text: Chỉ còn vài ngày nữa thôi là chúng ta sẽ bước vào kì nghỉ tết năm Bính Thân 2016, bỏ qua mọi lo toan vất vả trong cuộc sống và công việc thì các chàng nhà mình hãy nhanh tay lựa chọn 1 bộ cánh để đi chúc tết họ hàng. Lựa chọn quần kaki nam ống đứng với áo sơ mi đi chúc tết ngày xuân sẽ là một set đồ không tồi cho chàng trong những ngày này. Cùng HTS ngắm qua các mẫu sau để thêm gợi ý cho chàng một mùa xuân thời trang yêu thương bên gia đình nhé. Đem lại cho chàng dáng vóc tự tin hơn cho các chàng khi lựa chọn trang phục mà trông vẫn rất thời trang nhé thì phải nói đến quần kaki nam hàn quốc với màu sắc nâu, xanh rêu ... thiết kế ống đứng được nhiều người ưa chuộng. Đây là item dễ dàng che đi khuyết điểm về bắp chân quá to hay quá nhỏ. Với nhiều kiểu dáng, mẫu mã mới lạ quần kaki sẽ giúp chàng du xuân một cách thỏa mãi nhất khi lựa chọn với sơ mi, hay nếu không khí có sẽ lạnh thì áo khoác da mặc ngoài cùng tông màu sẽ càng tôn lên voc dáng cho chàng. Với chiếc quần kaki nam màu trắng tinh khiết sẽ đem lại cho các chàng vẻ ngoài vùa lịch lãm vừa thu hút khi phối với áo thun họa tiết cá tính như chàng trai hình trên nhé. Thêm một chút lạnh lùng thì các nằng sẽ đổ ngay với vẻ ngoài đầy mê hoặc thật oách này của chàng. Đó cũng là một set đồ mà mình muốn giới thiệu cho các bạn nếu muốn trông mình lịch sự để đi dự tiệc hay hẹn hò trong khoản thời gian nghỉ này. Mong rằng những gợi ý sau sẽ giúp chàng có nhiều set đồ đẹp để du xuân gắn kết tình yêu thương cùng gia đình và mọi người trong năm mới này nhé.

markdown:
![](http://seotoolsaz.com/ads/banner-seotoolsaz.gif)
![](http://seotoolsaz.com/ads/banner-seotoolsaz.gif)
# Xuân yêu thương diện quần kaki nam ống đứng đi chúc tết
Thảo luận trong '
[Thời Trang Nam](forums/thoi-trang-nam/)' bắt đầu bởi [minhtshop](members/minhtshop.7146/), [27 Tháng một 2016](threads/xuan-yeu-thuong-dien-quan-kaki-nam-ong-dung-di-chuc-tet.41009/).
[iwin](http://taiiwin.vn)mới nhất - [cach tri mun dau den](http://chamsocda24h.net/cach-tri-mun/cach-tri-mun-dau-den)- [cach tri mun trung ca](http://chamsocda24h.net/cach-tri-mun/cach-tri-mun-trung-ca)- [thẩm mỹ viện](http://chamsocda24h.net/bi-quyet-lam-dep/tham-my-vien)- [danh bạ thẩm mỹ viện](http://chamsocda24h.net/bi-quyet-lam-dep/danh-ba-tham-my-vien)- [triệt lông vĩnh viễn](http://chamsocda24h.net/cham-soc-co-the/triet-long-vinh-vien)- [cach tri mun boc](http://chamsocda24h.net/cach-tri-mun/cach-tri-mun-boc)- [giam can hieu qua](http://chamsocda24h.net/giam-can-hieu-qua-2)- [cham soc da mat](http://chamsocda24h.net)- [tap chi cong nghe](http://tapchicongnghe.org/)- [tai avatar](http://taiavatar.net)- hướng dẫn nấu các [mon ngon moi ngay](http://amthucquan.net/mon-ngon-moi-ngay)Việt Nam - - [tai iwin](http://taiiwinmoi.net)- [tai game ban ca](http://gamebanca.org)- [game avatar](http://thegioigame24h.net/game-avatar/)- [game iwin](http://thegioigame24h.net/game-iwin/)


text:
Tên tài khoản
Ghi nhớ?
Mật khẩu
Đăng ký
Hỏi đáp
Danh sách thành viên
Lịch
Tìm Kiếm
Bài gửi hôm nay
Đánh dấu là đã đọc
GuitarPro.Vn - Học Guitar Online - Diễn đàn Hàng Đầu về Guitar
»
Lời nhắn từ diễn đàn
Lời nhắn từ diễn đàn
Sorry - no matches. Please try some different terms.
Chuyển đến
Bảng điều chỉnh cá nhân
Tin nhắn riêng
Subscriptions
Ai đang online
Tìm trong diễn đàn
Trang Ðầu
Thông Báo - Thắc mắc - Góp ý
Thông Báo Từ BQT
Thắc Mắc - Đóng Góp Ý Kiến
Học Guitar Online
Video hướng dẫn Guitar
Việt Nam
Nước Ngoài
Vấn đề của người mới chơi
Cách đọc hợp âm - Guitarpro - Tab - Sheets
Hỏi đáp Guitar đệm hát
Hỏi đáp Guitar cổ điển
Hỏi đáp fingerstyle
Thư Viện
Hợp Âm
[HA] A – B – C
[HA] D – E – F
[HA] G – H – I – J
[HA] K – L – M – N
[HA] O – P – Q – R
[HA] S – T – U – V
[HA] W – X – Y – Z
[HA] Khác - Bộ sưu tập
Guitar Pro - Tab - Sheet
[GP] A – B – C
[GP] D – E – F
[GP] G – H – I – J
[GP] K – L – M – N
[GP] O – P – Q – R
[GP] S – T – U – V
[GP] W – X – Y – Z
[GP] Khác - Bộ sưu tập
Thư Viện E-Book - Tài Liệu Guitar
Âm Nhạc & Tin Học
Các phần mềm khác
Yêu Cầu Hợp Âm - Guitarpro-Tabs-Sheet
Yêu Cầu Hợp Âm
Yêu Cầu Guitar Pro - Tabs - Sheet
Thảo Luận Về Guitar & Nhạc Cụ Khác
Đệm Hát
Cổ Điển
E-Guitar - Bass - Rock
Fingerstyle
Flamenco
Chế tác,lựa chọn,sử dụng,bảo quản nhạc cụ
Nhạc Lý - Vấn Đề Chuyên Sâu
Cách soạn Guitarpro - điền hợp âm
Nhạc Cụ Khác - Vấn Đề Khác
Giao Lưu - Nối Vòng Tay Lớn
Các Tỉnh Miền Bắc
Các lớp học guitar, địa điểm offline miền Bắc
Các Tỉnh Miền Trung-Tây Nguyên
Các lớp học guitar, địa điểm offline miền Trung
Các Tỉnh Miền Nam
Các lớp học guitar, địa điểm offline miền Nam
Club, Bang Hội trên GuitarPro.Vn
Sân Khấu GuitarPro.Vn
Biểu Diễn Guitar Đệm Hát
Biểu Diễn Guitar Cổ Điển
Biểu Diễn Guitar Finger Style
Quà tặng âm nhạc
Giọng Hát GuitarPro.Vn (Karaoke - Beat)
Thể Loại Khác - Góc Sáng Tác
Góc sáng tác
GPer Idols Miền Bắc 2011
Thông Tin Âm Nhạc
Âm Nhạc Trong Nước
Âm Nhạc Nước Ngoài
Thông Tin Nghệ Sĩ
Cảm Nhận Âm Nhạc - Radio Online
MTV – Nghe Nhạc - Bài Hát Mới
Nhạc Pop
Rock Room
Thể Loại Nhạc Khác
Guitar Hay
Khu Vui Chơi
Mua Bán Nhạc Cụ
Các Trung Tâm Dạy Đàn
Thùng rác
Tán Gẫu - Chém Gió
Múi giờ GMT +7. Hiện tại là
10:27 PM
GuitarPro.Vn | Hocguitar.net | GuitarDamMe.Com
-
Lưu Trữ
-
Chính sách riêng tư
-
Terms of Service
-
Lên trên
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
GuitarPro.Vn

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

Set-Cookie: bblastactivity=0; expires=Tue, 11-Dec-2018 15:27:48 GMT; Max-Age=31536000; path=/

Cache-Control: private

Pragma: private


text:
Nơi diễn ra các sự kiện của web
Sử dụng quyền này để hạn chế hiển thị chủ đề đối với người mới trong khung thời gian quy định
Cho phép bạn chọn dữ liệu mà danh sách chủ đề sẽ được sắp xếp.
Hiển thị chủ đề theo thứ tự
Lưu ý: khi phân loại theo ngày, 'thứ tự giảm dần' sẽ hiển thị kết quả mới nhất đầu tiên.
Nội quy - Quy định

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: cloudflare-nginx

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-Powered-By: VPSSIM


markdown:
Giới Thiệu Về Giảng Viên Phạm Quang Tùng
Giới Thiệu Về Giảng Viên Phạm Quang Tùng
- Họ và tên: Phạm Quang Tùng - Ngày tháng năm sinh: 15/01/1977 - Quê quán: Vĩnh Bảo - Hải Phòng - Chỗ ở hiện nay: 39/27 Đoàn Trần Nghiệp - Nha Trang - Điện thoại cơ quan: 058.831149.254 - Điện thoại nhà riêng: 058.6555883 - Địa chỉ email và nick name: phamquangtung1977@yahoo.com - Điện thoại di động: 0988441615 ----------------------------------------------------------------- Các trang web đã thiết kế: + Trang web cho lớp Cao học Noma-Fame trường Đại học Nha Trang: http://noma-fame.com + Trang web cho công ty cổ phần Mai Linh Nam Trung Bộ và Tây Nguyên:...

Server: LiteSpeed

Pragma: no-cache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Set-Cookie: nv3c_Owo8m_nvvithemever=yQ%2C%2C; expires=Tue, 11-Dec-2018 15:17:15 GMT; Max-Age=31536000; path=/; domain=.giangvien.net; httponly

Vary: Accept-Encoding

Content-Language: vi


text:
Phạm Thị Huyền Trang, Hà Nội, ĐH Nông Nghiệp Hà Nội (1049)
BÌNH CHỌN cho NỮ SINH
(GDVN) - Thi sinh Phạm Thị Huyền Trang đến từ Hà Nội, hiện tại là sinh viên trường ĐH Nông Nghiệp Hà Nội. >>Danh sách nữ sinh đã đăng ảnh // Cách gửi ảnh dự thi
Phạm Thị Huyền Trang, Hà Nội, ĐH Nông Nghiệp Hà Nội (1049)

markdown:
# Phạm Thị Huyền Trang, Hà Nội, ĐH Nông Nghiệp Hà Nội (1049)
BÌNH CHỌN cho NỮ SINH
(GDVN) - Thi sinh Phạm Thị Huyền Trang đến từ Hà Nội, hiện tại là sinh viên trường ĐH Nông Nghiệp Hà Nội.
[>>Danh sách nữ sinh đã đăng ảnh](http://giaoduc.net.vn/Cuoc-thi-anh-Nu-sinh-trong-mo/Thong-tin-tu-BTC/Tim-kiem-DANH-SACH-nu-sinh-da-dang-anh/138093.gd) // [Cách gửi ảnh dự thi](http://giaoduc.net.vn/Cuoc-thi-anh-Nu-sinh-trong-mo/Thong-tin-tu-BTC/CACH-GUI-ANH-du-thi-Tim-kiem-Guong-mat-Nu-sinh-trong-mo/137999.gd)
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
Phạm Thị Huyền Trang, Hà Nội, ĐH Nông Nghiệp Hà Nội (1049)
![](http://img.giaoduc.net.vn/Uploaded/nusinh5/2012_05_02/pham_thi_huyen_trang_nu_sinh_trong_mo_giaoduc.net.vn_4_634715653131553378.jpg)

