markdown:
www
YKHOANET
THUỐC - THỰC PHẨM
Dược phẩm
Sử dụng thuốc
Từ điển thuốc
Dinh dưỡng - thực phẩm
Dinh dưỡng
Vitamin
Vaccin
Y HỌC PHỔ THÔNG
Cấp cứu
Sức khỏe trẻ em
Sức khỏe người cao tuổi
Sức khỏe phụ nữ
Cao huyết áp
Bệnh thường gặp
Khớp
Huyết học
Tai mũi họng
Tâm thần
Răng hàm mặt
Bệnh mắt
Pháp y
Thẩm mỹ
Kỹ thuật y khoa
Da liễu
Hỏi đáp sức khỏe
CHUYÊN ĐỀ GIỚI TÍNH
Nghiên cứu tình dục học
Thắc mắc biết hỏi ai
Giới tính
Sách giáo dục giới tính
Sức khỏe tình dục
Trò chuyện về tình dục
HIV/AIDS
Bệnh của cơ quan sinh dục
BÉO PHÌ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
GS. ĐẶNG PHƯƠNG KIỆT
Một cuộc điều tra
trên 1.500 phụ nữ trưởng thành tại 13 xã thuộc hai huyện Kiến Xương (Thái
Bình) và Tiền Giang cho thấy một tỷ lệ béo phì (theo tiêu chuẩn của Tổ chức
Y tế thế giới) là 0,52% (Kiến Xương) và 6,75% (Cai Lậy).
Trong 6 tháng đầu
năm 1999, Trung tâm khám chữa bệnh và tư vấn sức khỏe Ngọc Khánh đã phát
hiện hàng trăm trường hợp béo phì và những bệnh liên quan như đái tháo
đường, tăng huyết áp (ở nữ nhiều hơn nam), trẻ em béo phì cũng không hiếm.
Tác giả bài này
muốn chia xẻ cùng bạn đọc những hiểu biết mới nhất về chứng béo phì, là một
vấn đề đáng được quan tâm trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
? Thừa cân nặng chưa hẳn là béo phì
Thử dẫn chứng một số ví
dụ (4 vị thành niên này đều là nữ):
1. L.T.N.Y 9 tuổi (Bái Thượng, Thọ
Xuân, Thanh Hóa); nặng 42,5kg; cao 1,38m.
2. N.M.H 12 tuổi (Bãi Cháy, Hạ Long);
nặng 67kg; cao 1,43m.
3. T.Đ.D.A 13 tuổi (216 phố Bạch Mai,
Hà Nội); nặng 68kg; cao 1,47m.
4. A.T 16 tuổi (Tân Mai, Hòa Bình);
nặng 61kg; cao 1,53m.
Theo công bố mới đây của
Viện Nhi khoa thì cân nặng trung bình của các trẻ em gái 9 tuổi là 23,9kg,
12 tuổi là 34kg, 13 tuổi là 37kg và 16 tuổi là 44kg. Nếu dựa vào những trị
số này, ở cả 4 trường hợp nói trên, các trị số cân nặng đều thừa (vượt quá
trị số trung bình) từ 70% đến 100% (gần gấp đôi bình thường) và nhìn vào
ngoại hình đều có thể được xem là béo phì.
Thế nhưng, theo các nhà
dinh dưỡng học thừa cân nặng (overweight) không luôn luôn đồng
nghĩa với béo phì (obesity). Muốn kết luận là béo phì phải dựa chỉ số
khối thân thể (BMI là viết tắt của cụm từ tiếng Anh: Body Mass Index).
BMI được tính theo
công thức
Áp dụng công thức này cho
4 trường hợp nói trên thì các trị số BMI lần lượt sẽ là: (1) 22kg/m2;
(2) 32kg/m2; (3) 31kg/m2 và (4) 27kg/m2.
Cũng theo các nhà dinh
dưỡng, chỉ số BMI có ý nghĩa nói lên những nguy cơ cho sức khỏe của
những người thừa cân nặng, đúng hơn: của người béo phì, cụ thể là:
BMI = 20-25kg/m2
được xem là có một cân nặng ưu việt với đa số, ở đây là trường hợp (1). (22
kg/m2)
BMI = 27kg/m2
trở đi gọi là thừa cân nặng ở đây rơi vào trường hợp (4). (27kg/m2)
BMI = 30kg/m2
trở đi được xếp là béo phì thực sự ở đây là trường hợp (2) (32kg/m2)
và trường hợp (3). (31kg/m2)
? Béo phì có những biến chứng gì?
Tỷ lệ tử vong cao có liên
quan đến béo phì trước hết do gia tăng các nguy cơ bệnh tim mạch, cao huyết
áp, đái tháo đường và có thể một vài typ ung thư nữa.
- Hệ tim mạch: Ngoài việc làm tăng gánh nặng cho
tim, béo phì có thể còn có trách nhiệm trong các trường hợp chết bất ngờ
(đột tử) vì loạn nhịp tim, và tăng nguy cơ bệnh xơ vữa động mạch liên quan
đến tăng nồng độ chất béo trong máu là chất liùpoprotein cholesterol tỷ
trọng thấp.
- Đái tháo đường: Bệnh đái tháo đường typ 2 (không
phụ thuộc insulin) trên nguyên tắc không bao giờ hiện diện ở những người có
chỉ số BMI dưới 22kg/m2. Người ta nhận thấy nguy cơ gia tăng bệnh
đái tháo đường ở người béo phì phụ thuộc nhiều vào yếu tố gia đình. Một công
trình nghiên cứu cho thấy nếu một hoặc cả hai bố mẹ mắc bệnh đái tháo đường
thì gần 100% số con cái sẽ mắc bệnh này nếu có chứng béo phì; còn nếu cả hai
bố mẹ đều không mắc thì nguy cơ nói trên chỉ có 20% mà thôi.
- Ung thư: Tỷ lệ mắc ung thư nội mạc tử cung
và ung thư vú ở phụ nữ mãn kinh, tỷ lệ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới và
tỷ lệ ung thư ruột kết - ruột thẳng ở cả nam lẫn nữ thấy có liên quan đến
mức độ béo phì. Người ta cho rằng sở dĩ phụ nữ béo phì dễ mắc ung thư nội
mạc tử cung và ung thư vú là vì lý do tăng sản xuất chất nội tiết estrogen
trong các mô tế bào mỡ.
- Bệnh sỏi mật: Bệnh sỏi mật gia tăng ở người béo
phì (và gia tăng theo tuổi) có lẽ liên quan đến mức gia tăng bài xuất chất
cholesterol của mật. Lượng cholesterol được cơ thể tổng hợp mỗi ngày gia
tăng chừng 20mg với mỗi kg mô tế bào mỡ, thành thử một khối gia tăng 10kg tế
bào mô mỡ sẽ làm tăng sản xuất và bài tiết một lượng cholesterol tương đương
một lòng đỏ trứng gà và đó là lý do sẽ tạo thành các sỏi mật chứa
cholesterol ở người béo phì.
- Rối loạn chức năng
phổi: Béo phì
mức độ vừa và không có bệnh phổi thì ít có ảnh hưởng đến chức năng hô hấp.
Thế nhưng, cơn ngừng thở lúc ngủ lại có thể xảy ra với những người
béo phì nặng và đây là một vấn đề nghiêm trọng cần được đặt ra. Người ta cho
rằng ngừng thở tắc nghẽn lúc ngủ là do lượng mỡ tích tụ quá nhiều tại vùng
khí phế quản. Những đợt ngừng thở do tắc nghẽn này xảy ra liên tiếp trong
giấc ngủ sẽ dẫn tới biến cố giảm oxy máu và tăng thán khí (CO2)
trong máu, có thể gây tử vong.
- Rối loạn nội tiết: Đáng kể là nồng độ testosterone
trong máu giảm ở đàn ông béo phì và có ảnh hưởng thực sự đến sinh hoạt tình
dục. Còn ở nữ giới béo phì thì thường có kinh sớm, kinh không đều, có những
chu kỳ kinh không phóng noãn (không có khả năng thụ thai) và mãn
kinh sớm. Những phụ nữ béo phì mà các khối mỡ tập trung trong các nội
tạng thì sản xuất ra nhiều nội tiết tố nam (testosterol), còn mỡ tập trung
nhiều ở mông và đùi thì sản xuất ra nhiều chất nội tiết tố nữ (estrogen).
Tiếp theo kỳ tới: Yếu
tố di truyền tác động ra sao trong béo phì.
10 loại thực phẩm lành mạnh cần có trong nhà bạn10 điều khuyên cho người muốn giảm cân4 lý do để không bỏ bữa sáng4 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng4 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ5 cách chữa bệnh bằng mật ong5 món sinh tố giúp phòng trị cao huyết áp7 loại thức ăn cần thiết cho sức khỏe7 loại thức ăn lành mạnh nhấtBIA & SỨC KHỎEBia có lợi cho các động mạnhBào ngư - món ăn và vị thuốc quýBéo phì do khu vực sốngBéo phì do... geneBéo phì làm tăng hormone gây ung thư vúBéo phì, những điều cần biết (1)Béo phì, những điều cần biết (2)Bạn cần vitamin? Hãy tìm chúng trong thức ănBệnh long xươngBồi dưỡng bằng vịt ba mónBổ sung omega 3 vào chế độ dinh dưỡngBột trứng - sản phầm thay thế trứng tươiBữa ăn sáng cho người muốn giảm cânCanh lạc - dược thiện cho người sốt xuất huyếtCanh trứng cà chua, một món ăn bổ dưỡng cho sức khỏeCao ly sâm góp mặt tại thị trường Việt NamChocolate chữa ho rất tốtCháo trai - món dược thiện quýChè đen, chocolate có lợi cho timChất màu trong thực phẩm, còn đó những nổi loChất xơ có lợi cho sức khoẻ hay không? - Diệu Minh (Theo Top Santé 5/98)Chất xơ không chỉ ngăn chứng táo bónChất xơ phòng chống bệnhChế độ an thaiChế độ dinh dưỡng giảm cholesterolChế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến nguy cơ tiểu đường ở trẻ emChế độ ăn cho bệnh nhân hội chứng thận hưChế độ ăn cho bệnh nhân thậnChế độ ăn cho người bệnh tim mạchChế độ ăn cho người bệnh viêm xương khớp thường gặpChế độ ăn cho người bị bệnh suy timChế độ ăn cho người bị gan nhiễm mỡChế độ ăn cho người bị đột quỵChế độ ăn cho người có nhóm máu BChế độ ăn cho người mắc bệnh ở mậtChế độ ăn cho người suy thậnChế độ ăn cho người suy thận mạn tínhChế độ ăn cho người viêm ganChế độ ăn giàu Calcium có lợi ích gìChế độ ăn giàu chất béo giúp giảm co giật ở trẻ động kinhChế độ ăn giàu đậu nành và mãn kinhChế độ ăn giúp làn da mịn màngChế độ ăn làm giảm cholesterol trong máuChế độ ăn nhiều lạc giúp phòng ngừa bệnh tiểu đườngChế độ ăn nhiều rau quả, ít chất béo giúp chống nhăn daChế độ ăn phòng bệnh tim mạch cho người cao tuổiChế độ ăn trong thi đấu thể dục thể thaoChế độ ăn uống ngày Tết cho người mắc bệnh ganChế độ ăn uống trong bệnh thậnChế độ ăn để phòng và trị ung thư vúChọn lựa thực phẩm cho bệnh nhân đái tháo đườngChọn nước quả cho trẻ bị hội chứng đau bụngChọn thực phẩm cho trẻ phù hợp với từng giai đoạnChớ coi thường vệ sinh an toàn thực phẩmChứng béo phì ở trẻ em - BS Nguyễn Lân ÐínhCon cóc và những vị thuốcCon người trở thành Homo sapiens nhờ axit béo omegaCà chua nấu chín tốt hơn cà chua sốngCà phê - kẻ gây rối giấu mặtCà phê - một chất độc hấp dẫnCà phê chưa hẳn đã tốt cho timCà phê có thể tốt cho ganCá chép - bài thuốc quý cho phụ nữCá kho đậu nànhCá quả - thức ăn bổ dưỡng và chữa bệnhCác loại thức ăn bổ nãoCác món cháo chữa bệnh cao huyết ápCác món dược thiện từ ốcCách làm dầu lòng đỏ trứng chữa nhiều bệnhCách nhận biết đường trong thực phẩmCó thể uống "vi khuẩn"?Có độc tính trong một số thực phẩm bổ sung dinh dưỡngCải thiện bữa ăn gia đìnhCải tiến cách ăn uống để chống bệnh tăng huyết ápCảnh báo về việc sử dụng hóa chất tùy tiện trong thiết bị ngành nước uốngDinh dưỡng cho người mắc bệnh ganDinh dưỡng hợp lý cho học sinh tiểu họcDinh dưỡng hợp lý và lao độngDinh dưỡng hợp lý và sức khoẻDinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổiDinh dưỡng liệu pháp rất quan trọng với bệnh tiểu đườngDinh dưỡng phòng bệnh tim mạchDinh dưỡng trong bệnh tăng huyết ápDinh dưỡng và phát triển trí tuệDùng nhiều mì chính sẽ gây hại cho sức khỏeDầu mỡ dùng lại rất hại sức khỏeDầu thực vật giúp phòng đột quỵGiảm stress bằng chế độ dinh dưỡngGà hầm tam thất - món ăn bài thuốc quý cho sản phụGà nhồi xôi hạt sen - món ăn chữa suy dinh dưỡngGà trong dinh dưỡng và sức khỏeHai món ăn bài thuốc phòng chống mất ngủIốt: Cần rất ít nhưng không thể thiếuKhôn ăn cái, dại ăn nướcKhông nên trữ sữa mẹ trong tủ lạnhKích thích não bằng cách nào vào mùa thiLong nhãn chữa bệnhLợi ích của sữa mẹ đối với sức khỏe trẻLợi ích của việc ăn chayMua thịt heo, bò, gà sao cho tươi, sạch? - BS Nguyễn Thanh HươngMuốn sống lâu, hãy ăn nhiều hoa quảMuốn đủ chất, phải ăn 20 loại thực phẩm mỗi ngàyMón sinh tố giúp trị cao huyết ápMón ăn - bài thuốc cho người bị loãng xươngMón ăn bài thuốc cho người gãy xươngMón ăn bài thuốc chữa chán ăn ở trẻMón ăn bài thuốc dành cho tuổi vị thành niênMón ăn bài thuốc phòng chống loãng xươngMón ăn bài thuốc phòng chống tảo tiếtMón ăn cho trẻ bị còi xươngMón ăn Huế dưới góc độ y dược họcMùa hè nên uống nước như thế nàoMột ly trứng giun trong bữa điểm tâmMột trái cam mỗi ngày, khỏi lo sỏi mật?Ngô - ngũ cốc vàng giúp tăng tuổi thọNgười bị cao huyết áp nên ăn gìNgười thiếu Calci cần ăn giấmNhững bệnh nào nên và không nên ăn trứng gà?Những chất phản dinh dưỡng trong thực phẩmNhững cái lợi của chế độ ăn giàu canxiNhững cải thiện đáng kể trong bữa ăn của người Việt NamNhững người nào không nên uống sữa bò?Những phát hiện mới về quả nho đỏNhững quan niệm 'cổ hủ' về dinh dưỡngNhững thức ăn - bài thuốc từ sứaNhững thức ăn - vị thuốc theo tây yNhững thức ăn - vị thuốc trong dinh dưỡng hiện đạiNhững thức ăn có lợi và hại cho giấc ngủNhững thức ăn làm thay đổi cá tínhNhững thực phẩm giúp giã rượuNuôi con bằng sữa mẹNuôi dưỡng trẻ từ 1 đến 3 tuổiNên coi bữa sáng là bữa ăn chínhNên ăn cân đối đạm động vật và đạm thực vậtNước cà chua rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2Nước cà rốt có tác dụng bổ dưỡngNước cốt trái nhàu - mật ong có tính năng độc đáoNước uống - Tổng hợpNấm hương - vị thuốc quýNấm ăn vừa bổ dưỡng vừa chữa được nhiều bệnhPho mát thực vật giúp giảm cholesterolPhòng chống rối loạn do thiếu iodPhòng chống suy dinh dưỡng trẻ emPhòng chống thiếu máu dinh dưỡngPhòng chống thiếu vitamin AQuan điểm mới về ănRau lá xanh ngừa đục nhân mắtRau muống và tác dụng thanh nhiệt, giải độcRau mùa thu nhiều dinh dưỡngRau quả và sức khỏe - Ðoàn Như TrácRượu thuốc bổ dương, cường tinhSau khi ăn thịt dê, thịt chó không nên uống trà ngaySuy dinh dưỡng do chán ăn tinh thần và gầy không do bệnh lýSầu riêngSắt yếu tố tạo máuSừng tê giác có phải là thần dượcSữa & những bất thường trong vấn đề tiêu hóaSữa chua đậu nành chữa loạn khuẩn đường ruộtSữa cũng có thể gây phiền toáiSữa gầy không chỉ dành cho người béoSữa mẹ chống béo phìSữa mẹ giúp trẻ thông minh và ít bệnh tậtSữa mẹ không cải thiện thần kinh của trẻ thiếu cânSữa mẹ làm tăng IQ Một nghiên cứu mới cho thấy những trẻ sơ sinh nhẹ cân được nuôi bằng sữa mẹ có IQ cao hơn khi được 7Sữa mẹ phòng chống tốt các bệnh nhiễm khuẩnSữa mẹ đông lạnh kém bổ dưỡngSữa ít béo có thể ngừa bệnh gútSữa đậu nành có thể làm suy yếu hệ miễn dịchSự độc hại của ASPARTAMEThiếu iốt có thể hại cho thai phụ và thai nhiThái độ đối với thức ănThêm một vài loại cháo thuốc an thầnThương nhau kiểu ấy bằng mười hại nhauThế nào là thức ăn nóng và thức ăn mátThức ăn "kỳ diệu" cho thực đơn ăn kiêng thời đại mớiThức ăn béo có hại cho sức khỏeThức ăn cho bệnh nhân thần kinhThức ăn chữa chứng mất ngủThức ăn ngày tết đừng quên rau quảThức ăn nhân tạo hại nhiều hơn lợiThực dưỡng bồi bỗ ngũ tạngThực phẩm chứa sâm, nhung có thật sự bổ?Thực phẩm chức năng là gìThực phẩm mốcThực đơn tốt nhất cho người có nhóm máu ATrà dược chống mệt mỏi sau lao độngTrứng - thực phẩm bổ dưỡng đặc biệtTrứng ngỗng... bổ đến đâu?Tình mẫu tử qua dòng sữa mẹTại sao nên ăn cà rốt?Uống gì trong mùa hèUống rượu vừa phải có lợi cho người bị bệnh timUống sữa giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràngUống sữa thế nào cho đúng cáchUống sữa đậu nành đúng cáchVai trò của dinh dưỡng đối với sự phát triển chiều cao của trẻVi khuẩn sữa trong sữa chua giúp chữa tiêu chảyVài cách dùng bí đao giải khát chữa bệnhVề chuyện chống béo phìVề chế phẩm "hỗ trợ dinh dưỡng"Vối - nước giải khát và kháng sinhÐầu năm mới ăn nho giữ gìn sức khỏeĂn 1 quả trứng mỗi ngày có thể... chóng chếtĂn chay dưới góc độ dinh dưỡngĂn chay ngày càng được quan tâmĂn chay phòng ngừa được nhiều bệnhĂn chuối làm hạ huyết ápĂn cá chống được bệnh tim mạchĂn cá có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh timĂn cá ngừa rối loạn nhịp timĂn cái gì để có 'bản lĩnh đàn ông'?