text:
Giới chức Mỹ cho biết, Jamar Clark, 24 tuổi, bị 2 nhân viên cảnh sát là Mark Ringgenberg và Dustin Schwarze bắn hạ trong một cuộc ẩu đả ngày 15/11 năm ngoái.
Vụ cảnh sát da trắng bắn chết thanh niên da màu Clark đã làm bùng lên làn sóng bạo lực trên toàn nước Mỹ. Ảnh: Reuters
Theo nhiều nhân chứng kể lại, nam thanh niên này đã bị bắn hạ “theo kiểu hành quyết” trong khi đang bị còng tay, tuy nhiên cảnh sát Minneapolis một mực khẳng định điều này là không đúng, Clark không bị còng tay khi bị cảnh sát bắn.
Cái chết của nam thanh niên da màu này sau đó đã dẫn tới làn sóng bạo lực tại nhiều thành phố trên khắp nước Mỹ kéo dài trong vài tuần. Các cuộc biểu tình đòi công lý cho Clark thậm chí còn biến thành bạo động khiến cảnh sát buộc phải dùng tới hơi cay để giải tán các đám đông.
Cảnh sát trưởng Minneapolis Janee Harteau ngày 21/10 khẳng định, hai nhân viên cảnh sát nói trên được phép sử dụng vũ lực trong trường hợp này, đồng thời viện dẫn một cuộc điều tra nội bộ.
Vị quan chức này cho biết, hai nhân viên cảnh sát này không bị ảnh hưởng gì sau vụ việc kể trên, đồng thời cho rằng hoàn toàn ủng hộ hành động của họ trong đêm 15/11 năm ngoái.
Sau thông báo này, luật sư của gia đình Clark cho biết, những người thân trong gia đình nam thanh niên này rất đau khổ và thất vọng trước quyết định vừa được đưa ra./.
Phương Anh/VOV-Trung tâm Tin Theo PressTV

markdown:
Giới chức Mỹ cho biết, Jamar Clark, 24 tuổi, bị 2 nhân viên cảnh sát là Mark Ringgenberg và Dustin Schwarze bắn hạ trong một cuộc ẩu đả ngày 15/11 năm ngoái.
*Vụ cảnh sát da trắng bắn chết thanh niên da màu Clark đã làm bùng lên làn sóng bạo lực trên toàn nước Mỹ. Ảnh: Reuters*
Theo nhiều nhân chứng kể lại, nam thanh niên này đã bị bắn hạ “theo kiểu hành quyết” trong khi đang bị còng tay, tuy nhiên cảnh sát Minneapolis một mực khẳng định điều này là không đúng, Clark không bị còng tay khi bị cảnh sát bắn.
Cái chết của nam thanh niên da màu này sau đó đã dẫn tới làn sóng bạo lực tại nhiều thành phố trên khắp nước Mỹ kéo dài trong vài tuần. Các cuộc biểu tình đòi công lý cho Clark thậm chí còn biến thành bạo động khiến cảnh sát buộc phải dùng tới hơi cay để giải tán các đám đông.
Cảnh sát trưởng Minneapolis Janee Harteau ngày 21/10 khẳng định, hai nhân viên cảnh sát nói trên được phép sử dụng vũ lực trong trường hợp này, đồng thời viện dẫn một cuộc điều tra nội bộ.
Vị quan chức này cho biết, hai nhân viên cảnh sát này không bị ảnh hưởng gì sau vụ việc kể trên, đồng thời cho rằng hoàn toàn ủng hộ hành động của họ trong đêm 15/11 năm ngoái.
Sau thông báo này, luật sư của gia đình Clark cho biết, những người thân trong gia đình nam thanh niên này rất đau khổ và thất vọng trước quyết định vừa được đưa ra./.
Phương Anh/VOV-Trung tâm Tin Theo
*PressTV*


text:
Theo NLĐ
Triều Tiên muốn có thiết lập hòa bình với Mỹ - Hàn
Triều Tiên / Mỹ / Quan Chức Cấp Cao / Sputnik / Malaysia / Nga
Theo NLĐ
Triều Tiên / Mỹ / Quan Chức Cấp Cao / Sputnik / Malaysia / Nga
Giấy phép số 1818/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 05/05/2017
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần Công nghệ EPI * Chịu trách nhiệm: Nguyễn Thanh Tùng
Địa chỉ: Tầng 7, Tòa nhà Báo Sinh Viên VN, D29 Phạm Văn Bạch, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Tel: (04) 3-212-3232 ext. 2947. contact.baomoi@epi.com.vn
BÁO MỚI tổng hợp và sắp xếp các thông tin tự động
bởi chương trình máy tính

markdown:
*Theo NLĐ*
# Triều Tiên muốn có thiết lập hòa bình với Mỹ - Hàn
[
Triều Tiên](/tag/triều-tiên.epi)
/
[
Mỹ](/tag/mỹ.epi)
/
[
Quan Chức Cấp Cao](/tag/quan-chức-cấp-cao.epi)
/
[
Sputnik](/tag/sputnik.epi)
/
[
Malaysia](/tag/malaysia.epi)
/
[
Nga](/tag/nga.epi)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Cache-Control: no-cache

Pragma: no-cache


text:
Sở hữu làn da trắng là ước muốn của hầu hết con gái Việt, tuy nhiên làm thế nào để có biện pháp chăm sóc da đúng cách và sử dụng hiệu quả các sản phẩm dưỡng da thì không phải ai cũng biết, dưới đây là các mẹo vặt chăm sóc mặt da hằng ngày áp dụng được cho tất cả các loại da, hãy cùng tham khảo nhé!
Bất kể da bạn thuộc loại nào, da thường, da hỗn hợp, da khô hay da nhờn cũng cần tuân theo 3 bước chăm sóc da cơ bản nhằm đáp ứng đủ nhu cầu của một làn da khỏe đẹp, bao gồm:
Làm sạch da với sửa rửa mặt
Đây là bước quan trọng đầu tiên trong uy trình chăm sóc da bởi sửa rửa mặt sẽ làm sạch da từ sâu bên trong lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn là điều kiện cho mụn trứng cá sinh sôi và phát triển. Hãy lựa chọn cho mình một loại sửa rửa mặt phù hợp được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, dịu nhẹ để đảm bảo an toàn cho làn da.
Mát xa da mặt
Sử dụng nước hoa hồng để cân bằng da cho da trắng khỏe đều màu và giúp se khít lỗ chân lông, xoa đều nước hoa hồng khắp mặt sau đó dùng tay massage khắp mặt theo các cơ trên mặt, xoa đều theo hình tròn xoáy trôn ốc từ trong ra ngoài.
- Top 5 loại mỹ phẩm Nhật Bản tốt cho làn da
- 5 cách tẩy tế bào chết cho da mặt an toàn
- Địa chỉ thương hiệu mỹ phẩm chị em tin dùng
- 10 công dụng thần kì của xịt khoáng
Thoa kem dưỡng da chăm sóc da mặt
Vào ban ngày bạn nên thoa kem dưỡng da có thành phần chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia tử ngoại UVA, UVB từ ánh nắng mặt trời. Vào ban đêm, hãy sử dụng kem dưỡng tắng da làm trắng đồng thời phục hồi và tái tạo làn da. Đối với da thường và da hỗn hợp, việc chăm sóc và lựa chọn sản phẩm dưỡng da khá đơn giản. Tuy nhiên đối với da nhờn và da khô bạn cần có một số lưu ý đặc biệt như:
- Với da nhờn: bạn nên dùng sửa rửa mặt dành riêng cho loại da này mỗi ngày 2-3 lần để hạn chế sự kích thích sản sinh tuyến dầu trên da, sử dụng sản phẩm dưỡng da ít dầu, mỗi tuần đắp mặt nạ dưỡng da ít nhất là 2 lần và rửa mặt với nước mát sau khi đắp mặt nạ khoảng 20 phút;
- Với da khô: bạn chỉ nên dùng sửa rửa mặt 1 lần /1 ngày chủ yếu là vào buổi tối trước khi đi ngủ, chú trọng sử dụng các loại kem dưỡng ẩm vào ban ngày và ban đêm, có thể sử dụng thêm một lần vào buổi trưa nếu da quá khô, với loại da này kem dưỡng ẩm là cực kỳ quan trọng và nó duy trì sự tươi trẻ của làn da và hạn chế xuất hiện nếp nhăn trên da. Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có bán sẵn trên thị trường hoặc có thể sử dụng dầu dừa, dầu ô liu hoặc viên nang vitamin E để dưỡng ẩm cũng rất hiệu quả.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

markdown:
Sở hữu làn da trắng là ước muốn của hầu hết con gái Việt, tuy nhiên làm thế nào để có biện pháp chăm sóc da đúng cách và sử dụng hiệu quả các sản phẩm dưỡng da thì không phải ai cũng biết, dưới đây là các mẹo vặt chăm sóc mặt da hằng ngày áp dụng được cho tất cả các loại da, hãy cùng tham khảo nhé!
Bất kể da bạn thuộc loại nào, da thường, da hỗn hợp, da khô hay da nhờn cũng cần tuân theo 3 bước chăm sóc da cơ bản nhằm đáp ứng đủ nhu cầu của một làn da khỏe đẹp, bao gồm:
## Làm sạch da với sửa rửa mặt
Đây là bước quan trọng đầu tiên trong uy trình chăm sóc da bởi sửa rửa mặt sẽ làm sạch da từ sâu bên trong lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn là điều kiện cho mụn trứng cá sinh sôi và phát triển. Hãy lựa chọn cho mình một loại sửa rửa mặt phù hợp được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, dịu nhẹ để đảm bảo an toàn cho làn da.
## Mát xa da mặt
Sử dụng nước hoa hồng để cân bằng da cho da trắng khỏe đều màu và giúp se khít lỗ chân lông, xoa đều nước hoa hồng khắp mặt sau đó dùng tay massage khắp mặt theo các cơ trên mặt, xoa đều theo hình tròn xoáy trôn ốc từ trong ra ngoài.
[Top 5 loại mỹ phẩm Nhật Bản tốt cho làn da](https://embeauty.vn/giai-phap-tri-mun-hieu-qua.html) [5 cách tẩy tế bào chết cho da mặt an toàn](https://embeauty.vn/5-cach-tay-te-bao-chet-cho-da-mat-toan.html) [Địa chỉ thương hiệu mỹ phẩm chị em tin dùng](https://comvapho.com/dia-chi-thuong-hieu-pham-chi-em-tin-dung/) [10 công dụng thần kì của xịt khoáng](https://blogtrimunhieuqua.wordpress.com/2016/12/19/10-cong-dung-than-ki-cua-xit-khoang-phan-1/)
## Thoa kem dưỡng da chăm sóc da mặt
Vào ban ngày bạn nên thoa kem dưỡng da có thành phần chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia tử ngoại UVA, UVB từ ánh nắng mặt trời. Vào ban đêm, hãy sử dụng kem dưỡng tắng da làm trắng đồng thời phục hồi và tái tạo làn da. Đối với da thường và da hỗn hợp, việc chăm sóc và lựa chọn sản phẩm dưỡng da khá đơn giản. Tuy nhiên đối với da nhờn và da khô bạn cần có một số lưu ý đặc biệt như:
**bạn nên dùng sửa rửa mặt dành riêng cho loại da này mỗi ngày 2-3 lần để hạn chế sự kích thích sản sinh tuyến dầu trên da, sử dụng sản phẩm dưỡng da ít dầu, mỗi tuần đắp mặt nạ dưỡng da ít nhất là 2 lần và rửa mặt với nước mát sau khi đắp mặt nạ khoảng 20 phút;** [Với da nhờn:](https://embeauty.vn/cach-cham-soc-da-dau-p-2.html) **bạn chỉ nên dùng sửa rửa mặt 1 lần /1 ngày chủ yếu là vào buổi tối trước khi đi ngủ, chú trọng sử dụng các loại kem dưỡng ẩm vào ban ngày và ban đêm, có thể sử dụng thêm một lần vào buổi trưa nếu da quá khô, với loại da này kem dưỡng ẩm là cực kỳ quan trọng và nó duy trì sự tươi trẻ của làn da và hạn chế xuất hiện nếp nhăn trên da. Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có bán sẵn trên thị trường hoặc có thể sử dụng dầu dừa, dầu ô liu hoặc viên nang vitamin E để dưỡng ẩm cũng rất hiệu quả.** [Với da khô](https://embeauty.vn/lan-da-kho-khong-con-la-noi-lo-p-3.html): **CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: **

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-ac: 1.dca _dca


text:
Bên cạnh Uber và Easy Taxi, giờ đây người dùng iOS còn có thể gọi taxi nhanh và an toàn thông qua ứng dụng Grab miễn phí cho iPhone, iPad và iPod Touch.
Hiện nay ở Việt Nam đang nở rộ các dịch vụ gọi taxi thông qua ứng dụng trên smartphone bởi tính tiện lợi và tiết kiệm chi phí, chẳng hạn như Uber, Easy Taxi và Grab. Nếu như Uber thiên về dịch vụ thuê xe sang với nhiều dòng xe khác nhau phù hợp với từng nhu cầu sử dụng thì Grab có nhiều nét tương đồng với dịch vụ gọi taxi online Easy Taxi. Tuy nhiên, điểm khác biệt của Grab với 2 dịch vụ còn lại là bạn có thể trả bằng tiền mặt cho tài xế thay vì dùng thẻ tín dụng - một điểm hạn chế tại thị trường Việt Nam.
Bạn có thể tải Grab cho các nền tảng khác tại đây:
- Download Grab cho Android.
- Download Grab cho Windows Phone.
- Download Grab cho BlackBerry.
Grab là một ứng dụng định vị tự động dùng để đặt và điều phối xe taxi trên điện thoại thông minh dành cho thị trường Đông Nam Á, hài hòa lợi ích của hành khách cũng như tài xế taxi.
Sau một thời gian hoạt động tại Tp.HCM và Hà Nội, Grab tham vọng hướng tới thị trường xe ôm ở Việt Nam. GrabBike là ứng dụng đầu tiên dùng để kết nối trực tiếp khách hàng và tài xế xe ôm thông qua điện thoại thông minh. Ứng dụng sở hữu một giao diện thân thiện, cách chăm sóc khách hàng chu đáo và mang trong mình nét đặc trưng của Việt Nam.
Giá tiền hiển thị trên ứng dụng sau khi chọn hành trình chính là số tiền bạn sẽ trả. Do đó, người dùng sẽ an tâm hơn vì không sợ thách giá.
Bảng giá cước GrabBike.
Grab là ứng dụng đặt taxi online hàng đầu khu vực Đông Nam Á, giúp bạn dễ dàng và nhanh chóng gọi một chiếc taxi để di chuyển trong thành phố. Grab miễn phí cho phép đặt taxi trực tuyến nhanh và cực kỳ an toàn tại một số quốc gia.
Grab sẽ tự động phát hiện vị trí của bạn thông qua hệ thống định vị toàn cầu GPS, tất cả những gì bạn cần làm chỉ là chọn điểm đến và đặt xe ngay.
Liên hệ trực tiếp với tài xế gần nhất vị trí bạn đang đứng và nhận phản hồi của họ nếu chấp nhận đặt xe.
Cho phép tìm tài xế ở vị trí xung quanh bạn trong vòng 30 giây. Ở giờ thấp điểm, bạn có thể thấy tới vài chục xe ở vị trí lân cận.
Xem thông tin cụ thể về tài xế và theo dõi lộ trình từ khi xe xuất phát cho tới lúc đến đón bạn.
Khuyến mãi 30.000đ cho 3 chuyến Grab đầu tiên dành riêng cho những hành khách lần đầu sử dụng dịch vụ Grab. Nhanh tay trở thành thành viên Facebook của Grab và trải nghiệm dịch vụ an toàn, tiện lợi và siêu rẻ!
Ở một số quốc gia, bạn cần trả thêm phụ phí theo quy định của nhà nước mỗi khi đặt xe thành công.
Ngôn ngữ giao diện: tiếng Anh, Indonesia, Trung Quốc giản thể, Thái Lan, Việt Nam. Ứng dụng được thiết kế tối ưu hóa cho iPhone 5.
Bản cập nhật này chứa một loạt chương trình dọn dẹp mã, giúp cho ứng dụng đạt hiệu suất hoạt động tốt hơn, giúp người dùng book chuyến đi dễ dàng và hiệu quả.
Loc Nguyen