Cache-Control: no-cache


text:
Trịnh Thị Phượng, Thanh Hóa, Cao đẳng Du lịch Hà Nội (1675)
BÌNH CHỌN cho NỮ SINH
(GDVN) - Trịnh Thị Phượng đến từ Thanh Hóa và hiện đang là sinh viên của Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội >>Danh sách nữ sinh đã đăng ảnh // Cách gửi ảnh dự thi
Trịnh Thị Phượng, Thanh Hóa, Cao đẳng Du lịch Hà Nội (1675)

markdown:
# Trịnh Thị Phượng, Thanh Hóa, Cao đẳng Du lịch Hà Nội (1675)
BÌNH CHỌN cho NỮ SINH
(GDVN) - Trịnh Thị Phượng đến từ Thanh Hóa và hiện đang là sinh viên của Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội
[>>Danh sách nữ sinh đã đăng ảnh](http://giaoduc.net.vn/Cuoc-thi-anh-Nu-sinh-trong-mo/Thong-tin-tu-BTC/Tim-kiem-DANH-SACH-nu-sinh-da-dang-anh/138093.gd) // [Cách gửi ảnh dự thi](http://giaoduc.net.vn/Cuoc-thi-anh-Nu-sinh-trong-mo/Thong-tin-tu-BTC/CACH-GUI-ANH-du-thi-Tim-kiem-Guong-mat-Nu-sinh-trong-mo/137999.gd)
|
|![]()
|Sở thích của Phượng là nghe nhạc, xem phim, nấu ăn và đi du lịch.|
|
|![]()
|Ước mơ của cô là trở thành một hướng dẫn viên du lịch để giới thiệu cho tất cả các bạn bè trên thế giới về văn hóa du lịch của đất nước và trở thành một nhà quản trị.|
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
Trịnh Thị Phượng, Thanh Hóa, Cao đẳng Du lịch Hà Nội (1675)


text:
Tự tàn phá giấc mơ EURO, Vidic giã từ đội tuyển Serbia
Bóng đá quốc tế
(GDVN) - Trung vệ đội trưởng của Man United đã bất ngờ giã biệt đội tuyển Serbia…
Messi im súng, Argentina thua sốc trên đất nước hoa hậu Hà Lan, Thụy Điển cùng đến EURO sau trận cầu mãn nhãn Hai chàng David giúp Tây Ban Nha nhấn chìm Scotland
… Quyết định của trung vệ 29 tuổi được đưa ra ngay sau khi Serbia thất bại 0-1 trước Slovenia và giấc mơ EURO 2012 đã chấm dứt với họ. Và thật trớ trêu, chính Vidic là người ‘góp công’ lớn vào thất bại này khi đá hỏng quả phạt đền.
Thật đáng tiếc cho Serbia bởi Slovenia đã chắc chắn bị loại từ trước và không còn động lực thi đấu. Chỉ cần thắng được Slovenia, Vidic cùng các đồng đội sẽ giành ngôi nhì bảng để bước vào trận play-off.
Tuy nhiên, Dare Vrsic đã thực hiện một quả phạt trực tiếp tuyệt đẹp mở tỷ số cho Slovenia. Serbia có cơ hội gỡ hòa khi được hưởng quả phạt penalty. Tuy nhiên, Nemanja Vidic đã làm hỏng tất cả. Quá xấu hổ sau khi hủy hoại giấc mơ của đội nhà, Vidic đã lập tức nói lời chia tay đội tuyển và thành tích của anh với ĐTQG dừng lại ở con số 57 trận đấu quốc tế, ghi 2 bàn.
Nemanja Vidic mùa giải này mới chỉ chơi 52 phút cho Manchester United do những chấn thương. Phong độ của anh cũng cứ thế rơi rụng.
Cùng với Vidic thì lão tướng Dejan Stankovic, hơn trung vệ Man United 4 tuổi, cũng vừa thông báo sẽ giã từ sự nghiệp quốc tế.
Vidic sẽ gia nhập nhóm những cầu thủ Manchester United đã chia tay ĐTQG, cùng với Ryan Giggs, Dimitar Berbatov và sắp tới có thể là Rio Ferdinand nữa.
Cú sút phạt quá ảo của Dare Vrsic.
Thật đáng tiếc cho Serbia bởi Slovenia đã chắc chắn bị loại từ trước và không còn động lực thi đấu. Chỉ cần thắng được Slovenia, Vidic cùng các đồng đội sẽ giành ngôi nhì bảng để bước vào trận play-off.
Tuy nhiên, Dare Vrsic đã thực hiện một quả phạt trực tiếp tuyệt đẹp mở tỷ số cho Slovenia. Serbia có cơ hội gỡ hòa khi được hưởng quả phạt penalty. Tuy nhiên, Nemanja Vidic đã làm hỏng tất cả. Quá xấu hổ sau khi hủy hoại giấc mơ của đội nhà, Vidic đã lập tức nói lời chia tay đội tuyển và thành tích của anh với ĐTQG dừng lại ở con số 57 trận đấu quốc tế, ghi 2 bàn.
Nemanja Vidic mùa giải này mới chỉ chơi 52 phút cho Manchester United do những chấn thương. Phong độ của anh cũng cứ thế rơi rụng.
Cú đá penalty nhẹ hều của Vidic đã báo hại Serbia.
Cùng với Vidic thì lão tướng Dejan Stankovic, hơn trung vệ Man United 4 tuổi, cũng vừa thông báo sẽ giã từ sự nghiệp quốc tế.
Vidic sẽ gia nhập nhóm những cầu thủ Manchester United đã chia tay ĐTQG, cùng với Ryan Giggs, Dimitar Berbatov và sắp tới có thể là Rio Ferdinand nữa.
Việt Anh
Tự tàn phá giấc mơ EURO, Vidic giã từ đội tuyển Serbia

markdown:
# Tự tàn phá giấc mơ EURO, Vidic giã từ đội tuyển Serbia
Bóng đá quốc tế
(GDVN) - Trung vệ đội trưởng của Man United đã bất ngờ giã biệt đội tuyển Serbia…
[Messi im súng, Argentina thua sốc trên đất nước hoa hậu](/Video-Clip/Messi-im-sung-Argentina-thua-soc-tren-dat-nuoc-hoa-hau-post17110.gd) [Hà Lan, Thụy Điển cùng đến EURO sau trận cầu mãn nhãn](/Video-Clip/Ha-Lan-Thuy-Dien-cung-den-EURO-sau-tran-cau-man-nhan-post17073.gd) [Hai chàng David giúp Tây Ban Nha nhấn chìm Scotland](/Video-Clip/Hai-chang-David-giup-Tay-Ban-Nha-nhan-chim-Scotland-post17067.gd)
… Quyết định của trung vệ 29 tuổi được đưa ra ngay sau khi Serbia thất bại 0-1 trước Slovenia và giấc mơ EURO 2012 đã chấm dứt với họ. Và thật trớ trêu, chính Vidic là người ‘góp công’ lớn vào thất bại này khi đá hỏng quả phạt đền.
Thật đáng tiếc cho Serbia bởi Slovenia đã chắc chắn bị loại từ trước và không còn động lực thi đấu. Chỉ cần thắng được Slovenia, Vidic cùng các đồng đội sẽ giành ngôi nhì bảng để bước vào trận play-off.
Tuy nhiên, Dare Vrsic đã thực hiện một quả phạt trực tiếp tuyệt đẹp mở tỷ số cho Slovenia. Serbia có cơ hội gỡ hòa khi được hưởng quả phạt penalty. Tuy nhiên, Nemanja Vidic đã làm hỏng tất cả. Quá xấu hổ sau khi hủy hoại giấc mơ của đội nhà, Vidic đã lập tức nói lời chia tay đội tuyển và thành tích của anh với ĐTQG dừng lại ở con số 57 trận đấu quốc tế, ghi 2 bàn.
Nemanja Vidic mùa giải này mới chỉ chơi 52 phút cho Manchester United do những chấn thương. Phong độ của anh cũng cứ thế rơi rụng.
Cùng với Vidic thì lão tướng Dejan Stankovic, hơn trung vệ Man United 4 tuổi, cũng vừa thông báo sẽ giã từ sự nghiệp quốc tế.
Vidic sẽ gia nhập nhóm những cầu thủ Manchester United đã chia tay ĐTQG, cùng với Ryan Giggs, Dimitar Berbatov và sắp tới có thể là Rio Ferdinand nữa.
*Cú sút phạt quá ảo của Dare Vrsic.*
Thật đáng tiếc cho Serbia bởi Slovenia đã chắc chắn bị loại từ trước và không còn động lực thi đấu. Chỉ cần thắng được Slovenia, Vidic cùng các đồng đội sẽ giành ngôi nhì bảng để bước vào trận play-off.
|
|![]()
|Vidic quyết định chia tay sau khi “báo hại” đội tuyển quê nhà.|
Tuy nhiên, Dare Vrsic đã thực hiện một quả phạt trực tiếp tuyệt đẹp mở tỷ số cho Slovenia. Serbia có cơ hội gỡ hòa khi được hưởng quả phạt penalty. Tuy nhiên, Nemanja Vidic đã làm hỏng tất cả. Quá xấu hổ sau khi hủy hoại giấc mơ của đội nhà, Vidic đã lập tức nói lời chia tay đội tuyển và thành tích của anh với ĐTQG dừng lại ở con số 57 trận đấu quốc tế, ghi 2 bàn.
Nemanja Vidic mùa giải này mới chỉ chơi 52 phút cho Manchester United do những chấn thương. Phong độ của anh cũng cứ thế rơi rụng.
*Cú đá penalty nhẹ hều của Vidic đã báo hại Serbia.*
Cùng với Vidic thì lão tướng Dejan Stankovic, hơn trung vệ Man United 4 tuổi, cũng vừa thông báo sẽ giã từ sự nghiệp quốc tế.
Vidic sẽ gia nhập nhóm những cầu thủ Manchester United đã chia tay ĐTQG, cùng với Ryan Giggs, Dimitar Berbatov và sắp tới có thể là Rio Ferdinand nữa.
Việt Anh
Tự tàn phá giấc mơ EURO, Vidic giã từ đội tuyển Serbia
![](http://img.giaoduc.net.vn/Uploaded/nguyendinh/2011_10_12/Vidic-Top.jpg)
[Video clip hot - Thể thao](/chu-de/Video-clip-hot--The-thao/105.gd)
##
[
Bộ trưởng Nguyễn Ngọc Thiện: Chúng ta có thể ngẩng cao đầu](/Van-hoa/Bo-truong-Nguyen-Ngoc-Thien-Chung-ta-co-the-ngang-cao-dau-post170092.gd)
##
[
Quay chậm: Ronaldo bị 'bẫy' thẻ đỏ oan uổng](/Bong-da-quoc-te/Quay-cham-Ronaldo-bi-bay-the-do-oan-uong-post119098.gd)
##
[
Puyol lột áo Valdes; Pique ‘đánh nhau’ với Fabregas](/La-Liga/Puyol-lot-ao-Valdes-Pique-danh-nhau-voi-Fabregas-post118781.gd)
[Tây Ban Nha vô địch EURO 2012](/chu-de/Tay-Ban-Nha-vo-dich-EURO-2012/802.gd)
##
[
Joachim Loew vẫn đau vì Balotelli](/Bong-da-quoc-te/Joachim-Loew-van-dau-vi-Balotelli-post82019.gd)
##
[
Tuyển Anh dùng đội hình B đấu Italia](/Premier-league/Tuyen-Anh-dung-doi-hinh-B-dau-Italia-post81463.gd)
##
[
Bóng đá Việt Nam và những ám ảnh từ EURO 2012](/Bong-da-quoc-te/Bong-da-Viet-Nam-va-nhung-am-anh-tu-EURO-2012-post73360.gd)
[Vòng loại EURO 2012](/chu-de/Vong-loai-EURO-2012/869.gd)


