text:
Liên hệ: 0982.556.857 - P208 Ngõ 28D Lương Định Của, Phương Mai, HN
HỎI ĐÁP NHANH - HỎI ĐÁP TRỰC TUYẾN CHO NGƯỜI VIỆT
Muốn biết thì phải hỏi - Muốn giỏi thì phải đáp
Liên hệ quản trị trang: dangnamkien@gmail.com - 89B Lý Nam Đế - Hoàn Kiếm - Hà Nội

Server: Apache/2.4.33 (cPanel) OpenSSL/1.0.2o mod_bwlimited/1.4 Phusion_Passenger/5.1.12

Set-Cookie: qa_key=dy5igfpq8daxinkzqqp35xh4pglt58ar; expires=Thu, 21-Jun-2018 20:17:32 GMT; path=/

Via: 1.1 varnish-v4

Accept-Ranges: bytes


text:
Harry Potters Fans Forum
.::.Chào mừng bạn đến với HPFF.::.
Harry Potters Fans Forum
CHUYỂN FORUM TỚI HTTP://HPFF.BY.MD/FORUM
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Harry Potters Fans Forum
::
Music
Share
|
Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Tác giả
Thông điệp
yoyonghichngom
Học sinh nhà Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
46
Age
:
24
Đến từ
:
Blue paradise
Registration date :
17/05/2008
Tiêu đề: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Sat May 17, 2008 5:06 pm
Ai là fan của ss Avril thì vào đây kết bạn cùng nhau nha.mình thích nghe chị ấy hát lắm.
À mình post một số clip mình thích lên cho các bạn xem nè
The best damn thing
when you're gone
Girlfriend
Girlfriend (remix)
*-*-*-*
Các bạn đóng góp thêm nha ^^
cute_hedgehog
Thần Sáng - Nhà Ravenclaw
Tổng số bài gửi
:
330
Age
:
22
Đến từ
:
Paradise
Registration date :
23/03/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Sat May 17, 2008 6:06 pm
úi sao cute chả thấy clip nào cả ! mà yoyo bik cute muh, phải hun? cute là lovely_panda nì.
when you're gone, the best damn thing với cả Girlfriend, girlfriend remix cute đều nghe hít òy, đều là bài hay cả. còn đây là một số bài nữa nì :
How does it feel
contagious
Innocence
yoyonghichngom
Học sinh nhà Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
46
Age
:
24
Đến từ
:
Blue paradise
Registration date :
17/05/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Sat May 17, 2008 6:35 pm
yo cũng chẳng hiểu nữa gấu ơi.
nhớ là post đúng cách rùi mà no' cũng ra vậy
thôi thì yo post đỡ cái link nhạc lên vậy
xin lỗi mội nguời nghen
click vô đây ne`
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:12 pm
Để tớ post clip lại cho>yoyo củi bắp là thế ấy
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:13 pm
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:20 pm
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:22 pm
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:23 pm
Được sửa bởi APTX4869 ngày Thu May 22, 2008 3:25 pm; sửa lần 1.
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:25 pm
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:26 pm
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:27 pm
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:28 pm
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:28 pm
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:29 pm
hyuu thông cảm nha>mạng nhà chị post một lúc nhiều clip hok được chứ chị hok có spam bài đâu nha
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:30 pm
APTX4869
Huynh trưởng Gryffindor
Tổng số bài gửi
:
250
Age
:
1824
Đến từ
:
Bải tha ma hay gầm cầu cống gì đó
Registration date :
17/01/2008
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Thu May 22, 2008 3:30 pm
Sponsored content
Tiêu đề: Re: Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Fan của Avril Lavigne đâu rồi
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
Harry Potters Fans Forum
::
Music
Harry Potters Fans Forum
::
Music
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
Forumotion.com
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Report an abuse
|
Create your own blog

markdown:
|Harry Potters Fans Forum|
|.::.Chào mừng bạn đến với HPFF.::.|
Harry Potters Fans Forum
CHUYỂN FORUM TỚI HTTP://HPFF.BY.MD/FORUM
![]()
![]()
![]()
cute_hedgehog
![]()
![]()
![]()
![]()
yo cũng chẳng hiểu nữa gấu ơi.
nhớ là post đúng cách rùi mà no' cũng ra vậy
thôi thì yo post đỡ cái link nhạc lên vậy
xin lỗi mội nguời nghen
![]()
![]()
![]()
Để tớ post clip lại cho>yoyo củi bắp là thế ấy
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Được sửa bởi APTX4869 ngày Thu May 22, 2008 3:25 pm; sửa lần 1.
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
hyuu thông cảm nha>mạng nhà chị post một lúc nhiều clip hok được chứ chị hok có spam bài đâu nha
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Fan của Avril Lavigne đâu rồi
![]()

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Pragma: no-cache

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text: 10 lời khuyên sau có thể sẽ hữu ích cho bạn trong việc học tố ttiếng Anh hơn, nhất là hai kỹ năng nói và viết. 1- Luôn luôn kiểm tra bài của mình. Hãy kiểm tra lại ngay cả khi bạn nghĩ bài làm của mình đã hoàn thiện. Sử dụng từ điển Tiếng Anh để kiểm tra lại những từ mà bạn chưa chắc chắn. Cố gắng tự chữa lỗi trước khi được bạn hoặc thầy chữa. Xem thêm: thi qua khu tiep dien 2- Đến lớp và làm bài tập thường xuyên. Bạn có thể đề nghị giáo viên ra thêm bài tập vào cuối tuần hoặc tự trang bị cho mình những quyển sách có các các dạng bài tập phù hợp với chương trình học. Trên lớp hãy hỏi ngay thầy cô nếu bạn có vấn đề gì còn vướng mắc. Ngoài giờ học, bạn có thể thảo luận bằng tiếng Anh với bạn bè về các chủ điểm đơn giản, hoặc các phương pháp để học tốt hơn. 3- Trong khi viết tiếng Anh: Hãy thực hiện đúng theo yêu cầu của đề bài. Việc này sẽ không mấy khó khăn nếu bạn đọc kỹ câu hỏi. Có thể đề bài sẽ yêu cầu bạn điền từ; khoanh tròn phương án trả lời đúng trong các phương án a, b, c, d cho trước hay viết về gia đình bạn. Điều quan trọng là bạn hiểu đề bài muốn bạn làm gì và làm như thế nào. 4- Dành thời gian hợp lý cho việc học từ vựng. Bạn cần biết ý nghĩa cũng như cách viết của các từ chỉ ngày tháng, thức ăn, quần áo… Bạn có thể học từ vựng theo chủ điểm. Nếu chuẩn bị kỹ ở nhà thì khi đến lớp bạn sẽ thấy mọi việc trở nên dễ dàng hơn. Các bạn có thể sử dụng Flashcard Blueup để việc học từ vựng trở nên dễ dàng và thú vị hơn. 5- Phác thảo ý chính trước khi đặt bút viết một bài luận. Hãy suy nghĩ về những gì bạn muốn diễn đạt trong bài viết và vạch ra những ý chính. Bạn có thể bắt đầu với một đoạn giới thiệu ngắn, rồi sau đó viết đoạn cho từng ý. Đoạn cuối phải tóm lại được ý chính của bài văn. Độ dài mỗi đoạn văn khoảng 4-5 câu là vừa phải. Xem thêm: thi tuong lai don 6- Dành thời gian học các động từ cơ bản – động từ có quy tắc và bất quy tắc. Đặc biệt là 4 động từ bất quy tắc quan trọng “to be”, “to go”, “to have”, “to do”. Học các thì khác nhau của động từ: thì hiện tại/quá khứ đơn, thì hiện tại/quá khứ tiếp diễn, và thì hiện tại/quá khứ hoàn thành… Học kỹ quá khứ phân từ của những động từ bất quy tắc quan trọng như have/had, do/done. Như vậy bạn có thể thoải mái áp dụng từ và cấu trúc mới học được trong nhiều tình huống khác nhau, có thể diễn tả những hoạt động hay câu chuyện nào đó mà không lo bị bí… 7- Đọc sách báo, tạp chí viết bằng tiếng Anh, các bài viết khác nhau về cùng một chủ điểm, nói và viết theo các chủ điểm đó. Viết lại những từ và cụm từ mà bạn chưa hiểu để tra từ điển. Nên có một cuốn sổ tay để ghi chép lại và đọc lại thường xuyên. Vốn từ của bạn sẽ được tích luỹ dần dần giống như tiền tiết kiệm trong ngân hàng vậy. 8- Xem những kênh truyền hình bằng tiếng Anh. Kết hợp nghe và đọc phụ đề và chú ý các cấu trúc hay. Nếu có thể, hãy thu lại chương trình và khi xem lại có thể tạm ngừng những đoạn quá nhanh với bạn. Sử dụng Internet để tìm thông tin bạn quan tâm bằng tiếng Anh. Không những thể bạn có thể vào những website để chơi các trò chơi bằng tiếng Anh như trắc nghiệm giới từ, ô chữ… và tập các bài hát tiếng Anh (nếu bạn thích âm nhạc) 9- Thường xuyên thực hành. Sử dụng tiếng Anh ở nhiều nơi chứ không phải chỉ trong lớp học. Nếu bạn muốn nhớ những gì đã học, hãy sử dụng chúng hàng ngày. Luyện tập nghe, nói, đọc, viết bằng tiếng Anh. Tích cực xem truyền hình, video, nghe đài, đọc báo chí tiếng Anh hoặc nếu có thể hãy gia nhập một câu lạc bộ, hoặc làm tình nguyện viên để có thể giao tiếp với người bản xứ, nói chuyện với người bản ngữ bất cứ khi nào bạn có cơ hội. 10- Đừng từ bỏ, bởi thường thì lúc đầu bạn sẽ cảm thấy mình học không vào. Hãy kiên nhẫn thử áp dụng các lời khuyên trên khoảng một thời gian, bạn sẽ thấy ngay kết quả tiến bộ của mình. Xem thêm: bài thi toeic

