markdown:
Giá nào cũng có... Chúng tôi đến nha khoa N.N (đường P.Đ.P, phường 1, quận Phú Nhuận) để tư vấn cắm ghép răng Implant. Sau khi gặp lễ tân của phòng nha, chúng tôi được một người đàn ông trung niên, xưng là nha sĩ tiếp chúng tôi. Anh ta không mặc áo blue, không mang bảng tên, và giới thiệu phòng nha có giá cắm Implant khoảng 800 - 1.000USD, muốn cắm Implant quan trọng phải đo mức độ xương xem còn đủ hay không, nếu không phải cấy sụn (san hô) vào để làm tăng thể tích xương. Thời gian cắm ghép Implant khoảng 3 - 6 tháng, sau đó làm thêm răng giả có giá từ 1.000.0000 – 4.000.0000đồng/cái răng (tùy loại răng giả là sứ, titan hay kim loại…). Tại Nha Khoa V. P. (phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM), cô tư vấn tên Ph. cho biết, giá trung bình của trung tâm tâm chỉ có 800 - 900 USD/trụ. Ở nha khoa này, khi bệnh nhân chọn làm răng cấy ghép Implant, bắt buộc phải chọn loại răng giả làm bằng titan, có giá 2.000.000đồng/cái, thời gian điều trị khoảng 4 - 6 tháng. Khi chúng tôi muốn tư vấn kỹ hơn về việc bệnh lý khi chọn làm răng cắm ghép Implant, vì đang bị viêm gan siêu vi B, cô nhân viên nói không biết và phải đợi bác sĩ T. Lúc sau, nhân viên này nói chúng tôi chờ và đi hỏi bác sĩ, nhưng sau đó cô quay ra và nói “không biết” vì bác sĩ chỉ làm cho người không có bệnh lý. Thấy lạ, chúng tôi mới hỏi thêm, ở đây theo tên của phòng nha, vậy có bác sĩ nước ngoài làm không? Nhân viên tư vấn trả lời có, nhưng giá cao lắm. Giá làm Implant của bác sĩ ngoại là 1.500 USD chứ không có giá như BS Việt Nam đâu. Cô cũng cho biết thêm, mặc dù chị chọn bác sĩ Pháp nhưng thăm khám là do bác sĩ Việt Nam đảm nhận. Đến ngày hẹn cắm Implant, bác sĩ Pháp mới đến làm. Trung tâm Nha khoa N.H (Quận 7, TP.HCM) được quảng cáo với bảng hiệu rất to là trung tâm chăm sóc răng miệng chuyên sâu và quảng cáo bằng cả tiếng Anh, tiếng Trung Quốc, tiếng Hàn Quốc… Chúng tôi bước vào phòng, ngồi một hồi mới có nhân viên ra hỏi và đưa cho chúng tôi một tờ giấy khai họ tên và đánh dấu vào các dịch vụ cần làm. Trước khi vào gặp bác sĩ, chúng tôi có tranh thủ hỏi giá cả, dịch vụ làm răng cấy ghép Implant ở đây như thế nào. Giá ghi ngay trước cửa là 450 USD/trụ Implant, thấy tôi thắc mắc sao rẻ vậy, lúc này cô ta mới nói, giá có nhiều giá lắm, từ 450 USD trở lên. Chúng tôi thắc mắc sao ghi ngoài cửa là 450 USD mà sao bây giờ lại chuyển thành từ 450 USD trở lên, cô ta cho biết, đấy là chuyện ghi, còn thực tế phải khác. Hỏi có bảo hành không, cô ta nói là không bảo hành nhưng có bảo đảm. Cắm ghép Implant đơn giản, nhưng coi chừng Răng cắm ghép là một trụ nhỏ bằng titanium được cắm ghép vào trong xương hàm. Sau một thời gian trụ titanium dính chặc vào xương và đóng vai trò như một chân răng, trên đó bác sĩ có thể làm một răng giả bằng sứ gắn chặc vào trụ titan giống như một răng thật mọc ra từ xương hàm. Cấy ghép răng là một phương thức phục hình tiên tiến nhất hiện nay cho các trường hợp mất răng. Mất một răng, mất nhiều răng hay mất toàn bộ răng đều có thể phục hồi bằng kỹ thuật Implant. Răng Implant cho chúng ta có cảm giác như răng thật, không còn phải chịu đựng những hàm giả tháo lắp vướng víu, lỏng lẻo trong miệng, cũng không cần phải mài nhỏ những răng thật kế bên để làm cầu răng. Tuy nhiên không phải ai mất răng cũng có thể làm Implant được, cũng không phải bác sĩ nào cũng có thể làm Implant. BS Võ Văn Tự Hiến - Trưởng khoa Implant, Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương TP.HCM cho biết, ngày nay cắm ghép răng là kỹ thuật phục hồi mất răng tối ưu nhất và có tỉ lệ thành công rất cao ( trên 95%). Tuy nhiên, bác sĩ phải làm đúng chỉ định và đúng kỹ thuật, nếu không răng Implant sẽ không đạt được thẩm mỹ và chức năng như mình mong muốn, đôi khi bị nhiễm trùng, làm tiêu xương hàm, và phải lấy Implant ra. Phẫu thuật đặt Implant phải thực hiện trong điều kiện vô khuẩn cao. Bệnh nhân có vệ sinh răng miệng kém, bị bệnh nha chu viêm, bị bệnh tiểu đường chưa ổn định … không nên đặt Implant. Bệnh nhân nghiện thuốc lá (hút trên 10 điếu một ngày) muốn đặt Implant phải ngưng thuốc lá ít nhất 3 tuần trước khi đặt Implant và 3 tuần sau khi đặt Implant. Ngày nay, nếu có điều kiện tài chính, không ai muốn làm các loại răng giả thông thường, tuy nhiên hiện nay, kỹ thuật Implant còn mới mẻ đối với Việt Nam, không phải phòng nha nào cũng có thể làm Implant, chúng ta nên đến các chuyên khoa Răng hàm mặt của các bệnh viện hoặc các phòng khám có uy tín, có giấy phép hoạt động của Sở Y tế. Bùi Hương
# TP.HCM: Chưa cơ sở cắm ghép răng Implant nào được cấp phép
- Dạo quanh các phòng nha khoa ở TP.HCM, không khó tìm một nơi để làm răng cắm ghép Implant. Tuy nhiên, giá cả trên trời dưới đất, có nơi treo giá vài trăm USD/ trụ Implant, có nơi vài ngàn USD/trụ Implant… Giá các phòng nha khoa mặc sức “hét”, còn về chất lượng thì không nơi nào dám đảm bảo.


markdown:
-
[Ảnh: Andrea và 'ông bầu' của Ngọc Trinh hôn nhau giữa phố](http://www.nguoiduatin.vn/anh-andrea-va-ong-bau-cua-ngoc-trinh-hon-nhau-giua-pho-a77857.html)
Khắc Tiệp - ông bầu của người mẫu nội y Ngọc Trinh tỏ ra khá thân mật với người mẫu Andrea Aybar trong chuyến đi Mỹ mới đây.
-
['Thiếu gia' của Ngọc Trinh thực chất là sinh viên 9X](http://www.nguoiduatin.vn/thieu-gia-cua-ngoc-trinh-thuc-chat-la-sinh-vien-9x-a76027.html)
Thiếu gia là một chàng sinh viên thuộc thế hệ 9x, có tên Kim Thiên khá nghệ sĩ.
-
[Cận cảnh gương mặt ‘bạn trai thiếu gia’ của Ngọc Trinh](http://www.nguoiduatin.vn/can-canh-guong-mat-ban-trai-thieu-gia-cua-ngoc-trinh-a75078.html)
Thời gian gần đây hình ảnh Ngọc Trinh gần gũi "trai lạ" trong một quảng cáo đã khiến dư luận xôn xao.
-
[Loạt ảnh thân mật của Ngọc Trinh và người tình đại gia](http://www.nguoiduatin.vn/loat-anh-than-mat-cua-ngoc-trinh-va-nguoi-tinh-dai-gia-a74634.html)
Vốn luôn giữ kín thông tin về người tình, "nữ hoàng nội y" khiến nhiều người bất ngờ khi đưa một chàng trai lạ mặt đi theo mình trong suốt buổi chụp ảnh bikini mới đây.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Content-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding

Content-Encoding: gzip


markdown:
Thêm bài hát này vào danh sách Playlist
Lời đăng bởi: pumro_bun
Bài này làm gấp có lẽ không hay... nhưng ủng hộ cái tinh thần nhé 3
Ver:
Đêm vẫn trôi, người vẫn bước
Ta như quay phim chậm giửa dòng người lã lướt
Bước theo sau, núp vào góc tóc bỏ mặc cái hào quang mà bao người đuổi rược
Ta là nhạc, nhạc là ta...
Những lúc khi ta buồn ta ngân nga lời ca
Biết đâu mai sau ta sẽ gặp sống gió, nhưng cứ mặc nó đi ta không cần vượt qua đâu
Vì đời vốn dĩ là 1 cuốn phim hài, nhàm chán và nhiều tập
Tao như điếu thuốc tàn khi đã hết giá trị thì bị người vùi dập
Tao không oán than do số phận hay đổ lỗi do ông trời
hàng ngày tao vẫn sống, vẫn bước mặc dù xiu sẻo vẫn là khách không mời
Thân xác này đã hao tàn, suy nghĩ trong đầu giờ ngỗn ngang
Tiền tài danh vọng học vấn và cả người tao yêu điều củng đã vỡ tan
Nhưng tao sẽ không buồn không rơi nước mắt dù sau này đời phiêu bạc
Vì tao sống thoải mái tao ngân nga với đời vì tao là người yêu nhạc
YanTee
The Light
Minh Thuận, Nhật Hào, Phương Thanh
Minh Thuận, Nhật Hào, Sỹ Ben, Tú Linh, Lam Trường, Vân Trường, Lý Hải, Nguyễn Đức
Luny, LeaKayz, YanTee
Cà Dễ Dãi
Hồ Quang Hiếu
xem thêm
rút gọn
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần NCT
Địa chỉ: Tòa nhà HAGL Safomec, 7/1 Thành Thái, P14, Q10, TP.HCM
GP MXH 499/GP-BTTTT
## Bình luận

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Vary: Accept-Encoding, User-Agent

P3P: CP='NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM'

Server: nginx+

Connection: close


markdown:
### Giỏ hàng mini
[Vào giỏ hàng](http://www.sieuthilucky.com/san_pham/cart/1/gio_hang.html)
Liên hệ
Liên hệ
Liên hệ
230.000 VNĐ
1.800.000 VND
1.800.000 VND
Liên hệ
850.000 VNĐ
850.000 VNĐ
850.000 VNĐ
1.550.000 VND
850.000 VNĐ
850.000 VNĐ
300.000 VNĐ
500.000 VNĐ
850.000 VNĐ
1.500.000 VNĐ
1.300.000 VNĐ
1.500.000 VNĐ
1.400.000 VNĐ
500.000 VNĐ
210.000 VND
340.000 VND
340.000 VND
340.000 VND
340.000 VND
340.000 VND
599.000 VND
300.000 VNĐ
200.000 VNĐ
210.000 VNĐ
100.000 VNĐ
160.000 VNĐ
260.000 VNĐ
380.000 VNĐ
230.000 VNĐ
150.000 VNĐ
350.000 VNĐ
300.000 VNĐ
280.000 VNĐ
260.000 VNĐ
260.000 VNĐ
350.000 VNĐ
260.000 VNĐ
300.000 VNĐ
250.000 VNĐ
330.000 VNĐ
70.000 VNĐ
90.000 VNĐ
40.000 VNĐ
35.000 VNĐ
30.000 VNĐ
440.000 VND
440.000 VND
250.000 VNĐ
90.000 VNĐ
200.000 VNĐ
300.000 VNĐ
300.000 VNĐ
460.000 VNĐ
210.000 VNĐ
200.000 VNĐ
280.000 VNĐ
280.000 VNĐ
450.000 VNĐ
210.000 VNĐ
340.000 VNĐ
220.000 VNĐ
350.000 VNĐ
230.000 VNĐ
350.000 VNĐ
600.000 VNĐ
350.000 VNĐ
65.000 VNĐ
450.000 VNĐ
300.000 VNĐ
340.000 VNĐ
200.000 VNĐ
220.000 VND
220.000 VNĐ
220.000 VNĐ
220.000 VNĐ
220.000 VNĐ
Địa chỉ mua đồng hồ tốt nhất Hà Nội .Lịch sử 24 năm kinh doanh về đồng hồ.Chủ cửa hàng dạy sửa đồng hồ tại Khâm Thiên với gần 30 năm kinh nghiệm.Nhận sửa chữa, bảo dưỡng
Trước tiên, nói đến những món đồ của doanh nhân, không thể không kể đến đồng hồ . Hiện các thương hiệu đồng hồ Thụy Sỹ , JAPAN là sản phẩm hấp dẫn giới doanh nhân nhất.
Các loại máy ép tóc , là tóc , dập tóc đa năng chuyên dùng
Các loại máy ép tóc , là tóc , dập tóc đa năng chuyên dùng
Hiện nay, các dây đeo tay của đồng hồ làm bằng da thuộc được chế tạo rất đẹp, nếu được chăm sóc cẩn thật, chúng có thể giữ được độ bền trong một thời gian.
Khi mua đồng hồ nam giá rẻ ở Hà Nội cần chú ý điều gì?
Địa chỉ mua đồng hồ tốt nhất Hà Nội .Lịch sử 24 năm kinh doanh về đồng hồ.Chủ cửa hàng dạy sửa đồng hồ tại Khâm Thiên với gần 30 năm kinh nghiệm.Nhận sửa chữa, bảo dưỡng
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG VÀ BẢO QUẢN ĐỒNG HỒ ĐEO TAY
EM YÊU ANH! NHƯNG CÁI THAI ĐÓ LÀ CỦA NGƯỜI KHÁC
Trước tiên, nói đến những món đồ của doanh nhân, không thể không kể đến đồng hồ . Hiện các thương hiệu đồng hồ Thụy Sỹ , JAPAN là sản phẩm hấp dẫn giới doanh nhân nhất.
XA NHAU ĐỂ TA MÃI BÊN NHAU
Bạn có thể chọn thêm 4 sp

Server: bncserver

Cache-Control: private, no-cache, no-store, proxy-revalidate, no-transform

Pragma: no-cache


markdown:
**Trụ sở: ** Lầu 6, Tòa nhà DC Tower, 111D Lý Chính Thắng, Phường 7, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
**Điện thoại: **(08) 7309 8888 | **Fax: **(08) 393 018 00 | **Email: **lienhe@timviecnhanh.com
**Văn phòng đại diện: ** Tầng 12A, Tòa nhà Center Building, số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội (Góc đường Ngụy Như Kon Tum giao đường Vũ Trọng Phụng).
**Điện thoại: **(04) 7309 8888 | **Email: **hanoi@timviecnhanh.com
**Điện thoại hỗ trợ tại Đà Nẵng**: (0511) 7309 888

Server: nginx

Set-Cookie: SvID=w11|VlVPj|VlVPj; path=/

X-Page-Speed: pagespeed 3911

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store


markdown:
**Lẩu mắm** ** là món ăn ngon đặc trưng của nam bộ, cách làm lẩu mắm cũng khá đơn giản. Chúng ta có thể nấu lẩu mắm trong các buổi tụ họp gia đình, bạn bè sẽ rất vui.**
>>
[Cách nấu lẩu cá kèo Sài Gòn](http://vandinh.vn/products/Cach-nau-lau-ca-keo-Sai-Gon.html)/ [Chả cá Bà Thu mang thương hiệu Vân Đình](http://vandinh.vn/products/Cha-ca-Ba-Thu-mang-thuong-hieu-Van-%C4%90inh.html) **Nguyên liệu:**
- 1 hủ mắm cá sặc, 800 g xương heo, 500 g thịt ba chỉ, xắt lát mỏng, 300 g tôm cỡ vừa, để nguyên vỏ, 2 quả cà tím, chẻ 4 theo chiều dọc, cắt khúc, 3 chén đậu đũa và đậu bắp cắt khúc 3 cm, 1 tô nước dừa, 3 nhánh sả đập dập, 1 muỗng sả bằm, 2 củ tỏi bằm, 3 nhánh hành tươi, Dầu ăn, muối, đường thẻ
- Rau sống: rau muống bào, bắp chuối, ngó súng, rau nhút, rau đắng, giá, hẹ
- Rau thơm: húng quế, húng lũi , dấp cá....
**Cách làm:**
Cho xương heo vào nồi nước lạnh rồi đun sôi trên lửa vừa, vớt bọt, nêm ít muối và giảm nhiệt, ninh trong 2-3 giờ. Vớt bỏ xương.
Dùng cái nồi nhỏ, cho lọ mắm sặc đã pha sẵn vào, thêm sả và nước cốt dừa vào hầm nhỏ lửa tới khi có được nồi súp hơi đục. Lọc bỏ xương cá.
Cho dầu ăn vào chảo, phi tỏi hành và sả bằm cho thơm, xào thịt ba chỉ, nêm nước mắm, đường và tiêu.
Cho nước đun mắm sặc và sả vào nồi nước xương hầm. Đun sôi trở lại, nêm thêm đường thẻ mặn ngọt vừa ăn. Cho tôm, thịt heo, đậu đữa, đậu bắp và cà tím vào nấu sôi 2 phút.
Dọn ăn kèm bún và rau sống.
Các bạn lưu ý khi
[ chúng ta phải lọc bỏ xương cá để không bị lẫn vào thức ăn, khi thưởng thức sẽ an toàn hơn. nấu lẩu mắm](http://vandinh.vn/products/Cach-nau-lau-mam-nam-bo.html) **Mách nhỏ**: Để tăng thêm vị ngon của món lẩu, bạn nên kết hợp cùng ** Vân Đình, khi nồi lẩu sôi, chả cá thái nhỏ thả vào, ăn rất thú vị. chả cá** **Hương Giang**

