markdown:
Ngủ ngáy và cách chữa ngủ ngáy hiệu quả
Nguyên nhân gây ngủ ngáy là gì ?
Khi bạn tăng cân, các cơ trong cổ dày hơn, khiến đường thở bị thu hẹp. Và khi đường hô hấp đóng lại, các mô sẽ rung lên, gây ra tiếng ngáy. Tin tốt là tình hình sẽ được cải thiện nếu bạn giảm 10% trọng lượng cơ thể.
Ngủ ngáy và cách chữa trị hiệu quả nhất
Sự bất hòa của bạn với bạn đời có thể bắt nguồn từ sự thiếu ngủ của bạn và thói quen ngủ ngáy của chồng. “Ngáy có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của vợ/chồng bạn, khiến họ cảm thấy khó chịu, tức giận và trầm cảm”, Ann Romaker, Giám đốc Y Khoa của Trung tâm Rối loạn giấc ngủ thuộc Hệ thống y tế Thánh Luca cho biết.
Làm thế nào để ngủ ngon hơn? Hãy cùng trò chuyện với nhau về vấn đề này. Bạn nên bình tĩnh bày tỏ quan điểm, không chỉ vì sức khỏe của bản thân mà còn vì sức khỏe của anh ấy nữa.
Ngủ ngáy còn báo hiệu các vấn đề sức khỏe khác
Bạn hoặc chồng cảm thấy khó thở trong khi ngủ? Đó có thể là chứng ngưng thở trong khi ngủ, có thể liên quan đến bệnh tim, cao huyết áp hay tiểu đường, bác sĩ Romaker cho biết. Mặc dù không mắc chứng ngưng thở khi ngủ, người bị ngáy ngủ có nguy cơ đột quỵ cao, theo một nghiên cứu mới từ Bệnh viện Henry Ford.
Có thể sự rung lên của các mô gây áp lực lên thành mạch máu và cổ, làm thu hẹp động mạch cảnh. Động mạch cảnh bị thu hẹp sẽ dẫn đến máu lên não có thể bị gián đoạn. Nếu bạn ngủ ngáy vào ban đêm, hay buồn ngủ vào ban ngày và hay quên, hãy đến gặp bác sĩ.
Bạn càng ngáy ngủ nhiều khi tăng cân
Khi bạn tăng cân, các cơ trong cổ dày hơn, khiến đường thở bị thu hẹp. Và khi đường hô hấp đóng lại, các mô sẽ rung lên, gây ra tiếng ngáy. Tin tốt cho bạn là tình hình sẽ được cải thiện nếu bạn giảm 10% trọng lượng cơ thể.
Những gì bạn ăn trước khi ngủ cũng ảnh hưởng đến tình trạng ngủ ngáy. Rượu làm giãn hệ thần kinh trung ương, khiến cơ thể phải làm việc nhiều hơn để thở trong khi ngủ. “Khi tất cả mô và cơ xung quanh cổ họng giãn ra, đường hô hấp dễ đóng lại hơn, dẫn đến ngủ ngáy”, Matthew Mingrone, bác sĩ của Trung tâm Giấc ngủ Eos Califonia cho biết.
Những điều cần tránh trước khi đi ngủ là: thuốc ngủ và các loại thuốc khác có thể gây giãn cơ, và các bữa ăn no hay nhiều gia vị. Đặc biệt, khi bạn mắc phải hội chứng trào ngược axit, chất lỏng sẽ chảy ngược và gây khó chịu cho cổ họng.
Bệnh dị ứng của bạn cũng có thể là nguyên nhân gây ngáy ngủ
Hít vào những thứ gây dị ứng như phấn hoa, lông vật nuôi sẽ gây ra vấn đề ở mũi và cổ họng. Khi các mô tiếp xúc với nhau, đường hô hấp sẽ đóng lại, đặc biệt là trước khi đi ngủ. “Khả năng của cơ thể phản ứng lại với chất gây dị ứng trong khi chúng ta ngủ không giống như khi chúng ta thức”, tiến sĩ Mingore nói. May thay, chúng ta có thể chữa dị ứng một cách dễ dàng, bạn nên sử dụng thuốc xịt mũi có chứa steroid theo quy định.
Hút thuốc có thể khiến bạn ngáy nhiều hơn
Một lý do nữa để bạn bỏ thuốc. Một nghiên cứu của tạp chí Hô hấp và Sức khỏe của Mỹ phát hiện ra những người hút thuốc trong quá khứ thì hiện tại ngáy nhiều hơn so với những người không hút. “Thuốc lá là chất kích thích, gây ra sưng mô mềm", tiến sĩ Romaker nói. Người hút thuốc thường dễ bị viêm họng hơn, và khiến mô dễ bị rung hơn, đường hô hấp dễ bị đóng lại vào ban đêm. Bạn nên tránh hút thuốc trước khi đi ngủ, cũng như bỏ thuốc lá.
Một vài mẹo nhỏ khi ngủ cũng tạo ra sự khác biệt
Ngủ nghiêng về bên thuận của bạn và nâng cao gối lên có thể giảm thiểu lực hấp dẫn. Lực hấp dẫn có thể khiến cho các mô rung lên và chặn đường thở khi bạn nằm ngửa. Hãy nằm ở vị trí phù hợp, cuộn một chiếc khăn và đặt vào giữa lưng của bạn để khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Những sản phẩm hỗ trợ thường không có hiệu quả
Sau khi tìm hiểu các sản phẩm hỗ trợ như thuốc xịt, miếng dán mũi, và gối đầu, nghiên cứu từ Viện Tai – Mũi – Họng và Phẫu thuật cổ ở Mỹ đã chỉ ra rằng những sản phẩm hỗ trợ này không mang lại hiệu quả gì đáng kể cho tình trạng ngủ ngáy. Đó là bởi vì nguyên nhân bị ngủ ngáy khác nhau với từng người. Bạn cần được sự hỗ trợ tốt hơn từ bác sĩ để giải quyết vấn đề.
Mẹo chữa ngủ ngáy
Tránh ăn quá no
Đừng đi ngủ sau khi đã ăn một bữa quá no. Sau khi ăn no, bạn nên đi bộ để thức ăn có thể được tiêu hóa nhanh hơn. Ăn quá no và quá nhiều thức ăn giàu dinh dưỡng vào ban đêm có thể gây nên chứng ngáy ngủ.
Ngậm mật ong trước khi ngủ
Một mẹo nhỏ giúp khắc phục nhanh chóng chứng ngáy ngủ và ngậm mật ong trước khi đi ngủ. Mật ong là một trong những loại thực phẩm rất hiệu quả để ngăn chặn ngáy ngủ. Mật ong có đặc tính chống khuẩn và kháng viêm giúp ngăn ngừa sự tắc nghẽn lưu thông không khí ở họng của bạn. Mật ong cũng giúp làm giảm sưng cổ họng của bạn.
Nên ăn cá thay vì thịt đỏ
Thịt đỏ thường là một nguyên nhân gây nên ngủ ngáy vì thịt đỏ chứa nhiều chất béo bão hòa, nếu ăn nhiều có thể gây co thắt các động mạch gây viêm, sưng cổ họng. Bạn có thể thay thế thịt đỏ bằng cá để giảm tình trạng ngáy ngủ.
Dùng dầu ôliu
Tiêu thụ các loại chất béo bão hòa sẽ gây triệu chứng trào ngược axit. Tình trạng trào ngược thực quản có thể gây ra viêm thực quản, dẫn đến ngáy ngủ. Bạn có thể chuyển sang dùng ôliu thay cho các loại dầu ăn chứa nhiều chất béo bão hòa để tránh tình trạng ngáy ngủ. Dầu ôliu có thể làm giảm co thắt từ vòm miệng đến thanh quản, từ đó làm giảm tình trạng ngáy ngủ,
Uống trà
Trà được coi là một trong những loại thực phẩm có hiệu quả nhất để ngăn chặn ngáy ngủ. Trà làm giảm tắc nghẽn cổ họng nhờ công dụng làm sạch chất nhầy ở cổ họng. Bạn có thể thử trà xanh, trà bạc hà, hay trà đen thông thường. Bạn có thể thêm chanh và mật ong vào trà để có được kết quả tốt hơn nếu như không muốn uống trà pha bình thường
Tiêu thụ sữa đậu nành thay cho sữa bò
Sữa bò sẽ làm bạn ngáy nhiều hơn đặc biệt ở những người không dung nạp lactose vì nó có thể làm tăng tắc nghẽn đường mũi, tăng lượng chất nhầy trong thực quản. Sữa đậu nành là một giải pháp lành mạnh thay thế sữa bò để giúp ngăn ngừa chứng ngáy ngủ.
Tránh rượu bia
Không có lời khuyên hay phương thuốc nào chữa ngáy ngủ nếu bạn có thói quen rượu bia. Rượu sẽ ức chế hệ thần kinh trung ương dẫn đến cơ ở cổ họng bị thắt lại, khiến cho không khí bị cản trở khi vào họng, gây ra tiếng ngáy. Vì vậy, để loại bỏ chứng ngáy ngủ, bạn nên giảm tiêu thụ rượu bia ở mức tối thiểu.
Cách chữa trị ngủ ngáy hiệu quả
Giảm cân nếu là người béo phì.
Tập thể dục thường xuyên, vừa để giảm cân nặng vừa tăng oxy cho não.
Tránh uống rượu 4 tiếng trước khi ngủ
Không nên dùng thuốc an thần hoặc bất cứ loại thuốc nào làm cho các cơ bắp trong cuống họng chùng xuống.
Tránh ăn nhiều vào bữa tối.
Cần chữa dứt điểm chứng viêm mũi dị ứng.
Khi ngủ, nằm ngủ nghiêng và giữ cho đầu cao để dễ thở hơn.
Nếu xuất hiện các biến chứng ở tim và phổi, người bệnh cần được đeo máy bơm không khí cao áp, đưa không khí vào mũi và phổi, giúp thở được bình thường.
Có thể dùng một dụng cụ nha khoa làm cho hàm ếch không chùng xuống và lưỡi nhỏ không bít khí quản.
Nếu bệnh quá nặng, cần phẫu thuật bằng laser, đốt các phần mềm cuống họng. Thủ thuật này rất nhanh mà không cần gây mê, chỉ điều trị khoảng 3-5 lần là có hiệu quả
Bản quyền & copy thuộc về yduochoc.vn
E-mail liên hệ: nguyentrungxin@gmail.com
Website: http://www.yduochoc.vn/ Hoặc http://yduochoc.vn

Set-Cookie: SVID=adc2sh2; path=/

Server: LiNEX WCache


markdown:
-
[Joining ‘BLACK WEEK’ – SĂN HÀNG ĐẸP CHỈ 29K](http://zanado.com/tin-tuc/joining-black-week-san-hang-dep-chi-29k-aid991.html)
-
[“Black Week” – Sự kết hợp hoàn hảo giữa Black Friday & Online Friday](http://zanado.com/tin-tuc/black-week-su-ket-hop-hoan-hao-giua-black-friday-online-friday-aid998.html)
-
[Denim trang phục tưởng chừng chỉ dành cho các cô nàng ngổ ngáo](http://zanado.com/tin-tuc/denim-trang-phuc-tuong-chung-chi-danh-cho-cac-co-nang-ngo-ngao-aid990.html)
-
[Duyên dáng như những bóng hồng Pháp](http://zanado.com/tin-tuc/duyen-dang-nhu-nhung-bong-hong-phap-aid987.html)
-
[Quần âu – item diện hoài không chán của những cô nàng công sở](http://zanado.com/tin-tuc/quan-au-item-dien-hoai-khong-chan-cua-nhung-co-nang-cong-so-aid996.html)
-
[JEANS – Bản tình ca không bao giờ dứt!](http://zanado.com/tin-tuc/jeans-ban-tinh-ca-khong-bao-gio-dut-aid988.html)
-
[20.11 - MÓN QUÀ NHỎ GỬI ĐẾN THẦY CÔ](http://zanado.com/tin-tuc/2011-mon-qua-nho-gui-den-thay-co-aid994.html)
-
[Khi thời trang không “phân biệt” giới tính](http://zanado.com/tin-tuc/khi-thoi-trang-khong-phan-biet-gioi-tinh-aid992.html)
-
[Giày cao giót – đặc quyền của mọi phái đẹp](http://zanado.com/tin-tuc/giay-cao-giot-dac-quyen-cua-moi-phai-dep-aid1001.html)
-
[Olive – Sâu lắng trong nhiều biến tấu và cách kết hợp mới lạ](http://zanado.com/tin-tuc/olive-sau-lang-trong-nhieu-bien-tau-va-cach-ket-hop-moi-la-aid997.html)
# Bán Đồng Hồ Led Nam Tại Bắc Ninh
[cao cấp, đồng hồ nam dây kim loại, đồng hồ nam edox, đồng hồ đeo tay nam invicta và đồng hồ nam julius tại Bắc Ninh. Trong thế giới hiện đại, một kiểu](http://zanado.com/dong-ho-nam-44.html) **đồng hồ nam** [đẹp ngoài công việc sử dụng để chỉ thời gian còn là phụ kiện thời trang cần thiết đối với cuộc sống của phái mạnh. Việc lựa chọn sở hữu một dạng](http://zanado.com/dong-ho-nam-44.html) **đồng hồ nam** [đẹp đồng nghĩa khẳng định vị trí xã hội của người đeo.Trong trường hợp gặp gỡ hay đi chơi cùng bạn bè, gia đình, một dạng](http://zanado.com/dong-ho-nam-key.html) **đồng hồ nam** [là điểm nhấn tạo sức hút mạnh mẽ, nam tính và quyết đoán, tham vọng của quý ông. Giá của một dạng đồng hồ nam giá rẻ phụ thuộc thương hiệu, công dụng, tính chính xác, hay đơn giản là lượng kim loại dùng để làm nên sản phẩm. Sự cuốn hút của kiểu đồng hồ nam giá rẻ là thế, nhưng việc lựa chọn một kiểu đồng hồ nam đẹp thích hợp với bản thân nhất là điều cần cân nhắc. Zanado bảo đảm là nơi bán các kiểu đồng hồ nam giá rẻ tin cậy, chất lượng và giá hợp lý nhất. Hiện nay, Zanado có dịch vụ giao hàng cho quý khách có nhu cầu tại Bắc Ninh. Bạn có thể mua đồng hồ nam cao cấp, đồng hồ nam dây kim loại, đồng hồ nam edox, đồng hồ nam julius và đồng hồ đeo tay nam invicta tại Bắc Ninh.](http://zanado.com/dong-ho-nam-gia-re-key.html) **đồng hồ nam giá rẻ**
-
## Đồng hồ nam GIA BẢO kính saphire DM752SWA - Đen2.533.000 ₫ 1.520.000 ₫40%
-
## Đồng hồ kim Nam nữ SKMEI SK076 - Nâu412.000 ₫ 280.000 ₫32%
-
## Đồng hồ quả quýt Đông-Tây-Nam-Bắc - Đồng290.000 ₫ 175.000 ₫40%
-
## Đồng hồ nam nữ Skmei SK069 - Đen650.000 ₫ 425.000 ₫35%
-
## Đồng hồ nam SKMEI AD1029 Sport - Đen439.000 ₫ 333.000 ₫24%
-
## Đồng đồ cặp Timeseller cá tính - Đen560.000 ₫ 480.000 ₫14%
-
## Đồng Hồ Nam Roma đẳng cấp - Đỏ885.000 ₫ 487.000 ₫45%
-
## Đồng Hồ Nam Roma đẳng cấp - Đen885.000 ₫ 487.000 ₫45%
-
## Đồng hồ nam mặt vuông sành điệu - Đồng368.000 ₫ 287.000 ₫22%
-
## Đồng hồ nam SKMEI SK070 điện tử - Vàng352.000 ₫ 278.000 ₫21%
-
## Đồng hồ nam nữ Julius JA808L - Xanh đen668.000 ₫ 494.000 ₫26%
-
## Đồng hồ nam nữ Margues 3021 - Trắng611.000 ₫ 403.000 ₫34%
-
## Đồng Hồ Nam Roma đẳng cấp - Vàng885.000 ₫ 487.000 ₫45%
-
## Đồng hồ nam Nary 6101 dây da đính đá - Nâu413.000 ₫ 289.000 ₫30%
-
## Đồng đồ cặp Timeseller cá tính - Trắng560.000 ₫ 480.000 ₫14%
-
## Đồng hồ nam GIA BẢO kính saphire DM752SWA - Trắng2.533.000 ₫ 1.520.000 ₫40%
-
## Đồng hồ nam dây da OUYAWEI OUY005 vuông - Đen1.018.000 ₫ 774.000 ₫24%
-
## Đồng hồ Led E-Sport công nghệ mới - Đen246.000 ₫ 150.000 ₫39%
-
## Đồng hồ Led E-Sport công nghệ mới - Hồng246.000 ₫ 150.000 ₫39%
-
## Đồng hồ nam paidu TS19 độc đáo - Đen367.000 ₫ 209.000 ₫43%
-
## Đồng hồ nam nữ Julius JAH079 cá tính - Xanh đen1.000.000 ₫ 790.000 ₫21%
-
## Đồng hồ nam dây Thép Time Seller TS06 - Bạc400.000 ₫ 225.000 ₫44%
-
## Đồng hồ nam máy cơ dây da - Đen683.000 ₫ 553.000 ₫19%
-
## Đồng hồ Nam Japan dây thép cao cấp - Đen924.000 ₫ 545.000 ₫41%
### Đồng hồ Led Phi Thuyền374.000 ₫262.000 ₫30%
### Đồng hồ nam Gold đẳng cấp931.000 ₫512.000 ₫45%
### Đồng Hồ Nam Menly931.000 ₫512.000 ₫45%
### Đồng hồ thể thao nam trẻ trung473.000 ₫303.000 ₫36%
### Đồng hồ nam Nary dây thép NR-210333.000 ₫270.000 ₫19%
### Đồng hồ nam Led công nghệ mới365.000 ₫270.000 ₫26%
### Đồng hồ Led Square kim điện tử364.000 ₫262.000 ₫28%
### Đồng hồ nam Sinute dây thép ST-291488.000 ₫337.000 ₫31%
### Đồng hồ nam máy cơ dây da683.000 ₫553.000 ₫19%
### Đồng hồ Nam máy Cơ iRon Man1.529.000 ₫795.000 ₫48%
### Đồng hồ Nam Japan dây da sang trọng839.000 ₫512.000 ₫39%
### Đồng hồ nam dây Thép Time Seller TS06400.000 ₫225.000 ₫44%