text:
Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30
Đẹp bốn mùa
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn níu kéo thời gian.
Khi Mẹ Sao là "hồng nhan" khiến con gái cũng phải ghen tỵ Châu tấn: nóng bỏng hút hồn, yêu ma... không đối thủ Thay đổi để thấy mình đẹp hơn
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn níu kéo thời gian
Thêm một tuổi, cơ thể dần lão hóa. Nhưng nếu muốn giữ nguyên “hiện trường” không già đi, theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần chọn một số món dưới đây bổ sung vào thực đơn ăn uống trong tuần sẽ giúp bạn trẻ trung hơn.
Hiện thị trường có nhiều loại nấm nên món ăn làm từ nấm khá phong phú. Thay vì dùng thịt để chế biến thì hãy dùng nấm để món ăn ngon miệng và có lợi cho sức khỏe hơn. Hãy thay món thịt xào rau củ bằng nấm bào ngư xào rau củ. Món trứng hấp thịt thay bằng trứng hấp nấm rơm. Món nấm kim châm chiên giòn thay thế cho tôm, cua tẩm bột chiên cũng không kém phần lạ miệng. Thay xà lách tôm thịt bằng xà lách nấm kim châm. Nấm đùi gà xào dưa leo, cà rốt, khoai tây; nấm hương xào bông hẹ. Bên cạnh nấm, rong biển cũng là nguyên liệu giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ mỡ thừa, giúp vóc dáng thanh thoát.
Làn da “tố giác” tuổi tác, càng lớn tuổi da càng mất màu hồng tươi thay vào đó là sự khô, nám, nhăn. Theo Đông y, đậu đen tăng cường sự hoạt động của thận nhờ đó da dẻ hồng hào tươi trẻ, gân xương rắn chắc. Vì thế, nên dùng món này nếu từ trước đến nay chưa từng dùng. Tuy nhiên, các món làm từ đậu đen không nhiều, nếu có cũng nhiều ngọt và béo như: chè đậu đen, cháo đậu đen ăn với nước cốt dừa. Chỉ có món xôi đậu đen là chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng nên ăn với muối mè chứ không ăn với muối đậu trộn đường. Uống nước đậu đen rang cũng là cách giúp thanh nhiệt cơ thể, loại trừ độc tố rất tốt.
Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30 - 2
Hằng ngày làm việc nhiều với máy vi tính cũng khiến đôi mắt dễ bị “già” trước tuổi. Để không phải nhìn đời qua “cặp ve chai”, hãy dùng các món chứa nhiều sinh tố A, C như cà rốt, bông cải xào tôm tươi, cà chua, riêu cá, bò kho nấu với cà rốt, xôi gấc (cần nấu ít đường, dầu nhưng nhiều gấc), cà chua bi nhồi cá ngừ trộn xốt trứng gà, cá kho cà, bí đỏ hầm dừa, bí đỏ xào tỏi, bông bí xào tỏi… Dùng thêm các loại nước ép trái cây từ cà chua, cà rốt, cam, dâu, xoài… Những thực phẩm này cũng có tác dụng rất tốt chống lão hóa da.
Thêm một tuổi, cơ thể dần lão hóa. Nhưng nếu muốn giữ nguyên “hiện trường” không già đi, theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần chọn một số món dưới đây bổ sung vào thực đơn ăn uống trong tuần sẽ giúp bạn trẻ trung hơn.
Hiện thị trường có nhiều loại nấm nên món ăn làm từ nấm khá phong phú. Thay vì dùng thịt để chế biến thì hãy dùng nấm để món ăn ngon miệng và có lợi cho sức khỏe hơn. Hãy thay món thịt xào rau củ bằng nấm bào ngư xào rau củ. Món trứng hấp thịt thay bằng trứng hấp nấm rơm. Món nấm kim châm chiên giòn thay thế cho tôm, cua tẩm bột chiên cũng không kém phần lạ miệng. Thay xà lách tôm thịt bằng xà lách nấm kim châm. Nấm đùi gà xào dưa leo, cà rốt, khoai tây; nấm hương xào bông hẹ. Bên cạnh nấm, rong biển cũng là nguyên liệu giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ mỡ thừa, giúp vóc dáng thanh thoát.
Làn da “tố giác” tuổi tác, càng lớn tuổi da càng mất màu hồng tươi thay vào đó là sự khô, nám, nhăn. Theo Đông y, đậu đen tăng cường sự hoạt động của thận nhờ đó da dẻ hồng hào tươi trẻ, gân xương rắn chắc. Vì thế, nên dùng món này nếu từ trước đến nay chưa từng dùng. Tuy nhiên, các món làm từ đậu đen không nhiều, nếu có cũng nhiều ngọt và béo như: chè đậu đen, cháo đậu đen ăn với nước cốt dừa. Chỉ có món xôi đậu đen là chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng nên ăn với muối mè chứ không ăn với muối đậu trộn đường. Uống nước đậu đen rang cũng là cách giúp thanh nhiệt cơ thể, loại trừ độc tố rất tốt.
Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30 - 2
Hằng ngày làm việc nhiều với máy vi tính cũng khiến đôi mắt dễ bị “già” trước tuổi. Để không phải nhìn đời qua “cặp ve chai”, hãy dùng các món chứa nhiều sinh tố A, C như cà rốt, bông cải xào tôm tươi, cà chua, riêu cá, bò kho nấu với cà rốt, xôi gấc (cần nấu ít đường, dầu nhưng nhiều gấc), cà chua bi nhồi cá ngừ trộn xốt trứng gà, cá kho cà, bí đỏ hầm dừa, bí đỏ xào tỏi, bông bí xào tỏi… Dùng thêm các loại nước ép trái cây từ cà chua, cà rốt, cam, dâu, xoài… Những thực phẩm này cũng có tác dụng rất tốt chống lão hóa da.
Theo Eva
Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30

markdown:
# Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30
Đẹp bốn mùa
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn níu kéo thời gian.
[Khi Mẹ Sao là "hồng nhan" khiến con gái cũng phải ghen tỵ](/Cam-nang-dep/Khi-Me-Sao-la-hong-nhan-khien-con-gai-cung-phai-ghen-ty-post60190.gd) [Châu tấn: nóng bỏng hút hồn, yêu ma... không đối thủ](/Nghe-thuat-trang-diem/Chau-tan-nong-bong-hut-hon-yeu-ma-khong-doi-thu-post60483.gd) [Thay đổi để thấy mình đẹp hơn](/Cam-nang-dep/Thay-doi-de-thay-minh-dep-hon-post59138.gd) **Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn níu kéo thời gian**
Thêm một tuổi, cơ thể dần lão hóa. Nhưng nếu muốn giữ nguyên “hiện trường” không già đi, theo các chuyên gia
[dinh dưỡng](http://giaoduc.net.vn/Suc-khoe/Tre-chi-an-nuoc-ham-xuong-co-dam-bao-dinh-duong/164868.gd), chỉ cần chọn một số món dưới đây bổ sung vào thực đơn ăn uống trong tuần sẽ giúp bạn trẻ trung hơn.
|
|![]()
Hiện thị trường có nhiều loại nấm nên món ăn làm từ nấm khá phong phú. Thay vì dùng thịt để chế biến thì hãy dùng nấm để món ăn ngon miệng và có lợi cho sức khỏe hơn. Hãy thay món thịt xào rau củ bằng nấm bào ngư xào rau củ. Món trứng hấp thịt thay bằng trứng hấp nấm rơm. Món nấm kim châm chiên giòn thay thế cho tôm, cua tẩm bột chiên cũng không kém phần lạ miệng. Thay xà lách tôm thịt bằng xà lách nấm kim châm. Nấm đùi gà xào dưa leo, cà rốt, khoai tây; nấm hương xào bông hẹ. Bên cạnh nấm, rong biển cũng là nguyên liệu giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ mỡ thừa, giúp vóc dáng thanh thoát.
Làn da “tố giác” tuổi tác, càng lớn tuổi
[da](http://giaoduc.net.vn/Thoi-trang/360o-thoi-trang/Nguoi-dep-dao-keo-tho-ngay-voi-tao-hinh-co-trang/164942.gd)càng mất màu hồng tươi thay vào đó là sự khô, nám, nhăn. Theo Đông y, đậu đen tăng cường sự hoạt động của thận nhờ đó da dẻ hồng hào tươi trẻ, gân xương rắn chắc. Vì thế, nên dùng món này nếu từ trước đến nay chưa từng dùng. Tuy nhiên, các món làm từ đậu đen không nhiều, nếu có cũng nhiều ngọt và béo như: chè đậu đen, cháo đậu đen ăn với nước cốt dừa. Chỉ có món xôi đậu đen là chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng nên ăn với muối mè chứ không ăn với muối đậu trộn đường. Uống nước đậu đen rang cũng là cách giúp thanh nhiệt cơ thể, loại trừ độc tố rất tốt.
|
|![]()
**Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30 - 2**
Hằng ngày làm việc nhiều với máy vi tính cũng khiến đôi
[mắt](http://giaoduc.net.vn/Cam-nang-dep/Con-sot-thien-su-9X-Da-trang-nhu-tuyet-moi-do-nhu/164844.gd)dễ bị “già” trước tuổi. Để không phải nhìn đời qua “cặp ve chai”, hãy dùng các món chứa nhiều sinh tố A, C như cà rốt, bông cải xào tôm tươi, cà chua, riêu cá, bò kho nấu với cà rốt, xôi gấc (cần nấu ít đường, dầu nhưng nhiều gấc), cà chua bi nhồi cá ngừ trộn xốt trứng gà, cá kho cà, bí đỏ hầm dừa, bí đỏ xào tỏi, bông bí xào tỏi… Dùng thêm các loại nước ép trái cây từ cà chua, cà rốt, cam, dâu, xoài… Những thực phẩm này cũng có tác dụng rất tốt chống lão hóa da.
|
|
|
|
Bạn đang có những chia sẻ và thắc mắc về
Theo Eva
Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30
![](http://img.giaoduc.net.vn/Uploaded/xuanhung/2012_05_15/bi-quyet-tre-dep-cua-phu-nu-30-2_634729352628053455.jpg)


text:
Giảm cân thông minh với 6 loại thực phẩm
Đẹp bốn mùa
Một nguyên tắc giảm cân không cần quá kiêng khem mà hiệu quả chính là: Bữa sáng hãy ăn như một ông hoàng, bữa trưa ăn như một người bình thường, và buổi tối hãy ăn uống như một kẻ hành khất.
Một nguyên tắc giảm cân không cần quá kiêng khem mà hiệu quả chính là: Bữa sáng hãy ăn như một ông hoàng, bữa trưa ăn như một người bình thường, và buổi tối hãy ăn uống như một kẻ hành khất.
Bạn chắc chắn đã nghe rất nhiều về các loại thực phẩm giảm cân như cà chua, cá tươi, chuối, bưởi… Tất nhiên, nếu bạn từng tham gia một quá trình ăn kiêng cộng với tập thể dục, hay theo đuổi những thực phẩm giảm cân khác mà chưa thành công, bạn nên thử 6 loại thực phẩm được giới thiệu trong bài này xem sao.
Thực tế việc giảm cân chính là tiêu hao nhiều calo càng tốt, bởi vậy ăn uống như thế nào để quá trình trao đổi chất làm đúng chức năng, vừa đủ lượng calors cần thiết cho cơ thể, chính là điều nên hướng tới.
Một nguyên tắc giảm cân không cần quá kiêng khem mà hiệu quả chính là: Bữa sáng hãy ăn như một ông hoàng, bữa trưa ăn như một người bình thường, và buổi tối hãy ăn uống như một kẻ hành khất. Cộng thêm chế độ tập thể dục đơn giản như nhảy dây 30 phút một ngày bạn sẽ giảm béo nhanh chóng.
Kết hợp chế độ ăn này với 6 thực phẩm thông minh dưới đây!
1. Tiêu xanh:
Tiêu xanh chứa không quá 4 calo, bạn nên sử dụng nó trong quá trình chế biến thức ăn, nhất là cho các món rau trộn.
Vì bữa sáng bạn có thể ăn như một ông hoàng với đủ các món ngon, sơn hào hải vị thoải mái, tiêu xanh lại có tác dụng kích thích tiêu hóa cao, nên thêm một chút tiêu rắc lên các món ăn sẽ làm đẩy nhanh quá trình tiêu hao calo cho bạn.
2. Cơm cuộn, Sushi:
Buổi trưa bạn hãy thử ăn những món như cơm trộn, sushi, bởi vì một miếng cơm cuộn chỉ chứa 28 calo, và bạn có thể ăn tới 5 miếng ngon lành, no bụng, không thấy bản thân tội lỗi gì trong việc tăng cân.
3. Bánh bông cải:
Rõ ràng bạn không cần phải ăn kiêng, bạn chỉ đang chọn cho mình thực phẩm thông minh mà thôi, vì thế bữa sáng hoặc bữa trưa bạn đều có thể ăn loại bánh giàu vitamin này, nó chưa hơn 80 calo một chút và sẽ giúp bạn no bụng, tránh được cám dỗ của việc ăn vặt.
Thêm vào đó, giống như tiêu xanh, bông cải kích thích tiêu hóa rất tốt.
Cách làm bánh bông cải xanh rất đơn giản: Bạn chỉ cần xay nhuyễn bông cải xanh, sau đó trộn vào công thức làm bánh pancake thông thường.
4. Súp cà rốt, cần tây:
Cà rốt và cần tây đều có hàm lượng calo thấp, bạn sử dụng một muỗng canh súp chỉ nạp thêm 25 calo cho mình mà thôi. Và bạn hoàn toàn có thể ăn cả tô súp rau ngon lành.
5. Súp kem và lá hẹ:
Đây rõ ràng là món ăn tuyệt vời cho bữa trưa hoặc bữa sáng ngon lành. Một tô súp kem chứa 70 calo vì thế bạn chỉ cần ăn một tô là đủ.
Súp kem rất dễ làm bạn nấu như súp rau thông thường, đến gần cuối bạn đổ kem tươi vào khi thấy sánh mịn, cho vài cọng lá hẹ thật thơm thì bắc ra để thưởng thức, đừng để súp bị sôi sẽ làm hỏng kem.
6. Cà chua bi
Buổi tối, như một kẻ hành khất, bạn chỉ nên ăn rất nhẹ. Một tách cà chua bi chỉ chưa khoảng 30 calo, do đó bạn có thẻ bổ sung cà chua bi vào thực đơn ăn uống của mình, hãy để nó trở thành bữa ăn chính.
Cà chua bi giàu vitamin nên sẽ giúp bạn không bị thiếu chất, bạn hãy chuẩn bị những món sa lat rau thật ngon với cà chua bi.
Bạn chắc chắn đã nghe rất nhiều về các loại thực phẩm giảm cân như cà chua, cá tươi, chuối, bưởi… Tất nhiên, nếu bạn từng tham gia một quá trình ăn kiêng cộng với tập thể dục, hay theo đuổi những thực phẩm giảm cân khác mà chưa thành công, bạn nên thử 6 loại thực phẩm được giới thiệu trong bài này xem sao.
Thực tế việc giảm cân chính là tiêu hao nhiều calo càng tốt, bởi vậy ăn uống như thế nào để quá trình trao đổi chất làm đúng chức năng, vừa đủ lượng calors cần thiết cho cơ thể, chính là điều nên hướng tới.
Một nguyên tắc giảm cân không cần quá kiêng khem mà hiệu quả chính là: Bữa sáng hãy ăn như một ông hoàng, bữa trưa ăn như một người bình thường, và buổi tối hãy ăn uống như một kẻ hành khất. Cộng thêm chế độ tập thể dục đơn giản như nhảy dây 30 phút một ngày bạn sẽ giảm béo nhanh chóng.
Kết hợp chế độ ăn này với 6 thực phẩm thông minh dưới đây!
1. Tiêu xanh:
Tiêu xanh chứa không quá 4 calo, bạn nên sử dụng nó trong quá trình chế biến thức ăn, nhất là cho các món rau trộn.
Vì bữa sáng bạn có thể ăn như một ông hoàng với đủ các món ngon, sơn hào hải vị thoải mái, tiêu xanh lại có tác dụng kích thích tiêu hóa cao, nên thêm một chút tiêu rắc lên các món ăn sẽ làm đẩy nhanh quá trình tiêu hao calo cho bạn.
2. Cơm cuộn, Sushi:
Buổi trưa bạn hãy thử ăn những món như cơm trộn, sushi, bởi vì một miếng cơm cuộn chỉ chứa 28 calo, và bạn có thể ăn tới 5 miếng ngon lành, no bụng, không thấy bản thân tội lỗi gì trong việc tăng cân.
3. Bánh bông cải:
Rõ ràng bạn không cần phải ăn kiêng, bạn chỉ đang chọn cho mình thực phẩm thông minh mà thôi, vì thế bữa sáng hoặc bữa trưa bạn đều có thể ăn loại bánh giàu vitamin này, nó chưa hơn 80 calo một chút và sẽ giúp bạn no bụng, tránh được cám dỗ của việc ăn vặt.
Thêm vào đó, giống như tiêu xanh, bông cải kích thích tiêu hóa rất tốt.
Cách làm bánh bông cải xanh rất đơn giản: Bạn chỉ cần xay nhuyễn bông cải xanh, sau đó trộn vào công thức làm bánh pancake thông thường.
4. Súp cà rốt, cần tây:
Cà rốt và cần tây đều có hàm lượng calo thấp, bạn sử dụng một muỗng canh súp chỉ nạp thêm 25 calo cho mình mà thôi. Và bạn hoàn toàn có thể ăn cả tô súp rau ngon lành.
5. Súp kem và lá hẹ:
Đây rõ ràng là món ăn tuyệt vời cho bữa trưa hoặc bữa sáng ngon lành. Một tô súp kem chứa 70 calo vì thế bạn chỉ cần ăn một tô là đủ.
Súp kem rất dễ làm bạn nấu như súp rau thông thường, đến gần cuối bạn đổ kem tươi vào khi thấy sánh mịn, cho vài cọng lá hẹ thật thơm thì bắc ra để thưởng thức, đừng để súp bị sôi sẽ làm hỏng kem.
6. Cà chua bi
Buổi tối, như một kẻ hành khất, bạn chỉ nên ăn rất nhẹ. Một tách cà chua bi chỉ chưa khoảng 30 calo, do đó bạn có thẻ bổ sung cà chua bi vào thực đơn ăn uống của mình, hãy để nó trở thành bữa ăn chính.
Cà chua bi giàu vitamin nên sẽ giúp bạn không bị thiếu chất, bạn hãy chuẩn bị những món sa lat rau thật ngon với cà chua bi.
Theo VNN
Giảm cân thông minh với 6 loại thực phẩm

