text:
[tomtat]Sau khi sinh các bà mẹ cần phải kiêng rất nhiều đồ ăn trong 3 tháng đầu tiên, vậy phải làm sao để vừa đảm bảo sức khỏe cho mẹ và có đủ lượng sữa cho con bú, bà mẹ cần ăn gì để có nhiều sữa cho con bú ?[/tomtat]
[kythuat]
Trong thời gian cho con bú, cơ thể bạn sẽ ưu tiên sử dụng chất dinh dưỡng để sản xuất sữa cho bé trước khi chuyển hóa thành chất dinh dưỡng cho chính mình. Rất cần thiết để thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh nhằm duy trì tăng trưởng của bé và giúp bạn luôn khỏe mạnh.
Để tạo dòng sữa nhiều và chất lượng, các mẹ cần phải ăn uống một cách hợp lý và đa dạng thực phẩm để cung cấp đủ chất cho sự phục hồi cơ thể mẹ sau sinh và sự phát triển của con.
Những món ăn giúp lợi sữa cho mẹ
Móng giò hầm đu đủ giúp lợi sữa
Đu đủ chứa nhiều prtein, chất béo, các loại vitamin A, B, C, D, E… Nấu cháo cùng móng giò và đu đủ xanh là một trong những cách giúp lợi sữa, thông sữa rất hiệu quả cho các bà mẹ đã được lưu truyền và sử dụng rộng rãi. Mặt khác, món ăn này cũng giúp trị chứng ít sữa hoặc sữa quá loãng.
Nếu không nấu đu đủ cùng chân giò thì có thể thay thế chân giò bằng cá chép hoặc cá quả cũng có hiệu quả tăng cường sữa.
Thịt bò giúp phục hồi sức khỏe cho các mẹ sau sinh
Hầu hết sản phụ đều mất khá nhiều máu trong quá trình “bể chum”. Điều đó cũng đồng nghĩa với việc nguồn dự trữ sắt trong cơ thể sẽ lâm vào tình trạng cạn kiệt khiến chị em thường xuyên lâm vào cảnh uể oải, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt và không thể chăm sóc “thiên thần nhỏ” của mình.
Bởi vậy sau khi sinh các bà mẹ trẻ cần ăn nhiều đậu phụ, các loại đỗ và đặc biệt là thịt bò để bổ sung sắt vào cơ thể. Đặc biệt, thịt bò cũng là thực phẩm rất giàu chất đạm và vitamin B12 – 2 chất dinh dưỡng cực kỳ tốt cho chị em đang nuôi con bằng sữa mẹ.
Rau ngót và rau má giúp các mẹ có nhiều sữa
Rau ngót là lựa chọn số một của nhiều chị em sau sinh bởi từ góc độ dinh dưỡng, lá rau ngót chứa nhiều vitamin A,B,C, canxi… Ăn rau ngót sẽ giúp các mẹ tăng lượng sữa, giảm nguy cơ viêm nhiễm, giúp co thắt dạ con. Chị em nên rửa sạch lá rau ngót, cho vào xay lấy nước uống hoặc ăn canh rau ngót hàng ngày.
Ngoài rau ngót, phụ nữ sau sinh có thể sử dụng rau má hàng ngày. Rau má có tác dụng lợi sữa, kháng khuẩn, lưu thông khí huyết, giúp da dẻ hồng hảo, trẻ lâu. Các mẹ có thể hãm rau má khô để uống thay nước hàng ngày hay dùng rau má tươi để nấu canh với thịt bò, thịt gà, thịt nạc thăn…
Cà chua
Cà chua chứa nhiều vitamin C, E, K, B1, B6, B2, B3, chất sắt, mangan, kali và các chất khác có lợi cho sức khỏe. Do đó các chuyên gia khuyên rằng chị em đang trong thời gian cho con bú nên cố gắng ăn nhiều cà chua hơn nữa.
Nước
Trong thời gian cho con bú, để đảm bảo nguồn năng lượng trong cơ thể và lượng sữa tiết ra đều đặn, chị em cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Chú ý đừng đợi đến khi cơ thể khát khô mới bắt đầu uống bởi khi đó bạn đã bị mất nước.
