markdown:
![]()
Trần Đặng Đăng Khoa (sinh năm 1987, Tiền Giang) đặt chân đến tháp Eiffel ngày 28/10. Đây là đích đến của chặng một trong hành trình chinh phục 5 châu bằng xe máy của Khoa, bắt đầu từ 1/6. Khoa cho biết vòng quanh thế giới bằng xe máy là ước mơ anh ấp ủ 20 năm và đã dành hai năm để chuẩn bị hành trang.
Kết thúc hành trình đầu tiên dài 20.000 km, anh đã tiêu tốn 150 lít xăng, 25 chai nhớt, đi qua 23 quốc gia từ Việt Nam - Campuchia - Thái Lan - Nepal - Ấn Độ - Pakistan - Iran - Azerbaijan - Georgia - Bulgaria - Hy Lạp - Albania - Montenegro - Bosnia & Herzegovina - Croatia - Italy - Thụy Sĩ - Lichtenstein - Áo - Đức - Luxembourg - Bỉ - Pháp. Trên hình, Khoa mặc lại chiếc áo khi rời cửa khẩu Mộc Bài, Tây Ninh sang Campuchia.
![]()
Hơn 20 ngày trước, Khoa đặt chân đến Rome, Italy, điểm đánh dấu hoàn thành 3/4 chặng đường từ Sài Gòn đến Paris. Anh kể khi xưa đọc quyển du ký từ Roma đến Sài Gòn của Giorgio Bettineli thấy nó xa vời, tưởng rằng mình không bao giờ làm được. Nhưng rồi nó cũng chính là một trong những nguồn cảm hứng để anh bắt đầu hành trình này.
![]()
Khoa cho biết có nhiều kỷ niệm vui buồn và trải nghiệm chưa từng có trong đời. Một trong những kỷ niệm anh rất nhớ là được cảnh sát Pakistan "hộ tống" khỏi vùng bất ổn.
Ban đầu, kế hoạch của Khoa là lấy visa Iran (điểm đến tiếp theo) ở Islamabad, thủ đô Pakistan, sau đó qua thành phố Lahore để rút ngắn chặng đường đến cửa khẩu Taftan. Tuy nhiên, đây là khu vực bất ổn, cảnh sát không cho phép đi một mình. Do đó, xe máy của Đăng Khoa được đưa lên xe thùng, còn anh được cảnh sát hộ tống ra khỏi khu vực nguy hiểm. Cả quảng đường 2.000 km, có lúc anh đi xe máy, có lúc đi ôtô cảnh sát, tổng cộng anh đã được "chuyền tay" 20 lần.
![]()
Làm phi công cũng là một ước mơ hồi nhỏ của Khoa và anh đã thực hiện được trên hành trình này, khi đặt chân đến Bulgaria. Tại trung tâm giải trí hàng không Belozem, Khoa đăng ký gói trải nghiệm lái máy bay cánh quạt vì biết giá rẻ bất ngờ, 50 leva (750.000 đồng) cho 10 phút bay. Do ít khách nên các nhân viên ở đây cho phép anh trải nghiệm 30 phút với giá 50 leva và hướng dẫn thao tác bay, đổi hướng, tăng giảm độ cao cơ bản. Là fan của game máy bay nên khi được ngồi trên buồng lái chiếc máy bay thực thụ, Khoa không tránh khỏi cảm giác lâng lâng, sung sướng.
![]()
Santorini, Hy Lạp là hòn đảo đầu tiên Khoa đặt chân đến trên chặng đường. Với 3 đêm ở đây, anh đã tiêu tốn 67 euro cho mỗi lần phà, 23 euro cho mỗi đêm khách sạn, 40 euro tiền ăn và chi phí cá nhân, tổng cộng 243 euro (6,5 triệu đồng).
Anh gợi ý ngoài đi lang thang ngắm cảnh thì có thể tham gia lặn biển, thuê tàu đi tham quan các đảo khác hoặc đi vòng quanh đảo chính, thử cảm giác cưỡi lừa tham quan. Do không có nhiều kinh phí và không thực sự hấp dẫn với các trải nghiệm trên, anh chỉ dành thời gian ở đây để nghỉ ngơi, chụp ảnh, ăn uống, tắm biển...
![]()
Hành trình của Khoa không phải là đi và chụp ảnh check-in, bởi anh khao khát được khám phá văn hóa và cuộc sống của người dân ở các vùng đất mới. Tại Bandipur, Nepal, Khoa đã có dịp trải nghiệm một đám cưới địa phương vào ngày 18 của hành trình.
Anh kể khi lang thang thị trấn Bandipur nhỏ xinh trên đỉnh đồi thì thấy nhiều người mặc đồ rất đẹp và chỉnh tề, đoán có lễ hội. Đi một vòng, anh nhận ra có đám cưới, chính xác hơn là lễ rước dâu của một đám cưới truyền thống người Nepal theo Hindu giáo. Theo Khoa tìm hiểu, ở Nepal, việc cha mẹ sắp xếp hôn nhân cho con cái vẫn còn rất phổ biến. Người chồng/ vợ được chọn dựa vào tình hình gia đình, học vấn, giai cấp... Ngày cưới sẽ được định sau khi xem ngày xong. Ở đây "bà mai" sẽ đại diên gia đình đến nói chuyện và nếu mọi việc xong xuôi, "bà mai" sẽ được thưởng hậu hĩnh.
Đám cưới Nepal có nhiều điểm tương đồng với một đám cưới ở Việt Nam như: cũng có "đám hỏi", tiệc nhà trai, nhà gái, rước dâu, lì xì cho cô dâu chú rể, làm lễ thờ thần linh, mâm cỗ, tặng trang sức, tiệc đãi khách. Tuy nhiên, cũng có những điểm khác biệt.
![]()
Tại Georgia, Đăng Khoa có cuộc gặp gỡ bất ngờ với ca sĩ Hồ Quang Hiếu, trùng với dịp Hiếu du lịch Georgia khi lưu diễn châu Âu. Từ một người không quen, ca sĩ Hồ Quang Hiếu đã chủ động liên lạc với Khoa để tìm bạn đồng hành. Còn với Khoa, bài hát "Nỗi nhớ cao nguyên", một trong những bài luôn để trong playlist để nghe khi cắm trại trong rừng hay trekking lên núi. Vậy là cả hai cùng nhau khám phá Tbilisic, thỏa những ngày anh lang thang một mình nơi đất khách.
![]()
Georgia cũng là nơi đánh dấu ngày thứ 100 của Khoa trên hành trình vòng quanh thế giới. Với Khoa, đây là mảnh đất đầy duyên nợ, nơi anh chụp được những tấm hình ưng ý nhất, thưởng thức những món ăn ngon nhất và gặp nhiều người bạn tốt.
![]()
Khoa chia sẻ, trên chặng đường độc hành này, nhiều lần anh đã rơi vào trạng thái sợ hãi và chán nản nhưng rồi vượt qua được và đi tiếp. Trên ảnh là thời gian anh băng qua những con đường dài vô tận của sa mạc nóng cháy da ở Iran. Đây có thể nói là giây phút chán nản và mệt mỏi nhất hành trình khi phải "phơi" người trước cái nóng kinh hoàng.
![](http://cdn.inlook.vn/sites/inlook.jufist.org/files/remote/6e64f44fd518e35357b9ee3a001f66cb.jpg)
Ảnh trái là một bữa ăn trưa nhanh gọn giữa thiên nhiên hoang dã, gồm một hộp cá mòi mua ở Bosnia, mì gói mua ở Rome, rau rừng, ly nước nhôm, muỗng nĩa du lịch, lò xo nấu nước nối vào ổ cắm sạc trên xe mua ở Hy Lạp. Tổng tiền Khoa chi cho bữa ăn "đạm bạc" này là 4 euro, đắt hơn so với pizza nhưng anh cho rằng bữa này ngon, đủ chất và đỡ ngán hơn nhiều.
Tuy nhiên, các bữa ăn của anh không phải lúc nào cũng tiết kiệm bởi anh sẵn sàng chi để tận hưởng ẩm thực địa phương. Bên phải là ảnh chụp một bữa tối sang chảnh ở Iran.
Đăng Khoa cắm trại trên hành trình
![]()
Lịch trình cho chặng đường kế tiếp của Khoa là lên Bắc Âu, sang Nam Mỹ, Trung Mỹ (có thể cả Bắc Mỹ), rồi sang Australia, về Đông Nam Á và trở lại Việt Nam trong 365 ngày tới. Một lộ trình khác là từ Ushuia, Argentina, Khoa mua vé đi Nam Cực, rồi từ Perth, Australia đi tàu qua Đông Phi, lang thang Kenya, Tanzania... xong đi tàu qua Mumbai, Ấn Độ rồi về lại Việt Nam. Tuy nhiên, các lịch trình có thể thay đổi do visa, thời tiết, tàu xe...

X-Generator: Jufist (jufist.com)

Cache-Control: no-cache, must-revalidate


markdown:
Rao vặt miễn phí - Gian hàng miễn phí - Giá rẻ 24h
Rao vặt miễn phí - Gian hàng miễn phí - Giá rẻ 24h
Trang chủ
Rao vặt
Thông báo
Tin tức
Liên hệ
Giỏ hàng
(0)
Đăng tin rao vặt
Đăng sản phẩm
Đăng nhập
Đăng ký
Đăng rao vặt miễn phí
DANH MỤC
Đăng tin tuyển dụng
Tin tìm việc
Đăng tin tìm việc
QUẢNG CÁO
NGÀNH NGHỀ TÌM VIỆC
Công nghệ thông tin
Giáo dục - đào tạo
Báo chí
Bảo hiểm
Bất động sản
Biên - phiên dịch
Dịch vụ an ninh
Dịch vụ khách hàng
Du lịch
Y khoa
Giải trí, nghệ thuật
Hàng hải
Hàng không
Pháp lý
Hành chính
Quản lý - điều hành
Khách sạn - nhà hàng
Kinh doanh, bán hàng
Tài nguyên, môi trường
Nông nghiệp
Công nghiệp
Cơ khí - kỹ thuật ứng dụng
Dầu khí, khoáng sản
Hóa sinh
Kiến trúc
Quảng cáo, thiết kế
Chứng khoán
Tài chính, ngân hàng
Thương mại điện tử
Tư vấn
Vận chuyển
Xây dựng
Xuất nhập khẩu
Ngành nghề khác
TÌM VIỆC MỚI
Tiêu đề
Ngày đăng
Nơi tìm việc
Chọn sắp xếp theo...
Lượt xem tăng dần
Lượt xem giảm dần
TUYỂN DỤNG 24 GIỜ
TÌM VIỆC 24 GIỜ
QUẢNG CÁO

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache/2.2.15 (Unix) mod_ssl/2.2.15 OpenSSL/0.9.8e-fips-rhel5 DAV/2 PHP/5.3.29

Connection: close

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
Tin tức - Sự kiện
*2016.07.03* - [Tin Ngành thủy lợi](http://iwarp.org.vn/c5/tin-nganh-thuy-loi)
Hệ thống văn bản pháp luật, thể chế, chính sách về thủy lợi được hoàn thiện một bước; hàng chục quy hoạch cốt yếu được rà soát, hoàn thiện; 143.800 ha cây trồng cạn được áp dụng công nghệ tưới tiên tiến, tiết k...
*2016.06.01* - [Tin Ngành thủy lợi](http://iwarp.org.vn/c5/tin-nganh-thuy-loi)
Thiên tai hạn hán ngày càng nghiêm trọng đã dẫn đến tình trạng thiếu, khan hiếm nước. Việc chuyển đổi từ cơ chế quản lý nước, cung cấp có tính chất bao cấp sang quản lý và cung cấp theo cơ chế thị trường là việc...
*2016.05.24* - [Tin Trong nước & quốc tế](http://iwarp.org.vn/c46/tin-trong-nuoc-&-quoc-te)
Bộ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường Trần Hồng Hà vừa ký ban hành quyết định thành lập Hội đồng thẩm định đề cương đồ án “Quy hoạch tài nguyên nước lưu vực sông Hồng - Thái Bình” do ông C...
*2016.05.16* - [Tin Ngành thủy lợi](http://iwarp.org.vn/c5/tin-nganh-thuy-loi)
Công trình thế kỷ” Hồ chứa nước Cửa Đạt đã được dựng xây bằng cả trái tim và trí tuệ, cả máu và mồ hôi, nước mắt của biết bao kỹ sư, những người thợ xây dựng trên công trường trong suốt 6 năm. Họ đã gửi...
*2016.05.16* - [Tin Ngành thủy lợi](http://iwarp.org.vn/c5/tin-nganh-thuy-loi)
Ngày 19/4/2016, tại xã Quý Hòa, huyện Lạc Sơn (Hòa Bình), Trung ương Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam phối hợp với Tổ chức từ thiện Thánh hữu Ngày sau - Tổ chức từ thiện Nhà thờ Mỹ (LDSC) khởi công xây dựng hệ thống nước sạch v...
*2016.05.16* - [Tin Ngành thủy lợi](http://iwarp.org.vn/c5/tin-nganh-thuy-loi)
Việc kiên cố hóa kênh mương đã mang lại hiệu quả thiết thực cho sản xuất nông nghiệp và đóng góp tích cực cho việc xây dựng nông thôn mới. Tuy nhiên, do điều kiện hạn chế về giải pháp kỹ thuật, côn...

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
服务号：金玉米（官方消息发布）
订阅号：金玉米
（八卦奢侈品，解码大牌潮流趋势，揭秘时尚大咖撕逼内幕）
Copyright © 2006 - 2010 jpxf.com Inc. All Rights Reserved
站长QQ:33746767 邮箱:33746767@qq.com

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Accept-Ranges: bytes

Server: WWW Server/1.1


markdown:
HỒ CHÍ MINH KENDO GROUP
Never Give Up
Trang Chính
Portalli
Đăng ký
Đăng Nhập
HỒ CHÍ MINH KENDO GROUP
::
Khẩu Đạo Quán
::
Linh tinh.
Share
|
CÙNG LỚP KIẾM ĐI VŨNG TÀU "AC&M"
bạn chọn ngày nào đi Vũng Tàu?
ngày 28 tháng 03
100%
[ 2 ]
ngày 04 tháng 04
0%
[ 0 ]
Tổng số bầu chọn : 2
Tác giả
Thông điệp
ptb phuong
Người giúp đỡ
Tổng số bài gửi
:
113
Age
:
38
Registration date :
04/03/2007
Tiêu đề: CÙNG LỚP KIẾM ĐI VŨNG TÀU "AC&M"
Thu Mar 19, 2009 10:58 pm
sau buổi tập ngày thứ 5 19/03, thì những thành viên sân kendo Lê Hồng Phong có đề xuất việc tất cả thành viên sân Nitou-kan (TB, LHP, PT) cùng đi chơi - ăn uống - ca hát - ngủ nghỉ cùng nhau tại Vũng Tàu 01 ngày.
ngày đề cử là thứ 7, 28 tháng 03, hoặc ngày thứ 7, 04 tháng 04
* bà con chọn 01 trong 02 ngày đề cử ở trên, sẽ chọn đi vào ngày có đông thành viên tham gia nhất.
rồi sau đó sẽ post ch/tr ăn chơi sau để tập trung mọi người. chỉ cần khoảng 15 đến 20 người là chúng ta lên được đc rồi nha!
>>>- di chuyển bằng xe khách Mai Linh cho đc an toàn
55k / 1 chuyến (khứ hồi 110k, kèm 2 chai nước suối + 2 khăn lạnh)
quãng đường 125km,
thời gian trên xe khoảng 2 tiếng,
>>>- chi phí chuyến đi của mỗi cá nhân theo chủ đề "tự túc là hạnh phúc"
>>>- có thể rủ bạn bè riêng theo trên tinh thần mọi người tự lo cho bản thân mình
>>>- cái phần "and more" sẽ thông báo sau khi P. có đc thông tin chắc chắn cuối cùng... hehe
* ch/tr của ngày 28/03 sẽ hủy khi đến thứ 3, 24/03 P. chưa có kết quả chọn lựa ngày đi chơi từ LHP
* ch/tr của ngày 04/04 sẽ hủy khi đến thứ 3, 31/03 P. chưa có kết quả chọn lựa ngày đi chơi từ LHP
_________________
-
LỢI DỤNG ĐƯỢC CỨ LỢI DỤNG, THỀ KHÔNG ĐỂ RƠI RỚT!
THÀ NHẬN MỘT ÍT TIỀN CÒN HƠN LÀ LỜI CẢM ƠN NHIỀU!
-
CÙNG LỚP KIẾM ĐI VŨNG TÀU "AC&M"
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
HỒ CHÍ MINH KENDO GROUP
::
Khẩu Đạo Quán
::
Linh tinh.
HỒ CHÍ MINH KENDO GROUP
::
Khẩu Đạo Quán
::
Linh tinh.
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--Kendo Việt Nam
| |--Thông tin - Information.
| |--Hiến Kế
| |--Hỏi - Đáp
| |--Địa chỉ các sân tập luyện
| |--Trang Phục và Giáp tập
| |--Luyện tập, thi đấu, trao đổi kinh nghiệm
| |--Ngăn ngừa - Sơ cứu các Chấn Thương
|
|--Tư Liệu - Material
| |--Lịch sử và Huyền thoại
| |--Việt Nam Kendo
| |--All Japan Kendo Championship
| |--World Kendo Championship
| |--Kata
| |--Lượm lặt
|
|--Khẩu Đạo Quán
| |--Kendo trong suy nghĩ của mọi người
| |--Tâm sự - Share your feeling
| |--Cùng bàn về các Kendoka nào
| |--Hình ảnh Kendoka-s
| |--Hình ảnh, Game giải trí
| |--Video Clip
| |--Truyện Đọc - Story.
| |--Linh tinh.
|
|--Thùng rác - Recycle Bin
Create a forum on Forumotion
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Liên hệ
|
Report an abuse
|
Create a free blog