markdown:
**Bên cạnh Uber và Easy Taxi, giờ đây người dùng iOS còn có thể gọi taxi nhanh và an toàn thông qua ứng dụng Grab miễn phí cho iPhone, iPad và iPod Touch.**
Hiện nay ở Việt Nam đang nở rộ các
**dịch vụ gọi taxi **thông qua ứng dụng trên smartphone bởi tính tiện lợi và tiết kiệm chi phí, chẳng hạn như [Uber](http://www.download.com.vn/timkiem/Uber/index.aspx), [ Easy Taxi](http://www.download.com.vn/timkiem/Easy+Taxi/index.aspx) và Grab. Nếu như Uber thiên về dịch vụ thuê xe sang với nhiều dòng xe khác nhau phù hợp với từng nhu cầu sử dụng thì Grab có nhiều nét tương đồng với dịch vụ gọi taxi online ** Easy Taxi.** Tuy nhiên, điểm khác biệt của Grab với 2 dịch vụ còn lại là bạn có thể trả bằng tiền mặt cho tài xế thay vì dùng thẻ tín dụng - một điểm hạn chế tại thị trường Việt Nam.
## Bạn có thể tải Grab cho các nền tảng khác tại đây:
-
Download [Grab cho Android].
-
Download [Grab cho Windows Phone.]
-
Download [Grab cho BlackBerry.]
Grab là một ứng dụng định vị tự động dùng để đặt và điều phối xe taxi trên điện thoại thông minh dành cho thị trường Đông Nam Á, hài hòa lợi ích của hành khách cũng như tài xế taxi.
Sau một thời gian hoạt động tại Tp.HCM và Hà Nội, Grab tham vọng hướng tới thị trường xe ôm ở Việt Nam. GrabBike là ứng dụng đầu tiên dùng để kết nối trực tiếp khách hàng và tài xế xe ôm thông qua điện thoại thông minh. Ứng dụng sở hữu một giao diện thân thiện, cách chăm sóc khách hàng chu đáo và mang trong mình nét đặc trưng của Việt Nam.
Giá tiền hiển thị trên ứng dụng sau khi chọn hành trình chính là số tiền bạn sẽ trả. Do đó, người dùng sẽ an tâm hơn vì không sợ thách giá.
Bảng giá cước GrabBike.
Grab là
**ứng dụng đặt taxi online hàng đầu khu vực Đông Nam Á,** giúp bạn dễ dàng và nhanh chóng gọi một chiếc taxi để di chuyển trong thành phố. Grab miễn phí cho phép đặt taxi trực tuyến nhanh và cực kỳ an toàn tại một số quốc gia.
Grab sẽ tự động phát hiện vị trí của bạn thông qua hệ thống định vị toàn cầu GPS, tất cả những gì bạn cần làm chỉ là chọn điểm đến và đặt xe ngay.
Liên hệ trực tiếp với tài xế gần nhất vị trí bạn đang đứng và nhận phản hồi của họ nếu chấp nhận đặt xe.
Cho phép tìm tài xế ở vị trí xung quanh bạn trong vòng 30 giây. Ở giờ thấp điểm, bạn có thể thấy tới vài chục xe ở vị trí lân cận.
Xem thông tin cụ thể về tài xế và theo dõi lộ trình từ khi xe xuất phát cho tới lúc đến đón bạn.
Khuyến mãi 30.000đ cho 3 chuyến Grab đầu tiên dành riêng cho những hành khách lần đầu sử dụng dịch vụ Grab. Nhanh tay trở thành thành viên Facebook của Grab và trải nghiệm dịch vụ an toàn, tiện lợi và siêu rẻ!
Ở một số quốc gia, bạn cần trả thêm phụ phí theo quy định của nhà nước mỗi khi đặt xe thành công.
*Ngôn ngữ giao diện:* tiếng Anh, Indonesia, Trung Quốc giản thể, Thái Lan, Việt Nam. Ứng dụng được thiết kế tối ưu hóa cho iPhone 5.
Bản cập nhật này chứa một loạt chương trình dọn dẹp mã, giúp cho ứng dụng đạt hiệu suất hoạt động tốt hơn, giúp người dùng book chuyến đi dễ dàng và hiệu quả.
**Loc Nguyen**

Cache-Control: private, max-age=907


text:
Mặc dù êkíp chương trình Táo quân 2015 rất thận trọng trong việc giữ bí mật kịch bản đến phút cuối nhưng những thông tin được rò rỉ cho biết, Táo quân năm nay có nhiều thay đổi. Năm nay, các Táo sẽ không phân chia bộ, ngành mà phân chia theo 4 quý trong năm. Ngoài ra, một số gương mặt hài phía Nam cũng sẽ xuất hiện bất ngờ trong Táo quân.
Sẽ không còn Táo bộ, ngành
Theo tìm hiểu, nội dung của Táo quân năm nay không phân chia theo bộ, ngành như mọi năm mà được xây dựng dựa theo cốt truyện của một bộ phim cổ trang nước ngoài gây sốt gần đây. “Bắc Đẩu” Công Lý sẽ có nickname (biệt danh) là “Võ Tắc Đẩu”. Các Táo chầu Ngọc Hoàng theo diễn tiến thời gian 4 quý trong năm. Trong từng quý, các vấn đề nổi cộm sẽ được lật lại dưới góc nhìn hài hước nhưng cũng đầy sâu sắc, ý nhị. Đây được xem là cách làm mới của Táo quân 2015 và các diễn viên khá hứng thú với sự thay đổi này.
Nghệ sỹ Xuân Bắc cho biết, kịch bản Táo quân năm nay thay đổi từng ngày, đề cập đến rất nhiều vấn đề nhưng không có vấn đề gì cụ thể. Thông qua phần trả lời của các Táo mà các vấn đề xã hội sẽ được làm rõ, có vấn đề nhẹ nhàng nhưng cũng có vấn đề rất sâu sắc. Nghệ sỹ Xuân Bắc cũng xác nhận năm nay anh vẫn đóng Nam Tào. “Hai năm trở lại đây tôi vừa xin xỏ, vừa nịnh bợ, thậm chí có đôi chút hăm dọa đạo diễn Đỗ Thanh Hải cho tôi đổi vai vì vai Nam Tào dài quá, tập mệt quá. Đạo diễn Đỗ Thanh Hải có hỏi tôi “Thế bây giờ Bắc định đóng vai gì?”, tôi bảo: “Cho em đóng vai Thiên Lôi vì cứ thoắt ẩn thoắt hiện, lúc vào lúc ra, có lúc quên lớp cũng chẳng sao cả” nhưng đạo diễn không đồng ý. Năm nay, tôi cũng có đề xuất với đạo diễn Đỗ Thanh Hải làm sao lồng được vào kịch bản việc phải có chế tài phạt thật mạnh những người buôn bán hàng giả gây nguy hại trực tiếp đến sức khỏe của người tiêu dùng”.
Các nghệ sỹ phía Bắc tập luyện chương trình Táo quân 2015.
Năm nay, ca sỹ Minh Quân tiếp tục được giao thực hiện phần âm nhạc cho Táo quân. Toàn bộ chương trình sẽ sử dụng khoảng 9 đoạn nhạc bao gồm nhạc nền và bài hát mà các Táo sử dụng trong quá trình diễn xuất. Trong số đó, sẽ có một vài ca khúc đình đám của Sơn Tùng được “chế” lại lời nhằm mang lại tiếng cười vui vẻ.
Ca sỹ nào sẽ hát trong Táo quân 2015?
Tùng Dương, Minh Quân và Tuấn Hưng sẽ là ba nam ca sỹ thể hiện những ca khúc về mùa xuân trong chương trình Táo quân. Theo tiết lộ của ca sỹ Tùng Dương, anh sẽ là người mở màn của Táo quân 2015 với ca khúc “Một nét ca trù ngày xuân” của nhạc sỹ Nguyễn Cường. Ca sỹ Tùng Dương chia sẻ, anh nhận lời tham gia biểu diễn trong Táo quân vì đây là chương trình mà anh yêu thích từ khi còn là một cậu bé. Trong nhiều năm qua, dù không thể xem được Táo quân vào đêm 30 Tết nhưng sau đó anh vẫn tranh thủ xem lại trên mạng hoặc trên tivi để được cười sảng khoái. Với Tùng Dương, đây là một chương trình mang lại nhiều tiếng cười vui vẻ dịp đầu xuân nhưng cũng mang nhiều thông điệp xã hội rất thực tế.
Ca sỹ Tuấn Hưng và Minh Quân cũng sẽ có tiết mục song ca kèm diễn kịch ở phần kết của chương trình. Tiết mục đó là gì thì cả Minh Quân và Tuấn Hưng đều không chia sẻ cụ thể, nhưng theo ca sỹ Minh Quân thì tiết mục này ngắn nhưng vì có diễn thoại nên đạo diễn Đỗ Thanh Hải yêu cầu các anh đến tập với cả êkíp từ khi có kịch bản.
Với ca sỹ Tuấn Hưng, đây là lần đầu tiên anh hát trong Táo quân nên có cảm giác rất hồi hộp, háo hức. Ca sỹ Tuấn Hưng nói: “Táo quân là một “hương vị” không thể thiếu của đêm 30 Tết. Ai dù bận bịu đến mấy cũng cố chờ đợi đến chương trình này để được hòa mình trong không khí xuân rộn ràng trước thềm năm mới. Năm nay, được trực tiếp đến chứng kiến các nghệ sỹ tập luyện Táo quân thì tôi mới thấy các nghệ sỹ vất vả hơn mình tưởng tượng rất nhiều. Và tôi cũng chưa bao giờ thấy ở đâu có tinh thần tập luyện nghiêm túc và ý thức với vai diễn của mình như êkíp Táo quân”.
Danh hài phía Nam cũng góp mặt
Một nét mới năm nay, đó là đạo diễn Đỗ Thanh Hải có mời một số nghệ sỹ hài phía Nam tham gia góp mặt trong Táo quân 2015. Thông tin ban đầu cho biết, các nghệ sỹ Việt Hương, Chí Tài và Hoài Linh cùng tham gia. Tuy nhiên, cũng có một số nguồn tin hé lộ rằng sẽ chỉ có nghệ sĩ Việt Hương, NSND Hồng Vân và Hoài Linh.
Nghệ sỹ Xuân Bắc cho biết: “Theo tôi biết thì đạo diễn Đỗ Thanh Hải đã ba lần bay vào trong TP Hồ Chí Minh để tập cùng êkíp trong đó. Có những ngày, sáng anh Hải bay vào tập cùng các nghệ sỹ, rồi chiều lại bay ra tập với chúng tôi. Chúng tôi cảm thấy rất hào hứng, háo hức... vì lâu lắm anh em nghệ sỹ hài Nam - Bắc mới được gặp nhau trong Táo quân”.
Đạo diễn Đỗ Thanh Hải cho biết, sở dĩ trong nhiều năm qua, Táo quân không có sự tham gia của các nghệ sỹ phía Nam là bởi dịp cuối năm nghệ sỹ nào cũng vướng lịch, không phải ai cũng thu xếp được thời gian để ra Bắc tập cùng êkíp. Trong khi đó, việc di chuyển đi lại cũng rất trở ngại. Năm nay, việc mời được các nghệ sỹ phía Nam tham gia Táo quân là một sự nỗ lực rất lớn của cả êkíp. Còn cụ thể, ai sẽ đại diện cho phương Nam mang tiếng cười góp vui trong Táo quân 2015 thì đạo diễn Đỗ Thanh Hải xin giấu kín. Tuy nhiên, nghệ sỹ Việt Hương đã xác nhận chị sẽ góp mặt trong Táo quân năm nay.
Nghệ sỹ Việt Hương chia sẻ, lần đầu tham gia Táo quân, chị cảm thấy rất vui vẻ và hào hứng nhưng cũng không kém phần hồi hộp vì đây là chương trình đặc biệt, được khán giả cả nước mong đợi vào đêm 30 Tết. Với mong muốn mang đến tiếng cười cho khán giả quê nhà nên nghệ sỹ Việt Hương đã phải hủy các show tại Mỹ để nhận lời tham gia chương trình này. Ngay cả chồng và con của nghệ sỹ Việt Hương cũng đã hủy vé máy bay để chờ chị hoàn tất nhiệm vụ trong Táo quân rồi sau đó mới bay về Mỹ. Vào ngày 11/2 tới, chị sẽ bay ra Hà Nội để tổng duyệt chương trình và ở lại đến 12/2 để ghi hình.
Theo nghệ sỹ Xuân Bắc, các nghệ sỹ phía Bắc tham gia Táo quân đã khởi động tập luyện từ cách đây một tháng. Lúc đầu, họ tập từ 22h đêm hôm trước đến 3h sáng hôm sau, riêng hai ngày cuối tuần thì tập từ 19h tối đến 3h sáng. Từ ngày 7/2 vừa qua, toàn bộ êkíp đã phải tập từ chiều tối đến sáng để kịp tiến độ ghi hình. Thức suốt cả đêm nhưng ban ngày, các nghệ sỹ lẫn đạo diễn vẫn phải đảm bảo công việc tại cơ quan nên nhiều người khá mệt mỏi.
“Nhiều người cứ hỏi, sao không tập sáng, tập chiều, tập trưa... mà cứ nhè đêm khuya mới tập thì thật ra chúng tôi mỗi ngươi đều ở một nhà hát, thậm chí anh Tự Long và anh Chí Trung còn đảm nhận cương vị lãnh đạo, rất nhiều việc cần giải quyết vào ban ngày ở cơ quan nên cứ khoảng 9h tối chúng tôi mới có thời gian để tập. Kể khổ mãi rồi nhưng thật lòng là tập nhiều nên cũng có lúc chúng tôi thấy oải. Và trong một tháng tập Táo quân, dù tôi và vợ tôi vẫn ở chung nhà, thỉnh thoảng có gặp nhau nhưng cô ấy mới nhắn cho tôi cái tin là “Dạo này anh có khỏe không?”, nghệ sỹ Xuân Bắc hài hước.
Nghệ sỹ Công Lý cũng chia sẻ rằng: “Chúng tôi thường đùa với nhau rằng mỗi lần tập Táo quân, chúng tôi phải bỏ ra khoảng 300% sức lực, tức là không được phép ốm, không được cáo nghỉ, tập luyện hết mình để diễn cho trọn vẹn. Vất vả như thế mà năm nào khán giả nói chán, chương trình không bằng năm trước thì chúng tôi rất buồn. Công sức bỏ ra nhiều mà không đáp ứng mong mỏi của người xem. Ngược lại, năm nào chương trình được khen, chúng tôi rất phấn chấn nhưng cũng tạo sức ép không nhỏ cho năm sau”.