Ăn có mục đíchĂn cả dầu thực vật và mỡ động vật tốt hơn chỉ ăn một loạiĂn dưa khú hoặc còn xanh có thể bị ung thưĂn gan nhiều có hại cho cơ thểĂn gì trước, trong và sau khi tập thể dục?Ăn gì để có sức đề kháng tránh cúm gà?Ăn gì để giảm cholesterolĂn gì để ngừa cúmĂn gì để tăng cường hiệu quả của thuốcĂn hoa quả ngừa thoái hoá điểm vàngĂn hàn the, chết người từ từĂn hạt dẻ giảm được nguy cơ tiểu đườngĂn khoai tây có lợi cho chữa dạ dàyĂn kiêng có thể gây suy yếu hệ miễn dịchĂn kiêng giúp trẻ lâuĂn kiêng gây hại cho trẻĂn kiêng không bao giờ là quá muộnĂn kiêng làm mất răngĂn kiêng với thức ăn không có tinh bột sẽ giảm lipidĂn mặn có hại gìĂn mặn dễ bị cao huyết ápĂn nhiều khoai tây có lợi cho ganĂn nhiều muối lợi hay hạiĂn nhiều mỡ động vật có thể bị ung thư vúĂn nhiều rau quả ngừa được sỏi mậtĂn nhiều thịt bò dễ bị lạc nội mạc tử cungĂn nhiều trứng có thể tránh ung thư vúĂn nhiều đường làm bệnh cận thị nặng thêmĂn như thế nào khi viêm loét dạ dàyĂn nấm để giữ thon thả ở tuổi trung niênĂn rau xanh và trái cây giúp ngăn ngừa đột quịĂn sáng - bí quyết để giảm cânĂn sáng giúp chống bệnh cảm cúmĂn thế nào để giảm cânĂn trứng ngỗng đẻ con thông minhĂn uống chống lão hóaĂn uống giàu đạm vẫn có thể giảm cânĂn uống ở tuổi học đườngĂn và nhịn ănĂn và uống như thế nào khi tập thể thao?Ăn ít - Bí quyết để có thân hình thon thả?Ăn đêm không gây béoĂn đậu nành có độc không?Ăn đậu phụ với hành khó hấp thụ canxiĂn ốc sên có thể gây chết ngườiĐánh giá mức độ cân nặng và nguy cơ của thừa cânĐậu nành có ích cho của bệnh nhân tiểu đườngĐậu nành làm giảm nguy cơ bệnh timĐậu tương có thể làm dày niêm mạc tử cungĐậu đen - món ăn vị thuốc quýĐẹp vàng son, ngon mật mỡĐề phòng ngộ độc mã tiền khi ăn thịt ếch nháiĐồ ăn, thức uống và thuốcĐừng ăn thịt cóc nếu đủ tiền mua thịt gàẢnh hưởng của bia đối với sức khoẻ“Bình thường hóa” về chế độ ăn cho người đái tháo đường không béo phì“Khôn ăn cái, dại ăn nước”
10 loại thực phẩm lành mạnh cần có trong nhà bạn10 điều khuyên cho người muốn giảm cân4 lý do để không bỏ bữa sáng4 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng4 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ5 cách chữa bệnh bằng mật ong5 món sinh tố giúp phòng trị cao huyết áp7 loại thức ăn cần thiết cho sức khỏe7 loại thức ăn lành mạnh nhấtBIA & SỨC KHỎEBia có lợi cho các động mạnhBào ngư - món ăn và vị thuốc quýBéo phì do khu vực sốngBéo phì do... geneBéo phì làm tăng hormone gây ung thư vúBéo phì, những điều cần biết (1)Béo phì, những điều cần biết (2)Bạn cần vitamin? Hãy tìm chúng trong thức ănBệnh long xươngBồi dưỡng bằng vịt ba mónBổ sung omega 3 vào chế độ dinh dưỡngBột trứng - sản phầm thay thế trứng tươiBữa ăn sáng cho người muốn giảm cânCanh lạc - dược thiện cho người sốt xuất huyếtCanh trứng cà chua, một món ăn bổ dưỡng cho sức khỏeCao ly sâm góp mặt tại thị trường Việt NamChocolate chữa ho rất tốtCháo trai - món dược thiện quýChè đen, chocolate có lợi cho timChất màu trong thực phẩm, còn đó những nổi loChất xơ có lợi cho sức khoẻ hay không? - Diệu Minh (Theo Top Santé 5/98)Chất xơ không chỉ ngăn chứng táo bónChất xơ phòng chống bệnhChế độ an thaiChế độ dinh dưỡng giảm cholesterolChế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến nguy cơ tiểu đường ở trẻ emChế độ ăn cho bệnh nhân hội chứng thận hưChế độ ăn cho bệnh nhân thậnChế độ ăn cho người bệnh tim mạchChế độ ăn cho người bệnh viêm xương khớp thường gặpChế độ ăn cho người bị bệnh suy timChế độ ăn cho người bị gan nhiễm mỡChế độ ăn cho người bị đột quỵChế độ ăn cho người có nhóm máu BChế độ ăn cho người mắc bệnh ở mậtChế độ ăn cho người suy thậnChế độ ăn cho người suy thận mạn tínhChế độ ăn cho người viêm ganChế độ ăn giàu Calcium có lợi ích gìChế độ ăn giàu chất béo giúp giảm co giật ở trẻ động kinhChế độ ăn giàu đậu nành và mãn kinhChế độ ăn giúp làn da mịn màngChế độ ăn làm giảm cholesterol trong máuChế độ ăn nhiều lạc giúp phòng ngừa bệnh tiểu đườngChế độ ăn nhiều rau quả, ít chất béo giúp chống nhăn daChế độ ăn phòng bệnh tim mạch cho người cao tuổiChế độ ăn trong thi đấu thể dục thể thaoChế độ ăn uống ngày Tết cho người mắc bệnh ganChế độ ăn uống trong bệnh thậnChế độ ăn để phòng và trị ung thư vúChọn lựa thực phẩm cho bệnh nhân đái tháo đườngChọn nước quả cho trẻ bị hội chứng đau bụngChọn thực phẩm cho trẻ phù hợp với từng giai đoạnChớ coi thường vệ sinh an toàn thực phẩmChứng béo phì ở trẻ em - BS Nguyễn Lân ÐínhCon cóc và những vị thuốcCon người trở thành Homo sapiens nhờ axit béo omegaCà chua nấu chín tốt hơn cà chua sốngCà phê - kẻ gây rối giấu mặtCà phê - một chất độc hấp dẫnCà phê chưa hẳn đã tốt cho timCà phê có thể tốt cho ganCá chép - bài thuốc quý cho phụ nữCá kho đậu nànhCá quả - thức ăn bổ dưỡng và chữa bệnhCác loại thức ăn bổ nãoCác món cháo chữa bệnh cao huyết ápCác món dược thiện từ ốcCách làm dầu lòng đỏ trứng chữa nhiều bệnhCách nhận biết đường trong thực phẩmCó thể uống "vi khuẩn"?Có độc tính trong một số thực phẩm bổ sung dinh dưỡngCải thiện bữa ăn gia đìnhCải tiến cách ăn uống để chống bệnh tăng huyết ápCảnh báo về việc sử dụng hóa chất tùy tiện trong thiết bị ngành nước uốngDinh dưỡng cho người mắc bệnh ganDinh dưỡng hợp lý cho học sinh tiểu họcDinh dưỡng hợp lý và lao độngDinh dưỡng hợp lý và sức khoẻDinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổiDinh dưỡng liệu pháp rất quan trọng với bệnh tiểu đườngDinh dưỡng phòng bệnh tim mạchDinh dưỡng trong bệnh tăng huyết ápDinh dưỡng và phát triển trí tuệDùng nhiều mì chính sẽ gây hại cho sức khỏeDầu mỡ dùng lại rất hại sức khỏeDầu thực vật giúp phòng đột quỵGiảm stress bằng chế độ dinh dưỡngGà hầm tam thất - món ăn bài thuốc quý cho sản phụGà nhồi xôi hạt sen - món ăn chữa suy dinh dưỡngGà trong dinh dưỡng và sức khỏeHai món ăn bài thuốc phòng chống mất ngủIốt: Cần rất ít nhưng không thể thiếuKhôn ăn cái, dại ăn nướcKhông nên trữ sữa mẹ trong tủ lạnhKích thích não bằng cách nào vào mùa thiLong nhãn chữa bệnhLợi ích của sữa mẹ đối với sức khỏe trẻLợi ích của việc ăn chayMua thịt heo, bò, gà sao cho tươi, sạch? - BS Nguyễn Thanh HươngMuốn sống lâu, hãy ăn nhiều hoa quảMuốn đủ chất, phải ăn 20 loại thực phẩm mỗi ngàyMón sinh tố giúp trị cao huyết ápMón ăn - bài thuốc cho người bị loãng xươngMón ăn bài thuốc cho người gãy xươngMón ăn bài thuốc chữa chán ăn ở trẻMón ăn bài thuốc dành cho tuổi vị thành niênMón ăn bài thuốc phòng chống loãng xươngMón ăn bài thuốc phòng chống tảo tiếtMón ăn cho trẻ bị còi xươngMón ăn Huế dưới góc độ y dược họcMùa hè nên uống nước như thế nàoMột ly trứng giun trong bữa điểm tâmMột trái cam mỗi ngày, khỏi lo sỏi mật?Ngô - ngũ cốc vàng giúp tăng tuổi thọNgười bị cao huyết áp nên ăn gìNgười thiếu Calci cần ăn giấmNhững bệnh nào nên và không nên ăn trứng gà?Những chất phản dinh dưỡng trong thực phẩmNhững cái lợi của chế độ ăn giàu canxiNhững cải thiện đáng kể trong bữa ăn của người Việt NamNhững người nào không nên uống sữa bò?Những phát hiện mới về quả nho đỏNhững quan niệm 'cổ hủ' về dinh dưỡngNhững thức ăn - bài thuốc từ sứaNhững thức ăn - vị thuốc theo tây yNhững thức ăn - vị thuốc trong dinh dưỡng hiện đạiNhững thức ăn có lợi và hại cho giấc ngủNhững thức ăn làm thay đổi cá tínhNhững thực phẩm giúp giã rượuNuôi con bằng sữa mẹNuôi dưỡng trẻ từ 1 đến 3 tuổiNên coi bữa sáng là bữa ăn chínhNên ăn cân đối đạm động vật và đạm thực vậtNước cà chua rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2Nước cà rốt có tác dụng bổ dưỡngNước cốt trái nhàu - mật ong có tính năng độc đáoNước uống - Tổng hợpNấm hương - vị thuốc quýNấm ăn vừa bổ dưỡng vừa chữa được nhiều bệnhPho mát thực vật giúp giảm cholesterolPhòng chống rối loạn do thiếu iodPhòng chống suy dinh dưỡng trẻ emPhòng chống thiếu máu dinh dưỡngPhòng chống thiếu vitamin AQuan điểm mới về ănRau lá xanh ngừa đục nhân mắtRau muống và tác dụng thanh nhiệt, giải độcRau mùa thu nhiều dinh dưỡngRau quả và sức khỏe - Ðoàn Như TrácRượu thuốc bổ dương, cường tinhSau khi ăn thịt dê, thịt chó không nên uống trà ngaySuy dinh dưỡng do chán ăn tinh thần và gầy không do bệnh lýSầu riêngSắt yếu tố tạo máuSừng tê giác có phải là thần dượcSữa & những bất thường trong vấn đề tiêu hóaSữa chua đậu nành chữa loạn khuẩn đường ruộtSữa cũng có thể gây phiền toáiSữa gầy không chỉ dành cho người béoSữa mẹ chống béo phìSữa mẹ giúp trẻ thông minh và ít bệnh tậtSữa mẹ không cải thiện thần kinh của trẻ thiếu cânSữa mẹ làm tăng IQ Một nghiên cứu mới cho thấy những trẻ sơ sinh nhẹ cân được nuôi bằng sữa mẹ có IQ cao hơn khi được 7Sữa mẹ phòng chống tốt các bệnh nhiễm khuẩnSữa mẹ đông lạnh kém bổ dưỡngSữa ít béo có thể ngừa bệnh gútSữa đậu nành có thể làm suy yếu hệ miễn dịchSự độc hại của ASPARTAMEThiếu iốt có thể hại cho thai phụ và thai nhiThái độ đối với thức ănThêm một vài loại cháo thuốc an thầnThương nhau kiểu ấy bằng mười hại nhauThế nào là thức ăn nóng và thức ăn mátThức ăn "kỳ diệu" cho thực đơn ăn kiêng thời đại mớiThức ăn béo có hại cho sức khỏeThức ăn cho bệnh nhân thần kinhThức ăn chữa chứng mất ngủThức ăn ngày tết đừng quên rau quảThức ăn nhân tạo hại nhiều hơn lợiThực dưỡng bồi bỗ ngũ tạngThực phẩm chứa sâm, nhung có thật sự bổ?Thực phẩm chức năng là gìThực phẩm mốcThực đơn tốt nhất cho người có nhóm máu ATrà dược chống mệt mỏi sau lao độngTrứng - thực phẩm bổ dưỡng đặc biệtTrứng ngỗng... bổ đến đâu?Tình mẫu tử qua dòng sữa mẹTại sao nên ăn cà rốt?Uống gì trong mùa hèUống rượu vừa phải có lợi cho người bị bệnh timUống sữa giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràngUống sữa thế nào cho đúng cáchUống sữa đậu nành đúng cáchVai trò của dinh dưỡng đối với sự phát triển chiều cao của trẻVi khuẩn sữa trong sữa chua giúp chữa tiêu chảyVài cách dùng bí đao giải khát chữa bệnhVề chuyện chống béo phìVề chế phẩm "hỗ trợ dinh dưỡng"Vối - nước giải khát và kháng sinhÐầu năm mới ăn nho giữ gìn sức khỏeĂn 1 quả trứng mỗi ngày có thể... chóng chếtĂn chay dưới góc độ dinh dưỡngĂn chay ngày càng được quan tâmĂn chay phòng ngừa được nhiều bệnhĂn chuối làm hạ huyết ápĂn cá chống được bệnh tim mạchĂn cá có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh timĂn cá ngừa rối loạn nhịp timĂn cái gì để có 'bản lĩnh đàn ông'?Ăn có mục đíchĂn cả dầu thực vật và mỡ động vật tốt hơn chỉ ăn một loạiĂn dưa khú hoặc còn xanh có thể bị ung thưĂn gan nhiều có hại cho cơ thểĂn gì trước, trong và sau khi tập thể dục?Ăn gì để có sức đề kháng tránh cúm gà?Ăn gì để giảm cholesterolĂn gì để ngừa cúmĂn gì để tăng cường hiệu quả của thuốcĂn hoa quả ngừa thoái hoá điểm vàngĂn hàn the, chết người từ từĂn hạt dẻ giảm được nguy cơ tiểu đườngĂn khoai tây có lợi cho chữa dạ dàyĂn kiêng có thể gây suy yếu hệ miễn dịchĂn kiêng giúp trẻ lâuĂn kiêng gây hại cho trẻĂn kiêng không bao giờ là quá muộnĂn kiêng làm mất răngĂn kiêng với thức ăn không có tinh bột sẽ giảm lipidĂn mặn có hại gìĂn mặn dễ bị cao huyết ápĂn nhiều khoai tây có lợi cho ganĂn nhiều muối lợi hay hạiĂn nhiều mỡ động vật có thể bị ung thư vúĂn nhiều rau quả ngừa được sỏi mậtĂn nhiều thịt bò dễ bị lạc nội mạc tử cungĂn nhiều trứng có thể tránh ung thư vúĂn nhiều đường làm bệnh cận thị nặng thêmĂn như thế nào khi viêm loét dạ dàyĂn nấm để giữ thon thả ở tuổi trung niênĂn rau xanh và trái cây giúp ngăn ngừa đột quịĂn sáng - bí quyết để giảm cânĂn sáng giúp chống bệnh cảm cúmĂn thế nào để giảm cânĂn trứng ngỗng đẻ con thông minhĂn uống chống lão hóaĂn uống giàu đạm vẫn có thể giảm cânĂn uống ở tuổi học đườngĂn và nhịn ănĂn và uống như thế nào khi tập thể thao?Ăn ít - Bí quyết để có thân hình thon thả?Ăn đêm không gây béoĂn đậu nành có độc không?Ăn đậu phụ với hành khó hấp thụ canxiĂn ốc sên có thể gây chết ngườiĐánh giá mức độ cân nặng và nguy cơ của thừa cânĐậu nành có ích cho của bệnh nhân tiểu đườngĐậu nành làm giảm nguy cơ bệnh timĐậu tương có thể làm dày niêm mạc tử cungĐậu đen - món ăn vị thuốc quýĐẹp vàng son, ngon mật mỡĐề phòng ngộ độc mã tiền khi ăn thịt ếch nháiĐồ ăn, thức uống và thuốcĐừng ăn thịt cóc nếu đủ tiền mua thịt gàẢnh hưởng của bia đối với sức khoẻ“Bình thường hóa” về chế độ ăn cho người đái tháo đường không béo phì“Khôn ăn cái, dại ăn nước”
BS PHAN XUÂN TRUNG
"Lãng tử giữa thương trường"
WHO
definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and
not merely the absence of disease or infirmity.
ASP.NET - Unicode - Web based
HIS - RIS/PACS - LIS - DIS - HL7 - DICOM - IDC10
E-prescribing
E-Patient-Record
QUẢN LÝ CHUYÊN MÔN
Quản lý viện phí
Toa thuốc thông minh
Chẩn đoán hình ảnh
Quản lý xét nghiệm
Bệnh án điện tử
Quản lý dược bệnh viện
Quản lý quầy thuốc tây
QUẢN LÝ HÀNH CHÁNH
QL nhân sự - tiền lương
QL vật tư - trang thiết bị
QL tài chánh - kế toán
Báo cáo - giám sát
Website YKHOANET.COM
khai trương ngày 24/12/2000 - Năm thứ Tư.
Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com và
www.ykhoa.net
In trang này
Phản
hồi
Web Master: Dr PHAN
XUAN TRUNG -
drxuantrung@ykhoa.net