WARC-Truncated: length

X-Content-Type-Options: nosniff

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
Menu
Diễn Đàn
Truyện Mới Đăng
Truyện Hoàn Thành
Đọc Truyện Mới
Hướng Dẫn Đăng Truyện
Đăng Truyện Dài
Đăng Truyện Oneshot
Báo Truyện Mới Đăng
Báo Truyện Full
Truyện Xem Nhiều Nhất
Truyện Yêu Thích Nhất
Cười
Xem Truyện Cười Mới
Diễn Đàn Truyện Cười
Thơ
Diễn Đàn Thơ Tình
Thơ Chế, Thơ Tình Mới
Danh Sách Thơ Chế
Câu Đố Vui
Truyện Ma
Xem Truyện Ma Mới
Diễn Đàn Truyện Ma
Đăng Truyện MA
Truyện Ngắn
Truyện Ngắn Mới Nhất
Diễn Đàn Truyện Ngắn
Đăng Truyện Ngắn
Truyện Teen
Truyện Teen Mới Đăng
Truyện Teen FULL
Truyện Teen Đang Sáng Tác
Đăng Truyện Teen
Tiểu Thuyết
Tiểu Thuyết Mới Đăng
Tiểu Thuyết FULL
Tiểu Thuyết Đang Sáng Tác
Xuyên Không Mới
Xuyên Không Full
Đăng TT Xuyên Không
Đăng Tiểu Thuyết
Truyện Gay
Truyện Gay Mới
Truyện Gay, Đam Mỹ FULL
Truyện Gay Đang Sáng Tác
Diễn Đàn Truyện Gay Full
Đam Mỹ Đang Sáng Tác
Diễn Đàn Đam Mỹ Full
Đăng Truyện GAY
Đăng Đam Mỹ
Truyện +
Truyện 16+, Truyện VOZ
Truyện Les
Truyện Les FULL
Diễn Đàn Truyện Les
Đăng Truyện 16+
Đăng Truyện Les
Tâm Sự
Tìm Truyện
Diễn Đàn
Đăng Truyện
Truyện Full
Truyện HOT
Đăng Ký
Đăng Nhập
Hướng Dẫn
Xem Truyện Đã Lưu
ID: 20399
duonghoainam
Họ và Tên: duonghoainam
✿
Giới Tính: Nam
Cấp 1 KTer Mới
✿
Nhóm: Thành Viên Chính Thức
0
tin nhắn
0
lời cảm ơn
3
xu
0
bình luận
- 0
Xu đã sử dụng
THÔNG TIN THÀNH VIÊN: duonghoainam
Địa Chỉ Email:
Email Đã Ẩn
*
Ngày Sinh:
25 October 2000
Tuổi:
17 Tuổi -
Cung Hổ Cáp
Facebook:
Không Có
Ngày Đăng ký:
Thứ 7, 18/02/2017, 13:34
Ngày đăng nhập cuối:
Chủ Nhật, 26/02/2017, 17:53
ĐỂ LẠI LỜI NHẮN CHO duonghoainam

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Set-Cookie: dkenhtruyenuCoz=; path=/; expires=Thu, 21-Apr-2016 01:54:33 GMT; domain=.kenhtruyen.com;

Cache-Control: private

Vary: host


markdown:
# Kết quả sổ xố Quảng Trị
## KQXS tự động cập nhật khi đến giờ bạn không cần Refresh
Không có kết quả xố số Quảng Trị ngày 29/07/2017.
|Chúng tôi trên facebook|
|Nội dung dịch vụ tin nhắn: Xổ số Quảng Trị|
|
|NỘI DUNG DỊCH VỤ |
|CÚ PHÁP |
|GỬI
|Cặp số đẹp xổ số Quảng Trị||CXS QT||8685|
|Chờ nhận kết quả xổ số Quảng Trị||KU QT||8685|
|Kết quả 8 ngày xổ số Quảng Trị||KU QT||8585|
|Kết quả 21 ngày xổ số Quảng Trị||KU QT||8785|
|Trực tiếp xổ số Quảng Trị||KUQT||8785|
|Lô xiên xổ số Quảng Trị Cực Độc||CLO QT||8685|
|Xổ số Quảng Trị đẹp về trong ngày||MAY QT||8685|

Cache-Control: must-revalidate, no-cache, no-store

Server: x-speed 3.0


markdown:
# Xây Dựng Hệ Thống Kiểm Soát Nội Bộ
[Trung Tâm Đào Tạo Giám Đốc Tài Chính CleverCFO](http://khaigiang.vn/dvdt/trung-tam-dao-tao-giam-doc-tai-chinh-clevercfo-2764.html)
Tòa nhà Vinalines, Phòng 802, 163 Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh
## Giới Thiệu Khóa Học Xây Dựng Hệ Thống Kiểm Soát Nội Bộ
Kiểm soát nội bộ là vấn đề đau đầu của nhiều doanh nghiệp. Mặc dù có sự giám sát hàng ngày của hệ thống các nhân viên mẫn cán và các phương tiện tối tân, Kiểm soát nội bộ dường như vẫn là điểm yếu của hầu hết các doanh nghiệp. Những câu hỏi thường trực trong đầu các nhà quản lý như: Mệnh lệnh quản lý được thực thi như thế nào? Có rủi ro quản lý không? Hiệu suất hoạt động các tài sản như thế nào? Có khả năng thất thoát hoặc lãng phí tài sản không?… là những vấn đề mà rất nhiều nhà quản lý quan tâm và mong đợi câu trả lời thỏa đáng.
Khoá học "Xây dựng hệ thống kiểm soát nội bộ" do trung tâm đào tạo CleverCFO tổ chức được xây dựng trên nền tàng của hệ thống kiểm soát nội bộ của tập đoàn Akzo Nobel, với 16 phân hệ hơn 2000 tình huống kiểm soát được biên soạn và lựa chọn phù hợp với mô hình kinh doanh và môi trường tại Việt Nam.
Mục tiêu đào tạo
- Hiểu biết về các rủi ro về hệ thống kiểm soát nội bộ.
- Xác định điểm quan trọng trong một hệ thống kiểm soát nội bộ theo chuẩn Quốc tế: Nguyên tắc bất kiêm nhiệm, nguyên tắc lợi ích - chi phí,…
- Cách thức xây dựng các quy trình kiểm soát thông qua các Case-studies với các ngành kinh doanh khác nhau.
- Áp dụng chiến lược kiểm soát và giám sát quá trình thực hiện.
## Đối Tượng Tham Gia
Dành cho các cá nhân có nhu cầu với khoá học Xây dựng hệ thống kiểm soát nội bộ
## Thời Lượng
3 buổi
## Nội Dung Khóa Học Xây Dựng Hệ Thống Kiểm Soát Nội Bộ
- Phần 1: Tổng quan về hệ thống kiểm soát nội bộ
+ Những nguyên tắc của Hệ thống kiểm soát nội bộ
+ Năm thành phần chủ yếu của Hệ thống kiểm soát nội bộ
+ Kiểm soát nội bộ trong các loại hình doanh nghiệp khác nhau
- Phần 2: Thủ tục kiểm soát và kiểm tra
+ Rủi ro quản trị tiền mặt và quỹ - Tình huống về quản trị quỹ Petty Cash Rủi ro thanh toán - Đã thu nợ nhưng tiền không về quỹ ???
+ Rủi ro quản lý hàng tồn kho và Tài sản cố định
+ Rủi ro trong phân hệ bán hàng, thu hồi công nợ phải thu, mua hàng, phân hệ công nợ phải trả
+ Rủi ro trong phân hệ quản lý thuế, nghĩa vụ thuế.
+ Rủi ro trong hệ thống thông tin quản lý
- Phần 3: Xây dựng quy trình và kiểm toán nội bộ
+ Thảo luận nhóm, cùng đưa ra giải pháp cho hơn 400 rủi ro có thể gặp phải của 12 phân hệ quản lý. Chương trình được xây dựng từ + quy trình kiểm soát toàn cầu của tập đoàn Akzo Nobel.
## Ưu Đãi Chung
Thanh toán trước ngày khai giảng
- 15 ngày: giảm 20% học phí
- 7 ngày: giảm 10% học phí
- Nhóm 2 người: giảm 50.000 VND
- Nhóm 3 người trở lên: giảm 100.000 VND
[Khóa học kiểm toán nội bộ](http://khaigiang.vn/khoa-hoc-kiem-toan-noi-bo.html), [Kiểm toán doanh nghiệp](http://khaigiang.vn/khoa-hoc-kiem-toan-noi-bo.html), [Hệ thống kiểm soát nội bộ](http://khaigiang.vn/search/hệ+thống+kiểm+soát+nội+bộ.html), [Rủi ro quản trị tiền mặt](http://khaigiang.vn/search/rủi+ro+quản+trị+tiền+mặt.html), [Kiểm toán nội bộ](http://khaigiang.vn/khoa-hoc-kiem-toan-noi-bo.html) ![](http://image.khaigiang.vn/school/logo/95x40/2764/013570education.jpg)
[Trung Tâm Đào Tạo Giám Đốc Tài Chính CleverCFO](http://khaigiang.vn/dvdt/trung-tam-dao-tao-giam-doc-tai-chinh-clevercfo-2764.html)
Tòa nhà Vinalines, Phòng 802, 163 Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh
Người liên hệ:
**Phòng tư vấn tuyển sinh**
Điện thoại:
**(08)38443391 - 0916022247**
Website:
**http://clevercfo.edu.vn**- Email: **ha.ho@clevercfo.com/ lienhe@clevercfo.co**
7 năm một quá trình, Dân Kế Toán, một sân chơi cho các bạn kế toán với sự góp mặt của hơn 300.000 kế toán, là nơi chúng tôi muốn truyền tải điều đơn giản này, là nơi chúng tôi khẳng định "kế toán không phải là báo cáo thuế..."
Chúng tôi, CleverCFO, thiết kế những khoá học mang tính thực tiễn cao nhất, để các bạn làm nghề và làm nghề một cách chuyên nghiệp. Đó là sứ mệnh và cam kết của chúng tôi. Bạn có thể tham dự một khoá học ngắn hạn phù hợp với nhu cầu phát triển nghề nghiệp của các bạn : Lập kế hoạch thuế, Tài chính chuyên sâu, hệ thống báo cáo quản trị...hoặc tham dự chương trình tập trung trong 6 tháng để hoàn tất khoá học giám đốc tài chính chuyên nghiệp của chúng tôi.
Chất lượng và tính thực tiễn cao là tiêu chí của từng môn học. Chúng tôi sẽ hoàn 100% học phí sau khoá học cho các bạn học viên không hài lòng với chương trình đào tạo của mình.
![](images/hocphi26x26.png)
### Học phí
- 1.100.000 VNĐ
- 880.000 VNĐ
![](images/ngaykg26x26.png)
### Ngày khai giảng
- Liên hệ
![](images/location26x26.png)
### Địa điểm học
![](images/folder26x26.png)
### Ngành nghề đào tạo
![](images/chude26x26.png)
### Chủ đề
![](images/luotxem26x26.png)
### Lượt xem
- 560

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Vary: Accept-Encoding


markdown:
Trang chủ
Giới thiệu
Nhập môn khí công
Khí công và sức khỏe
Kiến thức về khí công
Tag:
công dụng của yoga
Hiểu thế nào cho đúng với khí công Yoga
Nội dung mới
Những điều nên biết về khí công khi luyện tập
Khí công và món ăn chữa bệnh tật
Tìm hiểu về khí công và chân khí
Khí công – Vì sao lại ít người thành công
Hiểu thế nào cho đúng với khí công Yoga
Nội dung hay
Khí công phòng chống tiểu đường
Khí công làm sáng mắt, khoẻ thần
Giới thiệu sơ về Khí công
Khí công phòng và trị các bệnh hô hấp
Bài 3 : Luyện Khí
Khí công – Thực chất và huyền thoại
Bài 1 : Khái Lược Về Khí Công
Khí công và món ăn chữa bệnh tật
Hiểu thế nào cho đúng với khí công Yoga
Khí công là gì ?
May Cat Decal
F-Mark – Hệ thống nạp decal tự động cho máy cắt bế Graphtec CE6000
Máy cắt bế tem nhãn Graphtec CE6000-40 Plus cho nhà in nhanh
Máy cắt decal Mimaki CG-75FXII Nhật Bản
Máy cắt chữ decal Mimaki CG-130SRIII Nhật Bản
Máy cắt bế decal tem xe Mimaki CG-60SRIII
Máy cắt decal Graphtec CE6000
Máy cắt decal GCC Expert24 LX
Máy cắt decal Rabbit HX1200
Máy cắt decal Rabbit HX630
Máy cắt decal Mimaki CG-130FX II
Decal chuyen nhiet
Decal in chuyển nhiệt 3G Jet Opaque A3, A4 in áo đen, áo tối màu
Decal định hình chịu nhiệt ép áo thun, Decal định hình in áo
Decal nhiệt màu nổi – Decal PU, PVC mi nơ in áo thun, áo đá banh
Decal nhiệt PU in áo đá bóng, decal chuyển nhiệt PVC ép áo thun
Decal chuyển nhiệt phản quang in quần áo
Decal nhiệt in logo ép áo thun, quần áo thể thao, vải TQ
Decal chuyển nhiệt Ý (Italia) cao cấp
Decal in chuyển nhiệt Print White 1718 (PVC) của Pháp
Decal chuyển nhiệt Pháp Hotmark Revolution White 301 chống nhiễm màu
Decal chuyển nhiệt Pháp Silver Mirror 1430 (PVC) tráng gương
May in ao
Bộ máy in áo thun, máy in áo thể thao cao cấp
Bộ máy in áo thun, máy in áo đá bóng cỡ vừa
Bộ máy in áo thun, máy in áo đá bóng giá rẻ, tiết kiệm
nam cham deo
In logo bằng nam châm dẻo dán xe vận tải, xe du lịch HTX vận tải Nguyên Vỹ
Logo nam châm dẻo dán tủ lạnh Coco Goods
Nam châm dẻo dán tủ lạnh Maintenance 24H
Mua nam châm dẻo Tp.HCM ở đâu cho rẻ?
Báo giá nam châm dẻo – Mua nam châm dẻo giá rẻ
Làm logo nam châm dẻo dán xe taxi, xe du lịch
Copyright © 2011 - 2017
Khi Cong
-
Khí công
-
Học khí công
-
Tập luyện khí công
. Phát triển bởi
OnBoom
Thông tin tham khảo. Chúng tôi chưa cung cấp nội dung, dịch vụ trên website này.

Server: nginx


markdown:
Chúng ta sẽ mở cuốn sách với các trang trắng tinh. Chính chúng ta sẽ viết lên đó.
Chúng ta sẽ mở cuốn sách với các trang trắng tinh. Chính chúng ta sẽ viết lên đó.
Quyển sách có tên là Cơ Hội và chương đầu tiên là Ngày Đầu Năm.
[Đọc thêm ](http://khotangdanhngon.com/viet-len-co-hoi.html#more-3150)

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
Th5 1423
Xem chi tiết : Nghị quyết V/v Chi trả cổ tức đợt 2 năm 2013
This entry was posted
on 23/05/2014 at 3:33 chiều. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.
Both comments and pings are currently closed.
Chuyên mục Thông tin bất thường
Tầng 5, tòa nhà VCN đường A1, KĐT Vĩnh Điềm Trung – Tp Nha Trang – tỉnh Khánh Hòa
ĐT: 84.058.3827929 - 84.058.6256699
Fax: 84.058.3827919 - 84.058.6256699
Email: ctybtlt.dlkh@gmail.com
Website: www.kpceco.com.vn
Địa chỉ: Lô C5, C6, C7, C8 Cụm Công Nghiệp Đắc Lộc, Vĩnh Phương - Tp Nha Trang - Khánh Hòa
Điện thoại: 84.058.3727626 Fax: 84.058.3727625
Giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh số 3703000358
Do Sở kế hoạch và đầu tư Tỉnh Khánh Hòa cấp ngày 19/03/2008
Người chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Thanh Hải

Server: Apache


markdown:
**XSMT thứ 7 –** [Dự đoán kết quả xổ số miền Trung](http://kqxsvt.com/du-doan-xo-so-mien-trung/)hôm nay ngày 21/10/2017 ,chúng tôi đã dựa trên số lần về nhiều, ít, gan trong 1 tuần của các cặp số từ 00 – 99. **Phân tích thống kê loto theo ngày các tỉnh của xổ số miền Trung ngày 21/10:** **Loto xổ số Đà Nẵng – XSDN:**
Dựa vào bảng thống kê kết quả xổ số trên
**xoso.wap.vn** đưa ra một số bộ số được coi là có khả năng xuất hiện trong bảng kết quả **XSDNG **ngày hôm nay như sau: **XỔ SỐ ĐÀ NẴNG ngày 21/10/2017:**
**CẶP SỐ LOTO HÔM NAY: **22-68
**ĐẶC BIỆT CHẠM: **Đầu 4 ,Đuôi 6
**CẶP SỐ ĐẶC BIỆT: **(68-22)(37-35)(56-06)(07-25) **Loto Xổ số Quảng Ngãi :**
Dựa vào bảng thống kê kết quả xổ số trong ngày,
**xoso.wap.vn** đưa ra một số bộ số được coi là có khả năng xuất hiện trong bảng kết quả **XSQNI** ngày hôm nay như sau *:* **XỔ SỐ QUẢNG NGÃI ngày 21/10/2017
CẶP SỐ LOTO HÔM NAY: **10-84 **ĐẶC BIỆT CHẠM:**Đầu 2 ,Đuôi 6 **CẶP SỐ ĐẶC BIỆT:**(21-27)(02-73)(16-52)(14-26) **Loto Xổ số Đắc Nông : **
Dựa vào bảng thống kê kết quả xổ số trong ngày,
**xoso.wap.vn** đưa ra một số bộ số được coi là có khả năng xuất hiện trong bảng kết quả **XSDNO** ngày hôm nay như sau *:* **XỔ SỐ ĐẮC NÔNG** ** ngày 20/10/2017**
**CẶP SỐ LOTO HÔM NAY: **35-60
**ĐẶC BIỆT CHẠM: **Đầu 9 ,Đuôi 1
**CẶP SỐ ĐẶC BIỆT: **(33-35)(75-14)(38-67)(54-66)
Ngoài ra, các bạn cũng có thể soạn tin theo cú pháp sau để nhận thông tin xổ số chính xác nhất:
>> Các bạn có thể xem
**kết quả xổ số 24 giờ trực tiếp** miền Bắc – **XSMB THỨ 7 **ngày hôm nay chính xác nhất tại: **https://goo.gl/rCB9j4** **Xổ số kiến thiết ích nước lợi nhà, chúc các bạn may mắn!**

