text:
VIEWS: 18 PAGES: 4 CATEGORY: Sales & Marketing POSTED ON: 11/18/2011
Trung Taâm Vieän Coâng Ngheä Chaâu AÙ taïi Vieät Nam (AITCV) Keát thuùc Döï Aùn Siêu thị điện máy Việt Long - www.vietlongplaza.com.vn CHÖÔNG 6 KEÁT THUÙC DÖÏ AÙN (Project Termination / Project Closure) 1. GIÔÙI THIEÄU - Vieäc keát thuùc moät döï aùn cuõng coù vai troø quan trong ñoái vôùi söï thaønh coâng cuûa döï aùn cuõng nhö vieäc khôûi ñaàu, toå chöùc, hoaïch ñònh, thöïc hieän vaø giaùm saùt döï aùn. - Taâm lyù cuûa caùc toå döï aùn (Project Team) + Tìm kieám söï thöû thaùch trong döï aùn môùi + Taâm lyù quay veà coâng vieäc cuõ (coù theå nhö moät ngöôøi chieán thaéng hay moät ngöôøi thaát baïi) - Taâm lyù cuûa khaùch haøng (Client) + Lo aâu veà saûn phaåm cuûa döï aùn: chaát löôïng, vieäc söû duïng, chi phí, thôøi gian. - Taâm lyù cuûa nhaø quaûn lyù döï aùn (Project Manager) + Lo maát quyeàn löïc Hieäu suaát laøm vieäc khoâng cao vaø maâu thuaãn trong giai ñoaïn naøy raát lôùn - Thoâng thöôøng vieäc keát thuùc döï aùn bao giôø cuõng khoù khaên hôn giai ñoaïn khôûi ñaàu döï aùn. + Caùc vaán ñeà cuûa giai ñoaïn keát thuùc döï aùn + Laøm theá naøo ñeå quaûn lyù vaø giaûi quyeát vaán ñeà moät caùch hieäu quaû nhaèm goùp phaàn taïo söï thaønh coâng chung cuûa toaøn boä döï aùn. 2. CAÙC VAÁN ÑEÀ KEÁT THUÙC DÖÏ AÙN - Ñoái vôùi caùc quaù trình thay ñoåi vaøo giai ñoaïn cuoái ngöôøi ta caàn quan taâm ñeán caùc vaán ñeà sau: + Con ngöôøi (People) + Truyeàn thoâng (Communication) + Thoâng tin (Information) + Quyeàn löïc (Power) - Trong giai ñoaïn cuoái cuûa döï aùn, nhaø quaûn lyù caàn quan taâm ñeán caùc vaán ñeà sau: + Ñoái vôùi toå döï aùn (Project team) Lo laéng veà töông lai Giaûm söï quan taâm ñoái vôùi döï aùn Giaûm ñoäng cô laøm vieäc Khoâng gaén boù vôùi döï aùn nhö luùc ban ñaàu + Ñoáivôùi khaùch haøng (Client) Giaûm söï quan taâm ôû caùc möùc ñoä toång theå, bao quaùt Gia taêng söï quan taâm theo möùc ñoä nhaân vieân vaän haønh döï aùn PM6.doc 1 G.V. Cao Haøo Thi Trung Taâm Vieän Coâng Ngheä Chaâu AÙ taïi Vieät Nam (AITCV) Keát thuùc Döï Aùn Gia taêng söï quan taân veà caùc chi tieát, caùc keát quaû cuûa döï aùn Thöôøng ít tham gia caùc cuoäc hoïp cuûa döï aùn + Ñoái vôùi döï aùn: Caàn phaûi xaùc ñònh vaø hoaøn taát caùc keát quaû coøn toàn ñoïng Keát thuùc caùc hôïp ñoàng vaø caùc yeâu caàu coâng vieäc Thanh lyù caùc taøi saûn Ñoái chieáu vaø so saùnh nhöõng vieäc ñaõ laøm vôùi caùc döõ lieäu ñaõ ñeà ra trong quaù khöù Thöïc hieän vaø ñaûm baûo söï cam keát + Ñoái vôùi nhaø quaûn lyù döï aùn Taát caû nhöõng vaán ñeà vaø nhieäm vuï ñöôïc thöïc hieän trong moät moâi tröôøng môùi: Quyeàn haïn cuûa nhaø quaûn lyù bò giaûm ñi (nguoàn löïc, thôøi gian, chi phí bò giaûm ñi) Söï ñoàng yù, chaáp thuaän cuûa khaùch haøng cuõng bò giaûm ñi Soá nhaân vieân cuûa döï aùn cuõng baét ñaàu giaûm ñi 3. QUAÛN LYÙ VEÀ NHAÂN SÖÏ (Managing the People) Ñaëc ñieåm chung cuûa nhaân söï trong giai ñoaïn naøy laø ít quan taâm hôn ñeán muïc tieâu cuûa döï aùn, hoï baét ñaàu nghó ñeán muïc tieâu daøi haïn nhieàu hôn. - Toå döï aùn: Caùc caâu hoûi ñöôïc ñaët ra: + Döï aùn coù bò giaûi taùn hay khoâng? + Döï aùn naøo laø döï aùn keá tieáp? + Khi naøo thì dôøi khoûi döï aùn? + Vieäc trôû veà coâng vieäc cuõ nhö theá naøo? - Khaùch haøng + Khi naøo ñöôïc vaän haønh döï aùn + Döï aùn laøm vieäc coù ñuùng nhö caùc yeâu caàu mong muoán hay khoâng? + Döï aùn naøo laø döï aùn keá tieáp + Nhöõng vieäc caàn laøm ñeå döï aùn keát thuùc - Nhöõng chuyeân gia chuû choát cuûa caû hai phía khaùch haøng vaø thöïc hieän döï aùn + Ñöôïc chuyeån ñeán nhöõng döï aùn khaùc caàn ñeán hoï - Nhö vaäy, trong boái caûnh naøy nhaø quaûn lyù döï aùn caàn phaûi: + Ñoäng vieân vaø duy trì ñeå moïi ngöôøi gaén boù vôùi döï aùn + Laøm sao ñeå khuyeán khích moïi ngöôøi töï quaûn lyù ñeå hoaøn thaønh nhieäm vuï + Phaûi cung caáp ñaày ñuû thoâng tin vaø nguoàn löïc ñeå hoaøn thaønh caùc nhieäm vuï coøn laïi cuûa döï aùn 4. QUAÛN LYÙ TRUYEÀN THOÂNG (Managing Communication) - Truyeàn thoâng hai chieàu moät caùch hieäu quaû laø thaønh phaàn chuû yeáu ñaãn ñeán söï thaønh coâng cuûa döï aùn, “effective two way communication”. Trong giai ñoaïn keát thuùc, nhaø quaûn lyù döï aùn caàn phaûi ñaûm baûo luoàng thoâng tin giöõa nhaø quaûn lyù döï aùn vôùi toå döï aùn vaø vôùi khaùch haøng. PM6.doc 2 G.V. Cao Haøo Thi Trung Taâm Vieän Coâng Ngheä Chaâu AÙ taïi Vieät Nam (AITCV) Keát thuùc Döï Aùn Muïc tieâu, yeâu caàu Nhaø quaûn lyù döï aùn Toå döï aùn, khaùch haøng Phaûn hoài veà quy trình, keát quaû - Caàn: + Toå chöùc nhieàu cuoäc hoïp hôn ñeå so saùnh, ñaùnh giaù, ruùt kinh nghieäm – ñoùng goùi döï aùn (wrapped up) + Môû roäng thaønh phaàn tham gia taát caû caùc toå döï aùn (caøng luùc caøng ít daàn) môøi nhaân söï phía khaùch haøng + Caùc cuoäc hoïp naøy cho pheùp xem xeùt caùc vaán ñeà chi tieát hôn, ñoù laø caùc vaán ñeà chöa ñöôïc ñeà caäp tröôùc ñaây + Phaûi coù cuoäc hoïp rieâng giöõa nhaø quaûn lyù döï aùn vaø toå döï aùn 5. QUAÛN LYÙ THOÂNG TIN (Managing Information) Vaán ñeà ñaët ra trong giai ñoaïn naøy laø chuùng ta caàn nhöõng thoâng tin gì vaø taïi sao laïi caàn noù? - ÔÛ giai ñoaïn naøy: + Haàu nhö taát caû tieàn baïc vaø nguoàn löïc ñaõ ñöôïc söû duïng heát + Ña soá caùc keát quaû ñaõ ñöôïc hình thaønh - Traû lôøi caâu hoûi treân laø: + Xaùc ñònh caùc coâng vieäc coøn toàn taïi + Ghi nhaän laïi baûn chaát thöïc söï cuûa caùc keát quaû + Taïo ra moät taøi lieäu veà döï aùn + Kieåm soaùt nhöõng gì chuùng ta ñaït ñöôïc so vôùi nhöõng gì ñaõ ñeà ra. Khi coù nhöõng thoâng tin ñoù seõ giuùp cho chuùng ta hoaøn thaønh ñöôïc döï aùn vaø ñaûm baûo cho khaùch haøng coù theå quaûn lyù vaän haønh vaø baûo trì moät caùch hieäu caùc thaønh quaû cuûa döï aùn. 1) Hoaøn thaønh döï aùn (project completion) - Vieäc naøo ñaõ hoaøn taát? - Vieäc naøo chöa hoaøn taát? Muoán traû lôøi caùc caâu hoûi naøy phaûi döïa vaøo: - Ñaëc tröng cuûa döï aùn (project specs) - Heä thoáng kieåm soaùt söï thay ñoåi cuûa döï aùn - Who, what, why cuûa caùc söï thay ñoåi naøy Töø nhöõng thoâng tin naøy chuùng ta môùi trieån khai ñaùnh giaù nhöõng gì thöïc hieän so vôùi keá hoaïch ñeà ra 2) Kieåm ñònh haäu döï aùn (post project audit) PM6.doc 3 G.V. Cao Haøo Thi Trung Taâm Vieän Coâng Ngheä Chaâu AÙ taïi Vieät Nam (AITCV) Keát thuùc Döï Aùn - Kieåm ñònh + Tình traïng hieän haønh cuûa döï aùn + Kieåm ñònh khaû naêng thaát baïi hay laàm loãi cuûa döï aùn lieäu chuùng ta coù caàn phaûi thay ñoåi phöông caùch quaûn lyù hay hoaïch ñònh döï aùn hay khoâng - Khaùch haøng kieåm ñònh: + Keát quaû cuûa döï aùn coù hoaøn taát ñuùng haïn ñöôïc hay khoâng? + Chi phí coù bò vöôït hay khoâng? + Nhöõng coâng vieäc naøo caàn phaûi tieán haønh tieáp - Ñoái vôùi nhaø quaûn lyù döï aùn + Chi phí cuûa hoï thöïc hieän coù ñuùng nhö döï ñònh hay khoâng? + Phong caùch quaûn lyù döï aùn coù thích hôïp hay khoâng? 3) Thaåm ñònh haäu döï aùn (Post project appraisal) Moät döï aùn trong quaù trình thöïc hieän coù nhieàu thay ñoåi so vôùi nhöõng hoaïch ñònh ban ñaàu, do ñoù caàn caàn thaåm ñònh haäu döï aùn nhaèm ñaùnh giaù söï ñaùng giaù cuûa döï aùn sau khi coù söï thay ñoåi noùi treân. Ñaây laø moät vieäc laøm heát söùc quan troïng nhaèm ruùt ra caùc baøi hoïc kinh nghieäm toát laãn xaáu cho caùc döï aùn trong töông lai. 6. QUAÛN LYÙ SÖÏ CHUYEÅN GIAO QUYEÀN LÖÏC (Managing The Transfer Of Power) - Baûn chaát laø söï chuyeån giao quyeàn löïc giöõa ngöôøi quaûn lyù döï aùn sang ngöôøi vaän haønh döï aùn - Vieäc chuyeån giao quyeàn löïc phaûi ñöôïc chuyeån giao trong buoåi leã chính thöùc. PM6.doc 4 G.V. Cao Haøo Thi
Pages to are hidden for
"Quan ly du an Pm6"Please download to view full document

markdown:
VIEWS:
18
PAGES:
4
CATEGORY:
[Sales & Marketing ](/documents/business/sales-and-marketing)
POSTED ON:
11/18/2011
Trung Taâm Vieän Coâng Ngheä Chaâu AÙ taïi Vieät Nam (AITCV) Keát thuùc Döï Aùn Siêu thị điện máy Việt Long - www.vietlongplaza.com.vn CHÖÔNG 6 KEÁT THUÙC DÖÏ AÙN (Project Termination / Project Closure) 1. GIÔÙI THIEÄU - Vieäc keát thuùc moät döï aùn cuõng coù vai troø quan trong ñoái vôùi söï thaønh coâng cuûa döï aùn cuõng nhö vieäc khôûi ñaàu, toå chöùc, hoaïch ñònh, thöïc hieän vaø giaùm saùt döï aùn. - Taâm lyù cuûa caùc toå döï aùn (Project Team) + Tìm kieám söï thöû thaùch trong döï aùn môùi + Taâm lyù quay veà coâng vieäc cuõ (coù theå nhö moät ngöôøi chieán thaéng hay moät ngöôøi thaát baïi) - Taâm lyù cuûa khaùch haøng (Client) + Lo aâu veà saûn phaåm cuûa döï aùn: chaát löôïng, vieäc söû duïng, chi phí, thôøi gian. - Taâm lyù cuûa nhaø quaûn lyù döï aùn (Project Manager) + Lo maát quyeàn löïc Hieäu suaát laøm vieäc khoâng cao vaø maâu thuaãn trong giai ñoaïn naøy raát lôùn - Thoâng thöôøng vieäc keát thuùc döï aùn bao giôø cuõng khoù khaên hôn giai ñoaïn khôûi ñaàu döï aùn. + Caùc vaán ñeà cuûa giai ñoaïn keát thuùc döï aùn + Laøm theá naøo ñeå quaûn lyù vaø giaûi quyeát vaán ñeà moät caùch hieäu quaû nhaèm goùp phaàn taïo söï thaønh coâng chung cuûa toaøn boä döï aùn. 2. CAÙC VAÁN ÑEÀ KEÁT THUÙC DÖÏ AÙN - Ñoái vôùi caùc quaù trình thay ñoåi vaøo giai ñoaïn cuoái ngöôøi ta caàn quan taâm ñeán caùc vaán ñeà sau: + Con ngöôøi (People) + Truyeàn thoâng (Communication) + Thoâng tin (Information) + Quyeàn löïc (Power) - Trong giai ñoaïn cuoái cuûa döï aùn, nhaø quaûn lyù caàn quan taâm ñeán caùc vaán ñeà sau: + Ñoái vôùi toå döï aùn (Project team) Lo laéng veà töông lai Giaûm söï quan taâm ñoái vôùi döï aùn Giaûm ñoäng cô laøm vieäc Khoâng gaén boù vôùi döï aùn nhö luùc ban ñaàu + Ñoáivôùi khaùch haøng (Client) Giaûm söï quan taâm ôû caùc möùc ñoä toång theå, bao quaùt Gia taêng söï quan taâm theo möùc ñoä nhaân vieân vaän haønh döï aùn PM6.doc 1 G.V. Cao Haøo Thi Trung Taâm Vieän Coâng Ngheä Chaâu AÙ taïi Vieät Nam (AITCV) Keát thuùc Döï Aùn Gia taêng söï quan taân veà caùc chi tieát, caùc keát quaû cuûa döï aùn Thöôøng ít tham gia caùc cuoäc hoïp cuûa döï aùn + Ñoái vôùi döï aùn: Caàn phaûi xaùc ñònh vaø hoaøn taát caùc keát quaû coøn toàn ñoïng Keát thuùc caùc hôïp ñoàng vaø caùc yeâu caàu coâng vieäc Thanh lyù caùc taøi saûn Ñoái chieáu vaø so saùnh nhöõng vieäc ñaõ laøm vôùi caùc döõ lieäu ñaõ ñeà ra trong quaù khöù Thöïc hieän vaø ñaûm baûo söï cam keát + Ñoái vôùi nhaø quaûn lyù döï aùn Taát caû nhöõng vaán ñeà vaø nhieäm vuï ñöôïc thöïc hieän trong moät moâi tröôøng môùi: Quyeàn haïn cuûa nhaø quaûn lyù bò giaûm ñi (nguoàn löïc, thôøi gian, chi phí bò giaûm ñi) Söï ñoàng yù, chaáp thuaän cuûa khaùch haøng cuõng bò giaûm ñi Soá nhaân vieân cuûa döï aùn cuõng baét ñaàu giaûm ñi 3. QUAÛN LYÙ VEÀ NHAÂN SÖÏ (Managing the People) Ñaëc ñieåm chung cuûa nhaân söï trong giai ñoaïn naøy laø ít quan taâm hôn ñeán muïc tieâu cuûa döï aùn, hoï baét ñaàu nghó ñeán muïc tieâu daøi haïn nhieàu hôn. - Toå döï aùn: Caùc caâu hoûi ñöôïc ñaët ra: + Döï aùn coù bò giaûi taùn hay khoâng? + Döï aùn naøo laø döï aùn keá tieáp? + Khi naøo thì dôøi khoûi döï aùn? + Vieäc trôû veà coâng vieäc cuõ nhö theá naøo? - Khaùch haøng + Khi naøo ñöôïc vaän haønh döï aùn + Döï aùn laøm vieäc coù ñuùng nhö caùc yeâu caàu mong muoán hay khoâng? + Döï aùn naøo laø döï aùn keá tieáp + Nhöõng vieäc caàn laøm ñeå döï aùn keát thuùc - Nhöõng chuyeân gia chuû choát cuûa caû hai phía khaùch haøng vaø thöïc hieän döï aùn + Ñöôïc chuyeån ñeán nhöõng döï aùn khaùc caàn ñeán hoï - Nhö vaäy, trong boái caûnh naøy nhaø quaûn lyù döï aùn caàn phaûi: + Ñoäng vieân vaø duy trì ñeå moïi ngöôøi gaén boù vôùi döï aùn + Laøm sao ñeå khuyeán khích moïi ngöôøi töï quaûn lyù ñeå hoaøn thaønh nhieäm vuï + Phaûi cung caáp ñaày ñuû thoâng tin vaø nguoàn löïc ñeå hoaøn thaønh caùc nhieäm vuï coøn laïi cuûa döï aùn 4. QUAÛN LYÙ TRUYEÀN THOÂNG (Managing Communication) - Truyeàn thoâng hai chieàu moät caùch hieäu quaû laø thaønh phaàn chuû yeáu ñaãn ñeán söï thaønh coâng cuûa döï aùn, “effective two way communication”. Trong giai ñoaïn keát thuùc, nhaø quaûn lyù döï aùn caàn phaûi ñaûm baûo luoàng thoâng tin giöõa nhaø quaûn lyù döï aùn vôùi toå döï aùn vaø vôùi khaùch haøng. PM6.doc 2 G.V. Cao Haøo Thi Trung Taâm Vieän Coâng Ngheä Chaâu AÙ taïi Vieät Nam (AITCV) Keát thuùc Döï Aùn Muïc tieâu, yeâu caàu Nhaø quaûn lyù döï aùn Toå döï aùn, khaùch haøng Phaûn hoài veà quy trình, keát quaû - Caàn: + Toå chöùc nhieàu cuoäc hoïp hôn ñeå so saùnh, ñaùnh giaù, ruùt kinh nghieäm – ñoùng goùi döï aùn (wrapped up) + Môû roäng thaønh phaàn tham gia taát caû caùc toå döï aùn (caøng luùc caøng ít daàn) môøi nhaân söï phía khaùch haøng + Caùc cuoäc hoïp naøy cho pheùp xem xeùt caùc vaán ñeà chi tieát hôn, ñoù laø caùc vaán ñeà chöa ñöôïc ñeà caäp tröôùc ñaây + Phaûi coù cuoäc hoïp rieâng giöõa nhaø quaûn lyù döï aùn vaø toå döï aùn 5. QUAÛN LYÙ THOÂNG TIN (Managing Information) Vaán ñeà ñaët ra trong giai ñoaïn naøy laø chuùng ta caàn nhöõng thoâng tin gì vaø taïi sao laïi caàn noù? - ÔÛ giai ñoaïn naøy: + Haàu nhö taát caû tieàn baïc vaø nguoàn löïc ñaõ ñöôïc söû duïng heát + Ña soá caùc keát quaû ñaõ ñöôïc hình thaønh - Traû lôøi caâu hoûi treân laø: + Xaùc ñònh caùc coâng vieäc coøn toàn taïi + Ghi nhaän laïi baûn chaát thöïc söï cuûa caùc keát quaû + Taïo ra moät taøi lieäu veà döï aùn + Kieåm soaùt nhöõng gì chuùng ta ñaït ñöôïc so vôùi nhöõng gì ñaõ ñeà ra. Khi coù nhöõng thoâng tin ñoù seõ giuùp cho chuùng ta hoaøn thaønh ñöôïc döï aùn vaø ñaûm baûo cho khaùch haøng coù theå quaûn lyù vaän haønh vaø baûo trì moät caùch hieäu caùc thaønh quaû cuûa döï aùn. 1) Hoaøn thaønh döï aùn (project completion) - Vieäc naøo ñaõ hoaøn taát? - Vieäc naøo chöa hoaøn taát? Muoán traû lôøi caùc caâu hoûi naøy phaûi döïa vaøo: - Ñaëc tröng cuûa döï aùn (project specs) - Heä thoáng kieåm soaùt söï thay ñoåi cuûa döï aùn - Who, what, why cuûa caùc söï thay ñoåi naøy Töø nhöõng thoâng tin naøy chuùng ta môùi trieån khai ñaùnh giaù nhöõng gì thöïc hieän so vôùi keá hoaïch ñeà ra 2) Kieåm ñònh haäu döï aùn (post project audit) PM6.doc 3 G.V. Cao Haøo Thi Trung Taâm Vieän Coâng Ngheä Chaâu AÙ taïi Vieät Nam (AITCV) Keát thuùc Döï Aùn - Kieåm ñònh + Tình traïng hieän haønh cuûa döï aùn + Kieåm ñònh khaû naêng thaát baïi hay laàm loãi cuûa döï aùn lieäu chuùng ta coù caàn phaûi thay ñoåi phöông caùch quaûn lyù hay hoaïch ñònh döï aùn hay khoâng - Khaùch haøng kieåm ñònh: + Keát quaû cuûa döï aùn coù hoaøn taát ñuùng haïn ñöôïc hay khoâng? + Chi phí coù bò vöôït hay khoâng? + Nhöõng coâng vieäc naøo caàn phaûi tieán haønh tieáp - Ñoái vôùi nhaø quaûn lyù döï aùn + Chi phí cuûa hoï thöïc hieän coù ñuùng nhö döï ñònh hay khoâng? + Phong caùch quaûn lyù döï aùn coù thích hôïp hay khoâng? 3) Thaåm ñònh haäu döï aùn (Post project appraisal) Moät döï aùn trong quaù trình thöïc hieän coù nhieàu thay ñoåi so vôùi nhöõng hoaïch ñònh ban ñaàu, do ñoù caàn caàn thaåm ñònh haäu döï aùn nhaèm ñaùnh giaù söï ñaùng giaù cuûa döï aùn sau khi coù söï thay ñoåi noùi treân. Ñaây laø moät vieäc laøm heát söùc quan troïng nhaèm ruùt ra caùc baøi hoïc kinh nghieäm toát laãn xaáu cho caùc döï aùn trong töông lai. 6. QUAÛN LYÙ SÖÏ CHUYEÅN GIAO QUYEÀN LÖÏC (Managing The Transfer Of Power) - Baûn chaát laø söï chuyeån giao quyeàn löïc giöõa ngöôøi quaûn lyù döï aùn sang ngöôøi vaän haønh döï aùn - Vieäc chuyeån giao quyeàn löïc phaûi ñöôïc chuyeån giao trong buoåi leã chính thöùc. PM6.doc 4 G.V. Cao Haøo Thi
Pages to are hidden for
"Quan ly du an Pm6"Please download to view full document

