markdown:
Muốn thể hiện bản lĩnh nam giới, nhưng “cậu bé” lại yếu sức…10 bí kíp
sau sẽ giúp bạn có được cuộc yêu như ý với khoảng thời gian dài vượt
trội:
1. “Một mình”
Một trong những cách luyện tập để nam giới kéo dài thời gian “yêu” là
vừa “một mình”, vừa tưởng tượng trong đầu cảnh nàng “lên đỉnh”. Hãy đặt
thời gian khoảng 15 phút, tự đưa mình tới điểm gần cao trào nhưng cố
gắng không cho phép xuất sớm.
2. “Yêu” nhẹ
Nếu bạn bỗng cảm thấy cao hứng quá nhanh và dường như sắp “hết tiền”,
hay tạm dừng cuộc yêu lại, dùng tay xiết nhẹ phần đầu “cậu bé”, tập
trung vào ống dẫn tiểu. Động tác trên sẽ đẩy bớt máu ra khỏi “cậu nhỏ”,
khiến phản ứng xuất tinh tạm biến mất.
3. Kiềm mình lại
Quá trình hình thành cảm giác của nam giới khi “yêu” gồm 4 giai đoạn:
kích thích, tăng dần khoái cảm, cực khoái, và kết thúc bằng “cú quyết
định”. Bí quyết kéo dài thời gian “yêu” nằm ở chỗ bạn nhận ra mình đang
đi tới giai đoạn nào. Nếu đánh giá mức độ khoái cảm trong suốt quá trình
theo thang từ 1 đến 10, hãy cố gắng giữ cảm giác của bạn ở mức 7 – 8.
4. Bài tập Kegel cho “cậu bé”
Bài tập Kegel có thể giúp bạn đáng kể trong việc kéo dài thời gian quan
hệ và điều khiển quá trình xuất tinh. Cách thực hiện rất đơn giản: lặp
đi lặp lại việc co thắt hậu môn như thể khi bạn đang đi tiểu mà đột ngột
dừng lại. Một khi bạn đã quen với bài tập, hãy thực hiện nó mọi lúc mọi
nơi, bất cứ khi nào bạn rảnh rỗi.
5. Dùng tư thế ép sát, thay vì đẩy vào
Kích thích và đưa nàng “lên đỉnh” bằng cách ép sát “cậu bé” vào điểm G
trên “cô bé”, thay vì động tác đẩy vào như bình thường. Cách này khi kết
hợp với động tác truyền thống vừa giúp tạo cảm giác mới lạ cho nàng,
vừa giúp bạn kéo dài thời gian.
6. “Lady first”
Hãy tỏ ra lịch sự trên giường bằng việc giúp nàng “lên đỉnh” trước. Hành
động này khiến bạn tập trung hơn vào quá trình quan hệ, thay vì cảm
giác riêng của bản thân, từ đó “yêu” được lâu hơn. Đồng thời, nó cũng
cho thấy sự quan tâm của bạn đối với nàng. Phụ nữ nào cũng thích được
như thế.
7. Hỏi bác sĩ về Prozac
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng 73% nam giới bị xuất tinh sớm hoặc
được chữa khỏi hoàn toàn, hoặc cải thiện khả năng chăn gối sau khi sử
dụng Prozac 20mg mỗi ngày trong vòng 1 tuần, và 40mg sau đó. Nếu bạn
thực sự có vấn đề về xuất tinh sớm, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
8. “Yêu” lần 2
Bạn có thể cải thiện thời gian “yêu” bằng cách kích thích vuốt ve nàng
và vào cuộc lần nữa. Các nghiên cứu cho thấy hầu hết nam giới “yêu” lâu
hơn vào lần quan hệ thứ hai. Dĩ nhiên, với sự can thiệp của luyện tập,
bạn cũng hoàn toàn có thể kéo dài thời gian của lần “yêu” đầu.
9. Để nàng ở phía trên
Tư thế này giúp nam giới lâu “hết tiền” hơn do “cậu bé” ít được kích
thích hơn một chút. Hãy bảo nàng giảm tốc độ nếu bạn muốn kéo dài hơn
nữa.
10. Đừng nghĩ tới việc “lên đỉnh” của chính mình
Việc bạn “lên đỉnh” thời điểm nào liên quan tới vùng của não bộ điều
khiển ý muốn “lên đỉnh” ngay hay muốn trì hoãn quá trình ấy. Bởi vậy bạn
càng tập chung vào chuyện cực khoái của bản thân, bạn càng chóng kết
thúc. Hãy để ý tới những chi tiết khác, như làn da mịn màng, đôi chân
gợi cảm của nàng xiết lấy người bạn, từ đó kéo dài thời gian “yêu”.Biện pháp kéo dài thời gian 'quan hệ'
Được làm một đấu sĩ
dũng mãnh trong quá trình “yêu” là một mơ ước của mỗi người đàn ông. Có
điều tra chĩ rõ rằng, nam giới trong suốt quá trình “yêu” bình quân
thời gian kiên trì là 5-10 phút, đồng thời có 71% nam giới đều hi vọng
bản thân mình có thể biểu hiện được tốt hơn. Tạp chí “Sức khỏe nam giới”
của Mỹ đã dựa vào một số nhu cầu của nam giới, tổng kết ra 10 biện
pháp hữu hiệu giúp kéo dài thời gian “yêu”.1. Có sự tưởng tượng về “chuyện ấy” với một đối tượng xác định Bạn có thể tưởng tượng đến hình dáng, điệu bộ đến cử chỉ trong khi “yêu”
của một nửa của mình lúc đó, điều này làm tăng thêm hứng phấn cho
chuyện ấy, có thể duy trì 15 phút không “xuất binh”. 2. Kìm nénNếu đang trong lúc “yêu” bạn cảm thấy sắp “xuất binh, bạn có thể làm
chậm động tác lại, đồng thời nhẹ nhàng kìm nén phần đỉnh, để áp lực tập
trung vào niệu đạo, như thế sẽ làm cho các bộ phận sinh dục tràn đầy
huyết dịch tạm thời khống chế phản ứng “xuất binh”.3. Duy trì hưng phấn đúng mựcTrạng thái “yêu” có thể phân làm 4 giai đoạn, tức là hưng phấn, duy
trì, lên đỉnh và tụt dốc. Muốn kéo dài thời gian “xuất binh” thì nên nắm
vững tỉ lệ phân chia của từng giai đoạn khác nhau. Ví dụ nếu bạn cho độ
hài lòng của giai đoạn hưng phấn là cấp độ 10 thì bạn nên cố gằng duy
trì trạng thái hưng phấn chỉ ở cấp độ 7, có nghĩa là khi cơ thể chưa
hoàn toàn “nóng” lên thì bắt đầu hành động, từng bước “tăng nhiệt” cùng
với các giai đoạn phía sau. 4. Thường xuyên tập luyện cho “chuyện ấy”Tập một số động tác cơ bắp, ví dụ như trong thời gian đang đi tiểu
nín dừng lại một chút, đếm đến 10 sau đó tiếp tục xả ra. Ngoài ra, bạn
cũng có thể làm một số công việc viết lách, khi lái xe dùng lực thu co
cơ bắp để tăng cao khả năng khống chế, điều khiển.5. Giữ vững “chú nhỏ” không nên cọ xátKhi hai cơ thể đã hoàn toàn hòa quyện vào nhau, giữ vững “chú nhỏ”,
