text: Cách làm đẹp tự nhiên của phụ nữ Nhật Bản Posted on 18/06/201518/06/2015 by admin Phụ nữ xứ hoa anh đào nổi tiếng với làn da trắng muốt, mịn màng tràn đầy sức sống, Lý do đầu tiên do môi trường sống và thời tiết,... Đọc tiếp

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx/1.10.3 (Ubuntu)

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

Pragma: no-cache


text:
Trong sự phát triển của Hội họa, ảnh hưởng của trường phái ấn tượng rất lớn đến các trường phái khác, đến cả các trào lưu của nghệ thuật sau này.
Cuộc triển lãm đầu tiên vào năm 1874 của các họa sĩ ấn Tượng trưng bày bức tranh ấn tượng mặt trời mọc của Monet dường như là điểm báo cho sự xuất hiện, bung mở về nghệ thuật tạo hình, là nền tảng của những gì sẽ xuất hiện sau này. Bằng những đề tài là những sinh hoạt ngoài trời hòa nhập với cảnh sắc thiên nhiên như người chèo thuyền ngắm cảnh, những nhóm người uống cà phê ngoài trời và những buổi picnic, những hình ảnh con người đi dạo trong những khu vườn tràn trề ánh sáng. Cho ta thấy một sự đam mê về ánh sáng của các nghệ sĩ ấn Tượng.
Manet khởi đầu cho những lý thuyết về màu sắc, ánh sáng và có phần nào ít hơn về sự chuyển động và điều đó đã trở thành mục tiêu của các họa sĩ ấn tượng. Phần kết quả mà Manet đạt được trong họa phẩm thuộc thời kỳ đầu của ông. Nó khiến các họa sĩ quan tâm hơn đến bề mặt phẳng dẹt của mặt phẳng mà họ sáng tác trên đó. Điều này trở thành cực kỳ quan trọng về sau này, khi họa sĩ sử dụng bút cứng, bàn chải và tạo ra những vết cào, rạch, cùng những dấu vết khác mang lại cho người thưởng ngoạn một trải nghiệm về tác phẩm, về sự từng trải của chính tác phẩm và một số cảm giác của họa sĩ khi sáng tác ra nó. Đó là bước khởi đầu loại hình có tính vật lý trong hội họa để cuối cùng trở thành đề tài ý nghĩa trong hội họa Trừu tượng.
Yếu tố thời tiết, ánh sáng của mặt trời tác động đến thiên nhiên cũng tạo ra cho các nghệ sĩ ấn tượng những hiệu quả đáng kể. Họ hiểu được rằng sự làm mờ hoặc làm tối đi phần nào vật thể thì cũng đạt được những hiệu quả mạnh mẽ tựa như ánh sáng mặt trời hoặc thời tiết sương mù tác động đến thiên nhiên khi họ vẽ ngoài trời. Điển hình như trong tranh của Monet, ở một loại tranh ông vẽ về đống rơm, về nhà thờ, về hoa súng, hoa trên cánh đồng, về cầu Watterlonvaf trong loạt tranh vẽ ở những khu vườn.
Nhằm đạt được vẻ rung động ánh sáng, các họa sĩ ấn tượng triển khai gối lên nhau những màu sắc bổ sung trong những vùng rộng nhằm tạo sự sáng chói lớn lao hơn và để diễn tả các vùng tối thì họ sử dụng những màu sắc đối nghịch với màu của các vật thể in bóng dưới nước. Họ cũng làm sống lại một kỹ thuật cũ là tạo ra những vệt sơn dày nhằm nắm bắt và phản ánh ánh sáng thực từ bề mặt. Kỹ thuật này gọi là sơn theo lối “đốm”. Tuy vậy, bước đột phá quan trọng của nghệ sĩ ấn tượng là sử dụng các màu sắc được hòa trộn từ những màu riêng rẽ. Ta sẽ tìm được tiếng nói chung này của ấn tượng với việc phóng to các điểm ảnh số ngày nay, khi ta phóng đại nó với mức độ nhiều chục lần.
Và cũng chính bởi việc các họa sĩ ấn tượng loại bỏ sắc đen ra khỏi tác phẩm của mình mà thay vào đó sự phân giải bóng tối thành những quệt màu nhỏ đan xen, tạo ra thứ bóng tối có màu rung rinh ẩn hiện. Vì vậy mà mặt tranh càng trở nên sáng, điều này rất gần gũi với tính chất của màn hình điện tử sau này. Màn hình điện tử hiện theo nguyên tắc chỉ có 3 màu : lam, lục, đỏ (thuật ngữ RGB), không hề có màu đen, đan xen nhau mà tạo ra một bảng màu hiển thị phong phú. Tới 65 triệu màu và có thể còn hơn thế nữa. Điều này còn khẳng định hơn sự đóng góp to lớn của các họa sĩ ấn tượng đối với nghệ thuật hiện đại.
Những thu lượm của khoa học thông qua việc khám phá về quang học cũng đã giúp cho các họa sĩ ấn tượng có những khai thác về vẻ lung linh của tự nhiên. Như những tác phẩm của Renoir, ông đã khai thác những vệt sáng lung linh dưới tán lá, trên thảm cỏ và trên những trang phục tươi tắn của các cô gái Paris, còn Monet lại say mê những đốm sáng long lanh, huyền ảo và trong vắt nhảy nhót trên những gợn sóng lăn tăn trong đầm hoa súng.
Còn Degas ở nhũng sáng tác về vũ nữ balé hay dàn nhạc nhà hát lại là cái nhìn độc đáo, bất ngờ, cũng là cái nhìn thấu thị của ngôn ngữ ống kính quang học ở các góc nhìn (góc nhìn từ trên xuống, cận và toàn cảnh ).
Với Georges Seurat và Paul Signac tạo ra trường phái chấm điểm (Pointillism) hay còn gọi là phân điểm ( Divíionism), phát triển trên nguyên tắc lấy tri thức khoa học làm nền, cường độ thị giác nhờ vào sự phân tích màu sắc mà đạt tới mức độ tối đa. Đó là hình thức chia mảng bố cục thành vô vàn các đốm màu nguyên thủy như: Lam, lục, đỏ, vàng… thì đây chính là hình thức hiển thị hiệu quả đúng cho các hệ thống màu hình điện tủ sau này. Như trong tác phẩm Pin.Saint Tropez của Paul Signac phương pháp phân điểm trong cách diễn giải vấn đề khiến ta thấy như thực sự đang xem một bức tranh phong cảnh được tách màu trên máy tính với các phần mềm và sử dụng hiệu ứng đồ họa.
Rồi đến những tác phẩm của Cezanne với cảm quan về khối và hình 3 chiều cho đến các họa sĩ của chủ nghĩa lập thể (Cubism ) ta thấy những lối chia hình, khối đó là từ không gian 3 chiều với lối nhìn hình học, với những hình kỷ hà dứt khoát mở rộng không gian, phảng phất âm vang công nghiệp. Những lý thuyết đó đã ảnh hưởng rất nhiều đến công nghệ 3D sau này mà đã xuất hiện trong các thiết kế đồ họa, những tác phẩm kỹ thuật số, trong điện ảnh giả tưởng.
Cũng trong thời điểm mà chủ nghĩa lập thể đang thịnh hành thì những nghiên cứu về những hình ảnh động thông qua các thước Film nhựa của Viking Eggeling (1880-1925) trong tác phẩm Diagonale Symphonie (1924), phần nào cũng cho ta thấy được sự tiếp nối, hấp thụ từ những trường phái khác nhau vào các loại hình thể hiện mới…
Và xuất hiện sau chủ nghĩa Lập thể, chủ nghĩa Dada cũng đã là nền móng để phá vỡ mọi rào cản nghệ thuật với những triết lý về sự phản chiếu và chống đối mỹ học, là sự giải phóng cho sự tự do biểu hiện. Tất cả những gì trước đây được cho là cao quí, là quan trọng hoặc xinh đẹp trong hội họa đều bị họ công khai chế giễu và bôi bác qua những cuộc triển lãm của họ.
Một yếu tố nữa của chủ nghĩa Dada đã giúp cho sự mở rộng của nghệ thuật đó là sự trao cho những đồ vật tầm thường có được giá trị nghệ thuật khi chúng được mang ra triển lãm. Như các tác phẩm điển hình của Marcel Duchamp: Bánh xe đạp với một chiếc bánh xe đạp lộn ngược đặt trên ghế, hay tác phẩm đài phun nước là cái bồn đi tiểu nam được lộn ngược, một tác phẩm đầy ý châm biếm, với một dụng cụ phục vụ trong việc không mấy sạch sẽ được đưa lên làm tác phẩm nghệ thuật nơi đài phun nước là những cái sạch sẽ phô trương vẻ đẹp. Và những khái niệm của Duchamp về ready made – chỉ các đồ vật làm sẵn sản xuất hàng loạt – được nghệ sĩ sử dụng cho các mục đích khác- biến nghĩa, được nghệ sĩ Nam June Paik (một nghệ sĩ Mỹ gốc Hàn) sử dụng trong các tác phẩm đầu tiên của ông.
Chủ nghĩa ấn tượng và các trường phái nghệ thuật xuất hiện sau nó chính là nền móng cho sự bùng nổ, phát triển của các chủ nghĩa, hình thức nghệ thuật sau này. Và cũng song hành với sự phát triển đó, ta cũng luôn thấy thấp thoáng bóng dáng của cuộc Cách mạng khoa học Kỹ thuật. Cũng như các thành tựu khác nhau của khoa học luôn được các nghệ sĩ quan tâm để tạo nên những sự phát triển mới trong nghệ thuật, cùng với những sự phát triển trong đời sống của loài người. Nghệ thuật luôn là sự phản ánh xã hội, thời gian mà con người đang sống. Cùng sự phát triển của công nghệ điện tử và truyền thông, nó đã trở thành tiền đề cho sự phát triển của các hình thái nghệ thuật đã và sẽ xuất hiện trong kỷ nguyên số.
Theo vietnamfineart.com.vn
Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:
Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com ( Đăng xuất / Thay đổi )
Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter ( Đăng xuất / Thay đổi )
Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook ( Đăng xuất / Thay đổi )
Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ ( Đăng xuất / Thay đổi )
Connecting to %s
Notify me of new comments via email.
Trả lời