Set-Cookie: pages_visited=1; path=/

Connection: keep-alive


text:
Đánh giá - Góp ý
Nguồn tham khảo
Đánh dấu TL ưa thích
Nhặt tạm vào giỏ
Loại: Giáo trình-Bài giảng-Giáo án
Tác giả:
PGS.TS. Bảo Huy
Nguồn gốc:
Hiệp hội Hợp tác Phát triển Thuỵ Sĩ, 2006
Từ khoá: lâm sinh lâm nghiệp cộng đồng trồng rừng
Chuyên ngành:
/ Nông - Lâm - Ngư nghiệp / Lâm nghiệp - Lâm sinh
Sơ lược:
1. Giới thiệu
2. Tổng quan về kỹ thuật lâm sinh trong CFM
3. Chặt chọn
4. Làm giàu rừng
5. Xúc tiến tái sinh tự nhiên
6. Nguyên tắc phát triển các giải pháp kỹ thuật chưa được đưa vào hướng dẫn này
Tài liệu tham khảo
Tổng kích thước gói: 1.7 MB
Nguồn tham khảo:
Lâm học
Cẩm nang ngành lâm nghiệp - Cải thiện giống và quản lý giống cây rừng ở Việt nam
Cẩm nang ngành lâm nghiệp - Bảo tồn và quản lý động vật hoang dã ở Việt Nam
Lâm sinh học đô thị
Cẩm nang ngành lâm nghiệp - Đất và dinh dưỡng đất
Lâm nghiệp đại cương
Bài giảng Cải tạo rừng
Quản lý dự án lâm nghiệp xã hội
Lâm sản ngoài gỗ
Lập và quản lý dự án lâm nghiệp xã hội
Bài giảng Khuyến nông - khuyến lâm
Bài giảng Lâm nghiệp xã hội đại cương
Lâm nghiệp cộng đồng
Hướng dẫn áp dụng tiến bộ kỹ thuật trong lâm nghiệp
Cẩm Nang Ngành Lâm Nghiệp - Trồng rừng
Giáo trình Trồng rừng đước
Giáo trình Chăm sóc rừng đước
Giáo trình Thu hoạch và tiêu thụ tôm
Giáo trình Nuôi tôm trong rừng đước
Giáo trình Bảo vệ rừng đước và tôm
Giáo trình Khai thác gỗ
Giáo trình Trồng và chăm sóc rừng
Bài giảng Giống cây rừng
Bài giảng Cây rừng
Bài giảng Điều tra rừng
Giáo trình Sản xuất cây giống bằng hom cành
Giáo trình Thiết kế vườn ươm
Giáo trình Sản xuất cây giống bằng chiết, ghép
Giáo trình Khảo sát nhu cầu thị trường cây giống lâm nghiệp
Giáo trình Sản xuất cây giống bằng hạt
Hướng dẫn ký thuật trồng lát hoa (Chukrasia tabularis A.Juss).
Kỹ thuật trồng rừng keo lá chàm
Cẩm nang ngành lâm nghiệp - Chọn loài cây ưu tiên cho các chương trình trồng rừng tại Việt Nam
Cẩm nang ngành lâm nghiệp - Phòng cháy và chữa cháy rừng
Côn trùng rừng
Giáo trình Trồng rừng
Chuyên đề Bảo vệ và phát triển rừng vì cuộc sống của chúng ta và sự phát triển bền vững của cộng đồng
Kỹ thuật gây trồng một số loài cây lâm sản ngoài gỗ
Quy hoạch lâm nghiệp và điều chế rừng
Giáo trình Đăng ký và hạch toán sản xuất kinh doanh cây giống lâm nghiệp
Trồng rừng phòng hộ
Nghiên cứu ảnh hưởng của một số yếu tố hoàn cảnh đến sinh trưởng của Thảo quả
Nghiên cứu đa dạng sinh học các quần xã thực vật góp phần vào công tác bảo tồn tại Vườn Quốc gia
Ứng dụng công nghệ viễn thám và GIS trong công tác điều tra, theo dõi và quản lý thảm cây xanh, cây cổ thụ
Nghiên cứu lựa chọn loài cây trồng chống sạt lở đường giao thông
Nghiên cứu tính đa dạng di truyền của một số dòng Song mật thu thập từ các tỉnh phía Bắc sử dụng kỹ thuật RAPD
Nghiên cứu cơ sở lý luận và thực tiễn làm căn cứ xây dựng qui hoạch phát triển vùng trồng hồi thuộc huyện Văn Quan tỉnh Lạng Sơn
Cẩm nang ngành lâm nghiệp - Quản lý rừng bền vững
Giảm Nghèo và Rừng ở Việt Nam
Người nghèo ở đâu? Cây cối ở đâu?
Community based tree and forest product enterprises: Market Analysis and Development
Nông nghiệp và phát triển nông thôn 20 năm đổi mới - Tập 5
Cẩm nang Ngành lâm nghiệp - Chứng chỉ rừng
Quy trình kỹ thuật trồng rừng sao đen
Trồng thâm canh cây gỗ lớn trong các mô hình Nông lâm kết hợp
Giáo trình Nuôi dưỡng và bảo vệ rừng
Cẩm nang ngành lâm nghiệp
Sổ tay thực hành kỹ thuật nuôi tôm - rừng kết hợp.
Kỹ thuật tạo rừng tre trúc ở Việt Nam
Báo cáo quốc gia về lâm nghiệp cộng đồng ở Việt Nam
Phân cấp trong quản lý tài nguyên rừng và sinh kế người dân
Nghiên cứu các cơ sở khoa học để kinh doanh rừng trồng tếch ở tây nguyên
Khoa học Trồng và chăm sóc rừng
+ Ngoài số lượt download cho phép mỗi ngày, bạn có thể yêu cầu thêm bằng cách soạn tin:
EK D <username>
Nhắn tới các số 8577, 8677, 8777.
Chú ý xem hướng dẫn.
Tự động
TELEX
VNI
VIQR
VIQR*
Tắt
Chính tả
Kiểu cũ

markdown:
|
|
Sử dụng tốt nhất với FireFox(+), Chrome(+), Safari(+), Opera(+), IE7(-), hỗ trợ iPhone, Android, Nokia..
![]()
|
|
Thẻ thư mục..
|
|
|
|
+ Tại sao không đăng ký được?
+ Tại sao click download lại bị nhắc đăng nhập? Tại sao không download được?
+ Lỗi download 99% vì sao?
Hãy xem
|
|

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Server: Apache

Content-Encoding: gzip

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


text: Tư thế và quan hệ thế nào để sinh được con trai hay con gái, hay làm thế nào để sinh con trai chính là câu hỏi được nhiều gia đình trẻ quan tâm. Rất may mắn trong thời đại ngày nay với y học hiện đại, con người càng hiểu rõ về cơ thể mình hơn và nhờ đó có thể có được giới tính thai nhi như mong muốn bằng nhiều cách kể cả tư thế khi quan hệ. Lựa chọn giới tính không còn là mộ khái niệm mới mẻ. Hàng trăm năm nay con người đã áp dụng nhiều biện pháp để có thể lựa chọn được giới tính của thai nhi theo mong muốn. Rất may mắn trong thời đại ngày nay với y học hiện đại, con người càng hiểu rõ về cơ thể mình hơn và nhờ đó có thể có được giới tính thai nhi như mong muốnbằng nhiều cách kể cả tư thế khi quan hệ Tại sao lại như vậy? Như bạn đã biết, chính người đàn ông, nói chính xác hơn là tinh trùng của người đàn ông là yếu tố xác định giới tính của thai nhi. Tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y ( sinh con trai)rất nhanh và có thể có thể tìm đến trứng một cách nhanh nhất. Nhưng chúng lại không sống được lâu và có thể chết trong vòng 1 hoặc 2 ngày khi ra ngoài cơ thể người đàn ông. Tinh trùng nhiễm sắc thể X ( sinh con gái) lại sống lâu hơn ( có thể lên đến 5 ngày) và có thể gặp trứng bất lì lúc nào và thường thì khi đó tinh trùng nhiễm sắc thể Y đã chết. Như vậy có nghĩa là thời điểm là một yếu tố quan trọng để sinh con trai. Trong thời kì phụ nữ rụng trứng, khi quan hệ dương vật nên tiếp cận sâu vào trong để tinh trùng Y có thể tiếp cận noãn. Tư thế quan hệ tốt nhất để có con trai Vậy là bạn đã biết "thâm nhập" càng sâu trong thời kì rụng trứng thì càng dễ đẻ con trai. Bên cạnh đó tư thế quan hẹ cũng ảnh hưởng đến giới tính của thai nhi. Tư thế phổ biến là "xâm nhập" từ phía sau. Người phụ nữ quỳ trên giường hoặc sàn nhà và người đàn ông tiếp cận từ đằng sau. Hoặc có thể người phụ nữ nằm úp xuống, quỳ gối lên cao. Tư thế này tạo điều kiện cho dương vật xâm nhập sâu hơn. Tất nhiên tư thế quan hệ không phải là yếu tố duy nhất để có thể sinh được con trai. Bên cạnh đó bàn còn phải chú ý đến chế độ ăn uống, thời gian quan hệ... Xem thêm các cách sinh con trai khác: >> Bí quyết sinh con trai >> Cách sinh con trai theo ý muốn >> Ăn gì để sinh con trai

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-control: private, max-age=0

