text:
GIÁ: 4.800.000 đ
330 VIỆT NAM
Địa chỉ: Tầng 20 - Tòa Nhà WESTA - 104 Trần Phú - Hà Đông - Thanh Xuân - Hà Nội
Hotline: 0984.190.074 - 04.62605705-0978.543.143
Email:Vinhlv.dd@gmail.com
máy cân bằng laser | máy cắt cỏ | máy bơm nước | động cơ nổ | máy rửa xe | máy cắt gạch | máy khoan từ | may khoan tu | may can bang laser | máy cắt gạch líp cạnh | máy khoan đất trồng cây | máy khoan lỗ trồng cây | máy nén khí | máy hàn điện tử | máy nông nghiệp | máy phun thuốc trừ sâu | máy hàn | động cơ xăng

markdown:
GIÁ: 4.800.000 đ
** 330 VIỆT NAM**
Địa chỉ: Tầng 20 - Tòa Nhà WESTA - 104 Trần Phú - Hà Đông - Thanh Xuân - Hà Nội
Hotline: 0984.190.074 - 04.62605705-0978.543.143
Email:Vinhlv.dd@gmail.com
[máy cân bằng laser](http://330.com.vn/may-soi-tia-laser-2-1-132226.html) | [máy cắt cỏ](http://330.com.vn/may-cat-co-2-1-132193.html) | [máy bơm nước](http://330.com.vn/may-bom-nuoc-chay-xang-2-1-135537.html) | [động cơ nổ](http://330.com.vn/dong-co-no-2-1-136526.html) | [máy rửa xe](http://330.com.vn/may-rua-xe-2-1-132338.html) | [máy cắt gạch](http://330.vn/may-cat-gach-cam-t-2-1-132239.html) | [máy khoan từ](http://330.com.vn/may-khoan-tu-2-1-134833.html) | [may khoan tu](http://330.com.vn/may-khoan-tu-2-1-134833.html) | [may can bang laser](http://330.com.vn/may-soi-tia-laser-2-1-132226.html) | [máy cắt gạch líp cạnh](http://330.com.vn/may-cat-gach-cam-t-2-1-132239.html) | [máy khoan đất trồng cây](http://330.com.vn/may-khoan-dat-2-1-132219.html) | [máy khoan lỗ trồng cây](http://330.com.vn/may-khoan-dat-2-1-132219.html) | [máy nén khí](http://330.com.vn/may-nen-khi-2-1-132329.html) | [máy hàn điện tử](http://330.com.vn/may-han-dien-tu-mig-tig-2-1-134835.html) | [máy nông nghiệp](http://330.com.vn/) | [máy phun thuốc trừ sâu](http://330.com.vn/may-phun-thuoc-2-1-132197.html) | [máy hàn](http://330.com.vn/may-han-2-1-132330.html) | [động cơ xăng](http://330.com.vn/dong-co-no-2-1-136526.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache

Access-Control-Allow-Methods: POST

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: private, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Thời đại mới đặt ra cho chúng ta nhiều câu hỏi lớn: Điều gì tạo nên một hệ thống giáo dục tốt cho ngành Thiết kế?
Trong tương lai, các nhà thiết kế sẽ phải làm gì để phát triển con đường sự nghiệp của mình, và hơn hết nữa, vị thế nào dành cho ngành nghề này trong bối cảnh cuộc Cách Mạng Công Nghệ 4.0 đã và đang diễn ra từng ngày từng giờ, trên mọi phương diện của cuộc sống?
Tại Hội nghị AIGA DESIGNER 2025, được tổ chức tại Trung tâm hội nghị Minneapolis, Minnesota, Mỹ, vào ngày 12, 13 và 14 tháng 10 năm 2017, các đại biểu đã có ba ngày làm việc đầy hiệu quả để tìm ra được những giải pháp cho những trăn trở của thời đại, bằng cách nào những nhà giáo dục có thể chuẩn bị một cách tốt nhất cho năm 2025, một tương lai không xa. Qua đó, hai vấn đề nổi bật được đưa ra thảo luận đó là :
- Những nguyên lý chính kết nối giữa các phương pháp thiết kế trong thực tế và việc đào tạo nhân lực cho ngành thiết kế, trong bối cảnh nền kinh tế tri thức
- Những khác biệt nào so với thời kì công nghiệp hóa đang dần trôi qua.
Đứng trước tình hình trên, đáp án cho những trăn trở ấy thuộc về những nhà giáo dục và sinh viên trên toàn thế giới, dự báo của Cục Thống kê Lao động Hoa Kỳ sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về sự thay đổi trong bối cảnh phân khúc lao động của ngành thiết kế tại Mỹ hiện nay. Theo ước tính ,Cục ước tính chỉ có tăng trưởng 0-1% trong các vị trí thiết kế đồ họa truyền thống giữa năm 2014 và năm 2024, giảm so với tốc độ tăng trưởng 7% dự đoán ở tất cả các lĩnh vực. (Hơn nữa, 20% các nhà thiết kế Đồ Họa đang làm việc hiện nay là lao động tự do, điều này cho thấy các nhà thiết kế hậu bối phải xây dựng sự nghiệp từ chính sự cố gắng của bản thân mình, theo trào lưu khởi nghiệp ngay từ khi vừa bắt đầu.
Bên cạnh đó, tương phản với sự trì trệ này của các lao động thiết kế tập trung vào thiết kế Đồ Họa truyền thống nằm ở các vị trí thiết kế trong các phương tiện truyền thông xã hội, thiết kế ứng dụng, cơ bản là bất cứ điều gì liên quan tới internet, dự kiến sẽ tăng 27% so với cùng kỳ . Khi các nhà thiết kế dần dần thay đổi hình dạng, những mong đợi về chúng cũng đang thay đổi. Các nhà giáo dục có thể thay đổi định dạng và cấu trúc của các chương trình học theo cách nào?
Câu trả lời nằm ở 3 xu hướng sau đây:
- Sử dụng thành thạo công nghệ, bên cạnh việc giữ vững trọng tâm ở tính nhân văn và nhân bản.
Như báo cáo AIGA Designer 2025 chỉ ra, “Người ta không còn là người tiêu dùng thụ động thông tin trong bối cảnh xã hội và công nghệ phức tạp này, nhưng tham gia tích cực trong việc tạo ra nội dung và chất lượng của kinh nghiệm.”
Sự thay đổi đó, cùng với một động thái gần đây về cách tiêu thụ và phân phối thông tin theo cách thích nghi và mang tính cá nhân, đã dẫn đến những cuộc trò chuyện rất phổ biến về thiết kế “lấy con người làm trung tâm”, một cách tiếp cận thiết kế tập trung vào con người, hơn là gửi tin nhắn hoặc sản phẩm. Điều này đồng nghĩa với việc bản chất của các lớp học thiết kế đã thay đổi: quá trình nghiên cứu bây giờ không chỉ là một việc được thực hiện ngay từ khi bắt đầu một dự án mà còn là một cái gì đó phải tiếp tục thông qua “phản hồi liên tục và đánh giá kết quả của hành động thiết kế” trong suốt thời gian sử dụng tin nhắn, sản phẩm, môi trường và dịch vụ đã được thiết kế.
“Thiết kế là rất quan trọng bởi vì nó là tín hiệu đầu tiên của các ý tưởng và dự định của con người … Nhân loại là cốt lõi của quá trình thiết kế và tính nhân văn là khía cạnh chúng ta phải khai thác và tiến lên phía trước”
Các nhà thiết kế cần phải hiểu làm thế nào công nghệ đang thay đổi thế giới, và các nhà giáo dục sẽ phải chuẩn bị cho việc thiết kế cho những tình huống chuyển dịch này. AIGA Designer 2025 viết: “Một nền giáo dục thiết kế cho tương lai không phải là công nghệ mà chỉ đơn giản là công cụ để thiết kế hoặc hiển thị thông tin mà là một phong cảnh dữ liệu phong phú, nhận thức dữ liệu đang đọc và đáp ứng mọi thứ chúng tôi làm. đội.
- Tư duy đa ngành đa nghề, am tường cả các lĩnh vực ngoài ngành thiết kế.
Trong báo cáo và hội nghị chuyên đề, nhóm AIGA đã phân tích những thách thức và hê quả của những thay đổi này thành các xu hướng có thể nhận biết được. Đây là xu hướng “phức tạp hóa” – trong những vấn đề thiết kế “đang ngày càng nằm phát triển trong các hệ thống lớn hơn”, có mối liên hệ về thể chất, tâm lý, xã hội, văn hoá, công nghệ và kinh tế. Điều này có nghĩa là các đội liên ngành đang trở nên cần thiết hơn, và những vấn đề thiết kế ngày càng phụ thuộc vào sự hợp tác đa ngành đa nghề.
Các sinh viên thiết kế ngày nay cần phải giải quyết các vấn đề về thiết kế trên nhiều quy mô khác nhau và có thể xác định mối quan hệ giữa con người, sự vật và hoạt động trong các hệ thống phức tạp. Điều đó có nghĩa là các nhà giáo dục nên dạy kỹ năng quản lý và hợp tác, và đảm bảo rằng học sinh được trang bị các công cụ và quy trình cần thiết để đàm phán với các nhóm các bên liên quan, có khả năng sẽ mang các chương trình khác nhau đến dự án.
Nói cách khác, các nhà thiết kế trong tương lai sẽ buộc phải thu hẹp khoảng cách giữa các sản phẩm, dịch vụ và nguồn thông tin dường như khác nhau. Điều này đặc biệt có liên quan đến các dự án xây dựng thương hiệu thu hút nhiều thông điệp, sản phẩm và dịch vụ khác nhau từ nhiều nguồn khác nhau
Họ cũng phải được dạy làm thế nào để thiết kế phù hợp, đáp ứng tốt và tận dụng hết chiều rộng và chiều sâu của các hệ thống công nghệ ngày nay (và của tương lai) tương ứng với bối cảnh phát triển của thế giới. Phần lớn những cân nhắc liên quan đến việc chuyển tiếp trải nghiệm vật lý và kỹ thuật số, làm cho cuộc hành trình thông qua sản phẩm hoặc dịch vụ càng liên tục sẽ càng tốt cho người dùng. Như nhóm AIGA Designer 2025 chỉ ra, “các nền tảng mới làm tăng thêm kinh nghiệm trong thế giới vật lý nhưng cũng tạo ra khoảng cách giữa các thiết bị và đa dạng hóa các hành vi tương tác yêu cầu của người dùng.”
- Nâng cao nhận thức về ý nghĩa của thiết kế và các ứng dụng của nó vào thực tiễn.
Theo báo cáo của Nhà thiết kế năm 2025, thiết kế sinh viên trong hiện tại và tương lai cần có khả năng đàm phán một cách khéo léo các mối quan tâm của các bên liên quan khác nhau trong các dự án cũng như đánh giá tác động của họ về tác động xã hội, văn hoá, công nghệ, kinh tế và môi trường . Những gì chủ yếu là do trách nhiệm giải trình: các nhà thiết kế giờ đây cần phải giải quyết các nghiên cứu và kết quả của họ, và nhận thức được các vấn đề tiềm ẩn xung quanh việc đại diện, giải thích và phổ biến các sản phẩm và hình ảnh.
Hình ảnh: sưu tầm
Nguồn: https://eyeondesign.aiga.org/what-will-a-design-job-in-2025-look-like/
Thu Hằng dịch

