text:
Một ngày nào đó, bạn giật mình vì không hiểu sao điện thoại của mình đang dùng tự nhiên "dở chứng": màn hình không tuân lệnh bàn phím, chưa kịp nói thì máy hết pin, đèn màn hình trắng xóa...
Ông Đào Ngọc Anh - chuyên viên kỹ thuật của Công ty cổ phần truyền thông Thăng Long - cho biết thủ phạm có thể là một trong những nguyên nhân sau.
Đó có thể do điện thoại đang bị ẩm, ảnh hưởng đến hệ thống ánh sáng điện thoại. Bạn chỉ cần đến các trung tâm bảo hành và vệ sinh máy thì mọi việc sẽ ổn.
Bạn cần chú ý sạc liên tục theo đúng chỉ tiêu thời gian 12 giờ khi mới mua máy. Canh chừng 3-4 giờ thì ngưng sạc để pin nghỉ ngơi mươi phút rồi sạc tiếp cho đúng thời gian qui định. Để pin không bị chai, hãy dùng hết pin rồi mới sạc tiếp, tránh việc pin chưa hết đã lo nạp dồn cũng như không nên sạc quá lâu hoặc quá mau. Trong quá trình sạc cũng nên tắt máy, không để pin hoạt động ở hai trạng thái vừa nạp vừa phóng điện. Canh chừng sự tiếp xúc giữa dây sạc và điện thoại, thấy máy nóng thì rút ra rồi cắm lại cho chắc chắn.
Đặc biệt, cần cảnh giác với các mã số bí mật chỉ dẫn để xem phiên bản máy hoặc để format, reset lại máy. Thông thường format cũng có tác dụng là làm sạch các file rác, chỉnh trang lại bộ nhớ máy. Tuy nhiên, sau khi format, toàn bộ dữ liệu cũ bị mất sạch, lắm khi hệ điều hành bị ảnh hưởng nếu format không đúng.
Vì vậy, khách hàng cần luôn quan tâm đến sức khỏe của bộ nhớ. Chương trình nào cần thiết thì mới cài đặt, cái nào không cần thiết nên xóa bỏ bớt. Cần xem xét kỹ lưỡng thông tin phần mềm trước khi cài đặt. Nếu cần format, reset lại máy thì đến các trung tâm có uy tín.
Xử lý đơn giản, bạn chỉ việc tắt máy, đợi mươi giây rồi khởi động lại. Thế nhưng lắm khi máy thường xuyên bị lỗi giới hạn (Samsung) và tự nhiên ngắt nguồn (Nokia) thì bạn cần xem lại, có thể máy đã bị lỗi phần mềm. Bạn đến các trung tâm chăm sóc điện thoại chuyên nghiệp để cài đặt lại phần mềm cho tốt hơn.
Riêng trường hợp một số điện thoại bao gồm cả Nokia, Samsung, Sony Ericsson, Siemens, Motorola... bỗng dưng bắt sóng rất yếu, lúc có lúc không. Mặc dù cột hiển thị sóng vẫn báo đầy sóng nhưng không sao nghe hoặc thực hiện được cuộc gọi một cách rõ ràng. Lỗi này chủ yếu do máy đã có những va đập mạnh, bị đánh rơi nhiều lần, IC nguồn bị hở. Bạn cũng cần sớm đem điện thoại đi chữa trị bằng cách thay IC nguồn khác.
Tags: #thủ-thuật #smartphone
Ông Đào Ngọc Anh - chuyên viên kỹ thuật của Công ty cổ phần truyền thông Thăng Long - cho biết thủ phạm có thể là một trong những nguyên nhân sau.
Do thời tiếtThời tiết ẩm ướt vào các mùa như mùa đông, mùa xuân thường dễ ảnh hưởng đến điện thoại như: bàn phím không sáng đèn nhưng mọi hoạt động của máy vẫn diễn ra bình thường. Vài hôm sau tình trạng này lại tiếp diễn, rồi đâu lại vào đấy.
Đó có thể do điện thoại đang bị ẩm, ảnh hưởng đến hệ thống ánh sáng điện thoại. Bạn chỉ cần đến các trung tâm bảo hành và vệ sinh máy thì mọi việc sẽ ổn.
Sử dụng pin không đúngNhiều khách hàng không hiểu sao điện thoại của mình lại nhanh hết pin. Thông thường pin điện thoại sau một thời gian sử dụng sẽ bị suy giảm, chỉ còn khoảng 80% so với ban đầu. Ngoài ra, sử dụng sai qui cách cũng sẽ dẫn đến việc pin "chết yểu".
Bạn cần chú ý sạc liên tục theo đúng chỉ tiêu thời gian 12 giờ khi mới mua máy. Canh chừng 3-4 giờ thì ngưng sạc để pin nghỉ ngơi mươi phút rồi sạc tiếp cho đúng thời gian qui định. Để pin không bị chai, hãy dùng hết pin rồi mới sạc tiếp, tránh việc pin chưa hết đã lo nạp dồn cũng như không nên sạc quá lâu hoặc quá mau. Trong quá trình sạc cũng nên tắt máy, không để pin hoạt động ở hai trạng thái vừa nạp vừa phóng điện. Canh chừng sự tiếp xúc giữa dây sạc và điện thoại, thấy máy nóng thì rút ra rồi cắm lại cho chắc chắn.
Bộ nhớ của máyKhông thể phủ nhận nhiều tiện ích có được từ những chương trình phần mềm như từ điển, trò chơi, nghe nhạc... khi cài đặt vào điện thoại. Tuy nhiên, cài đặt quá nhiều sẽ khiến máy khởi động chậm, treo máy dù máy đã được trang bị thẻ nhớ dung lượng cao. Đó là chưa kể nhiều khách hàng đã tải nhầm chương trình chỉ mang tính chất dùng thử hoặc do các hacker tạo ra, rất có hại cho máy. Kết quả, máy không kích hoạt được vào các mục themes, menu như bình thường.
Đặc biệt, cần cảnh giác với các mã số bí mật chỉ dẫn để xem phiên bản máy hoặc để format, reset lại máy. Thông thường format cũng có tác dụng là làm sạch các file rác, chỉnh trang lại bộ nhớ máy. Tuy nhiên, sau khi format, toàn bộ dữ liệu cũ bị mất sạch, lắm khi hệ điều hành bị ảnh hưởng nếu format không đúng.
Vì vậy, khách hàng cần luôn quan tâm đến sức khỏe của bộ nhớ. Chương trình nào cần thiết thì mới cài đặt, cái nào không cần thiết nên xóa bỏ bớt. Cần xem xét kỹ lưỡng thông tin phần mềm trước khi cài đặt. Nếu cần format, reset lại máy thì đến các trung tâm có uy tín.
Khắc phục một số lỗi thông thườngVới Samsung (dòng A, E, X, S) thường thấy nhất là lỗi dịch vụ giới hạn (hàng xách tay, chính hãng đều bị) và Nokia (dòng 1100, 8210, 8250 series 40), Motorola (V60, 66, 70, T720, 720i) là lỗi treo máy và bộ sưu tập (hình ảnh, âm thanh trong gallery) bỗng nhiên biến mất.
Xử lý đơn giản, bạn chỉ việc tắt máy, đợi mươi giây rồi khởi động lại. Thế nhưng lắm khi máy thường xuyên bị lỗi giới hạn (Samsung) và tự nhiên ngắt nguồn (Nokia) thì bạn cần xem lại, có thể máy đã bị lỗi phần mềm. Bạn đến các trung tâm chăm sóc điện thoại chuyên nghiệp để cài đặt lại phần mềm cho tốt hơn.
Riêng trường hợp một số điện thoại bao gồm cả Nokia, Samsung, Sony Ericsson, Siemens, Motorola... bỗng dưng bắt sóng rất yếu, lúc có lúc không. Mặc dù cột hiển thị sóng vẫn báo đầy sóng nhưng không sao nghe hoặc thực hiện được cuộc gọi một cách rõ ràng. Lỗi này chủ yếu do máy đã có những va đập mạnh, bị đánh rơi nhiều lần, IC nguồn bị hở. Bạn cũng cần sớm đem điện thoại đi chữa trị bằng cách thay IC nguồn khác.
Tags: #thủ-thuật #smartphone

markdown:
**Một ngày nào đó, bạn giật mình vì không hiểu sao điện thoại của mình đang dùng tự nhiên "dở chứng": màn hình không tuân lệnh bàn phím, chưa kịp nói thì máy hết pin, đèn màn hình trắng xóa...**
Ông Đào Ngọc Anh - chuyên viên kỹ thuật của Công ty cổ phần truyền thông Thăng Long - cho biết thủ phạm có thể là một trong những nguyên nhân sau.
### Do thời tiếtThời tiết ẩm ướt vào các mùa như mùa đông, mùa xuân thường dễ ảnh hưởng đến điện thoại như: bàn phím không sáng đèn nhưng mọi hoạt động của máy vẫn diễn ra bình thường. Vài hôm sau tình trạng này lại tiếp diễn, rồi đâu lại vào đấy.
Đó có thể do điện thoại đang bị ẩm, ảnh hưởng đến hệ thống ánh sáng điện thoại. Bạn chỉ cần đến các trung tâm bảo hành và vệ sinh máy thì mọi việc sẽ ổn.
### Sử dụng pin không đúngNhiều khách hàng không hiểu sao điện thoại của mình lại nhanh hết pin. Thông thường pin điện thoại sau một thời gian sử dụng sẽ bị suy giảm, chỉ còn khoảng 80% so với ban đầu. Ngoài ra, sử dụng sai qui cách cũng sẽ dẫn đến việc pin "chết yểu".
Bạn cần chú ý sạc liên tục theo đúng chỉ tiêu thời gian 12 giờ khi mới mua máy. Canh chừng 3-4 giờ thì ngưng sạc để pin nghỉ ngơi mươi phút rồi sạc tiếp cho đúng thời gian qui định. Để pin không bị chai, hãy dùng hết pin rồi mới sạc tiếp, tránh việc pin chưa hết đã lo nạp dồn cũng như không nên sạc quá lâu hoặc quá mau. Trong quá trình sạc cũng nên tắt máy, không để pin hoạt động ở hai trạng thái vừa nạp vừa phóng điện. Canh chừng sự tiếp xúc giữa dây sạc và điện thoại, thấy máy nóng thì rút ra rồi cắm lại cho chắc chắn.
### Bộ nhớ của máyKhông thể phủ nhận nhiều tiện ích có được từ những chương trình phần mềm như từ điển, trò chơi, nghe nhạc... khi cài đặt vào điện thoại. Tuy nhiên, cài đặt quá nhiều sẽ khiến máy khởi động chậm, treo máy dù máy đã được trang bị thẻ nhớ dung lượng cao. Đó là chưa kể nhiều khách hàng đã tải nhầm chương trình chỉ mang tính chất dùng thử hoặc do các hacker tạo ra, rất có hại cho máy. Kết quả, máy không kích hoạt được vào các mục themes, menu như bình thường.
Đặc biệt, cần cảnh giác với các mã số bí mật chỉ dẫn để xem phiên bản máy hoặc để format, reset lại máy. Thông thường format cũng có tác dụng là làm sạch các file rác, chỉnh trang lại bộ nhớ máy. Tuy nhiên, sau khi format, toàn bộ dữ liệu cũ bị mất sạch, lắm khi hệ điều hành bị ảnh hưởng nếu format không đúng.
Vì vậy, khách hàng cần luôn quan tâm đến sức khỏe của bộ nhớ. Chương trình nào cần thiết thì mới cài đặt, cái nào không cần thiết nên xóa bỏ bớt. Cần xem xét kỹ lưỡng thông tin phần mềm trước khi cài đặt. Nếu cần format, reset lại máy thì đến các trung tâm có uy tín.
### Khắc phục một số lỗi thông thườngVới Samsung (dòng A, E, X, S) thường thấy nhất là lỗi dịch vụ giới hạn (hàng xách tay, chính hãng đều bị) và Nokia (dòng 1100, 8210, 8250 series 40), Motorola (V60, 66, 70, T720, 720i) là lỗi treo máy và bộ sưu tập (hình ảnh, âm thanh trong gallery) bỗng nhiên biến mất.
Xử lý đơn giản, bạn chỉ việc tắt máy, đợi mươi giây rồi khởi động lại. Thế nhưng lắm khi máy thường xuyên bị lỗi giới hạn (Samsung) và tự nhiên ngắt nguồn (Nokia) thì bạn cần xem lại, có thể máy đã bị lỗi phần mềm. Bạn đến các trung tâm chăm sóc điện thoại chuyên nghiệp để cài đặt lại phần mềm cho tốt hơn.
Riêng trường hợp một số điện thoại bao gồm cả Nokia, Samsung, Sony Ericsson, Siemens, Motorola... bỗng dưng bắt sóng rất yếu, lúc có lúc không. Mặc dù cột hiển thị sóng vẫn báo đầy sóng nhưng không sao nghe hoặc thực hiện được cuộc gọi một cách rõ ràng. Lỗi này chủ yếu do máy đã có những va đập mạnh, bị đánh rơi nhiều lần, IC nguồn bị hở. Bạn cũng cần sớm đem điện thoại đi chữa trị bằng cách thay IC nguồn khác.
**Tags:** [#thủ-thuật](/tags/thủ-thuật) [#smartphone](/tags/smartphone)


text:
20/06/2018
Trang chủ
Giới thiệu
Tin tức
Dịch vụ
Tuyển dụng
Liên hệ
Giải pháp
Giải pháp
Ứng dụng
Ứng dụng
Sản phẩm
Máy phân tích kim loại bằng tia X
HT mô phỏng & giám sát hàn
Phòng Cad/Cam chuẩn Quốc tế
Hệ thiết bị cho Vietnam Airlines
Máy công cụ ngành vàng
Thiết bị chuyên dùng khác
E-mail
Tìm kiếm
S.P nhiều người quan tâm
Máy đo tuổi vàng xách tay
Máy đo tuổi vàng thế hệ mới EDX900
Lựa chọn phần mềm Cad/Cam phổ biến nhất hiện nay?
Máy đo tuổi vàng NX6800
Máy đo tuổi vàng cao cấp 1106
Thiết bị giám sát hàn
Máy khắc Laser
Máy đo tuổi vàng Series 600 (XRF1000)
Phòng Cad/Cam đạt chuẩn Quốc tế
Máy kiểm tra cúc
SP bán chạy nhất
Máy đo chuẩn RoHS thế hệ mới EDX3200H
Máy đo vàng giả (vàng mạ, vàng hai lớp, vàng chứa bột siêu nặng,...)
Máy hàn Laser
Hệ thống thử nghiệm thủy tĩnh
Hệ thống giám sát hàn bằng công nghệ internet
Tại sao xây dựng phòng Cad/Cam đạt chuẩn Quốc Tế?
Thiết bị kiểm tra shock nhiệt
Máy cắt laser
Thiết bị mô phỏng hàn
Máy đo tuổi vàng thế hệ mới NX6800 Plus
Thống kê truy cập
Đào tạo nâng cao trình độ tại nước ngoài
Đào tạo nâng cao về Robot tại Malaysia
Tin bài khác
Đào tạo nâng cao về Cad/Cam tại Singapore
Đào tạo nâng cao về công nghệ XRF tại Skyray - Trung Quốc
Tin mới
Giới thiệu giải pháp đo tuổi vàng trong vỉ nhựa mà không cần cắt bỏ bao bì (vàng ép vỉ SJC) -
Đào tạo nâng cao về mô phỏng và giám sát hàn tại Hàn Quốc
Giám sát chất lượng mối hàn ngay trong quá trình hàn
Đào tạo nâng cao về Robot tại Malaysia
Mô phỏng quá trình hàn trong môi trường ảo
Đào tạo nâng cao về Cad/Cam tại Singapore
Đào tạo nâng cao về công nghệ XRF tại Skyray - Trung Quốc
EDX900 - dòng máy nâng cấp cho máy EDX600 va EDX880
CGCN máy đo tuổi vàng đa bề mặt cho Cty KDVB và TMDV Lực Tiến-HN
Máy đo tuổi vàng thế hệ mới
Sản phẩm mới
Máy đo chuẩn RoHS thế hệ mới EDX3200H
Máy đo vàng giả (vàng mạ, vàng hai lớp, vàng chứa bột siêu nặng,...)
Máy hàn Laser
Hệ thống thử nghiệm thủy tĩnh
Hệ thống giám sát hàn bằng công nghệ internet
Tại sao xây dựng phòng Cad/Cam đạt chuẩn Quốc Tế?
Thiết bị kiểm tra shock nhiệt
Máy cắt laser
Thiết bị mô phỏng hàn
Máy đo tuổi vàng thế hệ mới NX6800 Plus
Tỷ giá
Đối tác
Trang chủ
|
Giới thiệu
|
Tin tức
|
Dịch vụ
|
Tuyển dụng
|
Liên hệ
Công ty TNHH tư vấn và thiết bị khoa học HTC
Trụ sở : Số 4 ngõ 41 Phố Vọng,Đồng Tâm,HBT,HN
Điện thoại : (84-4)3 9916117
Văn phòng giao dịch tại Hà Nội
Địa chỉ : Tầng 4, Số 28, ngõ 14, Pháo Đài Láng, Láng Thượng, Đống Đa
webdong.com

