markdown:
Hỏi: Chào bác sĩ,
Cháu năm nay 23 tuổi, cháu hiện chưa có gia đình nhưng đã có bạn trai và qua năm chúng cháu sẽ làm đám cưới. Mới đâu cháu cảm thấy bị đau ở bụng dưới kèm với nôn. Cháu có đi khám tại 1 cơ sở y tế gần nhà và được chẩn đoán bị u nang buồng trứng. Cháu lo quá, cháu nghe nói bị u nang buồng trứng sẽ không sinh con được. Vậy xin bác sĩ cho biết, u nang buồng trứng có gây vô sinh không? Cám ơn bác sĩ rất nhiều.
Thuytran…@gmail.com
Trả lời: Cháu thân mến,
Chúng tôi rất chia sẻ với những lo lắng hiện tại của cháu. U nang buồng trứng là một trong những bệnh lý thường gặp của phụ nữ. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. U nang buồng trứng được hiểu là những u có vỏ bọc ngoài, bên trong có chứa dịch xuất hiện bên trong buồng trứng và có thể gặp ở mọi phụ nữ, đặc biệt là những chị em đang trong độ tuổi sinh sản.
Có hai loại u nang buồng trứng là u nang cơ năng và u nang thực thể. U nang cơ năng là những khối u phát sinh do rối loạn hoạt động nội tiết của buồng trứng. Những trường hợp bị u nang cơ năng thường không gây nguy hiểm và có thể tự mất đi mà không cần điều trị.
Nang buồng trứng thực thể là nang lành tính nhưng đôi khi vẫn có khả năng gây ác tính nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Nang cơ năng hay gặp ở các bạn gái tuổi dậy thì và người trong độ tuổi tiền mãn kinh trong khi nang buồng trứng thực thể thường xuất hiện ở phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ.
Trong
[ thường không có biểu hiện cụ thể nhưng khi đã phát triển to, u nang buồng trứng thường gây ra một số biểu hiện cho người bệnh đó là: đau bụng dưới, đầy bụng buồn nôn, nôn, tiểu buốt, tiểu rắt, táo bón… giai đoạn đầu u nang buồng trứng](http://phu-khoa.com/buong-trung-da-nang)
U nang buồng trứng, đặc biệt là u nang thực thể nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có khả năng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: xoắn nang, chảy máu trong nang, vỡ nang, nhiễm trùng, chèn ép tiểu khung. Đặc biệt, nhiều nghiên cứu cho thấy, u nang buồng trứng còn được thể gây hiếm muộn, sảy thai, đẻ non cho nhiều phụ nữ.
Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào bị u nang buồng trứng cũng gây vô sinh. Do vậy để xác định tình trạng sức khỏe của mình, cháu nên tới các cơ sở y tế chuyên khoa tin cậy để được khám và làm các xét nghiệm cần thiết, sau đó tùy vào tình trạng bệnh cụ thể của cháu, các bác sĩ sẽ có những chỉ định phù hợp và hiệu quả.
U nang buồng trứng là một trong những vấn đề rất đáng được lưu ý, bệnh có thể tự hết và không gây nguy hiểm nhưng đôi khi lại tiềm ẩn những nguy cơ rất xấu tới sức khỏe cũng như khả năng sinh sản, nhiều trường hợp có thể phát triển thành u ác tính, tăng nguy cơ gây ung thư buồng trứng. Vì vậy, mọi trường hợp u nang buồng trứng đều cần được thăm khám và tư vấn bởi các bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm.
**Có thể bạn muốn biết:** [Lựa chọn phương pháp phá thai an toàn](http://phu-khoa.com/lua-chon-phuong-pha-thai-an-toan.html) [Chuẩn bị những gì trước khi phá thai an toàn](http://phu-khoa.com/chuan-bi-nhung-gi-truoc-khi-pha-thai-an-toan.html) **Nguồn: ** [http://phu-khoa.com/](http://phu-khoa.com/)

Set-Cookie: __cfduid=d2013a07452bebc92d4ee34a4c5043ad41516296102; expires=Fri, 18-Jan-19 17:21:42 GMT; path=/; domain=.phu-khoa.com; HttpOnly


markdown:
0903 697 166
MENU
Toggle navigation
TRANG CHỦ
GIỚI THIỆU
SẢN PHẨM
PHÙ ĐIÊU
PHÙ ĐIÊU XI MĂNG
PHÙ ĐIÊU CHÂN DUNG
PHÙ ĐIÊU RỒNG
PHÙ ĐIÊU TÔN GIÁO
PHÙ ĐIÊU PHẬT GIÁO
ĐẦU CỘT XI MĂNG
CONSOLE
LÒ SƯỞI CỔ ĐIỂN GIẢ ĐÁ
TRANH PHÙ ĐIÊU
ĐIÊU KHẮC XI MĂNG
RỒNG CUỐN CỘT
TRẦN THẠCH CAO CỔ ĐIỂN
VƯỜN TƯỢNG
TRANH TƯỜNG NGHỆ THUẬT
CỘT GIẢ ĐÁ
CHỈ PHÀO THẠCH CAO
PHÙ ĐIÊU TRANG TRÍ MẶT TIỀN NHÀ
VÒM TRANG TRÍ CỔ ĐIỂN
ĐÀI PHUN NƯỚC
ĐẮP THÚ
LĨNH VỰC HOẠT ĐỘNG
TƯỢNG TRÒN
ĐIÊU KHẮC
TRANH ĐÁ
CÔNG TRÌNH THỰC HIỆN
HÌNH ẢNH NỘI THẤT
HÒN NON BỘ – SÂN VƯỜN
CÔNG TRÌNH THỰC HIỆN
VIDEO
TIN TỨC
LIÊN HỆ
CHỈ PHÀO THẠCH CAO
CÔNG TRÌNH THỰC HIỆN
CỘT GIẢ ĐÁ
ĐÀI PHUN NƯỚC
ĐẮP THÚ
ĐIÊU KHẮC
HÌNH ẢNH NỘI THẤT
HÒN NON BỘ - SÂN VƯỜN
LĨNH VỰC HOẠT ĐỘNG
NỘI THẤT DÁT VÀNG
PHÙ ĐIÊU
CONSOLE
ĐẦU CỘT XI MĂNG
ĐIÊU KHẮC XI MĂNG
LÒ SƯỞI CỔ ĐIỂN GIẢ ĐÁ
PHÙ ĐIÊU CHÂN DUNG
PHÙ ĐIÊU PHẬT GIÁO
PHÙ ĐIÊU RỒNG
PHÙ ĐIÊU TÔN GIÁO
PHÙ ĐIÊU XI MĂNG
RỒNG CUỐN CỘT
TRANH PHÙ ĐIÊU
PHÙ ĐIÊU TRANG TRÍ MẶT TIỀN NHÀ
SẢN PHẨM
TRẦN THẠCH CAO CỔ ĐIỂN
TRẦN THẠCH CAO TÂN CỔ ĐIỂN
TRANH ĐÁ
TRANH TƯỜNG NGHỆ THUẬT
TƯỢNG TRÒN
VẼ BẦU TRỜI
VÒM TRANG TRÍ CỔ ĐIỂN
VƯỜN TƯỢNG
Trang Chủ
»
Sản phẩm
»
Đắp thú DT018 ()
Đắp thú DT018 ()
Danh mục:
ĐẮP THÚ
,
SẢN PHẨM
Mô tả
Đánh giá (0)
Mô tả sản phẩm
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.
Be the first to review “Đắp thú DT018 ()”
Hủy
Đánh giá của bạn
Tên
*
Email
*
Sản phẩm liên quan
Phù điêu XM089
Xem tiếp
Phù điêu người PD020
Xem tiếp
Phù điêu người PD016
Xem tiếp
Phù điêu người PD019
Xem tiếp
Văn phòng:
154/33 Tân Chánh Hiệp 05, P.Tân Chánh Hiệp, Quận 12
Điện thoại:
0903 697 166
Email:
thinhhungdieukhac@gmail.com
Địa chỉ - Chi nhánh:
Số 6 Quốc lộ 217 Vĩnh Minh, Vĩnh Lộc, Thanh Hóa.
Điện thoại:
0947 174 178
© 2014 Bản quyền thuộc
PHÙ ĐIÊU HƯNG THỊNH
- www.phudieudangcap.vn.
Điện thoại:
0903 697 166 - 0947 174 178
© 2016 PHÙ ĐIÊU HƯNG THỊNH
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Hotline: Hà Nội 0983.297.252 ------------- Ship toàn quốc 0904.128.108 - 0937 451 888
Giờ làm việc: 8h30-18h30
Giao hàng thu tiền tại nhà 63 tỉnh thành trên toàn quốc !
DANH MỤC SẢN PHẨM HondaYamahaPiagioSuzukiSYMCác loại xe khácMua chung giá rẻXe tay gaSH 150/125 NhậpSH Việt Nam 2012Spacy nhậpPCXAirbladeVisionLeadPS 125/150ClickXe sốFutureWaveDreamNozzaExciterNouvoHayate 125Hayate SSSkyDrive 125Revo 110X-Bike 125Vespa LX IEVespa LibertyVespa LX SportElizabeth EFIElizabethSharkHonda CBRHonda Taranis 110BMWAprilaLambrettaPiaggio FlyVespa GTĐồ nhựa thay thếSản phẩm nổi bậtJupiterNhông đĩa - xích tảiLốp IRC ThailandLốp DunlopPhụ tùng độ - chếZoomer - XNhông đĩaKitacoFreeRunVỏ nhựa SHVN 2012
Phụ Tùng Hoàng Gia
PHỤ TÙNG HOÀNG GIA
Add 1: 30 Đại Cồ Việt - P. Lê Đại Hành - Q. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Hotline: 0983.297.252 - 0904.979.488
Add 2: 642 Kim Giang - Thanh Trì - Hà Nội
Hotline: 0937 451 888
Website: www.phutunghoanggia.vn (com.vn) ::: Email: sales@phutunghoanggia.vn
Tel: 024.3974.9389
THANH TOÁN ĐIỆN TỬ (PAYMENT)Số Tài Khoản Vietcombank: 0011000497108 - Mở Tại VCB Hà Nội Số Tài Khoản BIDV: 12010006123653 – Mở Tại: Ngân Hàng BIDV Sở Giao Dịch 1Người Thụ Hưởng: Hoàng Tuân

Pragma: no-cache

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: webvn_hoanggia_tpl=webvn_hoanggia; expires=Tue, 08-Jan-2019 17:55:51 GMT; path=/

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
# YAMAHA C5
### YAMAHA C5
**Giá:**Vui lòng liên hệ **THÔNG SỐ:** **Kích thước**: Dài(200 cm), Rộng(149 cm), Cao(101 cm) **Trọng lượng:** 350 KG **DEMO YAMAHA C5**
## Tư vấn trực tiếp Đàn piano cơ giá rẻ YAMAHA C5 tại Piano Store:
**Hotline**: 0286.6543.181 - 091 22.77.297
### Xem nhanh các loại đàn piano đang có tại PianoStore:
[đàn piano cơ](http://www.pianostore.vn/san-pham/danh-muc/1-piano-co.html) | [dan piano co](http://www.pianostore.vn) | [đàn piano cơ gia rẻ](http://www.pianostore.vn/san-pham/danh-muc/1-piano-co.html) | [dan piano co gia re](http://www.pianostore.vn) **Tags:** [Yamaha](/find-product-Yamaha),
[ Piano Acoustic](/find-product-%20Piano%20Acoustic),
[ Piano Cơ](/find-product-%20Piano%20C%C6%A1),
,

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Cache-Control: private, must-revalidate


markdown:
-
Diễn đàn Đồng Hương Quỳnh Thiện – QT là một tổ chức Phi Lợi Nhuận, Phi Chính Phủ, Phi Tôn Giáo, nhằm kết nối các thành viên Quỳnh Thiện và Thị xã Hoàng Mai xích lại gần nhau....
[(Xem chi tiết)](http://quynhthien.com/threads/gioi-thieu.3/)
-
Hãy điền vào Danh sách để thống kê chi tiết của thành viên, vừa là giới thiệu cũng như để lại nhưng thông tin để mọi người tiện liên hệ ...
[(Xem chi tiết)](http://quynhthien.com/threads/thu-moi-hop-mat-hoi-dong-huong-quynh-thien-tai-ha-noi-2016.807/)

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
# Rút hầm cầu Bình Dương
## Rút hầm cầu Bình Dương giá rẻ, uy tín, chuyên nghiệp – Hotline: 0902.100.220 – (028)6.27.25.255
Công ty TNHH MTV và DV xử lý chất thải Sài Gòn chuyên cung cấp
** với giá rẻ, uy tín, chuyên nghiệp. Với đội ngũ nhân viên kỹ thuật có trình độ chuyên môn cao, cùng với máy móc hiện đại, công nghệ tiên tiến, công ty chúng tôi chắc chắn đem lại dịch vụ tốt nhất cho quý khách hàng tại Bình Dương. dịch vụ rút hầm cầu tại Bình Dương**
Công ty TNHH MTV và DV xử lý chất thải Sài Gòn tự hào là một công ty hàng đầu về
**dịch vụ rut ham cau Bình Dương**
Đến với Công ty TNHH MTV và DV xử lý chất thải Sài Gòn, quý khách hoàn toàn yên tâm về dịch vụ của chúng tôi. Chúng tôi luôn cam kết đem lại dịch vụ tốt nhất với giá rẻ nhất với quy trình làm việc chuyên nghiệp. Hãy gọi cho chúng tôi nếu quý khách có nhu cầu
*rút hầm cầu tại Bình Dương*, chỉ sau 30 phút các nhân viên kỹ thuật của chúng tôi sẽ có mặt tận nơi để giúp quý khách xử lý các vấn đề về vệ sinh của mình.
## Các dịch vụ rút hầm cầu Bình Dương tại Công ty TNHH MTV và DV xử lý chất thải Sài Gòn:
- Cung cấp dịch vụ rút hầm cầu, các chất thải dầu mỡ, chất thải công nghiệp… bằng công nghệ tiên tiến, xe chở chuyên dụng.
*chuyên nghiệp, không đục phá nền.* [Thông cống nghẹt Bình Dương](http://ruthamcaugiare.vn/thong-cau-cong-nghet/thong-cong-nghet-binh-duong/)
- Nạo vét hố ga, thông cống nghẹt, đào hầm mới, xây sửa hầm cũ, nâng hầm…
- Sửa chữa và lắp đặt hệ thống thoát nước thải.
- Đào đặt hệ thống thoát nước thải cho các công ty nhà hàng xí nghiệp, xử lý chống hôi tại khu vực toilet (đặc biệt sử lý chống hôi chuyên nghiệp dứt điểm mùi hôi không hôi trở lại).
- Thông nghẹt đường ống nước, sàn rửa chén, labô, bồn cầu…
- Hợp đồng bảo trì hệ thống thoát nước cho các công ty, xí nghiệp, nhà hàng, khách sạn…
- Nhận xây sửa hố ga, đặt đường ống thoát nước…
- Và nhiều dịch vụ vệ sinh khác.
## Tại sao chọn dịch vụ rút hầm cầu Bình Dương tại Công ty TNHH MTV và DV xử lý chất thải Sài Gòn:
- Công ty chúng tôi cung cấp dịch vụ rút hầm cầu tại Bình Dương uy tín, chuyên nghiệp hàng đầu với trên 10 năm kinh nghiệm.
- Công ty luôn áp dụng công nghệ tiên tiến, máy móc hiện đại, xe chở chuyên dụng các kích thước, vì thế chúng tôi có thể cung cấp dịch vụ tại tất cả các ngõ ngách và luôn đảm bảo nhanh chóng, sạch sẽ, không gây ô nhiễm.
- Công ty luôn cam kết cung cấp dịch vụ rút hầm cầu Bình Dương giá rẻ nhất cho tất cả quý khách hàng.
- Chúng tôi có đầy đủ giấy phép kinh doanh, các hóa đơn chứng từ khi quý khách cần thiết.
- Công ty chúng tôi luôn được các khách hàng tại Bình Dương tin tưởng và đánh giá cao, là sự lựa chọn số 1 về dịch vụ rút hầm cầu, thông cầu cống nghẹt, nạo vét hố ga… tại Bình Dương.
- Thời gian phục vụ: chúng tôi phục vụ quý khách hàng vào tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày lễ tết, các ngày nghỉ cuối tuần.
## Liên hệ công ty rút hầm cầu tại Bình Dương:
Công ty TNHH MTV và DV xử lý chất thải Sài Gòn
**Địa chỉ: **22 Võ Thành Long, P. Phú Cường, TX Thủ Dầu 1, Bình Dương
**Điện thoại:** 0902.100.220 – (028)6.27.25.255
**Email:** hoangnguyen.ruthamcau@gmail.com
**Website:** http://ruthamcaugiare.vn