markdown:
Tìm kiếm theo các tiêu chí: Bán xe Mazda CX 5
Mẫu xe ô tô Mazda CX 5 là dòng xe CUV 5 chỗ kết hợp giữa tính năng thể thao với tính thực tiễn. Không gian xe
** rộng rãi, nhiều tính năng hữu ích cho những hành trình dài của gia đình trong những tour du lịch dài ngày. Mazda CX 5**
Là gương mặt mới nhất trong “gia đình” nhà Mazda,
**mẫu xe Mazda CX 5** sở hữu thiết kế KODO mới nhất, công nghệ động cơ SkyActiv và hệ thống gầm bệ trọng lượng nhẹ. Mazda CX 5 là sự thay thế thành công cho mẫu xe CX-7 trước đó nhờ phong cách trẻ trung và kích thước nhỏ, linh hoạt trong phố. Kể từ năm 2012 cho đến nay, Mazda CX 5 vẫn luôn là một trong những mẫu crossover được ưa chuộng hàng đầu trên thế giới.
Thế hệ mới nhất của
__ vừa được trình làng vào cuối năm 2016 và xuất xưởng trong năm 2017. Xe vẫn theo đuổi ngôn ngữ thiết kế cũ nhưng đã được làm mới rất nhiều, đem đến một tầm sang trọng khác biệt. Hiện Mazda CX 5 2017 được hứa hẹn sẽ về Việt Nam trong thời gian sớm. xe Mazda CX 5__
($)
__Giá xe Mazda CX 5 mới__ nhất hiện nay đang dao động từ 806 triệu đến 990 triệu đồng
($)
__Giá xe ô tô Mazda CX 5 cũ__ có giá dao động từ 695 triệu đến 945 triệu đồng
(+) Thiết kế đẹp, trẻ trung
(+) Đèn chiếu sáng LED tự điều chỉnh góc chiếu
(+) Tiện nghi nội thất đầy đủ: đề nổ thông minh, Mazda Connect, phanh đỗ điện tử, âm thanh Bose 9 loa, kết nối USB/AUX/Bluetooth
(+) Khả năng vận hành ổn định, có chế độ lái thể thao
(+) Giá bán hợp lý
(-) Cốp xe không tích hợp mở điện
(-) Hàng ghế sau không có cửa gió điều hòa, không chỉnh được độ nghiêng
(-) Hệ thống treo hơi cứng
(-) Không có cảm biến đỗ xe
(*) Mazda CX 5 2WD 2.0L có giá công bố 849 triệu đồng.
(*) Mazda CX 5 2WD 2.5L có giá công bố 880 triệu đồng.
(*) Mazda CX 5 AWD 2.5L có giá công bố 950 triệu đồng.
Mazda CX 5 là sự lựa chọn xe gầm cao 5 chỗ hợp lý trong tầm tiền dưới 1 tỷ đồng. Mẫu xe này đáp ứng tốt các nhu cầu sử dụng hàng ngày, từ thiết kế cao ráo, gọn gàng đến nhiều tiện nghi bên trong. Hơn hết, giá bán của xe
**Mazda CX 5** đang tốt nhất trong phân khúc, phù hợp với hầu bao của nhiều đối tượng khách hàng.
* * *
Bạn đang xem tin
**Bán xe Mazda CX 5** trên banxehoi.com - Website cung cấp thông tin mua bán xe hơi tốt nhất Việt Nam, chia sẻ *kinh nghiệm mua xe Mazda CX 5* ở đâu với giá tốt nhất trên thị trường. Tư vấn pháp luật, bảo hiểm xe, phong thủy xe, kinh nghiệm mua bán, bảo dưỡng xe hơi. ** rẻ nhất với thông tin báo giá đầy đủ. Cập nhật nhiều xe Giá xe Mazda CX 5**

