markdown:
TÔI KIỂM SOÁT ĐƯỢC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG NHỜ UỐNG CANH DƯỠNG SINH :
CHUYỆN HƠN ĐÙA
::: TeHong:::
*LTS: Tôi không phải là bác
sĩ,càng không phải là thầy lang
thuốc bắc. Đơn giản tôi chỉ là
người mắc bệnh tiểu đường khá
nặng và nay tôi đã chế ngự được
bệnh nhờ uống canh dưỡng sinh..Tôi
muốn chia sẻ kinh nghiệm bản thân về căn
bệnh quái ác này đến bạn bè xa gần như
một đóng góp nhỏ để mỗi người có
bệnh tùy nghi tham khảo,ngoài ra không có mục đích gì
khác.*
I . HÂM NÓNG,TẠO KHÍ THẾ
__CHƯA THÁY QUAN TÀI CHƯA NHỎ
LỆ: __
Vào chuyến Mỹ du lần thứ ba của anh trai cả của tôi,Linh Mục Đinh ngọc Lễ, hồi tháng 7 năm 2003.tôi không còn khỏe như trước nữa nên không thể tháp tùng anh tôi đi đây đi đó như chuyến Mỹ du kỳ tháng 5.năm 2001.Thậm chí ngày về Việt Nam ,tôi cũng không thể tiễn anh ra phi trường San Francisco,mà chỉ ôm anh tạm biệt tại nhà vì lúc đó tôi đã như “con gà chết” hay như “con gà mắc giây thung”,mất hết nhuệ khi,vẻ năng động vốn có do mỏi mệt,choáng váng và ho lụ khụ như cụ gìa hút thuốc lào mà không biết mình bị bệnh tiểu đường khá nặng,cũng như tất cả những trục trặc về sức khỏe vừa kể chỉ là biến chứng của tiểu đường gây nên.
Thật ra, đầu năm 2001, bác sĩ gia đình ở Kaiser,qua những lần thử máu, đã cho biết tôi bị cao máu,cholesterol và chớm bị tiểu đường .Họ cho uống Zocor(cholesterol),Cozaar
(cao máu)Allegra & Chrophenimarine(trị ho dị ứng),Tolazamide (tiểu đường), áp dụng chế độ ăn uống kiêng cữ và thử máu mỗi ngày bằng blood glucose meter.
Nhưng tôi là thằng “cứng đầu”,chưa thẩy quan tài chưa nhỏ lệ,nên tôi cất kỹ mấy “của nợ”này vào tủ và ung dung phớt tỉnh ăng lê lời khuyên thầy thuốc .Tôi hay lý luận gàn bát sách với vợ : Bác sĩ cũng giống như mấy ông sửa xe,hễ vác xác tới là có bệnh.
Tôi còn cù nhầy : Mấy bác sĩ là vua kiêng cữ,nhưng bố nào cũng “tịch”sớm vì không nghe lời tổ tiên đã dậy ‘ăn bẩn sống lâu, ăn sạch chóng chết’ ..
Thú thật tôi cãi chày cãi cối vói vợ như vậy vì tôi rất thích uống bia “đưa cay” với mấy món mồi ruột như: cua hấp bia,gìo heo gỉa cầy và món bê thui thay cho món cầy tơ truyền thống không tìm dâu ra ở cái đất Cờ Hoa này (sống trên đời ăn miếng dồi chó, chết xuống âm phủ biết có hay không là thế…chu choa ,qúa thèm, thèm như phái dẹp khoái mắm ruốc bà Giáo Thảo vậy) nhưng nàng đã bắt đầu áp dụng “lệnh cấm vận” những món chúa cholesterol này làm tôi nhiều khi thèm nhỏ rãi.
Nhưng cánh đàn ông mình đâu dễ để các bà bắt nạt,tôi tìm “đường binh” khác ở nhà anh và các em trai tôi.Tôi cũng hay đến với số bạn bè ở Hội Cựu sinh viên QGHC lai rai cuối tuần.Mỗi lần có tiệc là vợ tôi chỉ ngồi bên liếc mắt hay cùng lắm là “khều khều”chân tôi để khuyên can chồng chứ không dám lên tiếng vì sợ làm mất mặt chồng giữa chốn ba quân….nhưng …
__XUỐNG DỐC KHÔNG PHANH :
ĐỜI TÔI TÀN RỒI SAO ? __
Nhưng đi đêm nhiều rồi cũng có ngày gặp ma : Ăn mãi thứ đồ ăn có nhiều chất béo,cà-phê sữa ông thọ (tho mà không thọ) chẳng sáng nào quên,chè đủ loại cứ ‘ních’ cho đã cái miệng làm lượng đường trong máu tăng nhanh, áp huyết cũng tăng theo,còn cholesterol thi khỏi nói. Do vậy, sức khoẻ tôi tuột dốc không phanh như đã nói phần trên ,dù lúc này đã thấy quan tài ,tôi dã chịu uống thuốc.Những cơn ho quặn đau,choáng váng và rất mệt mỏi đã buộc tôi về Việt Nam “đổi gió” theo lời khuyên của nhiều người.Trong ba tháng ở tại nhà,me tôi đã nấu cho tôi 30 thang thuốc Bắc do cụ lang ở Ngã ba ông Tạ băt măch,cụ phán như đinh đóng cột bệnh là do uống thuốc tây nhiều nên trong người nhiều nhiệt.Cụ lại còn “nổ” không chữa hết bệnh sẽ gỉai nghệ.Nhưng than ôi,cụ chi bốc phét thế chứ uống dài cổ mà bệnh nào có hết.
Trở lai Mỹ theo lời khuyên của mẹ ( lại đổi gió),tôi bắt đầu cuộc sống khép kín,rất ít tiếp xúc với anh em và bạn bè như một người bi trầm cảm.Thậm chí bỏ đi bơi,bỏ tennis những môn thể thao mà tôi ưa thích.Tôi còn nhớ rất rõ trong bữa ăn sáng chung gồm 6 anh em ruột tạị nhà tôi sáng thứ bảy 30.8.03,anh tôi đã rươm rướm nước mắt tâm tình rất có thể đây là cuộc gặp gỡ sau cùng còn có mặt của sáu anh em,biết đâu lần tới lại vắng đi một.: anh tôi là linh mục,luôn tin tưởng vào sự quan phòng của Thiên Chúa nhưng hôm nay anh nói ra điều này,phải chăng anh đã cảm nhận được một sự bất trắc nào chăng?( đây là lần cuối anh ghé thăm tôi trước khi về VN ngày 5.9.03)do vậy cái ý nghĩ mình là người đi trước cứ ám ảnh đầu óc tôi khiến tinh thần càng ngày càng tuột dốc.
Tình thế trở nên tồi tệ khi tôi không chỉ là chóng mặt,xây xảm mặt mày mà đã bị chóa (black out) vài ba lần, đó là vào cuối tháng 10 mà lần chót tôi bị té từ trên giường xuống do bị chóa trong khi vợ tôi đã đi làm , rất may tôi chỉ bị chấn thương ở đầu gối.(chả là lúc này tôi đang ở nhà đuổi gà cho vợ vì mất job hơn hai năm nay).Vào lúc này,mọi thứ trong người tôi đều tăng : lượng glucose trong máu 300mg/dL, huyết áp (systolic pressure)160/120(diastolic pressure),cholesterol trên 300.thì việc tôi bị black out là chuyện tất nhiên phải xảy đến.Do vậy hiền thê của tôi quyết định làm cái gì đó để giúp chồng thay vi cứ phải trông cậy vào Kaiser và…..
__…VÀ CON TIM ĐÃ VUI TRỞ LẠI :
ÁNH SÁNG ĐẦU ĐƯỜNG HẦM__
Trung tuần tháng 11 ,con tim tôi đã vui trở lại vì tôi dã nhìn thấy ánh sáng ở đầu đường hầm trong một chuyện rất hi hữu tửơng chừng như còn hơn đùa: thấy tôi đi cà nhắc và băng đầu gối,hiền thê tôi liền điều tra và biết sự thể (cánh đàn ông mình có chuyện gì thường hay âm thầm chiụ đựng một mình là thế).Nàng gọi điện thoại đến ngưới chị họ bị bệnh tiểu đương hơn 15 năm nay ( bà là phu nhân của ông Nguyễn hữu Hãn,nguyên Chủ Tịch Hội Đền Hùng miền Bắc Cali ) và giật mình khi được bà chị cho biết đã khỏi bệnh tiểu đường nhờ uống canh dưỡng sinh.Bà còn thúc nàng đến lấy hai phần canh đã nấu sẵn và tặng thêm Gô-bô củ cảI để vềnấu tiếp.Thú thực,lúc đầu tôi không tin việc làm “vớ vẩn” của nàng,tôi uống cũng chỉ mục đích làm vui lòng vợ. Nhưng điều kỳ diệu đã xảy ra, bốn ngày sau khi uống canh dưỡng sinh,chi số glucose từ 350mg/dL giảm dần (logbook theo dõi kết qủa thử máu mỗi ngày từ ngày uống 31/10/03 tôi còn lưu giữ)xuổng 290,269,241,233,168,160, 153.Chỉ số thấp nhất vào ngày 11/11 là 121.Huyết áp và cholesterol cũng giảm dần,hiện huyết áp của tôi thường lên xuống trong khỏang 130/80 và vì vậy chứng chóng mặt cũng biến luôn ( ghi chú của bác sĩ gia đình ở Kaiser sau lần thử máu 10/11: Excellent result ).
Hiện nay,tôi dã bỏ uống mấy lọai thuốc tây kể trên,uống canh dưỡng sinh cầm chừng,uống bia trở lại ( nhưng giới hạn), đi bơi dù trơì lạnh.Thậm chí thỉng thỏang còn ghé khu Lion Plaza chơi vài ván cờ tướng và tán phét chuyện đời với mấy bạn gìa HO .Nhưng điều quan trọng hơn hết là….được…bà…xã cưng chiều hơn bao giờ hết vì nàng lại vui vẻ chăm chút mấy cái món mồi tôi ưng ý và con tim nàng cũng vui trở lại “sau cơn mưa trời lại sáng “của chồng.
Tôi phải khoe và nhấn mạnh tới “sự kiện” này để hâm nóng và tạo khí thế cho các qúi anh,qúi chị có bệnh như tôi hăng hái ..lên .. đừơng chữa bệnh bằng phương pháp uống canh dưỡng sinh (5 anh em tôi theo gương tôi đều uống )dể được ông xã …bà xã… hâm nóng tình yêu cho đời lên hương và tôi cũng đươc vui lây .
Muốn cà kê dê ngỗng về trường hợp của tôi hơi dài chỉ vì tôi dư biết có nhiều anh cũng “gàn bát sách” như tôi.,cứ để nước đến chân rồi mới chạy ,e không kịp,làm vất vả và gây lo lắng cho vợ con.Tôi cũng nhân đây gióng lên “ một tiếng chuông cảnh tỉnh” dối với qúy anh bụng to,cao máu,cao mỡ và tiểu đường.Các anh ráng bỏ mấy cái thói quen chết người :thuốc lá, rươu chè,chén chú chén anh v.v…để khỏi ngậm ngùi ân hận vì đã bao năm nằm gai nếm mật,vào tù ra khám mà không chết mà nay lại “tịch” vì căn bệ nh ruồi bu này, giống như thi sĩ Hữu Loan khắc khoải “sao không chết người anh nơi chiến tuyến,mà chết người em gái hậu phương” thì uổng lắm.
__II .__ __ HUNG THẦN TIỂU ĐƯỜNG,
ÔNG LÀ AI ?__
Tại Hoa Kỳ,có trên 17 triệu người mắc bệnh tiểu đường mà phần lớn không hiểu biết cũng như không biết mình có bệnh này .Do đó khi chớm bị bệnh,người bị bệnh đã trở nên bối rối,lo sợ.Nhiều người Việt mình hễ bị tiểu đường là nghĩ ngay đến số phận của nữ danh ca Ngọc Lan , từ đó nảy sinh tâm trạng buồn chán.
Thực ra sống với tiểu dường không phải dễ,nhưng nhiều người vẫn có thể có một cuộc sống trọn vẹn và hanh phúc vì họ biết mình nên ăn thức ăn gì,lúc nào ăn,biết cách tập thể dục ,lúc nào cần dùng thuốc và nhất là biết “quẳng gánh lo đi và vui sống”.
Có thể lấy ví dụ cụ thể để hình dung người bị bệnh tiểu đường : họ chẳng khác nào như học lái xe. Ban đầu dường như có nhiều điều cầ phảI nhớ,dần dà nó trở nên dễ dàng vỉ khi mọI cái đã nhập tâm thì chẳng còn khó khăn gì.
*1-
* * Thức ăn của ta sẽ biến
thành glucose (một loạI đường) để
đi vào mạch máu,Insulin sẽ giúp đưa glucose từ
máu đi vào các tế bào của cơ thể.Insulin phốI
hợp cùng glucose để các tế bào biến thứcăn
thành năng lượng.. SỰ HẤP THỤ ĐƯỜNG :* *2-
* __TÁC ĐỘNG QUA LẠI
GIỮA INSULIN VÀ GLUCOSE__ *: *Sự quân bình giữa
insulin và
-Chất glucose từ thúc ăn làm cho lượng đường trong máu tăng cao.
-Insulin giúp đưa glucose vào các tế bào nên làm gỉam lượng đường trong máu.
Như vậy ta có công thức sau:
-Ăn uống,sự căng thẳng,thiếu thể dục,bệnh tật làm lượng đường trong máu tăng cao.
-Insulin,thể dục làm lượng đường trong máu giảm xuống.
Lượng đường trung bình trong máu được coi là lý tưởng:
-Trứơc khi ăn:70-110 mg/dL
-Sau khi ăn :80-140mg/dL
*3- * __NGUYÊN
NHÂN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG__ *: * Khi
cơ thể không sản xuất đủ Insulin,hoặc
Insulin do cơ thể tạo ra không còn hoạt dộng
đúng mức,ta sẽ bị tiểu đường *4- * __PHÂN
LOẠI TIỂU
ĐỪƠNG:__
Loại 1:
loại này trước đây gọi là tiểu
đường cần chích Insulin vì tụy tạng
ngưng sản xuất
Insulin.Phần đông trẽ em và những người
trẻ thường bị loại này mà nguyên nhân do di
truyền.Trong cơ
thể của họ,thay vì hệ
thống miễn nhiễm phải tiêu diệt các tế bào
gây bệnh thì đôi khi lại đi tiêuhủy các tế
bào tạo Insulin.
Khi cơ thể ta không có đủ Insulin thì glucose sẽ không đi vào các tế bào nên glucose ứ đọng trong máu tạo thành tình trạng cao đường trong máu (hyperglycemia).Lượng glucose qúa cao trong máu qua một thời gian dài sẽ gây nên nhiều biến chứng trong cơ thể của ta.
*5- * *muốn xác
định bệnh,chỉ cần căn cứ vào số
đo lượng glucose trong máu dựa trên số đo
chuẩn của Hiệp Hội Tiểu
Đường Hoa Kỳ (ADA) phổ biến khi lượng đường
trong máu lúc nhịn dói ở mức 126 mg/dL trong hai ngày khác nhau
đủ xác định một người mắc
bệnh tiểu đường. CƠ
SỞ XÁC ĐỊNH BỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG :* *6-
* __CÁC DẤU HIỆU VÀ
TRIỆU CHỨNG BỆNH TIỀU ĐƯỜNG__ __ : __Người
mắc bệnh tiểu đường thường có
