text:
Tiện lợi mua sách onlineThứ tư - 28/09/2016 10:20
Tiện lợi mua sách online
Nhà sách trực tuyến là khái niệm không xa lạ từ nhiều năm qua và ngày càng nhiều nhà sách trực tuyến ra đời. Có thể kể những nhà sách quen thuộc với khách hàng như vinabook.com, tiki.vn, fahasa.com, anybooks.vn, nhasachphuongnam.com, vietnamsach.com.vn, bookbuy.vn… Ưu đãi chung của đa số nhà sách trực tuyến là giảm giá, ngay cả sách bán chạy nhất của các tác giả ăn khách nhất. Ví như trong suốt tuần qua, cuốn “Ngày xưa có một chuyện tình” của Nguyễn Nhật Ánh nóng sốt là vậy cũng được giảm giá đến 30% so với giá bìa, lại còn kèm quà tặng. Hay như với tiki, ngoài việc giảm giá 30 - 50% đối với nhiều đầu sách, nhà sách này còn miễn phí bọc sách cho 1.000 đơn hàng mỗi ngày đối với hóa đơn 300 nghìn đồng trở lên. Từ ngày 15.9 đến 30.10, thực hiện chương trình “Tháng sách phương Nam”, tiki đồng loạt giảm 30% với nhiều loại sách (văn học, thường thức đời sống, tự truyện - hồi ký…). Tương tự, fahasa đang có chương trình “Ngày hội mua sắm mùa thu” với nhiều ưu đãi như: đồng giá 5 nghìn đồng, giảm giá 50% ngay cả đối với sách quốc văn bán chạy; sách hot của Nguyễn Nhật Ánh giảm ̀ 20 - 40%. Anybooks vừa khởi động chương trình “Giờ vàng sách đồng giá - Tiệc sách đồng giá” dành cho các ngày trong tuần từ 12h đến 14h. Nhiều tựa sách hay được Anybooks lựa chọn đồng giá 29 - 69 nghìn đồng. Vinabook, nhà sách khổng lồ với hơn 60 nghìn tựa sách thuộc nhiều lĩnh vực luôn có kho sách với hàng trăm đầu sách giảm giá 25 - 70%. Bookbuy đang có chương trình khuyến mãi “Đại tiệc sinh nhật” kéo dài đến 6.10 như bọc sách miễn phí, tặng phiếu mua hàng, tặng sổ tay cho đơn hàng từ 299 nghìn đồng trở lên…
Dạo mua sách ở nhà sách cũng có những điều thú vị mà mua sách trên mạng không có được. Mua sách trên mạng sẽ không có được cảm giác lục tìm từng quyển sách, cầm trên tay, ngắm nghía và đọc thử, đọc lướt. Nhưng với những tiện lợi nhà sách trên mạng mang lại, nhiều người, đặc biệt là những người có điều kiện tiếp cận với công nghệ thông tin thích mua sách theo cách này. Chị Lê Thị Khánh Thi (42 tuổi, ở khu Hoán Mỹ, thị trấn Ái Nghĩa, huyện Đại Lộc) chia sẻ, cảm giác rà chuột tìm mua sách trên mạng khá thú vị. Nhà sách trên mạng rất phong phú nên dễ chọn được quyển sách yêu thích. Việc chuyển hàng, trả tiền nhanh chóng và văn minh. “Vui nhất là có khi mua sách trên mạng lại được tác giả ký tặng. Tuy nhiên, nếu mua với số lượng ít thì tốn thêm tiền giao hàng” - chị Thi nói.
Ở Quảng Nam, có thể nói tiki là một trong các nhà sách giao hàng nhanh nhất. Dù nhà sách tiki dự kiến giao hàng 4 - 5 ngày sau khi nhận được đơn hàng, nhưng thường chỉ sau 2 ngày, khách hàng ở khu vực Tam Kỳ đã nhận được sách. Ngoài ra, nhà sách trên mạng còn có một tiện ích khác. Em Nguyễn Tiểu Giang - học sinh lớp 12A1, Trường THPT Huỳnh Thúc Kháng (Tiên Phước) - người thường mua sách trên mạng, cho biết nhà sách online thường đa dạng hơn nên dễ dàng tìm kiếm những cuốn sách theo nhu cầu so với cách mua truyền thống. Theo một nhân viên của nhà sách Fahasa, mua sách trên mạng luôn rẻ hơn mua ở nhà sách, là vì các nhà sách trên mạng tiết kiệm được chi phí thuê mặt bằng, thuê nhân viên bán hàng, chi phí đóng kệ, tủ trưng bày… Tuy nhiên, trước tình trạng sách giả tràn lan, nhà sách trên mạng cũng nở rộ, khách hàng cũng nên chọn những nhà sách có uy tín để tránh mua nhầm sách giả.
CHÂU NỮ
Nguồn tin: Báo Quảng Nam
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
-
Kế hoạch số: 57-KH/ĐTNK
Kế hoạch Triển khai thực hiện Chỉ thị số 02-CT/TU của Tỉnh ủy Quảng Namview : 6846 | down : 422
-
Kế hoạch số: 56-KH/ĐTNKview : 6703 | down : 235
-
Thông Tri 45/ĐTNK
Ra quân chiến dịch thanh niên tình nguyện Hè 2016view : 7123 | down : 242
-
Thông Tri 44/ĐTNKview : 6999 | down : 240
-
THÔNG TRI TRIỆU TẬP Số: 43-Tr/ĐTNK
Cán bộ đoàn viên tham dự “Ngày hội Thanh niên với văn hóa giao thông” năm 2016view : 9121 | down : 235
-
THÔNG TRI TRIỆU TẬP Số: 42-Tr/ĐTNK
Triệu tập đại biểu dự hội nghị trù bị thanh niên tiên tiến khối doanh nghiệp miền Trung, Tây Nguyênview : 10118 | down : 261
-
DANH SÁCH ĐẠI BIỂU DỰ HỘI NGHỊ TẠI PHÚ YÊNview : 9510 | down : 209
-
THÔNG TRI TRIỆU TẬP Số: 41-Tr/ĐTNK
Về việc Hội nghị Ban Chấp hành Đoàn khối Doanh nghiệp bầu Bí thư Đoàn khối Doanh nghiệpview : 9970 | down : 245
-
THÔNG TRI TRIỆU TẬP Số: 40-Tr/ĐTNK
Triệu tập đại biểu tham dự diễn đàn đối thoại giữa lãnh đạo tỉnhview : 10561 | down : 260
với cán bộ, đoàn viên thanh niên; hành trình "Tìm về địa chỉ đỏ"
và Lễ kỷ niệm 85 năm ngày...
-
KẾ HOẠCH SỐ 54 - KH/ĐTNK
Tổ chức Gặp mặt cán bộ Đoàn qua các thời kỳ nhân kỷ niệm 85 nămview : 11388 | down : 246
ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh (26/3/1931 – 26/3/2016)
và trao...
Đang truy cập : 48
Hôm nay : 2266
Tháng hiện tại : 36153
Tổng lượt truy cập : 2464911
Tiêu điểm
-
Đoàn Khối Doanh nghiệp tham gia dọn dẹp sau lũ lụt phục vụ APEC
-
Cứu trợ cho bà con vùng lũ
-
Đoàn khối Doanh nghiệp tỉnh tình nguyện tại biên giới Nam Giang
-
Tinh giản bộ máy: Nhiều đề xuất đột phá
-
Bế mạc Đại hội đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh tỉnh Quảng Nam lần thứ XVIII, nhiệm kỳ 2017 – 2022
-
Sự sụp đổ của Liên Xô là 'thảm họa địa chính trị lớn nhất thế kỷ'
-
Bão số 10 dự báo đổ bộ vào miền Trung với cấp độ mạnh chưa từng có
-
Đoàn thanh niên Điện lực Núi Thành tổ chức tặng quà cho các học sinh có hoàn cảnh khó khăn
-
Triều Tiên có thể sắp phóng tên lửa đạn đạo xuyên lục địa
-
Tài liệu tuyên truyền Đại hội Đoàn toàn tỉnh lần thứ XVIII
-
Tỉnh đoàn phát động đợt thi đua cao điểm chào mừng Đại hội Đoàn TNCS Hồ Chí Minh tỉnh Quảng Nam lần thứ XVIII, nhiệm kỳ 2017 - 2022.
-
Đoàn thanh niên PC Quảng Nam:Tổ chức chương trình phát triển dân tộc thiểu số EMDP
-
6 thói quen để trở nên thông minh hơn
-
Mỹ thử nghiệm bom hạt nhân chiến thuật
-
Đi đầu trong đổi mới, sáng tạo
-
Đại hội Đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh Đoàn khối Doanh nghiệp tỉnh Quảng Nam lần thứ III, nhiệm kỳ 2017 – 2022
-
Tuổi trẻ Quảng Nam và Sê Kông (Lào) tổ chức hội đàm trao đổi kinh nghiệm
-
Trao quyền cho thanh niên vì sự phát triển của đất nước

markdown:
![ ](/uploads/tietkiem-dien.gif)
## Tiện lợi mua sách onlineThứ tư - 28/09/2016 10:20
![ Tiện lợi mua sách online](/uploads/news/2016_09/rrrrrr.jpg)
*Tiện lợi mua sách online*
Nhà sách trực tuyến là khái niệm không xa lạ từ nhiều năm qua và ngày càng nhiều nhà sách trực tuyến ra đời. Có thể kể những nhà sách quen thuộc với khách hàng như vinabook.com, tiki.vn, fahasa.com, anybooks.vn, nhasachphuongnam.com, vietnamsach.com.vn, bookbuy.vn… Ưu đãi chung của đa số nhà sách trực tuyến là giảm giá, ngay cả sách bán chạy nhất của các tác giả ăn khách nhất. Ví như trong suốt tuần qua, cuốn “Ngày xưa có một chuyện tình” của Nguyễn Nhật Ánh nóng sốt là vậy cũng được giảm giá đến 30% so với giá bìa, lại còn kèm quà tặng. Hay như với tiki, ngoài việc giảm giá 30 - 50% đối với nhiều đầu sách, nhà sách này còn miễn phí bọc sách cho 1.000 đơn hàng mỗi ngày đối với hóa đơn 300 nghìn đồng trở lên. Từ ngày 15.9 đến 30.10, thực hiện chương trình “Tháng sách phương Nam”, tiki đồng loạt giảm 30% với nhiều loại sách (văn học, thường thức đời sống, tự truyện - hồi ký…). Tương tự, fahasa đang có chương trình “Ngày hội mua sắm mùa thu” với nhiều ưu đãi như: đồng giá 5 nghìn đồng, giảm giá 50% ngay cả đối với sách quốc văn bán chạy; sách hot của Nguyễn Nhật Ánh giảm ̀ 20 - 40%. Anybooks vừa khởi động chương trình “Giờ vàng sách đồng giá - Tiệc sách đồng giá” dành cho các ngày trong tuần từ 12h đến 14h. Nhiều tựa sách hay được Anybooks lựa chọn đồng giá 29 - 69 nghìn đồng. Vinabook, nhà sách khổng lồ với hơn 60 nghìn tựa sách thuộc nhiều lĩnh vực luôn có kho sách với hàng trăm đầu sách giảm giá 25 - 70%. Bookbuy đang có chương trình khuyến mãi “Đại tiệc sinh nhật” kéo dài đến 6.10 như bọc sách miễn phí, tặng phiếu mua hàng, tặng sổ tay cho đơn hàng từ 299 nghìn đồng trở lên…
Dạo mua sách ở nhà sách cũng có những điều thú vị mà mua sách trên mạng không có được. Mua sách trên mạng sẽ không có được cảm giác lục tìm từng quyển sách, cầm trên tay, ngắm nghía và đọc thử, đọc lướt. Nhưng với những tiện lợi nhà sách trên mạng mang lại, nhiều người, đặc biệt là những người có điều kiện tiếp cận với công nghệ thông tin thích mua sách theo cách này. Chị Lê Thị Khánh Thi (42 tuổi, ở khu Hoán Mỹ, thị trấn Ái Nghĩa, huyện Đại Lộc) chia sẻ, cảm giác rà chuột tìm mua sách trên mạng khá thú vị. Nhà sách trên mạng rất phong phú nên dễ chọn được quyển sách yêu thích. Việc chuyển hàng, trả tiền nhanh chóng và văn minh. “Vui nhất là có khi mua sách trên mạng lại được tác giả ký tặng. Tuy nhiên, nếu mua với số lượng ít thì tốn thêm tiền giao hàng” - chị Thi nói.
Ở Quảng Nam, có thể nói tiki là một trong các nhà sách giao hàng nhanh nhất. Dù nhà sách tiki dự kiến giao hàng 4 - 5 ngày sau khi nhận được đơn hàng, nhưng thường chỉ sau 2 ngày, khách hàng ở khu vực Tam Kỳ đã nhận được sách. Ngoài ra, nhà sách trên mạng còn có một tiện ích khác. Em Nguyễn Tiểu Giang - học sinh lớp 12A1, Trường THPT Huỳnh Thúc Kháng (Tiên Phước) - người thường mua sách trên mạng, cho biết nhà sách online thường đa dạng hơn nên dễ dàng tìm kiếm những cuốn sách theo nhu cầu so với cách mua truyền thống. Theo một nhân viên của nhà sách Fahasa, mua sách trên mạng luôn rẻ hơn mua ở nhà sách, là vì các nhà sách trên mạng tiết kiệm được chi phí thuê mặt bằng, thuê nhân viên bán hàng, chi phí đóng kệ, tủ trưng bày… Tuy nhiên, trước tình trạng sách giả tràn lan, nhà sách trên mạng cũng nở rộ, khách hàng cũng nên chọn những nhà sách có uy tín để tránh mua nhầm sách giả.
**CHÂU NỮ** **Nguồn tin: **Báo Quảng Nam
**Từ khóa:** *n/a* ![ Comment add](/themes/moitruong2/images/news/comment_add.png)
**Gửi bình luận của bạn** ![ Thay mới](/images/refresh.png)
**Những tin mới hơn** **Những tin cũ hơn**
-
## Kế hoạch số: 57-KH/ĐTNK
[Kế hoạch Triển khai thực hiện Chỉ thị số 02-CT/TU của Tỉnh ủy Quảng Nam](/vi/archives/view/Ke-hoach-so-57-KHDTNK-17/) **6846**| down : **422**
-
## Kế hoạch số: 56-KH/ĐTNKview :
**6703**| down : **235**
-
## Thông Tri 45/ĐTNK
[Ra quân chiến dịch thanh niên tình nguyện Hè 2016](/vi/archives/view/Thong-Tri-45DTNK-15/) **7123**| down : **242**
-
## Thông Tri 44/ĐTNKview :
**6999**| down : **240**
-
## THÔNG TRI TRIỆU TẬP Số: 43-Tr/ĐTNK
[Cán bộ đoàn viên tham dự “Ngày hội Thanh niên với văn hóa giao thông” năm 2016](/vi/archives/view/THONG-TRI-TRIEU-TAP-So-43-TrDTNK-13/) **9121**| down : **235**
-
## THÔNG TRI TRIỆU TẬP Số: 42-Tr/ĐTNK
[Triệu tập đại biểu dự hội nghị trù bị thanh niên tiên tiến khối doanh nghiệp miền Trung, Tây Nguyên](/vi/archives/view/THONG-TRI-TRIEU-TAP-So-42-TrDTNK-12/) **10118**| down : **261**
-
## DANH SÁCH ĐẠI BIỂU DỰ HỘI NGHỊ TẠI PHÚ YÊNview :
**9510**| down : **209**
-
## THÔNG TRI TRIỆU TẬP Số: 41-Tr/ĐTNK
[Về việc Hội nghị Ban Chấp hành Đoàn khối Doanh nghiệp bầu Bí thư Đoàn khối Doanh nghiệp](/vi/archives/view/THONG-TRI-TRIEU-TAP-So-41-TrDTNK-10/) **9970**| down : **245**
-
## THÔNG TRI TRIỆU TẬP Số: 40-Tr/ĐTNK
[Triệu tập đại biểu tham dự diễn đàn đối thoại giữa lãnh đạo tỉnh](/vi/archives/view/THONG-TRI-TRIEU-TAP-So-40-TrDTNK-9/)
với cán bộ, đoàn viên thanh niên; hành trình "Tìm về địa chỉ đỏ"
và Lễ kỷ niệm 85 năm ngày...
**10561**| down : **260**
-
## KẾ HOẠCH SỐ 54 - KH/ĐTNK
[Tổ chức Gặp mặt cán bộ Đoàn qua các thời kỳ nhân kỷ niệm 85 năm](/vi/archives/view/KE-HOACH-SO-54-KHDTNK-8/)
ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh (26/3/1931 – 26/3/2016)
và trao...
**11388**| down : **246**
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Đang truy cập :
48
Hôm nay :
2266
Tháng hiện tại
: 36153
Tổng lượt truy cập :
**2464911**
## Tiêu điểm
[Đoàn Khối Doanh nghiệp tham gia dọn dẹp sau lũ lụt phục vụ APEC](/vi/news/Thong-tin-tong-hop/Doan-Khoi-Doanh-nghiep-tham-gia-don-dep-sau-lu-lut-phuc-vu-APEC-434/)
[Cứu trợ cho bà con vùng lũ](/vi/news/Thong-tin-tong-hop/Cuu-tro-cho-ba-con-vung-lu-433/)
[Đoàn khối Doanh nghiệp tỉnh tình nguyện tại biên giới Nam Giang](/vi/news/Dong-hanh-voi-Thanh-nien/Doan-khoi-Doanh-nghiep-tinh-tinh-nguyen-tai-bien-gioi-Nam-Giang-431/)
[Tinh giản bộ máy: Nhiều đề xuất đột phá](/vi/news/Thong-tin-tong-hop/Tinh-gian-bo-may-Nhieu-de-xuat-dot-pha-429/)
[Bế mạc Đại hội đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh tỉnh Quảng Nam lần thứ XVIII, nhiệm kỳ 2017 – 2022](/vi/news/Xay-dung-to-chuc-Doan/Be-mac-Dai-hoi-dai-bieu-Doan-TNCS-Ho-Chi-Minh-tinh-Quang-Nam-lan-thu-XVIII-nhiem-ky-2017-2022-428/)
[Sự sụp đổ của Liên Xô là 'thảm họa địa chính trị lớn nhất thế kỷ'](/vi/news/Tin-the-gioi/Su-sup-do-cua-Lien-Xo-la-tham-hoa-dia-chinh-tri-lon-nhat-the-ky-426/)
[Bão số 10 dự báo đổ bộ vào miền Trung với cấp độ mạnh chưa từng có](/vi/news/Thong-tin-tong-hop/Bao-so-10-du-bao-do-bo-vao-mien-Trung-voi-cap-do-manh-chua-tung-co-425/)
[Đoàn thanh niên Điện lực Núi Thành tổ chức tặng quà cho các học sinh có hoàn cảnh khó khăn](/vi/news/Dien-dan-T/Doan-thanh-nien-Dien-luc-Nui-Thanh-to-chuc-tang-qua-cho-cac-hoc-sinh-co-hoan-canh-kho-khan-424/)
[Triều Tiên có thể sắp phóng tên lửa đạn đạo xuyên lục địa](/vi/news/Tin-the-gioi/Trieu-Tien-co-the-sap-phong-ten-lua-dan-dao-xuyen-luc-dia-423/)
[Tài liệu tuyên truyền Đại hội Đoàn toàn tỉnh lần thứ XVIII](/vi/news/Xay-dung-to-chuc-Doan/Tai-lieu-tuyen-truyen-Dai-hoi-Doan-toan-tinh-lan-thu-XVIII-422/)
[Tỉnh đoàn phát động đợt thi đua cao điểm chào mừng Đại hội Đoàn TNCS Hồ Chí Minh tỉnh Quảng Nam lần thứ XVIII, nhiệm kỳ 2017 - 2022.](/vi/news/Sang-tao-tre/Tinh-doan-phat-dong-dot-thi-dua-cao-diem-chao-mung-Dai-hoi-Doan-TNCS-Ho-Chi-Minh-tinh-Quang-Nam-lan-thu-XVIII-nhiem-ky-2017-2022-421/)
[Đoàn thanh niên PC Quảng Nam:Tổ chức chương trình phát triển dân tộc thiểu số EMDP](/vi/news/Lam-theo-loi-Bac/Doan-thanh-nien-PC-Quang-NamTo-chuc-chuong-trinh-phat-trien-dan-toc-thieu-so-EMDP-420/)
[6 thói quen để trở nên thông minh hơn](/vi/news/Ky-nang-cuoc-song/6-thoi-quen-de-tro-nen-thong-minh-hon-419/)
[Mỹ thử nghiệm bom hạt nhân chiến thuật](/vi/news/Tin-the-gioi/My-thu-nghiem-bom-hat-nhan-chien-thuat-418/)
[Đi đầu trong đổi mới, sáng tạo](/vi/news/Lam-theo-loi-Bac/Di-dau-trong-doi-moi-sang-tao-415/)
[Đại hội Đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh Đoàn khối Doanh nghiệp tỉnh Quảng Nam lần thứ III, nhiệm kỳ 2017 – 2022](/vi/news/Hoat-dong-tinh-nguyen/Dai-hoi-Dai-bieu-Doan-TNCS-Ho-Chi-Minh-Doan-khoi-Doanh-nghiep-tinh-Quang-Nam-lan-thu-III-nhiem-ky-2017-2022-414/)
[Tuổi trẻ Quảng Nam và Sê Kông (Lào) tổ chức hội đàm trao đổi kinh nghiệm](/vi/news/Nhip-song-tre-Dat-Quang/Tuoi-tre-Quang-Nam-va-Se-Kong-Lao-to-chuc-hoi-dam-trao-doi-kinh-nghiem-413/)
[Trao quyền cho thanh niên vì sự phát triển của đất nước](/vi/news/Dong-hanh-voi-Thanh-nien/Trao-quyen-cho-thanh-nien-vi-su-phat-trien-cua-dat-nuoc-412/)

