text:
Xem ngày cưới hỏi tháng 4 năm 2017 hợp tuổi
0
Chọn ngày cưới tháng 4/2017, xem ngày cưới tháng 4 năm 2017 bằng gợi ý ngày đẹp dưới đây để biết được những ngày giờ tốt nên duyên vợ chồng.
- Xem ngày cưới hỏi tháng 4 năm 2017 hợp tuổi
- Xem ngày tốt mua nhà tháng 4 năm 2017
- Xem ngày chuyển nhà tháng 4 năm 2017
Cưới hỏi là ngày trọng đại của cả đời người. Do đó việc chọn ngày tốt, ngày đẹp là điều được nhiều người quan tâm, là một khâu quan trọng không thể thiếu ở trong phong tục cưới hỏi của người Việt. Thông thường thì công việc này sẽ do bố mẹ hoặc là người có vai vế cao trong dòng họ đứng ra lo liệu.
Việc chọn ngày cưới tốt đẹp nhất, hợp tuổi cô dâu chú rể với mong muốn mang lại sự may mắn và những điều tốt đẹp nhất cho đôi tân lang tân nương. Nếu tổ chức kết hôn trong những ngày này đôi bạn trẻ có thể được hưởng hạnh phúc trọn vẹn, hai người gắn kết với nhau mãi mãi. Vì vậy nếu bạn có ý định từ bỏ cuộc sống độc thân thì hãy tham khảo một số ngày đẹp sau để nên duyên vợ chồng cùng người ấy nhé.
Chọn ngày tốt cưới hỏi tháng 4 năm 2017
Xem ngày cưới hỏi tháng 4 năm 2017 có một số ngày đẹp sau:
Xem ngày cưới hỏi tháng 4 năm 2017 hợp tuổi
Phương pháp xem ngày đẹp để cưới hỏi căn cứ vào:
- Dân gian ta thường có câu “Lấy vợ xem tuổi đàn bà, làm nhà xem tuổi đàn ông”. Khi xem tuổi phụ nữ thường là xem tuổi có phạm Kim Lâu hay không, nếu như phạm phải thì năm đó sẽ không tốt cho việc cưới hỏi. Cách tính: Lấy tuổi mụ của nữ chia cho 9, nếu dư: 1, 3, 6, 8 tức là phạm Kim Lâu.
- Xác định được ngày Hoàng đạo và các ngày có các sao tốt, tránh ngày khắc với bản mệnh của Cô dâu, chú rể, tránh ngày Tam Nương và ngày có các sao xấu.
Tổng hợp bởi Xemtuvi.mobi

markdown:
**Xem ngày cưới hỏi tháng 4 năm 2017 hợp tuổi**
0
Chọn ngày cưới tháng 4/2017, xem ngày cưới tháng 4 năm 2017 bằng gợi ý ngày đẹp dưới đây để biết được những ngày giờ tốt nên duyên vợ chồng.
**Xem ngày cưới hỏi tháng 4 năm 2017 hợp tuổi** **Xem ngày tốt mua nhà tháng 4 năm 2017** **Xem ngày chuyển nhà tháng 4 năm 2017**
Cưới hỏi là ngày trọng đại của cả đời người. Do đó việc chọn ngày tốt, ngày đẹp là điều được nhiều người quan tâm, là một khâu quan trọng không thể thiếu ở trong phong tục cưới hỏi của người Việt. Thông thường thì công việc này sẽ do bố mẹ hoặc là người có vai vế cao trong dòng họ đứng ra lo liệu.
Việc chọn ngày cưới tốt đẹp nhất, hợp tuổi cô dâu chú rể với mong muốn mang lại sự may mắn và những điều tốt đẹp nhất cho đôi tân lang tân nương. Nếu tổ chức kết hôn trong những ngày này đôi bạn trẻ có thể được hưởng hạnh phúc trọn vẹn, hai người gắn kết với nhau mãi mãi. Vì vậy nếu bạn có ý định từ bỏ cuộc sống độc thân thì hãy tham khảo một số ngày đẹp sau để nên duyên vợ chồng cùng người ấy nhé.
*Chọn ngày tốt cưới hỏi tháng 4 năm 2017* [ có một số ngày đẹp sau: Xem ngày cưới hỏi tháng 4 năm 2017](http://xemtuvi.mobi/xem-ngay-gio-tot-xau/ngay-dep-cuoi-hoi-theo-tuoi-vo-chong/xem-ngay-cuoi-hoi-thang-4-nam-2017-hop-tuoi.html)
|
||
||
||
|
|
|
Thứ 2
|
|
3/4/2017
|
|
7/3/2017
|
|
Thứ 4
|
|
12/4/2017
|
|
16/3/2017
|
|
Thứ 5
|
|
13/4/2017
|
|
17/3/2017
|
|
CN
|
|
16/4/2017
|
|
20/3/2017
|
|
Thứ 3
|
|
18/4/2017
|
|
22/3/2017
|
|
Thứ 5
|
|
20/4/2017
|
|
24/3/2017
|
|
Thứ 3
|
|
25/4/2017
|
|
29/3/2017
|
|
Thứ 5
|
|
27/4/2017
|
|
2/4/2017
|
|
Thứ 6
|
|
28/4/2017
|
|
3/4/2017
|
|
Thứ 7
|
|
29/4/2017
|
|
4/4/2017
![Xem ngày cưới hỏi tháng 4 năm 2017 hợp tuổi Xem ngày cưới hỏi tháng 4 năm 2017 hợp tuổi](http://xemtuvi.mobi/images/2017-03/xem-ngay-cuoi-hoi-thang-4-2017.jpg)
*Xem ngày cưới hỏi tháng 4 năm 2017 hợp tuổi* **Phương pháp xem ngày đẹp để cưới hỏi căn cứ vào:**
- Dân gian ta thường có câu “Lấy vợ xem tuổi đàn bà, làm nhà xem tuổi đàn ông”. Khi xem tuổi phụ nữ thường là xem tuổi có phạm Kim Lâu hay không, nếu như phạm phải thì năm đó sẽ không tốt cho việc cưới hỏi. Cách tính: Lấy tuổi mụ của nữ chia cho 9, nếu dư: 1, 3, 6, 8 tức là phạm Kim Lâu.
- Xác định được ngày Hoàng đạo và các ngày có các sao tốt, tránh ngày khắc với bản mệnh của Cô dâu, chú rể, tránh ngày Tam Nương và ngày có các sao xấu.
**Tổng hợp bởi Xemtuvi.mobi**


text:
Hyundai Santafe 2017, KM cực lớn trong T10 lên đến 150Tr, Hỗ trợ vay đến 85%, LS thấp
Tìm hiểu về hệ thống treo trên ôtô
Tìm hiểu về hệ thống treo trên ôtô, 713, Chuyên trang Ôtô của MuaBanNhanh, Minh Thiện, cộng đồng mạng xã hội Ôtô của MuaBanNhanh Xe ôtô, Đánh giá xe ôtô, Mua xe ôtô, Xe ôtô giá rẻ, Xe hơi Bốn Bánh, Ôtô cũ , 06/09/2016 14:29:51
Công dụng: Hệ thống treo tạo điều kiện cho bánh xe dao động theo phương thẳng đứng với thân xe một cách êm dịu. Giảm cái cảm giác "cưỡi ngựa" khi đi trên ô tô. Do đó cần có độ cứng thích hợp để xe chuyển động êm dịu và có khả năng có thể dập tắt nhanh dao động đặc biệt là những dao động có biên độ dao động lớn. Tính năng hệ thống treo của mỗi loại xe bao giờ cũng là kết quả dung hoà giữa hai lựa chọn: độ an toàn và độ êm dịu.
Hệ thống treo trên ô tô được phân loại theo: Bộ phận đàn hồi, bộ phận dẫn hướng và bộ phận giảm chấn
1. Bộ phận đàn hồi: Tạo điều kiện cho bánh xe dao động, có tác dụng đưa tần số dao động của xe phù hợp với vùng tần số thích hợp với người sử dụng, đảm bảo độ êm dịu khi xe chuyển động.
- Nhíp (Chủ yếu trên các xe tải)
- Lò xo (Chủ yếu trên xe con)
- Thanh xoắn (Xe con)
- Khí nén (Xe con hạng sang như Merc S class, BMW 7... xe bus)
- Cao su (Ít gặp)
2. Bộ phận giảm chấn: Có tác dụng dập tắt dao động của bánh xe và thân xe để đảm bảo cho bánh xe bám đường tốt hơn,tăng tính êm dịu và ổn định
- Giảm chấn thủy lực (Đa số các xe hiện nay đều sử dụng loại này)
- Ma sát cơ (các lá nhíp trên hệ thống treo cũng đóng 1 phần vai trò giảm chấn nhờ ma sát giữa các lá nhíp )
3. Bộ phận dẫn hướng: Có tác dụng xác định tính chất chuyển động của bánh xe đối với khung vỏ xe, Tiếp nhận và truyền lực, momen giữa bánh xe với khung vỏ xe.
Đây là những cụm từ hệ thống treo ta thường nghe đến nhất
- Treo độc lập: 2 bánh xe dao động độc lập với nhau,ko có dầm cầu nối giữa 2 bánh
- Treo phụ thuộc: dầm cầu liên kết 2 bánh xe với nhau
Hệ thống treo phụ thuộc: Các bánh xe được nối trên 1 dầm cầu liền ,các chi tiết hệ thống treo sẽ nối dầm cầu với thân xe
So với hệ thống treo độc lập thì các chi tiết ít và đơn giản hơn, độ bền cao và phù hợp với các loại ô tô tải. Do khối lượng phần không được treo lớn nên kém êm dịu và ổn định, xe dễ bị rung động,…
Hệ thống treo độc lập: các bánh xe được gắn với thân xe một cách độc lập nên chúng có thể dịch chuyển độc lập với nhau
So với hệ thống treo phụ thuộc phần không được treo nhỏ nên khả năng bám đường của bánh xe cao, tính êm dịu chuyển động cao. Do không có dầm cầu liền nối thân xe nên có thể bố trị trọng tâm xe thấp đi, nhưng ngược lại hệ thống treo độc lập có cấu trúc phức tạp hơn,…
Ngoài ra còn có các hệ thống treo độc lập 2 đòn ngang, hệ thống treo khí nén, hệ thống treo MacPherson... hoạt động dựa trên nguyên tắc và những bộ phận cơ bản ở trên với công nghệ và độ phức tạp cao hơn mang lại sự thoải mái, tính êm dịu cho người dùng...
Trên đây là một số kiến thức về hệ thống treo trên thông số kỹ thuật xe ôtô
Tìm hiểu về hệ thống treo trên ôtô, 713, Chuyên trang Ôtô của MuaBanNhanh, Minh Thiện, cộng đồng mạng xã hội Ôtô của MuaBanNhanh Xe ôtô, Đánh giá xe ôtô, Mua xe ôtô, Xe ôtô giá rẻ, Xe hơi Bốn Bánh, Ôtô cũ , 06/09/2016 14:29:51

markdown:
[
](https://muabannhanh.com/hyundai-santafe-2017-km-cuc-lon-trong-t10-len-den-150tr-ho-tro-vay-den-85-ls-thap-id-12ff0e00)
1,100,000,000
![ Hyundai Santafe 2017, KM cực lớn trong T10 lên đến 150Tr, Hỗ trợ vay đến 85%, LS thấp](https://cdn.muabannhanh.com/asset/frontend/img/gallery/thumbnail/2017/10/02/59d1fda6a10c1_1506934182.jpg)
##### Hyundai Santafe 2017, KM cực lớn trong T10 lên đến 150Tr, Hỗ trợ vay đến 85%, LS thấp
VNDXem ngay
###
[Tìm hiểu về hệ thống treo trên ôtô](http://xeotonhanh.com/ti-m-hie-u-ve-he-thong-treo-tren-oto-713.html)
Tìm hiểu về hệ thống treo trên ôtô, 713, Chuyên trang Ôtô của MuaBanNhanh, Minh Thiện, cộng đồng mạng xã hội Ôtô của MuaBanNhanh Xe ôtô, Đánh giá xe ôtô, Mua xe ôtô, Xe ôtô giá rẻ, Xe hơi Bốn Bánh, Ôtô cũ , 06/09/2016 14:29:51
**| 06/09/2016 | 901** [Minh Thiện](http://xeotonhanh.com/thanh-vien/minh-thien/164)
Công dụng: Hệ thống treo tạo điều kiện cho bánh xe dao động theo phương thẳng đứng với thân xe một cách êm dịu. Giảm cái cảm giác "cưỡi ngựa" khi đi trên ô tô. Do đó cần có độ cứng thích hợp để xe chuyển động êm dịu và có khả năng có thể dập tắt nhanh dao động đặc biệt là những dao động có biên độ dao động lớn. Tính năng hệ thống treo của mỗi loại xe bao giờ cũng là kết quả dung hoà giữa hai lựa chọn: độ an toàn và độ êm dịu.
Hệ thống treo trên ô tô được phân loại theo: Bộ phận đàn hồi, bộ phận dẫn hướng và bộ phận giảm chấn
1. Bộ phận đàn hồi: Tạo điều kiện cho bánh xe dao động, có tác dụng đưa tần số dao động của xe phù hợp với vùng tần số thích hợp với người sử dụng, đảm bảo độ êm dịu khi xe chuyển động.
- Nhíp (Chủ yếu trên các xe tải)
- Lò xo (Chủ yếu trên xe con)
- Thanh xoắn (Xe con)
- Khí nén (Xe con hạng sang như Merc S class, BMW 7... xe bus)
- Cao su (Ít gặp)
2. Bộ phận giảm chấn: Có tác dụng dập tắt dao động của bánh xe và thân xe để đảm bảo cho bánh xe bám đường tốt hơn,tăng tính êm dịu và ổn định
- Giảm chấn thủy lực (Đa số các xe hiện nay đều sử dụng loại này)
- Ma sát cơ (các lá nhíp trên hệ thống treo cũng đóng 1 phần vai trò giảm chấn nhờ ma sát giữa các lá nhíp )
3. Bộ phận dẫn hướng: Có tác dụng xác định tính chất chuyển động của bánh xe đối với khung vỏ xe, Tiếp nhận và truyền lực, momen giữa bánh xe với khung vỏ xe.
Đây là những cụm từ hệ thống treo ta thường nghe đến nhất
- Treo độc lập: 2 bánh xe dao động độc lập với nhau,ko có dầm cầu nối giữa 2 bánh
- Treo phụ thuộc: dầm cầu liên kết 2 bánh xe với nhau
Hệ thống treo phụ thuộc: Các bánh xe được nối trên 1 dầm cầu liền ,các chi tiết hệ thống treo sẽ nối dầm cầu với thân xe
So với hệ thống treo độc lập thì các chi tiết ít và đơn giản hơn, độ bền cao và phù hợp với các loại ô tô tải. Do khối lượng phần không được treo lớn nên kém êm dịu và ổn định, xe dễ bị rung động,…
Hệ thống treo độc lập: các bánh xe được gắn với thân xe một cách độc lập nên chúng có thể dịch chuyển độc lập với nhau
So với hệ thống treo phụ thuộc phần không được treo nhỏ nên khả năng bám đường của bánh xe cao, tính êm dịu chuyển động cao. Do không có dầm cầu liền nối thân xe nên có thể bố trị trọng tâm xe thấp đi, nhưng ngược lại hệ thống treo độc lập có cấu trúc phức tạp hơn,…
Ngoài ra còn có các hệ thống treo độc lập 2 đòn ngang, hệ thống treo khí nén, hệ thống treo MacPherson... hoạt động dựa trên nguyên tắc và những bộ phận cơ bản ở trên với công nghệ và độ phức tạp cao hơn mang lại sự thoải mái, tính êm dịu cho người dùng...
Trên đây là một số kiến thức về hệ thống treo trên
[thông số kỹ thuật xe ôtô](http://xeotonhanh.com/thong-so-ky-thuat-xe-oto.html)
Tìm hiểu về hệ thống treo trên ôtô, 713, Chuyên trang Ôtô của MuaBanNhanh, Minh Thiện, cộng đồng mạng xã hội Ôtô của MuaBanNhanh Xe ôtô, Đánh giá xe ôtô, Mua xe ôtô, Xe ôtô giá rẻ, Xe hơi Bốn Bánh, Ôtô cũ , 06/09/2016 14:29:51
[Đăng bởi Minh Thiện Tags:
](https://muabannhanh.com/hyundai-starex-9-cho-uu-dai-lon-trong-thang-10-id-9aff0e00)
965,000,000
![ Hyundai Starex 9 chỗ ưu đãi lớn trong tháng 10](https://cdn.muabannhanh.com/asset/frontend/img/gallery/thumbnail/2017/10/02/59d20fd058621_1506938832.jpg)
##### Hyundai Starex 9 chỗ ưu đãi lớn trong tháng 10
VNDXem ngay [hệ thống treo](http://xeotonhanh.com/tags/he-thong-treo.html), [hệ thống treo ôtô](http://xeotonhanh.com/tags/he-thong-treo-oto.html), [thông số kỹ thuật xe ôtô](http://xeotonhanh.com/tags/thong-so-ky-thuat-xe-oto.html) [
](https://muabannhanh.com/hyundai-tucson-2017-hoan-toan-moi-ctkm-cuc-soc-len-den-50-trieu-dong-id-62ff0e00)
815,000,000
![ Hyundai Tucson 2017 hoàn toàn mới, CTKM cực sốc lên đến 50 triệu đồng](https://cdn.muabannhanh.com/asset/frontend/img/gallery/thumbnail/2017/10/02/59d206ab42e22_1506936491.jpg)
##### Hyundai Tucson 2017 hoàn toàn mới, CTKM cực sốc lên đến 50 triệu đồng
VNDXem ngay