không nên cọ xát, động tác lúc đầu nhẹ nhàng chậm rãi, nhẹ nhàng cảm
nhận sự từng sự thay đổi nhỏ. 6. Để nữ giới “lên đỉnh” trướcNguyên tắc “Ưu tiên phụ nữ” nên được ứng dụng trong khi “yêu”. Khi
nữ giới đạt được “cao trào” trước, áp lực tâm lý của nam giới sẽ giảm
bớt đi, dưới trạng thái thoải mái, thư giãn thì có thể duy trì được
thời gian càng dài hơn.7. Uống thuốc “trợ giúp” đúng mựcKhoảng 73% nam giới có vấn đề “xuất binh” sớm, những người có triệu
chứng này có thể uống thuốc “trợ giúp” dưới sự hướng dẫn và chỉ định của
bác sỹ. 8. “Đánh trận” 2 lầnTrong trường hợp thông thường, sau khi nam giới “xuất binh” lần 1
lại có thể “thẳng đứng” được tiếp, thì thời gian để “lên đỉnh” của lần 2
sẽ kéo dài hơn, vì vậy, có thể trải nghiệm cảm giác “2 lần vui vẻ một
đêm”. 9. Nữ giới ở trênKhi áp dụng tư thế nữ giới ở trên, mức độ bị kích thích khá thấp,
còn có thể để cho nữ giới làm chủ tốc độ. Chỉ khi nam giới cảm thấy mức
độ “thẳng” của chú nhỏ giảm xuống thì mới “tăng tốc”, như thế thời gian
cho “chuyện ấy” sẽ được kéo dài rõ rệt.10. Quan tâm đến bạn đờiTưởng tượng đến sự “lên đỉnh” sẽ làm tăng thêm tốc độ “xuất binh”.
Vì vậy, nam giới cần quan tâm tỉ mỉ đến bạn đời của mình, ve vuốt và
matxa cho nữ giới khi họ đang ở trong vòng tay của mình và hết mình
hưởng thụ cảm giác ấy chứ không phải tưởng tượng đến giai đoạn “lên
đỉnh”.(St)
Được làm một đấu sĩ
dũng mãnh trong quá trình “yêu” là một mơ ước của mỗi người đàn ông. Có
điều tra chĩ rõ rằng, nam giới trong suốt quá trình “yêu” bình quân
thời gian kiên trì là 5-10 phút, đồng thời có 71% nam giới đều hi vọng
bản thân mình có thể biểu hiện được tốt hơn. Tạp chí “Sức khỏe nam giới”
của Mỹ đã dựa vào một số nhu cầu của nam giới, tổng kết ra 10 biện
pháp hữu hiệu giúp kéo dài thời gian “yêu”.1. Có sự tưởng tượng về “chuyện ấy” với một đối tượng xác định Bạn có thể tưởng tượng đến hình dáng, điệu bộ đến cử chỉ trong khi “yêu”
của một nửa của mình lúc đó, điều này làm tăng thêm hứng phấn cho
chuyện ấy, có thể duy trì 15 phút không “xuất binh”. 2. Kìm nénNếu đang trong lúc “yêu” bạn cảm thấy sắp “xuất binh, bạn có thể làm
chậm động tác lại, đồng thời nhẹ nhàng kìm nén phần đỉnh, để áp lực tập
trung vào niệu đạo, như thế sẽ làm cho các bộ phận sinh dục tràn đầy
huyết dịch tạm thời khống chế phản ứng “xuất binh”.3. Duy trì hưng phấn đúng mựcTrạng thái “yêu” có thể phân làm 4 giai đoạn, tức là hưng phấn, duy
trì, lên đỉnh và tụt dốc. Muốn kéo dài thời gian “xuất binh” thì nên nắm
vững tỉ lệ phân chia của từng giai đoạn khác nhau. Ví dụ nếu bạn cho độ
hài lòng của giai đoạn hưng phấn là cấp độ 10 thì bạn nên cố gằng duy
trì trạng thái hưng phấn chỉ ở cấp độ 7, có nghĩa là khi cơ thể chưa
hoàn toàn “nóng” lên thì bắt đầu hành động, từng bước “tăng nhiệt” cùng
với các giai đoạn phía sau. 4. Thường xuyên tập luyện cho “chuyện ấy”Tập một số động tác cơ bắp, ví dụ như trong thời gian đang đi tiểu
nín dừng lại một chút, đếm đến 10 sau đó tiếp tục xả ra. Ngoài ra, bạn
cũng có thể làm một số công việc viết lách, khi lái xe dùng lực thu co
cơ bắp để tăng cao khả năng khống chế, điều khiển.5. Giữ vững “chú nhỏ” không nên cọ xátKhi hai cơ thể đã hoàn toàn hòa quyện vào nhau, giữ vững “chú nhỏ”,
không nên cọ xát, động tác lúc đầu nhẹ nhàng chậm rãi, nhẹ nhàng cảm
nhận sự từng sự thay đổi nhỏ. 6. Để nữ giới “lên đỉnh” trướcNguyên tắc “Ưu tiên phụ nữ” nên được ứng dụng trong khi “yêu”. Khi
nữ giới đạt được “cao trào” trước, áp lực tâm lý của nam giới sẽ giảm
bớt đi, dưới trạng thái thoải mái, thư giãn thì có thể duy trì được
thời gian càng dài hơn.7. Uống thuốc “trợ giúp” đúng mựcKhoảng 73% nam giới có vấn đề “xuất binh” sớm, những người có triệu
chứng này có thể uống thuốc “trợ giúp” dưới sự hướng dẫn và chỉ định của
bác sỹ. 8. “Đánh trận” 2 lầnTrong trường hợp thông thường, sau khi nam giới “xuất binh” lần 1
lại có thể “thẳng đứng” được tiếp, thì thời gian để “lên đỉnh” của lần 2
sẽ kéo dài hơn, vì vậy, có thể trải nghiệm cảm giác “2 lần vui vẻ một
đêm”. 9. Nữ giới ở trênKhi áp dụng tư thế nữ giới ở trên, mức độ bị kích thích khá thấp,
còn có thể để cho nữ giới làm chủ tốc độ. Chỉ khi nam giới cảm thấy mức
độ “thẳng” của chú nhỏ giảm xuống thì mới “tăng tốc”, như thế thời gian
cho “chuyện ấy” sẽ được kéo dài rõ rệt.10. Quan tâm đến bạn đờiTưởng tượng đến sự “lên đỉnh” sẽ làm tăng thêm tốc độ “xuất binh”.
Vì vậy, nam giới cần quan tâm tỉ mỉ đến bạn đời của mình, ve vuốt và
matxa cho nữ giới khi họ đang ở trong vòng tay của mình và hết mình
hưởng thụ cảm giác ấy chứ không phải tưởng tượng đến giai đoạn “lên
đỉnh”.(St)
Không có bài viết nào!
Mạng xã hội dành cho phụ nữ của công ty cổ phần PhunuNet/VOG (Vietnam Online Group).
Công ty cổ phần Vietnam Online Group: Địa chỉ: Tầng 7 - 32 phố Huế - Hà Nội - Email
liên hệ: contact@phununet.com
VP PhunuNet: Phòng 1103, Tầng 11, Tòa nhà Vườn Xuân, 71 Nguyễn Chí Thanh, Q. Đống Đa, Hà Nội - Điện thoại: (+84-4) 6 275 2213
Mã số doanh nghiệp: 0101791319
Giấy phép số 2558/GP-TTĐT do Sở TT-TT HN cấp. GXN cung cấp dịch vụ mạng xã hội số
75/GXN-TTĐT do Cục QLPTTH & TTĐT, Bộ TT-TT cấp.

