text:
Vỡ xương mắt cá chân
Điều trị mắt cá chân bị hỏng hoặc bị gãy chân phụ thuộc vào nơi và mức độ nghiêm trọng của vết nứt. Mắt cá chân bị hỏng hoặc chân bị hỏng nghiêm trọng có thể cần phải phẫu thuật để cấy ghép dây.
Định nghĩa
Vỡ xương mắt cá chân hoặc bị gãy chân là một chấn thương phổ biến. Có thể gặp vỡ xương mắt cá chân hoặc bị gãy chân trong một tai nạn xe hơi hoặc từ một sai lầm đơn giản. Mức độ nghiêm trọng của vỡ xương mắt cá chân hoặc bị gãy chân khác nhau. Gãy xương có thể dao động từ các vết nứt nhỏ ở xương đến phá vỡ xương mà có thể xuyên qua da.
Điều trị vỡ xương mắt cá chân hoặc bị gãy chân phụ thuộc vào nơi và mức độ nghiêm trọng của vết nứt. Vỡ xương mắt cá chân hoặc chân bị hỏng nghiêm trọng có thể cần phải phẫu thuật để cấy ghép dây, tấm, thanh hoặc ốc vít vào xương bị gãy để duy trì vị trí thích hợp trong quá trình chữa lành.
Các triệu chứng
Nếu có vỡ xương mắt cá chân hoặc gãy chân, có thể gặp một số các dấu hiệu và triệu chứng sau đây:
Đau nhói.
Đau tăng với hoạt động và giảm khi nghỉ ngơi.
Sưng.
Bầm tím.
Đau.
Biến dạng.
Khó khăn trong đi lại hoặc mang trọng lượng.
Một số người cảm thấy hoặc nghe thấy tiếng kêu tại thời điểm thương tích và giả định rằng một cái gì đó đã vỡ. Tuy nhiên, âm thanh hoặc cảm giác không phải luôn luôn là một dấu hiệu của gãy xương.
Khám bác sĩ nếu cơn đau và sưng tấy kéo dài hơn một vài ngày, hoặc nếu đau hạn chế đi bộ.
Nguyên nhân
Các nguyên nhân phổ biến nhất của vỡ xương mắt cá chân hoặc gãy chân bao gồm:
Tai nạn xe hơi. Những chấn thương phổ biến trong các tai nạn xe hơi có thể yêu cầu phẫu thuật sửa chữa.
Ngã và rơi xuống. Có thể phá vỡ xương mắt cá chân hoặc bàn chân, có thể hạ trên đôi chân sau khi nhảy xuống từ độ cao lớn.
Tác động trọng lượng nặng. Thả một cái gì đó nặng trên chân là một nguyên nhân phổ biến của gãy xương.
Đặt chân sai. Đôi khi chỉ cần đặt chân xuống sai có thể dẫn đến xương bị gãy. Ngón chân bị gãy đã xảy ra khi ngón chân đặt trên đồ vật. Trặc mắt cá chân có thể gây ra bong gân hoặc gãy xương.
Sử dụng quá mức. Gãy xương phổ biến khi chịu trọng lượng quá mức của mắt cá chân hoặc bàn chân. Những vết nứt nhỏ này thường gây ra theo thời gian bằng lực lặp đi lặp lại hoặc sử dụng quá mức, chẳng hạn như chạy một khoảng cách dài. Nhưng cũng có thể xảy ra với việc sử dụng xương bình thường, nhưng xương bị suy yếu bởi một vấn đề như loãng xương.
Các yếu tố nguy cơ
Những yếu tố này có thể là nguy cơ cao bị vỡ xương mắt cá chân hoặc bàn chân:
Tham gia thể thao tác động cao. Nhấn mạnh, trực tiếp và tổn thương xoắn xảy ra trong bóng đá, khúc côn cầu, thể dục dụng cụ, múa ba lê, quần vợt và bóng truyền là nguyên nhân phổ biến của gãy xương bàn chân và mắt cá chân.
Sử dụng thiết bị thể thao không đúng. Lỗi thiết bị, chẳng hạn như giày dép quá mòn hoặc không đúng cách, có thể góp phần đến gãy xương và té ngã. Kỹ thuật đào tạo không đúng cách, chẳng hạn như không khởi động đúng, cũng có thể gây ra gãy xương bàn chân và mắt cá chân.
Làm việc trong các ngành nghề nhất định. Môi trường làm việc nhất định, chẳng hạn như xây dựng, có nguy cơ rơi từ trên cao hoặc thả một cái gì đó nặng trên chân.
Nhà ở lộn xộn, kém sáng. Đi bộ xung quanh ngôi nhà quá lộn xộn hoặc quá ít ánh sáng có thể dẫn đến chấn thương mắt cá chân hoặc bàn chân.
Có một số vấn đề nhất định. Xương dễ vỡ (loãng xương) hay bệnh lý thần kinh giảm cảm giác có thể đặt vào nguy cơ chấn thương bàn chân và xương mắt cá chân.
Các biến chứng
Các biến chứng của vỡ xương mắt cá chân hoặc bàn chân không phổ biến, nhưng có thể bao gồm:
Viêm khớp. Gãy xương rộng vào khớp có thể gây viêm khớp sau này. Nếu mắt cá chân hoặc bàn chân lâu chữa lành, gặp bác sĩ để đánh giá.
Xương nhiễm trùng (viêm tủy xương). Nếu có vết nứt mở, xương có thể tiếp xúc với vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Hư hại thần kinh hoặc mạch máu. Chấn thương bàn chân hoặc mắt cá chân có thể làm tổn thương dây thần kinh và các mạch máu lân cận. Tìm kiếm sự chú ý ngay lập tức nếu nhận thấy bất kỳ cảm giác tê hoặc các vấn đề lưu thông. Thiếu lưu lượng máu có thể gây ra hủy hoại xương.
Kiểm tra và chẩn đoán
Trong khám lâm sàng, bác sĩ sẽ kiểm tra các điểm đau ở bàn chân và mắt cá chân. Vị trí chính xác của đau có thể giúp xác định nguyên nhân của nó. Có thể di chuyển chân về các vị trí khác nhau, để kiểm tra phạm vi chuyển động. Có thể yêu cầu đi bộ một khoảng cách ngắn để bác sĩ có thể kiểm tra dáng đi.
Hình ảnh
Không phải tất cả các chấn thương bàn chân và chấn thương mắt cá chân yêu cầu hình ảnh. Nếu có dấu hiệu và triệu chứng đáp ứng tiêu chí nhất định, bác sĩ có thể đề xuất một hoặc nhiều các kiểm tra hình ảnh sau đây.
X quang. Vỡ xương mắt cá chân và gãy xương bàn chân có thể thấy trên hình x quang. Các kỹ thuật viên có thể cần phải chụp X quang từ nhiều góc độ khác nhau.
Chiếu xương. Đối với chiếu xương, kỹ thuật viên sẽ tiêm một lượng nhỏ chất phóng xạ vào một đường truyền tĩnh mạch. Các vật liệu phóng xạ hấp thu vào xương, đặc biệt là các phần của xương đã bị hư hại. Các khu vực bị hư hại, bao gồm gãy xương, hiển thị như là điểm sáng trên kết quả hình ảnh.
Vi tính cắt lớp (CT). CT chụp từ nhiều góc độ khác nhau và kết hợp chúng để tạo hình ảnh cắt ngang của cấu trúc nội bộ của cơ thể. CT có thể tiết lộ chi tiết hơn về xương và các mô mềm xung quanh nó, có thể giúp bác sĩ xác định điều trị tốt nhất.
Chụp cộng hưởng từ (MRI). MRI sử dụng sóng vô tuyến và một từ trường mạnh để tạo ra hình ảnh rất chi tiết của các dây chằng giúp giữ chân và mắt cá chân với nhau. Nếu các dây chằng bị hư hỏng, nó không thể giữ các đoạn xương bị gãy để liên kết đúng. Phẫu thuật có thể là cần thiết.
Phương pháp điều trị và thuốc
Điều trị vỡ xương mắt cá chân hoặc chân sẽ khác nhau tùy trường hợp, tùy thuộc vào xương đã bị phá vỡ và mức độ nghiêm trọng của chấn thương.
Thuốc
Bác sĩ có thể đề nghị loại thuốc giảm đau, chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol) hay ibuprofen (Advil, Motrin, những loại khác). Nếu đang trải qua nhiều đau đớn, bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc có chứa opiat, như oxycodone (Percocet, Roxicet), hoặc hydrocodone (Vicodin, Lortab).
Trị liệu
Sau khi xương đã lành, có thể sẽ cần phải nới lỏng cơ bắp và dây chằng cứng ở mắt cá chân và bàn chân. Vật lý trị liệu có thể dạy các bài tập để cải thiện tính linh hoạt và sức mạnh.
Phẫu thuật và các thủ tục khác
Kéo nắn. Nếu có một vết nứt dời, bác sĩ có thể cần phải thao tác các mảnh trở lại vào vị trí thích hợp - quá trình gọi là kéo nắn. Tùy thuộc vào số lượng các cơn đau và sưng, có thể cần một thuốc giãn cơ, thuốc giảm đau hoặc gây mê toàn thân trước khi thủ tục này.
Bất động. Để chữa lành, xương bị gãy phải được cố định để nó có thể đan lại với nhau. Trong hầu hết trường hợp, điều này đòi hỏi cố định. Gãy xương bàn chân nhỏ có thể chỉ cần đúp di động hoặc giày có đế cứng. Một ngón chân bị gãy thường được dán vào một ngón chân lân cận, với một miếng gạc giữa chúng.
Phẫu thuật. Trong một số trường hợp, bác sĩ phẫu thuật có thể cần phải sử dụng tấm hoặc ốc vít để duy trì vị trí thích hợp của xương trong thời gian chữa lành. Những vật liệu này có thể được gỡ bỏ sau khi gãy xương đã được chữa lành.
Phòng chống
Những môn thể thao cơ bản và lời khuyên an toàn có thể giúp ngăn ngừa vỡ xương mắt cá chân hoặc bàn chân:
Mang giày thích hợp. Sử dụng giày đi bộ đường dài trên địa hình gồ ghề. Mặc bảo vệ trong môi trường làm việc nếu cần thiết. Chọn giày thể thao thích hợp cho môn thể thao.
Thay giày thể thao thường xuyên. Vứt bỏ đôi giày thể thao ngay khi đế lốp hoặc gót không đồng đều.
Bắt đầu từ từ. Áp dụng cho một chương trình tập thể dục và tập luyện mỗi cá nhân.
Rèn luyện. Xen kẽ các hoạt động có thể ngăn ngừa gãy xương. Xen kẽ chạy với bơi lội hoặc đi xe đạp.
Xây dựng sức mạnh xương. Thực phẩm với Calcium phong phú, chẳng hạn như sữa chua, sữa và pho mát thực sự có thể làm cơ thể tốt.
Sử dụng ánh sáng ban đêm. Ngón chân bị hỏng có thể là kết quả của sự trở ngại vào ban đêm.
Thành viên Dieutri.vn
Đau đầu gối
Nhiều loại đau đầu gối nhẹ đáp ứng tốt với các biện pháp tự chăm sóc. Vật lý trị liệu và nẹp đầu gối cũng có thể giúp giảm đau đầu gối. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đau đầu gối có thể yêu cầu phẫu thuật sửa chữa.
Viêm gân
Nếu không điều trị thích hợp, viêm gân có thể làm tăng nguy đứt gân - một tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều mà có thể yêu cầu phẫu thuật sửa chữa.
Viêm khớp ngón tay cái
Các triệu chứng đầu tiên và thường gặp nhất của viêm khớp ngón tay cái là đau. Đau xảy ra tại khớp ngón tay cái khi nắm (có áp lực đến khớp này), kẹp một vật giữa ngón cái và ngón trỏ. Cuối cùng, thậm chí có thể bị đau khi không sử dụng ngón tay cái.
Ung thư xương
Không rõ những gì hay gây ra bệnh ung thư xương nhất. Các bác sĩ biết bệnh ung thư xương bắt đầu như là một lỗi trong DNA của tế bào. Lỗi này làm cho các tế bào phát triển và phân chia một cách không kiểm soát được.
Viêm bao hoạt dịch
Các nguyên nhân phổ biến nhất của viêm bao hoạt dịch là chuyển động lặp đi lặp lại hoặc các kích thích túi hoạt dịch quanh khớp.
Viêm khớp
Viêm khớp! Viêm khớp nghiêm trọng, đặc biệt nếu nó ảnh hưởng đến bàn tay hoặc cánh tay, có thể làm cho nó khó khăn để chăm sóc công việc hàng ngày.
Đau cổ
Đau cổ không luôn luôn đòi hỏi chăm sóc y tế. Nhưng trong trường hợp hiếm, nó có thể là một dấu hiệu khẩn cấp.
Đau lưng
Đau lưng! Hầu hết đau lưng từng bước cải thiện với điều trị tại nhà và tự chăm sóc. Mặc dù cơn đau có thể mất vài tuần để biến mất hoàn toàn, nên thông báo một số tiến triển trong vòng 72 giờ đầu tiên của tự chăm sóc.
Viêm tủy xương
Hầu hết các trường hợp viêm tủy xương gây ra do vi khuẩn tụ cầu, một loại vi trùng thường được tìm thấy trên da hoặc trong mũi ngay cả những người khỏe mạnh.
Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm! Một đĩa đệm thoát vị thường tốt hơn với điều trị bảo thủ. Phẫu thuật cho một đĩa đệm thoát vị thường là không cần thiết.
Gout
Gout! Một đợt cấp của bệnh gút có thể đánh thức dậy vào giữa đêm của những cảm giác giống như ngón chân cái đang trên lửa. Các khớp bị ảnh hưởng là nóng, sưng và đau.
Vỡ xương mắt cá chân
Điều trị mắt cá chân bị hỏng hoặc bị gãy chân phụ thuộc vào nơi và mức độ nghiêm trọng của vết nứt. Mắt cá chân bị hỏng hoặc chân bị hỏng nghiêm trọng có thể cần phải phẫu thuật để cấy ghép dây.
Viêm gân bánh chè
Viêm gân bánh chè là một tổn thương có ảnh hưởng đến dây chằng nối xương bánh chè đến xương ống quyển. Các gân bánh chè đóng một vai trò quan trọng trong cách sử dụng đôi chân.
Bệnh giả Gout
Bệnh giả Gout thường ảnh hưởng đến đầu gối. Các khớp khác cũng có thể tham gia bao gồm mắt cá chân, bàn tay, cổ tay, khuỷu tay và vai.
Viêm khớp vẩy nến
Viêm khớp vẩy nến có thể ảnh hưởng đến các khớp xương chỉ một bên hoặc cả hai bên của cơ thể. Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm khớp vẩy nến thường giống như những người trong viêm khớp dạng thấp.
Gai xương
Hầu hết spurs xương không gây ra triệu chứng và có thể không bị phát hiện trong nhiều năm. Phương pháp điều trị, nếu có, cho spurs xương phụ thuộc vào nơi và chúng ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào.
Rách dây chằng trước khớp gối
Ngay lập tức sau khi chấn thương ACL, đầu gối có thể sưng lên, cảm thấy không ổn định và trở nên quá đau đớn để chịu trọng lượng. Nhiều người nghe tiếng "pop" ở đầu gối của họ khi xảy ra một chấn thương ACL.
Viêm xương khớp thoái hóa
Viêm xương khớp dần dần xấu đi theo thời gian. Nhưng phương pháp điều trị viêm xương khớp có thể làm giảm đau và giúp duy trì hoạt động. Chủ động quản lý viêm xương khớp có thể giúp kiểm soát được các triệu chứng.
Viêm khớp phản ứng
Phản ứng viêm khớp là một điều kiện gây ra bởi một bệnh nhiễm trùng xảy ra ở một phần khác của cơ thể - thường là ruột, bộ phận sinh dục hoặc đường tiết niệu.
Viêm khớp nhiễm khuẩn
Nếu đang dùng thuốc cho các loại viêm khớp, có thể không cảm thấy đau nghiêm trọng với viêm khớp nhiễm trùng bởi vì những thuốc này có thể che giấu nỗi đau và sốt.
Bệnh Paget xương
Paget thường làm cho cơ thể sản xuất một số lượng quá nhiều các mạch máu trong xương bị ảnh hưởng. Sự thay đổi này làm tăng nguy cơ mất máu nghiêm trọng trong một hoạt động.
Hội chứng đau khu vực
Hội chứng đau khu vực! Đau đớn tệ hơn theo thời gian, nóng đau ở cánh tay và chân, da nhậy cảm, thay đổi nhiệt độ - mầu sắc da, thay đổi tăng trưởng tóc móng, bắp thịt co thắt.
Vô mạch hoại tử
Khớp phổ biến nhất bị ảnh hưởng bởi hoại tử vô mạch là hông. Hoại tử vô mạch nặng hơn với thời gian, do đó, quản lý là một quá trình lâu dài.
Viêm khớp dạng thấp
Rối loạn tự miễn dịch, viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống miễn dịch nhầm lẫn tấn công các mô cơ thể. Ngoài việc gây ra vấn đề về khớp, viêm khớp dạng thấp cũng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể với sốt và mệt mỏi.
Loãng xương
Trong giai đoạn đầu của sự mất xương, thường không đau hoặc các triệu chứng khác. Nhưng khi xương đã bị suy yếu do loãng xương, có thể có các dấu hiệu và triệu chứng.