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: VNH

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache


text:
Trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều loại thuốc thảo dược với công dụng chữa bệnh hoặc duy trì sức khỏe, tuy nhiên nếu người tiêu dùng không tỉnh táo và kiểm tra nguồn gốc thật kỹ trước khi sử dụng thì sẽ nhận lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng.
- Cảnh báo: Trong tương lai nhiều bệnh nhân sẽ bỏ mạng vì không còn thuốc chữa
- Vì sao người ngủ trên máy bay có thể bị điếc vĩnh viễn?
- Báo động: 30% bệnh nhi ở Việt Nam đang mang vi khuẩn kháng thuốc
Sử dụng thuốc thảo dược để chữa bệnh cẩn thận “tiền mất tật mang”
Mất mạng khi sử dụng thuốc thảo dược không rõ nguồn gốc
Theo các tin tức y tế mới nhất thì thời gian gần đây, Trung tâm dị ứng – Miễn dịch lâm sàng (Bệnh viện Bạch Mai) đã tiếp nhận điều trị rất nhiều các trường hợp bệnh nhân bị dị ứng sau khi sử dụng thuốc thảo dược (thuốc nam, thuốc tễ) không có nguồn gốc rõ ràng.
Trao đổi về vấn đề này, Phó giám đốc Trung tâm Dị ứng Miễn dịch lâm sàng (Bệnh viện Bạch Mai) – TS.BS Phạm Huy Thông cho rằng: Bệnh viện đã tiếp nhận rất nhiều tường hợp bị dị ứng do tự ý sử dụng thuốc nam để điều trị, các bệnh nhân nhập viện trong tình trạng da bị mẩn ngứa, nổi mề đay, trường hợp nặgn thì thì nổi bóng nước, loét các hốc tự nhiên, hoại tử thượng bì da, ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng như gan, thận....nguy hiểm tới tính mạng.
Mất mạng khi sử dụng thuốc thảo dược không rõ nguồn gốc
Nguy cơ dị ứng từ các sản phẩm thuốc thảo dược có thể mang lại cho người sử dụng là rất lớn, kể cả các thực phẩm chức năng hay mỹ phẩm, chính vì thế để giảm thiểu tác hại không mong muốn thì người dùng tuyệt đối không được tùy tiện sử dụng các loại dược liệu, sản phẩm thuốc thảo dược, thuốc nam không có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng, các sản phẩm chưa được kiểm soát chất lượng và được Bộ Y tế cấp phép.
Cần tìm hiểu thật kỹ thông tin về sản phẩm trên bao bì
Về vấn đề các sản phẩm thuốc thảo dược tràn lan trên thị trường, TS Trần THị Hồng Phương – Phó Cục trưởng Cục Quản lý Y Dược (Bộ Y tế) cho rằng: Các loại thuốc đông dược phần lớn được sản xuất thành dạng viên nang, viên tễ dù cho được cung ứng tại các nhà thuốc, quầy thuốc, bệnh viện thì người tiêu dùng cũng cần phải kiểm tra thật kỹ về ngày sản xuất, số lô, hạn sử dụng...sản phẩm đạt chuẩn, hàng thật sẽ có các chữ cái, chữ số in rõ nét, không tẩy xóa, có số đăng ký của Bộ Y tế cấp. Những năm qua, các cơ quan quản lý đã từng phát hiện rất nhiều sản phẩm dược liệu bị làm giả, nhầm loài, các sản phẩm trôi nổi chưa qua xét nghiệm tại Viện Kiểm nghiệm thuốc T.Ư...Mặc dù tình trạng này đã giảm trong các năm gần đây nhưng người tiêu dùng cũng vẫn nên cẩn trọng.
Cần tìm hiểu thật kỹ thông tin về sản phẩm trên bao bì
Vụ trưởng Vụ truyền thông và thi đua khen thưởng (Bộ Y tế) – ông Nguyễn Đình Anh cho rằng tại các bệnh viện thuộc Bộ Y tế đã tuyên truyền bằng cách liên tục có các bài viết khuyến cáo người tiêu dùng về nguy cơ sử dụng thuốc không an toàn, không có nguồn gốc rõ ràng, người tiêu dùng nên tỉnh táo để không rơi vào tình cảnh “tiền mất tật mang”.
Hải Đường – Ytevietnam.net.vn

markdown:
*Trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều loại thuốc thảo dược với công dụng chữa bệnh hoặc duy trì sức khỏe, tuy nhiên nếu người tiêu dùng không tỉnh táo và kiểm tra nguồn gốc thật kỹ trước khi sử dụng thì sẽ nhận lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng.* [Cảnh báo: Trong tương lai nhiều bệnh nhân sẽ bỏ mạng vì không còn thuốc chữa](http://ytevietnam.net.vn/canh-bao-trong-tuong-lai-nhieu-benh-nhan-se-bo-mang-vi-khong-con-thuoc-chua-b1274v.html) [Vì sao người ngủ trên máy bay có thể bị điếc vĩnh viễn?](http://ytevietnam.net.vn/vi-sao-nguoi-ngu-tren-may-bay-co-the-bi-diec-vinh-vien-b1263v.html) [Báo động: 30% bệnh nhi ở Việt Nam đang mang vi khuẩn kháng thuốc](http://ytevietnam.net.vn/bao-dong-30-benh-nhi-o-viet-nam-dang-mang-vi-khuan-khang-thuoc-b1257v.html) *Sử dụng thuốc thảo dược để chữa bệnh cẩn thận “tiền mất tật mang”*
**Mất mạng khi sử dụng thuốc thảo dược không rõ nguồn gốc**
Theo các
** thì thời gian gần đây, Trung tâm dị ứng – Miễn dịch lâm sàng (Bệnh viện Bạch Mai) đã tiếp nhận điều trị rất nhiều các trường hợp bệnh nhân bị dị ứng sau khi sử dụng thuốc thảo dược (thuốc nam, thuốc tễ) không có nguồn gốc rõ ràng. tin tức y tế mới nhất**
Trao đổi về vấn đề này, Phó giám đốc Trung tâm Dị ứng Miễn dịch lâm sàng (Bệnh viện Bạch Mai) – TS.BS Phạm Huy Thông cho rằng: Bệnh viện đã tiếp nhận rất nhiều tường hợp bị dị ứng do tự ý sử dụng thuốc nam để điều trị, các bệnh nhân nhập viện trong tình trạng da bị mẩn ngứa, nổi mề đay, trường hợp nặgn thì thì nổi bóng nước, loét các hốc tự nhiên, hoại tử thượng bì da, ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng như gan, thận....nguy hiểm tới tính mạng.
*Mất mạng khi sử dụng thuốc thảo dược không rõ nguồn gốc*
Nguy cơ dị ứng từ các sản phẩm thuốc thảo dược có thể mang lại cho người sử dụng là rất lớn, kể cả các thực phẩm chức năng hay mỹ phẩm, chính vì thế để giảm thiểu tác hại không mong muốn thì người dùng tuyệt đối không được tùy tiện sử dụng các loại dược liệu, sản phẩm thuốc thảo dược, thuốc nam không có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng, các sản phẩm chưa được kiểm soát chất lượng và được
** cấp phép. Bộ Y tế**
**Cần tìm hiểu thật kỹ thông tin về sản phẩm trên bao bì**
Về vấn đề các sản phẩm thuốc thảo dược tràn lan trên thị trường, TS Trần THị Hồng Phương – Phó Cục trưởng Cục Quản lý Y Dược (Bộ Y tế) cho rằng: Các loại thuốc đông dược phần lớn được sản xuất thành dạng viên nang, viên tễ dù cho được cung ứng tại các nhà thuốc, quầy thuốc, bệnh viện thì người tiêu dùng cũng cần phải kiểm tra thật kỹ về ngày sản xuất, số lô, hạn sử dụng...sản phẩm đạt chuẩn, hàng thật sẽ có các chữ cái, chữ số in rõ nét, không tẩy xóa, có số đăng ký của Bộ Y tế cấp. Những năm qua, các cơ quan quản lý đã từng phát hiện rất nhiều sản phẩm dược liệu bị làm giả, nhầm loài, các sản phẩm trôi nổi chưa qua xét nghiệm tại Viện Kiểm nghiệm thuốc T.Ư...Mặc dù tình trạng này đã giảm trong các năm gần đây nhưng người tiêu dùng cũng vẫn nên cẩn trọng.
*Cần tìm hiểu thật kỹ thông tin về sản phẩm trên bao bì*
Vụ trưởng Vụ truyền thông và thi đua khen thưởng (Bộ Y tế) – ông Nguyễn Đình Anh cho rằng tại các bệnh viện thuộc Bộ Y tế đã tuyên truyền bằng cách liên tục có các bài viết khuyến cáo người tiêu dùng về nguy cơ sử dụng thuốc không an toàn, không có nguồn gốc rõ ràng, người tiêu dùng nên tỉnh táo để không rơi vào tình cảnh “tiền mất tật mang”.
Hải Đường –
[Ytevietnam.net.vn](http://ytevietnam.net.vn/)

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Hot boy Kinh tế đẹp trai, hát hay, đàn giỏi được nhiều cô gái thầm mến
Anhdep24h
Vừa có nhiều tài lẻ, đẹp trai, lại ăn nói có duyên, Hoàng Ngọc Lâm là “hot boy” ở ĐH KTQD. Cậu từng nhận được nhiều lời "có cánh" và những món quà từ các fans nữ.
Hoàng Ngọc Lâm, sinh năm 1996 là sinh viên Kinh tế đầu tư chất lượng cao khóa 56 trường Đại học Kinh tế quốc dân (NEU). Hoàng Lâm sinh ra tại Lào Cai, trong một gia đình có 2 anh em trai. Hai anh em Lâm đều là những “hot boy” ở trường cấp 3. Lâm có khả năng hát, làm MC nên thường xuyên tham gia các hoạt động ngoại khóa ở trường. Từ hồi còn học cấp 2, Lâm đã là một cây “hoạt náo viên”. Cậu thường xuyên xung phong làm MC của các sự kiện dành cho học sinh, được bạn bè và thầy cô ủng hộ. - Ảnh Đẹp 24h. Mời các bạn thưởng thức và chiêm ngưỡng, và nhớ chia sẻ đến bạn bè nhé. Chúc bạn mọi điều tốt lành.
Phương châm hành động : "Càng học nhiều, càng thấy mình biết ít. Đây là ý của Socrates. Mỗi lần hiểu biết thêm điều gì, thì tư duy ta lại tạo ra nhiều câu hỏi hơn là câu trả lời."
Có Thể Bạn Chưa Xem :
10 ảnh hot trong ngày trên Facebook (23/01/2017)
Tổng Hợp Ảnh Đẹp Hot Girl Khả Ngân Cực Dễ Thương
Minh Như rạng rỡ bên người thân sau chiến thắng
Hình Ảnh Con Đường Hoa Phượng Tím Cực Đẹp
Những ảnh đẹp thiên nhiên về mùa thu quyến rũ và lãng mạng nhất
Những bức ảnh đẹp mê hồn chụp bằng Iphone
Top 20 bức ảnh kỳ quặc và vui nhộn
100 hình ảnh girl xinh 10x dễ thương, gái đẹp 10x cực kute
Những ảnh bìa facebook về những loài hoa lãng mạn và vô cùng thơ mộng
Tìm kiếm với google: Hot boy Kinh tế đẹp trai, hát hay, đàn giỏi được nhiều cô gái thầm mến - Ảnh Đẹp 24H
Hướng dẫn tải Hot boy Kinh tế đẹp trai, hát hay, đàn giỏi được nhiều cô gái thầm mến
Bước 1: Click chuột phải vào hình ảnh đẹp -> chọn Save Image As…
Bước 2: Chọn thư mục lưu -> chọn Save
Download hình ảnh đẹp: Hot boy Kinh tế đẹp trai, hát hay, đàn giỏi được nhiều cô gái thầm mến
Các bạn đang xem những hình ảnh đẹp tại Ảnh Đẹp 24h - Hot boy Kinh tế đẹp trai, hát hay, đàn giỏi được nhiều cô gái thầm mến - Cập Nhật Hình Ảnh Liên Tục 24/7, hãy cộng tác và gửi ngay cho chúng tôi những shoot hình ảnh đẹp của bạn:
Ảnh đẹp 24h, xin trân thành cảm ơn độc giả đã luôn ghé thăm và nhớ đến chúng tôi.