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
### Bài mới
-
[Mỳ Udon](https://khaitam.wordpress.com/2016/09/07/my-udon/)
-
[Bánh Pía](https://khaitam.wordpress.com/2016/09/07/banh-pia-2/)
-
[Bánh mỳ bố đi vắng](https://khaitam.wordpress.com/2016/09/03/banh-my-bo-di-vang/)
-
[Bánh mỳ Vừng!](https://khaitam.wordpress.com/2016/09/03/banh-my-vung/)
-
[Hướng dẫn tạo hình và nướng Baguette](https://khaitam.wordpress.com/2016/08/24/huong-dan-tao-hinh-va-nuong-baguette/)
-
[Tips nướng bánh mỳ](https://khaitam.wordpress.com/2016/08/23/tips-nuong-banh-my/)
-
[Tiramisu](https://khaitam.wordpress.com/2016/03/31/tiramisu-3/)
-
[Bánh đúc lạc](https://khaitam.wordpress.com/2016/03/02/banh-duc-lac/)
-
[Bánh bông lan chuối (banana cake) phiên bản dùng bột gạo và dầu dừa](https://khaitam.wordpress.com/2016/03/02/banh-bong-lan-chuoi-banana-cake-phien-ban-dung-bot-gao-va-dau-dua/)
-
[Quy bơ cắt: Bánh quy các hình dạng không cần khuôn ( Khỉ – rùa – bọ rùa – trái táo – hải ly)](https://khaitam.wordpress.com/2016/01/27/quy-bo-cat-banh-quy-cac-hinh-dang-khong-can-khuon-khi-rua-bo-rua-trai-tao-hai-ly/)
-
[Hộp quà cuối năm: Bánh quy checkerboard và Pinwheels](https://khaitam.wordpress.com/2016/01/15/hop-qua-cuoi-nam-banh-quy-checkerboard-va-pinwheels/)
-
[Gingerbread House 2015 (bản vẽ tay thiết kế)](https://khaitam.wordpress.com/2015/12/11/gingerbread-house-2015-ban-ve-tay-thiet-ke/)
-
[Pate gan](https://khaitam.wordpress.com/2015/11/16/pate-gan/)
-
[Kỷ niệm 9 năm – 9th Blogoversary Bếp Rùa (1.8)](https://khaitam.wordpress.com/2015/08/03/ky-niem-9-nam-9th-blogoversary-bep-rua-1-8/)
-
[Thông báo tình hình gửi nhận hàng Gây quỹ T5/2015](https://khaitam.wordpress.com/2015/06/10/thong-bao-tinh-hinh-gui-nhan-hang-gay-quy-t52015/)
-
[Sữa chua, da-ua (yaourt) và tất cả những gì liên quan](https://khaitam.wordpress.com/2015/06/01/sua-chua-da-ua-yaourt-va-tat-ca-nhung-gi-lien-quan/)
-
[Flan “trứng”](https://khaitam.wordpress.com/2015/05/25/flan-trung/)
-
[Danh sách đặt hàng Tháng 5](https://khaitam.wordpress.com/2015/05/18/danh-sach-dat-hang-thang-5/)
-
[Mua hàng gây quỹ bếp Rùa tháng 5.2015](https://khaitam.wordpress.com/2015/05/15/mua-hang-gay-quy-bep-rua-thang-5-2015/)
-
[Bánh gio/bánh tro](https://khaitam.wordpress.com/2015/05/12/banh-giobanh-tro/)
-
[Sử dụng dầu dừa trong bếp – Bánh chuối dùng dầu dừa](https://khaitam.wordpress.com/2015/03/20/su-dung-dau-dua-trong-bep-banh-chuoi-dung-dau-dua/)
-
[Trả ơn](https://khaitam.wordpress.com/2015/03/18/tra-on/)
-
[Ngày đặc biệt](https://khaitam.wordpress.com/2015/03/14/ngay-dac-biet/)
-
[Bữa sáng của trẻ con](https://khaitam.wordpress.com/2015/03/12/bua-sang-cua-tre-con/)
-
[Dâu nhúng chocolate](https://khaitam.wordpress.com/2015/03/06/dau-nhung-chocolate/)
-
[Chuyện ở nông trại và “Bánh mì” hay “bánh mỳ”?](https://khaitam.wordpress.com/2015/03/03/chuyen-o-nong-trai-va-banh-mi-hay-banh-my/)
-
[Takoyaki cuối tuần](https://khaitam.wordpress.com/2015/03/01/takoyaki-cuoi-tuan/)
-
[Là bánh hay là nho?](https://khaitam.wordpress.com/2015/02/27/la-banh-hay-la-nho/)
-
[Demo: Chè Con Ong](https://khaitam.wordpress.com/2015/02/26/demo-che-con-ong/)
-
[Cung Chúc Tân Xuân – Ất Mùi 2015](https://khaitam.wordpress.com/2015/02/20/cung-chuc-tan-xuan-at-mui-2015/)
### Sắp xếp theo ngày tháng
### Danh mục
### Bếp Rùa Flickr
|
|
![]()
Chị ơi nước Tương ở trên là maggi hay là nước mắm ạ?😀 mỗi vùng gọi khác nên em ko chắc lắm sợ cho nhầm ạ :”>
Cam on chi nhieu nha, chac em se thu nghiem mon non cho chuyen picnic🙂
Thử trước bằng một mẻ nho nhỏ ở nhà đã nhé, rồi tùy khẩu vị mà gia giảm theo🙂
Mấy nhóc nhà rùa ăn cay được hay nhỉ. Nhóc nhà mình thì chịu rồi, chắc phải đợi lớn chút nữa mới luyện được. Ghi công thức rồi, chờ … À, chưa thử món này nhưng trước nay thì ghiền cánh gà chiên nước mắm nhất, vừa thơm, vừa đậm đà, da lại giòn giòn…
Hai đứa nhà em ăn cay tùy món. Không biết đường nào mà lần… Thịt bò khô cay xé vẫn ăn, nhưng bánh chưng có chút tiêu là ầm nhà lên “cay lắm cay lắm”🙂
Àh có nêm nước tương nhỉ. Nhà bác chưa thử cách này.😀
Vâng, nước tương tạo màu và át được vị ngái của cà chua đấy mà…
Cánh gà ấy đem nướng chắc chết…vì no mất chị nhở!!!
Mùa hè đến rồi, có khi nướng hợp lý đấy nhỉ🙂
Nàng ơi nói sơ cách làm món đậu phụ sốt cà chua với, nhìn hấp dẫn ghê á. Nhà tớ làm nó cứ nhàn nhạt sao đó, hic.
Dạ, sơ rồi. Không nhạt nữa đâu, đảm bảo🙂
hi chị KT, cánh gà chị làm nhìn hấp dẫn ghê vàng ươm hà, em chiên sao nó cứ cháy mấy cái gia vị ướp nhìn đen đen xấu lắm chị ạ
Nếu đen đen, chị nghĩ là do có hơi nhiều thành phần đường (mật ong, đường…) nên mình có thể bớt đi. Thường chị chiên lửa vừa thôi.
thanks chị nha
Okie, dear🙂
Em la fan thuong xuyen va da hoc duoc rat nhieu mon tu web cua chi vi rat healthy. Mon ga cay nghe hap dan qua, chi cho em xin cong thuc voi. Tk u chi.
Món này ướp cũng đơn giản thôi. Chị đã ghi lại cách làm ở trên rồi nhé!

WARC-Truncated: length

X-ac: 1.dca _dca

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Server: nginx

Link: <http://wp.me/p478K-DF>; rel=shortlink

Vary: Cookie


markdown:
Tìm kiếm
tại
Kết quả cho "áo ba lỗ ngược & áo yếm"
Ẩn bộ lọc
Thể loại:
Ăn vặt & Vỉa hè
BBQ
Bít-tết
Burger
Café
Café/Kem
Café/Take-away
Café/Trà sữa
Cháo
Chay
Dê
Thức ăn nhanh
Gà
Giải trí
Giao hàng tận nơi
Hải sản
Hàn Quốc
Hủ tiếu & Mì
Lẩu
Món tráng miệng
Nhà hàng
Nhật Bản
Nướng
Phở
Pizza
Quán nhậu
Shop online
Tiệm bánh
Tiệm bánh mì
Beer club/Beer garden
Tiệm trà
Trung Quốc
Vịt
Ấn Độ
Bar/Pub/Club
Buffet
Châu Âu
Dimsum
Ốc
Pháp
Singapore
Sushi
Thái Lan
Mức giá cho 2 người
< 100.000
100.000 - 200.000
200.000 - 500.000
> 500.000
Thời gian phục vụ
Đang mở cửa
sáng
trưa
chiều
tối
24 giờ
Khu vực:
City / District
Trang 1 trong tổng số kết quả
Sắp xếp theo:
Lozi đề xuất
Giá tăng dần
Giá giảm dần
Nhiều review nhất
Nhiều người check-in nhất
Trang trước
...
1
...
Trang sau

X-Powered-By: Express

Server: cloudflare-nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
[Phải làm sao khi trẻ biếng ăn?](https://meovatdoisong.net/phai-lam-sao-khi-tre-bieng-an/)
Biếng ăn là việc trẻ bị giảm cảm giác thèm ăn, không chịu ăn, thậm chí sợ ăn. Biếng ăn có thể do nhiều nguyên nhân, cũng là dấu hiệu của 1 số bệnh thường gặp ở trẻ. Biếng ăn tiềm ẩn các nguy cơ đối với sức khỏe.
Tác giả

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubdomains;


markdown:
Lần đầu tiên một email có hương vị đã được gửi qua Đại Tây Dương. Hôm 18/6 vừa qua, các nhà khoa học đã tiến hành gửi thử nghiệm một email “thơm phưng phức” từ Paris tới Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên ở New York, Mỹ.
Email này chứa một bức ảnh chụp chai rượu sâm banh và những chiếc bánh h…


markdown:
[English](/en/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [العربية](/ar_SA/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Беларуская](/be/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Bosanski](/bs/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [简体中文](/zh_CN/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [正體中文](/zh_TW/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Česky](/cs/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Dansk](/da/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Nederlands](/nl/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Eesti](/et/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Suomi](/fi/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Français](/fr/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Galego](/gl/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [ქართული](/ka/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Deutsch](/de/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Ελληνικά](/el/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Magyar](/hu/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Bahasa Indonesia](/in/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Italiano](/it/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [日本語](/ja/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [한국어](/ko/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [كوردي](/ku/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Kurdî](/ku_TR/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Македонски](/mk/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [मराठी](/mr/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Norsk bokmål](/nb/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Norsk nynorsk](/nn/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [فارسی](/fa/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Português](/pt/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Português do Brasil](/pt_BR/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Română](/ro/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Српски](/sr/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [සිංහල](/si/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Slovensky](/sk/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Español](/es/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Español Internacional](/es_PE/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [ไทย](/th/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Türkçe](/tr/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Українська](/uk/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe) [Tiếng Việt](/vi/register?dest=%2Ffr%2Fsubscribe)
PhET_VN
Hoàng Nguyên
Sài Gòn, Việt Nam.
Hoàng Nguyên
Sài Gòn, Việt Nam.

Server: Apache/2.4.6 (Red Hat Enterprise Linux)

Content-Language: vi

Via: 1.1 varnish-v4

Cache-Control: no-cache

Set-Cookie: JSESSIONID=E0FE9D777B6CF15ADD5B33B95E3E8937; Path=/; Secure; HttpOnly


markdown:
Cái hại của sự nóng giận là phá hoại các pháp lành, làm mất danh tiếng tốt, khiến cho đời này và đời sau chẳng ai muốn gặp gỡ mình.Kinh Lời dạy cuối cùng
Sự ngu ngốc có nghĩa là luôn lặp lại những việc làm như cũ nhưng lại chờ đợi những kết quả khác hơn. (Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.)Albert Einstein
Rời bỏ uế trược, khéo nghiêm trì giới luật, sống khắc kỷ và chân thật, người như thế mới xứng đáng mặc áo cà-sa.Kinh Pháp cú (Kệ số 10)
Nếu muốn tỏa sáng trong tương lai, bạn phải lấp lánh từ hôm nay.Sưu tầm
Bạn nhận biết được tình yêu khi tất cả những gì bạn muốn là mang đến niềm vui cho người mình yêu, ngay cả khi bạn không hiện diện trong niềm vui ấy. (You know it's love when all you want is that person to be happy, even if you're not part of their happiness.)Julia Roberts
Chúng ta nên hối tiếc về những sai lầm và học hỏi từ đó, nhưng đừng bao giờ mang theo chúng vào tương lai. (We should regret our mistakes and learn from them, but never carry them forward into the future with us. )Lucy Maud Montgomery
Ta như thầy thuốc, biết bệnh cho thuốc. Người bệnh chịu uống thuốc ấy hay không, chẳng phải lỗi thầy thuốc. Lại cũng như người khéo chỉ đường, chỉ cho mọi người con đường tốt. Nghe rồi mà chẳng đi theo, thật chẳng phải lỗi người chỉ đường.Kinh Lời dạy cuối cùng
Hạnh phúc giống như một nụ hôn. Bạn phải chia sẻ với một ai đó mới có thể tận hưởng được nó. (Happiness is like a kiss. You must share it to enjoy it.)Bernard Meltzer
Cái hại của sự nóng giận là phá hoại các pháp lành, làm mất danh tiếng tốt, khiến cho đời này và đời sau chẳng ai muốn gặp gỡ mình.Kinh Lời dạy cuối cùng
Thành công là tìm được sự hài lòng trong việc cho đi nhiều hơn những gì bạn nhận được. (Success is finding satisfaction in giving a little more than you take.)Christopher Reeve
Ngu dốt không đáng xấu hổ bằng kẻ không chịu học. (Being ignorant is not so much a shame, as being unwilling to learn.)Benjamin Franklin
[Trang chủ](Home.html) »»
[Danh mục](danh-muc_thu-vien_tongquat_rong-mo-tam-hon.html) »»
[Từ điển đa ngôn ngữ Hán Anh Việt Pháp](tu-dien_da-ngon-ngu_none_rong-mo-tam-hon.html) »»
Đang xem mục từ: secretiveness »»
**Hiện đang có tổng cộng
354.286 mục từ.
**
* danh từ
- tính hay giấu giếm, tính hay giữ kẽ
Chọn từ điển để xem theo vần A, B, C...
Để giới hạn kết quả tìm kiếm chính xác hơn, quý vị có thể nhập 2 hoặc 3 chữ cái đầu vần. Ví dụ, để tìm những chữ như thiền, thiện... quý vị nên nhập
**thi** thay vì **t**... sẽ cho một kết quả gần với yêu cầu của quý vị hơn.
**Quý vị đang truy cập từ IP 54.197.142.219 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. **Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc
**ghi danh thành viên **để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
** Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện**.
Ghi danh hoặc đăng nhập