Các mẹ có thể kiểm tra xem cơ thể mình đã “nạp” đầy đủ nước chưa bằng cách kiểm tra màu nước tiểu. Nước tiểu có màu vàng đậm đồng nghĩa với việc cơ thể chị em đang thiếu nước trầm trọng.
Nếu không thích uống nước lọc, các mẹ có thể dùng thêm nước trái cây, sinh tố…Lưu ý hạn chế sử dụng nhiều các đồ uống có chứa caffeine như cà phê hoặc trà (nên dưới 300 mg/1 ngày). Caffeine lẫn trong sữa mẹ có thể làm em bé trở nên dễ cáu kỉnh, kích động và khó ngủ.
Bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh và ngũ cốc, những thực phẩm này chứa thành phần dinh dưỡng tốt và nguồn chất xơ thật dồi dào cho bạn. Trái cây, rau củ và ngũ cốc nên chiếm phần lớn trong chế độ ăn của bạn.
Hãy ăn cá
Cá biển không chỉ là một nguồn dinh dưỡng giàu i-ốt và chất đạm, mà đây cũng là nguồn cung cấp LC-PUFAs như DHA cho bạn và bé. Bạn nên ăn cá 1-2 lần/ tuần.
Bạn hãy thêm Canxi vào chế độ ăn của mình, uống sữa cũng nên được chú trọng trong thời gian này.
Bạn hãy ăn các sản phẩm được làm từ sữa để cung cấp đầy đủ Canxi hằng ngày cho bạn.
Những thực phẩm cần kiêng cử trong thời kỳ cho con bú
Cà phê
Không chỉ cà phê, khi bạn uống bất cứ đồ uống có chứa caffeine thì bạn cũng đồng thời cho con mình nạp caffeine qua sữa mẹ. Cơ thể bé lại không thể đào thải caffeine nhanh và hiệu quả như người lớn nên bé tiếp nhận quá nhiều caffeine qua sữa mẹ sẽ dễ bị kích thích, khiến bé trở nên cáu kỉnh, bứt rứt và không ngủ được. Giải pháp là nên giảm tối đa thức uống chứa caffeine trong thời gian cho bú. Bạn quá mệt mỏi ư, cà phê không hiệu quả tuyệt vời như bạn nghĩ đâu, còn một đứa trẻ quấy khóc mãi không chịu ngủ còn khiến bạn mệt hơn nhiều.
Trái cây họ cam chanh
Một số chất được tìm thấy trong trái cây họ cam chanh có thể gây kích thích đường ruột còn non nớt của bé, khiến bé khó chịu, nôn trớ và có thể hay bị hăm tã hơn. Nếu việc giảm tiêu thụ các loại trái cây này có hiệu quả, hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C khác để bù đắp dinh dưỡng cho bạn (và cũng là cho con), chẳng hạn đu đủ và xoài.
Thức uống có cồn
Thỉnh thoảng nhấp một hớp bia hoặc rượu vang trong bữa tối thì chẳng hề gì, nhưng dùng thức uống có cồn hàng ngày sẽ gây ra ít nhiều rủi ro cho em bé, cụ thể bé có thể bị uể oải, buồn ngủ cả ngày, ngủ sâu và nhiều quá mức, tăng cân bất thường và người mẹ giảm phản xạ tiết sữa. Nếu bạn uống các loại thức uống này chỉ để xoa dịu căng thẳng, hãy nhớ là có nhiều cách khác để thư giãn như tắm, massage hoặc uống một chén trà cúc.
Thức ăn cay nồng
Các món ăn sẽ ngon hơn nếu có chút cay cay tê tê nơi đầu lưỡi, nhưng mẹ biết không, chẳng em bé nào lại thích ớt cả. Mẹ ăn cay có thể khiến em bé bú mẹ khó chịu và bứt rứt trong nhiều giờ. Vậy làm sao để tăng hương vị món ăn cho mẹ mà không làm bé khó chịu? Hãy dùng gừng để tạo vị thơm cay, và gừng lại có tác dụng làm dịu tiêu hoá cho bé nữa đấy.
Tỏi
Lại một loại gia vị nêm tuyệt vời cho mẹ nhưng con không thích chút nào. Mẹ ăn thức ăn nhiều tỏi khiến sữa mẹ cũng có mùi tỏi thoang thoảng (mùi tỏi có thể nhiễm vào sữa mẹ khoảng 2 giờ sau bữa ăn). Bé con của bạn dễ dàng nhận thấy mùi này và khó chịu ra mặt khi vú mẹ có mùi tỏi.