Vary: Accept-Encoding

Link: <http://ruthamcaugiare.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://ruthamcaugiare.vn/?p=259>; rel=shortlink

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Nginx-Cache-Status: MISS

X-Server-Powered-By: Engintron


markdown:
Xin chào,
Đăng nhập
để sử dụng dịch vụ. Nếu là khách hàng mới
bấm vào đây
để bắt đầu
Trang chủ
Hướng dẫn mua hàng
Liên hệ
Hỗ trợ:
84-028-3845 3333
Giỏ hàng:
0
(
0
)
Tất cả
Tạp chí
Sách bộ
Sách lẻ
Đăng nhập
Nếu là thành viên, mời đăng nhập
Tên truy cập hoặc email
Mật khẩu
Nhớ tôi
Quên mật khẩu ?
Nếu chưa là thành viên, đăng ký tại đây
Đăng ký làm thành viên để truy cập thông tin, bình luận, đặt hàng ...
Đăng ký
Hướng dẫn mua hàng
Hướng dẫn thanh toán
Liên hệ: Công ty Cổ phần Tin học Lạc Việt
23 Nguyễn Thị Huỳnh, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh
Điện thoại: 84-028-3842 3333 - Hỗ trợ: 84-028-3845 3333 - Email: ecommerce@lacviet.com.vn
©2018 Công ty Cổ phần Tin học Lạc Việt
Giấy phép số 1131/2008/QTG, cấp ngày 06-05-2008
Cục bản quyền tác giả Bộ văn hóa, Thể thao và Du lịch