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Content-Type-Options: nosniff

Set-Cookie: BXHSERVERID=A; path=/


markdown:
Tỉnh KUMAMOTO [Báo Nhật](https://baonhat.com/) – [Nhật Bản](https://baonhat.com/nuoc-nhat) nơi tâm trấn động đất xảy ra vào ngày 14, nhưng cho đến ngày hôm nay thì dư trấn động đất vẫn tiếp tục xảy ra liên tục. **Trong ngày 17 đã có hơn 100 lần động đất **tiếp tục xảy ra. [Báo Nhật](https://baonhat.com/)–
Tính từ ngày 14 thì hôm nay đã được 3 ngày nên khả năng sống sót của những người bị vùi trong trận động đất sẽ rất thấp và cho đến thời điểm hiện tại trong tỉnh đã có hơn 11 vạn người phải đi lánh nạn. Mạng lưới giao thông đường sắt đường bộ bị chia cắt chưa biết được chính xác bao giờ mới phục hồi được. Tại những nơi xảy ra thiên tai động đất đang rất thiếu nước và các đồ sinh hoạt thiết yếu.
![Cập nhật tình hình Động đất tại Kumamoto Nhật Bản. Cập nhật tình hình Động đất tại Kumamoto Nhật Bản.](https://baonhat.com/wp-content/uploads/2016/04/images1243011-d1.jpg)
![Cập nhật tình hình Động đất tại Kumamoto Nhật Bản. Cập nhật tình hình Động đất tại Kumamoto Nhật Bản.](https://k14.vcmedia.vn/2016/3-1460801307184.jpg)
Trong tỉnh Kumamoto tối qua do có mưa lớn nên lúc đó số người đi lánh nạn lên đến hơn 18 vạn người, nhưng cho đến chiều nay khi mưa đã ngớt thì trong
**723 điểm lánh nạn còn lại khoảng hơn 11 vạn người**. Tại những nơi lánh nạn thì ó một số nơi đồ ăn bị thiếu, có rất nhiều người ngủ lại qua đêm trong xe nhưng hiện tại lượng xăng cung cấp trong khu vực cũng bị thiếu nghiêm trọng. Trong vụ động đất liên tiếp này đã làm cho khoảng 32 vạn hộ trong thành phố Kumamoto bị mất nước, đã có khoảng 13,5 vạn hộ được cấp nước trở lại. Nhưng thời gian để khôi phục lại toàn bộ hệ thống cấp nước thì chưa biết được. Tính tất cả trong tinht thì còn khoảng 27 vạn hộ bị mất nước. ![Cập nhật tình hình Động đất tại Kumamoto Nhật Bản. Cập nhật tình hình Động đất tại Kumamoto Nhật Bản.](https://media.thethaovanhoa.vn/2016/04/16/12/23/dong-dat-nhat-ban-2.jpg)
Theo cục khí tượng thì sau trận động đát 7 độ ngày 14 thì tính đến 9 giờ sáng ngày 17 đã xảy ra 478 lần động đất có dư trấn trên 1 độ. Cục khí tượng cho biết “
*Trong vòng 2 tuần tới vẫn có khả năng xảy ra động đất gần 6 độ nên vì vậy mọi người vẫn phải hết sức chúc ý cảnh giác*“. ![Cập nhật tình hình Động đất tại Kumamoto Nhật Bản. Nhật Bản đẩy mạnh tìm kiếm nạn nhân, khắc phục hậu quả động đất tại Kumamoto.](https://baonhat.com/wp-content/uploads/2016/04/160417083725-japan-quake-640x360-afp-nocredit.jpg)
[Nhật Bản](https://baonhat.com/nuoc-nhat)vẫn hoạt động liên tục
Tính đến thời điểm này tối ngày 27 thì theo đội cứu hộ cho biết đã có tất cả 41 người chết và gần 2000 người bị thương, trong đó có 201 người bị thương nặng.
**Xem các bài viết khác:** [Nhật Bản lại rung chuyển bởi trận động đất thứ 2, mạnh 7,3 độ richter](https://baonhat.com/nuoc-nhat/nhat-ban-lai-rung-chuyen-boi-tran-dong-dat-thu-2-manh-73-richter.html) [Hậu quả Động đất tại Kumamoto Nhật Bản: Bọt lạ xuất hiện trên đường phố Nhật.](https://baonhat.com/nuoc-nhat/hau-qua-dong-dat-tai-kumamoto-nhat-ban-bot-la-xuat-hien-tren-duong-pho-nhat.html)
**Nguồn:**Camnangnhatban
-
[10 Samurai đại tài nhất trong lịch sử Nhật (P1)](https://baonhat.com/nuoc-nhat/10-samurai-dai-tai-nhat-trong-lich-su-nhat-p1.html)
-
[Nên làm gì khi lỡ chuyến tàu điện cuối cùng trong ngày ở Nhật Bản?](https://baonhat.com/nuoc-nhat/nen-lam-gi-khi-lo-chuyen-tau-dien-cuoi-cung-trong-ngay-o-nhat-ban.html)
-
[Siêu bão Talim đổ bộ Nhật Bản, hàng chục nghìn người sơ tán trong mưa](https://baonhat.com/nuoc-nhat/sieu-bao-talim-bo-nhat-ban-hang-chuc-nghin-nguoi-tan-trong-mua.html)
-
[Chiều thứ 6 lạ kỳ ở Nhật Bản: Công ty yêu cầu nhân viên về từ 3h, cho hưởng nguyên lương và phát thêm tiền để tiêu xài](https://baonhat.com/nuoc-nhat/chieu-thu-6-la-ky-o-nhat-ban-cong-ty-yeu-cau-nhan-vien-ve-tu-3h-cho-huong-nguyen-luong-va-phat-tien-de-tieu-xai.html)
-
[Đâu là quốc gia đáng sống nhất tại châu Á?](https://baonhat.com/nuoc-nhat/dau-la-quoc-gia-dang-song-nhat-tai-chau.html)

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: cloudflare-nginx

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubdomains;

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-Powered-By: VPSSIM

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding


markdown:
# Balay
[ sản phẩm hữu ích và nên sử dụng trong mỗi gia đình hiện nay, máy rửa bát giúp gia đình bạn tiết kiệm thời gian, diệt khuẩn tốt bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Bếp Nhà Việt chuyên cung cấp các sản phẩm máy rửa bát với nhiều thương hiệu hàng đầu hiện nay. Tại Showroom có trưng bày nhiều model máy rửa bát đang được nhiều khách hàng tin dùng như Máy rửa sấy bát](/may-rua-bat-may-say-bat) [máy rửa bát Bosch](/may-rua-bat-bosch), Faster, Bauer, Teka, Fagor... là những thương hiệu nổi tiếng về chất lượng và giá thành hợp lý, nhiều chức năng ưu điểm tốt và được người dùng lựa chọn nhiều. Khi Mua sản phẩm máy rửa chén bát tại Bếp Nhà Việt khách hàng sẽ được tham gia nhiều chương trình khuyến mãi và được đội ngũ tư vấn viên nhiều năm kinh nghiệm giúp quý khách hàng chọn mua sản phẩm phù hợp với điều kiện gia đình và không gian bếp nhà bạn.
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- 28.940.800 ₫36.176.000 ₫Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...
- 18.867.200 ₫23.584.000 ₫Sản phẩm được đổi mới trong vòng 30 ngày.
Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
Tặng tiền mặt hoặc trừ tiền trực tiếp vào sản phẩm.
Tặng bộ nồi từ trị giá lên tới 2.980.000VNĐ khi mua bếp từ
(Áp dụng theo chương trình của từng...

X-Content-Powered-By: K2 v2.7.1 (by JoomlaWorks)

Server: LiteSpeed

X-Logged-In: False

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Accept-Ranges: bytes

Set-Cookie: fe19116201e1b9885c925e4d0c2b6e1c=fkfjtcb0bcndokpudtnf8r1l65; path=/; secure; HttpOnly


markdown:
Giới thiệu
Giảng dạy & Nghiên cứu
Tuyển sinh & Du học
Liên hệ
Ngành Việt Nam học
(Hướng dẫn viên du lịch)
Ngành Trung Quốc học
Chuyên ngành tiếng Trung và văn hóa Trung Quốc. Nơi chắp cánh những ước mơ
Ngành Nhật Bản học học
Chuyên ngành tiếng Nhật và văn hóa Nhật Bản
Ngành Hàn Quốc học
Chuyên ngành tiếng Hàn và văn hóa Hàn Quốc
Tập thể giảng viên khoa Đông phương
Đội ngũ giảng viên Tiến sĩ, Thạc sĩ nước ngoài, kinh nghiệm giảng dạy phong phú
Tin tức
Sinh viên ngành Nhật Bản học khoa Đông phương học tham quan công ty TNHH AJINOMOTO
Sinh viên tiếng Trung Khoa Đông Phương giành giải khuyến khích cuộc thi “Nhịp cầu Hán ngữ 2017”
Xem Thêm
Ngành Ngôn ngữ Trung quốc
Ngành Trung Quốc học tổ chức thành công “Cuộc thi Hùng biện tiếng Hoa năm 2017”
Câu lạc bộ tiếng Trung khoa Đông Phương học tổ chức sinh hoạt với chủ đề “Bảo vệ môi trường”
Xem Thêm
Ngành Việt Nam học
Cùng CLB Việt Nam và CLB Hàn Quốc học trải nghiệm văn hóa ẩm thực Việt - Hàn
Sinh viên ngành việt nam học tham quan thực tế tại văn miếu trấn biên
Xem Thêm
Tuyển sinh & Du học
Thông tin học bổng du học Đài Loan
Khoa Đông Phương học tuyển sinh Đại học năm 2014
Khoa Đông Phương giao lưu văn hóa – ngôn ngữ với sinh viên Đại học Gachon Hàn Quốc
Sinh viên ngành Hàn Quốc, Khoa Đông Phương nhận học bổng du học Hàn Quốc
Xem Thêm
Ngành Hàn Quốc học
Công ty Heerim (Hàn Quốc) giao lưu và tuyển dụng sinh viên
Ngành Hàn Quốc học tổ chức CLB tiếng Hàn lần 3 với chủ đề “Chào đón tân sinh viên”
Xem Thêm
Ngành Nhật Bản học
Cuộc thi hùng biện tiếng Nhật năm học 2016-2017
CLB tiếng Nhật tìm hiểu về nghệ thuật xếp giấy và lễ hội Nhật Bản
Xem Thêm
Sắc màu Đông Phương
Đoàn Hội sinh viên
Ban chấp hành
Thông tin cần biết
Kết nối
Facebook
Thư viện
Liên kết khác
Thực tập TN & Việc làm
Biểu mẫu
Góc học tập
RSS
|
A-Z Index
|
13,282,835
957
© 2015 Đại học Lạc Hồng


markdown:
![ The Dalwhinnie distillery, Southwest of Kingussie in the Badenoch & Strathspey district, The Highlands](https://golfhighland.com/wp-content/uploads/2017/08/The-Dalwhinnie-distillery--640x480.jpg)
## Places of Interest
The 'Greater Speyside' area in North-East Scotland treats you to an excellent mix of things to do and see with beautiful scenery. Activities such as fishing, golf, extreme outdoor sports, castles and famous distilleries will take up your time. For Speyside golf courses see our local courses on the left handside.
The Spey valley lies between Inverness and Elgin. The river Spey meanders past distilleries, castles and forests on its way to Spey Bay and the North Sea, where you may be lucky enough to spot dolphins and seals.
Speyside is excellent for walking. The Speyside Way is a well known walk that runs for 70 miles from Buckie, through to Spey Bay and then on to the village of Tomintoul, high in the Grampians, and then further on to Aviemore. The first section of the walk follows the Spey, where you may see ospreys fishing for salmon. Much of the walking is on the flat, with the occasional small hill, which makes it suitable for walkers of all abilities. The route is well marked and takes you through beautiful countryside and woods using footpaths, a former railway line and occasionally the road. Finally you climb out of the valley and up into the hills.
The Spey is one of Scotland's best rivers for fishing for salmon, sea and brown trout. You will need a permit to fish and these are available locally.
If you're planning to participate in a whisky tour, Speyside has several on offer, including Glenfarclas, two miles east of Ballindalloch. Combine it with a trip to Ballindalloch Castle. The Glen Grant distillery can be found in Rothes, Aberlour which also has the splendid Major Grant's garden to view. The cooperage just south of Craigellachie provides an insight into this related ancient craft. Come and view the oak casks, used for storing wines, whisky and other spirits, being made. There's also an audio-visual presentation, exhibition and tastings.
## Where is Speyside
Speyside sits between two International Airports, Aberdeen and Inverness. The main towns are Forres, Elgin and Keith. There is car hire available at both airports, and in Moray Speyside itself. An increasingly popular alternative is to hire a campervan or motorhome, available locally. The principal trunk road running east-west through Moray Speyside is the A96, with the A95 connecting Aviemore and Keith. There is a good network of local roads connecting communities, but watch out for the local tractors and wildlife.

Server: nginx

X-Powered-By: PleskLin

Link: <https://golfhighland.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://golfhighland.com/?p=28>; rel=shortlink


markdown:
[](https://gotrangtri.vn/thiet-ke-nha-pho-dep-day-an-tuong-cua-gia-dinh-anh-minh/)
![ Thiet-ke-nha-pho-dep-an-tuong-cua-gia-dinh-anh-Minh](https://gotrangtri.vn/wp-content/uploads/2017/07/Thiet-ke-nha-pho-dep-an-tuong-cua-gia-dinh-anh-Minh-ava-600x310.jpg)
Khách hàng: Gia đình anh Minh Diện tích: 80m2 Phong cách: hiện đại Các hạng mục: phòng khách, phòng bếp và phòng ngủ Chất liệu gỗ: gỗ sồi trắng tự nhiên và gỗ công nghiệp MDF lõi xanh cao [...]
Khách hàng: Gia đình anh Minh Diện tích: 80m2 Phong cách: hiện đại Các hạng mục: phòng khách, phòng bếp và phòng ngủ Chất liệu gỗ: gỗ sồi trắng tự nhiên và gỗ công nghiệp MDF lõi xanh cao [...]

Server: Apache

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Set-Cookie: PHPSSIDDD2=SVfXzrkDtSzsE8L; expires=Sun, 24-Sep-2017 02:30:04 GMT; Max-Age=360000; path=/


markdown:
## Túi GokiChi Việt Nam
Nhiều người tiêu dùng sẽ chọn GokiChi Túi đó là Đen, Xám hoặc Vàng cho một cái nhìn phong cách, hiện đại hơn. Chúng tôi cung cấp đa dạng về GokiChi Túi với mức giảm giá lên đến 40%! Một số trong những sản phẩm tốt nhất GokiChi Túi là Ba lô chất da thời trang ms 822 Hồng, Ba lô chất da thời trang ms 822 Xám Xanh nhạt hoặc Balo tua rua da PU cao cấp 822 ( Xám). Nếu bạn không chắc chắn về việc sở hữu GokiChi Túi, bạn cũng có thể tham khảo các sản phẩm khác từ các nhãn hiệu như OEM, thanh-ky-shop hoặc Unbranded. Với iprice bạn có thể tìm thấy lý tưởng GokiChi Túi chỉ với 155.000 đ-228.000 đ VND. Từ thẳng đứng Túi để Ba lô hoặc Túi xách mà sẽ phù hợp với nhu cầu của bạn.

Cache-Control: private, must-revalidate

Set-Cookie: iprice_session=fe990cfee8af656051badb174fa1baebcdff72e6; expires=Tue, 19-Sep-2017 23:04:44 GMT; Max-Age=1800; path=/; HttpOnly

X-iPrice-Cache: MISS


markdown:
## Nhạc cụ Yamaha Việt Nam
Nhanh tay nắm lấy Yamaha Nhạc cụ mức giảm giá hấp dẫn 47%! Nhiều người yêu thích Đàn guitar classic CX40 (có EQ), Acoustic guitar F310 (Gỗ̃) + Tặng phụ kiện hoặc Guitar acoustic F310 + Tặng dây đàn guitar Daddario-EZ910 vàphím gãy guitar từ Yamaha Nhạc cụ. Hãy tham khảo các thương hiệu uy tín khác như OEM, Casio hoặc Stagg nếu bạn nghĩ Yamaha Nhạc cụ chưa phải là thương hiệu yêu thích của bạn. Yamaha Nhạc cụ thường được bán với 97.000 đ-115.000.000 đ VND tại iprice. Bạn có thể lựa chọn giữa một Keyboards, Ghi-ta hoặc Trống. Yamaha Nhạc cụ hôm nay chủ yếu được bán tại Đỏ, Đen hoặc Xám, tùy thuộc vào sở thích của bạn.