markdown:
# Vỡ xương mắt cá chân
## Điều trị mắt cá chân bị hỏng hoặc bị gãy chân phụ thuộc vào nơi và mức độ nghiêm trọng của vết nứt. Mắt cá chân bị hỏng hoặc chân bị hỏng nghiêm trọng có thể cần phải phẫu thuật để cấy ghép dây.
Định nghĩa
Vỡ xương mắt cá chân hoặc bị gãy chân là một chấn thương phổ biến. Có thể gặp vỡ xương mắt cá chân hoặc bị gãy chân trong một tai nạn xe hơi hoặc từ một sai lầm đơn giản. Mức độ nghiêm trọng của vỡ xương mắt cá chân hoặc bị gãy chân khác nhau. Gãy xương có thể dao động từ các vết nứt nhỏ ở xương đến phá vỡ xương mà có thể xuyên qua da.
Điều trị vỡ xương mắt cá chân hoặc bị gãy chân phụ thuộc vào nơi và mức độ nghiêm trọng của vết nứt. Vỡ xương mắt cá chân hoặc chân bị hỏng nghiêm trọng có thể cần phải phẫu thuật để cấy ghép dây, tấm, thanh hoặc ốc vít vào xương bị gãy để duy trì vị trí thích hợp trong quá trình chữa lành.
Các triệu chứng
Nếu có vỡ xương mắt cá chân hoặc gãy chân, có thể gặp một số các dấu hiệu và triệu chứng sau đây:
Đau nhói.
Đau tăng với hoạt động và giảm khi nghỉ ngơi.
Sưng.
Bầm tím.
Đau.
Biến dạng.
Khó khăn trong đi lại hoặc mang trọng lượng.
Một số người cảm thấy hoặc nghe thấy tiếng kêu tại thời điểm thương tích và giả định rằng một cái gì đó đã vỡ. Tuy nhiên, âm thanh hoặc cảm giác không phải luôn luôn là một dấu hiệu của gãy xương.
Khám bác sĩ nếu cơn đau và sưng tấy kéo dài hơn một vài ngày, hoặc nếu đau hạn chế đi bộ.
Nguyên nhân
Các nguyên nhân phổ biến nhất của vỡ xương mắt cá chân hoặc gãy chân bao gồm:
Tai nạn xe hơi. Những chấn thương phổ biến trong các tai nạn xe hơi có thể yêu cầu phẫu thuật sửa chữa.
Ngã và rơi xuống. Có thể phá vỡ xương mắt cá chân hoặc bàn chân, có thể hạ trên đôi chân sau khi nhảy xuống từ độ cao lớn.
Tác động trọng lượng nặng. Thả một cái gì đó nặng trên chân là một nguyên nhân phổ biến của gãy xương.
Đặt chân sai. Đôi khi chỉ cần đặt chân xuống sai có thể dẫn đến xương bị gãy. Ngón chân bị gãy đã xảy ra khi ngón chân đặt trên đồ vật. Trặc mắt cá chân có thể gây ra bong gân hoặc gãy xương.
Sử dụng quá mức. Gãy xương phổ biến khi chịu trọng lượng quá mức của mắt cá chân hoặc bàn chân. Những vết nứt nhỏ này thường gây ra theo thời gian bằng lực lặp đi lặp lại hoặc sử dụng quá mức, chẳng hạn như chạy một khoảng cách dài. Nhưng cũng có thể xảy ra với việc sử dụng xương bình thường, nhưng xương bị suy yếu bởi một vấn đề như loãng xương.
Các yếu tố nguy cơ
Những yếu tố này có thể là nguy cơ cao bị vỡ xương mắt cá chân hoặc bàn chân:
Tham gia thể thao tác động cao. Nhấn mạnh, trực tiếp và tổn thương xoắn xảy ra trong bóng đá, khúc côn cầu, thể dục dụng cụ, múa ba lê, quần vợt và bóng truyền là nguyên nhân phổ biến của gãy xương bàn chân và mắt cá chân.
Sử dụng thiết bị thể thao không đúng. Lỗi thiết bị, chẳng hạn như giày dép quá mòn hoặc không đúng cách, có thể góp phần đến gãy xương và té ngã. Kỹ thuật đào tạo không đúng cách, chẳng hạn như không khởi động đúng, cũng có thể gây ra gãy xương bàn chân và mắt cá chân.
Làm việc trong các ngành nghề nhất định. Môi trường làm việc nhất định, chẳng hạn như xây dựng, có nguy cơ rơi từ trên cao hoặc thả một cái gì đó nặng trên chân.
Nhà ở lộn xộn, kém sáng. Đi bộ xung quanh ngôi nhà quá lộn xộn hoặc quá ít ánh sáng có thể dẫn đến chấn thương mắt cá chân hoặc bàn chân.
Có một số vấn đề nhất định. Xương dễ vỡ (loãng xương) hay bệnh lý thần kinh giảm cảm giác có thể đặt vào nguy cơ chấn thương bàn chân và xương mắt cá chân.
Các biến chứng
Các biến chứng của vỡ xương mắt cá chân hoặc bàn chân không phổ biến, nhưng có thể bao gồm:
Viêm khớp. Gãy xương rộng vào khớp có thể gây viêm khớp sau này. Nếu mắt cá chân hoặc bàn chân lâu chữa lành, gặp bác sĩ để đánh giá.
Xương nhiễm trùng (viêm tủy xương). Nếu có vết nứt mở, xương có thể tiếp xúc với vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Hư hại thần kinh hoặc mạch máu. Chấn thương bàn chân hoặc mắt cá chân có thể làm tổn thương dây thần kinh và các mạch máu lân cận. Tìm kiếm sự chú ý ngay lập tức nếu nhận thấy bất kỳ cảm giác tê hoặc các vấn đề lưu thông. Thiếu lưu lượng máu có thể gây ra hủy hoại xương.
Kiểm tra và chẩn đoán
Trong khám lâm sàng, bác sĩ sẽ kiểm tra các điểm đau ở bàn chân và mắt cá chân. Vị trí chính xác của đau có thể giúp xác định nguyên nhân của nó. Có thể di chuyển chân về các vị trí khác nhau, để kiểm tra phạm vi chuyển động. Có thể yêu cầu đi bộ một khoảng cách ngắn để bác sĩ có thể kiểm tra dáng đi.
**Hình ảnh**
Không phải tất cả các chấn thương bàn chân và chấn thương mắt cá chân yêu cầu hình ảnh. Nếu có dấu hiệu và triệu chứng đáp ứng tiêu chí nhất định, bác sĩ có thể đề xuất một hoặc nhiều các kiểm tra hình ảnh sau đây.
X quang. Vỡ xương mắt cá chân và gãy xương bàn chân có thể thấy trên hình x quang. Các kỹ thuật viên có thể cần phải chụp X quang từ nhiều góc độ khác nhau.
Chiếu xương. Đối với chiếu xương, kỹ thuật viên sẽ tiêm một lượng nhỏ chất phóng xạ vào một đường truyền tĩnh mạch. Các vật liệu phóng xạ hấp thu vào xương, đặc biệt là các phần của xương đã bị hư hại. Các khu vực bị hư hại, bao gồm gãy xương, hiển thị như là điểm sáng trên kết quả hình ảnh.
Vi tính cắt lớp (CT). CT chụp từ nhiều góc độ khác nhau và kết hợp chúng để tạo hình ảnh cắt ngang của cấu trúc nội bộ của cơ thể. CT có thể tiết lộ chi tiết hơn về xương và các mô mềm xung quanh nó, có thể giúp bác sĩ xác định điều trị tốt nhất.
Chụp cộng hưởng từ (MRI). MRI sử dụng sóng vô tuyến và một từ trường mạnh để tạo ra hình ảnh rất chi tiết của các dây chằng giúp giữ chân và mắt cá chân với nhau. Nếu các dây chằng bị hư hỏng, nó không thể giữ các đoạn xương bị gãy để liên kết đúng. Phẫu thuật có thể là cần thiết.
Phương pháp điều trị và thuốc
Điều trị vỡ xương mắt cá chân hoặc chân sẽ khác nhau tùy trường hợp, tùy thuộc vào xương đã bị phá vỡ và mức độ nghiêm trọng của chấn thương.
**Thuốc**
Bác sĩ có thể đề nghị loại thuốc giảm đau, chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol) hay ibuprofen (Advil, Motrin, những loại khác). Nếu đang trải qua nhiều đau đớn, bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc có chứa opiat, như oxycodone (Percocet, Roxicet), hoặc hydrocodone (Vicodin, Lortab).
**Trị liệu**
Sau khi xương đã lành, có thể sẽ cần phải nới lỏng cơ bắp và dây chằng cứng ở mắt cá chân và bàn chân. Vật lý trị liệu có thể dạy các bài tập để cải thiện tính linh hoạt và sức mạnh.
**Phẫu thuật và các thủ tục khác**
Kéo nắn. Nếu có một vết nứt dời, bác sĩ có thể cần phải thao tác các mảnh trở lại vào vị trí thích hợp - quá trình gọi là kéo nắn. Tùy thuộc vào số lượng các cơn đau và sưng, có thể cần một thuốc giãn cơ, thuốc giảm đau hoặc gây mê toàn thân trước khi thủ tục này.
Bất động. Để chữa lành, xương bị gãy phải được cố định để nó có thể đan lại với nhau. Trong hầu hết trường hợp, điều này đòi hỏi cố định. Gãy xương bàn chân nhỏ có thể chỉ cần đúp di động hoặc giày có đế cứng. Một ngón chân bị gãy thường được dán vào một ngón chân lân cận, với một miếng gạc giữa chúng.
Phẫu thuật. Trong một số trường hợp, bác sĩ phẫu thuật có thể cần phải sử dụng tấm hoặc ốc vít để duy trì vị trí thích hợp của xương trong thời gian chữa lành. Những vật liệu này có thể được gỡ bỏ sau khi gãy xương đã được chữa lành.
Phòng chống
Những môn thể thao cơ bản và lời khuyên an toàn có thể giúp ngăn ngừa vỡ xương mắt cá chân hoặc bàn chân:
Mang giày thích hợp. Sử dụng giày đi bộ đường dài trên địa hình gồ ghề. Mặc bảo vệ trong môi trường làm việc nếu cần thiết. Chọn giày thể thao thích hợp cho môn thể thao.
Thay giày thể thao thường xuyên. Vứt bỏ đôi giày thể thao ngay khi đế lốp hoặc gót không đồng đều.
Bắt đầu từ từ. Áp dụng cho một chương trình tập thể dục và tập luyện mỗi cá nhân.
Rèn luyện. Xen kẽ các hoạt động có thể ngăn ngừa gãy xương. Xen kẽ chạy với bơi lội hoặc đi xe đạp.
Xây dựng sức mạnh xương. Thực phẩm với Calcium phong phú, chẳng hạn như sữa chua, sữa và pho mát thực sự có thể làm cơ thể tốt.
Sử dụng ánh sáng ban đêm. Ngón chân bị hỏng có thể là kết quả của sự trở ngại vào ban đêm.
*Thành viên Dieutri.vn*
[Đau đầu gối](/xuongkhop/25-4-2011/S72/Dau-dau-goi.htm)
Nhiều loại đau đầu gối nhẹ đáp ứng tốt với các biện pháp tự chăm sóc. Vật lý trị liệu và nẹp đầu gối cũng có thể giúp giảm đau đầu gối. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đau đầu gối có thể yêu cầu phẫu thuật sửa chữa.
[Viêm gân](/xuongkhop/21-8-2012/S2328/Viem-gan.htm)
Nếu không điều trị thích hợp, viêm gân có thể làm tăng nguy đứt gân - một tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều mà có thể yêu cầu phẫu thuật sửa chữa.
[Viêm khớp ngón tay cái](/xuongkhop/20-8-2012/S2327/Viem-khop-ngon-tay-cai.htm)
Các triệu chứng đầu tiên và thường gặp nhất của viêm khớp ngón tay cái là đau. Đau xảy ra tại khớp ngón tay cái khi nắm (có áp lực đến khớp này), kẹp một vật giữa ngón cái và ngón trỏ. Cuối cùng, thậm chí có thể bị đau khi không sử dụng ngón tay cái.
[Ung thư xương](/xuongkhop/25-4-2011/S71/Ung-thu-xuong.htm)
Không rõ những gì hay gây ra bệnh ung thư xương nhất. Các bác sĩ biết bệnh ung thư xương bắt đầu như là một lỗi trong DNA của tế bào. Lỗi này làm cho các tế bào phát triển và phân chia một cách không kiểm soát được.
[Viêm bao hoạt dịch](/xuongkhop/22-8-2012/S2330/Viem-bao-hoat-dich.htm)
Các nguyên nhân phổ biến nhất của viêm bao hoạt dịch là chuyển động lặp đi lặp lại hoặc các kích thích túi hoạt dịch quanh khớp.
[Viêm khớp](/xuongkhop/25-4-2011/S76/Viem-khop.htm)
Viêm khớp! Viêm khớp nghiêm trọng, đặc biệt nếu nó ảnh hưởng đến bàn tay hoặc cánh tay, có thể làm cho nó khó khăn để chăm sóc công việc hàng ngày.
[Đau cổ](/xuongkhop/30-8-2011/S1259/Dau-co.htm)
Đau cổ không luôn luôn đòi hỏi chăm sóc y tế. Nhưng trong trường hợp hiếm, nó có thể là một dấu hiệu khẩn cấp.
[Đau lưng](/xuongkhop/25-4-2011/S75/Dau-lung.htm)
Đau lưng! Hầu hết đau lưng từng bước cải thiện với điều trị tại nhà và tự chăm sóc. Mặc dù cơn đau có thể mất vài tuần để biến mất hoàn toàn, nên thông báo một số tiến triển trong vòng 72 giờ đầu tiên của tự chăm sóc.
[Viêm tủy xương](/xuongkhop/17-8-2012/S2297/Viem-xuong-tuy.htm)
Hầu hết các trường hợp viêm tủy xương gây ra do vi khuẩn tụ cầu, một loại vi trùng thường được tìm thấy trên da hoặc trong mũi ngay cả những người khỏe mạnh.
[Thoát vị đĩa đệm](/xuongkhop/25-4-2011/S73/Thoat-vi-dia-dem.htm)
Thoát vị đĩa đệm! Một đĩa đệm thoát vị thường tốt hơn với điều trị bảo thủ. Phẫu thuật cho một đĩa đệm thoát vị thường là không cần thiết.
[Gout](/xuongkhop/25-4-2011/S74/Gout.htm)
Gout! Một đợt cấp của bệnh gút có thể đánh thức dậy vào giữa đêm của những cảm giác giống như ngón chân cái đang trên lửa. Các khớp bị ảnh hưởng là nóng, sưng và đau.
[Vỡ xương mắt cá chân](/xuongkhop/29-6-2012/S2158/Vo-xuong-mat-ca-chan.htm)
Điều trị mắt cá chân bị hỏng hoặc bị gãy chân phụ thuộc vào nơi và mức độ nghiêm trọng của vết nứt. Mắt cá chân bị hỏng hoặc chân bị hỏng nghiêm trọng có thể cần phải phẫu thuật để cấy ghép dây.
[Viêm gân bánh chè](/xuongkhop/4-9-2011/S1288/Viem-gan-banh-che.htm)
Viêm gân bánh chè là một tổn thương có ảnh hưởng đến dây chằng nối xương bánh chè đến xương ống quyển. Các gân bánh chè đóng một vai trò quan trọng trong cách sử dụng đôi chân.
[Bệnh giả Gout](/xuongkhop/13-9-2011/S1336/Benh-gia-Gout.htm)
Bệnh giả Gout thường ảnh hưởng đến đầu gối. Các khớp khác cũng có thể tham gia bao gồm mắt cá chân, bàn tay, cổ tay, khuỷu tay và vai.
[Viêm khớp vẩy nến](/xuongkhop/4-9-2011/S1287/Viem-khop-vay-nen.htm)
Viêm khớp vẩy nến có thể ảnh hưởng đến các khớp xương chỉ một bên hoặc cả hai bên của cơ thể. Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm khớp vẩy nến thường giống như những người trong viêm khớp dạng thấp.
[Gai xương](/xuongkhop/13-6-2012/S2082/Gai-xuong.htm)
Hầu hết spurs xương không gây ra triệu chứng và có thể không bị phát hiện trong nhiều năm. Phương pháp điều trị, nếu có, cho spurs xương phụ thuộc vào nơi và chúng ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào.
[Rách dây chằng trước khớp gối](/xuongkhop/12-6-2012/S2081/Rach-day-chang-truoc-khop-goi.htm)
Ngay lập tức sau khi chấn thương ACL, đầu gối có thể sưng lên, cảm thấy không ổn định và trở nên quá đau đớn để chịu trọng lượng. Nhiều người nghe tiếng "pop" ở đầu gối của họ khi xảy ra một chấn thương ACL.
[Viêm xương khớp thoái hóa](/xuongkhop/5-5-2011/S387/Viem-xuong-khop.htm)
Viêm xương khớp dần dần xấu đi theo thời gian. Nhưng phương pháp điều trị viêm xương khớp có thể làm giảm đau và giúp duy trì hoạt động. Chủ động quản lý viêm xương khớp có thể giúp kiểm soát được các triệu chứng.
[Viêm khớp phản ứng](/xuongkhop/1-1-2012/S1912/Viem-khop-phan-ung.htm)
Phản ứng viêm khớp là một điều kiện gây ra bởi một bệnh nhiễm trùng xảy ra ở một phần khác của cơ thể - thường là ruột, bộ phận sinh dục hoặc đường tiết niệu.
[Viêm khớp nhiễm khuẩn](/xuongkhop/23-6-2014/S4712/Viem-khop-nhiem-khuan.htm)
Nếu đang dùng thuốc cho các loại viêm khớp, có thể không cảm thấy đau nghiêm trọng với viêm khớp nhiễm trùng bởi vì những thuốc này có thể che giấu nỗi đau và sốt.
[Bệnh Paget xương ](/xuongkhop/13-9-2011/S1337/Benh-Paget-xuong.htm)
Paget thường làm cho cơ thể sản xuất một số lượng quá nhiều các mạch máu trong xương bị ảnh hưởng. Sự thay đổi này làm tăng nguy cơ mất máu nghiêm trọng trong một hoạt động.
[Hội chứng đau khu vực](/xuongkhop/25-4-2011/S77/Hoi-chung-dau-khu-vuc.htm)
Hội chứng đau khu vực! Đau đớn tệ hơn theo thời gian, nóng đau ở cánh tay và chân, da nhậy cảm, thay đổi nhiệt độ - mầu sắc da, thay đổi tăng trưởng tóc móng, bắp thịt co thắt.
[Vô mạch hoại tử](/xuongkhop/10-7-2012/S2242/Vo-mach-hoai-tu.htm)
Khớp phổ biến nhất bị ảnh hưởng bởi hoại tử vô mạch là hông. Hoại tử vô mạch nặng hơn với thời gian, do đó, quản lý là một quá trình lâu dài.
[Viêm khớp dạng thấp](/xuongkhop/30-12-2011/S1906/Viem-khop-dang-thap.htm)
Rối loạn tự miễn dịch, viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống miễn dịch nhầm lẫn tấn công các mô cơ thể. Ngoài việc gây ra vấn đề về khớp, viêm khớp dạng thấp cũng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể với sốt và mệt mỏi.
[Loãng xương](/xuongkhop/23-8-2011/S1228/Loang-xuong.htm)
Trong giai đoạn đầu của sự mất xương, thường không đau hoặc các triệu chứng khác. Nhưng khi xương đã bị suy yếu do loãng xương, có thể có các dấu hiệu và triệu chứng.


