text:
Là người VN chắc hẳn là ai cũng "trót" đôi lần mê say với các ca khúc thuộc thể loại Nhạc Vàng hay là Bolero.
Dạo này mình lỡ mê say với một giọng ca "mới" của Bolero nên tìm hiểu đôi chút và share
Dạo này mình lỡ mê say với một giọng ca "mới" của Bolero nên tìm hiểu đôi chút và share
Tại sao tiêu đề lại là: Thất Tình Với Bolero ?Bởi vì Bolero là dòng nhạc "Sến". Với những giai điệu chậm chậm, buồn buồn, và dường như cuộc tình nào trong Bolero cũng đều là "dang dở". Hay chăng là...tình chỉ đẹp khi khi tình dang dở ~
Vài thông tin về BoleroMột số thông tin về Bolero theo wiki
Bolero (tiếng Tây Ban Nha: Bolero) là một điệu nhạc của Mỹ Latinh được sử dụng trong cả nhạc nghệ thuật và nhạc đại chúng, du nhập vào Việt Nam Cộng Hoà từ thập niên 1950 và phổ biến trong các bài hát tại miền nam Việt Nam từ thập niên 1950 đến nay. Điệu Bolero không chỉ sử dụng trong các ca khúc nhạc vàng mà lác đác trong các nhạc phẩm khác của Tân nhạc Việt Nam, và nhạc vàng theo nghĩa phổ thông không chỉ theo điệu Bolero (một số theo điệu Rhumba, Slow, Habanera,...) tuy nhiên hầu hết các bài hát điệu Bolero ở Việt Nam đều có đặc tính chung là đậm chất dân ca, giai điệu đều đều, chậm, lời ca vần và dễ thuộc, chủ đề đơn giản, ít có tính hình tượng và mang tính triết lý. Bolero chưa bao giờ là một "dòng nhạc" mà chỉ là một điệu nhạc biến thể từ điệu Rhumba. Các bài hát theo điệu bolero đầu tiên là Nắng chiều của Lê Trọng Nguyễn, Trăng phương Nam của Anh Hoa, Chiều trong rừng thẳm của Anh Việt sáng tác trước 1954, và về sau phần lớn là mang âm hưởng dân ca Nam Bộ, có tính bình dân hơn.Thêm một quan điểm:
Nhạc vàng là tên gọi dòng tân nhạc Việt Nam ra đời trong thập niên 1960 với lời ca trữ tình bình dân được viết trên những giai điệu chậm buồn đều đều (bolero, rumba, ballade...), âm hưởng dân ca, hát bằng giọng thứ quãng âm trung hoặc trầm. Đôi khi nhạc vàng còn được dùng chỉ các bài thời tiền chiến hay "tình khúc 1954-1975" chậm buồn nhưng giai điệu khác với nhạc vàng, hay một số bài đậm chất dân gian nhưng không mang đặc trưng của nhạc vàng theo nghĩa phổ thông (nhiều bài đậm chất dân gian theo điệu chachacha). Đặc trưng của dòng nhạc này là lời ca giản dị, câu nhạc dễ nghe, chất chứa nỗi niềm của một bộ phận trong xã hội, chủ yếu là những người nghèo, bình dân.
Vài đặc điểm về Bolero:
- Tính quần chúng nổi bật đáp ứng đông đảo tầng lớp dân chúng, đặc biệt là giới bình dân.
- Tính khái quát cao, đề tài rất phong phú không hề thua kém các loại nhạc khác.
- Nội dung lời nhạc rõ ràng, dễ hiểu (Chủ từ - Động từ - Túc từ).
- Giai điệu dễ hát, dễ bắt nhịp.
- Chất tự sự cao (Ballade).
- Tính buồn đặc trưng, khác với các điệu vui tươi cùng thời như Cha Cha Cha, Twist, Fox...
⏩Cảnh Báo ⏪
Nếu Bạn chấp nhận Nghiện Ngập thì hãy Play.
Tôi sẽ không chịu trách nhiệm về tất cả các lý do đau buồn xảy ra về sau !
Các khúc Bolero hát bởi ca sĩ Anh Thơ
Anh Thơ tên thật là Lê Thị Thơ, sinh năm 1976 (cùng tuổi với ca sĩ Trọng Tấn), quê ở thôn Dục Tú, xã Quảng Tân, huyện Quảng Xương, tỉnh Thanh Hóa. Trước khi trở thành ca sĩ, cô là sinh viên Nhạc viện Quốc gia Hà Nội. Trong thời gian này Anh Thơ đã liên tiếp giành được nhiều giải thưởng cao trong các cuộc thi ca hát chuyên nghiệp: Giải nhất Tiếng hát truyền hình Hà Nội 1998; Giải 3 Liên hoan tiếng hát truyền hình toàn quốc 1999; Giải nhì nhạc thính phòng toàn quốc 2000; Giải nhất giọng ca Sóng phát thanh Đài Tiếng nói Việt Nam 2001.
Anh Thơ là một trong những ca sĩ nổi tiếng thuộc dòng nhạc thính phòng và cách mạng truyền thống, thường xuất hiện trên nhiều chương trình ca nhạc chính thống ở Hà Nội. Cô phát hành album đầu tay có tựa đề Tình em vào tháng 8 năm 2005. Thời gian này, cô nhiều lần xuất hiện trong chương trình Con đường âm nhạc của VTV3, và thể hiện ca khúc nhạc nhẹ như Thềnh thềnh o ơi của Nguyễn Cường.
Hiện tại Anh Thơ là một giảng viên thanh nhạc Nhạc viện Quốc gia Hà Nội và tiếp tục học cao học tại trường (bắt đầu từ năm 2005). Cô đã cho ra mắt 4 album, gồm có: Gửi em ở cuối sông Hồng (hát chung với Việt Hoàn), Như ta có thể, Tình em, Một dòng nghiêng soi. Anh Thơ đã từng lưu diễn nhiều nước trên thế giới: Nga, Tiệp, Đức, Ba Lan, Hà Lan, Châu Phi.
Một ca sĩ danh tiếng và là bạn của ca sĩ Anh Thơ >>Trọng Tấn
Ca sĩ Anh Thơ - Mình đã nghe chị ấy hát từ lâu lắm, đã mua đĩa "xịn" (Tình Em) gần chục năm rồi. Và mê say với ca khúc như: Khúc hát sông quê, từ thủa ấy!
NHƯNG
Dạo này mình đang thất tình.... với ca khúc "Khóc Thầm" do Anh Thơ hát. Chị ấy lại làm mình mê say, lại đắm chìm trong giai điệu.....hay là đang đắm chìm trong cuộc tình đã cũ?
Mình vốn biết Chị A.T là ca sĩ của dòng nhạc chính thống, và quả thật là "rất" giật mình khi biết là chị ấy lại hát sang các ca khúc Bolero....mà lại hát hay đến thế! Mặc dù mình có để ý rất nhiều người đã cmt rằng Chị ấy không hợp với các ca khúc kiểu này, và chỉ các ca sĩ hải ngoại mới hợp Gu ???
Với mình thì...Nói thiệt là những cmt kiểu ấy chỉ là của những người hẹp hòi, có cái nhìn thiển cận...về âm nhạc!
Ca khúc : Khóc Thầm
Với kỹ thuật thanh nhạc hàng đầu (vì chị ấy là Giảng viên thanh nhạc mà) thì từng chữ trong ca khúc bolero sến sẩm vừa da diết mà vẫn rõ ràng từng chữ, từng "nét".... như một mũi tên nhẹ nhàng đưa đẩy từng lời da diết ấy vô tim ~
Thế này nhé:
Cứ nghe đi, cứ mở lòng mình đi.......nếu bạn Đang không có Tình nào để Thất thì ...cứ giả bộ một chút để nghe coi....sẽ mê say lắm đó ^^
Một hơi thở mới với BoleroNói đến Bolero, dòng nhạc "sến" thường thì người ta hay nói đến các ca sĩ hải ngoại. Đúng thôi! Bởi vì các ca sĩ hải ngoại đã thành danh với dòng nhạc này từ thủa sơ khai, và vì dòng nhạc bolero vốn dĩ có có lịch sử riêng của nó. Vậy nên: Hà Nội - Miền Bắc mới được tiếp cận nó một cách "chính thức".
Ca sĩ Anh Thơ - Mình đã nghe chị ấy hát từ lâu lắm, đã mua đĩa "xịn" (Tình Em) gần chục năm rồi. Và mê say với ca khúc như: Khúc hát sông quê, từ thủa ấy!
NHƯNG
Dạo này mình đang thất tình.... với ca khúc "Khóc Thầm" do Anh Thơ hát. Chị ấy lại làm mình mê say, lại đắm chìm trong giai điệu.....hay là đang đắm chìm trong cuộc tình đã cũ?
Mình vốn biết Chị A.T là ca sĩ của dòng nhạc chính thống, và quả thật là "rất" giật mình khi biết là chị ấy lại hát sang các ca khúc Bolero....mà lại hát hay đến thế! Mặc dù mình có để ý rất nhiều người đã cmt rằng Chị ấy không hợp với các ca khúc kiểu này, và chỉ các ca sĩ hải ngoại mới hợp Gu ???
Với mình thì...Nói thiệt là những cmt kiểu ấy chỉ là của những người hẹp hòi, có cái nhìn thiển cận...về âm nhạc!
Ca khúc : Khóc Thầm
Với kỹ thuật thanh nhạc hàng đầu (vì chị ấy là Giảng viên thanh nhạc mà) thì từng chữ trong ca khúc bolero sến sẩm vừa da diết mà vẫn rõ ràng từng chữ, từng "nét".... như một mũi tên nhẹ nhàng đưa đẩy từng lời da diết ấy vô tim ~
Thế này nhé:
Cứ nghe đi, cứ mở lòng mình đi.......nếu bạn Đang không có Tình nào để Thất thì ...cứ giả bộ một chút để nghe coi....sẽ mê say lắm đó ^^
No comments:
Post a Comment
Thanks for your message !

