text:
TOÁN HỌC KINH TẾ VÀ PHÚC LỢI XÃ HỘI
Chia sẻ: Nguyen Nhi | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:12
lượt xem 29
download
TOÁN HỌC KINH TẾ VÀ PHÚC LỢI XÃ HỘI
Một vài người trong số những khán giả đặc biệt đang ngồi tại đây, và có lẽ nhiều bạn đồng nghiệp của tôi, những người không có mặt, có thể nói rằng cái tiêu đề mà tôi chọn cho bài diễn thuyết này thật đúng là một câu lạ lùng và giả tạo. Đề tài trừu tượng của môn toán kinh tế có gì quan hệ với những vấn đề rất thực tế trong sự hoạt động của hệ thống phúc lợi xã hội?...
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
Nội dung Text: TOÁN HỌC KINH TẾ VÀ PHÚC LỢI XÃ HỘI
- Toán học kinh tế và Phúc lợi xã hội Trygve Haavelmo Bài diễn thuyết tưởng nhớ Alfred Nobel, 7 tháng 12 năm 1989 1. Lời giới thiệu. Một vài người trong số những khán giả đặc biệt đang ngồi tại đây, và có lẽ nhiều bạn đồng nghiệp của tôi, những người không có mặt, có thể nói rằng cái tiêu đề mà tôi chọn cho bài diễn thuyết này thật đúng là một câu lạ lùng và giả tạo. Đề tài trừu tượng của môn toán kinh tế có gì quan hệ với những vấn đề rất thực tế trong sự hoạt động của hệ thống phúc lợi xã hội? Trong phạm vi bài trình bày này, tôi sẽ cố gắng hết khả năng để chỉ ra tại sao tôi nghĩ rằng thật không quá cường điệu khi nhìn ra được mối liên quan giữa hai lĩnh vực này. Không may, để làm điều này tôi cần phải đưa các bạn theo một đường vòng tới sự phát triển của toán học kinh tế. Tôi làm điều này không phải để viết về lịch sử của toán học kinh tế mà với hy vọng những kết luận mà tôi rút ra cuối bài sẽ có một trọng lượng nào đó. Con đường vòng này có thể có một phó phẩm đáng được quan tâm. Tôi vẫn thường được hỏi, thậm chí bởi cả những học giả có trình độ rất cao, liệu toán học kinh tế có phải là một nhánh ngoại biên trừu tượng và khô khan hơn ngành khoa học kinh tế nói chung hay không? Tôi cho là tôi có một câu trả lời tương đối thuyết phục cho câu hỏi này. Ít nhất đã có năm trong số những học giả từng được nhận giải thưởng mà tôi được nhận đây coi đó là phần chính trong các nghiên cứu của họ cho thấy rằng nếu không có toán học kinh tế làm trung tâm cho các nghiên cứu kinh tế học, môn khoa học kinh tế có thể vẫn chưa vượt quá giới hạn những
- bài nói chuyện chung chung chẳng có kết quả thực sự hữu ích nào. Tôi sẽ trở lại điều này trong bài diễn thuyết của tôi. Có lẽ tôi nên đưa ra nhận xét giới thiệu cuối cùng trước khi tiếp tục bài thuyết trình của mình. Trong phần sau đây, tôi sẽ sử dụng từ "Tôi" thay vì "chúng ta". Thực sự, tôi nên dùng từ "chúng ta" vì chắc chắn tôi chẳng có đòi hỏi riêng gì về những kết quả mà tôi đề cập đến trong bài này. Khi tôi nói "Tôi", đó là để bảo vệ những nhà toán học kinh tế đồng nghiệp của tôi khỏi phải chịu trách nhiệm về những cách mà những kết quả được tôi nêu ra hoặc về những nhận định chủ quan tôi sắp đưa ra. 2. Tất cả đã bắt đầu như thế nào. Đại khái là, tất cả đã bắt đầu vào cuối những năm 1920 và đầu những năm 1930. Trên quan điểm của một nhà lịch sử thì sự trình bày này thật đúng là chẳng rõ ràng chút nào. Nhưng như tôi đã nói, tôi chẳng cố sức để viết về lịch sử của ngành toán học kinh tế. Tình trạng của kinh tế học nói chung đại khái như sau. Có rất nhiều những tư tưởng rất sâu sắc, nhưng thiếu các thành quả về lượng. Thậm chí trong những trường hợp đơn giản có thể nói là tầm quan trọng nào đó của kinh tế đã bị ảnh hưởng bởi một nguyên nhân duy nhất, vấn đề sự ảnh hưởng đó lớn tới mức nào hiện vẫn còn tồn tại. Thông thường, biết được sự ảnh hưởng đó là tích cực hay tiêu cực cũng chẳng thực tế và đáng quan tâm lắm nếu người ta không biết tí gì về sức mạnh đó cả. Nhưng tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn khi nghiên cứu một tính chất quan trọng của kinh tế lại được xác định bởi nhiều yếu tố khác nhau cùng một lúc, một vài yếu tố diễn ra theo hưóng này nhưng những yếu tố khác lại diễn ra theo những hướng ngược lại. Người ta có thể viết được những cuốn sách dài về các xu hướng giải thích các nguyên nhân này hoạt động như thế này, nguyên nhân kia hoạt động như thế nọ và tương tự như thế. Nhưng câu trả lời cho vấn đề tổng
- mạng lưới kết của các yếu tố là gì? Câu hỏi này không thể trả lời được khi thiếu đi các phương tiện để đo lường sức mạnh mà bằng nó nhiều các yếu tố mới có thể hoạt động theo đúng hướng của nó. Những cha đẻ của Toán học kinh tế hiện đại, được dẫn dắt theo tư tưởng của các bộ óc vĩ đại Ragnar Frisch và Jan Tinbergen, nhìn thấy rằng khoa học kinh tế có thể có khả năng thoát ra khỏi tình trạng này. Những chương trình của họ phải sử dụng các tư liệu thống kê có sẵn để gạn lọc ra những thông tin về việc một cơ cấu kinh tế hoạt động như thế nào. Chỉ có bằng cách này, người ta mới có thể vượt ra khỏi tình trạng của những vấn đề là đề tài muôn thuở của các cuộc tranh luận về vấn đề khuynh hướng thậm chí của những bộ óc vĩ đại nhất trong ngành kinh tế học. Công việc xác định số lượng các mối tương quan kinh tế được đảm nhiệm với sự nhiệt tình cao độ và một khối lượng lớn những thành quả số lượng đã tăng lên rất nhanh chóng. Chẳng có gì phải nghi ngờ, tương lai của kinh tế học phụ thuộc vào cái cách quan trọng nhất dựa trên những xác suất của các phương tiện đo lường giống như tôi vừa ngắn gọn nêu ra. Tôi có thể nhắc tới một người cũng trúng giải thưởng khác là Paul Samuelson, người đã làm cho vấn đề này cực kỳ sáng tỏ mặc dù đã tiếp cận vấn đề từ một khía cạnh khác. Ông đã cho ta thấy rằng chúng ta cần có nhiều thông tin không chỉ để tiên đoán tình trạng có thể xảy ra của vấn đề một cộng đồng kinh tế, mà còn có thể nói ra điều gì đó về việc liệu tình trạng vấn đề có thể xảy ra như thế có tồn tại qua thời gian hay không. Tôi hy vọng bản tóm tắt này, mặc dù vẫn còn chưa đầy đủ, nhưng vẫn có thể đáp ứng được những cái cơ bản cho chương về Toán học kinh tế mà tôi định đưa ra tiếp theo. 3. Những khó khăn. Có nhiều học giả, trước hết là Ragnar Frisch, người bắt đầu nhìn thấy những khó khăn không ngờ tới khi cố gắng rút ra những thông tin về những môi tương quan
- trong kinh tế qua các số liệu đã được quan sát. Vấn đề kinh khủng nhất có liên quan tới địch thủ cũ của các nhà thống kê; những hiện tượng tương quan giả giống như thế. Biểu hiện này liên quan tới những nguy hiểm khi rút ra các kết luận vội vã về nguyên nhân và hậu quả nhờ những mối liên hệ quan sát thấy giữa hai hoặc nhiều hơn các biến thể kinh tế. Ragnar Frish đã từng ghi khắc những cảnh cáo của mình về vấn đề này cho các sinh viên của ông bằng cách đưa ra những mô tả đáng sợ sau. Người ta có thể nhìn thấy rằng có một quan hệ tăng lên rất lớn giữa số lượng những con ruồi ở bờ biển phía Tây của Na-uy và số lượng khách du lịch đến thăm vùng đó. Từ những quan sát này, có lẽ là rất không tốt nếu cứ cố gắng tăng lượng khách du lịch bằng cách sản sinh ra nhiều ruồi hơn nữa. Nhưng hiện tượng về những tương quan giả mạo có một dạng phức tạp hơn nữa thường khó phát hiện ra. Nếu chúng ta cứ nghĩ rằng cái chúng ta nghĩ là một học thuyết đúng và được xây dựng tốt từ một vài mối tương quan trọng một nhóm các biến thể kinh tế và những thực tế được quan sát thấy dường như không có gì trái với lý thuyết đó cả, chúng ta có thể vẫn bị lầm lẫn vì mối tương quan hoàn toàn giống như vậy có thể thường được sinh ra do nhiều những dạng cấu trúc kinh tế khác nhau. Dựa vào cơ sở trên, đứng trên phương diện nào đó Ragnar Frisch có ý phản đối công việc bao quát số liệu của Jan Tinbergens. Về phần mình, tôi nghĩ Tinbergen đã nhìn thấy hầu hết những khó khăn nguy hiểm và trong những việc làm thực tế của mình ông ta đã tránh xa chúng trong khi có lẽ ông đã chẳng viết nhiều về đề tài này một cách tổng quát như Ragnar Frisch. Riêng tôi, tôi đã có đủ may mắn khi nhận được học bổng đến thăm Hoa Kỳ vào năm 1939 ( Vì những lý do vượt ngoài tầm kiểm soát, chuyến đi thăm đã kéo dài đến 7 năm, nhưng đó lại là một câu chuyện khác). Sau đó tôi đã có vinh dự được học tập, nghiên cứu với nhà thống kê nổi tiếng thế giới Jerzy Neyman ở California khoảng vài tháng. Ở thời điểm đó, còn trẻ và ngây thơ, tôi đã từng nghĩ rằng mình biết điều gì đó về toán học kinh tế. Tôi đã bày tỏ một vài ý kiến của mình về đề tài
- này cho giáo sư Neyman. Thay vì thảo luận cùng tôi, ông đã đưa cho tôi hai hoặc ba bài tập số để tìm đáp án. Ông bảo sẽ nói chuyện với tôi khi tôi đã giải xong bài tập. Khi tôi gặp ông với ý định nói chuyện lần thứ hai, tôi đã mất hết mọi ảo tưởng rằng mình hiểu biết về toán học kinh tế. Nhưng giáo sư Neyman cũng đã tạo cho tôi niềm hy vọng rằng có thể có những cách khác cho kết quả dễ tiếp cận với vấn đề phương pháp toán học kinh tế hơn là những cách đã gây quá nhiều khó khăn và thất vọng. Suốt những năm 1940, tôi đã may mắn được mời tới Học viện Cowles tại Đại học Chicago để làm việc và là một cốt cán xuất sắc cho các nhà toán học kinh tế, những nhà thống kê học và toán học. Chúng tôi đã làm việc rất chăm chỉ mong tìm ra những phương pháp thực thi toán học kinh tế mạnh mẽ hơn và dễ chấp nhận hơn, và để tìm ra những nguyên tắc nào đó chung hơn. Đặc biệt, chúng tôi gặp phải hai nhóm vấn đề chính. Nhóm thứ nhất, có vẻ như hơi nghịch lý, vượt ra ngoài cả những kết quả vốn đã phức tạp của những học thuyết kinh tế thành công. Thật lạ lùng, thực tế là nếu một học thuyết kinh tế, một mối quan hệ kinh tế, là một học thuyết tốt, đúng với thực tế thì không thể định lượng nó bằng cách dùng số liệu từ cơ cấu kinh tế mà trong đó mối quan hệ ấy chỉ là một phần nhỏ. Đây được gọi là vấn để nhận dạng (problem of identification). Tjalling Koopmans đã cống hiến đời mình cho cái đề tài rất khó khăn này và đã tổ chức nghiên cứu sâu rộng hòng cố gắng làm rõ những vấn đề liên quan. Nhóm vấn đề thứ hai là làm cách nào để tìm ra những phương pháp vừa ý đo được chính xác các mối quan hệ kinh tế rất có ý nghĩa khi đem ra đối chiếu với thực tế (sau khi vấn đề về nhận dạng đã được giải quyết). Những cán bộ của Uỷ ban Cowles đã thực hiện công việc trên diện rộng để giải quyết những vấn đề này, được sự giúp đỡ của một số những bộ óc xuất sắc nhất về thống kê toán học trên thế giới.
- Vài người đã nói rằng tất cả những cố gắng trên chủ yếu hướng vào việc tìm ra những nguyên tắc chung cho nghiên cứu toán học kinh tế đã dẫn tới làm ngưng trệ công việc tìm ra con số kết quả chính xác để sử dụng trong thực tế. Dĩ nhiên có ít nhất hai trường hợp ngoại lệ quan trọng chứng tỏ rằng điều này đúng: những cố gắng đo đạc trên diện rộng được thực hiện bởi Richard Stone và Lawrence Klein, và những công tác kinh tế cơ bản nhằm cải tiến phương trình tiêu thụ Keynesian. 4. Kết quả. Kết quả chính xác của những cố gắng cải thiện phương pháp luận này là gì? Năm 1957 tôi đã có vinh dự được mời thực hiện một bài diễn văn nói chuyện trước Hiệp hội Toán học kinh tế (The Economic Society). Đề tài chính là thử đánh giá tình trạng của toán học kinh tế vào thời điểm bấy giờ. Ở một mức nào đó, những kết luận của tôi có đôi chỗ tiêu cực. Tiếc thay tôi đã chú ý tới kết quả khi dùng những phương pháp vừa ý mới, mới như chúng ta đã nghĩ, để đo đạc các mối tương quan trong đời sống kinh tế đã gây ra những lo ngại nào đó trong giới những người đang cố gắng thử các phương pháp mới trong hoạt động thực tế. Người ta đã phát hiện ra rằng, những học thuyết kinh tế mà ta đã kế thừa và tin tưởng, trong thực tế lại không chặt chẽ bằng cái mà ta nghĩ là những phương pháp đo đạc sơ đẳng hơn. Theo ý kiến của tôi, kết luận này về bản thân nó hoàn toàn không phải là tiêu cực. Nếu những phương pháp đã được cải tiến có thể tin là đã nói đúng sự thật, thì tốt hơn hết là ta nên biết đến chúng. Cũng rất hữu ích nếu ta biết điều này để áp dụng vào các chính sách kinh tế thực tiễn, vì có thể nó là những biện pháp phòng ngừa để giảm tránh sự không rõ ràng. Tôi cũng đã đề cập đến một điều khác có lẽ là nguyên nhân cho ra những kết quả không được tốt như mong đợi, ấy là học thuyết kinh tế về bản chất của nó. Cơ sở của toán học kinh tế, những học thuyết kinh tế mà chúng ta và cha ông chúng ta đã tin tưởng vào chắc là không đủ tin cậy. Rõ ràng những học thuyết mà chúng ta dựng nên để tái tạo lại cuộc sống kinh tế thực là không đủ tính thực tế, tức là nếu số liệu chúng ta có đem
- áp dụng vào thực tế lại không được trình bày theo cái cách mà các học thuyết kinh tế đưa ra, khi đó thật là vô nghĩa khi đem đối chiếu những quan sát thực tế với những mối quan hệ mô tả một điều gì đó khác. Nếu hôm nay tôi được đề nghị đánh giá những gì tôi đã trình bày, có lẽ tôi lại sẽ sử dụng những từ giống như vậy, nhưng tôi cũng sẽ đưa ra một nội dung mạnh mẽ, quyết liệt hơn. Tôi đã có rất nhiều thời gian để suy nghĩ về chuyện này kể từ lần tôi đưa ra vấn đề mà tôi vừa mới nhắc tới. Được phép của mọi người, xin mạn phép được trình bày một vài suy đoán tôi đã tự hình thành trong thời gian qua. Tôi muốn nhấn mạnh rằng nếu những suy đoán này có một giá trị nào đó thì đó là do tôi đã tìm ra chúng qua quá trình tôi làm việc với toán học kinh tế. 5. Toán học kinh tế - một công cụ hữu ích cho chính sách kinh tế? Tôi xin bắt đầu với một nhận xét chung ngắn gọn mà vẫn chưa được tôi chau chuốt lắm. Nó liên quan tới một cuộc thảo luận mà thỉnh thoảng chúng tôi có nghe được, về vấn đề: cái gì quan trọng hơn, cái gọi là khoa học cơ bản hay là khoa học ứng dụng? Tôi không nghĩ là việc thảo luận này sẽ đem lại kết quả, nhưng có lẽ tôi nên mạn phép nhắc rằng bởi do ngày nay nghiên cứu là một vấn đề rất tốn kém, là thứ mà hàng triệu người phải trả giá cho nó, chẳng phải vô lý nếu ta cứ cho con người tia hy vọng về sự phát triển nào đó. Tôi cũng phải thêm rằng khi tôi nói "phúc lợi xã hội" trong bài thuyết trình của mình, tôi không nghĩ khái niệm này chỉ giới hạn trong ý thức hạn hẹp phương Tây. Với từ "phúc lợi xã hội", ý tôi muốn chỉ tới bất cứ xã hội nào tồn tại với mục đích cuối cùng là đem sự giàu có về kinh tế cho tất cả người dân, ngay từ đầu cho tới khi kết thúc. Đôi khi chúng ta thấy rằng hy vọng về những bộ luật và phát hiện kinh tế chính xác so với những gì chúng ta có, chẳng hạn như trong thiên văn học, thật là ảo tưởng. Về bản chất, miễn là chúng ta làm hết sức để tìm ra cái cần được phát hiện
- thì thực sự là chẳng đáng phải quá lo âu như vậy. Nhưng lại có một sự khác nhau giữa thế giới của cuộc sống xã hội, đặc biệt là thế giới kinh tế, và thế giới thiên văn học hay là những quy tắc vật lý khác. Sự khác nhau đó là: với điều kiện là chúng ta không muốn trở nên quá thản nhiên, sự thực quan trọng trong mối liên hệ này là một xã hội hoặc cụ thể hơn, những cơ cấu kinh tế của một xã hội trong thực tế được vận hành bởi những quy tắc mà bản thân chúng là sản phẩm của con người. Hiện nay, hy vọng của hầu hết mọi người là một xã hội không được tồn tại mãi theo cái cách mà nó hoạt động như bây giờ. Chúng ta có thể làm điều gì đó để chúng tốt đẹp hơn về mặt này hay mặt khác. Và những xã hội đã thay đổi thì cứ tiếp tục bị thay đổi bởi rất nhiều những biện pháp của chính sách kinh tế. Thực tế này cho một kết quả quan trọng cho vấn đề chúng ta nên thực sự muốn nói gì qua một học thuyết kinh tế thực tế. Ngắn gọn là một học thuyết mang tính thực tế trong giới kinh tế là một học thuyết mô tả hay tái tạo lại bất cứ xã hội kinh tế nào được thực thi dưới chính sách kinh tế nào đó. Vì vậy, một mô tả thụ động về những gì chúng ta nhìn thấy xung quanh một thời điểm là không thể đủ được. Nhiệm vụ của toán học kinh tế theo quan điểm bảo vệ con người là cố gắng rút ra những thông tin có ích từ những số liệu đã thu được cho bất cứ một xã hội kinh tế nào muốn hướng tới. Tôi xin được đi nhanh đến phần làm sáng tỏ một thứ trong mối liên hệ này. Vấn đề làm ổn định một xã hội tốt đẹp không thể được thực hiện bởi bất kỳ mẹo toán nào. Ít ra miễn là có những ý kiến khác nhau giữa những người hay nhóm người quan tâm đến vấn đề thế nào là một xã hội tốt đẹp nhất? nếu chúng ta không biết điều đó trước, Kenneth Arrow đã chỉ ra điều này theo cái cách mà không ai có thể bác bỏ được. Nhưng khi người ta liên hệ với nghiên cứu khoa học, ta lại thường làm việc dựa trên những chân lý là các thông tin và những điều được làm sáng tỏ đều hướng tới lợi ích của con người. Đây là nơi mà vai trò của toán học kinh tế đi sâu vào, cùng rất nhiều những loại nghiên cứu khác. Người ta tin vào sự hữu ích của nó rằng thậm chí nếu chúng ta không thể làm nguôi dần những cuộc bàn cãi giữa những mối quan tâm mâu thuẫn nhau, ít nhất chúng ta có
- thể cố gắng xoá bỏ các nguyên nhân của sự mâu thuẫn do thiếu thông tin và hiểu biết. Tôi tin rằng toán học kinh tế là rất hữu ích. Nhưng như tôi đã nói, xác suất chắt lọc được thông tin từ các quan sát thế giới mà chúng ta đang sống phụ thuộc vào học thuyết kinh tế đúng đắn. Toán học kinh tế đã được tìm ra nhờ những lý thuyết có sự mô tả hợp lý chính xác những sự việc đương thời mà thế giới được quan sát đã vận hành trong quá khứ. Tôi cũng đã đề cập, có lẽ theo cái cách không được khiêm tốn cho lắm, rằng tôi nghĩ là những học thuyết kinh tế đang tồn tại không đủ tin cậy cho mục đích này. Tôi không nói rằng nó là vô dụng. Thực ra tôi tin rằng nó sẽ tiêu biểu cho những nhóm xây dựng nên một học thuyết chung hơn nếu tôi từng hy vọng tìm ra được một cái. Dĩ nhiên tôi chẳng hy vọng có thể góp phần giải thích bất cứ điều gì theo hướng mà một học thuyết như vậy nên làm. Về vấn đề này, tôi nghĩ tới điều mà Darwin nói trong cuốn Nguồn gốc các loài. Ông đã nói một cách khiêm tốn "sau năm năm làm việc, tôi đã tự cho phép mình được suy xét về vấn đề này". Dù chẳng có được năng lực trí tuệ ở trình độ như vậy nhưng tôi có thể nói rằng tôi đã tự cho phép mình nghiên cứu vấn đề này trong vòng 30 năm. Nhờ sự kiên nhẫn của quý vị, tôi sẽ trình bày một vài suy nghĩ về những điều có thể gọi là đáng giá. Tôi nghĩ không phải là không công bằng khi miêu tả phần lớn các học thuyết kinh tế hiện thời theo cách sau. Chúng ta bắt đầu nghiên cứu tác động của cá nhân dưới những điều kiện khác nhau. Một số những điều kiện này hình thành là do thực tế các cá nhân phải liên lạc các công việc kinh tế của họ với những cá nhân khác. Sau đó, chúng tôi cố gắng xây dựng một mẫu xã hội kinh tế tổng bằng cái gọi là quá trình tập trung. Hiện giờ tôi nghĩ rằng điều này thực ra đã bắt đầu sai. Hãy xem: thế giới ngày này có hơn 5 tỷ người. Nếu họ thử sống mà không liên hệ với xã hội, tôi cho rằng chỉ trong vài tuần thôi là họ sẽ chêt. Dĩ nhiên có một vấn đề đạo đức đặt ra liệu các cá nhân có vì xã hội không và ngược lại. Tôi nghĩ câu hỏi này thật
- là vô nghiã trong cái thế giới mà ta đang sống hôm nay. Đặt nó theo kiểu mỵ dân nào đó tôi sẽ nói rằng không có xã hội thì thực tế không có cá nhân, và không có cá nhân thì dĩ nhiên là không có bất cứ xã hội con người nào. Quan sát này chẳng có gì phải bàn theo hướng của quan điểm chuyên chế đối lập với quan điểm cá nhân. Một cách ngắn gọn và đi qua được những điểm bao quát chính, tôi cho rằng học thuyết kinh tế có thể phát triển theo đường hướng nằm gọn trong cấu trúc sau. Bắt đầu với xã hội đang tồn tại nào đó, chúng ta nhận thức nó như là một cấu trúc những quy tắc và điều lệ mà các thành viên trong xã hội phải thực hiện. Phản ứng của họ đối với những quy tắc này cũng như khi các cá nhân tuân theo chúng, cho kết quả kinh tế phản ánh đặc trưng của xã hội. Khi kết quả đã thành hiện thực chúng sẽ kích thích hoạt động chính trị của xã hội hướng về việc thay đổi luật lệ của trò chơi. Nói cách khác, kết quả mà những cá nhân trong xã hội phản ứng theo một cách nhất định lại những luật cũ của trò chơi có tác động ngược lại lên bản thân những quy định. Theo quan điểm của thuyết học kinh tế và của toán học kinh tế, thật là vô nghĩa khi xem xét đến luật lệ của trò chơi hình thành do những tác động ngược như tôi vừa mới đề cập đến, như những biến thể độc lập. Quan điểm như thế ngụ ý rằng có một sức mạnh siêu độc tài nào đó điểu khiển chính sách kinh tế và sử dụng những phản ứng của người dân trong xã hội đó để làm những thông tin cho việc cải tạo và thay đổi xã hội. Tôi cảm thấy những ý tưởng này, nếu chúng xứng đáng với bất cứ cái gì phải được nằm trong những bộ óc có khả năng vượt ra ngoài những gì mà tôi hy vọng có thể đo đếm được. Vì thế điều mà tôi đã làm là trình bày cho quý vị điều tôi nghĩ tôi đã học được từ người khác. Tôi hy vọng rằng tất cả những ai đã dạy tôi từ những thứ nhỏ nhất mà tôi biết sẽ tha thứ cho tôi vì đã không ghi thêm phần tham khảo lớn trong bài diễn thuyết ngắn ngủi này.
- Trích từ Những bài diễn thuyết trao giải Nobel, 1981-1990, Công ty phát hành sách khoa học thế giới, Singapore.
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD
-
Bài giảng môn Kinh tế phát triển
192 p | 1379 | 474
-
BÀI THẢO LUẬN NHÓM MÔN KINH TẾ CÔNG CỘNG
16 p | 492 | 191
-
EM PHẢI ĐẾN HARVARD HỌC KINH TẾ
399 p | 276 | 127
-
Đề cương môn học: Kinh tế và Luật xây dựng (Có đáp án)
16 p | 84 | 28
-
tài liệu học kinh tế lượng
446 p | 66 | 23
-
Ebook Xã hội học kinh tế (sách chuyên khảo): Phần 1
102 p | 55 | 18
-
Ebook Xã hội học kinh tế (sách chuyên khảo): Phần 2
96 p | 56 | 14
-
Bài giảng môn Kinh tế phát triển: Chương 4
26 p | 55 | 13
-
Bài giảng Thất bại của thị trường và vai trò của chính phủ - Chương 6: Hiệu quả và công bằng xã hội
25 p | 109 | 11
-
Bài giảng Tăng trưởng kinh tế với công bằng xã hội - ThS. Phan Thị Kim Phương
30 p | 32 | 10
-
Ebook Điều chỉnh chính sách kinh tế của Nhật Bản (sách tham khảo): Phần 2
87 p | 22 | 6
-
Bài giảng Chương IV: Phát triển kinh tế với phúc lợi xã hội cho con người
26 p | 21 | 4
-
Bài giảng Kinh tế phát triển: Chương 4 - Ths. Bùi Thị Thanh Huyền
45 p | 29 | 2
-
Bài giảng Kinh tế phát triển - Chương 4: Phúc lợi xã hội cho con người với phát triển kinh tế
30 p | 22 | 2
-
Bài giảng Kinh tế phát triển: Tăng trưởng kinh tế với công bằng xã hội - Phan Thị Kim Phương
16 p | 12 | 2
-
Bài giảng Kinh tế phát triển: Chương 2 - GV. Phạm Thu Hằng
32 p | 3 | 1
-
Bài giảng Kinh tế phát triển: Chương 4 - GV. Phạm Thu Hằng
26 p | 1 | 1