markdown:
|
|Chủ Nghĩa Ấn Tượng Và Ảnh Hưởng Của Nó Đến Các Trào Lưu Nghệ Thuật Thế Kỷ XX-XXI
|
|
Cuộc triển lãm đầu tiên vào năm 1874 của các họa sĩ ấn Tượng trưng bày bức tranh ấn tượng mặt trời mọc của Monet dường như là điểm báo cho sự xuất hiện, bung mở về nghệ thuật tạo hình, là nền tảng của những gì sẽ xuất hiện sau này. Bằng những đề tài là những sinh hoạt ngoài trời hòa nhập với cảnh sắc thiên nhiên như người chèo thuyền ngắm cảnh, những nhóm người uống cà phê ngoài trời và những buổi picnic, những hình ảnh con người đi dạo trong những khu vườn tràn trề ánh sáng. Cho ta thấy một sự đam mê về ánh sáng của các nghệ sĩ ấn Tượng.
Manet khởi đầu cho những lý thuyết về màu sắc, ánh sáng và có phần nào ít hơn về sự chuyển động và điều đó đã trở thành mục tiêu của các họa sĩ ấn tượng. Phần kết quả mà Manet đạt được trong họa phẩm thuộc thời kỳ đầu của ông. Nó khiến các họa sĩ quan tâm hơn đến bề mặt phẳng dẹt của mặt phẳng mà họ sáng tác trên đó. Điều này trở thành cực kỳ quan trọng về sau này, khi họa sĩ sử dụng bút cứng, bàn chải và tạo ra những vết cào, rạch, cùng những dấu vết khác mang lại cho người thưởng ngoạn một trải nghiệm về tác phẩm, về sự từng trải của chính tác phẩm và một số cảm giác của họa sĩ khi sáng tác ra nó. Đó là bước khởi đầu loại hình có tính vật lý trong hội họa để cuối cùng trở thành đề tài ý nghĩa trong hội họa Trừu tượng.
Yếu tố thời tiết, ánh sáng của mặt trời tác động đến thiên nhiên cũng tạo ra cho các nghệ sĩ ấn tượng những hiệu quả đáng kể. Họ hiểu được rằng sự làm mờ hoặc làm tối đi phần nào vật thể thì cũng đạt được những hiệu quả mạnh mẽ tựa như ánh sáng mặt trời hoặc thời tiết sương mù tác động đến thiên nhiên khi họ vẽ ngoài trời. Điển hình như trong tranh của Monet, ở một loại tranh ông vẽ về đống rơm, về nhà thờ, về hoa súng, hoa trên cánh đồng, về cầu Watterlonvaf trong loạt tranh vẽ ở những khu vườn.
Nhằm đạt được vẻ rung động ánh sáng, các họa sĩ ấn tượng triển khai gối lên nhau những màu sắc bổ sung trong những vùng rộng nhằm tạo sự sáng chói lớn lao hơn và để diễn tả các vùng tối thì họ sử dụng những màu sắc đối nghịch với màu của các vật thể in bóng dưới nước. Họ cũng làm sống lại một kỹ thuật cũ là tạo ra những vệt sơn dày nhằm nắm bắt và phản ánh ánh sáng thực từ bề mặt. Kỹ thuật này gọi là sơn theo lối “đốm”. Tuy vậy, bước đột phá quan trọng của nghệ sĩ ấn tượng là sử dụng các màu sắc được hòa trộn từ những màu riêng rẽ. Ta sẽ tìm được tiếng nói chung này của ấn tượng với việc phóng to các điểm ảnh số ngày nay, khi ta phóng đại nó với mức độ nhiều chục lần.
Và cũng chính bởi việc các họa sĩ ấn tượng loại bỏ sắc đen ra khỏi tác phẩm của mình mà thay vào đó sự phân giải bóng tối thành những quệt màu nhỏ đan xen, tạo ra thứ bóng tối có màu rung rinh ẩn hiện. Vì vậy mà mặt tranh càng trở nên sáng, điều này rất gần gũi với tính chất của màn hình điện tử sau này. Màn hình điện tử hiện theo nguyên tắc chỉ có 3 màu : lam, lục, đỏ (thuật ngữ RGB), không hề có màu đen, đan xen nhau mà tạo ra một bảng màu hiển thị phong phú. Tới 65 triệu màu và có thể còn hơn thế nữa. Điều này còn khẳng định hơn sự đóng góp to lớn của các họa sĩ ấn tượng đối với nghệ thuật hiện đại.
Những thu lượm của khoa học thông qua việc khám phá về quang học cũng đã giúp cho các họa sĩ ấn tượng có những khai thác về vẻ lung linh của tự nhiên. Như những tác phẩm của Renoir, ông đã khai thác những vệt sáng lung linh dưới tán lá, trên thảm cỏ và trên những trang phục tươi tắn của các cô gái Paris, còn Monet lại say mê những đốm sáng long lanh, huyền ảo và trong vắt nhảy nhót trên những gợn sóng lăn tăn trong đầm hoa súng.
Còn Degas ở nhũng sáng tác về vũ nữ balé hay dàn nhạc nhà hát lại là cái nhìn độc đáo, bất ngờ, cũng là cái nhìn thấu thị của ngôn ngữ ống kính quang học ở các góc nhìn (góc nhìn từ trên xuống, cận và toàn cảnh ).
Với Georges Seurat và Paul Signac tạo ra trường phái chấm điểm (Pointillism) hay còn gọi là phân điểm ( Divíionism), phát triển trên nguyên tắc lấy tri thức khoa học làm nền, cường độ thị giác nhờ vào sự phân tích màu sắc mà đạt tới mức độ tối đa. Đó là hình thức chia mảng bố cục thành vô vàn các đốm màu nguyên thủy như: Lam, lục, đỏ, vàng… thì đây chính là hình thức hiển thị hiệu quả đúng cho các hệ thống màu hình điện tủ sau này. Như trong tác phẩm Pin.Saint Tropez của Paul Signac phương pháp phân điểm trong cách diễn giải vấn đề khiến ta thấy như thực sự đang xem một bức tranh phong cảnh được tách màu trên máy tính với các phần mềm và sử dụng hiệu ứng đồ họa.
Rồi đến những tác phẩm của Cezanne với cảm quan về khối và hình 3 chiều cho đến các họa sĩ của chủ nghĩa lập thể (Cubism ) ta thấy những lối chia hình, khối đó là từ không gian 3 chiều với lối nhìn hình học, với những hình kỷ hà dứt khoát mở rộng không gian, phảng phất âm vang công nghiệp. Những lý thuyết đó đã ảnh hưởng rất nhiều đến công nghệ 3D sau này mà đã xuất hiện trong các thiết kế đồ họa, những tác phẩm kỹ thuật số, trong điện ảnh giả tưởng.
Cũng trong thời điểm mà chủ nghĩa lập thể đang thịnh hành thì những nghiên cứu về những hình ảnh động thông qua các thước Film nhựa của Viking Eggeling (1880-1925) trong tác phẩm Diagonale Symphonie (1924), phần nào cũng cho ta thấy được sự tiếp nối, hấp thụ từ những trường phái khác nhau vào các loại hình thể hiện mới…
Và xuất hiện sau chủ nghĩa Lập thể, chủ nghĩa Dada cũng đã là nền móng để phá vỡ mọi rào cản nghệ thuật với những triết lý về sự phản chiếu và chống đối mỹ học, là sự giải phóng cho sự tự do biểu hiện. Tất cả những gì trước đây được cho là cao quí, là quan trọng hoặc xinh đẹp trong hội họa đều bị họ công khai chế giễu và bôi bác qua những cuộc triển lãm của họ.
Một yếu tố nữa của chủ nghĩa Dada đã giúp cho sự mở rộng của nghệ thuật đó là sự trao cho những đồ vật tầm thường có được giá trị nghệ thuật khi chúng được mang ra triển lãm. Như các tác phẩm điển hình của Marcel Duchamp: Bánh xe đạp với một chiếc bánh xe đạp lộn ngược đặt trên ghế, hay tác phẩm đài phun nước là cái bồn đi tiểu nam được lộn ngược, một tác phẩm đầy ý châm biếm, với một dụng cụ phục vụ trong việc không mấy sạch sẽ được đưa lên làm tác phẩm nghệ thuật nơi đài phun nước là những cái sạch sẽ phô trương vẻ đẹp. Và những khái niệm của Duchamp về ready made – chỉ các đồ vật làm sẵn sản xuất hàng loạt – được nghệ sĩ sử dụng cho các mục đích khác- biến nghĩa, được nghệ sĩ Nam June Paik (một nghệ sĩ Mỹ gốc Hàn) sử dụng trong các tác phẩm đầu tiên của ông.
Chủ nghĩa ấn tượng và các trường phái nghệ thuật xuất hiện sau nó chính là nền móng cho sự bùng nổ, phát triển của các chủ nghĩa, hình thức nghệ thuật sau này. Và cũng song hành với sự phát triển đó, ta cũng luôn thấy thấp thoáng bóng dáng của cuộc Cách mạng khoa học Kỹ thuật. Cũng như các thành tựu khác nhau của khoa học luôn được các nghệ sĩ quan tâm để tạo nên những sự phát triển mới trong nghệ thuật, cùng với những sự phát triển trong đời sống của loài người. Nghệ thuật luôn là sự phản ánh xã hội, thời gian mà con người đang sống. Cùng sự phát triển của công nghệ điện tử và truyền thông, nó đã trở thành tiền đề cho sự phát triển của các hình thái nghệ thuật đã và sẽ xuất hiện trong kỷ nguyên số.
## Trả lời Hủy trả lời