text:
Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót
Mô tả bộ sưu tập
Thư viện eLib xin giới thiệu đến các bạn học sinh và quý thầy cô giáo bộ Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót. Cùng tham khảo đề thi với các câu hỏi kiến thức tiêu biểu, giúp bạn chọn lọc và phát triển năng khiếu, thử sức với các bài tập hay trong đề thi để củng cố kiến thức và ôn tập tốt cho bài thi sắp tới.
Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót
Tóm tắt nội dung
Bạn có thể tải miễn phí BST Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót này về máy để tham khảo phục vụ việc giảng dạy hay học tập đạt hiệu quả hơn.
1. Điều nào sau đây là lợi thế của thư điện tử so với thư tín gửi qua đường bưu điện:
A. Có thể chuyển được lượng văn bản lớn hơn nhớ chức năng gắn kèm.
B. Thư điện tử luôn có độ an toàn dữ liệu cao hơn.
C. Tốc độ chuyển thư nhanh.
D. Thư điện tử luôn luôn được phân phát.
2. Trong trình duyệt web Internet Explorer, nút Home trên cửa sổ trình duyệt dùng để:
A. Đưa bạn đến với trang khởi động mặc định.
B. Đưa bạn về trang chủ của website mà bạn đang xem.
C. Đưa bạn về trang trắng không có nội dung.
D. Đưa bạn trở về trang web có địa chỉ http://www.google.com.vn
3. Phần History trong mạng Internet dùng để:
A. Liệt kê các trang web đã dùng trong quá khứ.
C. Liệt kê tên các trang web.
B. Liệt kê các địa chỉ email đã dùng.
D. Liệt kê số người đã sử dụng mạng Internet.
4. Website là gì?
A. Là một ngôn ngữ siêu văn bản.
B. Là hình thức trao đổi thông tin dưới dạng thư thông qua hệ thống mạng máy tính.
C. Là các file đã được tạo ra bởi Word, Excel, PowerPoint… rồi chuyển sang dạng
html.
D. Tất cả các câu đều sai.
5. Khi thấy tên miền trong địa chỉ website có .edu thì website đó thường thuộc về:
A. Lĩnh vực chính phủ
B. Lĩnh vực giáo dục
C. Lĩnh vực cung cấp thông tin
D. Thuộc về các tổ chức khác8. Virus tin học là gì?
6. Các máy tính kết nối thành mạng máy tính nhằm mục tiêu:
A. Tăng tính bảo mật của thông tin trong máy.
C. Hạn chế virus.
B. Giảm khả năng chia sẻ dữ liệu.
D. Cả 3 câu trên đều sai.

markdown:
![](images/graphics/like24x24.png)
![](images/graphics/muiten36x20.png)
![ Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót](http://image.elib.tlvnimg.com/document/thumbnail/2015/20150728/silver_100/240x160/934174677.jpg)
##
Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót
Mô tả bộ sưu tập
Thư viện eLib xin giới thiệu đến các bạn học sinh và quý thầy cô giáo bộ Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót. Cùng tham khảo đề thi với các câu hỏi kiến thức tiêu biểu, giúp bạn chọn lọc và phát triển năng khiếu, thử sức với các bài tập hay trong đề thi để củng cố kiến thức và ôn tập tốt cho bài thi sắp tới.
[Đề thi](http://www.elib.vn/de-thi/)» [Đề kiểm tra](http://www.elib.vn/de-thi/de-kiem-tra/) ![](images/graphics/muiten100x40.jpg)
![ Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót](http://image.elib.tlvnimg.com/document/thumbnail/2015/20150728/silver_100/240x160/934174677.jpg)
##
Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót
Tóm tắt nội dung
Bạn có thể tải miễn phí BST
**Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót** này về máy để tham khảo phục vụ việc giảng dạy hay học tập đạt hiệu quả hơn.
Quý thầy cô và các em học sinh có thể tải BST
**1. **Điều nào sau đây là lợi thế của thư điện tử so với thư tín gửi qua đường bưu điện:
A. Có thể chuyển được lượng văn bản lớn hơn nhớ chức năng gắn kèm.
B. Thư điện tử luôn có độ an toàn dữ liệu cao hơn.
C. Tốc độ chuyển thư nhanh.
D. Thư điện tử luôn luôn được phân phát.
**2. **Trong trình duyệt web Internet Explorer, nút Home trên cửa sổ trình duyệt dùng để:
A. Đưa bạn đến với trang khởi động mặc định.
B. Đưa bạn về trang chủ của website mà bạn đang xem.
C. Đưa bạn về trang trắng không có nội dung.
D. Đưa bạn trở về trang web có địa chỉ http://www.google.com.vn
**3. **Phần History trong mạng Internet dùng để:
A. Liệt kê các trang web đã dùng trong quá khứ.
C. Liệt kê tên các trang web.
B. Liệt kê các địa chỉ email đã dùng.
D. Liệt kê số người đã sử dụng mạng Internet.
**4.** Website là gì?
A. Là một ngôn ngữ siêu văn bản.
B. Là hình thức trao đổi thông tin dưới dạng thư thông qua hệ thống mạng máy tính.
C. Là các file đã được tạo ra bởi Word, Excel, PowerPoint… rồi chuyển sang dạng
html.
D. Tất cả các câu đều sai.
**5.** Khi thấy tên miền trong địa chỉ website có .edu thì website đó thường thuộc về:
A. Lĩnh vực chính phủ
B. Lĩnh vực giáo dục
C. Lĩnh vực cung cấp thông tin
D. Thuộc về các tổ chức khác8. Virus tin học là gì?
**6. **Các máy tính kết nối thành mạng máy tính nhằm mục tiêu:
A. Tăng tính bảo mật của thông tin trong máy.
C. Hạn chế virus.
B. Giảm khả năng chia sẻ dữ liệu.
D. Cả 3 câu trên đều sai.
**Đề kiểm tra 1 tiết môn Tin học lớp 9 trường THCS Lưu Văn Mót**để có thêm những tài liệu mà mình đang tìm.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Connection: close

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Like fanpage Thư viện Đề thi Kiểm tra để cùng chia sẻ kinh nghiệm làm bài
Bộ đề thi và Đáp án ĐHCĐ khối A năm 2013
Mô tả bộ sưu tập
Ngày nay, khi Internet đã trở nên thông dụng thì việc học tập qua mạng trở nên khá hữu ích và tiện lợi. Hiểu được những gì cần cho việc ôn tập của các thí sinh khối A, Thư viện eLib trân trọng giới thiệu Bộ đề thi và Đáp án ĐHCĐ khối A năm 2013. Hi vọng, bộ đề thi kèm đáp án này sẽ giúp các bạn thí sinh có tâm thế vững vàng hơn trong kỳ thi quan trọng tới.
Thể loại: Đề thi » Đề Thi ĐHCĐ
Chủ đề:
LIKE NẾU BẠN THÍCH BỘ SƯU TẬP

markdown:
![](images/graphics/like24x24.png)
![](images/graphics/muiten36x20.png)
![ Bộ đề thi và Đáp án ĐHCĐ khối A năm 2013](http://image.elib.tlvnimg.com/document/thumbnail/collection/240x160/413490-670_1409881404.jpg)
##
Bộ đề thi và Đáp án ĐHCĐ khối A năm 2013
Mô tả bộ sưu tập
Ngày nay, khi Internet đã trở nên thông dụng thì việc học tập qua mạng trở nên khá hữu ích và tiện lợi. Hiểu được những gì cần cho việc ôn tập của các thí sinh khối A, Thư viện eLib trân trọng giới thiệu Bộ đề thi và Đáp án ĐHCĐ khối A năm 2013. Hi vọng, bộ đề thi kèm đáp án này sẽ giúp các bạn thí sinh có tâm thế vững vàng hơn trong kỳ thi quan trọng tới.
Thể loại:
[Đề thi](http://www.elib.vn/de-thi/)» [Đề Thi ĐHCĐ](http://www.elib.vn/de-thi/de-thi-dhcd/)
Chủ đề:
![](images/graphics/muiten100x40.jpg)


text:
Bad boys>
Những kẻ xấu 1
Những kẻ xấu 1
Chơi theo cách của riêng bạn bằng cách đăng ký cho mình trò chơi vui nhộn này. Bạn cũng có thể chơi như khách, nhưng điểm số và tài khoản của bạn sẽ không được lưu sau đó.
Tên người chơi/địa chỉ e-mail...mật khẩu...
quên mật khẩu?
Ô trống chưa điền
Không rõ đối tượng
Tên người chơi...địa chỉ hộp thư điện tử...mật khẩu...mật khẩu ( thêm lần nữa)...
Tên sử dụng quá ngắn hoặc quá dài ( từ 3 đến 12 chữ cái)
mật khẩu quá ngắn (ít nhất 5 chữ cái) hoặc không bị trùng
chưa chọn nhân vật
địa chỉ e-mail không đúng
Tên truy nhập hoặc địa chỉ e-mail đã có người sử dụng
Những kẻ xấu 1
Bạn thấy trò chơi này thế nào?
Điểm: 5 (1 bình chọn)
Diễn tảNhững tên xấu xa đã bắt cóc em gái bạn. Bạn phải làm theo những gì chúng nói, nếu không, bạn có thể sẽ không gặp được em gái nữa.
Điều khiển
Hình ảnh
Khảo sát

markdown:
>
[Bad boys](/tro_choi/bad_boys.html)
### Những kẻ xấu 1
### Những kẻ xấu 1
Chơi theo cách của riêng bạn bằng cách đăng ký cho mình trò chơi vui nhộn này. Bạn cũng có thể chơi như khách, nhưng điểm số và tài khoản của bạn sẽ không được lưu sau đó.
Tên người chơi/địa chỉ e-mail...mật khẩu...
Ô trống chưa điền
Không rõ đối tượng
[quên mật khẩu?](javascript:;)
Tên người chơi...địa chỉ hộp thư điện tử...mật khẩu...mật khẩu ( thêm lần nữa)...
Tên sử dụng quá ngắn hoặc quá dài ( từ 3 đến 12 chữ cái)
mật khẩu quá ngắn (ít nhất 5 chữ cái) hoặc không bị trùng
chưa chọn nhân vật
địa chỉ e-mail không đúng
Tên truy nhập hoặc địa chỉ e-mail đã có người sử dụng
#### Những kẻ xấu 1
##### Bạn thấy trò chơi này thế nào?
Điểm: 5 (1 bình chọn)
##### Diễn tảNhững tên xấu xa đã bắt cóc em gái bạn. Bạn phải làm theo những gì chúng nói, nếu không, bạn có thể sẽ không gặp được em gái nữa.
##### Điều khiển
![]()
|lái|
![]()
|chơi|
##### Hình ảnh
![](http://assets.funnygames.vn/games/assets/screenshots/0/20240/73749/185x145_1.jpg?r=0)
**Khảo sát** ![ ](/images/mainbg_nobevel.png)
![ ](/images/mainbg_left.png)
![ ](/images/mainbg_right.png)

