markdown:
Ḋ^ẃ¶
ÂIỳÆẁÉṁṗŸẁ
Ṗ|ûḟMḞÏ
ċ[ĊJṖ|û
ẀÏċÎṠḂ©ú
ċIṀÚĊèḊḂ
ḞÝÃDĊÏỲM
®ċġßĊQĊ@Ċëċṫ®ø¶OḟÆḊæḋeĊQḊWṖ|û Àòḟo§K¶OÂIỳÆ
No.1
LV48203**
- ÃØ
10,000
ÂI
No.2
LV26451**
- ÃØ
9,000
ÂI
No.3
LV41288**
- ÃØ
8,000
ÂI
No.4
LV48591**
- ÃØ
7,000
ÂI
No.5
LV22578**
- ÃØ
6,000
ÂI
No.6
LV39266**
- ÃØ
5,000
ÂI
No.7
LV30465**
- ÃØ
4,000
ÂI
No.8
LV44113**
- ÃØ
3,000
ÂI
No.9
LV48243**
- ÃØ
2,000
ÂI
No.10
LV 7259**
- ÃØ
1,000
ÂI
ÀWṗDḋüỳÆ
ẀîŸÅ(ĊõṠ¶)
ṠĠẅÉŸÅ(ÀÇỲN)
Ṁ¶ġqŸÅ(ĠMŸÂ)
ḟÆ§Ç
Ṗ~ÁZḟÆḊæ
ḃx
Ċ@ṗïḊhḊỲ¶OḟÆ§Ç
ḃx
Ċ@ṗïĊ@ḊỲ¶OḟÆ§Ç
ÀWṗD
ċx©fḟMḞÏ
ḃx
ṖsĊHḞÏ
ḃx
Ċ@ṗïĊ@ṁøḞTḞÏ
ḃx
Ċ@ṗïḊhṁøḞTḞÏ
ḃx
§K¶OĠáĊÑḞÏ
ḃx
§K¶OṁøḞTḞÏ
ṖjṀMċDḋùĊHẃôḊW/ẄsẁṗḂG
(ṡ}ẅLÂæ)
ġÌẂñĊWẄu®É¶Ḃ : 2017-12-13 03:17:46
§K¶OĠáĊÑ
ṗqẁÜẁÕẂḟ
¶iĊJċ]Ṁ[
ḞeÂ§
ṁṗċDḋùĊHċṀĊÀỳÆ
ÓĊHẃ¶
|
ỲÛĊùċṠ
|
ṁûṠù
|
ḞOṡý
ċ[Ẁì§ÚẂẃġÌṖR
ṠḂ©ú
§K¶OĊåḊrĠáĊÑ: ¶}©ñ
Ċ@ṗïḊhṁøḞTĠáĊÑ: ẀCĊÀÄÁ 8 ÂI
Ċ@ṗïĊ@ṁøḞTĠáĊÑ: ẀCĊÀÄÁ 30 ÂI
©Ê§O: Ċk©Ê
Ḋ~ÄÖ: 18 Ṗġ
ḊåḋỲ: BḋỲ
ẀḞẂ: 170 ĊẄĊÀ(cm)
Åéḋ: 48 ĊẄĊç(kg)
ĊTġò:
ḞÏḞì: ṖsḊËṡĊċḋ
ỲÛṠẂ
ċ§ḂṁûṠù 5.00 ĊÀ
Ẁ§ṫ
ċ§ḂṁûṠù 5.00 ĊÀ
Ẃíẃt
ċ§ḂṁûṠù 5.00 ĊÀ
ẃAḋṪ
ċ§ḂṁûṠù 4.58 ĊÀ
Ḃ@
ṁùḂRġÌḞẂÈ 5ĊÀ
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV2488714 ]
ṀMẅŴ
ẂẃṁûẄṪḂG
ÁöṁMĊØḋṪĊ£Ċj~ḊýĠḃỲüẂẃŸẃ®eÅýĊHġ£§ÖṖṠĊÆĊF~ẃḂĊÀ
( 2017-12-13 00:33:06 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV2703497 ]
w3
ẂẃṁûẄṪḂG
good~
( 2017-12-11 02:05:32 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV3414700 ]
LINĊp¶W
ẂẃṁûẄṪḂG
ĠḃỲüċiṖRḊnĠáĊÑ
( 2017-12-08 00:24:18 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV3786000 ]
Jie
ẂẃṁûẄṪḂG
ḋÜÀuẀqẂẃċDỳẄ ṡËĊÁĊSṁẄẁÑĊHṖN Ċ£nṡùṗLĊF!
( 2017-12-07 01:43:23 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV3595072 ]
§ÚỲOḋTô
ẂẃṁûẄṪḂG
ỲüỲüẂẃċDỳẄḂAġÌġß
( 2017-12-04 23:02:55 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV1929051 ]
ẁôĊHĊA
ẂẃṁûẄṪḂG
NICE ḞẂṡġṀNḊn!!
( 2017-12-01 23:00:57 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV3887361 ]
®õ}
ẂẃṁûẄṪḂG
©f©fĊH¶WḊn~Ċ£nỲḞÃøċL~ḊhĊäḋùḊo~ÆgÆgÆg
( 2017-12-01 01:49:11 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV1669886 ]
ḟçṀÂĊpḞ¶
ẂẃṁûẄṪḂG
§ÚẂẃṗqẁ£ÁäẄLḊrḋỲ©Ç©Ç èèḊrġ£ċṀṡù Ċ£ḊnṖNḋä
( 2017-11-20 04:03:04 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV3609444 ]
joeyu
ẂẃṁûẄṪḂG
ċiṖR®ŵẄèḋÜḊnĠáḂãḂãŸÂĠáĊÑ§OṀÛt©f©fÃṗ
( 2017-11-18 02:42:12 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV4223222 ]
ḞẀċiĊj
ẂẃṁûẄṪḂG
ḋÜŸuḊnĠáẂẃĊ@ÓĊkċÍ~ÈḊ^ĠỳṠù
( 2017-11-13 01:24:01 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV2779370 ]
ḊâŸT
ẂẃṁûẄṪḂG
ċiṖRẂẃ¶Ì©f Ṡ~ĊJẂ[ġ~ẂẃĊpẃøḊÏ
( 2017-11-08 21:39:30 )
ỲÛṠẂ
Ẁ§ṫ
Ẃíẃt
ẃAḋṪ
Ṗ|û[ LV2792716 ]
§ÚẀÓÀḞ§AṁûĊÀĊF
ẂẃṁûẄṪḂG
ḋÜċiṖRĊSỲḂỳâẂẃĊkḋÄḂAĊj®aṠḞ§ÖẁòḊoĠá®@
( 2017-11-08 19:30:12 )
ċDḋùĊHġÌẂñ30ḊẁĊWẄuḞOṡý
¶ṁḊẁ
ĊéṀÁ
¶iĊJ®É¶Ḃ
Âṫ¶}®É¶Ḃ
1
2017-12-13
00:37
03:17
160 ĊÀÄÁ
2
00:00
00:26
27 ĊÀÄÁ
3
2017-12-12
22:34
23:59
86 ĊÀÄÁ
4
20:42
22:22
100 ĊÀÄÁ
5
20:22
20:40
18 ĊÀÄÁ
6
00:00
01:49
109 ĊÀÄÁ
7
2017-12-11
20:05
23:59
235 ĊÀÄÁ
8
19:21
19:56
35 ĊÀÄÁ
9
00:14
02:01
107 ĊÀÄÁ
10
2017-12-10
21:03
23:41
158 ĊÀÄÁ
11
20:19
21:01
42 ĊÀÄÁ
12
20:09
20:13
4 ĊÀÄÁ
13
18:30
20:05
95 ĊÀÄÁ
14
01:17
04:02
165 ĊÀÄÁ
15
00:00
01:15
75 ĊÀÄÁ
16
2017-12-09
23:58
23:59
2 ĊÀÄÁ
17
23:39
23:56
16 ĊÀÄÁ
18
23:07
23:37
31 ĊÀÄÁ
19
22:59
23:04
5 ĊÀÄÁ
20
21:47
22:53
67 ĊÀÄÁ
21
20:25
21:45
79 ĊÀÄÁ
22
17:34
19:55
141 ĊÀÄÁ
23
16:56
17:32
36 ĊÀÄÁ
24
02:43
03:59
76 ĊÀÄÁ
25
02:20
02:41
21 ĊÀÄÁ
26
01:54
02:18
24 ĊÀÄÁ
27
00:58
01:40
41 ĊÀÄÁ
28
00:00
00:43
44 ĊÀÄÁ
29
2017-12-08
22:30
23:59
90 ĊÀÄÁ
30
21:22
22:08
46 ĊÀÄÁ
ċDḋùĊHÓĊHẃ¶
|
ỲÛĊùċṠ
|
ṁûṠù
|
ḞOṡý
?>
Ḃ@
ẀÏċÎḟøṀÚ
Ḃ@
ċ[ĊJÁÈṡúÁpṖù
Ḃ@
ÁÈṡúÁpṖùḟMḞÏ
Copyright © 2017 By
ṁøḞTŸ}ẁÑ
All Rights Reserved.
ẀÌ'ṗqẁ£ẃôṠÚẃôẁôĊÀŸÅṡìẂk'ỲḞẀîŸÅḂA©wỲḞḊ~ẃḂ
18
ṖġċBĊwẀãḊġ§ṗẅãḊæỲḞŸàĊOĊ§ẃôĊÍḂAċỳẃḂ
18
ṖġÁÂṁṀ¶iĊJÂsÄýḂAċBÄ@ḟṁẀüċṠŸẁĊẃỳvṁĊẃ®eĊÎḊU¶ṁḟøṀÚḂCỲḞẀẅẄdċỳẃḂ
18
ṖġĊ§ċỳḊẀḊ~ẃôĊÍÂsÄýẃôẁôĊWẀîŸÅĊẃ®eẂẃṗÏĊåẁêḞTḂAḋØÄġḟzċi¶iḊæ
ẃôẁôĊÀŸÅḞòẂṫṖ|TICRFĊÀŸÅẂAḞÈ
ẂẃḊwẁËṠPġ]©wḂC
(ỲḞÁÙṁṗṖRÅ@ċṠŸẁẂẃẃôĊÍĊ@ÓŸÂĠbẂẃĠáĊÑÀôṗÒḂAċṠŸẁġ]ḊġẃŶĠzû)
Live173
|
0401ỳvṁṁøḞTĠáĊÑḋÇĊjÆU
|
ỲüĊkṁøḞT
|
ŸuṖR®ÈẂÙṁøÀWĠáĊÑḋÇ
|
6699ċxÆWṠ¶©fṁøḞTĠáĊÑḋÇ
|
ẂṫĠ~ḟö
|
momo520

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

Pragma: no-cache

P3P: CP="IDC DSP COR CURa ADMa OUR IND PHY ONL COM STA"

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: FACTORY_ID=1563538; expires=Thursday, 13-Dec-18 05:35:40 GMT