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/p1L6tY-Ky>; rel=shortlink

X-ac: 1.dca _dca


text:
Bạn có biết tại sao phụ nữ Nhật Bản ít bị ung thư vú và ít phải chịu những biến đổi khó chịu trong giai đoạn tiền mãn kinh? Đó là do bữa ăn của họ rất giàu flavon, có nhiều trong đậu, dầu vừng, chanh, tỏi...
Với một số thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hằng ngày, bạn sẽ duy trì được một sức khỏe dẻo dai, tinh thần sảng khoái và đặc biệt hơn nữa, đó chính là bí quyết kéo dài tuổi thanh xuân. Dưới đây là những bí quyết có hiệu quả rõ rệt nhất:
Đậu, dầu, vừng, chanh, tỏi - bí quyết làm đẹp
Ngày càng ít phụ nữ Nhật bị ung thư vú, độ tuổi mãn kinh của họ cũng muộn hơn và họ không phải chịu đựng chứng "hỏa bốc từng cơn" (thời kỳ biến đổi tâm sinh lý của phụ nữ trước khi mãn kinh). Đó là vì bữa ăn của người Nhật giàu chất hóa học từ thực vật như flavon. Các chất này hoạt động như oestrogen, giúp cân bằng lượng oestrogen mất đi trong thời kỳ mãn kinh. Flavon còn giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú. Đậu xanh, dầu, vừng... là những thực phẩm rất giàu chất này.
Thở sâu kích thích tiêu hóa
Thở nông không cung cấp đủ ôxy cho cơ thể, dễ dẫn đến stress. Ngoài ra, nó cũng ảnh hưởng tới tiêu hóa, khiến cơ thể bị phù, gây chứng táo bón, ợ chua. Thở đúng cách giúp cơ bụng đàn hồi tốt, rất có lợi cho tiêu hóa.
Bạn có thể thở sâu ở bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào vì động tác này hết sức đơn giản.
Luôn để ý đến vòng eo của bạn
Các mô mỡ ở vòng eo gây nguy hiểm cho sức khỏe hơn các mô mỡ ở mông và đùi. Vòng eo ngày càng tăng đồng nghĩa với nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, huyết áp cao và các bệnh về tim mạch cũng tăng theo. Đối với người phụ nữ, vòng eo hơn 78 cm thì nguy cơ chưa cao, nhưng nếu lên tới 90 cm sẽ rất nguy hiểm.
Tại sao bạn không đốt năng lượng thừa bằng các vận động nhẹ nhàng, như đi bộ 5 lần/tuần, mỗi lần 30 phút?
Tập thể dục giúp giảm căng thẳng
Bạn có biết các loại thuốc giảm đau có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự ham muốn, có khi còn làm mất hết cảm xúc? Vì vậy, nếu cảm thấy mệt mỏi hay thất vọng, bạn nên đến các phòng tập thể dục. Việc dành 30 phút tập erobic, 3 buổi một tuần, sẽ giúp giảm căng thẳng đáng kể. Khiêu vũ, chạy bộ cũng giúp bạn thoát khỏi những nỗi buồn triền miên.
Những người hay bị stress dễ mắc các chứng bệnh truyền nhiễm hơn, vì thế các bài thể dục giảm căng thẳng sẽ tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bạn cũng nên động viên con cái tập thể dục, giúp chúng hình thành thói quen chơi thể thao. Khi trưởng thành, chúng sẽ ít có nguy cơ đối mặt với stress.
"Chuyện ấy" là phương thuốc diệu kỳ
Nếu bạn muốn giữ cơ thể cân đối, hãy tiến hành "giao ban" thường xuyên. Các chuyên gia cho rằng tình dục giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn và kéo dài tuổi thanh xuân. Nghiên cứu mới đây cho thấy những phụ nữ "vui vẻ" 3 lần/tuần trông trẻ hơn những người lười "chung đụng". Chuyện ấy cũng giải tỏa stress và nâng cao tuổi thọ nữa!
Chuối giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp
Tại Anh, cứ 3 người phụ nữ thì có một người bị mắc chứng cao huyết áp. Từ đó dẫn đến các bệnh tim mạch và đột quỵ. Nếu bạn ăn 2 quả chuối mỗi ngày thì nguy cơ mắc các chứng bệnh liên quan tới tim mạch sẽ được hạn chế. Chuối là thực phẩm rất giàu kali - chất ổn định lượng máu lưu thông trong cơ thể.
Bên cạnh đó, bạn nên bỏ thuốc lá và đồ uống có cồn.
Thực phẩm từ yến mạch ngăn ngừa bệnh tim mạch
Những thói quen xấu trong cuộc sống như hút thuốc, ăn thực phẩm nhiều mỡ làm tăng lượng cholesteron và gây tắc động mạch. Nhưng nếu bạn ăn cháo yến mạch vài lần trong tuần có thể giảm bớt nguy cơ mắc bệnh tim, vì yến mạch chứa hóa chất giúp lưu thông động mạch.
Ngoài những lời khuyên trên, bạn cũng nên ăn vừa phải đường và kem.
Luôn luôn hỏi ý kiến bác sĩ khi dùng thuốc
Việc bệnh nhân lạm dụng thuốc aspirin, thuốc chống suy nhược hay uống nhầm thuốc rất dễ dẫn tới tử vong. Trước khi mua thuốc, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hay dược sĩ về những tác dụng phụ của thuốc.
Luôn giữ phòng bếp sạch sẽ
Bạn có bao giờ nghĩ một căn bếp không sạch sẽ thì cũng chẳng khác gì một quán ăn ở vỉa hè? Thực phẩm ở những nơi này có khả năng nhiễm độc cao nhất. Do đó, hãy luôn giữ cho phòng bếp của bạn sạch sẽ, thường xuyên lau chùi bồn rửa bát, các vòi nước, mặt bếp và các dụng cụ làm bếp 2-3 lần/tuần.
Luôn phải làm sạch thớt, các miếng bọt biển, giẻ rửa bát sau khi sử dụng. Có thể bạn cho là quá cẩn thận, nhưng đó là cách tốt nhất để bảo vệ gia đình bị ngộ độc thực phẩm.
Sự tự tin giúp tăng tuổi thọ của bạn
Các nhà khoa học cho rằng sự tự tin kích thích hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, bảo vệ con người khỏi bệnh tật.
Nếu công việc tạo áp lực cao, bạn nên dành nhiều thời gian cho gia đình, bạn bè - những người sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều trong cuộc sống.
Theo: Đẹp

