text:
Chanh leo có tên khoa học là Passiflora edulis L, thuộc họ lạc tiên. Quả chanh leo có hình cầu, vỏ màu xanh, khi chín có màu mận chín, vỏ xốp, bên trong chứa nhiều hạt, áo hạt màu vàng, vị chua ngọt mùi thơm đặc biệt.
Thịt quả thường dùng để chế biến nước giải khát. Ruột chanh leo có thành phần hoá học thay đổi tuỳ theo từng chủng loại và điều kiện trồng trọt. Thông thường ruột chanh có chứa protein, gluxit, dầu béo, vitamin C, các chất khoáng như Ca, P, Fe, nhiều axit hữu cơ, đặc biệt là axit citric, các tinh dầu thơm, các flavoit…
Ruột chanh (áo hạt) có tác dụng sinh tân, giải khát, khai vị, lợi tiểu, khử nóng, sát trùng. Các kết quả nghiên cứu đã chứng minh rằng: Những người bị bệnh cao huyết áp và mạch vành uống nước chanh leo có tác dụng cải thiện tình trạng bệnh nhờ axit citric kết hợp với canxi làm hoãn giải tình trạng máu bị đông do tích tụ tiểu cầu. Chanh leo còn có tác dụng giải cảm, hạ huyết áp, giảm béo, khỏi đau, gia tăng sự tuần hoàn của máu.
Hầu hết các chất dinh dưỡng của quả chanh leo tập trung ở ruột chanh (áo hạt), còn hạt chanh hầu như không có giá trị dinh dưỡng, khi vào cơ thể hạt chanh leo không tiêu hoá được. Do vậy khi sử dụng nên tận dụng hết phần ruột chanh (áo hạt), không nên uống cả hạt. Theo thói quen, một số người uống cả hạt chanh leo và cho rằng như thế mới tốt là không có cơ sở.
Có điều việc loại bỏ hạt chanh leo không dễ dàng như chanh thường mà hạt chanh leo luôn mang theo áo hạt, nếu bỏ hạt đi mà không tận dụng được hết phần áo hạt thì lại lãng phí. Do đó, khi vắt quả chanh leo nên vắt ra bát rồi khéo léo dùng thìa gạn bỏ hạt, giữ lại phần áo hạt để cho vào cốc nước, cùng với một chút ít đường, ta sẽ có cốc nước chanh leo thơm ngon, bổ dưỡng.
(Theo Sức khoẻ & Đời sống)
Bị cao huyết áp nên uống chanh dây
Chanh leo giúp cải thiện tình trạng cao huyết áp và bệnh mạch vành. Tuy nhiên các chuyên gia khuyên không nên dùng cả hạt.
Chanh dây còn gọi là chanh leo hay mác mác, rất giàu vitamin A và vitamin C, lại là nguồn cung cấp kali, chất sắt dồi dào.
Ruột chanh leo (áo hạt) thường dùng để chế biến nước giải khát hoặc nước sốt trong một số món ăn. Nó chứa các loại axit hữu cơ, chủ yếu là axit citric (nhưng ít hơn chanh), dầu béo, vitamin C, các chất khoáng như canxi, phospho, sắt, tinh dầu thơm, beta-caroten… Do đó, ruột chanh leo có tác dụng giải khát, khai vị, lợi tiểu.
Các nghiên cứu đã chứng minh, những người cao huyết áp và bị bệnh mạch vành uống nước chanh leo có thể cải thiện tình trạng bệnh nhờ axit citric kết hợp với canxi, ngăn sự đông máu do tích tụ tiểu cầu. Chanh leo còn có tác dụng giải cảm, hạ huyết áp, giảm béo, giảm cơn đau bụng cơ năng và đau bụng kinh.
Hầu hết các chất dinh dưỡng của quả chanh leo tập trung ở ruột chanh. Còn hạt chanh hầu như không có giá trị dinh dưỡng, khi vào cơ thể không tiêu hoá được. Do vậy, khi sử dụng nên tận dụng hết phần ruột chanh, không nên uống cả hạt.
Nghiên cứu của Đại học Florida (Mỹ) còn phát hiện ra rằng chiết xuất vỏ trái chanh dây vàng có thể chống lại các tế bào ung thư nhờ hai hoạt chất Carotenoids và Polyphenols.
(Theo Đất Việt)
Filed under: CÂY THUỐC - VỊ THUỐC |
Trả lời

markdown:
![ Chanh dây còn gọi là chanh leo hay mác mác, rất giàu vitamin A và vitamin C, lại là nguồn cung cấp kali, chất sắt dồi dào.](https://chuabenhdongy.files.wordpress.com/2014/04/image001.jpg?w=468)
![ Chanh dây còn gọi là chanh leo hay mác mác, rất giàu vitamin A và vitamin C, lại là nguồn cung cấp kali, chất sắt dồi dào.](https://chuabenhdongy.files.wordpress.com/2014/04/image001.jpg?w=468)
Chanh dây còn gọi là chanh leo hay mác mác, rất giàu vitamin A và vitamin C, lại là nguồn cung cấp kali, chất sắt dồi dào.
## Chanh leo có tên khoa học là Passiflora edulis L, thuộc họ lạc tiên. Quả chanh leo có hình cầu, vỏ màu xanh, khi chín có màu mận chín, vỏ xốp, bên trong chứa nhiều hạt, áo hạt màu vàng, vị chua ngọt mùi thơm đặc biệt.
Thịt quả thường dùng để chế biến nước giải khát. Ruột chanh leo có thành phần hoá học thay đổi tuỳ theo từng chủng loại và điều kiện trồng trọt. Thông thường ruột chanh có chứa protein, gluxit, dầu béo, vitamin C, các chất khoáng như Ca, P, Fe, nhiều axit hữu cơ, đặc biệt là axit citric, các tinh dầu thơm, các flavoit…
Ruột chanh (áo hạt) có tác dụng sinh tân, giải khát, khai vị, lợi tiểu, khử nóng, sát trùng. Các kết quả nghiên cứu đã chứng minh rằng: Những người bị bệnh cao huyết áp và mạch vành uống nước chanh leo có tác dụng cải thiện tình trạng bệnh nhờ axit citric kết hợp với canxi làm hoãn giải tình trạng máu bị đông do tích tụ tiểu cầu. Chanh leo còn có tác dụng giải cảm, hạ huyết áp, giảm béo, khỏi đau, gia tăng sự tuần hoàn của máu.
Hầu hết các chất dinh dưỡng của quả chanh leo tập trung ở ruột chanh (áo hạt), còn hạt chanh hầu như không có giá trị dinh dưỡng, khi vào cơ thể hạt chanh leo không tiêu hoá được. Do vậy khi sử dụng nên tận dụng hết phần ruột chanh (áo hạt), không nên uống cả hạt. Theo thói quen, một số người uống cả hạt chanh leo và cho rằng như thế mới tốt là không có cơ sở.
Có điều việc loại bỏ hạt chanh leo không dễ dàng như chanh thường mà hạt chanh leo luôn mang theo áo hạt, nếu bỏ hạt đi mà không tận dụng được hết phần áo hạt thì lại lãng phí. Do đó, khi vắt quả chanh leo nên vắt ra bát rồi khéo léo dùng thìa gạn bỏ hạt, giữ lại phần áo hạt để cho vào cốc nước, cùng với một chút ít đường, ta sẽ có cốc nước chanh leo thơm ngon, bổ dưỡng.
*(Theo * *Sức khoẻ & Đời sống)*
# Bị cao huyết áp nên uống chanh dây
*Chanh leo giúp cải thiện tình trạng cao huyết áp và bệnh mạch vành. Tuy nhiên các chuyên gia khuyên không nên dùng cả hạt.*
Chanh dây còn gọi là chanh leo hay mác mác, rất giàu vitamin A và vitamin C, lại là nguồn cung cấp kali, chất sắt dồi dào.
Ruột chanh leo (áo hạt) thường dùng để chế biến nước giải khát hoặc nước sốt trong một số món ăn. Nó chứa các loại axit hữu cơ, chủ yếu là axit citric (nhưng ít hơn chanh), dầu béo, vitamin C, các chất khoáng như canxi, phospho, sắt, tinh dầu thơm, beta-caroten… Do đó, ruột chanh leo có tác dụng giải khát, khai vị, lợi tiểu.
Các nghiên cứu đã chứng minh, những người cao huyết áp và bị bệnh mạch vành uống nước chanh leo có thể cải thiện tình trạng bệnh nhờ axit citric kết hợp với canxi, ngăn sự đông máu do tích tụ tiểu cầu. Chanh leo còn có tác dụng giải cảm, hạ huyết áp, giảm béo, giảm cơn đau bụng cơ năng và đau bụng kinh.
Hầu hết các chất dinh dưỡng của quả chanh leo tập trung ở ruột chanh. Còn hạt chanh hầu như không có giá trị dinh dưỡng, khi vào cơ thể không tiêu hoá được. Do vậy, khi sử dụng nên tận dụng hết phần ruột chanh, không nên uống cả hạt.
Nghiên cứu của Đại học Florida (Mỹ) còn phát hiện ra rằng chiết xuất vỏ trái chanh dây vàng có thể chống lại các tế bào ung thư nhờ hai hoạt chất Carotenoids và Polyphenols.
*(Theo Đất Việt)*
Filed under:
[CÂY THUỐC - VỊ THUỐC](https://chuabenhdongy.wordpress.com/category/cay-thu%e1%bb%91c-v%e1%bb%8b-thu%e1%bb%91c/) |
## Trả lời Hủy trả lời

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

X-ac: 5.dca _dca


text:
Cạo gió đúng cách!
Cùng với nồi xông, bát cháo giải cảm, đánh gió… cạo gió là một trong những phương pháp chữa bệnh độc đáo, được lưu truyền lâu đời trong dân gian.
Cho đến nay, mặc dù chưa có công trình nghiên cứu khoa học đầy đủ nào đánh giá tác dụng của phương thức trị liệu này và y học hiện đại cũng còn những ý kiến khác nhau khi đặt ra vấn đề có nên công nhận đây là một phương pháp trị bệnh chính thống, nhưng trên thực tế nó vẫn tồn tại và phát triển vì mang lại những hiệu quả nhất định cho nhiều người bệnh.
Không tuỳ tiện cạo gió
Cạo gió là phương pháp sử dụng bờ của những vật có cạnh hình cung tròn và tương đối nhẵn như muỗng nhôm, rìa đồng tiền kim loại, miệng chén, rìa bát, đĩa sứ, lược, nhẫn bạc, sừng trâu… tác động lên các vị trí thích hợp khác nhau trên cơ thể theo quan điểm của học thuyết âm dương, kinh lạc trong y học cổ truyền nhằm dự phòng và chữa trị bệnh tật.
Đây là phương pháp chữa bệnh dân gian hiệu quả, rẻ tiền, an toàn, thao tác cũng vô cùng đơn giản. Phương pháp này đặc biệt có ý nghĩa ở các vùng sâu, vùng xa, trong hoàn cảnh thuốc không có trong tay, thầy chưa có tại chỗ.
Nói chung, phương pháp này thích hợp nhất cho trường hợp cảm mạo. Cảm mạo, bao gồm cả cảm mạo thông thường và cảm mạo dịch (còn gọi là cảm cúm, bệnh cúm) là một nhóm bệnh truyền nhiễm phát sinh ở cả bốn mùa trong năm nhưng thường gặp nhiều hơn vào hai mùa đông và xuân.
Theo đông y, nguyên nhân gây cảm mạo thường do hai yếu tố: một là, chính khí (sức đề kháng) của cơ thể giảm sút; hai là, các tà khí (mầm bệnh) như phong, hàn, thử, thấp, táo, hoả xâm nhập vào cơ thể; trong đó vai trò chính khí là hết sức quan trọng. Ngoài ra, cạo gió còn được chỉ định trong các trường hợp nhức đầu, đau mình mẩy, hoa mắt, chóng mặt… Tuy nhiên, mặc dù đây là một phương pháp trị liệu đơn giản nhưng trong mọi trường hợp vẫn rất cần sự thăm khám và chỉ định cụ thể của thầy thuốc chuyên khoa.
Thao tác cạo gió phải đúng
Vị trí cạo: thông thường là dọc hai bên cổ gáy, từ cổ dọc xuống đến vai, kín hết diện vai, dọc hai bên cột sống rồi toả ra hai mạn sườn, kín hết diện lưng. Nếu người bệnh ho, ngứa cổ họng thì cạo thêm dọc xương mỏ ác ở ngực. Nếu bụng lạnh, đau, cạo thêm vùng bụng, nếu nhức dọc chi trên thì cạo thêm cánh tay và cẳng tay.
Kỹ thuật cạo: chọn nơi kín gió, bảo người bệnh nằm ngay ngắn, tĩnh tâm, toàn thân thư giãn. Sát trùng dụng cụ cạo gió, thoa dầu lên vùng cần cạo rồi dùng lực vừa phải miết đều một chiều từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài sao cho người bệnh cảm thấy nóng ấm, dễ chịu là được.
Ở vùng lưng, có thể dùng lực mạnh hơn một chút. Lần lượt cạo từ vùng này sang vùng khác. Thông thường, mỗi vùng cạo từ 3-5 phút là da ửng đỏ. Sau khi cạo, cho người bệnh uống một cốc sữa hoặc một cốc trà gừng nóng, hoặc ăn một bát cháo giải cảm có hành tươi và tía tô rồi đắp chăn nằm nghỉ.
Lưu ý không nên cạo quá lâu và không dùng lực quá mạnh khiến da bị xước hoặc xuất huyết làm bệnh nhân đau đớn và rát bỏng nhiều ngày. Dụng cụ cạo gió cần cầm thẳng, không cầm nghiêng dễ gây xuất huyết. Khi cạo, tránh chỗ gió lạnh, mùa đông cần giữ ấm, mùa hè không để quạt thổi thẳng vào người bệnh. Trong khoảng 30 phút sau khi cạo, tránh tắm rửa bằng nước lạnh. Không cho bệnh nhân đi ra ngoài ngay để tránh bị cảm lại.
Theo ThS.BS Hoàng Khánh Toàn
Filed under: XOA BÓP - BẤM HUYỆT | Leave a comment »

markdown:
**Cạo gió đúng cách!** **Cùng với nồi xông, bát cháo giải cảm, đánh gió… cạo gió là một trong những phương pháp chữa bệnh độc đáo, được lưu truyền lâu đời trong dân gian.**
Cho đến nay, mặc dù chưa có công trình nghiên cứu khoa học đầy đủ nào đánh giá tác dụng của phương thức trị liệu này và y học hiện đại cũng còn những ý kiến khác nhau khi đặt ra vấn đề có nên công nhận đây là một phương pháp trị bệnh chính thống, nhưng trên thực tế nó vẫn tồn tại và phát triển vì mang lại những hiệu quả nhất định cho nhiều người bệnh.
**Không tuỳ tiện cạo gió**
Cạo gió là phương pháp sử dụng bờ của những vật có cạnh hình cung tròn và tương đối nhẵn như muỗng nhôm, rìa đồng tiền kim loại, miệng chén, rìa bát, đĩa sứ, lược, nhẫn bạc, sừng trâu… tác động lên các vị trí thích hợp khác nhau trên cơ thể theo quan điểm của học thuyết âm dương, kinh lạc trong y học cổ truyền nhằm dự phòng và chữa trị bệnh tật.
Đây là phương pháp chữa bệnh dân gian hiệu quả, rẻ tiền, an toàn, thao tác cũng vô cùng đơn giản. Phương pháp này đặc biệt có ý nghĩa ở các vùng sâu, vùng xa, trong hoàn cảnh thuốc không có trong tay, thầy chưa có tại chỗ.
Nói chung, phương pháp này thích hợp nhất cho trường hợp cảm mạo. Cảm mạo, bao gồm cả cảm mạo thông thường và cảm mạo dịch (còn gọi là cảm cúm, bệnh cúm) là một nhóm bệnh truyền nhiễm phát sinh ở cả bốn mùa trong năm nhưng thường gặp nhiều hơn vào hai mùa đông và xuân.
Theo đông y, nguyên nhân gây cảm mạo thường do hai yếu tố: một là, chính khí (sức đề kháng) của cơ thể giảm sút; hai là, các tà khí (mầm bệnh) như phong, hàn, thử, thấp, táo, hoả xâm nhập vào cơ thể; trong đó vai trò chính khí là hết sức quan trọng. Ngoài ra, cạo gió còn được chỉ định trong các trường hợp nhức đầu, đau mình mẩy, hoa mắt, chóng mặt… Tuy nhiên, mặc dù đây là một phương pháp trị liệu đơn giản nhưng trong mọi trường hợp vẫn rất cần sự thăm khám và chỉ định cụ thể của thầy thuốc chuyên khoa.
**Thao tác cạo gió phải đúng** *Vị trí cạo:* thông thường là dọc hai bên cổ gáy, từ cổ dọc xuống đến vai, kín hết diện vai, dọc hai bên cột sống rồi toả ra hai mạn sườn, kín hết diện lưng. Nếu người bệnh ho, ngứa cổ họng thì cạo thêm dọc xương mỏ ác ở ngực. Nếu bụng lạnh, đau, cạo thêm vùng bụng, nếu nhức dọc chi trên thì cạo thêm cánh tay và cẳng tay. *Kỹ thuật cạo:* chọn nơi kín gió, bảo người bệnh nằm ngay ngắn, tĩnh tâm, toàn thân thư giãn. Sát trùng dụng cụ cạo gió, thoa dầu lên vùng cần cạo rồi dùng lực vừa phải miết đều một chiều từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài sao cho người bệnh cảm thấy nóng ấm, dễ chịu là được.
Ở vùng lưng, có thể dùng lực mạnh hơn một chút. Lần lượt cạo từ vùng này sang vùng khác. Thông thường, mỗi vùng cạo từ 3-5 phút là da ửng đỏ. Sau khi cạo, cho người bệnh uống một cốc sữa hoặc một cốc trà gừng nóng, hoặc ăn một bát cháo giải cảm có hành tươi và tía tô rồi đắp chăn nằm nghỉ.
Lưu ý không nên cạo quá lâu và không dùng lực quá mạnh khiến da bị xước hoặc xuất huyết làm bệnh nhân đau đớn và rát bỏng nhiều ngày. Dụng cụ cạo gió cần cầm thẳng, không cầm nghiêng dễ gây xuất huyết. Khi cạo, tránh chỗ gió lạnh, mùa đông cần giữ ấm, mùa hè không để quạt thổi thẳng vào người bệnh. Trong khoảng 30 phút sau khi cạo, tránh tắm rửa bằng nước lạnh. Không cho bệnh nhân đi ra ngoài ngay để tránh bị cảm lại.
* Theo ThS.BS Hoàng Khánh Toàn*
Filed under:
[XOA BÓP - BẤM HUYỆT](https://chuabenhdongy.wordpress.com/category/xoa-bop-b%e1%ba%a5m-huy%e1%bb%87t/) | [Leave a comment »](https://chuabenhdongy.wordpress.com/2011/09/21/c%e1%ba%a1o-gio-dung-cach/#respond)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Connection: close