Set-Cookie: iprice_session=9e6fc8dca5738c243195dae3680889457d1e765c; expires=Tue, 19-Sep-2017 23:05:03 GMT; Max-Age=1800; path=/; HttpOnly


markdown:
[[Thông Báo] Bảo Trì Hệ Thống Cập Nhật Phiên Bản Tháng 8](https://lucdia.vn/tin-tuc/thong-bao-bao-tri-he-thong-cap-nhat-phien-ban-thang-8-862.html)30-08-2017
Các
**Fantizen** thân mến.
Những ngày qua số lượng các dũng sĩ đổ về chinh phục
**Lục Địa** ngày càng đông và những vùng đất chật hẹp đã không còn đủ khả năng giữ chân những anh hùng kiệt xuất được nữa. Để thỏa mãn mong muốn vươn xa tới những vùng đất mới của chư vị, Yuna sẽ tiến hành liên thông các vùng đất với nhau, tạo điều kiện để các Fantizen có thể giao lưu và gặp được nhiều dũng sĩ hơn trên con đường khám phá [Lục Địa Huyền Bí](https://lucdia.vn/luc-dia-huyen-bi). Thời gian bảo trì Liên thông các cụm máy chủ ngày 01/09
►
Vào lúc 09:00 - 10:00 Tiến hành liên thông các Máy chủ: S37-S40
►
Vào lúc 10:00 - 11:00 Tiến hành liên thông các Máy chủ: S43-S44
**Lưu ý quan trọng :**
Các tài khoản có nhân vật thỏa mãn
**tất cả **các điều kiện dưới đây sẽ bị **xóa nhân vật và không thể khôi phục lại được** :
- Cấp nhân vật dưới lv40 và liên tiếp 7 ngày không đăng nhập vào game hoặc cấp nhân vật dưới lv50 và liên tiếp 30 ngày không đăng nhập vào game
- Nhân vật chưa tiến hành nạp thẻ lần nào.
- Nhân vật có số Kim Cương không khóa hiện tại bằng 0
**Phân chia Phe** : Sau khi tiến hành liên thông 2 máy chủ, **Phe mạnh nhất và phe yếu nhất sẽ được gộp chung lại 1 phe, 2 phe còn lại sẽ sát nhập thành phe kia. ** **Ví dụ: **
- Phe Cam S1 có tổng thực lực = 4000
- Phe Tím S1 có tổng thực lục = 2000
- Phe Cam S2 có tổng thực lực = 3000
- Phe Tím S2 có tổng thực lực = 1000
Thì sau khi gộp máy chủ Phe Cam S1 và Phe Tím S2 xác nhập thành 1 phe với tổng thực lực = 5000, 2 phe còn lại là Phe Tím S1 và Phe Cam S2 sẽ xác nhập thành 1 phe với tổng thực lực cũng bằng 5000
*Thực lực phe được tính dựa trên các yếu tố sau: xem chi tiết
[. quy tắc liên thông máy chủ](https://lucdia.vn/tin-tuc/quy-tac-lien-thong-may-chu-638.html)
Vui lòng xem kĩ những lưu ý về việc liên thông server
**TẠI ĐÂY.**
Trong thời gian liên thông, các máy chủ liên quan sẽ bảo trì không thể đăng nhập, các máy chủ khác vẫn đăng nhập bình thường.
Sau thời gian bảo trì, Yuna sẽ gửi đến các sự kiện cực kì hấp dẫn mừng máy chủ Liên Thông thành công.
Mọi thắc mắc hay các vấn đề gặp phải liên quan đến vấn đề liên thông, các Fantizen có thể trực tiếp liên hệ kênh hỗ trợ khách hàng:
**19006639 nhánh 1** **hotrogame@sohagame.vn**
Quý nhân sĩ hãy chuẩn bị sẵn sàng cho những cuộc gặp gỡ cùng anh hùng hào kiệt khắp bốn phương, có thêm nhiều thử thách trên con đường khám phá
**Lục Địa Huyền Bí** rộng lớn . Nếu có sự thay đổi thời gian liên thông server chúng tôi sẽ cập nhật tại các bản tin tiếp theo, mong quý nhân sĩ quan tâm theo dõi. **Yuna kính báo. ** **------------------------------------------------------------------------------------------------------------** **Lục Địa Huyền Bí - Game nhập vai phiêu lưu chất Hàn Quốc**
- Trang chủ:
**https://lucdia.vn**
- Fanpage:
**https://www.facebook.com/lucdiahuyenbi**
- Group Cộng Đồng:
**https://www.facebook.com/groups/lucdiahuyenbi/**
- Link tải từ trang chủ:
**https://lucdia.vn/download**
- Hỗ trợ Hotline: 1900 6639 nhánh 1
- Vip care:
[http://vipcare.sohagame.vn/](http://vipcare.sohagame.vn/)

Set-Cookie: SRVNAME=; Expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/


markdown:
# Bán xe ô tô cũ, mới, chính hãng, giá rẻ tại Huyện Nho Quan Ninh Bình
Trang thông tin rao vặt bán xe hơi trả góp, bán ô tô cũ, mới, giá rẻ uy tín tại Huyện Nho Quan Ninh Bình. Cung cấp gần 25 hãng xe ô tô đời mới, oto nhập khẩu và xe hơi đã qua sử dụng đang được ưa chuộng hiện nay, thông tin cập nhật 24/7 tại muaban.net
**Không tìm thấy thông tin Bạn yêu cầu!**
Cẩm nang mua bán
-
## Đánh giá chi tiết Kia Rio 2016-2017: lựa chọn hoàn hảo cho phân khúc tầm trung.14/09/2017
-
## Thể hiện đẳng cấp rõ rệt khi sở hữu ngay chiếc Acura MDX14/09/2017
-
## Ô tô Honda CRV 2017- Gừng càng già càng cay13/09/2017
-
## Ford Ecosport: món quà ngọt ngào dành cho mọi gia đình12/09/2017
-
## Bật mí 6 kinh nghiệm giúp bạn bán xe oto cũ dễ dàng09/09/2017
Có cả xe mới lẫn xe cũ được rao bán tại đây. Đây là trang thông tin rao vặt bán xe hơi, bán ô tô cũ mới giá vừa rẻ vừa có uy tín tại Huyện Nho Quan Ninh Bình. Sự có mặt của 25 hãng ô tô với đầy đủ thông tin chi tiết của các dòng xe cho bạn tham khảo kiểu dáng, tham khảo giá và tham khảo địa chỉ bán hàng uy tín. Mua xe hơi cũng cần có cơ duyên không khác gì khi bạn làm những việc lớn trong đời. Chọn được dòng xe ưng ý, chọn được chiếc xe lành tính ít bệnh, chọn được người bán hàng tâm đắc, bạn đã có thể tham gia giao thông với một tâm thế thật tốt lành.


markdown:
# Mua bán giầy dép, túi xách thời trang tại Hưng Yên
Rao vặt, mua bán cho hơn 1,500 sản phẩm giày dép, túi xách thời trang, giá rẻ tại Hưng Yên. muaban.net mang đến cho bạn đa dạng sản phẩm giày nam, converse nữ, giày da, giày thể thao, túi đeo, túi xách, ... với giá rẻ nhất.
[](https://muaban.net/giay-dep-tui-xach-huyen-yen-my-l3109-c22/gang-tay-cao-su-day-chiu-a-xit-id40450001)
![Gang tay cao su dầy chịu a xít Gang tay cao su dầy chịu a xít](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/giay-dep-tui-xach-huyen-yen-my-l3109-c22/gang-tay-cao-su-day-chiu-a-xit-id40450001)
## Gang tay cao su dầy chịu a xít53.000 đ Huyện Yên Mỹ, Hưng Yên 10/09/2017 BẢO HỘ LAO ĐỘNG HÀ MY - Chuyên cung cấp giầy bao hộ lao động, gang tay các loại Nhận may bảo hộ lao động theo Mẫu
[](https://muaban.net/giay-dep-tui-xach-huyen-yen-my-l3109-c22/gang-tay-soi-trang-day-gang-tay-bao-ho-id40411588)
![Gang tay sợi trắng dầy gang tay bảo hộ Gang tay sợi trắng dầy gang tay bảo hộ](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/giay-dep-tui-xach-huyen-yen-my-l3109-c22/gang-tay-soi-trang-day-gang-tay-bao-ho-id40411588)
## Gang tay sợi trắng dầy gang tay bảo hộHuyện Yên Mỹ, Hưng Yên 08/09/2017 GANG TAY SỢI TRẮNG Chất liệu:vải sợi Sản xuất tại CÔNG TY TNHH BẢO HỘ LAO ĐỘNG HÀ MY CÔNG TY TNHH BẢO HỘ LAO ĐỘNG HÀ MY- chuyên cung cấp giầy bảo hộ, gang tay các loại. Nhận may đồ bảo hộ lao động theo Mẫu
[](https://muaban.net/giay-dep-tui-xach-huyen-yen-my-l3109-c22/giay-bao-ho-lao-dong-dh-group-da-san-cao-co-id40390891)
![Giầy bảo hộ lao động DH Group da sần cao cổ Giầy bảo hộ lao động DH Group da sần cao cổ](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/giay-dep-tui-xach-huyen-yen-my-l3109-c22/giay-bao-ho-lao-dong-dh-group-da-san-cao-co-id40390891)
## Giầy bảo hộ lao động DH Group da sần cao cổ300.000 đ Huyện Yên Mỹ, Hưng Yên 07/09/2017 GIẦY DH GROUP CAO CỔ Loại giày Cao cổ Màu sắc Đen Kích thước giày 36 - 45 Da giày Chất liệu da bò / trâu độ dày kỹ thuật từ 1.6mm trở lên, đảm bảo độ bền vượt trội Lót bên trong giày Chất liệu bằng cotton có tính hút ẩm, đem đến sự thoáng và thoải mái
[](https://muaban.net/giay-dep-tui-xach-huyen-yen-my-l3109-c22/giay-bao-ho-lao-dong-dh-group-da-san-cao-co-id40390630)
![Giầy bảo hộ lao động DH Group da sần cao cổ Giầy bảo hộ lao động DH Group da sần cao cổ](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/giay-dep-tui-xach-huyen-yen-my-l3109-c22/giay-bao-ho-lao-dong-dh-group-da-san-cao-co-id40390630)
## Giầy bảo hộ lao động DH Group da sần cao cổ300.000 đ Huyện Yên Mỹ, Hưng Yên 07/09/2017 GIẦY DH GROUP CAO CỔ Loại giày Cao cổ Màu sắc Đen Kích thước giày 36 - 45 Da giày Chất liệu da bò / trâu độ dày kỹ thuật từ 1.6mm trở lên, đảm bảo độ bền vượt trội Lót bên trong giày Chất liệu bằng cotton có tính hút ẩm, đem đến sự thoáng và thoải mái
[](https://muaban.net/giay-dep-tui-xach-huyen-yen-my-l3109-c22/giay-da-bao-ho-mui-sat-abc-chi-den-id40389302)
3
![Giầy da bảo hộ mũi sắt abc chỉ đen Giầy da bảo hộ mũi sắt abc chỉ đen](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/giay-dep-tui-xach-huyen-yen-my-l3109-c22/giay-da-bao-ho-mui-sat-abc-chi-den-id40389302)


markdown:
HỖ TRỢ 24/7
Hà Nội: 024 7109 9999
Hồ Chí Minh: 028 7109 9998
Bạn không có thông báo nào
155 Ấp An Lợi, Xã Đông Hòa Hiệp, Cái Bè , Tiền Giang
(Xem bản đồ)
~ 2.14km
Giáo Xứ An Thái Trung
(2
đánh giá)
(34
Reviews)
XEM BÁO GIÁ QUA EMAIL>
Công ty TNHH Mytour Việt Nam
Số ĐKKD: 0105983269 cấp ngày 30/08/2012
Văn phòng Hà Nội: Tầng 4, tòa nhà GP Invest, 170 Đê La Thành, Đống Đa
Văn phòng HCM: Tầng 5, Tòa Nhà HDTC, Số 36 Bùi Thị Xuân, Q.1

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Connection: Close


markdown:
[
55/23 Bis Tô Hiến Thành, Phường 3, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 3.1km
[
2B Lê Hồng Phong , Phường 4, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.48km
[
22 Nguyễn Chí Thanh, Phường 1, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.52km
[
73 Đường 3 Tháng 2, Phường 1, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.04km
[
25 - 27 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.55km
[
114 Đường 3 Tháng 2, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.1km
[
3 Lê Thị Hồng Gấm, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.79km
[
118 Phan Đình Phùng, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.47km
[
44/8 Hai Bà Trưng, Phường 6, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.36km
[
63B-65 Nguyễn Văn Trỗi, Phường 2, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.69km
[
A17 - 18 Đồi Huy Hoàng, Đường Phù Đổng Thiên Vương, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 3.4km
[
40 Hồ Tùng Mậu, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 2.49km
[
1 Lê Thị Hồng Gấm, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.83km
[
11 Đinh Tiên Hoàng, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 2.33km
[
130 Phan Đình Phùng, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.49km
[
151 Phan Đình Phùng, Đà Lạt, Lâm Đồng
(Xem bản đồ)
](javascript:;)
~ 1.58km


markdown:
Trang chủ
Giới thiệu
Dịch vụ
Thiết kế website
Thiết kế website bán hàng
Thiết kế website bất động sản
Thiết kế website giới thiệu
Thiết kế website công ty
Thiết kế website tin tức
Thiết kế website nhà hàng khách sạn
Quảng cáo Facebook Ads
Quảng Cáo Google Adwords
Đào tạo
Đào tạo IC3
Đào tạo Lập trình Android
Đào tạo Lập trình Web
Đào tạo SEO
Kho giao diện
Tin tức
Hoạt động xã hội
Lập trình website
Thiết kế website
Marketing Online
Liên hệ
Blog
web bán hàng online
06/03/2017
By
Nguyen Quan
0 Comments
Danh mục bài viết
Hoạt động xã hội
Học lập trình Web với OTVINA
Lập trình website
Marketing Online
Thiết kế website
Tin tức
Bài viết mới
Làm thế nào để ngăn chặn trùng lặp tiêu đề bài viết trong WordPress
11/03/2017
Làm thế nào để cho phép người sử dụng thêm bài yêu thích trong WordPress
8 lời khuyên cho việc chọn tên miền tốt nhất
10/03/2017
7 Plugins Backup dữ liệu tốt nhất trong WordPress
Làm thế nào để thêm một chính sách bảo mật trong WordPress
Dịch Vụ Thiết Kế Website Giá Rẻ,Chuẩn Seo,Chất Lượng.
09/03/2017
Cài đặt Plugin cho wordpress dễ hay khó?
7 kĩ năng cần có khi thiết kế website bằng WordPress
5 Yếu Tố Khiến Công Ty Phần Mềm Mất Điểm Với Khách Hàng-Dịch Vụ Thiết Kế Website
Hướng dẫn xóa bộ nhớ cache của bạn trong WordPress
© Bản quyền thuộc về Công ty
thiết kế website
OTVINA.