markdown:
# Hot boy Kinh tế đẹp trai, hát hay, đàn giỏi được nhiều cô gái thầm mến
Anhdep24h
**Vừa có nhiều tài lẻ, đẹp trai, lại ăn nói có duyên, Hoàng Ngọc Lâm là “hot boy” ở ĐH KTQD. Cậu từng nhận được nhiều lời "có cánh" và những món quà từ các fans nữ.**
Hoàng Ngọc Lâm, sinh năm 1996 là sinh viên Kinh tế đầu tư chất lượng cao khóa 56 trường Đại học Kinh tế quốc dân (NEU). Hoàng Lâm sinh ra tại Lào Cai, trong một gia đình có 2 anh em trai. Hai anh em Lâm đều là những “hot boy” ở trường cấp 3. Lâm có khả năng hát, làm MC nên thường xuyên tham gia các hoạt động ngoại khóa ở trường. Từ hồi còn học cấp 2, Lâm đã là một cây “hoạt náo viên”. Cậu thường xuyên xung phong làm MC của các sự kiện dành cho học sinh, được bạn bè và thầy cô ủng hộ. - Ảnh Đẹp 24h. Mời các bạn thưởng thức và chiêm ngưỡng, và nhớ chia sẻ đến bạn bè nhé. Chúc bạn mọi điều tốt lành.
*(Tác giả và mọi hỏi đáp vui lòng vào mục liên hệ.)* **Cuộc đời tỉ lệ với sự dũng cảm của mỗi người.**” .
Phương châm hành động : "Càng học nhiều, càng thấy mình biết ít. Đây là ý của Socrates. Mỗi lần hiểu biết thêm điều gì, thì tư duy ta lại tạo ra nhiều câu hỏi hơn là câu trả lời."
**Có Thể Bạn Chưa Xem** : [10 ảnh hot trong ngày trên Facebook (23/01/2017)](https://anhdep24.net/28312-10-anh-hot-trong-ngay-tren-facebook-23-01-2017-.html) [Tổng Hợp Ảnh Đẹp Hot Girl Khả Ngân Cực Dễ Thương](https://anhdep24.net/17335-tong-hop-anh-dep-hot-girl-kha-ngan-cuc-de-thuong.html) [Minh Như rạng rỡ bên người thân sau chiến thắng](https://anhdep24.net/25380-minh-nhu-rang-ro-ben-nguoi-than-sau-chien-thang.html) [Hình Ảnh Con Đường Hoa Phượng Tím Cực Đẹp](https://anhdep24.net/16291-hinh-anh-con-duong-hoa-phuong-tim-cuc-dep.html) [Những ảnh đẹp thiên nhiên về mùa thu quyến rũ và lãng mạng nhất](https://anhdep24.net/20442-nhung-anh-dep-thien-nhien-ve-mua-thu-quyen-ru-va-lang-mang-nhat.html) [Những bức ảnh đẹp mê hồn chụp bằng Iphone](https://anhdep24.net/28317-nhung-buc-anh-dep-me-hon-chup-bang-iphone.html) [Top 20 bức ảnh kỳ quặc và vui nhộn](https://anhdep24.net/20363-top-20-buc-anh-ky-quac-va-vui-nhon.html) [100 hình ảnh girl xinh 10x dễ thương, gái đẹp 10x cực kute](https://anhdep24.net/30494-100-hinh-anh-girl-xinh-10x-de-thuong-gai-dep-10x-cuc-kute.html) [Những ảnh bìa facebook về những loài hoa lãng mạn và vô cùng thơ mộng](https://anhdep24.net/21026-nhung-anh-bia-facebook-ve-nhung-loai-hoa-lang-man-va-vo-cung-tho-mong.html) **Ảnh Đẹp 24h**. Vui lòng kiểm tra mail và xác nhận link. Email của bạn sẽ được giữ bí mật. Chúng tôi sử dụng dịch vụ feedburner.google.com
Tìm kiếm với google:
*Hot boy Kinh tế đẹp trai, hát hay, đàn giỏi được nhiều cô gái thầm mến - Ảnh Đẹp 24H*
Hướng dẫn tải
**Hot boy Kinh tế đẹp trai, hát hay, đàn giỏi được nhiều cô gái thầm mến**
Bước 1: Click chuột phải vào hình ảnh đẹp -> chọn Save Image As…
Bước 2: Chọn thư mục lưu -> chọn Save
Download hình ảnh đẹp:
**Hot boy Kinh tế đẹp trai, hát hay, đàn giỏi được nhiều cô gái thầm mến**
Các bạn đang xem những hình ảnh đẹp tại
**Ảnh Đẹp 24h** - *Hot boy Kinh tế đẹp trai, hát hay, đàn giỏi được nhiều cô gái thầm mến* - **Cập Nhật Hình Ảnh Liên Tục 24/7**, hãy cộng tác và gửi ngay cho chúng tôi những shoot hình ảnh đẹp của bạn: **Ảnh Đẹp 24h**. *Vui lòng vào mục liên hệ và gửi mail cho chúng tôi administrator(.) anhdep24.net.*
Ảnh đẹp 24h, xin trân thành cảm ơn độc giả đã luôn ghé thăm và nhớ đến chúng tôi.

Server: nginx


text:
KẺ CHẠY TRỐN • MOURI KOGOROU
Vào một ngày đầu xuân, người ta thấy Thám tử Kogorou tìm đủ mọi cách để trốn tránh một thế lực nào đấy. Thông qua cuộc chạy trốn này, phần nào con người của ông được bộc lộ ra qua những suy nghĩ nội tâm hiếm khi thấy. Và rốt cuộc thì chúng ta lại thấy rõ hơn một tính cách của ông…
Timer: Tiêu Tiêu
Translator: Ji
Editor: Tiêu Tiêu
Lyrics: Ne_Ngoz, Rie, Yuuri
Kara-timer: Shin Shi
Kara-fxer: Đồng Ngọc Hà, Collection
Encoder: Dan
Uploader: Upload Team
Zing | Fshare | Mega | ADrive | Mixture | Drive | TrustBank
Advertisements
3 thoughts on “Kẻ chạy trốn • Mouri Kogorou”
Tập này đọc truyện lâu rồi mà chưa có xem phim, Cảm ơn CVF
Tập này thuộc OVA hay TVseries vậy?
Đây là tập phụ bản để quảng bá cho Movie 18 thôi 🙂

markdown:
**KẺ CHẠY TRỐN • MOURI KOGOROU**
Vào một ngày đầu xuân, người ta thấy Thám tử Kogorou tìm đủ mọi cách để trốn tránh một thế lực nào đấy. Thông qua cuộc chạy trốn này, phần nào con người của ông được bộc lộ ra qua những suy nghĩ nội tâm hiếm khi thấy. Và rốt cuộc thì chúng ta lại thấy rõ hơn một tính cách của ông…
![g4snq ](https://conanvnfansub.files.wordpress.com/2012/10/g4snq4.gif?w=18&h=18&h=18)
![g4snq ](https://conanvnfansub.files.wordpress.com/2012/10/g4snq4.gif?w=18&h=18&h=18)
![g4snq ](https://conanvnfansub.files.wordpress.com/2012/10/g4snq4.gif?w=18&h=18&h=18)
![g4snq ](https://conanvnfansub.files.wordpress.com/2012/10/g4snq4.gif?w=18&h=18&h=18)
![g4snq ](https://conanvnfansub.files.wordpress.com/2012/10/g4snq4.gif?w=18&h=18&h=18)
![g4snq ](https://conanvnfansub.files.wordpress.com/2012/10/g4snq4.gif?w=18&h=18&h=18)
![g4snq ](https://conanvnfansub.files.wordpress.com/2012/10/g4snq4.gif?w=18&h=18&h=18)
![g4snq ](https://conanvnfansub.files.wordpress.com/2012/10/g4snq4.gif?w=18&h=18&h=18)
[Zing](http://goo.gl/H6fuIo) | [Fshare](http://www.fshare.vn/file/TXXHFJRZ8T/) | [Mega](http://goo.gl/zPBTLG) | [ADrive](http://goo.gl/6QMgXh) | [Mixture](http://goo.gl/JvZCtW) | [Drive](http://goo.gl/Ffjm8A) | [TrustBank](http://trustbank.vn/Voi/Kẻ_chạy_trốn_-_Mouri_Kogorou[ConanVN-Fansub].mp4)
Advertisements
## 3 thoughts on “Kẻ chạy trốn • Mouri Kogorou”
Tập này đọc truyện lâu rồi mà chưa có xem phim, Cảm ơn CVF
Tập này thuộc OVA hay TVseries vậy?
Đây là tập phụ bản để quảng bá cho Movie 18 thôi 🙂

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

X-ac: 1.dca _dca


text:
>Thích thú với những thiết kế bao bì sáng tạo
>6 nguyên tắc thiết kế bao bì nên tham khảo
Nếu cảm thấy chán những hộp đựng giày đơn điệu của các nhãn hàng thì đây là 11 thiết kế hộp đựng giày sáng tạo mà bạn không thể bỏ qua.
Trong suốt thời gian qua, Designs.vn đã giới thiệu tới bạn đọc nhiều mẫu thiết kế bao bì đẹp, đa dạng về thể loại và phong cách. Nổi bật trong số đó là những mẫu bao bì đáng yêu, thiết kế bao bì theo phong cách vintage, phong cách hiện đại; thiết kế bao bì cho trẻ em, phái nữ và cho nhiều loại sản phẩm… Hôm nay, Designs.vn tiếp tục chia sẻ với bạn đọc 11 mẫu thiết kế hộp đựng giày độc đáo và sáng tạo. Nếu những hộp giày đơn điệu thường gặp khiến bạn cảm thấy nhàm chán thì những mẫu thiết kế bao bì dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn ấn tượng. Cùng khám phá những điều thú vị của 11 thiết kế bao bì hộp đựng giày mà Designs.vn đã sưu tầm được nhé.
Một thiết kế hộp đựng giày mang phong cách hiện đại và thời thượng thể hiện hình ảnh giày thể thao Nike mạnh mẽ, cá tính.
Đây là một ví dụ hay về thiết kế bao bì sáng tạo. Thoáng nhìn bên ngoài ta nghĩ đây là một hộp giày rất bình thường nhưng điều ấn tượng lại nằm ở bên trong. Chắc hẳn đây là hộp giày đá bóng chuyên dụng.
Sang trọng và lịch sự là những gì ta có thể nói về thiết kế bao bì hộp đựng giày cao cấp này.
Xem tiếp bài viết này tại: designs.vn
Có thể bạn quan tâm: hình nền destop, hinh xăm đẹp, ảnh cưới đẹp, ảnh đẹp thiên nhiên, tranh phong cảnh, tranh 3D, mau nha dep

markdown:
[Những thiết kế bao bì cực dễ thương](http://designs.vn/tin-tuc/nhung-thiet-ke-bao-bi-cuc-de-thuong_13383.html)
>
[Thích thú với những thiết kế bao bì sáng tạo](http://designs.vn/tin-tuc/thich-thu-voi-nhung-thiet-ke-bao-bi-sang-tao_13074.html)
>
[6 nguyên tắc thiết kế bao bì nên tham khảo](http://designs.vn/tin-tuc/6-nguyen-tac-thiet-ke-bao-bi-nen-tham-khao_13037.html)
Nếu cảm thấy chán những hộp đựng giày đơn điệu của các nhãn hàng thì đây là 11 thiết kế hộp đựng giày sáng tạo mà bạn không thể bỏ qua.
Trong suốt thời gian qua, Designs.vn đã giới thiệu tới bạn đọc nhiều mẫu thiết kế bao bì đẹp, đa dạng về thể loại và phong cách. Nổi bật trong số đó là những mẫu bao bì đáng yêu, thiết kế bao bì theo phong cách vintage, phong cách hiện đại; thiết kế bao bì cho trẻ em, phái nữ và cho nhiều loại sản phẩm… Hôm nay, Designs.vn tiếp tục chia sẻ với bạn đọc 11 mẫu thiết kế hộp đựng giày độc đáo và sáng tạo. Nếu những hộp giày đơn điệu thường gặp khiến bạn cảm thấy nhàm chán thì những mẫu thiết kế bao bì dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn ấn tượng. Cùng khám phá những điều thú vị của 11 thiết kế bao bì hộp đựng giày mà Designs.vn đã sưu tầm được nhé.
Một thiết kế hộp đựng giày mang phong cách hiện đại và thời thượng thể hiện hình ảnh giày thể thao Nike mạnh mẽ, cá tính.
Đây là một ví dụ hay về thiết kế bao bì sáng tạo. Thoáng nhìn bên ngoài ta nghĩ đây là một hộp giày rất bình thường nhưng điều ấn tượng lại nằm ở bên trong. Chắc hẳn đây là hộp giày đá bóng chuyên dụng.
Sang trọng và lịch sự là những gì ta có thể nói về thiết kế bao bì hộp đựng giày cao cấp này.
Xem tiếp bài viết này tại:
[designs.vn](http://designs.vn/tin-tuc/11-thiet-ke-hop-dung-giay-sang-tao-nhat_13384.html)
Có thể bạn quan tâm:
[hình nền destop](http://designs.vn/chuyen-de/hinh-nen-dep.html), [hinh xăm đẹp](http://designs.vn/tin-tuc/hinh-xam-dep.html), [ảnh cưới đẹp](http://designs.vn/chuyen-de/anh-cuoi-dep.html), [ảnh đẹp thiên nhiên](http://designs.vn/tim-kiem/anh-dep-thien-nhien.html), [tranh phong cảnh](http://designs.vn/tin-tuc/top-10-tranh-phong-canh-dep-nhat-the-gioi_12899.html), [tranh 3D](http://designs.vn/tim-kiem/tranh-3D.html), [mau nha dep](http://designs.vn/tin-tuc/mau-nha-dep.html)

Link: <http://wp.me/p1IO8C-bY>; rel=shortlink


text:
9 lý do bạn nên sử dụng máy nước nóng
Bạn có biết nước nóng có thể chữa một số loại bệnh mà không cần đến bác sĩ? Đúng vậy tắm nước nóng chữa được nhiều bệnh nhẹ mà chúng ta thường gặp, ngoài ra có thể làm đẹp từ nó như se khít lỗ chân lông, khắc phục tình trạng da nứt nẻ…Để biết thêm lợi ích của nó, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo bài viết dưới đây:
1.Tăng cường sức khỏe
Gần đây, không ít người cho rằng, tắm nóng – lạnh là phương pháp giúp cơ thể “tập trận”, tăng cường sức chịu đựng, tăng cường thị lực và duy trì trí nhớ… Tuy nhiên, phương pháp này chỉ dành cho các bạn “17 bẻ gãy sừng trâu” hoặc những người… luyện công. Sau tuổi 30, hoặc có bệnh mãn tính, tim mạch… nên tắm lạnh từ từ. Khởi đầu bằng nước ấm, tiến dần đến nước mát, rồi mát lạnh. Cơ thể chịu lạnh được sẽ khó nhiễm bệnh khi thời tiết thay đổi đột ngột.
2.Chữa viêm họng
Mùa lạnh rất dễ bị viêm họng, vì đây là “cửa ngõ” đầu tiên tiếp xúc khí lạnh. Ngay khi có cảm giác nuốt đau, bạn nên dùng nước muối ấm để vệ sinh vùng hầu họng, làm giãn mạch máu, giúp bạch cầu đến “trận địa” nhiều hơn. Chú ý: khi pha nước muối, chỉ cần vị hơi mằn mặn như nước biển là được. Sau đó ngậm nước đầy miệng, ngửa cổ và “khò”, rồi nhổ bỏ. Làm vài lần động tác này trong ngày và trước khi đi ngủ song song với giữ ấm vùng cổ, bạn sẽ thấy cơn đau dịu dần rồi mất hẳn.
Cảm lạnh kèm sổ mũi có thể hết ngay nếu ngâm mình trong bồn nước ấm nóng. Độ ấm nóng của nước tùy vào bản thân của từng người (hãy lắng nghe ý kiến từ cơ thể để chọn cho mình nhiệt độ phù hợp). Ngâm người trong khoảng 10 phút, nếu có thêm mùi tinh dầu và âm nhạc ưa thích thì cảm lạnh càng dễ bị đẩy lùi. Trong trường hợp cơ thể của bạn bị đau nhức, hãy tắm bằng vòi sen phun tia mạnh. Tia nước nóng sẽ giúp tăng cường tuần hoàn, thúc đẩy nhanh quá trình đào thải chất cặn bã trong tế bào, giảm nhanh cơn đau.
3.Chữa đau bụng
Những người có hệ tiêu hóa yếu, dễ bị lạnh bụng, ăn không tiêu… hãy “thủ” bên người túi chườm nước nóng. Túi chườm có công dụng giữ độ nóng lâu, đủ cho một quá trình làm ấm, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tích cực hơn. Chườm nước nóng vùng ngực giúp giảm các chứng bệnh về đường hô hấp. Điều cần nhớ là không để túi chườm trực tiếp trên da mà nên bọc cẩn thận để đạt độ ấm vừa phải.
4.Ngâm chân chữa bệnh
Có thể nói, cực nhọc nhất trong cơ thể là đôi chân, bởi chúng phải mang vác trọng lượng của cả cơ thể đến… cuối đời. “Vóc dáng” nhỏ nhưng tải khối lượng công việc nhiều khiến chân dễ mỏi mệt, phình to hơn vào cuối buổi chiều. Đông y còn cho rằng, bàn chân là nơi “trú ngụ” của nhiều huyệt liên quan đến lục phủ ngũ tạng. Vì vậy, ngâm chân trong nước nóng sẽ giúp kích thích các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng.
Để ngâm chân đạt kết quả tốt, bên cạnh bỏ vào nước một số mùi thảo dược ưa thích, nên chuẩn bị bình thủy châm nước (giữ nước ngâm chân ở nhiệt độ không đổi). Ngâm chân từ 5 – 10 phút là đủ. Trong trường hợp chân bạn bị đau nhức, giãn tĩnh mạch, lương Y Đinh Công Bảy hướng dẫn ngâm thuốc như sau: nấu lá ngải cứu, lá lốt, hoặc gừng, sau đó đổ ra chậu, pha nước ấm, rồi ngâm chân. Ngâm xong, nằm kê cao chân và xoa bóp, vuốt ngược từ bàn chân lên đùi để máu về tim dễ dàng. Bên cạnh ngâm chân nên dùng thêm các loại thảo dược làm bền thành mạch máu như: hoa hòe, hoa cúc…
5.Trị chứng bệnh đau nhức
Nước mũi chảy gây cảm giác khó chịu, có thể cản dòng nước này bằng cách xông mũi. Pha nước trà hoa cúc, tinh dầu oải hương, bạc hà (mua ở nhà thuốc Đông y) vào ly rồi xông nhẹ. Lương y Đinh Công Bảy – Hội Dược liệu TP.HCM khuyên, không nên dùng dầu khuynh diệp hoặc các tinh dầu mùi nồng, sẽ ảnh hưởng không tốt đến niêm mạc mũi.
6.Hạn chế da khô nứt nẻ
Khô và nứt trên da là một hiện tượng bình thường trong thời tiết lạnh. Để thoát khỏi vấn đề này, bạn không nhất thiết phải mua kem dưỡng ẩm đắt tiền.Bạn có thể sử dụng mỹ phẩm, sữa tắm hoặc thuốc bổ nhưng rrước đó bạn nên tắm nước nóng.
7.Se khít lỗ chân lông
Tắm nước nóng sẽ giúp da mở rộng lỗ chân lông, giúp có lợi cho da trong việc tiêu thụ các chất bổ dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm mà bạn sẽ sử dụng. Tuy nhiên, bạn không nên tắm nước nóng quá lâu vì có thể khiến da bị khô trầm trọng. 5-15 phút là đủ cho mỗi lần tắm.
8.Sổ mũi, ho
Khóa mình trong phòng tắm và bật nước nóng từ 10-15 phút sẽ giúp bạn thoát khỏi đờm, loại bỏ các kích thích niêm mạc, chữa ho, viêm mũi hiệu quả.
Bạn có thể cho thêm dầu bạch đàn hoặc các loại tinh dầu khác sẽ nhận được hiệu quả chữa bệnh cao hơn và giúp thư giãn tối ưu. Sau mỗi lần tắm như vậy bạn sẽ thở dễ dàng hơn và giảm đau cổ họng.
9.Mất ngủ và giảm stress
Khi bị stress hoặc mất ngủ, việc tắm nước nóng còn tốt hơn so với bất kỳ liều thuốc an thần nào.
Bạn nên tắm nước nóng trong vòng 15 phút, bỏ vào đó kim chẩn thảo mà không lo sợ bất cứ tác dụng phụ từ liều thuốc an thần này.

