markdown:
![](http://img.dinhduong.com.vn/Upload/images/mthuy-1/mt33/cu-cai-vo-tinh-an-voi-nhung-thuc-pham-sau-rat-co-hai-2.jpg)
*Cải củ, Rau lú bú - Raphanus sativus L., var. longipinnatus Bail., thuộc họ Cải - Brassicaceae.* **Mô tả:**Cây thảo sống hằng năm, có rễ củ trắng, có vị nồng cay, dài đến 40 cm (có thể đến 1m), dạng trụ tròn dài, chuỳ tròn hay cầu tròn. Lá chụm ở đất, có khía sâu gần đến gân chính. Chùm đứng; hoa trắng hay đỏ; 6 nhị; 4 dài, 2 ngắn. Quả cải hình trụ có mỏ dài, hơi eo giữa các hạt; hạt hình tròn dẹt, có một lưng khum, mặt bụng tạo nên 1 cạnh lồi ở giữa, dài 2,5-4mm, rộng 2-3mm, màu nâu đỏ hoặc màu đen. **Bộ phận dùng:**Rễ củ, lá và hạt – Radix, Folium et Semen Raphani; người ta thường gọi Củ cải là Bặc căn; và hạt là Lai phục tử, La bặc tử. **Nơi sống và thu hái:**Cải củ đã được trồng từ thời thượng cổ ở Trung Quốc và ở Ai Cập. Do sự trồng trọt mà người ta đã tạo ra những dạng và giống trồng khác nhau. Ta thường trồng nhiều giống; giống sớm (40-50 ngày) như giống tứ thời; giống vừa (3 tháng) như giống Tứ Liên, Quất Lâm, Thái Lan, số 8, số 9 VCTL và giống muộn (120-150 ngày) như các giống Hải Ninh, Trường Giang (Trung Quốc). *Cải củ yêu cầu khí hậu mát vừa có thể sinh trưởng ở nhiệt độ 15-28* oC, tốt nhất 17-18 oC. Thời kỳ ra củ cần nhiệt độ hơi thấp (ngày ấm đêm mát). Lúc ra hoa, kết quả, chịu ẩm hơn các loại cải khác nhưng không chịu được nắng hạn kéo dài với nhiệt độ trên 32 oC. Ở miền Bắc Việt Nam, thường gieo vào tháng 8-10 gieo muộn không có củ. Năng suất trung bình của cải củ là 25-30 tấn/ha, có thể đạt 40-50 tấn/ha và hơn nữa tuỳ theo giống trồng, chịu nóng, lớn nhanh. Ở Đà Lạt có trồng cải Radi - Raphanus, sativus L. var. radicula Pers. có rễ củ thường tròn, to 2-3cm, thường có màu đỏ; lá xẻ ra hay không, chụm ở gốc, chùm hoa đứng mang nhiều hoa đỏ tím, ít khi trắng có sọc đậm. **Thành phần hóa học:**Củ cải trắng chứa 92% nước, 1,5% protid, 3,7% glucid, 1,8 celluloz. Trong lá tươi có 83,8% nước, 2,3%protid, 0,1% lipid, 1,6% cellulose và 7,4% dẫn xuất không protein. Củ tươi chứa glucose, pentosan, adenin, arginin, histidin, cholin, trigonellin, diastase, glucosidase, oxydase, catalase, vitamin A, B, C; còn có allyl isothiocynat, oxalic acid. Lá và ngọn chứa tinh dầu và một lượng đáng kể vitamin A và C. Hạt chứa 30-40% dầu béo mà thành phần chủ yếu là hợp chất sulfur; còn có raphanin là một chất kháng khuẩn đối với nhiều loại vi khuẩn. Rễ chứa glucosid enzym và Methyl mercapten. *Theo y dược học hiện đại, cứ 100g củ cải có: nước 93,5g, protein 0,06g, chất béo 0,1g, đường tổng số 5,3g chủ yếu là các loại đường dễ hấp thụ (glucose, fructose); những chất khoáng cần cho cơ thể như canxi 32mg, photpho 21mg, sắt 0,6mg, mangan 0,41mg, bromine 7mg…; các vitamin nhóm B như B1 0,02mg, B2 0,03mg, niacin 0,3mg, vitamin C 25mg và nhiều loại axit amin.* *Kết quả phân tích cho thấy, trong 100g củ cải có 1.4g protid, 3.7g glucid, 1.5g xenluloza, 40mg canxi, 41mg photpho, 1.1mg sắt, 0.06mg vitamin B1, 0.06mg vitamin B2, 0.5mg vitamin PP, 30mg vitamin C… Lá và ngọn củ cải còn chứa tinh dầu và một hàm lượng đáng kể vitamin A, C.* *Củ cải càng “cay”, phòng ung thư càng tốt.*
Củ cải là thực phẩm tốt nhất trong các loại rau, thành phần dinh dưỡng phong phú, hàm chứa phong phú vitamin B và nhiều loại khoáng chất, trong đó hàm lượng vitamin C nhiều gấp 10 lần so với quả Lê. Củ cải còn có tác dụng chống vi rút, chống ung thư.
Củ cải là thực phẩm tốt nhất trong các loại rau, thành phần dinh dưỡng phong phú, hàm chứa phong phú vitamin B và nhiều loại khoáng chất, trong đó hàm lượng vitamin C nhiều gấp 10 lần so với quả Lê. Củ cải còn có tác dụng chống vi rút, chống ung thư.
**Tính vị, tác dụng:**Củ cải có vị ngọt, hơi cay, đắng, tính bình, không độc, có tác dụng làm long đờm, trừ viêm, tiêu tích, lợi tiểu, tiêu ứ huyết, tán phong tà, trừ lỵ. Nó giúp khai vị, làm ăn ngon miệng, chống hoại huyết, chống còi xương, sát khuẩn nói chung, lọc gan và thận. Củ khô cũng làm long đờm. Hạt có vị cay ngọt, mùi thơm, tính bình; có tác dụng thông khí, tiêu đờm, trừ hen suyễn, lợi tiểu, nhuận tràng, tiêu tích. Lá Củ cải cũng có vị cay, đắng, tính bình, có tác dụng tiêu tích, làm long đờm. Nhựa lá tươi lợi tiểu, nhuận tràng. **Công dụng, chỉ định và phối hợp:**Cải củ được trồng lấy lá non luộc ăn, lá già muối dưa và để lấy củ. Củ cải là loại thực phẩm tương đối dễ sử dụng. Có thể dùng chế biến nhiều món ăn như luộc, kho với thịt, với cá, xào mỡ, xào thịt, nấu canh hoặc làm gỏi với tép, thịt lợn nạc; còn dùng muối dưa ăn xổi, làm dưa ăn quanh năm (ngâm trong nước mắm), làm củ cải muối, phơi khô dự trữ để làm dưa góp khi cần. Trong y học dân tộc, củ cải được dùng trong trường hợp ăn uống không ngon miệng, dùng trị bệnh hoại huyết, còi xương, thiếu khoáng, lên men trong ruột, đau gan mạn tính, vàng da, sỏi mật, viêm khớp, thấp khớp và các bệnh về đường hô hấp (ho, hen). Đông y cũng dùng củ cải chữa bệnh lỵ, giải độc và dùng ngoài đắp trị bỏng. Hạt dùng chữa chứng phong đờm, thở suyễn, lỵ, mụn nhọt, đại tiểu tiện không thông, lại phá được trệ khí. Lá dùng chữa khản tiếng, chữa xuất huyết ở ruột, khái huyết và còn dùng chữa suyễn cho người già. *TÁC DỤNG CHỮA BỆNH CỦA CỦ CẢI* *1*
1.1- Khản tiếng, không nói được: Củ cải sống 300g rửa sạch vắt lấy nước, gừng sống 20g giã vắt lấy nước, trộn hai thứ vào nhau rồi uống ngày 3 lần, uống 2 ngày là khỏi.
1.1- Khản tiếng, không nói được: Củ cải sống 300g rửa sạch vắt lấy nước, gừng sống 20g giã vắt lấy nước, trộn hai thứ vào nhau rồi uống ngày 3 lần, uống 2 ngày là khỏi.
*1.2 - Kẹo củ cải - giảm đau họng* **
Viêm tắc mũi: Băm nhỏ củ cải trắng ép thành nước, chuẩn bị một miếng vải mỏng hoặc lấy một miếng bông tăm nhúng vào nước củ cải. Sau đó đặt vào trong lỗ mũi. Làm từ 2-3 lần, mỗi lần khoảng 5 phút, triệu chứng tắc mũi sẽ tự nhiên mất đi.
Đau họng: Chế “kẹo củ cải”: Lấy củ cải chia thành những miếng nhỏ, trộn vào một lượng mật thích hợp và muối, chờ cho củ cải nổi lên trên mật thì vớt ra, mỗi lần bị đau họng ăn một chút, bệnh tình sẽ dần dần giảm nhẹ.
Viêm tắc mũi: Băm nhỏ củ cải trắng ép thành nước, chuẩn bị một miếng vải mỏng hoặc lấy một miếng bông tăm nhúng vào nước củ cải. Sau đó đặt vào trong lỗ mũi. Làm từ 2-3 lần, mỗi lần khoảng 5 phút, triệu chứng tắc mũi sẽ tự nhiên mất đi.
Đau họng: Chế “kẹo củ cải”: Lấy củ cải chia thành những miếng nhỏ, trộn vào một lượng mật thích hợp và muối, chờ cho củ cải nổi lên trên mật thì vớt ra, mỗi lần bị đau họng ăn một chút, bệnh tình sẽ dần dần giảm nhẹ.
*2 -Chảy máu cam: Củ cải sống 300g rửa sạch giã vắt lấy 1/2 bát nước hòa thêm một ít rượu rồi đun nóng, lấy nước này nhỏ vào mũi ngày 3 - 4 lần.*
3-Lở loét miệng do nhiệt: Giã củ cải sống 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày là khỏi.
3-Lở loét miệng do nhiệt: Giã củ cải sống 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày là khỏi.
*4- Đường ruột:* *4.1 --Đại tiện ra máu:* *- Củ cải sống 200g giã nát, lọc lấy một chén nước nhỏ cho 4 thìa nhỏ nước mật ong, đun sôi và uống nước này vào buổi sáng hằng ngày.* *4.2--Đại táo bón, miệng khô đắng: Dùng củ cải tươi xào với tỏi ăn trong bữa cơm. Ngày 2 lần. Ăn trong 3 - 5 ngày.*
5 -Đau sỏi mật: Củ cải sống 300g thái to thành từng miếng như ngón tay, tẩm với mật ong màu vàng nhạt, không dùng mật ong màu nâu sẫm. Đặt củ cải đã tẩm mật ong lên chảo rồi sấy khô trên than hoặc lửa. Khi khô lại tẩm mật ong và sấy khô không để chảy nước, ăn củ cải sấy khô và uống một ít nước muối loãng ngày 2 lần, dùng trong một tháng.
6-Nước tiểu đục: Người bị nước tiểu đục do lo nghĩ nhiều, hoặc tửu sắc quá độ, lấy 200g củ cải trắng khoét rỗng bỏ hết ruột bên trong rồi nhét đầy ngô thù du (có bán tại hiệu thuốc Bắc), đậy kín lại.
Hấp chín củ cải bằng chõ rồi lấy ra bỏ hết ngô thù du, củ cải sấy khô, tán bột cho thêm chút bột quấy đặc vào và viên lại thành viên nhỏ như hạt đậu xanh. Ngày uống 3 lần, mỗi lần uống khoảng 30 - 40 viên với nước, rất hiệu nghiệm.
7-
5 -Đau sỏi mật: Củ cải sống 300g thái to thành từng miếng như ngón tay, tẩm với mật ong màu vàng nhạt, không dùng mật ong màu nâu sẫm. Đặt củ cải đã tẩm mật ong lên chảo rồi sấy khô trên than hoặc lửa. Khi khô lại tẩm mật ong và sấy khô không để chảy nước, ăn củ cải sấy khô và uống một ít nước muối loãng ngày 2 lần, dùng trong một tháng.
6-Nước tiểu đục: Người bị nước tiểu đục do lo nghĩ nhiều, hoặc tửu sắc quá độ, lấy 200g củ cải trắng khoét rỗng bỏ hết ruột bên trong rồi nhét đầy ngô thù du (có bán tại hiệu thuốc Bắc), đậy kín lại.
Hấp chín củ cải bằng chõ rồi lấy ra bỏ hết ngô thù du, củ cải sấy khô, tán bột cho thêm chút bột quấy đặc vào và viên lại thành viên nhỏ như hạt đậu xanh. Ngày uống 3 lần, mỗi lần uống khoảng 30 - 40 viên với nước, rất hiệu nghiệm.
7-
**Viêm loét dạ dày**: Với những người bị mắc bệnh viêm dạ dày và viêm niêm mạc dạ dày, việc tiêu hóa thức ăn sẽ rất khó khăn và gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Để khắc phục tình trạng này, hãy ăn nhiều củ cải đường. Các chất dinh dưỡng trong củ cải đường giúp thúc đẩy và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Các chất xơ trong loại thực phẩm này cũng giúp thúc đẩy sự hấp thu kẽm và khoáng chất. **Phòng và điều trị viêm loét dạ dày**: Ăn củ cải thường xuyên có tác dụng tốt cho tiêu hóa do củ cải có khả năng hấp thụ tinh bột trong thực phẩm, có thể hóa giải thức ăn tích trữ trong dạ dày, có tác dụng chữa khó tiêu, kích thích tiêu hóa, phòng và điều trị viêm loét dạ dày.
8- Tăng huyết áp: Với những người bị tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, nên uống nước ép củ cải pha với mật ong để hỗ trợ tốt hơn cho quá trình điều trị các loại bệnh này.
9- Mỏi cơ, đau khớp: Trong những ngày đông lạnh giá, nếu bị mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, thì lấy vỏ củ cải đắp trực tiếp lên chỗ đau hoặc bỏ vào một cái túi vải để hơ nóng rồi chườm. Củ cải có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau.
10- Với ung thư
8- Tăng huyết áp: Với những người bị tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, nên uống nước ép củ cải pha với mật ong để hỗ trợ tốt hơn cho quá trình điều trị các loại bệnh này.
9- Mỏi cơ, đau khớp: Trong những ngày đông lạnh giá, nếu bị mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, thì lấy vỏ củ cải đắp trực tiếp lên chỗ đau hoặc bỏ vào một cái túi vải để hơ nóng rồi chườm. Củ cải có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau.
10- Với ung thư
*10.1: Ung thư phổi ho ra máu: Nước củ cải 50ml, đường phèn 15g, chưng cánh thủy, ngày một thang.* *10.2 - Ung thư dạ dày thực quản, nôn mửa: Củ cải giã vắt lấy nước, thêm nước, mật ong, nấu chín. Hoặc nước củ cải thêm mật ong, nước uống trộn đều, uống hằng ngày.* *10.3 Khống chế ung thư: Trong lá củ cải, hàm lượng vitamin C nhiều hơn 4 lần so với củ. Tác dụng chính của Vitamin C là phòng chống lão hóa da, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám, giữ cho da được trắng mềm. Ngoài ra, vitamin A và C đều có tác dụng chống oxy hóa, khống chế các bệnh ung thư và đề phòng chống lão hóa, cũng như xơ cứng động mạch. Vì thế, việc uống trà bằng lá củ cải rất có tác dụng trong việc làm đẹp da.* *Cách làm rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch lá củ cải, phơi khô 3 – 4 ngày. Lấy 30g lá cho vào nấu cùng với 1 lít nước, sau khi sôi chỉnh lửa nhỏ vừa, nấu thêm vài phút nữa, sau đó lọc nước ra uống, có thể thêm vào một ít đường để dễ uống hơn.2. Chữa cảm gió: Dùng 2 thìa xúp nước củ cải đổ vào 750ml nước, thêm 2 thìa tương đậu nành, nằm trên giường mà uống, mồi hôi toát ra sẽ hết sốt.* **
Các thành phần chống Ung thư ở củ cải:
10.4. Trong củ cải hàm chứa nhiều chất xơ có thể kích thích dạ dày, đường ruột nhu động, giảm bớt thời gian lưu lại của “chất thải” ở trong đường ruột, phòng chống ung thư kết tràng và ung thư trực tràng.
10.5. Acid ribose kép trong củ cải có tính chịu đựng khá cao đối với chất xúc tác ở trong khoang miệng. Khi nuốt vào không dễ bị thoái biến, không có tác dụng phụ.
10.5. Trong củ cài hàm chứa dầu cải và glycosid, có thể phát huy tác dụng đối với nhiều loại chất xúc tác, hình thành nên thành phần chống ung thư có vị cay cay. Vì vậy, củ cải càng cay, thành phần này càng nhiều, khả năng chống ung thư cũng càng tốt.
11- . Chữa chứng phù nề: Nạo củ cải ép lấy nước, bỏ vào 2 phần nước và ít muối, nấu sôi một lúc, mỗi ngày uống 1 lần; không nên dùng quá 3 ngày. Hoặc lấy 40 hạt củ cải sắc uống sẽ tiêu nước, xẹp đi rất nhanh.
Các thành phần chống Ung thư ở củ cải:
10.4. Trong củ cải hàm chứa nhiều chất xơ có thể kích thích dạ dày, đường ruột nhu động, giảm bớt thời gian lưu lại của “chất thải” ở trong đường ruột, phòng chống ung thư kết tràng và ung thư trực tràng.
10.5. Acid ribose kép trong củ cải có tính chịu đựng khá cao đối với chất xúc tác ở trong khoang miệng. Khi nuốt vào không dễ bị thoái biến, không có tác dụng phụ.
10.5. Trong củ cài hàm chứa dầu cải và glycosid, có thể phát huy tác dụng đối với nhiều loại chất xúc tác, hình thành nên thành phần chống ung thư có vị cay cay. Vì vậy, củ cải càng cay, thành phần này càng nhiều, khả năng chống ung thư cũng càng tốt.
11- . Chữa chứng phù nề: Nạo củ cải ép lấy nước, bỏ vào 2 phần nước và ít muối, nấu sôi một lúc, mỗi ngày uống 1 lần; không nên dùng quá 3 ngày. Hoặc lấy 40 hạt củ cải sắc uống sẽ tiêu nước, xẹp đi rất nhanh.
*12 -. Bị nhiễm khói than chết ngất: Dùng củ hay lá Cải củ giã nhỏ, vắt lấy nước cốt đổ cho uống thì tỉnh.*
13-.
13-.