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate

Link: <http://kqxsvt.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://kqxsvt.com/?p=84>; rel=shortlink


markdown:
*Cha mẹ có thể làm gì giúp con phát triển toàn diện?*
Thứ nhất: Hãy dạy con tự phục vụ bản thân: Tự vệ sinh cá nhân, tự sắp xếp chăn gối khi ngủ dậy, tự ăn, tự mặc quần áo, tự gấp đồ, tự giặt đồ, tự học bài…
Thứ hai: Dạy con kỹ năng tự bảo vệ bản thân: Biết phân biệt nguy hiểm, biết xử lý khi bị ngã, biết tự xử lý vết thương, biết tránh xa những nơi nguy hiểm…
Thứ ba: Dạy con kỹ năng tự lập (
*kỹ năng sống* đơn lẻ)
Dạy con biết tự đứng lên khi ngã, biết nấu những món ăn đơn giản khi ở nhà một mình, biết phân biệt những đồ ăn nào có thể ăn, biết tự đi đến trường, biết chuẩn bị đồ dùng khi đến trường…
Thứ tư: Dạy con kỹ năng giao tiếp giúp trẻ biết thể hiện bản thân và diễn đạt ý tưởng của mình cho người khác hiểu và hình thành thói quen cảm ơn, xin lỗi, chia sẻ, quan tâm, yêu thương…
– Kỹ năng khi giao tiếp với bố mẹ, ông bà
– Kỹ năng giao tiếp với người lạ
– Kỹ năng giao tiếp với bạn bè
Thứ năm: Dạy con sự tự tin để giúp con biết mình là ai, cả về cá nhân và trong mối quan hệ với người khác, sự tự tin trước đám đông
Ngoài ra còn rất nhiều kỹ năng khác cha mẹ cần giáo dục cho trẻ trong suốt quá trình phát triển của trẻ.
* rất cần thiết vì nhân cách của con do cha mẹ xây lên, viết lên từ những viên gạch nhỏ thành một “Thành trì” vững chắc, bền vững theo thời gian chứ không phải là thói quen tạm thời. Kỹ năng sống cho trẻ mầm non*

Link: <http://kynangsong.biz/wp-json/>; rel=https://api.w.org/, <http://kynangsong.biz/?p=184>; rel=shortlink


markdown:
# Ứng dụng Minuum keyboard- cách gõ mới, trải nghiệm mới
Thảo luận trong '
[Ứng dụng - Trò chơi Android](forums/ung-dung-tro-choi-android/)' bắt đầu bởi [minh mũ đỏ](members/minh-mu-do.199/), [11 Tháng bảy 2013](threads/minuum-keyboard-cach-go-moi-trai-nghiem-moi.1054/).
Thảo luận trong '
[Ứng dụng - Trò chơi Android](forums/ung-dung-tro-choi-android/)' bắt đầu bởi [minh mũ đỏ](members/minh-mu-do.199/), [11 Tháng bảy 2013](threads/minuum-keyboard-cach-go-moi-trai-nghiem-moi.1054/).

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, OPTIONS

Set-Cookie: xf_brsa_count=1; expires=Sun, 21-Apr-2019 01:56:55 GMT; Max-Age=31536000; path=/

Cache-control: private, max-age=0


markdown:
**Người tuổi Mão trong năm 2018 tới nên chú ý những điều gì ở nơi làm việc? Phong thủy văn phòng 2018 nên sắp xếp ra sao để thúc tài vượng danh cho con giáp này. Hãy cùng Lịch vạn sự tìm hiểu nhé.** **XEM THÊM** **Phong thủy văn phòng cho người tuổi Dần công danh rộng mở, sự nghiệp thành công** **Phong thủy loại bỏ ngay 7 tà vật tránh rước họa vào nhà** **Phong thủy văn phòng cho người tuổi Sửu công danh rộng mở, sự nghiệp thành công** **Tránh 4 đại kỵ phong thủy mặt tiền cửa hàng nếu không muốn kinh doanh trắc trở** **Rèm cửa sáng màu, tượng ngựa...phong thủy giúp sự nghiệp thăng tiến, thành công** **Chọn chỗ ngồi phương vị cát lành hợp phong thủy**
Nếu ngồi ở vị trí hợp phong thủy, tại phương vị cát lành thì người tuổi Mão có thể phát huy được hết năng lực của mình trong công việc, lại được quý nhân nâng đỡ, hỗ trợ rất nhiều, chuyện thăng tiến sẽ dễ dàng hơn rất nhiều lần.
Phương vị cát lành với người tuổi Mão: các hướng Nam, Bắc đều có lợi cho con giáp này, ngoài ra tọa Đông Nam hướng Tây Bắc là phương vị tốt nhất. Tọa Tây hướng Đông Nam cũng là một lựa chọn không tồi khi bạn muốn chọn chỗ ngồi phong thủy.
Phương vị hung hiểm với người tuổi Mão: tọa Đông hướng Tây.
[Phong thủy](http://lichvansu.wap.vn/tin-tuc/phong-thuy-voi-doi-song.html) văn phòng 2018 chọn chỗ ngồi tốt cho từng tuổi: **Chọn chỗ ngồi chuẩn phong thủy văn phòng 2018 cho từng mệnh:**
Người tuổi Mão mệnh khuyết Kim (sinh từ 19/2 đến 4/5 âm lịch) nên bài trí bàn làm việc như sau: bên tay trái có thể đặt đá phong thủy hoặc tượng Chó phong thủy làm bằng đồng, sứ hay vải. Nữ mệnh nên ngồi ở vị trí tọa Tây Nam hướng Đông Bắc hoặc tọa Tây Bắc hướng Đông Nam. Riêng nam mệnh nên ngồi ở vị trí tọa Tây Bắc hướng Đông Nam là tốt nhất, trên bàn làm việc nên trưng tháp đồng phong thủy để tăng thêm trí lực, ngày càng sáng suốt.
Người tuổi Mão mệnh khuyết Thủy (sinh từ 5/5 đến 7/8 âm lịch), trên bàn làm việc của nam mệnh nên bày tượng Heo phong thủy bằng đồng hoặc tượng Voi hút nước, tượng voi có thể làm bằng gỗ hoặc đá quý. Nữ mệnh thì nên trưng cầu thạch anh phong thủy màu tím hoặc tượng Chuột phong thủy, bình cá nhỏ bên trong nuôi 2 con cá màu đen.
Người tuổi Mão mệnh khuyết Mộc (sinh từ 8/8 đến 7/11
**) nên ngồi ở vị trí tọa Đông hướng Tây sẽ bổ trợ cho yếu tố khuyết thiếu trong mệnh ngũ hành. Trên bàn nên bày cây cảnh nhỏ, cùng có thể trưng thêm sách báo để tăng thêm vận khí cho mình. âm lịch**
Người tuổi Mão mệnh khuyết Hỏa (sinh từ 8/11 đến 18/2
Tuy nhiên, chú ý chớ nên tham lam bày quá nhiều đồ lên bàn làm việc, gây lộn xộn, dẫn dụ tiểu nhân phá hoại vận trình. Nên chú ý bài trí theo quy tắc Trái cao Phải thấp.
**Phòng làm việc thoáng đãng, sáng sủa**
Người tuổi Mão trong năm 2018 được Nguyệt Đức và Thiên Đức cát tinh trợ giúp cho vận trình sự nghiệp nên gặp không ít thuận lợi, công việc suôn sẻ, hoàn thành đúng dự kiến. Tuy nhiên, để cát tinh có thể phát huy được toàn bộ thần lực, bản mệnh nên chú ý tạo cho mình môi trường làm việc sáng sủa, thoáng đãng, tốt nhất là trần nhà nên cao một chút, phòng có cửa sổ đón ánh nắng và hút gió, đồ đạc bài trí gọn gàng, sạch sẽ.
**Mời các bạn xem chi tiết tử vi 2018 tại đây** [Lịch vạn niên](http://lichvansu.wap.vn/) –
[Lịch âm dương](http://lichvansu.wap.vn/lich-am-duong.html) –
[Xem ngày tốt xấu](http://lichvansu.wap.vn/xem-ngay-tot-xau.html) -
[Xem giờ tốt](http://lichvansu.wap.vn/xem-gio-tot-xau.html) -
[Xem ngày cưới](http://lichvansu.wap.vn/xem-ngay-cuoi.html) -
[Vận hạn 2018](http://lichvansu.wap.vn/xem-van-han-2018.html)
[Tử vi 2018](http://lichvansu.wap.vn/tu-vi-2018.html) –
[Xông đất 2018](http://lichvansu.wap.vn/xem-tuoi-xong-dat-nam-2017.html) –
[Tử vi trọn đời](http://lichvansu.wap.vn/xem-tu-vi-tron-doi.html) -
[Tử vi 12 cung hoàng đạo](http://lichvansu.wap.vn/tu-vi-hang-ngay-12-cung-hoang-dao.html) -
[Tử vi 12 con giáp](http://lichvansu.wap.vn/tag/12-con-giap.html)
[Bói tên](http://lichvansu.wap.vn/xem-boi.html) –
[Bói chữ cái đầu tên bạn](http://lichvansu.wap.vn/ten-theo-chu-cai.html) –
[Bói tên theo tiếng nước ngoài ](http://lichvansu.wap.vn/ten-theo-tieng-nuoc-ngoai.html) –
[Đoán tên người yêu](http://lichvansu.wap.vn/doan-ten-nguoi-yeu.html)
[Bói tình yêu](http://lichvansu.wap.vn/boi-tinh-yeu.html) –
[Xem tuổi vợ chồng](http://lichvansu.wap.vn/boi-tinh-yeu.html) –
[Bói tình duyên theo nhóm máu](http://lichvansu.wap.vn/boi-tinh-duyen-theo-nhom-mau.html)
[Bói bài tây](http://lichvansu.wap.vn/boi-bai.html) –
[Bói bài tình yêu](http://lichvansu.wap.vn/boi-bai-tinh-yeu.html) -
[Bói bài ngày tốt xấu](http://lichvansu.wap.vn/boi-bai-ngay-tot-xau.html) -
[Bói ngày sinh qua lá bài](http://lichvansu.wap.vn/boi-bai-ngay-sinh.html)
[Bói ngày sinh](http://lichvansu.wap.vn/boi-ngay-sinh.html) -
[Bói số điện thoại](http://lichvansu.wap.vn/boi-so-dien-thoai.html) –
[Bói Kiều](http://lichvansu.wap.vn/boi-kieu.html) –
[Bói điểm thi](http://lichvansu.wap.vn/boi-diem-thi.html)
[Xem tướng](http://lichvansu.wap.vn/xem-tuong.html) –
[Xem bói nốt ruồi](http://lichvansu.wap.vn/xem-boi-not-ruoi.html) -
[Bói nốt ruồi trên cơ thể đàn ông](http://lichvansu.wap.vn/boi-not-ruoi-tren-co-the-dan-ong.html) –
[Bói nốt ruồi trên cơ thể phụ nữ](http://lichvansu.wap.vn/boi-not-ruoi-tren-co-the-phu-nu.html) -
[Bói nốt ruồi trên bàn tay](http://lichvansu.wap.vn/boi-not-ruoi-tren-ban-tay.html)
[Xem tuổi xây nhà](http://lichvansu.wap.vn/xem-tuoi-lam-nha.html) –
[Xem hướng làm nhà](http://lichvansu.wap.vn/phong-thuy-xem-huong-lam-nha.html) –
[Chọn nghề theo phong thủy](http://lichvansu.wap.vn/chon-nghe-theo-phong-thuy.html) -
[Chọn năm sinh con](http://lichvansu.wap.vn/chon-nam-sinh-con.html) -
[Đặt tên cho con](http://lichvansu.wap.vn/dat-ten-cho-con.html) -
[Sinh con theo ý muốn](http://lichvansu.wap.vn/sinh-con-theo-y-muon.html)
[Phong tục tập quán](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/phong-tuc-tap-quan.html) –
[Tư vấn online ](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/tu-van-online.html) –
[Chuyện lạ](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/chuyen-la.html) –
[Phong Thủy với đời sống](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/phong-thuy-voi-doi-song.html) –
[Thế giới tâm linh bốn phương](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/the-gioi-tam-linh-bon-phuong.html) –
[Kinh Phật - Chú Đại Bi](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/kinh-phat-chu-dai-bi.html) –
[Quà tặng cuộc sống](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/qua-tang-cuoc-song.html) –
[Giải mã giấc mơ](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/giai-ma-giac-mo.html) –
[Văn khấn](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/van-khan.html) –
[12 chòm sao](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/12-chom-sao.html) –
[Vật phẩm phong thủy](http://lichvansu.wap.vn/thu-vien/vat-pham-phong-thuy.html)

X-UA-Device: bot

Via: 1.1 varnish


markdown:
[XEM NGAY](#contact_form_pop)
# Bán suất ngoại giao dự án Liền kề B4 Nam Trung Yên
**Bán suất ngoại giao dự án Liền kề B4 Nam Trung Yên. Vui lòng liên hệ hotline:** **0948 12 51 51**
B4 Nam Trung Yên là dự án nhà liền kề và nhà phố thương mại (shophouse) thiết kế theo phong cách tân cổ điển của Pháp, thành phố Belleville thu nhỏ giữa lòng Hà Nội. Có thể nói khó hiếm có dự án nào lại có vị trí “đắc địa” hơn dự án B4 Nam Trung Yên này: giáp 4 mặt đường Nguyễn Chánh, Mạc Thái Tổ, 2 mặt đường nội khu; cách Trung tâm Hội nghị Quốc gia chỉ 1km; nằm trong vùng kinh tế mới năng động bậc nhất Hà Nội…
[](http://lienkenamtrungyen.vn/tong-hop/ban-13-suat-ngoai-giao-du-lien-ke-b4-nam-trung-yen/)
![ Tổng quan dự án liền kề B4 Nam Trung Yên](http://lienkenamtrungyen.vn/wp-content/uploads/bfi_thumb/anh-thay-1265-1474282636-nb9fciro08j92582d0yhqd3rqic4r4g5hjqhutos94.jpg)
[Tổng quan dự án liền kề B4 Nam Trung Yên](http://lienkenamtrungyen.vn/tong-hop/ban-13-suat-ngoai-giao-du-lien-ke-b4-nam-trung-yen/)
Liền kề B4 Nam Trung Yên là tổ hợp nhà phố thương mại (shophouse), biệt thự, nhà liền kề thiết kế theo phong cách tân cổ điển đậm chất Pháp, giống hệt thành phố Belleville thơ mộng ngoại ô thủ…


markdown:
![](/images/underbarright.png)
GIỎ HÀNG
GIỎ HÀNG
![](/images/topbarright.png)
© Copyright linhkiendtdd.vn 2011. All rights reserved | Số khách đang Online:
**280** | Tổng lượt truy cập: **57,878,705**
Đăng nhập thành viên
Đổi mật khẩu
Đổi mật khẩu
Bạn đã đổi mật khẩu thành công.
Quên mật khẩu
Quên mật khẩu
Thông tin hướng dẫn khôi phục mật khẩu đã được gửi đến email của bạn, nếu không tìm thấy vui lòng kiểm tra trong spam.
Đăng ký thành viên
Đăng ký thành viên
Chúc mừng bạn đã đăng ký thành công. click vào
[dây](#dangnhap-box) để đăng nhập
|
||
|[[notifyMessage]]


markdown:
- Nhật Bản hiện nay là nước đầu tư số 1 tại Việt Nam. Nhu cầu về nguồn nhân sự chất lượng cao Việt – Nhật tăng 70% so với năm 2014.
- Với mức lương cao và chế độ đãi ngộ siêu tốt tại doanh nghiệp Nhật. LIONS đã xây dựng thành công chương trình đào tạo tiếng Nhật “Ứng dụng và Giao tiếp hiệu quả” trong suốt 2 năm vừa qua. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất và phù hợp nhất với những đối tượng và mục tiêu học tập khác nhau, học viên có thể chọn lựa các khoá học như : SƠ CẤP – CẤP TỐC – DOANH NGHIỆP – TRẺ EM .
- Mỗi khoá học được thiết kế dựa trên mô hình chuyển giao hoàn toàn phương pháp và giáo trình từ Nhật Bản (phương pháp đào tạo tiếng Nhật cho người nước ngoài tại Nhật). Với phương châm kết hợp giữa ngôn ngữ và văn hoá trong cách truyền tải kiến thức cũng như đồng bộ phương pháp ghi nhớ não bộ bằng hình ảnh và âm thanh (xem video, trò chơi vận động, tranh ảnh tượng hình, nghe ca nhạc,…) Vì vậy học viên có thể ghi nhớ rất lâu và cảm thấy học ngoại ngữ thật thú vị
-
*+*Thông tin chung
-
- Nhật Bản hiện nay là nước đầu tư số 1 tại Việt Nam. Nhu cầu về nguồn nhân sự chất lượng cao Việt – Nhật tăng 70% so với năm 2014.
- Với mức lương cao và chế độ đãi ngộ siêu tốt tại doanh nghiệp Nhật. LIONS đã xây dựng thành công chương trình đào tạo tiếng Nhật “Ứng dụng và Giao tiếp hiệu quả” trong suốt 2 năm vừa qua. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất và phù hợp nhất với những đối tượng và mục tiêu học tập khác nhau, học viên có thể chọn lựa các khoá học như : SƠ CẤP – CẤP TỐC – DOANH NGHIỆP – TRẺ EM .
- Mỗi khoá học được thiết kế dựa trên mô hình chuyển giao hoàn toàn phương pháp và giáo trình từ Nhật Bản (phương pháp đào tạo tiếng Nhật cho người nước ngoài tại Nhật). Với phương châm kết hợp giữa ngôn ngữ và văn hoá trong cách truyền tải kiến thức cũng như đồng bộ phương pháp ghi nhớ não bộ bằng hình ảnh và âm thanh (xem video, trò chơi vận động, tranh ảnh tượng hình, nghe ca nhạc,…) Vì vậy học viên có thể ghi nhớ rất lâu và cảm thấy học ngoại ngữ thật thú vị
-
*+*Các khóa học
-
-
*+*Lịch khai giảng
-
-
*+*Thành tích HV
-
-
*+*Cảm nhận HV
-
**ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN BẠN NHÉ!** **LIKE NGAY ĐỂ LUÔN CẬP NHẬT ƯU ĐÃI MỚI NHẤT NHÉ!**.