markdown:
# Giảm cân thông minh với 6 loại thực phẩm
Đẹp bốn mùa
Một nguyên tắc giảm cân không cần quá kiêng khem mà hiệu quả chính là: Bữa sáng hãy ăn như một ông hoàng, bữa trưa ăn như một người bình thường, và buổi tối hãy ăn uống như một kẻ hành khất.
Một nguyên tắc giảm cân không cần quá kiêng khem mà hiệu quả chính là: Bữa sáng hãy ăn như một ông hoàng, bữa trưa ăn như một người bình thường, và buổi tối hãy ăn uống như một kẻ hành khất.
Bạn chắc chắn đã nghe rất nhiều về các loại thực phẩm giảm cân như cà chua, cá tươi, chuối, bưởi… Tất nhiên, nếu bạn từng tham gia một quá trình ăn kiêng cộng với tập thể dục, hay theo đuổi những thực phẩm giảm cân khác mà chưa thành công, bạn nên thử 6 loại thực phẩm được giới thiệu trong bài này xem sao.
Thực tế việc giảm cân chính là tiêu hao nhiều calo càng tốt, bởi vậy ăn uống như thế nào để quá trình trao đổi chất làm đúng chức năng, vừa đủ lượng calors cần thiết cho cơ thể, chính là điều nên hướng tới.
Một nguyên tắc giảm cân không cần quá kiêng khem mà hiệu quả chính là: Bữa sáng hãy ăn như một ông hoàng, bữa trưa ăn như một người bình thường, và buổi tối hãy ăn uống như một kẻ hành khất. Cộng thêm chế độ tập thể dục đơn giản như nhảy dây 30 phút một ngày bạn sẽ giảm béo nhanh chóng.
Kết hợp chế độ ăn này với 6 thực phẩm thông minh dưới đây!
Tiêu xanh chứa không quá 4 calo, bạn nên sử dụng nó trong quá trình chế biến thức ăn, nhất là cho các món rau trộn.
Vì bữa sáng bạn có thể ăn như một ông hoàng với đủ các món ngon, sơn hào hải vị thoải mái, tiêu xanh lại có tác dụng kích thích tiêu hóa cao, nên thêm một chút tiêu rắc lên các món ăn sẽ làm đẩy nhanh quá trình tiêu hao calo cho bạn.
Buổi trưa bạn hãy thử ăn những món như cơm trộn, sushi, bởi vì một miếng cơm cuộn chỉ chứa 28 calo, và bạn có thể ăn tới 5 miếng ngon lành, no bụng, không thấy bản thân tội lỗi gì trong việc tăng cân.
Rõ ràng bạn không cần phải ăn kiêng, bạn chỉ đang chọn cho mình
Thêm vào đó, giống như tiêu xanh, bông cải kích thích tiêu hóa rất tốt.
Cách làm bánh bông cải xanh rất đơn giản: Bạn chỉ cần xay nhuyễn bông cải xanh, sau đó trộn vào công thức làm bánh pancake thông thường.
Cà rốt và cần tây đều có hàm lượng calo thấp, bạn sử dụng một muỗng canh súp chỉ nạp thêm 25 calo cho mình mà thôi. Và bạn hoàn toàn có thể ăn cả tô súp rau ngon lành.
Đây rõ ràng là món ăn tuyệt vời cho bữa trưa hoặc bữa sáng ngon lành. Một tô súp kem chứa 70 calo vì thế bạn chỉ cần ăn một tô là đủ.
Súp kem rất dễ làm bạn nấu như súp rau thông thường, đến gần cuối bạn đổ kem tươi vào khi thấy sánh mịn, cho vài cọng lá hẹ thật thơm thì bắc ra để thưởng thức, đừng để súp bị sôi sẽ làm hỏng kem.
Buổi tối, như một kẻ hành khất, bạn chỉ nên ăn rất nhẹ. Một tách cà chua bi chỉ chưa khoảng 30 calo, do đó bạn có thẻ bổ sung cà chua bi vào thực đơn ăn uống của mình, hãy để nó trở thành bữa ăn chính.
Cà chua bi giàu vitamin nên sẽ giúp bạn không bị thiếu chất, bạn hãy chuẩn bị những món sa lat rau thật ngon với cà chua bi.
Bạn chắc chắn đã nghe rất nhiều về các loại thực phẩm giảm cân như cà chua, cá tươi, chuối, bưởi… Tất nhiên, nếu bạn từng tham gia một quá trình ăn kiêng cộng với tập thể dục, hay theo đuổi những thực phẩm giảm cân khác mà chưa thành công, bạn nên thử 6 loại thực phẩm được giới thiệu trong bài này xem sao.
Thực tế việc giảm cân chính là tiêu hao nhiều calo càng tốt, bởi vậy ăn uống như thế nào để quá trình trao đổi chất làm đúng chức năng, vừa đủ lượng calors cần thiết cho cơ thể, chính là điều nên hướng tới.
|
|![]()
Một nguyên tắc giảm cân không cần quá kiêng khem mà hiệu quả chính là: Bữa sáng hãy ăn như một ông hoàng, bữa trưa ăn như một người bình thường, và buổi tối hãy ăn uống như một kẻ hành khất. Cộng thêm chế độ tập thể dục đơn giản như nhảy dây 30 phút một ngày bạn sẽ giảm béo nhanh chóng.
Kết hợp chế độ ăn này với 6 thực phẩm thông minh dưới đây!
1. Tiêu xanh:
1. Tiêu xanh:
Tiêu xanh chứa không quá 4 calo, bạn nên sử dụng nó trong quá trình chế biến thức ăn, nhất là cho các món rau trộn.
|
|![]()
Vì bữa sáng bạn có thể ăn như một ông hoàng với đủ các món ngon, sơn hào hải vị thoải mái, tiêu xanh lại có tác dụng kích thích tiêu hóa cao, nên thêm một chút tiêu rắc lên các món ăn sẽ làm đẩy nhanh quá trình tiêu hao calo cho bạn.
2. Cơm cuộn, Sushi:
2. Cơm cuộn, Sushi:
Buổi trưa bạn hãy thử ăn những món như cơm trộn, sushi, bởi vì một miếng cơm cuộn chỉ chứa 28 calo, và bạn có thể ăn tới 5 miếng ngon lành, no bụng, không thấy bản thân tội lỗi gì trong việc tăng cân.
3. Bánh bông cải:
3. Bánh bông cải:
Rõ ràng bạn không cần phải ăn kiêng, bạn chỉ đang chọn cho mình
[thực phẩm](http://giaoduc.net.vn/Suc-khoe/Suc-khoe-360/Nam-moc-trong-thuc-pham-nguy-hiem-the-nao/167408.gd)thông minh mà thôi, vì thế bữa sáng hoặc bữa trưa bạn đều có thể ăn loại bánh giàu vitamin này, nó chưa hơn 80 calo một chút và sẽ giúp bạn no bụng, tránh được cám dỗ của việc ăn vặt.
Thêm vào đó, giống như tiêu xanh, bông cải kích thích tiêu hóa rất tốt.
Cách làm bánh bông cải xanh rất đơn giản: Bạn chỉ cần xay nhuyễn bông cải xanh, sau đó trộn vào công thức làm bánh pancake thông thường.
****
4. Súp cà rốt, cần tây:
|
|![]()
4. Súp cà rốt, cần tây:
Cà rốt và cần tây đều có hàm lượng calo thấp, bạn sử dụng một muỗng canh súp chỉ nạp thêm 25 calo cho mình mà thôi. Và bạn hoàn toàn có thể ăn cả tô súp rau ngon lành.
5. Súp kem và lá hẹ:
5. Súp kem và lá hẹ:
Đây rõ ràng là món ăn tuyệt vời cho bữa trưa hoặc bữa sáng ngon lành. Một tô súp kem chứa 70 calo vì thế bạn chỉ cần ăn một tô là đủ.
|
|![]()
Súp kem rất dễ làm bạn nấu như súp rau thông thường, đến gần cuối bạn đổ kem tươi vào khi thấy sánh mịn, cho vài cọng lá hẹ thật thơm thì bắc ra để thưởng thức, đừng để súp bị sôi sẽ làm hỏng kem.
6. Cà chua bi
6. Cà chua bi
Buổi tối, như một kẻ hành khất, bạn chỉ nên ăn rất nhẹ. Một tách cà chua bi chỉ chưa khoảng 30 calo, do đó bạn có thẻ bổ sung cà chua bi vào thực đơn ăn uống của mình, hãy để nó trở thành bữa ăn chính.
|
|![]()
Cà chua bi giàu vitamin nên sẽ giúp bạn không bị thiếu chất, bạn hãy chuẩn bị những món sa lat rau thật ngon với cà chua bi.
|
|
|
|
Bạn đang có những chia sẻ và thắc mắc về
Theo VNN
Giảm cân thông minh với 6 loại thực phẩm
![](http://img.giaoduc.net.vn/Uploaded/xuanhung/2012_05_25/Giam-can-thong-minh-voi-6-loai-thuc-pham-1_634735514224516430.jpg)