**Bệnh ở hệ hô hấp** *Bài 1: Chữa ho nhiều đờm, suyễn, khó thở, tức ngực:Dùng củ cải (La bặc tử) hạt Tía tô (Tô tử) 10g, hạt Cải (Bạch giới tử) 3g, các vị sao tán nhỏ, cho vào túi vải, thêm 300ml nước, sắc còn 100ml, chia 3 lần uống trong ngày.* ** *Bài 2: Chữa ho nhiều, người mệt mỏi, suy nhược: Củ cải trắng 1kg, lê 1kg, gừng tươi 250g, sữa tươi 250g, mật ong 250g.* ** *Cách làm: Lê gọt vỏ, bỏ hạt, giã nhỏ; củ cải, gừng tươi rửa sạch, giã nhỏ. Cho từng thứ vào vải xô vắt lấy nước cốt để riêng.* *Đổ nước củ cải, lê vào nồi đun sôi, sau đó bớt lửa đun cho đến khi đặc dính thì cho nước gừng, sữa, mật ong vào khuấy đều, đun sôi lại. Khi nguội thì cho vào lọ đậy kín dùng dần, mỗi lần uống 10 -15ml, pha với nước ấm nóng uống, ngày uống 2 lần.* *Bài 3: Chữa ho do hen phế quản, nhiều đờm:* *Hạt củ cải rửa sạch, phơi khô, tẩm nước gừng tươi, sao vàng, tán thành bột mịn. Lấy 5 vỏ quýt và 1 nhánh gừng cho vào nồi đun sôi kỹ lấy 40 - 50ml nước đặc, gạn trong, sau đó cho thêm một thìa bột gạo quấy đều đun chín. Lấy nước hồ đó cho vào bột hạt củ cải, trộn đều đem viên thành viên nhỏ bằng hạt đỗ đen, uống 15 - 20 viên/lần, hằng ngày uống trước bữa ăn.* *Bài 4* **:**Hỗ trợ điều trị viêm phế quản mạn ở người cao tuổi: Củ cải trắng 250g, đường phèn, mật ong vừa đủ, một bát con nước. Sắc đến khi còn nửa bát con nước, ăn củ cải và uống nước. Mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối. Dùng 7 - 10 ngày là một liệu trình. *Bài 5 -Trẻ nhỏ bị ho* *Lấy củ cải thái thành miếng mỏng, thả vào ngâm trong nước đường đặc vài ngày. Mỗi lần lấy ra một thìa nhỏ, pha thêm nước nóng cho trẻ uống* **14-- Hỗ trợ điều trị đái tháo đường:**Củ cải 200g, gạo tẻ 50g, gạo nếp 50g, nấu thành cháo. Ăn nóng, ngày 1 lần. Có thể ăn thường xuyên. *Khi bị cảm, thần kinh căng thẳng, cũng có thể dùng củ cải đường để điều trị.* *DÙNG NGOÀI*
1- Bỏng: Dùng củ Cải giã nát đắp.
1- Bỏng: Dùng củ Cải giã nát đắp.
*2. Tiêu ung nhọt: Hạt Cải củ giã nhỏ, hoà giấm bôi lên* *Cách trị hôi nách dân gian nhanh và đơn giản đó là trị hôi nách bằng củ cải trắng.*
Cách làm: Ép củ cải trắng để lấy nước hoặc giã nát củ cải, đắp vào vùng da dưới nách sau khi tắm xong, để khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và dùng khăn lau khô. Củ cải trắng chứa một lượng chất cay lớn, giúp khử mùi hiệu quả và có tác dụng làm mát cho vùng da dưới cánh tay, làm giảm tiết mồ hôi nách.
Cách làm: Ép củ cải trắng để lấy nước hoặc giã nát củ cải, đắp vào vùng da dưới nách sau khi tắm xong, để khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và dùng khăn lau khô. Củ cải trắng chứa một lượng chất cay lớn, giúp khử mùi hiệu quả và có tác dụng làm mát cho vùng da dưới cánh tay, làm giảm tiết mồ hôi nách.
**
Tăng cường hiệu quả
**4- Chữa trị mồ hôi nách bằng củ cải trắng**là phương pháp được lưu truyền từ lâu trong dân gian. Trong củ cải trắng có thành phần khử mùi cơ thể rất hiệu quả. Dùng 100 ml nước ép củ cải trắng hòa vào bồn tắm, ngâm mình trong nước 20 phút. Chỉ cần thực hiện hai lần trong một tuần mùi hôi của cơ thể sẽ không còn nữa.
Tăng cường hiệu quả
[kết hợp nước ép gừng tươi và nước ép củ cải trắng lại với nhau. Củ cải và gừng đều chứa chất cay, nên tránh thoa vào vết thương hở, cũng như không cạo, nhổ lông nách trước khi thoa hỗn hợp để không gây đau rát, xót.](http://www.thaoduocdoctorninh.com/) **chữa hôi nách** **5 - Tác dụng làm đẹp** *Củ cải trắng còn là một trong những nguyên liệu được phụ nữ Nhật Bản sử dụng rất nhiều trong giữ dáng vào chăm sóc sắc đẹp.* *5.1- Dưỡng ẩm cho làn da:* *Củ cải được cắt thành những lát mỏng và đem phơi khô để làm nguyên liệu cho nước tắm. Trước khi tắm, cho củ cải khô vào một túi vải và ngâm vào nước tắm nóng 15-20 phút rồi mới tắm. Các vitamin có trong củ cải sẽ thấm sâu vào làn da, khiến cho làn da mịn màng và luôn tươi sáng. Trong những ngày mùa đông, loại nước tắm này không chỉ giúp dưỡng ẩm cho làn da mà còn có tác dụng giữ ấm cho cơ thể.* *5.2- Giảm béo:* *Uống nước ép củ cải trước bữa ăn cũng được phụ nữ Nhật Bản thường xuyên sử dụng để có vóc dáng thon gọn. Loại nước ép này giúp giảm béo hiệu quả mà không cần phải ăn kiêng hoặc hạn chế lượng thức ăn.* *5.3- Giúp da mặt trắng hồng:* *Đắp mặt nạ có nguyên liệu từ củ cải cũng là một trong những cách tiến gần đến giấc mơ sở hữu làn da đẹp. Mặt nạ củ cải, rau diếp cá sẽ giúp da mặt trắng hồng, rạng rỡ và đặc biệt là hết khô nẻ trong những ngày đông.* *Cách làm rất đơn giản chỉ cần xay hoặc dùng nước ép rau diếp cá và nước ép củ cải trộn với nhau, đắp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần thực hiện từ 2 đến 3 lần sẽ đem lại làn da bất ngờ đáng mơ ước đấy. Nếu có bị cháy nắng thì nước ép củ cải và mật ong sẽ là phương pháp tuyệt vời để xoa dịu đi những vết rám nắng trên da.* *Một chậu nước rửa mặt mỗi ngày có pha nước ép củ cải cũng là cách để đem lại một làn da khỏe mạnh và một cảm giác thật dễ chịu, nhẹ nhàng không chỉ cho làn da mà cho cả tinh thần.* *4-* **Điều trị tàn nhang** *Nguyên liệu:* *Một củ cải trắng và một quả chanh.* **Thực hiện:** *Cách 1* **:**Củ cải trắng ép lấy nước, dùng bông thấm nước củ cải trắng và bôi lên làn da bị nám trong 1o-15 phút, có tác dụng là mờ các đốm tàn nhang. *Cách 2* **:**Củ cải trắng kết hợp với nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp mặt nạ và đắp lên những đốm tàn nhang. Sau 15 -20 phút bạn hãy rửa mặt sạch bằng nước lạnh. Thực hiện liên tục tuần 3-4 lần và làm trong 2 tuần, sẽ có hiệu quả. *Sau khi sử dụng, bạn có thể bôi một lớp kem dưỡng ẩm giúp làm mềm và mịn da, giúp da có độ đàn hồi tránh bị khô sau khi sử dụng.* *Củ cải trắng cũng là thực phẩm được dùng nhiều trong ngày Tết. Nếu kết hợp củ cải trắng với một số thứ khác còn có hiệu quả phòng chữa bệnh.*
DƯỢC THIỆN TỪ CỦ CẢI
DƯỢC THIỆN TỪ CỦ CẢI
**Cách sử dụng củ cải làm thức ăn để phòng chống bệnh tật** *1. Củ cải luộc - tốt hơn cả thuốc dạ dày* *Vitamin C ở trong củ cải có thể giúp thải trừ các cặn bã ở trong cơ thể, thúc đẩy cơ thể trao đổi chất cũ mới, đặc biệt là củ cải trắng hoặc củ cải nước giàu chất xúc tác có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa. Thông thường, chất xúc tác có khả năng hấp thụ tinh bột trong thực phẩm, càng có thể hóa giải thức ăn tích trữ trong dạ dày, có tác dụng tiêu hóa rất tốt, phòng chống được đau dạ dày và loét dạ dày. Canh củ cải nấu với cải bắp kèm đậu phụ không những đem lại mùi vị rất ngon mà còn có thể gia tăng tiêu hóa, dưỡng dạ dày và giữ ấm cho cơ thể.*
*2. Uống trà lá củ cải trắng - đẹp da* **
Ăn lá củ cải đẹp da, không cần ăn nhiều củ cải, mà làm một ít trà lá củ cải, có thể hấp thụ các giá trị dinh dưỡng của củ cải mà cũng không cần phải ăn nhiều củ cải.
Ngoài vitamin, chất xơ trong củ cải cũng khá nhiều, đặc biệt là chất xơ thực vật trong lá càng phòng phú. Các chất xơ thực vật này có thể tăng nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, mụn bọc vv.
Ăn lá củ cải đẹp da, không cần ăn nhiều củ cải, mà làm một ít trà lá củ cải, có thể hấp thụ các giá trị dinh dưỡng của củ cải mà cũng không cần phải ăn nhiều củ cải.
**Lá củ cải**giàu vitamin A, vitamin C, đặc biệt là hàm lượng vitamin C nhiều hơn 4 lần so với củ. Vitamin C có thể phòng chống da lão hóa, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám, giữ cho da được trắng mềm. Ngoài ra, vitamin A và C đều có tác dụng chống ôxy hóa, khống chế các bệnh ung thư, cũng có thể phòng chống lão hóa và xơ cứng động mạch vv.
Ngoài vitamin, chất xơ trong củ cải cũng khá nhiều, đặc biệt là chất xơ thực vật trong lá càng phòng phú. Các chất xơ thực vật này có thể tăng nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, mụn bọc vv.
*3. Ăn củ cải sống - nhuận phổi* **
Củ cải tính mát có công dụng nhất định trong việc trị ho, nhuận phổi, đặc biệt là vào mùa đông, một số người thường xuất hiện nhiều đờm khô, phổi cũng không được thoải mái, lúc này ăn một ít củ cải sẽ có tác dụng hỗ trợ trị liệu.
Ăn củ cải sống vừa bổ sung nước cho cơ thể, có thể lợi tiểu, có ích cho sức khỏe.
Hiệu quả giảm đau của củ cải rất tốt. Điều này là do củ cải có chức năng lợi tiểu, có thể dùng để tẩy trừ sưng viêm, chất cay kháng khuẩn còn có thể hoạt lạc gân cốt, có hiệu quả giảm đau. Mùa đông nếu đau mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, có thể trực tiếp lấy củ cải gọt vỏ, lấy vỏ đắp lên chỗ đau, cũng có thể bỏ vỏ củ cải vào trong một cái túi vải để chườm nóng. Khi bị đau răng, có thể đặt túi chườm nóng lên bề mặt da trên má, cũng có thể dùng bông tăm nhúng vào nước củ cải và đắp vào chỗ răng đau.
Củ cải làm món ăn không bị nóng, mùa đông lạnh chúng ta thường ăn nhiều thịt, ăn thịt sẽ sinh đờm, dễ bị nóng. Khi ăn thịt chúng ta nên kết hợp với một ít củ cải hoặc làm một số món ăn củ cải, như thế không dễ bị nóng và càng có tác dụng bổi bổ dinh dưỡng rất tốt.
Củ cải tính mát có công dụng nhất định trong việc trị ho, nhuận phổi, đặc biệt là vào mùa đông, một số người thường xuất hiện nhiều đờm khô, phổi cũng không được thoải mái, lúc này ăn một ít củ cải sẽ có tác dụng hỗ trợ trị liệu.
Ăn củ cải sống vừa bổ sung nước cho cơ thể, có thể lợi tiểu, có ích cho sức khỏe.
Hiệu quả giảm đau của củ cải rất tốt. Điều này là do củ cải có chức năng lợi tiểu, có thể dùng để tẩy trừ sưng viêm, chất cay kháng khuẩn còn có thể hoạt lạc gân cốt, có hiệu quả giảm đau. Mùa đông nếu đau mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, có thể trực tiếp lấy củ cải gọt vỏ, lấy vỏ đắp lên chỗ đau, cũng có thể bỏ vỏ củ cải vào trong một cái túi vải để chườm nóng. Khi bị đau răng, có thể đặt túi chườm nóng lên bề mặt da trên má, cũng có thể dùng bông tăm nhúng vào nước củ cải và đắp vào chỗ răng đau.
Củ cải làm món ăn không bị nóng, mùa đông lạnh chúng ta thường ăn nhiều thịt, ăn thịt sẽ sinh đờm, dễ bị nóng. Khi ăn thịt chúng ta nên kết hợp với một ít củ cải hoặc làm một số món ăn củ cải, như thế không dễ bị nóng và càng có tác dụng bổi bổ dinh dưỡng rất tốt.
*.*
**1- Củ cải trắng + lê** *Tác dụng: nhuận phổi, thanh nhiệt, hóa đờm. Lê có công hiệu nhuận phổi mát tim, tiêu đờm đẩy trừ hỏa. Ep nước Lê uống cùng với Củ cải trắng không những làm giảm bớt đi vị cay nồng của củ cải, mà còn làm công hiệu tăng gấp bội.* *Mùa đông, người tỳ, vị không tốt, nên nấu nước củ cải trắng và lê lên uống.* **2- Củ cải trắng + thịt cừu** *Thịt cừu giúp đuổi hàn lạnh, làm ấm tâm, tỳ vị, lại bổ khí ích huyết, dưỡng gan, cải thiện tuần hoàn máu. Ăn nhiều thịt cừu cũng dễ nóng trong người. Nếu hầm ăn cùng với củ cải trắng giúp hóa đàm, tán hỏa, có thể giảm béo, tăng dinh dưỡng cho cơ thể.* **3- Củ cải trắng + cá chép** *Củ cải trắng nấu với cá chép.* *Tác dung: ôn trung hạ khí, kiện phổi lợi nhuận, trợ giúp tiêu hóa rất thích hợp ăn vào ngày Tết.* **
**4- Củ cải trắng + hành** *Mùa đông hàn lạnh dễ mắc cảm cúm. Sau khi nhiễm cảm phong hàn, cơ thể sợ lạnh, sợ gió, ra mồ hôi ít, nghẹt mũi chảy nước mũi, ho có đờm…. Lúc này nên ăn thực phẩm tỏa nhiệt:* *Hành, gừng và củ cải trắng nấu lên ăn.* *Tác dụng: tản hàn, chặn ho. Món canh này còn phòng chống được cảm mạo.* **5- Củ cải trắng + rong biển** *Rong biển và tảo biển: chứa I ốt phong phú. Củ cải nấu canh với Rong biển có Tác dụng: hóa đờm tiêu viêm, có công hiệu nhất định trong phòng chống bướu cổ.*
CỦ CẢI GIẢM MỠ
CỦ CẢI GIẢM MỠ
|
| Theo Y Học hiên đại: Nguyên nhân béo phì: Bình thường, hàm lượng mỡ trong gan chỉ chiếm khoảng 3,5 – 5%.
Khi lượng mỡ tích lũy trong gan trở nên quá nhiều, lên tới 40 – 50%, thậm chí
một số trường hợp lên đến 70%, đó là trạng thái bệnh lý gọi là “gan nhiễm
mỡ”. Sự tích lũy mỡ trong mô gan, có liên quan mật thiết với sự phân
bố mỡ ở trên cơ thể. Số liệu thống kê cho thấy, có tới gần ½ số người béo phì
bị gan nhiễm mỡ. Do đó, độ dầy của lớp mỡ bụng, cũng là một “chỉ tiêu” khá
chính xác, để chẩn đoán bệnh gan nhiễm mỡ.
Theo y học cổ truyền: củ cải có tình bình, hơi mát, vị cay ngọt, vào 3 kinh tỳ, vị và phế, có tác dụng chỉ khái, hóa đàm, kiện tỳ thẩm thấp, thuận khí lợi niệu… Do có tác dụng “kiện tỳ”, “hóa đàm” và thẩm thấp”, nên củ cải có thể sử dụng để giảm béo (Đông y cho rằng, béo phì là tình trạng “đàm” và “thấp” ứ đọng quá nhiều trong cơ thể). Kinh nghiệm thực tế lâm sàng cho thấy: củ cải có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, giảm béo và phòng ngừa béo phì rất tốt.
Vì vậy những người béo phì nên thường xuyên ăn các món chế biến từ củ cải. Cụ thể, để phòng ngừa béo phì, xúc tiến quá trình chuyển hóa mỡ trong cơ thể và hỗ trợ chữa trị béo phì, trong điều kiện gia đình, có thể chế biến món ăn từ củ cải theo 3 cách sau:
1. Củ cải xào trứng gà: Nguyê liệu:Dùng củ cải trắng 400g, trứng gà 1 quả, mộc nhĩ (ngâm nước
cho nở) 10-15g, gừng (thái lát) 5g, hành (cắt thành từng đoạn ngắn) 5g, muối
4g, mì chính 1g, đường kính 3g, dầu thực vật 30ml.
Cách làm:
- Củ cải luộc chín, thái lát mỏng. Đập trứng gà vào bát, trộn đều, sau đó trộn đều với củ cải, trần qua với nước sôi.
- Đặt chảo lên bếp lửa, cho dầu thực vật vào, khi dầu nóng thì cho củ cải, gừng, mộc nhĩ, hành, muối, đường, xào chín, cuối cùng cho mì chính vào trộn đều là được.
Tác dụng: Tiêu mỡ, giảm béo.
2. Củ cải trộn tương ớt:
Nguyên liệu: Củ cải trắng 500g, rau mùi 25g, muối 5g, mì chính 3g, tương ớt 25g, dầu vừng 15ml.
Cách làm: - Củ cải rửa sạch, thái sợi dài khoảng 4-5cm, thêm chút muối vào trộn đều,
ướp chừng 5 phút, gạn bỏ nước, cho vào đĩa. Rau mùi rửa sạch, thái vụn, rắn
lên củ cải vài sợi…
- Thêm tương ớt, dầu vừng, muối, mì chính vào, trộn đều là được.
Tác dụng: Kiện vị tiêu thực, hỗ trợ giảm béo. 3. Canh củ cải trứng gà: Nguyên liệu: Củ cải trắng 200g, trứng gà 3 quả, tỏi 5g, muối 3g, mì
chính 1g, bột mì, dầu thực vật 10ml. Cách làm: - Củ cải rửa sạch thái chỉ: Tỏi đập giập, băm nhỏ. Trứng gà đập vào bát, đánh
đều.
- Đặt chảo lên bếp lửa, đổ dầu thực vật vào, dầu gần chín thì cho tỏi vào xào
cho thơm; cho của cải vào xào qua; thêm nước, nấu sôi trong khoảng 5 phút.
Cho trứng gà, muối, gia vị vào trộn đều, nấu sôi lại rồi bắc ra. Cho mì chính
vào trộn đều. Cuối cùng, rắc hành lên trên là được.
## Không có nhận xét nào :
Đăng nhận xét