markdown:
# TOÁN HỌC KINH TẾ VÀ PHÚC LỢI XÃ HỘI
Chia sẻ: Nguyen Nhi | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:12
lượt xem 29
download
![](http://image.tlvnimg.com/document/thumbnail/2010/20100604/cucai_trang/80x100/toan_hoc_kte_va_phuc_loi_xa_hoi_5373.jpg)
##
TOÁN HỌC KINH TẾ VÀ PHÚC LỢI XÃ HỘI
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static.tlvnimg.com/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Một vài người trong số những khán giả đặc biệt đang ngồi tại đây, và có lẽ nhiều bạn đồng nghiệp của tôi, những người không có mặt, có thể nói rằng cái tiêu đề mà tôi chọn cho bài diễn thuyết này thật đúng là một câu lạ lùng và giả tạo. Đề tài trừu tượng của môn toán kinh tế có gì quan hệ với những vấn đề rất thực tế trong sự hoạt động của hệ thống phúc lợi xã hội?...
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
##
Nội dung Text: TOÁN HỌC KINH TẾ VÀ PHÚC LỢI XÃ HỘI
- Toán học kinh tế và Phúc lợi xã hội Trygve Haavelmo Bài diễn thuyết tưởng nhớ Alfred Nobel, 7 tháng 12 năm 1989 1. Lời giới thiệu. Một vài người trong số những khán giả đặc biệt đang ngồi tại đây, và có lẽ nhiều bạn đồng nghiệp của tôi, những người không có mặt, có thể nói rằng cái tiêu đề mà tôi chọn cho bài diễn thuyết này thật đúng là một câu lạ lùng và giả tạo. Đề tài trừu tượng của môn toán kinh tế có gì quan hệ với những vấn đề rất thực tế trong sự hoạt động của hệ thống phúc lợi xã hội? Trong phạm vi bài trình bày này, tôi sẽ cố gắng hết khả năng để chỉ ra tại sao tôi nghĩ rằng thật không quá cường điệu khi nhìn ra được mối liên quan giữa hai lĩnh vực này. Không may, để làm điều này tôi cần phải đưa các bạn theo một đường vòng tới sự phát triển của toán học kinh tế. Tôi làm điều này không phải để viết về lịch sử của toán học kinh tế mà với hy vọng những kết luận mà tôi rút ra cuối bài sẽ có một trọng lượng nào đó. Con đường vòng này có thể có một phó phẩm đáng được quan tâm. Tôi vẫn thường được hỏi, thậm chí bởi cả những học giả có trình độ rất cao, liệu toán học kinh tế có phải là một nhánh ngoại biên trừu tượng và khô khan hơn ngành khoa học kinh tế nói chung hay không? Tôi cho là tôi có một câu trả lời tương đối thuyết phục cho câu hỏi này. Ít nhất đã có năm trong số những học giả từng được nhận giải thưởng mà tôi được nhận đây coi đó là phần chính trong các nghiên cứu của họ cho thấy rằng nếu không có toán học kinh tế làm trung tâm cho các nghiên cứu kinh tế học, môn khoa học kinh tế có thể vẫn chưa vượt quá giới hạn những
- bài nói chuyện chung chung chẳng có kết quả thực sự hữu ích nào. Tôi sẽ trở lại điều này trong bài diễn thuyết của tôi. Có lẽ tôi nên đưa ra nhận xét giới thiệu cuối cùng trước khi tiếp tục bài thuyết trình của mình. Trong phần sau đây, tôi sẽ sử dụng từ "Tôi" thay vì "chúng ta". Thực sự, tôi nên dùng từ "chúng ta" vì chắc chắn tôi chẳng có đòi hỏi riêng gì về những kết quả mà tôi đề cập đến trong bài này. Khi tôi nói "Tôi", đó là để bảo vệ những nhà toán học kinh tế đồng nghiệp của tôi khỏi phải chịu trách nhiệm về những cách mà những kết quả được tôi nêu ra hoặc về những nhận định chủ quan tôi sắp đưa ra. 2. Tất cả đã bắt đầu như thế nào. Đại khái là, tất cả đã bắt đầu vào cuối những năm 1920 và đầu những năm 1930. Trên quan điểm của một nhà lịch sử thì sự trình bày này thật đúng là chẳng rõ ràng chút nào. Nhưng như tôi đã nói, tôi chẳng cố sức để viết về lịch sử của ngành toán học kinh tế. Tình trạng của kinh tế học nói chung đại khái như sau. Có rất nhiều những tư tưởng rất sâu sắc, nhưng thiếu các thành quả về lượng. Thậm chí trong những trường hợp đơn giản có thể nói là tầm quan trọng nào đó của kinh tế đã bị ảnh hưởng bởi một nguyên nhân duy nhất, vấn đề sự ảnh hưởng đó lớn tới mức nào hiện vẫn còn tồn tại. Thông thường, biết được sự ảnh hưởng đó là tích cực hay tiêu cực cũng chẳng thực tế và đáng quan tâm lắm nếu người ta không biết tí gì về sức mạnh đó cả. Nhưng tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn khi nghiên cứu một tính chất quan trọng của kinh tế lại được xác định bởi nhiều yếu tố khác nhau cùng một lúc, một vài yếu tố diễn ra theo hưóng này nhưng những yếu tố khác lại diễn ra theo những hướng ngược lại. Người ta có thể viết được những cuốn sách dài về các xu hướng giải thích các nguyên nhân này hoạt động như thế này, nguyên nhân kia hoạt động như thế nọ và tương tự như thế. Nhưng câu trả lời cho vấn đề tổng
- mạng lưới kết của các yếu tố là gì? Câu hỏi này không thể trả lời được khi thiếu đi các phương tiện để đo lường sức mạnh mà bằng nó nhiều các yếu tố mới có thể hoạt động theo đúng hướng của nó. Những cha đẻ của Toán học kinh tế hiện đại, được dẫn dắt theo tư tưởng của các bộ óc vĩ đại Ragnar Frisch và Jan Tinbergen, nhìn thấy rằng khoa học kinh tế có thể có khả năng thoát ra khỏi tình trạng này. Những chương trình của họ phải sử dụng các tư liệu thống kê có sẵn để gạn lọc ra những thông tin về việc một cơ cấu kinh tế hoạt động như thế nào. Chỉ có bằng cách này, người ta mới có thể vượt ra khỏi tình trạng của những vấn đề là đề tài muôn thuở của các cuộc tranh luận về vấn đề khuynh hướng thậm chí của những bộ óc vĩ đại nhất trong ngành kinh tế học. Công việc xác định số lượng các mối tương quan kinh tế được đảm nhiệm với sự nhiệt tình cao độ và một khối lượng lớn những thành quả số lượng đã tăng lên rất nhanh chóng. Chẳng có gì phải nghi ngờ, tương lai của kinh tế học phụ thuộc vào cái cách quan trọng nhất dựa trên những xác suất của các phương tiện đo lường giống như tôi vừa ngắn gọn nêu ra. Tôi có thể nhắc tới một người cũng trúng giải thưởng khác là Paul Samuelson, người đã làm cho vấn đề này cực kỳ sáng tỏ mặc dù đã tiếp cận vấn đề từ một khía cạnh khác. Ông đã cho ta thấy rằng chúng ta cần có nhiều thông tin không chỉ để tiên đoán tình trạng có thể xảy ra của vấn đề một cộng đồng kinh tế, mà còn có thể nói ra điều gì đó về việc liệu tình trạng vấn đề có thể xảy ra như thế có tồn tại qua thời gian hay không. Tôi hy vọng bản tóm tắt này, mặc dù vẫn còn chưa đầy đủ, nhưng vẫn có thể đáp ứng được những cái cơ bản cho chương về Toán học kinh tế mà tôi định đưa ra tiếp theo. 3. Những khó khăn. Có nhiều học giả, trước hết là Ragnar Frisch, người bắt đầu nhìn thấy những khó khăn không ngờ tới khi cố gắng rút ra những thông tin về những môi tương quan
- trong kinh tế qua các số liệu đã được quan sát. Vấn đề kinh khủng nhất có liên quan tới địch thủ cũ của các nhà thống kê; những hiện tượng tương quan giả giống như thế. Biểu hiện này liên quan tới những nguy hiểm khi rút ra các kết luận vội vã về nguyên nhân và hậu quả nhờ những mối liên hệ quan sát thấy giữa hai hoặc nhiều hơn các biến thể kinh tế. Ragnar Frish đã từng ghi khắc những cảnh cáo của mình về vấn đề này cho các sinh viên của ông bằng cách đưa ra những mô tả đáng sợ sau. Người ta có thể nhìn thấy rằng có một quan hệ tăng lên rất lớn giữa số lượng những con ruồi ở bờ biển phía Tây của Na-uy và số lượng khách du lịch đến thăm vùng đó. Từ những quan sát này, có lẽ là rất không tốt nếu cứ cố gắng tăng lượng khách du lịch bằng cách sản sinh ra nhiều ruồi hơn nữa. Nhưng hiện tượng về những tương quan giả mạo có một dạng phức tạp hơn nữa thường khó phát hiện ra. Nếu chúng ta cứ nghĩ rằng cái chúng ta nghĩ là một học thuyết đúng và được xây dựng tốt từ một vài mối tương quan trọng một nhóm các biến thể kinh tế và những thực tế được quan sát thấy dường như không có gì trái với lý thuyết đó cả, chúng ta có thể vẫn bị lầm lẫn vì mối tương quan hoàn toàn giống như vậy có thể thường được sinh ra do nhiều những dạng cấu trúc kinh tế khác nhau. Dựa vào cơ sở trên, đứng trên phương diện nào đó Ragnar Frisch có ý phản đối công việc bao quát số liệu của Jan Tinbergens. Về phần mình, tôi nghĩ Tinbergen đã nhìn thấy hầu hết những khó khăn nguy hiểm và trong những việc làm thực tế của mình ông ta đã tránh xa chúng trong khi có lẽ ông đã chẳng viết nhiều về đề tài này một cách tổng quát như Ragnar Frisch. Riêng tôi, tôi đã có đủ may mắn khi nhận được học bổng đến thăm Hoa Kỳ vào năm 1939 ( Vì những lý do vượt ngoài tầm kiểm soát, chuyến đi thăm đã kéo dài đến 7 năm, nhưng đó lại là một câu chuyện khác). Sau đó tôi đã có vinh dự được học tập, nghiên cứu với nhà thống kê nổi tiếng thế giới Jerzy Neyman ở California khoảng vài tháng. Ở thời điểm đó, còn trẻ và ngây thơ, tôi đã từng nghĩ rằng mình biết điều gì đó về toán học kinh tế. Tôi đã bày tỏ một vài ý kiến của mình về đề tài
- này cho giáo sư Neyman. Thay vì thảo luận cùng tôi, ông đã đưa cho tôi hai hoặc ba bài tập số để tìm đáp án. Ông bảo sẽ nói chuyện với tôi khi tôi đã giải xong bài tập. Khi tôi gặp ông với ý định nói chuyện lần thứ hai, tôi đã mất hết mọi ảo tưởng rằng mình hiểu biết về toán học kinh tế. Nhưng giáo sư Neyman cũng đã tạo cho tôi niềm hy vọng rằng có thể có những cách khác cho kết quả dễ tiếp cận với vấn đề phương pháp toán học kinh tế hơn là những cách đã gây quá nhiều khó khăn và thất vọng. Suốt những năm 1940, tôi đã may mắn được mời tới Học viện Cowles tại Đại học Chicago để làm việc và là một cốt cán xuất sắc cho các nhà toán học kinh tế, những nhà thống kê học và toán học. Chúng tôi đã làm việc rất chăm chỉ mong tìm ra những phương pháp thực thi toán học kinh tế mạnh mẽ hơn và dễ chấp nhận hơn, và để tìm ra những nguyên tắc nào đó chung hơn. Đặc biệt, chúng tôi gặp phải hai nhóm vấn đề chính. Nhóm thứ nhất, có vẻ như hơi nghịch lý, vượt ra ngoài cả những kết quả vốn đã phức tạp của những học thuyết kinh tế thành công. Thật lạ lùng, thực tế là nếu một học thuyết kinh tế, một mối quan hệ kinh tế, là một học thuyết tốt, đúng với thực tế thì không thể định lượng nó bằng cách dùng số liệu từ cơ cấu kinh tế mà trong đó mối quan hệ ấy chỉ là một phần nhỏ. Đây được gọi là vấn để nhận dạng (problem of identification). Tjalling Koopmans đã cống hiến đời mình cho cái đề tài rất khó khăn này và đã tổ chức nghiên cứu sâu rộng hòng cố gắng làm rõ những vấn đề liên quan. Nhóm vấn đề thứ hai là làm cách nào để tìm ra những phương pháp vừa ý đo được chính xác các mối quan hệ kinh tế rất có ý nghĩa khi đem ra đối chiếu với thực tế (sau khi vấn đề về nhận dạng đã được giải quyết). Những cán bộ của Uỷ ban Cowles đã thực hiện công việc trên diện rộng để giải quyết những vấn đề này, được sự giúp đỡ của một số những bộ óc xuất sắc nhất về thống kê toán học trên thế giới.
