text:
bộ chăn ra Everon
Toggle navigation
Danh mục
Trang chủ
Sản phẩm Mới
Tin Tức
Chương Trình Khuyến Mãi
Bảng giá
Liên hệ
Nệm bông ép tốt cho sức khỏe
Trang chủ
Danh sách sản phẩm
BỘ CHĂN RA EVERON
BST EVERON 2018
(33)
BST EVERON 2017
(36)
BST EVERON 2016
(12)
DÒNG SP CAO CẤP
(19)
BỘ TRẺ EM
(12)
Everon Arte
3,070,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Trudy
2,800,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Mellow
2,630,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Es 1610
2,825,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Es 1618
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Ep 1563
2,570,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
EVERON Amanda
2,770,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon ep 1561
2,820,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Es 1511
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Ep 1528
2,255,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Ep1523
3,190,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Ep 1530 (FOOTBALL)
2,600,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Ep 1521
2,645,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Ep 1529B
2,500,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Ep 1525
2,705,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Ep 1531 Party
2,625,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Es 1502
3,190,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Es 1504
3,120,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Es 1507
3,780,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
Everon Es 1501
4,075,000 VND
giá tốt nhất liên hệ
Chi tiết
1
2
3
4
5
6
SẢN PHẨM
NỆM / ĐỆM
NỆM BÔNG ÉP EVERON CHẦN GÒN
NỆM BÔNG ÉP EVERON VẢI GẤM
NỆM LÒ XO EVERON
NỆM CAO SU EVERON
NỆM ARTEMIS
BỘ CHĂN RA EVERON
BST EVERON 2018
BST EVERON 2017
BST EVERON 2016
DÒNG SP CAO CẤP
BỘ TRẺ EM
RUỘT GỐI - RUỘT CHĂN
GỐI NẰM
GỐI ÔM
GỐI TỰA-GỐI CỔ
RUỘT CHĂN-RUỘT MỀN
SẢN PHẨM KHÁC
Hỗ trợ trực tuyến
Hotline 24/24
(28) 3923 5841
Zalo/Viber
0902 984 716
Phone2
(28) 6261 2215
Nhận tin sản phẩm mới
Họ và tên:
Email:
Fanpage
Lượt truy cập
Hôm nay
185
Tổng lượt truy cập
624,765
Tag Cloud
Kim Tae Hee
everon cưới
bảng giá everon
màu xám
everon kẻ sọc
màu tím
màu xanh lá
đại lý everon
màu hồng
everon trẻ em
EVERON 2017
màu xanh biển
đệm lò xo everon
everon mẫu thêu
everon mẫu hoa
đệm bông ép everon
gối everon
bảng giá chăn ra gối
EVERON 2018
vải tencel
màu cam
màu vàng
màu trắng
màu đỏ
giá nệm everon
chăn mền everon
Toggle navigation
Danh mục
Trang chủ
Sản phẩm Mới
Tin Tức
Chương Trình Khuyến Mãi
Bảng giá
Liên hệ

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate


text:
CÔNG TY TNHH TRANG TRÍ NỘI NGOẠI THẤT MẠNH TRÍ
Cung cấp - Dự toán - Báo giá - Lắp đặt
sàn gỗ
Sàn gỗ ngoài trời
Sàn gỗ nhựa Awood
Sàn gỗ Conwood
Vỉ gỗ nhựa
Thanh đà, cột
Sàn gỗ tự nhiên
Sàn gỗ Căm Xe ghép FJ
Sàn gỗ Căm Xe ghép FJL
Sàn gỗ Căm Xe ghép LN
Sàn gỗ Chiu Liu ghép FJ
Sàn gỗ Giáng Hương ghép FJ
Sàn gỗ Giáng Hương ghép FJL
Sàn gỗ Giáng Hương ghép LN
Sàn gỗ tự nhiên Cà Chít
Sàn gỗ tự nhiên Căm Xe
Sàn gỗ tự nhiên Chiu Liu
Sàn gỗ tự nhiên Giáng Hương
Sàn gỗ tự nhiên Gõ Đỏ
Sàn gỗ tự nhiên Sồi Trắng
Sàn gỗ tự nhiên Teak
Sàn gỗ công nghiệp
Sàn gỗ Malaysia
Sàn gỗ Châu Âu
Sàn gỗ Thái Lan
Sàn gỗ công nghiệp CN Đức
Sàn nhựa giả gỗ
Sàn nhựa Vinyl Galaxy
Sàn nhựa Raiflex
Sàn nhựa giả gỗ Aroma
Sàn nhựa hèm khóa SmartWood
Sàn nhựa giả gỗ Aimaru
Sàn nhựa giả gỗ Loose-lay
Sàn nhựa Deluxe Tile
Sàn nhựa hèm khoá Pusan House
Sàn nhựa Hàn Quốc With -Tile
Sàn nhựa hèm khóa Wellmark
Phụ Kiện sàn gỗ
Len tường nhựa SmartFloor
Len tường nhựa chịu nước
Len tường Laminate
Nẹp chỉ nhựa sàn gỗ
Nẹp nhôm sàn gỗ
Xốp lót sàn gỗ
Gạch 3D
Gạch 3D
Sàn 3D
Báo giá
Liên hệ
Liên hệ Mạnh Trí
Bản đồ đường đi
Sàn gỗ nhựa
Vỉ gỗ nhựa
Vật liệu ốp tường Awood
Thanh đà, cột Awood
Sàn gỗ Căm Xe ghép FJ
Sàn gỗ Căm Xe ghép FJL
Sàn gỗ Căm Xe ghép LN
Sàn gỗ Chiu Liu ghép FJ
Sàn gỗ Giáng Hương ghép FJ
Sàn gỗ Giáng Hương ghép FJL
Sàn gỗ Giáng Hương ghép LN
Sàn gỗ tự nhiên Cà Chít
Sàn gỗ tự nhiên Căm Xe
Sàn gỗ tự nhiên Chiu Liu
Sàn gỗ tự nhiên Giáng Hương
Sàn gỗ tự nhiên Gõ Đỏ
Sàn gỗ tự nhiên Sồi Trắng
Sàn gỗ tự nhiên Teak
Sàn gỗ công nghiệp Janmi
Sàn gỗ công nghiệp Robina
Sàn gỗ công nghiệp Inovar
Sàn gỗ công nghiệp Smart Wood
Sàn gỗ công nghiệp Kronoswiss
Sàn gỗ công nghiệp Kronotex
Sàn gỗ công nghiệp Pergo
Sàn gỗ công nghiệp Classen
Sàn gỗ công nghiệp Elesgo
Sàn gỗ công nghiệp ThaiXin
Sàn gỗ công nghiệp Vanachai
Sàn gỗ công nghiệp Thái Việt
Sàn gỗ công nghiệp LeoWood
Sàn gỗ công nghiệp NewSky
Sàn gỗ công nghiệp King Floor
Sàn gỗ công nghiệp Maxlock
Sàn gỗ công nghiệp Kendall
Sàn gỗ công nghiệp Wittex
Sàn gỗ công nghiệp Eurohome
Sàn gỗ công nghiệp Morser
Sàn nhựa Vinyl Galaxy
Sàn nhựa Raiflex
Sàn nhựa giả gỗ Aroma
Sàn nhựa hèm khóa SmartWood
Sàn nhựa giả gỗ Aimaru
Sàn nhựa giả gỗ Loose-lay
Sàn nhựa Deluxe Tile
Sàn nhựa hèm khoá Pusan House
Sàn nhựa Hàn Quốc With -Tile
Sàn nhựa hèm khóa Wellmark
Len tường Smartfloor
Len nhựa chân tường chịu nước
Len chân tường Laminate
Nẹp chỉ nhựa sàn gỗ
Nẹp nhôm sàn gỗ
Xốp lót sàn gỗ
Kinh Doanh
(08) 3960 0785
Tư vấn 24/7 - Miss Song Hàng
0903.11.17.15
Online
51
Truy cập
3452226
Nẹp nhôm sàn gỗ inox 10
Giá bán:
50.000 VNĐ/M
Chi phí thi công :
10,000vnđ/ m (dài)
(Giá trên chưa bao gồm Thuế VAT 10%)
Kích thước: 3m
[Báo Tiền Phong] Gạch 3D lát sàn Xu hướng mới không thể bỏ qua
Sàn gỗ công nghiệp Maxlock
Sử dụng gạch tranh 3D như thế nào là chuẩn?
Chọn gạch tranh 3D phù hợp với nội thất trong nhà
Gạch tranh 3D – mở đường cho xu hướng trang trí nội thất 3D
Nẹp nhôm sàn gỗ
Công Ty TNHH TTNNT Mạnh Trí - CN Q.11
- Địa chỉ: 46 Nguyễn Chí Thanh(nối dài), P.16, Q.11, HCM
- MST: 0311236752 - info@manhtri.com
- Tel: (08) 3969 8283 - 3960 0785 - 2213 2162
- Mobile/Viber/Zalo: 0903 11 17 15 Miss Song Hàng
Công Ty TNHH TTNNT Mạnh Trí - CN Q.Tân Bình
- Địa Chỉ: 368 Tân Sơn, P.15, Q. Tân Bình, Tp.HCM
- MST: 0311236752 - Email: info.tanbinh@manhtri.com
- Tel: (08) 3969 8283 - 3960 0785 - 2213 2162
- Mobile/Viber/Zalo: 0903 44 47 46 Miss.Cẩm Giang
Chứng nhận
- Nhãn hiệu Logo Công ty TNHH Trang trí nội ngoại thất
Mạnh Trí đã được bảo hộ độc quyền nhãn hiệu từ năm 2013.
- Giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh số/mã số thuế:
0311236752 do Sở kế hoạch đầu tư Thành phố
Hồ Chí Minh cấp ngày 01 tháng 11 năm 2011

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


text:
CÔNG TY TNHH TRANG TRÍ NỘI NGOẠI THẤT MẠNH TRÍ
Cung cấp - Dự toán - Báo giá - Lắp đặt
sàn gỗ
Sàn gỗ ngoài trời
Sàn gỗ nhựa Awood
Sàn gỗ Conwood
Vỉ gỗ nhựa
Thanh đà, cột
Sàn gỗ tự nhiên
Sàn gỗ Căm Xe ghép FJ
Sàn gỗ Căm Xe ghép FJL
Sàn gỗ Căm Xe ghép LN
Sàn gỗ Chiu Liu ghép FJ
Sàn gỗ Giáng Hương ghép FJ
Sàn gỗ Giáng Hương ghép FJL
Sàn gỗ Giáng Hương ghép LN
Sàn gỗ tự nhiên Cà Chít
Sàn gỗ tự nhiên Căm Xe
Sàn gỗ tự nhiên Chiu Liu
Sàn gỗ tự nhiên Giáng Hương
Sàn gỗ tự nhiên Gõ Đỏ
Sàn gỗ tự nhiên Sồi Trắng
Sàn gỗ tự nhiên Teak
Sàn gỗ công nghiệp
Sàn gỗ Malaysia
Sàn gỗ Châu Âu
Sàn gỗ Thái Lan
Sàn gỗ công nghiệp CN Đức
Sàn nhựa giả gỗ
Sàn nhựa Vinyl Galaxy
Sàn nhựa Raiflex
Sàn nhựa giả gỗ Aroma
Sàn nhựa hèm khóa SmartWood
Sàn nhựa giả gỗ Aimaru
Sàn nhựa giả gỗ Loose-lay
Sàn nhựa Deluxe Tile
Sàn nhựa hèm khoá Pusan House
Sàn nhựa Hàn Quốc With -Tile
Sàn nhựa hèm khóa Wellmark
Phụ Kiện sàn gỗ
Len tường nhựa SmartFloor
Len tường nhựa chịu nước
Len tường Laminate
Nẹp chỉ nhựa sàn gỗ
Nẹp nhôm sàn gỗ
Xốp lót sàn gỗ
Gạch 3D
Gạch 3D
Sàn 3D
Báo giá
Liên hệ
Liên hệ Mạnh Trí
Bản đồ đường đi
Sàn gỗ nhựa
Vỉ gỗ nhựa
Vật liệu ốp tường Awood
Thanh đà, cột Awood
Sàn gỗ Căm Xe ghép FJ
Sàn gỗ Căm Xe ghép FJL
Sàn gỗ Căm Xe ghép LN
Sàn gỗ Chiu Liu ghép FJ
Sàn gỗ Giáng Hương ghép FJ
Sàn gỗ Giáng Hương ghép FJL
Sàn gỗ Giáng Hương ghép LN
Sàn gỗ tự nhiên Cà Chít
Sàn gỗ tự nhiên Căm Xe
Sàn gỗ tự nhiên Chiu Liu
Sàn gỗ tự nhiên Giáng Hương
Sàn gỗ tự nhiên Gõ Đỏ
Sàn gỗ tự nhiên Sồi Trắng
Sàn gỗ tự nhiên Teak
Sàn gỗ công nghiệp Janmi
Sàn gỗ công nghiệp Robina
Sàn gỗ công nghiệp Inovar
Sàn gỗ công nghiệp Smart Wood
Sàn gỗ công nghiệp Kronoswiss
Sàn gỗ công nghiệp Kronotex
Sàn gỗ công nghiệp Pergo
Sàn gỗ công nghiệp Classen
Sàn gỗ công nghiệp Elesgo
Sàn gỗ công nghiệp ThaiXin
Sàn gỗ công nghiệp Vanachai
Sàn gỗ công nghiệp Thái Việt
Sàn gỗ công nghiệp LeoWood
Sàn gỗ công nghiệp NewSky
Sàn gỗ công nghiệp King Floor
Sàn gỗ công nghiệp Maxlock
Sàn gỗ công nghiệp Kendall
Sàn gỗ công nghiệp Wittex
Sàn gỗ công nghiệp Eurohome
Sàn gỗ công nghiệp Morser
Sàn nhựa Vinyl Galaxy
Sàn nhựa Raiflex
Sàn nhựa giả gỗ Aroma
Sàn nhựa hèm khóa SmartWood
Sàn nhựa giả gỗ Aimaru
Sàn nhựa giả gỗ Loose-lay
Sàn nhựa Deluxe Tile
Sàn nhựa hèm khoá Pusan House
Sàn nhựa Hàn Quốc With -Tile
Sàn nhựa hèm khóa Wellmark
Len tường Smartfloor
Len nhựa chân tường chịu nước
Len chân tường Laminate
Nẹp chỉ nhựa sàn gỗ
Nẹp nhôm sàn gỗ
Xốp lót sàn gỗ
Kinh Doanh
(08) 3960 0785
Tư vấn 24/7 - Miss Song Hàng
0903.11.17.15
Online
88
Truy cập
3452272
Sàn gỗ công nghiệp Wittex K632
Giá bán:
229,000 VNĐ/M2
Giá trên CHỈ bao gồm ván sàn
Giá trên CHƯA bao gồm chi phí thi công, phụ kiện, vận chuyển, Thuế VAT 10%
Quy cách:
810 x 130 x 12 mm
Sàn gỗ công nghiệp Wittex K632, công nghiệp Wittex K632 , sàn gỗ K632, sàn gỗ công nghiệp Wittex K632 81mm, sàn gỗ Duc công nghiệp Wittex K632 , sàn gỗ Duc K632, sàn gỗ chịu nước công nghiệp Wittex K632 81mm, sàn gỗ chịu nước K632, sàn gỗ chịu nước Duc công nghiệp Wittex K632 , sàn gỗ chịu nước Duc K632, ván lót sàn công nghiệp Wittex K632 , ván lót sàn K632, ván lót sàn công nghiệp công nghiệp Wittex K632 81mm, ván lót sàn Duc K632, ván lót sàn chịu nước công nghiệp Wittex K632 , ván lót sàn chịu nước Duc công nghiệp Wittex K632 , ván lót sàn chịu nước Duc K632, ván sàn công nghiệp Wittex K632 , ván sàn K632, ván sàncông nghiệp Wittex K632 81mm, ván sànDuc công nghiệp Wittex K632 , ván sàn Duc K632, ván sàn chịu nước công nghiệp Wittex K632 , ván sàn chịu nước Duc công nghiệp Wittex K632 , ván sàn chịu nước Duc K632, ván sàn công nghiệp Wittex K632 , gỗ lót sàn nhà công nghiệp Wittex K632 , gỗ lót sàn nhàcông nghiệp Wittex K632
[Báo Tiền Phong] Gạch 3D lát sàn Xu hướng mới không thể bỏ qua
Sàn gỗ công nghiệp Maxlock
Sử dụng gạch tranh 3D như thế nào là chuẩn?
Chọn gạch tranh 3D phù hợp với nội thất trong nhà
Gạch tranh 3D – mở đường cho xu hướng trang trí nội thất 3D
Chi tiết
Gallery
Cùng loại
Bài viết
Góp ý
- Giá trên CHỈ bao gồm ván sàn
- Giá trên CHƯA bao gồm chi phí thi công, phụ kiện, vận chuyển, Thuế VAT 10%
- Đơn giá thi công sàn gỗ, đóng len tường, nẹp:
29.000đ/m2
- Xuất xứ hàng hóa: Sản phẩm công nghệ Đức, sản xuất tại Trung Quốc
Các công trình của sản phẩm này
Các sản phẩm cùng loại
Sàn gỗ công nghiệp Wittex K668
Sàn gỗ công nghiệp Wittex K659
Sàn gỗ công nghiệp Wittex K658
Sàn gỗ công nghiệp Wittex K647
Sàn gỗ công nghiệp Wittex K632
Sàn gỗ công nghiệp Wittex K613
Sàn gỗ công nghiệp Wittex K612
Sàn gỗ công nghiệp Wittex K606
Sàn gỗ công nghiệp Wittex T345
Sàn gỗ công nghiệp Wittex T344
Sàn gỗ công nghiệp Wittex T343
Sàn gỗ công nghiệp Wittex T342
Trang đầu | Trang trước |
1
|
2
|
3
|
4
| Trang sau
| Trang cuối
Bài viết sản phẩm
Các góp ý
Ý kiến của bạn
Họ tên(
*
)
Email
Tiêu đề(
*
)
Xác nhận(
*
)
M
N
A
w
c
Nội dung(
*
)
Công Ty TNHH TTNNT Mạnh Trí - CN Q.11
- Địa chỉ: 46 Nguyễn Chí Thanh(nối dài), P.16, Q.11, HCM
- MST: 0311236752 - info@manhtri.com
- Tel: (08) 3969 8283 - 3960 0785 - 2213 2162
- Mobile/Viber/Zalo: 0903 11 17 15 Miss Song Hàng
Công Ty TNHH TTNNT Mạnh Trí - CN Q.Tân Bình
- Địa Chỉ: 368 Tân Sơn, P.15, Q. Tân Bình, Tp.HCM
- MST: 0311236752 - Email: info.tanbinh@manhtri.com
- Tel: (08) 3969 8283 - 3960 0785 - 2213 2162
- Mobile/Viber/Zalo: 0903 44 47 46 Miss.Cẩm Giang
Chứng nhận
- Nhãn hiệu Logo Công ty TNHH Trang trí nội ngoại thất
Mạnh Trí đã được bảo hộ độc quyền nhãn hiệu từ năm 2013.
- Giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh số/mã số thuế:
0311236752 do Sở kế hoạch đầu tư Thành phố
Hồ Chí Minh cấp ngày 01 tháng 11 năm 2011