Server: Apache/2.4.1 (Unix)


markdown:
Ancom bị viêm xoang mãn tính đã gần 20 năm nay rùi, đi khắp các bệnh viện, tìm đủ thầy thuốc, tốn ko biết bao nhiêu là tiền bạc rùi. Nhưng rốt cuộc bệnh vẫn nặng thêm mỗi ngày, Nghẹt mũi và xổ mũi triền miên.
Hôm nay ancom mở lời cầu cứu, có vị nào có bài thuốc hay, chữa hết bệnh giúp ancom với, ancom sẽ mang ơn suốt đời. Cái bệnh này nó hành xác ghê gớm, ăn bao nhiu cũng ốm nhom àh, và thưòng xuyên đau đầu nữa.
Xin đa tạ, và chúc mọi người một ngày cuối tuần thật vui vẻ nhé.!

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

Cache-Control: private

Pragma: private

Set-Cookie: rf_lastactivity=0; expires=Sat, 19-Dec-2015 15:08:06 GMT; path=/

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Encoding: gzip


markdown:
Cuộc sống không thể thiếu Internet! Công việc của bạn đòi hỏi phải thao tác nhanh trên mạng Internet, để tiết kiệm thời gian nhưng mạng Internet lại là tác nhân khiến bạn bỏ lỡ đi nhiều khoảnh khắc quan trọng. Vậy, bài viết sau sẽ giúp bạn “thổi lửa” để tăng tốc kết nối Internet.
**1. Dùng Firewall**
Rất nhiều chương trình luôn kết nối Internet để thực hiện nâng cấp phiên bản mới mà chúng ta không hề hay biết. Chính các ứng dụng này khiến cho Internet của bạn chạy chậm hơn “rùa”. Vì thế, bạn nên dùng phần mềm tường lửa Firewall để chặn đứng các phần mềm không cần thiết kết nối Internet thường xuyên, chẳng hạn như phần mềm nghe nhạc WinAmp. Và, đôi khi việc kết nối Internet “vô tội vạ” này lại mang virus về cho máy tính của bạn nữa.
**2. Duyệt web nhưng không load ảnh**
Thiết lập cài đặt cho trình duyệt Internet không download hoặc “show” ảnh khi lướt web cũng sẽ giúp máy tính mở trang web nhanh hơn. Nhờ đó, chúng ta sẽ có thể đọc báo, blog mà không phải chờ đợi đến hơn 10 phút mới load được trang.
Tùy chỉnh trong Internet Explorer bằng cách vào: Tools à Internet Options à Advance Tab à tìm đến phần “Show Pictures” để hủy chọn.
**3. Dùng các chương trình quản lý Download**
Bạn nên sử dụng chương trình quản lý download có chức năng “hồi phục lại” (resume). Chức năng này quả thực rất tuyệt vời, cho phép người dùng tiếp tục tải file thậm chí khi bạn bị mất kết nối Internet khi đang download. Tuy nhiên, một số link download không hỗ trợ chức năng resume này, trong đó có các link từ trang chia sẻ RapidShare và Megaupload.
**4. Quan tâm đến Cache**
Có hai việc bạn không nên làm đến file cache, đó là xóa file cache quá thường xuyên và không bao giờ xóa đến nó. Cả hai điều này đều khiến cho Internet trở nên chậm chạp hơn. Tốt nhất là mỗi tháng xóa file cache 1 lần.
**5. Từ bỏ mạng Dial-up**
Nếu đang dùng mạng Dial-Up thì tốt nhất là bạn nên nâng cấp cho kết nối Internet của mình để tăng tốc độ duyệt web.
[Hướng dẫn tìm lại mật khẩu(password) trên Firefox](/thu-thuat-internet/176-huong-dan-tim-lai-mat-khaupassword-tren-firefox.html) [Hướng dẫn gửi tin nhắn Yahoo đến nhiều người cùng một lúc](/thu-thuat-internet/175-huong-dan-gui-tin-nhan-yahoo-den-nhieu-nguoi-cung-mot-luc.html) [6 công cụ soạn thảo văn bản trực tuyến tốt nhất](/thu-thuat-internet/174-6-cong-cu-soan-thao-van-ban-truc-tuyen-tot-nhat.html) [5 thủ thuật tăng tốc khi duyệt web](/thu-thuat-internet/172-5-thu-thuat-tang-toc-khi-duyet-web.html) [Biến Google Chrome làm trình đọc PDF mặc định](/thu-thuat-internet/171-bien-google-chrome-lam-trinh-doc-pdf-mac-dinh-nguon-httpthuthuatsocom20110305bien-google-chrome-lam-trinh-doc-pdf-mac-dinhixzz1kttvq2bh.html) [10 add-on dành cho Firefox cần có đối với “dân” thiết kế](/thu-thuat-internet/170-10-add-on-danh-cho-firefox-can-co-doi-voi-dan-thiet-ke.html) [Thủ thuật truy cập Website hay Forum không cần đăng kí](/thu-thuat-internet/169-thu-thuat-truy-cap-website-hay-forum-khong-can-dang-ki.html) [Tìm kiếm email hiệu quả trong Gmail](/thu-thuat-internet/167-tim-kiem-email-hieu-qua-trong-gmail.html) [Mẹo nhỏ vô hiệu hoá chức năng tự động cập nhật các dịch vụ của Google](/thu-thuat-internet/166-meo-nho-vo-hieu-hoa-chuc-nang-tu-dong-cap-nhat-cac-dich-vu-cua-google.html) [Tăng tốc Modem](/thu-thuat-internet/165-tang-toc-modem.html) [8 mẹo tăng tín hiệu sóng wifi](/thu-thuat-internet/164-8-meo-tang-tin-hieu-song-wifi.html) [Tăng tốc Internet với phần mềm bản quyền miễn phí](/thu-thuat-internet/163-tang-toc-internet-voi-phan-mem-ban-quyen-mien-phi.html) [Đường truyền cáp quang có thể đạt 50 Mbps](/thu-thuat-internet/162-duong-truyen-cap-quang-co-the-dat-50-mbps.html) [Phần mềm đặc biệt tăng tốc độ truy cập internet](/thu-thuat-internet/161-phan-mem-dac-biet-tang-toc-do-truy-cap-internet.html) [5 cách tăng tốc mạng gia đình](/thu-thuat-internet/160-5-cach-tang-toc-mang-gia-dinh-.html) [Verizon tăng tốc độ đường truyền lên 150Mbit/giây](/thu-thuat-internet/159-verizon-tang-toc-do-duong-truyen-len-150mbitgiay.html) [Tăng tốc độ truyền Internet với NETEagle 3.00](/thu-thuat-internet/158-tang-toc-do-truyen-internet-voi-neteagle-300.html) [Tăng tốc độ internet lên gấp 100 lần](/thu-thuat-internet/157-tang-toc-do-internet-len-gap-100-lan.html) [6 bước để có đường truyền Internet nhanh hơn](/thu-thuat-internet/156-6-buoc-de-co-duong-truyen-internet-nhanh-hon.html) [NETEagle: Tăng tốc truy xuất thông tin từ internet](/thu-thuat-internet/155-neteagle-tang-toc-truy-xuat-thong-tin-tu-internet.html) [Tốc độ ADSL tăng lên 100 lần](/thu-thuat-internet/154-toc-do-adsl-tang-len-100-lan.html) [Kiểm tra dung lượng, tốc độ đường truyền Internet](/thu-thuat-internet/153-kiem-tra-dung-luong-toc-do-duong-truyen-internet.html) [Phần mềm tối ưu và cải thiện tốc độ Internet](/thu-thuat-internet/152-phan-mem-toi-uu-va-cai-thien-toc-do-internet.html) [Thủ thuật tăng tốc độ đường truyền Internet](/thu-thuat-internet/151-thu-thuat-tang-toc-do-duong-truyen-internet.html) [Tăng tốc độ truy cập Internet](/thu-thuat-internet/150-tang-toc-do-truy-cap-internet.html) [Những phần mềm tăng tốc Internet “xịn” nhất](/thu-thuat-internet/149-nhung-phan-mem-tang-toc-internet-xin-nhat.html)

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Set-Cookie: ja_sanidineii_light_tpl=ja_sanidineii_light; expires=Wed, 09-Dec-2015 15:00:08 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
# nguoi nhen
## Xem Phim nguoi nhen
![ quang cao model and fashion](http://www.sharephim.com/ads/forex.jpg)
![ quang cao model and fashion](http://www.sharephim.com/ads/forex.jpg)
Lượt xem: 4503
Lượt xem: 992
Lượt xem: 605
Lượt xem: 4423
Lượt xem: 4059
Lượt xem: 781
Lượt xem: 4320
Lượt xem: 801
Lượt xem: 1315
Lượt xem: 4242
Lượt xem: 3880
Lượt xem: 3960
Lượt xem: 4503
Lượt xem: 992
Lượt xem: 605
Lượt xem: 4423
Lượt xem: 4059
Lượt xem: 781
Lượt xem: 4320
Lượt xem: 801
Lượt xem: 1315
Lượt xem: 4242
Lượt xem: 3880
Lượt xem: 3960

WARC-Truncated: length

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Type: text/html


markdown:
Trở thành fan của Báo điện tử Tiền Phong trên Facebook để nhận tin hot nhất từ tienphong.vn
Báo điện tử Tiền Phong luôn mong muốn được nhận phản hồi từ bạn đọc! Mọi ý kiến hoặc bài vở đóng góp, xin vui lòng gửi về địa chỉ email:
Nếu bạn có tin tức thời sự nóng cần phản ánh trực tiếp, vui lòng liên lạc qua số điện thoại nóng sau:
01274.91.91.91

