markdown:
### Tấn công DDoS bằng PDF Spam
Hôm nay tôi có một case khá thú vị. Một khách hàng gọi điện, báo server của họ đặt ở FPT Telecom (chỗ 64-66 Võ Văn Tần Q.3) bị phía FPT Telecom...tắt mất vì có quá nhiều traffic đi vào server này, có thời điểm lên đến 100Mbs. Họ nhờ tôi đến FPT Telecom trực tiếp kiểm tra xem nguyên nhân tại sao có quá nhiều traffic đến server.
Trên đường đi, tôi được biết server của khách hàng tôi không hề bị treo hay gặp vấn đề gì cả, chỉ có...firewall của FPT Telecom (nếu tôi đoán không lầm là Checkpoint trên Windows) lại bị treo khi phải tiếp nhận và xử lí lượng traffic lớn như thế; thành ra toàn bộ các server nằm phía sau con firewall này coi như bị cách ly với thế giới bên ngoài.
Bên FPT Telecom cũng đã thông báo cho khách hàng của tôi rồi, nhưng khách hàng của tôi lại không biết cách kiểm tra thế nào, thế mới xảy ra chuyện FPT Telecom buộc lòng tắt server và disable cái switch port luôn.
Đến chỗ FPT Telecom, đợi gần 15' đám bảo vệ mới cho vào, rồi leo thang bộ lên đến tận tầng 5, tôi muốn ná thở vì còn phải vác theo cái balo to phía sau lưng. Đám FPT Telecom này đối xử với khách hàng lạ thật, nó bắt phải vào ngồi trong phòng server, chịu lạnh cũng như ồn kinh khủng.
Mở server lên, việc đầu tiên tôi làm là tìm hiểu xem server đang chạy các dịch vụ gì. Đây là server hosting, thành ra nó chạy toàn những dịch vụ phổ biến như named, apache, exim...Do tình trạng traffic đi vào ồ ạt rất giống với việc bị tấn công DDoS, nên tôi thử nhìn vào log của các dịch vụ này xem có gì bất thường không.
Dịch vụ đầu tiên tôi coi là thằng apache. Toàn bộ log của nó chỉ có mỗi 40M; lước sơ qua nội dung log của một số website host trên server này, tôi cũng không thấy có dấu hiệu gì của một cuộc tấn công DDoS nhắm vào web-application.
Dịch vụ thứ hai tôi coi là thằng Exim. Chà, log của thằng này dữ dội hơn, riêng exim_rejectlog đã là hơn 72M chỉ trong ngày hôm đó. Tổng cộng log của nó là hơn 200M. Khách hàng cũng cho biết, mỗi ngày họ nhận được rất nhiều spam mail.
Do switch port của server đã bị disable, nên ngoài mấy cái log này ra, tôi chẳng thể biết được traffic đi đến server này là loại traffic nào. Do đó việc tiếp theo tôi làm là thuyết phục bên phía FPT Telecom enable lại switch port của server này.
Cũng may là tôi có quen với người chịu trách nhiệm ở FPT Telecom (do tôi từng giúp họ khắc phục một sự cố tương tự), nên sau một hồi thương thuyết, họ quyết định enable lại switch port của con server trong vòng 10', rồi sẽ disable tiếp cho đến khi nào tôi tìm ra nguyên nhân.
Hóa ra tôi chẳng cần đến 10'. Ngay khi switch port của server được enable lại, tôi liền chạy tcpdump để bắt các packet gửi đến server. Chà, mới chạy được chưa đầy 10 giây mà thằng tcpdump báo đã chụp được hơn 10.000 packet rồi. Nhiêu đây là đủ để coi rồi, nên tôi dừng tcpdump, và báo bên FPT Telecom disable switch port lại.
Tôi nối laptop vào console của server, download file dump về xem. Hmm mới snifff có chưa đầy 10 giây mà file này đã nặng gần 1,5M rồi. Mở nó lên bằng Wireshark, đập vào mắt tôi đầu tiên là có quá nhiều...ARP broadcast packet. Tiếp theo là SMTP, DNS rồi mới đến HTTP.
Thông tin netstat trên server cũng cho biết các connection chủ yếu đang được đổ dồn dập vào port 53 và port 25 từ nhiều nguồn IP khác nhau.
Thông tin về DNS traffic cũng cho thấy, đa số các query đến named chạy trên server này là hỏi MX record của một số domain được đặt tại đây.
Để hoàn chỉnh, tôi tiếp tục lần theo dấu vết của HTTP traffic. Không có gì bất thường cả, có vẻ như nguyên nhân chính nằm ở SMTP và DNS rồi.
Dựa vào DNS, tôi liệt kê ra danh sách các domain đang bị gửi spam, và đề nghị khách hàng tôi tạm thời disable những domain này, không cho phép nhận mail nữa; rồi tôi yêu cầu bên FPT Telecom mở lại switch port, chạy tcpdump để coi traffic có tăng lên hay không.
May mắn quá, đúng như tôi dự đoán, tôi sniff gần cả phút mà chỉ thu được chưa đầy 500Kb. Tôi chờ thêm 20', bên FPT Telecom cho biết traffic đi đến server đã giảm hẳn. Mọi thứ đã trở lại bình thường.
Lục lọi thông tin trên server và đám packet bắt được bằng tcpdump, tôi thấy rằng attachment mà đám spammer đang cố gửi đến server toàn là mấy file PDF. Cách đây vài ngày
Bài học rút ra từ case này: đừng bao giờ sử dụng Windows làm firewall ;).
Trên đường đi, tôi được biết server của khách hàng tôi không hề bị treo hay gặp vấn đề gì cả, chỉ có...firewall của FPT Telecom (nếu tôi đoán không lầm là Checkpoint trên Windows) lại bị treo khi phải tiếp nhận và xử lí lượng traffic lớn như thế; thành ra toàn bộ các server nằm phía sau con firewall này coi như bị cách ly với thế giới bên ngoài.
Bên FPT Telecom cũng đã thông báo cho khách hàng của tôi rồi, nhưng khách hàng của tôi lại không biết cách kiểm tra thế nào, thế mới xảy ra chuyện FPT Telecom buộc lòng tắt server và disable cái switch port luôn.
Đến chỗ FPT Telecom, đợi gần 15' đám bảo vệ mới cho vào, rồi leo thang bộ lên đến tận tầng 5, tôi muốn ná thở vì còn phải vác theo cái balo to phía sau lưng. Đám FPT Telecom này đối xử với khách hàng lạ thật, nó bắt phải vào ngồi trong phòng server, chịu lạnh cũng như ồn kinh khủng.
Mở server lên, việc đầu tiên tôi làm là tìm hiểu xem server đang chạy các dịch vụ gì. Đây là server hosting, thành ra nó chạy toàn những dịch vụ phổ biến như named, apache, exim...Do tình trạng traffic đi vào ồ ạt rất giống với việc bị tấn công DDoS, nên tôi thử nhìn vào log của các dịch vụ này xem có gì bất thường không.
Dịch vụ đầu tiên tôi coi là thằng apache. Toàn bộ log của nó chỉ có mỗi 40M; lước sơ qua nội dung log của một số website host trên server này, tôi cũng không thấy có dấu hiệu gì của một cuộc tấn công DDoS nhắm vào web-application.