text:
Số sản phẩm: 0
Thành tiền: 0
Xem giỏ hàng
shopducanh_sale
Hotline: 0909602401
Trang chủ |
Giới thiệu |
Sản phẩm |
Hướng dẫn mua hàng |
Tin tức |
Liên hệ
Địa chỉ: Hẻm 115 Lê Văn Sỹ, Q.PN, TPHCM
Điện thoại : 0909.602.401 (Zalo, Viber, Whatapp)
Designed by GianHangVN


text:
Hotline 0973.458.579
Giá chưa có VAT, vui lòng + 10% nếu có nhu cầu
Siêu thị tủ sắt Vinamax đơn vị phân phối rất nhiều loại tủ sắt, tủ locker khác nhau trong đó có loại sản phẩm tủ sắt 12 ngăn đang được ưa chuộng bởi nhiều khách hàng. Tủ sắt 12 ngăn được sản xuất trên dây chuyền hiện đại áp dụng công nghệ tiên tiến nhất của Châu Âu. Vì vậy, sản phẩm tạo ra luôn được bền đẹp chắc chắn, tuổi thọ lâu dài. Thiết bị được ứng dụng nhiều trong trường học, công viên, siêu thị, bệnh viện,phòng tập thể hình và rất nhiều những địa điểm công cộng khác.
Thông số kỹ thuật:
- Kích thước :W915 x D450 x H1830 mm
- Chất liệu :Sắt sơn tĩnh điện
- Số cánh :12 cánh
- Loại cánh :Cánh sắt mở
- Loại tủ :Tủ Sắt Locker
- Màu sắc : Trắng, ghi
- Bảo hành :12 Tháng
- Được ứng dụng nhiều tại những nơi công cộng: Tủ sắt 12 ngăn do được thiết kế với nhiều ngăn khác nhau rất phù hợp để đựng và chứa đồ cá nhân nên thường được ứng dụng nhiều tại các địa điểm đông người qua lại nhằm mục đích bảo quản đồ đạc khi họ di chuyển đến địa điểm đó. Chúng ta có thể bắt gặp loại tử sắt này ở một số siêu thị, công viên, khu công nghiệp...
- Thiết kế đẹp mắt, dễ dàng lắp đặt, di chuyển: Do được cấu tạo bằng chất liệu sắt nên nó có trọng lượng nhẹ vì vậy việc gia cố khung hình tạo các tầng và khoang chứa đồ rất dễ dàng. Khi di chuyển đến vị trí lắp đặt kỹ thuật viên hoặc cá nhận sử dụng tủ sắt chỉ đặt tại vị trí thích hợp là đã có thể sử dụng ngay.
- Thiết bị đẹp, thành phần cấu tạo được làm bằng chất liệu sắt tĩnh điện không gỉ: Đây là ưu điểm tuyệt vời của loại tủ sắt locker 12 ngăn, thiết kế toàn bộ khung sản phẩm đều làm bằng sắt tĩnh điện nên rất bền đẹp, không lo han gỉ, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng sản phẩm cả trong môi trường khắc nghiệt nóng ẩm như ở Việt Nam.
- Có khả năng chịu lực, chống va đập: Tủ sắt 12 ngăn có cấu tạo vững chắc từ cấu tạo khung hình, các phụ kiện đi kèm như khóa tủ cũng sử dụng loại khóa chắc chắn không han gỉ. Ngoài ra thiết bị rất bền, chống chịu lực tốt, và chống va đập mạnh mà ít bị cong vênh dưới tác động của ngoại cảnh.
Một sản phẩm tương tự cũng được nhiều khách hàng đánh giá tốt bạn có thể đến trực tiếp tại văn phòng công ty Vinamax . Mọi thông tin cần tư vấn, giải đáp để tìm mua được sản phẩm ưng ý với mức giá phải chăng, quý khách hàng vui lòng liên hệ qua số hotline 0966 908 636 - 0973 458 579 để được trả lời mọi câu hỏi băn khoăn về sản phẩm.
© 2013 - 2018 Vinamax JSC. All rights Reseverd | Bản quyền thuộc về Siêu Thị Tủ Sắt
Bắt đầu Chat

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
LỊCH KHAI GIẢNG TIẾNG ANH TRẺ EM
(THÁNG...
• Giáo trình SuperTots 1,2 và 3
• Học tiếng Anh bằng hình ảnh
• Phát âm chuẩn giọng Mỹ
• Tạo sự phản xạ cho bé
• Hoạt động ngoại khóa
Tiếng Anh trẻ em của Smart Kids Centre được xây dựng nhằm giúp các bé trong độ tuổi mầm non (từ 3 đến 6 tuổi) làm quen với môi trường học tiếng Anh vui nhộn, thân thiện và sinh động tạo hứng thú học tập, phát huy khả năng sáng tạo và rèn...
• Giáo trình SuperKids 1 và 2
• Học từ vựng tiếng Anh theo chủ đề
• Big game ngoài trời
• Ngữ pháp tiếng Anh cơ bản
• Học các bài hát tiếng Anh
• Video tiếng Anh sinh động
Khóa học thiết kế dành cho các em học viên bắt đầu học tiếng Anh. Đến với lớp học, các em sẽ được làm quen với môi trường học tiếng Anh thông qua các bài ngữ pháp đơn giản, các bài hát tiếng Anh thông dụng, các trò chơi, hoạt động...
• Giáo trình SuperKids 3 và 4
• Rèn luyện kỹ năng giao tiếp tiếng Anh cơ bản
• Luyện nghe tiếng Anh cơ bản
• Giao tiếp theo phản xạ
• Tự tạo các bài hội thoại giao tiếp
• Luyện kỹ năng viết tiếng Anh
Khóa học thiết kế dành cho các học viên từ 8 – 10 tuổi đã học tiếng Anh, biết tiếng Anh cơ bản.
- Học viên được phát triển đầy đủ và toàn diện bốn kĩ năng nghe, nói, đọc, viết.
- Thêm vào đó, theo chương trình, kĩ năng nghe...
• Giáo trình Super Kids 5 và 6
• Rèn luyện kỹ năng đọc- hiểu văn bản
• Học từ vựng nâng cao
• Luyện nghe tiếng Anh nâng cao
• Học ngữ pháp tiếng Anh
• Luyện viết tiếng Anh thành thạo
Khóa học thiết kế dành cho các học viên đã biết tiếng Anh cơ bản, muốn luyện thi theo các cấp độ. Các em sẽ được làm các bài tập ngữ pháp tiếng Anh nhiều hơn, chú trọng các bài luận tiếng Anh theo các chủ đề trong đời sống hằng ngày....
• Khóa học Speed up
• Ngữ pháp tổng hợp
• Phát âm và ngữ điệu
• Luyện 4 kỹ năng Nghe-Nói-Đọc-Viết
• Tiếng Anh chuyên ngành
• Tiếng Anh giao tiếp
Khi xã hội VIỆT NAM đang dần phát triển và từng bước tiến tới hội nhập quốc tế toàn cầu thì nhu cầu việc giao tiếp tiếng Anh đang ngày càng cấp thiết với mỗi người, nhất là sinh viên đúng không bạn?
ĐIỀU SINH VIÊN ĐANG QUAN TÂM TRONG VIỆC...
• Tiếng Anh giao tiếp
• Tiếng Anh chuyên ngành
• Rèn luyện kỹ năng Nghe- Nói- Đọc- Viết
• Tiếng Anh văn phòng
• Tiếng Anh kinh doanh
Bạn bỏ rất nhiều thời gian và công sức nhưng kỹ năng tiếng Anh giao tiếp chưa đượ cải thiện? Bạn đang rất cần giao tiếp tốt tiếng Anh trong một thời gian ngắn.Bạn đã từng tiếc nuối khi chuyên môn và khả năng vững nhưng do khả năng giao tiếp tiếng Anh còn hạn chế nên bỏ...

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache/2.4.16 (Unix) OpenSSL/1.0.1e-fips Phusion_Passenger/5.1.12 mod_bwlimited/1.4

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Transfer-Encoding: chunked

Content-Type: text/html


markdown:
Thanks kO Thanks Spam!
Copy và gửi đến nick yahoo bạn bè!Bài tập Hóa 10 nâng cao đây. : http://c1pro.123.st/t54-topic.Hay lắm đó bạn :xxem cùng mình nhé:x
| © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Have a free blog with Sosblogs
## Trao doi lien ket
rippyGửi vào lúc: Tue May 31, 2011 7:08 am

X-Content-Type-Options: nosniff

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Địa chỉ :Thị trấn Sóc Sơn - Hà Nội
Điện thoại: 024.38843530
Tổ chức, cá nhân có nhu cầu liên hệ với các phòng, ban, đơn vị thuộc huyện
xin mời xem mục \" DANH BẠ ĐIỆN THOẠI\" trên Cổng thông tin điện tử

Server: nginx


text:
Ngân hàng ACB TP. Hồ Chí Minh
Chủ tài khoản:
CÔNG TY TNHH MTV TRANG TRÍ NỘI THẤT VẠN THÁI
Số tài khoản:
5 9 4 0 6 2 7 9
Nội dung: Mua online <Tên sản phẩm> - <Tên khách hàng> - <Ngày>
Hỗ trợ khách hàng
mansaovanthai@gmail.com
Điện thoại
0914829218
© Copyright 2015 Van Thai Interior Decor Company. All rights reserved.
Kết nối

markdown:
Ngân hàng ACB TP. Hồ Chí Minh
Chủ tài khoản:
CÔNG TY TNHH MTV TRANG TRÍ NỘI THẤT VẠN THÁI
Số tài khoản:
5 9 4 0 6 2 7 9
Nội dung: Mua online <Tên sản phẩm> - <Tên khách hàng> - <Ngày>
Hỗ trợ khách hàng
mansaovanthai@gmail.com
Điện thoại
0914829218
© Copyright 2015 Van Thai Interior Decor Company. All rights reserved.
## Kết nối

