markdown:
**SÓI & DƯƠNG CẦM** **Tác giả: Diệp Lạc Vô Tâm** **Biên tập: Lily Trần** **Chương 32**
*
![dong ho cat ](https://lilicious14.files.wordpress.com/2012/03/dong-ho-cat.jpg?w=512&h=334)
![dong ho cat ](https://lilicious14.files.wordpress.com/2012/03/dong-ho-cat.jpg?w=512&h=334)
Trên thế giới này có vô số kiểu tương lai, nhưng hiện tại thì chỉ có một... Không nắm giữ được hiện tại, tương lai có nghĩa lý gì?
.
Xe đi khỏi khu vực nội thành, chạy vào một khu phố tôi chưa bao giờ tới.
Trên toà nhà cũ nát xập xệ treo những tấm biển, băng rôn bám đầy bụi bẩn, khu phố vốn chẳng rộng rãi cho lắm hiện ra có phần bị áp bức.
Có một số tầng ngay cả ban công cũng không có, quần áo và vật dụng hàng ngày đã được giặt rửa sạch sẽ treo thẳng lên trước cửa sổ, màu trắng tinh kia đối lập vô cùng rõ ràng với căn nhà lụp xụp dơ bẩn.
Như thể nghệ thuật với cuộc sống, giấc mộng và hiện thực!
Trong lúc không để ý, xe đã vòng qua hơn bảy tám khúc quanh, đỗ tại bên đường một con phố rất hẹp.
Anh mở cửa xe, bên ngoài có tiếng rao hàng, có tiếng mặc cả.
“Đây là chỗ nào?” Khi được anh bế ra khỏi xe, tôi hỏi.
“Nơi tôi lớn lên.”
Nơi xa lạ lập tức trở nên thân thiết, tôi tức thì tò mò nhìn xung quanh, quầy hàng bên cạnh bày ra mấy thứ đồ lung tung, toàn bộ đều là hàng hạ giá, nhưng vẫn có người dốc hết sức cò kè mặc cả.
Một vài học sinh mặc đồng phục lôi thôi, đạp xe, huýt sáo vượt qua bên cạnh chúng tôi.
Tôi không nhịn được tưởng tường về hình dạng anh thời niên thiếu, năm anh mười bảy tuổi cũng ngây ngô như thế sao?
Nghĩ tới nghĩ lui… không có cách nào tưởng tượng ra được!
Anh bế tôi đi qua nửa con hẻm nhỏ, vào một gian phòng mà ngay cả bảng hiệu cũng rơi xuống trước mặt tiền cửa hiệu.
Trong phòng tối tràn ngập vị thuốc Đông y, một ông lão đã gần đến tuổi bảy mươi đang thu dọn mấy thứ đồ này nọ, bên cạnh ông còn có một cụ bà càm ràm nói không ngừng, cũng không biết là đang nói cái gì.
Bà cụ vừa nhìn thấy chúng tôi, vội vàng chạy tới, “Là Tiểu Thần phải không? Lâu lắm rồi không nhìn thấy cháu.”
“Bác có khỏe không ạ?”
“Khỏe.” Bà cụ nhìn anh từ trên xuống dưới. “Nhìn qua thấy thần sắc cháu tốt hơn nhiều.”
“Đúng là tốt hơn nhiều.” Hàn Trạc Thần hùa theo, âm thanh nghe cũng có chút mê man.
“Bác biết tâm trạng cháu không tốt khi bị đuổi khỏi trường… Nhưng mấy cái thứ như ma túy về sau nhất thiết không thể dính vào!”
“Sau này cháu… sẽ không.”
Bây giờ tôi rốt cuộc cũng hiểu ra, trí nhớ của bà cụ có vấn đề.
Bà cụ vừa nhìn tôi một cái, hưng phấn chỉ vào người tôi: “Cô bé xinh đẹp thật đấy, là bạn gái cháu hả?”
Anh cúi đầu dịu dàng nhìn tôi, cười nói: “Là bà xã của cháu! Chân của cô ấy bị bong gân, cháu đến là mời bác Lữ chữa cho cô ấy.”
Hai chữ bà xã thốt ra từ miệng anh, đầu tiên tôi ngơ ngẩn, sau đó lại cảm nhận được hương thơm như vị hoa tươi của thuốc Đông y, ánh sáng ấm áp chiếu vào trong căn phòng u tối.
“Bà xã?” Bà cụ dùng bàn tay thô nhám sờ mặt tôi, như một người thân lâu ngày không gặp. “Cháu nhanh như vậy đã lấy vợ rồi! Nếu mẹ cháu biết được nhất định sẽ vui vẻ chết mất thôi.”
Cánh tay Hàn Trạc Thần đang ôm lấy tôi siết chặt thêm một chút, giọng điệu vẫn rất nhẹ nhàng, nói: “Đúng vậy.”
Bác trai Lữ bỏ thuốc trong tay xuống, đi qua lôi bà cụ về: “Đã tối rồi, bà mau đi làm cơm đi.”
“Còn sớm mà, tôi muốn trò chuyện thêm với Tiểu Thần chút nữa!”
“Tôi đói rồi.”
“À!” bà cụ rất ngoan ngoãn rời đi, trước khi đi loại quay đầu lại hỏi một câu: “Tiểu Thần à! Bà biết cháu là một đứa trẻ hiếu thảo, sớm về nhà đi, mẹ cháu rất lo lắng cho cháu…”
“Cháu sẽ mà!” Khi anh nói ra, hàng mi buông xuống, từ góc nhìn của tôi vừa vặn có thể thấy sự áy náy nồng đậm trong đáy mắt anh.
Hóa ra đã nhiều năm trôi qua như vậy, trong tim anh vẫn còn tồn tại sự áy náy với mẹ anh.
Tôi đưa tay nhẹ nhàng đặt lên vai anh, muốn an ủi anh một chút, thế nhưng an ủi gì đó đều chẳng giải quyết được vấn đề gì.
Bi ai lớn nhất đời người cũng không quá cái này:
*Cây muốn lặng mà gió chẳng ngừng, con muốn nuôi mà người không đợi.*
Anh mỉm cười với tôi đang khổ tâm, cẩn thận đặt tôi ngồi lên ghế.
Bác Lữ xin lỗi nói: “Cháu đừng để trong lòng, bà ấy gần đây luôn như thế đấy, lúc nhớ lúc mơ hồ.”
“Không sao ạ. Chân bà xã cháu hình như bị thương rất nặng, phiền bác xem có thể chữa khỏi hay không.”
Bác Lữ xắn quần bò của tôi lên, dùng sức xoay xoay mắt cá chân của tôi một chút, tôi cắn chặt môi, đau đến nỗi mồ hôi lấm tấm trên trán.
Hàn Trạc Thần nắm chặt tay tôi, vẻ mặt thoạt nhìn có vẻ còn đau hơn cả tôi. “Có phải bị thương rất nghiêm trọng không ạ?”
“Sưng thành thế này đây bác cũng không dám nói. Như vậy đi, trước hết bác cho cô ấy đắp cao tiêu sưng giảm đau, quan sát một thời gian nữa rồi hẵng nói.” Ông thấy Hàn Trạc Thần có vẻ mặt đau đớn, cười nói: “Khi cháu bị người ta đánh cho bị thương khắp mình, bác cũng không thấy cháu đau thành như thế này.”
Hàn Trạc Thần che miệng ho nhẹ một tiếng: “Phải mất bao lâu cô ấy mới có thể đi lại được?”
“Những ngày này thì không nên đi lại, cách ba ngày lại qua đây một lần, bác đổi thuốc cho cô ấy, xem tình hình rồi tính.”
“Vâng.”
Bác Lữ giúp tôi bôi thuốc cao xong thì đi lấy thuốc cho tôi, Hàn Trạc Thần im lặng đi tới cạnh tủ bày hàng cũ kỹ, rút tiền trong ví ra đặt vào trong ngăn kéo.
Khi bác Lữ quay lại cũng nhìn thấy nhưng không nhiều lời, xem chừng đã sớm tập thành thói quen.
…
Lúc rời đi, bác Lữ nói với anh: “Nghe nói mấy ngày trước dượng cháu đã trở về từ Australia, muốn mang tro cốt của mẹ cháu đi.”
“Vâng. Ông ấy gọi điện cho cháu nói ở bên kia cô đơn quá. Cháu bảo ông ấy tìm một người bầu bạn, ông ấy lại không chịu.”
“Cháu cũng đừng tự trách mình nữa, cháu đã làm vì mẹ quá nhiều rồi, là bà ấy không có phúc hưởng thôi…”
Anh gật đầu, nhận thuốc từ trong tay bác Lữ, bế tôi rời đi.
Nửa con phố cũng không dài, nhưng anh đi rất lâu mới tới cuối đường, mỗi lần bước một bước đều như đã mệt mỏi rã rời đến độ không còn sức lực bước một bước tiếp theo.
Tôi tựa vào trước ngực anh, ôm anh thật chặt. “Anh không sao chứ?”
“Không sao.” Anh hỏi tôi: “Muốn đi đâu?”
Tôi suýt nữa cho rằng mình đã nghe lầm, xem ra anh thật sự học được cách tôn trọng ý kiến của tôi rồi.
“Quay về khách sạn đị.”
***
Anh bế tôi đến gần xe, vệ sĩ đang chờ bên cạnh xe rất nhanh đi tới mở cửa cho chúng tôi.
Sau khi lên xe, anh nói với người tài xế: “Đi khách sạn Bán Đảo.”
Người lái xe liếc nhìn tôi một cái qua gương, khởi động máy.
“Em có thể hỏi anh một điều không?” Tôi nói.
“Hỏi đi.”
“Vì sao anh lại bị nhà trường đuổi học?”
Anh do dự một lát, không hề trả lời câu hỏi của tôi, mà kể lại một câu chuyện rất dài:
“Mẹ tôi đi theo cha tôi từ năm mười sáu tuổi, mười tám tuổi thì sinh tôi.
Cha tôi mỗi ngày đều đánh bạc uống rượu, về nhà chỉ biết đòi tiền bà, bà chưa hề có một câu oán giận, nhưng tôi luôn nghe thấy đêm khuya bà trốn trong chăn thầm khóc.
Về sau, một người cảnh sát dọn tới đối diện nhà tôi, ông ấy là người tốt, thường qua giúp mẹ tôi làm việc, còn tặng gạo và bột cho chúng tôi ăn, còn nói:
*‘Toàn là những thứ bạn bè tặng, tôi không biết nấu cơm.’*
Mẹ tôi cũng dần dần thay đổi, thường xuyên cười với ông ấy, còn tìm chiếc váy màu đỏ đã lâu rồi không đụng tới ra mặc.
Khi đó tôi cũng không rõ giữa họ có gì mờ ám, nhưng tôi biết, mẹ rất vui vẻ, nhất là khi trèo lên bệ cửa sổ thấy ông ấy đi tuần về.
Có một ngày, tôi tan học về nhà thấy mẹ ngã ngồi dưới đất, một tay ôm lấy cánh tay đang chảy máu, trong tay bố tôi cầm một chiếc bình rượu vỡ.
Mẹ tôi nhìn ông, khàn giọng quát lên rõ ràng:
*‘Cho dù ông có đánh chết tôi, tôi cũng muốn ly hôn với ông.’*
Tôi cho rằng cha sẽ đánh chết bà, chạy lên chắn giữa hai người.
*‘Cha, không thể!’*
Ông ngồi xuống trước mặt tôi, xoa đầu tôi rồi bỏ đi.
Sau đó, ông không quay trở lại lần nữa.
Nửa tháng sau có người đến báo cho mẹ tôi đi… nhận xác.
Một năm sau, mẹ tôi tái giá. Công việc của bà rất nặng nhọc, một ngày ba bữa đều do cha dượng làm, ông ấy nấu cơm rất dễ ăn, dễ ăn hơn mẹ tôi nấu rất nhiều…
Sau khi ở cùng ông ấy, mẹ tôi trở nên rất thích cười, thỉnh thoảng giữa đêm khuya thanh tĩnh, tôi còn có thể nghe thấy tiếng cười hạnh phúc ở phòng bên cạnh.
Năm tôi mười tám tuổi đã biết tình cảm là gì, tôi hỏi bà:
*‘Mẹ, mẹ yêu ông ấy là vì ông ấy là cảnh sát sao?’*
Bà cúi đầu giặt quần áo, trên mặt tràn đầy mong mỏi với cuộc sống tương lai.
*‘Thần, ông ấy sắp được thăng chức rồi, ông ấy nói với mẹ: sau khi ông ấy thăng chức sẽ không cần mẹ làm việc bên ngoài nữa, mẹ có thể ở nhà chăm sóc tốt cho con. Con biết không? Từ trước đến giờ không có ai đối xử tốt với mẹ như vậy…’*
Thấy nụ cười an bình của bà, tôi không đành lòng nói cho bà biết ông vừa bị một tên côn đồ trộm mất súng cảnh sát, đừng nói là thăng chức, ngay cả công tác tuần cảnh nho nhỏ kia cũng khó có thể đảm bảo.
Đêm hôm đó tôi ngồi đối diện với cha dượng đang ngồi hút thuốc trên sofa, nói:
*‘Chú đừng nói với mẹ con, con biết một đại ca trong xã hội đen, con sẽ giúp chú tìm súng về.’*
Lúc đầu ông không đồng ý, nói người trong xã hội đen không đơn giản, thấy tôi kiên trì cũng không phản bác nữa, dặn dò tôi nói:
*‘Khi nói chuyện nhất thiết phải cẩn thận một chút, âm thầm hỏi một chút tin tức cho chú là được.’*
Tôi đi theo đại ca lăn lộn hơn một tháng, vất vả tìm được súng của cha dượng từ nơi buôn bán súng đạn phi pháp. Tôi không vội vã thoát thân, thứ nhất là sẽ khiến người khác cảm thấy nghi ngờ, thứ hai là khoảng thời gian kia kẻ thù của đại ca luôn đến tìm anh ấy gây phiền phức, tôi không muốn bỏ mặc, không quan tâm đến anh vào lúc đó.
Lại qua hai tháng, vào đêm đại ca tiêu diệt sạch mấy tên kẻ thù, chúng tôi uống rất nhiều rượu, đại ca hưng phấn nói cho tôi biết: Đợi đến lúc anh ấy làm lão đại xã hội đen, anh ấy sẽ không đề các bang phái tàn sát lẫn nhau, sẽ không để anh em phơi xác đầu đường.
Tôi uống hết chén rượu cuối cùng, nói với anh:
*‘Em chẳng muốn liên quan đến, xã hội đen không thích hợp với em, em phải đến trường.’*
An Dĩ Phong nói:
*‘Thần ca, lần này anh uống nhiều quá rồi!’*
Đại ca nói:
*‘Thần, tôi thật sự coi cậu như anh em, tôi bạc đãi cậu ở điểm nào, cậu cứ nói!’* *‘Không có.’* Đối với đàn ông, sự sa ngã vào dục vọng và kích tình kiểu này, cùng với cảm giác vào sinh ra tử cùng một đám anh em tràn trề tâm huyết thật sự rất có lực cuốn hút. Nhưng tôi biết con đường đó không phải là con đường tôi nên đi, tôi muốn làm người tốt. *‘Vậy được rồi.’* Anh lấy một gói thuốc phiện từ trong ngực ra, đặt trên bàn: *‘Về sau nếu có yêu cầu gì, tùy lúc có thể tới tìm tôi.’* *‘Em có thể cai được.’* *‘Cầm đi, khi muốn hút thì không qua được đâu, cậu liền biết cái mùi vị gì mang tên khó chịu.’*
Trở lại trường học, tôi đã không còn cách nào đối mặt với những từ vựng tiếng Anh và công thức số học, mỗi lần nghe thấy thầy cô giảng bài sẽ buồn ngủ, vừa thấy có người đánh nhau thì máu nóng sôi trào. Thảm thương nhất là mỗi khi đến đêm khuya tĩnh lặng thì không kiềm chế được cơn nghiện ma túy, lén lút hút…
Có một ngày tan học, tôi bị mấy tên học sinh khóa lại trong phòng rửa tay, một tên nam sinh nhỏ hơn tôi một tuổi tát tôi một cái, lý ra rất nực cười:
*vì do có một nữ sinh nói với tôi vài câu.* Tôi trước đấy đã nôn nóng không yên, nhất thời tức giận chửi bọn họ vài câu, về sau bị bọn nó đánh đến nỗi không chịu được nữa, trả đòn.
Tôi ở nhà còn chưa dưỡng thương tốt, nhà trường đã đuổi học tôi. Bởi vì gia đình tên học sinh đánh nhau với tôi rất nhiều tiền, không chịu để yên…”
“Vậy về sau thì sao?”
“Tôi muốn tìm một trường trung học đăng kí thi cảnh sát, cha dượng nói cho tôi biết, tôi không thể làm cảnh sát vì trong cục đã để lại bản án của tôi, trong mắt cảnh sát tôi là đen, không trắng được…”
“Thế nên anh cứ tiếp tục lăn lộn trên xã hội đen?”
Anh lắc đầu. “Tôi bị buộc ở trên giường, muốn sống không được, chết cũng không xong, cứ thế nửa năm trôi qua…”
Xe đã tới khách sạn, vế sau anh vẫn chưa nói hết.
Chẳng cần phải nghe, tôi cũng biết sau đó đã xảy ra chuyện gì.
Một người làm cảnh sát làm mười năm vẫn ở chức tuần cảnh, dựa vào cái gì có thể một bước lên trời, làm đến chức sĩ quan cao cấp, vị trí có được trong giới cảnh sát ngày hôm nay của ông, lý do không cần nói cũng biết.
Hàn Trạc Thần làm nhiều việc như vậy đại khái cũng chỉ muốn mẹ anh có thể hạnh phúc, đáng tiếc ngay cả nhìn mặt mẹ lần cuối anh cũng không nhìn được.
Anh không làm gì sai, cuộc đời sao tàn nhẫn với anh như thế!
Khi anh bế tôi, hai tay tôi khoác lên vai anh, khuôn mặt chôn sâu vào trong ngực anh, nói: “Anh là người tốt!”
“Điều ấy không quan trọng, chẳng ai quan tâm cả.”
“Em quan tâm!”
Bước chân của anh chững lại, đứng trong sảnh khách sạn.
Anh dừng chân tại giữa sảnh lớn rộng rãi sáng sủa, rất nhiều người đang nhìn chúng tôi, dường như còn có người lén chụp hình.
Anh hoàn toàn không để ý tới ánh mắt của người khác, trong đôi mắt chỉ phản chiếu khuôn mặt của tôi. “Thiên Thiên, anh sẽ tưởng thật đó…”