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-control: private, max-age=0


text:
Nước ta đang đối mặt với nguy cơ bệnh xã hội gia tăng nhanh chóng, tỷ lệ người trẻ mắc bệnh ngày càng nhiều, lây truyền chủ yếu qua quan hệ tình dục không an toàn. Một phần do thiếu hiểu biết về bệnh lý nên không có phương pháp phòng tránh và điều trị kịp thời. Có 4 loại bệnh xã hội thường gặp là sùi mào gà, mụn rộp sinh dục, giang mai, bệnh lậu... Hãy sớm ngăn chặn những hiểm họa mà bệnh xã hội gây ra cho gia đình và xã hội, hãy kịp thời phát hiện bệnh để điều trị kịp thời.
Bệnh sùi mào gà ở nữ giới thường khó phát hiện và khó chữa trị triệt để hơn so với bệnh sùi mào gà ở nam giới do cấu tạo của cơ quan sinh dục nữ phức tạp hơn và những triệu chứng của bệnh thường không rõ ràng nên rất ...
Nguyên nhân gây ra mụn cóc là do virus HPV (Human Papilloma). Bệnh không đe dọa nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như tín mạng của người bệnh. Tuy nhiên với các nốt sần của mụn cóc sẽ tạo ra sự khó chịu và mất thẩm mỹ cho ...
Việc tìm kiếm một địa chỉ khám và điều trị bệnh lậu ở đâu tại Đà Nẵng tốt và uy tín? Đang được rất nhiều người bệnh quan tâm. Hiện nay, có rất nhiều cơ sở mọc lên nhưng không phải cơ sở nào cũng thực sự đáng tin cậy. ...
Trước thực trạng gia tăng dân số như hiện nay thì nhu cầu khám chữa bệnh đang ngày càng tăng cao. Thấu hiểu được điều đó phòng khám Đa khoa Hữu Thọ đã được thành lập và đi vào hoạt động để phục vụ cho bệnh nhân. Phòng ...
Sùi mào gà không chỉ mọc ở vùng kín của nam và nữ mà bệnh còn có thể xuất hiện ở vòm họng hay lưỡi. Theo bác sĩ chuyên khoa, bệnh nếu không phát hiện và hỗ trợ điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm, thậm ...
Bị sùi mào gà ở miệng trị như thế nào là hiệu quả là thắc mắc của không ít bệnh nhân. Lâu nay sùi mào gà là chứng bệnh vốn rất khó chữa dứt điểm, nay bị sùi mào gà ở miệng lại càng khó chữa hơn. Sau đây các bác sĩ ...
Sùi mào gà là bệnh tình dục có tốc độ lây lan nhanh hiện nay. Tuy nhiên nhiều người vẫn nhầm tưởng bệnh chỉ lây lan qua con đường tình dục không an toàn. Tuy nhiên trên thực tế bệnh sùi mào gà ở miệng cũng đang là vấn ...
Bệnh sùi mào gà và chuỗi hạt ngọc dương vật là hai vấn đề bệnh lý thường gặp ở nam giới. Bệnh có nguy cơ lây qua đường tình dục rất cao, gây ra nhiều biến chứng đáng tiếc, nếu người bệnh không sử dụng các biện pháp an ...
Bệnh của bạn là gì

markdown:
Nước ta đang đối mặt với nguy cơ
**bệnh xã hội **gia tăng nhanh chóng, tỷ lệ người trẻ mắc bệnh ngày càng nhiều, lây truyền chủ yếu qua quan hệ tình dục không an toàn. Một phần do thiếu hiểu biết về bệnh lý nên không có phương pháp phòng tránh và điều trị kịp thời. Có 4 loại bệnh xã hội thường gặp là sùi mào gà, mụn rộp sinh dục, giang mai, bệnh lậu... Hãy sớm ngăn chặn những hiểm họa mà bệnh xã hội gây ra cho gia đình và xã hội, hãy kịp thời phát hiện bệnh để điều trị kịp thời.
Bệnh sùi mào gà ở nữ giới thường khó phát hiện và khó chữa trị triệt để hơn so với bệnh sùi mào gà ở nam giới do cấu tạo của cơ quan sinh dục nữ phức tạp hơn và những triệu chứng của bệnh thường không rõ ràng nên rất ...
Nguyên nhân gây ra mụn cóc là do virus HPV (Human Papilloma). Bệnh không đe dọa nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như tín mạng của người bệnh. Tuy nhiên với các nốt sần của mụn cóc sẽ tạo ra sự khó chịu và mất thẩm mỹ cho ...
Việc tìm kiếm một địa chỉ khám và điều trị bệnh lậu ở đâu tại Đà Nẵng tốt và uy tín? Đang được rất nhiều người bệnh quan tâm. Hiện nay, có rất nhiều cơ sở mọc lên nhưng không phải cơ sở nào cũng thực sự đáng tin cậy. ...
Trước thực trạng gia tăng dân số như hiện nay thì nhu cầu khám chữa bệnh đang ngày càng tăng cao. Thấu hiểu được điều đó phòng khám Đa khoa Hữu Thọ đã được thành lập và đi vào hoạt động để phục vụ cho bệnh nhân. Phòng ...
Sùi mào gà không chỉ mọc ở vùng kín của nam và nữ mà bệnh còn có thể xuất hiện ở vòm họng hay lưỡi. Theo bác sĩ chuyên khoa, bệnh nếu không phát hiện và hỗ trợ điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm, thậm ...
Bị sùi mào gà ở miệng trị như thế nào là hiệu quả là thắc mắc của không ít bệnh nhân. Lâu nay sùi mào gà là chứng bệnh vốn rất khó chữa dứt điểm, nay bị sùi mào gà ở miệng lại càng khó chữa hơn. Sau đây các bác sĩ ...
Sùi mào gà là bệnh tình dục có tốc độ lây lan nhanh hiện nay. Tuy nhiên nhiều người vẫn nhầm tưởng bệnh chỉ lây lan qua con đường tình dục không an toàn. Tuy nhiên trên thực tế bệnh sùi mào gà ở miệng cũng đang là vấn ...
Bệnh sùi mào gà và chuỗi hạt ngọc dương vật là hai vấn đề bệnh lý thường gặp ở nam giới. Bệnh có nguy cơ lây qua đường tình dục rất cao, gây ra nhiều biến chứng đáng tiếc, nếu người bệnh không sử dụng các biện pháp an ...
Bệnh của bạn là gì

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Tin trong huyện
Phát biểu khai mạc Hội nghị, đồng chí Sa Phương đã đánh giá khái quát sự lãnh đạo, chỉ đạo của UBND huyện đối với nhiệm vụ quân sự, quốc phòng trong năm 2016; kết quả triển khai nhiệm vụ quốc phòng, quân sự năm 2016 của lực lượng vũ trang huyện; đồng thời, đề nghị các cấp, các ngành phát huy những kết quả đã đạt được trong năm 2016 và tập trung thực hiện những nhiệm vụ trọng tâm đã nêu trong Kế hoạch công tác quốc phòng, quân sự địa phương năm 2017, đồng thời khắc phục những tồn tại, hạn chế trong việc thực hiện công tác quân sự - quốc phòng địa phương năm 2016.
Các đại biểu về dự Hội nghị
Đồng chí Sa Phương phát biểu tại Hội nghị.
Phát biểu tại Hội nghị, đồng chí Hồ Anh Tuấn cũng đã biểu dương những kết quả đạt được của huyện Đăk Tô trong việc quan tâm xây dựng tiềm lực quốc phòng, quân sự của địa phương, việc quan tâm phát triển đảng viên trong lực lượng vũ trang huyện và công tác tham mưu cho địa phương trong việc triển khai thực hiện các nhiệm vụ quân sự, quốc phòng của Ban Chỉ huy quân sự huyện. Đề nghị các đồng chí tham dự Hội nghị tham gia đóng góp ý kiến để góp phần tổ chức và triển khai thực hiện thắng lợi nhiệm vụ quốc phòng, quân sự năm 2017. Đồng thời, đề nghị UBND huyện trong năm 2017 tiếp tục triển khai thực hiện tốt các chủ trương, đường lối của Đảng, chính sách pháp luật của Nhà nước về công tác quốc phòng, quân sự; tổ chức tuyển chọn, gọi công dân nhập ngũ đảm bảo chỉ tiêu, chất lượng được giao; tổ chức huấn luyện, kiểm tra sẵn sàng chiến đấu, sẵn sàng động viên quân nhân dự bị và phương tiện kỹ thuật theo đúng quy định; thực hiện tốt công tác hậu phương quân đội...
Đồng chí Sa Phương trao giấy khen cho 04 cá nhân có thành tích xuất sắc trong việc thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng địa phương năm 2016
Để kịp thời động viên, khuyến khích trong việc triển khai thực hiện các nhiệm vụ công tác, thay mặt UBND huyện, đồng chí Sa Phương đã tặng giấy khen cho 02 tập thể và 04 cá nhân có thành tích xuất sắc trong việc thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng địa phương năm 2016./.
Nguyễn Hải Nam

markdown:
#
Tin trong huyện
Phát biểu khai mạc Hội nghị, đồng chí Sa Phương đã đánh giá khái quát sự lãnh đạo, chỉ đạo của UBND huyện đối với nhiệm vụ quân sự, quốc phòng trong năm 2016; kết quả triển khai nhiệm vụ quốc phòng, quân sự năm 2016 của lực lượng vũ trang huyện; đồng thời, đề nghị các cấp, các ngành phát huy những kết quả đã đạt được trong năm 2016 và tập trung thực hiện những nhiệm vụ trọng tâm đã nêu trong Kế hoạch công tác quốc phòng, quân sự địa phương năm 2017, đồng thời khắc phục những tồn tại, hạn chế trong việc thực hiện công tác quân sự - quốc phòng địa phương năm 2016.
**Các đại biểu về dự Hội nghị**
**Đồng chí Sa Phương phát biểu tại Hội nghị.**
Phát biểu tại Hội nghị, đồng chí Hồ Anh Tuấn cũng đã biểu dương những kết quả đạt được của huyện Đăk Tô trong việc quan tâm xây dựng tiềm lực quốc phòng, quân sự của địa phương, việc quan tâm phát triển đảng viên trong lực lượng vũ trang huyện và công tác tham mưu cho địa phương trong việc triển khai thực hiện các nhiệm vụ quân sự, quốc phòng của Ban Chỉ huy quân sự huyện. Đề nghị các đồng chí tham dự Hội nghị tham gia đóng góp ý kiến để góp phần tổ chức và triển khai thực hiện thắng lợi nhiệm vụ quốc phòng, quân sự năm 2017. Đồng thời, đề nghị UBND huyện trong năm 2017 tiếp tục triển khai thực hiện tốt các chủ trương, đường lối của Đảng, chính sách pháp luật của Nhà nước về công tác quốc phòng, quân sự; tổ chức tuyển chọn, gọi công dân nhập ngũ đảm bảo chỉ tiêu, chất lượng được giao; tổ chức huấn luyện, kiểm tra sẵn sàng chiến đấu, sẵn sàng động viên quân nhân dự bị và phương tiện kỹ thuật theo đúng quy định; thực hiện tốt công tác hậu phương quân đội...
*Đồng chí Sa Phương trao giấy khen cho 04 cá nhân có thành tích xuất sắc trong việc thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng địa phương năm 2016*
Để kịp thời động viên, khuyến khích trong việc triển khai thực hiện các nhiệm vụ công tác, thay mặt UBND huyện, đồng chí Sa Phương đã tặng giấy khen cho 02 tập thể và 04 cá nhân có thành tích xuất sắc trong việc thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng địa phương năm 2016./.
**Nguyễn Hải Nam**