những triệu chứng sau:
-luôn mệt mỏi
-thường khát nước và mỗi ngày uống trên 10 ly nứơc.
-thường hay đi tiểu nhất là vào ban đêm
-luôn đói bụng ,nhất là sau bữa ăn đã thấy đói
-bị sụt cân.
-mắt mờ
-chân hay bị tê
-nhiễm trùng, âm đạo bị ngứa
-loạn khả năng tìnhdục;liệt dương.
*7-
* * Kế hoạch
chữa trị gồm 5 phần có thể giúp duy trì
lượng glucose trong máu ở mức khả dĩ
chấp nhận được. KẾ HOẠCH CHỮA TRI :*
1.7 -Bữa ăn:cần một chế độ dinh dưỡng quân bình để có đủ glucose cung ứng cho nhu cầu năng lượng hằng ngày.Nên ăn đồ ăn chế biến ;bún,bánh phở,bánh mì v.v nhưng tố hơn hết nên gặp chuyên viên tiểu đường để họ giúp vạch định một bũa ăn dung hòa(có thể đến Rite Aid hoặc Diabetes Society tai địa phương giup miễn phí)
2.7-Họat động: tập thể dục thể thao la biện pháp hữu ích nhất có thể làm hạ lượng glucose,giúp Insulin họat động hữu hiệu hơn,củng cố họat động của tim,cải thiện tuần hòan của máu,làm giảm cholesterol,giải tỏa căng thẳng và cải thiện điều kiện thể chất.
3.7 -Uống thuốc: uống thuốc dều đặn , đúng giờ theo sự hướng dẫn của bac sĩ.
4.7-Theo dõi : thử máu là cách tốt nhất để biết rõ lượng glucose tăng giảm trong ngày.Từ đó có thể xác định dược các nhóm thức ăn thích hợp cho cơ thể giữ dược lượng glucose chuẩn..Cần ghi kết qủa thử máu vào sổ theo dõi (logbook) mỗi ngày.
5.7-Kiểm soát: cần hiểu biết cặn kẽ về bệnh tiểu đường,và biết nhũng mặt mạnh của mình để tự kiểm soát đời mình.Tránh mặc cảm vì chính sự căng thẳng làm tăng lượng glucose.
__BỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG Ư
? CHUYỆN NHỎ, ĐỪNG SỢ__
Nói tóm lại khi bị bệnh,xin dừng hốt hỏang và thất vọng,buồn chán.Bác sĩ gia đình và các chuyên viên tiểu đường luôn luôn chỉ dẫn cho ta những điều cần thiết để giúp ta kiểm soát dược căn bệnh hung ác này.Các chuyên viên tiểu đường tại các Tiệm thuốc Tây
Rite Aid lúc nào chả sẵn lòng giúp đỡ quí anh qúi chi,lại còn được đo máu, đo nhịp tim miễn phí thì còn gì sướng bằng.Còn qúi anh qúi chị nào ghiền ngọt thi Mẽo đã có sugar substitute như Equal,Sweet’n Low v.v và v.v bán thiếu gì ngoài chợ …Ai bảo sống ở cái đất “tạm dung” này khổ đâu,sao ta không nhớ lại hồi còn sống ở cái đất “chính dung” đi xin mấy viên thuốc bào chế bằng mấy cái lá vớ vẩn cũng bở hơi tai,tức văng máu hòn,sòn máu mắt là cái gì.Vậy mà bây giờ “mỡ dâng tới miệng” mà lười lê gót ngọc tới thì TH tôi cũng dành chịu thua thôi.
(Tài liệu tham khảo của Diabetes Society of Santa Clara Valley)
__ III- CANH DƯỠNG
SINH,THẦN DƯỢC TRỊ BÁ
BỆNH !__ __ VÀI NÉT TỔNG QUÁT.__
Phòng trào
uống canh dưỡng sinh ở miền Bắc Cali nói
riêng và cả tiểu bang
Riêng tại vùng San Jose dã có lúc người ta đi sục sạo mua Gobo tich trữ để uống và gửi cho thân nhân tại Việt Nam giống hệt phong trào nuôi chim cút ở VN hồi cuối thập niên 60 tạo nên tình trạng khan hiếm ảo và đẩy gía từ 2.2 usd/lb lên 8 usd/lb nhưng vẫn không có mà mua.Người ta nghi ngờ có “bàn tay lông lá”của mấy chú ba! khiến con đường chông gai của dân có bệnh đi tìm thuốc Tiên qúa vất vả.
Tiếp tay với mấy chú ba giờ lại đến giới trồng củ cải,củ cải không tăng giá nhưng lá củ cải có lúc giá tăng gấp hai ba lần gía củ nhưng vẫn cứ mua..Thật đúng là tôi mua…,anh mua..,chúng ta cùng đi tranh mua…l.. á.. củ cải (nên nhớ lá củ cả. trước đây chỉ dục thùng rác).Rõ ràng con buôn vờn khách hàng như mèo vờn chuột.
Xem như vậy cao trào chữa bệnh bằng canh dưỡng sinh “hot”như thế nào?
Có rất nhiều sách do chính Tateishi Kazu,ngườt tìm ra phương thuốc viết ,cũng như đã có nhiều bài viết nghiên cứu và giói thiệu đăng trên các báo Việt Ngữ và Hoa Ngữ từ Hoa Kỳ tới Canada,từ Úc tới Âu Châu.Thậm chí tại các chợ VN tại Paris cũng đã nhập cảng
đầy rẫy các loại rau canh dưỡng sinh bay bán khắp nơi..
Những bài báo cũng nói nhiều đến các trường hợp khỏi bệnh đến kỳ lạ không phải chỉ liên quan tới bệnh tiểu đường mà còn có những ca thấp khớp, ung thư thập tử nhất sinh của những người thân hay bằng hữu của những tác gỉa bài viết để giới thiệu,thuyết phục và khuyến khích những người có bệnh dùng canh dưỡng sinh trị bệnh.Thậm chí tại Little Saigon
có người,qúa phấn chấn vì khỏi bệnh,còn bỏ vốn in tài liệu phát không gọi là để cám ơn Trời Phật giúp tai qua nạn khỏi.
Nhưng căn cứ vào đâu,cấu trúc tư tưởng của Tateishi Kazu dựa trên cơ sở nào mà lôi cuốn nhiều người tìm đến thuốc tiên như vậy ?
__NGUYÊN LÝ CƠ BẢN LÝ GIẢI NGUYÊN NHÂN CỦA
BỆNH TẬT:__
Tateishi Kazu đã dành nhiều năm nghiên cứu về khung cảnh thiên nhiên dựa trên ý niệm về khí ,về âm dương ngũ hành để đưa ra phương thuốc canh dưỡng sinh gồm năm 5 lọai thảo mộc :củ cải,lá củ cải,gobo(hay còn gọi là củ ngưu báng ),cà rốt,nấm đông cô là một hợp chất chứa
chất kềm (alkaline)axit (acid),nhiều chất xanh(clorophyl),các khoáng chất(sắt,calcium,phospho) và chất đạm (aminocacids).
Tateishi Kazu lý giải : vũ trụ do khí mà có,khí là hơi thở của vũ trụ,là nguyên thủy của sự sống Âm dương là hai mặt của khí và là những tương tác để phát triển tinh lực.Ta sở dĩ bị bệnh tật hành hạ là do âm dương thiếu cân bằng vậy khi ta tái lập lại sự cân bằng âm dương thì đó chính là phương pháp chữa bệnh hiệu nghiệm nhất, đơn giản chỉ có vậy.
Nhưng tái lập sự hài hòa và cân bằng âm dương bằng cách nào?
Tateishi Kazu đưa ra câu trả lời như sau:sinh vật được tạo thành khi có sự quân bình giữa 5 yếu tố : Kim,Mộc,Thủy,Hỏa và Thổ (ngũ hành).Năm yếu tố dó có các màu sắc tương đương với 5 lọai thảo mộc trong canh dưỡng sinh :
- Kim trắng (củ cải )
- Mộc xanh (lá củ cải )
- Thủy đen (nấm dông cô)
- Hỏa đỏ (cà rốt )
- Thổ vàng (gobo).
Ngũ hành Kim,Mộc,Thuỷ,Hỏa, Thổ cũng liên hệ tới 5 bộ phận cơ thể thường gây ra nhửng bệnh chết người đối với con người là ; tâm (tim)can (gan)tỳ (bao tử lá lách)phế (phổi) và thận (cơ quan sinh dục và thận).
Như vậy ,sau nhiều năm nghiên cứu,thử nghiệm trên các tế bào bị thoái hoá chứa mầm mống bệnh dựa trên nguyên lý cơ bản vừa nêu trên với những kết qủa rất khả quan.Tateishi Kazu.dã giúp cho nhiều người được khỏi bệnh trong đó có cả một cựu Thủ tướng Nhật Bản và nhiều nhân vật quan trong trong nội các bằng canh dưỡng sinh vớI năm loạI thảo mộc trên.
__CÔNG THỨC NẤU CANH DƯỠNG SINH:__
Trong cuốn sách Canh Dưỡng Sinh,dịch gỉa Trần Anh Kiệt có đưa ra một hai công thức để nấu canh dưỡng sinh dựa trên những chỉ dẫn của Tateishi Kazu.Tuy nhiên sau khi nghiên cứu thể tạng và định mức hóa liều lượng cho dễ sử dụng,chùa Đức Viên đưa ra công thức sau cho một người uống trong một ngày.
-Củ cải : 100 gr
-Lá củ cải : 100gr
-Go bo :100 gr
-Cà rốt ;100 gr
-Nấm đông cô :1 cái
-Nước:1 lít.
__CÁCH NẤU__
Tất cả được rửa sạch,không dùng giao để cạo, bổ nhỏ theo chiều dọc cho chất thuốc dễ thục ra,nấu bằng nồi inox hay thủy tinh( không dùng nồi đất ),khi xôi để lửa liu riu trong một tiếng.Nước thuốc nấu được với định mức trên bảo quản trong tủ lạnh để uống trong ngày.Trường hợp không có giờ nấu,có thể nấu nhiều phần để uống trong nhiều ngày cho nhiều người trong gia đình cùng uống nếu có nhu cầu.
(nước cũng tăng theo tỷ lệ ví dụ nấu 4 phần thì tăng 4 lít nước)
__CÁCH UỐNG__
Nước canh dưỡng sinh dùng thay trà uống trong ngày.Nên uống vào giờ nhất định sáng trưa chiều,mỗi lần 300 ml.(tôi thường uống trước khi ăn).Taeishi Kazu cũng lưu ý có thể đối với một số người sau khi uống sẽ có một vài phản ứng phụ,nhưng dần sẽ quen. Điều cần lưu ý nên theo dõi diễn biến bệnh trạng để biết lúc nào nên tiếp tục,lúc nào nên giảm hoặc ngưng qua thử máu, đo nhịp tim v.v (tôi uống trong một tháng thì thấy lượng glucose trong máu trở lại bình thường, áp huyết cũng trở lai bình thường nên tôi giảm uống ).
TRANG TRẢI MỘT NỖI NIỀM
-----------------------------------------
Qúi anh qúi chị thân mến.
Đầu năm đầu tháng mà nói tới bệnh với tật thì qủa là không ổn.Nhưng tôi trộm nghĩ sức khỏe là vàng, thậm chí còn qúy hơn vàng,hơn ngọc,hơn đô la và đối với quí bà thì còn qúi hơn cả hột xoàn…..Ta bệnh mà nằm đó thì ông Bush con có mang tiền thất nghiệp,tiền già,tiền fo-oan-kê đến chắc ta cũng chào thua. Vậy tốt hơn hết ta nên quan tâm tới sức khoẻ,chớ coi thường.
Tôi vốn xuất thân từ chốn nương đồng,mới ngày nào tôi còn là chú bé vắt mũi chưa sạch,ngoài giờ học,thường đi mò cua bắt ốc phụ cho mẹ vì cha bận chinh chiến nơi xa,thế mà nay đã ngót nghét sáu bó. Thời gian trôi nhanh qúa vì thời gian tựa bóng thoi đưa và đời người cũng ngắn ngủi qúa vì ba vạn sáu ngàn ngày là mấy.
Hồi còn ở Việt Nam,anh em mình hay sĩ diện hão về lời kích của bạn bè ;nam vô tửu như kỳ vô phong,không đi bia ôm không phải chàng trai xứ Việt v.v. Tôi cũng rứa,tôi ghiền thuốc khá nặng,vợ tôi có khuyên can thì tôi cũng bỏ ngoài tai vì tôi cứ nghĩ chết trước vài năm có sao đâu phải en-zoi cuộc sống chứ.
Nhưng thưa qúi anh qúi chị,mình đâu có chết đi ngay,mình ngáp ngáp vài ba năm làm khổ cho vợ con mới chết chứ.Tôi có một nhận xét hễ “ bố “nào mạnh miệng tuyên bố không sợ chết thì khi tử thần sắp hỏi thăm (mới sắp thôi ) các bố lại là người “rét” nhất..Lì lợm và bố láo như Sadam Hussein vậy mà trước họng sung của linh Mỹ cũng năn nỉ “xin đừng bắn”.Thế mới biết lời dạy của Lafontaine trong “la mort et le bucheron”chi lý dường nào.
Tính tới năm Giáp Thân,chỉ còn mười một năm nữa tôi cũng bước vào tuổi “thất thập cổ lai hy “.Như tôi đã có dịp trình bày trong một bài viết trước đây,con thuyền thân xác tôi mươn tạm để chuyên chở hồn tôi vượt biển đời nay đã riệu rạo.Càng lớn tuổi tôi càng nghiệm ra tất cả chỉ là tạm bợ,chỉ là phù du ngoại trừ lòng tin yêu chia xẻ đến mọi người.Tôi còn nhớ năm 1990,tôi đại diện cho Trung Tâm Đầu Tư Q.Tân Bình nơi tôi có cổ phần,đến trao một số học bổng cho một Trường Tiểu Học ở Quận Gò Vấp,Cô Hiệu Trưởng và một em đại diện đã lên cảm ơn ,tôi liền mượn câu nói của một danh nhân nào đó mà tôi quên mất tên để phát biểu với các em”các em đừng cảm ơn tôi,tôi chỉ trao lại cho các em cái mà thế hệ trước đã trao cho tôi.Sau này khi học hành thành tài,các em cũng phải trao lại cái mà tôi đã trao cho các em hôm nay cho thế hệ tiếp nối các em”.
Trong tâm tình đó,tôi cũng muốn chia xẻ với quí anh chị.một chút kinh nghiệm bản thân về những khó khăn bệnh tật tôi đã trải qua.Tôi không ngại vất vả phải ngồi mổ cò trên bàn phím do tôi học Computer không qua trường lớp.Trái lại tôi cảm thấy vui nếu cố gắng của mình làm đươc một cái gì đó cho qúi anh chị để chúng ta cùng bước vào mùa Xuân với tâm trạng lạc quan yêu đời vì mấy căn bệnh ruồi bu không còn làm phiền ta nữa. Không biết có phải xuất phát từ ý nghĩ đó hay không mà tôi rất thích bản “Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui”của Trịnh công Sơn ?,nhưng chắc là như vậy vì lẽ đơn giản khi qúi anh chi vui vẻ khoẻ mạnh thì tôi cũng vui lây thôi./.
(nhằm 7 Tết)
TEHONG