Cache-Control: private

Set-Cookie: lang_sbvn=vi-VN; expires=Sat, 18-Jan-2020 17:30:23 GMT; path=/


markdown:
Ngay ngày đầu tiên của năm mới 2018 (1/1/2018), Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã ký ban hành Nghị quyết 01/NQ-CP về nhiệm vụ, giải pháp chủ yếu thực hiện Kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội và Dự toán ngân sách nhà nước năm 2018.
Để thực hiện thắng lợi mục tiêu, nhiệm vụ kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội năm 2018 theo Nghị quyết của Quốc hội, Chính phủ đề ra phương châm hành động “Kỷ cương, liêm chính, hành động, sáng tạo, hiệu quả” và xác định trọng tâm chỉ đạo điều hành là:
Tăng cường ổn định kinh tế vĩ mô, tạo chuyển biến rõ nét, thực chất trong thực hiện các đột phá chiến lược, cơ cấu lại nền kinh tế gắn với đổi mới mô hình tăng trưởng, nâng cao năng suất, chất lượng, hiệu quả và sức cạnh tranh; khuyến khích đổi mới sáng tạo, khởi nghiệp, phát triển doanh nghiệp, thúc đẩy tăng trưởng kinh tế. Thực hiện quyết liệt cải cách hành chính; tăng cường kỷ luật, kỷ cương, nâng cao hiệu lực, hiệu quả thực thi pháp luật và sự lãnh đạo, chỉ đạo, điều hành ở tất cả các ngành, các cấp. Đẩy mạnh phòng chống tham nhũng, lãng phí. Chú trọng các nhiệm vụ phát triển văn hóa, xã hội; thực hành dân chủ và công bằng xã hội, nâng cao đời sống nhân dân; bảo vệ môi trường, phòng chống thiên tai, ứng phó biến đổi khí hậu; bảo đảm quốc phòng, an ninh quốc gia; nâng cao hiệu quả hoạt động đối ngoại, hội nhập quốc tế; giữ vững môi trường hòa bình, ổn định cho phát triển đất nước.
** Thúc đẩy tăng trưởng kinh tế nhanh và bền vững**
Căn cứ mục tiêu và các chỉ tiêu phát triển kinh tế - xã hội theo Nghị quyết của Quốc hội, Chính phủ yêu cầu các bộ, ngành, địa phương xây dựng hệ thống chỉ tiêu cụ thể phục vụ cho công tác chỉ đạo điều hành theo chức năng, nhiệm vụ, phạm vi, lĩnh vực công tác được giao; tập trung thực hiện quyết liệt, đồng bộ, hiệu quả các nhiệm vụ, giải pháp.
Trong đó, tăng cường ổn định kinh tế vĩ mô, kiểm soát lạm phát, bảo đảm các cân đối lớn của nền kinh tế, cải thiện môi trường đầu tư kinh doanh, thúc đẩy tăng trưởng kinh tế nhanh và bền vững. Cụ thể, điều hành đồng bộ các chính sách vĩ mô, kết hợp hài hòa giữa chính sách tiền tệ chủ động, linh hoạt và thận trọng với chính sách tài khóa chặt chẽ, kỷ luật, kỷ cương và các chính sách khác; phấn đấu tăng trưởng tổng sản phẩm trong nước (GDP) đạt 6,7%, kiểm soát tốc độ tăng giá tiêu dùng (CPI) bình quân khoảng 4%.
Tiếp tục điều hành lãi suất, tỷ giá phù hợp với cân đối vĩ mô, diễn biến lạm phát và thị trường tiền tệ; phấn đấu giảm lãi suất cho vay phù hợp với điều kiện kinh tế vĩ mô; ổn định và phát triển thị trường ngoại tệ, tiếp tục tăng dự trữ ngoại hối nhà nước. Mở rộng tín dụng đi đôi với nâng cao chất lượng tín dụng; tập trung tín dụng cho các lĩnh vực ưu tiên, khu vực sản xuất, kinh doanh; kiểm soát chặt chẽ tín dụng đối với lĩnh vực tiềm ẩn rủi ro.
Tăng cường kỷ luật tài chính, điều hành ngân sách chặt chẽ, tiết kiệm, trong phạm vi dự toán được giao. Mở rộng cơ sở thuế, tạo chuyển biến rõ nét trong việc quản lý thu, nhất là khu vực kinh tế phi chính thức; tăng cường thanh tra, kiểm tra, chống thất thu, buôn lậu, gian lận thương mại, quản lý chặt chẽ giá tính thuế, chống chuyển giá, trốn lậu thuế; tăng cường thanh tra, kiểm tra, tổng hợp báo cáo cấp có thẩm quyền phương án xử lý nợ đọng thuế không có khả năng thu hồi, giảm tỷ lệ nợ đọng thuế xuống dưới 5% tổng thu ngân sách nhà nước; phấn đấu tăng thu ngân sách 3% so với dự toán Quốc hội giao. Triệt để tiết kiệm các khoản chi ngân sách, rà soát, sắp xếp các nhiệm vụ chi chưa thực sự cấp thiết; hạn chế mua sắm xe ô tô công và trang thiết bị đắt tiền; hạn chế tối đa tổ chức hội nghị, lễ hội, hội thảo, khánh tiết, công tác nước ngoài...; chỉ ban hành mới cơ chế, chính sách chi ngân sách nhà nước khi có nguồn tài chính đảm bảo. Kiên quyết cắt giảm những khoản chi thường xuyên ngân sách trung ương đã được giao trong dự toán đầu năm, nhưng đến ngày 30 tháng 6 năm 2018 chưa phân bổ, trừ trường hợp đặc biệt do Thủ tướng Chính phủ quyết định. Kiểm soát bội chi ngân sách nhà nước ở mức 3,7% GDP.
Quản lý chặt chẽ và sử dụng hiệu quả tài sản công, nợ công, tăng cường quản lý các quỹ ngoài ngân sách, kiểm tra, giám sát chặt chẽ việc vay, sử dụng vốn vay, trả nợ. Phấn đấu đến cuối năm 2018, dư nợ công khoảng 63,9% GDP, nợ Chính phủ khoảng 52,5% GDP, nợ nước ngoài của quốc gia khoảng 47,6% GDP. Hoàn thiện khuôn khổ pháp lý triển khai Luật Quản lý nợ công, thực hiện đồng bộ, hiệu quả các giải pháp cơ cấu lại ngân sách nhà nước và quản lý nợ công theo hướng an toàn, bền vững theo tinh thần Nghị quyết của Bộ Chính trị. Tăng cường quản lý, sử dụng tiết kiệm, hiệu quả các nguồn lực ngân sách nhà nước gắn với huy động tối đa các nguồn lực ngoài nhà nước để thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội. Nghiên cứu, sửa đổi, hoàn thiện thể chế, pháp luật theo hướng bảo đảm nguyên tắc ngân sách trung ương đóng vai trò chủ đạo, trong đó có cơ chế phân chia nguồn thu và nhiệm vụ chi phù hợp, khắc phục hiệu quả tình trạng tỷ trọng nguồn thu ngân sách trung ương giảm và cân đối ngân sách trung ương khó khăn như hiện nay.
Tăng cường quản lý, giám sát chặt chẽ đầu tư công, kiên quyết phòng, chống lợi ích nhóm, tham nhũng, lãng phí; xử lý nghiêm các vi phạm trong hoạt động đầu tư công; chấn chỉnh những bất cập trong các dự án đối tác công tư, nhất là các dự án BOT. Triển khai nhanh, quyết liệt công tác phân bổ, giao kế hoạch vốn đầu tư công; đẩy nhanh tốc độ thực hiện và giải ngân ngay từ những tháng đầu năm, nhất là các công trình hạ tầng bị thiệt hại do thiên tai, dự án hạ tầng quan trọng. Phấn đấu giải ngân 100% dự toán chi đầu tư phát triển được Quốc hội và Thủ tướng Chính phủ giao. Tăng cường các biện pháp để không phát sinh nợ đọng xây dựng cơ bản.
Thúc đẩy xuất khẩu, đẩy mạnh mở rộng thị trường gắn với đơn giản hóa thủ tục hành chính trong hoạt động xuất nhập khẩu, nhất là thủ tục kiểm tra chuyên ngành. Bảo đảm cân đối xuất nhập khẩu, phấn đấu đạt tốc độ tăng tổng kim ngạch xuất khẩu từ 8% đến 10% so với năm 2017, kiểm soát nhập siêu dưới 3% so với tổng kim ngạch xuất khẩu. Triển khai các biện pháp phòng vệ thương mại, các hàng rào kỹ thuật phù hợp với các cam kết quốc tế; tăng cường quản lý, kiểm soát nhập khẩu; cải thiện tình trạng thâm hụt thương mại với các thị trường nhập siêu cao. Phát triển mạnh thị trường trong nước; xây dựng hệ thống phân phối đồng bộ và hiệu quả. Tăng cường quản lý doanh nghiệp đầu tư nước ngoài trong lĩnh vực phân phối bán lẻ phù hợp với cam kết mở cửa thị trường, đẩy mạnh kết nối giữa nhà phân phối và nông dân tại các vùng sản xuất nông sản. Phấn đấu tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tiêu dùng tăng khoảng 10%.
Triển khai hiệu quả các biện pháp bình ổn giá cả, thị trường; tiếp tục điều chỉnh theo lộ trình giá hàng hóa, dịch vụ do Nhà nước quản lý. Tạo thuận lợi thương mại kết hợp với tăng cường công tác quản lý, kiểm tra thị trường, các biện pháp phòng chống và xử lý nghiêm, kịp thời các hành vi gian lận thương mại, buôn lậu, hàng giả, hàng kém chất lượng.
Theo dõi sát diễn biến, thường xuyên cập nhật thông tin về tình hình thị trường bất động sản. Nghiên cứu và thực hiện có hiệu quả các công cụ, giải pháp để thúc đẩy thị trường bất động sản phát triển ổn định, bền vững, không để xảy ra tình trạng đầu cơ, tăng giá bất hợp lý, bảo đảm tính công khai minh bạch của thị trường; nâng cao chất lượng công tác thống kê và phân tích, dự báo về tình hình kinh tế vĩ mô; chủ động phương án, giải pháp ứng phó kịp thời, hiệu quả đối với diễn biến tình hình trong nước, quốc tế.
Tập trung cải cách thủ tục hành chính liên quan đến đất đai, thuế, hải quan, nông nghiệp, nông thôn, ứng dụng công nghệ thông tin, khởi nghiệp, phát triển du lịch, tiếp cận tín dụng, bảo hiểm xã hội, chính sách đối với người có công, lý lịch tư pháp, hộ tịch..., giảm thời gian thực hiện thủ tục và chi phí hoạt động của người dân, doanh nghiệp. Cải thiện căn bản, tạo chuyển biến mạnh mẽ các chỉ tiêu về môi trường kinh doanh, năng lực cạnh tranh của nền kinh tế; sửa đổi, bổ sung các văn bản quy phạm pháp luật về điều kiện đầu tư kinh doanh, trong đó tập trung cải cách toàn diện hoạt động kiểm tra chuyên ngành, bảo đảm cắt giảm, đơn giản hóa 50% danh mục hàng hóa, sản phẩm và thủ tục kiểm tra chuyên ngành; cắt giảm, đơn giản hóa 50% điều kiện đầu tư kinh doanh. Thường xuyên tổ chức các cuộc đối thoại với doanh nghiệp, kịp thời xử lý những phản ánh và kiến nghị của doanh nghiệp. Phấn đấu năm 2018 cải thiện đáng kể về thứ hạng của Việt Nam trong bảng xếp hạng của thế giới, đưa Việt Nam vào nhóm ASEAN-4 về năng lực cạnh tranh và môi trường kinh doanh.
Triển khai đồng bộ, quyết liệt các giải pháp phát triển mạnh doanh nghiệp, thúc đẩy đổi mới sáng tạo, khởi nghiệp; chú trọng thu hút đầu tư nước ngoài sử dụng công nghệ cao và các tập đoàn đa quốc gia gắn với phát triển doanh nghiệp trong nước và công nghiệp hỗ trợ. Tiếp tục hoàn thiện các cơ chế, chính sách về đầu tư kinh doanh, hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ và vừa, hợp tác xã, hộ kinh doanh cá thể, tạo môi trường cạnh tranh bình đẳng theo cơ chế thị trường.
**Thực hiện quyết liệt và đồng bộ 3 đột phá chiến lược**
Tập trung thực hiện quyết liệt và đồng bộ 3 đột phá chiến lược. Cụ thể, đẩy mạnh hoàn thiện pháp luật gắn với tổ chức thi hành pháp luật theo tinh thần thượng tôn pháp luật. Tập trung xây dựng, hoàn thiện, ban hành kịp thời các văn bản quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành các luật, pháp lệnh, nghị quyết đã có hiệu lực, khắc phục tình trạng nợ đọng văn bản quy phạm pháp luật. Chuẩn bị tốt các dự án Luật trình Quốc hội cho ý kiến và thông qua tại các kỳ họp năm 2018, trọng tâm là Luật Đơn vị hành chính - kinh tế đặc biệt; Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Đầu tư công; sửa đổi các luật liên quan đến đất đai, xây dựng, nhà ở, đầu tư, kinh doanh, kiểm tra chuyên ngành... Tiếp tục sửa đổi, bổ sung nhằm hoàn thiện pháp luật về đầu tư, nhất là đầu tư công, đầu tư theo hình thức đối tác công tư (PPP). Có cơ chế, chính sách huy động và sử dụng hiệu quả mọi nguồn lực cho đầu tư phát triển và đầu tư kinh doanh.
Hoàn thiện thể chế về phát triển, ứng dụng khoa học công nghệ, công nghệ thông tin và truyền thông, giáo dục và đào tạo, để tiếp cận cuộc Cách mạng công nghiệp lần thứ tư, nâng cao năng suất, chất lượng và sức cạnh tranh của nền kinh tế.
Nâng cao chất lượng nguồn nhân lực, chú trọng phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao. Huy động mạnh mẽ doanh nghiệp tham gia vào đào tạo, nhất là trong các lĩnh vực đang thiếu nhân lực như công nghệ thông tin, du lịch, gắn đào tạo với nhu cầu sử dụng lao động của các doanh nghiệp trong và ngoài nước. Thực hiện đồng bộ ba nội dung về quy hoạch lại mạng lưới, tự chủ đại học và nâng cao chất lượng nguồn nhân lực.
Tăng cường công tác nghiên cứu, dự báo nhu cầu thị trường lao động, đặc biệt gắn với cuộc Cách mạng công nghiệp lần thứ tư, tăng dần quy mô các chương trình đào tạo chất lượng cao, các chuyên ngành khoa học liên quan đến công nghệ, kỹ thuật và những ngành thị trường có nhu cầu tuyển dụng cao; tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành và phát triển thị trường lao động một cách đầy đủ, mở rộng thị trường xuất khẩu lao động. Rà soát mạng lưới các cơ sở giáo dục nghề nghiệp, đổi mới quản lý, giao quyền tự chủ, nâng cao hiệu quả công tác giáo dục nghề nghiệp, tăng cường công tác tư vấn nghề nghiệp, việc làm, và hỗ trợ kiến thức khởi nghiệp cho người dân, đặc biệt là thanh niên.
Xây dựng kết cấu hạ tầng đồng bộ, hiệu quả; tập trung rà soát, xây dựng, điều chỉnh, bổ sung các quy hoạch liên quan đến kết cấu hạ tầng đến năm 2020 và tầm nhìn đến năm 2030 theo các quy định pháp luật về quy hoạch. Xây dựng cơ chế, chính sách phù hợp nhằm tăng tính hấp dẫn để khuyến khích các thành phần kinh tế tham gia đầu tư phát triển hạ tầng, nhất là hạ tầng giao thông, lưới điện, thủy lợi, hạ tầng thích ứng với biến đổi khí hậu... Kiểm soát chặt chẽ tiến trình đô thị hóa gắn với công nghiệp hóa, hiện đại hóa đất nước. Từng bước xây dựng các đô thị đồng bộ về kết cấu hạ tầng kỹ thuật, hạ tầng xã hội; đô thị thông minh, xanh, tiết kiệm năng lượng, thích ứng với biến đối khí hậu. Hoàn thiện thể chế, chính sách, pháp luật về đối tác công tư.
Chấn chỉnh những bất cập trong hình thức đầu tư đối tác công tư, khẩn trương rà soát tổng thể hình thức đầu tư BOT, các trạm BOT giao thông đường bộ nhằm bảo đảm tính công khai, minh bạch, bảo đảm hài hòa lợi ích giữa nhà nước, doanh nghiệp và người dân; lựa chọn nhà đầu tư có năng lực về tài chính và chuyên môn, kỹ thuật. Tập trung nguồn lực, đẩy nhanh tiến độ thực hiện các dự án quan trọng, công trình thiết yếu có quy mô lớn, có sức lan tỏa, kết nối giữa các vùng miền, nhất là hạ tầng tại các khu vực trọng điểm, đô thị lớn, như tuyến đường bộ cao tốc Bắc - Nam, dự án Cảng hàng không quốc tế Long Thành, cảng biển, điện và năng lượng, các dự án giảm ùn tắc giao thông; đẩy nhanh tiến độ, sớm hoàn thành tuyến đường sắt đô thị Cát Linh - Hà Đông, tuyến Metro Bến Thành - Suối Tiên, tuyến hành lang ven biển phía Bắc và phía Nam; kết nối một số tuyến giao thông trong tổng thể hành lang Đ ông Tây, hành lang Xuyên Á...
**Nâng cao chất lượng tăng trưởng, năng suất lao động**
Nghị quyết nêu rõ, tạo chuyển biến rõ nét và thực chất trong cơ cấu lại nền kinh tế gắn với đổi mới mô hình tăng trưởng, nâng cao chất lượng tăng trưởng, năng suất lao động và sức cạnh tranh của nền kinh tế. Trong đó, tập trung chỉ đạo thực hiện quyết liệt, hiệu quả các Chương trình hành động triển khai các Nghị quyết của Ban Chấp hành Trung ương và Quốc hội, đẩy mạnh cơ cấu lại nền kinh tế, đổi mới mô hình tăng trưởng, nâng cao năng suất, chất lượng, hiệu quả và sức cạnh tranh của nền kinh tế. Sớm phê duyệt và tổ chức thực hiện đồng bộ tất cả các đề án, kế hoạch cơ cấu lại ngành, lĩnh vực trọng tâm. Nâng cao trách nhiệm của người đứng đầu trong việc thường xuyên kiểm tra, đôn đốc, đánh giá, giám sát và chỉ đạo thực hiện, coi đây là nhiệm vụ trọng tâm của cả hệ thống chính trị, các ngành, các cấp trong năm 2018.
Tổ chức thực hiện quyết liệt và khẩn trương Nghị quyết của Quốc hội về thí điểm xử lý nợ xấu của các tổ chức tín dụng và Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật các tổ chức tín dụng. Đẩy mạnh triển khai Đề án cơ cấu lại hệ thống tổ chức tín dụng gắn với xử lý nợ xấu đến năm 2020. Tạo chuyển biến căn bản về quản trị ngân hàng, hiệu quả và an toàn hoạt động. Tập trung xử lý có hiệu quả các tổ chức tín dụng yếu kém và nợ xấu theo nguyên tắc thị trường, không hỗ trợ trực tiếp từ ngân sách nhà nước. Tăng cường kiểm tra, thanh tra, giám sát; xử lý nghiêm các vi phạm trong hoạt động của các tổ chức tín dụng và thị trường tiền tệ. Đẩy mạnh phát triển thị trường chứng khoán, thị trường bảo hiểm; chú trọng phát triển thị trường trái phiếu doanh nghiệp; có giải pháp bảo đảm phát triển thị trường chứng khoán lành mạnh, an toàn, bền vững