Server: Apache/2.2.22 (Ubuntu)

P3P: CP="IDC DSP DEVa TAIa PSAa PSDa IVAa IVDa OUR BUS UNI NAV INT PRE", CP="NOI DSP COR NID PSA ADM OUR IND NAV COM"

Accept-Ranges: bytes

Content-Type: text/html


text:
Bạn đang xem giải mã giấc mơ Giải mã giấc mơ thấy mặt trời & ngủ nằm mơ thấy mặt trời mọc tại GiaiMaGiacMo.Com, bạn sẽ tìm hiểu về Giải mộng nằm mơ thấy mặt trời là điềm báo gì? Ngủ nằm mơ mình nhìn thấy mặt trời mọc,mơ thấy mặt trời lặn và nằm mơ thấy mặt trời bị nổ tung báo hiệu điềm gì?Nằm mơ thấy mình đứng dứoi mặt trời giữa trưa nắng,đang sưởi nắng dưới mặt trời hay bị rám nắng thể hiện điều gì. Cùng tìm hiểu thêm các chòm sao và 12 cung hoàng đạo tại 12cungsao.com nhé các bạn. . Cùng giải mộng nhiều giấc mơ hơn nữa tại Giải Mã Giấc Mơ...
Giấc mơ nhìn thấy mặt trời xuất hiện ở trong giấc chiêm bao của bạn mang điềm báo và thể hiện điều gì xung quanh cuộc sống của bạn nhỉ? Hãy cùng khám phá tại giaimagiacmo.com để giải mã giấc mơ chính xác ý nghĩa và điềm báo của giấc mơ thấy mặt trời mọc và nằm mơ nhìn thấy mặt trời đang lặn trong giấc ngủ của bạn nhé!
Giải mã giấc mơ nhìn thấy bình minh mặt trời mọc hay hoàng hôn mặt trời lặn mang điềm báo tốt xấu gì?
Theo giải mã giấc mơ thấy mặt trời, nếu bạn nằm mơ thấy mặt trời xuất hiện ở trong giấc mơ của mình, điều này cho thấy bạn đang có một sự giác ngộ và tĩnh tâm hơn trong cuộc sống hiện tại, bạn cũng rèn luyện cho mình có một cái nhìn sâu sắc hơn về các vấn đề cụ thể, đặc biệt nếu nằm mơ thấy mặt trời đang chiếu sáng trong giấc mơ của bạn. Nếu bạn đang mang thai thì giấc mơ này là điềm báo bạn sẽ sinh hạ con trai quý tử.
Mơ thấy mặt trời mọc
Nếu bạn nằm mơ thấy mặt trời đang mọc trong giấc mơ của mình, đây là một điềm tốt báo hiệu sự thăng tiến trong sự nghiệp, tài chính và nhiều niềm vui, nó cũng báo hiệu cho sự khởi đầu mới, cuộc sống sung túc và bạn sẽ sớm thực hiện được các mục tiêu và mục đích của mình.
Nếu bạn nằm mơ thấy mặt trời chiếu ánh nắng chói chang và khắc nghiệt, điều này báo hiệu công việc, dự án và một số kế hoạch trong cuộc sống của bạn sẽ gặp vấn đề trở ngại hoặc bị gián đoạn, bạn sẽ phải đón nhận một nỗi đau, tổn thương nào đó hoặc cuộc sống của bạn sẽ bị hỗn loạn.
Mơ thấy mặt trời lặnNếu trong giấc mơ của bạn nằm mơ thấy mặt trời đang lặn, điều này là điềm báo của sự kết thúc hay hoàn thành của một chu kỳ, vấn đề hoặc tình trạng nào đó trong cuộc sống của bạn. Đây là thời gian mà bạn cần phải nghỉ ngơi, suy niệm và đánh giá cẩn trọng hơn trong các vấn đề chung.
Mơ thấy mặt trời bị nổ
Nếu bạn nằm mơ thấy mặt trời nổ tung, điều này báo hiệu sự kết thúc của một tình huống hay một mối quan hệ nào đó.
Mơ thấy bị cháy nắng
Nằm mơ thấy mình bị cháy nắng thể hiện rằng bạn đã không còn né tránh một số mối quan hệ tình cảm hay vấn đề nào đó ở thực tại nữa.
Nằm mơ thấy ai đó có làn da bị rám nắng, điều này cho thấy bạn không được người đó quan tâm như chính bạn chú ý về họ.
Nằm mơ thấy mình đang sưởi nắng, giấc mơ này đang cố gắng để thức tỉnh tinh thần tươi mới của bạn.
Bản quyền Giải Mã Giấc Mơ
Copyright @GiaiMaGiacMo.Com
Đăng ký giải mộng & dự đoán giấc mơ?
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
Bạn đang xem giải mã giấc mơ
**Giải mã giấc mơ thấy mặt trời & ngủ nằm mơ thấy mặt trời mọc** tại **GiaiMaGiacMo.Com**, bạn sẽ tìm hiểu về
*Giải mộng nằm mơ thấy mặt trời là điềm báo gì? Ngủ nằm mơ mình nhìn thấy mặt trời mọc,mơ thấy mặt trời lặn và nằm mơ thấy mặt trời bị nổ tung báo hiệu điềm gì?Nằm mơ thấy mình đứng dứoi mặt trời giữa trưa nắng,đang sưởi nắng dưới mặt trời hay bị rám nắng thể hiện điều gì. Cùng tìm hiểu thêm các chòm sao và 12 cung hoàng đạo tại 12cungsao.com nhé các bạn.*
. Cùng giải mộng nhiều giấc mơ hơn nữa tại **... Giải Mã Giấc Mơ** **Giấc mơ nhìn thấy mặt trời xuất hiện ở trong giấc chiêm bao của bạn mang điềm báo và thể hiện điều gì xung quanh cuộc sống của bạn nhỉ? Hãy cùng khám phá tại** [giaimagiacmo.com](http://giaimagiacmo.com/)để giải mã giấc mơ chính xác ý nghĩa và điềm báo của giấc mơ thấy mặt trời mọc và nằm mơ nhìn thấy mặt trời đang lặn trong giấc ngủ của bạn nhé! *Giải mã giấc mơ nhìn thấy bình minh mặt trời mọc hay hoàng hôn mặt trời lặn mang điềm báo tốt xấu gì?*
Theo
**, nếu bạn** [giải mã giấc mơ](http://www.giaimagiacmo.com/)thấy mặt trời **nằm mơ thấy mặt trời**xuất hiện ở trong giấc mơ của mình, điều này cho thấy bạn đang có một sự giác ngộ và tĩnh tâm hơn trong cuộc sống hiện tại, bạn cũng rèn luyện cho mình có một cái nhìn sâu sắc hơn về các vấn đề cụ thể, đặc biệt nếu nằm mơ thấy mặt trời đang chiếu sáng trong giấc mơ của bạn. Nếu bạn đang mang thai thì giấc mơ này là điềm báo bạn sẽ sinh hạ con trai quý tử.
### Mơ thấy mặt trời mọc
Nếu bạn nằm mơ thấy mặt trời đang mọc trong giấc mơ của mình, đây là một điềm tốt báo hiệu sự thăng tiến trong sự nghiệp, tài chính và nhiều niềm vui, nó cũng báo hiệu cho sự khởi đầu mới, cuộc sống sung túc và bạn sẽ sớm thực hiện được các mục tiêu và mục đích của mình.
Nếu bạn nằm mơ thấy mặt trời chiếu ánh nắng chói chang và khắc nghiệt, điều này báo hiệu công việc, dự án và một số kế hoạch trong cuộc sống của bạn sẽ gặp vấn đề trở ngại hoặc bị gián đoạn, bạn sẽ phải đón nhận một nỗi đau, tổn thương nào đó hoặc cuộc sống của bạn sẽ bị hỗn loạn.
### Mơ thấy mặt trời lặnNếu trong giấc mơ của bạn nằm mơ thấy mặt trời đang lặn, điều này là điềm báo của sự kết thúc hay hoàn thành của một chu kỳ, vấn đề hoặc tình trạng nào đó trong cuộc sống của bạn. Đây là thời gian mà bạn cần phải nghỉ ngơi, suy niệm và đánh giá cẩn trọng hơn trong các vấn đề chung.
### Mơ thấy mặt trời bị nổ
Nếu bạn nằm mơ thấy mặt trời nổ tung, điều này báo hiệu sự kết thúc của một tình huống hay một mối quan hệ nào đó.
### Mơ thấy bị cháy nắng
Nằm mơ thấy mình bị cháy nắng thể hiện rằng bạn đã không còn né tránh một số mối quan hệ tình cảm hay vấn đề nào đó ở thực tại nữa.
Nằm mơ thấy ai đó có làn da bị rám nắng, điều này cho thấy bạn không được người đó quan tâm như chính bạn chú ý về họ.
Nằm mơ thấy mình đang sưởi nắng, giấc mơ này đang cố gắng để thức tỉnh tinh thần tươi mới của bạn.
**Bản quyền** [Giải Mã Giấc Mơ](http://www.giaimagiacmo.com/) **Copyright @GiaiMaGiacMo.Com**
Đăng ký giải mộng & dự đoán giấc mơ?
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff


text:
Mực nhồi thịt
Nguyên liệu:
12 con mực (khoảng 350g)
100 g thịt heo xay
100 g củ sắn nước
1/4 củ hành tây
1 củ hành hương
Rượu gạo.
Muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào.
Chuẩn bị:
1) Tách đầu mực để riêng, dùng dao cạo và tước sạch lớp da bông của mực, rút xương sóng lưng, moi và rửa sạch bên trong thân mực, để ráo nước.
2) Đầu mực: cẳt bỏ túi mực đen dính cùng với ruột mực. Dùng vòi nước đang chảy để rửa sạch từng râu mực.
3) Sắn nước và hành tây cắt nhỏ hột lựu.
4) Thái mỏng hành hương
Cách làm:1) Trộn đều sắn nước và hành tây vào thịt xay với 1/4 muỗng cà phê muối, một ít tiêu, một ít đường.
2) Nhồi hỗn hợp (1) vào trong thân mực.
3) Dùng tăm xỉa răng ghim đầu mực vào thân mực.
**Xăm vào giữa thân mực một lỗ nhỏ để khi chiên mực không bị nổ.
4) Chảo nóng cho dầu vào. Dầu nóng phi hành thơm.
5) Bỏ mực nhồi thịt vào chiên một mặt cho xém vàng thì chuyển sang mặt còn lại.
To lửa, cho 2 muỗng súp rượu gạo vào, cầm cán chảo lắc đều rồi để rượu hơi ngấm vào mực thì cho 2 muỗng súp nước tương vào. Để nước tương ngấm vào mực, cho 2 muỗng cà phê dầu hào vào, trộn đều và tắt lửa.
Rút tăm ra trước khi dọn lên đĩa, rắc một ít tiêu lên trên.
*********************************************
Những bài viết trên "nồi niêu" dùng giấy phép của Creative Commons Attribution-Noncommercial 3.0 License. Nghĩa là có thể sử dụng những nội dung và hình ảnh trong "nồi niêu" ngoài mục đích kinh doanh. Nghiêm cấm dùng cho mục đích tư lợi mà không được sự cho phép của tác giả.
Bất cứ trích dẫn nào lấy từ "nồi niêu" phải được ghi xuất xứ và phải nối đường link trở lại với ngọn nguồn của nó. Vui lòng đừng sao chép.
*****************************************
Posted by van kavlie on 1/22/2007 03:04:00 CH
Chương mục Cooking, món hải sản
Đăng ký: Đăng Nhận xét (Atom)
5 nhận xét:
Chao chi. Em la YeubeNa tren WTT. Hom nay em vao duoc trang nau an cua chi, phai noi la em rat cam phuc tai nau nuong cua chi. Em thuc hanh lien mon an nay. Muc nhoi thit ran la mon em rat thich. Nhung cach lam cua chi hoi khac la co them ruou, dau hao va nuoc tuong. Nho nhung gia vi nay em thay muc nhoi thit an rat mem ma thit con muc van dai de dam bao vi bui, khong bi cam giac kho neu chi ran khong. Tuy nhien em cam thay mon an hoi man, co le vi ban than con muc da co muoi san, va em cung da cho it nuoc mam vao thit truoc do, sau cung mon an co them vi man tu nuoc tuong va dau hao. Hay tai vi em lai khong cho mon san nuoc nhu chi huong dan vi khong biet day la cai gi, tieng Anh la gi chang?
chà chưa gì đã thấy thơm ngon , bỏ dưỡng ah nha. Hôm tổ chức cắm trại trường em sẽ làm món này
thanks chị, hôm nay nhà em làm món này :D
uhm kủm ơn chị nhoa. Món này nghe khá ngon đóa. E có nick yahoo là thocondethuong_7695@yahoo.com rất mong đc chị và mọi ng` "thỉh jáo". e rất thix nấu ăn & lèm bếp rất zui khi đc bik mấy món ăn này. hihi :D :-P
món ăn này cũng ngon wa ta. thường xuyên có những món ngon như vậy nha.
Đăng nhận xét