- Vài người đã nói rằng tất cả những cố gắng trên chủ yếu hướng vào việc tìm ra những nguyên tắc chung cho nghiên cứu toán học kinh tế đã dẫn tới làm ngưng trệ công việc tìm ra con số kết quả chính xác để sử dụng trong thực tế. Dĩ nhiên có ít nhất hai trường hợp ngoại lệ quan trọng chứng tỏ rằng điều này đúng: những cố gắng đo đạc trên diện rộng được thực hiện bởi Richard Stone và Lawrence Klein, và những công tác kinh tế cơ bản nhằm cải tiến phương trình tiêu thụ Keynesian. 4. Kết quả. Kết quả chính xác của những cố gắng cải thiện phương pháp luận này là gì? Năm 1957 tôi đã có vinh dự được mời thực hiện một bài diễn văn nói chuyện trước Hiệp hội Toán học kinh tế (The Economic Society). Đề tài chính là thử đánh giá tình trạng của toán học kinh tế vào thời điểm bấy giờ. Ở một mức nào đó, những kết luận của tôi có đôi chỗ tiêu cực. Tiếc thay tôi đã chú ý tới kết quả khi dùng những phương pháp vừa ý mới, mới như chúng ta đã nghĩ, để đo đạc các mối tương quan trong đời sống kinh tế đã gây ra những lo ngại nào đó trong giới những người đang cố gắng thử các phương pháp mới trong hoạt động thực tế. Người ta đã phát hiện ra rằng, những học thuyết kinh tế mà ta đã kế thừa và tin tưởng, trong thực tế lại không chặt chẽ bằng cái mà ta nghĩ là những phương pháp đo đạc sơ đẳng hơn. Theo ý kiến của tôi, kết luận này về bản thân nó hoàn toàn không phải là tiêu cực. Nếu những phương pháp đã được cải tiến có thể tin là đã nói đúng sự thật, thì tốt hơn hết là ta nên biết đến chúng. Cũng rất hữu ích nếu ta biết điều này để áp dụng vào các chính sách kinh tế thực tiễn, vì có thể nó là những biện pháp phòng ngừa để giảm tránh sự không rõ ràng. Tôi cũng đã đề cập đến một điều khác có lẽ là nguyên nhân cho ra những kết quả không được tốt như mong đợi, ấy là học thuyết kinh tế về bản chất của nó. Cơ sở của toán học kinh tế, những học thuyết kinh tế mà chúng ta và cha ông chúng ta đã tin tưởng vào chắc là không đủ tin cậy. Rõ ràng những học thuyết mà chúng ta dựng nên để tái tạo lại cuộc sống kinh tế thực là không đủ tính thực tế, tức là nếu số liệu chúng ta có đem
- áp dụng vào thực tế lại không được trình bày theo cái cách mà các học thuyết kinh tế đưa ra, khi đó thật là vô nghĩa khi đem đối chiếu những quan sát thực tế với những mối quan hệ mô tả một điều gì đó khác. Nếu hôm nay tôi được đề nghị đánh giá những gì tôi đã trình bày, có lẽ tôi lại sẽ sử dụng những từ giống như vậy, nhưng tôi cũng sẽ đưa ra một nội dung mạnh mẽ, quyết liệt hơn. Tôi đã có rất nhiều thời gian để suy nghĩ về chuyện này kể từ lần tôi đưa ra vấn đề mà tôi vừa mới nhắc tới. Được phép của mọi người, xin mạn phép được trình bày một vài suy đoán tôi đã tự hình thành trong thời gian qua. Tôi muốn nhấn mạnh rằng nếu những suy đoán này có một giá trị nào đó thì đó là do tôi đã tìm ra chúng qua quá trình tôi làm việc với toán học kinh tế. 5. Toán học kinh tế - một công cụ hữu ích cho chính sách kinh tế? Tôi xin bắt đầu với một nhận xét chung ngắn gọn mà vẫn chưa được tôi chau chuốt lắm. Nó liên quan tới một cuộc thảo luận mà thỉnh thoảng chúng tôi có nghe được, về vấn đề: cái gì quan trọng hơn, cái gọi là khoa học cơ bản hay là khoa học ứng dụng? Tôi không nghĩ là việc thảo luận này sẽ đem lại kết quả, nhưng có lẽ tôi nên mạn phép nhắc rằng bởi do ngày nay nghiên cứu là một vấn đề rất tốn kém, là thứ mà hàng triệu người phải trả giá cho nó, chẳng phải vô lý nếu ta cứ cho con người tia hy vọng về sự phát triển nào đó. Tôi cũng phải thêm rằng khi tôi nói "phúc lợi xã hội" trong bài thuyết trình của mình, tôi không nghĩ khái niệm này chỉ giới hạn trong ý thức hạn hẹp phương Tây. Với từ "phúc lợi xã hội", ý tôi muốn chỉ tới bất cứ xã hội nào tồn tại với mục đích cuối cùng là đem sự giàu có về kinh tế cho tất cả người dân, ngay từ đầu cho tới khi kết thúc. Đôi khi chúng ta thấy rằng hy vọng về những bộ luật và phát hiện kinh tế chính xác so với những gì chúng ta có, chẳng hạn như trong thiên văn học, thật là ảo tưởng. Về bản chất, miễn là chúng ta làm hết sức để tìm ra cái cần được phát hiện
- thì thực sự là chẳng đáng phải quá lo âu như vậy. Nhưng lại có một sự khác nhau giữa thế giới của cuộc sống xã hội, đặc biệt là thế giới kinh tế, và thế giới thiên văn học hay là những quy tắc vật lý khác. Sự khác nhau đó là: với điều kiện là chúng ta không muốn trở nên quá thản nhiên, sự thực quan trọng trong mối liên hệ này là một xã hội hoặc cụ thể hơn, những cơ cấu kinh tế của một xã hội trong thực tế được vận hành bởi những quy tắc mà bản thân chúng là sản phẩm của con người. Hiện nay, hy vọng của hầu hết mọi người là một xã hội không được tồn tại mãi theo cái cách mà nó hoạt động như bây giờ. Chúng ta có thể làm điều gì đó để chúng tốt đẹp hơn về mặt này hay mặt khác. Và những xã hội đã thay đổi thì cứ tiếp tục bị thay đổi bởi rất nhiều những biện pháp của chính sách kinh tế. Thực tế này cho một kết quả quan trọng cho vấn đề chúng ta nên thực sự muốn nói gì qua một học thuyết kinh tế thực tế. Ngắn gọn là một học thuyết mang tính thực tế trong giới kinh tế là một học thuyết mô tả hay tái tạo lại bất cứ xã hội kinh tế nào được thực thi dưới chính sách kinh tế nào đó. Vì vậy, một mô tả thụ động về những gì chúng ta nhìn thấy xung quanh một thời điểm là không thể đủ được. Nhiệm vụ của toán học kinh tế theo quan điểm bảo vệ con người là cố gắng rút ra những thông tin có ích từ những số liệu đã thu được cho bất cứ một xã hội kinh tế nào muốn hướng tới. Tôi xin được đi nhanh đến phần làm sáng tỏ một thứ trong mối liên hệ này. Vấn đề làm ổn định một xã hội tốt đẹp không thể được thực hiện bởi bất kỳ mẹo toán nào. Ít ra miễn là có những ý kiến khác nhau giữa những người hay nhóm người quan tâm đến vấn đề thế nào là một xã hội tốt đẹp nhất? nếu chúng ta không biết điều đó trước, Kenneth Arrow đã chỉ ra điều này theo cái cách mà không ai có thể bác bỏ được. Nhưng khi người ta liên hệ với nghiên cứu khoa học, ta lại thường làm việc dựa trên những chân lý là các thông tin và những điều được làm sáng tỏ đều hướng tới lợi ích của con người. Đây là nơi mà vai trò của toán học kinh tế đi sâu vào, cùng rất nhiều những loại nghiên cứu khác. Người ta tin vào sự hữu ích của nó rằng thậm chí nếu chúng ta không thể làm nguôi dần những cuộc bàn cãi giữa những mối quan tâm mâu thuẫn nhau, ít nhất chúng ta có
- thể cố gắng xoá bỏ các nguyên nhân của sự mâu thuẫn do thiếu thông tin và hiểu biết. Tôi tin rằng toán học kinh tế là rất hữu ích. Nhưng như tôi đã nói, xác suất chắt lọc được thông tin từ các quan sát thế giới mà chúng ta đang sống phụ thuộc vào học thuyết kinh tế đúng đắn. Toán học kinh tế đã được tìm ra nhờ những lý thuyết có sự mô tả hợp lý chính xác những sự việc đương thời mà thế giới được quan sát đã vận hành trong quá khứ. Tôi cũng đã đề cập, có lẽ theo cái cách không được khiêm tốn cho lắm, rằng tôi nghĩ là những học thuyết kinh tế đang tồn tại không đủ tin cậy cho mục đích này. Tôi không nói rằng nó là vô dụng. Thực ra tôi tin rằng nó sẽ tiêu biểu cho những nhóm xây dựng nên một học thuyết chung hơn nếu tôi từng hy vọng tìm ra được một cái. Dĩ nhiên tôi chẳng hy vọng có thể góp phần giải thích bất cứ điều gì theo hướng mà một học thuyết như vậy nên làm. Về vấn đề này, tôi nghĩ tới điều mà Darwin nói trong cuốn Nguồn gốc các loài. Ông đã nói một cách khiêm tốn "sau năm năm làm việc, tôi đã tự cho phép mình được suy xét về vấn đề này". Dù chẳng có được năng lực trí tuệ ở trình độ như vậy nhưng tôi có thể nói rằng tôi đã tự cho phép mình nghiên cứu vấn đề này trong vòng 30 năm. Nhờ sự kiên nhẫn của quý vị, tôi sẽ trình bày một vài suy nghĩ về những điều có thể gọi là đáng giá. Tôi nghĩ không phải là không công bằng khi miêu tả phần lớn các học thuyết kinh tế hiện thời theo cách sau. Chúng ta bắt đầu nghiên cứu tác động của cá nhân dưới những điều kiện khác nhau. Một số những điều kiện này hình thành là do thực tế các cá nhân phải liên lạc các công việc kinh tế của họ với những cá nhân khác. Sau đó, chúng tôi cố gắng xây dựng một mẫu xã hội kinh tế tổng bằng cái gọi là quá trình tập trung. Hiện giờ tôi nghĩ rằng điều này thực ra đã bắt đầu sai. Hãy xem: thế giới ngày này có hơn 5 tỷ người. Nếu họ thử sống mà không liên hệ với xã hội, tôi cho rằng chỉ trong vài tuần thôi là họ sẽ chêt. Dĩ nhiên có một vấn đề đạo đức đặt ra liệu các cá nhân có vì xã hội không và ngược lại. Tôi nghĩ câu hỏi này thật
- là vô nghiã trong cái thế giới mà ta đang sống hôm nay. Đặt nó theo kiểu mỵ dân nào đó tôi sẽ nói rằng không có xã hội thì thực tế không có cá nhân, và không có cá nhân thì dĩ nhiên là không có bất cứ xã hội con người nào. Quan sát này chẳng có gì phải bàn theo hướng của quan điểm chuyên chế đối lập với quan điểm cá nhân. Một cách ngắn gọn và đi qua được những điểm bao quát chính, tôi cho rằng học thuyết kinh tế có thể phát triển theo đường hướng nằm gọn trong cấu trúc sau. Bắt đầu với xã hội đang tồn tại nào đó, chúng ta nhận thức nó như là một cấu trúc những quy tắc và điều lệ mà các thành viên trong xã hội phải thực hiện. Phản ứng của họ đối với những quy tắc này cũng như khi các cá nhân tuân theo chúng, cho kết quả kinh tế phản ánh đặc trưng của xã hội. Khi kết quả đã thành hiện thực chúng sẽ kích thích hoạt động chính trị của xã hội hướng về việc thay đổi luật lệ của trò chơi. Nói cách khác, kết quả mà những cá nhân trong xã hội phản ứng theo một cách nhất định lại những luật cũ của trò chơi có tác động ngược lại lên bản thân những quy định. Theo quan điểm của thuyết học kinh tế và của toán học kinh tế, thật là vô nghĩa khi xem xét đến luật lệ của trò chơi hình thành do những tác động ngược như tôi vừa mới đề cập đến, như những biến thể độc lập. Quan điểm như thế ngụ ý rằng có một sức mạnh siêu độc tài nào đó điểu khiển chính sách kinh tế và sử dụng những phản ứng của người dân trong xã hội đó để làm những thông tin cho việc cải tạo và thay đổi xã hội. Tôi cảm thấy những ý tưởng này, nếu chúng xứng đáng với bất cứ cái gì phải được nằm trong những bộ óc có khả năng vượt ra ngoài những gì mà tôi hy vọng có thể đo đếm được. Vì thế điều mà tôi đã làm là trình bày cho quý vị điều tôi nghĩ tôi đã học được từ người khác. Tôi hy vọng rằng tất cả những ai đã dạy tôi từ những thứ nhỏ nhất mà tôi biết sẽ tha thứ cho tôi vì đã không ghi thêm phần tham khảo lớn trong bài diễn thuyết ngắn ngủi này.
- Trích từ Những bài diễn thuyết trao giải Nobel, 1981-1990, Công ty phát hành sách khoa học thế giới, Singapore.
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD
-
Bài giảng môn Kinh tế phát triển
192 p |
1379 |
474
-
BÀI THẢO LUẬN NHÓM MÔN KINH TẾ CÔNG CỘNG
16 p |
492 |
191
-
EM PHẢI ĐẾN HARVARD HỌC KINH TẾ
399 p |
276 |
127
-
Đề cương môn học: Kinh tế và Luật xây dựng (Có đáp án)
16 p |
84 |
28
-
tài liệu học kinh tế lượng
446 p |
66 |
23
-
Ebook Xã hội học kinh tế (sách chuyên khảo): Phần 1
102 p |
55 |
18
-
Ebook Xã hội học kinh tế (sách chuyên khảo): Phần 2
96 p |
56 |
14
-
Bài giảng môn Kinh tế phát triển: Chương 4
26 p |
55 |
13
-
Bài giảng Thất bại của thị trường và vai trò của chính phủ - Chương 6: Hiệu quả và công bằng xã hội
25 p |
109 |
11
-
Bài giảng Tăng trưởng kinh tế với công bằng xã hội - ThS. Phan Thị Kim Phương
30 p |
32 |
10
-
Ebook Điều chỉnh chính sách kinh tế của Nhật Bản (sách tham khảo): Phần 2
87 p |
22 |
6
-
Bài giảng Chương IV: Phát triển kinh tế với phúc lợi xã hội cho con người
26 p |
21 |
4
-
Bài giảng Kinh tế phát triển: Chương 4 - Ths. Bùi Thị Thanh Huyền
45 p |
29 |
2
-
Bài giảng Kinh tế phát triển - Chương 4: Phúc lợi xã hội cho con người với phát triển kinh tế
30 p |
22 |
2
-
Bài giảng Kinh tế phát triển: Tăng trưởng kinh tế với công bằng xã hội - Phan Thị Kim Phương
16 p |
12 |
2
-
Bài giảng Kinh tế phát triển: Chương 2 - GV. Phạm Thu Hằng
32 p |
3 |
1
-
Bài giảng Kinh tế phát triển: Chương 4 - GV. Phạm Thu Hằng
26 p |
1 |
1