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Powered-By-Plesk: PleskWin

Connection: close


text:
Nhật - 41341 Video
26:46
4 năm trước
40:12
5 năm trước
04:40
5 năm trước
10:00
6 năm trước
08:28
5 năm trước
38:42
3 năm trước
23:04
4 năm trước
06:33
4 năm trước
03:00
5 năm trước
35:46
6 năm trước
04:43
4 năm trước
27:50
3 năm trước
03:01
5 năm trước
10:00
4 năm trước
04:18
4 năm trước
38:32
5 năm trước
10:25
4 năm trước
29:25
5 năm trước
07:00
5 năm trước
08:04
5 năm trước
10:28
6 năm trước
18:11
6 năm trước
34:28
5 năm trước
12:50
4 năm trước
08:13
5 năm trước
27:21
3 năm trước
Các trang web sex khác
- 1. Sex Tube
- 2. Huge Sex TV
- 3. Ice Porn
- 4. Fun XXX Tube
- 5. HD Porn Videos 1
- 6. Vaginius
- 7. Cum Online Tube
- 8. Amoral Tube
- 9. Flesh For Fuck
- 10. Fuck Alarm
- 11. Mom Sex
- 12. Fuck Moral
- 13. Amoral Videos
- 14. Mature Sex US
- 15. Fucked Mature
- 16. Clean Tube Porn
- 17. Older Women
- 18. Pimp Tube
- 19. Bull Porn
- 20. Granny SX
- 21. Live Sex US
- 22. Max Sex Tube
- 23. Tit Bit
- 24. Clean Sex Tube
- 25. 3 Porn 4 You
- 26. Stuck Tube
- 27. Cum Brains
- 28. Tube Solider
- 29. Huge Videos Tube
- 30. CAC Tube
- 31. Robbo Tube
- 32. Cloak Tube
- 33. EEL Tube
- 34. Hyena Tube
- 35. Niche Vidz
- 36. Captain Tube
- 37. Fuck Tubed
- 38. HQ Gigs
- 39. Fucko Tube
- 40. Monsta Tube
- 41. Asian XXX Channel
- 42. Porn Tube News
- 43. Big Tits Porn Tube
- 44. Hundred Porn
- 45. Tuba Porno
- 46. Free Porn Tube
- 47. Tube Porn Fan
- 48. Vacco Tube
- 49. Cyborg Tube
- 50. Lemons Tube
- 51. Hot Porn Tube
- 52. Dung Tube
- 53. Bison Tube
- 54. Tube He
- 55. Again Porn
- 56. Ebony Porn
- 57. Enought Tube
- 58. Tube Hand
- 59. Since Porno
- 60. Hyde Porn

markdown:
# Nhật - 41341 Video
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fvoyeurhit.com%2Fvideos%2Fhidden-camera-japanese-angels-oil-massage-and-masturbation-and-fucking-10-hhad-150-01%2F%3Fpromo%3D1012&v=DB8UAKEAADgA)
26:46
![ trên webcam, nhật, quay lén, dầu, thủ dâm, mát-xa](http://cdn.yeahsex.tv/video/006/139/013/07-240x180.jpg)
4 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.keezmovies.com%2Fvideo%2F1-lucky-guy-gets-his-geishas-632395%3Futm_source%3Ddeoxxx%26utm_medium%3DPT%26utm_campaign%3Ddeoxxx&v=8cMIAKEAABUA)
40:12
![ ngực lớn, tiệc tùng, điên cuồng, thực tại, chơi nhóm, thổi kèn](http://cdn.yeahsex.tv/video/000/174/119/06-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.boyfriendtv.com%2Fvideos%2F36081%2Fmilk-boys-fucking.html&v=-rARAKEAACUA)
04:40
![ châu á, lỗ nhị, thổi kèn, nhật, đồng tính](http://cdn.yeahsex.tv/video/003/751/145/04-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.hardsextube.com%2Fvideo%2F779369%2F&v=ZRcDAKEAAgsA)
10:00
![ nhật, châu á, thổi kèn, quý cô, miệng, gái già, nhật, mẹ, chơi mẹ](http://cdn.yeahsex.tv/grub/thumbs/59/bb/59bb9efec5b2988efea631e44d490a02_4.jpg)
6 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Foverthumbs.com%2Fgalleries%2Fhorny-japanese-babe-deeply-fucked-by-two-mens%2F&v=NtIRAKEAAgYA)
08:28
![ châu á, chim cứng, vú, nhật, nhiều lông, âm đạo, phương đông, da ngăm đen](http://cdn.yeahsex.tv/video/003/802/997/09-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fprivatehomeclips.com%2Fvideos%2Ffantastic-night-in-japan-handjob%2F%3Fpromo%3D1073&v=VGIVAKEAAjkA)
38:42
![ nhật, làm bằng tay](http://cdn.yeahsex.tv/video/020/926/945/07-240x180.jpg)
3 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fvoyeurhit.com%2Fvideos%2Fhidden-camera-japanese-angels-oil-massage-and-masturbation-and-fucking-5-04%2F%3Fpromo%3D1012&v=4kwUAKEAADgA)
23:04
![ trên webcam, nhật, quay lén, dầu, thủ dâm, mát-xa](http://cdn.yeahsex.tv/video/006/131/981/06-240x180.jpg)
4 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.boyfriendtv.com%2Fvideos%2F152804%2Fasian-sex-toys.html&v=kz4TAKEAASUA)
06:33
![ nhật, đồng tính, ngón tay, đồ chơi, súng giả, mông, châu á](http://cdn.yeahsex.tv/video/005/450/075/06-240x180.jpg)
4 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.thenewporn.com%2Fvideos%2F10581%2Fmalory-is-ready-to-seduce-us-as-she-displays-herself-in-hot-lingerie%2F%3Futm_source%3DJock%26utm_medium%3Dtgp%26utm_campaign%3DJock&v=aB0RAKEAACkA)
03:00
![ gái da đen, âm đạo, gái ngoại cỡ, ý, thoát y, một nam hai nữ, vintage](http://cdn.yeahsex.tv/video/003/522/027/04-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.hardsextube.com%2Fvideo%2F789009%2F&v=FAcDAKEAAwsA)
35:46
![ tuổi teen, nhật, châu á, lỗ nhị](http://cdn.yeahsex.tv/grub/thumbs/75/e5/75e5404846e3e440ad012308b47e8aa4_6.jpg)
6 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.alphaporno.com%2Fvideos%2Fbig-natural-boobs-of-chihiro-manaka-are-sexy%2F%3Fpromoid%3Dcarxxx%3Fpromoid%3Dcarxxx&v=BNwTAKEAABAA)
04:43
![ vú, chơi ba, nhật](http://cdn.yeahsex.tv/video/005/929/920/10-240x180.jpg)
4 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fvoyeurhit.com%2Fvideos%2Fjapanese-dressing-room-flash-censored-5%2F%3Fpromo%3D1012&v=py8VAKEAATgA)
27:50
![ nhật, chơi lén](http://cdn.yeahsex.tv/video/014/264/284/15-240x180.jpg)
3 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Foverthumbs.com%2Fgalleries%2Fcoming-home-from-work%2F&v=te0RAKEAAQYA)
03:01
![ trên xe, châu á, bằng miệng, da ngăm đen, thổi kèn, nhật, chim cứng](http://cdn.yeahsex.tv/video/003/850/267/07-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.boyfriendtv.com%2Fvideos%2F156888%2Fhot-asian-guys-rimming.html&v=prMTAKEAASUA)
10:00
![ liếm lỗ nhị, mông, châu á, bằng miệng, liếm, nhật](http://cdn.yeahsex.tv/video/005/839/778/07-240x180.jpg)
4 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.alphaporno.com%2Fvideos%2Ffingering-and-licking-nurse-with-shaved-pussy%2F%3Fpromoid%3Dcarxxx%3Fpromoid%3Dcarxxx&v=xaoSAKEAABAA)
04:18
![ cạo lông, âm đạo, nhật, ăn](http://cdn.yeahsex.tv/video/004/941/038/09-240x180.jpg)
4 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.hardsextube.com%2Fvideo%2F922521%2Foffice-lady-seduced-blowjob-by-geek-on-bus&v=Co0NAKEAAgsA)
38:32
![ châu á, nhật, nhật, châu á](http://cdn.yeahsex.tv/video/000/914/969/07-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fprivatehomeclips.com%2Fvideos%2Fjapanese-masseuse%2F%3Fpromo%3D1073&v=vZsTAKEAATkA)
10:25
![ phương đông, gái già, mát-xa, nhật](http://cdn.yeahsex.tv/video/005/778/975/08-240x180.jpg)
4 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.keezmovies.com%2Fvideo%2Fhot-asian-fucked-by-2-kingkongs-678254%3Futm_source%3Ddeoxxx%26utm_medium%3DPT%26utm_campaign%3Ddeoxxx&v=g44IAKEAAhUA)
29:25
![ da đen, nhật, bắn vào miệng, mông, đa chủng tộc, chim cứng, lỗ nhị](http://cdn.yeahsex.tv/video/000/162/358/03-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Foverthumbs.com%2Fgalleries%2Fnasty-asian-maid-double-blowjob-and-hard-fuck%2F&v=lVURAKEAAAYA)
07:00
![ đồng phục, chơi 3, da ngăm đen, nhật, bằng miệng, liếm, chim cứng](http://cdn.yeahsex.tv/video/003/611/852/10-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.thenewporn.com%2Fvideos%2F11089%2Fa-blonde-with-nice-soles-gives-great-head%2F%3Futm_source%3DJock%26utm_medium%3Dtgp%26utm_campaign%3DJock&v=ih0RAKEAAikA)
08:04
![ gái cao bồi, chơi mẹ, thổi kèn, trên ghế, cạo lông, mông, khuôn mặt](http://cdn.yeahsex.tv/video/003/522/279/03-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.alphaporno.com%2Fvideos%2Fgood-sex-with-big-tits-japanese-natural-girl%2F%3Fpromoid%3Dcarxxx&v=8RYCAKEAARAA)
10:28
![ da ngăm đen, nhật, ngực lớn, vú, chim cứng, ngực tự nhiên](http://cdn.yeahsex.tv/grub/thumbs/94/ee/94ee5167b9b7a2ee92b66a33dc83778c_1.jpg)
6 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.hardsextube.com%2Fvideo%2F781942%2F&v=JRADAKEABAsA)
18:11
![ tuổi teen, nhật, gái đẹp, châu á](http://cdn.yeahsex.tv/grub/thumbs/20/4f/204f3066694ec58f51253bb6f97a9b30_8.jpg)
6 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.keezmovies.com%2Fvideo%2Fthis-is-why-i-love-school-630357%3Futm_source%3Ddeoxxx%26utm_medium%3DPT%26utm_campaign%3Ddeoxxx&v=CrQIAKEAABUA)
34:28
![ ngực lớn, vú, thực tại, ngực lớn, kiểu cưỡi ngựa, thổi kèn](http://cdn.yeahsex.tv/video/000/175/136/07-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fwww.boyfriendtv.com%2Fvideos%2F151387%2Flove-japan-boy.html&v=IRsTAKEAACUA)
12:50
![ đồ chơi, súng giả, châu á, thủ dâm, nhật, đồng tính](http://cdn.yeahsex.tv/video/005/287/117/06-240x180.jpg)
4 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Foverthumbs.com%2Fgalleries%2Flovely-japanese-teen-with-big-boobs-fucked-at-home%2F&v=wmQRAKEAAQYA)
08:13
![ đôi tình nhân, châu á, tuổi teen, da ngăm đen, thổi kèn, bằng miệng, nhật](http://cdn.yeahsex.tv/video/003/632/234/05-240x180.jpg)
5 năm trước
[](http://huntporn.com/vi/content.php?u=http%3A%2F%2Fprivatehomeclips.com%2Fvideos%2Fjapanese-amateur52%2F%3Fpromo%3D1073&v=FnoVAKEAAjkA)
27:21
![ nhật](http://cdn.yeahsex.tv/video/023/583/376/14-240x180.jpg)
3 năm trước
## Các trang web sex khác
- 1.
[Sex Tube](/ts/click.php?v=xAw=)
- 2.
[Huge Sex TV](/ts/click.php?v=egw=)
- 3.
[Ice Porn](/ts/click.php?v=pQw=)
- 4.
[Fun XXX Tube](/ts/click.php?v=rAw=)
- 5.
[HD Porn Videos 1](/ts/click.php?v=ngw=)
- 6.
[Vaginius](/ts/click.php?v=vAw=)
- 7.
[Cum Online Tube](/ts/click.php?v=CxQ=)
- 8.
[Amoral Tube](/ts/click.php?v=gAw=)
- 9.
[Flesh For Fuck](/ts/click.php?v=wQw=)
- 10.
[Fuck Alarm](/ts/click.php?v=ugw=)
- 11.
[Mom Sex](/ts/click.php?v=gww=)
- 12.
[Fuck Moral](/ts/click.php?v=Ygw=)
- 13.
[Amoral Videos](/ts/click.php?v=eww=)
- 14.
[Mature Sex US](/ts/click.php?v=hww=)
- 15.
[Fucked Mature](/ts/click.php?v=iQw=)
- 16.
[Clean Tube Porn](/ts/click.php?v=cQw=)
- 17.
[Older Women](/ts/click.php?v=hQw=)
- 18.
[Pimp Tube](/ts/click.php?v=aQw=)
- 19.
[Bull Porn](/ts/click.php?v=bAw=)
- 20.
[Granny SX](/ts/click.php?v=igw=)
- 21.
[Live Sex US](/ts/click.php?v=dww=)
- 22.
[Max Sex Tube](/ts/click.php?v=bww=)
- 23.
[Tit Bit](/ts/click.php?v=jgw=)
- 24.
[Clean Sex Tube](/ts/click.php?v=cww=)
- 25.
[3 Porn 4 You](/ts/click.php?v=wgw=)
- 26.
[Stuck Tube](/ts/click.php?v=Xww=)
- 27.
[Cum Brains](/ts/click.php?v=cAw=)
- 28.
[Tube Solider](/ts/click.php?v=eAw=)
- 29.
[Huge Videos Tube](/ts/click.php?v=cgw=)
- 30.
[CAC Tube](/ts/click.php?v=Wgw=)
- 31.
[Robbo Tube](/ts/click.php?v=Www=)
- 32.
[Cloak Tube](/ts/click.php?v=Uww=)
- 33.
[EEL Tube](/ts/click.php?v=Ugw=)
- 34.
[Hyena Tube](/ts/click.php?v=WQw=)
- 35.
[Niche Vidz](/ts/click.php?v=WAw=)
- 36.
[Captain Tube](/ts/click.php?v=XAw=)
- 37.
[Fuck Tubed](/ts/click.php?v=VQw=)
- 38.
[HQ Gigs](/ts/click.php?v=Vgw=)
- 39.
[Fucko Tube](/ts/click.php?v=Vww=)
- 40.
[Monsta Tube](/ts/click.php?v=VAw=)
- 41.
[Asian XXX Channel](/ts/click.php?v=ChQ=)
- 42.
[Porn Tube News](/ts/click.php?v=aww=)
- 43.
[Big Tits Porn Tube](/ts/click.php?v=CRQ=)
- 44.
[Hundred Porn](/ts/click.php?v=giQ=)
- 45.
[Tuba Porno](/ts/click.php?v=dAw=)
- 46.
[Free Porn Tube](/ts/click.php?v=agw=)
- 47.
[Tube Porn Fan](/ts/click.php?v=eQw=)
- 48.
[Vacco Tube](/ts/click.php?v=YAw=)
- 49.
[Cyborg Tube](/ts/click.php?v=YQw=)
- 50.
[Lemons Tube](/ts/click.php?v=UQw=)
- 51.
[Hot Porn Tube](/ts/click.php?v=Yww=)
- 52.
[Dung Tube](/ts/click.php?v=Xgw=)
- 53.
[Bison Tube](/ts/click.php?v=UAw=)
- 54.
[Tube He](/ts/click.php?v=dCQ=)
- 55.
[Again Porn](/ts/click.php?v=cyQ=)
- 56.
[Ebony Porn](/ts/click.php?v=WSY=)
- 57.
[Enought Tube](/ts/click.php?v=dSQ=)
- 58.
[Tube Hand](/ts/click.php?v=diQ=)
- 59.
[Since Porno](/ts/click.php?v=dyQ=)
- 60.
[Hyde Porn](/ts/click.php?v=ciY=)