Set-Cookie: CookieStatus=COOKIE_OK; path=/; domain=angelfire.lycos.com; expires=Mon, 26-Jun-2017 08:34:37 GMT

Server: Squeegit/1.2.5 (3_sir)

P3P: policyref="http://www.lycos.com/w3c/p3p.xml", CP="IDC DSP COR CURa ADMa DEVa CUSa PSAa IVAa CONo OUR IND UNI STA"


markdown:
## Khung hướng dẫn xây dựng Kế hoạch chương trình mục tiêu Quốc gia 135 ( 15:10 | 18/09/2012 )
![Bản để in Bản để in](/sites/all/modules/print/icons/print_icon.gif)
![Bản để in Bản để in](/sites/all/modules/print/icons/print_icon.gif)
![Gửi bài này qua Email Gửi bài này qua Email](/sites/all/modules/print/icons/mail_icon.gif)
![Gửi bài này qua Email Gửi bài này qua Email](/sites/all/modules/print/icons/mail_icon.gif)
Field gắn:
### Các tin khác
[Kế hoạch phát triển kinh tế tập thể năm 2014](/node/3655)- 27/06/2013 [Khung hướng dẫn xây dựng kế hoạch phát triển KT-XH năm 2013; Kế hoạch đầu tư từ ngân sách nhà nước 3 năm 2013-2015 và kế hoạch đầu tư tử trái phiếu Chính phủ năm 2013](/node/2318)- 19/09/2012 [Đến năm 2020, tỉnh Bắc Giang hình thành 56 cụm công nghiệp với tổng diện tích 1.182,32 ha](/node/2300)- 19/09/2012

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Server: Apache/2.2.31 (Unix) mod_ssl/2.2.31 OpenSSL/1.0.1e-fips mod_bwlimited/1.4

Cache-Control: store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Connection: close

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
**“Sau trận Điện Biên Phủ, nếu phải chọn một chiến thắng thể hiện rõ nhất tài năng và tầm nhìn của tướng Giáp, tôi sẽ chọn chiến dịch Đường 9 - Nam Lào năm 1971” - TS Vũ Tang Bồng (Viện Lịch sử quân sự VN) nhận xét.**
Lam Sơn 719 (cách gọi của liên quân Mỹ - Việt Nam Cộng hòa (VNCH) được coi là cuộc thử nghiệm đầu tiên về khả năng tác chiến của quân đội VNCH, khi người Mỹ bắt đầu từng bước rút khỏi chiến trường Đông Dương. Bởi vậy, bên cạnh 10.000 quân và 1.200 máy bay của người Mỹ, tổng số lượng quân nhân VNCH được huy động cho chiến dịch này lên tới 31.000 người.
Theo kế hoạch chi tiết được MACV (Bộ chỉ huy quân sự Mỹ tại VN) lập ra, sau những hoạt động nghi binh của người Mỹ, các lực lượng VNCH sẽ tiến dọc theo đường quốc lộ 9 sang thung lũng Sepon (Lào), tấn công vào các căn cứ quân sự VN tại đây và cắt đứt hẳn tuyến đường mòn Hồ Chí Minh - nơi vận chuyển 90% hàng quân sự vào Nam. Một cuộc hành quân như vậy sẽ gây ra sự thiếu thốn đạn dược vũ khí cho Giải phóng quân VN trong vòng 18- 24 tháng trong thời điểm nhạy cảm, khi người Mỹ đang dần rút quân khỏi miền Nam.
|
|![]()
|Tướng Giáp và tướng Đồng Sỹ Nguyên bên một giò phong lan của bộ đội Trường Sơn sau chiến dịch Đường 9. Ảnh Mạnh Thường|**Nghệ thuật nghi binh**
"Từ trước đó ít nhất 4 năm, Đại tướng đã nghĩ tới việc người Mỹ sẽ bắt buộc phải tổ chức một cuộc hành quân như vậy" - TS Bồng nói - " Nhiều tư liệu đã ghi lại các chỉ thị của tướng Giáp trong vai trò Bộ trưởng Bộ quốc phòng về việc lưu ý và từng bước chuẩn bị cho khả năng này".
Đặc biệt, sau cuộc đảo chính của Lon Nol tại Campuchia vào tháng 3/1970, tướng Giáp đã gần như phán đoán chuẩn xác về địa bàn tấn công của liên quân Mỹ - VNCH trong thời gian tới.Theo TS Bồng, việc đảo chính, lật đổ chính phủ trung lập Sihanouk của Lon Nol cũng đồng nghĩa với việc cắt đứt tuyến vận tải đường biển của VN vào miền Nam qua vịnh Sihanoukville trước đây. Khi ấy, đường mòn Hồ Chí Minh trở thành tuyến vận chuyển chính yếu, được vận hành tối đa, và người Mỹ buộc lòng phải nỗ lực cắt đứt huyết mạch này.
"Ở chiến dịch này, Đại tướng đã cho tổ chức hàng loạt hoạt động nghi binh công phu và đạt tới nghệ thuật tầm cao. Nhiều lực lượng khác nhau được huy động tham gia, trong đó có cả những cánh quân đã được yêu cầu đóng quân và luyện tập tại Quảng Bình từ trước đó cả năm" - TS Bồng nhận xét - "Trong khi đó, phía quân đội Mỹ và VNCH vẫn hoàn toàn tin rằng từ sau Mậu Thân, các lực lượng quân sự VN đóng dọc theo Đường 9 đã mỏng đi rất nhiều".
Một ví dụ điển hình cho việc giữ bí mật tại chiến dịch Đường 9 là trường hợp sư đoàn 2 của Tướng Nguyễn Chơn, khi đó đang hoạt động tại mặt trận Nam Trung Bộ. Theo hồi ký, từ giữa năm 1970, sư đoàn 2 đã nhận được một mệnh lệnh “khó hiểu": Tiến gấp ra phía bắc Đường 9 để nhận nhiệm vụ mới. "Sư đoàn 2 là lực lượng chủ yếu của Liên khu V, không hiểu sao lại được "kéo" đi bất ngờ như vậy” - Tướng Nguyễn Chơn kể - "Sợ rằng cơ yếu dịch nhầm, chúng tôi "liều" điện thoại lên hỏi cấp trên thì nhận được câu trả lời: Nghiêm chỉnh chấp hành, không hỏi lại".
|
|![]()
|Một số máy bay Mỹ bị bắn rơi trong chiến dịch Đường 9. Ảnh tư liệu TTXVN|**Chiến dịch "săn máy bay" độc đáo**
TS Bồng kể một câu chuyện mà ông được nghe từ các chỉ huy quân sự từng tham gia chiến dịch này. Biết tin đối phương mở cuộc hành quân Lam Sơn 719, Đại tướng nhận xét ngay: "Chọn thời điểm tấn công như vậy là dốt nặng. Họ không hiểu gì về địa hình và thời tiết cả. Tháng 2 âm, phía Tây Trường Sơn rất nhiều sương mù và bắt buộc trực thăng khi đổ quân phải rà rất thấp. Trận này ta nhất định thắng to".
Theo TS Bồng, trong giai đoạn sắp diễn ra chiến dịch, một lượng lớn súng đại liên 12,7 ly đang được cất giữ dọc theo đường mòn Hồ Chí Minh để chờ cơ hội vận chuyển vào Nam. Đây là loại súng có thể sử dụng cơ động và khá hữu dụng trong phòng không và tác chiến bộ binh. "Dự kiến, số súng này sẽ được chi viện với số lượng lớn cho chiến trường miền Nam để gây bất ngờ trong tác chiến. Nhưng, khi đó, Đại tướng đã rất quyết đoán và yêu cầu mang toàn bộ lượng súng 12,7 ly này ra sử dụng cho chiến dịch Đường 9, và phát rất rộng rãi tới mọi bộ phận chiến đấu".
Hồi ký của Trung tướng Đồng Sỹ Nguyên ghi rõ: Khi tác chiến, Bộ Tư lệnh Trường Sơn yêu cầu các đơn vị nhử địch vào thật sâu để chủ động tiến công vào các đội hình trực thăng. Khẩu hiệu được đưa ra: "Cứ cho nó đến, quyết không cho về". Trong ba ngày đầu, trực thăng bay đầy trời tại khu vực Sê Pôn, Bản Đông để đổ quân, Bộ Tư lệnh vẫn kiên quyết không cho các loại pháo phòng không khai hỏa mà chỉ dùng súng máy để khiến đối phương chủ quan.
"Ngày thứ tư, thấy mẻ vó nặng tay, chúng tôi mới cho nổ súng. Tại Bộ chỉ huy, anh em ngồi nghe bên loa điện thoại rồi không ngừng reo hò khi từng chiếc trực thăng rơi" - Tướng Đồng Sỹ Nguyên kể trong hồi ký - "Cảnh tượng không khác gì các bạn trẻ bây giờ xem bóng đá rồi liên tục ồ lên sau mỗi quả sút vào".
21 giờ ngày 10-2-1971, đài BBC đưa bản tin: Quân đội VNCH tiến quân lên đường mòn Hồ Chí Minh đã vấp phải lưới lứa phòng không dày đặc chưa từng thấy của Bắc Việt, 50 chiếc máy bay lên thẳng bị bắn hạ.
Nhưng, đó chỉ là ngày đầu tiên! Theo TS Bồng, đây là chiến dịch mà phía VN hạ được nhiều máy bay các loại của người Mỹ nhất, với con số rất đẹp: 555 chiếc.
|
|Mỹ “sợ” thống kê số trực thăng bị bắn hạ
Trong cuốn sách Chiến thắng bằng mọi giá, học giả Mỹ B. Currey đã dẫn lời Frank Margiotta (phi đội trưởng không lực Mỹ, làm việc tại Tổng hành dinh đặt tại Sài Gòn) Theo đó, trước lượng trực thăng bị bắn rơi quá nhiều, các sĩ quan Mỹ tại đây đã tìm đủ cách để trì hoãn, không báo lại thống kê chuẩn lên các chỉ huy cấp cao nhất. Họ sợ, số liệu thực sẽ gây tác động xấu tới việc thực thi nhiệm vụ của các phi công sau này.
*(Còn nữa)* *Theo* **Hoàng Nguyên (Thể thao & Văn hóa)**

Server: nginx

Content-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding

Accept-Ranges: bytes


markdown:
![](/uploads/fhlit/7300.jpg)
高嶺さゆりTakamineSayuri其他名字：たかみねさゆり|TakamineSayuri|高峰小百合|高峰小百合女优详细信息：生年月日：1985年1月14日星座：やぎ座身長：172cmサイズ：B100cm（Gカップ）W60cmH100cmデビュー年月：2007年10月出身地：東京都
高嶺さゆり 参与的av作品
番号 av片名 发行商 发片时间
SGMS-112【MG+1】男の憧れ！ マッチョ男優パワーＦＵＣＫ！！ＳＴＡＲＧＡＴＥ（スターゲート）2014-02-16
SGMS-104剃りアゲて感度倍増！ おマ●コむき出しパイパン美少女１０人の絶頂セックスＳＴＡＲＧＡＴＥ（スターゲート）2013-06-16
MXSPS-285ＴＨＥ 限界キメセク 媚薬×催眠×飲酒ＭＡＸＩＮＧ（マキシング）2013-04-16
SGMS-091情け深き剛毛ガールズの絶頂交尾ＳＴＡＲＧＡＴＥ（スターゲート）2012-05-16
SGSPS-030フードルたちのＡＶ出演白書ＳＴＡＲＧＡＴＥ（スターゲート）2011-01-16
MXSPS-064パイパンＤＸ ８時間 オチャメに剃毛！８人娘のツルツルマ●コでエッチなことやりまくりスペシャル！！ＭＡＸＩＮＧ（マキシング）2009-07-16
SIMG-320Ｎｏ．１ ＣＬＵＢ ＧＡＬ 攻略！！*乳クラブギャル ｉｎ 渋谷＆六本木ネクストイレブン2008-09-15
MXSPS-035エロスの金メダル☆ スポコスＦＵＣＫスペシャルエディションＭＡＸＩＮＧ（マキシング）2008-08-16
SIMG-314東京ビューティーモデルズ２ 新人読者モデル騙しファックＰＡＲＴＹネクストイレブン2008-08-15
R-SDMS-482花の２００６年度入社 ＳＯＤ女子社員 仲良し同期４人組がついに落ちた！！ＳＯＤクリエイト（ソフトオンデマンド）2008-07-17
MXSPS-028高嶺さゆり ｔｈｅ ＢＥＳＴＭＡＸＩＮＧ（マキシング）2008-05-16
MXGR-072現役早●生の早稲田失禁ゼミナール 規格外の*乳×デカ尻×高身長メガＢＯＤＹＭＡＸＩＮＧ（マキシング）2008-02-23
MXGS-062パイパン×激アクメ?ＧＥＫＩ現役早●生無限失禁潮吹きイカセゼミＭＡＸＩＮＧ（マキシング）2007-12-16
MXGR-056失禁早●生?極ＢＯＤＹエロ標本 エロ身体検査 現役早●生をじっくり弄くってねＭＡＸＩＮＧ（マキシング）2007-11-23
MXGS-048エリート失禁 現役早○生デビュー 高嶺さゆりＭＡＸＩＮＧ（マキシング）2007-10-16
MXGR-048エリート失禁 現役早○生デビュー！！ 高嶺さゆりＭＡＸＩＮＧ（マキシング）2007-10-16