Server: Apache

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Khách
Gõ tên đăng nhập, đìa chỉ email đã đăng ký rồi nhấn nút "Gửi đi", hệ thống sẽ gửi mật khẩu theo địa chỉ email đã đăng ký!
Số người đang Online:
48
Lượt truy cập:
2488545


text:
Sửa điều hòa Samsung lỗi không lạnh hoặc kém lạnh
Điện lạnh Thanh Xuân chuyên sửa điều hòa Samsung lỗi không lạnh hoặc kém lạnh, và các lỗi khác của điều hòa Samsung. Trung tâm sửa chữa điện lạnh Thanh Xuân chúng tôi cam kết sửa đúng bệnh, báo đúng giá của công ty.
Nguyên nhân điều hòa Samsung lỗi không lạnh hoặc kém lạnh
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số hotline: 096 888 6285 khi quý khách có nhu cầu sửa điều hòa. Với đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp cùng kinh nghiệm nhiều năm trong ngành chắc chắn sẽ làm hài lòng quý khách hàng.
Trường hợp điều hòa vừa mới được lắp đặt mà thấy có hiện tượng kém lạnh rất có thể điều hòa bị xì gas hoặc công suất lạnh không đủ so với diện tích lắp đặt
Sau quá trình sử dụng một thời gian xảy ra hiện tượng điều hòa lạnh yếu hoặc không lạnh. Nguyên nhân do bụi bẩn bám vào mặt trước của dàn lạnh khiến cho hơi của dàn lạnh không thoát ra được làm giảm nhiệt độ tại dàn lạnh
Quá trình lắp đặt các mồi hàn không được kỹ thì sau một thời gian máy lạnh sẽ hết gas và không lạnh nữa
Khắc phục điều hòa Samsung lỗi không lạnh hoặc kém lạnh
Quý khách kiểm tra lại đường ống gas để khắc phục và nạp thêm gas
Lắp thêm cánh quạt để tăng khả năng trao đổi không khí
Vệ sinh bảo dưỡng điều hòa theo định kỳ 6-12 tháng
Quy trình sửa điều hòa Samsung của trung tâm sửa chữa điện lạnh Thanh Xuân:
Trung tâm chúng tôi tiếp nhận thông tin khi quý khách hàng gọi đến báo tình trạng hỏng của điều hòa Samsung.
Chúng tôi sẽ cử ngay kỹ thuật viên sửa điều hòa Samsung đến tận nhà để kiểm tra và khắc phục sự cố đó cho gia đình bạn
Báo giá sửa chữa của công ty nếu quý khách hàng yêu cầu kỹ thuật viên của chúng tôi mới tiến hành sửa chữa
Thanh thế linh kiện chính hãng của nhà sản xuất
Sau khi sửa xong kỹ thuật viên tiến hành vận hành lại máy và bàn giao cho quý khách.
Viết giấy bảo hành dịch vụ sửa chữa cho quý khách hàng và thanh toán.
Cam kết với quý khách hàng sửa đúng bệnh, báo đúng giá của công ty. Phục vụ xuyên suốt 24/7 cả ngày lễ và ngày nghỉ.
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ
TRUNG TÂM SỬA CHỮA, BẢO HÀNH ĐIỆN LẠNH THANH XUÂN
HOTLINE: 096.888.6285
Các chi nhánh:
Cơ sở Quận Ba Đình : 41 Đội Cấn
Cơ sở Quận Hoàn Kiếm : 71/2 Trần Quang Khải
Cơ sở Quận Đống Đa : 178 Tây Sơn
Cơ sở Quận Thanh Xuân : 35 Khương Trung
Cơ sở Quận Cầu Giấy : 32 cầu giấy
Cơ sở Quận Hoàng Mai : 147 Tân Mai
Cơ sở Quận Hai Bà Trưng : 434 Trần Khát Trân
Cơ sở Quận Tây Hồ : 459 Lạc Long Quân
Cơ sở Quận Long Biên : 544 Nguyễn Văn Cừ
Cơ sở Quận Từ Liêm : 375 Cầu Diễn
Cơ sở Quận Hà Đông : 72 Quang Trung
Cơ sở Huyện Thanh Trì : 244 Nguyễn Khoái
Cơ sở Quận Gia Lâm : 75 Hà Huy Tập
Rất hân hạnh được phục vụ quý khách!

markdown:
# Sửa điều hòa Samsung lỗi không lạnh hoặc kém lạnh
Điện lạnh Thanh Xuân chuyên
**, và các lỗi khác của điều hòa Samsung. Trung tâm sửa chữa điện lạnh Thanh Xuân chúng tôi cam kết sửa đúng bệnh, báo đúng giá của công ty. sửa điều hòa Samsung lỗi không lạnh hoặc kém lạnh**
**Nguyên nhân điều hòa Samsung lỗi không lạnh hoặc kém lạnh**
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số hotline: 096 888 6285 khi quý khách có nhu cầu
[. Với đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp cùng kinh nghiệm nhiều năm trong ngành chắc chắn sẽ làm hài lòng quý khách hàng. sửa điều hòa](http://suachuadieuhoabachkhoa.net/category/sua-chua-dieu-hoa)
Trường hợp điều hòa vừa mới được lắp đặt mà thấy có hiện tượng kém lạnh rất có thể điều hòa bị xì gas hoặc công suất lạnh không đủ so với diện tích lắp đặt
Sau quá trình sử dụng một thời gian xảy ra hiện tượng điều hòa lạnh yếu hoặc không lạnh. Nguyên nhân do bụi bẩn bám vào mặt trước của dàn lạnh khiến cho hơi của dàn lạnh không thoát ra được làm giảm nhiệt độ tại dàn lạnh
Quá trình lắp đặt các mồi hàn không được kỹ thì sau một thời gian máy lạnh sẽ hết gas và không lạnh nữa
Khắc phục điều hòa Samsung lỗi không lạnh hoặc kém lạnh
Quý khách kiểm tra lại đường ống gas để khắc phục và nạp thêm gas
Lắp thêm cánh quạt để tăng khả năng trao đổi không khí
Vệ sinh bảo dưỡng điều hòa theo định kỳ 6-12 tháng
Quy trình
[ của trung tâm sửa chữa điện lạnh Thanh Xuân:sửa điều hòa Samsung](http://suatulanh24h.net/sua-dieu-hoa-sam-sung-tai-nha/)
Trung tâm chúng tôi tiếp nhận thông tin khi quý khách hàng gọi đến báo tình trạng hỏng của điều hòa Samsung.
Chúng tôi sẽ cử ngay kỹ thuật viên sửa điều hòa Samsung đến tận nhà để kiểm tra và khắc phục sự cố đó cho gia đình bạn
Báo giá sửa chữa của công ty nếu quý khách hàng yêu cầu kỹ thuật viên của chúng tôi mới tiến hành sửa chữa
Thanh thế linh kiện chính hãng của nhà sản xuất
Sau khi sửa xong kỹ thuật viên tiến hành vận hành lại máy và bàn giao cho quý khách.
Viết giấy bảo hành dịch vụ sửa chữa cho quý khách hàng và thanh toán.
Cam kết với quý khách hàng sửa đúng bệnh, báo đúng giá của công ty. Phục vụ xuyên suốt 24/7 cả ngày lễ và ngày nghỉ.
**Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ**
TRUNG TÂM SỬA CHỮA, BẢO HÀNH ĐIỆN LẠNH THANH XUÂN
HOTLINE: 096.888.6285
*Các chi nhánh:*
Cơ sở Quận Ba Đình : 41 Đội Cấn
Cơ sở Quận Hoàn Kiếm : 71/2 Trần Quang Khải
Cơ sở Quận Đống Đa : 178 Tây Sơn
Cơ sở Quận Thanh Xuân : 35 Khương Trung
Cơ sở Quận Cầu Giấy : 32 cầu giấy
Cơ sở Quận Hoàng Mai : 147 Tân Mai
Cơ sở Quận Hai Bà Trưng : 434 Trần Khát Trân
Cơ sở Quận Tây Hồ : 459 Lạc Long Quân
Cơ sở Quận Long Biên : 544 Nguyễn Văn Cừ
Cơ sở Quận Từ Liêm : 375 Cầu Diễn
Cơ sở Quận Hà Đông : 72 Quang Trung
Cơ sở Huyện Thanh Trì : 244 Nguyễn Khoái
Cơ sở Quận Gia Lâm : 75 Hà Huy Tập
*Rất hân hạnh được phục vụ quý khách!*

Server: Apache/2.4.23 (Unix) OpenSSL/1.0.1e-fips Phusion_Passenger/5.1.12 mod_bwlimited/1.4