Set-Cookie: TLDEVNamespace=n9eo8t4q1njna9828h2qpmqq45; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)


text:
THÔNG BÁO Hình thức, tiêu chí đánh giá và đề tài thi vấn đáp tiếng Anh dành cho sinh viên khối không chuyên trong HKI, nhóm 1, 2014-2015
- Chi tiết
- Chuyên mục: Tin tức BM NN Anh
- Được đăng ngày 08 Tháng 10 2014
- Lượt xem: 1935
Hình thức, tiêu chí đánh giá và đề tài thi vấn đáp tiếng Anh dành cho sinh viên khối không chuyên trong HKI, nhóm 1, 2014-2015
THÔNG BÁO Điểm giữa kỳ các môn tiếng Anh và danh sách cấm thi HKI, nhóm 1, năm học 2014-2015
- Chi tiết
- Chuyên mục: Tin tức BM NN Anh
- Được đăng ngày 06 Tháng 10 2014
- Lượt xem: 2673
Nếu đến hết 16h30, thứ Tư, ngày 08/10/2014 sinh viên không có khiếu nại hay thắc mắc gì Bộ môn Ngôn ngữ Anh sẽ không giải quyết cho các trường hợp sai sót sau này
THÔNG BÁO V/v nghỉ học các lớp môn học do thầy Nguyễn Văn Độ phụ trách giảng dạy vào thứ Sáu, ngày 10/10/2014
- Chi tiết
- Chuyên mục: Tin tức BM NN Anh
- Được đăng ngày 06 Tháng 10 2014
- Lượt xem: 1401
Các lớp môn học sau đây do thầy Nguyễn Văn Độ phụ trách giảng dạy sẽ nghỉ buổi học vào thứ Sáu, ngày 10/10/2014
THÔNG BÁO V/v nghỉ học môn Ngôn ngữ học đại cương 2,3
- Chi tiết
- Chuyên mục: Tin tức BM NN Anh
- Được đăng ngày 02 Tháng 10 2014
- Lượt xem: 1661
02 lớp môn học sau đây do thầy Hà Quang Năng phụ trách sẽ nghỉ học trong tuần này

markdown:
##
[
THÔNG BÁO Hình thức, tiêu chí đánh giá và đề tài thi vấn đáp tiếng Anh dành cho sinh viên khối không chuyên trong HKI, nhóm 1, 2014-2015](/khoa-bo-mon/khoa-ngoai-ngu/bo-mon-tieng-anh/tin-tuc/1490-thong-bao-hinh-thuc-tieu-chi-danh-gia-va-de-tai-thi-van-dap-tieng-anh-danh-cho-sinh-vien-khoi-khong-chuyen-trong-hki-nhom-1-2014-2015)
- Chi tiết
-
Chuyên mục:
[Tin tức BM NN Anh](/khoa-bo-mon/khoa-ngoai-ngu/bo-mon-tieng-anh/tin-tuc)
- Được đăng ngày 08 Tháng 10 2014
- Lượt xem: 1935
Hình thức, tiêu chí đánh giá và đề tài thi vấn đáp tiếng Anh dành cho sinh viên khối không chuyên trong HKI, nhóm 1, 2014-2015
##
[
THÔNG BÁO Điểm giữa kỳ các môn tiếng Anh và danh sách cấm thi HKI, nhóm 1, năm học 2014-2015](/khoa-bo-mon/khoa-ngoai-ngu/bo-mon-tieng-anh/tin-tuc/1483-thong-bao-diem-giua-ky-cac-mon-tieng-anh-va-danh-sach-cam-thi-hki-nhom-1-nam-hoc-2014-2015)
- Chi tiết
-
Chuyên mục:
[Tin tức BM NN Anh](/khoa-bo-mon/khoa-ngoai-ngu/bo-mon-tieng-anh/tin-tuc)
- Được đăng ngày 06 Tháng 10 2014
- Lượt xem: 2673
Nếu đến hết 16h30, thứ Tư, ngày 08/10/2014 sinh viên không có khiếu nại hay thắc mắc gì Bộ môn Ngôn ngữ Anh sẽ không giải quyết cho các trường hợp sai sót sau này
##
[
THÔNG BÁO V/v nghỉ học các lớp môn học do thầy Nguyễn Văn Độ phụ trách giảng dạy vào thứ Sáu, ngày 10/10/2014](/khoa-bo-mon/khoa-ngoai-ngu/bo-mon-tieng-anh/tin-tuc/1481-thong-bao-v-v-nghi-hoc-cac-lop-mon-hoc-do-thay-nguyen-van-do-phu-trach-giang-day-vao-thu-sau-ngay-10-10-2014)
- Chi tiết
-
Chuyên mục:
[Tin tức BM NN Anh](/khoa-bo-mon/khoa-ngoai-ngu/bo-mon-tieng-anh/tin-tuc)
- Được đăng ngày 06 Tháng 10 2014
- Lượt xem: 1401
Các lớp môn học sau đây do thầy Nguyễn Văn Độ phụ trách giảng dạy sẽ nghỉ buổi học vào thứ Sáu, ngày 10/10/2014
##
[
THÔNG BÁO V/v nghỉ học môn Ngôn ngữ học đại cương 2,3](/khoa-bo-mon/khoa-ngoai-ngu/bo-mon-tieng-anh/tin-tuc/1471-thong-bao-v-v-nghi-hoc-mon-ngon-ngu-hoc-dai-cuong-2-3)
- Chi tiết
-
Chuyên mục:
[Tin tức BM NN Anh](/khoa-bo-mon/khoa-ngoai-ngu/bo-mon-tieng-anh/tin-tuc)
- Được đăng ngày 02 Tháng 10 2014
- Lượt xem: 1661
02 lớp môn học sau đây do thầy Hà Quang Năng phụ trách sẽ nghỉ học trong tuần này

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Set-Cookie: ja_t3_blank_tpl=ja_t3_blank; expires=Sat, 14-Apr-2018 07:21:08 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Connection: close

Cache-Control: no-cache

Pragma: no-cache

X-Content-Encoded-By: Joomla! 2.5

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Đây là cách để giữ được vóc dáng siêu mẫu của người đẹp không tuổi Ngô Thanh Vân1/9/2017 9:40:44 PM
Thế giới làm đẹp - Bước sang tuổi 37 nhưng Ngô Thanh Vân vẫn trẻ trung, rạng ngời, đặc biệt có vóc dáng chẳng kém một siêu mẫu. Đâu là bí quyết giúp người đẹp 7x này luôn đẹp rạng ngời như vậy?
Ngô Thanh Vân là một vũ công, ca sĩ, diễn viên, người mẫu của Việt Nam. Cô cũng được biết với tên là Veronica Ngo. Sinh năm 1979, Ngô Thanh Vân trông vẫn trẻ trung, rạng ngời, đầy sức sống như gái đôi mươi. Không chỉ là một nữ diễn viên tài giỏi, luôn phấn đấu cho sự nghiệp của đời mình, cô còn nổi tiếng bởi vẻ đẹp không tuổi với những đường nét không tì vết.
Hiện tại, nữ diễn viên, đã bước sang tuổi 37 nhưng cô ca sĩ này vẫn trẻ trung, rạng ngời, đặc biệt có vóc dáng chẳng kém một siêu mẫu. Vậy đâu là bí quyết giúp người đẹp 7x này luôn đẹp rạng ngời như vậy?
Mới đây, Ngô Thanh Vân đã bật mí những kinh nghiệm cá nhân của mình về chuyện ăn uống giảm cân trên trang cá nhân của mình. Cụ thể để giữ được vóc dáng khoẻ mạnh, cân đối, Ngô Thanh Vân đã có những bí quyết như sau:
Không ăn nhiều, vận động ít, không ngồi lì một chỗ và nhịn ăn
Đừng tưởng bạn ăn chay ăn rau hay bỏ ăn tinh bột 1 tuần hay 2 tuần là phải có kết quả ốm rõ rệt. Chỉ cần lượng calo nạp vào mỗi ngày nhiều hơn vận động, nó cũng sẽ chuyển thành năng lượng dư và từ từ chuyển sang thành mỡ thừa. Nếu một ngày bạn ăn ít hơn bạn vận động thì họa may bạn sẽ cân bằng được lượng calo. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn sẽ ốm và rất nguy hiểm cho cơ thể. Nếu không tập thể dục để đốt cháy calo dư thừa đi thì nó sẽ chẳng đi đâu cả và sẽ ở lại trong người bạn, chuyển hóa thành mỡ.
Ngồi lì một chỗ và nhịn ăn là cách tồi tệ nhất bạn có thể làm với cơ thể của mình để giảm cân. Cơ thể sẽ bị yếu đi, dễ bị chóng mặt, nhức đầu và dần dần chuyển sang stress. Khi stress, tim bạn sẽ đập yếu hơn, bạn sẽ mất ngủ và dễ cáu. Và mỡ cũng sẽ chẳng bỏ bạn mà đi đâu.
Tập luyện liên tục
Tôi tập 7 tuần liên tiếp. Mỗi ngày, tôi tập 4 tiếng vận động mạnh và 4 tiếng vận động nhẹ.
Chỉ ăn tinh bột vào buổi sáng
Tôi ăn tinh bột vào buổi sáng và không ăn tinh bột vào bữa trưa và tối. Tôi ăn nhiều rau củ, chất xơ và protein (thịt) vào hai buổi còn lại. Tôi có hai bữa xen kẽ buổi trưa và buổi tối, ăn nhẹ bằng trái cây. 1 ngày trong tuần, tôi cho phép mình được ăn tinh bột nguyên ngày, thường là ngày thứ 7. Tôi uống rượu 3 lần trong cả 7 tuần tập đó (mặc dù đáng lẽ tôi phải cai luôn cả rượu). Lượng mỡ ở bụng tôi dần dần chuyển thành những mô cơ nhỏ sau 7 tuần như thế.
Nhưng chỉ cần đi sai lệch lịch này chỉ trong khoảng 4 ngày, tôi sẽ ốm. Tôi ăn tinh bột lại để cơ thể mình mạnh mẽ mà chống chọi với bệnh thì lượng mỡ ở bụng lại xuất hiện.
Giảm cân đòi hỏi quyết tâm và kiên trì
Với phụ nữ trên 30, cơ thể chúng ta không đốt cháy calo tự nhiên như lúc ta còn trẻ vì bộ máy vận hành không chạy như lúc ta 20. Bạn biết rồi đấy, tôi không phải là người mập cũng không dư mỡ nhiều nhưng cuộc chiến của tôi còn khắc nghiệt vậy. Vậy thử hỏi, nếu bạn muốn giảm cân thành công thì điều đầu tiên bạn cần là gì? Đó chính là lòng kiên trì và sự quyết tâm. Hãy đừng bỏ cuộc. Bạn cần ít nhất 8 tuần để thấy được sự thay đổi của cơ thể.
Nhịn ăn không phải là cách tốt nhất chiến đấu với mỡ thừa
Trên hết, nhịn ăn không phải là phương pháp tốt cho giảm cân và chiến đấu với mỡ thừa. Bạn cần ăn uống khoa học và một lịch tập thể dục đều đặn, đừng ngồi ù lì một chỗ mỗi ngày vì mỡ sẽ không tự nhiên biến mất. Bạn cũng đừng than tại sao khi đi ăn, cả đám bạn không ai mập mà chỉ mình bạn.
Tập thể dục là chìa khóa giúp bạn giảm cân, sống khỏe, trẻ hơn
Giảm cân và chăm sóc tốt cho sức khỏe là điều cần thiết. Phụ nữ Việt Nam không quan tâm đến việc tập thể dục vì nó không nằm trong truyền thống của chúng ta. Bạn hay đổ thừa cho bận rộn, cho con cái, cho công việc. Tôi nghĩ mỗi ngày bạn chỉ cần 1 tiếng đồng hồ không facebook là được. Phụ nữ khi gặp chuyện, phụ nữ hay khóc, hay yếu lòng, hay tự trách… Đó là vì sức khỏe bạn yếu dẫn đến tính cách bạn yếu theo.
Tập thể dục là việc làm tốt cho sức khỏe, giúp đầu óc minh mẫn và giúp bạn tự tin hơn. Bạn khỏe thì sẽ cảm thấy yêu đời hơn, trẻ hơn. Tuổi tác cũng sẽ không còn là nỗi sợ của bạn nữa.
Lịch tập viết trên là vì tôi đang trong quá trình đóng phim nên tôi hơi khắc khe với bản thân mình. Nhưng khi không đóng phim, tôi vẫn ý thức với cơ thể mình để giữ một thân hình cân đối. Tôi tin bạn cũng muốn giống như tôi nên hãy bắt đầu ngay hôm nay để có một cuộc sống tốt hơn cho chính bản thân mình.
Ngọc Đào - Thegioisacdep.vn
Nguồn Afamily