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Thông tin
Rao Vặt
Rao vặt nổi bật
Bất Động Sản
Mua bán Chung
Toàn Quốc Bảo dưỡng xe điện định kỳ - quan trọng hay không?
Thảo luận trong 'Xe đạp - Xe đạp điện' bắt đầu bởi Phamha92, 13/2/18.
Thảo luận trong 'Xe đạp - Xe đạp điện' bắt đầu bởi Phamha92, 13/2/18.

markdown:
## Thông tin
## Rao Vặt
## Rao vặt nổi bật
## Bất Động Sản
## Mua bán Chung
# Toàn Quốc Bảo dưỡng xe điện định kỳ - quan trọng hay không?
Thảo luận trong '
[Xe đạp - Xe đạp điện](forums/xe-dap-xe-dap-dien.233/)' bắt đầu bởi [Phamha92](members/phamha92.64805/), [13/2/18](threads/bao-duong-xe-dien-dinh-ky-quan-trong-hay-khong.775514/).
Thảo luận trong '
[Xe đạp - Xe đạp điện](forums/xe-dap-xe-dap-dien.233/)' bắt đầu bởi [Phamha92](members/phamha92.64805/), [13/2/18](threads/bao-duong-xe-dien-dinh-ky-quan-trong-hay-khong.775514/).

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: xf_session=cb0c391d3c38d12e4e0e3347ce6efe42; path=/; secure; httponly

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Cache-control: private, max-age=0


text:
Thảo luận trong 'Laptop' bắt đầu bởi laptoppd, 30/9/16.
http://www.thumualaptopcuvnn.com/
Thu mua laptop cu gia cao HCM
THU MUA LAPTOP GIA CAO HCM
thu mua laptop cu gia cao HCM tan noi
Thu mua lapto cũ giá cao tận nơi tại TPHCM thu mua tận nơi không ngại xa
Thu mua laptop cu gia cao tan noi tai tphcm va cac tinh lan can thu mua voi gia cao so voi thi truong .dam bao su hai long cho khach hang,khi co laptop can ban hay goi cho chung toi

Set-Cookie: xf_session=e2400373312eeab758448acd1f120af8; path=/; secure; httponly