markdown:
# Chọn SEO hay Google Adwords ?
Khi bạn muốn tìm cách
**Marketing Online** cho website của mình thì bạn sẽ phải gặp ngay 2 khái niệm SEO và Google Adwords. Sau khi tìm hiểu kỹ 2 khái niệm này thì chắc chắn 1 điều rằng bạn sẽ phải phân vân rất nhiều rằng " *nên chọn * **SEO** ** hay ** **Google Adwords** **". cho chiến dịch quảng cáo website của mình ?**
Bạn có thể tìm được rất nhiều bài viết của rất nhiều webmaster khác nhau trên mạng. Có thể webmaster này khuyên bạn
*nên chọn SEO*, có thể webmaster kia khuyên bạn *nên chọn Adwords* (Google Adwords). Nhưng ở đây chúng tôi sẽ chẳng khuyên bạn chọn bất kỳ 1 hình thức nào cả, chúng tôi chỉ phân tích cho bạn thấy khi nào thì cần SEO, khi nào thì cần Adwords để rồi bạn sẽ phải tự chọn cho mình một hình thức quảng cáo trên Google phù hợp với website mình.
*Nên chọn SEO hay Google Adwords cho chiến dịch quảng cáo*
## 1. Tại sao tôi không khuyên bạn chọn 1 trong 2 hình thức quảng cáo này ?
Vì mỗi website, mỗi doanh nghiệp có 1 loại hình kinh doanh, 1 sản phẩm khác nhau, giá mỗi từ khóa của SEO và Adwords cũng khác nhau. Vậy thì làm sao mọi người đều có thể sử dụng chung 1 hình thức quảng cáo như nhau được.
Ví dụ: Nếu website của bạn kinh doanh với từ khóa "tin nhắn chúc tết 2013" thì sao bạn có thể bỏ 1 đống tiền ra thuê dịch vụ SEO chỉ để từ khóa đó lên top có 1-2 tháng rồi sau đó chẳng cần phải duy trì tiếp. Đó là chưa kể đến trường hợp từ khóa không lên top đúng thời điểm tết.
Còn nếu website của bạn kinh doanh với từ khóa "dịch vụ seo" thì ngay cả website của mình bạn còn SEO ko lên top mà phải sử dụng Adwords thì làm sao khách hàng có thể yên tâm đưa website của họ cho bạn SEO với hy vọng bạn có thể đưa website họ lên top nhanh nhất được.
## 2. Vậy khi nào tôi nên chọn SEO, khi nào thì tôi nên chọn quảng cáo Google Adwords ?
Đây mới là câu hỏi chính mà các bạn cần quan tâm. Không phải website nào lúc cần Marketing Online cũng giống nhau, có website thì vừa mới code xong, nhưng cũng có website thì đã hoạt động lâu nhưng giờ mới tiến hành Marketing Online.
Vậy để biết là website của bạn cần SEO hay Adwords thì bạn cần xác định 1 số yếu tố sau:
### a. Lĩnh vực hoạt động của website:
Đây là yếu tố quan trọng nhất để bạn có thể chọn cho mình 1 hình thức Marketing phù hợp nhất.
+ Giống như ở ví dụ trên thì "tin nhắn chúc tết 2013" được xem là từ khóa có tính
**thời vụ**, với từ khóa này ta chỉ cần nó lên top đúng vào dịp tết, còn các khoảng thời gian khác trong năm thì ta không cần nữa, vậy thì sao ta phải chọn SEO cho tốn thời gian và phí đẩy là rất lớn, mà lại chưa chắc chiếm được top 1 google (SEO), mà có lên được top 1 google thì 100% là vẫn phải nằm dưới 3 website chọn hình thức quảng cáo Google Adwords. Mà với những từ khóa có tính thời vụ thế này trên được 1 website là có thêm 1 lượng rất lớn khách hàng tiềm năng vào web mình.
+ Ngoài những từ khóa có tình thời vụ như trên thì hầu hết những từ khóa còn lại đều chọn hình thức SEO để có thể tăng doanh số quanh năm.
### b. Độ khó của từ khóa:
*Độ khó của từ khóa ảnh hưởng như thế nào*
Với những từ khóa có độ khó hay độ cạnh tranh lớn như: nội thất, du học, máy đếm tiền, vietnam visa, dịch thuật... thì việc đưa 1 website lên top 10 google là một chuyện không hề dễ dàng và tốn rất nhiều thời gian. Bạn có thể chọn Google Adwords như 1 giải pháp tình thế trong thời gian chờ đợi từ khóa của mình SEO lên top. Vừa có thể đem lại doanh thu, lại vừa tăng traffic (lượng truy cập vào website) cho website giúp cho từ khóa cần SEO cũng nhanh chóng lên được top.
### c. Tuổi của website
Tuổi của website chính là khoảng thời gian mà website của bạn bắt đầu đi vào hoạt động cho đến nay. Nếu website của bạn là website mới hoàn toàn, lượng khách truy cập rất ít, gần như không có, thì bạn nên chọn Google Adwords để giúp website bạn có được nhiều lượt truy cập, điều này giống như bạn đang nói Google là "tuy website tôi mới, nhưng website của tôi chất lượng, hữu dụng với người dùng". Trong trường hợp này bạn nên tiến hành SEO sau khi sử dụng Adwords được 2-3 tuần.
Còn nếu website của bạn đã đi vào hoạt động khá lâu rồi, có được 1 lượng khách truy cập ổn định mỗi ngày, từ khóa không quá "hot" thì bạn có thể không cần sử dụng Adwords.
## 3. Nếu chọn SEO hoặc chọn Google Adwords thì tôi cần lưu ý điều gì không ?
Dù bạn chọn SEO hay chọn Google Adwords thì điều quan trọng không phải là bạn đưa được bao nhiêu khách hàng vào website mình mà là khi khách hàng vào website mình thì bạn có giữ chân được họ hay không. Vậy bạn nên chú ý 1 số vấn đề sau khi muốn quảng bá website của mình
- Xây dựng giao diện thân thiện, dễ nhìn.
- Nội dung phong phú, mới lạ, tranh nhàm chán, khuôn mẫu.
- Dù bạn chọn SEO hay Adwords thì bạn bạn cũng nên tối ưu trên website của mình trước.
- Luôn có nhiều nội dung mới liên quan đến sản phẩm, tranh copy nguyên văn từ các website khác.
- Có thể sử dụng thêm nhiều hình thức quảng cáo online khác.
*
**Chọn SEO hay Google Adwords** đó là tùy vào website của bạn, nhưng theo kinh nghiệm thực hiện quảng cáo trên google của BIN thì đa số khách hàng chọn kết hợp giữa 2 hình thức quảng cáo này.
Khảo sát dịch vụ seo tại Việt Nam trong năm 2012
Xu hướng SEO 2014 - Phương pháp SEO website tự nhiên
Xu hướng thiết kế website 2014 tuyệt đẹp
Ninh Thuận khai tử dự án điện gió nghìn tỷ
Ngón tay đọc sách dành cho người mù
Phát hiện hai loài hoa trà mới
Kinh doanh online là xu thế tất yếu của thế giới
Kaspersky trình làng phiên bản tiếng Việt
Chiến lược định vị thương hiệu
Những xu hướng truyền thông năm 2010
Chiến thuật tiếp thị trên mạng xã hội
Mạng xã hội mua sắm YouShop cho bày hàng miễn phí
**Công ty SEO website chuyên nghiệp**
Giới thiệu
*công ty Việt SEO*
Trong thời kinh doanh hiện đại, với sự phát triển vượt bậc của internet, các nhu cầu về áp dụng công nghệ thông tin đặt biệt là môi trường internet , bán hàng trực tuyến tăng cao, dịch vụ SEO ra đời là một điều tất yếu. Các công ty e-marketing trực tuyến đang làm việc không mệt mỏi để đạt xếp hạng cao trong bộ máy tìm kiếm, xây dựng thương hiệu của công ty và khách hàng thông qua các công cụ như website, microsite, blog, mạng xã hội, để biến mỗi cú nhấp chuột thành vàng.
**Công ty Việt SEO** sẽ giúp bạn đạt được những điều mà chúng tôi đang áp dụng cho chúng tôi trong kinh doanh.
Tại sao cần tư vấn dịch vụ seo, phát triển SEO và Dịch vụ SEO là gì?
Tại sao cần SEO và dịch vụ SEO là gì? Sau khi thiết kế web, sẽ không ai biết đến website của quý công ty dù website của quý khách có chất lượng, nội dung phong phú và đầu tư lớn, vì vậy quý khách cần phải marketing, quảng bá, một trong những giải pháp quảng bá web đó là tìm đến dịch vụ SEO. Dịch vụ SEO giúp sản phẩm, dịch vụ, thông tin trên website của quý doanh nghiệp được lan truyền và đạt được thứ hạng cao trong quá trình khách truy cập tìm kiếm đến những lĩnh vực, sản phẩm, dịch vụ doanh nghiệp kinh doanh theo kết quả hoàn toàn tự nhiên từ các bộ máy tìm kiếm (Google, Yahoo, Bing...). Với kết quả tự nhiên này quý doanh nghiệp sẽ không phải mất phí (khác với quảng cáo adwords) đó chính là dịch vụ SEO, tạo nên hiệu quả lâu dài cho doanh nghiệp của quý khách.
Tại sao bạn cần dịch vụ SEO ?
Ngày nay google đang làm thay đổi văn hóa người dùng khi mọi thứ đều cần phải vào google để tìm kiếm, công cụ tìm kiếm là số một trong những nguồn của lưu lượng truy cập vào trang web của bạn với hơn 90% người dùng web sử dụng công cụ tìm kiếm
Mỗi khách hàng khi tìm kiếm một công ty thiết kế web đều mong muốn sẽ tìm được một công ty thiết kế website uy tín và thực sự chuyên nghiệp, và website sau khi thiết kế xong sẽ đáp ứng được những yêu cầu mà mình mong muốn.
[Cong ty thiet ke web](http://www.thietkewebtrongoi.org/)
Thấu hiểu được điều đó, công ty thiết kế web Việt SEO phong luôn không ngừng học hỏi để hoàn thiện bản thân. Qua đó chúng tôi có thể đem đến cho quý khách hàng dịch vụ thiết kế web chuyên nghiệp và đáp ứng được các yêu cầu dù khắt khe nhất từ khách hàng. Cong ty thiet ke web, Công ty thiết kế web Việt SEO Phong đã được nhiều khách hàng đánh giá cao về chất lượng dịch vụ và đã chọn Công ty chúng tôi làm đối tác hợp tác phát triển lâu dài. Chúng tôi giúp các doanh nghiệp tiết kiệm thời gian và chi phí của mình bằng cách đưa ra các gói dịch vụ phù hợp, tư vấn tận tình, cặn kẽ những gì doanh nghiệp cần và sử dụng một quy trình nghiệp vụ đã được tối ưu hóa.
Ngày nay xuất hiện rất nhiều công ty hay các cá nhân thiết kế web với giá siêu rẻ. Chỉ từ 500K, 1 triệu, 1.5 triệu đến 2 triệu là bạn có thể sở hữu một website. Nhưng thực tế bạn có nghĩ với giá rẻ như vậy thì liệu bạn có được một website với chất lượng tốt hay không?
Giá rẻ đồng nghĩa với thời gian họ bỏ ra để thiết kế web cho bạn rất ít, nên website thường đơn giản, không được đầu tư nhiều vào chức năng và giao diện cho web, dẫn đến Website mỗi lần load trang thường rất chậm, code lung tung và chứa nhiều chức năng thừa không cần đến. Ngoài ra, website giá rẻ thường không hỗ trợ các chức năng tạo link thân thiện, tạo thẻ Title, Meta Description, Meta Keyword,..., khiến bạn sau này sẽ gặp nhiều khó khăn khi làm SEO.
Nếu bạn đang có ý định thiết kế website và đang chuẩn bị cho mình một kế hoạch quảng bá thương hiệu của mình đến với hàng triệu khách hàng trên Internet, thì bạn cần phải tham khảo thông tin thật kỹ trước khi đưa ra quyết định. Vì với một website giá rẻ, chất lượng kém sẽ là một cản trở rất lớn tới chính sách quảng bá website của bạn lên các công cụ tìm kiếm sau này.
Chúng tôi tin rằng khách hàng đều là những người rất thông minh. Không phải họ bỏ ra một khoản tiền làm Web với mục đích chỉ để đấy cho đẹp mà không cần quan tâm về chất lượng và tính lâu dài của Website. Mà họ còn mong muốn website đó sẽ là một cánh cửa lớn để chào đón hàng triệu khách hàng tìm đến họ.
Việt SEO là tập thể trẻ, năng động, với nhiều cá nhân xuất sắc. Mong muốn của chúng tôi là giúp quý doanh nghiệp tận dụng tối đa tiềm năng to lớn từ Internet để tạo ra những hiệu quả kinh doanh rõ ràng. Bằng những nỗ lực không ngừng, chúng tôi đã nhận được sự tin tưởng rất lớn của hàng trăm doanh nghiệp trong các năm qua và vươn lên thành một trong những công ty thiết kế website hàng đầu tại Việt Nam. congtythietkeweb | Công ty thiết kế web Việt SEO ra đời với mục tiêu phấn đấu trở thành một công ty thiết kế, nâng cấp website và dịch vụ thương mại điện tử chuyên nghiệp hàng đầu tại Việt Nam, để góp phần phát triển và quảng bá các thương hiệu Việt Nam, với phương châm: Phát triển hình ảnh thương hiệu Việt Nam là tiên phong đi đầu trong chiến lược kinh doanh, nhằm mang lại những hiệu quả và quyền lợi tốt nhất cho khách hàng.
[congtythietkeweb](http://www.congtythietkeweb.org/)
Doanh nghiệp bạn đã có website nhưng lượng traffic (số người vào website của bạn, lượng page view, time on site) chưa cao và bạn đang muốn Google thích website của bạn để cải thiện traffic nhằm tăng hiệu quả kinh doanh. Khi đó bạn cần dịch vụ seo audit của chúng tôi. Seo Audit hay còn gọi là Seo review hay Seo analytics là quá trình xem xét , đánh giá tổng thể cho 1 kế hoạch Seo lâu dài của 1 Website . Đây là quá trình rất cần thiết với 1 Seoer . Về cơ bản ta có thể hiểu rằng Seo Audit là 1 bảng kế hoạch quảng bá website cần seo . SEO Audit là những gì bạn cần để xác định xem ưu tiên những gì cho SEO, đồng thời đưa nguồn lực của mình phát triển đúng hướng để gia tăng khối lượng và chất lượng truy cập từ tìm kiếm tự nhiên. Cũng như thứ hạng website của bạn trên các máy tìm kiếm. Quá trình SEO Audit đánh giá toàn diện trên một góc nhìn 360 độ đối với website, chỉ ra điểm mạnh, điểm yếu, cơ hội và cả những rủi ro mà bạn có thể vấp phải trong lúc SEO.
[Dịch vụ SEO audit](http://www.vietseo.com/dich-vu-seo-audit/)
Ngày này, việc kinh doanh sản phẩm và trưng bày sản phẩm ngày càng nhiều. Sản phẩm thì ngày càng gia tăng đáng kể nhưng để mọi người biết các sản phẩm và tìm đến để mua thì là một vấn đề khó khăn. Website là có thế giúp bạn đáp ứng các nhu cầu đó. Nó là một nơi lưu trữ và trưng bày sản phẩm rất hiệu quả và không giới hạn. Ngoài ra, khi bạn có website thì tên tuổi và thương hiệu của bạn ngày càng uy tín và phát triển hơn với khách hàng. thietkewebchuyennghiep / Việc thiết kế website đẹp giúp khách hàng có thiện cảm với trang web sản phẩm của bạn giúp họ thú thích và muốn ghé thăm thường xuyên. Ngoài ra, thiết kế website cần phải có các tính năng show ảnh sản phẩm or các tính năng làm nổi bật sản phẩm tạo các hiệu ứng đẹp để khách hàng nhanh chóng tìm thấy sản phẩm mà họ muốn và cảm thấy thích thú với website.
[thietkewebchuyennghiep](http://www.thietkewebchuyennghiep.biz/)
Dịch vụ seo giá rẻ đang dần dần được khách hàng lựa chọn, vì nó đem lại một lượng khách hàng tiềm năng đến với dịch vụ của khách hàng. Dịch vụ seo giá rẻ là giải pháp được đưa ra nhằm tiết kiệm chi phí đầu tư ban đầu cho việc áp dụng hình thức tiếp thị trực tuyến vào công việc kinh doanh của doanh nghiệp đồng thời khẳng định niềm tin và chất lượng với khách hàng của Việt SEO. Với dịch vụ seo giá rẻ chúng tôi luôn luôn xác định rõ mục tiêu của khách hàng và đảm bảo chúng luôn đạt được vị trí như cam kết. Dich vu SEO gia re - Được thực hiện trên các công nghệ mới nhất và tìm kiếm các kỹ thuật tối ưu tự nhiên điều đó sẽ thúc đẩy lượng lớn các khách hàng vào website của bạn. Dịch vụ tối ưu hóa website một cách tự nhiên của chúng tôi sẽ giúp cải thiện thứ hạng của bạn trong công cụ tìm kiếm và làm giảm các nhu cầu quảng cáo trả tiền hơn nữa cho phép công ty của bạn có thể chủ động phân bổ nhân lực để đạt hiệu quả tốt nhất.
[Dich vu SEO gia re](http://www.vietseo.com/dichvuseo/)
Việt SEO là công ty SEO chuyên nghiệp với 7 năm kinh nghiệm nghề SEO. Công ty Việt SEO là đơn vị Seo duy nhất của Việt nam được tham gia tổ chức 8 sự kiện Seo/Sem/Smm/Smo tại Châu Á và Mỹ năm 2011. Hàng năm, các chuyên gia của VIETSEO đã được cử đi Mỹ, Singapore, HongKong để liên tục cập nhật các kỹ thuật SEO, marketing online mới nhất trên Thế giới. Các kỹ sư của Viet SEO cũng được tiếp cận với kho Thuật toán search engine cũng như các kiến thức Marketing chuyên sâu và hiểu biết cách thức làm thế nào để mang lại chất lượng tốt nhất cho website khách hàng chứ không chỉ đơn thuần là làm thế nào để lừa các Search Engine nhanh chóng chiếm vị trí cao trên Top Search. Với mục đích SEO lâu bền, Đem lại CRO (Khách hàng đặt hàng trên web) tốt nhất cho khách làm SEO marketing.
[Viet SEO](http://www.vietseo.com/)
WebsiteDep đã có nhiều kinh nghiệm xây dựng và triển khai các dự án thiết kế web, chúng tôi đã xây dựng cho mình một quy trình làm việc hiệu quả và khả năng nắm bắt những yêu cầu tinh tế nhất của khách hàng, chính vì thế chúng tôi giúp bạn xây dựng website nhanh hơn và chi phí ít hơn. Chỉ đơn giản bạn cho chúng tôi biết những gì bạn muốn có trên site hoặc bạn muốn sử dụng website với mục đích gì. Các chuyên gia tư vấn khách hàng của chúng tôi sẽ tận tình tư vấn giúp bạn có được những gì mong muốn. Website mang đến cho khách hàng cái nhìn và ấn tượng đầu tiên về công ty bạn. Hãy đừng để ấn tượng đó bị ảnh hưởng bởi chất lượng website không tốt. dichvuthietkeweb | Website của bạn cần nhấn mạnh những gì khiến cho bạn thành công, tạo ra sự quan tâm đến sản phẩm dịch vụ của bạn, xây dựng sự tin tưởng trong lòng khách hàng. WebsiteDep đã có kinh nghiệm xây dựng website cho hàng trăm khách hàng. Và chúng tôi cũng sẽ mang thành công đến cho bạn.
[Dich vu thiet ke web](http://www.dichvuthietkeweb.biz/)
Thiết kế website và sử dụng dịch vụ SEO đã và đang trở thành một nhu cầu không thể thiếu trong kế hoạch kinh doanh của từng doanh nghiệp. Cùng với nhu cầu trên, hàng loạt các công ty về thiết kế web và dịch vụ SEO cũng ra đời, đây là một cơ hội cũng như thách thức chính với các doanh nghiệp để tìm cho mình một công ty thiết kế web và thực hiện chiến dịch SEO chất lượng và hiệu quả nhất. Trong những năm qua chúng tôi đã thực hiện được hơn 1500 dự án thiết kế web và dịch vụ SEO khác nhau cho khách hàng trên toàn thế giới. Thiet ke web, Chúng tôi đã và đang được đánh giá cao từ những khách hàng khó tính nhất. Với kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực thiết kế web chúng tôi hoàn tào tự hào và tự tin có thể mang đến cho bạn một dịch vụ tốt nhất, chất lượng nhất.
[Thiet ke web](http://www.vietseo.org/)
Bạn thường xuyên tra cứu thông tin thông qua các công cụ tìm kiếm (Google, Yahoo, Bing…)? Và bạn đã từng nghĩ đến việc quảng bá website, sản phẩm, dịch vụ của bạn đến hơn 50 triệu người Việt Nam hàng ngày? Có cách nào để doanh nghiệp có thể khẳng định thương hiệu, quảng bá đến thị trường thế giới với chi phí hợp lý và thuận tiện , đặc biệt là với các doanh nghiệp vừa và nhỏ? Câu trả lời là có, chỉ cần bạn làm sao để website của bạn đạt được thứ hạng cao trong các bộ máy tìm kiếm là đủ . Quang ba web / Chúng tôi tin rằng bạn sẽ cảm thấy rất hài lòng về thái độ phục vụ tận tình và tận tâm, quy trình làm việc rõ ràng, hệ thống báo cáo chặt chẽ và cái quan trọng là đạt được hiệu quả như mong muốn.
[Quang ba web](http://www.vietseo.com/quangbawebsite/) **Vietnamese handicraft, Vietnam ceramic products, vietnamhandicrafts, Solid wood dining set vietnamhandicrafts. From 18 to 21/04/2012 in the city . Ho Chi Minh City took place the International Fair of handicrafts goods, gifts , furniture and household goods Vietnam.,** [Vietnamese handicraft](http://www.congtyseo.org/dich-vu/26/) **Ruou vang. Rượu vang đỏ giúp cải thiện trí nhớ. Ruou vang / Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rượu vang đỏ có tác dụng chống lão hóa và giúp tăng cường trí nhớ.** [Ruou vang](http://www.congtyseo.org/thiet-ke/10/)
trang web. Khoảng 90% trong số họ không vượt quá 3 trang kết quả tìm kiếm, chính vì vậy thứ hạng (vị trí của từ khóa trên trang kết quả tìm kiếm google ) của từ khóa về dịch vụ, lĩnh vực hoạt động công ty quý khách phải có thứ hạng cao thì trang web mới thực sự hiệu quả. Nếu trang web của bạn không có trong danh sách top 10 kết quả của công cụ tìm kiếm, bạn đang mất đi sự cạnh tranh của bạn mỗi thời điểm. Thông qua các phân tích, đánh giá cụ thể đã chứng minh rằng công cụ tìm kiếm nếu được tối ưu tốt sẽ giúp doanh nghiệp tăng bán hàng, tăng doanh thu giảm thiểu chi phí.
Tại sao nên lựa chọn
**công ty Việt SEO**, seo website chuyên nghiệp ? **Công ty Việt SEO**có nhiều kinh nghiệm trong việc giúp thương hiệu Việt SEO phủ khắp google song song đó chúng tôi giúp các đối tác có một chiến lược SEO hợp lý, một chiến lược marketing hiệu quả và tối ưu nhất. Dịch vụ SEO của chúng tôi cung cấp kết quả phù hợp thị yếu và chi phí hợp lý.
[Cong ty SEO - 1406188202]
CÔNG TY SEO CHUYÊN NGHIỆP
Với sứ mệnh đem đến các giải pháp marketing trực tuyến, quảng bá thương hiệu, kênh thương mại trực tuyến, phát triển kinh doanh thương mai hiệu quả đến với khách hàng.
*Công ty Việt SEO* cung cấp tới khách hàng các dịch vụ: Dịch vụ SEO, Thiết kế website SEO phục vụ cho chiến lược quảng bá thương hiệu của khách hàng tới hàng triệu người tiêu dùng thông qua Internet.
*Công ty Việt SEO* hết sức hân hạnh nếu được đồng hành cùng các bạn đến thành công trên Internet. Chúng tôi quyết tâm đưa các sản phẩm, dịch vụ của mình ngày càng hiệu quả, chuyên nghiệp nhằm đem khách hàng tới website của ban.
*Công ty Việt SEO* tự hào với đội ngũ đông đảo các kỹ sư công nghệ lập trình, chuyên viên marketing mạng, đội ngũ thiết kế đồ họa chuyên nghiệp, chúng tôi hy vọng ngày càng lớn mạnh trở thành một trong những công ty hàng đầu về các giải pháp Marketing trực tuyến, kênh bán hàng hiệu quả trên nền Internet. Internet ngày càng thay đổi thế giới một cách nhanh chóng, Việt SEO sẽ nắm lấy cơ hội để tạo cơ hội cho tất cả khách hàng.
Nhân viên
**công ty Việt SEO** luôn làm việc với khách hàng bằng tinh thần trách nhiệm cao nhất. Với khả năng nắm bắt nhu cầu nhanh, chúng tôi sẽ nhanh chóng giúp đỡ khách hàng trong việc phân tích, đánh giá các nhu cầu thiết yếu và đưa ra những giải pháp phù hợp nhất. Sự kết hợp hoàn hảo giữa tính sáng [Chọn SEO hay Google Adwords ?](tin-tuc/chi-tiet/87-chon-seo-hay-google-adwords-.htm) [Kinh doanh online là xu thế tất yếu của thế giới](tin-tuc/chi-tiet/80-kinh-doanh-online-la-xu-the-tat-yeu-cua-the-gioi.htm) [Chiến lược định vị thương hiệu](tin-tuc/chi-tiet/78-chien-luoc-dinh-vi-thuong-hieu.htm) [Chiến thuật tiếp thị trên mạng xã hội](tin-tuc/chi-tiet/76-chien-thuat-tiep-thi-tren-mang-xa-hoi.htm) [Kho điện ảnh online khổng lồ cho xem phim miễn phí](tin-tuc/chi-tiet/74-kho-dien-anh-online-khong-lo-cho-xem-phim-mien-phi.htm) [Ra mắt website cải cách thủ tục hành chính](tin-tuc/chi-tiet/72-ra-mat-website-cai-cach-thu-tuc-hanh-chinh.htm) [Lợi ích khi doanh nghiệp có website](tin-tuc/chi-tiet/67-loi-ich-khi-doanh-nghiep-co-website.htm) [10 nguyên tắc vàng trước khi khởi nghiệp](tin-tuc/chi-tiet/65-10-nguyen-tac-vang-truoc-khi-khoi-nghiep.htm) [Google trình làng công cụ tìm kiếm mới](tin-tuc/chi-tiet/64-google-trinh-lang-cong-cu-tim-kiem-moi.htm) [7 điều cần tránh khi bạn thiết kế trang web](tin-tuc/chi-tiet/62-7-dieu-can-tranh-khi-ban-thiet-ke-trang-web.htm)
- Trực tuyến: 1
- Hôm nay: 38
- Hôm qua: 212
- Tổng lượt truy cập: 155912