Tôi quan tâm, thật sự quan tâm.
Anh tựa như hùng ưng thê lương bay trên bầu trời, những gì mọi người thấy đều là cánh chim bay thật cao thật xa của anh, không ai biết anh bay có bao nhiêu mệt, có biết bao cô độc…
Tôi vuốt ve cánh tay mạnh mẽ cường tráng của anh, muốn vuốt ve cánh chim đã bị mưa gió khắc nghiệt thổi tung ngổn ngang. “Nếu anh mệt thì đừng bay nữa, tìm một nơi nghỉ ngơi đi.”
Từng thớ thịt trên cánh tay anh trở nên mềm mại hơn dưới sự vuốt ve của tôi.
Khi tôi sắp ngã xuống, anh vội vàng dùng sức ôm tôi càng chặt hơn.
Anh nói: “Thật muốn có một chiếc lồng vàng, cầm tù anh nửa cuộc đời còn lại…”
***
Khi Lucia mở cửa thấy Hàn Trạc Thần bế tôi đứng trước cửa, trong mắt tồn tại sự mừng rỡ đã được cực lực che giấu mà vẫn còn tuôn ra.
“Thiên Thiên, chân của cô thế nào rồi?” Khi cô ấy hỏi tôi, ánh mắt cũng chẳng hề nhìn tôi.
“Không có việc gì rồi.” Tôi không phải là một người phụ nữ lòng dạ hẹp hòi, nhưng mà lúc cô ấy nói chuyện với tôi mà nhìn chồng tôi say đắm, thật sự khiến tôi rất khó chịu.
“Không có việc gì?” Hàn Trạc Thần đặt tôi lên sofa, nói với Lucia: “Cô ấy sắp tới không đi lại được, đẩy lùi toàn bộ kế hoạch lại đi. Còn nữa, tìm cho cô ấy một hộ lý giỏi nhất, chuẩn bị thêm một chiếc xe lăn…”
“Ngài yên tâm, tôi sẽ mau chóng làm thỏa đáng.”
Cô ấy thấy Hàn Trạc Thần cởi áo khoác ngoài vắt lên trên sofa, rất quan tâm hỏi: “Hai người muốn uống chút gì không?”
Tôi vừa định nói:
*Không cần, ông ấy sẽ sớm trở về thôi*, lại chợt nghe Hàn Trạc Thần không chút khách khí nói: “Được.”
Dưới tình hình như này, tôi ra lệnh đuổi khách hình như cũng hơi có phần không để lại mặt mũi cho anh.
Nếu có người ngưỡng mộ anh tại nơi đây, tôi quyết định biểu hiện rộng lượng một chút, cũng đáp lại một câu: “Được!”
Lucia đi pha cà phê, Hàn Trạc Thần đi xung quan quan sát rất tùy ý, bao gồm từng phòng một.
Khi anh đẩy cửa phòng tôi ra, ánh mắt lại lộ ra vài phần thích thú, nghiêng người dựa vào cánh cửa màu trắng nghiền ngẫm, xem xét từng một thứ đồ vật trong phòng.
“Anh nhìn cái gì đấy?” Tôi hỏi.
“Nhìn xem cái này có đúng là phòng của em không.”
“Đúng.”
“Vì sao không có đèn bàn?”
“Có đèn em sẽ mất ngủ.”
Anh không nói gì mà nhìn tôi, nhẹ nhàng khép cửa lại, không tiếp tục tham quan nữa.
Anh ngồi xuống, vừa đúng lúc Lucia bưng ba cốc giải khát tới, đặt mấy cái cốc lên trên bàn trà.
Tôi vốn tưởng rẳng mình không phải là một người phụ nữ so đo, nhưng khi tôi thấy cô ấy đặt trước mặt tôi một cốc cà phê đen như mực, trước bọn họ hai cốc sữa trắng tuyền, một trận đau nhức trong lồng ngực dâng trào.
Tôi bưng cốc cà phê lên, vị chua và đắng của Lam Sơn đậm đặc hơn so với bất kỳ khi nào.
Lại liếc nhìn cốc sữa trước mặt anh, tôi kìm nén cơn tức giận, hờ hững hỏi: “Đổi khẩu vị rồi à?”
“Tôi uống cà phê sẽ bị mất ngủ.” Anh vừa mới nói xong, liếc nhìn cốc sữa trong tay Lucia, bàn tay đang muốn bê cốc lên lại rụt về. “Lucia, đổi cho tôi một cốc cà phê.”
Lucia kinh ngạc nhìn anh, anh cho một ánh mắt khẳng định, cô ấy lập tức nói: “Xin chờ một chút, tôi đi pha cho ngài một cốc.”
Tôi thà để cô ấy hỏi ra câu
*“vì sao?” *kia, cũng không thích cái kiểu thái độ ngầm hiểu của cô ấy.
“Ông uống của tôi là tốt rồi.” Tôi không đợi anh trả lời, đặt cốc cà phê trước mặt anh, giật lấy cốc sữa từ trong tay anh uống một ngụm lớn.
Sữa uống chẳng cảm giác được hương vị gì, lại thấy rất nóng!
Hơi nóng chảy qua cổ họng, hơi nóng làm bỏng mắt tôi.
Mười ngón tay tôi nắm chặt cốc sữa nóng hầm hập, sức nóng truyền từ mười ngón tay lan ra khắp cơ thể.
Tôi chưa từng hy vong quá xa vời rằng đàn ông như Hàn Trạc Thần sẽ giữ mình như ngọc vì tôi. Anh ở bên ngoài ăn chơi đàng điếm tôi còn có thể hiểu, nhưng Lucia chẳng hề giống những người phụ nữ thông thường kia. Cô ấy không chỉ yêu anh, mà còn hiểu anh, sự ăn ý và tiếp thu trong lúc họ trao đổi ánh mắt kia tuyệt đối không thể một sớm một chiều mà tạo ra được.
Nhất định bọn họ đã ở cùng một chỗ rất lâu rồi…
Tôi cố gắng chèn ép ngọn lửa đang cuồn cuộn trong cơ thể, cúi đầu yên lặng uống sữa, không nhìn tới sóng mắt hai người đung đưa trước mặt.
Hoài nghi tựa như sương mù đậm đặc xứ London, che dấu ánh mặt trời rực rỡ nơi đáy lòng.
Tôi bắt đầu nghi ngờ tình yêu của anh, biết đâu cũng không sâu nặng như tôi nghĩ, biết đâu sau khi anh nhìn thấy tôi xinh đẹp rực rỡ mới sinh ra ý đồ mong muốn chiếm giữ tôi, biết đâu, anh ấy sẽ nhanh chán tôi, vất bỏ tôi.
Tôi bỏ qua toàn bộ “biết đâu”, trên thế giới này có vô số kiểu tương lai, nhưng hiện tại thì chỉ có một.
Không nắm giữ được hiện tại, tương lai có nghĩa lý gì?
“Lucia.” Hàn Trạc Thần gọi tên này bao giờ cũng rất thuận miệng, âm thanh nghe cũng vô cùng dịu dàng. “Thiên Thiên còn chưa ăn, cô đi giúp cô ấy chuẩn bị ít đồ ăn đi.”
“À…” Lucia đặt cốc sữa vừa mới uống được một ngụm xuống, đứng dậy: “Tôi lập tức đi ngay.”
Đợi Lucia ra ngoài rồi, tôi giương mắt nhìn Hàn Trạc Thần. “Anh có quan hệ gì với cô ấy?”
Nếu anh dám nói: không có quan hề gì, tôi nhất định sẽ hất cốc sữa trên tay vào mặt anh, nói cho anh: Về sau đừng để tôi nhìn thấy anh!
Anh không hề trả lời, dựa lưng vào sofa, một chân nhàn nhã vắt lên một chân khác.
Con mắt của anh lóe sáng, khóe môi hiện lên nét cười xa xôi…
“Em đang hỏi anh…”
Cơ thể anh nghiêng về phía tôi, ngón tay dùng sức nâng cằm tôi lên. “Em lấy vị trí gì để hỏi tôi?”
Tôi trang trọng nghiêm túc nói: “Chỉ bằng em… là vợ anh!”
“Nếu tôi nhớ không lầm, hai năm trước em đã xuất ngoại với Cảnh, hai năm sau trở về cùng người thừa kế Mạnh thị, em vẫn còn nhớ em là vợ tôi…”
“Là anh cấm em trước!”
“Hôm qua em vừa nói muốn ly hôn với tôi.”
“Hiện tại chúng ta vẫn còn là vợ chồng hợp pháp.”
Tôi vừa mới nói xong, anh đột nhiên lộ ra một nụ cười gian ác…
“Vợ chồng hợp pháp?” Anh ngồi qua đây, thành công vây hãm cơ thể của tôi vào giữa anh và sofa trước khi tôi kịp chạy trốn. “Như vậy thì tôi muốn hỏi một chút, chúng ta có phải nên thực hiện quyền lợi hợp pháp giữa hai vợ chồng một chút không?”
Ghen tuông là vết thương trí mạng của đàn bà, nó sẽ làm phụ nữ trở nên ngu xuẩn…
“Quyền lợi hợp pháp?” Tôi nuốt nước bọt: “Vấn đề này cần thảo luận gấp sao?”
Tôi còn cho rằng việc người thứ ba tương đối cấp bách hơn quyền lợi hợp pháp giữa vợ chồng.
Môi anh tiến gần tới, tôi bất an quay mặt đi, chỉ cảm thấy gáy nóng lên, một dòng điện lan tỏa khắp toàn bộ cơ thể.
Giọng tôi run run nói: “Anh còn chưa có trả lời câu hỏi của em.”
Đôi môi anh dao động trên cổ tôi, giọng nói mơ hồ nghe khá gợi cảm: “Anh không ngu đến mức bố trí tình nhân bên cạnh bà xã mình chứ?”
Anh quay khuôn mặt tôi lại, dấu môi in trên bờ môi tôi…
Nhớ nhung triền miên, ngọn lửa thiếu đốt đêm qua còn sót lại, lại thêm một ngày cọ xát đến nóng người, một khi lửa được đốt lại, tất là sẽ cháy lan ra…
Anh hôn càng lúc càng không khống chế được, dứt khoát đè tôi xuống ghế sofa, lôi mạnh áo sơ mi của tôi, ngón tay tham lam chạy dọc, mơn trớn trên từng tấc da quen thuộc trên người tôi, thậm chí còn tháo đi vật che chắn duy nhất trước ngực tôi…
Tôi nhớ mang máng hình như có chuyện quan trọng gì đó đã bị lãng quên, nhưng vào lúc vẫn chưa kịp nhớ lại, đã bị bàn tay anh bao phủ trên chỗ mềm mại của cơ thể khiêu khích đến mê loạn.
Nụ hôn nồng nhiệt bừng bừng khí thế và sự dây dưa cơ thể tác động đến sự đau đớn trên chân tôi, lúc này tôi căn bản không rảnh đi quan tâm đến nó, cũng không muốn bận tâm đến nói, một mực cố gắng đón lấy hùa theo sự nhiệt tình của anh.
Nghe thấy có tiếng mở cửa, tôi bất thình lình nhớ chuyện bản thân mình đã quên là chuyện gì — Lucia sẽ rất mau trở lại.
Ngọn lửa bừng bừng ngay lập tức bị dập tắt, anh nhanh chóng nhấc mình, ngồi thẳng.
Tôi xấu hổ khép lại chiếc áo đã sớm chẳng còn cúc, chống đỡ cơ thể còn đang ở trạng thái yếu ớt ngồi dậy, di chuyển dần về sau, tách ra một khoảng cách với anh.
“Cơm tôi đã thu xếp tốt rồi, khách sạn lát nữa sẽ bảo người đưa lên.” Lucia bình tĩnh nói, vẻ mặt nhìn không ra chút khác thường.
Tôi không thể không bội phục sự bình tĩnh của cô ấy.
Nếu để cho tôi nhìn thấy người đàn ông mình yêu làm như vậy đối với con gái của anh ta, chắc rằng tôi sẽ bị dọa đến ngây ngốc, cũng đau lòng gần chết.
“Ừ!” Hàn Trạc Thần giương mắt nhìn Lucia một cái, lại nhìn tôi.
Bầu không khí bất chợt có chút ngưng trọng, tôi nỗ lực đánh tan không khí này, vừa muốn mở lời chợt nghe Lucia nói: “Vừa rồi khách sạn của chúng ta gọi điện tới, nói có két sắt của một vị khách bị mất trộm.”
“Vậy cô đi xử lý một chút đi.” Hàn Trạc Thần nghiêm túc suy nghĩ một lúc, còn nói: “Nói cho quản lý: đừng báo cảnh sát, nếu là trách nhiệm của chúng ta trước hết phải đảm bảo bồi thường tồn thất cho người ấy, đợi tôi giải quyết xong việc, chúng ta sẽ từ từ điều tra.”
“Vâng! Tôi hiểu rồi!”
Tôi hiểu, một câu nói có ý tứ rất sâu sắc.
Lucia cầm lấy áo khoác của chính mình, vội vàng đi ra ngoài.
Cô cũng không cầm đi túi của mình…
Ahhhhh, thích quá, cảm ơn Lily nhiều nha, thích giọng văn của Lily dịch lắm:x
Tốc độ ra chương mới của nàng thật là đáng nể =.=’ Tiểu nữ hạ bái phục
sau một ngày như thế này sẽ là những ngày dài đợi chương mới =).
Đùa đấy, nói chung là đang muốn kết thúc mau nên tung hàng gấp, không để lâu =)
Haha, thế thì hôm nay liệu còn chương mới nào nữa không *chớp chớp mắt* =))
Ta đùa đấy, 3 chương là nhiều quá rồi, còn dám mong đợi gì thêm nữa. Nàng nghỉ ngơi đi cho khỏe, mai lại chiến đấu tiếp, mai ta lại vào hóng tiếp. Hehe! Chụt chụt
hờ hờ, định là tối nay thêm một chương nữa đấy =)) nhưng lúc trưa nhìn thấy ~ 7k chữ thế là mất hứng không làm nổi nữa =)). Nếu không có gì thay đổi thì khoảng tầm từ 8h tối – 12h đêm ngày mai (giờ VN) sẽ có thêm 1 chương =)
Haha! Thank nàng nhiều lắm. Mà nàng đang đi du học à? Ở đâu thế? Đẹp không? *háo hức*
đây không gọi là đi du học, gọi là đi an dưỡng =) *học trao đổi ở trường đại học*, Đang ở Thụy Điển =) nếu nói đây là nơi an dưỡng thì vô cùng vô cùng vô cùng tuyệt vời =)
*chảy cả nước miếng* Ước gì… mình được như cô ấy!!!
từ từ, đời người còn dài, còn nhiều cơ hội =))).
Thôi, ta sang đấy sợ bị lạc đường lắm. May ra sau này kiếm được anh chồng nào giàu thì bám càng anh đi thôi (ước mơ xa vời ing~)
ôi, cái chương tiếp theo rết bao nhiêu hả nàng;))
Tốc độ đáng sợ thật. Nể Lily khoảng này
Thanks Lily
OMG!!!!
Em có nói là em yêu ss chưa nhỉ? Nếu chưa thì em nói đây: Em yêu ss chết dc lun đấy <3 <3 <3 <3
1 ngày/ 3 chương quá đã.
Vậy là còn 3 chương nữa + Pn nữa là finish rồi
Wooooooyeaaaahhhhh.
ba chương mỗi chương gần 10k từ, dài gấp đôi bình thường =)) đợi chờ là hạnh phúc em yêu =))
Aaa….! Hay qua! Toi mai lai duoc doc chuong tiep rui. Yeu ss nhieu lam!
“bà xã” – kêu như vầy làm sao cô Thiên hông xiu lòng.
Ghen rồi kìa, ng ta uống sữa cũng thắc mắc ^^, nhưng hình như anh Thần biết cổ ghen hay sao mà kêu Lucia đổi thành café lại đó.
“đợi tôi giải quyết xong việc” – câu nói đầy ẩn ý nè nha, cô kia cũng ý tứ rút lui nhanh gọn đến nỗi không đem túi xách theo luôn.
anh ấy ra vẻ đạo mạo cuối truyện thế thôi =), cứ chị kia vừa quay đi một phát là quay trở lại lốt thú, khiến chị Thiên Thiên trở tya không kịp =)
Nếu “không bằng cầm thú” thì đâu phải anh Thần. Ng ta đợi 2 năm rồi chứ bộ, vừa gặp lại cô Thiên đã “true ghẹo” ảnh trên xe, lần này ảnh hông “đòi bồi thường” 2 năm “thiệt hại” đó chắc ảnh đổi tên luôn =))
Chương sau có H =)) Mình bệnh quớ =.,=
Con nhan nang nang xuat that. Truyen hay ma nguoi dich cung an tuong. Thankssss
vừa thấy bài là bay vào tick like và 5 stars liền, nghe Thiên Thiên trở tay ko kịp mà nôn quá :x :”> sao thấy mình BT quá, dạo này xem mấy cái có H cũng hết mắc cỡ rồi, hí hí :”>
tks Lily rat nhieu, oh, duoc doc 1 lan 3 chuong that la thich, hong tap tiep, ban co len nhe,
hay quá nàng ơi nàng edit lại từ ông lúc thiên thiên nói đi
Lúc Thiên Thiên gọi ông là ở trước mặt Lucia ;)) [hai người là cha con mà :-“]
tks nàng mong chap mới nàng edit hay quá
Thanks Lily. Mình đọc chùa lâu lắm rồi, hôm nay mới vô còm, thiệt xấu hổ quá. Nói thật là trước đó mình có đọc bản edit của một nhà rồi, đã qua chương này lâu rồi, nhưng mà đọc loạn xạ từ nhân xưng. Khi mình vô tình lạc vào đây, ngày nào cũng ngóng chương mới của nàng, dù là trước đó đã đọc hết rồi. Thích cách edit của Lily, văn phong rất mượt mà, truyền cảm, nhân xưng cực kỳ hợp lý. Hehe, hơn nữa tốc độ ra truyện lại thiệt là khủng làm người đọc như mình đây thấy vô cùng hả dạ. Đọc bản edit này của Lily mà mình thêm yêu thích truyện bao nhiêu, vì cảm nhận được rõ hơn tình yêu của 2 người và không khí của truyện. Một lần nữa cảm ơn Lily nhé. *đang đến chap hot, mất máu trầm trọng*
thanks ban hay ghe ban ma ko com thuong xuyen duoc tai doc wa di dong ban thong cam nha
cam on Lily nhe
Công nhận nàng rất rất rất năng suất :D
Thank nàng.
hihi. minh rat thich truyen nay. minh cung hay sang nha matsuri nua do
thank you!