markdown:
Nguyên liệu:
12 con mực (khoảng 350g)
100 g thịt heo xay
100 g củ sắn nước
1/4 củ hành tây
1 củ hành hương
Rượu gạo.
Muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào.
Chuẩn bị:
1) Tách đầu mực để riêng, dùng dao cạo và tước sạch lớp da bông của mực, rút xương sóng lưng, moi và rửa sạch bên trong thân mực, để ráo nước.
2) Đầu mực: cẳt bỏ túi mực đen dính cùng với ruột mực. Dùng vòi nước đang chảy để rửa sạch từng râu mực.
3) Sắn nước và hành tây cắt nhỏ hột lựu.
4) Thái mỏng hành hương
Cách làm:
[1) Trộn đều sắn nước và hành tây vào thịt xay với 1/4 muỗng cà phê muối, một ít tiêu, một ít đường.](http://4.bp.blogspot.com/_66tvz6efivE/RvcVVmME1FI/AAAAAAAACdA/LWHgG197cmo/s1600-h/Picture+39.png) ![ ](http://4.bp.blogspot.com/_66tvz6efivE/RvcVVmME1FI/AAAAAAAACdA/LWHgG197cmo/s400/Picture+39.png)
![ ](http://4.bp.blogspot.com/_66tvz6efivE/RvcVVmME1FI/AAAAAAAACdA/LWHgG197cmo/s400/Picture+39.png)
2) Nhồi hỗn hợp (1) vào trong thân mực.
3) Dùng tăm xỉa răng ghim đầu mực vào thân mực.
**Xăm vào giữa thân mực một lỗ nhỏ để khi chiên mực không bị nổ.
4) Chảo nóng cho dầu vào. Dầu nóng phi hành thơm.
5) Bỏ mực nhồi thịt vào chiên một mặt cho xém vàng thì chuyển sang mặt còn lại.
To lửa, cho 2 muỗng súp rượu gạo vào, cầm cán chảo lắc đều rồi để rượu hơi ngấm vào mực thì cho 2 muỗng súp nước tương vào. Để nước tương ngấm vào mực, cho 2 muỗng cà phê dầu hào vào, trộn đều và tắt lửa.
Rút tăm ra trước khi dọn lên đĩa, rắc một ít tiêu lên trên.
*********************************************
Những bài viết trên "nồi niêu" dùng giấy phép của Creative Commons Attribution-Noncommercial 3.0 License. Nghĩa là có thể sử dụng những nội dung và hình ảnh trong "nồi niêu" ngoài mục đích kinh doanh. Nghiêm cấm dùng cho mục đích tư lợi mà không được sự cho phép của tác giả.
Bất cứ trích dẫn nào lấy từ "nồi niêu" phải được ghi xuất xứ và phải nối đường link trở lại với ngọn nguồn của nó. Vui lòng đừng sao chép.
*****************************************
## 5 nhận xét:
Chao chi. Em la YeubeNa tren WTT. Hom nay em vao duoc trang nau an cua chi, phai noi la em rat cam phuc tai nau nuong cua chi. Em thuc hanh lien mon an nay. Muc nhoi thit ran la mon em rat thich. Nhung cach lam cua chi hoi khac la co them ruou, dau hao va nuoc tuong. Nho nhung gia vi nay em thay muc nhoi thit an rat mem ma thit con muc van dai de dam bao vi bui, khong bi cam giac kho neu chi ran khong. Tuy nhien em cam thay mon an hoi man, co le vi ban than con muc da co muoi san, va em cung da cho it nuoc mam vao thit truoc do, sau cung mon an co them vi man tu nuoc tuong va dau hao. Hay tai vi em lai khong cho mon san nuoc nhu chi huong dan vi khong biet day la cai gi, tieng Anh la gi chang?
chà chưa gì đã thấy thơm ngon , bỏ dưỡng ah nha. Hôm tổ chức cắm trại trường em sẽ làm món này
thanks chị, hôm nay nhà em làm món này :D
uhm kủm ơn chị nhoa. Món này nghe khá ngon đóa. E có nick yahoo là thocondethuong_7695@yahoo.com rất mong đc chị và mọi ng` "thỉh jáo". e rất thix nấu ăn & lèm bếp rất zui khi đc bik mấy món ăn này. hihi :D :-P
món ăn này cũng ngon wa ta. thường xuyên có những món ngon như vậy nha.
## Đăng nhận xét


text:
- Hoạt động cuối:
- 30/3/11
- Tham gia ngày:
- 30/3/11
- Số km:
- 0
- Được đổ xăng:
- 0
- Mã lực:
- 0
- Xăng dự trữ:
- 315 lít xăng
Chia sẻ trang này
Auto_Salon
Tài xế O-H
- Auto_Salon được nhìn thấy lần cuối:
- 30/3/11
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Tương tác
Tài xế O-H

markdown:
![ Auto_Salon](http://www.oto-hui.com/styles/xenith/xenforo/avatars/avatar_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 30/3/11
- Tham gia ngày:
- 30/3/11
- Số km:
- 0
- Được đổ xăng:
- 0
- Mã lực:
[0](members/auto_salon.77730/trophies)
- Xăng dự trữ:
-
[315 lít xăng](bank/transfer?to=Auto_Salon&rtn=ref) [$315.00](credits/transfer?receiver=Auto_Salon)
### Chia sẻ trang này
# Auto_Salon
Tài xế O-H
- Auto_Salon được nhìn thấy lần cuối:
- 30/3/11
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Tương tác

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
- Hoạt động cuối:
- 26/10/09
- Tham gia ngày:
- 26/10/09
- Số km:
- 0
- Được đổ xăng:
- 0
- Mã lực:
- 0
- Xăng dự trữ:
- 114 lít xăng
Chia sẻ trang này
caotienlam
Tài xế O-H
- caotienlam được nhìn thấy lần cuối:
- 26/10/09
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Tương tác
Tài xế O-H

markdown:
![ caotienlam](http://www.oto-hui.com/styles/xenith/xenforo/avatars/avatar_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 26/10/09
- Tham gia ngày:
- 26/10/09
- Số km:
- 0
- Được đổ xăng:
- 0
- Mã lực:
[0](members/caotienlam.14319/trophies)
- Xăng dự trữ:
-
[114 lít xăng](bank/transfer?to=caotienlam&rtn=ref) [$114.00](credits/transfer?receiver=caotienlam)
### Chia sẻ trang này
# caotienlam
Tài xế O-H
- caotienlam được nhìn thấy lần cuối:
- 26/10/09
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Tương tác


text:
- Hoạt động cuối:
- 12/4/12
- Tham gia ngày:
- 12/4/12
- Số km:
- 0
- Được đổ xăng:
- 0
- Mã lực:
- 0
- Xăng dự trữ:
- 306 lít xăng
- Sinh nhật:
- 22/2/91 (Tuổi: 25)
Chia sẻ trang này
taminhlinh
Tài xế O-H, 25
- taminhlinh được nhìn thấy lần cuối:
- 12/4/12
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Sinh nhật:
- 22/2/91 (Tuổi: 25)
Tương tác

markdown:
![ taminhlinh](http://www.oto-hui.com/styles/xenith/xenforo/avatars/avatar_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 12/4/12
- Tham gia ngày:
- 12/4/12
- Số km:
- 0
- Được đổ xăng:
- 0
- Mã lực:
[0](members/taminhlinh.132166/trophies)
- Xăng dự trữ:
-
[306 lít xăng](bank/transfer?to=taminhlinh&rtn=ref) [$306.00](credits/transfer?receiver=taminhlinh)
- Sinh nhật:
- 22/2/91 (Tuổi: 25)
### Chia sẻ trang này
# taminhlinh
Tài xế O-H, 25
- taminhlinh được nhìn thấy lần cuối:
- 12/4/12
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Sinh nhật:
- 22/2/91 (Tuổi: 25)
### Tương tác


text:
Ngày 23/9/2008, tại Kuala Lumpur (Malaysia), hãng Symantec đã tổ chức họp báo giới thiệu Norton Internet Security 2009 (NIS 2009) và Norton Antivirus 2009 (NAV 2009) nhắm đến đối tượng người dùng gia đình và văn phòng nhỏ.
Dựa trên những phản hồi từ người dùng, Symantec đã hiện thực hóa những hứa hẹn trước đây trong bộ sản phẩm Norton 2009: tốc độ khởi chạy ứng dụng, cơ chế quét nhanh hơn và giao diện người dùng trực quan hơn. Ngoài ra, thời gian cài đặt cũng được rút ngắn và ứng dụng chiếm ít tài nguyên hệ thống.
Bà Jody Gibney, giám đốc sản phẩm NIS cho biết, phiên bản mới có hơn 300 cải tiến khác nhau về công nghệ nhằm mang lại hiệu suất cao hơn, cơ chế bảo vệ người dùng toàn diện hơn. Norton 2009 được thiết kế mới hoàn toàn với tiêu chí giảm thiểu các ảnh hưởng đến hệ thống. Trên hệ thống với cấu hình BXL Intel Core 2 Duo 6300, RAM 1GB, HĐH Windows Vista, việc cài đặt chỉ mất gần 1 phút, các tiến trình chạy thường trú của ứng dụng chiếm khoảng 7MB bộ nhớ hệ thống, cơ chế quét thông minh Norton Insight giảm đáng kể thời gian quét ổ đĩa cứng.
NIS 2009 và NAV 2009 có mặt trên thị trường thông qua mạng lưới phân phối và đại lý toàn cầu của Symantec hoặc tại cửa hàng trực tuyến Symantecstore.com. Giá bán lẻ dự kiến của NIS 2009 sẽ vào khoảng 25,24 USD, NAV 19,99 USD cho bản quyền sử dụng 1 máy tính (kèm giấy phép cập nhật và hỗ trợ kỹ thuật miễn phí trong thời hạn 1 năm); hoặc 69,95 USD (NIS 2009), 62,95 USD (NAV) cho bản quyền 3 máy tính.
Đông Quân

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Câu hỏi về Đèn tạo kiểu trong phòng?
Hãy gọi cho chúng tôi
Cám ơn bạn đã đăng ký bản tin của chúng tôi!
Rất tiếc, bạn không đăng ký thành công bản tin của chúng tôi. Vui lòng thử lại sau.

Server: Apache

Content-Security-Policy: frame-ancestors 'self' *.philips.com


text:
Affinia là bàn ủi khô mới của Philips với đầu mặt đế bàn ủi mảnh, dễ dàng chạm đến những vị trí khó ủi nhất. Tay cầm thuận tiện với tính năng điều khiển nhiệt độ có vân và nâng cao giúp sử dụng bàn ủi dễ dàng. Xem tất cả lợi ích
Video
Hình ảnh
Rãnh cúc giúp ủi nhanh dọc theo hàng cúc và đường nổi.
Vân trên tay cầm bàn ủi đảm bảo cầm thoải mái và tiện dụng để tay bạn vừa khít và không bị trượt trong khi ủi.
Dây điện có thể được quấn xung quanh chân đế, cho việc bảo quản thiết bị trở nên dễ dàng.
Nút điều khiển nhiệt độ nâng cao dễ vận hành và chính xác. Bạn sẽ luôn có được nhiệt độ phù hợp cho quần áo của bạn.
Đầu mảnh của bàn ủi cho phép chạm đến những vị trí khó ủi nhất, chẳng hạn như giữa các cúc, khi làm phẳng nếp gấp và trên góc quần áo.
Đèn báo nhiệt độ sẽ sáng khi bàn ủi nóng lên và tắt khi nhiệt độ mặt đế bàn ủi đạt tới mức được yêu cầu.

markdown:
Affinia là bàn ủi khô mới của Philips với đầu mặt đế bàn ủi mảnh, dễ dàng chạm đến những vị trí khó ủi nhất. Tay cầm thuận tiện với tính năng điều khiển nhiệt độ có vân và nâng cao giúp sử dụng bàn ủi dễ dàng.
[Xem tất cả lợi ích](#see-all-benefits)
Video
Hình ảnh
Rãnh cúc giúp ủi nhanh dọc theo hàng cúc và đường nổi.
Vân trên tay cầm bàn ủi đảm bảo cầm thoải mái và tiện dụng để tay bạn vừa khít và không bị trượt trong khi ủi.
Dây điện có thể được quấn xung quanh chân đế, cho việc bảo quản thiết bị trở nên dễ dàng.
Nút điều khiển nhiệt độ nâng cao dễ vận hành và chính xác. Bạn sẽ luôn có được nhiệt độ phù hợp cho quần áo của bạn.
Đầu mảnh của bàn ủi cho phép chạm đến những vị trí khó ủi nhất, chẳng hạn như giữa các cúc, khi làm phẳng nếp gấp và trên góc quần áo.
Đèn báo nhiệt độ sẽ sáng khi bàn ủi nóng lên và tắt khi nhiệt độ mặt đế bàn ủi đạt tới mức được yêu cầu.


text:
Walrus black moustache
Sản phẩm này được bán tại www.amazon.com
Thương hiệu: Mustaches
Ngay sau khi quý khách đặt hàng và thanh toán, ShipTo.vn sẽ mua sản phẩm từ Mỹ và vận chuyển về Việt Nam
Sản phẩm tạm thời ngưng bán trên Amazon. ShipTo.vn sẽ theo dõi và tìm mua từ nhà cung cấp khác
Chọn số lượng:Xem chi tiết sản phẩm tại www.amazon.com
-
Giá giảm 10-50%
so với hàng xách tay
-
100% sản phẩm thật
được mua trực tiếp từ Mỹ
-
Hoàn tiền 100%
nếu hàng bị thất lạc hư hỏng
-
Miễn phí dịch vụ
nếu giao hàng trễ
Mua hàng theo yêu cầu
-
1.Đặt mua
Đặt mua những sản phẩm được ShipTo.vn tuyển chọn, hoặc gửi link của sản phẩm muốn mua để nhận báo giá.
-
2.Thanh toán
Thanh toán cho ShipTo.vn (tiền mặt, chuyển khoản, hoặc thẻ tín dụng).
-
3.Vận chuyển
ShipTo.vn mua hàng từ nước ngoài, chuyển về Việt Nam, và lo tất cả thủ tục hải quan.
-
4. Giao hàng
ShipTo.vn giao hàng tận nơi miễn phí trong vòng 10-20 ngày làm việc kể từ ngày thanh toán.
Vận chuyển theo yêu cầu
-
1.Đăng ký địa chỉ Mỹ
Đăng ký tài khoản ShipTo.vn có ngay địa chỉ riêng tại Mỹ.
-
2.Tự mua hàng
Tự mua tại bất kỳ website nào và chuyển hàng tới địa chỉ Mỹ của bạn.
-
3.Vận chuyển
ShipTo.vn nhận hàng, kiểm hàng và chuyển quốc tế.
-
4. Giao hàng
ShipTo.vn thông quan, giao hàng tận tay và thu tiền dịch vụ.
ĐĂNG KÝ EMAIL ĐỂ BẮT ĐẦU

markdown:
[0](/mua-hang/gio-hang)
# Walrus black moustache
Sản phẩm này được bán tại
[www.amazon.com](http://www.amazon.com/Mustaches-Walrus-black-moustache/dp/B00S406J30)
Thương hiệu:
[Mustaches](/thuong-hieu/mustaches_th19067)
Ngay sau khi quý khách đặt hàng và thanh toán, ShipTo.vn sẽ mua sản phẩm từ Mỹ và vận chuyển về Việt Nam
Sản phẩm tạm thời ngưng bán trên Amazon. ShipTo.vn sẽ theo dõi và tìm mua từ nhà cung cấp khác
Chọn số lượng:
[Xem chi tiết sản phẩm tại www.amazon.com](http://www.amazon.com/Mustaches-Walrus-black-moustache/dp/B00S406J30)
-
Giá giảm 10-50%
so với hàng xách tay
-
100% sản phẩm thật
được mua trực tiếp từ Mỹ
-
Hoàn tiền 100%
nếu hàng bị thất lạc hư hỏng
-
Miễn phí dịch vụ
nếu giao hàng trễ
#### Mua hàng theo yêu cầu
-
1.Đặt mua
Đặt mua những sản phẩm được ShipTo.vn tuyển chọn, hoặc gửi link của sản phẩm muốn mua để nhận báo giá.
-
2.Thanh toán
Thanh toán cho ShipTo.vn (tiền mặt, chuyển khoản, hoặc thẻ tín dụng).
-
3.Vận chuyển
ShipTo.vn mua hàng từ nước ngoài, chuyển về Việt Nam, và lo tất cả thủ tục hải quan.
-
4. Giao hàng
ShipTo.vn giao hàng tận nơi miễn phí trong vòng 10-20 ngày làm việc kể từ ngày thanh toán.
#### Vận chuyển theo yêu cầu
-
1.Đăng ký địa chỉ Mỹ
Đăng ký tài khoản ShipTo.vn có ngay địa chỉ riêng tại Mỹ.
-
2.Tự mua hàng
Tự mua tại bất kỳ website nào và chuyển hàng tới địa chỉ Mỹ của bạn.
-
3.Vận chuyển
ShipTo.vn nhận hàng, kiểm hàng và chuyển quốc tế.
-
4. Giao hàng
ShipTo.vn thông quan, giao hàng tận tay và thu tiền dịch vụ.
[ Mở rộng](javascript:void(0);) [ Thu gọn](javascript:void(0);)
ĐĂNG KÝ EMAIL ĐỂ BẮT ĐẦU