markdown:
### Đây là cách để giữ được vóc dáng siêu mẫu của người đẹp không tuổi Ngô Thanh Vân1/9/2017 9:40:44 PM
**Thế giới làm đẹp - Bước sang tuổi 37 nhưng Ngô Thanh Vân vẫn trẻ trung, rạng ngời, đặc biệt có vóc dáng chẳng kém một siêu mẫu. Đâu là bí quyết giúp người đẹp 7x này luôn đẹp rạng ngời như vậy?**
Ngô Thanh Vân là một vũ công, ca sĩ, diễn viên, người mẫu của Việt Nam. Cô cũng được biết với tên là Veronica Ngo. Sinh năm 1979, Ngô Thanh Vân trông vẫn trẻ trung, rạng ngời, đầy sức sống như gái đôi mươi. Không chỉ là một nữ diễn viên tài giỏi, luôn phấn đấu cho sự nghiệp của đời mình, cô còn nổi tiếng bởi vẻ đẹp không tuổi với những đường nét không tì vết.
![Ngô Thanh Vân giữ dáng Ngô Thanh Vân giữ dáng](https://afamily1.mediacdn.vn/k:thumb_w/600/AwWKf7rlu1Ckqz3Mr1sjw4gb51UN4/Image/2016/11/d1-775bd/ngo-thanh-van-giu-dang.jpg)
![Ngô Thanh Vân giữ dáng Ngô Thanh Vân giữ dáng](https://afamily1.mediacdn.vn/k:thumb_w/600/AwWKf7rlu1Ckqz3Mr1sjw4gb51UN4/Image/2016/11/d9-775bd/ngo-thanh-van-giu-dang.jpg)
Hiện tại, nữ diễn viên, đã bước sang tuổi 37 nhưng cô ca sĩ này vẫn trẻ trung, rạng ngời, đặc biệt có vóc dáng chẳng kém một siêu mẫu. Vậy đâu là bí quyết giúp người đẹp 7x này luôn đẹp rạng ngời như vậy?
Mới đây, Ngô Thanh Vân đã bật mí những kinh nghiệm cá nhân của mình về chuyện ăn uống giảm cân trên trang cá nhân của mình. Cụ thể để giữ được vóc dáng khoẻ mạnh, cân đối, Ngô Thanh Vân đã có những bí quyết như sau:
![Ngô Thanh Vân giữ dáng Ngô Thanh Vân giữ dáng](https://afamily1.mediacdn.vn/k:thumb_w/600/AwWKf7rlu1Ckqz3Mr1sjw4gb51UN4/Image/2016/11/d2-775bd/ngo-thanh-van-giu-dang.jpg)
**Không ăn nhiều, vận động ít, không ngồi lì một chỗ và nhịn ăn**
Đừng tưởng bạn ăn chay ăn rau hay bỏ ăn tinh bột 1 tuần hay 2 tuần là phải có kết quả ốm rõ rệt. Chỉ cần lượng calo nạp vào mỗi ngày nhiều hơn vận động, nó cũng sẽ chuyển thành năng lượng dư và từ từ chuyển sang thành mỡ thừa. Nếu một ngày bạn ăn ít hơn bạn vận động thì họa may bạn sẽ cân bằng được lượng calo. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn sẽ ốm và rất nguy hiểm cho cơ thể. Nếu không tập thể dục để đốt cháy calo dư thừa đi thì nó sẽ chẳng đi đâu cả và sẽ ở lại trong người bạn, chuyển hóa thành mỡ.
Ngồi lì một chỗ và nhịn ăn là cách tồi tệ nhất bạn có thể làm với cơ thể của mình để giảm cân. Cơ thể sẽ bị yếu đi, dễ bị chóng mặt, nhức đầu và dần dần chuyển sang stress. Khi stress, tim bạn sẽ đập yếu hơn, bạn sẽ mất ngủ và dễ cáu. Và mỡ cũng sẽ chẳng bỏ bạn mà đi đâu.
![Ngô Thanh Vân giữ dáng Ngô Thanh Vân giữ dáng](https://afamily1.mediacdn.vn/k:thumb_w/600/AwWKf7rlu1Ckqz3Mr1sjw4gb51UN4/Image/2016/11/d3-775bd/ngo-thanh-van-giu-dang.jpg)
**Tập luyện liên tục**
Tôi tập 7 tuần liên tiếp. Mỗi ngày, tôi tập 4 tiếng vận động mạnh và 4 tiếng vận động nhẹ.
![Ngô Thanh Vân giữ dáng Ngô Thanh Vân giữ dáng](https://afamily1.mediacdn.vn/k:thumb_w/600/AwWKf7rlu1Ckqz3Mr1sjw4gb51UN4/Image/2016/11/d4-775bd/ngo-thanh-van-giu-dang.jpg)
**Chỉ ăn tinh bột vào buổi sáng**
Tôi ăn tinh bột vào buổi sáng và không ăn tinh bột vào bữa trưa và tối. Tôi ăn nhiều rau củ, chất xơ và protein (thịt) vào hai buổi còn lại. Tôi có hai bữa xen kẽ buổi trưa và buổi tối, ăn nhẹ bằng trái cây. 1 ngày trong tuần, tôi cho phép mình được ăn tinh bột nguyên ngày, thường là ngày thứ 7. Tôi uống rượu 3 lần trong cả 7 tuần tập đó (mặc dù đáng lẽ tôi phải cai luôn cả rượu). Lượng mỡ ở bụng tôi dần dần chuyển thành những mô cơ nhỏ sau 7 tuần như thế.
Nhưng chỉ cần đi sai lệch lịch này chỉ trong khoảng 4 ngày, tôi sẽ ốm. Tôi ăn tinh bột lại để cơ thể mình mạnh mẽ mà chống chọi với bệnh thì lượng mỡ ở bụng lại xuất hiện.
![Ngô Thanh Vân giữ dáng Ngô Thanh Vân giữ dáng](https://afamily1.mediacdn.vn/k:thumb_w/600/AwWKf7rlu1Ckqz3Mr1sjw4gb51UN4/Image/2016/11/d5-775bd/ngo-thanh-van-giu-dang.jpg)
**Giảm cân đòi hỏi quyết tâm và kiên trì**
Với phụ nữ trên 30, cơ thể chúng ta không đốt cháy calo tự nhiên như lúc ta còn trẻ vì bộ máy vận hành không chạy như lúc ta 20. Bạn biết rồi đấy, tôi không phải là người mập cũng không dư mỡ nhiều nhưng cuộc chiến của tôi còn khắc nghiệt vậy. Vậy thử hỏi, nếu bạn muốn giảm cân thành công thì điều đầu tiên bạn cần là gì? Đó chính là lòng kiên trì và sự quyết tâm. Hãy đừng bỏ cuộc. Bạn cần ít nhất 8 tuần để thấy được sự thay đổi của cơ thể.
![Ngô Thanh Vân giữ dáng Ngô Thanh Vân giữ dáng](https://afamily1.mediacdn.vn/k:thumb_w/600/AwWKf7rlu1Ckqz3Mr1sjw4gb51UN4/Image/2016/11/d6-775bd/ngo-thanh-van-giu-dang.jpg)
![Ngô Thanh Vân giữ dáng Ngô Thanh Vân giữ dáng](https://afamily1.mediacdn.vn/k:thumb_w/600/AwWKf7rlu1Ckqz3Mr1sjw4gb51UN4/Image/2016/11/d6-775bd/ngo-thanh-van-giu-dang.jpg)
**Nhịn ăn không phải là cách tốt nhất chiến đấu với mỡ thừa**
Trên hết, nhịn ăn không phải là phương pháp tốt cho giảm cân và chiến đấu với mỡ thừa. Bạn cần ăn uống khoa học và một lịch tập thể dục đều đặn, đừng ngồi ù lì một chỗ mỗi ngày vì mỡ sẽ không tự nhiên biến mất. Bạn cũng đừng than tại sao khi đi ăn, cả đám bạn không ai mập mà chỉ mình bạn.
![Ngô Thanh Vân giữ dáng Ngô Thanh Vân giữ dáng](https://afamily1.mediacdn.vn/k:thumb_w/600/AwWKf7rlu1Ckqz3Mr1sjw4gb51UN4/Image/2016/11/d7-775bd/ngo-thanh-van-giu-dang.jpg)
**Tập thể dục là chìa khóa giúp bạn giảm cân, sống khỏe, trẻ hơn**
Giảm cân và chăm sóc tốt cho sức khỏe là điều cần thiết. Phụ nữ Việt Nam không quan tâm đến việc tập thể dục vì nó không nằm trong truyền thống của chúng ta. Bạn hay đổ thừa cho bận rộn, cho con cái, cho công việc. Tôi nghĩ mỗi ngày bạn chỉ cần 1 tiếng đồng hồ không facebook là được. Phụ nữ khi gặp chuyện, phụ nữ hay khóc, hay yếu lòng, hay tự trách… Đó là vì sức khỏe bạn yếu dẫn đến tính cách bạn yếu theo.
Tập thể dục là việc làm tốt cho sức khỏe, giúp đầu óc minh mẫn và giúp bạn tự tin hơn. Bạn khỏe thì sẽ cảm thấy yêu đời hơn, trẻ hơn. Tuổi tác cũng sẽ không còn là nỗi sợ của bạn nữa.
Lịch tập viết trên là vì tôi đang trong quá trình đóng phim nên tôi hơi khắc khe với bản thân mình. Nhưng khi không đóng phim, tôi vẫn ý thức với cơ thể mình để giữ một thân hình cân đối. Tôi tin bạn cũng muốn giống như tôi nên hãy bắt đầu ngay hôm nay để có một cuộc sống tốt hơn cho chính bản thân mình.
**Ngọc Đào - Thegioisacdep.vn** **Nguồn Afamily**

Cache-Control: private

Content-Type: text/html


text:
Chicharito thua cá độ, phải cạo trọc đầu
Cựu tiền đạo của Man Utd, Javier Chicharito ra sân ở lượt về Champions League hôm qua 15/3 với mái đầu hoàn toàn mới.
Chicharito cho ra mắt kiểu đầu mới trước CĐV khi chơi trận lượt về vòng 16 đội Champions League giữa Atletico và Leverkusen, tối 15/3. Đây là hậu quả của việc thua độ mà tiền đạo này cá cược với Sergio Dipp, bình luận viên của kênh ESPN, hồi tháng 2.
Chicharito đánh cược rằng đội Atlanta Falcons sẽ thắng New England Patriots trong trận chung kết bóng bầu dục Super Bowl của Mỹ. Khả năng này suýt xảy ra cho đến khi New England Patriots làm nên cuộc lội ngược dòng lịch sử.
Chicharito có đầu mới nhưng không thể cải thiện phong độ. Tiền đạo này không ghi được bàn nào vào lưới thủ môn Jan Oblak và đành chấp nhận kết quả hòa 0-0 trong trận lượt về. Chung cuộc, Leverkusen của Chicharito để thua 2-4.
Leverkusen phải trả giá cho việc để thua trên sân nhà trong trận lượt đi diễn ra ba tuần trước, thời điểm Atletico xuất sắc ghi bốn bàn vào lưới thủ môn Leno.
Chicharito đang có mùa thứ hai chơi cho Leverkusen. Sau một thời gian dài ngồi ghế dự bị tại Man Utd và Real, tiền đạo này kiếm được suất đá chính thường xuyên trong môi trường bóng đá Đức.
Chicharito với mái tóc ngắn và vẻ điển trai thường thấy khi chơi cho Man Utd. Tiền đạo này từng ghi 59 bàn trong 157 trận dưới màu áo Quỷ đỏ.
Xuân Hoàng
-
CĐV Chelsea vây kín xe của Lampard sau trận bán kết FA Cup
-
Con trai Ronaldo ghi bàn bằng cú sút phạt giống bố

markdown:
# Chicharito thua cá độ, phải cạo trọc đầu
### Cựu tiền đạo của Man Utd, Javier Chicharito ra sân ở lượt về Champions League hôm qua 15/3 với mái đầu hoàn toàn mới.
Chicharito cho ra mắt kiểu đầu mới trước CĐV khi chơi trận lượt về vòng 16 đội Champions League giữa Atletico và Leverkusen, tối 15/3. Đây là hậu quả của việc thua độ mà tiền đạo này cá cược với Sergio Dipp, bình luận viên của kênh
*ESPN*, hồi tháng 2.
Chicharito đánh cược rằng đội Atlanta Falcons sẽ thắng New England Patriots trong trận chung kết bóng bầu dục Super Bowl của Mỹ. Khả năng này suýt xảy ra cho đến khi New England Patriots làm nên
[cuộc lội ngược dòng lịch sử](http://thethao.vnexpress.net/tin-tuc/cac-mon-khac/new-england-patriots-nguoc-dong-25-diem-gianh-super-bowl-51-3536917.html).
Chicharito có đầu mới nhưng không thể cải thiện phong độ. Tiền đạo này không ghi được bàn nào vào lưới thủ môn Jan Oblak và đành chấp nhận kết quả hòa 0-0 trong trận lượt về. Chung cuộc, Leverkusen của Chicharito để thua 2-4.
Leverkusen phải trả giá cho việc để thua trên sân nhà trong trận lượt đi diễn ra ba tuần trước, thời điểm Atletico xuất sắc ghi bốn bàn vào lưới thủ môn Leno.
Chicharito đang có mùa thứ hai chơi cho Leverkusen. Sau một thời gian dài ngồi ghế dự bị tại Man Utd và Real, tiền đạo này kiếm được suất đá chính thường xuyên trong môi trường bóng đá Đức.
Chicharito với mái tóc ngắn và vẻ điển trai thường thấy khi chơi cho Man Utd. Tiền đạo này từng ghi 59 bàn trong 157 trận dưới màu áo Quỷ đỏ.
**Xuân Hoàng**
-
[CĐV Chelsea vây kín xe của Lampard sau trận bán kết FA Cup](http://thethao.vnexpress.net/photo/hau-truong/cdv-chelsea-vay-kin-xe-cua-lampard-sau-tran-ban-ket-fa-cup-3574514.html)
-
[Con trai Ronaldo ghi bàn bằng cú sút phạt giống bố](http://thethao.vnexpress.net/tin-tuc/hau-truong/con-trai-ronaldo-ghi-ban-bang-cu-sut-phat-giong-bo-3574465.html)

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Set-Cookie: device_env=4; expires=Mon, 01-May-2017 07:16:00 GMT; path=/; domain=vnexpress.net