markdown:
# 9 lý do bạn nên sử dụng máy nước nóng
Bạn có biết nước nóng có thể chữa một số loại bệnh mà không cần đến bác sĩ? Đúng vậy tắm nước nóng chữa được nhiều bệnh nhẹ mà chúng ta thường gặp, ngoài ra có thể làm đẹp từ nó như se khít lỗ chân lông, khắc phục tình trạng da nứt nẻ…Để biết thêm lợi ích của nó, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo bài viết dưới đây:
## 1.Tăng cường sức khỏe
Gần đây, không ít người cho rằng, tắm nóng – lạnh là phương pháp giúp cơ thể “tập trận”, tăng cường sức chịu đựng, tăng cường thị lực và duy trì trí nhớ… Tuy nhiên, phương pháp này chỉ dành cho các bạn “17 bẻ gãy sừng trâu” hoặc những người… luyện công. Sau tuổi 30, hoặc có bệnh mãn tính, tim mạch… nên tắm lạnh từ từ. Khởi đầu bằng nước ấm, tiến dần đến nước mát, rồi mát lạnh. Cơ thể chịu lạnh được sẽ khó nhiễm bệnh khi thời tiết thay đổi đột ngột.
## 2.Chữa viêm họng
Mùa lạnh rất dễ bị viêm họng, vì đây là “cửa ngõ” đầu tiên tiếp xúc khí lạnh. Ngay khi có cảm giác nuốt đau, bạn nên dùng nước muối ấm để vệ sinh vùng hầu họng, làm giãn mạch máu, giúp bạch cầu đến “trận địa” nhiều hơn. Chú ý: khi pha nước muối, chỉ cần vị hơi mằn mặn như nước biển là được. Sau đó ngậm nước đầy miệng, ngửa cổ và “khò”, rồi nhổ bỏ. Làm vài lần động tác này trong ngày và trước khi đi ngủ song song với giữ ấm vùng cổ, bạn sẽ thấy cơn đau dịu dần rồi mất hẳn.
Cảm lạnh kèm sổ mũi có thể hết ngay nếu ngâm mình trong bồn nước ấm nóng. Độ ấm nóng của nước tùy vào bản thân của từng người (hãy lắng nghe ý kiến từ cơ thể để chọn cho mình nhiệt độ phù hợp). Ngâm người trong khoảng 10 phút, nếu có thêm mùi tinh dầu và âm nhạc ưa thích thì cảm lạnh càng dễ bị đẩy lùi. Trong trường hợp cơ thể của bạn bị đau nhức, hãy tắm bằng vòi sen phun tia mạnh. Tia nước nóng sẽ giúp tăng cường tuần hoàn, thúc đẩy nhanh quá trình đào thải chất cặn bã trong tế bào, giảm nhanh cơn đau.
## 3.Chữa đau bụng
Những người có hệ tiêu hóa yếu, dễ bị lạnh bụng, ăn không tiêu… hãy “thủ” bên người túi chườm nước nóng. Túi chườm có công dụng giữ độ nóng lâu, đủ cho một quá trình làm ấm, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tích cực hơn. Chườm nước nóng vùng ngực giúp giảm các chứng bệnh về đường hô hấp. Điều cần nhớ là không để túi chườm trực tiếp trên da mà nên bọc cẩn thận để đạt độ ấm vừa phải.
## 4.Ngâm chân chữa bệnh
Có thể nói, cực nhọc nhất trong cơ thể là đôi chân, bởi chúng phải mang vác trọng lượng của cả cơ thể đến… cuối đời. “Vóc dáng” nhỏ nhưng tải khối lượng công việc nhiều khiến chân dễ mỏi mệt, phình to hơn vào cuối buổi chiều. Đông y còn cho rằng, bàn chân là nơi “trú ngụ” của nhiều huyệt liên quan đến lục phủ ngũ tạng. Vì vậy, ngâm chân trong nước nóng sẽ giúp kích thích các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng.
Để ngâm chân đạt kết quả tốt, bên cạnh bỏ vào nước một số mùi thảo dược ưa thích, nên chuẩn bị bình thủy châm nước (giữ nước ngâm chân ở nhiệt độ không đổi). Ngâm chân từ 5 – 10 phút là đủ. Trong trường hợp chân bạn bị đau nhức, giãn tĩnh mạch, lương Y Đinh Công Bảy hướng dẫn ngâm thuốc như sau: nấu lá ngải cứu, lá lốt, hoặc gừng, sau đó đổ ra chậu, pha nước ấm, rồi ngâm chân. Ngâm xong, nằm kê cao chân và xoa bóp, vuốt ngược từ bàn chân lên đùi để máu về tim dễ dàng. Bên cạnh ngâm chân nên dùng thêm các loại thảo dược làm bền thành mạch máu như: hoa hòe, hoa cúc…
## 5.Trị chứng bệnh đau nhức
Nước mũi chảy gây cảm giác khó chịu, có thể cản dòng nước này bằng cách xông mũi. Pha nước trà hoa cúc, tinh dầu oải hương, bạc hà (mua ở nhà thuốc Đông y) vào ly rồi xông nhẹ. Lương y Đinh Công Bảy – Hội Dược liệu TP.HCM khuyên, không nên dùng dầu khuynh diệp hoặc các tinh dầu mùi nồng, sẽ ảnh hưởng không tốt đến niêm mạc mũi.
## 6.Hạn chế da khô nứt nẻ
Khô và nứt trên da là một hiện tượng bình thường trong thời tiết lạnh. Để thoát khỏi vấn đề này, bạn không nhất thiết phải mua kem dưỡng ẩm đắt tiền.Bạn có thể sử dụng mỹ phẩm, sữa tắm hoặc thuốc bổ nhưng rrước đó bạn nên tắm nước nóng.
## 7.Se khít lỗ chân lông
Tắm nước nóng sẽ giúp da mở rộng lỗ chân lông, giúp có lợi cho da trong việc tiêu thụ các chất bổ dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm mà bạn sẽ sử dụng. Tuy nhiên, bạn không nên tắm nước nóng quá lâu vì có thể khiến da bị khô trầm trọng. 5-15 phút là đủ cho mỗi lần tắm.
## 8.Sổ mũi, ho
Khóa mình trong phòng tắm và bật nước nóng từ 10-15 phút sẽ giúp bạn thoát khỏi đờm, loại bỏ các kích thích niêm mạc, chữa ho, viêm mũi hiệu quả.
Bạn có thể cho thêm dầu bạch đàn hoặc các loại tinh dầu khác sẽ nhận được hiệu quả chữa bệnh cao hơn và giúp thư giãn tối ưu. Sau mỗi lần tắm như vậy bạn sẽ thở dễ dàng hơn và giảm đau cổ họng.
## 9.Mất ngủ và giảm stress
Khi bị stress hoặc mất ngủ, việc tắm nước nóng còn tốt hơn so với bất kỳ liều thuốc an thần nào.
Bạn nên tắm nước nóng trong vòng 15 phút, bỏ vào đó kim chẩn thảo mà không lo sợ bất cứ tác dụng phụ từ liều thuốc an thần này.

Server: cloudflare-nginx

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: __cfduid=d1866d20e12a2b1180663a3f6a3064f781508437374; expires=Fri, 19-Oct-18 18:22:54 GMT; path=/; domain=.dienlanhsodo.com; HttpOnly

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Đinh Ngân (Theo Bored Panda)
Rất nhiều người biết đến Hà Lan bởi những câu chuyện cổ tích, những chiếc cối xay gió và cả những cánh đồng hoa tulip muôn màu muôn vẻ trải dài bất tận. Tuy nhiên, ít ai biết đến một cảnh tượng thiên nhiên tuyệt vời ở Hà Lan khi loài hoa thạch nam Calluna vulgaris nở rộ. (Nguồn Bored Panda)
Không giống như hoa tulip nở vào tháng 4, hoa thạch nam nở rộ vào tháng 8 ở khắp mọi miền đất nước Hà Lan. (Nguồn Bored Panda)
Hãy nghĩ về mùa hoa thạch nam ở Hà Lan như mùa anh đào ở Nhật Bản hay mùa hoa lavender ở Pháp. (Nguồn Bored Panda)
Chúng chỉ nở trong một khoảng thời gian ngắn, thường là khoảng 3 tuần. Nhưng khi hoa thạch nam nở rộ, du khách sẽ được trải nghiệm cảm giác đi bộ bên trong một giấc mơ. (Nguồn Bored Panda)
Vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, những cánh đồng hoa thạch nam tím ảo diệu cũng khiến cho con người choáng ngợp bởi vẻ đẹp xứng đáng với danh hiệu . (Nguồn Bored Panda)
Khi mặt trời hé ra những tia nắng ấm áp đầu tiên phủ lên cánh đồng hoa thạch nam, khung cảnh thiên nhiên ở Hà Lan ẩn hiện trong màn sương sớm đẹp tuyệt mỹ. (Nguồn Bored Panda)
Những bức ảnh này được chụp bởi nhiếp ảnh gia Albert Dros, một nhiếp ảnh gia người Hà Lan có tình yêu sâu đậm với thiên nhiên quê hương mình. (Nguồn Bored Panda)
Tất cả những bức ảnh của Albert Dros đều được chụp vào buổi sáng sớm, khi những giọt sương long lanh vẫn còn đọng trên những cánh hoa thạch nam tím mộng mơ. (Nguồn Bored Panda)
Bất cứ ai được trực tiếp nhìn ngắm khung cảnh này cũng sẽ có cảm giác như mình đang lạc vào một khu vườn thần tiên, thật mà như ảo. (Nguồn Bored Panda)
Bức ảnh này được nhiếp ảnh gia Albert Dros đặt tên là "Character", thể hiện nét đẹp đặc sắc, đặc trưng của loài hoa thạch nam. Kể cả không có ánh sáng mặt trời soi rọi, loài hoa này vẫn đẹp lộng lẫy và ma mị. (Nguồn Bored Panda)

markdown:
Đinh Ngân (Theo Bored Panda)
Rất nhiều người biết đến Hà Lan bởi những câu chuyện cổ tích, những chiếc cối xay gió và cả những cánh đồng hoa tulip muôn màu muôn vẻ trải dài bất tận. Tuy nhiên, ít ai biết đến một
** cảnh tượng thiên nhiên** tuyệt vời ở Hà Lan khi loài hoa thạch nam Calluna vulgaris nở rộ. (Nguồn Bored Panda)
Không giống như hoa tulip nở vào tháng 4, hoa thạch nam nở rộ vào tháng 8 ở khắp mọi miền đất nước Hà Lan. (Nguồn Bored Panda)
Hãy nghĩ về mùa
*hoa thạch nam ở Hà Lan* như mùa anh đào ở Nhật Bản hay mùa hoa lavender ở Pháp. (Nguồn Bored Panda)
Chúng chỉ nở trong một khoảng thời gian ngắn, thường là khoảng 3 tuần. Nhưng khi hoa thạch nam nở rộ, du khách sẽ được trải nghiệm cảm giác đi bộ bên trong một giấc mơ. (Nguồn Bored Panda)
Vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, những cánh đồng hoa thạch nam tím ảo diệu cũng khiến cho con người choáng ngợp bởi vẻ đẹp xứng đáng với danh hiệu . (Nguồn Bored Panda)
Khi mặt trời hé ra những tia nắng ấm áp đầu tiên phủ lên cánh đồng hoa thạch nam, khung cảnh thiên nhiên ở Hà Lan ẩn hiện trong màn sương sớm đẹp tuyệt mỹ. (Nguồn Bored Panda)
Những bức ảnh này được chụp bởi nhiếp ảnh gia Albert Dros, một nhiếp ảnh gia người Hà Lan có tình yêu sâu đậm với thiên nhiên quê hương mình. (Nguồn Bored Panda)
Tất cả những bức ảnh của Albert Dros đều được chụp vào buổi sáng sớm, khi những giọt sương long lanh vẫn còn đọng trên những cánh hoa thạch nam tím mộng mơ. (Nguồn Bored Panda)
Bất cứ ai được trực tiếp nhìn ngắm khung cảnh này cũng sẽ có cảm giác như mình đang lạc vào một khu vườn thần tiên, thật mà như ảo. (Nguồn Bored Panda)
Bức ảnh này được nhiếp ảnh gia Albert Dros đặt tên là "Character", thể hiện nét đẹp đặc sắc, đặc trưng của loài hoa thạch nam. Kể cả không có ánh sáng mặt trời soi rọi, loài hoa này vẫn đẹp lộng lẫy và ma mị. (Nguồn Bored Panda)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

X-Cache: MISS from cache30


text:
Hari Won và Trấn Thành bị "ném đá" khi bị bắt gặp tình tứ ở quán ăn đêm.
Cụ thể, vào chiều tối 2/2, Trấn Thành bị bắt gặp lái xe đến trường quay, nơi mà Hari Won đang có lịch quay quảng cáo để đón cô nàng về nhà và cả hai cùng nhau sánh đôi đi đến một trung tâm hội nghị ở Q.1 để dự một buổi tiệc của danh hài Trường Giang.
Sau khi kết thúc buổi tiệc, Trấn Thành và Hari Won tiếp tục cùng nhau đi xem phim ở một trung tâm thương mại ở Q.7. Xem phim xong Trấn Thành bất ngờ cõng Hari Won lên xe và di chuyển tiếp đến một quán ăn trên đường Lê Quang Sung, Q.6.
Trấn Thành và Hari Won không ngại có những cử chỉ thân mật với nhau.
Tại quán ăn, Trấn Thành và Hari Won không ngại có những cử chỉ thân mật với nhau. Thậm chí hai người vô tư “khóa môi” say đắm. Cuối cùng, Trấn Thành đưa Hari Won về nhà ở Q.Phú Nhuận vào lúc 3h sáng.
Khi những hình ảnh thân mật của cả hai bị phát tán, nhiều fan ruột của Hari Won và Trấn Thành cũng khó chấp nhận sự thật này. Bởi lẽ, trước đó cả hai đều đồng loạt lên tiếng họ chỉ là bạn bè và không có chuyện Trấn Thành là người thứ ba phá chuyện tình giữa Hari Won- Tiến Đạt.
Tuy vậy, những hình ảnh tình tứ giữa Hari Won và Trấn Thành đêm 2/2 dấy lên nhiều nghi vấn xoay quanh mối quan hệ này. Nhiều fan lập tức dùng những lời lẽ chỉ trích nặng nề với cả Hari Won và Trấn Thành.
Cả 2 từng một mực phủ nhận chuyện yêu đương.
Nhiều người hâm mộ tỏ rõ sự thất vọng trước thần tượng của mình. Các fan cho rằng, Hari Won không hề ngây thơ, trong sáng như đã từng thể hiện trên màn ảnh hay sân khấu. Đồng thời, phản đối cách hành xử của Trấn Thành. Việc anh đến với Harr Won trong thời điểm này là 'sai lầm'.
Tuy nhiên, một số người nghi ngờ Hari Won và Trấn Thành đang “diễn kịch” để quảng bá cho bộ phim mà hai người đóng cặp chuẩn bị ra rạp.
Cho đến thời điểm hiện tại, cả Hari Won và Trấn Thành chưa lên tiếng về sự việc vừa qua trong khi người hâm mộ nóng lòng đợi câu trả lời.
Trấn Thành và Hari Won không ngại có những cử chỉ thân mật với nhau.
Cả 2 từng một mực phủ nhận chuyện yêu đương.