Content-Type: text/html; charset=Big5


markdown:
Trước đây, bênh tiểu đường được xem là một loại bệnh y học khó kiểm soát và chữa trị. Khi nền khoa học phát triển hơn thì con người đã có thể kiểm soát được bệnh tiểu đường. Bệnh này nếu để mất kiểm soát và gây ra biến chứng thì rất nguy hiểm. Có thể kể đến một số dạng biến chứng như bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại tử chi…
Việc chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc tây là tiêu trí hàng đầu để tránh các tác dụng phụ mà thuốc gây ra trên cơ thể con người, ảnh hưởng đến sức khỏe. Theo nghiên cứu khoa học thì Nấm Chaga được coi là ‘Thần dược’ trong việc điều trị bệnh tiểu đường và các bệnh khó chữa khác như: phòng ngừa ung thư, các bệnh về dạ dày,… Với con số nghiên cứu đáng ngạc nhiên về tỷ lệ khỏi bệnh sẽ làm bạn không khỏi bất ngờ.
Nấm chaga có nhiều công dụng tuyệt vời trong điều trị bệnh và tăng sức đề kháng cho sức khỏe con người như: chữa bệnh tiểu đường, cao huyết áp, ngừa ung thư, … ngoài ra còn có công dụng làm đẹp như: làm đẹp tóc, giảm cân hiệu quả, chống oxi hóa,… và rất nhiều công dụng khác.
Để sử dụng nấm chaga hiệu quả trong việc điều trị và chữa bệnh tiểu đường( ĐTĐ) bạn nên :
<<link tham thảo : http://www.baomoi.com/tim-ra-loai-nam-co-cong-dung-chua-benh-tieu-duong-hieu-qua/c/19878196.epi
link video hướng dẫn chế biến nấm chaga: https://www.youtube.com/watch?v=uU15wWAvoG0 >>.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Hotline: 093.214.8398 – 0163.249.6789
Địa chỉ Hà Nội: Số 3 ngõ 135 Hồ Đắc Di – Đống Đa – Hà Nội
Địa chỉ TP.HCM : Số 440/13 Thống Nhất , P16, Q.Gò Vấp – TPHCM
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Chúng tôi chuyên cung cấp các loại nấm nhập khẩu từ Nga. Đảm bảo đúng chất lượng cho người dùng.

WARC-Truncated: length

Server: cloudflare-nginx

Set-Cookie: dwqa_anonymous=1pQ0gGZ5teQ3M2Zhu9xvbHcwjBRPdMEAz16IZecUlJr; expires=Sat, 11-Dec-2027 05:06:38 GMT; Max-Age=315360000; path=/; httponly

Vary: Cookie

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
NHADAT
PHAPLUAT
THUCPHAM
LAMDEP
DUHOC
GIAODUC
VIENTHONG
MAYMOC
DICHVU
RAOVAT
Trang chủ
ẢNH ANTD
[ẢNH] "Mãnh thú" Pantsir-S1 Syria khạc lửa bắn rơi một máy bay Israel
[ẢNH] "Mãnh thú" Pantsir-S1 Syria khạc lửa bắn rơi một máy bay Israel
Nguồn: anninhthudo.vn
THỂ THAO
KHÁM PHÁ
SỨC KHỎE
ẨM THỰC
ĐỜI SỐNG
XÃ HỘI
doc-la
TIÊU DÙNG
XÃ HỘI
AMZING
XÃ HỘI
PHÁP LUẬT
THỂ THAO
CÔNG NGHỆ
kinh te
dau tu
Giáo dục
Sức khỏe
PHỤ NỮ
THỜI TRANG
ĐỜI SỐNG
DU LỊCH
ĐỜI SỐNG
MUA SẮM
KINH DOANH
TÀI CHÍNH
meo vat
giai tri
driver
thu thuat
vui choi
song

Cache-Control: private

Set-Cookie: __cfduid=d04ca36d7503b19da34831857b864bbf31513142042; expires=Thu, 13-Dec-18 05:14:02 GMT; path=/; domain=.bantragop.biz; HttpOnly

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown: Sản Phẩm In Khác Cam kết in ấn decal của công ty Bảo Ngọc Author baobig Date 12/10/2016 Đảm bảo giá cả cạnh tranh, giá cả phải chăng phù hợp với mọi...

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding, Cookie

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Powered-By: VPSSIM


markdown:
# [ Live Makeup 10] – Hướng Dẫn Trang Điểm Style Barbie Xinh Xinh – Ngọc Thảo| Lady9
![](https://i0.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali1.jpg?w=720)
![](https://i0.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali1.jpg?w=720)
[ Live Makeup 10] – Hướng Dẫn Trang Điểm Style Barbie Xinh Xinh – Ngọc Thảo| Lady9
Subscribe ►
[http://bit.ly/ThaoTube](http://bit.ly/ThaoTube)
———————————————–
Phở Đặc Biệt ►
[https://www.facebook.com/tobuuphat](https://www.facebook.com/tobuuphat)
Ngọc Thảo ►
[http://www.facebook.com/ngocthaovn](http://www.facebook.com/ngocthaovn)
Instagram ►
[http://instagram.com/ngocthao_official](http://instagram.com/ngocthao_official)
Lady9 ►
[https://www.facebook.com/belady9/?fref=ts](https://www.facebook.com/belady9/?fref=ts) ![](https://i2.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali3.jpg?w=720)
![](https://i2.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali3.jpg?w=720)

Server: openresty

X-PL-Mobilized: Yes

Vary: Cookie,User-Agent,Accept-Encoding

Link: <http://baolamdep.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://wp.me/p8vMNO-1e>; rel=shortlink


markdown:
# Mỹ phẩm Sakura Nhật Bản – Mỹ phẩm an toàn được tin dùng tại Việt Nam
![](https://i0.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali1.jpg?w=720)
![](https://i0.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali1.jpg?w=720)
Được biết đến như “điểm nhấn” nổi bật giữa các dòng
[mỹ phẩm](https://shopee.vn/thienkim1908) Nhật Bản, Sakura mang trong mình sứ mạng “tái sinh” đã từng bước khiến người tiêu dùng tin rằng, thương hiệu mà nhãn hàng đang gây dựng, hoàn toàn được chứng minh từ đánh giá của khách hàng.
Link bài viết: http:
[http://skr.vn/gb](http://skr.vn/gb)
Subscribe:
[https://goo.gl/0NjcRZ](https://goo.gl/0NjcRZ)
Web:
[http://sakurabeauty.vn/](http://sakurabeauty.vn/)
Facebook:
[https://www.facebook.com/SakuraBeautyCorp/](https://www.facebook.com/SakuraBeautyCorp/)
—
# Mỹ phẩm Sakura
# Mỹ phẩm Sakura Nhật Bản
# Sakura Nhật Bản
# Sakura Việt Nam
# Sakura Beauty
# Mỹ phẩm an toàn
![](https://i2.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali3.jpg?w=720)
![](https://i2.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali3.jpg?w=720)

Link: <http://baolamdep.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://wp.me/p8vMNO-17u>; rel=shortlink


markdown:
# Trang điểm phong cách Nữ Hoàng Đêm Tiệc
![](https://i0.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali1.jpg?w=720)
![](https://i0.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali1.jpg?w=720)
Kênh YouTube chuyên về
[làm đẹp](https://shopee.vn/thienkim1908) của Happyskin.vn, với các serie giúp hướng dẫn làm sao để chăm sóc da đúng cách, trang điểm phù hợp và tất tần tật những mẹo [làm đẹp](https://shopee.vn/thienkim1908) giúp eo thon dáng đẹp, góp phần đem lại sự tự tin cho người phụ nữ. Nhấn suscriber để theo dõi nhiều clip mới nhất.
Subscribe kênh YouTube :
[https://goo.gl/OV4dTV](https://goo.gl/OV4dTV)
Theo dõi Facebook:
[https://goo.gl/3N2cPW](https://goo.gl/3N2cPW)
Theo dõi G + :
[https://goo.gl/ZAGJ4D](https://goo.gl/ZAGJ4D)
Theo dõi Website:
[http://happyskin.vn/](http://happyskin.vn/) ![](https://i2.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali3.jpg?w=720)
![](https://i2.wp.com/baolamdep.vn/wp-content/uploads/2017/10/Cali3.jpg?w=720)

Link: <http://baolamdep.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://wp.me/p8vMNO-Ed>; rel=shortlink


markdown:
Công ty Cổ phần Tư vấn và Thẩm định giá Doanh nghiệp
Địa chỉ: Số 71 ngõ 125 đường Tân Xuân, phường Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại: (04) 37579861
Fax: (04) 37579861
Email: bcv@bcv.vn
Website: www.bcv.vn
Bản đồ chỉ dẫn
© 2009 Công ty Cổ phần Tư vấn và Thẩm định giá Doanh nghiệpSố 71 ngõ 125 Tân Xuân - Xuân Đỉnh - Từ Liêm - Hà Nội
Điện thoại: (043) 757 9861
Hotline: 0989.187.885 Email: bcv@bcv.vn; Website: www.bcv.vn

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
|
|
Bán nhà 3 tầng ở ngõ 173 hoàng hoa thám, ba đình
Ngày đăng:
Nơi đăng:
Tôi cần bán căn nhà ở ngõ 173 Hoàng hoa thám, gần Chung cư Golden Westlake. Nhà tôi có diện tích 26m2 xây 3 tầng chắc chắn, nhà tự xây nên khách mua nhà yên tâm. Nhà hướng Tây với ngõ rộng hơn 2m, gần đường ô tô, xung quanh dân trí cao toàn cán bộ nhà nước. Vị trí nhà gần đường Văn cao, đường Ngọc hà, Vườn bách thảo hay Phố đội cấn. Nhà tôi đã có sổ đỏ và muốn bán với giá 2 tỷ có thương lượng. Liên hệ với chính tôi: Anh Tuấn Ngọc_0987685085.
Tin khác
|
|
Hệ thống Chi nhánh và VPĐD
Liên kết website