Link: <http://wp.me/p20Eg7-iX>; rel=shortlink


markdown: Libero velit id eaque ex quae laboriosam nulla optio doloribus! Perspiciatis, libero, neque, perferendis at nisi optio dolor!

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Cache-Control: private

X-Page: collection-detail

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
Sản phẩm tài trợ
Nhạc sàn
Nhạc vàng
Nhạc trẻ
Nhạc trữ tình
Nhạc phim
Nhạc Dance
Nhạc Trịnh
Nhạc Thiếu Nhi
Nhạc K-Pop
Nhạc Hot
Nhactre.info 2017

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Set-Cookie: sid=5oprp2bah7hv0hnrs8klcum1t1; path=/

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Chấm dứt sự giết hại chúng sinh chính là chấm dứt chuỗi khổ đau trong tương lai cho chính mình.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Trời không giúp những ai không tự giúp mình. (Heaven never helps the man who will not act. )Sophocles
Phán đoán chính xác có được từ kinh nghiệm, nhưng kinh nghiệm thường có được từ phán đoán sai lầm. (Good judgment comes from experience, and often experience comes from bad judgment. )Rita Mae Brown
Lời nói được thận trọng, tâm tư khéo hộ phòng, thân chớ làm điều ác, hãy giữ ba nghiệp tịnh, chứng đạo thánh nhân dạyKinh Pháp Cú (Kệ số 281)
Đừng cố trở nên một người thành đạt, tốt hơn nên cố gắng trở thành một người có phẩm giá. (Try not to become a man of success, but rather try to become a man of value.)Albert Einstein
Hãy lắng nghe trước khi nói. Hãy suy ngẫm trước khi viết. Hãy kiếm tiền trước khi tiêu pha. Hãy dành dụm trước khi nghỉ hưu. Hãy khảo sát trước khi đầu tư. Hãy chờ đợi trước khi phê phán. Hãy tha thứ trước khi cầu nguyện. Hãy cố gắng trước khi bỏ cuộc. Và hãy cho đi trước khi từ giã cuộc đời này. (Before you speak, listen. Before you write, think. Before you spend, earn. Before you retire, save. Before you invest, investigate. Before you critisize, wait. Before you pray, forgive. Before you quit, try. Before you die, give. )Sưu tầm
Cỏ làm hại ruộng vườn, tham làm hại người đời. Bố thí người ly tham, do vậy được quả lớn.Kinh Pháp Cú (Kệ số 356)
Nếu tiền bạc không được dùng để phục vụ cho bạn, nó sẽ trở thành ông chủ. Những kẻ tham lam không sở hữu tài sản, vì có thể nói là tài sản sở hữu họ. (If money be not thy servant, it will be thy master. The covetous man cannot so properly be said to possess wealth, as that may be said to possess him. )Francis Bacon
Con người chỉ mất ba năm để biết nói nhưng phải mất sáu mươi năm hoặc nhiều hơn để biết im lặng.Rộng Mở Tâm Hồn
Điều khác biệt giữa sự ngu ngốc và thiên tài là: thiên tài vẫn luôn có giới hạn còn sự ngu ngốc thì không. (The difference between stupidity and genius is that genius has its limits.)Albert Einstein
Chúng ta thay đổi cuộc đời này từ việc thay đổi trái tim mình. (You change your life by changing your heart.)Max Lucado
[Trang chủ](Home.html) »»
[Danh mục](danh-muc_thu-vien_tongquat_rong-mo-tam-hon.html) »»
[Đại từ điển Hán Việt](tu-dien_han-viet_none_rong-mo-tam-hon.html) »»
Đang xem mục từ: thiêm - 舚 »»
**Chú ý**: Nếu quý vị copy chữ Hán dán (paste) vào đây để tra thì kết quả sẽ chính xác hơn rất nhiều.
Quý vị cũng có thể bôi đen (select) những chữ Hán đã hiển thị trên màn hình rồi dùng chuột kéo thả vào khung để tra.
① Thè lưỡi ra, trật lưỡi ra. (
*Từ điển Thiều Chửu*) **Quý vị đang truy cập từ IP 54.158.252.131 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. **Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc
**ghi danh thành viên **,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
** Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện**.
Ghi danh hoặc đăng nhập

Server: nginx/1.10.0 (Ubuntu)


markdown:
Từ bi và độ lượng không phải là dấu hiệu của yếu đuối, mà thực sự là biểu hiện của sức mạnh.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Thành công là tìm được sự hài lòng trong việc cho đi nhiều hơn những gì bạn nhận được. (Success is finding satisfaction in giving a little more than you take.)Christopher Reeve
Thương yêu là phương thuốc diệu kỳ có thể giúp mỗi người chúng ta xoa dịu những nỗi đau của chính mình và mọi người quanh ta.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Nỗ lực mang đến hạnh phúc cho người khác sẽ nâng cao chính bản thân ta. (An effort made for the happiness of others lifts above ourselves.)Lydia M. Child
Hãy tin rằng bạn có thể làm được, đó là bạn đã đi được một nửa chặng đường. (Believe you can and you're halfway there.)Theodore Roosevelt
Giữ tâm thanh tịnh, ý chí vững bền thì có thể hiểu thấu lẽ đạo, như lau chùi tấm gương sạch hết dơ bẩn, tự nhiên được sáng trong.Kinh Bốn mươi hai chương
Hào phóng đúng nghĩa với tương lai chính là cống hiến tất cả cho hiện tại. (Real generosity toward the future lies in giving all to the present.)Albert Camus
Cái hại của sự nóng giận là phá hoại các pháp lành, làm mất danh tiếng tốt, khiến cho đời này và đời sau chẳng ai muốn gặp gỡ mình.Kinh Lời dạy cuối cùng
Sự nguy hại của nóng giận còn hơn cả lửa dữ. Kinh Lời dạy cuối cùng
Bạn có biết là những người thành đạt hơn bạn vẫn đang cố gắng nhiều hơn cả bạn?Sưu tầm
Mỗi ngày khi thức dậy, hãy nghĩ rằng hôm nay ta may mắn còn được sống. Ta có cuộc sống con người quý giá nên sẽ không phí phạm cuộc sống này.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
[Trang chủ](Home.html) »»
[Danh mục](danh-muc_thu-vien_tongquat_rong-mo-tam-hon.html) »»
[Đại từ điển Hán Việt](tu-dien_han-viet_none_rong-mo-tam-hon.html) »»
Đang xem mục từ: trưng/chuỷ/trừng - 徵 »»
**Chú ý**: Nếu quý vị copy chữ Hán dán (paste) vào đây để tra thì kết quả sẽ chính xác hơn rất nhiều.
Quý vị cũng có thể bôi đen (select) những chữ Hán đã hiển thị trên màn hình rồi dùng chuột kéo thả vào khung để tra.
① Vời. Như trưng tập 徵 vời họp. Cứ sổ đinh mà bắt lính gọi là trưng binh 徵兵. Nhà nước lấy lễ đón người hiền gọi là trưng tích 徵辟, người được đón mời gọi là trưng quân 徵軍. ||② Chứng cớ. Như kỉ bất túc trưng dã 杞不足徵也 nước Kỉ chẳng đủ làm chứng vậy. Nay gọi người nào có tướng thọ là thọ trưng 壽徵 là theo nghĩa ấy. Thành, nên đưa lễ cưới để xin gọi là nạp trưng 納徵 nghĩa là nộp của cho thành lễ cưới vậy. ||④ Thu, như trưng phú 徵賦 thu thuế. ||⑤ Hỏi. ||⑥ Một âm là chuỷ. Một thứ tiếng trong năm tiếng, cung 宮, thương 商, giốc 角, chuỷ 徵, vũ 羽. ||⑦ Lại một âm là trừng. Cùng nghĩa với chữ 懲. (
*Từ điển Thiều Chửu*) **Quý vị đang truy cập từ IP 54.158.252.131 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. **Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc
**ghi danh thành viên **,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
** Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện**.
Ghi danh hoặc đăng nhập


markdown:
**Chân Phương**
Công an chặn đường làm tiền
Hải quan nháy mắt khó dễ
Côn đồ giật ví đạp xe
Ăn xin móc túi chưởi thề
Thơ Việt đi về đâu?
Ngục tù lương tâm chật người
Tường lửa mọc chen rào kẽm
Xiềng trói nhân quyền dân chủ
Bịt miệng bất đồng chính kiến
Thơ Việt đi về đâu?
Núi lở đồi trọc
Sông hồ nhiễm độc
Giang sơn bị trưng dụng
Lãnh hải mất chủ quyền
Thơ Việt đi về đâu?
Bọn quan chức mua bán đất nước
Đám dân oan mất hết ruộng vườn
Hoa Kỳ chiếm óc đoạt tim
Hoa Lục lấn rừng cướp biển
Thơ Việt đi về đâu?
Hệ thống cộng sản đột quỵ
Học thuyết tư bản nhăn răng
Bản địa hóa nhố nhăng
Toàn cầu hóa nhập nhằng
Thơ Việt đi về đâu?
Nga cưỡng chiếm Kờ rym
Mỹ đổ bộ Ukraine
Chủ nghĩa dân tộc đụng kinh tế thị trường
Cuồng vọng bộ lạc thách tín điều tôn giáo
100 năm trước Đại Thế Chiến
100 năm sau Toàn Cầu Chiến
Thơ Việt đi về đâu?
Dân Việt đi về đâu?
**Chân Phương**
Ba mươi chín năm sau ngày thống nhất, viết tại Boston.
Nguồn: Tác giả gửi thơ và tranh minh họa