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
![](/Data/upload/images/Adv/Tintuc_Page_Image/Tintuc_TISSOT-FEMINI-T.jpg)
07.01.2018 TISSOT FEMINI-T COLLECTION 2017 Gây ấn tượng với chức năng của một cỗ máy thời gian, Femini-T còn sở hữu nét cuốn hút của một món trang sức đích thực. Bộ sưu tập mang đến nhiều mẫu mã đa dạng, từ vỏ thép hoặc phủ PVD vàng hồng, song hành với dây da màu kem, đen hoặc đỏ, đến những phiên bản kiểu vòng bangle bằng thép không gỉ và nạm kim cương Top Wesselton trên mặt số.
[Xem chi tiết](/Tin-tuc-su-kien/Tin-tuc-ve-dong-ho/TISSOT-FEMINIT-COLLECTION-2017.aspx)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: Mod.Online=1; expires=Sun, 18-Feb-2018 22:09:24 GMT; path=/

X-Powered-By-Plesk: PleskWin

Connection: close


markdown:
Trung tâm làm việc tại P203 tầng 2, Nhà A thuộc Trường Đào tạo bồi dưỡng Cán bộ Công Thương Trung ương
TRƯỜNG ĐÀO TẠO, BỒI DƯỠNG CÁN BỘ CÔNG THƯƠNG TRUNG ƯƠNG
Trường Đào tạo, bồi dưỡng Cán bộ Công Thương Trung ương được qui định tại Quyết định số 2788/QD-BCT ngày 03/05/2013 là đơn vị sự nghiệp công lập trực thuộc Bộ Công Thương có chức năng đào tạo, bổi dưỡng kiến thức chuyên môn, pháp luật, hành chính nhà nước và kỹ năng nghiệp vụ thuộc lĩnh vực quản lý nhà nước của Bộ Công Thương đối với cán bộ, công chức, viên chức và cán bộ quản lý doanh nghiệp ngành Công Thương. Đào tạo nghề ở các cấp trình độ; Nghiên cứu khoa học và công nghệ; Hợp tác quốc tế trong lĩnh vực đào tạo, bồi dưỡng theo qui định của pháp luật.

Set-Cookie: language=en-US; path=/; HttpOnly


markdown:
Số TK Công ty : 0651100539005 Ngân Hàng TMCP Quân Đội,Tại chi Nhánh Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hoặc Số TK cá nhân : 0021002242949 Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Hà Nội, chủ TK Nghiêm Văn Đức
Hoặc Số TK cá nhân : 1422 205 015 953 Ngân hàng Nông nghiệp & Phát triển Nông thôn – PGD Lý Thường Kiệt – Hà Nội, chủ TK Nghiêm Văn Đức
CHI NHÁNH TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH – 190700929 – Ngân hàng Thương Mại Á Châu, TP. Hồ Chí Minh
DTC Việt Nam © All rights Reseverd | Design by KimMediaVietNam

WARC-Truncated: length

Pragma: no-cache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
[Hội thảo Du học NewZealand: Học viện Quốc Tế MFH, Wellington](http://duhoc360.com/hoi-thao-du-hoc-newzealand-hoc-vien-quoc-te-mfh-wellington.html) ![ wellington1-300x225](http://duhoc360.com/wp-content/uploads/2012/03/wellington1-300x225-160x90.jpg)
22-03-2012 ⋅ 1,393 lượt xem
[ phối hợp cùng Học viện danh tiếng của Newzealand tổ chức hội thảo du học với mong muốn cung cấp đầy đủ những thông tin về du học Newzealand và đặc biệt là về các chương trình học … Văn phòng Tư vấn Du học AMEC](https://www.amec.com.vn)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=d463f983c9b98f1f07c139e70a3dbc68b1518992550; expires=Mon, 18-Feb-19 22:22:30 GMT; path=/; domain=.duhoc360.com; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding,Cookie


markdown:
##
[Bán nhanh 0903970000 giá 30000000 ](http://ee.soviettel.net/2017/08/ban-nhanh-0903970000-gia-30000000.html)
Chọn số đẹp vip đã là nhu cầu của nhiều người sử dụng điện thoại di động, Nó sẽ phục vụ tốt cho công việc kinh doanh, quan hệ bạn bè, xã hội hàng ngày. Người kinh doanh có sim số đẹp sẽ có được nhiều lợi thế hơn so với đối thủ, nếu quý khách hàng đang cần mua
0902391111 …………….giá bán……………. 40000000
0967396967 …………….giá bán……………. 1000000
0963343010 …………….giá bán……………. 600000
0963187599 …………….giá bán……………. 600000
0948292242 …………….giá bán……………. 600000
0937536579 …………….giá bán……………. 600000
0901694663 …………….giá bán……………. 700000
0976682011 …………….giá bán……………. 1500000
0945880002 …………….giá bán……………. 800000
0928217339 …………….giá bán……………. 500000
0917110050 …………….giá bán……………. 800000
0997114222 …………….giá bán……………. 1200000
0964911009 …………….giá bán……………. 1900000
0943265625 …………….giá bán……………. 1400000
0987760220 …………….giá bán……………. 800000
0962849498 …………….giá bán……………. 1000000
0967941978 …………….giá bán……………. 4700000
0966166505 …………….giá bán……………. 800000
0943243339 …………….giá bán……………. 1000000
0919121201 …………….giá bán……………. 1000000
Tôi bán :
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0962047039 …………….giá bán……………. 500000
0977931020 …………….giá bán……………. 450000
0977671070 …………….giá bán……………. 400000
0977310771 …………….giá bán……………. 400000
0961863515 …………….giá bán……………. 400000
0965281319 …………….giá bán……………. 400000
0948282556 …………….giá bán……………. 400000
0937229771 …………….giá bán……………. 500000
0938417234 …………….giá bán……………. 400000
0909418040 …………….giá bán……………. 350000
0933755400 …………….giá bán……………. 400000
0969484005 …………….giá bán……………. 500000
0932116101 …………….giá bán……………. 500000
0938466055 …………….giá bán……………. 500000
0943070544 …………….giá bán……………. 400000
0963389611 …………….giá bán……………. 450000
0906727522 …………….giá bán……………. 500000
0943777617 …………….giá bán……………. 400000
0962666740 …………….giá bán……………. 500000
0972219733 …………….giá bán……………. 500000
Chọn gấp :
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0968236047 …………….giá bán……………. 300000
0977143462 …………….giá bán……………. 300000
0902598043 …………….giá bán……………. 300000
0977160544 …………….giá bán……………. 350000
0933215422 …………….giá bán……………. 300000
0977163790 …………….giá bán……………. 300000
0938123307 …………….giá bán……………. 300000
0937256433 …………….giá bán……………. 300000
0919121301 …………….giá bán……………. 300000
0919155785 …………….giá bán……………. 300000
0932074855 …………….giá bán……………. 300000
0977714544 …………….giá bán……………. 350000
0938481346 …………….giá bán……………. 300000
0977728421 …………….giá bán……………. 300000
0969326482 …………….giá bán……………. 300000
0967901782 …………….giá bán……………. 300000
0902694481 …………….giá bán……………. 300000
0977683710 …………….giá bán……………. 300000
0966043692 …………….giá bán……………. 300000
0924012847 …………….giá bán……………. 300000
[sim nam sinh 1991](http://www.tyidgyx.com/sim-ngay-thang-nam-sinh-1991-tai-tphcm-ha-noi-can-tho-hai-phong.html)để phục vụ mục đích nào đó hãy nhanh lên chọn cho mình một sim số đẹp dễ nhớ như ý. Sau đây là danh sách sim đẹp giá tốt để quý vị lựa chọn.
0902391111 …………….giá bán……………. 40000000
0967396967 …………….giá bán……………. 1000000
0963343010 …………….giá bán……………. 600000
0963187599 …………….giá bán……………. 600000
0948292242 …………….giá bán……………. 600000
0937536579 …………….giá bán……………. 600000
0901694663 …………….giá bán……………. 700000
0976682011 …………….giá bán……………. 1500000
0945880002 …………….giá bán……………. 800000
0928217339 …………….giá bán……………. 500000
0917110050 …………….giá bán……………. 800000
0997114222 …………….giá bán……………. 1200000
0964911009 …………….giá bán……………. 1900000
0943265625 …………….giá bán……………. 1400000
0987760220 …………….giá bán……………. 800000
0962849498 …………….giá bán……………. 1000000
0967941978 …………….giá bán……………. 4700000
0966166505 …………….giá bán……………. 800000
0943243339 …………….giá bán……………. 1000000
0919121201 …………….giá bán……………. 1000000
Tôi bán :
[http://7.sodepab.com/](http://7.sodepab.com/)
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0962047039 …………….giá bán……………. 500000
0977931020 …………….giá bán……………. 450000
0977671070 …………….giá bán……………. 400000
0977310771 …………….giá bán……………. 400000
0961863515 …………….giá bán……………. 400000
0965281319 …………….giá bán……………. 400000
0948282556 …………….giá bán……………. 400000
0937229771 …………….giá bán……………. 500000
0938417234 …………….giá bán……………. 400000
0909418040 …………….giá bán……………. 350000
0933755400 …………….giá bán……………. 400000
0969484005 …………….giá bán……………. 500000
0932116101 …………….giá bán……………. 500000
0938466055 …………….giá bán……………. 500000
0943070544 …………….giá bán……………. 400000
0963389611 …………….giá bán……………. 450000
0906727522 …………….giá bán……………. 500000
0943777617 …………….giá bán……………. 400000
0962666740 …………….giá bán……………. 500000
0972219733 …………….giá bán……………. 500000
Chọn gấp :
[http://canthithan907325005.blogspot.com/](http://canthithan907325005.blogspot.com/)
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0968236047 …………….giá bán……………. 300000
0977143462 …………….giá bán……………. 300000
0902598043 …………….giá bán……………. 300000
0977160544 …………….giá bán……………. 350000
0933215422 …………….giá bán……………. 300000
0977163790 …………….giá bán……………. 300000
0938123307 …………….giá bán……………. 300000
0937256433 …………….giá bán……………. 300000
0919121301 …………….giá bán……………. 300000
0919155785 …………….giá bán……………. 300000
0932074855 …………….giá bán……………. 300000
0977714544 …………….giá bán……………. 350000
0938481346 …………….giá bán……………. 300000
0977728421 …………….giá bán……………. 300000
0969326482 …………….giá bán……………. 300000
0967901782 …………….giá bán……………. 300000
0902694481 …………….giá bán……………. 300000
0977683710 …………….giá bán……………. 300000
0966043692 …………….giá bán……………. 300000
0924012847 …………….giá bán……………. 300000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
**(024)3551-0165**
1.Quận
**Thanh Xuân**(trụ sở chính): 114 Khuất Duy Tiến - P.Nhân Chính - Q.Thanh Xuân - HN - Hotline: **02435510165**
2. Quận
**Long Biên - Hà Nội **(cửa hàng): 542 Nguyễn Văn Cừ - Hotline: **02432161795**
3. Quận
** Hà Đông - Hà Nội**(cửa hàng): 583 Quang Trung - Hotline: **02432009031**

Server: nginx

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_Tzedj_nvvithemever=mw%2C%2C; expires=Wed, 13-Feb-2019 22:14:41 GMT; Max-Age=31104000; path=/; domain=.enterbuy.vn; httponly

