text:
Còn gì thú vị hơn khi ghé thăm nơi đây và check-in để được nổi nhất cộng đồng mạng.
Bí ẩn nhà tù chìm trong biển nước
50 khách sạn kỳ quái nhất thế giới (phần 2)
Quang cảnh bên ngoài “nhà tù” Fremantle
Theo trang Daily Mail của Anh đưa tin, tòa kiến trúc này vốn là di sản văn hóa thế giới duy nhất ở Tây Úc. “Nguyên bản” của khách sạn này là nhà tù dành cho nữ ở thế kỷ 19, có tên gọi Fremantle. Nơi đây hiện trở thành khách sạn dành cho giới trẻ và được đông đảo du khách yêu thích. Các vị khách tới đây sẽ có cơ hội được trải nghiệm cuộc sống “đằng sau song sắt” vô cùng đặc biệt.
"Nhà tù" này thu hút nhiều khách du lịch
Sau 9 tháng cải tạo, tu sửa, nhà giam cũ đã được khoác trên mình một diện mạo mới, được trang bị những vật dụng và tiện ích hiện đại hơn. Các phòng đều được gắn máy lạnh, có tủ đựng đồ cỡ lớn và chăn gối đầy đủ. Tuy vậy, những nét đặc trưng của “chốn lao tù” vẫn được giữ nguyên, chẳng hạn như lưới sắt, phòng giam, sân sinh hoạt chung.
Cận cảnh một phòng dành cho 4 người
Emily Abbott, người phát ngôn của khách sạn cho biết, kết hoạch cải tạo tòa kiến trúc đã được thai nghén trong suốt 5 năm mới có cơ hội thực hiện. Hiện nay, nơi này đã trở thành một trong những điểm dừng chân độc đáo nhất ở Úc. Để phục vụ cho nhu cầu tìm hiểu văn hóa của khách du lịch, khách sạn còn treo các tấm biển ghi thông tin lịch sử kèm ảnh dọc theo lối vào.
Lối đi với các bảng thông tin dày đặc
Phòng bếp chung hiện đại
Khu sinh hoạt chung
Khu phía bắc của nhà giam Fremantle được xây dựng vào những năm 50 của thế kỷ 19, chuyên dùng để nhốt phạm nhân nữ. Nhưng sau đó, số lượng tội phạm ở Úc ngày càng tăng, nhà giam vì vậy mà phải mở rộng thêm. Cho tới những năm 70 của thế kỷ 20, khi nhà giam Bandyup được thành lập, nơi này mới bắt đầu có không gian trống.
Các bạn trẻ thích thú khi lần đầu trải nghiệm cuộc sống nhà giam
Năm 1991, nhà giam Fremantle bị đóng cửa hoàn toàn. Tổ chức UNESCO cũng chính thức chứng minh giá trị lịch sử của tòa kiến trúc này, đồng thời liệt nó vào danh sách di sản văn hóa thế giới. Friedrich Ebert – một chính trị gia người Đức thời đó đã phát biểu: “Sau khi trở thành di sản văn hóa thế giới, rất nhiều kế hoạch khai thác đã bị gián đoạn. Cho tới tháng 4 năm 2014, nhà giam này cuối cùng mới được cấp phép để tu sửa lại thành khách sạn cho giới trẻ”.
Phòng giam ở Fremantle những năm 1855
Cận cảnh dãy “phòng giam” sau khi được cải tạo
Chính việc được trải nghiệm cảm giác ngồi tù “hiếm có trong đời” đã khiến nơi đây trở thành một cơn sốt đối với giới trẻ. Nhiều bạn trẻ tới đây không những không sợ hãi mà còn thoải mái chụp hình, vui đùa và kết bạn. Nơi này cũng có khu bếp chung hiện đại, sạch sẽ cho những ai có tâm hồn ăn uống. Bạn có thể đặt trước phòng trên các trang web lớn về du lịch như Booking, Agoda. Khách sạn được đánh giá ở mức 9,1/10 điểm trên trang Booking. Giá phòng dao động từ 220.000 VNĐ đến 2.220.000 VNĐ tùy theo lựa chọn của khách.
Được thiết kế như một nhà giam, khách sạn này đang thu hút sự tò mò của giới trẻ Thái Lan lẫn du khách quốc tế khi...

markdown:
## Còn gì thú vị hơn khi ghé thăm nơi đây và check-in để được nổi nhất cộng đồng mạng.
[Bí ẩn nhà tù chìm trong biển nước](http://m.24h.com.vn/du-lich-24h/bi-an-nha-tu-chim-trong-bien-nuoc-c76a812356.html) [50 khách sạn kỳ quái nhất thế giới (phần 2)](http://m.24h.com.vn/du-lich-24h/50-khach-san-ky-quai-nhat-the-gioi-phan-2-c76a893110.html)
Quang cảnh bên ngoài “nhà tù” Fremantle
Theo trang Daily Mail của Anh đưa tin, tòa kiến trúc này vốn là di sản văn hóa thế giới duy nhất ở Tây Úc. “Nguyên bản” của khách sạn này là nhà tù dành cho nữ ở thế kỷ 19, có tên gọi Fremantle. Nơi đây hiện trở thành khách sạn dành cho giới trẻ và được đông đảo du khách yêu thích. Các vị khách tới đây sẽ có cơ hội được trải nghiệm cuộc sống “đằng sau song sắt” vô cùng đặc biệt.
"Nhà tù" này thu hút nhiều khách du lịch
Sau 9 tháng cải tạo, tu sửa, nhà giam cũ đã được khoác trên mình một diện mạo mới, được trang bị những vật dụng và tiện ích hiện đại hơn. Các phòng đều được gắn máy lạnh, có tủ đựng đồ cỡ lớn và chăn gối đầy đủ. Tuy vậy, những nét đặc trưng của “chốn lao tù” vẫn được giữ nguyên, chẳng hạn như lưới sắt, phòng giam, sân sinh hoạt chung.
Cận cảnh một phòng dành cho 4 người
Emily Abbott, người phát ngôn của khách sạn cho biết, kết hoạch cải tạo tòa kiến trúc đã được thai nghén trong suốt 5 năm mới có cơ hội thực hiện. Hiện nay, nơi này đã trở thành một trong những điểm dừng chân độc đáo nhất ở Úc. Để phục vụ cho nhu cầu tìm hiểu văn hóa của khách du lịch, khách sạn còn treo các tấm biển ghi thông tin lịch sử kèm ảnh dọc theo lối vào.
Lối đi với các bảng thông tin dày đặc
Phòng bếp chung hiện đại
Khu sinh hoạt chung
Khu phía bắc của nhà giam Fremantle được xây dựng vào những năm 50 của thế kỷ 19, chuyên dùng để nhốt phạm nhân nữ. Nhưng sau đó, số lượng tội phạm ở Úc ngày càng tăng, nhà giam vì vậy mà phải mở rộng thêm. Cho tới những năm 70 của thế kỷ 20, khi nhà giam Bandyup được thành lập, nơi này mới bắt đầu có không gian trống.
Các bạn trẻ thích thú khi lần đầu trải nghiệm cuộc sống nhà giam
Năm 1991, nhà giam Fremantle bị đóng cửa hoàn toàn. Tổ chức UNESCO cũng chính thức chứng minh giá trị lịch sử của tòa kiến trúc này, đồng thời liệt nó vào danh sách di sản văn hóa thế giới. Friedrich Ebert – một chính trị gia người Đức thời đó đã phát biểu: “Sau khi trở thành di sản văn hóa thế giới, rất nhiều kế hoạch khai thác đã bị gián đoạn. Cho tới tháng 4 năm 2014, nhà giam này cuối cùng mới được cấp phép để tu sửa lại thành khách sạn cho giới trẻ”.
Phòng giam ở Fremantle những năm 1855
Cận cảnh dãy “phòng giam” sau khi được cải tạo
Chính việc được trải nghiệm cảm giác ngồi tù “hiếm có trong đời” đã khiến nơi đây trở thành một cơn sốt đối với giới trẻ. Nhiều bạn trẻ tới đây không những không sợ hãi mà còn thoải mái chụp hình, vui đùa và kết bạn. Nơi này cũng có khu bếp chung hiện đại, sạch sẽ cho những ai có tâm hồn ăn uống. Bạn có thể đặt trước phòng trên các trang web lớn về du lịch như Booking, Agoda. Khách sạn được đánh giá ở mức 9,1/10 điểm trên trang Booking. Giá phòng dao động từ 220.000 VNĐ đến 2.220.000 VNĐ tùy theo lựa chọn của khách.
Được thiết kế như một nhà giam, khách sạn này đang thu hút sự tò mò của giới trẻ Thái Lan lẫn du khách quốc tế khi...

X-Cache: QuickCache v24h-version - file

Cache-Control: public


markdown:
![ Vụ nghi máy bay rơi ở Trường Sa: Phối hợp với các nước để xác định vị trí](http://image.plo.vn/w653/Uploaded/thuhuong/2015_04_01/bien_truong_sa_TCZQ.jpg)
Trước đó, vào lúc 9 giờ 4 phút (giờ Hà Nội) ngày 31- 3, các cơ quan Phối hợp tìm kiếm cứu nạn Hàng không nhận được thông tin từ Đài Thông tin duyên hải Nha Trang thuộc Công ty Thông tin Điện tử Hàng hải Việt Nam (VISHIPEL). Nội dung thông tin như sau: “Lúc 21 giờ ngày 30 tháng 3 năm 2015, một tàu cá phát hiện 1 máy bay rơi ở tọa độ 10.25N - 113.57E. Trước khi máy bay chìm, bị nổ ở phần đuôi, phần đầu máy bay vẫn còn đèn sáng, máy bay đã chìm ngay và lúc đó có 1 tàu cá của tỉnh Bình Định và 5 tàu của tỉnh Khánh Hòa chạy đến hiện trường tìm kiếm nhưng không phát hiện gì. Hiện tại có vết dầu loang ở tọa độ trên, các tàu đã dừng tìm kiếm và quay về bờ”.
Sau khi nhận được thông tin, Cục Hàng không Việt Nam đã phối hợp với Tổng công ty Quản lý bay Việt Nam tổ chức xác minh và phân tích thông tin, xác định vị trí tọa độ được thông báo (nằm ở giáp ranh vùng thông báo bay của Việt Nam, Singapore và Philipines). Bên cạnh đó kiểm tra tình hình hoạt động bay của Hàng không dân dụng và Quân sự, báo cáo Ủy ban Quốc gia Tìm kiếm cứu nạn, đồng thời phối hợp hiệp đồng với cơ quan tìm kiếm cứu nạn Hàng hải, Quân chủng Phòng không - Không Quân, Quân chủng Hải quân và các cơ quan đơn vị khác có liên quan.
Song song đó, Việt Nam cũng thông báo cho các Trung tâm kiểm soát đường dài của Singapore, Philipines, Malaysia và gửi điện văn AFTN tới các Trung tâm phối hợp tìm kiếm cứu nạn Hàng không của ba nước này đề nghị kiểm tra, xác minh thông trên.
Sau khi kiểm tra và xác nhận tất cả thông tin từ các cơ quan, đơn vị có liên quan trong và ngoài nước, Cục Hàng không Việt Nam tạm thời đánh giá: Tới thời điểm hiện nay, chưa xác định có gì bất thường về hoạt động bay xảy ra trong vùng thông báo bay Hồ Chí Minh do Việt Nam quản lý.
Hiện nay, Cục Hàng không Việt Nam đang tiếp tục tổ chức theo dõi chặt chẽ tình hình diễn biến liên quan đến sự việc nêu trên và sẽ tiếp tục thông báo tới các cơ quan thông tin, báo chí trong các thông cáo báo chí tiếp theo.
**VIẾT LONG**

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=QR92XJg4DAujTfZ1ePgjwVrYzbD8uMsb9edN6hgYw9jSqMBh8g-j7I3T_H98S9fot3q8mj0nKCnwMyYqNmpggNDOFfg55VGSk_NoDagP05rQWo41CwHg5TjbzmE9Wu_6flOV94QctwXF5pSssJ4p8w2; domain=plo.vn; expires=Mon, 25-Dec-2017 14:50:34 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from xCache11-02