Set-Cookie: nv3c_Tehdl_sess=3ad4d4ba297d4eb34fb988580eddf5ff912050664; path=/; domain=.doankhoidn.net; HttpOnly


text:
Thời hạn này đối với các trường cao đẳng là 5-8 do những trường này tổ chức thi sau một tuần so với các trường đại học.
Sau khi các trường công bố điểm thi vào hạn chót 31-7, Bộ sẽ họp hội đồng điểm sàn và công bố điểm sàn các khối thi trước ngày 10-8.
Theo quy định, sau khi công bố điểm thi, trước 10-8, các trường gửi giấy chứng nhận kết quả thi ĐH, CĐ, phiếu báo điểm của thí sinh và dữ liệu kết quả thi cho các trường không tổ chức thi tuyển sinh và hệ CĐ của các ĐH, trường ĐH.
Trước ngày 20-8, các trường công bố điểm trúng tuyển, gửi Giấy chứng nhận kết quả thi, Phiếu báo điểm, giấy báo trúng tuyển cho các sở GD-ĐT, để các sở GD-ĐT gửi cho thí sinh.
Năm nay, Bộ GD-ĐT quy định, các trường có thể thực hiện nhiều đợt xét tuyển, bắt đầu từ ngày 20-8, thời gian xét tuyển mỗi đợt là 20 ngày, tính từ ngày thông báo xét tuyển. Thời hạn kết thúc việc xét tuyển là ngày 30-10.
Các trường phải công bố công khai các thông tin liên quan đến điều kiện xét tuyển, thời hạn xét tuyển mỗi đợt là 20 ngày và công bố kết quả xét tuyển trên trang thông tin điện tử của trường và trên các phương tiện thông tin đại chúng.
Sau khi công bố điểm thi, Hội đồng tuyển sinh chỉ nhận đơn xin phúc khảo các môn văn hoá của thí sinh trong thời hạn 15 ngày kể từ ngày công bố điểm thi và phải trả lời đương sự chậm nhất là 15 ngày kể từ ngày hết hạn nhận đơn. Thí sinh nộp đơn xin phúc khảo phải nộp lệ phí theo quy định của trường. Nếu sau khi phúc khảo phải sửa điểm theo quy định thì Hội đồng tuyển sinh hoàn lại khoản lệ phí này cho thí sinh. Không phúc khảo các môn năng khiếu.
Hơn 200 trường ĐH, CĐ đã công bố điểm thi
Đến hôm nay, 30-7, đã có hơn 200 trường ĐH, CĐ công bố điểm thi. Các trường mới có điểm là: ĐH Bình Dương, ĐH Công nghiệp Hà Nội, Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch, ĐH Sư phạm 2, Trường CĐ Văn hóa nghệ thuật Đác Lắc, Trường CĐ Công nghệ Viettronics, Trường CĐSP Hà Giang, CĐ Y tế Lạng Sơn, ĐH Cộng đồng Hà Tây... công bố điểm.
Trước đó, các trường ĐH Huế, ĐH Vinh, ĐH Thể dục thể thao, ĐH Kinh tế TP Hồ Chí Minh, ĐH Công nghệ Vạn Xuân, Trường ĐH Kỹ thuật công nghệ TP Hồ Chí Minh, ĐH Nông lâm Bắc Giang, ĐH Công nghiệp thực phẩm TP Hồ Chí Minh, ĐH Đà Nẵng... công bố điểm.
Thủ khoa khối A ĐH Công nghiệp Hà Nội năm nay là Nguyễn Trung Kiên đạt 25,5 điểm (8,5; 7,75; 9,25). Thủ khoa khối D1 là Nguyễn Ngọc Tuấn 21 điểm (6,5; 9; 5,5). Năm nay, trường có phổ điểm khá cao, số thí sinh được từ 14 điểm trở lên cao gấp ba lần so với năm ngoái. Điểm chuẩn vào từng ngành sẽ tăng từ 1 đến 2 điểm. Nguồn tuyển cho các trường ngoài công lập cũng sẽ dồi dào hơn.
Thủ khoa của ĐH Bình Dương năm nay là Phạm Thanh Tùng, thi khối A, đạt 23,25 điểm (7; 6,75; 9,5).
Thủ khoa ĐH Huế năm nay là ba thí sinh dự thi khối B vào ngành Y đa khoa, Trường ĐH Y Dược, với số điểm 29,5 (chưa cộng điểm ưu tiên), đó là: Trần Đức Thịnh, Nguyễn Cao Cường và Nguyễn Minh Văn.
Thủ khoa khối A là Nguyễn Thị Hoàng thi vào Trường ĐH Y Dược với tổng điểm 28 điểm; thủ khoa khối C là Hoàng Thị Trà Nhung thi vào Trường ĐH Sư phạm với tổng điểm là 26,5; thủ khoa khối D1 là Trương Thái Chân thi vào Trường ĐH Ngoại ngữ với tổng điểm là 36. Hội đồng Tuyển sinh ĐH Huế dự kiến điểm chuẩn vào Đại học Huế năm nay sẽ cao hơn năm ngoái, đặc biệt là ngành Y Dược.
ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch có hai thủ khoa cùng đạt 28,5 điểm là thí sinh Lê Hoàng Minh và thí sinh Trần Hoàn Vũ. Bốn á khoa của trường cùng đạt 28 điểm. Dự kiến điểm chuẩn vào trường ngành Bác sĩ đa khoa 23 - 23,5 điểm; ngành điều dưỡng có thể ở mức 18 - 18,5. Trường có thể tuyển nguyện vọng bổ ngành Xét nghiệm y học và Kỹ thuật y học.
Thủ khoa Trường ĐH Công nghiệp TP Hồ Chí Minh năm nay thí sinh Nguyễn Tấn Tài, học sinh Trường THPT số 3 An Nhơn (Bình Định) thi khối khối B với 28 điểm (đã làm tròn, chưa tính điểm ưu tiên).
ĐH Kinh tế TP Hồ Chí Minh cũng vừa công bố điểm thi và điểm chuẩn dự kiến. Thủ khoa của trường năm nay là thí sinh Trần Thị Thúy Diệp thi khối A vào ngành Kế toán với tổng 28 điểm (9,0; 8,75; 10).Trường có hai á khoa cùng đạt 27,5 điểm là em Huỳnh Xuân Trúc thi khối A vào ngành Kế toán và em Khương Đình Khoa cũng thi khối A vào ngành Tài chính - Ngân hàng. Ngoài ra, có thêm bảy thí sinh cùng đạt 27 điểm. Phòng Đào tạo của trường cũng cho biết, điểm chuẩn dự kiến năm nay cũng nhích lên 1 điểm so với năm trước. Khối A và khối A1 lấy 20.0 điểm. Nhà trường sẽ công bố điểm chuẩn trúng tuyển khi Bộ GD-ĐT công bố điểm sàn.
ĐH Y Thái Bình vừa chính thức công bố điểm thi với thủ khoa đạt 29,5 điểm là em Lương Thùy Dương (Toán 10; Sinh 10; Hóa 9,5). Nhìn chung, mặt bằng điểm thi của trường tăng nhiều so với năm trước. Ở môn Toán, trường có 25 điểm 10. Con số này ở môn Sinh và Hóa lần lượt là 3 và 9. Toàn trường có hơn 7.000 thí sinh đăng ký dự thi. Số thí sinh có tổng điểm ba môn từ 18 điểm trở lên là 3.313. Nếu tính tổng điểm ba môn cộng với điểm ưu tiên thì con số thí sinh từ 18 điểm trở lên thành 3.890.
Ý kiến bạn đọc

markdown:
Thời hạn này đối với các trường cao đẳng là 5-8 do những trường này tổ chức thi sau một tuần so với các trường đại học.
Sau khi các trường công bố điểm thi vào hạn chót 31-7, Bộ sẽ họp hội đồng điểm sàn và công bố điểm sàn các khối thi trước ngày 10-8.
Theo quy định, sau khi công bố điểm thi, trước 10-8, các trường gửi giấy chứng nhận kết quả thi ĐH, CĐ, phiếu báo điểm của thí sinh và dữ liệu kết quả thi cho các trường không tổ chức thi tuyển sinh và hệ CĐ của các ĐH, trường ĐH.
Trước ngày 20-8, các trường công bố điểm trúng tuyển, gửi Giấy chứng nhận kết quả thi, Phiếu báo điểm, giấy báo trúng tuyển cho các sở GD-ĐT, để các sở GD-ĐT gửi cho thí sinh.
Năm nay, Bộ GD-ĐT quy định, các trường có thể thực hiện nhiều đợt xét tuyển, bắt đầu từ ngày 20-8, thời gian xét tuyển mỗi đợt là 20 ngày, tính từ ngày thông báo xét tuyển. Thời hạn kết thúc việc xét tuyển là ngày 30-10.
Các trường phải công bố công khai các thông tin liên quan đến điều kiện xét tuyển, thời hạn xét tuyển mỗi đợt là 20 ngày và công bố kết quả xét tuyển trên trang thông tin điện tử của trường và trên các phương tiện thông tin đại chúng.
Sau khi công bố điểm thi, Hội đồng tuyển sinh chỉ nhận đơn xin phúc khảo các môn văn hoá của thí sinh trong thời hạn 15 ngày kể từ ngày công bố điểm thi và phải trả lời đương sự chậm nhất là 15 ngày kể từ ngày hết hạn nhận đơn. Thí sinh nộp đơn xin phúc khảo phải nộp lệ phí theo quy định của trường. Nếu sau khi phúc khảo phải sửa điểm theo quy định thì Hội đồng tuyển sinh hoàn lại khoản lệ phí này cho thí sinh. Không phúc khảo các môn năng khiếu.
**Hơn 200 trường ĐH, CĐ đã công bố điểm thi**
Đến hôm nay, 30-7, đã có hơn 200 trường ĐH, CĐ công bố điểm thi. Các trường mới có điểm là: ĐH Bình Dương, ĐH Công nghiệp Hà Nội, Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch, ĐH Sư phạm 2, Trường CĐ Văn hóa nghệ thuật Đác Lắc, Trường CĐ Công nghệ Viettronics, Trường CĐSP Hà Giang, CĐ Y tế Lạng Sơn, ĐH Cộng đồng Hà Tây... công bố điểm.
Trước đó, các trường ĐH Huế, ĐH Vinh, ĐH Thể dục thể thao, ĐH Kinh tế TP Hồ Chí Minh, ĐH Công nghệ Vạn Xuân, Trường ĐH Kỹ thuật công nghệ TP Hồ Chí Minh, ĐH Nông lâm Bắc Giang, ĐH Công nghiệp thực phẩm TP Hồ Chí Minh, ĐH Đà Nẵng... công bố điểm.
Thủ khoa khối A ĐH Công nghiệp Hà Nội năm nay là Nguyễn Trung Kiên đạt 25,5 điểm (8,5; 7,75; 9,25). Thủ khoa khối D1 là Nguyễn Ngọc Tuấn 21 điểm (6,5; 9; 5,5). Năm nay, trường có phổ điểm khá cao, số thí sinh được từ 14 điểm trở lên cao gấp ba lần so với năm ngoái. Điểm chuẩn vào từng ngành sẽ tăng từ 1 đến 2 điểm. Nguồn tuyển cho các trường ngoài công lập cũng sẽ dồi dào hơn.
Thủ khoa của ĐH Bình Dương năm nay là Phạm Thanh Tùng, thi khối A, đạt 23,25 điểm (7; 6,75; 9,5).
Thủ khoa ĐH Huế năm nay là ba thí sinh dự thi khối B vào ngành Y đa khoa, Trường ĐH Y Dược, với số điểm 29,5 (chưa cộng điểm ưu tiên), đó là: Trần Đức Thịnh, Nguyễn Cao Cường và Nguyễn Minh Văn.
Thủ khoa khối A là Nguyễn Thị Hoàng thi vào Trường ĐH Y Dược với tổng điểm 28 điểm; thủ khoa khối C là Hoàng Thị Trà Nhung thi vào Trường ĐH Sư phạm với tổng điểm là 26,5; thủ khoa khối D1 là Trương Thái Chân thi vào Trường ĐH Ngoại ngữ với tổng điểm là 36. Hội đồng Tuyển sinh ĐH Huế dự kiến điểm chuẩn vào Đại học Huế năm nay sẽ cao hơn năm ngoái, đặc biệt là ngành Y Dược.
ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch có hai thủ khoa cùng đạt 28,5 điểm là thí sinh Lê Hoàng Minh và thí sinh Trần Hoàn Vũ. Bốn á khoa của trường cùng đạt 28 điểm. Dự kiến điểm chuẩn vào trường ngành Bác sĩ đa khoa 23 - 23,5 điểm; ngành điều dưỡng có thể ở mức 18 - 18,5. Trường có thể tuyển nguyện vọng bổ ngành Xét nghiệm y học và Kỹ thuật y học.
Thủ khoa Trường ĐH Công nghiệp TP Hồ Chí Minh năm nay thí sinh Nguyễn Tấn Tài, học sinh Trường THPT số 3 An Nhơn (Bình Định) thi khối khối B với 28 điểm (đã làm tròn, chưa tính điểm ưu tiên).
ĐH Kinh tế TP Hồ Chí Minh cũng vừa công bố điểm thi và điểm chuẩn dự kiến. Thủ khoa của trường năm nay là thí sinh Trần Thị Thúy Diệp thi khối A vào ngành Kế toán với tổng 28 điểm (9,0; 8,75; 10).Trường có hai á khoa cùng đạt 27,5 điểm là em Huỳnh Xuân Trúc thi khối A vào ngành Kế toán và em Khương Đình Khoa cũng thi khối A vào ngành Tài chính - Ngân hàng. Ngoài ra, có thêm bảy thí sinh cùng đạt 27 điểm. Phòng Đào tạo của trường cũng cho biết, điểm chuẩn dự kiến năm nay cũng nhích lên 1 điểm so với năm trước. Khối A và khối A1 lấy 20.0 điểm. Nhà trường sẽ công bố điểm chuẩn trúng tuyển khi Bộ GD-ĐT công bố điểm sàn.
ĐH Y Thái Bình vừa chính thức công bố điểm thi với thủ khoa đạt 29,5 điểm là em Lương Thùy Dương (Toán 10; Sinh 10; Hóa 9,5). Nhìn chung, mặt bằng điểm thi của trường tăng nhiều so với năm trước. Ở môn Toán, trường có 25 điểm 10. Con số này ở môn Sinh và Hóa lần lượt là 3 và 9. Toàn trường có hơn 7.000 thí sinh đăng ký dự thi. Số thí sinh có tổng điểm ba môn từ 18 điểm trở lên là 3.313. Nếu tính tổng điểm ba môn cộng với điểm ưu tiên thì con số thí sinh từ 18 điểm trở lên thành 3.890.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