text:
Mong lương giáo viên bằng lương thiếu úy, đừng đặt mục tiêu anh hùng lao động
Buộc thôi học nữ sinh lớp 9 đánh bạn lớp 7 dã man trong nhà vệ sinh ở trường
Đừng xem anh Nguyễn Sóng Hiền là “kẻ đốt đền”
Lương đủ sống, giáo viên mới toàn tâm, toàn ý dạy học được
Giáo viên truyền nhau bí quyết cấy điểm để đạt chỉ tiêu
“Sát thủ diệt đạo văn” nói về tâm lý cả nể, thương hại
Giáo sư, Phó giáo sư hưởng lương cao hơn một bậc so với hệ số
Giáo dục 24h
Thủ tướng Chính phủ vừa có Quyết định 20/2012/QĐ-TTg sửa đổi, bổ sung một số điều của “Quy định tiêu chuẩn, thủ tục bổ nhiệm, miễn nhiệm chức danh giáo sư, phó giáo sư” ban hành kèm theo Quyết định số 174/2008/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ.
Đáng chú ý, về tiêu chuẩn chức danh GS, quyết định mới bổ sung quy định: Đối với những trường hợp đặc biệt, những người có đóng góp nổi trội, xuất sắc cho sự nghiệp khoa học công nghệ của đất nước và thế giới, tạo nên sự đột phá trong lĩnh vực khoa học có thể xét đặc cách các tiêu chuẩn quy định và báo cáo Thủ tướng Chính phủ trước khi quyết định.
Quyết định mới cũng quy định cụ thể bậc lương đối với GS, PGS. Theo đó, đối với nhà giáo thuộc biên chế của cơ sở giáo dục đại học công lập, chức danh GS được bổ nhiệm vào ngạch GS - giảng viên cao cấp (mã ngạch 15.109) và được xếp vào bậc lương có hệ số cao hơn một bậc so với hệ số lương bằng hoặc cao hơn gần nhất hệ số lương đang hưởng; trường hợp đã hưởng lương ở ngạch GS - giảng viên cao cấp được xếp lên một bậc lương liền kề. Nhà giáo được bổ nhiệm chức danh PGS thì được bổ nhiệm vào ngạch PGS - giảng viên chính (mã ngạch 15.110) và được xếp vào bậc lương có hệ số cao hơn một bậc so với hệ số lương bằng hoặc cao hơn gần nhất hệ số lương đang hưởng; trường hợp đã hưởng lương ở ngạch PGS - giảng viên chính được xếp lên một bậc lương liền kề. Nhà giáo đã hưởng bậc lương cuối cùng hoặc đã hưởng phụ cấp thâm niên vượt khung của ngạch được bổ nhiệm thì được tính thêm 5% phụ cấp thâm niên vượt khung...
Với mong muốn trở thành tờ báo tiên phong trong lĩnh vực chấn hưng giáo dục, Báo điện tử Giáo dục Việt Nam chính thức mở chuyên đề: Phanh phui những hiện tượng bức xúc, tiêu cực trong giáo dục.
- Sai phạm trong tuyển sinh - chạy trường chạy lớp
- Sai phạm về tài chính; sử dụng nhân sự
- Vi phạm đạo đức thầy và trò
- Khai man, sử dụng bằng cấp giả
Báo sẽ ưu tiên điều tra những bức xúc tiêu cực được Quý độc giả gửi tới có kèm theo chứng cứ (clip, hình ảnh, băng ghi âm, tài liệu).
Trân trọng!

markdown:
##
[Mong lương giáo viên bằng lương thiếu úy, đừng đặt mục tiêu anh hùng lao động](/Giao-duc-24h/Mong-luong-giao-vien-bang-luong-thieu-uy-dung-dat-muc-tieu-anh-hung-lao-dong-post182028.gd)
##
[Buộc thôi học nữ sinh lớp 9 đánh bạn lớp 7 dã man trong nhà vệ sinh ở trường](/Ban-doc/Buoc-thoi-hoc-nu-sinh-lop-9-danh-ban-lop-7-da-man-trong-nha-ve-sinh-o-truong-post182105.gd)
##
[Đừng xem anh Nguyễn Sóng Hiền là “kẻ đốt đền”](/Goc-nhin/Dung-xem-anh-Nguyen-Song-Hien-la-ke-dot-den-post182080.gd)
##
[Lương đủ sống, giáo viên mới toàn tâm, toàn ý dạy học được](/Giao-duc-24h/Luong-du-song-giao-vien-moi-toan-tam-toan-y-day-hoc-duoc-post182034.gd)
##
[Giáo viên truyền nhau bí quyết cấy điểm để đạt chỉ tiêu](/Giao-duc-24h/Giao-vien-truyen-nhau-bi-quyet-cay-diem-de-dat-chi-tieu-post182047.gd)
##
[“Sát thủ diệt đạo văn” nói về tâm lý cả nể, thương hại](/Giao-duc-24h/Sat-thu-diet-dao-van-noi-ve-tam-ly-ca-ne-thuong-hai-post182042.gd)
# Giáo sư, Phó giáo sư hưởng lương cao hơn một bậc so với hệ số
Giáo dục 24h
Thủ tướng Chính phủ vừa có Quyết định 20/2012/QĐ-TTg sửa đổi, bổ sung một số điều của “Quy định tiêu chuẩn, thủ tục bổ nhiệm, miễn nhiệm chức danh giáo sư, phó giáo sư” ban hành kèm theo Quyết định số 174/2008/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ.
[Xuất hiện clip nữ sinh bị đánh tóe máu mồm](/Giao-duc-24h/Xuat-hien-clip-nu-sinh-bi-danh-toe-mau-mom-post59374.gd) [Bị cha mẹ bỏ rơi, không nhà cửa vẫn thi đỗ Đại học Havard](/Giao-duc-24h/Bi-cha-me-bo-roi-khong-nha-cua-van-thi-do-Dai-hoc-Havard-post59142.gd) [Tin nóng: Học sinh tiểu học bị cô đánh tím tái vì... viết chữ xấu](/Giao-duc-24h/Tin-nong-Hoc-sinh-tieu-hoc-bi-co-danh-tim-tai-vi-viet-chu-xau-post59128.gd) [A38 Bộ Công an "chống tiêu cực" tuyển sinh 2012](/Giao-duc-24h/A38-Bo-Cong-an-chong-tieu-cuc-tuyen-sinh-2012-post59139.gd)
Đáng chú ý, về tiêu chuẩn chức danh GS, quyết định mới bổ sung quy định: Đối với những trường hợp đặc biệt, những người có đóng góp nổi trội, xuất sắc cho sự nghiệp khoa học công nghệ của đất nước và thế giới, tạo nên sự đột phá trong lĩnh vực khoa học có thể xét đặc cách các tiêu chuẩn quy định và báo cáo Thủ tướng Chính phủ trước khi quyết định.
Quyết định mới cũng quy định cụ thể bậc lương đối với GS, PGS. Theo đó, đối với nhà giáo thuộc biên chế của cơ sở giáo dục đại học công lập, chức danh GS được bổ nhiệm vào ngạch GS - giảng viên cao cấp (mã ngạch 15.109) và được xếp vào bậc lương có hệ số cao hơn một bậc so với hệ số lương bằng hoặc cao hơn gần nhất hệ số lương đang hưởng; trường hợp đã hưởng lương ở ngạch GS - giảng viên cao cấp được xếp lên một bậc lương liền kề. Nhà giáo được bổ nhiệm chức danh PGS thì được bổ nhiệm vào ngạch PGS - giảng viên chính (mã ngạch 15.110) và được xếp vào bậc lương có hệ số cao hơn một bậc so với hệ số lương bằng hoặc cao hơn gần nhất hệ số lương đang hưởng; trường hợp đã hưởng lương ở ngạch PGS - giảng viên chính được xếp lên một bậc lương liền kề. Nhà giáo đã hưởng bậc lương cuối cùng hoặc đã hưởng phụ cấp thâm niên vượt khung của ngạch được bổ nhiệm thì được tính thêm 5% phụ cấp thâm niên vượt khung...
**Thưa quý độc giả!**
Với mong muốn trở thành tờ báo tiên phong trong lĩnh vực chấn hưng giáo dục, Báo điện tử Giáo dục Việt Nam chính thức mở chuyên đề:
**Phanh phui những hiện tượng bức xúc, tiêu cực trong giáo dục.**
- Sai phạm trong tuyển sinh - chạy trường chạy lớp
- Sai phạm về tài chính; sử dụng nhân sự
- Vi phạm đạo đức thầy và trò
- Khai man, sử dụng bằng cấp giả
Báo sẽ ưu tiên điều tra những bức xúc tiêu cực được Quý độc giả gửi tới có kèm theo chứng cứ (clip, hình ảnh, băng ghi âm, tài liệu).
**để gửi ý kiến của mình, hoặc gửi vào địa chỉ email** [BẤM VÀO ĐÂY](http://giaoduc.net.vn/utilities/contact.aspx) **.** [toasoan@giaoduc.net.vn](mailto:toasoan@giaoduc.net.vn)
Trân trọng!
|
|![](http://img.giaoduc.net.vn/Uploaded/ngocquang/2012_05_11/dieu-chinh-che-do-luong-giao-su-2012-giaoduc.net.vn.jpg)


text:
Nghiện game sex, “làm chuyện người lớn” với bé 7 tuổi
Pháp luật
(GDVN) - Ngày 21-5, TAND TP Đà Nẵng mở phiên tòa xét xử sơ thẩm và tuyên phạt Đỗ Rin (SN 1997, trú phường Thuận Phước, quận Hải Châu, TP Đà Nẵng) 6 năm tù về hành vi hiếp dâm trẻ em.
Đau lòng trẻ 3 tuổi bị hiếp dâm bởi kẻ nghi nhiễm HIV Vụ nữ sinh tố thầy hiếp dâm: Kết luận quá bất ngờ Thiếu nữ bị giam giữ, hiếp dâm tập thể? Bắt xe ôm về nhà, cô gái trẻ bị hiếp dâm
Tại tòa, bị cáo Rin khai nhận, hắn là một “con nghiện” Game Sex. Vào khoảng 13h ngày 29-12-2011, sau khi Rin vào quán internet gần nhà để lướt web và xem những hình ảnh khiêu dâm, kích dục trên các trang mạng và “bị kích thích”.
Khoảng 18h cùng ngày, Rin về nhà tại một chung cư ở phường Thuận Phước thì gặp bé H.N.M.A (SN 2004, cùng trú tại chung cư trên) đang đi lên cầu thang. Nảy sinh ý định đen tối, Rin đã bịt miệng bé M.A và kéo bé A. về phòng để thực hiện hành vi giao cấu. Sau khi thực hiện xong hành vi, Rin đã thản nhiên dẫn bé về nhà rồi tiếp tục ra quán chơi điện tử.
Sau khi thấy bé M.A về nhà trong tình trạng hoảng loạn, la khóc, gia đình đã gạn hỏi và biết toàn bộ sự việc. Gia đình đã đưa bé đến Công an phường Thuận Phước để trình báo sự việc. Tại cơ quan điều tra, Rin đã khai nhận toàn bộ hành vi phạm tội.
Khoảng 18h cùng ngày, Rin về nhà tại một chung cư ở phường Thuận Phước thì gặp bé H.N.M.A (SN 2004, cùng trú tại chung cư trên) đang đi lên cầu thang. Nảy sinh ý định đen tối, Rin đã bịt miệng bé M.A và kéo bé A. về phòng để thực hiện hành vi giao cấu. Sau khi thực hiện xong hành vi, Rin đã thản nhiên dẫn bé về nhà rồi tiếp tục ra quán chơi điện tử.
Sau khi thấy bé M.A về nhà trong tình trạng hoảng loạn, la khóc, gia đình đã gạn hỏi và biết toàn bộ sự việc. Gia đình đã đưa bé đến Công an phường Thuận Phước để trình báo sự việc. Tại cơ quan điều tra, Rin đã khai nhận toàn bộ hành vi phạm tội.
Diệp Linh
Nghiện game sex, “làm chuyện người lớn” với bé 7 tuổi