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/pkT4P-fwR>; rel=shortlink

X-ac: 3.dca _dca


markdown:
Ngồi làm việc trước màn hình vi tính của các công chức, ngồi học kéo dài nhiều giờ của học sinh sinh viên, làm việc ở tư thế ngồi theo dây chuyền công nghiệp của công nhân… dễ dẫn tới cảm giác căng thẳng, đau vai gáy, đau lưng mỏi mắt. Để giúp phòng tránh và cải thiện những rắc rối trên, người lao động cần phải bảo đảm tư thế làm việc và luyện tập đúng để nâng cao hiệu quả lao động, học tập và sức khỏe.
Tại sao cần phải bảo đảm tư thế đúng khi làm việc?
Để tiết kiệm năng lượng cho cơ.
– Đối với lao động cơ bắp: Lượng cấp máu cho cơ đáp ứng đủ theo nhu cầu do cơ co và được thư giãn sau mỗi cử động, trong khi đó lao động tĩnh, cơ phải co liên tục để duy trì tư thế, các sợi cơ khi co sẽ ép vào thành mạch – hiệu ứng bơm cơ sẽ ngăn cản máu đến cơ nên máu đến cơ ít hơn, cơ buộc phải lấy thêm năng lượng để hoạt động từ chuyển hóa yếm khí, acid lactic sẽ ứ đọng trong cơ dẫn tới đau cơ.
Tư thế ngồi đúng (trên) và sai (dưới) khi ngồi trước máy tính.
– Giảm lực ép, tỳ đè lên cột sống: Cột sống của bạn giống như cột trụ chống đỡ cho cơ thể, bao gồm từ 32-33 đốt sống. Các đốt sống trên và dưới khớp với nhau tạo nên ống sống để bảo vệ tủy sống, ở giữa 2 đốt sống là đĩa đệm có tác dụng như bộ phận giảm xóc cho cơ thể (giảm sức ép lên cột sống trong khi lao động và trong sinh hoạt hằng ngày). Đĩa đệm được cấu tạo bằng một nhân nhày ở giữa, bao bọc xung quanh là vòng xơ.
Đĩa đệm được dinh dưỡng theo kiểu thẩm thấu. ban ngày đĩa đệm phải làm việc, bị mất nước, ban đêm được nghỉ ngơi (ở tư thế nằm lực ép giảm tạo thuận lợi cho việc tái hấp thu nước). Nếu chúng ta không biết bảo vệ cho đĩa đệm (chọn tư thế đúng, tránh tư thế có hại cho đĩa đệm, nghỉ ngơi hợp lý) thì đĩa đệm chóng bị thoái hóa, khi đó chức năng giảm xóc giảm sẽ kéo theo hàng loạt các rắc rối như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp sau… gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Lực ép lên cột sống thay đổi theo tư thế của bạn, lực ép ở tư thế ngồi cao hơn rất nhiều so với tư thế nằm và đứng. Trong các kiểu ngồi làm việc, tư thế ngồi mà phải duy trì giữ hai tay không có điểm tựa thì lực ép lên đĩa đệm là cao nhất. Tư thế ngồi tay có điểm tựa là tư thế được chấp nhận, vì bảo đảm cân bằng để làm việc và lực ép lên cột sống thấp, ở tư thế này, lưng được tựa, cẳng tay có điểm tựa.
Một số tư thế đúng để phòng tránh đau vai gáy
– Tư thế làm việc đúng trước máy vi tính:
Vai: Được thả lỏng, cẳng tay luôn ở trên mặt phẳng ngang, vuông góc với khuỷu, cổ tay thẳng trục với cẳng tay.
Cổ: Giữ ở vị trí trung tính, thẳng trục với cột sống.
Lưng: Giữ thẳng, ghế phải có tựa cho vùng thắt lưng.
Khi ngồi, tránh tư thế cong lưng, cần giữ lưng thẳng, cổ thẳng trục với chân, nên kê một gối mỏng ở đoạn thắt lưng. Nên giải lao khi phải ngồi kéo dài, cứ 45-60 phút giải lao một lần.
– Tư thế đúng khi lái xe: Khi lái xe, giữ thẳng lưng, kê gối ở đoạn thắt lưng, đầu và cổ giữ thẳng trục với thân, di chuyển ghế ngồi gần volant sao cho vai cánh tay không bị căng. Khi lái xe khoảng 150-200km nên nghỉ 1 lần.
Một nguyên tắc khi làm việc: Đầu và cổ luôn luôn giữ thẳng trục với thân, không được gù lưng, gập cổ, ngửa cổ quá mức để cằm bị hướng ra phía trước.
– Tư thế nằm: Khi nằm không được gối quá cao, làm cột sống cổ không thẳng trục với thân. Nên gối phần đầu và cổ, không được kê gối xuống dưới vai.
– Khi làm việc nhà: Tránh các động tác ngửa cổ trong sinh hoạt hằng ngày như lau cửa, mắc quạt trần, lau đèn, lấy đồ trên cao, để giảm căng thẳng cho cổ vai hãy sử dụng ghế, thang khi làm những công việc này.
Một số động tác luyện tập khi bị đau vai gáy
– Ngồi thư giãn trên ghế, thẳng lưng, đầu, cổ. Xoay đầu từ từ sang 2 bên. Nghiêng đầu sang phải và trái. Thực hiện từ 3-5 lần.
– Ngồi thư giãn trên ghế, nhún 2 vai lên cao, hạ thấp vai và thư giãn, nhắc lại 3-5 lần.
– Ngồi thư giãn trên ghế, xoay vai từ từ ra trước, ra sau rồi xoay tròn.
– Đứng dựa lưng vào tường, chân rộng bằng hông, gót chân cách tường 2-5cm. Hai bàn tay đặt sau gáy, khuỷu hướng ra trước, sau đó dang 2 cánh tay.
– Đứng sát tường, đặt quả bóng cao su lên vùng cơ cổ và vai (không đặt lên cột sống và xương bả vai), từ từ lăn bóng từng bên (trái, phải) 2-3 lần.
Khi phải ngồi làm việc kéo dài bạn nên tập thêm các động tác co chân và bàn chân để cải thiện tình trạng căng cơ và “xuống máu chân” (tăng cường lưu thông máu). Để tập chân và bàn chân bạn có thể ngồi duỗi thẳng đầu gối; ngồi nâng bàn chân khỏi nền nhà; đứng thẳng, tỳ sát lưng vào tường, duỗi thẳng gối, đưa chân ra phía trước; đứng, tay vịn ghế, đá chân ra phía ngoài, đưa chân ra phía sau.
**(Theo SK&ĐS)**

Link: <http://wp.me/pC4Eh-m3>; rel=shortlink

X-ac: 1.dca _dca


markdown:
## Tải ứng dụng Camera360 Ultimate cho RIM Z10 hoàn toàn miễn phí
Bạn là người thích yêu thích chụp hình?
Bạn thích nhiếp ảnh hay đơn thuần bạn thích ngắm những bức ảnh nghệ thuật?
Hình ảnh của các hot girl này nọ và bạn cũng muốn chụp ảnh, cũng muốn có những bức ảnh đẹp như vậy, hãy đến với Ứng dụng
*Tải ứng dụng Camera360 Ultimate cho RIM Z10 *. Với phần mềm này thì không gì là không thể, bạn sẽ trẻ thành một nhiếp ảnh gia, bạn sẽ trở thành một hot boy hay hot girl có nhiều người theo dõi cũng như kết bạn với chính chiếc smartphone của bạn qua một phần mềm vô cùng gọn nhẹ. **Tải ứng dụng Camera360 Ultimate cho RIM Z10** – là một công cụ rất mạnh mẽ cho hình ảnh và xử lý hình ảnh, đó là trong tất cả các khía cạnh vượt trội so với các *phần mềm chụp ảnh Android* chuẩn, và nhiều người trong số các ứng dụng này.
Với hơn 80 triệu người dùng,
**camera360** tích hợp hàng loạt các tính năng không hề thua kém Instagram, thậm chí còn nhiều hơn. Người dùng có thể trang trí ảnh bằng các sticker, chỉnh sửa ảnh hoặc lưu trữ chúng trên nền điện toán đám mây..
Ứng dụng Tải ứng dụng Camera360 Ultimate cho RIM Z10 này cho phép chúng ta chụp ảnh với nhiều hiệu ứng như ảnh cũ, trắng đen, ảnh tilt-shift, chế độ chụp đêm, chụp HDR, chế độ chụp ảnh làm da mịn, chụp có ma, ghép ảnh LOMO (nhiều khung ảnh cùng nội dung với màu sắc khác nhau) và còn nhiều chế độ chụp ảnh khác rất đẹp giúp các bạn có thể tạo ra những tấm hình rất chuyên nghiệp mà không cần dùng đến Photoshop hay bất kì trình chỉnh sửa ảnh nào. Ngoài ra bạn có thể nhanh chóng chia sẻ ảnh chụp của mình lên Facebook hoặc Twitter nữa.
**Tính năng của Camera360 Apk cho Android:**
– Rất nhiều hiệu ứng với khả năng tinh chỉnh
– Giao diện thuận tiện.
– Tải nhanh hơn và khả năng sử dụng máy ảnh làm “mặc định”;
– AF, lưới, zoom;
– Tinh chỉnh tất cả các khía cạnh của máy ảnh.
Hãy tải ứng dụng cực hay này về và dùng thử bạn nhé!
**Tải về máy**
**Tải ứng dụng Camera360 Ultimate cho RIM Z10.APK** ** (Android)**