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: xxx=eab9b7bc993cf41160b6d981ac8f09fc; expires=Thu, 21-Jun-2018 01:44:22 GMT; Max-Age=86400; path=/; domain=huntporn.com

Content-Language: vi


text:
Gửi Email địa chỉ này cho bạn bè.
Đóng cửa sổ này lại
Gửi Email đến
Người gửi
Địa chỉ Email của bạn
Tiêu đề (lời nhắn)
Gửi
Hủy

Pragma: no-cache

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-cache

Set-Cookie: sj_company_tpl=sj_company; expires=Mon, 10-Jun-2019 01:24:05 GMT; path=/

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Quảng cáo của đối tác
xổ số mega
truc tiep xo so
dự đoán xổ số
link sopcast
đại lý xổ số mega 6/45
live scores serie a sopcast

markdown:
[Nhận định](/nhan-dinh-bong-da.html) [Tường thuật](/tin-tuc/tuong-thuat-bong-da) [Tin tức bóng đá](/tin-tuc-bong-da.html) [Kết quả bóng đá](/ket-qua-bong-da.ikq) [Lịch thi đấu bóng đá](/lich-thi-dau-bong-da.hs) [Bảng xếp hạng bóng đá](/bang-xep-hang-bong-da) [Video Clip](/video-clip-bong-da.html) [Ảnh bóng đá](/anh.abd)
## Thông tin đội bóng Doxa Katokopias
|Thành lập|
|Quốc gia|
|Địa chỉ|
|Website|
|Tuổi trung bình||(Đang cập nhật)|
|Danh hiệu||(Đang cập nhật)|
|Số lượng fan||(Đang cập nhật)|
|Tags (Từ khóa)|
|Ngày||Giải đấu||Trận đấu||Bên lề|
|16/09/2007
|
22:00
|
|

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
- Hoạt động cuối:
- 7/9/16
- Tham gia ngày:
- 3/8/16
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
- 0
- Sinh nhật:
- 12/1/00 (Tuổi: 18)
ngọc nhi
New Member, 18
- ngọc nhi được nhìn thấy lần cuối:
- 7/9/16
-
Hiện tại không có tin nhắn trong hồ sơ của ngọc nhi.
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Sinh nhật:
- 12/1/00 (Tuổi: 18)
Tương tác

markdown:
![ ngọc nhi](http://ico2s.com/styles/brivium/sulfur/xenforo/avatars/avatar_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 7/9/16
- Tham gia ngày:
- 3/8/16
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[0](members/ngoc-nhi.4219/trophies)
- Sinh nhật:
- 12/1/00 (Tuổi: 18)
# ngọc nhi
New Member, 18
- ngọc nhi được nhìn thấy lần cuối:
- 7/9/16
-
Hiện tại không có tin nhắn trong hồ sơ của ngọc nhi.
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Sinh nhật:
- 12/1/00 (Tuổi: 18)
### Tương tác

Server: Apache

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-control: private, max-age=0


text: Vảy nến là bệnh ngoài da rất phổ biến mà lớn người gặp phải thực tại. Tuy bệnh vảy nến không lây lan vậy nhưng nhiễm tính di lan và diễn biến dai dẳng, dễ tái diễn. hình thành nhiều phác đồ điều trị vảy nến tuy thế chữa bệnh vảy nến bằng đông y vẫn là sự lựa chọn ưu tiên đầu tiên qua cấp độ an toàn và chất lượng cao mà nó đem đến. điều trị vảy nến thông qua đông y như thế nào? chữa bệnh VẢY NẾN do ĐÔNG Y Theo y học cổ lây truyền, bệnh vảy nến còn được liên lạc là tùng bì tiễn. Đây là bệnh ngoài da hay tái diễn vào mùa đông, mãn tính và gặp nhiều ở mọi tuổi tác, giới tính. dấu hiệu của bệnh vảy nến là trên da nhìn ra ́một vài mảng đỏ, nổi cộm, hình thành vảy khi cạo ra thì trông như sáp nến. Bệnh vảy nến thường gặp ở lớn vị trí như da đầu và mặt ngoài tứ chi, bệnh cũng có nguy cơ phát ra toàn thân và gây sưng đau quặn thắt những khớp chân tay. tác nhân làm hình thành bệnh vảy nến theo y học cổ truyền nhiễm là thông qua cơ thể có huyết nhiệt, huyết táo lại cảm phải phong hàn cộng thêm chế cấp độ ăn uống không thích hợp khiến da không bổ dưỡng được từ đó dẫn đến bệnh vảy nến. Bệnh vảy nến gây di chứng lớn tới cuộc sống của người bị bệnh Mặc dù thực tại thấy số đông phương hướng trị bệnh vảy nến, tuy thế chữa bệnh vảy nến bằng đông y vẫn là là sự lựa chọn ưu tiên hơn cả. Nguyên nhân là vì đông y trị bệnh vảy nến đa phần là áp dụng ́một vài thảo dược tự nhiên, qua đó người có bệnh không phải lo lắng nhiễm công dụng phụ như bài thuốc y. Hơn nữa, điều trị vảy nến bởi đông y các vị thuốc tây đều bị dược tính mạnh, cho hiệu quả lâu dài, chữa trị tận gốc và không làm bệnh tái diễn bởi vì đó tiết kiệm tối đa thời kỳ và viện phí trị bệnh. bài thuốc ĐÔNG Y trị bệnh VẢY NẾN Tùy vào cơ địa, chứng trạng và thể bệnh mà trị bệnh vảy nến vì đông y sau khi xét nghiệm vài bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa ra những thuốc tây khác nhau. sau đây chúng tôi xin giới thiệu tới độc giả rất nhiều bài thuốc điều trị vảy nến chất lượng tại cơ sở y tế Y học Cổ lây nhiễm Cộng Hòa. thuốc tây chữa trị vảy nến thể phong huyết nhiệt Thành phần: đẻ địa, thổ phục linh, ké dầu ngựa, hy thiêm, thạch nhiều, cam thảo và 5 vị thuốc tây quý bí lây lan khác. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: khu phong, lương huyết, thanh nhiệt, giải độc, tiêu nhiễm khuẩn, giảm ngứa ngáy, làm lành thương tích, tái tạo da, dưỡng chất can thận. thuốc tây trị bệnh vảy nến chất lượng bài thuốc trị bệnh vảy nến thể phong huyết táo Thành phần: Hà thủ ô, đương quy, khương hoạt, thổ phục linh, sinh địa huyền sâm, oai linh tiên, ké đầu ngựa và 4 vị thuốc tây quý khác. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: dưỡng huyết, khu phong, giải độc, nhuận táo, giảm mẩn đỏ, ngăn chặn viêm nhiễm, dưỡng chất khí huyết, tăng cường sức miễn dịch cơ thể. điều trị vảy nến qua đông y ngoài sử dụng một số thuốc uống còn là sự phối kết hợp của thuốc tây chấm, thuốc tây ngâm rửa để tăng trưởng chất lượng điều trị. Bên cạnh đó, trong quá trình chữa trị vảy nến người bệnh nên tuân thủ chế cấp độ ăn uống nghiêm ngặt, không ăn món ăn cay nóng, giữ cho vệ sinh da sạch tinh, ngăn chặn căng thẳng, stress


text: Tân Nhật Minh là trung tâm chuyên thi công, lắp đặt điện nước giá rẻ ở Đà Nẵng. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong việc sửa điện nước tại Đà Nẵng cho nhà hàng, gia đình, khu chung cư, khách sạn …cộng với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, chúng tôi luôn tự hào là người bạn thân thiết của mỗi khách hàng trong nội thành . Ngoài ra Tân Nhật Minh chuyên nhận thiết kế bản vẽ cho ngôi nhà , tư vấn lựa chọn thiết bị điện nước, tư vấn lắp đặt điện nước phù hợp với gia đình bạn Nguyên tắc làm việc của Tân Nhật Minh như sau: Khảo sát nhà bạn trước khi thi công hay lắp đặt Đo đạc và tính toán kỹ lưỡng có lợi cho khách hàng Đưa ra báo giá chi phí thiết bị và công lắp đặt Đi vào thi công nhanh chóng Đảm bảo tính thẩm mỹ cho ngôi nhà bạn. Cam kết của chúng tôi Nhập các thiết bị điện nước có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng Đảm bảo hàng chính hãng có độ bền cao Bảo hành từ 1 năm trở lên Dây dẫn điện loại tốt có thể tải thiết bị điện nặng Đảm bảo có ống cách điện khi hệ thống điện chìm. Chúng tôi có nhiều kinh nghiệm trong việc sửa chữa, lắp đặt điện nước nên quý khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng dịch vụ của chúng tôi.

markdown:
# Toàn quốc Dịch vụ lắp đặt sửa điện nước giá rẻ tại Đà Nẵng
Thảo luận trong '
[Điện Tử - Điện Lạnh - Điện Gia Dụng](forums/dien-tu-dien-lanh-dien-gia-dung.40.html)' bắt đầu bởi [nguyenthitho](members/nguyenthitho.220.html), [29/2/16](threads/dich-vu-lap-dat-sua-dien-nuoc-gia-re-tai-da-nang.14119.html).
Thảo luận trong '
[Điện Tử - Điện Lạnh - Điện Gia Dụng](forums/dien-tu-dien-lanh-dien-gia-dung.40.html)' bắt đầu bởi [nguyenthitho](members/nguyenthitho.220.html), [29/2/16](threads/dich-vu-lap-dat-sua-dien-nuoc-gia-re-tai-da-nang.14119.html).


text:
Nếu màn hình chiếc smartphone của bạn đang có dấu hiệu bị xước. Hãy thực hiện theo những cách sau để chữa lành vết thương cho chiếc điện thoại của mình.
Khi mà những chiếc điện thoại với màn hình cảm ứng đang ngày càng trở nên phổ biến hơn trên thị trường nỗi lo bị rạn, nứt hay xước màn hình lại ngày càng trở nên thường trực hơn đối với những người sử dụng các thiết bị di động. Chắc hẳn chẳng ai muốn sử dụng một chiếc điện thoại khổ lớn với màn hình đầy sứt sẹo. Vậy nếu chẳng may nhỡ tay làm xước màn hình trước khi dùng miếng dán bảo vệ, liệu có cách nào để các bạn hồi sinh trở lại cho chiếc điện thoại của mình ? Và các biện pháp được đưa ra duới đây sẽ là lời giải đáp hoàn hảo cho những gì các bạn cần.
Kem đánh răng có thể khắc phục các vết trầy xước nhỏ trên màn hình hoặc các đĩa CD, VCD bị trầy xước. Đơn giản chỉ cần thoa một chút kem đánh răng vào đầu một tăm bông cotton hoặc một miếng vải mềm và chà xát nó vào màn hình theo chuyển động tròn, nó sẽ giúp bạn khắc phục phần nào hư hại của màn hình.
Dùng kem đánh răng là một trong những mẹo để làm lành vết thương trên các thiết bị di động.
Sau đó bạn có thể lau lại màn hình với một miếng vải mềm, hơi ẩm ướt. Tuy nhiên có một lời khuyên là bạn nên tránh kem đánh răng dạng gel và chắc chắn rằng không nhằm lẫn kem đánh răng với bất kỳ một loại hóa phẩm dạng gel nào khác.
Cách làm khá phức tạp, đầu tiên bạn cần phải ngâm một miếng vải sợi nhỏ trong một hỗn hợp trứng và nhôm, trước khi đặt tấm vải trên một mảnh giấy nhôm và đưa vào trong một lò nướng 300 độ cho đến khi miếng vải khô.
Sau đó bạn rửa vải dưới vòi nước trong khoảng 30 giây, và lặp lại quá trình này ba lần. Cuối cùng để khô vải trong 48 giờ và dùng nó để lau và loại bỏ hết các vết trầy xước từ màn hình điện thoại của bạn.
Một cách khác phục vết trầy xước khác là sử dụng giấy nhám mịn hoặc dùng xeri oxit pha với nước tạo ra một hỗn hợp mài mòn và thấm chúng lên một miếng vải. Nếu bạn quyết định sử dụng giấy nhám hay là miếng vải, hãy chắc chắn rằng bạn đã bịt kín các khe trên điện thoại để tránh nước xâm nhập vào bên trong.
Tuy nhiên bạn nên sử dụng loại giấy nhám tốt nhất và mài mòn một cách nhẹ nhàng để chắc chắn rằng bạn không làm cho màn hình tồi tệ hơn.
Hỗn hợp muối nở được dùng để làm bánh và nước sẽ giúp loại bỏ các vết trầy xước. Bạn chỉ cần sử dụng khoảng hai phần hai phần muối nở với một phần nước trộn điều nó với nhau cho đến khi đặc lại. Đưa một lượng nhỏ hỗn hợp này vào một miếng vải sợi nhỏ và nhẹ nhàng chà theo chuyển động tròn trên phần trầy xước màn hình của bạn.
Đây thực sự chỉ là một giải pháp tạm thời và chỉ giúp sửa chữa thẩm mỹ cho vết trầy xước nhỏ trên màn hình điện thoại thông minh của bạn. Chỉ cần thoa đều một giọt dầu thực vật lên màn hình của bạn, nó sẽ giúp vết trầy xước gần như biến mất. Nhược điểm duy nhất là nó sẽ khiến cho bạn dính dầu mỡ trên tay hay trong túi quần.
Nếu bạn là một người am hiểu chút ít về kỹ thuật hay phần cứng điện thoại thì bạn có thể tự thay thế cho những màn hình bị xước quá nặng không thể khắc phục được nữa.
Chúc các bạn thành công!


text:
Bà Lê Thị Duyên Hải – Vụ trưởng Vụ Kê khai và Kế toán thuế, Tổng cục
Thuế cho biết, nhằm đơn giản thủ tục hoàn thuế đối với người nộp thuế,
tạo thuận lợi cho người nộp thuế chấp hành tốt pháp luật thuế đồng thời
công khai, minh bạch việc giải quyết hoàn thuế từ tháng 11/2016, ngành
thuế đã triển khai thí điểm hoàn thuế in hóa đơn điện tử tại 13 cục thuế, gồm: Hà
Nội, TP. HCM, Hải Phòng, Đồng Nai, Bình Dương, Đà Nẵng, Cần Thơ, Quảng
Ninh, Kon Tum, Khánh Hòa, Vĩnh Phúc, Bình Thuận, Thái Nguyên, đến tháng
3/2017 sẽ triển khai mở rộng trong phạm vi cả nước.
Việc thí điểm
hoàn thuế GTGT điện tử sẽ áp dụng với các hồ sơ hoàn thuế thuộc trường
hợp hoàn xuất khẩu, hoàn dự án đầu tư có số thuế đủ điều kiện hoàn thuế
và đề nghị hoàn thuế giá trị gia tăng theo quy định tại Luật thuế GTGT.
Bà
Hải cho biết, cơ quan Thuế tiếp nhận hồ sơ đề nghị hoàn thuế điện tử
của người nộp thuế qua Cổng thông tin điện tử của Tổng cục Thuế. Đồng
thời, gửi Thông báo về việc tiếp nhận hồ sơ hoàn thuế điện tử ngay sau
khi người nộp thuế gửi hồ sơ đề nghị hoàn thuế điện tử. Cổng thông tin
điện tử của Tổng cục Thuế tự động cập nhật hồ sơ đề nghị hoàn thuế điện
tử vào hệ thống TMS để xử lý.
Hệ thống TMS tự động thực hiện kiểm
tra các quy tắc nghiệp vụ cơ bản trên Giấy đề nghị hoàn trả khoản thu
NSNN của người nộp thuế. Trường hợp cập nhật thành công: Hệ thống TMS
chuyển trạng thái xử lý hồ sơ đến Cổng thông tin điện tử của Tổng cục
Thuế để tạo Thông báo về việc xác nhận nộp và thời gian trả kết quả giải
quyết hồ sơ hoàn thuế điện tử gửi người nộp thuế…
Cũng theo bà
Hải, trường hợp hồ sơ hoàn thuế thuộc diện kiểm tra trước, hoàn thuế
sau: cơ quan Thuế thực hiện các thủ tục ban hành Thông báo về việc
chuyển hồ sơ sang diện kiểm tra trước, hoàn thuế sau/Quyết định kiểm tra
thuế đối với hồ sơ hoàn thuế thuộc diện kiểm tra trước, hoàn thuế sau
và chuyển thành văn bản điện tử gửi người nộp thuế qua Cổng thông tin
điện tử của Tổng cục Thuế. Đồng thời, cập nhật thời hạn xử lý hồ sơ trên
hệ thống TMS…
Sign in|Recent Site Activity|Report Abuse|Print Page|Powered By Google Sites