Set-Cookie: nv4c_Cgoz2_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.dongphu.gov.vn; HttpOnly

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate

Pragma: no-cache


text:
Ngay giữa miền sơn cước của xã Thanh An, huyện Thanh Chương, Nghệ An cũng có những “đảo chè” bậc thang xanh tươi, nằm uốn lượn giữa mênh mang sông nước, thường được gọi là đảo chè Thanh An.
< Không chỉ mang lại giá trị kinh tế, những đồi chè ở Thanh Chương (Nghệ An) còn tạo nên nét vẽ đầy thơ mộng trong bức tranh quê hương xứ Nghệ. Rất nhiều người đã tìm về vùng chè này để tận hưởng không khí trong lành với màu xanh quyến rũ của chè.
Khi mùa hè đi qua, vùng đất Thanh Chương được bao phủ bởi một màu xanh biếc của những đồi chè bậc thang, cũng là thời điểm nhiều du khách tìm đến địa chỉ này để thưởng ngoạn.
< Những đồi chè sáng lên trong nắng sẽ làm bạn bất ngờ bởi sắc xanh như ngọc. Thanh An có con đập Cầu Cau nên các đồi chè đã trở thành đảo xinh đẹp.
Dulichgo
Với đập nước Cầu Cau khá rộng lớn, giữa đập là những quả đồi thoai thoải được người dân trồng chè, tạo nên những đảo chè xanh non như những “con ốc” khoe sắc trên mặt nước. Tổng diện tích cả mặt nước lẫn các đảo chè này rộng khoảng 83ha.
Dòng nước đập Cầu Cau trong vắt in bóng những hòn đảo được phủ đầy chè xanh mơn mởn. Ngồi trên thuyền, du khách có thể tận hưởng cảm giác như được về với miền sông nước.
< Mọi người có thể đi thuyền quanh các đảo chè tận hưởng không gian tuyệt vời.
Dulichgo
Mỗi đảo chè thoai thoải, rộng hơn 1ha, rất thuận tiện cho du khách tham quan, khám phá. Từ đảo chè nhìn xuống sẽ thấy những con thuyền lượn lờ quanh những “con ốc đảo”. Khung cảnh nên thơ, chẳng khác gì lời ngợi ca của người xưa: “Đường vô xứ Nghệ quanh quanh / Non xanh nước biếc như tranh họa đồ...”.
< Đi trên đồi chè, bạn sẽ bất ngờ gặp những thiếu nữ trẻ trung, rắn rỏi tràn đầy sức sống đang thu hái chè. Đây là vùng chè Thanh Mai thuộc huyện Thanh Chương.
Trên những đảo chè còn có những túp lều tranh làm nơi nghỉ chân dành cho du khách. Bên trong những túp lều này được người dân địa phương kê thêm bàn, vài ba chiếc ghế cũ và một ấm nước chè xanh hoàn toàn miễn phí để du khách có thể thưởng thức.
Ngồi nhâm nhi chén chè xanh chan chát, vừa thưởng ngoạn khung cảnh non xanh nước biếc sẽ khiến du khách có cảm giác tĩnh tâm, thư thái giữa thiên nhiên.
Dulichgo
Ông Trình Văn Nhã, phó chủ tịch UBND huyện Thanh Chương, cho biết du lịch đảo chè Thanh An mới được biết đến gần một năm nay nên còn thiếu thốn các dịch vụ.
“Các hình thức du lịch ở đây mang tính tự phát, nhưng đã có một số đơn vị xin đầu tư phát triển, chúng tôi cũng đang lập phương án, chờ được phê duyệt nhằm mở rộng khu du lịch đảo chè trong thời gian sớm nhất” - ông Nhã thông tin.
Theo Lĩnh Hồng (Dulich.Tuoitre), ảnh Báo Nghệ An, Phuot.vn...
Du lịch, GO!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Du lịch, GO! là một blog quảng bá du lịch trong nước với tiêu chí chia sẻ thông tin, bất vụ lợi - Bạn có thể nhận xét, bổ xung hay yêu cầu hướng dẫn liên quan đến bài viết mà không cần đăng ký.
Mình đã không chấp nhận quảng cáo trên blog dù có rất nhiều lời mời chào, vậy nên đề nghị các bạn cũng không quảng cáo trong comment này ngoại trừ trong chính phần tên của bạn.
Xin cảm ơn.
Điền Gia Dũng

markdown:
**Ngay giữa miền sơn cước của xã Thanh An, huyện Thanh Chương, Nghệ An cũng có những “đảo chè” bậc thang xanh tươi, nằm uốn lượn giữa mênh mang sông nước, thường được gọi là đảo chè Thanh An.**
< Không chỉ mang lại giá trị kinh tế, những đồi chè ở Thanh Chương (Nghệ An) còn tạo nên nét vẽ đầy thơ mộng trong bức tranh quê hương xứ Nghệ. Rất nhiều người đã tìm về vùng chè này để tận hưởng không khí trong lành với màu xanh quyến rũ của chè.
Khi mùa hè đi qua, vùng đất Thanh Chương được bao phủ bởi một màu xanh biếc của những đồi chè bậc thang, cũng là thời điểm nhiều du khách tìm đến địa chỉ này để thưởng ngoạn.
< Những đồi chè sáng lên trong nắng sẽ làm bạn bất ngờ bởi sắc xanh như ngọc. Thanh An có con đập Cầu Cau nên các đồi chè đã trở thành đảo xinh đẹp.
Dulichgo
Với đập nước Cầu Cau khá rộng lớn, giữa đập là những quả đồi thoai thoải được người dân trồng chè, tạo nên những đảo chè xanh non như những “con ốc” khoe sắc trên mặt nước. Tổng diện tích cả mặt nước lẫn các đảo chè này rộng khoảng 83ha.
Dòng nước đập Cầu Cau trong vắt in bóng những hòn đảo được phủ đầy chè xanh mơn mởn. Ngồi trên thuyền, du khách có thể tận hưởng cảm giác như được về với miền sông nước.
< Mọi người có thể đi thuyền quanh các đảo chè tận hưởng không gian tuyệt vời.
Dulichgo
Mỗi đảo chè thoai thoải, rộng hơn 1ha, rất thuận tiện cho du khách tham quan, khám phá. Từ đảo chè nhìn xuống sẽ thấy những con thuyền lượn lờ quanh những “con ốc đảo”. Khung cảnh nên thơ, chẳng khác gì lời ngợi ca của người xưa: “Đường vô xứ Nghệ quanh quanh / Non xanh nước biếc như tranh họa đồ...”.
< Đi trên đồi chè, bạn sẽ bất ngờ gặp những thiếu nữ trẻ trung, rắn rỏi tràn đầy sức sống đang thu hái chè. Đây là vùng chè Thanh Mai thuộc huyện Thanh Chương.
Trên những đảo chè còn có những túp lều tranh làm nơi nghỉ chân dành cho du khách. Bên trong những túp lều này được người dân địa phương kê thêm bàn, vài ba chiếc ghế cũ và một ấm nước chè xanh hoàn toàn miễn phí để du khách có thể thưởng thức.
Ngồi nhâm nhi chén chè xanh chan chát, vừa thưởng ngoạn khung cảnh non xanh nước biếc sẽ khiến du khách có cảm giác tĩnh tâm, thư thái giữa thiên nhiên.
**Sẽ đầu tư phát triển du lịch vùng “đảo chè”**
Dulichgo
Ông Trình Văn Nhã, phó chủ tịch UBND huyện Thanh Chương, cho biết du lịch đảo chè Thanh An mới được biết đến gần một năm nay nên còn thiếu thốn các dịch vụ.
“Các hình thức du lịch ở đây mang tính tự phát, nhưng đã có một số đơn vị xin đầu tư phát triển, chúng tôi cũng đang lập phương án, chờ được phê duyệt nhằm mở rộng khu du lịch đảo chè trong thời gian sớm nhất” - ông Nhã thông tin.
Theo Lĩnh Hồng (
[Dulich.Tuoitre](http://dulich.tuoitre.vn/tin/20160911/dao-che-bac-thang-xu-nghe/1169475.html)), ảnh Báo Nghệ An, Phuot.vn...
Du lịch, GO!
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét
Du lịch, GO!là một blog quảng bá du lịch trong nước với tiêu chí chia sẻ thông tin, bất vụ lợi - Bạn có thể nhận xét, bổ xung hay yêu cầu hướng dẫn liên quan đến bài viếtmà không cần đăng ký. Mình đã không chấp nhận quảng cáo trên blog dù có rất nhiều lời mời chào, vậy nên đề nghị các bạn cũng không quảng cáo trong comment nàyngoại trừ trong chính phần tên của bạn.
Xin cảm ơn.
Điền Gia Dũng

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Thư giản - Giải trí
Vui cười cùng nhà nông
Soạn tin GIACAPHE gửi 8288 để xem giá nhanh nhất
Đẹp mê hồn sóng chè Mộc Châu
12/11/2011, 1 phản hồi
Dù đây là cao nguyên rộng lớn và rất xinh đẹp của vùng núi phía Bắc, bạn hãy một lần dành sự thưởng thức của mình cho những đồi chè bát ngát nơi đây.
Chiêm ngưỡng bình minh tuyệt đẹp ở khắp thế giới
12/11/2011, 0 phản hồi
Một số người nói, buổi sáng là những giờ đẹp nhất trong ngày vậy bạn hãy chiêm ngưỡng xem nó đẹp tới mức nào
Đỉnh cao nghệ thuật sáng tạo từ hoa quả
11/11/2011, 2 phản hồi
Từ những nguyên liệu là thực phẩm, các nghệ sỹ đã dùng bàn tay khéo léo của mình để tạo ra những sản phẩm rất thẩm mỹ.
Xe Lam – Một thời để nhớ
10/11/2011, 0 phản hồi
Sự kiện hãng Lambretta trở lại Việt Nam khiến những ai yêu xe nhớ lại một thời những chiếc xe ba bánh của nhà Innocetti làm mưa làm gió…
4 bước lấy lại giấc ngủ sau khi uống cà phê
10/11/2011, 0 phản hồi
Bạn là một tín đồ của cà phê? và thường xuyên uống cà phê vào buổi tối thì việc quay trở lại giấc ngủ, tỉnh táo vào sáng hôm sau thật không dễ.
Cao nguyên mùa hoa tam giác mạch
09/11/2011, 0 phản hồi
Loài hoa bé li ti trắng phơn phớt hồng đặc trưng của vùng Đông Bắc (Hà Giang) đang nở rộ trên các cánh đồng, sườn núi. Các em nhỏ thơ thẩn dạo chơi, còn các cặp đôi uyên ương tìm đến chụp...
Đi đón mùa hoa dã quỳ rực rỡ
09/11/2011, 1 phản hồi
Hoa dã quỳ mọc dại trên những triền đồi hay ven đường từ tháng 11 qua đầu năm năm sau. Bông hoa vàng rực như những mặt trời nhỏ xinh như xua tan đi cái lạnh của mùa đông. Đà Lạt hay các tỉnh...
Mùa thu dài ở Đức
08/11/2011, 1 phản hồi
Ở Đức mùa nào cũng đẹp nhưng có lẽ đẹp nhất là mùa thu, mà đặc biệt hơn nữa là thu năm nay dài đến lạ thường.
Có bà con nào dám liều như chàng trai này không?
08/11/2011, 3 phản hồi
Có bà con nào dám liều như chàng trai này không?
Những thảm lá mênh mang ở Tokyo
08/11/2011, 0 phản hồi
Nổi tiếng với mùa hoa anh đào, Tokyo cũng rất đẹp với những sắc màu mùa thu vào tháng 11 và đầu tháng 12.
Đang thảo luận
- Lao du trong Giá cà phê vẫn thiếu sức mua (13/12/2017)
Bán 1kg cà phê nhân không đủ trả 3 l ...
- Trần hòa trong Giá cà phê vẫn thiếu sức mua (13/12/2017)
Nói thật với cái giá này thì tính ra một ...
- Bằng Thương trong Giá cà phê vẫn thiếu sức mua (13/12/2017)
Dân trồng Cà phê cứ yên tâm giá sẽ lên. ...
- Senca trong Giá cà phê vẫn thiếu sức mua (13/12/2017)
Hình như các DN FDI vẫn chưa muốn mua và ...
- Kinh Vu trong Hãy trả lại tên Cà phê Mocha cho em
Chào Ngọc Lê Nhiều khả năng hạt loại dài ...
BÀI VIẾT MỚI
- Sức mua trên các thị trường cà phê vẫn chưa đủ mạnh (14/12/2017)
- Giá tăng trở lại khi Fed tăng lãi suất như dự đoán của thị trường (14/12/2017)
- Giá cà phê vẫn thiếu sức mua (13/12/2017)
- Giá giảm mạnh trước ngày Fed công bố lãi suất mới (13/12/2017)
- Giá cà phê vẫn còn suy yếu (12/12/2017)
- Giá giảm mạnh cuối phiên khi các tin cơ bản không hỗ trợ (12/12/2017)
- Tổng hợp thị trường cà phê tuần 49 (04/12 – 09/12/2017)
- Bình luận về tình hình cà phê hiện nay (9/12/2017)