markdown:
### Tẩy da chết là một trong những bước chăm sóc da không thể thiếu nếu bạn muốn có một làn da sạch, trắng sáng, mịn màng. Hãy cùng tìm hiểu những cách làm hỗn hợp tẩy da chết từ những nguyên liệu tự nhiên, an toàn có sẵn tại nhà nhé!
Hàng ngày, làn da của bạn luôn phải tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài như tia UV, khói bụi,… Hơn nữa, cơ thể chúng ta liên tục diễn ra quá trình trao đổi chất vì vậy phải trải qua những biến đổi bên trong như sự thay đổi nội tiết tố, sự thiếu hụt các vitamin cần thiết…
Những điều đó chính là tác nhân có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự mềm mại, trắng sáng, mịn màng của làn da. Do vậy, việc tẩy da chết là bước làm đẹp cần thiết mà các chuyên gia luôn khuyến cáo và nhắc nhở bạn thực hiện.
Hãy cùng xem 4 hỗn hợp tẩy da chết với những nguyên liệu từ thiên nhiên
#### 1. Bã trà và mật ong
Sau khi đã rửa mặt sạch bằng nước ấm, lấy bã trà trộn với 1-2 thìa mật ong, thoa đều lên da mặt. Sau đó để yên từ 10-15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm, tiếp tục rửa lại một lần nữa với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Trong bã trà tự nhiên chứa một lượng lớn tinh dầu cùng các dẫn xuất hóa học với một số loại vitamin như vitamin C, B1, B2, B3 và chất chống oxy hóa. Kết hợp với chút mật ong là loại thực phẩm bổ dưỡng với rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, có tác dụng chống lão hóa da, làm mờ nếp nhăn, lấy đi các chất bụi bẩn từ sâu trong các lỗ chân lông và khiến cho da được thông thoáng.
#### 2. Chanh tươi và đường
Hỗn hợp này tuy đơn giản nhưng không những có công dụng tẩy da chết mà còn làm mờ các vết thâm hiệu quả tức thì.
Bạn chỉ cần chuẩn bị vài giọt chanh và một chút đường, trộn đều theo tỷ lệ 1:1 rồi thoa lên da sau khi đã rửa mặt sạch. Cẩn thận massage nhẹ nhàng, đặc biệt là những vùng da tối màu, để yên khoảng 5 -10 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm và nước lạnh.
#### 3. Chanh tươi và lòng trắng trứng
Lại thêm một hỗn hợp tẩy da chết cực kỳ đơn giản và có sẵn ngay tại nhà. Hãy chuẩn bị 1 vài giọt nước chanh, tách lòng trắng trứng gà, đánh đều tay và bạn sẽ có được một hỗn hợp không chỉ có tác dụng tẩy sạch da chết, loại bỏ bã nhờn dư thừa mà còn giúp da sáng, căng mịn, không có nếp nhăn. Thoa đều hỗn hợp lên da, nằm thư giãn 10-15 phút đến khi dung dịch khô lại, rửa mặt sạch nhẹ nhàng với nước ấm và nước lạnh
#### 4. Muối và dầu ô liu/ dầu dừa.
Muối có rất nhiều công dụng làm đẹp, đặc biệt là làm sạch da, tẩy da chết và kiểm soát lượng dầu thừa trên da.
Dầu ô liu hoặc dầu dừa có khả năng thấm sâu và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài cho da. Tinh chất tự nhiên có trong tinh dầu sẽ kích thích tổng hợp collagen và elastin, đều là những tinh chất bổ dưỡng cần thiết.
Hãy kết hợp 2 nguyên liệu này với tỷ lệ muối và dầu 2:1. Thoa đều lên da, để yên khoảng 5-10 phút, sau đó massage nhẹ nhàng để các hạt muối rơi xuống, chú ý tránh chà xát mạnh sẽ làm tổn thương da. Những tinh thể muối rơi xuống đó sẽ lấy đi những chất bẩn, tế bào chết và cồi mụn.
Việc tẩy da chết được ưu tiên thực hiện vào buổi tối để tránh bắt nắng. Vì sau khi tẩy, da của bạn rất dễ tổn thương, hãy dùng ngay kem dưỡng da ban đêm và kem chống nắng khi ra ngoài vào ban ngày nhé!
*Theo An An (Khám Phá)*

Set-Cookie: _clef_state=Is8yNt0zYiKAFUkqfj1vjrvr; expires=Thu, 14-Dec-2017 05:35:41 GMT; Max-Age=86400; path=/; httponly

Link: <http://blogdepxinh.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://wp.me/p6zBDt-zg>; rel=shortlink


markdown:
|Ngày Giờ||Trận||Châu Á||Tài Xỉu||Châu Âu|**BẢNG XẾP HẠNG GIẢI VĐQG TÂY BAN NHA MỚI NHẤT**
|STT||Đội bóng||Trận||Điểm||Tổng||Sân nhà||Sân khách|
|T||H||B||+/-||T||H||B||+/-||T||H||B||+/-|
|1||
|[Valencia CF](/bd-doi-bong-valencia-cf-val.html) [Atlético Madrid](/bd-doi-bong-atletico-madrid-atl.html) [Real Madrid](/bd-doi-bong-real-madrid-rea.html) [Sevilla FC](/bd-doi-bong-sevilla-fc-sev.html) [Villarreal CF](/bd-doi-bong-villarreal-cf-vil.html) [Getafe CF](/bd-doi-bong-getafe-cf-get.html) [CD Leganés](/bd-doi-bong-cd-leganes-17708.html) [Girona FC](/bd-doi-bong-girona-fc-5039.html) [Real Sociedad](/bd-doi-bong-real-sociedad-rso.html) [Celta de Vigo](/bd-doi-bong-celta-de-vigo-cel.html) [Real Betis](/bd-doi-bong-real-betis-bet.html) [SD Eibar](/bd-doi-bong-sd-eibar-eib.html) [Athletic Bilbao](/bd-doi-bong-athletic-bilbao-bil.html) [Levante UD](/bd-doi-bong-levante-ud-lvt.html) [RCD Espanyol](/bd-doi-bong-rcd-espanyol-esp.html) [Deportivo La Coruña](/bd-doi-bong-deportivo-la-coruna-dep.html) [Deportivo Alavés](/bd-doi-bong-deportivo-alaves-ala.html) [Málaga CF](/bd-doi-bong-malaga-cf-mag.html) [UD Las Palmas](/bd-doi-bong-ud-las-palmas-lpa.html) **Tr:**Trận, **W:**Thắng, **H:**Hòa, **L:**Bại, **HS:**Hiệu số, **Đ:**Điểm.
TRẬN ĐẤU ĐANG DIỄN RA

Via: 1.1 varnish

Accept-Ranges: bytes

X-UA-Device: bot

Vary: User-Agent


markdown:
# Marcelo CHÍNH THỨC cam kết tương lai với Real Madrid
Cầu thủ người Brazil, Marcelo đã cam kết tương lai lâu dài với đội bóng hoàng gia Tây Ban Nha bằng bản hợp đồng mới có thời hạn 5 năm.
![Marcelo CHÍNH THỨC cam kết tương lai với Real Madrid Marcelo CHÍNH THỨC cam kết tương lai với Real Madrid](http://bongdanet.vn/upload/application/admin/image/14.09.2017/Marcelo-cam-ket-tuong-lai-voi-real.jpg)
Theo Bongdaso (
**BONGDANET.VN**)
Ngày 16 tháng 12 năm 2017
Sevilla03:00Levante
Athletic Bilbao22:15Real Sociedad
Ngày 17 tháng 12 năm 2017
Eibar00:30Valencia
Atletico Madrid02:45Alaves
Girona18:00Getafe
Celta Vigo22:15Villarreal
Ngày 18 tháng 12 năm 2017
Las Palmas00:30Espanyol
Barcelona02:45Deportivo La Coruna
Ngày 12 tháng 12 năm 2017
Espanyol0-1Girona
Ngày 11 tháng 12 năm 2017
Villarreal0-2Barcelona
Levante1-2Athletic Bilbao
Ngày 10 tháng 12 năm 2017
Real Betis0-1Atletico Madrid
Real Sociedad0-2Malaga
Valencia2-1Celta Vigo
Deportivo La Coruna1-0Leganes
Ngày 09 tháng 12 năm 2017
Real Madrid5-0Sevilla
Ngày 16 tháng 12 năm 2017
Sevilla1.5Levante
Athletic Bilbao0-0.5Real Sociedad
Ngày 17 tháng 12 năm 2017
Eibar0-0.5Valencia
Atletico Madrid1.5-2Alaves
Girona0-0.5Getafe
Celta Vigo0-0.5Villarreal
Ngày 18 tháng 12 năm 2017
Las Palmas0Espanyol
Barcelona3Deportivo La Coruna
#CLBT+/-Đ
1Barcelona153139
2Valencia152134
3Atletico Madrid151733
4Real Madrid151931
5Sevilla15028
6Villarreal15221
7Getafe15520
8Leganes15-220
9Girona15-320
10Real Sociedad15019
11Celta Vigo15418
12Real Betis15-618
13Eibar15-1118
14Athletic Bilbao15-317
15Levante15-716
16Espanyol15-816
17Deportivo La Coruna15-915
18Alaves15-1212
19Malaga15-1511
20Las Palmas15-2310
[Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (7/6): Hơn 46 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-7-6-hon-46-ty-dong-tbd45170) [Xổ số Vietlott hôm nay (7/6): 62 vé trúng giải nhất](/xo-so/xo-so-vietlott-hom-nay-7-6-62-ve-trung-giai-nhat-tbd45168) [Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (4/6): Hơn 35,5 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-4-6-hon-355-ty-dong-tbd44967) [Xổ số Vietlott hôm nay (4/6): Jackpot chưa “nổ”, 30 người trúng giải nhất](/xo-so/xo-so-vietlott-hom-nay-4-6-jackpot-chua-no-30-nguoi-trung-giai-nhat-tbd44964) [Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (31/5): Hơn 22 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-31-5-hon-22-ty-dong-tbd44699)