Server: LiteSpeed

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
## Yury A. Koksharov
Yury A. Koksharov was born in Moscow, Russia, in 1964. He received higher education diploma (in physics) and Ph.D. degree (in low temperature physics) from M.V. Lomonosov Moscow State University, Moscow, Russia, in 1987 and 1991, respectively. Since 1990, Koksharov is with M.V. Lomonosov Moscow State University. In 1990-1991, he was a Junior Researcher in the Crystallography and Crystal Chemistry Department (Faculty of Geology); during 1991-1997, he worked as an Assistant Professor at the Special Center for Research and Education of this university. Since 1997, he is at the Faculty of Physics. At present he is an Associated Professor of the General Physics Department. He is/has been a participant of many Russian and international scientific projects in nanoscience, solid-state physics, and biophysics from Russian and joint Russian/international funds (RFBR, ISF, INTAS, ISTC). Koksharov is mainly interested in magnetic and magnetoresonance phenomena in solid-state and soft-matter systems: high-temperatures superconductors, magnetic oxides, pi-conjugated polymers, organic magnetics, nanoparticles, and nanostructures.
Biography Updated on 15 February 2011
#### Scholarly Contributions [Data Provided by ]
![ download](/images/download.gif)

Cache-Control: private

Content-Type: application/xhtml+xml; charset=utf-8

X-UA-Compatible: IE=edge

Connection: Close


markdown:
For the wedding, we wanted both a red and a white sangria — this is what we wound up going with for the red. We tested a couple recipes; this rose to the top because it’s not too sweet, it’s nicely tart, and it’s extremely refreshing. The original recipe (from Saveur, who, in turn, lifted […]
![ Related Posts with Thumbnails](http://www.linkwithin.com/pixel.png)
![ Related Posts with Thumbnails](http://www.linkwithin.com/pixel.png)
{
[1 comment](http://www.houseboateats.com/2010/10/red-sangria.html#comments) }