markdown:
Là người VN chắc hẳn là ai cũng "trót" đôi lần mê say với các ca khúc thuộc thể loại Nhạc Vàng hay là
Dạo này mình lỡ mê say với một giọng ca "mới" của Bolero nên tìm hiểu đôi chút và share
**Bolero**.
Dạo này mình lỡ mê say với một giọng ca "mới" của Bolero nên tìm hiểu đôi chút và share
## Tại sao tiêu đề lại là: Thất Tình Với Bolero ?Bởi vì Bolero là dòng nhạc "Sến". Với những giai điệu chậm chậm, buồn buồn, và dường như cuộc tình nào trong Bolero cũng đều là "dang dở". Hay chăng là...tình chỉ đẹp khi khi tình dang dở ~
### Vài thông tin về BoleroMột số thông tin về
[theo wiki](https://vi.wikipedia.org/wiki/Bolero) **Bolero**
Bolero(tiếng Tây Ban Nha: Bolero) là một điệu nhạc của Mỹ Latinh được sử dụng trong cả nhạc nghệ thuật và nhạc đại chúng, du nhập vào Việt Nam Cộng Hoà từ thập niên 1950 và phổ biến trong các bài hát tại miền nam Việt Nam từ thập niên 1950 đến nay. Điệu Bolero không chỉ sử dụng trong các ca khúc nhạc vàng mà lác đác trong các nhạc phẩm khác của Tân nhạc Việt Nam, và nhạc vàng theo nghĩa phổ thông không chỉ theo điệu Bolero (một số theo điệu Rhumba, Slow, Habanera,...) tuy nhiên hầu hết các bài hát điệu Bolero ở Việt Nam đều có đặc tính chung là đậm chất dân ca, giai điệu đều đều, chậm, lời ca vần và dễ thuộc, chủ đề đơn giản, ít có tính hình tượng và mang tính triết lý. Bolerochưa bao giờ là một "dòng nhạc" mà chỉ là một điệu nhạc biến thể từ điệu Rhumba. Các bài hát theo điệu bolero đầu tiên là Nắng chiều của Lê Trọng Nguyễn, Trăng phương Nam của Anh Hoa, Chiều trong rừng thẳm của Anh Việt sáng tác trước 1954, và về sau phần lớn là mang âm hưởng dân ca Nam Bộ, có tính bình dân hơn. __Thêm một quan điểm:__
Nhạc vànglà tên gọi dòng tân nhạc Việt Nam ra đời trong thập niên 1960 với lời ca trữ tình bình dân được viết trên những giai điệu chậm buồn đều đều (bolero, rumba, ballade...), âm hưởng dân ca, hát bằng giọng thứ quãng âm trung hoặc trầm. Đôi khi nhạc vàng còn được dùng chỉ các bài thời tiền chiến hay "tình khúc 1954-1975" chậm buồn nhưng giai điệu khác với nhạc vàng, hay một số bài đậm chất dân gian nhưng không mang đặc trưng của nhạc vàng theo nghĩa phổ thông (nhiều bài đậm chất dân gian theo điệu chachacha). Đặc trưng của dòng nhạc này là lời ca giản dị, câu nhạc dễ nghe, chất chứa nỗi niềm của một bộ phận trong xã hội, chủ yếu là những người nghèo, bình dân. __Vài đặc điểm về__ **Bolero**:
- Tính quần chúng nổi bật đáp ứng đông đảo tầng lớp dân chúng, đặc biệt là giới bình dân.
- Tính khái quát cao, đề tài rất phong phú không hề thua kém các loại nhạc khác.
- Nội dung lời nhạc rõ ràng, dễ hiểu (Chủ từ - Động từ - Túc từ).
- Giai điệu dễ hát, dễ bắt nhịp.
- Chất tự sự cao (Ballade).
- Tính buồn đặc trưng, khác với các điệu vui tươi cùng thời như Cha Cha Cha, Twist, Fox...
⏩Cảnh Báo ⏪
**Nếu Bạn chấp nhận Nghiện Ngập thì hãy Play.** **Tôi sẽ không chịu trách nhiệm về tất cả các lý do đau buồn xảy ra về sau !**
### Các khúc Bolero hát bởi ca sĩ Anh Thơ
Anh Thơ tên thật là Lê Thị Thơ, sinh năm 1976 (cùng tuổi với ca sĩ Trọng Tấn), quê ở thôn Dục Tú, xã Quảng Tân, huyện Quảng Xương, tỉnh Thanh Hóa. Trước khi trở thành ca sĩ, cô là sinh viên Nhạc viện Quốc gia Hà Nội. Trong thời gian này Anh Thơ đã liên tiếp giành được nhiều giải thưởng cao trong các cuộc thi ca hát chuyên nghiệp: Giải nhất Tiếng hát truyền hình Hà Nội 1998; Giải 3 Liên hoan tiếng hát truyền hình toàn quốc 1999; Giải nhì nhạc thính phòng toàn quốc 2000; Giải nhất giọng ca Sóng phát thanh Đài Tiếng nói Việt Nam 2001.
Anh Thơ là một trong những ca sĩ nổi tiếng thuộc dòng nhạc thính phòng và cách mạng truyền thống, thường xuất hiện trên nhiều chương trình ca nhạc chính thống ở Hà Nội. Cô phát hành album đầu tay có tựa đề Tình em vào tháng 8 năm 2005. Thời gian này, cô nhiều lần xuất hiện trong chương trình Con đường âm nhạc của VTV3, và thể hiện ca khúc nhạc nhẹ như Thềnh thềnh o ơi của Nguyễn Cường.
Hiện tại Anh Thơ là một giảng viên thanh nhạc Nhạc viện Quốc gia Hà Nội và tiếp tục học cao học tại trường (bắt đầu từ năm 2005). Cô đã cho ra mắt 4 album, gồm có: Gửi em ở cuối sông Hồng (hát chung với Việt Hoàn), Như ta có thể, Tình em, Một dòng nghiêng soi. Anh Thơ đã từng lưu diễn nhiều nước trên thế giới: Nga, Tiệp, Đức, Ba Lan, Hà Lan, Châu Phi.
Một ca sĩ danh tiếng và là bạn của ca sĩ
Ca sĩ Anh Thơ - Mình đã nghe chị ấy hát từ lâu lắm, đã mua đĩa "xịn" (Tình Em) gần chục năm rồi. Và mê say với ca khúc như:
NHƯNG
Dạo này mình đang thất tình.... với ca khúc "
Mình vốn biết Chị A.T là ca sĩ của dòng nhạc chính thống, và quả thật là "rất" giật mình khi biết là chị ấy lại hát sang các ca khúc Bolero....mà lại hát hay đến thế! Mặc dù mình có để ý rất nhiều người đã cmt rằng Chị ấy không hợp với các ca khúc kiểu này, và chỉ các ca sĩ hải ngoại mới hợp Gu ???
Với mình thì...Nói thiệt là những cmt kiểu ấy chỉ là của những người hẹp hòi, có cái nhìn thiển cận...về âm nhạc!
Với kỹ thuật thanh nhạc hàng đầu (vì chị ấy là Giảng viên thanh nhạc mà) thì từng chữ trong ca khúc bolero sến sẩm vừa da diết mà vẫn rõ ràng từng chữ, từng "nét".... như một mũi tên nhẹ nhàng đưa đẩy từng lời da diết ấy vô tim ~
Thế này nhé:
Cứ nghe đi, cứ mở lòng mình đi.......nếu bạn
**Anh Thơ**>> [Trọng Tấn](http://www.thenaynhe.com/2017/02/tieng-hat-ca-si-trong-tan.html)
### Một hơi thở mới với BoleroNói đến Bolero, dòng nhạc "sến" thường thì người ta hay nói đến các ca sĩ hải ngoại. Đúng thôi! Bởi vì các ca sĩ hải ngoại đã thành danh với dòng nhạc này từ thủa sơ khai, và vì dòng nhạc bolero vốn dĩ có có lịch sử riêng của nó. Vậy nên: Hà Nội - Miền Bắc mới được tiếp cận nó một cách "chính thức".
Ca sĩ Anh Thơ - Mình đã nghe chị ấy hát từ lâu lắm, đã mua đĩa "xịn" (Tình Em) gần chục năm rồi. Và mê say với ca khúc như:
*Khúc hát sông quê*, từ thủa ấy!
NHƯNG
Dạo này mình đang thất tình.... với ca khúc "
**Khóc Thầm**" do Anh Thơ hát. Chị ấy lại làm mình mê say, lại đắm chìm trong giai điệu.....hay là đang đắm chìm trong cuộc tình đã cũ?
Mình vốn biết Chị A.T là ca sĩ của dòng nhạc chính thống, và quả thật là "rất" giật mình khi biết là chị ấy lại hát sang các ca khúc Bolero....mà lại hát hay đến thế! Mặc dù mình có để ý rất nhiều người đã cmt rằng Chị ấy không hợp với các ca khúc kiểu này, và chỉ các ca sĩ hải ngoại mới hợp Gu ???
Với mình thì...Nói thiệt là những cmt kiểu ấy chỉ là của những người hẹp hòi, có cái nhìn thiển cận...về âm nhạc!
__Ca khúc : Khóc Thầm__
Với kỹ thuật thanh nhạc hàng đầu (vì chị ấy là Giảng viên thanh nhạc mà) thì từng chữ trong ca khúc bolero sến sẩm vừa da diết mà vẫn rõ ràng từng chữ, từng "nét".... như một mũi tên nhẹ nhàng đưa đẩy từng lời da diết ấy vô tim ~
Thế này nhé:
Cứ nghe đi, cứ mở lòng mình đi.......nếu bạn
**Đang**không có **Tình**nào để **Thất**thì ...cứ giả bộ một chút để nghe coi....sẽ mê say lắm đó ^^
## No comments:
## Post a Comment
Thanks for your message !