Dịch vụ thứ hai tôi coi là thằng Exim. Chà, log của thằng này dữ dội hơn, riêng exim_rejectlog đã là hơn 72M chỉ trong ngày hôm đó. Tổng cộng log của nó là hơn 200M. Khách hàng cũng cho biết, mỗi ngày họ nhận được rất nhiều spam mail.
Do switch port của server đã bị disable, nên ngoài mấy cái log này ra, tôi chẳng thể biết được traffic đi đến server này là loại traffic nào. Do đó việc tiếp theo tôi làm là thuyết phục bên phía FPT Telecom enable lại switch port của server này.
Cũng may là tôi có quen với người chịu trách nhiệm ở FPT Telecom (do tôi từng giúp họ khắc phục một sự cố tương tự), nên sau một hồi thương thuyết, họ quyết định enable lại switch port của con server trong vòng 10', rồi sẽ disable tiếp cho đến khi nào tôi tìm ra nguyên nhân.
Hóa ra tôi chẳng cần đến 10'. Ngay khi switch port của server được enable lại, tôi liền chạy tcpdump để bắt các packet gửi đến server. Chà, mới chạy được chưa đầy 10 giây mà thằng tcpdump báo đã chụp được hơn 10.000 packet rồi. Nhiêu đây là đủ để coi rồi, nên tôi dừng tcpdump, và báo bên FPT Telecom disable switch port lại.
Tôi nối laptop vào console của server, download file dump về xem. Hmm mới snifff có chưa đầy 10 giây mà file này đã nặng gần 1,5M rồi. Mở nó lên bằng Wireshark, đập vào mắt tôi đầu tiên là có quá nhiều...ARP broadcast packet. Tiếp theo là SMTP, DNS rồi mới đến HTTP.
Thông tin netstat trên server cũng cho biết các connection chủ yếu đang được đổ dồn dập vào port 53 và port 25 từ nhiều nguồn IP khác nhau.
[Hình ở trên là kết quả tôi sử dụng tính năng "Follow TCP Stream" của Wireshark đối với các packet của một SMTP connection. Có vẻ như ai đó đang hối hả gửi mail có attachment rất lớn đến server này.](//3.bp.blogspot.com/_A7OX4bvgkXY/RpZyrFoeyII/AAAAAAAAAAs/lWWj0GL1oXk/s1600-h/screenshot-20070713_0122.png) ![ ](//3.bp.blogspot.com/_A7OX4bvgkXY/RpZyrFoeyII/AAAAAAAAAAs/lWWj0GL1oXk/s400/screenshot-20070713_0122.png)
![ ](http://3.bp.blogspot.com/_A7OX4bvgkXY/RpZyrFoeyII/AAAAAAAAAAs/lWWj0GL1oXk/s400/screenshot-20070713_0122.png)
Thông tin về DNS traffic cũng cho thấy, đa số các query đến named chạy trên server này là hỏi MX record của một số domain được đặt tại đây.
Để hoàn chỉnh, tôi tiếp tục lần theo dấu vết của HTTP traffic. Không có gì bất thường cả, có vẻ như nguyên nhân chính nằm ở SMTP và DNS rồi.
Dựa vào DNS, tôi liệt kê ra danh sách các domain đang bị gửi spam, và đề nghị khách hàng tôi tạm thời disable những domain này, không cho phép nhận mail nữa; rồi tôi yêu cầu bên FPT Telecom mở lại switch port, chạy tcpdump để coi traffic có tăng lên hay không.
May mắn quá, đúng như tôi dự đoán, tôi sniff gần cả phút mà chỉ thu được chưa đầy 500Kb. Tôi chờ thêm 20', bên FPT Telecom cho biết traffic đi đến server đã giảm hẳn. Mọi thứ đã trở lại bình thường.
Lục lọi thông tin trên server và đám packet bắt được bằng tcpdump, tôi thấy rằng attachment mà đám spammer đang cố gửi đến server toàn là mấy file PDF. Cách đây vài ngày
[Internet Storm Center](http://isc.sans.org/)cũng có cảnh báo về [PDF Spam](http://isc.sans.org/diary.html?storyid=3087). Bản thân tôi mỗi ngày cũng nhận vài cái PDF spam này. Tuy vậy hệ thống của tôi cũng ổn, không gặp vấn đề gì.
Bài học rút ra từ case này: đừng bao giờ sử dụng Windows làm firewall ;).
## Comments
Thứ 1 là tại sao trong lần đầu tiên bạn sniff traffic trên server thì lại có rất nhiều ARP broadcast packet ? Theo bài viết bạn tìm được nguyên nhân là do spam mà spam thì đâu liên quan gì đến ARP broadcast packet ?
Thứ 2 là bạn có nói "Dựa vào DNS, tôi liệt kê ra danh sách các domain đang bị gửi spam, và đề nghị khách hàng tôi tạm thời disable những domain này". Vậy cụ thể là bạn đã làm thế nào để xác định được danh sách các domain đang bị gửi spam đó ? Bạn có thể đưa ra để mọi người học hỏi ko ?
Xin cám ơn
Thân
Nếu bạn thử sniff trên một network nào đó, thông thường bạn sẽ nhận được ARP broadcast packet. Trong trường hợp ở hệ thống mạng của FPT Telecom, số lượng ARP broadcast này là nhiều hơn mong đợi, nhưng nó không phải là nguyên nhân của vấn đề bởi nó không xuất phát từ máy chủ mà tôi đang làm việc trên đó.
Tôi lấy được danh sách domain đang bị spam bằng cách nhìn vào DNS traffic, xem domain nào đang bị query MX record nhiều nhất.
-Thái
Mà cho mình góp tý ý kiến là khi bác post những bài có liên quan đến việc phân tích traffic như vậy thì bác nên post luôn file caputre đó luôn để mọi người có thể thấy được rõ hơn (trừ khi traffic có thông tin nhạy cảm thì mình ko nói), mình thấy trang ICS của SANS hay làm như vậy
Thân
Tôi cũng muốn đưa thông tin packet lên đây nhưng đúng như bồ dự đoán, nó chứa thông tin của khách hàng nên tôi không thể tùy tiện công bố được.
Thái nói firewall của FPT bị treo và server đứng đằng sau nó bị cách ly với thế giới bên ngoài... Nhưng tại sao server của khách hàng của Thái lại bị tấn công? Và cũng ở trên thì có nhắc đến "server của khách hàng tôi không hề bị treo hay gặp vấn đề gì cả" trong khi bên dưới lại phải phân tích nó bị tấn công ra sao?!?!
Giải thích giùm với!
--
Chào bạn,
Xin lỗi vì câu chữ của tôi không được rõ ràng cho lắm. Server của khách hàng tôi mặc dầu nhận rất nhiều spam với lượng traffic rất lớn nhưng nó vẫn chạy bình thường. Tuy vậy, do server này đứng ngoài sau một con Checkpoint trên Windows (của FPT Telecom) và do lượng traffic đến lớn quá làm cho con Checkpoint này treo luôn.
Vì lý do này, bên FPT mới tắt server của khách hàng tôi và đề nghị tôi tìm hiểu xem chuyện gì đang diễn ra làm cho server nhận nhiều traffic đến như thế.
Còn lý do tại sao server khách hàng tôi bị tấn công thì tôi không biết. Tôi nghĩ đám spammer cũng chẳng phải cố tình tấn công mà nó chỉ vô tình gửi quá nhiều spam đến một vài domain được host trên server này mà thôi.
Các bạn có thể tham khảo web site này để biết được cách sử dụng Clamav để filter pdf spam
http://www.sanesecurity.co.uk/
Tùng,
Thái có giải pháp nào ko?