Cache-Control: private, no-cache="Set-Cookie"

Set-Cookie: website_id=1; expires=Sat, 02-Dec-2017 17:00:00 GMT; path=/


text:
Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay
Nếu noel này không có gấu và bạn cũng không biết đi đâu, hãy thử tải về trải nghiệm những game mobile trong bài viết dưới đây để giết thời gian nhé.
SnowJinks
SnowJinks là một game mobile ném bóng tuyết cực vui nhộn lấy bối cảnh của game là mùa đông lạnh giá, với tuyết rơi ở khắp mọi nơi và bạn sẽ tham gia vào nặn những quả cầu tuyết để vui đùa.
Ski Safari: Adventure Time
Về cơ bản, Ski Safari: Adventure Time là một game mobile được nhào nặn lại từ Ski Safari với sự xuất hiện hoành tráng của nhiều nhân vật thú vị tới từ Adventure Time. Những nhân vật độc đáo có thể kể đến như một cậu bé thông minh, một chú chó và một con kỳ lân, vv.
Ski Safari: Adventure Time được mệnh danh là phiên bản bóng bẩy của một game sở hữu nền tảng vững chắc. Tuy vậy, Ski Safari: Adventure Time cũng vẫn không hề đi chệch hướng đề tài của nó.
Angry Birds Seasons
Phiên bản đặc biệt của trò chơi Angry Birds mang tên Angry Birds Seasons, dành cho mùa giáng sinh năm nay đã xuất hiện trên kho ứng dụng trực tuyến của App Store và Google Play. Hãng Rovio Mobile đã làm việc hết sức cố gắng để cho ra mắt người dùng di động bản game thú vị và cực vui nhộn này.
Với hơn 300 màn chơi và được cập nhật miễn phí thường xuyên, phiên bản Angry Birds Seasons cung cấp đầy đủ mức độ thử thách và khám phá cho người dùng ưa thích bộ game kinh điển này.
Alto’s Adventure
Alto’s Adventure tuy chỉ là một game mobile chạy vô tận né tránh chướng ngại vật và thu thập vàng như thường thấy ở thể loại này. Mặc dù vậy, điểm thú vị là game được thiết kế với tính tương tác vật lý trong một môi trường tràn ngập các hiệu ứng thời tiết như sương mù, cầu vồng, mưa bão, sao băng… Người chơi sẽ được thử thách khả năng trượt tuyết với chỉ một nút bấm duy nhất trên một nền tảng đồ họa được đánh giá là “giàu tính nghệ thuật”.
Không giống như các game chạy tự do thiết kế dạng dọc, Alto's Adventure được thiết kế nằm ngang, thuận tiện hơn trong việc trải nghiệm bằng iPad.
Link download: iOS
Skiing Yeti Mountain
Chỉ với gameplay mang chất retro giản đơn và cơ chế vuốt để lái (swipe-to-steer) không hề cầu kỳ, phức tạp, Skiing Yeti Mountain vẫn khiến cho người dùng cảm giác họ đang trượt trên một ngọn núi tuyết thực thụ.
Tất cả chỉ gói gọn trong hệ thống điều khiển liên tục (analogue control systems), vuốt nhẹ để kiểm soát tốc độ hoặc chạm giữ đột ngột để phanh và vượt qua những góc cua. Đặc biệt, Skiing Yeti Mountain còn thêm vào những nhân vật kỳ quái có thể giúp đỡ hoặc cản trở đường trượt của bạn, mỗi nhân vật cũng kèm theo một câu chuyện thú vị để người chơi nghỉ ngơi khám giá giữa những chặng đường.
Ski Safari 2
Trong Ski Safari 2, các loài động vật, những vụ tuyết lở và các pha hành động nghẹt thở hội tụ lại với nhau để tạo ra một tựa game đơn giản về lối chơi nhưng cũng khá sâu sắc để đủ khả năng cuốn hút người dùng phải thử nhiều lần.
Ski Safari 2 vẫn giữ nguyên lối chơi chạy tốc độ và đầy thử thách nguy hiểm như trong phiên bản đầu tiên, cùng với đó là việc bổ sung thêm nhiều tính năng mới, chế độ PvP vô cùng hấp dẫn. Hơn thế nữa, một nhân vật nữ cực dễ thương cũng được xuất hiện và không chỉ có những ngọn núi tuyết mà game còn tích hợp thêm nhiều môi trường thú vị khác nữa.
Trong Ski Safari 2, người dùng sẽ bắt đầu cuộc chạy đua với 2 nhân vật chính là Sven và Evana, cả hai phải cố gắng nhanh chóng chạy thoát xuống núi để tránh được những thảm họa bất ngờ ập xuống từ "mẹ thiên nhiên". Hãy thật khéo léo điều khiển nhân vật của mình tránh khỏi những chướng ngại vật xuất hiện ngẫu nhiên trên đường đi. Tuy nhiên, để chạy nhanh được hơn, bạn có thể nhờ vả những chiếc xe kéo từ chim cánh cụt, người tuyết, đại bàng hoặc sử dụng các loại xe trượt tuyết chuyên dụng. Mỗi loại trợ giúp này có sức mạnh khác nhau giúp cuộc thoát hiểm nhanh hơn bội phần.
Ski Safari 2 sẽ có ba môi trường thử thách khác nhau, mỗi thảm họa tự nhiên đều có sự nguy hiểm riêng như tuyết lở ở Penguin Peaks, lốc xoáy tại Twister Canyon và núi lửa phun trào ở Jurassic Lark. Mỗi cấp độ sẽ mang lại những loài động vật kỳ quái khác nhau cùng với thách thức đầy mới mẻ. Nếu muốn đạt được những điểm số cao đòi hỏi người chơi phải táo bạo thực hiện những cú trượt "điên rồ" cũng như hoàn thành hơn 130 thách thức mới.
Bên cạnh đó, Ski Safari 2 còn cho phép người chơi thách thức bạn bè mình, những người khác ở chế độ PvP hỗ trợ lên tới 4 người cùng một lúc thông qua Wifi hoặc Bluetooth. Trong trận chiến sẽ xuất hiện nhiều vật phẩm powerup giúp bạn có thêm một chút lợi thế cho mình trong việc giành chiến thắng.
Robots Love Ice Cream
Là một game bắn súng arcade cổ điển có rất nhiều yếu tố mới mẻ, Robots Love Ice Cream đưa người chơi đến với không gian vũ trụ kỳ ảo đầy màu sắc, những chú robot ngoài hành tinh và những que kem ngọt ngào hấp dẫn. Nhiệm vụ của người chơi trong game mobile này là phải tiêu diệt tất cả những con robot tí hon đang âm mưu thâu tóm tất cả nguồn nguyên liệu làm kem của mọi hành tinh trong giải ngân hà.
Bạn sẽ điều khiển một chiếc xe tải chở kem khổng lồ, bắn những muỗng kem, chùm sáng vào đội quân robot một cách thật chuẩn xác cho đến khi chúng nổ tung vì… no. Ngoài thao tác di chuyển ngang dọc, chiếc xe kem của bạn cũng dễ dàng di chuyển 360 độ xung quanh bề mặt hành tinh chỉ trong vài giây. Tất nhiên bạn sẽ phải làm sao để hạ gục mọi robot mà tốn ít kem nhất có thể.
Có rất nhiều loại robot sẽ lần lượt được giới thiệu trong quá trình chơi game. Để có thể giành chiến thắng, bạn cần một chút kỹ năng và đặc biệt là sự tập trung chú ý bởi bối cảnh cuộc chiến khá lộn xộn. Một vài kẻ địch tiến hành ăn cắp kem, một vài kẻ cố gắng phá hủy chiếc xe của bạn, trong khi số khác thì ngăn chặn bạn giành được những mục tiêu cụ thể khác.
(Theo GameK)

markdown:
# Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay
Nếu noel này không có gấu và bạn cũng không biết đi đâu, hãy thử tải về trải nghiệm những game mobile trong bài viết dưới đây để giết thời gian nhé.
![Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](http://static.taichinhdientu.vn/w630/Uploaded_DFIS/thanhnc/20151224/loat-game-mobile.jpg)
**SnowJinks**
SnowJinks là một
[game mobile](http://gamek.vn/game-mobile.htm) ném bóng tuyết cực vui nhộn lấy bối cảnh của [game](http://gamek.vn/) là mùa đông lạnh giá, với tuyết rơi ở khắp mọi nơi và bạn sẽ tham gia vào nặn những quả cầu tuyết để vui đùa. **Ski Safari: Adventure Time**
Về cơ bản, Ski Safari: Adventure Time là một game mobile được nhào nặn lại từ Ski Safari với sự xuất hiện hoành tráng của nhiều nhân vật thú vị tới từ Adventure Time. Những nhân vật độc đáo có thể kể đến như một cậu bé thông minh, một chú chó và một con kỳ lân, vv.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:2015/2-top-game-mobile-cuc-nhi-nho-cho-dip-giang-sinh-nam-nay-1450871701407/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpg)
Ski Safari: Adventure Time được mệnh danh là phiên bản bóng bẩy của một game sở hữu nền tảng vững chắc. Tuy vậy, Ski Safari: Adventure Time cũng vẫn không hề đi chệch hướng đề tài của nó.
**Angry Birds Seasons**
Phiên bản đặc biệt của trò chơi Angry Birds mang tên Angry Birds Seasons, dành cho mùa giáng sinh năm nay đã xuất hiện trên kho ứng dụng trực tuyến của App Store và Google Play. Hãng Rovio Mobile đã làm việc hết sức cố gắng để cho ra mắt người dùng di động bản game thú vị và cực vui nhộn này.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:2015/1-top-game-mobile-cuc-nhi-nho-cho-dip-giang-sinh-nam-nay-1450872204247/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpg)
Với hơn 300 màn chơi và được cập nhật miễn phí thường xuyên, phiên bản Angry Birds Seasons cung cấp đầy đủ mức độ thử thách và khám phá cho người dùng ưa thích bộ game kinh điển này.
**Alto’s Adventure**
Alto’s Adventure tuy chỉ là một game mobile chạy vô tận né tránh chướng ngại vật và thu thập vàng như thường thấy ở thể loại này. Mặc dù vậy, điểm thú vị là game được thiết kế với tính tương tác vật lý trong một môi trường tràn ngập các hiệu ứng thời tiết như sương mù, cầu vồng, mưa bão, sao băng… Người chơi sẽ được thử thách khả năng trượt tuyết với chỉ một nút bấm duy nhất trên một nền tảng đồ họa được đánh giá là “giàu tính nghệ thuật”.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:2015/1-top-game-mobile-dam-chat-nghe-thuat-nhat-1450872465915/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpeg)
Không giống như các game chạy tự do thiết kế dạng dọc, Alto's Adventure được thiết kế nằm ngang, thuận tiện hơn trong việc trải nghiệm bằng iPad.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:2015/2-top-game-mobile-dam-chat-nghe-thuat-nhat-1450872465622/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpeg)
Link download:
[iOS](https://itunes.apple.com/vn/app/altos-adventure/id950812012?mt=8&ign-mpt=uo%3D4) **Skiing Yeti Mountain**
Chỉ với gameplay mang chất retro giản đơn và cơ chế vuốt để lái (swipe-to-steer) không hề cầu kỳ, phức tạp, Skiing Yeti Mountain vẫn khiến cho người dùng cảm giác họ đang trượt trên một ngọn núi tuyết thực thụ.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:thumb_w/640/2015/1-maxresdefault-1450872703690/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpg)
Tất cả chỉ gói gọn trong hệ thống điều khiển liên tục (analogue control systems), vuốt nhẹ để kiểm soát tốc độ hoặc chạm giữ đột ngột để phanh và vượt qua những góc cua. Đặc biệt, Skiing Yeti Mountain còn thêm vào những nhân vật kỳ quái có thể giúp đỡ hoặc cản trở đường trượt của bạn, mỗi nhân vật cũng kèm theo một câu chuyện thú vị để người chơi nghỉ ngơi khám giá giữa những chặng đường.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:thumb_w/640/2015/1-skiing-yeti-mountain-review-1450872724758/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpg)
**Ski Safari 2**
Trong Ski Safari 2, các loài động vật, những vụ tuyết lở và các pha hành động nghẹt thở hội tụ lại với nhau để tạo ra một tựa game đơn giản về lối chơi nhưng cũng khá sâu sắc để đủ khả năng cuốn hút người dùng phải thử nhiều lần.
Ski Safari 2 vẫn giữ nguyên lối chơi chạy tốc độ và đầy thử thách nguy hiểm như trong phiên bản đầu tiên, cùng với đó là việc bổ sung thêm nhiều tính năng mới, chế độ PvP vô cùng hấp dẫn. Hơn thế nữa, một nhân vật nữ cực dễ thương cũng được xuất hiện và không chỉ có những ngọn núi tuyết mà game còn tích hợp thêm nhiều môi trường thú vị khác nữa.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:2015/1-ski-safari-2-game-hoat-hinh-truot-tuyet-cuc-vui-nhon-1450872861736/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpg)
Trong Ski Safari 2, người dùng sẽ bắt đầu cuộc chạy đua với 2 nhân vật chính là Sven và Evana, cả hai phải cố gắng nhanh chóng chạy thoát xuống núi để tránh được những thảm họa bất ngờ ập xuống từ "mẹ thiên nhiên". Hãy thật khéo léo điều khiển nhân vật của mình tránh khỏi những chướng ngại vật xuất hiện ngẫu nhiên trên đường đi. Tuy nhiên, để chạy nhanh được hơn, bạn có thể nhờ vả những chiếc xe kéo từ chim cánh cụt, người tuyết, đại bàng hoặc sử dụng các loại xe trượt tuyết chuyên dụng. Mỗi loại trợ giúp này có sức mạnh khác nhau giúp cuộc thoát hiểm nhanh hơn bội phần.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:2015/2-ski-safari-2-game-hoat-hinh-truot-tuyet-cuc-vui-nhon-1450872861522/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpg)
Ski Safari 2 sẽ có ba môi trường thử thách khác nhau, mỗi thảm họa tự nhiên đều có sự nguy hiểm riêng như tuyết lở ở Penguin Peaks, lốc xoáy tại Twister Canyon và núi lửa phun trào ở Jurassic Lark. Mỗi cấp độ sẽ mang lại những loài động vật kỳ quái khác nhau cùng với thách thức đầy mới mẻ. Nếu muốn đạt được những điểm số cao đòi hỏi người chơi phải táo bạo thực hiện những cú trượt "điên rồ" cũng như hoàn thành hơn 130 thách thức mới.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:2015/3-ski-safari-2-game-hoat-hinh-truot-tuyet-cuc-vui-nhon-1450872861307/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpg)
Bên cạnh đó, Ski Safari 2 còn cho phép người chơi thách thức bạn bè mình, những người khác ở chế độ PvP hỗ trợ lên tới 4 người cùng một lúc thông qua Wifi hoặc Bluetooth. Trong trận chiến sẽ xuất hiện nhiều vật phẩm powerup giúp bạn có thêm một chút lợi thế cho mình trong việc giành chiến thắng.
**Robots Love Ice Cream**
Là một game bắn súng arcade cổ điển có rất nhiều yếu tố mới mẻ, Robots Love Ice Cream đưa người chơi đến với không gian vũ trụ kỳ ảo đầy màu sắc, những chú robot ngoài hành tinh và những que kem ngọt ngào hấp dẫn. Nhiệm vụ của người chơi trong game mobile này là phải tiêu diệt tất cả những con robot tí hon đang âm mưu thâu tóm tất cả nguồn nguyên liệu làm kem của mọi hành tinh trong giải ngân hà.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:2015/1-top-game-mobile-khien-ban-dinh-chat-tay-dip-giang-sinh-nam-nay-1450872935972/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpg)
Bạn sẽ điều khiển một chiếc xe tải chở kem khổng lồ, bắn những muỗng kem, chùm sáng vào đội quân robot một cách thật chuẩn xác cho đến khi chúng nổ tung vì… no. Ngoài thao tác di chuyển ngang dọc, chiếc xe kem của bạn cũng dễ dàng di chuyển 360 độ xung quanh bề mặt hành tinh chỉ trong vài giây. Tất nhiên bạn sẽ phải làm sao để hạ gục mọi robot mà tốn ít kem nhất có thể.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:2015/2-top-game-mobile-khien-ban-dinh-chat-tay-dip-giang-sinh-nam-nay-1450872935784/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpg)
Có rất nhiều loại robot sẽ lần lượt được giới thiệu trong quá trình chơi game. Để có thể giành chiến thắng, bạn cần một chút kỹ năng và đặc biệt là sự tập trung chú ý bởi bối cảnh cuộc chiến khá lộn xộn. Một vài kẻ địch tiến hành ăn cắp kem, một vài kẻ cố gắng phá hủy chiếc xe của bạn, trong khi số khác thì ngăn chặn bạn giành được những mục tiêu cụ thể khác.
![ Loạt game mobile mang không khí vui nhộn cho Noel năm nay](https://genknews.vcmedia.vn/k:2015/3-top-game-mobile-khien-ban-dinh-chat-tay-dip-giang-sinh-nam-nay-1450872935560/loat-game-mobile-mang-khong-khi-vui-nhon-cho-noel-nam-nay.jpg)
*(Theo GameK)*