Link: <http://lions.vn/?p=10>; rel=shortlink


markdown:
Sản phẩm chưa được cập nhật !
Hỗ trợ trực tuyến
SẢN PHẨM NỔI BẬT
Giá: Liên hệ
Giá: Liên hệ
Giá: Liên hệ
Giá: Liên hệ
Tin nổi bật
Facebook Fanpage
[ Mua bán, sửa chữa các mặt hàng Điện Tử - Điện Lạnh - Máy Văn Phòng- Bàn ghế học sinh – Thiết bị dạy học,...](http://loatce.vn/)

Server: LiteSpeed


markdown:
Trang chủ
Giới Thiệu
Lịch Sử Hình Thành
Chứng Nhận
VănPhòng - XưởngSảnXuất
Hoạt Động Tiêu Biểu
Sản Phẩm
Sản Phẩm Thông Dụng
Sản Phẩm Xuất Khẩu
Thông tin Cafe
Giới thiệu về cà phê
Cà Phê Và Sức Khỏe
Nghệ Thuật ThưởngThức
Mở Quán Cafe
Tuyển Dụng
Liên hệ
TIẾNG NHẬT
TIẾNG ANH
VIETNAM
VIDEO
NỔI BẬT
Sản phẩm phổ thông _ loại 200gr_8936014690048
Sản phẩm phổ thông _ loại 500gr_8936014690031
Sản phẩm xuất khẩu_8936014690055
DANH MỤC
Trang chủ
Sản Phẩm
Sản phẩm phổ thông
Sản phẩm xuất khẩu
Thông Tin Liên Hệ
VĂN PHÒNG
Địa chỉ : 123 Lê Lợi - TP.Đà Nẵng
Tel : 05113.825.426
Fax : 05113.863.515
GIÁM ĐỐC
Mr Đỗ Long
Mobile:0913.403.458
Email:longcaphe123@gmail.com
VĂNPHÒNG - XƯỞNGSẢNXUẤT
XƯỞNG SẢN XUẤT
Địa chỉ : Đường số 10 Khu Công Nghiệp Hòa Khánh – TP Đà Nẵng .
Diện tích : 2700 m2
Sản xuất cà phê bột , cà phê hòa tan .
Quy mô : 960 tấn sản phẩm / năm
THÔNG TIN ĐÃ ĐĂNG
Văn phòng giao dịch
Liên Hệ
Công ty Trách Nhiệm Hữu Hạn Thương Mại Cafe Long
Trụ sở: 123 Lê Lợi - Quận Hải Châu - TP Đà Nẵng
Xưởng Sản Xuất : Đường số 10 KCN Hòa Khánh - TP.Đà Nẵng
Điện thoại: 05113.825.426 - Fax : 05113.863.515
Website : http://www.longcoffee.vn - http://www.longcoffee.com.vn
Online: 18
Lượt truy cập: 604909


markdown:
##
[Công ty bán 0974921948 giá 300000 ](http://ls.so09.net/2017/04/cong-ty-ban-0974921948-gia-300000.html)
Tag:
0919205186 …………….giá bán……………. 600000
0902752004 …………….giá bán……………. 1200000
0908876609 …………….giá bán……………. 1000000
0974062002 …………….giá bán……………. 1200000
0983337977 …………….giá bán……………. 1200000
0924334639 …………….giá bán……………. 500000
0977740866 …………….giá bán……………. 1000000
0933339994 …………….giá bán……………. 12000000
0961665121 …………….giá bán……………. 700000
0928508968 …………….giá bán……………. 500000
0933330466 …………….giá bán……………. 1500000
0938957395 …………….giá bán……………. 1200000
0908731279 …………….giá bán……………. 600000
0902472001 …………….giá bán……………. 1200000
0963351444 …………….giá bán……………. 1000000
0925143143 …………….giá bán……………. 6000000
0972860179 …………….giá bán……………. 1200000
0968811094 …………….giá bán……………. 700000
0933333191 …………….giá bán……………. 8000000
0919237838 …………….giá bán……………. 600000
Mời xem :
0967370363 …………….giá bán……………. 400000
0949005101 …………….giá bán……………. 500000
0906886455 …………….giá bán……………. 400000
0901694733 …………….giá bán……………. 500000
0926966899 …………….giá bán……………. 500000
0974102747 …………….giá bán……………. 400000
0988752553 …………….giá bán……………. 450000
0974418139 …………….giá bán……………. 500000
0963176337 …………….giá bán……………. 400000
0909694300 …………….giá bán……………. 350000
0933115771 …………….giá bán……………. 500000
0977718086 …………….giá bán……………. 500000
0965366994 …………….giá bán……………. 400000
0948368992 …………….giá bán……………. 500000
0965981229 …………….giá bán……………. 450000
0902335006 …………….giá bán……………. 500000
0943338262 …………….giá bán……………. 500000
0963325880 …………….giá bán……………. 400000
0926070739 …………….giá bán……………. 500000
0967422373 …………….giá bán……………. 400000
Chọn tại :
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0964175896 …………….giá bán……………. 300000
0924028021 …………….giá bán……………. 300000
0932683994 …………….giá bán……………. 300000
0924218335 …………….giá bán……………. 300000
0924286440 …………….giá bán……………. 300000
0977239261 …………….giá bán……………. 300000
0919774837 …………….giá bán……………. 300000
0943777865 …………….giá bán……………. 350000
0938741230 …………….giá bán……………. 300000
0977381231 …………….giá bán……………. 300000
0966425413 …………….giá bán……………. 300000
0906740825 …………….giá bán……………. 300000
0962721867 …………….giá bán……………. 300000
0924027704 …………….giá bán……………. 300000
0902867534 …………….giá bán……………. 300000
0963412177 …………….giá bán……………. 350000
0989276219 …………….giá bán……………. 300000
0938806827 …………….giá bán……………. 300000
0962156700 …………….giá bán……………. 350000
0964196245 …………….giá bán……………. 300000
[Sim dễ nhớ giá rẻ đầu 086](http://www.uting10.com/sim-de-nho-gia-re-dau-086.html)
0919205186 …………….giá bán……………. 600000
0902752004 …………….giá bán……………. 1200000
0908876609 …………….giá bán……………. 1000000
0974062002 …………….giá bán……………. 1200000
0983337977 …………….giá bán……………. 1200000
0924334639 …………….giá bán……………. 500000
0977740866 …………….giá bán……………. 1000000
0933339994 …………….giá bán……………. 12000000
0961665121 …………….giá bán……………. 700000
0928508968 …………….giá bán……………. 500000
0933330466 …………….giá bán……………. 1500000
0938957395 …………….giá bán……………. 1200000
0908731279 …………….giá bán……………. 600000
0902472001 …………….giá bán……………. 1200000
0963351444 …………….giá bán……………. 1000000
0925143143 …………….giá bán……………. 6000000
0972860179 …………….giá bán……………. 1200000
0968811094 …………….giá bán……………. 700000
0933333191 …………….giá bán……………. 8000000
0919237838 …………….giá bán……………. 600000
Mời xem :
[http://gg.sim5.net/](http://gg.sim5.net/)
0967370363 …………….giá bán……………. 400000
0949005101 …………….giá bán……………. 500000
0906886455 …………….giá bán……………. 400000
0901694733 …………….giá bán……………. 500000
0926966899 …………….giá bán……………. 500000
0974102747 …………….giá bán……………. 400000
0988752553 …………….giá bán……………. 450000
0974418139 …………….giá bán……………. 500000
0963176337 …………….giá bán……………. 400000
0909694300 …………….giá bán……………. 350000
0933115771 …………….giá bán……………. 500000
0977718086 …………….giá bán……………. 500000
0965366994 …………….giá bán……………. 400000
0948368992 …………….giá bán……………. 500000
0965981229 …………….giá bán……………. 450000
0902335006 …………….giá bán……………. 500000
0943338262 …………….giá bán……………. 500000
0963325880 …………….giá bán……………. 400000
0926070739 …………….giá bán……………. 500000
0967422373 …………….giá bán……………. 400000
Chọn tại :
[http://uh.sodepab.com/](http://uh.sodepab.com/)
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0964175896 …………….giá bán……………. 300000
0924028021 …………….giá bán……………. 300000
0932683994 …………….giá bán……………. 300000
0924218335 …………….giá bán……………. 300000
0924286440 …………….giá bán……………. 300000
0977239261 …………….giá bán……………. 300000
0919774837 …………….giá bán……………. 300000
0943777865 …………….giá bán……………. 350000
0938741230 …………….giá bán……………. 300000
0977381231 …………….giá bán……………. 300000
0966425413 …………….giá bán……………. 300000
0906740825 …………….giá bán……………. 300000
0962721867 …………….giá bán……………. 300000
0924027704 …………….giá bán……………. 300000
0902867534 …………….giá bán……………. 300000
0963412177 …………….giá bán……………. 350000
0989276219 …………….giá bán……………. 300000
0938806827 …………….giá bán……………. 300000
0962156700 …………….giá bán……………. 350000
0964196245 …………….giá bán……………. 300000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

Server: GSE


markdown:
Thứ Tư • 14/02/2018 • 13:06
Cậu con đây là Me-sừ Kim Ấm, con bà Kim Chén, cháu bà Kim Xoong.
Theo Đất Việt
HỦY BỎ CHIA SẺ
Đăng ký
Phí DV: 2.000đ/ngày
Phí: 2.000đ/ngày
Xem thêm
Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel
GP: 353/GP-TTĐT do Sở TT&TT HN cấp ngày 25/01/2017
Trụ sở: Tầng 4, Tòa nhà The Light, Tố Hữu, Nam Từ Liêm, HN
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Võ Thanh Hải
Hotline: 0982.11.22.55 - CSKH: 198 (Miễn phí)
Liên hệ QC: 0969.16.17.18 -
Email:
hoptac@viettel.com.vn


markdown:
- Cách điện hai lớp
- Điều khiển tốc độ điện tử
- Có đảo chiều
- Hệ thống tháo ráp nhanh SDS Clic (các linh kiện và đầu kẹp)
- Công suất : 800W
- Khoan bê tông : 4-26mm
- Khoan thép : 13mm
- Khoan gỗ : 30mm
- Tốc độ không tải : 0-900v/p
- Tốc độ đập : 0-4,400 lần/p
- Trọng lượng : 2.7kg
Giá: 3 630 000 VNĐ
Bảo hành: 06 Tháng
MUA THIẾT BỊ CẦM TAY Ở ĐÂU THÌ TỐT VÀ ĐẢM BẢO - DUY ANH - nhà cung cấp máy cầm tay hàng đầu chính hãng tại Việt Nam
04.39965961 - 0983512778 - 0914307428 - 38489679
Dịch vụ cho thuê máy photocopy chuyên nghiệp tại Hà Nội
cho thuê máy photocopy, máy văn phòng. Công ty CPTM & DVKT Nhật Nam
sự lựa chọn tối ưu khi quý khách cần máy photocopy , máy đã qua sử dụng nhập khẩu , máy photocopy đa chức năng giá rẻ , có chức năng in Và Scan A3
Chiếc điện thoại thông minh mới này kế thừa thành công của mẫu Desire nổi tiếng, sở hữu giao diện HTC Sense trực quan và thiết kế nhôm nguyên khối đặc trưng của HTC.
Giá gốc bằng với phiên bản màu đen nhưng do tình trạng "ảo giá" vì được quan tâm nhiều nên giá iPhone 4 màu trắng xách tay bán tại các cửa hàng ở Việt Nam chênh lệch nhau khá lớn.
CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU XÂY DỰNG DUY ANH
Địa chỉ: 290 Trường Chinh - Khương Thượng - Đống Đa - Hà Nội
Email: maycamtay@gmail.com - Website: www.maycamtay.com.vn - www.sieuthimaycamtay.com
Tel: (04) 39965961 - 22002378 - (04) 35640050 Hotline: 0913512778 - 0914307428 Fax: (04) 35640050
Cơ sở 1: số 49 (Số cũ 23A) Hàng Cháo - Ba Đình - Hà Nội Tel: 04 38489679 -04.39965961
0983512778 - 0914307428
Cơ sở 2: số 47 An Trạch - Đống Đa - Hà Nội Tel: 04 38489679 - 0913512778 - 0983512778
May cam tay| máy cầm tay| May cam tay Makita| Máy cầm tay makita| May cam tay Bosch| Máy cầm tay Bosch|