X-Cache: MISS from xCache11


text:
Theo đó, đối tượng chịu thuế bên cạnh những sản phẩm, xăng dầu đã nêu ở luật còn bổ sung thêm xăng E5 và xăng E10. Đáng chú ý, ngoại trừ sản phẩm dầu hỏa, khung mức thuế tính trên mỗi đơn vị xăng, dầu đã tăng đáng kể so với quy định hiện hành tại Luật Thuế Bảo vệ môi trường. Theo đó, khung mức thuế áp dụng cho xăng (trừ ethanol) là 3.000 - 8.000 đồng/lít so với mức 1.000 - 4.000 đồng/lít như hiện nay. Nhiên liệu bay bị áp khung mức thuế từ 3.000 - 6.000 đồng/lít so với hiện nay là 1.000 - 3.000 đồng/lít.Dầu diezel từ mức hiện tại là 500 - 2.000 đồng/lít thì dự kiến bị đẩy lên 1.500 - 4.000 đồng/lít. Các loại dầu mazut, dầu nhờn và mỡ nhờn bị áp khung 900 - 4.000 đồng/lít,kg trong khi mức hiện nay chỉ là 300 - 2.000 đồng/lít,kg. Các sản phẩm mới được đưa vào diện chịu thuế là xăng E5 và xăng E10 cũng bị đánh thuế bảo vệ môi trường với khung áp dụng 2.700 - 7.200 đồng/lít xăng E5 và 2.500 - 6.800 đồng/lít xăng E10. Một loại sản phẩm khác là túi ni-lông cũng bị đẩy mức thuế bảo vệ môi trường lên rất cao, từ 30.000 - 50.000 đồng/kg lên 40.000 đồng - 80.000 đồng/kg.
Vẫn biết xăng dầu khi chạy máy, xe sẽ gây ô nhiễm môi trường nhưng liệu ô nhiễm môi trường chỉ do xăng dầu gây ra? Xét về mặt công bằng xã hội, những thứ khác gây ô nhiễm môi trường có phải đóng thuế?
Ở một góc độ khác, mặt hàng xăng dầu đang gây ảnh hưởng cho môi trường không khí nhưng nó là một phần của cuộc sống phục vụ sản xuất, sinh hoạt, vậy liệu chúng ta đã có giải pháp nào bảo vệ môi trường không khí ngoài chuyện hạn chế tối đa phương tiện vận chuyển cá nhân? Hơn nữa, khi tăng thuế áp với mặt hàng xăng dầu sẽ có những ảnh hưởng lớn tới nền kinh tế cũng như đời sống nhân dân. Giá xăng tăng sẽ kéo theo các mặt hàng khác tăng theo, chưa kể chuyện “tát nước theo mưa” đến cắt tóc cũng tăng khi giá xăng dầu tăng.
Người dân không tính được 1 năm Bộ Tài chính sẽ thu được bao nhiêu tiền từ thuế bảo vệ môi trường, chắc chắn là không nhỏ nhưng câu hỏi đặt ra là khi thuế môi trường từ túi người dân sẽ làm gì, có chi cho việc bảo vệ môi trường không và liệu môi trường có được bảo vệ tốt hơn, ô nhiễm giảm hẳn bằng các khảo cứu chính xác từ các nhà khoa học?
Xã hội đang cần sự rành mạch và để có được lòng tin của người đóng thuế lại rất cần sự công khai minh mạch. Công khai và minh bạch ngay trong dự thảo đề án khi chưa đi vào thực hiện. Dự thảo cần đánh giá một cách chi tiết chứ không thể nói chung chung là tăng thuế để bảo vệ môi trường dù ai cũng hiểu nguyên tắc người xả thải phải trả tiền trong bảo vệ môi trường,
Theo dõi qua các năm, từ năm 2012 - 2016, theo báo cáo của Bộ Tài chính, số thu từ thuế bảo vệ môi trường liên tục tăng ổn định (tổng số thu thuế BVMT năm 2012 là 11.160 tỉ đồng; năm 2013 là 11.512 tỉ đồng; năm 2014 là 11.970 tỉ đồng; năm 2015 là 27.020 tỉ đồng; năm 2016 đạt 40.168 tỉ đồng) chiếm tỉ trọng 1,5%-4,1% tổng thu ngân sách nhà nước và chiếm tỉ trọng 0,3%-0,9% trên GDP hằng năm. Trong khi đó, năm 2010, tổng chi sự nghiệp môi trường là 6.200 tỉ đồng, năm 2011 chi 7.600 tỉ đồng, năm 2012 tăng lên 9.000 tỉ. Đến năm 2014, tổng chi sự nghiệp môi trường là gần 10 ngàn tỉ đồng và năm 2015 là hơn 11 ngàn tỉ đồng còn số chi năm 2016 khoảng 12.200 tỉ đồng.
Rõ ràng chuyện hiệu quả trong sử dụng thuế bảo vệ môi trường là chuyện cần bàn và làm rõ. Khi có chênh lệch thu chi nói trên cũng là vấn đề gây băn khoăn trong dư luận cần được xem xét, nhất là khi thuế bảo vệ môi trường cho mặt hàng xăng dầu chỉ là một phần trong nguồn thu từ thuế bảo vệ môi trường. Khi sự băn khoăn của dư luận chưa được sáng tỏ thì việc tăng thuế bảo vệ môi trường qua giá xăng càng là điều khó thuyết phục để có được niềm tin trong xã hội.
Lê Quý

markdown:
Theo đó, đối tượng chịu thuế bên cạnh những sản phẩm, xăng dầu đã nêu ở luật còn bổ sung thêm xăng E5 và xăng E10. Đáng chú ý, ngoại trừ sản phẩm dầu hỏa, khung mức thuế tính trên mỗi đơn vị xăng, dầu đã tăng đáng kể so với quy định hiện hành tại Luật Thuế Bảo vệ môi trường. Theo đó, khung mức thuế áp dụng cho xăng (trừ ethanol) là 3.000 - 8.000 đồng/lít so với mức 1.000 - 4.000 đồng/lít như hiện nay. Nhiên liệu bay bị áp khung mức thuế từ 3.000 - 6.000 đồng/lít so với hiện nay là 1.000 - 3.000 đồng/lít.Dầu diezel từ mức hiện tại là 500 - 2.000 đồng/lít thì dự kiến bị đẩy lên 1.500 - 4.000 đồng/lít. Các loại dầu mazut, dầu nhờn và mỡ nhờn bị áp khung 900 - 4.000 đồng/lít,kg trong khi mức hiện nay chỉ là 300 - 2.000 đồng/lít,kg. Các sản phẩm mới được đưa vào diện chịu thuế là xăng E5 và xăng E10 cũng bị đánh thuế bảo vệ môi trường với khung áp dụng 2.700 - 7.200 đồng/lít xăng E5 và 2.500 - 6.800 đồng/lít xăng E10. Một loại sản phẩm khác là túi ni-lông cũng bị đẩy mức thuế bảo vệ môi trường lên rất cao, từ 30.000 - 50.000 đồng/kg lên 40.000 đồng - 80.000 đồng/kg.
Vẫn biết xăng dầu khi chạy máy, xe sẽ gây ô nhiễm môi trường nhưng liệu ô nhiễm môi trường chỉ do xăng dầu gây ra? Xét về mặt công bằng xã hội, những thứ khác gây ô nhiễm môi trường có phải đóng thuế?
Ở một góc độ khác, mặt hàng xăng dầu đang gây ảnh hưởng cho môi trường không khí nhưng nó là một phần của cuộc sống phục vụ sản xuất, sinh hoạt, vậy liệu chúng ta đã có giải pháp nào bảo vệ môi trường không khí ngoài chuyện hạn chế tối đa phương tiện vận chuyển cá nhân? Hơn nữa, khi tăng thuế áp với mặt hàng xăng dầu sẽ có những ảnh hưởng lớn tới nền kinh tế cũng như đời sống nhân dân. Giá xăng tăng sẽ kéo theo các mặt hàng khác tăng theo, chưa kể chuyện “tát nước theo mưa” đến cắt tóc cũng tăng khi giá xăng dầu tăng.
Người dân không tính được 1 năm Bộ Tài chính sẽ thu được bao nhiêu tiền từ thuế bảo vệ môi trường, chắc chắn là không nhỏ nhưng câu hỏi đặt ra là khi thuế môi trường từ túi người dân sẽ làm gì, có chi cho việc bảo vệ môi trường không và liệu môi trường có được bảo vệ tốt hơn, ô nhiễm giảm hẳn bằng các khảo cứu chính xác từ các nhà khoa học?
Xã hội đang cần sự rành mạch và để có được lòng tin của người đóng thuế lại rất cần sự công khai minh mạch. Công khai và minh bạch ngay trong dự thảo đề án khi chưa đi vào thực hiện. Dự thảo cần đánh giá một cách chi tiết chứ không thể nói chung chung là tăng thuế để bảo vệ môi trường dù ai cũng hiểu nguyên tắc người xả thải phải trả tiền trong bảo vệ môi trường,
Theo dõi qua các năm, từ năm 2012 - 2016, theo báo cáo của Bộ Tài chính, số thu từ thuế bảo vệ môi trường liên tục tăng ổn định (tổng số thu thuế BVMT năm 2012 là 11.160 tỉ đồng; năm 2013 là 11.512 tỉ đồng; năm 2014 là 11.970 tỉ đồng; năm 2015 là 27.020 tỉ đồng; năm 2016 đạt 40.168 tỉ đồng) chiếm tỉ trọng 1,5%-4,1% tổng thu ngân sách nhà nước và chiếm tỉ trọng 0,3%-0,9% trên GDP hằng năm. Trong khi đó, năm 2010, tổng chi sự nghiệp môi trường là 6.200 tỉ đồng, năm 2011 chi 7.600 tỉ đồng, năm 2012 tăng lên 9.000 tỉ. Đến năm 2014, tổng chi sự nghiệp môi trường là gần 10 ngàn tỉ đồng và năm 2015 là hơn 11 ngàn tỉ đồng còn số chi năm 2016 khoảng 12.200 tỉ đồng.
Rõ ràng chuyện hiệu quả trong sử dụng thuế bảo vệ môi trường là chuyện cần bàn và làm rõ. Khi có chênh lệch thu chi nói trên cũng là vấn đề gây băn khoăn trong dư luận cần được xem xét, nhất là khi thuế bảo vệ môi trường cho mặt hàng xăng dầu chỉ là một phần trong nguồn thu từ thuế bảo vệ môi trường. Khi sự băn khoăn của dư luận chưa được sáng tỏ thì việc tăng thuế bảo vệ môi trường qua giá xăng càng là điều khó thuyết phục để có được niềm tin trong xã hội.
**Lê Quý**


text:
Hãng tin Nam Đô cho hay, bộ phim Trò chơi trốn tìm của Hoắc Kiến Hoa, Tần Hải Lộ được kỳ vọng mang lại yếu tố rùng rợn trong dịp Trung thu năm nay. Không hiểu vì lý do gì, phía ê-kíp vừa công bố dời lịch chiếu, từ ngày 15/9 đổi thành 4/11.
Nguồn tin của trang này tiết lộ, nhiều khả năng Trò chơi trốn tìm đã bị kiểm soát về nội dung. Những cảnh trong phim buộc phải cắt sửa, biên tập để đảm bảo được ra rạp. Trên trang cá nhân, đạo diễn Lưu Kiệt đưa biểu tượng thở dài mệt mỏi.
“Hoắc Kiến Hoa từng nói trong họp báo đây là bộ phim tâm huyết. Nhưng thông tin mới về sự trì hoãn chiếu khiến người hâm mộ lo lắng. Vài nguồn tin cho hay phim bị cắt bỏ nhiều cảnh cho đến khi ra rạp”, Nam Đô trích dẫn.
Theo Sina việc chỉnh sửa hoàn toàn có thể xảy ra vì Trò chơi trốn tìm là bộ phim có nhiều cảnh đổ máu, bạo lực.
Trong phim Hoắc Kiến Hoa vào vai Trương Gia Vĩ, một người đàn ông có sự nghiệp thuận lợi, sống tại chung cư cao cấp cùng người vợ trẻ (Vạn Thiến đóng). Sự thay đổi xảy ra khi anh trai Gia Vĩ mất tích bí ẩn. Lúc này, anh phát hiện những dấu vết lạ tại ngôi nhà của anh trai. Trùng hợp, vết tích này cũng bất ngờ xuất hiện trong căn hộ Gia Vĩ. Sinh hoạt thường ngày và cuộc sống của Gia Vĩ đã bị thay đổi, anh rơi vào cảnh "đấu tranh sinh tử".
Khi nói về vai diễn này, Hoắc Kiến Hoa cho biết anh nhiều lần bị đánh tới chấn thương nặng. “Đổ máu trong phim, tôi cũng bị thương sau mỗi cảnh quay trên phim trường. Đây là bộ phim tôi liều mạng để đóng”, nam diễn viên nói.
Trò chơi trốn tìm do công ty điện ảnh Á Châu thực hiện từ tháng 3, với dàn diễn viên Hoắc Kiến Hoa, Tần Hải Lộ, Đổng Tử Kiện, Vạn Thiến.
Bình luận

markdown:
Hãng tin
*Nam Đô* cho hay, bộ phim *Trò chơi trốn tìm* của Hoắc Kiến Hoa, Tần Hải Lộ được kỳ vọng mang lại yếu tố rùng rợn trong dịp Trung thu năm nay. Không hiểu vì lý do gì, phía ê-kíp vừa công bố dời lịch chiếu, từ ngày 15/9 đổi thành 4/11.
Nguồn tin của trang này tiết lộ, nhiều khả năng
*Trò chơi trốn tìm* đã bị kiểm soát về nội dung. Những cảnh trong phim buộc phải cắt sửa, biên tập để đảm bảo được ra rạp. Trên trang cá nhân, đạo diễn Lưu Kiệt đưa biểu tượng thở dài mệt mỏi.
|
|![]()
|Nhân vật của Hoắc Kiến Hoa nhiều lần bị tấn công trong phim. Ảnh:
|Sina.
“Hoắc Kiến Hoa từng nói trong họp báo đây là bộ phim tâm huyết. Nhưng thông tin mới về sự trì hoãn chiếu khiến người hâm mộ lo lắng. Vài nguồn tin cho hay phim bị cắt bỏ nhiều cảnh cho đến khi ra rạp”,
*Nam Đô* trích dẫn.
Theo
*Sina* việc chỉnh sửa hoàn toàn có thể xảy ra vì *Trò chơi trốn tìm* là bộ phim có nhiều cảnh đổ máu, bạo lực.
Trong phim Hoắc Kiến Hoa vào vai Trương Gia Vĩ, một người đàn ông có sự nghiệp thuận lợi, sống tại chung cư cao cấp cùng người vợ trẻ (Vạn Thiến đóng). Sự thay đổi xảy ra khi anh trai Gia Vĩ mất tích bí ẩn. Lúc này, anh phát hiện những dấu vết lạ tại ngôi nhà của anh trai. Trùng hợp, vết tích này cũng bất ngờ xuất hiện trong căn hộ Gia Vĩ. Sinh hoạt thường ngày và cuộc sống của Gia Vĩ đã bị thay đổi, anh rơi vào cảnh "đấu tranh sinh tử".
|
|![]()
|Đây là bộ phim khiến Hoắc Kiến Hoa bị thương nhiều nhất. Ảnh
|: Ifeng.
Khi nói về vai diễn này, Hoắc Kiến Hoa cho biết anh nhiều lần bị đánh tới chấn thương nặng. “Đổ máu trong phim, tôi cũng bị thương sau mỗi cảnh quay trên phim trường. Đây là bộ phim tôi liều mạng để đóng”, nam diễn viên nói.
*Trò chơi trốn tìm* do công ty điện ảnh Á Châu thực hiện từ tháng 3, với dàn diễn viên Hoắc Kiến Hoa, Tần Hải Lộ, Đổng Tử Kiện, Vạn Thiến.
Bình luận