markdown:
Hãy chạy thử
[ sao cho đơn thuần mà tốt nhất nhất. Đặt hai bộ karaoke đối diện mang nhau, nối chúng có amply, sau đó tuyển lựa đĩa để rà soát chất lượng của dàn loa karaoke đáp ứng được buộc phải của đêm nhạc. Hãy đặt chúng nơi vị trí thích hợp để bộ karaoke sở hữu thể phát ra âm thanh hay nhất. có các ngoài mặt đặc trưng phù hợp mang chức các đặc tính của nó, chạy thử lúc trước sẽ bảo đảm âm thanh của loa karaoke mang đến là thích hợp mang đêm nhạc, thích hợp sở hữu các đồ vật khác trong âm thanh sân khấu . thời kỳ này cần phải tiến hành trước nhất cho việc mẫu mã dàn âm thanh hội trường chuyên nghiệp. dàn loa karaoke cần phải được chạy rà trước hết đảm bảo sao cho ko có bất kì đầy đủ nhỏ xảy ra sơ sót nào. Để có một đêm nhạc thành công, đối mang dàn âm thanh hội trường phải khiến việc hết công suất. Việc chạy thử loa là điều rất cần yếu , bảo đảm cho đêm nhạc diễn ra lý tưởng theo đúng kế hoạch của bạn . loa hat karaoke gia dinh](http://vietmoiaudio.com/danh-muc/am-thanh-karaoke/loa-karaoke/)
điều mà rất ít người quan tâm là mở tấm màn chắn loa. chẳng những nó với sở hữu đến điều đáng sửng sốt đến tai người nghe về cải thiện âm thanh mà còn tạo nhận thấy chân thực nhất ở mức đầy đủ nhất. Dàn âm thanh hội trường sẽ cực kì bấm tượng mang âm thanh vô cùng quá tuyệt nếu bạn tôi mở tấm màn chắn loa. Cải thiện chất lượng cho dàn âm thanh hội trường sẽ là công tác mà tôi cần để ý cho đêm nhạc hội. nâng cao trọng lượng của loa karaoke để ổn định rung chấn hay hạn chế chừng độ méo tiếng xuống mức rẻ nhất. 1 số nhà sản xuất loa karaoke còn đặc biệt ngoài mặt các khoang hở để mình sở hữu thể tăng trọng lượng của dàn karaoke . bên cạnh đấy , bạn tôi cũng với thể đặt thêm 1 tấm đá lên đỉnh áo quan loa.
Tìm hiểu thêm:
**micro không dây**
Chú ý voice coil của loa karaoke đều có sẽ bị lệch tâm trong thời kỳ vận động . cho nên, trước khi diễn, hãy chi tiết rà soát xem vấn đề này mang xuất hiện hay không. Xử lý vấn đề này là xoay ngược dàn loa karaoke để trọng lực tác động lại, kéo bộ karaoke về chỗ đứng ban sơ của nó. Đối với trường hợp mà voice lệch quá xa hãy nhờ tới sự trợ lực của thợ sửa giả dụ như không muốn thay loa karaoke mới. Để mang thể điều chỉnh âm lượng của dàn loa karaoke Mid và Treble, bạn cho dàn âm thanh hội trường. Nó mang thể sẽ khiến giảm bớt độ mở trường âm và khiến cho tránh vùng nghe.
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
![ Bulbgraph.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/60/Bulbgraph.png/32px-Bulbgraph.png)
**Chủ đề nóng:** [Phương pháp kỷ luật tích cực](/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_k%E1%BB%B7_lu%E1%BA%ADt_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Cổ học tinh hoa](/wiki/C%E1%BB%95_h%E1%BB%8Dc_tinh_hoa._Nguy%E1%BB%85n_V%C4%83n_Ng%E1%BB%8Dc,_Tr%E1%BA%A7n_L%C3%AA_Nh%C3%A2n)- [Những thói hư tật xấu của người Việt](/wiki/Nh%E1%BB%AFng_th%C3%B3i_h%C6%B0_t%E1%BA%ADt_x%E1%BA%A5u_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Vi%E1%BB%87t)- [Công lý: Việc đúng nên làm](/wiki/C%C3%B4ng_l%C3%BD:_Vi%E1%BB%87c_%C4%91%C3%BAng_n%C3%AAn_l%C3%A0m)- [Giáo án Điện tử](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Gi%C3%A1o_%C3%A1n_%C4%90i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)- [Sách giáo khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:S%C3%A1ch_gi%C3%A1o_khoa)- [Học tiếng Anh](/wiki/H%E1%BB%8Dc_ti%E1%BA%BFng_Anh_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn_v%E1%BB%9Bi_Mr_Duncan)- [Bài giảng trực tuyến](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%C3%A0i_gi%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn)- [Món ăn bài thuốc](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%C3%B3n_%C4%83n_b%C3%A0i_thu%E1%BB%91c)- [Chăm sóc bà bầu](/wiki/Ch%C4%83m_s%C3%B3c_b%C3%A0_b%E1%BA%A7u)- [Môi trường](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:200_c%C3%A2u_h%E1%BB%8Fi_%C4%91%C3%A1p_v%E1%BB%81_m%C3%B4i_tr%C6%B0%E1%BB%9Dng)- [Tiết kiệm điện](/wiki/C%C3%A1c_ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_ti%E1%BA%BFt_ki%E1%BB%87m_%C4%91i%E1%BB%87n_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3)- [Nhi khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nhi_khoa)- [Ung thư](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ung_th%C6%B0)- [Tác hại của thuốc lá](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:T%C3%A1c_h%E1%BA%A1i_c%E1%BB%A7a_thu%E1%BB%91c_l%C3%A1)- [Các kỹ thuật dạy học tích cực](/wiki/C%C3%A1c_k%E1%BB%B9_thu%E1%BA%ADt_d%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)
# Chữa cơn nấc cụt
Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ
[Chữa Cơn nấc cụt](/index.php?title=Ch%E1%BB%AFa_C%C6%A1n_n%E1%BA%A5c_c%E1%BB%A5t&redirect=no))
Cơn nấc cụt đôi khi có thể khiến bạn thấy ngại và không thoải mái. Nấc cụt xảy ra khi cơ bắp ở dưới cùng của xương sườn, gọi là cơ hoành, co thắt. Cơ hoành kiểm soát hơi thở sẽ ép không khí chạy qua dây thanh quản và khiến không khí bật ra, tạo ra âm thanh đột ngột. Hầu hết các trường hợp nấc cụt sẽ tự khỏi sau vài phút và không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, đôi khi nấc cụt có thể kéo dài hơn 2 ngày và cần được điều trị y tế.
[[1]](#cite_note-1) [[2]](#cite_note-2)
## Mục lục
## Các bước
### Điều trị Nấc cụt tại Nhà
- Thay đổi nhịp thở. Cách này có thể giúp làm giãn và ngừng co thắt cơ hoành.
[[3]](#cite_note-3) [[4]](#cite_note-4)
- Nín thở trong vài giây. Không cần nín thở lâu, chỉ cần đủ để bắt đầu nhịp thở mới. Nín thở quá lâu sẽ khiến bạn cảm thấy không thoải mái hoặc chóng mặt. Trẻ em bị nấc cụt có thể thử phương pháp này.
- Thở vào túi giấy. Cách này sẽ làm bạn tập trung vào việc thở chậm và sâu, giúp ngừng co thắt cơ hoành.
- Vẫn chưa rõ liệu hù dọa ai đó hay làm họ giật mình có thực sự giúp chữa nấc cụt hay không, nhưng sẽ có thể có tác dụng nếu cách này khiến bạn thở hổn hển và thay đổi nhịp thở.
- Muối ngửi cũng có thể giúp thay đổi nhịp thở.
- Uống nước lạnh để làm dịu cơ bắp bị kích thích. Cách này đặc biệt hữu ích nếu bạn bị nấc cụt do ăn quá nhanh.
[[5]](#cite_note-5) [[6]](#cite_note-6)
- Phương pháp này cũng hiệu quả với trẻ em. Nếu trẻ sơ sinh nấc cụt, hãy thử cho trẻ bú sữa mẹ hoặc bú bình.
- Khi cảm thấy cổ họng bị co thắt do nấc cụt, hãy uống từng ngụm nước nhỏ. Nước sẽ làm dịu cơ bắp và khiến bạn phải thay đổi nhịp thở để nuốt. Có thể cơn nấc sẽ không hết ngay khi uống ngụm đầu tiên nên bạn hãy uống đến khi hết nấc cụt.
- Một số người cho rằng phải uống nước từ phía bên kia miệng cốc. Mặc dù chưa được khoa học chứng minh nhưng mẹo này có thể sẽ khiến bạn cười, từ đó làm thay đổi nhịp thở.
- Súc miệng bằng nước lạnh. Súc miệng cũng sẽ khiến bạn phải thay đổi nhịp thở. Tuy nhiên, nên cẩn thận để không bị sặc do nấc khi đang súc miệng. Phương pháp này chỉ phù hợp với người lớn và trẻ em đủ tuổi súc miệng mà không bị sặc.
- Ăn một thìa đồ ngọt. Đồ ngọt sẽ kích hoạt tuyến nước bọt và khiến bạn thay đổi nhịp thở khi nuốt.
[[7]](#cite_note-7)
- Ăn mật ong hoặc đường. Lưu ý không cho trẻ sơ sinh ăn mật ong hoặc đường. Trẻ sơ sinh cũng có thể bị nấc cụt, và cũng giống của người lớn, cơn nấc của trẻ thường vô hại và sẽ tự hết.
[[8]](#cite_note-8)
- Ăn mật ong hoặc đường. Lưu ý không cho trẻ sơ sinh ăn mật ong hoặc đường. Trẻ sơ sinh cũng có thể bị nấc cụt, và cũng giống của người lớn, cơn nấc của trẻ thường vô hại và sẽ tự hết.
- Thử ăn đồ chua. Đồ chua cũng sẽ kích thích tuyến nước bọt và khiến bạn phải nuốt.
[[9]](#cite_note-9)
- Cắn 1 miếng chanh hoặc ăn 1 thìa dấm.
- Dùng lưỡi cọ quanh vòm miệng hoặc uốn lưỡi có thể có hiệu quả tương tự. Không áp dụng phương pháp này cho trẻ sơ sinh.
[[10]](#cite_note-10)
- Ép ngực. Kỹ thuật này chưa được kiểm nghiệm về mặt y học nhưng có thể mang lại hiệu quả khi bạn thay đổi tư thế và đẩy cơ hoành vào vị trí khác.
[[11]](#cite_note-11)
- Cúi người về phía trước để ép ngực.
- Hoặc co đầu gối lên tạo thành tư thế của thai nhi.
- Giữ tư thế này trong vài phút để xem liệu có hiệu quả hay không. Nếu không, hãy ngồi thẳng dậy và hít thở sâu.
- Trẻ nhỏ có thể thử thay đổi tư thế, nhưng không được ép ngực cho trẻ sơ sinh khi bị nấc.
### Tránh Nấc cụt bằng cách Thay đổi Lối sống
- Ăn chậm. Ăn quá nhanh có thể khiến bạn nuốt không khí và ảnh hưởng đến nhịp thở.
[[12]](#cite_note-12)
- Nên cắn miếng nhỏ và nhai kĩ thức ăn trước khi nuốt.
- Uống một ngụm nước để thức ăn trôi xuống tránh bị mắc kẹt trong cổ họng và gây ra nấc cụt.
- Không ăn quá nhiều.
- Tiêu thụ ít đồ uống chứa cồn và đồ uống có ga. Uống quá nhiều đồ uống chứa cồn hoặc đồ uống có ga có thể sẽ làm bạn bị nấc cụt.
- Say rượu có thể gây nấc cụt.
- Đồ uống có ga khiến bạn nuốt không khí và có thể kích thích các cơ trong cổ họng gây nấc cụt.
- Tránh ăn thức ăn hoặc đồ uống nóng và cay. Sự thay đổi nhiệt độ và các loại gia vị có thể kích thích cổ họng gây nấc cụt.
[[13]](#cite_note-13) [[14]](#cite_note-14)
- Nếu thích ăn cay, bạn nên uống nhiều nước để giúp ngăn ngừa hoặc ngừng nấc cụt.
- Giảm căng thẳng. Từng cơn nấc cụt ngắn thường xuyên có thể là phản ứng của căng thẳng hay cảm giác phấn khích. Nếu dễ bị nấc cụt, bạn nên thử một số phương pháp phổ biến để làm giảm căng thẳng.
[[15]](#cite_note-15)
- Ngủ ít nhất 8 tiếng
- Tập thể dục hàng ngày
- Thử tập thiền
### Biết Khi nào cần đến Khám Bác sĩ
- Tiếp nhận chăm sóc y tế nếu cơn nấc cụt kéo dài hơn 2 ngày hoặc gây cản trở việc ăn và ngủ. Bấc cụt không ngừng có thể là dấu hiệu của bệnh tiềm ẩn. Bạn sẽ được bác sĩ kiểm tra một số triệu chứng như:
[[16]](#cite_note-16) [[17]](#cite_note-17)
- Tổn thương hoặc kích thích ảnh hưởng đến các dây thần kinh đi đến cơ hoành. Nguyên nhân có thể do một thứ gì đó kích thích màng nhĩ, khối u, u nang hoặc bướu cổ, kích ứng hoặc nhiễm trùng cổ họng.
- Rối loạn thần kinh ảnh hưởng đến não bộ. Tình trạng có thể khiến cơ thể không thể kiểm soát phản xạ nấc cụt. Các bệnh có thể gồm viêm não, viêm màng não, đa xơ cứng, đột quỵ, chấn thương và khối u.
- Rối loạn chuyển hóa như tiểu đường, suy thận hoặc mất cân bằng chất điện giải.
- Vấn đề về hô hấp như hen suyễn, viêm phổi hoặc viêm màng phổi.
- Rối loạn tiêu hóa như trào ngược dạ dày thực quản hoặc hội chứng ruột kích thích.
- Nghiện rượu.
- Căng thẳng tâm lý như bị sốc, sợ hãi hoặc đau buồn.
- Hãy nói cho bác sĩ biết nếu bạn đang dùng bất cứ loại thuốc nào có thể gây nấc cụt. Bao gồm:
- Thuốc gây tê
- Thuốc Corticosteroid giúp giảm viêm
- Thuốc an thần để ngăn cơn co giật (Benzodiazepines) hoặc ngăn cảm giác lo lắng (Barbiturate)
- Thuốc giảm đau (thuốc Opioid như Morphine)
- Thuốc điều trị tăng huyết áp (Methyldopa)
- Thuốc hóa trị liệu được sử dụng để điều trị ung thư
- Hiểu rõ các xét nghiệm sẽ được tiến hành ở phòng khám. Bác sĩ có thể sẽ làm các xét nghiệm khác nhau để xác định liệu bạn có bệnh lý tiềm ẩn nào có thể gây nấc cụt. Bác sĩ sẽ có thể:
[[18]](#cite_note-18)
- Kiểm tra khả năng thăng bằng, phản xạ và các giác quan.
- Tiến hành xét nghiệm máu để phát hiện bệnh nhiễm trùng, bệnh tiểu đường và theo dõi chức năng thận.
- Đề xuất chụp X-quang, chụp cắt lớp vi tính hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI) để xác định không có triệu chứng nào cản trở dây thần kinh đi đến cơ hoành.
- Nội soi bằng cách đưa một camera rất nhỏ xuống cổ họng và quan sát bên trong thực quản hoặc đường dẫn khí.
- Trao đổi với bác sĩ về các phương pháp điều trị. Bác sĩ sẽ tiến hành điều trị khi đã xác định được bệnh tiềm ẩn. Trường hợp xác định không có bệnh, bác sĩ có thể đưa ra một số giải pháp:
[[19]](#cite_note-19)
- Thuốc chống nấc cụt như Chlorpromazine, Haloperidol, Baclofen, Metoclopramide và Gabapentin. Tuy nhiên, vẫn chưa rõ hiệu quả của những loại thuốc này.
[[20]](#cite_note-20)
- Tiêm thuốc tê để làm dịu các dây thần kinh cơ hoành
[[21]](#cite_note-21)
- Phẫu thuật chèn một thiết bị nhỏ kích thích các dây thần kinh phế vị
[[22]](#cite_note-22)
- Kỹ thuật y học thay thế như thôi miên hay châm cứu cũng có thể có tác dụng.
[[23]](#cite_note-23)
- Thuốc chống nấc cụt như Chlorpromazine, Haloperidol, Baclofen, Metoclopramide và Gabapentin. Tuy nhiên, vẫn chưa rõ hiệu quả của những loại thuốc này.
## Nguồn và Trích dẫn
[↑](#cite_ref-1) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/definition/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/definition/con-20031471) [↑](#cite_ref-2) [http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm](http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm) [↑](#cite_ref-3) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/lifestyle-home-remedies/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/lifestyle-home-remedies/con-20031471) [↑](#cite_ref-4) [http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm](http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm) [↑](#cite_ref-5) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/lifestyle-home-remedies/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/lifestyle-home-remedies/con-20031471) [↑](#cite_ref-6) [http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm](http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm) [↑](#cite_ref-7) [http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm](http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm) [↑](#cite_ref-8) [http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm](http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm) [↑](#cite_ref-9) [http://www.nhs.uk/Conditions/Hiccup/Pages/Treatment.aspx](http://www.nhs.uk/Conditions/Hiccup/Pages/Treatment.aspx) [↑](#cite_ref-10) [http://www.emedicinehealth.com/hiccups/page7_em.htm#hiccups_home_remedies](http://www.emedicinehealth.com/hiccups/page7_em.htm#hiccups_home_remedies) [↑](#cite_ref-11) [http://www.nhs.uk/Conditions/Hiccup/Pages/Treatment.aspx](http://www.nhs.uk/Conditions/Hiccup/Pages/Treatment.aspx) [↑](#cite_ref-12) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/causes/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/causes/con-20031471) [↑](#cite_ref-13) [http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm](http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm) [↑](#cite_ref-14) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/causes/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/causes/con-20031471) [↑](#cite_ref-15) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/causes/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/causes/con-20031471) [↑](#cite_ref-16) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/causes/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/causes/con-20031471) [↑](#cite_ref-17) [http://www.nhs.uk/Conditions/Hiccup/Pages/Causes.aspx](http://www.nhs.uk/Conditions/Hiccup/Pages/Causes.aspx) [↑](#cite_ref-18) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/tests-diagnosis/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/tests-diagnosis/con-20031471) [↑](#cite_ref-19) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/treatment/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/treatment/con-20031471) [↑](#cite_ref-20) [http://www.nhs.uk/Conditions/Hiccup/Pages/Treatment.aspx](http://www.nhs.uk/Conditions/Hiccup/Pages/Treatment.aspx) [↑](#cite_ref-21) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/treatment/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/treatment/con-20031471) [↑](#cite_ref-22) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/treatment/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/treatment/con-20031471) [↑](#cite_ref-23) [http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/alternative-medicine/con-20031471](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/alternative-medicine/con-20031471)

Cache-Control: private, must-revalidate, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Content-Language: vi