markdown:
# Nghiện game sex, “làm chuyện người lớn” với bé 7 tuổi
Pháp luật
(GDVN) - Ngày 21-5, TAND TP Đà Nẵng mở phiên tòa xét xử sơ thẩm và tuyên phạt Đỗ Rin (SN 1997, trú phường Thuận Phước, quận Hải Châu, TP Đà Nẵng) 6 năm tù về hành vi hiếp dâm trẻ em.
[Đau lòng trẻ 3 tuổi bị hiếp dâm bởi kẻ nghi nhiễm HIV](/Phap-luat/Dau-long-tre-3-tuoi-bi-hiep-dam-boi-ke-nghi-nhiem-HIV-post61419.gd) [Vụ nữ sinh tố thầy hiếp dâm: Kết luận quá bất ngờ](/Phap-luat/Vu-nu-sinh-to-thay-hiep-dam-Ket-luan-qua-bat-ngo-post61311.gd) [Thiếu nữ bị giam giữ, hiếp dâm tập thể?](/Phap-luat/Thieu-nu-bi-giam-giu-hiep-dam-tap-the-post57396.gd) [Bắt xe ôm về nhà, cô gái trẻ bị hiếp dâm](/Phap-luat/Bat-xe-om-ve-nha-co-gai-tre-bi-hiep-dam-post57175.gd)
Tại tòa, bị cáo Rin khai nhận, hắn là một “con nghiện” Game Sex. Vào khoảng 13h ngày 29-12-2011, sau khi Rin vào quán internet gần nhà để lướt web và xem những hình ảnh khiêu dâm, kích dục trên các trang mạng và “bị kích thích”.
Khoảng 18h cùng ngày, Rin về nhà tại một chung cư ở phường Thuận Phước thì gặp bé H.N.M.A (SN 2004, cùng trú tại chung cư trên) đang đi lên cầu thang. Nảy sinh ý định đen tối, Rin đã bịt miệng bé M.A và kéo bé A. về phòng để thực hiện hành vi giao cấu. Sau khi thực hiện xong hành vi, Rin đã thản nhiên dẫn bé về nhà rồi tiếp tục ra quán chơi điện tử.
Sau khi thấy bé M.A về nhà trong tình trạng hoảng loạn, la khóc, gia đình đã gạn hỏi và biết toàn bộ sự việc. Gia đình đã đưa bé đến Công an phường Thuận Phước để trình báo sự việc. Tại cơ quan điều tra, Rin đã khai nhận toàn bộ hành vi phạm tội.
|
|![]()
|Bị cáo Đỗ Rin tại phiên xử sáng 21-5|
Khoảng 18h cùng ngày, Rin về nhà tại một chung cư ở phường Thuận Phước thì gặp bé H.N.M.A (SN 2004, cùng trú tại chung cư trên) đang đi lên cầu thang. Nảy sinh ý định đen tối, Rin đã bịt miệng bé M.A và kéo bé A. về phòng để thực hiện hành vi giao cấu. Sau khi thực hiện xong hành vi, Rin đã thản nhiên dẫn bé về nhà rồi tiếp tục ra quán chơi điện tử.
Sau khi thấy bé M.A về nhà trong tình trạng hoảng loạn, la khóc, gia đình đã gạn hỏi và biết toàn bộ sự việc. Gia đình đã đưa bé đến Công an phường Thuận Phước để trình báo sự việc. Tại cơ quan điều tra, Rin đã khai nhận toàn bộ hành vi phạm tội.
Diệp Linh
Nghiện game sex, “làm chuyện người lớn” với bé 7 tuổi
![](http://img.giaoduc.net.vn/Uploaded/thuhien/2012_05_21/hiep-dam-be-7-tuoi-giaoduc.net.vn_634732162903474068.jpg)


text:
Đụng độ giữa các tù nhân Mexico, 20 người thiệt mạng
Quốc tế
(GDVN) - Một cuộc đụng độ đẫm máu giữa các phe phái trong một nhà tù ở thành phố biên giới Matamoros (Mexico) đã khiến 20 người thiệt mạng, 12 người bị thương.
Phát hiện nhà tù bí mật của CIA tại Ba Lan Tổng giám đốc IMF viết đơn xin từ chức trong nhà tù WikiLeaks tiết lộ bí mật ở nhà tù Guantanamo Bay
Từ một cuộc tranh chấp vào ngày thứ Bảy (14/10) giữa hai tù nhân và một nhóm tù nhân khác đã biến thành một trận cận chiến giữa các băng nhóm trong nhà tù tại thành phố Matamoros, nằm ở biên giới Mexico, giáp Brownsville, Texas (Mỹ) vào buổi sáng ngày Chủ nhật (15/10).
Kết quả của cuộc đối đầu bạo lực đã làm 20 tù nhân thiệt mạng, 12 người khác bị thương. Hiện các nhà chức trách thành phố Matamoros đã mở một cuộc điều tra làm rõ nguyên nhân dẫn tới sự cố trên.
Hôm thứ Năm, một cuộc chiến nổ ra giữa các thành viên của các băng đảng tại một nhà tù bên ngoài thành phố Monterrey cũng đã làm 7 tù nhân thiệt mạng. Trong tháng 7, một cuộc bạo động trong một nhà tù ở thành phố biên giới Juarez cũng đã giết chết 17 tù nhân.
Các băng nhóm và các băng đảng ma túy Mexico thường xuyên tiến hành các cuộc giao tranh nhằm trốn thoát hay giành quyền kiểm soát bên trong các nhà tù ở Mexico, nơi bị cáo buộc có nạn tham nhũng hoành hành dữ dội.
Bạo lực kéo dài từ khoảng 8 giờ sáng đến 10 giờ 30 (theo giờ địa phương) ngày 15/10 trước khi chính quyền địa phương huy động các cảnh sát và lính thủy quân lục chiến tới lập lại quyền kiểm soát tại nhà tù này.
Kết quả của cuộc đối đầu bạo lực đã làm 20 tù nhân thiệt mạng, 12 người khác bị thương. Hiện các nhà chức trách thành phố Matamoros đã mở một cuộc điều tra làm rõ nguyên nhân dẫn tới sự cố trên.
Hôm thứ Năm, một cuộc chiến nổ ra giữa các thành viên của các băng đảng tại một nhà tù bên ngoài thành phố Monterrey cũng đã làm 7 tù nhân thiệt mạng. Trong tháng 7, một cuộc bạo động trong một nhà tù ở thành phố biên giới Juarez cũng đã giết chết 17 tù nhân.
Các băng nhóm và các băng đảng ma túy Mexico thường xuyên tiến hành các cuộc giao tranh nhằm trốn thoát hay giành quyền kiểm soát bên trong các nhà tù ở Mexico, nơi bị cáo buộc có nạn tham nhũng hoành hành dữ dội.
Nguyễn Hường (Theo Lenta)
Đụng độ giữa các tù nhân Mexico, 20 người thiệt mạng

markdown:
# Đụng độ giữa các tù nhân Mexico, 20 người thiệt mạng
Quốc tế
(GDVN) - Một cuộc đụng độ đẫm máu giữa các phe phái trong một nhà tù ở thành phố biên giới Matamoros (Mexico) đã khiến 20 người thiệt mạng, 12 người bị thương.
[Phát hiện nhà tù bí mật của CIA tại Ba Lan](/The-gioi-trong-ngay/Phat-hien-nha-tu-bi-mat-cua-CIA-tai-Ba-Lan-post9924.gd) [Tổng giám đốc IMF viết đơn xin từ chức trong nhà tù](/The-gioi-trong-ngay/Tong-giam-doc-IMF-viet-don-xin-tu-chuc-trong-nha-tu-post2700.gd) [WikiLeaks tiết lộ bí mật ở nhà tù Guantanamo Bay](/The-gioi-trong-ngay/WikiLeaks-tiet-lo-bi-mat-o-nha-tu-Guantanamo-Bay-post955.gd)
Từ một cuộc tranh chấp vào ngày thứ Bảy (14/10) giữa hai tù nhân và một nhóm tù nhân khác đã biến thành một trận cận chiến giữa các băng nhóm trong nhà tù tại thành phố Matamoros, nằm ở biên giới Mexico, giáp Brownsville, Texas (Mỹ) vào buổi sáng ngày Chủ nhật (15/10).
Bạo lực kéo dài từ khoảng 8 giờ sáng đến 10 giờ 30 (theo giờ địa phương) ngày 15/10 trước khi chính quyền địa phương huy động các cảnh sát và lính thủy quân lục chiến tới lập lại quyền kiểm soát tại nhà tù này.
Kết quả của cuộc đối đầu bạo lực đã làm 20 tù nhân thiệt mạng, 12 người khác bị thương. Hiện các nhà chức trách thành phố Matamoros đã mở một cuộc điều tra làm rõ nguyên nhân dẫn tới sự cố trên.
Hôm thứ Năm, một cuộc chiến nổ ra giữa các thành viên của các băng đảng tại một nhà tù bên ngoài thành phố Monterrey cũng đã làm 7 tù nhân thiệt mạng. Trong tháng 7, một cuộc bạo động trong một nhà tù ở thành phố biên giới Juarez cũng đã giết chết 17 tù nhân.
Các băng nhóm và các băng đảng ma túy Mexico thường xuyên tiến hành các cuộc giao tranh nhằm trốn thoát hay giành quyền kiểm soát bên trong các nhà tù ở Mexico, nơi bị cáo buộc có nạn tham nhũng hoành hành dữ dội.
|
|![]()
|Tù nhân bên trong nhà tù ở Mexico|
Kết quả của cuộc đối đầu bạo lực đã làm 20 tù nhân thiệt mạng, 12 người khác bị thương. Hiện các nhà chức trách thành phố Matamoros đã mở một cuộc điều tra làm rõ nguyên nhân dẫn tới sự cố trên.
Hôm thứ Năm, một cuộc chiến nổ ra giữa các thành viên của các băng đảng tại một nhà tù bên ngoài thành phố Monterrey cũng đã làm 7 tù nhân thiệt mạng. Trong tháng 7, một cuộc bạo động trong một nhà tù ở thành phố biên giới Juarez cũng đã giết chết 17 tù nhân.
Các băng nhóm và các băng đảng ma túy Mexico thường xuyên tiến hành các cuộc giao tranh nhằm trốn thoát hay giành quyền kiểm soát bên trong các nhà tù ở Mexico, nơi bị cáo buộc có nạn tham nhũng hoành hành dữ dội.
Nguyễn Hường (Theo Lenta)
Đụng độ giữa các tù nhân Mexico, 20 người thiệt mạng
![](http://img.giaoduc.net.vn/Uploaded/nguyenhuong/2011_10_16/picture.jpg)