Set-Cookie: COOKIE_SUPPORT=true; Expires=Wed, 19-Jun-2019 19:58:46 GMT; Path=/

Transfer-Encoding: chunked


text:
- DAIKIN
- TOSHIBA
- PANASONIC
- LG
- MIDEA
- CARRIER
- FUNIKI
- NAGAKAWA
- FUJITSU
- MITSUBISHI
- SAMSUNG
- SANYO
- SUMIKURA
- REETECH
- TRANE
- GENERAL
- ĐIỀU HÒA MULTI
- ĐIỀU HÒA TRUNG TÂM
CÔNG TY CỔ PHẦN ITC
Địa chỉ: Số 25 Ngõ 97 - Nguyễn Đổng Chi - Cầu Diễn - Từ Liêm - Hà Nội
Điện thoại: 043 763 4527 - Fax: 043 763 4528
Website: http://itctech.com.vn; Email: Info@itc.com.vn

markdown:
DAIKIN
TOSHIBA
PANASONIC
LG
MIDEA
CARRIER
FUNIKI
NAGAKAWA
FUJITSU
MITSUBISHI
SAMSUNG
SANYO
SUMIKURA
REETECH
TRANE
GENERAL
ĐIỀU HÒA MULTI
ĐIỀU HÒA TRUNG TÂM
Điều hòa treo tường SUMIKURA 24000 Btu Một chiều Inverter
|Model||:||APS240|
|Thương hiệu||:||SUMIKURA|
|Loại máy||:||SUMIKURA|
|Kiểu máy||:||Một chiều|
|Công suất||:||24000 Btu/h|
|Chế độ tiết kiệm điện||:||Có|
|Xuất xứ||:||Malaysia|
|Kho hàng||:||Còn hàng|
|Bảo hành||:||24 tháng|
|Khuyến mại||:|
|Giá bán||:||28.400.000 VNĐ|
Thông tin chi tiết

Server: Apache

Content-Type: text/html


text:
Thuốc nhỏ mũi Otrivin giúp giảm sổ mũi, ngẹt mũi trong cảm lạnh, cúm và các nguyên nhân khác một cách nhanh chóng.
Chỉ định :
- Sổ mũi, nghẹt mũi trong cảm lạnh, cúm và do các nguyên nhân khác.
- Trợ giúp tải các dịch tiết khi bị tổn thương vùng xoang.
- Hỗ trợ điều trị sung huyết niêm mạc mũi họng trong viêm tai giữa.
- Tạo điều kiện nội soi mũi dễ dàng.
Chống chỉ định :
- Như các thuốc gây co mạch khác, không nên dùng Otrivin trong các trường hợp sau:
Cắt tuyến yên qua đường xương bướm (hay sau các phẫu thuật bộc lộ màng cứng qua đường miệng hoặc mũi).
- Mẫn cảm với các thành phần của thuốc.
Thận trọng :
- Như với tất cả các thuốc cùng nhóm trị liệu, Otrivin phải được sử dụng thận trọng trong trường hợp có phản ứng giao cảm quá mức, thể hiện qua việc mất ngủ, chóng mặt... Như với các thuốc gây co mạch tại chỗ, việc điều trị liên tiếp và kéo dài bằng Otrivin, như trong bệnh viêm mũi mãn tính, là không nên.
- Có thai và cho con bú
- Sử dụng thận trọng cho phụ nữ mang thai.
- Phụ nữ cho con bú chỉ dùng Otrivin khi có chỉ định của bác sĩ.
Tác dụng phụ :
Các tác dụng phụ sau đây có thể được ghi nhận trong một vài trường hợp: Cảm giác nóng rát ở mũi và cổ họng, gây kích ứng tại chỗ, buồn nôn, nhức đầu, khô niêm mạc mũi.
Liều lượng, cách dùng :
- Thuốc nhỏ mũi 0,05%: Dùng cho trẻ nhũ nhi và trẻ em dưới 6 tuổi : thường nhỏ 1 đến 2 giọt vào mỗi bên mũi, 1 đến 2 lần/ngày ; không nên nhỏ quá 3 lần/ngày.
Khí dung 0,1%
- Dùng cho người lớn và trẻ em trên 7 tuổi: Mỗi lần xịt 1 liều vào trong mỗi bên mũi, thường khoảng 4 lần/ngày là đủ.
- Cách sử dụng bình xịt khí dung: Bình khí dung ở vị trí thẳng đứng, nắp ở phía trên. Lắc lọ thuốc vài lần. Cho ống tra mũi vào mũi và bấm nhanh và mạnh vào nút bấm ở phía trên của bình khí dung; rút ống tra mũi ra trước khi thả tay bấm. Hít nhẹ qua mũi trong lúc bơm thuốc sẽ giúp thuốc được phân tán tối ưu. Đậy nút bảo vệ lại sau mỗi lần dùng.
Quá liều :
- Không có hiện tượng quá liều nào được ghi nhận đối với người lớn.
- Trong một vài trường hợp bị ngộ độc ở trẻ em do vô ý, một số triệu chứng sau đây được ghi nhận : mạch đập nhanh và không đều, tăng huyết áp và một vài rối loạn nhận thức. Nếu có thể, hỗ trợ điều trị triệu chứng dưới sự theo dõi y khoa.
Bảo quản :
Tránh nóng (để thuốc ở nhiệt độ dưới 300C).
*Lưu ý: tác dụng của sản phẩm tùy theo tình trạng từng người.
1.500 đ
20.000 đ
95.000 đ
20.000 đ
29.500 đ
57.500 đ
25.000 đ
72.000 đ
35.000 đ
64.000 đ

markdown:
**Thuốc nhỏ mũi Otrivin giúp giảm sổ mũi, ngẹt mũi trong cảm lạnh, cúm và các nguyên nhân khác một cách nhanh chóng.** **Chỉ định :**
- Sổ mũi, nghẹt mũi trong cảm lạnh, cúm và do các nguyên nhân khác.
- Trợ giúp tải các dịch tiết khi bị tổn thương vùng xoang.
- Hỗ trợ điều trị sung huyết niêm mạc mũi họng trong viêm tai giữa.
- Tạo điều kiện nội soi mũi dễ dàng.
**Chống chỉ định :**
- Như các thuốc gây co mạch khác, không nên dùng Otrivin trong các trường hợp sau:
Cắt tuyến yên qua đường xương bướm (hay sau các phẫu thuật bộc lộ màng cứng qua đường miệng hoặc mũi).
- Mẫn cảm với các thành phần của thuốc.
**Thận trọng : **
- Như với tất cả các thuốc cùng nhóm trị liệu, Otrivin phải được sử dụng thận trọng trong trường hợp có phản ứng giao cảm quá mức, thể hiện qua việc mất ngủ, chóng mặt... Như với các thuốc gây co mạch tại chỗ, việc điều trị liên tiếp và kéo dài bằng Otrivin, như trong bệnh viêm mũi mãn tính, là không nên.
- Có thai và cho con bú
- Sử dụng thận trọng cho phụ nữ mang thai.
- Phụ nữ cho con bú chỉ dùng Otrivin khi có chỉ định của bác sĩ.
**Tác dụng phụ :**
Các tác dụng phụ sau đây có thể được ghi nhận trong một vài trường hợp: Cảm giác nóng rát ở mũi và cổ họng, gây kích ứng tại chỗ, buồn nôn, nhức đầu, khô niêm mạc mũi.
**Liều lượng, cách dùng :**
- Thuốc nhỏ mũi 0,05%: Dùng cho trẻ nhũ nhi và trẻ em dưới 6 tuổi : thường nhỏ 1 đến 2 giọt vào mỗi bên mũi, 1 đến 2 lần/ngày ; không nên nhỏ quá 3 lần/ngày.
Khí dung 0,1%
- Dùng cho người lớn và trẻ em trên 7 tuổi: Mỗi lần xịt 1 liều vào trong mỗi bên mũi, thường khoảng 4 lần/ngày là đủ.
- Cách sử dụng bình xịt khí dung: Bình khí dung ở vị trí thẳng đứng, nắp ở phía trên. Lắc lọ thuốc vài lần. Cho ống tra mũi vào mũi và bấm nhanh và mạnh vào nút bấm ở phía trên của bình khí dung; rút ống tra mũi ra trước khi thả tay bấm. Hít nhẹ qua mũi trong lúc bơm thuốc sẽ giúp thuốc được phân tán tối ưu. Đậy nút bảo vệ lại sau mỗi lần dùng.
**Quá liều :**
- Không có hiện tượng quá liều nào được ghi nhận đối với người lớn.
- Trong một vài trường hợp bị ngộ độc ở trẻ em do vô ý, một số triệu chứng sau đây được ghi nhận : mạch đập nhanh và không đều, tăng huyết áp và một vài rối loạn nhận thức. Nếu có thể, hỗ trợ điều trị triệu chứng dưới sự theo dõi y khoa.
**Bảo quản :**
Tránh nóng (để thuốc ở nhiệt độ dưới 300C).
**Lưu ý: tác dụng của sản phẩm tùy theo tình trạng từng người.*
1.500
đ
20.000
đ
95.000
đ
20.000
đ
29.500
đ
57.500
đ
25.000
đ
72.000
đ
35.000
đ
64.000
đ

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
flashvars="file=http://khonhacchuong.com/resource/hang_doc/phat_giao/[KhoNhacChuong.Com]__Dai nguyen Quan the am Bo tat 3.mp3Array
(
[0] => 483
[sID] => 483
[1] => Đại nguyện quan thế âm bồ tát 3
[sName] => Đại nguyện quan thế âm bồ tát 3
[2] => dai nguyen quan the am bo tat 3
[sKw] => dai nguyen quan the am bo tat 3
[3] => 570
[singerID] => 570
[4] => 11
[albumID] => 11
[5] => 10
[catID] => 10
[6] => 0
[authorID] =>
[7] => 3730
[sView] => 3730
[8] => 199
[sDownload] => 199
[9] => 3726
[sMonthView] => 3726
[10] => 182
[sMonthDownload] => 182
[11] => [KhoNhacChuong.Com]__Dai nguyen Quan the am Bo tat 3.mp3
[sLink] => [KhoNhacChuong.Com]__Dai nguyen Quan the am Bo tat 3.mp3
[12] => mp3
[sType] => mp3
[13] => 11
[serverID] => 11
[14] =>
[sLyric] =>
[15] => 1
[mID] => 1
[16] => 0
[sRank] => 0
[17] => 0
[sRankCount] => 0
[18] => 0
[sHot] => 0
[19] => 1
[sStatus] => 1
[20] => dainguyenquantheambotat3
[sKwNotSpace] => dainguyenquantheambotat3
[21] => 2014-03-17 23:34:44
[gen_date] => 2014-03-17 23:34:44
[22] => 10
[23] => Nhạc Phật Giáo
[catName] => Nhạc Phật Giáo
[24] => 570
[25] => Ca Sỹ Tự Do
[singerName] => Ca Sỹ Tự Do
[26] =>
[singerPicture] =>
[27] => 11
[28] => Nhạc Chuông Phật Giáo
[albumName] => Nhạc Chuông Phật Giáo
[29] =>
[30] =>
[authorName] =>
[31] => http://khonhacchuong.com/resource/hang_doc/phat_giao/
[serverLink] => http://khonhacchuong.com/resource/hang_doc/phat_giao/
[32] => admin
[mUsername] => admin
)
Array
(
[id_playsong] => 483
)