markdown:
Bà Lê Thị Duyên Hải – Vụ trưởng Vụ Kê khai và Kế toán thuế, Tổng cục
Thuế cho biết, nhằm đơn giản thủ tục hoàn thuế đối với người nộp thuế,
tạo thuận lợi cho người nộp thuế chấp hành tốt pháp luật thuế đồng thời
công khai, minh bạch việc giải quyết hoàn thuế từ tháng 11/2016, ngành
thuế đã triển khai thí điểm hoàn thuế
Việc thí điểm hoàn thuế GTGT điện tử sẽ áp dụng với các hồ sơ hoàn thuế thuộc trường hợp hoàn xuất khẩu, hoàn dự án đầu tư có số thuế đủ điều kiện hoàn thuế và đề nghị hoàn thuế giá trị gia tăng theo quy định tại Luật thuế GTGT.
Bà Hải cho biết, cơ quan Thuế tiếp nhận hồ sơ đề nghị hoàn thuế điện tử của người nộp thuế qua Cổng thông tin điện tử của Tổng cục Thuế. Đồng thời, gửi Thông báo về việc tiếp nhận hồ sơ hoàn thuế điện tử ngay sau khi người nộp thuế gửi hồ sơ đề nghị hoàn thuế điện tử. Cổng thông tin điện tử của Tổng cục Thuế tự động cập nhật hồ sơ đề nghị hoàn thuế điện tử vào hệ thống TMS để xử lý.
Hệ thống TMS tự động thực hiện kiểm tra các quy tắc nghiệp vụ cơ bản trên Giấy đề nghị hoàn trả khoản thu NSNN của người nộp thuế. Trường hợp cập nhật thành công: Hệ thống TMS chuyển trạng thái xử lý hồ sơ đến Cổng thông tin điện tử của Tổng cục Thuế để tạo Thông báo về việc xác nhận nộp và thời gian trả kết quả giải quyết hồ sơ hoàn thuế điện tử gửi người nộp thuế…
Cũng theo bà Hải, trường hợp hồ sơ hoàn thuế thuộc diện kiểm tra trước, hoàn thuế sau: cơ quan Thuế thực hiện các thủ tục ban hành Thông báo về việc chuyển hồ sơ sang diện kiểm tra trước, hoàn thuế sau/Quyết định kiểm tra thuế đối với hồ sơ hoàn thuế thuộc diện kiểm tra trước, hoàn thuế sau và chuyển thành văn bản điện tử gửi người nộp thuế qua Cổng thông tin điện tử của Tổng cục Thuế. Đồng thời, cập nhật thời hạn xử lý hồ sơ trên hệ thống TMS…
[TIN TỨC](/in-hoa-don-tin-tuc) > [Tin nội bộ](/in-hoa-don-tin-tuc/tin-noi-bo) >

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Robots-Tag: noarchive

Cache-Control: private, max-age=5

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Xin xem file đính kèm
Xin xem file đính kèm
VIỆN Y TẾ CÔNG CỘNG
THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
INSTITUTE OF PUBLIC HEALTH
--------------------------------------
Địa chỉ:159 Hưng phú, Phường 8, Quận 8, TP Hồ Chí Minh
Điện thoại: 08. 38559503 - Fax: 84-08-38563164
Email: vienytcc@iph.org.vn

markdown:
Xin xem file đính kèm
Xin xem file đính kèm
VIỆN Y TẾ CÔNG CỘNG
THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
INSTITUTE OF PUBLIC HEALTH
--------------------------------------
Địa chỉ:159 Hưng phú, Phường 8, Quận 8, TP Hồ Chí Minh
Điện thoại: 08. 38559503 - Fax: 84-08-38563164
Email:
[vien](mailto:vienvsytcc@ihph.org.vn) [ytcc@iph.org.vn](mailto:vienvsytcc@ihph.org.vn)

Transfer-Encoding: chunked

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: ja_topaz_tpl=ja_topaz; expires=Mon, 10-Jun-2019 01:39:55 GMT; path=/

X-Proxy-Cache: MISS


text:
Ngày có hàng:
Thông tin sản phẩm:
- Tên sản phẩm : Chậu cây giả để bàn trang trí
- Chất liệu : nhựa
- Kích thước : Có 9 loại cây với 9 kích thước và giá bán lẻ như sau
Chậu cây xanh giả YF01 : 170.000đ
Chậu cây xanh giả YF02 : 170.000đ
Chậu cây xanh giả YF03 : 170.000đ
Chậu cây xanh giả YF04 : 190.000đ
Chậu cây xanh giả YF05 : 170.000đ
Chậu cây xanh giả YF06 : 170.000đ
Chậu cây xanh giả YF07 : 170.000đ
Chậu cây xanh giả YF08 : 170.000đ
Chậu cây xanh giả YF09 : 170.000đ
Bạn chọn loại nào vui lòng để lại lời nhắn khi đặt hàng


text:
I – Hoạt động nổi bật
Just Kids Got Talents 2014
Cuộc thi Tìm kiếm tài năng Just Kids Got Talent 2014 đã thu hút được sự quan tâm đặc biệt của các bạn nhỏ. Các con đã tự tin thể hiện tài năng của mình qua những phần thi năng khiếu như: hát, nhảy, múa, đọc thơ, đàn, thi lắp ghép sáng tạo, tính nhẩm nhanh…
Thi An toàn Giao thông
Tháng 3 với chủ điểm giao thông đã mang đến cho các con rất nhiều trải nghiệm thú vị.
Các con không chỉ học về các phương tiện giao thông, luật an toàn giao thông, ý nghĩa của các loại biển báo giao thông, ý nghĩa màu sắc của đèn tín hiệu giao thông… mà còn được sáng tạo các phương tiện giao thông – biển báo từ các nguyên vật liệu có sẵn như bìa carton, vỏ hộp sữa, nắp chai…
Để tổng kết hoạt động học tháng 4, các bạn nhỏ Just Kids cùng nhau thi thực hành An toàn Giao thông.
Quoka Airways – Hãng hàng không đáng yêu nhất thế giới
Với chủ điểm Giao thông, lớp Chuột Nhí và Chuột Túi đã xây dựng cho riêng mình Hãng hàng không Quoka Airways vô cùng thân thiện và chuyên nghiệp.
Ngoài việc được tìm hiểu về Giao thông đường không, các con được nhập vai tìm hiểu thêm những nghề nghiệp và tính huống xã hội thực tế: Hành khách đi máy bay cần chuẩn bị những gì? Kiểm soát viên tại sân bay làm những gì? Tại sao cần có nhân viên an ninh tại sân bay? Tiếp viên hàng không làm việc như thế nào?...
Buffet trưa thứ Sáu
Cuối tháng 3, Just Kids bắt đầu áp dụng thử nghiệm thực đơn buffet cho các con vào buổi trưa thứ Sáu (2 tuần/1 lần). Lần thử nghiệm đầu tiên đã nhận được sự yêu thích đặc biệt của các bạn nhỏ.
Các con đều ăn nhanh, hết suất và vô cùng hào hứng. Bạn Bư lớp Vịt Con còn rất ngộ nghĩnh khi thắc mắc hỏi các bạn “Hôm nay cưới ai mà ăn như đám cưới?”
Buffet trưa thứ Sáu (2 tuần/ lần)
Bé nặn bánh trôi và tìm hiểu Tết Hàn Thực 3/3 Âm lịch
Ngày cuối cùng của tháng 3 các bạn nhỏ Just Kids đã được tham gia nặn bánh trôi và tìm hiểu về ngày Tết Hàn Thực.
Tết Hàn Thực có nguồn gốc từ Trung Quốc, dựa trên điển tích về lòng hiếu thảo – trung nghĩa của ông Giới Tử Thôi
Ngày Tết này khi du nhập vào Việt Nam đã có một số thay đổi phù hợp với văn hoá người Việt. Thay vì tưởng nhớ đến vị danh nhân Trung Quốc, người Việt làm bánh trôi bánh chay để tỏ lòng hiếu thảo và thành kính đối với cha mẹ, ông bà tổ tiên….
Các con học sinh Just Kids đã được các mẹ hướng dẫn cách nặn bánh và giới thiệu về ngày Tết Hàn Thực. Dù chưa thực sự thành thục, nhưng các con đều cố gắng hết sức để có đủ đĩa bánh mang về tặng cho bố mẹ, ông bà.
II – Sinh nhật tháng 3
Chúc mừng sinh nhật các con:
Lê Bảo Nam lớp Vịt Con 1
Vũ Trần Khang Ân lớp Mèo Con 3
Nguyễn Lê Bảo An lớp Sóc Nhí 1
Nguyễn Chí Dũng lớp Mèo Con 2
Trần Bảo Long lớp Gà Con 2
Nguyễn Vinh Khoa lớp Sóc Nhí 1
Đoàn Uyên Thư lớp Mèo Con 1
Hoàng Viết Lâm lớp Vịt Con 2
Chúc các con thêm tuổi thật chăm ngoan, luôn là niềm vui của ông bà cha mẹ.
III – Những ngôi sao tháng 3
Xin chào những ngôi sao nhỏ lấp lánh của tháng 3, chúc mừng các con: Hải Long, Nhân Hiếu, Bảo Nam, Gia Huy, Minh Anh, Hà Thành, Hương Giang, Bảo Lâm, Diệu Hương, Viết Lâm, Thùy Dương, Thái Hà, Tuệ Minh, Việt Anh, Hoàng Khôi, Danh Nghị, Nhật Vy, Gia Khôi.
Các con đều đã có những tiến bộ vượt bậc trong tháng 3 và thực sự tỏa sáng với danh hiệu “Ngôi sao của tháng”
Tháng này con phát triển nổi trội về ngôn ngữ, con biết sử dụng ngôn ngữ để thể hiện điều mình muốn. Con đã biết phân biệt nhiều màu sắc khác nhau: xanh, đỏ, vàng. Con đã hoạt động nề nếp hơn trong các giờ học. Con đã biết tự cầm cốc uống vặt xúc ăn.
Ngôn ngữ của con đang phát triển. Con đã biết chia sẻ, nhường đồ chơi cho các bạn trong các giờ hoạt động (Khác hẳn với lúc con mới bắt đầu đi học). Con thể hiện nhận thức tốt đối với mọi vật xung quanh bằng cử chỉ và hành động.
Con đến lớp rất vui vẻ. Trong mọi hoạt động, con đều hứng thú tham gia. Đặc biệt con rất độc lập, không theo mẹ khi nhìn thấy mẹ. Con tự xúc ăn rất ngoan, nề nếp vệ sinh tốt.
Con đến lớp ngoan, trong mọi hoạt động con đều tự tin và khá độc lập. Con luôn vui vẻ và hòa đồng với các bạn.
Minh Anh là một bạn gái xuất sắc và toàn diện về mọi mặt. Con đi học rất ngoan và tham gia sôi nổi trong các hoạt động của lớp. Con tự giác trong mọi hoạt động và có kỹ năng tốt. Minh Anh còn biết giúp đỡ các cô và các bạn trong việc thu dọn đồ chơi.
Hà Thành luôn là một trong những học sinh ngoan của lớp, dù con là học sinh mới nhưng rất ngoan và hòa đồng với con bạn. Con luôn ăn hết suất và ngủ đủ giấc.
Tuy là thành viên mới của lớp Vịt Con 1 nhưng Hương Giang đã nhanh chóng hòa nhập với các bạn trong lớp. Con rất ngoan và tự giác trong các hoạt động.
Trong tháng 4, Bảo Lâm có nhiều tiến bộ vượt bậc trong mọi hoạt động. Con luôn tỏ ra nhanh nhẹn và rất đáng yêu.
Con ngoan và học tốt. Trong lớp con luôn vâng lời các mẹ và rất tự lập.
10. Hoàng Viết Lâm – Vịt Con 3
Con luôn nhanh nhẹn trong mọi hoạt động vui chơi cũng như học tập. Con thông minh và học tốt. Con đi học rất đều và chăm chỉ.
11. Phạm Thùy Dương – Sóc Nhí 1
Con rất ngoan và lễ phép, trong giờ học Thùy Dương luôn tập trung học bài. Con đã tự giác trong giờ học, giờ ăn và ngủ.
12. Nguyễn Thái Hà – Sóc Nhí 1
Thái Hà đã tiến bộ rất nhiều trong một thời gian ngắn. Con luôn tập trung học bài và tiếp thu bài nhanh. Kỹ năng tự phục vụ của con rất tốt.
13. Trần Tuệ Minh – Sóc Nhí 2
Con ngoan ngoãn và nghe lời các cô. Con luôn tập trung chú ý nghe bài và tiếp thu bài tốt. Con rất tự giác và biết quan tâm, giúp đỡ các bạn.
14. Đỗ Việt Anh – Sóc Nhí 2
Tuy là học sinh mới nhưng Việt Anh có rất nhiều tiến bộ, con đã tự tin hơn. Trong giờ học con hoạt động với các bạn rất sôi nổi, con tiếp thu tốt các bài học cô giáo dạy.
15. Nguyễn Hoàng Khôi – Chuột Túi
Con ăn rất nhanh, luôn ăn hết suất. Con ngủ trưa rất ngoan. Trong giờ học, con ngồi đẹp và không nói chuyện với các bạn trong giờ. Con luôn hăng hái tham gia phát biểu, kể cả trong giờ Tiếng Việt mặc dù con chưa nói được nhiều Tiếng Việt.
16. Lại Danh Nghị - Chuột Túi
Con ăn nhanh, hết suất. Con ngủ ngoan. Con đã tập trung trong giờ Tiếng Anh, con hiểu bài và đặc biệt con ít nói chuyện hơn trong giờ học.
17. Nguyễn Nhật Vy – Chuột Nhí
Con ngoan, bắt nhịp khá nhanh vào các hoạt động học tập, vui chơi. Con có kỹ năng đọc tốt, học chắc các môn học Tiếng Việt. Luôn biết nhường nhịn và chia sẻ với các bạn trong lớp.
18. Hoàng Gia Khôi – Chuột Nhí
Con học tốt hơn, luôn nhanh nhẹn trong các hoạt động nhóm, con có nhiều sáng kiến hay trong nhóm của mình. Con làm toán logic nhanh, có khả năng sáng tạo tốt ở các giờ Nghệ thuật Sáng tạo.
IV- Tiêu điểm tháng 4
Tháng Tư với chủ điểm “Nước và các hiện tượng tự nhiên” đã mang đến cho con rất nhiều những trải nghiệm thú vị và bổ ích.
Trong tuần học đầu tiên các con đã được tìm hiểu tính chất của nước thông qua các thí nghiệm: nước ấm – nước lạnh, đổi màu cho nước, thí nghiệm về sự hòa tan, thí nghiệm vật chìm – vật nổi…
Cũng trong tháng 4, các con lớp Chuột Nhí và Chuột Túi sẽ thi thử vào lớp 1.
Bố mẹ hãy cùng theo dõi hoạt động học của con trong điểm tin sắp tới nhé.