Đẩy mạnh cơ cấu lại ngân sách nhà nước theo hướng tăng dần tỷ trọng thu nội địa; đảm bảo tỷ trọng chi đầu tư phát triển 26%, tỷ trọng chi thường xuyên 64,1% trong tổng chi ngân sách nhà nước; bảo đảm chi an sinh xã hội, phúc lợi xã hội và quốc phòng, an ninh theo dự toán Quốc hội giao.
Cơ cấu lại đầu tư công gắn với cơ cấu lại thu chi ngân sách nhà nước và bảo đảm bền vững an toàn nợ công. Tăng cường hiệu quả đầu tư công, bảo đảm cân đối về đầu tư phát triển, phấn đấu đạt tỷ lệ tổng vốn đầu tư phát triển toàn xã hội khoảng 33% - 34% GDP; tăng tỷ trọng vốn đầu tư tư nhân trong tổng đầu tư phát triển toàn xã hội lên khoảng 41%; giá trị hệ số hiệu quả sử dụng vốn đầu tư (ICOR) năm 2018 đạt khoảng 6,0. Xây dựng định hướng thu hút có chọn lọc các dự án có vốn đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI), ứng dụng công nghệ cao, thân thiện với môi trường; triển khai vận hành Hệ thống thông tin quốc gia về đầu tư nước ngoài; đẩy mạnh liên kết giữa doanh nghiệp trong nước với doanh nghiệp FDI.
Thành lập Ủy ban quản lý vốn nhà nước tại doanh nghiệp. Tổ chức phân công, phấn cấp thực hiện các quyền, trách nhiệm, nghĩa vụ của chủ sở hữu nhà nước đối với doanh nhiệp nhà nước và vốn nhà nước đầu tư vào doanh nghiệp. Đẩy mạnh cổ phần hóa gắn với niêm yết trên thị trường chứng khoán và thoái vốn nhà nước tại các doanh nghiệp mà Nhà nước không cần nắm giữ theo các nguyên tắc thị trường, công khai, minh bạch, đúng pháp luật và đảm bảo lợi ích cao nhất của Nhà nước. Tạo chuyển biến căn bản trong việc xử lý các doanh nghiệp, dự án thua lỗ. Cơ bản hoàn thành sắp xếp, đổi mới các công ty nông, lâm trường theo Nghị quyết 30-NQ/TW của Bộ Chính trị và Nghị định 118/2014/NĐ-CP của Chính phủ. Đẩy mạnh phong trào khởi nghiệp và phát triển doanh nghiệp, hợp tác xã kiểu mới, thu hút mạnh doanh nghiệp đầu tư vào lĩnh vực nông nghiệp, nông thôn. Sớm ban hành các văn bản hướng dẫn và thực hiện Luật Hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ và vừa. Tăng cường quản lý, hạch toán và thống kê khu vực kinh tế phi chính thức. Phấn đấu thành lập mới 135 nghìn doanh nghiệp trong năm 2018.
Đẩy mạnh đổi mới, nâng cao hiệu quả hoạt động đơn vị sự nghiệp công lập; tăng quyền tự chủ và thúc đẩy xã hội hóa các đơn vị sự nghiệp công lập theo tinh thần Nghị quyết 19-NQ/TW của Hội nghị lần thứ 6, Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XII.
Tập trung thực hiện đồng bộ các giải pháp nâng cao chất lượng, hiệu quả của tăng trưởng kinh tế. Nghiên cứu, xây dựng chương trình quốc gia về tăng trưởng năng suất lao động; đẩy mạnh ứng dụng khoa học công nghệ, khoa học quản lý, chất lượng đào tạo nghề, cải thiện quản trị nhà nước, quản trị doanh nghiệp, phấn đấu năng suất lao động xã hội tăng trên 6%; cải thiện tích cực tỷ lệ đóng góp của năng suất các nhân tố tổng hợp (TFP) trong tăng trưởng GDP, năm 2018 đạt trên khoảng 46%; cải thiện các mặt của lĩnh vực xã hội, nâng dần giá trị và vị trí xếp hạng về chỉ số phát triển con người (HDI) của Việt Nam trên bảng xếp hạng của thế giới.
Phát triển nông nghiệp đi đôi với phát triển công nghiệp chế biến sâu, chế biến tinh, tăng cường ứng dụng khoa học công nghệ, các quy trình sản xuất tiên tiến, thúc đẩy sản xuất nông nghiệp an toàn, nông nghiệp hữu cơ, nông nghiệp sạch. Tổ chức lại một cách thực chất sản xuất nông nghiệp, khuyến khích phát triển liên kết theo chuỗi giá trị, từ sản xuất đến chế biến, tiêu thụ; giảm chi phí trung gian để nâng cao thu nhập cho nông dân; nâng cao giá trị gia tăng và sức cạnh tranh của nông sản Việt Nam; phát triển kinh tế rừng, kinh tế biển; thực hiện đồng bộ các giải pháp để khắc phục tình trạng đánh bắt hải sản trái phép, không đăng ký, không khai báo. Đẩy mạnh thực hiện Cơ cấu lại nông nghiệp gắn với xây dựng nông thôn mới theo kế hoạch đã được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt tại Quyết định số 1819/QĐ-TTg ngày 16 tháng 11 năm 2017 và Chương trình mục tiêu quốc gia Xây dựng nông thôn mới. Phấn đấu năm 2018 có ít nhất 52 huyện và 37% xã đạt chuẩn nông thôn mới; tốc độ tăng trưởng GDP của khu vực nông, lâm nghiệp, thủy sản đạt khoảng 3,0%, kim ngạch xuất khẩu đạt 36 - 37 tỷ USD.
Phát triển mạnh công nghiệp, trọng tâm là các ngành công nghiệp chế biến, chế tạo; công nghiệp phục vụ nông nghiệp; công nghiệp hỗ trợ gắn với liên kết chuỗi giá trị của các tập đoàn đa quốc gia. Tập trung đổi mới công nghệ, thân thiện với môi trường trong các ngành công nghiệp chế biến, chế tạo, năng lượng, khai khoáng... Phấn đấu tốc độ tăng trưởng GDP của khu vực công nghiệp và xây dựng đạt khoảng 7,7%, trong đó công nghiệp khoảng 7,3%, xây dựng khoảng 9,2%.
Tập trung phát triển các ngành dịch vụ có giá trị gia tăng cao, dịch vụ hỗ trợ nông nghiệp, công nghiệp, dịch vụ công nghệ thông tin, truyền thông, tài chính, ngân hàng, bảo hiểm, logistics, du lịch...; thúc đẩy xuất khẩu các ngành dịch vụ có tiềm năng; minh bạch, hiện đại hóa thị trường vui chơi có thưởng và xổ số. Tăng cường và đổi mới công tác xúc tiến, quảng bá du lịch; phát triển sản phẩm du lịch đa dạng, độc đáo; xây dựng thương hiệu du lịch Việt Nam và từng vùng, từng địa phương nhằm từng bước phát triển du lịch trở thành ngành kinh tế mũi nhọn, đạt khoảng 15 triệu lượt khách du lịch quốc tế đến Việt Nam. Phấn đấu tốc độ tăng trưởng GDP của khu vực dịch vụ đạt khoảng 7,4%.
Rà soát, hoàn thiện chính sách, pháp luật liên quan đến phát triển kinh tế vùng, thúc đẩy và nâng cao hiệu quả cơ chế, tập trung chỉ đạo điều phối liên kết vùng, phát huy tối đa tiềm năng, lợi thế so sánh của từng vùng, từng địa phương. Phát huy mạnh mẽ vai trò của các vùng kinh tế trọng điểm, các trung tâm kinh tế lớn, các thành phố lớn; chủ động thúc đẩy liên kết giữa các vùng với các nước trong khu vực trong điều kiện hội nhập.
** Bảo đảm an sinh xã hội, cải thiện đời sống vật chất và tinh thần của nhân dân**
Thực hiện đầy đủ và toàn diện các chính sách bảo đảm an sinh và nâng cao phúc lợi xã hội. Tập trung thực hiện tốt chính sách người có công với cách mạng, giải quyết căn bản hồ sơ tồn đọng, trong đó hoàn thành dứt điểm chương trình hỗ trợ người có công về nhà ở theo Quyết định số 22/2013/QĐ-TTg ngày 26/4/2013 của Thủ tướng Chính phủ trong năm 2018. Đẩy mạnh phát triển nhà ở xã hội, nhà ở giá thấp, tiếp tục triển khai có hiệu quả các chương trình phát triển nhà ở quốc gia, nhất là các chương trình hỗ trợ nhà ở cho hộ nghèo. Tăng cường chỉ đạo, ưu tiên bố trí nguồn lực bảo đảm hạ tầng xã hội, trước hết là nhà trẻ, mẫu giáo, trường học ở các khu công nghiệp tập trung. Tập trung thực hiện các giải pháp giảm nghèo bền vững, phấn đấu đạt mục tiêu tỷ lệ hộ nghèo (theo chuẩn nghèo tiếp cận đa chiều) giảm 1 - 1,5%, riêng các huyện nghèo giảm 4%. Thực hiện kịp thời, đồng bộ, có hiệu quả các chính sách đối với đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi theo các chính sách, đề án đã được phê duyệt, nhất là các chính sách đặc thù. Phát triển thị trường lao động, tạo việc làm, giảm tỷ lệ thất nghiệp khu vực thành thị xuống dưới 4%; hoàn thiện chính sách bảo hiểm xã hội, bảo hiểm thất nghiệp, bảo hiểm tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp; thực hiện nghiêm quy định về an toàn, vệ sinh lao động.
Chỉ đạo đồng bộ, quyết liệt thực hiện Nghị quyết số 20-NQ/TW, 21-NQ/TW của Hội nghị lần thứ 6, Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XII, đặc biệt là đổi mới hoạt động y tế cơ sở gắn với quản lý chăm sóc sức khỏe ban đầu cho nhân dân trên địa bàn và chấn chỉnh công tác quản lý, phân phối, bán lẻ dược phẩm. Củng cố, nâng cao chất lượng dịch vụ và hiệu quả hoạt động của y tế dự phòng, chăm sóc sức khỏe ban đầu, ngăn chặn kịp thời dịch bệnh. Giảm quá tải bệnh viện tuyến trên, đưa 5 bệnh viện trung ương và tuyến cuối vào hoạt động, phát triển y tế ngoài công lập, phấn đấu đạt tỷ lệ 26 giường bệnh trên một vạn dân (không tính giường trạm y tế xã), tỷ lệ dân số tham gia bảo hiểm y tế cao hơn 88,5%. Đẩy mạnh thực hiện hiệu quả đấu thầu thuốc tập trung. Điều chỉnh giá dịch vụ y tế gắn với lộ trình bảo hiểm y tế toàn dân; chống lạm dụng, trục lợi quỹ bảo hiểm y tế. Tăng cường công tác thanh, kiểm tra hoạt động khám chữa bệnh, bảo đảm an toàn trong cơ sở khám chữa bệnh. Tiếp tục nâng cao hiệu lực, hiệu quả công tác quản lý vệ sinh an toàn thực phẩm; giảm thiểu ô nhiễm sinh học và tồn dư hóa chất kháng sinh trong sản xuất, kinh doanh nông sản thực phẩm; xử lý nghiêm các trường hợp làm hàng giả, hàng kém chất lượng ảnh hưởng đến sức khỏe, quyền lợi của người tiêu dùng.
Rà soát quy hoạch phát triển mạng lưới cơ sở giáo dục, đào tạo trong cả nước, trọng tâm là sư phạm gắn với nâng cao chất lượng đội ngũ giáo viên và cán bộ quản lý các cấp, đáp ứng yêu cầu đổi mới chương trình giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông. Tập trung xây dựng chương trình, sách giáo khoa, tập huấn, bồi dưỡng giáo viên. Đẩy mạnh định hướng nghề nghiệp và phân luồng trong giáo dục phổ thông. Tăng cường xã hội hóa giáo dục, khuyến khích thành lập mới các trường tư thục chất lượng cao. Đẩy mạnh giao quyền tự chủ, tự chịu trách nhiệm gắn với trách nhiệm giải trình của các trường đại học; đổi mới cơ chế quản trị, quản lý các trường phổ thông. Nâng cao chất lượng dạy học ngoại ngữ ở các cấp, trình độ đào tạo; ứng dụng công nghệ thông tin trong giảng dạy và quản lý giáo dục. Tiếp tục mở rộng quan hệ hợp tác giữa trường đại học và doanh nghiệp trong và ngoài nước trong giảng dạy, nghiên cứu khoa học, chuyển giao công nghệ. Hoàn thiện Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Giáo dục và Luật Giáo dục đại học.
Thúc đẩy phát triển thị trường khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo, đặt doanh nghiệp vào vị trí trung tâm của hệ thống đổi mới sáng tạo quốc gia. Đổi mới cơ chế hỗ trợ hoạt động nghiên cứu khoa học và phát triển công nghệ, đổi mới sáng tạo trong doanh nghiệp. Tiếp tục xây dựng và triển khai các cơ chế, chính sách để khuyến khích thực hiện các nhiệm vụ khoa học và công nghệ gắn với doanh nghiệp và phát triển theo chuỗi giá trị các sản phẩm trọng điểm của quốc gia. Hoàn thiện hành lang pháp lý hướng dẫn thi hành Luật Chuyển giao công nghệ để hỗ trợ doanh nghiệp ứng dụng, đổi mới công nghệ. Xây dựng, hoàn thiện và tổ chức triển khai đề án “Tăng cường, đổi mới hoạt động đo lường để hỗ trợ doanh nghiệp Việt Nam nâng cao năng lực cạnh tranh và hội nhập quốc tế giai đoạn đến năm 2025, định hướng đến năm 2030”; Chiến lược Sở hữu trí tuệ quốc gia; tập trung hỗ trợ phát triển và khai thác tài sản trí tuệ; Đề án “Phát triển Hệ tri thức Việt số hóa” nhằm tạo hệ sinh thái và dữ liệu lớn để phổ biến tri thức khoa học và thúc đẩy khởi nghiệp sáng tạo…
Chủ động triển khai các nhiệm vụ, giải pháp cụ thể để tăng cường năng lực tiếp cận xu hướng công nghệ tiên tiến, hiện đại; chủ động nắm bắt, khai thác có hiệu quả các cơ hội to lớn của cuộc Cách mạng công nghiệp lần thứ tư mang lại. Tập trung hoàn thiện cơ chế, thể chế, chính sách, pháp luật theo kịp kinh tế số, công nghiệp thông minh. Xây dựng kết cấu hạ tầng đồng bộ, trong đó, công nghệ thông tin và hạ tầng thông tin đóng vai trò hạ tầng của hạ tầng. Phát triển nhanh nguồn nhân lực đáp ứng yêu cầu của kỷ nguyên số; phát triển doanh nghiệp số. Tiếp tục xây dựng, ban hành và triển khai thực hiện chính sách ưu đãi tín dụng cho doanh nghiệp tham gia ứng dụng, nghiên cứu phát triển, chuyển giao các công nghệ chủ chốt. Xây dựng Chương trình trọng điểm cấp quốc gia về cuộc Cách mạng công nghiệp lần thứ tư để phục vụ các nhà khoa học, doanh nghiệp nghiên cứu, ứng dụng, làm chủ và chuyển giao công nghệ trong các lĩnh vực của cách mạng Công nghiệp lần thứ tư, làm cơ sở nhân rộng các kết quả ra khối doanh nghiệp.
Phát triển toàn diện hệ sinh thái khởi nghiệp sáng tạo quốc gia, thúc đẩy khởi nghiệp trong mọi ngành, mọi lĩnh vực; hỗ trợ, thu hút đầu tư vào hoạt động khởi nghiệp đổi mới sáng tạo, hỗ trợ thành lập, phát triển và liên kết hoạt động các không gian làm việc chung, vườn ươm, trung tâm khởi nghiệp đổi mới sáng tạo, các tổ chức thúc đẩy kinh doanh khởi nghiệp đổi mới sáng tạo. Tập trung hợp tác theo chiều sâu với các đối tác quốc tế, kết nối cộng đồng khoa học và công nghệ người Việt Nam ở nước ngoài và cộng đồng trong nước để trao đổi, học tập kinh nghiệm triển khai các hoạt động hỗ trợ khởi nghiệp đổi mới sáng tạo. Chú trọng các giải pháp hỗ trợ doanh nghiệp, nhất là doanh nghiệp khởi nghiệp sáng tạo giải quyết các khó khăn, đặc biệt là trong tiếp cận nguồn vốn.
Nâng cao hiệu lực, hiệu quả quản lý nhà nước về lễ hội. Đổi mới, khắc phục bệnh hình thức trong các phong trào xây dựng đời sống văn hóa, gia đình văn hóa. Tiếp tục đẩy mạnh thực hiện Chương trình hành động của Chính phủ triển khai thực hiện Nghị quyết số 33-NQ/TW của Hội nghị lần thứ 9, Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XI về xây dựng và phát triển văn hóa, con người Việt Nam đáp ứng yêu cầu phát triển bền vững đất nước. Ưu tiên nguồn lực và thực hiện tốt các chính sách phát triển văn học nghệ thuật, đội ngũ văn nghệ sỹ, trí thức. Đẩy mạnh bảo tồn và phát huy di sản văn hóa dân tộc, tăng cường công tác tuyên truyền, tổ chức các hoạt động văn hóa, nghệ thuật; quảng bá và giới thiệu văn hóa Việt Nam ra nước ngoài, chú trọng cho cộng đồng người Việt Nam sinh sống, làm việc ở nước ngoài; kết hợp hài hòa giữa truyền thống và hiện đại, giữ gìn và phát huy bản sắc văn hóa dân tộc.
**Tăng cường quản lý tài nguyên, bảo vệ môi trường**
Tăng cường quản lý tài nguyên quốc gia, triển khai quyết liệt các giải pháp quản lý chặt chẽ đất đai, khắc phục tình trạng lãng phí tài nguyên đất, đất để hoang hóa hoặc sử dụng sai mục đích; chống thất thoát nguồn thu ngân sách nhà nước từ lợi ích chênh lệch giá chuyển nhượng quyền sử dụng đất do quy hoạch hoặc các dự án hạ tầng đem lại. Khai thác, sử dụng hiệu quả tài nguyên nước, tăng cường hợp tác quốc tế trong việc khai thác, sử dụng hiệu quả, bền vững các nguồn nước xuyên biên giới, nhất là hệ thống sông Mê Công. Thực hiện nghiêm chủ trương đóng cửa rừng tự nhiên và các quy định pháp luật về bảo vệ, phát triển rừng, bảo tồn đa dạng sinh học, phấn đấu đạt chỉ tiêu tỷ lệ che phủ rừng khoảng 41,6%; xử lý nghiêm, triệt để tình trạng khai thác và phá rừng bất hợp pháp, khai thác tài nguyên, khoáng sản, cát, đá, sỏi,... trái phép.