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Sạc Dự Phòng Không Dây MIPOW CUBE X 10000 mAh + Quà Tặng
Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì?
Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì?, 465, Mai Tâm, Cẩm Nang Sức Khỏe, 04/05/2017 16:35:32
Có lẽ bạn không biết, mắc bệnh tiểu đường type 2 không có nghĩa là bạn phải từ bỏ những thực phẩm yêu thích. Biết ăn uống một cách khoa học, kết hợp thuốc điều trị, vận động đúng cách và luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ mới chính là phương pháp điều trị bệnh tiểu đường tốt nhất.
Những chia sẻ, cảm nhận, tư vấn từ các thành viên cộng đồng mạng về vấn đề: Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì?
"Tôi bị tiểu đường đã 2 năm nay, trong 2 năm nay tôi chỉ dám ăn miến và kiêng hết tất cả các loại thực phẩm, nhưng càng ngày tôi càng gầy rộc và bác sĩ bảo tôi bị mắc thêm bệnh suy nhược cơ thể. Mặc dù cũng có rất nhiều bạn bè khuyên nên ăn uống đầy đủ nhưng do tôi chẳng biết nên ăn gì, kiêng gì, nên chẳng dám ăn. Đến khi chịu đựng không nổi nữa, tôi mới đánh liều ăn đại, ăn theo lời khuyên của con gái, nó lên mạng tìm hiểu mấy món ăn người bệnh tiểu đường ăn được, mua về nấu cho tôi ăn. Không ngờ sức khoẻ tôi hồi phục tốt hơn." - Chia sẻ từ bác Trần Vũ Thông
"Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường có thể khác nhau tùy mỗi người do sở thích, thói quen, tập quán ăn uống. Bạn cần nắm một số nguyên tắc quan trọng trong chế độ dinh dưỡng như sau:
- Kiểm soát lượng bột đường ăn vào. Điều này rất quan trọng trong việc đạt mục tiêu kiểm soát đường huyết.
- Nên sử dụng nguồn bột đường (carbohydrate) từ rau, trái cây, ngũ cốc nguyên vỏ, sản phẩm từ sữa tốt hơn nguồn từ các thực phẩm chứa mỡ và đường. Cần tránh ăn đường cát, đồ uống ngọt.
- Chọn chất bột đường có nhiều chất xơ, hấp thụ tối thiểu 130 gram/ngày, không quá 60% tổng năng lượng.
- Chất đạm (protein): 1g/kg cân nặng/ngày.
- Ăn cá ít nhất 3 lần/ tuần.
- Chất béo (lipid): Chọn loại mỡ không bão hòa.
- Không nên uống quá một lon bia một ngày.
- Nếu có thói quen hút thuốc lá thì nên ngưng hẳn.
Về vận động: Hình thức tập thể dục đơn giản và dễ áp dụng nhất là đi bộ tổng cộng 150 phút mỗi tuần, không nên ngưng luyện tập 2 ngày liên tiếp. Ở người lớn tuổi có thể chia đi bộ nhiều lần trong ngày, mỗi lần từ 10 đến 15 phút.
Chú ý, không nên luyện tập thể dục quá sức khi đường huyết chưa ổn định. Cần kiểm tra biến chứng tim mạch, thần kinh, biến dạng chân trước khi luyện tập nhằm tránh bị biến chứng nguy hiểm khi vận động." Tu vấn từ B/s Long
Trích từ bienchungtieuduong: "Người bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì"
Thức ăn ảnh hưởng tới đường huyết như thế nào?
Để có một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn phải hiểu cách thực phẩm làm ảnh hưởng tới đường máu. Chất bột, đường có trong ngũ cốc, bánh mì, lúa mạch, bánh kẹo, sữa, trái cây, các loại củ quả… có khả năng làm tăng nhanh đường huyết sau ăn hơn những thực phẩm khác. Protein và lipid không làm ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết, nhưng chúng có thể thúc đẩy nguy cơ xuất hiện biến chứng tiểu đường.
Theo hướng dẫn từ Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ, đường huyết bình thường của người bệnh tiểu đường nên ở trong khoảng 80 - 130mg/dl (4.4 - 7.2mmol/l) trước bữa ăn và ít hơn 180mg/dl (10mmol/l) sau ăn 2h.
Những nguyên tắc xây dựng chế độ ăn khoa học cho người bệnh tiểu đườg type 2
1/ Cân bằng carbohydrates (bột đường)
Kiểm soát carbohydrates là quan trọng nhất khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường type 2. Thực phẩm có chứa carbohydrates bao gồm: bánh mì, ngũ cốc, gạo, mì, lúa mạch, các loại đậu, một số rau củ như khoai tây, khoai lang, ngô,...
Chỉ số đường huyết thực phẩm GI là một công cụ hữu ích để giúp lựa chọn thực phẩm nên ăn khi bị bệnh tiểu đường. Dựa trên cách thực phẩm ảnh hưởng tới đường huyết sau ăn, GI được chia theo thang điểm từ 0 - 100 tương ứng với khả năng làm tăng đường huyết cao dần. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, người bệnh tiểu đường nên cân bằng giữa các thực phẩm có GI thấp (GI dưới 55) và cao sẽ giúp kiểm soát đường huyết vừa phải, và duy trì ở giá trị ổn định, tránh đường huyết tăng cao hay hạ xuống quá thấp.
2/ Protein (chất đạm)
Protein giúp tăng cường khả năng miễn dịch và phục hồi các tổn thương của cơ thể. Bạn có thể bổ sung nguồn protein từ các loại thịt, đậu, trứng, cá, sữa tách béo và các loại đậu.
Protein không trực tiếp làm tăng đường huyết nhưng nếu ăn quá nhiều chất béo, thịt mỡ có thể làm tăng cường nồng độ natri và cholesterol bất lợi cho sức khỏe người bệnh. Đặc biệt ở người bệnh gặp phải các biến chứng tim mạch hay béo phì thì việc ăn quá nhiều thịt, lòng đỏ trứng gà hoàn toàn không có lợi.
3/ Chất béo (lipip)
Bệnh tiểu đường sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh tim. Vì vậy, việc cắt giảm các thực phẩm có chứa chất béo không lành mạnh (chất béo bão hòa và chất béo trans) sẽ giúp làm giảm thiểu rủi ro này.
Các thực phẩm chứa chất béo bão hòa nên tránh như pho mát, thịt bò, các loại sữa chưa tách béo, đồ nướng, chiên xào… Chất béo trans, hay chất béo hydro hóa một phần thường có trong nhãn các thực phẩm đóng hộp, thực phẩm chế biến sẵn.
Dưới đây là một số lưu ý:
- Chọn thịt nạc. Ăn thịt trắng thay vì thịt đỏ.
- Không chiên xào thực phẩm quá nhiều lần. Thay vào đó có thể chế biến dạng nướng, quay, hấp, luộc.
- Không nên dùng sữa chưa tách béo.
- Chế biến thực phẩm bằng dầu thực vật: dầu hướng dương, dầu mè, dầu vừng,...
- Các loại thực phẩm nhiều chất béo tốt nên ăn: cá hồi, cá thu, cá trích, dầu oliu, quả bơ, các loại quả hạch (hạnh nhân, óc chó…)
4/ Trái cây (hoa quả)
Trái cây tươi là nguồn thực phẩm cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cho cơ thể. Nhưng rất nhiều người bệnh tiểu đường “sợ” ăn trái cây, bởi chúng ngọt. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, độ ngọt của trái cây không quyết định đến việc có làm tăng đường huyết sau ăn hay không mà phải dựa vào hàm lượng đường glucose. Và người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể ăn tất cả các loại trái cây. Nhưng nên ăn như thế nào, số lượng mỗi lần ăn thì cần có sự tính toán.
Người bệnh tiểu đường nên lựa các trái cây có chỉ số GI thấp như cam, bưởi, táo, lê, xoài, dâu tây, thanh long… Mỗi ngày có thể ăn 1 - 2 phần trái cây tương đương với 150g hoặc nắm được trong lòng bàn tay. Nên ăn trái cây xen kẽ thành các bữa phụ, không nên sử dụng trái cây ngay sau khi ăn.
Về cách chế biến, trái cây nên sử dụng nguyên quả thay vì ép hoặc sấy khô. Vì ở dạng này các chất xơ và vitamin trong trái cây đã bị hòa tan, sẽ làm tăng khả năng hấp thu đường.
5/ Các loại rau, củ, quả nên và không nên ăn
Tinh bột cũng có mặt trong nhiều loại rau củ quả phổ biến như khoai tây, ngô... Những loại rau này không có hại cho cơ thể nhưng có chứa tinh bột nhiều hơn các loại rau, củ quả khác. Vì vậy, bạn nên dùng một cách hạn chế. Bạn có thể thay thế bằng các loại rau giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ bao gồm hầu hết các loại rau có màu xanh lá cây như: Măng tây, củ cải, cà rốt, cần tây, dưa chuột, hành, ớt, rau cải mầm, cà chua…
6/ Cắt giảm muối
Natri có trong muối và các thực phẩm như sò, trứng, sữa… sẽ khiến cơ thể tăng giữ nước, gây tăng huyết áp, không có lợi cho người bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn giảm muối (không quá 2300mg/ngày, tương đường 1 muỗng cà phê) có thể kiểm soát được huyết áp.
7/ Bổ sung vitamin và khoáng chất
Một số thuốc trị tiểu đường type 2 khi sử dụng lâu dài có thể làm giảm hàm lượng vitamin B12. Đây là vitamin có vai trò quan trọng trong việc tạo máu, thiết hụt vitamin B12 có thể dẫn tới tình trạng hoa mắt, mệt mỏi, xanh xao, ngất xỉu… Do đó, người bệnh tiểu đường được khuyến cáo nên sử dụng nhiều thực phẩm chứa vitamin B12 trong các loại rau, củ, quả có màu xanh, sữa, cá, các loại dầu thực vật,...
Bên cạnh đó, bổ sung thực phẩm giàu magie có trong ngũ cốc nguyên hạt, đậu nành, rau cải xanh… đã được nghiên cứu có khả năng điều hòa huyết áp ở người bệnh tiểu đường type 2.
Những loại thực phẩm tuyệt đối cấm với người bệnh tiểu đường type 2: tham khảo từ nha thuoc an duoc.
1/ Kẹo
Đây là nguyên nhân góp phần đáng kể khiến lượng đường trong máu tăng cao và là tác nhân gây tăng cân. Cả hai yếu tố trên sẽ khiến người bệnh tiểu đường có những biến chứng thêm trầm trọng.
2/ Nước ép trái cây
Nước ép trái cây có thể cung cấp hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn soda và đồ uống có đường khác. Chúng có chứa nhiều các loại đường trái cây, do đó là nguyên nhân làm tăng lượng đường trong máu.
3/ Trái cây khô
Ăn nho khô, trái cây sấy khô có thể tốt hơn so với ăn bánh kẹo nhưng nó vẫn có hàm lượng đường trong máu của bạn tăng vọt. Tốt nhất nên chọn trái cây tươi như bưởi, dâu tây hay đào,...
4/ Bánh rán và siro
Tình trạng quá tải tinh bột và đường sẽ khiến đường trong máu của bạn tăng lên bất ngờ và dẫn tới tình trạng không kiểm soát được.
Hãy ngừng việc ăn bánh rán, siro và nên ăn các loại thực phẩm giàu protein như trứng ốp la nhồi với rau xanh.
5/ Khoai tây chiên
Khoai tây chiên, bánh rán là loại thức ăn người tiểu đường tuyệt đối tránh bởi chúng có chứa các thành phần tinh bột cùng chất béo, có thể gây ra lượng đường trong máu tăng vọt.
6/ Bánh mì
Ăn nhiều bánh mỳ trắng, gạo trắng, mì ống trắng và bất cứ thứ gì làm từ bột trắng sẽ có hệ quả tương tự như đường khi cơ thể bắt đầu tiêu hóa chúng.
7/ Các loại thực phẩm làm từ sữa và chất béo bão hòa
Chất béo bão hòa trong các sản phẩm sữa sẽ có những tác dụng phụ làm tăng lượng cholesterol. Người bệnh tiểu đường có chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa có thể gây ra tình trạng kháng insulin.
Các sản phẩm làm từ sữa gồm: sữa đặc, pho-mát, kem… Người bệnh tiểu đường nên sử dụng các loại sữa tách béo có hàm lượng chất béo thấp hoặc các loại sữa chua không chứa đường.
8/ Bánh quy
Bánh quy thường được làm từ các thành phần như: bột mì trắng, men, muối và một số loại dầu thực vậy hay siro ngô…
9/ Đồ ăn nhẹ và bánh ngọt
Bánh ngọt, đồ ăn nhẹ thường được chế biến từ đường, muối và bột mì trắng, chất béo không bão hòa và chất bảo quản. Các thức ăn này sẽ là nguy cơ cao làm tăng lượng đường trong máu và thúc đẩy viêm, cản trở khả năng hoạt đông của insulin.
9/ Thịt ba chỉ xông khói
Thịt ba chỉ xông khói chứa một lượng khổng lồ các chất béo bão hòa có thể gây nên viêm trong cơ thể và làm tăng mức độ cholesterol cho người bệnh tiểu đường type 2.
10/ Bánh quy
Bánh quy thường được làm từ các thành phần như: bột mì trắng, men, muối và một số loại dầu thực vậy hay siro ngô,...
11/ Ăn mặn
Một trong những loại thức ăn cho người tiểu đường type 2 cần tránh là những đồ ăn nhiều muối. Thay vào việc ăn mặn, người bệnh tiểu đường nên ăn nhạt bởi người mắc bệnh đái tháo đường rất hay bị bệnh cao huyết áp.
12/ Mật ong
Mật ong rất tốt cho sức khỏe con người với những lợi ích khác nhau mà chúng mang lại. Tuy nhiên hàm lượng đường có trong mật ong chiếm 40% lượng mật. Bởi vậy, người bệnh tiểu đường không nên sử dụng mật ong.
13/ Rượu bia:
Rượu là một thức uống mà khi đưa vào cơ thể nó sẽ kết hợp với các loại thức ăn chứa đường làm cho lượng đường trong máu tăng rất nhanh và không thể kiểm soát được.
>> Xem thêm:
Các giai đoạn của bệnh tiểu đường tuýp 2
Bệnh tiểu đường type 2 có nguy hiểm không?
Những điều cần biết về bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì? Nội tiết - chuyển hóa, Bệnh tiểu đường
Xe Điều Khiển Vượt Địa Hình Truck Climbing Car - MSN1831104
Các bài viết liên quan đến Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì?, Nội tiết - chuyển hóa, Bệnh tiểu đường
- 17/01/2018 Chỉ 30' chấm dứt ngay cơn đau bệnh gút nhờ tía tô 730
- 11/10/2017 Thay vì hạn chế trứng, đường là thực phẩm bạn nên tránh xa 1185
- 11/09/2017 Bệnh tiểu đường kiêng ăn gì? 1583
- 08/09/2017 Người bệnh tiểu đường nên ăn rau gì? 1260
- 04/05/2017 Những điều cần biết về bệnh tiểu đường 1626
- 04/05/2017 Bệnh tiểu đường type 2 có nguy hiểm không? 2462
- 04/05/2017 Các giai đoạn của bệnh tiểu đường tuýp 2 2795
- 03/05/2017 Tiểu đường tuýp 2 là gì? 1351
Quạt Tích Điện KYT-1AZ 2 Ắc Quy Có Đèn Led Siêu Sáng