markdown:
Just Kids Mandarin Garden
## Điểm tin tháng 3.2014 Just Kids Mandarin Garden
Tháng 3.2014 với chủ điểm An toàn giao thông đã mang đến cho bé rất nhiều những trải nghiệm hay và bổ ích.
Cuộc thi Tìm kiếm tài năng Just Kids Got Talent 2014 đã thu hút được sự quan tâm đặc biệt của các bạn nhỏ. Các con đã tự tin thể hiện tài năng của mình qua những phần thi năng khiếu như: hát, nhảy, múa, đọc thơ, đàn, thi lắp ghép sáng tạo, tính nhẩm nhanh…
Tháng 3 với chủ điểm giao thông đã mang đến cho các con rất nhiều trải nghiệm thú vị.
Các con không chỉ học về các phương tiện giao thông, luật an toàn giao thông, ý nghĩa của các loại biển báo giao thông, ý nghĩa màu sắc của đèn tín hiệu giao thông… mà còn được sáng tạo các phương tiện giao thông – biển báo từ các nguyên vật liệu có sẵn như bìa carton, vỏ hộp sữa, nắp chai…
Để tổng kết hoạt động học tháng 4, các bạn nhỏ Just Kids cùng nhau thi thực hành An toàn Giao thông.
Với chủ điểm Giao thông, lớp Chuột Nhí và Chuột Túi đã xây dựng cho riêng mình Hãng hàng không Quoka Airways vô cùng thân thiện và chuyên nghiệp.
Ngoài việc được tìm hiểu về Giao thông đường không, các con được nhập vai tìm hiểu thêm những nghề nghiệp và tính huống xã hội thực tế: Hành khách đi máy bay cần chuẩn bị những gì? Kiểm soát viên tại sân bay làm những gì? Tại sao cần có nhân viên an ninh tại sân bay? Tiếp viên hàng không làm việc như thế nào?...
Cuối tháng 3, Just Kids bắt đầu áp dụng thử nghiệm thực đơn buffet cho các con vào buổi trưa thứ Sáu (2 tuần/1 lần). Lần thử nghiệm đầu tiên đã nhận được sự yêu thích đặc biệt của các bạn nhỏ.
Các con đều ăn nhanh, hết suất và vô cùng hào hứng. Bạn Bư lớp Vịt Con còn rất ngộ nghĩnh khi thắc mắc hỏi các bạn “Hôm nay cưới ai mà ăn như đám cưới?”
Ngày cuối cùng của tháng 3 các bạn nhỏ Just Kids đã được tham gia nặn bánh trôi và tìm hiểu về ngày Tết Hàn Thực.
Tết Hàn Thực có nguồn gốc từ Trung Quốc, dựa trên điển tích về lòng hiếu thảo – trung nghĩa của ông Giới Tử Thôi
Ngày Tết này khi du nhập vào Việt Nam đã có một số thay đổi phù hợp với văn hoá người Việt. Thay vì tưởng nhớ đến vị danh nhân Trung Quốc, người Việt làm bánh trôi bánh chay để tỏ lòng hiếu thảo và thành kính đối với cha mẹ, ông bà tổ tiên….
Các con học sinh Just Kids đã được các mẹ hướng dẫn cách nặn bánh và giới thiệu về ngày Tết Hàn Thực. Dù chưa thực sự thành thục, nhưng các con đều cố gắng hết sức để có đủ đĩa bánh mang về tặng cho bố mẹ, ông bà.
Chúc mừng sinh nhật các con:
Lê Bảo Nam lớp Vịt Con 1
Vũ Trần Khang Ân lớp Mèo Con 3
Nguyễn Lê Bảo An lớp Sóc Nhí 1
Nguyễn Chí Dũng lớp Mèo Con 2
Trần Bảo Long lớp Gà Con 2
Nguyễn Vinh Khoa lớp Sóc Nhí 1
Đoàn Uyên Thư lớp Mèo Con 1
Hoàng Viết Lâm lớp Vịt Con 2
Chúc các con thêm tuổi thật chăm ngoan, luôn là niềm vui của ông bà cha mẹ.
III – Những ngôi sao tháng 3
Xin chào những ngôi sao nhỏ lấp lánh của tháng 3, chúc mừng các con: Hải Long, Nhân Hiếu, Bảo Nam, Gia Huy, Minh Anh, Hà Thành, Hương Giang, Bảo Lâm, Diệu Hương, Viết Lâm, Thùy Dương, Thái Hà, Tuệ Minh, Việt Anh, Hoàng Khôi, Danh Nghị, Nhật Vy, Gia Khôi.
Các con đều đã có những tiến bộ vượt bậc trong tháng 3 và thực sự tỏa sáng với danh hiệu “Ngôi sao của tháng”
Tháng Tư với chủ điểm
Trong tuần học đầu tiên các con đã được tìm hiểu tính chất của nước thông qua các thí nghiệm: nước ấm – nước lạnh, đổi màu cho nước, thí nghiệm về sự hòa tan, thí nghiệm vật chìm – vật nổi…
Cũng trong tháng 4, các con lớp Chuột Nhí và Chuột Túi sẽ thi thử vào lớp 1.
Bố mẹ hãy cùng theo dõi hoạt động học của con trong điểm tin sắp tới nhé.
Các bài liên quan:
Các tin cũ hơn:
Lượt xem:
6188915
|
Đang Online:
3
8

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text: Tham khảo :"Darling, Should I be Grateful for Our Love?" Gratitude is the parent of all virtues Published on December 18, 2009 by Aaron Ben-Zeév, Ph.D. in In the Name of Love Lòng biết ơn có vẻ là một cảm xúc đơn giản - chúng ta biết ơn người đã ban cho chúng ta một món quà nào đó hoặc làm điều gì đó đặc biệt cho chúng ta . Nếu chúng ta phân tích cảm xúc này tỉ mỉ hơn , chúng ta thấy rằng mình không biết ơn tất cả các món quà , mà chỉ biết ơn những món quà vượt quá những gì chúng ta thường mong đợi . Tôi tin rằng tình yêu lãng mạn chân thật bao hàm sự biết ơn . Sự biết ơn cũng giống với tình yêu và ham muốn tình dục ở chỗ bao hàm những sự đánh giá tích cực về người khác. Chúng ta thường cảm thấy biết ơn khi chúng ta quy cho sự thành công cá nhân của mình ít nhất một phần có sự đóng góp của người khác chứ không phải do một mình chúng ta. Sự biết ơn được nảy sinh khi chúng ta nhận được một món quà từ người khác. Lòng biết ơn bao gồm 2 mong muốn cơ bản : mong muốn báo ơn cho đối tượng về mặt cá nhân và mong muốn nhận được sự đánh giá tích cực của đối tượng về chúng ta . Mong muốn đầu tiên thể hiện sự đánh giá tích cực về đối tượng ; mong muốn thứ hai phản ánh ao ước trở nên bình đẳng với đối tượng của chúng ta . Các mối quan hệ chủ thể - khách thể trong sự biết ơn thường thể hiện sự bất bình đẳng , người chịu ơn ở trong một vị trí thua kém . Do đó , sự ghen tị ,oán giận và thù địch thường gắn liền với lòng biết ơn . Những xem xét ở trên giải thích cho mong muốn của chúng ta về sự "có qua có lại". Một dạng quan trọng nhất của sự " có qua có lại " là đền đáp lại bằng một món quà. Nếu một người không thể đền đáp được món quà ngay lập tức, thì một sự hứa ngầm về sự đền đáp trong tương lai là một phần của lòng biết ơn. Do đó, một cách phổ biến để thể hiện sự biết ơn cho một hành động rộng lượng, hào phóng là nói rằng tôi sẽ không bao giờ quên hành động này, nghĩa là, người đó sẽ không quên việc đền đáp phù hợp tại một thời điểm thích hợp. Người cho, người sẵn sàng cho, nỗ lực xoá bỏ cảm giác của sự bất bình đẳng và thường cảm thấy không thoải mái trước những dấu hiệu của sự biết ơn; người cho nói với người hưởng lợi là " đừng đề cập đến nó," " hãy quên đi" hoặc " không có gì đâu" . Mặc dù lòng biết ơn xuất hiện khá mạnh mẽ khi có một hành động tốt bất ngờ hoặc khác thường được làm cho chúng ta, chúng ta thậm chí có thể cảm thấy biết ơn sâu sắc hơn đối với sự tử tế lâu dài Một đặc điểm quan trọng của lòng biết ơn , đó là món quà nên nhiều, đặc biệt hơn thường lệ, nghĩa là một cái gì đó vượt xa những kỳ vọng thông thường của chúng ta. Khi quy tắc xã hội đề ra những món quà được kỳ vọng vào những dịp nào đó, và nếu món quà không vượt quá những gì chúng ta kỳ vọng thông thường vào những dịp như vậy thì sẽ không nảy sinh sự biết ơn mãnh liệt. Nếu món quà ít hơn những gì ta kỳ vọng bình thường thì sẽ gây ra sự tức giận. Việc xác định khi nào một món quà được xem là đặc biệt, hơn thường lệ , đôi khi rất khó, vì nó đòi hỏi việc xác định cơ sở cá nhân ( những hành động hoặc đối tượng nào là đặc biệt, hơn thường lệ đối với cá nhân đó). Nhà xã hội học Arlie Hochschild trong bài luận của bà , " Nền kinh tế của sự biết ơn" mô tả về tính phức tạp của những cơ sở cá nhân bằng cách xem xét về sự nảy sinh lòng biết ơn trong 1 cuộc hôn nhân :" Một người chồng giặt quần áo, dọn giường, rửa bát. So với bố, anh trai và nhiều người đàn ông khác trong nhà thì người chồng này giúp vợ việc nhà nhiều hơn. Anh ấy cũng làm việc nhà nhiều hơn so với cách đây 10 năm. Anh ấy cảm thấy mình đã làm nhiều hơn những gì cô vợ có thể kỳ vọng. Anh cảm thấy mình đã trao tặng cô ấy một món quà. Anh cảm thấy cô ấy nên biết ơn anh. Tuy nhiên, đối với vợ thì vấn đề có vẻ khác. Ngoài 8 tiếng ở cơ quan, cô ấy còn làm đến 80% công việc nhà. So với tất cả những gì cô ấy đã làm những gì cô muốn ở chồng, những gì cô cảm thấy mình xứng đáng, thì những đóng góp của chồng có vẻ là đáng hoan nghênh, nhưng không đặc biệt hơn thường lệ, không phải là 1 món quà." Tầm quan trọng của vấn đề " sự xứng đáng " trong lòng biết ơn ám chỉ rằng nếu ta chỉ đơn thuần xem xét về cảnh túng thiếu của một ai đó thì không đù để nảy sinh sự biết ơn. Nếu chúng ta xem sự thua kém của mình như một sự bất công thì sau đó chúng ta có thể oán giận món quà và người trao nó. Lòng biết ơn hiện diện trong tình yêu chân thực. Những người yêu nhau xem người yêu của họ là đặc biệt, hiếm có, vượt xa những mơ ước của họ và hệ quả là họ xem bản thân họ cực kỳ may mắn vì đã tìm thấy con người đặc biệt này. Họ thường xem tình yêu này là đặc biệt theo ý nghĩa nó là duy nhất và không thể tìm thấy ở một nơi nào khác. Bản chất đặc biệt, hiếm có của người được yêu cho phép người yêu nhau không chỉ đơn thuần biết ơn mà còn tự hào về tình yêu này. Niềm tin rằng hành động của người khác đã vượt quá những gì chúng ta xứng đáng nhận được thì lòng biết ơn có vẻ ám chỉ về một món nợ chưa trả. Điều này làm cho vị trí của người mắc nợ trở nên thấp kém. Một phép ẩn dụ của lòng biết ơn , đó là hình ảnh người nhận quản lý tài sản: lòng biết ơn thường giống như việc chấp nhận một khoản tiền gửi hơn là nhận một khoản vay. Không giống như nhận khoản tiền vay, khi nhận tiền gửi thì bạn không thua kém đối tượng, bạn đã có một khoản tiền và không cần phải chứng minh bản thân. Trong khi đó, các khoản vay gắn với sự xấu hổ thì tiền gửi là một niềm tự hào. Sự biết ơn bao hàm cả 2 tình huống : người mắc nợ và người nhận quản lý tài sản. Trong trường của tình yêu chân thật và tình bạn thực sự thì ẩn dụ người được uỷ thác là thỏa đáng hơn ẩn dụ người đi vay; tuy nhiên, trong sự biết ơn đối với những người ít gần gũi hơn với chúng ta thì ẩn dụ người mắc nợ là thích hợp hơn.


text:
Polly po-cket
Tải Uc Browser
.Cải tiến vào mạng và dowload, tải nhanh gấp
9
lần Opera tiết kiệm
99%
phí GPRS.
Văn Mẫu
ANDROID
S2 Vck-Fb
Stt-T.Trạng
Home
|
Trợ Giúp
|
KênhVĩnhHoà
(tâm trạng việt)
Fanpage - KenhVh
Trang chủ
»
Truyện Teen
»
Truyện Ngắn Hay
XtScript Error: Timeout. XtScript Error: Timeout.
XtScript Error: Timeout.
Log in
Sign up

X-Cache: MISS

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: private, no-cache, no-cache=Set-Cookie, proxy-revalidate