Server: GSE

X-Robots-Tag: noarchive

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Trang Chủ
Giới thiệu
Công ty
Công trình
Thiết kế Shop thời trang
Thiết kế Shop mỹ phẩm
Thiết kế Shop giày dép
Thiết kế cửa hàng điện thoại
Thiết kế Siêu thị Mini
Căn hộ Chung Cư
Sản phẩm nội thất
Xưởng sản xuất
Hình ảnh thi công
Tư vấn
Dịch vụ
Liên hệ
Trang chủ
»
Lời khuyên để thiết kế một văn phòng đơn giản
»
phong-lam-viec-dep
phong-lam-viec-dep
Bài viết liên quan
Thiết kế nội thất căn hộ chung cư [TPHCM]
Những phong cách thiết kế nội thất phổ biến nhất
Làm thế nào để trang trí một căn hộ nhỏ?
Thiết kế nội thất văn phòng đẹp
0972252837
© 2017 PV Interior Design

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

Vary: Accept-Encoding, Cookie

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Đau khớp gối ở người trẻ tuổi là hiện tượng thường gặp trong nhiều năm trở lại đây. Các chuyên gia cảnh báo số lượng người trẻ tuổi mắc chứng bệnh này sẽ tiếp tục tăng lên trong những năm tiếp theo. Vậy bạn đã biết nguyên nhân đau khớp gối ở người trẻ tuổi là gì chưa? Cách điều trị cụ thể là gì? Những thông tin này sẽ được chúng tôi chuyển tới bạn đọc trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân đau khớp gối ở người trẻ tuổi
Rảo quanh khu vực khám bệnh của Khoa Chấn thương – Chỉnh hình Bệnh viện E Hà Nội chúng tôi thấy có khá là nhiều người có độ tuổi còn trẻ đến đây khám bệnh. Anh Đinh Viết Hồng (32 tuổi, phố Đội Cấn, Hà Nội) có chia sẻ với chúng tôi rằng: “Anh có niềm đam mê thể thao với môn bóng đá rất lớn chính vì thế nên hễ bạn bè rủ đi đá ở đâu anh cũng đi theo. Do thường xuyên chạy nhiều nên thời gian gần đây đầu gối của anh có dấu hiệu bị đau, đôi khi còn nghe tiếng kêu lục cục phát ra. Những ngày này trời Hà Nội chuyển lạnh nên việc đi lại với tôi như một cực hình. Tôi phải cố đi đến đây để kiểm tra xem đầu gối của tôi bị gì”.
Còn với chị Mai Linh (nhân viên của một công ty nước ngoài) vừa nói với chúng tôi vừa lấy xoa đầu gối: “Do tính chất công việc của công ty nên thường xuyên phải ngồi một chỗ làm việc, ít đi lại nên đầu gối thỉnh thoảng lại bị đau. Mấy lần trước không sao nhưng lần này đau quá nên tôi phải đi khám xem như thế nào”.
Theo TS.BS Đặng Hồng Hoa khoa Chấn thương – Chỉnh hình Bệnh viện E, mỗi năm chúng tôi ghi nhận rất nhiều người trẻ tuổi đến khám xương khớp và tỉ lệ đau khớp gối chiếm tỷ lệ khá cao. Trước đây, độ tuổi trung bình của người đau khớp gối thường là 45 đến 50 tuổi. Tuy nhiên, hiện nay có nhiều người làm công việc văn phòng; hoặc những công việc nặng gây sức ép lên khớp gối mới ngoài 30 đã gặp phải triệu chứng này. Một số yếu tố sau đây thường gây ra tình trạng đau khớp gối:
+ Thứ nhất, chấn thương đầu gối. Đầu gối bị chấn thương dễ gây rách dây chằng, nứt xương bánh xè, trật khớp, rách sụn chêm làm đầu gối bị sưng đau.
+ Thứ hai, mắc bệnh béo phì. Những người có cân nặng dư thừa rất dễ bị đau đầu gối. Tuy nhiên, những cơn đau do thừa cân thường diễn biến chậm.
+ Thứ ba, do tính chất công việc. Những công việc đòi hỏi phải đi lại nhiều, đứng nhiều hoặc những người ngồi một chỗ làm việc cũng dễ bị đau đầu gối.
+ Thứ tư, cơ thể mắc bệnh. Một số bệnh lý như thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối, loãng xương, bệnh gout, viêm đa khớp dạng thấp đều liên quan đến tình trạng đau khớp gối ở người bệnh.
+ Thứ năm, ăn uống không đủ chất. Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ các chất cần thiết thì sẽ xảy ra một số dấu hiệu để cảnh báo cho người bệnh. Khi bị đau đầu gối cảnh báo cơ thể thiếu hụt vitamin A, C, E, D, K và một số khoáng chất như Fe, K, Zn, …
+ Thứ sáu, căng thẳng và stress. Nghe thì có vẻ chẳng liên quan nhưng các nhà khoa học đã chứng minh căng thẳng, stress sẽ gây ức chế dây thần kinh làm khớp gối bị đau.
Trên đây là một số nguyên nhân đau khớp gối ở người trẻ tuổi mà bạn nên biết. Khi thấy đau khớp gối kéo dài nhiều ngày thì bạn nên đi kiểm tra ngay để tìm hướng xử lý phù hợp.
Chữa đau khớp gối ở người trẻ tuổi như thế nào?
Cũng theo bác sĩ Hoa, hiện nay có rất nhiều người đau khớp gối nhẹ, chỉ thoáng qua nên chủ quan không điều trị. BS giải thích rằng: những cơn đau khớp gối lúc đầu thưa thớt, đau rồi lại giảm đó là do bệnh đang có dấu hiệu lan sang các vùng khác và ngày càng nặng hơn. Nếu như khi phát hiện mà không chịu điều trị, chờ đến khi bệnh phát triển nặng mới chữa thì vô cùng tốn kém chi phí và tốn nhiều thời gian. BS Hoa chia sẻ có khoảng 50% bệnh nhân bị đau khớp gối nặng và không thể chịu đựng được nữa mới tìm đến nhờ bác sĩ cứu giúp.
Đau khớp gối là biểu hiện của nhiều căn bệnh khác nhau, do đó tìm cách chữa cụ thể thì trước tiên cần đi khám để xác định mình mắc bệnh gì, sau đó mới lên phác đồ điều trị. Chúng tôi xin hướng dẫn bạn đọc một số cách giảm đau khớp gối tạm thời cho hiệu quả tốt:
- Trong ăn uống nên lựa chọn những thực phẩm có lợi cho xương khớp. Chế độ dinh dưỡng đóng góp một phần nhỏ vào việc giảm đau khớp gối. Người bệnh nên ăn những nhóm thực phẩm như nhóm canxi, omega 3 (tôm, cua, cá biển, sữa, …); nhóm vitamin D (sữa, ngũ cốc, gan cá, sò, …); nhóm vitamin C (cam, chanh, bưởi, …); nhóm giàu khoáng chất magie (gạo, lúa mì, chuối, mơ khô, rau cải, ..); nhóm tạo chất nhờn (xương ống, cà chua, trái cây tươi, …). Đồng thời không được ăn nhiều món ăn có quá nhiều đường và muối; đồ ngọt, đồ ăn có nhiều dầu mỡ.
- Trong hoạt động hằng ngày: đi lại cẩn thận, khi thấy đau thì ngồi nghỉ ngơi; luyện tập thể dục thì chọn những bài tập ít gây sức ép lên khớp gối (đạp xe đạp, bơi lội, đi bộ, …), chú ý cần khởi động kỹ trước khi tập; không mang vác đồ vật quá sức, nhờ người khác khiêng hộ để đảm bảo an toàn; không ngồi xổm; không đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu, trung bình 30 phút nên đứng lên di chuyển để không làm ảnh hưởng đến sự lưu thông của máu.
- Nếu thấy đau nhức thì thực hiện các cách sau đây: chườm nóng, xoa bóp liên tục đến khi hết đau. Tác dụng của hai cách này là giúp mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông máu tới khớp gối bị đau. Có thể thực hiện bất cứ lúc nào, vào buổi tối trước khi đi ngủ nên dành 30 phút để có giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, có thể dùng thuốc có nguồn gốc từ dân gian, thuốc đông y hoặc thuốc tây để giảm đau.
Bệnh đau khớp gối ở người trẻ tuổi có thể ngăn ngừa và chữa trị khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn cần phải chủ động trong mọi thứ thì mới cho kết quả tốt. Mong rằng những thông tin mà chúng tôi cung cấp đã giúp bạn đọc hiểu rõ phần nào về căn bệnh này. Chúc mọi người vui khỏe!
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