markdown:
Thời đại mới đặt ra cho chúng ta nhiều câu hỏi lớn: Điều gì tạo nên một hệ thống giáo dục tốt cho ngành Thiết kế?
Trong tương lai, các nhà thiết kế sẽ phải làm gì để phát triển con đường sự nghiệp của mình, và hơn hết nữa, vị thế nào dành cho ngành nghề này trong bối cảnh cuộc
** Cách Mạng Công Nghệ 4.0** đã và đang diễn ra từng ngày từng giờ, trên mọi phương diện của cuộc sống?
Tại Hội nghị AIGA DESIGNER 2025, được tổ chức tại Trung tâm hội nghị Minneapolis, Minnesota, Mỹ, vào ngày 12, 13 và 14 tháng 10 năm 2017, các đại biểu đã có ba ngày làm việc đầy hiệu quả để tìm ra được những giải pháp cho những trăn trở của thời đại, bằng cách nào những nhà giáo dục có thể chuẩn bị một cách tốt nhất cho năm 2025, một tương lai không xa. Qua đó, hai vấn đề nổi bật được đưa ra thảo luận đó là :
- Những nguyên lý chính kết nối giữa các phương pháp thiết kế trong thực tế và việc đào tạo nhân lực cho ngành thiết kế, trong bối cảnh nền kinh tế tri thức
- Những khác biệt nào so với thời kì công nghiệp hóa đang dần trôi qua.
Đứng trước tình hình trên, đáp án cho những trăn trở ấy thuộc về những nhà giáo dục và sinh viên trên toàn thế giới, dự báo của Cục Thống kê Lao động Hoa Kỳ sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về sự thay đổi trong bối cảnh phân khúc lao động của ngành thiết kế tại Mỹ hiện nay. Theo ước tính ,Cục ước tính chỉ có tăng trưởng 0-1% trong các vị trí thiết kế đồ họa truyền thống giữa năm 2014 và năm 2024, giảm so với tốc độ tăng trưởng 7% dự đoán ở tất cả các lĩnh vực. (Hơn nữa, 20% các nhà
**thiết kế Đồ Họa** đang làm việc hiện nay là lao động tự do, điều này cho thấy các nhà thiết kế hậu bối phải xây dựng sự nghiệp từ chính sự cố gắng của bản thân mình, theo trào lưu khởi nghiệp ngay từ khi vừa bắt đầu.
Bên cạnh đó, tương phản với sự trì trệ này của các lao động thiết kế tập trung vào
**thiết kế Đồ Họa** truyền thống nằm ở các vị trí thiết kế trong các phương tiện truyền thông xã hội, thiết kế ứng dụng, cơ bản là bất cứ điều gì liên quan tới internet, dự kiến sẽ tăng 27% so với cùng kỳ . Khi các nhà thiết kế dần dần thay đổi hình dạng, những mong đợi về chúng cũng đang thay đổi. Các nhà giáo dục có thể thay đổi định dạng và cấu trúc của các chương trình học theo cách nào?
Câu trả lời nằm ở 3 xu hướng sau đây:
__Sử dụng thành thạo công nghệ, bên cạnh việc giữ vững trọng tâm ở tính nhân văn và nhân bản.__
Như báo cáo AIGA Designer 2025 chỉ ra, “Người ta không còn là người tiêu dùng thụ động thông tin trong bối cảnh xã hội và công nghệ phức tạp này, nhưng tham gia tích cực trong việc tạo ra nội dung và chất lượng của kinh nghiệm.”
Sự thay đổi đó, cùng với một động thái gần đây về cách tiêu thụ và phân phối thông tin theo cách thích nghi và mang tính cá nhân, đã dẫn đến những cuộc trò chuyện rất phổ biến về thiết kế “lấy con người làm trung tâm”, một cách tiếp cận thiết kế tập trung vào con người, hơn là gửi tin nhắn hoặc sản phẩm. Điều này đồng nghĩa với việc bản chất của các lớp học thiết kế đã thay đổi: quá trình nghiên cứu bây giờ không chỉ là một việc được thực hiện ngay từ khi bắt đầu một dự án mà còn là một cái gì đó phải tiếp tục thông qua “phản hồi liên tục và đánh giá kết quả của hành động thiết kế” trong suốt thời gian sử dụng tin nhắn, sản phẩm, môi trường và dịch vụ đã được thiết kế.
“Thiết kế là rất quan trọng bởi vì nó là tín hiệu đầu tiên của các ý tưởng và dự định của con người … Nhân loại là cốt lõi của quá trình thiết kế và tính nhân văn là khía cạnh chúng ta phải khai thác và tiến lên phía trước”
Các nhà thiết kế cần phải hiểu làm thế nào công nghệ đang thay đổi thế giới, và các nhà giáo dục sẽ phải chuẩn bị cho việc thiết kế cho những tình huống chuyển dịch này. AIGA Designer 2025 viết: “Một nền giáo dục thiết kế cho tương lai không phải là công nghệ mà chỉ đơn giản là công cụ để thiết kế hoặc hiển thị thông tin mà là một phong cảnh dữ liệu phong phú, nhận thức dữ liệu đang đọc và đáp ứng mọi thứ chúng tôi làm. đội.
__Tư duy đa ngành đa nghề, am tường cả các lĩnh vực ngoài ngành thiết kế.__
Trong báo cáo và hội nghị chuyên đề, nhóm AIGA đã phân tích những thách thức và hê quả của những thay đổi này thành các xu hướng có thể nhận biết được. Đây là xu hướng “phức tạp hóa” – trong những vấn đề thiết kế “đang ngày càng nằm phát triển trong các hệ thống lớn hơn”, có mối liên hệ về thể chất, tâm lý, xã hội, văn hoá, công nghệ và kinh tế. Điều này có nghĩa là các đội liên ngành đang trở nên cần thiết hơn, và những vấn đề thiết kế ngày càng phụ thuộc vào sự hợp tác đa ngành đa nghề.
Các sinh viên thiết kế ngày nay cần phải giải quyết các vấn đề về thiết kế trên nhiều quy mô khác nhau và có thể xác định mối quan hệ giữa con người, sự vật và hoạt động trong các hệ thống phức tạp. Điều đó có nghĩa là các nhà giáo dục nên dạy kỹ năng quản lý và hợp tác, và đảm bảo rằng học sinh được trang bị các công cụ và quy trình cần thiết để đàm phán với các nhóm các bên liên quan, có khả năng sẽ mang các chương trình khác nhau đến dự án.
Nói cách khác, các nhà thiết kế trong tương lai sẽ buộc phải thu hẹp khoảng cách giữa các sản phẩm, dịch vụ và nguồn thông tin dường như khác nhau. Điều này đặc biệt có liên quan đến các dự án xây dựng thương hiệu thu hút nhiều thông điệp, sản phẩm và dịch vụ khác nhau từ nhiều nguồn khác nhau
Họ cũng phải được dạy làm thế nào để thiết kế phù hợp, đáp ứng tốt và tận dụng hết chiều rộng và chiều sâu của các hệ thống công nghệ ngày nay (và của tương lai) tương ứng với bối cảnh phát triển của thế giới. Phần lớn những cân nhắc liên quan đến việc chuyển tiếp trải nghiệm vật lý và kỹ thuật số, làm cho cuộc hành trình thông qua sản phẩm hoặc dịch vụ càng liên tục sẽ càng tốt cho người dùng. Như nhóm AIGA Designer 2025 chỉ ra, “các nền tảng mới làm tăng thêm kinh nghiệm trong thế giới vật lý nhưng cũng tạo ra khoảng cách giữa các thiết bị và đa dạng hóa các hành vi tương tác yêu cầu của người dùng.”
__Nâng cao nhận thức về ý nghĩa của thiết kế và các ứng dụng của nó vào thực tiễn.__
Theo báo cáo của Nhà thiết kế năm 2025, thiết kế sinh viên trong hiện tại và tương lai cần có khả năng đàm phán một cách khéo léo các mối quan tâm của các bên liên quan khác nhau trong các dự án cũng như đánh giá tác động của họ về tác động xã hội, văn hoá, công nghệ, kinh tế và môi trường . Những gì chủ yếu là do trách nhiệm giải trình: các nhà thiết kế giờ đây cần phải giải quyết các nghiên cứu và kết quả của họ, và nhận thức được các vấn đề tiềm ẩn xung quanh việc đại diện, giải thích và phổ biến các sản phẩm và hình ảnh.
Hình ảnh: sưu tầm
Nguồn: https://eyeondesign.aiga.org/what-will-a-design-job-in-2025-look-like/
Thu Hằng dịch

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
GỢI Ý NAM GIỚI PHONG CÁCH NỔI BẬT VỚI ÁO THUN NAM CÁ TÍNH, ĐƠN SẮCaothun
Đối với cánh mày râu, việc phối hợp trang phục màu sắc trung tính để không bị nhàm chán là sự thách thức. Nhưng thực ra với những mẫu áo màu trung tính, ví dụ như áo thun nam cá tính thì rất dễ phối đồ. Quan trọng là set đồ cần phải có điểm nhấn.
Để Áo thun nam giá sỉ gợi ý cho nam giới giúp tạo phong cách nổi bật với áo thun nam cá tính, đơn sắc để tạo nên điểm thu hút của bản thân.
Contents
GỢI Ý NAM GIỚI PHONG CÁCH NỔI BẬT VỚI ÁO THUN NAM CÁ TÍNH, ĐƠN SẮC
THỜI TRANG XANH NAVY VÀ XÁM
Hài hòa, nhẹ nhàng nhưng đồng thời không kém phần đàn ông, đó chính là màu xanh navy và màu xám.
Sự kết hợp thông minh giữa áo thun nam cá tính màu xanh navy và màu trắng tuy tương phản nhưng cũng cực kì hài hòa. Với cách mix này sẽ tôn lên được cơ bắp của phái mạnh.
Màu xám thông thường sẽ được nhiều người lựa chọn khi chưa có không biết mình nên mặc đồ màu nào phù hợp. Tuy đại diện cho sự buồn tẻ, nhàm chán nhưng màu xám khi kết hợp với tone màu tối, phụ kiện thì sẽ vô cùng nổi bật.
THỜI TRANG NGUYÊN CÂY ĐEN
Bí ẩn và đầy nam tính đó chính là set đồ áo thun nam cá tính và jean đen. Thêm đôi giày với nguyên set áo thun nam trơn và quần jeans đen, thêm đôi giày sneakers đen hoặc trắng nữa sẽ hoàn hảo hơn.
Màu đen sẽ giúp cho người mặc trở nên gọn gàng hơn. Vì vậy việc lựa chọn áo thun nam cá tính thun trơn là một gợi ý tuyệt vời với những anh chàng có vóc dáng không được săn chắc cho lắm.
THỜI TRANG TRẮNG TOÀN TẬP
Khi nam giới phối nguyên cây màu trắng sẽ làm cho người nhìn có cảm giác quá sạch sẽ và cũng như có phần nhàm chán. Tuy nhiên, các anh chàng có thể khéo léo thêm chút điểm nhấn bằng thắt lưng màu da hay là đồng hồ đen để đem lại sự mới mẻ.
ÁO THUN NAM GIÁ SỈ VNXK
Bạn đang có nhu cầu mua các mẫu áo thun nam tay ngắn để kinh doanh, tiêu dùng?
Liên hệ với áo thun nam giá sỉ. Chúng tôi sẽ cung cấp cho quý khách hàng những mẫu áo thun nam chất lượng, đẹp với giá rẻ hợp lý.
Bộ sưu tập áo thun nam cá tính VNXK:
- Áo thun Nike.
- Áo thun Burberry.
- Áo thun Tommy.
- Áo thun Polo số 3.
- Áo thun Abercrombie.
- Áo thun Adidas.
- Áo thun trơn.
- Áo thun sọc ngang, 3 màu.
Tham khảo: áo thun nam cá tính VNXK
Các mẫu áo thun nam giá sỉ VNXK với chất liệu vải thun cotton 65/35%, 100%, thoáng mát, thấm hút tốt. Sợi vải thun cá sấu 4 chiều co giãn tốt, mặc thoải mái, dễ chịu.
Khách hàng liên hệ với chúng tôi sẽ được hỗ trợ, tư vấn báo giá nhanh chóng, chính xác. Chiết khấu cao cho khách hàng mua áo thun số lượng lớn, nhiều chính sách hậu mãi hấp dẫn. Giao hàng tận nơi nhanh chóng, đúng hẹn.
Sở hữu ngay các mẫu áo thun nam cá tính, mẫu đẹp đẹp, chất lượng tại Áo thun nam giá sỉ.
Xem thêm:
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ theo địa chỉ:
Trả lời

markdown:
## GỢI Ý NAM GIỚI PHONG CÁCH NỔI BẬT VỚI ÁO THUN NAM CÁ TÍNH, ĐƠN SẮC
[aothun](http://aothunnamgiasi.com/author/aothun/)
Đối với cánh mày râu, việc phối hợp trang phục màu sắc trung tính để không bị nhàm chán là sự thách thức. Nhưng thực ra với những mẫu áo màu trung tính, ví dụ như
**áo thun nam cá tính** thì rất dễ phối đồ. Quan trọng là set đồ cần phải có điểm nhấn.
Để Áo thun nam giá sỉ gợi ý cho nam giới giúp tạo phong cách nổi bật với áo thun nam cá tính, đơn sắc để tạo nên điểm thu hút của bản thân.
Contents
**GỢI Ý NAM GIỚI PHONG CÁCH NỔI BẬT VỚI ÁO THUN NAM CÁ TÍNH, ĐƠN SẮC**
**THỜI TRANG XANH NAVY VÀ XÁM**
Hài hòa, nhẹ nhàng nhưng đồng thời không kém phần đàn ông, đó chính là màu xanh navy và màu xám.
Sự kết hợp thông minh giữa áo thun nam cá tính màu xanh navy và màu trắng tuy tương phản nhưng cũng cực kì hài hòa. Với cách mix này sẽ tôn lên được cơ bắp của phái mạnh.
![ ](http://aothunnamgiasi.com/wp-content/uploads/2018/01/jago-noibatcungmaudonsac-4_grande.jpg)
Trẻ trung nhưng vẫn rất chuẩn men với áo thun nam cá tính trắng cùng quần short xanh navy. Bạn cũng đừng quên sneaker nhé.
Màu xám thông thường sẽ được nhiều người lựa chọn khi chưa có không biết mình nên mặc đồ màu nào phù hợp. Tuy đại diện cho sự buồn tẻ, nhàm chán nhưng màu xám khi kết hợp với tone màu tối, phụ kiện thì sẽ vô cùng nổi bật.
**THỜI TRANG NGUYÊN CÂY ĐEN**
Bí ẩn và đầy nam tính đó chính là set đồ áo thun nam cá tính và jean đen. Thêm đôi giày với nguyên set áo thun nam trơn và quần jeans đen, thêm đôi giày sneakers đen hoặc trắng nữa sẽ hoàn hảo hơn.
Màu đen sẽ giúp cho người mặc trở nên gọn gàng hơn. Vì vậy việc lựa chọn áo thun nam cá tính thun trơn là một gợi ý tuyệt vời với những anh chàng có vóc dáng không được săn chắc cho lắm.
**THỜI TRANG TRẮNG TOÀN TẬP**
Khi nam giới phối nguyên cây màu trắng sẽ làm cho người nhìn có cảm giác quá sạch sẽ và cũng như có phần nhàm chán. Tuy nhiên, các anh chàng có thể khéo léo thêm chút điểm nhấn bằng thắt lưng màu da hay là đồng hồ đen để đem lại sự mới mẻ.
![ ](http://aothunnamgiasi.com/wp-content/uploads/2018/01/jago-noibatcungmaudonsac-5_grande.png)
Chàng trai sẽ nam tính và cuốn hút còn gì hơn khi diện áo thun nam cá tính trắng bên trong cùng bộ suit trắng bên ngoài và thắt lưng đen.
**ÁO THUN NAM GIÁ SỈ VNXK** *Bạn đang có nhu cầu mua các mẫu áo thun nam tay ngắn để kinh doanh, tiêu dùng?*
Liên hệ với
[áo thun nam giá sỉ.](http://aothunnamgiasi.com) Chúng tôi sẽ cung cấp cho quý khách hàng những mẫu áo thun nam chất lượng, đẹp với giá rẻ hợp lý.
**Bộ sưu tập áo thun nam cá tính VNXK:**
- Áo thun Nike.
- Áo thun Burberry.
- Áo thun Tommy.
- Áo thun Polo số 3.
- Áo thun Abercrombie.
- Áo thun Adidas.
- Áo thun trơn.
- Áo thun sọc ngang, 3 màu.
*Tham khảo: * [áo thun nam cá tính VNXK](http://aothunnamgiasi.com/danh-muc/ao-thun-nam-gia-si/)
Các mẫu áo thun nam giá sỉ VNXK với chất liệu vải thun cotton 65/35%, 100%, thoáng mát, thấm hút tốt. Sợi vải thun cá sấu 4 chiều co giãn tốt, mặc thoải mái, dễ chịu.
Khách hàng liên hệ với chúng tôi sẽ được hỗ trợ, tư vấn báo giá nhanh chóng, chính xác. Chiết khấu cao cho khách hàng mua áo thun số lượng lớn, nhiều chính sách hậu mãi hấp dẫn. Giao hàng tận nơi nhanh chóng, đúng hẹn.
Sở hữu ngay các mẫu áo thun nam cá tính, mẫu đẹp đẹp, chất lượng tại Áo thun nam giá sỉ.
**Xem thêm:** **Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ theo địa chỉ:**
## Trả lời Hủy

Link: <http://aothunnamgiasi.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://aothunnamgiasi.com/?p=1266>; rel=shortlink


text:
Trang iFeng đưa tin, nghệ sĩ TVB đình đám Tăng Chí Vỹ xuất hiện tại một sự kiện mừng Tết sáng ngày hôm nay.
Sau loạt bê bối liên quan đến nghệ sĩ Lam Khiết Anh cũng những lời tố cáo ông lạm dụng tình dục các nghệ sĩ nữ trẻ, sau cùng, Tăng Chí Vỹ vẫn không gặp vấn đề gì trở ngại trong sự nghiệp, vẫn đắt sô tham gia các sự kiện lớn nhỏ.
Tăng Chí Vỹ và nghệ sĩ Mễ Tuyết trong một sự kiện diễn ra ngày 12/2
Ông vui vẻ và rạng rỡ giao lưu cùng ký giả
Hình ảnh khác từ sự kiện
Trước đó, nam nghệ sĩ gạo cội của làng điện ảnh Hồng Kông Tăng Chí Vỹ mở họp báo, làm rõ những rắc rối liên quan đến scandal quấy rối tình dục, cưỡng hiếp Lam Khiết Anh và nhiều người mẫu trẻ trong quá khứ. Đến cùng ông là con trai Tăng Quốc Cường.
Trong buổi họp báo, Tăng Chí Vỹ lên tiếng phủ nhận cáo buộc năm xưa từng cưỡng hiếp, gây ra tổn thất về mặt thể xác và tinh thần cho người đẹp Lam Khiết Anh, khiến cô giờ đây thân tàn ma dại: "Về những thông tin trên mạng vừa qua lan truyền việc tôi hãm hiếp Lam Khiết Anh là sai sự thật. Tôi luôn là người đứng lên ủng hộ nữ quyền và bảo vệ, tôn trọng phụ nữ".
Nguồn tin: soha.vn

markdown:
Trang iFeng đưa tin, nghệ sĩ TVB đình đám Tăng Chí Vỹ xuất hiện tại một sự kiện mừng Tết sáng ngày hôm nay.
Sau loạt bê bối liên quan đến nghệ sĩ Lam Khiết Anh cũng những lời tố cáo ông lạm dụng tình dục các nghệ sĩ nữ trẻ, sau cùng, Tăng Chí Vỹ vẫn không gặp vấn đề gì trở ngại trong sự nghiệp, vẫn đắt sô tham gia các sự kiện lớn nhỏ.
Tăng Chí Vỹ và nghệ sĩ Mễ Tuyết trong một sự kiện diễn ra ngày 12/2
Ông vui vẻ và rạng rỡ giao lưu cùng ký giả
Hình ảnh khác từ sự kiện
Trước đó, nam nghệ sĩ gạo cội của làng điện ảnh Hồng Kông Tăng Chí Vỹ mở họp báo, làm rõ những rắc rối liên quan đến scandal quấy rối tình dục, cưỡng hiếp Lam Khiết Anh và nhiều người mẫu trẻ trong quá khứ. Đến cùng ông là con trai Tăng Quốc Cường.
Trong buổi họp báo, Tăng Chí Vỹ lên tiếng phủ nhận cáo buộc năm xưa từng cưỡng hiếp, gây ra tổn thất về mặt thể xác và tinh thần cho người đẹp Lam Khiết Anh, khiến cô giờ đây thân tàn ma dại: "Về những thông tin trên mạng vừa qua lan truyền việc tôi hãm hiếp Lam Khiết Anh là sai sự thật. Tôi luôn là người đứng lên ủng hộ nữ quyền và bảo vệ, tôn trọng phụ nữ".
**Nguồn tin: **soha.vn