Set-Cookie: RECENTLY_VIEWED_PRODUCTS=7POdrmvmosG3fVXSwYiLxEFMqAPw-sBmB-TYfpZe-gc.; expires=Fri, 25-Dec-2015 06:11:01 GMT; path=/; domain=.vandinh.vn

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
**Chọn mua **
Máy đánh trứng có hai loại : cầm tay và có bát. Mỗi máy gồm có hai que : que đánh trứng và que trộn.
Que đánh trứng thường được dùng nhiều, còn que trộn ít người sử dụng do không biết cách. Tuy nhiên, que trộn lại giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian và công sức.
Bạn nên chọn máy có bát vì loại này thường đạt hiệu quả về tốc độ hơn loại cầm tay.
Khi thử máy, bạn chú ý chọn loại có tiếng máy êm, khi gắn càng vào không bị rung và máy có tốc độ mạnh.
**Sử dụng **
Khi sử dụng máy nên xem kỹ hướng dẫn để thực hiện đúng thao tác. Khi gắn càng vào, phải gắn đúng khớp và đúng chỗ. Thường ở những chỗ cắm đều có dấu hiệu cho bạn biết phải gắn loại càng nào.
Khi đặt máy vào thố trứng, bạn không đặt que cắm thẳng xuống mà hơi nghiêng, khoảng 45 độ. Phải giữ máy luôn cố định, nghĩa là máy đứng yên, chỉ có thố trứng di chuyển rồi nhấn nút.
Một máy đánh trứng thường có ba mức tốc độ. Bạn nhớ đánh từ mức thấp nhất đến cao nhất.
Tránh tăng tốc đột ngột vì sẽ ảnh hưởng đến độ phồng. Đồng thời khi đã tăng, bạn không được giảm tốc độ.
Dù máy có tốt đến mấy, bạn cũng không nên sử dụng quá một giờ/lần, không dùng máy ở những nơi có nhiệt độ cao như gần bếp, lò nướng...
Bảo quản:
- Không để dây điện hay phích cắm của máy bị ướt.
- Để máy tránh xa tầm với của trẻ em.
- Không cho máy hoạt động khi máy bị trục trặc.
- Trước khi cắm điện, bạn cần chắc chắn nguồn điện được cung cấp phải phù hợp với nguồn điện được ghi trên máy.
- Lần đầu sử dụng máy, bạn cần tháo tất cả các bao bì của máy, rửa sạch sẽ que đánh trứng và que trộn.
**Vệ sinh:**
- Tắt máy, rút phích cắm ra khỏi ổ cắm, tháo que đánh và que trộn.
- Không để máy, dây điện hay phích vào trong nước.
- Rửa sạch que đánh trứng, que trộn bằng nước rửa bát (Nên dùng nước nóng để rửa. Chúng sẽ làm sạch hết trứng, bơ đọng ở các kẽ, rãnh) rồi để khô. Khi càng và bát đựng ráo nước, bạn dùng một khăn khô lau sạch chúng lần nữa trước khi đem cất.
- Lau khô thân máy bằng vải ấm. Tuyệt đối không để nước rơi vào bộ phận máy. Chỉ dùng khăn sạch để lau bên ngoài.
**Cất giữ:**
Cuộn dây vào đế của máy, sau đó kẹp lại cho gọn. Buộc que đánh trứng, que trộn theo từng cặp riêng.
�
Chúc bạn thành công.
Bạn có thể tìm thấy tất cả các loại lò nướng từ gia đình đến cồng nghiệp tại CTY Trường Phát.
[http://maythucphamtp.vn/Lo-nuong-banh/](http://maythucphamtp.vn/Lo-nuong-banh/)�hoặc hotline:0986 272 988 **Công Ty CP xuất nhập khẩu Máy thực phẩm TRƯỜNG PHÁT là một công ty chuyên cung cấp các loại thiết bị máy móc của các hãng nổi tiếng Trung Quốc trong lĩnh vực chế biến thực phẩm dành cho các nhà máy, cơ sở sản xuất bánh, kẹo, đồ uống,��nhà hàng, siêu thị, khách sạn, trường học…..**
�
Các sản phẩm của Trường phát đa dạng về chủng loại, mẫu mã, chất lượng��và luôn cập nhật những công nghệ tiên tiến nhất để kết nối giữa nhà sản xuất và người sử dụng.
�
Trường phát chuyên cung cấp các sản phẩm như sau:
�
-����������Thiết bị bếp: bếp Âu – Á
�
-����������Thiết bị nhà hàng – khách sạn
�
-����������Thiết bị siêu thị: tủ đông – tủ mát
�
-����������Dây chuyền đóng gói thực phẩm các loại
�
-����������Dây chuyền và thiết bị sản xuất bánh, kẹo các loại
�
-����������Dây chuyền sản xuất và chế biến thực phẩm các loại
�
Công ty chúng tôi có đội ngũ Kinh doanh năng động, nhiệt tình , tư vấn chuẩn, đáp ứng đúng nhu cầu của khách hàng cần tìm sản phẩm. Cùng với đôi ngũ Kĩ thuật giỏi, lành nghề , chuyên nghiệp sẽ đảm bảo đáp ứng mọi nhu cầu lắp đặt, bảo hành, bảo trì. ..cho Qúy khách hàng.
�
Đích đến của Trường Phát :
�
“ Chất lượng sản phẩm – Giá cả cạnh tranh – Bảo hành chu đáo”
�
Là phương châm hoạt động của Công ty nhằm mang lại quyền lợi cho Qúy khách hàng.
�
Rất mong nhận được sự��ủng hộ và quan tâm của quý khách hàng.
Nếu bạn muốn mua máy và lò để nướng các loại bánh ngọt phục vụ cho gia đình thì nên mua máy đánh trứng loại 7 lít và lò 1 mâm 40*60 là ok rồi. Máy 7L vừa đánh kem, vừa đánh trứng được. Mẫu mã đẹp, dễ sử dụng. Địa chỉ bán sản phẩm ở số 3. Lê Thúc Hoạch, P. Phú Thọ Hòa, Q. Tân Phú có đó bạn. Bạn qua đó thử xem.
Bạn có thể tham khảo tại website SIKI.VN
Một trong những niềm “tự hào” của các bà nội trợ chính là tự tay mình chế biến những món ăn ngon để đãi cả gia đình và bạn bè đến chơi. Và để cho công việc bếp núc dễ dàng hơn, các chị em sẽ thích thú khi sắm được những sản phẩm thông minh làm trợ thủ đắc lực cho mình. Với Chiếc máy đánh trứng Panasonic Siki.vn giới thiệu, chắc chắn các bà nội trợ sẽ thỏa sức sáng tạo và thể hiện sự khéo tay của mình với các món ăn nhẹ, mát lành, bổ dưỡng.
�
�
�
|Xuất xứ||Indonesia|
|Điện áp||220V ~ 240V|
|Công suất tiêu thụ (W)||200W|
|Nguồn hàng||Hàng công ty|
|Trọng lượng (kg)||2.1 kg|
|Tính năng khác||Dùng để đánh trứng, đánh bột
|
5 tốc độ để lựa chọn
Máy có thể tháo rời
|Bảo hành||12 Tháng|
|Kích thước (mm)||201 x 278 x 331 mm|
16.500.000₫
Liên hệ
Liên hệ
11.500.000₫
c_con_zip04/04/2008 - 20:01

Server: Apache

Set-Cookie: u_nologin_id=2310679098; expires=Fri, 04-Mar-2016 06:43:04 GMT; path=/; httponly


markdown:
LOA NGOÀI CHO LATOP HÌNH QUẢ TÁO, CÓ NHIỀU MÀU SẮC KHÁC NHAU, SẢN PHẨM CÓ BẢO HÀNH.
MỜI QUÝ KHÁCH THAM KHẢO TẠI GIAN HÀNG CỦA CHÚNG TÔI:
[http://sanphamchonloc.com/loa-may-tinh-mini/loa-mini-hinh-qua-ta-o-du-ng-cho-laptop-236759.html](http://sanphamchonloc.com/loa-may-tinh-mini/loa-mini-hinh-qua-ta-o-du-ng-cho-laptop-236759.html)
|Thông tin chung|
|Dành cho loại máy||• Laptop|

Set-Cookie: u_nologin_id=2310750245; expires=Fri, 04-Mar-2016 07:27:25 GMT; path=/; httponly


markdown:
Keywords:hoa thien cot, ke huy diet, xac song,...
Disclaimer: VideosViet.Com is a video search engine that indexing and organizing videos on the web. Everyday 1,000+ new videos, phim, ca nhac, hai kich, phong su.

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Cache-Control: no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Server: cloudflare-nginx


markdown:
## Tuyển Gấp Bảo Vệ Tại Hệ Thống Ngân Hàng Mb Hà Nội, Vĩnh Phúc , Thu Nhập 5159.000/Tháng, Miễn Phí Nhà Ở, Đi Làm Ngay
|
|
HOA SEN LOTUS SECURITY COMPANY
**Nguồn:** http://www.timviecnhanh.com/vieclam/congviec/2682831/tuyen-gap-bao-ve-tai-he-thong-ngan-hang-mb-ha-noi-vinh-phuc-thu-nhap-5159-000-thang-mien-phi-nha-o-di-lam-ngay.html
-
[Tuyển Gấp 5 Nam, 2 Nữ Bảo Vệ Làm Việc Tại Big C Hoàng Văn Thụ, Bao Ở. Lương Khởi Điểm 3,8Tr-4.2Tr/Tháng, Lương Chinh Thức 4.3Tr-7Tr/Tháng](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/25695-tuyen-gap-5-nam-2-nu-bao-ve-lam-viec-tai-big-c-hoang-van-thu-bao-o-luong-khoi-diem-38tr-42trthang-luong-chinh-thuc-43tr-7trthang.html)
-
[Tuyển Gấp 30 Nhân Viên Đánh Máy Nhập Dữ Liệu Tại Nhà](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/31077-tuyen-gap-30-nhan-vien-danh-may-nhap-du-lieu-tai-nha.html)
-
[Lái Lu- Lu Rung](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/35487-lai-lu-lu-rung.html)
-
[Tuyển 10 Nữ Nhân Viên Phục Vu Nhà Hàng Tại Q3](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/17235-tuyen-10-nu-nhan-vien-phuc-vu-nha-hang-tai-q3.html)
-
[Tuyển Bảo Vệ Làm Việc Tại Các Quận – Huyện Nội, Ngoại Thành Tp Hà Nội, Tỉnh Vĩnh Phúc, Tỉnh Hưng Yên, Lương 4Tr2/ Tháng ( Nhà Ở Miễn Phí, Bao Ăn Miễn Phí Tùy Từng Mục Tiêu)](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/34233-tuyen-bao-ve-lam-viec-tai-cac-quan-huyen-noi-ngoai-thanh-tp-ha-noi-tinh-vinh-phuc-tinh-hung-yen-luong-4tr2-thang-nha-o-mien-phi-bao-an-mien-phi-tuy-tung-muc-tieu-2.html)
-
[Cần Tuyển Gấp Công Nhân Nam](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/37151-can-tuyen-gap-cong-nhan-nam.html)
-
[Tuyển Gấp Nam Bảo Vệ Làm Tại Big C Thăng Long Hà Nội, Thu Nhập 5159,000/Tháng, Miễn Phí Nhà Ở](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/30867-tuyen-gap-nam-bao-ve-lam-tai-big-c-thang-long-ha-noi-thu-nhap-5159000thang-mien-phi-nha-o.html)
-
[Tuyển Gấp 10 Nam Bảo Vệ Làm Việc Kcx Tại Linh Trung,lương Khởi Điểm 4,5Tr + Tiền Chuyên Cần.bao Ở](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/28971-tuyen-gap-10-nam-bao-ve-lam-viec-kcx-tai-linh-trungluong-khoi-diem-45tr-tien-chuyen-canbao-o.html)
-
[Tuyển Nhân Viên Bảo Vệ Tòa Nhà Vnpt -57 Huỳnh Thúc Kháng-Đống Đa](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/33396-tuyen-nhan-vien-bao-ve-toa-nha-vnpt-57-huynh-thuc-khang-dong-da.html)
-
[Bảo Vệ_Lương Cao_Chết Ca Đêm_Bao Ở_Không Cần Kinh Nghiệm](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/37268-bao-veluong-caochet-ca-dembao-okhong-can-kinh-nghiem.html)
-
[Tuyển Gấp Nam/Nữ – Bảo Vệ Lương 4,5 -7 Triệu Ở Tp Hcm: Quận 5,10,3,2,1](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/26120-tuyen-gap-namnu-bao-ve-luong-45-7-trieu-o-tp-hcm-quan-510321.html)
-
[Nhân Viên Quầy Sushi](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/18697-nhan-vien-quay-sushi.html)
-
[Nhân Viên Bán Hàng Tại Đà Nẵng](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/11595-nhan-vien-ban-hang-tai-da-nang.html)
-
[Tuyển Gấp Nữ Bảo Vệ Ở Q9 Ca 15H-23H Và Nữ Bảo Vệ Ở Bình Dương](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/30697-tuyen-gap-nu-bao-ve-o-q9-ca-15h-23h-va-nu-bao-ve-o-binh-duong.html)
-
[Tuyển 30 Bảo Vệ Làm Việc Tại Bình Dương Và Tphcm](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/26913-tuyen-30-bao-ve-lam-viec-tai-binh-duong-va-tphcm.html)
-
[Cần Gấp:70 Bảo Vệ {Nam/Nữ} Lương:5,8 ->8 Triệu Làm Tại Big C, Lotte, Meetro Ở Hcm, Bình Dương Và Đ/Nai Có Bhxh Lương Tháng 13 Bao Ở+ Ăn](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/34788-can-gap70-bao-ve-namnu-luong58-g8-trieu-lam-tai-big-c-lotte-meetro-o-hcm-binh-duong-va-dnai-co-bhxh-luong-thang-13-bao-o-an.html)
-
[Tuyển Nv Nạp Tiền Điện Thoại Cho Khách Làm 3H/ngày](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/93-tuyen-nv-nap-tien-dien-thoai-cho-khach-lam-3hngay.html)
-
[Tuyển 300 Bảo Vệ Làm Việc Tại Bình Dương Lương 4.200.000 , Có Chỗ Ở Miễn Phí 100%](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/29977-tuyen-300-bao-ve-lam-viec-tai-binh-duong-luong-4200000-co-cho-o-mien-phi-100.html)
-
[Tuyển 130 Nhân Viên Bảo Vệ Làm Tại Hà Nội Lương 3,6Tr – 6Tr ( Nhà Ở Miễn Phí+Bhxh )](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/29305-tuyen-130-nhan-vien-bao-ve-lam-tai-ha-noi-luong-36tr-6tr-nha-o-mien-phibhxh.html)
-
[Tuyển Gấp 50 Nam Làm Việc Tại Lotermart Đà Nẵng, Kcn Formaly Ở Kỳ Anh (Hà Tĩnh). Lương Kđ Từ 4,500,000/Tháng + Tiền Chuyên Cần. Bao Ở](http://www.vieclamthem.com/lao-dong-pho-thong/31751-tuyen-gap-50-nam-lam-viec-tai-lotermart-da-nang-kcn-formaly-o-ky-anh-ha-tinh-luong-kd-tu-4500000thang-tien-chuyen-can-bao-o.html)


markdown:
# Khéo tay gập viên kim cương 3D
**Trổ tài khéo léo của mình đi nào các ấy.^^**
Vật liệu cần có:
- Giấy màu
- Kéo
- Thước kẻ, kim
- Keo dán
Cùng làm nhé:
Bước 1: In mẫu (download tại đây) và cắt rời chúng ra nào.
Bước 2: Dùng đầu tròn của kim và thước kẻ vạch theo các đường kẻ.
Bước 3: Gập miết các cạnh của mũi nhọn như hình.
Bước 4: Dán cạnh ngoài cùng nằm cạnh nhau của mỗi mũi nhọn vào với nhau. Cứ ghép, dán như vậy cho đến hết.
Và đây là sản phẩm sau khi gấp này.
Cũng dễ mà đúng không các ấy?
*Chúc các bạn thành công!*
Theo MASK
### Thảo luận tin Khéo tay gập viên kim cương 3D
**Từ khóa:** [gấp giấy](http://www.vietgiaitri.com/tag/gap-giay/), [viên kim cương](http://www.vietgiaitri.com/tag/vien-kim-cuong/), [gập](http://www.vietgiaitri.com/tag/gap/), [kim cương 3D](http://www.vietgiaitri.com/tag/kim-cuong-3d/) **Từ khóa:** [gấp giấy](http://videos.vietgiaitri.com/search/phim-video-clip-gap+giay.vgt), [viên kim cương](http://videos.vietgiaitri.com/search/phim-video-clip-vien+kim+cuong.vgt), [gập](http://videos.vietgiaitri.com/search/phim-video-clip-gap.vgt), [kim cương 3D](http://videos.vietgiaitri.com/search/phim-video-clip-kim+cuong+3d.vgt)
### Bài cùng chuyên mục
### Chuyên mục
có gì hay? **tình yêu** **tình yêu**