X-Cache: HIT from Backend


text:
Chào chị, cho em hỏi chị đã đi được những nước nào trên thế giới rồi ạ?
hi Uyên,
Thấm thoát còn vài ngày nữa là tới ngày giỗ thứ 10 của công chúa Diana rồi, nhớ cách đây 10 năm, cả thế giới bàng hoàng, 0 tin là sự thật khi nghe tin công chúa Diana bị tai nạn giao thông ở Paris và qua đời . Nhớ lúc đó, mọi người đem hoa đến cung điện để ngập cả sân, hoa nhiều như là 1 biển hoa vậy đó ... mới đây mà đã 10 năm, thời gian như chớp mắt ... ở London mấy ngày này chắc nhộn nhịp vì du khách khắp nơi sẽ đổ về để viếng thăm mộ công chúa Diana và hoàng gia Anh thế nào cũng làm lễ để tưởng niệm công chúa Diana rất lớn ... Uyên đang ở London thì nhất định phải đi xem cho biết nhé .. mến, Kitty
Holiday!! Hen chi, gan ca tuan roi moi thay Em Uyen tai xuat giang ho :D TNX!!!!! Post hinh som ddi Uyen oi, dde khi nao ranh, biet toi khi nao ;) Hom nay nhin banh ngot, vua them vua tuc vi khong dduoc an. Khong biet sap toi, thay dda chong thi sao heng.. kiki..
doc bai viet cua chi ve paris em thay cung hay . nhung co le do em ko du tinh te hay sao nhung khi di paris em chua cam nhan nhung gi chi viet.em thay no hoi co phan thien ve van hoc qua.paris co le co nhieu khia canh dep hon.con nguoi...chang han.nhung trang viet cua chi rat dep nhung sau khi duoc tan kien chung nmat mot so noi chi da di qua thi cam xuc cua em van dep nhung co le ko the nhu nhung gi chi ta.nhung van chuong doi khi cung phai khac thcu te phai ko chi.
3 ngay truoc khi em len duong sang duc tham du khoa hoc he em tinh co mua quyen sach cua chi ve doc.em cam thay rat thich vi nhung tu ngu chi dung co gi do rat xuc cam.em nghi co nhieu nguoi di du lich nhung de cam nhan het ve dep cua tung noi minh di qua thi ko phai la de.em da di duc ha lan va phap.vi the cung co vai cam nhan giong chi.em rat muon duoc chi chia se cho nhung kinh nghiem khi di du lich o chau au.va thuc su rat kham phuc chi khi chi co the vua hoc vua du lich.khi sang day em biet viec hoc ko nhe nhang nhu o viet nam.doc bai chi viet ve duc em thay tiec vi chi chua den köln hay bremen.vi nhung noi do dep hon münchen rat nhieu.trong so cac bai viet cua chi em thich nhat bai Hoai Vienna va Nguoi la o thanh pho...em cam thay trong bai viet do chua dung tinh yeu cua chi..chuc chi co nhung chuyen di vui ve.than ai.
Hi, minh la doc gia " lang le" cua Giang Uyen day, Uyen co nhieu dieu hay lam,trong anh cung thay dau gau thiet nhung ma the moi goi la " tu nhien " nhu Uyen Ngo chu ^_^
Sau sự kiện Philip Kotler đến VN, các chuyên gia về marketing nước mình đang bàn luận sôi nổi về việc "Xây dựng thương hiệu quốc gia" cho VN. Uyên cũng là "dân marketing" sao không thấy đóng góp hay chia xẻ những ý tưởng riêng mình cho vấn đề này? Hãy góp một tiếng nói đi Uyên!
hâm mộ Uyên ghê !
Hi chị Uyên, đọc blog của chị khiến em có cảm hứng hơn cho những mục tiêu năm tới của mình . Cám ơn vì điều này . Nice weekend.
lâu lắm rồi mới vào đọc blog của em,thấy nói về "quan họ bắc ninh" về "cháo và axit" mà thấy nhớ những ngày đó vô cùng.Lâu không đọc mới thấy có nhiều chuyện đã xảy ra với em,đi xa mà nghe những tin xấu ở nhà thì chắc buồn lắm nhỉ,trong hình em dạo này cũng gầy đi nhiều đấy,giữ gìn sức khỏe nha.
Chị Uyên này ghét ghê à nha! Không hiểu chị có "ma lực" gì mà ngày nào lên mạng em cũng vào trang web của chị đầu tiên rồi mới làm những công việc khác...^_^Nhưng nói thật em không hợp với "gu" âm nhạc của chị, em thích nghe rock hơn, mà hình như chị cũng khoái rock cơ mà, sao không post mấy bài cho "cả nhà" cùng thưởng thức nhi? hehe. Mà dạo gần đây thấy chị hay diện quần jean, phong cách cũng hơi bị " xì po" đấy nha !!!
Hôm nay lên Đinh Lễ mua sách, vô tình lại thấy một lô sách của chị Uyên bầy bán. Nhớ ngày trước tìm khắp các nhà sách ở Hà Nội mà không thấy cuốn "Ngón tay mình còn thơm mùi oải hương", sau đấy mới biết chỉ có thể mua qua mạng. Đây là những cuốn tái bản lần thứ 3. Em mua liền 4 cuốn tặng bạn bè, những ai chưa biết về Ngô Thi Giáng Uyên (^_^).
Chào chị!
Em đã đọc rất say mê quyển sách đầu tay cũng như những bài báo đăng trên Tuổi Trẻ Chủ Nhật, Phụ Nữ Chủ Nhật... của chị. Em ước gì mình cũng tài giỏi và có nhiều cơ hội phiêu du đến những miền đất lạ như chị vậy ^_^
Nhân tiện, chị cho em hỏi một vài thông tin nhé:
- Em vừa tốt nghiệp đại học ngành báo chí trường ĐH KHXH & NV TP.HCM. Em định xin học bổng Chevening để học thạc sĩ báo chí - truyền thông ở Anh. Nhưng học bồng này có dễ xin không và mỗi năm có bao nhiêu suất được cấp vậy chị?
- Với kinh nghiệm của mình, chị vui lòng "chỉ giáo" cho em vài bí quyết để xin học bổng được ko?
Em biết chị rất bận nhưng mong chị sẽ dành chút thời gian để giải đáp thắc mắc giúp em.
Chân thành cảm ơn chị! Chúc chị nhiều sức khỏe, luôn yêu đời và thành công nhé!
Hôm nay, 24.08.07, đọc blog của Uyên thấy hơi ngồ ngộ. Điều Uyên nói,chó cứ sủa, đoàn người vẫn cứ đi, không mới, nhưng thỉnh thoảng mình lại quên, cứ hay nghĩ về người khác "Tại sao họ lại nói như vậy? Tại sao họ lại hành động như vậy?..." Thay vì muốn kiểm soát và quản lý người khác, mình nên quản lý chính suy nghĩ, hành động và lời nói của mình...thì an toàn và dễ được thương hơn:-). Cảm ơn Uyên đã nhắc lại. Thỉnh thoảng, nếu có thể được, Uyên chia sẻ cho mọi người biết bí quyết thành công của Uyên cho đến ngày hôm nay, Uyên sẽ giúp được rất nhiều người.
haha, hom nay Uyen chia se kinh nghiem rat la huu dung.. TNX!!!
Morning U , bua nay doc blog cua U ma thay cong nhan U "giang ho" ghe ha , nhung ko sao dau U , ke nguoi ta di , minh ko the lam vua long het tat ca moi nguoi duoc , nen ai yeu qui minh thi tat nhien la dieu rat vui roi . Con khong thi hay van cu la U vay thoi . V thich U nhu vay do , ca tinh va "cool" lam . Chuc U luon vui ve va nhieu may man . A V thich hinh chup U vua ngoi an banh vua nhin "xa xam" vay do . Thay ngo qua . Vay ha , V lam viec day .
Love you travel writing - reminding me of Europe in a very special way. Any way, Uyen should check out this video on youtube - very very inspirational speech - not that you need it. Definitely worth 15 minutes.....
Chuc Uyen nhieu may man va nhieu dieu tot lanh se den voi Uyen trong tuong lai.
http://www.youtube.com/watch?v=60cDHb-tvMA
Haha!Ai mà giang hồ quá!Nhưng mà em thích chị Uyên như vậy đó!
Hì hì, từ trước tới giờ toàn thấy hình chị Uyên xinh đẹp, làm dáng đủ kiểu. Hôm nay thấy hình chị Uyên ăn sandwich nhìn ngộ ngộ, vừa "bụi đời" lại vừa gần gũi.
có một độc giả lúc trước cũng dễ thương mà bây giờ dễ ghét hehehe
Cho anh xin lại email Uyên nhe

WARC-Truncated: length

Server: nginx admin

Content-Type: text/html


text:
Hotline
(04) 39310276 Mobile: 0938606629
(08) 62963599 Mobile: 0918247211
tìm
English
|
Tiếng Việt
Trang chủ
Giới thiệu
Sản phẩm mới
nổi bật
khuyến mãi
Tin tức
Hỗ trợ
Catalogue
Liên hệ
hotnews
Máy đếm tiền và kiểm tra các loại tiền giả và siêu giả tinh vi nhất ,Máy đếm tiền ngân hàng
Gửi đơn hàng
|
Giỏ hàng
|
Tổng tiền: 0 vnđ
|
Giỏ hàng của bạn: 0 Sản phẩm
Máy đếm tiền
Máy đếm tiền ngân hàng
Máy đếm tiền doanh nghiệp
Máy đếm tiền glory
Máy đếm tiền khí nén
Máy đếm tiền xu
Máy đếm tiền Baiter
Máy đếm tiền Maxter
Máy soi tiền việt nam
Máy kiểm tra tiền giả
Máy kiểm tra Dolla ,Euro
Máy kiểm tra Dolla , Euro
Máy bó tiền
Máy bó tiền các loại
Máy Đóng Chứng Từ
Máy khoan Đóng Chứng Từ
Vật Tư kho quỹ
Vật tư kho quỹ ngân hàng
Kìm kẹp chì niêm phong
Máy hủy giấy
Máy hủy giấy và thẻ ATM
Xe đẩy
XE ĐÂY PRESTAR NHẬT
XE ĐẨY JUMBO THÁI LAN
Két sắt
Két sắt ngân hàng
Két Sắt hàn quốc
Két sắt hòa phát
Máy chấm công
Máy chấm công thẻ giấy
Máy Hút Ẩm
Máy hút ẩm Edison
[+] hiển thị tất cả nhóm sản phẩm
đối tác

Server: Apache/2.2.22 (Unix) mod_ssl/2.2.22 OpenSSL/1.0.0-fips mod_auth_passthrough/2.1 mod_bwlimited/1.4 FrontPage/5.0.2.2635 mod_fcgid/2.3.6

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache


text:
Your Account | Print-Friendly
February 27, 2015
Home
Audiences
Using the Library
Library Collection
Calendar of Events
Locations
About the Library
Tiếng Việt
Tiếng Việt : Giờ Hoạt Động và Địa Điểm
Truy tìm các đồ vật Việt ngữ trên danh mục liệt kê
Bản Đồ Các Địa Điểm Thư Viện
All Ages
Children
Teens
Adults
Literacy, ESL and Citizenship
Library Equal Access Program (LEAP)
Español
中文
Đến thăm Thư Viện
Giờ Hoạt Động và Địa Điểm
Đóng Cửa Nghỉ Lễ
Sử Dụng Thiết Bị Của Thư Viện
Lịch Sinh Hoạt
Bắt đầu
Sách, Phim, và Nhạc
Sử Dụng Danh Mục Liệt Kê
Để Được Giúp Đỡ
Dự Kiến Chiến Lược Của Thư Viện Công Cộng Seattle năm 2011-2015
Русский
Soomaali
አማርኛ
(Hours and Addresses)
Xin xem toàn bộ bản liệt kê Giờ Hoạt Động của Thư Viện và Các Địa Điểm
Dịch Vụ Lưu Động có thể mang Thư Viện Công Cộng Seattle đến cho quí vị! Nếu quí vị là cư dân của Seattle và không thể viếng thăm thư viện thường xuyên vì lý do tuổi tác, khuyết tật hoặc bệnh phải ở nhà trong ít nhất sáu tháng, Dịch Vụ Lưu Động có thể sắp xếp để giao đồ vật Thư Viện. Để biết thêm chi tiết, liên lạc 206-386-4636 hoặc gởi điện thư Hỏi Quản Thủ Thư Viện.
Để yêu cầu dịch vụ này, xin liên lạc 206-386-4636 hoặc gởi điện thư Hỏi Quản Thủ Thư Viện. Xin lưu ý: hiện tại đang có một danh sách chờ đợi cho một số dịch vụ đến nhóm người lớn ở nhà cư dân. Cám ơn sự kiên nhẫn của quí vị.
PrivacyGet HelpLibrary CareersSearchContact the Library
© 2015 The Seattle Public Library • 1000 Fourth Ave., Seattle, WA 98104-1109 • 206-386-4636 or email us

Cache-Control: no-cache


text:
Kết quả 1 đến 5 của 21
-
30-12-2011, 22:42 #1
Nhất mơ thấy binh doanh
- Ngày tham gia
- Jan 2010
- Đang ở
- ~ Thiên đường ~
- Bài viết
- 19,205
- Xu
- 0
Vui Sướng Hướng Vinh
Ta có một cái giấc mộng, giấc mộng mặc vào nhung trang bảo vệ quốc gia, giấc mộng dùng mồ hôi đến suy diễn của ta phấn khích, dùng mũ thượng ngũ giác tinh cùng trên vai quân hàm đến thuyết minh của ta nhân sinh lịch trình, nếu ta có một cái mộng, như vậy ta nghĩ nhất mơ thấy binh doanh.
[Tổng hợp] Truyện dịch dành cho nữ hiệp Món quà đến các bạn gái dịp năm mới
Lần sửa cuối bởi nothing_nhh, ngày 23-01-2012 lúc 21:59.Hidden Content 1. Tớ không giữ raw đâu nhé Hidden Content
Hidden Content 2. Edit thoải mái, không cần hỏi ý kiến tớ Hidden Content
Hidden Content
-
Bài viết được 54 thành viên cảm ơn:: [Hiện ra]
bang vu,bcm,Esen,haotran,kaim184,kanamekuransan,lily1010,mamxanh,padiangan,prettygurl,pujruan,Rối,thanhsontainhan,tim666,
Truyện này là 1 trong những truyện Trọng sinh ta thích nhất nè
- Nữ chủ từ nhỏ ước mơ vào quân doanh nhưng do gia đình là thư hương thế gia nên bị phản đối, nên cuối cùng chỉ là một đồng chí công an nho nhỏ. Nàng trọng sinh trở về trước lúc thi, lúc này nữ chủ quyết tân thực hiện ước mơ vào quân doanh của mình. Khác với các truyện trọng sinh khác, nữ chủ không biết trước tương lai, cuộc sống trọng sinh của nàng là một chuỗi ngày rèn luyện, rèn luyện và rèn luyện đầy vất vả,bò, lăn, lê lết ngoài doanh trại để được khẳng định mình, và nàng thành công.
- Nam chủ vốn là hoa hoa công tử, anh bị gia đình ép vào quân đội để kế thừa gia đình nên rất bất mãn (dù anh rất có khả năng) lúc đầu gặp nữ chủ chỉ là định tán tỉnh chơi, ai ngờ vấp phải đinh, bị nàng từ chối ( lúc đầu nữ chủ thích anh bạn của anh bạn của anh này hơn, cơ mà anh chàng kia không dứt khoát cho lắm, nên bị nam chủ hớt tay trên) dần dần anh bị nghị lực của nàng chinh phục, không ghét việc theo quân nữa, và bắt đầu chiến dịch theo đổi chị.
Tính cách của nam chủ , nữ chủ trong truyện đều rất tuyệt, khi xác định tình cảm rồi thì rất rõ ràng,quyết liệt. Truyện không có tiểu tam ,tiểu tứ gì hết chỉ là quá trình phấn đấu của nữ chủ thôi cơ mà hay.
Lâu rồi mới có một bài spiol ra hồn, tuy vẫn không hay lắm, mấy bài trước a, hơ..........
Lần sửa cuối bởi saomai330, ngày 30-12-2011 lúc 23:10.Buổi sáng hắn chụp đã chết một cái máu chảy đầm đìa muỗi ở trên giường lẩm bẩm, "Cho dù chúng ta cấu kết , nhưng ta còn là muốn đem ngươi diệt, bởi vì ta đã muốn có yêu người."
Hidden Content Hidden Content Hidden Content
Bài viết được 8 thành viên cảm ơn:: [Hiện ra]
kaim184,kanamekuransan,
In dấu. Thank nàng nót. Ta yêu nữ binh
30-12-2011, 23:12 #4
- Ngày tham gia
- Jan 2010
- Đang ở
- ~ Thiên đường ~
- Bài viết
- 19,205
- Xu
- 0
Tớ yêu saomai330 vs nguyenhien1604 lắm lắm í hôm nay các bạn í toàn phũ vs tớ thôi mỗi 2 bạn tốt
[Tổng hợp] Truyện dịch dành cho nữ hiệp Món quà đến các bạn gái dịp năm mới
Lần sửa cuối bởi nothing_nhh, ngày 23-01-2012 lúc 21:58.
30-12-2011, 23:20 #5
- Ngày tham gia
- Nov 2010
- Bài viết
- 1,546
- Xu
- 0
Thông tin về chủ đề này
Users Browsing this Thread
Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)
-

markdown:
Kết quả 1 đến 5 của 21
-
30-12-2011, 22:42
[#1](showthread.php?t=70074&s=c8ccc0dc927adb63479a37aa62ac7703&p=8336267#post8336267)
Nhất mơ thấy binh doanh
- Ngày tham gia
- Jan 2010
- Đang ở
- ~ Thiên đường ~
- Bài viết
- 19,205
- Xu
-
[0](credits.php?s=c8ccc0dc927adb63479a37aa62ac7703)
Vui Sướng Hướng Vinh
Ta có một cái giấc mộng, giấc mộng mặc vào nhung trang bảo vệ quốc gia, giấc mộng dùng mồ hôi đến suy diễn của ta phấn khích, dùng mũ thượng ngũ giác tinh cùng trên vai quân hàm đến thuyết minh của ta nhân sinh lịch trình, nếu ta có một cái mộng, như vậy ta nghĩ nhất mơ thấy binh doanh.
[[Tổng hợp] Truyện dịch dành cho nữ hiệp](http://www.tangthuvien.com/forum/forumdisplay.php?f=246)
Món quà đến các bạn gái dịp năm mới
Lần sửa cuối bởi nothing_nhh, ngày 23-01-2012 lúc 21:59.
[1. Tớ không giữ raw đâu nhé](javascript:void(0);) *Hidden Content* *Hidden Content*
[2. Edit thoải mái, không cần hỏi ý kiến tớ](javascript:void(0);) *Hidden Content* *Hidden Content*
*Hidden Content*
-
**Bài viết được 54 thành viên cảm ơn::** [[Hiện ra]](#)
bang vu,bcm,Esen,haotran,kaim184,kanamekuransan,lily1010,mamxanh,padiangan,prettygurl,pujruan,Rối,thanhsontainhan,tim666,
Truyện này là 1 trong những truyện Trọng sinh ta thích nhất nè
- Nữ chủ từ nhỏ ước mơ vào quân doanh nhưng do gia đình là thư hương thế gia nên bị phản đối, nên cuối cùng chỉ là một đồng chí công an nho nhỏ. Nàng trọng sinh trở về trước lúc thi, lúc này nữ chủ quyết tân thực hiện ước mơ vào quân doanh của mình. Khác với các truyện trọng sinh khác, nữ chủ không biết trước tương lai, cuộc sống trọng sinh của nàng là một chuỗi ngày rèn luyện, rèn luyện và rèn luyện đầy vất vả,bò, lăn, lê lết ngoài doanh trại để được khẳng định mình, và nàng thành công.
- Nam chủ vốn là hoa hoa công tử, anh bị gia đình ép vào quân đội để kế thừa gia đình nên rất bất mãn (dù anh rất có khả năng) lúc đầu gặp nữ chủ chỉ là định tán tỉnh chơi, ai ngờ vấp phải đinh, bị nàng từ chối ( lúc đầu nữ chủ thích anh bạn của anh bạn của anh này hơn, cơ mà anh chàng kia không dứt khoát cho lắm, nên bị nam chủ hớt tay trên) dần dần anh bị nghị lực của nàng chinh phục, không ghét việc theo quân nữa, và bắt đầu chiến dịch theo đổi chị.
Tính cách của nam chủ , nữ chủ trong truyện đều rất tuyệt, khi xác định tình cảm rồi thì rất rõ ràng,quyết liệt. Truyện không có tiểu tam ,tiểu tứ gì hết chỉ là quá trình phấn đấu của nữ chủ thôi cơ mà hay.
Lâu rồi mới có một bài spiol ra hồn, tuy vẫn không hay lắm, mấy bài trước a, hơ..........
Lần sửa cuối bởi saomai330, ngày 30-12-2011 lúc 23:10.
**Buổi sáng hắn chụp đã chết một cái máu chảy đầm đìa muỗi ở trên giường lẩm bẩm, "Cho dù chúng ta cấu kết , nhưng ta còn là muốn đem ngươi diệt, bởi vì ta đã muốn có yêu người."**
*Hidden Content* *Hidden Content* *Hidden Content*
**Bài viết được 8 thành viên cảm ơn::** [[Hiện ra]](#)
kaim184,kanamekuransan,
In dấu. Thank nàng nót. Ta yêu nữ binh
30-12-2011, 23:12
[#4](showthread.php?t=70074&s=c8ccc0dc927adb63479a37aa62ac7703&p=8336437#post8336437)
- Ngày tham gia
- Jan 2010
- Đang ở
- ~ Thiên đường ~
- Bài viết
- 19,205
- Xu
-
[0](credits.php?s=c8ccc0dc927adb63479a37aa62ac7703)
Tớ yêu saomai330 vs nguyenhien1604 lắm lắm í
hôm nay các bạn í toàn phũ vs tớ thôi
mỗi 2 bạn tốt
[[Tổng hợp] Truyện dịch dành cho nữ hiệp](http://www.tangthuvien.com/forum/forumdisplay.php?f=246)
Món quà đến các bạn gái dịp năm mới
Lần sửa cuối bởi nothing_nhh, ngày 23-01-2012 lúc 21:58.
30-12-2011, 23:20
[#5](showthread.php?t=70074&s=c8ccc0dc927adb63479a37aa62ac7703&p=8336476#post8336476)
- Ngày tham gia
- Nov 2010
- Bài viết
- 1,546
- Xu
-
[0](credits.php?s=c8ccc0dc927adb63479a37aa62ac7703)
#### Thông tin về chủ đề này
##### Users Browsing this Thread
Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)
-