Vary: Host,Accept-Encoding


text:
Download miễn phí QoScho dịch vụ IPTV
Nếu như sự xuất hiện của công nghệ truyền hình (TV) là một bước ngoặt trong lịch sử truyền thông của nhân loại thì sự xuất hiện của IPTV (truyền hình giao thức Internet) là một ngoặc trong sự phát triển của công nghệ truyền hình.
Với những ưu điểm vượt trội: chức năng tương tác giữa hệ thống với người xem, cho phép người xem chủ động về thời gian và khả năng triển khai nhiều dịch vụ giá trị gia tăng , IPTV thật sự xứng đáng là công nghệ truyền hình dẫn đầu. IPTV không chỉ đơn thuần là một dịch vụ giá trị gia tăng trên nền mạng IP, nó là một bước phát triển, tiến lên hội tụ mạng viễn thông – xu hướng chung của truyền thông toàn cầu.
Để khách hàng có thể tiếp cận và chấp nhận một công nghệ mới như IPTV, nhất là trong bối cảnh thị trường truyền thông đang diễn ra quá trình cạnh tranh khốc liệt như hiện nay, đảm bảo chất lượng dịch vụ là yêu cầu vô cùng quan trọng mà nhà cung cấp dịch vụ cần quan tâm.
Nội dung của LUẬN VĂn như sau:
CHƯƠNG 1: LÝ THUYẾT VỀ DỊCH VỤ IPTV
1.1. Khái niệm IPTV:
1.1.1. Định nghĩa:
1.1.2. Hội tụ mạng viễn thông và giải pháp IPTV:
1.1.3. So sánh IPTV và các công nghệ truyền hình khác:
1.1.3.1. IPTV và các công nghệ truyền hình truyền thống:
1.1.3.2. IPTV và Internet TV:
1.2. Đặc điểm của IPTV:
1.2.1. Một số đặc điểm của IPTV:
1.2.2. Các dịch vụ IPTV:
1.3. Cấu trúc IPTV:
1.3.1. Mạng cung cấp dịch vụ IPTV:
1.3.1.1.Mạng nội dung:
1.3.1.2.Mạng truyền tải:
1.3.1.3.Mạng gia đình (Home Network):
1.3.1.4.Bộ phận quản lý:
1.3.2. cách truyền dữ liệu IPTV:
1.3.2.1.Multicast:
1.3.2.2.Unicast:
1.3.2.3.Giao thức RTP/RTCP:
1.3.3. Đóng gói dữ liệu video của IPTV:
1.3.3.1.Mô hình truyền thông IPTV:
1.3.3.2.Mã hóa video (video encoding):
1.3.3.3.Đóng gói video (video packetizing):
1.3.3.4.Đóng gói kết cấu dòng truyền tải (Transport stream construction):
1.3.3.5.Đóng gói ở các lớp thấp hơn :
CHƯƠNG 2: CÁC CHUẨN NÉN VIDEO SỬ DỤNG TRONG IPTV
2.1. Tín hiệu video:
2.1.1. Video và hình ảnh:
2.1.2. Số hóa hình ảnh:
2.2. Video và công nghệ truyền hình:
2.2.1. Truyền hình tương tự:
2.2.2. Truyền hình số:
2.3. Kỹ Thuật nén Video:
2.3.1. Khái niệm nén Video:
2.3.2. Các phương pháp nén video dùng trong IPTV:
2.3.2.1. MPEG (H.26x):
2.3.2.2. VC-1:
2.3.3. Các kỹ thuật nén audio:
2.3.4. Chuẩn nén video MPEG-4 Part 10/ AVC/ H.264:
2.3.4.1. Các thành phần cơ bản trong ảnh nén MPEG:
2.3.4.2.Quá trình thực hiện nén video H.264: 20
CHƯƠNG 3: QOS TRONG DỊCH VỤ IPTV
3.1 . Tổng quan về chất lượng dịch vụ - QoS (Quality of Service) :
3.1.1. Khái niệm QoS:
3.1.1.1. Định nghĩa:
3.1.1.2. Ý nghĩa:
3.1.2. Các tham số QoS:
3.1.2.1. Tham số QoS:
3.1.2.2. QoS nhìn từ những khía cạnh khác nhau:
3.1.3. QoS trong mạng IP:
3.1.3.1. Mô hình tham chiếu QoS IP:
3.1.3.2. Tham số QoS trong mạng IP:
3.1.3.3. Phân lớp QoS cho mạng IP:
3.1.4. QoS và các khái niệm liên quan:
3.1.3.1. Chất lượng trải nghiệm QoE (Quality of Experience):
3.1.3.2. Cấp độ dịch vụ GoS (Grade of Service):
3.1.3.3. Kiểu dịch vụ ToS và lớp dịch vụ CoS
3.2. QoS cho dịch vụ IPTV:
3.2.1. Yêu cầu đối với dịch vụ IPTV:
3.2.1.1. Các yêu cầu chung:
3.2.1.2. Yêu cầu chất lượng trải nghiệm QoE cho IPTV:
3.2.1.3. Yêu cầu chất lượng mạng IP cho dịch vụ IPTV:
3.2.2. Đánh giá chất lượng dịch vụ IPTV:
3.2.2.1. Mô hình đo lường QoS ITU-T:
3.2.2.2. Đo lường chất lượng Head-end
3.2.2.3. Đo lường chất lượng end-to-end:
3.2.2.4. Đo lường QoS của mạng IP:
3.2.2.5. Một vài khái niệm thường dùng để đánh giá chất lượng IPTV:
3.3. Giải pháp QoS cho dịch vụ IPTV:
3.3.1. Các biện pháp đảm bảo QoS IPTV ở Head-end :
3.3.2. Các biện pháp đảm bảo QoS ở mạng quản lý:
3.3.3. Các biện pháp đảm bảo QoS ở Home network:
3.3.4. Các biện pháp đảm bảo QoS ở mạng truyền dẫn:
3.3.4.1. NP và các biện pháp cải thiện NP:
3.3.4.2. Các biện pháp đảm bảo QoS liên quan đến xử lý lưu lượng:
3.4. Kỹ thuật QoS:
3.4.1. Sự cần thiết của kỹ thuật QoS đối với dịch vụ IPTV:
3.4.2. Các bước thực hiện QoS:
3.4.3. Các cơ chế QoS:
3.4.3.1. Chia lớp:
3.4.3.2.Đánh dấu:
3.4.3.3. Quản lý nghẽn:
3.4.3.4. Tránh lỗi:
3.4.3.5. Lập chính sách (policy) và định hình lưu lượng:
3.4.3.6. Nâng cao hiệu quả đường truyền:
3.4.4. Mô hình ứng dụng đảm bảo QoS mạng IP:
3.4.4.1.IntServ:
3.4.4.2.DiffServ:
3.4.4.3.Mô hình kết hợp:
CHƯƠNG 4: MÔ PHỎNG CƠ CHẾ QOS WRED CHO IPTV BẰNG PHẦN MỀM NS2
4.1. Phần mềm NS2 (Network Simulation phiên bản 2):
4.1.1. Giới thiệu:
4.1.2. Cấu trúc của NS2:
4.2. Bộ công cụ Evalvid:
4.2.1. Giới thiệu bộ công cụ Evalvid:
4.2.2. Sử dụng Evalvid kết hợp với NS2:
4.3. Mô hình mô phỏng:
4.3.1. Nguồn Video:
4.3.2. Điểm truy cập khách hàng:
4.3.3. Mạng truyền dẫn:
4.3.4. Mô phỏng cơ chế QoS WRED:
4.3.4.1. QoS dùng mô hình DiffServ với PHB cơ chế cơ chế WRED:
4.3.4.2. Cơ chế WRED ưu tiên theo ảnh:
4.4. Kết quả mô phỏng:
4.4.1. Mô hình QoS DiffServ cơ chế WRED:
4.4.1.1. Tỉ lệ mất gói:
4.4.1.2. Trễ lan truyền gói tin và biến động trễ:
4.4.1.3. PSNR, MOS:
4.4.2. Cơ chế WRED ưu tiên theo ảnh:
4.4.2.1. Mất gói:
4.4.2.2. Trễ lan truyền và biến động trễ (Jitter):
4.4.2.3. PSNR/MOS:
4.5. Ứng dụng:
KẾT LUẬN
Hy vọng giúp được các bạn .rất mong sự ủng hộ của tất cả mọi người. Thanks very much.
Để DOWNLOAD tài liệu, xin Trả lời bài viết này, mình sẽ up tài liệu cho bạn ngay, hay Admin sẽ upload thay.
Ai cần download tài liệu gì mà không tìm thấy ở đây, thì đăng yêu cầu down tại đây nhé:
Nhận download tài liệu miễn phí
Tóm tắt nội dung tài liệu:tài nguyên mạng.
3.2.2. Đánh giá chất lượng dịch vụ IPTV:
Đối với IPTV giai đoạn hiện tại, các dịch vụ chủ yếu đước triển khai là dịch vụ liên quan đến video, do đó, chất lượng dịch vụ IPTV có thể được đánh giá qua việc đo lường chất lượng các dịch vụ này.
Việc đo lường QoS ngoài việc đánh giá chất lượng dịch vụ còn có ý nghĩa quan trọng hơn là giúp theo dõi, phát hiện, định vị và xử lý khi có sự cố xảy ra làm ảnh hưởng đến chất lượng dịch vụ.
3.2.2.1. Mô hình đo lường QoS ITU-T:
Một mô hình IPTV đơn giản bao gồm 3 phần: Head-end, mạng truyền dẫn và thiết bị đầu cuối khách hàng CPE (Customer Premise Equipment).
+ Head-end: bao gồm tất cả các thiết bị và ứng dụng cần thiết để tạo ra tín hiệu video và đưa chúng vào mạng truyền dẫn.
+ Mạng truyền dẫn: truyền tín hiệu video đến các CPE.
+ CPE: Là kết thúc của mạng IP (thường là STB), giải mã tín hiệu video và hiển thị video trên màn hình TV thông thường.
Mô hình đo lường chất lượng được xây dựng dựa trên ba thành phần này.
Hình 3.10: Mô hình đo lường chất lượng hệ thống IPTV
Mô hình này có 4 điểm tham chiếu:
+ A: mã hóa video
+ B: Lớp IP ở head-end
+ C: Lớp IP ở CPE
+ D: giải mã video
3.2.2.2. Đo lường chất lượng Head-end
Giả định rằng chất lượng tín hiệu video đầu vào là thuộc trách nhiệm của head-end. Chất lượng video đầu vào trước hết phụ thuộc vào chất lượng nguồn video (độ phân giải, kích thước ảnh, tốc độ frame… đã được đưa ra trong các chuẩn video). Dữ liệu được nén, mã hóa và đưa vào mạng IP phải đảm bảo tuân theo các quy tắc thích hợp. Những quy tắc này gồm có: số lượng gói tối đa cho mỗi dòng video, số lượng luồng video tối đa, băng thông tối đa cho mỗi dòng video, giao thức được sử dụng ở lớp transport, kích thước khung, kích thước gói. Việc đo lường các thông số của head-end giúp khoanh vùng các vấn đề QoS. Mạng IP chịu trách nhiệm đảm bảo cấp độ chất lượng thích hợp của luồng video được truyền tới khách hàng.
3.2.2.3. Đo lường chất lượng end-to-end:
Thực hiện ở bộ giải mã của STB. Việc xác định chất lượng video ở STB sẽ cho phép đánh giá gần đúng nhất chất lượng mà user thật sự nhận được. Ngoài ra, end-to-end còn cho phép ước tính khả năng, chất lượng của mạng truyền dẫn IP, cung cấp khả năng tính toán hiệu suất mạng bất kỳ mức nào, ở điểm tập trung… dựa vào phân tích và sao sánh tương quan các số liệu thu được.
Tham số
Giá trị
Thiết bị
Mục đích
Phương pháp đo lường.
Vị trí đo lường
Tốc độ frame của video
Được yêu cầu trong các chuẩn video
STB
Chất lượng hình ảnh
+ Bằng các biện pháp mã hóa và giải mã đặc biệt trong khi dịch vụ đang hoạt động.
+ Lấy mẫu
From A to D
Buffer underflows
N/A
STB
Chất lượng hình ảnh, chơi mượt
+Khi dịch vụ đang hoạt động
+ Lấy mẫu
+ Đo lường các sự kiện underflow và tỉ lệ thời gian STB trong trạng thái underflow.
D
Tràn bộ đệm
N/A
STB
Chất lượng hình ảnh, chơi mượt
+Khi dịch vụ đang hoạt động
+ Lấy mẫu
+ Đo lường các sự kiện overflow và tỉ lệ thời gian STB trong trạng thái overflow.
D
Các tham số mã hóa
N/A
STB
Chất lượng hình ảnh/ chất lượng dịch vụ
+Khi dịch vụ đang hoạt động
+ Lấy mẫu
N/A
Bảng 3.6 : Các tham số đo lường chất lượng end-to-end
Một số nhà cung cấp dịch vụ tích hợp chương trình đo lường chất lượng trong STB. Dựa vào các phản hồi (feedback) của STB gửi về định kỳ mà thu thập thông tin nhằm quản lý chất lượng dịch vụ.
3.2.2.4. Đo lường QoS của mạng IP:
Mạng IP là một mạng đa điểm, đôi khi rất phức tạp với những kỹ thuật truyền dẫn khác nhau. Trong chồng giao thức TCP/IP, mạng IP gồm các giao ở lớp Internet và Network Access. Đo lường các tham số chất lượng của lớp IP cho phép xác định các giá trị yêu cầu của mạng từ đó tìm công nghệ truyền dẫn thích hợp để cung cấp chất lượng end-to-end .
Việc đo lường ở lớp IP không liên quan đến FEC hay bất kỳ kỹ thuật sửa lỗi nào ở lớp trên, nó là các thông số khả năng mạng trước khi thực hiện các biện pháp sửa lỗi ở tầng trên.
Các tham số QoS IP được lựa chọn để đo lường chất lượng cho IPTV được cho trong bảng sau:
Tham số
Thiết bị
Mục đích
Monitoring method
Tỉ lệ mất gói (PLR).
CPE (STB)
Chất lượng hình ảnh, đoán thông tin bị mất của video.
+ Khi dịch vụ dang hoạt động thông qua kiểm tra các luồng RTP/RTCP hay số thứ tự (sequence number) của header gói tin.
+ Tổng hợp và báo cáo PLR định kỳ, khoảng 1 lần/1 phút.
+Đê đo được PLR đòi hỏi phải phân tích số lượng gói tin lớn hơn 10 lần giá trị PLR dự đoán.
Trễ mạng
Đo ở CPE hay càng gần điểm truy nhập của user càng tốt
Khả năng chơi mượt
Kiểm tra luồng dữ liệu
Jitter
CPE (STB)
Khả năng chơi mượt
Kiểm tra luồng dữ liệu RTP/RTCP dựa vào định thời của header gói tin
Thông lượng hướng xuống
CPE (STB)
Giám sát chất lượng
Kiểm tra tín hiệu trong trường hợp chất lượng mã hóa xấu nhất hay đo thông lượng.
Thông lượng hướng lên
CPE (STB)
Giám sát chất lượng.
Đo thông lượng
Bảng 3.7: Các tham sô đo lường chất lượng mạng IP
3.2.2.5. Một vài khái niệm thường dùng để đánh giá chất lượng IPTV:
Trong cố gắn đánh giá chất lượng dịch vụ IPTV (chủ yếu là chất lượng các dịch vụ liên quan đến video), nhiều tổ chức đã đưa ra các mô hình và định nghĩa để đo lường chất lượng dịch vụ này. Các khái niệm thường gặp là V-Factor, điểm trung bình chất lượng MOS và chỉ số truyền thông MDI (Media Delivery Index).
V-Factor: do MPQM nghiên cứu nhằm mô phỏng cảm nhận của con người về một dịch vụ video. MOS là đánh giá của người xem về chất lượng video. Cả hai khái niệm này đều dựa vào đo lường chất lượng video, độc lập với môi trường truyền dẫn và đều được dùng để thể hiện QoE của dịch vụ. Tuy nhiên, dựa vào các giá trị này, người ta có thể phần nào đoán được QoS của hệ thống.
MDI là khái niệm được đưa ra để đánh giá riêng cho các dịch vụ video trên nền IP, đo lường MDI được xem là biện pháp đo lường chất lượng được sử dụng phổ biến nhất hiện nay cho IPTV. MDI gồm hai tham số chính: tỉ lệ mất mát truyền thông MLR (Media Loss Rate) và yếu tố trễ DF (Delay Factor). Giá trị MDI thường được biểu diễn là “DF:MLR”. MLR là số gói mất trong một đơn vị thời gian (thường là 1 giây) còn DF là jitter của hệ thống. Các tham số MDI là 2 trong các tham số NP, và là các tham số QoS IP có ảnh hưởng lớn nhất đến dịch vụ video, do đó, việc đo lường MDI cho phép đánh giá khả năng mạng để dùng cho dịch vụ IPTV. Kết hợp MDI với MOS hay V-Factor cho phép kiểm soát chất lượng dịch vụ, giám sát, phát hiện và định vị lỗi gây giảm chất lượng dịch vụ .
3.3. Giải pháp QoS cho dịch vụ IPTV:
Để đảm bảo QoS cho IPTV cần dựa vào các yêu cầu chất lượng của dịch vụ này. Như đã nói ở trên, đối với IPTV trong thời điểm hiện tại, chất lượng IPTV chủ yếu là chất lượng các dịch vụ liên quan đến video.
Cấu trúc mạng cung cấp dịch vụ IPTV gồm 4 phần (chương 1): mạng nội dung (head-end), mạng truyền tải (network), mạng gia đình (home network) và mạng quản lý (Middle ware).
Hình 3....
Lưu ý khi sử dụng
- Gặp Link download hỏng, hãy đăng trả lời (yêu cầu link download mới), Các MOD sẽ cập nhật link sớm nhất
- Tìm kiếm trước khi đăng bài mới