markdown:
TRONG TUỔI GIÀ
Ngày xưa, có ông lão cứ vui cười ca hát suốt ngày. Thấy lạ, có người hỏi: Tại sao ông vui tươi mãi như thế? Ông lão đáp: -Trời sinh ra muôn loài muôn vật, trâu chó dê ngựa… Người là sinh vật cao nhất, “Tối linh ư vạn vật”. Ta được làm người. Ấy là điều sướng thứ nhất. -Trời sinh có người tàn tật, đui què. Ta được lành lặn, ấy là điều sướng thứ hai. -Người đời thường vì sự giàu có, danh vọng mà phải gian khổ. Ta có ăn đủ một ngày ba bữa, không lo lắng gì cả. Ấylà điều sướng thứ ba. -Còn như sinh lão bệnh tử là điều không ai tránh được. Ta cũng như mọi người, việc gì phải buồn. -Nghĩ tới ba điều sướng ta có được, ta vui ca cũng là chuyện thường tình, mắc mớ chi phải hỏi. Tuổi già, buổi sáng thức dậy, nghe gân cốt đau rêm mà mừng, vì biết mình còn sống. Đại ý viết như vậy, trong một cuốn sách Mỹ mà ông Tư đọc được, làm ông thấm thía cái hạnh phúc lâng lâng của từng sớm mai khi vừa tỉnh giấc. Bạn bè cùng trang lứa với ông, nhiều người đã về với Diêm Vương khi còn trẻ măng, vì cuộc tương tàn khốc liệt dài ngày trên quê hương. Nhiều người khác gục ngã trong trại tù vì đói khát, bệnh tật, mồ hoang vùi cạn. Một số khác nữa, vì khao khát tự do mà chôn thân dưới đáy biển, hoặc chết khô giữa rừng sâu. Không ít người còn lại, tử thần cũng đã đón mời vì bạo bệnh, khi tuổi năm sáu mươi. Phần ông vẫn còn dai dẳng sống sót cũng là ân huệ trời ban, không vui hưởng tháng ngày, cũng uổng lắm sao! Ý nghĩ đó làm ông mỉm cười sung sướng. Ông vẫn trùm thân trong chăn ấm. Tội chi mà dậy sớm cho mệt. Mỗi khi nghe tiếng khởi động máy xe từ hàng xóm vọng qua trong buổi tinh sương, ông càng vui sướng hơn, vì không còn phải vùng dậy giữa đêm đen, lặn lội đi kiếm cơm hàng ngày như mấy gã trẻ tuổi ở cạnh nhà. Về hưu rồi, mỗi tuần hưởng bảy ngày chủ nhật, bảy ngày thảnh thơi. Hết áp lực của công việc hàng ngày, không phải lo lắng bị thất nghiệp khi kinh tế khủng hoảng xuống dốc. Khoẻ re. Cứ nằm trùm chăn ấm nghe nhạc mềm văng vẳng ru đưa, phát ra từ cái radio nhỏ, có khi ông chợp thêm được một giấc ngủ ngắn ngon lành. Ngủ chán thì dậy. Bước xuống giường, dù khớp xương sưng đau, đi khập khễnh ông cũng thầm cám ơn cái chân chưa liệt, còn lê lết được. Chưa phải nằm dán lưng vào giường như một số người bất hạnh khác. Những kẻ này mà nhích được vài bước cà thọt như ông, thì chắc họ cũng sướng rân người. Ông thầm bảo, có thêm được một ngày để sống, để vui, để yêu đời. Bệnh hoạn chút chút, thì phải mừng, chứ đừng có nhăn nhó than vãn ỉ ôi. Mỗi khi đánh răng rửa mặt, ông lầm thầm:“Mình sướng như vua rồi, có nước máy tinh khiết để dùng. Giờ nầy, cả thế giới, có hơn một tỉ người thiếu nước để nấu ăn, để tắm giặt và nhiều tỉ người khác không có nước sạch, phải uống nước dơ bẩn.” Dù cái bàn chải đánh răng đang ngọ ngoạy trong hàm, ông cũng ư ử hát ca. Khi áp cái khăn tẩm đầy nước lên mặt, ông cảm được cái mát lạnh và niềm sung sướng chứa chan đang lan tỏa chạy khắp người. Ông biết đang được ân sủng của trời đất ban cho trong tuổi già. Ngồi lên cái bồn cầu êm ái, nhà cầu sạch sẽ, trắng toát, thơm tho, không vướng một chút mùi vị hôi hám, đèn đóm lại sáng trưng, có nhạc văng vẳng từ radio, ông cầm cuốn sách thưởng thức chữ nghĩa của “thánh hiền”, tư tưởng của Đông Tây. Không bao giờ ông quên cùng giờ phút nầy, có hơn ba tỉ nhân loại không có cầu tiêu để làm cái chuyện khoái lạc thứ tư. Có người phải ra đồng lồng lộng gió, mà làm chuyện “nhất quận công, nhì ị đồng”. Phải gấp gấp cho xong chuyện, không nhẩn nha được, vì hai tay phải múa lia lịa hất ra đàng sau, để xua đuồi lũ ruồi đồng đang vo ve “oanh tạc”. Xong việc, may mắn lắm thì có lá chuối khô mà lau chùi, còn không thì dùng đất cày, đá cục, nắm cỏ, que nhánh cây tươi, khô. Ông cứ nhớ thời làm việc ở quận lị, chỉ có nhà tiêu lộ thiên, hai tấm ván bắt ngang qua một hầm cầu lộ thiên, nắng xông hơi phân người lên nóng hừng hực rát cả mặt, bên dưới giòi bọ lúc nhúc lổm nhổm làm thành một tấm màn trắng-ngà chuyển động. Có con gà ở đáy hầm, nó đang thưởng thức ngon lành món giòi bọ, thấy ông xuất hiện bất thần, sợ hãi hoảng hốt đập cánh bay lên kêu quang quác và vung vãi ‘ám khí’ khắp trong không gian, làm ông cũng khiếp viá, ôm đầu phóng chạy dài. Nghĩ đến chừng đó thôi là ông đủ cảm được cái sung sướng đang có ngay bây giờ. Ngồi thật lâu, đọc cho xong mấy trang sách, mới nhởn nhơ rời phòng. Ông Tư tự đãi một bình trà nóng, một ly cà phê thơm, rồi nấu nồi cháo gạo tẻ đặc rền ăn với cá kho mặn. Dọn ra bàn, đèn vàng soi một khoảng ấm cúng. Ông thong thả vừa hớp nhâm nhi, vừa ăn từng muỗng cháo, chất gạo béo tạo vị giác đi qua trong cổ họng. Ông lầm thầm:“Ngon, cao lương mỹ vị cũng không bằng”. Ông thường ngâm nga hai câu thơ :“Vợ cũ, chó già, tô cháo nóng. Ba nguồn thân thiết dạt dào thương” . Mắt ông dán vào trang thơ đang cầm trên tay, gật gù thưởng thức ý lời hoa gấm. Ông trầm mình vào những giòng thơ, tim xao xuyến xúc động mênh mang. Thỉnh thoảng ông dừng lại, và nói nhỏ cho chính ông nghe:“Tiên trên trời cũng chỉ sướng và thong dong như thế này là cùng”. Ông nhớ đến cái thời “tiến nhanh, tiến mạnh, tiến vững chắc lên xã hội chủ nghĩa”, buổi sáng bụng đói meo, vác cuốc đi làm lao động tay chân nặng nhọc, ráng uống một bát nước lã để cầm hơi và đánh lừa cái bụng đang sôi sồn sột. Bây giờ được như thế nầy, phải biết cám ơn ân sủng của trời ban cho. Biết bao nhiêu tỉ người trên thế giới này mơ ước được có một buổi sáng thảnh thơi và no ấm như ông mà không được nhỉ? Nhìn xuyên qua cửa phòng ngủ, ông thấy bà vợ nằm ngủ giấc yên bình, lòng ông dạt dào niềm thương. Bà đã cùng ông mấy mươi năm dắt dìu nhau trong phong ba bão táp của giòng đời nghiệt ngã. Đã chia sẻ ngọt ngào cũng như đắng cay của một thời khói lửa điên đảo. Giờ này, may mắn vẫn còn có nhau trong cuộc đời, thương yêu thắm thiết, nhường nhịn nâng đỡ chăm sóc ngày đêm. Không như những cặp vợ chồng già khác, cứ lục đục gây gổ nhau, tranh thắng thua từng li từng tí, làm mất hạnh phúc gia đình. Ông thương bà biết an phận thủ thường, không đứng núi ầy trông qua núi nọ. Ông thấy bà hiền lành và có trái tim đẹp như thánh nữ. Ông muốn vào phòng, hôn bà lên trán, nhưng ngại làm vợ mất giấc ngủ ngon buổi sáng. Ông lại cám ơn trời đã đem bà buộc vào đời ông. Ông cười và nhớ câu nói của một nhà văn nào đó:“Đời sống không thể thiếu đàn bà, nhưng sống được với một người đàn bà không phải dễ.” Ông Tư ra vườn. một mảnh đất nhỏ trồng vài cây hoa, hương thơm thoang thoảng, có tiếng chim kêu đâu đó líu lo vọng lại. Mấy đoá hoa sặc sỡ còn đọng sương đêm lóng lánh. Nắng mai ấm áp phả lên da thịt ông, tạo thành một cảm giác dịu dàng, êm ái. Ông vươn vai, xoay người trong thế thể dục chậm, xương sống được thư giãn kêu răng rắc, đã đời. Hít thở và phất tay chừng mười lăm phút cho máu huyết lưu thông. Loại thể dục nầy đã giúp ông bớt được những cảm mạo thông thường, ông tin vậy. Ông Tư thay áo quần để đi ra đường. Cầm cái áo lành lặn bằng vải tốt trên tay, ông thường nhớ đến thời đi tù, khâu bao cát làm áo, rách tả tơi, không đủ che gió lạnh thấu xương của núi rừng. Thế mà cũng có nhiều tù nhân khéo tay và nghịch ngợm, khâu bao cát thành bộ đồ lớn, đủ ba mảnh, và làm luôn cả cái “cà vạt”, mang vào trông cũng sang trọng như đi ăn đám cưới. Nhớ lại thời đó mà rùng mình. Còn sống sót, và đến được đất nước tự do này, cũng là một điều mầu nhiệm lạ lùng. Ông Tư đi ra đường, xe cộ vùn vụt qua lại liên miên. Lề đường rộng, phẳng phiu, sạch sẽ. Bên kia là giao điểm của hai xa lộ, các nhánh cầu cao đan uốn éo chồng chất lên nhau, vòng vèo trên không, như những nùi rối. Ông Tư thầm cám ơn tiền nhân đã đổ sức lực, mồ hôi, tài nguyên khai phá và xây dựng nên những tiện nghi nầy cho ông nhảy xổm vào hưởng dụng, mà không ai có một lời ganh ghét, tị hiềm. Ông, từ một trong những nước lạc hậu nhất của hành tinh nầy, bị chính quyền cuả xứ ông bạc đãi, kỳ thị, kềm cặp và lấy hết các tự do cơ bản. Đến đất nước này, ông được bình đẳng, có công ăn việc làm hợp với khả năng, con cái ông được đến trường, học hành thành tài, có nghề nghiệp vững chắc và sống với mức trung lưu. Ông cảm thấy còn nợ quê hương mới nầy quá nhiều thứ, từ tinh thần đến vật chất, mà biết không bao giờ trả lại được một phần nhỏ nào. Ông Tư vừa đi bộ vừa ca hát nho nhỏ. Một người cảnh sát cao lớn dềnh dàng đi ngược đường chào ông, ông chào lại bằng lời cám ơn đã giữ gìn an ninh cho dân chúng sinh sống. Người cảnh sát cười và nói đó là bổn phận, vì lương bổng của ông ấy được trả bằng thuế của dân chúng, trong đó có ông. Ông Tư thấy trong lòng bình an, ông không làm điều gì phạm pháp, thì không sợ ai cả. Ông đọc trong báo, thấy có những xứ, dù không làm gì sai quấy cả, cũng bị cảnh sát giao thông chận lại đòi tiền, nếu không cho tiền, thì bị quy kết đủ thứ tội mà mình không có. Nắng chiếu hoe vàng cả dãy phố của một ngày thu, ông Tư bước đi mà lòng rộn rã. Gặp ai cũng chào, cười vui vẻ. Nghe ông chào hỏi nồng nhiệt, mọi người đều vui theo. Thấy một ông cụ mặt mày đăm đăm rầu rĩ đi ngược đường, ông Tư lớn tiếng: “Chào cụ? Có mạnh khỏe không? Hôm nay trời nắng đẹp quá!” Ông cụ trả lời qua loa: “Tàm tạm, chưa chết! Chán cái mớ đời.” Ông Tư nói to: “Việc chi mà chán đời cho mệt cụ ơi. Chưa chết là vui lắm rồi. Cụ có biết là chúng ta đang sung sướng phước hạnh, tội chi phí phạm thời gian để buồn nản?” Ông cụ thở dài: “Ai cũng có nhiều việc âu lo! Đời đâu có giản dị! À, nầy, mà hình như ông đau chân, bước đi không được bình thường? Thế thì vui nỗi gì? ” Ông Tư cười lớn: “Vâng, tôi đau chân, nhờ đau chân mà tôi thấy được niềm vui hôm nay lớn hơn, vì còn đi được, bước được, chứ chưa phải nằm nhà. Cụ ơi, nếu lo âu mà giải quyết được những khó khăn, thì nên lo. Nhưng nếu lo âu, mà không giải quyết chi được, thì hãy vui lên, cho đỡ phí phạm ngày tháng trời cho” Ông cụ già lắc đầu bỏ đi. Ông Tư xà vào ngồi trên ghế đá mát lạnh của công viên dưới tàng cây có bóng nắng lung linh. Nhìn bọn trẻ con chơi đùa la hét lăn lộn trên bãi cát, ông vui lây với cái hồn nhiên của chúng. Bên kia đồi cỏ, có đôi nam nữ nằm dưới gốc cây, kê đầu lên tay nhau, tóc đổ dài óng ánh, thỉnh thoảng vang tiếng cười rúc rích. Đất nước nầy ấm no và thanh bình quá, sao có nhiều người còn kêu ca đời sống khó khăn? Phải chăng những kẻ này chưa biết an phận, muốn được nhiều hơn điều đang có, đang đủ. Không thấy được phước hạnh là lỗi tại họ. Ông dong tay bắt vài tấm lá rơi đang quay cuồng trong gió và lấy bút ghi lên mặt lá mấy giòng thơ vừa thoáng qua trong trí để ca ngợi cuộc đời. Thấy bãi cỏ êm mát, ông nằm dài, những vòng tròn sáng màu vàng rải rắc trên mgười ông. Gió hiu hiu mát từ hồ nước vờn qua làm mơn trớn thịt da. Ông Tư rút từ túi quần một cuốn sách nhỏ có nhan đề“14 ngàn điều làm nên hạnh phúc”. Tác giả tập sách nhỏ nầy, thấy đâu đâu cũng là hạnh phúc tràn đầy. Vấn đề là cảm nhận được cái sung sướng, cái hạnh phúc đang có. Từ việc đặt chân lên một tấm thảm mềm êm ái, đến việc cắn một trái ngọt chín mọng trong miệng, đến mơ mộng được hát trên bục một hộp đêm, nghe một lời nói dịu dàng yêu thương… Hạnh phúc và sung sướng cảm nhận được từ những điều rất nhỏ nhặt, đơn sơ, tầm thường nhất trong sinh hoạt hàng ngày. Không cần phải là ôm chặt người yêu trong vòng tay, cũng chẳng phải vật nhau lăn lộn trên giường, cũng không cần đến việc cầm trong tay cái vé số trúng độc đắc, hoặc làm chủ được một tòa lâu đài sang trọng… Ông nghĩ, chắc sẽ có người cho tác giả tập sách nầy là kẻ “lạc quan tếu”. Nhưng thà lạc quan tếu hơn là bi quan. Đời nầy, có nhiều người đắm mình trong hạnh phúc, mà cứ tưởng đang ngụp lặn trong bể khổ. Hoặc đang được phước hạnh mà không biết và xem thường, chỉ khi mất đi, hay đã trôi qua, mới biết, thì đã quá muộn màng. Nắng đã xông hơi nồng nóng, ông Tư đón chuyến xe buýt ra về. Cái vé xe cho người già rẻ rề, chỉ bằng một phần ba vé bình thường. Ông nói lời cám ơn tài xế, và thấy mang ơn những người cùng đi xe công cộng nầy, vì xem như họ đã gián tiếp gánh một phần tiền vé cho ông. Về nhà, bà Tư đã dọn sẵn cơm trưa, mời ông rửa ráy cho sạch sẽ mà ra ăn. Thấy ly nước chanh muối, ông cầm uống, chất nước ngọt ngào mằn mặn chua chua, ngon lành đi qua cổ họng. Ông nhìn vợ với ánh mắt thương yêu và nói lời cám ơn cho bà vui. Chưa ăn, mà thấy bát canh bông bí nấu tôm đã biết ngon. Những món ăn thanh đạm này, với ông, còn ngon hơn sơn hào hải vị. Ăn xong, còn chút cơm thừa, bà Tư bỏ vào chén, cất vô tủ lạnh, không dám đổ đi, vì sợ phí phạm của trời. Bà nhắc câu nói của ông: “Ngay giờ khắc nầy, trên thế giới có hơn năm trăm triệu người đang đói rã, không có một miếng gì đề ăn, và có hơn vài tỉ người ăn chưa no bụng, và nhiều tỉ người khác quần quật ngày đêm, cũng chỉ mong có đủ no mà thôi.” Đã từng đói, nên ông bà không dám phí phạm thức ăn. Ông Tư mừng vì ăn còn thấy ngon miệng, không như một số người khác, ăn gì cũng như nhai đất sét, không muốn nuốt, vì nhạt miệng, mất vị giác. Một số người khác còn tệ hại hơn nữa, họ không còn ăn bằng miệng được, mà ăn bằng bụng, nhờ ống dẫn thức ăn nối với dạ dày, như đổ xăng cho xe hơi. Ông Tư ngồi vào bàn mở máy vi tính lướt mau tin tức thế giới biến động. Đôi khi thấy gía thị trường chứng khoán tụt dốc xuống thấp, làm nhiều nhà bình luận lo ngại. Nhưng ông Tư cười, ông chẳng thèm để ý, không cần quan ngại chi cả. Chứng khoán lên hay xuống, cũng thế thôi. Ông có lo ngại hay quan tâm cũng chẳng thay đổi được gì. Với số tiền hưu khiêm tốn, và cách ăn tiêu trong khả năng tài chánh, ông bà Tư chưa bao giờ thấy thiếu thốn cái gì. Có một ông bạn khoe rằng nay đã thành triệu phú. Bà Tư đùa và hỏi, triệu phú thì khác người không là triệu phú cái gì? Ông bạn lúng túng ấp úng không biết phải trả lời ra sao. Nhưng ông bà Tư chắc chắn rằng, họ ít tiền, nhưng được sung sướng, đầy đủ hơn nhiều người giàu triệu phú khác. Ông Tư rà mắt qua các tin tức và các biến cố mới nhất. Thật là tuyệt diệu và thần kỳ. Chuyện vừa xảy trong giờ trước, đã được tường thuật ngay. Dạo một vòng tin tức xong, ông quay qua mởvi-thư của bạn bè. Có những người bạn xa cách hàng ngàn dặm, mấy chục năm nay chưa gặp lại nhau, mà thư từ qua lại liên miên, tưởng như gần gũi trong gang tấc. Tha hồ hàn huyên tâm sự. Tình cảm qua lại thân thiết chứa chan. Nhờ máy vi-tính, khi viết, tha hồ bôi xoá tẩy sửa lung tung, mà không cần phải xé tờ nầy, viết lại tờ kia, vô cùng tiện lợi. Thư viết xong, chỉ cần một cái nhấp con chuột, bạn ông nhận được ngay tức thì. Không cần phải nhờ bưu điện chuyển đi có khi cả tuần mới đến. Hàng chục lá thư của bạn bè khắp nơi trên thế giới chuyển đến ông đủ điều hay, lạ, nhiều bài thuốc hiệu nghiệm, trăm bản nhạc du dương, ngàn hình ảnh tuyệt vời của các thắng cảnh thiên nhiên, các đoạn phim ngắn đủ thể loại của nhiều vấn đề khác nhau. Ông cám ơn khoa học kỹ thuật tiến bộ, đem thế giới mênh mông lại gần gũi trong không gian và cả thời gian. Mỗi khi nghe tin một người già bệnh hoạn qua đời, ông Tư mừng cho họ thoát được thời gian đau yếu sống không chất lượng. Nhiều người nằm liệt vài ba năm, không sống, không chết. Còn có những kẻ phải cưa tay cưa chân. Ông vẫn thường mong sau này, nếu được chết, thì chết mau chóng, yên lành, khỏi qua thời gian bệnh hoạn lâu ngày. Có một bạn già mỉa mai, cho ông Tư là “kẻ tự sướng” ông chỉ cười và nói : “Thà tự sướng hơn là tự khổ” Ông Tư thường nghĩ rằng, ông đã và đang được quá nhiều phước hạnh của trời ban, nhiều ân nghĩa của nhân loại, xã hội, nhiều tình thương của gia đình, bạn bè, người quen và cả chưa quen. Ông thấy sung sướng hạnh phúc. Ông tội nghiệp cho những người suốt đời than van, nắng không ưa, mưa không chịu, và tự bôi đen ngày tháng đẹp đẽ của họ, và dìm đời vào bất mãn, khổ đau ./.
## Thứ Sáu, 2 tháng 9, 2016
### ĐỌC ĐỂ TÌM GIÂY PHÚT LẠC-QUAN
Được đăng bởi
[Cư sĩ Minh Mẫn](https://www.blogger.com/profile/12543030764653167892)vào lúc [01:08](http://minhmancusi.blogspot.com/2016/09/oc-e-tim-giay-phut-lac-quan.html) [](https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=5046137038936763622&postID=554693984844991377&from=pencil)
![ ](https://resources.blogblog.com/img/icon18_edit_allbkg.gif)
Đăng ký:
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét


markdown:
-
[Nguyên liệu xây dựng sạch trong tương lai](http://minhnhatjsc.com:80/nguyen-lieu-xay-dung-sach-trong-tuong-lai.html)
Nguyên liệu trấu ở Việt Nam không thiếu. Khi gốm mỹ nghệ được mùa xuất khẩu, trấu bán có giá. Nhưng khi các lò gốm ngừng đốt, trấu tại các máy chà, nhà vựa tràn ra đường, xuống sông gây ô nhiễm. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của Tập đoàn Torftech của Anh, trấu có thể làm nguyên liệu phát điện, không những không gây ô nhiễm mà lượng tro thu được có giá trị không nhỏ.
-
[Phụ gia bê tông nội: Đủ tiêu chuẩn thay thế hàng ngoại](http://minhnhatjsc.com:80/phu-gia-be-tong-noi-du-tieu-chuan-thay-the-hang-ngoai.html)
Là một trong những vật liệu ít được nhắc tới, nhưng phụ gia bê tông (PGBT) hiện đang giữ vai trò quan trọng trong xây dựng. Tuy nhiên, trong nỗ lực cạnh tranh hiện nay, phụ gia nội vẫn bị “thua ngay trên sân nhà”. Điều này cũng thôi thúc các DN sản xuất loại vật liệu này phải trăn trở tìm lối ra sao cho hợp lý.
-
[Kéo dài tuổi thọ bê-tông](http://minhnhatjsc.com:80/keo-dai-tuoi-tho-betong.html)
Chuyên gia Dale Bentz và các cộng sự tại Viện Công nghệ và tiêu chuẩn quốc gia Mỹ - NIST, đã tìm ra công nghệ sản xuất loại bê-tông có tuổi thọ cao hơn loại thông thường từ 1,5 - 2 lần.Loại bê-tông này thích hợp trong xây dựng đường sá và các công trình trong môi trường khắc nghiệt, thường chịu tác động của muối và các tác nhân khác.
-
[Giấy dán tường - vật liệu của tương lai](http://minhnhatjsc.com:80/giay-dan-tuong-vat-lieu-cua-tuong-lai.html)
Khá phổ biến ở các nước phương Tây, nhưng giấy dán tường ở Việt Nam lại chỉ có "đất sống" trong các khách sạn lớn. Thế nhưng theo nhiều đánh giá, đây là loại vật liệu sẽ được ưa chuộng trong tương lai.
-
[Dùng nhựa đường polime tạo nhám mặt đường cao tốc](http://minhnhatjsc.com:80/dung-nhua-duong-polime-tao-nham-mat-duong-cao-toc.html)
Tại Việt Nam, việc sử dụng loại nhựa đường có độ kim lún 60/70 đã trở nên khá quen thuộc trong quá trình xây mới, nâng cấp hoặc duy tu bảo dưỡng lớp mặt đường mềm trong những năm vừa qua.
-
[Vật liệu nhẹ nhất thế giới](http://minhnhatjsc.com:80/vat-lieu-nhe-nhat-the-gioi.html)
Một nhóm kỹ sư Mỹ tuyên bố họ vừa tạo ra vật liệu nhẹ nhất thế giới; nhẹ đến nỗi có thể đặt trên một bông hoa bồ công anh mà không gây ảnh hưởng gì đến bông hoa.