Content-Language: vi


markdown:
![ ](/media/uploaded/344/2018/01/09/toikhongtich.jpg)
Là anh cả trong gia đình có 4 anh em, mặc dù sống giữa thủ đô, nhưng cuộc sống khó khăn, Bình đã sớm phải mưu sinh. Nhờ nỗ lực trong học tập và chịu khó trau dồi ngoại ngữ, cơ duyên đã đến với anh. Năm 1999, anh được bảo lãnh vào làm tại VOSCO - công ty vận tải biển lớn nhất Việt Nam bấy giờ.
Bước ngoặt này đã làm thay đổi cuộc đời, anh nhanh chóng thăng tiến từ cấp nhân viên tới đảm nhận chức giám đốc vùng của 1 công ty Nhật Bản chuyên về cung cấp máy móc thiết bị hàng hải của Nhật tại Việt Nam. Từ một người chật vật lo toan về tiền bạc, anh dần ổn định cuộc sống. Đến năm 2010, anh Bình lập công ty riêng. Tài chính bắt đầu ổn định, anh dành thời gian đầu tư nhiều cho con trai đầu, lúc này đã 6 tuổi. Tự mày mò chương trình học cho trẻ em, anh Bình cho con tiếp xúc với toán trí tuệ và nhận thấy con mình rất có năng khiếu. Anh quyết định đầu tư mở trường học.
**Con là nguồn động lực lớn nhất của tôi** *- Nói như vậy thì việc anh mở trường học xuất phát từ việc muốn dành điều kiện tốt nhất cho con mình?*
Đúng thế! Con là động lực lớn nhất của tôi khi quyết định mở trường học. Bên cạnh đó, tôi cũng muốn những trẻ em khác nhận được điều kiện giáo dục tốt như con của mình.
Tôi chính là người tìm hiểu và mang chương trình toán trí tuệ Brainpower về Việt Nam. Tôi là người đã từng đứng dạy, là người đào tạo giáo viên và thậm chí là người trông xe cho khách. Thời gian đầu vô cùng vất vả, vì ban ngày tôi làm ở công ty của mình, tối lại đi dạy ở trường học. Cũng thời gian đó, tôi nhận ra, giáo dục mới chính là đam mê của mình. Khi làm với đam mê tôi không còn biết mệt.
*- Khởi đầu với mảng giáo dục cho trẻ em, nhưng đến nay Adam Khoo Education Việt Nam của anh còn tổ chức rất nhiều khóa học cho người lớn, đặc biệt là những chương trình cho giới doanh nhân. Vì sao lại như vậy?*
Tôi bắt đầu với toán trí tuệ. Qua một thời gian, tôi thấy chương trình sẽ khô khan nếu chỉ nói về con số. Tôi lại đi tìm các môn học phát triển cá nhân.
Trên con đường tự mày mò tìm kiếm chương trình và người dạy, tôi đã quyết định sang Singapore theo học các chương trình của triệu phú Adam Khoo. Ở đây, tôi đã học được rất nhiều điều tuyệt vời để phát triển tư duy, mở rộng vùng an toàn và tôi đã có ý định mang các chương trình của Adam Khoo về phát triển tại Việt Nam, nhưng tài chính không có.
Đúng lúc đó, một cơ duyên khác đến. Tôi đã gặp người một phụ nữ với trái tim nhân hậu và rất nhiệt huyết với giáo dục - chị Lưu Thị Thanh Mẫu, Tổng giám đốc Tập đoàn Bất động sản Phúc Khang. Chị Mẫu rất muốn đóng góp cho xã hội thông qua giáo dục. Khi tôi gặp chị thì hai ý tưởng lớn gặp nhau và chị Mẫu quyết định đầu tư nguồn lực cùng tôi thực hiện ý tưởng.
Chuẩn bị 6 tháng, đến tháng 3/2014, Adam Khoo Education Việt Nam chính thức khai trương với sự đón nhận mạnh mẽ của giới doanh nhân Việt Nam. Đến giờ này Adam Khoo Education Việt Nam đã có chỗ đứng rất xứng đáng với công sức chúng tôi đã bỏ ra và tôi rất tự hào.
*- Đến nay Adam Khoo Education Việt Nam đã thu được kết quả thế nào thưa anh?*
Tại Tập đoàn Phúc Khang, chiến lược của hội đồng quản trị là phát triển cộng đồng xanh và nhân văn. Trong đó bao gồm xây dựng nhà ở, giáo dục, y tế và hàng tiêu dùng. Giáo dục là một trong những dịch vụ gia tăng cho cộng đồng đó. Vì vậy, sứ mệnh của Adam Khoo Education Việt Nam là tạo ra giá trị cho cộng đồng dân cư của Phúc Khang nói riêng và tạo giá trị cho cộng đồng nói chung. Nhiệm vụ của chúng tôi là phải mang những chương trình có giá trị về Việt Nam để phát triển toàn diện cá nhân từ kỹ năng, tư duy và tâm hồn. Chúng tôi đã trực tiếp đào tạo hơn 20.000 lượt khách hàng mỗi năm.
Những chương trình dành cho doanh nhân giúp rút ngắn thời gian thành công của những người hoạt động kinh doanh, thay vì họ phải tự mò mẫm, mình đúc kết những thành công từ nước ngoài mang về cho nhanh.
*- Đi dạy cho giới doanh nhân, nếu chỉ nói lý thuyết suông sẽ rất khó thuyết phục. Anh đã làm gì để thuyết phục được các học viên là doanh nhân đến với các khóa học của mình?*
Một trong những điều tôi thích nhất ở người thầy Adam Khoo là người thật việc thật. Những gì ông nói là những gì ông đang làm và rất thành công. Ông là người thực hành những gì ông dạy.
Chương trình cho trẻ em mang tên “Tôi tài giỏi bạn cũng thế”, “ Những mô thức thành công- POE” đã có mặt mười mấy năm trên thế giới, dạy cho hàng ngàn trẻ em và hiệu quả rất rõ rệt.
Bản thân tôi miệt mài học và trải nghiệm những chương trình do Adam Khoo dạy, tự ứng dụng với bản thân và đã có những thay đổi vượt ngưỡng. Chính tôi là người cảm nhận được sự thay đổi con người mình do những chương trình đó mang lại. Những người học đầu tiên cũng nhận được giá trị như tôi cảm nhận, họ thay đổi chính mình và khóa học cứ thế lan tỏa.
Như khóa học “Những mô thức thành công- POE”, đến nay chúng tôi đã tổ chức được 9 lần mà số lượng khách càng ngày càng tăng.
Lúc đầu, khi chưa có nhiều chương trình tương tự về Việt Nam, những hiệu ứng từ chương trình đã gây tiếng vang lớn, có thể nói là vượt ngưỡng. Đây là những chương trình trải nghiệm, không chỉ là lý thuyết mà trải qua rất nhiều phần thực hành, khiến người học từng bước vỡ ra những điều mà trước đó chưa khám phá ở tiềm năng của bản thân. Tất cả những người thầy tôi học, họ phải là những người có kết quả thực sự mới dạy được tôi, là người thật việc thật tôi mới học. “Năng đoạn kim cương” là phần khiến tôi hài lòng nhất.
*- Đến nay Adam Khoo Education Việt Nam đã có chương trình dạy ở những mảng nào của đời sống, thưa anh?*
Mới đầu ra kinh doanh riêng, tôi gặp rất nhiều khó khăn trong quản lý. Sau đó, tôi được giám đốc phát triển thương hiệu của Unilever toàn cầu tư vấn xây dựng triết lý kinh doanh.
Theo đó, Adam Khoo Education Việt Nam sẽ phát triển trên 3 lĩnh vực: kỹ năng, tư duy và tâm hồn. Điểm giao thoa giữa 3 lĩnh vực này là sự phát triển toàn diện của mỗi người. Trong đó, “Năng đoạn kim cương” để phát triển tâm hồn, ứng dụng nhân quả trong cuộc sống để cuộc sống mình vui vẻ, cân bằng, hạnh phúc hơn.
Tìm đủ 3 miếng ghép, chúng tôi cứ thế vận hành. Đến giờ này, “Năng đoạn kim cương” (DCI) là phần khiến tôi hài lòng nhất. Từ 2015 đến nay, “Năng đoạn kim cương” đã phát triển vượt bậc tại Việt Nam. Cá nhân tôi đã tổ chức 19 khóa học với hơn 3.000 người tham dự và cộng đồng này vẫn đang phát triển rất nhanh. Với triết lý cho đi những gì bạn muốn nhận (give what you want), triết lý gieo hạt, rất nhiều điều kỳ diệu đã xảy ra. Tôi tin rằng, nhân quả là thứ luôn đúng. Muốn cái gì thì gieo cái đó.
*Một chương trình hay và ý nghĩa, giúp con người ta sống hạnh phúc, cân bằng hơn nhưng dường như lại chỉ tiếp cận người giàu, những người có thu nhập cao đi học. Anh có trăn trở điều này không?*
Đây là khóa học làm người và mục tiêu của tôi là muốn lan tỏa chương trình DCI cấp độ 1 đến khắp các tỉnh thành, hoàn toàn miễn phí. Hiện tại chúng tôi vẫn thu 1 phần phí nhỏ để vận hành, nhưng từ 2018 sẽ tổ chức quy mô lớn và không thu học phí để nhiều người có cơ hội học hành hơn. Các mạnh thường quân sẽ tài trợ chi phí tổ chức.
*- Điều gì khiến “Năng đoạn kim cương” - phần tâm hồn đạt được thành công lớn và có phần lấn lướt hơn so với 2 phần tư duy và kỹ năng còn lại, thưa anh?*
Giới doanh nhân, các bậc cha mẹ học sinh rất băn khoăn trước thực trạng đạo đức xã hội hiện nay. Cảm nhận riêng của tôi, đạo đức xã hội đang có chiều hướng đi xuống. Đặc biệt là đạo đức kinh doanh, an toàn thực phẩm, sự bội tín trong xã hội.
Thêm vào đó cải tiến giáo dục, nhưng lại giảm thời lượng môn giáo dục công dân trong trường học. Ngày xưa, thời lượng dạy môn học này đã ít, nay lại càng ít hơn. Hệ thống giáo dục không thay đổi phương pháp để môn học trở nên hấp dẫn hơn mà lại cắt bớt thời lượng dạy nên hành vi con người bắt đầu thay đổi theo hướng thực dụng hơn.
Tôi cho rằng, dù dạy cho trẻ em hay người lớn đều phải tập trung tiêu chí: công dân toàn cầu, nhưng giữ lại bản sắc con người Việt Nam. Đó là tiên học lễ hậu học văn, tôn sư trọng đạo, lá lành đùm lá rách. Cái đó phụ huynh cần, trẻ em cần, xã hội cần.
Tôi nghĩ, điều lớn nhất cần tập trung đào tạo trong giai đoạn này là phát triển tâm hồn, là thái độ xã hội. Mọi kỹ năng được đào tạo rất dễ. Nhiều khi chỉ trong vòng 6 tuần có thể dạy ai đó một kỹ năng, còn phát triển tâm hồn là thứ đòi hỏi rất kiên nhẫn, kỳ công và phải có phương pháp đặc biệt mới thay đổi được.
Tôi là một trong những người giàu có nhất Việt Nam
*- Anh nói rất nhiều về nhân quả, về triết lý cho đi. Vậy với tất cả những lĩnh vực anh từng làm trước đó, anh có tìm thấy những động cơ như vậy không hay phải đến công việc bây giờ mới ngộ ra điều đó?*
Trước đó, tôi chỉ làm việc vì động cơ kiếm tiền. Đến chừng mực nào đó thì mình bắt đầu đủ đầy, tôi bắt đầu muốn làm điều gì có ý nghĩa cho xã hội.
Kỹ năng phát triển tâm hồn là thứ đòi hỏi rất kiên nhẫn, kỳ công và phải có phương pháp đặc biệt
*- Rất nhiều người cũng có quan điểm chỉ cho đi khi họ đã đủ đầy. Mà với nhiều người, biết thế nào cho đủ. Làm sao để dạy họ cách cho đi?*
Lúc trước, khi chưa biết đến “Năng đoạn kim cương” thì tôi không hiểu nên phải tự làm tự mò mẫm, tự vừa làm vừa trải nghiệm và phải trả giá trong một thời gian rất dài.
Còn nếu biết sớm hơn, tôi đã hiểu làm cách nào để tìm ra đam mê, làm cách nào để tìm ra tài năng, tìm ra mục đích sống của mình. Khi mình tìm ra những điều đó thì tự dưng mọi thứ sẽ tới mà không cần phải tính toán quá nhiều.
“Năng đoạn kim cương” giúp con người thực hiện 5 mục tiêu của cuộc đời mà tiền chỉ là 1 trong 5 mục tiêu đó. Kiếm tiền là mục tiêu thấp nhất của cuộc đời, là level 1 trong “Năng đoạn kim cương”. Thầy Geshe Michael Roach từng nói câu “Họ nghèo tới mức mà họ chỉ có mỗi một thứ là tiền” để chỉ những người giàu có mà không có đam mê, không có lý tưởng, mục tiêu sống rõ ràng.
Vốn của tôi là kiến thức 12 cấp độ của “Năng đoạn kim cương”. Tôi là một trong những người "giàu có" nhất Việt Nam.
Phần lớn những người trước khi học “Năng đoạn kim cương” thì làm ngược: họ muốn có tự do tài chính, khi tiền bạc đầy đủ họ mới lập gia đình, lập gia đình xong mới quan tâm đến sức khỏe của họ. Về già mới đi chùa, đi nhà thờ để thấy bình an, sau đó mới đóng góp cho xã hội.
Khi học “Năng đoạn kim cương”, bạn sẽ làm ngược lại. Nếu làm điều gì đó giúp cho xã hội (gieo hạt) thì tâm bạn an, khi tâm bạn an bạn có sức khỏe, khi bạn là người có tâm, bạn bình an, bạn có sức khỏe thì nhiều người muốn chơi với bạn, nhiều người đến với bạn và với nhiều mối quan hệ tốt thì tiền bạc sẽ đến.
Nhiều doanh nghiệp xây dựng mục tiêu ngắn hạn nên luôn bị vội vã, bận bịu và tập trung quá nhiều vào mục tiêu lợi nhuận nên thường phải trả giá
*- Anh có dịp đi nhiều, tiếp xúc nhiều với cộng đồng doanh nhân thế giới, anh có thấy doanh nhân Việt đang thiếu rất nhiều điều mà Adam Khoo Education Việt Nam đang dạy hay không?*
Một trong những điều tôi nhận thấy qua 3 năm hoạt động vừa rồi là có khá nhiều doanh nhân Việt Nam có tầm nhìn rất ngắn hạn, chạy theo lợi nhuận và tiền bạc nên mệt mỏi.
Tôi phỏng vấn nhiều người, càng ngày họ càng bận, càng ngày họ càng không hạnh phúc, càng ngày càng không có thời gian cho gia đình, càng ngày sức khỏe càng không như họ mong muốn, có người thậm chí vừa nằm spa vừa bấm điện thoại trả lời công việc, cuộc sống rất thiếu cân bằng.
Với nhiều doanh nghiệp, đạo đức kinh doanh chưa được đặt lên hàng đầu. Điều này tôi học được từ cộng đồng doanh nghiệp Đài Loan và Singapore. Tại 2 vùng lãnh thổ này, một loạt doanh nghiệp tham dự chương trình giống chúng tôi dạy và họ phát triển như vũ bão, quy mô lan rộng vì triết lý cho đi cái bạn muốn. Triết lý này khiến họ tập trung vào chữ tín, tập trung vào tạo giá trị cho khách hàng. Họ đầu tư rất lớn và dài hạn, trong khi ở Việt Nam thì nhiều doanh nghiệp tập trung vào mục tiêu ngắn hạn nên có vẻ họ vội vã, bận bịu và tập trung quá nhiều vào mục tiêu lợi nhuận nên đôi khi họ vượt rào.
*- Tham vọng của anh với Adam Khoo Education Việt Nam là gì?*
Chúng tôi mong muốn những chương trình của Adam Khoo Education Việt Nam lan tỏa khắp Việt Nam và các chương trình của mình càng ngày chi phí càng thấp để nhiều người tiếp cận được hơn. Đặc biệt, tôi muốn đầu tư vào giới trẻ để làm sao họ có được nền tảng tốt để thành công bền vững sau này.
*- Đến thời điểm này, đã qua tuổi 40, anh thấy cuộc sống của mình đã thoải mái, đủ đầy chưa?*
Tôi đang thấy cuộc sống rất tuyệt vời. Tôi đã góp phần giúp được rất nhiều người dân Việt Nam phát triển để thành công bên ngoài và bên trong tâm hồn của họ. Ngoài ra, chúng tôi cũng xây dựng được một cộng đồng thường xuyên giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn trong xã hội với việc tài trợ xây dựng 27 căn nhà tình thương và 1 cây cầu trong năm 2017.
Quan trọng nhất, từ lúc tôi làm giáo dục, chính bản thân con người tôi thay đổi, nhận được nhiều giá trị nhất, đó là thứ làm tôi thấy cuộc sống của mình đang viên mãn.
*- Cảm ơn anh về cuộc trò chuyện! *
## Thông báo từ Enternews.vn