markdown:
[
](https://muabannhanh.com/sac-du-phong-khong-day-mipow-cube-x-10000-mah-qua-tang-id-7e9f1200)
1,390,000
![ Sạc Dự Phòng Không Dây MIPOW CUBE X 10000 mAh + Quà Tặng](https://cdn.muabannhanh.com/asset/frontend/img/gallery/thumbnail/2018/06/13/5b20deac5a936_1528880812.png)
Sạc Dự Phòng Không Dây MIPOW CUBE X 10000 mAh + Quà Tặng
VNDXem ngay
#
[Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì?](http://suckhoenhanh.com/benh-tieu-duong-type-2-nen-an-gi-465.html)
## Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì?, 465, Mai Tâm, Cẩm Nang Sức Khỏe, 04/05/2017 16:35:32
**| 04/05/2017 | 1790** [Mai Tâm](http://suckhoenhanh.com/thanh-vien/mai-tam/8)
Có lẽ bạn không biết, mắc bệnh tiểu đường type 2 không có nghĩa là bạn phải từ bỏ những thực phẩm yêu thích. Biết ăn uống một cách khoa học, kết hợp thuốc điều trị, vận động đúng cách và luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ mới chính là phương pháp điều trị bệnh tiểu đường tốt nhất.
**Những chia sẻ, cảm nhận, tư vấn từ các thành viên cộng đồng mạng về vấn đề: Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì?**
"Tôi bị tiểu đường đã 2 năm nay, trong 2 năm nay tôi chỉ dám ăn miến và kiêng hết tất cả các loại thực phẩm, nhưng càng ngày tôi càng gầy rộc và bác sĩ bảo tôi bị mắc thêm bệnh suy nhược cơ thể. Mặc dù cũng có rất nhiều bạn bè khuyên nên ăn uống đầy đủ nhưng do tôi chẳng biết nên ăn gì, kiêng gì, nên chẳng dám ăn. Đến khi chịu đựng không nổi nữa, tôi mới đánh liều ăn đại, ăn theo lời khuyên của con gái, nó lên mạng tìm hiểu mấy món ăn người bệnh tiểu đường ăn được, mua về nấu cho tôi ăn. Không ngờ sức khoẻ tôi hồi phục tốt hơn." - Chia sẻ từ bác Trần Vũ Thông
"Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường có thể khác nhau tùy mỗi người do sở thích, thói quen, tập quán ăn uống. Bạn cần nắm một số nguyên tắc quan trọng trong chế độ dinh dưỡng như sau:
- Kiểm soát lượng bột đường ăn vào. Điều này rất quan trọng trong việc đạt mục tiêu kiểm soát đường huyết.
- Nên sử dụng nguồn bột đường (carbohydrate) từ rau, trái cây, ngũ cốc nguyên vỏ, sản phẩm từ sữa tốt hơn nguồn từ các thực phẩm chứa mỡ và đường. Cần tránh ăn đường cát, đồ uống ngọt.
- Chọn chất bột đường có nhiều chất xơ, hấp thụ tối thiểu 130 gram/ngày, không quá 60% tổng năng lượng.
- Chất đạm (protein): 1g/kg cân nặng/ngày.
- Ăn cá ít nhất 3 lần/ tuần.
- Chất béo (lipid): Chọn loại mỡ không bão hòa.
- Không nên uống quá một lon bia một ngày.
- Nếu có thói quen hút thuốc lá thì nên ngưng hẳn.
Về vận động: Hình thức tập thể dục đơn giản và dễ áp dụng nhất là đi bộ tổng cộng 150 phút mỗi tuần, không nên ngưng luyện tập 2 ngày liên tiếp. Ở người lớn tuổi có thể chia đi bộ nhiều lần trong ngày, mỗi lần từ 10 đến 15 phút.
Chú ý, không nên luyện tập thể dục quá sức khi đường huyết chưa ổn định. Cần kiểm tra biến chứng tim mạch, thần kinh, biến dạng chân trước khi luyện tập nhằm tránh bị biến chứng nguy hiểm khi vận động." Tu vấn từ B/s Long
**Trích từ bienchungtieuduong: "Người bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì"** **Thức ăn ảnh hưởng tới đường huyết như thế nào?**
Để có một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn phải hiểu cách thực phẩm làm ảnh hưởng tới đường máu. Chất bột, đường có trong ngũ cốc, bánh mì, lúa mạch, bánh kẹo, sữa, trái cây, các loại củ quả… có khả năng làm tăng nhanh đường huyết sau ăn hơn những thực phẩm khác. Protein và lipid không làm ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết, nhưng chúng có thể thúc đẩy nguy cơ xuất hiện biến chứng tiểu đường.
Theo hướng dẫn từ Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ, đường huyết bình thường của người bệnh tiểu đường nên ở trong khoảng 80 - 130mg/dl (4.4 - 7.2mmol/l) trước bữa ăn và ít hơn 180mg/dl (10mmol/l) sau ăn 2h.
**Những nguyên tắc xây dựng chế độ ăn khoa học cho người bệnh tiểu đườg type 2** **1/ Cân bằng carbohydrates (bột đường)**
Kiểm soát carbohydrates là quan trọng nhất khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường type 2. Thực phẩm có chứa carbohydrates bao gồm: bánh mì, ngũ cốc, gạo, mì, lúa mạch, các loại đậu, một số rau củ như khoai tây, khoai lang, ngô,...
Chỉ số đường huyết thực phẩm GI là một công cụ hữu ích để giúp lựa chọn thực phẩm nên ăn khi bị bệnh tiểu đường. Dựa trên cách thực phẩm ảnh hưởng tới đường huyết sau ăn, GI được chia theo thang điểm từ 0 - 100 tương ứng với khả năng làm tăng đường huyết cao dần. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, người bệnh tiểu đường nên cân bằng giữa các thực phẩm có GI thấp (GI dưới 55) và cao sẽ giúp kiểm soát đường huyết vừa phải, và duy trì ở giá trị ổn định, tránh đường huyết tăng cao hay hạ xuống quá thấp.
*2/ Protein (chất đạm)*
Protein giúp tăng cường khả năng miễn dịch và phục hồi các tổn thương của cơ thể. Bạn có thể bổ sung nguồn protein từ các loại thịt, đậu, trứng, cá, sữa tách béo và các loại đậu.
Protein không trực tiếp làm tăng đường huyết nhưng nếu ăn quá nhiều chất béo, thịt mỡ có thể làm tăng cường nồng độ natri và cholesterol bất lợi cho sức khỏe người bệnh. Đặc biệt ở người bệnh gặp phải các biến chứng tim mạch hay béo phì thì việc ăn quá nhiều thịt, lòng đỏ trứng gà hoàn toàn không có lợi.
*3/ Chất béo (lipip)*
Bệnh tiểu đường sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh tim. Vì vậy, việc cắt giảm các thực phẩm có chứa chất béo không lành mạnh (chất béo bão hòa và chất béo trans) sẽ giúp làm giảm thiểu rủi ro này.
Các thực phẩm chứa chất béo bão hòa nên tránh như pho mát, thịt bò, các loại sữa chưa tách béo, đồ nướng, chiên xào… Chất béo trans, hay chất béo hydro hóa một phần thường có trong nhãn các thực phẩm đóng hộp, thực phẩm chế biến sẵn.
Dưới đây là một số lưu ý:
- Chọn thịt nạc. Ăn thịt trắng thay vì thịt đỏ.
- Không chiên xào thực phẩm quá nhiều lần. Thay vào đó có thể chế biến dạng nướng, quay, hấp, luộc.
- Không nên dùng sữa chưa tách béo.
- Chế biến thực phẩm bằng dầu thực vật: dầu hướng dương, dầu mè, dầu vừng,...
- Các loại thực phẩm nhiều chất béo tốt nên ăn: cá hồi, cá thu, cá trích, dầu oliu, quả bơ, các loại quả hạch (hạnh nhân, óc chó…)
*4/ Trái cây (hoa quả)*
Trái cây tươi là nguồn thực phẩm cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cho cơ thể. Nhưng rất nhiều người bệnh tiểu đường “sợ” ăn trái cây, bởi chúng ngọt. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, độ ngọt của trái cây không quyết định đến việc có làm tăng đường huyết sau ăn hay không mà phải dựa vào hàm lượng đường glucose. Và người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể ăn tất cả các loại trái cây. Nhưng nên ăn như thế nào, số lượng mỗi lần ăn thì cần có sự tính toán.
Người
** nên lựa các trái cây có chỉ số GI thấp như cam, bưởi, táo, lê, xoài, dâu tây, thanh long… Mỗi ngày có thể ăn 1 - 2 phần trái cây tương đương với 150g hoặc nắm được trong lòng bàn tay. Nên ăn trái cây xen kẽ thành các bữa phụ, không nên sử dụng trái cây ngay sau khi ăn.** [bệnh tiểu đường](http://suckhoenhanh.com/benh-tieu-duong.html)
Về cách chế biến, trái cây nên sử dụng nguyên quả thay vì ép hoặc sấy khô. Vì ở dạng này các chất xơ và vitamin trong trái cây đã bị hòa tan, sẽ làm tăng khả năng hấp thu đường.
*5/ Các loại rau, củ, quả nên và không nên ăn*
Tinh bột cũng có mặt trong nhiều loại rau củ quả phổ biến như khoai tây, ngô... Những loại rau này không có hại cho cơ thể nhưng có chứa tinh bột nhiều hơn các loại rau, củ quả khác. Vì vậy, bạn nên dùng một cách hạn chế. Bạn có thể thay thế bằng các loại rau giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ bao gồm hầu hết các loại rau có màu xanh lá cây như: Măng tây, củ cải, cà rốt, cần tây, dưa chuột, hành, ớt, rau cải mầm, cà chua…
*6/ Cắt giảm muối*
Natri có trong muối và các thực phẩm như sò, trứng, sữa… sẽ khiến cơ thể tăng giữ nước, gây tăng huyết áp, không có lợi cho người bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn giảm muối (không quá 2300mg/ngày, tương đường 1 muỗng cà phê) có thể kiểm soát được huyết áp.
**7/ Bổ sung vitamin và khoáng chất**
Một số thuốc trị tiểu đường type 2 khi sử dụng lâu dài có thể làm giảm hàm lượng vitamin B12. Đây là vitamin có vai trò quan trọng trong việc tạo máu, thiết hụt vitamin B12 có thể dẫn tới tình trạng hoa mắt, mệt mỏi, xanh xao, ngất xỉu… Do đó, người bệnh tiểu đường được khuyến cáo nên sử dụng nhiều thực phẩm chứa vitamin B12 trong các loại rau, củ, quả có màu xanh, sữa, cá, các loại dầu thực vật,...
Bên cạnh đó, bổ sung thực phẩm giàu magie có trong ngũ cốc nguyên hạt, đậu nành, rau cải xanh… đã được nghiên cứu có khả năng điều hòa huyết áp ở người bệnh tiểu đường type 2.
**Những loại thực phẩm tuyệt đối cấm với người bệnh tiểu đường type 2: tham khảo từ nha thuoc an duoc.** *1/ Kẹo*
Đây là nguyên nhân góp phần đáng kể khiến lượng đường trong máu tăng cao và là tác nhân gây tăng cân. Cả hai yếu tố trên sẽ khiến người bệnh tiểu đường có những biến chứng thêm trầm trọng.
*2/ Nước ép trái cây*
Nước ép trái cây có thể cung cấp hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn soda và đồ uống có đường khác. Chúng có chứa nhiều các loại đường trái cây, do đó là nguyên nhân làm tăng lượng đường trong máu.
*3/ Trái cây khô*
Ăn nho khô, trái cây sấy khô có thể tốt hơn so với ăn bánh kẹo nhưng nó vẫn có hàm lượng đường trong máu của bạn tăng vọt. Tốt nhất nên chọn trái cây tươi như bưởi, dâu tây hay đào,...
*4/ Bánh rán và siro*
Tình trạng quá tải tinh bột và đường sẽ khiến đường trong máu của bạn tăng lên bất ngờ và dẫn tới tình trạng không kiểm soát được.
Hãy ngừng việc ăn bánh rán, siro và nên ăn các loại thực phẩm giàu protein như trứng ốp la nhồi với rau xanh.
*5/ Khoai tây chiên*
Khoai tây chiên, bánh rán là loại thức ăn người tiểu đường tuyệt đối tránh bởi chúng có chứa các thành phần tinh bột cùng chất béo, có thể gây ra lượng đường trong máu tăng vọt.
*6/ Bánh mì*
Ăn nhiều bánh mỳ trắng, gạo trắng, mì ống trắng và bất cứ thứ gì làm từ bột trắng sẽ có hệ quả tương tự như đường khi cơ thể bắt đầu tiêu hóa chúng.
*7/ Các loại thực phẩm làm từ sữa và chất béo bão hòa*
Chất béo bão hòa trong các sản phẩm sữa sẽ có những tác dụng phụ làm tăng lượng cholesterol. Người bệnh tiểu đường có chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa có thể gây ra tình trạng kháng insulin.
Các sản phẩm làm từ sữa gồm: sữa đặc, pho-mát, kem… Người bệnh tiểu đường nên sử dụng các loại sữa tách béo có hàm lượng chất béo thấp hoặc các loại sữa chua không chứa đường.
*8/ Bánh quy*
Bánh quy thường được làm từ các thành phần như: bột mì trắng, men, muối và một số loại dầu thực vậy hay siro ngô…
*9/ Đồ ăn nhẹ và bánh ngọt*
Bánh ngọt, đồ ăn nhẹ thường được chế biến từ đường, muối và bột mì trắng, chất béo không bão hòa và chất bảo quản. Các thức ăn này sẽ là nguy cơ cao làm tăng lượng đường trong máu và thúc đẩy viêm, cản trở khả năng hoạt đông của insulin.
*9/ Thịt ba chỉ xông khói*
Thịt ba chỉ xông khói chứa một lượng khổng lồ các chất béo bão hòa có thể gây nên viêm trong cơ thể và làm tăng mức độ cholesterol cho người bệnh tiểu đường type 2.
*10/ Bánh quy*
Bánh quy thường được làm từ các thành phần như: bột mì trắng, men, muối và một số loại dầu thực vậy hay siro ngô,...
*11/ Ăn mặn*
Một trong những loại thức ăn cho người tiểu đường type 2 cần tránh là những đồ ăn nhiều muối. Thay vào việc ăn mặn, người bệnh tiểu đường nên ăn nhạt bởi người mắc bệnh đái tháo đường rất hay bị bệnh cao huyết áp.
*12/ Mật ong*
Mật ong rất tốt cho sức khỏe con người với những lợi ích khác nhau mà chúng mang lại. Tuy nhiên hàm lượng đường có trong mật ong chiếm 40% lượng mật. Bởi vậy, người bệnh tiểu đường không nên sử dụng mật ong.
*13/ Rượu bia:*
Rượu là một thức uống mà khi đưa vào cơ thể nó sẽ kết hợp với các loại thức ăn chứa đường làm cho lượng đường trong máu tăng rất nhanh và không thể kiểm soát được.
>> Xem thêm:
[Các giai đoạn của bệnh tiểu đường tuýp 2](http://suckhoenhanh.com/cac-giai-doan-cua-benh-tieu-duong-tuyp-2-461.html) [Bệnh tiểu đường type 2 có nguy hiểm không?](http://suckhoenhanh.com/benh-tieu-duong-type-2-co-nguy-hiem-khong-462.html) [Những điều cần biết về bệnh tiểu đường](http://suckhoenhanh.com/nhung-dieu-can-biet-ve-benh-tieu-duong-463.html)
Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì? Nội tiết - chuyển hóa, Bệnh tiểu đường
[Đăng bởi Mai Tâm Tags:
](https://muabannhanh.com/xe-dieu-khien-vuot-dia-hinh-truck-climbing-car-msn1831104-id-41871200)
990,000
![ Xe Điều Khiển Vượt Địa Hình Truck Climbing Car - MSN1831104](https://cdn.muabannhanh.com/asset/frontend/img/gallery/thumbnail/2018/06/07/5b18f000c3b18_1528360960.jpg)
Xe Điều Khiển Vượt Địa Hình Truck Climbing Car - MSN1831104
VNDXem ngay [bệnh tiểu đường ăn gì tốt](http://suckhoenhanh.com/tags/benh-tieu-duong-an-gi-tot.html), [Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì](http://suckhoenhanh.com/tags/benh-tieu-duong-type-2-nen-an-gi.html), [Bệnh tiểu đường type 2 nên kiêng gì](http://suckhoenhanh.com/tags/benh-tieu-duong-type-2-nen-kieng-gi.html), [chế độ ăn cho người tiểu đường type 2](http://suckhoenhanh.com/tags/che-do-an-cho-nguoi-tieu-duong-type-2.html), [tiểu đường ăn gì tốt nhất](http://suckhoenhanh.com/tags/tieu-duong-an-gi-tot-nhat.html)
#### Các bài viết liên quan đến Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì?, Nội tiết - chuyển hóa, Bệnh tiểu đường
-
17/01/2018
[Chỉ 30' chấm dứt ngay cơn đau bệnh gút nhờ tía tô](http://suckhoenhanh.com/chi-30-cham-dut-ngay-con-dau-benh-gut-nho-tia-to-543.html)730
-
11/10/2017
[Thay vì hạn chế trứng, đường là thực phẩm bạn nên tránh xa](http://suckhoenhanh.com/thay-vi-han-che-trung-duong-la-thuc-pham-ban-nen-tranh-xa-538.html)1185
-
11/09/2017
[Bệnh tiểu đường kiêng ăn gì?](http://suckhoenhanh.com/benh-tieu-duong-kieng-an-gi-537.html)1583
-
08/09/2017
[Người bệnh tiểu đường nên ăn rau gì?](http://suckhoenhanh.com/nguoi-benh-tieu-duong-nen-an-rau-gi-536.html)1260
-
04/05/2017
[Những điều cần biết về bệnh tiểu đường](http://suckhoenhanh.com/nhung-dieu-can-biet-ve-benh-tieu-duong-463.html)1626
-
04/05/2017
[Bệnh tiểu đường type 2 có nguy hiểm không?](http://suckhoenhanh.com/benh-tieu-duong-type-2-co-nguy-hiem-khong-462.html)2462
-
04/05/2017
[Các giai đoạn của bệnh tiểu đường tuýp 2](http://suckhoenhanh.com/cac-giai-doan-cua-benh-tieu-duong-tuyp-2-461.html)2795
-
03/05/2017
[Tiểu đường tuýp 2 là gì?](http://suckhoenhanh.com/tieu-duong-tuyp-2-la-gi-460.html)1351 [
](https://muabannhanh.com/quat-tich-dien-kyt-1az-2-ac-quy-co-den-led-sieu-sang-id-1d871200)
849,000
![ Quạt Tích Điện KYT-1AZ 2 Ắc Quy Có Đèn Led Siêu Sáng](https://cdn.muabannhanh.com/asset/frontend/img/gallery/thumbnail/2018/06/07/5b18ed4b0b7a3_1528360267.jpg)
Quạt Tích Điện KYT-1AZ 2 Ắc Quy Có Đèn Led Siêu Sáng
VNDXem ngay