markdown:
*Đau khớp gối ở người trẻ tuổi là hiện tượng thường gặp trong nhiều năm trở lại đây. Các chuyên gia cảnh báo số lượng người trẻ tuổi mắc chứng bệnh này sẽ tiếp tục tăng lên trong những năm tiếp theo. Vậy bạn đã biết nguyên nhân đau khớp gối ở người trẻ tuổi là gì chưa? Cách điều trị cụ thể là gì? Những thông tin này sẽ được chúng tôi chuyển tới bạn đọc trong bài viết dưới đây.*
**Nguyên nhân đau khớp gối ở người trẻ tuổi**
Rảo quanh khu vực khám bệnh của Khoa Chấn thương – Chỉnh hình Bệnh viện E Hà Nội chúng tôi thấy có khá là nhiều người có độ tuổi còn trẻ đến đây khám bệnh. Anh Đinh Viết Hồng (32 tuổi, phố Đội Cấn, Hà Nội) có chia sẻ với chúng tôi rằng: “
*Anh có niềm đam mê thể thao với môn bóng đá rất lớn chính vì thế nên hễ bạn bè rủ đi đá ở đâu anh cũng đi theo. Do thường xuyên chạy nhiều nên thời gian gần đây đầu gối của anh có dấu hiệu bị đau, đôi khi còn nghe tiếng kêu lục cục phát ra. Những ngày này trời Hà Nội chuyển lạnh nên việc đi lại với tôi như một cực hình. Tôi phải cố đi đến đây để kiểm tra xem đầu gối của tôi bị gì”.*
Còn với chị Mai Linh (nhân viên của một công ty nước ngoài) vừa nói với chúng tôi vừa lấy xoa đầu gối:
*“Do tính chất công việc của công ty nên thường xuyên phải ngồi một chỗ làm việc, ít đi lại nên đầu gối thỉnh thoảng lại bị đau. Mấy lần trước không sao nhưng lần này đau quá nên tôi phải đi khám xem như thế nào”.*
Theo TS.BS Đặng Hồng Hoa khoa Chấn thương – Chỉnh hình Bệnh viện E, mỗi năm chúng tôi ghi nhận rất nhiều người trẻ tuổi đến khám xương khớp và tỉ lệ đau khớp gối chiếm tỷ lệ khá cao. Trước đây, độ tuổi trung bình của người đau khớp gối thường là 45 đến 50 tuổi. Tuy nhiên, hiện nay có nhiều người làm công việc văn phòng; hoặc những công việc nặng gây sức ép lên khớp gối mới ngoài 30 đã gặp phải triệu chứng này. Một số yếu tố sau đây thường gây ra tình trạng đau khớp gối:
*+ Thứ nhất, chấn thương đầu gối.* Đầu gối bị chấn thương dễ gây rách dây chằng, nứt xương bánh xè, trật khớp, rách sụn chêm làm đầu gối bị sưng đau. *+ Thứ hai, mắc bệnh béo phì.* Những người có cân nặng dư thừa rất dễ bị đau đầu gối. Tuy nhiên, những cơn đau do thừa cân thường diễn biến chậm. *+ Thứ ba, do tính chất công việc.* Những công việc đòi hỏi phải đi lại nhiều, đứng nhiều hoặc những người ngồi một chỗ làm việc cũng dễ bị đau đầu gối. *+ Thứ tư, cơ thể mắc bệnh.* Một số bệnh lý như thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối, loãng xương, bệnh gout, viêm đa khớp dạng thấp đều liên quan đến tình trạng đau khớp gối ở người bệnh. *+ Thứ năm, ăn uống không đủ chất.* Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ các chất cần thiết thì sẽ xảy ra một số dấu hiệu để cảnh báo cho người bệnh. Khi bị đau đầu gối cảnh báo cơ thể thiếu hụt vitamin A, C, E, D, K và một số khoáng chất như Fe, K, Zn, … *+ Thứ sáu, căng thẳng và stress.* Nghe thì có vẻ chẳng liên quan nhưng các nhà khoa học đã chứng minh căng thẳng, stress sẽ gây ức chế dây thần kinh làm khớp gối bị đau.
Trên đây là một số nguyên nhân đau khớp gối ở người trẻ tuổi mà bạn nên biết. Khi thấy đau khớp gối kéo dài nhiều ngày thì bạn nên đi kiểm tra ngay để tìm hướng xử lý phù hợp.
**Chữa đau khớp gối ở người trẻ tuổi như thế nào?**
Cũng theo bác sĩ Hoa, hiện nay có rất nhiều người đau khớp gối nhẹ, chỉ thoáng qua nên chủ quan không điều trị. BS giải thích rằng: những cơn đau khớp gối lúc đầu thưa thớt, đau rồi lại giảm đó là do bệnh đang có dấu hiệu lan sang các vùng khác và ngày càng nặng hơn. Nếu như khi phát hiện mà không chịu điều trị, chờ đến khi bệnh phát triển nặng mới chữa thì vô cùng tốn kém chi phí và tốn nhiều thời gian. BS Hoa chia sẻ có khoảng 50% bệnh nhân bị đau khớp gối nặng và không thể chịu đựng được nữa mới tìm đến nhờ bác sĩ cứu giúp.
Đau khớp gối là biểu hiện của nhiều căn bệnh khác nhau, do đó tìm cách chữa cụ thể thì trước tiên cần đi khám để xác định mình mắc bệnh gì, sau đó mới lên phác đồ điều trị. Chúng tôi xin hướng dẫn bạn đọc một số cách giảm đau khớp gối tạm thời cho hiệu quả tốt:
- Trong ăn uống nên lựa chọn những thực phẩm có lợi cho xương khớp. Chế độ dinh dưỡng đóng góp một phần nhỏ vào việc giảm đau khớp gối. Người bệnh nên ăn những nhóm thực phẩm như nhóm canxi, omega 3 (tôm, cua, cá biển, sữa, …); nhóm vitamin D (sữa, ngũ cốc, gan cá, sò, …); nhóm vitamin C (cam, chanh, bưởi, …); nhóm giàu khoáng chất magie (gạo, lúa mì, chuối, mơ khô, rau cải, ..); nhóm tạo chất nhờn (xương ống, cà chua, trái cây tươi, …). Đồng thời không được ăn nhiều món ăn có quá nhiều đường và muối; đồ ngọt, đồ ăn có nhiều dầu mỡ.
- Trong hoạt động hằng ngày: đi lại cẩn thận, khi thấy đau thì ngồi nghỉ ngơi; luyện tập thể dục thì chọn những bài tập ít gây sức ép lên khớp gối (đạp xe đạp, bơi lội, đi bộ, …), chú ý cần khởi động kỹ trước khi tập; không mang vác đồ vật quá sức, nhờ người khác khiêng hộ để đảm bảo an toàn; không ngồi xổm; không đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu, trung bình 30 phút nên đứng lên di chuyển để không làm ảnh hưởng đến sự lưu thông của máu.
- Nếu thấy đau nhức thì thực hiện các cách sau đây: chườm nóng, xoa bóp liên tục đến khi hết đau. Tác dụng của hai cách này là giúp mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông máu tới khớp gối bị đau. Có thể thực hiện bất cứ lúc nào, vào buổi tối trước khi đi ngủ nên dành 30 phút để có giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, có thể dùng thuốc có nguồn gốc từ dân gian, thuốc đông y hoặc thuốc tây để giảm đau.
Bệnh đau khớp gối ở người trẻ tuổi có thể ngăn ngừa và chữa trị khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn cần phải chủ động trong mọi thứ thì mới cho kết quả tốt. Mong rằng những thông tin mà chúng tôi cung cấp đã giúp bạn đọc hiểu rõ phần nào về căn bệnh này. Chúc mọi người vui khỏe!
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Vary: Accept-Encoding