Connection: keep-alive, close

Cache-Control: private, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
Hội chợ triển lãm ngành Game lớn nhất Châu Á -
** đã khai mạc cách đây ít giờ. Năm nay, ChinaJoy có cách tổ chức thắt chặt các quy định và nghiêm ngặt hơn so với những năm trước. Tuy nhiên, Hội chợ Game năm nay lại được đánh giá là có quy mô lớn nhất trong lịch sử 15 năm qua. ChinaJoy 2017** *>> Hé lộ những showgirl xinh đẹp nhất sẽ tham gia ChinaJoy 2017 (Phần 1)
>> Hé lộ những showgirl xinh đẹp nhất sẽ tham gia ChinaJoy 2017 (Phần 2)*
Tại lễ khai mạc hội chợ Game lớn nhất Châu Á - ChinaJoy 2017, VTC Game đã mang tới ChinaJoy những sản phẩm Game tự sản xuất trên nền công nghệ mới.
Tháng 7 này, VTC Game mang đến chương trình từ thiện Tự hào game thủ Việt với hy vọng sẽ là cầu nối mang cộng đồng game thủ đến gần hơn với các hoạt động xã hội
Đến nay, Blade & Soul đã lan rộng ra nhiều vùng lãnh thổ với lượng fan hùng hậu, trong đó có Việt Nam. Vậy, lý do khiến tựa game này được “tôn sung” và “say đắm” là gì?
Đọc ngay tin này ngay, nếu không bạn sẽ bỏ lỡ cơ hội nhận được thêm 50 Vcoin khi nạp qua mã VTC Pro (áp dụng với gói 500.000đ). Nạp gói Vcoin trị giá càng cao, Vcoin nhận thêm càng nhiều! Tìm hiểu ngay nhé!
Jandisoft – Nhà phát hành Game Hàn Quốc vừa phát hành đoạn trailer mới cho dự án hiện tại có tên Mad World – một MMORPG đa nền tảng.
Đột Kích: Xạ thủ muốn sở hữu vật phẩm VIP hay vũ khí No...
Honkai Impact 3 - Viện trưởng Theresa ra trận, cập nhật...
LMHT: Sau Zeros, thêm một tuyển thủ nữa của HoF gia nhậ...
Binh Khí Phổ chính thức ra mắt, thế giới kiếm hiệp thuầ...
Không chỉ kế thừa lại những tinh hoa của các game nhập vai khác mà Thiện Nữ U Hồn mobile còn chứa đựng những nét riêng biệt đặc trưng khác.
Bài viết là những cuộc phỏng vấn "nóng" của phóng viên VTC về cảm nhận mà game thủ dành cho loại mã thẻ Vcoin mệnh giá 5.000.000đ, 2.000.000đ lần đầu xuất hiện trên website 365.vtc.vn. Đây là tin tức không phải là trong hôm nay mà là NGAY BÂY GIỜ bạn cần phải nắm được nhé!
Chính thức ra mắt cộng đồng game thủ Việt vào ngày 23/3, Anh Hùng Loạn Chiến mang đến một thế giới giải trí khá mới mẻ với những hình ảnh độc và dị.
Được thiết kế theo công nghệ Unity 5 mới nhất hiện nay, Tru Tiên 3D sở hữu nền đồ họa vô cùng bắt mắt và ấn tượng.
Từ nay đến hết 23/09/2017, với mỗi tương tác nạp Vcoin qua đầu số 9505 hoặc nạp tiền vào TK1, các anh em game thủ sử dụng thuê bao MobiFone và Viettel may mắn sẽ có thể trúng thưởng 3 IPHONE 7 - 128GB cực hot và gần trăm thẻ cào giá trị 100K vào tài khoản. Vừa nạp Vcoin chơi game đã, lại còn được quà tặng lớn vậy, cơ hội hiếm có khó tìm lắm nên anh em hãy tranh thủ ngay và luôn nha!

Connection: keep-alive

Cache-Control: public, max-age=37


markdown:
Ngày 18 Tháng 5, 2017 | 02:00 PM
"Mới tí tuổi” đã “quên mất mình định làm gì, nói gì”
Chị Hoài Thương (30 tuổi) là nhân viên ngân hàng ở Hà Nội. Dù chưa có gia đình, nhưng chị đã có cảm giác mình đã mắc phải chứng giảm trí nhớ không khác gì người già.
“Khoảng 1 năm gần đây, lúc nào tôi cũng thấy mệt mỏi, khó chịu, dễ bức xúc, cáu giận, nhiều khi còn nói năng thiếu tập trung, luyên thuyên. Lúc giật mình “tỉnh” ra thì không nhớ mình vừa nói gì và tại sao lại nói như thế. Công việc kế toán ngân hàng đòi hỏi tôi phải ghi nhớ tốt, nhưng tôi quên đến mức cầm điện thoại lên phải nhìn lại mình đang gọi cho ai, rồi khi người ta nhấc máy còn quên mất mình định nói chuyện gì. Tôi phải dùng đến giấy nhớ dán khắp bàn làm việc. Bất tiện vô cùng”, chị Thương than vãn.
Còn anh Hùng (39 tuổi, làm giảng viên đại học) vốn là người có tính cẩn trọng, đồ đạc cất đặt rất ngay ngắn. Trước đây, anh lên lớp không cần xem giáo án, thậm chí có thể nói chuyện chuyên sâu ở nhiều chủ đề mà không cần nhìn tài liệu. Tuy nhiên, gần đây anh lại có biểu hiện lơ đễnh, đến mức quên cả đường về nhà. “Ngày trước chỉ cần đọc địa chỉ, trong đầu tôi đã hiện lên bản đồ. Nhưng giờ, cứ đi đến một nơi nào đó, kể cả về nhà mà cứ đi lòng vòng rồi mới sực nhớ ra đường. Đã thế, tôi lại hay quên việc nhỏ, như hay để chìa khoá trong cốp xe, không nhớ nổi ra khỏi nhà đã bấm khoá cửa hay tắt đèn chưa vì trong đầu không lưu hình ảnh đó. Rồi có khi gặp đồng nghiệp trong trường, chỉ khác khoa, thấy mặt quen lắm nhưng vắt óc không nhớ ra tên gì, khoa nào. Nhiều khi tôi rất ức chế, cả ngày chỉ nghĩ làm sao để nhớ được cái tên người ta thì mới thôi”, anh Hùng chia sẻ.
Đi khám, anh Hùng được bác sĩ cho biết, anh có thể bị rối loạn định hướng, khởi đầu của suy giảm, rối loạn nhận thức nhẹ. Anh được chỉ định làm các xét nghiệm, khám lâm sàng khác để đánh giá thêm.
Theo BSCKII Phan Mỹ Hạnh – Hội Thần kinh học Việt Nam, thuật ngữ suy giảm nhận thức nhẹ (MCI) là biểu hiện một giai đoạn trung gian giữa quá trình lão hóa bình thường và sự phát triển của quá trình lão hóa bệnh lý, chứng sa sút trí tuệ. Các triệu chứng của suy giảm nhận thức nhẹ thường mơ hồ, thường gặp nhất như giảm trí nhớ, rối loạn ngôn ngữ (khó tìm từ để nói), giảm chú ý (khó tập trung vào trong hoặc sau các cuộc trò chuyện); giảm kỹ năng thị giác không gian (bệnh nhân thường than phiền mất phương hướng trong môi trường quen thuộc mà không có khiếm khuyết về vận động hay cảm giác).
Khi bị chẩn đoán suy giảm nhận thức, người bệnh cần được tầm soát các yếu tố nguy cơ gây ra suy giảm, bao gồm các yếu tố bên ngoài (stress, thuốc gây giảm nhận thức, trầm cảm gây kém tập trung…) và các yếu tố bên trong (rối loạn bệnh lý nội khoa như suy giáp, suy thượng thận, thiếu vitamin…; các yếu tố nguy cơ tổn thương mạch máu não (đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu…; các tổn thương thực thể trong não như u, tụ máu…).
Hãy bỏ thói quen làm nhiều việc cùng lúc
PGS.TS Thần kinh học Nguyễn Thi Hùng cho rằng, đang có xu hướng trẻ hóa bệnh liên quan suy giảm trí nhớ. Ở Việt Nam, hiện chưa có khảo sát chính thức nào về tình trạng suy giảm trí nhớ ở người trẻ, nhưng theo ước tính của PGS.TS Thi Hùng: Cứ khoảng 100 người trẻ đến khám bệnh ở các cơ sở y tế thì có đến 20 người gặp vấn đề về suy giảm trí nhớ. Có khi chỉ mới ngoài đôi mươi đã có vấn đề về trí nhớ.
Các bác sĩ cho rằng, xã hội phát triển khiến người trẻ phải đối mặt với nhiều áp lực, căng thẳng tâm lý, stress trong công việc, chật vật kiếm tiền, xử lý hàng tá mối quan hệ xung quanh trong cuộc sống. Các bệnh lý thoái hóa thần kinh cũng tăng cao mà không “chờ” tuổi già. Bên cạnh đó, chế độ ăn công nghiệp, với nhiều đồ ngọt, thực phẩm chiên xào, đồ hộp chứa chất bảo quản và phụ gia, đường hóa học… dễ sản sinh nhiều gốc tự do gây suy giảm nhận thức và trí nhớ của não bộ. Thói quen uống rượu bia và chất kích thích, lạm dụng các loại thuốc (thuốc ngủ, thuốc chống trầm cảm thế hệ cũ, nhóm thuốc corticoid)… cũng gây ảnh hưởng mạnh đến trí nhớ người trẻ. Nhiều người làm việc căng thẳng cả ngày nhưng ít vận động nên dễ bị béo phì, mỡ trong máu khiến lưu lượng máu đến tưới não ít đi cũng là nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ.
Ngày nay, mỗi ngày người trẻ tiếp nhận quá nhiều thông tin. Trong khi đó, việc phải đối mặt với áp lực từ công việc và cuộc sống khiến chúng ta mệt mỏi, thiếu ngủ, mất tập trung nên khó ghi nhớ các sự việc diễn ra. Một thực tế khám chữa bệnh cho thấy, người trẻ thường giảm trí nhớ gần, còn gọi là trí nhớ công việc. Một số người nói - làm rất nhanh trong thời gian ngắn khiến lượng thông tin vào não quá nhiều, không kiểm soát hết nên dễ quên. Các chuyên gia khuyến cáo: Khi có các dấu hiệu về giảm trí nhớ gần, cần thăm khám để xác định xem đấy là biểu hiện bình thường hay bệnh lý. Suy giảm trí nhớ dạng bệnh lý sẽ thường xuyên xảy ra và tăng dần. Ở mức độ nặng, bệnh nhân có thể quên hoàn toàn, thậm chí được nhắc vẫn không có ấn tượng.
Một thói quen được nhiều chuyên gia cho rằng ảnh hưởng đến khả năng rèn luyện trí nhớ, làm suy giảm khả năng nhớ của người trẻ hiện nay, là làm nhiều việc một lúc. Nhiều người hi vọng rằng thói quen này sẽ giúp hoàn thành được nhiều việc càng nhanh càng tốt, nhưng thực tế, về lâu dài có thể dẫn đến rối loạn tâm thần, căng thẳng và giảm trí nhớ. Thậm chí có khi “ổ cứng trí nhớ” bị quá tải, có thể dẫn đến rối loạn tâm thần. Bên cạnh đó, với sự tiến bộ của công nghệ thông tin, nhiều người trẻ hiện nay có thói quen “vắt ngang” công việc, đang làm việc quan trọng này lại quay sang trả lời tin nhắn, lướt facebook, kiểm tra email… khiến việc tập trung công việc chính bị gián đoạn, thậm chí quên luôn việc chính đang làm là gì. Do đó, nếu bạn có dấu hiệu tâm trí rối loạn, trí nhớ kém, điều có thể làm để khắc phục là học cách tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm.
Để đề phòng tình trạng mới “tí tuổi đã lẫn”, người trẻ cần loại bỏ các tác nhân gây bệnh như hạn chế tối đa rượu bia, thuốc lá, tập trung khi học tập, làm việc nhưng tránh căng thẳng. Sắp xếp công việc, đồ đạc ngăn nắp, có trật tự để dễ nhớ, dễ tìm. Năng giao tiếp xã hội, tập thể dục thường xuyên cũng là một cách tốt, để thúc đẩy tuần hoàn, hô hấp, giúp tăng cường ôxy và dinh dưỡng cho não. Chú ý đừng nói và làm quá nhanh cũng như tăng cường quan sát, so sánh và ghi chú lại những việc cần thiết để rèn luyện khả năng ghi nhớ.
BS Lê Văn Tuấn - Phó Chủ tịch Hội Thần kinh TP HCM khuyến cáo: Khi sự “đãng trí”, giảm trí nhớ đến lúc để người khác nhắc nhở thì nên đi khám ngay. Còn nếu chỉ lơ đễnh thoáng qua thì không nên quá lo lắng.
Võ Thu
Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến hát chào mừng ngày Thầy thuốc Việt Nam
2008 © BẢN QUYỀN THUỘC VỀ BÁO ĐIỆN TỬ GIA ĐÌNH & XÃ HỘI.
Cơ quan chủ quản: Tổng cục Dân số - Kế hoạch hóa gia đình (Bộ Y tế)
Tổng biên tập: Lê Cảnh Nhạc
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Đức, Trần Tuấn Linh
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 8/6/2016
Điện thoại: 04.22120681 | Fax: 04.8463556
Đường dây nóng: 0904852222
Trụ sở: Số 138A Giảng Võ, quận Ba Đình;
Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà Tổng cục DS-KHHGĐ, ngõ 8 đường Tôn Thất Thuyết, quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội
Email: toasoan@giadinh.net.vn
® Mọi hình thức sao chép thông tin, hình ảnh phải có sự đồng ý bằng văn bản. Vui lòng dẫn “giadinh.net.vn” khi phát hành lại thông tin từ website này.