markdown:
Mặc dù êkíp chương trình
**Táo quân 2015** rất thận trọng trong việc giữ bí mật kịch bản đến phút cuối nhưng những thông tin được rò rỉ cho biết, [Táo quân](https://eva.vn/tao-quan-2017-p2600c157.html) năm nay có nhiều thay đổi. Năm nay, các Táo sẽ không phân chia bộ, ngành mà phân chia theo 4 quý trong năm. Ngoài ra, một số gương mặt hài phía Nam cũng sẽ xuất hiện bất ngờ trong Táo quân. **Sẽ không còn Táo bộ, ngành**
Theo tìm hiểu, nội dung của Táo quân năm nay không phân chia theo bộ, ngành như mọi năm mà được xây dựng dựa theo cốt truyện của một bộ phim cổ trang nước ngoài gây sốt gần đây. “Bắc Đẩu” Công Lý sẽ có nickname (biệt danh) là “Võ Tắc Đẩu”. Các Táo chầu Ngọc Hoàng theo diễn tiến thời gian 4 quý trong năm. Trong từng quý, các vấn đề nổi cộm sẽ được lật lại dưới góc nhìn hài hước nhưng cũng đầy sâu sắc, ý nhị. Đây được xem là cách làm mới của
*Táo quân 2015* và các diễn viên khá hứng thú với sự thay đổi này.
Nghệ sỹ Xuân Bắc cho biết, kịch bản Táo quân năm nay thay đổi từng ngày, đề cập đến rất nhiều vấn đề nhưng không có vấn đề gì cụ thể. Thông qua phần trả lời của các Táo mà các vấn đề xã hội sẽ được làm rõ, có vấn đề nhẹ nhàng nhưng cũng có vấn đề rất sâu sắc. Nghệ sỹ Xuân Bắc cũng xác nhận năm nay anh vẫn đóng Nam Tào. “
*Hai năm trở lại đây tôi vừa xin xỏ, vừa nịnh bợ, thậm chí có đôi chút hăm dọa đạo diễn Đỗ Thanh Hải cho tôi đổi vai vì vai Nam Tào dài quá, tập mệt quá. Đạo diễn Đỗ Thanh Hải có hỏi tôi “Thế bây giờ Bắc định đóng vai gì?”, tôi bảo: “Cho em đóng vai Thiên Lôi vì cứ thoắt ẩn thoắt hiện, lúc vào lúc ra, có lúc quên lớp cũng chẳng sao cả” nhưng đạo diễn không đồng ý. Năm nay, tôi cũng có đề xuất với đạo diễn Đỗ Thanh Hải làm sao lồng được vào kịch bản việc phải có chế tài phạt thật mạnh những người buôn bán hàng giả gây nguy hại trực tiếp đến sức khỏe của người tiêu dùng”.*
Các nghệ sỹ phía Bắc tập luyện chương trình
[Táo quân 2015](https://eva.vn/tao-quan-2017-p2600c157.html).
Năm nay, ca sỹ
[Minh Quân](https://eva.vn/minh-quan-c20e1162.html) tiếp tục được giao thực hiện phần âm nhạc cho Táo quân. Toàn bộ chương trình sẽ sử dụng khoảng 9 đoạn nhạc bao gồm nhạc nền và bài hát mà các Táo sử dụng trong quá trình diễn xuất. Trong số đó, sẽ có một vài ca khúc đình đám của Sơn Tùng được “chế” lại lời nhằm mang lại tiếng cười vui vẻ. **Ca sỹ nào sẽ hát trong Táo quân 2015?**
Tùng Dương, Minh Quân và Tuấn Hưng sẽ là ba nam ca sỹ thể hiện những ca khúc về mùa xuân trong chương trình Táo quân. Theo tiết lộ của ca sỹ Tùng Dương, anh sẽ là người mở màn của Táo quân 2015 với ca khúc “Một nét ca trù ngày xuân” của nhạc sỹ Nguyễn Cường. Ca sỹ Tùng Dương chia sẻ, anh nhận lời tham gia biểu diễn trong Táo quân vì đây là chương trình mà anh yêu thích từ khi còn là một cậu bé. Trong nhiều năm qua, dù không thể xem được Táo quân vào đêm 30 Tết nhưng sau đó anh vẫn tranh thủ xem lại trên mạng hoặc trên tivi để được cười sảng khoái. Với Tùng Dương, đây là một chương trình mang lại nhiều tiếng cười vui vẻ dịp đầu xuân nhưng cũng mang nhiều thông điệp xã hội rất thực tế.
Ca sỹ Tuấn Hưng và Minh Quân cũng sẽ có tiết mục song ca kèm diễn kịch ở phần kết của chương trình. Tiết mục đó là gì thì cả Minh Quân và Tuấn Hưng đều không chia sẻ cụ thể, nhưng theo ca sỹ Minh Quân thì tiết mục này ngắn nhưng vì có diễn thoại nên đạo diễn Đỗ Thanh Hải yêu cầu các anh đến tập với cả êkíp từ khi có kịch bản.
Với ca sỹ Tuấn Hưng, đây là lần đầu tiên anh hát trong Táo quân nên có cảm giác rất hồi hộp, háo hức. Ca sỹ Tuấn Hưng nói: “
*Táo quân là một “hương vị” không thể thiếu của đêm 30 Tết. Ai dù bận bịu đến mấy cũng cố chờ đợi đến chương trình này để được hòa mình trong không khí xuân rộn ràng trước thềm năm mới. Năm nay, được trực tiếp đến chứng kiến các nghệ sỹ tập luyện Táo quân thì tôi mới thấy các nghệ sỹ vất vả hơn mình tưởng tượng rất nhiều. Và tôi cũng chưa bao giờ thấy ở đâu có tinh thần tập luyện nghiêm túc và ý thức với vai diễn của mình như êkíp Táo quân”.* **Bài liên quan:**Những bất ngờ của Táo quân 2015 **Danh hài phía Nam cũng góp mặt**
Một nét mới năm nay, đó là đạo diễn Đỗ Thanh Hải có mời một số nghệ sỹ hài phía Nam tham gia góp mặt trong
__Táo quân 2015__. Thông tin ban đầu cho biết, các nghệ sỹ Việt Hương, Chí Tài và Hoài Linh cùng tham gia. Tuy nhiên, cũng có một số nguồn tin hé lộ rằng sẽ chỉ có nghệ sĩ Việt Hương, NSND Hồng Vân và Hoài Linh.
Nghệ sỹ Xuân Bắc cho biết: “
*Theo tôi biết thì đạo diễn Đỗ Thanh Hải đã ba lần bay vào trong TP Hồ Chí Minh để tập cùng êkíp trong đó. Có những ngày, sáng anh Hải bay vào tập cùng các nghệ sỹ, rồi chiều lại bay ra tập với chúng tôi. Chúng tôi cảm thấy rất hào hứng, háo hức... vì lâu lắm anh em nghệ sỹ hài Nam - Bắc mới được gặp nhau trong Táo quân”.*
Đạo diễn Đỗ Thanh Hải cho biết, sở dĩ trong nhiều năm qua, Táo quân không có sự tham gia của các nghệ sỹ phía Nam là bởi dịp cuối năm nghệ sỹ nào cũng vướng lịch, không phải ai cũng thu xếp được thời gian để ra Bắc tập cùng êkíp. Trong khi đó, việc di chuyển đi lại cũng rất trở ngại. Năm nay, việc mời được các nghệ sỹ phía Nam tham gia Táo quân là một sự nỗ lực rất lớn của cả êkíp. Còn cụ thể, ai sẽ đại diện cho phương Nam mang tiếng cười góp vui trong Táo quân 2015 thì đạo diễn Đỗ Thanh Hải xin giấu kín. Tuy nhiên, nghệ sỹ Việt Hương đã xác nhận chị sẽ góp mặt trong Táo quân năm nay.
Nghệ sỹ Việt Hương chia sẻ, lần đầu tham gia Táo quân, chị cảm thấy rất vui vẻ và hào hứng nhưng cũng không kém phần hồi hộp vì đây là chương trình đặc biệt, được khán giả cả nước mong đợi vào đêm 30 Tết. Với mong muốn mang đến tiếng cười cho khán giả quê nhà nên nghệ sỹ Việt Hương đã phải hủy các show tại Mỹ để nhận lời tham gia chương trình này. Ngay cả chồng và con của nghệ sỹ Việt Hương cũng đã hủy vé máy bay để chờ chị hoàn tất nhiệm vụ trong Táo quân rồi sau đó mới bay về Mỹ. Vào ngày 11/2 tới, chị sẽ bay ra Hà Nội để tổng duyệt chương trình và ở lại đến 12/2 để ghi hình.
Theo nghệ sỹ Xuân Bắc, các nghệ sỹ phía Bắc tham gia Táo quân đã khởi động tập luyện từ cách đây một tháng. Lúc đầu, họ tập từ 22h đêm hôm trước đến 3h sáng hôm sau, riêng hai ngày cuối tuần thì tập từ 19h tối đến 3h sáng. Từ ngày 7/2 vừa qua, toàn bộ êkíp đã phải tập từ chiều tối đến sáng để kịp tiến độ ghi hình. Thức suốt cả đêm nhưng ban ngày, các nghệ sỹ lẫn đạo diễn vẫn phải đảm bảo công việc tại cơ quan nên nhiều người khá mệt mỏi.
“Nhiều người cứ hỏi, sao không tập sáng, tập chiều, tập trưa... mà cứ nhè đêm khuya mới tập thì thật ra chúng tôi mỗi ngươi đều ở một nhà hát, thậm chí anh Tự Long và anh Chí Trung còn đảm nhận cương vị lãnh đạo, rất nhiều việc cần giải quyết vào ban ngày ở cơ quan nên cứ khoảng 9h tối chúng tôi mới có thời gian để tập. Kể khổ mãi rồi nhưng thật lòng là tập nhiều nên cũng có lúc chúng tôi thấy oải. Và trong một tháng tập Táo quân, dù tôi và vợ tôi vẫn ở chung nhà, thỉnh thoảng có gặp nhau nhưng cô ấy mới nhắn cho tôi cái tin là “Dạo này anh có khỏe không?”, nghệ sỹ Xuân Bắc hài hước.
Nghệ sỹ Công Lý cũng chia sẻ rằng: “
*Chúng tôi thường đùa với nhau rằng mỗi lần tập Táo quân, chúng tôi phải bỏ ra khoảng 300% sức lực, tức là không được phép ốm, không được cáo nghỉ, tập luyện hết mình để diễn cho trọn vẹn. Vất vả như thế mà năm nào khán giả nói chán, chương trình không bằng năm trước thì chúng tôi rất buồn. Công sức bỏ ra nhiều mà không đáp ứng mong mỏi của người xem. Ngược lại, năm nào chương trình được khen, chúng tôi rất phấn chấn nhưng cũng tạo sức ép không nhỏ cho năm sau”.*
|
|
Trường quay S14 của Đài Truyền hình Việt Nam sẽ được sử dụng để thiết kế sân khấu ghi hình Táo quân 2015. Theo nhiều nguồn tin, sân khấu của Táo quân năm nay sẽ hoành tráng hơn sân khấu các năm trước nhưng vì chủ yếu dành cho công tác ghi hình nên sẽ rất hạn chế khán giả đến xem. Năm nay, vì thời lượng phát sóng Táo quân chỉ gói gọn trong 60 phút nên chương trình chỉ quay “live” khoảng 3 tiếng vào ngày 12/2. Trước đó (ngày 11/2), chương trình sẽ có buổi tổng duyệt trước khi bước vào ghi hình.

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: public

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=Utf-8


text:
TS Cao Thị Thu Hương (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho hay, đối với người mắc bệnh mãn tính không lây (tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp) và cả người bình thường, rau và trái cây là điều không thể thiếu.
Với những người tiểu đường, cần giảm lượng tinh bột nạp vào cơ thể, điều này luôn khiến họ có cảm giác đói và muốn ăn. Lúc này, rau, hoa quả sẽ giúp người đó không có cảm giác đói và muốn ăn, từ đó hạn chế được lượng tinh bột ăn vào.
“Ngay trong bữa ăn, gồm: Cơm, thức ăn mặn cung cấp đạm và rau. Với những người bị tiểu đường, cao huyết áp thì không nên ăn cơm trước như thường lệ, mà nên ăn rau trước để “lót dạ”, giảm sự “thèm” tinh bột, chuyển hóa từ từ tinh bột thành gluco. Nếu bữa cơm thiếu rau, quá trình chuyển hóa sẽ không tốt” – TS Thu Hương chia sẻ.
Dùng trái cây để thay thế hoàn toàn rau không phù hợp với khoa học dinh dưỡng. Ảnh minh họa
Theo TS Hương, đối với người mắc bệnh tim mạch, chất xơ từ rau rất quan trọng. Chất xơ có hai loại hòa tan và không hòa tan. Chất xơ không hòa tan sẽ tiêu hóa ra ngoài cơ thể, nó góp phần tạo khuôn phân và giúp người đó cảm thấy dễ chịu. Người bị tiểu đường, tim mạch bị táo bón sẽ rất khó chịu.
Chất xơ hòa tan rất tốt cho mạch máu, nó làm cho yếu tố cholesterol xấu được hòa tan, giảm lắng đọng trong cơ thể.
Hiện, Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo ít nhất 1 người cần 5 đơn vị rau, hoa quả mỗi ngày, nhưng kết quả điều tra về các yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm tại Việt Nam năm 2015 lại cho thấy, hơn một nửa người Việt ăn thiếu rau, trái cây.
Cụ thể, WHO khuyến nghị ăn ít nhất 5 suất rau, trái cây (khoảng 400g) hàng ngày để phòng bệnh ung thư, tim mạch và các bệnh không lây nhiễm khác. Trong khi, 63% nam giới và 51% nữ giới lại thiếu. So với kết quả điều tra năm 2010, tỷ lệ này có giảm nhưng vẫn ở mức cao.
Hiện nay, trong bữa ăn gia đình, hoa quả đã trở thành một thứ không thể thiếu. Một số người lo lắng rau xanh không đảm bảo về an toàn thực phẩm và có thể bớt lượng rau ăn vào ít đi một chút hoặc không ăn rau cũng được nhưng trái cây nhất định phải có và coi nó như một thức ăn thay thế rau xanh. Tuy nhiên dùng trái cây để thay thế hoàn toàn rau lại không phù hợp với khoa học dinh dưỡng.
Ăn ít hoa quả, rau, nhưng người Việt lại ăn rất nhiều muối. Kết quả khảo sát cho thấy, trung bình 1 người Việt tiêu thụ 9,4 g muối /ngày, cao gần gấp đôi so với khuyến cáo của WHO (dưới 5g/người/ngày).
Trong khi đó, việc ăn nhiều muối là yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp, đột quỵ, ung thư dạ dày, suy thận, loãng xương và một số bệnh tim mạch khác… Kết quả điều tra chỉ ra 70% người dân cho rằng họ chỉ ăn lượng muối vừa phải. Điều này cho thấy người dân chưa biết rằng hiện tại họ đang ăn quá nhiều muối.
Điều tra quốc gia yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm được thực hiện năm 2015 với sự tham gia của gần 4.000 người trong độ tuổi từ 18-69, tiến hành từ tháng 8-10/2015 tại 63 tỉnh/thành. Đây là điều tra lớn nhất từ trước đến nay.
Kết quả điều tra yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm năm 2015 có ý nghĩa rất quan trọng, để làm cơ sở cho việc triển khai thực hiện kế hoạch và đánh giá các mục tiêu, chỉ tiêu của Chiến lược quốc gia phòng, chống bệnh không lây nhiễm giai đoạn 2015 - 2025.

markdown:
TS Cao Thị Thu Hương (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho hay, đối với người mắc bệnh mãn tính không lây (tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp) và cả người bình thường, rau và trái cây là điều không thể thiếu.
Với những người tiểu đường, cần giảm lượng tinh bột nạp vào cơ thể, điều này luôn khiến họ có cảm giác đói và muốn ăn. Lúc này, rau, hoa quả sẽ giúp người đó không có cảm giác đói và muốn ăn, từ đó hạn chế được lượng tinh bột ăn vào.
*“Ngay trong bữa ăn, gồm: Cơm, thức ăn mặn cung cấp đạm và rau. Với những người bị tiểu đường, cao huyết áp thì không nên ăn cơm trước như thường lệ, mà nên ăn rau trước để “lót dạ”, giảm sự “thèm” tinh bột, chuyển hóa từ từ tinh bột thành gluco. Nếu bữa cơm thiếu rau, quá trình chuyển hóa sẽ không tốt”* – TS Thu Hương chia sẻ.
Dùng trái cây để thay thế hoàn toàn rau không phù hợp với khoa học dinh dưỡng. Ảnh minh họa
Theo TS Hương, đối với người mắc bệnh tim mạch, chất xơ từ rau rất quan trọng. Chất xơ có hai loại hòa tan và không hòa tan. Chất xơ không hòa tan sẽ tiêu hóa ra ngoài cơ thể, nó góp phần tạo khuôn phân và giúp người đó cảm thấy dễ chịu. Người bị tiểu đường, tim mạch bị táo bón sẽ rất khó chịu.
Chất xơ hòa tan rất tốt cho mạch máu, nó làm cho yếu tố cholesterol xấu được hòa tan, giảm lắng đọng trong cơ thể.
Hiện, Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo ít nhất 1 người cần 5 đơn vị rau, hoa quả mỗi ngày, nhưng kết quả điều tra về các yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm tại Việt Nam năm 2015 lại cho thấy, hơn một nửa người Việt ăn thiếu rau, trái cây.
Cụ thể, WHO khuyến nghị ăn ít nhất 5 suất rau, trái cây (khoảng 400g) hàng ngày để phòng bệnh ung thư, tim mạch và các bệnh không lây nhiễm khác. Trong khi, 63% nam giới và 51% nữ giới lại thiếu. So với kết quả điều tra năm 2010, tỷ lệ này có giảm nhưng vẫn ở mức cao.
Hiện nay, trong bữa ăn gia đình, hoa quả đã trở thành một thứ không thể thiếu. Một số người lo lắng rau xanh không đảm bảo về an toàn thực phẩm và có thể bớt lượng rau ăn vào ít đi một chút hoặc không ăn rau cũng được nhưng trái cây nhất định phải có và coi nó như một thức ăn thay thế rau xanh. Tuy nhiên dùng trái cây để thay thế hoàn toàn rau lại không phù hợp với khoa học dinh dưỡng.
Ăn ít hoa quả, rau, nhưng người Việt lại ăn rất nhiều muối. Kết quả khảo sát cho thấy, trung bình 1 người Việt tiêu thụ 9,4 g muối /ngày, cao gần gấp đôi so với khuyến cáo của WHO (dưới 5g/người/ngày).
Trong khi đó, việc ăn nhiều muối là yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp, đột quỵ, ung thư dạ dày, suy thận, loãng xương và một số bệnh tim mạch khác… Kết quả điều tra chỉ ra 70% người dân cho rằng họ chỉ ăn lượng muối vừa phải. Điều này cho thấy người dân chưa biết rằng hiện tại họ đang ăn quá nhiều muối.
Điều tra quốc gia yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm được thực hiện năm 2015 với sự tham gia của gần 4.000 người trong độ tuổi từ 18-69, tiến hành từ tháng 8-10/2015 tại 63 tỉnh/thành. Đây là điều tra lớn nhất từ trước đến nay.
Kết quả điều tra yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm năm 2015 có ý nghĩa rất quan trọng, để làm cơ sở cho việc triển khai thực hiện kế hoạch và đánh giá các mục tiêu, chỉ tiêu của Chiến lược quốc gia phòng, chống bệnh không lây nhiễm giai đoạn 2015 - 2025.