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding


markdown:
# Klopp giải thích lý do dùng gần nửa đội hình dự bị
HLV người Đức buộc phải có sự xoay tua hợp lý trong chiến thắng 1-0 trước Crystal Palace vừa rồi do lịch thi đấu tương đối trắc trở thời điểm hiện tại của Liverpool.
![](/images/hot.gif)
**bản quyền VIDEO highlights bóng đá Ngoại Hạng Anh ở Việt Nam**! Mời các bạn xem những video bàn thắng Ngoại Hạng Anh với chất lượng tốt nhất (HD) trên bongdanet.vn! ![Klopp giải thích lý do dùng gần nửa đội hình dự bị Klopp giải thích lý do dùng gần nửa đội hình dự bị](http://bongdanet.vn/upload/application/admin/image/20.08.2017/liverpool-dung-doi-hinh-du-bi.jpg)
*“Tôi không thể có suy nghĩ riêng cho một mình trận đấu này. Mọi quyết định được kết hợp từ trận này, trận trước và cả trận sau nữa. Các cầu thủ đã ra sân giữa tuần cần được nghỉ ngơi và hơn thế nữa, những người thay thế đều thể hiện được mình trong chiến thắng này. Tôi hài lòng với sự xoay tua này và có thể sẽ tiếp tục ở trận đấu giữa tuần sau.”* *“Một trận đấu khó khăn, hiển nhiên, nhưng đó là điều bạn luôn mong đợi ở Premier League. Mặc dù vậy, chúng tôi đã không bao giờ nản chí và liên tục dồn ép đối phương, cũng vì vậy mà tôi càng yêu thích bàn thắng của Mane bởi nó là kết tinh của lối chơi pressing đó. Các cầu thủ cũng đã bỏ lỡ một vài cơ hội khác nhưng nhìn chung, tôi hài lòng với màn trình diễn của họ.”* **Video trận đấu:**
Theo TTVN (
**BONGDANET.VN**)
Ngày 14 tháng 12 năm 2017
Swansea City02:45Manchester City
Newcastle United02:45Everton
Southampton02:45Leicester City
West Ham03:00Arsenal
Manchester United03:00Bournemouth
Liverpool03:00West Bromwich
Tottenham Hotspur03:00Brighton & Hove Albion
Ngày 16 tháng 12 năm 2017
Leicester City19:30Crystal Palace
Ngày 13 tháng 12 năm 2017
Huddersfield Town1-3Chelsea
Crystal Palace2-1Watford
Burnley1-0Stoke City
Ngày 10 tháng 12 năm 2017
Manchester United1-2Manchester City
Liverpool1-1Everton
Southampton1-1Arsenal
Newcastle United2-3Leicester City
Ngày 09 tháng 12 năm 2017
Burnley1-0Watford
Ngày 14 tháng 12 năm 2017
Swansea City1.5-2Manchester City
Newcastle United0-0.5Everton
Southampton0.5Leicester City
West Ham1Arsenal
Manchester United1.5-2Bournemouth
Liverpool2West Bromwich
Tottenham Hotspur1.5-2Brighton & Hove Albion
Ngày 16 tháng 12 năm 2017
Leicester City0.5Crystal Palace
#CLBT+/-Đ
1Manchester City163746
2Manchester United162535
3Chelsea171735
4Burnley17431
5Liverpool161430
6Arsenal161029
7Tottenham Hotspur161428
8Leicester City16123
9Watford17-322
10Everton16-919
11Southampton16-318
12Huddersfield Town17-1718
13Brighton & Hove Albion16-717
14Bournemouth16-416
15Stoke City17-1716
16Newcastle United16-915
17Crystal Palace17-1614
18West Bromwich16-1013
19West Ham16-1813
20Swansea City16-912
[Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (7/6): Hơn 46 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-7-6-hon-46-ty-dong-tbd45170) [Xổ số Vietlott hôm nay (7/6): 62 vé trúng giải nhất](/xo-so/xo-so-vietlott-hom-nay-7-6-62-ve-trung-giai-nhat-tbd45168) [Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (4/6): Hơn 35,5 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-4-6-hon-355-ty-dong-tbd44967) [Xổ số Vietlott hôm nay (4/6): Jackpot chưa “nổ”, 30 người trúng giải nhất](/xo-so/xo-so-vietlott-hom-nay-4-6-jackpot-chua-no-30-nguoi-trung-giai-nhat-tbd44964) [Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (31/5): Hơn 22 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-31-5-hon-22-ty-dong-tbd44699)

Set-Cookie: ci_session=869ce7f82cad7fe2db4a0d30436acf69c0754fcf; expires=Wed, 13-Dec-2017 07:34:26 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
# Kết quả U19 Việt Nam vs U19 Gwangju, (FT: 2-0): U19 Việt Nam đăng quang ngôi vô địch
Kết quả U19 Việt Nam vs U19 Gwangju, (FT: 2-0): Mặc dù chơi thiếu người trong cả hiệp đấu nhưng U19 Việt Nam vẫn xuất sắc đánh bại U19 Gwangju với tỷ số 2-0 qua đó đăng quang ngôi vô địch Giải U19 quốc tế 2017.
![Kết quả U19 Việt Nam vs U19 Gwangju, (FT: 2-0): U19 Việt Nam đăng quang ngôi vô địch Kết quả U19 Việt Nam vs U19 Gwangju, (FT: 2-0): U19 Việt Nam đăng quang ngôi vô địch](http://bongdanet.vn/upload/application/admin/image/22.04.2017/u19vn-vodich.jpg)
Cả U19 Việt Nam và Gwangju đều đã có những nghiên cứu thêm về đối thủ sau trận đấu ở vòng bảng. HLV Vũ Hồng Việt đã chỉ đạo các học trò chơi tấn công ngay từ đầu trận. Tuy nhiên, U19 Gwangju lại cho thấy họ càng đá càng hay khiến cho hàng công của đội chủ nhà bế tắc.
Không những vậy, đội bóng Hàn Quốc còn sở hữu những pha tấn công chớp nhoáng vô cùng nguy hiểm. Đó cũng là lý do khiến cầu thủ U19 Việt Nam phải nhận thẻ đỏ khi nỗ lực truy cản cầu thủ đội khách. Phút 45, đội trưởng U19 Việt Nam Hữu Tuấn bị truất quyền thi đấu do nhận thẻ vàng thứ hai sau tình huống phạm lỗi nguy hiểm với Park Sung Jin.
Bước sang hiệp hai, U19 Việt Nam đã có sự thay đổi nhân sự nhằm hạn chế được các đợt tấn công của U19 Gwangju khi đối thủ chơi hơn người. Không những vậy, U19 Việt Nam còn có bàn dẫn trước sau khi được hưởng quả phạt 11 mét ở phút 69 do hậu vệ đối phượng phạm lỗi trong vòng cấm. Lê Văn Xuân đã giúp U19 Việt Nam có được bàn mở tỷ số trước với pha dứt điểm lạnh lùng.
Tiếp đà hưng phấn, Lê Văn Nam đã nhân đôi cách biệt cho U19 Việt Nam ở phút 73 với cú đánh đầu cực hay đánh bại thủ môn Don-guk. Mặc dù chơi hơn người nhưng đội bóng Hàn Quốc lại bị đẩy lùi về thế phòng ngự khi các học trò HLV Vũ Hồng Việt tấn công và gây ra được sức ép liên tục.
Những phút sau đó, U19 Gwangju đã có sự thay đổi người liên tiếp nhưng họ vẫn không có được bàn thắng được ghi khi hàng phòng ngự của U19 Việt Nam đã thi đấu chắc chắn. Tỷ số 2-0 được giữ đến hết trận.
Với chiến thắng ấn tượng này, U19 Việt Nam đã đăng quang ngôi vô địch Giải U19 quốc tế 2017. Đây là giải đấu đầu tiên được tổ chức tại Khánh Hòa và đội chủ nhà đã giành chức vô địch. U19 Gwangju giành ngôi Á quân và U19 HAGL giành hạng 3.
**Đội hình thi đấu của 2 đội:**
U19 Việt Nam: Thái Hiếu - Văn Hợp, Việt Anh, Hữu Tuấn, Xuân Kiên - Văn Xuân, Huy Hoàng, Văn Công, Tuấn Anh - Hữu Thắng - Văn Nam
U19 Gwangju: Kim Donguk - Han Yeil, Kwon Gibeom, Kim Seungjun, Kang Jin, Kim Jingyoung, Jung Hoyeon, Park Hanseong, Jung Hyeonwoo, Kim Hyeonseo
Ghi bàn: Lê Văn Xuân (69'), Lê Văn Nam (73') - U19 Việt Nam
**Xem lại** ** U19 Việt Nam vs U19 Gwangju**
hung yen - Thành viên cộng đồng (
**BONGDANET.VN**) [Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (7/6): Hơn 46 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-7-6-hon-46-ty-dong-tbd45170) [Xổ số Vietlott hôm nay (7/6): 62 vé trúng giải nhất](/xo-so/xo-so-vietlott-hom-nay-7-6-62-ve-trung-giai-nhat-tbd45168) [Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (4/6): Hơn 35,5 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-4-6-hon-355-ty-dong-tbd44967) [Xổ số Vietlott hôm nay (4/6): Jackpot chưa “nổ”, 30 người trúng giải nhất](/xo-so/xo-so-vietlott-hom-nay-4-6-jackpot-chua-no-30-nguoi-trung-giai-nhat-tbd44964) [Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (31/5): Hơn 22 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-31-5-hon-22-ty-dong-tbd44699)