Pragma: public


markdown:
Càng giúp người khác thì mình càng có nhiều hơn; càng cho người khác thì mình càng được nhiều hơn.Lão tử (Đạo đức kinh)
Những căng thẳng luôn có trong cuộc sống, nhưng chính bạn là người quyết định có để những điều ấy ảnh hưởng đến bạn hay không. (There's going to be stress in life, but it's your choice whether you let it affect you or not.)Valerie Bertinelli
Dễ thay thấy lỗi người, lỗi mình thấy mới khó.Kinh Pháp cú (Kệ số 252)
Sự hiểu biết là chưa đủ, chúng ta cần phải biết ứng dụng. Sự nhiệt tình là chưa đủ, chúng ta cần phải bắt tay vào việc. (Knowing is not enough; we must apply. Willing is not enough; we must do.)Johann Wolfgang von Goethe
Người ta vì ái dục sinh ra lo nghĩ; vì lo nghĩ sinh ra sợ sệt. Nếu lìa khỏi ái dục thì còn chi phải lo, còn chi phải sợ?Kinh Bốn mươi hai chương
Chúng ta không học đi bằng những quy tắc mà bằng cách bước đi và vấp ngã. (You don't learn to walk by following rules. You learn by doing, and by falling over. )Richard Branson
Các sinh vật đang sống trên địa cầu này, dù là người hay vật, là để cống hiến theo cách riêng của mình, cho cái đẹp và sự thịnh vượng của thế giới.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Việc đánh giá một con người qua những câu hỏi của người ấy dễ dàng hơn là qua những câu trả lời người ấy đưa ra. (It is easier to judge the mind of a man by his questions rather than his answers.)Pierre-Marc-Gaston de Lévis
Hạnh phúc và sự thỏa mãn của con người cần phải phát xuất từ chính mình. Sẽ là một sai lầm nếu ta mong mỏi sự thỏa mãn cuối cùng đến từ tiền bạc hoặc máy điện toán.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Như ngôi nhà khéo lợp, mưa không xâm nhập vào. Cũng vậy tâm khéo tu, tham dục không xâm nhập.Kinh Pháp cú (Kệ số 14)
Bạn đã từng cố gắng và đã từng thất bại. Điều đó không quan trọng. Hãy tiếp tục cố gắng, tiếp tục thất bại, nhưng hãy thất bại theo cách tốt hơn. (Ever tried. Ever failed. No matter. Try Again. Fail again. Fail better.)Samuel Beckett
[Trang chủ](Home.html) »»
[Danh mục](danh-muc_thu-vien_tongquat_rong-mo-tam-hon.html) »»
[Từ điển đa ngôn ngữ Hán Anh Việt Pháp](tu-dien_da-ngon-ngu_none_rong-mo-tam-hon.html) »»
Đang xem mục từ: exit »»
**Hiện đang có tổng cộng
354.286 mục từ.
**
* danh từ
- (sân khấu) sự đi vào (của diễn viên)
- sự ra, sự đi ra, sự đi khỏi
- lối ra, cửa ra
- sự chết, sự lìa trần
* nội động từ
- (sân khấu) vào, đi vào
- (nghĩa bóng) chết, lìa trần, biến mất
Chọn từ điển để xem theo vần A, B, C...
Để giới hạn kết quả tìm kiếm chính xác hơn, quý vị có thể nhập 2 hoặc 3 chữ cái đầu vần. Ví dụ, để tìm những chữ như thiền, thiện... quý vị nên nhập
**thi** thay vì **t**... sẽ cho một kết quả gần với yêu cầu của quý vị hơn.
**Quý vị đang truy cập từ IP 54.197.142.219 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. **Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc
**ghi danh thành viên **để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
** Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện**.
Ghi danh hoặc đăng nhập


markdown:
Loading the player...
# TOP 10 Chủ Nhân Bất đắc dĩ của Trái Ác Quỷ
Video Nổi Bật
[](/phim-khoa-hoc-vien-tuong-cuoc-chien-nguoi-va-ca-phim-hay-nhat-2016-531)
![ ](https://taichua.com/uploads/clip/2016/10/phim-khoa-hoc-vien-tuong-cuoc-chien-nguoi-va-ca-phim-hay-nhat-2016_1475389530.jpg)
Phim Khoa Học Viễn Tưởng - CUỘC CHIẾN NGƯỜI VÀ CÁ - Phim Hay Nhất 2016
- Ngày 2016-10-02 13:25:30
60
-
Comments [](/phim-kinh-di-my-dang-so-nhat-tung-cam-chieu-tai-my-2016-thuyet-minh-hd-234)
![ ](https://taichua.com/uploads/clip/2016/09/pkdm_1473509306.jpg)
Phim Kinh Dị Mỹ Đáng Sợ Nhất Từng Cấm Chiếu Tại Mỹ 2016 - Thuyết Minh HD
- Ngày 2016-09-10 19:06:41
1038
-
Comments