text:
Phỏng vấn Sư cô Chân Đức
Kính thưa sư cô! Xin sư cô có thể chia sẻ một chút về đời sống ở Làng trong những ngày đầu mới thành lập, khi sư cô còn là một vị tập sự xuất gia?
Sư cô: Khi Chân Đức (CĐ) tới Làng, CĐ giới thiệu với những người bạn khác, Làng là một khách sạn “năm sao”. Vì trước đó CĐ sống trong một tu viện ở Ấn Độ, phần nhiều rất nghèo, không có giường để nằm (ở đây thì còn có giường), không có nước để tắm, không có toilet, và thức ăn thì rất ít, có khi đi ngủ đói. Cho nên khi CĐ tới Làng không thấy Làng nghèo. Nhưng so sánh với bây giờ thì lúc đó Làng nghèo hơn nhiều, mỗi khi trời mưa bị dột ướt cả phòng, nhất là ở xóm Hạ, phải để xô hứng nước mưa. Mùa đông lạnh lắm, không có hệ thống sưởi tốt, một số lò nhỏ đốt bằng củi, nhưng đốt vài tiếng đồng hồ mà không cho củi vào thì bị tắt, nên trước khi đi ngủ phải chuẩn bị cho thật nhiều củi, nhưng đến nửa đêm thì lửa vẫn bị tàn, buổi sáng lạnh quá không thức dậy nổi. CĐ thì không sao vì lớn lên ở Anh, nhà CĐ nghèo và cũng không có điện. Nhưng tội nghiệp cho sư cô Chân Vị, vì sư cô từ một xứ nóng tới mà ở đây rất lạnh, sư cô không quen. CĐ lấy thêm mền cho sư cô đủ ấm, nhưng sư cô chịu không nổi, vì nó quá nặng không ngủ được. Ban đầu CĐ không thể hiểu, với người Tây phương để đối phó với trời lạnh thì chỉ có thêm mền thôi, càng nhiều càng tốt. Nhưng Sư Cô ở xứ nóng chỉ quen đắp một cái mền nhẹ, sau này khi hiểu được CĐ thấy rất thương sư sô.
Công việc đầu tiên khi sư cô mới đến Làng là gì ạ?
Sư cô: À! Khi mới tới Làng CĐ hỏi Sư Ông cần CĐ làm gì không? Sư Ông nói là không cần làm gì hết, chơi thôi. Nhưng nếu CĐ muốn thì có thể trồng cải bẹ xanh, trồng những loại rau để ăn vào mùa đông, trồng ở trong nhà mặt trời (tức nhà xanh). Lúc đó có một số anh chàng trẻ tuổi ở đây, người Việt Nam, tới từ trại tị nạn, họ dựng một cái nhà xanh cho CĐ làm việc, CĐ thích lắm. Các anh chàng đó rất bực mấy con limat, con đó nó mập và ăn rau nhiều vào ban đêm, họ muốn bỏ thuốc diệt chúng, nhưng CĐ và sư cô Chân Vị không chịu. Cho nên mỗi buổi sáng vào lúc 4h30′ hai chị em phải đi vào nhà xanh bắt hết những con limat đem vào để trong rừng, vì những thứ rau Việt Nam như bầu thì con limat thích lắm, chỉ trong vòng một đêm nó có thể ăn hết sạch. Thời gian đó CĐ bắt đầu học tiếng Việt, sư cô Chân Vị dạy, nhưng mà CĐ luôn nói sai, bỏ dấu không đúng. Sư cô Chân Vị rất hiền, sư cô không sửa, từ đó CĐ có thói quen nói không bỏ dấu, không sửa được. Cho nên có khi CĐ nói chuyện với người Việt Nam thì họ rất khó hiểu. Nhưng họ dễ thương lắm, họ nói với CĐ: “Sư cô nói rất giỏi, con có thể hiểu được 60 phần trăm tiếng Việt mà sư cô nói”. Có khi đến một chùa Việt Nam mà phải nói pháp thoại, trong khi CĐ nói thì có những người lớn tuổi ngồi ở trước họ sửa tiếng Việt cho mình, vui lắm. Cười…
Thưa sư cô! nhân duyên nào mà sư cô biết đến đạo Bụt?
Sư cô: Sau khi tốt nghiệp đại học, CĐ muốn làm một cô giáo dạy cổ ngữ như là tiếng Phạn, tiếng Latinh, tiếng Hy Lạp… bởi vì CĐ rất thích đạo học và văn hóa của Hy Lạp. CĐ sợ lạnh lắm, mà ở Hy Lạp thì đỡ lạnh, ít mưa. May quá, CĐ xin và được nhận vào dạy trong một trường Trung Học ở Hy Lạp. CĐ là một người gốc Công Giáo, lúc nhỏ học trong trường do các bà sơ dạy và rất thích lớn lên trở thành bà sơ, nhưng cuối cùng không còn muốn nữa, vì hơi mất niềm tin nơi giáo lý mình được học. Có nhiều thứ mình không đồng ý như là có một ông thượng đế ở trên trời và đấng sáng tạo… mình không tin, không còn đi nhà thờ. Khi qua Hy Lạp để dạy, người dân ở đó nghèo, họ sống rất đơn giản, nhưng họ thuộc về một loại Thiên Chúa Giáo, gọi là Chính Thống Giáo. Họ đi nhà thờ rất đều, tất cả mọi người cùng đi, họ dự nhiều buổi lễ… thấy CĐ không đi nhà thờ họ rất ngạc nhiên, và nói rằng “người nào cũng phải có một tôn giáo, tại sao CĐ không có?”, và CĐ trả lời là “không cần”, họ nói “cần”, họ nói “CĐ học tiếng Phạn thì chắc chắn CĐ nên đi chùa Phật giáo”, họ đề nghị như vậy. CĐ không muốn đi mà họ ép quá, nên CĐ miễn cưỡng đi thử xem sao. CĐ đến một chùa Tây Tạng, ở đó chỉ có chùa Tây Tạng thôi. Lúc tới mình không muốn vào và định đi về lại, thì có một sư cô mở cửa ra chào. Sư cô đó người Tây Tạng. Sư cô mời CĐ vào, CĐ không thể trốn được, phải đi vào. Trong chùa chỉ có mình sư cô, sư cô hỏi CĐ “có phải là Phật tử không?”, CĐ nói “không, không phải là Phật tử”, và cô nói là cô sẽ chỉ một vài phương pháp để CĐ có thể bớt khổ, cười… Sư cô đó cho CĐ một xâu chuỗi và dạy niệm “Án ma ni bát di hồng, án ma ni bát di hồng…”, sau đó sư cô hướng dẫn cách lạy Bụt, lạy thôi, lạy Bụt ở ngoài mình. CĐ không thích, thấy không có ý nghĩa gì hết, CĐ tự hỏi “tại sao lại bắt mình làm như vậy?” CĐ hỏi rất nhiều, nhưng sư cô nói thật sự sư cô không giỏi. Sư cô khuyên CĐ nên trở về lại đây trong vòng một tháng, vào lúc Tết, vì lúc đó Thầy của cô sẽ tới. Ngài rất giỏi, khi giảng pháp sẽ có người dịch ra tiếng Anh.
Hôm Ngài thuyết giảng, CĐ phải đi dạy, vì trường học không có ngày nghỉ. Vào khoảng 5 giờ chiều thì CĐ mới tới được, và bài pháp thoại đã bắt đầu rồi, giảng đường đã hết chỗ. CĐ không dám đi vào nên ngồi ở ngoài, nhưng ngồi một lúc CĐ nghĩ “ngồi ở ngoài này uổng quá, mình đến là để nghe mà” nên CĐ cố gắng đi vào. CĐ mới bước vào thì nghe vị Thầy đó nói về vấn đề “con rắn và sợi dây”. Có một người đi ban đêm thấy một sợi dây mà cứ nghĩ là con rắn nên người đó rất sợ hãi, nhưng có một người đi sau và nói “cái đó không phải là con rắn, cái đó là sợi dây”, lúc đó người ấy hoàn toàn yên tâm không sợ gì nữa. Thầy nói là “khi mình thấy rõ sự thật của vạn vật thì lúc đó mình sẽ không có sợ hãi. Mình sợ là vì chính tri giác sai lầm của mình”. CĐ thật sự xúc động khi nghe như vậy, có cái gì đó đi vào trong trái tim mình mà mình không có biết. Tự nhiên CĐ thốt lên “đúng rồi, mấy năm nay CĐ muốn nghe một người nói như vậy nhưng chưa bao giờ có ai nói đến, trong truyền thống Công Giáo cũng chưa bao giờ nghe những điều như vậy”.Từ đó CĐ rất là mê Phật giáo vì câu chuyện đó thôi.
Vào dịp tết vị Thầy đó có lễ truyền 5 giới và quy y. CĐ hỏi “tại sao phải quy y, lạy Bụt và niệm án ma ni bát mê hồng?”.CĐ thấy không có ý nghĩa gì cả, chỉ có chuyện về con rắn thì rất sâu sắc. CĐ hỏi sư cô “có thật sự cần quy y không?”. Sư cô nói tùy CĐ “muốn quy y thì quy y, không muốn cũng không sao” và sư cô cũng nói không cần quyết định bây giờ, ngày mai có lễ muốn quy y thì quy y. Cuối cùng tất cả mọi người đều ra làm lễ. Bất chợt vị Thầy hỏi “Còn ai nữa không?”. Lúc đó CĐ không muốn ra, nhưng không hiểu sao có cái gì đó trong chân của mình đẩy mình đi. Sau đó thì CĐ tu với vị Thầy và Sư cô đó ở Hy Lạp. Được một thời gian ngắn sư cô hỏi “CĐ có muốn đi Ấn Độ không, có muốn đến tu viện của sư cô ở Ấn Độ không?”, CĐ nói là “muốn, muốn, rất là muốn”. Nhưng Thầy thì nói là chưa đúng lúc, đừng có đi bây giờ, nên thực tập thêm một năm nữa thì hãy đi. CĐ ở lại thêm một năm và tập ngồi thiền. Ban đầu ngồi thiền đau chân quá, nhưng mà vẫn phải ngồi, không có được đổi chân, đau lắm. CĐ luôn luôn mong sớm có tiếng chuông chấm dứt, để được tháo chân ra. Tập nhiều thì cũng quen dần, nhưng mà thật sự ngồi thiền không thích lắm, cho đến khi gặp Sư Ông mới bắt đầu thích ngồi thiền… .
Thưa sư cô! đời sống ở Ấn Độ có gì vui và đặc biệt ?
Sư cô: Sau một năm thì CĐ qua Ấn Độ. Máy bay đáp xuống New Dehli CĐ ở lại ngủ một đêm, ngày sau đi xe buýt đến chùa của sư cô, xe buýt chạy 12 tiếng đồng hồ mới đến nơi. Xe buýt ở đó rất cũ, chưa bao giờ trong đời đi một xe buýt như vậy. Người Ấn Độ rất nhỏ, ghế ở Tây phương thường thì hai người ngồi, mà ở Ấn Độ họ ngồi ba, bốn người!, nó chật quá và có cả mấy con dê ở trên xe buýt nữa, cả người ta cũng ngồi ở trên trần xe nữa, vui lắm. Xe buýt đi tới đâu thì ồn ào tới đó. Đi ban đêm, lâu lâu dừng lại cho mọi người đi vệ sinh, nhưng ở Ấn Độ không cón nhà vệ sinh, nên đi ở ngoài, hơi lạ… Cuối cùng thì cũng đến nơi, chỗ đó rất đẹp, gần Hy Mã Lạp Sơn, có rừng cây và nhìn xa xa thấy cả núi tuyết trắng xóa, mặt trời chiếu lên núi tuyết lấp lánh, núi cao thật cao, đẹp và hùng vĩ quá. Ở đó còn có dòng sông, mà dù ở trong chùa mình vẫn có thể nghe tiếng nước chảy cả ngày lẫn đêm, thích lắm. Khi xe buýt dừng lại, CĐ đi thật nhanh, CĐ muốn đi nhanh để lên chùa, chùa nằm ở trên đồi, và sư cô đã nhắc CĐ đi chậm lại, thầy cũng nói, “we are walking slowly, we are walking slowly”, luôn luôn nói như vậy để nhắc CĐ đi chậm. Có lẽ đó là bài học đầu tiên về thiền hành mà CĐ được biết trước khi gặp Sư Ông. Nhưng mà thiền hành lúc đó đối với CĐ chỉ là đi chậm thôi, không có kết hợp hơi thở với bước chân, cũng còn suy nghĩ vẩn vơ nhiều lắm. Khi đi vào cổng chùa, nghe tiếng các sư cô tụng kinh, có khoảng vài chục sư cô. Các Sư cô ở đó sống khá đơn giản, và ở rất chật. Sư cô trụ trì trước đó là một sư cô người Anh, nhưng đã viên tịch rồi. CĐ được ở trong cái thất cũ của sư cô đó. Thất đã cũ và rất thô sơ. CĐ ngủ ở trên giường, không biết làm bằng loại gỗ gì mà mỗi khi nằm xuống thì đau lắm, ngủ hai tiếng đồng hồ là chịu không nổi, phải trở dậy, nên ngủ rất ít, ngồi thiền nhiều hơn. Thực sự thì cách ngồi thiền CĐ không biết có đúng không, nhưng mà cảnh ở đó quá đẹp, quá yên tĩnh và không có xe. Bây giờ Ấn Độ có xe hơi khá nhiều, ngày xưa Ấn Độ chỉ có xe buýt thôi, phần đông người ta đi xe đạp, đi bộ, đi xe ngựa, hiếm ai có xe hơi riêng, nên không khí rất thanh bình
Thưa Sư cô, làm thế nào mà sư cô biết đến Làng và trở thành đệ tử của Sư Ông?
Sư cô: Sau một thời gian thì sư cô có ý xây dựng thêm một ni viện mới, ni viện này quá nhỏ, không đủ chỗ cho các sư cô ở, vì mỗi tuần đều có các sư cô từ Tây Tạng sang tị nạn. Cách đó vài chục cây số là tu viện của quí thầy, có rất nhiều đất. Quý thầy nói sẽ cho các sư cô một miếng đất để xây chùa, nhưng các sư cô phải tự lo xây cất, quý thầy chỉ cho đất thôi. Chỗ đó ở trong rừng, khá cao và đẹp. Sư cô muốn CĐ cùng đi với sư cô đến chỗ đất mới để chuẩn bị xây cất ni viện. Ni viện cũ tuy hơi chật mà có chút tiện nghi, còn chỗ đất mới thì chưa có gì hết. Nhưng quý thầy rất dễ thương, thường ở chùa quý thầy thì không cho phụ nữ ở, nhưng thấy tội nghiệp quá, nên quí thầy cho hai chị em một phòng cuối cùng, gần cổng sau vườn chùa. Hai chị em phải tự túc nấu ăn, nấu ngay trong phòng ngủ, ăn rất đơn giản.
Ở đó CĐ có cơ hội quan sát cách sống của quý thầy. Quý thầy có rất nhiều “baby monks” (chú tiểu) người Tây Tạng khoảng 5 đến 7 tuổi, rất dễ thương. Mỗi ngày có lớp và có thầy dạy cho các chú tiểu học. Các baby phá nhiều lắm, nếu thầy bận đi đâu, các baby không học, trốn ra ngoài chơi, và có một đứa đứng ở góc canh khi nào thầy về để chạy ra báo, nhưng có khi chạy không kịp, và bị thầy đánh. Các baby học nhiều lắm, kinh thì phải học thuộc lòng, và tập viết trên cái bảng nhỏ xíu màu đen. Mỗi ngày đều ăn cơm im lặng, hoàn toàn im lặng. CĐ rất cảm động khi thấy quý thầy ăn cơm im lặng. Nhưng mà Sư cô và CĐ không thể ở lâu trong tu viện của quý thầy mãi được. May sao một cư sĩ người Tây phương, có dựng môt cái thất nhỏ ở trong rừng, rất gần chỗ đất mình xây cất ni viện. Họ đi về nhà, họ cho mình ra đó ở tạm. Trong thất không có điện, không có nước, nhưng lại có nhiều bò cạp. CĐ sợ quá. Thỉnh thoảng các sư cô lên giúp về vấn đề xây cất, có khi năm người phải ở trong cái cốc đó. Khi nằm ngủ đưa tay lên thì đụng người này, hạ tay xuống thì đụng người kia. Ai cũng phải làm việc rất nhiều, trộn hồ, khiêng gạch… Những khi trời mưa thì vui lắm, được nghỉ, vì công việc đó rất là mệt, làm từ sáng tới tối. Buổi sáng thì không có gì để ăn, chỉ có một chút bột và trà. Xứ đó họ trồng trà, cho nên mình có đầy đủ trà, người ta mang tới cúng dường trà nhiều lắm, ngon nữa, mình không thiếu trà, nhưng những thứ khác như bột gạo, bột mì thì rất là ít.
Có nhiều buổi sáng thức dậy không có gì để ăn, tới 11 giờ thì mình uống trà với đường, trưa ăn chút cơm, nếu không có cơm thì mình ăn bánh chappati. Chiều uống chút sữa trâu, và có cháo, nhưng rất loãng, như nước vậy. Sau một thời gian, CĐ quá yếu, nhưng thật sự CĐ rất thích ở chùa, đời sống ở đây quá đẹp, quá yên tĩnh. CĐ thích cách sống đơn giản, không còn muốn trở về lại Tây phương. Nhưng sức khỏe của CĐ càng ngày càng yếu, CĐ ốm và đen nhiều lắm.Tình cờ ngày đó có một thầy nghé thăm, Thầy cầm theo một cái đài radio và thầy nói với CĐ: “CĐ có biết không, ở bên Anh có rất nhiều phụ nữ đang ngồi thiền chung quanh một chỗ mà người Mỹ đặt vũ khí nguyên tử, để biểu tình ngăn người Mỹ không cho đem vũ khí ra gây chiến, rất nhiều phụ nữ, chỉ phụ nữ thôi, không có đàn ông”. CĐ nghe và cảm động lắm. Lúc đó CĐ bệnh và yếu quá nên quyết định đi về Anh để mình có thể cùng tham gia vào cuộc biểu tình. Do vậy CĐ đi về Anh, lúc đó CĐ vẫn là một người cư sĩ thôi. Trước đó, CĐ có xin để xuất gia làm sư cô, nhưng Sư cô ở đó nói chưa được, đúng như vậy, CĐ không có đủ sức để làm.
CĐ về Anh, và đến ngồi chung với những người phụ nữ biểu tình đó, cả ngày lẫn đêm, thay phiên nhau, ai mệt thì nằm xuống nghỉ và sau khi khỏe thì lại ngồi. Ở đó có những người lính họ nói với CĐ: “cô sẽ chết lạnh, ở ngoài đó lạnh lắm, đừng có ngồi nữa”. CĐ vẫn cứ ngồi và thầm mong gặp một vị Thầy vận động cho hòa bình, mà đồng thời cũng là một Thầy tu Phật Giáo. CĐ hỏi mọi người: “có ai mà vừa tu vừa vận động cho hòa bình không?”, không có ai trả lời, nhưng cuối cùng có một người nói “có”, có một ông Thầy tên là Thầy Nhất Hạnh. Và CĐ quyết định đi tìm Thầy Nhất Hạnh, (không biết CĐ đi tìm Thầy Nhất Hạnh hay là Thầy Nhất Hạnh đi tìm CĐ nữa) …cười . CĐ gặp một số người quen với Thầy Nhất Hạnh, họ đề nghị “ tại sao mình không tổ chức một khóa tu ở bên Anh và mời Thầy Nhất Hạnh sang?”. Một số người nói họ sẽ tổ chức nhưng cuối cùng họ bỏ cuộc, không tổ chức nữa, cuối cùng CĐ phải nhận trách nhiệm tổ chức khóa tu đó. CĐ còn nhớ ngày CĐ ra phi trường đón Thầy ở phi trường. Hồi đó là năm 1986, Sư Ông khoảng 60 tuổi, trẻ lắm. Sư Ông có vẻ rất trẻ như là 30 tuổi vậy. CĐ đã tổ chức rất là dở, không hiểu một chút gì về Sư Ông hết, tổ chức ở một chỗ rất lạnh, không có đủ sưởi. Sư Ông phải làm việc rất nhiều, nhưng lại ít người tới, có khi chỉ 6 người thôi. Sư Ông rất từ bi và dễ thương, vẫn nói pháp thoại cho 6 người đó nghe. Đó là lần đầu tiên CĐ tu theo pháp môn của Làng, thấy rất là vui, và cũng là lần đầu tiên hiểu ý nghĩa của lạy Bụt, và bắt đầu thích lạy. Khi nghe Sư Ông xướng “working mindfully, working joyfully, for the seek of all beings…” CĐ hiểu một chút, hiểu tại sao mình lạy. Học thở, học đi, và hơn nữa Sư Ông cho một bài pháp thoại về Tâm Kinh Bát Nhã, mà đối với người Tây Tạng Tâm Kinh Bát Nhã rất là rắc rối, rất là khó hiểu. Họ không có giải thích nhiều, CĐ nghĩ có lẽ sẽ không bao giờ hiểu được kinh Bát Nhã. Bây giờ nghe Sư Ông giảng thì dễ hiểu và giản đi, mình có thể hiểu liền “ít nhất mình nghĩ mình hiểu”. Sư Ông đưa lên một tờ giấy và nói : “trong tờ giấy này có đám mây, có mặt trời, có người đốn cây v.v…” Lần đầu tiên CĐ bắt đầu hiểu kinh Bát Nhã, vui lắm. Lúc từ giã, Sư Ông đã hôn lên trên trán của CĐ. CĐ rất cảm động khi Sư Ông làm như vậy. Sư Ông còn nói: “tháng bảy CĐ qua Làng đi”, và tháng bảy CĐ đã qua Làng. CĐ nghĩ sẽ ở Làng một tháng và sau đó sẽ về Anh để dạy học, nhưng sau khi ở Làng một tháng Sư Ông cho ở lại luôn.…cười .
Dạ, kính thưa sư cô, đã có bao giờ sư cô giận Thầy chưa?
Sư cô: Có chứ, nhưng không phải lỗi từ Thầy, mà là vì CĐ muốn được Thầy thương. Lúc CĐ mới đến Làng thì có Thầy, Sư cô Chân Không với CĐ. Thầy để ý đến CĐ rất nhiều, cưng rất nhiều. Nhưng mà Sư Ông tiếp tục cưng như thế thì chắc là CĐ sẽ hư, sẽ bỏ đi, không có tốt. Có một lần kết thúc khóa tu mùa hè, hồi đó chưa có ngày làm biếng chính thức. Nhưng Sư Ông cũng muốn sau khóa tu mùa hè đại chúng được làm biếng. Khi đó CĐ là chúng trưởng ở dưới xóm Hạ, CĐ muốn mọi người tiếp tục tu và thức dậy sớm buổi sáng. CĐ đã thỉnh chuông và hướng dẫn nhiều sinh hoạt khác… Có một thị giả của Sư Ông là cư sĩ (vì hồi đó tu sĩ rất ít) nói với Sư Ông là dưới xóm Hạ, CĐ bắt buộc mọi người mỗi ngày đều phải ngồi thiền buổi sáng. Sư Ông không đồng ý, nói với thị giả xuống nói với CĐ là đừng làm như vậy, đừng bắt buộc mọi người thức dậy. Lúc đó CĐ giận, nói là:”tại sao Sư Ông không nói trực tiếp với CĐ mà nhờ người nhắn?”. Và CĐ đi lên xóm Thượng hỏi Sư Ông: “tại sao Sư Ông không cho tu tập, ngồi thiền như vậy…” Sau đó thì CĐ thấy mình có lỗi, và sám hối. Sư cô Chân Không nói CĐ nói như vậy là bất hiếu.
Dạ, kính thưa sư cô! Xin sư cô chia sẻ cách thực tập để giữ gìn bước chân của mình. Chúng con còn trẻ, vừa bước được một bước thì bước thứ hai đã bước rất nhanh rồi.
Sư cô: CĐ không phải luôn luôn có bước chân bình an. CĐ đã thấy Sư Ông đi thiền hành năm 1986. Lúc đó đi từ phi trường lên chỗ đậu xe, Sư Ông đã nói về vấn đề đi thiền hành. CĐ có thói quen đi rất nhanh, mỗi lần nhìn ra sau thấy mình đi thật xa rồi mà Sư Ông còn đi đằng sau, mình phải dừng lại chờ Sư Ông tới, rồi lại đi mau rồi lại chờ Sư Ông tới. Có một lần, Sư Ông nói CĐ xem thử phòng nào ở trên gác có thể làm thiền trà được không. CĐ rất muốn làm thật nhanh nên nhảy lên bậc cầu thang hai bậc một bước. Sư Ông nói “there is no hurry, take your time”. Từ lúc đó CĐ rất để ý đến bước chân của Sư Ông và muốn làm giống như Sư Ông, vì thấy nó quá đẹp. Khi CĐ thực tập được như lời Sư Ông dạy thì trong người rất yên, cái cách đi làm cho mình thấy yên. Không phải mình yên mà mình đi như vậy, bởi vì mình đi như vậy mình cảm thấy yên. Có khi trong người không khỏe, đi như vậy cũng phần nào được trị liệu, một cách trị liệu. CĐ nghĩ vấn đề là để hết lòng, đầu tư hết con người ở trong bước chân, thì mình sẽ thành công.
Thưa sư cô! Từ khi mới xuất gia cho đến bây giờ, có khi nào sư cô cảm thấy mình cô đơn chưa? và nếu có, sư cô đã thực tập như thế nào để chuyển hóa nó?
Sư cô: Có chứ, có nhiều lúc cảm thấy cô đơn lắm, nhưng phương pháp của CĐ khi thấy cô đơn là đừng ở một mình, phải đến với một người khác, phải đến với Tăng thân. Đó là phương pháp hay nhất. Bởi vì khi đến với người khác, mình thực sự thấy mình không cô đơn, và mình không cần làm gì hết, đừng có cô lập hóa mình. Điều quan trọng là tham gia thời khóa cho đầy đủ, để được đại chúng nuôi dưỡng. CĐ thấy mình cô đơn là vì mình không có cố gắng đủ để có mặt cho mọi người, nên mình có cảm tưởng là mọi người không có mặt cho mình.
Kính thưa sư cô! Bằng cách nào sư cô luôn giữ được sự tươi mát và niềm hứng khởi khi có mặt trong mọi sinh hoạt của đại chúng?
Sư cô: CĐ tham dự thời khóa vì CĐ thấy cần thiết cho mình, nó đem lại cho mình nhiều năng lượng. Trước khi đi tu, lúc CĐ khoảng 18 tuổi, CĐ bị một chứng bệnh tâm lý. Bệnh đó khiến mình không muốn ăn, mình ốm dần mỗi ngày, làm cho mình yếu đi. Thời gian ở Ấn Độ thì cũng không có gì để ăn, và không có nước để uống nữa nên yếu thêm. CĐ rất cần đại chúng, ngồi với đại chúng và cùng tu tập thì có thêm rất nhiều năng lượng. Ở một mình hoài trong phòng, thì có khi không có đủ năng lượng.
Kính thưa sư cô! Đối với sư cô lời khuyên gì là quan trọng để chúng con có thể đem nó vào trong trái tim và nhắc nhở mình trên con đường thực tập?
Sư cô: “Tu cho vui, không cần hoàn hảo”, mỗi ngày để cho năng lượng của đại chúng đi vào mình, cởi mở để chấp nhận mọi người. Trong những buổi họp nhớ nói ra ý kiến của mình, dù là không có ai đồng ý… . Nếu có ai trong chúng mà mình chưa thương được, chưa yêu được thì nhớ để một chút thì giờ để hiểu người đó, thương người đó.
Kính thưa sư cô! Làm thế nào thực tập không bị “vướng mắc” để mình có thể giữ trọn con đường tu của mình?
Sư cô: Sư Ông có dạy, mỗi ngày phải nhìn trong gương, sờ lên đầu để tự nhắc nhở mình đang là một người tu. Sư Ông thường nói về vấn đề tham ái và sợ hãi. Trong mỗi người chúng ta ai cũng có nhu yếu muốn trở thành một người mẹ, một người cha. Điều đó biểu hiện rất tự nhiên, và cũng tiềm ẩn rất sâu trong mỗi người. Chắc chắn nếu tu không giỏi thì mình dễ bị vướng mắc. Điều căn bản là phải lôn thực tập uy nghi, giới luật cho thật nghiêm túc.
Kính thưa sư cô! Theo sư cô “Điều gì là tuyệt vời nhất trong đời sống của một người tu?”
Sư cô: Theo CĐ “ Đó là sự tự do, tự do để nhận ra ý nghĩa lớn nhất của cuộc sống. Tự do đem lại cho mình nguồn năng lượng rất lớn, để thực hiện ước muốn sâu sắc nhất của mình. Đó là lý do tại sao chúng ta muốn trở thành người tu. Chúng ta muốn giúp chính mình, và giúp những người khác tiếp xúc được với cuộc sống một cách sâu sắc. Là người tu, chúng ta có tự do để làm được điều đó. Chúng ta dành cả cuộc đời mình để làm điều đó. Và đó là điều tuyệt vời nhất đối với một người tu. Giờ đây, chúng ta không có gì để lo lắng cả.
Kính thưa sư cô! rất nhiều em trẻ muốn đi tu có băn khoăn và đặt câu hỏi là: “Sư Ông thì lớn tuổi, già, sắp tịch rồi, nếu như đi tu với Sư Ông, lỡ Sư Ông tịch rồi thì mình sẽ bơ vơ, xin sư cô cho các em đó một lời khuyên”.
Sư cô: Sư Ông rất là khỏe, Sư Ông đi qua những nguy hiểm rồi mà vẫn còn khỏe lắm, như vậy thì Sư Ông cũng còn sống lâu các sư em không phải lo. Một ngày nào đó nếu Sư Ông không biểu hiện thân tướng là Thầy Nhất Hạnh ở Làng Mai nữa, thì cũng không sao. Bây giờ người cư sĩ họ có rất nhiều niềm tin nơi tăng thân xuất gia. Năm rồi ở Mỹ Sư Ông phải nằm bệnh viện, không hướng dẫn khóa tu được. Ban đầu người ta rất sợ và buồn, vì Sư Ông không có mặt, nhưng sau vài ngày tu tập với quý thầy, quý sư cô thì họ rất vui và hạnh phúc, giống như Sư Ông có mặt với họ vậy. CĐ tin là quý thầy quý sư cô có thể nương vào nhau, mỗi người có thể thấy Sư Ông nơi các anh chị em của mình. Sư Ông không có mất, không có gì mất đi cả. Những bài giảng của Sư Ông còn đó, đủ để nghe cả đời. Sư Ông thường nói “đối với một người con, nếu mình có hiếu là mình tiếp nối sự nghiệp của ông cha”. Đời sống thì thay đổi, mỗi năm mỗi khác, mình phải tiếp tục tìm những pháp môn mới, phù hợp với thời đại và có hiệu lực giúp đời, giúp người bớt khổ. CĐ nghĩ một người không thể nào thay thế cho Sư Ông được, nhưng mà một Tăng thân thì có thể, nếu biết nương vào nhau thì mình sẽ làm được. Phải tập thấy Sư Ông ở ngoài Sư Ông, đừng có chờ đến khi Sư Ông không còn biểu hiện nữa, rồi khóc than, thì không có giỏi.
Sư cô: Cám ơn các sư em cũng đã bỏ thời gian để ngồi chơi chung với sư chị.