Accept-Ranges: bytes


markdown:
Chao` cac' anh cs pro,hien tại lop e dag rat ro len phog trao` cs nen e mun tro thah` pro,neu a nao` co' config thy cho xin vs,hjhj cang` nhieu cang tot na cac anh.Neu co' thy` chuyen qua na cac' a cam? on cac anh nhieu!!
Trong box có topic "nghiên cứu và chia sẻ config" đó bạn, mà muốn pro thì phải train skill nhiều, config ko giúp dc j đâu
Basilisk
Cho em hỏi, có config nào júp mình bắn như aimbot hok Lúc tr hay xài tools mà tâm nó jật đùng đùng, toàn bị mod phát hiện rồi ban T.T
bạn add yh mình đi mr.xoannn, mình gửi cho cfg của pro 1.1 . Bạn sẽ thấy nhiều sự khác biệt, nó k giống như 1.6 đâu
Link die hết rồi
hellboy_259 f0rest đây :
SpawN :
tại ko ai hỏi ta thôi chứ ta nhiều config lắm ) có bản đi nhanh k bạn cho mjnh vs
chữ ký là j bjo
mấy quả này không ăn thua anh à em load về thử rồi kiểu gì ý ---------- Bài thêm lúc 22:35 ---------- Bài trước là lúc 22:34 ---------- anh cho em xin 1 vài config cs 1.1 đi anh ơi
Cancel có chơi bên CS i4vn ko bạn ơi, bên mình có anh Cancel bắn tởm phết
xoantino bạn add yh mình đi mr.xoannn, mình gửi cho cfg của pro 1.1 . Bạn sẽ thấy nhiều sự khác biệt, nó k giống như 1.6 đâu bạn gửi qua cho mình được ko: .
Cảm ơn bạn rất nhiều...
Có config của mấy pro bên Na'vi với SK
Mà chẳng hiểu sao họ lại để shift là duck còn Ctrl là walk
Private match với Ehome.820 ^^
Inactive trong vòng 3 năm
foxghi Có config của mấy pro bên Na'vi với SK
Mà chẳng hiểu sao họ lại để shift là duck còn Ctrl là walk Bon họ quen chăng......
th delpan có cái cfg đầm tay lắm a e test thử coi :x tắt gia tốc thỳ bắn dở ẹc mà bật tóco6c1 lên là pro :x
_♥_Call me the liar_♥_
cứ mặc định là bắn dc rồi
bác nào có cái config nâng cấp súng và 41 kô giật kô ? cs 1.1 bác nhé _ _! có pm nick duc_duong_89 nếu hữu ích em trả ơn
*•••—¤™(¯`D´¯) —»™̶L̶O̶V̶E™«— (¯`†´¯)™¤—•••*
spide4eyes12345 Bon họ quen chăng...... vì vn ta quen duck để di chuyển ko tiếng động + tránh bị hs ngang tầm, còn nước ngoài các pro vẫn quen walk để tránh fs
Quy định và Điều khoản [V-Z]
Diễn Đàn Con

Set-Cookie: vbseo_loggedin=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/

Cache-Control: private

Pragma: private


markdown:
mình đã làm rùi nhưng sợ trình bày quá dài
Giải bài toán vận tải cân bằng thu phát sau :
lin de bai : bài toán vận tải cân bằng thu phát sau.doc
giup minh nha
Thu/phat 80 40 70 30
10 5 9 4 2
60 1 12 6 1
70 4 3 1 13
bai` nay` de~ma` ---------- Bài thêm lúc 22:54 ---------- Bài trước là lúc 22:56 ---------- vao` youtube xem cach' giai~la` hieu~lien ah`
chang hieu gi cau oi.
Quy định và Điều khoản [V-Z]
Diễn Đàn Con


markdown: Phương pháp Atkins mới đã có những cải tiến đáng kể, loại bỏ quan niệm ăn càng nhiều càng giảm cân. Atkins mới cũng hạn chế việc ăn trứng và mỡ. Một số điều cơ bản bạn cần biết để hiểu bài viết: Thức ăn bạn nạp vào có chứa carb, protein, fat, và một số loại vitamin, khoáng chất v.v. Hầu hết các thức ăn đều sẽ cung cấp năng lượng cho bạn, năng lượng đó gọi là calo/Kcal. Bạn cần chú ý khống chế lượng calo/năng lượng nạp vào. Năng lượng nạp vào quá nhiều và không được tiêu thụ sẽ tích lại thành mỡ. Bạn có thể bắt chước thực đơn của các anh chị em trên diễn đàn trong mục: Nhật ký giảm cân và từ đó tìm tòi thêm. Rất nhiều anh chị em theo low carb. Low carb Atkins Quá trình giảm cân low carb Atkins được chia làm 4 giai đoạn. 4 giai đoạn này khác nhau ở điểm lượng carb nạp vào, còn protein và fat là tương đối giống nhau. Atkins khuyên bạn nên nạp lượng protein tuỳ theo chiều cao của mình theo bảng sau: Lượng fat bạn nạp vào khoảng 80-120 g, tùy theo cân nặng cơ thể và tổng lượng năng lượng / calo nạp vào. Bạn không nhất thiết phải tính xem bạn nên nạp bao nhiêu calo / năng lượng nếu vẫn đang giảm cân. Tuy nhiên nếu đang đứng cân bạn nên tham khảo lượng calo cần nạp để giảm cân tại: Calo, Fat - bạn cần ăn bao nhiêu để giữ, giảm cân. Hoặc dùng công cụ tính calo tự động sau: Công cụ tính lượng calo để giảm cân | webthehinh.com Trên diễn đàn có bảng tra cứu protein/carb/fat/calo trong thực phẩm: Thành phần dinh dưỡng các loại thực phẩm - calo, protein, carb, fat, xơ | webthehinh.com. Đừng quá lo lắng về độ phức tạp, bạn chỉ cần ước lượng tương đối. Giai đoạn 1: Kích hoạt (khoảng 2 tuần đầu) Đây là giai đoạn nghiêm ngặt nhất của ăn kiêng Atkins. Giai đoạn này yêu cầu bạn ăn net carb (=carb-chất xơ) khoảng ~ 20g/1 ngày. Thức ăn được phép ăn trong giai đoạn 1 Chủ yếu là rau xanh, phó mát, cá, thịt, và một số đồ biển. Rau Bạn nên lấy carb từ rau, bạn nên ăn từ 12-15g net carb mỗi ngày từ rau xanh. Tức là bạn chỉ còn từ 5 đến 8 g net carb dành cho các loại thức ăn khác. Hãy tham khảo:Rau củ quả hạt - thành phần dinh dưỡng. Rau xanh rất quan trọng, nó giúp bạn bổ sung dưỡng chất thiếu hụt khi theo chế độ ăn kiêng này và giúp tạo cảm giác no lâu (do đó giúp bạn khống chế lượng thức ăn nạp vào). Phó mát (cheese) Bạn nên lấy khoảng 3-4g carb từ phó mát, thông thường là khoảng 100g phó mát. Không nên ăn các loại phó mát nhiều carb. Chất béo và dầu Atkins khuyến khích nên một lượng cân bằng chất béo thiên nhiên, không có chứa trans-fat (một loại chất béo xấu). Đây là một vài điều mà Atkins nói về chất béo và dầu: Ăn thật nhiều cá nước lạnh và các loại thức ăn khác có chứa omega-3 fatty axits (nhưng nếu bạn có thai thì nên cẩn thận về lượng cá ăn vào). Dầu oliu: đặc biệt nên dùng loại nhãn hiệu có ghi virgin hay extra-virgin. Rán/chiên: khuyên bạn nên dùng loại dầu canola, đậu phộng và grapeseed. Tránh: dầu ngô, tương, rum, hướng dương ngoại trừ khi dùng lượng nhỏ và không hâm nóng (loại này có chứa hàm lượng omega-6 polyunsatarated fat cao). Nước xốt mayonne: nên chọn loại có đề regular full-fat. Xốt salad: Cùng một nguyên lý như trên, lưu ý tránh loại có thêm đường Bơ và các nguồn có chứa saturated fat (chất béo bão hòa) như dừa cũng chấp nhận được, nhưng nên kết hợp với các loại mỡ khác. Margarine: không nên dùng, trừ khi chúng không có chứa transfat. Thức ăn protein Hầu hết các thức ăn protein như thịt, cá, đồ biển và trứng hầu như không có chứa lượng carb. Tuy nhiên có một số ngoại lệ như: Thịt cá chế biến, ví dụ: thịt muối, hotdog. Chúng có thể đã được ướp tẩm đường, gia vị, nước xốt có chứa carb. trai và con hào (mussel, oysters) Nội tạng động vật như gan (giới hạn 120g/1 ngày) Hãy tham khảo thêm: Thịt, trứng, đồ biển - thành phần dinh dưỡng Đồ uống Nước là loại đồ uống được khuyến khích. Atkins khyên bạn nên uống nhiều nước. Ngoài bữa ăn, nếu bạn thấy khát, hãy uống nước. Nước xô đa, cacbonat không có đường cũng được. Không uống các loại nước có đường, bao gồm nước hoa quả và rượu táo. Trà cũng được. Nước soda làm ngọt bởi chất sucralose (Splenda) chấp nhận được. Nước xuýt trong suốt thường ít carb, nhưng nên đọc kỹ nhãn hiệu trước khi sử dụng. Thức ăn đặc biệt Một lượng nhỏ các thức ăn sau có thể chấp nhận được (nhưng nhớ tính lượng carb): 2-3 thìa nước chanh, cam 2-3 thìa kem 10-20 quả ô liu nửa trái lê tàu nhỏ Thức ăn nhanh low carb Chất Xơ Atkins khuyến khích dùng psyllium (một loại nhiên liệu trong sản phẩm hỗ trợ chất xơ) và hạt lanh để có thêm chất xơ. Chất thay thế đường Atkins khuyên dùng sucralose (Splenda). Một lượng nhỏ saccharing cũng chấp nhận được. Thức ăn không được phép trong giai đoạn 1 Các loại thức ăn dễ dàng khiến bạn vượt quá giới hạn 20g carb/1 ngày đều không được phép ăn. Bao gồm: Gạo, cơm, lúa mì, bánh mì, bột ngọt, mì sợi, mì ống, miến và các sản phẩm làm từ bột mì Hầu hết các loại hoa quả, củ, hạt (ngô, táo, hạt hướng dương, củ cải đường, khoai tây v.v.) Tất cả các loại thức ăn cho chế thêm đường Rượu, bia Giai đoạn kích hoạt kéo dài bao lâu Giai đoạn này kéo dài ít nhất 2 tuần, tức là bạn nên có hai tuần giới hạn lượng carb ở mức <20g, còn "cutting" thì lúc nào cũng được. Giai đoạn 2: Tiếp tục giảm cân (kéo dài cho tới khi còn khoảng 2-5 kg trọng lượng cần giảm) Trong giai đoạn này quá trình giảm cân sẽ chậm lại, khoảng 0.5-1kg một tuần. Giai đoạn này bạn cần tự định cho mình lượng carb tối đa nạp vào mà vẫn giảm cân. Bạn sẽ tăng thêm khoảng 5g carb mỗi ngày. Ví dụ: tuần thứ nhất sau giai đoạn cảm ứng bạn nạp vào 25g carb/ngày (tiếp theo 20g giai đoạn 1 và thêm 5 g). Tuần thứ hai sau giai đoạn cảm ứng bạn nạp 30g carb/ ngày... Bạn dừng tăng carb khi đạt tới mức carb thích hợp cho bản thân mình. Tức là mức tối đa carb bạn có thể nạp vào mà vẫn thấy giảm 0.5-1kg/1 tuần. Atkins khuyên là bạn nên tăng carb theo thứ tự trong "Bực thang Carb": Bực thang Carb Thêm Salad và loại rau xanh khác Thêm phó mát Hạt nuts (ví dụ quả hạnh) và hạt seed (ví dụ hạt hướng dương) Quả berries, sau đó là dưa hấu Rượu vang low carb Họ đậu Hoa quả khác Rau củ có tinh bột Lúa mì Ví dụ, trong tuần 1 giai đoạn 2, ngoài 20g carb từ các sản phẩm như trong giai đoạn 1, bạn còn ăn thêm 5g carb từ rau xanh (tổng carb là 25g). thachsanh: Nói chung cũng chẳng cần nghiêm ngặt theo bực thang đó. Bực thang đó sắp xếp thực phẩm theo thứ tự tăng dần carb. Miễn là khống chế carb và tăng carb từ từ như hướng dẫn thì ăn gì cũng được. Ví dụ, tuần 2 giai đoạn 2 ăn sao cũng được, miễn là carb ở mức 30g (20+5+5). Tất nhiên, những loại thực phẩm như lúa mì khó mà áp dụng trong tuần 2 giai đoạn 2 vì nó quá nhiều carb và tổng lượng carb cho phép là 30g. Nhưng đến cuối giai đoạn 2, một số bạn có tổng lượng carb cho phép là khoảng 100g chẳng hạn thì ăn lúa mì là khả thi. Đồng thời, ăn nhiều rau xanh là điều luôn được ưu tiên hàng đầu. Mục tiêu của giai đoạn này Để tự xác định lượng carb thích hợp cho bản thân (mức carb tối đa mà vẫn giảm 0.5-1kg/tuần). Để học cách lựa chọn thức ăn thêm vào thực đơn. Để tiếp tục giảm cân ở tốc độ an toàn. Để tiếp tục ăn carb ở mức đủ thấp để giảm việc thèm ăn. Giai đoạn này kéo dài bao lâu Giai đoạn 2 này kéo dài cho đến khi người ăn kiêng còn khoảng 2.5-5kg trọng lượng cần giảm (hay muốn giảm). Giai đoạn 3: Hậu giảm cân (kéo dài khoảng 2-3 tháng) Khi người ăn kiêng gần đạt được mục tiêu của mình, quá trình giảm cân càng chậm đi. Ở giai đoạn này, mỗi người cần tự xác định cho mình lượng carb tối đa có thể ăn mà không làm tăng cân. Khởi điểm là lượng carb như ở cuối giai đoạn 2, bạn vẫn tiếp nâng lượng carb lên từ từ (đã có thể ăn khoai lang, cơm) cho đến mức đứng cân. Mục tiêu của giai đoạn hậu giảm cân Tự tìm mức carb có thể nạp vào mà không tăng cân Giảm tốc quá trình giảm cân Học cách duy trì cân nặng sử dụng với phương pháp Atkins Giai đoạn này kéo dài bao lâu Trọng lượng cơ thể nên giảm từ từ trong giai đoạn này. Giai đoạn này được khuyên là kéo dài khoảng 2-3 tháng. Giai đoạn 4: Duy trì cân nặng Ở giai đoạn này, bạn đã học được cơ thể bạn phản ứng thế nào với carb từ các giai đoạn trước để biết cách duy trì cân nặng. Về cơ bản nó ăn giống như cuối giai đoạn 3. Mức ăn ở cuối giai đoạn 3 là mức calo/năng lượng bạn có thể ăn mà cơ thể bạn không bị tăng cân. Thực đơn mẫu Bạn có thể tham khảo thực đơn mẫu mới nhất tại: Thực đơn low carb mẫu mới. Thực đơn low carb có ích cho bạn | webthehinh.com Low carb có cho phép ăn hoa quả không? | webthehinh.com 6 thực phẩm low carb bổ sung mỡ | webthehinh.com Sản phẩm hỗ trợ Các phương pháp ăn kiêng đều thiếu ít nhiều dưỡng chất do giới hạn lượng calo, do đó bạn nên bổ sung thêm multivitamin, dầu cá để đảm bảo sức khoẻ lâu dài. Sức khỏe Bạn có thể tham khảo: Keto, low carb và sức khỏe: những câu hỏi thường gặp | webthehinh.com Bạn nên tham khảo thêm: Low carb, ketosis - sự thật và những tin đồn | webthehinh.com Cũng lưu ý thêm là low carb từ low có nghĩa là ít. Tức là các phương pháp giảm cân low carb là các phương pháp giảm cân ít carb. Low carb không đồng nghĩa với ăn nhiều mỡ. Bạn có thể ăn nhiều mỡ hoặc không, tùy theo mức cân nặng cụ thể của bạn và phương pháp cụ thể bạn theo. Đối với những bạn muốn tìm hiểu sâu về ketosis thì đây là tài liệu cho bạn: Hướng dẫn về Keto và ketosis | webthehinh.com Với các bạn muốn tìm hiểu về các phương pháp low carb khác hãy tham khảo: Giảm cân low carb | webthehinh.com Chúc bạn thành công. thachsanh tổng hợp

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-control: private, must-revalidate

Set-Cookie: xf83_session=b3efdb26e1bc4357bb1e191125658544; path=/; domain=.webthehinh.com; httponly