Server: VNH

Vary: Accept-Encoding


text:
Chào chuyên gia! Mong chuyên gia tư vấn giúp em vấn đề này. Bé gái nhà em được 3 tuổi. Cách đây 1 tuần, em bắt đầu cho bé đi nhà trẻ. Tuần đầu tiên, bé có khóc nhưng khi em dỗ dành, bé lại rất ngoan. Tuy nhiên, sang tuần thứ hai, bé bắt đầu khó chịu và không muốn đến trường dù em có dỗ dành thế nào. Nhiều lúc bực bội nên em đánh bé thì bé mới chịu đi. Mỗi lần đến lớp gặp cô giáo, bé lại khóc thét lên và chạy trốn. Công việc của em rất bận vào buổi sáng mà ngày nào bé cũng kì kèo nên em không biết làm sao. Em phải làm gì để bé có thể vui vẻ đến trường?
Trả lời:
Mến chào em,
3 tuổi là thời điểm thích hợp để đưa trẻ đến trường vì trong giai đoạn này trẻ bắt đầu có nhu cầu giao tiếp với bạn bè và phát triển các mối quan hệ. Tuy nhiên bé nhà em lại không chịu đến trường đã khiến em rất lo lắng và gặp không ít khó khăn.
Tuần đầu, bé khóc khi đến trường đồng nghĩa với việc bé chưa chuẩn bị tâm lý sẵn sàng để đón nhận trường lớp. Vì đây là lần đầu tiên bé phải xa mẹ, xa gia đình để đến một môi trường có quá nhiều thứ xa lạ nên bé sẽ cảm thấy bỡ ngỡ và lo sợ. Nhưng khi được mẹ dỗ dành, điều đó đã giúp bé cảm thấy an toàn hơn và bé có thể vui vẻ trở lại.
Tuy nhiên, sang tuần thứ hai, bé trở nên khó chịu và từ chối đến trường, hẳn nhiên đó là vấn đề mà em cần tìm hiểu nguyên nhân. Không rõ trong thời gian qua em có hay chia sẻ với bé không nhưng nếu sau một ngày lên lớp, mẹ không hỏi han đến bé sẽ khiến bé buồn và nghĩ mọi người không còn quan tâm mình nữa. Từ đó, bé sinh ra lo sợ và cho rằng việc đi học khiến bé mất đi tình thương của mẹ. Bé sẽ không còn muốn đến lớp.
Ngoài ra, có thể do bé chưa thích nghi tốt với môi trường hoặc trong quá trình tiếp xúc, bé gặp phải khó khăn với các mối quan hệ khác nên bé chỉ muốn ở nhà với mẹ. Đặc biệt, việc bé khóc thét lên và chạy trốn khi gặp cô thể hiện mối quan hệ không tốt giữa bé và cô giáo. Chỉ cần bé muốn chơi một món đồ nào đấy nhưng cô giáo không cho và la mắng cũng khiến bé có cái nhìn không tốt với cô giáo.
Để giúp bé quen dần với trường lớp, em có thể cho bé tiếp xúc dần dần. Có thể chỉ cho bé học buổi sáng vì em cũng rất bận vào thời gian này, buổi còn lại cho bé ở nhà. Sau vài hôm, em cho bé học buổi sáng, trưa đón về rồi chiều lại đưa bé lên lớp. Vài tuần sau, em có thể cho bé học cả ngày trên lớp. Lúc này bé sẽ thích nghi một cách dễ dàng hơn. Trong những buổi đầu đưa bé đến lớp, em cố gắng ở lại với bên thêm vài phút, sau đó hãy chào tạm biệt bé và hứa sẽ quay lại đón bé. Điều này, sẽ tạo cho bé tâm lý thoải mái, an tâm mà không phải lo sợ mẹ sẽ rời bỏ mình.
Tránh bực tức hay đánh bé có thể khiến bé suy nghĩ theo hướng tiêu cực và ác cảm với trường lớp. Hãy dùng tình yêu thương và thái độ nhẹ nhàng để thuyết phục bé mỗi khi bé khó chịu. Chia sẻ với bé nhiều hơn, nhất là về cảm xúc. Cố gắng khơi gợi và khuyến khích bé nói về những điều bé thấy thích thú hoặc vui vẻ ở trường để tăng thêm động lực đến trường. Khi bé thể hiện cảm xúc khó chịu về một vấn đề nào đấy, mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân và quan trọng là cách nhìn nhận vấn đề của bé để kịp thời điều chỉnh nếu bé không đúng.
Em cũng cần quan tâm hơn đến các mối quan hệ của bé với bạn bè và thầy cô. Nếu bé gặp khó khăn, em cần chủ động tìm hiểu và chia sẻ với giáo viên để được hỗ trợ.
Hãy tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của bé trong giai đoạn vàng.
Chúc em thành công!
THẮC MẮC TƯ VẤN
cần được chuyên gia hỗ trợ, vui lòng liên hệ ngay đến:
Tổng đài tư vấn tâm lý 24/24: 1900 6233 – 1900 6295
Đặt lịch hẹn trực tiếp: 028 7300 6848 – 024 73006848
Địa chỉ: 57/6/1 Điện Biên Phủ, P.15, Q.Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
Với đội ngũ giàu kinh nghiệm, yêu nghề, tận tâm tại Việt Nam và các cố vấn cao cấp trên thế giới sẵn sàng phục vụ khách hàng với chất lượng cao nhất suốt 24 giờ trong ngày/365 ngày trong năm.

markdown:
Chào chuyên gia! Mong
[chuyên gia tư vấn](http://tamsu.sunnycare.vn/tu-van-tam-ly/bac-si-tu-van-tam-ly-gioi-tai-tp-hcm/#danh-sach-cac-bac-si-chuyen-gia-tu-van-tai-sunnycare) giúp em vấn đề này. Bé gái nhà em được 3 tuổi. Cách đây 1 tuần, em bắt đầu cho bé đi nhà trẻ. Tuần đầu tiên, bé có khóc nhưng khi em dỗ dành, bé lại rất ngoan. Tuy nhiên, sang tuần thứ hai, bé bắt đầu khó chịu và không muốn đến trường dù em có dỗ dành thế nào. Nhiều lúc bực bội nên em đánh bé thì bé mới chịu đi. Mỗi lần đến lớp gặp cô giáo, bé lại khóc thét lên và chạy trốn. Công việc của em rất bận vào buổi sáng mà ngày nào bé cũng kì kèo nên em không biết làm sao. Em phải làm gì để bé có thể vui vẻ đến trường? ![ Be khong chiu den truong](http://tamsu.sunnycare.vn/wp-content/uploads/2017/07/be-khong-chiu-den-truong.jpg)
![ Be khong chiu den truong](http://tamsu.sunnycare.vn/wp-content/uploads/2017/07/be-khong-chiu-den-truong.jpg)
**Trả lời:**
Mến chào em,
3 tuổi là thời điểm thích hợp để đưa trẻ đến trường vì trong giai đoạn này trẻ bắt đầu có nhu cầu giao tiếp với bạn bè và phát triển các mối quan hệ. Tuy nhiên bé nhà em lại không chịu đến trường đã khiến em rất lo lắng và gặp không ít khó khăn.
Tuần đầu, bé khóc khi đến trường đồng nghĩa với việc bé chưa chuẩn bị tâm lý sẵn sàng để đón nhận trường lớp. Vì đây là lần đầu tiên bé phải xa mẹ, xa gia đình để đến một môi trường có quá nhiều thứ xa lạ nên bé sẽ cảm thấy bỡ ngỡ và lo sợ. Nhưng khi được mẹ dỗ dành, điều đó đã giúp bé cảm thấy an toàn hơn và bé có thể vui vẻ trở lại.
Tuy nhiên, sang tuần thứ hai, bé trở nên khó chịu và từ chối đến trường, hẳn nhiên đó là vấn đề mà em cần tìm hiểu nguyên nhân. Không rõ trong thời gian qua em có hay chia sẻ với bé không nhưng nếu sau một ngày lên lớp, mẹ không hỏi han đến bé sẽ khiến bé buồn và nghĩ mọi người không còn quan tâm mình nữa. Từ đó, bé sinh ra lo sợ và cho rằng việc đi học khiến bé mất đi tình thương của mẹ. Bé sẽ không còn muốn đến lớp.
Ngoài ra, có thể do bé chưa thích nghi tốt với môi trường hoặc trong quá trình tiếp xúc, bé gặp phải khó khăn với các mối quan hệ khác nên bé chỉ muốn ở nhà với mẹ. Đặc biệt, việc bé khóc thét lên và chạy trốn khi gặp cô thể hiện mối quan hệ không tốt giữa bé và cô giáo. Chỉ cần bé muốn chơi một món đồ nào đấy nhưng cô giáo không cho và la mắng cũng khiến bé có cái nhìn không tốt với cô giáo.
Để giúp bé quen dần với trường lớp, em có thể cho bé tiếp xúc dần dần. Có thể chỉ cho bé học buổi sáng vì em cũng rất bận vào thời gian này, buổi còn lại cho bé ở nhà. Sau vài hôm, em cho bé học buổi sáng, trưa đón về rồi chiều lại đưa bé lên lớp. Vài tuần sau, em có thể cho bé học cả ngày trên lớp. Lúc này bé sẽ thích nghi một cách dễ dàng hơn. Trong những buổi đầu đưa bé đến lớp, em cố gắng ở lại với bên thêm vài phút, sau đó hãy chào tạm biệt bé và hứa sẽ quay lại đón bé. Điều này, sẽ tạo cho bé tâm lý thoải mái, an tâm mà không phải lo sợ mẹ sẽ rời bỏ mình.
Tránh bực tức hay đánh bé có thể khiến bé suy nghĩ theo hướng tiêu cực và ác cảm với trường lớp. Hãy dùng tình yêu thương và thái độ nhẹ nhàng để thuyết phục bé mỗi khi bé khó chịu. Chia sẻ với bé nhiều hơn, nhất là về cảm xúc. Cố gắng khơi gợi và khuyến khích bé nói về những điều bé thấy thích thú hoặc vui vẻ ở trường để tăng thêm động lực đến trường. Khi bé thể hiện cảm xúc khó chịu về một vấn đề nào đấy, mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân và quan trọng là cách nhìn nhận vấn đề của bé để kịp thời điều chỉnh nếu bé không đúng.
Em cũng cần quan tâm hơn đến các mối quan hệ của bé với bạn bè và thầy cô. Nếu bé gặp khó khăn, em cần chủ động tìm hiểu và chia sẻ với giáo viên để được hỗ trợ.
Hãy tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của bé trong giai đoạn vàng.
Chúc em thành công!
**THẮC MẮC TƯ VẤN**
cần được chuyên gia hỗ trợ, vui lòng liên hệ ngay đến:
**Tổng đài tư vấn tâm lý** 24/24: [1900 6233](tel:19006233) – 1900 6295
**Đặt lịch hẹn trực tiếp:** 028 7300 6848 – 024 73006848
**Địa chỉ:** 57/6/1 Điện Biên Phủ, P.15, Q.Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
Với đội ngũ giàu kinh nghiệm, yêu nghề, tận tâm tại Việt Nam và các cố vấn cao cấp trên thế giới sẵn sàng phục vụ khách hàng với chất lượng cao nhất suốt 24 giờ trong ngày/365 ngày trong năm.

Server: cloudflare

X-Turbo-Charged-By: LiteSpeed

Set-Cookie: __cfduid=ddc07eeb35c6e9d68d8637680fdb178ac1529314175; expires=Tue, 18-Jun-19 09:29:35 GMT; path=/; domain=.sunnycare.vn; HttpOnly


text:
Trang chủ
SiteMap
Download
Góp ý
Liên hệ
Hướng tới kỷ niệm 40 năm Ngày truyền thống Tòa án nhân dân hai cấp Thành Phố Hồ Chí Minh (10/8/1976 - 10/8/2016)
Tìm kiếm
Thông tin chung
Ngành tòa án Nhân Dân
Lịch sử hình thành
Hệ thống tổ chức Tòa Án Tp
Thẩm phán ngành tòa án
Quy chế thực hiện cải cách hanh chính tư pháp với cơ chế một cửa, một cửa liên thông
Hướng dẫn khởi kiện vụ án
Án dân sự, hôn nhân, gia đình
Án kinh doanh, thương mại
Án lao động
Án hành chính
Hướng dẫn tuyên bố phá sản
Hướng dẫn sao lục bản án
Hướng dẫn xóa án tích
Lịch xét xử
Tòa án thành phố
Thông tin hoạt động
Hoạt động xét xử
Diễn đàn pháp luật
Hoạt động phong trào
Hoạt động khác
Hướng dẫn thống kê nghiệp vụ
Văn bản pháp luật
Hiến pháp
Bộ luật - Luật
Pháp lệnh - Nghị quyết UBTVQH
Nghị định
Thông tư liên tịch
Nghị quyết HĐ Thẩm phán
Văn bản hướng dẫn khác
Biểu mẫu tố tụng
Hình sự
Dân sự
Kinh tế - kinh doanh - thương mại
Hành chính
Lao động
Phá sản
Khác
Pháp luật & Đời sống
Trợ giúp pháp lý & luật sư
Trợ giúp pháp lý miễn phí
Các tổ chức hành nghề luật sư
Hội luật gia và Đoàn luật sư
Hỏi đáp pháp luật
Gửi câu hỏi
Danh sách câu hỏi và câu trả lời
Câu hỏi thường gặp
Ý kiến công dân
Chuyên đề nghiệp vụ
Hình sự
Dân sự
Kinh tế - kinh doanh - thương mại
Hành chính
Lao động
Phá sản
Khác
----Liên kết website----
Sở Thông Tin-TT
Ủy ban MTTQ-TPHCM
Trung tâm CNTT&TT TPHCM
LƯỢT NGƯỜI TRUY CẬP
10856513
Kết quả giải quyết đơn
GiaiQuyetDon tạm thời không có.
thông báo
TÒA ÁN NHÂN DÂN CẤP CAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH QUYẾT ĐỊNH ĐÌNH CHỈ GIẢI QUYẾT KHÁNG CÁO ĐỐI VỚI QUYẾT ĐỊNH TẠM ĐÌNH CHỈ SỐ 225/2017/QĐHC-ST CỦA TÒA ÁN NHÂN DÂN THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
TÒA ÁN NHÂN DÂN CẤP CAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH QUYẾT ĐỊNH ĐÌNH CHỈ XÉT XỬ PHÚC THẨM VỤ ÁN DÂN SỰ ĐỐI BÀ TRẦN JULIE DUNG
video clip
The player will show in this paragraph
Hình ảnh hoạt động

Set-Cookie: COOKIE_SUPPORT=true; Expires=Tue, 18-Jun-2019 09:53:46 GMT; Path=/

Liferay-Portal: Liferay Portal Standard Edition 5.2.3 (Augustine / Build 5203 / May 20, 2009)


text:
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mẫu mã hàng hóa đa dạng, trong đó có các loại chai lọ gồm nhiều hình dáng khác nhau, trong đó phổ biến nhất là chai tròn và chai vuông. Cũng vì thế mà đây là vấn đề được nhiều đơn vị sản xuất quan tâm khi chọn giải pháp dán nhãn cho sản phẩm của mình với mục đích tiết kiệm chi phí đầu tư. Vừa dán nhãn bao bì có tiết diện tròn xoay vừa dán nhãn cho bao bì vuông. Nhưng liệu điều đó có là giải pháp tốt khi đầu tư máy dán nhãn?
Được gì khi đầu tư một máy dán nhãn có nhiều tính năng?
Mua 1 máy có nhiều tính năng chắc chắn về giá thì sẽ lợi hơn trong việc mua nhiều máy chỉ chuyên 1 tính năng. Đó là cái lợi dễ thấy nhất.
Máy dán nhãn chai tròn bán tự động
Vậy cái lợi có bù nổi cái mất?
Khi vừa dán nhãn cho nhiều loại sản phẩm trên một máy, chắc chắn máy phải được thiết kế 2 hay nhiều modul khác nhau. Trong quá trình vận hành phải thường xuyên thay đổi modul phù hợp để dán cho chai tròn hoặc vuông. Thời gian ban đầu thì dán đạt yêu cầu, nhưng về sau sẽ làm các chi tiết máy bị hao mòn nhanh do phải tháo lắp thường xuyên và sau đó dẫn đến tình trạng hư hỏng kéo dài. Nếu tính về lâu dài thì chi phí để khắc phục lỗi máy là vấn đề doanh nghiệp nên cân nhắc. Đó là khoản chi phí vô hình mà ngay từ đầu chúng ta không thấy được.
Hiện nay tại các quy trình sản xuất ở các nước tiên tiến cũng không đi theo xu hướng này, máy dán nhãn của họ chỉ làm chuyên một nhiệm vụ và độ ổn định rất cao. Các chi tiết có tính lắp lẫn cao, dẫn đến chi phí cho việc thay thế cũng không đáng kể.
Máy dán nhãn chai tròn tự động
Liên hệ với chúng tôi khi cần hỗ trợ bất cứ thông tin nào có liên quan.