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
Ai sống một trăm năm, lười nhác không tinh tấn, tốt hơn sống một ngày, tinh tấn tận sức mình.Kinh Pháp cú (Kệ số 112)
Nếu người nói nhiều kinh, không hành trì, phóng dật; như kẻ chăn bò người, không phần Sa-môn hạnh.Kinh Pháp cú (Kệ số 19)
Ai bác bỏ đời sau, không ác nào không làm.Kinh Pháp cú (Kệ số 176)
Khó thay được làm người, khó thay được sống còn. Khó thay nghe diệu pháp, khó thay Phật ra đời!Kinh Pháp Cú (Kệ số 182)
Tìm lỗi của người khác rất dễ, tự thấy lỗi của mình rất khó. Kinh Pháp cú
Của cải và sắc dục đến mà người chẳng chịu buông bỏ, cũng tỷ như lưỡi dao có dính chút mật, chẳng đủ thành bữa ăn ngon, trẻ con liếm vào phải chịu cái họa đứt lưỡi.Kinh Bốn mươi hai chương
Thường tự xét lỗi mình, đừng nói lỗi người khác. Kinh Đại Bát Niết-bàn
Cỏ làm hại ruộng vườn, tham làm hại người đời. Bố thí người ly tham, do vậy được quả lớn.Kinh Pháp Cú (Kệ số 356)
Nên biết rằng tâm nóng giận còn hơn cả lửa dữ, phải thường phòng hộ không để cho nhập vào. Giặc cướp công đức không gì hơn tâm nóng giận.Kinh Lời dạy cuối cùng
Không làm các việc ác, thành tựu các hạnh lành, giữ tâm ý trong sạch, chính lời chư Phật dạy.Kinh Đại Bát Niết-bàn
Người ta trói buộc với vợ con, nhà cửa còn hơn cả sự giam cầm nơi lao ngục. Lao ngục còn có hạn kỳ được thả ra, vợ con chẳng thể có lấy một chốc lát xa lìa.Kinh Bốn mươi hai chương
[Trang chủ](Home.html) »»
[Kinh Bắc truyền](kinh-bac-truyen_hien-thi_none_0.html?welcome=welcome) »»
Bản khắc gỗ Vĩnh Lạc Bắc tạng Chúng Kinh Mục Lục [眾經目錄] »»
Bấm
[ vào đây](?PDF=yes) để xem và tải dạng PDF. **Quý vị đang truy cập từ IP 54.81.44.140 (911289484) và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. **Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc
**ghi danh thành viên **,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
** Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện**.
Ghi danh hoặc đăng nhập

Server: nginx/1.10.0 (Ubuntu)


markdown:
Người có trí luôn thận trọng trong cả ý nghĩ, lời nói cũng như việc làm. Kinh Pháp cú
Của cải và sắc dục đến mà người chẳng chịu buông bỏ, cũng tỷ như lưỡi dao có dính chút mật, chẳng đủ thành bữa ăn ngon, trẻ con liếm vào phải chịu cái họa đứt lưỡi.Kinh Bốn mươi hai chương
Tìm lỗi của người khác rất dễ, tự thấy lỗi của mình rất khó. Kinh Pháp cú
Với kẻ kiên trì thì không có gì là khó, như dòng nước chảy mãi cũng làm mòn tảng đá.Kinh Lời dạy cuối cùng
Như đá tảng kiên cố, không gió nào lay động, cũng vậy, giữa khen chê, người trí không dao động.Kinh Pháp cú (Kệ số 81)
Nếu người nói nhiều kinh, không hành trì, phóng dật; như kẻ chăn bò người, không phần Sa-môn hạnh.Kinh Pháp cú (Kệ số 19)
Chiến thắng hàng ngàn quân địch cũng không bằng tự thắng được mình. Kinh Pháp cú
Kẻ thù hại kẻ thù, oan gia hại oan gia, không bằng tâm hướng tà, gây ác cho tự thânKinh Pháp Cú (Kệ số 42)
"Nó mắng tôi, đánh tôi, Nó thắng tôi, cướp tôi." Ai ôm hiềm hận ấy, hận thù không thể nguôi.Kinh Pháp cú (Kệ số 3)
Ðêm dài cho kẻ thức, đường dài cho kẻ mệt, luân hồi dài, kẻ ngu, không biết chơn diệu pháp.Kinh Pháp cú (Kệ số 60)
Không nên nhìn lỗi người, người làm hay không làm.Nên nhìn tự chính mình, có làm hay không làm.Kinh Pháp cú (Kệ số 50)
[Trang chủ](Home.html) »»
[Kinh Bắc truyền](kinh-bac-truyen_hien-thi_none_0.html?welcome=welcome) »»
Bản khắc gỗ Càn long tạng Tông Bảo Đạo Độc Thiền Sư Ngữ Lục [宗寶道獨禪師語錄] »»
Bấm
[ vào đây](?PDF=yes) để xem và tải dạng PDF. **Quý vị đang truy cập từ IP 54.81.44.140 (911289484) và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. **Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc
**ghi danh thành viên **,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
** Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện**.
Ghi danh hoặc đăng nhập


markdown:
Các sneakerhead sẽ nghĩ sao nếu bạn dành cả tháng lương để săn lùng đôi giày mình yêu thích, nhưng rốt cuộc lại mua phải hàng fake? Hẳn bạn sẽ rất thất vọng đúng không? Cũng như mọi sản phẩm cao cấp khác,
[Giày New Balance](https://saigonsneaker.com/collections/new-balance) bị làm "nhái" rất nhiều. Hãy cùng ** làm theo 5 bước đơn giản sau để xác thực chất lượng của đôi giày bạn sẽ mua nhé. Saigonsneaker**
Có nhiều kiểu mẫu hộp NB qua từng thời điểm và từng dòng giày. Tuy nhiên giày New Balance chính hãng sẽ được đựng trong một chiếc hộp cứng cáp với logo của hãng ở trên nắp và ở bên. Kiểm tra cẩn thận để xem logo, các nét liên kết, chữ nghĩa trên hộp cũng như chất lượng gia công tổng thể của hộp có lỗi nào không. Và nhớ rằng hộp chính hãng cũng có thể đựng giày fake.
Hộp sản phẩm Giày New Balance có nhãn ở bên với các thông tin về chủng loại, cỡ, mã màu và số mã vạch. Hãy kiểm tra các chi tiết này có khớp với đặc điểm của đôi giày hay không. Ngoài ra, cũng nên kiểm tra số mã vạch khớp với số ở nhãn mác bên trong lưỡi gà.
Logo của New Balance thường nằm trên miếng lót trong. Nó thường bị mờ đi trên những đôi giày cũ nhưng bạn vẫn có thể kiểm tra logo và font chữ đồng nhất với logo chính thức của hãng hay không.
Kiểm tra tất cả các chi tiết của sản phẩm trên nhãn mác của giày khớp với thông tin trên nhãn mác của hộp và bất kỳ mác nào khác. Số sê-ri phải khớp với số sê-ri dưới mã vạch trên nhãn hộp sản phẩm. Ngoài ra, tem NB còn được làm bằng một chất liệu đặc biệt. Khi bạn dùng một đèn tia cực tím (loại đèn soi tiền giả) rọi vào thì sẽ có logo New Balance ẩn bên dưới.
Logo của Giày New Balance thường ở gót của đế ngoài. Kiểm tra xem có chữ 'R' trong hình tròn là nhãn hiệu đã đăng ký và viền của logo được gia công sạch và thẳng. Tuy nhiên ở một số dòng giày khác của New Balance thì đế giày không có logo hay chữ (R) như hình.
Trên đây là hình ảnh và cách kiểm tra cho dòng giày 574. Ngoài ra, New Balance còn có rất nhiều dòng giày khác như 576, 996, 580,... Mỗi mẫu giày có những thiết kế riêng biệt tương đối nên có thể cách phân biệt này không còn phù hợp với các dòng giày khác. Nhưng nguyên tắc chung đơn giản nhất để các "newbie" có thể dễ dàng kiểm tra đó là thông số trên tem giày và hộp giày phải trùng nhau.
Hiện nay, những đôi giày New Balance được gia công tại các công xưởng khắp nơi trên thế giới mà nhiều nhất là ở Trung quốc và các nước Đông Nam Á. Nên các bạn đừng lo lắng khi thấy một đôi NB chính hãng lại có tem ghi "Made in China".
Ngoài ra, đặc biệt tại Việt Nam do thị trường hàng "VNXK" khá phức tạp, nào là hàng tuồng, hàng xuất dư, nối chuyền này nọ với giá chỉ bằng 1/2 chính hãng. Với kinh nghiệm của mình, mình khuyên các bạn nếu thực sự muốn mua một đôi giày chính hãng 100% thì nên tránh xa các nguồn hàng này.
Hãy luôn ghi nhớ các bước kiểm tra này để chắc chắn bạn sở hữu một đôi New Balance authentic nhé. Để biết thêm thông tin về cách kiểm tra giày New Balance chính hãng mới nhất trên thị trường hiện nay, hãy ghé saigonsneaker thường xuyên nhé !
**SaigonSneaker** cam kết chỉ bán [sneakers chính hãng](https://saigonsneaker.com/collections/sneakers) trên website của mình ! *Nguồn được dịch từ ebay.com* *Ý kiến sẽ được xem qua trước khi hiển thị.*
Với những dụng cụ đơn giản như thước, bút, giấy. Các bạn có thể tìm ra size
[giày new balance](https://saigonsneaker.com/collections/new-balance) của mình dễ dàng qua 2 bước:
Các bạn lưu ý vì mỗi size giày chỉ lệch nhau chừng 0,5cm nên khi đo size chân các bạn phải thật chính xác mới có thể tìm được size giày đúng.
Sau khi đã có số đo chiều dài chân, các bạn dựa vào bảng dưới đây để tính ra size giày cho mình nhé. Cột cuối cùng là chiều dài chân của bạn (japan cm).
|
||
||
||
||
|
Japan (cm)
|
|
3.5
|
|
5
|
|
2.5
|
|
35.5
|
|
21.5
|
|
4
|
|
5.5
|
|
3
|
|
36
|
|
22
|
|
4.5
|
|
6
|
|
3.5
|
|
36.5
|
|
22.5
|
|
5
|6.5||
|
4
|
|
37
|
|
23.0
|
|
5.5
|7||
|
4.5
|
|
37.5
|
|
23.5
|
|
6
|7.5||
|
5
|
|
38
|
|
24.0
|
|
6.5
|8||
|
5.5
|
|
38.5
|
|
24.5
|
|
7
|8.5||
|
6
|
|
39
|
|
25.0
|
|
7.5
|9||
|
6.5
|
|
40
|
|
25.5
|
|
8
|9.5||
|
7
|
|
41
|
|
26.0
|
|
8.5
|10||
|
7.5
|
|
41.5
|
|
26.5
|
|
9
|10.5||
|
8
|
|
42
|
|
27.0
|
|
9.5
|11||
|
8.5
|
|
42.5
|
|
27.5
|
|
10
|11.5||
|
9
|
|
43
|
|
28.0
|
|
10.5
|12||
|
9.5
|
|
44
|
|
28.5
|
|
11
|12.5||
|
10
|
|
45
|
|
29.0
|
|
11.5
|13||
|
10.5
|
|
45.5
|
|
29.5
|
|
12
|13.5||
|
11
|
|
46
|
|
30.0
|
|
13
|14.5||
|
12
|
|
47
|
|
31.0
|
|
14
|15.5||
|
13
|
|
48
|
|
32.5

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

Set-Cookie: cart_sig=; path=/; expires=Tue, 03 Oct 2017 22:15:52 -0000; HttpOnly

X-Cache: miss

X-Download-Options: noopen

X-Sorting-Hat-Section: pod

Content-Language: vi


markdown:
Giá 1.500.000₫
Thủ tục nhanh - gọn - có sim ngay cho KH tại của hàng, giao sim miễn phí trong 24 đối với KH xa
Bảo hành và thay sim miễn phí cho tất cả sim. Giảm 5% cước phí cho tất cả sim đăng ký tại Lộc Phát Gia
Chuyển sang trả trước miễn phí sau 6 tháng sử dụng, thủ tục chuyển đổi đơn giản, nhanh.
Chăm sóc khách hàng uy tín, chất lượng, uy tín. Chế độ hậu mãi tốt nhất - Bảo hàng thay sim miễn phí