text:
Không có sản phẩm trong giỏ hàng!
Khuyễn mãi vào ngày 5 hàng tháng. click here
Sản phẩm ngon
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the ..
779 VND Trước Thuế: 779 VND
387 VND Trước Thuế: 387 VND
235 VND 119 VND
Trước Thuế: 119 VND
397 VND Trước Thuế: 397 VND
559 VND Trước Thuế: 559 VND
7.450 VND Trước Thuế: 7.450 VND

markdown:
-
Không có sản phẩm trong giỏ hàng!
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the ..
779 VND Trước Thuế: 779 VND
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the ..
387 VND Trước Thuế: 387 VND
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the ..
235 VND 119 VND Trước Thuế: 119 VND
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the ..
397 VND Trước Thuế: 397 VND
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the ..
559 VND Trước Thuế: 559 VND
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the ..
7.450 VND Trước Thuế: 7.450 VND

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: currency=VND; expires=Sat, 13-Jan-2018 00:15:00 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=hdcomputer.net


text:
Địa chỉ: 256/5H Nguyễn Văn Cừ, P. A Hòa, Q. Ninh Kiều, TP Cần Thơ
Điện thoại: 0710 3.898.202 - 0939.16.03.89
Email: ngotuanthanhst@w3d.vn

Server: Apache

Access-Control-Allow-Methods: GET, OPTIONS, POST, PUT, DELETE

Access-Control-Allow-Headers: Authorization, Accept, Content-Type

Access-Control-Allow-Credentials: true

Content-Type: text/html


text:
Thị Trấn Rừng Thông có diện tích 6,031Km2 là một thị trấn đông đúc thuộc huyện Đông Sơn, Thanh Hoá. các thành phố Thanh hoá 5Km về hướng tây. Rừng Thông tuy là thị trấn huyện lị, trung tâm của một huyện đồng bằng nhưng thị trấn Rừng Thông lại có một phần diện tích là đồi núi. Khối 1 và khối 2 tựa lưng vào núi Kết, khối 3, 4, 5 tựa lưng vào núi Rừng Thông, khung cảnh nơi đây rất đẹp cho những du khách đến tham quan chiêm ngưỡng vẻ đẹp của tự nhiên ban tặng cho Rừng Thông. Trong thời gian các xã hữu ngạn sông Chu thuộc huyện Thiệu Hóa sáp nhập với huyện Đông Sơn, nhiều người gốc Thiệu Hóa đã chuyển đến thị trấn Rừng Thông do yêu cầu công tác và nhu cầu sinh hoạt, làm ăn buôn bán. Hiện nay mặc dù đã tái lập huyện Thiệu Hóa nhưng tỉ lệ dân cư thị trấn Rừng Thông gốc Thiệu Hóa là không nhỏ, tạo nên mối liên hệ đặc biệt giữa hai huyện Đông Sơn và Thiệu Hóa.
Núi Sơn Viện hay còn gọi là núi Phượng Lĩnh thuộc thị trấn Rừng Thông, huyện Đông Sơn, tỉnh Thanh Hoá. Núi Sơn Viện là một dãy núi đất lẫn đá, trên núi trồng thông nên còn gọi là Rừng Thông. Núi có độ cao trung bình 100 m, đỉnh cao 162 m so với mực nước biển. Khu vực rừng thông được coi là lá phổi xanh phía tây Thành phố Thanh Hóa. Trên địa bàn Thị trấn Rừng Thông có một số trường học như: Trường THCS Nguyễn Chích và Trường THPT Nguyễn Mộng Tuân.Trường Trung học phổ thông Đông Sơn I, Trung tâm Giáo dục Thường xuyên, Bệnh viên Đa khoa, Trung tâm Y tế Dự phòng. Đồng thời bên cạnh đó còn có những tiện ích hạ tầng giúp cho nâng cao đời sống người dân thị trấn Rừng Thông.
Thời gian qua, mức sống của bà con thị trấn Rừng Thông ngày một cải thiện chất lượng, nhu cầu học tập công việc không thể thiếu mạng internet được đã có những thông tin yêu cầu sử dụng mạng internet fpt chính vì vậy công ty mạng fpt thanh hoá đã cung cấp một số tuyến cáp đồng và quang để phục vụ cho bà con.
Dưới đây là một số gói cước mạng viễn thông fpt Thanh Hoá đang triển khai tại thị trấn Rừng Thông mà quý khách có thể tham khảo.
Với khách hàng là cá nhân, gia đình nhỏ lẻ muốn lắp internet fpt thị trấn Rừng Thông thì có thể lựa chọn gói cước internet cáp đồng adsl sau:
I. Lắp Mạng Internet FPT Thị Trấn Rừng Thông Cáp Đồng ADSL.
(Giá chưa bao gồm 10%VAT)
- Khách hàng lựa chọn Modem wifi 1 port: Đóng phí vật tư 100.000 đồng
- Khách hàng lựa chọn Modem wifi 4 ports: Đóng phí vật tư 200.000 đồng
Quý khách lưu ý: Với trường hợp khách hàng đăng ký ở nhà thuê thì phải đặt cọc 300k mới được đăng ký mạng fpt hộ gia đình này. Đồng thời khi sử dụng khách hàng cần cam kết sử dụng từ 2 năm trở lên.
- Trả sau từng tháng: Phí vật tư 1.000.000 đồng;
- Trả trước 6 tháng: Giảm 50% tháng cước thứ 7 + miễn phí hòa mạng
- Trả trước 12 tháng: miễn phí tháng cước thứ 13, 14 + miễn phí hòa mạng
Với 2 gói cước cáp đồng adsl và cáp quạng FTTH bên trên sẽ bảo đảm phục vụ tốt cho khách hàng ở thị trấn Rừng Thông, Thanh Hoá lướt web sử dụng vào mục đích học tập giải trí và công việc.

markdown:
![ fpt-thi-tran-rung-thong](https://internetvietnam.net/wp-content/uploads/2017/07/fpt-thi-tran-rung-thong.jpg)
Thị Trấn Rừng Thông có diện tích 6,031Km2 là một thị trấn đông đúc thuộc huyện Đông Sơn, Thanh Hoá. các thành phố Thanh hoá 5Km về hướng tây. Rừng Thông tuy là thị trấn huyện lị, trung tâm của một huyện đồng bằng nhưng thị trấn Rừng Thông lại có một phần diện tích là đồi núi. Khối 1 và khối 2 tựa lưng vào núi Kết, khối 3, 4, 5 tựa lưng vào núi Rừng Thông, khung cảnh nơi đây rất đẹp cho những du khách đến tham quan chiêm ngưỡng vẻ đẹp của tự nhiên ban tặng cho Rừng Thông. Trong thời gian các xã hữu ngạn sông Chu thuộc huyện Thiệu Hóa sáp nhập với huyện Đông Sơn, nhiều người gốc Thiệu Hóa đã chuyển đến thị trấn Rừng Thông do yêu cầu công tác và nhu cầu sinh hoạt, làm ăn buôn bán. Hiện nay mặc dù đã tái lập huyện Thiệu Hóa nhưng tỉ lệ dân cư thị trấn Rừng Thông gốc Thiệu Hóa là không nhỏ, tạo nên mối liên hệ đặc biệt giữa hai huyện Đông Sơn và Thiệu Hóa.
Núi Sơn Viện hay còn gọi là núi Phượng Lĩnh thuộc thị trấn Rừng Thông, huyện Đông Sơn, tỉnh Thanh Hoá. Núi Sơn Viện là một dãy núi đất lẫn đá, trên núi trồng thông nên còn gọi là Rừng Thông. Núi có độ cao trung bình 100 m, đỉnh cao 162 m so với mực nước biển. Khu vực rừng thông được coi là lá phổi xanh phía tây Thành phố Thanh Hóa. Trên địa bàn Thị trấn Rừng Thông có một số trường học như: Trường THCS Nguyễn Chích và Trường THPT Nguyễn Mộng Tuân.Trường Trung học phổ thông Đông Sơn I, Trung tâm Giáo dục Thường xuyên, Bệnh viên Đa khoa, Trung tâm Y tế Dự phòng. Đồng thời bên cạnh đó còn có những tiện ích hạ tầng giúp cho nâng cao đời sống người dân thị trấn Rừng Thông.
[Thời gian qua, mức sống của bà con thị trấn Rừng Thông ngày một cải thiện chất lượng, nhu cầu học tập công việc không thể thiếu mạng internet được đã có những thông tin yêu cầu sử dụng mạng internet fpt chính vì vậy công ty mạng fpt thanh hoá đã cung cấp một số tuyến cáp đồng và quang để phục vụ cho bà con.]
Dưới đây là một số gói cước mạng viễn thông fpt Thanh Hoá đang triển khai tại thị trấn Rừng Thông mà quý khách có thể tham khảo.
Với khách hàng là cá nhân, gia đình nhỏ lẻ muốn lắp internet fpt thị trấn Rừng Thông thì có thể lựa chọn gói cước internet cáp đồng adsl sau:
**I. Lắp Mạng Internet FPT Thị Trấn Rừng Thông Cáp Đồng ADSL.**
(Giá chưa bao gồm 10%VAT)
- Khách hàng lựa chọn Modem wifi 1 port: Đóng phí vật tư 100.000 đồng
- Khách hàng lựa chọn Modem wifi 4 ports: Đóng phí vật tư 200.000 đồng
Quý khách lưu ý: Với trường hợp khách hàng đăng ký ở nhà thuê thì phải đặt cọc 300k mới được đăng ký mạng fpt hộ gia đình này. Đồng thời khi sử dụng khách hàng cần cam kết sử dụng từ 2 năm trở lên.
**lắp mạng fpt thanh hoá**gói cước cáp quang FTTH. Đây là một trong những sản phẩm đang được nhiều doanh nghiệp khắp tỉnh thành hoá tin tưởng và sử dụng vì tốc độ cao và tính ổn định khi nhiều người dùng mạng. **II. Lắp Internet FPT Thị Trấn Rừng Thông Cáp Quang FTTH.**
|Gói Cước||Băng Thông||Cam Kết Quốc Tế||Cước Tháng|
|Fiber Business||45 Mbps||1,6 Mbps||800.000|
|Fiber Play||50 Mbps||1,6 Mbps||1.000.000|
|Fiber Silver||60 Mbps||1,7 Mbps||2.000.000|
|Fiber Diamond||80 Mbps||2 Mbps||8.000.000|
|Fiber Public||50 Mbps||1,7 Mbps||1.000.000|
- Trả sau từng tháng: Phí vật tư 1.000.000 đồng;
- Trả trước 6 tháng: Giảm 50% tháng cước thứ 7 + miễn phí hòa mạng
- Trả trước 12 tháng: miễn phí tháng cước thứ 13, 14 + miễn phí hòa mạng
Với 2 gói cước cáp đồng adsl và cáp quạng FTTH bên trên sẽ bảo đảm phục vụ tốt cho khách hàng ở thị trấn Rừng Thông, Thanh Hoá lướt web sử dụng vào mục đích học tập giải trí và công việc.
**0971.620.836**hoặc **0905.525.320**để được tư vấn thông tin và lắp đặt nhanh chóng và hiệu quả. [Lắp Mạng Internet FPT Phường Tân Sơn, Tp Thanh Hóa](https://internetvietnam.net/lap-mang-internet-fpt-phuong-tan-son-tp-thanh-hoa.html)