markdown:
# Thư giản - Giải trí
## Vui cười cùng nhà nông
### Soạn tin
**GIACAPHE** gửi **8288** để xem giá nhanh nhất [Đẹp mê hồn sóng chè Mộc Châu](http://giacaphe.com/20696/dep-me-hon-song-che-moc-chau/)
12/11/2011,
[1 phản hồi](http://giacaphe.com/20696/dep-me-hon-song-che-moc-chau/#comments)
Dù đây là cao nguyên rộng lớn và rất xinh đẹp của vùng núi phía Bắc, bạn hãy một lần dành sự thưởng thức của mình cho những đồi chè bát ngát nơi đây.
[Chiêm ngưỡng bình minh tuyệt đẹp ở khắp thế giới](http://giacaphe.com/20692/chiem-nguong-binh-minh-tuyet-dep-o-khap-the-gioi/)
12/11/2011,
[0 phản hồi](http://giacaphe.com/20692/chiem-nguong-binh-minh-tuyet-dep-o-khap-the-gioi/#comments)
Một số người nói, buổi sáng là những giờ đẹp nhất trong ngày vậy bạn hãy chiêm ngưỡng xem nó đẹp tới mức nào
[Đỉnh cao nghệ thuật sáng tạo từ hoa quả](http://giacaphe.com/20648/dinh-cao-nghe-thuat-sang-tao-tu-hoa-qua/)
11/11/2011,
[2 phản hồi](http://giacaphe.com/20648/dinh-cao-nghe-thuat-sang-tao-tu-hoa-qua/#comments)
Từ những nguyên liệu là thực phẩm, các nghệ sỹ đã dùng bàn tay khéo léo của mình để tạo ra những sản phẩm rất thẩm mỹ.
[Xe Lam – Một thời để nhớ](http://giacaphe.com/20585/xe-lam-mot-thoi-de-nho/)
10/11/2011,
[0 phản hồi](http://giacaphe.com/20585/xe-lam-mot-thoi-de-nho/#comments)
Sự kiện hãng Lambretta trở lại Việt Nam khiến những ai yêu xe nhớ lại một thời những chiếc xe ba bánh của nhà Innocetti làm mưa làm gió…
[4 bước lấy lại giấc ngủ sau khi uống cà phê](http://giacaphe.com/20506/4-buoc-lay-lai-giac-ngu-sau-khi-uong-ca-phe/)
10/11/2011,
[0 phản hồi](http://giacaphe.com/20506/4-buoc-lay-lai-giac-ngu-sau-khi-uong-ca-phe/#comments)
Bạn là một tín đồ của cà phê? và thường xuyên uống cà phê vào buổi tối thì việc quay trở lại giấc ngủ, tỉnh táo vào sáng hôm sau thật không dễ.
[Cao nguyên mùa hoa tam giác mạch](http://giacaphe.com/20468/cao-nguyen-mua-hoa-tam-giac-mach/)
09/11/2011,
[0 phản hồi](http://giacaphe.com/20468/cao-nguyen-mua-hoa-tam-giac-mach/#comments)
Loài hoa bé li ti trắng phơn phớt hồng đặc trưng của vùng Đông Bắc (Hà Giang) đang nở rộ trên các cánh đồng, sườn núi. Các em nhỏ thơ thẩn dạo chơi, còn các cặp đôi uyên ương tìm đến chụp...
[Đi đón mùa hoa dã quỳ rực rỡ](http://giacaphe.com/20373/di-don-mua-hoa-da-quy-ruc-ro/)
09/11/2011,
[1 phản hồi](http://giacaphe.com/20373/di-don-mua-hoa-da-quy-ruc-ro/#comments)
Hoa dã quỳ mọc dại trên những triền đồi hay ven đường từ tháng 11 qua đầu năm năm sau. Bông hoa vàng rực như những mặt trời nhỏ xinh như xua tan đi cái lạnh của mùa đông. Đà Lạt hay các tỉnh...
[Mùa thu dài ở Đức](http://giacaphe.com/20369/mua-thu-dai-o-duc/)
08/11/2011,
[1 phản hồi](http://giacaphe.com/20369/mua-thu-dai-o-duc/#comments)
Ở Đức mùa nào cũng đẹp nhưng có lẽ đẹp nhất là mùa thu, mà đặc biệt hơn nữa là thu năm nay dài đến lạ thường.
[Có bà con nào dám liều như chàng trai này không?](http://giacaphe.com/20366/co-ba-con-nao-dam-lieu-nhu-chang-trai-nay-khong/)
08/11/2011,
[3 phản hồi](http://giacaphe.com/20366/co-ba-con-nao-dam-lieu-nhu-chang-trai-nay-khong/#comments)
Có bà con nào dám liều như chàng trai này không?
[Những thảm lá mênh mang ở Tokyo](http://giacaphe.com/20292/nhung-tham-la-menh-mang-o-tokyo/)
08/11/2011,
[0 phản hồi](http://giacaphe.com/20292/nhung-tham-la-menh-mang-o-tokyo/#comments)
Nổi tiếng với mùa hoa anh đào, Tokyo cũng rất đẹp với những sắc màu mùa thu vào tháng 11 và đầu tháng 12.
### Đang thảo luận
- Lao du trong
[Giá cà phê vẫn thiếu sức mua (13/12/2017)](http://giacaphe.com/55835/gia-ca-phe-van-thieu-suc-mua-13-12-2017/#comment-92930)
Bán 1kg cà phê nhân không đủ trả 3 l ...
- Trần hòa trong
[Giá cà phê vẫn thiếu sức mua (13/12/2017)](http://giacaphe.com/55835/gia-ca-phe-van-thieu-suc-mua-13-12-2017/#comment-92929)
Nói thật với cái giá này thì tính ra một ...
- Bằng Thương trong
[Giá cà phê vẫn thiếu sức mua (13/12/2017)](http://giacaphe.com/55835/gia-ca-phe-van-thieu-suc-mua-13-12-2017/#comment-92928)
Dân trồng Cà phê cứ yên tâm giá sẽ lên. ...
- Senca trong
[Giá cà phê vẫn thiếu sức mua (13/12/2017)](http://giacaphe.com/55835/gia-ca-phe-van-thieu-suc-mua-13-12-2017/#comment-92923)
Hình như các DN FDI vẫn chưa muốn mua và ...
- Kinh Vu trong
[Hãy trả lại tên Cà phê Mocha cho em](http://giacaphe.com/39637/hay-tra-lai-ten-ca-phe-mocha-cho-em/#comment-92921)
Chào Ngọc Lê Nhiều khả năng hạt loại dài ...
**BÀI VIẾT MỚI** [Sức mua trên các thị trường cà phê vẫn chưa đủ mạnh (14/12/2017)](http://giacaphe.com/55848/suc-mua-tren-cac-thi-truong-ca-phe-van-chua-du-manh-14-12-2017/) [Giá tăng trở lại khi Fed tăng lãi suất như dự đoán của thị trường (14/12/2017)](http://giacaphe.com/55828/gia-tang-tro-lai-khi-fed-tang-lai-suat-nhu-du-doan-cua-thi-truong-14-12-2017/) [Giá cà phê vẫn thiếu sức mua (13/12/2017)](http://giacaphe.com/55835/gia-ca-phe-van-thieu-suc-mua-13-12-2017/) [Giá giảm mạnh trước ngày Fed công bố lãi suất mới (13/12/2017)](http://giacaphe.com/55815/gia-giam-manh-truoc-ngay-fed-cong-bo-lai-suat-moi-13-12-2017/) [Giá cà phê vẫn còn suy yếu (12/12/2017)](http://giacaphe.com/55820/gia-ca-phe-van-con-suy-yeu-12-12-2017/) [Giá giảm mạnh cuối phiên khi các tin cơ bản không hỗ trợ (12/12/2017)](http://giacaphe.com/55800/gia-giam-manh-cuoi-phien-khi-cac-tin-co-ban-khong-ho-tro-12-12-2017/) [Tổng hợp thị trường cà phê tuần 49 (04/12 – 09/12/2017)](http://giacaphe.com/55807/tong-hop-thi-truong-ca-phe-tuan-49-04-1209-12-2017/) [Bình luận về tình hình cà phê hiện nay (9/12/2017)](http://giacaphe.com/55780/binh-luan-ve-tinh-hinh-ca-phe-hien-nay-9-12-2017/)

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: cloudflare-nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding


text:
Sử dụng giàn phơi quần áo vào nhiều mục đích khác nhau, từ phơi quần áo, đến chăn màn, ga trải giường, vì vậy bộ giàn phơi nhà anh Hà luôn trong tình trạng quá tải. Do đó, việc hỏng hóc là điều dễ hiểu. Ngay khi nhận được điện thoại của anh, chúng tôi đã nhanh chóng có mặt để sửa giàn phơi.
Giàn phơi thông minh ra đời đã thỏa mong ước của mọi gia đình Việt về một dụng cụ phơi đồ vừa gọn nhẹ, vừa tiết kiệm không gian lại hiệu quả. Tuy nhiên, khi bạn chọn mua giàn phơi, bạn nên nhớ kỹ khả năng phơi và sức chịu tải của nó để sử dụng cho phù hợp. Nếu quá lạm dụng hỏng hóc sẽ là điều tất yếu và bạn sẽ không thể tiếp tục sử dụng. Rơi vào trường hợp này, gia đình anh Dũng đã phải nhờ tới sự trợ giúp của giàn phơi Hà Nội để sửa bộ giàn phơi nhà mình.
Bộ giàn phơi đồ của gia đình anh Dũng thuộc loại tay quay rời sức chịu tải chỉ tầm 35 – 40 kg. Tuy nhiên, gia đình anh Dũng đã không để ý đến điều này, và thường xuyên phơi chăn, màn cũng như ga giường. Chính vì vậy, qua quá trình sử dụng giàn phơi của gia đình anh đã hỏng nghiêm trọng.
Qua kiểm tra, các anh thợ thấy rằng buli dẫn hướng kẹt cứng, bị bào mòn nhiều, dây cáp bị đứt. Vì vậy, chúng tôi đã tư vấn cho gia đình anh thay buli dẫn hướng và dây cáp mới.
Dưới bàn tay thoăn thoắt của các anh thợ lành nghề, rất nhanh bộ giàn phơi của gia đình anh đã có thể hoạt động chơn chu như mới. Với dây cáp lụa inox sáng bóng, không mòn, không gỉ và bộ buli, dẫn hướng chất liệu hợp kim bền bỉ, bộ giàn phơi của gia đình anh như được tiếp thêm sức sống. Chắc chắn từ nay gia đình anh sẽ biết cách chăm sóc giàn phơi, và sử dụng một cách khoa học hơn.
Giàn phơi thông minh Hà Nội với kho linh kiện mới khổng lồ sẽ đáp ứng nhu cầu sửa giàn phơi, thay linh kiện của khách hàng bất cứ lúc nào. Chúng tôi luôn cam kết linh kiện được thay mới là 100% hàng chính hãng, chất lượng tốt, giá thành phải chăng và chế độ bảo hành đúng như cam kết.
Muốn mua giàn phơi chất lượng, giá rẻ, muốn được sửa chữa giàn phơi nhanh chóng bạn hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số Hotline 096.468.57.57 (24/7) để được tư vấn tận tình, nhanh chóng và trải nghiệm chế độ hậu mãi tốt nhất hiện nay.

markdown:
**Sử dụng giàn phơi quần áo vào nhiều mục đích khác nhau, từ phơi quần áo, đến chăn màn, ga trải giường, vì vậy bộ giàn phơi nhà anh Hà luôn trong tình trạng quá tải. Do đó, việc hỏng hóc là điều dễ hiểu. Ngay khi nhận được điện thoại của anh, chúng tôi đã nhanh chóng có mặt để sửa giàn phơi.**
Giàn phơi thông minh ra đời đã thỏa mong ước của mọi gia đình Việt về một dụng cụ phơi đồ vừa gọn nhẹ, vừa tiết kiệm không gian lại hiệu quả. Tuy nhiên, khi bạn chọn mua giàn phơi, bạn nên nhớ kỹ khả năng phơi và sức chịu tải của nó để sử dụng cho phù hợp. Nếu quá lạm dụng hỏng hóc sẽ là điều tất yếu và bạn sẽ không thể tiếp tục sử dụng. Rơi vào trường hợp này, gia đình anh Dũng đã phải nhờ tới sự trợ giúp của giàn phơi Hà Nội để sửa bộ giàn phơi nhà mình.
![Sửa chữa giàn phơi cho gia đình anh Hà, Thụy Khuê, Hà Nội Sửa chữa giàn phơi cho gia đình anh Hà, Thụy Khuê, Hà Nội](http://gianphoithongminhhanoi.com/wp-content/uploads/2017/09/sua-gian-phoil-01-1.jpg)
Bộ giàn phơi đồ của gia đình anh Dũng thuộc loại tay quay rời sức chịu tải chỉ tầm 35 – 40 kg. Tuy nhiên, gia đình anh Dũng đã không để ý đến điều này, và thường xuyên phơi chăn, màn cũng như ga giường. Chính vì vậy, qua quá trình sử dụng giàn phơi của gia đình anh đã hỏng nghiêm trọng.
![Thay dây cáp và buli dẫn hướng cho gia đình anh Hà Thay dây cáp và buli dẫn hướng cho gia đình anh Hà](http://gianphoithongminhhanoi.com/wp-content/uploads/2017/09/sua-gian-phoil-03-1.jpg)
Qua kiểm tra, các anh thợ thấy rằng buli dẫn hướng kẹt cứng, bị bào mòn nhiều, dây cáp bị đứt. Vì vậy, chúng tôi đã tư vấn cho gia đình anh thay buli dẫn hướng và dây cáp mới.
![Sửa giàn phơi giá rẻ cho gia đình anh Hà Sửa giàn phơi giá rẻ cho gia đình anh Hà](http://gianphoithongminhhanoi.com/wp-content/uploads/2017/09/sua-gian-phoil-04.jpg)
Dưới bàn tay thoăn thoắt của các anh thợ lành nghề, rất nhanh bộ giàn phơi của gia đình anh đã có thể hoạt động chơn chu như mới. Với dây cáp lụa inox sáng bóng, không mòn, không gỉ và bộ buli, dẫn hướng chất liệu hợp kim bền bỉ, bộ giàn phơi của gia đình anh như được tiếp thêm sức sống. Chắc chắn từ nay gia đình anh sẽ biết cách chăm sóc giàn phơi, và sử dụng một cách khoa học hơn.
![Thay buli, dây cáp chính hãng cho gia đình anh Hà Thay buli, dây cáp chính hãng cho gia đình anh Hà](http://gianphoithongminhhanoi.com/wp-content/uploads/2017/09/sua-gian-phoil-01-2.jpg)
Giàn phơi thông minh Hà Nội với kho linh kiện mới khổng lồ sẽ đáp ứng nhu cầu sửa giàn phơi, thay linh kiện của khách hàng bất cứ lúc nào. Chúng tôi luôn cam kết linh kiện được thay mới là 100% hàng chính hãng, chất lượng tốt, giá thành phải chăng và chế độ bảo hành đúng như cam kết.
Muốn mua giàn phơi chất lượng, giá rẻ, muốn được sửa chữa giàn phơi nhanh chóng bạn hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số
**Hotline 096.468.57.57 (24/7)** để được tư vấn tận tình, nhanh chóng và trải nghiệm chế độ hậu mãi tốt nhất hiện nay.

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM


text:
Bảng màu sơn dulux trong nhà
Lựa chọn màu sơn Dulux là một bước rất quan trọng bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng mà còn quyết định đến giá trị thẩm mỹ chung của ngôi nhà bạn. Theo nghiên cứu, màu sắc có tác động trực tiếp lên trạng thái tâm lý và sức khỏe của con người. Vậy nên chọn bảng màu sơn Dulux trong nhà màu nào cho phù hợp? Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn làm rõ câu hỏi này:
Việc lựa chọn màu sơn tường nội – ngoại thất ngôi nhà sẽ phần nào thể hiện được phong cách, tâm tư tình cảm, trạng thái tinh thần và sở thích của chính gia chủ. Bên cạnh đó, màu sơn tường nhà còn liên quan đến yếu tố phong thủy, với việc lựa chọn màu sơn phù hợp để sơn cho nội ngoại thất sẽ có tác động tốt đến trạng thái tâm lý và sức khỏe của gia chủ. Vì vậy, ngoài việc chọn màu sơn theo ý thích thì bạn cũng nên chọn màu sơn theo trang thái tinh thần như sau:
+ Màu giúp giảm stress:
Khi nhắc đến màu sơn giúp giảm stress trong bảng màu sơn Dulux trong nhà thì chắc chắn phải kể đến các màu như: xanh nhạt, xanh lá tươi, xanh ghi xám là phù hợp nhất. Lưu ý, bạn không nên sử dụng màu sơn quá chói cho bên trong nhà như màu đỏ vì sẽ gây cảm giác bức bối, khó chịu hơn.
Nếu bạn muốn mang lại cảm giác bình yên cho ngôi nhà thì có thể sử dụng đến sơn màu be, màu trắng ngà hay những màu nhạt khác có ánh vàng và xanh biển sẽ giúp mang lại cảm giác yên tĩnh, hài hòa cho không gian. Bên cạnh, bạn có thể điểm thêm các gam màu nóng như cam hoặc nâu để không gian không bị nhàm chán, đơn điệu.
Sơn nhà màu xanh lá giúp cho quý khách có khả năng giảm đi Stress nặng và mang lại cảm giác thoải mái hơn
+ Màu giảm mệt mỏi:
Màu sơn tường trong nhà giúp xua tan những cơn mệt mỏi có thể kể đến như: màu đỏ thắm, đỏ gạch, màu vàng rơm. Bên cạnh, bạn có thể khéo léo kết hợp với rèm cửa, giấy dán tường sẽ làm cho không gian trở nên hoàn hảo hơn.
Đây là màu sơn màu vàng rơm mang lại không gian ấm áp cho quý khách hàng
+ Màu giúp thay đổi tích cực:
Đó là những màu của thiên nhiên, cây cỏ, hoa lá như: màu xanh lá, vàng cát, xanh biển đậm. Khi sử dụng những màu sơn này bạn có thể kết hợp với chậu cây xanh trong nhà sẽ càng làm cho không gian sống của bạn thật hài hòa, dễ chịu hơn.
+ Màu theo phong thủy:
Nếu xét về mặt phong thủy khi chọn màu sơn tường trong nhà thì bạn có thể dựa vào mối quan hệ ngũ hành sinh khắc sau: Sơn màu đỏ thuộc hành Hỏa; màu xanh thuộc Hành Mộc; Màu xanh dương và xám thuộc hành Thủy; màu trắng thuộc hành Kim; màu vàng thuộc hành Thổ.
Màu xám thích hợp phong thủy cho người mệnh Thủy phụ trợ gia chủ trong con đường làm ăn kinh doanh
Hiện trên thị trường sơn Dulux có rất nhiều bảng màu khác nhau cho cả nội và ngoại thất, nhưng điều quan trọng nhất là bạn nên mua ở địa chỉ chính hãng thì mới mang lại chất lượng như mong muốn. Mọi nhu cầu quý khách có thể liên hệ với chuyên trang sonbaymau.com chúng tôi để đảm bảo mua các sản phẩm sơn chính hãng, giá tốt nhất nhé.
SONBAYMAU.COM
Bài viết liên quan
- Sơn Jotun tàu biển chống gỉ cho vỏ tàu (11/12)
- Dulux lau chùi hiệu quả a991 (07/12)
- Sơn Dulux của nước nào (07/12)
- Sản phẩm sơn Dulux BJ8 (07/12)
- Giá sơn Dulux weathershield (07/12)
- Sơn Dulux giá bao nhiêu tiền (07/12)
- Đại lý sơn Dulux tại TPHCM (07/12)
- Sơn Dulux Inspire ngoài trời sắc màu bền đẹp (07/12)
- Cáp điện cvv cadivi (30/11)
- Vì sao nên lắp đặt cầu trục và kiểm định cầu trục? (20/11)