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=wjSsQlbmSX_7gfH2igXBjFrHQR1Xy7z55Nb0l6GfzqPzjUEtlc2KtsDo7rlZm1kmLxsqawZ3Li-Vp3Eld2PrCK_KV-OU3BWg4svlSw6Aq-iLnA6YqTicyMqBG_XtKHiwME8nSeeN--DN9M0iGtqN9w2; domain=kienthuc.net.vn; expires=Fri, 27-Feb-2015 01:49:32 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
# Điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì
Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là những bạn trẻ ở độ tuổi dậy thì. Những cái đốm nhỏ đáng ghét làm cho da xấu đi và khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp.
![ ](/pictures/MODEL/1-tran-diem-phuong.png)
**Nguyên nhân của mụn trứng cá ở tuổi dậy thì** **Bạn thân mến,**
Mụn trứng cá có thể xuất hiện trên mặt, lưng, cổ… bất cứ lúc nào trong khoảng 12-25 tuổi, kể cả nam lẫn nữ. Tuy nhiên, mụn trứng cá xuất hiện nhiều nhất vẫn là ở độ tuổi dậy thì.
Khi vào tuổi dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu, thường là để bảo vệ da, nhưng khi dầu nhờn trộn lẫn với tế bào da chết gây bít lỗ chân lông, cộng với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, từ đó sẽ hình thành nhân mụn trứng cá.
![ ](/pictures/MODEL/CHIPU.jpg)
Trong sinh hoạt hàng ngày, những yếu tố khác như khí hậu, thời tiết, môi trường, mỹ phẩm, stress sẽ làm cho nhân mụn phát triển nhanh chóng và trở nên trầm trọng hơn.
Với những nguyên nhân trên thì việc điều trị mụn trứng cá theo những cách thông thường đều không thể mang lại hiệu quả.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người có mụn là do cơ thể có lượng kẽm thấp, khi cơ thể thiếu hụt kẽm sẽ làm rối loạn nội tiết tố từ đó dẫn đến 4 yếu tố hình thành nhân mụn. Vì thế, kẽm là thành tố quan trọng nhất trong việc điều trị mụn trứng cá tận gốc. Vì khi cơ thể được bổ sung lượng kẽm kịp thời và đầy đủ, hoạt động của tuyến bã nhờn giảm, khả năng miễn dịch tăng, giúp mau chóng làm khô nhân mụn trứng cá và không để lại sẹo.
Với những nguyên nhân trên thì việc điều trị mụn trứng cá theo những cách thông thường đều không thể mang lại hiệu quả.
**Trị mụn trứng cá phải trị tận gốc!**
Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người có mụn là do cơ thể có lượng kẽm thấp, khi cơ thể thiếu hụt kẽm sẽ làm rối loạn nội tiết tố từ đó dẫn đến 4 yếu tố hình thành nhân mụn. Vì thế, kẽm là thành tố quan trọng nhất trong việc điều trị mụn trứng cá tận gốc. Vì khi cơ thể được bổ sung lượng kẽm kịp thời và đầy đủ, hoạt động của tuyến bã nhờn giảm, khả năng miễn dịch tăng, giúp mau chóng làm khô nhân mụn trứng cá và không để lại sẹo.
![ ](/pictures/MODEL/Chi_Pu_1_VYZW.png)
Ngoài ra còn có những thành phần khác cũng góp phần mang lại hiệu quả tối đa trong việc điều trị mụn trứng cá tận gốc như: Vitamin E, là chất chống oxy hóa mạnh giúp làm giảm vết thâm và nếp nhăn, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, tia tử ngoại, cải thiện sức sống cho làn da; Vitamin C, có vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen giúp phục hồi vùng da tổn thương do mụn trứng cá mang lại. Kết hợp với kẽm nhanh chóng làm vết thương và giảm các tổn thương do mụn; Crôm - giúp làm giảm sự nhiễm trùng da, ngăn ngừa mụn tái phát…
**Những ngộ nhận trong việc điều trị mụn trứng cá:**
Hiện nay, đa số bệnh nhân mụn trứng cá điều trị bằng cách sử dụng những sản phẩm bôi, thoa ngoài da hoặc tự chữa trị theo kinh nghiệm “truyền miệng” như: rửa mặt thường xuyên bằng nước sạch thì sẽ sạch mụn trứng cá, dùng những sản phẩm “kem trị mụn” có sẵn trên thị trường hoặc mua về tự chế bằng cách pha trộn các loại kem với nhau, tìm uống tất cả các loại thảo dược có tính chất “mát gan” nhằm giải độc tố trong cơ thể để trị mụn trứng cá.
![ ](/pictures/MODEL/da-dep-2.png)
**Mụn sinh ra là do nội tiết tố,**vì thế, việc rửa mặt thường xuyên, dù có dùng sữa rửa mặt trị mụn hay không, sẽ giúp cho da luôn sạch sẽ và tránh bị viêm nhiễm do tác động của môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, đó không phải là giải pháp có thể giải quyết một cách triệt để nguyên nhân gây ra mụn. Hoặc đối với các loại sản phẩm trị mụn trứng cá, nếu có, kết quả chỉ làm mụn trứng cá giảm đi trong một thời gian ngắn rồi sau đó mụn sẽ tái phát và tiếp tục phát triển.
Đó là chưa kể những trường hợp sử dụng các sản phẩm “bôi, thoa” không rõ nguồn gốc hoặc tự bào chế theo kinh nghiệm truyền miệng (thực tế đang có rất nhiều thẩm mỹ viện sử dụng loại kem trị mụn này cho khách hàng của mình), gây bít lỗ chân lông, khiến da càng bị viêm nhiễm, tổn thương, làm cho tình trạng mụn trứng cá trở nên dai dẳng và trầm trọng hơn, để lại những vết tích “ngàn năm” như sẹo, vết thâm.
**VẬY LÀM SAO ĐỂ TRỊ HẾT MỤN?**
Nếu bạn đã hiểu nguyên nhân gây ra mụn thì chỉ cần khắc phục nguyên nhân đó là hết mụn rất nhanh. Nói ngắn gọn là bạn cần điều trị bên trong cơ thể( đào thải độc tố) và điều trị bên ngoài( chăm sóc da đúng cách). Và dưới đây là kinh nghiệm thực tiễn của Phương.
![ ](/pictures/MODEL/xem-anh-hot-girl-chi-pu-dep-quyen-ru8.jpg)
Nếu để Phương đánh giá thì việc điều trị bên trong cơ thể sẽ chiếm 80% hiệu quả, còn lại 20% là từ điều trị bên ngoài
*( điều này sẽ ngược lại với cách nghĩ của nhiều bạn đấy. Nhưng nếu bạn tìm hiểu kỹ thì tất cả các chứng bệnh của chúng ta đều cần điều trị bên trong cơ thể thì triệu chứng bên ngoài tự hết).* **Và đây là ** ** CÔNG THỨC 2 TUẦN SẠCH MỤN** ** cực kỳ hiệu quả mà Phương vừa khám phá để các giúp các bạn giải quyết vấn đề về mụn. Các bạn xem thông tin tại đây nhé:**
Cám ơn các bạn đã đọc bài viết này. Chúc các bạn trị mụn thành công !
![heart heart](http://www.trimunboc.com/ckeditor/plugins/smiley/images/heart.gif)
![heart heart](http://www.trimunboc.com/ckeditor/plugins/smiley/images/heart.gif)
![heart heart](http://www.trimunboc.com/ckeditor/plugins/smiley/images/heart.gif)
![heart heart](http://www.trimunboc.com/ckeditor/plugins/smiley/images/heart.gif)
![heart heart](http://www.trimunboc.com/ckeditor/plugins/smiley/images/heart.gif)
![heart heart](http://www.trimunboc.com/ckeditor/plugins/smiley/images/heart.gif)
**Diễm phương**
### Bài viết cùng chuyên mục
Copyright © 2011, All rights reserved - Powered By
**Tri Mun**