Server: nginx

Set-Cookie: bb_lastactivity=0; expires=Sun, 28-Feb-2016 06:48:21 GMT; path=/forum/

Cache-Control: private

Pragma: private


text:
Top games chơi nhiều
- 【736688】 Nông trại..
- 【478913】 Cô giáo Sexy
- 【263262】 Super mario
- 【222684】 Nấm Mario..
- 【209352】 Xếp hình..
- 【186813】 Nông trại..
- 【170083】 Những cô..
- 【163522】 Lines 98
- 【157658】 Chụp trộm
- 【153213】 Đua xe Mario
- 【142643】 Đột kích
- 【135957】 Ben 10 cậu..
- 【119623】 Tom và Jerry
- 【97992】 Pikachu phiên..
- 【96406】 Ben 10 - Bảo..
- 【89272】 Kungfu Thiếu..
Random
- Bảo vệ..
- Đập cà chua
- Giày cao gót..
- Đêm trong..
- Vuờn hoa..
- Phi Đội..
- Xác ướp ..
- Pháo đài..
- Kiếp nạn..
- Nhà trông..
- Cuộc thi..
- Đánh răng..
- Giải Golf..
- Lái xe phong..
- Tình yêu..
- Ninja cứu..
Games hay
Games mới
Games trong tuần
Mới chơi
Partners

markdown:
|
|Thể loại:
|
|Hướng dẫn chơi:
|
|
Click chuột chọn nhân vật để làm đẹp: chọn quần áo, làm tóc, trang điểm...
|
|Mô tả:
|
|
|
|Add this media to your blog, MySpace or website:
Top games chơi nhiều
- 【
[736688]】 [Nông trại..](http://www.thanhdiagame.com/games/nong-trai-chan-nuoi-thu)
- 【
[478913]】 [Cô giáo Sexy](http://www.thanhdiagame.com/games/co-giao-sexy)
- 【
[263262]】 [Super mario](http://www.thanhdiagame.com/games/super-mario)
- 【
[222684]】 [Nấm Mario..](http://www.thanhdiagame.com/games/nam-mario-co-dien)
- 【
[209352]】 [Xếp hình..](http://www.thanhdiagame.com/games/xep-hinh-doremon)
- 【
[186813]】 [Nông trại..](http://www.thanhdiagame.com/games/nong-trai-vui-ve)
- 【
[170083]】 [Những cô..](http://www.thanhdiagame.com/games/nhung-co-nang-nong-bong)
- 【
[163522]】 [Lines 98](http://www.thanhdiagame.com/games/lines-98)
- 【
[157658]】 [Chụp trộm](http://www.thanhdiagame.com/games/chup-trom)
- 【
[153213]】 [Đua xe Mario](http://www.thanhdiagame.com/games/dua-xe-mario)
- 【
[142643]】 [Đột kích](http://www.thanhdiagame.com/games/dort-kirch)
- 【
[135957]】 [Ben 10 cậu..](http://www.thanhdiagame.com/games/ben-10-cau-be-anh-hung)
- 【
[119623]】 [Tom và Jerry](http://www.thanhdiagame.com/games/tom-va-jerry)
- 【
[97992]】 [Pikachu phiên..](http://www.thanhdiagame.com/games/pikachu-phien-ban-moi)
- 【
[96406]】 [Ben 10 - Bảo..](http://www.thanhdiagame.com/games/ben-10-bao-ve-trai-dat)
- 【
[89272]】 [Kungfu Thiếu..](http://www.thanhdiagame.com/games/kungfu-thieu-lam) ![Tai Game Dao Vang](http://www.thanhdiagame.com/images/tai-daovang.gif)
![Tai Game Dao Vang](http://www.thanhdiagame.com/images/tai-kimcuong.gif)
![Tai Game Dao Vang](http://www.thanhdiagame.com/images/tai-pikachu.gif)
**Random**
Bảo vệ..
Đập cà chua
Giày cao gót..
Đêm trong..
Vuờn hoa..
Phi Đội..
Xác ướp ..
Pháo đài..
Kiếp nạn..
Nhà trông..
Cuộc thi..
Đánh răng..
Giải Golf..
Lái xe phong..
Tình yêu..
Ninja cứu..
**Games hay** **Games mới** **Games trong tuần** **Mới chơi** **Partners**

Set-Cookie: gamecookie=tiem-lam-dep; expires=Sat, 28-Feb-2015 07:51:28 GMT; path=/


text:
Hắc cấy - của hiếm vùng biển
Cát Lộc
(TBKTSG Online) - Lâu lắm rồi, khoảng năm 1985, chúng tôi có dịp ra Côn Đảo (hồi đó vùng đảo này thuộc tỉnh Hậu Giang - gồm Cần Thơ và Sóc Trăng sát nhập) chứ không thuộc Bà Rịa-Vũng Tàu như bây giờ). Những món hải sản như cá đuối xào lăn, nấu chua... khiến chúng tôi ăn mê mải. Ai nấy tấm tắc khen ngon, nhưng một người địa phương lại nói: “Hắc cấy mới thiệt là món ngon hảo hạng”.
Cả nhóm chúng tôi nhìn nhau ngạc nhiên, chẳng ai trong chúng tôi biết hắc cấy là con gì mà còn ngon hơn mấy món cá đuối tuyệt vời này vậy. Hỏi ra mới được một bô lão cho biết hắc cấy là cá đuối đen, bề ngang từ vi cánh này sang vi cánh nọ dài độ 2 gang tay. Hắc cấy lớn nhất cũng chỉ nặng độ 3 ký. Hắc cấy có cái đuôi dài cả sải, tròn nhỏ như sợi dây dù. Dân biển khi lưới được thường bẻ ngoặt cái đuôi xỏ ngược vào mũi cá, cột thành cái quai để xách lấy nó cho tiện.
Rồi lão ngư ông kể, ngày xưa, vùng biển bao quanh đồng bằng sông Cửu Long nơi nào cũng có hắc cấy. Còn bây giờ (1985) nó trở thành “của hiếm”. Dân đánh bắt cá biển thảng hoặc gặp nó phải nói là hên vô cùng. Hắc cấy làm thành món gì cũng ngon tới nhớ đời. Rồi ông nhắc một loạt những món hắc cấy quấn lá chuối nướng, xào bắp chuối, xào lăn, xào sả ớt, nấu chua... đều là những thứ thời trân hảo hạng.
Nhưng lão ngư nói rằng “tuyệt trần” hơn hết là nếu được thưởng thức hắc cấy hấp bánh tráng kèm thêm nước chấm giằm gan của nó thì đã đời cái thần khẩu, ăn hoài không biết chán.
Thịt hắc cấy tươi hấp bánh tráng sẽ cho vị ngọt ngon tinh khiết vì không nhiễm hương vị "trần tục" của gia vị. Với lại, thịt hắc cấy tươi rất thơm ngon vì không có mùi tanh, nhất là mùi khai như cá đuối thường. Riêng gan hắc cấy được dân sành điệu ẩm thực miền Tây không ngớt lời khen tặng là quý vì vô cùng bổ. Chúng tôi nghe mà thèm chảy nước miếng bởi chỉ được thưởng thức hắc cấy suông qua lời kể!
Vốn khoái món ngon vật lạ, từ chuyến đi Côn Đảo đó, tôi như sống trong mơ vì cái món hắc cấy được nghe kể, cho tới một lần đi Bến Tre chơi vào năm 2006. Tối hôm đó có cuộc hẹn... nhậu trên sân thượng nhà người bạn. Một ông bạn ở địa phương cũng là khách mời xách theo một bọc nylon. Anh ta mở cái túi nylon với một vẻ mặt khác thường, hết sức cẩn trọng rồi lấy ra một vật gì đó gói trong tấm lá chuối và hối chủ nhà đem bếp than lên.
Than cháy đỏ, anh mở tấm lá chuối, lôi ra con vật màu đen cong queo đặt lên bếp. Trong chốc lát, mùi thơm từ con vật khô quắc ấy tỏa ra khắp xung quanh. Bấy giờ anh mới tiết lộ, ngắn gọn: “Hắc cấy đó nghe!”. Cả nhóm “ồ” lên khoái trá. Anh bạn này nói vẻ tự hào rất dễ thương, "Phải có tình cảm sâu đậm với bạn biển lắm mới được con khô này, chớ đừng ai bày đặt mơ đòi ăn hắc cấy tươi".
Chỉ là những miếng khô hắc cấy, nhưng ai cũng đều cảm nhận được vị ngon rất đặc biệt của nó tới mức chẳng bao giờ quên được trong cái sự thòm thèm về một miếng hắc cấy tươi dường như chỉ còn trong chuyện kể về một thứ hải sản đã mất trên vùng biển phía nam!


text:
ĐỘNG MẠCH NGẠNH HÓA- BỆNH NHIỄM MỠ XƠ MẠCH
(動 脈 硬 化 - Atherosclerosis Atherosclerose)
Đại Cương
Nhiễm mỡ xơ mạch là một bệnh mạn tính của động mạch kéo dài hàng chục năm, gặp nhiều nhất ở lứatuổi từ 50 đến 70, dưới 20 tuổi cũng có thể bắt đầu phát hiện bệnh và sau 70 tuổi bệnh giảm dần. Bệnh lý chủ yếu là hai quá trình thoái hóa và tăng sinh cùng diễn tiến ở thành mạch, làm cho thành mạch dày lên và xơ cứng, mất tính đàn hồi và hẹp lòng mạch, cản trở tuần hoàn. Nhiễm mỡ và xơ hóa thành mạch bắt nguồn từ rối loạn chuyển hóa mà chủ yếu là sự rối loạn chuyển hóa Lipit trong toàn cơ thể.
Bệnh không do một nguyên nhân duy nhất trực tiếp nào gây ra, mà là hậu quả của sự tác động nhiều yếu tố nguy cơ (risk factors). Qua nhiều công trình nghiên cứu nhiều năm, đa số tác giả đã nêu lên các yếu tố sau :
1) Tuổi cao, nam giới nhiều.
2) Trạng thái tăng Cholesterol và Lipoprotein trong máu.
3) Bệnh cao huyết áp. Huyết áp cao cũng có liên quan đến xơ vữa động mạch và là một hội chứng của bệnh này. Cũng vậy, xơ vữa động mạch gây nên huyết áp cao. Vì thế hai bệnh này có liên hệ với nhau.
4) Hút thuốc lá. Sử dụng quá nhiều rượu và thuốc lá, làm cho mạch máu bị hẹp lại.
5- Bệnh đái đường (Diabète succré).
6) Chế độ ăn không hợp lý, lên cân quá nhiều. Có quá nhiều mỡ trong chế độ ăn làm tăng mức Cholesterol trong máu, Cholesterol đọng lại trong mạch máu làm cho thành mạch dày lên, làm tổn thương mạch máu. Lượng Cholesterol cao báo hiệu sự xuất hiện của xơ vữa động mạch. Những thí nghiệm trên súc vật cho thấy chế độ ăn giầu dinh dưỡng làm tăng Cholesterol.
7) Hệ thần kinh dễ xúc cảm, thường xuyên căng thẳng. Thần kinh căng thẳng dẫn đến tăng sinh Adrenalin, Adrenalin góp phần vào xơ vữa động mạch.
8) Ít vận động thể lực.
9) Yếu tố di truyền : Có nhiều người mắc bệnh, đàn ông trẻ đãø có nhiều yếu tố nguy cơ. Yếu tố di truyền có thể là tiền đề ở một người phát triển xơ vữa động mạch do sự thay đổi cấu trúc của mạch máu.
10) Rối loạn cân bằng giữa 2 hệ thống đông máu và chống đông.
11) Bệnh Goutte và trạng thái tăng axit uric máu.
12) Tiền sử cá nhân có bệnh nhược năng tuyến giáp viêm cầu thận mãn.
13) Sự mất cân bằng hormon đặc biệt là hormon nữ giới ảnh hưởng đến Tỳ và tuyến giáp được coi như những yếu tố gây căng thẳng và tổn thương đến mạch máu.
13) Nghẽn mạch máu cũng đóng góp vào việc phát triển xơ vữa động mạch.
Cơ chế sinh bệnh khá phức tạp, hiện có những lý giải như sau được chú ý:
1) Cơ chế thâm nhập các lipit từ trong máu vào thành động mạch xuyên qua các khoảng cách giữa các tế bào nội mạc hoặc có sự trao đổi xuyên qua màng tế bào nội mạc (đề xuất sớm nhất nhưng không đủ để giải thích nhiều điểm quan trọng trong bệnh sinh).
2) Khả năng tự bảo vệ của lớp nội mạc giảm sút (do men tổng hợp Prostaglandine (PG 12) do tế bào nội mạc tiết ra giảm sút, men này có tác dụng ngăn chặn sự ngưng tập của tiểu cầu) (Moncada, Vang... 1979).
3) Những thay đổi tăng giảm của các loại lipoprotein trong máu như tăng Cholesterol, tăng Triglyceride, tăng các loại Lipoprotein gây xơ mỡ (ß- lipoprotein (LDL), tăng tiền ß-lipoprotein (VLDL). Còn loại Lipoprotein tỉ trọng cao (HDL) có tác dụng bảo vệ cơ thể chống xơ mỡ thì giảm sút.
4) Vai trò của gan chống xơ mỡ: Gan tạo ra men Lecithine Cholesterol Acyl Transferase (LCAT). Men LCAT xúc tác sự vận chuyển của a xít béo nhiều lần không no (Polyinsaturés), đưa Cholesterol qua các Lepoprotein gây bệnh về gan. Tại gan, Cholesterol được biến thành acid mật và thải ra ngoài. Acid béo nhiều lần không no (Acides gras polyinsaturés) có nhiều trong dầu thực vật (trừ dầu dừa) là tiền thân của Prostaglandine và tham gia vào phản ứng : Cholesterol tự do + Léclthine Cholesterol ester hóa + Lyso lécithine.
Qua đó men LCAT của gan kết hợp HDL góp phần thải Cholesterol cho nên ăn dầu thực vật có tác dụng phòng bệnh nhiễm mỡ xơ mạch.
5) Cơ chế tự miễn (Autoimmune): Trong những điều kiện nhất định, các Lipoproteines có thể biến thành những tự kháng nguyên (Autoantigènes), cơ thể sẽ sinh ra những kháng thể đặc hiệu chống lại mà hình thành những phức hợp tự miễn (Complexes autoimmunes) có tác dụng gây bệnh do làm tổn thương nội mạc, xâm nhập vào thành động mạch và khởi động quá trình xơ mỡ động mạch (Chebotarev D. F. và cộng sự).
Triệu Chứng Lâm Sàng
Thường chia tiến triển bệnh làm 2 thời kỳ :
+ Thời kỳ tiền lâm sàng : Chẩn đoán bệnh chủ yếu dựa vào các biến động trong các tham số hóa sinh nói lên trạng thái rối loạn chuyển hóa, chủ yếu là chuyển hóa lipit (Hyperlipidémie, Dyslipoprotéinémie).
+ Thời kỳ lâm sàng: Thời kỳ này cũng có thêm là thời kỳ biến chứng của bệnh.
Triệu chứng lâm sàng tùy thuộc cơ quan bị biến chứng.
1) Động mạch chủ ngực: Không có triệu chứng lâm sàng rõ.
- Chụp X quang phát hiện cung động mạch chủ to đậm, quai động mạch chủ giãn rộng, phình to có khi có can xi hóa.
- Khi tổn thương lan đến van động mạch chủ và động mạch vành tim thì có triệu chứng hở van động mạch chủ: Tiếng thổi tâm trương ở liên sườn 2 trái, huyết áp chênh lệch rộng.
2) Động mạch vành tim : Triệu chứng thiếu máu cục bộ : Cơn đau thắt ngực (Angor pectoris, Angina pectoris)' nhồi máu cơ tim hoặc xơ cơ tim biểu hiện suy tim không hồi phục, loạn nhịp rối loạn dẫn truyền.
3) Động mạch não:
- Có thể là triệu chứng thoáng qua : Liệt, mất ngôn ngữ, lú lẫn, quên... .
Biến chứng trầm trọng hơn như nhũn não, xuất huyết não, màng não . . .
4) Động mạch chi :
- Thường là chi dưới cả 2 bên, biểu hiện thiếu máu lúc gắng sức. Cơn đau cách hồi... Cũng có trường hợp hoại tử chi (gặp ở người già).
5) Động mạch chủ bụng :
Thường không biểu hiện triệu chứng. Sờ bụng phát hiện động mạch cứng, đập mạnh, ấn đau. Ít gặp phình động mạch bụng. Có khi gây tắc động mạch ở ngã ba gây thiếu máu chi dưới và liệt dương.
6) Các động mạch màng treo ruột ở bụng : Gây hoại tử tại một đoạn ruột.
7) Động mạch thận : Gây hẹp động mạch và biểu hiện là tăng huyết áp.
8) Động mạch tụy tạng : Gây thiếu máu các đảo Langerhans biểu hiện hội chứng đái tháo đường. Nóichung động mạch nào trong cơ thể cũng có thể bị xơ mỡ cho nên bệnh cảnh rất đa dạng nhưng thường gặp nhất là tim, não, thận, chi.
Điều Trị
Các vị thuốc hạ mỡ có : Hà thủ ô, Sơn tra, Linh chi, Tỏi, Đan sâm, Tang ký sinh, Hoàng tinh, Sâm tam thất, Bồ hoàng, Trạch tả, v.v...
Bài thuốc hạ mỡ có :
+ Cao Lỏng Hạ Mỡ (bệnh viện Quân y 155/T.Q.) gồm Hà diệp, Thủ ô, Sơn tra, Thảo quyết minh, Tang ký sinh, Uất kim.
+ Bạch Kim Hoàn (Giang Tây) (Bạch phàn, Uất kim) mỗi lần 6g, ngày 3 lần, uống liền 40 - 60 ngày, có tácdụng làm giảm béo.
+ Phức Phương Sơn Tra (Sơn tra 30g, Lục trà 60g, Hà diệp 10g, Hoa tiêu 0,8g).
+ Viên Hà Thủ Ô (Hà thủ Ô 25g, Ngũ vị tử 10g, Đơn sâm 15g, Hoàng liên 0,5g).
+ Phức Phương Linh Chi Quyết Minh Tử Hợp Tễ (Linh chi, Tang ký sinh, Hương phụ, Quyết minh tử 15g, Trạch tả 10g, Sơn tra 10g).
+ Hoàng Tinh Tiễn (Hoàng tinh, Sơn tra sống, Tang ký sinh) . . .
Biện Chứng Luận Trị Bệnh Nhiễm Mỡ Xơ Mạch Theo Y Học Cổ Truyền
Bệnh nhiễm mỡ xơ mạch là một bệnh toàn thân, gây tổn thương bệnh lý động mạch ở nhiều bộ phận, cơ quan khác nhau. Tuy nhiên, theo Đông y, 2 chứng thường gặp là: Xơ Cứng Động Mạch Não và Xơ Cứng Động Mạch Vành.
XƠ CỨNG ĐỘNG MẠCH NÃO
+Can Thận Âm Hư, Can Phong Thịnh: Thường cảm thấy chóng mặt, đầu váng, ù tai, họng khô, bứt rứt, ít ngủ, hay mơ, lưng đau, gối mỏi, chất lưỡi đỏ, khô, mạch Huyền Tế Sác. Nếu bị nặng thì chóng mặt tăng, đầu đau giật hoặc đau tức khó chịu, chân tay tê hoặc run giật, đi không vững, có khi ngã quỵ, liệt nửa người, khó nói.
Điều trị: Tư âm, tiềm dương, bình Can, túc phong. Dùng bài ‘Thiên Ma Câu Đằng Ẩm’ hợp với bài ‘Kỷ Cúc Địa Hoàng Hoàn’ gia giảm: Thiên ma 8-12g, Câu đằng 12-16g, Hà thủ ô đỏ (chế), Câu kỷ tử, Bạch thược 12-20g, Quy bản (đạp vụn, sắc trước) đều 16-20g, Tang diệp, Cúc hoa, Bạch tật lê đều 12g, Thạch quyết minh, Mẫu lệ (sống, sắc trước) đều 16-24g, Trân châu mẫu (tán bột, uống với nước thuốc). Sắc uống ngày một thang.
+ Đờm Trở Huyết Ứ: Váng đầu, chóng mặt, đầu đau, đầu có cảm giác nặng, đau như bị bó chặt, ngực tức, buồn nôn, tinh thần lạnh nhạt, tai ù, tai điếc, có lúc nói khó, nhẹ thì hay quên, nặng thì trầm cảm ít nói hoặc tức giận thất thường, chất lưỡi sạm, rêu trắng nhớt, mạch Huyền Hoạt.
Điều trị: Hóa đờm, khai khiếu, hoạt huyết, hóa ứ. Dùng bài Đạo Đàm Thang hợp với Huyết Phủ Trục Ứ Thang gia giảm: Chế Bán hạ 8-12g, Bạch truật 12-20g, Thiên ma 8-12g, Phục linh 12-20g, Trạch tả 12-l6g, Viễn chí 6 -10g, Thạch xương bồ 12-16g, Quất hồng 8-10g, Đơn sâm 12-20g, Xuyên khung 8-12g, Uất Kim 8-12g, Sơn tra 6-10g, sắc uống ngày 1 thang.
Đờm ứ hóa nhiệt biểu hiện miệng đắng, rêu vàng nhớt: thêm Hoàng Liên, Hoàng cầm; Táo bón thêm Đại hoàng, Đào nhân; Khí hư, ngắn hơi, mệt nhiều thêm Nhân sâm, Hoàng kỳ.
+Khí Huyết Đều Hư: Váng đầu, chóng mặt, hồi hộp hay quên, ít ngủ, hay mơ, mệt mỏi, hơi thở ngắn, ăn kém, bụng đầy, dễ tiêu chảy, chất lưỡi nhợt, mạch Trầm Tếhoặc Tế Sác.
Điều trị: ích khí, dưỡng huyết, hoạt huyết, thông mạch. Dùng bài ‘Quy Tỳ Thang gia giảm : Nhân sâm (gói, sắc riêng) 6-8g (hoặc Đảng sâm 12-16g), Hoàng kỳ 16-30g, Đương qui, Bạch truật, Bạch thược, Thủ ô đỏ đều 12-20g, Phục linh, Đan sâm đều 12-16g, Long nhãn nhục 12g, A giao (chế), Xuyên khung đều 8- 12g, Sơn tra 6-10g sắc uống.
+Thận Dương Bất Túc:Váng đầu, ù tai, chân tay lạnh, sợ lạnh, lưng gối nhức mỏi hoặc mặt và chân tay phù, hay quên, đần độn, tiêu lỏng, tiểu nhiều, thân lưỡi bệu, mạch Trầm Trì, Tế, Phục.
Điều trị : Ích thận, ôn dương. Dùng bài ‘Địa Hoàng Ẩm Tử gia giảm’: Ba kích thiên, Thỏ ty tử, Ích trí nhân, Nhục thung dung mỗi thứ 12g, Tiên linh tỳ (Dâm dương hoắc) 10 - 12g, Thục địa 16-20g, Lộc giác giao 8-16g (hòa uống), Câu kỷ tử 10-16g, Thạch hộc 12-16g, Phục linh 12 - 20g, Sơn tra 8-12g, sắc uống.
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn

markdown:
**ĐỘNG MẠCH NGẠNH HÓA- BỆNH NHIỄM MỠ XƠ MẠCH ** **(**動 脈 硬 化 **- ** **Atherosclerosis Atherosclerose)**
**Đại Cương**
Nhiễm mỡ xơ mạch là một bệnh mạn tính của động mạch kéo dài hàng chục năm, gặp nhiều nhất ở lứatuổi từ 50 đến 70, dưới 20 tuổi cũng có thể bắt đầu phát hiện bệnh và sau 70 tuổi bệnh giảm dần. Bệnh lý chủ yếu là hai quá trình thoái hóa và tăng sinh cùng diễn tiến ở thành mạch, làm cho thành mạch dày lên và xơ cứng, mất tính đàn hồi và hẹp lòng mạch, cản trở tuần hoàn. Nhiễm mỡ và xơ hóa thành mạch bắt nguồn từ rối loạn chuyển hóa mà chủ yếu là sự rối loạn chuyển hóa Lipit trong toàn cơ thể.
Bệnh không do một nguyên nhân duy nhất trực tiếp nào gây ra, mà là hậu quả của sự tác động nhiều yếu tố nguy cơ (risk factors). Qua nhiều công trình nghiên cứu nhiều năm, đa số tác giả đã nêu lên các yếu tố sau :
1) Tuổi cao, nam giới nhiều.
2) Trạng thái tăng Cholesterol và Lipoprotein trong máu.
3) Bệnh cao huyết áp. Huyết áp cao cũng có liên quan đến xơ vữa động mạch và là một hội chứng của bệnh này. Cũng vậy, xơ vữa động mạch gây nên huyết áp cao. Vì thế hai bệnh này có liên hệ với nhau.
4) Hút thuốc lá. Sử dụng quá nhiều rượu và thuốc lá, làm cho mạch máu bị hẹp lại.
5- Bệnh đái đường (Diabète succré).
6) Chế độ ăn không hợp lý, lên cân quá nhiều. Có quá nhiều mỡ trong chế độ ăn làm tăng mức Cholesterol trong máu, Cholesterol đọng lại trong mạch máu làm cho thành mạch dày lên, làm tổn thương mạch máu. Lượng Cholesterol cao báo hiệu sự xuất hiện của xơ vữa động mạch. Những thí nghiệm trên súc vật cho thấy chế độ ăn giầu dinh dưỡng làm tăng Cholesterol.
7) Hệ thần kinh dễ xúc cảm, thường xuyên căng thẳng. Thần kinh căng thẳng dẫn đến tăng sinh Adrenalin, Adrenalin góp phần vào xơ vữa động mạch.
8) Ít vận động thể lực.
9) Yếu tố di truyền : Có nhiều người mắc bệnh, đàn ông trẻ đãø có nhiều yếu tố nguy cơ. Yếu tố di truyền có thể là tiền đề ở một người phát triển xơ vữa động mạch do sự thay đổi cấu trúc của mạch máu.
10) Rối loạn cân bằng giữa 2 hệ thống đông máu và chống đông.
11) Bệnh Goutte và trạng thái tăng axit uric máu.
12) Tiền sử cá nhân có bệnh nhược năng tuyến giáp viêm cầu thận mãn.
13) Sự mất cân bằng hormon đặc biệt là hormon nữ giới ảnh hưởng đến Tỳ và tuyến giáp được coi như những yếu tố gây căng thẳng và tổn thương đến mạch máu.
13) Nghẽn mạch máu cũng đóng góp vào việc phát triển xơ vữa động mạch.
Cơ chế sinh bệnh khá phức tạp, hiện có những lý giải như sau được chú ý:
1) Cơ chế thâm nhập các lipit từ trong máu vào thành động mạch xuyên qua các khoảng cách giữa các tế bào nội mạc hoặc có sự trao đổi xuyên qua màng tế bào nội mạc (đề xuất sớm nhất nhưng không đủ để giải thích nhiều điểm quan trọng trong bệnh sinh).
2) Khả năng tự bảo vệ của lớp nội mạc giảm sút (do men tổng hợp Prostaglandine (PG 12) do tế bào nội mạc tiết ra giảm sút, men này có tác dụng ngăn chặn sự ngưng tập của tiểu cầu) (Moncada, Vang... 1979).
3) Những thay đổi tăng giảm của các loại lipoprotein trong máu như tăng Cholesterol, tăng Triglyceride, tăng các loại Lipoprotein gây xơ mỡ (ß- lipoprotein (LDL), tăng tiền ß-lipoprotein (VLDL). Còn loại Lipoprotein tỉ trọng cao (HDL) có tác dụng bảo vệ cơ thể chống xơ mỡ thì giảm sút.
4) Vai trò của gan chống xơ mỡ: Gan tạo ra men Lecithine Cholesterol Acyl Transferase (LCAT). Men LCAT xúc tác sự vận chuyển của a xít béo nhiều lần không no (Polyinsaturés), đưa Cholesterol qua các Lepoprotein gây bệnh về gan. Tại gan, Cholesterol được biến thành acid mật và thải ra ngoài. Acid béo nhiều lần không no (Acides gras polyinsaturés) có nhiều trong dầu thực vật (trừ dầu dừa) là tiền thân của Prostaglandine và tham gia vào phản ứng : Cholesterol tự do + Léclthine Cholesterol ester hóa + Lyso lécithine.
Qua đó men LCAT của gan kết hợp HDL góp phần thải Cholesterol cho nên ăn dầu thực vật có tác dụng phòng bệnh nhiễm mỡ xơ mạch.
5) Cơ chế tự miễn (Autoimmune): Trong những điều kiện nhất định, các Lipoproteines có thể biến thành những tự kháng nguyên (Autoantigènes), cơ thể sẽ sinh ra những kháng thể đặc hiệu chống lại mà hình thành những phức hợp tự miễn (Complexes autoimmunes) có tác dụng gây bệnh do làm tổn thương nội mạc, xâm nhập vào thành động mạch và khởi động quá trình xơ mỡ động mạch (Chebotarev D. F. và cộng sự).
**Triệu Chứng Lâm Sàng**
Thường chia tiến triển bệnh làm 2 thời kỳ :
+ Thời kỳ tiền lâm sàng : Chẩn đoán bệnh chủ yếu dựa vào các biến động trong các tham số hóa sinh nói lên trạng thái rối loạn chuyển hóa, chủ yếu là chuyển hóa lipit (Hyperlipidémie, Dyslipoprotéinémie).
+ Thời kỳ lâm sàng: Thời kỳ này cũng có thêm là thời kỳ biến chứng của bệnh.
Triệu chứng lâm sàng tùy thuộc cơ quan bị biến chứng.
1) Động mạch chủ ngực: Không có triệu chứng lâm sàng rõ.
- Chụp X quang phát hiện cung động mạch chủ to đậm, quai động mạch chủ giãn rộng, phình to có khi có can xi hóa.
- Khi tổn thương lan đến van động mạch chủ và động mạch vành tim thì có triệu chứng hở van động mạch chủ: Tiếng thổi tâm trương ở liên sườn 2 trái, huyết áp chênh lệch rộng.
2) Động mạch vành tim : Triệu chứng thiếu máu cục bộ : Cơn đau thắt ngực (Angor pectoris, Angina pectoris)' nhồi máu cơ tim hoặc xơ cơ tim biểu hiện suy tim không hồi phục, loạn nhịp rối loạn dẫn truyền.
*3) Động mạch não:* *- Có thể là triệu chứng thoáng qua : Liệt, mất ngôn ngữ, lú lẫn, quên... .*
Biến chứng trầm trọng hơn như nhũn não, xuất huyết não, màng não . . .
*4) Động mạch chi :*
- Thường là chi dưới cả 2 bên, biểu hiện thiếu máu lúc gắng sức. Cơn đau cách hồi... Cũng có trường hợp hoại tử chi (gặp ở người già).
*5) Động mạch chủ bụng :*
Thường không biểu hiện triệu chứng. Sờ bụng phát hiện động mạch cứng, đập mạnh, ấn đau. Ít gặp phình động mạch bụng. Có khi gây tắc động mạch ở ngã ba gây thiếu máu chi dưới và liệt dương.
6) Các động mạch màng treo ruột ở bụng : Gây hoại tử tại một đoạn ruột.
*7) Động mạch thận : Gây hẹp động mạch và biểu hiện là tăng huyết áp.* *8) Động mạch tụy tạng : Gây thiếu máu các đảo Langerhans biểu hiện hội chứng đái tháo đường. Nói*chung động mạch nào trong cơ thể cũng có thể bị xơ mỡ cho nên bệnh cảnh rất đa dạng nhưng thường gặp nhất là tim, não, thận, chi.
**Điều Trị**
Các vị thuốc hạ mỡ có : Hà thủ ô, Sơn tra, Linh chi, Tỏi, Đan sâm, Tang ký sinh, Hoàng tinh, Sâm tam thất, Bồ hoàng, Trạch tả, v.v...
Bài thuốc hạ mỡ có :
+ Cao Lỏng Hạ Mỡ (bệnh viện Quân y 155/T.Q.) gồm Hà diệp, Thủ ô, Sơn tra, Thảo quyết minh, Tang ký sinh, Uất kim.
*+ Bạch Kim Hoàn (Giang Tây) (Bạch phàn, Uất kim) mỗi lần 6g, ngày 3 lần, uống liền 40 - 60 ngày, có tác*dụng làm giảm béo. *+ Phức Phương Sơn Tra (Sơn tra 30g, Lục trà 60g, Hà diệp 10g, Hoa tiêu 0,8g).*
+ Viên Hà Thủ Ô (Hà thủ Ô 25g, Ngũ vị tử 10g, Đơn sâm 15g, Hoàng liên 0,5g).
+ Phức Phương Linh Chi Quyết Minh Tử Hợp Tễ (Linh chi, Tang ký sinh, Hương phụ, Quyết minh tử 15g, Trạch tả 10g, Sơn tra 10g).
+ Hoàng Tinh Tiễn (Hoàng tinh, Sơn tra sống, Tang ký sinh) . . .
Biện Chứng Luận Trị Bệnh Nhiễm Mỡ Xơ Mạch Theo Y Học Cổ Truyền
Bệnh nhiễm mỡ xơ mạch là một bệnh toàn thân, gây tổn thương bệnh lý động mạch ở nhiều bộ phận, cơ quan khác nhau. Tuy nhiên, theo Đông y, 2 chứng thường gặp là: Xơ Cứng Động Mạch Não và Xơ Cứng Động Mạch Vành.
**XƠ CỨNG ĐỘNG MẠCH NÃO**
+
*: Thường cảm thấy chóng mặt, đầu váng, ù tai, họng khô, bứt rứt, ít ngủ, hay mơ, lưng đau, gối mỏi, chất lưỡi đỏ, khô, mạch Huyền Tế Sác. Nếu bị nặng thì chóng mặt tăng, đầu đau giật hoặc đau tức khó chịu, chân tay tê hoặc run giật, đi không vững, có khi ngã quỵ, liệt nửa người, khó nói. Can Thận Âm Hư, Can Phong Thịnh*
Điều trị: Tư âm, tiềm dương, bình Can, túc phong. Dùng bài ‘Thiên Ma Câu Đằng Ẩm’ hợp với bài ‘Kỷ Cúc Địa Hoàng Hoàn’ gia giảm: Thiên ma 8-12g, Câu đằng 12-16g, Hà thủ ô đỏ (chế), Câu kỷ tử, Bạch thược 12-20g, Quy bản (đạp vụn, sắc trước) đều 16-20g, Tang diệp, Cúc hoa, Bạch tật lê đều 12g, Thạch quyết minh, Mẫu lệ (sống, sắc trước) đều 16-24g, Trân châu mẫu (tán bột, uống với nước thuốc). Sắc uống ngày một thang.
+
**: Váng đầu, chóng mặt, đầu đau, đầu có cảm giác nặng, đau như bị bó chặt, ngực tức, buồn nôn, tinh thần lạnh nhạt, tai ù, tai điếc, có lúc nói khó, nhẹ thì hay quên, nặng thì trầm cảm ít nói hoặc tức giận thất thường, chất lưỡi sạm, rêu trắng nhớt, mạch Huyền Hoạt. Đờm Trở Huyết Ứ**
Điều trị: Hóa đờm, khai khiếu, hoạt huyết, hóa ứ. Dùng bài
*Đạo Đàm Thang* hợp với *Huyết Phủ Trục Ứ Thang* gia giảm: Chế Bán hạ 8-12g, Bạch truật 12-20g, Thiên ma 8-12g, Phục linh 12-20g, Trạch tả 12-l6g, Viễn chí 6 -10g, Thạch xương bồ 12-16g, Quất hồng 8-10g, Đơn sâm 12-20g, Xuyên khung 8-12g, Uất Kim 8-12g, Sơn tra 6-10g, sắc uống ngày 1 thang.
Đờm ứ hóa nhiệt biểu hiện miệng đắng, rêu vàng nhớt: thêm Hoàng Liên, Hoàng cầm; Táo bón thêm Đại hoàng, Đào nhân; Khí hư, ngắn hơi, mệt nhiều thêm Nhân sâm, Hoàng kỳ.
*+ Khí Huyết Đều Hư: *Váng đầu, chóng mặt, hồi hộp hay quên, ít ngủ, hay mơ, mệt mỏi, hơi thở ngắn, ăn kém, bụng đầy, dễ tiêu chảy, chất lưỡi nhợt, mạch Trầm Tếhoặc Tế Sác.
Điều trị: ích khí, dưỡng huyết, hoạt huyết, thông mạch. Dùng bài ‘
*Quy Tỳ Thang gia giảm* : Nhân sâm (gói, sắc riêng) 6-8g (hoặc Đảng sâm 12-16g), Hoàng kỳ 16-30g, Đương qui, Bạch truật, Bạch thược, Thủ ô đỏ đều 12-20g, Phục linh, Đan sâm đều 12-16g, Long nhãn nhục 12g, A giao (chế), Xuyên khung đều 8- 12g, Sơn tra 6-10g sắc uống. *+ Thận Dương Bất Túc:*Váng đầu, ù tai, chân tay lạnh, sợ lạnh, lưng gối nhức mỏi hoặc mặt và chân tay phù, hay quên, đần độn, tiêu lỏng, tiểu nhiều, thân lưỡi bệu, mạch Trầm Trì, Tế, Phục.
Điều trị : Ích thận, ôn dương. Dùng bài ‘
*Địa Hoàng Ẩm Tử gia giảm*’: Ba kích thiên, Thỏ ty tử, Ích trí nhân, Nhục thung dung mỗi thứ 12g, Tiên linh tỳ (Dâm dương hoắc) 10 - 12g, Thục địa 16-20g, Lộc giác giao 8-16g (hòa uống), Câu kỷ tử 10-16g, Thạch hộc 12-16g, Phục linh 12 - 20g, Sơn tra 8-12g, sắc uống. **Những tin mới hơn**
**Những tin cũ hơn**