markdown:
## Bảng màu sơn dulux trong nhà
Lựa chọn màu
[sơn Dulux](http://sonbaymau.com/son-dulux-2.html) là một bước rất quan trọng bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng mà còn quyết định đến giá trị thẩm mỹ chung của ngôi nhà bạn. Theo nghiên cứu, màu sắc có tác động trực tiếp lên trạng thái tâm lý và sức khỏe của con người. Vậy nên chọn **bảng màu sơn Dulux trong nhà** màu nào cho phù hợp? Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn làm rõ câu hỏi này:
Việc lựa chọn màu sơn tường nội – ngoại thất ngôi nhà sẽ phần nào thể hiện được phong cách, tâm tư tình cảm, trạng thái tinh thần và sở thích của chính gia chủ. Bên cạnh đó, màu sơn tường nhà còn liên quan đến yếu tố phong thủy, với việc lựa chọn màu sơn phù hợp để sơn cho nội ngoại thất sẽ có tác động tốt đến trạng thái tâm lý và sức khỏe của gia chủ. Vì vậy, ngoài việc chọn màu sơn theo ý thích thì bạn cũng nên chọn màu sơn theo trang thái tinh thần như sau:
**+ Màu giúp giảm stress:**
Khi nhắc đến màu sơn giúp giảm stress trong
**bảng màu sơn Dulux trong nhà** thì chắc chắn phải kể đến các màu như: xanh nhạt, xanh lá tươi, xanh ghi xám là phù hợp nhất. Lưu ý, bạn không nên sử dụng màu sơn quá chói cho bên trong nhà như màu đỏ vì sẽ gây cảm giác bức bối, khó chịu hơn.
Nếu bạn muốn mang lại cảm giác bình yên cho ngôi nhà thì có thể sử dụng đến sơn màu be, màu trắng ngà hay những màu nhạt khác có ánh vàng và xanh biển sẽ giúp mang lại cảm giác yên tĩnh, hài hòa cho không gian. Bên cạnh, bạn có thể điểm thêm các gam màu nóng như cam hoặc nâu để không gian không bị nhàm chán, đơn điệu.
Sơn nhà màu xanh lá giúp cho quý khách có khả năng giảm đi Stress nặng và mang lại cảm giác thoải mái hơn
**+ Màu giảm mệt mỏi:**
Màu sơn tường trong nhà giúp xua tan những cơn mệt mỏi có thể kể đến như: màu đỏ thắm, đỏ gạch, màu vàng rơm. Bên cạnh, bạn có thể khéo léo kết hợp với rèm cửa, giấy dán tường sẽ làm cho không gian trở nên hoàn hảo hơn.
Đây là màu sơn màu vàng rơm mang lại không gian ấm áp cho quý khách hàng
**+ Màu giúp thay đổi tích cực:**
Đó là những màu của thiên nhiên, cây cỏ, hoa lá như: màu xanh lá, vàng cát, xanh biển đậm. Khi sử dụng những màu sơn này bạn có thể kết hợp với chậu cây xanh trong nhà sẽ càng làm cho không gian sống của bạn thật hài hòa, dễ chịu hơn.
**+ Màu theo phong thủy:**
Nếu xét về mặt phong thủy khi chọn màu sơn tường trong nhà thì bạn có thể dựa vào mối quan hệ ngũ hành sinh khắc sau: Sơn màu đỏ thuộc hành Hỏa; màu xanh thuộc Hành Mộc; Màu xanh dương và xám thuộc hành Thủy; màu trắng thuộc hành Kim; màu vàng thuộc hành Thổ.
Màu xám thích hợp phong thủy cho người mệnh Thủy phụ trợ gia chủ trong con đường làm ăn kinh doanh
Hiện trên thị trường sơn Dulux có rất nhiều bảng màu khác nhau cho cả nội và ngoại thất, nhưng điều quan trọng nhất là bạn nên mua ở địa chỉ chính hãng thì mới mang lại chất lượng như mong muốn. Mọi nhu cầu quý khách có thể liên hệ với chuyên trang
**sonbaymau.com** **SONBAYMAU.COM**
### Bài viết liên quan
[Sơn Jotun tàu biển chống gỉ cho vỏ tàu](http://hatientravel.net/son-jotun-tau-bien-chong-gi-cho-vo-tau-10-1200.html)(11/12) [Dulux lau chùi hiệu quả a991](http://hatientravel.net/dulux-lau-chui-hieu-qua-a991-10-1125.html)(07/12) [Sơn Dulux của nước nào](http://hatientravel.net/son-dulux-cua-nuoc-nao-10-1145.html)(07/12) [Sản phẩm sơn Dulux BJ8](http://hatientravel.net/san-pham-son-dulux-bj8-10-1151.html)(07/12) [Giá sơn Dulux weathershield](http://hatientravel.net/gia-son-dulux-weathershield-10-1171.html)(07/12) [Sơn Dulux giá bao nhiêu tiền](http://hatientravel.net/son-dulux-gia-bao-nhieu-tien-10-1181.html)(07/12) [Đại lý sơn Dulux tại TPHCM](http://hatientravel.net/dai-ly-son-dulux-tai-tphcm-10-1193.html)(07/12) [Sơn Dulux Inspire ngoài trời sắc màu bền đẹp](http://hatientravel.net/son-dulux-inspire-ngoai-troi-sac-mau-ben-dep-10-1196.html)(07/12) [Cáp điện cvv cadivi](http://hatientravel.net/cap-dien-cvv-cadivi-10-1192.html)(30/11) [Vì sao nên lắp đặt cầu trục và kiểm định cầu trục?](http://hatientravel.net/vi-sao-nen-lap-dat-cau-truc-va-kiem-dinh-cau-truc-10-1175.html)(20/11)

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
Trung Quốc tuyên bố GX-6 vượt trội P-3C của Mỹ và Nhật
Hiện nay, nhóm 5 nước đã làm chủ công nghệ và sở hữu máy bay trinh sát chống ngầm cánh cố định bao gồm: Mỹ, Nga, Anh, Pháp và Nhật Bản. Trong đó, Mỹ có 2 loại là P-3C Orion và P-8A Poseidon, còn Nhật có P-3C và P-1 và đặc biệt là thủy phi cơ chống ngầm US-2 mà họ mới đưa vào biên chế đầu năm nay. Chiếc GX-6 mà Trung Quốc đang phát triển được đem ra so sánh với P-3C.
P-3C Orion bắt đầu được đưa vào biên chế của hải quân Mỹ năm 1969, là máy bay là máy bay trinh sát chống ngầm chiếm vị trí hàng đầu thế giới suốt 40 năm qua. Thời kỳ hoàng kim của nó, hải quân Mỹ đã trang bị tới 300 chiếc. Ngoài ra, Nga có IL-38 và Tu-142M3, Pháp có “Atlantic” và Anh có Nimrod MR2 là các loại máy bay chống ngầm cánh cố định.
Báo chí Trung Quốc ca ngợi, ngoài tầm bay và thời gian lưu không ra, GX-6 vượt trội P-3C ở tất cả các tham số khác. GX-6 có trọng lượng cất cánh và vận tốc tối đa tương đương P-3C, sử dụng động cơ phản lực cánh quạt 6 lá, công suất 5200 Hp; có thể cất, hạ cánh ngay tại các đường băng dã chiến. Tuy nhiên nó chỉ có tầm hoạt động 5000km, trong khi P-3C là hơn 8000km.
Ở phần dưới của GX-6 lắp đặt 1 chụp chỉnh lưu hình cầu bên trong có radar tìm kiếm và quan sát mặt biển có thể quay 360 độ. Phía dưới phần đầu máy bay lắp đặt 1 thiết bị cảm biến điện - quang hình cầu, giữa thân máy bay là khoang vũ khí, phần đuôi thò dài của máy bay là thiết bị thăm dò từ tính có kích thước dài hơn của P-3C.
Cả GX-6 và P-3C đều sử dụng hệ thống xử lý âm thanh theo công nghệ số, thiết bị thăm dò từ tính bất thường và hệ thống tìm kiếm được cấu thành từ 2 bộ phận là radar tìm kiếm mặt biển và thiết bị ảnh nhiệt, cơ bản là phần cứng hệ thống của 2 loại máy bay này không có sự chênh lệch trình độ công nghệ.
Các chuyên gia Trung Quốc cho rằng, sự chênh lệch rõ nét giữa GX-6 và P-3C là máy bay Trung Quốc hơn hẳn về kho dữ liệu sóng sonar mẫu và các thuật toán xử lý môi trường hải dương. Về mặt số học, GX-6 có khả năng rải và thu tín hiệu của 100 phao sonar, còn P-3C chỉ có 48 phao.
Trung Quốc đang tự hạ thấp kỹ thuật của mình
Tuy vậy, người Trung Quốc có nhớ là họ đang so sánh loại máy bay sản xuất ở thế kỷ 21 với loại máy bay Mỹ phát triển cuối thập niên 60 của thế kỷ 20. P-3C của Mỹ ra đời trước khi nhân loại chưa bước vào thời kỳ số hóa, trong khi người Trung Quốc được hưởng những thành quả công nghệ tiên tiến nhất của thế kỷ 21 để phát triển chiếc máy bay trinh sát chống ngầm của mình.
Vì vậy, nếu GX-6 vượt trội P-8A và P-1 thì mới xứng đáng để tán dương chứ nếu so hơn kém với P-3C thì hóa ra người Trung Quốc đang tự hạ thấp mình. Trên thực tế, người ta mới chỉ thấy GX-6 hơn P-3C ở điểm nhiều phao sonar hơn mà thôi, về chất lượng của chúng thì không ai có thể kiểm chứng được, còn P-3C đã chứng minh khả năng siêu hạng của nó nhiều lần trong thực tế.
Trong 2 tháng qua, sự kiện Nhật 3 lần liên tiếp phát hiện ra tàu ngầm “lạ” mà họ cho là tàu ngầm Trung Quốc đã thể hiện khả năng của P-3C Orion không hề giảm theo thời gian, còn GX-6 của Trung Quốc thì chưa ra đời, vẫn còn một khoảng thời gian dài mới được đưa vào sử dụng và chứng minh chân giá trị.
Hiện nay, một thế hệ máy bay trinh sát chống ngầm tiên tiến đang ồ ạt xuất hiện. P-8A Poseidon của Mỹ, P-1 của Nhật đã được đưa vào sử dụng, trong khi Nga cũng bắt đầu thiết kế một loại máy bay tuần tiễu săn ngầm mới thay cho Tu-142-M3, trong khi họ vẫn còn có IL-38. Người Mỹ dự định trang bị tới 117 chiếc P-8A, trong khi Nhật cũng chế tạo 70 chiếc P-1 để thay thế 80 chiếc P-3C. GX-6 của Trung Quốc không thể so với 2 loại này được.
GX-6 thua xa P-1 của Nhật và P-8A của Mỹ
Khác với máy bay P-3C sử dụng động cơ Turbin cánh quạt, P-1 lắp đặt 4 động cơ phản lực cánh quạt XF7-10 của công ty IHI đạt tốc độ tối đa 996 km/giờ, tốc độ trung bình 833 km/giờ và tầm bay xa 8.000 km với trần bay 13.520m. Phạm vi tác chiến và tốc độ của nó đều vượt trội P-3C, rút ngắn 1/3 thời gian đến khu vực hoạt động, nhanh chóng phát hiện, truy lùng tàu ngầm địch, đây là một yêu cầu rất quan trọng trong chiến tranh hiện đại.
Mỗi chiếc máy bay P-1 có thể mang được hơn 9 tấn bom và được trang bị các loại tên lửa AGM-84 Harpoon, ASM-1C và AGM-65 Maverick giúp nó vừa có khả năng chống ngầm rất mạnh vừa có khả năng chống hạm khi bị các tàu mặt nước săn đuổi. Ngoài ra nó còn có khả năng tấn công mặt đất, tác chiến điện tử và nhiều trinh sát thông thường.
Để thăm dò tàu ngầm, P-1 có 100 phao sonar, gồm hơn 30 chiếc lắp sẵn và hơn 70 chiếc triển khai trong khoang. P-1 có khả năng trinh sát phát hiện tàu ngầm ở độ sâu hàng trăm mét, có thể phán đoán được hình dạng và tính năng sơ bộ của tàu ngầm và lặng lẽ theo dõi.
Đồng thời nó gửi các dữ liệu về tọa độ, kích thước sơ bộ, hướng di chuyển, độ sâu… của tàu ngầm về trung tâm chỉ huy bằng đường truyền số liệu giúp trung tâm điều phối các lực lượng săn ngầm phối hợp tiêu diệt tàu ngầm địch. Có thể khẳng định, P-1 của Nhật không hề kém gì P-8A của Mỹ.
P-8A Poseidon (trái) và Kawasaki P-1 (phải)P-8A Poseidon có chiều dài 39 m, cao 12 m, sải cánh 35 m, trọng lượng rỗng 62 tấn, tải trọng bay tối đa 85 tấn, P-8A Poseidon sử dụng 2 động cơ phản lực CFM56-7B27A với lực đẩy 120 kN, hành trình tối đa trên 11.000 km, bán kính tác chiến 4800km, tốc độ bay tối đa là 900 km/h, tốc độ bay tuần tra thông thường 400km/h, phi hành đoàn 9 người. Trần bay tối đa của P-8I là gần 13km nhưng chủ yếu nó sẽ bay trinh sát ở tầm thấp khoảng 15000 feet (4,57km).
P-8I lắp đặt 5 giá treo vũ khí trong khoang và 6 giá treo vũ khí hai bên cánh, có thể mang theo lượng vũ khí hơn 5,5 tấn, bao gồm: bom, ngư lôi Mk-54 và tên lửa chống hạm AGM-84 Harpoon khiến nó có khả năng chống ngầm xuất sắc và chống tàu mặt nước cũng rất mạnh.
Thiết bị trinh sát ngầm chủ yếu của P-8I bao gồm: hệ thống thăm dò từ tính vỏ tàu ngầm MAD do công ty CAE của Canada chế tạo và radar giám sát biển AN/APY-10 của hãng Raytheon. Đây là loại radar tích hợp đầy đủ các tính năng của radar giám sát biển AN/APS-137 mà hải quân Mỹ hiện đang sử dụng, bổ sung thêm chức năng kiểm soát không trung và điều khiển vũ khí, cải thiện khả năng theo dõi đồng thời nhiều mục tiêu, kích thước của nó cũng nhỏ hơn AN/APS-137 một chút để phù hợp lắp đặt trên máy bay.
Khi tiến hành các nhiệm vụ chống ngầm, P-8I có thể cùng một lúc giám sát 64 phao sonar bị động và 32 phao sonar chủ động, tức là gấp 2 lần P-3C Orion hiện Ngoài ra trên máy bay còn lắp đặt các thiết bị kiểm tra, giám sát giống như P-3C, bao gồm: thiết bị thăm dò từ tính và hồng ngoại, phao nước và pháo sáng…
Không kể đến Mỹ với 117 chiếc P-8A, còn Nhật Bản sau khi tiếp nhận thêm loại máy bay trinh sát - tấn công chống ngầm P-8A “Poseidon” của Mỹ, lực lượng máy bay chống ngầm của Nhật gồm 70 chiếc P-1, 14 chiếc U-2 và một số máy bay P-8A sẽ đạt tầm cỡ thế giới chứ không chỉ là trong châu lục. Lúc đó, GX-6 Trung Quốc sẽ xếp vào đâu khi hiện nay nó mới đang thử nghiệm?
News skydoor.net
Theo “Tin tổng hợp
Nam Yết chuyển
No comments:
Post a Comment