Set-Cookie: ci_session=868fcb307ab792f35b8ad54f0946a4987dcc96f8; expires=Wed, 13-Dec-2017 07:34:41 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
# Video bóng đá Gamba Osaka vs Adelaide United: 3-3 (Vòng bảng Cúp C1 châu Á)
Hoàng Ngọc - 25/04/2017 20:25Video
Xem trực tiếp video bàn thắng và clip diễn biến chính trận Gamba Osaka vs Adelaide United (Vòng bảng Cúp C1 châu Á).
|
|Tỷ số hiệp 1: 2-1
|
|
|
|6' | Nagasawa S. (Endo Y.)
|![]()
|
|1 - 0
|
|12' | Doan R. (Ideguchi Y.)
|![]()
|
|2 - 0
|
|27' |
|![]()
|
|32' | Ideguchi Y.
|![]()
|
|43' |
|2 - 1 |
|![]()
|
|53' |
|2 - 2 |
|![]()
|
|58' | Endo Y. (Penalty missed)
|![]()
|
|67' | Izumisawa J. (Fujimoto J.)
|![]()
|
|75' | Ademilson (Endo Y.)
|![]()
|
|77' | Marrone M. (Own goal)
|![]()
|
|3 - 2
|
|80' |
|![]()
|
|86' |
|![]()
|
|90' | Fabio (Doan R.)
|![]()
|
|90+1' |
|3 - 3 |
|![]()
|
|90+3' |
|![]()
|
|90+4' |
|![]()
|
|90+4' | Higashiguchi M.
|![]()
|
|
|
|Gamba Osaka |
|Adelaide United
|38 Doan R.
|
7 Endo Y.
4 Fujiharu H.
25 Fujimoto J.
1 Higashiguchi M. (P)
8 Ideguchi Y.
6 Kim Jung-Ya
10 Kurata S.
2 Miura G.
20 Nagasawa S.
22 Oh Jae-Suk
|9 Baba
|
11 Cirio S.
1 Galekovic E. (P)
19 Garuccio B.
8 Isaias I.
7 Kim Jae-Sung
2 Marrone M.
17 Mileusnic N.
12 Ochieng M.
24 O'Doherty J.
15 Warland B.
|
|Cầu thủ dự bị |
|Cầu thủ dự bị
|9 Ademilson
|
3 Fabio
35 Hatsuse R.
39 Izumisawa J.
5 Niwa D.
14 Yonekura K.
|92 Babalj E.
|
22 Kitto R.
16 Makarounas J.
13 Marino M.
14 Mells G.
|
|
|
|Gamba Osaka |
|Adelaide United
|4||Phạt góc||5|
|2||Thẻ vàng||2|
|11||Số cú sút||13|
|6||Sút trúng cầu môn||6|
|5||Sút ra ngoài||7|
|47%||Kiểm soát bóng||53%|
|13||Phạm lỗi||12|
|1||Việt vị||1|
|3||Cứu thua||3|
|3||Số lần thay người||3|
|Thẻ vàng đầu tiên|
|Thẻ vàng cuối cùng|
|Thay người đầu tiên|
|Thay người cuối cùng|
**Kết quả bóng đá Cúp C1 Châu Á trực tuyến**
|Thời gian||FT||HT|
|25/04 17:00||Suwon Samsung Bluewings||
| 0-1 **3-3** **0-3** **5-1** **0-0** **2-0** **1-0** **0-0** **5-0** **2-1**
HT: Tỷ số hiệp 1 (Half-time) | FT: Tỷ số cả trận (Full-time)
**Lịch bóng đá Cúp C1 Châu Á trực tuyến**
|Thời gian||Vòng||FT|
|25/04 17:00||bảng||Suwon Samsung Bluewings||
|0-1 **3-3** **?-?** **?-?** **?-?** **?-?** **?-?** **?-?** **?-?** **?-?**
|
|Bảng H |Đội bóng||Trận||Thắng||Hòa||Thua||BT||BB||H/s||Điểm||Phong độ|
|1||Jiangsu Sainty||4||4||0||0||7||1||6||12||TTTT|
|2||Adelaide United||5||1||2||2||10||12||-2||5||HTHBB|
|3||Jeju United||4||1||1||2||8||8||0||4||BHTB|
|4||Gamba Osaka||5||1||1||3||7||11||-4||4||HBBBT|*BXH cập nhật lúc: 25/04/2017 20:23*
Hoàng Ngọc (
**BONGDANET.VN**) [Nhận định Mỹ vs Panama](/nhan-dinh/my-vs-panama-03h30-09-07-vong-bang-concacaf-gold-cup-2017-tbd47162) [Nhận định Bồ Đào Nha U19 vs Thụy Điển U19](/nhan-dinh/bo-dao-nha-u19-vs-thuy-dien-u19-23h00-08-07-vong-bang-giai-vd-u19-chau-au-2017-tbd47222) [Nhận định Georgia U19 vs CH Séc](/nhan-dinh/georgia-u19-vs-ch-sec-u19-23h00-08-07-vong-bang-giai-vd-u19-chau-au-2017-tbd47221) [Nhận định Leverkusen vs Baumberg](/nhan-dinh/leverkusen-vs-baumberg-19h30-08-07-giao-huu-cau-lac-bo-tbd47164) [Nhận định Tokyo vs Kashima Antlers](/nhan-dinh/tokyo-vs-kashima-antlers-17h00-08-07-vong-18-vdqg-nhat-ban-tbd47185) [Nhận định Cerezo Osaka vs Kashiwa Reysol](/nhan-dinh/cerezo-osaka-vs-kashiwa-reysol-17h00-08-07-vong-18-vdqg-nhat-ban-tbd47178) [Nhận định Shimizu S-Pulse vs Gamba Osaka](/nhan-dinh/shimizu-s-pulse-vs-gamba-osaka-16h00-08-07-vong-18-vdqg-nhat-ban-tbd47183) [Nhận định Nicaragua vs Martinique](/nhan-dinh/nicaragua-vs-martinique-06h00-09-07-vong-bang-concacaf-gold-cup-2017-tbd47163) [Nhận định Jeonbuk Hyundai Motors vs Ulsan Hyundai](/nhan-dinh/jeonbuk-hyundai-motors-vs-ulsan-hyundai-17h00-08-07-vong-19-vdqg-han-quoc-tbd47165) [Nhận định Yanbian Fude vs Chongqing Lifan](/nhan-dinh/yanbian-fude-vs-chongqing-lifan-14h30-08-07-vong-16-vdqg-trung-quoc-tbd47182) [Máy tính dự đoán Yokohama Marinos vs Hiroshima Sanfrecce](/nhan-dinh/may-tinh-du-doan-bong-da-08-07-ygeteb-nhan-dinh-yokohama-marinos-vs-hiroshima-sanfrecce-tbd47177) [NHận định Hoffenheim vs Standard Liege](/nhan-dinh/hoffenheim-vs-standard-liege-20h00-08-07-giao-huu-cau-lac-bo-tbd47203) [Nhận định Beijing Guoan vs Guangzhou Evergrande](/nhan-dinh/beijing-guoan-vs-guangzhou-evergrande-18h35-08-07-vong-16-vdqg-trung-quoc-tbd47184) [Nhận định Ajax vs Werder Bremen](/nhan-dinh/ajax-vs-werder-bremen-21h00-08-07-giao-huu-cau-lac-bo-tbd47209) [Nhận định Bourg-en-Bresse vs Lyon](/nhan-dinh/bourg-en-bresse-vs-lyon-00h15-ngay-09-07-giao-huu-cau-lac-bo-tbd47205) [Soi kèo bóng đá hôm nay Aalesund vs Molde](/nhan-dinh/soi-keo-bong-da-hom-nay-08-07-aalesund-vs-molde-tbd47176) [Nhận định Corinthians vs Ponte Preta](/nhan-dinh/corinthians-vs-ponte-preta-05h00-09-07-vong-12-vdqg-brazil-tbd47181) [Nhận định Woking vs Watford](/nhan-dinh/woking-vs-watford-21h00-08-07-giao-huu-cau-lac-bo-tbd47202) [Nhận định Rosenborg vs Sandefjord](/nhan-dinh/rosenborg-vs-sandefjord-20h30-08-07-vong-16-vdqg-na-uy-tbd47206) [Nhận định Bordeaux vs Niort](/nhan-dinh/bordeaux-vs-niort-22h30-ngay-08-07-giao-huu-cau-lac-bo-tbd47200) [Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (7/6): Hơn 46 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-7-6-hon-46-ty-dong-tbd45170) [Xổ số Vietlott hôm nay (7/6): 62 vé trúng giải nhất](/xo-so/xo-so-vietlott-hom-nay-7-6-62-ve-trung-giai-nhat-tbd45168) [Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (4/6): Hơn 35,5 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-4-6-hon-355-ty-dong-tbd44967) [Xổ số Vietlott hôm nay (4/6): Jackpot chưa “nổ”, 30 người trúng giải nhất](/xo-so/xo-so-vietlott-hom-nay-4-6-jackpot-chua-no-30-nguoi-trung-giai-nhat-tbd44964) [Giá trị giải độc đắc Xổ số Mega hôm nay (31/5): Hơn 22 tỷ đồng](/xo-so/gia-tri-giai-doc-dac-xo-so-mega-hom-nay-31-5-hon-22-ty-dong-tbd44699)