markdown:
# Phỏng vấn Sư cô Chân Đức
*Sư cô Chân Đức, một trong ba vị đệ tử xuất gia đầu tiên của Sư Ông tại Làng Mai. Sư cô là người Anh, nói tiếng việt rất giỏi và là một sư chị lớn sống hiền hòa, tươi mát, vững chãi trong Tăng thân. Sư cô đã đem đến cho các sư em nhiều niềm tin yêu và cảm hứng trong sự thực tập. Dưới đây là bài phỏng vấn của BBT với sư cô, sư cô đã trả lời bằng tiếng Việt rất mộc mạc và dễ thương. Bạn có thể bấm vào* [đây](http://www.zenroots.org/images/stories/audio/vannghe/phongvanSr%20ChanDuc.mp3)để nghe giọng nói của sư cô Chân Đức qua một đoạn trích trong bài phỏng vấn. ![ Sr ChanDuc](http://www.zenroots.org/images/stories/vannghe/tiengnoitutraitim/Sr%20ChanDuc.jpg)
* Kính thưa sư cô! Xin sư cô có thể chia sẻ một chút về đời sống ở Làng trong những ngày đầu mới thành lập, khi sư cô còn là một vị tập sự xuất gia?* ** Khi Chân Đức (CĐ) tới Làng, CĐ giới thiệu với những người bạn khác, Làng là một khách sạn “năm sao”. Vì trước đó CĐ sống trong một tu viện ở Ấn Độ, phần nhiều rất nghèo, không có giường để nằm (ở đây thì còn có giường), không có nước để tắm, không có toilet, và thức ăn thì rất ít, có khi đi ngủ đói. Cho nên khi CĐ tới Làng không thấy Làng nghèo. Nhưng so sánh với bây giờ thì lúc đó Làng nghèo hơn nhiều, mỗi khi trời mưa bị dột ướt cả phòng, nhất là ở xóm Hạ, phải để xô hứng nước mưa. Mùa đông lạnh lắm, không có hệ thống sưởi tốt, một số lò nhỏ đốt bằng củi, nhưng đốt vài tiếng đồng hồ mà không cho củi vào thì bị tắt, nên trước khi đi ngủ phải chuẩn bị cho thật nhiều củi, nhưng đến nửa đêm thì lửa vẫn bị tàn, buổi sáng lạnh quá không thức dậy nổi. CĐ thì không sao vì lớn lên ở Anh, nhà CĐ nghèo và cũng không có điện. Nhưng tội nghiệp cho sư cô Chân Vị, vì sư cô từ một xứ nóng tới mà ở đây rất lạnh, sư cô không quen. CĐ lấy thêm mền cho sư cô đủ ấm, nhưng sư cô chịu không nổi, vì nó quá nặng không ngủ được. Ban đầu CĐ không thể hiểu, với người Tây phương để đối phó với trời lạnh thì chỉ có thêm mền thôi, càng nhiều càng tốt. Nhưng Sư Cô ở xứ nóng chỉ quen đắp một cái mền nhẹ, sau này khi hiểu được CĐ thấy rất thương sư sô. Sư cô:** * Công việc đầu tiên khi sư cô mới đến Làng là gì ạ?* ** À! Khi mới tới Làng CĐ hỏi Sư Ông cần CĐ làm gì không? Sư Ông nói là không cần làm gì hết, chơi thôi. Nhưng nếu CĐ muốn thì có thể trồng cải bẹ xanh, trồng những loại rau để ăn vào mùa đông, trồng ở trong nhà mặt trời (tức nhà xanh). Lúc đó có một số anh chàng trẻ tuổi ở đây, người Việt Nam, tới từ trại tị nạn, họ dựng một cái nhà xanh cho CĐ làm việc, CĐ thích lắm. Các anh chàng đó rất bực mấy con limat, con đó nó mập và ăn rau nhiều vào ban đêm, họ muốn bỏ thuốc diệt chúng, nhưng CĐ và sư cô Chân Vị không chịu. Cho nên mỗi buổi sáng vào lúc 4h30′ hai chị em phải đi vào nhà xanh bắt hết những con limat đem vào để trong rừng, vì những thứ rau Việt Nam như bầu thì con limat thích lắm, chỉ trong vòng một đêm nó có thể ăn hết sạch. Thời gian đó CĐ bắt đầu học tiếng Việt, sư cô Chân Vị dạy, nhưng mà CĐ luôn nói sai, bỏ dấu không đúng. Sư cô Chân Vị rất hiền, sư cô không sửa, từ đó CĐ có thói quen nói không bỏ dấu, không sửa được. Cho nên có khi CĐ nói chuyện với người Việt Nam thì họ rất khó hiểu. Nhưng họ dễ thương lắm, họ nói với CĐ: “Sư cô nói rất giỏi, con có thể hiểu được 60 phần trăm tiếng Việt mà sư cô nói”. Có khi đến một chùa Việt Nam mà phải nói pháp thoại, trong khi CĐ nói thì có những người lớn tuổi ngồi ở trước họ sửa tiếng Việt cho mình, vui lắm. Cười… Sư cô:** ![Smile Smile](http://www.zenroots.org/plugins/editors/jce/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif)
* Thưa sư cô! nhân duyên nào mà sư cô biết đến đạo Bụt?* ** Sau khi tốt nghiệp đại học, CĐ muốn làm một cô giáo dạy cổ ngữ như là tiếng Phạn, tiếng Latinh, tiếng Hy Lạp… bởi vì CĐ rất thích đạo học và văn hóa của Hy Lạp. CĐ sợ lạnh lắm, mà ở Hy Lạp thì đỡ lạnh, ít mưa. May quá, CĐ xin và được nhận vào dạy trong một trường Trung Học ở Hy Lạp. CĐ là một người gốc Công Giáo, lúc nhỏ học trong trường do các bà sơ dạy và rất thích lớn lên trở thành bà sơ, nhưng cuối cùng không còn muốn nữa, vì hơi mất niềm tin nơi giáo lý mình được học. Có nhiều thứ mình không đồng ý như là có một ông thượng đế ở trên trời và đấng sáng tạo… mình không tin, không còn đi nhà thờ. Khi qua Hy Lạp để dạy, người dân ở đó nghèo, họ sống rất đơn giản, nhưng họ thuộc về một loại Thiên Chúa Giáo, gọi là Chính Thống Giáo. Họ đi nhà thờ rất đều, tất cả mọi người cùng đi, họ dự nhiều buổi lễ… thấy CĐ không đi nhà thờ họ rất ngạc nhiên, và nói rằng “người nào cũng phải có một tôn giáo, tại sao CĐ không có?”, và CĐ trả lời là “không cần”, họ nói “cần”, họ nói “CĐ học tiếng Phạn thì chắc chắn CĐ nên đi chùa Phật giáo”, họ đề nghị như vậy. CĐ không muốn đi mà họ ép quá, nên CĐ miễn cưỡng đi thử xem sao. CĐ đến một chùa Tây Tạng, ở đó chỉ có chùa Tây Tạng thôi. Lúc tới mình không muốn vào và định đi về lại, thì có một sư cô mở cửa ra chào. Sư cô đó người Tây Tạng. Sư cô mời CĐ vào, CĐ không thể trốn được, phải đi vào. Trong chùa chỉ có mình sư cô, sư cô hỏi CĐ “có phải là Phật tử không?”, CĐ nói “không, không phải là Phật tử”, và cô nói là cô sẽ chỉ một vài phương pháp để CĐ có thể bớt khổ, cười… Sư cô đó cho CĐ một xâu chuỗi và dạy niệm “Án ma ni bát di hồng, án ma ni bát di hồng…”, sau đó sư cô hướng dẫn cách lạy Bụt, lạy thôi, lạy Bụt ở ngoài mình. CĐ không thích, thấy không có ý nghĩa gì hết, CĐ tự hỏi “tại sao lại bắt mình làm như vậy?” CĐ hỏi rất nhiều, nhưng sư cô nói thật sự sư cô không giỏi. Sư cô khuyên CĐ nên trở về lại đây trong vòng một tháng, vào lúc Tết, vì lúc đó Thầy của cô sẽ tới. Ngài rất giỏi, khi giảng pháp sẽ có người dịch ra tiếng Anh. Sư cô:**
Hôm Ngài thuyết giảng, CĐ phải đi dạy, vì trường học không có ngày nghỉ. Vào khoảng 5 giờ chiều thì CĐ mới tới được, và bài pháp thoại đã bắt đầu rồi, giảng đường đã hết chỗ. CĐ không dám đi vào nên ngồi ở ngoài, nhưng ngồi một lúc CĐ nghĩ “ngồi ở ngoài này uổng quá, mình đến là để nghe mà” nên CĐ cố gắng đi vào. CĐ mới bước vào thì nghe vị Thầy đó nói về vấn đề “con rắn và sợi dây”. Có một người đi ban đêm thấy một sợi dây mà cứ nghĩ là con rắn nên người đó rất sợ hãi, nhưng có một người đi sau và nói “cái đó không phải là con rắn, cái đó là sợi dây”, lúc đó người ấy hoàn toàn yên tâm không sợ gì nữa. Thầy nói là “khi mình thấy rõ sự thật của vạn vật thì lúc đó mình sẽ không có sợ hãi. Mình sợ là vì chính tri giác sai lầm của mình”. CĐ thật sự xúc động khi nghe như vậy, có cái gì đó đi vào trong trái tim mình mà mình không có biết. Tự nhiên CĐ thốt lên “đúng rồi, mấy năm nay CĐ muốn nghe một người nói như vậy nhưng chưa bao giờ có ai nói đến, trong truyền thống Công Giáo cũng chưa bao giờ nghe những điều như vậy”.Từ đó CĐ rất là mê Phật giáo vì câu chuyện đó thôi.
Vào dịp tết vị Thầy đó có lễ truyền 5 giới và quy y. CĐ hỏi “tại sao phải quy y, lạy Bụt và niệm án ma ni bát mê hồng?”.CĐ thấy không có ý nghĩa gì cả, chỉ có chuyện về con rắn thì rất sâu sắc. CĐ hỏi sư cô “có thật sự cần quy y không?”. Sư cô nói tùy CĐ “muốn quy y thì quy y, không muốn cũng không sao” và sư cô cũng nói không cần quyết định bây giờ, ngày mai có lễ muốn quy y thì quy y. Cuối cùng tất cả mọi người đều ra làm lễ. Bất chợt vị Thầy hỏi “Còn ai nữa không?”. Lúc đó CĐ không muốn ra, nhưng không hiểu sao có cái gì đó trong chân của mình đẩy mình đi. Sau đó thì CĐ tu với vị Thầy và Sư cô đó ở Hy Lạp. Được một thời gian ngắn sư cô hỏi “CĐ có muốn đi Ấn Độ không, có muốn đến tu viện của sư cô ở Ấn Độ không?”, CĐ nói là “muốn, muốn, rất là muốn”. Nhưng Thầy thì nói là chưa đúng lúc, đừng có đi bây giờ, nên thực tập thêm một năm nữa thì hãy đi. CĐ ở lại thêm một năm và tập ngồi thiền. Ban đầu ngồi thiền đau chân quá, nhưng mà vẫn phải ngồi, không có được đổi chân, đau lắm. CĐ luôn luôn mong sớm có tiếng chuông chấm dứt, để được tháo chân ra. Tập nhiều thì cũng quen dần, nhưng mà thật sự ngồi thiền không thích lắm, cho đến khi gặp Sư Ông mới bắt đầu thích ngồi thiền…
.
Thưa sư cô! đời sống ở Ấn Độ có gì vui và đặc biệt ?
**Sau một năm thì CĐ qua Ấn Độ. Máy bay đáp xuống New Dehli CĐ ở lại ngủ một đêm, ngày sau đi xe buýt đến chùa của sư cô, xe buýt chạy 12 tiếng đồng hồ mới đến nơi. Xe buýt ở đó rất cũ, chưa bao giờ trong đời đi một xe buýt như vậy. Người Ấn Độ rất nhỏ, ghế ở Tây phương thường thì hai người ngồi, mà ở Ấn Độ họ ngồi ba, bốn người!, nó chật quá và có cả mấy con dê ở trên xe buýt nữa, cả người ta cũng ngồi ở trên trần xe nữa, vui lắm. Xe buýt đi tới đâu thì ồn ào tới đó. Đi ban đêm, lâu lâu dừng lại cho mọi người đi vệ sinh, nhưng ở Ấn Độ không cón nhà vệ sinh, nên đi ở ngoài, hơi lạ… Cuối cùng thì cũng đến nơi, chỗ đó rất đẹp, gần Hy Mã Lạp Sơn, có rừng cây và nhìn xa xa thấy cả núi tuyết trắng xóa, mặt trời chiếu lên núi tuyết lấp lánh, núi cao thật cao, đẹp và hùng vĩ quá. Ở đó còn có dòng sông, mà dù ở trong chùa mình vẫn có thể nghe tiếng nước chảy cả ngày lẫn đêm, thích lắm. Khi xe buýt dừng lại, CĐ đi thật nhanh, CĐ muốn đi nhanh để lên chùa, chùa nằm ở trên đồi, và sư cô đã nhắc CĐ đi chậm lại, thầy cũng nói, “we are walking slowly, we are walking slowly”, luôn luôn nói như vậy để nhắc CĐ đi chậm. Có lẽ đó là bài học đầu tiên về thiền hành mà CĐ được biết trước khi gặp Sư Ông. Nhưng mà thiền hành lúc đó đối với CĐ chỉ là đi chậm thôi, không có kết hợp hơi thở với bước chân, cũng còn suy nghĩ vẩn vơ nhiều lắm. Khi đi vào cổng chùa, nghe tiếng các sư cô tụng kinh, có khoảng vài chục sư cô. Các Sư cô ở đó sống khá đơn giản, và ở rất chật. Sư cô trụ trì trước đó là một sư cô người Anh, nhưng đã viên tịch rồi. CĐ được ở trong cái thất cũ của sư cô đó. Thất đã cũ và rất thô sơ. CĐ ngủ ở trên giường, không biết làm bằng loại gỗ gì mà mỗi khi nằm xuống thì đau lắm, ngủ hai tiếng đồng hồ là chịu không nổi, phải trở dậy, nên ngủ rất ít, ngồi thiền nhiều hơn. Thực sự thì cách ngồi thiền CĐ không biết có đúng không, nhưng mà cảnh ở đó quá đẹp, quá yên tĩnh và không có xe. Bây giờ Ấn Độ có xe hơi khá nhiều, ngày xưa Ấn Độ chỉ có xe buýt thôi, phần đông người ta đi xe đạp, đi bộ, đi xe ngựa, hiếm ai có xe hơi riêng, nên không khí rất thanh bình Sư cô: ** * Thưa Sư cô, làm thế nào mà sư cô biết đến Làng và trở thành đệ tử của Sư Ông? * ** Sau một thời gian thì sư cô có ý xây dựng thêm một ni viện mới, ni viện này quá nhỏ, không đủ chỗ cho các sư cô ở, vì mỗi tuần đều có các sư cô từ Tây Tạng sang tị nạn. Cách đó vài chục cây số là tu viện của quí thầy, có rất nhiều đất. Quý thầy nói sẽ cho các sư cô một miếng đất để xây chùa, nhưng các sư cô phải tự lo xây cất, quý thầy chỉ cho đất thôi. Chỗ đó ở trong rừng, khá cao và đẹp. Sư cô muốn CĐ cùng đi với sư cô đến chỗ đất mới để chuẩn bị xây cất ni viện. Ni viện cũ tuy hơi chật mà có chút tiện nghi, còn chỗ đất mới thì chưa có gì hết. Nhưng quý thầy rất dễ thương, thường ở chùa quý thầy thì không cho phụ nữ ở, nhưng thấy tội nghiệp quá, nên quí thầy cho hai chị em một phòng cuối cùng, gần cổng sau vườn chùa. Hai chị em phải tự túc nấu ăn, nấu ngay trong phòng ngủ, ăn rất đơn giản. Sư cô:**
Ở đó CĐ có cơ hội quan sát cách sống của quý thầy. Quý thầy có rất nhiều “baby monks” (chú tiểu) người Tây Tạng khoảng 5 đến 7 tuổi, rất dễ thương. Mỗi ngày có lớp và có thầy dạy cho các chú tiểu học. Các baby phá nhiều lắm, nếu thầy bận đi đâu, các baby không học, trốn ra ngoài chơi, và có một đứa đứng ở góc canh khi nào thầy về để chạy ra báo, nhưng có khi chạy không kịp, và bị thầy đánh. Các baby học nhiều lắm, kinh thì phải học thuộc lòng, và tập viết trên cái bảng nhỏ xíu màu đen. Mỗi ngày đều ăn cơm im lặng, hoàn toàn im lặng. CĐ rất cảm động khi thấy quý thầy ăn cơm im lặng. Nhưng mà Sư cô và CĐ không thể ở lâu trong tu viện của quý thầy mãi được. May sao một cư sĩ người Tây phương, có dựng môt cái thất nhỏ ở trong rừng, rất gần chỗ đất mình xây cất ni viện. Họ đi về nhà, họ cho mình ra đó ở tạm. Trong thất không có điện, không có nước, nhưng lại có nhiều bò cạp. CĐ sợ quá. Thỉnh thoảng các sư cô lên giúp về vấn đề xây cất, có khi năm người phải ở trong cái cốc đó. Khi nằm ngủ đưa tay lên thì đụng người này, hạ tay xuống thì đụng người kia. Ai cũng phải làm việc rất nhiều, trộn hồ, khiêng gạch… Những khi trời mưa thì vui lắm, được nghỉ, vì công việc đó rất là mệt, làm từ sáng tới tối. Buổi sáng thì không có gì để ăn, chỉ có một chút bột và trà. Xứ đó họ trồng trà, cho nên mình có đầy đủ trà, người ta mang tới cúng dường trà nhiều lắm, ngon nữa, mình không thiếu trà, nhưng những thứ khác như bột gạo, bột mì thì rất là ít.