Server: WEB


markdown:
Hắn để ý em từ lúc hắn nhận phụ trách bồi dưỡng Đoàn viên cho em. Qua một thời gian tiếp xúc trao đổi, hắn bắt đầu thương cái tính thật thà và sự ngây thơ trong trắng của của cô gái quê. Em cũng thấy hắn cao ráo đẹp trai, tốt bụng nên ngày càng có cảm tình với hắn.
Khi lần đầu hắn được cầm bàn tay nhỏ nhắn của em, thấy tay em run run hồi hộp trong tay hắn, hắn đã biết là em là con gái còn trinh. Em còn trinh đến cả bàn tay. Hắn đã yêu em vì em thông minh, hiền hậu, đảm đang thì lại càng yêu hơn nữa vì biết em đoan trang đứng đắn. Hắn hẹn ngày tới nhà em chơi.
Một buổi tối, em vừa dọn dẹp xong trong bếp thì hắn tới. Dì Bảy chào hắn một tiếng rồi đi vào phòng trong. Hắn ngồi ở ghế xa lông với em, nói chuyện tâm tình mãi tới gần khuya. Đoán chừng dì Bảy đã đi ngủ, hắn đột nhiên đứng dậy. Hai tay hắn nhẹ nhàng xốc nách em, kéo em đứng lên theo. Hai bàn tay cứng cáp của hắn tiếp xúc với phần da thịt mềm mại và nhạy cảm ngay dưới nách của em. Em thấy như bị khuất phục bởi cái gì đó thật mạnh mẽ. Hắn nhẹ nhàng vuốt tóc em, nâng đầu em lên rồi hôn lên môi em. Em nhắm mắt lại lâng lâng với nụ hôn đầu tiên trong đời. Hắn biết đôi môi con gái cũng có những kích thích giống như hai mép lồn và khi em đã chịu hé môi ra cho hắn hôn tức là em đã chịu mở lồn ra để đón nhận hắn. Hắn thè lưỡi vô miệng em. Hắn thích thú khi thấy em đẩy lưỡi hắn ra. Rồi hắn dạy cho em biết hôn bằng mút lưỡi của hắn. Như vậy là một phần cơ thể của hắn đã được em tiếp nhận trong người của em, khởi đầu cho sự hòa hợp xác thịt nam nữ.
Hắn ghì em vào người hắn. Hắn cảm nhận được hai đầu vú em nhọn mềm khi ngực em cạ vào ngực hắn, hắn biết ngay là em để vú trần, không mặc xú chiêng. Hắn không biết đó là thói quen của em khi mặc đồ bộ ở nhà. Hắn nghĩ là em đã cố tình để vú như vậy để thầm nói em muốn hiến dâng hai bầu vú trinh nguyên của em cho hắn. Vì vậy trong khi hôn em, hai bàn tay của hắn đã mạnh dạn bóp vú em, thử xem em phản ứng ra sao. Em xô nhẹ hai bàn tay của hắn ra và thỏ thẻ nói : đừng anh. Hắn biết là em chỉ phản đối cho có lệ nên ngay tức khắc hắn luồn hai bàn tay vào trong áo em bấu chặt lấy hai bầu vú . Hắn tận hưởng cái run rẩy của người trinh nữ lần đầu bị đàn ông xâm phạm thô bạo vào cơ thể. Làn da vú em mát rượi, mềm mượt như nhung. Chưa thấy đã, hắn dở luôn áo em lên để cho lòi hẳn hai vú trần của em ra. Hai cái núm vú hồng tươi nổi lên trên hai bầu vú tròn căng hừng hực sức sống như mời mọc khêu gợi hắn. Hai bàn tay thô nhám của hắn phũ phàng nhào nặn, chà xát thật mạnh lên làn da vú non tơ, đến nỗi em đau phải bật ra tiếng ú ớ hắn mới chịu nới lỏng vú em ra. Ngực em bây giờ hằn đỏ những dấu ngón tay của hắn. Hắn cúi mặt xuống ngực em, cà hàm râu vào đó, hít lấy hít để mùi hương trinh nữ từ vú của em. Những sợi râu như kim châm ngưa ngứa làm em nhắm mắt đê mê. Lúc này hai đầu vú của em đã dựng hẳn lên vì bị kích thích. Hắn le lưỡi liếm tới tấp khắp ngực em rồi đột nhiên ngoạm lấy hai đầu vú em cắn lấy cắn để. Người em dẫy tê tê như bị điện giật. Em nhón gót chân, ưỡn ngực lên như muốn dâng hiến thật trọn vẹn cho hắn. Hắn biết là em đã bắt đầu thấy sướng.
Miệng hắn tiếp tục bú vú em còn hai bàn tay hắn luồn xuống banh cái lưng quần của em ra để mò vô dưới lớp xì líp bấu lấy hai cái mông căng tròn và đèø mạnh phần dưới cơ thể của em vào hạ bộ của hắn. Em cảm thấy rõ con cặc cứng ngắt của hắn cồm cộm trên lồn em. Lần đầu tiên cái lồn em được ép chặt vào con cặc cương cứng của người đàn ông, chỉ còn cách nhau lớp vải mềm. Nó truyền qua cho em cái cảm giác, cái ý thức mơ hồ về sự giao hợp. Cái cảm giác mới mẻ quá làm em sợ hãi nên em xô hắn ra.
Nhân lúc đó, hắn xoay người em lại. Bây giờ hắn đứng sau lưng em, quàng hai tay ra phía trước bụng em, chọt tay vào lưng quần em một lần nữa. Em vội giữ chặt dây lưng quần, sợ hắn tụt quần em xuống. Nhưng hắn không tụt quần em. Hắn chỉ mò tay xuống dưới xì líp, xoa nhẹ lên làn da bụng dưới mềm mượt của em. Rồi hắn mò tiếp tới đám lông lồn, xuống sâu hơn nữa trong đám lông. Mấy ngón tay hắn vạch đùi em ra, còn ngón trỏ cố xoi vô tìm cho ra chỗ kín nhất của người con gái. Rồi ngón tay của hắn thọc được vào đúng lỗ lồn em. Em cong rúm người, muốn lùi cái lồn lại nhưng dù em dẫy dụa bao nhiêu cũng không thể nào cong người được vì hắn đang đứng sau lưng em. Một tay đút vào lồn em ghì chặt mông em vào hạ bộ của hắn. Tay còn lại hắn bấu chặt vào ngực em giữ người em thẳng ra. Em không dám đẩy tay hắn ra sợ hắn giận, cũng không dám la lên sợ dì Bảy nghe. Em chỉ còn cách cố gắng đứng kiễng chân lên khép kín hai đùi lại để chống lại sự xâm nhập của bàn tay hắn. Em thầm thì năn nỉ hắn : anh ơi đừng anh, để dành sau khi cưới em sẽ chìu anh. Hắn không nghe, vẫn đứng ôm em như vậy và tiếp tục ngoáy nhẹ ngón tay của hắn trong cái lỗ lồn nóng hổi đã bắt đầu ướt nhẹp của em, cố tình dạy cho em sự ham muốn xác thịt. Chỉ trong vài phút, cả người em bắt đầu mềm nhũn ra trong tay hắn. Cơ bắp chân em cũng từ từ dãn ra không khép kín hai bắp đùi nữa. Cả bàn tay của hắn bây giờ đã có thể hoàn toàn thoải mái làm chủ khu vực lồn của em. Em run lẩy bẩy như lên cơn sốt, rên ư ử, hơi thở dồn dập, vừa sợ vừa sướng lạ lùng.
Hắn dìu em tới ghế định đặt em nằm xuống, nhân đó tụt cả quần dài và xì líp em ra. Em nói lắp bắp : không được anh Công ơi, dì Bảy thấy là em chết mất. Hai tay em giữ chặt lấy lưng quần nhưng Công chỉ cần túm ấy hai ống quần em tụt xoạt một cái thật mạnh là phần hạ bộ của em đã phơi bày ra trước mặt hắn. Thấy đám lông lồn của em đã lòi ra hết hắn như điên dại liền để em nằm xuống rồi vội vàng cởi nút quần dài của hắn, kéo con cặc cương cứng của hắn ra. Nhưng hắn chưa kịp làm gì em thì bỗng có tiếng dì Bảy tằng hắng phía trong nhà. Hắn vội buông em ra. Hắn vẫn còn thèm thuồng lắm nhưng đã quá khuya. Hắn ghì em hôn một lần nữa rồi mới ra về. Em lo kéo quần lên sợ không kịp dì Bảy thấy.
Khóa cửa nẻo xong, em quay vào nhà, chuẩn bị đi ngủ. Em tò mò cởi quần ra lấy tấm gương soi nhỏ để phía dưới lồn coi thử cái lồn mình có sao không. Lên giường ngủ em thử bóp hai đầu vú, rồi lại thò tay xuống mân mê cái lồn mình để tưởng tượng lại cảm giác tuyệt vời lúc nãy. Hương vị của đàn ông như vẫn còn trên môi em, lâng lâng ở hai bầu vú và nồng nàn nhất là trong lồn của em. Em ngủ thiếp đi và nằm mơ thấy được hắn nâng niu âu yếm.
Hắn đã dạy cho em bài học vỡ lòng về tình dục. Đúng là nhờ hắn mà sau này mỗi khi tắm em đã biết tự bóp vú mình cho sướng, cũng như em biết hai vú cuả em có sức hấp dẫn đàn ông đến với em và xin cưới em.
Từ khi em nói em đồng ý làm vợ hắn, hắn biết là em đã chịu hắn. Hắn tính một ngày nào đó hắn sẽ phá trinh em để đánh dấu lên người em cái chủ quyền tuyệt đối của hắn.
Một buổi chiều chủ nhật, hắn chở em đi chơi bỗng trời đổ mưa tầm tả. Hắn cố tình chạy lòng vòng chậm chậm để cả hai đứa ướt nhẹp nước mưa từ đầu tới chân và cuối cùng thì về tới nhà hắn. Nhà không có ai, cửa khóa ngoài. Hắn mở vội cửa vào nhà. Những lần trước đến nhà hắn em chỉ ngồi ở phòng khách. Nhưng lần này hắn biểu em lên lầu vô phòng ngủ của hắn thay quần áo, nói là sợ em bị cảm lạnh. Hắn đưa cho bộ đồ pyrama của hắn và nói em bận đỡ trong khi chờ quần áo em khô. Em vào phòng tắm, gài chốt cửa cẩn thận rồi mới dám cởi đồ ra thay. Em thấy hơi ngại khi cởi cả xú chiêng và xì líp ra nhưng mà vì nó đã ướt mèm không thể bận được. Đành phải cởi ra phơi vậy. Em bận bộ đồ ngủ của hắn vô. Cái dây lưng quần quá rộng so với cái eo của em thành ra nó cứ muốn tụt xuống theo mỗi bước đi của em.
Trong khi em lúi húi phơi đồ thì hắn cũng đi tắm. Lát sau hắn từ phòng tắm bước ra trần truồng như nhộng. Lúc này dương vật của hắn đã cương cứng đỏ hỏn chĩa ra phía trước, lúc la lúc lắc. Lần đầu nhìn thấy con cặc của người đàn ông, em ngạc nhiên không ngờ nó to như vậy Trước đây em chỉ nhìn thấy con cu của mấy đứa nhỏ trong xóm mà thôi. Là gái trinh đứng trước mặt đàn ông ở truồng, em mắc cỡ mặt đỏ bừng, ấp úng nói : sao anh không bận đồ vô. Hắn nói đùa là em bận đồ của hắn rồi thì hắn lấy gì mà bận nữa. Em ngây thơ tưởng hắn nói thiệt bèn nói : vậy thôi để em thay đồ ướt trở lại để trả đồ cho anh bận. Hắn nói : ừ vậy thì trả đồ cho anh đi nào. Cùng lúc đó hắn xáp tới định tụt quần em xuống. Em vội vàng lùi lại. Hắn tiếp tục tiến tới dồn em vào tường. Bước mấy bước, không còn chỗ lùi nữa, em hoảng sợ hai tay giữ chặt lấy ống quần và la lên : đừng anh, anh làm gì kỳ vậy. Hắn nói : thì trả đồ cho anh đi. Soạt một cái phần hạ bộ của em đã trần trụi vì bên trong em không mặc xì líp. Đám lông lồn đen nổi bật trên làn da đùi trắng muốt. Hắn cầm chân em rút ra khỏi hai ống quần để lấy cái quần ra nhưng rồi hắn không mặc vào mà lại quăng cái quần lên ghế. Thấy vậy em hơi sờ sợ, không biết hắn tính làm gì em. Em đứng bối rối lúng túng trong cái áo ngủ dài thùng thình của hắn. Hai tay em túm lấy vạt áo, cố che cho được cái lồn của em là chỗ mà em có linh cảm sẽ bị tấn công. Em còn đứng khép chặt hai chân phòng thủ, theo bản năng tự nhiên của gái trinh.
Nhìn em luống cuống sợ hãi như con cừu non đứng trước mặt con sói, hắn như con thú say mồi nhào tới bồng ngang lưng em để em lên giường. Em hoảng quá, bò ngay dậy nhưng hắn quát lớn : cởi áo ra, nằm xuống đó !. Bản chất gái quê hiền hậu, em khiếp sợ cái giọng sĩ quan chỉ huy của hắn. Em riu ríu nghe lời hắn, ngồi trên giường bẽn lẽn chậm chậm cởi áo ra. Hắn không chờ được nữa, bèn nắm lấy áo em giằng mạnh một cái. Cái áo ngủ rách toát ra để lòi hai bầu vú núng na núng nính. Hắn giật nốt những mảnh vải cuối cùng trên người em. Thẹn thùng vì bị lột ra trần truồng, em nằm sấp xuống giường, giấu bớt một phần thân thể cho đỡ mắc cỡ. Hai mông em ễnh lên tròn trịa, săn chắc như hai trái bưởi. Tư thế nằm sấp và ánh mắt phục tùng cuả em làm cho hắn dịu lại. Hắn tiến tới ngồi cạnh giường, vuốt nhẹ lên cặp mông bầu bĩnh, trắng như trứng gà bóc của em và nói : mông em xinh quá. Được khen, em nũng nịu : anh dữ quá hà, anh làm em sợ muốn chết, tim em đập thình thịch đây nè. Hắn nói : anh chả làm gì em đâu, anh chỉ muốn âu yếm em một tí ấy mà. Em vẫn lo ngại nói : vậy thôi anh cho em mặc đồ vô đi. Hắn nói : đi đâu mà vội chứ , đợi đồ của em khô đã rồi mặc vào luôn cho tiện. Hắn cúi xuống xoa nhẹ lưng em, xong hắn lại nhào nặn mông của em như thợ bánh mì nhồi hai cục bột. Rồi hắn bắt đầu cà đi cà lại hàm râu vào đùi non em. Hắn le lưỡi liếm làn da non tơ. Em cảm thấy cái gì đó vừa nhột vừa thích thú. Tuy vẫn còn hơi sợ nhưng em đã thấy đê mê dễ chịu với cái cảm giác thần tiên. Cái rạo rực của người con gái được đàn ông mơn trớn vuốt ve trong tình trạng hoàn toàn trần truồng lần đầu tiên trong đời. Em quá ngây thơ không biết rằng chỉ trong giây lát hắn sẽ hiếp dâm em.
Hắn thấy em đã chịu, đã thích được rờ mó , hắn bèn lật ngửa em ra. Em hoảng hồn lấy tay một tay che ngực, một tay che lồn lại. Hắn nạt lớn : bỏ hai tay ra !. Thấy hắn giận dữ em sợ hãi nhìn hắn, rồi em run run bỏ hai tay ra hai bên người em. Tấm thân trinh trắng của cô gái quê bây giờ lõa lồ trọn vẹn trước mặt hắn. Từ sau khi đi Tiệp về, da dẻ em đã mịn màng lại trắng như bông bưởi. Gò má em ửng hồng vì thẹn. Bộ ngực tròn trịa nõn nà dễ thương. Đám lông lồn đen mượt nổi bật trên làn da bụng mượt mà trắng phau và cặp đùi trẻ trung căng phồng. Hắn ngẩn người ra một lúc để chiêm ngưỡng. Cái eo thon với những đường cong vô cùng gợi cảm trên cái cơ thể đã nẩy nở hết mức của cô gái xuân thì, như trái cây chín mọng chờ đợi hắn thưởng thức. Hắn nuốt nước miếng thèm thuồng. Hắn không ngờ từ cái xứ Gò công quê mùa lại có cô con gái thân hình tuyệt mỹ như vậy. Hắn nói : em hấp dẫn quá, anh yêu em lắm. Rồi hắn cúi xuống hôn và liếm tới tấp như điên khắp nơi trên người em xong lại rà hàm râu lên hai đầu vú của em. Bữa đó tình cờ đúng ngày rụng trứng, hai đầu vú của em rất nhạy. Em rên lên ư ử nói : thôi anh thôi anh. Hắn biết em nói thôi nhưng thực ra là em đang muốn nữa. Hắn tiếp tục bú chùn chụt rồi cắn vào hai bầu vú. Được người yêu âu yếm, em tê người bủn rủn trong cơn sướng đã đời. Người em thỉnh thoảng lại như co giật lên từng cơn khi hắn cắn mạnh vào núm vú. Em đã quên mất mình phải giữ gìn trinh tiết, em không hề gượng lại khi hắn nhẹ nhàng kéo hai chân em ra hai bên để hắn ngồi vào giữa hai đùi của em. Và như vậy, cái chỗ kín đáo nhất của người con gái từ bé đến giờ luôn luôn giữ gìn đã lộ ra.
Bên dưới đám lông lồn rậm tua tủa, cái lồn màu hồng tươi tắn của em phơi bày trước mặt hắn. Chim em nhu nhú ra trên hai mép lồn mũm mỉm, chúm chím xinh xắn như đóa hoa ngọc lan mới nở. Hồi hộp vì sắp đạt được mục tiêu, hắn nhẹ nhàng kê đầu con cặc của hắn vào đó, tách hai mép lồn em ra. Còn đang ngất ngây, nhắm mắt không nhìn xuống nên em tưởng đó là ngón tay của hắn như những lần trước hắn đã từng móc lồn em ở nhà dì Bảy. Lần này em không muốn đẩy tay hắn ra nữa vì em muốn tận hưởng cái khoái cảm mới lạ mãnh liệt nhất trên đời.
Hắn cầm đầu con cặc cà nhè nhẹ lên hai mép lồn em làm nó từ từ sưng lên đỏ hỏn. Nước lồn nhờn nhờn bắt đầu ứa ra theo cái bản năng trời sinh của giống cái tạo thuận lợi cho giống đực giao phối. Hưởng ứng sự cọ xát của hắn, tự nhiên em lại thấy thích dang bẹt thêm hai đùi của em ra cho đã. Hai bắp đùi trắng muốt của em bây giờ đã dang rộng ra hai bên. Hai mép lồn cũng theo đó bị banh hẳn ra ở tư thế dâng hiến cái ngàn vàng của con gái. Em không biết là em đã giúp hắn dễ dàng kê trọn vẹn cái đầu con cặc vào lỗ lồn em, vừa sát ngay trên màng trinh.
Hắn thở hổn hển vì đã hứng tình dữ dội và quyết định tấn công ngay, sợ em đổi thế nằm thì khó khăn cho hắn. Hắn bặm môi lấy tay giữ chặt hai bên hông em để lấy thế rồi lập tức ấn con cặc vô. Em giật nẩy người lên. Nhìn xuống lúc đó em mới biết không phải hắn đang đút ngón tay vô mà là đút con cặc to như trái chuối già của hắn vô lồn em. Em dẫy dụa thật mạnh, cố thoát ra khỏi thế đè cưỡng hiếp của hắn. Nhưng sức lực con gái không thấm tháp gì so với cơ bắp tên bộ đội lực lưỡng. Em sợ quá đành năn nỉ hắn : anh ơi đừng anh, tội nghiệp em lắm anh ơi. Hắn nói : đã đồng ý làm vợ anh thì phải hiến dâng trinh tiết cho anh chứ để dành cho ai hả !. Em cuống quít dùng hết sức để đẩy hắn ra. Nhưng hai bàn tay gân guốc của hắn quá khoẻ. Em đấm thùm thụp lên ngực hắn. Em cào cấu lên hai tay hắùn với hy vọng làm hắn đau mà buông em ra. Nhưng con nhà lính như hắn rất lì lợm, vẫn giữ chặt lấy hông em. Hai bắp đùi em căng ra, cố gắng khép lại trong tuyệt vọng. Con cặc cương cứng như mũi dùi tiếp tục xói sâu vô nữa. Ngay tức khắc, màng trinh em rách toạc. Em thét lên : á !! đau em quá anh Công ơi. Em quằn quại, thấy như cửa mình bị xé ra. Hắn dỗ dành : cưng ơi ngoan nào, cố lên một tí để anh phá trinh cho em nhé. Hắn cắm sâu hơn cho cả con cặc hắùn nằm lút gọn trong lồn em. Đám lông cặc của hắn bây giờ cạ sát lên lông lồn của em. Máu trinh em chảy ra ướt cả đám lông. Mặc kệ em kêu đau, hắn còn ưỡn người thúc mạnh cho thiệt là đã vô mấy lần nữa để đầu con cặït của hắn ngập thốn tới tử cung em. Bị thốn, cái lỗ lồn em co thít lại làm cho hắn sướng lên cực điểm, bắn hết tinh dịch vô tử cung em. Cơ thể con gái trinh tiếp nhận tinh trùng nóng hổi lần đầu vào tử cung làm em thấy hoàn toàn bị khuất phục. Em nhũn người ra vì cảm giác bị chiếm đoạït bởi giống đực.
Thỏa mãn rồi, hắn vẫn ngâm con cặc trong lồn em, nút chặt lỗ lồn để cho tinh trùng của hắn nằm lại thật lâu trong tử cung em với ý định làm cho em có thai với hắn ngay lần đầu giao hợp. Nhìn thấy hai bầu vú của em còn đang ưỡn lên vì đau, hắn lại lấy tay chụp lấy, đè xuống bóp ngấu nghiến. Em cắn môi chịu đau mà nước mắt em trào ra. Hắn nằm đè lên em như vậy một lúc, vẻ mặt hả hê của người cưỡng đoạt và chiến thắng, rồi thong thả rút ra. Con cặc hắn dính đầy máu trinh của em. Hắn đi vào phòng tắm rửa ráy.
Em nằm đó trần truồng xụi lơ. Hai đùi em bải hoải, vẫn còn dang rộng tênh hênh. Cửa mình em đau rát như bị phỏng, máu tươi ri rỉ, thấm đỏ tấm ra bên dưới. Em ứa nước mắt, tự an ủi mình, thôi thì đằng nào thì hắn cũng sẽ là chồng em. Chuyện này chẳng qua cũng giống như hắn độïng phòng sớm mà thôi. Rồi em lại nghĩ sở dĩ hắn phá trinh em cũng chỉ vì hắn quá yêu em. Em không giận hắn mà lại thấy thương hắn nhiều hơn.
Xong xuôi hắn quay ra, ngồi xuống cạnh gường và cầm hai chân em khép lại. Hắn nói : sao, bây giờ em đã thấy là em thuộc về anh và đã thực sự là vợ của anh chưa nào. Không mắc cỡ nữa nhe. Từ bây giờ trở đi khi nào anh nói anh muốn đụ em thì phải ngoan ngoãn cởi truồng rồi banh lồn ra đón nhận con cặc của anh, nhớ chưa cô bé. Những lần sau sẽ không đau như hôm nay đâu em à. Nhớ là hễ vào nhà anh là phải ở truồng cho anh chơi chừng nào anh chán chê mới được phép mặc quần áo. Thôi bây giờ em đi rửa raý đi rồi xuống bếp lo cơm nước cho chồng cho quen đi. Khóc lóc gì chứ. Được anh phá trinh cho là vinh dự lắm đấy nhá.
Thời gian sau đó, em gặp hắn thường xuyên. Em càng tỏ ra phục tùng, chìu chuộng hắn hơn trước. Cái lồn em đã quen với độ lớn và dài của con cặc hắn. Những lần làm tình sau này ở nhà hắn, hắn còn dạy cho em biết bú cặc hắn. Cơ thể em như nắng hạn gặp mưa, em cuồng nhiệt khao khát được hắn âu yếm, ái ân. Hắn bảo gì em cũng vâng dạ nghe theo. Chiều chiều, em đến doanh trại của hắn, đứng đợi hắn đưa về, thuần thục như đã là vợ của hắn, nghĩ rằng em sẽ thuộc về hắn mãi mãi.
Ai ngờ đến khi hắn nghe em nói gia đình em không cho em lấy hắn thì hắn bắt đầu lạnh nhạt với em. Các buổi hẹn hò thưa dần. Hắn đã chán chê em. Bạn bè hắn nói với hắn : sao mày có con bồ xấu thế. Rồi hắn có bồ mới. Hắn tìm cách tránh mặt em. Hắn sợ em trách móc, sợ em đòi món nợ ân tình vì em đã dâng cuộc đời con gái trong trắng cho hắn. Đáng lý hắn phải xoay xở tìm cách thuyết phục gia đình để cưới em. Hoặc hắn có thể nhờ cơ quan, đoàn thể đến vận động dì Bảy và má em. Hay ít ra thì hắn cũng phải chờ đợi em một thời gian. Biết hắn bạc tình nhưng em vẫn hy vọng và chờ đợi hắn. Nhưng rồi một năm, rồi mấy năm nữa trôi qua. Mùa cưới năm đó, gần cận Tết thì em nhận được thiệp báo tin hắn cưới vợ . Đêm đêm em nằm thút thít khóc thầm một mình.
Hết
## 18 thoughts on “Phá Trinh Con Gái Gò Công”
Tao u 43 ma chua bit trinh la gi ne
Tất cả những người đọc truyện này nếu không phải là con yêu râu xanh thì cũng là những người không có gì tốt đâu!!! hahaha!!!
Bọn mất dạy
kai dyt kon me thang mat day. bo may day may ngu fa trinh ng ta nhu the ak` smileo~
djs me truyen nham vaj lozl. gap loai mat day no moi the. minh da pha trinh ny 17t nhug chac chan mjnh yeu em thuc su. con dua khac co ngua lozl ra cung de0 them n0j j cuong hjep.
nhu kaj djt
djt con ku. thag mat day.gja oy ma k bjt fa trjnh.pha nthe lan sau bo bao no cung tra dam cko dyt.
that da man va tang bao we dj vjet trujen vo dao duc tjnh duc mjnh bjt pha trjnh nam 17t nhung ko ac nhu to trg nay mjnh rat nhe nhang voj ban gaj de nang tu dang hjen chu ko phaj la cuong doat ko ham cung ko hjep ma nhe nhag dua nang vao co khoaj cam
chị gái ấy hiền thế nhĩ
Beautiful!
tui bit pha’ trinh la` ji tui chet lien a’
23t roi` ma` chua dc nam’ tay con gai’ do’ may’ pa ui :L:L
that la toi nghiep,minh da trai wa giay phut nhu zay nhung minh ko pha trinh ban gai nhu han
nham we’
binh thuong
bayh tao bom message o day de coi webmaster co cao tay de handle dc ko/
con cai thang webmaster nua. slogan la cam tre em tren 18 ma khi log vao khong co 1 security gi het,
Chac tai moi ngay manage trang web roi san tien doc may qui nay ha?
nham nhat tren doi.
ranh roi sao ko di doc bao tuoi tre kiem viec lam them di DU LICH HA NOI ha ngoc.
Ha Noi co gai de thuong de nhin con hon doc may nay.
chuyen viet tan bao va thieu tinh nguoi qua!!!!!!!!!!!
Bình luận đã được đóng.