Ở 2 nền ẩm thực sử dụng nhiều tỏi trong nấu ăn, có 2 cách phản ứng khác nhau với vấn đề mùi sữa mẹ khi mẹ ăn tỏi. Tại Ý, các bà mẹ cho con bú được khuyên bỏ tỏi trong thời gian cho con bú; còn ở Ấn Độ, các bà mẹ cho con bú còn được khuyên ăn tỏi như bình thường để “luyện” khẩu vị cho các em bé sẽ lớn lên trong một nền ẩm thực đậm đà gia vị. Vì tỏi là loại thực phẩm quý có giá trị chữa bệnh tự nhiên, bạn hãy cân nhắc để chọn giải pháp an toàn của người Ý hay giải pháp mạo hiểm của người Ấn nhé!
Đậu phộng
Nếu bạn có người thân trong gia đình dị ứng với đậu phộng, hãy cẩn thận khi ăn đậu phộng trong thời gian cho bú, vì bé có khả năng sẽ là người tiếp theo trong gia đình bị dị ứng đậu phộng, và phản ứng dị ứng ở trẻ sơ sinh cũng thường nguy hiểm và đáng sợ hơn ở người lớn.
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên bạn nên tránh ăn đậu phộng trong thời gian cho bú và không cho bé ăn đậu phộng trong 1-2 năm đầu đời để giảm nguy cơ hình thành cơ địa dị ứng thức ăn.
Bột mỳ
Nếu bạn ăn bánh mỳ hoặc một đĩa mỳ ống trước khi cho con bú và kết quả là em bé có những triệu chứng như khóc quấy, đau hoặc đi tiêu phân lẫn máu, điều đó có thể là dấu hiệu con bạn bị dị ứng lúa mỳ. Để kiểm tra bé có dị ứng bột mỳ không, hãy loại thức ăn từ bột mỳ khỏi chế độ ăn của mẹ trong 2-3 tuần và theo dõi xem các triệu chứng của bé có cải thiện không. Nếu các triệu chứng của bé được cải thiện hoặc biến mất hoàn toàn, bạn có thể xác định được thủ phạm gây dị ứng cho con. Nếu không, hãy tiếp tục loại bỏ dần từng loại thực phẩm (lưu ý chỉ loại bỏ một loại thực phẩm trong chế độ ăn tại một thời điểm để có thể xác định được.
Bông cải xanh
Các loại bông cải (xanh và trắng) được cho là loại rau sinh hơi đường ruột khiến em bé bị đầy hơi và quấy khóc. Tuy nhiên, trên thực tế, nhiều mẹ không đồng ý với ý kiến này. Hãy ngừng ăn bông cải xanh vài hôm và giải quyết tình hình đầy bụng khó tiêu của bé đã. Sau đó, bạn có thể ăn lại bông cải được hấp chín từng khẩu phần nhỏ để có thể theo dõi phản ứng của bé trước sự thay đổi thành phần thức ăn của mẹ.
Trong thời kì cho con bú, sẽ thoả mái hơn nếu bạn vừa nằm võng vừa cho con bú, tôi xin giới thiệu với các mẹ sản phẩm máy đưa võng tự động cho mẹ và bé với sức đưa 100Kg sẽ giúp các mẹ có cảm giác thoả mái khi cho con bú.
Ngoài ra, sản phẩm máy lắc võng còn giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian trong việc chăm sóc bé ngủ. Bạn có xem đầy đủ các mẫu máy đưa võng tại www.mayduavongtudong.vn
[/kythuat]

markdown:
[tomtat]Sau khi sinh các bà mẹ cần phải kiêng rất nhiều đồ ăn trong 3 tháng đầu tiên, vậy phải làm sao để vừa đảm bảo sức khỏe cho mẹ và có đủ lượng sữa cho con bú, bà mẹ cần ăn gì để có nhiều sữa cho con bú ?[/tomtat]
[kythuat]
Trong thời gian cho con bú, cơ thể bạn sẽ ưu tiên sử dụng chất dinh dưỡng để sản xuất sữa cho bé trước khi chuyển hóa thành chất dinh dưỡng cho chính mình. Rất cần thiết để thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh nhằm duy trì tăng trưởng của bé và giúp bạn luôn khỏe mạnh.