markdown:
Gian hàng bán
Rao vặt
Hỏi đáp
Thêm
Danh sách gian hàng
Tin tức từ Vatgia.com
Để kinh doanh Online thành công
Đánh giá sản phẩm
BaoKim.vn
CucRe.vn
MyTour.vn
Nhanh.vn
WebBNC.net
Thông báo
Hỗ trợ
Đăng ký
Đăng ký thành viên
Đăng ký gian hàng
Đăng nhập
Nhớ mật khẩu
Quên mật khẩu?
Hoặc đăng nhập bằng:
Sản phẩm
Hot 100 giảm giá 70% duy nhất hôm nay
|
Điện thoại giảm 50%
|
Chăn điện giảm 46%
Sản phẩm
Rao vặt
Hỏi đáp
Cửa hàng
Trang chủ
kia carens 1.6
Bạn có muốn tìm thêm:
kia carens 1.6
kia new carens 1.6 mt
kia carens
kia carens 2.0
kia forte 1.6
kia soul 1.6 at 2009
kia rio 1.6 at hatchback
kia forte 1.6 sli
kia cerato 1.6
ôt kia carens
kia soul 1.6
oto kia carens
kia soul 1.6 mt 2010
kia rio5 1.6 sx 2009
kia soul 1.6 2009
kia soul 1.6l mt 2009
xe hoi kia carens
kia soul 1.6 mt 2009
carens 1.6
kia forte 1.6 sli 2010
Danh mục
Ô tô ( Xe hơi) (9)
Ôtô (Du lịch) (9)
Tất cả
Bán chạy
Nhiều đánh giá
Xem nhiều
Mới cập nhật
Giá
Giá
-
Tỉnh/ Thành phố
Hà Nội
Hồ Chí Minh
Đồng Nai
Hot 100
Gian hàng đảm bảo
Miễn phí vận chuyển
Gian hàng đang online
Gian hàng mới
Trả tiền tại nhà (COD)
13
sản phẩm nhiều người bán -
Xem tất cả
Thaco Kia new carens LX 1.6 MT 2010 (CKD)
450.000.000₫
4 gian hàng bán
Kia Carens 1.6 GDi MT 2014
Liên hệ gian hàng...
1 gian hàng bán
Kia Carens 1.6 MT 2012
Không có GH bán...
0 gian hàng bán
Kia Carens 1.6 MT 2012 Diesel
Không có GH bán...
0 gian hàng bán
Kia Carens 1.6 MT 2012 7 chỗ
Không có GH bán...
0 gian hàng bán
Kia Carens 1.6 GDi MT 2014
Không có GH bán...
0 gian hàng bán
Thaco Kia new carens LX 1.6 MT 2010 (CBU)
450.000.000₫
5 gian hàng bán
Kia Carens 1.6 MT Diesel 2011
Liên hệ gian hàng...
3 gian hàng bán
Kia Carens 1.6 MT 2011
Liên hệ gian hàng...
3 gian hàng bán
Thaco Kia New Carens 1.6 MT 2012 5 chỗ
Không có GH bán...
0 gian hàng bán
Thaco Kia New Carens 1.6 MT 2012 7 chỗ
Không có GH bán...
0 gian hàng bán
Xe cũ Kia Carens EX 1.6 MT 2009
Không có GH bán...
0 gian hàng bán
Kia new carens LX 1.6 MT 2009
Liên hệ gian hàng...
4 gian hàng bán
Đang tải dữ liệu...
Tìm kiếm Rao vặt
Môbin lửa Kia Caren 1.6
Đăng bởi:
congtydailam2
Cập nhật:
15/12/2014 - 21:00
Bán xe du lịch kia bảy chổ ngồi kia caren, kia sorento màu trắng, bạc, vàng, xám, nâu, màu đồng bán trả góp tại tp hcm
-
619.000.000 ₫
Đăng bởi:
xetoyotachinhhang
Cập nhật:
14/12/2013 - 13:47
KIA Phú Mỹ Hưng, Morning sport 1.1 AT/MT, Forte 2011, Forte 1.6 SX/EX AT/MT, Koup 2011, Optima 2011 K5 2.0, New carens 2.0 AT/MT, Sorento 2.2/2.4,...
Đăng bởi:
toyotaansuong111
Cập nhật:
12/06/2011 - 21:36
KIA Phú Mỹ Hưng 2011, New Carens 2.0 AT/MT, Carens 2011,Morning sport 1.1 AT/MT, Forte 2011, Forte 1.6 SX/EX AT/MT, Koup 2011, Optima 2011 K5 2.0,,...
Đăng bởi:
hyundaiansuong789
Cập nhật:
31/05/2011 - 15:23
KIA Phú Mỹ Hưng 2011, New Carens 2.0 AT/MT, Carens 2011,Morning sport 1.1 AT/MT, Forte 2011, Forte 1.6 SX/EX AT/MT, Koup 2011, Optima 2011 K5 2.0,,...
Đăng bởi:
toyotaansuong111
Cập nhật:
23/05/2011 - 13:09
Xem tất cả
Tìm kiếm Hỏi đáp
Nên mua Kia Carens 1.6 2011 hay Kia Carens 2.0 MT 2009?
Đăng bởi:
nxuanthanh
Cập nhật:
28/02/2012 - 10:26
Có nên mua Kia Carens cũ đời 2010?
Đăng bởi:
thaonguyenxanhhn
Cập nhật:
12/07/2014 - 09:56
Xem tất cả
Hỗ trợ vận chuyển
Hỗ trợ thanh toán online
Chấp nhận thanh toán
Điện thoại, viễn thông
Phụ kiện,thiết bị sửa chữa,...
Mobile
Thiết bị viễn thông
Dịch vụ viễn thông
Máy tính, linh kiện
Thiết bị cho máy tính
Máy vi tính
Máy văn phòng
Linh kiện, phụ kiện Laptop
Điện tử, điện máy
Thiết bị an ninh
Âm thanh
Đồ dùng trong bếp
Hình ảnh
Máy ảnh, máy quay
Thiết bị liên quan
Máy ảnh, máy quay
Dịch vụ chụp, rửa ảnh
Dịch vụ sửa chữa, thẩm định
Ô tô, xe máy, xe đạp
Ô tô ( Xe hơi)
Xe máy, phụ tùng xe máy
Phụ tùng ô tô
Đồ chơi ô tô
Công nghiệp, Xây dựng
Thiết bị điện, nước
Xây dựng
Vật tư, thiết bị công nghiệp
Cơ khí chế tạo
Thời trang, phụ kiện
Thời trang nữ
Thời trang nam
Đồ trang sức
Đồng hồ đeo tay
Mẹ & Bé
Đồ dùng cho trẻ
Tắm gội, vệ sinh an toàn
Đồ cho bé khi ra ngoài
Đồ cho mẹ
Sức khỏe, sắc đẹp
Y tế, sức khỏe
Nước hoa - Mỹ phẩm khác
Chăm sóc da mặt
Đồ trang điểm
Đồ dùng sinh hoạt
Đồ dùng nhà bếp, phòng ăn
Các loại đồ khác
Đồ dùng cá nhân
Đồ điện gia dụng
Nội thất, ngoại thất
Nội thất không gian, tổng hợp
Đèn trang trí, chiếu sáng
Nội thất phòng khách
Nội thất phòng ngủ
Sách, đồ văn phòng
Sách
Thiết bị văn phòng
Văn phòng phẩm
Thiết bị giáo dục
Hoa, quà tặng, đồ chơi
Đồ chơi
Quà tặng
Hoa
Cây giả - Hoa giả
Dịch vụ, giải trí, du lịch
Thể thao
Du lịch
Dịch vụ vận tải, vận chuyển
Game, đồ chơi
Thực phẩm, đồ uống
Đồ uống
Bánh kẹo, mứt
Thực phẩm tươi sống
Thực phẩm chín, qua chế biến
Vatgia.com - Sàn giao dịch thương mại điện tử hàng đầu Việt Nam
Mua hàng trực tuyến mang lại sự tiện lợi, chủ động, lựa chọn đa dạng, với các dịch vụ hỗ trợ mua hàng, bán hàng, thanh toán an toàn, giao hàng chuyên nghiệp.
Với phương châm “Luôn đặt mình vào địa vị khách hàng và đối xử trên mong đợi của họ”, Vatgia.com không ngừng nỗ lực, cải tiến đáp ứng nhu cầu mua sắm cho người tiêu dùng.
Vatgia đảm bảo cung cấp đúng thông tin cho đúng người, đúng lúc, đảm bảo thanh toán trực tuyến bảo mật an toàn, áp dụng hình thức vận chuyển nhanh phù hợp.
Vatgia.com
|
Sản phẩm
|
Rao vặt
|
Hỏi đáp, tư vấn tiêu dùng
|
Đánh giá (Review)
|
Lưu trữ rao vặt
|
iPhone 6
|
iPhone 6 Plus
|
iPad Air
|
Xe may
|
Dien thoai
|
Netbook
|
Máy tính laptop
|
Galaxy S5
|
Máy ảnh số
|
iPhone
|
Máy nghe nhạc MP3
|
Galaxy Tab
|
Tivi LCD
|
Mainboard
|
RAM
|
Màn hình LCD
|
Điều hòa
|
BlackBerry
|
Máy chấm công
|
Máy chiếu
|
Máy photocopy
|
Bat dong san
|
Can thue nha
|
Galaxy S4
|
iPhone 5
|
Sách
|
San go cong nghiep
|
iPhone 5S
|
Ao cuoi
|
Sàn gỗ công nghiệp
|
Ô tô
|
O to
|
Oto
|
Xe hơi
|
Tủ rack
|
Bao cao su
|
Bóng rổ
|
Thiết kế logo
|
Thùng, vỏ máy tính (PC Case)
|
Áo khoác nam
|
Bộ bàn phím & Chuột
|
Máy khoan, phá đá
|
Dịch vụ sửa chữa, Bảo dưỡng xe máy
|
Hàng rào
|
Máy chà nhám
|
Đồ chơi nhạc cụ
Giới thiệu
|
Hướng dẫn
|
Quy chế hoạt động
|
Chính sách bảo mật thông tin
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội. SĐT: 04 7308 0008
Trụ sở chính: Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Tài khoản
Giỏ hàng
Đã xem
Khảo sát

Server: Apache

Set-Cookie: u_nologin_id=1545264987; expires=Sun, 29-Mar-2015 15:32:55 GMT; path=/; httponly

Vary: Accept-Encoding


markdown:
Keywords:phim bo, phim hong kong, phim han quoc, phim tam ly, phim 18, hai kich, phim hoat hinh, tan co, cai luong, webcam videos
Category:Video, Phim, Hài Kịch, Nấu Ăn, Nhạc Việt Nam, Nhạc Hàn Quốc, Nhạc Vàng, Phim Việt Nam, Phim Trung Quốc, Phim Hồng Kông, Phim Nhật Bản, Phim Hàn Quốc, Phim Đài Loan, Phim Thái Lan, Phim Hành Động, Phim Hoạt Hình, Phim Tâm Lý, Phim Viễn Tưởng, Phim Dã Sử, Phim Kinh Dị - Ma, Phim Hài, Phim Tình Cảm, Phim Võ Thuật, Phim Thần Thoại, Tân Cổ - Cải Lương, Trang Điểm - Làm Đẹp, Việt Karaoke, Webcam Videos, Phim 18+, Hong Kong Drama, Hong Kong Movie, Japanese Drama, Japanese Movie, Chinese Drama, Chinese Movie, Korean Drama, Korean Show, Korean Movie, Hollywood Drama, Taiwan Movie, Taiwan Drama, Phỏng Vấn, Phỏng Vấn Xin Việc, Phim HD, Người Đẹp, Hot Jav, Phim Chiếu Rạp, Anri Sugihara, Saori Hara, Maria Ozawa, Tsubasa Amami, Tsukasa Aoi, Kirara Asuka, Yui Hatano, Aino Kishi, Azumi Mizushima, Rina Rukawa, Ria Sakurai, Hitomi Tanaka, Akie Harada, Rina Aizawa, Yoko Matsugane, Akiho Yoshizawa, Reon Kadena, Mizuki Hoshina, Momoka Nishina, Sayaka Isoyama, Ai Shinozaki
Disclaimer: VideosViet.Com is a video search engine that indexing and organizing videos on the web. Everyday 1,000+ new videos, phim, ca nhac, hai kich, phong su.