X-Cache: MISS from xCacheSing-01


text: Tìm kiếm Tìm sim có số 2888 bạn hãy gõ 2888 Tìm sim có đầu 091 đuôi 392888 hãy gõ 091*392888 Tìm sim bắt đầu bằng 091939 đuôi bất kỳ, bạn hãy gõ: 091939* Sim 0919392888 - Bán sim 091.939.2888 giá rẻ Số sim: 091.939.2888 [Cách kiểm tra sim Còn hay đã bán] Quý khách gọi vào chính số sim 091.939.2888. Nếu thấy: • ĐỔ CHUÔNG -> Số Đã bán • HIỆN KHÔNG LIÊN LẠC ĐƯỢC -> 80% đã bán • MỌI TÍN HIỆU KHÁC -> Số vẫn còn trong kho Giá bán: 21.000.000₫ Mạng: ĐẶT MUA SIM Họ tên*: Điện thoại liên hệ*: Địa chỉ: Hướng dẫn cách thức mua sim 091.939.2888: ▪ Cách 1: Sim Thăng Long giao sim và thu tiền tận nhà miễn phí (áp dụng Hà Nội, Tp.HCM và các tỉnh/thành có đại lý) ▪ Cách 2: Quý khách đến cửa hàng tại Hà Nội hoặc Tp.HCM (Xem Địa chỉ ở cuối trang) ▪ Cách 3: Đặt cọc và thanh toán tiền còn lại khi nhận sim (áp dụng tại các tỉnh không có đại lý): Quý khách đảm bảo việc mua hàng bằng cách đặt cọc tối thiểu 10% giá trị sim qua chuyển khoản hoặc mã thẻ cào. Chúng tôi sẽ gửi bưu điện phát sim đến tay quý khách và thu tiền còn lại (Hệ thống bưu điện trên cả nước đều cung cấp dịch vụ thu hộ tiền cho người bán - gọi tắt là COD. Theo đó, bưu điện sẽ giao hàng (sim) đến tận tay quý khách và thu tiền cho chúng tôi) Chúc quý khách gặp nhiều may mắn khi sở hữu thuê bao 091.939.2888 So dep 0919392888, giá sim 0919392888, so dien thoai 0919392888 << Về trang trước

markdown:
# Sim 0919392888 - Bán sim 091.939.2888 giá rẻ
|
|Hướng dẫn cách thức mua sim 091.939.2888:
▪ Cách 1: Sim Thăng Long giao sim và thu tiền tận nhà miễn phí (áp dụng Hà Nội, Tp.HCM và các tỉnh/thành có đại lý)
▪ Cách 2: Quý khách đến cửa hàng tại Hà Nội hoặc Tp.HCM (Xem Địa chỉ ở cuối trang)
▪ Cách 3: Đặt cọc và thanh toán tiền còn lại khi nhận sim (áp dụng tại các tỉnh không có đại lý): Quý khách đảm bảo việc mua hàng bằng cách đặt cọc tối thiểu 10% giá trị sim qua chuyển khoản hoặc mã thẻ cào. Chúng tôi sẽ gửi bưu điện phát sim đến tay quý khách và thu tiền còn lại
(Hệ thống bưu điện trên cả nước đều cung cấp dịch vụ thu hộ tiền cho người bán - gọi tắt là COD. Theo đó, bưu điện sẽ giao hàng (sim) đến tận tay quý khách và thu tiền cho chúng tôi)
Chúc quý khách gặp nhiều may mắn khi sở hữu thuê bao 091.939.2888

Cache-Control: max-age=1, private, must-revalidate


text:
Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực - Dạy học phát triển năng lực
Giúp trẻ sơ sinh ngủ ngoan cả đêm
Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ Giúp Trẻ sơ sinh Ngủ ngoan Cả đêm)
Trẻ sơ sinh thường không thể ngủ ngoan cả đêm. Điều này hoàn toàn bình thường, nhưng nó có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức trong việc thực hiện nghĩa vụ làm cha làm mẹ của mình. Bằng cách thiết lập thói quen ban ngày và ban đêm và quản lý kỳ vọng của bản thân, dần dần, cả bạn và đứa con mới sinh của bạn sẽ có một đêm ngon giấc; tuy nhiên, vì bạn thường phải cho trẻ sơ sinh ăn sau mỗi 2 – 3 giờ, bạn không nên trông chờ rằng bạn sẽ có thể ngủ ngon trong vòng một vài tháng.
Mục lục
Các bước
Tối ưu hóa Giấc ngủ Bằng cách Thiết lập Thói quen
- Khiến trẻ sơ sinh bận rộn. Tại những thời điểm mà con của bạn đang thức, bạn nên khuyến khích trẻ tham gia vào hoạt động chẳng hạn như trò chuyện, ca hát, hoặc một chơi đùa với trẻ. Kích thích trẻ hoạt động vào ban ngày sẽ giúp thúc đẩy quá trình hình thành thói quen ngủ tốt hơn vào ban đêm.[1]
- Vì trẻ sơ sinh thường sẽ ngủ khá nhiều giờ trong ngày, bạn nên cố gắng hết sức để cho trẻ tham gia vào các hoạt động khác khi trẻ thức. Ôm con của bạn vào lòng và ca hát cho con nghe hoặc ngắm nhìm trẻ khi trò truyện với chúng. Thời điểm tốt nhất để bạn thực hiện điều này là khi bạn đang cho con bú, thay quần áo, hoặc thay tã cho chúng.
- Thiết lập thời gian ngủ cố định. Thiết lập thời gian ngủ cố định và hình thành thói quen thư giãn vào buổi tối có thể giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon hơn. Phương pháp này sẽ giúp con của bạn thư giãn và điều chỉnh nhịp sinh học của trẻ, đưa ra gợi ý cho trẻ về thời gian cần phải đi ngủ vào ban đêm.[2]
- Cân nhắc các yếu tố chẳng hạn như thời gian ngủ trưa, thời điểm cho con bú sữa, và độ tuổi của trẻ khi thiết lập thời gian ngủ phù hợp.[3]
- Xây dựng thời gian ngủ hợp lý, và hiểu rõ rằng trẻ sơ sinh cần phải được cho bú trong đêm (một lần nữa, bạn cần phải cho con bú sau mỗi 2 – 4 giờ). Ví dụ, bạn nên thiết lập thời gian ngủ của trẻ sao cho gần sát với thời gian ngủ của bạn để cả hai đều có được khoảng thời gian nghỉ ngơi tuyệt đối.[4]
- Bạn cần phải linh hoạt trong việc xây dựng thời gian biểu khi cần thiết.[5]
- Khuyến khích con của bạn thư giãn và ngủ. Trẻ sơ sinh có thể sẽ cần một khoảng thời gian nhất định để chìm vào giấc ngủ. Khuyến khích trẻ thư giãn để có thể ngủ trong khoảng 1 giờ trước giờ ngủ thông thường sẽ giúp gửi tín hiệu đến bộ não và cơ thể của trẻ rằng đã đến giờ đi ngủ.[6]
- Không nên để trẻ ngủ gần ánh đèn sáng hoặc tiếng ồn.[7]
- Vặn nhỏ đèn tại bất kỳ khu vực nào mà bạn và con của bạn đang có mặt. Hành động này sẽ giúp báo hiệu rằng đã đến giờ ngủ.[8]
- Trẻ có thể sẽ quấy khóc vì chúng đã quen với sự thoải mái trong vòng tay bạn. Trong trường hợp này, bạn nên trò chuyện với trẻ và xoa lưng cho trẻ, vì hành động này sẽ giúp trẻ sơ sinh thư giãn và trấn an trẻ.[9]
- Cho trẻ sơ sinh ngậm ti giả. Con của bạn có thể sẽ gặp khó khăn trong việc chìm vào giấc ngủ hoặc bình tĩnh lại. Cho trẻ ngậm ti giả sẽ giúp trẻ dễ ngủ hơn và ngủ lâu hơn. Ngoài ra, nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng ngậm ti giả trong khi ngủ sẽ giảm thiểu nguy cơ gặp phải hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (sudden infant death syndrome - SIDS).[10]
- Tuân theo thói quen ngủ phù hợp. Thói quen ngủ phù hợp sẽ cung cấp thêm gợi ý cho con của bạn biết rằng đã đến lúc phải đi ngủ.[11] Thực hiện hoạt động chẳng hạn như đi tắm, đọc sách, ca hát, hoặc nghe loại nhạc êm dịu sẽ giúp trẻ liên kết chúng với giờ ngủ.[12]
- Hình thành môi trường ngủ phù hợp. Phòng ngủ của trẻ phải thoải mái và không gây kích thích quá mức. Kiểm soát các yếu tố chẳng hạn như nhiệt độ, tiếng ồn, và độ sáng có thể giúp trẻ ngủ ngon suốt đêm.[16]
- Nhiệt độ tốt nhất để ngủ là trong khoảng từ 15 – 23°C.[17]
- Loại bỏ mọi tác nhân kích thích trong phòng ngủ của trẻ nhỏ, chẳng hạn như đồ điện tử. [18]
- Sử dụng rèm cửa hoặc rèm cuốn để kiểm soát lượng ánh sáng trong phòng ngủ của trẻ. Bạn nên lựa chọn loại đèn ngủ với màu sắc không quá chói chang như màu đỏ để bảo đảm cho quá trình ngủ nếu cần thiết.[19]
- Giữ yên lặng cho căn phòng, tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng máy tạo tiếng ồn trắng. Loại máy này sẽ giúp át đi tiếng ồn xung quanh và giúp trẻ ngủ ngon hơn.[20]
- Bạn nên sử dụng loại đệm giường thoải mái và chắc chắn, nhưng hãy nhớ loại bỏ bất kỳ một loại chăn hoặc vật dụng mềm nào khác để trẻ không bị ngạt thở.[21]
- Đặt trẻ vào cũi khi trẻ đang trong trạng thái buồn ngủ nhưng vẫn còn thức. Hành động này sẽ giúp con của bạn liên kết chiếc giường với giấc ngủ.[22] Và biện pháp này sẽ giúp khuyến khích trẻ chìm vào giấc ngủ và tiếp tục ngủ mà không cần phải có mặt bạn bên cạnh.[23]
- Tránh ngủ cùng trẻ. Mặc dù bạn sẽ muốn để con của bạn ngủ cùng bạn, bạn nên tránh cho trẻ ngủ cùng giường hoặc ngủ chung với trẻ. Điều này không chỉ khiến trẻ khó chìm vào giấc ngủ và không thể ngủ lâu mà còn làm tăng nguy cơ gặp phải hội chứng SIDS.[26]
- Nếu bạn muốn cho trẻ ở gần bạn khi ngủ, bạn có thể đặt cũi hoặc bassinet (loại nôi có mui) trong phòng của bạn.
- Dỗ con của bạn chỉ khi thật sự cần thiết. Trẻ quấy khóc vào ban đêm không phải là điều bất thường. Bạn nên hạn chế dỗ dành trẻ vào ban đêm càng nhiều càng tốt để giảm thiểu hình thành tác nhân kích thích và giúp trẻ nhanh chóng trở về với giấc ngủ.[27] Ngoài ra, bạn cũng nên giữ cho quá trình cho con bú và thay tã diễn ra trong bầu không khí yên lặng và nhạt nhẽo vào ban đểm để khuyến khích trẻ ngủ ngon hơn.adj
- Vặn nhỏ đèn và nói khẽ cũng như hạn chế tối đa mọi chuyển động. Phương pháp này sẽ giúp con của bạn biết rằng đã đến lúc phải đi ngủ chứ không phải là lúc để nô đùa.[28]
Quản lý Kỳ vọng của Bản thân
- Tìm hiểu về cách ngủ của trẻ sơ sinh. Đối với trẻ nhỏ, “ngủ ngoan cả đêm” có khá nhiều ý nghĩa khác nhau theo từng độ tuổi khác nhau. Hiểu rõ cách thức ngủ đêm của trẻ sẽ giúp bạn xây dựng kế hoạch thực tế hơn trong quá trình rèn luyện trẻ sơ sinh ngủ ngoan vào ban đêm.[29]
- Một khi trẻ sơ sinh đạt khoảng 5 kg, bạn sẽ không cần phải cho con bú vào ban đêm.[30]
- Trẻ sơ sinh sẽ không ngủ nhiều hơn 3 giờ mỗi lần bởi vì chúng thường xuyên cần phải bú sữa.[31]
- Khoảng 2 – 3 tháng, trẻ có thể ngủ từ một mạch từ 5 – 6 giờ, mặc dù có thể chúng cũng cần phải bú thêm vào buổi tối.[32]
- Vào khoảng 4 tháng, con của bạn sẽ có khả năng ngủ liên tục từ 7 – 8 giờ và sẽ không đòi hỏi bạn phải cho bú giữa đêm.
- Nhận biết rằng cựa quậy là điều bình thường. Hầu hết mọi trẻ sơ sinh đều sẽ uốn éo, cục cựa, phát ra âm thanh, và giật mình trong khi ngủ. Đây là phản ứng hoàn toàn bình thường và không cần bạn phải chú ý quá nhiều.[33]
- Điều chỉnh thói quen nếu cần. Con của bạn có thể sẽ sở hữu thói quen ngủ tự nhiên khiến chúng trở thành người thích thức đêm hay người hay dậy sớm. Bạn nên tôn trọng thời gian biểu của trẻ và điều chỉnh nếu cần sẽ giúp trẻ – và cả bạn – chìm vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.[36]
- Bạn cũng nên điều chỉnh dần thời gian ngủ của trẻ để chúng đi ngủ vào thời điểm thuận tiện nhất cho bạn. Ví dụ, thay đổi khoảng 30 phút ngủ trưa hoặc ngủ đêm từ tuần này sang tuần khác sẽ giúp con của bạn hình thành thời gian ngủ phù hợp hơn.
- Sở hữu cái nhìn lạc quan hơn về quá trình ngủ của trẻ. Kỹ năng làm cha mẹ của bạn hoàn toàn không liên quan đến khả năng giúp trẻ có thể ngủ ngoan cả đêm. Sở hữu cái nhìn lạc quan hơn về thời gian ngủ của trẻ nhỏ sẽ chúng bạn dễ dàng chấp nhận và thoải mái hơn với chúng.[37]
- Bạn nên nhớ rằng thói quen ngủ của trẻ sơ sinh có thể thay đổi mỗi tuần, và sẽ có những ngày mà trẻ ngủ nhiều hơn những ngày khác. Điều này đặc biệt đúng khi trẻ đang trong quá trình phát triển hoặc trong giai đoạn mọc răng.
- Đến gặp bác sĩ khoa nhi. Nếu con của bạn không ngủ hoặc gặp những vấn đề khác khiến bạn lo lắng, bạn nên đến gặp bác sĩ khoa nhi. Bác sĩ có thể giúp bạn phát triển thói quen ngủ cho trẻ hoặc đánh giá tình trạng bệnh lý tiềm ẩn chẳng hạn như hội chứng colic khiến trẻ sơ sinh không thể ngủ ngon cả đêm.[38]
Lời khuyên
- Bạn bạn không nên buộc tã cho con quá chặt hoặc quá rộng đến nỗi chất bã có thể bị rò rỉ ra ngoài.
- Kiểm tra xem liệu trẻ có mắc phải hội chứng colic hay không và tiến hành sử dụng biện pháp xoa dịu phù hợp cho trẻ.
- Ôm trẻ vào lòng để tiếng tim đập sẽ giúp trẻ bình tĩnh lại.
- Cân nhắc dùng khăn quấn quanh người trẻ để thúc đẩy cảm giác yên tâm.
Nguồn và Trích dẫn
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/getting/overcoming/tips
- ↑ http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html
- ↑ http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html
- ↑ http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/getting/overcoming/tips
- ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/getting/overcoming/tips
- ↑ http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html
- ↑ http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html
- ↑ http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx
- ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx
- ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx
- ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2