WARC-Truncated: length

server: LiteSpeed/1.3.10 Open

vary: accept-encoding


text:
Danh mục Laptop CŨ
Linh kiện Laptop
LAPTOP NEW SEAL (CHÍNH HÃNG)
Phụ kiện Laptop
SỬA CHỮA
Hổ trợ trực tuyến
PHỤ KIỆN, ĐỒ CHƠI CÔNG NGHỆ
Fanpage Facebook
Thống kê
- Đang online 40
- Hôm nay 214
- Hôm qua 5,052
- Trong tuần 9,437
- Trong tháng 72,722
- Tổng cộng 4,093,919
Thay pin Macbook Air Pro Retina chính hãng giá rẻ tại Đà Nẵng lấy ngay
Apple
9 Tháng
Cửa hàng LAPTOPRE, chúng tôi chuyên cung cấp pin macbook Air Pro Retina với giá rẻ, chất lượng cao, Miễn phí công thay thế. Đội ngũ kỹ thuật lành nghề, giàu kinh nghiệm. Quá trình thay thế nhanh chóng, khách hàng được trực tiếp quan sát
Qua một thời gian chinh chiến, thời lượng pin của chiếc macbook của bạn chắc chắn sẽ giảm dần theo thời gian. Có vô số nguyên nhân gây tổn hại đến pin, từ việc sử dụng máy thường xuyên đến nguồn điện hay bề mặt tiếp xúc dưới máy, môi trường xung quanh… gây chai pin, pin ảo, dung lượng pin không ổn định…. gây ảnh hưởng đến quá trình sử dụng trong mục đích công việc của bạn. Dẫn đến việc thay pin cho chiếc macbook là tất yếu. Nhưng để tìm được một địa chỉ có uy tín thì không phải dễ dàng.
Thay pin macbook chính hãng Apple ở đâu tại Đà Nẵng ?
Tại Mỹ và châu Âu, giá thay 1 viên pin giao động từ 129$ (Khoảng 2,8 triệu đồng VN) đến 199$ (4,4 triệu đồng) tùy theo dòng máy Mac.Theo số liệu của Apple, tuổi thọ trung bình pin của MacBook Pro mới nhất có thể được sạc lại khoảng 1.000 lần, tức là khoảng 2 năm 9 tháng với giả định nó được sạc 1 lần/1 ngày.
Tại cửa hàng LAPTOPRE, chúng tôi chuyên cung cấp pin macbook Air Pro Retina với giá rẻ, chất lượng cao, Miễn phí công thay thế. Đội ngũ kỹ thuật lành nghề, giàu kinh nghiệm. Quá trình thay thế nhanh chóng, khách hàng được trực tiếp quan sát từng bước thao tác đến lúc kiểm tra hoàn thiện chất lượng trước khi giao lại cho khách hàng.
Bảng giá tham khảo: Gọi ngay 096.888.6363 để được hỗ trợ tư vấn miễn phí và có giá tốt nhất.
PIN MACBOOK PRO 17" A1189 ZIN APPLE GIÁ 1.350K
PIN MACBOOK PRO 15" A1382 ZIN APPLE GIÁ 1.590K
PIN MACBOOK AIR 11" A1375 ZIN APPLE GIÁ 1.550K
PIN MACBOOK AIR 13" A1369 ZIN APPLE GIÁ 1.480K
PIN MACBOOK PRO 17" A1309 ZIN APPLE GIÁ 1.750K
PIN MACBOOK PRO 13" A1322 ZIN APPLE GIÁ 1.290K
PIN MACBOOK PRO 15" A1281 ZIN APPLE GIÁ 1.300K
PIN MACBOOK 13" A1280ZIN APPLE GIÁ 1.420K
PIN MACBOOK 13" A1185 ZIN APPLE GIÁ 1.420K

markdown:
#### Danh mục Laptop CŨ
#### Linh kiện Laptop
#### LAPTOP NEW SEAL (CHÍNH HÃNG)
#### Phụ kiện Laptop
#### SỬA CHỮA LAPTOP / MACBOOK PRO / AIR ( LẤY NGAY)
[Sữa chữa Laptop ( lấy liền, chất lượng đãm bảo)](/sua-chua-laptop-lay-lien-chat-luong-dam-bao-446724.html)
[Thay thế linh kiện giá tốt, lấy liền](/thay-the-linh-kien-gia-tot-lay-lien-446723.html)
#### SỬA CHỮA
#### Hổ trợ trực tuyến
#### Tin tức mới
#### PHỤ KIỆN, ĐỒ CHƠI CÔNG NGHỆ
#### ĐÁNH GIÁ VÀ SỬ DỤNG LAPTOP
#### SỬA CHỮA LAPTOP
#### Thu mua laptop Đà Nẵng
#### Fanpage Facebook
#### Girl XINH & Công nghệ
#### Thống kê
- Đang online 40
- Hôm nay 214
- Hôm qua 5,052
- Trong tuần 9,437
- Trong tháng 72,722
- Tổng cộng 4,093,919
#### ĐỔI MÁY CŨ LẤY MÁY MỚI
#### SỬ DỤNG LAPTOP
# Thay pin Macbook Air Pro Retina chính hãng giá rẻ tại Đà Nẵng lấy ngay
Apple
9 Tháng
## Cửa hàng LAPTOPRE, chúng tôi chuyên cung cấp pin macbook Air Pro Retina với giá rẻ, chất lượng cao, Miễn phí công thay thế. Đội ngũ kỹ thuật lành nghề, giàu kinh nghiệm. Quá trình thay thế nhanh chóng, khách hàng được trực tiếp quan sát
Qua một thời gian chinh chiến, thời lượng pin của chiếc macbook của bạn chắc chắn sẽ giảm dần theo thời gian. Có vô số nguyên nhân gây tổn hại đến pin, từ việc sử dụng máy thường xuyên đến nguồn điện hay bề mặt tiếp xúc dưới máy, môi trường xung quanh… gây chai pin, pin ảo, dung lượng pin không ổn định…. gây ảnh hưởng đến quá trình sử dụng trong mục đích công việc của bạn. Dẫn đến việc thay pin cho chiếc macbook là tất yếu. Nhưng để tìm được một địa chỉ có uy tín thì không phải dễ dàng.
**Thay pin macbook chính hãng Apple ở đâu tại Đà Nẵng ?**
Tại Mỹ và châu Âu, giá thay 1 viên pin giao động từ 129$ (Khoảng 2,8 triệu đồng VN) đến 199$ (4,4 triệu đồng) tùy theo dòng máy Mac.Theo số liệu của Apple, tuổi thọ trung bình pin của MacBook Pro mới nhất có thể được sạc lại khoảng 1.000 lần, tức là khoảng 2 năm 9 tháng với giả định nó được sạc 1 lần/1 ngày.
Tại cửa hàng LAPTOPRE, chúng tôi chuyên cung cấp pin macbook Air Pro Retina với giá rẻ, chất lượng cao, Miễn phí công thay thế. Đội ngũ kỹ thuật lành nghề, giàu kinh nghiệm. Quá trình thay thế nhanh chóng, khách hàng được trực tiếp quan sát từng bước thao tác đến lúc kiểm tra hoàn thiện chất lượng trước khi giao lại cho khách hàng.
**Bảng giá tham khảo:** Gọi ngay **096.888.6363** để được hỗ trợ __tư vấn miễn phí__ và có __giá tốt nhất__.
PIN MACBOOK PRO 17" A1189 ZIN APPLE GIÁ 1.350K
PIN MACBOOK PRO 15" A1382 ZIN APPLE GIÁ 1.590K
PIN MACBOOK AIR 11" A1375 ZIN APPLE GIÁ 1.550K
PIN MACBOOK AIR 13" A1369 ZIN APPLE GIÁ 1.480K
PIN MACBOOK PRO 17" A1309 ZIN APPLE GIÁ 1.750K
PIN MACBOOK PRO 13" A1322 ZIN APPLE GIÁ 1.290K
PIN MACBOOK PRO 15" A1281 ZIN APPLE GIÁ 1.300K
PIN MACBOOK 13" A1280ZIN APPLE GIÁ 1.420K
PIN MACBOOK 13" A1185 ZIN APPLE GIÁ 1.420K

Cache-Control: private


text:
TDTT và chăm sóc dinh dưỡng học đường là 2 giải pháp quan trọng để nâng cao tầm vóc, thể lực người Việt Nam
Với mục tiêu cải thiện tầm vóc thân thể của thanh niên Việt Nam là: đối với nam 18 tuổi, năm 2020 có chiều cao trung bình 167cm và đến năm 2030 chỉ số này là 168,5cm; đối với nữ 18 tuổi, năm 2020 chiều cao trung bình là 156cm và đạt 157,5cm vào năm 2030.

markdown:
**TDTT và chăm sóc dinh dưỡng học đường là 2 giải pháp quan trọng để nâng cao tầm vóc, thể lực người Việt Nam**
**Với mục tiêu cải thiện tầm vóc thân thể của thanh niên Việt Nam là: đối với nam 18 tuổi, năm 2020 có chiều cao trung bình 167cm và đến năm 2030 chỉ số này là 168,5cm; đối với nữ 18 tuổi, năm 2020 chiều cao trung bình là 156cm và đạt 157,5cm vào năm 2030.**
|
|
Về cải thiện thể lực, đặc biệt chú trọng là sức bền và sức mạnh của thanh niên, trong đó năm 2020 khả năng chạy tùy sức 5 phút của nam 18 tuổi được tính trong quãng đường trung bình đạt 1.050m, chỉ số này ở nữ 18 tuổi là trong quãng đường trung bình đạt 850m.
Để đạt được mục tiêu này, 2 giải pháp đồng bộ giữa TDTT và chăm sóc dinh dưỡng học đường là 2 giải pháp quan trọng để nâng cao tầm vóc, thể lực người Việt Nam.
Đánh giá về thể lực, tầm vóc thanh niên Việt Nam, tiến sỹ Vũ Thái Hồng - Viện trưởng Viện KHTDTT cho biết: Theo kết quả điều tra năm 2010, chiều cao trung bình của nam thanh niên Việt Nam chỉ đạt 163,7cm (thấp hơn 13,1cm so với chuẩn quốc tế) và chiều cao trung bình của nữ thanh niên Việt Nam đạt 153cm (thấp hơn 10,7cm so với chuẩn quốc tế).
Không những thế nếu so sánh giữa tầm vóc thanh niên Việt Nam với một số nước ở khu vực Đông Nam Á như: Thái Lan, Malaysia, Singapore thì tầm vóc thân thể thanh niên Việt Nam đều thua kém với tầm vóc thanh niên các nước trong khu vực.
Về vấn đề thể lực, sức bền và sức mạnh của thanh niên Việt Nam cũng kém hơn so với nhiều nước ở khu vực Đông Nam Á. Nguyên nhân của vấn đề này là là do sự không đảm bảo dinh dưỡng cho lứa tuổi học đường, lứa tuổi phát triển mạnh nhất về thể lực cũng như chưa đẩy mạnh chương trình giáo dục thể chất trong lứa tuổi học đường. Đây cũng là vấn đề được các chuyên gia bàn thảo sổi nổi tại diễn đàn "Phát triển thể lực và tầm vóc người Việt Nam" diễn ra tại Hà Nội do Bộ VHTTDL, Bộ Y tế, Liên hiệp các Hội khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đồng tổ chức.
Tại diễn đàn này, phần lớn các ý kiến của các chuyên gia cho rằng để nâng cao tầm vóc, thể lực người Việt Nam thì việc áp dụng các giải pháp như nâng cao chất lượng chăm sóc dinh dưỡng (cải thiện bữa ăn, tăng cường bố sung vi chất dinh dưỡng và tăng cường truyền thông giáo dục về dinh dưỡng); đồng thời với việc nâng cao giáo dục thể chất trong lứa tuổi học đường (từ 3 - 18 tuổi) là 2 giải pháp quan trọng nhất trong viêc thực hiện nâng cao tầm vóc, thể lực người Việt Nam.
Mục tiêu đặt ra đến năm 2020 có 55% tổng số trường phổ thông các cấp có câu lạc bộ thể dục thể thao, có hệ thống cơ sở vật chất đủ phục vụ cho hoạt động thể dục thể thao... và tỷ lệ này tăng lên 90% vào năm 2030. Cũng theo các chuyên gia muốn các giải pháp đạt hiệu quả cao thì cần tiến hành đồng bộ cùng lúc cả 2 giải pháp này trong lứa tuổi học đường.