Link: <http://wp.me/p2odR-gL>; rel=shortlink


markdown:
[Vài điều bàn thảo dưới đây không chính xác hoàn toàn với mỗi người . Bạn gái nên thu thập thêm nhiều kiến thức từ người có kinh nghiệm hơn, từ sách vỡ báo chí thì mới được trọn vẹn.](https://truyennguoilon.wordpress.com/2012/03/09/con-gai-nen-lam-gi-d%e1%bb%83-chu%e1%ba%a9n-b%e1%bb%8b-cho-l%e1%ba%a7n-giao-h%e1%bb%a3p-d%e1%ba%a7u-tien/natalia-cruze-011/)
Theo thống kê cho biết thì con gái ngày nay cũng ưa thích tình dục như con trai và cũng có sự tìm tòi về giới tính tương tự. Ðiều đó cho thấy họ càng lúc càng có sự tự tin và sự hiểu biết về tình dục, và vì thế số lượng bị lợi dụng tình dục do sự nhẹ dạ của họ cũng giảm dần; và lần đầu tiên giao hợp của họ cũng được mỹ mãn. Tự tin là điều then chốt cho con gái ngày nay tự chọn lựa cho mình lần đầu tiên hợp tình hợp lý : đúng lúc, đúng thời, và đúng chỗ; và phần tự tin đó cũng nhờ sự học hỏi và tìm tòi hiểu biết rành rẽ về chính cơ thể mình. Tìm hiểu và khám phá cơ thể học với chính bản thân hay cùng với người bạn tình là một yếu tố rất quan trọng để cho lần đầu tiên giao hợp được mỹ mãn . Nó còn giúp cho bạn sinh hoạt lành mạnh, đúng cách, và hợp vệ sinh. Ngoài ra, khi đã am tường từng bộ phận nội ngoại trong thân thể thì khi có chuyện gì sai trái thì bạn sẽ biết ngay . Hai nơi đáng chú ý ở đây là ngực và âm hộ, bạn cần phải tìm hiểu sâu xa ở hai điểm này để sau đó bạn có thể tự khám nghiệm mình, và có thể tìm ra triệu chứng ung thư hay những căn bệnh về phụ sản để sớm điều trị (nếu có). Chỉ bao nhiêu lý do thôi thì cũng đủ để khuyến khích con em (con gái) chúng ta tự học hỏi lấy cơ thể và tự tìm hiểu nhu cầu sinh lý của họ . Theo sự phân thích của giới y học đã từ lâu và đặc biệt gần đây, thì quan hệ tình dục thực sự giúp cho cơ thể phụ nữ được nuôi dưỡng tốt và miễn nhiễm tự nhiên với các chứng bệnh tật như bệnh sưng màng nhầy trong tử cung (endometryosis). Quan hệ giới tính thì hoàn toàn lành mạnh, và những người bắt đầu có quan hệ càng sớm sẽ là những người sẽ kết thúc càng trễ trong kỳ hạn của cuộc sống tình dục. Nhưng cũng không nên cho con em chúng ta quan hệ quá sớm sẽ có những ảnh hưởng khác về tinh thân mà khó nói hết ra được ở đây.
Ðiều quan trọng nhất để bạn gái chuẩn bị cho lần đầu tiên được mỹ mãn là họ phải hoàn toàn có chủ ý, hoàn toàn có sự chọn lựa sau khi họ đã cân nhắc cho thật kỹ càng. Giao hợp lần đầu tiên có đau hay chăng ? Ðó là một trong những câu hỏi hầu hết được nhiều thiếu nữ thắc mắc đến. Với những người đã trải qua kinh nghiệm này thì lần đầu tiên giao hợp sẽ không sướng chút nào như người ta thường nói vì màng trinh đã bị xé rách, cũng như khi da thịt đang lành lặn thì bị rứt ra, nên đau đớn là chuyện thường. Nhưng cũng có người cho rằng giao hợp lần đầu tiên chả có đau đớn gì cả . Ðiều đó không sai vì mỗi người phụ nữ có một cấu tạo màng trinh khác nhau . Có người loại mỏng, có người loại dầy . Loại mỏng thì dễ rách và ít đau, loại dầy thì khó rách và làm đau nhiều ; có khi lần đầu tiên giao hợp không làm cho màng trinh rách được. Nếu bạn sinh ra có loại màng trinh dầy thì có cách nào để giảm bớt sự đau đớn đó chăng ? Có đó . Chuyện này đôi khi phải cần người bạn trai biết khéo léo . Thường thì bởi vì con trai một là không biết cách thỏa mãn cho nàng, hoặc là làm không đúng cách, hấp tấp vội vã hoặc còn tệ hơn cả là họ không màng tới sự thích thú của người con gái, chỉ ích kỹ thỏa mãn sinh lý cho bản thân nên sinh hoạt lần đầu tiên có phần mạnh bạo tạo ra sự đau đớn cho bạn gái. Vì thế bạn gái nên bàn thảo sâu hơn với bạn trai về điều nàỵ Và khi đó sự vụng về của họ sẽ được sửa chữa, sự kiên nhẫn của anh ta sẽ làm cho bạn tự tin hơn, và sự tỉ mỉ của anh ta sẽ làm cho bạn thoải mái, và khi xâm nhập sẽ nhẹ nhàng, và đạt được khoái cảm cần thiết cho bạn.
Vậy lần đầu tiên bạn có thể làm để chuẩn bị giao hợp là tìm tòi chính thân thể bạn. Thủ dâm thường xuyên trước khi quyết định lần đầu tiên giao hợp sẽ cho giúp cho bạn phần nào làm quen với những cảm giác, làm quen với sự đòi hỏi về sinh lý, cũng như làm quen với cấu tạo của bộ phận sinh dục trước khi bất cứ sự ngỡ ngàng nào có thể xảy ra. Có nhiều thiếu nữ phàn nàn rằng rằng tuy họ được sung sướng khi giao hợp nhưng chưa lần nào đạt được cảm giác xuất tinh hoặc ít ra không biết nó như thế nào thì đây là cơ hội cho bạn thủ dâm để tìm hiểu xem bạn có khả năng đó không. Những người không đạt được khoái cảm tối cao thì thường cảm thấy rằng tình dục của họ bị thiếu xót gì đó, nhưng không biết chắc là thiếu gì . Vì thế nên phụ nữ càng phải biết chính mình trước đã! Tìm hiểu những vị trí nhạy cảm đặc biệt nào có thể dễ dàng dẫn đến khoái cảm, đôi khi phải phối hợp với nhiều điểm khác nhau cùng một lúc mới đạt được mục đích, và từ đó chỉ bày cho anh ấy cách thức làm sao cho bạn hài lòng.
Có lẽ sẽ tốt hơn nếu có bạn có học hoặc đọc sơ qua về cơ thể học của phụ nữ . Thật là đáng ngạc nhiên khi biết rằng có rất nhiều con gái xưa nay chưa bao giờ bỏ thì giờ quan sát chính âm vật và âm đạo của họ . Có lẽ vì … thấy ghê chăng ? Và nếu thế thì con trai làm sao biết cách “vuốt ve” chìu theo ý các nàng cho họ được ! Ngày xưa ông bà ta có dạy, con trai phải ra ngoài học hỏi để hiểu biết về chuyện tình dục và sau này sẽ chỉ bảo lại cho vợ , câu nói đó thật cũng không sai, nhưng ngày nay không còn áp dụng theo lối đó hoàn toàn được. Con gái cũng cần nên học hỏi tìm tòi để hiểu biết , để rồi khi gặp phải “sự cố” thì tùy trường hợp mà tự chủ xử lý cho đúng cách.
Kiến thức tình dục căn bản thực sự rất quan trọng trong vấn đề tăng cường sự thỏa mãn và sự gần gũi với nhau hòng tạo được hạnh phúc cho lứa đôi. Con gái vẫn có thể hướng dẫn con trai tới điểm nhạy cảm mà nàng muốn. Lập lại, thủ dâm thường xuyên sẽ giúp cho bạn thấu hiểu về cơ thể của bạn với những điểm nhạy cảm. Ðó là chuyện đáng làm, vì nó sẽ – ngoài ra – còn giúp bạn hiểu biết về phần nào cảm giác được sờ mó tới và hình thức sờ mó ra sao : mạnh hoặc nhẹ, nhanh hoặc chậm tùy lúc, tùy thời. Nên bàn thảo với người bạn tình TRONG LÚC giao hợp sẽ tốt hơn : sẽ giúp bạn cách xử lý để đưa dương vật vào âm đạo đúng cách hơn mà không mang đến sự đau đớn.
Chẳng những thế bàn thảo với nhau còn làm cho người bạn tình cảm thấy thoải mái nhẹ nhàng ở lần đầu tiên, không chút áp lực nào: hãy xem rằng chỉ có anh ấy và bạn ở trong thế giới cô độc này thì cần gì phải gấp gáp tạo áp lực cho chính mình cho lần đầu tiên . Cố gắng làm được điều đó thì cả hai sẽ thấy sự giá trị của nó và đêm đó (hoặc ngày đó) sẽ trở thành đêm (ngày) kỷ niệm đáng nhớ suốt đời của bạn.
Một điều mà làm cho lần đầu tiên trở nên khó khăn là nhiều cô gái với cảm giác e ngại, thẹn thùng khi lần đầu tiên trần truồng trước người khác phái , làm cho có nhiều áp lực lo lắng ảnh hưởng đến tâm lý hưởng thụ , vui vẻ bên nhau . Có nhiều cô còn kên mình cứng ngắt, như là hai chân hơi kẹp chặt lại do nhột hoặc ngại ngùng mỗi khi anh ta muốn khám phá vào “chỗ đ”; những thứ này làm cho cơ (www.dambut.com) thể của con gái bị “gồng” lên, là nguyên nhân của sự khó khăn cho lần đầu . Bạn gái nên tập giữ bình tĩnh là cách để phá giải điều này .
Học cách thả lỏng với cơ thể sẽ giúp bạn tốt hơn. Có thể mướn một cuốn phim lãng mạn nhẹ nhàng mà trong phim có cảnh làm tình của đôi trai gái . Và người con gái trong phim sẽ trần truồng. Có như thế thì người bạn tình (gái) mới quen dần với cái cảm giác “trống không” đó và có chiều hướng chấp nhận hơn.
Và khi đến với sự giao hợp thì nên chú tâm với những cảm giác đang có và cất đi hết sự lo lắng trong đầu. Nếu làm được vậy thì bạn sẽ đưa cơ thể bạn tới mức khoái cảm tột cùng được . Rồi sẽ tạo cho bạn một sự tự tin hơn về sau. Nếu cha mẹ dạy con cái có được sự tự tin đó thì cảm giác tình dục của chúng, sự đòi hỏi, thèm khát, sự tò mò về tính dục, và nhiều hơn nữa sẽ giảm bớt đi sự khai thác tìm tòi ở trẻ em, giảm bớt đi tình trạng bạo hành tình dục ở trẻ em, và kể cả giảm đi những trường hợp mang thai ngoài ý muốn , còn tệ hơn nữa là bệnh tình dục truyền nhiễm khác.www.dambut.com
Vừa rồi đã bàn về vấn đề tinh thần và bản tánh, phần dưới đây sẽ bàn về thể chất mà con gái cần làm để chuẩn bị .
Dù khi bản chất và sự tự tin đã có rồi, có nhiều bạn gái vẫn gặp nhiều trở ngại, nhất là sự đau đớn khi màng trinh bị rách. Ngoài ra còn sự giao hợp với thiếu đi chất nhờn có thể kéo dãn lỗ âm đạo ra, xé rách màng trinh, tạo sự đau đớn vô cùng.
Tại sao sự xâm nhập lại đau đớn ? Nên biết rằng, âm đạo của con gái là một ống hẹp và cạn, khoảng 2.5 cm đường kính, và thường chỉ vừa đủ một ngón tay út nhét vào. trong khi dương vật của con trai to lớn hơn nhiều.
Cũng nên nói sơ qua về màng trinh. Màng trinh sẽ cách lỗ âm đạo từ 2.5 cm cho tới 5.0 cm, là một loại giác mạc mỏng chắn ngang âm đạo với những lỗ nhỏ li ti để huyết tương hoặc dâm thủy lưu thông khi có kinh hoặc khi hứng tình. Những lỗ nhỏ này thường có cấu tạo khác nhau với mỗi người con gái tạo ra những màng trinh khác nhau . Tuy nhiên âm đạo có tính cách đàn hồi và SẼ dãn ra phù hợp với kích thước của dương vật, nhưng bước đầu xâm nhập thì màng ngoài không đàn hồi lắm sẽ làm cho khó khăn. Cách tốt nhất là dùng chất bôi trơn có bán ở các tiệm bách hóa . Sau khi bôi trơn cả hai dương vật và lỗ âm đạo rồi thì sự việc sẽ dễ dàng hơn nhiều . Nếu có đau đi chăng nữa thì cái đau đó cũng giảm rất nhiều … nhường lại cho sự sung sướng kế tiếp.
Cũng nói thêm tí nữa, như chúng ta biết, cơ thể chúng ta là một bộ máy với nhiều phần tử nội và ngoại và những tính chất, tác dụng khác nhau hòng giúp cho chúng ta hoạt động hàng ngày . Màng trinh không vì thế mà phải được gìn giữ theo tục lệ hoặc đạo giáo . Màng trinh ngày nay hoàn toàn cũng không liên hệ gì tới giá trị trinh tiết trong hôn nhân. Và đây là một lý do mà các thiếu nữ không cần phải giữ trinh tiết cho đêm vu qui . Màng trinh đây là của bạn, bạn có thể làm bất cứ điều gì với nó không cần màng tới chuyện người khác phê bình hay chỉ trích rằng bạn có nên phá nó đi hay hiến dâng nó cho người mình yêu thay vì giữ nó cho đến ngày lập gia đình. Hãy tạm gác chuyện đạo giáo sang một bên, nếu chỉ nhìn vào phương diện khoa học, chúng sẽ thấy rằng chúng ta là những sinh vật trên trái đất. Chúng ta biết rằng tình dục và giới tính không phải là một phần sự tự nhiên của con người mà là tất cả sự thiên nhiên trong đó . Nó như một sự tuần hoàn của đời sống, là lý do mà tình dục được tạo ra để duy trì nồi giống.
Chúc các bạn may mắn, hạnh phúc, và được lần đầu tiên ghi nhớ mãi .
*Sưu tầm*

Link: <http://wp.me/p2odR-S8>; rel=shortlink


markdown:
# Khách sạn tại Hontanar
## Tìm khách sạn tại Hontanar
Hưởng Giá Bí mật tại một số khách sạn
Giá này không dành cho tất cả mọi người.
## Đang được quan tâm tại Hontanar
#### Khách sạn tại Hontanar
- Đặt nhiều nhất
Hostal los Molinos
4 người đã xem khách sạn này trong 1 giờ vừa qua
#### Khách sạn trong phạm vi 30 km tại Hontanar
7 người đã xem khách sạn này trong 1 giờ vừa qua
Callejón del PozoChưa có nhận xét của khách
6 người đã xem khách sạn này trong 1 giờ vừa qua
## Khách sạn tại Hontanar, Tây Ban Nha
Hotels.com mang đến cho bạn những ưu đãi và khuyến mãi giá phòng khách sạn tuyệt vời tại Hontanar, Tây Ban Nha. Đặt phòng khách sạn trực tuyến ngay hôm nay cùng chúng tôi để hưởng giá tốt nhất.
Tại Hotels.com, bạn có thể tìm và so sánh giá phòng khách sạn tại Hontanar để chọn khách sạn hoàn hảo cho chuyến đi của mình. Bất kể bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến du lịch, kỳ nghỉ hè hay đi công tác tại Hontanar, Hotels.com luôn có phòng phù hợp cho nhu cầu của bạn.
Tại Hotels.com, bạn có thể tìm và so sánh giá phòng khách sạn tại Hontanar để chọn khách sạn hoàn hảo cho chuyến đi của mình. Bất kể bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến du lịch, kỳ nghỉ hè hay đi công tác tại Hontanar, Hotels.com luôn có phòng phù hợp cho nhu cầu của bạn.