Content-Language: vi

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Content-Encoding: x-gzip

Set-Cookie: nv3c_Rjvo1_nvvithemever=xQ%2C%2C; expires=Sun, 28-Feb-2016 06:49:19 GMT; path=/web/; domain=.tuetinhlienhoa.com.vn; httponly


text:
Gian hàng bán
Rao vặt
Hỏi đáp
Thêm
Danh sách gian hàng
Tin tức từ Vatgia.com
Để kinh doanh Online thành công
Đánh giá sản phẩm
BaoKim.vn
CucRe.vn
MyTour.vn
Nhanh.vn
WebBNC.net
Thông báo
Hỗ trợ
Đăng ký
Đăng ký thành viên
Đăng ký gian hàng
Đăng nhập
Nhớ mật khẩu
Quên mật khẩu?
Hoặc đăng nhập bằng:
Sản phẩm
Sản phẩm
Rao vặt
Hỏi đáp
Cửa hàng
Tìm trong danh mục
Băng mực cho máy in Kim
Bảng tương tác
Bảng điện tử
Bộ chuyển đổi và điều khiển tín hiệu
Hệ thống hiển thị lớn
Hệ thống kiểm soát ra vào
Hệ thống xếp hàng tự động
Khay mực in
Linh kiện - Phụ kiện máy cắt Decal
Linh kiện - Phụ kiện máy fax
Linh kiện - phụ kiện máy scan
Linh kiện - Phụ kiện máy đánh chữ
Linh kiện máy in
Linh kiện máy photocopy
Màn cảm ứng (dán ngoài)
Màn chiếu Projector
Màn hình cảm ứng
Màn hình LED
Máy bộ đàm cầm tay
Máy cắt băng dính, băng keo
Máy cắt card
Máy cắt DECAL
Máy cắt giấy văn phòng
Máy chấm công
Máy chiếu hắt
Máy chiếu mô phỏng
Máy chiếu sự kiện
Máy chiếu vật thể
Máy dập nổi thẻ
Máy ép Plastic
Máy fax
Máy gấp phong bì
Máy hút mực
Máy hủy tài liệu
Máy in
Máy in All in One
Máy in băng rôn
Máy in khổ lớn
Máy in khổ lớn trong nhà
Máy in laser đen trắng
Máy in nhà bếp
Máy in nhãn mác
Máy in phủ thẻ nhựa
Máy in phun
Máy in sổ
Máy in thẻ nhựa
Máy in địa chỉ phong bì
Máy khoan chứng từ
Máy kiểm kho
Máy photocopy
Máy photocopy cũ
Máy quét danh thiếp
Máy quét phim
Máy quét thẻ từ
Máy Scan
Máy scan tài liệu
Máy tính điện tử
Máy vẽ sơ đồ
Máy đánh chữ
Máy đọc mã vạch
Máy đóng sách
Mực in
Mực máy Fax
Mực máy photocopy
Phần mềm kế toán
Phần mềm quản lý khác
Phôi thẻ
Phụ kiện bảng tương tác
Phụ kiện mã vạch
Phụ kiện máy chấm công, hệ thống an ninh
Phụ kiện máy chiếu
Projector (máy chiếu)
Thẻ cảm ứng
Thiết bị âm thanh hệ thống hội nghị (Professional Audio)
Thiết bị hỗ trợ mạng cho máy quét ảnh
Thiết bị hội nghị truyền hình
Thiết bị hội thảo
Thiết bị đọc thẻ cảm ứng
Thùng rác thông minh
Tổng đài điện thoại
Vật tư in trên nhiều chất liệu
Đầu in mã vạch
Điện thoại cố định
Giấy ép Plastic
Trang chủ
>
Hàng công nghệ
>
Máy tính, linh kiện
>
Máy văn phòng
>
Máy photocopy
>
canon ir-2016j
[Sửa]
Bạn có muốn tìm thêm:
canon ir-2016j
canon ir 2016j
canon
canon ir 1022
canon ir 2318l
canon ir
canon ir 2022
canon ir 1024
canon ir2022n
canon ir 3530
canon ir 2020
canon ir 3570
canon ir 2230
canon ir1022
canon ir 2030
canon ir2018
canon ir 2022n
canon ir-2016
canon ir 1210
canon ir 2870
Tất cả
Bán chạy
Nhiều đánh giá
Xem nhiều
Mới cập nhật
Giá
Giá
-
Tỉnh/ Thành phố
Hà Nội
Hồ Chí Minh
Hà Nội 2
Gian hàng đảm bảo
Miễn phí vận chuyển
Gian hàng đang online
Gian hàng mới
Trả tiền tại nhà (COD)
1
sản phẩm nhiều người bán -
Xem tất cả
Canon IR-2016J
7.500.000₫
9 gian hàng bán
Đang tải dữ liệu...
Tìm kiếm Rao vặt
Xem tất cả
Mực photo cannon chính hãng npg 28 giá tốt nhất, chỉ 520k!
-
520.000 ₫/ HỌP
Đăng bởi:
congtynguyenduc
Cập nhật:
31/10/2014 - 15:25
CTY Minh Khang (08.62664567) Bán máy photocopy Canon ir 2016J, Canon IR-2020J, Canon ir 2318L: COPY, IN giấy A3 /A4 /A5, bảo hành bảo trì sửa chữa máy...
-
8.000.000 ₫
Đăng bởi:
minhkhangjsc
Cập nhật:
14/10/2014 - 08:04
Mực máy Photocopy Canon NPG-28 TONER
-
650.000 ₫/ hộp
Đăng bởi:
hoangnhi_achau
Cập nhật:
01/10/2014 - 10:02
CTY Minh Khang (08.62664567) Bán máy photocopy Canon ir 2016J, Canon ir 2020J chức năng COPY, IN giấy A3-A4-A5, mới hơn 92%, bảo hành bảo trì máy...
-
8.000.000 ₫
Đăng bởi:
minhkhangjsc
Cập nhật:
04/09/2014 - 08:21
CTY Minh Khang (08.6266-4567) Bán máy photocopy Canon IR- 2016J, Canon IR-2020J Ricoh MP 2035E, Toshiba E282, Toshiba E283, Toshiba E723, Toshiba E855...
-
8.000.000 ₫
Đăng bởi:
minhkhangjsc
Cập nhật:
18/07/2014 - 14:30
Hỗ trợ vận chuyển
Hỗ trợ thanh toán online
Chấp nhận thanh toán
Điện thoại, viễn thông
Phụ kiện,thiết bị sửa chữa,...
Mobile
Thiết bị viễn thông
Dịch vụ viễn thông
Máy tính, linh kiện
Thiết bị cho máy tính
Máy vi tính
Máy văn phòng
Linh kiện, phụ kiện Laptop
Điện tử, điện máy
Thiết bị an ninh
Âm thanh
Đồ dùng trong bếp
Hình ảnh
Máy ảnh, máy quay
Thiết bị liên quan
Máy ảnh, máy quay
Dịch vụ chụp, rửa ảnh
Dịch vụ sửa chữa, thẩm định
Ô tô, xe máy, xe đạp
Ô tô (Xe hơi)
Xe máy, phụ tùng xe máy
Phụ tùng ô tô
Đồ chơi ô tô
Công nghiệp, Xây dựng
Thiết bị điện, nước
Xây dựng
Vật tư, thiết bị công nghiệp
Cơ khí chế tạo
Thời trang, phụ kiện
Thời trang nữ
Thời trang nam
Đồ trang sức
Đồng hồ đeo tay
Mẹ & Bé
Đồ dùng cho trẻ
Tắm gội, vệ sinh an toàn
Đồ cho bé khi ra ngoài
Đồ cho mẹ
Sức khỏe, sắc đẹp
Y tế, sức khỏe
Nước hoa - Mỹ phẩm khác
Chăm sóc da mặt
Đồ trang điểm
Đồ dùng sinh hoạt
Đồ dùng nhà bếp, phòng ăn
Các loại đồ khác
Đồ dùng cá nhân
Đồ điện gia dụng
Nội thất, ngoại thất
Nội thất không gian, tổng hợp
Đèn trang trí, chiếu sáng
Nội thất phòng khách
Nội thất phòng ngủ
Sách, đồ văn phòng
Sách
Thiết bị văn phòng
Văn phòng phẩm
Thiết bị giáo dục
Hoa, quà tặng, đồ chơi
Đồ chơi
Quà tặng
Hoa
Cây giả - Hoa giả
Dịch vụ, giải trí, du lịch
Thể thao
Du lịch
Dịch vụ vận tải, vận chuyển
Game, đồ chơi
Thực phẩm, đồ uống
Đồ uống
Bánh kẹo, mứt
Thực phẩm tươi sống
Thực phẩm chín, qua chế biến
Vatgia.com - Sàn giao dịch thương mại điện tử hàng đầu Việt Nam
Mua hàng trực tuyến mang lại sự tiện lợi, chủ động, lựa chọn đa dạng, với các dịch vụ hỗ trợ mua hàng, bán hàng, thanh toán an toàn, giao hàng chuyên nghiệp.
Với phương châm “Luôn đặt mình vào địa vị khách hàng và đối xử trên mong đợi của họ”, Vatgia.com không ngừng nỗ lực, cải tiến đáp ứng nhu cầu mua sắm cho người tiêu dùng.
Vatgia đảm bảo cung cấp đúng thông tin cho đúng người, đúng lúc, đảm bảo thanh toán trực tuyến bảo mật an toàn, áp dụng hình thức vận chuyển nhanh phù hợp.
Rao vặt
|
Hỏi đáp
|
Review - Đánh giá
|
Lưu trữ rao vặt
|
Quà tết
|
Việc làm
|
Exciter 150
|
Dien thoai
|
Laptop
|
Mua ban oto
|
Xe may
|
iPhone 5
|
iPhone 5s
|
iPhone 6
|
iPhone 6 Plus
|
iPhone 4
|
iPhone 4s
|
Điện thoại iphone
|
Galaxy s5
|
Điện thoại samsung
|
HTC One
|
Điện thoại HTC
|
Nokia
|
Nokia lumia 625
|
Nokia lumia 520
|
Sony xperia z3
|
Sony xperia m
|
Sony xperia z1
|
Áo khoác đẹp
|
Áo khoác da
|
Áo khoác nam
|
Giày nam
|
Vest nam
|
Đầm công sở
|
Áo khoác nữ
|
Giày cao gót
|
Điện thoại sony
|
Bất động sản
|
Cho thue nha
|
Tìm việc
|
Máy lọc nước
|
Cách làm trắng da
|
Sim số đẹp
|
Gạch sân vườn
|
Lốp xe ôtô
|
Khách sạn Bình Định
|
Dép, Sandal nam
|
Bình ôxy
|
Bình nóng lạnh
|
Tour du lịch Trong nước
|
Khách sạn Tây Ninh
|
Tủ tạo môi trường
|
Ngọc trang trí
|
Son
Giới thiệu
|
Hướng dẫn
|
Quy chế hoạt động
|
Chính sách bảo mật thông tin
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Tài khoản
Giỏ hàng
Đã xem

Set-Cookie: u_nologin_id=1693817316; expires=Mon, 08-Jun-2015 07:45:02 GMT; path=/; httponly


text:
Gian hàng bán
Rao vặt
Hỏi đáp
Thêm
Danh sách gian hàng
Tin tức từ Vatgia.com
Để kinh doanh Online thành công
Đánh giá sản phẩm
BaoKim.vn
CucRe.vn
MyTour.vn
Nhanh.vn
WebBNC.net
Thông báo
Hỗ trợ
Đăng ký
Đăng ký thành viên
Đăng ký gian hàng
Đăng nhập
Nhớ mật khẩu
Quên mật khẩu?
Hoặc đăng nhập bằng:
Sản phẩm
Sản phẩm
Rao vặt
Hỏi đáp
Cửa hàng
Trang chủ
>
pho mai bột
[Sửa]
Bạn có muốn tìm thêm:
pho mai bột
tranh phong cảnh
pho mai petit
pho mai
pho mai con bo cuoi
pho mai hoa quả
phô mai bột
pho mai mozza
phomai parmesan bột 1kg
pho mai ptit louis
pho mai tuoi
pho mai vinamilk
pho mai cho be
phone
mai hoa pho
bột từ máy photocopy
hoa mai pho
bột từ máy photo
ghế ăn bột xuân mai
bột phô mai
Danh mục gợi ý
Đồ phong thủy (2)
Danh mục
Nội thất, ngoại thất (2)
Đồ thủ công mỹ nghệ (2)
Đồ phong thủy (2)
Thực phẩm, đồ uống (1)
Đồ ăn uống cho mẹ & bé (1)
Đồ ăn cho bé (1)
Tất cả
Bán chạy
Nhiều đánh giá
Xem nhiều
Mới cập nhật
Giá
Giá
-
Tỉnh/ Thành phố
Hà Nội
Hồ Chí Minh
Gian hàng đảm bảo
Miễn phí vận chuyển
Gian hàng đang online
Gian hàng mới
Trả tiền tại nhà (COD)
Tìm thấy
3
sản phẩm
Tìm thêm trong shop phongthuygif...
1.400.000₫
Cóc ngậm tiền & bông mai (bột đá) - cỡ đại Coc02
phongthuygift
·
Hà Nội
0
62
0
Tìm thêm trong shop TheGioiSua_h...
72.000₫
Bột ăn dặm Heinz vị phô mai và bông cải 4mths (Anh)
TheGioiSua_hcm
·
Hồ Chí Minh
0
9
0
Tìm thêm trong shop phongthuygif...
Liên hệ gian hàng...
Cóc ngậm tiền & bông mai (bột đá) Coc01
phongthuygift
·
Hà Nội
0
59
4
Tìm kiếm Rao vặt
Xem tất cả
Đế bánh Pizza,bánh pizza,pho mai que,nem chua rán ở Thành phố Vinh Nghệ An,Hà Nộ
-
20.000 ₫
Đăng bởi:
haiha131276
Cập nhật:
18/11/2014 - 16:44
Đại lý cung cấp bột Việt Mỹ giá sỉ
Đăng bởi:
phannuong
Cập nhật:
17/11/2014 - 11:03
Bột trét Dulux giá rẻ nhất tphcm
Đăng bởi:
phannuong
Cập nhật:
13/11/2014 - 11:08
Bột phô mai Hàn Quốc & Bột Phô Mai Cam
-
170.000 ₫/ Kg
Đăng bởi:
nhauyen2011
Cập nhật:
10/11/2014 - 08:33
Cung Cấp Pho Mai Que, Pho Mai Hàn Quốc
Đăng bởi:
lesam89
Cập nhật:
08/11/2014 - 21:15
Tìm kiếm Hỏi đáp
Xem tất cả
Muốn mở cửa hàng bán sơn nước ICI và sơn dầu Bạch Tuyết, Expo, bột trét tường các loại
Đăng bởi:
trungsinhvl1
Cập nhật:
22/06/2012 - 19:45
Hỗ trợ vận chuyển
Hỗ trợ thanh toán online
Chấp nhận thanh toán
Điện thoại, viễn thông
Phụ kiện,thiết bị sửa chữa,...
Mobile
Thiết bị viễn thông
Dịch vụ viễn thông
Máy tính, linh kiện
Thiết bị cho máy tính
Máy vi tính
Máy văn phòng
Linh kiện, phụ kiện Laptop
Điện tử, điện máy
Thiết bị an ninh
Âm thanh
Đồ dùng trong bếp
Hình ảnh
Máy ảnh, máy quay
Thiết bị liên quan
Máy ảnh, máy quay
Dịch vụ chụp, rửa ảnh
Dịch vụ sửa chữa, thẩm định
Ô tô, xe máy, xe đạp
Ô tô (Xe hơi)
Xe máy, phụ tùng xe máy
Phụ tùng ô tô
Đồ chơi ô tô
Công nghiệp, Xây dựng
Thiết bị điện, nước
Xây dựng
Vật tư, thiết bị công nghiệp
Cơ khí chế tạo
Thời trang, phụ kiện
Thời trang nữ
Thời trang nam
Đồ trang sức
Đồng hồ đeo tay
Mẹ & Bé
Đồ dùng cho trẻ
Tắm gội, vệ sinh an toàn
Đồ cho bé khi ra ngoài
Đồ cho mẹ
Sức khỏe, sắc đẹp
Y tế, sức khỏe
Nước hoa - Mỹ phẩm khác
Chăm sóc da mặt
Đồ trang điểm
Đồ dùng sinh hoạt
Đồ dùng nhà bếp, phòng ăn
Các loại đồ khác
Đồ dùng cá nhân
Đồ điện gia dụng
Nội thất, ngoại thất
Nội thất không gian, tổng hợp
Đèn trang trí, chiếu sáng
Nội thất phòng khách
Nội thất phòng ngủ
Sách, đồ văn phòng
Sách
Thiết bị văn phòng
Văn phòng phẩm
Thiết bị giáo dục
Hoa, quà tặng, đồ chơi
Đồ chơi
Quà tặng
Hoa
Cây giả - Hoa giả
Dịch vụ, giải trí, du lịch
Thể thao
Du lịch
Dịch vụ vận tải, vận chuyển
Game, đồ chơi
Thực phẩm, đồ uống
Đồ uống
Bánh kẹo, mứt
Thực phẩm tươi sống
Thực phẩm chín, qua chế biến
Vatgia.com - Sàn giao dịch thương mại điện tử hàng đầu Việt Nam
Mua hàng trực tuyến mang lại sự tiện lợi, chủ động, lựa chọn đa dạng, với các dịch vụ hỗ trợ mua hàng, bán hàng, thanh toán an toàn, giao hàng chuyên nghiệp.
Với phương châm “Luôn đặt mình vào địa vị khách hàng và đối xử trên mong đợi của họ”, Vatgia.com không ngừng nỗ lực, cải tiến đáp ứng nhu cầu mua sắm cho người tiêu dùng.
Vatgia đảm bảo cung cấp đúng thông tin cho đúng người, đúng lúc, đảm bảo thanh toán trực tuyến bảo mật an toàn, áp dụng hình thức vận chuyển nhanh phù hợp.
Rao vặt
|
Hỏi đáp
|
Review - Đánh giá
|
Lưu trữ rao vặt
|
Quà tết
|
Việc làm
|
Exciter 150
|
Dien thoai
|
Laptop
|
Mua ban oto
|
Xe may
|
iPhone 5
|
iPhone 5s
|
iPhone 6
|
iPhone 6 Plus
|
iPhone 4
|
iPhone 4s
|
Điện thoại iphone
|
Galaxy s5
|
Điện thoại samsung
|
HTC One
|
Điện thoại HTC
|
Nokia
|
Nokia lumia 625
|
Nokia lumia 520
|
Sony xperia z3
|
Sony xperia m
|
Sony xperia z1
|
Áo khoác đẹp
|
Áo khoác da
|
Áo khoác nam
|
Giày nam
|
Vest nam
|
Đầm công sở
|
Áo khoác nữ
|
Giày cao gót
|
Điện thoại sony
|
Bất động sản
|
Cho thue nha
|
Tìm việc
|
Máy lọc nước
|
Cách làm trắng da
|
Sim số đẹp
|
Dụng cụ bóng chuyền
|
Máy dán miệng cốc
|
Ống nhòm
|
Sữa tắm nam
|
Thẻ điện thoại, internet
|
Bộ khẩu, tay khẩu
|
Giũa mo
|
Đàn Piano điện (Digital Pianos)
|
Đầu DVD di động (có màn hình)
|
Khách sạn Hà Giang
|
Lịch
Giới thiệu
|
Hướng dẫn
|
Quy chế hoạt động
|
Chính sách bảo mật thông tin
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Tài khoản
Giỏ hàng
Đã xem