markdown:
**Bạn có biết tại sao phụ nữ Nhật Bản ít bị ung thư vú và ít phải chịu những biến đổi khó chịu trong giai đoạn tiền mãn kinh? Đó là do bữa ăn của họ rất giàu flavon, có nhiều trong đậu, dầu vừng, chanh, tỏi...**
Với một số thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hằng ngày, bạn sẽ duy trì được một sức khỏe dẻo dai, tinh thần sảng khoái và đặc biệt hơn nữa, đó chính là bí quyết kéo dài tuổi thanh xuân. Dưới đây là những bí quyết có hiệu quả rõ rệt nhất:
**Đậu, dầu, vừng, chanh, tỏi - bí quyết làm đẹp**
Ngày càng ít phụ nữ Nhật bị ung thư vú, độ tuổi mãn kinh của họ cũng muộn hơn và họ không phải chịu đựng chứng "hỏa bốc từng cơn" (thời kỳ biến đổi tâm sinh lý của phụ nữ trước khi mãn kinh). Đó là vì bữa ăn của người Nhật giàu chất hóa học từ thực vật như flavon. Các chất này hoạt động như oestrogen, giúp cân bằng lượng oestrogen mất đi trong thời kỳ mãn kinh. Flavon còn giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú. Đậu xanh, dầu, vừng... là những thực phẩm rất giàu chất này.
**Thở sâu kích thích tiêu hóa**
Thở nông không cung cấp đủ ôxy cho cơ thể, dễ dẫn đến stress. Ngoài ra, nó cũng ảnh hưởng tới tiêu hóa, khiến cơ thể bị phù, gây chứng táo bón, ợ chua. Thở đúng cách giúp cơ bụng đàn hồi tốt, rất có lợi cho tiêu hóa.
Bạn có thể thở sâu ở bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào vì động tác này hết sức đơn giản.
**Luôn để ý đến vòng eo của bạn**
Các mô mỡ ở vòng eo gây nguy hiểm cho sức khỏe hơn các mô mỡ ở mông và đùi. Vòng eo ngày càng tăng đồng nghĩa với nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, huyết áp cao và các bệnh về tim mạch cũng tăng theo. Đối với người phụ nữ, vòng eo hơn 78 cm thì nguy cơ chưa cao, nhưng nếu lên tới 90 cm sẽ rất nguy hiểm.
Tại sao bạn không đốt năng lượng thừa bằng các vận động nhẹ nhàng, như đi bộ 5 lần/tuần, mỗi lần 30 phút?
**Tập thể dục giúp giảm căng thẳng**
Bạn có biết các loại thuốc giảm đau có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự ham muốn, có khi còn làm mất hết cảm xúc? Vì vậy, nếu cảm thấy mệt mỏi hay thất vọng, bạn nên đến các phòng tập thể dục. Việc dành 30 phút tập erobic, 3 buổi một tuần, sẽ giúp giảm căng thẳng đáng kể. Khiêu vũ, chạy bộ cũng giúp bạn thoát khỏi những nỗi buồn triền miên.
Những người hay bị stress dễ mắc các chứng bệnh truyền nhiễm hơn, vì thế các bài thể dục giảm căng thẳng sẽ tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bạn cũng nên động viên con cái tập thể dục, giúp chúng hình thành thói quen chơi thể thao. Khi trưởng thành, chúng sẽ ít có nguy cơ đối mặt với stress.
**"Chuyện ấy" là phương thuốc diệu kỳ**
Nếu bạn muốn giữ cơ thể cân đối, hãy tiến hành "giao ban" thường xuyên. Các chuyên gia cho rằng tình dục giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn và kéo dài tuổi thanh xuân. Nghiên cứu mới đây cho thấy những phụ nữ "vui vẻ" 3 lần/tuần trông trẻ hơn những người lười "chung đụng". Chuyện ấy cũng giải tỏa stress và nâng cao tuổi thọ nữa!
**Chuối giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp**
Tại Anh, cứ 3 người phụ nữ thì có một người bị mắc chứng cao huyết áp. Từ đó dẫn đến các bệnh tim mạch và đột quỵ. Nếu bạn ăn 2 quả chuối mỗi ngày thì nguy cơ mắc các chứng bệnh liên quan tới tim mạch sẽ được hạn chế. Chuối là thực phẩm rất giàu kali - chất ổn định lượng máu lưu thông trong cơ thể.
Bên cạnh đó, bạn nên bỏ thuốc lá và đồ uống có cồn.
**Thực phẩm từ yến mạch ngăn ngừa bệnh tim mạch**
Những thói quen xấu trong cuộc sống như hút thuốc, ăn thực phẩm nhiều mỡ làm tăng lượng cholesteron và gây tắc động mạch. Nhưng nếu bạn ăn cháo yến mạch vài lần trong tuần có thể giảm bớt nguy cơ mắc bệnh tim, vì yến mạch chứa hóa chất giúp lưu thông động mạch.
Ngoài những lời khuyên trên, bạn cũng nên ăn vừa phải đường và kem.
**Luôn luôn hỏi ý kiến bác sĩ khi dùng thuốc**
Việc bệnh nhân lạm dụng thuốc aspirin, thuốc chống suy nhược hay uống nhầm thuốc rất dễ dẫn tới tử vong. Trước khi mua thuốc, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hay dược sĩ về những tác dụng phụ của thuốc.
**Luôn giữ phòng bếp sạch sẽ**
Bạn có bao giờ nghĩ một căn bếp không sạch sẽ thì cũng chẳng khác gì một quán ăn ở vỉa hè? Thực phẩm ở những nơi này có khả năng nhiễm độc cao nhất. Do đó, hãy luôn giữ cho phòng bếp của bạn sạch sẽ, thường xuyên lau chùi bồn rửa bát, các vòi nước, mặt bếp và các dụng cụ làm bếp 2-3 lần/tuần.
Luôn phải làm sạch thớt, các miếng bọt biển, giẻ rửa bát sau khi sử dụng. Có thể bạn cho là quá cẩn thận, nhưng đó là cách tốt nhất để bảo vệ gia đình bị ngộ độc thực phẩm.
**Sự tự tin giúp tăng tuổi thọ của bạn**
Các nhà khoa học cho rằng sự tự tin kích thích hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, bảo vệ con người khỏi bệnh tật.
Nếu công việc tạo áp lực cao, bạn nên dành nhiều thời gian cho gia đình, bạn bè - những người sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều trong cuộc sống.
Theo:
**Đẹp**

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Pterodroma cervicalis
Pterodroma cervicalis là một loài chim trong họ Procellariidae.[2] Trong mùa không sinh sản, loài này phân bố khắp phần lớn của Thái Bình Dương, nhưng người ta chỉ biết loài chim này sinh sản trên các đảo trong quần đảo Kermadec Macauley của New Zealand và lãnh thổ Úc đảo Norfolk và đảo Phillip. Loài chim này trước đây sinh sản trên đảo Raoul, nhưng ngày nay đã tuyệt chủng tại địa phương này. Các ghi nhận sinh sản trên Merelava, Vanuatu, có nhiều khả năng rất tương tự như loài chim petrel Vanuatu, P. occulta, mà một số người coi là một phân loài của loài này.
Chú thích[sửa | sửa mã nguồn]
- ^ BirdLife International (2012). “Pterodroma cervicalis”. Sách đỏ IUCN các loài bị đe dọa. Phiên bản 2013.2. Liên minh Bảo tồn Thiên nhiên Quốc tế. Truy cập ngày 26 tháng 11 năm 2013.
- ^ Clements, J. F., T. S. Schulenberg, M. J. Iliff, B.L. Sullivan, C. L. Wood, and D. Roberson (2012). “The eBird/Clements checklist of birds of the world: Version 6.7.”. Truy cập ngày 19 tháng 12 năm 2012.

markdown:
*Pterodroma cervicalis*
|
|Pterodroma cervicalis
|
|![]()
[Tình trạng bảo tồn](/wiki/T%C3%ACnh_tr%E1%BA%A1ng_b%E1%BA%A3o_t%E1%BB%93n) [Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Animalia](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt) [Ngành](/wiki/Ng%C3%A0nh_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *phylum*) [Chordata](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_d%C3%A2y_s%E1%BB%91ng) [Lớp](/wiki/L%E1%BB%9Bp_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *class*) [Aves](/wiki/Chim) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Procellariiformes](/wiki/B%E1%BB%99_H%E1%BA%A3i_%C3%A2u) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Procellariidae](/wiki/H%E1%BB%8D_H%E1%BA%A3i_%C3%A2u) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Pterodroma](/wiki/Pterodroma) [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **P. cervicalis** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Pterodroma cervicalis* * là một loài Pterodroma cervicalis* [chim](/wiki/Chim)trong họ [Procellariidae](/wiki/H%E1%BB%8D_H%E1%BA%A3i_%C3%A2u). Trong mùa không sinh sản, loài này phân bố khắp phần lớn của Thái Bình Dương, nhưng người ta chỉ biết loài chim này sinh sản trên các đảo trong quần [[2]](#cite_note-2) [đảo Kermadec Macauley](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%A3o_Kermadec_Macauley&action=edit&redlink=1)của New Zealand và lãnh thổ Úc [đảo Norfolk](/wiki/%C4%90%E1%BA%A3o_Norfolk)và [đảo Phillip](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%A3o_Phillip&action=edit&redlink=1). Loài chim này trước đây sinh sản trên [đảo Raoul](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%A3o_Raoul&action=edit&redlink=1), nhưng ngày nay đã tuyệt chủng tại địa phương này. Các ghi nhận sinh sản trên Merelava, [Vanuatu](/wiki/Vanuatu), có nhiều khả năng rất tương tự như loài chim petrel Vanuatu, P. occulta, mà một số người coi là một phân loài của loài này.
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=Pterodroma_cervicalis&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Pterodroma_cervicalis&action=edit§ion=1)] [^](#cite_ref-1) [BirdLife International](/wiki/BirdLife_International)(2012). [“](http://www.iucnredlist.org/apps/redlist/details/22697957). *Pterodroma cervicalis*” *.* [Sách đỏ IUCN các loài bị đe dọa.](/wiki/S%C3%A1ch_%C4%91%E1%BB%8F_IUCN)Phiên bản 2013.2 [Liên minh Bảo tồn Thiên nhiên Quốc tế](/wiki/Li%C3%AAn_minh_B%E1%BA%A3o_t%E1%BB%93n_Thi%C3%AAn_nhi%C3%AAn_Qu%E1%BB%91c_t%E1%BA%BF). Truy cập ngày 26 tháng 11 năm 2013. **Clements, J. F., T. S. Schulenberg, M. J. Iliff, B.L. Sullivan, C. L. Wood, and D. Roberson (2012).** [^](#cite_ref-2) [“The eBird/Clements checklist of birds of the world: Version 6.7.”](http://www.birds.cornell.edu/clementschecklist/downloadable-clements-checklist). Truy cập ngày 19 tháng 12 năm 2012.