Set-Cookie: ci_session=54a8eb3134fbcee50618cdc16afa67faed2aec24; expires=Wed, 13-Dec-2017 07:34:19 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
|
|
## Bị hỏi đểu, Mourinho bốp chát, lẩm bẩm chỉ trích phóng viên
|
|
Thứ tư, 13/12/2017 13:52
|
|
## HLV Jose Mourinho đã không vui khi bị một phóng viên hỏi đểu trong cuộc họp báo trước trận đấu với Bournemouth đêm nay.
|
|
“Tại sao? Tôi cho rằng anh làm việc cho một CLB khác chứ không phải một cơ quan báo chí”, Jose Mourinho bốp chát một phóng viên hỏi ông liệu LĐBĐ Anh có phạt thành viên BHL hoặc cầu thủ Man United nào vì vụ ẩu đả trong đường hầm với các cầu thủ Man City hay không.
![]()
FA đã mở cuộc điều tra về vụ ẩu đả giữa Man United và Man City trong đường hầm Old Trafford sau trận derby Manchester vừa qua.
Không chỉ 1 mà đến 2 lần Jose Mourinho tỏ rõ sự khó chịu với các phóng viên trong cuộc họp báo hôm qua. Sau khi bốp chát một phóng viên vì bị hỏi chọc ngoáy, Jose Mourinho đã đứng phắt dậy rời phòng họp báo.
Vừa đi, nhà cầm quân người Bồ Đào Nha vừa lẩm bẩm chỉ trích phóng viên, buộc tội họ thiếu tôn trọng đối thủ của Man United đêm nay, Bournemouth.
“Các anh không thích Bournemouth. Các anh không tôn trọng họ. Các anh không cho rằng họ là đội bóng có khả năng tới Old Trafford để làm tốt công việc của mình.
Không có sự tôn trọng cho Eddie Howe (HLV của Bournemouth). Không có sự tôn trọng cho cầu thủ của họ”, Jose Mourinho lẩm bẩm chỉ trích phóng viên khi rời phòng họp báo.
|Bayern - Cologne: Đỉnh cao và vực sâu|
|
|
Xuất bản: 2 giờ trước
|
|![]()
|
|
Cuộc đối đầu giữa Bayern và Cologne thực sự là một cuộc chiến không cân sức giữa 2 đội bóng ở 2 đầu bảng xếp hạng, người trên đỉnh với sự thống trị toàn diện nhất và kẻ dưới đáy với những con số tệ nhất…
|Liverpool ra giá cho mục tiêu của Juventus|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
Sau khi không thể thuyết phục Emre Can gia hạn hợp đồng, Liverpool đã ra giá cho các đội bóng muốn có tiền vệ người Đức ngay trong kì chuyển nhượng mùa đông tới đây.
|Huddersfield 1-3 Chelsea: "Thảm họa" cất tiếng|
|
|
Xuất bản: 5 giờ trước
|
|![]()
|
|
Đêm qua, Chelsea đã giành chiến thắng với tỷ số 3-1 trước Huddersfield. Trong đó, đáng chú ý, cầu thủ bị chỉ trích nhiều trong thời gian qua, Bakayoko đã đóng góp 1 bàn ở trận đấu này.
|Mainz 05 0-2 Dortmund: Khởi đầu như mơ của Stoger|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
Cuối cùng, cơn bĩ cực đã qua với Dortmund sau hơn 2 tháng không biết đến mùi chiến thắng và đây cũng là khởi đầu hoàn hảo cho của tân HLV Peter Stoger với 3 điểm đầu tiên cùng đội bóng mới…
|Bayern chần chừ gia hạn với 2 công thần|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
Mặc dù Robben và Ribery sẽ hết hạn hợp đồng vào tháng 6/2018 nhưng Bayern khẳng định sẽ không vội vàng đàm phán sớm với 2 công thần này mà chờ đến đầu mùa Xuân.
|BẢN TIN 0H 13/12: Nhiều CLB muốn có sao trẻ M.U|
|
|
Xuất bản: 6 giờ trước
|
|![]()
|
|
Nhiều CLB muốn có sao trẻ Man Utd; Liverpool chi 88 triệu bảng mua người thay Coutinho; Cựu cầu thủ Chelsea chê Hazard; Ibrahimovic bị đặt dấu hỏi về vấn đề thể lực; Kante bênh Bakayoko… là những nội dung chính trong Bản tin 0h của Bóng đá số.
|Man Utd - Bournemouth: “Giải cứu” Lukaku|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
Romelu Lukaku đã phải chịu rất nhiều lời chỉ trích sau màn trình diễn thảm họa trước Man City. Chính vì thế, Jose Mourinho buộc phải tìm cách giúp tiền đạo người Bỉ tỏa sáng trở lại thay vì đẩy anh lên ghế dự bị…
|Liverpool - West Brom: Chỉnh lại thước ngắm|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
West Brom đã không biết đến mùi chiến thắng suốt 4 tháng qua và đây là cơ hội tốt để Liverpool điều chỉnh lại khả năng dứt điểm cũng như giành trọn 3 điểm để tiếp tục cuộc đua vào Top 4…
|Tottenham - Brighton: Gà trống tiếp đà thăng hoa|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
Tottenham đang lấy lại phong độ ấn tượng sau 2 trận thắng đậm gần đây, tiếp đà thăng hoa đó, NHM Spurs đang chờ đợi màn hủy diệt ở trận đấu đêm nay trước đội bóng mới thăng hạng, Brighton
|“Nếu xúc phạm Man United, chúng tôi xin lỗi"|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
HLV Pep Guardiola cho hay, nếu các cầu thủ Man City xúc phạm Man United sau trận derby Manchester thì họ xin lỗi đối thủ.
|Thua derby, sao M.U ủ dột đến luyện tập|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
Hôm qua các cầu thủ Man United đã trở lại luyện tập buổi đầu tiên sau trận thua Man City ở derby Manchester.
|West Ham - Arsenal: Vua của derby London|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
Chiến thắng trước Chelsea mang tới sự tự tin lớn cho West Ham ở màn tiếp đón Arsenal. Tuy nhiên, Pháo thủ lại là ác mộng của The Hammers nói riêng và các trận derby London nói chung...
|Từ chối nhận giải xuất sắc nhất, Hazard trao cho đồng đội|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
Ngôi sao tấn công của Chelsea, Eden Hazard đã có hành động hài hước trong cuộc trả lời phỏng vấn trực tiếp sau trận thắng Huddersfield.
|Sao Barca bật mí vụ cãi lộn với Neymar|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
Trong cuộc trả lời phỏng vấn hôm qua, hậu vệ cánh phải Semedo đã lần đầu tiên lên tiếng về vụ cãi lộn với Neymar.
|Rô "vẩu" tái hiện siêu phẩm để đời của Beckham|
|
|
Xuất bản: 3 giờ trước
|
|![]()
|
|
Trong trận đấu từ thiện tại Sao Paulo, huyền thoại Ronaldinho đã ghi một bàn thắng đẹp mắt từ giữa sân, giống với siêu phẩm của tiền vệ hào hoa David Beckham.
|Dàn xếp đá phạt cực kỳ nguy hiểm và cái kết đắng|
|
|
Xuất bản: 2 giờ trước
|
|![]()
|
|
4 cầu thủ Thanh Hóa dàn xếp đá phạt rất nguy hiểm nhưng kết quả thì tệ hại và đội nhà phải nhận bàn thua ngay sau đó.
|Phòng rủi ro, Pep quyết mua người ngay tháng 1|
|
|
Xuất bản: 2 giờ trước
|
|![]()
|
|
Dù Man City đang thể hiện một phong độ không thể ngăn cản nhưng theo Pep Guardiola, đội bóng của ông vẫn cần tăng cường lực lượng trong kì chuyển nhượng mùa đông sắp tới, cụ thể là ở hàng thủ.
|“Từ chối Real, chọn M.U theo con tim, tôi không hối tiếc"|
|
|
Xuất bản: 8 phút trước
|
|![]()
|
|
Paul Pogba một lần nữa khẳng định, anh từng từ chối lời mời hấp dẫn của Real Madrid để trở lại Man United.
|Chấm điểm Huddersfield - Chelsea: Thần tài tóc xù|
|
|
Xuất bản: 2 giờ trước
|
|![]()
|
|
Willian vẫn tỏa sáng rực rỡ mỗi khi xuất hiện trên sân. Cầu thủ này đã đặt dấu giày trong cả 3 bàn thắng của Chelsea trong trận đấu với Huddersfield vào đêm qua.
|BẢN TIN SÁNG 13/12: Ronaldo gần ngày rời Real Madrid|
|
|
Xuất bản: 2 giờ trước
|
|![]()
|
|
Ronaldo gần ngày rời Real Madrid; PSG dùng 2 cầu thủ để đổi lấy Oblak? Moyes quan tâm Wilshere; Donnarumma có thể được tự do… là những tin chính trong Bản tin sáng 13/12.
|18 tháng, sao trẻ Barca có…9 ông thầy|
|
|
Xuất bản: 2 giờ trước
|
|![]()
|
|
Chỉ trong vòng 18 tháng, ngôi sao trẻ thuộc biên chế Barcelona, Sergi Samper đã trải qua tới 9 đời HLV cùng 3 đội bóng khác nhau và con số này có thể tăng lên 10 trong thời gian tới.
|Chelsea vào cuộc, Arsenal khó giành Lemar|
|
|
Xuất bản: 2 giờ trước
|
|![]()
|
|
Theo L'Equipe, Chelsea đã nhảy vào cuộc tranh giành chữ ký của ngôi sao Monaco, Thomas Lemar cùng với Arsenal.
|Swansea - Man City: Một cơn đau tim khác?|
|
|
Xuất bản: 2 giờ trước
|
|![]()
|
|
Dù đã phá được những khối bê tông nhưng Man City cũng khiến những người hâm mộ đau tim bởi chỉ có thể kết liễu đối thủ nhờ những bàn thắng trong phút cuối. Đêm nay, những người Man City cần chuẩn bị sẵn tinh thần chạm trán với chiếc xe bus tiếp theo mang tên Swansea.
|Al Jazira - Real Madrid: Mấy tầng xe bus?|
|
|
Xuất bản: 58 phút trước
|
|![]()
|
|
Danh tiếng và đẳng cấp có sự chênh lệch lớn, nhưng Real Madrid sẽ phải vượt qua “mấy tầng xe bus” để ghi bàn vào lưới Al Jazira.
|David Moyes xác nhận muốn có 2 cầu thủ Arsenal|
|
|
Xuất bản: 35 phút trước
|
|![]()
|
|
Phát biểu trước báo giới, HLV David Moyes thừa nhận muốn chiêu mộ 2 cầu thủ Arsenal là Jack Wilshere và Giroud…
|Man City vung tiền tấn mua trung vệ “hot” nhất Serie A|
|
|
Xuất bản: 29 phút trước
|
|![]()
|
|
Pep Guardiola không giấu giếm ý định chiêu mộ thêm 1 hậu vệ chất lượng trong kì chuyển nhượng mùa đông tới đây và mục tiêu mới nhất của chiến lược gia người TBN là Milan Skriniar, trung vệ “hot” nhất Serie A đang chơi cho Inter Milan.
|LỊCH TRUYỀN HÌNH TRỰC TIẾP BÓNG ĐÁ NGÀY 13/12|
|
|
Xuất bản: 3 phút trước
|
|
Đêm nay sẽ diễn ra 2 giải chính là Premier League và Bundesliga, mời các bạn chú ý theo dõi.

Cache-Control: no-cache


markdown:
Đội bóng yêu thích
Cầu thủ yêu thích
Bài báo yêu thích
Tìm kiếm nhanh
www.bongdaso.com
Heartbeat
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Tin tức
Dữ liệu
Live Score
Diễn đàn
Kho lưu trữ
Dữ liệu
Các Câu lạc bộ
Bóng đá Anh
Giải ngoại hạng
Giải hạng nhất
Lịch thi đấu
Bảng xếp hạng
Danh sách ghi bàn
Thống kê
Bóng đá Tây Ban Nha
Bóng đá Ý
Bóng đá Đức
Bóng đá Pháp
Champions League
Europa League
WorldCup 2018
Các giải khác
Bóng đá Việt Nam
Chuyển nhượng
Xếp hạng quốc tế
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Bắt đầu: 03/12/2011 22:00
Lượt về 24/03/2012 22:00:
0-2
Doncaster
-
Southampton
DON
SOT
Sân: Keepmoat Stadium
Trọng tài: Andy Haines
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Tỷ lệ cược
Thống kê
Đội hình
Tường thuật
Góc bình luận
www.bongdaso.com
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456
© Copyright 2006-2014 www.bongdaso.com
Ẩn
Xem
Đóng
Ẩn
Xem
Đóng


markdown:
Nứt kẻ hậu môn là một căn bệnh có nguy cơ dẫn đến bệnh trĩ khi không được điều trị. Do đó chúng ta nên phòng tránh bệnh trước khi bệnh có cơ hội hình thành. Chúng ta cũng có thể phòng tránh bệnh bằng những món ăn hằng ngày. Vậy
[?](http://catbuitricodaukhong.blogspot.com/2016/09/nhung-thuc-pham-giup-phong-tranh-benh-nut-ke-hau-mon.html) **những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh nứt kẻ hậu môn**là gì *Bài viết liên quan:* [Quá trình hình thành trĩ nội và trĩ ngoại](http://catbuitricodaukhong.blogspot.com/2016/09/qua-trinh-hinh-thanh-tri-noi-va-tri.html)
Nứt kẻ hậu môn là những vết rách nhỏ từ 0.5-1 cm nằm ngay tại hậu môn. Những vết nứt này gây ra cảm giác đau đớn cho người bệnh và đau nhất là khi họ đi đại tiện. Để ngừa căn bệnh này có thể xuất hiện thì trước tiên chúng ta nên có một chế độ ăn uống hợp lí.
## Thực phẩm giúp phòng tránh bệnh nứt kẻ hậu môn
Các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ như : rau mồng tơi, rau diếp cá, rau dền, táo, đu đủ, yến mạch, chanh tươi, mật ong… những loại thực phẩm này chứa khá nhiều chất xơ giúp cho phân mềm và dễ đi hơn và từ đó ta có thể phòng tránh một số bệnh ở hậu môn như là bệnh nứt kẻ hậu môn, táo bón...
Những loại thực phẩm giúp nhuận tràng: khoai lang, khoai tây, khoai sọ, sữa chua, bí đỏ… những loại thực phẩm này đều là thực phẩm mang tính nhuận tràng cao và rất tốt cho hệ tiêu hóa cho nên chúng ta nên ăn nhiều những loại thực phẩm này để có thể tránh bệnh nứt kẻ hậu môn.
Uống nhiều nước: chúng ta nên bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày để có thể ngừa bệnh. Ngoài ra chúng ta còn có thể uống nước trái cây, sinh tố, uống canh… để có thể bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể để tránh được căn bệnh nứt kẻ hậu môn này.
Nứt kẻ hậu môn là căn bệnh có nguy cơ dẫn đến bệnh trĩ cao cho nên người bệnh nên đến những nơi khám chữa bệnh có uy tín để có thể trị triệt để căn bệnh này trước khi chúng biến tính.
**là một trong những phòng khám uy tín, chất lượng mà người bệnh có thể tin tưởng khi đến. Nếu còn thêm thắc mắc, các bạn có thể liên hệ đến hotline của phòng khám.**
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
*Đồng Phú là một huyện cửa ngõ của tỉnh Bình Phước. Kinh tế nơi đây khá phát triển, Khu Công Nghiệp – Khu Dân Cư mọc lên nhanh. Trong số đó có Cụm công nghiệp Hà Mỵ với hoạt động kinh doanh chính là sản xuất hạt điều và thu mua nông sản.*
Hà Mỵ thành lập cách đây không lâu và nằm ngay bên cạnh của vườn ươm
[Công ty Cây Xanh Gia Nguyễn](http://cayxanhgianguyen.com). Đây cũng chính là lý do rất thuận lợi để cả hai trở thành đối tác thân thiết ngay từ những ngày đầu thành lập và hoạt động.
Ngay từ lúc xây dựng Hà Mỵ, quang cảnh còn thô sơ, chỉ là những bức tường xi măng chạy quanh các lối đi, và nhiều khoảng trống. Cây Xanh Gia Nguyễn đã có những gợi ý khá hay về cải tạo quang cảnh. Đó là
[Cây Xanh Gia Nguyễn](http://cayxanhgianguyen.com) sẽ trồng cây tạo khuôn viên. Quá trình trồng này, bên Cây xanh Gia Nguyên trồng khá nhiều cây và công sức Tuy nhiên là đối tác quan trọng nên không tính phí.
Đáp lại tấm chân tình đó, bên phía Cụm công nghiệp Hà Mỵ đã gợi ý cho cây xanh Gia Nguyễn sử dụng các khoảng trống để ươm trồng cây cảnh giống. Việc trồng cây vừa có ích lợi cho Cây xanh gia nguyễn, vừa tạo khoảng không gian xanh cho Hà Mỵ.
[Hà Mỵ ](http://www.hamycashew.com)sẽ được một khuôn viên đẹp, màu xanh của hoa lá tạo nên vẻ hài hòa, mát mẻ của một nơi hoạt động chuyên về hàng nông sản thô sơ. Những người công nhân, nhân viên làm việc ở đây sau mỗi buổi giao ca hay ra nhà chờ gần vườn cây để nghỉ ngơi, thư giản.
Hiện nay, khi các các bạn đến thăm vỉ ngơi tại cây xăng, điểm dừng chân Hà Mỵ, mọi người sẽ cảm nhận được màu xanh tươi mát. Đó một phần có sự góp sức của Cây Xanh Gia Nguyễn.
HAMYCO là hội viên của Hội Doanh Nghiệp Trẻ tỉnh Bình Phước. Là một trong những doanh nghiệp trẻ, năng động có nhiều đóng góp cho xã hội và cộng đồng.
Các bạn muốn tìm hiểu về Hà Mỵ, hãy xem qua trang web này nhé:
[www.hamycashew.com](http://www.hamycashew.com/)
## Speak Your Mind Cancel reply
You must be logged in to post a comment.