Để tạo dòng sữa nhiều và chất lượng, các mẹ cần phải ăn uống một cách hợp lý và đa dạng thực phẩm để cung cấp đủ chất cho sự phục hồi cơ thể mẹ sau sinh và sự phát triển của con.
### Những món ăn giúp lợi sữa cho mẹ
#### Móng giò hầm đu đủ giúp lợi sữa
Đu đủ chứa nhiều prtein, chất béo, các loại vitamin A, B, C, D, E… Nấu cháo cùng móng giò và đu đủ xanh là một trong những cách giúp lợi sữa, thông sữa rất hiệu quả cho các bà mẹ đã được lưu truyền và sử dụng rộng rãi. Mặt khác, món ăn này cũng giúp trị chứng ít sữa hoặc sữa quá loãng.
Nếu không nấu đu đủ cùng chân giò thì có thể thay thế chân giò bằng cá chép hoặc cá quả cũng có hiệu quả tăng cường sữa.
![Giò heo tốt cho sữa mẹ Giò heo tốt cho sữa mẹ](https://lh4.googleusercontent.com/-8N9bnt0gJ2I/Vd8xQSrI-6I/AAAAAAAAARc/cdLB4y5pfsM/w485-h333-no/gio-heo-giup-nhieu-sua-cho-con-bu.jpg)
#### Thịt bò giúp phục hồi sức khỏe cho các mẹ sau sinh
Hầu hết sản phụ đều mất khá nhiều máu trong quá trình “bể chum”. Điều đó cũng đồng nghĩa với việc nguồn dự trữ sắt trong cơ thể sẽ lâm vào tình trạng cạn kiệt khiến chị em thường xuyên lâm vào cảnh uể oải, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt và không thể chăm sóc “thiên thần nhỏ” của mình.
Bởi vậy sau khi sinh các bà mẹ trẻ cần ăn nhiều đậu phụ, các loại đỗ và đặc biệt là thịt bò để bổ sung sắt vào cơ thể. Đặc biệt, thịt bò cũng là thực phẩm rất giàu chất đạm và vitamin B12 – 2 chất dinh dưỡng cực kỳ tốt cho chị em đang nuôi con bằng sữa mẹ.
#### Rau ngót và rau má giúp các mẹ có nhiều sữa
Rau ngót là lựa chọn số một của nhiều chị em sau sinh bởi từ góc độ dinh dưỡng, lá rau ngót chứa nhiều vitamin A,B,C, canxi… Ăn rau ngót sẽ giúp các mẹ tăng lượng sữa, giảm nguy cơ viêm nhiễm, giúp co thắt dạ con. Chị em nên rửa sạch lá rau ngót, cho vào xay lấy nước uống hoặc ăn canh rau ngót hàng ngày.
Ngoài rau ngót, phụ nữ sau sinh có thể sử dụng rau má hàng ngày. Rau má có tác dụng lợi sữa, kháng khuẩn, lưu thông khí huyết, giúp da dẻ hồng hảo, trẻ lâu. Các mẹ có thể hãm rau má khô để uống thay nước hàng ngày hay dùng rau má tươi để nấu canh với thịt bò, thịt gà, thịt nạc thăn…
![](https://lh4.googleusercontent.com/-Kqlpm01jeuo/Vd8xRmz6d-I/AAAAAAAAASE/wt6Nlj6iQ9s/w450-h333-no/rau-ngot-giup-me-co-nhieu-sua-cho-con.jpg)
#### Cà chua
Cà chua chứa nhiều vitamin C, E, K, B1, B6, B2, B3, chất sắt, mangan, kali và các chất khác có lợi cho sức khỏe. Do đó các chuyên gia khuyên rằng chị em đang trong thời gian cho con bú nên cố gắng ăn nhiều cà chua hơn nữa.
![](https://lh4.googleusercontent.com/-_v2MWG2v8gA/Vd8xQU3pMwI/AAAAAAAAAR0/N_8rKsojtmQ/w442-h370-no/ca-chua-tot-cho-me-con-bu.jpg)
#### Nước
Trong thời gian cho con bú, để đảm bảo nguồn năng lượng trong cơ thể và lượng sữa tiết ra đều đặn, chị em cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Chú ý đừng đợi đến khi cơ thể khát khô mới bắt đầu uống bởi khi đó bạn đã bị mất nước.