X-Litespeed-Cache: miss


text:
Đại học Stenden Hà Lan là trường Đại học danh tiếng về đào tạo các nhóm ngành Du lịch, Khách sạn, Dịch vụ khách hàng, Giải trí, Sự kiện, Quản trị kinh doanh, Quản lý hậu cần, Công nghệ thông tin. Đào tạo theo hướng chú trọng thực hành, do đó tất cả các chuyên ngành tại trường đều yêu cầu SV phải làm việc một cách tích cực, tham gia vào các giờ thực hành, có trải nghiệm thực tập hưởng lương đến 174 triệu đồng/6 tháng tại các công ty ở Hà Lan và quốc tế.
INEC nhận hồ sơ nhập học kỳ tháng 9/2014 của trường từ hôm nay cho đến hết ngày 15/6/2014
Nộp hồ sơ và tư vấn miễn phí cùng đại diện của ĐH Stenden: 0939 38 1081 – 0934 09 2442
Đại học Stenden áp dụng mô hình học tập thực tế hay còn gọi là học dựa trên giải quyết vấn đề và đang ngày càng tập trung phát triển phương pháp học này bởi những lợi ích và kinh nghiệm mà phương pháp này mang lại cho nhiều thế hệ SV tốt nghiệp từ trường. Theo thống kê từ phòng công tác SV của trường Đại học Stenden, hơn 97% SV tốt nghiệp từ trường tìm được việc làm phù hợp trong vòng 3 tháng sau khi tốt nghiệp.
Trong suốt quá trình du học Hà Lan tại ĐH Stenden, SV thường xuyên được yêu cầu làm việc theo nhóm để nghiên cứu mô hình kinh doanh của các công ty trong thực tế. Mỗi tuần nhóm 12 đến 15 SV sẽ có buổi gặp gỡ làm việc nhóm với nhau để nghiên cứu vấn đề, đưa ra mục tiêu học tập, động não sáng tạo tìm ra phương hướng giải quyết vấn đề phản ánh đúng tình hình thực tế của của tình huống công ty được giao. Mỗi SV trong nhóm sẽ đóng những vai trò khác nhau như chủ tịch, kế toán, nhân sự, quảng cáo, thư ký… cùng làm việc để tìm ra giải pháp cải thiện tình hình mà công ty đó đang gặp phải. Buổi làm việc đầu tiên, nhóm SV sẽ dựa trên thông tin, dữ liệu có sẵn để tìm hiểu về vấn đề được giao.
SV sẽ cùng nhau nghiên cứu các nguồn thông tin như sách báo, tạp chí, băng ghi hình, website để tìm ra thông tin giải quyết vấn đề. Người hướng dẫn sẽ quan sát theo dõi và đưa ra nhận xét liên quan đến học thuật nếu cần thiết. Người hướng dẫn ở đây chính là các giảng viên của trường, người đã quan sát nhóm SV ngay từ ngày bắt đầu quá trình làm việc. Ở những buổi làm việc nhóm tiếp theo, mỗi SV sẽ được yêu cầu trình bày trước nhóm phương hướng giải quyết vấn đề mà các bạn đã tìm hiểu. Từng cá nhân một sẽ bổ sung thông tin cho nhau để tìm ra cách giải quyết tối ưu nhất cho vấn đề vì họ được tin rằng mỗi người đều có kinh nghiệm riêng, kiến thức thực tế khác nhau về vấn đề mà họ đang giải quyết. Sau khi hoàn tất các giai đoạn như thu thập dữ liệu, nghiên cứu giải pháp, ứng dụng giải pháp, đánh giá tình hình, mỗi SV sẽ phải viết lại bài thu hoạch báo cáo lại quá trình làm việc của cả nhóm để người hướng dẫn đánh giá.
Du học Hà Lan – Phương pháp học tập dựa trên giải quyết vấn đề chính vì vậy được xem là phương pháp học tập tích cực, sáng tạo có sự sắp xếp phân công rõ ràng và yêu cầu tinh thần tự giác của mỗi thành viên. Ngoài ra, SV trường Đại học Stenden còn được trang bị kinh nghiệm thực tế thông qua quá trình làm việc tại các công ty, tổ chức thương mại chuyên nghiệp vốn là đối tác của trường Đại học Stenden. Một số tổ chức mà SV Đại học Stenden thường được ưu ái cho đến thực tập và làm việc là:
– Các khách sạn và trung tâm hội nghị 4 sao; Khách sạn Stenden nằm trong khuôn viên trường.
– Trung tâm nghiên cứu Luminus
– Phòng phương tiện truyền thông làm ra các sản phẩm truyền thông từ radio, TV và tạp chí.
Một số tập đoàn khách sạn resort hiện SV Đại học Stenden đang làm việc và thực tập có thể kể đến: Accor, Marriot, Radisson, Shangri-la, W Hotels, NH Hotels, ST. Regis, Fairmont, Waldorf Astonia.
Học tập và trải nghiệm tại Đại học Stenden sẽ là kinh nghiệm tuyệt vời của các bạn SV bởi môi trường quốc tế, phương pháp giảng dạy hiện đại, cơ sở vật chất đáp ứng tối đa nhu cầu của SV, cơ hội làm việc tại các tập đoàn nổi tiếng cũng như cơ hội định cư tại một trong những quốc gia châu Âu năng động nhất.
Cập nhật các chương trình học bổng “hot” nhất tại Học bổng du học Hà Lan
Liên hệ với đại diện trường tại Việt Nam để được hỗ trợ tốt nhất cho hồ sơ của bạn:
Công ty du học INEC
ĐC: 138 Trần Nhân Tôn, phường 2, quận 10, TP.HCM
ĐT: (08) 3938 1080 (24 Lines) Hotline:0939 38 1081 – 093 409 2442
Email: hao@inec.vn YM!: inec.tuvanonline2 Skype: inec.tuvanonline2
Facebook: Du học Hà Lan
Những ưu đãi hấp dẫn nhất từ INEC trong năm 2014:
– Tư vấn chọn ngành, trường phù hợp với nguyện vọng và năng lực HS.
– Ôn luyện phỏng vấn cho HS.
– Hướng dẫn hồ sơ thủ tục xin học bổng và nhập học cho HS.
– Hỗ trợ đăng kí thi IELTS, TOEFL, SAT.
– Tổ chức lớp học luyện thi chứng chỉ tiếng Anh: IELTS, TOEFL, SAT cho HS có nhu cầu.
– Tặng SIM CARD cho HS khi đến học tập tại Hà Lan.
– Tư vấn thủ tục xin Visa với tỷ lệ thành công 100%. Không cần chứng minh tài chính.
– Hỗ trợ đặt vé máy bay giá rẻ, phù hợp túi tiền HS.
– Liên hệ đón HS tại sân bay Amsterdam và hỗ trợ tìm nhà ở cho HS.
– Hỗ trợ HS & phụ huynh trong suốt quá trình học tập tại Hà Lan như: thủ tục chuyển tiền, gia hạn Visa, thủ tục thăm thân nhân, du lịch Hà Lan…
Latest posts by nhatnam (see all)
- Du học Hà Lan tốn bao nhiêu tiền? Cách nào để giảm chi phí? - Tháng Mười Hai 10, 2017
- Học bổng du học Hà Lan hơn 400 triệu từ Đại học KHUD HAN - Tháng Mười 6, 2017
- Tìm hiểu chương trình học bổng hơn 400 triệu VND tại hội thảo du học Hà Lan - Tháng Mười 4, 2017

markdown:
[ là trường Đại học danh tiếng về đào tạo các nhóm ngành Du lịch, Khách sạn, Dịch vụ khách hàng, Giải trí, Sự kiện, Quản trị kinh doanh, Quản lý hậu cần, Công nghệ thông tin. Đào tạo theo hướng chú trọng thực hành, do đó tất cả các chuyên ngành tại trường đều yêu cầu SV phải làm việc một cách tích cực, tham gia vào các giờ thực hành, có trải nghiệm thực tập hưởng lương đến 174 triệu đồng/6 tháng tại các công ty ở Hà Lan và quốc tế. Đại học Stenden Hà Lan](http://kienthucduhochalan.com/dai-hoc-khoa-hoc-ung-dung-stenden-ha-lan/)
INEC nhận hồ sơ nhập học kỳ tháng 9/2014 của trường từ hôm nay cho đến hết ngày 15/6/2014
Nộp hồ sơ và tư vấn miễn phí cùng đại diện của ĐH Stenden: 0939 38 1081 – 0934 09 2442
Đại học Stenden áp dụng mô hình học tập thực tế hay còn gọi là học dựa trên giải quyết vấn đề và đang ngày càng tập trung phát triển phương pháp học này bởi những lợi ích và kinh nghiệm mà phương pháp này mang lại cho nhiều thế hệ SV tốt nghiệp từ trường. Theo thống kê từ phòng công tác SV của trường Đại học Stenden, hơn 97% SV tốt nghiệp từ trường tìm được việc làm phù hợp trong vòng 3 tháng sau khi tốt nghiệp.
Trong suốt quá trình
[ tại ĐH Stenden, SV thường xuyên được yêu cầu làm việc theo nhóm để nghiên cứu mô hình kinh doanh của các công ty trong thực tế. Mỗi tuần nhóm 12 đến 15 SV sẽ có buổi gặp gỡ làm việc nhóm với nhau để nghiên cứu vấn đề, đưa ra mục tiêu học tập, động não sáng tạo tìm ra ](http://kienthucduhochalan.com/) [du học Hà Lan](http://kienthucduhochalan.com/) ![ du-hoc-stenden-ha-lan](https://duhocinec.com/static/images/stories/du-hoc-ha-lan/dh-stenden/du-hoc-sten-den-ha-lan.png)
SV sẽ cùng nhau nghiên cứu các nguồn thông tin như sách báo, tạp chí, băng ghi hình, website để tìm ra thông tin giải quyết vấn đề. Người hướng dẫn sẽ quan sát theo dõi và đưa ra nhận xét liên quan đến học thuật nếu cần thiết. Người hướng dẫn ở đây chính là các giảng viên của trường, người đã quan sát nhóm SV ngay từ ngày bắt đầu quá trình làm việc. Ở những buổi làm việc nhóm tiếp theo, mỗi SV sẽ được yêu cầu trình bày trước nhóm phương hướng giải quyết vấn đề mà các bạn đã tìm hiểu. Từng cá nhân một sẽ bổ sung thông tin cho nhau để tìm ra cách giải quyết tối ưu nhất cho vấn đề vì họ được tin rằng mỗi người đều có kinh nghiệm riêng, kiến thức thực tế khác nhau về vấn đề mà họ đang giải quyết. Sau khi hoàn tất các giai đoạn như thu thập dữ liệu, nghiên cứu giải pháp, ứng dụng giải pháp, đánh giá tình hình, mỗi SV sẽ phải viết lại bài thu hoạch báo cáo lại quá trình làm việc của cả nhóm để người hướng dẫn đánh giá.
[ – Phương pháp học tập dựa trên giải quyết vấn đề chính vì vậy được xem là phương pháp học tập tích cực, sáng tạo có sự sắp xếp phân công rõ ràng và yêu cầu tinh thần tự giác của mỗi thành viên. Ngoài ra, SV trường Đại học Stenden còn được trang bị kinh nghiệm thực tế thông qua quá trình làm việc tại các công ty, tổ chức thương mại chuyên nghiệp vốn là đối tác của trường Đại học Stenden. Một số tổ chức mà SV Đại học Stenden thường được ưu ái cho đến thực tập và làm việc là: Du học Hà Lan](http://www.duhocinec.com/du-hoc-ha-lan/)
– Các khách sạn và trung tâm hội nghị 4 sao; Khách sạn Stenden nằm trong khuôn viên trường.
– Trung tâm nghiên cứu Luminus
– Phòng phương tiện truyền thông làm ra các sản phẩm truyền thông từ radio, TV và tạp chí.
Một số tập đoàn khách sạn resort hiện SV Đại học Stenden đang làm việc và thực tập có thể kể đến: Accor, Marriot, Radisson, Shangri-la, W Hotels, NH Hotels, ST. Regis, Fairmont, Waldorf Astonia.
Học tập và trải nghiệm tại Đại học Stenden sẽ là kinh nghiệm tuyệt vời của các bạn SV bởi môi trường quốc tế, phương pháp giảng dạy hiện đại, cơ sở vật chất đáp ứng tối đa nhu cầu của SV, cơ hội làm việc tại các tập đoàn nổi tiếng cũng như cơ hội định cư tại một trong những quốc gia châu Âu năng động nhất.
Cập nhật các chương trình học bổng “hot” nhất tại
[Học bổng du học Hà Lan](http://kienthucduhochalan.com/hoc-bong-du-hoc-ha-lan/)
Liên hệ với đại diện trường tại Việt Nam để được hỗ trợ tốt nhất cho hồ sơ của bạn:
Công ty du học INEC
ĐC: 138 Trần Nhân Tôn, phường 2, quận 10, TP.HCM
ĐT: (08) 3938 1080 (24 Lines) Hotline:0939 38 1081 – 093 409 2442
Email: hao@inec.vn YM!: inec.tuvanonline2 Skype: inec.tuvanonline2
Facebook:
[Du học Hà Lan](https://www.facebook.com/duhochalaninec?fref=ts)
Những ưu đãi hấp dẫn nhất từ INEC trong năm 2014:
– Tư vấn chọn ngành, trường phù hợp với nguyện vọng và năng lực HS.
– Ôn luyện phỏng vấn cho HS.
– Hướng dẫn hồ sơ thủ tục xin học bổng và nhập học cho HS.
– Hỗ trợ đăng kí thi IELTS, TOEFL, SAT.
– Tổ chức lớp học luyện thi chứng chỉ tiếng Anh: IELTS, TOEFL, SAT cho HS có nhu cầu.
– Tặng SIM CARD cho HS khi đến học tập tại Hà Lan.
– Tư vấn thủ tục xin Visa với tỷ lệ thành công 100%. Không cần chứng minh tài chính.
– Hỗ trợ đặt vé máy bay giá rẻ, phù hợp túi tiền HS.
– Liên hệ đón HS tại sân bay Amsterdam và hỗ trợ tìm nhà ở cho HS.
– Hỗ trợ HS & phụ huynh trong suốt quá trình học tập tại Hà Lan như: thủ tục chuyển tiền, gia hạn Visa, thủ tục thăm thân nhân, du lịch Hà Lan…
#### Latest posts by nhatnam (
[see all](https://kienthucduhochalan.com/author/nhatnam/))
-
[Du học Hà Lan tốn bao nhiêu tiền? Cách nào để giảm chi phí?](https://kienthucduhochalan.com/du-hoc-ha-lan-ton-bao-nhieu-tien-cach-nao-de-giam-chi-phi/)- Tháng Mười Hai 10, 2017
-
[Học bổng du học Hà Lan hơn 400 triệu từ Đại học KHUD HAN](https://kienthucduhochalan.com/hoc-bong-du-hoc-ha-lan-hon-400-trieu-tu-dai-hoc-khud-han/)- Tháng Mười 6, 2017
-
[Tìm hiểu chương trình học bổng hơn 400 triệu VND tại hội thảo du học Hà Lan](https://kienthucduhochalan.com/tim-hieu-chuong-trinh-hoc-bong-hon-400-trieu-vnd-tai-hoi-thao-du-hoc-ha-lan/)- Tháng Mười 4, 2017

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate


text:
Học thêm tiếng hà lan
Lời khuyên của các cựu du học sinh Hà Lan chính là khi đi du hoc Hà Lan thì bạn nên học thêm ngôn ngữ của quốc gia này.
95% người dân Hà Lan có thể sử dụng tiếng Anh một cách thành thạo. Bạn sẽ không cảm thấy bỡ ngỡ vì có thể giao tiếp với người dân bằng tiếng Anh tại bất cứ nơi nào trên vùng đất của họ… Có hơn 1,500 chương trình và khóa học quốc tế được giảng dạy bằng tiếng Anh ở các trường đại học của Hà Lan vì vậy bắt buộc bạn phải giỏi tiếng Anh.
Ngoài tiếng Anh, sẽ là một lợi thế khi học thêm tiếng Dutch – thứ ngôn ngữ chính của Hà Lan. Nếu biết tiếng Dutch bạn sẽ được đánh giá cao và thuận lợi khi đi xin việc làm thêm.
Đăng kí học bổng Nuffic
Học bổng Nuffic là học bổng dành cho sinh viên đến từ các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam.
Có rất nhiều trường ở Hà Lan nằm trong những trường danh tiếng nhất thế giới và ở đây họ đều có Học bổng Nuffic. Có thể kể đến Trường Đại học Kỹ thuật TU Delft, Đại học Wageningen, rất nổi tiếng về các ngành kỹ thuật và công nghệ. Đại học tổng hợp Tiburg được xếp là một trong những trường đào tạo kinh tế tốt nhất Châu Âu. Một số trường như Leiden, HES Amsterdam, HAN Anrhem…Nhờ xuất học bổng này mà Hà Lan thu hút được nhiều sinh viên từ khắp các nơi trên thế giới.
Sống giản dị và tôn trọng thời gian
Đất nước Hà Lan có phong cách sống giản dị, cởi mở và thẳng thắn… khá giống với dân tộc Việt. Vì vậy khi mới sang Hà Lan, bạn cũng đừng sành điệu, đua đòi, chạy theo mốt. Sống tiết kiệm giúp bạn hiểu được giá trị của đồng tiền khi xa nhà lớn như thế nào.
Đi đâu cũng nên đúng giờ, đừng xài giờ cao su, người Hà Lan không thích điều đó! Mách nhỏ là người dân Hà Lan rất thích đi xe đạp, họ có ý thức cao trong việc bảo vệ môi trường. Vì vậy bạn cũng cần có một chiếc xe đạp, cũng để đảm bảo việc chủ động về thời gian.
Tuyệt đối ko vi phạm pháp luật
Không trộm cắp, gây gổ, đánh lộn, hiềm khích… Bạn đừng bao giờ vi phạm gì để dính đến pháp luật. Chế độ luật pháp tại đây khá nghiêm khắc và chặt chẽ. Sẽ chỉ có phiền phức tìm đến nếu bạn vi phạm!
Thưởng thức phong cảnh
Hà Lan nằm ở vị trí trung tâm của Châu Âu và có vùng khí hậu tương đối dễ chịu. Nói đến đất nước và con người Hà Lan, những ai từng đặt chân đến xứ sở của cối xay gió và hoa tuylíp này sẽ nhớ ngay đến phong cách sống phóng khoáng, cởi mở và thẳng thắn.
Latest posts by nhatnam (see all)
- Du học Hà Lan tốn bao nhiêu tiền? Cách nào để giảm chi phí? - Tháng Mười Hai 10, 2017
- Học bổng du học Hà Lan hơn 400 triệu từ Đại học KHUD HAN - Tháng Mười 6, 2017
- Tìm hiểu chương trình học bổng hơn 400 triệu VND tại hội thảo du học Hà Lan - Tháng Mười 4, 2017
du học sinh Hà Lan chính là khi đặt chân tới Hà Lan thì bạn nên học thêm ngôn ngữ của quốc gia này.