markdown:
**Sau khi lần lượt bị ném từ ban công tầng 40 chung cư xuống đất, 4 chú chó con dòng Border Collie nằm thoi thóp khiến ai cũng xót xa.**
Tối 24/3, tài khoản facebook có tên T.A đã chia sẻ câu chuyện về
**4 chú chó con lần lượt bị ném xuống đất** tại một tòa chung cư ở bán đảo Linh Đàm (Hà Nội) khiến nhiều người xót xa. *"Từ căn hộ phía trên ném xuống 4 chú cún, cứ tầm 30 giây lại ném xuống 1 chú. Có 1 số bạn đã ra hô hấp nhưng với độ cao này chắc không thể sống nổi. Không nuôi thì cho, sao lại nhẫn tâm như thế".* ![ 4 chu cho con dong Border Collie nam thoi thop sau khi bi nem tu tang 40 chung cu xuong dat hinh anh 1](https://image.vtcns.com/files/thuylinh/2017/03/25/photo-1-1490412232288-2045130.png)
## 4 chú cún bị ném xuống từ ban công tòa chung cư. (Nguồn: Facebook)
Ngay sau khi những bức hình được đăng tải, rất nhiều cư dân mạng đã bình luận thể hiện sự bất bình trước hành động trên.
*"Nhìn thương quá, 4 chú cún con đáng yêu thế kia sao nỡ làm vậy. Không nuôi được thì có thể cho hàng xóm hay họ hàng chứ"*, một bạn bình luận. *"Mình cũng yêu chó lắm. Nhìn mà thương chúng nó quá. Con chó con mèo nó đáng yêu thế yêu thương còn chưa hết sao lại ném chúng đi"*, một bạn khác bày tỏ. ![ 4 chu cho con dong Border Collie nam thoi thop sau khi bi nem tu tang 40 chung cu xuong dat hinh anh 2](https://image.vtcns.com/files/thuylinh/2017/03/25/photo-1-1490411286350-2045191.jpg)
## Căn nhà nằm tại tầng 40 của tòa chung cư.
![ 4 chu cho con dong Border Collie nam thoi thop sau khi bi nem tu tang 40 chung cu xuong dat hinh anh 3](https://image.vtcns.com/files/thuylinh/2017/03/25/photo-1-1490411277338-2045252.jpg)
## Góc ban công cao hơn 1m, những chú cún con khó có thể trèo lên được.
Sáng 25/3, tìm đến tòa chung cư nơi xảy ra vụ việc, bảo vệ tại đây cho biết, 20h30 ngày 24/3, những chú chó con lần lượt bị ném xuống, đến 21h30 chủ nhà mới về, chạy khắp nơi đi tìm nhưng không thấy. Một lúc sau mới biết chuyện nhưng lúc ấy, mọi người đã thu dọn xong xuôi.
Bạn D. (SN 1996) chủ nhà và là người nuôi 4 chú cún cho biết, buổi tối, D. có việc ra ngoài, trong nhà có đám trẻ nhỏ khoảng chục bé cùng vào chơi. Lúc trở về, D. phát hiện mất 4 chú chó nhưng đến giờ không biết ai là người đã ném 4 chú chó từ tầng 40 xuống.
![ 4 chu cho con dong Border Collie nam thoi thop sau khi bi nem tu tang 40 chung cu xuong dat hinh anh 4](https://image.vtcns.com/files/thuylinh/2017/03/25/17505737-1261945950586808-138462714-n-1490411424847-2045363.jpg)
## Bạn D. - chủ của 4 chú chó con buồn bã tâm sự.
*"Lúc về mình tưởng chó bị bắt trộm nên đi tìm khắp 40 tầng trong tòa nhà nhưng không thấy. Đến khi xuống hỏi bảo vệ mới biết các chú chó bị ném xuống. * *Lúc nhìn thấy các chú cún bị ném đến nỗi bị bẹp đầu, mình vừa đau xót vừa giận giữ nhưng đành bất lực không biết làm thế nào"*.
Theo quan sát của PV, ban công của tòa nhà cao khoảng 1m, 4 chú chó con không thể trèo lên rồi tự rơi xuống được. Vì thế nhiều khả năng, chúng bị người khác nhấc lên rồi ném xuống dưới.
Xảy ra chuyện, cả gia đình D. đều đang rất buồn.
*"Mình khẳng định chủ nhà không phải là người ném và đến giờ vẫn không biết hung thủ là ai".*
Theo lời hàng xóm xung quanh, trong số những bạn nhỏ đến chơi đêm qua có 1 bé bị bệnh down là người đã ném các chú cún xuống dưới. Tuy nhiên gia đình D. hiện không có chứng cứ để khẳng định điều này.
*"Vì thế tôi mong cư dân mạng không tiếp tục quy chụp, nếu không phải bạn nhỏ ấy làm thì rất tội nghiệp cho bé"*. ![ 4 chu cho con dong Border Collie nam thoi thop sau khi bi nem tu tang 40 chung cu xuong dat hinh anh 5](https://image.vtcns.com/files/thuylinh/2017/03/25/photo-1-1490412534118-2045424.jpg)
## Chú chó mẹ chỉ còn lại 1 chú cún con.
![ 4 chu cho con dong Border Collie nam thoi thop sau khi bi nem tu tang 40 chung cu xuong dat hinh anh 6](https://image.vtcns.com/files/thuylinh/2017/03/25/photo-1-1490412702966-2045495.jpg)
## Ngoài dòng Border Collie, chủ nhà còn nuôi thêm 1 con Husky.
Đêm qua, 12h đêm gia đình D. phải đi chôn cất tất cả 6 chú chó, 2 chú bị ốm mất và
* 4 chú bị bị rơi từ ban công*. *"Mình rất yêu và nuôi chó đã lâu. Nhiều đêm còn thức trắng để chăm chó, yêu nó còn không hết là sao ai dám ném bỏ như vậy"*.
Được biết, 4 chú chó này thuộc dòng Border Collie, vừa được sinh cách đây 20 ngày. Hiện chú chó mẹ còn độc 1 chú cún con, từ hôm qua bị mất con cứ đi tìm hoài.
Border Collie hay còn được gọi chung là chó chăn cừu. Giống chó này có nguồn gốc từ lục địa Anh và được nuôi trong các trang trại để chăn gia súc.
So với các giống chó khác, Border Collie có ba điểm nổi bật đó là chúng được coi là đứng hạng nhất trong danh sách những giống chó thông minh, chúng sáng dạ, dễ dạy, tiếp thu lệnh nhanh và là giống chó chăn, lùa gia súc, gia cầm điệu nghệ trên những cánh đồng lớn.
Đặc điểm đặc trưng nổi bật nhất của giống chó này là sự nhanh nhẹn hoạt bát cùng với một cơ thể tràn đầy năng lượng.
**Video: Phẫn nộ trang trại Trung Quốc luộc sống hàng ngàn con vịt đực**
>>> Đọc thêm:
**Rơi nước mắt xem lính cứu hỏa hô hấp nhân tạo, hồi sinh chú chó ngạt khói**