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
- 08:21 PM 12/11/2012
[#121]
Thấy các mẹ bên này ca ngợi cụ Trứ với anh Long ở NAN quá mà mình phát oải ạ vì nói thật là cụ Trứ thì già roài nên nhiều cái lẩn thẩn lại đanh đá nữa, vợ chồng chị họ mình sang xem đặt tiền rồi mà cứ khẳng định lá số con chị ấy ko đúng giờ sinh, chả nhẽ bố mẹ đi xem cho con lại ko nhớ đúng con mình sinh giờ nào sao chứ, hehe, rồi cụ đuổi về mà cũng ko trả lại tiền đặt lễ. Chạy luôn sang nhà anh Long thì bị kêu về vì hôm nay ko phải ngày xem, ặc ặc..bó tay luôn. Mình thì hay đi xem bói hơn nhưng đầu năm vừa rồi lần đầu đi xem tử vi của anh Hoạt bên Bạch mai thì phải nói giờ tử vi đang là đam mê học hỏi của mình ạ, hihi. Không biết có mẹ nào đã sang anh Hoạt xem chưa nhưng nói thật là đi xem anh ấy rất thoải mái tâm lý, xem cẩn thận, hỏi được nhiều, xếp lịch xem chuẩn giờ chứ ko phải chờ đợi và quan trọng là xem các ý chính thì đến giờ cuối năm ngẫm lại chuẩn quá. Mình lại mách nước các bạn đến đó xem xem thế nào nhé. Anh Hoạt tử vi địa chỉ số 12 ngách 67 ngõ 295 Bạch Mai - HN, số đt: 0918 099 040<br>
-
## CHỦ ĐỀ NỔI BẬT TRÊN WEBTRETHO
-
- 10:39 AM 16/11/2012
[#122]
em hỏi hơi lạc đề tý,nếu ai bít trả lời giúp em với nha.Em muốn đi xem thầy Vương số nhà 17 phố Đông Các,ai biết chỉ giùm em ở đấy đến ngày nào,hẹn thầy như thế nào thì đc gặp ạ?ai có sdt thì cho em luôn với.Em có tới 4 lần,cả 4 lần về tay ko.ko gặp đc,huhuBao ngày mẹ ngóng,bao ngày mẹ trông...Bé yêu ơi,mau về với bố mẹ nha.Mong con vô cùng
- 11:09 AM 16/11/2012
[#123]
Anh Hoạt thấy hàng xóm bảo đông khách,nhưng e cũng chưa đến
Gần nhà,hôm nào qua thị sát 1 chuyến xem sao
Giảng giải tử vi không khó đâu ạ,cái chính là xác địn ngày sinh,giờ sinh chuẩnFire,fire fireman
Anh sẽ xóa tan ngọn lửa trong em,anh sẽ lạnh như một que kem...
Anh sẽ là người hùng của em
- 12:59 PM 20/11/2012
[#124]
- 10:26 PM 11/12/2012
[#125]
- 09:01 AM 02/01/2013
[#126]
Nếu Các mẹ ở hà nội thì mình có một địa chỉ rất đáng tin cậy mà mìng mới đi về thầy yến ở gần cầu mai động mình mới đi lần đầu kg nhớ đường, nhà c-ô ấy kg thờ cúng đồng bóng nhìn cô ấy rất giản dị ' nhưng nói đâu chúng đó mính có số điện thoại bạn nào có nhu cầu thì qua nhé.0978795679
- 04:56 PM 11/02/2013
[#127]
- 04:49 PM 13/02/2013
[#128]
- 08:14 PM 13/02/2013
[#129]
- 02:03 PM 14/02/2013
[#130]
Bạn có cụ nào xem hạn tốt tốt ngoài HN, giới thiệu mình cái. Trừ cụ Trứ ra nhé, cụ Trứ xem cho con bé em nhà mình thì lại sai bét be. Cụ bảo nó cả đời k làm được cái gì ra hồn, tiền k kiếm được, dật dờ, sống dựa chồng dựa con, trong khi hồi nó đi xem cụ, nó đã tự tay mua được nhà, mua được xe, họ nội họ ngoại 2 bên, một tay nó lo liệu.
- 02:19 PM 15/02/2013
[#131]
Cụ Trứ lẩn thẩn rồi, xem sai bét. Lập lá số giờ Thìn thành giờ Tỵ, thật là bó tay....
- 10:45 AM 16/02/2013
[#132]
Cơ mà e thấy có ông Hoạt ở trên,ngõ 195 Bạch Mai ấy,là được
Vì ông ý còn tìm hiểu,viết sách Kinh Dịch nữa
Nhưng mà,xem ít nhất là 500k,nên cũng chưa dám bon chen.Nếu chị có đk,nên đến xem nhà ông ý
Mà ông ý không xem hạn kiểu tử vi như bình thường,mà xem kiểu tự ông ý sáng tác ra,trên nền tảng Kinh Dịch thì phải( ...cái này không rõ mấy,chỉ biết là ông ý có phương pháp xem khác mọi người )Fire,fire fireman
Anh sẽ xóa tan ngọn lửa trong em,anh sẽ lạnh như một que kem...
Anh sẽ là người hùng của em
- 11:34 PM 16/02/2013
[#133]
Chú Hùng mà bạn nói ở trên giờ chuyển về phố Tôn Thất Tùng rồi bạn ạ.Số đt của chú ấy là 0979858597, bạn nào muốn xem tử vi thì phải gọi đt đặt số trước để chú ấy lên lịch vì chú ấy khá đông người xem, đợi lịch chú hơi lâu. Mình 2 năm vừa rồi, năm nào cũng đến chú xem, năm nay thì bận quá mình chưa có thời gian đi xem. Cảm nhận của mình là chú nói đúng nhưng không nói nhiều nên nếu bạn nào muốn đi xem thì hãy chuẩn bị câu hỏi thật nhiều vào.
- 10:59 AM 17/02/2013
[#134]
- 03:24 PM 17/02/2013
[#135]
- 08:55 PM 17/02/2013
[#136]
Hôm nay em vừa đi xem cô Hà ở Đại La, tiện làm review cho các mẹ, nếu mẹ nào thấy ổn có thể đi
Em xin nói trc là cô Hà chỉ nhận xem do người quen giới thiệu, em cũng là do người quen đưa đi, các mẹ nào mà đến lần đầu thì có thể nói khó với cô , em thấy cô cũng là người dễ tính, cởi mở, nếu thái độ thành khẩn chắc là cũng xem được thôi ạ.
Cô Hà em thần túy là tử vi, chỉ hỏi tên, ngày sinh và giờ sinh, không cần giờ chính xác.Cô tính giờ theo mùa nên có thể tùy vào tháng âm mà giờ sinh thay đổi , cách tính này khác so với trên mạng và không phổ biến lắm (vd như em thì sinh lúc hơn 3g sáng nhưng vẫn quy thành giờ sửu, bình thường là dần).
Lá tử vi cô vẽ chi tiết lắm.Cô nói về tính cách và gia đình em thấy là tương đối chuẩn trên 90%, đúng nhất cái khoản tính nết của em và chuyện nhà cửa có lục đục đôi chỗ.Sau cô cũng khuyên em về khoản ăn nói và cách nhẫn vì nói là mệnh nhà em nó thế r, e giải k đc đâu, phải tự lo cho mình.Về sự nghiệp với tài lộc thì nói chung là đi theo đường quan trường thì phải có ô dù , theo kinh doanh thì phải chuyên môn giỏi, nhưng theo cái j thì số e cũng gắn vs nhiều tính toán lo nghĩ (ngẫm ra thì hình như đời là vậy), cô bảo em có thiên hướng kinh doanh tốt hơn.Số em tay trắng lập nghiệp.Cô cũng phán la e đc hưởng phúc từ nhà mẹ đẻ lẫn nhà chồng và sơ bộ thì chồng em là kiểu người abc xyz gì đó, nhưng phải nhanh tay chộp lấy k thì tuột mất.
Về cơ bản cô phán chung là thế, nói kỹ, hơn cả tiếng, thái độ 10/10, nhưng về cơ bản em vẫn thấy khá chung chung, em muốn hỏi kỹ hơn nữa nhưng chưa chuẩn bị câu hỏi và cô cũng chỉ khuyên lại mấy điều như cũ thôi, mấy mẹ mấy chị muốn đi xem tổng quan cuộc đời và nghe khuyên sơ bộ thì có thể gặp cô
Ngõ 101 đại la, đi vào ngõ 5m có duy nhất 1 nhà treo cái đèn ý ạ, là nhà cô
Xem xong đừng có chìa tiền, đặt luôn 200k (giá cố định) lên bàn thờ, chấm hết
- 09:45 PM 17/02/2013
[#137]
A Quang bên HHT,e có nghe,nhưng e không ưng lắm.Có nhẽ vì e cũng hơi biết biết a b c ,về tử vi,nên yêu cầu hơi cao hơn bình thường 1 chút
Vì nhỡ biết nhiều sau "hậu trường " nên ...tìm chỗ nào xem cũng bị khó.Nghe thầy nào cũng thấy chỗ chưa ưng.2 năm lọ mọ,chưa ưng chỗ nào
Ưng mỗi ông Trứ thì giờ lẫn cẫn rồi,mà đến xem chầu trực,thấp thỏm,xong...bị đi về,mệt tinh thần lắm
Còn chỗ bác Kế,Bùi Ngọc Dương,nghe cũng ưng
Nhưng tầm này đi xem thì yên tâm là đợi 5,6 tháng ý .Ng ta xếp hàng hết từ đầu năm rùi
Gởi từ ứng dụng Webtretho trên iPhoneFire,fire fireman
Anh sẽ xóa tan ngọn lửa trong em,anh sẽ lạnh như một que kem...
Anh sẽ là người hùng của em
- 01:39 PM 18/02/2013
[#138]
- 02:13 PM 18/02/2013
[#139]
Vì xem hạn khó chị ơi, với lại mỗi thầy xem hạn khác nhau,khó để mấy thầy cùng ra 1 đáp án được
Nếu chị muốn xem hạn kỹ thì bác Hoạt xem được,vì 1 lần e đc bác ý xem free hạn cho 1 năm
Thì đúng 4/5 gạch đầu dòng
Hạn xảy ra theo đúng thứ tự bác ý xem,chứ k lộn xộn
Thường thì bác ý k xem chung chung,lan man chỉ gạch đầu dòng trong tầm 5,6 ý thôi
Gởi từ ứng dụng Webtretho trên iPhoneFire,fire fireman
Anh sẽ xóa tan ngọn lửa trong em,anh sẽ lạnh như một que kem...
Anh sẽ là người hùng của em
- 10:54 AM 11/03/2013
[#140]
## Những bình luận nổi bật
![](http://imgstaging.webtretho.vn/forum/images/wtt_v2/loading.gif)
## Bài tương tự
-
[Những địa chỉ xem tử vi tốt](http://www.webtretho.com/forum/f73/nhung-dia-chi-xem-tu-vi-tot-1490955/)
-
[Em ở Hà Nội nhờ các bố mẹ mách giúp địa chỉ thầy xem phong thủy tốt trước khi sửa nhà](http://www.webtretho.com/forum/f112/em-o-ha-noi-nho-cac-bo-me-mach-giup-dia-chi-thay-xem-phong-thuy-tot-truoc-khi-sua-nha-1327094/)
-
[Nhờ các mẹ mách giúp địa chỉ tốt khám SK tổng thể cho bé](http://www.webtretho.com/forum/f77/nho-cac-me-mach-giup-dia-chi-tot-kham-sk-tong-the-cho-be-3569/)
-
[Nhờ các mẹ mách hộ địa chỉ mua váy trắng giống như của em Ngọc Trinh trong hình !!!](http://www.webtretho.com/forum/f3272/nho-cac-me-mach-ho-dia-chi-mua-vay-trang-giong-nhu-cua-em-ngoc-trinh-trong-hinh-1099932/)
-
[Xin các mẹ tìm giúp địa chỉ cháu Nguyễn Thị Thư - Thanh trì .](http://www.webtretho.com/forum/f198/xin-cac-me-tim-giup-dia-chi-chau-nguyen-thi-thu-thanh-tri-266881/)

Server: PEN

Cache-Control: WTT cached


markdown:
[Xem video chien tranh lien xo site:xemphim.tv](http://phim-clip.com/chien-tranh-lien-xo-site:xemphim.tv)
-
Không có phim này. Vui lòng tìm từ khóa khác. Hoặc xem video bên dưới
No results.
#### Kết quả tìm phim chien tranh lien xo site:xemphim.tv
Xin chờ...
-
[Người Đàn Bà Cuồng Dâm](/movie/nguoi-dan-ba-cuong-dam)
-
[Lan Quế Phường 3](/movie/lan-que-phuong-3)
-
[Bí Mật Một Gia Đình](/movie/bi-mat-mot-gia-dinh)
-
[Lie With me](/movie/lie-with-me)
-
[Tình Thầy Trò](/movie/tinh-thay-tro)
-
[Cô Hàng Xóm](/movie/co-hang-xom-hq)
-
[Người Hầu Gái](/movie/nguoi-hau-gai)
-
[Mẹ kế 2](/movie/me-ke-2)
-
[Vương Quốc Dục Cảm](/movie/vuong-quoc-duc-cam)
-
[Bà Mẹ Trẻ](/movie/ba-me-tre)
-
[Mùa hè rực cháy](/movie/mua-he-nong-bong)
-
[Bí Ẩn Hình Xăm](/movie/bi-an-hinh-xam)
-
[Vũ Khí Siêu Hạng](/movie/vu-khi-sieu-hang)
-
[Một Thời Hoàng Kim](/movie/mot-thoi-hoang-kim)
-
[Truy Sát Ông Trùm 2](/movie/truy-sat-ong-trum-2)
-
[Sắc giới](/movie/sac-gioi)
-
[Phim cấp 3](/movie/phim-cap-3)
-
[Bậc Thầy Chia Tay](/movie/bac-thay-chia-tay)
-
[Kẻ Tống Tình](/movie/ke-tong-tinh)
-
[Vợ Chồng Dân Chơi](/movie/vo-chong-dan-choi)
-
[Hot Girl Siêu Quậy](/movie/hot-girl-sieu-quay)
-
[Cô Hàng Xóm](/movie/co-hang-xom-hq)
-
[Cô Nàng Bá Đạo](/movie/co-nang-ba-dao)
-
[30 Vẫn Còn Xuân](/movie/30-van-con-xuan)
-
[Em Đẹp Nhất Đêm Nay](/movie/em-dep-nhat-dem-nay)
-
[Đêm vui bất ngờ](/movie/mot-dem-vui-ve)
-
[Tuổi Nổi Loạn Phần 2](/movie/tuoi-noi-loan-2)
-
[Truy Sát Ông Trùm 2](/movie/truy-sat-ong-trum-2)

Set-Cookie: ___utmvblVuDwEY=TZK   XZvOWals: vtL; path=/; Max-Age=900

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

X-CDN: Incapsula


markdown:
[Xem video phim : khi nguoi ta yeu phan 2](http://phim-clip.com/phim-:-khi-nguoi-ta-yeu-phan-2)
-
Không có phim này. Vui lòng tìm từ khóa khác. Hoặc xem video bên dưới
No results.
#### Kết quả tìm phim phim : khi nguoi ta yeu phan 2
Xin chờ...
-
[Người Đàn Bà Cuồng Dâm](/movie/nguoi-dan-ba-cuong-dam)
-
[Lan Quế Phường 3](/movie/lan-que-phuong-3)
-
[Bí Mật Một Gia Đình](/movie/bi-mat-mot-gia-dinh)
-
[Lie With me](/movie/lie-with-me)
-
[Tình Thầy Trò](/movie/tinh-thay-tro)
-
[Cô Hàng Xóm](/movie/co-hang-xom-hq)
-
[Người Hầu Gái](/movie/nguoi-hau-gai)
-
[Mẹ kế 2](/movie/me-ke-2)
-
[Vương Quốc Dục Cảm](/movie/vuong-quoc-duc-cam)
-
[Bà Mẹ Trẻ](/movie/ba-me-tre)
-
[Mùa hè rực cháy](/movie/mua-he-nong-bong)
-
[Bí Ẩn Hình Xăm](/movie/bi-an-hinh-xam)
-
[Vũ Khí Siêu Hạng](/movie/vu-khi-sieu-hang)
-
[Một Thời Hoàng Kim](/movie/mot-thoi-hoang-kim)
-
[Truy Sát Ông Trùm 2](/movie/truy-sat-ong-trum-2)
-
[Sắc giới](/movie/sac-gioi)
-
[Phim cấp 3](/movie/phim-cap-3)
-
[Bậc Thầy Chia Tay](/movie/bac-thay-chia-tay)
-
[Kẻ Tống Tình](/movie/ke-tong-tinh)
-
[Vợ Chồng Dân Chơi](/movie/vo-chong-dan-choi)
-
[Hot Girl Siêu Quậy](/movie/hot-girl-sieu-quay)
-
[Cô Hàng Xóm](/movie/co-hang-xom-hq)
-
[Cô Nàng Bá Đạo](/movie/co-nang-ba-dao)
-
[30 Vẫn Còn Xuân](/movie/30-van-con-xuan)
-
[Em Đẹp Nhất Đêm Nay](/movie/em-dep-nhat-dem-nay)
-
[Đêm vui bất ngờ](/movie/mot-dem-vui-ve)
-
[Tuổi Nổi Loạn Phần 2](/movie/tuoi-noi-loan-2)
-
[Truy Sát Ông Trùm 2](/movie/truy-sat-ong-trum-2)