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv4c_t1J28_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.baobinhluan.com; httponly

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Language: vi

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
PTO- Tôi vinh dự được đứng trong đội ngũ của Đại đoàn Quân Tiên phong, đơn vị thành lập đầu tiên của Quân đội nhân dân Việt Nam (28-8-1949), được trực tiếp tham gia chiến dịch Điện Biên Phủ. Nhân kỷ niệm 60 năm chiến thắng Điện Biên Phủ, tôi xin được điểm lại diễn biến chính của chiến dịch và những kỷ niệm khó quên trong đời lính của mình và đồng đội. Ngày 16-12-1953 Bộ Chính trị quyết định mở chiến dịch Điện Biên Phủ. Lực lượng tham gia gồm các Sư đoàn 308, 312, 316, 304, đại đoàn công pháo, cao xạ, bộ đội địa phương, dân công từ Thanh Hóa - Nho Quan Ninh Bình, Vĩnh Phúc, Phú Thọ, Bắc Ninh, Bắc Giang, Yên Bái, Sơn La, Lai Châu.
Đầu tháng 12-1953 Sư đoàn 308 rời Thái Nguyên lên Tây Bắc, cuộc hành quân dài hơn 400km được Bác Hồ gửi thư động viên "... Chiến dịch này rất quan trọng, không những về quân sự mà cả về chính trị, không những đối với trong nước và cả đối với quốc tế, vì vậy toàn Đảng, toàn dân, toàn quân phải tập trung hoàn thành cho kỳ được...". Đầu tháng 1-1954 các Trung đoàn của Sư đoàn 308 đã vào đúng vị trí tập kết theo kế hoạch và bắt tay vào làm đường. Sau gần một tháng làm đường Sư đoàn làm công tác chuẩn bị chiến đấu.
Khoảng 17 giờ ngày 26-1-1954 Trung đoàn Thủ đô đã dàn đội hình tấn công vào sân bay Mường Thanh và phát triển vào trung tâm. Đại đội 263 của tôi có nhiệm vụ tiêu diệt trận địa pháo sát sân bay. Một mệnh lệnh bất ngờ, toàn đơn vị lui về vị trí cũ, chờ lệnh mới. Nhiều thắc mắc râm ran "tại sao lại không đánh?" không ai giải thích được. Quân lệnh như sơn, chấp hành triệt để. Khoảng 21 giờ có lệnh hành quân, mỗi người chỉ có một nắm cơm, 2 lạng gạo rang, gạo của đơn vị chỉ còn không đủ một ngày ăn, không ai lo đói mà chỉ sợ không được tham gia đánh vào Mường Thanh. Mỗi người đều gài sau ba lô một mẩu gỗ mục (ban đêm phát sáng) để bám theo nhau mà đi. Tháng chạp trời tối đen như mực, leo núi đá, vượt núi Hồng Lếch hướng sang phía Tây. Suốt đêm và ngày hôm sau mới biết là đơn vị hành quân sang Lào. Sau hai ngày hành quân trên đất Lào thì nhận được tin địch ở Mường Khoa đã bỏ chạy từ ngày hôm trước. Trung đoàn thủ đô đi đầu đội hình sư đoàn, lệnh đuổi địch, cán bộ chiến sĩ đều phấn chấn quyết tâm đuổi kịp và đánh địch, gặp địch một người cũng đánh, không phân biệt đơn vị, ghép nhau lại mà đánh. Ba ngày đuổi địch, đói và mệt, không gặp địch lại càng mệt và chán hơn; sang đến trưa ngày thứ tư trinh sát phát hiện có địch... lệnh tấn công bất ngờ chính diện và cả bên sườn, địch hoảng loạn, một số tên chết, bắt sống hơn 40 tên lính Âu phi thuộc Tiểu đoàn 2 Ta Lo Trung đoàn Lê Dương số 2, chạy trước nó là Tiểu đoàn 1. Tiếp tục đuổi trong khí thế thắng trận đầu, trên đường truy đuổi thỉnh thoảng lại bắt được một tốp lính địch trong trạng thái đói, mệt và hoang mang. Đến ngày thứ 6 thì gặp hỏa lực pháo binh, trọng liên bắn dữ dội mới biết là quân ở Mường Sài bắn chặn. Lệnh của Trung đoàn triển khai đội hình bao vây, một ngày đào công sự, bao vây và đề phòng địch phản kích. Mải đuổi đánh địch không ai biết là đã đến Tết Nguyên đán, nhận được thơ chúc tết của Bác Hồ từ Tiểu đoàn gửi xuống mới biết là 30 tết. Chúng tôi đón xuân và đọc thơ chúc tết của Bác Hồ trên chiến hào bao vây tập đoàn cứ điểm Mường Sài cách Luông Pha Băng 20km.
Món quà mừng xuân Giáp Ngọ năm 1954 của chúng tôi thật có ý nghĩa. Phòng tuyến sông Nậm Hu dài 200km trên đất Lào đã bị đập tan, tiêu diệt và làm tan rã Trung đoàn 2 Lê Dương, hậu phương chiến dịch Điện Biên Phủ mở rộng tạo thế vững chắc khi ta tấn công Điện Biên Phủ, địch không còn khả năng ứng cứu. Một cú nghi binh tuyệt vời, địch tưởng ta bỏ cuộc, toàn Sư đoàn 308 bí mật hành quân về Điện Biên Phủ, trung đoàn thủ đô lại về vị trí cũ (núi Hồng Lếch phía Tây Mường Thanh) và bắt đầu đào chiến hào vây lấn để đánh chắc thắng, cán bộ chiến sĩ rất phấn khởi được tham gia đánh trận Điện Biên Phủ và hiểu rõ tại sao ngừng tấn công ngày 26-1-1954, ai ai cũng tấm tắc khen Đại tướng mình thánh thật, giá như đánh nhanh chưa chắc đã thắng, mà mình chưa chắc còn sống...
Ngày 13-3-1954 Sư đoàn 312 tiêu diệt Him Lam, ngày 15-3 Trung đoàn 88 của Sư đoàn 308 cùng Trung đoàn 165 của Sư đoàn 312 tiêu diệt địch ở Đồi Độc lập, ngày 16-3 Tiểu đoàn Ngụy Thái ở Bản Kéo ra hàng do bị Trung đoàn 36/f.308 vây ép. Nức lòng toàn mặt trận, mở màn chiến dịch ta đã mở toang cánh cửa khu bắc Mường Thanh, pháo cao xạ của ta đã lấn vào cánh đồng Mường Thanh bắn cháy 12 máy bay uy hiếp sân bay Mường Thanh. Trên tất cả các hướng từ trên núi giao thông hào, chiến hào bò dần vào lòng chảo, các nhánh chiến hào nối liền các đơn vị với nhau tạo thành trận địa liên hoàn. Địch dùng xe tăng, máy bay đánh liên tục nhưng không cản được, khổ nhất là những ngày mưa, vừa đào, vừa tát nước vét bùn, mọi sinh hoạt đều ở dưới giao thông hào, nhưng vẫn có cơm canh nóng cho bộ đội ăn, sinh hoạt chi ủy, chi bộ, tổ đảng rất chặt chẽ, văn công sư đoàn ra tận chiến hào hát cho bộ đội nghe... đã động viên kịp thời, tạo khí thế thi đua sôi nổi, mức lao động tăng từ 8m3 lên 10m3 đất đào/ngày, cuốc xẻng mòn vẹt đến 1/3, chân tay phồng rộp, lở loét, chỉ mong được tấn công vào Mường Thanh. Các hướng, các mũi chiến hào đã hình thành một trận đồ bát quái, là một kỳ tích, vành đai bao vây kép dần từng ngày. Không thể sốt ruột, ai cũng hiểu rõ ý nghĩa xây dựng trận địa vây lấn để đánh chắc thắng, giảm bớt thương vong. Quân ta vào càng gần, phi pháo địch mất dần tác dụng, máy bay không dám bổ nhào thả bom từ trên cao, dù hàng địch thả trên cao gió thổi bay tứ tung, rơi cả vào trận địa quân ta, những dù hàng rơi vào rào địch không dám ra lấy vì sợ bị ta bắn tỉa, ta thu được nhiều đạn dược, bánh mỳ, thịt hộp và nước uống... cuối tháng 3 đầu tháng 4 Điện Biên Phủ thực sự trở thành địa ngục đối với quân Pháp.
Sang đợt 2 của chiến dịch, Trung đoàn thủ đô từ hướng tây chuyển sang hướng đông, cùng với Sư đoàn 316, 312 đánh các cứ điểm Đồi A1, C1, E1, D1, D2. Trung đoàn thủ đô thay Trung đoàn 174/f.316 đánh tiếp Đồi A1, đây là một cứ điểm mạnh nhất của Mường Thanh, được mệnh danh là chiếc chìa khóa sống, nếu mất A1 thì trung tâm cũng bị vỡ, nên được Đờ Cát bố trí rất mạnh, nó được xây dựng theo chiến thuật phòng thủ vòng tròn nhiều tầng công sự, bố trí hỏa lực dày đặc quét dọc các chiến hào, từ cửa mở vào do Tiểu đoàn Ma Rốc số 4 chiếm giữ, pháo binh từ Hồng Cúm, Mường Thanh chi viện, máy bay từng tốp thay nhau quần suốt ngày, một lực lượng cơ động có xe tăng đi cùng từ trung tâm sẵn sàng ứng cứu. Đêm 30-3 Sư đoàn 312, 316 đồng loạt tấn công chiếm E1, D1, D2 và một nửa A1, C1, địch càng điên cuồng trong tuyệt vọng. Đêm 31-3 Trung đoàn thủ đô thay Trung đoàn 174/f.316 đánh tiếp A1, thì ngày hôm đó Đờ Cát đưa tiểu đoàn dù số 6 và đại đội Lê Dương thứ nhất lên thay tiểu đoàn Ma Rốc để quyết giữ A1. Tiểu đoàn 18 trên hướng chủ yếu của Trung đoàn theo hướng của Trung đoàn 174/f.316 mở đêm trước, địch đã làm lại hàng rào, khoảng 11 giờ đêm tiểu đoàn và các mũi của trung đoàn đã chiếm được Yên ngựa (nửa đồn phía dưới của A1) quân địch chạy dồn vào lô cốt và hầm ngầm tầng trên bỏ lại nhiều xác chết trên chiến hào. Pháo địch từ Hồng Cúm, Mường Thanh bắn chùm lên A1, khoảng 2 giờ sáng ngày 1-4 địch phản kích bằng bộ binh và xe tăng từ Trung tâm, Đại đội 216 của Tiểu đoàn từ cánh trái đánh chặn, một xe tăng và bộ binh địch bò lên đỉnh A1, xương mù dày đặc không nhìn rõ, chỉ nghe tiếng xe tăng và ánh lửa của đạn bắn. Trung đội trưởng hỏa lực Nguyễn Văn Giá tập trung 2 khẩu ĐKZ và 2 khẩu BaDoKa đồng loạt bắn, xe tăng và pháo địch câm tịt, cũng chẳng biết khẩu nào bắn chúng. Bẻ gãy đợt phản kích mạnh của địch, bọn ở dưới chân đồi A1 bỏ chạy về Trung tâm. Cả ngày 1-4 hàng chục lần địch phản kích từ lô cốt, hầm ngầm ra, máy bay thả bom, đạn pháo địch chùm lên A1, pháo ta cũng bắn mạnh lên đỉnh Đồi A1 nhưng địch không đẩy được quân ta khỏi Yên ngựa. Cuộc chiến đấu giành giật 1 ngày 2 đêm rất ác liệt, quân số chiến đấu giảm dần nhưng ta vẫn giữ vững trận địa. Không thể tiếp cận để đánh vào lô cốt trên đỉnh A1, hỏa lực địch bắn dọc theo các chiến hào nối liền lô cốt với hầm ngầm. Đại đội 259 của Tiểu đoàn vào thay Đại đội 263, Tiểu đoàn 79 từ phía Tây sang tăng cường tổ chức nhiều đợt đột kích đánh vào lô cốt, hầm ngầm nhưng đều không có kết quả. Không chiếm được hoàn toàn Đồi A1 nhưng Trung đoàn đã bám chắc được một nửa Đồi A1, làm cho địch hết sức lúng túng, phần lớn các cứ điểm đã lọt vào quân ta, sân bay Mường Thanh cái dạ dày của Điện Biên Phủ bị cắt hoàn toàn, các Sư đoàn 316, 312, 304 và các Trung đoàn 36, 88 của sư đoàn 308 đã bám sát các cứ điểm vòng ngoài của trung tâm Mường Thanh.
Trung đoàn 174/f.316 vào thay Trung đoàn thủ đô. Trước khi bước vào đợt 3 của chiến dịch theo chỉ thị của mặt trận tổ chức một đợt sinh hoạt tư tưởng nêu gương chiến đấu dũng cảm của cán bộ, chiến sĩ, rút kinh nghiệm đánh A1 đồng thời phê phán tư tưởng hữu khuynh, dao động, tự phê bình và phê bình trong cấp ủy chi bộ... Quyết tâm được củng cố, bổ sung cán bộ, tổ chức lực lượng gọn nhẹ chuẩn bị cho đợt 3 của chiến dịch. Cái vỏ ngoài của trung tâm đã bị bóc dần, thu hẹp chỉ còn khoảng 1km2.
Tiểu đoàn 18 và 79 của Trung đoàn thủ đô chuẩn bị đánh Nà Noọng (cao điểm 310) cách Sở chỉ huy Đờ Cát khoảng 300m, công sự đã dũi và sơn pháo 75 đã được đưa vào trong hàng rào.
Đợt 3 của chiến dịch bắt đầu: Đúng 21h ngày 6-5 một tiếng nổ long trời của một tấn bộc phá trên đỉnh A1 cũng là lệnh tổng tấn công đợt 3 chiến dịch, đúng 22h Trung đoàn thủ đô tiêu diệt cứ điểm Nà Noọng. Na Va đã chuẩn bị sẵn kế hoạch định mệnh cho Đờ Cát phá vòng vây chạy sang Lào nhưng đã quá muộn. Sáng 7-5 các hướng các mũi ồ ạt tràn vào đè bẹp ý chí kháng cự của Tướng Đờ Cát, cả Bộ tham mưu giơ cờ trắng đầu hàng không dám tử thủ. Tại Hồng Cúm 2.000 quân địch được lệnh bỏ căn cứ chạy sang Lào cũng bị Sư đoàn 304 bắt sống. Chiều 7-5 Điện Biên Phủ hoàn toàn giải phóng. Chiến thắng vĩ đại Điện Biên Phủ kết thúc vẻ vang cuộc kháng chiến chống Pháp của nhân dân ta. Đây cũng là một chiến công hiển hách trong lịch sử chống giặc ngoại sâm của dân tộc Việt Nam. Sức mạnh Việt Nam thời đại Hồ Chí Minh đè bẹp cái sức mạnh hiện đại của đế quốc Pháp và Mỹ.
Vinh dự là một chiến sĩ quân đội Quân Tiên phong, được tham gia chiến dịch lịch sử Điện Biên Phủ từ đầu đến cuối, chúng tôi lại được nhận vinh dự lớn bất ngờ về tiếp quản thủ đô. Ngày 19-9-1954 các cán bộ của Sư đoàn trên đường về tiếp quản thủ đô đã tập trung tại Đền Giếng Đền Hùng Phú Thọ để được gặp Bác Hồ. Bác khen ngợi cán bộ chiến sĩ Sư đoàn và căn dặn "Tiếp quản thủ đô là một nhiệm vụ rất có ý nghĩa đối với đất nước ta và đối với quốc tế. Trung ương Đảng và Bác tin tưởng các chú nhất định thắng lợi..." Cuối cùng Bác nói:
"Các Vua Hùng đã có công dựng nước
Bác cháu ta phải cùng nhau giữ lấy nước".
Thiếu tướng Nguyễn Hiền