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

X-Content-Type-Options: nosniff

Vary: Accept-Encoding


text:
TRANG CHỦ
DIỄN ĐÀN
VĂN BẢN
TKB
HĐSP
HÌNH ẢNH
Tập thể
VIDEO
LIÊN HỆ
TÌM KIẾM
14:23 ICT Thứ hai, 24/04/2017
Đổi mới để khẳng định, để phát triển, để nâng tầm, vươn xa.
Tin tức Online
Hoạt động trường
Tin giáo dục
Thông tin tuyển sinh
Gương sáng
Giới thiệu
Giới thiệu trường
Chi bộ
Ban giám hiệu
Công đoàn
Đoàn TNCS HCM
Tổ chuyên môn
Thông tin
Học sinh giỏi
Giáo viên giỏi
Hội đồng sư phạm
Danh bạ điện thoại
Cựu giáo viên, nhân viên
Danh ngôn cuộc sống
Ta sẽ đọc sâu sắc hơn, ta sẽ nhớ chính xác hơn, ta thưởng thức các sự việc với niềm thích thú lớn hơn nếu ta có một người bạn để cùng chia sẻ với ta.
Pam Brown
Thống kê truy cập
Đang truy cập:
36
Hôm nay:
777
Tháng hiện tại:
47362
Lượt truy cập:
24491247
Vũ khúc Chăm
Đã xem:
1208
Các video cùng chủ đề
Giới thiệu
Lượt xem:
1140
Đất việt tiếng vọng ngàn đời
Lượt xem:
1118
Khoảng lặng phía sau thầy
Lượt xem:
1148
Đầm Dơi tôi yêu
Lượt xem:
1433
Miền đất phương nam
Lượt xem:
1038
Thời trang nhóm 1
Lượt xem:
1244
Như khúc tình ca
Lượt xem:
1106
Dân ca ba miền
Lượt xem:
1119
Mùa xuân bên cửa sổ
Lượt xem:
1394
Ngày hội giao duyên
Lượt xem:
1079
Thời trang nhóm 2
Lượt xem:
1342
Bức họa đồng quê
Lượt xem:
1158
Vui mùa vàng
Lượt xem:
1024
Quán gấm đầu làng
Lượt xem:
1008
Bốn nghìn năm rực rỡ gấm hoa
Lượt xem:
1277
Thời trang nhóm 3
Lượt xem:
1269
Giao lưu Quách Ngọc Ngoan
Lượt xem:
1467
Nhạc rừng
Lượt xem:
955
Romeo và juliet
Lượt xem:
1266
Thanh niên xung phong
Lượt xem:
986
Thời trang nhóm 4
Lượt xem:
1209
Hip hop
Lượt xem:
1859
Xin hãy đến với con người Việt Nam tôi
Lượt xem:
1044
Dấu chân phía trước
Lượt xem:
1037
Trao giải
Lượt xem:
1326
Các chủ đề khác
Kỉ niệm 30 năm thành lập trường (20/11/2010)
Số lượng:
21
| Lượt xem:
35209
20/11/2011
Số lượng:
11
| Lượt xem:
18353
Chào mừng trường đạt chuẩn QG (10/2/2012)
Số lượng:
21
| Lượt xem:
28755
20/11/2012
Số lượng:
17
| Lượt xem:
24539
20/11/2013
Số lượng:
22
| Lượt xem:
27335
Kỉ niệm 35 năm thành lập trường (18/11/2015)
Số lượng:
28
| Lượt xem:
10568
Thông báo
Tải về mẫu sáng kiến kinh nghiệm
Tiện ích
TKB
Tra cứu điểm
Tivi Online
Văn bản
Ngày này năm xưa
Trắc nghiệm online
Tài liệu tham khảo
Tiểu sử danh nhân
Tin mới nhận
Lịch thi HKII khối 10,11 năm học 2016-2017
Kế hoạch chủ nhiệm tuần 33
Kế hoạch chủ nhiệm tuần 32
Kế hoạch chủ nhiệm tuần 31
Phân công coi thi đối với các môn chọn thi và bắt buộc thi THPT Quốc Gia
Kết quả cuộc thi giải Toán - Lý - Hóa - Sinh trên máy tính cầm tay khu vực phía Nam năm học 2016-2017
Kế hoạch chủ nhiệm tuần 30
Văn bản mới
Số
:
27/2015/NĐ-CP
Tên
:
Nghị định số 27/2015/NĐ-CP quy định về xét tặng danh hiệu "Nhà giáo nhân dân", "Nhà giáo ưu tú"
Ngày BH: (10/03/2015)
Số
:
02/2016/TT-BGDĐT
Tên
:
Thông tư 02/2016 sửa đổi, bổ sung quy chế thi THPT Quốc gia năm 2016
Ngày BH: (10/03/2016)
Số
:
Dự thảo quy chế tổ chức trường THPT Đầm Dơi 2015
Tên
:
Dự thảo quy chế tổ chức trường THPT Đầm Dơi 2015
Ngày BH: (06/01/2015)
Your browser does not support inline frames or is currently configured not to display inline frames.
Báo Giáo dục & thời đại
Ngày hội giao lưu văn hóa các dân tộc lần VI
Thứ hai - 24/04/2017 11:31
GD&TĐ - Ngày 23/4, tại Trường Dự bị Đại học TPHCM Ngày hội giao lưu văn hóa các dân tộc lần thứ VI đã chính thức diễn ra. Đây là ngày hội truyền thống được tổ chức thường niên tại trường.
Công tác thu nhận hồ sơ ĐKDT hoàn thành đúng tiến độ
Thứ hai - 24/04/2017 11:14
GD&TĐ - Kết thúc ngày cuối cùng thu nhận hồ sơ đăng ký dự thi THPT quốc gia 2017 (tính đến 17 giờ ngày 20/4), Bộ GD&ĐT cho biết, số lượng thí sinh đăng ký xét tuyển vào ĐH, CĐ năm nay chiếm tới 75% thí sinh đăng ký dự thi, cao hơn năm trước.
Trường ĐH Sư phạm Thái Nguyên rèn luyện nghiệp vụ sư phạm cho sinh viên
Thứ hai - 24/04/2017 10:37
GD&TĐ - Vừa qua, Trường Đại học Sư phạm Thái Nguyên tổ chức Hội thi Nghiệp vụ sư phạm cấp Trường lần thứ VIII năm 2017.
Khai giảng lớp Cao học chuyên ngành Quản trị kinh doanh khóa 2017A tại Hà Tĩnh
Thứ hai - 24/04/2017 10:31
GD&TĐ - Sáng 23/4, Trường Đại học Bách Khoa Hà Nội phối hợp với Trường Đại học Hà Tĩnh tổ chức khai giảng lớp Cao học chuyên ngành Quản trị kinh doanh.
Trao giải Hội giao lưu “An toàn giao thông cho nụ cười trẻ thơ”
Thứ hai - 24/04/2017 09:30
GD&TĐ - Ngày 22 & 23/4, tại Trường Tiểu học Ngô Gia Tự (TP Đà Nẵng) Công ty Honda Việt Nam phối hợp với Vụ Giáo dục Tiểu học (Bộ GD&ĐT) đã tổ chức Vòng Chung kết và Lễ trao giải Hội giao lưu “An toàn giao thông cho nụ cười trẻ thơ” năm học 2016 – 2017 dành cho giáo viên và học sinh tiểu học của 15 tỉnh/ thành phố cả nước. Thứ trưởng Bộ GD&ĐT Bùi Văn Ga đã tham dự.
Sân chơi sáng tạo dành cho sinh viên nuôi dưỡng ước mơ khởi nghiệp
Thứ hai - 24/04/2017 08:30
GD&TĐ - Innovation Roadmap – Lộ trình sáng tạo là một khóa học về start-up, vừa được Trường Đại học Hoa Sen khởi động. Hoạt động này nhằm đẩy mạnh phong trào khởi nghiệp sáng tạo tại trường.
Sinh viên Học viện Nông nghiệp VN trải nghiệm văn hóa Nhật Bản
Thứ hai - 24/04/2017 07:35
GD&TĐ - Sinh viên Học viện Nông nghiệp Việt Nam đã có những trải nghiệm thú vị về văn hóa Nhật Bản ngay tại trường với Lễ hội giao lưu văn hóa Việt Nam - Nhật Bản năm 2017 do Trung tâm Cung ứng nguồn nhân lực (Học viện Nông nghiệp VN) tổ chức.
Tin 24h.com.vn
10 kỳ tích của thần đồng 11 tuổi tốt nghiệp ĐH với điểm tuyệt đối
Thứ hai - 24/04/2017 13:41
Tanishq Abraham tốt nghiệp đại học với số điểm tuyệt đối khi 11 tuổi , mơ ước trở thành Tổng thống Mỹ,... còn nhiều điều bất ngờ về thần đồng nhỏ tuổi này.
Gấp rút thi vào lớp 10, cân nhắc nguyện vọng tránh trượt oan uổng
Thứ hai - 24/04/2017 09:00
Năm nay, dự kiến có tới hơn 40.000 học sinh ở Hà Nội và TPHCM sẽ không thể tranh được xuất vào trường công lập vì vậy thời điểm này các học sinh đang gấp gáp chọn nguyện vọng và rốt ráo ổn tập chuẩn bị cho cuộc thi vào lớp 10 khá căng thẳng.
Thầy giáo học cách... đi xin, chẳng giống ai nhưng khiến người đời nể phục
Thứ hai - 24/04/2017 07:30
Thầy nói trong cuộc đời làm nghề giáo của mình, có hai lần chuyển trường, lần nào cũng gắn với những học trò rất đặc biệt. Để tròn chữ tâm của người đưa đò, cả hai lần ấy, thầy đều phải học cách…đi xin. Người thầy “chẳng giống ai” ấy là thầy Nguyễn Duy Quy, Hiệu trưởng trường Chuyên biệt Tương lai TP Đà Nẵng.
Đừng mong con ngoan, lễ phép nếu lơ là 7 thói xấu nguy hiểm sau
Chủ nhật - 23/04/2017 19:00
Nuôi lớn 1 đứa trẻ thì đơn giản, nhưng dạy bảo con ngoan ngoãn, lễ phép vô cùng khó và tốn nhiều công sức. Các bậc cha mẹ tuyết đối không được lơ là 7 hành vi đáng báo động sau của trẻ.
12 lý do cha mẹ không nên mua nhiều đồ chơi cho con
Chủ nhật - 23/04/2017 07:00
Đứa trẻ nào cũng muốn có đồ chơi. Bố mẹ nào cũng muốn con hạnh phúc. Nhưng không phải vì thế mà con thích gì bố mẹ cũng sẽ mua, nhất là bạn đừng bao giờ nên xiêu lòng với những lý do kể dưới đây:
Báo Dân Trí
Thảo Trang “xấu lạ” xóa mác “nữ hoàng tiệc tùng” từ khi sinh con
Chủ nhật - 23/04/2017 17:00
Triều Tiên cảnh báo đánh chìm tàu sân bay Mỹ
Chủ nhật - 23/04/2017 16:40
Đà Nẵng tăng cường xử lý “xe dù, bến cóc”
Chủ nhật - 23/04/2017 16:30
Phú Yên: Lần đầu tiên tổ chức hội sách
Chủ nhật - 23/04/2017 16:22
Kỳ khôi bộ ảnh ghi lại những sở thích sưu tập kỳ quái nhất
Chủ nhật - 23/04/2017 16:18
Chết cười với cảnh voi “dọa” tê giác
Chủ nhật - 23/04/2017 16:03
Đại chiến Real Madrid-Barcelona: Chân mệnh thiên tử của Zidane
Chủ nhật - 23/04/2017 16:00
Công ty ma phù phép, chiếm đoạt trên 8 tỷ đồng ra tòa
Chủ nhật - 23/04/2017 15:30
Báo Tuổi trẻ
Báo VietNamNet
Trận chiến nào mở màn Chiến dịch Hồ Chí Minh?
Thứ hai - 24/04/2017 14:16
Đại tướng Võ Nguyên Giáp đề xuất và ra quyết định mở Chiến dịch Hồ Chí Minh, gồm 5 cánh quân với sức mạnh của 20 sư đoàn đồng loạt tiến vào giải phóng Sài Gòn.
Hiệu trưởng lập nhóm chat bàn việc tuyển sinh đại học
Thứ hai - 24/04/2017 14:16
Lãnh đạo Bộ GD-ĐT cùng hiệu trưởng các trường đại học, học viện lập nhóm chat chung trên điện thoại để chuyển tải và trao đổi thông tin công tác tuyển sinh đại học 2017.
Giáo viên "thập diện mai phục" với chương trình phổ thông mới
Thứ hai - 24/04/2017 14:16
Với chương trình giáo dục phổ thông mới, hiệu trưởng cho rằng đây là cơ hội tinh giản đội ngũ, còn giáo viên thì ít quan tâm khi cơ chế đãi ngộ chưa thay đổi.
Mãn nhãn vũ điệu sôi động của nữ học viên các trường công an
Thứ hai - 24/04/2017 14:16
Các học viên đã trình diễn nhiều tiết mục sôi động tại Liên hoan dân vũ, nhảy cổ động các học viện, trường công an nhân dân khu vực phía Bắc năm 2017, diễn ra chiều ngày 22/4.
Bức thư xúc động gửi mẹ đã khuất của nữ sinh lớp 9
Thứ hai - 24/04/2017 14:16
Bức thư đẫm nước mắt, đã vượt qua hơn 1.000 lá thư khác để đạt giải nhất trong cuộc thi “Thư gửi mẹ hiền”
Giáo sư mặc quần sooc giảng bài cho sinh viên
Thứ hai - 24/04/2017 14:16
GS Trương Nguyện Thành, Phó Hiệu trưởng điều hành Trường ĐH Hoa Sen mặc quần sooc, áo phông giảng bài cho sinh viên về sáng tạo.
Cô giáo dạy văn 26 năm góp ý chương trình giáo dục phổ thông tổng thể
Thứ hai - 24/04/2017 14:16
Nhiều trường học và địa phương đã thí điểm những phương pháp giáo dục mới khi tự chủ kế hoạch giáo dục riêng.
Những câu hỏi chưa được giải đáp về chương trình phổ thông
Thứ hai - 24/04/2017 14:16
GS Ngô Việt Trung cho rằng mục tiêu đào tạo con người trong dự thảo chương trình giáo dục phổ thông mới là hoàn hảo.
Chàng thủ khoa 'phù phiếm'
Thứ hai - 24/04/2017 14:16
Từ một chàng trai 22 tuổi chưa từng biết đến đi máy bay, chỉ sau một năm, Nguyễn Hoàng An đã bước ra khỏi “vùng an toàn” của mình với 5 chuyến đi tới Hàn Quốc, Nhật Bản, Brunei, Campuchia, và tới đây là Mỹ.
Học sinh 3 miền đều hát sai Quốc ca
Thứ hai - 24/04/2017 14:16
Học sinh Quảng Nam, Đà Nẵng hát: Đoèn quên Việt Nem đi; còn học sinh vùng Sài Gòn hát: Đòn quân Diệt Nam đi…
Bản quyền thuộc về:
Trường THPT Đầm Dơi
Địa chỉ:
Khóm IV, TT Đầm Dơi, huyện Đầm Dơi, tỉnh Cà Mau
Điện thoại:
07803 858 033
Website:
http://thpt-damdoi-camau.edu.vn
Thiết kế bởi:
Hoài Thương
Xem tốt trên các trình duyệt sau

Content-Language: vi

Set-Cookie: nv3c_E18zd_nvvithemever=yg%2C%2C; expires=Tue, 24-Apr-2018 07:23:03 GMT; Max-Age=31536000; path=/; domain=.thpt-damdoi-camau.edu.vn; httponly

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Accept-Ranges: bytes


text:
Vị trí: MT đường Mỹ Đa Tây 8 (7m5). B2.23
Hướng : Đông
DT : 5m x 18m
Ưu Điểm : Đất gđ1, nằm vị trí đẹp gần công viên, đất lô đôi có thể xây biệt thự hoặc mở công ty, cơ sở hạ tầng đã hoàn thiện.
Giá : 750 triệu/lô
Mọi chi tiết xin liên hệ :
Trung tâm giao dịch BĐS Rồng Đỏ - Dịch vụ đích thực cho bạn!
Văn phòng: 80 Hoàng Thúc Trâm - TP. Đà Nẵng
Moblie: Mr. Thọ 0935.09.60.60
Website: www.rodoland.com Email: ngocthord@yahoo.com
Hân hạnh phục vụ quý khách!

markdown:
Vị trí: MT đường Mỹ Đa Tây 8 (7m5). B2.23
Hướng : Đông
DT : 5m x 18m
Ưu Điểm : Đất gđ1, nằm vị trí đẹp gần công viên, đất lô đôi có thể xây biệt thự hoặc mở công ty, cơ sở hạ tầng đã hoàn thiện.
Giá : 750 triệu/lô
Mọi chi tiết xin liên hệ :
**Trung tâm giao dịch BĐS Rồng Đỏ - Dịch vụ đích thực cho bạn!** **Văn phòng: 80 Hoàng Thúc Trâm - TP. Đà Nẵng** **Moblie: Mr. Thọ 0935.09.60.60** **Website: ** **www.rodoland.com**Email: ngocthord@yahoo.com **Hân hạnh phục vụ quý khách!**

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Cần tiền bán gấp nhà 36m2 xây kiên cố 6 tầng rộng rãi, thiết kế hiện đại, nội thất cao cấp, khu Xã Đàn, Đống Đa. Ngõ vào thoáng mát, cách mặt phố 50m, thuộc khu đông dân cư, dân trí cao, gần nhiều trường ĐH, ĐH BK, ĐH Y, HV Ngân Hàng, Kinh Tế Quốc Dân…..,gần chợ và các TTTM, giải trí. Giao thông thuận lợi đến các phố như Đặng Văn Ngữ, Nam Đồng….
Gía: 4,7 tỷ có thương lượng, SĐCC.
Liên hệ ngay: Phạm Phương: 0943481809, 0974008303.
- Sẵn sàng cung cấp thông tin và tư vấn pháp lý cho khách hàng 24/24h.
- Miễn phí 100% dịch vụ cho Người xem nhà và Người mua nhà.
- Khách mua và chủ nhà trược tiếp đàm phán giá với chủ nhà.


text:
Công ty Đầu tư và Du lịch Huế tiền thân là Công ty Khách sạn Huế, sau đổi tên thành Công ty Du lịch Cố đô Huế. Công ty là chủ sở hữu 100% của Công ty TNHH Nhà nước một thành viên Khách sạn Bờ sông Thanh Lịch sau khi mua lại 50% phần vốn góp liên doanh của một công ty Hong Kong tại thời điểm liên doanh hai bên hết thời hạn.
Lợi nhuận sau thuế hợp nhất của Công ty tính đến ngày 31/12/2015 là âm 34,8 tỷ đồng, chủ yếu do khách sạn kinh doanh thua lỗ. Sau cổ phần hóa, Nhà nước nắm giữ 0% vốn điều lệ, nhà đầu tư chiến lược nắm 85,7 triệu cổ phần, tương đương 73,9% vốn điều lệ; 1,2 triệu cổ phần, tương đương 1% vốn điều lệ bán cho người lao động và 2,9 triệu cổ phần, tương đương 25% vốn điều lệ sẽ được bán đấu giá công khai ra công chúng. Doanh nghiệp có kế hoạch nâng cấp, cải tạo khách sạn kể trên thành khách sạn cao cấp.
Được biết, Tập đoàn BRG sẽ đầu tư chiến lược vào Công ty này.
Bài viết chưa có bình luận nào. Bạn nên dùng tiếng Việt có dấu khi bình luận.
Nhập bình luận tại đây

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=45wUa2GK2GQKG-WNwGSwiqTyzyvqHaGcd97IoaOvW4DTRH1FhLA3Nd6nLhQv6QMjfUN5rxt0ukMtwfku9AHL-2YbSLKU_EA9g4HhUf-ygn4OUIc6WupRTPVnIt16UkEKMUqH8XDf6rgHxUAgJMqh3A2; domain=tinnhanhchungkhoan.vn; expires=Sun, 02-Jul-2017 18:25:49 GMT; path=/; HttpOnly