markdown:
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mẫu mã hàng hóa đa dạng, trong đó có các loại chai lọ gồm nhiều hình dáng khác nhau, trong đó phổ biến nhất là chai tròn và chai vuông. Cũng vì thế mà đây là vấn đề được nhiều đơn vị sản xuất quan tâm khi chọn giải pháp dán nhãn cho sản phẩm của mình với mục đích tiết kiệm chi phí đầu tư. Vừa dán nhãn bao bì có tiết diện tròn xoay vừa dán nhãn cho bao bì vuông. Nhưng liệu điều đó có là giải pháp tốt khi đầu tư
[? máy dán nhãn](http://www.tdn-company.com.vn/thiet-bi/may-tu-dong/mini-auto-u/25-mini-auto-u.html) **Được gì khi đầu tư một máy dán nhãn có nhiều tính năng?**
Mua 1 máy có nhiều tính năng chắc chắn về giá thì sẽ lợi hơn trong việc mua nhiều máy chỉ chuyên 1 tính năng. Đó là cái lợi dễ thấy nhất.
*Máy dán nhãn chai tròn bán tự động*
**Vậy cái lợi có bù nổi cái mất?**
Khi vừa dán nhãn cho nhiều loại sản phẩm trên một máy, chắc chắn máy phải được thiết kế 2 hay nhiều modul khác nhau. Trong quá trình vận hành phải thường xuyên thay đổi modul phù hợp để dán cho chai tròn hoặc vuông. Thời gian ban đầu thì dán đạt yêu cầu, nhưng về sau sẽ làm các chi tiết máy bị hao mòn nhanh do phải tháo lắp thường xuyên và sau đó dẫn đến tình trạng hư hỏng kéo dài. Nếu tính về lâu dài thì chi phí để khắc phục lỗi máy là vấn đề doanh nghiệp nên cân nhắc. Đó là khoản chi phí vô hình mà ngay từ đầu chúng ta không thấy được.
Hiện nay tại các quy trình sản xuất ở các nước tiên tiến cũng không đi theo xu hướng này, máy dán nhãn của họ chỉ làm chuyên một nhiệm vụ và độ ổn định rất cao. Các chi tiết có tính lắp lẫn cao, dẫn đến chi phí cho việc thay thế cũng không đáng kể.
*Máy dán nhãn chai tròn tự động*
Liên hệ với chúng tôi khi cần hỗ trợ bất cứ thông tin nào có liên quan.

X-Logged-In: False

Connection: Upgrade, close


text:
www.tênmiềntiếngviệtcódấu.vn
Mã sản phẩm: www.tenmientiengvietcodau.vn
Tình trạng: Còn hàng
Tình trạng: Còn hàng
Giá: 0.000 vnđ
Trước Thuế: 0.000 vnđ
Trước Thuế: 0.000 vnđ
Số lượng:
- Hoặc -
Hiệu quả tốt cho tất cả các công dân Việt Nam, và người nước ngoài, sinh sống và làm việc trên lãnh thổ nước Viêt Nam
Viết đánh giáTên bạn:
Đánh giá của bạn: Lưu ý: không hỗ trợ HTML!
Bình chọn: Xấu Tốt
Nhập mã kiểm tra vào ô bên dưới:

markdown:
# www.tênmiềntiếngviệtcódấu.vn
Mã sản phẩm: www.tenmientiengvietcodau.vn
Tình trạng: Còn hàng
Tình trạng: Còn hàng
Giá: 0.000 vnđ
Trước Thuế: 0.000 vnđ
Trước Thuế: 0.000 vnđ
Số lượng:
- Hoặc -
Hiệu quả tốt cho tất cả các công dân Việt Nam, và người nước ngoài, sinh sống và làm việc trên lãnh thổ nước Viêt Nam
|Phí khởi tạo năm đầu|
|Phí cài đặt||350.000 vnđ duy nhất 1 lần|
|Phí duy trì / 1 năm||480.000 vnđ|
|Tài khoản quản lý|
|Tài khoản||Cấp tài khoản quản lý DNS|
## Viết đánh giá
**Tên bạn:** **Đánh giá của bạn:**Lưu ý: không hỗ trợ HTML! **Bình chọn:**Xấu Tốt **Nhập mã kiểm tra vào ô bên dưới:**

X-Nginx-Cache-Status: MISS

X-Server-Powered-By: Engintron

Set-Cookie: currency=USD; expires=Wed, 18-Jul-2018 09:48:43 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=techhanoi.com


text:
23:06 18/04/2016
Khách sạn Đại Dương (Ocean Hotel) là một khách sạn đạt tiêu chuẩn quốc tế hai sao. Khách sạn có vẻ đẹp tráng lệ, được thiết kế với lối kiến trúc Tây Âu cổ kính, độc đáo kết hợp hài hòa với đường nét kiến trúc hiện đại. Những ô cửa sổ lớn được gắn khung kính nên từ khách sạn, quý khách có thể bao quát toàn bộ thành phố Thái Nguyên từ trên cao, những bức tranh nghệ thuật được trang trí tại sảnh của từng tầng tạo nên không gian sang trọng, lãng mạn đầy chất thơ.
Thái Nguyên là một tỉnh trung du Bắc bộ, với diện tích tự nhiên 3.562,82 km2, tỉnh Thái Nguyên là trung tâm chính trị, kinh tế của khu vực Việt Bắc nói riêng và vùng trung du miền núi Đông bắc nói chung. Tỉnh Thái Nguyên cũng là cửa ngõ giao lưu kinh tế, văn hóa - xã hội giữa...
Dự Lễ khai mạc có các đồng chí: Vũ Hồng Bắc, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh; Phạm Hoàng Sơn, Ủy viên Ban Thường vụ, Trưởng Ban Dân vận Tỉnh ủy; Trịnh Việt Hùng, Phó Chủ tịch UBND tỉnh; lãnh đạo Cục Văn hóa Cơ sở (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch); Lãnh đạo các ban Đảng tỉnh, HĐND tỉnh, Sở Văn...

markdown:
*23:06 18/04/2016*
Khách sạn Đại Dương (Ocean Hotel) là một khách sạn đạt tiêu chuẩn quốc tế hai sao. Khách sạn có vẻ đẹp tráng lệ, được thiết kế với lối kiến trúc Tây Âu cổ kính, độc đáo kết hợp hài hòa với đường nét kiến trúc hiện đại. Những ô cửa sổ lớn được gắn khung kính nên từ khách sạn, quý khách có thể bao quát toàn bộ thành phố Thái Nguyên từ trên cao, những bức tranh nghệ thuật được trang trí tại sảnh của từng tầng tạo nên không gian sang trọng, lãng mạn đầy chất thơ.
Thái Nguyên là một tỉnh trung du Bắc bộ, với diện tích tự nhiên 3.562,82 km2, tỉnh Thái Nguyên là trung tâm chính trị, kinh tế của khu vực Việt Bắc nói riêng và vùng trung du miền núi Đông bắc nói chung. Tỉnh Thái Nguyên cũng là cửa ngõ giao lưu kinh tế, văn hóa - xã hội giữa...
Dự Lễ khai mạc có các đồng chí: Vũ Hồng Bắc, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh; Phạm Hoàng Sơn, Ủy viên Ban Thường vụ, Trưởng Ban Dân vận Tỉnh ủy; Trịnh Việt Hùng, Phó Chủ tịch UBND tỉnh; lãnh đạo Cục Văn hóa Cơ sở (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch); Lãnh đạo các ban Đảng tỉnh, HĐND tỉnh, Sở Văn...

Server: Nginx-VPSSIM

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Set-Cookie: nv3c_Znjjs_nvvithemever=lw%2C%2C; expires=Wed, 05-Jun-2019 06:22:49 GMT; Max-Age=31104000; path=/; domain=.thainguyentourism.vn; secure; httponly

Content-Language: vi


text:
Chủ đề từ 1 đến 20 của 188
Diễn đàn: Các danh thủ Việt Nam và thế giới
Chọn nhanh Các danh thủ Việt Nam và thế giới Lên trên
- Khu vực riêng
- Thiết lập
- Tin nhắn riêng
- Các theo dõi
- Đang trực tuyến
- Tìm diễn đàn
- Trang chính
- Diễn đàn
- Hocco.vn - Website học cờ trực tuyến của diễn đàn Thăng Long Kỳ Đạo
- Thiên Thiên Tượng Kỳ - Giáp cấp liên tái 2017
- Giải cờ tướng Ngôi sao quốc tế - Cup The Reed Hotel - Ninh Bình 2015
- Hot Topic
- Trạng cờ đất Việt 2016-2017 , Cup Xi Măng Long Sơn
- Tiêu điểm
- Giải vô địch đồng đội cờ tướng miền Bắc năm 2018 !!!
- Học cờ cùng Thang Long Kỳ Đạo !!!
- Shop cờ - Tủ sách Thăng Long Kỳ Đạo !!!
- TLKD New
- Thăng long kỳ đạo quán
- Trung Hoa tượng kỳ
- Giao hữu cấp câu lạc bộ
- Thông tin từ BQT
- Các giải đấu trực thuộc diễn đàn Thăng Long Kỳ Đạo
- Các giải đấu trong nước , quốc tế
- Lịch sử phát triển cờ tướng
- Góc chuyên môn
- Software - Ebook - Ván đấu
- Tổng hợp thông tin
- Chuyên trang Cờ Vua
- Các loại cờ khác
- Đạo quán (Các câu lạc bộ cờ khắp nơi)
- Các nhóm hội , diễn đàn trên mạng
- Khu vực khối văn phòng và học sinh , sinh viên
- Các câu lạc bộ khu vực đồng bằng Bắc Bộ
- Clb cờ tướng Thăng Long
- CLB Cờ Quang Trung
- Clb cờ tướng Hữu Nghị
- Câu lạc bộ Cờ tướng Tràng An - Ninh Bình
- CLB cờ Import Link
- Câu lạc bộ cờ Việt Hưng
- Câu lạc bộ cờ tướng Nam Từ Liêm
- Clb cờ tướng Xuân Hưng - Hà Nội
- Clb cờ tướng học viện Thăng Long Kỳ Đạo
- Câu lạc Bộ Cờ Tướng Mỹ Hào - Hưng Yên
- Clb cờ tướng Kỳ Anh
- clb cờ tướng Kinh Kỳ
- clb cờ tướng Hồng Thái Tây
- Câu Lạc Bộ Cờ Tướng Sông Hồng
- clb Kỳ Sơn Bằng Hữu
- CLB cờ tướng Hoa Phượng
- Clb cờ tướng Tam Điệp - Ninh Bình
- Cờ tướng Bằng Hữu - Thái Bình
- Câu lạc bộ Cờ Hạ Long - Quảng Ninh
- Câu lạc bộ cờ tướng Tiền Hải - Thái Bình
- CLB Cờ Tướng Thủy Nguyên ( Hải Phòng )
- Clb cờ tướng Phố Hiến kỳ đạo
- CLB Cờ Anh Em - Hà Nội
- CLB cờ tướng Tây Sơn
- CLB cờ Kỳ Hữu
- CLB cờ Hải Phòng
- clb cờ Tứ Phương Huynh Đệ
- CLB cờ Đông Anh
- CLB cờ Việt Sơn
- CLB cờ Đống Đa
- CLB cờ Kỳ Siêu
- Clb cờ Sóc Sơn
- Clb cờ Định Công
- CLB cờ Từ Liêm
- Clb cờ tướng Hà Tây
- CLB cờ Đông Đô
- Câu lạc bộ cờ Sơn Đồng
- Câu lạc bộ cờ tướng Hà thành
- CLB cờ tướng Hoài Đức
- Clb cờ tướng Năm Cửa Ô
- CLB cờ Hà Đông
- Các câu lạc bộ khu vực miền núi phía Bắc
- Các câu lạc bộ khu vực miền Trung
- CLB cờ Quảng Bình
- Câu lạc bộ sinh viên Đà Nẵng
- CLB cờ tướng Người Yêu Cờ, Liên Chiểu, Đà Nẵng
- CLB cờ tướng Không Gian Xưa
- CLB cờ tướng Song Mã
- CLB cờ tướng Trương Sinh - Hội An
- Câu lạc bộ Kỳ Vương, Liên Chiểu, Đà Nẵng
- Câu lạc bộ cờ tướng Hải Châu - TP Đà nẵng
- clb cờ tướng Richicken
- Clb cờ vua & cờ tướng thần đồng Đà Nẵng
- CLB Kỳ Đạo Quán - Tp Huế
- CLB cờ tướng Kỳ Ái - Tam Kỳ
- Clb cờ tướng huyện Núi Thành; Quảng Nam.
- CLB cờ tướng Kỳ Hữu – Đà Nẵng
- Câu lạc bộ A&E Thanh Hóa
- Câu lạc bộ Thừa Thiên - Huế
- Hội cờ tướng Khánh Hoà
- CLB - Kỳ đài Hoàng Anh
- Câu lạc bộ người yêu cờ Nghệ An
- CLB Sông Hàn kỳ nghệ
- CLB Cờ tướng Tri Ngộ
- Thông tin khu vực cờ phía Nam
- CLB XePhaoMa Phú Yên
- Kỳ đài Bằng Hữu
- CLB Cờ tướng Khu phố 2 , Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
- Clb cờ tướng Thiên Hưng
- CLb cờ Cỏ Xanh
- Kỳ đài Bình Phước
- Câu lạc bộ cờ tướng PTSC Marine
- Câu lạc bộ MIRANO CAFE
- Kỳ đài 81
- Clb cờ tướng Nhím Cafe
- CLB Cờ Tướng Phú Tài (Quy Nhơn - Bình Định)
- Câu lạc bộ cờ tướng Kỳ Phong
- Clb cờ Hiệp Bình Phước Thủ Đức
- CLB cờ tướng Up RIO coffee ĐẤT SÀI GÒN
- Kỳ đài Hội Quán Cờ
- Kỳ đài Đất Việt
- CLB Đồi Dương - Phan Thiết
- CLB ĐB - Sông Cửu Long
- CLB Kỳ hội quán
- Huynh Đệ Hội
- CLB Cờ Quận 2
- Khu vực Tây Nguyên
- Giải trí
Quản lý diễn đàn này
- Chứa bài viết chưa đọc
- Chứa bài viết chưa đọc
- Chủ đề nóng với bài viết chưa đọc
- Chủ đề nóng với bài viết đã đọc
- Chủ đề đã đóng
- Bạn đã gửi bài trong chủ đề này
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-