markdown:
![ Bulbgraph.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/60/Bulbgraph.png/32px-Bulbgraph.png)
**Chủ đề nóng:** [Phương pháp kỷ luật tích cực](/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_k%E1%BB%B7_lu%E1%BA%ADt_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Cổ học tinh hoa](/wiki/C%E1%BB%95_h%E1%BB%8Dc_tinh_hoa._Nguy%E1%BB%85n_V%C4%83n_Ng%E1%BB%8Dc,_Tr%E1%BA%A7n_L%C3%AA_Nh%C3%A2n)- [Những thói hư tật xấu của người Việt](/wiki/Nh%E1%BB%AFng_th%C3%B3i_h%C6%B0_t%E1%BA%ADt_x%E1%BA%A5u_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Vi%E1%BB%87t)- [Công lý: Việc đúng nên làm](/wiki/C%C3%B4ng_l%C3%BD:_Vi%E1%BB%87c_%C4%91%C3%BAng_n%C3%AAn_l%C3%A0m)- [Giáo án Điện tử](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Gi%C3%A1o_%C3%A1n_%C4%90i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)- [Sách giáo khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:S%C3%A1ch_gi%C3%A1o_khoa)- [Học tiếng Anh](/wiki/H%E1%BB%8Dc_ti%E1%BA%BFng_Anh_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn_v%E1%BB%9Bi_Mr_Duncan)- [Bài giảng trực tuyến](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%C3%A0i_gi%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn)- [Món ăn bài thuốc](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%C3%B3n_%C4%83n_b%C3%A0i_thu%E1%BB%91c)- [Chăm sóc bà bầu](/wiki/Ch%C4%83m_s%C3%B3c_b%C3%A0_b%E1%BA%A7u)- [Môi trường](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:200_c%C3%A2u_h%E1%BB%8Fi_%C4%91%C3%A1p_v%E1%BB%81_m%C3%B4i_tr%C6%B0%E1%BB%9Dng)- [Tiết kiệm điện](/wiki/C%C3%A1c_ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_ti%E1%BA%BFt_ki%E1%BB%87m_%C4%91i%E1%BB%87n_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3)- [Nhi khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nhi_khoa)- [Ung thư](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ung_th%C6%B0)- [Tác hại của thuốc lá](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:T%C3%A1c_h%E1%BA%A1i_c%E1%BB%A7a_thu%E1%BB%91c_l%C3%A1)- [Các kỹ thuật dạy học tích cực](/wiki/C%C3%A1c_k%E1%BB%B9_thu%E1%BA%ADt_d%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)
# Giáo trình Phạn văn I—Ngữ pháp—Bài thứ 16
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
## Câu nói quan hệ (quan hệ tòng cú)
1. Trong một kết cấu văn cú có mối tương quan thì mỗi phần của hai câu (câu chính và câu quan hệ) có một chỗ chung được đánh dấu bởi một yếu tố (danh từ, đại danh từ, trạng từ). Cách định nghĩa câu nói quan hệ có vẻ trừu tượng ở đây sẽ được thuyết minh rõ trong những phần sau.
2. Về mặt câu nói quan hệ, cấu trúc Việt văn hoàn toàn khác cấu trúc Phạn văn và các ngôn ngữ Ấn Âu, ví như Anh và Đức ngữ. Để làm sáng tỏ triệt để cấu trúc câu quan hệ trong Phạn ngữ, các ví dụ sau sẽ được dịch và giải thích thật sát với cấu trúc và nghĩa của nguyên gốc Phạn văn — câu dịch thuần Việt sẽ được ghi trong ngoặc.
3. Trong Phạn văn, câu nói quan hệ (câu phụ) thường đi trước câu chính. Nếu chỗ có chung của hai thành phần câu — câu quan hệ và câu chính — được chiếm giữ bởi một đại danh từ hoặc một trạng từ thì trong câu quan hệ, chỗ này được giữ bằng một quan hệ đại danh từ hoặc một quan hệ trạng từ và trong câu chính bằng chỉ thị đại danh từ tương ưng hoặc một trạng từ — trạng từ này cũng được gọi là tương quan đại danh từ (
*correlative pronoun*) hoặc tương quan trạng từ ( *correlative adverb*). Vì thế mà câu nói chính hàm chứa tương quan đại danh từ ( *correlative pronoun*) hoặc tương quan trạng từ ( *correlative adverb*) cũng được gọi là câu tương quan ( *correlative sentence*).
Như vậy thì các cấu trúc quan hệ được trình bày như sau trong Phạn ngữ.
- {Người mà} đã phóng cây lao, {người ấy} Rāma đã thấy (
*Rāma đã thấy người đã phóng cây lao*)
- {Cái mà} Bạn nói, {cái đó} tôi thực hiện.
- {Nơi mà} Sītā cư ngụ, {nơi ấy} tôi đến
- {Khi mà} anh ấy về nhà {thì khi ấy} tôi đi
- {Như thế nào} Bạn đọc, {như thế ấy} tôi viết (
*Bạn đọc như thế nào, tôi viết như thế ấy*)
4. Trong Phạn ngữ, quan hệ đại danh từ và quan hệ trạng từ tương ưng nghi vấn đại danh từ và chỉ thị đại danh từ hay nghi vấn trạng từ hoặc chỉ thị trạng từ. Tuy nhiên, thay vào khởi âm क्–
**k**– (nghi vấn đại danh từ) hoặc त्– **t**– (chỉ thị đại danh từ), quan hệ đại danh từ có âm khởi đầu là य्– **y**–. Sau đây là bảng liệt kê những quan hệ đại danh từ/trạng từ cũng như những tương quan đại danh từ/trạng từ tương ưng quan trọng nhất.
- यथा… तथा
**yathā… tathā**như sao/thế nào… như vậy
- यत्र… तत्र
**yatra… tatra**(đến) nơi mà… (đến) nơi ấy
- यतः… ततः
**yataḥ… tataḥ**bởi vì/vì/từ đó… cho nên/thế là
- यदा… तदा
**yadā… tadā**khi nào mà… thì/khi ấy
- यदि… तर्हि/तदा
**yadi… tarhi/tadā**nếu mà… thì
- यावत्… तावत्
**yāvat… tāvat**khi nào còn… cho đến khi ấy
cho đến khi nào… cho đến lúc ấy chừng nào… chừng ấy
- यद्… तद्
**yad… tad**ai/cái gì mà… người/cái ấy
5. Với những cặp quan hệ đại danh từ/trạng từ và những tương quan đại danh từ/trạng từ tương ưng thì một cấu trúc quan hệ trong Phạn ngữ được trình bày như sau:
- यः कुन्तमक्षिपत् तं रामोऽपश्यत्।
**{yaḥ} kuntam akṣipat {taṃ} rāmo ’paśyat**
- “Người mà đã phóng cây lao, người ấy Rāma đã thấy” (
*Rāma đã thấy người đã phóng cây lao*)
- यत् त्वं वदसि तदहं करोमि।
**{yat} tvaṃ vadasi {tad} ahaṃ karomi**
- “Cái mà Bạn nói, cái ấy tôi thực hiện.”
- यत्र सीता वसति तत्र गच्छामि।
**{yatra} sītā vasati {tatra} gacchāmi**
- “Nơi mà Sītā cư ngụ, nơi ấy tôi đến.”
- यदा गृहमागच्छति तदा गच्छामि।
**{yadā} gṛham āgacchati {tadā} gacchāmi**
- “Khi mà anh ấy về nhà thì khi ấy tôi đi.”
- यथा पठसि तथा लिखामि।
**{yathā} paṭhasi {tathā} likhāmi**
- “Như thế nào Bạn đọc, như thế ấy tôi viết” (
*Bạn đọc như thế nào, tôi viết như thế ấy*)
Các ví dụ khác:
- यदि रामो गृहमागच्छति तर्हि (तदा) सीता द्वारे तिष्ठति।
**{yadi} rāmo gṛham āgacchati {tarhi} (tadā) sītā dvāre tiṣṭhati**
- “Nếu Rāma về nhà thì Sītā đứng ở cửa.”
- यतः सीता गृहे तिष्ठति ततो रामः शीघ्रमागच्छति।
**{yataḥ} sītā gṛhe tiṣṭhati {tato} rāmaḥ śīghramāgacchati**
- “Bởi vì Sītā ở nhà cho nên Rāma về nhà nhanh.”
- यावत् शिष्याः साधु शिक्षन्ते तावत् गुरुस्तुष्यति।
**{yāvat} śiṣyāḥ sādhu śikṣante {tāvat} gurus tuṣyati**
- “Khi nào các học sinh còn học giỏi thì cho đến khi ấy, thầy giáo vui lòng.”
6. Nếu trong một cấu trúc quan hệ mà chỗ có chung của hai thành phần câu không được giữ bằng một đại danh từ hoặc một trạng từ, mà được giữ bởi một danh từ thì sự việc phức tạp hơn chút ít.
7. Trong một kết cấu quan hệ trong Phạn ngữ thì chỗ có chung trong câu quan hệ và trong câu chính được giữ bởi danh từ. Trong câu quan hệ, danh từ này được cải biến bằng quan hệ đại danh từ यद्
**yad** và bằng tương quan đại danh từ तद् **tad** trong câu chính. Tuy nhiên, danh từ chỉ xuất hiện một lần trong kết cấu quan hệ, tức là xuất hiện một là sau quan hệ đại danh từ यद् **yad** trong câu quan hệ hay là xuất hiện sau tương quan đại danh từ तद् **tad** trong câu chính.
- यः क्षत्रियः कुन्तमक्षिपत् तं रामोऽपश्यत्।
**{yaḥ kṣatriyaḥ} kuntam akṣipat {taṃ} rāmo ’paśyat**
- “Người chiến sĩ đã phóng lao ấy, chính người đó Rāma đã thấy.” = “Rāma đã thấy người chiến sĩ phóng cây lao.”
Hoặc là:
- यः कुन्तमक्षिपत् तं क्षत्रियं रामोऽपश्यत्।
**{yaḥ} kuntam akṣipat {taṃ kṣatriyaṃ} rāmo ’paśyat**
- “Người đã phóng cây lao ấy, chính chiến sĩ ấy Rāma đã thấy” = “Rāma đã thấy người chiến sĩ phóng cây lao.”
Trong cụm từ यः क्षत्रियः
**yaḥ kṣatriyaḥ** thì quan hệ đại danh từ यद् **yad** chính là thành phần có những điểm tương ưng với danh từ quan hệ về mặt giới tính, số và sự kiện và trong तं क्षत्रियं **taṃ kṣatriyaṃ** là tương quan đại danh từ तद् **tad**.
Sự kiện của danh từ quan hệ cũng như quan hệ/tương quan đại danh từ với chức năng chủ cách được xác định bởi chức năng của thành phần câu trong câu phụ. Như vậy thì क्षत्रिय
**kṣatriya** xuất hiện trong câu quan hệ cùng với quan hệ đại danh từ यद् **yad** ở chủ cách यः क्षत्रियः **yaḥ kṣatriyaḥ**, bởi vì nó là chủ thể của câu quan hệ, trong khi tương quan đại danh từ तद् **tad** xuất hiện dưới dạng accusative तं **taṃ** bởi vì nó giữ chức năng đối tượng trực tiếp trong câu chính. Cũng vì vậy mà trong cách trình bày thứ hai, quan hệ đại danh từ यद् **yad** đứng trong quan hệ với chức năng chủ cách यः **yaḥ** và danh từ quan hệ क्षत्रिय **kṣatriya** xuất hiện cùng với tương quan đại danh từ तद् **tad** như một đối tượng trong accusative trong câu chính तं क्षत्रियं **taṃ kṣatriyaṃ**.
8. Các chức năng khác nhau trong các thành phần câu của quan hệ và tương quan đại danh từ यद्
**yad** तद् **tad** được thuyết minh rõ bên dưới với những sự kiện khác nhau.
**A**
- यैः शस्त्रैः क्षत्रिया युध्तन्ते तानि नृपो यच्छति।
**{yaiḥ śastraiḥ} kṣatriyā yudhyante {tāni} nṛpo yacchati**
- “Với vũ khí mà các chiến sĩ chiến đấu, các thứ ấy nhà vua truyền trao.” = “Các chiến sĩ chiến đấu với vũ khí nhà vua đưa”
Hoặc:
- यैः क्षत्रिया युध्यन्ते तानि शस्त्राणि नृपो यच्छति।
**{yaiḥ} kṣatriyā yudhyante {tāni śastrāṇi} nṛpo yacchati**
- “Với những thứ mà các chiến sĩ chiến đấu, những thứ vũ khí ấy nhà vua trao” = “Các chiến sĩ chiến đấu với vũ khí nhà vua đưa”
**B**
- यस्मै शिष्याय गुरुः पुस्तकमयच्छत् स संकृतं पठति।
**{yasmai śiṣyāya} guruḥ pustakamayacchat {sa} saṃskṛtaṃ paṭhati**
- “Đứa học sinh mà thầy đã trao quyển sách, đứa ấy học/đọc Phạn ngữ” = “Thầy trao quyển sách cho đứa học sinh đang học Phạn ngữ”
Hoặc:
- यस्मै गुरुः पुस्तकमयच्छत् स शिष्यः संकृतं पठति।
**{yasmai} guruḥ pustakamayacchat {sa śiṣyaḥ} saṃskṛtaṃ paṭhati** **C**
- यस्मान् नगराद् राम आगच्छत् तस्मिन् सीता वसति।
**{yasmān nagarād} rāma āgacchat {tasmin} sītā vasati**
- “Từ thành phố Rāma đã đến, chỗ ấy Sītā cư ngụ” = “Rāma đã đến từ thành phố, nơi Sītā cư ngụ”
Hoặc:
- यस्माद् राम आगच्छत् तस्मिन् नगरे सीता वसति।
**{yasmād} rāma āgacchat {tasmin nagare} sītā vasati** **D**
- यस्य बालस्य पुस्तकं पठामि स मम मित्रम्।
**{yasya bālasya} pustakaṃ paṭhāmi {sa} mama mitram**
- “Cậu bé mà quyển sách của cậu ấy tôi đọc, hắn là bạn của tôi” = “Cậu bé có quyển sách tôi đọc đây là bạn của tôi”
Hoặc:
- यस्य पुस्तकं पठामि स बालो मम मित्रम्।
**{yasya} pustakaṃ paṭhāmi {sa bālo} mama mitram** **E**
- यस्मिन् वन ऋषिर्वसति तद् रामो गच्छति।
**{yasmin vana} ṛṣir vasati {tad} rāmo gacchati**
- “Ở rừng mà thấu thị giả cư ngụ, nơi ấy Rāma đến” = “Rāma đến rừng, nơi vị thấu thị cư ngụ”
Hoặc:
- यस्मिन्नृषिर्वसति तद् वनं रामो गच्छति।
**{yasminn} ṛṣir vasati {tad vanaṃ} rāmo gacchati**
## Liên kết đến đây
-
[Giáo trình Phạn văn I](/wiki/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I)
-
[Giáo trình Phạn văn I—Ngữ pháp—Bài thứ 01](/wiki/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I%E2%80%94Ng%E1%BB%AF_ph%C3%A1p%E2%80%94B%C3%A0i_th%E1%BB%A9_01)
-
[Giáo trình Phạn văn I—Ngữ pháp—Bài thứ 02](/wiki/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I%E2%80%94Ng%E1%BB%AF_ph%C3%A1p%E2%80%94B%C3%A0i_th%E1%BB%A9_02)
-
[Giáo trình Phạn văn I—Bài tập—Bài thứ 01](/wiki/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I%E2%80%94B%C3%A0i_t%E1%BA%ADp%E2%80%94B%C3%A0i_th%E1%BB%A9_01)
-
[Giáo trình Phạn văn I—Bài tập—Bài thứ 02](/wiki/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I%E2%80%94B%C3%A0i_t%E1%BA%ADp%E2%80%94B%C3%A0i_th%E1%BB%A9_02)
-
[Giáo trình Phạn văn I—Ngữ pháp—Bài thứ 03](/wiki/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I%E2%80%94Ng%E1%BB%AF_ph%C3%A1p%E2%80%94B%C3%A0i_th%E1%BB%A9_03)
-
[Giáo trình Phạn văn I—Bài tập—Bài thứ 03](/wiki/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I%E2%80%94B%C3%A0i_t%E1%BA%ADp%E2%80%94B%C3%A0i_th%E1%BB%A9_03)
-
[Giáo trình Phạn văn I/Từ vị](/wiki/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I/T%E1%BB%AB_v%E1%BB%8B)
-
[Giáo trình Phạn văn I/Liên tự](/wiki/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I/Li%C3%AAn_t%E1%BB%B1)
-
[Giáo trình Phạn văn I/Số từ](/wiki/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I/S%E1%BB%91_t%E1%BB%AB) *Xem* [thêm liên kết](/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:Li%C3%AAn_k%E1%BA%BFt_%C4%91%E1%BA%BFn_%C4%91%C3%A2y/Gi%C3%A1o_tr%C3%ACnh_Ph%E1%BA%A1n_v%C4%83n_I%E2%80%94Ng%E1%BB%AF_ph%C3%A1p%E2%80%94B%C3%A0i_th%E1%BB%A9_16)đến trang này.

Cache-Control: no-cache, no-store, max-age=0, must-revalidate


markdown:
![ Bulbgraph.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/60/Bulbgraph.png/32px-Bulbgraph.png)
**Chủ đề nóng:** [Phương pháp kỷ luật tích cực](/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_k%E1%BB%B7_lu%E1%BA%ADt_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Cổ học tinh hoa](/wiki/C%E1%BB%95_h%E1%BB%8Dc_tinh_hoa._Nguy%E1%BB%85n_V%C4%83n_Ng%E1%BB%8Dc,_Tr%E1%BA%A7n_L%C3%AA_Nh%C3%A2n)- [Những thói hư tật xấu của người Việt](/wiki/Nh%E1%BB%AFng_th%C3%B3i_h%C6%B0_t%E1%BA%ADt_x%E1%BA%A5u_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Vi%E1%BB%87t)- [Công lý: Việc đúng nên làm](/wiki/C%C3%B4ng_l%C3%BD:_Vi%E1%BB%87c_%C4%91%C3%BAng_n%C3%AAn_l%C3%A0m)- [Giáo án Điện tử](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Gi%C3%A1o_%C3%A1n_%C4%90i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)- [Sách giáo khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:S%C3%A1ch_gi%C3%A1o_khoa)- [Học tiếng Anh](/wiki/H%E1%BB%8Dc_ti%E1%BA%BFng_Anh_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn_v%E1%BB%9Bi_Mr_Duncan)- [Bài giảng trực tuyến](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%C3%A0i_gi%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn)- [Món ăn bài thuốc](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%C3%B3n_%C4%83n_b%C3%A0i_thu%E1%BB%91c)- [Chăm sóc bà bầu](/wiki/Ch%C4%83m_s%C3%B3c_b%C3%A0_b%E1%BA%A7u)- [Môi trường](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:200_c%C3%A2u_h%E1%BB%8Fi_%C4%91%C3%A1p_v%E1%BB%81_m%C3%B4i_tr%C6%B0%E1%BB%9Dng)- [Tiết kiệm điện](/wiki/C%C3%A1c_ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_ti%E1%BA%BFt_ki%E1%BB%87m_%C4%91i%E1%BB%87n_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3)- [Nhi khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nhi_khoa)- [Ung thư](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ung_th%C6%B0)- [Tác hại của thuốc lá](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:T%C3%A1c_h%E1%BA%A1i_c%E1%BB%A7a_thu%E1%BB%91c_l%C3%A1)- [Các kỹ thuật dạy học tích cực](/wiki/C%C3%A1c_k%E1%BB%B9_thu%E1%BA%ADt_d%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)
# Hóa học 9 - Chương 1 Bài 11, NXBGD
Từ Thư viện Khoa học VLOS
**BÀI 11: PHÂN BÓN HÓA HỌC**
### I. NHỮNG NHU CẦU CỦA CÂY TRỒNG
1. Thành phần của thực vật
2. Vai trò của các nguyên tố hóa học đối với thực vật
### II. NHỮNG LOẠI PHÂN BÓN HÓA HỌC THƯỜNG DÙNG
1. Phân bón đơn
2. Phân bón kép
3. Phân bón vi lượng
**Hóa 9, NXBGD**
|
|
{{MetaBox
|id=0||color=Green||bt1= CHƯƠNG 1:||bt2= CHƯƠNG 2:||bt3= CHƯƠNG 3:||bt4= CHƯƠNG 4:||bt5= CHƯƠNG 5:||tab1=
||tab2=
||tab3=
||tab4=
||tab5=
||sel=1
|
}}
## Bài liên quan
## Liên kết đến đây
-
[Hóa học 9 - Chương 1 Bài 1, NXBGD](/wiki/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_1,_NXBGD)
-
[Hóa học 9 - Chương 1 Bài 2, NXBGD](/wiki/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_2,_NXBGD)
-
[Hóa học 9 - Chương 1 Bài 3, NXBGD](/wiki/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_3,_NXBGD)
-
[Hóa học 9 - Chương 1 Bài 4, NXBGD](/wiki/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_4,_NXBGD)
-
[Hóa học 9 - Chương 1 Bài 5, NXBGD](/wiki/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_5,_NXBGD)
-
[Hóa học 9 - Chương 1 Bài 6, NXBGD](/wiki/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_6,_NXBGD)
-
[Hóa học 9 - Chương 1 Bài 7, NXBGD](/wiki/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_7,_NXBGD)
-
[Hóa học 9 - Chương 1 Bài 8, NXBGD](/wiki/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_8,_NXBGD)
-
[Hóa học 9 - Chương 1 Bài 9, NXBGD](/wiki/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_9,_NXBGD)
-
[Hóa học 9 - Chương 1 Bài 10, NXBGD](/wiki/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_10,_NXBGD) *Xem* [thêm liên kết](/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:Li%C3%AAn_k%E1%BA%BFt_%C4%91%E1%BA%BFn_%C4%91%C3%A2y/H%C3%B3a_h%E1%BB%8Dc_9_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_11,_NXBGD)đến trang này.