markdown:
**Học thêm tiếng hà lan **
Lời khuyên của các cựu
**du học sinh Hà Lan** chính là khi đi [ thì bạn nên học thêm ngôn ngữ của quốc gia này. du hoc Hà Lan](http://kienthucduhochalan.com)
95% người dân Hà Lan có thể sử dụng tiếng Anh một cách thành thạo. Bạn sẽ không cảm thấy bỡ ngỡ vì có thể giao tiếp với người dân bằng tiếng Anh tại bất cứ nơi nào trên vùng đất của họ… Có hơn 1,500 chương trình và khóa học quốc tế được giảng dạy bằng tiếng Anh ở các trường đại học của Hà Lan vì vậy bắt buộc bạn phải giỏi tiếng Anh.
Ngoài tiếng Anh, sẽ là một lợi thế khi học thêm tiếng Dutch – thứ ngôn ngữ chính của Hà Lan. Nếu biết tiếng Dutch bạn sẽ được đánh giá cao và thuận lợi khi đi xin việc làm thêm.
**Đăng kí học bổng Nuffic**
Học bổng Nuffic là học bổng dành cho sinh viên đến từ các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam.
Có rất nhiều trường ở Hà Lan nằm trong những trường danh tiếng nhất thế giới và ở đây họ đều có Học bổng Nuffic. Có thể kể đến Trường Đại học Kỹ thuật TU Delft, Đại học Wageningen, rất nổi tiếng về các ngành kỹ thuật và công nghệ. Đại học tổng hợp Tiburg được xếp là một trong những trường đào tạo kinh tế tốt nhất Châu Âu. Một số trường như Leiden, HES Amsterdam, HAN Anrhem…Nhờ xuất học bổng này mà Hà Lan thu hút được nhiều sinh viên từ khắp các nơi trên thế giới.
**Sống giản dị và tôn trọng thời gian**
Đất nước Hà Lan có phong cách sống giản dị, cởi mở và thẳng thắn… khá giống với dân tộc Việt. Vì vậy khi mới sang Hà Lan, bạn cũng đừng sành điệu, đua đòi, chạy theo mốt. Sống tiết kiệm giúp bạn hiểu được giá trị của đồng tiền khi xa nhà lớn như thế nào.
Đi đâu cũng nên đúng giờ, đừng xài giờ cao su, người Hà Lan không thích điều đó! Mách nhỏ là người dân Hà Lan rất thích đi xe đạp, họ có ý thức cao trong việc bảo vệ môi trường. Vì vậy bạn cũng cần có một chiếc xe đạp, cũng để đảm bảo việc chủ động về thời gian.
**Tuyệt đối ko vi phạm pháp luật**
Không trộm cắp, gây gổ, đánh lộn, hiềm khích… Bạn đừng bao giờ vi phạm gì để dính đến pháp luật. Chế độ luật pháp tại đây khá nghiêm khắc và chặt chẽ. Sẽ chỉ có phiền phức tìm đến nếu bạn vi phạm!
**Thưởng thức phong cảnh**
Hà Lan nằm ở vị trí trung tâm của Châu Âu và có vùng khí hậu tương đối dễ chịu. Nói đến đất nước và con người Hà Lan, những ai từng đặt chân đến xứ sở của cối xay gió và hoa tuylíp này sẽ nhớ ngay đến phong cách sống phóng khoáng, cởi mở và thẳng thắn.
#### Latest posts by nhatnam (
[see all](https://kienthucduhochalan.com/author/nhatnam/))
-
[Du học Hà Lan tốn bao nhiêu tiền? Cách nào để giảm chi phí?](https://kienthucduhochalan.com/du-hoc-ha-lan-ton-bao-nhieu-tien-cach-nao-de-giam-chi-phi/)- Tháng Mười Hai 10, 2017
-
[Học bổng du học Hà Lan hơn 400 triệu từ Đại học KHUD HAN](https://kienthucduhochalan.com/hoc-bong-du-hoc-ha-lan-hon-400-trieu-tu-dai-hoc-khud-han/)- Tháng Mười 6, 2017
-
[Tìm hiểu chương trình học bổng hơn 400 triệu VND tại hội thảo du học Hà Lan](https://kienthucduhochalan.com/tim-hieu-chuong-trinh-hoc-bong-hon-400-trieu-vnd-tai-hoi-thao-du-hoc-ha-lan/)- Tháng Mười 4, 2017
du học sinh Hà Lan chính là khi đặt chân tới Hà Lan thì bạn nên học thêm ngôn ngữ của quốc gia này.Reply


text:
The House of Hades
Ngôi nhà thần Hades
Chương 6
Annabeth
CÚ VA CHẠM không giết giết cô, nhưng cái lạnh thì suýt.
Nước lạnh như băng tống sạch không khí ra khỏi phổi Annabeth. Tứ chi cứng ngắc, và cô bị tuột ra khỏi Percy. Annabeth bắt đầu chìm. Những tiếng la khóc kì lạ ngập tràn trong tai – hàng triệu giọng nói thống khổ, như thể con sông được tạo nên từ những giọt buồn đau. Những giọng nói đó còn tệ hơn cả cái lạnh. Chúng kéo Annabeth xuống và làm cô lạnh cứng người.
Vùng vẫy để làm gì? Chúng nói với cô. Đằng nào thì ngươi cũng chết thôi. Ngươi sẽ không bao giờ rời khỏi chốn này.
Annabeth có thể thả mình chìm xuống tận đáy sông và chết đuối, để con sông cuốn xác cô đi. Như thế dễ hơn nhiều. Chỉ cần nhắm mắt lại…
Percy nắm chặt lấy tay cô và xốc cô trở vè với thực tại. Annabeth không thể thấy cậu qua làn nước đen như mực, nhưng bỗng nhiên cô không muốn chết nữa. Cùng nhau, họ vùng lên và ngoi lên mặt nước.
Annabeth hổn hển, đầy biết ơn, mặc kệ mùi lưu huỳnh. Nước chảy vòng quanh họ, và cô nhận ra rằng Percy đã tạo ra một xoáy nước để kéo hai người lên.
Cho dù không thể nhận ra được những gì xuong quanh, nhưng cô biết đây là một con sông. Mà sông thì có bờ.
‘Vào bờ’ cô hổn hển ‘ngang dòng nước.’
Trông Percy mệt gần chết. Bình thường thì nước cho cậu sức mạnh. Nhưng không phải thứ nước này. Việc khống chế dòng nước chắc chắn đã vắt sạch sức cậu. Cái xoáy nước bắt đầu biến mất. Annabeth móc một tay quanh eo cậu và đấu tranh với thực tại. Dòng nước chống lại cô: hàng nghìn giọng nức nở thì thầm vào tai cậu, xâm nhập vào đầu óc cậu.
Sống là vô vọng, chúng nói. Mọi thứ đều vô nghĩa, rồi sau đó ngươi chết.
‘Vô nghĩa’, Percy lẩm bẩm. Răng cậu đánh lập cập vì lạnh. Cậu ngừng bơi và bắt đầu chìm.
‘Percy!’, Annabeth thét lên. ‘Dòng sông đang làm cậu rối trí. Đây là Cocytus[1], Dòng sông than khóc. Nó được tạo thành từ nỗi khốn khổ thuần túy!’
‘Khốn khổ,’ Percy đồng ý
‘Chiến đấu với nó đi!’
Cô quẫy đạp, cố làm cho cả hai nổi. Lại một chuyện đùa nữa để Gaia cười vào: Annabeth chết trong cố gắng cứu bạn trai, con của thần Biển, khỏi chết đuối.
Annabeth ôm Percy chặt hơn và hôn vậu. ‘Nói với mình về New Rome đi,’ cô cầu khẩn. ‘Cậu đã lên kế hoạch gì cho hai ta?’
‘New Rome… Cho hai ta…’
‘Đúng rồi, Óc Tảo Biển. Cậu đãu nói là chúng ta có thể có tương lai ở nơi đó! Nói với mình đi!’
Annabeth chưa bao giờ muốn rời Trại Con Lai. Đó là nhà duy nhất mà cô biết. Nhưng nhiều ngày trước, trên tàu Argo II, Percy đã nói với cô về tưởng tượng của cậu, về tương lai của bọn họ giữa những á thần La Mã. Ở New Rome, cựu chiến binh của các quân đoàn có thể ổn định cuộc sống một cách an toàn, lên đại học, cưới nhau, thậm chí còn có con nữa.
‘Các công trình kiến trúc,’ Percy lẩm bẩm. Mắt cậu bắt đầu bớt lờ đờ, ‘Nghĩ rằng cậu sẽ thích những ngôi nhà, công viên. Ở đấy có một con phố toàn đài phun nước rất là ngon…’
Annabeth bắt đầu cảm thấy khá hơn. Sườn cô cảm giác như mấy túi cái ẩm, nhưng Percy đang giúp cô. Annabeth đã có thể thấy đường tôi tối của bờ sông cách một tầm ném đá
‘Đại học,’ cô hổn hển. ‘Chúng ta có thể học cùng nhau không?’
‘C-có chứ,’ Percy đồng ý, đã tự tin hơn một chút.
‘Cậu sẽ học gì nhỉ, Percy?’
‘Chưa biết,’ cậu thừa nhận.
‘Khoa học về biển,’ Annabeth gợi ý. ‘Hải dương học thì sao?’
‘Thế còn lướt sóng?’ Percy hỏi.
Annabeth cười, và tiếng cười làm mặt nước lay động. Tiếng khóc lóc mờ nhạt đi thành âm nền. Cô tự hỏi liệu đã từng có ai cười ở dưới Tartarus từ trước tới giờ – dù chỉ đơn thuần là một tiếng cười vui. Cô thực sự nghi ngờ điều đó.
Annabeth dùng chút sức lực cuối cùng để với tới bờ sông. Chân cô ngập sâu trong cát dưới đáy sông. Cô và Percy dìu nhau vào bờ, run như cầy sấy, thở hển, và ngã gục xuống bờ sông đầy cát đen.
Cô chỉ muốn cuộn tròn bên cạnh Percy và đáh một giấc. Cô chi muốn nhắm mắt, hy vọng mọi chuyện chỉ là một cơn ác mộng và thức giấc trên tàu Argo II, an toàn cùng với bạn bè (chà…đại loại là ‘an toàn’ theo tiêu chuẩn của một á thần)
Nhưng, không. Họ đang thực sự ở Tartarus. Dưới chân họ, dòng Cocytus đang gầm thét, một cơn lũ của sự khốn khổ. Bầu không khí đầy lưu huỳnh đang thiêu dốt phổi Annabeth và châm chích vào da cô. Nhìn xuống tay mình, cô phát hiện ra chúng đã mọc đầy những nốt phát ban. Cô cố gắng ngồi dậy và thở hổn hển trong đau đớn.
Cái trên bờ sông hóa ra không phải cát. Họ đang ngồi trên một cánh đồng đầy những mảnh thủy tinh nhỏ và lởm chởm, và vài miếng đã kịp cắm vào lòng bàn tay cô.
Vậy là, không khí thì là hơi a-xít. Nước là những giọt khốn khổ. Mặt đất trải đầy thủy tinh vỡ. Tất cả mọi thứ ở đây được thiết kế để gây đau đớn và giết chóc. Annabeth hít một hơi kinh hãi, và nghi ngờ rằng những giọng nói trong dòng Cocytus có thể đúng. Rất có thể đấu tranh giành giật sự sống ở đây quả là vô vọng. Và họ sẽ chết nội trong một giờ.
Cạnh cô, Percy ho. ‘Chỗ này mùi y hệt lão bố dượng cũ của tớ.’
Annabeth cố nở một nụ cười yếu ớt. Cô chưa bao giờ gặp Gabe Cóc chết, nhưng nghe chuyện thôi là quá đủ rồi. Cô thực sự yêu Percy vì sự cố gắng trong việc vực tinh thần cô dậy.
Giả sử như nếu rơi vào Tartarus một mình, Annabeth nghĩ, cô chắc đã chết từ sớm rồi. Mặc dù đã lăn lộn bên dưới Rome, tìm kiếm bức tượng Athena, việc đó vẫn quá dễ dàng. Cô đã có thể co ro lại và khóc, cho đến khi tan thành một linh hồn đau khổ trong dòng Cocytus.
Nhưng cô không cô đơn. Cô có Percy. Và điều đó nghĩa là không được bỏ cuộc.
Annabeth tự ép mình chuẩn bị đồ dự trữ. Chân cô vẫn được băng bó tạm thời bằng ván và giấy bong bóng, vẫn vướng trong mạng nhện. Nhưng khi cử động, nó lại không đau. Chắc cuối cùng chỗ bánh thánh cô ăn lúc ở trong mấy cái đường hầm dưới Rome đã có tác dụng và chữa lành chân cô.
Ba lô đã mất- chắc là vì cú rơi, cũng có thể đã bị dòng sông cuốn trôi luôn rồi. Cô ghét việc mất laptop của Daedulus, với các chương trình và đống dự liệu tuyệt vời, nhưng còn có vấn đề tệ hơn. Con dao đồng Celestial cũng mất luôn, thứ vũ khí đã theo cô từ năm cô lên bảy.
Nhận ra điều này suýt nữa làm Annabeth gục ngã, nhưng cô không được phép để điều đó xảy ra. Bây giờ không phải lúc để tiếc của. Họ còn có gì nữa nhỉ?
Không thức ăn hay nước uống…tóm lại là không có gì nhét vào bụng để duy trì sự sống.
Chuần. Quá đủ cho vạn sự khởi đầu nan.
Annabeth liếc qua Percy. Cậu ta trông khá tệ. Mái tóc đen của cậu dính vào trán, áo thì trông như thời trang Cái bang. Những ngón tay của cậu vẫn trầy xước do cố bám vào vách đá trước lúc họ rơi. Đáng lo hơn, cậu đang run lên và môi cậu có màu xanh.
‘Chúng ta nên đi tiếp nếu không muốn bị hạ thân nhiệt,’ Annabeth nói. ‘Cậu đứng được không?’
Percy gật. Và cả hai cố đứng lên.
Annabeth vòng tay cô quanh eo Percy, cho dù cô không chắc rằng ai đang đỡ ai. Cô ‘quét’ qua môi trường xung quanh. Bên trên, cô không thấy một dấu hiệu nào của cái đường hầm họ đã rơi qua. Thậm chí Annabeth không thể nhìn ra trần của cái động – những đám mây đỏ như máu trôi trong không khí xám lờ mờ. Cứ như cố nhìn qua một lớp xi măng trộn xúp khoai tây vậy.
Bãi ‘cát’ thủy tinh đen trải dài vào trong đất liền tầm năm chục thước, rồi sụt xuống thành một cái vực. Từ chỗ đang đứng, Annabeth không thể thấy cái gì bên dưới, nhưng rìa đá chập chờn ánh sang đỏ như thể được thắp sang bởi những ngọn lửa khổng lồ.
Một kí ức xưa cũ đột nhiên tràn về, một thứ gì đó về Tartarus và lửa. Trước khi cô có thể nghĩ kĩ về điều đó, Percy hít và một hơi sắc lạnh.
‘Nhìn kìa.’ Cậu chỉ xuống sông.
Cách đấy khoảng trăm bộ, một cái xe Ý màu xanh nhạt trong quen quen đã ‘cập bến’ vào bãi cát. Trông nó giống cái Fiat[2]ư đã táng vào Arachne và tiễn mụ ta thẳng xuống hố.
Annabeth hy vọng mình nhầm, nhưng liệu có bao nhiêu chiếc xe thể thao ở dưới Tartarus này? Mội phần trong cô không muốn tới gần nó, nhưng cô phải thử. Nắm chặt tay Percy, và họ loạng choạng về phía cái xe. Một trong mấy cái lốp xe đã rơi ra và nổi lềnh bềnh gần mép nước đen sì của dòng Cocytus. Cửa sổ của chiếc Fiat đã , làm rải rác trên bờ sông đen sì mấy mảnh kính trắng như băng. Dưới mui xe đã tan tành là một cái kén khổng lồ lấp lánh và rách nát – cái bẫy mà Annabeth đã lừa Arachne dệt. Nó rỗng. Những vết rạch trên bờ cát làm thành một đường xuống sông….như thể một thứ nặng, nhiều chân, đã chạy và bóng đêm.
‘Mụ ta còn sống.’ Annabeth khiếp sợ, điên tiết vì sự bất công của số mệnh và tất cả mọi thứ. Đến nỗi cô phải hết sức kiềm chế cái khát vọng từ bỏ mọi thứ tại đây
‘Đây là Tartarus,’ Percy nói. ‘Sân nhà của quái vật. Dưới này, có khi chúng không thể bị giết được.’
Cậu nhìn Annabeth một cách ngượng ngùng, như thể nhận ra rằng cậu ta chẳng giúp gì cho việc tăng nhuệ khí của đội cả. ‘Hoặc có thể mụ ta bị thương nặng và bò đi đâu đấu dể chết.’
‘Cứ cho là thế đi,’ Annabeth đồng ý.
Percy vẫn còn run rẩy. Annabeth cũng chẳng thấy ấm hơn, dù cho không khí xung quanh nóng và nhớp nháp. Hai bàn tay bị kính đâm vẫn còn rỉ máu, điều này thật là bất thường với Annabeth. Thường thì cô tự lành vết thương khá nhanh. Càng lúc cô càng cảm thấy khó thở.
‘Cái chỗ này đang giết dần giết mòn chúng ta,’ cô nói ‘theo nghĩa đen ấy, trừ khi…’
Tartarus. Lửa. Cái kí ức xa xôi ấy đội nhiên rõ ràng. Cô nhìn chằm chằm lên bờ vào chỗ cái vực bập bùng ánh lửa hắt lên từ bên dưới.
Đó là một ý tưởng tuyệt đối điên rồ. Nhưng đó có thể à cơ hội duy nhất của họ.
‘Trừ khi làm sao?’ Percy giục. ‘Cậu lại nghĩ ra một kế hoạch thiên tài gì đấy rồi đúng không?’
‘Có một kế hoạch.’ Annabeth lẩm bẩm. ‘thiên tài thì mình không biết. Chúng ta phải tìm dòng sông Lửa.
—————————–
[1] sông Cocytus: dòng sông của sự than khóc, nỗi thống khổ. Theo thần thoại Hy Lạp, những người chết đường chết chợ, không được chôn cất tử tế, không có 1 đồng drachma trong miệng làm lộ phí cho lão lái đò Kharon, sẽ phải lang thang bên này bờ sông Styx 100 năm, không được yên nghỉ. Hết 100 năm, họ sẽ được thần Hermes, (lúc này sẽ được gọi là Hermes Psychopomp) chỉ đường đến sông Cocytus. Đến sông Cocytus, họ vẫ không được qua ngay mà lại bị dòng sông cuốn đi thêm 100 năm nữa mới có cơ hội lên bờ, đến vương quốc Hades để yên nghỉ. Có truyền thuyết nói, sông Cocytus còn chảy xuống cả chốn thăm thẳm Tartarus.
[2] xe Fiat: là xe này
Hay quá có chương mới, thank
:D,tuyệt,chương mới ra nhanh thật!
tuyệt cú mèo , thank nhiều
hay tuyệt
^^ rất hay . Tks các bạn thật nhiều nhé
Mình search k dc bản tiếng anh . Có bạn nào có thì chi mình xin link dc k . Mình cám ơn mọi ng trc nhé . Đặc biệt là các bạn đã giúp mình thưởng thức HOH ^^
muốn xin bản ebook tiếng anh thì để lại email đi cậu 😉
Thật xin lỗi nhưng bạn có thể gửi bản tiếng anh cho mình qua email maihoangyen97@yahoo.com luôn được không? mình cũng tìm bản tiếng anh không được
cho mình xin :3 ngophung05@gmail.com
cũng may là Percy & Annabeth ở cũng nhau, 1 lần nữa 🙂
thanks nhóm dịch nhé. đợi chương tiếp theo nào 🙂
Tuyệt vời! Mong chương sau của bạn ^^
đọc xong mình thấy nó hay hơn so với mấy cuốn sách Percy Jackson cũ của mình rất nhìu! Cảm ơn bạn vì đã dịch 😀
Gửi mình bản eng đc k? Tks trc 😀
zadezl96@gmail.com
Thật sự là đọc bản dịch của mấy bạn mình thấy hứng thứ hơn bản dịch của nhà xuất bản nhiều, cám ơn nhóm dịch nhiều nhiều nha ❤ ❤ ❤