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store

Content-Language: vi-VN

X-UA-Compatible: IE=Edge

Server: Application-Server


markdown:
[Tất cả các khách sạn tại Charlotte, Bắc Carolina, Mỹ](/search.do?destination-id=1407168&q-room-0-adults=2&q-rooms=1&q-room-0-children=0)
# Hyatt Place Charlotte/Arrowood - Charlotte
**Khách sạn 3 sao tại Charlotte với hồ bơi ngoài trời và quầy bar/khu lounge**
- Bữa sáng buffet miễn phí, Wifi miễn phí và chỗ đậu xe miễn phí
### Tiện nghi, dịch vụ nổi bật
- 126 khu phòng không khói thuốc
- Hồ bơi ngoài trời
- Quầy bar/khu lounge
- Trung tâm thể dục phục vụ 24 giờ
- Quầy tiếp tân phục vụ 24 giờ/ngày
- Máy điều hòa nhiệt độ
- Dịch vụ dọn phòng hàng ngày
- Máy vi tính
- Két an toàn ở quầy tiếp tân
- Dịch vụ giặt ủi
- Khu hội nghị
- Dịch vụ tư vấn/hỗ trợ khách
### Tiện nghi cho khách gia đình
- Có nôi/giường coh trẻ sơ sinh
- Có giường gấp/giường phụ
- Sofa giường
- Tủ lạnh
- Khu tiếp khách riêng
- Kênh truyền hình cao cấp
### Lân cận
- Công viên Giải trí Carowinds (7,6 km)
- Carolina Panthers (12,3 km)
- Sân vận động Bank of America (12,4 km)
- Vũ trường cáp Time Warner (14 km)
- Tyvola Mall (5 km)
[Xem tất cả 677 nhận xét tại Hotels.com](/ho125947-tr/) ![](https://www.tripadvisor.com/img/cdsi/partner/transparent_pixel-11419-1.gif)
## Hyatt Place Charlotte/Arrowood - Charlottetừ
**1.908.522 ₫**
- Phòng, 1 giường cỡ king (High Floor)
- Phòng, 1 giường cỡ king, Phù hợp cho người khuyết tật, Bồn tắm
- Phòng, 2 giường đôi (High Floor)
- Phòng đôi, 2 giường đôi
- Phòng Tiêu chuẩn, 1 giường cỡ king
### Lựa chọn tuyệt vời khác
[Xem theo danh sách](/search.do?destination-id=1407168&q-room-0-adults=2&q-rooms=1&q-room-0-children=0) [Xem trên bản đồ](/search/searchmap.html?destination-id=1407168&q-room-0-adults=2&q-rooms=1&q-room-0-children=0)
## Tổng quan
### Thông tin cần biết
#### Quy mô khách sạn
- Khách sạn này có 126 phòng
- Khách sạn này gồm 6 tầng
#### Nhận phòng/Trả phòng
- Giờ nhận phòng từ 15:00
- Giờ trả phòng là 12:00
- Nhận/Trả phòng cấp tốc
#### Giấy tờ cần có khi nhận phòng
- Đặt cọc bằng thẻ tín dụng
- Phải có giấy tờ tùy thân (ID) có ảnh hợp lệ
### Đồng hành
#### Trẻ em
- Trẻ 18 tuổi trở xuống lưu trú miễn phí cùng cha mẹ hoặc người giám hộ nếu sử dụng giường có sẵn
#### Vật nuôi
- Có thể mang theo vật nuôi (chỉ chó) *
- 2 vật nuôi mỗi phòng (tối đa 50 lb)
#### Thêm người
- Có giường phụ, có thể áp dụng phụ phí*
### Internet
- Wifi
*miễn phí*tại các khu vực chung
- Wifi
*miễn phí*trong phòng
### Đi lại
#### Đậu xe
- Bãi đậu xe tự phục vụ
*miễn phí*
### Thông tin khác
- Khách sạn không khói thuốc
### Khách sạn 3 sao lân cận tại Charlotte
## Tại khách sạn
- Bữa sáng buffet miễn phí hàng ngày
- Bar/khu lounge
- Quán cà phê
- Hồ bơi ngoài trời
- Khu thể thao 24 giờ
- Khu vực hội nghị
- Phòng họp
- Máy vi tính
- Quầy tiếp tân 24 giờ
- Dịch vụ concierge hỗ trợ khách
- Dịch vụ giặt khô/giặt ủi
- Báo miễn phí tại sảnh
- Thang máy
- Két an toàn tại quầy tiếp tân
- TV ở khu vực chung
- Phòng tắm phù hợp cho người khuyết tật
- Trang thiết bị hỗ trợ người khuyết tật tại phòng
- Buồng tắm phù hợp cho xe lăn
## Tại phòng
- Hệ thống điều hòa tại phòng (máy điều hòa)
- Máy điều hòa
- Dụng cụ pha cà phê/trà
- Bàn ủi quần áo
- Chăn lông vũ
- Màn/rèm cản sáng
- Sofa giường
- Bộ trải giường cao cấp
- Khu tiếp khách riêng
- Buồng tắm vòi sen/bồn tắm kết hợp
- Đồ dùng nhà tắm
- Máy sấy tóc
- TV màn hình phẳng
- Các kênh phim phải trả tiền
- Kênh truyền hình cao cấp
- Bàn
- Wifi miễn phí
- Điện thoại
- Tủ lạnh
- Dọn phòng hàng ngày
### Khách sạn hàng đầu tại Charlotte
### Khách sạn trong khu vực
### Khách sạn được đề xuất
[Xem theo danh sách](/search.do?destination-id=1407168&q-room-0-adults=2&q-rooms=1&q-room-0-children=0) [Xem trên bản đồ](/search/searchmap.html?destination-id=1407168&q-room-0-adults=2&q-rooms=1&q-room-0-children=0)
## Ghi chú của Hyatt Place Charlotte/Arrowood - Charlotte
### Tên gọi khác
- Hyatt Place Charlotte/Arrowood
- Hyatt Place Charlotte/Arrowood Charlotte
- Hyatt Place Charlotte/Arrowood Hotel
- Hyatt Place Charlotte/Arrowood Hotel Charlotte
### Chính sách
Những hình ảnh trong mục mô tả thể hiện tiêu chuẩn của thương hiệu và chỉ được cung cấp nhằm mục đích minh họa.
### Các tùy chọn khác
Khách có thể mang theo
**vật nuôi** với phụ phí 75 USD mỗi chỗ ở mỗi lần lưu trú (tối đa 175 USD / 1 lần lưu trú), cùng phí vệ sinh 1 lần duy nhất 100 USD
Chúng tôi đã liệt kê mọi khoản phí được khách sạn thông báo với mình. Tuy nhiên, phí cụ thể có thể khác biệt, ví dụ như phụ thuộc vào thời gian lưu trú hoặc loại phòng của bạn.
## Nhận xét gần đây
Tuyệt vời 4,4 /5 from 677 reviews
Breakfast was cheap and bad.
Easy, convenient, and friendly.
Staff was amazing and friendly. Very helpful even though I had a brief stay there.
Room was great, very spacious, well cleaned, with good amenities. Customer service leaves something to be desired, there seems to be only one person working at a time, in charge of front desk, bar and food. One of the staff was rude to us when we were placing a food order. Food was hit or miss, salad and cheese plate were good, hamburger was clearly a frozen patty that had been microwaved. When we left feedback with the manager during checkout he didn't offer to discount our meal in any way.
Weekend trip for college rommates wedding. Clean,spacious,great breakfast,stylish room,parking was good,staff friendly,area great lots of places to eat,Walmart nearby,easy access to highways! Bed were clean. We always worry about the cleanliness of rooms. No worries here. We brought shower shoes,even though had a shower mat. I don't like showers that I'm unfamiliar with. We met people who were relocating temporarily due to hurricane matthew. Overall awesome stay!
[Mô tả khách sạn này không chính xác? Hãy cho chúng tôi biết!](https://secure.opinionlab.com/ccc01/o.asp?id=InPecsCs&custom_var=81cf4ea4-7f21-4411-8cc4-d03ddf89d2e8%7CHCOM_VN%7Cvi_VN%7C125947&referer=http%3A%2F%2Fhotelinfo.hotels.com%2Fvi.hotels.com%2Fho125947%2Fhyatt-place-charlotte-arrowood-charlotte-my%2F) ![ ](https://a2.cdn-hotels.com/da/assets/s/53.0/images/common/pages/pda/trust-you-reviews-credit.png)


markdown:
[Tất cả các khách sạn tại Cửu Long, Hồng Kông](/search.do?destination-id=605659&q-room-0-adults=2&q-rooms=1&q-room-0-children=0)
1 phòng, 2 người lớn
18 Ashley Road Tsim Sha Tsui, Cửu Long, Hồng Kông
# Citadines Ashley Hongkong - Cửu Long
Giá thấp nhất
~~3.186.994 ₫~~2.868.340 ₫
Đảm bảo giá
**Căn hộ đầy đủ tiện nghi với bếp nhỏ, gần Khu tổng thể thương mại Habour City**
- Wifi miễn phí
### Tiện nghi, dịch vụ nổi bật
- 36 căn hộ
- Trung tâm dịch vụ văn phòng
- Dịch vụ đưa đón sân bay
- Quầy tiếp tân phục vụ 24 giờ/ngày
- Máy điều hòa nhiệt độ
- Dịch vụ dọn phòng hàng ngày
- Dịch vụ cho thuê xe trong khuôn viên
- Dịch vụ giặt ủi
- Dịch vụ trông giữ/bảo quản hành lý
### Tiện nghi, dịch vụ
- Bếp nhỏ
- Dụng cụ nấu nướng, bát dĩa, dao nĩa
- Bếp nấu
- Lò vi sóng
- Tủ lạnh
- Phòng tắm riêng
### Lân cận
- Tại khu vực Tsim Sha Tsui
- Khu tổng thể thương mại Habour City (0,3 km)
- Đại lộ các ngôi sao (0,4 km)
- Khu thương mại Đường Nathan (0,4 km)
- Trung tâm Thương mại The One (0,5 km)
- Trung tâm Văn hoá Hồng Kông (0,3 km)
Tốt
Địa điểm
Địa điểm tuyệt vời
Internet
Dịch vụ Internet tốt
Sự thoải mái
Càng thoải mái thì càng dễ chịu
Không khí
Cảm giác không được dễ chịu lắm
[Xem tất cả 224 nhận xét tại Hotels.com](/ho322533-tr/)
Xếp hạng của Khách tại TripAdvisor: 3.5
Từ 328 nhận xét
![](https://www.tripadvisor.com/img/cdsi/partner/transparent_pixel-11419-1.gif)
## Citadines Ashley Hongkong - Cửu Longtừ
**2.868.340 ₫**
- Studio Executive
- Phòng
- Studio
- Phòng dành cho gia đình (Studio Premier)
### Lựa chọn tuyệt vời khác
Xem tất cả khách sạn tại Cửu Long
[Xem theo danh sách](/search.do?destination-id=605659&q-room-0-adults=2&q-rooms=1&q-room-0-children=0) [Xem trên bản đồ](/search/searchmap.html?destination-id=605659&q-room-0-adults=2&q-rooms=1&q-room-0-children=0)
## Tổng quan
### Thông tin cần biết
#### Quy mô khách sạn
- Khách sạn này có 36 phòng
#### Nhận phòng/Trả phòng
- Giờ nhận phòng từ 14:00
- Giờ trả phòng là 12:00
#### Giấy tờ cần có khi nhận phòng
- Đặt cọc bằng thẻ tín dụng hoặc tiền mặt
- Phải có giấy tờ tùy thân (ID) có ảnh hợp lệ
### Đồng hành
#### Trẻ em
- Không có nôi (giường cũi cho trẻ sơ sinh)
#### Vật nuôi
- Không được mang theo vật nuôi
### Internet
- Wifi
*miễn phí*tại các khu vực chung
- Truy cập Wifi và Internet có dây
*miễn phí*trong phòng
### Đi lại
#### Đậu xe
- Không có chỗ đậu xe
### Khách sạn 3 sao lân cận tại Cửu Long
## Tại khách sạn
Làm việc từ xa
- Trung tâm hành chính, văn phòng
Dịch vụ
- Quầy tiếp tân 24 giờ
- Có dịch vụ xe limo/xe hạng sang
- Dịch vụ giặt khô/giặt ủi
- Trang thiết bị giặt ủi
- Trông giữ/bảo quản hành lý
Tiện nghi
- Thang máy
## Tại phòng
Tiện nghi như tại nhà
- Máy điều hòa
- Bàn ủi quần áo
Nghỉ ngơi
- Phòng tắm riêng
- Bồn tắm hoặc buồng tắm vòi sen
- Đồ dùng nhà tắm miễn phí
- Máy sấy tóc
Giải trí
- TV
- Truyền hình cáp/vệ tinh
Kết nối
- Bàn
- Wifi miễn phí
Ẩm thực
- Tủ lạnh
- Lò vi sóng
- Bếp nhỏ
- Bếp nấu
- Dụng cụ nấu nướng, bát dĩa, dao nĩa
- Máy rửa bát
Xem thêm
- Dọn phòng hàng ngày
- Két an toàn tại phòng
### Khách sạn hàng đầu tại Cửu Long
### Khách sạn vừa được nhận xét tại Cửu Long
[EAST Hong Kong](https://vi.hotels.com/ho333623/east-hong-kong-hong-kong-hong-kong/)Từ ~~5.263.121 ₫~~
"Nhân viên phục vụ chuyên nghiệp, niềm nở, nhiệt tình."thg 11 7, 2016
[Best Western Shenzhen Felicity Hotel](https://vi.hotels.com/ho206332/best-western-shenzhen-felicity-hotel-tham-quyen-trung-quoc/)Từ ~~1.245.359 ₫~~
"Hotel is close to the train station, not so far to get to AEON Mall, City Mall. I rate 3.5 star."thg 7 31, 2016
[Novotel Nathan Road Kowloon Hong Kong](https://vi.hotels.com/ho129614/novotel-nathan-road-kowloon-hong-kong-cuu-long-hong-kong/)Từ
"Khách sạn sạch sẽ, yên tịnh. Nằm ở vị trí rất thuận tiện đi mua sắm và ăn uống, gần MTR. Giường rộng và êm!"thg 7 29, 2016
[Hotel LBP](https://vi.hotels.com/ho419449/hotel-lbp-hong-kong-hong-kong/)Từ
"Good Business hotel with reasonable room rate. The room is clean and good staffs. Easily to take public traffic. "thg 7 26, 2016
### Khách sạn trong khu vực
### Khách sạn được đề xuất
Xem tất cả khách sạn tại Cửu Long
[Xem theo danh sách](/search.do?destination-id=605659&q-room-0-adults=2&q-rooms=1&q-room-0-children=0) [Xem trên bản đồ](/search/searchmap.html?destination-id=605659&q-room-0-adults=2&q-rooms=1&q-room-0-children=0)
## Nhận xét gần đây
Tốt 3,6 /5 from 224 reviews
Citadines Ashley Hongkong - Cửu Long
Tuyệt vời
Stay at Citadines 5 nights
Location is superb. Lots of malls nearby. iSquare.. Harbour City etc. walking distance to mtr and star ferry pier only thing is hotel room very basic and less luxurious. needs refurbishment
Citadines Ashley Hongkong - Cửu Long
Tuyệt vời
Cheap and cheerful
Ok hotel, but paper thin walls you can here next doors conversation. One Lift out of order,bar was full of smoking people and aircon going full on made temp to cold.
Citadines Ashley Hongkong - Cửu Long
Tốt
Convenient location and decent condition
Most things were average to great at this hotel. The location was probably the best part, and the service and cleanliness was decent. The "suite" type unit was good for me and my family as we would buy our own food for breakfast and keep/prepare it in the mini kitchen. We had an incident where the cleaning service left our door open/unlocked after cleaning which was less than favourable. Other than that, safety and security was good at this location.
Citadines Ashley Hongkong - Cửu Long
Tốt
The location was great with lots of transportation options.
Citadines Ashley Hongkong - Cửu Long
Tuyệt vời
Not bad stay other than poor wifi, good location.
Good stay only, Wifi was poor with intermittent.. Near Tsimshatzui Mtr with a few mins walk.
[Mô tả khách sạn này không chính xác? Hãy cho chúng tôi biết!](https://secure.opinionlab.com/ccc01/o.asp?id=InPecsCs&custom_var=e1d5d40d-a085-42f0-84f6-e91fdfab0700%7CHCOM_VN%7Cvi_VN%7C322533&referer=http%3A%2F%2Fhotelinfo.hotels.com%2Fvi.hotels.com%2Fho322533%2Fcitadines-ashley-hongkong-cuu-long-hong-kong%2F) ![ ](https://a2.cdn-hotels.com/da/assets/s/53.0/images/common/pages/pda/trust-you-reviews-credit.png)