X-Generator: Drupal 7 (http://drupal.org)

Cache-Control: public, max-age=3600

X-Drupal-Cache: MISS

Vary: Cookie,Accept-Encoding

Content-Language: vi


text:
- Hoạt động cuối:
- 29 Tháng năm 2015
- Tham gia ngày:
- 29 Tháng năm 2015
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
- 0
- Sinh nhật:
- 1 Tháng một 1970 (Age: 48)
Chia sẻ trang này
nhoxleeqn1
New Member, 48
- nhoxleeqn1 lần cuối xem:
- 29 Tháng năm 2015
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Sinh nhật:
- 1 Tháng một 1970 (Age: 48)
Tương tác

markdown:
![ nhoxleeqn1](http://lgviet.com/forum/styles/flatawesome/xenforo/avatars/avatar_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 29 Tháng năm 2015
- Tham gia ngày:
- 29 Tháng năm 2015
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[0](members/nhoxleeqn1.51547/trophies)
- Sinh nhật:
- 1 Tháng một 1970 (Age: 48)
### Chia sẻ trang này
# nhoxleeqn1
New Member, 48
- nhoxleeqn1 lần cuối xem:
- 29 Tháng năm 2015
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Sinh nhật:
- 1 Tháng một 1970 (Age: 48)
### Tương tác

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, OPTIONS


text: lte2 bây giờ giá chính thức là bao nhiêu ạ...likenew hay brandnew kung đc...... 2 - cho êm hỏi cái lỗi mật khẩu gì gì ý thì mình nghịch kiểu gì mà có ạ.để e còn phòng

markdown:
# các bác vào tư vấn cho e cái để e yên tâm
Thảo luận trong '
[Tư vấn chọn mua](forums/tu-van-chon-mua/)' bắt đầu bởi [shiro betto](members/shiro-betto.5825/), [27 Tháng tám 2013](threads/cac-bac-vao-tu-van-cho-e-cai-de-e-yen-tam.2568/).
Trang 1 của 3 trang
Trang 1 của 3 trang
Thảo luận trong '
[Tư vấn chọn mua](forums/tu-van-chon-mua/)' bắt đầu bởi [shiro betto](members/shiro-betto.5825/), [27 Tháng tám 2013](threads/cac-bac-vao-tu-van-cho-e-cai-de-e-yen-tam.2568/).

Set-Cookie: xf_brsa_count=1; expires=Wed, 19-Jun-2019 20:28:15 GMT; Max-Age=31536000; path=/


text: WELCOME ALL...!!! Hy vọng các bạn có thể tìm thấy những bài nhạc yêu thích trên trang blog ni :-) Các bạn có thể download KARAFUN PLAYER tại đây >>>> http://www.mediafire.com/file/g6f6dvrcwq9uuh4/karafunplayer_1.20.86.exe

Server: GSE


text:
Hệ thống thiết bị lọc nước giếng khoan 20m3/h Công ty công nghệ môi trường Tân An chuyên tư vấn, thiết kế, lắp đặt chọn gói hệ thống xử lý nước, thiết bị lọc giếng khoan công nghiệp. Công suất: 5m3/h - 10m3/h - 15m3/h - 20m3/h ... 60m3/h. Chế tạo thiết bị theo đơn đặt hàng.>>Vật liệu lọc nước giếng khoan
>>Than hoạt tính lọc nước
>>Cách làm bể lọc nước giếng khoan
THIẾT BỊ LỌC NƯỚC GIẾNG KHOAN CÔNG NGHIỆP 20M3/h
NGUỒN NƯỚC XỬ LÝNguồn nước ngầm, nước giếng khoan, giếng khơi, sông, hồ.
Nguồn nước nhiễm nhiều kim loại nặng sắt, mangan, Asen, canxi, magie ... tùy theo địa chất, địa tầng các vùng khác nhau nên mức độ ô nhiễm khác nhau.
Nguồn nước bị nhiễm các tạp chất hữu cơ có nguồn gốc từ nước nước thải công nghiệp.
ỨNG DỤNGLọc nước dùng cho sinh hoạt.
Lọc nước cho sản xuất, quy trình công nghiệp.
Lọc nước cho khu công nghiệp, nhà máy, cơ quan, trường học...
QUY TRÌNH CÔNG NGHỆ LỌCTháp làm thoáng oxy tải trọng cao chế tạo bằng Inox: Có cửa hút, cửa xả khí, các sàn va đập trộn oxy và nước, để tạo ra quá trình oxy hóa các kim loại nặng. Trong nước giếng khoan phổ biến nhất là các kim loại như sắt (Fe2+), Mangan (Mn2+)...
Quá trình Oxy hóa sắt: Nước giếng khoan được bơm lên tháp làm thoáng oxy hóa tải trọng cao. Tại đây Oxy trong không khí được đưa vào tháp và đi ngược chiều với chiều rơi của các tia nước từ sàn va đập của tháp. Lượng khí được cấp vào từ 4 -6m3 khí cho 1m3 nước cần làm thoáng.
Tại tháp làm thoáng Oxy hóa xẩy ra hai quá trình đồng thời.
Do quá trình va đập của nước khí CO2 có trong nước giếng khoan sẽ thoát ra làm cho PH của nước được tăng lên.
Khí Oxy có trong không khí sẽ hòa tan vào trong nước giếng khoan, tốc độ phản ứng Oxy hóa tăng lên khi gía trị PH của nước tăng và nồng độ Oxy hòa tan tăng. Việc thổi khí cưỡng bức vào nước trong tháp cao tải làm cho hàm lượng CO2 sau khi làm thoáng giảm 75 - 80%, lượng O2 hòa tan bằng 70% giá trị bão hòa. Đảm bảo cho qua trình Oxy hóa sắt và Mangan. Tại đây Fe2+ được chuyển hóa thành Fe3+ và kết tủa. Quá trình Oxy hoa Mn2+ được oxy hóa triệt để thành Mn3+ và Mn4+ kết tủa dưới tác dụng của vật liệu xúc tác.
Quá trình khử Mn phụ thuộc vào độ PH của nước, PH càng cao tức là ion H+ càng thấp thì tốc độ oxy hóa và thủy phân Mn càng lớn.
Bình phản ứng lắng hay bể phản ứng lắng.
Nước sau khi qua tháp oxy hóa tải trọng cao được chẩy vào bình, bể phản ứng lắng để oxy hóa, tại đây sắt và Mangan được kết tủa. Bể lắng này có chức năng trung chuyển và có thời gian lắng đọng thủy phân sắt, mangan, Asen... diễn ra hoàn toàn, đồng thời tách một phần cặn kết tủa trước khi máy bơm hút đẩy qua các bình lọc áp lực.
Bơm tăng áp: Hút nước từ bể phản ứng lắng đẩy sang thiết bị lọc áp lực.
Bình lọc áp lực vỏ Inox: Chứa các vật liệu lọc tổng hợp lọc tinh nước, cho nước ra đạt tiêu chuẩn, bình áp lực được chế tạo theo công nghệ USA tích hợp qui trình lọc và xục rửa khoa học và thuận tiện cho quá trình vận hành thiết bị lọc.
ĐẶC TÍNH KỸ THUẬTThiết bị lắp đặt diện tích nhỏ gọn, không cần đặt cao hơn bồn, bể chứa nức sạch.
Thiết bị được chế tạo thành các Modul hoàn chỉnh, dễ vận chuyển và lắp đặt.
Hệ thống sục rửa tự động bằng máy bơm.
Công nghệ hiện đại, độ bền thiết bị cao.
Nước sau khi lọc qua hệ thông đạt tiêu chuẩn nước sinh hoạt, ăn uống của bộ y tế.
Tham khảo thêm: Hệ thống lọc nước giếng khoan công nghiệp 60m3/h