markdown:
![ Bulbgraph.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/60/Bulbgraph.png/32px-Bulbgraph.png)
**Chủ đề nóng:** [Phương pháp kỷ luật tích cực](/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_k%E1%BB%B7_lu%E1%BA%ADt_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Cổ học tinh hoa](/wiki/C%E1%BB%95_h%E1%BB%8Dc_tinh_hoa._Nguy%E1%BB%85n_V%C4%83n_Ng%E1%BB%8Dc,_Tr%E1%BA%A7n_L%C3%AA_Nh%C3%A2n)- [Những thói hư tật xấu của người Việt](/wiki/Nh%E1%BB%AFng_th%C3%B3i_h%C6%B0_t%E1%BA%ADt_x%E1%BA%A5u_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Vi%E1%BB%87t)- [Công lý: Việc đúng nên làm](/wiki/C%C3%B4ng_l%C3%BD:_Vi%E1%BB%87c_%C4%91%C3%BAng_n%C3%AAn_l%C3%A0m)- [Giáo án Điện tử](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Gi%C3%A1o_%C3%A1n_%C4%90i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)- [Sách giáo khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:S%C3%A1ch_gi%C3%A1o_khoa)- [Học tiếng Anh](/wiki/H%E1%BB%8Dc_ti%E1%BA%BFng_Anh_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn_v%E1%BB%9Bi_Mr_Duncan)- [Bài giảng trực tuyến](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%C3%A0i_gi%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn)- [Món ăn bài thuốc](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%C3%B3n_%C4%83n_b%C3%A0i_thu%E1%BB%91c)- [Chăm sóc bà bầu](/wiki/Ch%C4%83m_s%C3%B3c_b%C3%A0_b%E1%BA%A7u)- [Môi trường](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:200_c%C3%A2u_h%E1%BB%8Fi_%C4%91%C3%A1p_v%E1%BB%81_m%C3%B4i_tr%C6%B0%E1%BB%9Dng)- [Tiết kiệm điện](/wiki/C%C3%A1c_ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_ti%E1%BA%BFt_ki%E1%BB%87m_%C4%91i%E1%BB%87n_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3)- [Nhi khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nhi_khoa)- [Ung thư](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ung_th%C6%B0)- [Tác hại của thuốc lá](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:T%C3%A1c_h%E1%BA%A1i_c%E1%BB%A7a_thu%E1%BB%91c_l%C3%A1)- [Các kỹ thuật dạy học tích cực](/wiki/C%C3%A1c_k%E1%BB%B9_thu%E1%BA%ADt_d%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Dạy học phát triển năng lực](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:D%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_ph%C3%A1t_tri%E1%BB%83n_n%C4%83ng_l%E1%BB%B1c)
# Giúp trẻ sơ sinh ngủ ngoan cả đêm
Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ
[Giúp Trẻ sơ sinh Ngủ ngoan Cả đêm](/index.php?title=Gi%C3%BAp_Tr%E1%BA%BB_s%C6%A1_sinh_Ng%E1%BB%A7_ngoan_C%E1%BA%A3_%C4%91%C3%AAm&redirect=no))
Trẻ sơ sinh thường không thể ngủ ngoan cả đêm. Điều này hoàn toàn bình thường, nhưng nó có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức trong việc thực hiện nghĩa vụ làm cha làm mẹ của mình. Bằng cách thiết lập thói quen ban ngày và ban đêm và quản lý kỳ vọng của bản thân, dần dần, cả bạn và đứa con mới sinh của bạn sẽ có một đêm ngon giấc; tuy nhiên, vì bạn thường phải cho trẻ sơ sinh ăn sau mỗi 2 – 3 giờ, bạn không nên trông chờ rằng bạn sẽ có thể ngủ ngon trong vòng một vài tháng.
## Mục lục
## Các bước
### Tối ưu hóa Giấc ngủ Bằng cách Thiết lập Thói quen
- Khiến trẻ sơ sinh bận rộn. Tại những thời điểm mà con của bạn đang thức, bạn nên khuyến khích trẻ tham gia vào hoạt động chẳng hạn như trò chuyện, ca hát, hoặc một chơi đùa với trẻ. Kích thích trẻ hoạt động vào ban ngày sẽ giúp thúc đẩy quá trình hình thành thói quen ngủ tốt hơn vào ban đêm.
[[1]](#cite_note-1)
- Vì trẻ sơ sinh thường sẽ ngủ khá nhiều giờ trong ngày, bạn nên cố gắng hết sức để cho trẻ tham gia vào các hoạt động khác khi trẻ thức. Ôm con của bạn vào lòng và ca hát cho con nghe hoặc ngắm nhìm trẻ khi trò truyện với chúng. Thời điểm tốt nhất để bạn thực hiện điều này là khi bạn đang cho con bú, thay quần áo, hoặc thay tã cho chúng.
- Thiết lập thời gian ngủ cố định. Thiết lập thời gian ngủ cố định và hình thành thói quen thư giãn vào buổi tối có thể giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon hơn. Phương pháp này sẽ giúp con của bạn thư giãn và điều chỉnh nhịp sinh học của trẻ, đưa ra gợi ý cho trẻ về thời gian cần phải đi ngủ vào ban đêm.
[[2]](#cite_note-2)
- Cân nhắc các yếu tố chẳng hạn như thời gian ngủ trưa, thời điểm cho con bú sữa, và độ tuổi của trẻ khi thiết lập thời gian ngủ phù hợp.
[[3]](#cite_note-3)
- Xây dựng thời gian ngủ hợp lý, và hiểu rõ rằng trẻ sơ sinh cần phải được cho bú trong đêm (một lần nữa, bạn cần phải cho con bú sau mỗi 2 – 4 giờ). Ví dụ, bạn nên thiết lập thời gian ngủ của trẻ sao cho gần sát với thời gian ngủ của bạn để cả hai đều có được khoảng thời gian nghỉ ngơi tuyệt đối.
[[4]](#cite_note-4)
- Bạn cần phải linh hoạt trong việc xây dựng thời gian biểu khi cần thiết.
[[5]](#cite_note-5)
- Cân nhắc các yếu tố chẳng hạn như thời gian ngủ trưa, thời điểm cho con bú sữa, và độ tuổi của trẻ khi thiết lập thời gian ngủ phù hợp.
- Khuyến khích con của bạn thư giãn và ngủ. Trẻ sơ sinh có thể sẽ cần một khoảng thời gian nhất định để chìm vào giấc ngủ. Khuyến khích trẻ thư giãn để có thể ngủ trong khoảng 1 giờ trước giờ ngủ thông thường sẽ giúp gửi tín hiệu đến bộ não và cơ thể của trẻ rằng đã đến giờ đi ngủ.
[[6]](#cite_note-6)
- Không nên để trẻ ngủ gần ánh đèn sáng hoặc tiếng ồn.
[[7]](#cite_note-7)
- Vặn nhỏ đèn tại bất kỳ khu vực nào mà bạn và con của bạn đang có mặt. Hành động này sẽ giúp báo hiệu rằng đã đến giờ ngủ.
[[8]](#cite_note-8)
- Trẻ có thể sẽ quấy khóc vì chúng đã quen với sự thoải mái trong vòng tay bạn. Trong trường hợp này, bạn nên trò chuyện với trẻ và xoa lưng cho trẻ, vì hành động này sẽ giúp trẻ sơ sinh thư giãn và trấn an trẻ.
[[9]](#cite_note-9)
- Không nên để trẻ ngủ gần ánh đèn sáng hoặc tiếng ồn.
- Cho trẻ sơ sinh ngậm ti giả. Con của bạn có thể sẽ gặp khó khăn trong việc chìm vào giấc ngủ hoặc bình tĩnh lại. Cho trẻ ngậm ti giả sẽ giúp trẻ dễ ngủ hơn và ngủ lâu hơn. Ngoài ra, nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng ngậm ti giả trong khi ngủ sẽ giảm thiểu nguy cơ gặp phải hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (sudden infant death syndrome - SIDS).
[[10]](#cite_note-10)
- Tuân theo thói quen ngủ phù hợp. Thói quen ngủ phù hợp sẽ cung cấp thêm gợi ý cho con của bạn biết rằng đã đến lúc phải đi ngủ.
Thực hiện hoạt động chẳng hạn như đi tắm, [[11]](#cite_note-11) [đọc sách](/wiki/%C4%90%E1%BB%8Dc_s%C3%A1ch_%C4%91%C3%BAng_c%C3%A1ch), ca hát, hoặc nghe loại nhạc êm dịu sẽ giúp trẻ liên kết chúng với giờ ngủ. [[12]](#cite_note-12)
- Hình thành môi trường ngủ phù hợp. Phòng ngủ của trẻ phải thoải mái và không gây kích thích quá mức. Kiểm soát các yếu tố chẳng hạn như nhiệt độ, tiếng ồn, và độ sáng có thể giúp trẻ ngủ ngon suốt đêm.
[[16]](#cite_note-16)
- Nhiệt độ tốt nhất để ngủ là trong khoảng từ 15 – 23°C.
[[17]](#cite_note-17)
- Loại bỏ mọi tác nhân kích thích trong phòng ngủ của trẻ nhỏ, chẳng hạn như đồ điện tử.
[[18]](#cite_note-18)
- Sử dụng rèm cửa hoặc rèm cuốn để kiểm soát lượng ánh sáng trong phòng ngủ của trẻ. Bạn nên lựa chọn loại đèn ngủ với màu sắc không quá chói chang như màu đỏ để bảo đảm cho quá trình ngủ nếu cần thiết.
[[19]](#cite_note-19)
- Giữ yên lặng cho căn phòng, tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng máy tạo tiếng ồn trắng. Loại máy này sẽ giúp át đi tiếng ồn xung quanh và giúp trẻ ngủ ngon hơn.
[[20]](#cite_note-20)
- Bạn nên sử dụng loại đệm giường thoải mái và chắc chắn, nhưng hãy nhớ loại bỏ bất kỳ một loại chăn hoặc vật dụng mềm nào khác để trẻ không bị ngạt thở.
[[21]](#cite_note-21)
- Nhiệt độ tốt nhất để ngủ là trong khoảng từ 15 – 23°C.
- Đặt trẻ vào cũi khi trẻ đang trong trạng thái buồn ngủ nhưng vẫn còn thức. Hành động này sẽ giúp con của bạn liên kết chiếc giường với giấc ngủ.
Và biện pháp này sẽ giúp khuyến khích trẻ chìm vào giấc ngủ và tiếp tục ngủ mà không cần phải có mặt bạn bên cạnh. [[22]](#cite_note-22) [[23]](#cite_note-23)
- Tránh ngủ cùng trẻ. Mặc dù bạn sẽ muốn để con của bạn ngủ cùng bạn, bạn nên tránh cho trẻ ngủ cùng giường hoặc ngủ chung với trẻ. Điều này không chỉ khiến trẻ khó chìm vào giấc ngủ và không thể ngủ lâu mà còn làm tăng nguy cơ gặp phải hội chứng SIDS.
[[26]](#cite_note-26)
- Nếu bạn muốn cho trẻ ở gần bạn khi ngủ, bạn có thể đặt cũi hoặc bassinet (loại nôi có mui) trong phòng của bạn.
- Dỗ con của bạn chỉ khi thật sự cần thiết. Trẻ quấy khóc vào ban đêm không phải là điều bất thường. Bạn nên hạn chế dỗ dành trẻ vào ban đêm càng nhiều càng tốt để giảm thiểu hình thành tác nhân kích thích và giúp trẻ nhanh chóng trở về với giấc ngủ.
Ngoài ra, bạn cũng nên giữ cho quá trình cho con bú và thay tã diễn ra trong bầu không khí yên lặng và nhạt nhẽo vào ban đểm để khuyến khích trẻ ngủ ngon hơn.adj [[27]](#cite_note-27)
- Vặn nhỏ đèn và nói khẽ cũng như hạn chế tối đa mọi chuyển động. Phương pháp này sẽ giúp con của bạn biết rằng đã đến lúc phải đi ngủ chứ không phải là lúc để nô đùa.
[[28]](#cite_note-28)
- Vặn nhỏ đèn và nói khẽ cũng như hạn chế tối đa mọi chuyển động. Phương pháp này sẽ giúp con của bạn biết rằng đã đến lúc phải đi ngủ chứ không phải là lúc để nô đùa.
### Quản lý Kỳ vọng của Bản thân
- Tìm hiểu về cách ngủ của trẻ sơ sinh. Đối với trẻ nhỏ, “ngủ ngoan cả đêm” có khá nhiều ý nghĩa khác nhau theo từng độ tuổi khác nhau. Hiểu rõ cách thức ngủ đêm của trẻ sẽ giúp bạn xây dựng kế hoạch thực tế hơn trong quá trình rèn luyện trẻ sơ sinh ngủ ngoan vào ban đêm.
[[29]](#cite_note-29)
- Một khi trẻ sơ sinh đạt khoảng 5 kg, bạn sẽ không cần phải cho con bú vào ban đêm.
[[30]](#cite_note-30)
- Trẻ sơ sinh sẽ không ngủ nhiều hơn 3 giờ mỗi lần bởi vì chúng thường xuyên cần phải bú sữa.
[[31]](#cite_note-31)
- Khoảng 2 – 3 tháng, trẻ có thể ngủ từ một mạch từ 5 – 6 giờ, mặc dù có thể chúng cũng cần phải bú thêm vào buổi tối.
[[32]](#cite_note-32)
- Vào khoảng 4 tháng, con của bạn sẽ có khả năng ngủ liên tục từ 7 – 8 giờ và sẽ không đòi hỏi bạn phải cho bú giữa đêm.
- Một khi trẻ sơ sinh đạt khoảng 5 kg, bạn sẽ không cần phải cho con bú vào ban đêm.
- Nhận biết rằng cựa quậy là điều bình thường. Hầu hết mọi trẻ sơ sinh đều sẽ uốn éo, cục cựa, phát ra âm thanh, và giật mình trong khi ngủ. Đây là phản ứng hoàn toàn bình thường và không cần bạn phải chú ý quá nhiều.
[[33]](#cite_note-33)
- Điều chỉnh thói quen nếu cần. Con của bạn có thể sẽ sở hữu thói quen ngủ tự nhiên khiến chúng trở thành người thích thức đêm hay người hay dậy sớm. Bạn nên tôn trọng thời gian biểu của trẻ và điều chỉnh nếu cần sẽ giúp trẻ – và cả bạn – chìm vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
[[36]](#cite_note-36)
- Bạn cũng nên điều chỉnh dần thời gian ngủ của trẻ để chúng đi ngủ vào thời điểm thuận tiện nhất cho bạn. Ví dụ, thay đổi khoảng 30 phút ngủ trưa hoặc ngủ đêm từ tuần này sang tuần khác sẽ giúp con của bạn hình thành thời gian ngủ phù hợp hơn.
- Sở hữu cái nhìn lạc quan hơn về quá trình ngủ của trẻ. Kỹ năng làm cha mẹ của bạn hoàn toàn không liên quan đến khả năng giúp trẻ có thể ngủ ngoan cả đêm. Sở hữu cái nhìn lạc quan hơn về thời gian ngủ của trẻ nhỏ sẽ chúng bạn dễ dàng chấp nhận và thoải mái hơn với chúng.
[[37]](#cite_note-37)
- Bạn nên nhớ rằng thói quen ngủ của trẻ sơ sinh có thể thay đổi mỗi tuần, và sẽ có những ngày mà trẻ ngủ nhiều hơn những ngày khác. Điều này đặc biệt đúng khi trẻ đang trong quá trình phát triển hoặc trong giai đoạn mọc răng.
- Đến gặp bác sĩ khoa nhi. Nếu con của bạn không ngủ hoặc gặp những vấn đề khác khiến bạn lo lắng, bạn nên đến gặp bác sĩ khoa nhi. Bác sĩ có thể giúp bạn phát triển thói quen ngủ cho trẻ hoặc đánh giá tình trạng bệnh lý tiềm ẩn chẳng hạn như hội chứng colic khiến trẻ sơ sinh không thể ngủ ngon cả đêm.
[[38]](#cite_note-38)
## Lời khuyên
- Bạn bạn không nên buộc tã cho con quá chặt hoặc quá rộng đến nỗi chất bã có thể bị rò rỉ ra ngoài.
- Kiểm tra xem liệu trẻ có mắc phải hội chứng colic hay không và tiến hành sử dụng biện pháp xoa dịu phù hợp cho trẻ.
- Ôm trẻ vào lòng để tiếng tim đập sẽ giúp trẻ bình tĩnh lại.
- Cân nhắc dùng khăn quấn quanh người trẻ để thúc đẩy cảm giác yên tâm.
## Nguồn và Trích dẫn
[↑](#cite_ref-1) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-2) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-3) [http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/getting/overcoming/tips](http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/getting/overcoming/tips) [↑](#cite_ref-4) [http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html](http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html) [↑](#cite_ref-5) [http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html](http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html) [↑](#cite_ref-6) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-7) [http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html](http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html) [↑](#cite_ref-8) [http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html](http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html) [↑](#cite_ref-9) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-10) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-11) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-12) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-13) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-14) [http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/getting/overcoming/tips](http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/getting/overcoming/tips) [↑](#cite_ref-15) [http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx](http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx) [↑](#cite_ref-16) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-17) [http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/getting/overcoming/tips](http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/getting/overcoming/tips) [↑](#cite_ref-18) [http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html](http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html) [↑](#cite_ref-19) [http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html](http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html) [↑](#cite_ref-20) [http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html](http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html) [↑](#cite_ref-21) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-22) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-23) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-24) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-25) [http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html](http://www.sleepforkids.org/html/sheet.html) [↑](#cite_ref-26) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-27) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-28) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-29) [http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx](http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx) [↑](#cite_ref-30) [http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx](http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx) [↑](#cite_ref-31) [http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx](http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx) [↑](#cite_ref-32) [http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx](http://www.whattoexpect.com/first-year/sleeping-through-the-night.aspx) [↑](#cite_ref-33) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-34) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-35) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-36) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-37) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2) [↑](#cite_ref-38) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014?pg=2)