Set-Cookie: ___utmvblVuDwEY=fZl   XPcONalZ: Lta; path=/; Max-Age=900


markdown:
|
|
singer YuKi Huy Nam
![]()
|
|![]()
|
|
|
|
![]()
|
|
|Điểm cao trong tuần|
|
|![]()
|
|
|Được quan tâm|
|
|![]()
|
|![]()
|Chào bạn,
|Khách
|Thành viên mới|
|
|![]()
|Thời gian = Giờ VN [GMT+7]|
|
|Công ty Cổ phần giải trí Yêu Ca Hát
Số GCNDT: 0305477372, cấp ngày 21/01/2008, nơi cấp: Sở kế hoạch đầu tư TP.HCM
Trụ sở chính: Âu Dương Lân, Phường 02, Quận 08, Thành phố Hồ Chí Minh
Giấy phép MXH: 90/GXN-TTĐT 08/09/2011
|
Máy chủ được đặt tại
|
Page generation time: 0.1233s (PHP: 92% - SQL: 8%)
SQL queries: 18 - GZIP enabled - Debug on
Người gởi: kimxi1988 - 28/02/2012 20:09 1
Cảm nhận:
91
Thẩm định:
6 Người gởi: thienhaoquang - 29/02/2012 20:27 15
Cảm nhận:
802
Thẩm định:
187 Người gởi: lamquochung_pro - 01/03/2012 18:57 9
Cảm nhận:
145
Thẩm định:
99 Người gởi: cao_baovhla - 09/03/2012 12:55 9
Cảm nhận:
70
Thẩm định:
6 Người gởi: phamkhanhtam - 12/03/2012 09:47 0
Cảm nhận:
1
Thẩm định:
2 Người gởi: chaytheomusic - 16/03/2012 15:54 0
Cảm nhận:
953
Thẩm định:
277 Người gởi: thanhtanst - 24/03/2012 18:54 19
Cảm nhận:
311
Thẩm định:
187 Người gởi: nhathadong.pro - 06/04/2012 15:08 29
Cảm nhận:
7742
Thẩm định:
1799
giai dieu na ná TÌM ĐẾN 1 T/Y
Người gởi: huynh thai bao - 01/12/2012 01:12 24
Cảm nhận:
19
Thẩm định:
3 Người gởi: danhdattuan - 02/12/2012 15:43 136
Cảm nhận:
7511
Thẩm định:
7 Người gởi: T.AraVernus - 02/12/2012 17:42 1
Cảm nhận:
276
Thẩm định:
18 Người gởi: Hoang Lac Thy - 22/12/2012 16:36 1
Cảm nhận:
12
Thẩm định:
0 Người gởi: lamngocson - 07/06/2013 10:08 14
Cảm nhận:
2596
Thẩm định:
1303
cảnh diễn là ở Trấn Biên đây mà hihi
Người gởi: zkheokute97 - 07/06/2013 10:11 11
Cảm nhận:
178
Thẩm định:
113 Người gởi: A Gia Huy - 08/06/2013 15:41 0
Cảm nhận:
1291
Thẩm định:
374 1/ tổng 2trang 2

Server: nginx admin

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: ads_time=i%3A1%3B; expires=Thu, 24-Nov-2016 06:13:13 GMT; path=/; domain=.yeucahat.com


markdown:
Đây là bài viết về bánh cookies dừa trên blog của Basa ở Yahoo plus những ngày mới tập tành làm bánh đầu tiên:
[http://vn.myblog.yahoo.com/hangbuithu/article?mid=54&prev=53&next=55](http://vn.myblog.yahoo.com/hangbuithu/article?mid=54&prev=53&next=55)
Lần thứ 3 thử nghiệm với cookies. Lần đầu tiên mình làm cookies cà rốt, bánh vừa ra lò được 1h thì hết veo chưa kịp chụp ảnh. Làm cookies dừa lần đầu được hơn 20 cái cho vào cái lọ con đến sáng hôm sau thì hết :-). Cho nên lần này mình làm một mạch 3 mẻ vì nhân tiện mua được quả dừa rất ngon. Sau khi hong khô thì được gần 3 lạng nên cho vào làm tất. Mình làm theo công thức của em Linh bên blog Ngôi nhà nhỏ và đã rất thành công. Ai cũng khen bánh ngon vì lần này mình không dử dụng hộp dừa khô làm sẵn mua ở 66 Bà Triệu. Bánh làm từ dừa tươi này sẽ mềm và ít khô hơn, lại thơm phức mùi dừa và bơ.
Nguyên liệu và cách làm Cookies dừa theo em Linh đây:
Nguyên liệu (khoảng 15-20 cái)
– 150g bột mì đa dụng
– 1 tsp baking powder
– 1/8 tsp muối
– 125g bơ nhạt, để mềm
– 70g đường trắng
– 1 quả trứng to
– 125g dừa vụn khô
Cách làm
– Bật lò ở 200 độ C. Lót giấy nướng bánh hoặc phết bơ lên khay nướng.
– Trộn lẫn bột, baking powder và muối vào chung 1 bát.
– Đánh bơ và đường bằng máy đánh ở tốc độ cao đến khi hỗn hợp nhuyễn mượt như kem. Cho trứng, đánh cho trứng vừa quện với bơ.
– Trộn hỗn hợp bột và dừa khô vào đến khi hỗn hợp quện đều.
– Xúc từng thìa hỗn hợp bột bánh lên khay nướng, từng chiếc để cách nhau vài centimet.
– Nướng 10-15 phút đến khi bánh vàng đều. Nếu muốn bánh vàng nâu sẫm thì nướng thêm 2-3 phút nữa.
– Để bánh nguội trên khay nướng 15 phút rồi chuyển bánh ra giá cho nguội hẳn.
Một lần nữa cám ơn em Linh bên blog Ngôi nhà nhỏ đã cho mình rất nhiều công thức làm bánh hay!
Pingback: Coconut cookies (Bánh qui dừa) « Bếp nhà Cá Basa
Pingback: Bánh cũ trong ngày sinh nhật tuổi mới « Bếp nhà Cá Basa

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/pBfMh-2E>; rel=shortlink

X-ac: 1.dca _dca


markdown: NGÂN HÀNG THƯƠNG MẠI CỔ PHẦN SÀI GÒNHội sở: 927 Trần Hưng Đạo, Phường 1, Quận 5, Tp. HCM - Điện thoại: (08) 39 230 666 - Fax: (08) 39 225 888Telex: 811558 SCB VT - SWIFT Code: SACLVNVX


markdown:
# Anh đào
|Bài viết này cần thêm
|[Anh đào (định hướng)](/wiki/Anh_%C4%91%C3%A0o_(%C4%91%E1%BB%8Bnh_h%C6%B0%E1%BB%9Bng)). [Malpighia glabra](/wiki/S%C6%A1_ri)" có quả gần giống nhưng không cùng họ.
|
|Chi
|
|![]()
[Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Plantae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt) [Angiospermae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_hoa) [Eudicots](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_hai_l%C3%A1_m%E1%BA%A7m_th%E1%BA%ADt_s%E1%BB%B1) [Rosids](/wiki/Nh%C3%A1nh_hoa_H%E1%BB%93ng) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Rosales](/wiki/B%E1%BB%99_Hoa_h%E1%BB%93ng) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Rosaceae](/wiki/H%E1%BB%8D_Hoa_h%E1%BB%93ng) [Phân họ](/wiki/Ph%C3%A2n_h%E1%BB%8D)( *subfamilia*) [Prunoideae](/wiki/Ph%C3%A2n_h%E1%BB%8D_M%E1%BA%ADn_m%C6%A1) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Prunus](/wiki/Chi_M%E1%BA%ADn_m%C6%A1) [Phân chi](/wiki/Ph%C3%A2n_chi)( *subgenus*) **Cerasus**
Gồm:
[Prunus apetala](/w/index.php?title=Prunus_apetala&action=edit&redlink=1)
* (anh đào dại/ngọt) Prunus avium* *(anh đào Đài Loan)* [Prunus campanulata](/wiki/Anh_%C4%91%C3%A0o_%C4%90%C3%A0i_Loan) [Prunus canescens](/w/index.php?title=Prunus_canescens&action=edit&redlink=1) *(anh đào chua)* [Prunus cerasus](/w/index.php?title=Prunus_cerasus&action=edit&redlink=1) [Prunus concinna](/w/index.php?title=Prunus_concinna&action=edit&redlink=1) [Prunus conradinae](/w/index.php?title=Prunus_conradinae&action=edit&redlink=1) [Prunus dielsiana](/w/index.php?title=Prunus_dielsiana&action=edit&redlink=1) *(anh đào đắng)* [Prunus emarginata](/wiki/Prunus_emarginata) [Prunus fruticosa](/w/index.php?title=Prunus_fruticosa&action=edit&redlink=1) [Prunus ilicifolia](/w/index.php?title=Prunus_ilicifolia&action=edit&redlink=1) [Prunus incisa](/w/index.php?title=Prunus_incisa&action=edit&redlink=1) [Prunus litigiosa](/w/index.php?title=Prunus_litigiosa&action=edit&redlink=1) *(anh đào Saint Lucie)* [Prunus mahaleb](/w/index.php?title=Prunus_mahaleb&action=edit&redlink=1) [Prunus maximowiczii](/w/index.php?title=Prunus_maximowiczii&action=edit&redlink=1) [Prunus nipponica](/w/index.php?title=Prunus_nipponica&action=edit&redlink=1) *(anh đào Pensylvania)* [Prunus pensylvanica](/w/index.php?title=Prunus_pensylvanica&action=edit&redlink=1) [Prunus pilosiuscula](/w/index.php?title=Prunus_pilosiuscula&action=edit&redlink=1) [Prunus rufa](/wiki/Prunus_rufa) *(đại sơn anh)* [Prunus sargentii](/w/index.php?title=Prunus_sargentii&action=edit&redlink=1) [Prunus serrula](/w/index.php?title=Prunus_serrula&action=edit&redlink=1) *(anh đào Nhật Bản)* [Prunus serrulata](/wiki/Anh_%C4%91%C3%A0o_Nh%E1%BA%ADt_B%E1%BA%A3n) [Prunus speciosa](/w/index.php?title=Prunus_speciosa&action=edit&redlink=1) [Prunus subhirtella](/w/index.php?title=Prunus_subhirtella&action=edit&redlink=1) *(anh đào Nam Kinh)* [Prunus tomentosa](/wiki/Anh_%C4%91%C3%A0o_Nam_Kinh) *(anh đào Yoshino)* [Prunus x yedoensis](/wiki/Anh_%C4%91%C3%A0o_Yoshino)
|Giá trị dinh dưỡng 100 g (3,5 oz)|
|
|[Cacbohydrat](/wiki/Cacbohydrat) [Chất xơ thực phẩm](/wiki/Ch%E1%BA%A5t_x%C6%A1_th%E1%BB%B1c_ph%E1%BA%A9m) [Chất béo](/wiki/Ch%E1%BA%A5t_b%C3%A9o) [Protein](/wiki/Protein) [Vitamin C](/wiki/Vitamin_C) [Sắt](/wiki/S%E1%BA%AFt) [lượng hấp thụ hàng ngày](/w/index.php?title=L%C6%B0%E1%BB%A3ng_h%E1%BA%A5p_th%E1%BB%A5_h%C3%A0ng_ng%C3%A0y&action=edit&redlink=1)của người lớn.
Nguồn:
[Cơ sở dữ liệu USDA](http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/) **Anh đào** là một phân chi bao gồm một số loài cây có [quả hạch](/wiki/Qu%E1%BA%A3_h%E1%BA%A1ch) chứa một hạt cứng, thuộc [họ Hoa hồng](/wiki/H%E1%BB%8D_Hoa_h%E1%BB%93ng) ( *Rosaceae*), [chi Mận mơ](/wiki/Chi_M%E1%BA%ADn_m%C6%A1) ( *Prunus*), cùng với các loài [đào](/wiki/%C4%90%C3%A0o_(c%C3%A2y)), [mận](/wiki/M%E1%BA%ADn), [mơ ta](/wiki/M%C6%A1_(qu%E1%BA%A3)), [mơ tây](/wiki/M%C6%A1_ch%C3%A2u_%C3%82u)... Phân chi Anh đào ( *Cerasus*) phân biệt với các loài khác trong chi ở chỗ có hoa mọc thành từng ngù ( *corymb*) gồm vài bông mà không mọc đơn hay thành cành hoa, và có quả với da trơn nhẵn với một khía nông ở một bên hoặc không có khía nào. Phân chi này là thực vật bản địa của các vùng ôn đới tại [Bắc bán cầu](/wiki/B%E1%BA%AFc_b%C3%A1n_c%E1%BA%A7u), với hai loài ở [châu Mỹ](/wiki/Ch%C3%A2u_M%E1%BB%B9), 3 loài ở [châu Âu](/wiki/Ch%C3%A2u_%C3%82u) và các loài còn lại ở [châu Á](/wiki/Ch%C3%A2u_%C3%81). Tên gọi *cherry* trong tiếng Anh bắt nguồn từ "cerise" trong [tiếng Pháp](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Ph%C3%A1p), từ này lại xuất phát từ *cerasum* và *Cerasus* trong [tiếng Latinh](/wiki/Latinh).
## Ảnh hoa, quả, và cây anh đào[
[sửa](/w/index.php?title=Anh_%C4%91%C3%A0o&veaction=edit&vesection=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Anh_%C4%91%C3%A0o&action=edit§ion=1)]
-
Stella,
[Prunus avium](/wiki/Prunus_avium)
-
Quả anh đào chính bày bán tại chợ ở
[Barcelona](/wiki/Barcelona)
-
-
-
Hoa anh đào tại
[Washington, D.C.](/wiki/Washington,_D.C.)
-
-
-
-
-
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=Anh_%C4%91%C3%A0o&veaction=edit&vesection=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Anh_%C4%91%C3%A0o&action=edit§ion=2)]
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=Anh_%C4%91%C3%A0o&veaction=edit&vesection=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Anh_%C4%91%C3%A0o&action=edit§ion=3)]
Phương tiện liên quan tới
[Anh đào](//commons.wikimedia.org/wiki/Category:Cherry) tại [Wikimedia Commons](/wiki/Wikimedia_Commons)
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thêm thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|

X-Content-Type-Options: nosniff

Content-language: vi

X-UA-Compatible: IE=Edge

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Via: 1.1 varnish, 1.1 varnish

X-Cache: cp1065 miss (0), cp1065 frontend miss (0)