markdown:
PTO- Tôi vinh dự được đứng trong đội ngũ của Đại đoàn Quân Tiên phong, đơn vị thành lập đầu tiên của Quân đội nhân dân Việt Nam (28-8-1949), được trực tiếp tham gia chiến dịch Điện Biên Phủ. Nhân kỷ niệm 60 năm chiến thắng Điện Biên Phủ, tôi xin được điểm lại diễn biến chính của chiến dịch và những kỷ niệm khó quên trong đời lính của mình và đồng đội. Ngày 16-12-1953 Bộ Chính trị quyết định mở chiến dịch Điện Biên Phủ. Lực lượng tham gia gồm các Sư đoàn 308, 312, 316, 304, đại đoàn công pháo, cao xạ, bộ đội địa phương, dân công từ Thanh Hóa - Nho Quan Ninh Bình, Vĩnh Phúc, Phú Thọ, Bắc Ninh, Bắc Giang, Yên Bái, Sơn La, Lai Châu.
|
|![]()
|Đồi A1 - nơi cách đây gần 60 năm, đã diễn ra nhiều trận đánh ác liệt giữa bộ đội ta và thực dân Pháp.
|
Ảnh: Quốc Hội
Đầu tháng 12-1953 Sư đoàn 308 rời Thái Nguyên lên Tây Bắc, cuộc hành quân dài hơn 400km được Bác Hồ gửi thư động viên "... Chiến dịch này rất quan trọng, không những về quân sự mà cả về chính trị, không những đối với trong nước và cả đối với quốc tế, vì vậy toàn Đảng, toàn dân, toàn quân phải tập trung hoàn thành cho kỳ được...". Đầu tháng 1-1954 các Trung đoàn của Sư đoàn 308 đã vào đúng vị trí tập kết theo kế hoạch và bắt tay vào làm đường. Sau gần một tháng làm đường Sư đoàn làm công tác chuẩn bị chiến đấu.
Khoảng 17 giờ ngày 26-1-1954 Trung đoàn Thủ đô đã dàn đội hình tấn công vào sân bay Mường Thanh và phát triển vào trung tâm. Đại đội 263 của tôi có nhiệm vụ tiêu diệt trận địa pháo sát sân bay. Một mệnh lệnh bất ngờ, toàn đơn vị lui về vị trí cũ, chờ lệnh mới. Nhiều thắc mắc râm ran "tại sao lại không đánh?" không ai giải thích được. Quân lệnh như sơn, chấp hành triệt để. Khoảng 21 giờ có lệnh hành quân, mỗi người chỉ có một nắm cơm, 2 lạng gạo rang, gạo của đơn vị chỉ còn không đủ một ngày ăn, không ai lo đói mà chỉ sợ không được tham gia đánh vào Mường Thanh. Mỗi người đều gài sau ba lô một mẩu gỗ mục (ban đêm phát sáng) để bám theo nhau mà đi. Tháng chạp trời tối đen như mực, leo núi đá, vượt núi Hồng Lếch hướng sang phía Tây. Suốt đêm và ngày hôm sau mới biết là đơn vị hành quân sang Lào. Sau hai ngày hành quân trên đất Lào thì nhận được tin địch ở Mường Khoa đã bỏ chạy từ ngày hôm trước. Trung đoàn thủ đô đi đầu đội hình sư đoàn, lệnh đuổi địch, cán bộ chiến sĩ đều phấn chấn quyết tâm đuổi kịp và đánh địch, gặp địch một người cũng đánh, không phân biệt đơn vị, ghép nhau lại mà đánh. Ba ngày đuổi địch, đói và mệt, không gặp địch lại càng mệt và chán hơn; sang đến trưa ngày thứ tư trinh sát phát hiện có địch... lệnh tấn công bất ngờ chính diện và cả bên sườn, địch hoảng loạn, một số tên chết, bắt sống hơn 40 tên lính Âu phi thuộc Tiểu đoàn 2 Ta Lo Trung đoàn Lê Dương số 2, chạy trước nó là Tiểu đoàn 1. Tiếp tục đuổi trong khí thế thắng trận đầu, trên đường truy đuổi thỉnh thoảng lại bắt được một tốp lính địch trong trạng thái đói, mệt và hoang mang. Đến ngày thứ 6 thì gặp hỏa lực pháo binh, trọng liên bắn dữ dội mới biết là quân ở Mường Sài bắn chặn. Lệnh của Trung đoàn triển khai đội hình bao vây, một ngày đào công sự, bao vây và đề phòng địch phản kích. Mải đuổi đánh địch không ai biết là đã đến Tết Nguyên đán, nhận được thơ chúc tết của Bác Hồ từ Tiểu đoàn gửi xuống mới biết là 30 tết. Chúng tôi đón xuân và đọc thơ chúc tết của Bác Hồ trên chiến hào bao vây tập đoàn cứ điểm Mường Sài cách Luông Pha Băng 20km.
Món quà mừng xuân Giáp Ngọ năm 1954 của chúng tôi thật có ý nghĩa. Phòng tuyến sông Nậm Hu dài 200km trên đất Lào đã bị đập tan, tiêu diệt và làm tan rã Trung đoàn 2 Lê Dương, hậu phương chiến dịch Điện Biên Phủ mở rộng tạo thế vững chắc khi ta tấn công Điện Biên Phủ, địch không còn khả năng ứng cứu. Một cú nghi binh tuyệt vời, địch tưởng ta bỏ cuộc, toàn Sư đoàn 308 bí mật hành quân về Điện Biên Phủ, trung đoàn thủ đô lại về vị trí cũ (núi Hồng Lếch phía Tây Mường Thanh) và bắt đầu đào chiến hào vây lấn để đánh chắc thắng, cán bộ chiến sĩ rất phấn khởi được tham gia đánh trận Điện Biên Phủ và hiểu rõ tại sao ngừng tấn công ngày 26-1-1954, ai ai cũng tấm tắc khen Đại tướng mình thánh thật, giá như đánh nhanh chưa chắc đã thắng, mà mình chưa chắc còn sống...
Ngày 13-3-1954 Sư đoàn 312 tiêu diệt Him Lam, ngày 15-3 Trung đoàn 88 của Sư đoàn 308 cùng Trung đoàn 165 của Sư đoàn 312 tiêu diệt địch ở Đồi Độc lập, ngày 16-3 Tiểu đoàn Ngụy Thái ở Bản Kéo ra hàng do bị Trung đoàn 36/f.308 vây ép. Nức lòng toàn mặt trận, mở màn chiến dịch ta đã mở toang cánh cửa khu bắc Mường Thanh, pháo cao xạ của ta đã lấn vào cánh đồng Mường Thanh bắn cháy 12 máy bay uy hiếp sân bay Mường Thanh. Trên tất cả các hướng từ trên núi giao thông hào, chiến hào bò dần vào lòng chảo, các nhánh chiến hào nối liền các đơn vị với nhau tạo thành trận địa liên hoàn. Địch dùng xe tăng, máy bay đánh liên tục nhưng không cản được, khổ nhất là những ngày mưa, vừa đào, vừa tát nước vét bùn, mọi sinh hoạt đều ở dưới giao thông hào, nhưng vẫn có cơm canh nóng cho bộ đội ăn, sinh hoạt chi ủy, chi bộ, tổ đảng rất chặt chẽ, văn công sư đoàn ra tận chiến hào hát cho bộ đội nghe... đã động viên kịp thời, tạo khí thế thi đua sôi nổi, mức lao động tăng từ 8m3 lên 10m3 đất đào/ngày, cuốc xẻng mòn vẹt đến 1/3, chân tay phồng rộp, lở loét, chỉ mong được tấn công vào Mường Thanh. Các hướng, các mũi chiến hào đã hình thành một trận đồ bát quái, là một kỳ tích, vành đai bao vây kép dần từng ngày. Không thể sốt ruột, ai cũng hiểu rõ ý nghĩa xây dựng trận địa vây lấn để đánh chắc thắng, giảm bớt thương vong. Quân ta vào càng gần, phi pháo địch mất dần tác dụng, máy bay không dám bổ nhào thả bom từ trên cao, dù hàng địch thả trên cao gió thổi bay tứ tung, rơi cả vào trận địa quân ta, những dù hàng rơi vào rào địch không dám ra lấy vì sợ bị ta bắn tỉa, ta thu được nhiều đạn dược, bánh mỳ, thịt hộp và nước uống... cuối tháng 3 đầu tháng 4 Điện Biên Phủ thực sự trở thành địa ngục đối với quân Pháp.
Sang đợt 2 của chiến dịch, Trung đoàn thủ đô từ hướng tây chuyển sang hướng đông, cùng với Sư đoàn 316, 312 đánh các cứ điểm Đồi A1, C1, E1, D1, D2. Trung đoàn thủ đô thay Trung đoàn 174/f.316 đánh tiếp Đồi A1, đây là một cứ điểm mạnh nhất của Mường Thanh, được mệnh danh là chiếc chìa khóa sống, nếu mất A1 thì trung tâm cũng bị vỡ, nên được Đờ Cát bố trí rất mạnh, nó được xây dựng theo chiến thuật phòng thủ vòng tròn nhiều tầng công sự, bố trí hỏa lực dày đặc quét dọc các chiến hào, từ cửa mở vào do Tiểu đoàn Ma Rốc số 4 chiếm giữ, pháo binh từ Hồng Cúm, Mường Thanh chi viện, máy bay từng tốp thay nhau quần suốt ngày, một lực lượng cơ động có xe tăng đi cùng từ trung tâm sẵn sàng ứng cứu. Đêm 30-3 Sư đoàn 312, 316 đồng loạt tấn công chiếm E1, D1, D2 và một nửa A1, C1, địch càng điên cuồng trong tuyệt vọng. Đêm 31-3 Trung đoàn thủ đô thay Trung đoàn 174/f.316 đánh tiếp A1, thì ngày hôm đó Đờ Cát đưa tiểu đoàn dù số 6 và đại đội Lê Dương thứ nhất lên thay tiểu đoàn Ma Rốc để quyết giữ A1. Tiểu đoàn 18 trên hướng chủ yếu của Trung đoàn theo hướng của Trung đoàn 174/f.316 mở đêm trước, địch đã làm lại hàng rào, khoảng 11 giờ đêm tiểu đoàn và các mũi của trung đoàn đã chiếm được Yên ngựa (nửa đồn phía dưới của A1) quân địch chạy dồn vào lô cốt và hầm ngầm tầng trên bỏ lại nhiều xác chết trên chiến hào. Pháo địch từ Hồng Cúm, Mường Thanh bắn chùm lên A1, khoảng 2 giờ sáng ngày 1-4 địch phản kích bằng bộ binh và xe tăng từ Trung tâm, Đại đội 216 của Tiểu đoàn từ cánh trái đánh chặn, một xe tăng và bộ binh địch bò lên đỉnh A1, xương mù dày đặc không nhìn rõ, chỉ nghe tiếng xe tăng và ánh lửa của đạn bắn. Trung đội trưởng hỏa lực Nguyễn Văn Giá tập trung 2 khẩu ĐKZ và 2 khẩu BaDoKa đồng loạt bắn, xe tăng và pháo địch câm tịt, cũng chẳng biết khẩu nào bắn chúng. Bẻ gãy đợt phản kích mạnh của địch, bọn ở dưới chân đồi A1 bỏ chạy về Trung tâm. Cả ngày 1-4 hàng chục lần địch phản kích từ lô cốt, hầm ngầm ra, máy bay thả bom, đạn pháo địch chùm lên A1, pháo ta cũng bắn mạnh lên đỉnh Đồi A1 nhưng địch không đẩy được quân ta khỏi Yên ngựa. Cuộc chiến đấu giành giật 1 ngày 2 đêm rất ác liệt, quân số chiến đấu giảm dần nhưng ta vẫn giữ vững trận địa. Không thể tiếp cận để đánh vào lô cốt trên đỉnh A1, hỏa lực địch bắn dọc theo các chiến hào nối liền lô cốt với hầm ngầm. Đại đội 259 của Tiểu đoàn vào thay Đại đội 263, Tiểu đoàn 79 từ phía Tây sang tăng cường tổ chức nhiều đợt đột kích đánh vào lô cốt, hầm ngầm nhưng đều không có kết quả. Không chiếm được hoàn toàn Đồi A1 nhưng Trung đoàn đã bám chắc được một nửa Đồi A1, làm cho địch hết sức lúng túng, phần lớn các cứ điểm đã lọt vào quân ta, sân bay Mường Thanh cái dạ dày của Điện Biên Phủ bị cắt hoàn toàn, các Sư đoàn 316, 312, 304 và các Trung đoàn 36, 88 của sư đoàn 308 đã bám sát các cứ điểm vòng ngoài của trung tâm Mường Thanh.
Trung đoàn 174/f.316 vào thay Trung đoàn thủ đô. Trước khi bước vào đợt 3 của chiến dịch theo chỉ thị của mặt trận tổ chức một đợt sinh hoạt tư tưởng nêu gương chiến đấu dũng cảm của cán bộ, chiến sĩ, rút kinh nghiệm đánh A1 đồng thời phê phán tư tưởng hữu khuynh, dao động, tự phê bình và phê bình trong cấp ủy chi bộ... Quyết tâm được củng cố, bổ sung cán bộ, tổ chức lực lượng gọn nhẹ chuẩn bị cho đợt 3 của chiến dịch. Cái vỏ ngoài của trung tâm đã bị bóc dần, thu hẹp chỉ còn khoảng 1km2.
Tiểu đoàn 18 và 79 của Trung đoàn thủ đô chuẩn bị đánh Nà Noọng (cao điểm 310) cách Sở chỉ huy Đờ Cát khoảng 300m, công sự đã dũi và sơn pháo 75 đã được đưa vào trong hàng rào.
Đợt 3 của chiến dịch bắt đầu: Đúng 21h ngày 6-5 một tiếng nổ long trời của một tấn bộc phá trên đỉnh A1 cũng là lệnh tổng tấn công đợt 3 chiến dịch, đúng 22h Trung đoàn thủ đô tiêu diệt cứ điểm Nà Noọng. Na Va đã chuẩn bị sẵn kế hoạch định mệnh cho Đờ Cát phá vòng vây chạy sang Lào nhưng đã quá muộn. Sáng 7-5 các hướng các mũi ồ ạt tràn vào đè bẹp ý chí kháng cự của Tướng Đờ Cát, cả Bộ tham mưu giơ cờ trắng đầu hàng không dám tử thủ. Tại Hồng Cúm 2.000 quân địch được lệnh bỏ căn cứ chạy sang Lào cũng bị Sư đoàn 304 bắt sống. Chiều 7-5 Điện Biên Phủ hoàn toàn giải phóng. Chiến thắng vĩ đại Điện Biên Phủ kết thúc vẻ vang cuộc kháng chiến chống Pháp của nhân dân ta. Đây cũng là một chiến công hiển hách trong lịch sử chống giặc ngoại sâm của dân tộc Việt Nam. Sức mạnh Việt Nam thời đại Hồ Chí Minh đè bẹp cái sức mạnh hiện đại của đế quốc Pháp và Mỹ.
Vinh dự là một chiến sĩ quân đội Quân Tiên phong, được tham gia chiến dịch lịch sử Điện Biên Phủ từ đầu đến cuối, chúng tôi lại được nhận vinh dự lớn bất ngờ về tiếp quản thủ đô. Ngày 19-9-1954 các cán bộ của Sư đoàn trên đường về tiếp quản thủ đô đã tập trung tại Đền Giếng Đền Hùng Phú Thọ để được gặp Bác Hồ. Bác khen ngợi cán bộ chiến sĩ Sư đoàn và căn dặn "Tiếp quản thủ đô là một nhiệm vụ rất có ý nghĩa đối với đất nước ta và đối với quốc tế. Trung ương Đảng và Bác tin tưởng các chú nhất định thắng lợi..." Cuối cùng Bác nói:
*"Các Vua Hùng đã có công dựng nước Bác cháu ta phải cùng nhau giữ lấy nước".* *Thiếu tướng * **Nguyễn Hiền**