text:
Nesta, Gattuso, Inzaghi đồng loạt 'tháo chạy' khỏi Milan
Serie A
(GDVN) - Hai lão tướng đều sẽ hết hợp đồng vào mùa hè này và họ đã chọn cách ra đi sau một mùa giải không được ra sân thường xuyên.
Hoạt náo viên Tây Ban Nha 'thiêu rụi' bãi biển Trung Quốc Chùm ảnh độc về bóng đá Việt Nam thế hệ Hồng Sơn, Huỳnh Đức... (Kỳ 2) Nguyễn Văn Quyết: Cầu thủ trẻ xuất sắc nhất Việt Nam 2011 Áo đấu mới của MU trông như áo... thằng hề
Inzaghi và Gattuso là 2 lão tướng tiếp theo, sau Alessandro Nesta, nói lời chia tay với Milan trong mùa hè này. Gattuso, người gia nhập Milan vào năm 1999, mới chỉ 6 lần ra sân trong mùa giải này vì vấn đề về mắt, và anh đã từng nói rằng mình sẽ nghỉ hưu nếu không được đảm bảo một vị trí ở Milan.
Trong khi đó Inzaghi, năm nay 38 tuổi, đã ở Milan từ năm 2001 sau khi chuyển tới từ Juventus, ghi 125 bàn thắng trong 296 trận ra sân cho Rossoneri. Mặc dù vậy cũng như Gattuso, Pippo mới chỉ 8 lần thi đấu mùa này.
Trong một bức thư được đăng trên trang web của Milan, Inzaghi viết: “Ngày hôm nay tôi muốn gửi lời cảm ơn sâu sắc tới chủ tịch Silvio Berlusconi và Adriano Galliani. Họ đã khiến tôi mạnh mẽ hơn trong sự nghiệp của mình”.
“Tôi cũng muốn gửi lời biết ơn tới mọi đội trẻ và các CLB mà tôi đã từng thi đấu, những người đã giúp tôi được như ngày hôm nay. Cảm ơn Milan, cảm ơn bóng đá. Xin hãy để tôi được gọi tất cả mọi người là người thân của tôi, từ các CĐV cho tới người trực điện thoại, người trông nhà kho, các bác sĩ, các đầu bếp… Tất cả những ai đến xem tôi thi đấu vào ngày Chủ nhật hàng tuần với hy vọng tôi sẽ ghi bàn”.
“Xin gửi lời chào tới Carlo Ancelotti. Tôi đã giành được rất nhiều thứ nhờ ông. Cảm ơn những người hâm mộ trên thế giới, và cảm ơn các đồng đội của ngày hôm qua và hôm nay”.
Bên cạnh Gattuso và Inzaghi, một số cầu thủ Milan sắp hết hợp đồng khác cũng có thể nói lời từ biệt trong vài ngày tới. Có 7 cầu thủ ở San Siro sẽ trở thành người tự do sau khi mùa bóng kết thúc.
Trong khi đó Inzaghi, năm nay 38 tuổi, đã ở Milan từ năm 2001 sau khi chuyển tới từ Juventus, ghi 125 bàn thắng trong 296 trận ra sân cho Rossoneri. Mặc dù vậy cũng như Gattuso, Pippo mới chỉ 8 lần thi đấu mùa này.
Trong một bức thư được đăng trên trang web của Milan, Inzaghi viết: “Ngày hôm nay tôi muốn gửi lời cảm ơn sâu sắc tới chủ tịch Silvio Berlusconi và Adriano Galliani. Họ đã khiến tôi mạnh mẽ hơn trong sự nghiệp của mình”.
“Tôi cũng muốn gửi lời biết ơn tới mọi đội trẻ và các CLB mà tôi đã từng thi đấu, những người đã giúp tôi được như ngày hôm nay. Cảm ơn Milan, cảm ơn bóng đá. Xin hãy để tôi được gọi tất cả mọi người là người thân của tôi, từ các CĐV cho tới người trực điện thoại, người trông nhà kho, các bác sĩ, các đầu bếp… Tất cả những ai đến xem tôi thi đấu vào ngày Chủ nhật hàng tuần với hy vọng tôi sẽ ghi bàn”.
“Xin gửi lời chào tới Carlo Ancelotti. Tôi đã giành được rất nhiều thứ nhờ ông. Cảm ơn những người hâm mộ trên thế giới, và cảm ơn các đồng đội của ngày hôm qua và hôm nay”.
Bên cạnh Gattuso và Inzaghi, một số cầu thủ Milan sắp hết hợp đồng khác cũng có thể nói lời từ biệt trong vài ngày tới. Có 7 cầu thủ ở San Siro sẽ trở thành người tự do sau khi mùa bóng kết thúc.
Đỗ Âu
Nesta, Gattuso, Inzaghi đồng loạt 'tháo chạy' khỏi Milan

markdown:
# Nesta, Gattuso, Inzaghi đồng loạt 'tháo chạy' khỏi Milan
Serie A
(GDVN) - Hai lão tướng đều sẽ hết hợp đồng vào mùa hè này và họ đã chọn cách ra đi sau một mùa giải không được ra sân thường xuyên.
[Hoạt náo viên Tây Ban Nha 'thiêu rụi' bãi biển Trung Quốc](/Hau-truong/Hoat-nao-vien-Tay-Ban-Nha-thieu-rui-bai-bien-Trung-Quoc-post59104.gd) [Chùm ảnh độc về bóng đá Việt Nam thế hệ Hồng Sơn, Huỳnh Đức... (Kỳ 2)](/Bong-da-VN/Chum-anh-doc-ve-bong-da-Viet-Nam-the-he-Hong-Son-Huynh-Duc-Ky-2-post58611.gd) [Nguyễn Văn Quyết: Cầu thủ trẻ xuất sắc nhất Việt Nam 2011](/Bong-da-VN/Nguyen-Van-Quyet-Cau-thu-tre-xuat-sac-nhat-Viet-Nam-2011-post58924.gd) [Áo đấu mới của MU trông như áo... thằng hề](/Hau-truong/Ao-dau-moi-cua-MU-trong-nhu-ao-thang-he-post59121.gd)
Inzaghi và Gattuso là 2 lão tướng tiếp theo, sau Alessandro Nesta, nói lời chia tay với Milan trong mùa hè này. Gattuso, người gia nhập Milan vào năm 1999, mới chỉ 6 lần ra sân trong mùa giải này vì vấn đề về mắt, và anh đã từng nói rằng mình sẽ nghỉ hưu nếu không được đảm bảo một vị trí ở Milan.
Trong khi đó Inzaghi, năm nay 38 tuổi, đã ở Milan từ năm 2001 sau khi chuyển tới từ Juventus, ghi 125 bàn thắng trong 296 trận ra sân cho Rossoneri. Mặc dù vậy cũng như Gattuso, Pippo mới chỉ 8 lần thi đấu mùa này.
Trong một bức thư được đăng trên trang web của Milan, Inzaghi viết: “
“
“
Bên cạnh Gattuso và Inzaghi, một số cầu thủ Milan sắp hết hợp đồng khác cũng có thể nói lời từ biệt trong vài ngày tới. Có 7 cầu thủ ở San Siro sẽ trở thành người tự do sau khi mùa bóng kết thúc.
Trong khi đó Inzaghi, năm nay 38 tuổi, đã ở Milan từ năm 2001 sau khi chuyển tới từ Juventus, ghi 125 bàn thắng trong 296 trận ra sân cho Rossoneri. Mặc dù vậy cũng như Gattuso, Pippo mới chỉ 8 lần thi đấu mùa này.
Trong một bức thư được đăng trên trang web của Milan, Inzaghi viết: “
*Ngày hôm nay tôi muốn gửi lời cảm ơn sâu sắc tới chủ tịch Silvio Berlusconi và Adriano Galliani. Họ đã khiến tôi mạnh mẽ hơn trong sự nghiệp của mình*”.
|
|![]()
|Gattuso (ảnh) cùng với Inzaghi sẽ rời Milan sau khi mùa giải này kết thúc|
“
*Tôi cũng muốn gửi lời biết ơn tới mọi đội trẻ và các CLB mà tôi đã từng thi đấu, những người đã giúp tôi được như ngày hôm nay. Cảm ơn Milan, cảm ơn bóng đá. Xin hãy để tôi được gọi tất cả mọi người là người thân của tôi, từ các CĐV cho tới người trực điện thoại, người trông nhà kho, các bác sĩ, các đầu bếp… Tất cả những ai đến xem tôi thi đấu vào ngày Chủ nhật hàng tuần với hy vọng tôi sẽ ghi bàn*”.
“
*Xin gửi lời chào tới Carlo Ancelotti. Tôi đã giành được rất nhiều thứ nhờ ông. Cảm ơn những người hâm mộ trên thế giới, và cảm ơn các đồng đội của ngày hôm qua và hôm nay*”.
Bên cạnh Gattuso và Inzaghi, một số cầu thủ Milan sắp hết hợp đồng khác cũng có thể nói lời từ biệt trong vài ngày tới. Có 7 cầu thủ ở San Siro sẽ trở thành người tự do sau khi mùa bóng kết thúc.
|
||
|
Đỗ Âu
Nesta, Gattuso, Inzaghi đồng loạt 'tháo chạy' khỏi Milan
![](http://img.giaoduc.net.vn/Uploaded/hoangquan/2012_05_11/z_gennaro_gattuso_filippo_inzaghi_ac_milan_giai_nghe_chia_tay_san_siro_serie_a_giaoduc.net.vn.jpg)
[Thị trường chuyển nhượng hè 2012](/chu-de/Thi-truong-chuyen-nhuong-he-2012/603.gd)


text:
Quốc Phương bắt chước tuyệt kỹ volley của danh thủ nào: V. Persie (P2)
Video Clip
(GDVN) - Xét về mọi góc độ, bàn thắng xuất thần của tiền vệ Lê Quốc Phương (Thanh Hóa) xứng đáng được coi là 'phiên bản hai' của tuyệt tác volley mà tiền đạo Robin van Persie từng ghi được vào lưới CLB Charlton năm 2006. (Siêu phẩn volley của Roberto Carlos)
Ngực trần phá đám Euro 2012 10 chân sút là tâm điểm của EURO 2012 Cú sốc TBN: David Villa không kịp dự EURO 2012 Tái hiện lịch sử hào hùng các kỳ EURO qua ảnh (Phần 1)
Siêu phẩm volley của Robin van Persie ghi vào lưới Charlton ở mùa giải 2006/2007 từng được coi là một trong những bàn thắng đẹp nhất lịch sử giải Ngoại hạng Anh. Bàn thắng này cũng từng vinh dự được trao giải bàn thắng Vàng "Golden Goals" trong lịch sử của CLB Arsenal. (So sánh với tuyệt phẩm của Lê Quốc Phương).
Siêu phẩm volley của Robin van Persie
X.T (tổng hợp)
Quốc Phương bắt chước tuyệt kỹ volley của danh thủ nào: V. Persie (P2)

markdown:
# Quốc Phương bắt chước tuyệt kỹ volley của danh thủ nào: V. Persie (P2)
Video Clip
(GDVN) - Xét về mọi góc độ,
[bàn thắng xuất thần của tiền vệ Lê Quốc Phương](http://giaoduc.net.vn/The-thao/Video-Clip/Truyen-thong-the-gioi-phat-sot-voi-sieu-pham-volley-den-tu-VLeague/166566.gd) (Thanh Hóa) xứng đáng được coi là 'phiên bản hai' của tuyệt tác volley mà tiền đạo Robin van Persie từng ghi được vào lưới CLB Charlton năm 2006. ( [Siêu phẩn volley của Roberto Carlos](http://giaoduc.net.vn/The-thao/Quoc-Phuong-bat-chuoc-kieu-ghi-ban-cua-huyen-thoai-nao-Carlos-P1/168015.gd))
[Ngực trần phá đám Euro 2012](/Hau-truong/Nguc-tran-pha-dam-Euro-2012-post62774.gd) [10 chân sút là tâm điểm của EURO 2012](/Tin-tuc/10-chan-sut-la-tam-diem-cua-EURO-2012-post62682.gd) [Cú sốc TBN: David Villa không kịp dự EURO 2012](/Bong-da-quoc-te/Cu-soc-TBN-David-Villa-khong-kip-du-EURO-2012-post62652.gd) [Tái hiện lịch sử hào hùng các kỳ EURO qua ảnh (Phần 1)](/Lich-su-Euro/Tai-hien-lich-su-hao-hung-cac-ky-EURO-qua-anh-Phan-1-post62558.gd)
Siêu phẩm volley của Robin van Persie ghi vào lưới Charlton ở mùa giải 2006/2007 từng được coi là một trong những bàn thắng đẹp nhất lịch sử giải Ngoại hạng Anh. Bàn thắng này cũng từng vinh dự được trao giải bàn thắng Vàng "Golden Goals" trong lịch sử của CLB Arsenal. (
[).](http://giaoduc.net.vn/The-thao/Quoc-Phuong-bat-chuoc-kieu-ghi-ban-cua-huyen-thoai-nao-Carlos-P1/168015.gd) **So sánh với tuyệt phẩm của Lê Quốc Phương** *Siêu phẩm volley của Robin van Persie*
|
||
|
X.T (tổng hợp)
Quốc Phương bắt chước tuyệt kỹ volley của danh thủ nào: V. Persie (P2)
![](http://img.giaoduc.net.vn/Uploaded/xuanthanh/2012_05_23/Volley-Le-Quoc-Phuong-Robin-van-Persie-giaoduc.net.vn.jpg)
[Video clip hot - Thể thao](/chu-de/Video-clip-hot--The-thao/105.gd)