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate


markdown:
# Copenhagen
[Copenhagen (định hướng)](/wiki/Copenhagen_(%C4%91%E1%BB%8Bnh_h%C6%B0%E1%BB%9Bng)).
|
|![]()
![ Map DK København.PNG](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/ba/Map_DK_K%C3%B8benhavn.PNG/250px-Map_DK_K%C3%B8benhavn.PNG)
Ví trí ở
[Đan Mạch](/wiki/%C4%90an_M%E1%BA%A1ch) [Diện tích](/wiki/Di%E1%BB%87n_t%C3%ADch)
- City
- Urban
88
[km²](/wiki/Kil%C3%B4m%C3%A9t_vu%C3%B4ng)
455,61 km²
[Dân số](/wiki/D%C3%A2n_s%E1%BB%91)(2007-01-01)
- Nội ô
- Vùng đô thị
-
[Mật độ dân số](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91)(tp/vùng đt)
503.699
1.923.217
5707/2659/km²
[Múi giờ](/wiki/M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D) [UTC](/wiki/Gi%E1%BB%9D_ph%E1%BB%91i_h%E1%BB%A3p_qu%E1%BB%91c_t%E1%BA%BF)+1
Kinh độ
12°34' E
**Copenhagen** (phiên âm [tiếng Việt](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Vi%E1%BB%87t): **Cô-pen-ha-ghen**; [tiếng Đan Mạch](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_%C4%90an_M%E1%BA%A1ch): *København*, [IPA](/wiki/B%E1%BA%A3ng_m%E1%BA%ABu_t%E1%BB%B1_phi%C3%AAn_%C3%A2m_qu%E1%BB%91c_t%E1%BA%BF): [kʰøb̥m̩ˈhɑʊ̯ˀn]) là thủ đô và là thành phố lớn nhất của [Đan Mạch](/wiki/%C4%90an_M%E1%BA%A1ch), đồng thời là thành phố lớn thứ hai trong khu vực [Bắc Âu](/wiki/B%E1%BA%AFc_%C3%82u) (chỉ thua thành phố [Stockholm](/wiki/Stockholm) - thủ đô của [Thuỵ Điển](/wiki/Th%E1%BB%A5y_%C4%90i%E1%BB%83n)). Copenhagen có 1.153.615 cư dân ( [2008](/wiki/2008)) . Với công trình [1] [cầu Oresund](/wiki/C%E1%BA%A7u_%C3%98resund)nối liền hai quốc gia Đan Mạch-Thụy Điển, Copenhagen đã trở thành trung tâm của vùng đô thị Đan Mạch-Thụy Điển có tên là [Oresund](/wiki/V%C3%B9ng_Oresund). Đây là vùng lớn nhất [Scandinavia](/wiki/Scandinavia)với dân số trên 3,5 triệu người . Với cương vị thủ đô, Copenhagen là nơi đặt trụ sở của các cơ quan [[2]](#cite_note-2) [lập pháp](/wiki/C%C6%A1_quan_l%E1%BA%ADp_ph%C3%A1p), [hành pháp](/wiki/Quy%E1%BB%81n_h%C3%A0nh_ph%C3%A1p)và [tư pháp](/wiki/T%C6%B0_ph%C3%A1p)trung ương của Đan Mạch.
## Mục lục
## Tên gọi[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=1)]
Tên thành phố thời
[trung cổ](/wiki/Trung_C%E1%BB%95) là *Køpmannæhafn*, [tiếng Đan Mạch](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_%C4%90an_M%E1%BA%A1ch) cổ, có nghĩa là *Cảng của các nhà buôn*, thể hiện tầm quan trọng của các nhà buôn đối với thành phố trong thời điểm đó. Một loạt tên bằng các ngôn ngữ khác dựa theo tên nguyên thủy tiếng Đan Mạch. Ví dụ *Kopenhagen* trong [tiếng Đức](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_%C4%90%E1%BB%A9c) và [tiếng Hà Lan](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_H%C3%A0_Lan), *Copenhagen* trong [tiếng Anh](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Anh), *Copenhague* trong [tiếng Pháp](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Ph%C3%A1p), [tiếng Bồ Đào Nha](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_B%E1%BB%93_%C4%90%C3%A0o_Nha) và [tiếng Tây Ban Nha](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_T%C3%A2y_Ban_Nha), *Hafnia* trong [tiếng Latin](/wiki/Latinh), *Copenaghen* trong [tiếng Ý](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_%C3%9D), *Köpenhamn* trong [tiếng Thụy Điển](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Th%E1%BB%A5y_%C4%90i%E1%BB%83n), *Koppenhága* trong [tiếng Hungary](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Hungary), *Kööpenhamina* trong [tiếng Phần Lan](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Ph%E1%BA%A7n_Lan), *Kopenhaga* trong [tiếng Ba Lan](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Ba_Lan), *Kопенга́ген* trong [tiếng Nga](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Nga), *Kaupmannahöfn* trong [tiếng Iceland](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Iceland) vv... Người dân tỉnh lẻ - nhất là ở [Jutland](/wiki/Jutland) - đôi khi cũng gọi theo [tiếng lóng](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_l%C3%B3ng) là *Københavnstrup*.
Một nguyên tố hóa học được phát hiện tại
[viện Niels Bohr](/wiki/Vi%E1%BB%87n_Niels_Bohr) năm [1923](/wiki/1923) được đặt tên là [hafnium](/wiki/Hafni), theo tên [tiếng Latin](/wiki/Latinh) của thành phố . [3]
## Địa lý[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=2)]
Copenhagen nằm trên 3 đảo là
[Amager](/wiki/Amager), [Slotsholmen](/wiki/Slotsholmen) và phần phía đông đảo [Zealand](/wiki/Zealand). Một loạt cầu và [đường hầm](/wiki/H%E1%BA%A7m_(giao_th%C3%B4ng)) nối liền các phần của thành phố trên 3 đảo này . [4]
### Khí hậu[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=3)]
|Dữ liệu khí hậu của Copenhagen (1971–2000)|
|Tháng||1||2||3||4||5||6||7||8||9||10||11||12||Năm|
|Cao kỉ lục °C (°F)||10.4||12.8||15.9||25.7||26.4||30.2||31.2||31.1||26.2||20.7||14.7||12.4||31,2|
|Trung bình cao °C (°F)||2.5||2.8||5.5||10.2||15.5||19.1||21.2||21.0||16.7||11.9||6.9||4.1||11,4|
|Trung bình ngày, °C (°F)||0.6||0.5||2.5||6.1||11.1||14.8||16.9||16.7||13.1||9.1||4.9||2.1||8,2|
|Trung bình thấp, °C (°F)||−1.7||−1.9||−0.4||2.4||7.0||10.8||12.9||12.6||9.7||6.1||2.4||−0.2||5,0|
|Thấp kỉ lục, °C (°F)||−17.8||−16.2||−13.9||−5.2||−2||3.4||6.0||5.2||0.9||−4.1||−9.5||−15.9||−17,8|
|
|
(1.469)
(0.894)
(1.378)
(1.28)
(1.594)
(1.969)
(2.024)
(1.972)
(2.319)
(1.976)
(1.89)
(1.811)
(20,575)
[độ ẩm](/wiki/%C4%90%E1%BB%99_%E1%BA%A9m) *Nguồn: Viện khí tượng Đan Mạch (độ ẩm 1961–1990)* [[5]](#cite_note-DMI1-5) [[6]](#cite_note-DMI2-6)
## Lịch sử[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=4) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=4)]
Có 1 phần di tích từ thời
[tiền sử](/wiki/Th%E1%BB%9Di_ti%E1%BB%81n_s%E1%BB%AD) là vết tích 1 nơi cư ngụ bên bờ biển từ [thời đại đồ đá](/wiki/Th%E1%BB%9Di_%C4%91%E1%BA%A1i_%C4%91%E1%BB%93_%C4%91%C3%A1) mới, được tìm thấy ở khu vực Copenhagen, khi xây dựng Strandpark ở đảo Amager bên [Eo biển Oresund](/wiki/Eo_bi%E1%BB%83n_Oresund). Các gò mộ cổ ở vùng ngoại ô cũng chứng tỏ nơi đây đã có người cư ngụ từ [thời đại Viking](/wiki/Th%E1%BB%9Di_%C4%91%E1%BA%A1i_Viking).
Người ta cho rằng ở khoảng năm 1000, Copenhagen chỉ là 1 thôn nhỏ của các ngư dân, ở vị trí phía bắc Tòa đô chính hiện nay, tại khoảng đường Mikkel Brygger. Tuy nhiên khi đào đường
[xe điện ngầm](/w/index.php?title=Xe_%C4%91i%E1%BB%87n_ng%E1%BA%A7m&action=edit&redlink=1), người ta đã tìm thấy dấu vết các cầu tàu ở Gammel Strand (Bãi biển cũ), từ khoảng năm 800. Khi đào hầm để làm nhà ga xe điện ngầm ở [Kongens Nytorv](/w/index.php?title=Kongens_Nytorv&action=edit&redlink=1) người ta lại tìm thêm được vết tích 1 nhà từ thời đại Viking . [7]
Thành phố được nêu với tên
*"Havn"* lần đầu trong các nguồn sử liệu là 1 trận [hải chiến](/wiki/H%E1%BA%A3i_chi%E1%BA%BFn) giữa Svend Estridsen với vua [Na Uy](/wiki/Na_Uy) Magnus den Gode năm 1043. Sau đó, trong suốt 120 năm sau, không thấy nhắc tới tên này nữa, điều đó chứng tỏ là Copenhagen thời đó chỉ có tầm quan trọng thứ yếu so với các thành phố khác. Dường như trong thế kỷ 12, thành phố nổi lên vì nằm ở vị trí giữa các thành phố lớn có [nhà thờ chính tòa](/wiki/Nh%C3%A0_th%E1%BB%9D_ch%C3%ADnh_t%C3%B2a) là thành phố [Lund](/wiki/Lund) (nam Thụy Điển, thời đó thuộc Đan Mạch) và thành phố [Roskilde](/wiki/Roskilde), do đó là điểm nút giao thông và buôn bán quan trọng giữa 2 thành phố lớn đó. Ở nửa sau thế kỷ 12, thành phố nhỏ tên "Hafn" hoặc "Køpmænnahafn" lại được [Saxo Grammaticus](/wiki/Saxo_Grammaticus) nói đến, khi cho biết là khoảng năm 1160, thành phố này được trao cho [giám mục](/wiki/Gi%C3%A1m_m%E1%BB%A5c) [Absalon](/wiki/Absalon) - không biết năm chính xác, vì giấy trao tặng không còn tìm thấy. Tuy nhiên, ở Nha Văn khố quốc gia còn lưu 1 thư xác nhận của [giáo hoàng](/wiki/Gi%C3%A1o_ho%C3%A0ng) Urban III ký ngày 21.10.1186 (26 năm sau) với phong bì có dấu niêm phong. Khoảng 1167-1171, [Absalon](/wiki/Absalon) xây 1 lâu pháo đài và 1 tường thành. Dường như lâu pháo đài đó nằm trên đảo nhỏ [Slotsholmen](/wiki/Slotsholmen), chỗ lâu đài [Christianborg](/w/index.php?title=Christianborg&action=edit&redlink=1) ngày nay. Cũng dường như chính Absalon đã xây 1 [nhà thờ](/wiki/Nh%C3%A0_th%E1%BB%9D) đầu tiên trong thành phố là nhà thờ thánh Clemens.
Ngoài ra, Absalon cũng được trao cho các thành phố khác là
[Serridslev](/w/index.php?title=Serridslev&action=edit&redlink=1), [Vigerslev](/w/index.php?title=Vigerslev&action=edit&redlink=1), [Valby](/w/index.php?title=Valby&action=edit&redlink=1), [Brønshøj](/w/index.php?title=Br%C3%B8nsh%C3%B8j&action=edit&redlink=1), [Emdrup](/w/index.php?title=Emdrup&action=edit&redlink=1), [Vanløse](/w/index.php?title=Vanl%C3%B8se&action=edit&redlink=1), [Virum](/w/index.php?title=Virum&action=edit&redlink=1), [Bagsværd](/w/index.php?title=Bagsv%C3%A6rd&action=edit&redlink=1), [Rødovre](/w/index.php?title=R%C3%B8dovre&action=edit&redlink=1), [Tårnby](/w/index.php?title=T%C3%A5rnby_(Amager)&action=edit&redlink=1) và [Nærum](/w/index.php?title=N%C3%A6rum&action=edit&redlink=1) (đều ở Zealand).
Thành phố bắt đầu phát triển trong thời kỳ Absalon lãnh đạo, nhất là trong thế kỷ 13, thành phố mở rộng phần lớn giữa quảng trường Kongens Nytorv và quảng trường Tòa đô chính (Rådhuspladsen). Các Nhà thờ
[Đức Bà](/wiki/Notre-Dame), Tu viện dòng Phanxicô, nhà thờ thánh Phêrô, thánh Nicolai đều được xây trong nửa đầu thế kỷ 13. Thế kỷ này là thế kỷ bất ổn trong lịch sử Đan Mạch vì có cuộc tranh chấp gay gắt về quyền làm chủ các thành phố giữa các vua và các giám mục. Năm 1251 giám mục Jacob Erlandsen đã ép vua Abel trao thành phố cho ông ta, và năm 1254 lần đầu tiên ông ta đã cho thành phố này quyền là thành phố lớn. Tuy nhiên chỉ 5 năm sau, năm 1259, thành phố bị hoàng thân Jaromar tấn công chiếm đóng.
Sau đó thành phố dân dần lớn lên trở thành thành phố lớn nhất và quan trọng nhất vương quốc, mặc dù chưa trở thành thủ đô.
Cuộc chiến tranh giữa các thành phố buôn bán Đức với vua Đan Mạch
[Valdemar Atterdag](/w/index.php?title=Valdemar_Atterdag&action=edit&redlink=1), khiến cho thành phố bị chiếm và lâu pháo đài bị phá năm 1368. Năm 1419, cuối cùng vua Erik af Pommern đã hoàn toàn nắm thành phố từ tay giáo hội. Từ đó các vua Đan Mạch đều coi Copenhagen là thành phố quan trọng và năm 1443 vua Christoffer III đã biến thành phố thành nơi cư ngụ của nhà vua và gia tộc.
Năm 1479, trường
[đại học Copenhagen](/wiki/%C4%90%E1%BA%A1i_h%E1%BB%8Dc_Copenhagen) được thành lập.
Dưới thời Cải cách (sang đạo
[Tin Lành](/wiki/Tin_L%C3%A0nh)) và trong cuộc nổi dậy của bá tước Christoffer af Oldenburg (1534-36), dân thành phố đứng về phe vua thất trận Christìan II, nhưng được tha, không bị vua mới Christian III trả thù.
Dưới thời vua Christian IV, các tường thành phố cũ dọc theo đường Gothersgade bị phá bỏ, thành phố mở rộng tới khoảng đoạn
[đường sắt](/wiki/%C4%90%C6%B0%E1%BB%9Dng_ray) hiện nay giữa Nørreport và Østerport, trong khi các bờ lũy bao quanh thời trung cổ được hiện đại hóa và được mở rộng với các công sự phòng thủ ở khu mới [Christianshavn](/w/index.php?title=Christianshavn&action=edit&redlink=1). Từ 1658-1660 dưới thời chiến tranh với Thụy Điển lần I, Copenhagen là khu vực cuối cùng còn ở trong sự kiểm soát của Đan Mạch, mặc dù bị quân Thụy Điển bao vây. Tháng 2/1659, quân Thụy Điển tìm cách tấn công thành phố, nhưng quân và dân thành phố đã giữ vững và quân Thụy Điển tiếp tục bao vây tới ngày 27.5.1660.
Khi vua Frederik III lập chế độ quân chủ chuyên chế năm 1660 thì Copenhagen càng trở nên quan trọng, vì mọi quyết định đối với quốc gia đều xuất phát từ đây. Năm 1664 chiến lũy của thành phố được hoàn tất ở khu
[Østerport](/w/index.php?title=%C3%98sterport&action=edit&redlink=1). Năm 1711-1712 Copenhagen bị 1 trận [dịch hạch](/wiki/D%E1%BB%8Bch_h%E1%BA%A1ch) lớn nhất trong lịch sử, giết chết khoảng 20.000 người trong tổng số khoảng 60.000 cư dân. Năm 1728 Copenhagen lại bị 1 trận [hỏa hoạn](/wiki/H%E1%BB%8Fa_ho%E1%BA%A1n) thiêu hủy hơn 1/4 thành phố.
Năm 1748 người ta lập khu
[Frederiksstaden](/w/index.php?title=Frederiksstaden&action=edit&redlink=1) ở phía bắc quảng trường, sau này dinh Amalienborg được xây ở đây. Nửa sau thế kỷ 18, Copenhagen phát triển nhanh, nhờ lợi dụng việc tranh chấp thương mại giữa [Anh](/wiki/Anh) và [Pháp](/wiki/Ph%C3%A1p). Năm 1794, dinh Christiansborg bị cháy và năm 1795 lại 1 trận hỏa hoạn nữa thiêu hủy khu cổ thành. Sau đó hạm đội Đan Mạch bị hạm đội Anh bắt giữ, rồi cuộc bắn phá thành phố của quân Anh năm 1807, khiến cho thành phố hư hại nhiều.
Sau 1 số năm bị khủng hoảng, thành phố lại bắt đầu phát triển nhanh trong thế kỷ 19. Về văn hóa, Copenhagen là cái khung cho thời kỳ vàng son lịch sử của Đan Mạch. Tuy nhiên cái nổi bật nhất là việc
[kỹ nghệ hóa](/w/index.php?title=K%E1%BB%B9_ngh%E1%BB%87_h%C3%B3a&action=edit&redlink=1) trong nửa sau thế kỷ 19.
Sau trận
[dịch tả](/wiki/B%E1%BB%87nh_t%E1%BA%A3) đáng sợ năm 1853, người ta quyết định phá bỏ các tường thành có tính quân sự cũ và người dân bắt đầu định cư ở vùng bên ngoài các tường thành này, tạo thành các khu mới với cầu nối như [Nørrebro](/w/index.php?title=N%C3%B8rrebro&action=edit&redlink=1) (từ 1852), [Vesterbro](/w/index.php?title=Vesterbro&action=edit&redlink=1), [Østerbro](/w/index.php?title=%C3%98sterbro_(K%C3%B8benhavn)&action=edit&redlink=1), [Amagerbro](/w/index.php?title=Amagerbro&action=edit&redlink=1), [Islands Brygge](/w/index.php?title=Islands_Brygge&action=edit&redlink=1) (từ 1905) khiến cho dân số tăng nhanh. Khoảng năm 1800 Copenhagen có khoảng 100.000 dân nhưng đến đầu thế kỷ 20 đã có xấp xỉ 500.000 dân và trở nên thành phố công nghiệp lớn.
Năm 1905, xây Tòa đô chính và năm 1911 xây Nhà ga xe lửa chính.
Sau
[thế chiến thứ nhất](/wiki/Chi%E1%BA%BFn_tranh_th%E1%BA%BF_gi%E1%BB%9Bi_th%E1%BB%A9_nh%E1%BA%A5t), mọi thứ đều thiếu thốn và nạn thất nghiệp lớn khiến cho các khu dân lao động bất ổn. Sau đó dần dần thành phố mở rộng tới các kkhu ngoại thành, và việc [giao thông công cộng](/wiki/Giao_th%C3%B4ng_c%C3%B4ng_c%E1%BB%99ng) cũng mở rộng. Năm 1934 khai trương tuyến đường sắt cho xe điện nội thành và vùng ngoại ô.
Trong
[thế chiến thứ hai](/wiki/Chi%E1%BA%BFn_tranh_th%E1%BA%BF_gi%E1%BB%9Bi_th%E1%BB%A9_hai) Copenhagen cũng như toàn Đan Mạch bị quân [Đức quốc xã](/wiki/%C4%90%E1%BB%A9c_Qu%E1%BB%91c_X%C3%A3) chiếm đóng tới khi kết thúc chiến tranh, ngày 5.5.1945. Nhiều nhà bị phá - hoặc do du kích phá hoại hoặc do quân [Đồng Minh](/wiki/Kh%E1%BB%91i_%C4%90%E1%BB%93ng_Minh_th%E1%BB%9Di_Chi%E1%BA%BFn_tranh_th%E1%BA%BF_gi%E1%BB%9Bi_th%E1%BB%A9_hai) ném bom - trong đó có thể kể đến [Shellhuset](/w/index.php?title=Shellhuset&action=edit&redlink=1), đại bản doanh của [Gestapo](/wiki/Gestapo) (bị bom của Anh phá ngày 21.3.1945). Trong cuộc ném bom này, [Den Franske Skole](/w/index.php?title=Den_Franske_Skole&action=edit&redlink=1) (trường Pháp) ở Frederiksberg cũng không may bị trúng bom, giết chết nhiều học sinh. Nhiều nhà máy kỹ nghệ cũng bị quân kháng chiến Đan Mạch cho nổ tung.
Sau chiến tranh, thành phố gia tăng nhiều xe hơi, khiến nảy sinh kế hoạch phát triển thành phố theo dạng 5 ngón tay xòe ra từ mạng lưới xe điện nội ngoại thành. Một số nkhu ngoại thành đã nhanh chóng mọc lên. Sau năm 1990 Copenhagen bắt đầu phát triển nhanh hơn nữa với hệ thống
[xe điện ngầm](/w/index.php?title=Xe_%C4%91i%E1%BB%87n_ng%E1%BA%A7m&action=edit&redlink=1), khu thể thao - văn hóa hiện đại [Parken](/wiki/S%C3%A2n_v%E1%BA%ADn_%C4%91%E1%BB%99ng_Parken) và cả các khu thành phố hoàn toàn mới ( [Ørestad](/w/index.php?title=%C3%98restad&action=edit&redlink=1), [Islands Brygge](/w/index.php?title=Islands_Brygge&action=edit&redlink=1), [Teglholmen](/w/index.php?title=Teglholmen&action=edit&redlink=1)) gần ngay khu trung tâm.
Nhất là sau khi xây xong
[Cầu Oresund](/wiki/C%E1%BA%A7u_%C3%98resund) và Copenhagen trở thành trung tâm [vùng Oresund](/wiki/V%C3%B9ng_Oresund) thì thành phố là 1 trong các nơi có giá sinh hoạt đắt đỏ nhất. [[8]](#cite_note-8)
## Hành chính[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=5) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=5)]
Khu vực Copenhagen trực thuộc 2 vùng hành chính là
[Vùng Thủ đô](/w/index.php?title=V%C3%B9ng_Th%E1%BB%A7_%C4%91%C3%B4&action=edit&redlink=1) và [Vùng Zealand](/wiki/V%C3%B9ng_Zealand) và gồm có các thị xã hành chính sau: [Thị xã Copenhagen](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Copenhagen&action=edit&redlink=1) [Thị xã Frederiksberg](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Frederiksberg&action=edit&redlink=1) [Thị xã Albertslund](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Albertslund&action=edit&redlink=1) [Thị xã Brøndby](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Br%C3%B8ndby&action=edit&redlink=1) [Thị xã Gentofte](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Gentofte&action=edit&redlink=1) [Thị xã Gladsaxe](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Gladsaxe&action=edit&redlink=1) [Thị xã Glostrup](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Glostrup&action=edit&redlink=1) [Thị xã Herlev](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Herlev&action=edit&redlink=1) [Thị xã Hvidovre](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Hvidovre&action=edit&redlink=1) [Thị xã Lyngby-Taarbæk](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Lyngby-Taarb%C3%A6k&action=edit&redlink=1) [Thị xã Rødovre](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_R%C3%B8dovre&action=edit&redlink=1) [Thị xã Tårnby](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_T%C3%A5rnby&action=edit&redlink=1) [Thị xã Vallensbæk](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Vallensb%C3%A6k&action=edit&redlink=1)
và là 1 phần của các thị xã sau:
Thị xã Copenhagen là thị xã đông dân nhất với khoảng 500.000 dân (gần nửa dân số của Copenhagen). Các thị xã lớn khác như Thị xã Frederiksberg (93.000), Gentofte (69.000) và Gladsaxe (62.500), còn các thị xã nhỏ như Vallensbæk có 12.000. Về diện tích, thị xã Copehagen cũng lớn nhất với 88 km², Lyngby-Taarbæk (39 km²), trong khi các thị xã nhỏ như Frederiksberg có 9 km².
Thị xã Frederiksberg là nơi có mật độ dân số lớn nhất Đan Mạch với 10.600 dân/km².
Cơ quan cao nhất của thị xã là Hội đồng thành phố Copenhagen, gọi là