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
Xem nhiều
-
[Tại sao chúng ta lại phải biết cho đi?](/tai-sao-chung-ta-lai-phai-biet-cho-di-d8054.htm)
-
[Đáp án tốt nhất](/dap-an-tot-nhat-d8053.htm)
-
[Người vô gia cư rách rưới](/nguoi-vo-gia-cu-rach-ruoi-d8052.htm)
-
[Họa từ miệng mà ra, phàm là người thông minh sẽ tránh những lời này](/hoa-tu-mieng-ma-ra-pham-la-nguoi-thong-minh-se-tranh-nhung-loi-nay-d8051.htm)
-
[Bắt mang theo khoai tây, thầy giáo đã giúp học sinh nhận ra đạo lý có thể thay đổi cuộc đời](/bat-mang-theo-khoai-tay-thay-giao-da-giup-hoc-sinh-nhan-ra-dao-ly-co-the-thay-doi-cuoc-doi-d8050.htm)
-
[4 thói quen phân biệt những người giàu có với những người chỉ đủ sống](/4-thoi-quen-phan-biet-nhung-nguoi-giau-co-voi-nhung-nguoi-chi-du-song-d8049.htm)
-
[10 bài học cuộc sống quan trọng nhưng chẳng mấy ai dạy chúng ta](/10-bai-hoc-cuoc-song-quan-trong-nhung-chang-may-ai-day-chung-ta-d8048.htm)
-
[Học sinh HCM nghỉ tết âm lịch 2018 là 11 ngày.](/hoc-sinh-hcm-nghi-tet-am-lich-2018-la-11-ngay-d8047.htm)
Mới nhất
-
[Điểm chuẩn Đại học Sao Đỏ năm 2017](/diem-chuan-dai-hoc-sao-do-nam-2017-d8062.htm)
-
[Đại học Mở TP.HCM công bố điểm chuẩn năm 2017](/dai-hoc-mo-tp-hcm-cong-bo-diem-chuan-nam-2017-d8061.htm)
-
[Rộng cửa vào đại học cho thí sinh dưới điểm sàn](/rong-cua-vao-dai-hoc-cho-thi-sinh-duoi-diem-san-d8060.htm)
-
[Điểm chuẩn các trường quân đội năm 2017](/diem-chuan-cac-truong-quan-doi-nam-2017-d8059.htm)
-
[Sắp công bố điểm chuẩn các trường quân đội 2017](/sap-cong-bo-diem-chuan-cac-truong-quan-doi-2017-d8058.htm)
-
[Trường ĐH Văn Lang công bố điểm chuẩn theo học bạ năm 2017](/truong-dh-van-lang-cong-bo-diem-chuan-theo-hoc-ba-nam-2017-d8057.htm)
-
[Ngủ hay thức?](/ngu-hay-thuc-d8056.htm)
-
[Lòng tốt có thể cảm hóa cái ác](/long-tot-co-the-cam-hoa-cai-ac-d8055.htm)
22/11/2016, 04:26
# Làm sao để não suy nghĩ tích cực?
Não cũng giống như các cơ ở bắp tay, mông hoặc bụng, có thể áp dụng các bài tập để trở nên khỏe mạnh và sắc nét.
Bộ não luôn nghĩ đến những gì nó muốn và làm những gì nó cảm thấy thích. Nếu không quan tâm đến việc chăm sóc và đào tạo nó, sẽ giống như loài động vật hoang dã, bộ não chạy lung tung và vượt ra khỏi tầm kiểm soát. Chuyển đổi thói quen xấu thành thói quen tốt có thể giúp não luôn suy nghĩ tích cực, theo Dailyhealthpost.
## 1. Dành thời gian cho chính mình
Tìm một vài khoảnh khắc trong ngày cho riêng bản thân là điều cực tốt đối với sức khỏe. Khi bạn gồng mình để làm tất cả mọi việc mà không dành thời gian nghỉ ngơi, bạn đang đặt sức khỏe đứng trước các nguy cơ bệnh tật. Cách duy nhất mang lại hiệu quả cho sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe não bộ nói riêng là học cách tận hưởng niềm vui trong cuộc sống. Nếu bạn hạnh phúc, những người xung quanh sẽ hạnh phúc theo.
Dành thời gian cho bản thân không phải là điều ích kỷ mà là điều kiện cần thiết để có thể khơi dậy niềm tin và sự lạc quan trong cuộc sống. Yếu tố này cũng góp phần nuôi dưỡng và phát triển não theo chiều hướng tích cực.
## 2. Đối phó với căng thẳng
Hầu hết chúng ta đều ít nhiều đối mặt với các tình huống căng thẳng trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu không biết cách đối phó với căng thẳng, bạn có nguy cơ đặt sức khỏe trước sự tấn công của bệnh tật. Tìm thấy thời gian để thư giãn giúp ổn định cả về thể chất và tâm trí. Đây là một thói quen tốt cần thực hành hằng ngày.
Để vứt các “đống rác” ra khỏi đầu, thư giãn và tập trung vào hơi thở có thể giúp ích. Cảm nhận luồng hơi khi thở ra, hít vào, bắt đầu từ khu vực phía dưới cùng của đường ruột chứ không phải là hơi thở nông xuất phát từ ngực.
Khi thấy căng thẳng bắt đầu lấn át, hãy nhanh chóng thả lỏng cơ thể và tản bộ trong vòng 10 phút. Việc làm này giúp cung cấp cho bộ não luồng không khí mới và thúc đẩy máu tuần hoàn một cách trôi chảy.
## 3. Tập thể dục
Tập thể dục không chỉ là liệu pháp giúp tăng cường sự trao đổi chất, mà còn là một hình thức giảm stress hữu hiệu. Khi vận động, hóc môn endorphin phát hành vào các cơ quan trong cơ thể, có tác dụng làm giảm nồng độ hóc môn cortisol và adrenaline (những hóc môn gây căng thẳng). Ngoài ra, endorphin cũng được xem là chất dẫn truyền thần kinh tự nhiên tốt nhất, bằng cách thúc đẩy cảm giác hạnh phúc tổng thể, chống stress và trầm cảm.
## 4. Ăn uống lành mạnh
Cuộc sống chúng ta đang bị các loại thức ăn nhanh chứa nhiều chất độc hại bao vây và chúng đang giết chúng ta chết dần chết mòn. Tất cả những gì chúng ta đưa vào miệng có tương quan trực tiếp với việc hình thành cảm giác như thế nào cả về tinh thần và thể chất. Ruột được xem như bộ não thứ hai trong cơ thể, nó gửi tín hiệu đến não để hình thành nên các phản ứng tương thích.
Khi chúng ta ăn thực phẩm có hại, đường ruột sẽ phản ứng đầu tiên bằng việc làm gián đoạn nồng độ serotonin, từ đó một thông điệp được gửi tới não để cân bằng dopamine và sau đó nó phát hành các chất dẫn truyền thần kinh quan trọng khác, gây ra một số loại phản ứng cảm xúc. 95% serotonin của cơ thể được tìm thấy trong đường ruột có liên quan đến các cảm xúc: thèm ăn, giấc ngủ, trí nhớ, học tập, nhiệt độ, khí sắc, thái độ, phiền muộn.
Nếu chế độ ăn uống chủ yếu tập trung vào thực phẩm chế biến hay thực phẩm có đường, bộ não không thể hoạt động đúng và nó sẽ tạo ra các phản ứng tiêu cực. Ăn chất béo lành mạnh, thịt nạc, trái cây tươi và rau quả là cách tốt nhất để giúp não khỏe.
## 5. Ngủ đủ giấc
Theo các chuyên gia, ngày nay tầm quan trọng của giấc ngủ được đánh giá quá thấp so với các tác động tiêu cực mà nó gây ra. Não cần được nghỉ ngơi, đặc biệt là sau một ngày lao động trí óc mệt mỏi.
Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ tăng cân, trầm cảm, gây trở ngại cho chức năng bộ nhớ và làm tăng rủi ro mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim, cao huyết áp…
Để nhận được giấc ngủ ngon, có thể thực hiện theo các bước sau: Tuân thủ lịch trình thức-ngủ một cách khoa học, kể cả những ngày lễ; Tìm một số biện pháp giúp thư giãn đầu óc trước khi đi ngủ, chẳng hạn: nghe nhạc, đọc sách, thiền định, tập cách lắng nghe hơi thở; Không ăn hoặc uống các loại thực phẩm chứa chất caffeine hoặc đường, thực phẩm chế biến, rượu trước khi lên giường; Tránh sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ.
Bài viết hay có thể bạn muốn đọc:
- Học viện WP bài 11: Tư duy tích cực
- Ly nước này nặng bao nhiêu?
- 10 cách để nâng cao năng lực trí óc
Bài viết bài học cuộc sống khác

Server: cloudflare


markdown:
Đối với việc giảng dạy ngày nay thì tấm bản đồ thế giới khổ lớn và bản đồ Việt Nam khổ lớn đóng vai trò quan trọng trong môn khoa học và địa lý....
Bản đồ Việt Nam là hình ảnh thu nhỏ, thể hiện toàn bộ diện tích của nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam bao gồm khu vực vùng núi, vùng đồng...
Câu hỏi đỉa chỉ bán bản đồ khổ lớn ở đâu Có lẽ là câu hỏi các bạn thường quan tâm hay search lên google nhất nếu như đang muốn tìm hiểu và mua...
từ thời xa xưa, bản đồ đã được dùng với nhiều mục đích khác nhau, là một phần không thể thiếu trong cuộc sống và công việc. Đến ngày nay, mặc dù...
Để có được lãnh thổ nối liền như ngày hôm nay, chúng ta đã có một quá khứ lịch sử hết sức anh hùng, trải qua suốt hơn 4000 năm lịch sử dựng nước...
Khái quá bản đồ khổ lớn thế giới
Các bản đồ khổ lớn cho ta bao quát đồng thời những phạm vi bất kỳ của bề mặt trái đất, từ một khu vực không lớn...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).


markdown:
Tổng lượt truy cập
Số người đang xem
2 tuần sử dụng sản phẩm. Điều đầu tiên mình muốn nói tới là công dụng của sản phẩm Serum trị mụn Shewhite phải nói là Serum trị mụn có hiệu quả rất cao. Điều đó được mình trải nghiệm sau 2 tuần sử dụng những loại mụn trên khuông mặt của mình đã dần được xóa sạch kể cả những loại mụn cứng.đầu nhất của bắt đầu biến mình. Điểm thứ 2 của sản phẩm Serum là chất lượng, chất lượng sản phẩm thì mình thấy rất OK. sản phẩm hoàn toàn 100% thiên nhiên nên khi sử dụng hoàn toàn không gây ra các tác dụng phụ.
390.000 đ
320.000 đ
270.000 đ
480.000 đ
Muối Tẩy - Tắm Himalaya da đẹp mịn màng. Muối tinh thể chứa đến 84 trong tổng số 92 loại khoáng chất có lợi cho sức khoẻ mà khoa học từng biết đến, và không có bất kì một loại muối tự nhiên hay nhân tạo...
2922 lượt xem
19/04/2016
Thay vì phải tốn kém mua những loại kem dưỡng trắng da, chị em hãy tận dụng những thực phẩm sẵn có trong nhà bếp vừa giúp làm trắng da hiệu quả lại an toàn.
1798 lượt xem
03/10/2015
3088 lượt xem
30/08/2015
Hot girl Ngọc Thảo sẽ hướng dẫn chị em làm trắng da hiệu quả tại nhà với 2 cách cực kỳ đơn giản từ những nguyên liệu quen thuộc hàng ngày.
2434 lượt xem
17/08/2015
2224 lượt xem
10/08/2015
2250 lượt xem
23/07/2015
Bí quyết để trắng da bằng nguyên liệu tự nhiên mà rẻ
2258 lượt xem
20/07/2015
Tắm trắng toàn thân bằng bộ sản phẩm tắm trắng sữa non cô đặc tại nhà shewwhite , giải pháp tắm trắng toàn thân tại nhà an toàn và hiệu quả như ở Spa, thẩm mỹ viện
7662 lượt xem
29/09/2014
Tắm trắng an toàn tự nhiên bằng sữa non như thế nào cho hiệu quả nhất ? Chúng tôi đưa đến bạn giải pháp tắm trắng an toàn tự nhiên hoàn hảo cho da mịn màng, trắng sáng tại nhà bằng sữa non nguyên chất
18668 lượt xem
14/09/2014
Hiện nay làm đẹp là xu hướng thịnh hành nhất .Bạn nào cũng muốn mình có làn da đẹp trắng hồng, đẹp tự nhiên .Tắm trắng bằng sữa non nguyên chất mang lại những lợi ích TUYỆT VỜI cho da và tuyệt đối AN TOÀN.
4046 lượt xem
15/08/2013
Kem tắm trắng tại nhà Shewwhite với các sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, theo công nghệ làm đẹp hiện đại của Mỹ đem đến cho “một nửa thế giới” với phương pháp làm đẹp cũng như điều trị...
26646 lượt xem
15/09/2014
Kem dưỡng thể siêu trắng da Bright Doctors - hiệu quả sau 7 ngày. Cho làn da trắng hồng lên từng ngày một cách tự nhiên
2926 lượt xem
Sở hữu làn da toàn thân trắng mịn sẽ giúp pháp đẹp nổi bật giữa chốn đông người và thu hút ánh nhìn của nam giới. Tuy nhiên, ngày nay các phương pháp làm trắng tràn lan trên thị trường với nhiều thành...
2836 lượt xem
16/09/2014
myphamtamtrang.net
Phát triển bởi HD Net


markdown:
# Thẻ: tinh nghệ nano
Showing 1 of 1 posts
Nano Curcumin (Tinh nghệ Nano) là dạng bào chế công nghệ cao của Curcumin chiết xuất từ củ nghệ vàng, giúp cải thiện các vấn đề khó khăn, là rào cản hạn chế hiệu quả hỗ trợ điều trị của Curcumin. Ngày nay, các nhà khoa học đã khám phá ra, hoạt chất tạo nên


markdown:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
Ngoại Ngữ Cấp Tốc
Trang nhất
Ngoại Ngữ Cấp Tốc
Phương Pháp Tự Học
Tiếng Myanmar Cấp...
Thông tin về Myanmar
Nhạc Myanmar
Tiếng Malaysia Cấp...
Thông tin về...
Tiếng Indonesia Cấp...
Thông tin về...
Nhạc Indonesia
Tiếng Khmer Cấp Tốc
Thông tin về...
Nhạc Campuchia
Tiếng Lào Cấp Tốc
Thông tin về Lào
Nhạc Lào
Tiếng Thái Cấp Tốc
Thông tin về Thái...
Nhạc Thái
Tiếng Anh Cấp Tốc
TOEIC Cấp Tốc
IELTS Cấp Tốc
TOEFL Cấp Tốc
Ca Khúc Bất Hữu
Tiếng Hoa Cấp Tốc
Nhạc Hoa
HSK Cấp Tốc
Tiếng Nhật Cấp Tốc
Nhạc Nhật
JLBT Cấp Tốc
Tiếng Hàn Cấp Tốc
Nhạc Hàn
KLPT Cấp Tốc
Learn Vietnamese
Vietnam Sightseeing
Song of Vietnam
Bí Quyết Học Ngoại...
Khóa Học Cấp Tốc
Đăng Ký Khóa Học Cấp...
Đăng Ký Cộng Tác...
Ngoại Ngữ Kết Nối
Sách Ngoại Ngữ
Sách Học Tiếng Việt
Sách Học Tiếng Anh
Sách Học Tiếng Lào
Sách Học Tiếng Hoa
Sách Học Tiếng Thái
Sách Học Tiếng Khmer
Sách Học Tiếng...
Sách Học Tiếng...
Sách Học Tiếng...
Sơ Đồ Trang
Liên hệ
Thông Tin Công Ty
Phòng Chăm Sóc Khách...
Chúng tôi trên mạng xã hội
Chúng tôi trên mạng xã hội
Trang nhất
Ngoại Ngữ Cấp Tốc
Tiếng Myanmar Cấp Tốc
Hotline: 0899.313.368
Tiếng Thái Cấp Tốc
Tiếng Myanmar Cấp Tốc
Tiếng Việt Cấp Tốc
Tiếng Khmer Cấp Tốc
Tiếng Lào Cấp Tốc
Tiếng Myanmar Cấp Tốc - Bài 4: Giao Thông & Các Tính Từ Thông Dụng
Chủ nhật - 29/01/2017 20:37
Chương trình học tiếng Myanmar cấp tốc giúp bạn tự học tiếng Myanmar ngay tại nhà, phương pháp dễ học, dễ hiểu và thực tế. Chúc các bạn học tốt!
LIÊN HỆ CHÚNG TÔI ĐỂ HỌC ĐƯỢC NHANH NHẤT!
Nguồn tin:
Ngoại ngữ cấp tốc
Từ khóa:
Tiếng Myanmar Cấp Tốc
Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Xếp hạng:
5
-
1
phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết
Tweet
Những tin cũ hơn
Tiếng Myanmar Cấp Tốc - Bài 3: Nơi Chốn & Các Động Từ Thông Dụng
(14/12/2016)
Tiếng Myanmar Cấp Tốc - Bài 2: Quốc Gia & Ngôn Ngữ
(12/12/2016)
Tiếng Myanmar Cấp Tốc - Bài 1: Giới Thiệu & Số Đếm
(12/12/2016)
Giới thiệu tổng quan đất nước và ngôn ngữ Myanmar
(01/12/2016)
NGOẠI NGỮ CẤP TỐC
NGOẠI NGỮ CHUYÊN NGÀNH
TRUY CẬP NHIỀU NHẤT
Lắng nghe những ca khúc giúp bạn học tiếng Lào tốt hơn
Tổng hợp các thì trong tiếng Anh dễ nhớ nhất!
NGOẠI NGỮ KẾT NỐI
-
BẠN Ở XA TRUNG TÂM NGOẠI NGỮ?
- BẠN KHÔNG CÓ NHIỀU THỜI GIAN?
- BẠN MUỐN HỌC NHANH NGOẠI NGỮ?
HÃY ĐẾN VỚI:
TRUNG TÂM NGOẠI NGỮ KẾT NỐI
NHỮNG MÓN QUÀ ĐỘC ĐÁO
TÚI XÁCH LỤC BÌNH
GHE XUỒNG MÔ HÌNH
NÓN LÁ MÓC KHÓA
NÓN LÁ VẼ MỸ NGHỆ
ĐĨA LY SỨ IN CẢNH VIỆT
BẦU HỒ LÔ VẼ NGHỆ THUẬT
NIA VẼ TRANH ĐỊA DANH
QUẠT LỤA PHONG CẢNH
XE MOTO GỖ MÔ HÌNH
XE HƠI GỖ MÔ HÌNH
MÁY BAY GỖ MÔ HÌNH
QUANG GÁNH MINI
Bạn đã không sử dụng Site,
Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập
. Thời gian chờ:
60
giây