Server: nginx


text:
Chủ tịch nước Trần Đại Quang nhiệt liệt chào mừng Bộ trưởng Natig Aga Emi Olgu Aliyev sang thăm và làm việc tại Việt Nam vào những ngày đầu năm mới 2017, năm hai nước kỷ niệm 25 năm ngày thiết lập quan hệ ngoại giao.
Chủ tịch nước khẳng định, Lãnh đạo Việt Nam luôn ủng hộ, sẵn sàng hỗ trợ để quan hệ hai nước đi vào chiều sâu, đáp ứng nhu cầu và lợi ích của nhân dân hai nước.
Trao đổi về các biện pháp thúc đẩy quan hệ kinh tế, thương mại và đầu tư Việt Nam-Azerbaijan trên nền tảng quan hệ chính trị phát triển tốt đẹp, Chủ tịch nước Trần Đại Quang đề nghị, hai bên tích cực thúc đẩy việc thực hiện các thỏa thuận cấp cao đã đạt được, đồng thời lên kế hoạch triển khai kết quả Khóa họp lần thứ Nhất của Ủy ban liên Chính phủ Việt Nam-Azerbaijan về Hợp tác kinh tế-thương mại và khoa học-kỹ thuật.
Chủ tịch nước đề nghị, để thúc đẩy kim ngạch thương mại hai chiều, Việt Nam sẵn sàng xuất khẩu sang Azerbaijan những mặt hàng có thế mạnh như nông, thủy, hải sản, các sản phẩm điện tử, máy tính và sẵn sàng tạo điều kiện cho hàng hóa có thế mạnh của Azerbaijan thâm nhập thị trường Việt Nam.
Chủ tịch nước Trần Đại Quang cho rằng, hai bên cũng cần xem xét nối lại quan hệ hợp tác trong lĩnh vực truyền thống như giáo dục-đào tạo, mở rộng hợp tác trong lĩnh vực văn hóa, du lịch, sớm nghiên cứu mở đường bay thẳng giữa Hà Nội và Baku.
Đồng thời, Việt Nam mong muốn Azerbaijan tiếp tục hỗ trợ, tạo điều kiện thuận lợi cho Tập đoàn Dầu khí Quốc gia Việt Nam được tham gia nhiều hơn vào các dự án khai thác dầu khí ở Azerbaijan.
Nhân dịp này, qua Bộ trưởng Natig Aga Emi Olgu Aliyev, Chủ tịch nước Trần Đại Quang gửi lời thăm hỏi, lời chúc sức khỏe tới Tổng thống Azerbaijan Ilham Aliyev, trân trọng mời Tổng thống Azerbaijan sang thăm Việt Nam.
Bộ trưởng Natig Aga Emi Olgu Aliyev bày tỏ cảm ơn Nhà nước, Chính phủ Việt Nam đã tạo những điều kiện thuận lợi nhất cho Khóa họp lần thứ Nhất của Ủy ban liên Chính phủ Việt Nam-Azerbaijan về Hợp tác kinh tế-thương mại và khoa học-kỹ thuật diễn ra thành công tốt đẹp, thông qua đó hai bên đã đạt được nhiều thỏa thuận hợp tác.
Bộ trưởng Natig Aga Emi Olgu Aliyev bày tỏ đồng tình với những nội dung trao đổi của Chủ tịch nước Trần Đại Quang về các biện pháp đẩy mạnh hợp tác giữa hai nước, nhất là trong các lĩnh vực dầu khí, khoa học kỹ thuật, văn hóa-du lịch.
PV
(theo TTXVN)

markdown:
|TIN LIÊN QUAN|
|
|![]()
|
|
Chủ tịch nước Trần Đại Quang nhiệt liệt chào mừng Bộ trưởng Natig Aga Emi Olgu Aliyev sang thăm và làm việc tại Việt Nam vào những ngày đầu năm mới 2017, năm hai nước kỷ niệm 25 năm ngày thiết lập quan hệ ngoại giao.
Chủ tịch nước khẳng định, Lãnh đạo Việt Nam luôn ủng hộ, sẵn sàng hỗ trợ để quan hệ hai nước đi vào chiều sâu, đáp ứng nhu cầu và lợi ích của nhân dân hai nước.
|
|![]()
|Chủ tịch nước Trần Đại Quang tiếp Ngài Aga Emi Olgu Aliyev, Bộ trưởng Năng lượng Cộng hoà Azerbaijan. (Ảnh: Nhan Sáng/TTXVN)|
Trao đổi về các biện pháp thúc đẩy quan hệ kinh tế, thương mại và đầu tư Việt Nam-Azerbaijan trên nền tảng quan hệ chính trị phát triển tốt đẹp, Chủ tịch nước Trần Đại Quang đề nghị, hai bên tích cực thúc đẩy việc thực hiện các thỏa thuận cấp cao đã đạt được, đồng thời lên kế hoạch triển khai kết quả Khóa họp lần thứ Nhất của Ủy ban liên Chính phủ Việt Nam-Azerbaijan về Hợp tác kinh tế-thương mại và khoa học-kỹ thuật.
Chủ tịch nước đề nghị, để thúc đẩy kim ngạch thương mại hai chiều, Việt Nam sẵn sàng xuất khẩu sang Azerbaijan những mặt hàng có thế mạnh như nông, thủy, hải sản, các sản phẩm điện tử, máy tính và sẵn sàng tạo điều kiện cho hàng hóa có thế mạnh của Azerbaijan thâm nhập thị trường Việt Nam.
Chủ tịch nước Trần Đại Quang cho rằng, hai bên cũng cần xem xét nối lại quan hệ hợp tác trong lĩnh vực truyền thống như giáo dục-đào tạo, mở rộng hợp tác trong lĩnh vực văn hóa, du lịch, sớm nghiên cứu mở đường bay thẳng giữa Hà Nội và Baku.
Đồng thời, Việt Nam mong muốn Azerbaijan tiếp tục hỗ trợ, tạo điều kiện thuận lợi cho Tập đoàn Dầu khí Quốc gia Việt Nam được tham gia nhiều hơn vào các dự án khai thác dầu khí ở Azerbaijan.
Nhân dịp này, qua Bộ trưởng Natig Aga Emi Olgu Aliyev, Chủ tịch nước Trần Đại Quang gửi lời thăm hỏi, lời chúc sức khỏe tới Tổng thống Azerbaijan Ilham Aliyev, trân trọng mời Tổng thống Azerbaijan sang thăm Việt Nam.
Bộ trưởng Natig Aga Emi Olgu Aliyev bày tỏ cảm ơn Nhà nước, Chính phủ Việt Nam đã tạo những điều kiện thuận lợi nhất cho Khóa họp lần thứ Nhất của Ủy ban liên Chính phủ Việt Nam-Azerbaijan về Hợp tác kinh tế-thương mại và khoa học-kỹ thuật diễn ra thành công tốt đẹp, thông qua đó hai bên đã đạt được nhiều thỏa thuận hợp tác.
Bộ trưởng Natig Aga Emi Olgu Aliyev bày tỏ đồng tình với những nội dung trao đổi của Chủ tịch nước Trần Đại Quang về các biện pháp đẩy mạnh hợp tác giữa hai nước, nhất là trong các lĩnh vực dầu khí, khoa học kỹ thuật, văn hóa-du lịch.
|
|
Chiều 15/1, về thăm chúc Tết, tặng quà các gia đình chính sách, hộ nghèo, nạn nhân chất độc da cam tại tỉnh Nghệ An, ...
|
|
Chiều 13/1, nhân dịp về thăm và chúc Tết tại một số địa phương của tỉnh Lào Cai, Chủ tịch nước Trần Đại Quang cùng ...
|
|
Chiều 12/1, tại Đại lễ đường Nhân dân ở thủ đô Bắc Kinh, ngay sau khi kết thúc hội đàm, Tổng Bí thư Nguyễn Phú ...
**PV** **(theo TTXVN)**

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate


text:
Thưa bà, tỷ lệ phụ nữ tham gia lực lượng lao động trong nước cao so với thế giới nhưng thu nhập của họ lại thấp hơn nam giới. Bà đánh giá như thế nào về “khoảng cách thu nhập” giữa nam và nữ ở Việt Nam hiện nay?
Mặc dù tỷ lệ phụ nữ tham gia lực lượng lao động của Việt Nam cao so với thế giới nhưng vẫn thấp hơn so với nam giới. Trên bình diện chung, khoảng cách tiền lương giữa phụ nữ và nam giới vẫn còn tồn tại. Theo đó, bình quân tiền lương của lao động nữ chỉ bằng khoảng 3/4 so với lao động nam và khoảng cách này đang được thu hẹp một cách chậm chạp trong những năm gần đây. Khoảng cách thu nhập tồn tại trong các cấp và các ngành nghề lao động, ngoại trừ nhóm nam và nữ là chủ các cơ sở sản xuất kinh doanh.
Như chúng ta thấy, phụ nữ có đóng góp rất lớn trong phát triển kinh tế của quốc gia nhưng lại không được trả công một cách bình đẳng. Phụ nữ nói chung đã như vậy thì phụ nữ là người khuyết tật, dân tộc thiểu số, di cư… còn chịu thiệt thòi nhiều hơn.
Khoảng cách thu nhập về giới không thể giải quyết trong một sớm một chiều. Đó là một quá trình đòi hỏi những nỗ lực của không chỉ từ phía doanh nghiệp, các tổ chức công đoàn mà cả bản thân lao động nữ. Có giải pháp nào từng bước thu hẹp và xóa dần khoảng cách này, thưa bà?
Nguyên tắc bình đẳng, không phân biệt đối xử trong lĩnh vực lao động, việc làm đã được ghi nhận trong Hiến pháp 2013 và cũng là cam kết của Việt Nam trước cộng đồng quốc tế về bảo vệ quyền bình đẳng của người lao động dù họ là ai, xuất thân như thế nào. Tuy nhiên, những nguyên tắc và cam kết này còn chưa được hoàn thiện trong hệ thống pháp luật về giáo dục, lao động, việc làm và trong thực tiễn triển khai chính sách.
Về lâu dài, Việt Nam cần hoàn thiện hệ thống chính sách, luật pháp về giáo dục, lao động, việc làm không phân biệt đối xử trên cơ sở giới tính, không phân biệt đối xử với người lao động vì bất cứ lý do gì. Bên cạnh đó, cần chế tài xử lý nghiêm tổ chức, doanh nghiệp vi phạm những nguyên tắc này.
Bên cạnh đó, cần tiếp tục truyền thông, tuyên truyền những nguyên tắc này trong công chúng để những người tham gia lực lượng lao động chủ động lên tiếng khi quyền của mình bị vi phạm. Đồng thời, để người chủ sử dụng lao động cần đảm bảo nguyên tắc này trong quá trình tuyển dụng, đào tạo lại và đánh giá kết quả của người lao động.
Chênh lệch về lương theo giới là một vấn đề toàn cầu chứ không phải chỉ tồn tại ở Việt Nam. Trả lương bình đẳng cho các công việc có giá trị ngang nhau có thể giải quyết được vấn đề tồn tại này không?
Trả lương bình đẳng cho các công việc có giá trị ngang nhau là một biện pháp quan trọng. Tuy nhiên, để làm được điều này thì trước đó cần có nhiều nỗ lực từ phía nhà nước cũng như giới truyền thông, các tổ chức phi chính phủ về quyền con người. Trong đó, mỗi người đều có quyền có việc làm tử tế và trả lương công bằng, quyền không bị phân biệt đối xử vì bất cứ lý do gì, xóa bỏ định kiến về vai trò giới truyền thống.
Hơn nữa, nhà nước cần lắng nghe ý kiến của phụ nữ và các nhóm dễ bị tổn thương cũng như xử lý nghiêm những cơ quan, tổ chức phân biệt đối xử với người lao động, trong đó có phân biệt đối xử trên cơ sở giới tính.
Bên cạnh đó, chính sách đào tạo nghề cho người lao động cũng cần được triển khai một cách có chất lượng để đảm bảo người lao động có trình độ chuyên môn đáp ứng được yêu cầu của công việc. Biện pháp đặc biệt tạm thời hay biện pháp thúc đẩy bình đẳng giới cần áp dụng một cách đúng đắn để tuyển dụng lao động nữ và lao động nam tham gia những ngành nghề có tính thách thức các khuôn mẫu giới truyền thống.
Thực tế, phụ nữ thường chỉ đảm nhiệm những công việc thông thường trong khi các vị trí quản lý thường do nam giới đảm trách. Đồng thời, nữ lao động thường ít có cơ hội được đào tạo cơ bản cũng như đào tạo lại, nâng cao tay nghề trong quá trình làm việc so với các đồng nghiệp nam. Bà có cho rằng đây là bất cập, cản trở trên con đường tiến thân, khẳng định vị trí xã hội của chị em?
Trước hết cần xem xét lại nguyên tắc không phân biệt đối xử và các biện pháp đặc biệt tạm thời theo tinh thần của Công ước CEDAW trong hướng nghiệp, dạy nghề và tuyển dụng lao động nam và nữ. Theo đó, cần hướng nghiệp cho cả nam giới và phụ nữ lựa chọn những ngành nghề thách thức vai trò giới truyền thống như chỉ có nam giới mới theo ngành lực lượng vũ trang, kỹ thuật trong khi phụ nữ theo nghề sư phạm, tài chính. Bên cạnh đó, các nhà tuyển dụng cũng cần xóa bỏ định kiến giới để tuyển dụng những người có chuyên môn phù hợp thay vì trên cơ sở giới tính.
Những nghiên cứu của chúng tôi đã thực hiện chỉ ra rằng, khi phụ nữ nắm giữ vị trí quản lý thì đều hoàn thành nhiệm vụ một cách có trách nhiệm và được cấp dưới và người dân tin tưởng. Tuy nhiên, có những rào cản hạn chế phụ nữ nắm giữ những vị trí lãnh đạo quản lý như tuổi nghỉ hưu của phụ nữ thấp hơn nam giới ảnh hưởng đến việc quy hoạch, bồi dưỡng và bổ nhiệm phụ nữ. Bên cạnh đó, định kiến giới tồn tại trong cộng đồng và trong đội ngũ công chức, viên chức nên họ đã không bỏ phiếu tín nhiệm và bỏ phiếu bầu cho phụ nữ.
Chúng ta nên giữ lại những điều khoản nhân văn và phù hợp với thông lệ quốc tế, văn minh và tiến bộ của nhân loại liên quan tới lao động nữ trong Bộ Luật lao động?
Hiện chúng ta đang sửa đổi Bộ Luật lao động 2012 và một số điều khoản bảo vệ phụ nữ mang thai và nuôi con nhỏ dưới 12 tháng tuổi cần giữ. Theo dõi quá trình này, chúng tôi thấy Ban soạn thảo đã lắng nghe ý kiến của công chúng để giữ lại trong dự thảo 2 thay vì bỏ đi như trong dự thảo 1.
Tuy nhiên, một số điều khoản tưởng là nhân văn nhưng theo chuẩn mực nhân quyền thì đang củng cố định kiến giới và phân biệt đối xử với nam giới như xây dựng nhà trẻ, mẫu giáo ở nơi có đông lao động nữ hay một số ngành nghề cấm phụ nữ và phụ nữ mang thai cần được xóa bỏ.
Quy định như hiện tại vô hình trung khẳng định vai trò chăm sóc nuôi dưỡng là của phụ nữ trong khi nam giới - vì một số lý do như phân công lao động gia đình, vợ chồng li dị hay không may góa vợ - lại không được có cơ hội để chăm sóc con cái trong thời gian làm việc.
Xin cảm ơn bà!
Nguyệt Anh
(thực hiện)