Có nhiều buổi sáng thức dậy không có gì để ăn, tới 11 giờ thì mình uống trà với đường, trưa ăn chút cơm, nếu không có cơm thì mình ăn bánh chappati. Chiều uống chút sữa trâu, và có cháo, nhưng rất loãng, như nước vậy. Sau một thời gian, CĐ quá yếu, nhưng thật sự CĐ rất thích ở chùa, đời sống ở đây quá đẹp, quá yên tĩnh. CĐ thích cách sống đơn giản, không còn muốn trở về lại Tây phương. Nhưng sức khỏe của CĐ càng ngày càng yếu, CĐ ốm và đen nhiều lắm.Tình cờ ngày đó có một thầy nghé thăm, Thầy cầm theo một cái đài radio và thầy nói với CĐ: “CĐ có biết không, ở bên Anh có rất nhiều phụ nữ đang ngồi thiền chung quanh một chỗ mà người Mỹ đặt vũ khí nguyên tử, để biểu tình ngăn người Mỹ không cho đem vũ khí ra gây chiến, rất nhiều phụ nữ, chỉ phụ nữ thôi, không có đàn ông”. CĐ nghe và cảm động lắm. Lúc đó CĐ bệnh và yếu quá nên quyết định đi về Anh để mình có thể cùng tham gia vào cuộc biểu tình. Do vậy CĐ đi về Anh, lúc đó CĐ vẫn là một người cư sĩ thôi. Trước đó, CĐ có xin để xuất gia làm sư cô, nhưng Sư cô ở đó nói chưa được, đúng như vậy, CĐ không có đủ sức để làm.
CĐ về Anh, và đến ngồi chung với những người phụ nữ biểu tình đó, cả ngày lẫn đêm, thay phiên nhau, ai mệt thì nằm xuống nghỉ và sau khi khỏe thì lại ngồi. Ở đó có những người lính họ nói với CĐ: “cô sẽ chết lạnh, ở ngoài đó lạnh lắm, đừng có ngồi nữa”. CĐ vẫn cứ ngồi và thầm mong gặp một vị Thầy vận động cho hòa bình, mà đồng thời cũng là một Thầy tu Phật Giáo. CĐ hỏi mọi người: “có ai mà vừa tu vừa vận động cho hòa bình không?”, không có ai trả lời, nhưng cuối cùng có một người nói “có”, có một ông Thầy tên là Thầy Nhất Hạnh. Và CĐ quyết định đi tìm Thầy Nhất Hạnh, (không biết CĐ đi tìm Thầy Nhất Hạnh hay là Thầy Nhất Hạnh đi tìm CĐ nữa) …cười . CĐ gặp một số người quen với Thầy Nhất Hạnh, họ đề nghị “ tại sao mình không tổ chức một khóa tu ở bên Anh và mời Thầy Nhất Hạnh sang?”. Một số người nói họ sẽ tổ chức nhưng cuối cùng họ bỏ cuộc, không tổ chức nữa, cuối cùng CĐ phải nhận trách nhiệm tổ chức khóa tu đó. CĐ còn nhớ ngày CĐ ra phi trường đón Thầy ở phi trường. Hồi đó là năm 1986, Sư Ông khoảng 60 tuổi, trẻ lắm. Sư Ông có vẻ rất trẻ như là 30 tuổi vậy. CĐ đã tổ chức rất là dở, không hiểu một chút gì về Sư Ông hết, tổ chức ở một chỗ rất lạnh, không có đủ sưởi. Sư Ông phải làm việc rất nhiều, nhưng lại ít người tới, có khi chỉ 6 người thôi. Sư Ông rất từ bi và dễ thương, vẫn nói pháp thoại cho 6 người đó nghe. Đó là lần đầu tiên CĐ tu theo pháp môn của Làng, thấy rất là vui, và cũng là lần đầu tiên hiểu ý nghĩa của lạy Bụt, và bắt đầu thích lạy. Khi nghe Sư Ông xướng “working mindfully, working joyfully, for the seek of all beings…” CĐ hiểu một chút, hiểu tại sao mình lạy. Học thở, học đi, và hơn nữa Sư Ông cho một bài pháp thoại về Tâm Kinh Bát Nhã, mà đối với người Tây Tạng Tâm Kinh Bát Nhã rất là rắc rối, rất là khó hiểu. Họ không có giải thích nhiều, CĐ nghĩ có lẽ sẽ không bao giờ hiểu được kinh Bát Nhã. Bây giờ nghe Sư Ông giảng thì dễ hiểu và giản đi, mình có thể hiểu liền “ít nhất mình nghĩ mình hiểu”. Sư Ông đưa lên một tờ giấy và nói : “trong tờ giấy này có đám mây, có mặt trời, có người đốn cây v.v…” Lần đầu tiên CĐ bắt đầu hiểu kinh Bát Nhã, vui lắm. Lúc từ giã, Sư Ông đã hôn lên trên trán của CĐ. CĐ rất cảm động khi Sư Ông làm như vậy. Sư Ông còn nói: “tháng bảy CĐ qua Làng đi”, và tháng bảy CĐ đã qua Làng. CĐ nghĩ sẽ ở Làng một tháng và sau đó sẽ về Anh để dạy học, nhưng sau khi ở Làng một tháng Sư Ông cho ở lại luôn.…cười
.
* Dạ, kính thưa sư cô, đã có bao giờ sư cô giận Thầy chưa?* ** Có chứ, nhưng không phải lỗi từ Thầy, mà là vì CĐ muốn được Thầy thương. Lúc CĐ mới đến Làng thì có Thầy, Sư cô Chân Không với CĐ. Thầy để ý đến CĐ rất nhiều, cưng rất nhiều. Nhưng mà Sư Ông tiếp tục cưng như thế thì chắc là CĐ sẽ hư, sẽ bỏ đi, không có tốt. Có một lần kết thúc khóa tu mùa hè, hồi đó chưa có ngày làm biếng chính thức. Nhưng Sư Ông cũng muốn sau khóa tu mùa hè đại chúng được làm biếng. Khi đó CĐ là chúng trưởng ở dưới xóm Hạ, CĐ muốn mọi người tiếp tục tu và thức dậy sớm buổi sáng. CĐ đã thỉnh chuông và hướng dẫn nhiều sinh hoạt khác… Có một thị giả của Sư Ông là cư sĩ (vì hồi đó tu sĩ rất ít) nói với Sư Ông là dưới xóm Hạ, CĐ bắt buộc mọi người mỗi ngày đều phải ngồi thiền buổi sáng. Sư Ông không đồng ý, nói với thị giả xuống nói với CĐ là đừng làm như vậy, đừng bắt buộc mọi người thức dậy. Lúc đó CĐ giận, nói là:”tại sao Sư Ông không nói trực tiếp với CĐ mà nhờ người nhắn?”. Và CĐ đi lên xóm Thượng hỏi Sư Ông: “tại sao Sư Ông không cho tu tập, ngồi thiền như vậy…” Sau đó thì CĐ thấy mình có lỗi, và sám hối. Sư cô Chân Không nói CĐ nói như vậy là bất hiếu. Sư cô:** * Dạ, kính thưa sư cô! Xin sư cô chia sẻ cách thực tập để giữ gìn bước chân của mình. Chúng con còn trẻ, vừa bước được một bước thì bước thứ hai đã bước rất nhanh rồi.* **CĐ không phải luôn luôn có bước chân bình an. CĐ đã thấy Sư Ông đi thiền hành năm 1986. Lúc đó đi từ phi trường lên chỗ đậu xe, Sư Ông đã nói về vấn đề đi thiền hành. CĐ có thói quen đi rất nhanh, mỗi lần nhìn ra sau thấy mình đi thật xa rồi mà Sư Ông còn đi đằng sau, mình phải dừng lại chờ Sư Ông tới, rồi lại đi mau rồi lại chờ Sư Ông tới. Có một lần, Sư Ông nói CĐ xem thử phòng nào ở trên gác có thể làm thiền trà được không. CĐ rất muốn làm thật nhanh nên nhảy lên bậc cầu thang hai bậc một bước. Sư Ông nói “there is no hurry, take your time”. Từ lúc đó CĐ rất để ý đến bước chân của Sư Ông và muốn làm giống như Sư Ông, vì thấy nó quá đẹp. Khi CĐ thực tập được như lời Sư Ông dạy thì trong người rất yên, cái cách đi làm cho mình thấy yên. Không phải mình yên mà mình đi như vậy, bởi vì mình đi như vậy mình cảm thấy yên. Có khi trong người không khỏe, đi như vậy cũng phần nào được trị liệu, một cách trị liệu. CĐ nghĩ vấn đề là để hết lòng, đầu tư hết con người ở trong bước chân, thì mình sẽ thành công. Sư cô: ** * Thưa sư cô! Từ khi mới xuất gia cho đến bây giờ, có khi nào sư cô cảm thấy mình cô đơn chưa? và nếu có, sư cô đã thực tập như thế nào để chuyển hóa nó?* ** Có chứ, có nhiều lúc cảm thấy cô đơn lắm, nhưng phương pháp của CĐ khi thấy cô đơn là đừng ở một mình, phải đến với một người khác, phải đến với Tăng thân. Đó là phương pháp hay nhất. Bởi vì khi đến với người khác, mình thực sự thấy mình không cô đơn, và mình không cần làm gì hết, đừng có cô lập hóa mình. Điều quan trọng là tham gia thời khóa cho đầy đủ, để được đại chúng nuôi dưỡng. CĐ thấy mình cô đơn là vì mình không có cố gắng đủ để có mặt cho mọi người, nên mình có cảm tưởng là mọi người không có mặt cho mình. Sư cô:** * Kính thưa sư cô! Bằng cách nào sư cô luôn giữ được sự tươi mát và niềm hứng khởi khi có mặt trong mọi sinh hoạt của đại chúng?* ** CĐ tham dự thời khóa vì CĐ thấy cần thiết cho mình, nó đem lại cho mình nhiều năng lượng. Trước khi đi tu, lúc CĐ khoảng 18 tuổi, CĐ bị một chứng bệnh tâm lý. Bệnh đó khiến mình không muốn ăn, mình ốm dần mỗi ngày, làm cho mình yếu đi. Thời gian ở Ấn Độ thì cũng không có gì để ăn, và không có nước để uống nữa nên yếu thêm. CĐ rất cần đại chúng, ngồi với đại chúng và cùng tu tập thì có thêm rất nhiều năng lượng. Ở một mình hoài trong phòng, thì có khi không có đủ năng lượng. Sư cô:** * Kính thưa sư cô! Đối với sư cô lời khuyên gì là quan trọng để chúng con có thể đem nó vào trong trái tim và nhắc nhở mình trên con đường thực tập?* ** “Tu cho vui, không cần hoàn hảo”, mỗi ngày để cho năng lượng của đại chúng đi vào mình, cởi mở để chấp nhận mọi người. Trong những buổi họp nhớ nói ra ý kiến của mình, dù là không có ai đồng ý… Sư cô:** ![Smile Smile](http://www.zenroots.org/plugins/editors/jce/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif)
* Kính thưa sư cô! Làm thế nào thực tập không bị “vướng mắc” để mình có thể giữ trọn con đường tu của mình? * ** Sư Ông có dạy, mỗi ngày phải nhìn trong gương, sờ lên đầu để tự nhắc nhở mình đang là một người tu. Sư Ông thường nói về vấn đề tham ái và sợ hãi. Trong mỗi người chúng ta ai cũng có nhu yếu muốn trở thành một người mẹ, một người cha. Điều đó biểu hiện rất tự nhiên, và cũng tiềm ẩn rất sâu trong mỗi người. Chắc chắn nếu tu không giỏi thì mình dễ bị vướng mắc. Điều căn bản là phải lôn thực tập uy nghi, giới luật cho thật nghiêm túc.**
Sư cô:
* Kính thưa sư cô! Theo sư cô “Điều gì là tuyệt vời nhất trong đời sống của một người tu?”* ** Theo CĐ “ Đó là sự tự do, tự do để nhận ra ý nghĩa lớn nhất của cuộc sống. Tự do đem lại cho mình nguồn năng lượng rất lớn, để thực hiện ước muốn sâu sắc nhất của mình. Đó là lý do tại sao chúng ta muốn trở thành người tu. Chúng ta muốn giúp chính mình, và giúp những người khác tiếp xúc được với cuộc sống một cách sâu sắc. Là người tu, chúng ta có tự do để làm được điều đó. Chúng ta dành cả cuộc đời mình để làm điều đó. Và đó là điều tuyệt vời nhất đối với một người tu. Giờ đây, chúng ta không có gì để lo lắng cả. Sư cô:** *Kính thưa sư cô! rất nhiều em trẻ muốn đi tu có băn khoăn và đặt câu hỏi là: “Sư Ông thì lớn tuổi, già, sắp tịch rồi, nếu như đi tu với Sư Ông, lỡ Sư Ông tịch rồi thì mình sẽ bơ vơ, xin sư cô cho các em đó một lời khuyên”. * ** Sư Ông rất là khỏe, Sư Ông đi qua những nguy hiểm rồi mà vẫn còn khỏe lắm, như vậy thì Sư Ông cũng còn sống lâu các sư em không phải lo. Một ngày nào đó nếu Sư Ông không biểu hiện thân tướng là Thầy Nhất Hạnh ở Làng Mai nữa, thì cũng không sao. Bây giờ người cư sĩ họ có rất nhiều niềm tin nơi tăng thân xuất gia. Năm rồi ở Mỹ Sư Ông phải nằm bệnh viện, không hướng dẫn khóa tu được. Ban đầu người ta rất sợ và buồn, vì Sư Ông không có mặt, nhưng sau vài ngày tu tập với quý thầy, quý sư cô thì họ rất vui và hạnh phúc, giống như Sư Ông có mặt với họ vậy. CĐ tin là quý thầy quý sư cô có thể nương vào nhau, mỗi người có thể thấy Sư Ông nơi các anh chị em của mình. Sư Ông không có mất, không có gì mất đi cả. Những bài giảng của Sư Ông còn đó, đủ để nghe cả đời. Sư Ông thường nói “đối với một người con, nếu mình có hiếu là mình tiếp nối sự nghiệp của ông cha”. Đời sống thì thay đổi, mỗi năm mỗi khác, mình phải tiếp tục tìm những pháp môn mới, phù hợp với thời đại và có hiệu lực giúp đời, giúp người bớt khổ. CĐ nghĩ một người không thể nào thay thế cho Sư Ông được, nhưng mà một Tăng thân thì có thể, nếu biết nương vào nhau thì mình sẽ làm được. Phải tập thấy Sư Ông ở ngoài Sư Ông, đừng có chờ đến khi Sư Ông không còn biểu hiện nữa, rồi khóc than, thì không có giỏi. Sư cô:** ** ![Smile Smile](http://www.zenroots.org/plugins/editors/jce/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif)
*Chúng con kính cám ơn sư cô rất nhiều, đã bỏ thời gian để ngồi với chúng con.* * Cám ơn các sư em cũng đã bỏ thời gian để ngồi chơi chung với sư chị. Sư cô:*