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv4c_h885d_statistic_vi=amiTl5SYm3FsZw%2C%2C; expires=Sat, 21-Apr-2018 02:44:25 GMT; Max-Age=1800; path=/; domain=.ngoaingucaptoc.com; httponly

Content-Language: vi


markdown:
http://nhacdj.com.vn/
Trang Chủ
ĐĂNG KÝ
/
ĐĂNG NHẬP
Đăng nhập
Bạn chưa có tài khoản NhacDJ.Com.Vn
Đăng ký ngay
HOẶC
Đăng Nhập Bằng Facebook
Menu
+
MUSIC
Nonstop
China Mix
Việt Remix
Electro House
Nonstop Việt Remix
Việt Nam DJ Producer
VIDEO
Video Bar Club
Video DJ Nonstop
BXH
BXH Nhạc Sàn Tuần
BXH Nhạc Sàn Tháng
BXH Nhạc Sàn Năm
ALBUM
UPLOAD
×
Tắt đi
Bấm Like Để Không Bỏ Lỡ Nhạc DJ Hay Mỗi Ngày
Đóng Lại
about
Contact
Sitemap
Giới Thiệu
Menu Nhanh
Nhac DJ Hay
Lê Văn Toản
Thiết kế website bán hàng
Menu Nhanh
DJ
Nonstop
Nhac San
Nhac DJ
Viet Remix
VN DJ Producer
Contact Admin
Hotline: 0961 141 838
Gmail : Manhhienmobile.com@gmail.com
Copyright 2014 - 2017 Nhac
DJ
.Com.Vn, All rights reserved.
Developed By
Mạnh Hiền Mobile
- Hotline:
096.114.1838
DC: 839 An Dương Vương - TP Hòa Bình - Tỉnh Hòa Bình
Phiên Bản Website Đang Chạy Thử Nghiệm Và Chờ Giấy Phép Mạng Xã Hội Do Bộ Thông Tin Và Truyền Thông Cấp Phép
Bài Viết Chúng Tôi Sử Dụng Trên Website Được Sưu Tầm Từ Nhiều Nguồn Trên Internet. Chúng Tôi Sẵn Sàng Và Hợp Tác Với Bên Thứ 3 Và Gỡ Bỏ Những Nội Dung Sai Phạm Về Vấn Đề Bản Quyền Mà Thành Viên Của Chúng Tôi Đăng Tải.

Server: Vinahost


markdown:
Xem thêm»
Công ty TNHH NGỌC HÀ
Địa chỉ: Tòa nhà HH3 The Manor, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Copyright © 2007 - 2014 nhadathanoiban.com. ® Ghi rõ nguồn nhadathanoiban.com khi phát hành lại thông tin từ website này.


markdown:
## Từ ngày 01/10/2017 cho đến hết 31/10/2017, Nissan Yên Bái thực hiện chương trình khuyến mại dành cho mẫu xe
[Nissan Navara](http://nissanyenbai.net/vehicle/navara/) EL, Nissan Navara VL và X-Trail với mức ưu đãi lên đến 40 triệu đồng.
Nhằm hỗ trợ khách hàng có được chiếc xe phù hợp với ngân sách tài chính, kịp thời phục vụ nhu cầu sử dụng. Từ ngày 01/10/2017 cho đến hết ngày 31/10/2017, Nissan Yên Bái thực hiện chương trình khuyến mại đặc biệt. Khi Khách hàng chọn mua sản phẩm Nissan Navara EL, Nissan Navara VL và
[Nissan X-Trail](http://nissanyenbai.net/vehicle/x-trail/) với tổng giá trị ưu đãi lên đến 40 triệu đồng.
Kèm theo đó là Chương trình Khuyến mại tháng 9 dành cho các khách hàng mua xe Nissan như: X-Trail, Navara, Juke, Teana, Sunny và các phiên bản đặc biệt của X-Trail, Sunny và Navara.
Gọi ngay cho chúng tôi để đặt lịch lái thử và nhận được sự tư vấn từ nhân viên kinh doanh của Nissan Yên Bái:
**Cảm ơn các bạn đã luôn ủng hộ cho mua xe ô tô tại Yên Bái** **Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn hỗ trợ :** **Dương Thu Thảo – Mobile: 0982.252.119** **Mail: nissanyenbai@gmail.com.vn**
Become a first comment for this post!

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Link: <http://nissanyenbai.net/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://nissanyenbai.net/?p=1625>; rel=shortlink


markdown:
****
## Thông tin giỏ hàng
****
Bạn hãy nhập tên
Bạn chưa nhập email.
Email này không đúng.
Thời gian muốn nói chuyện
Hãy nhập mã bảo vệ
**CÔNG TY TNHH SX TM NỘI THẤT LAN ANH** **Địa chỉ:** Quốc lộ 13, P. Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, Hồ Chí Minh. **Xưởng sản xuất**: Khu CN Sóng Thần - Lý Thường Kiệt - Dĩ An - Bình Dương **Tel: **0908 543 860 - 0976 346 794 **Fax:** 08 388 222 68
Địa chỉ
[văn phòng ảo HCM](http://www.replus.vn/): 68 Quận 1, TPHCM
© 2015 TBCN, All right reserved. Design by
[thiết kế web chuẩn seo](http://thietkewebchuanseo.com/)


markdown:
[Showroom : ]
[529 Nguyễn Oanh, P.17, Gò Vấp, TP.HCM]
[Xưởng 1 : ]
[100A/3 Tân Hòa, Biên Hòa, Đồng Nai]
Giá: Liên hệ
|Chất liệu: Cam xe||Màu sắc: Như hình||Bảo hành: 10 năm|
|Tình trạng: Còn hàng||Kích thước: Xem chi tiết SP||Lượt xem: 9113|
Mong muốn được cung cấp sản phẩm đến tất cả khách hàng ở khắp các Quận huyện tại Tp.HCM và các Tỉnh lân cận. Nội Thất LÊ NGUYỄN sẽ dời mặt bằng đến quận trung tâm hơn.
Trong thời gian đang hoàn thiện mặt bằng mới, chúng tôi sẽ Sale off toàn bộ sẳn phẩm tại địa chỉ cũ, đây là cơ hội mua hàng gỗ tự nhiên với giá gốc.
Thời gian áp dụng từ ngày 05/04/2018 đến hết ngày 25/04/2018
Vui lòng gọi:
**028 6651 4969 – 028 66 8383 47 – 0916 774 214** để được tư vấn. **NỘI THẤT LÊ NGUYỄN**
Showroom: 529 Nguyễn Oanh, P17, Quận Gò Vấp, Tp.Hồ Chí Minh
Xưởng: KP3, Biên Hòa, Đồng Nai
Website:
[www.noithatlenguyen.com ](http://www.noithatlenguyen.com/) - Email: [noithatcaocaplenguyen@yahoo.com](mailto:noithatcaocaplenguyen@yahoo.com)
Giảm giá khi Quý khách mua cùng lúc thêm 1-2 SP khác tại NỘI THẤT LÊ NGUYỄN.
[Ghế Trường Kỷ](http://noithatlenguyen.com/san-pham/ghe-truong-ky-sofa-giuong14m-x-20m-348.html), Sofa Giường bằng gỗ Xoan tự nhiên 100% - 2A19
-1m2->
**Giá Sale off Vui lòng gọi**
-1m4->
**Giá Sale off Vui lòng gọi**
-1m6->
**Giá Sale off Vui lòng gọi** **HÃY GỌI CHO CHÚNG TÔI:** **TT Sản phẩm & Giá**: (028) 6651 4969
-
** Tư vấn Kỹ Thuật**: 0946 07 17 19
-
**Phản hồi**: (028) 66 8383 47 **Hotline: 0916 774 214 (SMS/Viber/Zalo)** **NỘI THẤT LÊ NGUYỄN**
Showroom: 529 Nguyễn Oanh, P17, Quận Gò Vấp, Tp.Hồ Chí Minh
Xưởng: KP3, Biên Hòa, Đồng Nai
Website:
[www.noithatlenguyen.com ](http://www.noithatlenguyen.com/) - Email: [noithatcaocaplenguyen@yahoo.com](mailto:noithatcaocaplenguyen@yahoo.com)
Nhấn LIKE để theo dõi và cập nhật các sản phẩm của chúng tôi
Ngày tốt khai trương và xuất hành, xông nhà đầu năm Mậu Tuất 2018
Xem ngày tốt xấu để xông nhà, xuất hành, khai trương đầu năm vốn là một thói quen của người Việt ta từ xa xưa với mong muốn một năm mới bình an, thịnh vượng. Sau đây NỘI THẤT LÊ NGUYỄN xin gửi những ngày tốt xấu đầu năm mới Mậu Tuất 2018.
Bởi Ngày đầu năm xuất...
[
Xem tiếp
](tin-tuc/ngay-tot-khai-truong-va-xuat-hanh-xong-nha-dau-nam-mau-tuat-2018-50.html)
NỘI THẤT LÊ NGUYỄN TUYỂN DỤNG
Do nhu cầu phát tuyển - NỘI THẤT LÊ NGUYỄN cần tuyển dụng 1 số vi trí
[
Xem tiếp
](tin-tuc/noi-that-le-nguyen-tuyen-dung-51.html)
Bàn thờ gia tiên - Cách sắp đặt bàn thờ đúng phong thủy như thế nào?
Từ tâm thức đến cách thức bài trí nhà cửa, người phương Đông nói chung và người Việt Nam nói riêng luôn đặt nơi thờ cúng tại vị trí trang trọng nhất. Trong gia đình người Việt thường có một bàn thờ tổ tiên, ông bà (hay còn gọi ông Vải). Tuỳ theo từng nhà, cách trang trí...
[
Xem tiếp
](tin-tuc/ban-tho-gia-tien-cach-sap-dat-ban-tho-dung-phong-thuy-nhu-the-nao-42.html)
THỜ, CÚNG, LỄ, BÁI - Vấn đề cần biết
Người phương Tây coi trọng ngày sinh còn người phương Đông coi trọng ngày mất của tiền nhân và sùng kính các đấng Thần linh vì họ cho rằng có linh hồn nên chú tâm việc thờ cúng, tế lễ. Song hiểu căn kẽ về việc này xem ra đâu phải dễ!
[
Xem tiếp
](tin-tuc/tho-cung-le-bai-van-de-can-biet-41.html)
NỘI THẤT LÊ NGUYỄN
**CÔNG TY TNHH MTV HỢP NHẤT LÊ NGUYỄN ** **Văn Phòng: **41/34/5 Nguyễn Oanh, P.10, Gò Vấp, TP.HCM - **Xưởng**: KP3, Biên Hòa, Đồng Nai **Showroom**: 529 Nguyễn Oanh, P.17, Q. Gò Vấp, Tp. HCM - **Điện thoại**: (028) 6651 4969 - [noithatcaocaplenguyen@yahoo.com](mailto:noithatcaocaplenguyen@yahoo.com) **Mã Số Doanh nghiệp**: 0308296078 Do Sở Kế Hoạch & Đầu Tư Tp. HCM cấp lần đầu ngày 27/04/2009. Đăng ký thay đổi lần thứ 6 Do Sở Kế Hoạch & Đầu tư Tp. HCM ngày 03/09/2015.
CHÍNH SÁCH LÊ NGUYỄN
Thống kê truy cập


markdown: Trang chủ BÀN GHẾ TIỆN ÍCH Mẫu Bàn M1.1 Mẫu Bàn M1.1 Chia sẻ: Chất liệu: Gỗ Kích thước: Thiết kế theo yêu cầu Tình trạng: Còn hàng Màu sắc: Liên hệ Cam kết Chất lượng Giao hàng miễn phí Tư vấn 24/7 thông tin sản phẩm Danh mục sản phẩm GIƯỜNG THÔNG MINH, TIỆN ÍCH KIỂU NGANG GIƯỜNG THÔNG MINH, TIỆN ÍCH KIỂU DỌC GIƯỜNG THÔNG MINH, TIỆN ÍCH 2 TẦNG BÀN GHẾ TIỆN ÍCH TẤM PANEL, VÁCH NGĂN TRANG TRÍ SẢN PHẨM KHÁC Danh mục sản phẩm GIƯỜNG THÔNG MINH, TIỆN ÍCH KIỂU NGANG GIƯỜNG THÔNG MINH, TIỆN ÍCH KIỂU DỌC GIƯỜNG THÔNG MINH, TIỆN ÍCH 2 TẦNG BÀN GHẾ TIỆN ÍCH TẤM PANEL, VÁCH NGĂN TRANG TRÍ SẢN PHẨM KHÁC Hỗ trợ trực tuyến 0972 16 0707 noithatvietnam4.0@gmail.com Hỗ Trợ Kỹ Thuật 0988 141 655 Phụ Trách Bán Hàng 0972 160 707 thống kê truy cập Đang online: 1 Truy cập ngày: 4 Lượt t ruy cập: 4 Sản phẩm liên quan Mẫu Bàn M2 Liên hệ Mẫu Bàn M3 Liên hệ Mẫu Bàn M4 Liên hệ Mẫu Bàn M5 Liên hệ Mẫu Bàn M6 Liên hệ Mẫu Bàn M7 Liên hệ


markdown:
MGM RESET TênNick
MGM XT
Copyright © Ola
Giấy phép số 106/GP-STTTT do Sở Thông tin và Truyền thông Thành phố Hồ Chí Minh cấp ngày 30/11/2015
Giấy phép MXH số 191/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 14/04/2016
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần Dịch vụ Phần mềm Trò Chơi Vi Mô
Địa chỉ: 766/73/15 Cách Mạng Tháng Tám, quận Tân Bình, Tp.HCM
Điện thoại: (84.8) 6292 3747 - Fax: (84.8) 6292 3751 * Email:info@ola.vn * Chịu trách nhiệm: Đặng Ngọc Châu
Hỗ trợ khách hàng: 1900 588 883
Thỏa thuận sử dụng

Set-Cookie: ola_session=E5E4602637819CF2FDD65E783B9BCA2E; Domain=ola.vn; Path=/; HttpOnly

Cache-Control: no-store


markdown:
Công nghệ
__ là phủ lên bề mặt một lớp sơn nano mỏng có cấu trúc hạt siêu nhỏ tác dụng bảo vệ bề mặt sơn. Chất phủ nano sẽ kết tinh lại thành một lớp cấu trúc phân tử trong suốt và chắc chắn trên bề mặt sản phẩm, nhờ đó tăng cường khả năng bảo vệ bề mặt, giảm trầy xước và giữ độ sáng bóng và màu sơn lâu hơn. Đặc biệt rất thích hợp với khí hậu nóng ẩm mưa nhiều ở Việt Nam, nơi có không khí ẩm, nước mưa có chứa nhiều axit là nguyên nhân chính ăn mòn sơn. Bên cạnh đó, còn giúp bảo vệ bề mặt sơn khỏi các va chạm nhẹ thông thường.phủ nano ceramic ô tô__
Gara ô tô Hà Thành chuyên cung cấp các dịch vụ sửa chữa, bảo dưỡng, chăm sóc ô tô... Đặc biệt dịch vụ
__ do Hà Thành cung cấp với chất lượng vượt trội với mong muốn luôn giữ cho xe của khách hàng độ bóng đẹp, sáng loáng như xe mới. Đặc biệt, kĩ thuật viên chuyên nghiệp và thao tác rất kĩ càng chắc chắn sẽ làm quý khách hàng hài lòng kể cả những khách hàng khó tính nhất. phủ nano ceramic ô tô__ **CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ DỊCH VỤ Ô TÔ HÀ THÀNH** **Cơ sỏ 1 : 500 Võ Chí Công, Tây Hồ, Hà Nội** **Cơ sỏ 2 : 300 Trần Điền, Hoàng Mai, Hà Nội** **Tổng đài tư vấn: 1900 2805 - Hotline: 0912.86.0505 - 0945.86.0505 - 0948.86.0505 - CSKH: 0168.330.5555**