markdown:
[Dayne](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=339&sid=d18c9e14170565403a3373520be5ee1a)- 21 Tháng 2 2014, 00:05 [#719663](./viewtopic.php?p=719663#p719663)
## Download miễn phí QoScho dịch vụ IPTV
Nếu như sự xuất hiện của công nghệ truyền hình (TV) là một bước ngoặt trong lịch sử truyền thông của nhân loại thì sự xuất hiện của IPTV (truyền hình giao thức Internet) là một ngoặc trong sự phát triển của công nghệ truyền hình.
Với những ưu điểm vượt trội: chức năng tương tác giữa hệ thống với người xem, cho phép người xem chủ động về thời gian và khả năng triển khai nhiều dịch vụ giá trị gia tăng , IPTV thật sự xứng đáng là công nghệ truyền hình dẫn đầu. IPTV không chỉ đơn thuần là một dịch vụ giá trị gia tăng trên nền mạng IP, nó là một bước phát triển, tiến lên hội tụ mạng viễn thông – xu hướng chung của truyền thông toàn cầu.
Để khách hàng có thể tiếp cận và chấp nhận một công nghệ mới như IPTV, nhất là trong bối cảnh thị trường truyền thông đang diễn ra quá trình cạnh tranh khốc liệt như hiện nay, đảm bảo chất lượng dịch vụ là yêu cầu vô cùng quan trọng mà nhà cung cấp dịch vụ cần quan tâm.
Nội dung của LUẬN VĂn như sau:
CHƯƠNG 1: LÝ THUYẾT VỀ DỊCH VỤ IPTV
1.1. Khái niệm IPTV:
1.1.1. Định nghĩa:
1.1.2. Hội tụ mạng viễn thông và giải pháp IPTV:
1.1.3. So sánh IPTV và các công nghệ truyền hình khác:
1.1.3.1. IPTV và các công nghệ truyền hình truyền thống:
1.1.3.2. IPTV và Internet TV:
1.2. Đặc điểm của IPTV:
1.2.1. Một số đặc điểm của IPTV:
1.2.2. Các dịch vụ IPTV:
1.3. Cấu trúc IPTV:
1.3.1. Mạng cung cấp dịch vụ IPTV:
1.3.1.1.Mạng nội dung:
1.3.1.2.Mạng truyền tải:
1.3.1.3.Mạng gia đình (Home Network):
1.3.1.4.Bộ phận quản lý:
1.3.2. cách truyền dữ liệu IPTV:
1.3.2.1.Multicast:
1.3.2.2.Unicast:
1.3.2.3.Giao thức RTP/RTCP:
1.3.3. Đóng gói dữ liệu video của IPTV:
1.3.3.1.Mô hình truyền thông IPTV:
1.3.3.2.Mã hóa video (video encoding):
1.3.3.3.Đóng gói video (video packetizing):
1.3.3.4.Đóng gói kết cấu dòng truyền tải (Transport stream construction):
1.3.3.5.Đóng gói ở các lớp thấp hơn :
CHƯƠNG 2: CÁC CHUẨN NÉN VIDEO SỬ DỤNG TRONG IPTV
2.1. Tín hiệu video:
2.1.1. Video và hình ảnh:
2.1.2. Số hóa hình ảnh:
2.2. Video và công nghệ truyền hình:
2.2.1. Truyền hình tương tự:
2.2.2. Truyền hình số:
2.3. Kỹ Thuật nén Video:
2.3.1. Khái niệm nén Video:
2.3.2. Các phương pháp nén video dùng trong IPTV:
2.3.2.1. MPEG (H.26x):
2.3.2.2. VC-1:
2.3.3. Các kỹ thuật nén audio:
2.3.4. Chuẩn nén video MPEG-4 Part 10/ AVC/ H.264:
2.3.4.1. Các thành phần cơ bản trong ảnh nén MPEG:
2.3.4.2.Quá trình thực hiện nén video H.264: 20
CHƯƠNG 3: QOS TRONG DỊCH VỤ IPTV
3.1 . Tổng quan về chất lượng dịch vụ - QoS (Quality of Service) :
3.1.1. Khái niệm QoS:
3.1.1.1. Định nghĩa:
3.1.1.2. Ý nghĩa:
3.1.2. Các tham số QoS:
3.1.2.1. Tham số QoS:
3.1.2.2. QoS nhìn từ những khía cạnh khác nhau:
3.1.3. QoS trong mạng IP:
3.1.3.1. Mô hình tham chiếu QoS IP:
3.1.3.2. Tham số QoS trong mạng IP:
3.1.3.3. Phân lớp QoS cho mạng IP:
3.1.4. QoS và các khái niệm liên quan:
3.1.3.1. Chất lượng trải nghiệm QoE (Quality of Experience):
3.1.3.2. Cấp độ dịch vụ GoS (Grade of Service):
3.1.3.3. Kiểu dịch vụ ToS và lớp dịch vụ CoS
3.2. QoS cho dịch vụ IPTV:
3.2.1. Yêu cầu đối với dịch vụ IPTV:
3.2.1.1. Các yêu cầu chung:
3.2.1.2. Yêu cầu chất lượng trải nghiệm QoE cho IPTV:
3.2.1.3. Yêu cầu chất lượng mạng IP cho dịch vụ IPTV:
3.2.2. Đánh giá chất lượng dịch vụ IPTV:
3.2.2.1. Mô hình đo lường QoS ITU-T:
3.2.2.2. Đo lường chất lượng Head-end
3.2.2.3. Đo lường chất lượng end-to-end:
3.2.2.4. Đo lường QoS của mạng IP:
3.2.2.5. Một vài khái niệm thường dùng để đánh giá chất lượng IPTV:
3.3. Giải pháp QoS cho dịch vụ IPTV:
3.3.1. Các biện pháp đảm bảo QoS IPTV ở Head-end :
3.3.2. Các biện pháp đảm bảo QoS ở mạng quản lý:
3.3.3. Các biện pháp đảm bảo QoS ở Home network:
3.3.4. Các biện pháp đảm bảo QoS ở mạng truyền dẫn:
3.3.4.1. NP và các biện pháp cải thiện NP:
3.3.4.2. Các biện pháp đảm bảo QoS liên quan đến xử lý lưu lượng:
3.4. Kỹ thuật QoS:
3.4.1. Sự cần thiết của kỹ thuật QoS đối với dịch vụ IPTV:
3.4.2. Các bước thực hiện QoS:
3.4.3. Các cơ chế QoS:
3.4.3.1. Chia lớp:
3.4.3.2.Đánh dấu:
3.4.3.3. Quản lý nghẽn:
3.4.3.4. Tránh lỗi:
3.4.3.5. Lập chính sách (policy) và định hình lưu lượng:
3.4.3.6. Nâng cao hiệu quả đường truyền:
3.4.4. Mô hình ứng dụng đảm bảo QoS mạng IP:
3.4.4.1.IntServ:
3.4.4.2.DiffServ:
3.4.4.3.Mô hình kết hợp:
CHƯƠNG 4: MÔ PHỎNG CƠ CHẾ QOS WRED CHO IPTV BẰNG PHẦN MỀM NS2
4.1. Phần mềm NS2 (Network Simulation phiên bản 2):
4.1.1. Giới thiệu:
4.1.2. Cấu trúc của NS2:
4.2. Bộ công cụ Evalvid:
4.2.1. Giới thiệu bộ công cụ Evalvid:
4.2.2. Sử dụng Evalvid kết hợp với NS2:
4.3. Mô hình mô phỏng:
4.3.1. Nguồn Video:
4.3.2. Điểm truy cập khách hàng:
4.3.3. Mạng truyền dẫn:
4.3.4. Mô phỏng cơ chế QoS WRED:
4.3.4.1. QoS dùng mô hình DiffServ với PHB cơ chế cơ chế WRED:
4.3.4.2. Cơ chế WRED ưu tiên theo ảnh:
4.4. Kết quả mô phỏng:
4.4.1. Mô hình QoS DiffServ cơ chế WRED:
4.4.1.1. Tỉ lệ mất gói:
4.4.1.2. Trễ lan truyền gói tin và biến động trễ:
4.4.1.3. PSNR, MOS:
4.4.2. Cơ chế WRED ưu tiên theo ảnh:
4.4.2.1. Mất gói:
4.4.2.2. Trễ lan truyền và biến động trễ (Jitter):
4.4.2.3. PSNR/MOS:
4.5. Ứng dụng:
KẾT LUẬN
Hy vọng giúp được các bạn .rất mong sự ủng hộ của tất cả mọi người. Thanks very much.
**Để DOWNLOAD tài liệu, xin Trả lời bài viết này, mình sẽ up tài liệu cho bạn ngay, hay Admin sẽ upload thay.**
Ai cần download tài liệu gì mà không tìm thấy ở đây, thì đăng yêu cầu down tại đây nhé:
[Nhận download tài liệu miễn phí](http://ket-noi.com/forum/viewtopic.php?f=131&t=100854)
### Tóm tắt nội dung tài liệu:tài nguyên mạng.
3.2.2. Đánh giá chất lượng dịch vụ IPTV:
Đối với IPTV giai đoạn hiện tại, các dịch vụ chủ yếu đước triển khai là dịch vụ liên quan đến video, do đó, chất lượng dịch vụ IPTV có thể được đánh giá qua việc đo lường chất lượng các dịch vụ này.
Việc đo lường QoS ngoài việc đánh giá chất lượng dịch vụ còn có ý nghĩa quan trọng hơn là giúp theo dõi, phát hiện, định vị và xử lý khi có sự cố xảy ra làm ảnh hưởng đến chất lượng dịch vụ.
3.2.2.1. Mô hình đo lường QoS ITU-T:
Một mô hình IPTV đơn giản bao gồm 3 phần: Head-end, mạng truyền dẫn và thiết bị đầu cuối khách hàng CPE (Customer Premise Equipment).
+ Head-end: bao gồm tất cả các thiết bị và ứng dụng cần thiết để tạo ra tín hiệu video và đưa chúng vào mạng truyền dẫn.
+ Mạng truyền dẫn: truyền tín hiệu video đến các CPE.
+ CPE: Là kết thúc của mạng IP (thường là STB), giải mã tín hiệu video và hiển thị video trên màn hình TV thông thường.
Mô hình đo lường chất lượng được xây dựng dựa trên ba thành phần này.
Hình 3.10: Mô hình đo lường chất lượng hệ thống IPTV
Mô hình này có 4 điểm tham chiếu:
+ A: mã hóa video
+ B: Lớp IP ở head-end
+ C: Lớp IP ở CPE
+ D: giải mã video
3.2.2.2. Đo lường chất lượng Head-end
Giả định rằng chất lượng tín hiệu video đầu vào là thuộc trách nhiệm của head-end. Chất lượng video đầu vào trước hết phụ thuộc vào chất lượng nguồn video (độ phân giải, kích thước ảnh, tốc độ frame… đã được đưa ra trong các chuẩn video). Dữ liệu được nén, mã hóa và đưa vào mạng IP phải đảm bảo tuân theo các quy tắc thích hợp. Những quy tắc này gồm có: số lượng gói tối đa cho mỗi dòng video, số lượng luồng video tối đa, băng thông tối đa cho mỗi dòng video, giao thức được sử dụng ở lớp transport, kích thước khung, kích thước gói. Việc đo lường các thông số của head-end giúp khoanh vùng các vấn đề QoS. Mạng IP chịu trách nhiệm đảm bảo cấp độ chất lượng thích hợp của luồng video được truyền tới khách hàng.
3.2.2.3. Đo lường chất lượng end-to-end:
Thực hiện ở bộ giải mã của STB. Việc xác định chất lượng video ở STB sẽ cho phép đánh giá gần đúng nhất chất lượng mà user thật sự nhận được. Ngoài ra, end-to-end còn cho phép ước tính khả năng, chất lượng của mạng truyền dẫn IP, cung cấp khả năng tính toán hiệu suất mạng bất kỳ mức nào, ở điểm tập trung… dựa vào phân tích và sao sánh tương quan các số liệu thu được.
Tham số
Giá trị
Thiết bị
Mục đích
Phương pháp đo lường.
Vị trí đo lường
Tốc độ frame của video
Được yêu cầu trong các chuẩn video
STB
Chất lượng hình ảnh
+ Bằng các biện pháp mã hóa và giải mã đặc biệt trong khi dịch vụ đang hoạt động.
+ Lấy mẫu
From A to D
Buffer underflows
N/A
STB
Chất lượng hình ảnh, chơi mượt
+Khi dịch vụ đang hoạt động
+ Lấy mẫu
+ Đo lường các sự kiện underflow và tỉ lệ thời gian STB trong trạng thái underflow.
D
Tràn bộ đệm
N/A
STB
Chất lượng hình ảnh, chơi mượt
+Khi dịch vụ đang hoạt động
+ Lấy mẫu
+ Đo lường các sự kiện overflow và tỉ lệ thời gian STB trong trạng thái overflow.
D
Các tham số mã hóa
N/A
STB
Chất lượng hình ảnh/ chất lượng dịch vụ
+Khi dịch vụ đang hoạt động
+ Lấy mẫu
N/A
Bảng 3.6 : Các tham số đo lường chất lượng end-to-end
Một số nhà cung cấp dịch vụ tích hợp chương trình đo lường chất lượng trong STB. Dựa vào các phản hồi (feedback) của STB gửi về định kỳ mà thu thập thông tin nhằm quản lý chất lượng dịch vụ.
3.2.2.4. Đo lường QoS của mạng IP:
Mạng IP là một mạng đa điểm, đôi khi rất phức tạp với những kỹ thuật truyền dẫn khác nhau. Trong chồng giao thức TCP/IP, mạng IP gồm các giao ở lớp Internet và Network Access. Đo lường các tham số chất lượng của lớp IP cho phép xác định các giá trị yêu cầu của mạng từ đó tìm công nghệ truyền dẫn thích hợp để cung cấp chất lượng end-to-end .
Việc đo lường ở lớp IP không liên quan đến FEC hay bất kỳ kỹ thuật sửa lỗi nào ở lớp trên, nó là các thông số khả năng mạng trước khi thực hiện các biện pháp sửa lỗi ở tầng trên.
Các tham số QoS IP được lựa chọn để đo lường chất lượng cho IPTV được cho trong bảng sau:
Tham số
Thiết bị
Mục đích
Monitoring method
Tỉ lệ mất gói (PLR).
CPE (STB)
Chất lượng hình ảnh, đoán thông tin bị mất của video.
+ Khi dịch vụ dang hoạt động thông qua kiểm tra các luồng RTP/RTCP hay số thứ tự (sequence number) của header gói tin.
+ Tổng hợp và báo cáo PLR định kỳ, khoảng 1 lần/1 phút.
+Đê đo được PLR đòi hỏi phải phân tích số lượng gói tin lớn hơn 10 lần giá trị PLR dự đoán.
Trễ mạng
Đo ở CPE hay càng gần điểm truy nhập của user càng tốt
Khả năng chơi mượt
Kiểm tra luồng dữ liệu
Jitter
CPE (STB)
Khả năng chơi mượt
Kiểm tra luồng dữ liệu RTP/RTCP dựa vào định thời của header gói tin
Thông lượng hướng xuống
CPE (STB)
Giám sát chất lượng
Kiểm tra tín hiệu trong trường hợp chất lượng mã hóa xấu nhất hay đo thông lượng.
Thông lượng hướng lên
CPE (STB)
Giám sát chất lượng.
Đo thông lượng
Bảng 3.7: Các tham sô đo lường chất lượng mạng IP
3.2.2.5. Một vài khái niệm thường dùng để đánh giá chất lượng IPTV:
Trong cố gắn đánh giá chất lượng dịch vụ IPTV (chủ yếu là chất lượng các dịch vụ liên quan đến video), nhiều tổ chức đã đưa ra các mô hình và định nghĩa để đo lường chất lượng dịch vụ này. Các khái niệm thường gặp là V-Factor, điểm trung bình chất lượng MOS và chỉ số truyền thông MDI (Media Delivery Index).
V-Factor: do MPQM nghiên cứu nhằm mô phỏng cảm nhận của con người về một dịch vụ video. MOS là đánh giá của người xem về chất lượng video. Cả hai khái niệm này đều dựa vào đo lường chất lượng video, độc lập với môi trường truyền dẫn và đều được dùng để thể hiện QoE của dịch vụ. Tuy nhiên, dựa vào các giá trị này, người ta có thể phần nào đoán được QoS của hệ thống.
MDI là khái niệm được đưa ra để đánh giá riêng cho các dịch vụ video trên nền IP, đo lường MDI được xem là biện pháp đo lường chất lượng được sử dụng phổ biến nhất hiện nay cho IPTV. MDI gồm hai tham số chính: tỉ lệ mất mát truyền thông MLR (Media Loss Rate) và yếu tố trễ DF (Delay Factor). Giá trị MDI thường được biểu diễn là “DF:MLR”. MLR là số gói mất trong một đơn vị thời gian (thường là 1 giây) còn DF là jitter của hệ thống. Các tham số MDI là 2 trong các tham số NP, và là các tham số QoS IP có ảnh hưởng lớn nhất đến dịch vụ video, do đó, việc đo lường MDI cho phép đánh giá khả năng mạng để dùng cho dịch vụ IPTV. Kết hợp MDI với MOS hay V-Factor cho phép kiểm soát chất lượng dịch vụ, giám sát, phát hiện và định vị lỗi gây giảm chất lượng dịch vụ .
3.3. Giải pháp QoS cho dịch vụ IPTV:
Để đảm bảo QoS cho IPTV cần dựa vào các yêu cầu chất lượng của dịch vụ này. Như đã nói ở trên, đối với IPTV trong thời điểm hiện tại, chất lượng IPTV chủ yếu là chất lượng các dịch vụ liên quan đến video.
Cấu trúc mạng cung cấp dịch vụ IPTV gồm 4 phần (chương 1): mạng nội dung (head-end), mạng truyền tải (network), mạng gia đình (home network) và mạng quản lý (Middle ware).
Hình 3....
### Lưu ý khi sử dụng
- Gặp Link download hỏng, hãy đăng trả lời (yêu cầu link download mới), Các MOD sẽ cập nhật link sớm nhất
-
[Tìm kiếm](/forum/search.html) trước khi đăng bài mới