markdown:
Hợp đồng thuê địa điểm kinh doanh: mấy điều cần lưu ýSau hàng tháng trời tìm kiếm, cuối cùng bạn đã tìm được một địa điểm phù hợp với công ty của mình. Bạn sốt sắng muốn đặt bút ký ngay vào dòng chấm chấm dành cho người thuê ở cuối bản hợp đồng.
Nhưng đừng quá hấp tấp như thế! Trước khi tự “trói mình” vào một địa điểm, hãy chắc chắn rằng bạn đang đàm phán một hợp đồng thuê mặt bằng mà bạn có thể chịu được.
Jack O’Donohue, phó giám đốc điều hành của công ty bất động sản Stratford Associates Virginia, Mỹ, nói: “Tiền thuê địa điểm là chi phí tốn kém nhất đối với hầu kết các tổ chức ở khu vực kinh doanh, vì thế, việc có được những điều khoản như bạn muốn từ hợp đồng thuê là việc rất quan trọng. Mặc dù giá thuê tương đối giống nhau ở trong cùng một địa phương, hay ở nhiều vùng trên đất nước, nhưng bạn vẫn có thể mặc cả được nếu biết cách đàm phán.
Còn theo B. Alan Whitson, một chuyên gia bất động sản ở Califfornia, Mỹ, để có được một hợp đồng tốt, bạn hay nhân viên môi giới bất động sản của bạn cần phải luôn cố gắng tìm hiểu các điều khoản của hợp đồng thuê. “Hợp đồng thuê chuẩn luôn được viết sao cho người chủ đất có lợi nhất. Vì thế, tạo ra được điều khoản có lợi hơn cho bạn hay không là tùy thuộc vào nghệ thuật thương lượng của bạn.”
Vậy làm thế nào để có giá thuê mặt bằng thấp nhất? Hãy chú ý đến 7 điều sau trong việc xem xét và ký kết hợp đồng thuê:
1. Toàn bộ hợp đồng. Whitson nói: “Nhiều chủ doanh nghiệp nhỏ không đọc hợp đồng thuê, mà đôi khi có đọc cũng…không hiểu nó. Nhưng nhiệm vụ của bạn là phải hiểu tường tận bạn đang làm việc gì. Hợp đồng thuê là một tờ giấy ghi các quy định, mà bạn sẽ bị ràng buộc bởi bất kỳ điều gì ghi trên đó”.
Fred Steingold, tác giả cuốn Chỉ dẫn pháp luật để khởi sự và điều hành một doanh nghiệp nhỏ, nói: “Cũng như bất kỳ hợp đồng nào khác, hợp đồng thuê địa điểm nên được một luật sư kiểm tra lại toàn bộ. Hầu hết các luật sư đều có thể rà soát một hợp đồng thuê trong vòng chưa đầy một giờ. Vì thế, phí dịch vụ phải trả luật sư để làm việc này không phải là một khoản chi lớn, nhưng đó lại là một cái “van an toàn” cho các vấn đề có thể xảy ra trong tương lai”.
2. Giá tính trên mét vuông. Nhiều hợp đồng thuê đưa ra giá thuê nền chung tính theo mỗi mét vuông. Steingold cho biết: “Mức giá này có thể gây nhầm lẫn. Đôi khi nó bao gồm cả những khoảng trống không sử dụng được, chẳng hạn như hành lang và thang máy. Nó làm cho ta khó so sánh giữa hai hợp đồng với nhau”.
Trong trường hợp đó, bạn hãy nhìn vào tổng số tiền phải trả. Đôi khi một không gian nhỏ hơn một chút với giá tính trên mét vuông cao hơn một chút lại có thể hiệu quả hơn cho doanh nghiệp của bạn, vì không gian đó được bố trí hợp lý hơn và có giá trị sử dụng cao hơn”.
3. Thời hạn thuê. Những chủ doanh nghiệp mới đôi khi không muốn thuê địa điểm kinh doanh, hoặc nếu bắt buộc thì chỉ thuê trong thời gian ngắn. Bằng cách đó, họ phòng ngừa nếu như doanh nghiệp không thành công, thì họ sẽ không bị buộc phải trả số tiền lớn cho một không gian không còn sử dụng nữa.
Nhưng có thể bạn sẽ khó mà thuê trong thời hạn ngắn, nếu bạn đang ở trong một thị trường bất động sản căng thẳng. Khi mặt bằng cho thuê trở nên khan hiếm, nhiều chủ đất không giải quyết các vụ thuê nhà với thời hạn ngắn hơn năm năm.
4. Tu sửa mặt bằng thuê. Người chủ nhà của Carol Hackman đã sẵn lòng nâng cấp một phần khu nhà khi cô ký một hợp đồng thuê nhà 5 năm cho doanh nghiệp phát triển và thiết kế trang web The Laser’s Edge Inc. của mình ở Wilmington, Delaware, Mỹ. Cô cho biết: “Tôi đã thuê ở đây hai năm và muốn nâng cấp nó thành một không gian mới. Tôi đã xem xét các khoảng trống có sẵn trong trung tâm này nhưng thấy không có chỗ nào phù hợp. Người chủ nhà đã không do dự cho phép chúng tôi cải thiện không gian của mình.”
Bạn có thể muốn tiết kiệm tiền bằng cách tự tu sửa, nhưng hầu hết các hợp đồng thuê đều đòi hỏi bạn phải được phép của chủ nhà hoặc công ty chủ quản. Steingold khuyên: “Nên trình kế hoạch tu sửa của bạn trước khi ký hợp đồng thuê”.
5. Những nội dung nên có và không nên có trong hợp đồng. Rất nhiều chủ doanh nghiệp nhỏ tập trung vào số tiền thuê đến mức không chú ý đến việc họ được hưởng những gì với số tiền bỏ ra. Một số chủ nhà đồng ý trả tiền điện và một phần trăm tiền bảo dưỡng khu vực dùng chung. Hãng luật của Steingold có một hợp đồng thuê toàn bộ, bao gồm tất cả các chi phí, nhưng một số chủ nhà hay công ty quản lý nhà chỉ ký hợp đồng cho thuê, trong đó họ chỉ tự trả tiền thuế tài sản, bảo hiểm và bảo dưỡng. Trong những trường hợp này, tiền thuê sẽ thấp hơn.
Các chủ doanh nghiệp nên cẩn trọng cả với các điều khoản không liên quan đến tiền nong. Chẳng hạn chủ nhà có yêu cầu phải tắt đèn, quạt, điều hòa nhiệt độ sau giờ làm việc hoặc vào ngày nghỉ cuối tuần không? Điều khoản này sẽ gây khó cho bạn nếu bạn định làm việc ngoài giờ.
6. Cho thuê lại và các quyền sử dụng được cho phép. Nếu bạn quyết định chuyển đi hoặc chỉ sử dụng một phần không gian thuê được, bạn có thể muốn cho thuê lại, hoặc cho doanh nghiệp khác thuê một phần không gian mình đang thuê. Nhưng điều này lại đòi hỏi phải có sự cho phép của chủ nhà của bạn.