markdown:
# Wikipedia:Thẻ quyền cho hình ảnh
**Thẻ quyền cho hình ảnh** là một [bản mẫu](/wiki/Wikipedia:B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu) được sử dụng trong [trang miêu tả hình ảnh](/wiki/Wikipedia:H%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh) để thể hiện [tình trạng bản quyền](/wiki/Wikipedia:Quy%E1%BB%81n_v%E1%BB%81_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh) của hình ảnh đó. Wikipedia là website có nội dung tự do, nhưng hình ảnh trong Wikipedia thì không phải lúc nào cũng như thế. Vì vậy, thẻ quyền là thông tin bắt buộc phải có ở trang mô tả của tất cả các hình ảnh tại Wikipedia, nhằm giúp mọi người biết được họ có quyền tái sử dụng, sửa đổi, hay sử dụng trong hoàn cảnh và bài viết nào thì hợp lý. **Khi bạn truyền lên một hình, xin tuân thủ các quy định về quyền tác giả hình ảnh.** Khi bạn truyền lên một hình mới, bạn có thể điền thông tin bản quyền trong ô truyền lên. Nếu hình đã được truyền lên, bạn có thể sửa đổi [trang của hình](/wiki/Wikipedia:H%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh)đó.
Bạn
**phải** chọn một thẻ quyền cho hình ảnh của mình, một cách trung thực bằng cách:
- chọn một
**giấy phép bản quyền**phù hợp trong ô "Giấy phép" tại trang truyền lên hình ảnh, hoặc nếu trong ô Giấy phép không có thẻ quyền phù hợp,
- chọn một bản mẫu từ danh sách đầy đủ phía dưới để chép/dán vào trang mô tả hình ảnh
**Chú ý**: Khi dùng các thẻ quyền, xin giải thích rõ tại sao thẻ quyền này áp dụng cho hình. Ví dụ, dùng [bảng thông tin](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Information) để ghi lại nguồn cung cấp hình ảnh, ghi lại lời cho phép của tác giả.
## Mục lục
## Phạm vi công cộng[
[sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh&action=edit§ion=1)]
Phạm vi công cộng là toàn bộ các tác phẩm không được giữ bản quyền, có nghĩa là những gì mà bản chất từ đầu là không thích hợp để giữ bản quyền, hoặc bản quyền của nó đã hết hạn. Các thẻ quyền như sau:
~~:~~
{{
[Phạm vi công cộng](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Ph%E1%BA%A1m_vi_c%C3%B4ng_c%E1%BB%99ng)}} **Thẻ quyền này đã cũ và không còn được sử dụng vì quá chung chung.**Nếu gặp thẻ quyền này ở đâu xin thay bằng một giấy phép rõ hơn bên dưới:
- Phạm vi công cộng tại Hoa Kỳ
{{Dùng cho tất cả hình phát hành lần đầu trước ngày
[PD-US](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-US)}} **1 tháng 1, 1923**ở bất kể nơi đâu, hoặc hình thuộc phạm vi công cộng tại quốc gia gốc vào ngày **1 tháng 1, 1996**(trừ khi được đăng ký bản quyền tại Phòng Bản quyền Hoa Kỳ sau 1923). Tuỳ trường hợp có thể dùng thẻ cụ thể hơn như sau:
-
{{: Hình phát hành bên ngoài nước Mỹ trước ngày 1 tháng 1, 1923.
[PD-US-1923-ngoài](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-US-1923-ngo%C3%A0i)}}
{{: Hình phát hành bên ngoài nước Mỹ trước ngày 1 tháng 1, 1923 và thuộc phạm vi công cộng tại quốc gia mà nó xuất bản lần đầu tiên.
[PD-URAA](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-URAA)}}
-
-
{{: Dùng thẻ này khi hình là một tài liệu của chính quyền chính quyền Liên bang Hoa Kỳ vì chúng được xem là thuộc phạm vi công cộng. Tuy nhiên không áp dụng với các đơn vị hành chính nhỏ khác tại Hoa Kỳ. Tuỳ trường hợp có thể dùng thẻ cụ thể hơn như sau:
[PD-USGov](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov)}}
{{: Hình phiên bản từ Tập Bản đồ Quốc gia Hoa Kỳ (
[PD-USGov-Atlas](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-Atlas)}} [)](http://www.nationalatlas.gov/) *National Atlas of the United States*
{{: Hình bản đồ hay lá cờ, chấp nhận hình đã sửa đổi, lấy từ cuốn sách
[PD-USGov-CIA-WF](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-CIA-WF)}} [The World Factbook](/wiki/The_World_Factbook)của [CIA](/wiki/CIA).
{{: Hình của nhân viên Bộ An ninh Quốc thổ Hoa Kỳ (
[PD-USGov-DHS](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-DHS)}} *United States Department of Homeland Security*, viết tắt *DHS*) tạo trong lúc thi hành công vụ.
{{: Hình của nhân viên Cục cảnh vệ bờ biển Hoa Kỳ (
[PD-USGov-DHS-CG](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-DHS-CG)}} *United States Coast Guard*, viết tắt *USCG*) tạo trong lúc thi hành công vụ.
{{
[PD-USGov-DOC](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-DOC)}}
{{
[PD-USGov-DOE](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-DOE)}}
{{
[PD-USGov-HHS](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-HHS)}}
{{
[PD-USGov-HHS-NIH](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-HHS-NIH)}}
-
{{
[PD-USGov-Interior](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-Interior)}}
{{
[PD-USGov-Military](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-Military)}}
{{: Hình là một tài liệu của
[PD-USGov-NASA](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-NASA)}} [NASA](/wiki/NASA).
{{
[PD-USGov-NSA](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-NSA)}}
{{
[PD-USGov-USDA](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-USGov-USDA)}}
-
-
- Phạm vi công cộng tại các quốc gia khác
{{: Hình thuộc phạm vi công cộng tại Trung Quốc: mọi ảnh chụp sau 50 năm kể từ khi được công bố hoặc 50 năm sau khi tác giả qua đời.
[PD-China](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-China)}}
{{hoặc
[PD-Japan](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-Japan)}}
{{: Hình thuộc phạm vi công cộng tại Nhật: hình công bố trước ngày
[PD-Nhật](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-Nh%E1%BA%ADt)}} **31 tháng 12, 1956**hoặc được chụp trước năm **1946**và không được phát hành trong 10 năm sau đó.
{{: Hình thuộc phạm vi công cộng tại Úc: gồm bất kì hình nào được tạo ra trước ngày
[PD-Australia](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-Australia)}} **1 tháng 1, 1955**hoặc hình được công bố trước năm 2005 mà tác giả đã mất trước ngày 1 tháng 1, 1955.
{{: Hình thuộc phạm vi công cộng tại Canada: gồm bất kì hình nào được tạo ra trước ngày
[PD-Canada](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-Canada)}} **1 tháng 1, 1949**
{{: Hình thuộc phạm vi công cộng tại Pakistan: mọi ảnh chụp sau 50 năm kể từ khi được tạo ra.
[PD-Pakistan](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-Pakistan)}} ~~: Thẻ quyền này không còn được sử dụng. Xin dùng các thẻ quyền dưới đây:~~
{{
[PD-Nga](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-Nga)}}
{{Hình thuộc phạm vi công cộng tại Nga, tác giả mất trước ngày
[PD-Nga-2008](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-Nga-2008)}} **22 tháng 6, 1941**, đọc kỹ tiêu bản trước khi dùng.
{{Dành cho quốc huy, quốc kỳ,... của Liên bang Nga.
[PD-Nga-miễn trừ](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-Nga-mi%E1%BB%85n_tr%E1%BB%AB)}}
{{: Hình phát hành tại lãnh thổ
[PD-Đế quốc Nga](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-%C4%90%E1%BA%BF_qu%E1%BB%91c_Nga)}} [Đế quốc Nga](/wiki/%C4%90%E1%BA%BF_qu%E1%BB%91c_Nga).
-
{{: Hình thuộc phạm vi công cộng tại Việt Nam.
[PD-Vietnam](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-Vietnam)}}
- Phạm vi công cộng do cá nhân phát hành, loại hình này nên được cân nhắc tải lên
[Commons](/wiki/Wikimedia_Commons)
{{: Nếu bạn
[PD-self](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-self)}} __là tác giả__và muốn hình này vào phạm vi công cộng, bạn có thể dùng thẻ này. Lưu ý bạn phải là người **hoàn toàn tạo ra bức ảnh**: tự chụp phong cảnh, tự vẽ tác phẩm bằng tay hoặc bằng đồ họa máy tính, hình chụp nơi công cộng... **Không**dùng thẻ này nếu bạn scan lại ảnh của người khác hoặc sách, báo truyện, bìa đĩa, ảnh chụp màn hình, ảnh công trình kiến trúc, ảnh vật dụng sản phẩm hoặc logo, áp phích có bản quyền, hình chỉnh sửa từ hình của người khác, hình lấy trên mạng,... Bản có thể mong muốn được ghi công bằng cách chọn dùng một số [giấy phép tự do](#Gi.E1.BA.A5y_ph.C3.A9p_t.E1.BB.B1_do)bên dưới.
{{: Nếu
[PD-user](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-user)}} __tác giả là thành viên__thuộc dự án wikimedia và đã đồng ý chuyển hình vào phạm vi công cộng, bạn sử dụng thẻ này và nêu rõ tên tác giả. Nếu hình từ dự án khác, xin chèn liên kết hình vào trong bản mẫu để tiện kiểm chứng.
{{: Nếu tác giả của hình đồng ý (hoặc đã) chuyển hình vào phạm vi công cộng, bạn sử dụng thẻ này, có thể nêu tên tác giả hoặc không.
[PD-release](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-release)}}
- Một số loại khác
{{: Hình không phù hợp để giữ bản quyền vì chỉ chứa thông tin là tài sản chung, sự thật đơn thuần hoặc không chứa quyền tác giả gốc. Tác phẩm phải cho thấy đủ tính sáng tạo con người thì mới thích hợp để giữ bản quyền.
[PD-ineligible](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-ineligible)}}
{{(cũng là
[PD-old](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-old)}}
{{): Hình thuộc phạm vi công cộng ở những nước có thời hạn bảo hộ bản quyền là không quá 100 năm kể từ ngày mất của tác giả (tính đến sau ngày cuối cùng của năm mà nó hết hạn), chủ yếu áp dụng ở Hoa Kỳ, tương tự:
[PD-old-100](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-old-100)}}
-
- Lưu ý rằng thời hạn bảo hộ bản quyền ở những nước khác nhau có sự khác nhau. Xem thêm
[danh sách](http://www.openflix.com/information/non-US-copyright.php)quốc gia có hoặc không sử dụng tiêu chuẩn tối thiểu 50 năm từ ngày tác giả mất theo [Công ước Bern](/wiki/C%C3%B4ng_%C6%B0%E1%BB%9Bc_Bern).
- Lưu ý rằng thời hạn bảo hộ bản quyền ở những nước khác nhau có sự khác nhau. Xem thêm
~~*~~ Thẻ quyền này không còn được chấp nhận.
{{: Tác giả là một tổ chức không tồn tại.
[PD-extinct](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-extinct)}}
{{: Hình chụp 2 chiều tác phẩm nghệ thuật đã thuộc phạm vi công cộng từ trước.
[PD-art](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-art)}}
{{
[PD-flag](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-flag)}}
{{: Tác giả phát hành ra phạm vi công cộng, nhưng xin người tái sử dụng liên kết đến dự án này.
[PD-link](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-link)}}
{{: Hình phái sinh, sửa đổi từ tác phẩm thuộc phạm vi công cộng, tác giả phát hành lại vào PVCC.
[PD-retouched-user](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-retouched-user)}}
{{: Thẻ quyền này chỉ mang tính miêu tả đây là hình phái sinh. Xin thêm đầy đủ nội dung miêu tả và sử dụng kèm một thẻ quyền khác phát hành lại quyền sử dụng hình. Nếu hình gốc thuộc PVCC, thì hình phái sinh cũng vậy. Nếu tác phẩm được mô tả là có bảo hộ bản quyền thì không thể xem hình phái sinh thuộc PVCC, bao gồm sửa đổi hình chụp, đồ hoạ,...
[RetouchedPicture](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:RetouchedPicture)}}
- Nếu bạn gặp một tiêu bản phạm vi công cộng ở ngôn ngữ khác mà tiếng Việt chưa có hoặc chưa phổ biến đến mức cần có, bạn có thể sử dụng tiêu bản sau
:
{{
[PD-bởi vì](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:PD-b%E1%BB%9Fi_v%C3%AC)|lý do}}
"lý do"là lời giải thích
*cặn kẽ*vì sao bạn áp dụng giấy phép tự do cho hình đó.
VD: Tài liệu nghị viện (biên bản chính thức, như nghị quyết) của
** thuộc phạm vi công cộng. Liên Hiệp Quốc**
## Giấy phép tự do[
[sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh&action=edit§ion=2)]
Để dùng thẻ quyền tự do,
**bạn phải chính là tác giả** hay tác giả đã **nói rõ cho phân phối tự do**.
### Bản quyền bất cứ mục đích gì[
[sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh&action=edit§ion=3)]
: Dùng thẻ này nếu hình có bản quyền nhưng người giữ bản quyền cho phép sử dụng với bất kì mục đích nào.
[{{CopyrightedFreeUse}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:CopyrightedFreeUse)
### Các giấy phép GNU[
[sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh&action=edit§ion=4)]
: Dùng thẻ này nếu hình được sử dụng theo giấy phép
[{{GFDL}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:GFDL) [GFDL](/wiki/GFDL). Lưu ý: Vì Wikipedia đã sử dụng giấy phép chung là CC-BY-SA-3.0, bạn nên sử dụng các thẻ quyền ở đề mục bên dưới thay vì GFDL.
: Dùng thẻ này nếu hình được sử dụng theo giấy phép
[{{GFDL-no-claimers}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:GFDL) [GFDL](/wiki/GFDL)và không bảo lưu quyền gì với hình. ~~: Dùng thẻ này nếu hình được sử dụng theo giấy phép~~ [{{GFDL-with-claimers}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:GFDL) [GFDL](/wiki/GFDL)và có thể có bảo lưu một số quyền với hình.
-
~~: Thẻ quyền chỉ phát hành theo các điều khoản GFDL phiên bản 1.2 mà thôi không phù hợp với Wikipedia vì sẽ vi phạm giấy phép mới CC-BY-SA và không thể chuyển đổi sang CC-BY-SA theo GFDL 1.3 được.~~ [{{GFDL 1.2}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:GFDL_1.2)
### Các giấy phép Creative Commons thích hợp[
[sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh&action=edit§ion=5)]
Các giấy phép này để người khác sao chép, trưng bày, và biểu diễn tác phẩm; làm tác phẩm phái sinh (dịch từ ngôn ngữ khác, phóng tác, cải biên, chuyển thể, biên soạn, chú giải, tuyển chọn); và sử dụng tác phẩm thương mại, nhưng các loại có hạn chế khác nhau:
- {{
[cc-by](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Cc-by)}}: Phải ghi công tác giả. [[1]](http://creativecommons.org/licenses/by/1.0/)
- {{
[cc-sa](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Cc-sa)}}: Phải phát hành các tác phẩm phái sinh dưới cùng bản quyền này. [[5]](http://creativecommons.org/licenses/sa/1.0/)
- {{
[cc-by-sa](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Cc-by-sa)}}: Phải ghi công tác giả và phát hành các tác phẩm phái sinh dưới cùng bản quyền này. [[6]](http://creativecommons.org/licenses/by-sa/1.0/)
- {{
[cc-by-sa-2.0](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Cc-by-sa-2.0)}} [[7]](http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)
- {{
[cc-by-sa-2.5](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Cc-by-sa-2.5)}} [[8]](http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.5/)
- {{
[cc-by-sa-3.0](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Cc-by-sa-3.0)}} [[9]](http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/)
- {{
Những tập tin sử dụng những giấy phép này cũng có hạn chế là phải ghi rõ ràng những điều kiện của tác phẩm hay chỉ đến giấy phép. Nếu tác giả cho phép sử dụng thì những hạn chế này không áp dụng.
### Các giấy phép tự do khác[
[sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh&action=edit§ion=6)]
## Sử dụng hợp lý[
[sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh&action=edit§ion=7)]
Các tiêu bản cho hình đang còn thời hạn bản quyền nhưng bạn đã được tác giả cho phép hoặc là hình không thể thay thế và bạn yêu cầu được
[sử dụng hợp lý](/wiki/Wikipedia:S%E1%BB%AD_d%E1%BB%A5ng_h%E1%BB%A3p_l%C3%BD) trong Wikipedia Tiếng Việt. Nếu là hình sử dụng hợp lý, bạn hãy chú ý thêm vào [Tiêu bản:Mô tả sử dụng hợp lý](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:M%C3%B4_t%E1%BA%A3_s%E1%BB%AD_d%E1%BB%A5ng_h%E1%BB%A3p_l%C3%BD) vào trang mô tả hình. [{{Sử dụng hợp lý trong bài}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:S%E1%BB%AD_d%E1%BB%A5ng_h%E1%BB%A3p_l%C3%BD_trong_b%C3%A0i)
: để mô tả về chính phủ hay tổ chức liên quan
[{{Huy hiệu}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Huy_hi%E1%BB%87u)
: không dùng biểu trưng có chứa khẩu hiệu nếu biểu trưng gốc không có, có thể dùng bản mẫu {{
[{{Biểu trưng không tự do}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Bi%E1%BB%83u_tr%C6%B0ng_kh%C3%B4ng_t%E1%BB%B1_do) [mtsdhl logo](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Mtsdhl_logo)}} để được hỗ trợ miêu tả sử dụng hợp lý đơn giản nhất.
: hình có chứa biểu trưng dành cho một sản phẩm của Mozilla, đọc kĩ tiêu bản trước khi dùng.
[{{Non-free Mozilla logo}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Non-free_Mozilla_logo)
: mô tả hay xác minh một phần mềm máy tính đang tìm hiểu.
[{{Biểu tượng máy tính}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Bi%E1%BB%83u_t%C6%B0%E1%BB%A3ng_m%C3%A1y_t%C3%ADnh)
: mô tả về tổ chức Hướng đạo mà biểu trưng nói đến.
[{{Biểu trưng tổ chức Hướng đạo}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Bi%E1%BB%83u_tr%C6%B0ng_t%E1%BB%95_ch%E1%BB%A9c_H%C6%B0%E1%BB%9Bng_%C4%91%E1%BA%A1o)
: mô tả về Thế vận hội Olympic hay khách thể có liên quan.
[{{Biểu trưng Olympic không tự do}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Bi%E1%BB%83u_tr%C6%B0ng_Olympic_kh%C3%B4ng_t%E1%BB%B1_do)
-
: Hình có chứa biểu trưng hoặc mẫu thiết kế chính thức do
[{{CopyrightByWikimedia}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:CopyrightByWikimedia) [Wikimedia Foundation](/wiki/Wikimedia_Foundation)hoặc một trong những dự án của nó sử dụng, bảo lưu mọi quyền toàn hình hoặc một phần của hình.
Hình được cấp phép "chỉ được dùng với mục đích
[{{Noncommercial}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Noncommercial) **phi thương mại**" hoặc "chỉ cho phép dùng tại Wikipedia" được tải lên sau ngày 19 tháng 5, 2005, hoặc không được dùng ở bài nào, sẽ không được chấp nhận và bị xoá theo tiêu chuẩn **xoá nhanh**. [{{Dưới bản quyền}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:D%C6%B0%E1%BB%9Bi_b%E1%BA%A3n_quy%E1%BB%81n)
: Hình ảnh một bản vẽ, bức tranh, bản in,... bản quyền thuộc về người khác. Dùng để bình luận đặc biệt đối với tác phẩm đang đề cập đến, thể loại nghệ thuật hoặc kỹ thuật của tác phẩm nghệ thuật.
[{{Nghệ thuật 2 chiều KTD}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Ngh%E1%BB%87_thu%E1%BA%ADt_2_chi%E1%BB%81u_KTD)
: Để nhận dạng và bình luận quan trọng về phần mềm đang đề cập, không phải đối tượng trên màn hình, tiêu biểu có:
[{{Hình chụp màn hình phần mềm}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:H%C3%ACnh_ch%E1%BB%A5p_m%C3%A0n_h%C3%ACnh_ph%E1%BA%A7n_m%E1%BB%81m)
: Dùng để nhận xét, phê bình và thảo luận về điện ảnh và truyền hình.
[{{Hình chụp màn hình ti vi}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:H%C3%ACnh_ch%E1%BB%A5p_m%C3%A0n_h%C3%ACnh_ti_vi) [{{Hình chụp màn hình phim}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:H%C3%ACnh_ch%E1%BB%A5p_m%C3%A0n_h%C3%ACnh_phim) [{{Hình chụp màn hình trò chơi điện tử}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:H%C3%ACnh_ch%E1%BB%A5p_m%C3%A0n_h%C3%ACnh_tr%C3%B2_ch%C6%A1i_%C4%91i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)
: chỉ dành cho bài viết về chính quyển sách đó, hoặc đoạn bài bình luận về quyển sách đó. Không dùng để nói về chủ thể hay sự kiện in trên bìa sách.
[{{Bìa sách}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%C3%ACa_s%C3%A1ch) [{{Bìa băng video}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%C3%ACa_b%C4%83ng_video) [{{Bìa DVD}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%C3%ACa_DVD)
: Để minh họa cho cuốn phim liên quan, không minh hoạ cho diễn viên hoặc sự kiện trên bìa phim.
[{{Bìa phim không tự do}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%C3%ACa_phim_kh%C3%B4ng_t%E1%BB%B1_do)
: chỉ dùng minh họa cho việc phát hành của số tạp chí liên quan, không minh hoạ cho chủ thể trên bìa.
[{{Bìa tạp chí}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%C3%ACa_t%E1%BA%A1p_ch%C3%AD)
: chỉ dùng minh họa cho việc phát hành bài báo hoặc ấn phẩm đang được đề cập tới, không minh hoạ cho chủ thể trên bìa.
[{{Bìa báo}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%C3%ACa_b%C3%A1o)
: Chỉ để minh họa cho bản thu âm đó.
[{{Bìa đĩa nhạc}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%C3%ACa_%C4%91%C4%A9a_nh%E1%BA%A1c)
: Để minh họa dạng đóng gói trò chơi đang được đề cập.
[{{Bìa trò chơi điện tử|}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%C3%ACa_tr%C3%B2_ch%C6%A1i_%C4%91i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)
: Dùng khi bản thân bức hình là chủ đề được đề cập tới chứ không phải về sự kiện mà nó đang mô tả.
[{{Hình lịch sử không tự do}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:H%C3%ACnh_l%E1%BB%8Bch_s%E1%BB%AD_kh%C3%B4ng_t%E1%BB%B1_do)
: Hình bìa minh họa cho bộ truyện hoặc nhân vật của truyện; một khung hoặc một trang truyện minh hoạ cho cảnh/diễn biến được miêu tả, hoặc cho nhân vật. Sử dụng số lượng hạn chế.
[{{Hình truyện tranh}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:H%C3%ACnh_truy%E1%BB%87n_tranh)
: Minh họa cho người, sản phẩm, sự kiện, hoặc chủ đề được nhắc đến trong điều kiện không có hình tự do để thay thế.
[{{Hình quảng bá}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:H%C3%ACnh_qu%E1%BA%A3ng_b%C3%A1)
: Để đánh giá chi tiết về bộ phim, sự kiện, nhân vật đang được đề cập đến hay chính bản thân áp phích đó chứ không phải chỉ dùng để minh họa.
[{{Áp phích}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:%C3%81p_ph%C3%ADch)
: tương tự {{Áp phích}}.
[{{Áp phích phim}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:%C3%81p_ph%C3%ADch_phim)
: Để nhận dạng và bình luận về bản thân áp phích hay phong trào chính trị liên quan.
[{{Áp phích chính trị}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:%C3%81p_ph%C3%ADch_ch%C3%ADnh_tr%E1%BB%8B)
: Dùng để miêu tả về sự kiện thể thao trong hình.
[{{Áp phích thể thao}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:%C3%81p_ph%C3%ADch_th%E1%BB%83_thao)
: Dùng để xác định một phong cách âm nhạc, một nhóm nhạc hoặc một đoạn nhạc mang tính biểu tượng khi đi kèm với lời bình luận mang tính phê bình, phân tích. Những đoạn nhạc mẫu không được dài hơn 30 giây (hoặc 10% chiều dài của bản nhạc gốc đối với bài hát dài dưới 5 phút).
[{{Đoạn âm thanh}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:%C4%90o%E1%BA%A1n_%C3%A2m_thanh)
## Có thể có cũng có thể không có bản quyền[
[sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh&action=edit§ion=8)]
: Trừ tiền ở Hoa Kỳ thuộc được xem là công trình của chính quyền Liên bang nên thuộc PVCC, hầu hết tiền hiện hành của các nước khác đều giữ bản quyền. Trong trường hợp sử dụng hợp chỉ dùng để nhận diện về đơn vị tiền tệ đó, chứ không phải người, cảnh hoặc sự kiện in trên tiền.
[{{Tiền tệ không tự do}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Ti%E1%BB%81n_t%E1%BB%87_kh%C3%B4ng_t%E1%BB%B1_do)
: Nguyên tắc tương tự như tiền.
[{{Tem không tự do}}](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Tem_kh%C3%B4ng_t%E1%BB%B1_do)
## Chưa biết[
[sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh&action=edit§ion=9)]
## Bản quyền cấm sử dụng thương mại[
[sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh&action=edit§ion=10)]
Bắt đầu từ nay, tất cả những hình ảnh có bản quyền mà bị cấm sử dụng thương mại hay phải xin phép trước khi sử dụng sẽ không được chấp nhận ở Wikipedia và sẽ bị xóa.
[Xem thêm…](/wiki/Th%E1%BA%A3o_lu%E1%BA%ADn_Wikipedia:Th%E1%BA%BB_quy%E1%BB%81n_cho_h%C3%ACnh_%E1%BA%A3nh#B.E1.BA.A3n_quy.E1.BB.81n_c.E1.BA.A5m_s.E1.BB.AD_d.E1.BB.A5ng_th.C6.B0.C6.A1ng_m.E1.BA.A1i)