markdown:
|TIN LIÊN QUAN|
|
|![]()
|
|**Thưa bà, tỷ lệ phụ nữ tham gia lực lượng lao động trong nước cao so với thế giới nhưng thu nhập của họ lại thấp hơn nam giới. Bà đánh giá như thế nào về “khoảng cách thu nhập” giữa nam và nữ ở Việt Nam hiện nay?**
Mặc dù tỷ lệ phụ nữ tham gia lực lượng lao động của Việt Nam cao so với thế giới nhưng vẫn thấp hơn so với nam giới. Trên bình diện chung, khoảng cách tiền lương giữa phụ nữ và nam giới vẫn còn tồn tại. Theo đó, bình quân tiền lương của lao động nữ chỉ bằng khoảng 3/4 so với lao động nam và khoảng cách này đang được thu hẹp một cách chậm chạp trong những năm gần đây. Khoảng cách thu nhập tồn tại trong các cấp và các ngành nghề lao động, ngoại trừ nhóm nam và nữ là chủ các cơ sở sản xuất kinh doanh.
Như chúng ta thấy, phụ nữ có đóng góp rất lớn trong phát triển kinh tế của quốc gia nhưng lại không được trả công một cách bình đẳng. Phụ nữ nói chung đã như vậy thì phụ nữ là người khuyết tật, dân tộc thiểu số, di cư… còn chịu thiệt thòi nhiều hơn.
|
|![]()
|Bà Ngô Thị Thu Hà. (Ảnh: NVCC)|**Khoảng cách thu nhập về giới không thể giải quyết trong một sớm một chiều. Đó là một quá trình đòi hỏi những nỗ lực của không chỉ từ phía doanh nghiệp, các tổ chức công đoàn mà cả bản thân lao động nữ. Có giải pháp nào từng bước thu hẹp và xóa dần khoảng cách này, thưa bà?**
Nguyên tắc bình đẳng, không phân biệt đối xử trong lĩnh vực lao động, việc làm đã được ghi nhận trong Hiến pháp 2013 và cũng là cam kết của Việt Nam trước cộng đồng quốc tế về bảo vệ quyền bình đẳng của người lao động dù họ là ai, xuất thân như thế nào. Tuy nhiên, những nguyên tắc và cam kết này còn chưa được hoàn thiện trong hệ thống pháp luật về giáo dục, lao động, việc làm và trong thực tiễn triển khai chính sách.
Về lâu dài, Việt Nam cần hoàn thiện hệ thống chính sách, luật pháp về giáo dục, lao động, việc làm không phân biệt đối xử trên cơ sở giới tính, không phân biệt đối xử với người lao động vì bất cứ lý do gì. Bên cạnh đó, cần chế tài xử lý nghiêm tổ chức, doanh nghiệp vi phạm những nguyên tắc này.
Bên cạnh đó, cần tiếp tục truyền thông, tuyên truyền những nguyên tắc này trong công chúng để những người tham gia lực lượng lao động chủ động lên tiếng khi quyền của mình bị vi phạm. Đồng thời, để người chủ sử dụng lao động cần đảm bảo nguyên tắc này trong quá trình tuyển dụng, đào tạo lại và đánh giá kết quả của người lao động.
**Chênh lệch về lương theo giới là một vấn đề toàn cầu chứ không phải chỉ tồn tại ở Việt Nam. Trả lương bình đẳng cho các công việc có giá trị ngang nhau có thể giải quyết được vấn đề tồn tại này không?**
Trả lương bình đẳng cho các công việc có giá trị ngang nhau là một biện pháp quan trọng. Tuy nhiên, để làm được điều này thì trước đó cần có nhiều nỗ lực từ phía nhà nước cũng như giới truyền thông, các tổ chức phi chính phủ về quyền con người. Trong đó, mỗi người đều có quyền có việc làm tử tế và trả lương công bằng, quyền không bị phân biệt đối xử vì bất cứ lý do gì, xóa bỏ định kiến về vai trò giới truyền thống.
Hơn nữa, nhà nước cần lắng nghe ý kiến của phụ nữ và các nhóm dễ bị tổn thương cũng như xử lý nghiêm những cơ quan, tổ chức phân biệt đối xử với người lao động, trong đó có phân biệt đối xử trên cơ sở giới tính.
Bên cạnh đó, chính sách đào tạo nghề cho người lao động cũng cần được triển khai một cách có chất lượng để đảm bảo người lao động có trình độ chuyên môn đáp ứng được yêu cầu của công việc. Biện pháp đặc biệt tạm thời hay biện pháp thúc đẩy bình đẳng giới cần áp dụng một cách đúng đắn để tuyển dụng lao động nữ và lao động nam tham gia những ngành nghề có tính thách thức các khuôn mẫu giới truyền thống.
|
|![]()
|Nữ lao động vẫn chịu thiệt thòi do định kiến giới? (Nguồn: NLD)|**Thực tế, phụ nữ thường chỉ đảm nhiệm những công việc thông thường trong khi các vị trí quản lý thường do nam giới đảm trách. Đồng thời, nữ lao động thường ít có cơ hội được đào tạo cơ bản cũng như đào tạo lại, nâng cao tay nghề trong quá trình làm việc so với các đồng nghiệp nam. Bà có cho rằng đây là bất cập, cản trở trên con đường tiến thân, khẳng định vị trí xã hội của chị em?**
Trước hết cần xem xét lại nguyên tắc không phân biệt đối xử và các biện pháp đặc biệt tạm thời theo tinh thần của Công ước CEDAW trong hướng nghiệp, dạy nghề và tuyển dụng lao động nam và nữ. Theo đó, cần hướng nghiệp cho cả nam giới và phụ nữ lựa chọn những ngành nghề thách thức vai trò giới truyền thống như chỉ có nam giới mới theo ngành lực lượng vũ trang, kỹ thuật trong khi phụ nữ theo nghề sư phạm, tài chính. Bên cạnh đó, các nhà tuyển dụng cũng cần xóa bỏ định kiến giới để tuyển dụng những người có chuyên môn phù hợp thay vì trên cơ sở giới tính.
Những nghiên cứu của chúng tôi đã thực hiện chỉ ra rằng, khi phụ nữ nắm giữ vị trí quản lý thì đều hoàn thành nhiệm vụ một cách có trách nhiệm và được cấp dưới và người dân tin tưởng. Tuy nhiên, có những rào cản hạn chế phụ nữ nắm giữ những vị trí lãnh đạo quản lý như tuổi nghỉ hưu của phụ nữ thấp hơn nam giới ảnh hưởng đến việc quy hoạch, bồi dưỡng và bổ nhiệm phụ nữ. Bên cạnh đó, định kiến giới tồn tại trong cộng đồng và trong đội ngũ công chức, viên chức nên họ đã không bỏ phiếu tín nhiệm và bỏ phiếu bầu cho phụ nữ.
**Chúng ta nên giữ lại những điều khoản nhân văn và phù hợp với thông lệ quốc tế, văn minh và tiến bộ của nhân loại liên quan tới lao động nữ trong Bộ Luật lao động?**
Hiện chúng ta đang sửa đổi Bộ Luật lao động 2012 và một số điều khoản bảo vệ phụ nữ mang thai và nuôi con nhỏ dưới 12 tháng tuổi cần giữ. Theo dõi quá trình này, chúng tôi thấy Ban soạn thảo đã lắng nghe ý kiến của công chúng để giữ lại trong dự thảo 2 thay vì bỏ đi như trong dự thảo 1.
Tuy nhiên, một số điều khoản tưởng là nhân văn nhưng theo chuẩn mực nhân quyền thì đang củng cố định kiến giới và phân biệt đối xử với nam giới như xây dựng nhà trẻ, mẫu giáo ở nơi có đông lao động nữ hay một số ngành nghề cấm phụ nữ và phụ nữ mang thai cần được xóa bỏ.
Quy định như hiện tại vô hình trung khẳng định vai trò chăm sóc nuôi dưỡng là của phụ nữ trong khi nam giới - vì một số lý do như phân công lao động gia đình, vợ chồng li dị hay không may góa vợ - lại không được có cơ hội để chăm sóc con cái trong thời gian làm việc.
**Xin cảm ơn bà!**
|
|![]()
[Tăng tuổi nghỉ hưu: Trăn trở với nguồn nhân lực hiện tại](http://baoquocte.vn/tang-tuoi-nghi-huu-tran-tro-voi-nguon-nhan-luc-hien-tai-40755.html)
Tăng tuổi nghỉ hưu trong khi chất lượng nguồn nhân lực quá yếu kém. Vậy có đồng nghĩa với việc kéo dài sự trì trệ?
|
|![]()
[Người lao động được nghỉ 3 ngày dịp Quốc khánh](http://baoquocte.vn/nguoi-lao-dong-duoc-nghi-3-ngay-dip-quoc-khanh-34048.html)
Đợt nghỉ lễ cuối cùng trong năm 2016, người lao động sẽ được nghỉ liên tiếp từ ngày 2/9 đến hết ngày 4/9.
|
|![]()
[Cùng chăm lo cho người lao động](http://baoquocte.vn/cung-cham-lo-cho-nguoi-lao-dong-32481.html)
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc bày tỏ mong muốn, trong thời gian tới, các cấp chính quyền cùng với hệ thống tổ chức công đoàn ...
**Nguyệt Anh** **(thực hiện)**


text:
1,250,000₫ 1,050,000₫
Chưa có đánh giá nào.
Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Your review *
Tên *
Email *
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

markdown:
1,250,000₫ 1,050,000₫
Chưa có đánh giá nào.
Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Your review *
Tên *
Email *
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

Server: Apache/2.2.34 (Unix) mod_ssl/2.2.34 OpenSSL/1.0.1e-fips mod_jk/1.2.37 mod_bwlimited/1.4

Link: <http://bepgasgiadinh.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://bepgasgiadinh.vn/?p=646>; rel=shortlink