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: hit

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1055 hit/1, cp1053 miss

X-Content-Type-Options: nosniff

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

Accept-Ranges: bytes

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Content-Language: vi

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


text:
Rentières
Tọa độ: 45°25′01″B 3°05′56″Đ / 45.417°B 3.099°Đ
Rentières là một xã thuộc tỉnh Puy-de-Dôme trong vùng Auvergne miền trung nước Pháp. Xã này nằm ở khu vực có độ cao trung bình 740 mét trên mực nước biển.
Tọa độ: 45°25′01″B 3°05′56″Đ / 45.417°B 3.099°Đ
Rentières là một xã thuộc tỉnh Puy-de-Dôme trong vùng Auvergne miền trung nước Pháp. Xã này nằm ở khu vực có độ cao trung bình 740 mét trên mực nước biển.

markdown:
# Rentières
|Bài viết này
|cần thêm . [Tọa độ](/wiki/H%E1%BB%87_t%E1%BB%8Da_%C4%91%E1%BB%99_%C4%91%E1%BB%8Ba_l%C3%BD): [45°25′01″B 3°05′56″Đ / 45.417°B 3.099°Đ](//tools.wmflabs.org/geohack/geohack.php?language=vi&pagename=Renti%C3%A8res¶ms=45.417_N_3.099_E_region:FR-63_type:city(115))
|
|
|Hành chính|
|
| ![ Quốc kỳ Pháp](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c3/Flag_of_France.svg/18px-Flag_of_France.svg.png)
![ Quốc kỳ Pháp](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c3/Flag_of_France.svg/18px-Flag_of_France.svg.png)
[Pháp](/wiki/Ph%C3%A1p) [Vùng](/wiki/V%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Auvergne](/wiki/Auvergne) [Tỉnh](/wiki/T%E1%BB%89nh_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Puy-de-Dôme](/wiki/Puy-de-D%C3%B4me) [Quận](/wiki/Qu%E1%BA%ADn_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Issoire](/wiki/Issoire_(qu%E1%BA%ADn)) [Tổng](/wiki/T%E1%BB%95ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Xã (thị) trưởng](/wiki/Th%E1%BB%8B_tr%C6%B0%E1%BB%9Fng)
(2001–2008)
[Độ cao](/wiki/Cao_%C4%91%E1%BB%99)
(bình quân 740 m/2.430 ft)
1 2(6,02 sq mi) [Nhân khẩu](/wiki/Nh%C3%A2n_kh%E1%BA%A9u_Ph%C3%A1p) 2 [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) 2(18 /sq mi) [INSEE](/wiki/M%C3%A3_INSEE)/Mã bưu chính [63299](http://recensement.insee.fr/searchResults.action?zoneSearchField=&codeZone=63299-COM)/ [63420](/wiki/Danh_s%C3%A1ch_c%C3%A1c_m%C3%A3_b%C6%B0u_ch%C3%ADnh_%E1%BB%9F_Ph%C3%A1p) 1Dữ liệu địa chính Pháp loại trừ các hồ và ao lớn hơn 1 km² (0.386 dặm vuông hoặc 247 [acre](/wiki/Acre)) cũng như các cửa sông. 2 *Dân số không tính hai lần*: cư dân của nhiều xã (ví dụ, các sinh viên và quân nhân) chỉ tính một lần. **Rentières** là một [xã](/wiki/X%C3%A3_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) thuộc [tỉnh](/wiki/T%E1%BB%89nh_(Ph%C3%A1p)) [Puy-de-Dôme](/wiki/Puy-de-D%C3%B4me) trong [vùng](/wiki/V%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Auvergne](/wiki/Auvergne) miền trung nước [Pháp](/wiki/Ph%C3%A1p). Xã này nằm ở khu vực có độ cao trung bình 740 [mét](/wiki/M%C3%A9t) trên [mực nước biển](/wiki/M%E1%BB%B1c_n%C6%B0%E1%BB%9Bc_bi%E1%BB%83n).

X-Cache-Status: miss

X-Cache: cp1067 miss, cp1053 miss


text:
Rhynchostylis
Chi Rhynchostylis, viết tắt là Rhy trong ngành kinh doanh cây cảnh, là một thành viên của họ Lan, bao gồm 6 loài đặc hữu to Ấn Độ, Malaysia, Indonesia và Philippines.
Chi Rhynchostylis, viết tắt là Rhy trong ngành kinh doanh cây cảnh, là một thành viên của họ Lan, bao gồm 6 loài đặc hữu to Ấn Độ, Malaysia, Indonesia và Philippines.

markdown:
*Rhynchostylis*
|
|Rhynchostylis
|
|![]()
*Rhynchostylis coelestis* [Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Plantae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt) [Angiospermae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_hoa) [Monocots](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_m%E1%BB%99t_l%C3%A1_m%E1%BA%A7m) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Asparagales](/wiki/B%E1%BB%99_M%C4%83ng_t%C3%A2y) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Orchidaceae](/wiki/H%E1%BB%8D_Lan) [Phân họ](/wiki/Ph%C3%A2n_h%E1%BB%8D)( *subfamilia*) [Epidendroideae](/wiki/Ph%C3%A2n_h%E1%BB%8D_Lan_bi%E1%BB%83u_sinh) [Tông](/wiki/T%C3%B4ng_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *tribus*) [Vandeae](/w/index.php?title=Vandeae&action=edit&redlink=1) [Phân tông](/wiki/Ph%C3%A2n_t%C3%B4ng)( *subtribus*) [Aeridinae](/wiki/Aeridinae) [Liên minh](/w/index.php?title=Li%C3%AAn_minh_(sinh_h%E1%BB%8Dc)&action=edit&redlink=1)( *alliance*) [Phalaenopsis](/wiki/Phalaenopsis) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) **Rhynchostylis** [Blume](/wiki/Carl_Ludwig_Blume) [Loài điển hình](/wiki/Sinh_v%E1%BA%ADt_%C4%91i%E1%BB%83n_h%C3%ACnh) [Rhynchostylis retusa](/wiki/Rhynchostylis_retusa)
(Sw.) Blume.
[Các loài](/wiki/Lo%C3%A0i)
List
[Rhynchostylis albiflora](/w/index.php?title=Rhynchostylis_albiflora&action=edit&redlink=1) [Rhynchostylis coelestis](/wiki/Rhynchostylis_coelestis) [Rhynchostylis densiflora](/w/index.php?title=Rhynchostylis_densiflora&action=edit&redlink=1) [Rhynchostylis gigantea](/wiki/Rhynchostylis_gigantea) *Rhynchostylis gigantea*ssp. *violacea* [Rhynchostylis retusa](/wiki/Rhynchostylis_retusa) [Rhynchostylis violacea](/w/index.php?title=Rhynchostylis_violacea&action=edit&redlink=1) [Danh pháp đồng nghĩa](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_%C4%91%E1%BB%93ng_ngh%C4%A9a_(ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_h%E1%BB%8Dc)) [[1]](#cite_note-janicerand-1) *Anota*Schltr.
Chi
*, viết tắt là Rhynchostylis* **Rhy**trong ngành kinh doanh cây cảnh, là một thành viên của [họ Lan](/wiki/H%E1%BB%8D_Lan), bao gồm 6 loài [đặc hữu](/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_h%E1%BB%AFu)to [Ấn Độ](/wiki/%E1%BA%A4n_%C4%90%E1%BB%99), [Malaysia](/wiki/Malaysia), [Indonesia](/wiki/Indonesia)và [Philippines](/wiki/Philippines).
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thêm hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|Rhynchostylis
|
|![]()
|
| có thông tin sinh học về Rhynchostylis