Set-Cookie: u_nologin_id=1693852025; expires=Mon, 08-Jun-2015 08:07:26 GMT; path=/; httponly


text:
Liên hệ ...
550.000 ₫
5.700.000 ₫
5.000.000 ₫
Liên hệ ...
1.000.000 ₫
1.500.000 ₫
Liên hệ ...
500.000 ₫
1.000.000 ₫
299.000 ₫
10.000.000 ₫
350.000 ₫
380.000 ₫
Liên hệ ...
10.000.000 ₫
5.500.000 ₫
4.500.000 ₫
Liên hệ ...
150.000 ₫
2.550.000 ₫
Liên hệ ...
210.000 ₫
2.500.000 ₫
2.500.000 ₫
2.200.000 ₫
1.249.000 ₫
Liên hệ ...
Liên hệ ...
60.000 ₫

Set-Cookie: history_raovat=1683620%7C0; path=/


text:
Keywords:phim bo, phim hong kong, phim han quoc, phim tam ly, phim 18, hai kich, phim hoat hinh, tan co, cai luong, webcam videos
Category:Video, Phim, Hài Kịch, Nấu Ăn, Nhạc Việt Nam, Nhạc Hàn Quốc, Nhạc Vàng, Phim Việt Nam, Phim Trung Quốc, Phim Hồng Kông, Phim Nhật Bản, Phim Hàn Quốc, Phim Đài Loan, Phim Thái Lan, Phim Hành Động, Phim Hoạt Hình, Phim Tâm Lý, Phim Viễn Tưởng, Phim Dã Sử, Phim Kinh Dị - Ma, Phim Hài, Phim Tình Cảm, Phim Võ Thuật, Phim Thần Thoại, Tân Cổ - Cải Lương, Trang Điểm - Làm Đẹp, Việt Karaoke, Webcam Videos, Phim 18+, Hong Kong Drama, Hong Kong Movie, Japanese Drama, Japanese Movie, Chinese Drama, Chinese Movie, Korean Drama, Korean Show, Korean Movie, Hollywood Drama, Taiwan Movie, Taiwan Drama, Phỏng Vấn, Phỏng Vấn Xin Việc, Phim HD, Người Đẹp, Hot Jav, Phim Chiếu Rạp, Anri Sugihara, Saori Hara, Maria Ozawa, Tsubasa Amami, Tsukasa Aoi, Kirara Asuka, Yui Hatano, Aino Kishi, Azumi Mizushima, Rina Rukawa, Ria Sakurai, Hitomi Tanaka, Akie Harada, Rina Aizawa, Yoko Matsugane, Akiho Yoshizawa, Reon Kadena, Mizuki Hoshina, Momoka Nishina, Sayaka Isoyama, Ai Shinozaki
Disclaimer: VideosViet.Com is a video search engine that indexing and organizing videos on the web. Everyday 1,000+ new videos, phim, ca nhac, hai kich, phong su.

Set-Cookie: __cfduid=d3fa1f015c0fabbc50cc0c479e93c2e861425106270; expires=Sun, 28-Feb-16 06:51:10 GMT; path=/; domain=.videosviet.com; HttpOnly

Cache-Control: no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Server: cloudflare-nginx


text:
Ra mắt sách Dấu ấn Việt Nam trên biển Đông
"Ðể làm tốt nhiệm vụ trọng đại này, công việc trước tiên là mỗi người VN phải trang bị cho mình những kiến thức cần thiết về Luật biển, kinh tế biển, khoa học kỹ thuật biển, quan hệ ngoại giao, chính trị, xã hội có liên quan đến biển đảo".
Với mục đích cao cả và thiết thực đó, tiếp theo cuốn Kỷ yếu Hoàng Sa vừa được xuất bản, ngày 7-8 NXB Thông Tin Và Truyền Thông đã cho ra mắt cuốn sách Dấu ấn VN trên biển Ðông do tiến sĩ Trần Công Trục - nguyên Trưởng Ban Biên giới Chính phủ - làm chủ biên.
Dấu ấn VN trên biển Ðông có 400 trang, gồm bốn chương.
Chương 1 giới thiệu chính xác, khoa học và hệ thống vị trí, vai trò của biển đảo VN đối với nền kinh tế, quốc phòng và an ninh của đất nước.
Chương 2 đưa ra những cơ sở pháp lý vững chắc để xác định các vùng biển của thềm lục địa VN, đặc biệt là phạm vi vùng đặc quyền kinh tế, khẳng định chủ quyền, quyền chủ quyền cũng như quyền tài phán của VN trong phạm vi lãnh hải, thềm lục địa, vùng đặc quyền kinh tế theo công ước quốc tế; đồng thời nêu rõ phạm vi và quy chế pháp lý của các vùng biển và thềm lục địa VN.
Chương 3 lược lại cụ thể quá trình xác lập và thực thi chủ quyền của VN tại quần đảo Hoàng Sa và Trường Sa từ thời chúa Nguyễn, Tây Sơn đến thời chống Pháp, chống Mỹ và hòa bình, đổi mới, hội nhập đất nước. Từ đó khẳng định: VN là nhà nước đầu tiên trong lịch sử đã thực thi chủ quyền của mình tại quần đảo Hoàng Sa. Việc thực thi chủ quyền này là thật sự liên tục, hòa bình, phù hợp với nguyên tắc của luật pháp và thực tiễn quốc tế.
Phần cuối của cuốn sách là thực trạng và những giải pháp xung quanh vấn đề tranh chấp biển Ðông.
Rất có sức nặng là phần phụ lục chiếm tới 230/400 trang sách, gồm các văn bản chính thức của VN về các vùng biển và thềm lục địa VN, các bài nghiên cứu về biển Ðông của các nhà khoa học.
TH.H.
Các tin đã đưa
- Truyện kinh điển Nga thay 'áo mới' ở Việt Nam (Dec 6, 2013)
- Phát hành bản tiếng Việt tiểu thuyết trinh thám của Marc Levy (Dec 6, 2013)
- Nhà văn Lê Anh Hoài gỡ rối tơ lòng (Dec 6, 2013)
- Tác giả Nick D giao lưu với độc giả Hà Nội (Dec 3, 2013)
- Sách nuôi dạy con kiểu Nhật của chủ tập đoàn Sony (Dec 2, 2013)
- Cuộc tình lãng mạn trong 'Hẹn hò với châu Âu' (Nov 30, 2013)
- Nhà văn Dili viết sách về khái niệm PR (Nov 26, 2013)
- Chốn công sở khốc liệt trong 'Bẫy văn phòng' (Nov 19, 2013)
- Chùm sách tưởng nhớ Tướng Giáp (Nov 19, 2013)
- Hồi ký của Nguyễn Hữu Thái: Từ xa nhìn lại Việt Nam (Nov 18, 2013)
- Dịch lại 'Iliad' và 'Odyssey' (Nov 18, 2013)
- 'Liêu trai chí dị' được tái bản, có bổ sung (Nov 15, 2013)
- Tác giả trẻ Quỳnh Thy viết tiểu thuyết về tuổi mới lớn (Nov 15, 2013)
- Đặng Thiều Quang đánh dấu sự trở lại với tiểu thuyết “Săn cá thần” (Nov 15, 2013)
- 'Săn cá thần' - cuốn sách mới, khác biệt của Đặng Thiều Quang (Nov 14, 2013)
- Lỗi tại đàn ông – Tản văn mới nhất từ Cấn Vân Khánh (Nov 9, 2013)
- Sách về thời đấu tranh sôi nổi của sinh viên Sài Gòn (Nov 9, 2013)
- Sách về cách nuôi dạy con của người Nhật (Nov 2, 2013)
- Những cuốn sách cho độc giả Việt mùa Halloween (Oct 31, 2013)
- Tái bản 50 sắc thái (Oct 30, 2013)

markdown:
Thứ 2 - 7: hoạt động từ
**7:30 - 20:00**
Chủ nhật: hoạt động từ
**8:00 - 17:00**
"Ðể làm tốt nhiệm vụ trọng đại này, công việc trước tiên là mỗi người VN phải trang bị cho mình những kiến thức cần thiết về Luật biển, kinh tế biển, khoa học kỹ thuật biển, quan hệ ngoại giao, chính trị, xã hội có liên quan đến biển đảo".
Với mục đích cao cả và thiết thực đó, tiếp theo cuốn Kỷ yếu Hoàng Sa vừa được xuất bản, ngày 7-8 NXB Thông Tin Và Truyền Thông đã cho ra mắt cuốn sách Dấu ấn VN trên biển Ðông do tiến sĩ Trần Công Trục - nguyên Trưởng Ban Biên giới Chính phủ - làm chủ biên.
Dấu ấn VN trên biển Ðông có 400 trang, gồm bốn chương.
Chương 1 giới thiệu chính xác, khoa học và hệ thống vị trí, vai trò của biển đảo VN đối với nền kinh tế, quốc phòng và an ninh của đất nước.
Chương 2 đưa ra những cơ sở pháp lý vững chắc để xác định các vùng biển của thềm lục địa VN, đặc biệt là phạm vi vùng đặc quyền kinh tế, khẳng định chủ quyền, quyền chủ quyền cũng như quyền tài phán của VN trong phạm vi lãnh hải, thềm lục địa, vùng đặc quyền kinh tế theo công ước quốc tế; đồng thời nêu rõ phạm vi và quy chế pháp lý của các vùng biển và thềm lục địa VN.
Chương 3 lược lại cụ thể quá trình xác lập và thực thi chủ quyền của VN tại quần đảo Hoàng Sa và Trường Sa từ thời chúa Nguyễn, Tây Sơn đến thời chống Pháp, chống Mỹ và hòa bình, đổi mới, hội nhập đất nước. Từ đó khẳng định: VN là nhà nước đầu tiên trong lịch sử đã thực thi chủ quyền của mình tại quần đảo Hoàng Sa. Việc thực thi chủ quyền này là thật sự liên tục, hòa bình, phù hợp với nguyên tắc của luật pháp và thực tiễn quốc tế.
Phần cuối của cuốn sách là thực trạng và những giải pháp xung quanh vấn đề tranh chấp biển Ðông.
Rất có sức nặng là phần phụ lục chiếm tới 230/400 trang sách, gồm các văn bản chính thức của VN về các vùng biển và thềm lục địa VN, các bài nghiên cứu về biển Ðông của các nhà khoa học.
**TH.H.**

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

X-Frame-Options: sameorigin

Set-Cookie: debugger=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/


text:
Công cụ sau đây sẽ giúp bạn đánh giá file nghi ngờ với dữ liệu của hơn 20 phần mềm Anti Virus hàng đầu thế giới và đưa ra phần mềm tối ưu cho loại Virus mà bạn mắc phải.
Virus luôn là 1 nỗi lo lớn đối với người dùng máy tính, đặc biệt đối với người dùng Internet thường xuyên. Hiện nay, có rất nhiều phần mềm diệt virus đến từ các nhà sản xuất khác nhau. Nhưng do sự phát triển đa dạng của virus nên không có phần mềm nào đảm bảo sẽ diệt được tất cả các loại trên thế giới.
Vậy nếu máy tính của bạn có 1 vài tập tin bị nhiễm nhiễm virus, bạn sẽ chọn phần mềm nào để đảm bảo diệt sạch được chúng? Bạn cần phải nhờ tới tư vấn của các chuyên gia có kinh nghiệm, hay chọn 1 phần mềm diệt virus nào tốt nhất mà vẫn vừa túi tiền để sử dụng? Cả 2 cách trên chưa phải là tốt nhất và GenK.vn sẽ giới thiệu đến bạn một lựa chọn tốt hơn ngay sau đây.
Đó là phần mềm JottiQ, một công cụ có chức năng như một “chuyên gia” giúp bạn chọn “thuốc” diệt virus hiệu quả nhất, bạn có thể tải miễn phí:
Bạn kích hoạt tập tin tải về để bắt đầu cài đặt, quá trình cài đặt diễn ra khá nhanh chóng.
Sau khi hoàn tất cài đặt, bạn có thể thay đổi 1 số thiết lập cho chương trình ở hộp thoại hiện ra.
Sau một số thiết lập, chương trình sẽ yêu cầu bạn tải và cài thêm các thành phần hỗ trợ nếu máy tính bạn chưa có, bạn chỉ việc đồng ý và đợi quá trình cài đặt kết thúc.
Giao diện của chương trình khá đơn giản như hình bên dưới.
[IMG][/IMG]
Ở đây, bạn phải kéo thả các tập tin cần kiểm tra từ Windows Explorer vào danh sách bên trái của cửa sổ. Chương trình sẽ tự động quét qua lần lượt các tập tin này và thông báo kết quả rằng tập tin có bị nhiễm virus không và phần mềm diệt virus nào có thể diệt được ở ngay bên cạnh.
Ảnh đẹp ManUnited: http://www.ziddu.com/download/14241187/MU.rar.html
Fan MU
Kiếm tiền với ziddu(Thấy hay thì vào): http://www.ziddu.com/download/144003...Ziddu.doc.html
minhthien78 (16-04-2011)
Cái này giống như phần mềm để quét online file thế nhỉ ?
Cần có mạng mới chạy đc phàn mềm này.
Tại sao ko cài Panda vào lun đi cho khỏe.
Theo mình thì AVIRA là tốt nhất,nó rất nhẹ và phát hiện cũng như tiêu diệt virut rất tốt,đây là bản AVIRA mới nhất đóng góp cho các bạn dùng thử xem thế nào : Avira Antivir Premium 2011 V 10.0.0.643 Plus Key 2012 Sử dụng đến 18/11/2012. Có Key đi kèm theo Avira AntiVir Premium 10.0.0.643 là phần mềm diệt virus có thể chạy trên các hệ điều hành Windows, Linux, Free BSD and Solaris. Nó có thể tìm và diệt hơn 150,000 viruses. Avira AntiVir premium có thể quét toàn bộ hệ thống máy tính của người sử dụng để truy tìm những chương trình có hại như: virus, Trojans, backdoor , chương trình gián điệp, phần mềm lừa đảo, sâu máy tính… - Luôn có mặt trong bảng xếp hạng những phần mềm diệt virus miễn phí tốt nhất.
- Chế độ auto-update hàng ngày giúp chương trình có khả năng nhận dạng các chương trình nguy hiểm hiện nay.
- Dễ dàng cài đặt và sử dụng.
- Có khả năng truy tìm những loại malware nguy hiểm luôn ẩn nấp trong máy tính Tính đến thời điểm này đã có hơn 50 triệu người trên thế giới dùng và công nhận rằng nó rất tin cậy cho việc bảo vệ máy tính của bạn.
Operating system: Windows 2000 (SP 4 recommended) / Windows XP and XP 64 Bit (SP 2 recommended) / Windows Vista / Win 7 32 Bit and 64 Bit
Then Use The Key till 18/11/2012 Hướng dẫn sử dụng KEY 1.Install chương trình như bình thường
2.Đến khi chương trình hiện lên hỏi Key như hình thì click chuột chọn file Key kèm theo. 3.Next đến khi finish. Thế là xong,bạn sẽ dùng nó tha hồ đến cuối năm 2012 mới hết hạn với chiếc máy tính an toàn trước virut.(^ _ ^) Down load now : Pass down load và giải nén là : dung_acir20 Mọi thắc mắc xin liên hệ : Xin chào và hẹn gặp lại nha.Bye Hãy thank nếu thấy bài viết có ích với bạn ! Nguồn : ACIR20
anhhaithainguyen (04-06-2011),
phnghia811 (03-09-2011)
thích kis+kas pure nhưng vote cho sở thích of bạn
Chữ kí sai qui định
Mình nghĩ rằng dựa vào các đánh giá của các tổ chức trung gian mà quyết định là chắc ăn bạn ơi. Chứ phần mềm nào cũng có fan hết không biết đâu mà lần nữa.
Cài cái này chi cho cực không biết ! nhiều khi bị đính kèm trojan không chừng !
Chọn dùng cố định 1 cái AV thôi!!!
cài anti vào để bảo vệ máy chứ diệt chỉ là phụ
Máy cái này chỉ giỏi bày vẽ , ai thích xài cái nào thì xài , tùy theo sở thích và nhu cầu của mỗi người.AV nào chẳng vậy,cái nào mà chẳng tốt.Cài AV mà không biết đường xài cũng vứt.
Chủ yếu là kinh nghiệm chống Virut của người dùng , AV chỉ là một phần thôi.
ai thích gì thì dùng thôi ... chả hơi đâu đi cãi nhau mãi được ...
comin' back 1 day :]
expect me
up up up lên nào
Cái này của tụi tàu khựa viết không tin được đâu mấy bác ạ
K tin cũng phải tin ....
máy bị virus thì đành vậy thui .....
Quy định và Điều khoản [V-Z]
Diễn Đàn Con