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

X-Cacheable: bot

Cache-Control: max-age=10800, must-revalidate

X-Cache: MISS

X-Cache-Group: bot

X-Type: default


text:
Đăng nhập / Đăng ký
Trang chủ
Thành viên
Liên hệ
Các trang trực thuộc
Đăng nhập
Tên truy nhập
Mật khẩu
Ghi nhớ

Quên mật khẩu
ĐK thành viên
Thông tin
Giới thiệu chung
Cơ cấu tổ chức
Đơn vị trực thuộc
Lịch công tác
Công đoàn ngành
Phòng khảo thí & KĐCL
Giáo dục trung học
Giáo dục tiểu học
Giáo dục mầm non
Văn phòng sở
Cán bộ sở
Hình ảnh hoạt động
Tin tức
GIÁO DỤC – ĐÀO TẠO QUẢNG TRỊ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN, TẠO ĐỘNG LỰC PHÁT TRIỂN KINH TẾ - XÃ HỘI Ở ĐỊA PHƯƠNG
CƠ CẤU TỔ CHỨC SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO QUẢNG TRỊ
Trường THPT Triệu Phong
DANH SÁCH CÁC ĐƠN VỊ THUỘC SỞ GD&ĐT QUẢNG TRỊ
TỔ CHỨC CÁN BỘ SỞ GD&ĐT QUẢNG TRỊ
NHỮNG HÌNH ẢNH HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẢNG TRỊ
Thư mục
Hỗ trợ trực tuyến
(Đoàn Thị Ái Phương)
Các ý kiến mới nhất
Lương Thâm niên giáo viên được hưởng từ 01/05/2011 theo...
Thầy soạn rất chuẩn.Hãy hoàn chỉnh nốt...
Đề thi tuyển sinh Đại học năm 2011 Môn Toán;...
sẽ có đáp án sau vài phút...
Thống kê
8977792
truy cập (
chi tiết
)
289
trong hôm nay
22981295
lượt xem
612
trong hôm nay
6356
thành viên
Bỏ phiếu
Cám ơn bạn đã ghé thăm thư viện. Bạn vui lòng cho biết bạn là ai?
Giáo viên mầm non trong Tỉnh
Giáo viên Tiểu học trong Tỉnh
Giáo viên Trung học trong Tỉnh
Giáo viên ngoài Tỉnh
Học sinh
Ảnh ngẫu nhiên
Thành viên trực tuyến
0 khách và 0 thành viên
Sắp xếp dữ liệu
Mới nhất
Tải nhiều nhất
Thông tin thành viên
Họ và tên
Nguyễn Văn Bình
Giới tính
Nam
Website
http://nvbinh198.violet.vn
Chức vụ
Giáo viên Trung học
Đơn vị
Trường THPT Nguyễn Hữu Thận
Quận/huyện
Huyện Triệu Phong
Tỉnh/thành
Quảng Trị
Chuyên môn
Toán học, Tin học
Xác thực bởi
Trần Đức Minh
,
Trần Cao Hoàng
Đã đưa lên
189 tài liệu (
xem danh sách
)
Đã tải về
98 tài liệu (
xem danh sách
)
Bình luận
81 ý kiến (
xem chi tiết
)
Điểm số
33729 (
xem chi tiết
)
Nhắn tin cho người này
CÁM ƠN BẠN ĐÃ GHÉ THĂM THƯ VIỆN GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẢNG TRỊ
Bản quyền thuộc về Sở GD & ĐT Quảng Trị
Website được thừa kế từ
Violet.vn
, người quản trị:
Đoàn Thị Ái Phương
Các ý kiến mới nhất

markdown:
## Thông tin thành viên
|
|![]()
|
|
|Chức vụ
||Giáo viên Trung học
||Đơn vị
||Quận/huyện
||Tỉnh/thành
||Chuyên môn
||Toán học, Tin học
||Xác thực bởi
||Đã đưa lên
||189 tài liệu (
||Đã tải về
||98 tài liệu (
||Bình luận
||81 ý kiến (
||Điểm số
||33729 (
|[Nhắn tin cho người này](#)
## Các ý kiến mới nhất

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding


text:
Skip to content
Crux
A picture’s worth a thousand words – crux.tk
Trang chủ
About me
Crux: Top 20 posts
Posts tagged ‘sữa bột’
2
28 Tháng Bảy, 2009
Nanda vs Mead Johnson: Cuộc chiến của người tiêu dùng và sữa Enfa
Baby, animal, joke and sex
Feed
Subscribe in a reader
Blog Stats
105,895 hits
Blog cost
This blog is worth
Bài viết mới
Dưa chuột
Thật hay giả???
Trailer phim Ice Age 3 – Bình minh của loài khủng long
Video: Simon’s cat
Nanda vs Mead Johnson: Cuộc chiến của người tiêu dùng và sữa Enfa
ads
advertisement
Animal
art
baby
beach
biểu diễn
blogger
brainteaser
cat
children
chính trị
chó
clip
cool
creative
dangerous
dễ thương
fire
fun
funny
game
Games
girl
giải trí
gợi cảm
hot
hot girl
hot girls
hình ảnh
khỏa thân
kid
kinh dị
logic
model
music
mèo
News
nghệ thuật
nguy hiểm
người mẫu
nikon
nude
photo
phụ nữ
picture
politics
polycom
quảng cáo
radvision
reflex
relax
sex
sexy
sheep
skill
sáng tạo
tai nạn
thiết kế
thác loạn
thể thao
tin tức
trym
tổng hợp
victim
video
Video conference
video conference source
vui
world
đàn ông
đẹp
động vật
ảnh vui
ấn tượng
Categories
Advertisements
Entertainment
Animal
Games
Music
News
Smart home
Top Posts
Game luyện kỹ năng điều khiển chuột Mouse Maze
Bình luận mới nhất
Tien Lam on
Cá piranha khủng bố
nhân là mình on
Game logic Strimko
topavidol
on
Sexy Firefox
Nguyễn Hào Quang
on
Trym câu cá
Nguyễn Hào Quang
on
Nanda vs Mead Johnson: Cuộc ch…
Ẩn danh on
Sexy Firefox
Ẩn danh on
Sexy Firefox
trangtran on
To chưa chắc đã đẹp
Chém gió
on
Đừng hù tớ nhé
Chém gió
on
Dưa chuột
オテモニャン on
Dưa chuột
Blog tại WordPress.com.