Các mẹ có thể kiểm tra xem cơ thể mình đã “nạp” đầy đủ nước chưa bằng cách kiểm tra màu nước tiểu. Nước tiểu có màu vàng đậm đồng nghĩa với việc cơ thể chị em đang thiếu nước trầm trọng.
Nếu không thích uống nước lọc, các mẹ có thể dùng thêm nước trái cây, sinh tố…Lưu ý hạn chế sử dụng nhiều các đồ uống có chứa caffeine như cà phê hoặc trà (nên dưới 300 mg/1 ngày). Caffeine lẫn trong sữa mẹ có thể làm em bé trở nên dễ cáu kỉnh, kích động và khó ngủ.
Bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh và ngũ cốc, những thực phẩm này chứa thành phần dinh dưỡng tốt và nguồn chất xơ thật dồi dào cho bạn. Trái cây, rau củ và ngũ cốc nên chiếm phần lớn trong chế độ ăn của bạn.
#### Hãy ăn cá
Cá biển không chỉ là một nguồn dinh dưỡng giàu i-ốt và chất đạm, mà đây cũng là nguồn cung cấp LC-PUFAs như DHA cho bạn và bé. Bạn nên ăn cá 1-2 lần/ tuần.
Bạn hãy thêm Canxi vào chế độ ăn của mình, uống sữa cũng nên được chú trọng trong thời gian này.
Bạn hãy ăn các sản phẩm được làm từ sữa để cung cấp đầy đủ Canxi hằng ngày cho bạn.
### Những thực phẩm cần kiêng cử trong thời kỳ cho con bú
#### Cà phê
Không chỉ cà phê, khi bạn uống bất cứ đồ uống có chứa caffeine thì bạn cũng đồng thời cho con mình nạp caffeine qua sữa mẹ. Cơ thể bé lại không thể đào thải caffeine nhanh và hiệu quả như người lớn nên bé tiếp nhận quá nhiều caffeine qua sữa mẹ sẽ dễ bị kích thích, khiến bé trở nên cáu kỉnh, bứt rứt và không ngủ được. Giải pháp là nên giảm tối đa thức uống chứa caffeine trong thời gian cho bú. Bạn quá mệt mỏi ư, cà phê không hiệu quả tuyệt vời như bạn nghĩ đâu, còn một đứa trẻ quấy khóc mãi không chịu ngủ còn khiến bạn mệt hơn nhiều.
![Cà phê không tốt cho sữa mẹ Cà phê không tốt cho sữa mẹ](https://lh4.googleusercontent.com/-ByqWuprjrO4/Vd8xRI_Wb9I/AAAAAAAAAR8/zZnFXf1E9-Y/w330-h420-no/khong-nen-uong-cafe-khi-cho-con-bu.jpg)
#### Trái cây họ cam chanh
Một số chất được tìm thấy trong trái cây họ cam chanh có thể gây kích thích đường ruột còn non nớt của bé, khiến bé khó chịu, nôn trớ và có thể hay bị hăm tã hơn. Nếu việc giảm tiêu thụ các loại trái cây này có hiệu quả, hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C khác để bù đắp dinh dưỡng cho bạn (và cũng là cho con), chẳng hạn đu đủ và xoài.
#### Thức uống có cồn
Thỉnh thoảng nhấp một hớp bia hoặc rượu vang trong bữa tối thì chẳng hề gì, nhưng dùng thức uống có cồn hàng ngày sẽ gây ra ít nhiều rủi ro cho em bé, cụ thể bé có thể bị uể oải, buồn ngủ cả ngày, ngủ sâu và nhiều quá mức, tăng cân bất thường và người mẹ giảm phản xạ tiết sữa. Nếu bạn uống các loại thức uống này chỉ để xoa dịu căng thẳng, hãy nhớ là có nhiều cách khác để thư giãn như tắm, massage hoặc uống một chén trà cúc.
#### Thức ăn cay nồng
Các món ăn sẽ ngon hơn nếu có chút cay cay tê tê nơi đầu lưỡi, nhưng mẹ biết không, chẳng em bé nào lại thích ớt cả. Mẹ ăn cay có thể khiến em bé bú mẹ khó chịu và bứt rứt trong nhiều giờ. Vậy làm sao để tăng hương vị món ăn cho mẹ mà không làm bé khó chịu? Hãy dùng gừng để tạo vị thơm cay, và gừng lại có tác dụng làm dịu tiêu hoá cho bé nữa đấy.