markdown:
[](xa-hoi/cho-tet-viet-phong-cach-ha-thanh-nhung-nam-dau-the-ky-20/1584544.html)
# Chuyến công du 300 tỷ USD của Tổng thống Trump
|
|
## Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 14/11 khẳng định chuyến công du châu Á của ông đã “thành công rực rỡ” và mang lại cho nước Mỹ các hợp đồng “ít...
![]()
Tổng thống Trump dự tiệc cùng các lãnh đạo Đông Nam Á
Theo
Loading...
Mong muốn mang lại những trải nghiệm
.
[tin tức](http://giaobao.com/)nhanh gọn, thuận tiện, bổ ích và chất lượng, chúng tôi luôn mong được sự ủng hộ từ bạn đọc. Bài viết bạn đang xem được chúng tôi dẫn lại : ![](http://giaobao.com/imageArticle/VGhlbyBEw6JuIHRyw61tcm5pY2VndXk,.png)
Bình luận của bạn !
**Mời bạn đọc thêm:**
Tin cùng chuyên mục
[Ông Trump chỉ trích FBI mải điều tra Nga, quên nhiệm vụ chính (22.01pm 18-02-2018)](http://giaobao.com/thoi-su-quoc-te/ong-trump-chi-trich-fbi-mai-dieu-tra-nga-quen-nhiem-vu-chinh/1585726.html) [Tòa án Nga bác đơn đòi loại ông Putin khỏi cuộc đua tổng thống (21.00pm 18-02-2018)](http://giaobao.com/thoi-su-quoc-te/toa-an-nga-bac-don-doi-loai-ong-putin-khoi-cuoc-dua-tong-thong/1585713.html) [Chiến binh ồ ạt đào tẩu, nhóm nổi dậy Syria rơi vào hoảng loạn (20.49pm 18-02-2018)](http://giaobao.com/thoi-su-quoc-te/chien-binh-o-at-dao-tau-nhom-noi-day-syria-roi-vao-hoang-loan/1585705.html) [Máy bay hạ cánh khẩn cấp vì hành khách không ngừng xì hơi (20.25pm 18-02-2018)](http://giaobao.com/thoi-su-quoc-te/may-bay-ha-canh-khan-cap-vi-hanh-khach-khong-ngung-xi-hoi/1585697.html) [Chiến dịch Afrin - Syria: Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ báo thông tin quan trọng (20.25pm 18-02-2018)](http://giaobao.com/thoi-su-quoc-te/chien-dich-afrin-syria-tong-thong-tho-nhi-ky-bao-thong-tin-quan-trong/1585696.html) [Thủ tướng Netanyahu: Israel sẽ không để Iran tròng thòng lọng khủng bố quanh cổ (19.37pm 18-02-2018)](http://giaobao.com/thoi-su-quoc-te/thu-tuong-netanyahu-israel-se-khong-de-iran-trong-thong-long-khung-bo-quanh-co/1585684.html) [Một máy bay chở khách gặp nạn tại Iran, 66 người thiệt mạng (18.03pm 18-02-2018)](http://giaobao.com/thoi-su-quoc-te/mot-may-bay-cho-khach-gap-nan-tai-iran-66-nguoi-thiet-mang/1585665.html) [Vụ rơi máy bay tại Iran: Khó tiếp cận hiện trường do thời tiết xấu (17.40pm 18-02-2018)](http://giaobao.com/thoi-su-quoc-te/vu-roi-may-bay-tai-iran-kho-tiep-can-hien-truong-do-thoi-tiet-xau/1585664.html)
Tin mới về
[Thở phào với cái Tết chỉ mất 5 triệu đồng (04.01am 19-02-2018)](http://giaobao.com/tam-su/tho-phao-voi-cai-tet-chi-mat-5-trieu-dong/1585751.html) [Chó cảnh diện thời trang sang chảnh tung tăng dạo phố (03.36am 19-02-2018)](http://giaobao.com/kham-pha/cho-canh-dien-thoi-trang-sang-chanh-tung-tang-dao-pho/1585750.html) [Một chiến sĩ công an hy sinh ngày mùng 2 Tết (03.13am 19-02-2018)](http://giaobao.com/xa-hoi/mot-chien-si-cong-an-hy-sinh-ngay-mung-2-tet/1585749.html) [Sau tết gom tiền mua ô tô: 2018 kiểu gì cũng giảm giá (03.04am 19-02-2018)](http://giaobao.com/thi-truong/sau-tet-gom-tien-mua-o-to-2018-kieu-gi-cung-giam-gia/1585748.html) [‘Ông trùm hoa hậu’ và kỷ niệm khó quên ngày Tết (03.04am 19-02-2018)](http://giaobao.com/gia-dinh/ong-trum-hoa-hau-va-ky-niem-kho-quen-ngay-tet/1585747.html) [Mời bạn thử tài chính tả tiếng Anh (01.13am 19-02-2018)](http://giaobao.com/giao-duc/moi-ban-thu-tai-chinh-ta-tieng-anh/1585746.html) [Vị nào được gọi là Khúc Tiên chúa? (01.10am 19-02-2018)](http://giaobao.com/giao-duc/vi-nao-duoc-goi-la-khuc-tien-chua/1585745.html) [Khoảnh khắc bá đạo nhất của Tự Long trong Táo Quân (01.04am 19-02-2018)](http://giaobao.com/nhan-vat/khoanh-khac-ba-dao-nhat-cua-tu-long-trong-tao-quan/1585744.html) [Cái Tết đặc biệt của MC Chúng tôi là chiến sĩ (00.19am 19-02-2018)](http://giaobao.com/nhan-vat/cai-tet-dac-biet-cua-mc-chung-toi-la-chien-si/1585743.html) [Tâm sự của một “con nghiện” smartphone (00.13am 19-02-2018)](http://giaobao.com/cong-nghe/tam-su-cua-mot-con-nghien-smartphone/1585742.html) [Rộn ràng hương sắc xuân trong sân vườn nhờ những ý tưởng làm đẹp sáng tạo (00.04am 19-02-2018)](http://giaobao.com/gia-dinh/ron-rang-huong-sac-xuan-trong-san-vuon-nho-nhung-y-tuong-lam-dep-sang-tao/1585741.html) [Đàm Vĩnh Hưng đóng đến 4 vai trong Táo quân miền Nam (00.04am 19-02-2018)](http://giaobao.com/truyen-hinh/dam-vinh-hung-dong-den-4-vai-trong-tao-quan-mien-nam/1585740.html) [Dự đoán chuyện tình duyên của bạn trong 3 tháng tới qua bài trắc nghiệm sau (00.04am 19-02-2018)](http://giaobao.com/doi-song/du-doan-chuyen-tinh-duyen-cua-ban-trong-3-thang-toi-qua-bai-trac-nghiem-sau/1585739.html) [Truyện tranh: Lời khuyên chuẩn không cần chỉnh của bố khi con gái định lấy chồng chỉ vì sức ép từ họ hàng (00.03am 19-02-2018)](http://giaobao.com/gia-dinh/truyen-tranh-loi-khuyen-chuan-khong-can-chinh-cua-bo-khi-con-gai-dinh-lay-chong-chi-vi-suc-ep-tu-ho-hang/1585738.html) [Ác mộng: Tết mở tủ lạnh chỉ thấy toàn thịt là thịt (23.47pm 18-02-2018)](http://giaobao.com/doi-song/ac-mong-tet-mo-tu-lanh-chi-thay-toan-thit-la-thit/1585737.html) [Nhà chồng sắp cưới ‘thử thách’ bằng mâm bát ‘khủng’, cô nàng hủy hôn bỏ về với bố mẹ (23.25pm 18-02-2018)](http://giaobao.com/doi-song/nha-chong-sap-cuoi-thu-thach-bang-mam-bat-khung-co-nang-huy-hon-bo-ve-voi-bo-me/1585736.html)
###### Làm QUIZ
|
|![]()
Bạn ở đâu trong ngã ba đường tình yêu?
[](/quiz-detail/canh-cua-cua-ban-co-mau-UIDjcaBMzWBTL1No542_iQ7549)
![ Cánh cửa của bạn có màu ....](http://file.giaobao.com/file/file_url/images/2016/11/08/532b8980-a4ef-11e6-ade1-050901070303-compressed-4c432cf6.jpg?w=200)
Cánh cửa của bạn có màu ....
[](/quiz-detail/nhung-not-ruoi-tren-ngon-tay-tiet-lo-dieu-gi-ve-ban-UIDjcwyT7mEy9igLvbU_iQ6301)
![ Những nốt ruồi trên ngón tay tiết lộ điều gì về bạn ?](http://file.giaobao.com/file/file_url/images/2016/11/07/e47d6030-a264-11e6-b15e-050901070303-compressed-c6a42d7a.jpg?w=200)
Những nốt ruồi trên ngón tay tiết lộ điều gì về bạn ?
|
|![]()
Nếu lọt vào thế giới 2D , bạn sẽ là nhân vật nào trong thế giới ấy ?
[](/quiz-detail/ban-co-biet-ro-ve-phim-dieu-tuyet-voi-nhat-cua-chung-ta-UIDjdEHruVcjnhKEty5_iQ5953)
![ Bạn có biết rõ về phim ](http://file.giaobao.com/file/file_url/images/2016/11/07/10d92c50-a417-11e6-bd56-050901070303-compressed-999b9602.jpg?w=200)
Bạn có biết rõ về phim " Điều tuyệt vời nhất của chúng ta "
[](/quiz-detail/ban-hieu-biet-nhu-the-nao-ve-dat-nuoc-con-nguoi-viet-nam-UIDjcxZHIyriRpddneJ_iQ5259)
![ BẠN HIỂU BIẾT NHƯ THẾ NÀO VỀ ĐẤT NƯỚC CON NGƯỜI VIỆT NAM ?](http://file.giaobao.com/file/file_url/images/2016/11/07/581c5d5ae6818503003a51f1-b99a5a00-a276-11e6-b15e-050901070303-compressed-80940d3c.jpg?w=200)
BẠN HIỂU BIẾT NHƯ THẾ NÀO VỀ ĐẤT NƯỚC CON NGƯỜI VIỆT NAM ?

Content-Type: text/html


markdown:
![ Picture](/uploads/1/6/0/0/16009564/3427384.jpg)
![ Picture](/uploads/1/6/0/0/16009564/3427384.jpg)
**28 - CUỘC SỐNG MỚI** **1. Cuộc chiến đấu cuối cùng.**
* Đối với người không biết đích, giờ chết là giờ thất vọng, vì mất tiền tài, mất khoái lạc, mất bằng hữu; trước mắt họ, toàn tối tăm, hư vô sụp đổ. Đối với con, cuối con đường hy vọng tràn ngập ánh sáng (ĐHV 665).

Server: Apache

Set-Cookie: language=en; expires=Sun, 04-Mar-2018 21:44:33 GMT; Max-Age=1209600; path=/


markdown:
![ Picture](/uploads/1/6/0/0/16009564/7158139.jpg?173)
![ Picture](/uploads/1/6/0/0/16009564/7158139.jpg?173)
**Muối giúp trị mụn, tẩy tế bào chết, làm sạch da, khử mùi, trắng răng, sáng mắt.**
Muối là một trong những liệu pháp được ưa chuộng nhất để mang đến vẻ tươi sáng, khỏe khoắn cho toàn bộ làn da cơ thể bạn. Một số bí quyết
**làm đẹp với muối**dưới dây có thể giúp loại bỏ những vấn đề về da khiến bạn buồn rầu bấy lâu nay.

Set-Cookie: language=en; expires=Sun, 04-Mar-2018 21:45:19 GMT; Max-Age=1209600; path=/


markdown:
9/7/2017
0 Comments
5/6/2017
16/9/2016
6/6/2016
14/10/2015
July 2017
June 2017
September 2016
June 2016
October 2015
January 2015
December 2014
October 2014
September 2014
July 2014
January 2014
September 2013
August 2013
July 2013
June 2013
December 2012
All
Dien Nguyen
Giáng Sinh
Hoạt Vũ
Hoạt Vũ
Le Khan
Múa
RSS Feed

Set-Cookie: language=en; expires=Sun, 04-Mar-2018 21:44:56 GMT; Max-Age=1209600; path=/


markdown:
Thời gian từ 7h đến 22h30 tất cả các ngày trong tuần. Cam kết giải quyết trong 24h
[ hoặc liên hệ trực tiếp cho chúng tôi qua số Hotline: 0989 93 72 82](/) **Hỗ trợ mua hàng - đặt hàng online** **Mobile:** 024.37925077 - Máy lẻ 101 **Hỗ trợ bán buôn - liên hệ hợp tác** **Mobile:** 024.37925076 - Máy lẻ 102 **Giải quyết mọi thắc mắc - khiếu nại** **Mobile:** 024.37925077 Máy lẻ 103 **Hỗ trợ mua hàng - đặt hàng online** **Mobile:** 024.37925077 May lẻ 104 **Hỗ trợ bán buôn - liên hệ hợp tác** **Mobile:** 024.37925077 Máy lẻ 105 **Hỗ trợ mua hàng - đặt hàng online** **Mobile:** 024.37925076 **Mỗi lời phàn nàn góp ý với chúng tôi là 1 món quà, mọi liên hệ vui lòng gửi qua email
dienmayhoanglien@gmail.com**
0989 937 282
|
|**TP.Hà Nội:** (024) 3792.5077 - 0989 937 282 - 0987 564 083
**TP.Hải Dương:** (0320)3 508 146 - 098 7779682 - 0972 882 886
**TP.Hồ Chí Minh:** 09123 70282 | 09666 31546
|=> Hỗ trợ viên||=> Email đặt hàng||=> Yahoo||=> Điện thoại Hỗ Trợ|
|Tp.Hà Nội|
|KD Thu Hương||dienmayhoanglien@gmail.com||
|
Trụ sở Chính: Tổ 15,P. Cầu Diễn, Q.Nam Từ Liêm, TP.Hà Nội
Điện thoại: (024) 3792.5077 | 0989 937 282 | 0972 882 886 | Fax: 04.3792 5077
Website: www.hoanglien.vn - Email: dienmayhoanglien@gmail.com
**Chi nhánh Hải Dương:** Số 247 Thái Học 3, P.Sao Đỏ, Thị xã Chí Linh, TP.Hải Dương **Điện thoại:** (0320)3 508 146 | Fax: (0320)3 508 146 | 098 7779682 | 0989 937 282 **Chi nhánh Hồ Chí Minh** **Điện thoại:**09123 70282 - 09666 31546
Thời gian từ 7h đến 22h30 tất cả các ngày trong tuần. Cam kết giải quyết trong 24h hoặc liên hệ trực tiếp cho chúng tôi qua số Hotline: 0985 6263 07 | 09123 70 282
Mỗi lời phàn nàn góp ý với chúng tôi là 1 món quà, mọi liên hệ vui lòng gửi qua email
info@yenphat.vn | dienmayhoanglien@gmail.com
Mã sp: HWD-111
**Bảo hành:** 12 tháng [ Giá Bán: ] Liên hệ
|
|![]()
0989.937.282
Hiện tại chưa có ý kiến đánh giá nào về sản phẩm. Hãy là người đầu tiên chia sẻ cảm nhận của bạn.
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ


markdown:
**Không chỉ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, 8 “siêu” trái cây dưới đây còn đặc biệt tốt cho việc ngăn ngừa sự phát triển của bệnh gout.**
Theo các chuyên gia y tế, một trái cây được coi là tốt cho người mắc gout phải đáp ứng được các tiêu chí:
**- **Không có hoặc chứa ít [. Một trái cây nói chung được cho là ít purin nếu cơ thể người bệnh sản xuất 100 gr hoặc ít hơn lượng acid uric sản sinh trên mỗi 100 gr mà họ tiêu thụ. nhân purin](ham-luong-purin-cua-cac-loai-thuc-pham-nguoi-mac-gout-can-biet) **- **Có tác dụng làm giảm nồng độ acid uric trong máu.
- Bổ sung nhiều nước giúp tăng cường bài tiết lượng acid uric qua đường tiết niệu.
- Giúp chống viêm, giảm đau hữu hiệu…
*Trái cây mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh gout*
Những trái cây đáp ứng được một trong những tiêu chí trên sẽ giúp “chế ngự” hữu hiệu bệnh gout đồng thời cung cấp thêm nhiều dưỡng chất giúp người bệnh khỏe khoắn, yêu đời hơn.
*Những trái cây người mắc gout được khuyến khích dùng mỗi ngày*
Bên cạnh việc sử dụng các thực phẩm phù hợp, việc bổ sung hoa quả, trái cây trong thực đơn hàng ngày có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh gout. Tuy nhiên, không phải bệnh nhân nào cũng biết mình nên và không nên ăn những loại trái cây nào? Dưới đây là 8 loại trái cây cực tốt dành cho người
**bệnh gout**:
Có vị ngọt và mát, ngoài công dụng giải nhiệt, lợi tiểu, dưa hấu xếp đầu bảng trong các loại hoa quả dành cho người bệnh gout vì nó gần như không có nhân purin. Dưa hấu đặc biệt tốt đối với những người bệnh ở giai đoạn cấp tính bởi chúng chứa rất nhiều muối kali và nước.
Hai loại trái cây này rất tốt cho người bệnh gout bởi chúng là những loại quả kiềm tính, có vị ngọt, mát và chứa nhiều nước, muối, kali, đặc biệt là chứa lượng purin rất ítTrong đó trái lê 12 ml acid uric/ 100 gr và trái táo 14 ml acid uric/ 100 gr.
Khoa học đã chứng minh dứa có công dụng giảm viêm, sưng tấy và giúp tiêu hóa protein vì trong loại trái cây này có chứa enzim bromelian. Ngoài ra, dứa còn có chứa nhiều kali, acid folic giúp thải acid uric ra khỏi cơ thể, giúp làm liền sẹo của mô bị tổn thương trong cơn gout cấp.
Dứa còn rất giàu axit hữu cơ như axit citric, axit malic, nhiều vitamin A, B và đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao (60%), nhiều khoáng tố vi lượng. Không những thế, nước ép quả dứa rất bổ dưỡng, có lợi cho hệ tiêu hóa, giảm xơ cứng động mạch, sỏi thận, viêm khớp, bệnh gout… Người bệnh gout có thể sử dụng dứa như thực phẩm bổ sung hoặc chế biến với các món ăn.
Dưa leo hay dưa chuột chứa tới 90% là nước, rất mát, có khả năng thanh nhiệt, giải độc, dưa leo còn giúp người bệnh gout bài tiết lượng acid uric qua đường tiết niệu nhanh chóng, hiệu quả.
Đặc biệt, trong mỗi 100g dưa chuột chỉ có khoảng 7.3 mg nhân purin. Một hàm lượng nhỏ purin so với những thực phẩm khác. Để trị gout, người bệnh có thể ăn sống, nộm hoặc làm nước ép dưa leo đều rất tốt.
Người bệnh gout sẽ giảm đau hiệu quả hơn khi ăn nho bởi chúng là loại quả kiềm tính, nhiều nước, giàu sinh tố, ngọt và quan trọng là có nhân purin rất ít, chỉ với 17 ml acid uric/ 100 gr.
Tình trạng viêm ở người bệnh gout sẽ được giảm đi đáng kể nếu thường xuyên ăn quả dâu tây. Sở dĩ dâu tây làm được điều này là vì loại quả này chứa nhiều vitamin C so với các loại trái cây khác. Bên cạnh đó, dâu tây còn chứa chất quecritin giúp làm giảm sưng hiệu quả.
Có thể nói, thiên nhiên đã ban tặng cho người bệnh gout loại trái cây tuyệt vời đó là việt quất. Việt quất có chứa hoạt chất anthocyanin có hoạt tính kháng viêm và còn chứa cả hoạt tính làm giảm acid uric máu. Nếu có điều kiện, người mắc gout nên ăn việt quất hàng ngày.
Là loại quả chứa nhiều kali – chất rất quan trọng trong điều trị gout. Kali giúp thận thải tinh thể urate qua nước tiểu. Vitamin C có trong bưởi cũng giúp người bệnh gout làm giảm tình trạng viêm. Bởi vậy, các bác sĩ luôn khuyến khích người mắc bệnh gout nên ăn bưởi mỗi ngày.
Thường xuyên sử dụng 8 loại “siêu” trái cây trên sẽ giúp người bị gout
[ và giảm đau hiệu quả. Bên cạnh đó, người bệnh cần xây dựng cho mình lối sống lành mạnh, tích cực vận động và kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị gout từ thảo dược thiên nhiên. Nổi bật trong số này là Hoàng Tiên Đan. giảm acid uric](giam-acid-uric-mau-yeu-to-song-con-trong-dieu-tri-benh-gout)
Được chiết xuất từ bộ tam thảo dược quý gồm
**Tơm trơng** cùng **Khúc khắc** và **Dâm dương hoắc**, Hoàng Tiên Đan giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận, gia tăng đào thải acid uric của thận, giữ nồng độ acid uric trong máu ở ngưỡng an toàn, giảm các triệu chứng sưng đau, nóng đỏ và đánh tan các u cục tophi mạn tính nhanh chóng, hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm còn rất an toàn và không gây tác dụng phụ dù sử dụng dài ngày.
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Giá bán lẻ: 275.000 đ / hộp
LÝ DO SỬ DỤNG HOÀNG TIÊN ĐAN
Nhà thuốc có bán
**Hoàng Tiên Đan** ** Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chưa bệnh*
“Ai cũng bảo bệnh gút mạn tính rất khó trị, bệnh sẽ đi theo suốt cuộc đời khiến tôi vô cùng mang mang, sợ hãi. Vậy nhưng mọi chuyện đã khác kể từ khi tôi gặp một người bạn” – Chú Triệu Văn Lêu (Văn Giang, Hưng Yên) cho biết.
Cứ ngỡ, chiến tranh là một cuộc chiến tàn khốc và gây nhiều tổn thất nhất nhưng với bác Nguyễn Chí Thanh – thương binh hạng 2/4 - ở Lào Cai thì có một nỗi đau cũng dai dẳng, khổ sở không kém đó là quãng thời gian 17 năm “sống chung” cùng gút mạn tính.
Bài viết liên quan