Triển khai xây dựng, hoàn thiện hệ thống thông tin cơ sở dữ liệu ngành tài nguyên và môi trường, nhất là về đất đai, quan trắc tài nguyên và môi trường, cơ sở dữ liệu liên ngành về đồng bằng sông Cửu Long; xây dựng và khuyến khích xã hội hóa hệ thống quan trắc, cảnh báo về tài nguyên và môi trường, kết nối giữa trung ương với địa phương. Tăng cường công tác kiểm soát đặc biệt đối với các cơ sở sản xuất có nguy cơ gây ô nhiễm môi trường cao. Triển khai hệ thống tiêu chuẩn về môi trường nhằm lựa chọn, sàng lọc loại hình sản xuất và công nghệ sản xuất trong thu hút đầu tư, không cấp phép cho các dự án không đảm bảo tiêu chuẩn môi trường. Hoàn thiện hệ thống các tiêu chuẩn, quy chuẩn quốc gia về môi trường. Ban hành và thực hiện cơ chế đột phá huy động nguồn lực, thu hút đầu tư, xã hội hóa cho công tác bảo vệ môi trường. Xây dựng và hoàn thành phương án triển khai công tác điều tra, đánh giá, phân loại và xây dựng cơ sở dữ liệu quốc gia về nguồn thải. Phấn đấu đạt mục tiêu 88% khu công nghiệp, khu chế xuất đang hoạt động có hệ thống xử lý nước thải tập trung đạt tiêu chuẩn môi trường.
Triển khai lồng ghép mục tiêu thích ứng với biến đổi khí hậu và giảm nhẹ phát thải khí nhà kính theo các cam kết quốc tế của Việt Nam vào các Kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội ngành và địa phương. Tăng cường năng lực dự báo, cảnh báo thiên tai, chủ động phòng chống, giảm nhẹ thiên tai và thích ứng với biến đổi khí hậu; rà soát quy hoạch, bố trí lại dân cư tại các khu vực có nguy cơ xảy ra lũ ống, lũ quét, sạt lở đất... Thực hiện tốt các chính sách an sinh xã hội, hỗ trợ kịp thời cho người dân, thực hiện các giải pháp chuyển đổi cơ cấu sản xuất, mùa vụ, ngành nghề phù hợp, hiệu quả gắn với thị trường tại các vùng tái định cư và vùng bị tác động bởi thiên tai, biến đổi khí hậu, xâm nhập mặn. Nghiên cứu và triển khai ứng dụng các mô hình kiến trúc, vật liệu xây dựng xanh, tiết kiệm tài nguyên khoáng sản, tiết kiệm năng lượng, thân thiện với môi trường; vật liệu xây dựng sử dụng cho các công trình ven biển và hải đảo; nhà ở thích ứng với biến đổi khí hậu. Thực hiện đồng bộ các giải pháp phòng, chống sạt lở bờ sông, bờ biển, giải quyết hiện tượng sụt lún nền đất, ngập lụt ở Thành phố Hồ Chí Minh và các tỉnh đồng bằng sông Cửu Long; xây dựng quy hoạch tích hợp, phát triển hệ thống hồ chứa điều tiết thích ứng với biến đổi khí hậu, lũ lụt, hạn hán và triển khai đồng bộ các giải pháp phát triển bền vững vùng đồng bằng sông Cửu Long.
** Thúc đẩy mạnh mẽ cải cách hành chính**
Nhiệm vụ, giải pháp khác là thúc đẩy mạnh mẽ cải cách hành chính; siết chặt kỷ luật, kỷ cương hành chính; xây dựng Chính phủ điện tử phục vụ người dân gắn với sắp xếp tổ chức bộ máy tinh gọn, hiệu lực, hiệu quả; đẩy mạnh phòng, chống tham nhũng, lãng phí, giải quyết tốt khiếu nại, tố cáo.
Cụ thể, tiếp tục triển khai mạnh mẽ và toàn diện cải cách hành chính. Tập trung xây dựng, triển khai Chương trình hành động của Chính phủ thực hiện Nghị quyết 18-NQ/TW của Hội nghị lần thứ 6, Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XII về một số vấn đề tiếp tục đổi mới, sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị tinh gọn, hoạt động hiệu lực, hiệu quả; tiếp tục đổi mới hệ thống tổ chức và quản lý, nâng cao chất lượng và hiệu quả hoạt động của đơn vị sự nghiệp công lập. Trọng tâm là nhanh chóng kiện toàn, sắp xếp tổ chức bộ máy hành chính nhà nước gắn với cơ cấu lại đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức và cải cách tiền lương; thu gọn đầu mối bên trong của các bộ, cơ quan ngang bộ, cơ quan thuộc Chính phủ, tổng cục.... Hoàn thiện tiêu chí phân loại, điều kiện thành lập các đơn vị sự nghiệp công lập. Trong năm 2018, phấn đấu giảm khoảng 2,5% số đơn vị sự nghiệp công lập.
Quản lý chặt chẽ số lượng biên chế công chức, biên chế sự nghiệp. Dừng việc giao bổ sung biên chế. Chấm dứt việc tự phê duyệt và giao biên chế vượt quá số đã được cấp có thẩm quyền giao; có kế hoạch và giải pháp để giải quyết dứt điểm số biên chế vượt quá số biên chế được giao. Các cơ quan, đơn vị chưa sử dụng hết số biên chế được giao phải xem xét, cắt giảm phù hợp. Trong năm 2018, giảm 1,7% biên chế công chức so với số giao năm 2015; giảm tối thiểu 2,5% biên chế sự nghiệp hưởng lương từ ngân sách nhà nước so với số giao năm 2015.
Tăng cường kỷ luật, kỷ cương hành chính trong xây dựng pháp luật, thực thi công vụ và hoạt động của các cơ quan trong hệ thống hành chính nhà nước từ trung ương đến cơ sở; thực hiện tốt quy chế dân chủ ở cơ sở; tạo động lực và áp lực, chuyển biến thái độ xử lý gắn với trách nhiệm chính trị trong thực thi công vụ đối với cán bộ, công chức, nhất là người đứng đầu. Kịp thời thay thế các cán bộ, công chức trì trệ, cản trở, không hoàn thành nhiệm vụ. Xử lý nghiêm và kịp thời theo quy định của pháp luật các tổ chức và cá nhân có vi phạm trong thực thi công vụ. Đẩy mạnh đổi mới phương thức, lề lối làm việc của cơ quan hành chính nhà nước; giảm hội họp, giấy tờ hành chính và chế độ báo cáo, tăng cường họp trực tuyến và tin học hóa các hoạt động của các cơ quan hành chính nhà nước; khắc phục tình trạng thanh tra, kiểm tra, kiểm toán chồng chéo; xây dựng nền hành chính chuyên nghiệp, hiện đại, hiệu quả; nhân rộng mô hình trung tâm hành chính công hoạt động hiệu quả, cung cấp dịch vụ công trực tuyến; thường xuyên kiểm tra, đôn đốc thực hiện nhiệm vụ được giao; xử lý nghiêm các hành vi nhũng nhiễu, tiêu cực, vi phạm pháp luật, sách nhiễu người dân và doanh nghiệp.
Xây dựng Chính phủ điện tử phục vụ người dân. Đẩy mạnh ứng dụng công nghệ thông tin, xử lý hồ sơ công việc trên mạng máy tính trong các cơ quan hành chính, trước hết là ở các bộ, Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố. Thực hiện kết nối liên thông các hệ thống thông tin, cơ sở dữ liệu phục vụ công tác chỉ đạo, điều hành của Chính phủ và chính quyền các cấp. Tạo chuyển biến tích cực trong mối quan hệ giữa nhà nước với nhân dân thông qua việc thực hiện hiệu quả cơ chế một cửa, một cửa liên thông và các dịch vụ công trực tuyến; cung cấp dịch vụ công trực tuyến mức độ 3, mức độ 4. Xử lý dứt điểm và công khai kết quả xử lý các phản ánh, kiến nghị của người dân, doanh nghiệp về cơ chế, chính sách, thủ tục hành chính. Tăng cường thực hiện công tác bảo đảm an toàn, có phương án ứng phó, khắc phục kịp thời các sự cố mất an toàn thông tin, an ninh mạng.
Tăng cường trách nhiệm của người đứng đầu các ngành, các cấp trong việc chỉ đạo thực hiện nhiệm vụ xây dựng Chính phủ điện tử; phấn đấu nâng cao chỉ số đánh giá về Chính phủ điện tử của Liên hợp quốc đối với cả ba nhóm chỉ số dịch vụ công trực tuyến (OSI), hạ tầng viễn thông (TII) và nguồn nhân lực (HCI); phối hợp với các cơ quan đánh giá của Liên hợp quốc để kịp thời cung cấp thông tin chính xác, cập nhật về tình hình xây dựng, triển khai Chính phủ điện tử tại các cơ quan nhà nước của Việt Nam.
Tiếp tục đẩy mạnh công tác phòng, chống tham nhũng. Tập trung chỉ đạo điều tra các vụ án tham nhũng lớn để truy tố, xử lý nghiêm minh trước pháp luật theo tinh thần không có vùng cấm, tất cả hành vi vi phạm để phải được xử lý đúng pháp luật. Mở rộng hoạt động hợp tác quốc tế về phòng, chống tham nhũng; tiếp thu những kinh nghiệm tốt của thế giới để nâng cao hiệu quả công tác phòng, chống tham nhũng ở Việt Nam.
Đẩy mạnh công tác giải quyết khiếu nại, tố cáo; triển khai thanh tra theo kế hoạch gắn với thanh tra đột xuất khi có dấu hiệu vi phạm, xử lý nghiêm những trường hợp vi phạm pháp luật về khiếu nại, tố cáo, tập trung vào các lĩnh vực dễ phát sinh tiêu cực, tham nhũng, dư luận có nhiều quan tâm, có nhiều đơn thư khiếu nại, tố cáo như: Đất đai, tài nguyên khoáng sản, các dự án đầu tư theo hình thức BOT, BT, cổ phần hoá doanh nghiệp nhà nước, tài chính, ngân hàng, thuế, hải quan, đầu tư nước ngoài,...
Tập trung rà soát, hoàn thiện chính sách, pháp luật và nâng cao chất lượng, hiệu quả công tác tiếp công dân, xử lý đơn thư và thực hiện tốt các quyết định giải quyết khiếu nại, quyết định xử lý tố cáo đã có hiệu lực pháp luật, phấn đấu đạt tỷ lệ trên 85%. Xử lý nghiêm những trường hợp kích động, lôi kéo công dân khiếu kiện đông người hoặc lợi dụng khiếu kiện để gây rối.
**Kiên quyết xử lý nghiêm các vụ án kinh tế, tham nhũng**
Giữ vững độc lập, chủ quyền, bảo đảm an ninh chính trị, trọng tâm là tiếp tục xây dựng thế trận quốc phòng toàn dân vững chắc gắn chặt với thế trận an ninh nhân dân; chủ động nắm chắc tình hình, đấu tranh, ngăn chặn làm thất bại mọi âm mưu, hoạt động chống phá Đảng, Nhà nước của các thế lực thù địch, phản động, không để bị động, bất ngờ. Kết hợp chặt chẽ phát triển kinh tế, văn hóa, xã hội với bảo đảm quốc phòng, an ninh, chú trọng vùng sâu, vùng xa, biên giới, biển, đảo. Đẩy mạnh đối ngoại về quốc phòng, an ninh, kiên trì đấu tranh bảo vệ chủ quyền biển đảo, lợi ích quốc gia và các hoạt động kinh tế biển; tham gia lực lượng gìn giữ hòa bình của Liên hợp quốc. Xây dựng lực lượng quân đội nhân dân, công an nhân dân cách mạng chính quy, tinh nhuệ từng bước hiện đại, có chất lượng tổng hợp, sức chiến đấu cao, hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ được giao.
Kiên quyết xử lý nghiêm các vụ án kinh tế, tham nhũng; không hình sự hóa các quan hệ dân sự kinh tế. Thực hiện quyết liệt, đồng bộ các giải pháp phòng, chống tội phạm, kiên quyết xử lý theo quy định của pháp luật các tội phạm nguy hiểm, tội phạm có tổ chức, chống người thi hành công vụ; triển khai tốt lực lượng và cơ sở vật chất sẵn sàng ứng phó kịp thời, hiệu quả các sự cố, rủi ro thiên tai, cứu hộ, cứu nạn. Đề cao trách nhiệm của người đứng đầu các ngành, các cấp trong việc triển khai, kiểm tra, giám sát việc thực hiện các biện pháp hiệu quả bảo đảm trật tự, an toàn giao thông và phòng, chống cháy nổ; chống ùn tắc giao thông tại các thành phố lớn, nút giao thông quan trọng; giám sát và quản lý tốt vận tải, đẩy mạnh ứng dụng công nghệ về giao thông thông minh trong quản lý, khai thác hệ thống kết cấu hạ tầng, phấn đấu giảm đáng kể tình hình tai nạn giao thông cả về số vụ, số người chết và bị thương so với năm 2017. Địa phương sử dụng số kinh phí bổ sung có mục tiêu từ ngân sách trung ương cho địa phương để chi cho các lực lượng thực hiện nhiệm vụ bảo đảm trật tự an toàn giao thông trên địa bàn, trong đó bố trí 70% cho lực lượng công an tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương, bố trí 30% còn lại cho các lực lượng khác của địa phương tham gia công tác bảo đảm trật tự an toàn giao thông trên địa bàn.
Nâng cao hiệu quả công tác thi hành án dân sự, nhất là liên quan đến thu hồi các khoản nợ của các tổ chức tín dụng; tập trung thi hành dứt điểm các vụ việc có điều kiện thi hành án dân sự, bảo đảm thi hành dứt điểm các bản án, quyết định của tòa án về vụ án hành chính còn tồn đọng.
Tiếp tục mở rộng và đưa các mối quan hệ với các đối tác, trước hết là các nước láng giềng, các nước lớn, các đối tác quan trọng, đi vào chiều sâu, ổn định, hiệu quả. Tổ chức tốt các chuyến thăm của lãnh đạo cấp cao Đảng và Nhà nước. Tập trung tranh thủ sự hỗ trợ và thúc đẩy hợp tác trong những lĩnh vực Việt Nam quan tâm và các đối tác có thế mạnh về thương mại, đầu tư, công nghệ cao, phát triển bền vững, an ninh biển...
Nâng cao hiệu quả tham gia, chủ động, tích cực đóng góp vào xây dựng, định hình các tổ chức, diễn đàn đa phương, trọng tâm là chuẩn bị tốt việc đảm nhận vai trò Chủ tịch ASEAN 2020, vận động các nước ủng hộ Việt Nam ứng cử Ủy viên không thường trực Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc nhiệm kỳ 2020 - 2021, đảm nhận tốt thành viên Hội đồng Kinh tế - Xã hội của Liên hợp quốc 2016 - 2018 và Hội đồng Chấp hành UNESCO 2015 - 2019, thực hiện nghiêm túc các cam kết trong APEC, đặc biệt là các sáng kiến do Việt Nam đề xuất và được thông qua trong Tuần lễ Cấp cao APEC 2017, tổ chức tốt Hội nghị Thượng đỉnh Tiểu vùng Mê Công mở rộng (GMS) lần thứ 6 và Diễn đàn Kinh tế thế giới về ASEAN 2018.
Giữ vững môi trường hòa bình, ổn định, đồng thời kiên quyết, kiên trì bảo vệ vững chắc chủ quyền và các lợi ích chính đáng của Việt Nam. Thúc đẩy đạt kết quả thực chất trong giải quyết các vấn đề biên giới trên biển và các vấn đề biên giới đất liền còn tồn đọng với các nước. Đẩy mạnh việc thực hiện nghiêm túc Tuyên bố ứng xử của các bên ở Biển Đông (DOC), thúc đẩy đàm phán, xây dựng Bộ Quy tắc ứng xử ở Biển Đông (COC).
**Đẩy mạnh công tác thông tin, truyền thông**
Đẩy mạnh công tác thông tin, truyền thông. Theo đó, phê duyệt và tổ chức thực hiện đề án quy hoạch phát triển và quản lý báo chí toàn quốc đến năm 2025 theo kết luận của Bộ Chính trị, trước hết thực hiện ở Bộ Thông tin và Truyền thông và các bộ, cơ quan thuộc Chính phủ; nâng cao hiệu lực, hiệu quả quản lý nhà nước về báo chí; đề cao tính công khai, minh bạch, trách nhiệm của người đứng đầu các ngành, các cấp; thực hiện nghiêm quy chế người phát ngôn và cung cấp thông tin cho báo chí; chủ động cung cấp thông tin đầy đủ, kịp thời, chính xác về sự lãnh đạo, chỉ đạo điều hành của Đảng và Nhà nước và những vấn đề dư luận quan tâm; tình hình kinh tế - xã hội của đất nước để tạo sự đồng thuận xã hội trong thực hiện các nhiệm vụ, giải pháp phát triển kinh tế - xã hội, tạo hứng khởi trong sản xuất, kinh doanh. Đấu tranh, phản bác thông tin sai sự thật, trái với quan điểm, chủ trương của Đảng và Nhà nước và các giải pháp chỉ đạo điều hành của Chính phủ và Thủ tướng Chính phủ; xử lý nghiêm các trường hợp lợi dụng dân chủ, đưa thông tin xấu, độc, sai sự thật.
Bên cạnh đó, tăng cường công tác thông tin tuyên truyền, làm tốt công tác dân vận, phát huy vai trò của Mặt trận tổ quốc Việt Nam, các đoàn thể trong vận động các tầng lớp nhân dân thực hiện chủ trương, chính sách, pháp luật của Đảng và Nhà nước góp phần tạo đồng thuận xã hội.
Tăng cường công tác phối hợp giữa Chính phủ và các cơ quan của Đảng, Nhà nước, các đoàn thể quyết tâm thực hiện thành công nhiệm vụ, mục tiêu và giải pháp đề ra. Cụ thể, đẩy mạnh phối hợp giữa các bộ, cơ quan ngang bộ, cơ quan thuộc Chính phủ, Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương với các cơ quan của Đảng, Quốc hội, Hội đồng nhân dân các cấp trong việc kiểm tra, theo dõi, giám sát nhằm nâng cao hiệu quả quá trình thực hiện Nghị quyết.
Tăng cường phối hợp giữa Chính phủ với Ủy ban trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, cơ quan trung ương của các đoàn thể chỉ đạo tuyên truyền, vận động đoàn viên, hội viên, phát huy quyền làm chủ các tổ chức xã hội, hội, hiệp hội và của nhân dân trong mọi lĩnh vực, tạo sự đồng thuận xã hội, tăng cường khối đại đoàn kết toàn dân thực hiện mục tiêu phát triển kinh tế - xã hội năm 2018 theo Nghị quyết của Quốc hội và các giải pháp điều hành của Chính phủ tại Nghị quyết này.
Nguồn: báo Công thương