text:
Dân Trung Hoa Sẽ Nổi Dậy Sớm Hơn Người Ta Dự Đoán
TS. LS. Luu Nguyen Dat
September 3, 2011
I. Bong Bóng Tín Dụng Sẵn Sàng Nổ Tung
Trong suốt thập niên qua, Trung Quốc đã đẩy mạnh hiện tượng phát triển bằng cách giảm lãi suất và ghìm giá đồng nhân dân tệ một cách ức đoán. Hậu quả đưa tới hiệu suất quá mức, gây lạm phát và ứ đọng trong nhiều lãnh hạt kinh tế.
1. Về vật liệu xây cất
Trung Quốc đã sử dụng 65 phần trăm tổng số xi măng sản xuất tử 5 năm qua. Quốc gia này đã đúc hơn 200 triệu tấn sắt thặng dư, chưa tiêu thụ hết, phần nào vì chất lượng kém.
2. Xây Cất Địa Ốc
Hiện giờ, trên toàn lãnh thổ, Trung Quốc đã ứ đọng gần 4 tỷ thước vuông địa ốc đủ loại và hằng năm vẫn nhắm mắt xây cất thêm hơn 200 triệu thước vuông thặng dư, gây tình trạng hãi hùng của những thành phố ma, với những khu gia cư không dân ở; những trung tâm thương mại, chợ búa không có khách vãng lai; những đường xá không xe cộ, chuyên chở công cộng, mà đã bắt đầu hư hại, phế thải.
Ngoài ra, muốn có đất xây cất, các doanh nhân cường hào còn toa dập với chính quyền địa phương để trục xuất dân cư khỏi khu vực tân tạo, với một ngân khoản bù đắp tượng trưng, do đó gây căm phẫn nơi quần chúng trước cảnh đột phá nhà cửa họ cư ngụ từ nhiều năm qua.
3. Giá cả Địa Ốc:
Tại Trung Quốc, đảng cộng sản độc quyền đã tự cải biến thành tư bản đỏ thân tộc,[1] thao túng bè phái, thân thuộc trong mọi sinh hoạt làm ăn, lớn cũng như nhỏ. Do đó các công ty bè phái và cơ sở quốc doanh đã đổ xô đầu tư hay đầu cơ vào lãnh vực địa ốc. Chỉ sau vài n ăm, chính sách làm ăn này đã gây ra tình trạng ứ đọng bất thường như đã trình bày, với lý do chính là giá cả mua bán và cho thuê địa ốc qua cao, 40 lần hơn mãi lực và khả năng tiêu thụ của đa số người dân trong nước.
4. Ngân Hàng Đầu Tư
Ngân hàng đầu tư ở cấp địa phương lạm dụng tình trạng cho vay phóng túng với lãi suất thấp cố định của Chính phủ Trung Ương, nên đã thả lỏng theo hạ tầng cơ sở của hiện tượng tín dụng địa ốc bong bóng dây chuyền.
Vì tuyệt nhiên không tạo được mức độ tiêu thụ cần thiết trong lãnh vực mua bán địa ốc, nên đa số những món nợ xấu không khả năng trả lại vốn vay mượn đã tận dụng tới 98 phần trăm tổng số giá trị tài sản cầm cố [bank equity] của các ngân hàng địa ốc, gây tình trạng kiệt quệ cùng cực.
Trong khi đó, số nợ công của Trung Quốc đã lên tới khoảng 200 phần trăm [2] tổng lượng sản phẩm và dịch vụ toàn quốc (Gross Domestic Product -GDP), mà Trung Quốc hạ bớt xuống còn có 19.12% để giữ “sĩ diện quốc thể” và cũng để lừa dân, lừa thiên hạ.[3] Như vậy trên thực tế, Trung Quộc chỉ trình toàn cầu một hiện tượng phát triển giả định, kiểu đầu voi đuôi chuột … nhúng thuốc nổ.
5. Mua Bán Đất Giá Rẻ, Phá Hủy Nhà Cửa, Di tản cưỡng bách
Tất cả những hành vi tham nhũng, phá làng phá xóm để khởi công xây cất các khu tân tạo là những nguyên nhân chính yều gây bất mãn lớn nơi người dân bị nhà nước và tư bản đỏ ngược đãi, bóc lột, bị đẩy đi xa sinh sống, sau khi nhận một số tiền hoàn bù rất thấp so với giá thị trường về những bất động sản bị mất mát, cưỡng đoạt.
Những hành vi bất công trên còn có tính cách phạm pháp, khi các nhà kinh doanh dưới trướng chính quyền địa phương đã dùng mọi thủ đoạn doạ nạt, lừa đảo, lạm dụng quyền thế để trục xuất các sở hữu chủ. Do đó người dân không được luật pháp và công lý bảo vệ chỉ còn cách nổi loạn để giành lại quyền lợi xương máu của họ. Vấn nạn này không khác gì cảnh cướp đất, cướp ruộng, phá nhà, hà hiếp bóc lột dân oan tại Việt Nam – dưới cùng tai ách cộng sản mafia đỏ.
II. Chính Sách Ghìm Giá Đồng Nhân Dân Tệ
1. Chính phủ Trung Quốc muốn duy trì đồng nhân dân tệ ở mức thấp hơn giá trị thật của nó, từ 15 tới 40%, cốt để hỗ trợ xuất khẩu. Biện pháp này sẽ giúp các mặt hàng xuất khẩu của Trung Quốc có mặt giá rẻ hơn, và nhờ đó, có lợi thế cạnh tranh tại thị trường toàn cầu.
2. Mánh khoé ghìm giá đồng nhân dân tệ dù có lợi về mặt xuất khẩu, nhưng vẫn gây một số hậu quả bất lợi:
• Giá tiêu thụ trong nước tăng khi dân chúng và các cơ sở sản xuất phải mua những sản phẩm hay phụ tùng cần thiết nhập cảng từ ngoại quốc với ngoại tệ quá cao.
• Vì đồng nhân dân tệ quá thấp, Chính phủ Trung Quốc phải tung thêm tiền để cập nhật với nhu cầu đầu tư và chi phí công cộng nên đã gây ra nạn lạm phát trầm trọng, khiến người dân dù kiếm ra tiền nhưng vẫn không đủ sức tiêu thụ một cách tương xứng.
• Và với tỷ giá hối đoái quá chênh lệch, một đồng nhân dân tệ chỉ còn giá trị khoảng 60% trị giá trị thực sự của nó, vì chính phủ Trung Quốc đã giữ lấy 40% số tiền trao đổi, trao tay. Và khi quá chán ngán với đồng tiền “lèo lá” này, người dân sẽ nổi dậy để thực hiện một cuộc “cách mạng kinh tế” bằng cách lật đổ chính thể cộng sản sai quấy đã miệt mài lừa đảo họ.
3. Trong “chiến tranh tiền tệ”, mánh khoé ghìm giá đồng nhân dân tệ đã trực tiếp gây bất lợi cho ngành xuất khẩu của các nước khác, nên đang phát sinh tại và từ nơi đó một số hệ quả tiêu cực như sau:
• Các quốc gia bị thiệt hại trong hệ thống mậu địch chênh lệch trên sẽ mất đà sản xuất và nền kinh tế của họ sẽ suy thoái, kiệt quệ.
• Hậu quả gián tiếp là sản phẩm của Trung Quốc sẽ bị ứ đọng ở thương trường quốc tế, vì tại đó người dân không còn mãi lực để tiêu thụ như trước.
• Hệ quả tối hậu là Trung Quốc chưa gây dựng nổi môi trường tiêu thụ khả quan trong nước, nếu còn gặp thêm khó khăn trên thị trường quốc tế thì ắt sẽ lâm cảnh bế tắc trầm trọng.
4. Ngoài ra, với hậu quả của mậu dịch bất chính, hàng hoá làm tại Trung Quốc [với cái nhãn hiệu “made in China” mỗi lúc mỗi gây bất mãn trong giới tiêu thụ] tự động tắc nghẽn trên thị trường quốc tế, phần lớn do chính chủ sách ăn xổi ở thì, dối trá, coi rẻ đạo đức sĩ nghiệp của nhà kinh doanh và chính quyền Trung Quốc.
Sản phẩm “made in China” đã bị trả lại mỗi lúc mỗi nhiều. Riêng hãng Mattel đã phải thu hồi hơn 18 triệu đồ chơi bị nhiễm độc, bất trắc, bất toàn. Rất nhiều hãng kinh doanh quốc tế đã lâm cảnh kiệt quệ vì sát cánh đầu tư với Trung quốc. Đến độ ngày nay một số nhà buôn Hoa Kỳ, Gia Na Đại đã tự động cho ghi cạnh nhãn hiệu sản phẩm dòng bảo đảm “China free” [hàng hoá “Phi Trung Quốc”] để chấn an khách hàng tiêu thụ. Mấy chữ “China free” chắc được dập theo thuật ngữ “drug free” – ngăn cấm, giải toả loại thuốc ma túy, độc dược nơi công cộng, trong xã hội tự trọng, lành mạnh. Thế giới đã bắt đầu “cai độc”, bợt nghiện hàng hoá rẻ tiền, ngụy tạo và nguy hại xuất cảng từ Trung Quốc vậy.
May thay cho nhân loại, nhưng cũng thêm khốn đốn cho nền kinh tế vọng ngoại của Trung Quốc vậy.
• Song song với chiến tranh tiền tệ, còn có “chiến tranh chính trị” đòi hỏi chính quyền Hoa Kỳ bảo vệ nhân công địa phương và sản phẩm nội hoá. Do đó chế độ hay khuynh hướng bảo vệ công nghiệp trong nước [protectionism] của Hoa Kỳ và các quốc gia kỹ nghệ khác trên thế giới cũng tăng trưởng, một mặt cải tiến sản lượng quốc nội, mặt khác nâng cao tiêu chuẩn kiểm soát về mọi thủ tục nhập cảng hàng hoá Trung Quốc. Hậu quả gián tiếp là nền kinh tế vọng ngoại của Trung Quốc sẽ bị thiệt hại nặng nề hơn thế nữa.
III. Chính Sách Nhân Công Rẻ
Hiện tượng phát triển kinh tế của Trung Quốc còn thêm nhiều tính cách giả tạo, vừa bất cách, vừa bất chính:
1. Trước hết, mẫu mực sản xuất của Trung Quốc nằm trên nền tảng trục lợi nhân công rẻ, thiếu kiến thức và khả năng chuyên môn, nên giá trị sản phẩm thấp và khi xuất khẩu chỉ đem lại lợi suất hạn hẹp.
2. Kế tiếp, mẫu mực sản xuất này chỉ hữu hiệu khi dân chúng các nước Âu Mỹ và Châu Á gia tăng hay tiếp tục tiêu thụ hàng hoá nhập cảng. Thị trường hỗn hợp này có khuynh hướng giảm sút hoặc vì dân tiêu thụ thiếu mãi lực, hoặc sản phẩm xuất khẩu thiếu tiêu chuẩn khả chấp.
3. Sau đó, mẫu mực lệ thuộc nhân công rẻ có khuynh hướng thu hẹp từ lượng tới phẩm. Nhân công già có tay nghề dần dà về hưu, giải nghệ, trong khi lớp nhân công trẻ chưa kịp thuận nghề hay lại di chuyển tới khu thành thị để kiếm sống cách khác, đòi hỏi thêm lương lậu, an sinh xã hội, quyền lợi nghiệp đoàn. Do đó, mẫu mực nhân công rẻ chỉ còn là một huyền thoại bong bóng, lỗi thời.
4. Cuối cùng, với tình trạng ngược đãi nhân công, [4] với hơn một tỷ người sống với mức lợi tức gia đình hằng năm dưới 2,000 Mỹ Kim và 6 trăm triệu người dân chỉ thu nhập hằng năm dưới 1,000 Mỹ Kim, thì mẫu mực nhân công rẻ là thảm cảnh bất cách và bất chính đẩy xã hội túng thiếu đó tới bề sa sút tận cùng để từ đó sẵn sàng nổi dậy lật đổ chế độ đảng phiệt cộng sản độc quyền thao túng, trục lợi, tham nhũng, bất nhân. Đảng cộng sản đã trở thành nguyên nhân của tội ác, của mọi bất công xã hội, cái gốc thối nát của bệnh hoạn và tai ương đang hủy hoại cơ thể và sức sống của dân tộc Trung Hoa.
Muốn sinh tồn, toàn dân Trung Hoa phải gạt bỏ tội ác và căn bệnh cộng sản vậy. Đó là suy nghĩ và lập trường của giới lao động, trí thức, của đa số dân chúng trong nước. Của biết bao trăm triệu đảng viên thi nhau bỏ đảng cộng sản tới giờ.[5]
IV. Phong Trào Khởi Nghĩa Đòi Dân Chủ
Trước làn sóng dân chủ đang lan tràn trong khối Ả rập, những người bất đồng chính kiến trong thời hậu Thiên An Môn đã dọn đường cho các cuộc biểu tình chống chính quyền gần đây. Trong số trí thức trẻ tranh đấu đòi dân chủ có Luật sư Cao Trí Thịnh đã từng giúp người dân chống sự lạm quyền của quan chức địa phương và đàn áp tôn giáo. Hiện tại, ông đang bị chính quyền Trung Quốc giam cầm, tra tấn, mọi tin tức liên quan đến ông đều bị bưng bít. Phản ánh sự kiện này, tuần báo Le Nouvel Observateur có bài viết: “Luật sư can đảm của Trung Quốc”.[6]
Luật sư Cao Trí Thịnh
Ngoại trưởng Hillary Rodham Clinton đả kích thành tích nhân quyền “đáng kinh tởm” của Trung Quốc hành động đàn áp của Trung Quốc hiện nay là “hành động vô bổ của một kẻ ngu xuẩn”. Những phát biểu của nữ ngoại trưởng Hoa Kỳ đã được các nhân vật tranh đấu dân chủ Trung Quốc tỏ ý hoan nghênh, nhưng họ cũng nói rằng tiến trình dân chủ Trung Quốc sẽ tùy thuộc rất nhiều vào nỗ lực tranh đấu của chính người dân nước họ.[7]
V. Phong Trào Nổi Dậy Của Các Dân Tộc Thiểu Số
1. Biểu tình ở Tây Tạng
Tây Tạng bị sát nhập vào Trung Quốc kể từ năm 1951. Trong các thập niên 1960 đến thập niên 1980, đã có vào khoảng hơn một triệu người Tây Tạng bị đưa vào các trại cải tạo. Hiện giờ có sự hiện diện của khoảng 8 triệu dân và một chính quyền Tây Tạng lưu vong trên thế giới tự do.
Gần đây gần 10 ngàn học sinh, sinh viên người Tây Tạng ở Đồng Nhân, tỉnh Thanh Hải, đã biểu tình phản đối chính quyền Trung Quốc vì họ cho là ngôn ngữ và văn hóa của người Tây Tạng bị đe dọa khi nền giáo dục Trung Quốc buộc họ dùng sách giáo khoa và nghe bài giảng bằng tiếng Quan thoại.[8]
Lobsang Sangay, vị tân Thủ tướng Chính phủ lưu vong của người Tây Tạng tại Ấn Độ [9] đã tuyên bố ủng hộ người dân Tây Tạng trong nước đứng lên chống lại sự thống trị của Trung Quốc trên vùng đất của họ.
Lobsang Sangay – Ảnh: AP/Ashwini Bhatia
Theo Lobsang Sangay, người dân Tây Tạng nổi dậy là vì quyền tự do ngôn luận của người dân thiểu số không được thừa nhận và 60 năm đã qua mà đất nước họ vẫn bị đô hộ trong cảnh điêu linh, cùng cực, trong khi công nhân Trung Quốc đến nước họ khai thác và lấy đi các kim loại trị giá hàng tỷ đô la.
2. Biểu tình chống chính quyền Tại Tân Cương
Trong năm 2009, tại Tân Cương đã xây ra nhiều cuộc đụng độ giữa người Duy Ngô Nhĩ [Uighur, gốc Thổ theo đạo Hồi, một số theo đạo Phật] và người Hán, làm hơn 150 người chết. Sau đó vài ngàn người Duy Ngô Nhĩ bị bắt và giải toà. Những cuộc đụng độ đẫm máu giữa người Duy Ngô Nhĩ và người Hán đã xẩy ra vì tranh chấp quyền lợi, kỳ thị sắc tôc.[10]
3. Nội Mông rơi vào bạo loạn
Cuộc nổi dậy bắt đầu phát khởi khi những người chăn nuôi gia súc gốc Mông Cổ tổ chức biểu tình phản đối chính quyền địa phương cho khai thác than và đất hiếm bừa bãi, gây ô nhiễm môi trường tác hại cho ngành chăn nuôi của người Mông Cổ. Các đoàn xe vận tải chuyên chở quặng làm phá hỏng môi trường chăn thả gia súc của người Nội Mông. Sau khi người khởi xướng phong trào bị xe tải cán chết, nhiều người chăn nuôi biểu tình, kêu gọi bảo vệ đất đai và quyền sống của người Mông cổ.
Chính quyền Trung Quốc lo ngại, tìm cách phong tỏa khu vực Nội Mông để cố dẹp tắt bạo loạn. Số đông sinh viên học sinh Mông Cổ bị tịch thu điện thoại di động, internet của họ bị cắt.
Theo Báo Le Figaro, sự phẫn nộ của cộng đồng Nội Mông và người Tây Tạng xuất phát từ mối lo ngại mất bản sắc và văn hóa dân tộc, cũng như mất môi trường sinh sống trước nỗ lực khai thác và tận dụng thổ sản và mỏ quặng bởi Hán tộc.[11]
TẠM KẾT
Ngay trong hiện tượng phát triển giả tạo tại Trung Quốc, đầu năm 2011, Vụ Thông Tin của chính phủ Bắc Kinh đã ra lệnh cấm các mạng lưới không được phép phổ biến tin “94% dân Trung Hoa không cao hứng vì tài sản được tập trung vào nhóm người ngồi ở trên cùng của xã hội.” Bản tin trên là do một cuộc nghiên cứu dư luận của Gallup, cho biết 82% dân Ðan Mạch nói họ thấy hạnh phúc, đứng hàng đầu, trong khi chỉ có 6% dân Trung Hoa nghĩ họ có hạnh phúc, khiến Trung Quốc đứng hàng thứ 125 trên toàn cầu.[12]
Thật vậy, sự thịnh vượng giả tạo chỉ nằm trong tầm tay nhóm tư bản đỏ thân tộc [plutocratic capitalism], khi khoảng 585,000 “đại gia” có khả năng vơ vét và chuyển ngân khỏi Trung Quốc hơn 2,180 tỷ đô la Mỹ trong vòng vài năm gần đây, ngang với 2 phần 3 tổng số dự trữ ngoại tệ của Ngân Hàng Nhân Dân Trung Quốc. Sự thịnh vượng đó không cánh mà bay ra khỏi Trung Quốc, như mùa màng gặt hái lại đổ vào kho nhà hàng xóm, con cái trong nhà vẫn vô sản, vẫn đói meo.
Như vậy, số dân còn lại, non 1 tỷ 300 triệu người trên toàn quốc [13] đều bất hạnh, bất mãn vì [a] về mặt kinh tế: họ tùng thiếu, vô sản, chịu đựng đời sống đắt đỏ vì nạn lạm phát dây chuyền; [b] về mặt xã hội: họ vô gia cư, mất nhà mất đất, cưỡng bách di dân, lệ thuộc quản lý hộ khẩu; [c] về diện đầu tư nhân sự: họ là thứ lao động rẻ rúng, mạt kiếp, bị ngược đãi, hà hiếp tập thể; [d] về mặt chính trị, tư tưởng: ngoài lề bè phái chính quyền đảng phiệt, mọi công dân là vật thí thân, là công cụ phát triển đảng cộng sản tiểu nhân đắc chí, và nếu bất tuân, bất đồng chính kiến, lập tức bị liệt kê là phản động, phản loạn, phản quốc, tức tù đầy mọt gông; [e] về mặt dân tộc chủ nghĩa, ngoài “Hán tộc” họ là chủng tộc bị đô hộ, là loại thứ dân đệ nhị, đệ tam cấp, sẵn sàng bị bóc lột, kỳ thị, mất văn hoá cổ truyền, bị tướt đoạt quyền nghĩ, quyền nói, quyền sống, dù ngoài lề xã hội đỏ.
Trong một cộng đồng “tạp chủng năm sao”,[14] nhưng thấp kém, thiệt thòi, lép vế, bó buộc-kìm hãm như vậy, lẽ sống còn lại là hy vọng bùng nổ để thoát khỏi áp bức, thoát khỏi bất hạnh, thoát khỏi tai ương. Thoát khỏi địa ngục đỏ.
Đối với 94% dân Trung Hoa tạp chủng kia, tiến hoá, cải thiện đời sống chỉ là những hứa hẹn giả dối, gian lận. Không còn thời gian để xét lại. Cơ hội sinh tồn độc nhất của 94% dân Trung Hoa khốn đốn là ở ngay quyết định tổng nổi dậy lật đổ chế độ cổng sản độc tài, tham nhũng, bất lực, thất đức.
Dân Trung Hoa Sẽ Nổi Dậy Sớm Hơn Người Ta Dự Đoán. Và Dân Việt sẽ noi theo. Mong chưa muộn. Chưa tàn lực.
TS.LS. LƯU NGUYỄN ĐẠT
© www.Vietthuc.org
GHI CHÚ:
[1] chuyển ngữ từ “plutocratic capitalism”: CSTQ là thứ tư bản đỏ thân tộc, thao túng bè phái, thân thuộc trong mọi sinh hoạt đầu tư và đầu cơ cốt gây vốn làm giầu cho bè đảng.
[2] Trung Quốc chỉ công bố số nợ công là 19.12% GDP, bằng một phần mười [10%] số nợ thực sự là gần 200% GDP. Như vậy, trên thực tế, Trung Quốc nợ gấp đôi Hoa Kỳ [96% GDP-2011] và gần bằng Nhật Bản [225% GDP-2010]. Xem bản so sánh dưới đây:
Rank Country % of GDP
(CIA and Eurostat) Date % of GDP (IMF) Date Continent
1 Japan
225.8 2010 est. 225.8 2010 Asia
37 United States
58.9 2010 est. 92.7 2010 North America
111 China
17.5 2010 est. 19.1 2010 Asia
[3] Gross domestic product (GDP) refers to the market value of all final goods and services produced in a country in a given period.
[4] Ngô Nhân Dụng, “Người Trung Quốc bất mãn”, www.vietthuc.org, July 2, 2011. Nguồn: Gordon Chang, The Coming Collapse of China.
[5] Matthew Robertson, “The Tuidang Movement: 100 Million Chinese Hearts Changed – Movement to renounce the Chinese Communist Party reaches major milestone”, www.vietthuc.org. August 27, 2011
[6] “Trung Quốc đàn áp người biểu tình đòi dân chủ” & ”Trung Quốc và Cách Mạng Hoa Nhài”, VOA, Feb 2, 2011; “Chân dung luật sư Cao Trí Thịnh, bảo vệ người dân, không sợ cường quyền”, RFI, Jan 25, 2011.
[7] “Ngoại trưởng Mỹ đả kích TQ với lời lẽ cứng rắn một cách bất thường”, VOA, May 15, 2011; “Hillary Clinton Says Chinese Government Is Doomed,” John Ellis; “Hillary Clinton: Chinese System Is Doomed, Leaders on a ‘Fool’s Errand’”, Jeffrey Goldberg.
[8] “Biểu tình ở Tây Tạng phản đối giáo dục Hán”, BBC, Oct. 20, 2011.
[9] “Ách đô hộ của Bắc Kinh ở Tây Tạng là điều không chấp nhận được”, Lobsang Sangay, Phan Thành Đạt dịch theo Le Monde 17.8.2011
[10] RFI, “Tại Tân Cương, đến lượt người Hán biểu tình chống chính quyền”, 4/9/2009
[11] RFI, “Dân chúng Nội Mông biểu tình chống chính quyền Trung Quốc”. Thêm, Figaro, Reuters.
[12] “94% dân Trung Hoa không cao hứng…” — Ngô Nhân Dụng, “Người Trung Quốc bất mãn”, www.vietthuc.org, July 2, 2011. Nguồn: Gordon Chang, The Coming Collapse of China. Đọc thêm: “Nhân quyền tại Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa”, Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
[13] Trung Quốc gồm 22 Tỉnh
Tỉnh Tên tiếng Trung Tỉnh Tên tiếng Trung Tỉnh Tên tiếng Trung Tỉnh Tên tiếng Trung Tỉnh Tên tiếng Trung
An Huy
(安徽) Giang Tô
(江苏) Hắc Long Giang
(黑龙江) Phúc Kiến
(福建) Sơn Tây
(山西)
Cam Túc
(甘肃) Hà Bắc
(河北) Hồ Bắc
(湖北) Quảng Đông
(广东) Thanh Hải
(青海)
Cát Lâm
(吉林) Hà Nam
(河南) Hồ Nam
(湖南) Quý Châu
(贵州) Thiểm Tây
(陕西)
Giang Tây
(江西) Hải Nam
Liêu Ninh
(辽宁) Sơn Đông
(山东) Tứ Xuyên
(四川)
Triết Giang (浙江) Vân Nam
(云南)
Khu tự trị (5)
• Ninh Hạ (宁夏), khu tự trị dân tộc Hồi Ninh Hạ (宁夏回族自治区)
• Nội Mông Cổ (内蒙古), khu tự trị Nội Mông Cổ (内蒙古自治区)
• Quảng Tây (广西), khu tự trị dân tộc Choang Quảng Tây (广西壮族自治区)
• Tân Cương (新疆), khu tự trị dân tộc Duy Ngô Nhĩ Tân Cương (新疆维吾尔族自治区)
• Tây Tạng (西藏), khu tự trị Tây Tạng (西藏自治区)
Thành phố trực thuộc trung ương (4)
• Bắc Kinh (北京)
• Thiên Tân (天津)
• Thượng Hải (上海)
• Trùng Khánh (重庆)
[14] Phải chăng lá cờ của Cộng Hoà Nhân Dân Trung Hoa là mảnh vải máu với 5 sao tượng trưng cho 5 sắc tộc chính ơ Trung quốc — ngôi sao lớn nhất: Hán tộc; và 4 ngôi sao nhỏ: Mãn , Hồi , Mông , Tạng (Tây Tạng).
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