text:
Hơn bốn năm sau ngày Mỹ thả quả bom nguyên tử đầu tiên xuống Hiroshima (Nhật Bản), Liên Xô cũng thử thành công loại vũ khí hủy diệt này. Liệu có phải các nhà khoa học Liên Xô đã nỗ lực và thành công sớm hơn so với dự đoán? Hay đã có sự rò rỉ thông tin?
Klaus Fuchs
Theo báo chí phương Tây, chỉ vài tháng sau, Klaus Emil Fuchs - một nhà vật lý người Anh từng làm việc cho dự án bom nguyên tử tại Mỹ và lúc đó đang là trợ lý giám đốc cho chương trình bom nguyên tử của Anh - đã khai nhận về việc chuyển giao tài liệu mật cho phía Liên Xô.
Vốn là một thành viên trẻ tuổi của Đảng Cộng sản Đức, trước sự đàn áp của Đức Quốc xã, Fuchs phải chạy ra nước ngoài, từ Thụỵ Sĩ sang Pháp rồi tới Anh, nơi sau đó ông lấy bằng tiến sĩ và có một công việc nghiên cứu ổn định.
Năm 1941, Fuchs cùng nhiều giáo sư đồng nghiệp được đề xuất làm việc cho một dự án có tên gọi Tube Alloys, thực chất là dự án bom nguyên tử của Anh. Công việc tiến triển tốt đẹp, ông cộng tác với nhiều nhà khoa học giỏi giữa lúc công trình nghiên cứu bom nguyên tử là một đề tài rất hấp dẫn giới khoa học.
Tuy nhiên, Fuchs không hiểu vì sao Mỹ, Canada và Anh thường xuyên trao đổi thông tin về quá trình nghiên cứu loại vũ khí này, nhưng lại bỏ qua một đồng minh khác lúc đó là Liên Xô.
Là thành viên Đảng Cộng sản Đức, Fuchs cảm thấy cần phải giúp đỡ Liên Xô nên đã tới Đại sứ quán Liên Xô ở London yêu cầu gặp tùy viên quân sự. Tùy viên Jurgen Kuczynski khi đó cũng chính là người điều phối hoạt động gián điệp của Liên Xô tại Anh và Fuchs đã tìm gặp đúng người.
Giữa năm 1942, Fuchs bắt đầu giao tài liệu nghiên cứu vũ khí nguyên tử cho một nữ điệp viên dưới quyền của Kuczynski. Công việc tại dự án ngày một tốt đẹp, Fuchs được cho phép tiếp cận những thông tin mật quan trọng hơn. Và khi được nhập quốc tịch Anh cũng là lúc ông bắt đầu sự nghiệp tình báo của mình.
Mỹ và Anh đẩy mạnh hợp tác khi công trình nghiên cứu bom nguyên tử bước vào giai đoạn quyết định. Fuchs được chọn vào nhóm nhà khoa học Anh được cử sang Mỹ làm việc. Đây chính là một cơ hội tuyệt vời cho phía Liên Xô.
Fuchs được chỉ thị tìm một người liên lạc trên đất Mỹ tên là Raymond, tên thật là Harry Gold. Gold nhận chỉ thị yêu cầu Fuchs cung cấp những thông tin đặc biệt và trả lời câu hỏi của các nhà khoa học Liên Xô, của KGB và người chỉ huy Yakovlev.
Bằng cách này, Fuchs có thể cung cấp chi tiết hơn về việc chế tạo nguyên liệu hạt nhân. Việc tách Uranium 238 thành Uranium 235, rồi đến Plutonium, đã thành công hơn hẳn kết quả mà người Nga có thể hình dung. Đây là vật chất cơ bản để chế bom nguyên tử.
Harry Gold và Klaus Fuchs
Tháng 8/1945, Mỹ thả hai quả bom nguyên tử xuống Hiroshima và Nagasaki của Nhật Bản với sức tàn phá khủng khiếp. Fuchs thấy mình đã quyết định đúng khi cung cấp thông tin cho Liên Xô, và tin rằng thứ vũ khí này quá nguy hiểm để nằm trong tay một nước duy nhất.
Đoàn khoa học người Anh bắt đầu rời nước Mỹ. Fuchs được Anh yêu cầu thu thập thông tin để thành lập một viện nghiên cứu bom nguyên tử tương tự tại nước này và ông đồng ý.
Ba năm sau đó Fuchs sống một cuộc sống yên bình trong khi vẫn tiếp tục nghiên cứu và cung cấp thông tin đều đặn cho Liên Xô. Nhưng thông tin của ông ngày càng không cần thiết vì bí mật về bom nguyên tử đã dần được khám phá. Vào cuối năm 1947, Fuchs cắt liên lạc với Liên Xô.
Năm 1949, Cục Tình báo Anh bắt đầu để ý tới Fuchs. Phía quân đội Mỹ và Cục Điều tra Liên bang Mỹ sau một thời gian dài đã giải mã được loạt thông điệp mà các điệp viên Liên Xô gửi về cho bộ chỉ huy KGB từ năm 1943 đến năm 1945, trong đó nhắc tới một nhà khoa học nguyên tử người Anh đã gửi các tài liệu mật. Phía Mỹ đã thông báo tới cơ quan phản gián Anh về vấn đề này.
Klaus Fuchs chỉ bị xử nhẹ
Trong lúc này, Fuchs có một mối lo ngại khác. Cha của ông, là một nhà thần học, vừa mới vào làm giáo sư tại Đông Đức và Fuchs sợ điều đó có thể khiến Chính phủ Anh nghi ngờ mức độ trung thành của ông trong công việc tại dự án nghiên cứu nguyên tử.
Fuchs bày tỏ lo lắng với giám đốc an ninh trung tâm nơi ông làm việc và vị này khuyên ông nên gặp William Skardon, nhân viên của Cục tình báo Quân sự Anh. Khi nghe Fuchs trình bày, Skardon nói đó không phải là vấn đề mà thẳng thừng dọa có bằng chứng cho thấy Fuchs làm gián điệp cho Liên Xô. Ít ngày sau, Fuchs thú tội, kể lại tất cả những chi tiết về quá trình làm gián điệp của mình.
May mắn cho Fuchs, Chính phủ Anh không muốn làm to chuyện nên ông chỉ bị xử 14 năm tù và bị tước quốc tịch Anh. Từ bản khai của Fuchs, Harry Gold cũng bị bắt giữ.
Harry Gold bị bắt giữ.
Năm 1959, sau 9 năm thụ án, Klaus Fuchs được thả tự do và ngay lập tức bay sang Đông Đức. Hai ngày sau, ông chính thức trở thành công dân nước này. Chỉ trong vòng một tháng, ông được cử làm trợ lý giám đốc cho Viện Nghiên cứu Vật lý nguyên tử và lấy vợ là một người bạn gái cũ ở Pháp. Fuchs sống một cuộc sống bình lặng cho tới hết đời.
Klaus Fuchs mất vào năm 1988 ở tuổi 76.
Mộ phần của Klaus Fuchs.
Liên Xô nhiều lần lên tiếng phủ nhận dính dáng tới đường dây gián điệp kể trên. Ngày 7/3/1950, Moscow tuyên bố mọi thú nhận của Fuchs rằng ông hoạt động cho Liên Xô là "bịa đặt".
Thanh Hảo(Tổng hợp)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
**Tìm kiếm bài viết** [VietnamNet](https://www.vietnamhitech.com/search/label/vietnamnet): Klaus Fuchs, Yakovlev, Đảng Cộng Sản Đức
Hơn bốn năm sau ngày Mỹ thả quả bom nguyên tử đầu tiên xuống Hiroshima (Nhật Bản), Liên Xô cũng thử thành công loại vũ khí hủy diệt này. Liệu có phải các nhà khoa học Liên Xô đã nỗ lực và thành công sớm hơn so với dự đoán? Hay đã có sự rò rỉ thông tin?
*Klaus Fuchs*
Theo báo chí phương Tây, chỉ vài tháng sau, Klaus Emil Fuchs - một nhà vật lý người Anh từng làm việc cho dự án bom nguyên tử tại Mỹ và lúc đó đang là trợ lý giám đốc cho chương trình bom nguyên tử của Anh - đã khai nhận về việc chuyển giao tài liệu mật cho phía Liên Xô.
Vốn là một thành viên trẻ tuổi của Đảng Cộng sản Đức, trước sự đàn áp của Đức Quốc xã, Fuchs phải chạy ra nước ngoài, từ Thụỵ Sĩ sang Pháp rồi tới Anh, nơi sau đó ông lấy bằng tiến sĩ và có một công việc nghiên cứu ổn định.
Năm 1941, Fuchs cùng nhiều giáo sư đồng nghiệp được đề xuất làm việc cho một dự án có tên gọi Tube Alloys, thực chất là dự án bom nguyên tử của Anh. Công việc tiến triển tốt đẹp, ông cộng tác với nhiều nhà khoa học giỏi giữa lúc công trình nghiên cứu bom nguyên tử là một đề tài rất hấp dẫn giới khoa học.
Tuy nhiên, Fuchs không hiểu vì sao Mỹ, Canada và Anh thường xuyên trao đổi thông tin về quá trình nghiên cứu loại vũ khí này, nhưng lại bỏ qua một đồng minh khác lúc đó là Liên Xô.
Là thành viên Đảng Cộng sản Đức, Fuchs cảm thấy cần phải giúp đỡ Liên Xô nên đã tới Đại sứ quán Liên Xô ở London yêu cầu gặp tùy viên quân sự. Tùy viên Jurgen Kuczynski khi đó cũng chính là người điều phối hoạt động gián điệp của Liên Xô tại Anh và Fuchs đã tìm gặp đúng người.
Giữa năm 1942, Fuchs bắt đầu giao tài liệu nghiên cứu vũ khí nguyên tử cho một nữ điệp viên dưới quyền của Kuczynski. Công việc tại dự án ngày một tốt đẹp, Fuchs được cho phép tiếp cận những thông tin mật quan trọng hơn. Và khi được nhập quốc tịch Anh cũng là lúc ông bắt đầu sự nghiệp tình báo của mình.
Mỹ và Anh đẩy mạnh hợp tác khi công trình nghiên cứu bom nguyên tử bước vào giai đoạn quyết định. Fuchs được chọn vào nhóm nhà khoa học Anh được cử sang Mỹ làm việc. Đây chính là một cơ hội tuyệt vời cho phía Liên Xô.
Fuchs được chỉ thị tìm một người liên lạc trên đất Mỹ tên là Raymond, tên thật là Harry Gold. Gold nhận chỉ thị yêu cầu Fuchs cung cấp những thông tin đặc biệt và trả lời câu hỏi của các nhà khoa học Liên Xô, của KGB và người chỉ huy Yakovlev.
Bằng cách này, Fuchs có thể cung cấp chi tiết hơn về việc chế tạo nguyên liệu hạt nhân. Việc tách Uranium 238 thành Uranium 235, rồi đến Plutonium, đã thành công hơn hẳn kết quả mà người Nga có thể hình dung. Đây là vật chất cơ bản để chế bom nguyên tử.
*Harry Gold và Klaus Fuchs*
Tháng 8/1945, Mỹ thả hai quả bom nguyên tử xuống Hiroshima và Nagasaki của Nhật Bản với sức tàn phá khủng khiếp. Fuchs thấy mình đã quyết định đúng khi cung cấp thông tin cho Liên Xô, và tin rằng thứ vũ khí này quá nguy hiểm để nằm trong tay một nước duy nhất.
Đoàn khoa học người Anh bắt đầu rời nước Mỹ. Fuchs được Anh yêu cầu thu thập thông tin để thành lập một viện nghiên cứu bom nguyên tử tương tự tại nước này và ông đồng ý.
Ba năm sau đó Fuchs sống một cuộc sống yên bình trong khi vẫn tiếp tục nghiên cứu và cung cấp thông tin đều đặn cho Liên Xô. Nhưng thông tin của ông ngày càng không cần thiết vì bí mật về bom nguyên tử đã dần được khám phá. Vào cuối năm 1947, Fuchs cắt liên lạc với Liên Xô.
Năm 1949, Cục Tình báo Anh bắt đầu để ý tới Fuchs. Phía quân đội Mỹ và Cục Điều tra Liên bang Mỹ sau một thời gian dài đã giải mã được loạt thông điệp mà các điệp viên Liên Xô gửi về cho bộ chỉ huy KGB từ năm 1943 đến năm 1945, trong đó nhắc tới một nhà khoa học nguyên tử người Anh đã gửi các tài liệu mật. Phía Mỹ đã thông báo tới cơ quan phản gián Anh về vấn đề này.
*Klaus Fuchs chỉ bị xử nhẹ*
Trong lúc này, Fuchs có một mối lo ngại khác. Cha của ông, là một nhà thần học, vừa mới vào làm giáo sư tại Đông Đức và Fuchs sợ điều đó có thể khiến Chính phủ Anh nghi ngờ mức độ trung thành của ông trong công việc tại dự án nghiên cứu nguyên tử.
Fuchs bày tỏ lo lắng với giám đốc an ninh trung tâm nơi ông làm việc và vị này khuyên ông nên gặp William Skardon, nhân viên của Cục tình báo Quân sự Anh. Khi nghe Fuchs trình bày, Skardon nói đó không phải là vấn đề mà thẳng thừng dọa có bằng chứng cho thấy Fuchs làm gián điệp cho Liên Xô. Ít ngày sau, Fuchs thú tội, kể lại tất cả những chi tiết về quá trình làm gián điệp của mình.
May mắn cho Fuchs, Chính phủ Anh không muốn làm to chuyện nên ông chỉ bị xử 14 năm tù và bị tước quốc tịch Anh. Từ bản khai của Fuchs, Harry Gold cũng bị bắt giữ.
*Harry Gold bị bắt giữ.*
Năm 1959, sau 9 năm thụ án, Klaus Fuchs được thả tự do và ngay lập tức bay sang Đông Đức. Hai ngày sau, ông chính thức trở thành công dân nước này. Chỉ trong vòng một tháng, ông được cử làm trợ lý giám đốc cho Viện Nghiên cứu Vật lý nguyên tử và lấy vợ là một người bạn gái cũ ở Pháp. Fuchs sống một cuộc sống bình lặng cho tới hết đời.
Klaus Fuchs mất vào năm 1988 ở tuổi 76.
*Mộ phần của Klaus Fuchs.*
Liên Xô nhiều lần lên tiếng phủ nhận dính dáng tới đường dây gián điệp kể trên. Ngày 7/3/1950, Moscow tuyên bố mọi thú nhận của Fuchs rằng ông hoạt động cho Liên Xô là "bịa đặt".
**Thanh Hảo**(Tổng hợp) **Tin tức** *được tổng hợp từ báo* [](https://www.vietnamhitech.com/search/label/)
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Content-Type-Options: nosniff