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Wed, 04-Oct-2017 22:25:05 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: product-detail


markdown:
Collagen type 1 & 3 được biết đến là một số ít loại collagen chính trong mô liên kết. Dưỡng chất Vitamin C có trong collagen youtheory advanced formula hỗ trợ toàn bộ cơ thể sản xuất collagen và protein liên kết chặt chẽ cùng các tế bào lại với nhau thành khối xây dựng các mô liên kết khắp cơ thể. Nhờ đó mang lại cho bạn một làn da trẻ khỏe tốt nhất.
Ngày bạn uống 6 viên collagen 1 2 3 của mỹ và chia làm 2 lần uống mỗi ngày - Mỗi lần như thế bạn uông 3 viên trước khi ăn chừng khoảng 30 phút.
Hãy yên tâm lựa chọn và sử dụng sản phẩm collagen loại 390 viên của chúng tôi bạn nhé. Luôn bán giá collagen youtheory chính hãng chất lượng tốt nhất đến với khách hàng, giá cả hoàn hoàn hợp lý phải chăng. Chỉ cần bạn liên hệ đặt mua collagen 1 2&3 chúng tôi sẽ nhanh chân chuyển hàng miễn phí tới nơi bạn ở một cách nhanh chóng nhất.
Tìm hiểu thêm
Quý khách có thể đặt mua sản phẩm trên website Jumpiter Beauty Store bằng một trong 2 cách sau:
1. Đặt hàng trực tiếp bằng cách gọi điện đến các số HOTLINE: Jupiter Beauty Store
2. Đặt hàng trực tuyến bằng cách điền thông tin sản phẩm cần mua vào mẫu đặt hàng. Các bước thực hiện như sau:
Tại sao bạn nên đặt hàng trực tuyến tại Jumpiter Beauty Store?
Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu, glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, cho thuê website, dịch vụ seo web, hướng dẫn seo web miễn phí, thiết kế website miễn phí, Jupiter Beauty Store.
Đặc điểm nổi bật của mẫu web: thiết kế thân thiện với google, tương thích với các thiết bị di động, dễ quản trị.
Địa điểm: Chung cư Dream Home - Đường Phạm Văn Chiêu P14, Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
[Tin tức](https://tmsnhanluc.com.vn/tin-tuc/)|
## Cuộc thi hùng biện tiếng Nhật được tổ chức hàng năm tại Tokyo. Năm vừa qua có hơn 100 thí sinh tham gia, 14 người vào chung kết, trong đó có 2 thực tập sinh học tập tại Công ty TMS Nhân Lực.
![ cuocthihungbien1](https://tmsnhanluc.com.vn/wp-content/uploads/2016/06/cuocthihungbien1.jpg)
*Cuộc thi hùng biện tiếng Nhật cho thực tập sinh tại Kanto*
Cuộc thi hùng biện tiếng Nhật với chủ đề “Cảm nhận của em về Nhật Bản” không những tạo sân chơi lành mạnh, là nơi giao lưu văn hóa, gặp gỡ và chia sẻ cho các em thực tập sinh xa nhà mà còn giúp các Công ty, nhà quản lý đánh giá được trình độ, khả năng giao tiếp tiếng Nhật và lối tư duy của đại diện thực tập sinh tại Nhật Bản nói chung.
Nghiệp đoàn Công nghiệp thông tin của vùng Kanto tổ chức cuộc thi với sự tham gia của hơn 100 tu nghiệp sinh, thực tập sinh đến từ các Công ty Nhật Bản khu vực này. Qua nhiều vòng sơ loại, có 14 thí sinh được đánh giá và lựa chọn vào vòng chung kết – trực tiếp hùng biện trước giám khảo về đề tài tự chọn quanh chủ đề chính “Cảm nhận của em về Nhật Bản”.
![ cuocthihungbien](https://tmsnhanluc.com.vn/wp-content/uploads/2016/06/cuocthihungbien.jpg)
*Hình ảnh tại Cuộc thi*
Nói về 14 thí sinh tham gia vòng chung kết, các em có thời gian học tiếng Nhật khác nhau. Điển hình là 2 em Hoàng Đình Tùng và Đoàn Duy Toàn được đào tạo tiếng Nhật tại Công ty TMS Nhân Lực trong thời gian 6 tháng và mới sang Nhật nhưng đã có thể giao tiếp và trình bày bài hùng biện xuất sắc. Mỗi thí sinh có khả năng nói tiếng Nhật khác nhau nhưng các em có cùng mục tiêu đến mới cuộc thi đó là “giao lưu và học hỏi”, các em đã thể hiện niềm tự hào, niềm tin và nỗ lực của những người con xa quê hương lập nghiệp.
Qua cuộc thi, các em có cơ hội mở rộng mối quan hệ khi có thể sử dụng tiếng Nhật để nói lên những cảm nhận thực tế trong quá trình học tập và làm việc tại Nhật Bản. Đây cũng là nơi kết nối giữa các công ty tiếp nhận, Nghiệp đoàn và thực tập sinh.
### Bài mới đăng cùng chuyên mục
[Cơ hội mới cho các bạn tham gia chương trình TTS tại Nhật Bản hợp đồng 5 năm](https://tmsnhanluc.com.vn/co-hoi-moi-cho-cac-ban-tham-gia-chuong-trinh-tts-tai-nhat-ban-hop-dong-5-nam/) [Cuộc thi hùng biện tiếng Nhật lần 2 năm 2016](https://tmsnhanluc.com.vn/cuoc-thi-hung-bien-tieng-nhat-lan-2-nam-2016/) [Tìm hiểu các nghành nghề ở Nhật bản](https://tmsnhanluc.com.vn/tim-hieu-cac-nghanh-nghe-o-nhat-ban/) [Một số quy trình tham gia xuất khẩu lao động tại Nhật Bản năm 2017 của Công ty](https://tmsnhanluc.com.vn/mot-quy-trinh-tham-gia-xuat-khau-lao-dong-tai-nhat-ban-nam-2017-cua-cong-ty/) [Quy trình tổng thể đi Thực tập sinh Nhật bản](https://tmsnhanluc.com.vn/quy-trinh-tong-di-thuc-tap-sinh-nhat-ban/) [Chính sách ưu tiên cho thực tập sinh năm 2016](https://tmsnhanluc.com.vn/chinh-sach-uu-tien-cho-thuc-tap-sinh-nam-2016/) [Công ty TMS Nhân lực tuyển gấp chuyên viên kinh doanh phát triển thị trường Nhật Bản](https://tmsnhanluc.com.vn/cong-ty-tms-nhan-luc-tuyen-gap-truong-phong-phat-trien-thi-truong/) [Cuộc thi hùng biện tiếng Nhật cho thực tập sinh tại Tokyo](https://tmsnhanluc.com.vn/cuoc-thi-hung-bien-tieng-nhat-cho-thuc-tap-sinh-tai-tokyo/) [Công ty TMS Nhân lực tuyển cán bộ kinh doanh Phát triển thị trường](https://tmsnhanluc.com.vn/cong-ty-cp-tms-nhan-luc-tuyen-can-bo-kinh-doanh/) [Tìm hiểu COLAB – Trung tâm Lao động ngoài nước](https://tmsnhanluc.com.vn/tim-hieu-colab-trung-tam-lao-dong-ngoai-nuoc/) [Về danh mục Tin tức »](https://tmsnhanluc.com.vn/tin-tuc/)
Chủ đề:
[COLAB](https://tmsnhanluc.com.vn/tag/colab/)

Link: <https://tmsnhanluc.com.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://tmsnhanluc.com.vn/?p=1241>; rel=shortlink


markdown:
Đăng tin mới
rao vặt, mua bán, đăng tin
Diễn đàn
>
Các khu vực bán hàng
>
Điện thoại
>
Phụ kiện điện thoại
Khu vực mua bán các loại phụ kiện đành cho điện thoại
Cập nhật mới
Sắp xếp theo...
Cập nhật mới
Chủ đề mới
Giá
Trang 1 của 2 trang
1
2
Tiếp >
Địa phương
Tình trạng
Mới 100%
Như mới
Cũ
Khác (Mô tả)
Đã bán
Tất cả các trạng thái
Ngày tạo
Một ngày trước
Một tuần trước
Hai tuần trước
Một tháng trước
Ba tháng trước
Sáu tháng trước
Chín tháng trước
Một năm trước
Hai năm trước
All Time
Giá từ:
0 VNĐ
50,000 VNĐ
100,000 VNĐ
200,000 VNĐ
500,000 VNĐ
700,000 VNĐ
1,000,000 VNĐ
3,000,000 VNĐ
5,000,000 VNĐ
7,000,000 VNĐ
10,000,000 VNĐ
11,000,000 VNĐ
12,000,000 VNĐ
13,000,000 VNĐ
15,000,000 VNĐ
17,000,000 VNĐ
20,000,000 VNĐ
30,000,000 VNĐ
50,000,000 VNĐ
70,000,000 VNĐ
100,000,000 VNĐ
200,000,000 VNĐ
300,000,000 VNĐ
700,000,000 VNĐ
1,000,000,000 VNĐ
2,000,000,000 VNĐ
3,000,000,000 VNĐ
4,000,000,000 VNĐ
Đến:
50,000 VNĐ
100,000 VNĐ
200,000 VNĐ
500,000 VNĐ
700,000 VNĐ
1,000,000 VNĐ
3,000,000 VNĐ
5,000,000 VNĐ
7,000,000 VNĐ
10,000,000 VNĐ
11,000,000 VNĐ
12,000,000 VNĐ
13,000,000 VNĐ
15,000,000 VNĐ
17,000,000 VNĐ
20,000,000 VNĐ
30,000,000 VNĐ
50,000,000 VNĐ
70,000,000 VNĐ
100,000,000 VNĐ
200,000,000 VNĐ
300,000,000 VNĐ
700,000,000 VNĐ
1,000,000,000 VNĐ
2,000,000,000 VNĐ
3,000,000,000 VNĐ
4,000,000,000 VNĐ
5,000,000,000 VNĐ
Sort by:
Tiêu đề
Ngày bắt đầu
Trả lời
Xem
Bài viết cuối ↓
20,000 VNĐ
Giá Kệ mica cài (chèn) tấm gỗ slatwall AMD-VN.com
AMDSHOP
,
26/8/17
Trả lời:
0
Xem:
13
AMDSHOP
26/8/17
590,000 VNĐ
SIM 4G MOBIFONE 120GB/ tháng + Tặng kèm bút cảm ứng
thiệu đức phát
,
28/7/17
Trả lời:
0
Xem:
21
thiệu đức phát
28/7/17
1,250,000 VNĐ
SIM 4G MOBI CÓ SẴN 62GB/thang – XÀI MIỄN PHÍ 12 THÁNG
thiệu đức phát
,
28/7/17
Trả lời:
0
Xem:
21
thiệu đức phát
28/7/17
390,000 VNĐ
SIM 4G MOBI DATA KHỦNG 62GB/tháng.
thiệu đức phát
,
25/7/17
Trả lời:
0
Xem:
21
thiệu đức phát
25/7/17
12,000 VNĐ
Mẫu thiết kế mới nhất của Bộ Trưng Bày bằng Tấm Lưới, Móc treo phụ kiện dành cho shop và showroom
AMDSHOP
,
5/7/17
Trả lời:
0
Xem:
48
AMDSHOP
5/7/17
5,000 VNĐ
Thanh Ray Gắn Tường, Tay Đỡ Giá Kệ, Bộ Trưng Bày Inox đơn giản và hot nhất hiện nay
AMDSHOP
,
4/7/17
Trả lời:
0
Xem:
30
AMDSHOP
4/7/17
420,000 VNĐ
Pin dự phòng Romoss Sense 6 Plus 20000 mAh
thuytien26111997
,
2/7/17
Trả lời:
0
Xem:
27
thuytien26111997
2/7/17
150,000 VNĐ
bán buôn bán lẻ thay màn hình xiaoi mi4 , bảo hành 3 tháng
bantrang
,
30/6/17
Trả lời:
0
Xem:
23
bantrang
30/6/17
120,000 VNĐ
Miếng dán cường lực vivo v5 plus full màn hình, dành cho màn hình cong
bantrang
,
20/6/17
Trả lời:
0
Xem:
37
bantrang
20/6/17
250,000 VNĐ
Bán buôn bán lẻ thay màn hình cảm ứng, pin điện thoại lenovo p70 chính hãng
bantrang
,
16/6/17
Trả lời:
0
Xem:
30
bantrang
16/6/17
55,000 VNĐ
Móc treo phụ kiện, khóa chặn chống trộm, khung lưới treo hàng, tấm thép đục lỗ, cốc đỡ chốt gài
AMDSHOP
,
14/6/17
Trả lời:
0
Xem:
42
AMDSHOP
14/6/17
5,000 VNĐ
Móc treo phụ kiện showroom, quầy kệ trưng bày, tấm thép đục lỗ, khung lưới treo hàng
AMDSHOP
,
12/6/17
Trả lời:
0
Xem:
25
AMDSHOP
12/6/17
xây dựng nhà phố đẹp
thuyvan
,
8/6/17
Trả lời:
0
Xem:
26
thuyvan
8/6/17
40,000 VNĐ
mua ốp lưng vivo v5 plus, cường lực v5 plus full màn nhận ngay quà tặng
bantrang
,
4/6/17
Trả lời:
0
Xem:
39
bantrang
4/6/17
40,000 VNĐ
Bán buôn bán lẻ, ốp lưng, cường lực huawei y5 2017 nhận ngay quà tặng
bantrang
,
31/5/17
Trả lời:
0
Xem:
35
bantrang
31/5/17
50,000 VNĐ
Phụ Kiện Khóa Chặn Chống Trộm hot nhất hiện nay, Thanh Treo Chống Trộm Trưng Bày Hàng Hóa Tại Cửa Hà
AMDSHOP
,
29/5/17
Trả lời:
1
Xem:
47
AMDSHOP
29/5/17
250,000 VNĐ
Hướng dẫn thay màn hình cảm ứng xiaomi mi4s, bảo hành 3 tháng
bantrang
,
25/5/17
Trả lời:
0
Xem:
41
bantrang
25/5/17
4,500,000 VNĐ
Thay màn hình Samsung S6 Edge Plus zin tại Sài Gòn ở đâu tốt nhất
mattrangmau
,
10/5/17
Trả lời:
0
Xem:
36
mattrangmau
10/5/17
40,000 VNĐ
Ốp lưng lenovo vibe p1, cường lực vibe p1 giá rẻ
bantrang
,
8/5/17
Trả lời:
0
Xem:
48
bantrang
8/5/17
40,000 VNĐ
Ốp lưng lenovo vibe p1 , cường lực lenovo vibe p1
bantrang
,
8/5/17
Trả lời:
0
Xem:
119
bantrang
8/5/17
Hiển thị chủ đề từ 1 đến 20 của 26
Thay đổi cách sắp xếp
Xếp chủ đề theo:
Lần gửi bài cuối
Thời gian tạo chủ đề
Tiêu đề (sắp xếp ABC)
Số lượng trả lời
Số lượt xem
Bài viết đầu được yêu thích
Xếp chủ đề kiểu:
Thứ tự giảm dần
Thứ tự tăng dần
Đang tải...
(Bạn phải Đăng nhập hoặc Đăng ký để đăng bài viết)
Show Ignored Content
Trang 1 của 2 trang
1
2
Tiếp >
Sản phẩm nổi bật
can ho
căn hộ novaland
cân điện tử
gạt tàn cigar
gạt tàn xì gà
phù hiệu
phu kien cigar
phu kien xi ga
qua tang cao cap
quà tặng sếp
Login with Facebook
Tên tài khoản hoặc địa chỉ Email:
Bạn đã có tài khoản rồi?
Tích vào đây để đăng ký
Vâng, Mật khẩu của tôi là:
Bạn đã quên mật khẩu?
Duy trì trạng thái đăng nhập
rao vặt, mua bán, đăng tin
Diễn đàn
>
Các khu vực bán hàng
>
Điện thoại
>
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Được gửi bởi thành viên:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
Mới hơn ngày:
Search this forum only
Hiển thị kết quả dạng Chủ đề
Tìm kiếm hữu ích
Recent Posts
Thêm...
Rao Vặt
Diễn đàn
Liên kết nhanh
Tìm kiếm
Recent Posts
Đăng tin mới
Tin mới
Tin mới
Liên kết nhanh
Tìm kiếm
Recent Posts
Đăng tin mới
Menu
Hỗ trợ
Đăng nhập
Đăng ký
Đang tải...