X-Cache: cp1053 miss, cp1053 miss


text:
Syzygium stocksii
Syzygium stocksii là một loài thực vật thuộc họ Myrtaceae. Đây là loài đặc hữu của Ấn Độ.
Hình ảnh[sửa | sửa mã nguồn]
Tham khảo[sửa | sửa mã nguồn]
- World Conservation Monitoring Centre 1998. Syzygium stocksii. 2006 IUCN Red List of Threatened Species. Truy cập 23 tháng 8 năm 2007.
Liên kết ngoài[sửa | sửa mã nguồn]
Phương tiện liên quan tới Syzygium stocksii tại Wikimedia Commons

markdown:
# Syzygium stocksii
|Bài viết này
|cần thêm .
|
|![]()
|
|Nội dung của bài này hoặc đoạn này hầu như chỉ dựa vào
Mời bạn góp sức
(tháng 12 năm 2009)
|
|Syzygium stocksii
|
|![]()
[Tình trạng bảo tồn](/wiki/T%C3%ACnh_tr%E1%BA%A1ng_b%E1%BA%A3o_t%E1%BB%93n) [Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Plantae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt) [Angiospermae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_hoa) [Eudicots](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_hai_l%C3%A1_m%E1%BA%A7m_th%E1%BA%ADt_s%E1%BB%B1) [Rosids](/wiki/Nh%C3%A1nh_hoa_H%E1%BB%93ng) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Myrtales](/wiki/B%E1%BB%99_%C4%90%C3%A0o_kim_n%C6%B0%C6%A1ng) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Myrtaceae](/wiki/H%E1%BB%8D_%C4%90%C3%A0o_kim_n%C6%B0%C6%A1ng) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Syzygium](/wiki/Syzygium) [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **S. stocksii** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Syzygium stocksii*
(
[Duthie](/w/index.php?title=John_Firminger_Duthie&action=edit&redlink=1)) [Gamble](/w/index.php?title=James_Sykes_Gamble&action=edit&redlink=1) * là một loài Syzygium stocksii* [thực vật](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt)thuộc họ [Myrtaceae](/wiki/H%E1%BB%8D_%C4%90%C3%A0o_kim_n%C6%B0%C6%A1ng). Đây là loài [đặc hữu](/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_h%E1%BB%AFu)của [Ấn Độ](/wiki/%E1%BA%A4n_%C4%90%E1%BB%99).
## Hình ảnh[
[sửa](/w/index.php?title=Syzygium_stocksii&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Syzygium_stocksii&action=edit§ion=1)]
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Syzygium_stocksii&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Syzygium_stocksii&action=edit§ion=2)]
- World Conservation Monitoring Centre 1998.
[.](http://www.iucnredlist.org/search/details.php/31201/all) *Syzygium stocksii* [2006 IUCN Red List of Threatened Species.](http://www.iucnredlist.org)Truy cập 23 tháng 8 năm 2007.
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=Syzygium_stocksii&veaction=edit§ion=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Syzygium_stocksii&action=edit§ion=3)]
Phương tiện liên quan tới
[Syzygium stocksii](https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Syzygium_stocksii) tại [Wikimedia Commons](/wiki/Wikimedia_Commons)

X-Cache: cp1068 hit/1, cp1053 miss


text:
tricolour
Từ điển mở Wiktionary
Bước tới:
dẫn lái
,
tìm
Mục lục
1
Tiếng Anh
1.1
Tính từ
1.2
Danh từ
1.3
Tham khảo
Tiếng Anh
[
sửa
]
Tính từ
[
sửa
]
tricolour
Có
ba
màu
.
Danh từ
[
sửa
]
tricolour
Cờ
tam tài
(của Pháp).
Tham khảo
[
sửa
]
Hồ Ngọc Đức,
Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí
(
chi tiết
)
Lấy từ “
https://vi.wiktionary.org/w/index.php?title=tricolour&oldid=1933454
”
Thể loại
:
Mục từ tiếng Anh
Tính từ
Danh từ
Tính từ tiếng Anh
Danh từ tiếng Anh
Trình đơn chuyển hướng
Công cụ cá nhân
Chưa đăng nhập
Thảo luận
Đóng góp
Mở tài khoản
Đăng nhập
Không gian tên
Mục từ
Thảo luận
Biến thể
Các hiển thị
Tra
Sửa đổi
Xem lịch sử
Khác
Tìm kiếm
Chuyển hướng
Trang Chính
Cộng đồng
Thay đổi gần đây
Mục từ ngẫu nhiên
Trợ giúp
Thảo luận chung
Quyên góp
Chỉ mục
Ngôn ngữ
Chữ cái
Bộ thủ
Từ loại
Chuyên ngành
In/xuất ra
Tạo một quyển sách
Tải về dưới dạng PDF
Bản in được
Công cụ
Các liên kết đến đây
Thay đổi liên quan
Tải tập tin lên
Các trang đặc biệt
Liên kết thường trực
Thông tin trang
Trích dẫn trang này
Ngôn ngữ định nghĩa
English
Suomi
ಕನ್ನಡ
Kurdî
മലയാളം
Trang này được sửa đổi lần cuối lúc 03:20 ngày 11 tháng 5 năm 2017.
Văn bản được phát hành theo
Giấy phép Creative Commons Ghi công–Chia sẻ tương tự
; có thể áp dụng điều khoản bổ sung. Xem
Điều khoản Sử dụng
để biết thêm chi tiết.
Quy định quyền riêng tư
Giới thiệu Wiktionary
Lời phủ nhận
Nhà phát triển
Tuyên bố về cookie
Phiên bản di động

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wiktionary.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wiktionary.org

X-Cache: cp1054 miss, cp1065 miss

Link: </static/images/project-logos/viwiktionary.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiktionary-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiktionary-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


text:
f
Home
NHẠC
TÙY BÚT
MÔI TRƯỜNG
THƠ
ẢNH
BÌNH LOẠN
VĂN HÓA
TRUYỆN
TÂY NGUYÊN
GÓC CƯỜI
ĐI XA KHẮP BỐN PHƯƠNG TRỜI. NGOẢNH ĐẦU QUAY LẠI THẤY ĐỜI LÊNH ĐÊNH
RSS
BÀI MỚI ĐĂNG
Theo dõi bằng blogspot
Ngày 09/09/2012 đến nay
Home »
TÂY NGUYÊN
SÁU NGUYÊN NHÂN CHẾT KINH ĐIỂN Ở RẪY CÀ PHÊ
Monday, August 24, 2015
1. Trúng gió
Thường gặp nhất vào mùa thu hái vì lúc đó nông dân phải ngủ qua đêm tại rẫy. Vì tình trạng hái trộm nông sản vào ban đêm nên rẫy nhà ai cũng có cái lán (chòi) để canh. Ban đêm trúng gió, chết vì không có ai ở bên. Nhiều trường hợp xảy ra quá rồi nên ngày nay người ta thường làm chung lán với nhau. Hai chủ rẫy cùng xây một cái lán ngay bờ giáp ranh hai lô đất. Ban đêm anh nào ú ớ thì anh kia sơ cứu ngay. Lúc dọi đèn tuần tra sâu trong lô thì cả hai cùng đi.
Hai vợ chồng đi cuốc cỏ hoặc bẻ chồi với nhau nhưng cũng có lúc vợ bị trúng gió cứng miệng mà chồng không biết do tiếng kêu cứu bị loãng nhanh bởi tiếng gió và tiếng nhiều loài sinh vật khác. Đem cơm ra rẫy, hú mãi mới có người ra lấy đồ là vì vậy.
Hoa cà phê - Tác giả ảnh: Nguyễn Mật Ong
2. Rắn cắn
Đó là đầu mùa mưa. Người ta cào lá cà phê khô rụng đầy dưới gốc ra để bón phân. Lắm khi vừa khỏa cuốc lên đống lá đã thấy một con rắn nằm cuộn tròn trong đó. Cả rắn và người đều hoảng. Nếu hên thì rắn không tấn công mà bỏ chạy. Xui thì bị cắn. Xui tận mạng là được phải rắn độc… “hôn tạm biệt”.
Ban đêm vạch tán lá để tuần tra chống trộm trong mùa thu hoạch cũng có thể gặp rắn đi ăn. Trên lá thường có rắn lục. Dưới đất có một vài loài khác nữa. Tuy nhiên rắn ngày nay không nhiều như trong tưởng tượng đâu. Chúng nó chưa bị tuyệt chủng là may lắm rồi. Rừng bị thay thé bằng rẫy. Chỗ nấp không có nhiều. Rắn bị người ta gí điện cho nó ngất để bắt rất nhiều.
3. Đuối nước
Vào mùa khô, người ta phải lấy nước từ mương thủy lợi hoặc từ hồ đập ngay cạnh rẫy để tưới cho cà phê. Người lớn sa chân rơi tõm xuống hồ. Trẻ con nghịch ngợm bị nước mương cuốn trôi. Hy vọng có thể cứu được!
4. Chết vì uất.
Mâu thuẫn trong cộng đồng dẫn đến hại rẫy của nhau. Sáng ra đi làm, thấy rẫy nhà mình bị cưa hơn phân nửa số gốc cây. chủ rẫy lên cơn tăng xông, chết trên đường đi viện. Không chết thì cũng chẳng khác gì người tàn phế.
5. Tự sát
Rẫy là nơi vắng vẻ. Dù rằng rẫy ở bên cạnh có người đi làm nhưng nếu đã chủ đích tự sát thì không ai biết được. Ngồi bệt tựa lưng trong gốc cây giữa rẫy, uống một ngụm thuốc trừ sâu. Ngoẻo ngay!
Rẫy cà phê được chắn gió bởi những hàng cây muồng đen. Đêm khuya thanh vắng, thiếu nữ thất tình, đàn ông vỡ nợ đem dây thừng ra vắt lên cành muồng. Và…nào ai hay!
6. Bị giết
Các tệ nạn nói chung như ma túy, mại dâm, bắt cóc, hiếp dâm. đâm thuê chém mướn thường diễn ra nơi vắng vẻ. Rẫy cà phê là nơi “thích hợp” để hành động.
Buôn Ama Thuột, 24/8/2015
Tây Nguyên Xanh
Tags:
TÂY NGUYÊN
Comments[ 0 ]
Post a Comment
« Newer Post
Home
Older Post »
Home
|
CHỦ BÚT
|
TÂY NGUYÊN
|
Rss
Cảm ơn các bạn đã ghé thăm website Tây Nguyên Xanh - Hạt Vừng Lép
Chịu trách nhiệm nội dung: Tây Nguyên Xanh. Mọi sao chép xin hãy để nguồn bài viết là http://vunglep.blogspot.com Thiết kế trang: Tây Nguyên Xanh.
Convert by
TÂY NGUYÊN XANH
. Hạt VỪNG LÉP.
LIÊN HỆ VỚI CHỦ TRANG
Yahoo: hoatimxuavanay
Email:
bientaynguyen@gmail.com
Hạt Vừng Lép
Comments[ 0 ]
Post a Comment