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
#### Định lại số khuông nhạc
Như chúng ta đã nói ở phần trước, trong một bản hợp ca hay tổng phổ, số lượng các khuông nhạc có lúc không đều nhau, lúc thì một dòng nhạc (system) có 6 khuông, lúc thì 2 khuông, lúc thì 1 khuông, nếu để trắng các khuông còn lại bằng cách ghi thêm dấu lặng thì vừa tốn giấy vừa xem không đẹp, do đó chúng ta sẽ giấu nó đi mà không xóa, để sau này nếu cần sẽ “lôi” nó ra ghi thêm bè sẽ hợp lý hơn.
Sau khi chép nhạc theo đúng trình tự cho mỗi khuông, khuông nhạc nào cần giấu thì đưa con trỏ chuột sang bên ngoài rìa trái của khuông nhạc ấy rồi click vào để chọn, cả khuông nhạc sẽ được bôi đen. Nếu muốn chọn tiếp các khuông khác nữa thì cũng thao tác như vậy, nhưng phải nhấn kèm thêm phím Shift khi click chọn.
Sau khi chọn xong, mở menu View – click vào
**Hide Staves** là được, các khuông nhạc đã chọn sẽ được giấu đi.
Khi cần hiện khuông nhạc ấy lên lại để viết thêm chẳng hạn, bạn click chọn khuông nhạc chính, tức là khuông có nốt nhạc đã viết trước đây, rồi mở menu View – click vào
**Show Staves** là các khuông nhạc đã giấu trước kia sẽ hiển thị lên ngay.
#### Chọn khóa nhạc, nhịp và âm giai
Khi vào Chương trình, Encore đã ngầm định sẵn cho bạn trang nhạc Piano như sau :
– Khoá Sol cho khuông nhạc trên và khoá Fa cho khuông nhạc dưới.
– Nhịp ngầm định là C hoặc 4/4.
– Âm giai Do trưởng (hoặc La thứ) tức đầu khoá không có dấu thăng (#) hoặc giáng (b).
Bạn có thể thay đổi các chi tiết này như sau:
–
**Muốn thay đổi khoá nhạc**, bạn click vào chữ Notes trên thanh công cụ đến khi có chữ Clefs rồi chọn khoá muốn thay, con trỏ chuột sẽ biến thành hình khoá nhạc đó, bạn đưa con trỏ chuột đến khoá cần thay rồi click chồng lên đó, tất cả các khuông nhạc sau đó đều được đổi theo ý bạn. Nếu muốn thay giữa bài hát, bạn cứ việc đưa trỏ chuột đến vị trí cần thay rồi click vào.
–
**Muốn thay đổi nhịp **ở vị trí nào, bạn đưa trỏ chuột đến vị trí ô nhịp đó rồi click vào nút có hình ¾ ở thanh công cụ chuẩn hoặc mở menu Measures, chọn Time Signature. Chú ý là bạn phải chọn từ measure hiện thời đến measure thứ mấy hoặc đến cuối bản nhạc trong mục From measure… To… (xem hình dưới)
Thường thì mỗi lần thay nhịp giữa chừng, nếu thay ở giữa khuông nhạc thì không sao, nhưng nếu thay ở đầu khuông nhạc, Encore vẫn nhắc lại nhịp trước đó cho ta nhớ nên hiển thị nhịp cũ ở cuối khuông nhạc trước đó phía trên. Để xóa nhịp nhắc cũ này cho dễ coi, bạn mở menu View – Click chọn Show/Hide (hoặc nhấn Ctrl+H) – Bỏ dấu chọn Time Signature trong khung Reminders đi, nhấn OK là được, nhịp nhắc cũ ấy sẽ không còn nữa.
–
**Muốn thay đổi tốc độ bài hát **(Tempo), bạn click vào nút có hình nốt đen=60 hoặc mở menu Measures, chọn Tempo để xác định độ nhanh chậm của bài hát, bạn có thể thay đổi bằng các thao tác y như phần trên, chọn và đánh số tốc độ mới vào khung Set All Tempos to… như hình dưới đây:
–
**Muốn thay đổi Âm giai **(còn gọi là Cung) bài hát, bạn click vào nút có hình các dấu ?#,b hoặc mở menu Measures, chọn Key Signature để định lại Âm giai, tức là chọn các dấu thăng, giảm nằm ở đầu khuông nhạc (xem hình dưới), thí dụ 1 dấu # là Âm giai Sol trưởng (hoặc Mi thứ), 2 dấu # là Rê trưởng (hoặc Si thứ) chẳng hạn, cách thay đổi y như phần hướng dẫn trên. Chú ý là các dấu thăng giảm trên thanh công cụ Notes chỉ dùng cho nốt nhạc, chứ không dùng cho khoá nhạc.
Trường hợp một bài hát có nhiều nhịp khác nhau và cung khác nhau, bạn cũng vẫn có thể thay đổi bằng cách đưa điểm chèn vào ô nhịp (measure) muốn đổi và chọn các lệnh trên, nhưng cần phải chú ý đến khâu From measure… To… để định lại từ ô nhịp nào đến ô nhịp nào cho thật chính xác.
#### Dịch chuyển các đối tượng
–
**Di chuyển khuông nhạc:** Đưa con trỏ chuột đến đầu góc trên trái của khuông nhạc thứ nhất như hình trên rồi dịch chuyển theo ý muốn, khuông nhạc thứ hai sẽ dịch chuyển theo. Nếu muốn di chuyển khuông thứ hai thôi thì hãy đưa con trỏ chuột vào vị trí của khuông thứ hai rồi dịch chuyển để nới rộng phần soạn lời ca cho bài hát chẳng hạn.
–
**Di chuyển vạch nhịp:** Đưa con trỏ chuột vào gần ngay vạch nhịp như hình trên rồi rê đến vị trí mới.
–
**Di chuyển nốt nhạc:** Đưa con con trỏ chuột vào ngay nốt nhạc rồi rê đến vị trí mới tùy bạn chọn cao/thấp hoặc trái/phải.
–
**Sao chép các nốt nhạc:** Tương tự như ở trong Winword, khi muốn sao chép, bạn phải chọn các nốt nhạc ấy bằng cách dùng nút mũi tên rê xéo hình chữ nhật bao quanh các nốt, rồi nhấn vào nút Copy hoặc nhấn phím Ctrl+C. Sau đó, bạn đặt điểm chèn vào vị trí cần dán, nhấn nút Paste hoặc nhấn phím Ctrl+V giống như trong Winword vậy. Bạn cũng có thể mở menu Edit để thực hiện các thao tác trên.
Muốn sao chép cả bài, nhấn Ctrl+A để chọn cả bài rồi thực hiện việc sao chép như đã nói.
**Chú ý:** Tất cả các tính năng trong các ô nhịp đã được chọn dùng để sao chép như mặc định dấu thăng, giảm ở đầu khuông nhạc, tốc độ của ô nhịp ấy v.v…đều sẽ được sao chép qua, chứ không phải chỉ nốt nhạc mà thôi đâu. Bạn nên cẩn thận về điều này.
Xem thêm:
[Giới thiệu và cài đặt phần mềm Encore](http://www.hunglandesign.com/?page_id=887)
[Tạo một trang nhạc mới](http://www.hunglandesign.com/?page_id=889)
[Cách viết nhạc thông thường](http://www.hunglandesign.com/?page_id=891)
[Cách chọn các nốt nhạc](http://www.hunglandesign.com/?page_id=894)
[Sử dụng các nút trên thanh công cụ](http://www.hunglandesign.com/?page_id=898)
[Chọn giọng và nhạc cụ](http://www.hunglandesign.com/?page_id=900)
[Nối liền các nốt nhạc](http://www.hunglandesign.com/?page_id=902)
#1 by
Lê Đức Phương- September 30th, 2011 at 13:11
Để xóa nhịp nhắc cũ này cho dễ coi, bạn mở menu View – Click chọn Show/Hide (hoặc nhấn Ctrl+H) – Bỏ dấu chọn Time Signature trong khung Reminders đi, nhấn OK là được, nhịp nhắc cũ ấy sẽ không còn nữa.
……
Thưa anh! Em đã dùng hướng dẫn trên vào thực tiễn thì vẫn không xóa được nhịp cũ. Xin anh hướng dẫn cặn kẽ hơn! Nếu được có dịp anh em mình gặp nhau dùng cà phê nha! Lê Đức Phương
Ta đến đây giữa đất trời rộng mở
Lại ra đi để mở rộng đất trời.
Lê Đức Phương.
#2 by
Nguyễn Ngọc Đăng- January 15th, 2012 at 12:47
Cháu đang soạn nhạc (một khuông nhạc) ,thì đến đoạn kết nhiều bè cần ba khuông nhạc cháu không biết làm sao để ba không nhạc đó xuất hiện đúng chỗ cháu muốn.Mong chú giả đáp cho cháu
#3 by
Chủ nhiệm- January 17th, 2012 at 10:27
@Đăng:
Cháu thêm 2 khuông nhạc cho cả bài để đủ 3 khuông, sau đó những phần một khuông thì cháu giấu 2 khuông kia đi. Cách giấu (Hide staves) chú có nói trong phần hướng dẫn rồi. (Chọn khuông nhạc rồi dùng lệnh Hide staves).
#4 by
Nguyễn Ngọc Đăng- January 19th, 2012 at 12:03
Chú ơi cháu đang soạn bài đáp ca ở giọng Fa trưởng (1dấu giáng),hết bài đáp ca đến câu Halleluia lại là giọng đô trưởng .Cháu đã vào phần chỉnh dấu hóa (từ ô….đến ô…..)rồi ,chỉnh cho không còn dấu hóa nào ,nhưng lại xuất hiện dấu bình ở đầu khuông nhạc nhìn không đẹp.Chú có cách nào thì chỉ cho cháu nhé.Cháu cám ơn chú nhiều….
#5 by
Chủ nhiệm- January 19th, 2012 at 13:03
@Đăng:
Cháu vào menu View – Show/Hide – Bỏ dấu chọn Key Signatures – OK là xong nhé.
#6 by
Mang Duc Kham- February 29th, 2012 at 10:10
Chú ơi, làm sao để Ghi tên bài hát hả chú? Ví dụ tên bài hát là: “Mái trường mến yêu” thì phải làm những thao tác gì?
#7 by
Mang Duc Kham- February 29th, 2012 at 10:12
Sao cháu di chuyển nốt nhạc không được? Cháu cũng làm tương tự cách chú chỉ nhưng nó không có tác dụng gì cả.
#8 by
Chủ nhiệm- February 29th, 2012 at 21:28
@MangDucKham:
Những câu cháu hỏi đều đã có trong file Hướng dẫn soạn nhạc Encore. Chịu khó xem cho kỹ rồi hãy hỏi nhé!
🙂
#9 by
Vinh Dự- March 31st, 2012 at 10:35
Chào anh Hùng Lân, em làm phiền anh một tý nhé. Encore em dùng là phiên bản 4.5, thường nó chạy tốt, an toàn, em rất thích nó, nhưng hôm qua em cho nó chơi nhạc cho em nghe thì nó không chịu phát âm thanh nữa. Em xuất nó ra file mid thì nó chơi bình thường. Không biết anh giúp được em không. Cám ơn anh trước.
#10 by
Chủ nhiệm- March 31st, 2012 at 11:01
Nếu không nghe được âm thanh thì em nhấp đúp vào biểu tượng cái loa ở góc phải dưới rồi kéo cần volume của cái Syncthesizer lên là nghe ngay.
Em thử lại coi nhé!
#11 by
Vinh Dự- March 31st, 2012 at 15:56
Cám ơn anh, âm thanh của máy tính vẫn nghe bình thường cho các chương trình khác, riêng encore là không nghe thấy thôi.
#12 by
Chủ nhiệm- March 31st, 2012 at 19:37
Biết là như vậy, nhưng em đã thử nhấp đúp vào cái biểu tượng cái loa và kéo cần volume của Syncthesizer lên chưa? Thử lại chắc chắn đi nhé!
#13 by thanh - April 21st, 2012 at 16:38
chú cho hỏi….làm sao để ko cho 1 đoạn nhạc ko lăp lại lần 2……
nói dể hiểu thì con muốn 1 đoạn nhạc dài 10 khúc lặp lại…….nhưng có 1 khúc thứ 11 chen ở chính giữa 10 khúc kia…..chú hướng dẫn kĩ giúp con nhé….trên kia hình như chú có nói nhưng con ko hiểu….làm ùi nhưng ko thành
#14 by thanh - April 21st, 2012 at 17:27
sẵng hỏi con hỏi luôn “Muốn thay đổi khoá nhạc, bạn click vào chữ Notes trên thanh công cụ đến khi có chữ Clefs rồi chọn khoá muốn thay, con trỏ chuột sẽ biến thành hình khoá nhạc đó, bạn đưa con trỏ chuột đến khoá cần thay rồi click chồng lên đó, tất cả các khuông nhạc sau đó đều được đổi theo ý bạn. Nếu muốn thay giữa bài hát, bạn cứ việc đưa trỏ chuột đến vị trí cần thay rồi click vào.”” con thử rồi…..nhưng tone vẫn ko cao hơn được…con thường hát khoá cao….nhưng con lấy tất cả các khoá đều hát cùng 1 cao độ…nó ko thay đổi zì cả….chú hướng dẫn thêm cho con với nhé…..cám ơn chú luôn
#15 by
Chủ nhiệm- April 22nd, 2012 at 10:30
@Thanh:
Về cách hồi tấu, cháu nên học nhạc lý căn bản chứ Encore chỉ là công cụ để ghi thôi.
Về thay đổi khóa nhạc, thì khóa thay đổi chứ nốt nhạc vẫn giữ nguyên cao độ. muốn thay đổi cao độ hoặc tone nhạc, cháu vào menu Measures – Key Signatures rồi thay đổi âm giai theo dấu hóa – Nhấn Move notes. Hoặc chọn các notes cần thay – mở menu Notes – Change Pitch – Chọn số cung cần tăng hoặc giảm.
#16 by
Nguyễn Bá Tấu- April 22nd, 2012 at 14:08
Thưa anh Hùng Lân. Tôi lại xin phiền anh chút. Tôi rất kém về tiết tấu nên khi làm với encor tôi luôn phải dựa vào tiếng gõ phách. Tuy nhiên ở các nhịp 2/4- 3/4 hay 4/4 thì phách gõ tôi thấy rõ rồi, nhưng khi nghe bài ở nhịp 6/8 thì trong một ô nhịp số phách là 6 nốt đơn, vậy mà tôi thấy phách vẫn đánh theo 2/4 và 3/4 … nên tôi không thể nào kiểm soát được. Tôi rất mong được anh chỉ dẫn. Xin cảm ơn anh. Kính thư Nguyễn Bá Tấu.
#17 by
Chủ nhiệm- April 23rd, 2012 at 05:25
@NgBTấu:
Kính anh,
Tôi vừa kiểm tra lại. Thường thì nhịp 6/8 chỉ chơi 2 phách trong một trường canh thôi anh, mỗi phách bằng một nốt đen rưỡi. Tôi thấy Encore đánh metronome đúng mà anh.
#18 by
Nguyễn Bá Tấu- May 9th, 2012 at 14:39
Anh Hùng Lân kính mến. Tôi có một việc cầu cứu xin anh chỉ giúp. Tôi loay hoay cả tuần lễ mới soạn được một ca khúc. Từ sáng đến giờ chép ca từ xong, tôi lưu lại để đi ăn trưa. Bây giờ mở bản nhạc đó ra thì enco cứ hiện lên dòng chữ : could be opened because the file fomat could not be recognized
Tôi toát cả mồ hôi vì nếu mất, thì cả tuần công sức coi như chả còn gì. Vậy xin cảm phiền anh chỉ dẫn giúp tôi có thể mở để lấy ra được. Khẩn cấp cầu cứu anh. Xin cảm ơn anh. Nguyễn Bá Tấu. Tôi đang dùng phần mền enco 4.5
#19 by
Tú Trần- July 12th, 2012 at 06:22
Bác cho cháu hỏi. Hiện cháu đang dùng encore 4.5 và có một số file soạn bằng 4.5.
Nhưng khi cài thêm encore 5.0 cháu không mở các file đã soạn trên 4.5 bằng 5.0 được.
Vậy có cách nào chuyển file 4.5 qua 5.0 được không.
mịc đích cháu muốn tìm hiểu thêm vì thấy 5.0 có giao diện khá bắt mắt.
Chân thành cảm ơn Bác, chúc bác nhiều sức khỏe.
#20 by
Chủ nhiệm- July 12th, 2012 at 06:35
@TúTrần:
Không cần chuyển, vì Encore 5.0 mở được các file 4.55 mà!
Chỉ có Encore 4.55 không mở được các file 5.0 mà thôi.
Nhưng xin hãy cẩn trọng. Bản Encore 5.0 ngoài thị trường là bản cracked, có thể chạy một thời gian rồi đứng máy. Bao nhiêu người bị rồi cháu à.
Cháu xem lại đi nhé!
#21 by
Duong Tran- August 16th, 2012 at 14:09
Anh Hùng Lân vui lòng cho em hỏi về hướng dẫn sau:
“Thường thì mỗi lần thay nhịp giữa chừng, nếu thay ở giữa khuông nhạc thì không sao, nhưng nếu thay ở đầu khuông nhạc, Encore vẫn nhắc lại nhịp trước đó cho ta nhớ nên hiển thị nhịp cũ ở cuối khuông nhạc trước đó phía trên. Để xóa nhịp nhắc cũ này cho dễ coi, bạn mở menu View – Click chọn Show/Hide (hoặc nhấn Ctrl+H) – Bỏ dấu chọn Time Signature trong khung Reminders đi, nhấn OK là được, nhịp nhắc cũ ấy sẽ không còn nữa.”
Em đã làm đúng theo hướng dẫn: bỏ dấu check ở hai mục “Reminder Time Signatures” và “Reminder Key Signatures” và chọn OK nhưng không có tác dụng gì. Sau đó vào lại View Show/Hide thấy dấu check ở 2 mục đó vẫn còn.
#22 by
Chủ nhiệm- August 17th, 2012 at 01:03
@DuongTran:
Sao lại không tác dụng nhỉ? Sau khi em uncheck hai mục trên, nhấn OK thì các dấu nhắc sẽ biến mất ngay. Em lưu lại file ấy rồi đóng Encore.
Sau đó em mở file ấy ra, tuy trong mục Show/Hide dấu nhắc ấy vẫn còn, nhưng trên bản nhạc của em các dấu ấy vẫn được giấu đi chứ! Tôi đã thử lại rồi mà!
🙁
#23 by
Quốc Vinh- August 23rd, 2012 at 13:18
Chú ơi, chú viết là:” – Muốn thay đổi nhịp ở vị trí nào, bạn đưa trỏ chuột đến vị trí ô nhịp đó rồi click vào nút có hình ¾ ở thanh công cụ chuẩn hoặc mở menu Measures, chọn Time Signature. Chú ý là bạn phải chọn từ measure hiện thời đến measure thứ mấy hoặc đến cuối bản nhạc trong mục From measure… To… (xem hình dưới)
Thường thì mỗi lần thay nhịp giữa chừng, nếu thay ở giữa khuông nhạc thì không sao, nhưng nếu thay ở đầu khuông nhạc, Encore vẫn nhắc lại nhịp trước đó cho ta nhớ nên hiển thị nhịp cũ ở cuối khuông nhạc trước đó phía trên. Để xóa nhịp nhắc cũ này cho dễ coi, bạn mở menu View – Click chọn Show/Hide (hoặc nhấn Ctrl+H) – Bỏ dấu chọn Time Signature trong khung Reminders đi, nhấn OK là được, nhịp nhắc cũ ấy sẽ không còn nữa.”
Sao cháu bỏ chọn rồi mà vẫn y nguyên? mở lại thì thấy mặc định vẫn chọn? Cháu cám ơn chú!
#24 by
Quốc Vinh- August 23rd, 2012 at 13:19
Chú ơi, chú viết là:” Thường thì mỗi lần thay nhịp giữa chừng, nếu thay ở giữa khuông nhạc thì không sao, nhưng nếu thay ở đầu khuông nhạc, Encore vẫn nhắc lại nhịp trước đó cho ta nhớ nên hiển thị nhịp cũ ở cuối khuông nhạc trước đó phía trên. Để xóa nhịp nhắc cũ này cho dễ coi, bạn mở menu View – Click chọn Show/Hide (hoặc nhấn Ctrl+H) – Bỏ dấu chọn Time Signature trong khung Reminders đi, nhấn OK là được, nhịp nhắc cũ ấy sẽ không còn nữa.”
Sao cháu bỏ chọn hiển thị nhịp cũ và hóa biểu cũ rồi mà vẫn y nguyên? mở lại thì thấy mặc định vẫn chọn? Cháu cám ơn chú!
QUOTE
Welcome back Quốc Vinh. Change »
#25 by
Chủ nhiệm- August 24th, 2012 at 05:01
@QuốcVinh:
Như vậy là máy tính của cháu có vấn đề rồi. Cháu cài bản Encore lấy ở website này hay là mua CD ngoài thị trường?
Chú đã kiểm tra lại cả phiên bản 455 và 501 đều giấu nhịp nhắc lại cuối khuông nhạc sau khi mình tắt dấu kiểm trong mục Show/Hide.
Tuy nhiên mặc định của Encore là vẫn chọn check chứ không save preferences cho chúng ta được, muốn giấu nhịp ở bài nào thì ta cứ tắt bài đó. Có sao đâu?
Cháu thử lại đi nhé!
#26 by
Quốc Vinh- August 24th, 2012 at 10:07
Cháu xài bản 5.0 đó chú!
Mà cháu đọc các câu hỏi ở trên thì thấy cũng có nhiều ng gặp tình huống như cháu ạ?! hic hic xin chú giúp!
#27 by
Chủ nhiệm- August 24th, 2012 at 10:25
@QuốcVinh:
Bản Encore 5.0 ở ngoài thị trường không đảm bảo. Chú đã cảnh báo nhiều lần rồi. Chạy chừng vài tháng sẽ đứng máy mà không rõ nguyên nhân.
Riềng về việc trên, chú đã thử trên bản Encore 5.01 thì vẫn chạy tốt. Tắt phần reminder Time signature hoặc Key signature nó liền tác dụng ngay.
Chú không biết giúp cháu bằng cách nào nữa.
🙁
#28 by
Quốc Vinh- August 29th, 2012 at 11:15
Chú cho cháu hỏi 1 câu nữa! Nếu cháu muốn giấu đi số trang ở góc phải bản nhạc thì làm sao ạ? và nếu cháu muốn đánh số trang tùy thích thì sao ạ? cám ơn chú ạ.
#29 by
Quốc Vinh- September 8th, 2012 at 16:44
Chú cho cháu hỏi 1 câu nữa! Nếu cháu muốn giấu đi số trang ở góc phải bản nhạc thì làm sao ạ? và nếu cháu muốn đánh số trang tùy thích thì sao ạ? Cháu chưa thấy chú hồi đáp cho cháu, cháu cám ơn chú ạ.
#30 by
Chủ nhiệm- September 9th, 2012 at 07:40
Để giấu số trang hoặc xóa số trang, cháu mở menu Score – Text Elements – Click vào các mục Footer hoặc Header – dưới khung có dấu #P nghĩa là nó đánh số trang, cháu không muốn thì xóa cái #P ấy đi, số trang sẽ biến mất, còn nếu muốn ghi thì chọn trái phải hoặc bắt đầu từ trang nào tùy cháu, cháu cũng có thể định font cho số trang to nhỏ như ý muốn, nhấn OK là xong.
#31 by
Quốc Vinh- September 12th, 2012 at 12:04
Cám ơn chú! Chúa chúc lành cho chú!
#32 by
Quốc Vinh- November 2nd, 2012 at 21:55
Chú ơi, muốn tạo tiết tấu khoáng đạt thì làm sao ạ? (có thể hát ở nhịp 2 hay 3/4). Cháu kiếm xem câu hỏi đó mà k thấy. Cám ơn chú.
#33 by
Chủ nhiệm- November 5th, 2012 at 06:04
@QuốcVinh: Cháu có thể viết mỗi trường canh theo từng nhịp riêng được mà. Chú ý from measure… to measure…
#34 by
Quốc Trường- December 27th, 2012 at 16:23
Thưa nhạc sĩ. Bản nhạc mình soạn ban đầu thì tốt rồi, nhưng khi soạn xong thì mới thấy rộng quá hoặc hẹp quá. Vậy muốn thu gọn (hoặc đẩy ra xa) các dòng nhạc cho vừa đẹp với lời hát, để các dòng nhạc đều nhau thì làm như thế nào (hiện nay em làm thủ công, là nhấp vào đầu từng dòng nhạc và đưa mũi tên hồng vào đầu từng lời hát để đẩy lên hoặc xuống, nhưng rất mất thời gian và các dòng (lời) nhạc không đều nhau. Có cách nào làm tốt hơn không ạ? Em thấy các cuốn sách nhạc in ra co hay giãn đều rất chuẩn dòng nhạc, cân lối chữ giữa dòng trên và dưới.
#35 by
Nguyễn Kiệt- January 27th, 2013 at 12:28
Kính thưa anh Hùng Lân
Tôi có một số câu nhờ anh hoặc các bạn giải đáp:
1. Nhờ anh giải thích thêm về Page, trong 1 page có thể chứa bao nhiêu khuôn nhạc / ô nhịp.
Thường tôi chỉ thích viết ca khúc trên 1 page nên trước khi viết thường chọn tổng số ô nhịp nhiều hơn cần thiết để khi viết xong thì bỏ các ô nhịp thừa. Vì nếu chọn thiếu số ô nhịp thì khi cần add measure nó sẽ nhảy sang page 2.
2. Có sự liên quan gì giữa page của encore và page của pdf mà nó chuyển sang. Bài nhạc 2 page encore khi chuyển qua pdf bằng CutePDF Writer thì page 2 hoàn toàn trắng.
3. File midi do encore chuyển ra có thông số / tiêu chuẩn đặc biệt gì không, sao khi chơi trên smartphone thì không ra tiếng.
Cám ơn anh nhiều.
#36 by
phạm thanh phú- March 17th, 2013 at 10:46
chú ơi , cháu dùng máy in ảo để chuyển qua file pdf , cháu đã chuyển được rồi nhưng có một hàng có nốt nhạc khi chuyển qua pdf trang 2 lại không thấy ,mong chú giúp giùm cháu , cảm ơn chú nhiều
#37 by
Minh Trang- April 19th, 2013 at 07:03
Bác ơi cho con hỏi! Khi mình viết nhạc cho violin duets, muốn có cái braket thay vì brace ( [ thay vì { như của piano) thì làm thế nào ạ? Con cảm ơn bác!
#38 by
Chủ nhiệm- April 22nd, 2013 at 15:37
Cháu vào menu Scores – Connect staves rồi chọn kiểu theo ý mình.
#39 by
Phê rô – Trần Bửu Quỳnh- April 17th, 2014 at 08:29
Thưa Chú,
Cho con hỏi, nếu như muốn thay đổi âm giai cho bài nhạc sau khi đã soạn xong (đã ghi hợp âm hoàn chỉnh) thì phải làm thế nào? Con đã thử vào Measures\Key signature.. để thay đổi, các dấu hóa đầu khóa nhạc có thay đổi thật nhưng các note nhạc thì vẫn nằm ở cao độ cũ và hợp âm đã ghi cũng không thay đổi.
Cảm ơn Chú !
#40 by
Đỗ Thị Diệu Vinh- January 11th, 2015 at 13:01
Chú Lân kính mến!
Nhờ Chú vui lòng chỉ giúp cho Soeur: Tại sao những bài nhạc trứơc Soeur chấm có thể dùng chuột rê vạch nhịp ra rộng-hẹp được, nhưng những bài sau lại rê chuột không được, hoặc nếu được thì phải kéo 1 quảng rất xa gần hết ô nhịp? Soeur thành thật cám ơn Chú nhiều.
Soeur Diệu Vinh
#41 by
Đỗ Thị Diệu Vinh- January 11th, 2015 at 13:14
Chú Lân kính mến!
Nhờ Chú vui lòng chỉ giúp Soeur: Tại sao những bài nhạc chấm trước, Soeur có thể dùng chuột rê vạch nhịp ra rộng – hẹp tùy ý mình, còn những bài nhạc chấm sau Soeur không thể rê chuột được, hoặc nếu được thì cũng phải mất gần hết 1 ô nhịp? Soeur thành thật cám ơn Chú.
Soeur Diệu Vinh
#42 by
Nguyễn Lành- July 20th, 2015 at 16:58
Chào chú!
cháu muốn giấu khuôn nhạc không dùng tới! nhưng cháu click phía ngoài bôi đen khuôn nhạc đó rồi! nhưng cháu vào view chọn hide staves mà nó bị ẩn không hiển thị để click vào đó được! xin được chú chỉ giúp ạ!
#43 by
Lê Đức Phương- September 7th, 2015 at 16:49
Chào anh Hùng Lân!. Anh cho em hỏi!. Tại sao khi rê chuột lấy dấu thăng/ giáng bỏ vào ô nhạc thì không được, nhưng các notes khác thì được. Cảm ơn anh!