Set-Cookie: SESSc28e55e905f6fa31f6ad4d22ecffef9a=57i1o0c48974q3rnsq8vsn6rv5; expires=Sat, 10-Feb-2018 21:03:05 GMT; path=/; domain=.sctyenbai.gov.vn


markdown:
Địa chỉ: 442/1/25 Bình Giã, P.Nguyễn An Ninh, Vũng Tàu
Tại TP.HCM: 153 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3, TP.HCM
Điện thoại: 0982.666.322 - 0937.998.105
Email: info@shopchoang.vn
Website: shopchoang.vn
Chính sách bảo mật
Chính sách giao hàng
Hướng dẫn đổi trả hàng
Chính sách & Quy định chung
Hình thức thanh toán
Facebook

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Type: text/html


markdown:
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|Đầu số :
|
|![]()
|
|
## Danh sách sim đuôi *070290
![]()
|1,410,000
|![]()
![]()
|2||
|0944.07.02.90
|
|![]()
|
|![]()
|
|
|
|![]()
|
|![]()

Server: LiteSpeed

Pragma: public

Accept-Ranges: bytes


markdown:
Sức khỏe giới tính -
17/07
Có một 'cậu nhỏ' kích cỡ không bị thấp bé nhẹ cân hơn so với những người khác để 'tham chiến' trận nào thắng trận đó, là mong ước không hề nhỏ của phái mạnh.
Có một 'cậu nhỏ' kích cỡ không bị thấp bé nhẹ cân hơn so với những người khác để 'tham chiến' trận nào thắng trận đó, là mong ước không hề nhỏ của phái mạnh. 'Cậu' luôn là sự chú ý hàng đầu của nam giới, họ luôn lo lắng suy nghĩ về cái của quý không biết kích thước bao nhiêu là vừa? Hay “cậu nhỏ” như thế nào thì mới làm hài lòng được các nàng? Rất nhiều vấn đề mà nam giới muốn biết về của quý của mình.
Nhu cầu tình dục là bản năng của mỗi người, là phần không thể thiếu của cuộc sống. Vấn đề thỏa mãn tình dục ngày càng được nâng cao, ai cũng mong muốn mình có những phút giây thật sự thăng hoa, ngọt ngào bên người ấy. Kích cỡ “cậu nhỏ” chính là một phần quan trọng làm cho những cuộc ân ái của hai người trở nên mặn nồng và mãnh liệt hơn.
Kích thước 'cậu nhỏ' thế nào là vừa chuẩn, không bị bé là thắc mắc không chỉ của đấng mày râu mà còn là sự tò mò của phái đẹp. Vấn đề này cũng rất được các chị em quan tâm vì nó thể hiện sự hấp dẫn, thu hút của người đàn ông. Nhiều chị em quan niệm, một 'cậu nhỏ' có 'sức vóc to dài' sẽ làm sự tiếp xúc giữa 'cậu bé' và 'cô bé' của nàng tốt hơn, cọ xát nhiều hơn, do đó tăng khoái cảm và cảm giác mạnh mẽ hơn rất nhiều, giúp nàng thỏa mãn khi quan hệ, dễ dàng thăng hoa và lên đỉnh, điều mà bất cứ phụ nữ nào cũng mong muốn. Như thế sẽ giúp đời sống chăn gối vợ chồng trở nên mới mẻ và hoàn hảo hơn.
Nhiều nam giới không thể biết rõ dương vật của mình là to hay nhỏ hơn so với mức chuẩn vì đây là vấn đề khá tế nhị, khó có thể trao đổi hay chia sẻ cùng ai. Thực tế, kích thước 'cậu nhỏ' phụ thuộc vào yếu tố di truyền, dinh dưỡng, thể trạng của mỗi người. Giống như con người, có người cao người thấp, ngón tay có ngón ngắn ngón dài, dương vật của mỗi người cũng có độ dài khác nhau. Thông thường người cao to thì 'cậu nhỏ' cũng to dài tương xứng, nhưng có người vóc dáng nhỏ bé nhưng kích thước cũng thuộc hàng khủng (tuy rất ít).
Theo nhiều nghiên cứu thì chiều dài trung bình của dương vật đàn ông Việt Nam khoảng 11-13cm khi cương cứng. Tuy nhiên nếu dương vật của bạn ngắn hơn thì cũng không nên lo lắng, vì theo các thống kê thì khi 'cậu nhỏ' ngắn hơn 9cm khi cương thì mới được coi là dương vật ngắn. Trong một vài nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, dương vật cũng có nhiều loại và được chia làm hai loại đặc trưng.
Một loại trông không dài rộng, thậm chí 'yếu ớt' trong trạng thái bình thường, nhưng khi hưng phấn sẽ nở rộng ra và vươn dài lên gấp đôi lúc trước. Loại còn lại lúc nào cũng hùng dũng, mạnh mẽ và to lớn nhưng khi 'lâm trận' cũng chỉ vươn, nở ra được chút ít. Do đó, các nàng cũng đừng vội xét đoán khi chưa biết thực hư thế nào nhé. Quan trọng là khi vào cuộc yêu thực sự mới đánh giá được hết khả năng của đối tác.
Khi cảm thấy 'cậu nhỏ' của mình khiêm tốn, các quý ông thường bối rối và lo lắng không biết phải làm gì và thường tìm đến các phương pháp tăng kích thước 'cậu nhỏ'. Trên thế giới có rất nhiều thẩm mỹ, các hãng dược, công ty dược quảng cáo rằng họ nắm trong tay những 'thần dược' và các phương pháp phẫu thuật làm tăng kích thước dương vật, thường là với giá trên trời. Song những lời đường mật ấy không đáng tin cậy. Không có viên thuốc hay miếng dán nào có thể tăng kích cỡ dương vật được.
Các phương pháp nguy hiểm như phẫu thuật, tiêm thuốc hoặc bơm dương vật, chứa đựng đầy rủi ro, tốn rất nhiều chi phí. Hơn nữa nếu sơ suất có thể để lại hậu quả đáng tiếc, chẳng hạn như để lại sẹo làm mất thẩm mỹ cho 'cậu nhỏ' hay làm biến dạng cong dương vật, nghiêm trọng hơn nữa có thể làm biến đổi cấu trúc tổn thương các thể hang hay cấu tạo dương vật sẽ làm dương vật không thể cương, hay ảnh hưởng khả năng sinh con sau này.
Việc tự ý tiêm sillicon nhằm tăng kích cỡ dương vật là một việc làm rất nguy hiểm. Dương vật có thể phình ra lúc đầu nhưng thực chất đó là sự khởi đầu, sau đó có thể bạn phải đối mặt với quá trình nhiễm khuẩn và tàn phá các tế bào sinh dục, gây nên hậu quả rất đáng tiếc, thậm chí nếu không điều trị kịp, “của quý” của bạn sẽ phải cắt bỏ.
Xét cho cùng, hạnh phúc gia đình cũng như bản lĩnh đàn ông còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: tâm hồn, nghệ thuật yêu, các kỹ năng ứng xử... Mà “cậu nhỏ” có kích cỡ nào thì 'cô bé' cũng có cách co giãn để chàng cảm thấy vừa và không bị lạc lõng. Vì vậy nam giới và cả chị em đừng quá bận tâm tới kích cỡ to hay nhỏ mà nên hài lòng với những gì mình có và hãy tập trung tìm hiểu làm đẹp lòng đối phương bằng những hành động cụ thể, hạnh phúc sẽ đến với bạn.
BS. Lê Minh Hà
Theo
Danviet.vn
Sống Khỏe
-
13/05
Lấy mỡ bụng hoặc đùi để cấy vào dương vật là xu hướng của nhiều nam giới khi muốn tăng kích thước "cậu nhỏ".
Sống Khỏe
-
01/06
Những việc tưởng chừng đơn giản, diễn ra thường xuyên, lại ảnh hưởng tới chất lượng “cậu nhỏ” và khả năng sinh sản của nam giới.
Sống Khỏe
-
12/06
Nam giới luôn ở thế cầm trịch trong mọi trận đấu, thế nhưng có nhiều khi các ông lại gác súng đầu hàng vì cậu nhỏ không hợp tác.
Sống Khỏe
-
14/07
Do cấu tạo của bộ phận sinh dục nam đơn giản,việc vệ sinh không phức tạp nên ít khả năng bị nhiễm khuẩn hơn ở nữ.
Mãn dục là vấn đề tự nhiên của con người theo thời gian, khi tuổi cao, các cơ quan trong cơ thể sẽ bị lão hóa trong đó có cơ quan sinh dục.
Hẹp bao quy đầu là bệnh không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng tình dục mà còn gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt của nam giới.
Sống Khỏe
-
13/07
Kể từ thời điểm này đã không còn là người bạn đời, không còn cảm thông cho nhau, không còn chịu đựng để cùng sống dưới mái nhà…thì tốt hơn hết hãy chia tay để không kéo dài sự khổ đau.
Một nhà kinh tế Harvard đã đào sâu phân tích kết quả tìm kiếm trên Google và khám phá ra thực tế đáng kinh ngạc xung quanh sở thích xem phim sex của phụ nữ.
Sống khỏe
-
18/01
Duy trì thói quen đi bộ 30 phút/ngày có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe.
Bệnh nhi sau khi uống trà sữa bị ngộ độc dẫn đến suy gan, thận được chuyển từ Khánh Hòa vào TP.HCM chữa trị.
Bệnh nhi N.H.Tr (8 tháng tuổi, Đông Anh, Hà Nội) đang điều trị tại Bệnh viện Xanh Pôn do điều dưỡng tiêm nhầm thuốc kali đường uống.
Nếu thèm đồ ngọt, tiểu ít và khó đại tiện, bạn cần xem lại cách ăn uống bởi đây là ba dấu hiệu cảnh báo cơ thể mất nước.
Bệnh viện Truyền máu Huyết học TP HCM tăng cường lấy máu dịp cuối năm để bổ sung lượng dự trữ trong dịp Tết Nguyên đán.
Xem thêm
Như ngọc -
18/01
01644***032 -
18/01
H -
18/01
01652***853 -
18/01
01268***644 -
18/01
Thu hiền -
18/01
©2015 : SongKhoe.vn - Quy định
sử dụng - Thông tin - Site Map -
Rss
Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel
GP: Số 351/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017
Trụ sở: Tầng 4, Tòa nhà The Light, Tố Hữu, Nam Từ Liêm, HN
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Võ Thanh Hải
Hotline: 0965.350.350 – CSKH: 198 (Miễn phí)
Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18 - Email: hoptac@viettel.com.vn
Các thông tin trên SongKhoe.vn chỉ mang tính chất tham khảo, khi áp dụng phải tuyệt đối tuân theo chỉ dẫn của Bác sĩ.
Chúng tôi tuyệt đối không chịu bất cứ trách nhiệm nào do việc tự ý áp dụng các thông tin trên SongKhoe.vn gây ra.


markdown:
Anh chàng điển trai, đa tài có tên lạ ở Huế: Phạm Chí Líp
Sinh ra và lớn lên tại TP Huế – mảnh đất giàu truyền thống văn hóa, nghệ thuật, Phạm Chí Líp được nuôi dưỡng và hun đúc tâm hồn nghệ thuật trong con người của anh từ nhỏ.
Theo đuổi đam mê và nối tiếp truyền thống của gia đình, chàng trai 9X đã cho ra đời những thước phim, TVC quảng cáo, MV, phim cưới,… với chất lượng tốt, được mọi người đánh giá cao. Và với anh, đó là những ngày tháng vô cùng tuyệt vời, giúp anh có thêm nhiều kinh nghiệm cũng như trưởng thành hơn trong cuộc sống.
**Trước khi đến với nghề làm phim ảnh, bạn đã từng thử sức qua những công việc gì? Gia đình và mọi người có ủng hộ bạn công việc này của bạn không?**
Trước khi đến với nghề làm phim, mình cũng đã có nhiều trải nghiệm thú vị trong cuộc sống. Từ lúc 9 tuổi, mình đã đến với bộ môn piano như một cái duyên. Đó là kết quả của những ngày cùng bố, cùng anh trai đi diễn ở những sự kiện. Âm thanh của những tiếng đàn, bản nhạc lúc ấy như ngấm dần trong mình và khiến mình yêu nó từ lúc nào không hay. Sau đó, mình cũng đã theo học bộ môn piano, và đi diễn cùng với gia đình suốt nhiều năm. Khi còn là sinh viên của một trường Văn hóa Nghệ thuật tại Huế, với niềm đam mê âm nhạc, mình đã mở phòng thu âm. May mắn đã mỉm cười khi phòng thu hoạt động hiệu quả, được nhiều người biết đến. Và đến nay, mình đang có công ty riêng về sản xuất phim, ảnh chuyên nghiệp tại TP Huế. Có thể nói, may mắn nhất với mình là luôn được gia đình ủng hộ trong mỗi bước đường mà mình chọn.
Líp sinh ra và lớn lên trong một gia đình giàu truyền thống nghệ thuật
**Bạn khởi nghiệp trong một hoàn cảnh như thế nào? Đã gặp những khó khăn gì trong suốt bao năm với nghề này?**
Xuất phát từ đôi bàn tay trắng, đến với nghề làm phim, mình gặp không ít khó khăn. Từ năm học lớp 6, mình đã đi làm nhạc công ở các chương trình sự kiện, nhà hàng khách sạn, tiệc cưới,… và đến 10 năm sau mới có đủ tiền để phát triển sự nghiệp của mình. Nhưng mình nghĩ, với niềm đam mê lớn, và sự ủng hộ của bạn bè, người thân, khiến mình dần khắc phục những khó khăn để có thể ổn định với nghề mà mình đam mê trong suốt 7 năm qua.
**Bạn đã làm thế nào để học hỏi kiến thức làm phim ảnh, TVC quảng cáo, MV, phim cưới,…?**
Thật ra với mình, làm phim ảnh như là niềm đam mê lớn nhất của cuộc đời. Và từ niềm đam mê đó, mình tự tìm tòi, học hỏi để có thể tạo nên những thước phim hay, được mọi người đón nhận. Mình quan niệm rằng, làm bất cứ điều gì cũng phải có đam mê và đặt nhiều tâm huyết vào nó. Và sản xuất phim cũng như là môn nghệ thuật, cần sự học hỏi, sáng tạo không ngừng. Chính vì vậy, nên sau một thời gian tác nghiệp bằng chính những kinh nghiệm và trải nghiệm thực tế, mình đang theo học một lớp đạo diễn tại Đại học Sân khấu Hà Nội.
Ngoài việc trau dồi những kiến thức từ nơi mà mình theo học, để có thể nâng cao tay nghề, mình luôn tự tìm tòi và rèn luyện những kỹ năng từ mạng Internet, học hỏi từ những đồng nghiệp và học ngay cả những tác phẩm do mình tạo nên.
**Bạn từng thần tượng câu nói của ai để làm phương châm sống cho bản thân?**
Để có thể tạo nên những thước phim, TVC quảng cáo, MV, phim cưới,… với chất lượng tốt, được mọi người đánh giá cao, mình luôn cố gắng học hỏi và sáng tạo trong từng tác phẩm. Khi bạn coi đó thực sự là những đứa con tinh thần thì chắc chắn mình sẽ hết mình vì nó. Mình rất thích một câu nói của Nhà văn Nga Lêônit Lêônôp: “Mỗi tác phẩm phải là một phát minh về hình thức và một khám phá về nội dung”. Và đó cũng là phương châm của mình trong việc tạo ra những thước phim, TVC, MV,… để đáp ứng tốt nhất nhu cầu của khách hàng.
**Cầm máy và biên tập phim ảnh trên máy vi tính suốt, chắc hẳn bạn có những hy sinh đối với bản thân?**
Đúng rồi, hầu hết thời gian của mình đều dành cho công việc. Và thú thật là không có nhiều thời gian dành cho bản thân, bạn bè và người thân. Nhưng mình nghĩ là khi bạn xem một công việc nào đó là niềm đam mê thật sự, thì hầu như đó cũng chính là niềm vui trong cuộc sống. Đương nhiên, mình cũng đang cố cân bằng giữa công việc và các mối quan hệ để cuộc sống thêm nhiều niềm vui. Còn hiện tại, mình vẫn đang độc thân (cười). Bởi mình nghĩ, là người đàn ông, cần chuẩn bị mọi thứ tốt nhất cho cuộc sống sau hôn nhân. Và mình đang dành thời gian để làm điều đó.
**Vậy có kỉ niệm nào bạn nhớ mãi không quên trong suốt 10 năm theo nghề?**
Với mình, mỗi ngày làm nghề là một kỷ niệm. Và kỷ niệm mà mình nhớ nhất có lẽ là những lần tham gia dự án hợp tác sản xuất phim với Trung tâm Truyền hình Việt Nam tại Huế (VTV8). Qua đó, mình thấy học hỏi được nhiều điều và giúp mình trưởng thành hơn trong nghề.
**Bạn hài lòng với những gì đam mê mang lại cho bạn trong suốt thời gian qua chứ, khi mà có rất nhiều khó khăn phía trước đối với một chàng trai 9X?**
Mình hài lòng với niềm đam mê của bản thân, nhưng chưa hài lòng với những kết quả đang có. Bởi, mình luôn đặt ra những mục tiêu cho cuộc sống, khi mình đạt được những mục tiêu nhỏ, mình sẽ cố gắng nhiều hơn cho những mục tiêu cao hơn và chinh phục nó. Biết rằng với một người trẻ, việc lập nghiệp sẽ gặp nhiều khó khăn, nhưng mình nghĩ, thay vì ngồi đếm những khó khăn và lo lắng về nó, thì chúng ta hãy dành thời gian để tạo nên những cơ hội và dám đương đầu với nó. Dù kết quả thế nào thì đó cũng là những bài học quý giúp mình trưởng thành hơn.
**Dự định trong tương lai gần của bạn là gì?**
Trước mắt, mình sẽ hoàn thành việc học tập tại trường Đại học Sân khấu Điện ảnh. Với sự cố gắng của bản thân, mình đang tập trung mạnh hơn trong các dự án với các đối tác quốc tế. Hy vọng, mình sẽ luôn nhận được sự ủng hộ của mọi người.
**Theo MINH TUỆ (Thế giới trẻ)**


markdown: Đặc Điểm Rượu Hibiki 17 Màu: hổ phách. Mũi: đào, mơ, dưa, hoa hồng, hoa huệ, lá chanh. Nếm thử: kẹo bơ cứng, anh đào đen, vani, và Mizunara (oak Nhật Bản). Kết thúc: ngọt, trái cây, và vải dư vị hoa anh đào. Rượu Hibiki 17 là dòng rượu cao cấp dựa trên nguồn nguyên liệu ủ lâu năm với số lượng dồi dào. Đặc biệt hơn hết là có đến hơn 30 loại malt whisky được dùng làm nguyên liệu để phối chế ra loại Hibiki 17 năm này dựa trên những kinh nghiệm quý báu tích lũy được từ các thế hệ chuyên gia phối chế truyền lại. Chính vì lẽ đó, Rượu Hikibi 17 có vị lạ đặc trưng và ngon hơn hẳn Rượu Hibiki 12. - Hibiki 17 năm là một Whisky pha trộn phức tạp nhưng dễ uống với một kết thúc nhẹ nhàng, dài. Rượu Hibiki 17 có Mầu vàng óng ánh và có thiết kế chai thủy tinh bắt mắt với 24 Khắc đại diện cho 1 ngày và các Mùa trong Âm lịch theo truyền thống của Nhật Bản. - Hibiki 17 năm tràn ngập hương vị trái cây và hoa lá như: Đào, Mơ, Dưa, Hoa hồng, Hoa huệ, Lá chanh. Có ghi chú Mật ong và Sáp, Nhựa Gỗ Sồi, Cacao, Hạt dẻ. Rượu đọng lại rất lâu và hương vị ngọt ngào còn vương lại mãi. - Rượu Hibiki 17 là sản phẩm có quy trình sản xuất độc đáo, nhưng mang đầy đủ phong cách chưng cất đặc trưng riêng biệt của Nhật Bản trong Kỹ thuật sản xuất và Chủng nấm men. >>Hãy nói cho chúng tôi biết bạn cần loại rượu nào? ở Rượu Kiến Nghiệp sẽ tìm cho bạn chai rượu thật ưng ý. +Liên hệ: 0908512280 để có Rượu Hibiki 17 giá tốt nhất HCM +Truy cập: http://ruoukiennghiep.com/ruou-hibiki-17-nam-id67.html