text:
Người Sài Gòn nghĩ gì sau khi ông Đinh La Thăng bị bắt?
Khởi tố, bắt tạm giam ông Đinh La Thăng là bài học lớn về công tác cán bộ
"Ông Kim Ngọc có đại học đâu mà người ta vẫn rất giỏi đấy thôi"
Hội Minh Thề "thiết linh, chích địa", thề không tham nhũng
Hai khu nghỉ dưỡng Việt Nam giành ngôi vị cao nhất World Travel Awards 2017
Tổng bí thư gửi gắm niềm tin vào thế hệ trẻ
Sư trụ trì thay tượng Phật cổ bằng tượng mình ở Hà Nội
Xã hội
(GDVN) - Bức tượng cổ nhất bị nhà chùa bỏ đi và thay thế vào vị trí đó là là bức tượng mới có vóc dáng, khuôn mặt giống với sư trụ trì hiện tại.
Ngày 6/11, các trang mạng xã hội chia sẻ những clip và hình ảnh người dân tố cáo nhà sư trụ trì chùa Chân Long Tự (xã Chàng Sơn, huyện Thạch Thất, Hà Nội) “tự ý đổi tượng cổ thay bằng tượng chính mình”.
Đoạn clip được quay ngày 5/11 ghi lại cảnh người dân và lực lượng bảo vệ tiến hành đưa bức tượng mới ra khỏi chùa trước sự chứng kiến của chính quyền UBND xã Chàng Sơn. Thậm chí, trang mạng xã hội của những người Chàng Sơn còn chia sẻ sự phẫn nộ, bức xúc của người dân trước nhiều sự việc xảy ra tại di tích lịch sử cấp quốc gia này.
Đoạn clip được quay ngày 5/11 ghi lại cảnh người dân và lực lượng bảo vệ tiến hành đưa bức tượng mới ra khỏi chùa trước sự chứng kiến của chính quyền UBND xã Chàng Sơn. Thậm chí, trang mạng xã hội của những người Chàng Sơn còn chia sẻ sự phẫn nộ, bức xúc của người dân trước nhiều sự việc xảy ra tại di tích lịch sử cấp quốc gia này.
Trao đổi với PV, anh Nguyễn Văn Viên (người dân xã Chàng Sơn) cho biết: “Nguyên nhân khiến người dân bức xúc là do năm 2012 bức tượng cổ nhất ở chính giữa chùa bỗng dưng biến mất. Khi người dân hỏi thì sư trụ trì chùa trả lời là đã ném bỏ xuống sông vì tượng hư hỏng quá nặng.
Ngoài ra mấy chục bát hương cổ cũng được thay bằng bát hương mới mà người dân không hề được hỏi ý kiến. Tuy nhiên, đến ngày 5/11 vừa rồi, nhiều người biết sư trụ trì Thích Minh Phượng sẽ tổ chức lễ hô thần nhập tượng để đưa tượng mới đặt vào vị trí tượng cổ đã bị mất. Về vóc dáng, khuôn mặt của bức tượng mới lại rất giống với sư trụ trì Thích Minh Phượng. Tôi là thợ chạm đồ truyền thống cũng xin khẳng định là giống đến 90%”.
Ngày 5/11, nhiều người dân và chính quyền địa phương đã có mặt đưa bức tượng mới ra khỏi chùa trước khi nhà chùa kịp tổ chức buổi lễ. Trước đó, những sai phạm trong chùa Chân Long Tự cũng đã được nhiều người dân tố cáo như việc tự ý chặt cây cổ thụ, xây nhà vệ sinh, nhà để ô tô trong khuôn viên chùa. Thậm chí, việc đi lễ tại chùa và các khoản thu khó hiểu do nhà chùa đặt ra cũng khiến người dân Chàng Sơn bức xúc.
Tối 6/11, trao đổi với PV, ông Trương Minh Tiến (Phó giám đốc Sở Văn hóa thể thao và du lịch Hà Nội) cho biết Sở đang cử người tìm hiểu thêm sự việc. Phía Ban quản lý di tích và thắng cảnh Hà Nội khẳng định có sự việc người dân đưa tượng mới ra khỏi chùa nhưng chưa rõ cụ thể vụ việc thế nào. Hiện, Ban quản lý đang cho người đi kiểm tra để làm rõ vụ việc.
Ngoài ra mấy chục bát hương cổ cũng được thay bằng bát hương mới mà người dân không hề được hỏi ý kiến. Tuy nhiên, đến ngày 5/11 vừa rồi, nhiều người biết sư trụ trì Thích Minh Phượng sẽ tổ chức lễ hô thần nhập tượng để đưa tượng mới đặt vào vị trí tượng cổ đã bị mất. Về vóc dáng, khuôn mặt của bức tượng mới lại rất giống với sư trụ trì Thích Minh Phượng. Tôi là thợ chạm đồ truyền thống cũng xin khẳng định là giống đến 90%”.
Ngày 5/11, nhiều người dân và chính quyền địa phương đã có mặt đưa bức tượng mới ra khỏi chùa trước khi nhà chùa kịp tổ chức buổi lễ. Trước đó, những sai phạm trong chùa Chân Long Tự cũng đã được nhiều người dân tố cáo như việc tự ý chặt cây cổ thụ, xây nhà vệ sinh, nhà để ô tô trong khuôn viên chùa. Thậm chí, việc đi lễ tại chùa và các khoản thu khó hiểu do nhà chùa đặt ra cũng khiến người dân Chàng Sơn bức xúc.
Tối 6/11, trao đổi với PV, ông Trương Minh Tiến (Phó giám đốc Sở Văn hóa thể thao và du lịch Hà Nội) cho biết Sở đang cử người tìm hiểu thêm sự việc. Phía Ban quản lý di tích và thắng cảnh Hà Nội khẳng định có sự việc người dân đưa tượng mới ra khỏi chùa nhưng chưa rõ cụ thể vụ việc thế nào. Hiện, Ban quản lý đang cho người đi kiểm tra để làm rõ vụ việc.
Theo Tuổi Trẻ
Sư trụ trì thay tượng Phật cổ bằng tượng mình ở Hà Nội

markdown:
##
[Người Sài Gòn nghĩ gì sau khi ông Đinh La Thăng bị bắt?](/Xa-hoi/Nguoi-Sai-Gon-nghi-gi-sau-khi-ong-Dinh-La-Thang-bi-bat-post182065.gd)
##
[Khởi tố, bắt tạm giam ông Đinh La Thăng là bài học lớn về công tác cán bộ](/Xa-hoi/Khoi-to-bat-tam-giam-ong-Dinh-La-Thang-la-bai-hoc-lon-ve-cong-tac-can-bo-post182046.gd)
##
["Ông Kim Ngọc có đại học đâu mà người ta vẫn rất giỏi đấy thôi"](/Xa-hoi/Ong-Kim-Ngoc-co-dai-hoc-dau-ma-nguoi-ta-van-rat-gioi-day-thoi-post182023.gd)
##
[Hội Minh Thề "thiết linh, chích địa", thề không tham nhũng](/Xa-hoi/Hoi-Minh-The-thiet-linh-chich-dia-the-khong-tham-nhung-post182079.gd)
##
[Hai khu nghỉ dưỡng Việt Nam giành ngôi vị cao nhất World Travel Awards 2017](/Thong-tin-can-biet/Hai-khu-nghi-duong-Viet-Nam-gianh-ngoi-vi-cao-nhat-World-Travel-Awards-2017-post182095.gd)
##
[Tổng bí thư gửi gắm niềm tin vào thế hệ trẻ](/Xa-hoi/Tong-bi-thu-gui-gam-niem-tin-vao-the-he-tre-post182104.gd)
# Sư trụ trì thay tượng Phật cổ bằng tượng mình ở Hà Nội
Xã hội
(GDVN) - Bức tượng cổ nhất bị nhà chùa bỏ đi và thay thế vào vị trí đó là là bức tượng mới có vóc dáng, khuôn mặt giống với sư trụ trì hiện tại.
Ngày 6/11, các trang mạng xã hội chia sẻ những clip và hình ảnh người dân tố cáo nhà sư trụ trì chùa Chân Long Tự (xã Chàng Sơn, huyện Thạch Thất, Hà Nội) “tự ý đổi tượng cổ thay bằng tượng chính mình”.
Đoạn clip được quay ngày 5/11 ghi lại cảnh người dân và lực lượng bảo vệ tiến hành đưa bức tượng mới ra khỏi chùa trước sự chứng kiến của chính quyền UBND xã Chàng Sơn. Thậm chí, trang mạng xã hội của những người Chàng Sơn còn chia sẻ sự phẫn nộ, bức xúc của người dân trước nhiều sự việc xảy ra tại di tích lịch sử cấp quốc gia này.
Đoạn clip được quay ngày 5/11 ghi lại cảnh người dân và lực lượng bảo vệ tiến hành đưa bức tượng mới ra khỏi chùa trước sự chứng kiến của chính quyền UBND xã Chàng Sơn. Thậm chí, trang mạng xã hội của những người Chàng Sơn còn chia sẻ sự phẫn nộ, bức xúc của người dân trước nhiều sự việc xảy ra tại di tích lịch sử cấp quốc gia này.
|
|![]()
|Bức tượng mới được người dân Chàng Sơn di dời khỏi chùa.
|
Trao đổi với PV, anh Nguyễn Văn Viên (người dân xã Chàng Sơn) cho biết: “Nguyên nhân khiến người dân bức xúc là do năm 2012 bức tượng cổ nhất ở chính giữa chùa bỗng dưng biến mất. Khi người dân hỏi thì sư trụ trì chùa trả lời là đã ném bỏ xuống sông vì tượng hư hỏng quá nặng.
Ngoài ra mấy chục bát hương cổ cũng được thay bằng bát hương mới mà người dân không hề được hỏi ý kiến. Tuy nhiên, đến ngày 5/11 vừa rồi, nhiều người biết sư trụ trì Thích Minh Phượng sẽ tổ chức lễ hô thần nhập tượng để đưa tượng mới đặt vào vị trí tượng cổ đã bị mất. Về vóc dáng, khuôn mặt của bức tượng mới lại rất giống với sư trụ trì Thích Minh Phượng. Tôi là thợ chạm đồ truyền thống cũng xin khẳng định là giống đến 90%”.
Ngày 5/11, nhiều người dân và chính quyền địa phương đã có mặt đưa bức tượng mới ra khỏi chùa trước khi nhà chùa kịp tổ chức buổi lễ. Trước đó, những sai phạm trong chùa Chân Long Tự cũng đã được nhiều người dân tố cáo như việc tự ý chặt cây cổ thụ, xây nhà vệ sinh, nhà để ô tô trong khuôn viên chùa. Thậm chí, việc đi lễ tại chùa và các khoản thu khó hiểu do nhà chùa đặt ra cũng khiến người dân Chàng Sơn bức xúc.
Tối 6/11, trao đổi với PV, ông Trương Minh Tiến (Phó giám đốc Sở Văn hóa thể thao và du lịch Hà Nội) cho biết Sở đang cử người tìm hiểu thêm sự việc. Phía Ban quản lý di tích và thắng cảnh Hà Nội khẳng định có sự việc người dân đưa tượng mới ra khỏi chùa nhưng chưa rõ cụ thể vụ việc thế nào. Hiện, Ban quản lý đang cho người đi kiểm tra để làm rõ vụ việc.
Ngoài ra mấy chục bát hương cổ cũng được thay bằng bát hương mới mà người dân không hề được hỏi ý kiến. Tuy nhiên, đến ngày 5/11 vừa rồi, nhiều người biết sư trụ trì Thích Minh Phượng sẽ tổ chức lễ hô thần nhập tượng để đưa tượng mới đặt vào vị trí tượng cổ đã bị mất. Về vóc dáng, khuôn mặt của bức tượng mới lại rất giống với sư trụ trì Thích Minh Phượng. Tôi là thợ chạm đồ truyền thống cũng xin khẳng định là giống đến 90%”.
Ngày 5/11, nhiều người dân và chính quyền địa phương đã có mặt đưa bức tượng mới ra khỏi chùa trước khi nhà chùa kịp tổ chức buổi lễ. Trước đó, những sai phạm trong chùa Chân Long Tự cũng đã được nhiều người dân tố cáo như việc tự ý chặt cây cổ thụ, xây nhà vệ sinh, nhà để ô tô trong khuôn viên chùa. Thậm chí, việc đi lễ tại chùa và các khoản thu khó hiểu do nhà chùa đặt ra cũng khiến người dân Chàng Sơn bức xúc.
Tối 6/11, trao đổi với PV, ông Trương Minh Tiến (Phó giám đốc Sở Văn hóa thể thao và du lịch Hà Nội) cho biết Sở đang cử người tìm hiểu thêm sự việc. Phía Ban quản lý di tích và thắng cảnh Hà Nội khẳng định có sự việc người dân đưa tượng mới ra khỏi chùa nhưng chưa rõ cụ thể vụ việc thế nào. Hiện, Ban quản lý đang cho người đi kiểm tra để làm rõ vụ việc.
Theo Tuổi Trẻ
Sư trụ trì thay tượng Phật cổ bằng tượng mình ở Hà Nội
![](http://img.giaoduc.net.vn/Uploaded/buikhuong/2013_11_07/tuong_phat.jpg)
[Nóng](/chu-de/Nong/1067.gd)


text:
540.000 VNĐ
540.000 VNĐ
540.000 VNĐ
570.000 VNĐ
570.000 VNĐ
570.000 VNĐ
520.000 đ
390.000 VNĐ
520.000 đ
390.000 VNĐ
520.000 đ
390.000 VNĐ
550.000 đ
490.000 VNĐ
550.000 đ
490.000 VNĐ
550.000 đ
490.000 VNĐ
560.000 đ
500.000 VNĐ
480.000 VNĐ
480.000 VNĐ
560.000 đ
500.000 VNĐ
590.000 đ
480.000 VNĐ
520.000 đ
390.000 VNĐ

Server: Vinahost

Cache-Control: no-cache, no-store, max-age=0