markdown:
# Bị Bệnh thủy đậu nên ăn gì?
**Nhiều bạn thắc mắc khi bị bệnh thủy đậu nên ăn gì để giảm sự khó chịu, chuyên mục suckhoe365.net sẽ giới thiệu một vài món nên ăn khi bị thủy đậu** **Khi bị thủy đậu**, nên nấu nước đậu xanh (1 lạng đậu nấu với nửa lít nước) cho uống thay nước cho đến khi khỏi bệnh. Có thể thêm ít đường phèn hoặc đường đỏ, hoặc nấu cháo đậu xanh loãng. Các loại đậu đen, đỏ, trắng cũng dùng được. *Bị thủy đậu nên ăn cháo đậu xanh*
## Khi bị bệnh thủy đậu nên ăn:
Các món ăn sau cũng tốt cho
**bệnh nhân thủy đậu**, bạn có thể lựa chọn cho thích hợp khẩu vị của trẻ:
Nước thân cây rạ: Thân cây rạ bỏ lá rơm ngoài 15 g. Nấu lấy nước cho trẻ uống thay nước hằng ngày.
Nước mã thầy, bồ công anh mỗi thứ 15 g, nấu nước uống. Có thể thêm đường.
Cháo rễ lau: Rễ lau tươi 10-20 g, gạo 50 g, hai thứ nấu cùng.
Cháo lá sen: Lá sen tươi 100 g, gạo 100 g, nấu lá sen lấy nước nấu cháo. Thêm ít đường phèn hoặc đường đỏ.
Cháo lá tre: Lá tre tươi 30 g, gạo 100 g. Nấu lá tre khoảng 20 phút lấy nước nấu cháo.
Cháo ý dĩ (hạt bo bo): Hạt bo bo 30 g, nấu cháo với 60 g gạo. Ngày ăn hai lần trong vài ngày.
Cháo rễ lau, sinh địa: Rễ lau 20 g, sinh địa 10 g, thạch cao 10 g, gạo 100 g. Nấu thuốc trước, lấy nước nấu cháo nhừ.
Cháo phục linh: Phục linh 15 g, hoa mai vàng 15 g, gạo tẻ 50 g. Nấu kỹ phục linh với hoa mai vàng lấy nước để nấu cháo. Ăn nóng.
Cháo bách hợp: Bách hợp 10 g, đậu đỏ 20 g, hạnh nhân 6 g (bóc vỏ bỏ mầm), gạo 30 g, nấu cùng cho nhừ. Dùng vào thời kỳ khỏi bệnh.
Theo SKDS
Quảng Cáo
[Bài thuốc từ củ nghệ](/news/view/16468/bai-thuoc-tu-cu-nghe/)
Trong các loại cây lấy củ làm thuốc thì nghệ là cây rất quen thuộc được nhân dân ta dùng làm thuốc trị nhiều chứng bệnh. Tùy từng loại vàng, đen, trắng mà tác dụng chữa bệnh của chúng cũng khác nhau. ...
[Công dụng chữa bệnh của quả đu đủ](/news/view/18510/cong-dung-chua-benh-cua-qua-du-du/)
Vitamin C và A do đu đủ cung cấp cho cơ thể sẽ giúp hệ miễn dịch làm việc tốt hơn, nhất là phòng chống các bệnh như: cảm, cúm, viêm tai...Một trong những hợp chất hàng đầu của đu đủ là papain, đây là ...
[Đông y trị bệnh huyền ung](/news/view/4996/dong-y-tri-benh-huyen-ung/)
Theo Đông y, tinh hoàn (âm nang) là ngoại thận. Do ngoại cảm lục dâm, độc tà xâm nhập vào hạ tiêu, ảnh hưởng đến 2 kinh mạch Can và Thận. Khi thấp nhiệt hạ chú ở hạ tiêu làm cho âm nang sưng đau. ...
[Cách chế biến các loại rượu thuốc bổ thận tráng dương](/news/view/18089/ca-ch-che-bie-n-ca-c-loa-i-ruo-u-thuo-c-bo-than-trang-duong/)
Rượu thuốc tráng dương đã có từ xưa với những cái tên rất “kêu” như: nhất dạ lục giao sinh ngũ tử (1 đêm giao hợp 6 lần, sinh 5 đứa con)…Rượu nhất dạ lục giao sinh ngũ tửBạch thược ...
[Ốc sên hoa giải độc, tiêu viêm](/news/view/16327/oc-sen-hoa-giai-doc-tieu-viem/)
Ốc sên hoa (Achatina fulica) là loài ốc lớn nhất trong họ ốc sên, sống ở trên cạn, nơi ẩm thấp, phổ biến trong các hốc cây, lùm bụi, nhất là ở hàng rào cây xương rồng ba cạnh. Đó là một động vật thân ...
[Điều trị ho hiệu quả bằng lá me, gừng và chanh](/news/view/16163/dieu-tri-ho-hieu-qua-bang-la-me-gung-va-chanh/)
Mùa đông lạnh lẽo cũng thường làm nhiều người bị ho. Nếu không muốn điều trị với thuốc tây, bạn có thể tự làm chế phẩm xi rô từ lá me, gừng và nước cốt chanh.Sở dĩ lá me, gừng và nước cốt chanh có ...
[Tìm hiểu về tạng can(các bộ phận bên trong cơ thể)](/news/view/8410/tim-hieu-ve-tang-can-cac-bo-phan-ben-trong-co-the/)
Đông y có thuyết tạng phủ, gọi tắt là tạng tượng. Tạng là chỉ các cơ quan, bộ phận trong cơ thể. Tượng là các hiện tượng do các tạng hoạt động biểu hiện ra bên ngoài lúc bình thường cũng như khi bị ...
[Hoa ngọc lan trị ho](/news/view/6346/hoa-ngoc-lan-tri-ho/)
Theo Đông y, hoa ngọc lan có tính hơi ấm, vị đắng, cay, có tác dụng trị các chứng ho, tiểu khó, đầy hơi, buồn nôn, sốt, tăng huyết áp... Bộ phận dùng làm thuốc là nụ hoa ngọc lan khi còn chưa nở, ...
[Bài thuốc chữa viêm loét dạ dày từ cây dạ cẩm](/news/view/17317/bai-thuoc-chua-viem-loet-da-day-tu-cay-da-cam/)
Dạ cẩm ngày 20 - 40g, rửa sạch cho 500ml nước, đun lửa nhỏ còn 150ml nước...Cây dạ cẩm còn có tên gọi là cây loét mồm, đứt lướt, ngón cúi, ngón lợn. Người Tày gọi là chạ khẩu cắm, người Dao gọi là sán ...
[Kinh nghiệm dùng bạc hà làm thuốc](/news/view/13287/kinh-nghiem-dung-bac-ha-lam-thuoc/)
Trong kinh nghiệm ẩm thực, cha ông ta đã khéo léo sử dụng nhiều gia vị có tác dụng chữa bệnh rất tốt, trong đó phải kể đến bạc hà.Theo Đông y, bạc hà vị cay, tính mát, thơm, có ...
[Bệnh Thủy đậu – Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị](/news/view/4698/benh-thuy-dau-nguyen-nhan-trieu-chung-va-phuong-phap-dieu-tri/)
Thuỷ đậu là một bệnh ngoài da do virus gây ra lây truyền rất nhanh. Bệnh thuỷ đậu có thể gây những biến chứng nguy hiểm. Điều trị bệnh thủy đậu chủ yếu là điều trị triệu chứng.
[Bệnh thủy đậu ảnh hưởng trên thai kỳ như thế nào ?](/news/view/7049/benh-thuy-dau-anh-huong-tren-thai-ky-nhu-the-nao/)
Để phòng bệnh thủy đậu ảnh hưởng đến thai nhi, phụ nữ ở độ tuổi mang thai hoặc có ý định có thai nên chủ động tiêm phòng thủy đậu. Thời gian tiêm tốt nhất là ba tháng trước khi có thai. Nên tiêm hai liều cho cả trẻ em và người lớn hai liều cách nhau tối thiểu là sáu tuần.
[Các mẹ chú ý: Bệnh thủy đậu đang vào mùa](/news/view/7162/cac-me-chu-y-be-nh-thu-y-da-u-dang-vao-mua/)
Tại một số bệnh viện trên địa bàn Hà Nội như: Bệnh nhiệt đới Trung ương, Bạch Mai... số bệnh nhân mắc thủy đậu có chiều hướng gia tăng.Theo các bác sĩ, tháng 3 là thời điểm bệnh thủy đậu bùng phát ...
[Bệnh thủy đậu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị](/news/view/9264/benh-thuy-dau-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri/)
Bệnh thủy đậu do một loại siêu vi mang tên Varicella Zoster Virus (VZV) gây nên, thủy đậu là một bệnh rất dễ lây truyền:
[Mẹ bị thủy đậu có nên cho con bú?](/news/view/9401/me-bi-thuy-dau-co-nen-cho-con-bu/) *Mắc bệnh thủy đậu, chị Mai (TP.HCM) rất lo lắng, con gái chị mới 7 tháng tuổi và bé đang được bú sữa mẹ hoàn toàn. Làm sao để bé không bị lây bệnh từ mẹ mà vẫn được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng?* [Đau vai gáy – căn bệnh không nên chủ quan.](/news/view/11443/dau-vai-gay-can-benh-khong-nen-chu-quan/)
Đau vai gáy là căn bệnh khá phổ biến, gặp ở mọi lứa tuổi và nghề nghiệp, triệu chứng có thể gặp đau cổ vai gáy lan xuống tay nếu ảnh hưởng tới rễ dây thần kinh, hoặc đau lan lên đầu khi ảnh hưởng tới mạch nuôi não gây thiểu năng tuần hoàn não.
[Bệnh Trĩ, không nên “chiến đấu một mình”](/news/view/12000/benh-tri-khong-nen-chien-dau-mot-minh/)
Lâng lâng với những tưởng tượng về kỳ nghỉ sắp tới, vợ quay sang mỉm cười với chồng thì bắt gặp ngay cái mặt nhăn nhó. Giận! Nhưng không giận được lâu vì chồng đang lo lắng. Cái bệnh của chồng “ 10 ...
[Bệnh thủy đậu dễ phát thành dịch](/news/view/16402/benh-thuy-dau-de-phat-thanh-dich/)
Bệnh thủy đậu có khả năng lây lan rất cao và thường dễ bùng phát thành dịch trong cộng đồng. Bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm phế quản, biến chứng thần kinh trung ương...
[Bài thuốc đông y chữa bệnh thủy đậu](/news/view/19871/bai-thuoc-dong-y-chua-benh-thuy-dau/)
Vào thời gian khoảng từ tháng 2 đến tháng 4 hằng năm, bệnh thủy đậu (varicella; chickenpox) thường xuất hiện nhiều nhất. Trong dân gian, căn bệnh này còn được gọi là phỏng dạ, bỏng rạ hoặc trái rạ.
[Đề phòng dịch bệnh thủy đậu](/news/view/20578/de-phong-dich-benh-thuy-dau/)
Trong thời điểm như hiện nay, việc phòng ngừa cho trẻ là điều mà các bậc cha mẹ cần quan tâm thực hiện ngay nhằm giúp trẻ hạn chế tối đa việc nhiễm bệnh.