markdown:
Công cụ sau đây sẽ giúp bạn đánh giá file nghi ngờ với dữ liệu của hơn 20 phần mềm Anti Virus hàng đầu thế giới và đưa ra phần mềm tối ưu cho loại Virus mà bạn mắc phải.
Virus luôn là 1 nỗi lo lớn đối với người dùng máy tính, đặc biệt đối với người dùng Internet thường xuyên. Hiện nay, có rất nhiều phần mềm diệt virus đến từ các nhà sản xuất khác nhau. Nhưng do sự phát triển đa dạng của virus nên không có phần mềm nào đảm bảo sẽ diệt được tất cả các loại trên thế giới.
Vậy nếu máy tính của bạn có 1 vài tập tin bị nhiễm nhiễm virus, bạn sẽ chọn phần mềm nào để đảm bảo diệt sạch được chúng? Bạn cần phải nhờ tới tư vấn của các chuyên gia có kinh nghiệm, hay chọn 1 phần mềm diệt virus nào tốt nhất mà vẫn vừa túi tiền để sử dụng? Cả 2 cách trên chưa phải là tốt nhất và GenK.vn sẽ giới thiệu đến bạn một lựa chọn tốt hơn ngay sau đây.
Đó là phần mềm JottiQ, một công cụ có chức năng như một “chuyên gia” giúp bạn chọn “thuốc” diệt virus hiệu quả nhất, bạn có thể tải miễn phí:
Bạn kích hoạt tập tin tải về để bắt đầu cài đặt, quá trình cài đặt diễn ra khá nhanh chóng.
Sau khi hoàn tất cài đặt, bạn có thể thay đổi 1 số thiết lập cho chương trình ở hộp thoại hiện ra.
Sau một số thiết lập, chương trình sẽ yêu cầu bạn tải và cài thêm các thành phần hỗ trợ nếu máy tính bạn chưa có, bạn chỉ việc đồng ý và đợi quá trình cài đặt kết thúc.
Giao diện của chương trình khá đơn giản như hình bên dưới.
[IMG]
[[/IMG]]
Ở đây, bạn phải kéo thả các tập tin cần kiểm tra từ Windows Explorer vào danh sách bên trái của cửa sổ. Chương trình sẽ tự động quét qua lần lượt các tập tin này và thông báo kết quả rằng tập tin có bị nhiễm virus không và phần mềm diệt virus nào có thể diệt được ở ngay bên cạnh.

Set-Cookie: vbseo_loggedin=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/


text:
VUIonline
Chọn danh mục ...
Tất Cả Phim Lẻ
Tất Cả Phim Bộ
Phim Mới
Phim Hot
Phim chiếu rạp
Thể Thao - Âm Nhạc
Hoạt Hình
Viễn Tưởng
Võ Thuật - Kiếm Hiệp
Giáng Sinh
Hài Hước
Hành Động
Tâm Lý - Tình Cảm
Chiến Tranh
Kinh Dị - Ma
Phiêu Lưu
Thần Thoại
Phim Bộ Đài Loan
Phim Bộ Trung Quốc
Phim Việt Nam
Phim Bộ Hàn Quốc
Tìm
Đẻ Mướn - Two Mother 2014 102/102 HD720p LT
Hôn Nhân Vĩnh Hằng
Kẻ Xấu
Mùi Đời Cay Đắng
Chân Trời Mơ Ước II
Nàng Santa - Help For The Holidays - 2012
Truy Tìm Giáng Sinh - Finding Christmas - 201
Anh Cần Em - I Want You - 2012
Cuộc Phiêu Lưu Bất Đắc Dĩ - Redirected - 2014
Thảm Họa Máy Bay - Turbulence - 1997
Mùa Thi - Mark Of Youth - 2013
Yêu Lại Từ Đầu - Day Of Redemption - 2013
Người Bạn Bất Đắc Dĩ - St. Vincent - 2014
Anh Em Có Nhau - Golden Brother - 2014
Công Thức Cho Tình Yêu - Recipe For Love - 20
Sông Đông Êm Đềm - And Quiet Flows The Don -
Tay Đấm Huyền Thoại - Manny - 2014
Hoàng Thổ Địa - Yellow Earth - 1984
Cuộc Phiêu Lưu Của Chó Và Mèo - The Adventure
Hoàng Phi Hồng Bí Ẩn Một Huyền Thoại - Rise O
Tận Diệt - [REC] 4 Apocalypse - 2014
Đôi Bạn Sát Thủ - Kill Dil - 2014
Đàn Ông Đích Thực 2 - Think Like A Man Too -
Trong Đôi Mắt Ấy - In Your Eyes - 2014
Giải Thoát - The Retrieval - 2013
Đấu Trường Xác Sống - Zombie Fight Club - 201
Sói Đêm - The Breed - 2006
Kẻ Lạ Mặt - No Good Deed - 2014
Những Kẻ Ngông Cuồng - We Still Kill the Old
Ngôi Sao Bay - Pina - 2011
Cương Thi Thúc Thúc - Mr. Vampire 4 - 1988
Đêm Vũ Hội Hóa Trang - Midnight Masquerade -
Thiên Thần Ấm Áp - Angels And Ornaments - 201
Những Cô Gái Equestria - My Little Pony Eques
Giáng Sinh Hoàng Gia - A Royal Christmas - 20
Chinh Phục Ngôi Sao - Catch A Christmas Star
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Next
End


text:
Nhận tin RSS 2.0 Bằng XML feeds
© Copyright 2006-2016 , All rights reserved
® Xaluan.com và Đối tác giữ bản quyền trên website này.
@ Contact Help, Policy, User Terms and Condition: Thông tin & Quảng cáo & Liên hệ

markdown:
|
|
|
|
## Khắc phục triệt để lỗi chiếm dụng bộ nhớ của Firefox
|Tác giả||Nội dung|
|
|
Đại tá
![]()
Bài viết: 676
![]()
|
|
|
|
![]()
|
|![]()
|
|
|HenryHuy02
||KinhDị+18
||0
||18, 2015 4:14 pm
|![]()
|boardgamevn
||Gamers World
||0
||31, 2015 10:11 pm
|![]()
|giasuchanly
||Sách viết Tiếng Việt
||0
||21, 2015 3:42 pm
|![]()
|htpsales
||Game Console XboX, PSP, GameCube, Wiii
||0
||14, 2015 2:37 pm
|![]()
|cvht2009
||SEO - WebMaster World
||0
||10, 2015 8:49 am
|![]()
|HenryHuy02
||Thế giới Ăn - Chơi Lifestyle Cuộc sống
||0
||02, 2015 3:14 pm
|![]()
|saosangmo
||Văn Phòng, Đồ Họa, Media
||0
||29, 2014 2:54 am
|![]()
|htpsales
||Người đẹp Châu Âu
||0
||15, 2014 5:29 pm
|![]()
|boardgamevn
||Gamers World
||0
||10, 2014 11:58 pm
|![]()
|cvht2009
||Điểm danh các thành viên
||0
||04, 2014 1:42 pm
|
|
|
|
|
Bạn đang xem trang
1 trong tổng số 1 trang
|
Bạn
|Không thể tạo chủ đề mới trong đây.
Bạn
không thể trả lời bài viết trong đây.
Bạn
không thể sửa bài viết của mình trong đây.
Bạn
không thể xóa bài viết của mình trong đây.
Bạn
không thể tham gia bình chọn trong đây.
Bạn
có thể gửi kèm file khi gửi bài trong này
Bạn
có thể download files trong này
Powered by XL © 2001, 2015
[Xóa bỏ cookies của bạn](modules.php?name=Forums&file=remove_cookies)

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

X-CacheDebug-1: Cache scriptkey is set to /modules.php

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:3:{s:4:"name";s:6:"Forums";s:4:"file";s:9:"viewtopic";s:1:"t";s:5:"10845";}

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to _modules_php.GET=a_3__s_4__name__s_6__Forums__s_4__file__s_9__viewtopic__s_1__t__s_5__10845___

X-CacheDebug-4: Failed to open for read of ../quickcache/tmp/forums/qcc-_modules_php.GET=a_3__s_4__name__s_6__Forums__s_4__file__s_9__viewtopic__s_1__t__s_5__10845___

X-CacheDebug-5: Invalid content of cache-file ../quickcache/tmp/forums/qcc-_modules_php.GET=a_3__s_4__name__s_6__Forums__s_4__file__s_9__viewtopic__s_1__t__s_5__10845___

X-CacheDebug-6: No (valid) cachedata for _modules_php.GET=a_3__s_4__name__s_6__Forums__s_4__file__s_9__viewtopic__s_1__t__s_5__10845___

X-CacheDebug-7: Callback happened

X-CacheDebug-8: Writing cached data to storage


text:
cach lam thit meo xao xa ot
Ướp thịt ếch với các thứ: sả, hành hương, ớt, bột cà ri, lá thơm, nước mắm, bột ngọt cho thấm khoãng 30 phút. Trên chảo nóng, phi tỏi băm với ......Cách làm món ếch xào xả ớt? | Món ngon, đặc sản | Trả lời hayXem tiếp
-
Nặc danh gửi cách đây 10 months 2 tuần #1
Cách chế biến và các món ngon từ mèo:
Đầu tiên bao giờ cũng là cắt tiết: Cái này đòi hỏi tay nghề cực cao bởi nếu ko nhanh gọn thì rất mệt vì có thể : Một là : con mèo quá sợ hãi ( sợ mất mật) làm cho mật của nó bị tẩu tán ra mạch máu vào từng thớ thịt và hậu quả là: Thịt ko đc thơm ngon nữa, ko có mật để mà hoà rượu uống khi ăn thịt mèo . Hai là: Con mèo sẽ ko chết và cách duy nhất để giết đc nó là dìm nước cho chết ngạt ( dã man quá ). Vì thế cho nên khi cắt tiết phải chính xác nhanh gọn như một sát thủ có nghề hê hê.
Tiếp theo là làm lông. Cái này cũng phải có kinh nghiệm nếu nước ko vừa: Nóng quá làm nát da con mèo thui sẽ ko đều và đẹp, ko đủ nóng xẽ làm lông ko róc khó làm và còn thừa lông ở lại khi thui sẽ khét ko thơm và ko vàng da mất ngon .
Tiếp theo là thui: Nghệ thuật là ở điểm này thui sao cho vừa vặn để toàn thân con mèo ko còn tý lông nào và toàn bộ da phải nguyên vẹn ko cháy ko nứt phải có mầu cánh dán bắt mắt . Hic thèm quá.
Sau đó chúng ta mổ và rửa sạch chú mèo biến thành các tảng thịt ngon lành. Lọc toàn bộ xương mèo ra chỉ còn đầu đuôi và chân là để lại da. Lưu ý : Ko đc làm vỡ mật mèo, bỏ toàn bộ lòng mèo chỉ giữ lại đúng cái ruột đã đc làm vệ sinh sạch sẽ.
Giờ đã đến lúc lên bếp: Các món ngon từ mèo
1 : Mèo hấp : Bó thịt mèo như chó và hấp cũng thế:
2 : Xáo xương: Ninh kỹ xương mèo đã đc lọc hết thịt sau đó cho gia vị và ngải cứu vào đun sôi là chiến.
3 : Thịt mèo thái mỏng sào lăn với sả ớt.
4 : Chân đuôi và một số thị mèo ở sườn hay lưng ( để cả xương) chặt miếng nấu giả cầy.
5 : Lòng ( ruột) mèo xào giòn ( món này cá nhân tôi đánh giá là ngon tuyệt đỉnh)
Ngoài ranếu bạn thực sự khéo có thể làm thêm một số món nữa . Chẹp chẹp ực ực
Lưu ý: Dùng rượu mạnh ướp qua thịt mèo trước khi chế biến sẽ làm món ăn thêm thơm ngon.
Rau sống khi ăn kèm ko thể thiếu: Riếp cá, rau má, quả sung, .....
Uống với rượu Kim Sơn pha mật mèo thì đừng nghĩ nữa. THèm chết mất.thân ái
(Các) nguồn
-
-
Nặc danh gửi cách đây 6 months 2 ngày #1
thit meo lam sach gom co thit meo , xa, ot, muoi, mi chinh, nuoc mam, dau an..
cach nau :
thit meo thai mong uop gia vi
xa thai mong cho vao coi gia nhien voi ot tuoi (do cay tuy vao ng an cang cay an cang ngon nhung phai an dc....hjhj) cho vo thit meo tron deu de khoang tu 3-4 phut cho tham gia vi. ta bat dau nau bac chao len bep cho dau vao chao ( nho la cho dau vua du thoi nha) cho dua soi ta cho thit meo da uop vao xao......
-

markdown:
# cach lam thit meo xao xa ot
![ Cách làm thịt lợn rang sả? | Bí quyết chế biến món ăn](http://img.photobucket.com/albums/v246/TuDang/monan/heoxaosaot.jpg)
![ Cách làm thịt lợn rang sả? | Bí quyết chế biến món ăn](http://img.photobucket.com/albums/v246/TuDang/monan/heoxaosaot.jpg)
**Ướp thịt** ếch với các thứ: **sả**, hành hương, **ớt**, **bột** cà ri, lá thơm, nước mắm, **bột**
ngọt cho thấm khoãng 30 phút. Trên chảo nóng, phi tỏi băm với ......Cách làm món ếch xào xả ớt? | Món ngon, đặc sản | Trả lời hay [Xem tiếp](http://www.xayto.com/sites/link/link.php?l=YUhSMGNEb3ZMM2QzZHk1MllYUm5hV0V1WTI5dEwyaHZhV1JoY0M4ek9URXpMekV6TVRZd05pd3lMMk5oWTJndGJHRnRMVzF2YmkxbFkyZ3RlR0Z2TFhoaExXOTBMbWgwYld3PQ==)
-
Nặc danh gửi cách đây 10 months 2 tuần
[#1]()
Cách chế biến và các món ngon từ mèo:
Đầu tiên bao giờ cũng là cắt tiết: Cái này đòi hỏi tay nghề cực cao bởi nếu ko nhanh gọn thì rất mệt vì có thể : Một là : con mèo quá sợ hãi ( sợ mất mật) làm cho mật của nó bị tẩu tán ra mạch máu vào từng thớ thịt và hậu quả là: Thịt ko đc thơm ngon nữa, ko có mật để mà hoà rượu uống khi ăn thịt mèo . Hai là: Con mèo sẽ ko chết và cách duy nhất để giết đc nó là dìm nước cho chết ngạt ( dã man quá ). Vì thế cho nên khi cắt tiết phải chính xác nhanh gọn như một sát thủ có nghề hê hê.
Tiếp theo là làm lông. Cái này cũng phải có kinh nghiệm nếu nước ko vừa: Nóng quá làm nát da con mèo thui sẽ ko đều và đẹp, ko đủ nóng xẽ làm lông ko róc khó làm và còn thừa lông ở lại khi thui sẽ khét ko thơm và ko vàng da mất ngon .
Tiếp theo là thui: Nghệ thuật là ở điểm này thui sao cho vừa vặn để toàn thân con mèo ko còn tý lông nào và toàn bộ da phải nguyên vẹn ko cháy ko nứt phải có mầu cánh dán bắt mắt . Hic thèm quá.
Sau đó chúng ta mổ và rửa sạch chú mèo biến thành các tảng thịt ngon lành. Lọc toàn bộ xương mèo ra chỉ còn đầu đuôi và chân là để lại da. Lưu ý : Ko đc làm vỡ mật mèo, bỏ toàn bộ lòng mèo chỉ giữ lại đúng cái ruột đã đc làm vệ sinh sạch sẽ.
Giờ đã đến lúc lên bếp: Các món ngon từ mèo
1 : Mèo hấp : Bó thịt mèo như chó và hấp cũng thế:
2 : Xáo xương: Ninh kỹ xương mèo đã đc lọc hết thịt sau đó cho gia vị và ngải cứu vào đun sôi là chiến.
3 : Thịt mèo thái mỏng sào lăn với sả ớt.
4 : Chân đuôi và một số thị mèo ở sườn hay lưng ( để cả xương) chặt miếng nấu giả cầy.
5 : Lòng ( ruột) mèo xào giòn ( món này cá nhân tôi đánh giá là ngon tuyệt đỉnh)
Ngoài ranếu bạn thực sự khéo có thể làm thêm một số món nữa . Chẹp chẹp ực ực
Lưu ý: Dùng rượu mạnh ướp qua thịt mèo trước khi chế biến sẽ làm món ăn thêm thơm ngon.
Rau sống khi ăn kèm ko thể thiếu: Riếp cá, rau má, quả sung, .....
Uống với rượu Kim Sơn pha mật mèo thì đừng nghĩ nữa. THèm chết mất.thân ái
(Các) nguồn
-
-
Nặc danh gửi cách đây 6 months 2 ngày
[#1]()
thit meo lam sach gom co thit meo , xa, ot, muoi, mi chinh, nuoc mam, dau an..
cach nau :
thit meo thai mong uop gia vi
xa thai mong cho vao coi gia nhien voi ot tuoi (do cay tuy vao ng an cang cay an cang ngon nhung phai an dc....hjhj) cho vo thit meo tron deu de khoang tu 3-4 phut cho tham gia vi. ta bat dau nau bac chao len bep cho dau vao chao ( nho la cho dau vua du thoi nha) cho dua soi ta cho thit meo da uop vao xao......
-

Server: Apache/2.2.22 (Ubuntu)

Cache-Control: no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0