Cache-Control: max-age=0, no-cache, must-revalidate


markdown:
**Thương hiệu:** [Nội Thất Hòa Phát](noi-that-hoa-phat) *Vận chuyển lắp đặt tận nơi miễn phí nội thành HCM với đơn hàng >= 1.5tr* **Mô tả sản phẩm:**
|
|MÃ SẢN PHẨM |
|KÍCH THƯỚC |
|GIÁ BÁN
|
|Rộng |
|Sâu |
|Cao |
|Tần bì |
|Acacia
|
|TGA01 |430||520||1050||
|860.000 |
|600.000
|
|TGA01V (veneer) |
|750.000 |
|535.000
|
|TGA01N (vải) |
|595.000


markdown:
|
|
|
|
|
|
![]()
|
|![]()
|Mova Plast Ceiling 10 - Vữa trát trần chuyên dụng - Mác 100#|
|
|![]()
|
|Giá: Call / (Chú ý: Giá trên chưa bao gồm 10% VAT và vận chuyển)
| |Đặt mua: ![]()
|
|Thông tin chi tiết
|
|
Vữa trát trần không rơi - Tuổi thọ cao - Thân thiện môi trường. Dùng để trát trần nhà và đắp phào trang trí khu vực trong nhà và ngoài trời
5. Thân thiện môi trường - Nâng cao chất lượng cuộc sống cho người sử dụng:
Toàn bộ quá trình từ sản xuất, vận chuyển đến đưa ra sử dụng đều không có rác thải gây ô nhiễm ra môi trường và đặc tính của vữa xi măng Polyme không co ngót nên không gây hiện tượng nứt vỡ công trình trong quá trình sử dụng.
Mova Plast Ceiling 20 là (16-18)%
1. Chất lượng vữa Mova được đảm bảo tại nhà máy và đạt tiêu chuẩn Việt Nam: Vữa Mova được định lượng, trộn sẵn và đóng bao tại dây chuyền sản xuất có mức độ tự động hóa cao theo công nghệ CHLB Đức.
2. Vữa sạch tạp hại - Tuổi thọ cao gấp 2-3 lần so vữa thủ công truyền thống:
3. Độ bám dính cao, tạo thành một lớp vữa liên kết rất chắc với trần nhà và tường, không bị nứt và rơi xuống, đảm bảo an toàn cho người trong quá trình sử dụng.
4. Thi công dễ dàng, năng suất lao động tăng gấp 1.5 đến 2 lần so với sử dụng sản phẩm truyền thống.
5. Thân thiện môi trường - Nâng cao chất lượng cuộc sống cho người sử dụng:
|Các sản phẩm cùng loại khác|
|
|
![]()
|
|Giá: Call /
|
|![]()
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|Văn phòng :Số 73 Trung Kính - Trung Hòa - Cầu Giấy - Hà Nội Tel:(084)3 836 2703 - Fax: (084)3 756 8820 Website: www.apcorp.com.vn - homebeton.vn Email: mova@mova.com.vn - Website: www.mova.com.vn
Copyright 1996 - 2016 by A&P All rights reserved
® Bản quyền thuộc về homebeton.vn,Mọi tin bài đăng lại từ website này phải có sự chấp thuận bằng văn bản của A&P Group

Cache-Control: no-cache, must-revalidate


markdown:
Ngày nay, nhiều trẻ đã có ước mơ nghề nghiệp ngày từ nhỏ nhưng thiết nghĩ cha mẹ cần tham gia tích cực vào việc hướng nghiệp cho trẻ khởi đầu bằng việc phát hiện bé có năng khiếu thực sự trong lĩnh vực nào và sẽ phù hợp nghề nghiệp gì khi lớn lên.
**Có tất cả 8 dạng thông minh, tương ứng với những khả năng sau:
** **Thông minh vận động:
**
Học thuyết trí thông minh đa dạng của Howard Gardner tìm cách lấp đầy khoảng cách giữa tinh thần và thể xác bằng cách coi những hoạt động thể chất như một dạng của trí thông minh.
Cốt lõi của trí thông minh vận động cơ thể là khả năng điều khiển một cách thuần thục các chuyển động cơ thể của con người (có ở các vận động viên, vũ công, diễn viên kịch câm, diễn viên đóng phim) và năng lực sử dụng đôi tay để điều khiển các vật một cách khéo léo (nhà điêu khắc, thợ mộc, thợ hàn).
Người sở hữu trí thông minh vận động cơ thể có cảm nhận tốt về sự cân bằng, phối hợp tốt giữa mắt và bàn tay. Họ thường hứng thú với các hoạt động như thể dục thể thao, đi bộ, khiêu vũ, cắm trại, bơi lội. Trong học tập và làm việc, những người này muốn cơ thể được vận động thay vì chỉ đọc và nghe hướng dẫn hay ngồi một chỗ nghiên cứu quá lâu.
Kỹ năng nghề nghiệp: phân loại, giữ thăng bằng, nâng, vác, chơi thể thao, đi bộ, chạy, làm đồ chơi thủ công, lau chùi, vận chuyển, phân phát, sản xuất, sửa chữa, lắp ráp, lắp đặt, diễn viên kịch câm, nhà soạn kịch, trình diễn thời trang, nhảy múa, tổ chức các hoạt động ngoài trời, du lịch.
Nhóm nghề thích hợp: nhà vật lý trị liệu, lĩnh vực giải trí, vũ công, diễn viên, người mẫu, nông dân, thợ máy, thợ mộc, thợ thủ công, giáo viên thể dục, công nhân nhà máy, biên đạo múa, vận động viên chuyên nghiệp, kiểm lâm, thợ kim hoàn.
**Thông minh logic:
**
Khả năng này tương quan với khái niệm chỉ số thông minh IQ. Người có khả năng vượt trội về trí thông minh logic – toán học thường gắn liền với khả năng làm việc các con số, khả năng suy luận, tìm hiểu các vấn đề trừu tượng, xác định nguyên nhân vấn đề, xâu chuỗi các sự kiện, sáng tạo và tìm giả thuyết, tìm ra các mô hình số học hoặc quy tắc dựa trên các khái niệm, ưa thích các quan điểm dựa trên lý trí cuộc sống nói chung.
Nhóm thông minh này cũng thường tò mò về những thứ xung quanh nên khi đi học, họ rất hay đặt ra những câu hỏi “vì sao” và say mê làm các thí nghiệm.
Kỹ năng nghề nghiệp thể hiện ở lĩnh vực tài chính, ngân hàng, nghiên cứu kinh tế, đưa ra giả thuyết, ước lượng, kế toán, tính toán, đếm, sử dụng số liệu, kiểm toán, suy luận, phân tích, hệ thống hóa, phân loại, sắp xếp thứ tự.
Ngành nghề thích hợp: kiểm toán viên, kế toán, đại lý kinh doanh, người ký nhận thanh toán, nhà toán học, nhà khoa học, chuyên viên thống kê, chuyên gia phân tích máy tính, chuyên gia kinh tế, kỹ thuật viên, nhân viên kế toán, giáo viên dạy các môn khoa học tự nhiên.
**Thông minh ngôn ngữ:
**
Người thông minh về từ vựng – ngôn ngữ có thể lĩnh hội và sử dụng ngôn ngữ rất tinh tế. Họ sớm bộc lộ các kỹ năng nghe, nói, đọc, viết và tranh luận thành thạo. Khi nói chuyện, những người này thường thêm thắt từ ngữ theo nhiều cách khác nhau cũng như sử dụng yếu tố hài hước trong các câu chuyện kể để tăng tính hấp dẫn cho những chuyện bình thường.
Biểu hiện của nhóm người thông minh ngôn ngữ là khả năng ghi nhớ và hiểu nhanh các cấu trúc ngữ pháp, nhờ đó mà việc học ngoại ngữ khá dễ dàng. Họ thường dành ưu thế trong các cuộc tranh luận hay thuyết phục ai đó bằng khả năng ăn nói. Chính vì nhờ khả năng đọc, ghi chú, nghe và tiếp thu bài giảng, thảo luận, tranh luận thành thạo nên nhóm người này thường học tập khá hiệu quả.
Kỹ năng nghề nghiệp của người thông minh ngôn ngữ thường thiên về: nói chuyện, kể chuyện, hùng biện, thông tin, hướng dẫn, viết, nói, sử dụng ngoại ngữ, phiên dịch, biên dịch, giảng dạy, thảo luận, tranh luận, nghiên cứu, nghe, sao chép, đọc, biên tập…
Ngành nghề thích hợp của nhóm người này gồm: thủ thư, chuyên viên lưu trữ văn thư, phụ trách bảo tàng, biên tập viên, biên dịch, nhà nghiên cứu ngôn ngữ, nhà văn, phát thanh viên, nhà báo, cố vấn pháp lý, luật sư, thư ký, nhân viên đánh máy, giáo viên dạy ngoại ngữ.
**Thông minh thị giác:
**
Người có năng lực tư duy thị giác – không gian có khả năng cảm nhận, hình dung ra thế giới hình ảnh, không gian dưới nhiều góc độ khác nhau một cách sống động cho dù hình ảnh đó ở thế giới thực hay ảo. Họ có thể định hình và định dạng những hình ảnh tưởng tượng này thông qua những phương pháp cụ thể như vẽ, điêu khắc, xây dựng và sáng chế.
Những người này có khả năng tự định hướng bản thân trong không gian 3 chiều một cách dễ dàng. Họ thích theo dõi các biểu đồ, đồ thị, hình ảnh, video và xem phim. Họ chơi trò xếp hình rất giỏi nhờ khả năng nhớ hình ảnh tốt, cũng với đặc tính này mà thiên hướng của nhóm người này thiên về nghệ thuật. Tóm lại với trí tưởng tượng và khả năng quan sát, người thông minh không gian có thể tìm ra nhiều tri thức còn ẩn giấu mà thường khác thường bỏ qua.
Kỹ năng nghề nghiệp của nhóm này gồm: vẽ, minh họa, thuyết trình bằng hình ảnh, thiết kế, tưởng tượng, phát minh, tô màu, vẽ bản đồ, chụp ảnh, trang trí, quay phim.
Nhóm nghề thích hợp: Kỹ sư, nhà khảo sát, kiến trúc sư, kỹ thuật viên đồ họa, trang trí nội thất, nhiếp ảnh gia, giáo viên nghệ thuật, nhà phát minh, chuyên viên vẽ bản đồ, phi công, nghệ sĩ, mỹ thuật, điêu khắc…
**Thông minh âm nhạc:
**
Người thông minh âm nhạc – nhịp điệu có khả năng cảm nhận, thưởng thức âm nhạc và tạo ra các tiết tấu, nhịp điệu. Họ rất nhạy cảm với các loại âm thanh như tiếng nước chảy, dế kêu, chuông. Nhóm người này có khả năng ca hát, chơi nhạc cụ, ghi nhớ các gia điệu, hiểu biết và dễ tiếp thu về cấu trúc, nhịp điệu âm nhạc. Vì thế họ thường phản ứng khen, chê, phê bình các bản nhạc mà họ nghe thấy.
Kỹ năng nghề nghiệp: ca hát, chơi nhạc cụ, thu băng, chỉ huy dàn nhạc, ứng biến, sáng tác, cải tiến, sắp xếp, nghe, phân biệt âm, lên dây đàn, hòa âm, phân tích và phê bình âm nhạc.
Nghề phù hợp với những người này gồm: DJ (người hòa âm, phối khí), nhạc công, làm dụng cụ âm nhạc, chỉnh âm đàn, chuyên gia trị liệu bằng âm nhạc, kinh doanh nhạc cụ, nhạc sĩ, kỹ thuật viên phòng thu, lĩnh xướng, chỉ huy dàn nhạc, ca sĩ, giáo viên dạy nhạc…
**Thông minh nội tâm:
**
Thông minh nội tâm hay còn gọi là khả năng tự nhận thức bản thân. Nó bao gồm khả năng hiểu rõ những cảm xúc và điểm nhạnh, điểm yếu của mình, đồng thời phân biệt được các trạng thái tình cảm, mong muốn của mình để vạch ra con đường đi cho bản thân.
Người sở hữu trí thông minh này thường được gọi là “hướng nội” tức là thích làm việc một mình, thích trầm tư suy nghĩ một các sâu sắc trong trạng thái tĩnh lặng để phát huy tối đa khả năng sáng tạo. Họ có khả năng nghiên cứu, lý luận và nhận thức rõ vai trò của mình với người khác. Bản thân mỗi người này có sự độc lập, thẳng thắn, tự giác và có kỷ luật nên họ luôn sống thật là chính mình.
Kỹ năng nghề nghiệp: thực thi các quyết định, làm việc độc lập, thúc đẩy bản thân, đặt và đạt mục tiêu, đề xướng, đánh giá, định giá, lên kế hoạch, tổ chức, cân nhắc các cơ hội, nhìn nhận bên trong, hiểu thấu bản thân.
Nhóm nghề thích hợp với người thông minh nội tâm là: nhà tâm lý học, tu sĩ, giáo viên tâm lý, nhà trị liệu, tư vấn viên, nhà thần học, tổ chức chương trình, doanh nhân.
**Thông minh tương tác - giao tiếp:
**
Năng lực tương tác- giao tiếp là khả năng hiểu người khác, tạo sự cuốn hút để có thể dễ dàng làm việc với tập thể. (Nó gần tương đồng với chỉ số thông minh xúc cảm EQ). Khả năng này bao gồm sự đồng cảm, chân thành sẻ chia và đáp ứng đúng các tâm tư nguyện vọng của người cùng cộng tác. Nhóm này thường rất giàu lòng trắc ẩn và tinh thần trách nhiệm với người xung quanh và xã hội. Đây là tố chất của những nhà quản lý, lãnh đạo lỗi lạc.
Với khả năng nổi trội về giao tiếp thông qua ngôn ngữ và cử chỉ, người thông minh tương tác cá nhân thường tạo được sự tự tin và hứng thu khi tiếp xúc, giao tiếp với người khác.
Kỹ năng nghề nghiệp: phục vụ, đón tiếp, giao tiếp, buôn bán, dạy học, huấn luyện viên, tư vấn, cố vấn, đánh giá người khác, thuyết phục, thúc đẩy, bán hàng, tuyển dụng, truyền cảm hứng, quảng cáo, động viên, giám sát, hợp tác, ủy quyền, đàm phán, dàn xếp, cộng tác, phỏng vấn.
Nhóm nghề thích hợp: quản lý, giám đốc, hiệu trưởng, quản lý nhân sự, thẩm phán, nhà xã hội học, nhà nhân chủng học, luật sư, nhà tâm lý học, y tá, nhân viên quan hệ công chúng, nhân viên bán hàng, đại lý du lịch, giám đốc xã hội.
**Thông minh thiên nhiên:**
Trí thông minh tự nhiên là khả năng nhận biết thực vật, động vật và các thành phần khác của môi trường tự nhiên như núi đá, cây cối, hoa hay đám mây. Những người này thích các hoạt động liên quan đến tự nhiên như câu cá, đi bộ đường dài, cắm trại.
Bạn thử nhìn nhận xem trong nhà của bạn luôn có tranh ảnh, cây cảnh, vật nuôi phải không. Tuy nhiên, tình yêu với thiên nhiên có người ít người nhiều. Nếu bạn thích các công việc về cây cảnh, thú nuôi thì nhiều khả năng bạn thuộc nhóm người này
Trẻ em thông minh tự nhiên thường có sự kết nối mạnh mẽ với thế giới bên ngoài hay động vật và yêu thích các hoạt động ngoài trời. Chúng nhận biết các mô hình hay thứ gì từ tự nhiên một cách dễ dàng và cũng thích sưu tập các loại hoa và đá. Trẻ có thể yêu thích những câu chuyện, chương trình hay bất cứ vấn đề nào có quan hệ tới động vật hay các diễn biến tự nhiên. Trẻ cũng quan tâm và chăm sóc cây cối, động vật. Những đứa trẻ này cũng thể hiện sự hứng thú với sinh vật học, thiên văn học, khí tượng học và động vật học. Trẻ cũng quan tâm đến các loài động vật có nguy cơ tuyệt chủng. Những đứa trẻ có trí thông minh tự nhiên có thể tìm hiểu về đặc điểm, tên hay bất cứ thông tin nào về các loài được tìm ra trên thế giới khá dễ dàng.
Hãy quan sát trẻ thích và hứng thú với điều gì nhất khi chơi hay học tập.
– Thực sự thích ở ngoài trời và ưa các hoạt động như: câu cá, đi bộ, đạp xe, cắm trại, leo núi.
– Thích sưu tầm những vật liên quan đến tự nhiên như lá, hoa, đá…
– Thích thú với điều gì đó đặc biệt trong tự nhiên và tìm hiểu nó trong từng chi tiết.
– Thích quan sát và nhận biết những khác biệt tinh tế của thế giới tự nhiên.
– Kiểm tra những gì mình tìm thấy trong tự nhiên.
– Muốn trở thành một nhà khoa học.
– Thích quan sát các hiện tượng tự nhiên: trăng, sao, thủy triều và lấy thông tin để tìm hiểu về chúng.
– Thích động vật và tìm hiểu về chúng.
Nhóm nghề thích hợp:nhân viên kiểm lâm , nhà thám hiểm rừng, huấn luyện thú , nhân viên sở thú , thiết kế cảnh quan, nhà sinh vật học, nghệ sĩ cắm hoa , nhà nghiên cứu về chim, bác sĩ thú ý, chuyên viên môi trường, người hướng dẫn hoạt động ngoài trời, quy hoạch đô thị nhà khí tượng học.