[Borgerrepræsentationen](/w/index.php?title=Borgerrepr%C3%A6sentationen&action=edit&redlink=1) (Ban đại diện nhân dân) gồm 55 thành viên, do dân bầu trực tiếp mỗi 4 năm 1 lần. Cuộc bầu cử lần chót diễn ra trong tháng 11/2005 với số đại biểu thuộc các đảng sau: [Dân chủ xã hội](/wiki/Ch%E1%BB%A7_ngh%C4%A9a_x%C3%A3_h%E1%BB%99i-d%C3%A2n_ch%E1%BB%A7)(A): 21 đại biểu [Venstre](/w/index.php?title=Venstre&action=edit&redlink=1)(đảng Tả) (V): 8 đại biểu [Đảng Nhân dân xã hội](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%A3ng_Nh%C3%A2n_d%C3%A2n_x%C3%A3_h%E1%BB%99i&action=edit&redlink=1)(F): 7 đại biểu [Đảng Tả cấp tiến](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%A3ng_T%E1%BA%A3_c%E1%BA%A5p_ti%E1%BA%BFn&action=edit&redlink=1)(B): 7 đại biểu [Danh sách thống nhất](/w/index.php?title=Danh_s%C3%A1ch_th%E1%BB%91ng_nh%E1%BA%A5t&action=edit&redlink=1)(Ø): 6 đại biểu [Đảng nhân dân bảo thủ](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%A3ng_nh%C3%A2n_d%C3%A2n_b%E1%BA%A3o_th%E1%BB%A7&action=edit&redlink=1)(C): 3 đại biểu [Đảng Nhân dân Đan Mạch](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%A3ng_Nh%C3%A2n_d%C3%A2n_%C4%90an_M%E1%BA%A1ch&action=edit&redlink=1)(O): 3 đại biểu [[9]](#cite_note-9)
Hội đồng thành phố này có các tiểu ban sau:
- Tiểu ban Kinh tế - dưới quyền đô trưởng
[Ritt Bjerregaard](/w/index.php?title=Ritt_Bjerregaard&action=edit&redlink=1)(A)
- Tiểu ban Văn hóa & giải trí - dưới quyền trưởng ban
[Pia Allerslev](/w/index.php?title=Pia_Allerslev&action=edit&redlink=1)(V)
- Tiểu ban Nhi đồng và Thanh thiếu niên - dưới quyền trưởng ban
[Bo Asmus Kjeldgaard](/w/index.php?title=Bo_Asmus_Kjeldgaard&action=edit&redlink=1)(F)
- Tiểu ban Y tế và Chăm sóc dân - dưới quyền trưởng ban
[Mogens Lønborg](/w/index.php?title=Mogens_L%C3%B8nborg&action=edit&redlink=1)(C)
- Tiểu ban Xã hội - dưới quyền trưởng ban
[Mikkel Warming](/w/index.php?title=Mikkel_Warming&action=edit&redlink=1)(Ø)
- Tiểu ban Kỹ thuật & Môi trường - dưới quyền trưởng ban
[Klaus Bondam](/w/index.php?title=Klaus_Bondam&action=edit&redlink=1)(B)
- Tiểu ban Việc làm & Hội nhập - dưới quyền trưởng ban
[Jakob Hougaard](/w/index.php?title=Jakob_Hougaard&action=edit&redlink=1)(A) [[10]](#cite_note-10)
## Dân số[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=6) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=6)]
Bên phải là Biểu đồ phát triển dân số của riêng Thị xã Copenhagen, trong tính các thị xã ngoại ô Bên dưới là Bảng kê dân số từ thời xưa:
|
|
|khoảng 4-5.000
||khoảng 10.000
||khoảng 30.000
||khoảng 65.000
||15.1.
||80.000
||1.7.
||90.032
||1.2.
||100.975
||1.2.
||120.819
||1.2.
||129.695
||1.2.
||155.143
||1.2.
||181.291
||1.2.
||234.850
||1.2.
||312.859
||
|
|1.2.
||360.787
||1.2.
||400.575
||453.576
||1.2.
||462.161
||556.944
||1.2.
||561.344
||608.649
||5.11.
||617.069
||5.11.
||700.465
||7.11.
||768.105
||26.9.
||721.381
||9.11.
||622.773
|
## Du lịch & Văn hóa[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=7) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=7)]
### Các thắng cảnh[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=8) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=8)]
- Tượng người cá (
*Den lille Havfrue*), ở Langelinie, do [Edvard Eriksen](/w/index.php?title=Edvard_Eriksen&action=edit&redlink=1)thiết kế theo yêu cầu của chủ hãng bia [Carl Jacobsen](/w/index.php?title=Carl_Jacobsen&action=edit&redlink=1), được khánh thành ngày 23.8.1913. Tượng thể hiện người cá *Havfruen*trong truyện thần tiên của [Hans Christian Andersen](/wiki/Hans_Christian_Andersen), dựa theo khuôn mặt của nữ diễn viên [Ellen Price](/w/index.php?title=Ellen_Price&action=edit&redlink=1)và thân người dựa theo Eline, vợ của Edward Eriksen.
- Công viên giải trí
[Tivoli](/w/index.php?title=Tivoli&action=edit&redlink=1), nằm giữa Quảng trường Tòa đô chính và Nhà ga xe lửa Copenhagen. Công viên được [Georg Carstensen](/w/index.php?title=Georg_Carstensen&action=edit&redlink=1)khai trương năm 1843, hồi đó nằm ngoài các bờ lũy, trong khu vực chưa có nhà cửa. (den ældste er [Dyrehavsbakken](/w/index.php?title=Dyrehavsbakken&action=edit&redlink=1))
- Tháp tròn (
*Rundetårn*), nguyên là đài [quan sát thiên văn](/wiki/Thi%C3%AAn_v%C4%83n_h%E1%BB%8Dc) [Børsen](/w/index.php?title=B%C3%B8rsen&action=edit&redlink=1)(Khu giao dịch chứng khoán) [Nyboder](/w/index.php?title=Nyboder&action=edit&redlink=1) [Christianshavn](/w/index.php?title=Christianshavn&action=edit&redlink=1)(khu thành phố mới)
- Lâu đài
[Rosenborg](/w/index.php?title=Rosenborg&action=edit&redlink=1) [Amalienborg](/w/index.php?title=Amalienborg&action=edit&redlink=1)(dinh nữ hoàng) [Marmorkirken](/w/index.php?title=Marmorkirken&action=edit&redlink=1)(Nhà thờ bằng đá hoa) [Fristaden Christiania](/w/index.php?title=Fristaden_Christiania&action=edit&redlink=1) [Thư viện hoàng gia](/w/index.php?title=Th%C6%B0_vi%E1%BB%87n_ho%C3%A0ng_gia&action=edit&redlink=1)(được gọi là Viên Kim cương đen)
- Nhà hát thành phố (mới)
|
||
||
|
### Các nhà hát & Nhà hát Opera[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=9) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=9)]
### Các nhà bảo tàng[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=10) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=10)]
### Thể thao[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=11) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=11)]
- Câu lạc bộ bóng đá
[FC København](/w/index.php?title=FC_K%C3%B8benhavn&action=edit&redlink=1), chơi ở giải Siêu hạng Đan Mạch.
- Câu lạc bộ bóng đá
[Brøndby IF](/w/index.php?title=Br%C3%B8ndby_IF&action=edit&redlink=1), chơi ở giải Siêu hạng Đan Mạch.
- Một số đội bóng hạng 1 và hạng 2 như
[AB](/w/index.php?title=Akademisk_Boldklub&action=edit&redlink=1), [B.93](/w/index.php?title=Boldklubben_af_1893&action=edit&redlink=1), [Brønshøj](/w/index.php?title=Br%C3%B8nsh%C3%B8j_Boldklub&action=edit&redlink=1), [Frem](/w/index.php?title=Boldklubben_Frem&action=edit&redlink=1), [Fremad Amager](/w/index.php?title=Fremad_Amager&action=edit&redlink=1), [HIK](/w/index.php?title=Hellerup_IK&action=edit&redlink=1)và [Skjold](/w/index.php?title=Boldklubben_Skjold&action=edit&redlink=1).
- Đội bóng ném nam
[FCK Håndbold](/w/index.php?title=FCK_H%C3%A5ndbold&action=edit&redlink=1), chơi ở giải hạng nhất nam.
- Đội bóng ném nữ Copenhagen, chơi ở giải hạng nhất nữ.
- Các đội bóng ném
[Ajax Heroes](/w/index.php?title=Ajax_Heroes&action=edit&redlink=1), [Ydun](/w/index.php?title=BK_Ydun&action=edit&redlink=1)và [HIK](/w/index.php?title=HIK_H%C3%A5ndbold&action=edit&redlink=1), chơi ở giải hạng 2.
- Từ 1988 tới 2003, giải quần vợt
[Copenhagen Open](/w/index.php?title=Copenhagen_Open&action=edit&redlink=1)(ATP) được tổ chức hàng năm ở [KB-Hallen](/w/index.php?title=KB-Hallen&action=edit&redlink=1)tại Frederiksberg
- Giải Copenhagen Athletics Games từ 2005-2007
- Các câu lạc bộ chèo thuyền
[DSR](/w/index.php?title=Danske_Studenters_Roklub&action=edit&redlink=1)và [Kvik](/w/index.php?title=Kvik_(roklub)&action=edit&redlink=1), hàng năm đêu tham dự cuộc đua "svanemøllematch" , từ năm 1895 [[11]](#cite_note-11)
- Các câu lạc bộ đua thuyền khác như
[Københavns Roklub](/w/index.php?title=K%C3%B8benhavns_Roklub&action=edit&redlink=1), [SAS](/w/index.php?title=SAS_(roklub)&action=edit&redlink=1), [Amager Ro- og Kajakklub](/w/index.php?title=Amager_Ro-_og_Kajakklub&action=edit&redlink=1)và [Bagsværd Roklub](/w/index.php?title=Bagsv%C3%A6rd_Roklub&action=edit&redlink=1). [[12]](#cite_note-12)
Ở Thị xã Copenhagen, người ta đang lập kế hoạch biến thành phố thành nơi tổ chức các sự kiện thể thao quốc tế.
, trong đó có việc xin tổ chức [13] [Thế vận hội mùa hè](/wiki/Th%E1%BA%BF_v%E1%BA%ADn_h%E1%BB%99i_M%C3%B9a_h%C3%A8)2020. Ngoài ra Copenhagen cũng là chủ nhà của giải [World Outgames](/wiki/World_Outgames)2009, giải thể thao quốc tế cho các người [đồng tính luyến ái](/wiki/%C4%90%E1%BB%93ng_t%C3%ADnh_luy%E1%BA%BFn_%C3%A1i). [[14]](#cite_note-14)
## Giáo dục & Đào tạo[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=12) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=12)]
Thành phố có cá trường đào tạo sau đây:
[Đại học Copenhagen](/wiki/%C4%90%E1%BA%A1i_h%E1%BB%8Dc_Copenhagen) [Copenhagen Business School](/w/index.php?title=Copenhagen_Business_School&action=edit&redlink=1)(CBS) [Đại học Công nghệ thông tin Copenhagen](/wiki/%C4%90%E1%BA%A1i_h%E1%BB%8Dc_C%C3%B4ng_ngh%E1%BB%87_th%C3%B4ng_tin_Copenhagen) [Kunstakademiets Arkitektskole](/w/index.php?title=Kunstakademiets_Arkitektskole&action=edit&redlink=1)(Trường Kiến trúc) [Danmarks Designskole](/w/index.php?title=Danmarks_Designskole&action=edit&redlink=1)(Trường thiết kế mẫu) [Det Kgl. Danske Musikkonservatorium](/w/index.php?title=Det_Kgl._Danske_Musikkonservatorium&action=edit&redlink=1)(DKDM) (Nhạc viện hoàng gia Đan Mạch) [Den pædagogiske professionshøjskole i Region Hovedstaden](/w/index.php?title=Den_p%C3%A6dagogiske_professionsh%C3%B8jskole_i_Region_Hovedstaden&action=edit&redlink=1)(Trường Cao đẳng chuyên môn sư phạm) [[15]](#cite_note-prof-15) [Den flerfaglige professionshøjskole i Region Hovedstaden](/w/index.php?title=Den_flerfaglige_professionsh%C3%B8jskole_i_Region_Hovedstaden&action=edit&redlink=1)(Trường Cao đẳng chuyên môn đa ngành) [[15]](#cite_note-prof-15) [Danmarks Biblioteksskole](/w/index.php?title=Danmarks_Biblioteksskole&action=edit&redlink=1)
## Kinh tế[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=13) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=13)]
Năm 2008, thu nhập bình quân của dân Copenhagen là 1 trong số thu nhập cao nhất thế giới (hạng thứ 6)
. Đồng thời Copenhagen cũng là thành phố có giá sinh hoạt vào hạng cao trên thế giới [16] [[17]](#cite_note-17)
Copenhagen cũng là nơi đặt trụ sở chính của các công ty, xí nghiệp lớn như
[Ngân hàng quốc gia](/w/index.php?title=Ng%C3%A2n_h%C3%A0ng_qu%E1%BB%91c_gia&action=edit&redlink=1), [Danske Bank](/w/index.php?title=Danske_Bank&action=edit&redlink=1), [Phòng giao dịch chứng khoán](/w/index.php?title=Ph%C3%B2ng_giao_d%E1%BB%8Bch_ch%E1%BB%A9ng_kho%C3%A1n&action=edit&redlink=1), công ty dược phẩm [Novo Nordisk](/w/index.php?title=Novo_Nordisk&action=edit&redlink=1), các hãng [Lundbeck](/w/index.php?title=Lundbeck&action=edit&redlink=1), [Ferring](/w/index.php?title=Ferring&action=edit&redlink=1), [Tập đoàn A. P. Møller-Mærsk](/w/index.php?title=T%E1%BA%ADp_%C4%91o%C3%A0n_A._P._M%C3%B8ller-M%C3%A6rsk&action=edit&redlink=1), [Torm](/w/index.php?title=Torm&action=edit&redlink=1), [D/S Norden](/w/index.php?title=D/S_Norden&action=edit&redlink=1), [J. Lauritzen](/w/index.php?title=J._Lauritzen&action=edit&redlink=1), [Carlsberg](/wiki/Carlsberg), [ISS](/w/index.php?title=ISS_(virksomhed)&action=edit&redlink=1), [Falck-Securitas](/w/index.php?title=Falck-Securitas&action=edit&redlink=1), [Skandinavisk Tobakskompagni](/w/index.php?title=Skandinavisk_Tobakskompagni&action=edit&redlink=1) vv... [[18]](#cite_note-18)
## Các nhà cao tầng[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=14) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=14)]
|Số||Nhà||Xây dựng||Khu vực thành phố||Chiều cao||Tầng lầu|
|1||
|[1969](/wiki/1969) [Frederiksberg](/wiki/Frederiksberg) [Văn phòng chính hãng Carlsberg](/w/index.php?title=V%C4%83n_ph%C3%B2ng_ch%C3%ADnh_h%C3%A3ng_Carlsberg&action=edit&redlink=1) [1961](/wiki/1961) [Valby](/w/index.php?title=Valby&action=edit&redlink=1) [Radisson SAS Scandinavia Hotel](/w/index.php?title=Radisson_SAS_Scandinavia_Hotel&action=edit&redlink=1) [1973](/wiki/1973) [Vestamager](/w/index.php?title=Vestamager&action=edit&redlink=1) [Ferring](/w/index.php?title=Ferring_Pharmaceuticals&action=edit&redlink=1) [2002](/wiki/2002) [Vestamager](/w/index.php?title=Vestamager&action=edit&redlink=1) [Radisson SAS Royal](/w/index.php?title=Radisson_SAS_Royal&action=edit&redlink=1) [1960](/wiki/1960) [Indre by](/w/index.php?title=Indre_by&action=edit&redlink=1) [Kongens Bryghus](/w/index.php?title=Kongens_Bryghus&action=edit&redlink=1) [1957](/wiki/1957)(omb. [1997](/wiki/1997)) [Vesterbro](/w/index.php?title=Vesterbro&action=edit&redlink=1) [Bệnh viện Vương quốc](/w/index.php?title=B%E1%BB%87nh_vi%E1%BB%87n_V%C6%B0%C6%A1ng_qu%E1%BB%91c&action=edit&redlink=1) [1970](/wiki/1970) [Indre Østerbro](/w/index.php?title=Indre_%C3%98sterbro&action=edit&redlink=1) [Codanhus](/w/index.php?title=Codanhus&action=edit&redlink=1) [1967](/wiki/1967) [Frederiksberg](/wiki/Frederiksberg) [Scandic Copenhagen City](/w/index.php?title=Scandic_Copenhagen_City&action=edit&redlink=1) [1971](/wiki/1971) [Indre by](/w/index.php?title=Indre_by&action=edit&redlink=1) [Kobbertårnet](/w/index.php?title=Kobbert%C3%A5rnet&action=edit&redlink=1) [2004](/wiki/2004) [Indre Østerbro](/w/index.php?title=Indre_%C3%98sterbro&action=edit&redlink=1) [Radisson SAS Falconer](/w/index.php?title=Radisson_SAS_Falconer&action=edit&redlink=1) [1958](/wiki/1958) [Frederiksberg](/wiki/Frederiksberg) [Danhostel Copenhagen City](/w/index.php?title=Danhostel_Copenhagen_City&action=edit&redlink=1) [1955](/wiki/1955) [Indre by](/w/index.php?title=Indre_by&action=edit&redlink=1) [Wennberg-siloen](/w/index.php?title=Wennberg-siloen&action=edit&redlink=1) [1960'erne](/w/index.php?title=1960%27erne&action=edit&redlink=1)(omb. [2004](/wiki/2004)) [Vestamager](/w/index.php?title=Vestamager&action=edit&redlink=1) [Domus Portus](/w/index.php?title=Domus_Portus&action=edit&redlink=1) [1961](/wiki/1961) [Indre Østerbro](/w/index.php?title=Indre_%C3%98sterbro&action=edit&redlink=1)
## Các cư dân nổi tiếng[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=15) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=15)]
|
||
|
## Thành phố kết nghĩa[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=16) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=16)]
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=17) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=17)] [^](#cite_ref-Danmarks_Statistik_1-0) [Danmarks Statistik (14. tháng 4 năm 2008)](http://www.dst.dk/pukora/epub/Nyt/2008/NR159.pdf) [^](#cite_ref-2) [Nordic Statistical Yearbook 2007, sid 53](http://www.norden.org/pub/ovrigt/statistik/sk/N2007001.pdf) [^](#cite_ref-3) [Biography of George de Hevesy](http://nobelprize.org/nobel_prizes/chemistry/laureates/1943/hevesy-bio.html) **Fra sydvest mod nordøst ligger** [^](#cite_ref-4) [Sjællandsbroen](/w/index.php?title=Sj%C3%A6llandsbroen&action=edit&redlink=1), [Bryggebroen](/w/index.php?title=Bryggebroen&action=edit&redlink=1)(gangbro), [Langebro](/w/index.php?title=Langebro&action=edit&redlink=1)og [Knippelsbro](/w/index.php?title=Knippelsbro&action=edit&redlink=1). [Metroen](/wiki/Metro)og togtrafikken mellem Hovedbanegården og Kastrup Lufthavn føres via tunneller under havneløbet. Derudover er [Sjælland](/wiki/Zealand)og [Amager](/wiki/Amager)forbundet med motorvej via [Kalvebodbroerne](/w/index.php?title=Kalvebodbroerne&action=edit&redlink=1)og en togbro ved Sjællandsbroen. [^](#cite_ref-DMI1_5-0) [“Danish Climatological Normals 1971–2000 for selected stations”](http://www.dmi.dk/fileadmin/user_upload/Rapporter/TR/2002/tr02-12.pdf)(PDF) (bằng tiếng Anh). [Viện khí tượng Đan Mạch](/w/index.php?title=Vi%E1%BB%87n_kh%C3%AD_t%C6%B0%E1%BB%A3ng_%C4%90an_M%E1%BA%A1ch&action=edit&redlink=1). Truy cập ngày 17 tháng 11 năm 2015. [^](#cite_ref-DMI2_6-0) [“Observed Air Temperature, Humidity, Pressure, Cloud Cover and Weather in Denmark with Climatological Standard Normals, 1961–90”](http://www.dmi.dk/fileadmin/user_upload/Rapporter/TR/1999/tr99-5.pdf)(PDF) (bằng tiếng Anh). [Viện khí tượng Đan Mạch](/w/index.php?title=Vi%E1%BB%87n_kh%C3%AD_t%C6%B0%E1%BB%A3ng_%C4%90an_M%E1%BA%A1ch&action=edit&redlink=1). Truy cập ngày 17 tháng 11 năm 2015. [^](#cite_ref-7) [København er langt ældre end vi troede](http://avisen.dk/koebenhavn-er-langt-aeldre-vi-troede-210907.aspx) [^](#cite_ref-8) ["Prices and Earnings", a UBS report](http://www.ubs.com/1/ShowMedia/ubs_ch/wealth_mgmt_ch/research?contentId=74352&name=PL_U08_e.pdf)UBS.com. Truy cập 16 tháng 4 năm 2008. [^](#cite_ref-9) [DR valg](http://www.dr.dk/regioner/valg/forside.htm) [^](#cite_ref-10) [Københavns kommunes politiske styre](http://www3.kk.dk/Politik%20og%20Demokrati/ByensStyre/Udvalgene.aspx) [^](#cite_ref-11) [http://www.dsr-online.dk/Forside.asp?action=2&app=10&Omraade=DSRs%20historie](http://www.dsr-online.dk/Forside.asp?action=2&app=10&Omraade=DSRs%20historie) [^](#cite_ref-12) [http://roningkbh.dk/page.php?5](http://roningkbh.dk/page.php?5) [^](#cite_ref-13) [København som Nordeuropas Oplevelsesmetropol](http://www.geertsen.kk.dk/sagt%20og%20skrevet/k%C3%B8benhavn%20som%20nordeuropas%20oplevelsesmetropol.aspx) [^](#cite_ref-14) [København forbereder sig på World Outgames i 2009](http://www.lbl.dk/nyheder/arkiv/2006/november/artikel/koebenhavn-forbereder-sig-paa-world-outgames-i-2009.html)
- ^
**a** [Professionshøjskolerne er endnu så nye, at informationer om deres geografiske placering endnu ikke er endeligt fastlagt](#cite_ref-prof_15-1) **ă** [^](#cite_ref-16) [Rigeste byer i verden](http://www.citymayors.com/economics/richest_cities.html) [^](#cite_ref-17) [De dyreste byer i Europa](http://www.citymayors.com/economics/expensive_cities_eiu.html) [^](#cite_ref-18) [http://www.danmarksrederiforening.dk/profil/medlemmer.html](http://www.danmarksrederiforening.dk/profil/medlemmer.html) **(tiếng Đan Mạch)** Statistical Yearbook of Copenhagen (part English); [ISBN 87-7024-230-5](/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:Ngu%E1%BB%93n_s%C3%A1ch/8770242305) **(tiếng Đan Mạch)** København Forslag til kommuneplan 1985; [ISBN 87-88034-03-8](/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:Ngu%E1%BB%93n_s%C3%A1ch/8788034038)
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=Copenhagen&veaction=edit&vesection=18) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Copenhagen&action=edit§ion=18)]
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thêm thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|
|
|![]()
|
|[Omfattende samling af litteratur om København trykt før 1920](http://www.eremit.dk/) [Dân số Copenhagen](http://www.sk.kk.dk/tal_fakta/befolkning1a.html) [Hội sưu tầm lịch sử Copenhagen](http://www.kobenhavnshistorie.dk/) [Tạp chí về Copenhagen dành cho du khách](http://www.copenhagenexclusive.dk/) [Website của Thị xã](http://www3.kk.dk/) [Thị xã Frederiksberg](http://www.frederiksberg.dk/) [Krak bản đồ thị xã](http://kort.krak.dk/borgerdk.kortsoegning/imapDKbig.asp) [Website du lịch](http://www.visitcopenhagen.dk/) [Trang ảnh Copenhagen](http://www.flickr.com/groups/copenhagen/) [Dansk Center for Byhistorie - København](http://www.byhistorie.dk/koebstaeder/by.aspx?KoebstadID=22/) [NetBorger Kommunefakta](http://www2.netborger.dk/Kommunefakta/), delivered from [KMD](http://www.kmd.dk/), also known as Kommunedata (Municipal Data) [Statistics Denmark statistikbanken.dk](http://www.statistikbanken.dk/statbank5a/SelectTable/Omrade0.asp?PLanguage=1) [A Much Different Tourist Site and Cultural Guide about Copenhagen](http://www.Copenhagen-portal.dk/) [Copenhagen Capacity official investment agency of Copenhagen](http://www.copcap.com/)
|
|
|
|
Copenhagen •
|
|
, · , · , · , · , · , · , · , · , · , · , · , · , · , · , · , ·
|
|