text:
Bạn cần tìm công việc hoặc người trong lĩnh vực Oscommerce front end?
Cần giúp đỡ với Oscommerce front end? Thuê một freelancer ngay hôm nay! Bạn có chuyên về Oscommerce front end? không? Hãy sử dụng kĩ năng Oscommerce front end? của bạn và bắt đầu kiếm tiền trực tuyến ngay hôm nay! Freelancer là thị trường công việc lớn nhất trên thế giới. Hiện tại có 17.764 công việc đang đợi bạn đặt giá!Tôi Muốn Thuê Người Tôi Muốn Làm Việc
Công việc Oscommerce front end:
Thuê những Freelancer Oscommerce front end hàng đầu:
69
2373
140
22
1264

markdown:
# Bạn cần tìm công việc hoặc người trong lĩnh vực Oscommerce front end?
Cần giúp đỡ với Oscommerce front end? Thuê một freelancer ngay hôm nay! Bạn có chuyên về Oscommerce front end? không? Hãy sử dụng kĩ năng Oscommerce front end? của bạn và bắt đầu kiếm tiền trực tuyến ngay hôm nay! Freelancer là thị trường công việc lớn nhất trên thế giới. Hiện tại có 17.764 công việc đang đợi bạn đặt giá!
[Tôi Muốn Thuê Người](/post-project) [Tôi Muốn Làm Việc](/signup) ![ ](https://www.f-cdn.com/assets/img/post-it-note-help-7078bd79.png)
### Công việc Oscommerce front end:
|Mã||Dự án/Cuộc thi||Mô tả||Lượt đặt giá/Bài dự thi||Kĩ năng||Bắt đầu||Kết thúc||Giá (USD)||loại hình|
|Dự án/Cuộc thi||Mô tả||Lượt đặt giá/Bài dự thi||Kĩ năng||Bắt đầu||Kết thúc||Giá (USD)|
|
|[Thiết kế đồ họa](https://www.vn.freelancer.com/jobs/graphic-design/), [Mobile App Development](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mobile-phone/), [Giao diện người dùng/IA](https://www.vn.freelancer.com/jobs/user-interface-ia/) [Front-end developer (CSS, HTML & Javascript )](https://www.vn.freelancer.com/projects/html/front-end-developer-css-html/) [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [CSS](https://www.vn.freelancer.com/jobs/css/), [PSD to HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/psd-to-html/), [HTML5](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html-five/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/) [Looking for a freelancer Front-end developer in delhi NCR](https://www.vn.freelancer.com/projects/html/looking-for-freelancer-front-end/) [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [CSS](https://www.vn.freelancer.com/jobs/css/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/), [node.js](https://www.vn.freelancer.com/jobs/nodejs/), [React.js](https://www.vn.freelancer.com/jobs/react-js/) [I need a front end developer for my company web page desing](https://www.vn.freelancer.com/projects/coding/need-front-end-developer-for/) [Coding](https://www.vn.freelancer.com/jobs/coding/), [Frontend Development](https://www.vn.freelancer.com/jobs/frontend-development/) [i want to do website like this https://eo.trade, i want to coding smart contract in this website, and crowd sale all ,with front andwith backend](https://www.vn.freelancer.com/projects/software-architecture/want-website-like-this-https/) [Kiến trúc phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-architecture/) [Front End Developer](https://www.vn.freelancer.com/projects/graphic-design/front-end-developer-17187243/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Thiết kế trang web](https://www.vn.freelancer.com/jobs/website-design/), [Thiết kế đồ họa](https://www.vn.freelancer.com/jobs/graphic-design/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/) [I want front end developer](https://www.vn.freelancer.com/projects/html/want-front-end-developer/) [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [HTML5](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html-five/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/), [Bootstrap](https://www.vn.freelancer.com/jobs/twitter-bootstrap/), [Angular.js](https://www.vn.freelancer.com/jobs/angular-js/) [Competitive Research Analysis for Online Sellers of High End Used Goods](https://www.vn.freelancer.com/projects/internet-marketing/competitive-research-analysis-for-online/) [Nghiên cứu](https://www.vn.freelancer.com/jobs/research/), [Tiếp thị](https://www.vn.freelancer.com/jobs/marketing/), [Phân tích kinh doanh](https://www.vn.freelancer.com/jobs/business-analysis/), [Nghiên cứu thị trường](https://www.vn.freelancer.com/jobs/market-research/) [Front End HTML and CSS Design](https://www.vn.freelancer.com/projects/html/front-end-html-css-design/) [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [CSS](https://www.vn.freelancer.com/jobs/css/), [PSD to HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/psd-to-html/), [HTML5](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html-five/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/) [kooality front-end](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/kooality-front-end/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Java](https://www.vn.freelancer.com/jobs/java/), [Linux](https://www.vn.freelancer.com/jobs/linux/), [Drupal](https://www.vn.freelancer.com/jobs/drupal/), [MySQL](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mysql/) [Magento 2 Developer with Front/Back End Experience](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/magento-developer-with-front-back/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [CSS](https://www.vn.freelancer.com/jobs/css/), [Magento](https://www.vn.freelancer.com/jobs/magento/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/) [Fix for Magento Images not appearing on Front End](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/fix-for-magento-images-not/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [Magento](https://www.vn.freelancer.com/jobs/magento/), [eCommerce](https://www.vn.freelancer.com/jobs/ecommerce/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/) [Web based app development (back-end server & database)](https://www.vn.freelancer.com/projects/software-architecture/web-based-app-development-back/) [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [Kiến trúc phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-architecture/), [MySQL](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mysql/), [node.js](https://www.vn.freelancer.com/jobs/nodejs/), [JSON](https://www.vn.freelancer.com/jobs/json/) [OSCommerce fix sorting by price](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/oscommerce-fix-sorting-price/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Zen Cart](https://www.vn.freelancer.com/jobs/zen-cart/), [OSCommerce](https://www.vn.freelancer.com/jobs/oscommerce/), [MySQL](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mysql/) [Step 1. Migrate legacy JSP system from Windows to AWS Linux — Migrate Front End Application](https://www.vn.freelancer.com/projects/software-architecture/step-migrate-legacy-jsp-system/) [Java](https://www.vn.freelancer.com/jobs/java/), [Linux](https://www.vn.freelancer.com/jobs/linux/), [Kiến trúc phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-architecture/), [MySQL](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mysql/), [Dịch vụ trang web Amazon](https://www.vn.freelancer.com/jobs/amazon-web-services/) [React Developer need for Front End Development](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/react-developer-need-for-front/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [HTML5](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html-five/), [Socket IO](https://www.vn.freelancer.com/jobs/socketio/), [React.js](https://www.vn.freelancer.com/jobs/react-js/) [React native app front-end design](https://www.vn.freelancer.com/projects/mobile-phone/react-native-app-front-end/) [Mobile App Development](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mobile-phone/) [I need an Open Minded Female for XXX adult PERSONAL/PRIVATE camera show. You have to be liberal, creative, open minded and cooperative. Payments will be only made by milestones which will be created in advance and released after the end of the show.](https://www.vn.freelancer.com/projects/virtual-assistant/need-open-minded-female-for-17161050/) [XXX](https://www.vn.freelancer.com/jobs/xxx/), [Trợ lí trực tuyến](https://www.vn.freelancer.com/jobs/virtual-assistant/), [Hẹn hò](https://www.vn.freelancer.com/jobs/dating/), [Bất kì công việc gì](https://www.vn.freelancer.com/jobs/anything-goes/), [Mô hình thời trang](https://www.vn.freelancer.com/jobs/fashion-modeling/)
Showing 1 to 18 of 18 entries
### Thuê những Freelancer Oscommerce front end hàng đầu:
![ JinMeng08 - China](https://cdn2.f-cdn.com/ppic/115073087/logo/23598560/1JDPE%2Fprofile_logo_.jpg)
69
![ puneetjaini - India](https://cdn6.f-cdn.com/ppic/113114520/logo/3797463/vWSek%2Fprofile_logo_.jpg)
2373
![ webleonz - India](https://cdn6.f-cdn.com/ppic/107687427/logo/9020621/27gEH%2Fprofile_logo_.jpg)
140
22
![ rinsadsl - Sri Lanka](https://cdn3.f-cdn.com/ppic/113919297/logo/3838838/tfAwK%2Fprofile_logo_.png)
1264
### Các việc làm tương tự khác:
[web developer front end](/work/web-developer-front-end/), [need front end developer](/work/need-front-end-developer/), [job for web front end developer](/work/job-for-web-front-end-developer/), [hire a front end developer](/work/hire-a-front-end-developer/), [front end web developer job](/work/front-end-web-developer-job/), [front end freelancers](/work/front-end-freelancers/), [freelancers front end](/work/freelancers-front-end/), [web designer front end](/work/web-designer-front-end/), [mobile front end web developer](/work/mobile-front-end-web-developer/), [i need a front end developer](/work/i-need-a-front-end-developer/), [front end wordpress developer](/work/front-end-wordpress-developer/), [front end reporting](/work/front-end-reporting/), [front end developer projects](/work/front-end-developer-projects/), [engine front end](/work/engine-front-end/), [responsive front end development](/work/responsive-front-end-development/), [looking for a front end website developer](/work/looking-for-a-front-end-website-developer/), [html front end developer](/work/html-front-end-developer/), [front end website developer](/work/front-end-website-developer/), [front end portfolio website](/work/front-end-portfolio-website/), [front end developer for hire](/work/front-end-developer-for-hire/), [oscommerce shipping module showing front end](/work/oscommerce-shipping-module-showing-front-end/), [oscommerce multiple front end](/work/oscommerce-multiple-front-end/), [oscommerce front end admin](/work/oscommerce-front-end-admin/), [multi store front end oscommerce](/work/multi-store-front-end-oscommerce/), [oscommerce zen cart front end customization](/work/oscommerce-zen-cart-front-end-customization/), [cost customizing oscommerce front end](/work/cost-customizing-oscommerce-front-end/), [oscommerce flash front end](/work/oscommerce-flash-front-end/), [oscommerce front end modification](/work/oscommerce-front-end-modification/), [oscommerce sort order front end](/work/oscommerce-sort-order-front-end/), [oscommerce customize front end](/work/oscommerce-customize-front-end/), [freelancer Oscommerce front end](/job-search/oscommerce-front-end/)