markdown:
© Copyright 2010 iOne.vnexpress.net, All rights reserved
® VnExpress giữ bản quyền nội dung trên website này.
Alexandra V (theo B.S)
Chuyên mục dành cho giới trẻ của VnExpress
Liên hệ quảng cáo / Tòa soạn
Thông tin Tòa soạn.: 08 7300 9999 - Máy lẻ: 4508, 4509 (HN) - 8558 (TP HCM)

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

Set-Cookie: device_env_real=4; expires=Sun, 25-Feb-2018 21:52:34 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


markdown:
# Sao Hàn 26/6: Na Eun mặc legging khoe dáng, Hani lộ bản chất chẳng hề thục nữ
[Facebook sao Hàn1353](https://ione.vnexpress.net/facebook-sao-han/topic-17917.html)
## Thành viên Apink có thân hình thon gọn và đường cong gợi cảm; 'ộp pa' Hani hành động trái ngược với ngoại hình.
|
|![]()
|
|
Na Eun khoe dáng thon gọn, mềm dẻo khi mặc quần legging.
|
|![]()
|
|
Hani mặc váy nữ tính nhưng phong thái ngông nghênh như đàn ông.
|
|![]()
|
|
Dara khoe ảnh đi ăn trưa cùng Davika và Mario Maurer - cặp sao trong phim
|
|![]()
|
|
Lee Teuk khoe ảnh chụp cùng một fan nữ mặc áo in tên anh chàng ở Thụy Sĩ. Trưởng nhóm SuJu đến Thụy Sĩ để ghi hình chương trình nhưng không may bị trộm phá cửa kính ô tô lấy mất điện thoại, hộ chiếu và nhiều tài sản khác.
|
|![]()
|
|
Seung Yoon (Winner) làm phó nháy cho Seung Hoon tha hồ tạo dáng.
|
|![]()
|
|
Shin Se Kyung có nhan sắc khiến fan xao xuyến.
|
|![]()
|
|
Soyou (Sistar) mặc bikini khoe đường cong nóng bỏng trên tạp chí.
|
|![]()
|
|
LE (EXID) khoe body hút mắt trên bãi biển khiến fan trầm trồ.

Set-Cookie: device_env_real=4; expires=Sun, 25-Feb-2018 21:52:19 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


markdown:
-
[Ginkgo Biloba 120mg -...](http://ishoppro.vn/site/thuc-pham-chuc-nang/ginkgo-biloba-120mg-vien-bo-nao-cua-my-300-vien-mau-moi-p500262.html)
Giá bán: 650,000
[Collagen Youtheory Type 1...](http://ishoppro.vn/site/thuc-pham-chuc-nang/collagen-youtheory-type-1-2-3-390-vien-cua-my-collagen-khong-bien-p500261.html)
Giá bán: 650,000
[Centrum multivitamin 365 viên...](http://ishoppro.vn/site/thuc-pham-chuc-nang/centrum-multivitamin-365-vien-cua-my-vitamin-cho-nguoi-duoi-50-tuoi-p500260.html)
Giá bán: 690,000
[Kẹo bổ đa vitamin...](http://ishoppro.vn/site/thuc-pham-chuc-nang/keo-bo-da-vitamin-danh-cho-nam-gioi-vitafusion-men-s-complete-multivitamin-150-vien-p500259.html)
Giá bán: 359,000
[Kẹo gấu Tổng hợp...](http://ishoppro.vn/site/thuc-pham-chuc-nang/keo-gau-tong-hop-vitamin-hoan-chinh-lil-critters-gummy-vites-275-vien-lil0275-p500258.html)
Giá bán: 485,000
[Gội Xả Kristin New](http://ishoppro.vn/site/dau-goi/goi-xa-kristin-new-p500257.html)
Giá bán: 790,000
[Dầu Cá Nature Made...](http://ishoppro.vn/site/thuc-pham-chuc-nang/dau-ca-nature-made-fish-oil-1200mg-chinh-hang-my-p500256.html)
Giá bán: 390,000
[X 64GB SILVER LL...](http://ishoppro.vn/site/iphone-x/x-64gb-silver-ll-active-p500255.html)
Giá bán: 23,990,000
[X 256GB GRAY LL...](http://ishoppro.vn/site/iphone-x/x-256gb-gray-ll-active-p500254.html)
Giá bán: 26,990,000
[Chance Eau de toilette](http://ishoppro.vn/site/nuoc-hoa/chance-eau-de-toilette-p500253.html)
Giá bán: 3,150,000
[CHANEL Chance Eau De...](http://ishoppro.vn/site/nuoc-hoa/chanel-chance-eau-de-parfum-for-women-p500252.html)
Giá bán: 3,550,000
[8P 64GB 99% (3...](http://ishoppro.vn/site/kho-iphone-ipad-cu/8p-64gb-99-3-mau-p500251.html)
Giá bán: 17,990,000
[X64 99% GREY -...](http://ishoppro.vn/site/kho-iphone-ipad-cu/x64-99-grey-silver-p500250.html)
Giá bán: 22,490,000
[7P 256GB 99% JET...](http://ishoppro.vn/site/kho-iphone-ipad-cu/7p-256gb-99-jet-black-p500249.html)
Giá bán: 14,590,000
[7P 128GB 99% (5...](http://ishoppro.vn/site/kho-iphone-ipad-cu/7p-128gb-99-5-mau-p500248.html)
Giá bán: 13,990,000
[7P 32GB 99% (4...](http://ishoppro.vn/site/kho-iphone-ipad-cu/7p-32gb-99-4-mau-p500247.html)
Giá bán: 12,990,000
[Kem đánh răng Crest...](http://ishoppro.vn/site/dau-goi/kem-danh-rang-crest-3d-white-p500246.html)
Giá bán: 120,000
[BLEU DE CHANEL Eau...](http://ishoppro.vn/site/nuoc-hoa/bleu-de-chanel-eau-de-parfum-travel-spray-set-p500245.html)
Giá bán: 3,950,000
[Sữa Ensure Original Powder...](http://ishoppro.vn/site/sua-ensure/sua-ensure-original-powder-sua-ensure-bot-cho-nguoi-gia-va-tre-tren-4-tuoi-p500244.html)
Giá bán: 290,000
[Coco Mademoiselle 100ml](http://ishoppro.vn/site/nuoc-hoa/coco-mademoiselle-100ml-p500243.html)
Giá bán: 3,750,000
[Chanel gabrielle EDP 50ml](http://ishoppro.vn/site/nuoc-hoa/chanel-gabrielle-edp-50ml-p500241.html)
Giá bán: 3,245,000
[Bộ dầu gội và...](http://ishoppro.vn/site/dau-goi/bo-dau-goi-va-dau-xa-thick-full-biotin-collagen-shampoo-conditioner-p500240.html)
Giá bán: 260,000
[Bộ Dầu Gội Và...](http://ishoppro.vn/site/dau-goi/bo-dau-goi-va-dau-xa-ogx-hydrating-macadamia-oil-385ml-p500239.html)
Giá bán: 260,000
[CẶP DẦU GỘI, XẢ...](http://ishoppro.vn/site/dau-goi/cap-dau-goi-xa-sea-mineral-moisture-385ml-phap-p500238.html)
Giá bán: 260,000
[Son Mac](http://ishoppro.vn/site/my-pham/son-mac-p500237.html)
Giá bán: 479,000
[Dầu Gội Herbal Essences...](http://ishoppro.vn/site/dau-goi/dau-goi-herbal-essences-bio-renew-shampoo-400ml-p500236.html)
Giá bán: 290,000
[Sữa Dưỡng Thể Bath...](http://ishoppro.vn/site/my-pham/sua-duong-the-bath-body-works-coconut-mint-drop-lotion-p500235.html)
Giá bán: 290,000
[Sữa tắm Bath &...](http://ishoppro.vn/site/my-pham/sua-tam-bath-body-works-iced-jangerine-shea-vitamin-e-shower-gel-295ml-p500234.html)
Giá bán: 290,000
[Dưỡng thể Bath &...](http://ishoppro.vn/site/my-pham/duong-the-bath-body-works-paris-amour-p500233.html)
Giá bán: 350,000
[APPLE WATCH S3 42MM...](http://ishoppro.vn/site/apple-watch/apple-watch-s3-42mm-grey-p500232.html)
Giá bán: 9,390,000APPLEHÀNG TIÊU DÙNG MỸCAMERA QUAN SÁTHỗ Trợ Online
- Yahoo
- Skype
- Hotline
0909 0707 06Liên kết WebsiteQuảng CáoThống Kê
Bạn đang ở:
- Khách đang online: 23
- Truy cập hôm nay: 523
- Lượt truy cập: 1598604
- Số trang xem: 2061741
- Tổng số danh mục: 31
- Tổng số sản phẩm: 155
[Trang chủ](http://ishoppro.vn/)» Danh mục » [IPHONE 7 / 7 PLUS](http://ishoppro.vn/site/apple/iphone-7-7-plus-c70639.html)» iPhone 7 32GB BlackiPhone 7 32GB Black **Cấu hình Apple iPhone 7 32Gb Black**
Nano-SIM
750 x 1334 pixels, 4.7 inches, ~326 ppi
32/128/256 GB, 2 GB RAM DDR4
Camera 12 MP
7 MP
IOS 10
4 nhân 64-bit, chip đồ họa 6 nhân
Apple A10 Fusion
Gold
Li-Ion 1960 mAh battery
Đang cập nhật
SẢN PHẨM LIÊN QUAN
[Iphone 7 Plus 128GB Rose - Gold- Black](http://ishoppro.vn/site/iphone-7-7-plus/iphone-7-plus-128gb-rose-gold-black-p500144.html)
17,990,000
16,900,000
17,990,000
13,990,000
17,990,000
[Iphone 7 Plus 32GB Rose - Gold](http://ishoppro.vn/site/iphone-7-7-plus/iphone-7-plus-32gb-rose-gold-p500142.html)
16,990,000
Iphone 7 Plus 128GB Rose - Gold- Black
**Giá bán:**17,990,000VNĐ **Tình trạng:** **Hiện có:**0 bình luận
iPhone 7 Plus 32GB Black
**Giá bán:**16,900,000VNĐ **Tình trạng:** **Hiện có:**0 bình luận
iPhone 7 256Gb JetBlack
**Giá bán:**17,990,000VNĐ **Tình trạng:** **Hiện có:**0 bình luận
iPhone 7 32GB Rose Gold
**Giá bán:**13,990,000Triệu **Tình trạng:** **Hiện có:**0 bình luận
iPhone 7 256GB Rose - Gold
**Giá bán:**17,990,000VNĐ **Tình trạng:** **Hiện có:**0 bình luận
Iphone 7 Plus 32GB Rose - Gold
**Giá bán:**16,990,000VNĐ **Tình trạng:** **Hiện có:**0 bình luận
-
GỬI BÌNH LUẬN HOẶC CÂU HỎI CỦA BẠNBình luận hay có ý kiến đóng góp. Vui lòng điền vào form bên dưới và gửi cho chúng tôi.
Email:Nội dung:
Tôi muốn nhận câu trả lời về câu hỏi này qua email

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"


markdown: Để mua thùng rác công nghiệp một cách nhanh chóng, hiệu quả và tìm được những sản phẩm ưng ý nhất, xin mới quý khách hàng hãy đễn với công ty Hành Tinh Xanh. Nơi cung cấp chính ra thị trường những sản phẩm thùng rác công nghiệp tốt nhất, các sản phẩm bên công ty chúng tôi luôn đa dạng về mẫu mã, kích thước hay chủng loại sản phẩm. Chất lượng luôn được khẳng định và đi kèm với đó giá thành sản phẩm cũng hết sức cạnh tranh, đảm bảo quý khách sẽ hài lòng nhất. Chúng tôi xin giới thiệu đến quý vị một trong những sản phẩm bán chạy nhất hiện nay: Thùng rác nhựa composite 120 lít Sản xuất theo tiêu chuẩn quốc tế, nhờ nhập khẩu dây chuyền công nghệ cao từ nước ngoài về. Sản phẩm thùng rác composite sẽ là lựa chọn thích hợp cho khách hàng yêu cầu thùng rác chịu được những rác thải hoá học có nồng độ cao. - Xuất xứ: Paloca - Bảo hành: 12 tháng Chi tiết sản phẩm: - Chất liệu: sản xuất từ nhựa composite cao cấp - Màu sắc thùng rác composite 120l: đa dạng, nhiều màu - Dung tích: 120L: Size: (L)558 x (W)475 x ( H)814 mm - Trọng lượng: 15kg Ưu điểm của sản phẩm: - di chuyển dễ dàng vì sản phẩm có gắn bánh xe cao su đặc. - bánh xe bền đẹp và có khả năng chịu tải tốt. - sản phẩm có nắp đậy, ngăn mùi hôi có thể thoát ra. - nhựa composite có ưu điểm vượt trội về khả năng chịu được mọi loại thời tiết. - có khả năng chống cháy tốt. - sản phẩm có tuổi thọ cao hơn các sản phẩm thùng rác cùng chủng loại khác từ 2 đến 3 lần. - dễ vệ sinh lau chùi - Vị trí đặt: các nơi công cộng, đông dân cư hay trường học bệnh viện, công sở… với tính năng bền, an toàn, vệ sinh. Ngoài ra chúng tôi còn rất nhiều sản phẩm thùng rác công nghiệp khác, có thể kể đến các sản phẩm được sản xuất từ nhựa HDPE cũng hết sực vượt trội như: thùng rác hdpe nắp lật, thùng rác hdpe 240l, 660l… cũng rất được bán chạy trên thị trường hiện nay. Mọi thông tin chi tiết quý khách hàng vui lòng liên hệ theo hotline 19006829 hoặc theo địa chỉ sau để được tư vấn, mua bán, báo giá sản phẩm tốt nhất. Công ty CP Thương mại & Dịch vụ Hành Tinh Xanh Địa chỉ: Tầng 4 - Hàn Việt Tower, 203 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội Tel: 04.36275955/ 36276040/ 36276041 / 7307 5955- Fax: 04.36275956 Khách hàng đăng kí làm đại lý phía Bắc xin liên hệ: Ms Nguyên: 0932 325 900 TP. Hồ Chí Minh & các tỉnh phía Nam xin liên hệ: Địa chỉ: 165/2 đường Bờ Bao Tân Thắng, P. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, TP. HCM Tel: 08 6660 8904/ 7307 5955 - Fax: 08 3559 2001 Khách hàng đăng kí làm đại lý phía Nam xin liên hệ: Mr Dũng: 0914 199 172 Kho & trung tâm bảo hành sản phẩm Địa chỉ: Số 15, ngõ 122 Vĩnh Tuy, Hà Nội - Tel: 04 3638 0082 thuanhtx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Powered-By: PleskLin