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Pragma: no-cache

Cache-Control: public

X-Fastcgi-Cache: MISS


markdown:
**(VTC News) – Quyền HLV trưởng U23 Thái Lan Promrut Choketawee khẳng định, HLV Kiatisak sẽ không sang Singapore dù U23 Thái Lan có vào chung kết.**
![ Kiatisak ngồi theo dõi qua tivi trận U23 Việt Nam - U23 Thái Lan và gọi điện chỉ đạo trợ lý Promrut hôm 10/6. ](https://image.vtcns.com/files/f2/2015/06/12/hlv-miura-het-co-hoi-phuc-han-kiatisak-o-sea-games-0.jpg)
Kiatisak ngồi theo dõi qua tivi trận U23 Việt Nam - U23 Thái Lan và gọi điện chỉ đạo trợ lý Promrut hôm 10/6.
[SEA Games](http://vtc.vn/seagame-29-124.htm)của U23 Thái Lan không phải nhiệm vụ bất khả thi, ngay cả khi Kiatisak chỉ ngồi nhà chỉ đạo. **Clip: U23 Việt Nam thua U23 Thái Lan**
**Hà Thành** *(Từ Singapore)*
![ ](https://image.vtcns.com/files/f2/2015/06/12/hlv-miura-het-co-hoi-phuc-han-kiatisak-o-sea-games-1.jpg)