Dân Trung Hoa Sẽ Nổi Dậy Sớm Hơn Người Ta Dự Đoán
TS. LS. Luu Nguyen Dat
September 3, 2011
I. Bong Bóng Tín Dụng Sẵn Sàng Nổ Tung
Trong suốt thập niên qua, Trung Quốc đã đẩy mạnh hiện tượng phát triển bằng cách giảm lãi suất và ghìm giá đồng nhân dân tệ một cách ức đoán. Hậu quả đưa tới hiệu suất quá mức, gây lạm phát và ứ đọng trong nhiều lãnh hạt kinh tế.
1. Về vật liệu xây cất
Trung Quốc đã sử dụng 65 phần trăm tổng số xi măng sản xuất tử 5 năm qua. Quốc gia này đã đúc hơn 200 triệu tấn sắt thặng dư, chưa tiêu thụ hết, phần nào vì chất lượng kém.
2. Xây Cất Địa Ốc
Hiện giờ, trên toàn lãnh thổ, Trung Quốc đã ứ đọng gần 4 tỷ thước vuông địa ốc đủ loại và hằng năm vẫn nhắm mắt xây cất thêm hơn 200 triệu thước vuông thặng dư, gây tình trạng hãi hùng của những thành phố ma, với những khu gia cư không dân ở; những trung tâm thương mại, chợ búa không có khách vãng lai; những đường xá không xe cộ, chuyên chở công cộng, mà đã bắt đầu hư hại, phế thải.
Ngoài ra, muốn có đất xây cất, các doanh nhân cường hào còn toa dập với chính quyền địa phương để trục xuất dân cư khỏi khu vực tân tạo, với một ngân khoản bù đắp tượng trưng, do đó gây căm phẫn nơi quần chúng trước cảnh đột phá nhà cửa họ cư ngụ từ nhiều năm qua.
3. Giá cả Địa Ốc:
Tại Trung Quốc, đảng cộng sản độc quyền đã tự cải biến thành tư bản đỏ thân tộc,[1] thao túng bè phái, thân thuộc trong mọi sinh hoạt làm ăn, lớn cũng như nhỏ. Do đó các công ty bè phái và cơ sở quốc doanh đã đổ xô đầu tư hay đầu cơ vào lãnh vực địa ốc. Chỉ sau vài n ăm, chính sách làm ăn này đã gây ra tình trạng ứ đọng bất thường như đã trình bày, với lý do chính là giá cả mua bán và cho thuê địa ốc qua cao, 40 lần hơn mãi lực và khả năng tiêu thụ của đa số người dân trong nước.
4. Ngân Hàng Đầu Tư
Ngân hàng đầu tư ở cấp địa phương lạm dụng tình trạng cho vay phóng túng với lãi suất thấp cố định của Chính phủ Trung Ương, nên đã thả lỏng theo hạ tầng cơ sở của hiện tượng tín dụng địa ốc bong bóng dây chuyền.
Vì tuyệt nhiên không tạo được mức độ tiêu thụ cần thiết trong lãnh vực mua bán địa ốc, nên đa số những món nợ xấu không khả năng trả lại vốn vay mượn đã tận dụng tới 98 phần trăm tổng số giá trị tài sản cầm cố [bank equity] của các ngân hàng địa ốc, gây tình trạng kiệt quệ cùng cực.
Trong khi đó, số nợ công của Trung Quốc đã lên tới khoảng 200 phần trăm [2] tổng lượng sản phẩm và dịch vụ toàn quốc (Gross Domestic Product -GDP), mà Trung Quốc hạ bớt xuống còn có 19.12% để giữ “sĩ diện quốc thể” và cũng để lừa dân, lừa thiên hạ.[3] Như vậy trên thực tế, Trung Quộc chỉ trình toàn cầu một hiện tượng phát triển giả định, kiểu đầu voi đuôi chuột … nhúng thuốc nổ.
5. Mua Bán Đất Giá Rẻ, Phá Hủy Nhà Cửa, Di tản cưỡng bách
Tất cả những hành vi tham nhũng, phá làng phá xóm để khởi công xây cất các khu tân tạo là những nguyên nhân chính yều gây bất mãn lớn nơi người dân bị nhà nước và tư bản đỏ ngược đãi, bóc lột, bị đẩy đi xa sinh sống, sau khi nhận một số tiền hoàn bù rất thấp so với giá thị trường về những bất động sản bị mất mát, cưỡng đoạt.
Những hành vi bất công trên còn có tính cách phạm pháp, khi các nhà kinh doanh dưới trướng chính quyền địa phương đã dùng mọi thủ đoạn doạ nạt, lừa đảo, lạm dụng quyền thế để trục xuất các sở hữu chủ. Do đó người dân không được luật pháp và công lý bảo vệ chỉ còn cách nổi loạn để giành lại quyền lợi xương máu của họ. Vấn nạn này không khác gì cảnh cướp đất, cướp ruộng, phá nhà, hà hiếp bóc lột dân oan tại Việt Nam – dưới cùng tai ách cộng sản mafia đỏ.
II. Chính Sách Ghìm Giá Đồng Nhân Dân Tệ
1. Chính phủ Trung Quốc muốn duy trì đồng nhân dân tệ ở mức thấp hơn giá trị thật của nó, từ 15 tới 40%, cốt để hỗ trợ xuất khẩu. Biện pháp này sẽ giúp các mặt hàng xuất khẩu của Trung Quốc có mặt giá rẻ hơn, và nhờ đó, có lợi thế cạnh tranh tại thị trường toàn cầu.
2. Mánh khoé ghìm giá đồng nhân dân tệ dù có lợi về mặt xuất khẩu, nhưng vẫn gây một số hậu quả bất lợi:
• Giá tiêu thụ trong nước tăng khi dân chúng và các cơ sở sản xuất phải mua những sản phẩm hay phụ tùng cần thiết nhập cảng từ ngoại quốc với ngoại tệ quá cao.
• Vì đồng nhân dân tệ quá thấp, Chính phủ Trung Quốc phải tung thêm tiền để cập nhật với nhu cầu đầu tư và chi phí công cộng nên đã gây ra nạn lạm phát trầm trọng, khiến người dân dù kiếm ra tiền nhưng vẫn không đủ sức tiêu thụ một cách tương xứng.
• Và với tỷ giá hối đoái quá chênh lệch, một đồng nhân dân tệ chỉ còn giá trị khoảng 60% trị giá trị thực sự của nó, vì chính phủ Trung Quốc đã giữ lấy 40% số tiền trao đổi, trao tay. Và khi quá chán ngán với đồng tiền “lèo lá” này, người dân sẽ nổi dậy để thực hiện một cuộc “cách mạng kinh tế” bằng cách lật đổ chính thể cộng sản sai quấy đã miệt mài lừa đảo họ.
3. Trong “chiến tranh tiền tệ”, mánh khoé ghìm giá đồng nhân dân tệ đã trực tiếp gây bất lợi cho ngành xuất khẩu của các nước khác, nên đang phát sinh tại và từ nơi đó một số hệ quả tiêu cực như sau:
• Các quốc gia bị thiệt hại trong hệ thống mậu địch chênh lệch trên sẽ mất đà sản xuất và nền kinh tế của họ sẽ suy thoái, kiệt quệ.
• Hậu quả gián tiếp là sản phẩm của Trung Quốc sẽ bị ứ đọng ở thương trường quốc tế, vì tại đó người dân không còn mãi lực để tiêu thụ như trước.
• Hệ quả tối hậu là Trung Quốc chưa gây dựng nổi môi trường tiêu thụ khả quan trong nước, nếu còn gặp thêm khó khăn trên thị trường quốc tế thì ắt sẽ lâm cảnh bế tắc trầm trọng.
4. Ngoài ra, với hậu quả của mậu dịch bất chính, hàng hoá làm tại Trung Quốc [với cái nhãn hiệu “made in China” mỗi lúc mỗi gây bất mãn trong giới tiêu thụ] tự động tắc nghẽn trên thị trường quốc tế, phần lớn do chính chủ sách ăn xổi ở thì, dối trá, coi rẻ đạo đức sĩ nghiệp của nhà kinh doanh và chính quyền Trung Quốc.
Sản phẩm “made in China” đã bị trả lại mỗi lúc mỗi nhiều. Riêng hãng Mattel đã phải thu hồi hơn 18 triệu đồ chơi bị nhiễm độc, bất trắc, bất toàn. Rất nhiều hãng kinh doanh quốc tế đã lâm cảnh kiệt quệ vì sát cánh đầu tư với Trung quốc. Đến độ ngày nay một số nhà buôn Hoa Kỳ, Gia Na Đại đã tự động cho ghi cạnh nhãn hiệu sản phẩm dòng bảo đảm “China free” [hàng hoá “Phi Trung Quốc”] để chấn an khách hàng tiêu thụ. Mấy chữ “China free” chắc được dập theo thuật ngữ “drug free” – ngăn cấm, giải toả loại thuốc ma túy, độc dược nơi công cộng, trong xã hội tự trọng, lành mạnh. Thế giới đã bắt đầu “cai độc”, bợt nghiện hàng hoá rẻ tiền, ngụy tạo và nguy hại xuất cảng từ Trung Quốc vậy.
May thay cho nhân loại, nhưng cũng thêm khốn đốn cho nền kinh tế vọng ngoại của Trung Quốc vậy.
• Song song với chiến tranh tiền tệ, còn có “chiến tranh chính trị” đòi hỏi chính quyền Hoa Kỳ bảo vệ nhân công địa phương và sản phẩm nội hoá. Do đó chế độ hay khuynh hướng bảo vệ công nghiệp trong nước [protectionism] của Hoa Kỳ và các quốc gia kỹ nghệ khác trên thế giới cũng tăng trưởng, một mặt cải tiến sản lượng quốc nội, mặt khác nâng cao tiêu chuẩn kiểm soát về mọi thủ tục nhập cảng hàng hoá Trung Quốc. Hậu quả gián tiếp là nền kinh tế vọng ngoại của Trung Quốc sẽ bị thiệt hại nặng nề hơn thế nữa.
III. Chính Sách Nhân Công Rẻ
Hiện tượng phát triển kinh tế của Trung Quốc còn thêm nhiều tính cách giả tạo, vừa bất cách, vừa bất chính:
1. Trước hết, mẫu mực sản xuất của Trung Quốc nằm trên nền tảng trục lợi nhân công rẻ, thiếu kiến thức và khả năng chuyên môn, nên giá trị sản phẩm thấp và khi xuất khẩu chỉ đem lại lợi suất hạn hẹp.
2. Kế tiếp, mẫu mực sản xuất này chỉ hữu hiệu khi dân chúng các nước Âu Mỹ và Châu Á gia tăng hay tiếp tục tiêu thụ hàng hoá nhập cảng. Thị trường hỗn hợp này có khuynh hướng giảm sút hoặc vì dân tiêu thụ thiếu mãi lực, hoặc sản phẩm xuất khẩu thiếu tiêu chuẩn khả chấp.
3. Sau đó, mẫu mực lệ thuộc nhân công rẻ có khuynh hướng thu hẹp từ lượng tới phẩm. Nhân công già có tay nghề dần dà về hưu, giải nghệ, trong khi lớp nhân công trẻ chưa kịp thuận nghề hay lại di chuyển tới khu thành thị để kiếm sống cách khác, đòi hỏi thêm lương lậu, an sinh xã hội, quyền lợi nghiệp đoàn. Do đó, mẫu mực nhân công rẻ chỉ còn là một huyền thoại bong bóng, lỗi thời.
4. Cuối cùng, với tình trạng ngược đãi nhân công, [4] với hơn một tỷ người sống với mức lợi tức gia đình hằng năm dưới 2,000 Mỹ Kim và 6 trăm triệu người dân chỉ thu nhập hằng năm dưới 1,000 Mỹ Kim, thì mẫu mực nhân công rẻ là thảm cảnh bất cách và bất chính đẩy xã hội túng thiếu đó tới bề sa sút tận cùng để từ đó sẵn sàng nổi dậy lật đổ chế độ đảng phiệt cộng sản độc quyền thao túng, trục lợi, tham nhũng, bất nhân. Đảng cộng sản đã trở thành nguyên nhân của tội ác, của mọi bất công xã hội, cái gốc thối nát của bệnh hoạn và tai ương đang hủy hoại cơ thể và sức sống của dân tộc Trung Hoa.
Muốn sinh tồn, toàn dân Trung Hoa phải gạt bỏ tội ác và căn bệnh cộng sản vậy. Đó là suy nghĩ và lập trường của giới lao động, trí thức, của đa số dân chúng trong nước. Của biết bao trăm triệu đảng viên thi nhau bỏ đảng cộng sản tới giờ.[5]
IV. Phong Trào Khởi Nghĩa Đòi Dân Chủ
Trước làn sóng dân chủ đang lan tràn trong khối Ả rập, những người bất đồng chính kiến trong thời hậu Thiên An Môn đã dọn đường cho các cuộc biểu tình chống chính quyền gần đây. Trong số trí thức trẻ tranh đấu đòi dân chủ có Luật sư Cao Trí Thịnh đã từng giúp người dân chống sự lạm quyền của quan chức địa phương và đàn áp tôn giáo. Hiện tại, ông đang bị chính quyền Trung Quốc giam cầm, tra tấn, mọi tin tức liên quan đến ông đều bị bưng bít. Phản ánh sự kiện này, tuần báo Le Nouvel Observateur có bài viết: “Luật sư can đảm của Trung Quốc”.[6]
Luật sư Cao Trí Thịnh
Ngoại trưởng Hillary Rodham Clinton đả kích thành tích nhân quyền “đáng kinh tởm” của Trung Quốc hành động đàn áp của Trung Quốc hiện nay là “hành động vô bổ của một kẻ ngu xuẩn”. Những phát biểu của nữ ngoại trưởng Hoa Kỳ đã được các nhân vật tranh đấu dân chủ Trung Quốc tỏ ý hoan nghênh, nhưng họ cũng nói rằng tiến trình dân chủ Trung Quốc sẽ tùy thuộc rất nhiều vào nỗ lực tranh đấu của chính người dân nước họ.[7]
V. Phong Trào Nổi Dậy Của Các Dân Tộc Thiểu Số
1. Biểu tình ở Tây Tạng
Tây Tạng bị sát nhập vào Trung Quốc kể từ năm 1951. Trong các thập niên 1960 đến thập niên 1980, đã có vào khoảng hơn một triệu người Tây Tạng bị đưa vào các trại cải tạo. Hiện giờ có sự hiện diện của khoảng 8 triệu dân và một chính quyền Tây Tạng lưu vong trên thế giới tự do.
Gần đây gần 10 ngàn học sinh, sinh viên người Tây Tạng ở Đồng Nhân, tỉnh Thanh Hải, đã biểu tình phản đối chính quyền Trung Quốc vì họ cho là ngôn ngữ và văn hóa của người Tây Tạng bị đe dọa khi nền giáo dục Trung Quốc buộc họ dùng sách giáo khoa và nghe bài giảng bằng tiếng Quan thoại.[8]
Lobsang Sangay, vị tân Thủ tướng Chính phủ lưu vong của người Tây Tạng tại Ấn Độ [9] đã tuyên bố ủng hộ người dân Tây Tạng trong nước đứng lên chống lại sự thống trị của Trung Quốc trên vùng đất của họ.
Lobsang Sangay – Ảnh: AP/Ashwini Bhatia
Theo Lobsang Sangay, người dân Tây Tạng nổi dậy là vì quyền tự do ngôn luận của người dân thiểu số không được thừa nhận và 60 năm đã qua mà đất nước họ vẫn bị đô hộ trong cảnh điêu linh, cùng cực, trong khi công nhân Trung Quốc đến nước họ khai thác và lấy đi các kim loại trị giá hàng tỷ đô la.
2. Biểu tình chống chính quyền Tại Tân Cương
Trong năm 2009, tại Tân Cương đã xây ra nhiều cuộc đụng độ giữa người Duy Ngô Nhĩ [Uighur, gốc Thổ theo đạo Hồi, một số theo đạo Phật] và người Hán, làm hơn 150 người chết. Sau đó vài ngàn người Duy Ngô Nhĩ bị bắt và giải toà. Những cuộc đụng độ đẫm máu giữa người Duy Ngô Nhĩ và người Hán đã xẩy ra vì tranh chấp quyền lợi, kỳ thị sắc tôc.[10]
3. Nội Mông rơi vào bạo loạn
Cuộc nổi dậy bắt đầu phát khởi khi những người chăn nuôi gia súc gốc Mông Cổ tổ chức biểu tình phản đối chính quyền địa phương cho khai thác than và đất hiếm bừa bãi, gây ô nhiễm môi trường tác hại cho ngành chăn nuôi của người Mông Cổ. Các đoàn xe vận tải chuyên chở quặng làm phá hỏng môi trường chăn thả gia súc của người Nội Mông. Sau khi người khởi xướng phong trào bị xe tải cán chết, nhiều người chăn nuôi biểu tình, kêu gọi bảo vệ đất đai và quyền sống của người Mông cổ.
Chính quyền Trung Quốc lo ngại, tìm cách phong tỏa khu vực Nội Mông để cố dẹp tắt bạo loạn. Số đông sinh viên học sinh Mông Cổ bị tịch thu điện thoại di động, internet của họ bị cắt.
Theo Báo Le Figaro, sự phẫn nộ của cộng đồng Nội Mông và người Tây Tạng xuất phát từ mối lo ngại mất bản sắc và văn hóa dân tộc, cũng như mất môi trường sinh sống trước nỗ lực khai thác và tận dụng thổ sản và mỏ quặng bởi Hán tộc.[11]
TẠM KẾT
Ngay trong hiện tượng phát triển giả tạo tại Trung Quốc, đầu năm 2011, Vụ Thông Tin của chính phủ Bắc Kinh đã ra lệnh cấm các mạng lưới không được phép phổ biến tin “94% dân Trung Hoa không cao hứng vì tài sản được tập trung vào nhóm người ngồi ở trên cùng của xã hội.” Bản tin trên là do một cuộc nghiên cứu dư luận của Gallup, cho biết 82% dân Ðan Mạch nói họ thấy hạnh phúc, đứng hàng đầu, trong khi chỉ có 6% dân Trung Hoa nghĩ họ có hạnh phúc, khiến Trung Quốc đứng hàng thứ 125 trên toàn cầu.[12]
Thật vậy, sự thịnh vượng giả tạo chỉ nằm trong tầm tay nhóm tư bản đỏ thân tộc [plutocratic capitalism], khi khoảng 585,000 “đại gia” có khả năng vơ vét và chuyển ngân khỏi Trung Quốc hơn 2,180 tỷ đô la Mỹ trong vòng vài năm gần đây, ngang với 2 phần 3 tổng số dự trữ ngoại tệ của Ngân Hàng Nhân Dân Trung Quốc. Sự thịnh vượng đó không cánh mà bay ra khỏi Trung Quốc, như mùa màng gặt hái lại đổ vào kho nhà hàng xóm, con cái trong nhà vẫn vô sản, vẫn đói meo.
Như vậy, số dân còn lại, non 1 tỷ 300 triệu người trên toàn quốc [13] đều bất hạnh, bất mãn vì [a] về mặt kinh tế: họ tùng thiếu, vô sản, chịu đựng đời sống đắt đỏ vì nạn lạm phát dây chuyền; [b] về mặt xã hội: họ vô gia cư, mất nhà mất đất, cưỡng bách di dân, lệ thuộc quản lý hộ khẩu; [c] về diện đầu tư nhân sự: họ là thứ lao động rẻ rúng, mạt kiếp, bị ngược đãi, hà hiếp tập thể; [d] về mặt chính trị, tư tưởng: ngoài lề bè phái chính quyền đảng phiệt, mọi công dân là vật thí thân, là công cụ phát triển đảng cộng sản tiểu nhân đắc chí, và nếu bất tuân, bất đồng chính kiến, lập tức bị liệt kê là phản động, phản loạn, phản quốc, tức tù đầy mọt gông; [e] về mặt dân tộc chủ nghĩa, ngoài “Hán tộc” họ là chủng tộc bị đô hộ, là loại thứ dân đệ nhị, đệ tam cấp, sẵn sàng bị bóc lột, kỳ thị, mất văn hoá cổ truyền, bị tướt đoạt quyền nghĩ, quyền nói, quyền sống, dù ngoài lề xã hội đỏ.
Trong một cộng đồng “tạp chủng năm sao”,[14] nhưng thấp kém, thiệt thòi, lép vế, bó buộc-kìm hãm như vậy, lẽ sống còn lại là hy vọng bùng nổ để thoát khỏi áp bức, thoát khỏi bất hạnh, thoát khỏi tai ương. Thoát khỏi địa ngục đỏ.
Đối với 94% dân Trung Hoa tạp chủng kia, tiến hoá, cải thiện đời sống chỉ là những hứa hẹn giả dối, gian lận. Không còn thời gian để xét lại. Cơ hội sinh tồn độc nhất của 94% dân Trung Hoa khốn đốn là ở ngay quyết định tổng nổi dậy lật đổ chế độ cổng sản độc tài, tham nhũng, bất lực, thất đức.
Dân Trung Hoa Sẽ Nổi Dậy Sớm Hơn Người Ta Dự Đoán. Và Dân Việt sẽ noi theo. Mong chưa muộn. Chưa tàn lực.
TS.LS. LƯU NGUYỄN ĐẠT
© www.Vietthuc.org
GHI CHÚ:
[1] chuyển ngữ từ “plutocratic capitalism”: CSTQ là thứ tư bản đỏ thân tộc, thao túng bè phái, thân thuộc trong mọi sinh hoạt đầu tư và đầu cơ cốt gây vốn làm giầu cho bè đảng.
[2] Trung Quốc chỉ công bố số nợ công là 19.12% GDP, bằng một phần mười [10%] số nợ thực sự là gần 200% GDP. Như vậy, trên thực tế, Trung Quốc nợ gấp đôi Hoa Kỳ [96% GDP-2011] và gần bằng Nhật Bản [225% GDP-2010]. Xem bản so sánh dưới đây:
Rank Country % of GDP
(CIA and Eurostat) Date % of GDP (IMF) Date Continent
1 Japan
225.8 2010 est. 225.8 2010 Asia
37 United States
58.9 2010 est. 92.7 2010 North America
111 China
17.5 2010 est. 19.1 2010 Asia
[3] Gross domestic product (GDP) refers to the market value of all final goods and services produced in a country in a given period.
[4] Ngô Nhân Dụng, “Người Trung Quốc bất mãn”, www.vietthuc.org, July 2, 2011. Nguồn: Gordon Chang, The Coming Collapse of China.
[5] Matthew Robertson, “The Tuidang Movement: 100 Million Chinese Hearts Changed – Movement to renounce the Chinese Communist Party reaches major milestone”, www.vietthuc.org. August 27, 2011
[6] “Trung Quốc đàn áp người biểu tình đòi dân chủ” & ”Trung Quốc và Cách Mạng Hoa Nhài”, VOA, Feb 2, 2011; “Chân dung luật sư Cao Trí Thịnh, bảo vệ người dân, không sợ cường quyền”, RFI, Jan 25, 2011.
[7] “Ngoại trưởng Mỹ đả kích TQ với lời lẽ cứng rắn một cách bất thường”, VOA, May 15, 2011; “Hillary Clinton Says Chinese Government Is Doomed,” John Ellis; “Hillary Clinton: Chinese System Is Doomed, Leaders on a ‘Fool’s Errand’”, Jeffrey Goldberg.
[8] “Biểu tình ở Tây Tạng phản đối giáo dục Hán”, BBC, Oct. 20, 2011.
[9] “Ách đô hộ của Bắc Kinh ở Tây Tạng là điều không chấp nhận được”, Lobsang Sangay, Phan Thành Đạt dịch theo Le Monde 17.8.2011
[10] RFI, “Tại Tân Cương, đến lượt người Hán biểu tình chống chính quyền”, 4/9/2009
[11] RFI, “Dân chúng Nội Mông biểu tình chống chính quyền Trung Quốc”. Thêm, Figaro, Reuters.
[12] “94% dân Trung Hoa không cao hứng…” — Ngô Nhân Dụng, “Người Trung Quốc bất mãn”, www.vietthuc.org, July 2, 2011. Nguồn: Gordon Chang, The Coming Collapse of China. Đọc thêm: “Nhân quyền tại Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa”, Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
[13] Trung Quốc gồm 22 Tỉnh
Tỉnh Tên tiếng Trung Tỉnh Tên tiếng Trung Tỉnh Tên tiếng Trung Tỉnh Tên tiếng Trung Tỉnh Tên tiếng Trung
An Huy
(安徽) Giang Tô
(江苏) Hắc Long Giang
(黑龙江) Phúc Kiến
(福建) Sơn Tây
(山西)
Cam Túc
(甘肃) Hà Bắc
(河北) Hồ Bắc
(湖北) Quảng Đông
(广东) Thanh Hải
(青海)
Cát Lâm
(吉林) Hà Nam
(河南) Hồ Nam
(湖南) Quý Châu
(贵州) Thiểm Tây
(陕西)
Giang Tây
(江西) Hải Nam
Liêu Ninh
(辽宁) Sơn Đông
(山东) Tứ Xuyên
(四川)
Triết Giang (浙江) Vân Nam
(云南)
Khu tự trị (5)
• Ninh Hạ (宁夏), khu tự trị dân tộc Hồi Ninh Hạ (宁夏回族自治区)
• Nội Mông Cổ (内蒙古), khu tự trị Nội Mông Cổ (内蒙古自治区)
• Quảng Tây (广西), khu tự trị dân tộc Choang Quảng Tây (广西壮族自治区)
• Tân Cương (新疆), khu tự trị dân tộc Duy Ngô Nhĩ Tân Cương (新疆维吾尔族自治区)
• Tây Tạng (西藏), khu tự trị Tây Tạng (西藏自治区)
Thành phố trực thuộc trung ương (4)
• Bắc Kinh (北京)
• Thiên Tân (天津)
• Thượng Hải (上海)
• Trùng Khánh (重庆)
[14] Phải chăng lá cờ của Cộng Hoà Nhân Dân Trung Hoa là mảnh vải máu với 5 sao tượng trưng cho 5 sắc tộc chính ơ Trung quốc — ngôi sao lớn nhất: Hán tộc; và 4 ngôi sao nhỏ: Mãn , Hồi , Mông , Tạng (Tây Tạng).
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Content-Security-Policy: upgrade-insecure-requests