markdown:
Khuyến mãi lớn cùng SeaShop ngày Online Friday
Chia sẻ
Mã coupon sẽ được gửi tới email của bạn. Hãy chú ý kiểm tra mail nhé!
Nhận Coupon
Coupon chỉ áp dụng tại các cửa hàng thuộc chương trình này


markdown:
Mặc dù trên thị trường luôn xuất hiện nhiều đối thủ mới nhưng thương hiệu Samsung vẫn luôn chiếm trọn trái tìm người tiêu dùng. Sự thành công về tất cả mọi mặt từ điện tử cho đến điện lạnh công ty Samsung đã khẳng định được vị trí vững chắc khó bị lung lay. Đặc biệt là dòng tủ lạnh Samsung được yêu thích hơn cả với mẫu mã sang trọng và không ngừng đổi mới. Nhưng dù sản phẩm có tốt cách mấy thì sau thời gian cũng sẽ bị hỏng và thường gặp nhất là tủ lạnh chạy liên tục không ngắt. Mời bạn hãy cùng tìm hiểu các phương pháp khắc phục sự cố để giúp tủ lạnh nhà mình trở lại như mới qua bài viết dưới đây của các chuyên gia trung tâm
[sửa tủ lạnh quận 6](http://suatulanhquan6.net/) nhé! **Xem thêm: Hướng dẫn sửa tủ lạnh Panasonic không đông đá tại nhà**
**1) Nguyên nhân tủ lạnh chạy liên tục không ngắt**
Nhiệt độ môi trường bên ngoài cao, trong những ngày nắng nóng thì tủ lạnh sẽ hoạt động với công suất cao hơn – tủ lạnh thiếu gas hoặc thừa gas – rơle tự ngắt của tủ lạnh bị hỏng – gia đình có trẻ nhỏ thường xuyên mở cửa tủ lạnh – bóng đèn trong tủ lạnh sáng liên tục ( không tự tắt khi cánh cửa đóng sẽ tạo ra nhiệt khiến cho hơi lạnh tủ lạnh bị giãm).
Trường hợp nạp thiếu hoặc thừa gas đều dẫn đến hiện tượng tủ chạy liên tục nên cần kiểm tra và hút chân không và nạp lại. Khi nhiệt độ bằng hoặc cao hơn 33 độ C cần thông gió tốt. Nếu rơle nhiệt bị hỏng cần thay mới, ngoài ra kiểm tra, thay công tắc đèn nếu cần, tránh mở tủ quá nhiều lần liên tiếp.
Nguyên nhân đầu tiên có thể kể đến đó chính là cánh cửa bị hở, đóng không kín khiến cho hơi lạnh bị thoát ra ngoài. Khi bên trong tủ lạnh không đạt được nhiệt độ nhất định thì rờle sẽ không tự ngắt khiến cho tủ lạnh Toshiba hoạt động liên tục. Xem thêm: Cửa tủ lạnh không khít, cách thay ron tủ lạnh
Ngoài ra thì cách sắp xếp thực phẩm trong tủ lạnh cũng là một trong những vấn đề cần lưu ý khiến cho tủ lạnh chạy liên tục không ngắt. Nên sắp xếp thực phẩm một cách khoa học, tạo các vị trí thông thoáng giúp cho hơi lạnh tỏa điều khắp tủ lạnh, hạn chế nhồi nhét thực phẩm vào sát bên trong tủ lạnh, che kín ngăn tỏa hơi lạnh khiến cho tủ lạnh chạy mãi nhưng không lạn
—> Tùy vào từng trường hợp nêu trên mà ta có hướng khắc phục hợp lý, đa phần thì những nguyên nhân trên tương đối dễ khắc phục
**2) Liên hệ với Trung tâm sửa tủ lạnh Quận 6**
Trong trường hợp quý khách hàng gặp khó khăn trong quá trình sửa tủ lạnh tại nhà, vui lòng liên hệ với chúng tôi trong thời gian sớm nhất để các kỹ thuật viên chuyên ngành
[sửa tủ lạnh quận 6](http://suatulanhquan6.net/) đến nhà hỗ trợ khách hàng một cách nhanh nhất.
Là một trong những công ty tủ lạnh tại nhà có nhiều kỹ thuật viên tay nghề cao, chúng tôi cam kết mang đến cho quý khách hàng dịch vụ sửa tủ lạnh uy tín nhất, chuẩn đoán ĐÚNG BỆNH báo ĐÚNG GIÁ theo quy định của công ty.
Sử dụng linh kiện chính hãng để thay thế, cam kết khắc phục triệt để hư hỏng. Đưa ra giải pháp sửa chữa tối ưu nhất, tiết kiệm tối đa chi phí cũng như thời gian của quý khách hàng
**DỊCH VỤ SỬA TỦ LẠNH QUẬN 6 TẠI NHÀ** **LIÊN HỆ TỔNG ĐÀI 028.6273.2222 – 0902.563.208**

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=dd5565745bf218394a733c699acdc71c41516297325; expires=Fri, 18-Jan-19 17:42:05 GMT; path=/; domain=.suatulanhquan6.net; HttpOnly


markdown:
# Thần Đồng Đất Việt tập 57
Chia sẻ: Nguyen Minh Phung | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:93
117
lượt xem 51
download
lượt xem 51
download
![](http://image.tlvnimg.com/document/thumbnail/2010/20100731/minhphung21055/80x100/than_dong_dat_viet_tap57_8161.jpg)
##
Thần Đồng Đất Việt tập 57
Mô tả tài liệu
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static.tlvnimg.com/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Thần Đồng Đất Việt tập 57: Bức họa Vĩ Nhân
Chủ đề:
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=9kmu12np4mfeda4h9t0eofplc1; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
Trang Chính
Calendar
Gallery
Trợ giúp
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Thành viên
Nhóm
Shop
Đăng ký
Đăng Nhập
Chuyên mục đang xem
Thành phố diệu kỳ
::
Mở rộng
::
Giải trí
::
Text-Game
Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu - Page 17
ID
Pass
Ghi nhớ
:: Quên mật khẩu ::
Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Chuyển đến trang
:
1
...
10
...
16
,
17
,
18
,
19
,
20
#1
19/07/11, 02:33 pm
Xấu Gái
Thượng tướng
(Super Moderator)
Tài Sản của
Xấu Gái
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
First topic message reminder :
Danh sách những người tham gia:
1.Antauri
sói giết
2.Lưu bá ôn
- Bị thỏ giết - ngày 2
3.Trọng tuấn
- Bị thỏ giết - Ngày 3
4.Mậm
- Bị thỏ giết ngày 1
5.Ăn chơi ra tiền
6.Trung ẹp zai (ngang ngửa con quỷ
)
7.Njnja
Bị sói giết - đêm 2
8.Jinxinh
9.Phungngocquyet
10.Deeluv
- Bị sói ăn thịt - Đêm 1
Được sửa bởi koi199x ngày 27/07/11, 11:30 am; sửa lần 10.
#401
24/07/11, 03:04 pm
Trọng Tuấn
Tổng tư lệnh
(Administrator)
Tài Sản của
Trọng Tuấn
Thú cưng
::
::
Posts
:
651
Points
:
788
Thanked
:
41
Diệu kỳ
Nick Avatar
:
claus2010
gender
:
Posts
:
651
Points
:
788
Thanked
:
41
Diệu kỳ
Nick Avatar
:
claus2010
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Sói chính là Antauri hoặc phungngocquyet!
Chắn chắn là như vậy.
Tui ko phải là sói!
#402
24/07/11, 03:07 pm
Trọng Tuấn
Tổng tư lệnh
(Administrator)
Tài Sản của
Trọng Tuấn
Thú cưng
::
::
Posts
:
651
Points
:
788
Thanked
:
41
Diệu kỳ
Nick Avatar
:
claus2010
gender
:
Posts
:
651
Points
:
788
Thanked
:
41
Diệu kỳ
Nick Avatar
:
claus2010
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Nếu các bạn cho rằng mình là sói, thì tại sao ban đầu Lưu Bá Ôn lại nhắm vào mình nhằm để mọi người hướng vào mình và tote mình? còn mình sao lại nghi ngờ Lưu bá ôn?
Nhưng tùy các bạn, nếu các bạn vote mình thì cả đội thỏ sẽ thua!
VOTE: ANTAURI
#403
24/07/11, 03:33 pm
phungngocquyet
Trung úy
Tài Sản của
phungngocquyet
Posts
:
669
Points
:
743
Thanked
:
11
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
phungngocquyet
gender
:
Posts
:
669
Points
:
743
Thanked
:
11
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
phungngocquyet
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Hjhj. e thấy nghi2 a tuấn đóa.
#404
24/07/11, 03:34 pm
phungngocquyet
Trung úy
Tài Sản của
phungngocquyet
Posts
:
669
Points
:
743
Thanked
:
11
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
phungngocquyet
gender
:
Posts
:
669
Points
:
743
Thanked
:
11
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
phungngocquyet
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Mà dạo nj k thấy antauri vào dey nj???
#405
24/07/11, 03:36 pm
Trọng Tuấn
Tổng tư lệnh
(Administrator)
Tài Sản của
Trọng Tuấn
Thú cưng
::
::
Posts
:
651
Points
:
788
Thanked
:
41
Diệu kỳ
Nick Avatar
:
claus2010
gender
:
Posts
:
651
Points
:
788
Thanked
:
41
Diệu kỳ
Nick Avatar
:
claus2010
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Có lẽ con sói còn lại đã giết nịna để trả thù cho lưu bá ôn
#406
24/07/11, 03:46 pm
antauri
Thiếu tá
Tài Sản của
antauri
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1547
Points
:
3649
Thanked
:
24
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
antauri
gender
:
Posts
:
1547
Points
:
3649
Thanked
:
24
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
antauri
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Ax, antauri không phải sói mô, còn lỡ vote không sao hết, đằng nào cũng có point. mà chị koi sửa màu rùi à,cảm ơn nhá. máy hôm nay không vào vì dt nó hơi chậm, chờ lâu nản nêu không post bài, chứ vẫn xem.
When antauri come back? It is : 20 -3- 2012 .
#407
24/07/11, 06:34 pm
Ninja
Thượng úy
Tài Sản của
Ninja
Thú cưng
::
::
Posts
:
914
Points
:
552
Thanked
:
59
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
njnjakute
gender
:
Posts
:
914
Points
:
552
Thanked
:
59
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
njnjakute
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Theo phân tích của pác mậm mà chém nhé. Như mình đã từg nói lần đầu tiên ko phải cặp mậm lưu thj sẽ là claus lưu. Kặp claus lưu ko người tug người hứg thực chất làm cho chúg ta nghĩ họ ko phải là 1 cặp thui. Claus vote mậm trog khi lưu pảo vệ mậm. Lưu là sói ko có lý do j để pảo vệ mậm. Lưu vote claus vì pjết claus sẽ ko chết trog đợt đó. Đó là tất kả suy nghĩ của mình. Điều này mình đã từg nói qua. Người bị gjết thì ko nên có ý kiến nhưg thấy một số pác pàn luận nên mình cũg muốn tham gja
Có thể bạn không là nhất nhưng bạn là duy nhất và không ai có thể thay thế được bạn
#408
24/07/11, 06:36 pm
antauri
Thiếu tá
Tài Sản của
antauri
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1547
Points
:
3649
Thanked
:
24
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
antauri
gender
:
Posts
:
1547
Points
:
3649
Thanked
:
24
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
antauri
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
nghe cũng có lí. chú ấy vừa vote ta, ta vote thui.
VOTE Master Claus
When antauri come back? It is : 20 -3- 2012 .
#409
25/07/11, 09:32 am
Xấu Gái
Thượng tướng
(Super Moderator)
Tài Sản của
Xấu Gái
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
nin phạm luật nhé
#410
25/07/11, 09:32 am
Xấu Gái
Thượng tướng
(Super Moderator)
Tài Sản của
Xấu Gái
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
mn vote nhhanh lên để tổng kết phiếu nào
#411
25/07/11, 09:52 am
Ninja
Thượng úy
Tài Sản của
Ninja
Thú cưng
::
::
Posts
:
914
Points
:
552
Thanked
:
59
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
njnjakute
gender
:
Posts
:
914
Points
:
552
Thanked
:
59
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
njnjakute
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
koi199x đã viết:
nin phạm luật nhé
ek. Mậm, lưu, dee nói thj ko nhắc nhở j mà nin nói 1 káj thì pảo phạm luật
Có thể bạn không là nhất nhưng bạn là duy nhất và không ai có thể thay thế được bạn
#412
25/07/11, 09:59 am
Xấu Gái
Thượng tướng
(Super Moderator)
Tài Sản của
Xấu Gái
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Ninja đã viết:
koi199x đã viết:
nin phạm luật nhé
ek. Mậm, lưu, dee nói thj ko nhắc nhở j mà nin nói 1 káj thì pảo phạm luật
chems thôi....ko đc phân tích vote ai nhá
#413
25/07/11, 10:01 am
antauri
Thiếu tá
Tài Sản của
antauri
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1547
Points
:
3649
Thanked
:
24
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
antauri
gender
:
Posts
:
1547
Points
:
3649
Thanked
:
24
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
antauri
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
nin phạm luật,không được nhận point
đùa thui!
When antauri come back? It is : 20 -3- 2012 .
#414
25/07/11, 10:02 am
Xấu Gái
Thượng tướng
(Super Moderator)
Tài Sản của
Xấu Gái
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
antauri ko đc nhân poin
....chỉ koi đc nhận poin thôi nhỉ
#415
25/07/11, 10:03 am
antauri
Thiếu tá
Tài Sản của
antauri
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1547
Points
:
3649
Thanked
:
24
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
antauri
gender
:
Posts
:
1547
Points
:
3649
Thanked
:
24
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
antauri
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
WHY? chủ top biển thủ à?
When antauri come back? It is : 20 -3- 2012 .
#416
25/07/11, 10:09 am
Trọng Tuấn
Tổng tư lệnh
(Administrator)
Tài Sản của
Trọng Tuấn
Thú cưng
::
::
Posts
:
651
Points
:
788
Thanked
:
41
Diệu kỳ
Nick Avatar
:
claus2010
gender
:
Posts
:
651
Points
:
788
Thanked
:
41
Diệu kỳ
Nick Avatar
:
claus2010
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Tùy ninja, đến hồi tổng kết thì mới biết nin đang tạo cơ hội cho sói
#417
25/07/11, 10:13 am
Xấu Gái
Thượng tướng
(Super Moderator)
Tài Sản của
Xấu Gái
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
há há....sao biết hả kung...lần này thỏ mà win thì mỗi ng chia chủ top 50 poin đấy
#418
25/07/11, 10:15 am
Ninja
Thượng úy
Tài Sản của
Ninja
Thú cưng
::
::
Posts
:
914
Points
:
552
Thanked
:
59
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
njnjakute
gender
:
Posts
:
914
Points
:
552
Thanked
:
59
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
njnjakute
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Hehe. Thui ko chém nữa. Như thế mà mọi người ko pjết chém ai thì potay.com. Nhận 300point rùi lần sau ko tham gja nữa hj. Trò này phức tạp wá. Mà mình có ý kiến là sau đợt này phải xử lý nghjêm nhữg người đăg ký mà ko tham gja nhjệt tình
Có thể bạn không là nhất nhưng bạn là duy nhất và không ai có thể thay thế được bạn
#419
25/07/11, 10:17 am
Xấu Gái
Thượng tướng
(Super Moderator)
Tài Sản của
Xấu Gái
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
ông nin cứ làm mọi chuyện phức tạp lên thế nhở....mn chơi vui chứ ai có ý j đâu...mà cứ tưởng thật ý....bó tay mất
#420
25/07/11, 10:34 am
Xinh Trai
Thượng tướng
(Super Moderator)
Tài Sản của
Xinh Trai
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
960
Points
:
413
Thanked
:
35
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
never7luv
gender
:
Posts
:
960
Points
:
413
Thanked
:
35
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
never7luv
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Quác Quàng Quạc
Hổ
báo
nhất
trường
mẫu
giáo
Quen em đã lâu mà sao anh chưa từng nói yêu em
#421
25/07/11, 10:38 am
phungngocquyet
Trung úy
Tài Sản của
phungngocquyet
Posts
:
669
Points
:
743
Thanked
:
11
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
phungngocquyet
gender
:
Posts
:
669
Points
:
743
Thanked
:
11
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
phungngocquyet
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
E hnay có tí vik bận, k có thời gian theo giõi dk.ckan wa
VOTE : CLAUS
#422
25/07/11, 11:24 am
antauri
Thiếu tá
Tài Sản của
antauri
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1547
Points
:
3649
Thanked
:
24
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
antauri
gender
:
Posts
:
1547
Points
:
3649
Thanked
:
24
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
antauri
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
cha chà, ai gọi hồn mà hồn bao nhiêu con thỏ con sói hiện về thế này.
When antauri come back? It is : 20 -3- 2012 .
#423
25/07/11, 12:21 pm
Trọng Tuấn
Tổng tư lệnh
(Administrator)
Tài Sản của
Trọng Tuấn
Thú cưng
::
::
Posts
:
651
Points
:
788
Thanked
:
41
Diệu kỳ
Nick Avatar
:
claus2010
gender
:
Posts
:
651
Points
:
788
Thanked
:
41
Diệu kỳ
Nick Avatar
:
claus2010
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Ban đầu mình không hề nghi ngờ Antauri vì Antauri đã từng là sói. Nhưng sau khi theo dõi cuộc chơi thì mình lại thấy antauri là kẻ khả nghi nhất.
Antauri thì thường xuyên online, nhưng lại ít khi vào topic này, tại sao? Chơi theo kiểu sói im lặng. Thường thì im lặng thì ít bị nghi ngờ.
Coi như là di chúc của mình trước khi chết. Mình mong các bạn làm theo nó
#424
25/07/11, 01:07 pm
Xấu Gái
Thượng tướng
(Super Moderator)
Tài Sản của
Xấu Gái
Thú cưng
::
::
::
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Posts
:
1151
Points
:
2090
Thanked
:
36
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
koi199x
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
bố antuni có kái chữ kí kiểu j thế....code à....hay là truy nã kòi thật hả
#425
25/07/11, 01:27 pm
Jinxinh
Trung sĩ
Tài Sản của
Jinxinh
Thú cưng
::
::
Posts
:
222
Points
:
54
Thanked
:
4
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
jinxinh
gender
:
Posts
:
222
Points
:
54
Thanked
:
4
Chưa chọn.
Nick Avatar
:
jinxinh
gender
:
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
mấy hum nay bận k ol đc chả bít đường nào mà lần nữa. hix
#426
Sponsored content
Tài Sản của Sponsored content
Re: Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Thỏ Và Sói [đợt 2 ] ...cơ hội kiếm poin nhanh nhất....trò chơi bắt đầu
Trang
17
trong tổng số
20
trang
Chuyển đến trang
:
1
...
10
...
16
,
17
,
18
,
19
,
20
* Viết tiếng Việt có dấu, là tôn trọng người đọc.
* Chia sẻ bài sưu tầm có ghi rõ nguồn, là tôn trọng người viết.
* Thực hiện những điều trên, là tôn trọng chính mình.
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
Thành phố diệu kỳ - Avatar
::
Mở rộng
::
Giải trí
::
Text-Game
Thành phố diệu kỳ - Avatar
::
Mở rộng
::
Giải trí
::
Text-Game