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

X-ac: 1.dca _dca


text:
lượt xem
Tin Nóng An Ninh
Sử dụng mã nhúng cũ
Hãy chia sẻ cảm nghĩ của bạn về video này.
Nhấn Shift + Enter để xuống dòng. Bình luận phải dài hơn 50 ký tự.
Bình luận
0 ký tự
Giấy phép MXH số 273/GP-BTTTT.
Công ty chủ quản: Công ty cổ phần VNG
322B Lý Thường Kiệt, Phường 14, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh.
Một sản phẩm của Zing
Không xem được video
Thời gian load video chậm
Tự động chuyển qua video tiếp theo khi chưa xem hết
Video có nội dung xấu
Kiểm tra kết nối Server
Server 1: Loading...
Server 2: Loading...
Server 3: Loading...
Server 4: Loading...
Nhấn Shift + Enter để xuống dòng. Bình luận phải dài hơn 50 ký tự. Bình luận 0 ký tự

X-Server: TV-main


text:
Lãnh đạo huyện Bắc Trà My (Quảng Nam) xác nhận, lúc 1h sáng nay (18/9), xảy ra một trận động đất có cường độ rung chấn rất mạnh, khiến người dân đang ngủ giật mình bỏ chạy ra khỏi nhà.
Sau đó, lại xảy ra 2 trận động đất có cường độ rung chấn nhẹ vào lúc 4h35 và 4h45 cùng ngày.
Đặc biệt, trận động đất lúc 1h sáng rung chấn mạnh làm ảnh hưởng các huyện Phước Sơn, Hiệp Đức, Tiên Phước, Nam Trà My của tỉnh Quảng Nam.
Hôm qua (17/9), sau khi xảy ra 2 cơn dư chấn Phó Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Nam Đinh Văn Thu đã ký văn bản báo cáo nhanh cho Thủ tướng Chính phủ và các bộ, ngành Trung ương.
Đồng thời, UBND tỉnh Quảng Nam có văn bản yêu cầu UBND các huyện Bắc Trà My, Nam Trà My, Tiên Phước, Hiệp Đức, Phước Sơn khẩn trương tổ chức kiểm tra, thống kê, khảo sát thiệt hại, hư hỏng nhà cửa do động đất để giúp dân khắc phục, ổn định cuộc sống; đồng thời tổ chức tuyên truyền, phổ biến kiến thức về động đất và biện pháp ứng phó với động đất để nhân dân biết, chủ động phòng tránh.
Đồng thời, UBND tỉnh Quảng Nam có văn bản yêu cầu UBND các huyện Bắc Trà My, Nam Trà My, Tiên Phước, Hiệp Đức, Phước Sơn khẩn trương tổ chức kiểm tra, thống kê, khảo sát thiệt hại, hư hỏng nhà cửa do động đất để giúp dân khắc phục, ổn định cuộc sống; đồng thời tổ chức tuyên truyền, phổ biến kiến thức về động đất và biện pháp ứng phó với động đất để nhân dân biết, chủ động phòng tránh.
Từ khi Thủy điện Sông Tranh 2 chính thức tích nước phát điện, động đất xảy ra liên tiếp, hậu quả làm cho nhà cửa, cơ quan làm việc bị chấn động mạnh; người dân hoang mang, bất an, ăn ngủ không yên, không còn tâm trí làm việc.
Đáng lo ngại, các trận động đất xảy ra trong thời gian vừa qua có cường độ từ nhỏ đến lớn, trận động đất mạnh nhất 4,2 richter đều xung quanh khu vực Thủy điện Sông Tranh 2.
Trong đó, trận động đất sáng 17/9 dù chỉ 2,7 ritcher nhưng độ chấn tiêu nông nhất so với các trận động đất từ trước đến nay. Theo các chuyên gia, động đất có độ chấn tiêu càng nông thì độ nguy hiểm, sức công phá bề mặt của nó càng cao.
Trong đó, trận động đất sáng 17/9 dù chỉ 2,7 ritcher nhưng độ chấn tiêu nông nhất so với các trận động đất từ trước đến nay. Theo các chuyên gia, động đất có độ chấn tiêu càng nông thì độ nguy hiểm, sức công phá bề mặt của nó càng cao.
Bửu Lân-Thùy Dương
Nguồn VTC News
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Cám ơn bạn đã thảo luận!

markdown:
**Lãnh đạo huyện Bắc Trà My (Quảng Nam) xác nhận, lúc 1h sáng nay (18/9), xảy ra một trận động đất có cường độ rung chấn rất mạnh, khiến người dân đang ngủ giật mình bỏ chạy ra khỏi nhà.**
Sau đó, lại xảy ra 2 trận động đất có cường độ rung chấn nhẹ vào lúc 4h35 và 4h45 cùng ngày.
Đặc biệt, trận động đất lúc 1h sáng rung chấn mạnh làm ảnh hưởng các huyện Phước Sơn, Hiệp Đức, Tiên Phước, Nam Trà My của tỉnh Quảng Nam.
![]()
Sáng nay, liên tiếp 3 trận động đất xảy ra trên địa bàn tỉnh Quảng Nam làm rung chuyển 6 huyện lân cận Bắc Trà My
Hôm qua (17/9), sau khi xảy ra 2 cơn dư chấn Phó Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Nam Đinh Văn Thu đã ký văn bản báo cáo nhanh cho Thủ tướng Chính phủ và các bộ, ngành Trung ương.
Đồng thời, UBND tỉnh Quảng Nam có văn bản yêu cầu UBND các huyện Bắc Trà My, Nam Trà My, Tiên Phước, Hiệp Đức, Phước Sơn khẩn trương tổ chức kiểm tra, thống kê, khảo sát thiệt hại, hư hỏng nhà cửa do động đất để giúp dân khắc phục, ổn định cuộc sống; đồng thời tổ chức tuyên truyền, phổ biến kiến thức về động đất và biện pháp ứng phó với động đất để nhân dân biết, chủ động phòng tránh.
Đồng thời, UBND tỉnh Quảng Nam có văn bản yêu cầu UBND các huyện Bắc Trà My, Nam Trà My, Tiên Phước, Hiệp Đức, Phước Sơn khẩn trương tổ chức kiểm tra, thống kê, khảo sát thiệt hại, hư hỏng nhà cửa do động đất để giúp dân khắc phục, ổn định cuộc sống; đồng thời tổ chức tuyên truyền, phổ biến kiến thức về động đất và biện pháp ứng phó với động đất để nhân dân biết, chủ động phòng tránh.
Từ khi Thủy điện Sông Tranh 2 chính thức tích nước phát điện, động đất xảy ra liên tiếp, hậu quả làm cho nhà cửa, cơ quan làm việc bị chấn động mạnh; người dân hoang mang, bất an, ăn ngủ không yên, không còn tâm trí làm việc.
Đáng lo ngại, các trận động đất xảy ra trong thời gian vừa qua có cường độ từ nhỏ đến lớn, trận động đất mạnh nhất 4,2 richter đều xung quanh khu vực Thủy điện Sông Tranh 2.
Trong đó, trận động đất sáng 17/9 dù chỉ 2,7 ritcher nhưng độ chấn tiêu nông nhất so với các trận động đất từ trước đến nay. Theo các chuyên gia, động đất có độ chấn tiêu càng nông thì độ nguy hiểm, sức công phá bề mặt của nó càng cao.
Trong đó, trận động đất sáng 17/9 dù chỉ 2,7 ritcher nhưng độ chấn tiêu nông nhất so với các trận động đất từ trước đến nay. Theo các chuyên gia, động đất có độ chấn tiêu càng nông thì độ nguy hiểm, sức công phá bề mặt của nó càng cao.
**Bửu Lân-Thùy Dương** **Nguồn VTC News**
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét
Cám ơn bạn đã thảo luận!

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Aquadetrim Vitamin D3 là thuốc chỉ định trong trường hợp dự phòng và điều trị thiếu vitamin D. Nhiều mẹ thắc mắc có nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 không hay cách dùng Aquadetrim Vitamin D3 cho trẻ như thế nào là đúng cách,… Để giải đáp các thắc mắc này cũng như hiểu rõ hơn về Aquadetrim Vitamin D3, các mẹ tham khảo bài viết có nên cho trẻ sơ sinh uống bổ sung Aquadetrim Vitamin D3 không sau đây nhé. >> Xem thêm: uống b1 trước hay sau bữa ăn – thuốc enterogermina uống trước hay sau ăn – bổ sung vitamin d cho trẻ sơ sinh như thế nào – thuốc bổ sung vitamin d3 cho trẻ sơ sinh loại nào tốt …Xem thêm »
uống aquadetrim đúng cách
Tổng hợp các bài viết uống aquadetrim đúng cách do chính
Máy đưa võng tự động TS cho bé tổng hợp thông tin từ nhiều nguồn khác nhau trên internet. Mời các bạn tham khảo thêm các bài viết khác sau đây: cho trẻ sơ sinh uống vitamin d3 aquadetrim, cho trẻ uống aquadetrim như thế nào, cách cho trẻ uống vitamin d3 aquadetrim, liều lượng uống aquadetrim, nên uống aquadetrim hay sterogyl, trẻ sơ sinh có nên uống aquadetrim, có nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin d3 không, uống aquadetrim gây biếng ăn, uống aquadetrim bị táo bón, uống aquadetrim bé lười ăn, uống aquadetrim trước hay sau ăn, uống aquadetrim vào lúc nào, uống aquadetrim đúng cách, bà bầu có nên nằm nghiêng bên phải, bà bầu không nên nằm nghiêng bên phải, bà bầu nên nằm nghiêng về bên nào, bà bầu nên nằm ngửa hay nghiêng, bà bầu nằm nghiêng bên nào tốt hơn, bà bầu nằm nghiêng bên phải có sao không, bà bầu nằm nghiêng bên phải có tốt không, bà bầu nằm nghiêng bên phải có được không, bà bầu nằm nghiêng bên trái bị đau bụng, bà bầu nằm nghiêng bị đau hông,
Có nên cho trẻ sơ sinh uống bổ sung Aquadetrim Vitamin D3 không?
Aquadetrim Vitamin D3 là thuốc chỉ định trong trường hợp dự phòng và điều trị thiếu vitamin D. Nhiều mẹ thắc mắc có nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 không hay cách dùng Aquadetrim Vitamin D3 cho trẻ như thế nào là đúng cách,… Để giải đáp các thắc mắc này cũng như hiểu rõ hơn về Aquadetrim Vitamin D3, các mẹ tham khảo bài viết có nên cho trẻ sơ sinh uống bổ sung Aquadetrim Vitamin D3 không sau đây nhé. >> Xem thêm: uống b1 trước hay sau bữa ăn – thuốc enterogermina uống trước hay sau ăn – bổ sung vitamin d cho trẻ sơ sinh như thế nào – thuốc bổ sung vitamin d3 cho trẻ sơ sinh loại nào tốt …Xem thêm »

markdown:
Aquadetrim Vitamin D3 là thuốc chỉ định trong trường hợp dự phòng và điều trị thiếu vitamin D. Nhiều mẹ thắc mắc có nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 không hay cách dùng Aquadetrim Vitamin D3 cho trẻ như thế nào là đúng cách,… Để giải đáp các thắc mắc này cũng như hiểu rõ hơn về Aquadetrim Vitamin D3, các mẹ tham khảo bài viết có nên cho trẻ sơ sinh uống bổ sung Aquadetrim Vitamin D3 không sau đây nhé. >> Xem thêm: uống b1 trước hay sau bữa ăn – thuốc enterogermina uống trước hay sau ăn – bổ sung vitamin d cho trẻ sơ sinh như thế nào – thuốc bổ sung vitamin d3 cho trẻ sơ sinh loại nào tốt …
[Xem thêm »](https://mayduavong.biz/co-nen-cho-tre-so-sinh-uong-bo-sung-aquadetrim-vitamin-d3-khong.html)

Server: cloudflare-nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: __cfduid=dd45f64cbd5bfea38e6ac9669e5bf74931508212860; expires=Wed, 17-Oct-18 04:01:00 GMT; path=/; domain=.mayduavong.biz; HttpOnly

X-Powered-By: VPSSIM


text:
Đổi trả
trong 7 ngày
Thanh toán
khi giao hàng
Miễn phí
vận chuyển Hà Nội
sửa máy bơm – sửa chữa máy bơm
≡ Menu
Trang chủ
Giới thiệu
Sửa máy bơm
Trung tâm sửa máy bơm
Thợ sửa máy bơm
Cẩm nang sửa máy bơm
Liên hệ
sửa máy bơm
Tổng đài tư vấn
02439 100 888
0979 958 114
Email:
info@batvietnam.com.vn
Sửa máy bơm
/
sửa máy bơm công nghiệp mitsuky
sửa máy bơm công nghiệp mitsuky
Sửa máy bơm công nghiệp Mitsuky CNS
Liên hệ
Dịch vụ sửa máy bơm
Menu
Lắp đặt máy bơm nước
Sửa máy bơm APP
Sửa máy bơm chữa cháy
Sửa máy bơm công nghiệp
Sửa máy bơm cứu hoả
Sửa máy bơm dân dụng
Sửa máy bơm gia đình
Sửa máy bơm giá rẻ
Sửa máy bơm Hanil
Sửa máy bơm LEO
Sửa máy bơm Luckypro
Sửa máy bơm Matra
Sửa máy bơm Mitsuky
Sửa máy bơm Panasonic
Sửa máy bơm PCCC
Sửa máy bơm Pentax
Sửa máy bơm Sealand
Sửa máy bơm Selton
Sửa máy bơm Sena
Sửa máy bơm tại nhà
Sửa máy bơm Tsurumi
Sửa máy bơm Ture
Sửa máy bơm Ebara
Sửa máy bơm Wilo
Sửa máy bơm Tohatsu
Thợ sửa máy bơm
Phụ kiện
Họ tên
*
Địa chỉ thuê máy bơm
*
Điện thoại
*
Email
*
Yêu cầu chi tiết
*
Mã an toàn
Bơm cứu hỏa Vertix
Bơm cứu hỏa Pentax
CHẤP NHẬN THANH TOÁN
Tiêu chuẩn chất lượng
THÔNG TIN
Giới thiệu
Khuyến mãi
Dự án sửa máy bơm
Liên hệ
TRỢ GIÚP MUA HÀNG
Trợ giúp thông tin
Hình thức mua hàng
Hình thức thanh toán
Hướng dẫn mua hàng
CHÍNH SÁCH & QUY ĐỊNH
Chính sách và quy định chung
Chính sách vận chuyển
Chính sách đổi trả hàng
Chính sách bảo hành
Chính sách bảo mật thông tin
Copyright © 2016
Sửa máy bơm
– BAT VN.,JSC. All rights reserved
CÔNG TY CỔ PHẦN QUỐC TẾ BAT VIỆT NAM
BAT VIET NAM INTERNATIONAL JOINT STOCK COMPANY
Địa chỉ: Biệt thự 34BT1, Bắc Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội
Điện thoại: 02439 100 888 – Fax: 024 858 96 999
MST: 0107344726 do Sở KH và Đầu tư TPHN cấp ngày 07/03/2016
Hotline: P. Kinh Doanh
0 888 999 538
| P. Kỹ Thuật
0 888 999 783
Developed by WebMedia.com.vn
MAYPHATDIENJOHNDEERE.COM
Trang chủ
Giỏ hàng
Khuyến mãi
Giới thiệu
Sửa máy bơm LEO
Sửa máy bơm Pentax
Sửa máy bơm Mitsuky
Sửa máy bơm giá rẻ
Lắp đặt máy bơm nước
Sửa máy bơm công nghiệp
Dự án sửa máy bơm
Cẩm nang sửa máy bơm
Liên hệ

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
"Sau 20 năm nỗ lực, chúng ta đã thành công trong việc hướng dẫn người dùng sử dụng mật khẩu khó nhớ với con người nhưng lại dễ đoán với máy tính."
Trong bài phỏng vấn với Wall Street Journal, Bill Burr, cựu giám đốc công nghệ Viện Tiêu chuẩn Quốc gia (NIST) thừa nhận một tài liệu mà ông là tác giả phát hành năm 2003 tạo ra sự hiểu lầm về độ an toàn của mật khẩu.
Burr, 72 tuổi, đang nghỉ hưu nói: "Tôi rất hối hận về những gì đang xảy ra".
Tài liệu mật khẩu gồm 8 trang của Burr, có tiêu đề "NIST Special Publication 800-63. Appendix A". Nội dung của nó khuyên mọi người nên sử dụng chữ in hoa bất thường, ký tự đặc biệt, và ít nhất một chữ số khi tạo mật khẩu.
Vấn đề nằm ở việc mọi người dùng cùng một kỹ thuật này khi tiến hành cài đặt mật khẩu. Điều đó khiến các chuỗi số và ký tự đặt biệt dễ dàng được các hacker giải mã.
Thậm chí Burr còn khuyên mọi người nên thay đổi mật khẩu thường xuyên, ít nhất là mỗi 90 ngày. Lời khuyên này sau đó được thông qua bởi các tổ chức học thuật, các cơ quan chính phủ. Nó khiến người dùng hình thành thói quen tạo các mật khẩu tương tự nhau, dễ nhớ hơn và có tính quy luật hơn..
Hầu hết mọi người nghĩ rằng mật khẩu có chứ ký tự đặc biệt như "?" và một chuỗi số "123" sẽ an toàn hơn. Và lời khuyên nên thay đổi mật khẩu thường xuyên khiến người dùng lặp lại những cụm mã này để tránh việc quên mất.
Chẳng hạn với mật khẩu cũ là "Thienthan582@". Khi thay đổi lần tiếp theo, người dùng có xu hướng đặt thành "Acquy582@" để tiện cho việc ghi nhớ.
Một hình vẽ truyện tranh XKCD nổi tiếng của họa sĩ biếm họa Randall Munroe xuất bản hồi tháng 8 năm 2011 đã chỉ ra rằng mật khẩu "Tr0ub4dor & 3" có thể bị giải mã chỉ trong 3 ngày.
Trong khi đó, nếu sử dụng mật khẩu "correct horse battery staple" (chính xác con ngựa pin kẹp giấy) sẽ mất đến 550 năm để giải mã. Theo Wall Street Journal, "các chuyên gia bảo mật đã công nhận bài toán này của Munroe".
Ở cuối câu chuyện, Munroe chia sẻ thêm, "sau 20 năm nỗ lực, chúng ta đã thành công trong việc hướng dẫn người dùng sử dụng mật khẩu khó nhớ với con người nhưng lại dễ đoán với máy tính."
Nói cách khác, mật khẩu bạn nên sử dụng là những cụm từ mơ hồ, gần như không thể giải thích được. Nó ngẫu nhiên đến mức các hệ thống tự động khó lòng mà dự đoán được.
Burr thừa nhận: "cuối cùng, có rất nhiều người hiểu rõ điều này, và sự thực đây là một sai lầm." Các tiêu chuẩn NIST mới đã được xuất bản vào tháng 6, do cố vấn kỹ thuật Paul Grassi cũng sử dụng lại nhiều bí kíp của Burr.
Theo Zing