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=-jN0Fb85IEME_OhbvE1BDxEyOSstPyDZxEn4XYRKLxEkEKysob05k_KalpYMX1cMyyEzm6jYDud2AZajfKa8V6pK7UCx2d5o09OEDI2Xyuzst2agOvvlPRhV5kPW5wGWvxjQ0sw5XOML1_qJQbREvg2; domain=taichinhdientu.vn; expires=Fri, 10-Feb-2017 17:34:12 GMT; path=/; HttpOnly

X-Frame-Options: DENY

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from xCache11-01


text:
Trang chủ
Giới thiệu
Sản phẩm
Tin tức
Liên hệ FAQ
HTX Hiền Lương Tiểu Thủ Công Nghiệp
Danh mục
Thời tiết
Hà Nội
Đà Nẵng
TP Hồ Chí Minh
Sản phẩm mới nhất
Sản phẩm xem nhiều nhất
Sản phẩm khuyến mại
Hỗ trợ
Tin tức
Thống kê
Số lượt xem:
255
Tổng số sản phẩm:
0
Gửi tin nhắn
HTX Hiền Lương Tiểu Thủ Công Nghiệp
95 Hàng Gai, Q. Hoàn Kiếm,
8250775, 9285609 -
Bản quyền của
www.ThitruongOTC.com.vn

Content-Type: application/xhtml+xml; charset=utf-8


text:
Trang chủ
Giới thiệu
Sản phẩm
Tin tức
Liên hệ FAQ
DNTN Huỳnh Văn Tấn
Danh mục
Thời tiết
Hà Nội
Đà Nẵng
TP Hồ Chí Minh
Sản phẩm mới nhất
Sản phẩm xem nhiều nhất
Sản phẩm khuyến mại
Hỗ trợ
Tin tức
Thống kê
Số lượt xem:
233
Tổng số sản phẩm:
0
Gửi tin nhắn
DNTN Huỳnh Văn Tấn
208A Nguyễn Oanh, P. Thạnh Lộc, Q. 12,
-
Bản quyền của
www.ThitruongOTC.com.vn


text:
Trang chủ
Giới thiệu
Sản phẩm
Tin tức
Liên hệ FAQ
Cty Thương Mại & Đầu Tư Hà Nội
Danh mục
Thời tiết
Hà Nội
Đà Nẵng
TP Hồ Chí Minh
Sản phẩm mới nhất
Sản phẩm xem nhiều nhất
Sản phẩm khuyến mại
Hỗ trợ
Tin tức
Thống kê
Số lượt xem:
193
Tổng số sản phẩm:
0
Gửi tin nhắn
Cty Thương Mại & Đầu Tư Hà Nội
42 P. Cầu Giấy, Q. Cầu Giấy,
-
Bản quyền của
www.ThitruongOTC.com.vn


text:
Thị trường chứng khoán
Tài chính quốc tế
Tài chính ngân hàng
Bất động sản
Hàng hóa - Nguyên liệu
Kinh tế - Đầu tư
Doanh nghiệp
Câu chuyện kinh doanh
Diễn đàn - Bạn đọc
Tạo ra lợi thế về chi phí bằng tích hợp dọc
Thay vì chỉ tập trung vào cán thép, xu hướng phổ biến hiện này là các doanh nghiệp trong ngành thép cán nóng thực hiện tích hợp dọc theo hướng tích hợp lùi hay đầu tư lên thượng nguồn, nhằm tạo ra lợi thế về chi phí trong cuộc cạnh tranh giá cả.
- Tích hợp đầy đủ: Thép Thái Nguyên và Thép Hoà Phát tích hợp từ khâu khai thác quặng, tinh luyện quặng, luyện phôi, cán thép, phân phối và chế biến các sản phẩm từ thép.
- Thép Việt Ý, thép Pomina, thép Dana – Ý: Tích hợp ngược từ khâu cán thép với khâu luyện phôi thép.
Có nhiều nguyên nhân về chi phí đầu vào dẫn đến việc nếu chỉ tập trung vào cán thép sẽ khiến các doanh nghiệp thép gặp bất lợi lớn trong cạnh tranh, dẫn đến xu hướng tích hợp dọc đang diễn ra phổ biến trong ngành thép cán nóng. Ba nguồn cung cấp đầu vào chính cho ngành gồm điện, than coke và phôi thép nhập khẩu đang có sự biến động theo chiều hướng bất lợi cho ngành:
- Đầu vào than và điện: Đều do các tập đoàn độc quyền nhà nước cung cấp và giá hiện nay được nhận định vẫn mang tính bao cấp, đang và sẽ có xu hướng tiếp tục tăng giá do Nhà nước dỡ bỏ dần mức bao cấp giá.
- Tỷ giá hối đoái tăng mạnh: Trong bối cảnh nhiều doanh nghiệp thép đều phải nhập khẩu phần lớn phôi thép, việc tỷ giá hối đoái biến động theo hướng tăng tỷ giá (đồng Việt Nam mất giá so với ngoại tệ) là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến xu hướng tích hợp dọc trong sản xuất phôi thép. Điều này giúp cho các công ty thép tiết kiệm chi phí. Ví dụ, theo thông cáo báo chí tháng 03/2012 của Công ty Thép Pomina, việc đưa vào hoạt động nhà máy luyện thép thứ 2, lớn nhất Đông Nam Á của Công ty sẽ giúp tiết kiệm mỗi năm 300 triệu USD (tương đương 6.000 tỷ đồng) từ việc chỉ phải nhập sắt phế liệu để luyện phôi thép thay vì phải nhập khẩu phôi thép như trước đây.
- Tích hợp dọc đem lại lợi thế giảm chi phí: Các doanh nghiệp thép cán nóng có xu hướng thành lập các khu liên hợp, khi luyện phôi thép ở thể nóng chảy có thể được chuyển sang cáp trực tiếp, trong khi các doanh nghiệp cán thép đơn lẻ buộc phải chi phí năng lượng cao để nấu chảy phôi trước khi cán thép.
Trong bối cảnh chi phí đầu vào đang gia tăng cao, việc các doanh nghiệp cán thép nhỏ không có đủ nguồn lực và kinh nghiệm để thực hiện tích hợp dọc sẽ gặp bất lợi về chi phí và không thể cạnh tranh được với các doanh nghiệp thép lớn về chi phí và giá bán.
Tạo ra lợi thế chi phí bằng công nghệ sử dụng
Để đem lại lợi thế về chi phí trong cuộc cạnh tranh, công nghệ sử dụng cũng sẽ đóng vai trò quan trọng. Các công nghệ hiện đại thường có vốn đầu tư lớn và nhập khẩu từ các nước có công nghệ tiên tiến như Đức, Ý, Nhật, thường giúp các doanh nghiệp nâng cao năng suất lao động, tiết kiệm được tiêu hao năng lượng, thường được các doanh nghiệp có tiềm lực mạnh ưu tiên đầu tư. Trong khi đó, các doanh nghiệp nhỏ, tiềm lực tài chính mỏng buộc phải lựa chọn các dây chuyền cán thép lạc hậu (thường nhập khẩu từ Trung Quốc), tiêu hao năng lượng lớn. Công nghệ hiện đại và các giải pháp công nghệ giúp các doanh nghiệp thép lớn phát huy được tính kinh tế nhờ quy mô và tiết giảm chi phí.
Tạo ra lợi thế thông qua tính kinh tế nhờ quy mô
Ngành thép do phải đầu tư lớn vào dây chuyền sản xuất do đó, có mức chi phí cố định cao. Điều này đòi hỏi các doanh nghiệp ngành thép muốn hạ được giá thành thì phải chiếm lĩnh được thị phần lớn. Sản lượng tiêu thụ càng lớn thì chi phí cố định trên một tấn thép thành phẩm sẽ càng nhỏ và giúp giảm giá thành. Do đó, những doanh nghiệp thép lớn như Thép Pomina, thép Hoà Phát, thép Thái Nguyên thường có giá thành thấp hơn các đối thủ cạnh tranh. Ví dụ, theo một phát biểu mới đây của lãnh đạo Tập đoàn Hoà Phát, thép Hoà Phát luôn có giá thành thấp hơn 5 – 7% so với thị trường.
Các nhóm chiến lược trong ngành thép cán nóng
Sơ đồ các nhóm chiếm lược trong ngành thép
Việc tích hợp dọc đi kèm với công nghệ hiện đại đang tạo ra hàng rào di chuyển cao bảo vệ các nhóm chiến lược thực hiện tích hợp dọc cao và công nghệ hiện đại. Điều này giải thích tại sao trong bối cảnh thị trường thép suy giảm, lãi suất và các chi phí đầu vào tăng cao, các doanh nghiệp thép lớn như Pomina, Hoà Phát, Thái Nguyên vẫn có kết quả khả quan và tận dụng hết công suất thiết kế, trong khi đó, các doanh nghiệp thép nhỏ điêu đứng và đứng trên bờ vực phá sản.
Bảng: Kết quả kinh doanh năm 2011 một số công ty thép
Doanh thu thuần (tỷ đồng)
Lợi nhuận sau thuế
(tỷ đồng)
Tăng trưởng doanh thu
Tỷ suất lợi nhuận vốn chủ sở hữu (ROE)
Pomina
11.995
404
7%
14%
Hoà Phát
17.852
1.236
25%
19%
Thái Nguyên
9.683
126
16%
6%
Dana Ý
1.042
51
39%
15%
Xu hướng trên tạo ra hàng rào gia nhập cao với các đối thủ tiềm năng
Những xu hướng trên trong ngành thép cán nóng cũng đang tạo ra hàng rào gia nhập cao đối với các đối thủ gia nhập tiềm năng vì để có được lợi thế về chi phí như các doanh nghiệp thép lớn trên buộc các đối thủ gia nhập tiềm năng phải đầu tư lớn vào công nghệ hiện đại và cũng phải thực hiện tích hợp dọc. Điều này thường đòi hỏi vốn đầu tư lớn và phải chấp nhập chịu lỗ trong giai đoạn đầu để chiếm lĩnh thị phần nhằm phát huy tính kinh tế nhờ quy mô. Điều này rất mạo hiểm và có nguy cơ thất bại cao trong trường hợp các công ty thép hiện hành thực hiện giảm giá để phản ứng. Đây có thể là một trong những lý do giải thích tại sao có rất nhiều dự án thép lớn của các công ty nước ngoài đã được các tỉnh cấp phép nhưng đến nay chưa khởi động thực hiện và đã bị rút giấy phép.
Ngành thép đang diễn ra xu hướng tập trung hoá
Với những biến động bất lợi trong giá cả đầu vào, những doanh nghiệp thép có quy mô nhỏ, công nghệ lạc hậu, tiêu hao nhiều năng lượng sẽ không thể cạnh tranh và dần rút khỏi ngành (phá sản). Bên cạnh đó, việc tích hợp dọc và đầu tư vào công nghệ hiện đại đang tạo ra hàng rao gia nhập cao với các đối thủ tiềm năng. Điều này sẽ khiến thị phần tập trung vào trong tay những doanh nghiệp lớn có công nghệ hiện đại và lợi thế về chi phí.
Bảng: Thị phần của các doanh nghiệp thép lớn trong ngành
Công ty
Công suất thiết kế hiện tại (ngàn tấn)
Năm 2010
Năm 2011
Sản lượng sản xuất (ngàn tấn)
Thị phần (%)
1,100
810
16.6%
755
15.6%
650
601
12.0%
654
13.3%
600
578
12.6%
611
12.3%
VNS
450
396
7.6%
392
8.2%
Vinakyoei
400
416
8.7%
383
7.8%
Tổng 5 công ty
3,200
2,801
57.5%
2,795
57.2%
Nguồn: Báo cáo thường niêm năm 2011 HPG
Bảng số liệu trên cho thấy nhiều đặc điểm đáng chú ý về ngành thép. Ngành thép có mức độ tập trung hoá khá cao. Năm công ty lớn nhất trong ngành hiện đang nắm giữ xấp xỉ 57% tổng thị phần. Trong bối cảnh thị trường xây dựng năm 2011 ảm đạm và sức tiêu thụ thép toàn thị trường giảm thì các nhà máy thép lớn vẫn gần như phát huy hết công suất thiết kế hiện tại và đem lại lợi nhuận khả quan. Như vậy, có thể thấy, tác động tiêu cực từ sự suy giảm nhu cầu chủ yếu tác động đến các doanh nghiệp thép nhỏ, gặp bất lợi về chi phí. Riêng tại thị trường phía Nam, thép Pomina còn dư thừa một lượng công suất khá lớn. Do đó, Pomina có khả năng đáp ứng sự gia tăng nhu cầu thép trong tương lai mà chưa cần phải đầu tư mới, đáp trả bất kỳ sự tấn công nào vào thị trường miền nam thông qua việc giảm giá bán và tận dụng công suất dư thừa này.
Tuấn Dương
Theo TTVN