markdown:
f
Home
NHẠC
TÙY BÚT
MÔI TRƯỜNG
THƠ
ẢNH
BÌNH LOẠN
VĂN HÓA
TRUYỆN
TÂY NGUYÊN
GÓC CƯỜI
ĐI XA KHẮP BỐN PHƯƠNG TRỜI. NGOẢNH ĐẦU QUAY LẠI THẤY ĐỜI LÊNH ĐÊNH
RSS
BÀI MỚI ĐĂNG
Theo dõi bằng blogspot
Ngày 09/09/2012 đến nay
Home »
TÂY NGUYÊN
SÁU NGUYÊN NHÂN CHẾT KINH ĐIỂN Ở RẪY CÀ PHÊ
Monday, August 24, 2015
1. Trúng gió
Thường gặp nhất vào mùa thu hái vì lúc đó nông dân phải ngủ qua đêm tại rẫy. Vì tình trạng hái trộm nông sản vào ban đêm nên rẫy nhà ai cũng có cái lán (chòi) để canh. Ban đêm trúng gió, chết vì không có ai ở bên. Nhiều trường hợp xảy ra quá rồi nên ngày nay người ta thường làm chung lán với nhau. Hai chủ rẫy cùng xây một cái lán ngay bờ giáp ranh hai lô đất. Ban đêm anh nào ú ớ thì anh kia sơ cứu ngay. Lúc dọi đèn tuần tra sâu trong lô thì cả hai cùng đi.
Hai vợ chồng đi cuốc cỏ hoặc bẻ chồi với nhau nhưng cũng có lúc vợ bị trúng gió cứng miệng mà chồng không biết do tiếng kêu cứu bị loãng nhanh bởi tiếng gió và tiếng nhiều loài sinh vật khác. Đem cơm ra rẫy, hú mãi mới có người ra lấy đồ là vì vậy.
Hoa cà phê - Tác giả ảnh: Nguyễn Mật Ong
2. Rắn cắn
Đó là đầu mùa mưa. Người ta cào lá cà phê khô rụng đầy dưới gốc ra để bón phân. Lắm khi vừa khỏa cuốc lên đống lá đã thấy một con rắn nằm cuộn tròn trong đó. Cả rắn và người đều hoảng. Nếu hên thì rắn không tấn công mà bỏ chạy. Xui thì bị cắn. Xui tận mạng là được phải rắn độc… “hôn tạm biệt”.
Ban đêm vạch tán lá để tuần tra chống trộm trong mùa thu hoạch cũng có thể gặp rắn đi ăn. Trên lá thường có rắn lục. Dưới đất có một vài loài khác nữa. Tuy nhiên rắn ngày nay không nhiều như trong tưởng tượng đâu. Chúng nó chưa bị tuyệt chủng là may lắm rồi. Rừng bị thay thé bằng rẫy. Chỗ nấp không có nhiều. Rắn bị người ta gí điện cho nó ngất để bắt rất nhiều.
3. Đuối nước
Vào mùa khô, người ta phải lấy nước từ mương thủy lợi hoặc từ hồ đập ngay cạnh rẫy để tưới cho cà phê. Người lớn sa chân rơi tõm xuống hồ. Trẻ con nghịch ngợm bị nước mương cuốn trôi. Hy vọng có thể cứu được!
4. Chết vì uất.
Mâu thuẫn trong cộng đồng dẫn đến hại rẫy của nhau. Sáng ra đi làm, thấy rẫy nhà mình bị cưa hơn phân nửa số gốc cây. chủ rẫy lên cơn tăng xông, chết trên đường đi viện. Không chết thì cũng chẳng khác gì người tàn phế.
5. Tự sát
Rẫy là nơi vắng vẻ. Dù rằng rẫy ở bên cạnh có người đi làm nhưng nếu đã chủ đích tự sát thì không ai biết được. Ngồi bệt tựa lưng trong gốc cây giữa rẫy, uống một ngụm thuốc trừ sâu. Ngoẻo ngay!
Rẫy cà phê được chắn gió bởi những hàng cây muồng đen. Đêm khuya thanh vắng, thiếu nữ thất tình, đàn ông vỡ nợ đem dây thừng ra vắt lên cành muồng. Và…nào ai hay!
6. Bị giết
Các tệ nạn nói chung như ma túy, mại dâm, bắt cóc, hiếp dâm. đâm thuê chém mướn thường diễn ra nơi vắng vẻ. Rẫy cà phê là nơi “thích hợp” để hành động.
Buôn Ama Thuột, 24/8/2015
Tây Nguyên Xanh
Tags:
TÂY NGUYÊN
Comments[ 0 ]
Post a Comment
« Newer Post
Home
Older Post »
Home
|
CHỦ BÚT
|
TÂY NGUYÊN
|
Rss
Cảm ơn các bạn đã ghé thăm website Tây Nguyên Xanh - Hạt Vừng Lép
Chịu trách nhiệm nội dung: Tây Nguyên Xanh. Mọi sao chép xin hãy để nguồn bài viết là http://vunglep.blogspot.com Thiết kế trang: Tây Nguyên Xanh.
Convert by
TÂY NGUYÊN XANH
. Hạt VỪNG LÉP.
LIÊN HỆ VỚI CHỦ TRANG
Yahoo: hoatimxuavanay
Email:
bientaynguyen@gmail.com
Hạt Vừng Lép
## Comments[ 0 ]
## Post a Comment

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
LỜI MỞ ĐẦU
Đất nước ta đang trên con đường tiến lên chủ nghĩa xã hội. Để thực hiện mục tiêu tiến nhanh ,mạnh,vững chắc trên con đường đã chọn .Trong thời đại ngày nay cùng với xu thế toàn cầu hoá đã trở thành tất yếu khách quan đất nước ta đã và đang thực hiện công cuộc công nghiệp hoá - hiện đại hoá chuyển từ nền kinh tế tập trung bao cấp sang nền kinh tế thị trường định hứơng Xã hội chủ nghĩa. Một trong những vấn đề kinh tế quan trọng đó chính là chuyển đổi các doanh nghiệp nhà nước sang các hình thức phù hợp để tạo ra sự chuyển mình mạnh mẽ trong hoạt động sản xuất kinh doanh, một trong những hình thức phổ biến và hiệu quả đó là cổ phần hoá doanh nghiệp nhà nước nhiều doanh nghiệp nhà nước chuyển sang hình thức này đã hoạt động hiệu quả đóng góp rất lớn vào sự phát triển kinh tế của đất nước .Một trong số đó là công ty cổ phần thi công cơ giới và xây lắp thuộc Tổng công ty xây dựng Hà Nội .Vượt qua những khó khăn ban đầu khi chuyển đổi công ty đã phát triển lớn mạnh không ngừng .Trong hoạt động sản xuất kinh doanh của mình công ty đã tạo ra được nhiều thành tựu to lớn ngày càng tạo được uy tín và chỗ đứng trong hoạt đông xây dựng và đầu tư trong nước và quốc tế sẵn sàng thực hiện mọi công trình xây dựng trong nước và quốc tế.
Trong 5 tuần thực tập tại công ty với sự hướng dẫn tận tính của thầy TS. Phạm Văn Hùng và các cô chú trong công ty tạo điều kiện giúp đỡ tốt nhất cho em hoàn thành bản báo cáo tổng hợp về công ty .Bài báo cáo của em gồm 3 phần:
I. Khái quát về công ty thi công cơ giới và xây lắp
II. Tình hình hoạt động sản suất kinh doanh của công ty giai đoạn 2006 – 2007
III. Thực trạng tình hình đầu tư tại công ty thi công cơ giới và xây lắp
Xem Thêm: Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắpNội dung trên chỉ thể hiện một phần hoặc nhiều phần trích dẫn. Để có thể xem đầy đủ, chi tiết và đúng định dạng tài liệu, bạn vui lòng tải tài liệu. Hy vọng tài liệu Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắp sẽ giúp ích cho bạn.
- Gửi tài liệu
- Bình luận
-
Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắp
BÁO CÁO Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắp
Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắpThực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắp
Đang tải dữ liệu...
Vui lòng Tải xuống để xem tài liệu đầy đủ.
Gửi bình luận
♥ Tải tài liệu