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from cache13


text:
- Gò Vấp
- Thời sự
- Thế giới
- Kinh doanh
- Thể thao
- Pháp luật
- Giáo dục
- Sức khỏe
- Gia đình
- Du lịch
- Khoa học
- Công nghệ
- Xe
- Giải trí
- Tâm sự
- Địa điểm
- Món ngon
GÒ VẤP
- Video
Trường hợp vi phạm sử dụng giấy tờ tuỳ thân nói trên được phát hiện trong quá trình soi chiếu nội địa đi tại sảnh E, nhà ga T1, sân bay quốc tế Nội Bài hồi đầu tháng 3.
Hành khách Trần Văn Chỉnh không có chứng minh thư mà sử dụng giấy xác nhận nhân thân mang tên Kiều Ngọc Cảnh (sinh ngày 8/1/1993, trú tại Vĩnh Tường, Vĩnh Phúc) để đi chuyến bay BL807 từ Hà Nội đi TP HCM. Vé máy bay mang tên Kiều Ngọc Cảnh.
Tại cơ quan An ninh sân bay, hành khách Chỉnh thừa nhận hành vi vi phạm và cam kết không tái phạm. Do không có tình tiết tăng nặng, Cảng vụ Hàng không miền Bắc đã xử phạt hành khách này 7,5 triệu đồng.
Theo nhà chức trách, đa số trường hợp sử dụng giấy tờ tuỳ thân giả mạo để đi máy bay là do đã mua vé giá rẻ hoặc dùng vé của người thân không có nhu cầu bay. Những người này thường xin giấy xác nhận nhân thân của chính quyền, công an các địa phương mà không sử dụng chứng minh thư.
Đoàn Loan
Bình luận (0)

markdown:
[Gò Vấp](go-vap) [Thời sự](thoi-su) [Thế giới](the-gioi) [Kinh doanh](kinh-doanh) [Thể thao](the-thao) [Pháp luật](phap-luat) [Giáo dục](giao-duc) [Sức khỏe](suc-khoe) [Gia đình](gia-dinh) [Du lịch](du-lich) [Khoa học](khoa-hoc) [Công nghệ](cong-nghe) [Xe](xe) [Giải trí](giai-tri) [Tâm sự](tam-su) [Địa điểm](dia-diem) [Món ngon](./mon-ngon-go-vap)
GÒ VẤP
[Video](./video)
Trường hợp vi phạm sử dụng giấy tờ tuỳ thân nói trên được phát hiện trong quá trình soi chiếu nội địa đi tại sảnh E, nhà ga T1, sân bay quốc tế Nội Bài hồi đầu tháng 3.
Hành khách Trần Văn Chỉnh không có chứng minh thư mà sử dụng giấy xác nhận nhân thân mang tên Kiều Ngọc Cảnh (sinh ngày 8/1/1993, trú tại Vĩnh Tường, Vĩnh Phúc) để đi chuyến bay BL807 từ Hà Nội đi TP HCM. Vé máy bay mang tên Kiều Ngọc Cảnh.
Tại cơ quan An ninh sân bay, hành khách Chỉnh thừa nhận hành vi vi phạm và cam kết không tái phạm. Do không có tình tiết tăng nặng, Cảng vụ Hàng không miền Bắc đã xử phạt hành khách này 7,5 triệu đồng.
Theo nhà chức trách, đa số trường hợp sử dụng giấy tờ tuỳ thân giả mạo để đi máy bay là do đã mua vé giá rẻ hoặc dùng vé của người thân không có nhu cầu bay. Những người này thường xin giấy xác nhận nhân thân của chính quyền, công an các địa phương mà không sử dụng chứng minh thư.
**Đoàn Loan**
## Bình luận (0)

Set-Cookie: view_TinTuc119=1; expires=Mon, 24-Apr-2017 08:00:39 GMT; path=/


text:
Mã tour: ĐHV – HHCT - CĐ - Thời gian: 2N – 1Đ
Phương tiện vận chuyển: Xe du lịch
Khởi hành: 04h30Mùng 2 Tết Âm Lịch
Kết thúc : 18h00 Mùng 3 Tết Âm Lịch
Giá Tour: 988.000đ/khách
Hành trình sẽ đưa quý khách đến Tiền Giang viếng chùa Chùa Vĩnh Tràng sau đó đển Cần Thơ viếng Chùa Khơ Me Munir Ansay,viếng chùa Nam Nhã. Đến Châu Đốc viếng Miếu Bà Chúa Xứ ,tham quan chùa Tây An, lăng Thoại Ngọc Hầu, làm Công Tác Xã Hội tại Trung Tâm Công Tác Xã Hội Tỉnh An Giang
Bao gồm: “Hướng Dẫn Viên Thổ Địa”, xe du lịch 29 chỗ, dùng tiểu thực tại Chùa và Thọ trai, cúng dường các chùa, khách sạn tiêu chuẩn du lịch, khăn, nón, nước, bảo hiểm,y tế.
Điều ân hận lớn nhất của người con hiếu hạnh là lúc nhỏ chưa đền đáp công ơn sinh thành, dưỡng dục của Cha Mẹ. lớn lên có gia đình có con cái mới biết Cha Mẹ nuôi ta khổ sở thế nào.Lúc ấy muốn đền đáp thì than ôi! Cha Mẹ đã thật sự vĩnh biệt khỏi dương trần.
Cảm thông với nỗi lòng này, DONG HANH VIET TRAVEL thường xuyên tổ chức các chương trình đi chùa lễ Phật và cúng dưỡng an cư cầu phước với mong ước đem những công đức này để hồi hướng về Cha Mẹ, những người đã quá vãn được siêu sanh về cõi Phật và những người còn tại thế được an vui mạnh khỏe.
THẬP TỰ VÃN CẢNH
CẦN THƠ – CHÂU ĐỐC
Thời gian: 2 ngày 1 đêm - Phương tiện: đi về bằng xe
Ngày 1: SÀI GÒN – CHÂU ĐỐC
05h30: khởi hành đi Miếu Bà Chúa Xứ Châu Đốc. Dùng điểm tâm tại Trung Lương. Vào thị xã Mỹ Tho viếng Chùa Vĩnh Tràng, ngôi chùa cổ được xếp hạng Di Tích Lịch Sử Quốc Gia – Chùa mang dáng vẻ kiến trúc theo lối Châu Á lẫn Châu Âu. Tiếp tục hành trình đến An Giang. Đến Cần Thơ viếng Chùa Khơ Me Munir Ansay đây là một trong trong những trái tim của đồng bào Khơ me.
11h30: Quý Phật Tử dùng cơm trưa tại Cần Thơ, Tiếp tục hành trình đi An Giang, đến Long Xuyên, trên đường đi đoàn viếng chùa Nam Nhã một ngôi cổ tự nổi tiếng linh thiêng ở Cần Thơ, tiếp tục hành trình. Chiều đến Long Xuyên, Quý Phật Tử nhận phòng, nghỉ ngơi.
17h30: Đoàn dùng cơm chiều, nghỉ ngơi.Tối tự do. Nghỉ đêm tại Long Xuyên, An Giang.
Ngày 2: CHÂU ĐỐC – SÀI GÒN
06h00: Dùng điểm tâm. Trả phòng khởi hành đi Châu Đốc viếng Miếu Bà Chúa Xứ (có tổ chức sắp xếp hướng dẫn nghi thức cúng lễ). Tham quan chùa Tây An, lăng Thoại Ngọc Hầu, sau đó Quý khách chọn một trong hai chương trình sau:
Chương trình 1: Đi chợ Biên Giới Xuân Tô mua mỹ phẩm và các loại vải, quần áo may sẵn.
Chương trình 2: Đi đò chèo tham quan làng Chăm, làng nuôi cá bè, đi chợ Châu Đốc mua sắm đặc sản ( mắm Chèn, mắm Thái, khô bò Châu Đốc, đườngThốt Nốt )
11h30: Dùng cơm trưa. ghé làm Công Tác Xã Hội tại Trung Tâm Công Tác Xã Hội Tỉnh An Giang, thăm và tặng quà cho người già Khởi hành về Sài Gòn, đến điểm đón ban đầu. Chia tay và hẹn gặp lại quý khách.
Giá Trọn gói: 988.000VND/ Khách
(Áp dụng cho đoàn từ 15 khách trở lên)
DỊCH VỤ BAO GỒM
Phương tiện: Xe tham quan theo yêu cầu của khách.
Lưu trú: Nhà nghỉ, phòng tập thể
Ăn uống: Theo chương trình và theo yêu cầu của khách
Các dịch vụ khác: Y tế, khăn, nón, bảo hiểm, Hướng dẫn viên
Tham quan: Vé tham quan theo chương trình.
GIÁ VÉ CHO TRẺ EM
Trẻ em từ 11 tuổi trở lên: tính bằng giá người lớn
Trẻ em từ 06 đến 10 tuổi: tính ½ giá bao gồm: 1 suất ăn + 1chỗ ngồi trên xe + vé tham quan, nhưng ngủ chung với gia đình.
02 người lớn chỉ được kèm 1 trẻ em, trẻ em đi kèm từ thứ 2 trở lên phải mua vé.
KHÔNG BAO GỒM
Các chi phí cá nhân khác ngoài chương trình.
LƯU Ý: Khi đi nhớ mang chứng minh nhân dân hoặc giấy tờ tùy thân khác có giá trị về mặt pháp lý để đăng ký tạm trú tại các khách sạn.
DONG HANH VIET TRAVEL Thành tâm cầu nguyện mười phương tam bảo gia vị cho quý khách, thân tâm thường lạc - gia đình an khang - hạnh phúc.
Điểm đón khách và giờ đón khách:
- 05h00: Tại đường Lê Đức Thọ, ngay Công Viên Làng Hoa, Quận Gò Gấp
Điểm đón khách và giờ đón khách:
- 05h00: Tại đường Lê Đức Thọ, ngay Công Viên Làng Hoa, Quận Gò Gấp
- 05h30: Tại số 187 Phạm Ngũ Lão, Phường Phạm Ngũ Lão,Quận 1
- 06h00: Tại Cây Xăng Văn Thành đường Điện Biên Phủ
- 06h00: Tại Cây Xăng Văn Thành đường Điện Biên Phủ
Bất kỳ lúc nào chúng tôi sẽ giao vé tận nơi nhanh nhất cho quý vị.
Travel with a local guide
ĐỒNG HÀNH VIỆT SÀI GÒN- TRAO TRỌN NIỀM TIN
Các tour khác:Tour Hành Hương,Tour Hành Hương Bình Dương,Tour Hành Hương Long Thành Bà Rịa,Tour Hành Hương Long An Tiền Giang 1N,Tour Hành Hương Long An Tiền Giang 2N,Tour Hành Hương Tây Ninh 1N,Tour Hành Hương Tây Ninh 2N,Tour Hành Hương Cần Thơ - Châu Đốc 2N,Tour Hành Hương Vía Bà Châu Đốc,Tour Hành Hương Phan Thiết 2N,Tour Hành Hương Đà Lạt 3N,Tour Hành Hương Đà Lạt 4N,Tour Hành Hương Miền Trung,Tour Hành Hương Miền Bắc

markdown:
**Mã tour:** **ĐHV – HHCT - CĐ** **- Thời gian: 2N – 1Đ** **Phương tiện vận chuyển: Xe du lịch** **Khởi hành: 04h30Mùng 2 Tết Âm Lịch** **Kết thúc : 18h00 Mùng 3 Tết Âm Lịch** **Giá Tour:** **988.000đ/khách** **Hành trình sẽ đưa quý khách đến Tiền Giang viếng chùa Chùa Vĩnh Tràng sau đó đển Cần Thơ viếng Chùa Khơ Me Munir Ansay,viếng chùa Nam Nhã. Đến Châu Đốc viếng Miếu Bà Chúa Xứ ,tham quan chùa Tây An, lăng Thoại Ngọc Hầu, làm Công Tác Xã Hội tại Trung Tâm Công Tác Xã Hội Tỉnh An Giang**
Bao gồm: “Hướng Dẫn Viên Thổ Địa”, xe du lịch 29 chỗ, dùng tiểu thực tại Chùa và Thọ trai, cúng dường các chùa, khách sạn tiêu chuẩn du lịch, khăn, nón, nước, bảo hiểm,y tế.
Điều ân hận lớn nhất của người con hiếu hạnh là lúc nhỏ chưa đền đáp công ơn sinh thành, dưỡng dục của Cha Mẹ. lớn lên có gia đình có con cái mới biết Cha Mẹ nuôi ta khổ sở thế nào.Lúc ấy muốn đền đáp thì than ôi! Cha Mẹ đã thật sự vĩnh biệt khỏi dương trần.
Cảm thông với nỗi lòng này,
**thường xuyên tổ chức các chương trình đi chùa lễ Phật và cúng dưỡng an cư cầu phước với mong ước đem những công đức này để hồi hướng về Cha Mẹ, những người đã quá vãn được siêu sanh về cõi Phật và những người còn tại thế được an vui mạnh khỏe.** [DONG HANH VIET TRAVEL](http://www.dongphuongtravel.blogspot.com/) **THẬP TỰ VÃN CẢNH** *CẦN THƠ – CHÂU ĐỐC*
Thời gian: 2 ngày 1 đêm - Phương tiện: đi về bằng xe
**Ngày 1: SÀI GÒN – CHÂU ĐỐC**
05h30: khởi hành đi
[Miếu Bà Chúa Xứ](http://hanhhuongviet.blogspot.com/2012/02/mieu-ba-chua-xu.html)Châu Đốc. Dùng điểm tâm tại Trung Lương. Vào thị xã Mỹ Tho viếng [Chùa Vĩnh Tràng](http://hanhhuongviet.blogspot.com/2012/02/chua-vinh-trang.html), ngôi chùa cổ được xếp hạng Di Tích Lịch Sử Quốc Gia – Chùa mang dáng vẻ kiến trúc theo lối Châu Á lẫn Châu Âu. Tiếp tục hành trình đến An Giang. Đến Cần Thơ viếng [Chùa Khơ Me Munir Ansay](http://hanhhuongviet.blogspot.com/2012/02/chua-kho-me-munir-ansay.html)đây là một trong trong những trái tim của đồng bào Khơ me.
11h30:
*Quý Phật Tử dùng cơm trưa tại* [Cần Thơ](http://hanhhuongviet.blogspot.com/2012/02/can-tho-du-lich-sinh-thai-miet-vuon.html), Tiếp tục hành trình đi An Giang, đến Long Xuyên, trên đường đi đoàn viếng [chùa Nam Nhã](http://hanhhuongviet.blogspot.com/2012/07/chua-nam-nha.html)một ngôi cổ tự nổi tiếng linh thiêng ở [Cần Thơ](http://hanhhuongviet.blogspot.com/2012/02/can-tho-du-lich-sinh-thai-miet-vuon.html), tiếp tục hành trình. Chiều đến Long Xuyên, Quý Phật Tử nhận phòng, nghỉ ngơi.
17h30: Đoàn dùng cơm chiều, nghỉ ngơi.Tối tự do. Nghỉ đêm tại Long Xuyên, An Giang.
**Ngày 2: CHÂU ĐỐC – SÀI GÒN**
06h00:
*Dùng điểm tâm. Trả phòng khởi hành đi Châu Đốc viếng* **** [Miếu Bà Chúa Xứ](http://hanhhuongviet.blogspot.com/2012/02/mieu-ba-chua-xu.html)(có tổ chức sắp xếp hướng dẫn nghi thức cúng lễ). Tham quan [chùa Tây An, lăng Thoại Ngọc Hầu](http://hanhhuongviet.blogspot.com/2012/02/chua-tay-lang-thoai-ngoc-hau.html), sau đó Quý khách chọn một trong hai chương trình sau:
Chương trình 1: Đi chợ Biên Giới Xuân Tô mua mỹ phẩm và các loại vải, quần áo may sẵn.
Chương trình 2: Đi đò chèo tham quan làng Chăm, làng nuôi cá bè, đi chợ Châu Đốc mua sắm đặc sản ( mắm Chèn, mắm Thái, khô bò Châu Đốc, đườngThốt Nốt )
11h30: Dùng cơm trưa. ghé làm
[Công Tác Xã Hội](http://hanhhuongviet.blogspot.com/2012/02/cong-tac-xa-hoi.html)tại [Trung Tâm Công Tác Xã Hội Tỉnh An Giang](http://hanhhuongviet.blogspot.com/2012/07/trung-tam-bao-tro-xa-hoi-tinh-giang.html), thăm và tặng quà cho người già Khởi hành về Sài Gòn, đến điểm đón ban đầu. Chia tay và hẹn gặp lại quý khách. **Giá Trọn gói: 988.000VND/ Khách** ****
(Áp dụng cho đoàn từ 15 khách trở lên)
**DỊCH VỤ BAO GỒM**
Phương tiện: Xe tham quan theo yêu cầu của khách.
Lưu trú: Nhà nghỉ, phòng tập thể
Ăn uống: Theo chương trình và theo yêu cầu của khách
Các dịch vụ khác: Y tế, khăn, nón, bảo hiểm, Hướng dẫn viên
Tham quan: Vé tham quan theo chương trình.
**GIÁ VÉ CHO TRẺ EM**
Trẻ em từ 11 tuổi trở lên: tính bằng giá người lớn
Trẻ em từ 06 đến 10 tuổi: tính ½ giá bao gồm: 1 suất ăn + 1chỗ ngồi trên xe + vé tham quan, nhưng ngủ chung với gia đình.
02 người lớn chỉ được kèm 1 trẻ em, trẻ em đi kèm từ thứ 2 trở lên phải mua vé.
**KHÔNG BAO GỒM**
Các chi phí cá nhân khác ngoài chương trình.
**LƯU Ý**: Khi đi nhớ mang chứng minh nhân dân hoặc giấy tờ tùy thân khác có giá trị về mặt pháp lý để đăng ký tạm trú tại các khách sạn. **DONG HANH VIET TRAVEL**Thành tâm cầu nguyện mười phương tam bảo gia vị cho quý khách, thân tâm thường lạc - gia đình an khang - hạnh phúc. **Điểm đón khách và giờ đón khách:**
- 05h00: Tại đường Lê Đức Thọ, ngay Công Viên Làng Hoa, Quận Gò Gấp
- 05h30: Tại số 187 Phạm Ngũ Lão, Phường Phạm Ngũ Lão,Quận 1
- 06h00: Tại Cây Xăng Văn Thành đường Điện Biên Phủ
- 06h00: Tại Cây Xăng Văn Thành đường Điện Biên Phủ
*Bất kỳ lúc nào chúng tôi sẽ giao vé tận nơi nhanh nhất cho quý vị.* ** *Travel with a local guide* **ĐỒNG HÀNH VIỆT SÀI GÒN- TRAO TRỌN NIỀM TIN** *Các tour khác:* [Tour Hành Hương](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong.html), [Tour Hành Hương Bình Dương](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-thap-tu-van-canh-binh.html), [Tour Hành Hương Long Thành Bà Rịa](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-long-thanh-ba-ria.html), [Tour Hành Hương Long An Tiền Giang 1N](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-long-tien-giang-1n.html), [Tour Hành Hương Long An Tiền Giang 2N](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-long-tien-giang-2n.html), [Tour Hành Hương Tây Ninh 1N](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-tay-ninh-1n.html), [Tour Hành Hương Tây Ninh 2N](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-tay-ninh-2n.html), [Tour Hành Hương Cần Thơ - Châu Đốc 2N](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-can-tho-chau-oc-2n.html), [Tour Hành Hương Vía Bà Châu Đốc](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-via-ba-chau-oc.html), [Tour Hành Hương Phan Thiết 2N](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-phan-thiet-2n.html), [Tour Hành Hương Đà Lạt 3N](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-lat-3n.html), [Tour Hành Hương Đà Lạt 4N](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-lat-4n.html), [Tour Hành Hương Miền Trung](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-mien-trung.html), [Tour Hành Hương Miền Bắc](http://tourhanhhuongviabachuaxu.blogspot.com/p/tour-hanh-huong-mien-bac.html) ![ book Hội An Phố Cổ Cù Lao Chàm(3N2Đ)](http://danangexplorer.com/images/book.jpg)