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent


markdown:
Bạn muốn tăng sức mạnh, cơ hay muốn theo một chương trình tập thể hình nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Đây là những luật lệ căn bản và
**. những bài tập thể hình cho người mới dễ theo**
Mọi những người tập luyện đều khởi đầu từ đây ít ra một lần: bạn là người mới trong phòng tập gym, và bạn không biết bắt đầu từ đâu, nâng mệnh chung nào, hay làm cách nào để sử dụng máy tạ. Bạn có thể tìm sự viện trợ từ đây!
Tôi sẽ nói với bạn những quy tắc căn bản khi khởi đầu một chương trình nâng tạ; cho dù nó là tập sức mạnh, giảm mỡ bụng, hay tăng cơ, hay chỉ là fitness. bài tập luyện này và chương trình tập sẽ giúp bạn hiểu về những quy tắc và đặt những bước chân Trước tiên đúng cho con đường đi tới thể hình và mức độ sức khỏe lành mạnh.
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/fun/images/2012/bones-to-buf-2f.jpg)
Chương trình tập sức mạnh cung cấp hiệu quả trên cả tuyệt vời cho những người đã thử và đã thất bại trong con đường đi tới fitness chỉ bằng ăn kiêng hay tập thể dục cardio. Luyện tập bền bỉ (nhiều hơn 2 lần một tuần, trong 12 tuần) có thể cho bạn những công dụng tiếp sau đây:
- Tăng cường cơ bắp
- Tăng cường sức mạnh gân
- Tăng cường sức mạnh dây chằng
Tất cả những cái này tạo nên một dáng người cứng cáp hơn và đẹp hơn song song giảm thiểu chấn thương.
1 vài phép "lịch thiệp" khi tập thể hình
- Để bắt đầu, luôn mang theo khăn lau và hãy lau sạch sản phẩm máy tập bạn quan tâm sử dụng
- Để tạ trở lại vị trí sau khi đã sử dụng
- Đừng ngồi nghỉ trên máy, ghế tập lâu trong khi người khác đang chờ đợi
- Đừng nói chuyện trên điện thoại nơi đông người tập. Điều này là những người luyện tập khác bị xao nhãng.
**Những lỗi thường gặp nên tránh**
- Dùng tạ quá nặng, quá sớm; luôn bắt đầu với mức dưới mức khả năng của bạn và từ từ tăng lên trong chương trình tập trước hết. Nếu kỹ thuật tập của bạn không đúng, bạn sẽ vung tạ, hoặc sử dụng quán tính, điều này là dấu hiệu bạn quan tâm sử dụng tạ quá nặng. quan tâm quán tính tăng xác suất gây chấn thương và giảm công dụng cho nhóm cơ mục tiêu.
- Dùng mức tạ quá thấp; luôn luôn thực hiện dễ chịu, nhưng nếu bạn có thể thực hiện được 30 lần/hiệp cho một mức tạ thì hãy nghĩ tới việc tăng trọng lượng tạ. Lời khuyên: không nên tăng trọng lượng tạ quá 5% trong một thời khắc.
- bài tập quá nhanh; luyện tập quá nhanh không có tác dụng gì cả. Một trong những điểm lợi trong việc nâng tạ chậm và khống chế, bao gồm sử dụng cơ và lực nhiều hơn, kích hoặt cả sợi cơ chậm và nhanh.
- Không nghỉ đủ, hoặc nghỉ quá lâu, cả hai điều này đều gây bất lợi. Lời khuyên: thời kì nghỉ được khuyên dùng khoảng từ 30-90 giây.
**Chương trình tập tạ và sức mạnh cho người mới**
Chương trình tập này được thiết kế để đảm bảo sức khỏe đồng thời đạt được những lợi ích thể hình cho người chưa từng nâng tạ trước đó, hay người có ít kinh nghiệm.
Bạn có thể thấy hầu hết các bài tập luyện là dựa trên máy tập. Điều này là cố ý vì dáng vóc người mới chưa được chuẩn bị sẵn sàng, thân chưa đủ mạnh để chịu tải và dễ bị chấn thương hơn khi nâng tạ tự do (tạ đôi hay tạ đòn). bên cạnh đó nếu phòng tập bạn không đủ thiết bị bạn có thể tham khảo các bài sau đây:
quan tâm máy giúp đỡ những vùng yếu hơn và cho phép nhóm cơ mục tiêu được cô biệt và mạnh mẽ hơn trước quá trình luyện tập tạ tự do.
- thực hiện chương trình tập này ít ra 2 lần một tuần, hiệu quả về sức mạnh và thể hình sẽ đạt được với chỉ 2 buổi tập tập một tuần.
- Nghỉ ít ra một ngày giữa các buổi tập.
- Để đạt được công dụng cho hiện trạng sức khỏe, chí ít thực hiện 1 hiệp 8-12 lần tới ngưỡng thất bại; và điều này tức là mức tạ đủ nặng để khiến dáng người mệt đáng kể trong 8-12 lần
- Để đạt được lợi ích fitness, thể hình, tập luyện ít ra 2 hiệp 8-12 lần/hiệp tới mức thất bại; và cũng như trên điều này tức là chọn mức tạ đủ nặng để cơ khó chịu và không thể hoàn thành được thêm nữa nếu không nghỉ khoảng 30-90 giây.
- vận động một lần mất khoảng 4-5 giây để thực hiện toàn bộ động tác; với vận động chậm và khống chế.
- Nghỉ ít nhất 30 giây và không mạnh hơn 90 giây giữa các hiệp của mỗi bài tập luyện; và nghỉ khoảng 1 đến 2 phút giữa các bài tập.
**Chương trình tập thể hình cho người mới**
**Tập Cardio**
****
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/648/Male/m/648_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/648/Male/m/648_2.jpg)
Làm nóng bằng cách tập cardio 5-10 phút như chạy trên máy tập,
**, nhảy giây, tăng cường lưu thông máu và làm nóng cơ thân. máy chạy bộ** **Các bài tập luyện thể hình** **Leg Pres - Ngồi Đẩy Chân Trên Máy** ![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/57/Male/m/57_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/57/Male/m/57_2.jpg)
**Leg Extensions - Duỗi Chân** ****
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/53/Male/m/53_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/53/Male/m/53_2.jpg)
**Lying Leg Curls - Nằm Sấp Chân Cuốn Tạ**
****
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/52/Male/m/52_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/52/Male/m/52_2.jpg)
**Seated Leg Curl - Ngôi Cuốn Chân** ![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/69/Male/m/69_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/69/Male/m/69_2.jpg)
**Wide-Grip Lat Pulldown - Kéo Cáp Tập Xô** ****
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/10/Male/m/10_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/10/Male/m/10_2.jpg)
**Machine Bench Press - Đẩy Tạ Đòn Máy**
****
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/224/Male/m/224_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/224/Male/m/224_2.jpg)
**Machine Chest Fly - Ép Ngực Bằng Máy**
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/214/Male/m/214_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/214/Male/m/214_2.jpg)
**Triceps Pushdown - Rope Attachment - Kéo Cáp Chữ V**
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/54/Male/m/54_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/54/Male/m/54_2.jpg)
**Machine Bicep Curl - Cuốn Tạ Máy**
****
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/899/Male/m/899_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/899/Male/m/899_2.jpg)
**Machine Shoulder (Military) Press - Đẩy Qua Vai Với Máy**
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/74/Male/m/74_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/74/Male/m/74_2.jpg)
**Ab Crunch Machine - Máy Gập Bụng**
****
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/225/Male/m/225_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/225/Male/m/225_2.jpg)
**Air Bike - Đạp Không Khí**
****
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/209/Male/m/209_1.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/209/Male/m/209_2.jpg)
![ [IMG]](http://www.bodybuilding.com/exercises/exerciseImages/sequences/209/Male/m/209_3.jpg)
**Lời khuyên quá trình luyện tập**
Đây là những lời khuyên giúp chương trình tập mới của bạn hiệu quả hơn:
- Uống đủ nước! bảo đảm và uy tín ống 8-10 ly nước mỗi một ngày; thiếu nước khiến bạn yếu, và không đủ tác dụng trong phòng tập. Uống nhiều nước trong buổi tập.
- Ăn một bữa nhỏ có chứa khẩu phần protein nạc và carb phức hợp ngang nhau khoảng 30-60 phút trước mỗi buổi tập và như thế trong khoảng 60 phút sau khi bạn đã tập. Bữa ăn lớn là không rất quan trọng, chỉ cần đủ protein và carb để nạp năng lượng và bình phục vóc dáng.
- Nếu bạn cũng song song vận động cardio để giảm mỡ, hãy thực hiện nó sau khi tập tạ, không phải trước khi; hay là tập vào lúc khác.
- Hãy giữ nhật ký bạn đã thực hiện gì và khi nào bạn vận động nó.
- Bạn cũng có thể đăng ảnh trên Fanpage T để Cả nhà góp ý và đánh dấu thành công của mình.
Nguồn: webthehinh
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

Server: GSE


markdown:
M1785. Em Là Mùa Xuân Đẹp Nhất 2018 (50G)
Trang chủ > Phim mới
D340.THE MUMMY 2017 - XÁC ƯỚP 3D25G (TRUE - HD 7.1 DOLBY ATMOS)
B3188.The Round Up (La rafle) - ĐÊ CHẾ TÀN BẠO 2D25G (DTS-HD MA 5.1)
B3191.The Mad Monk - TẾ CÔNG 2D25G (DTS-HD MA 5.1)
B3182. 24 HOUR - 24 GIỜ SEASON 9 - SỐNG THÊM NGÀY NỮA 2D25G (3DISC) (DTS-HD 5.1)
B3183.Despicable Me 3 2017 - Kẻ Trộm Mặt Trăng 3 2D25G (DTS-HD MA 7.1)
B3181. Transformers 5 : The Last Knight 2017 - ROBOT ĐẠI CHIẾN 5 : KỴ SĨ CUỐI CÙNG 2D25G (TRUE - HD 7.1 DOLBY ATMOS)
B3163.Wonder Woman 2017 - Nữ Chiến Binh 2D25G (TRUE - HD 7.1 DOLBY ATMOS)
B3174. 47 Meters Down 2017 - Hung Thần Đại Dương 2D25G (DTS-HD MA 5.1)
B3180. 2:22 2017 - Thời Khắc Định Mệnh 2D25G (DTS-HD MA 5.1)
B3164.Kidnap 2017 - Bắt Cóc 2D25G (DTS-HD MA 5.1)
B3170.Pirates Of The Caribbean 5 : Dead Men Tell No Tales 2017 - CƯỚP BIỂN VÙNG CARIBBEAN 5: SALAZAR BÁO THÙ 2D25G (DTS-HD MA 7.1)
B3162.God Of War 2017 - Đãng Khấu Phong Vân 2D25G (DTS-HD MA 7.1)
B3175.Lady Macbeth 2017 - THỦ ĐOẠN MỶ NỮ 2D25G (DTS-HD MA 5.1)
B3179.Starship Troopers 3 Marauder - NHỆN KHỔNG LỒ 3 - BỌ HÚT MÁU 2D25G (DTS-HD MA 5.1)
B3177.Starship Troopers 2 Hero of the Federation - NHỆN KHỔNG LỒ 2 - NGƯỚI HÙNG 2D25G (DTS-HD MA 5.1)
B3176.Starship Troopers Traitor of Mars 2017 - NHỆN KHỔNG LỒ - PHẢN BỘI SAO HỎA 2D25G (DTS-HD MA 5.1)
© 2011 Thegioibluray All Rights Reserved.

X-Powered-By-Plesk: PleskWin