markdown:
![ Bulbgraph.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/60/Bulbgraph.png/32px-Bulbgraph.png)
**Chủ đề nóng:** [Phương pháp kỷ luật tích cực](/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_k%E1%BB%B7_lu%E1%BA%ADt_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Cổ học tinh hoa](/wiki/C%E1%BB%95_h%E1%BB%8Dc_tinh_hoa._Nguy%E1%BB%85n_V%C4%83n_Ng%E1%BB%8Dc,_Tr%E1%BA%A7n_L%C3%AA_Nh%C3%A2n)- [Những thói hư tật xấu của người Việt](/wiki/Nh%E1%BB%AFng_th%C3%B3i_h%C6%B0_t%E1%BA%ADt_x%E1%BA%A5u_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Vi%E1%BB%87t)- [Công lý: Việc đúng nên làm](/wiki/C%C3%B4ng_l%C3%BD:_Vi%E1%BB%87c_%C4%91%C3%BAng_n%C3%AAn_l%C3%A0m)- [Giáo án Điện tử](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Gi%C3%A1o_%C3%A1n_%C4%90i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)- [Sách giáo khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:S%C3%A1ch_gi%C3%A1o_khoa)- [Học tiếng Anh](/wiki/H%E1%BB%8Dc_ti%E1%BA%BFng_Anh_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn_v%E1%BB%9Bi_Mr_Duncan)- [Bài giảng trực tuyến](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%C3%A0i_gi%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn)- [Món ăn bài thuốc](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%C3%B3n_%C4%83n_b%C3%A0i_thu%E1%BB%91c)- [Chăm sóc bà bầu](/wiki/Ch%C4%83m_s%C3%B3c_b%C3%A0_b%E1%BA%A7u)- [Môi trường](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:200_c%C3%A2u_h%E1%BB%8Fi_%C4%91%C3%A1p_v%E1%BB%81_m%C3%B4i_tr%C6%B0%E1%BB%9Dng)- [Tiết kiệm điện](/wiki/C%C3%A1c_ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_ti%E1%BA%BFt_ki%E1%BB%87m_%C4%91i%E1%BB%87n_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3)- [Nhi khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nhi_khoa)- [Ung thư](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ung_th%C6%B0)- [Tác hại của thuốc lá](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:T%C3%A1c_h%E1%BA%A1i_c%E1%BB%A7a_thu%E1%BB%91c_l%C3%A1)- [Các kỹ thuật dạy học tích cực](/wiki/C%C3%A1c_k%E1%BB%B9_thu%E1%BA%ADt_d%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)
# Lịch sử 11 - Phần ba - Chương 2 Bài 22, NXBGD
Từ Thư viện Khoa học VLOS
**CHƯƠNG 2: VIỆT NAM TỪ ĐẦU THẾ KỈ XX ĐẾN HẾT CHIẾN TRANH THẾ GIỚI THỨ NHẤT (1918)**
**Bài 22: XÃ HỘI VIỆT NAM TRONG CUỘC KHAI THÁC LẦN THỨ NHẤT CỦA THỰC DÂN PHÁP**
### 1. Những chuyển biến về kinh tế
### 2. Những chuyển biến về xã hội
**Lịch sử 11, NXBGD**
## Bài liên quan
## Liên kết đến đây
-
[Lịch sử 11 - Phần một - Chương 1 Bài 1, NXBGD](/wiki/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_m%E1%BB%99t_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_1,_NXBGD)
-
[Lịch sử 11 - Phần một - Chương 1 Bài 2, NXBGD](/wiki/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_m%E1%BB%99t_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_2,_NXBGD)
-
[Lịch sử 11 - Phần một - Chương 1 Bài 3, NXBGD](/wiki/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_m%E1%BB%99t_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_3,_NXBGD)
-
[Lịch sử 11 - Phần một - Chương 1 Bài 4, NXBGD](/wiki/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_m%E1%BB%99t_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_4,_NXBGD)
-
[Lịch sử 11 - Phần một - Chương 1 Bài 5, NXBGD](/wiki/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_m%E1%BB%99t_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_5,_NXBGD)
-
[Lịch sử 11 - Phần một - Chương 1 Bài 6, NXBGD](/wiki/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_m%E1%BB%99t_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_6,_NXBGD)
-
[Lịch sử 11 - Phần một - Chương 3 Bài 7, NXBGD](/wiki/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_m%E1%BB%99t_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_3_B%C3%A0i_7,_NXBGD)
-
[Lịch sử 11 - Phần một - Chương 3 Bài 8, NXBGD](/wiki/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_m%E1%BB%99t_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_3_B%C3%A0i_8,_NXBGD)
-
[Lịch sử 11 - Phần hai - Chương 1 Bài 1, NXBGD](/wiki/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_hai_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_1,_NXBGD)
-
[Lịch sử 11 - Phần hai - Chương 1 Bài 10, NXBGD](/wiki/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_hai_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_1_B%C3%A0i_10,_NXBGD) *Xem* [thêm liên kết](/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:Li%C3%AAn_k%E1%BA%BFt_%C4%91%E1%BA%BFn_%C4%91%C3%A2y/L%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_11_-_Ph%E1%BA%A7n_ba_-_Ch%C6%B0%C6%A1ng_2_B%C3%A0i_22,_NXBGD)đến trang này.


markdown:
![ Bulbgraph.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/60/Bulbgraph.png/32px-Bulbgraph.png)
**Chủ đề nóng:** [Phương pháp kỷ luật tích cực](/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_k%E1%BB%B7_lu%E1%BA%ADt_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Cổ học tinh hoa](/wiki/C%E1%BB%95_h%E1%BB%8Dc_tinh_hoa._Nguy%E1%BB%85n_V%C4%83n_Ng%E1%BB%8Dc,_Tr%E1%BA%A7n_L%C3%AA_Nh%C3%A2n)- [Những thói hư tật xấu của người Việt](/wiki/Nh%E1%BB%AFng_th%C3%B3i_h%C6%B0_t%E1%BA%ADt_x%E1%BA%A5u_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Vi%E1%BB%87t)- [Công lý: Việc đúng nên làm](/wiki/C%C3%B4ng_l%C3%BD:_Vi%E1%BB%87c_%C4%91%C3%BAng_n%C3%AAn_l%C3%A0m)- [Giáo án Điện tử](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Gi%C3%A1o_%C3%A1n_%C4%90i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)- [Sách giáo khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:S%C3%A1ch_gi%C3%A1o_khoa)- [Học tiếng Anh](/wiki/H%E1%BB%8Dc_ti%E1%BA%BFng_Anh_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn_v%E1%BB%9Bi_Mr_Duncan)- [Bài giảng trực tuyến](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%C3%A0i_gi%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn)- [Món ăn bài thuốc](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%C3%B3n_%C4%83n_b%C3%A0i_thu%E1%BB%91c)- [Chăm sóc bà bầu](/wiki/Ch%C4%83m_s%C3%B3c_b%C3%A0_b%E1%BA%A7u)- [Môi trường](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:200_c%C3%A2u_h%E1%BB%8Fi_%C4%91%C3%A1p_v%E1%BB%81_m%C3%B4i_tr%C6%B0%E1%BB%9Dng)- [Tiết kiệm điện](/wiki/C%C3%A1c_ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_ti%E1%BA%BFt_ki%E1%BB%87m_%C4%91i%E1%BB%87n_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3)- [Nhi khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nhi_khoa)- [Ung thư](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ung_th%C6%B0)- [Tác hại của thuốc lá](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:T%C3%A1c_h%E1%BA%A1i_c%E1%BB%A7a_thu%E1%BB%91c_l%C3%A1)- [Các kỹ thuật dạy học tích cực](/wiki/C%C3%A1c_k%E1%BB%B9_thu%E1%BA%ADt_d%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)
# Loại bỏ mụn trứng cá trên mông
Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ
[Loại bỏ Mụn trứng cá trên Mông](/index.php?title=Lo%E1%BA%A1i_b%E1%BB%8F_M%E1%BB%A5n_tr%E1%BB%A9ng_c%C3%A1_tr%C3%AAn_M%C3%B4ng&redirect=no))
Có lẽ không có điều gì là xấu hổ hơn việc bị mụn trứng cá trên mông, đặc biệt khi mùa hè đang đến gần và mọi người đã bắt đầu diện áo tắm hai mảnh. Hãy ngừng việc trốn tránh đằng sau tấm áo choàng đi biển và bắt tay vào tìm kiếm các giải pháp để điều trị những nốt mụn trứng cá trên mông. Bạn có thể thử qua các biện pháp được nêu trong bài viết này để có thể lựa chọn biện pháp phù hợp. Làn da của mỗi người mỗi khác, vì vậy bạn không nên nản lòng nếu một bài thuốc nào đó không đem lại kết quả cho bạn, bạn có thể thử sử dụng các phương pháp khác.
## Mục lục
## Các bước
### Sử dụng Thuốc bôi và Thuốc uống
- Sử dụng thuốc bôi ngoài da hoặc kem dưỡng da sau khi tắm. Hãy tìm mua loại thuốc bôi có chứa benzoyl peroxide, axit salicylic hoặc axit alpha hydroxy. Các nhãn hiệu như Acnes và Clean & Clear đều có bán các loại thuốc bôi này mà không cần bác sĩ kê toa. Bạn có thể sẽ muốn thử dùng các loại kem dưỡng da dành riêng cho việc trị mụn ở mông đã được các nhà y khoa phát triển chẳng hạn như Butt Acne Clearing Lotion của Green Heart Labs. Thậm chí hầu hết các loại kem đánh răng cũng có chứa một vài dạng của oxy già có thể được dùng để chữa trị mụn nếu bạn không tìm được các loại thuốc bôi khác.
- Sau khi tắm, hãy nhớ lau khô cơ thể hoàn toàn và bôi thuốc trực tiếp lên da.
- Chỉ nên mặc quần áo sau khi thuốc đã khô, vì benzoyl peroxide có thể làm bay màu quần áo của bạn.
- Bạn có thể dùng các sản phẩm có chứa Tretinoin để thay thế, tretinion được dùng để điều trị mụn trứng cá và vết nhăn.
- Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thể chọn lựa sản phẩm phù hợp dành cho bạn.
- Dùng thuốc kháng sinh. Một vài dạng mụn cần được chữa trị bằng các loại thuốc viên kháng sinh. Tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn loại thuốc kháng sinh phù hợp với tình trạng bệnh của bạn.
- Nếu bạn dùng thuốc kháng sinh theo toa, hãy nhớ uống thuốc đầy đủ như số ngày được chỉ định, thậm chí ngay cả khi da bạn đã hết mụn trước khi bạn uống hết thuốc. Vì nếu bạn không tuân theo chỉ định, mụn có thể sẽ quay trở lại.
- Tiêm steroid. Nếu bạn đang bị mụn bọc khá to và chúng gây đau đớn cho bạn, bạn có thể sử dụng phương pháp tiêm steroid. Trong vòng ít hơn một ngày, cách này có thể giúp làm xẹp mụn và giảm đau.
### Sử dụng các Bài thuốc Tự nhiên
- Bất kỳ khi nào có thể, hãy để ánh sáng mặt trời rọi vào mông. Nếu nhà bạn có sân riêng hoặc bạn sống gần một bãi biển cho phép “tắm tiên”, hãy để mông của bạn được tắm nắng trong một ngày ấm áp. Mặt trời sẽ giúp làm khô lượng dầu dư thừa trên da của bạn.
- Hãy chắc chắn rằng bạn đã bôi kem chống nắng không gây mụn cho da trước khi tắm nắng để tránh làm da bị cháy nắng.
- Không nên sử dụng phương pháp này thường xuyên. Tắm nắng quá nhiều sẽ làm da bị hư tổn.
- Uống hỗn hợp kem tartar trộn với nước. Khuấy một thìa súp kem tartar vào 200 ml nước lọc và uống.
- Hỗn hợp này sẽ giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể.
- Nếu bạn không chịu được mùi vị của dung dịch, hãy thay thế nước lọc bằng nước trái cây.
- Hãy uống dung dịch này mỗi ngày một lần trong vài tháng cho đến khi mụn bắt đầu lành lặn.
[[1]](#cite_note-1)
- Sử dụng thuốc aspirin để làm mặt nạ đắp mông. Nghiền nhỏ khoảng bốn hoặc năm viên thuốc aspirin. Hãy chắc chắn rằng thuốc không còn lớp vỏ bọc bên ngoài. Hoà thuốc với một thìa súp nước ấm và một ít mật ong hoặc sữa chua không đường, tuỳ vào sở thích của bạn.
- Bôi hỗn hợp thành một lớp mỏng trên mông.
- Để mặt nạ khô sau đó rửa sạch.
[[2]](#cite_note-2)
- Thoa axit tự nhiên lên các nốt mụn. Nước cốt chanh tươi và giấm táo có thể được dùng để điều trị mụn. Tuy nhiên, nếu các nốt mụn của bạn tạo thành vết thương hở thì sử dụng cách này có thể khá đau đớn. Để dung dịch trên da trong khoảng 30 phút và rửa sạch với nước mát.
- Sử dụng tinh dầu thiên nhiên. Tinh dầu cây trà và dầu dừa là các loại tinh dầu kháng khuẩn và kháng nấm tuyệt vời mà bạn có thể dùng để thoa trên vùng bị mụn để có thể chữa lành mụn trứng cá.
- Áp đá lạnh vào các nốt mụn sưng to để giảm viêm. Mặc dù cách này không trực tiếp giúp chữa lành các nốt mụn trứng cá, nó sẽ giúp nhanh chóng xoa dịu cơn đau do mụn.
[[3]](#cite_note-3)
### Ngăn ngừa Mụn Tái phát trong Tương lai
- Rửa sạch vùng mông ít nhất một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối.
- Tẩy da chết ở mông ít nhất một lần mỗi tuần. Hãy sử dụng các loại kem tẩy da chết không gây mụn cho da (không gây bít lỗ chân lông) và một miếng xơ mướp. Tẩy da chết sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào chết gây bít lỗ chân lông.
- Hãy sử dụng xà phòng có chứa ít nhất 2% benzoyl peroxide. Nó sẽ giúp bạn loại bỏ lượng dầu dư thừa trên da và làm sạch mụn.
- Sử dụng giấy vệ sinh không màu và không mùi. Các loại giấy vệ sinh đã qua xử lý có thể làm xước da và gây mụn.
- Sử dụng các loại xà phòng giặt và thuốc tẩy rửa không gây dị ứng để giặt quần áo và khăn trải giường. Trên thị trường cũng có bán các chất tẩy rửa dành riêng cho da nhạy cảm. Bất cứ khi nào có thể, hãy sử dụng các sản phẩm này để tránh gây kích ứng hoặc dị ứng cho da vì các loại chất tẩy rửa bạn đang dùng có thể gây hại cho da.
- Mặc quần áo rộng rãi. Quần áo thông thoáng sẽ giúp giải thoát mồ hôi trên cơ thể. Hãy chọn các loại quần lót “dễ thở” được làm từ các loại sợi tự nhiên chẳng hạn như sợi cotton.
- Mồ hôi có thể không thoát được khỏi mông, biến mông thành một khu vực hoàn hảo để sản sinh ra dầu và
[vi khuẩn](/wiki/Vi_khu%E1%BA%A9n)gây mụn trứng cá.
- Thường xuyên thay quần lót, và hãy đi tắm nếu cơ thể toát nhiều mồ hôi.
- Mồ hôi có thể không thoát được khỏi mông, biến mông thành một khu vực hoàn hảo để sản sinh ra dầu và
- Sử dụng vitamin. Tối thiểu mỗi ngày bạn nên dùng một viên vitamin tổng hợp và một viên thuốc bổ sung kẽm Chelated Zinc.
- Vitamin A, B5, C, E, Selen, và Super Omega 3 thường được biết đến như các vitamin giúp đem lại một làn da khoẻ mạnh.
[[4]](#cite_note-4)
- Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có thể lựa chọn các loại vitamin phù hợp cho cơ thể bạn.
- Vitamin A, B5, C, E, Selen, và Super Omega 3 thường được biết đến như các vitamin giúp đem lại một làn da khoẻ mạnh.
- Uống nhiều nước. Nước đem lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho da. Hãy chắc chắn rằng bạn uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể từ trong ra ngoài.
- Thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Một số chất đường, chất béo, và các loại thức ăn vặt chiên xào có thể làm tăng lượng insulin trong cơ thể, và từ đó bắt cơ thể sản xuất ra nhiều bã nhờn hơn, gây nên mụn trứng cá.
- Hãy thử dùng các loại thực phẩm tươi sống để thanh lọc cơ thể và loại bỏ các chất độc hại không mong muốn.
- Ngồi ít, đứng nhiều. Ngồi có thể ngăn cản quá trình hô hấp của da và ngồi quá lâu sẽ tạo điều kiện cho mồ hôi và
[vi khuẩn](/wiki/Vi_khu%E1%BA%A9n)gây bít lỗ chân lông.
- Nếu bạn thường phải ngồi tại bàn làm việc hoặc sử dụng máy tính quá lâu, hãy đứng lên một chút và/hoặc đi bộ nhanh. Thậm chí các bài tập dành cho mông hoặc chân ngay tại bàn làm việc cũng có thể giúp ích cho quá trình lưu thông máu.
- Đi khám bác sĩ da liễu nếu mụn kéo dài quá lâu. Thường thì những người đã từng bị mụn trên mông sẽ khó để giữ da luôn trong tình trạng tốt sau tuổi 20, nhưng bác sĩ da liễu có thể kê toa thuốc cho bạn để giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá.
- Kiểm tra tình trạng dị ứng thực phẩm của bạn. Một vài tình trạng dị ứng thức ăn có thể đóng góp vào quá trình hình thành mụn trên mông.
## Cảnh báo
- Không nặn mụn trên mông vì như vậy có thể để lại sẹo và giúp
[vi khuẩn](/wiki/Vi_khu%E1%BA%A9n)lây lan.
- Tretinoin có thể gây dị tật bẩm sinh nghiêm trọng. Không nên sử dụng thuốc này nếu bạn đang mang thai, cho con bú, hoặc có kế hoạch mang thai.
- Không dùng các sản phẩm nêu trên nếu bạn bị dị ứng. Nếu bạn không biết chắc bạn có bị dị ứng hay không, hãy thử dùng một lượng nhỏ sản phẩm trên tay trước khi quyết định dùng chúng trên các bộ phận khác của cơ thể.
- Dùng kem chống nắng khi bạn đang sử dụng thuốc bôi ngoài da để trị mụn trứng cá.
## Lời khuyên
- Giữ gìn cơ thể càng sạch sẽ càng tốt bằng cách tắm ít nhất một lần mỗi ngày.
- Nuôi dưỡng cơ thể bằng các loại thực phẩm lành mạnh và tập thể thao để giúp giữ gìn da luôn sạch mụn.
- Rửa sạch vùng mông trước khi đi ngủ nếu bạn tắm vào buổi sáng, hoặc rửa vùng mông vào buổi sáng nếu bạn tắm vào buổi tối để loại bỏ các
[vi khuẩn](/wiki/Vi_khu%E1%BA%A9n)do mồ hôi tạo nên.
- Làn da của mỗi người mỗi khác. Hãy thử dùng các bài thuốc và các sản phẩm khác nhau để lựa chọn phương pháp phù hợp với bạn.
- Nhẹ nhàng rửa sạch vùng da bị mụn khi tắm.