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Security-Policy-Report-Only: default-src https: blob: data: 'unsafe-inline' 'unsafe-eval'; report-uri https://www.blogger.com/cspreport


text:
Đầu thu Visat lắp đặt nhanh trên toàn quốc, chảo thu Visat xem truyền hình miễn phí, đầu thu kỹ thuật số visat DVB S2
Đầu chảo HUMAX thu miễn phí 70 kênh truyền hình trên vệ tinh. Giá 599.000đ bảo hành 12 tháng
Điện tử Truyền hình Ngọc Sơn là đơn vị chuyên phân phối, cung cấp, lắp đặt các thiết bị điện tử truyền hình, đầu kỹ thuật số, truyền hình cáp. Phục vụ 24/24 tại tất cả các tỉnh thành trên cả nước.
Điện Tử Truyền Hình Ngọc Sơn

markdown:
Đầu thu Visat lắp đặt nhanh trên toàn quốc, chảo thu Visat xem truyền hình miễn phí, đầu thu kỹ thuật số visat DVB S2
**Điện tử Truyền hình Ngọc Sơn** là đơn vị chuyên phân phối, cung cấp, lắp đặt các thiết bị điện tử truyền hình, đầu kỹ thuật số, truyền hình cáp. Phục vụ 24/24 tại tất cả các tỉnh thành trên cả nước.

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=d14f392e3b60adef758de41e71b030eaf1519148210; expires=Wed, 20-Feb-19 17:36:50 GMT; path=/; domain=.dientungocson.com; HttpOnly


text:
Nhiều thông tin bổ ích về sự thay đổi tâm lý và tư vấn về chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý cho người ngoài ngũ tuần được các chuyên gia và bác sĩ chia sẻ trong các bài viết dưới đây.
Bên cạnh lối sống lành mạnh, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp người già kiểm soát được những vấn đề ...
Bệnh tim mạch đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng tại các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam...
Việc giữ gìn sức khoẻ tim mạch là vô cùng quan trọng nhưng cũng không quá phức tạp nếu biết cách chăm sóc cũng ...
Các nhà khoa học đã chứng minh, chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch hiệu quả...
Khi tuổi càng cao con người thường phải đối mặt với các vấn đề về sức khỏe cũng như tâm lý, vì vậy việc chăm sóc người ...
“Bệnh tim mạch nên ăn gì” đang là vấn đề được nhiều người quan tâm bởi chế độ ăn uống không lành mạnh được ...
Chăm sóc sức khỏe những người cao tuổi trong gia đình là cơ hội để chúng ta tỏ lòng biết ơn, hiếu thảo đối với họ, tuy ...
Thứ tư, 27/7/2016 | 09:48 GMT +7
Thứ tư, 27/7/2016 | 09:48 GMT +7
Thứ năm, 9/6/2016 | 20:30 GMT +7
Thứ tư, 27/7/2016 | 09:48 GMT +7
Thứ sáu, 17/6/2016 | 19:00 GMT +7
Người từ 50 tuổi đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, con cái trưởng thành đã ra riêng, tổ ấm gia đình ngày nào giờ là…