markdown:
Thêm bài hát này vào danh sách Playlist
- Hiện chưa có lời bài hát nào cho LK Loto Từ 1 Đến 99 do ca sĩ Đang Cập Nhật trình bày. Bạn có thể click vào đây để đăng lời cho bài hát này.
xem thêm
rút gọn
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần NCT
Địa chỉ: Tòa nhà HAGL Safomec, 7/1 Thành Thái, P14, Q10, TP.HCM
GP MXH 499/GP-BTTTT
## Bình luận

Server: nginx+

Vary: Accept-Encoding, User-Agent

P3P: CP='NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM'


markdown:
nhasachtritue.com
Sách bán chạy trong tháng
Sách thiếu nhi
Search
Tên sách
Tên sách
Mã sách
Tác giả
Nhà xuất bản
Xin chào.
Khách
Đăng nhập
Giỏ hàng
0
Thông tin
Khuyến Mãi
Trang chủ
Sách mới
Best sellers
Sách báo chí giới thiệu
Sách giáo dục
Tin sách
Diễn đàn
Giới thiệu
Chuyên mục
Tác giả
Công ty CP Sách và TBGD Trí Tuệ hoạt động theo Hệ thống Tiêu Chuẩn Chất Lượng ISO 9001-2008.
----------------------------------------
Hệ thống các nhà sách Trí Tuệ trên địa bàn Hà nội
Trụ sở 1: 187 Giảng Võ - Đống Đa
Tel: 04.3851.5567 Fax: 04.3514.3483
Trụ sở 2: 27 Trần Xuân Soạn - Hai Bà Trưng
Tel: 04.8582.8922 Fax: 04.38212.940
Trụ sở 3: 76 Ngọc Lâm - Quận Long Biên
Tel: 04.3873.7097 Fax: 04.3873.7086
Trụ sở 4: Nhà sách Trí Tuệ Hồ Tùng Mậu, Đại học Thương Mại
Tel: 04.3795.9085 Fax: 04.3795.9083
Trụ sở 5: Royal City, 72A Nguyễn Trãi, Thanh Xuân
Tel/Fax: 04.6262 0929
© Copyright by NhaSachTriTue.com 2013 Alright Reserved
Mọi thông tin góp ý vui lòng liên hệ theo Email : support@nhasachtritue.com


markdown:
Google bổ sung một tùy chọn nữa trong xác minh 2 bước để người dùng thực hiện một cách nhanh gọn.
Bật xác minh 2 bước cho tài khoản Google là điều bắt buộc nếu bạn muốn giữ an toàn cho nó. Mới đây, Google đã bổ sung một cách khác để xác minh 2 bước, gọi là “Google...

Set-Cookie: wordpress_logged_in_267b2083092900079a3229b43a1fdbdc=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/; httponly

X-Cache-Status: MISS


markdown:
Thích Nữ Liễu Pháp video - Thich Nu Lieu Phap video
Loading
Trang chủ
Download
Top Videos
New Videos
Random video
Tác giả
Liên hệ
Đăng ký
Đăng video
Tải lên
Chuyên mục
Pháp thoại
Kinh - Chú
Sách nói
Tân nhạc Phật giáo
Cổ nhạc Phật giáo
Nhạc Thiền
Phim truyện
Phim hoạt hình
Phim tài liệu
Phật pháp nhiệm màu
Ánh sáng Phật pháp
Một ngày an lạc
Khóa tu Ngày An Lạc
Tác giả
Sắp xếp theo số video:
Thích Nhật Từ
Thích Trí Huệ
Phật Âm
Thích Pháp Hòa
Pháp Sư Tịnh Không
Thích Trí Quảng
Thích Phước Tiến
ĐĐ. Thích Minh Thành
Thích Thiện Thuận
Thích Nữ Như Lan
Thích Thiện Chơn
Thích Thiện Xuân
Thích Thiện Tuệ
Thích Nhất Hạnh
Thích Chân Quang
Thích Thông Phương
TT. Thích Minh Thành
AVG
Thích Tuệ Hải
Thích Thanh Từ
Xem thêm >>
Thành viên
Nhớ tôi
Quên mật khẩu?
Thích Nữ Liễu Pháp
Có tất cả 2 videos
Sắp xếp theo:
Ngày
Lượt xem
Đánh giá
Tiêu đề
Tiêu đề video
Lượt xem
Hãy Tu Tập Từ Tâm
Tác giả:
Thích Nữ Liễu Pháp
1,724
Chi Pháp Tịnh Hạnh: Thân, Khẩu, Ý
Tác giả:
Thích Nữ Liễu Pháp
1,420
Trang thứ 1 của 1
Trang chủ
|
Liên hệ
|
Đăng ký
|
Lên trên
Thư ngỏ kêu gọi ủng hộ quỹ phát triển trang nhà Phật Âm
© 2016 Phật Âm. All rights reserved