markdown:
# Arthur Fadden
Sir
**Arthur William Fadden** ( [13 tháng 4](/wiki/13_th%C3%A1ng_4) năm [1895](/wiki/1895) – [21 tháng 4](/wiki/21_th%C3%A1ng_4) năm [1973](/wiki/1973)) là một [chính trị gia Úc](/w/index.php?title=Ch%C3%ADnh_tr%E1%BB%8B_gia_%C3%9Ac&action=edit&redlink=1) và là [Thủ tướng Úc](/wiki/Th%E1%BB%A7_t%C6%B0%E1%BB%9Bng_%C3%9Ac) thứ 13. Sau khi [Robert Menzies](/wiki/Robert_Menzies) từ nhiệm, Fadden được [Đảng Thống nhất Úc](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%A3ng_Th%E1%BB%91ng_nh%E1%BA%A5t_%C3%9Ac&action=edit&redlink=1) cử lên làm thủ tướng nhưng không đủ thế lực trong quốc hội. Trong vòng 40 ngày, ông bị buột phải từ chức khi các nghị viên quốc hội không thông qua kế hoạch tài chính của ông. Lãnh tụ [Đảng Lao động Úc](/wiki/%C4%90%E1%BA%A3ng_Lao_%C4%91%E1%BB%99ng_%C3%9Ac) là [John Curtin](/wiki/John_Curtin) lên thay thế. Fadden thường nói diễu rằng ông như nạn [Đại hồng thuỷ](/wiki/%C4%90%E1%BA%A1i_h%E1%BB%93ng_th%E1%BB%A7y) - chỉ trị vì có "40 ngày và 40 đêm".
|
|

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: hit

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1068 hit/1, cp1066 miss

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

Accept-Ranges: bytes

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


markdown:
[Arabic](//ar.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Bengali](//bn.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Catalan/Valencian](//ca.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Danish](//da.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Dutch](//nl.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [English](//en.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Esperanto](//eo.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Finnish](//fi.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [French](//fr.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [German](//de.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Greek](//el.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Gujarati](//gu.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Hindi](//hi.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Indonesian](//id.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Italian](//it.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Japanese](//ja.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Kannada](//kn.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Korean](//ko.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Malay](//ms.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Norwegian](//no.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Persian](//fa.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Polish](//pl.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Portuguese](//pt.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Romanian/Moldavian/Moldovan](//ro.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Russian](//ru.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Simplified Chinese](//zh-cn.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Spanish/Castilian](//es.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Swahili](//sw.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Swedish](//sv.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Tagalog](//tl.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Tamil](//ta.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Telugu](//te.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Thai](//th.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Traditional Chinese](//zh-tw.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Turkish](//tr.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Ukrainian](//uk.worldwidescripts.net/econtactor-38573) [Urdu](//ur.worldwidescripts.net/econtactor-38573)
eContactor - Nó được xây dựng dưới hình thức liên lạc AJAX đơn giản, linh hoạt và tốt đẹp mà có sẵn trong bốn phong cách khác nhau. Nó có bốn lĩnh vực tiêu chuẩn: tên, email, số điện thoại và lĩnh vực tin nhắn và hai lĩnh vực tùy chỉnh khác cho mục đích riêng của mình. Các lĩnh vực này có thể được dán nhãn theo cách bạn muốn thiết lập, làm cho các trường bắt buộc hay không bắt buộc và cũng loại bỏ bất kỳ những lĩnh vực mà bạn không muốn hiển thị.
Ngoài ra bạn có thể thiết lập email tự động trả lời, rằng sẽ tự động gửi một email với thông điệp mong muốn dựa trên mục đích của hình thức liên lạc.
Bây giờ nó trên của riêng bạn để thử nó ra và đánh giá nó, sau đó quyết định mua hay không.Hãy xem:
[http://arlindnushi.dervina.com/econtactor/](http://arlindnushi.dervina.com/econtactor/)
Dù bằng cách nào, cảm ơn bạn đã quan tâm của bạn để xem mục này.
## Cập nhật mới nhất: 01 Tháng Ba 2011
#### Tài sản
**Tạo ra:**
18 ngày 10 tháng 12
**Last Update:**
N / A
**Độ phân giải cao:**
Không
**trình duyệt tương thích:**
IE6, IE7, IE8, Safari, Opera, tập tin bao gồm
**Phiên bản phần mềm:**
PHP 5.x, PHP 5,0-5,2, PHP 5.3
Mới! Theo chúng tôi như bạn muốn nó!

Server: cloudflare-nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate


markdown:
★★★★★
Thành phần này có sẵn trong 37 ngôn ngữ khác!
[Arabic](//ar.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Bengali](//bn.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Catalan/Valencian](//ca.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Danish](//da.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Dutch](//nl.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [English](//en.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Esperanto](//eo.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Finnish](//fi.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [French](//fr.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [German](//de.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Greek](//el.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Gujarati](//gu.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Hindi](//hi.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Indonesian](//id.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Italian](//it.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Japanese](//ja.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Kannada](//kn.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Korean](//ko.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Malay](//ms.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Norwegian](//no.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Persian](//fa.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Polish](//pl.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Portuguese](//pt.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Romanian/Moldavian/Moldovan](//ro.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Russian](//ru.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Simplified Chinese](//zh-cn.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Spanish/Castilian](//es.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Swahili](//sw.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Swedish](//sv.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Tagalog](//tl.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Tamil](//ta.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Telugu](//te.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Thai](//th.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Traditional Chinese](//zh-tw.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Turkish](//tr.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Ukrainian](//uk.worldwidescripts.net/notify-ui-40112) [Urdu](//ur.worldwidescripts.net/notify-ui-40112)
Các Thông báo cho UI tôi trình bày cho bạn là một Plugin jQuery cho phép bạn thêm các thông báo xinh đẹp và thanh lịch để trang web của bạn.
## Làm thế nào nó hoạt động
Với một dòng mã JavaScript bạn có thể hiển thị một thông báo. Chỉ như thế này:
$.notifyui({html : 'Notification text'}, 3000);
Việc thông báo sẽ ở lại trên màn hình cho 3000 ms (3 giây).
## Tính năng
- 12 chủ đề đẹp
- CSS3 kiểu với CSS2 dự phòng
- Dễ dàng thêm các chủ đề mới (CSS chỉ)
- 6 vị trí thông báo
- Tự động ẩn hoặc ẩn trên nhấp chuột
- kịch bản nhẹ, chỉ 2,8kB
- Không cần đánh dấu HTML
- Thật đơn giản để sử dụng
- jQuery Plugin
- Cross-trình duyệt
## changelog
**v 1.1**
- 3 chủ đề
**sạch**mới
- Các vị trí trên và dưới không có không gian nữa thêm giữa nhiều thông báo
**v 1.0**
- phiên bản đầu tiên
#### Tài sản
**Tạo:**
11 ngày 12 tháng 3
**Cập nhật cuối cùng:**
18 ngày 12 tháng 3
**Độ phân giải cao:**
Không
**Trình duyệt tương thích:**
IE7, IE8, IE9, IE10, IE11, Firefox, Safari, Opera, Chrome
**tập tin bao gồm:**
JavaScript JS, CSS
**Phiên bản phần mềm:**
jQuery
Mới! Theo chúng tôi như bạn muốn nó!


markdown:
Khi đặt phòng theo đoàn với iVIVU.com, bạn sẽ có được khách sạn phù hợp nhất với giá tốt nhất mà không phải tốn thời gian tìm kiếm.
CSKH: 1900 1870
Từ 7h30 - 21h hằng ngày
DKKD: 0312788481, Ngày cấp: 21/05/2014, Sở kế hoạch đầu tư thành phố Hồ Chí Minh
HCM: Lầu 7, Tòa nhà Anh Đăng, 215 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
(Xem bản đồ)
HN: Tầng 1, 70-72 Bà Triệu, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
(Xem bản đồ)
Cần Thơ: 166B Trần Hưng Đạo, P. An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Tp Cần Thơ
(Xem bản đồ)

Server: Microsoft IIS 6.0 - Setup and config by duocnt.tech@gmail.com

Cache-Control: private, no-cache="Set-Cookie"

Access-Control-Allow-Methods: GET, PUT, POST, DELETE, OPTIONS

X-Cache: MISS from DuocNguyen

X-Cache-Lookup: MISS from DuocNguyen:82


markdown: :5: Đây là công nghệ hàn kính chắn gió cho ô tô đã có mặt rất lâu trên thế giới! mời các bác xe qua nhé!

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Set-Cookie: xf_session=7cc05639cfecd5c94cdbd0784c4165f4; path=/; secure; httponly


markdown:
# Website & IT
Ngân sách $30-250 USD
I need a new website. I need you to design and build a website for my small business.
## 48 freelancer đang chào giá trung bình $149 cho công việc này
[linuxfreak1985](/u/linuxfreak1985)
Hi, Sir I am ready to start now
Here is the Questions for you
1. Do you have PSD Design or Reference website?
2. You need to build a website using a CMS such as WordPress?
3. What is timeline for this project de
[Thêm](#)
[monitrix](/u/monitrix)
Hi, I am expert you can check my profile ratings and reviews having 5 star and on time . Lets discuss more over chat . waiting for your response . Thanks:)
[mciittech](/u/mciittech)
We are ready to gather more detailed requirements for this website. Please consider our portfolio and allow us to work for this website. Portfolio - https://www.freelancer.com/u/mciittech.html
[imwebdesigner](/u/imwebdesigner)
Hi - My Name is Nitin Gupta. I’ve read your project brief and can see that you need a new website design and build for your small business. I have 8 years experience in designing and developing websites. I would approa
[Thêm](#)
[alifinteractive](/u/alifinteractive)
Dear client,
Thank you for allowing me to post bid on your project.
We have an expert team of professional blog, web application, responsive and mobile website developers in India.We have many satisfied clients
[Thêm](#)
[HighEndSolutions](/u/HighEndSolutions)
Dear Sir,
Greetings for the day from Web Media Makers and trust you are doing well.
We would like to thank you for giving us this opportunity to bid on your project.
It will be really a great pleasure for us to wo
[Thêm](#)
[riseofaryan](/u/riseofaryan)
Hello there,
I have reviewed your project requirements and believe that I would be very well suited to design and build website for your business. I have been designing and developing top notch responsive website fo
[Thêm](#)
[logintobusiness](/u/logintobusiness)
Dear Sir/Mam, Please have a look on my Freelancer profile here https://www.freelancer.com/u/logintobusiness.html which will give you an idea about my work experience and professionalism. I have more than 4 years of exp
[Thêm](#)
[sauravkumar120](/u/sauravkumar120)
Hi There, hope you are good.
Thank you for giving me this opportunity. Let me introduce myself.
I am Saurav and after seeing your listing I felt we could collaborate well with each other on this project. I have a sma
[Thêm](#)
[technovicinity](/u/technovicinity)
Hello,
First of all, its my pleasure to bid on your project, I have gone through your requirements. We are a highly skilled team to provide you the best experience. We are ready to work on it as soon as you will awa
[Thêm](#)
[jasbirsaini30](/u/jasbirsaini30)
I am Jasbir Singh (Web Professional). I saw your requirement in your job post and i fulfill all those requirement. I can do this job perfectly, so you can discuss more with me and award me the job. i want long term cli
[Thêm](#)

X-Cache: MISS

Vary: Accept-Encoding, X-Authenticated