#### Tỏi
Lại một loại gia vị nêm tuyệt vời cho mẹ nhưng con không thích chút nào. Mẹ ăn thức ăn nhiều tỏi khiến sữa mẹ cũng có mùi tỏi thoang thoảng (mùi tỏi có thể nhiễm vào sữa mẹ khoảng 2 giờ sau bữa ăn). Bé con của bạn dễ dàng nhận thấy mùi này và khó chịu ra mặt khi vú mẹ có mùi tỏi.
Ở 2 nền ẩm thực sử dụng nhiều tỏi trong nấu ăn, có 2 cách phản ứng khác nhau với vấn đề mùi sữa mẹ khi mẹ ăn tỏi. Tại Ý, các bà mẹ cho con bú được khuyên bỏ tỏi trong thời gian cho con bú; còn ở Ấn Độ, các bà mẹ cho con bú còn được khuyên ăn tỏi như bình thường để “luyện” khẩu vị cho các em bé sẽ lớn lên trong một nền ẩm thực đậm đà gia vị. Vì tỏi là loại thực phẩm quý có giá trị chữa bệnh tự nhiên, bạn hãy cân nhắc để chọn giải pháp an toàn của người Ý hay giải pháp mạo hiểm của người Ấn nhé!
![Những thực phẩm cần tránh khi cho con bú Những thực phẩm cần tránh khi cho con bú](https://lh4.googleusercontent.com/-jdJ_JRN_G-g/Vd8xRAIKs_I/AAAAAAAAASA/OcnmNUmbrY0/w471-h300-no/khong-nen-an-thuc-an-cay-nong-khi-cho-con-bu.jpg)
#### Đậu phộng
Nếu bạn có người thân trong gia đình dị ứng với đậu phộng, hãy cẩn thận khi ăn đậu phộng trong thời gian cho bú, vì bé có khả năng sẽ là người tiếp theo trong gia đình bị dị ứng đậu phộng, và phản ứng dị ứng ở trẻ sơ sinh cũng thường nguy hiểm và đáng sợ hơn ở người lớn.
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên bạn nên tránh ăn đậu phộng trong thời gian cho bú và không cho bé ăn đậu phộng trong 1-2 năm đầu đời để giảm nguy cơ hình thành cơ địa dị ứng thức ăn.
#### Bột mỳ
Nếu bạn ăn bánh mỳ hoặc một đĩa mỳ ống trước khi cho con bú và kết quả là em bé có những triệu chứng như khóc quấy, đau hoặc đi tiêu phân lẫn máu, điều đó có thể là dấu hiệu con bạn bị dị ứng lúa mỳ. Để kiểm tra bé có dị ứng bột mỳ không, hãy loại thức ăn từ bột mỳ khỏi chế độ ăn của mẹ trong 2-3 tuần và theo dõi xem các triệu chứng của bé có cải thiện không. Nếu các triệu chứng của bé được cải thiện hoặc biến mất hoàn toàn, bạn có thể xác định được thủ phạm gây dị ứng cho con. Nếu không, hãy tiếp tục loại bỏ dần từng loại thực phẩm (lưu ý chỉ loại bỏ một loại thực phẩm trong chế độ ăn tại một thời điểm để có thể xác định được.
#### Bông cải xanh
![Bông cải xanh tốt cho sữa mẹ Bông cải xanh tốt cho sữa mẹ](https://lh4.googleusercontent.com/-8fwZBzmAP5M/Vd8xQ5U1H4I/AAAAAAAAARw/g_xi8UzzeRs/w473-h300-no/khong-nen-an-bap-cai-xanh.jpg)
Các loại bông cải (xanh và trắng) được cho là loại rau sinh hơi đường ruột khiến em bé bị đầy hơi và quấy khóc. Tuy nhiên, trên thực tế, nhiều mẹ không đồng ý với ý kiến này. Hãy ngừng ăn bông cải xanh vài hôm và giải quyết tình hình đầy bụng khó tiêu của bé đã. Sau đó, bạn có thể ăn lại bông cải được hấp chín từng khẩu phần nhỏ để có thể theo dõi phản ứng của bé trước sự thay đổi thành phần thức ăn của mẹ.