markdown:
|
|
|
|
Tên sản phẩm :
|
|
## LỌC NƯỚC GIẾNG KHOAN CÔNG NGHIỆP 20M3/H
|
|
Giá:
|
|
Kho hàng :
|
|
Có sẵn hàng
|Thông tin sản phẩm|****
## Hệ thống thiết bị lọc nước giếng khoan 20m3/h Công ty công nghệ môi trường Tân An chuyên tư vấn, thiết kế, lắp đặt chọn gói hệ thống xử lý nước, thiết bị lọc giếng khoan công nghiệp. Công suất: 5m3/h - 10m3/h - 15m3/h - 20m3/h ... 60m3/h. Chế tạo thiết bị theo đơn đặt hàng.
**>>Vật liệu lọc nước giếng khoan** [](http://locnuoctanan.vn/chi-tiet-sp/product/1144/than-hoat-tinh-loc-nuoc.html) **>>Than hoạt tính lọc nước** [](http://locnuoctanan.vn/tu-van/news/340/huong-dan-cach-lam-be-loc-nuoc-gieng-khoan.html) **>>Cách làm bể lọc nước giếng khoan** **THIẾT BỊ LỌC NƯỚC GIẾNG KHOAN CÔNG NGHIỆP 20M3/h** **Nguồn nước ngầm, nước giếng khoan, giếng khơi, sông, hồ.**
### NGUỒN NƯỚC XỬ LÝ
Nguồn nước nhiễm nhiều kim loại nặng sắt, mangan, Asen, canxi, magie ... tùy theo địa chất, địa tầng các vùng khác nhau nên mức độ ô nhiễm khác nhau.
Nguồn nước bị nhiễm các tạp chất hữu cơ có nguồn gốc từ nước nước thải công nghiệp.
**Lọc nước dùng cho sinh hoạt.**
### ỨNG DỤNG
Lọc nước cho sản xuất, quy trình công nghiệp.
Lọc nước cho khu công nghiệp, nhà máy, cơ quan, trường học...
**Tháp làm thoáng oxy tải trọng cao chế tạo bằng Inox: Có cửa hút, cửa xả khí, các sàn va đập trộn oxy và nước, để tạo ra quá trình oxy hóa các kim loại nặng. Trong nước giếng khoan phổ biến nhất là các kim loại như sắt (Fe2+), Mangan (Mn2+)...**
### QUY TRÌNH CÔNG NGHỆ LỌC
Quá trình Oxy hóa sắt: Nước giếng khoan được bơm lên tháp làm thoáng oxy hóa tải trọng cao. Tại đây Oxy trong không khí được đưa vào tháp và đi ngược chiều với chiều rơi của các tia nước từ sàn va đập của tháp. Lượng khí được cấp vào từ 4 -6m3 khí cho 1m3 nước cần làm thoáng.
Tại tháp làm thoáng Oxy hóa xẩy ra hai quá trình đồng thời.
Do quá trình va đập của nước khí CO2 có trong nước giếng khoan sẽ thoát ra làm cho PH của nước được tăng lên.
Khí Oxy có trong không khí sẽ hòa tan vào trong nước giếng khoan, tốc độ phản ứng Oxy hóa tăng lên khi gía trị PH của nước tăng và nồng độ Oxy hòa tan tăng. Việc thổi khí cưỡng bức vào nước trong tháp cao tải làm cho hàm lượng CO2 sau khi làm thoáng giảm 75 - 80%, lượng O2 hòa tan bằng 70% giá trị bão hòa. Đảm bảo cho qua trình Oxy hóa sắt và Mangan. Tại đây Fe2+ được chuyển hóa thành Fe3+ và kết tủa. Quá trình Oxy hoa Mn2+ được oxy hóa triệt để thành Mn3+ và Mn4+ kết tủa dưới tác dụng của vật liệu xúc tác.
Quá trình khử Mn phụ thuộc vào độ PH của nước, PH càng cao tức là ion H+ càng thấp thì tốc độ oxy hóa và thủy phân Mn càng lớn.
Bình phản ứng lắng hay bể phản ứng lắng.
Nước sau khi qua tháp oxy hóa tải trọng cao được chẩy vào bình, bể phản ứng lắng để oxy hóa, tại đây sắt và Mangan được kết tủa. Bể lắng này có chức năng trung chuyển và có thời gian lắng đọng thủy phân sắt, mangan, Asen... diễn ra hoàn toàn, đồng thời tách một phần cặn kết tủa trước khi máy bơm hút đẩy qua các bình lọc áp lực.
Bơm tăng áp: Hút nước từ bể phản ứng lắng đẩy sang thiết bị lọc áp lực.
Bình lọc áp lực vỏ Inox: Chứa các vật liệu lọc tổng hợp lọc tinh nước, cho nước ra đạt tiêu chuẩn, bình áp lực được chế tạo theo công nghệ USA tích hợp qui trình lọc và xục rửa khoa học và thuận tiện cho quá trình vận hành thiết bị lọc.
**Thiết bị lắp đặt diện tích nhỏ gọn, không cần đặt cao hơn bồn, bể chứa nức sạch.**
### ĐẶC TÍNH KỸ THUẬT
Thiết bị được chế tạo thành các Modul hoàn chỉnh, dễ vận chuyển và lắp đặt.
Hệ thống sục rửa tự động bằng máy bơm.
Công nghệ hiện đại, độ bền thiết bị cao.
Nước sau khi lọc qua hệ thông đạt tiêu chuẩn nước sinh hoạt, ăn uống của bộ y tế.
**Tham khảo thêm:** **** **Hệ thống lọc nước giếng khoan công nghiệp 60m3/h**
|Sản phẩm cùng loại|
|Ảnh sản phẩm||Tên sản phẩm||Giá bán:|
|
|[THIẾT BỊ LỌC NƯỚC GIẾNG KHOAN CÔNG NGHIỆP 5M3/H](chi-tiet-sp/product/1159/thiet-bi-loc-nuoc-gieng-khoan-cong-nghiep-5m3-h.html)
Kho hàng : Còn hàng
![ HỆ THỐNG LỌC NƯỚC GIẾNG KHOAN 10M3/H](upload/product/resize/hosgroup02053424052018_hệ thống lọc nước giếng khoan 10m3.jpg)
![ HỆ THỐNG LỌC NƯỚC GIẾNG KHOAN 10M3/H](upload/product/resize/hosgroup02053424052018_hệ thống lọc nước giếng khoan 10m3.jpg)
[HỆ THỐNG LỌC NƯỚC GIẾNG KHOAN 10M3/H](chi-tiet-sp/product/1158/he-thong-loc-nuoc-gieng-khoan-10m3-h.html)
Kho hàng : Còn hàng
![ HỆ THỐNG LỌC NƯỚC GIẾNG KHOAN CÔNG NGHIỆP 60M3/H](upload/product/resize/hosgroup04034826032015_he thong loc nuoc gieng 60m3.PNG)
[HỆ THỐNG LỌC NƯỚC GIẾNG KHOAN CÔNG NGHIỆP 60M3/H](chi-tiet-sp/product/1156/he-thong-loc-nuoc-gieng-khoan-cong-nghiep-60m3-h.html)
Kho hàng : Còn hàng


text:
Từ vụ nhập viện vì ăn thịt đông quá lâu, thực phẩm trữ lạnh bao lâu sẽ thành "ổ bệnh"?
Chắc hẳn đã từng có lúc bạn dọn dẹp tủ lạnh và vô tình phát hiện ra 1 vài túi thịt cứng lạnh đã để trong tủ từ rất lâu chưa dùng tới. Có người sẽ bỏ miếng thịt đi nhưng có người vì cảm thấy tiếc và cho rằng thịt đã cất đông trong tủ lạnh an toàn nên đem rã đông rồi nấu.
Tuy nhiên bạn có biết ăn thịt để đông lạnh quá lâu rất hại sức khỏe.
Thực phẩm nên cất trữ bao lâu trong tủ lạnh?
Nhiều người nghĩ rằng đồ ăn để trong tủ lạnh hoàn toàn an toàn và không thể có vi khuẩn xâm nhập nên có thể cất trữ bao lâu cũng được mà vẫn có thể đem ra sử dụng.
Thực tế tủ lạnh không hề an toàn tuyệt đối, nó chỉ có thể tạm thời giữ cho thịt được tươi trong một khoảng thời gian nhất định. Nhiệt độ thấp của tủ lạnh chỉ có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn chứ không thể tiêu diệt vi khuẩn sau khi thịt được rã đông. Khi ở nhiệt độ thích hợp hay để bên ngoài điều kiện bình thường, những vi khuẩn này sẽ tiếp tục sinh sôi.
Nhiệt độ thấp của tủ lạnh chỉ có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn chứ không thể tiêu diệt vi khuẩn.
Thậm chí có một số vi khuẩn đặc biệt rất thích môi trường lạnh băng giá được gọi là vi khuẩn psychrolilic. Đối với những vi khuẩn này, sự đóng băng không thể giết hoặc ức chế nó mà còn thúc đẩy sự sinh sản.
Tóm lại, thời gian cất trữ các loại thịt tươi trong tủ lạnh chỉ nên kéo dài từ 1-2 ngày và cố gắng ăn thực phẩm tươi hàng ngày.
Thịt lợn, gia súc, thịt cừu và thịt đỏ có thể cất trữ trong tủ lạnh từ 6-12 tháng với điều kiện nhiệt độ dưới -18 độ C. Tốt nhất vẫn không nên quá 6 tháng. Thịt gà và vịt có thể cất từ 8-10 tháng với nhiệt độ tương tự.
Cá và tôm có thời gian cất trữ ngắn hơn khoảng 1 tháng. Bởi vì cá chứa axit béo không bão hòa dễ dàng bị biến chất khi để quá lâu. Thời hạn cất trữ lạnh của hải sản tươi sống thường là khoảng 6 tháng nhưng tốt nhất nên ăn trong vòng 4 tháng.
Thịt xông khói được bảo quản trong tủ lạnh với nhiệt độ từ -5 độ C đến 0 độ C có thể giữ trong 6 tháng.
Ăn thịt đông lạnh quá lâu có thể ẩn chứa 4 rủi ro sức khỏe
Thịt để đông lạnh quá lâu còn gọi là “thịt zombie” (tạm dịch: thịt xác chết). Ăn thịt để đông lạnh quá lâu có thể dẫn tới 4 tác hại sau:
1. Tăng tốc độ lão hóa
Nhiệt độ thấp của tủ lạnh có thể ngăn chặn sự gia tăng của vi khuẩn nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình oxy hóa chất béo và protein.
Phản ứng oxy hóa này không chỉ làm giảm mùi vị của thịt, mà còn tạo ra một sản phẩm oxy hóa béo giúp tăng tốc độ lão hóa của con người.
2. Giảm khả năng miễn dịch
Thịt đông lạnh hết hạn chứa nhiều vi khuẩn, một số có thể có ký sinh trùng, tiêu thụ nó sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của con người.
3. Ngộ độc thực phẩm
Khi thịt đông lạnh tan băng, nhiệt độ tăng lên và các tế bào mô bị tổn thương chảy ra một lượng lớn protein và độ ẩm, làm cho thịt trở thành thiên đường của vi khuẩn.
Vi khuẩn phân hủy protein và chất béo trong thịt, tạo ra một số lượng lớn các chất phân tử nhỏ có hại cho cơ thể con người. Ví dụ, các phân tử amin nhỏ được tạo ra bởi quá trình phân hủy protein; aldehyde, xeton và peroxit được tạo ra bởi quá trình oxy hóa chất béo.
Sau khi ăn thịt đông lạnh quá lâu có nhiều khả năng bị ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng như nôn mửa, buồn nôn và tiêu chảy.
4. Mất dinh dưỡng, hương vị kém
Khi thịt đông lạnh, nước trong thịt cũng bị đóng băng, do đó, khi rã đông thịt, nước sẽ bị rò rỉ. Nếu phương pháp rã đông không đúng có thể làm mất nước nghiêm trọng hơn khiến giá trị dinh dưỡng, hương vị bị giảm. Thời gian đóng băng càng lâu, sự mất mát dinh dưỡng càng lớn, đặc biệt là vitamin B.
Cất trữ thịt đông cần lưu ý điều gì?
Khi thịt được bảo quản đông lạnh trong một thời gian dài, tốt nhất là nên đánh dấu thời gian cất trữ và cố gắng ăn càng sớm càng tốt.
Không nên đưa toàn bộ miếng thịt trực tiếp vào tủ lạnh mà cắt thành miếng nhỏ hoặc chia thành các túi theo lượng ăn một bữa. Sử dụng túi riêng hoặc bọc nhựa để cất trữ.
TIN Sức Khỏe NỔI BẬT
Một trường hợp đau lòng ở Mỹ do bệnh tràn dịch màng phổi chỉ vì chủ quan với chiếc răng sâu dẫn tới cái chết thương tâm của ông bố trẻ tại nước Mỹ.
Bài được quan tâm
- Ngày càng nhiều người nổi tiếng tự tử do trầm cảm
- Chỉ vì một vết côn trùng cắn nhỏ xíu trên đầu, bé 5 tuổi bị liệt
- Cấy que tránh thai: Nguy hiểm tính mạng đừng coi thường
- Hai mẹ con bị ung thư dạ dày chỉ vì món ăn mà triệu người đang ăn mỗi ngày
- Vì sao mức giá chạy thận ở Hòa Bình đắt gấp đôi bệnh viện Trung ương?
- Bệnh sởi có xu hướng gia tăng tại khu vực miền Bắc
Bài viết mới
Bài viết khác
- Chuyên gia hướng dẫn nuôi dưỡng hệ miễn dịch khoẻ mạnh cho trẻ nhỏ
- Vì sao DN nước ngoài không được phân phối thuốc tại VN?
- Máu tổng hợp có thể giúp giải quyết bài toán khó của ngành y tế
- Ngừng kinh doanh thuốc kem Shinpoong Gentri-sone nghi thuốc giả
- Vì sao ăn vải hay bị mụn?
- Tắc nghẽn phổi, suy tim cấp do cục máu đông
- 4 cách biến việc tập thể dục trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết
- Quảng cáo TPCN Trường Vương Thượng Bổ như thuốc, Công ty STS Việt Nam bị phạt nặng
- Dùng thuốc chống động kinh dài kỳ làm tăng 30% nguy cơ mất trí nhớ
- Cách có thể ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ

markdown:
[»](http://m.vietbao.vn) [Sức Khỏe »](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/) [Tin Sức Khỏe »](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Tin-suc-khoe/) [Từ vụ nhập viện vì ăn thịt đông quá lâu, thực phẩm trữ lạnh bao lâu sẽ thành "ổ bệnh"?](Suc-khoe/Tu-vu-nhap-vien-vi-an-thit-dong-qua-lau-thuc-pham-tru-lanh-bao-lau-se-thanh-o-benh/170354946/248/)
# Từ vụ nhập viện vì ăn thịt đông quá lâu, thực phẩm trữ lạnh bao lâu sẽ thành "ổ bệnh"?
**Mới đây khi vụ việc cả gia đình 5 người phải nhập viện cấp cứu do ăn thịt để trong tủ lạnh tới gần nửa năm khiến nhiều người lo ngại về thói quen cất trữ thức ăn quá lâu trong tủ.** **TIN LIÊN QUAN**
Chắc hẳn đã từng có lúc bạn dọn dẹp tủ lạnh và vô tình phát hiện ra 1 vài túi thịt cứng lạnh đã để trong tủ từ rất lâu chưa dùng tới. Có người sẽ bỏ miếng thịt đi nhưng có người vì cảm thấy tiếc và cho rằng thịt đã cất đông trong tủ lạnh an toàn nên đem rã đông rồi nấu.
Tuy nhiên bạn có biết ăn thịt để đông lạnh quá lâu rất hại sức khỏe.
**Thực phẩm nên cất trữ bao lâu trong tủ lạnh?**
Nhiều người nghĩ rằng đồ ăn để trong tủ lạnh hoàn toàn an toàn và không thể có vi khuẩn xâm nhập nên có thể cất trữ bao lâu cũng được mà vẫn có thể đem ra sử dụng.
Thực tế tủ lạnh không hề an toàn tuyệt đối, nó chỉ có thể tạm thời giữ cho thịt được tươi trong một khoảng thời gian nhất định. Nhiệt độ thấp của tủ lạnh chỉ có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn chứ không thể tiêu diệt vi khuẩn sau khi thịt được rã đông. Khi ở nhiệt độ thích hợp hay để bên ngoài điều kiện bình thường, những vi khuẩn này sẽ tiếp tục sinh sôi.
Nhiệt độ thấp của tủ lạnh chỉ có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn chứ không thể tiêu diệt vi khuẩn.
Thậm chí có một số vi khuẩn đặc biệt rất thích môi trường lạnh băng giá được gọi là vi khuẩn psychrolilic. Đối với những vi khuẩn này, sự đóng băng không thể giết hoặc ức chế nó mà còn thúc đẩy sự sinh sản.
Tóm lại, thời gian cất trữ các loại thịt tươi trong tủ lạnh chỉ nên kéo dài từ 1-2 ngày và cố gắng ăn thực phẩm tươi hàng ngày.
Thịt lợn, gia súc, thịt cừu và thịt đỏ có thể cất trữ trong tủ lạnh từ 6-12 tháng với điều kiện nhiệt độ dưới -18 độ C. Tốt nhất vẫn không nên quá 6 tháng. Thịt gà và vịt có thể cất từ 8-10 tháng với nhiệt độ tương tự.
Cá và tôm có thời gian cất trữ ngắn hơn khoảng 1 tháng. Bởi vì cá chứa axit béo không bão hòa dễ dàng bị biến chất khi để quá lâu. Thời hạn cất trữ lạnh của hải sản tươi sống thường là khoảng 6 tháng nhưng tốt nhất nên ăn trong vòng 4 tháng.
Thịt xông khói được bảo quản trong tủ lạnh với nhiệt độ từ -5 độ C đến 0 độ C có thể giữ trong 6 tháng.
**Ăn thịt đông lạnh quá lâu có thể ẩn chứa 4 rủi ro sức khỏe**
Thịt để đông lạnh quá lâu còn gọi là “thịt zombie” (tạm dịch: thịt xác chết). Ăn thịt để đông lạnh quá lâu có thể dẫn tới 4 tác hại sau:
**1. Tăng tốc độ lão hóa**
Nhiệt độ thấp của tủ lạnh có thể ngăn chặn sự gia tăng của vi khuẩn nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình oxy hóa chất béo và protein.
Phản ứng oxy hóa này không chỉ làm giảm mùi vị của thịt, mà còn tạo ra một sản phẩm oxy hóa béo giúp tăng tốc độ lão hóa của con người.
**2. Giảm khả năng miễn dịch**
Thịt đông lạnh hết hạn chứa nhiều vi khuẩn, một số có thể có ký sinh trùng, tiêu thụ nó sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của con người.
**3. Ngộ độc thực phẩm**
Khi thịt đông lạnh tan băng, nhiệt độ tăng lên và các tế bào mô bị tổn thương chảy ra một lượng lớn protein và độ ẩm, làm cho thịt trở thành thiên đường của vi khuẩn.
Vi khuẩn phân hủy protein và chất béo trong thịt, tạo ra một số lượng lớn các chất phân tử nhỏ có hại cho cơ thể con người. Ví dụ, các phân tử amin nhỏ được tạo ra bởi quá trình phân hủy protein; aldehyde, xeton và peroxit được tạo ra bởi quá trình oxy hóa chất béo.
Sau khi ăn thịt đông lạnh quá lâu có nhiều khả năng bị ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng như nôn mửa, buồn nôn và tiêu chảy.
**4. Mất dinh dưỡng, hương vị kém**
Khi thịt đông lạnh, nước trong thịt cũng bị đóng băng, do đó, khi rã đông thịt, nước sẽ bị rò rỉ. Nếu phương pháp rã đông không đúng có thể làm mất nước nghiêm trọng hơn khiến giá trị dinh dưỡng, hương vị bị giảm. Thời gian đóng băng càng lâu, sự mất mát dinh dưỡng càng lớn, đặc biệt là vitamin B.
**Cất trữ thịt đông cần lưu ý điều gì?**
Khi thịt được bảo quản đông lạnh trong một thời gian dài, tốt nhất là nên đánh dấu thời gian cất trữ và cố gắng ăn càng sớm càng tốt.
Không nên đưa toàn bộ miếng thịt trực tiếp vào tủ lạnh mà cắt thành miếng nhỏ hoặc chia thành các túi theo lượng ăn một bữa. Sử dụng túi riêng hoặc bọc nhựa để cất trữ.
TIN
[Sức Khỏe](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/) NỔI BẬT
[](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Chu-quan-voi-chiec-rang-sau-chang-trai-26-tuoi-da-ra-di-mai-mai/2147815247/248/)
![](http://img.vietbao.vn/images/220/vn888/hot/v2014/9be28d7ea1-1-photo1526494273809-1526494274981571562304.jpeg)
[Chủ quan với chiếc răng sâu, chàng trai 26 tuổi đã ra đi mãi mãi](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Chu-quan-voi-chiec-rang-sau-chang-trai-26-tuoi-da-ra-di-mai-mai/2147815247/248/)
Một trường hợp đau lòng ở Mỹ do bệnh tràn dịch màng phổi chỉ vì chủ quan với chiếc răng sâu dẫn tới cái chết thương tâm của ông bố trẻ tại nước Mỹ.
**Tags:** [trong tủ lạnh](/tim/trong_tủ_lạnh/), [thịt đông lạnh](/tim/thịt_đông_lạnh/), [nhiệt độ thấp](/tim/nhiệt_độ_thấp/), [ăn thịt](/tim/ăn_thịt/), [cất trữ](/tim/cất_trữ/), [thực phẩm](/tim/thực_phẩm/), [nhập viện](/tim/nhập_viện/),
### Bài được quan tâm
-
[Ngày càng nhiều người nổi tiếng tự tử do trầm cảm](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Ngay-cang-nhieu-nguoi-noi-tieng-tu-tu-do-tram-cam/530507437/248/)
-
[Chỉ vì một vết côn trùng cắn nhỏ xíu trên đầu, bé 5 tuổi bị liệt](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Chi-vi-mot-vet-con-trung-can-nho-xiu-tren-dau-be-5-tuoi-bi-liet-va-khong-the-noi-suot-12-gio/2147817863/248/)
-
[Cấy que tránh thai: Nguy hiểm tính mạng đừng coi thường](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Cay-que-tranh-thai-Nguy-hiem-tinh-mang-dung-coi-thuong/530507488/249/)
-
[Hai mẹ con bị ung thư dạ dày chỉ vì món ăn mà triệu người đang ăn mỗi ngày](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Hai-me-con-bi-ung-thu-da-day-chi-vi-mon-an-ma-trieu-nguoi-dang-an-moi-ngay/170355392/248/)
-
[Vì sao mức giá chạy thận ở Hòa Bình đắt gấp đôi bệnh viện Trung ương?](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Vi-sao-muc-gia-chay-than-o-Hoa-Binh-dat-gap-doi-benh-vien-tuyen-Trung-uong/165371974/248/)
-
[Bệnh sởi có xu hướng gia tăng tại khu vực miền Bắc](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Benh-soi-co-xu-huong-gia-tang-tai-khu-vuc-mien-Bac/410903222/248/)
### Bài viết mới
### Bài viết khác
-
[Chuyên gia hướng dẫn nuôi dưỡng hệ miễn dịch khoẻ mạnh cho trẻ nhỏ](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Chuyen-gia-huong-dan-nuoi-duong-he-mien-dich-khoe-manh-cho-tre-nho/181771901/248/)
-
[Vì sao DN nước ngoài không được phân phối thuốc tại VN?](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Vi-sao-DN-nuoc-ngoai-khong-duoc-phan-phoi-thuoc-tai-VN/590455631/248/)
-
[Máu tổng hợp có thể giúp giải quyết bài toán khó của ngành y tế](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Mau-tong-hop-co-the-giup-giai-quyet-bai-toan-kho-cua-nganh-y-te/410904189/248/)
-
[Ngừng kinh doanh thuốc kem Shinpoong Gentri-sone nghi thuốc giả](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Ngung-kinh-doanh-thuoc-kem-Shinpoong-Gentrisone-nghi-thuoc-gia/151066518/248/)
-
[Vì sao ăn vải hay bị mụn?](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Vi-sao-an-vai-hay-bi-mun/120849389/248/)
-
[Tắc nghẽn phổi, suy tim cấp do cục máu đông](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Tac-nghen-phoi-suy-tim-cap-do-cuc-mau-dong/610220053/248/)
-
[4 cách biến việc tập thể dục trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/4-cach-bien-viec-tap-the-duc-tro-nen-de-dang-hon-bao-gio-het/590453147/248/)
-
[Quảng cáo TPCN Trường Vương Thượng Bổ như thuốc, Công ty STS Việt Nam bị phạt nặng](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Quang-cao-TPCN-Truong-Vuong-Thuong-Bo-nhu-thuoc-Cong-ty-STS-Viet-Nam-bi-phat-nang/151066606/248/)
-
[Dùng thuốc chống động kinh dài kỳ làm tăng 30% nguy cơ mất trí nhớ](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Dung-thuoc-chong-dong-kinh-dai-ky-lam-tang-30-nguy-co-mat-tri-nho/610220070/248/)
-
[Cách có thể ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Cach-co-the-ngan-ngua-benh-mat-tri-nho/181771820/248/)