markdown:
![]()
Y-8FQ Cub/GX-6
![]()
P-3C **** **T**heo tờ “Tin tổng hợp buổi sáng” của Đài Loan số ra ngày 22/03, nếu máy bay trinh sát chống ngầm Cao Tân-6 (GX-6) phát triển thuận lợi sẽ đưa Trung Quốc vào nhóm 6 cường quốc chế tạo thành công máy bay trinh sát chống ngầm cánh cố định. **Trung Quốc tuyên bố GX-6 vượt trội P-3C của Mỹ và Nhật**
Hiện nay, nhóm 5 nước đã làm chủ công nghệ và sở hữu máy bay trinh sát chống ngầm cánh cố định bao gồm: Mỹ, Nga, Anh, Pháp và Nhật Bản. Trong đó, Mỹ có 2 loại là P-3C Orion và P-8A Poseidon, còn Nhật có P-3C và P-1 và đặc biệt là thủy phi cơ chống ngầm US-2 mà họ mới đưa vào biên chế đầu năm nay. Chiếc GX-6 mà Trung Quốc đang phát triển được đem ra so sánh với P-3C.
P-3C Orion bắt đầu được đưa vào biên chế của hải quân Mỹ năm 1969, là máy bay là máy bay trinh sát chống ngầm chiếm vị trí hàng đầu thế giới suốt 40 năm qua. Thời kỳ hoàng kim của nó, hải quân Mỹ đã trang bị tới 300 chiếc. Ngoài ra, Nga có IL-38 và Tu-142M3, Pháp có “Atlantic” và Anh có Nimrod MR2 là các loại máy bay chống ngầm cánh cố định.
Báo chí Trung Quốc ca ngợi, ngoài tầm bay và thời gian lưu không ra, GX-6 vượt trội P-3C ở tất cả các tham số khác. GX-6 có trọng lượng cất cánh và vận tốc tối đa tương đương P-3C, sử dụng động cơ phản lực cánh quạt 6 lá, công suất 5200 Hp; có thể cất, hạ cánh ngay tại các đường băng dã chiến. Tuy nhiên nó chỉ có tầm hoạt động 5000km, trong khi P-3C là hơn 8000km.
Ở phần dưới của GX-6 lắp đặt 1 chụp chỉnh lưu hình cầu bên trong có radar tìm kiếm và quan sát mặt biển có thể quay 360 độ. Phía dưới phần đầu máy bay lắp đặt 1 thiết bị cảm biến điện - quang hình cầu, giữa thân máy bay là khoang vũ khí, phần đuôi thò dài của máy bay là thiết bị thăm dò từ tính có kích thước dài hơn của P-3C.
Cả GX-6 và P-3C đều sử dụng hệ thống xử lý âm thanh theo công nghệ số, thiết bị thăm dò từ tính bất thường và hệ thống tìm kiếm được cấu thành từ 2 bộ phận là radar tìm kiếm mặt biển và thiết bị ảnh nhiệt, cơ bản là phần cứng hệ thống của 2 loại máy bay này không có sự chênh lệch trình độ công nghệ.
Các chuyên gia Trung Quốc cho rằng, sự chênh lệch rõ nét giữa GX-6 và P-3C là máy bay Trung Quốc hơn hẳn về kho dữ liệu sóng sonar mẫu và các thuật toán xử lý môi trường hải dương. Về mặt số học, GX-6 có khả năng rải và thu tín hiệu của 100 phao sonar, còn P-3C chỉ có 48 phao.
**Trung Quốc đang tự hạ thấp kỹ thuật của mình**
Tuy vậy, người Trung Quốc có nhớ là họ đang so sánh loại máy bay sản xuất ở thế kỷ 21 với loại máy bay Mỹ phát triển cuối thập niên 60 của thế kỷ 20. P-3C của Mỹ ra đời trước khi nhân loại chưa bước vào thời kỳ số hóa, trong khi người Trung Quốc được hưởng những thành quả công nghệ tiên tiến nhất của thế kỷ 21 để phát triển chiếc máy bay trinh sát chống ngầm của mình.
Vì vậy, nếu GX-6 vượt trội P-8A và P-1 thì mới xứng đáng để tán dương chứ nếu so hơn kém với P-3C thì hóa ra người Trung Quốc đang tự hạ thấp mình. Trên thực tế, người ta mới chỉ thấy GX-6 hơn P-3C ở điểm nhiều phao sonar hơn mà thôi, về chất lượng của chúng thì không ai có thể kiểm chứng được, còn P-3C đã chứng minh khả năng siêu hạng của nó nhiều lần trong thực tế.
Trong 2 tháng qua, sự kiện Nhật 3 lần liên tiếp phát hiện ra tàu ngầm “lạ” mà họ cho là tàu ngầm Trung Quốc đã thể hiện khả năng của P-3C Orion không hề giảm theo thời gian, còn GX-6 của Trung Quốc thì chưa ra đời, vẫn còn một khoảng thời gian dài mới được đưa vào sử dụng và chứng minh chân giá trị.
Hiện nay, một thế hệ máy bay trinh sát chống ngầm tiên tiến đang ồ ạt xuất hiện. P-8A Poseidon của Mỹ, P-1 của Nhật đã được đưa vào sử dụng, trong khi Nga cũng bắt đầu thiết kế một loại máy bay tuần tiễu săn ngầm mới thay cho Tu-142-M3, trong khi họ vẫn còn có IL-38. Người Mỹ dự định trang bị tới 117 chiếc P-8A, trong khi Nhật cũng chế tạo 70 chiếc P-1 để thay thế 80 chiếc P-3C. GX-6 của Trung Quốc không thể so với 2 loại này được.
**GX-6 thua xa P-1 của Nhật và P-8A của Mỹ**
Khác với máy bay P-3C sử dụng động cơ Turbin cánh quạt, P-1 lắp đặt 4 động cơ phản lực cánh quạt XF7-10 của công ty IHI đạt tốc độ tối đa 996 km/giờ, tốc độ trung bình 833 km/giờ và tầm bay xa 8.000 km với trần bay 13.520m. Phạm vi tác chiến và tốc độ của nó đều vượt trội P-3C, rút ngắn 1/3 thời gian đến khu vực hoạt động, nhanh chóng phát hiện, truy lùng tàu ngầm địch, đây là một yêu cầu rất quan trọng trong chiến tranh hiện đại.
Mỗi chiếc máy bay P-1 có thể mang được hơn 9 tấn bom và được trang bị các loại tên lửa AGM-84 Harpoon, ASM-1C và AGM-65 Maverick giúp nó vừa có khả năng chống ngầm rất mạnh vừa có khả năng chống hạm khi bị các tàu mặt nước săn đuổi. Ngoài ra nó còn có khả năng tấn công mặt đất, tác chiến điện tử và nhiều trinh sát thông thường.
Để thăm dò tàu ngầm, P-1 có 100 phao sonar, gồm hơn 30 chiếc lắp sẵn và hơn 70 chiếc triển khai trong khoang. P-1 có khả năng trinh sát phát hiện tàu ngầm ở độ sâu hàng trăm mét, có thể phán đoán được hình dạng và tính năng sơ bộ của tàu ngầm và lặng lẽ theo dõi.
Đồng thời nó gửi các dữ liệu về tọa độ, kích thước sơ bộ, hướng di chuyển, độ sâu… của tàu ngầm về trung tâm chỉ huy bằng đường truyền số liệu giúp trung tâm điều phối các lực lượng săn ngầm phối hợp tiêu diệt tàu ngầm địch. Có thể khẳng định, P-1 của Nhật không hề kém gì P-8A của Mỹ.
![ ](http://oi40.tinypic.com/2n9gnq0.jpg)
![ ](http://oi44.tinypic.com/2v0h1xi.jpg)
**P-8A Poseidon (trái) và Kawasaki P-1 (phải)**
P-8I lắp đặt 5 giá treo vũ khí trong khoang và 6 giá treo vũ khí hai bên cánh, có thể mang theo lượng vũ khí hơn 5,5 tấn, bao gồm: bom, ngư lôi Mk-54 và tên lửa chống hạm AGM-84 Harpoon khiến nó có khả năng chống ngầm xuất sắc và chống tàu mặt nước cũng rất mạnh.
Thiết bị trinh sát ngầm chủ yếu của P-8I bao gồm: hệ thống thăm dò từ tính vỏ tàu ngầm MAD do công ty CAE của Canada chế tạo và radar giám sát biển AN/APY-10 của hãng Raytheon. Đây là loại radar tích hợp đầy đủ các tính năng của radar giám sát biển AN/APS-137 mà hải quân Mỹ hiện đang sử dụng, bổ sung thêm chức năng kiểm soát không trung và điều khiển vũ khí, cải thiện khả năng theo dõi đồng thời nhiều mục tiêu, kích thước của nó cũng nhỏ hơn AN/APS-137 một chút để phù hợp lắp đặt trên máy bay.
Khi tiến hành các nhiệm vụ chống ngầm, P-8I có thể cùng một lúc giám sát 64 phao sonar bị động và 32 phao sonar chủ động, tức là gấp 2 lần P-3C Orion hiện Ngoài ra trên máy bay còn lắp đặt các thiết bị kiểm tra, giám sát giống như P-3C, bao gồm: thiết bị thăm dò từ tính và hồng ngoại, phao nước và pháo sáng…
Không kể đến Mỹ với 117 chiếc P-8A, còn Nhật Bản sau khi tiếp nhận thêm loại máy bay trinh sát - tấn công chống ngầm P-8A “Poseidon” của Mỹ, lực lượng máy bay chống ngầm của Nhật gồm 70 chiếc P-1, 14 chiếc U-2 và một số máy bay P-8A sẽ đạt tầm cỡ thế giới chứ không chỉ là trong châu lục. Lúc đó, GX-6 Trung Quốc sẽ xếp vào đâu khi hiện nay nó mới đang thử nghiệm?
*News*
Theo “Tin tổng hợp
[skydoor.net](http://skydoor.net/)
Theo “Tin tổng hợp
*Nam Yết chuyển*
## No comments:
Post a Comment


text:
Giá bán:
990.000 VND
WIRELESS TP-LINK TL MR3040
Giá sản phẩm: 782.000 VND
782.000 VND
So sánh sản phẩm
Giá sản phẩm: 480.000 VND
480.000 VND
Giá sản phẩm: 435.000 VND
435.000 VND
Giá sản phẩm: 175.000 VND
175.000 VND
Giá sản phẩm: 250.000 VND
250.000 VND
Giá sản phẩm: 170.000 VND
170.000 VND
Giá sản phẩm: 210.000 VND
210.000 VND
Giá sản phẩm: 1.250.000 VND
1.250.000 VND
Hệ thống siêu thị- 410B Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 5, Quận 3, TP.HCM

Server: Apache/2.4.16 (Unix) OpenSSL/1.0.1e-fips Phusion_Passenger/5.1.11 mod_bwlimited/1.4

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_Fuy4a_nvvithemever=lQ%2C%2C; expires=Sun, 09-Dec-2018 05:57:08 GMT; Max-Age=31104000; path=/; domain=.hoanlong.com.vn; secure; httponly

Content-Language: vi

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
HỘI DOANH NGHIỆP QUẬN 4 TỔ CHỨC CHƯƠNG TRÌNH CÀ PHÊ DOANH NHÂN THỨ BẢY
Chương trình Café Doanh nhân Quận 4, Thứ bảy lần thứ 01 do Hội Doanh nghiệpQuận 4 tổ chức vào sáng ngày 11/11/2017.
Khai mạc Hội chợ Quốc tế nông sản và thực phẩm Việt Nam lần thứ 5VietNam Farm & Food Expo 2017

Cache-Control: private


text: HUNGNGUYEN.,JSC chuyên doanh Vận tải- xúc tiến xuất khẩu - THƯƠNG MẠI xuất khẩu. Hiện nay, nhu cầu TÌM NGUÔN CUNG ỨNG 2016 của các đối tác quen thuộc khá lớn và lĩnh vực sản phẩm được đặt hàng rất da dạng chúng tôi đang cần tìm các nhà sản xuất các mặt hàng: - May mặc và nguyên phụ liệu ngành may (hàng thun, sơ mi, len, trần bông, dạ, vest, thời trang khác..); · - Gỗ (gỗ nguyên liệu, gỗ dán, gỗ ván sàn, gỗ ghép thanh..); · - Nông sản (Hoa, quả, các loại hạt, gia vị, gạo, ngô, sắn lát, tinh bột sắn, tiêu, điều..); · - Thủy hải sản các loại ( Tôm, cá, mực, hải sâm, hải sản quý…) · - Hàng thủ công mỹ nghệ, quà tặng và Đặc sản vùng miền · - Bao bì, điện, điện lạnh, đồ gia dụng, giấy, hóa chất, công nghiệp in · - Sản phẩm nhựa, nội thất, VPP, vật liệu thi công… · - Và nhiều sản phẩm khác… · Cơ sở/ doanh nghiệp sản xuất - cung ứng một trong các mặt hàng trên có nhu cầu bán hàng thông qua đại lý bán hàng chuyên nghiệp - HUNGNGUYEN.,JSC LIÊN HỆ BÁN HÀNG: HUNGNGUYEN - ĐẠI DIỆN BÁN HÀNG - ĐẠI LÝ ƯU VIỆT CÔNG TY CỔ PHẦN TƯ VẤN VÀ ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN HÙNG NGUYÊN Địa chỉ: Số 28 Ngõ 389 Cầu Giấy, Hà Nội Văn phòng XNK: Tầng 2 - Số 4 Ngõ 285- Khuất Duy Tiến- Hà Nội Tel: 0463.280.140- Email: hindecogroup@gmail.com

Keep-Alive: timeout=3, max=200

Server: Apache


text: Bếp Chiên đã hướng dẫn các bạn cách đánh long trắng trứng gà sao cho vừa mịn và dưới đây là cách đánh long đỏ trứng gà. Một số công thức nấu ăn, đặc biệt là một số món tráng miệng, yêu cầu một hỗn hợp lòng đỏ trứng, trong đó lòng đỏ được pha trộn với đường và bị đánh cho đến khi đạt được hỗn hợp các "ribbon"thật là ngon Điều này giúp tránh lòng đỏ trứng trở nên đóng cục lại khi nhiệt độ tăng.Bạn cần đánh lòng đỏ trứng sa o cho min và bông để dễ kết hợp với các món khác, bạn có thể dùng lòng đỏ trứng để làm các món ăn tráng miệng,c ác loại bánh mà bạn thích Khi đánh lòng đỏ trứng bang tay bạn nêm thêm một lượng nhỏ đường cùng với lòng đỏ trứng và bạn bắt đầu đánh lòng đỏ và đường nhanh nhẹn hơn trước. Tổng khối lượng của đường cho vào lòng đỏ trứng còn phụ thuộc vào số lượng của lòng đỏ trứng sao cho hợp lý nhất. Trong khi đánh hỗn hợp, dần dần thêm các đường còn lại. Hỗn hợp này sẽ trở nên dày hơn và màu sắc nên làm sáng đáng kể. Tiếp tục đánh cho đến khi khoảng 3 phút đã trôi qua kể từ khi quá trình đánh đã bắt đầu (khi sử dụng một cái đánh trứng). Đừng quá đánh bại hỗn hợp; nếu không, lòng đỏ trứng có thể trở thành dạng hạt. Hỗn hợp này nên dày và màu sắc nên được màu vàng nhạt. Cách đánh lòng đỏ trứng với cà phê. Bếp Chiên chuyên cung cấp các dụng cụ làm bánh chia sẻ bạn cách đánh lòng đỏ trứng với cà phê Nguyên liệu: – 2 lòng đỏ trứng gà ta (nhiệt độ phòng) – 2,5 thìa canh cà phê rang – 120ml nước sôi già – Đường ăn kiêng (tùy khẩu vị) Cách làm: 1. Pha cà phê. Cái này tùy khẩu vị mọi người nhé. Tớ dùng thêm 1g (1 gói) đường Equal. 2. Đánh bông lòng đỏ trứng với đường, tớ dùng 2g. Típ nhỏ là có thể đánh cách thủy bằng cách đặt lên miệng nồi có nước nóng, nhưng k để nước chạm đáy âu trứng, tránh làm chín trứng. Hơi nước sẽ giúp đường tan nhanh hơn và trứng cũng nhanh bông hơn. Sau khi đánh bông trứng rồi thì trút trứng sang một chiếc cốc khác. 3. Đun sôi lại cà phê và đổ vào cốc trứng. Chúc bạn thành công nhé. Nguồn:http://southstar.com.vn/cach-danh-long-do-trung-ga


text: Dieu hoa tu dung MITSUBISHI HEAVY INDUSTRIES được bán trong công ty Hợp Pháp. Đây là một công ty Chuyên phân phối các hãng điều hòa chất lượng uy tín. Tại đây công ty chúng tôi xin giới thiệu một dòng sản phẩm điều hòa tủ đứng ĐIỀU HÒA TỦ ĐỨNG MITSUBISHI HEAVY INDUSTRIES Loại điều hòa: 1 chiều Tính năng: Non-Inverter Gas (Môi chất lạnh): R22 Xuất xứ: Trung Quốc Loại điều khiển: Điều khiển không dây Công suất lạnh (BTU) : 42.000 Với công suất này điều hòa tủ đứng có thể lặp đặt với không gian rộng lớn, vì đây là một loại sản phẩm có tính thẩm mỹ cao nên rất phù hợp cho phòng khách làm điểm nhấn cho căn phòng của bạn. Đặc biệt điều hòa tủ đứng chạy rất êm nên với những phòng họp các bạn cũng nên lắp đặt sản phẩm này của công ty chúng tôi. Đặc biệt với loại một chiều sẽ giúp cho điều hòa tiết kiệm điện hơn. Và đặ biệt mùa đông lạnh buốt đã đến gần với chúng ta nên lắp đặt điều hòa tủ đứng này là phù hợp nhất. Và chú ý lắp đặt điều hòa cho mua đông thì nên treo dàn nóng ở nơi thông thoáng, không bị ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp, vị trí dễ tháo lắp, vệ sinh máy. Khoảng cách giữa dàn nóng và dàn lạnh gần nhau và chênh lệch độ cao không quá 5m để tránh giảm công suất lạnh của điều hòa. Nếu ĐIỀU HÒA TỦ ĐỨNG MITSUBISHI HEAVY INDUSTRIES nhà bạn đã sử dụng được một thời gian, bạn nên bắt đầu công việc vệ sinh lưới lọc thường xuyên kèm theo là vệ sinh điều hòa dàn bên ngoài dàn nóng của điều hòa. Việc này giúp cho dàn điều hòa trở nên thông thoáng, ít tiêu hao năng lượng , quạt gió làm việc nhẹ nhàng hơn, không bị bịt bởi các bụi bẩn, đồng thời lượng gas trong điều hòa không bị thiếu, như thế sẽ giúp cho điều hòa sử dụng được lâu bền hơn. Tìm hiểu thêm về điều hòa siêu thị bệnh viện, nhà hàng,...tại công ty hopphat.com