markdown:
Chủ đề từ 1 đến 20 của 188
# Diễn đàn: Các danh thủ Việt Nam và thế giới
Chọn nhanh
[Các danh thủ Việt Nam và thế giới](forums/157-Cac-danh-thu-Viet-Nam-va-the-gioi?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Lên trên](forums/157-Cac-danh-thu-Viet-Nam-va-the-gioi#top)
- Khu vực riêng
[Thiết lập](usercp.php?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Tin nhắn riêng](private.php?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Các theo dõi](subscription.php?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Đang trực tuyến](online.php?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Tìm diễn đàn](search.php?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Trang chính](forum.php?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06)
- Diễn đàn
[Hocco.vn - Website học cờ trực tuyến của diễn đàn Thăng Long Kỳ Đạo](forums/631-Hoccovn-Website-hoc-co-truc-tuyen-cua-dien-dan-Thang-Long-Ky-Dao?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Thiên Thiên Tượng Kỳ - Giáp cấp liên tái 2017](forums/598-Thien-Thien-Tuong-Ky-Giap-cap-lien-tai-2017?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Giải cờ tướng Ngôi sao quốc tế - Cup The Reed Hotel - Ninh Bình 2015](forums/587-Giai-co-tuong-Ngoi-sao-quoc-te-Cup-The-Reed-Hotel-Ninh-Binh-2015?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Hot Topic](forums/345-Hot-Topic?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Trạng cờ đất Việt 2016-2017 , Cup Xi Măng Long Sơn](forums/577-Trang-co-dat-Viet-2016-2017-Cup-Xi-Mang-Long-Son?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Tiêu điểm](forums/606-Tieu-diem?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Giải vô địch đồng đội cờ tướng miền Bắc năm 2018 !!!](forums/458-Giai-vo-dich-dong-doi-co-tuong-mien-Bac-nam-2018?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Học cờ cùng Thang Long Kỳ Đạo !!!](forums/493-Hoc-co-cung-Thang-Long-Ky-Dao?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Shop cờ - Tủ sách Thăng Long Kỳ Đạo !!!](forums/530-Shop-co-Tu-sach-Thang-Long-Ky-Dao?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [TLKD New](forums/230-TLKD-New?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Thăng long kỳ đạo quán](forums/444-Thang-long-ky-dao-quan?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Trung Hoa tượng kỳ](forums/385-Trung-Hoa-tuong-ky?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Giao hữu cấp câu lạc bộ](forums/433-Giao-huu-cap-cau-lac-bo?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06)
-
[Thông tin từ BQT](forums/27-Thong-tin-tu-BQT?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Các giải đấu trực thuộc diễn đàn Thăng Long Kỳ Đạo](forums/416-Cac-giai-dau-truc-thuoc-dien-dan-Thang-Long-Ky-Dao?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Các giải đấu trong nước , quốc tế](forums/11-Cac-giai-dau-trong-nuoc-quoc-te?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Lịch sử phát triển cờ tướng](forums/1-Lich-su-phat-trien-co-tuong?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Góc chuyên môn](forums/6-Goc-chuyen-mon?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Software - Ebook - Ván đấu](forums/15-Software-Ebook-Van-dau?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Tổng hợp thông tin](forums/25-Tong-hop-thong-tin?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Chuyên trang Cờ Vua](forums/613-Chuyen-trang-Co-Vua?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Các loại cờ khác](forums/34-Cac-loai-co-khac?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Đạo quán (Các câu lạc bộ cờ khắp nơi)](forums/45-Dao-quan-Cac-cau-lac-bo-co-khap-noi?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Các nhóm hội , diễn đàn trên mạng](forums/574-Cac-nhom-hoi-dien-dan-tren-mang?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Khu vực khối văn phòng và học sinh , sinh viên](forums/600-Khu-vuc-khoi-van-phong-va-hoc-sinh-sinh-vien?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Các câu lạc bộ khu vực đồng bằng Bắc Bộ](forums/47-Cac-cau-lac-bo-khu-vuc-dong-bang-Bac-Bo?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng Thăng Long](forums/597-Clb-co-tuong-Thang-Long?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Cờ Quang Trung](forums/49-CLB-Co-Quang-Trung?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng Hữu Nghị](forums/607-Clb-co-tuong-Huu-Nghi?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ Cờ tướng Tràng An - Ninh Bình](forums/584-Cau-lac-bo-Co-tuong-Trang-An-Ninh-Binh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Import Link](forums/121-CLB-co-Import-Link?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ cờ Việt Hưng](forums/609-Cau-lac-bo-co-Viet-Hung?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ cờ tướng Nam Từ Liêm](forums/610-Cau-lac-bo-co-tuong-Nam-Tu-Liem?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng Xuân Hưng - Hà Nội](forums/544-Clb-co-tuong-Xuan-Hung-Ha-Noi?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng học viện Thăng Long Kỳ Đạo](forums/599-Clb-co-tuong-hoc-vien-Thang-Long-Ky-Dao?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc Bộ Cờ Tướng Mỹ Hào - Hưng Yên](forums/596-Cau-lac-Bo-Co-Tuong-My-Hao-Hung-Yen?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng Kỳ Anh](forums/522-Clb-co-tuong-Ky-Anh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [clb cờ tướng Kinh Kỳ](forums/523-clb-co-tuong-Kinh-Ky?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [clb cờ tướng Hồng Thái Tây](forums/556-clb-co-tuong-Hong-Thai-Tay?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu Lạc Bộ Cờ Tướng Sông Hồng](forums/497-Cau-Lac-Bo-Co-Tuong-Song-Hong?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [clb Kỳ Sơn Bằng Hữu](forums/505-clb-Ky-Son-Bang-Huu?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ tướng Hoa Phượng](forums/517-CLB-co-tuong-Hoa-Phuong?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng Tam Điệp - Ninh Bình](forums/546-Clb-co-tuong-Tam-Diep-Ninh-Binh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Cờ tướng Bằng Hữu - Thái Bình](forums/612-Co-tuong-Bang-Huu-Thai-Binh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ Cờ Hạ Long - Quảng Ninh](forums/608-Cau-lac-bo-Co-Ha-Long-Quang-Ninh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ cờ tướng Tiền Hải - Thái Bình](forums/632-Cau-lac-bo-co-tuong-Tien-Hai-Thai-Binh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Cờ Tướng Thủy Nguyên ( Hải Phòng )](forums/611-CLB-Co-Tuong-Thuy-Nguyen-Hai-Phong?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng Phố Hiến kỳ đạo](forums/620-Clb-co-tuong-Pho-Hien-ky-dao?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Cờ Anh Em - Hà Nội](forums/120-CLB-Co-Anh-Em-Ha-Noi?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ tướng Tây Sơn](forums/285-CLB-co-tuong-Tay-Son?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Kỳ Hữu](forums/75-CLB-co-Ky-Huu?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Hải Phòng](forums/54-CLB-co-Hai-Phong?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [clb cờ Tứ Phương Huynh Đệ](forums/445-clb-co-Tu-Phuong-Huynh-De?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Đông Anh](forums/257-CLB-co-Dong-Anh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Việt Sơn](forums/245-CLB-co-Viet-Son?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Đống Đa](forums/249-CLB-co-Dong-Da?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Kỳ Siêu](forums/263-CLB-co-Ky-Sieu?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ Sóc Sơn](forums/289-Clb-co-Soc-Son?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ Định Công](forums/304-Clb-co-Dinh-Cong?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Từ Liêm](forums/333-CLB-co-Tu-Liem?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng Hà Tây](forums/375-Clb-co-tuong-Ha-Tay?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Đông Đô](forums/391-CLB-co-Dong-Do?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ cờ Sơn Đồng](forums/397-Cau-lac-bo-co-Son-Dong?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ cờ tướng Hà thành](forums/401-Cau-lac-bo-co-tuong-Ha-thanh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ tướng Hoài Đức](forums/455-CLB-co-tuong-Hoai-Duc?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng Năm Cửa Ô](forums/485-Clb-co-tuong-Nam-Cua-O?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Hà Đông](forums/279-CLB-co-Ha-Dong?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06)
-
[Các câu lạc bộ khu vực miền núi phía Bắc](forums/379-Cac-cau-lac-bo-khu-vuc-mien-nui-phia-Bac?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Các câu lạc bộ khu vực miền Trung](forums/261-Cac-cau-lac-bo-khu-vuc-mien-Trung?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ Quảng Bình](forums/329-CLB-co-Quang-Binh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ sinh viên Đà Nẵng](forums/272-Cau-lac-bo-sinh-vien-Da-Nang?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ tướng Người Yêu Cờ, Liên Chiểu, Đà Nẵng](forums/550-CLB-co-tuong-Nguoi-Yeu-Co-Lien-Chieu-Da-Nang?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ tướng Không Gian Xưa](forums/525-CLB-co-tuong-Khong-Gian-Xua?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ tướng Song Mã](forums/515-CLB-co-tuong-Song-Ma?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ tướng Trương Sinh - Hội An](forums/553-CLB-co-tuong-Truong-Sinh-Hoi-An?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ Kỳ Vương, Liên Chiểu, Đà Nẵng](forums/531-Cau-lac-bo-Ky-Vuong-Lien-Chieu-Da-Nang?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ cờ tướng Hải Châu - TP Đà nẵng](forums/564-Cau-lac-bo-co-tuong-Hai-Chau-TP-Da-nang?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [clb cờ tướng Richicken](forums/569-clb-co-tuong-Richicken?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ vua & cờ tướng thần đồng Đà Nẵng](forums/595-Clb-co-vua-co-tuong-than-dong-Da-Nang?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Kỳ Đạo Quán - Tp Huế](forums/621-CLB-Ky-Dao-Quan-Tp-Hue?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ tướng Kỳ Ái - Tam Kỳ](forums/622-CLB-co-tuong-Ky-Ai-Tam-Ky?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng huyện Núi Thành; Quảng Nam.](forums/628-Clb-co-tuong-huyen-Nui-Thanh-Quang-Nam?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ tướng Kỳ Hữu – Đà Nẵng](forums/630-CLB-co-tuong-Ky-Huu-Da-Nang?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ A&E Thanh Hóa](forums/268-Cau-lac-bo-AE-Thanh-Hoa?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ Thừa Thiên - Huế](forums/323-Cau-lac-bo-Thua-Thien-Hue?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Hội cờ tướng Khánh Hoà](forums/308-Hoi-co-tuong-Khanh-Hoa?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB - Kỳ đài Hoàng Anh](forums/317-CLB-Ky-dai-Hoang-Anh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ người yêu cờ Nghệ An](forums/322-Cau-lac-bo-nguoi-yeu-co-Nghe-An?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Sông Hàn kỳ nghệ](forums/377-CLB-Song-Han-ky-nghe?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Cờ tướng Tri Ngộ](forums/410-CLB-Co-tuong-Tri-Ngo?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06)
-
[Thông tin khu vực cờ phía Nam](forums/262-Thong-tin-khu-vuc-co-phia-Nam?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB XePhaoMa Phú Yên](forums/460-CLB-XePhaoMa-Phu-Yen?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Kỳ đài Bằng Hữu](forums/438-Ky-dai-Bang-Huu?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Cờ tướng Khu phố 2 , Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức](forums/494-CLB-Co-tuong-Khu-pho-2-Hiep-Binh-Chanh-Thu-Duc?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng Thiên Hưng](forums/499-Clb-co-tuong-Thien-Hung?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLb cờ Cỏ Xanh](forums/501-CLb-co-Co-Xanh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Kỳ đài Bình Phước](forums/514-Ky-dai-Binh-Phuoc?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ cờ tướng PTSC Marine](forums/511-Cau-lac-bo-co-tuong-PTSC-Marine?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ MIRANO CAFE](forums/516-Cau-lac-bo-MIRANO-CAFE?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Kỳ đài 81](forums/563-Ky-dai-81?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ tướng Nhím Cafe](forums/573-Clb-co-tuong-Nhim-Cafe?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Cờ Tướng Phú Tài (Quy Nhơn - Bình Định)](forums/625-CLB-Co-Tuong-Phu-Tai-Quy-Nhon-Binh-Dinh?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Câu lạc bộ cờ tướng Kỳ Phong](forums/623-Cau-lac-bo-co-tuong-Ky-Phong?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Clb cờ Hiệp Bình Phước Thủ Đức](forums/626-Clb-co-Hiep-Binh-Phuoc-Thu-Duc?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB cờ tướng Up RIO coffee ĐẤT SÀI GÒN](forums/629-CLB-co-tuong-Up-RIO-coffee-DAT-SAI-GON?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Kỳ đài Hội Quán Cờ](forums/275-Ky-dai-Hoi-Quan-Co?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Kỳ đài Đất Việt](forums/274-Ky-dai-Dat-Viet?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Đồi Dương - Phan Thiết](forums/276-CLB-Doi-Duong-Phan-Thiet?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB ĐB - Sông Cửu Long](forums/277-CLB-DB-Song-Cuu-Long?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Kỳ hội quán](forums/278-CLB-Ky-hoi-quan?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [Huynh Đệ Hội](forums/435-Huynh-De-Hoi?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06) [CLB Cờ Quận 2](forums/439-CLB-Co-Quan-2?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06)
-
[Khu vực Tây Nguyên](forums/446-Khu-vuc-Tay-Nguyen?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06)
-
[Giải trí](forums/37-Giai-tri?s=0dbbe20aaff962bdbba4be8ff1b69e06)
##### Quản lý diễn đàn này
- Chứa bài viết chưa đọc
- Chứa bài viết chưa đọc
- Chủ đề nóng với bài viết chưa đọc
- Chủ đề nóng với bài viết đã đọc
- Chủ đề đã đóng
- Bạn đã gửi bài trong chủ đề này
- Bạn
**Không thể**gửi Chủ đề mới
- Bạn
**Không thể**Gửi trả lời
- Bạn
**Không thể**Gửi file đính kèm
- Bạn
**Không thể**Sửa bài viết của mình
-

Pragma: private