Cache-Control: public, max-age=1200

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Bình Phước
Tài khoản
Tin theo dõi
0
Thông tin của bạn
Cấu hình
Xoá hết theo dõi
Tất cả
Điện Thoại
Máy Tính
Ô tô
Xe Máy
Nhà Đất - BĐS
Thời Trang
Đồ Điện Máy
Đồ Gia Dụng
Xe Khác
Đồ Điện Tử
Nội - Ngoại Thất
Mỹ Phẩm - Làm Đẹp
Mẹ và Bé
Máy Móc - Thiết Bị
Ẩm Thực
Du Lịch
Giáo Dục
Sức Khỏe
Sở Thích - Giải Trí
Dịch Vụ
Việc Làm - Tuyển Dụng
Lĩnh Vực Khác
Từ khóa:
xác
loa
Nokia
xipo
iphone
kindle
imac
Iphone
exciter 150
iphone 5s
DANH MỤC SẢN PHẨM
Điện Thoại
Xu hướng:
Samsung Galaxy S8, S8+
Iphone lock giá sock
Điện thoại xách tay
Điện Thoại
Iphone
Điện Thoại Android
Điện Thoại Windows Phone
Điện Thoại Khác
Sim, Card
PK Điện Thoại
Máy Tính
Xu hướng:
Imac cũ giá tốt
Macbook Rentina đẹp giá rẻ
Laptop giá sinh viên
Máy Tính
Máy Mac
Laptop
Máy Tính Bộ
Máy Tính Bảng
Server
PK Máy Tính
Ô tô
Xu hướng:
Xe SUV tiện dụng
Ford Explorer 2017
Ô tô
Audi
BMW
Chevrolet
Ford
Honda
Hyundai
KIA
Land Rover
Lexus
Mazda
Mercedes-Benz
Mitsubishi
Toyota
Nissan
Hãng Xe Khác
Phụ Tùng Ô tô
Xe Máy
Xu hướng:
Thanh lý xe máy giá rẻ
Xe Máy
Honda
Yamaha
Suzuki
SYM
Piaggio
Ducati
Kawasaki
Harley-Davidson
Hãng xe khác
Phụ Tùng, Bảo Hiểm
Nhà Đất - BĐS
Xu hướng:
Căn hộ chung cư giá rẻ, tiện nghi
Nhà chính chủ cần bán
Đất nền giá HOT dễ đầu tư
Nhà Đất - BĐS
Nhà Chung Cư
Nhà Riêng
Nhà Đất Cho Thuê
Đất Thổ Cư
Đất Công Nghiệp
Văn Phòng, Mặt Bằng
Phòng Trọ, Nhà Trọ
Thời Trang
Xu hướng:
Đầm Peplum
Quần Baggy phong cách
Đầm ren
Thời Trang
Thời Trang Nữ
Thời Trang Nam
Giày, Dép, Túi Xách
Đồ Cưới
Đồ Đôi, Đồng Phục
Phụ Kiện, Trang Sức
Đồ Điện Máy
Xu hướng:
Tủ lạnh tiết kiệm điện
Máy giặt dẫn động trực tiếp
Máy điều hòa Inverter
Đồ Điện Máy
Tủ Lạnh
Máy Giặt
Máy Điều Hòa
Tủ Đông, Tủ Mát
Máy Nóng Lạnh
Điện Máy Khác
Đồ Gia Dụng
Xu hướng:
Nồi cơm điện tử
Nồi chiên không dầu
Bếp điện từ
Đồ Gia Dụng
Máy Lọc Nước
Quạt Máy
Bàn Ủi, Máy Sấy
Máy Hút Bụi, Hút Ẩm
Đồ Dùng Nhà Bếp
Đồ Dùng Sinh Hoạt
Đồ Gia Dụng Khác
Xe Khác
Xu hướng:
Xe đạp đua, xe thể thao
Xe Khác
Xe Tải, Xe Đầu Kéo
Xe Khách
Xe Đạp
Xe Điện
Xe Chuyên Dụng
Phụ Tùng Xe
Đồ Điện Tử
Xu hướng:
Loa kéo di động
Kính thực tế ảo
Máy chụp ảnh chuyên nghiệp
Đồ Điện Tử
Máy Ảnh
Máy Quay
Hình Ảnh, Phụ Kiện
Âm Thanh, Phụ Kiện
Đồng Hồ Thông Minh
PK Máy Ảnh, Máy Quay
Nội - Ngoại Thất
Xu hướng:
Kệ gỗ trang trí
Sofa gỗ tự nhiên giá rẻ
Giường ngủ phong cách cổ điển
Nội - Ngoại Thất
Nội Thất Phòng Khách
Nội Thất Phòng Ngủ
Nội Thất Phòng Trẻ Em
Nội Thất Phòng Tắm, WC
Nội Thất Văn Phòng
Nhà Hàng, Quán Ăn
Đồ Trang Trí
Đồ Thờ Cúng
Ngoại Thất
Mỹ Phẩm - Làm Đẹp
Xu hướng:
Làm trắng da tự nhiên
Nước hoa xách tay chính hãng
Tóc giả đẹp tự nhiên
Mỹ Phẩm - Làm Đẹp
Mỹ Phẩm Nữ
Mỹ Phẩm Nam
Nước Hoa
Chăm Sóc Cơ Thể
Chăm Sóc Tóc
Spa, Thẩm Mỹ Viện
Mẹ và Bé
Xu hướng:
Quần áo cho mẹ bầu
Quần áo len cho bé sơ sinh
Cháo tươi đóng gói cho bé
Mẹ và Bé
Sữa, Bỉm, Thực Phẩm
Đồ Dùng Mẹ và Bé
Thời Trang Cho Bé
Thời Trang Mẹ Bầu
Đồ Chơi Cho Bé
Đồ Dùng Khác
Máy Móc - Thiết Bị
Xu hướng:
Camera giám sát, theo dõi
Máy phát điện công suất lớn
Máy Móc - Thiết Bị
Máy Công, Nông Nghiệp
Thiết Bị An Ninh
Thiết Bị Điện, Nước
Thiết Bị Mạng
Thiết Bị Văn Phòng
Thiết Bị Xây Dựng
Ẩm Thực
Xu hướng:
Gạo và các sản phẩm làm từ gạo
Bia các loại
Cafe nguyên chất
Ẩm Thực
Thực Phẩm Khô
Thức Uống
Bánh, Kẹo, Hoa Quả
Thực Phẩm Tươi
Gia Vị, Đặc Sản
Khu Ăn Uống
Du Lịch
Xu hướng:
Vé máy bay giá rẻ
Du lịch Singapore - Săn hàng sale
Du Lịch
Tour Trong Ngoài Nước
Vé Máy Bay, Tàu, Xe
Visa, Hộ Chiếu
Nhà Hàng, Khách Sạn
Khu Nghỉ Dưỡng
Giáo Dục
Xu hướng:
Dạy đánh guitar cơ bản
Truyện tranh thiếu nhi
Giáo Dục
Sách, Truyện, Tạp Chí
Dịch Thuật
Văn Phòng Phẩm
Trung Tâm, Cơ Sở
Tuyển Sinh
Sức Khỏe
Xu hướng:
Viên uống đẹp da
Viên uống giảm cân
Máy massage toàn thân
Sức Khỏe
Thuốc
Y Tế
Thực Phẩm Chức Năng
Chăm Sóc Sức Khỏe
Tập Gym, Yoga
Sức Khỏe Giới Tính
Sở Thích - Giải Trí
Xu hướng:
Con quay giảm stress
Hoa hồng mạ vàng
Cá rồng đẹp
Sở Thích - Giải Trí
Cây Cảnh, Vật Nuôi
Âm Nhạc, Phim Ảnh
Thể Thao
Game
Hoạt Động Ngoài Trời
Đồ Cổ, Sưu Tầm
Hoa, Quà Tặng
Sở Thích Khác
Dịch Vụ
Xu hướng:
Dịch Vụ
Dịch Vụ Sửa Chữa
Dịch Vụ Tư Vấn Pháp Luật
Dịch Vụ Vận Chuyển
Dịch Vụ Nhà Đất
Dịch Vụ Bảo Hiểm, Bảo Vệ
Dịch Vụ Cưới Hỏi
Dịch Vụ Khác
Việc Làm - Tuyển Dụng
Xu hướng:
Việc Làm - Tuyển Dụng
Người Tìm Việc
Nhà Tuyển Dụng
Lao Động Phổ Thông
Việc Bán Thời Gian
Xuất Khẩu Lao Động
Lĩnh Vực Khác
Xu hướng:
Vay vốn ngân hàng nhanh chóng
Lĩnh Vực Khác
Tìm Đối Tác
Khuyến Mãi, Giảm Giá
In ấn, Quảng Cáo, Sự Kiện
Thiết Kế, Website, Phần Mềm
Hỗ Trợ Vay Vốn
Kệ gỗ trang trí
Nồi cơm điện tử
Nồi chiên không dầu
Bếp điện từ
Loa kéo di động
Điện Thoại
Iphone
Điện Thoại Android
Điện Thoại Windows Phone
Điện Thoại Khác
Sim, Card
PK Điện Thoại
Máy Tính
Máy Mac
Laptop
Máy Tính Bộ
Máy Tính Bảng
Server
PK Máy Tính
Ô tô
Audi
BMW
Chevrolet
Ford
Honda
Hyundai
KIA
Land Rover
Lexus
Mazda
Mercedes-Benz
Mitsubishi
Toyota
Nissan
Hãng Xe Khác
Phụ Tùng Ô tô
Xe Máy
Honda
Yamaha
Suzuki
SYM
Piaggio
Ducati
Kawasaki
Harley-Davidson
Hãng xe khác
Phụ Tùng, Bảo Hiểm
Nhà Đất - BĐS
Nhà Chung Cư
Nhà Riêng
Nhà Đất Cho Thuê
Đất Thổ Cư
Đất Công Nghiệp
Văn Phòng, Mặt Bằng
Phòng Trọ, Nhà Trọ
Thời Trang
Thời Trang Nữ
Thời Trang Nam
Giày, Dép, Túi Xách
Đồ Cưới
Đồ Đôi, Đồng Phục
Phụ Kiện, Trang Sức
Đồ Điện Máy
Tủ Lạnh
Máy Giặt
Máy Điều Hòa
Tủ Đông, Tủ Mát
Máy Nóng Lạnh
Điện Máy Khác
Đồ Gia Dụng
Máy Lọc Nước
Quạt Máy
Bàn Ủi, Máy Sấy
Máy Hút Bụi, Hút Ẩm
Đồ Dùng Nhà Bếp
Đồ Dùng Sinh Hoạt
Đồ Gia Dụng Khác
Xe Khác
Xe Tải, Xe Đầu Kéo
Xe Khách
Xe Đạp
Xe Điện
Xe Chuyên Dụng
Phụ Tùng Xe
Đồ Điện Tử
Máy Ảnh
Máy Quay
Hình Ảnh, Phụ Kiện
Âm Thanh, Phụ Kiện
Đồng Hồ Thông Minh
PK Máy Ảnh, Máy Quay
Nội - Ngoại Thất
Nội Thất Phòng Khách
Nội Thất Phòng Ngủ
Nội Thất Phòng Trẻ Em
Nội Thất Phòng Tắm, WC
Nội Thất Văn Phòng
Nhà Hàng, Quán Ăn
Đồ Trang Trí
Đồ Thờ Cúng
Ngoại Thất
Mỹ Phẩm - Làm Đẹp
Mỹ Phẩm Nữ
Mỹ Phẩm Nam
Nước Hoa
Chăm Sóc Cơ Thể
Chăm Sóc Tóc
Spa, Thẩm Mỹ Viện
Mẹ và Bé
Sữa, Bỉm, Thực Phẩm
Đồ Dùng Mẹ và Bé
Thời Trang Cho Bé
Thời Trang Mẹ Bầu
Đồ Chơi Cho Bé
Đồ Dùng Khác
Máy Móc - Thiết Bị
Máy Công, Nông Nghiệp
Thiết Bị An Ninh
Thiết Bị Điện, Nước
Thiết Bị Mạng
Thiết Bị Văn Phòng
Thiết Bị Xây Dựng
Ẩm Thực
Thực Phẩm Khô
Thức Uống
Bánh, Kẹo, Hoa Quả
Thực Phẩm Tươi
Gia Vị, Đặc Sản
Khu Ăn Uống
Du Lịch
Tour Trong Ngoài Nước
Vé Máy Bay, Tàu, Xe
Visa, Hộ Chiếu
Nhà Hàng, Khách Sạn
Khu Nghỉ Dưỡng
Giáo Dục
Sách, Truyện, Tạp Chí
Dịch Thuật
Văn Phòng Phẩm
Trung Tâm, Cơ Sở
Tuyển Sinh
Sức Khỏe
Thuốc
Y Tế
Thực Phẩm Chức Năng
Chăm Sóc Sức Khỏe
Tập Gym, Yoga
Sức Khỏe Giới Tính
Sở Thích - Giải Trí
Cây Cảnh, Vật Nuôi
Âm Nhạc, Phim Ảnh
Thể Thao
Game
Hoạt Động Ngoài Trời
Đồ Cổ, Sưu Tầm
Hoa, Quà Tặng
Sở Thích Khác
Dịch Vụ
Dịch Vụ Sửa Chữa
Dịch Vụ Tư Vấn Pháp Luật
Dịch Vụ Vận Chuyển
Dịch Vụ Nhà Đất
Dịch Vụ Bảo Hiểm, Bảo Vệ
Dịch Vụ Cưới Hỏi
Dịch Vụ Khác
Việc Làm - Tuyển Dụng
Người Tìm Việc
Nhà Tuyển Dụng
Lao Động Phổ Thông
Việc Bán Thời Gian
Xuất Khẩu Lao Động
Lĩnh Vực Khác
Tìm Đối Tác
Khuyến Mãi, Giảm Giá
In ấn, Quảng Cáo, Sự Kiện
Thiết Kế, Website, Phần Mềm
Hỗ Trợ Vay Vốn
eRao.vn
Bình Phước
Máy Tính
Máy Mac
Bình Phước
TX Bình Long
TX Phước Long
TX Đồng Xoài
Huyện Chơn Thành
Huyện Hớn Quản
Huyện Bù Đốp
Huyện Phú Riềng
Huyện Lộc Ninh
Huyện Bù Đăng
Huyện Đồng Phú
Huyện Bù Gia Mập
BỎ BỘ LỌC KHU VỰC
Bộ lọc
Hiện tin có hình
Hiện tin có giá
Hiện tin có số điện thoại
Khoản giá
Nghìn
Triệu
Tỷ
Triệu
Triệu
Áp Dụng
HCM - Thu mua máy tính cũ giá cao 0932 637 482 Tâm
http://raovat.com/tinraovat-chitiet-30343-45-Thu_mua_may_tin...
7.000.000VND
Máy Tính
/
Máy Mac
/
Laptop
/
PK Máy Tính
/
Hồ Chí Minh
/
Đồng Nai
/
Bình Dương
/
Bà Rịa Vũng Tàu
/
Bình Phước
RaoVat.com
2 tháng trước
Máy tính Bách Khoa Computer
http://www.vatgia.com/raovat/1565/4359243/may-tinh-bach-khoa...
Liên hệ
Máy Tính
/
Máy Mac
/
Laptop
/
Toàn Quốc
/
Hồ Chí Minh
/
Hà Nội
/
Cần Thơ
/
Đồng Nai
/
Bình Dương
/
Bà Rịa Vũng Tàu
/
An Giang
/
Bình Phước
Vatgia.com/raovat
2 tháng trước
Thu mua laptop cũ - thanh lý máy tính công ty
https://muabannhanh.com/thu-mua-laptop-cu-thanh-ly-may-tinh-...
Liên hệ
Máy Tính
/
Máy Mac
/
Laptop
/
Máy Tính Bộ
/
Máy Tính Bảng
/
Server
/
PK Máy Tính
/
Hồ Chí Minh
/
Cần Thơ
/
Đồng Nai
/
Bình Dương
/
Bà Rịa Vũng Tàu
/
An Giang
/
Bình Phước
/
Bạc Liêu
/
Bến Tre
MuaBanNhanh.com
10 tháng trước
Macbook air cần bán
http://raovat.vnexpress.net/pc-laptop/may-de-ban/macbook-air...
8.200.000VND
Máy Tính
/
Máy Mac
/
Bình Phước
RaoVatVnexpress.net
10 tháng trước
Laptop Ultralbook Asus UX31A BH 4/2017
https://muaban.net/hang-khac-quan-thu-duc-l5924-c6312/laptop...
10.500.000VND
Máy Tính
/
Máy Mac
/
Laptop
/
Hồ Chí Minh
/
Bình Phước
MuaBan.net
1 năm trước
Tải thêm tin ...
Imac cũ giá tốt
iMac 2017 5K Retina Display 27inch - MNE92 - Core i5 3.4GHz/ 8GB/ Fusion Drive 1TB
Mac24h.vn
44.900.000VND
iMac 2017 4K Retina Display 21.5 inch - MNDY2 - Core i5 3.0GHz/ 8GB/ HDD 1TB
Mac24h.vn
33.900.000VND
iMac 2017 5K Retina Display 27inch - MNED2 - Core i5 3.8GHz/ 8GB/ Fusion Drive 2TB
Mac24h.vn
59.500.000VND
Macbook Rentina đẹp giá rẻ
Cần bán macbook pro rentina F839 Like New
RongBay.com
Liên hệ
Macbook rentina 12' phiên bản 2015
Vatgia.com/raovat
18.500.000VND
Macbook rentina 12' fullbox
Vatgia.com/raovat
18.690.000VND
×
Tin theo dõi
Xoá hết tin theo dõi
Đóng
×
Chọn khu vực của bạn
Toàn Quốc
Hồ Chí Minh
Hà Nội
Đà Nẵng
Cần Thơ
Hải Phòng
Thừa Thiên Huế
Đắk Lắk
Lâm Đồng
Đồng Nai
Bình Dương
Bà Rịa Vũng Tàu
An Giang
Bình Phước
Bình Thuận
Bình Định
Bạc Liêu
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bắc Ninh
Bến Tre
Cao Bằng
Cà Mau
Gia Lai
Hà Giang
Hà Nam
Hà Tây
Hà Tĩnh
Hòa Bình
Hưng Yên
Hải Dương
Hậu Giang
Khánh Hòa
Kiên Giang
Kon Tum
Lai Châu
Long An
Lào Cai
Lạng Sơn
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Thanh Hóa
Thái Bình
Thái Nguyên
Tiền Giang
Trà Vinh
Tuyên Quang
Tây Ninh
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Điện Biên
Đắk Nông
Đồng Tháp
Đóng
×
Xem tin
Đóng
×
Đóng
×
Đóng

Pragma: no-cache

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: CURRENT_LOCATION=YUy4QiEfDdsxVpPQIOz7loOZyw6mgGZWQKPDiXQNgBRHg6MnEZjjEw%3D%3D; expires=Tue, 19-Jan-2038 03:14:07 GMT; Max-Age=628335967; path=/