markdown:
LỜI MỞ ĐẦU
Đất nước ta đang trên con đường tiến lên chủ nghĩa xã hội. Để thực hiện mục tiêu tiến nhanh ,mạnh,vững chắc trên con đường đã chọn .Trong thời đại ngày nay cùng với xu thế toàn cầu hoá đã trở thành tất yếu khách quan đất nước ta đã và đang thực hiện công cuộc công nghiệp hoá - hiện đại hoá chuyển từ nền kinh tế tập trung bao cấp sang nền kinh tế thị trường định hứơng Xã hội chủ nghĩa. Một trong những vấn đề kinh tế quan trọng đó chính là chuyển đổi các doanh nghiệp nhà nước sang các hình thức phù hợp để tạo ra sự chuyển mình mạnh mẽ trong hoạt động sản xuất kinh doanh, một trong những hình thức phổ biến và hiệu quả đó là cổ phần hoá doanh nghiệp nhà nước nhiều doanh nghiệp nhà nước chuyển sang hình thức này đã hoạt động hiệu quả đóng góp rất lớn vào sự phát triển kinh tế của đất nước .Một trong số đó là công ty cổ phần thi công cơ giới và xây lắp thuộc Tổng công ty xây dựng Hà Nội .Vượt qua những khó khăn ban đầu khi chuyển đổi công ty đã phát triển lớn mạnh không ngừng .Trong hoạt động sản xuất kinh doanh của mình công ty đã tạo ra được nhiều thành tựu to lớn ngày càng tạo được uy tín và chỗ đứng trong hoạt đông xây dựng và đầu tư trong nước và quốc tế sẵn sàng thực hiện mọi công trình xây dựng trong nước và quốc tế.
Trong 5 tuần thực tập tại công ty với sự hướng dẫn tận tính của thầy TS. Phạm Văn Hùng và các cô chú trong công ty tạo điều kiện giúp đỡ tốt nhất cho em hoàn thành bản báo cáo tổng hợp về công ty .Bài báo cáo của em gồm 3 phần:
I. Khái quát về công ty thi công cơ giới và xây lắp
II. Tình hình hoạt động sản suất kinh doanh của công ty giai đoạn 2006 – 2007
III. Thực trạng tình hình đầu tư tại công ty thi công cơ giới và xây lắp
Xem Thêm:
[Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắp]Nội dung trên chỉ thể hiện một phần hoặc nhiều phần trích dẫn. Để có thể xem đầy đủ, chi tiết và đúng định dạng tài liệu, bạn vui lòng tải tài liệu. Hy vọng tài liệu [sẽ giúp ích cho bạn.] Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắp
- Gửi tài liệu
- Bình luận
-
## Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắp
[#1](threads/34594-thuc-tap-tai-cong-ty-thi-cong-co-gioi-va-xay-lap.html?s=1b5171d17a5eb00e6584c313aec31965&p=37835#post37835)
**BÁO CÁO** [Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắp](threads/34594-thuc-tap-tai-cong-ty-thi-cong-co-gioi-va-xay-lap.html?s=1b5171d17a5eb00e6584c313aec31965)
Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắp
[Thực tập tại Công ty thi công cơ giới và xây lắp](threads/34594-thuc-tap-tai-cong-ty-thi-cong-co-gioi-va-xay-lap.html.html?s=1b5171d17a5eb00e6584c313aec31965)
Đang tải dữ liệu...
Vui lòng Tải xuống để xem tài liệu đầy đủ.
Gửi bình luận
♥ Tải tài liệu

Pragma: private

Cache-Control: private, must-revalidate


text: Chào mừng quý khách đến với Công ty TNHH Lamer, một trong những nhãn hiệu đi đầu trong sản xuất thời trang công sở với mức giá phải chăng. Chúng tôi tham vọng cùng với các nhà bán lẻ Việt Nam và các nhà sản xuất thời trang trong nước, chung tay thay thế những sản phẩm may mặc Made in China.

markdown:
![](https://static.vingroup.net/vgh_static/assets/images/modules/line/vingroup-card.dropdown.text.gif)
[Thực phẩm ưu đãi 30%](https://www.adayroi.com/thuc-pham-khuyen-mai-lp1603)
![ Thực phẩm ưu đãi 30%](https://cdn02.static-adayroi.com/0/2017/02/21/1487666845589_6500788.png)
[Mua hàng 100% có quà](https://www.adayroi.com/qua-tang-cho-ban-tp-lp1604)
![ Mua hàng 100% có quà](https://cdn02.static-adayroi.com/0/2017/02/21/148766685849_7934178.png)
[Lock&Lock ưu đãi](https://www.adayroi.com/locknlock)
![ Lock&Lock ưu đãi](https://cdn02.static-adayroi.com/0/2017/02/21/1487666863747_2127941.png)
[Bánh kẹo - Đồ ăn vặt - Giải khát](https://www.adayroi.com/banh-keo-do-an-vat-giai-khat-m696) [Bánh kẹo](https://www.adayroi.com/banh-keo-m697) [Bia](https://www.adayroi.com/bia-c1955) [Thức uống](https://www.adayroi.com/thuc-uong-m713) [Thực phẩm khô](https://www.adayroi.com/thuc-pham-kho-m670) [Dầu ăn](https://www.adayroi.com/dau-an-c675) [Gia vị](https://www.adayroi.com/gia-vi-m676) [Thực phẩm ăn liền](https://www.adayroi.com/thuc-pham-an-lien-m671) [Sữa - Kem & sản phẩm từ sữa](https://www.adayroi.com/sua-kem-san-pham-tu-sua-m617) [Kem](https://www.adayroi.com/kem-m636) [Sữa nước](https://www.adayroi.com/sua-nuoc-m618) [Sữa chua](https://www.adayroi.com/sua-chua-m625) [Hóa phẩm – chất tẩy](https://www.adayroi.com/hoa-pham-chat-tay-m954) [Bột giặt – nước giặt – nước xả](https://www.adayroi.com/bot-giat-nuoc-giat-nuoc-xa-m955) [Chất tẩy rửa](https://www.adayroi.com/chat-tay-rua-m959) [Vật dụng nhà bếp](https://www.adayroi.com/vat-dung-nha-bep-m863) [Combo thực phẩm](/recipe) [Tất cả danh mục »](https://www.adayroi.com/thuc-pham-tieu-dung-r591)

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Nhộng rang lá chanh ngon - lạ miệng
Thêm món ăn này vào danh sách
Đã thêm món ăn vào danh sách
Nhộng tằm rất giàu chất đạm, các vitamin A, B1, B2, PP, C... và các chất khoáng như canxi, phốt pho... So với các loại thịt, cá thường dùng, giá trị dinh dưỡng của nó không thua kém. Hàm lượng protit trong bột nhộng tằm cao tới 73,5%, gồm nhiều a-xit amin quan trọng. Trong 100g nhộng tằm có 79,7g nước, 13g protid; 6,5g lipid và cung cấp tới 206 calo. Hàm lượng protein trong nhộng tằm rất cao, chiếm tới 73,5%. Nhộng có thể dùng để chế biến rất nhiều món ăn ngon, hấp dẫn như: nhộng rang muối, nhộng xào dứa, nhộng rang lá chanh.... Hôm nay Adayroi xin giới thiệu đến các bạn cách làm món nhộng rang lá chanh ngon không thể cưỡng. Chúc các bạn thành công.
- Thời gian nấu: 15 phút
- Thời gian chuẩn bị: 10 phút
- Vùng miền: Miền bắc, Miền trung
- Giá trị dinh dưỡng: 500 Cal
- Số người ăn: 2 người
- Cách chế biến: Chiên
- Loại món ăn: Món mặn
- Thành phần dinh dưỡng: Canxi, Chất béo, Chất đạm
Nguyên liệu
- 300 g nhộng
- 7 lá chanh bắc
- 1 ít hành tím băm
- 1 ít hành lá
- 1 ít tiêu
- 1 ít đường
- 1 ít nước mắm
- 1 ít bột ngọt
Hướng dẫn nấu ănNhộng tằm rất giàu chất đạm, các vitamin A, B1, B2, PP, C... và các chất khoáng như canxi, phốt pho... So với các loại thịt, cá thường dùng, giá trị dinh dưỡng của nó không thua kém. Hàm lượng protit trong bột nhộng tằm cao tới 73,5%, gồm nhiều a-xit amin quan trọng. Trong 100g nhộng tằm có 79,7g nước, 13g protid; 6,5g lipid và cung cấp tới 206 calo. Hàm lượng protein trong nhộng tằm rất cao, chiếm tới 73,5%. Nhộng có thể dùng để chế biến rất nhiều món ăn ngon, hấp dẫn như: nhộng rang muối, nhộng xào dứa, nhộng rang lá chanh.... Hôm nay Adayroi xin giới thiệu đến các bạn cách làm món nhộng rang lá chanh ngon không thể cưỡng. Chúc các bạn thành công.
1 Sơ chế nhộng
Nhộng rửa sạch, trụng sơ, để ráo.
2 Cắt nhuyễn lá chanh
Lá chanh rửa sạch, để ráo, cắt thật nhuyễn. Hành lá cắt nhỏ.
3 Rang nhộng
Rang thơm hành tím, cho nhộng vào rang, nêm 1/2 thìa bột ngọt , 1 ít muối, 1/3 thìa tiêu, 1/2 thìa đường, 1thìa nước mắm, cho hành lá vào, tiếp tục cho 2 thìa sốt mayonnaise vào xóc đều, tắt bếp. Thêm lá chanh vào trộn đều.