X-Cache: MISS

Accept-Ranges: bytes

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: public, max-age=180, s-maxage=3600

Vary: Accept-Encoding, X-Authenticated


text:
Loading...
Những hình ảnh này khiến nhiều người phản ứng vì cho rằng bệnh nhân PTTM cần được bảo mật thông tin, quay phim, chụp hình ảnh lộ bộ phận nhạy cảm lên mạng xã hội là việc làm phản cảm. Về việc này, PV báo SK&ĐS đã trao đổi với luật sư để làm rõ hơn vấn đề trên.
Theo tài khoản facebook của BV Thẩm mỹ Việt Mỹ (quận 1, TP.HCM) livestream cảnh bác sĩ đến phòng bệnh lì xì, khám hậu phẫu cho bệnh nhân vừa PTTM. Clip dài hơn 4 phút cho thấy phòng bệnh có nhiều bệnh nhân vừa nâng ngực, mông, được đeo khẩu trang. Tuy nhiên, một nữ bệnh nhân vẫn chưa kịp che mặt khi bắt đầu livestream. Bác sĩ đã trực tiếp thăm khám, tháo áo định hình trên ngực của một bệnh nhân và dùng tay chạm vào vòng 1, hướng dẫn cách chăm sóc hậu phẫu. Vị bác sĩ này tiếp tục khám cho một bệnh nhân nâng mông. Bệnh nhân này nằm sấp, khuôn mặt và các vùng khác trên cơ thể được che chắn, chỉ để lộ vòng 3. Những hình ảnh này khiến nhiều người phản ứng gay gắt vì cho rằng bệnh nhân phẫu thuật thẩm mỹ cần được bảo mật thông tin, quay chụp hình ảnh lộ bộ phận nhạy cảm lên mạng xã hội là phản cảm.
Thông tin cá nhân hình ảnh của bệnh nhân cần được giữ kín.
Về hình thức xử phạt được quy định tại Điểm e, Khoản 2, Điều 8, Nghị định 159/2013. Theo đó, người vi phạm sẽ bị phạt tiền 1-3 triệu đồng đối với một trong các hành vi đăng, phát ảnh của cá nhân mà không được sự đồng ý của người đó, trừ các trường hợp pháp luật có quy định khác...
Những cá nhân đăng tải hình ảnh của người khác trên trang mạng xã hội như facebook... thì bị xử phạt theo Điểm e, Điểm g, Khoản 3, Điều 66 Nghị định 174/2013 quy định phạt tiền 10-20 triệu đồng. Quy định này dùng để xử phạt đối với một trong các hành vi như thu thập, xử lý và sử dụng thông tin của tổ chức, cá nhân khác mà không được sự đồng ý hoặc sai mục đích theo quy định của pháp luật; cung cấp, trao đổi, truyền đưa hoặc lưu trữ, sử dụng thông tin số nhằm đe dọa, quấy rối, xuyên tạc, vu khống, xúc phạm uy tín của tổ chức, danh dự, nhân phẩm, uy tín của người khác.
Điều 32, Bộ luật Dân sự 2015 quy định: Cá nhân có quyền đối với hình ảnh của mình và việc sử dụng hình ảnh của cá nhân phải được người đó đồng ý... Việc sử dụng hình ảnh mà vi phạm quy định tại điều này thì người có hình ảnh có quyền yêu cầu tòa án ra quyết định buộc người vi phạm, cơ quan, tổ chức, cá nhân có liên quan phải thu hồi, tiêu hủy, chấm dứt việc sử dụng hình ảnh, bồi thường thiệt hại và áp dụng các biện pháp xử lý khác theo quy định của pháp luật.
Liên quan đến vụ việc trên, theo luật sư Phạm Huy Tuyến, Văn phòng Luật sư Phạm Danh: Trong điều kiện công nghệ và mạng xã hội phát triển như hiện nay, việc rò rỉ thông tin hay hình ảnh có tính cách riêng tư càng trở nên có nguy cơ cao hơn bao giờ hết, tính riêng tư và bảo mật của bệnh nhân cũng nằm trong mối nguy cơ đó. Sự rò rỉ thông tin hình ảnh có thể là vô ý, thiếu kiến thức và hiểu biết về nghiệp vụ hoặc cố tình. Dù bất kỳ lý do nào, dưới mọi hình thức nào thông tin riêng tư của bệnh nhân được phát tán ra ngoài mà không có sự đồng thuận của bệnh nhân, hoặc ngoài một số quy định của luật pháp là có thể vi phạm quy định nghề nghiệp, vi phạm pháp luật hay cả hai.
Mỗi người đều có quyền được thông tin đầy đủ về bệnh tật và tình trạng bệnh tật, quá trình điều trị của mình, trừ khi có giấy cam kết hoặc ủy quyền của đương sự cho phép tiết lộ thông tin, hoặc trong một số trường hợp ngoại lệ; mỗi người đều có quyền khiếu kiện những ai tiết lộ thông tin trong hồ sơ bệnh lý của mình phi pháp khi không có giấy cam đoan.
Luật An toàn thông tin mạng chính thức có hiệu lực thi hành kể từ ngày 1/7/2016. Như vậy, việc phát tán trái pháp luật thông tin cá nhân của người khác cũng là một hành vi bị nghiêm cấm. Điều 8, Luật An toàn thông tin mạng quy định, người nào có hành vi vi phạm quy định của luật này thì tùy theo tính chất, mức độ vi phạm mà bị xử lý kỷ luật, xử phạt vi phạm hành chính hoặc bị truy cứu trách nhiệm hình sự; nếu gây thiệt hại thì phải bồi thường theo quy định của pháp luật.
Lâm Viên
0 nhận xét:

markdown:
Loading...
**Mới đây, tài khoản facebook của BV Thẩm mỹ Việt Mỹ (quận 1, TP.HCM) livestream cảnh bác sĩ đến phòng bệnh lì xì, khám hậu phẫu cho các bệnh nhân nữ vừa phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM)**.
Những hình ảnh này khiến nhiều người phản ứng vì cho rằng bệnh nhân PTTM cần được bảo mật thông tin, quay phim, chụp hình ảnh lộ bộ phận nhạy cảm lên mạng xã hội là việc làm phản cảm. Về việc này, PV báo SK&ĐS đã trao đổi với luật sư để làm rõ hơn vấn đề trên.
Theo tài khoản facebook của BV Thẩm mỹ Việt Mỹ (quận 1, TP.HCM) livestream cảnh bác sĩ đến phòng bệnh lì xì, khám hậu phẫu cho bệnh nhân vừa PTTM. Clip dài hơn 4 phút cho thấy phòng bệnh có nhiều bệnh nhân vừa nâng ngực, mông, được đeo khẩu trang. Tuy nhiên, một nữ bệnh nhân vẫn chưa kịp che mặt khi bắt đầu livestream. Bác sĩ đã trực tiếp thăm khám, tháo áo định hình trên ngực của một bệnh nhân và dùng tay chạm vào vòng 1, hướng dẫn cách chăm sóc hậu phẫu. Vị bác sĩ này tiếp tục khám cho một bệnh nhân nâng mông. Bệnh nhân này nằm sấp, khuôn mặt và các vùng khác trên cơ thể được che chắn, chỉ để lộ vòng 3. Những hình ảnh này khiến nhiều người phản ứng gay gắt vì cho rằng bệnh nhân phẫu thuật thẩm mỹ cần được bảo mật thông tin, quay chụp hình ảnh lộ bộ phận nhạy cảm lên mạng xã hội là phản cảm.
*Thông tin cá nhân hình ảnh của bệnh nhân cần được giữ kín.*
Về hình thức xử phạt được quy định tại Điểm e, Khoản 2, Điều 8, Nghị định 159/2013. Theo đó, người vi phạm sẽ bị phạt tiền 1-3 triệu đồng đối với một trong các hành vi đăng, phát ảnh của cá nhân mà không được sự đồng ý của người đó, trừ các trường hợp pháp luật có quy định khác...
Những cá nhân đăng tải hình ảnh của người khác trên trang mạng xã hội như facebook... thì bị xử phạt theo Điểm e, Điểm g, Khoản 3, Điều 66 Nghị định 174/2013 quy định phạt tiền 10-20 triệu đồng. Quy định này dùng để xử phạt đối với một trong các hành vi như thu thập, xử lý và sử dụng thông tin của tổ chức, cá nhân khác mà không được sự đồng ý hoặc sai mục đích theo quy định của pháp luật; cung cấp, trao đổi, truyền đưa hoặc lưu trữ, sử dụng thông tin số nhằm đe dọa, quấy rối, xuyên tạc, vu khống, xúc phạm uy tín của tổ chức, danh dự, nhân phẩm, uy tín của người khác.
Điều 32, Bộ luật Dân sự 2015 quy định: Cá nhân có quyền đối với hình ảnh của mình và việc sử dụng hình ảnh của cá nhân phải được người đó đồng ý... Việc sử dụng hình ảnh mà vi phạm quy định tại điều này thì người có hình ảnh có quyền yêu cầu tòa án ra quyết định buộc người vi phạm, cơ quan, tổ chức, cá nhân có liên quan phải thu hồi, tiêu hủy, chấm dứt việc sử dụng hình ảnh, bồi thường thiệt hại và áp dụng các biện pháp xử lý khác theo quy định của pháp luật.
Liên quan đến vụ việc trên, theo luật sư Phạm Huy Tuyến, Văn phòng Luật sư Phạm Danh: Trong điều kiện công nghệ và mạng xã hội phát triển như hiện nay, việc rò rỉ thông tin hay hình ảnh có tính cách riêng tư càng trở nên có nguy cơ cao hơn bao giờ hết, tính riêng tư và bảo mật của bệnh nhân cũng nằm trong mối nguy cơ đó. Sự rò rỉ thông tin hình ảnh có thể là vô ý, thiếu kiến thức và hiểu biết về nghiệp vụ hoặc cố tình. Dù bất kỳ lý do nào, dưới mọi hình thức nào thông tin riêng tư của bệnh nhân được phát tán ra ngoài mà không có sự đồng thuận của bệnh nhân, hoặc ngoài một số quy định của luật pháp là có thể vi phạm quy định nghề nghiệp, vi phạm pháp luật hay cả hai.
Mỗi người đều có quyền được thông tin đầy đủ về bệnh tật và tình trạng bệnh tật, quá trình điều trị của mình, trừ khi có giấy cam kết hoặc ủy quyền của đương sự cho phép tiết lộ thông tin, hoặc trong một số trường hợp ngoại lệ; mỗi người đều có quyền khiếu kiện những ai tiết lộ thông tin trong hồ sơ bệnh lý của mình phi pháp khi không có giấy cam đoan.
Luật An toàn thông tin mạng chính thức có hiệu lực thi hành kể từ ngày 1/7/2016. Như vậy, việc phát tán trái pháp luật thông tin cá nhân của người khác cũng là một hành vi bị nghiêm cấm. Điều 8, Luật An toàn thông tin mạng quy định, người nào có hành vi vi phạm quy định của luật này thì tùy theo tính chất, mức độ vi phạm mà bị xử lý kỷ luật, xử phạt vi phạm hành chính hoặc bị truy cứu trách nhiệm hình sự; nếu gây thiệt hại thì phải bồi thường theo quy định của pháp luật.
*Lâm Viên*
## 0 nhận xét:


text:
BỘ BA ĐÔI TẤT NGẮN Chi tiết
MÀU: Màu trắng
1554/545
Giao hàng
Giao hàng
-
Lấy hàng tại cửa hàng MIỄN PHÍTại cửa hàng mà quý khách chọn trong vòng 3-7 ngày làm việc
-
Giao hàng tiêu chuẩn tới nhà / MIỄN PHÍ (Đơn hàng trên 1.299.000 VND)
Trong vòng 3-7 ngày làm việc*
* Trừ các vùng xa xôi
Đổi và trả lại hàng
ĐỔI VÀ TRẢ LẠI HÀNG
Quý khách có thể trả lại hàng trong vòng 30 ngày kể từ ngày gửi email xác nhận chuyến hàng.
-
TẠI CỬA HÀNG(MIỄN PHÍ)
Quý khách có thể trả lại hàng tại bất kỳ cửa hàng nào của Zara ở quốc gia/khu vực đã mua hàng miễn là cửa hàng đó có mảng sản phẩm đó – nam, nữ, trẻ em.
-
TỪ NHÀ(MIỄN PHÍ)
Quý khách có thể yêu cầu lấy hàng tại nhà bằng cách truy cập phần đơn hàng và trả lại hàng.
Thêm thông tin về Chính sách Hoàn lại tiền của chúng tôi.

markdown:
# BỘ BA ĐÔI TẤT NGẮN Chi tiết
MÀU: Màu trắng
1554/545
[Giao hàng](#)
## Giao hàng
-
### Lấy hàng tại cửa hàng MIỄN PHÍTại cửa hàng mà quý khách chọn trong vòng 3-7 ngày làm việc
-
### Giao hàng tiêu chuẩn tới nhà / MIỄN PHÍ (Đơn hàng trên 1.299.000 VND)
Trong vòng 3-7 ngày làm việc*
* Trừ các vùng xa xôi
[Đổi và trả lại hàng](#)
## ĐỔI VÀ TRẢ LẠI HÀNG
Quý khách có thể trả lại hàng trong vòng 30 ngày kể từ ngày gửi email xác nhận chuyến hàng.
-
### TẠI CỬA HÀNG(MIỄN PHÍ)
Quý khách có thể trả lại hàng tại bất kỳ cửa hàng nào của Zara ở quốc gia/khu vực đã mua hàng miễn là cửa hàng đó có mảng sản phẩm đó – nam, nữ, trẻ em.
-
### TỪ NHÀ(MIỄN PHÍ)
Quý khách có thể yêu cầu lấy hàng tại nhà bằng cách truy cập phần
[đơn hàng và trả lại hàng](https://www.zara.com/vn/vi/user/menu?fts=5).
Thêm thông tin về Chính sách
[Hoàn lại tiền](https://www.zara.com/vn/vi/z-shopping-guide-l1403.html?v1=196001&fts=5) của chúng tôi.

Content-Type: text/html; charset=utf-8