markdown:
# Đồng hồ treo tường Rhythm CMG459NR03 29.8 x 29.8 x 5 cm (Trắng)
[Rhythm](/Rhythm-br9727)| [Đồng hồ Rhythm](/c/1156?q=%3aprice-asc%3abrand%3abr9727)| [Hãy là người đầu tiên đánh giá](#panel-review-container)
# Đồng hồ treo tường Rhythm CMG459NR03 29.8 x 29.8 x 5 cm (Trắng)
[Rhythm](/b/br9727)| [Đồng hồ - Rhythm](/c/1156?q=%3aprice-asc%3abrand%3abr9727)| [Hãy là người đầu tiên đánh giá](#panel-review-container)
- Chất liệu nhựa bền đẹp, nhẹ, mặt bằng kính tráng gương sáng bóng
- Sử dụng máy kim trôi, dạng số La Mã cùng 3 kim cơ bản hiển thị rõ ràng
- Kiểu dáng hình vuông đơn giản, màu trắng trang nhã
1.380.000đ (28.000đ sẽ được hoàn vào thẻ VinID)
- Số tiền tích điểm sẽ được hoàn vào thẻ VinID sau khi giao hàng thành công.
# Thông tin sản phẩm (Mã SP: PRI410588 - Mã SKU: CMG459NR03 )
|Xuất xứ||Trung Quốc|
|Thời hạn bảo hành||12 (tháng)|
|Màu sắc||Trắng|
|Kích thước||29,8 x 29,8 x 5 (cm)|
|Chất liệu||Nhựa, kính tráng gương|
- Đồng hồ treo tường Rhythm CMG459NR03 29.8 x 29.8 x 5 cm (Trắng) được làm từ chất liệu nhựa bền đẹp, nhẹ, cho thời gian sử dụng lâu dài. Mặt đồng hồ bằng kính tráng gương sáng bóng, dễ lau chùi khi bị bám bẩn.
- Đồng hồ sử dụng máy kim trôi, dạng số La Mã cùng 3 kim cơ bản hiển thị rõ ràng, thuận tiện để bạn có thể theo dõi giờ giấc bất cứ lúc nào.
- Với kiểu dáng hình vuông đơn giản cùng màu trắng trang nhã, sản phẩm sẽ góp phần tạo điểm nhấn tinh tế, nổi bật cho không gian trưng bày.
- Đồng hồ sử dụng pin AA, tiện lợi và dễ dàng khi bạn muốn thay pin mới cho đồng hồ.

Cache-Control: no-cache, no-store, max-age=0, must-revalidate

Strict-Transport-Security: max-age=31536000 ; includeSubDomains

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff

Content-Language: vi


markdown: Người Đẹp Biểu tượng gợi cảm Monica Bellucci 52 tuổi vẫn quyến rũ mê hoặc April 27, 2017 0 9 Share on Facebook Tweet on Twitter comments

Server: cloudflare-nginx

Cf-Railgun: direct (starting new WAN connection)

Set-Cookie: __cfduid=d51387cbec48f12c5ef8168f19475560c1513019914; expires=Tue, 11-Dec-18 19:18:34 GMT; path=/; domain=.datviet.com; HttpOnly

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
7h30 → 21h
HCM
7h30 → 21h
Hồ Chí Minh HCM
CSKH: 1900 1870
Từ 7h30 - 21h hằng ngày
DKKD: 0312788481, Ngày cấp: 21/05/2014, Sở kế hoạch đầu tư thành phố Hồ Chí Minh
HCM: Lầu 7, Tòa nhà Anh Đăng, 215 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
(Xem bản đồ)
HN: Tầng 1, 70-72 Bà Triệu, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
(Xem bản đồ)
Cần Thơ: 166B Trần Hưng Đạo, P. An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Tp Cần Thơ
(Xem bản đồ)

Server: Microsoft IIS 6.0 - Setup and config by duocnt.tech@gmail.com

Cache-Control: private, no-cache="Set-Cookie"