X-Cache: cp1066 hit (1), cp1065 frontend miss (0)


markdown:
# Grammostola pulchra
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
|
|Grammostola pulchra
|
|![]()
*Grammostola pulchra* [Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Animalia](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt) [Ngành](/wiki/Ng%C3%A0nh_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *phylum*) [Arthropoda](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_Ch%C3%A2n_kh%E1%BB%9Bp) [Phân ngành](/wiki/Ph%C3%A2n_ng%C3%A0nh)( *subphylum*) [Chelicerata](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_Ch%C3%A2n_k%C3%ACm) [Arachnomorpha](/wiki/Arachnomorpha) [Lớp](/wiki/L%E1%BB%9Bp_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *class*) [Arachnida](/wiki/L%E1%BB%9Bp_H%C3%ACnh_nh%E1%BB%87n) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Araneae](/wiki/Nh%E1%BB%87n) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Theraphosidae](/wiki/Theraphosidae) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Grammostola](/wiki/Grammostola) [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **G. pulchra** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Grammostola pulchra* [Mello-Leitão](/w/index.php?title=C%C3%A2ndido_Firmino_de_Mello-Leit%C3%A3o&action=edit&redlink=1), 1921 * là một loài nhện phân bố ở Grammostola pulchra* [Chile](/wiki/Chile), [Brasil](/wiki/Brasil), [Uruguay](/wiki/Uruguay), [Paraguay](/wiki/Paraguay), [Bolivia](/wiki/Bolivia)và [Argentina](/wiki/Argentina). Loài này có kích thước khoảng 5 cm.
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thêm thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|

X-Cache: cp1068 miss (0), cp1065 frontend miss (0)


markdown:
# Náchod
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
|Náchod|
|—
|![ Náchod from air 8.jpg](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/df/N%C3%A1chod_from_air_8.jpg/250px-N%C3%A1chod_from_air_8.jpg)
![ Náchod from air 8.jpg](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/df/N%C3%A1chod_from_air_8.jpg/250px-N%C3%A1chod_from_air_8.jpg)
|
|![]()
**Hiệu kỳ** ![ Hiệu huy của Náchod](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/62/N%C3%A1chod_CoA_CZ.svg/100px-N%C3%A1chod_CoA_CZ.svg.png)
![ Hiệu huy của Náchod](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/62/N%C3%A1chod_CoA_CZ.svg/100px-N%C3%A1chod_CoA_CZ.svg.png)
**Hiệu huy** ![ ](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/cb/Flag_of_the_Czech_Republic.svg/22px-Flag_of_the_Czech_Republic.svg.png)
[Cộng hòa Séc](/wiki/C%E1%BB%99ng_h%C3%B2a_S%C3%A9c) [Vùng](/w/index.php?title=V%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_C%E1%BB%99ng_h%C3%B2a_S%C3%A9c&action=edit&redlink=1) [Královéhradecký](/wiki/Hradec_Kr%C3%A1lov%C3%A9_(v%C3%B9ng)) [Huyện](/w/index.php?title=Huy%E1%BB%87n_c%E1%BB%A7a_C%E1%BB%99ng_h%C3%B2a_S%C3%A9c&action=edit&redlink=1) [Náchod](/wiki/N%C3%A1chod_(huy%E1%BB%87n)) 2(1,286 mi 2) [Độ cao](/wiki/Cao_%C4%91%E1%BB%99) [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) 2(16/mi 2) [Múi giờ](/wiki/M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D) [CET](/wiki/Gi%E1%BB%9D_chu%E1%BA%A9n_Trung_%C3%82u)( [UTC+1](/wiki/Gi%E1%BB%9D_Ph%E1%BB%91i_h%E1%BB%A3p_Qu%E1%BB%91c_t%E1%BA%BF)) [DST](/wiki/Quy_%C6%B0%E1%BB%9Bc_gi%E1%BB%9D_m%C3%B9a_h%C3%A8)) [CEST](/wiki/Gi%E1%BB%9D_M%C3%B9a_h%C3%A8_Trung_%C3%82u)( [UTC+2](/wiki/Gi%E1%BB%9D_Ph%E1%BB%91i_h%E1%BB%A3p_Qu%E1%BB%91c_t%E1%BA%BF)) [NUTS 5](/wiki/C%C3%A1c_v%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_Li%C3%AAn_minh_ch%C3%A2u_%C3%82u) [Halberstadt](/wiki/Halberstadt), [Q215733](//www.wikidata.org/wiki/Q215733)[*] **Náchod** là một [thị trấn](/w/index.php?title=Th%E1%BB%8B_tr%E1%BA%A5n_c%E1%BB%A7a_C%E1%BB%99ng_h%C3%B2a_S%C3%A9c&action=edit&redlink=1) thuộc huyện [Náchod](/wiki/N%C3%A1chod_(huy%E1%BB%87n)), vùng [Královéhradecký](/wiki/Hradec_Kr%C3%A1lov%C3%A9_(v%C3%B9ng)), [Cộng hòa Séc](/wiki/C%E1%BB%99ng_h%C3%B2a_S%C3%A9c). [[1]](#cite_note-1)
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=N%C3%A1chod&veaction=edit&vesection=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=N%C3%A1chod&action=edit§ion=1)] [^](#cite_ref-1) [“Struktura území ČR od 1.1.2008 do 1.1.2012 - xls”](http://www.czso.cz/csu/klasifik.nsf/i/ii_struktura_uzemi_ceske_republiky/). Truy cập ngày 8 tháng 8 năm 2012.