markdown:
**"Sau 20 năm nỗ lực, chúng ta đã thành công trong việc hướng dẫn người dùng sử dụng mật khẩu khó nhớ với con người nhưng lại dễ đoán với máy tính."**
Trong bài phỏng vấn với Wall Street Journal, Bill Burr, cựu giám đốc công nghệ Viện Tiêu chuẩn Quốc gia (NIST) thừa nhận một tài liệu mà ông là tác giả phát hành năm 2003 tạo ra sự hiểu lầm về độ an toàn của mật khẩu.
Burr, 72 tuổi, đang nghỉ hưu nói: "Tôi rất hối hận về những gì đang xảy ra".
Tài liệu mật khẩu gồm 8 trang của Burr, có tiêu đề "NIST Special Publication 800-63. Appendix A". Nội dung của nó khuyên mọi người nên sử dụng chữ in hoa bất thường, ký tự đặc biệt, và ít nhất một chữ số khi tạo mật khẩu.
Vấn đề nằm ở việc mọi người dùng cùng một kỹ thuật này khi tiến hành cài đặt mật khẩu. Điều đó khiến các chuỗi số và ký tự đặt biệt dễ dàng được các hacker giải mã.
![]()
Chuỗi mật mã sử dụng cùng một công thức tạo thành khiến máy tính dễ dàng đoán ra hơn. Ảnh: ZDnet.
Thậm chí Burr còn khuyên mọi người nên thay đổi mật khẩu thường xuyên, ít nhất là mỗi 90 ngày. Lời khuyên này sau đó được thông qua bởi các tổ chức học thuật, các cơ quan chính phủ. Nó khiến người dùng hình thành thói quen tạo các mật khẩu tương tự nhau, dễ nhớ hơn và có tính quy luật hơn..
Hầu hết mọi người nghĩ rằng mật khẩu có chứ ký tự đặc biệt như "?" và một chuỗi số "123" sẽ an toàn hơn. Và lời khuyên nên thay đổi mật khẩu thường xuyên khiến người dùng lặp lại những cụm mã này để tránh việc quên mất.
Chẳng hạn với mật khẩu cũ là "Thienthan582@". Khi thay đổi lần tiếp theo, người dùng có xu hướng đặt thành "Acquy582@" để tiện cho việc ghi nhớ.
Một hình vẽ truyện tranh XKCD nổi tiếng của họa sĩ biếm họa Randall Munroe xuất bản hồi tháng 8 năm 2011 đã chỉ ra rằng mật khẩu "Tr0ub4dor & 3" có thể bị giải mã chỉ trong 3 ngày.
Trong khi đó, nếu sử dụng mật khẩu "correct horse battery staple" (chính xác con ngựa pin kẹp giấy) sẽ mất đến 550 năm để giải mã. Theo Wall Street Journal, "các chuyên gia bảo mật đã công nhận bài toán này của Munroe".
![]()
Mật khẩu là những từ mơ hồ khiến máy tính mất hàng trăm năm để có thể giải mã. Ảnh: The Verge.
Ở cuối câu chuyện, Munroe chia sẻ thêm, "sau 20 năm nỗ lực, chúng ta đã thành công trong việc hướng dẫn người dùng sử dụng mật khẩu khó nhớ với con người nhưng lại dễ đoán với máy tính."
Nói cách khác, mật khẩu bạn nên sử dụng là những cụm từ mơ hồ, gần như không thể giải thích được. Nó ngẫu nhiên đến mức các hệ thống tự động khó lòng mà dự đoán được.
Burr thừa nhận: "cuối cùng, có rất nhiều người hiểu rõ điều này, và sự thực đây là một sai lầm." Các tiêu chuẩn NIST mới đã được xuất bản vào tháng 6, do cố vấn kỹ thuật Paul Grassi cũng sử dụng lại nhiều bí kíp của Burr.
Theo
*Zing*

X-Cache: MISS from Cache7166


text:
Chiến Lữ Bố là game thẻ tướng độc đáo trên điện thoại Android IOS với nhiều tính năng mới lạ chắc chắn sẽ mang đến cho người chơi những trải nghiệm tuyệt vời nhất khi play. Nếu như bạn đã từng chơi qua tựa game Xích Bích 3D thì bạn...365 Android - IOS
Loạn Đấu Tây Du
Loạn Đấu Tây Du là game đấu trường Moba trên mobile hấp dẫn cho phép bạn tham chiến mọi nơi cùng bạn bè và nhiều game thủ khác thông qua kết nối internet. Trò chơi được xây dựng với nội dung hấp dẫn theo cốt truyện Tây Du Ký cùng sự góp mặt của bốn thầy trò đường tăng là cho game thêm phần hấp dẫn và lôi cuốn người chơi. Loan Dau Tay Du là cái tên mà năm 2017 chắc chắn sẽ mang đến nhiều kỳ tích và phong ba bão táp cho cộng đồng game thủ việt bởi những tính năng nổi bật đã được cải tiến từ NPH. Với những thiết kế đặc biệt về hệ thống thì trò chơi moba đình đám này hiện đã vượt mặt các tựa game khác cùng thể loại như Liên Quân Mobile, Siêu Thần LOL nhé. Trong game này bạn sẽ được khám phá rất nhiều chế độ chơi hay, tiêu biểu vẫn 1 vs 1, 3 vs 3 và 5 vs 5 cực kỳ thú vị.
Đánh giá game Loạn Đấu Tây Du – Moba Hấp Dẫn Cho Android IOS
Tham gia game Loạn Đấu Tây Du bạn cần tạo cho mình một tài khoản để đăng nhập vào hệ thống trò chơi. Nhiệm vụ của bạn trong game chỉ đơn giản là lựa chọn tướng sau đó chiến đấu trên các đấu trường công lý mà thôi. Trong màn chơi bạn cần xử lý thật khéo léo để không bị đối phương hạ gục, bạn cần tiêu diệt lính để kiếm vàng. Khi bạn đã đủ tiền vàng thì hãy lên những món đồ trang bị cho nhân vật giúp bạn gia tăng sát thương để hỗ trợ tốt việc chiến đấu cho bản thân.
Nói về Loạn Đâu Tây Du thì trò chơi này có rất nhiều tính năng thú vị để bạn có thể trải nghiệm tuyệt vời trên điện thoại di động. Hệ thống PVP của đình đám mang đến cho bạn những màn chơi mãn nhãn đầy kịch tính trong đấu trường. Game cho bạn những trận PK khốc liệt, đánh chiến không ngừng giữa các anh hùng, trong đó bao gồm cả bạn nhé. Trò chơi bổ sung thêm hệ thống skill MOD bá đạo với hiệu ứng đẹp mắt cho bạn khám phá, mỗi nhân vật sẽ có những skill và biến hóa khác nhau, có nghĩa là hiệu ứng cũng đẹp khác nhau đáng để bạn khám phá và chiêm ngưỡng nhé.
Giao diện game mượt, ấn tượng với thiết kế cũng như trình bày bố cục khá hợp lý cho người chơi play và tương tác tốt nhất có thể. Hình ảnh trong game được chăm chút kỹ lưỡng mang đến cho bạn cảm giác chân thực khi chơi kết hợp đồ họa 3D sắc nét là cho trò chơi độc đáo vô cùng. Nói chung đây là game moba nhập vai có một thiết kế nội bộ hoàn hảo và tuyệt vời mà bạn nên cài đặt về máy để trải nghiệm nhé.
Loan Dau Tay Du với lối chơi hấp dẫn, nội dung thú vị, phong phú và đa dạng cho bạn những trải nghiệm tự do và chủ động trong mỗi trận đấu. Cốt truyện của game khá mới mẻ, khác với những trò chơi khác nói về anh hùng mọi miền trong thế giới siêu phàm thì trò chơi xoay quanh vấn đề của truyện Tây Du Ký cùng với những nhân vật huyền thoại như Bát Giới, Xa Tăng, Tôn Ngộ Không, Sư Phụ và các nhân vật góp vui khác. Chính vì điều này đã tạo ra một thế giới game Loạn đấu tây du phong phú, thú vị và lôi quấn người chơi này nhé. Hiện tại thì hệ thống game bổ sung thêm khá nhiều chế độ chơi bạn từ từ trải nghiệm với từng độ khó nâng dần như đấu thường, đấu rank, đấu 1 vs 1 và đấu 3 vs 3 kinh điển. Tất cả các chế độ chơi để mang đến cho người chơi những trải nghiệm tuyệt vời nhất, chắc chắn sẽ không làm cho bạn thất vọng.
- Danh mục: Game – Trò Chơi miễn phí
Được coi là giống như phiên bản Liên Minh Huyền Thoại trên máy tính 100%, game loan dau tay du như một bản thu nhỏ từ máy tính xuống điện thoại cho tựa game HOT này. Luật chơi trong game vẫn như cũ, bạn vẫn cần phải phá hủy trụ địch và phá nhà chính mới dành được chiến thắng bạn nhé. Mới nâng cấp trong game về tính năng chat đồng đội, hỗ trợ bạn chat voice giọng nói cho đồng đội hết sức thú vị, điều này giúp cho bạn có thể trao đổi và đưa ra những phương pháp chiến đấu cùng quân đồng minh của mình nhé. Đối với phiên bản mới của Loạn đấu tây du cho phép bạn cài đặt lại các cấu hình in game để phù hợp với điện thoại của bạn cũng như hợp hơn với bản thân giúp cho bạn chơi tốt hơn.
Điểm hay của game Loạn Đấu Tây Du nổi bật
- Là một trò chơi chủ đề Moba xoay quanh bộ truyện Tây Du Ký.
- Lối chơi theo kiểu chiến đấu, dùng skill anh hùng để tiêu diệt đối thủ.
- Là một trò chơi giống với tựa game anh hùng Liên minh LOL trên máy tính.
- Kết nối với internet để play.
- Tương tác game rất tốt, cho bạn cảm giác chơi bá đạo nhất.
- Cần chọn tướng để chơi.
- Trong game bạn cần lên đồ để gia tăng sức mạnh.
- Là một trò chơi công bằng, ai có trình độ sẽ chơi tốt game này.
- Nơi tụ tập cho một nhóm bạn bè chơi game vui vẻ.
- Tạo phong cách chơi game hấp dẫn, bạn có thể xây dựng phong cách chơi cho riêng mình.
- Hệ thống cửa hàng, hỗ trợ mua tướng, trang phục cùng nhiều thứ khác.
- Là trò chơi kết hợp đồng đội hoàn hảo nhất trên mobile.
- Hiển thị đầy đủ mọi thông số cho bạn nắm bắt về nhân vật của mình.
Tải game Loạn Đấu Tây Du miễn phí
Ngoài ra, Loan Dau Tay Du còn bổ sung thêm khá nhiều tính năng thú vị hỗ trợ bạn trải nghiệm chơi game cực kỳ tốt và hoàn hảo. Tham gia game bạn chắc chắn sẽ được thể hiện bản lĩnh tài ba của mình trong lố chơi nhập vai chiến đấu giữa các anh hùng trong đấu trường công lý nhé. Trên đó thì MMEVN đẫ giới thiệu cũng như đánh giá khá chi tiết về tựa game MOBA hot này rồi nhé. Hãy nhanh chóng Tai game Loan Dau Tay Du trên điện thoại Android ( Link Google play ) và IOS ( Link appstore ) miễn phí nhé. Trang cài đặt game an toàn, uy tín vì thế hãy cài đặt game và trải nghiệm ngay một thế giới thú vị trong game này các bạn nhé.
Bạn đã sẵn sàng chơi game chưa ? Hãy lập nên kỳ tích của chính mình trong siêu phẩm moba này đi nào các bạn.

markdown:
[](https://mmevn.com/tai-game-chien-lu-bo.html)
![ Chiến Lữ Bố icon](https://mmevn.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-chien-lu-bo.png)
**Chiến Lữ Bố**
Chiến Lữ Bố là game thẻ tướng độc đáo trên điện thoại Android IOS với nhiều tính năng mới lạ chắc chắn sẽ mang đến cho người chơi những trải nghiệm tuyệt vời nhất khi play. Nếu như bạn đã từng chơi qua tựa game Xích Bích 3D thì bạn...365 Android - IOS

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: public, max-age=0

Set-Cookie: wordpress_logged_in_527250d813b54d1a2a6d2e7ac2e47d2f=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; secure; httponly

Vary: Accept-Encoding,Accept-Encoding


text:
Foto & Video
Foto
Video
<
1
2
3
4
5
..
54
>
Hình ảnh Hành Hương Đức Mẹ Lộ Đức và Fatima 2017: Thánh Lễ tại Đền Thánh Ignatius von Loyola, Đấng sáng lập Dòng Tên
Ghi hình: Thanh Sơn
.
Hình ảnh Hành Hương Đức Mẹ Lộ Đức và Fatima 2017: Thánh Lễ tại Đền Thánh Ignatius von Loyola, Đấng sáng lập Dòng Tên
Hình ảnh Hành Hương Đức Mẹ Lộ Đức và Fatima 2017: Thánh Lễ riêng cho các đoàn Hành Hương Việt Nam tại nơi Đức Mẹ hiện ra vào sáng 16.8.2017
Hình ảnh Hành Hương Đức Mẹ Lộ Đức và Fatima 2017: Đại Lễ mừng Đức Mẹ Lên Trời, 15.8.2017
Hình ảnh Hành Hương Đức Mẹ Lộ Đức và Fatima 2017: Phái đoàn Hành Hương đi đàng Thánh Giá tại Fatima và thăm nhà chị Lucia
Hình ảnh Hành Hương Đức Mẹ Lộ Đức và Fatima 2017: Thánh Lễ Chúa nhật, 13.8.2017 mừng 100 năm Đức Mẹ hiện ra tại Fatima
Hình ảnh Hành Hương Đức Mẹ Lộ Đức và Fatima 2017: Phái đoàn Hành Hương đi đàng Thánh Giá tại Lộ Đức
Hình ảnh Hành Hương Đức Mẹ Lộ Đức và Fatima 2017: Thánh Lễ cho phái đoàn Hành Hương Việt Nam tại hang đá Đức Mẹ Lộ Đức
ĐHY Phanxicô
Xaviê Thuận
<
1
>
Những lời ngợi khen dành cho Vị Tôi Tớ Chúa Phanxicô Thuận
.
"Làm sao chúng ta có thể quên được những nét đặc biệt của sự đơn sơ và thân thiện của ĐHY Phanxicô X. Nguyễn Văn Thuận?"
Những lời ngợi khen dành cho Vị Tôi Tớ Chúa Phanxicô Thuận
Án phong Chân phước cho Hồng Y Thuận đã tiến tới đâu?
Hình ảnh Nghi Lễ cải táng ĐHY Phanxicô Xaviê Nguyễn Văn Thuận
Nghi lễ cải táng Đức Hồng Y Phanxicô Xaviê Nguyễn Văn Thuận
Phái đoàn Giáo Hội Việt Nam thăm các Giám Mục Pháp
Quan hệ ngoại giao Việt Nam – Vatican hiện nằm ở phía chính quyền Việt Nam
Thư của Hội Đồng Giám mục Việt Nam gửi Cộng đồng dân Chúa nhân chuyến viếng thăm ad limina 2009
Diễn văn của ĐC. Chủ tịch HĐGM tại Bộ Ngoại Giao Tòa Thánh
Huấn Từ của ĐTC Bênêdictô XVI
Diễn văn của Đức cha Chủ tịch HĐGMVN với Đức Thánh Cha
Diễn văn của Đức cha Chủ tịch HĐGMVN tại Bộ Phúc Âm hóa các Dân tộc
Ngày Phong Thánh ĐGH Gioan Phaolô II và ĐGH Gioan XXIII vào ngày Chúa nhật, 27.4.2014 lúc 9g30 tại Quảng Trường Thánh Phêrô, Rôma.
Đại Lễ Giáng Sinh 2008: Những Thông Điệp từ Máng Cỏ
Tin Tức Giáo Hội từ 23.11 đến 29.11.2008
Tin Tức Giáo Hội từ 11.11 đến 22.11.2008
Tin Tức Giáo Hội từ 08.11 đến 15.11.2008
Quốc gia thứ 177 lập quan hệ ngoại giao với Tòa Thánh
Tin Tức Giáo Hội từ 01.11 đến 08.11.2008
Tin Tức Giáo Hội từ 26.10 đến 01.11.2008
Đức Thánh Cha Bênêđictô XVI giới thiệu Thông Điệp “Caritas in Veritate” (Bác Ái trong Chân Lý)
Thư của Đức Thánh Cha Bênêđictô XVI tuyên bố cử hành Năm dành cho các Linh Mục nhân dịp kỷ niệm 150 năm “Sinh nhật” cha sở họ Ars
Sứ điệp cho ngày Hòa Bình Thế Giới 01.01.2009
Đức Mẹ giúp Kitô hữu trở thành Linh Hồn của Thế Giới
Đức Giáo Hoàng giải thích ý nghĩa Lễ Chúa Kitô Vua
ĐGH chúc mừng tân cử TT Hoa Kỳ Barack Obama
Tôn giáo mang lại hòa bình thay vì chiến tranh
<
Hành Hương Đức Mẹ Lộ Đức và Fatima 2017. Dịp kỷ niệm 100 năm Đức Mẹ hiện ra ở Fatima.
Hành Hương Do Thái và Jordanien 2018 - Thời gian: 02.01.2018 – 11.01.2018 - Khởi hành từ phi trường Berlin - Tegel
Lịch trình Thánh Lễ Cộng Đoàn đến tháng 09.2017
TTMV Borsum sẽ tổ chức Trại Hè Thiếu Nhi 2017 trong 5 ngày từ 26. - 30.07.2017 cho các em Thiếu Nhi từ 7 - 14 tuổi.
Thông Báo kết qủa về việc Bầu Ban Đại Diện Cộng Đoàn Nhiệm Kỳ 2014 – 2017
>
Browser
Monitor
Đóng Bài
In Bài
Đầu Trang
Nếu không xem được trọn bài, xin bấm vào đây!