Access-Control-Allow-Methods: GET, PUT, POST, DELETE, OPTIONS

X-Cache: MISS from DuocNguyen

X-Cache-Lookup: MISS from DuocNguyen:82


markdown:
[Bệnh thoái hoá khớp](https://www.thuocdieutribenhxuongkhop.com/2014/05/phuong-phap-dieu-tri-benh-thoai-hoa-khop-hieu-qua.html) hay viêm khớp thoái hoá có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào. Tuy nhiên thoái hoá khớp lớn thường gặp hơn, nhất là những khớp chịu lực nhiều như khớp gối, khớp háng và khớp cổ chân. Nguyên nhân gây ra có thể do lạm dụng sức chịu đựng của khớp, do chấn thương, lão hoá, béo phì, tật bẩm sinh, bệnh thống phong, tiểu đường, các bệnh lý nội tiết… ![ Ảnh minh họa](https://www.thuocdieutribenhxuongkhop.com//wp-content/uploads/2014/07/thoai-hoa-khop-hang-300x190.png)
**Ảnh minh họa**
Bệnh thoái hóa khớp háng khiến người bệnh đi lại khó khăn vì khớp này gánh trọng lượng cơ thể nhiều nhất. Bệnh nhân thường đau vùng bẹn, sau đó lan xuống đùi, đau tăng khi cử động hay đứng lâu và đi khập khiễng. Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp háng liên quan đến tình trạng hư sụn khớp và mọc các gai xương. Cơn đau xuất hiện khi thay đổi tư thế, đi đứng, chạy nhảy, nếu bệnh nhân hạn chế vận động và nghỉ ngơi thì cơn đau cũng giảm theo. Khi bị thoái hóa nặng, các cơn đau khủng khiêp diễn ra thường xuyên hơn và bệnh nhân bị hạn chế cử động khớp háng.
Việc điều trị bệnh thoái hóa khớp háng hiện nay còn phụ thuộc vào mức độ nặng hay nhẹ của bệnh. Ở giai đoạn sớm, bệnh nhân có thể dùng các phương pháp điều trị bằng vật lý trị liệu (chườm nóng, chiếu đèn hồng ngoại và tập vật lý trị liệu…). Khi bệnh nặng hơn, có thể dùng các thuốc giảm đau chống viêm không steroid, corticoid hay các thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm theo đơn của bác sĩ. Mặc dù các thuốc này giúp giảm đau, chống viêm nhanh, nhưng gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn nếu sử dụng trong thời gian dài như: loét dạ dày tá tràng, độc gan thận và cơ quan tạo máu… Ngoài ra, khi tổn thương nặng, mất khả năng vận động, bệnh nhân cần phải thay khớp để duy trì khả năng vận động.
**Tìm đến bác sĩ thì bệnh đã trở nặn**
Khi những cơn đau đớn kéo dài, không thể tiếp tục công việc, hạn chế vận động, có khi đến mức không thể tự thực hiện được những sinh hoạt cá nhân tối thiểu… người bệnh mới cầu cứu bác sĩ.
Điều khiến cho người bệnh chủ quan với bệnh tật của mình là thoái hóa khớp không phải bệnh lý cấp tính. Quá trình thoái hóa khớp diễn ra âm thầm bên trong khớp, dần bào mòn và phá hủy lớp sụn bao phủ đầu xương, làm mất chức năng phân tán lực và bảo vệ đầu xương.
Chú H.(58 tuổi, Hà Nội) mắc phải chứng bệnh thoái hóa khớp háng nhiều năm. Gần đây nhất cơn đau hành hạ liên tục khiến chú không thể chuyên tâm làm việc và đỉnh điểm hơn hết khi cơn đau dai dẳng khiến chú không thể đi lại được mà phải nằm viện suốt 20 ngày liền và cần sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Chú H. sốt cao và các xét nghiệm máu cho thấy nhiểu khả năng bị viêm hoặc nhiễm trùng. Lo lắng cho chồng, cô L. (vợ chú H.) đã liên hệ trực tiếp với văn phòng thông tin liên lạc bệnh viện Raffles tại Hà Nội để được hỗ trợ thêm. Sau 2 ngày làm việc và lo tất cả các thủ tục, cuối cùng thì chú H. cũng được chuyển thẳng đến bệnh viện Raffles Singapore. Sau khi thực hiện đầy đủ các xét nghiệm lâm sàng, bác sĩ Andrew khuyên chú H. nên nhanh chóng làm phẫu thuật thay toàn bộ khớp háng nhằm giúp chú khắc phục tình trạng hiện tại và trở về cuộc sống thường nhật. Và ca phẫu thuật được thực hiện chiều ngày hôm sau kéo dài suốt 4 giờ.
*Bệnh viện Raffles là bệnh viện tư tuyến trên cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Singapore và Đông Nam Á. Với hơn 30 năm kinh nghiệm cung cấp dịch vụ y tế chất lượng cao, thương hiệu Raffles đồng nghĩa với uy tín và chất lượng cao.Các bệnh nhân Việt Nam khi đến với bệnh viện Raffles sẽ nhận được sự hỗ trợ hoàn toàn miễn phí trong suốt quá trình từ việc nhận tư vấn từ xa của bác sĩ, đặt lịch hẹn, sắp xếp chuyến đi, nơi ở, gia hạn visa, và hỗ trợ dịch thuật khi gặp bác sĩ.Bác sĩ Andrew chia sẻ:”xương chú H. bị mòn, thoái hóa nặng, xưng tấy và viêm, khiến chú không thể cử động. Tuy nhiên, mọi vấn để đã hoàn toàn được giải quyết, chú H. sẽ nhanh chóng hồi phục và trở về cuộc sống thường nhật.”*
Chú H. được xuống giường tập đi cùng dụng cụ hỗ trợ và sự hướng dẫn của nhân viên vật lý trị liệu 2 ngày sau ca phẫu thuật. Cảm giác vui mừng khi được đứng lại trên chính đôi chân của mình, chú H. tâm sự:”Khi xuống máy bay, nhìn thấy xe cứu thương của bệnh viện Raffles tôi biết mình sẽ được cứu sống. Gia đình rất hạnh phúc và cám ơn bác sĩ Andrew đã giúp tôi vượt qua giai đoạn khó khăn này”. Sang đến ngày thứ 3 sau ca phẫu thuật, chú H. đã có thể tự di chuyển bằng gậy chuyên dụng và xuất viện sau 5 ngày nằm viện.
Bác sĩ Andrew cho biết: “Phẫu thuật thay khớp háng theo phương pháp xâm lấn tối thiểu là phương pháp mới với nhiều lợi ích rõ rệt so với phương pháp thay khớp háng truyền thống. Bệnh nhân sẽ ít đau hơn, hiệu quả thẩm mỹ tốt hơn và thời gian hồi phục nhanh hơn. Phương pháp này hiện đang được thực hiện tại bệnh viện Raffles, Singapore. Tuy nhiên, không phải bệnh nhân nào cũng có thể áp dụng phương pháp này. Bệnh nhân cần làm đủ các xét nghiệm, khám lâm sàng và thảo luận kỹ với bác sĩ để đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhất với điều kiện sức khỏe của mình. Đồng thời do chất lượng khớp háng nhân tạo mới bảo đảm độ bền tới 30 năm, hiện đang mang lại hạnh phúc cho hàng triệu – triệu người bệnh liên quan đến khớp háng”
Tham khảo bài viết:

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
Đối với những người bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ thường bị đau cổ gáy, lan ra vai và xuống tay, mệt khi lên xuống cầu thang, 2 […]
[Chi tiết...](https://www.thuocdieutribenhxuongkhop.com/2016/01/trieu-chung-thoat-vi-dia-dem-cot-song-co.html)
Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh viêm xương khớp.
Đối với những người bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ thường bị đau cổ gáy, lan ra vai và xuống tay, mệt khi lên xuống cầu thang, 2 […]
Thế nào là thoát vị đĩa đệm ? Bệnh thoát vị đĩa đệm có những triệu chứng nào ? Để tìm ra câu trả lời các bạn hãy đọc bài viết dưới đây của chúng tôi để hiểu […]
Mỗi khi thời tiết thay đổi đột ngột các khớp của bạn thường xuyên bị sưng đau, cứng, nóng đỏ… Đó là triệu chứng điển hình của bệnh viêm đa khớp dạng thấp. […]
Viêm khớp gây đau và rất bất tiện khi đi lại, những loại thực phẩm bạn nên tránh vì chúng có thể làm bạn đau khớp thêm. Thực phẩm chiên: […]
Sau một thời gian dài thuốc thang nhưng không giảm, nhiều bệnh nhân tìm đến với Y học cổ truyền (YHCT) trong tình trạng xương khớp đau tê, nhức mỏi, […]
Bệnh về xương khớp hiện nay trở nên nguy hiểm hơn rất nhiều khi một bộ phận những bạn trẻ đang có xu hướng mắc phải căn bệnh này, nhất […]
Hiện nay, bệnh xương khớp rất nhiều khoảng 35% dân số và tới 70% trong đó là những người từ 50 – 70 tuổi. Tuy nhiên, bệnh xương khớp đang […]
Đau lưng do sai tư thế trong sinh hoạt hàng ngày. Trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, ai cũng ít nhất có một lần bị đau lưng trong đời. […]
Tình trạng xơ vữa động mạch là hiện tượng thành động mạch bị các mảng xơ vữa bám vào khiến nó bị dày lên, mất khả năng đàn hồi, đồng […]
Việt Nam vốn đã có khí hậu khắc nghiệt. Mùa hè thì nắng nóng. Mùa Đông thì lạnh giá. Khi thời tiết thay đổi đột ngột như vậy các khớp […]


markdown:
Nguyễn Thanh •
01/03/2011 - 08:19 •
Tranh đá
Nguyễn Quốc Việt •
22/08/2012 - 14:29 •
Tranh đá
Ngọc Kim Long Nha Trang •
13/04/2015 - 17:35 •
Tranh đá

Server: Apache

Set-Cookie: u_nologin_id=1480450276; expires=Wed, 21-Mar-2018 19:07:50 GMT; path=/; httponly


markdown:
[nguyễn thị hằng • ](/home/detail_user.php?iUse=1097995)
19/07/2014 - 18:48 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[kieuhoacoffee • ](/home/detail_user.php?iUse=2178291)
11/05/2014 - 09:12 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Hoahong2611 • ](/home/detail_user.php?iUse=5215068)
13/11/2017 - 14:37 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Nguyễn Ngọc Huyền • ](/home/detail_user.php?iUse=465553)
27/04/2011 - 09:46 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Nguyễn Ngọc Huyền • ](/home/detail_user.php?iUse=465553)
27/10/2010 - 15:16 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Nguyễn Ngọc Huyền • ](/home/detail_user.php?iUse=468734)
18/09/2010 - 09:27 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Nguyễn Ngọc Huyền • ](/home/detail_user.php?iUse=465553)
10/08/2010 - 12:04 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[minh thủy • ](/home/detail_user.php?iUse=486721)
15/05/2010 - 14:25 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[minh thủy • ](/home/detail_user.php?iUse=486721)
12/06/2010 - 16:58 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[minh thủy • ](/home/detail_user.php?iUse=486721)
11/05/2010 - 17:06 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[minh thủy • ](/home/detail_user.php?iUse=486721)
09/06/2010 - 13:03 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[minh thủy • ](/home/detail_user.php?iUse=486721)
14/06/2010 - 13:04 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Khánh Thu • ](/home/detail_user.php?iUse=1728482)
17/10/2013 - 16:40 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Nguyễn Thanh Hảo • ](/home/detail_user.php?iUse=1402535)
01/09/2014 - 12:26 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Trần Ngọc Nam • ](/home/detail_user.php?iUse=344579)
23/10/2017 - 12:32 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Kinhdoanh • ](/home/detail_user.php?iUse=1167815)
13/08/2013 - 11:12 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Kinhdoanh • ](/home/detail_user.php?iUse=1167815)
12/09/2013 - 11:00 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[nguyenphuthanh • ](/home/detail_user.php?iUse=732157)
16/02/2013 - 21:47 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Nguyễn Văn Trong • ](/home/detail_user.php?iUse=526930)
20/06/2013 - 09:23 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Phan Quỳnh Liên • ](/home/detail_user.php?iUse=874186)
06/09/2012 - 15:11 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Đỗ Ánh Tuyết • ](/home/detail_user.php?iUse=559954)
11/11/2010 - 22:39 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Đỗ Ánh Tuyết • ](/home/detail_user.php?iUse=559954)
13/11/2010 - 07:35 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[nguyenphuthanh • ](/home/detail_user.php?iUse=732157)
06/07/2011 - 14:34 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[cùng tg Sáng kiến giải quyết ách tắc giao thông ở • ](/home/detail_user.php?iUse=328582)
07/04/2011 - 09:36 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[nguyenphuthanh • ](/home/detail_user.php?iUse=732157)
11/04/2011 - 18:19 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[nguyenphuthanh • ](/home/detail_user.php?iUse=732157)
05/07/2011 - 10:44 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Trịnh Văn Chiến • ](/home/detail_user.php?iUse=601125)
23/12/2010 - 14:38 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[Nguyễn Ngọc Huyền • ](/home/detail_user.php?iUse=468734)
14/07/2010 - 09:33 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)
[nguyenphuthanh • ](/home/detail_user.php?iUse=732157)
24/05/2012 - 16:26 •
[Khác](/raovat/4284/khac.html)