Hầu hết các hợp đồng cho thuê đều quy định rõ loại công việc bạn được phép làm. Các chủ nhà thường muốn “các quyền sử dụng hợp pháp được cho phép” càng ít càng tốt. Vì thế, trong hầu hết các trường hợp, bạn nên làm thế nào để các quy định được rộng rãi hơn, đề phòng sau này bạn định phát triển công việc kinh doanh của mình.
7. Các chi phí đề phòng lạm phát. O’Donohue cho biết: “Một cái bẫy mà các công ty chủ quản thường dùng là đòi tăng chi phí điều hành hàng năm, khoảng 4-5%, để bảo vệ họ khỏi bị giảm lợi ích do lạm phát gây ra.”
Nhưng hiện nay, số phần trăm mà các chủ nhà đất đòi hỏi thường cao hơn tỷ lệ lạm phát vì thị trường bất động sản ỉu xìu của những năm gần đây buộc chủ nhà phải bỏ cái lệ tăng tiền thuê trong một thời gian khá dài. Whitson cảnh báo: “Hãy cẩn thận với các tính toán không chính xác về chi phí điều hành. Việc các chủ nhà đất tính cao hơn chi phí thực 10 đến 15% không phải chuyện hiếm”.
Việc thuê đất, thuê nhà vì mục đích kinh doanh ẩn chứa nhiều nguy cơ, nhưng nếu như bạn chú ý đến 7 vấn đề nói trên, bạn có thể tự bảo vệ mình và doanh nghiệp của mình ngay từ đầu
Theo: iht
[Vốn kinh doanh ban đầu bao nhiêu là đủ?](/kien-thuc-doanh-nghiep/181-von-kinh-doanh-ban-dau-bao-nhieu-la-du.html) [Sự Nghiệp Kinh Doanh và Hình Ảnh Cá Nhân](/kien-thuc-doanh-nghiep/180-su-nghiep-kinh-doanh-va-hinh-anh-ca-nhan.html) [Các ý tưởng kinh doanh độc chiêu](/kien-thuc-doanh-nghiep/179-cac-y-tuong-kinh-doanh-doc-chieu.html) [Chữ “Tín” trong kinh doanh](/kien-thuc-doanh-nghiep/178-chu-tin-trong-kinh-doanh.html) [Từ điển ABC nghệ thuật kinh doanh](/kien-thuc-doanh-nghiep/177-tu-dien-abc-nghe-thuat-kinh-doanh-.html) [Khởi sự doanh nghiệp – vì sao thất bại?](/kien-thuc-doanh-nghiep/176-trang-chu-r-khoi-nghiep-r-kinh-nghiem-khoi-su-doanh-nghiep-vi-sao-that-bai.html) [7 bí quyết thành công](/kien-thuc-doanh-nghiep/175-7-bi-quyet-thanh-cong.html) [3 lưu ý dành cho các ông chủ tương lai](/kien-thuc-doanh-nghiep/174-3-luu-y-danh-cho-cac-ong-chu-tuong-lai.html) [Cơ cấu tổ chức công ty](/kien-thuc-doanh-nghiep/172-co-cau-to-chuc-cong-ty.html) [25 sai lầm cổ điển thường gặp trong kinh doanh](/kien-thuc-doanh-nghiep/171-25-sai-lam-co-dien-thuong-gap-trong-kinh-doanh.html) [Giới trẻ kinh doanh: Quan trọng là tư duy và ý chí](/kien-thuc-doanh-nghiep/170-gioi-tre-kinh-doanh-quan-trong-la-tu-duy-va-y-chi.html) [cách kiếm tiền ít vốn nhiều lời](/kien-thuc-doanh-nghiep/169-cach-kiem-tien-it-von-nhieu-loi.html) [Khởi nghiệp kinh doanh - Từ A đến Z](/kien-thuc-doanh-nghiep/168-khoi-nghiep-kinh-doanh-tu-a-den-z.html) [Vốn Ít - Kinh Doanh Được Chăng?](/kien-thuc-doanh-nghiep/167-von-it-kinh-doanh-duoc-chang.html) [Bí quyết đầu tư hiệu quả](/kien-thuc-doanh-nghiep/166-bi-quyet-dau-tu-hieu-qua.html) [Huy động vốn một cách thông minh](/kien-thuc-doanh-nghiep/165-huy-dong-von-mot-cach-thong-minh.html) [Tham khảo các hướng dẫn sau đây khi lập kế hoạch đẩy mạnh doanh số](/kien-thuc-doanh-nghiep/164-tham-khao-cac-huong-dan-sau-day-khi-lap-ke-hoach-day-manh-doanh-so.html) [La bàn tìm hướng mới](/kien-thuc-doanh-nghiep/163-la-ban-tim-huong-moi.html) [Để đổi mới kinh doanh – hãy phá vỡ quy tắc!](/kien-thuc-doanh-nghiep/162-de-doi-moi-kinh-doanh-hay-pha-vo-quy-tac.html) [6 phương thuốc làm hài lòng khách hàng](/kien-thuc-doanh-nghiep/161-6-phuong-thuoc-lam-hai-long-khach-hang.html) [Chiến lược hợp tác phát triển kinh doanh: nói dễ làm khó?](/kien-thuc-doanh-nghiep/160-chien-luoc-hop-tac-phat-trien-kinh-doanh-noi-de-lam-kho.html) [Mười chiến lược hành động khi kinh doanh đình trệ](/kien-thuc-doanh-nghiep/159-muoi-chien-luoc-hanh-dong-khi-kinh-doanh-dinh-tre.html) [Xây dựng thương hiệu với những phương tiện truyền thông nổi bật](/kien-thuc-doanh-nghiep/158-xay-dung-thuong-hieu-voi-nhung-phuong-tien-truyen-thong-noi-bat.html) [Liệu website của bạn đã trở nên lỗi thời?](/kien-thuc-doanh-nghiep/157-lieu-website-cua-ban-da-tro-nen-loi-thoi.html) [Khoa học và nghệ thuật trong xây dựng mẫu mã.](/kien-thuc-doanh-nghiep/156-khoa-hoc-va-nghe-thuat-trong-xay-dung-mau-ma.html) [Có một cách tiếp thị hiệu quả với ngân sách “khiêm tốn”](/kien-thuc-doanh-nghiep/155-co-mot-cach-tiep-thi-hieu-qua-voi-ngan-sach-khiem-ton.html) [Quảng bá thương hiệu qua hình ảnh những người nổi tiếng](/kien-thuc-doanh-nghiep/154-quang-ba-thuong-hieu-qua-hinh-anh-nhung-nguoi-noi-tieng.html) [Bí quyết chọn “người bạn đời” lý tưởng cho thương hiệu của bạn…](/kien-thuc-doanh-nghiep/153-bi-quyet-chon-nguoi-ban-doi-ly-tuong-cho-thuong-hieu-cua-ban.html) [“Hình ảnh người cha” tạo nên một cái nhìn mới cho thương hiệu](/kien-thuc-doanh-nghiep/152-hinh-anh-nguoi-cha-tao-nen-mot-cai-nhin-moi-cho-thuong-hieu.html) [Chiến lược nép góc thị trường](/kien-thuc-doanh-nghiep/151-chien-luoc-nep-goc-thi-truong.html) [Thời điểm dành cho một gói kích thích thương hiệu](/kien-thuc-doanh-nghiep/150-thoi-diem-danh-cho-mot-goi-kich-thich-thuong-hieu.html) [Làm thế nào để xác định giá trị thương hiệu](/kien-thuc-doanh-nghiep/149-lam-the-nao-de-xac-dinh-gia-tri-thuong-hieu-.html) [Cách nào để tạo ra một đại lý PR giỏi](/kien-thuc-doanh-nghiep/148-cach-nao-de-tao-ra-mot-dai-ly-pr-gioi.html)