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

X-Cache-Status: hit

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

X-Cache: cp1068 hit/3, cp1066 miss

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Accept-Ranges: bytes


markdown:
Hiển thị
**tất cả 1**việc làm [Nhân viên văn phòng tiếng Trung](/job/rd/1624bf119c8d9669cc4ba37756c62525?sp=serp&sponsored=false&sr=1&tk=kPa2S2Mu2EUWdBck5ReN-1ippMqyS3fDW11sP01hQ) **Công** **ty** **Vs** **Industry** **Việt** **Nam**- Bắc NinhNhân viên văn phòng : Hành chính, Nhân sự, Kho, QA..... - Làm báo cáo cho cấp trên - Làm việc theo sự chỉ đạo của giám đốc bộ **phận**- **Công**việc cụ thể trao...
Tạo thông báo việc làm
Bạn có thể huỷ thông báo việc làm bất cứ lúc nào.
Lưu việc làm để truy cập chúng từ mọi nơi.
Đang đăng nhập...
Đang cập nhật lại...
Không bỏ lỡ việc làm nào. Nhận việc làm mới hằng ngày.
Tạo thông báo việc làm
Bạn có thể huỷ thông báo việc làm bất cứ lúc nào.

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Connection: Close

Cache-Control: max-age=0, private, must-revalidate

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
Chú ý chọn đúng năm học để cập nhật điểm thi lại:
1. Nhập điểm thi lại
Với những học sinh có
**HỌC LỰC** **YẾU** và **HẠNH KIỂM TỪ TRUNG BÌNH TRỞ LÊN**, theo thông tư 58 của BDG thì những học sinh này được phép thi lại một số môn để lấy kết quả đó tính lại học lực, nếu kết quả học lực tính lại trên **“TRUNG BÌNH” **thì được lên lớp.
Để nhập điểm thi lại cho các học sinh này, từ giao diện Desktop của vnEdu, ta chọn biểu tượng
**“Sổ điểm”**. Hệ thống sẽ hiện thị giao diện sau:
Tại giao diện này, ta chọn
**khối, lớp, môn học** có học sinh thi lại và học kỳ là **“Cả năm”**, khi đó hệ thống sẽ hiển thị như hình trên. Ở cột **Điểm thi lại** cho phép ta nhập điểm thi lại cho học sinh vào đây. Sau khi nhập xong, click nút **“Lưu”** ở phía trên thanh công cụ để hệ thống thực hiện lưu điểm thi lại.
# 2. Nhập hạnh kiểm rèn luyện hè
Để sử dụng chức năng nhập hạnh kiểm rèn luyện hè, người dùng vào:
**Start/Quản lý nhà trường/Tổng kết học tập/Hạnh kiểm rèn luyện**. Hệ thống sẽ hiển thị giao diện sau:
Tại giao diện này, ta chọn khối học, hệ thống sẽ hiển thị danh sách các học sinh cần rèn luyện trong hè. Tại cột
**HK rèn luyện** ta nhập lại hạnh kiểm rèn luyện hè cho học sinh và click **“Lưu sổ”**.
Sau khi đã nhập điểm thi lại và rèn luyện hè, hệ thống sẽ tự động tính toán và quyết định học sinh được hay không được lên lớp theo thông tư của BGD.
cập nhất bản mới và chuyển tiếp học sinh
10/09/2013 at 8:10 sáng
tôi chưa cập nhật được phiên bản mới ngày 18/72013 thì tôi có thể tiếp tục làm với bản cũ được ko? và tôi ko tìm thấy link để cập nhật
admin
10/09/2013 at 8:15 sáng
Em không hiểu ý câu hỏi của thầy cô, hệ thống hiện tại tự động cập nhật online các trường không phải cập nhật gì về phần mềm cả.

Link: <http://wp.me/p2Odin-5l>; rel=shortlink


markdown:
Trải nghiệm ngay với tài khoản
** để được Prime**
Bản quyền © 2006-2013.
**ChoDienTu.vn** - Sàn mua bán nhiều hàng **số 1 Việt Nam**
Giấy phép số 69/GP-BC (Bộ VHTT) và 321/GP-BBCVT (Bộ BCVT). Chịu trách nhiệm: ông
**Nguyễn Hòa Bình**
Tổng đài hỗ trợ ChoDienTu.vn:
**1900-585-888** (Nhánh 107 & 117) **CHODIENTU.VN - LIÊN DOANH VỚI TẬP ĐOÀN ebay - UY TÍN SỐ 1**
Công ty cổ phần giải pháp công nghệ Hoà Bình. Giấy chứng nhận đầu tư số 011032001699 - Ngày cấp 11/10/2012, sửa đổi lần thứ 1 ngày 15/1/2014. Cơ quan cấp: UBND TP Hà Nội. Địa chỉ: Tầng 3, toà nhà VTC online, 18 Tam Trinh, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Số điện thoại: 1900 585 888
**HÀ NỘI:** Tầng 3, tòa nhà 18 Tam Trinh, Hai Bà Trưng
1900-585-888 (Nhánh 107 & 117), Fax: 04-3632-0987
**TP.HCM:** Lầu 6, Toà nhà Sumikura, 18H Cộng Hoà, Phường 4, Quận Tân Bình, TP.HCM
1900-585-888 (Nhánh 117), Fax: 08- 3811-4757

Cache-Control: no-store

Content-Language: en-US


markdown:
Hỗ trợ trực tuyến
Hotline: 0942 119 119
Điện thoại: 08 3536 8888
Fax: 08 3536 8866
Đăng nhập
Username:
Password:
Nhớ mật khẩu |
Quên mật khẩu
Đăng ký
Giỏ hàng
(0)
Trang chủ
Danh sách sản phẩm
Dụng cụ dùng khí nén
Dụng cụ dùng điện
Dụng cụ cầm tay
Vật liệu mài mòn
Thiết bị ngành hàn
Dụng cụ đo chính xác
Điện và thiết bị điện
Bảo hộ lao động
Vệ sinh công nghiệp
Vận chuyển nâng đỡ
Bảo quản đóng gói
Sản phẩm hóa chất
Thiết bị ngành nước
Ống, phụ kiên kim loại
Xem tất cả
Nhà sản xuất
3M
Advance
AEG
Agilent
AGP
Aikyo
Alspec
AMP
Amtek
Apech
Asak
Asaki
Barker
Bellota
Xem tất cả
Hướng dẫn
Quên mật khẩu
Đăng nhập
Hướng dẫn lựa chọn máy khoan vặn vít dùng pin
Nên chọn máy khoan Bosch hay Makita?
Ưu nhược điểm của máy khoan Bosch và Makita
Sử dụng máy cân bằng laser của hãng nào tốt
Thước thủy đo nghiêng nhập khẩu từ Nhật
Các phân biệt các loại thước thủy
Sử dụng kìm rút đinh (ri vê) như thế nào
Hướng dẫn sử dụng đồng hồ vạn năng Kyoritsu
Ampe kìm và đồng hồ vạn năng Kyoritsu giá cả cạnh tranh
Hướng dẫn sử dụng máy khoan bê tông Bosch
Hỗ trợ trực tuyến
Quảng cáo
Nhà sản xuất
» Sata
Êtô (3)
Cần chữ T (6)
Cần nối (57)
Cần tự động (30)
Đầu típ 12 góc (42)
Đầu típ 6 góc (235)
Búa cao su, nhựa (9)
Búa gò (12)
Búa nhổ đinh (5)
Búa đầu tròn (6)
Cảo 2 chấu (4)
Cảo 3 chấu (4)
Cờ lê 2 đầu hở (36)
Cờ lê 2 đầu tròn (42)
Mỏ lếch răng (3)
Mỏ lếch thường (14)
Tẩu đuôi chuột (10)
Các loại khác (3)
Chìa lục giác đơn (9)
Bộ chìa lục giác (14)
Cưa sắt (3)
Dao (5)
Dao cắt ống (5)
Kéo (9)
Lưỡi cưa (1)
Mũi đục sắt, bê tông (9)
Bộ khóa (59)
Bộ khẩu (55)
Bộ đột lỗ (2)
Kiềm bấm cos (4)
Kiềm cắt (19)
Kiềm cộng lực (9)
Kiềm chết (11)
Kiềm mỏ quạ (4)
Kiềm mở phanh (21)
Kiềm mũi nhọn (7)
Kiềm tuốt dây (7)
Kiềm đa năng (2)
Kiềm điện (11)
Tuốc nơ vít 2 cạnh (43)
Tuốc nơ vít 4 cạnh (74)
Tuốc nơ vít tổ hợp (50)
Tuốc nơ vít đầu hoa thị (8)
Thước cuộn (3)
Con đội (14)
Thùng đựng dụng cụ (10)
Các loại khác (2)
Mảnh dao (2)
Hệ mét (132)
Hệ inch (36)
Dưỡng đo độ dày (4)
Máy dùng cho ôtô (1)
Mũi taro (mũi ren) (2)
Bộ đục (1)
Kiềm cách điện VDE (6)
CÔNG TY CỔ PHẦN THIẾT BỊ VIỆT
157 - 159 Xuân Hồng, Phường 12, Quận Tân Bình, TP HCM
Điện thoại: 08 3536 8888 | Fax: 08 3536 8866
Giấy ĐKKD số: 4103011129 tại TP HCM
- Chính sách bảo mật thông tin
- Chính sách vận chuyển
- Quy trình giao hàng
- Chính sách đổi trả hàng
- Hướng dẫn mua hàng
- Hướng dẫn thanh toán
- Các hình thức mua hàng
- Sơ đồ đường đi
Trang chủ
|
Dịch vụ
|
Catalog
|
Tin tức
|
Liên hệ
Đang online :90 - Tổng truy cập : 129,081,530
+

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
Khi đặt phòng theo đoàn với iVIVU.com, bạn sẽ có được khách sạn phù hợp nhất với giá tốt nhất mà không phải tốn thời gian tìm kiếm.
CSKH: 1900 1870
Khác: (08) 3930 8290
Từ 7h30 - 21h hằng ngày
DKKD: 0312788481, Ngày cấp: 21/05/2014, Sở kế hoạch đầu tư thành phố Hồ Chí Minh
HCM: Lầu 7, Tòa nhà Anh Đăng, 215 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
(Xem bản đồ)
HN: Lầu 9, 70-72 Bà Triệu, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
(Xem bản đồ)

Server: Microsoft IIS 6.0 - Setup and config by duocnt.tech@gmail.com

Cache-Control: private, no-cache="Set-Cookie"

Access-Control-Allow-Methods: GET, PUT, POST, DELETE, OPTIONS

X-Cache: MISS from DuocNguyen

X-Cache-Lookup: MISS from DuocNguyen:82