Server: cloudflare

X-Turbo-Charged-By: LiteSpeed

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: forumnew_sid=d18c9e14170565403a3373520be5ee1a; expires=Wed, 27-Jun-2018 01:44:13 GMT; path=/forum/; HttpOnly


text:
Sửa Chữa Điện Thoại Di Động Chuyên Nghiệp
Công Ty TNHH TM Trần Quang
78 Phố Vọng, Phường Phương Mai, Quận Đống Đa, Hà Nội
Giới Thiệu Khóa Học Sửa Chữa Điện Thoại Di Động
Chương trình đào tạo lớp kỹ thuật viên chuyên nghiệp là chương trình đào tạo đặc biệt dành cho những học viên đã học qua lớp căn bản và nâng cao, những thợ kỹ thuật muốn có kiến thức và khả năng sửa chữa được tất cả các dòng máy trên thị trường. Sau khi hoàn thành khóa học học viên hoàn toàn tự tin để tự mở cửa hàng sửa chữa điện thoại di động hoặc làm việc tại các trung tâm sửa chữa và bảo hành điện thoại di động. Với khả năng sửa chữa được đa dòng máy của tất cả các dòng máy trên thị trường,sử dụng thành thạo tất cả các thiết bị hiện đại tại các trung tâm bảo hành.
Đối Tượng Tham Gia
Dành cho những học viên đã học qua lớp căn bản và nâng cao, những thợ kỹ thuật muốn có kiến thức và khả năng sửa chữa được tất cả các dòng máy trên thị trường.
Thời Lượng
- Thời gian học 3,5 tháng
- Học tuần 03 buổi (4 tiết/ buổi)
- Có 3 lớp: Sáng - Chiều - Tối
Nội Dung Khóa Học Sửa Chữa Điện Thoại Di Động
- Giới thiệu tổng quan về các dòng máy Nokia, Samsung, Motorola, Pocket PC, PPC, O2, HP, Sony Ericson, HTC, Iphone
- Kỹ thuật các loại máy màn hình cảm ứng.
- Cài đặc ứng dụng O2, HTC, Iphone
- Hướng dẫn kết nối, sử dụng các thiết bị phần mềm cao cấp như: N - Box, Jaf , Mt - Box, Ns - Pro, Ust - Pro, Smartclip, Ultiabox, Mtk, Viepro, Setool
- Phần mềm ứng dụng.
- Sửa chữa các loại máy trên thị trường: Nokia – Samsung - Motorola...
- Chuyên đề máy MP4 (Trung Quốc)
- Chuyên đề dòng BB5
- Chuyên đề mở mã các dòng máy trên thị trường
- Chương trình ngoại khóa
78 Phố Vọng, Phường Phương Mai, Quận Đống Đa, Hà Nội
Người liên hệ: Công Ty TNHH TM Trần Quang
Điện thoại: 2780670
Website: http://tranquang.net -
Ngày khai giảng
- Liên hệ
Địa điểm học
Ngành nghề đào tạo
Chủ đề
Lượt xem
- 343

markdown:
# Sửa Chữa Điện Thoại Di Động Chuyên Nghiệp
[Công Ty TNHH TM Trần Quang](http://khaigiang.vn/dvdt/cong-ty-tnhh-tm-tran-quang-2286.html)
78 Phố Vọng, Phường Phương Mai, Quận Đống Đa, Hà Nội
## Giới Thiệu Khóa Học Sửa Chữa Điện Thoại Di Động
Chương trình đào tạo lớp kỹ thuật viên chuyên nghiệp là chương trình đào tạo đặc biệt dành cho những học viên đã học qua lớp căn bản và nâng cao, những thợ kỹ thuật muốn có kiến thức và khả năng sửa chữa được tất cả các dòng máy trên thị trường. Sau khi hoàn thành khóa học học viên hoàn toàn tự tin để tự mở cửa hàng sửa chữa điện thoại di động hoặc làm việc tại các trung tâm sửa chữa và bảo hành điện thoại di động. Với khả năng sửa chữa được đa dòng máy của tất cả các dòng máy trên thị trường,sử dụng thành thạo tất cả các thiết bị hiện đại tại các trung tâm bảo hành.
## Đối Tượng Tham Gia
Dành cho những học viên đã học qua lớp căn bản và nâng cao, những thợ kỹ thuật muốn có kiến thức và khả năng sửa chữa được tất cả các dòng máy trên thị trường.
## Thời Lượng
- Thời gian học 3,5 tháng
- Học tuần 03 buổi (4 tiết/ buổi)
- Có 3 lớp: Sáng - Chiều - Tối
## Nội Dung Khóa Học Sửa Chữa Điện Thoại Di Động
- Giới thiệu tổng quan về các dòng máy Nokia, Samsung, Motorola, Pocket PC, PPC, O2, HP, Sony Ericson, HTC, Iphone
- Kỹ thuật các loại máy màn hình cảm ứng.
- Cài đặc ứng dụng O2, HTC, Iphone
- Hướng dẫn kết nối, sử dụng các thiết bị phần mềm cao cấp như: N - Box, Jaf , Mt - Box, Ns - Pro, Ust - Pro, Smartclip, Ultiabox, Mtk, Viepro, Setool
- Phần mềm ứng dụng.
- Sửa chữa các loại máy trên thị trường: Nokia – Samsung - Motorola...
- Chuyên đề máy MP4 (Trung Quốc)
- Chuyên đề dòng BB5
- Chuyên đề mở mã các dòng máy trên thị trường
- Chương trình ngoại khóa
![](http://image.khaigiang.vn/school/logo/95x40/2286/418369tranquang.jpg)
[Công Ty TNHH TM Trần Quang](http://khaigiang.vn/dvdt/cong-ty-tnhh-tm-tran-quang-2286.html)
78 Phố Vọng, Phường Phương Mai, Quận Đống Đa, Hà Nội
Người liên hệ:
**Công Ty TNHH TM Trần Quang**
Điện thoại:
**2780670**
Website:
**http://tranquang.net**- ![](images/ngaykg26x26.png)
### Ngày khai giảng
- Liên hệ
![](images/location26x26.png)
### Địa điểm học
![](images/folder26x26.png)
### Ngành nghề đào tạo
![](images/chude26x26.png)
### Chủ đề
![](images/luotxem26x26.png)
### Lượt xem
- 343

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)


text:
Kinh nguyệt không đều là tình trạng mà bất cứ người phụ nữ nào cũng có thể gặp phải ít nhất một lần trong đời. Vậy nguyên nhân kinh nguyệt không đều là do đâu? Đây cũng là băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ khi thấy kinh nguyệt của mình đến sớm hoặc đến muộn hơn so với bình thường. Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia phòng khám Thành Đức nhằm giúp nữ giới nắm bắt được những nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều.
Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Bên cạnh những nguyên nhân sinh lý thông thường thì kinh nguyệt không đều có thể bắt nguồn từ hậu quả các các bệnh phụ khoa trong cơ thể chị em. Vì vậy, tìm hiểu về nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều và có các biện pháp khắc phục kịp thời là rất cần thiết mà nữ giới nên chủ động nắm bắt, nhằm góp phần bảo vệ sức khỏe sinh sản một cách tốt nhất.
Theo các chuyên gia kham phu khoa Thành Đức, có rất nhiều nguyên nhân làm cho kinh nguyệt không đều ở nữ giới, có thể điểm mặt một vài nguyên nhân chủ yếu sau đây.
Căng thẳng quá độ không chỉ khiến nữ giới luôn trong trạng thái mệt mỏi, khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của các cơ quan trong bộ phận sinh dục của nữ giới. Từ đó, tác động trực tiếp đến việc cân bằng nội tiết tố estrogen và progesterone trong cơ thể. Điều này có thể dẫn tới tình trạng kinh nguyệt không đều.
Nghe có vẻ là vô lý nhưng tập thể dục quá sức cũng là một trong những nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều. Cụ thể, các nữ vận động viên thể thao là đối tượng thường gặp phải một số vấn đề liên quan đến kinh nguyệt. Vì tập thể dục thể thao quá sức sẽ khiến các cơ trên toàn bộ cơ thể bị căng giãn. Từ đó, gây ra tình trạng vô kinh tạm thời hoặc kinh nguyệt không đều.
Nội tiết tố có quan hệ mật thiết đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, tuy nhiên không phải lúc nào nội tiết tố cũng ở tình trạng ổn định. Ở một vài thời điểm, cơ thể có sự chuyển biến rõ rệt như lúc bắt đầu hành kinh, tiền mãn kinh… Nội tiết tố của chị em sẽ có sự biến động khá rõ rệt. Từ đó, chu kỳ kinh nguyệt thường có sự biến động. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt không phù hợp cũng là nguyên nhân dẫn tới rối loạn nội tiết tố và kinh nguyệt không đều.
Khi cơ thể có những biến động về cân nặng, đồng nghĩa với việc chất dinh dưỡng trong cơ thể cũng biến động theo. Từ đó, hoạt động chung của các cơ quan trọng cơ thể cũng sẽ bị ảnh hưởng theo chiều hướng không tích cực. Khi đó, chu kỳ kinh nguyệt của các chị em sẽ bị ảnh hưởng khá nghiêm trọng.
Thực tế cho thấy, những người phụ nữ thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc có thường có chu kỳ hành kinh vô cùng thất thường. Đặc biệt, những chất kích thích này không chỉ làm kinh nguyệt không đều, một số người còn rơi vào tình trạng chậm kinh, mất kinh tạm thời. Vì chúng làm cản trở quá trình trao đổi chất bình thường diễn ra trong cơ thể và gây biến đổi nội tiết tố.
Tại sao cho con bú lại gây kinh nguyệt không đều? Một số nghiên cứu của các chuyên gia cho biết, do tác động của hormone Prolactin trong cơ thể của nữ giới đang cho con bú nên phụ nữ trong thời kỳ này sẽ làm giảm tần số rụng trứng khoảng 1/3 lần so với bình thường và chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ bị chậm.
Khi vào giai đoạn dậy thì, cơ quan sinh dục của nữ giới mới bắt đầu phát triển, các hormone sinh dục cũng dần được sản sinh nhiều, nên cần thêm thời gian để ổn định. Vì vậy, trong khoảng 2 năm đầu của chu kỳ kinh nguyệt, các bạn gái sẽ thường xuyên đối mặt với tình trạng kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, rong kinh… Sau một thời gian, khi các cơ quan sinh dục dần hoàn thiện và nội tiết tố trở nên ổn định, nữ giới sẽ thấy kinh nguyệt của mình trở nên đều đặn hơn.
Trong giai đoạn tiền mãn kinh, do sự lão hóa của cơ thể mà lượng hormone sinh dục của phụ nữ có sự suy giảm rõ rệt, làm phá vỡ quy luật điều hòa tự nhiên trước đó. Vì vậy, các chị em trong giai đoạn này thường xuyên gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều.
Khi nữ giới gặp phải một số các bệnh phụ khoa như: u xơ cổ tử cung, polip cổ tử cung, buồng trứng đa nang,… Cũng là đối tượng thường xuyên có nguy cơ phải đối mặt với tình trạng kinh nguyệt không đều.
Tuy hiện tượng kinh nguyệt không đều không trực tiếp đe dọa đến sức khỏe nữ giới nhưng nó lại là dấu hiệu cảnh báo những bất thường xảy ra trong cơ thể chị em. Do đó, nếu nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình không đều như: chậm kinh, rong kinh, kinh nguyệt ra nhiều, kinh nguyệt ra ít,... thì chị em nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám tìm ra nguyên nhân và kịp thời đưa ra phương pháp khắc phục.

markdown:
**Kinh nguyệt không đều** là tình trạng mà bất cứ người phụ nữ nào cũng có thể gặp phải ít nhất một lần trong đời. Vậy ** là do đâu? Đây cũng là băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ khi thấy kinh nguyệt của mình đến sớm hoặc đến muộn hơn so với bình thường. Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia phòng khám Thành Đức nhằm giúp nữ giới nắm bắt được những nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều. nguyên nhân kinh nguyệt không đều**
Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Bên cạnh những nguyên nhân sinh lý thông thường thì
** có thể bắt nguồn từ hậu quả các các bệnh phụ khoa trong cơ thể chị em. Vì vậy, tìm hiểu về kinh nguyệt không đều**
Theo các chuyên gia
** Thành Đức, có rất nhiều kham phu khoa**
Căng thẳng quá độ không chỉ khiến nữ giới luôn trong trạng thái mệt mỏi, khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của các cơ quan trong bộ phận sinh dục của nữ giới. Từ đó, tác động trực tiếp đến việc cân bằng nội tiết tố estrogen và progesterone trong cơ thể. Điều này có thể dẫn tới tình trạng kinh nguyệt không đều.
Nghe có vẻ là vô lý nhưng tập thể dục quá sức cũng là một trong những
**nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều**. Cụ thể, các nữ vận động viên thể thao là đối tượng thường gặp phải một số vấn đề liên quan đến kinh nguyệt. Vì tập thể dục thể thao quá sức sẽ khiến các cơ trên toàn bộ cơ thể bị căng giãn. Từ đó, gây ra tình trạng ** tạm thời hoặc kinh nguyệt không đều. vô kinh**
Nội tiết tố có quan hệ mật thiết đến
**, tuy nhiên không phải lúc nào nội tiết tố cũng ở tình trạng ổn định. Ở một vài thời điểm, cơ thể có sự chuyển biến rõ rệt như lúc bắt đầu hành kinh, tiền mãn kinh… Nội tiết tố của chị em sẽ có sự biến động khá rõ rệt. Từ đó, chu kỳ kinh nguyệt thường có sự biến động. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt không phù hợp cũng là nguyên nhân dẫn tới rối loạn nội tiết tố và kinh nguyệt không đều. chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ**
Khi cơ thể có những biến động về cân nặng, đồng nghĩa với việc chất dinh dưỡng trong cơ thể cũng biến động theo. Từ đó, hoạt động chung của các cơ quan trọng cơ thể cũng sẽ bị ảnh hưởng theo chiều hướng không tích cực. Khi đó, chu kỳ kinh nguyệt của các chị em sẽ bị ảnh hưởng khá nghiêm trọng.
Thực tế cho thấy, những người phụ nữ thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc có thường có chu kỳ hành kinh vô cùng thất thường. Đặc biệt, những chất kích thích này không chỉ làm kinh nguyệt không đều, một số người còn rơi vào tình trạng
**, mất kinh tạm thời. Vì chúng làm cản trở quá trình trao đổi chất bình thường diễn ra trong cơ thể và gây biến đổi nội tiết tố. chậm kinh**
Tại sao cho con bú lại gây kinh nguyệt không đều? Một số nghiên cứu của các chuyên gia cho biết, do tác động của hormone Prolactin trong cơ thể của nữ giới đang cho con bú nên phụ nữ trong thời kỳ này sẽ làm giảm tần số rụng trứng khoảng 1/3 lần so với bình thường và
** cũng sẽ bị chậm. chu kỳ kinh nguyệt**
Khi vào giai đoạn dậy thì, cơ quan sinh dục của nữ giới mới bắt đầu phát triển, các hormone sinh dục cũng dần được sản sinh nhiều, nên cần thêm thời gian để ổn định. Vì vậy, trong khoảng 2 năm đầu của chu kỳ kinh nguyệt, các bạn gái sẽ thường xuyên đối mặt với tình trạng kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh,
[… Sau một thời gian, khi các cơ quan sinh dục dần hoàn thiện và nội tiết tố trở nên ổn định, nữ giới sẽ thấy kinh nguyệt của mình trở nên đều đặn hơn. rong kinh](http://khamphukhoa.vn/rong-kinh-la-benh-gi-12WEFA0C.html)
Trong giai đoạn tiền mãn kinh, do sự lão hóa của cơ thể mà lượng hormone sinh dục của phụ nữ có sự suy giảm rõ rệt, làm phá vỡ quy luật điều hòa tự nhiên trước đó. Vì vậy, các chị em trong giai đoạn này thường xuyên gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều.
Khi nữ giới gặp phải một số
** như: u xơ cổ tử cung, polip cổ tử cung, buồng trứng đa nang,… Cũng là đối tượng thường xuyên có nguy cơ phải đối mặt với tình trạng kinh nguyệt không đều. các bệnh phụ khoa**
Tuy hiện tượng kinh nguyệt không đều không trực tiếp đe dọa đến sức khỏe nữ giới nhưng nó lại là dấu hiệu cảnh báo những bất thường xảy ra trong cơ thể chị em. Do đó, nếu nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình không đều như: chậm kinh, rong kinh,
**, kinh nguyệt ra ít,... thì chị em nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám tìm ra nguyên nhân và kịp thời đưa ra phương pháp khắc phục. kinh nguyệt ra nhiều**

Pragma: nocache


text:
Văn bản liên quan về Thành lập Quỹ khởi nghiệp tỉnh Bình Phước
Căn cứ Quyết định số 844/QĐ-TTg ngày 18/5/2016 của Thủ tướng Chính phủ về việc phê duyệt đề án “ Hỗ trợ hệ sinh thái khởi nghiệp đổi mới sáng tạo quố gia đến anwm 2025”, tỉnh Bình Phước đã ban hành những Văn bản sau :
1. Quyết định số 148/QĐ-UBND ngày 17/01/2018 của UBND tỉnh phê duyệt Đề án thành lập Quỹ khởi nghiệp tỉnh Bình Phước : Tải file
2. Quyết định số 149/QĐ-UBND ngày 17/01/2018 của UBND tỉnh quyết định thành lập Quỹ khởi nghiệp tỉnh Bình Phước : Tải File
3. Quyết định số 532/QĐ-UBND ngày 13/03/2018 của UBND tỉnh công nhận hội đồng quản lý Quỹ khởi nghiệp tỉnh Bình Phước : Tải file

markdown:
Văn bản liên quan về Thành lập Quỹ khởi nghiệp tỉnh Bình Phước
Căn cứ Quyết định số 844/QĐ-TTg ngày 18/5/2016 của Thủ tướng Chính phủ về việc phê duyệt đề án “ Hỗ trợ hệ sinh thái khởi nghiệp đổi mới sáng tạo quố gia đến anwm 2025”, tỉnh Bình Phước đã ban hành những Văn bản sau :
1. Quyết định số 148/QĐ-UBND ngày 17/01/2018 của UBND tỉnh phê duyệt Đề án thành lập Quỹ khởi nghiệp tỉnh Bình Phước :
[Tải file](/ckfinder/userfiles/files/2018-01-18%20(58).pdf)
2. Quyết định số 149/QĐ-UBND ngày 17/01/2018 của UBND tỉnh quyết định thành lập Quỹ khởi nghiệp tỉnh Bình Phước :
[Tải File](/ckfinder/userfiles/files/2018-01-18%20(59).pdf)
3. Quyết định số 532/QĐ-UBND ngày 13/03/2018 của UBND tỉnh công nhận hội đồng quản lý Quỹ khởi nghiệp tỉnh Bình Phước :
[Tải file](/ckfinder/userfiles/files/2018-03-16%20(11).pdf)

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0


text:
(SV xem file đính kèm)
» Danh sách Tập tin đính kèm:
» Tin mới nhất:
» Các tin khác:
© 2017 Đại học Duy Tân