Cache-Control: private, max-age=0

Set-Cookie: xf_session=514166682b0ada4dff833ad5ecc3b1f8; path=/; secure; httponly


markdown:
# Đỏ đuôi Moussier
|Đỏ đuôi Moussier|
|
|![]()
*Phoenicurus moussieri* [Tình trạng bảo tồn](/wiki/T%C3%ACnh_tr%E1%BA%A1ng_b%E1%BA%A3o_t%E1%BB%93n) [Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Animalia](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt) [Ngành](/wiki/Ng%C3%A0nh_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *phylum*) [Chordata](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_d%C3%A2y_s%E1%BB%91ng) [Lớp](/wiki/L%E1%BB%9Bp_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *class*) [Aves](/wiki/Chim) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Passeriformes](/wiki/B%E1%BB%99_S%E1%BA%BB) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Muscicapidae](/wiki/H%E1%BB%8D_%C4%90%E1%BB%9Bp_ru%E1%BB%93i) [Phân họ](/wiki/Ph%C3%A2n_h%E1%BB%8D)( *subfamilia*) [Saxicolinae](/w/index.php?title=Saxicolinae&action=edit&redlink=1) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Phoenicurus](/wiki/Phoenicurus) [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **P. moussieri** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Phoenicurus moussieri*
(
[Olphe-Galliard](/w/index.php?title=Victor_Aime_Leon_Olphe-Galliard&action=edit&redlink=1), 1852) **Đỏ đuôi Moussier**, tên khoa học *, là một loài Phoenicurus moussieri* [chim](/wiki/Chim)trong họ [Muscicapidae](/wiki/H%E1%BB%8D_%C4%90%E1%BB%9Bp_ru%E1%BB%93i). [[2]](#cite_note-2)
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BB%8F_%C4%91u%C3%B4i_Moussier&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BB%8F_%C4%91u%C3%B4i_Moussier&action=edit§ion=1)] [^](#cite_ref-1) [BirdLife International](/wiki/BirdLife_International)(2012). [“](http://www.iucnredlist.org/apps/redlist/details/22710069). *Phoenicurus moussieri*” *.* [Sách đỏ IUCN các loài bị đe dọa.](/wiki/S%C3%A1ch_%C4%91%E1%BB%8F_IUCN)Phiên bản 2013.2 [Liên minh Bảo tồn Thiên nhiên Quốc tế](/wiki/Li%C3%AAn_minh_B%E1%BA%A3o_t%E1%BB%93n_Thi%C3%AAn_nhi%C3%AAn_Qu%E1%BB%91c_t%E1%BA%BF). Truy cập ngày 26 tháng 11 năm 2013. **Clements, J. F., T. S. Schulenberg, M. J. Iliff, B.L. Sullivan, C. L. Wood, and D. Roberson (2012).** [^](#cite_ref-2) [“The eBird/Clements checklist of birds of the world: Version 6.7.”](http://www.birds.cornell.edu/clementschecklist/downloadable-clements-checklist). Truy cập ngày 19 tháng 12 năm 2012.
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BB%8F_%C4%91u%C3%B4i_Moussier&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BB%8F_%C4%91u%C3%B4i_Moussier&action=edit§ion=2)]
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thêm hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|
|
|![]()
|
| có thông tin sinh học về

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1055 miss, cp1052 miss

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


markdown:
# 17486 Hodler
|Hodler|
|Khám phá và chỉ định|
|Khám phá bởi||
|[Tautenburg](/wiki/Tautenburg) [Tên chỉ định tiểu hành tinh](/w/index.php?title=T%C3%AAn_ch%E1%BB%89_%C4%91%E1%BB%8Bnh_ti%E1%BB%83u_h%C3%A0nh_tinh&action=edit&redlink=1) [Ferdinand Hodler](/w/index.php?title=Ferdinand_Hodler&action=edit&redlink=1) [Tên thay thế](/w/index.php?title=T%C3%AAn_ch%E1%BB%89_%C4%91%E1%BB%8Bnh_t%E1%BA%A1m_th%E1%BB%9Di_trong_thi%C3%AAn_v%C4%83n_h%E1%BB%8Dc&action=edit&redlink=1) [Đặc trưng quỹ đạo](/wiki/Qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o_m%E1%BA%ADt_ti%E1%BA%BFp) [Kỷ nguyên](/wiki/K%E1%BB%B7_nguy%C3%AAn_(thi%C3%AAn_v%C4%83n_h%E1%BB%8Dc))14 tháng 5 năm 2008 [Cận điểm quỹ đạo](/wiki/C%E1%BB%A7ng_%C4%91i%E1%BB%83m_qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o) [Viễn điểm quỹ đạo](/wiki/C%E1%BB%A7ng_%C4%91i%E1%BB%83m_qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o) [Độ lệch tâm](/wiki/%C4%90%E1%BB%99_l%E1%BB%87ch_t%C3%A2m_qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o) [Chu kỳ quỹ đạo](/wiki/Chu_k%E1%BB%B3_qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o) [Độ bất thường trung bình](/wiki/%C4%90%E1%BB%99_b%E1%BA%A5t_th%C6%B0%E1%BB%9Dng_trung_b%C3%ACnh) [Độ nghiêng quỹ đạo](/wiki/%C4%90%E1%BB%99_nghi%C3%AAng_qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o) [Kinh độ của điểm nút lên](/wiki/Kinh_%C4%91%E1%BB%99_c%E1%BB%A7a_%C4%91i%E1%BB%83m_n%C3%BAt_l%C3%AAn) [Acgumen của cận điểm](/wiki/Acgumen_c%E1%BB%A7a_c%E1%BA%ADn_%C4%91i%E1%BB%83m) [Đặc trưng vật lý chuẩn của tiểu hành tinh](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%B7c_tr%C6%B0ng_v%E1%BA%ADt_l%C3%BD_chu%E1%BA%A9n_c%E1%BB%A7a_ti%E1%BB%83u_h%C3%A0nh_tinh&action=edit&redlink=1) [Cấp sao tuyệt đối](/wiki/C%E1%BA%A5p_sao_tuy%E1%BB%87t_%C4%91%E1%BB%91i) *(H)* **17486 Hodler** (1991 RB41) là một [tiểu hành tinh](/wiki/Ti%E1%BB%83u_h%C3%A0nh_tinh) [vành đai chính](/wiki/V%C3%A0nh_%C4%91ai_ti%E1%BB%83u_h%C3%A0nh_tinh) được phát hiện ngày 10 tháng 9 năm 1991 bởi [F. Borngen](/w/index.php?title=F._Borngen&action=edit&redlink=1) ở [Tautenburg](/wiki/Tautenburg), Germany.

X-Cache: cp1068 miss, cp1052 miss


markdown:
# 5214 Oozora
|Oozora|
|Khám phá và chỉ định|
|Khám phá bởi||
|[Kitami](/w/index.php?title=Kitami&action=edit&redlink=1) [Tên chỉ định tiểu hành tinh](/w/index.php?title=T%C3%AAn_ch%E1%BB%89_%C4%91%E1%BB%8Bnh_ti%E1%BB%83u_h%C3%A0nh_tinh&action=edit&redlink=1) [Tên thay thế](/w/index.php?title=T%C3%AAn_ch%E1%BB%89_%C4%91%E1%BB%8Bnh_t%E1%BA%A1m_th%E1%BB%9Di_trong_thi%C3%AAn_v%C4%83n_h%E1%BB%8Dc&action=edit&redlink=1) [Đặc trưng quỹ đạo](/wiki/Qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o_m%E1%BA%ADt_ti%E1%BA%BFp) [Kỷ nguyên](/wiki/K%E1%BB%B7_nguy%C3%AAn_(thi%C3%AAn_v%C4%83n_h%E1%BB%8Dc))14 tháng 5 năm 2008 [Cận điểm quỹ đạo](/wiki/C%E1%BB%A7ng_%C4%91i%E1%BB%83m_qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o) [Viễn điểm quỹ đạo](/wiki/C%E1%BB%A7ng_%C4%91i%E1%BB%83m_qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o) [Độ lệch tâm](/wiki/%C4%90%E1%BB%99_l%E1%BB%87ch_t%C3%A2m_qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o) [Chu kỳ quỹ đạo](/wiki/Chu_k%E1%BB%B3_qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o) [Độ bất thường trung bình](/wiki/%C4%90%E1%BB%99_b%E1%BA%A5t_th%C6%B0%E1%BB%9Dng_trung_b%C3%ACnh) [Độ nghiêng quỹ đạo](/wiki/%C4%90%E1%BB%99_nghi%C3%AAng_qu%E1%BB%B9_%C4%91%E1%BA%A1o) [Kinh độ của điểm nút lên](/wiki/Kinh_%C4%91%E1%BB%99_c%E1%BB%A7a_%C4%91i%E1%BB%83m_n%C3%BAt_l%C3%AAn) [Acgumen của cận điểm](/wiki/Acgumen_c%E1%BB%A7a_c%E1%BA%ADn_%C4%91i%E1%BB%83m) [Đặc trưng vật lý chuẩn của tiểu hành tinh](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%B7c_tr%C6%B0ng_v%E1%BA%ADt_l%C3%BD_chu%E1%BA%A9n_c%E1%BB%A7a_ti%E1%BB%83u_h%C3%A0nh_tinh&action=edit&redlink=1) [Cấp sao tuyệt đối](/wiki/C%E1%BA%A5p_sao_tuy%E1%BB%87t_%C4%91%E1%BB%91i) *(H)* **5214 Oozora** (1990 VN3) là một [tiểu hành tinh](/wiki/Ti%E1%BB%83u_h%C3%A0nh_tinh) [vành đai chính](/wiki/V%C3%A0nh_%C4%91ai_ti%E1%BB%83u_h%C3%A0nh_tinh) được phát hiện ngày 13 tháng 11 năm 1990 bởi [Takahashi](/w/index.php?title=Takahashi&action=edit&redlink=1) và [Watanabe](/w/index.php?title=Kazuro_Watanabe&action=edit&redlink=1) ở [Kitami](/w/index.php?title=Kitami&action=edit&redlink=1).
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=5214_Oozora&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=5214_Oozora&action=edit§ion=1)]
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=5214_Oozora&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=5214_Oozora&action=edit§ion=2)] [NASA](/wiki/NASA) [JPL](/wiki/Jet_Propulsion_Laboratory)Cơ sở dữ liệu thiên thể nhỏ [5214 Oozora](http://ssd.jpl.nasa.gov/sbdb.cgi?sstr=5214+Oozora)

X-Cache: cp1053 miss, cp1052 miss


markdown:
# Danh sách các vườn quốc gia tại Nga
Hiện có khoảng 41
**vườn quốc gia** tại [Nga](/wiki/Nga) theo danh sách được liệt kê dưới đây với diện tích xấp xỉ khoảng 71.700 kilômét vuông (27.700 sq mi).
## Tổng quan[
[sửa](/w/index.php?title=Danh_s%C3%A1ch_c%C3%A1c_v%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_t%E1%BA%A1i_Nga&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Danh_s%C3%A1ch_c%C3%A1c_v%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_t%E1%BA%A1i_Nga&action=edit§ion=1)]
Vườn quốc gia lâu đời nhất của Nga là
[Sochi](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Sochi&action=edit&redlink=1) và [Losiny Ostrov](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Losiny_Ostrov&action=edit&redlink=1), được thành lập vào năm 1983; [Samarskaya Luka](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Samarskaya_Luka&action=edit&redlink=1) (1984); [Mariy Chodra](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Marii_Chodra&action=edit&redlink=1) (1985); [Bashkiriya](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Bashkiriya&action=edit&redlink=1), [Prielbrusye](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Prielbrusye&action=edit&redlink=1), [Pribaykalsky](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Pribaykalsky&action=edit&redlink=1), và [Zabaykalsky](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Zabaykalsky&action=edit&redlink=1) (1986). [[1]](#cite_note-1) [Vườn quốc gia Yugyd Va](/wiki/V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Yugyd_Va) là vườn quốc gia lớn nhất của Nga và châu Âu, cũng là vườn quốc gia lớn thứ hai thế giới.
Theo luật về
[Các khu vực được bảo vệ ở Nga](/w/index.php?title=C%C3%A1c_khu_v%E1%BB%B1c_%C4%91%C6%B0%E1%BB%A3c_b%E1%BA%A3o_v%E1%BB%87_%E1%BB%9F_Nga&action=edit&redlink=1), Vườn quốc gia là các vùng đất và nước dành cho việc bảo vệ tự nhiên, giáo dục sinh thái và nghiên cứu khoa học. Chúng bao gồm các khu vực có đặc trưng sinh thái, giá trị lịch sử và thẩm mỹ. Tại đây, các hình thức du lịch thông thường được cho phép. [[2]](#cite_note-law-2) [[3]](#cite_note-oopt-3)
Năm 2001,
[Vườn quốc gia Vodlozersky](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Vodlozersky&action=edit&redlink=1) được công nhận là [khu dự trữ sinh quyển](/wiki/Khu_d%E1%BB%B1_tr%E1%BB%AF_sinh_quy%E1%BB%83n) của [UNESCO](/wiki/UNESCO), theo sau đó là [Smolenskoye Poozerye](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Smolenskoye_Poozerye&action=edit&redlink=1) và [Vườn quốc gia Ugra](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Ugra&action=edit&redlink=1) vào năm 2002, và hai địa danh khác là [Vườn quốc gia Valdaysky](/w/index.php?title=V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Valdaysky&action=edit&redlink=1), và [Vườn quốc gia Kenozersky](/wiki/V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Kenozersky) được công nhận vào năm 2004. [[3]](#cite_note-oopt-3)
Các Vườn quốc gia hiện nay được quản lý bởi
[Bộ Tài nguyên Tự nhiên Nga](/w/index.php?title=B%E1%BB%99_T%C3%A0i_nguy%C3%AAn_T%E1%BB%B1_nhi%C3%AAn_Nga&action=edit&redlink=1). [[3]](#cite_note-oopt-3)
## Danh sách liệt kê[
[sửa](/w/index.php?title=Danh_s%C3%A1ch_c%C3%A1c_v%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_t%E1%BA%A1i_Nga&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Danh_s%C3%A1ch_c%C3%A1c_v%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_t%E1%BA%A1i_Nga&action=edit§ion=2)]
Mỗi công viên bao gồm ngày thành lập, khu vực ở Nga và tọa độ địa lý. Các liên kết ngoài dẫn đến Trung tâm Bảo tồn Đa dạng sinh học ở
[Moskva](/wiki/Moskva), nước [Nga](/wiki/Nga).