Server: LiteSpeed

X-Litespeed-Cache: miss


markdown:
Truy cập: 1265262
Bảo vệ dữ liệu của bạn
Ngày đăng: 9/10/2014 4:27:47 PM
Lượt truy cập: 745887 | Tiểu mục: Công nghệ thông tin - Truyền thông
Người viết: Bạch Xuân Nguyên - Khoa Công nghệ thông tin
Công nghệ thông tin đang ngày càng tạo ra những ảnh hưởng rộng rãi và sâu sắc hơn tới cuộc sống của chúng ta. Giá thành của các công nghệ, kể cả phần cứng và phần mềm, ngày càng trở nên rẻ hơn. Nhưng ngược lại, dữ liệu của chúng ta, thứ được lưu trữ và xử lý bởi các công nghệ đó, lại đang dần khẳng định vai trò quan trọng, thậm chí là sống còn, của mình.
Khi mà những chiếc máy tính còn là thứ mới mẻ và đắt đỏ, chúng ta quan tâm nhiều tới bản thân nó hơn là những dữ liệu mà nó lưu trữ. Ngày nay, điều đó đang dần thay đổi. Khi mất một chiếc máy tính xách tay, trước tiên, chúng ta phàn nàn về việc phải tốn của chục triệu để mua lại một chiếc khác. Nhưng chúng ta cũng nhanh chóng nhận thấy những mối đe dọa khác từ sự mất mát dữ liệu, dù tất nhiên, điều này còn phục thuộc vào nhiều yếu tố.
Dù có làm gì đi nữa, chúng ta cũng không thể đảm bảo rằng dữ liệu của mình đã thực sự được an toàn. Nhưng ít nhất, chúng ta cũng nên biết một số thủ thuật để hạn chế khả năng những trường hợp xấu nhất có thể xảy ra.
Phân vùng chứa hệ điều hành, thứ mà chúng ta thường gọi là “ổ C”, như tên gọi của nó, là nơi chứa hệ điều hành của máy tính. Ngày nay, có lẽ cũng là nói hơi quá, nhưng nhiều khi chúng ta thay hệ điều hành như thay áo.
Máy tính bị nhiễm virus, cắn hư hệ điều hành, cài lại. Máy tính không vào mạng được, có thể là do hệ điều hành, bung Ghost ra. Microsoft vừa cho ra Windows 8.1, cài vào nghiên cứu thử. Máy tính tự nhiên chạy chậm mà không hiểu vì sao, bung Ghost ra. Máy tính chạy lâu rồi mà chưa cài lại hệ điều hành, cài lại cho mới ... Có thể bạn là người thận trọng khi đưa ra quyết định cài lại hệ điều hành, nhưng những người sửa máy tính cho bạn có thể lại không như vậy. Cài lại hệ điều hành thường xử lý được hầu hết các sự cố phần mềm, nó dễ thực hiện và không tốn quá nhiều thời gian.
Để cài lại hệ điều hành, hay cài “Win”, hay bung Ghost, ...; điều đầu tiên mà chúng ta cần làm là xóa sách dữ liệu trên phân vùng chứa hệ điều hành cũ. Do đó, việc lưu trữ dữ liệu ở đây là điều chúng ta không bao giờ nên nghĩ tới. Chỉ có điều, chính chiếc máy tính của chúng ta nhiều khi lại gợi ý việc lưu trữ dữ liệu trên đó. My Documents, thư mục mặc định được dùng để chứa tập tin cho nhiều phần mềm thông dụng, thuộc về ổ C. Desktop, bàn làm việc của chúng ta, để các tập tin ở đó rất tiện, nhưng cũng chỉ là 1 thư mục thuộc về ổ C. Và Download, thư mục mặc định chứa các tập tin được tải về, cũng thuộc về ổ C. Có những phương pháp để chuyển các thư mục này ra khỏi ổ C, nhưng tốt nhất, chúng ta nên có những thư mục riêng để yên tâm lưu trữ dữ liệu của mình trên đó.
USB đúng là một thiết bị lưu trữ dữ liệu. Nhưng hãy dùng nó như là một thiết bị để di chuyển dữ liệu thì tốt hơn: sao chép dữ liệu qua một máy tính khác, hoặc mang dữ liệu đi in, ... USB không phải là chiếc ổ cứng máy tính. Đừng tạo dữ liệu mới, cất giữ hay chỉnh sửa dữ liệu trên đó. Việc được sử dụng trên nhiều máy tính khác nhau dẫn tới việc nó dễ bị nhiễm virus. Nó cũng dễ bị rơi rớt, bị nhúng nước hoặc đơn giản là dễ hư hơn so với chiếc ổ cứng.
Một vấn đề thường gặp khác khi sử dụng USB, đó là nó dẫn tới sự tồn tại của những phiên bản khác nhau của cùng một tập tin. Hãy hình dung bạn dùng USB để sao chép 1 tập tin văn bản đi in. Sau khi in ra, bạn phát hiện có lỗi trên tập tin. Bạn chỉnh lại cho đúng và in lại. Nhưng thường thì bạn không nhớ tới việc cập nhật lại tập tin này trên máy tính của mình. Sẽ tới lúc bạn phát hiện ra rằng mình đang lưu trữ trên ổ cứng 1 tập tin bị lỗi, dù bạn vẫn khẳng định rằng mình đã sửa lỗi này từ lâu rồi. Tất nhiên, một khi đã lưu ý tới vấn đề này thì chúng ta cũng dễ dàng tìm được cách khắc phục: cố gắng hoàn chỉnh các tập tin ngay từ trên chiếc máy tính của mình, và cập nhật lại bản gốc của tập tin khi phát hiện có sai xót.
Lưu trữ dữ liệu trên ổ cứng thì an toàn hơn so với trên USB. Nhưng còn lâu nó mới có thể thực sự mang đến sự an toàn. Nhiều ổ cứng cứng ngày nay được biết đến với dung lượng lớn hơn, nhưng chất lượng thì tệ hơn nhiều so với trước đây. Chúng ta có lý do để đề phòng, bởi ổ cứng, hiện nay tất nhiên vẫn là thiết bị lưu trữ dữ liệu chính khi sử dụng máy tính.
Khi phát hiện ra rằng chiếc ổ cứng của mình đã hỏng, và dữ liệu trên đó đã mất, chúng ta thường có xu hướng muốn biết được lý do. Sốc điện, ngắt nguồn đột ngột, va chạm cơ học, cài đặt hay gỡ bỏ phần mềm, ... Nếu như việc xác định nguyên nhân này có vẻ quá phức tạp thì chúng ta có thể có cách tiếp cận đơn giản hơn: nó đã hỏng, và nhiều khi chẳng cần phải có lý do gì cả. Một chuyên gia có thể dựa vào các đặc điểm của một đồng xu, lực tung đồng xu và các tác động từ môi trường để xác định rằng đồng xu sẽ rơi xuống ở trạng thái sấp hay ngửa. Với phần lớn chúng ta thì đó chỉ đơn giản là vấn đề ngẫu nhiên.
Nhìn chung, nếu như phải làm việc với những chiếc ổ cứng khó tính như vậy thì tốt hơn hết là chúng ta nên tìm tới những phương án dự phòng. Trước đây, chúng ta có thói quen sao lưu dữ liệu ra USB, đĩa CD/DVD hoặc những ổ cứng khác. Ngày nay, chúng ta có đám mây – một cách nói bóng bẩy cho những nguồn tài nguyên lưu trữ trực tuyến. Phương án này mang tới nhiều ưu điểm. Chúng có thể được truy cập ở mọi nơi có kết nối internet. Dữ liệu của chúng ta được lưu trữ trên những hệ thống được thiết kế hoàn hảo nhất, được bảo trì bởi những chuyên gia tài năng nhất. Có vẻ như hiện nay, đây là phương án lưu trữ an toàn nhất, nếu như chúng ta có thể tìm đến đúng những nhà cung cấp dịch vụ đáng tin cậy. Những “ông lớn” như Google (https://drive.google.com) hay Microsoft (https://onedrive.live.com) thường không có xu hướng thiếu trách nhiệm đối với những khách hàng của mình.
Sẽ không còn lâu, khi mà đám mây thậm chí còn có thể đóng vai trò thay thế cho chiếc ổ cứng của chúng ta với vai trò là thiết bị lưu trữ dữ liệu chủ yếu. Vấn đề lớn nhất hiện nay, có lẽ chỉ là về tốc độ của các kết nối internet mà thôi.
Đa số các loại virus, hay phần mềm nguy hại nói chung, có nhiều việc để làm hơn là tìm cách phá hoại dữ liệu. Nhưng thỉnh thoảng thì chúng cũng làm điều đó. Và đó là lý do vì sao việc sử dụng các chương trình diệt virus vẫn thực sự cần thiết để bảo vệ cho dữ liệu của chúng ta.
Các chương trình diệt virus tất nhiên đều hỗ trợ chức năng quét virus. Nhưng điều tốt nhất mà các chương trình này có thể làm được là phòng thủ để chặn đứng virus ngay từ đầu, thay vì tìm kiếm chúng đâu đó giữa núi dữ liệu, thường là hỗn độn, của chúng ta. Quét qua toàn bộ hệ thống tập tin trên máy tính thường tốn nhiều thời gian, và đôi khi, việc này dẫn tới những kết quả không mong muốn. Một vài loại virus có thể hiền lành ẩn nấp đâu đó trên máy tính, cho tới khi chương trình diệt virus phát hiện và loại bỏ nó, cùng với tập tin dữ liệu hoặc tập tin hệ thống mà nó đang bám vào. Một trường hợp thường gặp, đó là khi bạn nghi ngờ về sự tồn tại của virus trên máy tính của mình, bạn quét virus, và kết quả sau đó là bạn thậm chí còn không thể khởi động được chiếc máy tính của mình.
Khi cài đặt máy tính, hãy cài luôn chương trình diệt virus từ đầu, cập nhật cho nó và đảm bảo nó luôn được tự động khởi chạy cùng với hệ điều hành. Khi đó, chương trình sẽ âm thầm theo dõi để phát hiện và chặn đứng các virus vừa xuất hiện hay có ý định khởi chạy trên máy tính của bạn. Đừng chờ đến khi máy tính bị nhiễm virus rồi mới tìm cách khắc phục.
Thật khó để có thể bảo vệ cho những thứ quý báu của mình, khi mà chúng ta cất giữ chúng đâu đó giữa một đống rác. Đôi khi chúng ta không thể tìm lại được tập tin dữ liệu của mình. Đôi khi chúng ta tìm thấy nó ở những nơi mà chúng ta không bao giờ ngờ tới. Đôi khi chúng ta lại xóa nhầm. Hoặc đến một ngày, chúng ta quyết định sao lưu dữ liệu của mình lên đám mây? Lọc lại những gì là quan trọng trong một mớ hỗn độn hẳn là một công việc nhàm chán, còn tải cả một đống rác lên đám mây lại là điều cuối cùng mà chúng ta có thể nghĩ tới.
Có một thực tế, chiếc máy tính của chúng ta thường chứa không ít loại rác khác nhau. Nhưng với những dữ liệu được đánh giá là cần bảo vệ, chúng ta nên dành cho nó một không gian riêng. Hãy tạo ra sẵn một hệ thống cây thư mục được tổ chức chặt chẽ và khoa học. Khi cần tìm lại một tập tin dữ liệu, chúng ta sẽ biết chắc phải tìm nó ở đâu. Khi cần lưu trữ mới một tập tin dữ liệu, chúng ta cũng biết chắc phải cất giữ nó ở đâu. Đặt tên cho các thư mục và tập tin một cách hợp lý cũng là một cách để dễ dàng truy cập tới các dữ liệu cần thiết. bài Tập.doc là một cái tên rất tệ, thay vào đó, ta có thể sử dụng cách đặt tên có tính chất phân cấp, ví dụ HP Mang may tinh Bai tap chuong 2.doc.
Chúng ta cũng có thể xây dựng phương án để lọc lấy các tập tin dữ liệu và xử lý các tập tin rác. Dưới đây là một gợi ý:
Vậy là xong, dữ liệu ra dữ liệu, rác ra rác, desktop vẫn sạch sẽ, và chúng ta cũng không cần thiết phải từ bỏ hoàn toàn thói quen biếng nhác phân loại dữ liệu của mình.
Bất chấp mọi nổ lực của chúng ta, đôi khi dữ liệu vẫn cứ bị mất đi. Chúng ta sẽ làm gì, nếu như một ngày nào đó, ta phát hiện ra những dữ liệu nằm trên ổ cứng hoặc USB của mình bỗng nhiên không còn nằm ở đó nữa? Nếu chưa từng phải đối mặt với tình huống này, và những dữ liệu bị mất thực sự quan trọng, tốt nhất là chúng ta nên tắt máy và nhờ đến sự giúp đỡ của những người có kinh nghiệm hơn. Đừng cố gắng tự xử lý vấn đề, cũng không nên dùng máy tính cho bất kỳ công việc gì khác.
Khi dữ liệu bị xóa, thay vì biến mất hoàn toàn, nó chỉ bị đánh dấu là đã bị xóa mà thôi. Một số phần mềm chuyên dụng có thể lợi dụng điều này để khôi phục lại dữ liệu cho chúng ta. Tuy nhiên, điều đó chỉ đúng cho đến khi nào mảnh dữ liệu này bị ghi đè lên bởi những mảnh dữ liệu nào đó khác. Bây giờ thì dữ liệu của chúng ta mới thực sự bị mất. Đó là lý do vì sao mà việc cố gắng phục hồi những tập tin đã bị xóa từ năm ngoái là không mấy khả quan. Và đó cũng là lý do vì sao chúng ta không nên thao tác gì nhiều khi phát hiện các tập tin dữ liệu đã biến mất. Có thể điều mà chúng ta đang làm chỉ là cố gắng loại bỏ hoàn toàn dữ liệu của mình ra khỏi máy tính mà thôi.
Nếu những bài viết dài có thể làm cho chúng ta cảm thấy ngán ngẫm thì dưới đây là tổng kết ngắn gọn những lời khuyên dùng cho việc bảo vệ dữ liệu của chúng ta:
Nếu vẫn chưa thể hình dùng phải bắt đầu từ đâu, ta có thể tự xem xét lại, có thứ gì thực sự quan trọng trên máy tính của mình hay không, và điều gì xảy ra nếu như bỗng dưng ngày mai nó biến mất mà chẳng vì lý do gì?
- Hết -
CÁC BÀI KHÁC
TRA CỨU
PHÁT THANH THANH NIÊN
Không tìm thấy liên kết nào.
BÀI VIẾT CHUYÊN ĐỀ
Bảo vệ dữ liệu của bạn
Công nghệ thông tin đang ngày càng tạo ra những ảnh hưởng rộng rãi và sâu sắc hơn tới cuộc sống của chúng ta. Giá thành của các công nghệ, kể cả phần cứng và phần mềm, ngày càng trở nên rẻ hơn....
KHẢO SÁT Ý KIẾN
Đối với trình độ đào tạo Cao đẳng và Trung cấp, bạn cho rằng:
Cần cung cấp cho sinh viên cơ sở lý thuyết thật vững chắc, kỹ năng thực hành có thể được tiếp tục rèn luyện sau khi ra trường.
Phải tập trung rèn luyện kỹ năng thực hành, cơ sở lý thuyết chỉ cần được cung cấp ở mức độ căn bản.
LIÊN KẾT