Vary: Accept-Encoding


text:
May mắn thay, sau một thời gian chữa trị thì bệnh bố cũng đỡ dần. Đỡ thôi chứ không khỏi. Vì thực tế hiện nay trên thế giới chưa có phương pháp nào giúp điều trị khỏi hẳn bệnh tiểu đường.
Chỉ có thể thực hiện các phương pháp phòng ngừa bệnh tái phát nặng lại. Thôi thì may mắn không phải gặp “thần chết”, bằng cách nào cả nhà cũng sẽ cùng bố chiến đấu với căn bệnh mà độ nguy hiểm sánh ngang ung thư này.
Hai điều quan trọng nhất trong hành trình này mà tôi nhận ra chính là: Thay đổi lối sống cũ và Kiểm soát lượng đường huyết.
Trước hết là thay đổi lối sống của bố
Ăn uống:
Bố phải giảm hẳn tinh bột, mỗi bữa ăn một bát cơm, hoa quả ít ngọt có thể ăn với lượng nhỏ. Nếu đói bố có thể ăn thêm bánh dành riêng cho người tiểu đường. Tuyệt đối không để bố bị đói quá dẫn đến tụt đường huyết là cực kì nguy hiểm.
Chế độ luyện tập thể dục:
Vận động quá sức sẽ khiến người tiểu đường tụt đường huyết nên ba môn thể thao phù hợp mà tôi chọn cho bố là đạp xe, đi bộ và tập thể dục dưỡng sinh. Mới đầu bố cũng ngại tập lắm nhưng được 2 tuần là bố quen, cảm thấy cơ thể có vận động nên khỏe cả thể chất lẫn tinh thần luôn.
Tinh thần:
Nhà tôi luôn duy trì không khí vui tươi để tạo tinh thần thoải mái cho bố, giúp bố không bi quan về bệnh vì stress sẽ thúc đẩy các hormone làm xáo trộn mức huyết trong cơ thể.
Tôi khuyến khích cháu chơi cùng ông hoặc mời bạn bè của bố đến chơi cờ, uống trà. Cuối tuần đưa bố ra công viên hoặc khu nghỉ dưỡng ngoại thành. Tránh tối đa việc để bố ngồi một chỗ xem ti vi, đọc báo và nghĩ ngợi.
Xem thêm: Gạo Mầm Vibigaba trên trang Nguyễn Quang Đạt
Sau đó là kiểm soát lượng đường huyết
Đây là điều mà bất kì bác sĩ nào cũng dặn chúng tôi phải sát sao. Đường huyết khi đói và sau khi ăn đều quan trọng. Sai lệch khỏi vùng chỉ số an toàn sẽ cực kì dễ dẫn tới biến chứng
Một ngày, được cô bạn làm bên trung tâm dinh dưỡng TP. Hồ Chí Minh giới thi về loại gạo mầm vibigaba giúp ổn định đường huyết, tôi cũng không tin dùng lắm vì dùng thì chẳng biết có hiệu quả không. Nhưng thôi cũng chẳng còn cách nào khác, không thể ngày nào cũng đưa bố đi đi về về bệnh viện được, quá phụ thuộc và mất nhiều thời gian, tiền bạc.
Không ngờ là bố tôi lại thích gạo mầm vibigaba này lắm luôn. Cứ đúng bữa là lại nấu gạo mầm vibigaba này ăn. Vì gạo mầm dễ nấu, tiện nên bố tự tay xuống bếp được mà không cần sự giúp đỡ của con cái. Kết quả thì hiện ra sau vài tuần cảm giác lượng đường huyết trong máu ổn định rõ.
Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin:
💈 Đặt mua gạo mầm vibigaba ONLINE tại website www.gaomamvibigaba.info
Hoặc Hotline: 📞 0975.228.600 - 0934.028.099 ( Đạt)
DỊCH VỤ GIAO HÀNG:
🐫Miễn phí gạo hàng từ 5kg trở lên tại các quận Phú Nhuận, Q1, Q3, Q10, Tân Phú, Q4, Q5, Q6, Q7, Q8, Q11, Gò Vấp, Q2. Các khu vực xa trung tâm Tp. Hồ Chí Minh có tính thêm phí bồi dưỡng cho nhân viên giao hàng!
🚀Từ 10Kg trở lên miễn phí tất cả các khu vực Tp. Hồ Chí Minh
🏡Địa chỉ: hẽm 453 Lê Văn Sỹ, F12, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
Email: Hatngoctroi@gmail.com
Website: www.gaomamvibigaba.info
LH: 0934.028.099 - 0975.228.600
Hoặc Hotline: 📞 0975.228.600 - 0934.028.099 ( Đạt)
DỊCH VỤ GIAO HÀNG:
🐫Miễn phí gạo hàng từ 5kg trở lên tại các quận Phú Nhuận, Q1, Q3, Q10, Tân Phú, Q4, Q5, Q6, Q7, Q8, Q11, Gò Vấp, Q2. Các khu vực xa trung tâm Tp. Hồ Chí Minh có tính thêm phí bồi dưỡng cho nhân viên giao hàng!
🚀Từ 10Kg trở lên miễn phí tất cả các khu vực Tp. Hồ Chí Minh
🏡Địa chỉ: hẽm 453 Lê Văn Sỹ, F12, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
Email: Hatngoctroi@gmail.com
Website: www.gaomamvibigaba.info
THÔNG TIN SẢN PHẨM GẠO MẦM TẠI TP. HỒ CHÍ MINH
Đóng gói : ép chân không
Bảo quản từ 6 - 12 tháng
Khối lượng : 1 kg
Giao hàng tận nơi miễn phí !!!
Giá : 70.000VND/Kg
LH: 0934.028.099 - 0975.228.600
Bạn liên hệ ngay với Hotline: 0934.028.099 - 0975.228.600 để đặt hàng và được giao hàng tận nơi bạn nhé!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
May mắn thay, sau một thời gian chữa trị thì bệnh bố cũng đỡ dần. Đỡ thôi chứ không khỏi. Vì thực tế hiện nay trên thế giới chưa có phương pháp nào giúp điều trị khỏi hẳn
**bệnh tiểu đường**.
Chỉ có thể thực hiện các phương pháp phòng ngừa bệnh tái phát nặng lại. Thôi thì may mắn không phải gặp “thần chết”, bằng cách nào cả nhà cũng sẽ cùng bố chiến đấu với căn bệnh mà độ nguy hiểm sánh ngang ung thư này.
**Hai điều quan trọng nhất trong hành trình này mà tôi nhận ra chính là: Thay đổi lối sống cũ và Kiểm soát lượng đường huyết.** *Trước hết là thay đổi lối sống của bố* **Ăn uống:**
Bố phải giảm hẳn tinh bột, mỗi bữa ăn một bát cơm, hoa quả ít ngọt có thể ăn với lượng nhỏ. Nếu đói bố có thể ăn thêm bánh dành riêng cho người tiểu đường. Tuyệt đối không để bố bị đói quá dẫn đến tụt đường huyết là cực kì nguy hiểm.
**Chế độ luyện tập thể dục:**
Vận động quá sức sẽ khiến người tiểu đường tụt đường huyết nên ba môn thể thao phù hợp mà tôi chọn cho bố là đạp xe, đi bộ và tập thể dục dưỡng sinh. Mới đầu bố cũng ngại tập lắm nhưng được 2 tuần là bố quen, cảm thấy cơ thể có vận động nên khỏe cả thể chất lẫn tinh thần luôn.
**Tinh thần:**
Nhà tôi luôn duy trì không khí vui tươi để tạo tinh thần thoải mái cho bố, giúp bố không bi quan về bệnh vì stress sẽ thúc đẩy các hormone làm xáo trộn mức huyết trong cơ thể.
Tôi khuyến khích cháu chơi cùng ông hoặc mời bạn bè của bố đến chơi cờ, uống trà. Cuối tuần đưa bố ra công viên hoặc khu nghỉ dưỡng ngoại thành. Tránh tối đa việc để bố ngồi một chỗ xem ti vi, đọc báo và nghĩ ngợi.
Xem thêm:
**trên trang** [Gạo Mầm Vibigaba](http://www.nguyenquangdat.com/search/label/g%E1%BA%A1o%20m%E1%BA%A7m%20vibigaba) **Nguyễn Quang Đạt** **Sau đó là kiểm soát lượng đường huyết**
Đây là điều mà bất kì bác sĩ nào cũng dặn chúng tôi phải sát sao. Đường huyết khi đói và sau khi ăn đều quan trọng. Sai lệch khỏi vùng chỉ số an toàn sẽ cực kì dễ dẫn tới biến chứng
Một ngày, được cô bạn làm bên trung tâm dinh dưỡng TP. Hồ Chí Minh giới thi về loại
**gạo mầm vibigaba**giúp ổn định đường huyết, tôi cũng không tin dùng lắm vì dùng thì chẳng biết có hiệu quả không. Nhưng thôi cũng chẳng còn cách nào khác, không thể ngày nào cũng đưa bố đi đi về về bệnh viện được, quá phụ thuộc và mất nhiều thời gian, tiền bạc.
Không ngờ là bố tôi lại thích gạo mầm vibigaba này lắm luôn. Cứ đúng bữa là lại
**nấu gạo mầm vibigaba này ăn**. Vì gạo mầm dễ nấu, tiện nên bố tự tay xuống bếp được mà không cần sự giúp đỡ của con cái. Kết quả thì hiện ra sau vài tuần cảm giác lượng đường huyết trong máu ổn định rõ.
Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin:
💈 Đặt mua gạo mầm vibigaba ONLINE tại website www.gaomamvibigaba.info
Hoặc Hotline: 📞
🐫
🚀
🏡Địa chỉ: hẽm 453 Lê Văn Sỹ, F12, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
Email:
Website:
Hoặc Hotline: 📞
*0975.228.600 - 0934.028.099 ( Đạt)* **DỊCH VỤ GIAO HÀNG:**
🐫
**Miễn phí gạo hàng từ 5kg trở lên**tại các quận Phú Nhuận, Q1, Q3, Q10, Tân Phú, Q4, Q5, Q6, Q7, Q8, Q11, Gò Vấp, Q2. Các khu vực xa trung tâm Tp. Hồ Chí Minh có tính thêm phí bồi dưỡng cho nhân viên giao hàng!
🚀
**Từ 10Kg trở lên miễn phí tất cả các khu vực Tp. Hồ Chí Minh**
🏡Địa chỉ: hẽm 453 Lê Văn Sỹ, F12, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
Email:
[Hatngoctroi@gmail.com](mailto:Hatngoctroi@gmail.com)
Website:
[www.gaomamvibigaba.info](http://www.gaomamvibigaba.info/) **THÔNG TIN SẢN PHẨM GẠO MẦM TẠI TP. HỒ CHÍ MINH**
![]()
**Bán gạo mầm online,- giao hàng gạo mầm tận tay từ 5kg trở lên**
Đóng gói : ép chân không
Bảo quản từ 6 - 12 tháng
Khối lượng : 1 kg
Giao hàng tận nơi
**miễn phí !!!** **Giá : 70.000VND/Kg** **LH: 0934.028.099 - 0975.228.600** *Bạn liên hệ ngay với Hotline: 0934.028.099 - 0975.228.600 để đặt hàng và được giao hàng tận nơi bạn nhé!*
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét


text:
Đưa Catalog đến tận nhà tại TP.HCM trong 30 phút
Hotline: 0909.463.218 - 0996 564 586 (Mr Khiêm)
Tranh dán tường: 0932 909 789 (Mr Đức)
Địa chỉ: 101/40 bắc hải, phường 15, quận 10, TP. Hồ Chí Minh
Bạn đang cần trang trí cho trần nhà của mình khác đi, vui tươi, đỡ buồn tẻ hơn, vì những trần thạch cao thông thường chỉ có màu trắng trơn. Giấy dán trần nhà 3D đẹp K16718316 là một sự lựa chọn cho bạn. Được sản xuất trên nền chất liệu giấy dán tường hàn quốc cao cấp, cho màu sắc đẹp và bền màu, thời gian sử dụng trên 8-10 năm. Nếu bạn không thích hoặc thay hình ảnh khác sau một thời gian sử dụng thật dễ dàng với chất liệu giấy dán tường. Hãy tạo cho trần nhà của bạn những bức tranh dán tường 3D dành cho trần nhà. Bạn muốn hình ảnh nào? Cty giấy dán tường Bảo Việt chúng tôi đều thực hiện được cho bạn.
Xem thêm
Cty Giấy Dán Tường Bảo Việt tại tphcm & Tranh dán tường Bảo Việt tại tphcm chuyên phân phối & thi công các sản phẩm giấy dán tường, giấy dán tường 3d, decal dán kính, Tranh dán tường, tranh dán tường 3D, sàn gỗ, rèm cửa và các sản phẩm Tranh gạch sàn & tường 3D. Chúng tôi phân phối sản phẩm với giá tốt trên khu vực TP HCM và các tỉnh thành lân cận. Với chính xách đổi trả hàng trong vòng 7 ngày ( Đối với các dòng giấy dán tường hàn quốc ), chúng tôi mong muốn mang đến khách hàng những sản phẩm với dịch vụ tốt nhất.
© 2014 - Bảo Việt. All Right Reserved.
Thiết kế web và SEO bởi 3TC.VN

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM", CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0, no-cache

Pragma: no-cache, no-cache

Set-Cookie: 93feaad15509e8bbe7df2badcfc485e7=p4j7nvrfv5n8mvuc7n21774b64; path=/; domain=.giaydantuonghcm.net; secure; HttpOnly

X-Nginx-Cache-Status: MISS


text:
Đưa Catalog đến tận nhà tại TP.HCM trong 30 phút
Hotline: 0909.463.218 - 0996 564 586 (Mr Khiêm)
Tranh dán tường: 0932 909 789 (Mr Đức)
Địa chỉ: 101/40 bắc hải, phường 15, quận 10, TP. Hồ Chí Minh
Tô điểm nhiều màu sắc đẹp cho bức tường bạn cần trang trí thêm đặc sắc và tạo cho không gian thêm nhiều sức sống, với giấy dán tường H086, được đặt hàng cty giấy dán tường bảo việt chúng tôi sản xuất trên chất liệu giấy dán tường hàn quốc cao cấp. Cho màu sắc đẹp và bền màu, kích thước theo yêu cầu đặt hàng của bạn. Thuộc thể loại tranh dán tường 3D, bạn muốn dán tường cho phòng ngủ hay cho phòng khách với bức tranh dán tường đẹp này đều được. Hãy ghé cửa hàng chúng tôi để xem mẫu mã thực, chất liệu thực tế mà bạn cần dán tường.
Xem thêm
Cty Giấy Dán Tường Bảo Việt tại tphcm & Tranh dán tường Bảo Việt tại tphcm chuyên phân phối & thi công các sản phẩm giấy dán tường, giấy dán tường 3d, decal dán kính, Tranh dán tường, tranh dán tường 3D, sàn gỗ, rèm cửa và các sản phẩm Tranh gạch sàn & tường 3D. Chúng tôi phân phối sản phẩm với giá tốt trên khu vực TP HCM và các tỉnh thành lân cận. Với chính xách đổi trả hàng trong vòng 7 ngày ( Đối với các dòng giấy dán tường hàn quốc ), chúng tôi mong muốn mang đến khách hàng những sản phẩm với dịch vụ tốt nhất.
© 2014 - Bảo Việt. All Right Reserved.
Thiết kế web và SEO bởi 3TC.VN

Set-Cookie: 93feaad15509e8bbe7df2badcfc485e7=dbnc3nj1mnj423tnj6j7jf5sr2; path=/; domain=.giaydantuonghcm.net; secure; HttpOnly


text:
Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
024-7300-2040
10,500,000₫
Tình trạng: Còn hàng
Kênh bán hàng nội thất uy tín gotrangtri.vn với +3000 sản phẩm Nội thất gỗ, Sofa cao cấp, Phụ kiện trang trí ĐẸP & ĐỘC.
Giỏ hàng của bạn | Thanh toán
Giường Gỗ cho bé Gái, Giường ngủ 2 tầng thiết kế mô phỏng lâu đài bằng Gỗ công nghiệp rất phù hợp cho những không gian chật. Giường lâu đài 2 tầng GHS-911 thiết kế Hiện đại gồm 3 ngăn chứa đồ gọn gàng.
Thông số sản phẩm: Phù hợp cho độ tuổi từ 4 đến 13.
THÔNG TIN CẦN BIẾT:
Mã sản phẩm: GHS-911
Hướng dẫn dùng: Giường gỗ 2 tầng bậc thang có hộc ngăn kéo để đồ gọn nhẹ, tiện lợi.
Chất liệu: Gỗ MDF phun sơn bệt màu phủ bóng cứng 2K.
Kích thước: (D) 2380 x (R) 1210 x (C) 1700 (Thay đổi kích thước theo nhu cầu)
Màu sắc: giống như hình hoặc phun màu khác tùy lựa tại cửa hàng.
Bảo hành: 12 tháng
Thời gian nhận hàng: trong 10 – 15 ngày
Hãy liên hệ với chúng tôi qua số máy: 024.6655.3777 – 024.6685.3377
GO HOME siêu thị Nội thất: Giường 2 tầng cho Bé, Giường Gỗ công nghiệp, Giường Gỗ tự nhiên, Giường ngủ Hiện đại, Thiết kế Giường cho Bé, Giường Ngủ trẻ em, Giường liền giá sách, Giường liên bàn học.
THAM KHẢO THÊM ẢNH SẢN PHẨM ĐÃ BÀN GIAO
sắm đồ độc tới gotrangtri.vn kênh mua sắm nội thất uy tín #1 Việt Nam. Mua hàng Online hoặc Yêu cầu khảo sát, tạo đơn hàng tại nhà ghé thăm SHOWROOM ( xem địa chỉ )

markdown:
Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
024-7300-2040
10,500,000₫
Tình trạng: Còn hàng
Kênh bán hàng nội thất uy tín gotrangtri.vn với +3000 sản phẩm Nội thất gỗ, Sofa cao cấp, Phụ kiện trang trí ĐẸP & ĐỘC.
** | Giỏ hàng của bạn**
Giường Gỗ cho bé Gái, Giường ngủ 2 tầng thiết kế mô phỏng lâu đài bằng Gỗ công nghiệp rất phù hợp cho những không gian chật. Giường lâu đài 2 tầng GHS-911 thiết kế Hiện đại gồm 3 ngăn chứa đồ gọn gàng.
**Thông số sản phẩm: Phù hợp cho độ tuổi từ 4 đến 13.** **THÔNG TIN CẦN BIẾT: ** **Mã sản phẩm**: GHS-911 **Hướng dẫn dùng:** Giường gỗ 2 tầng bậc thang có hộc ngăn kéo để đồ gọn nhẹ, tiện lợi.
**Chất liệu: **Gỗ MDF phun sơn bệt màu phủ bóng cứng 2K. **Kích thước:** (D) 2380 x (R) 1210 x (C) 1700 (Thay đổi kích thước theo nhu cầu) **Màu sắc: **giống như hình hoặc phun màu khác tùy lựa tại cửa hàng. **Bảo hành: **12 tháng **Thời gian nhận hàng:** trong 10 – 15 ngày
Hãy liên hệ với chúng tôi qua số máy:
**024.6655.3777 – 024.6685.3377 ** [: GO HOME siêu thị Nội thất](https://gotrangtri.vn/) **THAM KHẢO THÊM ẢNH SẢN PHẨM ĐÃ BÀN GIAO**
**sắm đồ độc tới gotrangtri.vn** kênh mua sắm nội thất uy tín #1 Việt Nam. Mua hàng Online hoặc Yêu cầu khảo sát, tạo đơn hàng tại nhà
ghé thăm SHOWROOM
[( xem địa chỉ )](#ftoc-heading-7)