Server: Apache

Content-Type: text/html


text:
- Hoạt động cuối:
- 1 Tháng tám 2016
- Tham gia ngày:
- 1 Tháng tám 2016
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
- 0
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 30 Tháng ba 1982(Age: 35)
- Nghề nghiệp:
- Nhân viên kinh doanh Chuyển Phát Nhanh GNN
Chia sẻ trang này
Hương GNN
Thành Viên Mới, Nữ, 35, from28 Ba Vì. P4. Q. Tân Bình
Chuyển Phát Nhanh GNN 1 Tháng tám 2016
- Hương GNN được nhìn thấy lần cuối:
- 1 Tháng tám 2016
- Đang tải...
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 30 Tháng ba 1982 (Age: 35)
- Nghề nghiệp:
- Nhân viên kinh doanh Chuyển Phát Nhanh GNN
-Dịch vụ chuyển phát nhanh trong nước và quốc tế.
- Số điện thoại:
- 0906311455
-Dịch vụ thu hộ COD toàn quốc.
-Dịch vụ người nhận trả ship toàn quốc.
Tương tác

markdown:
![ Hương GNN](http://raovatthoitrang.com/data/avatars/l/13/13404.jpg?1470022515)
- Hoạt động cuối:
- 1 Tháng tám 2016
- Tham gia ngày:
- 1 Tháng tám 2016
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[0](members/huong-gnn.13404/trophies)
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 30 Tháng ba 1982(Age: 35)
- Nghề nghiệp:
- Nhân viên kinh doanh Chuyển Phát Nhanh GNN
### Chia sẻ trang này
# Hương GNN
Thành Viên Mới, Nữ, 35, from
[28 Ba Vì. P4. Q. Tân Bình](misc/location-info?location=28+Ba+V%C3%AC.+P4.+Q.+T%C3%A2n+B%C3%ACnh)
Chuyển Phát Nhanh GNN 1 Tháng tám 2016
- Hương GNN được nhìn thấy lần cuối:
- 1 Tháng tám 2016
- Đang tải...
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 30 Tháng ba 1982 (Age: 35)
- Nghề nghiệp:
- Nhân viên kinh doanh Chuyển Phát Nhanh GNN
-Dịch vụ chuyển phát nhanh trong nước và quốc tế.
- Số điện thoại:
- 0906311455
-Dịch vụ thu hộ COD toàn quốc.
-Dịch vụ người nhận trả ship toàn quốc.
### Tương tác

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)


text:
VÍ DA NAM CAO CẤP VI3ANDG187
GÍA: 605,000 đ
MÃ SẢN PHẨM: VI3ANDG187V4
CHI TIẾT
Ví da nam cao cấp, ví da nam đẹp thời trang, thương hiệu hàng đầu uy tín và chất lượng ✔ Chất liệu 100% Da tự nhiên VI3ANDG187
THƯƠNG HIỆU: TOMA
TÌNH TRẠNG: CÒN HÀNG
- Thời gian vận chuyển:
+ Đơn hàng nội thành (Hà Nội & TP. Hồ Chí Minh) sẽ được giao trong vòng 1-2 ngày sau khi nhân viên Sale Online xác nhận
+ Đơn hàng ngoại tỉnh thường mất ít nhất 3 - 5 ngày làm việc (không tính thứ bảy, chủ nhật hay các ngày lễ tết).
Liên hệ
TEL: 024.668.49348 / HOTLINE: 016.570.96748
EMAIL: info@toma.vn
Toma cam kết
- 100% da thật
- Đổi trả trong 3 ngày
- Bảo hành 6 tháng
- Bảo trì trọn đời
Mô tả chi tiết
VÍ DA NAM CAO CẤP
- Xuất xứ: Việt Nam
- Thương hiệu: TOMA
- Giới: Nam
- Kiểu dáng: Bỏ túi
- Chất liệu: Da bò
- Màu sắc: Đen, Nâu
- Kích cỡ: 10 cm * 12,5 cm

markdown:
## VÍ DA NAM CAO CẤP VI3ANDG187
GÍA: 605,000 đ
MÃ SẢN PHẨM: VI3ANDG187V4
CHI TIẾT
## Ví da nam cao cấp, ví da nam đẹp thời trang, thương hiệu hàng đầu uy tín và chất lượng ✔ Chất liệu 100% Da tự nhiên VI3ANDG187
THƯƠNG HIỆU: TOMA
TÌNH TRẠNG: CÒN HÀNG
- Thời gian vận chuyển:
+ Đơn hàng nội thành (Hà Nội & TP. Hồ Chí Minh) sẽ được giao trong vòng 1-2 ngày sau khi nhân viên Sale Online xác nhận
+ Đơn hàng ngoại tỉnh thường mất ít nhất 3 - 5 ngày làm việc (không tính thứ bảy, chủ nhật hay các ngày lễ tết).
### Liên hệ
TEL: 024.668.49348 / HOTLINE: 016.570.96748
EMAIL: info@toma.vn
### Toma cam kết
- 100% da thật
- Đổi trả trong 3 ngày
- Bảo hành 6 tháng
- Bảo trì trọn đời
### Mô tả chi tiết
**VÍ DA NAM CAO CẤP**
- Xuất xứ: Việt Nam
- Thương hiệu: TOMA
- Giới: Nam
- Kiểu dáng: Bỏ túi
- Chất liệu: Da bò
- Màu sắc: Đen, Nâu
- Kích cỡ: 10 cm * 12,5 cm

Server: Nginx


text: Các ACE ai hay nuôi ngan cho em hỏi với. Nhà em có 400 ngan 35 ngày tuổi, hiện đang cắn mổ nhau ( nay mí bị và 1 đồng chí đã bị rỉa mất mấy cái lông cánh đang mọc rồi). Thành phần thức ăn gồm có 10kg cây chuối thái + 7kg cám thức ăn hỗn hợp (lái thiêu) + 5kg bã bia + 5kg bã đậu + 2kg thóc quấn. ACE chăn nuôi ngan thịt rồi biết cho em xin cách trị bọn nó và xem thiếu chất gì để em bổ sung với ạ. Thanks all!


text:
THUỐC TRỊ NÁM CÓ PHẢI LÀ VIÊN UỐNG LÀM TRẮNG DA KHÔNG?
Có một sự thật về các quảng cáo thuốc trị nám đều có thành phần dưỡng trắng và ngược lại. Vậy thực chất thuốc trị nám với viên uống trắng da có phải là một? Cùng kem làm mờ thâm nám sakura spots care whitening night cream tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Thuốc trị nám có công dụng dưỡng trắng
Trong thuốc trị nám thường có Hydroquinon, Tretinoin, Arbutin, Azelaic acid, L-Cystine, Axit Silic, Axit Tranexamic,…Những thành phần này có công dụng cải thiện sắc tố da, loại bỏ melanin giúp loại bỏ vết nám. Bên cạnh đó, chúng còn có công dụng phụ hỗ trợ giúp da sáng và trắng mịn hơn. Tuy nhiên, nhìn một cách tổng quát phương pháp này không thể loại bỏ nám một cách triệt để.
Thuốc trị nám và viên uống làm trắng da có phải là một?
Viên uống trắng da có tác dụng làm mờ nám
Nếu không hiểu rõ về viên uống trắng da bạn sẽ dễ bị nhầm lẫn với thuốc uống điều trị nám. Bởi thành phần của chúng khá giống nhau. Tuy nhiên, viên uống trắng da thường có thêm vitamin như: E, C, B nâng cao khả năng nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh, sáng hồng từ sâu bên trong, ngăn cản quá trình lão hóa của cơ thể, kem tri nam ban dem sakura kích thích tái tạo các tế bào tổn thương, duy trì làn da trẻ trung theo thời gian. Đặc biệt, một số loại viên uống trắng da còn có thêm thành phần glutathione có tác dụng ức chế sự sản sinh melanin, từ đó da bạn sẽ trắng hơn, vết nám cũng được làm mờ.
Viện uống trắng da thường có thành phần dưỡng chất giúp da trắng hồng từ sâu bên trong, đồng thời bổ sung vitamin giúp da chắc khỏe
Lời khuyên từ chuyên gia
Nắm bắt được tâm lý của khách hàng vừa muốn trắng da lại hết sạch nám nhiều nhà sản xuất vẫn “biến hóa” những lọ thuốc trở thành thần dược với nhiều công dụng. Do đó, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào bạn cũng nên xác định rõ mục đích sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn được sản phẩm phù hợp.
Một số loại thuốc trị nám da tốt nhất hiện nay
Viên uống trắng da chống lão hóa Sakura White Advance L-Glutathione Complex 1600mg USA đã được cơ quan Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) chứng nhận là an toàn và hiệu quả trong việc ngăn ngừa sắc tố melanin sản sinh, nuôi dưỡng làn da trắng hồng và tươi trẻ, săn chắc, mịn màng, đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa da.
Để đạt được giấy chứng nhận và sự cho phép của cơ quan này, viên uống trắng da chống lão hóa Sakura White Advance L-Glutathione Complex 1600mg USA đã phải trải qua những khâu kiểm duyệt khắt khe, từ nhà xưởng sản xuất tại Mỹ đến các quy trình tạo ra sản phẩm, các biện pháp bảo vệ môi trường sau sản xuất… Sản phẩm được chứng nhận đáp ứng đủ các tiêu chuẩn được đưa ra như:
Chất lượng
Tính năng
Công dụng
>>> Bài viết gợi ý : https://myphamngoainhap.vn/kem-tri-nam/bo-san-pham-tri-nam-hieu-qua-tan-goc-phap-nhat.html
6 Lý do thuyết phục bạn nên uống viên uống trắng da chống lão hóa Sakura White Advance L-Glutathione Complex 1600mg (Made in USA):
Làm trắng da, chống oxy hoá mạnh, ngăn ngừa lão hoá lý tưởng cho da đen, sạm da, da không đều màu (nám, đốm nâu và tàn nhang)
Ức chế tổng hợp melanin (sắc tố đen)
Duy trì làn da khoẻ mạnh, săn chắc tươi trẻ và hồng hào
Xoá mờ rảnh nhăn, tăng độ đàn hồi cho da, kích thích sản sinh collagen và elastin
Bảo vệ da khỏi tổn thương gây ra bởi các gốc tự do và tia tử ngoại UVA/UVB
Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giảm nguy cơ ưng thư, và cải thiện chức năng gan.
* Kết quả của sản phẩm có thể sẽ khác nhau vì còn tuỳ thuộc vào cơ địa, thể trạng, điều kiện sức khỏe mỗi người tại thời điểm dùng, do vậy khi dùng bạn hãy tuân thủ dùng kem đều đặn và có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để đạt được kết quả như mong đợi.
Địa chỉ: 68/25A Trần Quang Khải, Phường Tân Định, Quận 1, TP HCM
Điện Thoại: 0902 63 64 39 - 0916 422 911

markdown:
# THUỐC TRỊ NÁM CÓ PHẢI LÀ VIÊN UỐNG LÀM TRẮNG DA KHÔNG?
Có một sự thật về các quảng cáo thuốc trị nám đều có thành phần dưỡng trắng và ngược lại. Vậy thực chất thuốc trị nám với viên uống trắng da có phải là một? Cùng
[ tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này. kem làm mờ thâm nám sakura spots care whitening night cream](https://myphamngoainhap.vn/kem-tri-nam/kem-duong-trang-da-tri-nam-ban-dem-sakura-spots-care-whitening-night-cream.html) **Thuốc trị nám có công dụng dưỡng trắng**
Trong thuốc trị nám thường có Hydroquinon, Tretinoin, Arbutin, Azelaic acid, L-Cystine, Axit Silic, Axit Tranexamic,…Những thành phần này có công dụng cải thiện sắc tố da, loại bỏ melanin giúp loại bỏ vết nám. Bên cạnh đó, chúng còn có công dụng phụ hỗ trợ giúp da sáng và trắng mịn hơn. Tuy nhiên, nhìn một cách tổng quát phương pháp này không thể loại bỏ nám một cách triệt để.
**Thuốc trị nám và viên uống làm trắng da có phải là một?** **Thuốc trị nám và viên uống làm trắng da có phải là một?** **Viên uống trắng da có tác dụng làm mờ nám**
Nếu không hiểu rõ về viên uống trắng da bạn sẽ dễ bị nhầm lẫn với thuốc uống điều trị nám. Bởi thành phần của chúng khá giống nhau. Tuy nhiên, viên uống trắng da thường có thêm vitamin như: E, C, B nâng cao khả năng nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh, sáng hồng từ sâu bên trong, ngăn cản quá trình lão hóa của cơ thể,
[ kích thích tái tạo các tế bào tổn thương, duy trì làn da trẻ trung theo thời gian. Đặc biệt, một số loại viên uống trắng da còn có thêm thành phần glutathione có tác dụng ức chế sự sản sinh melanin, từ đó da bạn sẽ trắng hơn, vết nám cũng được làm mờ. kem tri nam ban dem sakura](https://myphamngoainhap.vn/kem-tri-nam/kem-duong-trang-da-tri-nam-ban-dem-sakura-spots-care-whitening-night-cream.html)
Viện uống trắng da thường có thành phần dưỡng chất giúp da trắng hồng từ sâu bên trong, đồng thời bổ sung vitamin giúp da chắc khỏe
**Lời khuyên từ chuyên gia**
Nắm bắt được tâm lý của khách hàng vừa muốn trắng da lại hết sạch nám nhiều nhà sản xuất vẫn “biến hóa” những lọ thuốc trở thành thần dược với nhiều công dụng. Do đó, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào bạn cũng nên xác định rõ mục đích sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn được sản phẩm phù hợp.
**Một số loại thuốc trị nám da tốt nhất hiện nay **
Viên uống trắng da chống lão hóa Sakura White Advance L-Glutathione Complex 1600mg USA đã được cơ quan Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) chứng nhận là an toàn và hiệu quả trong việc ngăn ngừa sắc tố melanin sản sinh, nuôi dưỡng làn da trắng hồng và tươi trẻ, săn chắc, mịn màng, đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa da.
Để đạt được giấy chứng nhận và sự cho phép của cơ quan này, viên uống trắng da chống lão hóa Sakura White Advance L-Glutathione Complex 1600mg USA đã phải trải qua những khâu kiểm duyệt khắt khe, từ nhà xưởng sản xuất tại Mỹ đến các quy trình tạo ra sản phẩm, các biện pháp bảo vệ môi trường sau sản xuất… Sản phẩm được chứng nhận đáp ứng đủ các tiêu chuẩn được đưa ra như:
Chất lượng
Tính năng
Công dụng
*>>> Bài viết gợi ý :* **https://myphamngoainhap.vn/kem-tri-nam/bo-san-pham-tri-nam-hieu-qua-tan-goc-phap-nhat.html** ** 6 Lý do thuyết phục bạn nên uống viên uống trắng da chống lão hóa Sakura White Advance L-Glutathione Complex 1600mg (Made in USA):**
Làm trắng da, chống oxy hoá mạnh, ngăn ngừa lão hoá lý tưởng cho da đen, sạm da, da không đều màu (nám, đốm nâu và tàn nhang)
Ức chế tổng hợp melanin (sắc tố đen)
Duy trì làn da khoẻ mạnh, săn chắc tươi trẻ và hồng hào
Xoá mờ rảnh nhăn, tăng độ đàn hồi cho da, kích thích sản sinh collagen và elastin
Bảo vệ da khỏi tổn thương gây ra bởi các gốc tự do và tia tử ngoại UVA/UVB
Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giảm nguy cơ ưng thư, và cải thiện chức năng gan.
* Kết quả của sản phẩm có thể sẽ khác nhau vì còn tuỳ thuộc vào cơ địa, thể trạng, điều kiện sức khỏe mỗi người tại thời điểm dùng, do vậy khi dùng bạn hãy tuân thủ dùng kem đều đặn và có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để đạt được kết quả như mong đợi.
**Địa chỉ: 68/25A Trần Quang Khải, Phường Tân Định, Quận 1, TP HCM**
Điện Thoại: 0902 63 64 39 - 0916 422 911