Cache-Control: private, must-revalidate, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Content-Language: vi


text: Duolingo: Học tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha và các tiếng khác miễn phí

Server: nginx/1.4.6 (Ubuntu)

Connection: Close

Cache-control: no-cache="set-cookie"


markdown: Duolingo: Học tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha và các tiếng khác miễn phí


text:
Hưởng Giá Bí mật tại một số khách sạn
Giá này không dành cho tất cả mọi người.
Xem khách sạn tại Proctorsville trên bản đồ
Đăng ký nhận thông tin khuyến mãi mới nhất của chúng tôi
Tải app và đặt phòng mọi lúc, mọi nơi
Tham gia ngay! Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm miễn phí*
© 2017 Hotels.com, L.P. Mọi quyền được bảo lưu.
Hotels.com và logo Hotels.com là thương hiệu hoặc thương hiệu đã đăng ký bảo hộ của Hotels.com, LP tại Mỹ và/hoặc các quốc gia khác. Mọi thương hiệu khác thuộc quyền sở hữu của các chủ sở hữu tương ứng.
* Tìm hiểu thêm về Hotels.com™ Rewards

Server: Application-Server

X-Hcom-Rendered-With: release

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store

site_id_3: ssl-*.hotels.com - A

Content-Language: vi-VN


text:
La Bretenière
La Bretenière là một xã của tỉnh Doubs, thuộc vùng Bourgogne-Franche-Comté, miền đông nước Pháp.

markdown:
# La Bretenière, Doubs
|
|
|Hành chính|
|
| ![ Quốc kỳ Pháp](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c3/Flag_of_France.svg/18px-Flag_of_France.svg.png)
![ Quốc kỳ Pháp](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c3/Flag_of_France.svg/18px-Flag_of_France.svg.png)
[Pháp](/wiki/Ph%C3%A1p) [Vùng](/wiki/V%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Bourgogne-Franche-Comté](/wiki/Bourgogne-Franche-Comt%C3%A9) [Tỉnh](/wiki/T%E1%BB%89nh_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Doubs](/wiki/Doubs) [Quận](/wiki/Qu%E1%BA%ADn_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Besançon](/wiki/Besan%C3%A7on_(qu%E1%BA%ADn)) [Tổng](/wiki/T%E1%BB%95ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Liên xã](/wiki/X%C3%A3_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p#Li.C3.AAn_x.C3.A3) [Độ cao](/wiki/Cao_%C4%91%E1%BB%99) 1 2(1,61 sq mi) [Nhân khẩu](/wiki/Nh%C3%A2n_kh%E1%BA%A9u_Ph%C3%A1p) 1 [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) 2(39 /sq mi) [INSEE](/wiki/M%C3%A3_INSEE)/Mã bưu chính [25092](http://recensement.insee.fr/searchResults.action?zoneSearchField=&codeZone=25092-COM)/ [25640](/wiki/Danh_s%C3%A1ch_c%C3%A1c_m%C3%A3_b%C6%B0u_ch%C3%ADnh_%E1%BB%9F_Ph%C3%A1p) 2 *Dân số không tính hai lần*: cư dân của nhiều xã (ví dụ, các sinh viên và quân nhân) chỉ tính một lần. **La Bretenière** là một [xã](/wiki/X%C3%A3_c%E1%BB%A7a_t%E1%BB%89nh_Doubs) của [tỉnh](/wiki/T%E1%BB%89nh_(Ph%C3%A1p)) [Doubs](/wiki/Doubs), thuộc [vùng](/wiki/V%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Bourgogne-Franche-Comté](/wiki/Bourgogne-Franche-Comt%C3%A9), miền đông nước [Pháp](/wiki/Ph%C3%A1p).

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1052 miss, cp1068 miss

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


text:
Tối 2/11, Thường trực Thành ủy Hà Nội đã triệu tập cuộc họp với các đơn vị liên quan để kiểm điểm, chỉ đạo công tác khắc phục hậu quả vụ cháy nhà tại phố Trần Thái Tông, quận Cầu Giấy, đồng thời tăng cường công tác phòng, chống cháy nổ trên địa bàn.
Tại buổi làm việc, Bí thư Thành ủy Hoàng Trung Hải truy vấn các lực lượng về khả năng tiếp cận hiện trường, cứu người bị nạn.
"Chỉ thị, chỉ đạo của Thành ủy, của UBND thành phố, chất vấn của HĐND về vấn đề này rất nhiều. Các đợt rà soát, kiểm tra hoạt động vũ trường, quán karaoke... cũng được triển khai liên tục, mà nguy cơ và thực tế cháy nổ vẫn không có sự biến chuyển tích cực hơn, phải nhận thức rõ hậu quả xảy ra là có sự buông lỏng quản lý", Bí thư Hà Nội đánh giá.
Phân tích kỹ diễn biến vụ việc, lãnh đạo Thành ủy yêu cầu kiểm điểm việc thiết kế xây dựng, đặc biệt là vấn đề quảng cáo tấm lớn, sử dụng thiết bị điện phức tạp, dễ cháy nổ đang phổ biến tại các công trình, tụ điểm vui chơi giải trí.
Lãnh đạo quận Cầu Giấy, phường Dịch Vọng Hậu phải kiểm điểm, giải trình trách nhiệm quản lý địa bàn về vụ cháy quán karaoke làm 13 người chết, báo cáo tại hội nghị Thường trực Thành ủy ngày 14/11.
Thành ủy cũng chỉ đạo, từ nay đến tháng 1/2017, tất cả quận huyện phải kiểm tra, rà soát điều kiện, tiêu chuẩn phòng cháy chữa cháy ở các công trình, nhất là khu chung cư, khu tập trung đông dân, chợ, trung tâm thương mại, cơ sở kinh doanh dịch vụ giải trí, kể cả nơi được cấp phép và báo cáo cụ thể phương án xử lý.
"Có thể đình chỉ hoạt động ngay nếu cơ sở không đáp ứng yêu cầu quy định, kể cả biện pháp cưỡng chế phòng cháy chữa cháy", Bí thư Hoàng Trung Hải yêu cầu. Ngoài ra, từ ngày 5/11, các cơ quan chức năng của thành phố sẽ tạm dừng cấp phép kinh doanh karaoke, vũ trường trên địa bàn.
Trước đó ngày 1/11, quán karaoke số 68 trên phố Trần Thái Tông bốc cháy, lan ra 3 nhà lân cận. Sau hơn 6 tiếng, hỏa hoạn được dập tắt, 13 người tử vong. Mặt tiền 4 căn nhà bị thiêu rụi hoàn toàn. Nhiều xe máy và ôtô hư hỏng.
Video cháy quán karaoke số 68 phố Trần Thái Tông.
Võ Hải

markdown:
Tối 2/11, Thường trực Thành ủy Hà Nội đã triệu tập cuộc họp với các đơn vị liên quan để kiểm điểm, chỉ đạo công tác khắc phục hậu quả vụ cháy nhà tại phố Trần Thái Tông, quận Cầu Giấy, đồng thời tăng cường công tác phòng, chống cháy nổ trên địa bàn.
|
|![]()
|
|
Cuộc họp của Thường trực Thành ủy Hà Nội tối 2/11 cho rằng có sự "buông lỏng quản lý" trong công tác phòng cháy chữa cháy trên địa bàn thành phố. Ảnh:
Tại buổi làm việc, Bí thư Thành ủy Hoàng Trung Hải truy vấn các lực lượng về khả năng tiếp cận hiện trường, cứu người bị nạn.
"Chỉ thị, chỉ đạo của Thành ủy, của UBND thành phố, chất vấn của HĐND về vấn đề này rất nhiều. Các đợt rà soát, kiểm tra hoạt động vũ trường, quán karaoke... cũng được triển khai liên tục, mà nguy cơ và thực tế cháy nổ vẫn không có sự biến chuyển tích cực hơn, phải nhận thức rõ hậu quả xảy ra là có sự buông lỏng quản lý", Bí thư Hà Nội đánh giá.
Phân tích kỹ diễn biến vụ việc, lãnh đạo Thành ủy yêu cầu kiểm điểm việc thiết kế xây dựng, đặc biệt là vấn đề quảng cáo tấm lớn, sử dụng thiết bị điện phức tạp, dễ cháy nổ đang phổ biến tại các công trình, tụ điểm vui chơi giải trí.
Lãnh đạo quận Cầu Giấy, phường Dịch Vọng Hậu phải kiểm điểm, giải trình trách nhiệm quản lý địa bàn về vụ cháy quán karaoke làm 13 người chết, báo cáo tại hội nghị Thường trực Thành ủy ngày 14/11.
|
|![]()
|
|
Lực lượng cứu hỏa tại hiện trường vụ cháy quán karaoke ở Cầu Giấy làm 13 người thiệt mạng. Ảnh:
Thành ủy cũng chỉ đạo, từ nay đến tháng 1/2017, tất cả quận huyện phải kiểm tra, rà soát điều kiện, tiêu chuẩn phòng cháy chữa cháy ở các công trình, nhất là khu chung cư, khu tập trung đông dân, chợ, trung tâm thương mại, cơ sở kinh doanh dịch vụ giải trí, kể cả nơi được cấp phép và báo cáo cụ thể phương án xử lý.
"Có thể đình chỉ hoạt động ngay nếu cơ sở không đáp ứng yêu cầu quy định, kể cả biện pháp cưỡng chế phòng cháy chữa cháy", Bí thư Hoàng Trung Hải yêu cầu. Ngoài ra, từ ngày 5/11, các cơ quan chức năng của thành phố sẽ tạm dừng cấp phép kinh doanh karaoke, vũ trường trên địa bàn.
Trước đó ngày 1/11, quán karaoke số 68 trên phố Trần Thái Tông bốc cháy, lan ra 3 nhà lân cận. Sau hơn 6 tiếng, hỏa hoạn được dập tắt, 13 người tử vong. Mặt tiền 4 căn nhà bị thiêu rụi hoàn toàn. Nhiều xe máy và ôtô hư hỏng.
*Video cháy quán karaoke số 68 phố Trần Thái Tông.* **Võ Hải**

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

Set-Cookie: device_env=4; expires=Thu, 26-Oct-2017 18:10:19 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


text:
© CỔNG GIAO TIẾP ĐIỆN TỬ HÀ NỘI.
Giấy phép Số: 70/GP-TTĐT do Cục Quản lý Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử - Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 26/06/2009.
Chịu trách nhiệm chính: TS.Phan Lan Tú – Giám đốc Sở Thông tin và Truyền thông thành phố Hà Nội.
Địa chỉ: số 185 Giảng Võ, Đống Đa, Hà Nội - Điện thoại: (024)35123123/35121395 - Fax: (024)35121395; Email: conggiaotiepdientu@hanoi.gov.vn.
Bản quyền thuộc Cổng Giao tiếp điện tử Hà Nội.Ghi rõ nguồn 'Cổng Giao tiếp điện tử Hà Nội' khi phát hành lại thông tin từ Cổng Giao tiếp điện tử Hà Nội.

markdown:
© CỔNG GIAO TIẾP ĐIỆN TỬ HÀ NỘI.
Giấy phép Số: 70/GP-TTĐT do Cục Quản lý Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử - Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 26/06/2009.
Chịu trách nhiệm chính:
**TS.Phan Lan Tú **– Giám đốc Sở Thông tin và Truyền thông thành phố Hà Nội.
Địa chỉ: số 185 Giảng Võ, Đống Đa, Hà Nội - Điện thoại: (024)35123123/35121395 - Fax: (024)35121395; Email:
[conggiaotiepdientu@hanoi.gov.vn.](mailto:conggiaotiepdientu@hanoi.gov.vn)
Bản quyền thuộc Cổng Giao tiếp điện tử Hà Nội.Ghi rõ nguồn 'Cổng Giao tiếp điện tử Hà Nội' khi phát hành lại thông tin từ Cổng Giao tiếp điện tử Hà Nội.