markdown:
# The House of Hades
# Ngôi nhà thần Hades
# Chương 6
# Annabeth
CÚ VA CHẠM không giết giết cô, nhưng cái lạnh thì suýt.
Nước lạnh như băng tống sạch không khí ra khỏi phổi Annabeth. Tứ chi cứng ngắc, và cô bị tuột ra khỏi Percy. Annabeth bắt đầu chìm. Những tiếng la khóc kì lạ ngập tràn trong tai – hàng triệu giọng nói thống khổ, như thể con sông được tạo nên từ những giọt buồn đau. Những giọng nói đó còn tệ hơn cả cái lạnh. Chúng kéo Annabeth xuống và làm cô lạnh cứng người.
*Vùng vẫy để làm gì? *Chúng nói với cô. * Đằng nào thì ngươi cũng chết thôi. Ngươi sẽ không bao giờ rời khỏi chốn này.*
Annabeth có thể thả mình chìm xuống tận đáy sông và chết đuối, để con sông cuốn xác cô đi. Như thế dễ hơn nhiều. Chỉ cần nhắm mắt lại…
Percy nắm chặt lấy tay cô và xốc cô trở vè với thực tại. Annabeth không thể thấy cậu qua làn nước đen như mực, nhưng bỗng nhiên cô không muốn chết nữa. Cùng nhau, họ vùng lên và ngoi lên mặt nước.
Annabeth hổn hển, đầy biết ơn, mặc kệ mùi lưu huỳnh. Nước chảy vòng quanh họ, và cô nhận ra rằng Percy đã tạo ra một xoáy nước để kéo hai người lên.
Cho dù không thể nhận ra được những gì xuong quanh, nhưng cô biết đây là một con sông. Mà sông thì có bờ.
‘Vào bờ’ cô hổn hển ‘ngang dòng nước.’
Trông Percy mệt gần chết. Bình thường thì nước cho cậu sức mạnh. Nhưng không phải
*thứ nước này*. Việc khống chế dòng nước chắc chắn đã vắt sạch sức cậu. Cái xoáy nước bắt đầu biến mất. Annabeth móc một tay quanh eo cậu và đấu tranh với thực tại. Dòng nước chống lại cô: hàng nghìn giọng nức nở thì thầm vào tai cậu, xâm nhập vào đầu óc cậu. *Sống là vô vọng*, chúng nói. *Mọi thứ đều vô nghĩa, rồi sau đó ngươi chết.*
‘Percy!’, Annabeth thét lên. ‘Dòng sông đang làm cậu rối trí. Đây là Cocytus[1], Dòng sông than khóc. Nó được tạo thành từ nỗi khốn khổ thuần túy!’
‘Khốn khổ,’ Percy đồng ý
‘Chiến đấu với nó đi!’
Cô quẫy đạp, cố làm cho cả hai nổi. Lại một chuyện đùa nữa để Gaia cười vào:
*Annabeth chết trong cố gắng cứu bạn trai, con của thần Biển, khỏi chết đuối.*
‘New Rome… Cho hai ta…’
‘Đúng rồi, Óc Tảo Biển. Cậu đãu nói là chúng ta có thể có tương lai ở nơi đó! Nói với mình đi!’
Annabeth chưa bao giờ muốn rời Trại Con Lai. Đó là nhà duy nhất mà cô biết. Nhưng nhiều ngày trước, trên tàu
*Argo II*, Percy đã nói với cô về tưởng tượng của cậu, về tương lai của bọn họ giữa những á thần La Mã. Ở New Rome, cựu chiến binh của các quân đoàn có thể ổn định cuộc sống một cách an toàn, lên đại học, cưới nhau, thậm chí còn có con nữa.
‘Các công trình kiến trúc,’ Percy lẩm bẩm. Mắt cậu bắt đầu bớt lờ đờ, ‘Nghĩ rằng cậu sẽ thích những ngôi nhà, công viên. Ở đấy có một con phố toàn đài phun nước rất là ngon…’
Annabeth bắt đầu cảm thấy khá hơn. Sườn cô cảm giác như mấy túi cái ẩm, nhưng Percy đang giúp cô. Annabeth đã có thể thấy đường tôi tối của bờ sông cách một tầm ném đá
‘Đại học,’ cô hổn hển. ‘Chúng ta có thể học cùng nhau không?’
‘C-có chứ,’ Percy đồng ý, đã tự tin hơn một chút.
‘Cậu sẽ học gì nhỉ, Percy?’
‘Chưa biết,’ cậu thừa nhận.
‘Khoa học về biển,’ Annabeth gợi ý. ‘Hải dương học thì sao?’
‘Thế còn lướt sóng?’ Percy hỏi.
Annabeth cười, và tiếng cười làm mặt nước lay động. Tiếng khóc lóc mờ nhạt đi thành âm nền. Cô tự hỏi liệu đã từng có ai cười ở dưới Tartarus từ trước tới giờ – dù chỉ đơn thuần là một tiếng cười vui. Cô thực sự nghi ngờ điều đó.
Annabeth dùng chút sức lực cuối cùng để với tới bờ sông. Chân cô ngập sâu trong cát dưới đáy sông. Cô và Percy dìu nhau vào bờ, run như cầy sấy, thở hển, và ngã gục xuống bờ sông đầy cát đen.
Cô chỉ muốn cuộn tròn bên cạnh Percy và đáh một giấc. Cô chi muốn nhắm mắt, hy vọng mọi chuyện chỉ là một cơn ác mộng và thức giấc trên tàu
*Argo II, *an toàn cùng với bạn bè (chà…đại loại là ‘an toàn’ theo tiêu chuẩn của một á thần)
Nhưng, không. Họ đang thực sự ở Tartarus. Dưới chân họ, dòng Cocytus đang gầm thét, một cơn lũ của sự khốn khổ. Bầu không khí đầy lưu huỳnh đang thiêu dốt phổi Annabeth và châm chích vào da cô. Nhìn xuống tay mình, cô phát hiện ra chúng đã mọc đầy những nốt phát ban. Cô cố gắng ngồi dậy và thở hổn hển trong đau đớn.
Cái trên bờ sông hóa ra không phải cát. Họ đang ngồi trên một cánh đồng đầy những mảnh thủy tinh nhỏ và lởm chởm, và vài miếng đã kịp cắm vào lòng bàn tay cô.
Vậy là, không khí thì là hơi a-xít. Nước là những giọt khốn khổ. Mặt đất trải đầy thủy tinh vỡ. Tất cả mọi thứ ở đây được thiết kế để gây đau đớn và giết chóc. Annabeth hít một hơi kinh hãi, và nghi ngờ rằng những giọng nói trong dòng Cocytus có thể đúng. Rất có thể đấu tranh giành giật sự sống ở đây quả là vô vọng. Và họ sẽ chết nội trong một giờ.
Cạnh cô, Percy ho. ‘Chỗ này mùi y hệt lão bố dượng cũ của tớ.’
Annabeth cố nở một nụ cười yếu ớt. Cô chưa bao giờ gặp Gabe Cóc chết, nhưng nghe chuyện thôi là quá đủ rồi. Cô thực sự yêu Percy vì sự cố gắng trong việc vực tinh thần cô dậy.
Giả sử như nếu rơi vào Tartarus một mình, Annabeth nghĩ, cô chắc đã chết từ sớm rồi. Mặc dù đã lăn lộn bên dưới Rome, tìm kiếm bức tượng Athena, việc đó vẫn quá dễ dàng. Cô đã có thể co ro lại và khóc, cho đến khi tan thành một linh hồn đau khổ trong dòng Cocytus.
Nhưng cô không cô đơn. Cô có Percy. Và điều đó nghĩa là không được bỏ cuộc.
Annabeth tự ép mình chuẩn bị đồ dự trữ. Chân cô vẫn được băng bó tạm thời bằng ván và giấy bong bóng, vẫn vướng trong mạng nhện. Nhưng khi cử động, nó lại không đau. Chắc cuối cùng chỗ bánh thánh cô ăn lúc ở trong mấy cái đường hầm dưới Rome đã có tác dụng và chữa lành chân cô.
Ba lô đã mất- chắc là vì cú rơi, cũng có thể đã bị dòng sông cuốn trôi luôn rồi. Cô ghét việc mất laptop của Daedulus, với các chương trình và đống dự liệu tuyệt vời, nhưng còn có vấn đề tệ hơn. Con dao đồng Celestial cũng mất luôn, thứ vũ khí đã theo cô từ năm cô lên bảy.
Nhận ra điều này suýt nữa làm Annabeth gục ngã, nhưng cô không được phép để điều đó xảy ra. Bây giờ không phải lúc để tiếc của. Họ còn có gì nữa nhỉ?
Không thức ăn hay nước uống…tóm lại là không có gì nhét vào bụng để duy trì sự sống.
Chuần. Quá đủ cho vạn sự khởi đầu nan.
Annabeth liếc qua Percy. Cậu ta trông khá tệ. Mái tóc đen của cậu dính vào trán, áo thì trông như thời trang Cái bang. Những ngón tay của cậu vẫn trầy xước do cố bám vào vách đá trước lúc họ rơi. Đáng lo hơn, cậu đang run lên và môi cậu có màu xanh.
‘Chúng ta nên đi tiếp nếu không muốn bị hạ thân nhiệt,’ Annabeth nói. ‘Cậu đứng được không?’
Percy gật. Và cả hai cố đứng lên.
Annabeth vòng tay cô quanh eo Percy, cho dù cô không chắc rằng ai đang đỡ ai. Cô ‘quét’ qua môi trường xung quanh. Bên trên, cô không thấy một dấu hiệu nào của cái đường hầm họ đã rơi qua. Thậm chí Annabeth không thể nhìn ra trần của cái động – những đám mây đỏ như máu trôi trong không khí xám lờ mờ. Cứ như cố nhìn qua một lớp xi măng trộn xúp khoai tây vậy.
Bãi ‘cát’ thủy tinh đen trải dài vào trong đất liền tầm năm chục thước, rồi sụt xuống thành một cái vực. Từ chỗ đang đứng, Annabeth không thể thấy cái gì bên dưới, nhưng rìa đá chập chờn ánh sang đỏ như thể được thắp sang bởi những ngọn lửa khổng lồ.
Một kí ức xưa cũ đột nhiên tràn về, một thứ gì đó về Tartarus và lửa. Trước khi cô có thể nghĩ kĩ về điều đó, Percy hít và một hơi sắc lạnh.
‘Nhìn kìa.’ Cậu chỉ xuống sông.
Cách đấy khoảng trăm bộ, một cái xe Ý màu xanh nhạt trong quen quen đã ‘cập bến’ vào bãi cát. Trông nó giống cái Fiat[2]ư đã táng vào Arachne và tiễn mụ ta thẳng xuống hố.
Annabeth hy vọng mình nhầm, nhưng liệu có bao nhiêu chiếc xe thể thao ở dưới Tartarus này? Mội phần trong cô không muốn tới gần nó, nhưng cô phải thử. Nắm chặt tay Percy, và họ loạng choạng về phía cái xe. Một trong mấy cái lốp xe đã rơi ra và nổi lềnh bềnh gần mép nước đen sì của dòng Cocytus. Cửa sổ của chiếc Fiat đã , làm rải rác trên bờ sông đen sì mấy mảnh kính trắng như băng. Dưới mui xe đã tan tành là một cái kén khổng lồ lấp lánh và rách nát – cái bẫy mà Annabeth đã lừa Arachne dệt. Nó rỗng. Những vết rạch trên bờ cát làm thành một đường xuống sông….như thể một thứ nặng, nhiều chân, đã chạy và bóng đêm.
‘Mụ ta còn sống.’ Annabeth khiếp sợ, điên tiết vì sự bất công của số mệnh và tất cả mọi thứ. Đến nỗi cô phải hết sức kiềm chế cái khát vọng từ bỏ mọi thứ tại đây
‘Đây là Tartarus,’ Percy nói. ‘Sân nhà của quái vật. Dưới này, có khi chúng không thể bị giết được.’
Cậu nhìn Annabeth một cách ngượng ngùng, như thể nhận ra rằng cậu ta chẳng giúp gì cho việc tăng nhuệ khí của đội cả. ‘Hoặc có thể mụ ta bị thương nặng và bò đi đâu đấu dể chết.’
‘Cứ cho là thế đi,’ Annabeth đồng ý.
Percy vẫn còn run rẩy. Annabeth cũng chẳng thấy ấm hơn, dù cho không khí xung quanh nóng và nhớp nháp. Hai bàn tay bị kính đâm vẫn còn rỉ máu, điều này thật là bất thường với Annabeth. Thường thì cô tự lành vết thương khá nhanh. Càng lúc cô càng cảm thấy khó thở.
‘Cái chỗ này đang giết dần giết mòn chúng ta,’ cô nói ‘theo nghĩa đen ấy, trừ khi…’
*Tartarus. Lửa.* Cái kí ức xa xôi ấy đội nhiên rõ ràng. Cô nhìn chằm chằm lên bờ vào chỗ cái vực bập bùng ánh lửa hắt lên từ bên dưới.
Đó là một ý tưởng tuyệt đối điên rồ. Nhưng đó có thể à cơ hội duy nhất của họ.
‘Trừ khi làm sao?’ Percy giục. ‘Cậu lại nghĩ ra một kế hoạch thiên tài gì đấy rồi đúng không?’
‘Có một kế hoạch.’ Annabeth lẩm bẩm. ‘thiên tài thì mình không biết. Chúng ta phải tìm dòng sông Lửa.
—————————–
[1] sông Cocytus: dòng sông của sự than khóc, nỗi thống khổ. Theo thần thoại Hy Lạp, những người chết đường chết chợ, không được chôn cất tử tế, không có 1 đồng drachma trong miệng làm lộ phí cho lão lái đò Kharon, sẽ phải lang thang bên này bờ sông Styx 100 năm, không được yên nghỉ. Hết 100 năm, họ sẽ được thần Hermes, (lúc này sẽ được gọi là Hermes
**Psychopomp) **chỉ đường đến sông Cocytus. Đến sông Cocytus, họ vẫ không được qua ngay mà lại bị dòng sông cuốn đi thêm 100 năm nữa mới có cơ hội lên bờ, đến vương quốc Hades để yên nghỉ. Có truyền thuyết nói, sông Cocytus còn chảy xuống cả chốn thăm thẳm Tartarus.
[2] xe Fiat: là xe này
Hay quá có chương mới, thankPhản hồi
:D,tuyệt,chương mới ra nhanh thật!Phản hồi
tuyệt cú mèo , thank nhiềuPhản hồi
hay tuyệtPhản hồi
^^ rất hay . Tks các bạn thật nhiều nhéPhản hồi
Mình search k dc bản tiếng anh . Có bạn nào có thì chi mình xin link dc k . Mình cám ơn mọi ng trc nhé . Đặc biệt là các bạn đã giúp mình thưởng thức HOH ^^
muốn xin bản ebook tiếng anh thì để lại email đi cậu 😉Phản hồi
Thật xin lỗi nhưng bạn có thể gửi bản tiếng anh cho mình qua email maihoangyen97@yahoo.com luôn được không? mình cũng tìm bản tiếng anh không được
cho mình xin :3 ngophung05@gmail.com
cũng may là Percy & Annabeth ở cũng nhau, 1 lần nữa 🙂Phản hồi
thanks nhóm dịch nhé. đợi chương tiếp theo nào 🙂
Tuyệt vời! Mong chương sau của bạn ^^Phản hồi
đọc xong mình thấy nó hay hơn so với mấy cuốn sách Percy Jackson cũ của mình rất nhìu! Cảm ơn bạn vì đã dịch 😀Phản hồi
Gửi mình bản eng đc k? Tks trc 😀Phản hồi
zadezl96@gmail.com
Thật sự là đọc bản dịch của mấy bạn mình thấy hứng thứ hơn bản dịch của nhà xuất bản nhiều, cám ơn nhóm dịch nhiều nhiều nha ❤ ❤ ❤Phản hồi