Set-Cookie: u_nologin_id=1480449471; expires=Wed, 21-Mar-2018 19:07:31 GMT; path=/; httponly


markdown:
[Chu Phi Anh • ](/home/detail_user.php?iUse=1536219)
09/12/2017 - 09:10 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[TÔ Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
23/12/2013 - 16:03 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Đinh Xuân Hoàng • ](/home/detail_user.php?iUse=1249903)
30/06/2016 - 15:25 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Thị Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=1546352)
19/11/2013 - 08:34 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=1546352)
10/12/2013 - 13:27 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
31/10/2013 - 11:37 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
20/11/2013 - 09:07 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
05/10/2013 - 09:27 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Thị Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=1546352)
18/11/2013 - 08:55 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
14/11/2013 - 14:27 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
04/10/2013 - 10:05 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trâng • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
20/11/2013 - 09:09 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Adsun chi nhánh hà nội • ](/home/detail_user.php?iUse=1277406)
14/07/2014 - 11:28 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
14/11/2013 - 14:22 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
07/10/2013 - 10:29 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
16/10/2013 - 12:02 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
31/10/2013 - 11:17 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
31/10/2013 - 11:19 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Thị Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=1546352)
18/11/2013 - 08:57 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
05/10/2013 - 09:35 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
14/11/2013 - 14:48 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=1546352)
10/12/2013 - 13:26 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
14/11/2013 - 15:11 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=1546352)
10/12/2013 - 13:34 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
16/10/2013 - 12:04 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
31/10/2013 - 11:14 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
31/10/2013 - 11:33 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Thị Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=1546352)
18/11/2013 - 08:59 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
03/10/2013 - 09:16 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
04/10/2013 - 09:57 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
16/10/2013 - 12:06 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=1546352)
10/12/2013 - 13:30 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
02/10/2013 - 16:29 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[TÔ Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
05/10/2013 - 09:31 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
02/10/2013 - 16:23 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[TÔ Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
03/10/2013 - 09:19 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
02/10/2013 - 16:38 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
04/10/2013 - 10:03 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
07/10/2013 - 09:43 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)
[Tô Trang • ](/home/detail_user.php?iUse=978742)
02/10/2013 - 16:20 •
[Thiết bị định vị GPS](/raovat/7452/thiet-bi-dinh-vi-gps.html)

Set-Cookie: u_nologin_id=1480448797; expires=Wed, 21-Mar-2018 19:07:11 GMT; path=/; httponly


markdown:
Đánh giá bài viết Kinh nghiệm du lịch phượt Đảo Langkawi
Phnom Penh | Campuchia
Siem Reap | Campuchia
Sihanoukville | Campuchia
Kampot | Campuchia
Kep | Campuchia
Yong.vn Việt Nam
Đánh giá bài viết Kinh nghiệm du lịch phượt Đảo Langkawi

Cache-Control: private


markdown:
- Các địa điểm du lịch ở Điện Biên cách nhau khá xa, bạn nên lập kế hoạch để di chuyển giữa các nơi một cách hợp lý và tiết kiệm thời gian nhất.
- Ở Điện Biên có rất nhiều khách sạn, nhà nghỉ. Nếu bạn muốn nhà nghỉ giá rẻ bạn nên tới đường Nguyễn Chí Thanh (dân địa phương còn gọi là đường 15m1) cách bên xe 500m. Đây là nơi tập trung nhà nghỉ giá rẻ và là con đường ăn uống ở Điện Biên.
- Nếu đi xe máy bạn cần mang theo: giấy tờ xe, xăng dự trữ (chai 1,5l), đồ vá xe (bơm, đồ mở lốp, miếng vá, keo dán...). Những thứ này rất rất cần thiết vì đường Điện Biên nhiều đoạn xấu, đèo cao không có quán sửa xe và ít trạm xăng.
- Đường đèo Điện Biên rất xấu, nhiều đá nhỏ, thường xuyên gặp ổ gà lớn. Bạn lưu ý đi cẩn thận khi đi đèo ban đêm và đặc biệt là lúc trời mưa xuống vì nước mưa sẽ lấp hết ổ gà khiến bạn không thấy đường và dễ bị ngã xe rất nguy hiểm.
- Điện Biên thuộc vùng cao nên nhiệt độ thường thấp hơn vùng đồng bằng. Đi vào mùa đông thì nhớ mang đầy đủ khăn, găng và quần áo ấm. Mùa hè cũng nên mang theo một chiếc áo khoác mỏng hoặc khăn choàng do khí hậu về đêm có thể hơi lạnh.
- Taxi tại Điện Biên giá tương đối cao nên bạn hạn chế đi mà hãy thuê xe máy hay đi xe ôm.
- Luôn luôn phải hỏi giá trước khi sử dụng dịch vụ ăn uống tại Điện Biên.
- Nếu muốn làm quà bạn có thể mua sâu Chít về ngâm rượu: 500.000đ/ kg. Tắc Kè 80.000đ/ con. Bìm Bịp 200.000 đ/con... có bán ngay chợ Trung tâm 1.
- Mang theo giấy tờ tùy thân : Chứng minh thư, hộ chiếu, passport nếu muốn đi thăm cửa khẩu hoặc sang dạo chơi các quốc gia lân cận.
![](/Content/images/ImgBlank.png)
Đánh giá bài viết Kinh nghiệm du lịch phượt Điện Biên