X-Cache-Status: MISS

Cache-Control: public


text:
Vào ngày 20/7, một cô gái tuổi teen Malaysia đã bị một người đàn ông bắt cóc khi cô ấy đi cùng bạn bè. Sự cố này xảy ra ở Kota Tinggi, Johor lúc 8 giờ 45.
Theo tờ Oriental Daily, cô gái 15 tuổi đang đi cùng bạn ở cửa hiệu tạp hóa tại Bukit Samsu, Kota Tinggi thì một chiếc Perodua Myvi trắng đột nhiên xuất hiện bên cạnh và kéo cô gái lên xe.
Kẻ bắt cóc đã hành động một mình, nhanh chóng kéo mạnh nạn nhân vào ghế phụ và sau đó bỏ trốn khỏi hiện trường.
May mắn thay, thiếu nữ nhận thấy rằng các cánh cửa đã không khóa. Để tự giải phóng mình, cô gái dũng cảm mở cửa và nhảy ra khỏi chiếc xe đang di chuyển.
Người đàn ông hoảng hốt trước hành động của cô gái và mất kiểm soát chiếc xe của mình. Hắn đã phải dừng lại sau khi đâm vào một gốc cây và thu hút sự chú ý của người dân địa phương gần đó.
Ngay sau đó, công chúng bắt giữ kẻ bắt cóc và giao cho chính quyền.
Theo cảnh sát, thủ phạm là một người đàn ông Malaysia 34 tuổi từng phạm hai tội danh liên quan đến ma túy trong quá khứ. Ông đã được xác nhận là bị ảnh hưởng của ma túy trong khi thực hiện phi vụ bắt cóc.
Vụ việc hiện đang được điều tra theo mục 363 của Bộ luật hình sự hành vi bắt cóc. Người đàn ông sẽ phải chịu hình phạt 7 năm tù cùng với phạt tiền nếu bị kết tội.
Phương Trinh

markdown:
## Vào ngày 20/7, một cô gái tuổi teen Malaysia đã bị một người đàn ông bắt cóc khi cô ấy đi cùng bạn bè. Sự cố này xảy ra ở Kota Tinggi, Johor lúc 8 giờ 45.
Theo tờ
**Oriental Daily**, cô gái 15 tuổi đang đi cùng bạn ở cửa hiệu tạp hóa tại Bukit Samsu, Kota Tinggi thì một chiếc Perodua Myvi trắng đột nhiên xuất hiện bên cạnh và kéo cô gái lên xe.
Kẻ bắt cóc đã hành động một mình, nhanh chóng kéo mạnh nạn nhân vào ghế phụ và sau đó bỏ trốn khỏi hiện trường.
May mắn thay, thiếu nữ nhận thấy rằng các cánh cửa đã không khóa. Để tự giải phóng mình, cô gái dũng cảm mở cửa và nhảy ra khỏi chiếc xe đang di chuyển.
Người đàn ông hoảng hốt trước hành động của cô gái và mất kiểm soát chiếc xe của mình. Hắn đã phải dừng lại sau khi đâm vào một gốc cây và thu hút sự chú ý của người dân địa phương gần đó.
Ngay sau đó, công chúng bắt giữ kẻ bắt cóc và giao cho chính quyền.
Theo cảnh sát, thủ phạm là một người đàn ông Malaysia 34 tuổi từng phạm hai tội danh liên quan đến ma túy trong quá khứ. Ông đã được xác nhận là bị ảnh hưởng của ma túy trong khi thực hiện phi vụ bắt cóc.
Vụ việc hiện đang được điều tra theo mục 363 của Bộ luật hình sự hành vi bắt cóc. Người đàn ông sẽ phải chịu hình phạt 7 năm tù cùng với phạt tiền nếu bị kết tội.
**Phương Trinh** ![ ](data:image/gif;base64,R0lGODdhAQABAPAAAP///wAAACwAAAAAAQABAEACAkQBADs=)

Cache-Control: private, must-revalidate

Link: <http://malaysia24h.net/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://malaysia24h.net/?p=11974>; rel=shortlink


text:
Máy uốn sắt thép bằng tay
Giá:
Xuất xứ:
Bảo hành:
Vận chuyển:
Tình trạng:
Máy uốn sắt thép bằng tay do Phúc Long cung cấp là dòng sản phẩm tốt nhất trên thị trường hiện nay.
Máy uốn sắt thép bằng tay sản phẩm do Phúc Long sản xuất với lực uốn nhẹ, đáp ứng được nhu cầu của người tiêu dùng do tính cơ động, đơn giản, giá thành rẻ. Máy uốn sắt thép bằng tay giúp cho người thợ giảm được sức lực, tạo sự thoải mái cho người sử dụng.
May uon sat thep bang tay sản phẩm của Công ty chúng tôi đã mang lại hiệu quả cho các cơ sở gia công đồ thủ công mỹ nghệ.
Một bộ May uon sat thep bang tay gồm:
Puly tròn:
16 + máng ốp 16
19 + máng ốp 19
22 + máng ốp 22
25 + máng ốp 25
Các loại kích thước Puly khác khách hàng đặt thêm:
Puly tròn 9.6 + máng ốp 9.6
Puly tròn 12.7 + máng ốp 12.7
Puly tròn 21 + máng ốp 21
Puly tròn 27 + máng ốp 27
puly vuông 12.7 + máng ốp 12.7
Puly vuông 15 + máng ốp 15
Puly vuông 20 + máng ốp 20
Puly vuông 25 + máng ốp 25
Thông tin chi tiết về May uon sat thep bang tay Quý khách hàng vui lòng liên hệ:
MÁY XÂY DỰNG PHÚC LONG - ISO 9001:2008
ĐT: (08) 6299.2626 - 6298.2626 – Fax:6297.2626
Hotline: 094.778.2626 - 093.773.2626 - 093.214.2626 – 094.775.2626
Web: maybedaiphuclong.com – phuclong.vn Email:maybedaiphuclong@gmail.com
- Showroom TP.HCM: 26 Tân Kỳ Tân Quý, P.15, Q.Tân Bình, TP.HCM
- Chi nhánh Quy Nhơn: 350 Lê Hồng Phong, TP. Quy Nhơn, tỉnh Bình Định
- Xưởng Sản xuất 1: 26-30 F4, ấp 6, Vĩnh Lộc B, H.Bình Chánh, TP.HCM
- Xưởng Sản xuất 2: 6-12 H10, ấp 5, Vĩnh Lộc A, H.Bình Chánh, TP. Hồ Chí Minh

markdown:
![ Máy uốn sắt thép bằng tay](http://maybedaiphuclong.com/assets/images/product/hhw_1a.png)
# Máy uốn sắt thép bằng tay
**Giá**: **Xuất xứ**: **Bảo hành**: **Vận chuyển**: **Tình trạng**: **Máy uốn sắt thép bằng tay** do Phúc Long cung cấp là dòng sản phẩm tốt nhất trên thị trường hiện nay. **Máy uốn sắt thép bằng tay** sản phẩm do Phúc Long sản xuất với lực uốn nhẹ, đáp ứng được nhu cầu của người tiêu dùng do tính cơ động, đơn giản, giá thành rẻ. **Máy uốn sắt thép bằng tay** giúp cho người thợ giảm được sức lực, tạo sự thoải mái cho người sử dụng. ** sản phẩm của Công ty chúng tôi đã mang lại hiệu quả cho các cơ sở gia công đồ thủ công mỹ nghệ. May uon sat thep bang tay**
Một bộ
**May uon sat thep bang tay** gồm:
Puly tròn:
16 + máng ốp 16
19 + máng ốp 19
22 + máng ốp 22
25 + máng ốp 25
Các loại kích thước Puly khác khách hàng đặt thêm:
Puly tròn 9.6 + máng ốp 9.6
Puly tròn 12.7 + máng ốp 12.7
Puly tròn 21 + máng ốp 21
Puly tròn 27 + máng ốp 27
puly vuông 12.7 + máng ốp 12.7
Puly vuông 15 + máng ốp 15
Puly vuông 20 + máng ốp 20
Puly vuông 25 + máng ốp 25
Thông tin chi tiết về
**May uon sat thep bang tay** Quý khách hàng vui lòng liên hệ:
MÁY XÂY DỰNG PHÚC LONG - ISO 9001:2008
ĐT: (08) 6299.2626 - 6298.2626 – Fax:6297.2626
Hotline: 094.778.2626 - 093.773.2626 - 093.214.2626 – 094.775.2626
Web: maybedaiphuclong.com – phuclong.vn Email:maybedaiphuclong@gmail.com
- Showroom TP.HCM: 26 Tân Kỳ Tân Quý, P.15, Q.Tân Bình, TP.HCM
- Chi nhánh Quy Nhơn: 350 Lê Hồng Phong, TP. Quy Nhơn, tỉnh Bình Định
- Xưởng Sản xuất 1: 26-30 F4, ấp 6, Vĩnh Lộc B, H.Bình Chánh, TP.HCM
- Xưởng Sản xuất 2: 6-12 H10, ấp 5, Vĩnh Lộc A, H.Bình Chánh, TP. Hồ Chí Minh

Server: LiteSpeed

Set-Cookie: ci_session=27f1117bfd5eadcd29ff0a93a3c77d1e53cf3d94; expires=Tue, 19-Jun-2018 21:52:30 GMT; Max-Age=7200; path=/; HttpOnly