Server: Apache

Link: <https://gotrangtri.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://gotrangtri.vn/?p=5533>; rel=shortlink


text:
Phân biệt 5 cặp từ dễ khiến người học nhầm lẫn
1. Take advantage of & have an advantage
Take advantage of: tận dụng/lợi dụng ai, cái gì
Ví dụ:
Have an advantage: có lợi thế, có điều kiện thuận lợi
Ví dụ:
2. Make an appointment & have an appointment
Make an appointment: tổ chức một cuộc họp, buổi gặp mặt
Ví dụ:
I should make an appointment with my doctor today.
Tôi nên hẹn gặp bác sĩ ngày hôm nay.
Have an appointment: có một cuộc họp, buổi gặp mặt
Ví dụ:
I have an appointment with my doctor today. I did make an appointment with him yesterday.
Tôi có một cuộc hẹn với bác sĩ ngày hôm nay. Tôi đã hẹn gặp ông ấy từ hôm qua.
Tức là bạn phải “make an appointment” rồi mới “have an appointment”.
3. Take a chance & have a chance
Take a chance: nhận lấy cơ hội (bạn đang chấp nhận việc có thể thành công và thất bại)
Ví dụ:
I think you should take this chance. I believe that you will be successful.
Tớ nghĩ cậu nên nhận cơ hội này. Tớ tin cậu sẽ thành công.
Have a chance: có cơ may, khi nhận được một cơ hội hoặc dịp may mà bạn chắc chắn có lợi
Ví dụ:
I have a chance of getting scholarship.
Tớ có một cơ hội nhận được học bổng.
4. Make a complaint & take a complaint
Make a complaint: than phiền, phàn nàn về cái gì
Ví dụ:
Only one customer made a complaint about the quality of this product.
Chỉ có một khách hàng đã phàn nàn về chất lượng của sản phẩm này.
Take a complaint: nhận lời phàn nàn
Ví dụ:
This is the first time she has taken a complaint about her service.
Đây là lần đầu tiên cô ấy nhận được lời phàn nàn về dịch vụ của cô ấy.
5. Make an excuse & have an excuse
Make an excuse: xin lỗi
Ví dụ:
She broke her mother’s vase and she did make an excuse to her.
Cô ấy đã làm vỡ lọ hoa của mẹ và cô ấy đã xin lỗi mẹ rồi.
Have an excuse: có một lý do hợp lý
Ví dụ:
Please let me see him. I have an excuse to meet him.
Hãy cho tôi gặp anh ấy. Tôi có lý do để gặp anh.
Sưu tầm
Nhập thông tin để nhận tư vấn miễn phí
TIN CŨ HƠN
- Kinh nghiệm không bỏ cuộc khi đọc sách tiếng Anh
- Những cách nói thay thế ‘eat’
- 4 bí kíp giúp bạn ‘ăn điểm’ trong bài thi trắc nghiệm tiếng Anh
- 3 “bí mật” chinh phục tiếng Anh
- Những kinh nghiệm cần thiết để vượt qua kì thi IELTS trong 1 nốt nhạc
- Những thành ngữ tiếng Anh thông dụng nhất trong giao tiếp
- 13 quy tắc sử dụng dấu phẩy trong tiếng Anh mà bạn cần biết
- 6 bí quyết tự học Tiếng Anh giao tiếp hiệu quả tại nhà
- 4 lỗi chung thường gặp của người học tiếng Anh
- Những điều cần biết khi thi IELTS

markdown:
# Phân biệt 5 cặp từ dễ khiến người học nhầm lẫn
**1. Take advantage of & have an advantage** *Take advantage of: tận dụng/lợi dụng ai, cái gì* *Ví dụ:*
|
|
You should take advantage of opportunity you have.
|
|
Don’t take advantage of my son.
*Have an advantage: có lợi thế, có điều kiện thuận lợi*
Ví dụ:
|
|
She has an advantage of being beautiful.
|
|
He has an advantage of rich family.
**2. Make an appointment & have an appointment** *Make an appointment: tổ chức một cuộc họp, buổi gặp mặt*
Ví dụ:
I should make an appointment with my doctor today.
*Tôi nên hẹn gặp bác sĩ ngày hôm nay.* *Have an appointment: có một cuộc họp, buổi gặp mặt*
Ví dụ:
I have an appointment with my doctor today. I did make an appointment with him yesterday.
*Tôi có một cuộc hẹn với bác sĩ ngày hôm nay. Tôi đã hẹn gặp ông ấy từ hôm qua.*
Tức là bạn phải “make an appointment” rồi mới “have an appointment”.
**3. Take a chance & have a chance** *Take a chance: nhận lấy cơ hội (bạn đang chấp nhận việc có thể thành công và thất bại)*
Ví dụ:
I think you should take this chance. I believe that you will be successful.
*Tớ nghĩ cậu nên nhận cơ hội này. Tớ tin cậu sẽ thành công.* *Have a chance: có cơ may, khi nhận được một cơ hội hoặc dịp may mà bạn chắc chắn có lợi*
Ví dụ:
I have a chance of getting scholarship.
*Tớ có một cơ hội nhận được học bổng.* **4. Make a complaint & take a complaint** *Make a complaint: than phiền, phàn nàn về cái gì*
Ví dụ:
Only one customer made a complaint about the quality of this product.
*Chỉ có một khách hàng đã phàn nàn về chất lượng của sản phẩm này.* *Take a complaint: nhận lời phàn nàn*
Ví dụ:
This is the first time she has taken a complaint about her service.
*Đây là lần đầu tiên cô ấy nhận được lời phàn nàn về dịch vụ của cô ấy.* **5. Make an excuse & have an excuse** *Make an excuse: xin lỗi*
Ví dụ:
She broke her mother’s vase and she did make an excuse to her.
*Cô ấy đã làm vỡ lọ hoa của mẹ và cô ấy đã xin lỗi mẹ rồi.* *Have an excuse: có một lý do hợp lý*
Ví dụ:
Please let me see him. I have an excuse to meet him.
*Hãy cho tôi gặp anh ấy. Tôi có lý do để gặp anh.*
Sưu tầm
### Nhập thông tin để nhận tư vấn miễn phí
### TIN CŨ HƠN
[Kinh nghiệm không bỏ cuộc khi đọc sách tiếng Anh](/kinh-nghiem-khong-bo-cuoc-khi-doc-sach-tieng-anh-dao-tao-tieng-anh-dn3100.html) [Những cách nói thay thế ‘eat’](/nhung-cach-noi-thay-the-eat-dao-tao-tieng-anh-giao-tiep-co-ban-tieng-anh-dn3099.html) [4 bí kíp giúp bạn ‘ăn điểm’ trong bài thi trắc nghiệm tiếng Anh](/4-bi-kip-giup-ban-an-diem-trong-bai-thi-trac-nghiem-tieng-anh-dao-tao-tieng-anh-dn3084.html) [3 “bí mật” chinh phục tiếng Anh](/3-bi-mat-chinh-phuc-tieng-anh-dao-tao-tieng-anh-dn3083.html) [Những kinh nghiệm cần thiết để vượt qua kì thi IELTS trong 1 nốt nhạc](/nhung-kinh-nghiem-can-thiet-de-vuot-qua-ki-thi-ielts-trong-1-not-nhac-thi-ielts-dao-tao-tieng-anh-dn3072.html) [Những thành ngữ tiếng Anh thông dụng nhất trong giao tiếp](/nhung-thanh-ngu-tieng-anh-thong-dung-nhat-trong-giao-tiep-giao-tiep-co-ban-tieng-anh-dn3068.html) [13 quy tắc sử dụng dấu phẩy trong tiếng Anh mà bạn cần biết](/quy-tac-su-dung-dau-phay-trong-tieng-anh-ma-ban-can-biet-dao-tao-tieng-anh-dn3067.html) [6 bí quyết tự học Tiếng Anh giao tiếp hiệu quả tại nhà](/bi-quyet-tu-hoc-tieng-anh-giao-tiep-hieu-qua-tai-nha-dao-tao-tieng-anh-dn3066.html) [4 lỗi chung thường gặp của người học tiếng Anh](/4-loi-chung-thuong-gap-cua-nguoi-hoc-tieng-anh-dao-tao-tieng-anh-dn3065.html) [Những điều cần biết khi thi IELTS](/nhung-dieu-can-biet-khi-thi-ielts-luyen-thi-ielts-dn3064.html)

Cache-Control: private


text:
Hướng dẫn tư vấn liên quan
Video hướng dẫn, quy trình sửa chữa
Thông tin chi tiết Thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus
Dịch vụ thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus chính hãng giá rẻ tại Hà Nội, TP.HCM. Thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus nhanh chóng, bảo hành dài hạn, chu đáo. Nếu chiếc điện thoại của bạn đang gặp những lỗi về màn hình hay mặt kính thì hãy đến với trung tâm của chúng tôi, dịch vụ thay mặt kính Mi5s Plus uy tín và đảm bảo nhất.
Địa chỉ thay mặt kính Xiaomi Mi5S Plus giá rẻ tại Hà Nội, TP.HCM
HÀ NỘI: Số 120 Thái Hà, Q.Đống Đa - ĐT: 0969.120.120
Cầu Giấy: Số 398 Cầu Giấy, Q.Cầu Giấy - ĐT: 096.1111.398
TP.HCM: Số 123 Trần Quang Khải, Q.1 - ĐT: 0965.123.123
Dấu hiệu thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus
Việc thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus là vấn đề cần được người dùng khắc phục. Bởi mặt kính chính là bộ phận rất quan trọng có công dụng bảo vệ màn hình, giúp cho việc thực hiện các thao tác trên điện thoại được dễ dàng nhất. Tuy nhiên, rất khó tránh khỏi những sơ suất như làm rơi, vỡ và khiến cho màn hình, mặt kính bị lỗi. Dưới đây là những dấu hiệu nên thay mặt kính Mi5s Plus.
- Mặt kính bị nứt, vỡ , tác động mạnh đến màn hình, làm cho góc nhìn kém
- Xiaomi Mi5s Plus bị vỡ mặt kính nên chỉ có thể sử dụng được một phần …
Nếu chiếc điện thoại của bạn đang gặp phải những dấu hiệu trên thì bạn nên thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus mới, chính hãng với những địa chỉ uy tín và tin cậy.
Dấu hiệu thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus
Có nên thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity?
Có nên thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity?
MobileCity là một cửa hàng với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực bày bán và sửa chữa với nhiều công nghệ, thiết bị hiện đại sẽ là một địa chỉ tốt nhất cho bạn. Thiết kế luôn đóng vai trò rất lớn trong sản xuất điện thoại. Đặc biệt khi hiện nay, các yếu tố khác như cấu hình, camera, thời lượng pin đang dần bị bão hòa thì thiết kế lại còn quan trọng hơn nữa khi tạo lợi thế cạnh tranh cho sản phẩm. Nếu bạn đang có khoảng 6 triệu đồng và muốn mua một chiếc smartphone có thiết kế đẹp thì dưới đây là 4 gợi ý dành cho bạn: Khách hàng cũng không phải quá lo lắng về thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus giá bao nhiêu, với MobileCity, dịch vụ thay mặt kính Mi5s Plus luôn được đảm bảo và giá rẻ, với chất lượng linh kiện được đảm bảo chính hãng với đội ngũ nhân viên nhiều kinh nghiệm, có tay nghề cao, đem đến sự tin tưởng tuyệt đối cho khách hàng. Đồng thời chi phí thay mặt kính cũng luôn đảm bảo với mức giá rẻ nhất nên khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm.
Bảo hành dài hạn khi thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity
Bảo hành dài hạn khi thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity
Tất cả những dịch vụ sửa chữa hay thay mặt kính, thay màn hình, cảm ứng Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity, khách hàng sẽ được bảo hành chu đáo với những cam kết tốt nhất. Đến với MobileCity khi sửa chữa thay thế linh, phụ kiện khách hàng đều được nhân viên bảo hành, kiểm tra và tư vấn xử lý nhanh chóng. Mọi điều kiện và chính sách bảo hành, thời gian bảo hành của mỗi dịch vụ, thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus sẽ được ghi đầy đủ trên phiếu bảo hành. MobileCity sẽ không chỉ mang đến cho bạn những dịch vụ sửa chữa tốt nhất mà còn có những mức giá hấp dẫn nhất cho khách hàng. thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

markdown:
Hướng dẫn tư vấn liên quan
Video hướng dẫn, quy trình sửa chữa
## Thông tin chi tiết Thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus
Dịch vụ
**thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus** chính hãng giá rẻ tại Hà Nội, TP.HCM. Thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus nhanh chóng, bảo hành dài hạn, chu đáo. Nếu chiếc điện thoại của bạn đang gặp những lỗi về màn hình hay mặt kính thì hãy đến với trung tâm của chúng tôi, dịch vụ thay mặt kính Mi5s Plus uy tín và đảm bảo nhất.
Địa chỉ thay mặt kính Xiaomi Mi5S Plus giá rẻ tại Hà Nội, TP.HCM
HÀ NỘI: Số
** 120 Thái Hà**, Q.Đống Đa - ĐT: **0969.120.120**
Cầu Giấy: Số
** 398 Cầu Giấy**, Q.Cầu Giấy - ĐT: ** 096.1111.398**
TP.HCM: Số
** 123 Trần Quang Khải**, Q.1 - ĐT: ** 0965.123.123**
## Dấu hiệu thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus
Việc
[ là vấn đề cần được người dùng khắc phục. Bởi mặt kính chính là bộ phận rất quan trọng có công dụng bảo vệ màn hình, giúp cho việc thực hiện các thao tác trên điện thoại được dễ dàng nhất. Tuy nhiên, rất khó tránh khỏi những sơ suất như làm rơi, vỡ và khiến cho màn hình, mặt kính bị lỗi. Dưới đây là những dấu hiệu nên thay mặt kính Mi5s Plus. thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus](../../../dich-vu/thay-mat-kinh-xiaomi-mi5s-plus-2161.html)
- Mặt kính bị nứt, vỡ , tác động mạnh đến màn hình, làm cho góc nhìn kém
- Xiaomi Mi5s Plus bị vỡ mặt kính nên chỉ có thể sử dụng được một phần …
Nếu chiếc điện thoại của bạn đang gặp phải những dấu hiệu trên thì bạn nên thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus mới, chính hãng với những địa chỉ uy tín và tin cậy.
Dấu hiệu thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus
### Có nên thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity?
Có nên thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity?
MobileCity là một cửa hàng với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực bày bán và sửa chữa với nhiều công nghệ, thiết bị hiện đại sẽ là một địa chỉ tốt nhất cho bạn. Thiết kế luôn đóng vai trò rất lớn trong sản xuất điện thoại. Đặc biệt khi hiện nay, các yếu tố khác như cấu hình, camera, thời lượng pin đang dần bị bão hòa thì thiết kế lại còn quan trọng hơn nữa khi tạo lợi thế cạnh tranh cho sản phẩm. Nếu bạn đang có khoảng 6 triệu đồng và muốn mua một chiếc smartphone có thiết kế đẹp thì dưới đây là 4 gợi ý dành cho bạn: Khách hàng cũng không phải quá lo lắng về thay mặt kính
[Xiaomi Mi5s Plus](../../../xiaomi/xiaomi-mi5s-plus-prd2112.html) giá bao nhiêu, với MobileCity, dịch vụ thay mặt kính Mi5s Plus luôn được đảm bảo và giá rẻ, với chất lượng linh kiện được đảm bảo chính hãng với đội ngũ nhân viên nhiều kinh nghiệm, có tay nghề cao, đem đến sự tin tưởng tuyệt đối cho khách hàng. Đồng thời chi phí thay mặt kính cũng luôn đảm bảo với mức giá rẻ nhất nên khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm.
### Bảo hành dài hạn khi thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity
Bảo hành dài hạn khi thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity
Tất cả những dịch vụ sửa chữa hay thay mặt kính, thay màn hình, cảm ứng Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity, khách hàng sẽ được bảo hành chu đáo với những cam kết tốt nhất. Đến với MobileCity khi sửa chữa thay thế linh, phụ kiện khách hàng đều được nhân viên bảo hành, kiểm tra và tư vấn xử lý nhanh chóng. Mọi điều kiện và chính sách bảo hành, thời gian bảo hành của mỗi dịch vụ, thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus sẽ được ghi đầy đủ trên phiếu bảo hành. MobileCity sẽ không chỉ mang đến cho bạn những dịch vụ sửa chữa tốt nhất mà còn có những mức giá hấp dẫn nhất cho khách hàng. thay mặt kính Xiaomi Mi5s Plus tại MobileCity sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate


text:
Vấn đề Pháp Luân Công - đã đến lúc cơ quan chức năng vào cuộc
Hầu hết các trang web này không do các cơ quan truyền thông của Việt Nam quản lý, hay nói cách khác nó không phải là báo chí chính thống của Việt Nam do vậy nội dung độ chính xác rất khó kiểm chứng nhưng dù thế nào với rất nhiều trang web như vậy nó vẫn đang và đã hàng ngày hàng giờ tác động trực tiếp (hoặc gián tiếp) đến nhận thức của người Việt Nam nói chung và những người sử dụng internet nói riêng.

markdown:
#
[
](http://nguoiphattu.com/van-hoa/y-kien-trao-doi-du-luan/11570-van-de-phap-luan-cong-da-den-luc-co-quan-chuc-nang-vao-cuoc.html) [ Vấn đề Pháp Luân Công - đã đến lúc cơ quan chức năng vào cuộc ](http://nguoiphattu.com/van-hoa/y-kien-trao-doi-du-luan/11570-van-de-phap-luan-cong-da-den-luc-co-quan-chuc-nang-vao-cuoc.html)
Hầu hết các trang web này không do các cơ quan truyền thông của Việt Nam quản lý, hay nói cách khác nó không phải là báo chí chính thống của Việt Nam do vậy nội dung độ chính xác rất khó kiểm chứng nhưng dù thế nào với rất nhiều trang web như vậy nó vẫn đang và đã hàng ngày hàng giờ tác động trực tiếp (hoặc gián tiếp) đến nhận thức của người Việt Nam nói chung và những người sử dụng internet nói riêng.

Content-Type: text/html

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0