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
6 Bí Kíp Makeup Giúp Đôi Mắt To Tròn Cuốn Hút
Đôi mắt to tròn lấp lánh giúp bạn trở nên cuốn hút và trẻ trung lạ thường. Hãy cùng chúng tôi khám phá 6 bí quyết để đôi mắt huyền của bạn sáng và to hơn.
Mục lục trong bài
Phấn mắt màu trắng
Bạn không cần phải thoa toàn bộ mí mắt với phấn mắt màu trắng. Chỉ cần một chút phấn trắng ở hốc trong cũng đủ làm mắt to và sáng hơn.
Nên viền mí mắt đậm
Hãy kẻ viền mí mắt trên và dưới bằng chì kẻ hoặc kẻ mắt nước. Chúng sẽ giúp đôi mắt sâu và to sáng hơn. Bạn hãy kẻ từ ngoài đuôi mắt vào 3/4 mí mắt. Với làn da trắng, bạn nên chọn kẻ viền màu nâu. Ngược lại, kẻ viền đen hợp với những làn da sẫm màu.
Uốn cong lông mi
Chỉ cần uốn thật cong lông mi cũng đủ khiến mắt trông to và sâu hơn. Để có tác dụng hiệu quả nhất, bạn hãy sấy kẹp mi trước khi sử dụng. Tuy nhiên, hãy để kẹp mi nguội trong vài phút nếu không muốn lông mi bị cháy.
Sử dụng chì highlight
Bạn nên sử dụng chì highlight mắt màu vàng champagne để có đôi mắt đẹp tự nhiên. Dùng chì kẻ đường mảnh ở mí mắt dưới và tô nhẹ ở phần xương chân mày. Bí quyết này giúp đôi mắt sáng và sâu hơn.
Lông mày đậm
Lông mày đậm và nổi bật cũng là một phương pháp giúp đôi mắt to và cuốn hút hơn. Bạn cần giữ lông mày gọn gàng để thực hiện phương pháp này.
Tập trung vào đôi môi
Cách tự nhiên nhất để đôi mắt thật to là thoa son cho đôi môi gợi cảm và nổi bật. Hãy trang điểm mắt nhẹ hoặc hoàn toàn không trang điểm. Cùng với đó, bạn sẽ thoa son môi màu sáng hoặc son bóng.
(Bài: Đẹp. Hình ảnh: realbeauty.com ; topliquideyeliner.org ; polyvore.com ; ning.com)
Được tìm kiếm: highlight (817), phấn highlight (75), cách đánh phấn highlight (68), lông m (63), cách đánh highlight (62), lông mày hàn quốc (29), hightlight (26), cách trang điểm highlight (24), nhung kieu long may dep (21), kem nen highlight (21), Kieu long may dep (20), cach danh nen (19), Ke long may kieu han quoc (19), hight light (18), my pham highlight (17)
Thích bài này:
hien
bài này hữu ích quá

markdown:
# 6 Bí Kíp Makeup Giúp Đôi Mắt To Tròn Cuốn Hút
Đôi mắt to tròn lấp lánh giúp bạn trở nên cuốn hút và trẻ trung lạ thường. Hãy cùng chúng tôi khám phá 6 bí quyết để đôi mắt huyền của bạn sáng và to hơn.
Mục lục trong bài
**Phấn mắt màu trắng**
Bạn không cần phải thoa toàn bộ mí mắt với phấn mắt màu trắng. Chỉ cần một chút phấn trắng ở hốc trong cũng đủ làm mắt to và sáng hơn.
**Nên viền mí mắt đậm**
Hãy kẻ viền mí mắt trên và dưới bằng chì kẻ hoặc kẻ mắt nước. Chúng sẽ giúp đôi mắt sâu và to sáng hơn. Bạn hãy kẻ từ ngoài đuôi mắt vào 3/4 mí mắt. Với làn da trắng, bạn nên chọn kẻ viền màu nâu. Ngược lại, kẻ viền đen hợp với những làn da sẫm màu.
**Uốn cong lông mi**
Chỉ cần uốn thật cong lông mi cũng đủ khiến mắt trông to và sâu hơn. Để có tác dụng hiệu quả nhất, bạn hãy sấy kẹp mi trước khi sử dụng. Tuy nhiên, hãy để kẹp mi nguội trong vài phút nếu không muốn lông mi bị cháy.
**Sử dụng chì highlight** ![Chì highlight màu trắng chi-mat-highlight-mau-trang.jpg](http://trang-diem.misskhue.com/wp-content/uploads/2012/04/chi-mat-highlight-mau-trang.jpg)
Chì highlight màu trắng
Bạn nên sử dụng chì highlight mắt màu vàng champagne để có đôi mắt đẹp tự nhiên. Dùng chì kẻ đường mảnh ở mí mắt dưới và tô nhẹ ở phần xương chân mày. Bí quyết này giúp đôi mắt sáng và sâu hơn.
**Lông mày đậm**
Lông mày đậm và nổi bật cũng là một phương pháp giúp đôi mắt to và cuốn hút hơn. Bạn cần giữ lông mày gọn gàng để thực hiện phương pháp này.
**Tập trung vào đôi môi**
Cách tự nhiên nhất để đôi mắt thật to là thoa son cho đôi môi gợi cảm và nổi bật. Hãy trang điểm mắt nhẹ hoặc hoàn toàn không trang điểm. Cùng với đó, bạn sẽ thoa son môi màu sáng hoặc son bóng.
(Bài: Đẹp. Hình ảnh: realbeauty.com ; topliquideyeliner.org ; polyvore.com ; ning.com)
Được tìm kiếm: highlight (817), phấn highlight (75), cách đánh phấn highlight (68), lông m (63), cách đánh highlight (62), lông mày hàn quốc (29), hightlight (26), cách trang điểm highlight (24), nhung kieu long may dep (21), kem nen highlight (21), Kieu long may dep (20), cach danh nen (19), Ke long may kieu han quoc (19), hight light (18), my pham highlight (17)
Thích bài này:
## hien
bài này hữu ích quá

Cache-Control: no-cache, must-revalidate, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Trang điểm Valentine với Băng Di
Thay đổi một chút môi son, chút màu mắt, gương mặt của bạn sẽ có những phong cách khác nhau. Mời bạn tìm hiểu bí quyết này qua những phong cách trang điểm được thực hiện với diễn viên – ca sĩ trẻ Băng Di nhé!
Thực hiện (trang điểm và trang phục): MissKhue
Người mẫu: Băng Di
Nhiếp ảnh: TAD
Phong cách 1: Tự nhiên trẻ trung
Với những buổi gặp mặt bạn bè, dạo phố, các bạn gái trẻ nên chọn phong cách trang điểm thật nhẹ nhàng, tự nhiên với những thao tác sau đây:
Bước 1: Sau khi làm sạch da, bôi một lớp kem “4 trong 1″ (gồm chống nắng, dưỡng, lót, nền) bằng bông latex.
Bước 2: Dùng cọ hoặc bông phấn lấy một ít phấn phủ đều khắp gương mặt, giúp bảo vệ lớp nền suốt thời gian dài.
Bước 3 : Dùng một ít màu nâu nhạt vẽ theo khuôn chân mày và đánh màu vàng nhạt khắp bầu mắt giúp đôi mắt trẻ trung.
Bước 4: Đánh màu nâu đỏ ở đuôi mắt giúp khuôn mặt trông ấm áp và đôi mắt trông trẻ trung, tinh nghịch. Màu mắt này rất hợp vào dịp lễ tết. Đừng quên phủ một lớp phấn bột dưới mắt để màu mắt rơi xuống không bị lem.
Bước 5: Đánh má màu cam hồng từ điểm cao nhất của gò má đánh nhẹ ra sau, giúp tạo cho khuôn mặt rạng ngời hơn, đừng quên phủ một lớp nhũ hồng khắp gương mặt để gương mặt có màu hồng tự nhiên.
Bước 6: Chuốt mascara theo hình dích dắc cho lông mi mỏng thêm dày hơn.
Bước 7: Dùng son bóng màu hồng cam đánh từ giữa môi tản nhẹ ra mép viền môi, giúp môi căng mịn, bóng từ trong ra ngoài một cách tự nhiên nhất.
Bước 8: Hoàn thiện gương mặt với phong cách trang điểm tự nhiên, trẻ trung.
Phong cách 2: Lạnh lùng cá tính
Mời bạn cùng Băng Di hóa thành những nàng công chúa mang vẻ đẹp cá tính tại những buổi tiệc đêm qua một chút biến hóa như sau:
Dựa vào cách đánh ở phong cách tự nhiên, bạn chỉ cần thay đổi bằng cách đánh chồng màu đen khói ở đuôi mắt thật đậm làm sao trông thật ấn tượng.
Với cách đánh ấn tượng này bạn chỉ cần thay màu má hồng cam ở phần phong cách trang điểm 1 bằng màu hồng bạc.
Để kết hợp với cách trang điểm này thì bạn hãy dùng son màu hồng kim tuyến nhạt.
Phong cách 3: Gợi cảm quyến rũ
Và để tạo một cái nhìn thu hút hơn, bạn chỉ cần thay đổi vài thao tác như sau:
Cũng với cách đánh phong cách 2, bạn chỉ cần chỉnh sửa màu má sang màu hồng đất và thay màu son cũ bằng màu son đỏ nóng bỏng gợi cảm.
Phong cách 4: Dịu dàng
Có lẽ vẻ đẹp dịu dàng ở các cô gái muôn đời luôn thu hút được sự chú ý của mọi người – nhất là các chàng trai. Bạn hãy thử xem!
Các bước trang điểm theo trình tự như phong cách 1, chỉ thay màu mắt bằng màu nâu hạt dẻ cho đôi mắt nhẹ nhàng, lông mi không để tự nhiên mà thay đổi bằng cách dán mi giả loại mỏng nhất để tập trung điểm nhấn vào đôi mắt.
Son môi và màu má dùng màu hồng da tự nhiên, không có quá nhiều nhũ. Vì nếu dùng nhiều nhũ sẽ lộ rõ là trang điểm, làm mất vẻ tự nhiên, dịu dàng của khuôn mặt.
Thực hiện (trang điểm và trang phục): MissKhue
Người mẫu: Băng Di
Nhiếp ảnh: TAD
Nguồn: Tuoitre.com.vn Biến hóa với khuôn trăng
Được tìm kiếm: bang di (207), di bang (64), latex trang điểm l (13)
Thích bài này:
michelle
băng di có đêp đau tđ ki3u j’ chả xấu

markdown:
# Trang điểm Valentine với Băng Di
Thay đổi một chút môi son, chút màu mắt, gương mặt của bạn sẽ có những phong cách khác nhau. Mời bạn tìm hiểu bí quyết này qua những phong cách trang điểm được thực hiện với diễn viên – ca sĩ trẻ Băng Di nhé!
Thực hiện (trang điểm và trang phục): MissKhue
Người mẫu: Băng Di
Nhiếp ảnh: TAD
### Phong cách 1: Tự nhiên trẻ trung
Với những buổi gặp mặt bạn bè, dạo phố, các bạn gái trẻ nên chọn phong cách trang điểm thật nhẹ nhàng, tự nhiên với những thao tác sau đây:
Bước 1: Sau khi làm sạch da, bôi một lớp kem “4 trong 1″ (gồm chống nắng, dưỡng, lót, nền) bằng bông latex.
Bước 2: Dùng cọ hoặc bông phấn lấy một ít phấn phủ đều khắp gương mặt, giúp bảo vệ lớp nền suốt thời gian dài.
Bước 3 : Dùng một ít màu nâu nhạt vẽ theo khuôn chân mày và đánh màu vàng nhạt khắp bầu mắt giúp đôi mắt trẻ trung.
Bước 4: Đánh màu nâu đỏ ở đuôi mắt giúp khuôn mặt trông ấm áp và đôi mắt trông trẻ trung, tinh nghịch. Màu mắt này rất hợp vào dịp lễ tết. Đừng quên phủ một lớp phấn bột dưới mắt để màu mắt rơi xuống không bị lem.
Bước 5: Đánh má màu cam hồng từ điểm cao nhất của gò má đánh nhẹ ra sau, giúp tạo cho khuôn mặt rạng ngời hơn, đừng quên phủ một lớp nhũ hồng khắp gương mặt để gương mặt có màu hồng tự nhiên.
Bước 6: Chuốt mascara theo hình dích dắc cho lông mi mỏng thêm dày hơn.
Bước 7: Dùng son bóng màu hồng cam đánh từ giữa môi tản nhẹ ra mép viền môi, giúp môi căng mịn, bóng từ trong ra ngoài một cách tự nhiên nhất.
Bước 8: Hoàn thiện gương mặt với phong cách trang điểm tự nhiên, trẻ trung.
### Phong cách 2: Lạnh lùng cá tính
Mời bạn cùng Băng Di hóa thành những nàng công chúa mang vẻ đẹp cá tính tại những buổi tiệc đêm qua một chút biến hóa như sau:
Dựa vào cách đánh ở phong cách tự nhiên, bạn chỉ cần thay đổi bằng cách đánh chồng màu đen khói ở đuôi mắt thật đậm làm sao trông thật ấn tượng.
Với cách đánh ấn tượng này bạn chỉ cần thay màu má hồng cam ở phần phong cách trang điểm 1 bằng màu hồng bạc.
Để kết hợp với cách trang điểm này thì bạn hãy dùng son màu hồng kim tuyến nhạt.
Phong cách 3: Gợi cảm quyến rũ
Và để tạo một cái nhìn thu hút hơn, bạn chỉ cần thay đổi vài thao tác như sau:
Cũng với cách đánh phong cách 2, bạn chỉ cần chỉnh sửa màu má sang màu hồng đất và thay màu son cũ bằng màu son đỏ nóng bỏng gợi cảm.
Phong cách 4: Dịu dàng
Có lẽ vẻ đẹp dịu dàng ở các cô gái muôn đời luôn thu hút được sự chú ý của mọi người – nhất là các chàng trai. Bạn hãy thử xem!
Các bước trang điểm theo trình tự như phong cách 1, chỉ thay màu mắt bằng màu nâu hạt dẻ cho đôi mắt nhẹ nhàng, lông mi không để tự nhiên mà thay đổi bằng cách dán mi giả loại mỏng nhất để tập trung điểm nhấn vào đôi mắt.
Son môi và màu má dùng màu hồng da tự nhiên, không có quá nhiều nhũ. Vì nếu dùng nhiều nhũ sẽ lộ rõ là trang điểm, làm mất vẻ tự nhiên, dịu dàng của khuôn mặt.
Thực hiện (trang điểm và trang phục): MissKhue
Người mẫu: Băng Di
Nhiếp ảnh: TAD
Nguồn: Tuoitre.com.vn
[Biến hóa với khuôn trăng](http://www.tuoitre.com.vn/Tianyon/Index.aspx?ArticleID=358103&ChannelID=560)
Được tìm kiếm: bang di (207), di bang (64), latex trang điểm l (13)
Thích bài này:
## michelle
băng di có đêp đau tđ ki3u j’ chả xấu