text:
Vị cay của gừng, tiêu, tỏi, ớt… thường kích thích vị giác, tạo cảm giác ngon miệng hơn nên được rất nhiều người ưa chuộng. Nhưng, đôi khi vị cay của các loại gia vị này cũng khiến không ít người băn khoăn, liệu việc ăn cay có thực sự tốt cho sức khỏe. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về điều này, những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có thêm lý do để thêm các loại gia vị này vào thực đơn hàng ngày cho gia đình.
Giúp giảm cân
Không phải chuyện đùa, ăn ớt để giảm cân là hoàn toàn có thật. Hạt tiêu và ớt có chứa chất capsaicin tạo khả năng sinh nhiệt rất lớn, giúp đốt cháy nhiều calo hơn ngay sau bữa ăn. Ngoài ra, chất này còn giúp làm tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể, tạo cảm giác no nê và nhờ đó giúp chúng ta giảm cân hiệu quả.
Giúp giảm đau
Chất capsaicin có nhiều trong hạt tiêu và ớt vốn không mùi, không vị, nhưng có khả năng kích thích và làm giảm đau. Người ta thường dùng capsaicin như một phương thức hữu hiệu để giảm đau khi điều trị vết thương sau phẫu thuật, đau nhức khớp xương, đau miệng và một số bệnh ngoài da.
Giúp phòng ngừa tai biến tim mạch
Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, ớt chứa các hoạt chất giúp máu lưu thông tốt, giúp ngăn ngừa nguy cơ tai biến tim mạch. Ngoài ra, ớt cũng giúp hạ huyết áp và giảm lượng cholesterol trong cơ thể.
Giúp cải thiện hệ tiêu hoá
Ăn quá nhiều ớt sẽ dẫn đến thay đổi men tiêu hoá, nhưng nếu bạn chỉ ăn cay vừa phải thì lại giúp tăng tiết dịch vị, giúp tiêu hoá tốt hơn, ăn ngon miệng hơn đồng thời tránh bị đầy hơi.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Quốc gia Trung Quốc phối hợp với trường đại học Harvard (Mỹ) nghiên cứu cho rằng, con người chúng ta nếu thường xuyên ăn đồ cay 6 hoặc 7 ngày mỗi tuần sẽ giúp gia tăng tuổi thọ, giảm 14% tỉ lệ tử vong.
Giúp tăng cường hoạt động chuyển hóa
Những người có hệ tiêu hóa kém thì có thể sử dụng một số loại gia vị cay như củ nghệ, hạt tiêu và ớt giúp tăng cường chuyển hóa và làm chậm quá trình thèm ăn. Bên cạnh đó ăn nghệ còn giúp làm giảm sự phát triển mô mỡ trên cơ thể.
Giúp kháng viêm
Nghệ rất giàu hợp chất curcumin, vì thế, nếu sử dụng nghệ hằng ngày sẽ giúp kháng viêm rất tốt. Ngoài nghệ thì gừng, tỏi cũng là những loại gia vị kháng viêm tự nhiên đã được con người sử dụng từ hàng ngàn năm qua trên thế giới. Ngoài việc kháng viêm thì gừng và tỏi còn có thể điều trị nhiều bệnh khác như viêm khớp, rối loạn hệ thống miễn dịch, triệu chứng đau đầu và buồn nôn. Ngoài ra, ớt cũng giúp kháng viêm, đặc biệt là viêm khớp, và có khả năng chống suy nhược cơ thể rất hiệu quả.
Nhiều nghiên cứa đã chỉ ra rằng, những loại thực phẩm có chứa hoạt chất capsaicin như hạt tiêu và ớt cũng sẽ làm ức chế sự tiến triển của tế bào ung thư, như ung thư tiền liệt tuyến, trong khi đó hoạt chất này lại không làm tổn thương đến các tế bào bình thường khác.
Giúp hạn chế các bệnh vặt
Những bệnh như cảm cúm, cảm lạnh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp thì ớt và các thức ăn cay là "thuốc ngừa" hiệu quả nhất.
Giúp thư giãn
Khi ăn những thực phẩm có vị cay, ngay lập tức cơ thể bạn sẽ tiết ra các hoạt chất có tên là endorphins và dopamine - đây là những hoạt chất có khả năng thúc đẩy tâm trạng của bạn, giúp tâm trạng trở nên vui vẻ, hưng phấn hơn. Không chỉ giúp thay đổi tâm trạng mà ăn cay còn giúp bạn giảm thiểu các loại chất béo dư thừa không tốt trong máu.
Vì sao không nên lạm dụng thức ăn cay?
Tuy ăn cay đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như thế, nhưng không vì vậy mà chúng ta lạm dụng quá mức vì việc này có thể gây phản tác dụng. Khi lạm dụng quá nhiều capsaicin có thể dẫn đến một vài phản ứng không tốt như như đau dạ dày, tiêu chảy và nôn ói... Nguyên nhân là do chất này có tác động kích thích lên hệ thống thần kinh. Nhưng rất may là hoạt chất này không để lại các tổn thương lâu dài cho cơ thể.
Nhiều người cho rằng ăn cay dễ dẫn tới sự hình thành các vết loét trong dạ dày, tuy vậy các bằng chứng hiện nay đều xác nhận rằng capsaicin có nhiều trong hạt tiêu và ớt còn giúp bảo vệ cơ thể chống lại tác nhân vi khuẩn gây loét là H. pylori. Chính vì vậy, nếu đang tập ăn cay, bạn chỉ nên ăn từ mức độ thấp rồi từ từ tăng dần lên để tránh những tác động xấu không mong muốn đến sức khỏe. Nếu lỡ ăn phải một món gì đó quá cay so với sức chịu đựng của mình, bạn có thể “chữa cháy” ngay lập tức bằng cách ăn một chút đồ ăn có vị ngọt.
Những ai tuyệt đối không nên ăn cay?
- Những người mắc bệnh tim, bệnh não, bệnh huyết quản, người cao huyết áp, bệnh viêm khí quản mãn tính, người mắc bệnh phổi.
- Những người có bệnh viêm loét dạ dày mãn tính hoặc viêm thực quản.
- Những người bị viêm túi mật, sỏi mật.
- Người mắc bệnh trĩ, bị đau mắt đỏ hay viêm giác mạc.
- Những người đang mắc bệnh viêm da và mọi thứ bệnh về da.
- Những người đang uống thuốc Đông y, nếu ăn ớt sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả trị bệnh của thuốc.
- Những bà mẹ đang cho con bú nếu ăn quá cay sẽ ảnh hưởng đến trẻ qua sữa, và trẻ nóng trong người, khó ngủ, hay quấy khóc.
- Các mẹ bầu không nên ăn quá cay vì theo các nhà khoa học, mẹ ăn cay khi mang thai sẽ dễ gây bệnh dị ứng cho trẻ sau này.
Như vậy, tuy ăn cay có một số tác hại nhất định, nhưng nếu chúng ta biết điều chỉnh lượng dùng vừa đủ thì cũng có những lợi ích rất lớn về lâu dài cho sức khỏe. Bạn muốn một cơ thể khỏe mạnh? Đừng quên truy cập Bestie mỗi ngày để có thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khỏe bạn nhé!

markdown:
Vị cay của gừng, tiêu, tỏi, ớt… thường kích thích vị giác, tạo cảm giác ngon miệng hơn nên được rất nhiều người ưa chuộng. Nhưng, đôi khi vị cay của các loại gia vị này cũng khiến không ít người băn khoăn, liệu việc ăn cay có thực sự tốt cho sức khỏe. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về điều này, những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có thêm lý do để thêm các loại gia vị này vào thực đơn hàng ngày cho gia đình.
**Giúp giảm cân ** [Không phải chuyện đùa, ăn ớt để giảm cân là hoàn toàn có thật](http://bestie.vn/2017/07/khong-phai-chuyen-dua-thi-ra-an-ot-de-giam-can-la-hoan-toan-co-that). Hạt tiêu và ớt có chứa chất capsaicin tạo khả năng sinh nhiệt rất lớn, giúp đốt cháy nhiều calo hơn ngay sau bữa ăn. Ngoài ra, chất này còn giúp làm tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể, tạo cảm giác no nê và nhờ đó giúp chúng ta giảm cân hiệu quả. **Giúp giảm đau**
Chất capsaicin có nhiều trong hạt tiêu và ớt vốn không mùi, không vị, nhưng có khả năng kích thích và làm giảm đau. Người ta thường dùng capsaicin như một phương thức hữu hiệu để giảm đau khi điều trị vết thương sau phẫu thuật, đau nhức khớp xương, đau miệng và một số
[bệnh ngoài da](http://bestie.vn/tag/benh-ngoai-da). **Giúp phòng ngừa tai biến tim mạch**
Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, ớt chứa các hoạt chất giúp máu lưu thông tốt, giúp ngăn ngừa nguy cơ tai biến tim mạch. Ngoài ra, ớt cũng giúp hạ huyết áp và giảm lượng cholesterol trong cơ thể.
**Giúp cải thiện hệ tiêu hoá**
Ăn quá nhiều ớt sẽ dẫn đến thay đổi men tiêu hoá, nhưng nếu bạn chỉ ăn cay vừa phải thì lại giúp tăng tiết dịch vị, giúp tiêu hoá tốt hơn, ăn ngon miệng hơn đồng thời tránh bị đầy hơi.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Quốc gia Trung Quốc phối hợp với trường đại học Harvard (Mỹ) nghiên cứu cho rằng, con người chúng ta nếu thường xuyên ăn đồ cay 6 hoặc 7 ngày mỗi tuần sẽ giúp gia tăng tuổi thọ, giảm 14% tỉ lệ tử vong.
**Giúp tăng cường hoạt động chuyển hóa**
Những người có hệ tiêu hóa kém thì có thể sử dụng một số loại gia vị cay như củ nghệ, hạt tiêu và ớt giúp tăng cường chuyển hóa và làm chậm quá trình thèm ăn. Bên cạnh đó ăn nghệ còn giúp làm giảm sự phát triển mô mỡ trên cơ thể.
**Giúp kháng viêm **
Nghệ rất giàu hợp chất curcumin, vì thế, nếu sử dụng nghệ hằng ngày sẽ giúp kháng viêm rất tốt. Ngoài nghệ thì gừng, tỏi cũng là những loại gia vị kháng viêm tự nhiên đã được con người sử dụng từ hàng ngàn năm qua trên thế giới. Ngoài việc kháng viêm thì gừng và tỏi còn có thể điều trị nhiều bệnh khác như viêm khớp, rối loạn hệ thống miễn dịch, triệu chứng đau đầu và buồn nôn. Ngoài ra, ớt cũng giúp kháng viêm, đặc biệt là viêm khớp, và có khả năng chống suy nhược cơ thể rất hiệu quả.
Nhiều nghiên cứa đã chỉ ra rằng, những loại thực phẩm có chứa hoạt chất capsaicin như hạt tiêu và ớt cũng sẽ làm ức chế sự tiến triển của tế bào ung thư, như ung thư tiền liệt tuyến, trong khi đó hoạt chất này lại không làm tổn thương đến các tế bào bình thường khác.
**Giúp hạn chế các bệnh vặt**
Những bệnh như cảm cúm, cảm lạnh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp thì ớt và các thức ăn cay là "thuốc ngừa" hiệu quả nhất.
**Giúp thư giãn**
Khi ăn những thực phẩm có vị cay, ngay lập tức cơ thể bạn sẽ tiết ra các hoạt chất có tên là endorphins và dopamine - đây là những hoạt chất có khả năng thúc đẩy tâm trạng của bạn, giúp tâm trạng trở nên vui vẻ, hưng phấn hơn. Không chỉ giúp thay đổi tâm trạng mà ăn cay còn giúp bạn giảm thiểu các loại chất béo dư thừa không tốt trong máu.
**Vì sao không nên lạm dụng thức ăn cay?**
Tuy ăn cay đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như thế, nhưng không vì vậy mà chúng ta lạm dụng quá mức vì việc này có thể gây phản tác dụng. Khi lạm dụng quá nhiều capsaicin có thể dẫn đến một vài phản ứng không tốt như như đau dạ dày, tiêu chảy và nôn ói... Nguyên nhân là do chất này có tác động kích thích lên hệ thống thần kinh. Nhưng rất may là hoạt chất này không để lại các tổn thương lâu dài cho cơ thể.
Nhiều người cho rằng ăn cay dễ dẫn tới sự hình thành các vết loét trong dạ dày, tuy vậy các bằng chứng hiện nay đều xác nhận rằng capsaicin có nhiều trong hạt tiêu và ớt còn giúp bảo vệ cơ thể chống lại tác nhân vi khuẩn gây loét là H. pylori. Chính vì vậy, nếu đang tập ăn cay, bạn chỉ nên ăn từ mức độ thấp rồi từ từ tăng dần lên để tránh những tác động xấu không mong muốn đến sức khỏe. Nếu lỡ ăn phải một món gì đó quá cay so với sức chịu đựng của mình, bạn có thể “chữa cháy” ngay lập tức bằng cách ăn một chút đồ ăn có vị ngọt.
** Những ai tuyệt đối không nên ăn cay?**
- Những người mắc bệnh tim, bệnh não, bệnh huyết quản, người cao huyết áp, bệnh viêm khí quản mãn tính, người mắc bệnh phổi.
- Những người có bệnh viêm loét dạ dày mãn tính hoặc viêm thực quản.
- Những người bị viêm túi mật, sỏi mật.
- Người mắc
[bệnh trĩ](http://bestie.vn/tag/benh-tri), bị đau mắt đỏ hay viêm giác mạc.
- Những người đang mắc bệnh viêm da và mọi thứ bệnh về da.
- Những người đang uống thuốc Đông y, nếu ăn ớt sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả trị bệnh của thuốc.
- Những
[bà mẹ đang cho con bú](http://bestie.vn/tag/cho-con-bu) nếu ăn quá cay sẽ ảnh hưởng đến trẻ qua sữa, và trẻ nóng trong người, khó ngủ, hay quấy khóc.
- Các mẹ bầu không nên ăn quá cay vì theo các nhà khoa học, mẹ ăn cay khi mang thai sẽ dễ gây bệnh dị ứng cho trẻ sau này.
*Như vậy, tuy ăn cay có một số tác hại nhất định, nhưng nếu chúng ta biết điều chỉnh lượng dùng vừa đủ thì cũng có những lợi ích rất lớn về lâu dài cho sức khỏe. Bạn muốn một cơ thể khỏe mạnh? Đừng quên truy cập Bestie mỗi ngày để có thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khỏe bạn nhé!*


text:
Chủ tịch UBND tỉnh tiếp xã giao Đại sứ New Zealand tại Việt Nam
(binhdinh.gov.vn) – Sáng 28/6, Chủ tịch UBND tỉnh Hồ Quốc Dũng cùng lãnh đạo các sở, ban, ngành liên quan đã tiếp Đại sứ New Zealand tại Việt Nam, bà Wendy Matthews đến thăm, chào xã giao (ảnh).
Chủ tịch UBND tỉnh Hồ Quốc Dũng đã bày tỏ sự vui mừng khi được đón tiếp bà Wendy Matthews - Đại sứ New Zealand tại Việt Nam thăm và làm việc tại Bình Định lần này. Chủ tịch đã khái quát về tình hình kinh tế- xã hội của tỉnh, giới thiệu về những ưu thế của Bình Định trên lĩnh vực đầu tư, phát triển công nghiệp, nhất là tiềm năng về phát triển giáo dục, nông nghiệp và du lịch.
Nhân dịp này, Chủ tịch UBND tỉnh đã cảm ơn Chính phủ New Zealand trong những năm qua đã tích cực hỗ trợ Bình Định triển khai nhiều dự án nông nghiệp, góp phần cải thiện cuộc sống của nông dân. Đặc biệt, Chủ tịch cảm ơn sự hỗ trợ kịp thời của Chính phủ New Zealand để Bình Định khắc phục hậu quả mưa lũ vào cuối năm 2016.
Chủ tịch cũng mong muốn bà Wendy Matthews hỗ trợ thúc đẩy quan hệ hợp tác giữa Bình Định và New Zealand, làm cầu nối giới thiệu các doanh nghiệp New Zealand đến khảo sát, tìm hiểu cơ hội đầu tư tại tỉnh trong thời gian tới.
Bà Wendy Matthews đã cảm ơn lãnh đạio UBND tỉnh đã dành thời gian tiếp đoàn, đồng thời đánh giá cao những tiềm năng kinh tế của tỉnh. Với vị trí của mình, bà sẽ cố gắng làm cầu nối cho mối quan hệ hợp tác của hai bên. Trên tinh thần đó sẽ ngày càng nâng cao mối quan hệ hợp tác, hữu nghị giữa New Zealand với Việt Nam nói chung và với Bình Định nói riêng.
Cùng ngày, Đại sứ New Zealand tại Việt Nam Wendy Matthews đã đi thăm một số điểm dự án được tài trợ bởi Chương trình Viện trợ New Zealand tại Bình Định./.
Tin, ảnh: K.Y


text:
Trung tâm Giáo dục thường xuyên tỉnh tổ chức kỷ niệm 40 năm thành lập
(binhdinh.gov.vn) - Ngày 12-11, Trung tâm giáo dục thường xuyên tỉnh Bình Định đã tổ chức Lễ kỷ niệm 40 năm thành lập (1977-2017).
Phó Giám đốc Sở GD&ĐT Phan Thanh Liêm trao Cờ thi đua xuất sắc của Bộ GD&ĐT cho lãnh đạo Trung tâm giáo dục thường xuyên tỉnh.
Cách đây 40 năm, vào năm 1977, UBND tỉnh Nghĩa Bình (nay là tỉnh Bình Định) đã ra Quyết định thành lập Trường Quản lý Kinh tế tại chức tỉnh Nghĩa Bình - tiền thân của Trung tâm giáo dục thường xuyên tỉnh Bình Ðịnh ngày nay. Dù đã qua 4 lần đổi tên và 5 lần thay đổi vị trí, nhưng Trung tâm vẫn liên tục phát triển và không ngừng lớn mạnh về nhiều mặt. Hiện Trung tâm có 20 cán bộ, nhân viên; 2 phòng máy tính nối mạng với 80 máy tính phục vụ cho việc dạy - học và tổ chức thi cấp chứng chỉ chuẩn kỹ năng ứng dụng công nghệ thông tin, 1 giảng đường 300 chỗ ngồi, 22 phòng học được trang bị máy chiếu đa năng...
Những năm qua, Trung tâm đã liên kết tổ chức đa dạng hình thức đào tạo cho trên 22 ngàn lượt người theo học các lớp bồi dưỡng; trên 2.360 người theo học các lớp THPT hệ giáo dục thường xuyên; trên 23.000 người theo học các lớp ĐH, CĐ, trung cấp hệ vừa làm, vừa học và đã có trên 12.970 người tốt nghiệp ĐH, CĐ, trung cấp với nhiều chuyên ngành khác nhau.
Đặc biệt, kể từ khi được giao quyền tự chủ từ năm 2006, ngoài việc đảm bảo chi thường xuyên và đảm bảo đời sống cho hơn 20 cán bộ, công nhân viên, Trung tâm giáo dục thường xuyên tỉnh Bình Định còn đầu tư trên 10 tỷ đồng để xây dựng, sửa chữa, mua sắm máy móc, trang thiết bị và nộp thuế thu nhập doanh nghiệp vào ngân sách nhà nước mỗi năm hơn 150 triệu đồng.
Ghi nhận những thành tích đó, Trung tâm giáo dục thường xuyên tỉnh Bình Định đã được trao tặng 1 Huân chương Lao động hạng Ba, 5 Bằng khen của Chính phủ cho đơn vị và cá nhân, 2 Bằng khen của Bộ GD&ÐT, 1 Cờ thi đua xuất sắc của Bộ GD&ÐT cùng nhiều phần thưởng cao quý khác.
Tin - ảnh: XUÂN NGUYÊN


text:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
Bình Phước : Cổng thông tin điện tử
Cổng thông tin điện tử tỉnh
BÌNH PHƯỚC
Trang nhất
Giới thiệu
Giới thiệu chung
Sự hình thành và phát triển
Tổng quan Bình Phước
Chính sách ưu đãi
Cơ hội đầu tư
Cơ cấu tổ chức
Hội đồng nhân dân tỉnh
UBND tỉnh Bình Phước
Lịch - Văn bản
Lịch làm việc UBND tỉnh
Văn bản mới
Dịch vụ công
Doanh nghiệp
Du lịch
Video
Góp ý dự thảo
Hỏi đáp
Các câu hỏi thường gặp
Gửi câu hỏi
Site cũ
Thành viên
RSS
Cổng Thành phần
Sơ đồ cổng
Liên kết
Trang nhất
Cơ cấu tổ chức
Hội đồng nhân dân tỉnh
ĐẠI BIỂU HĐND TỈNH
Thông tin nhân sự
Họ tên
Nguyễn Hoàng Thái
Chức danh chính
TUV, Bí thư Thị ủy; Chủ tịch HĐND thị xã Phước Long
Thuộc bộ phận
ĐẠI BIỂU HĐND TỈNH
Ngày sinh
Thống kê truy cập
Đang truy cập
21
Hôm nay
8,369
Tháng hiện tại
163,923
Tổng lượt truy cập
22,945,386
Bạn đã không sử dụng Site,
Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập
. Thời gian chờ:
60
giây

Set-Cookie: nv4c_Cgoz2_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.binhphuoc.gov.vn; HttpOnly

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate


text:
Video: Quả Bóng Kì Diệu
24/07/2014 00:23 | lpag | Audio - Media | Nhận xét(0) | Đọc(1976)
Nguồn: youtube.com | Lớn | Vừa | Nhỏ
Nguồn: youtube.com | Lớn | Vừa | Nhỏ
Địa chỉ trích dẫn http://blog.lpavn.com/tb.php?t=1680&extra=55ad2
Video: Quả Bóng Kì Diệu
Đánh giá nội dung
Đánh giá nội dung
Vui lòng đánh giá nội dung này nếu bạn thấy hay. Cám ơn bạn!
| Posted by: lpag
Audio - Media | Trích dẫn(0) | Nhận xét(0) | Đọc(1976)
Audio - Media | Trích dẫn(0) | Nhận xét(0) | Đọc(1976)

markdown:
####
Video: Quả Bóng Kì Diệu
![Không rõ Không rõ](images/weather/blank.gif)
24/07/2014 00:23 |
Nguồn:
[lpag](user/1/)| [Audio - Media](category/media/)| [Nhận xét(0)](video-qua-bong-ki-dieu-t1680/#reply)| [Đọc(1976)](video-qua-bong-ki-dieu-t1680/)
Nguồn:
[youtube.com](http://youtube.com)| ![Kích thước font ](template/skins8/images/toolbar_fontsize.gif)
[Lớn](javascript: doZoom(16);)| [Vừa](javascript: doZoom(14);)| [Nhỏ](javascript: doZoom(12);) ![Đặt xem bài này ](template/skins8/images/toolbar_rss.gif)
![Đặt xem bài này ](template/skins8/images/toolbar_rss.gif)
![Lưu bài này vào tệp tin ](template/skins8/images/toolbar_save.gif)
![Lưu bài này vào tệp tin ](template/skins8/images/toolbar_save.gif)
**Địa chỉ trích dẫn**http://blog.lpavn.com/tb.php?t=1680&extra=55ad2
Video: Quả Bóng Kì Diệu
**Đánh giá nội dung**
Vui lòng đánh giá nội dung này nếu bạn thấy hay. Cám ơn bạn!
[| Posted by:](javascript:scroll(0,0)) ![TOP ](template/skins8/images/top.gif)
![TOP ](template/skins8/images/top.gif)
[lpag](user/1/) [Audio - Media](category/media/)| [Trích dẫn(0)](javascript: void(0);)| [Nhận xét(0)](video-qua-bong-ki-dieu-t1680/#reply)| [Đọc(1976)](video-qua-bong-ki-dieu-t1680/)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

Vary: User-Agent, Accept

Set-Cookie: readentry=1680%2C; expires=Mon, 19-Feb-2018 15:54:16 GMT

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
Bố Tướng Con Binh
Father and Son (2017)
- Xem phim
-
-
(6.9/10đ 473 lượt bình chọn)
Nội dung phim
Phim Bố Tướng Con Binh luôn mong muốn lập nghiệp để đổi đời, Tiểu Binh chẳng những không thành công mà còn nợ nần khắp nói, là 1 kẻ thất bại điển hình. Khi bị anh Ok – ông chủ cho vay nặng lãi xiết nợ, Tiểu Binh bất đắc dĩ bày ra 1 kế để kiếm tiền., đó là làm tang lễ giả cho bố mình- người luôn là cái bóng ” anh hùng” anh ko thể vượt qua.
Chúc mừng bạn đã đăng Ký thành công, một email xác nhận đã được gửi tới email bạn vừa đăng ký, vui lòng kiểm tra trong spam email hoặc hộp thư đến, hoặc click vào đây để đăng nhập!
Thông tin của bạn đã được cập nhật thành công. Chúng tôi sẽ gửi lại mật khẩu mới cho bạn thông qua email này. Xin cảm ơn!

markdown:
# Bố Tướng Con Binh
## Father and Son (2017)
-
[Xem phim](http://blogphim.com/xem-phim/bo-tuong-con-binh-father-and-son-2017#xem)
-
-
(6.9/10đ 473 lượt bình chọn)
Nội dung phim
Phim Bố Tướng Con Binh luôn mong muốn lập nghiệp để đổi đời, Tiểu Binh chẳng những không thành công mà còn nợ nần khắp nói, là 1 kẻ thất bại điển hình. Khi bị anh Ok – ông chủ cho vay nặng lãi xiết nợ, Tiểu Binh bất đắc dĩ bày ra 1 kế để kiếm tiền., đó là làm tang lễ giả cho bố mình- người luôn là cái bóng ” anh hùng” anh ko thể vượt qua.
Phim đề cử
Chúc mừng bạn đã đăng Ký thành công,
một email xác nhận đã được gửi tới email bạn vừa đăng ký,
vui lòng kiểm tra trong spam email hoặc hộp thư đến, hoặc click
[vào đây](http://blogphim.com?login=1) để đăng nhập!
Thông tin của bạn đã được cập nhật thành công. Chúng tôi sẽ gửi lại mật khẩu mới cho bạn thông qua email này. Xin cảm ơn!

Server: cloudflare

Access-Control-Allow-Headers: Origin, Content-Type

Cache-Control: no-cache


text:
thang cha Mike Tyson ngoi tu mot ngong roi thi phai :))
chài, thằng này chắc cháu của Mike Tyson, cắn ác nhỉ >:) >:)
Nhập địa chỉ email của bạn:
Hãy đăng ký vào hệ thống này để nhận thông báo khi có entry mới được cập nhật trên phapsu.com
2 comments:
thang cha Mike Tyson ngoi tu mot ngong roi thi phai :))
chài, thằng này chắc cháu của Mike Tyson, cắn ác nhỉ >:) >:)
Post a Comment

markdown:
thang cha Mike Tyson ngoi tu mot ngong roi thi phai :))
chài, thằng này chắc cháu của Mike Tyson, cắn ác nhỉ >:) >:)
Nhập địa chỉ email của bạn:
Hãy đăng ký vào hệ thống này để nhận thông báo khi có entry mới được cập nhật trên phapsu.com
## 2 comments:
thang cha Mike Tyson ngoi tu mot ngong roi thi phai :))
chài, thằng này chắc cháu của Mike Tyson, cắn ác nhỉ >:) >:)
## Post a Comment

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Tôi đã sống hết lòng với nhà chồng mà cuối cùng phải nhận quả đắng
05/11/2016
izzi
Lúc đó, tôi đang nấu ăn cho cả nhà trong bếp thì trời đất tối sầm lại. Tôi ngã lăn xuống nền nhà. Khi tỉnh lại, tôi đã bật khóc khi thấy mình vẫn còn nằm dưới nền nhà bếp...
Có thể bạn quan tâm
-
Chó già đâm đầu liên tiếp vào quan tài vợ đến chảy máu, tức mình dùng chân đá, chợt nghe tiếng hét “Trời ơi!” khi nhìn thấy cảnh lúc nắp quan tài bật mở
-
Đúng ngày cưới vợ hai, con trai ôm di ảnh mẹ quỳ trước cửa, nghĩ điềm xui định ra mắng chửi, ai ngờ cậu bé nói 1 câu khiến cả hai nuốt nước mắt: ‘Cha mẹ đội ơn con’
-
Xấu hổ nghe nhà trai bắc loa đọc tiền mừng cưới
- Làm lễ 49 ngày cho con gái, vừa đặt đĩa thịt gà lên bàn thờ bà ngoại đã đập ngay xuống đất: ‘Chúng mày giết con bé để cúng giỗ cho nó à?’
- Ông nội mất chưa được 49 ngày đã liên tục hiện về: ‘Chúng mày nhanh lên tao sắp liệt tứ chi rồi’, bật nắp quan tài thấy ‘hồ ly chín đuôi’ mới hối hận tột cùng
- Công nhân nhem nhuốc xếp hàng mua cơm, người phụ nữ giàu có tỏ ra khinh bỉ, chủ quán thấy vậy liền nói 1 câu khiến bà ta tái mặt, bỏ đi ngay lập tức
- Vợ bị rắn cắn nằm liệt giường, chồng không đánh chết mà thả nó đi, đúng ngày vợ sắp mất bỗng thấy 2 con rắn đứng trước cửa nhà, hàng xóm đến bảo: ‘Đại phúc rồi!’
- Vợ đang mang bầu thì bị chó cắn, chồng tức chí đánh chết rồi vứt xác xuống sông, không ngờ con sinh ra 16 ngón chân, đến khi cất tiếng khóc mới thấy khủng khiếp
TIN HOT
loading...

markdown:
# Tôi đã sống hết lòng với nhà chồng mà cuối cùng phải nhận quả đắng
05/11/2016
izzi
Lúc đó, tôi đang nấu ăn cho cả nhà trong bếp thì trời đất tối sầm lại. Tôi ngã lăn xuống nền nhà. Khi tỉnh lại, tôi đã bật khóc khi thấy mình vẫn còn nằm dưới nền nhà bếp...
##
[Có thể bạn quan tâm](javascript:void(0);)
-
[Chó già đâm đầu liên tiếp vào quan tài vợ đến chảy máu, tức mình dùng chân đá, chợt nghe tiếng hét “Trời ơi!” khi nhìn thấy cảnh lúc nắp quan tài bật mở](http://blogtin.video/cho-gia-dam-dau-lien-tiep-vao-quan-tai-vo-den-chay-mau-tuc-minh-dung-chan-da-chot-nghe-tieng-het-troi-oi-khi-nhin-thay-canh-luc-nap-quan-tai-bat-mo.html)
-
[Đúng ngày cưới vợ hai, con trai ôm di ảnh mẹ quỳ trước cửa, nghĩ điềm xui định ra mắng chửi, ai ngờ cậu bé nói 1 câu khiến cả hai nuốt nước mắt: ‘Cha mẹ đội ơn con’](http://blogtin.video/dung-ngay-cuoi-vo-hai-con-trai-om-di-anh-me-quy-truoc-cua-nghi-diem-xui-dinh-ra-mang-chui-ai-ngo-cau-be-noi-1-cau-khien-ca-hai-nuot-nuoc-mat-cha-me-doi-on-con.html)
-
[Xấu hổ nghe nhà trai bắc loa đọc tiền mừng cưới](http://blogtin.video/xau-ho-nghe-nha-trai-bac-loa-doc-tien-mung-cuoi.html)
-
[Làm lễ 49 ngày cho con gái, vừa đặt đĩa thịt gà lên bàn thờ bà ngoại đã đập ngay xuống đất: ‘Chúng mày giết con bé để cúng giỗ cho nó à?’](http://blogtin.video/lam-le-49-ngay-cho-con-gai-vua-dat-dia-thit-ga-len-ban-tho-ba-ngoai-da-dap-ngay-xuong-dat-chung-may-giet-con-be-de-cung-gio-cho-no-a.html)
-
[Ông nội mất chưa được 49 ngày đã liên tục hiện về: ‘Chúng mày nhanh lên tao sắp liệt tứ chi rồi’, bật nắp quan tài thấy ‘hồ ly chín đuôi’ mới hối hận tột cùng](http://blogtin.video/ong-noi-mat-chua-duoc-49-ngay-da-lien-tuc-hien-ve-chung-may-nhanh-len-tao-sap-liet-tu-chi-roi-bat-nap-quan-tai-thay-ho-ly-chin-duoi-moi-hoi-han-tot-cung.html)
-
[Công nhân nhem nhuốc xếp hàng mua cơm, người phụ nữ giàu có tỏ ra khinh bỉ, chủ quán thấy vậy liền nói 1 câu khiến bà ta tái mặt, bỏ đi ngay lập tức](http://blogtin.video/cong-nhan-nhem-nhuoc-xep-hang-mua-com-nguoi-phu-nu-giau-co-to-ra-khinh-bi-chu-quan-thay-vay-lien-noi-1-cau-khien-ba-ta-tai-mat-bo-di-ngay-lap-tuc.html)
-
[Vợ bị rắn cắn nằm liệt giường, chồng không đánh chết mà thả nó đi, đúng ngày vợ sắp mất bỗng thấy 2 con rắn đứng trước cửa nhà, hàng xóm đến bảo: ‘Đại phúc rồi!’](http://blogtin.video/vo-bi-ran-can-nam-liet-giuong-chong-khong-danh-chet-ma-tha-no-di-dung-ngay-vo-sap-mat-bong-thay-2-con-ran-dung-truoc-cua-nha-hang-xom-den-bao-dai-phuc-roi.html)
-
[Vợ đang mang bầu thì bị chó cắn, chồng tức chí đánh chết rồi vứt xác xuống sông, không ngờ con sinh ra 16 ngón chân, đến khi cất tiếng khóc mới thấy khủng khiếp](http://blogtin.video/vo-dang-mang-bau-thi-bi-cho-can-chong-tuc-chi-danh-chet-roi-vut-xac-xuong-song-khong-ngo-con-sinh-ra-16-ngon-chan-den-khi-cat-tieng-khoc-moi-thay-khung-khiep.html)
### TIN HOT
loading...

X-Server: BlogtinVideo