text: Không chỉ phong phú với những món bánh ngọt mà bánh sinh nhật online Carita còn áp dụng cách làm bánh kem để làm những món bánh khác một cách rất đa dạng về hình ảnh, màu sắc kích thước và mùi vị của nó. Hôm nay, bánh sinh nhật độc online Carita sẽ hướng dẫn bạn cách làm bánh pate gan vô cùng hấp dẫn và thơm ngon. 1. Nguyên liệu. - 700g thịt heo - 300g gan heo - 2 chén thịt đùi xông khói đã chín, xắt hạt lựu - 1 củ hành nhỏ, xắt nhỏ - 2 muỗng canh rau ngò xắt nhỏ - 1 muỗng cà phê mù tạt - 2 muỗng cà phê rượu anh đào - 1 muỗng cà phê muối - 1 quả trứng đã đánh tan - 30g thịt đông có trứng - 1 chén nước sôi - Tiêu đen - Mù tạt, bánh mì và đồ chua *Vỏ bánh:- 4 chén bột mì - Một ít muối - 1 ¼ chén bơ - 2 quả trứng + 1 lòng đỏ trứng - 2 muỗng canh nước 2. Cách thực hiện. a.Chuẩn bị:*Nhân: Xay ½ chỗ thịt heo và tất cả gan cho nhuyễn. Chỗ thịt còn lại trộn với thịt đùi xông khói, hành, ngò, mù tạt, rượu anh đào, muối và tiêu, nêm vừa ăn *Vỏ bánh: rây bột và muối, trộn với bơ. Đánh trứng, lòng đỏ trứng và nước, thêm các nguyên liệu khô còn lại vào, nhồi với bột, bơ cho thật mịn. Cán 2/3 lượng bột trên mặt bàn có rắc bột, lót miếng bột cán vào khuôn bánh mì 10cm x 25cm cho kín, cắt bỏ phần thừa. 1/3 bột còn lại cán làm mặt bánh. Lò đốt nóng 400 độ F b.Chế biến:*Cho nhân vào khuôn có lót bột, ấn đều bề mặt. Dùng miếng bột còn lại đậy lên, làm kín mép khuôn với ít trứng đã đánh. Trang trí với các rẻo bột cắt thừa khi nãy và tráng lên lớp trứng đã đánh lên mặt. Dùng nĩa xâm 3-4 lỗ cho bánh thoát hơi *Nướng bánh trong 40 phút, sau đó giảm nhiệt độ còn 370 độ F và nướng thêm 1 giờ nữa. Dùng 1 tờ nhôm đậy lên nếu mặt bánh vàng nhiều. Để bánh nguội trong khay *Với món thịt đông trứng, dùng nước sôi khuấy tan, để nguội. Dùng xiên tạo 1 lỗ gần mép bánh, cho thịt đông trứng hòa tan vào bánh qua một cái phễu bằng giấy sáp. Để lạnh ít nhất 2 giờ trước khi dọn ăn c.Trình bày: - Bánh cắt lát, ăn với mù tạt, bánh mì và đồ chua MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ: Carita: 0866 787 525 Hotline: 0944 833 221


text:
Kiến thức tiềm tàng về cơ bắp, có thể bạn chưa biết?
Cơ thể bạn có đến 650 cơ bắp, để có cơ bắp đẹp, bạn nên quan tâm đến chúng trong các chức năng thường ngày như ăn, thở, đi bộ… nhưng không cần để ý đến tất cả các cơ. Chẳng hạn, khi bước đi, sẽ có 200 cơ bắp hoạt động bất kể bạn có chú ý điều khiển chúng hay không?
Những bí ẩn về cơ bắp dưới đây không chỉ giúp bạn hiểu được về hoạt động của cơ bắp, mà còn giúp bạn cách để làm cơ bắp lớn hơn, mạnh hơn và hài lòng về chúng hơn.
1. Sợi cơ có nhiều khả năng khác nhau
Các cơ bắp khung gồm hai loại sợi cơ: loại sợi cơ co rút chậm, sử dụng chủ yếu trong các hoạt động mang tính chịu đựng; loại sợi cơ co rút nhanh, chỉ hoạt động khi việc đó phải dùng hơn 25% năng lực tối đa của bạn.
2. Để cơ bắp lớn lên, bạn phải tập nâng nhấc vật nặng
Hiếm khi các cơ bắp được dồn sức cho một động tác. Khi bạn nâng vật có khối lượng nhẹ, chỉ các sợi cơ co rút nhanh mới hoạt động, các sợi cơ chậm được nghỉ ngơi. Do đó, nếu bạn muốn xây dựng các cơ bắp lớn, cần phải nâng vật nặng hơn, lúc đó các cơ bắp nhanh và chậm đều phải tham gia.
3. Số lượng sợi cơ không thể tăng, chỉ tăng chất lượng
Sinh ra, chúng đã có một số lượng cố định các sợi cơ. Chúng ta không thể tăng thêm số sợi cơ này mà chỉ có thể tập luyện để cơ bắp đẹp, nở nang săn chắc hơn.
4. Muốn cho cơ tam đầu to, nên tập nâng người
Cơ tam đầu (triceps) là bắp thịt to nằm sau tay trên (gần nách). Bạn muốn cho cơ này to, đừng nên tập tạ. Thay vào đó, nên tập nâng người (xà nâng). Nhưng tập kiểu này phải cẩn thận, luôn luôn chậm trong các động tác. Nếu thấy đau lưng hay vai, nên dừng tập.
5. Muốn cơ bắp đẹp, cần nhiều testosterone
- Tập thể dục thể thao để huy động hết các cơ bắp làm việc.
- Tập nâng vật nặng, tối đa 85% khả năng bạn có thể nâng một lần khi tập.
- Làm nhiều động tác trong thời gian tập, như bài tập thể dục đa năng chẳng hạn.
- Thời gian nghỉ giải lao giữa hai lần tập thật ngắn, từ 30-60 giây/lần nghỉ.
6. Đừng chú trọng quá vào protein
Đúng là cơ bắp được tạo nên từ protein nên bạn có thể ăn protein để làm cho cơ bắp đẹp hơn. Nhưng nếu bạn là người mảnh khảnh, việc ăn nhiều protein chưa chắc giúp cho cơ bắp thêm nở nang, vì cơ thể sẽ tự chuyển hóa protein làm năng lượng, trong khi bạn lại muốn cơ thể đốt mỡ và đường làm năng lượng thôi!
Cách tốt nhất là tập trung vào calo. Chẳng hạn, nếu bạn cần hơn 3.000 calo/ngày để tập nâng tạ thì tốt nhất là ăn khoai chiên với vài lát thịt. Ăn tối thiểu 2 g protein/kg cơ bắp mỗi ngày.
7. Xây dựng cơ bắp khoẻ mạnh giúp giảm tải cho bộ xương
Tập tạ nâng sẽ làm cơ bắp to ra, nâng sức chịu lực của đầu gối và lưng, qua đó giúp giảm tải cho bộ xương trong việc chịu lực của toàn cơ thể.
8. Nếu muốn cơ bắp to, cần tránh tập chạy
Chạy bộ không tạo cho cơ bắp gia tăng kích thước. Bởi vậy, bạn có thể thấy vận động viên marathon có dáng người mảnh. Các sợi cơ co rút nhanh vẫn phát triển khi bạn tập chạy và tập nâng, tuy nhiên sợi cơ co chậm lại bất động. Nên nhớ là tuy nhỏ về kích thước, nhưng các sợi cơ co rút chậm lại chiếm 50% số lượng của cơ bắp. Do đó, cần huy động chúng làm việc để khai thác khả năng phát triển kích thước tiềm tàng của chúng. Cần tránh tập môn chạy bộ, chú trọng tập nâng, bạn sẽ nhận thấy sự phát triển của cả hai loại sợi cơ này và sẽ có các cơ bắp đẹp phát triển như ý muốn.
Đăng Huy
Bài viết liên quan
Võ Gậy Arnis – Truyền Thống Võ Học Của Philippines
446 lượt xem
Ngày: 02/06/2017
Xuất hiện ở hầu hết các phòng tập, võ gậy Arnis ngày nay được khá nhiều người biết đến. Để có thể hiểu hơn về võ gậy arnis và tác dụng tập luyện của môn võ gậy này. Hãy cùng kickfitvietnam đi tìm hiểu nhé!
Bí quyết để có cơ bụng 6 múi hoàn hảo của Tổng thống Mỹ Obama
258 lượt xem
Ngày: 04/11/2016
Là một trong những nhà lãnh đạo bận rộn nhất thế giới, Tổng thống Mỹ Barack Obama làm thế nào để có thể sở hữu cơ bụng 6 múi hoàn hảo? Trang Healthyceleb đưa tin, ông Obama giữ gìn sức khỏe bằng cách thực hiện chặt chẽ chế độ tập luyện và ăn uống phù […]
Làm thế nào để sở hữu “cú đấm siêu nhân”?
268 lượt xem
Ngày: 20/10/2016
Thông thường, các võ sĩ hoặc cao thủ võ công đều biết về cú đấm “Superman punch” và sự lợi hại của nó. Vì độ khó quá cao nên cú đấm này thường chỉ dùng trên sàn biểu diễn WWE. Superman punch là một trong số những cú đấm thoạt nhìn rất cơ bản và ai […]
5 vũ khí cực kỳ lợi hại trong lịch sử loài người
240 lượt xem
Ngày: 17/10/2016
Trong lịch sử phát triển của nhân loại, con người đã phát minh ra nhiều vũ khí chiến đấu cực kỳ lợi hại. Nhiều vũ khí trong số đó đã trở thành huyền thoại. Dưới đây là danh sách 5 vũ khí tiêu biểu cực kỳ lợi hại mọi thời đại. MÁY BẮN ĐÁ Máy […]
Những lý do nên cho trẻ em luyện võ thuật
267 lượt xem
Ngày: 14/10/2016
Lý tiểu Long đã từng nói: “Mục đích của việc tập luyện võ thuật không phải để thể hiện sức mạnh, mà điều chúng ta quan tâm là ảnh hưởng của võ thuật đến suy nghĩ và cách sống của mình như thế nào”. Đối với trẻ em, việc học võ là hoàn toàn cần thiết. […]
Dấu hiệu chứng tỏ võ thuật là một phần cuộc đời bạn
242 lượt xem
Ngày: 13/10/2016
Tuy có nhiều người bắt đầu tập võ với những lý do khác nhau, tuy nhiên nhờ những lý do đôi khi có vẻ kỳ cục ấy đã giúp bạn đi theo võ thuật và biến nó thành một niềm đam mê. Dưới đây là những dấu hiệu bạn sẽ đi theo võ thuật đến […]
Những sai lầm thường thấy ở người tập luyện võ thuật
457 lượt xem
Ngày: 15/07/2017
Vì sao Kickboxing được phụ nữ hiện đại lựa chọn
480 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng
484 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
Những mẹo nhỏ giúp tăng cân cho anh chàng cò hương
811 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng
557 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật
1125 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
Tầm quan trọng của võ thuật trong đời sống hiện đại.
976 lượt xem
Ngày: 06/07/2017
Yoga là gì ?
260 lượt xem
Ngày: 05/07/2017
Tác hại của béo phì và biện pháp cho bạn
274 lượt xem
Ngày: 04/07/2017
Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo
537 lượt xem
Ngày: 03/07/2017
Giảm béo và giảm cân có giống nhau?
401 lượt xem
Ngày: 01/07/2017
Võ gậy Arnis – nghệ thuật chiến đấu bằng gậy ngắn
579 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
5 lý do bạn nên tập luyện Muay Thai ngay từ bây giờ
457 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập
2314 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
5môn thể dục giúp bạn giảm cân hiệu quả
338 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Đây là những lý do vì sao nữ nên tập luyện boxing
440 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Mách bạn 8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè
293 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Những phong tục thượng đài của Muay Thái bản địa
291 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất
231 lượt xem
Ngày: 27/06/2017
Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?
1131 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
7 loại kĩ thuật gối Muay Thái
442 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
5 loại trái cây mùa hè giúp bạn giảm cân
365 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing
503 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
Những lưu ý khi tập luyện kickboxing để phòng tránh chấn thương
332 lượt xem
Ngày: 24/06/2017
Mách bạn 3 cách gập bụng eo thon
371 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
Giảm cân cấp tốc ngay từ bây giờ với Kickfit
214 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
Boxing – Muốn chiến thắng, hãy đấm và né thật nhanh.
310 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
Thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng
444 lượt xem
Ngày: 21/06/2017
Đánh bay bụng bia hiệu quả cho nam giới với Kickfit
1110 lượt xem
Ngày: 21/06/2017
Gợi ý dinh dưỡng bổ ích cho người tập luyện boxing
727 lượt xem
Ngày: 20/06/2017
Đến cựu phu nhân tổng thống Mỹ cũng tập Kickboxing để giảm cân, giữ dáng.
537 lượt xem
Ngày: 15/06/2017
Tại sao tập luyện mãi mà vẫn không giảm cân
360 lượt xem
Ngày: 10/06/2017
Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.
388 lượt xem
Ngày: 02/06/2017
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
429 lượt xem
Ngày: 26/05/2017
Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
564 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.
580 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
Màn lột xác của cô gái từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo
401 lượt xem
Ngày: 18/02/2017
Tạm biệt ác mộng mang tên “Vai u, thịt bắp” sau khi giảm mỡ bắp tay, chân
514 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
Cô chủ shop thời trang và hành trình giảm cân ngoạn mục
790 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
Hình ảnh trước và sau khi tham gia khóa học giảm cân cấp tốc tại Trung Tâm Kickfit Việt Nam
524 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
Hành trình giảm cân sau sinh tìm lại chính mình của bà mẹ trẻ 72kg
359 lượt xem
Ngày: 08/02/2017
Boxing: Bí quyết giảm cân thần tốc chinh phục sàn catwalk của thiên thần nội y Gigi Hadid
979 lượt xem
Ngày: 29/12/2016
Thiếu nữ Việt xinh đẹp, gợi cảm bất ngờ nhờ giảm béo
469 lượt xem
Ngày: 27/08/2014
Bài toán giảm cân đã có lời giải
357 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Tăng 12kg nhờ tập KickFit
398 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Tăng cân nhanh chóng không hề khó
400 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”
428 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Chỉ cần có quyết tâm, không gì là không thể!
358 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ
451 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
KickFit giúp giảm béo hiệu quả
359 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
Giảm cân sau sinh – không quá khó
396 lượt xem
Ngày: 24/01/2014
Béo bụng bia đừng nên quá lo!
379 lượt xem
Ngày: 24/01/2014