text:
- Chỉ 79.000đ có ngay phiếu sử dụng dịch vụ Điều trị mụn chuyên sâu tại Spa B & Y
- Quy trình dịch vụ:
Mụn và những vết thâm trên mặt tuy nhỏ nhưng có thể gây ra những tác hại lớn không chỉ về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đáng kể đến tâm lý và tinh thần,làm cho bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp và trong sinh hoạt hàng ngày.Có nhiều cách để giải quyết những vấn đề liên quan đến mụn,thế nhưng cho đúng và bài bản để tránh những rủi ro trong quá trình điều trị là một câu hỏ cho tất cả những ai có nhu cầu trị mụn.
Hiểu được điều đó nên spa B&Y giới thiệu đến bạn gói điếu trị mụn chuyên sâu với công nghệ sóng RF sẽ giúp bạn sớm phục hồi lại làn da đã tổn thương,làm liền sẹo,tái tạo vẻ mịn màng,tươi trẻ cho bạn và làn da tràn đầy sức sống.
QUY TRÌNH 1:
+ Bước 1: Tẩy trang làm sạch sâu bụi phấn trang điểm.
+ Bước 2: Rửa sạch da mặt bằng sữa thích hợp từng loại da.
Hình ảnh mang tính chất minh họa
+ Bước 3: Thanh tẩy da mặt,lấy đi lớp sừng già,làm đều tông màu da.
+ Bước 4: Thoa dung dịch làm mềm còi mụn kết hợp xông hơi.
+ Bước 5: Hút dầu,làm sạch sâu da mặt.
+ Bước 6: Lột mụn cám(nếu có)
+ Bước 7: Lấy sạch các loại mụn.
+ Bước 8: Sát trùng da mụn,chạy serum trị mụn bằng sóng RF.
+ Bước 9: Ấn huyệt thư giãn.
+ Bước 10: Đắp nạ trị mụn,làm mờ đốm nâu,tàn nhang.
+ Bước 11: Massage thư giãn đầu,vai,cổ.
+ Bước 12: Lau sạch nạ.
+ Bước 13: Thoa thuốc điều trị mụn,dùng máy siêu âm lạnh đẩy sâu thuốc vào da.
Hình ảnh mang tính chất minh họa
QUI TRÌNH 2:
+ Bước 1: Tẩy trang làm sạch sâu lớp bụi phấn bám trên da.
+ Bước 2: Rửa sạch da mặt bằng sữa rữa mặt thích hợp từng loại da.
+ Bước 3: Thanh tẩy da mặt lấy sạch lớp sừng già, làm đều tông màu da
+ Bước 4: Xông nóng kết hợp hương xã chanh dìu dịu giảm stress.
Hình ảnh mang tính chất minh họa
+ Bước 5: Hút dầu và làm sạch sâu da mặt.
+ Bước 6: Ngửi tinh dầu thư giãn và ấn huyệt mặt.
+ Bước 7: Dùng máy siêu âm đưa serum trị thâm vào da.
+ Bước 8: Massage mặt thư giãn.
Hình ảnh mang tính chất minh họa
+ Bước 9: Lau sạch da mặt,chườm khăn ấm,ấn huyệt mặt.
+ Bước 10: Đắp mặt nạ nhau thai cừu làm trắng da,mờ các đốm nâu.
+ Bước 11: Lau sạch da mặt
+ Bước 12: Thoa nước hoa hồng,kem dưỡng.
+ Bước 13: Chườm thạch lạnh.
+ Bước 14: Thoa kem chống nắng.
GIỚI THIỆU VỀ SPA B & Y
Việc chăm sóc da ngày nay đã trở thành nhu cầu thiết yếu của chị em phụ nữ. Hiểu được điều đó,SPA B & Y đã ra đời mong muốn đáp ứng những nhu cầu trên với đầy đủ các dịch vụ đa dạng. Đến với SPA B & Y , chúng tôi không sử dụng nhiều máy móc, chủ yếu các thao tác của đôi tay. Kết hợp với sản phẩm Dermalogica và Derma me' dream mang đến cho bạn sự an toàn tuyệt đối và hiệu quả.
B & Y nhận thức được rằng: chất lượng của dịch vụ sẽ mang đến sự hài lòng, mang lại cho bạn một tinh thần sảng khoái, làn da tươi trẻ, sức khoẻ tốt giúp bạn luôn tự tin và thành đạt trong cuộc sống.
Không gian sang trọng, hiện đại ở B&Y Spa sẽ đem đến cho bạn cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng, thư thái. Đội ngũ tư vấn viên luôn mong muốn đem đến những lời khuyên thiết thực nhất, giúp bạn vừa cải thiện được vẻ đẹp của mình mà lại không tốn quá nhiều chi phí.
B&Y Spa luôn mang đến cho quý khách những giây phút thư giãn, tìm lại sự thư thái nhẹ nhàng trong cuộc sống của chính mình, coi đó là mong muốn được mang lại cho quý khách trong sự tận tâm của đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tâm huyết.
Bảng giá tham khảo một số sịch vụ tại Spa
Hãy chăm sóc- nâng niu - gìn giữ nét thanh xuân của mình để mỗi ngày bạn có thể mỉm cười rạng rỡ, tự tin đón chào ngày mới !
Spa B & Y
- Địa chỉ: 339 Lê Văn Sỹ, Q3
- Điện thoại: 08 668 60 646 - 0995 18 28 77 - 0996 880 232
- Giờ mở cửa: 9h - 20h (các ngày trong tuần)

markdown:
- Chỉ
**79.000đ **có ngay phiếu sử dụng dịch vụ **Điều trị mụn chuyên sâu tại Spa B & Y** **- Quy trình dịch vụ:**
Mụn và những vết thâm trên mặt tuy nhỏ nhưng có thể gây ra những tác hại lớn không chỉ về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đáng kể đến tâm lý và tinh thần,làm cho bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp và trong sinh hoạt hàng ngày.Có nhiều cách để giải quyết những vấn đề liên quan đến mụn,thế nhưng cho đúng và bài bản để tránh những rủi ro trong quá trình điều trị là một câu hỏ cho tất cả những ai có nhu cầu trị mụn.
Hiểu được điều đó nên spa B&Y giới thiệu đến bạn gói điếu trị mụn chuyên sâu với công nghệ sóng RF sẽ giúp bạn sớm phục hồi lại làn da đã tổn thương,làm liền sẹo,tái tạo vẻ mịn màng,tươi trẻ cho bạn và làn da tràn đầy sức sống.
**QUY TRÌNH 1:** **+ Bước 1: T**ẩy trang làm sạch sâu bụi phấn trang điểm. **+ Bước 2:** Rửa sạch da mặt bằng sữa thích hợp từng loại da. *Hình ảnh mang tính chất minh họa* **+ Bước 3: **Thanh tẩy da mặt,lấy đi lớp sừng già,làm đều tông màu da. **+ Bước 4:** Thoa dung dịch làm mềm còi mụn kết hợp xông hơi. **+ Bước 5:** Hút dầu,làm sạch sâu da mặt. **+ Bước 6: **Lột mụn cám(nếu có) **+ Bước 7:** Lấy sạch các loại mụn. **+ Bước 8: **Sát trùng da mụn,chạy serum trị mụn bằng sóng RF. **+ Bước 9: **Ấn huyệt thư giãn. **+ Bước 10:** Đắp nạ trị mụn,làm mờ đốm nâu,tàn nhang. **+ Bước 11:** [Massage](http://muachung.vn/danh-muc/c-6/spa-lam-dep/spa-massage-4.html) thư giãn đầu,vai,cổ. **+ Bước 12:** Lau sạch nạ. **+ Bước 13: **Thoa thuốc điều trị mụn,dùng máy siêu âm lạnh đẩy sâu thuốc vào da. *Hình ảnh mang tính chất minh họa* **QUI TRÌNH 2:** **+ Bước 1: **Tẩy trang làm sạch sâu lớp bụi phấn bám trên da. **+ Bước 2: **Rửa sạch da mặt bằng sữa rữa mặt thích hợp từng loại da. **+ Bước 3:** Thanh tẩy da mặt lấy sạch lớp sừng già, làm đều tông màu da **+ Bước 4:** Xông nóng kết hợp hương xã chanh dìu dịu giảm stress. *Hình ảnh mang tính chất minh họa* **+ Bước 5:** Hút dầu và làm sạch sâu da mặt. **+ Bước 6: **Ngửi tinh dầu thư giãn và ấn huyệt mặt. **+ Bước 7:** Dùng máy siêu âm đưa serum trị thâm vào da. **+ Bước 8:** Massage mặt thư giãn. *Hình ảnh mang tính chất minh họa* **+ Bước 9: **Lau sạch da mặt,chườm khăn ấm,ấn huyệt mặt. **+ Bước 10: **Đắp mặt nạ nhau thai cừu làm trắng da,mờ các đốm nâu. **+ Bước 11:** Lau sạch da mặt **+ Bước 12: **Thoa [nước hoa](http://muachung.vn/s/nuoc-hoa-cao-cap.html) hồng,kem dưỡng. **+ Bước 13: **Chườm thạch lạnh. **+ Bước 14: **Thoa kem chống nắng. **GIỚI THIỆU VỀ SPA B & Y**
Việc chăm sóc da ngày nay đã trở thành nhu cầu thiết yếu của chị em phụ nữ. Hiểu được điều đó,SPA B & Y đã ra đời mong muốn đáp ứng những nhu cầu trên với đầy đủ các dịch vụ đa dạng. Đến với SPA B & Y , chúng tôi không sử dụng nhiều máy móc, chủ yếu các thao tác của đôi tay. Kết hợp với sản phẩm Dermalogica và Derma me' dream mang đến cho bạn sự an toàn tuyệt đối và hiệu quả.
B & Y nhận thức được rằng: chất lượng của dịch vụ sẽ mang đến sự hài lòng, mang lại cho bạn một tinh thần sảng khoái, làn da tươi trẻ, sức khoẻ tốt giúp bạn luôn tự tin và thành đạt trong cuộc sống.
Không gian sang trọng, hiện đại ở B&Y Spa sẽ đem đến cho bạn cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng, thư thái. Đội ngũ tư vấn viên luôn mong muốn đem đến những lời khuyên thiết thực nhất, giúp bạn vừa cải thiện được vẻ đẹp của mình mà lại không tốn quá nhiều chi phí.
B&Y Spa luôn mang đến cho quý khách những giây phút thư giãn, tìm lại sự thư thái nhẹ nhàng trong cuộc sống của chính mình, coi đó là mong muốn được mang lại cho quý khách trong sự tận tâm của đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tâm huyết.
**Bảng giá tham khảo một số sịch vụ tại Spa**
|Dịch vụ||Giá (VNĐ)|
|Body thư giãn hương liệu||140.000đ (60 phút)|
|Body thư giãn thảo dược||170.000 đ / 70 phút|
|Liệu trình tan mỡ bụng (tảo biển)||180.000 đ / 80 phút|
|Tẩy tế bào chết toàn thân (sản phẩm Dermallogica)||180.000 đ / 45 phút|
|Tẩy tế bào chết bằng cafe, ca cao,
|
Hãy chăm sóc- nâng niu - gìn giữ nét thanh xuân của mình để mỗi ngày bạn có thể mỉm cười rạng rỡ, tự tin đón chào ngày mới !
**Spa B & Y**
- Địa chỉ:
**339 Lê Văn Sỹ, Q3**
- Điện thoại:
**08 668 60 646 - 0995 18 28 77 - 0996 880 232**
- Giờ mở cửa: 9h - 20h (các ngày trong tuần)

Set-Cookie: muachung_lCate=6; expires=Fri, 14-Dec-2018 00:48:57 GMT; Max-Age=31536000; path=/; domain=.muachung.vn

Server: Zamba VCCorp


text:
Bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ khi sau khi xem xếp hạng bãi biển đẹp nhất ở Phú Quốc
|0 Comment
Nhắc đến Phú Quốc , du khách nào cũng được nghe nhiều về Bãi Sao . Tuy nhiên theo đánh giá của 1 số...
Công ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Du Lịch Phú Quốc Xanh – ĐKKD số 0313309445 tại Sở KH& ĐT Hồ Chí Minh ngày 16/06/2015
Đơn vị lữ hành chuyên nghiệp hàng đầu tại Phú Quốc
Chất lượng hàng đầu – Uy tín dài lâu - Dẫn đầu về giá

markdown:
[Bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ khi sau khi xem xếp hạng bãi biển đẹp nhất ở Phú Quốc](https://phuquocxanh.com/vi/ban-se-hoan-toan-bat-ngo-khi-sau-khi-xem-xep-hang-bai-bien-dep-nhat-o-phu-quoc/)
|0 Comment
Nhắc đến Phú Quốc , du khách nào cũng được nghe nhiều về Bãi Sao . Tuy nhiên theo đánh giá của 1 số...

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

x-cache-handler: wp


text:
Bạn chưa có tài khoản? Ðăng ký ngay
Thông tin của bạn được giữ kín tuyệt đối, và có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Đăng ký ngay để nhận nhiều ưu đãi hơn.

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: hotdeal_ck_nvvithemever=mQ%2C%2C; expires=Fri, 14-Dec-2018 00:56:41 GMT; Max-Age=31536000; path=/; domain=.quahot.vn; httponly

Content-Language: vi