markdown:
** có đội ngũ luật sư đội ngũ luật sư trẻ, năng động tâm huyết với nghề chuyên về giải quyết các tranh chấp bảo hiểm với sẽ cung cấp cho khách hàng dịch vụ pháp lý tốt nhất. Công ty Luật Dragon** [để được giải đáp.](http://congtyluatdragon.vn) **Tổng đài tư vấn chính sách bảo hiểm xã hội 1900.599.979**
Ngày 28/12/2016, Bộ LĐ-TB&XH ban hành Thông tư 42/2016/TT- BLĐTBHXH quy định mức điều chỉnh tiền lương và thu nhập tháng đã
[đóng bảo hiểm xã hội.](http://congtyluatdragon.vn) Theo đó: Tiền lương tháng đã đóng [BHXH](http://congtyluatdragon.vn) đối với người lao động đang tham gia [BHXH](http://congtyluatdragon.vn) hoặc đang bảo lưu thời gian tham gia [BHXH;](http://congtyluatdragon.vn) có thời gian đóng [BHXH](http://congtyluatdragon.vn) theo chế độ tiền lương do NSDLSĐ quyết định điều chỉnh như sau:
Tiền lương tháng đóng
[BHXH](http://congtyluatdragon.vn) sau điều chỉnh của từng năm = Tổng tiền lương tháng BHXH theo chế độ tiền lương do NSDLĐ quyết định của từng năm X Mức điều chỉnh tiền lương đã đóng [BHXH](http://congtyluatdragon.vn) của năm tương ứng.
....
Muốn biết thêm thông tin chi tiết liên hệ tại:
**Tổng đài tư vấn chính sách bảo hiểm xã hội 1900.599.979**
Website:
[www.congtyluatdragon.vn](http://www.congtyluatdragon.vn/)
Email :
[dragonlawfirm@gmail.com](mailto:dragonlawfirm@gmail.com)
Facebook :
[https://www.facebook.com/vanphongluatsudragon](https://www.facebook.com/vanphongluatsudragon)
Văn phòng Luật sư tại Hà Nội: Phòng 14.6, Tầng 14, Tòa nhà Vimeco, đường Phạm Hùng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội.
Văn Phòng Luật Sư tại Hải Phòng: Phòng 4.6 Tòa nhà Khánh Hội, Lô 2/3C đường Lê Hồng Phong, quận Ngô Quyền, Hải Phòng.

Content-Type: text/html; Charset=UTF-8


markdown:
Thông thường, mẹ có 3 mốc siêu âm quan trọng trong thai kỳ: tuần 12, 22, 32. Tuy nhiên, mẹ nên đi siêu âm trước khi sinh thêm một lần nữa để bác sĩ tiên lượng được cuộc sinh...
Một trong những việc quan trọng của mẹ vào những tháng cuối thai kỳ chính là chuẩn bị đồ sơ sinh để chào đón bé yêu. Dưới đây là danh sách đồ sơ sinh mà mẹ cần sắm cho bé.
[Tuần thai thứ 32](http://conlatatca.vn/mang-thai/40-tuan-thai/tuan-thai-32/)
|
17/09/2016
Cuối cùng thì mẹ cũng đi được tới cuối chặng đường mang thai và chỉ còn một ít thời gian nữa thôi là mẹ sẽ được gặp bé yêu của minh. Để mọi việc diễn ra thuận lợi, mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh đầy đủ nhé.
[Tuần thai thứ 36](http://conlatatca.vn/mang-thai/40-tuan-thai/tuan-thai-36/)
|
17/09/2016


markdown:
Diễn đàn
Múi giờ = Giờ VN (UTC+7)
Để đăng nhập vào hệ thống, bạn cần có tài khoản thành viên. Việc đăng ký một tài khoản thành viên chỉ tốn một chút thời gian của bạn, nhưng bù lại bạn có thể sử dụng đầy đủ công cụ và chức năng trong hệ thống dành cho thành viên. Người quản lý có thể thay đổi quyền hạn của những thành viên đã đăng ký. Trước khi tiến hành đăng ký, hãy chắc chắn rằng bạn đã biết rõ về những điều khoản của chúng tôi và các chính sách có liên quan khác. Bạn cũng phải chắc chắn rằng đã đọc kỹ nội quy riêng của từng chuyên mục trong hệ thống và thực hiện đúng.
Nội quy chung | Chính sách bảo mật
Cách 2: Kích hoạt tài khoản (nếu không nhận được email kích hoạt) bằng cách đăng nhập với email đăng ký tài khoản
GMail Login
Yahoo Login

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: ads_time=i%3A1%3B; expires=Fri, 12-Jan-2018 05:28:35 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=.diendanlequydon.com


Set-Cookie: ads_time=i%3A1%3B; expires=Fri, 12-Jan-2018 05:28:20 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=.diendanlequydon.com