Set-Cookie: ja_sanidineii_light_tpl=ja_sanidineii_light; expires=Wed, 09-Dec-2015 15:01:19 GMT; Max-Age=30672000; path=/


markdown:
-
The Secret Life Of ...115 PhútHD
### Bí Mật Của Walter ...The Secret Life Of ...115 Phút | HD
<p>Bi Mat Cua Walter Mitty, The Secret Life Of Walter Mitty : Walter Mitty là một chàng nhân viên văn phòng vô cùng ngờ nghệch và ngơ ngác theo đúng nghĩa. Người ta dễ dàng châm chọc và lấy anh làm trò cười ...
Chuyên mục
Thể loại phim
Top phim yêu thích
[](http://xemphimhanhdong.vn/phim/tinh-ban-quai-la-mary-and-max/z46.html)
![ Tình Bạn Quái Lạ](upload/2013/03/30/film/tinh-ban-quai-la.jpg)
Tình Bạn Quái Lạ
Lượt xem: 527
[](http://xemphimhanhdong.vn/phim/conan-bong-ma-cau-truong-conan-the-eleventh-strike/z47.html)
![ Conan: Bóng Ma Cầu Trường](upload/2013/03/30/film/conan-bong-ma-cau-truong.jpg)
Conan: Bóng Ma Cầu Trường
Lượt xem: 656
[](http://xemphimhanhdong.vn/phim/chang-diep-vien-tay-mo-phan-2-chuck-season-2/z49.html)
![ Chàng Điệp Viên Tay Mơ: Phần 2](upload/2013/03/30/film/chang-diep-vien-tay-mo-phan-2.jpg)
Chàng Điệp Viên Tay Mơ: Phần 2
Lượt xem: 1667
[](http://xemphimhanhdong.vn/phim/nha-co-5-nang-tien-nha-co-5-nang-tien/z51.html)
![ Nhà Có 5 Nàng Tiên](upload/2013/03/30/film/nha-co-5-nang-tien.jpg)
Nhà Có 5 Nàng Tiên
Lượt xem: 729
[](http://xemphimhanhdong.vn/phim/ke-cuop-mo-grave-robbers/z52.html)
![ Kẻ Cướp Mộ](upload/2013/03/30/film/ke-cuop-mo.jpg)
Kẻ Cướp Mộ
Lượt xem: 566
Copyright @ 2012 XemPhimHanhDong.Vn. All Rights Reserved.
Mọi nội dung trên website đều được thành viên tổng hợp từ Internet, Chúng tôi không chịu bất cứ trách nhiệm pháp lý về nội dung thành viên đưa lên.Chúng tôi sẽ gỡ bỏ những phim vi phạm (nếu có) khi nhận đc đơn thư phản ánh của các đơn vị liên quan.
XemPhimXYZ.Com mới ra nâng cấp lên phiên bản mới có thể xem phim trên các máy điện thoại chạy hệ điều hành IOS, Android, WindowsPhone như Iphone, Ipad, Lumia, Galaxy,..... và hầu hết các dòng điện thoại thông minh (Smart phone) khác.
Chi tiết liên hệ: XemPhimHanhDong.Vn@Gmail.Com
Mọi nội dung trên website đều được thành viên tổng hợp từ Internet, Chúng tôi không chịu bất cứ trách nhiệm pháp lý về nội dung thành viên đưa lên.Chúng tôi sẽ gỡ bỏ những phim vi phạm (nếu có) khi nhận đc đơn thư phản ánh của các đơn vị liên quan.
XemPhimXYZ.Com mới ra nâng cấp lên phiên bản mới có thể xem phim trên các máy điện thoại chạy hệ điều hành IOS, Android, WindowsPhone như Iphone, Ipad, Lumia, Galaxy,..... và hầu hết các dòng điện thoại thông minh (Smart phone) khác.
Chi tiết liên hệ: XemPhimHanhDong.Vn@Gmail.Com
[Phim hanh dong my](http://xemphimhanhdong.vn/quoc-gia/my.html), [phim hanh dong hay](http://xemphimhanhdong.vn), [xem phim hanh dong my](http://xemphimhanhdong.vn/quoc-gia/my.html), [phim hanh dong 2014](http://xemphimhanhdong.vn/the-loai/hanh-dong.html), [phim hanh dong](http://xemphimhanhdong.vn), [phim hanh dong thai lan](http://xemphimhanhdong.vn/quoc-gia/thai-lan.html), [phim hanh dong hong kong](http://xemphimhanhdong.vn/quoc-gia/hong-kong.html),
Liên hệ
xemphimhanhdong.vn@gmail.com
Links :
[Xem Phim](http://phimcuoituan.vn)| [Flu Symptoms](http://flu-symptoms.net)| [xem phim hanh dong](http://xemphimhanhdong.vn)| [xem phim hành động](http://xemphimhanhdong.vn)| [phim hanh dong](http://xemphimhanhdong.vn)| [phim hành động](http://xemphimhanhdong.vn)| [Xem Phim](http://xemphimsomot.net)| [đứa con rơi Vtvcab7](http://xemphimhanhdong.vn/phim/dua-con-roi-kenh-vtvcab7-tron-bo/z2128.html)| [Truyen Hinh Truc Tuyen](http://truyenhinhtructuyen.edu.vn)| [|](http://xemphimsomot.net) **Phim Nhanh** [Xem phim](http://xemphimxyz.com)| [Xem phim nhanh](http://xemphimxyz.com)| [Xem phim cấp 3](http://xemphimxyz.com)| [Phim Việt nam](http://xemphimxyz.com/quoc-gia/viet-nam.html)| [Phim Vui](http://phimvuivl.com)| [Phim hàn quốc](http://xemphimxyz.com/quoc-gia/han-quoc.html)| [Phim tâm lý](http://xemphimxyz.com/the-loai/tam-ly.html)| [Phim Hành Động](http://xemphimxyz.com/the-loai/hanh-dong.html)| [Kẻ Gây Hấn](http://xemphimhanhdong.vn/phim/ke-gay-han-htv7-tron-bo/z1947.html)| [Tân lạc thần truyền kỳ](http://xemphimhanhdong.vn/phim/tan-lac-than-truyen-ky-vtv3-tron-bo/z1738.html)| [Viết tiếp yêu thương SCTV](http://xemphimhanhdong.vn/phim/viet-tiep-yeu-thuong-kenh-sctv6-tron-bo/z2203.html)| [Lời Thề Tội Lỗi SCTV](http://xemphimhanhdong.vn/phim/loi-the-toi-loi-sctv-tron-bo/z1941.html)| [Tình Người Xứ Hoa HTV7](http://xemphimhanhdong.vn/phim/tinh-nguoi-xu-hoa-htv7-tron-bo/z1953.html)| [Xem Phim Mặt Nạ Hoa Hồng Kênh Todaytv](http://xemphimxyz.com/phim/mat-na-hoa-hong-kenh-todaytv-philippines/z737.html)|, [Chân trời có em](http://xemphimhanhdong.vn/phim/chan-troi-co-em-sctv-tong-hop/z1599.html)| [Đệ Nhất Thế Gia THVL2](http://xemphimhanhdong.vn/phim/de-nhat-the-gia-vtvcab-6-tron-bo/z1986.html)| [Ngây Thơ Tuổi 19 VTV2](http://xemphimhanhdong.vn/phim/ngay-tho-tuoi-19-vtv2-tron-bo/z1988.html)| [Cuộc Sống Không Con Cái VTV3](http://xemphimhanhdong.vn/phim/cuoc-song-khong-con-cai-vtv3-tron-bo/z1989.html)| [Người tình bí ẩn](http://xemphimhanhdong.vn/phim/nguoi-tinh-bi-an-sctv-tong-hop/z1773.html)| [Ngự Lâm Không Kiếm VTV3](http://xemphimhanhdong.vn/phim/ngu-lam-khong-kiem-vtv3-tron-bo/z1990.html)| [Tôi Hạnh Phúc VTV3](http://xemphimhanhdong.vn/phim/toi-hanh-phuc-vtv3-tron-bo/z1991.html)| [Yêu Đến Tận Cùng VTV3](http://xemphimhanhdong.vn/phim/yeu-den-tan-cung-vtv3-tron-bo/z1897.html)| [Hương Đêm kênh SCTV](http://xemphimhanhdong.vn/phim/huong-dem-sctv-tong-hop-tron-bo/z2106.html)| [Tiết Đinh San SCTV5](http://xemphimhanhdong.vn/phim/tiet-dinh-san-vctv5-tron-bo/z1915.html)| [Trái Tim Bé Bỏng](http://xemphimhanhdong.vn/phim/trai-tim-be-bong-kenh-todaytv-tron-bo/z1521.html)| [Đánh Tráo Số Phận HTV7](http://xemphimhanhdong.vn/phim/danh-trao-so-phan-htv7-ghost/z1981.html)| [Hãy Sống Bên Anh VTV3](http://xemphimhanhdong.vn/phim/hay-song-ben-anh-vtv3-tron-bo/z1980.html)| [Đường Chân Trời HTV9](http://xemphimhanhdong.vn/phim/duong-chan-troi-htv9-tron-bo/z1946.html)| [Bản Nhạc Định Mệnh LetsViet](http://xemphimhanhdong.vn/phim/ban-nhac-dinh-menh-let39sviet-tron-bo/z1977.html)| [Người Con Gái Tôi Yêu](http://xemphimhanhdong.vn/phim/nguoi-con-gai-toi-yeu-tron-bo/z1944.html)| [Vừa Đi Vừa Khóc](http://xemphimhanhdong.vn/phim/vua-di-vua-khoc-vtv3/z682.html)| [Có Con Hay Không VTV3](http://xemphimhanhdong.vn/phim/co-con-hay-khong-vtv3-tron-bo/z2023.html)| [Phim hanh dong my](http://xemphimhanhdong.vn/quoc-gia/my.html), [phim hanh dong hay](http://xemphimhanhdong.vn), [xem phim hanh dong my](http://xemphimhanhdong.vn/quoc-gia/my.html), [phim hanh dong 2014](http://xemphimhanhdong.vn/the-loai/hanh-dong.html), [phim hanh dong thai lan](http://xemphimhanhdong.vn/quoc-gia/thai-lan.html), [phim hanh dong hong kong](http://xemphimhanhdong.vn/quoc-gia/hong-kong.html), [phim hai tet 2014](http://xemphimhanhdong.vn/the-loai/phim-hai-tet.html),
© 2013
**. All rights Reserved.** [Phim Hành Động](http://xemphimhanhdong.vn) [Google+](https://plus.google.com/108129572074609818212)