markdown:
[](http://kickfitvietnam.com/vo-thuat-tu-ve) ![Xem khóa học võ thuật tự vệ cấp tốc vo thuat tu ve](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit03.jpg)
![Xem khóa học võ thuật tự vệ cấp tốc vo thuat tu ve](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit03.jpg)
# Kiến thức tiềm tàng về cơ bắp, có thể bạn chưa biết?
**Cơ thể bạn có đến 650 cơ bắp, để có cơ bắp đẹp, bạn nên quan tâm đến chúng trong các chức năng thường ngày như ăn, thở, đi bộ… nhưng không cần để ý đến tất cả các cơ. Chẳng hạn, khi bước đi, sẽ có 200 cơ bắp hoạt động bất kể bạn có chú ý điều khiển chúng hay không?**
Những bí ẩn về cơ bắp dưới đây không chỉ giúp bạn hiểu được về hoạt động của cơ bắp, mà còn giúp bạn cách để làm cơ bắp lớn hơn, mạnh hơn và hài lòng về chúng hơn.
**1. Sợi cơ có nhiều khả năng khác nhau**
Các cơ bắp khung gồm hai loại sợi cơ: loại sợi cơ co rút chậm, sử dụng chủ yếu trong các hoạt động mang tính chịu đựng; loại sợi cơ co rút nhanh, chỉ hoạt động khi việc đó phải dùng hơn 25% năng lực tối đa của bạn.
**2. Để cơ bắp lớn lên, bạn phải tập nâng nhấc vật nặng**
Hiếm khi các cơ bắp được dồn sức cho một động tác. Khi bạn nâng vật có khối lượng nhẹ, chỉ các sợi cơ co rút nhanh mới hoạt động, các sợi cơ chậm được nghỉ ngơi. Do đó, nếu bạn muốn xây dựng các cơ bắp lớn, cần phải nâng vật nặng hơn, lúc đó các cơ bắp nhanh và chậm đều phải tham gia.
**3. Số lượng sợi cơ không thể tăng, chỉ tăng chất lượng**
Sinh ra, chúng đã có một số lượng cố định các sợi cơ. Chúng ta không thể tăng thêm số sợi cơ này mà chỉ có thể tập luyện để cơ bắp đẹp, nở nang săn chắc hơn.
**4. Muốn cho cơ tam đầu to, nên tập nâng người**
Cơ tam đầu (triceps) là bắp thịt to nằm sau tay trên (gần nách). Bạn muốn cho cơ này to, đừng nên tập tạ. Thay vào đó, nên tập nâng người (xà nâng). Nhưng tập kiểu này phải cẩn thận, luôn luôn chậm trong các động tác. Nếu thấy đau lưng hay vai, nên dừng tập.
**5. Muốn cơ bắp đẹp, cần nhiều testosterone**
- Tập thể dục thể thao để huy động hết các cơ bắp làm việc.
- Tập nâng vật nặng, tối đa 85% khả năng bạn có thể nâng một lần khi tập.
- Làm nhiều động tác trong thời gian tập, như bài tập thể dục đa năng chẳng hạn.
- Thời gian nghỉ giải lao giữa hai lần tập thật ngắn, từ 30-60 giây/lần nghỉ.
**6. Đừng chú trọng quá vào protein**
Đúng là cơ bắp được tạo nên từ protein nên bạn có thể ăn protein để làm cho cơ bắp đẹp hơn. Nhưng nếu bạn là người mảnh khảnh, việc ăn nhiều protein chưa chắc giúp cho cơ bắp thêm nở nang, vì cơ thể sẽ tự chuyển hóa protein làm năng lượng, trong khi bạn lại muốn cơ thể đốt mỡ và đường làm năng lượng thôi!
Cách tốt nhất là tập trung vào calo. Chẳng hạn, nếu bạn cần hơn 3.000 calo/ngày để tập nâng tạ thì tốt nhất là ăn khoai chiên với vài lát thịt. Ăn tối thiểu 2 g protein/kg cơ bắp mỗi ngày.
**7. Xây dựng cơ bắp khoẻ mạnh giúp giảm tải cho bộ xương**
Tập tạ nâng sẽ làm cơ bắp to ra, nâng sức chịu lực của đầu gối và lưng, qua đó giúp giảm tải cho bộ xương trong việc chịu lực của toàn cơ thể.
**8. Nếu muốn cơ bắp to, cần tránh tập chạy**
Chạy bộ không tạo cho cơ bắp gia tăng kích thước. Bởi vậy, bạn có thể thấy vận động viên marathon có dáng người mảnh. Các sợi cơ co rút nhanh vẫn phát triển khi bạn tập chạy và tập nâng, tuy nhiên sợi cơ co chậm lại bất động. Nên nhớ là tuy nhỏ về kích thước, nhưng các sợi cơ co rút chậm lại chiếm 50% số lượng của cơ bắp. Do đó, cần huy động chúng làm việc để khai thác khả năng phát triển kích thước tiềm tàng của chúng. Cần tránh tập môn chạy bộ, chú trọng tập nâng, bạn sẽ nhận thấy sự phát triển của cả hai loại sợi cơ này và sẽ có các cơ bắp đẹp phát triển như ý muốn.
**Đăng Huy**
[](http://kickfitvietnam.com/khoa-hoc-boxing/) ![Xem thêm khóa học boxing khoa hoc boxing](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit05.jpg)
![Xem thêm khóa học boxing khoa hoc boxing](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit05.jpg)
### Bài viết liên quan
[Võ Gậy Arnis – Truyền Thống Võ Học Của Philippines](http://kickfitvietnam.com/vo-gay-arnis-truyen-thong-vo-hoc-cua-philippines/)
446 lượt xem
Ngày: 02/06/2017
Xuất hiện ở hầu hết các phòng tập, võ gậy Arnis ngày nay được khá nhiều người biết đến. Để có thể hiểu hơn về võ gậy arnis và tác dụng tập luyện của môn võ gậy này. Hãy cùng kickfitvietnam đi tìm hiểu nhé!
[Bí quyết để có cơ bụng 6 múi hoàn hảo của Tổng thống Mỹ Obama](http://kickfitvietnam.com/bi-quyet-de-co-co-bung-6-mui-hoan-hao-cua-tong-thong-my-obama/)
258 lượt xem
Ngày: 04/11/2016
Là một trong những nhà lãnh đạo bận rộn nhất thế giới, Tổng thống Mỹ Barack Obama làm thế nào để có thể sở hữu cơ bụng 6 múi hoàn hảo? Trang Healthyceleb đưa tin, ông Obama giữ gìn sức khỏe bằng cách thực hiện chặt chẽ chế độ tập luyện và ăn uống phù […]
[Làm thế nào để sở hữu “cú đấm siêu nhân”?](http://kickfitvietnam.com/lam-the-nao-de-so-huu-cu-dam-sieu-nhan/)
268 lượt xem
Ngày: 20/10/2016
Thông thường, các võ sĩ hoặc cao thủ võ công đều biết về cú đấm “Superman punch” và sự lợi hại của nó. Vì độ khó quá cao nên cú đấm này thường chỉ dùng trên sàn biểu diễn WWE. Superman punch là một trong số những cú đấm thoạt nhìn rất cơ bản và ai […]
[5 vũ khí cực kỳ lợi hại trong lịch sử loài người](http://kickfitvietnam.com/5-vu-khi-cuc-ky-loi-hai-trong-lich-su-loai-nguoi/)
240 lượt xem
Ngày: 17/10/2016
Trong lịch sử phát triển của nhân loại, con người đã phát minh ra nhiều vũ khí chiến đấu cực kỳ lợi hại. Nhiều vũ khí trong số đó đã trở thành huyền thoại. Dưới đây là danh sách 5 vũ khí tiêu biểu cực kỳ lợi hại mọi thời đại. MÁY BẮN ĐÁ Máy […]
[Những lý do nên cho trẻ em luyện võ thuật](http://kickfitvietnam.com/nhung-ly-do-nen-cho-tre-em-luyen-vo-thuat/)
267 lượt xem
Ngày: 14/10/2016
Lý tiểu Long đã từng nói: “Mục đích của việc tập luyện võ thuật không phải để thể hiện sức mạnh, mà điều chúng ta quan tâm là ảnh hưởng của võ thuật đến suy nghĩ và cách sống của mình như thế nào”. Đối với trẻ em, việc học võ là hoàn toàn cần thiết. […]
[Dấu hiệu chứng tỏ võ thuật là một phần cuộc đời bạn](http://kickfitvietnam.com/dau-hieu-chung-to-vo-thuat-la-mot-phan-cuoc-doi-ban/)
242 lượt xem
Ngày: 13/10/2016
Tuy có nhiều người bắt đầu tập võ với những lý do khác nhau, tuy nhiên nhờ những lý do đôi khi có vẻ kỳ cục ấy đã giúp bạn đi theo võ thuật và biến nó thành một niềm đam mê. Dưới đây là những dấu hiệu bạn sẽ đi theo võ thuật đến […]
[](http://kickfitvietnam.com/vo-thuat-tu-ve) ![Xem khóa học võ thuật tự vệ cấp tốc vo thuat tu ve](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit03.jpg)
![Xem khóa học võ thuật tự vệ cấp tốc vo thuat tu ve](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit03.jpg)
[Những sai lầm thường thấy ở người tập luyện võ thuật](http://kickfitvietnam.com/nhung-sai-lam-thuong-thay-o-nguoi-tap-luyen-vo-thuat/)
457 lượt xem
Ngày: 15/07/2017
[Vì sao Kickboxing được phụ nữ hiện đại lựa chọn](http://kickfitvietnam.com/vi-sao-kickboxing-duoc-phu-nu-hien-dai-lua-chon/)
480 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
[5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng](http://kickfitvietnam.com/5-dong-tac-yoga-tai-nha-giam-mo-bung/)
484 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
[Những mẹo nhỏ giúp tăng cân cho anh chàng cò hương](http://kickfitvietnam.com/nhung-meo-nho-giup-tang-can-cho-anh-chang-co-huong/)
811 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
[Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng](http://kickfitvietnam.com/mach-ban-6-bo-mon-tap-luyen-giam-can-nhanh-chong/)
557 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
[Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật](http://kickfitvietnam.com/muay-thai-nghe-thuat-chinh-phuc-vo-thuat/)
1125 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
[Tầm quan trọng của võ thuật trong đời sống hiện đại.](http://kickfitvietnam.com/tam-quan-trong-cua-vo-thuat-trong-doi-song-hien-dai/)
976 lượt xem
Ngày: 06/07/2017
[Yoga là gì ?](http://kickfitvietnam.com/yoga-la-gi/)
260 lượt xem
Ngày: 05/07/2017
[Tác hại của béo phì và biện pháp cho bạn](http://kickfitvietnam.com/tac-hai-cua-beo-phi-va-bien-phap-cho-ban/)
274 lượt xem
Ngày: 04/07/2017
[Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo](http://kickfitvietnam.com/vo-thuat-tre-em-hoc-vo-la-hoc-dao/)
537 lượt xem
Ngày: 03/07/2017
[Giảm béo và giảm cân có giống nhau?](http://kickfitvietnam.com/giam-beo-va-giam-can-co-giong-nhau/)
401 lượt xem
Ngày: 01/07/2017
[Võ gậy Arnis – nghệ thuật chiến đấu bằng gậy ngắn](http://kickfitvietnam.com/vo-gay-arnis-nghe-thuat-chien-dau-bang-gay-ngan/)
579 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
[5 lý do bạn nên tập luyện Muay Thai ngay từ bây giờ](http://kickfitvietnam.com/5-ly-do-ban-nen-tap-luyen-muay-thai-ngay-tu-bay-gio/)
457 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
[Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập](http://kickfitvietnam.com/an-gi-truoc-va-sau-khi-den-phong-tap/)
2314 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[5môn thể dục giúp bạn giảm cân hiệu quả](http://kickfitvietnam.com/5-mon-duc-giup-ban-giam-can-hieu-qua/)
338 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Đây là những lý do vì sao nữ nên tập luyện boxing](http://kickfitvietnam.com/day-la-nhung-ly-vi-sao-nu-nen-tap-luyen-boxing/)
440 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Mách bạn 8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè](http://kickfitvietnam.com/mach-ban-8-loai-thuc-pham-giam-can-tot-nhat-trong-mua-he/)
293 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Những phong tục thượng đài của Muay Thái bản địa](http://kickfitvietnam.com/nhung-phong-tuc-thuong-dai-cua-muay-thai-ban-dia/)
291 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất](http://kickfitvietnam.com/loi-khuyen-cho-ban-tap-luyen-boxing-hieu-qua-nhat/)
231 lượt xem
Ngày: 27/06/2017
[Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?](http://kickfitvietnam.com/boxing-va-gym-ban-nen-tap-gi/)
1131 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
[7 loại kĩ thuật gối Muay Thái](http://kickfitvietnam.com/7-loai-ki-thuat-goi-muay-thai/)
442 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
[5 loại trái cây mùa hè giúp bạn giảm cân](http://kickfitvietnam.com/5-loai-trai-cay-mua-giup-ban-giam-can/)
365 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
[Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing](http://kickfitvietnam.com/tac-dung-than-ki-khi-tap-luyen-boxing/)
503 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
[Những lưu ý khi tập luyện kickboxing để phòng tránh chấn thương](http://kickfitvietnam.com/nhung-luu-y-khi-tap-luyen-kickboxing-de-phong-tranh-chan-thuong/)
332 lượt xem
Ngày: 24/06/2017
[Mách bạn 3 cách gập bụng eo thon](http://kickfitvietnam.com/mach-ban-3-cach-gap-bung-eo-thon/)
371 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
[Giảm cân cấp tốc ngay từ bây giờ với Kickfit](http://kickfitvietnam.com/giam-can-cap-toc-ngay-tu-bay-gio-voi-kickfit/)
214 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
[Boxing – Muốn chiến thắng, hãy đấm và né thật nhanh.](http://kickfitvietnam.com/boxing-muon-chien-thang-hay-dam-va-ne-that-nhanh/)
310 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
[Thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng](http://kickfitvietnam.com/thuc-pham-giup-ban-tang-can-nhanh-chong/)
444 lượt xem
Ngày: 21/06/2017
[Đánh bay bụng bia hiệu quả cho nam giới với Kickfit](http://kickfitvietnam.com/danh-bay-bung-bia-hieu-qua-cho-nam-gioi-voi-kickfit/)
1110 lượt xem
Ngày: 21/06/2017
[Gợi ý dinh dưỡng bổ ích cho người tập luyện boxing](http://kickfitvietnam.com/goi-y-dinh-duong-bo-ich-cho-nguoi-tap-luyen-boxing/)
727 lượt xem
Ngày: 20/06/2017
[](http://kickfitvietnam.com/vo-gay-arnis/) ![Xem khóa học võ gậy arnis vo gay arnis](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit02.jpg)
![Xem khóa học võ gậy arnis vo gay arnis](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit02.jpg)
[Đến cựu phu nhân tổng thống Mỹ cũng tập Kickboxing để giảm cân, giữ dáng.](http://kickfitvietnam.com/den-cuu-phu-nhan-tong-thong-cung-tap-kickboxing-de-giam-can-giu-dang/)
537 lượt xem
Ngày: 15/06/2017
[Tại sao tập luyện mãi mà vẫn không giảm cân](http://kickfitvietnam.com/tai-sao-tap-luyen-mai-ma-van-khong-giam-can/)
360 lượt xem
Ngày: 10/06/2017
[Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.](http://kickfitvietnam.com/justin-bieber-va-hanh-trinh-luyen-tap-de-co-than-hinh-sau-mui-voi-boxing/)
388 lượt xem
Ngày: 02/06/2017
[Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.](http://kickfitvietnam.com/tap-muay-thai-de-giam-can-nhu-co-nang-mum-mim-van-anh/)
429 lượt xem
Ngày: 26/05/2017
[Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing](http://kickfitvietnam.com/than-hinh-co-huong-cung-tang-can-vun-vut-nho-khoa-hoc-kickboxing/)
564 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
[Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.](http://kickfitvietnam.com/hoc-boxing-de-giam-can-giu-dang-nhu-nhung-nguoi-noi-tieng/)
580 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
[Màn lột xác của cô gái từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo](http://kickfitvietnam.com/man-lot-xac-cua-co-gai-tung-bi-ky-thi-vi-ngoai-hinh-qua-beo/)
401 lượt xem
Ngày: 18/02/2017
[Tạm biệt ác mộng mang tên “Vai u, thịt bắp” sau khi giảm mỡ bắp tay, chân](http://kickfitvietnam.com/tam-biet-ac-mong-mang-ten-vai-u-thit-bap-sau-khi-giam-mo-bap-tay-chan/)
514 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
[Cô chủ shop thời trang và hành trình giảm cân ngoạn mục](http://kickfitvietnam.com/giam-can-thanh-cong-tu-tin-dien-moi-loai-trang-phuc/)
790 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
[Hình ảnh trước và sau khi tham gia khóa học giảm cân cấp tốc tại Trung Tâm Kickfit Việt Nam](http://kickfitvietnam.com/hinh-anh-truoc-va-sau-khi-tham-gia-khoa-hoc-giam-can-cap-toc-tai-trung-tam-kickfit-viet-nam/)
524 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
[Hành trình giảm cân sau sinh tìm lại chính mình của bà mẹ trẻ 72kg](http://kickfitvietnam.com/hanh-trinh-giam-can-sau-sinh-tim-lai-chinh-minh-cua-ba-tre/)
359 lượt xem
Ngày: 08/02/2017
[Boxing: Bí quyết giảm cân thần tốc chinh phục sàn catwalk của thiên thần nội y Gigi Hadid](http://kickfitvietnam.com/boxing-bi-quyet-giam-can-than-toc-chinh-phuc-san-catwalk-cua-thien-than-noi-y-gigi-hadid/)
979 lượt xem
Ngày: 29/12/2016
[Thiếu nữ Việt xinh đẹp, gợi cảm bất ngờ nhờ giảm béo](http://kickfitvietnam.com/thieu-nu-viet-xinh-dep-goi-cam-bat-ngo-nho-giam-beo/)
469 lượt xem
Ngày: 27/08/2014
[Bài toán giảm cân đã có lời giải](http://kickfitvietnam.com/bai-toan-giam-can-da-co-loi-giai/)
357 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Tăng 12kg nhờ tập KickFit](http://kickfitvietnam.com/tang-12kg-nho-tap-kickfit/)
398 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Tăng cân nhanh chóng không hề khó](http://kickfitvietnam.com/tang-can-nhanh-chong-khong-he-kho/)
400 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”](http://kickfitvietnam.com/uoc-mo-tang-can-cua-co-gai-com-nhom/)
428 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Chỉ cần có quyết tâm, không gì là không thể!](http://kickfitvietnam.com/chi-can-co-quyet-tam-khong-gi-la-khong-the/)
358 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ](http://kickfitvietnam.com/kickfit-giup-giam-beo-bung-san-chac-co/)
451 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
[KickFit giúp giảm béo hiệu quả](http://kickfitvietnam.com/kickfit-giup-giam-beo-hieu-qua/)
359 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
[Giảm cân sau sinh – không quá khó](http://kickfitvietnam.com/giam-can-sau-sinh-khong-qua-kho/)
396 lượt xem
Ngày: 24/01/2014
[Béo bụng bia đừng nên quá lo!](http://kickfitvietnam.com/beo-bung-bia-dung-nen-qua-lo/)
379 lượt xem
Ngày: 24/01/2014
[](http://kickfitvietnam.com/vo-gay-arnis/) ![Xem khóa học võ gậy arnis vo gay arnis](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit02.jpg)
![Xem khóa học võ gậy arnis vo gay arnis](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit02.jpg)

Link: <http://kickfitvietnam.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://wp.me/p7opnU-16X>; rel=shortlink