text:
Để đẩy mạnh phong trào thi đua “Dạy tốt, học tốt”, và để động viên, khuyến khích giáo viên thường xuyên học tập, nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ, vào ngày 16 tháng 10 năm 2016, trường Trung học phổ thông Hải Lăng tổ chức Hội thi Giáo viên giỏi cấp trường.
(tháng 10-1968)
Để góp phần giáo dục đạo đức cho học sinh, hằng năm lãnh đạo trường đã có chủ trương cho học sinh các lớp đầu cấp vào tham quan và học tập tại phòng truyền thống nhà trường.
Thực hiện công văn số 5555 GĐT-DGTrH của Bộ GD &ĐT, khuyến khích các trường chủ động xây dựng kế hoạch tổ chức chuyên đề cấp tổ/trường nhằm tạo cơ hội cho GV được trao đổi rút kinh nghiệm giảng dạy.
Thực hiện chương trình công tác của Ban thường vụ Công đoàn giáo dục tỉnh Quảng Trị, ngày 20-10-2016, Ban chấp hành CĐ trường THPT Hải Lăng tổ chức kỉ niệm 86 năm ngày thành lập Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam ( 20/10/1930- 20/10/2016 ) 6 năm Ngày Phụ nữ Việt Nam và Hội thi nấu ăn với chủ đề “Khi người đàn ông vào bếp”.
Sáng chủ nhật, ngày 23 tháng 10 năm 2016, tại sân trường trường THPT Hải Lăng, Đoàn trường THPT Hải Lăng đã tổ chức Khai mạc giải bóng đá mini nam học sinh nhằm chào mừng kỉ niệm 34 năm ngày Nhà giáo Việt Nam (20/11/1982-20/11/2016).
Đường lên đỉnh Olympia là một cuộc thi kiến thức trên truyền hình dành cho học sinh trung học phổ thông do VTV3 – Đài Truyền hình Việt Nam tổ chức. Cuộc thi hàng năm này được bắt đầu tổ chức bắt đầu từ năm1999, và là chương trình có tuổi đời dài nhất trong các chương trình trò chơi truyền hình của VTV3. Trong thời gian qua, VTV 3 đã ghi hình các cuộc thi quí 1 năm thứ 17.
Kính gửi BGH nhà trường, quý Thầy cô giáo cùng toàn thể các bạn cựu học sinh khóa 1991-1994 Trường THPT Hải Lăng.
(QT) - “Hội tình thương thanh thiếu niên tiên phong Hồ Chí Minh” do bà Cam sáng lập vào năm 2005, quy tụ 40 thanh thiếu niên làng Thượng Xá (Hải Thượng, Hải Lăng, Quảng Trị) đến sinh hoạt và học tập. Tám mươi tuổi, bà Cam vẫn hăng hái với các phong trào xã hội, là người đi đầu trong việc tu dưỡng, rèn luyện đạo đức và định hướng tương lai cho nhiều thanh thiếu niên ở địa phương.
Những năm gần đây đề thi tuyển sinh đại học môn Sinh có xu hướng tăng dần số lượng và độ khó của các dạng bài tập. Với bài tập trắc nghiệm, nếu đọc đề thật kỹ thì ngay từ đầu học sinh có thể nhanh chóng lọai bỏ các đáp án vô lý, thậm chí có thể chọn được ngay một đáp án đúng mà không phải tiến hành giải từng bước như đối với một bài tập tự luận. Một lời khuyên cho các bạn là không phải con số nào ra trong bài tập trắc nghiệm cũng cần bấm máy tính, không phải phép lai nào trong các bài tập lai cũng cần viết ra sơ đồ lai… Biết cách suy luận nhanh các bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian mà vẫn có một kết quả bài làm chính xác. Sau đây là một số ví dụ nhằm hướng dẫn các bạn rèn luyện kĩ năng phân tích đề và giải nhanh một số dạng bài tập trắc nghiệm Sinh học. Dưới đây là một vài ví dụ về phương pháp giải nhanh các bài tập sinh học 12 phần di truyền.
Câu lạc bộ tiếng Anh trường THPT Hải Lăng thành lập và đi vào hoạt động tháng 10 năm 2016 nhằm mục đích giúp học sinh rèn luyện kỹ năng nghe nói tiếng Anh và tự tin hơn trong giao tiếp. Bước đầu, câu lạc bộ đã thu hút được đông đảo học sinh đăng ký tham gia.


text:
Trở thành fan của Báo điện tử Tiền Phong trên Facebook để nhận tin hot nhất từ tienphong.vn
Báo điện tử Tiền Phong luôn mong muốn được nhận phản hồi từ bạn đọc! Mọi ý kiến hoặc bài vở đóng góp, xin vui lòng gửi về địa chỉ email:
Nếu bạn có tin tức thời sự nóng cần phản ánh trực tiếp, vui lòng liên lạc qua số điện thoại nóng sau:
01274.91.91.91

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=w7VNxfiOYqpQkP0geRdUglDnzeL0tsPoRXFqLGMxPY1C8VpnQZamQ0k1Xl2Fu5xanQsbTnljvba_0Gun3_OVNEFZExU6ro6FFLiH_eNtr8jpqPID_zI3q-o_o681dlSc3q5scBeQdIVrzstmaY2EFw2; domain=kienthuc.net.vn; expires=Fri, 10-Feb-2017 17:25:39 GMT; path=/; HttpOnly


text:
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
You are not connected.
Please
login
or
register
Hiện có
16
Thành Viên và
2
Thành Viên ẩn danh truy cập
Hiện có
26
Khách viếng thăm truy cập
Tên truy cập
Cập nhật lần cuối
Diễn Đàn đang xem
tranminh33
Sat Dec 03, 2016 2:44 am
Viewing the forum index
phacss
Sat Dec 03, 2016 1:51 am
Viewing the forum index
hoangtran7
Sat Dec 03, 2016 2:38 am
Viewing the forum index
Liem_nga
Sat Dec 03, 2016 2:10 am
Viewing the forum index
dvhuynh
Sat Dec 03, 2016 2:44 am
Viewing the forum index
quachdaigia
Sat Dec 03, 2016 2:42 am
Viewing the forum index
hoalucbinh
Sat Dec 03, 2016 2:41 am
Viewing the forum index
phuvan2
Sat Dec 03, 2016 1:49 am
Chuyện Lạ Đó Đây
anh tan
Sat Dec 03, 2016 2:43 am
Viewing the forum index
katrina hoang
Sat Dec 03, 2016 2:42 am
Viewing the forum index
nguoixaxu
Sat Dec 03, 2016 1:56 am
Viewing the forum index
vanlinh
Sat Dec 03, 2016 2:24 am
Viewing the forum index
vinhthai
Sat Dec 03, 2016 2:15 am
Viewing the forum index
tranduong
Sat Dec 03, 2016 2:20 am
Viewing the forum index
jonkin
Sat Dec 03, 2016 2:21 am
Viewing the forum index
winglopin
Sat Dec 03, 2016 2:13 am
Viewing the forum index
G
o
o
g
l
e
Sat Dec 03, 2016 2:42 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 1:49 am
Viewing portal
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:34 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 1:45 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:04 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:24 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:01 am
Viewing portal
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:40 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:44 am
Xem tình hình truy cập diễn đàn
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:06 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 1:56 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:19 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:35 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:29 am
Viewing portal
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:42 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 1:55 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:25 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:43 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:42 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:44 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:37 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:05 am
Viewing portal
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:40 am
Viewing portal
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:22 am
Viewing portal
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:34 am
Viewing the forum index
Khách viếng thăm
Sat Dec 03, 2016 2:23 am
Viewing portal
Thông tin này được cập nhật mỗi 5 phút
Chọn Diễn Đàn
Hôm nay: Sat Dec 03, 2016 2:44 am
Free forum
|
Invision
|
Free forum support
|
Liên hệ
|
Report an abuse
|
Create a free blog

markdown:
### Hiện có
**16** Thành Viên và **2** Thành Viên ẩn danh truy cập
|Tên truy cập||Cập nhật lần cuối||Diễn Đàn đang xem|
[Viewing the forum index](/forum) [phacss](/u1278) [Viewing the forum index](/forum) **hoangtran7** [Viewing the forum index](/forum) [Liem_nga](/u1912) [Viewing the forum index](/forum) [dvhuynh](/u2054) [Viewing the forum index](/forum) **quachdaigia** [Viewing the forum index](/forum) **hoalucbinh** [Viewing the forum index](/forum) [phuvan2](/u2873) [Chuyện Lạ Đó Đây](/f91-forum) [anh tan](/u3465) [Viewing the forum index](/forum) [katrina hoang](/u3519) [Viewing the forum index](/forum) [nguoixaxu](/u4172) [Viewing the forum index](/forum) [vanlinh](/u5340) [Viewing the forum index](/forum) [vinhthai](/u9738) [Viewing the forum index](/forum) [tranduong](/u11520) [Viewing the forum index](/forum) [jonkin](/u14962) [Viewing the forum index](/forum) [winglopin](/u14967) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing portal](/) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing portal](/) [Viewing the forum index](/forum) [Xem tình hình truy cập diễn đàn](/viewonline) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing portal](/) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing portal](/) [Viewing portal](/) [Viewing portal](/) [Viewing the forum index](/forum) [Viewing portal](/)
Thông tin này được cập nhật mỗi 5 phút

WARC-Truncated: length

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Vary: User-Agent

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"


text:
Chính trị
Đời sống
Bóng đá
Giao thông
Châu Âu
Châu Mỹ
(Vietnam+)
26/01/2016 10:27 GMT+7
Bản in
Ẩm thực
Ẩm thực
Bóng đá
Xã hội
Châu Mỹ
ASEAN

Cache-Control: no-cache


text:
3
Ben Hur Hoàn Tất VietSub HD
4
Sinh Vật Kỳ Bí Và Nơi Tìm Ra Chúng Trailer VietSub HD
5
Người Bạn Khổng Lồ Hoàn Tất VietSub HD
6
Sứ Mệnh Trái Tim Trailer VietSub HD
7
Quỷ Nhập Tràng Hoàn Tất VietSub HD
8
Nữ Thần Rắn Hoàn tất VietSub HD
9
Jeeg Siêu Năng Hoàn tất VietSub HD
10
Siêu Điệp Viên 5: Jason Bourne Hoàn Tất VietSub HD

markdown:
3
![ Ben Hur](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=http://www.vietsubhd.com/poster/lh3/-hql15zF9rI0/V7gEs6ttm7I/AAAAAAAAfUc/4gsXcRpZ7ZM/w40-h40/Film.Poster.11239.jpg%3F_iv%3D1475870925)
[Ben Hur](http://www.vietsubhd.com/phim/ben-hur-11239/)Hoàn Tất VietSub HD
4
![ Sinh Vật Kỳ Bí Và Nơi Tìm Ra Chúng](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=http://www.vietsubhd.com/poster/lh3/-e6riGiPT4sk/WBzctBQj6wI/AAAAAAAAhNs/no3BZJtcWiM/w40-h40/Film.Poster.6503.jpg%3F_iv%3D1475870925)
[Sinh Vật Kỳ Bí Và Nơi Tìm Ra Chúng](http://www.vietsubhd.com/phim/sinh-vat-ky-bi-va-noi-tim-ra-chung-6503/)Trailer VietSub HD
5
![ Người Bạn Khổng Lồ](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=http://www.vietsubhd.com/poster/lh3/-tdzQes4pM_U/V5NumeCb5II/AAAAAAAAeqM/C6u_jHd1mO0/w40-h40/Film.Poster.11131.jpg%3F_iv%3D1475870925)
[Người Bạn Khổng Lồ](http://www.vietsubhd.com/phim/nguoi-ban-khong-lo-11131/)Hoàn Tất VietSub HD
6
![ Sứ Mệnh Trái Tim](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=http://www.vietsubhd.com/poster/lh3/-6juMtXUnqXY/WBzgYO5sYtI/AAAAAAAAhOA/2SyDjeS5dOA/w40-h40/Film.Poster.11580.jpg%3F_iv%3D1475870925)
[Sứ Mệnh Trái Tim](http://www.vietsubhd.com/phim/su-menh-trai-tim-11580/)Trailer VietSub HD
7
![ Quỷ Nhập Tràng](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=http://www.vietsubhd.com/poster/lh3/-vnamFV-ThhE/Vk_ua_-OfpI/AAAAAAAAOs8/kFEYk0a7QLQ/w40-h40/Film.Poster.7292.jpg%3F_iv%3D1475870925)
[Quỷ Nhập Tràng](http://www.vietsubhd.com/phim/quy-nhap-trang-7292/)Hoàn Tất VietSub HD
8
![ Nữ Thần Rắn](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=http://www.vietsubhd.com/poster/lh3/-Xfg21r9t-60/VWCNiAeKqLI/AAAAAAAABW4/SxrQWpOI5dk/w40-h40/Film.Poster.2858.jpg%3F_iv%3D1475870925)
[Nữ Thần Rắn](http://www.vietsubhd.com/phim/nu-than-ran-2858/)Hoàn tất VietSub HD
9
![ Jeeg Siêu Năng](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=http://www.vietsubhd.com/poster/lh3/-yyzfo1BFnSQ/WDsPpOOZqHI/AAAAAAAAixQ/jko9adJyRFc/w40-h40/Film.Poster.11679.jpg%3F_iv%3D1475870925)
[Jeeg Siêu Năng](http://www.vietsubhd.com/phim/jeeg-sieu-nang-11679/)Hoàn tất VietSub HD
10
![ Siêu Điệp Viên 5: Jason Bourne](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=http://www.vietsubhd.com/poster/lh3/-Rq6NIy0E04M/V8Zhqxe566I/AAAAAAAAfkM/ZjyFKt7NVGQ/w40-h40/Film.Poster.10320.jpg%3F_iv%3D1475870925)
[Siêu Điệp Viên 5: Jason Bourne](http://www.vietsubhd.com/phim/sieu-diep-vien-5-jason-bourne-10320/)Hoàn Tất VietSub HD

X-Mod-Pagespeed: Powered By VIETSUBHD.COM

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0