Set-Cookie: fc_device=desktop; expires=Mon, 21-May-2018 01:16:24 GMT; path=/


markdown:
użytkownik:
hasło:
Załóż konto
»
O firmie:
GRUPA PARAGRAF jest rodzinną spółką, powstałą w 1992 roku. Obecnie w jej skład wchodzi Księgarnia Paragraf, Centrum Nawigacji Satelitarnych, oraz sklep z wyrobami wiklinowymi Wikliniarnia.pl.
zobacz więcej »
Wydawcy
/top 10
1
Wolters Kluwer Polska
(1359)
2
Wydawnictwo C. H. Beck
(965)
3
Oddk Ośrodek Doradztwa I Doskonalenia
(831)
4
Top-design
(432)
5
Michalczyk I Prokop S. C.
(329)
6
Difin Spółka Akcyjna
(242)
7
Tetis
(119)
8
1 Nieoznaczony Wydawca Lub Producent
(116)
9
Wydawnictwo Prawnicze Lexis - Nexis
(92)
10
(75)
Kategorie
/top 10
1
Zarządzanie
(2763)
2
Prawo podatkowe
(1779)
3
Psychologia
(1534)
4
Prawo cywilne
(1371)
5
Prawo pracy
(1348)
6
Prawo
(1284)
7
Prawo karne
(1223)
8
Prawo gospodarcze
(1198)
9
Rachunkowość
(1138)
10
Prawo europejskie
(1127)
wszystkie kategorie
»
Strona główna
Regulamin
Pomoc
O firmie
Katalog
Kontakt
Wyszukaj:
w tytulach
w autorach
w wydawnictwach
Poźniak-niedzielska Maria :
Europejskie prawo wzorów przemysłowych /zakamycze/
79.00
72.68
Ochrona niematerialnego dziedzictwa kulturalnego /zakamycze/
89.00
81.88
Prawo własności przemysłowej t.14b system prawa prywatnego
399.00
367.08
Prawo własności przemysłowej t.14c system prawa prywatnego
399.00
367.08
Ustawa o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji komentarz /beck
349.00
321.08
Twój Koszyk
W tej chwili Twój koszyk jest pusty.
Pomoc
Bestsellery
Kodeks pracy 2017 wraz z indeksem rzeczowym wyd.49 /beck/
cena: 9.11 pln
Kodeks pracy 2018 wraz z indeksem rzeczowym wyd.50 /beck/
cena: 9.11 pln
Kodeks cywilny 2017 blok oprawa pcv wyd.45 /zakamycze/
cena: 63.48 pln
Podatki 2018 /beck/
cena: 91.08 pln
Kodeks cywilny 2018 blok wyd.35 (kc-kpc-kro-kscu) edycja są
cena: 59.80 pln
Kodeks cywilny 2017 blok plus a-5 /zakamycze/
cena: 72.68 pln
Leksykon vat 2018 t.1-2 /unimex/
cena: 294.40 pln
Kodeks karny 2018 blok oprawa pcv wyd.51 /zakamycze/
cena: 63.48 pln
Kodeks cywilny komentarz t.3 zobowiązania cz. ogólna /zaka
cena: 367.08 pln
Kpc komentarz 2017 wyd.9 /beck/
cena: 321.08 pln
Kodeks cywilny 2017 wraz z indeksem rzeczowym wyd.44 /beck/
cena: 9.11 pln
Kodeks cywilny komentarz 2017 wyd.8 /beck/
cena: 321.08 pln
Kpc komentarz tom 6 komentarz międzynarodowe postępowanie cy
cena: 238.28 pln
Ksh 2017 wraz z indeksem rzeczowym wyd.28 /beck/
cena: 11.87 pln
Kk-kpk edycja prokuratorska wyd.34 /beck/
cena: 22.91 pln
Kodeks cywilny 2017 blok miękka oprawa wyd.4 /beck/
cena: 35.88 pln
Postępowanie cywilne kazusy /abc/
cena: 81.88 pln
Kodeks pracy 2018 blok oprawa pcv /zakamycze/
cena: 63.48 pln
Zobowiązania część szczegółowa wyd.11 /beck/
cena: 54.28 pln
Fuzje i przejęcia spółek kapitałowych zagadnienia rachunkow
cena: 173.88 pln
Rozwód i separacja komentarz wyd.4 /beck/
cena: 173.88 pln
Apelacja w postępowaniu cywilnym komentarz orzecznictwo +su
cena: 127.88 pln
Kodeks pracy komentarz 2014 /wp/
cena: 238.28 pln
Kpa komentarz 2017 wyd.15 /beck/
cena: 275.08 pln
Newsletter
Nowości, promocje, ciekawostki... Chcesz otrzymywać nasz bezpłatny newsletter? Wystarczy Twój e-mail.
Strona główna
Regulamin
Pomoc
O firmie
Katalog
Kontakt
projekt i wykonanie: imagination studio


markdown:
Skip to:
Skip to content
Skip to navigation
PHÁP ÂM GIÁC NGỘ
Biểu mẫu tìm kiếm
Tìm kiếm
Trình đơn chính
Trang chủ
Giảng sư
Thích Nhật Từ
Thích Nhất Hạnh
Thích Pháp Hòa
Thích Phước Tiến
Thích Thiện Thuận
Thích Thiện Xuân
Thích Giác Hạnh
Thích Trí Chơn
Thích Trí Huệ
Ajahn Brahm
Buddhadasa Bhikkhu
HT Thích Thanh Từ
PhapAmGiacNgo
Thích Chân Tính
HT Thích Trí Quảng
Thích Lệ Trang
Thích Giác Đăng
Thích Minh Thành
Thích Giác Nhàn
Thích Giác Hóa
Thích Nữ Như Lan
Thích Nữ Hương Nhũ
Thích Tuệ Hải
HT Tịnh Không
Thích Thái Hòa
Đạt Lai Lạt Ma
Jigme Pema Nyinjadh
Ayya Khema
Lưu Đình Long
Thera Piyaddassi
Ajahn Chah
Dilgo Khyentse Rinpoche
Walpola Rahula
Thích Thanh Từ
Shunryu Suzuki
Thubten Chodron
Kalupahana
Chogyam Trungpa
Pháp âm
Video
Video mới nhất
Video xem nhiều
Liên hệ
User menu
Đăng nhập
Đăng ký
Bạn đang ở đây
Trang chủ
6 nac thang den coi Phat - Thích Minh Thành
6 nac thang den coi Phat - Thích Minh Thành
Thể loại:
Video
Tác giả:
Thích Minh Thành
1033 |
24-09-2011
6 nac thang den coi Phat T Minh Thanh
Video of 6 nac thang den coi Phat T Minh Thanh
Link pháp âm
Submitted by
phapamgiacngo
on 24 Tháng 9, 2011 - 19:39.
Cùng tác giả
Video
52:07
lay gioi lam thay - Thích Minh Thành 02
Thích Minh Thành
1:11:00
8 noi khong ranh - Thích Minh Thành
Thích Minh Thành
51:09
5 dieu kien de nhat tam - Thích Minh Thành
Thích Minh Thành
1:3:15
Le that cua cuoc doi - Thích Minh Thành
Thích Minh Thành
1:4:36
Nhung net chinh cua Phat giao - Thích Minh Thành
Thích Minh Thành
Gia tri cua dao Phat - Thích Minh Thành
Thích Minh Thành
42:52
Kinh di giao - Thích Minh Thành 02
Thích Minh Thành
39:43
Huong vi danh hieu Phat - Thích Minh Thành 02
Thích Minh Thành
1:8:39
Niem Phat vien thong - Thích Minh Thành
Thích Minh Thành
1:3:40
Tu lau sen da no - Thích Minh Thành
Thích Minh Thành
1:0:48
Lang lang than tam - Thích Minh Thành
Thích Minh Thành
1:0:25
Tu phuoc tu hue - Thích Minh Thành
Thích Minh Thành
Bạn cần đăng nhập để tạo playlist.
Pháp âm liên quan
Chiến thắng lòng mình - ĐĐ. Thích Thiện Thuận
Thích Thiện Thuận
Niềm Tin Trong Phật Giáo | TT. Thích Minh Thành - Pháp Thoại Mới Nhất 2017
Thích Nhật Từ
Kinh Đại Phật Đảnh Thủ Lăng Nghiêm 1-5 (Thanh Tịnh Minh Hối Chương)
HT Tịnh Không
Kinh Đại Phật Đảnh Thủ Lăng Nghiêm 2-5 (Thanh Tịnh Minh Hối Chương)
HT Tịnh Không
Kinh Đại Phật Đảnh Thủ Lăng Nghiêm 3-5 (Thanh Tịnh Minh Hối Chương)
HT Tịnh Không
Kinh Đại Phật Đảnh Thủ Lăng Nghiêm 4-5 (Thanh Tịnh Minh Hối Chương)
HT Tịnh Không
Kinh Đại Phật Đảnh Thủ Lăng Nghiêm 5-5 (Thanh Tịnh Minh Hối Chương)
HT Tịnh Không
KINH TRUNG BỘ 90-XÁC MINH VÀ THUYẾT MINH(FULL) - TT.THÍCH NHẬT TỪ
Thích Nhật Từ
Đạo hạnh của người xuất gia - TT. Thích Minh Thành
Thích Nhật Từ
Phương Trời Thong Dong Kỳ 11- TT. Thích Minh Thành
Thích Nhật Từ
Sống đúng chất - ĐĐ. Thích Minh Thạnh
Thích Nhật Từ
Tam thanh tinh la Phat - Thích Minh Thành
Thích Minh Thành
Khánh thành giai đoạn 1 Học viện PGVN tại TPHCM, cơ sở Lê Minh Xuân - 08-05-2016
Thích Nhật Từ
[LIVESTREAM] TT. Thích Minh Thành - Với Cả Tâm Tình Kính Dâng Cha Mẹ
Thích Nhật Từ
Đăng nhập
Tên đăng nhập
*
Mật khẩu
*
Tạo tài khoản mới
Yêu cầu mật khẩu mới

X-Generator: Drupal 7 (http://drupal.org)

Cache-Control: public, max-age=3600

X-Drupal-Cache: MISS

Vary: Cookie,Accept-Encoding


markdown:
hiep dam gai xinh vu cang hang mup cuc suong
em van phong nung lon bu cac cho hai anh cuc sung
chich hoi dong em teen lon ngon veu cang
chich vo hang xom dam dang nung lon cuc phe
sex chau au doi ban than lam tinh cuc sung
chich gai goi vu tham trong khach san cuc sung
gai goi nhat ban lam tinh chuyen nghiep cuc suong
dit gai xinh vu to trong thu vien cuc suong
em nu sinh hang ngon bi dit cuc suong
yui hatano thet len vi suong
thoi mien vo giam doc de chich
chich em gai xinh goi cam hang mup
phich em gai xinh dang chuan cuc sung suong
chich em y ta dam nu tai phong benh cuc suong
chich gai chau a lon nhieu long trong nha nghi
chich xa giao em gai lon nhieu long cuc dam
teen toc ngan nhat ban thu dam va cai ket sung suong
em y ta tan tinh cho anh benh nhan cuc sung suong
choi co vo vu to lon nhieu nuoc cuc sung suong
phich nhau voi gai chau a lon khong long cuc sung suong
thay nhau phich em xinh tuoi o ngoai troi cuc suong
phang chi ho dam dang lon hong cuc sung
bu lon cho em au my di massage cuc sung suong
phich tap the em nikigawa hang mup cuc sung
suong chim cung em thu ky dam dang
gai xinh dam dang dang tu suong thi duoc phang
gai suong qua chay nuoc ra ngoai
phang nhau voi em gai xinh han quoc cuc sung
dit em risa suzuki nhat ban hang ngon cuc phe
hiep dam anh nhan vien giao hang cac dai cuc suong


markdown:
|
|
Khởi hành:
Hãng máy bay: Singapore Airlines
Nhà ga đi: 2
|
|
Đến:
Chuyến bay:
Nhà ga đến: 0
|
|![]()
|
Thay đổi máy bay tại
|Singapore. Thời gian chờ giữa chuyến bay 1 giờ 15 phút
|
|
Khởi hành:
Hãng máy bay: Singapore Airlines
Nhà ga đi: 2
|
|
Đến:
Chuyến bay:
Nhà ga đến: 1
|
|![]()
|
|
Khởi hành:
Hãng máy bay: Singapore Airlines
Nhà ga đi: 1
|
|
Đến:
Chuyến bay:
Nhà ga đến: 2
|
|![]()
|
Thay đổi máy bay tại
|Singapore. Thời gian chờ giữa chuyến bay 3 giờ 50 phút
|
|
Khởi hành:
Hãng máy bay: Singapore Airlines
Nhà ga đi: 2
|
|
Đến:
Chuyến bay:
Nhà ga đến: 2
|
|![]()
|Hành khách||Số lượng vé||Giá mỗi vé||Thuế & Phí||Tổng giá|
|Người lớn||1||7.930.000 VNĐ||980.000 VNĐ||8.420.000 VNĐ|
|Tổng||1||8.420.000 VNĐ|
|
Liên Kết
|


markdown:
CÔNG TY DU LICH PHÚ THỌ TRAVEL
Vui Vẻ - Nhiệt Tình - Uy Tín - Chất Lượng
ĐẶT TOUR ONLINE
Đặt tour online cùng phuthotravel được nhiều ưu đãi, khuyến mãi hấp
Đăng ký


markdown:
Nón chạy bộ RC_038 thiết kế với màu xanh tươi mát, thanh thoát sẽ đem lại làn gió mới tiếp thêm năng lượng cho các bạn. Với RC_038 PRO-X hy vọng sẽ mang đến các hoạt động ngoài trời trở nên vui vẻ, hiệu quả hơn cho người đội.
Nón chạy bộ RC_038
Cáp nón: Chiếc RC_038 Nón chạy bộ sử dụng chất liệu cứng cáp và phối màu tạo sự đồng điệu với màu của cả chiếc nón. Cáp nón chạy bộ của PRO-X có độ dài vừa phải nên không ảnh hưởng tới tầm nhìn mà vẫn có thể chắn ánh sáng chiếu trực tiếp vào mặt.
Phom dáng: Điểm đáng chú ý trong sản phẩm RC_038 Nón chạy bộ của PRO-X chính là luôn giữ phom dáng chuẩn trong mọi điều kiện. Phần thân nón sử dụng nút cài chắc chắn và đảm bảo được yếu tố thẩm mỹ cao.
Đệm vòng đầu: Chiếc RC_038 Nón chạy bộ của PRO-X có sử dụng đệm mút êm ái cho đai vòng đầu nên người đội luôn có cảm giác thoải mái dù có đội nón trong thời gian dài.
Gài nón: Trên chiếc RC_038 Nón chạy bộ của PRO-X sử dụng nút cài nhựa chắc chắn giúp bạn có thể nới rộng hoặc thắt chặt lại để vừa vặn với kích thước vòng đầu, đem lại cảm giác thoải mái nhất khi đội.
Chất liệu vải: Nón chạy bộ là một trong những loại nón thể thao phải đảm bảo những yêu cầu khắt khe như: mềm mịn thoáng mát, không ảnh hưởng tới da đầu, ...nên chất liệu vải được sử dụng thường là 100% Polyester được nhập về từ nước ngoài. Vì thế PRO-X hoàn toàn có thể mang lại cho khách hàng sự hài lòng tuyệt đối khi mà RC_038 Nón chạy bộ của PRO-X được làm từ loại vải nhập khẩu chuyên dụng này.
Công nghệ phối màu: Hiếm có thương hiệu thời trang nào có công nghệ phối màu tuyệt vời như PRO-X. Tiêu biểu là chiếc RC_038 Nón chạy bộ được in màu rõ nét, không bị nhòe và lên màu một cách chân thực.
Công nghệ may tiên tiến: Một trong những sản phẩm thời trang nón tiêu biểu của PRO-X là chiếc RC_038 Nón chạy bộ. Các đường may của nón giấu vải thừa kỹ càng và điểm phối giữa vải và lưới được ghép một cách tinh tế. Các đường chỉ thừa không lộ ra ngoài và được may chắc chắn.
Cung cấp dịch vụ: Tính chuyên nghiệp cao nên khi bạn mua hàng của PRO-X với số lượng lớn, chẳng hạng như RC_038 Nón chạy bộ sẽ được nhận ưu đãi về phí vận chuyển.
Dịch vụ chăm sóc khách hàng và dây chuyền sản xuất hiện đại
“Tôi rất hài lòng khi mua nón RC_038 của PRO-X. Nón thiết kế đẹp, nhân viên tư vấn nhiệt tình và giao hàng rất nhanh”. Anh Huỳnh An (TP. Hồ Chí Minh) chia sẻ.
Gọi ngay hotline: 0937777965 - 02839100719
Website: www.prox.vn
Facebook: Prox.vn - Quần Áo Thể Thao
NHANH TAY MUA HÀNG NGAY HÔM NAY
PROX
375,000₫
Orgamie
339,200₫
400,000₫
## RC_038 Nón chạy bộ – Phong cách phóng khoáng
Nón chạy bộ RC_038 thiết kế với màu xanh tươi mát, thanh thoát sẽ đem lại làn gió mới tiếp thêm năng lượng cho các bạn. Với RC_038 PRO-X hy vọng sẽ mang đến các hoạt động ngoài trời trở nên vui vẻ, hiệu quả hơn cho người đội.
Nón chạy bộ RC_038
Đặc điểm của RC_038 Nón chạy bộ của PRO-X làm nên đẳng cấp cho người đội Chất lượng nón thể thao xuất khẩu RC_038 Nón chạy bộ
Dịch vụ chăm sóc khách hàng và dây chuyền sản xuất hiện đại
Cảm nhận của khách hàng về sản phẩm RC_038 Nón chạy bộ
“Tôi rất hài lòng khi mua nón RC_038 của PRO-X. Nón thiết kế đẹp, nhân viên tư vấn nhiệt tình và giao hàng rất nhanh”. Anh Huỳnh An (TP. Hồ Chí Minh) chia sẻ.
PRO-X - Khẳng định đẳng cấp thời thượng với nón chạy bộ Gọi ngay hotline: - 0937777965 02839100719 Website:www.prox.vn Facebook:Prox.vn - Quần Áo Thể Thao
NHANH TAY MUA HÀNG NGAY HÔM NAY
## Bình luận

Set-Cookie: shop_ref=; expires=Sat, 12 May 2018 12:03:53 GMT; path=/; samesite=lax

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"