Trong thời kì cho con bú, sẽ thoả mái hơn nếu bạn vừa nằm võng vừa cho con bú, tôi xin giới thiệu với các mẹ sản phẩm
[cho mẹ và bé với sức đưa 100Kg sẽ giúp các mẹ có cảm giác thoả mái khi cho con bú.](http://www.mayduavongtudong.vn/) **máy đưa võng tự động** ![Máy đưa võng tự động Máy đưa võng tự động](https://lh5.googleusercontent.com/-T-2CLiw78D8/VeAUf5c3gYI/AAAAAAAAAS0/m3RgR16mgTE/w650-h338-no/dat-be-nam-dung-tu-the.jpg)
Ngoài ra, sản phẩm
[còn giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian trong việc chăm sóc bé ngủ. Bạn có xem đầy đủ các mẫu](http://www.mayduavongtudong.vn/2015/03/may-lac-vong-tu-dong.html) **máy lắc võng** **máy đưa võng**tại **www.mayduavongtudong.vn**
[/kythuat]

X-Robots-Tag: all,noodp


text:
Nếu thiếu kẽm nặng, trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng, lùn, chậm dậy thì, thiểu năng sinh dục và chậm phát triển tâm thần vận động.
Theo điều tra toàn quốc về tình hình tiêu thụ lương thực, thực phẩm năm 2010 của viện Dinh dưỡng (bộ Y tế), bữa ăn của người dân Việt Nam không đáp ứng đủ nhu cầu vi chất dinh dưỡng cơ thể.
Khẩu phần ăn của người dân ở nông thôn mới đáp ứng được 23% nhu cầu vitamin A, 79% nhu cầu sắt và 56% nhu cầu kẽm; còn ở thành phố, các con số tương ứng lần lượt là 35%, 76% và 57%.
Ngay cả với trẻ em từ 2 – 5 tuổi là đối tượng thường được ưu tiên thức ăn trong bữa ăn gia đình thì mức đáp ứng các vi chất dinh dưỡng cũng không đủ cho nhu cầu của cơ thể.
Trong đó, thiếu kẽm ở nước ta cũng đang là vấn để có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng.
Chia sẻ về vai trò của kẽm với sức khỏe, PGS.TS Trương Tuyết Mai - Phó Viện trưởng viện Dinh dưỡng cho hay, kẽm đóng vai trò rất quan trọng như tham gia vào hoạt động của các enzym, biểu hiện kiểu gene, phân chia tế bào và phát triển cơ thể, tham gia vào chức năng sinh sản, miễn dịch, điều hòa vị giác, cảm giác ngon miệng.
“Thiếu kẽm có thể làm chậm phát triển thể chất, đặc biệt là chiều cao ở trẻ em với biểu hiện chán ăn, nôn, tiêu hóa kém. Nặng hơn, trẻ sẽ suy dinh dưỡng, lùn, chậm dậy thì, thiểu năng sinh dục và chậm phát triển tâm thần vận động. Nam giới có thể mất khả năng sinh sản. Phụ nữ có thai bị thiếu kẽm làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng bào thai, đẻ non và tăng nguy cơ biến chứng trong thai kỳ”, PGS.TS Trương Tuyết Mai chia sẻ.
Cùng bàn về vấn đề này, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - nguyên Phó Viện trưởng viện Dinh dưỡng Quốc gia cũng đưa ra thông tin, kẽm là một vi chất đang bị thiếu nhiều nhưng chưa trở thành chương trình can thiệp cộng đồng rộng rãi trên thế giới và Việt Nam.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, thiếu kẽm sẽ dẫn tới tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng, chậm tăng trưởng chiều cao, rối loạn tiêu hóa và chuyển hóa, rối loạn giấc ngủ, suy giảm khả năng miễn dịch, tổn thương mắt… ở nhiều trẻ em. Đây là những tình trạng ở mức độ nhẹ.
Khi trẻ thiếu kẽm ở mức độ nặng sẽ gây viêm da, dày sừng, sạm và bong da mặt ngoài hai cẳng chân (vẩy cá), hói, loạn dưỡng móng (móng nhăn, có vệt trắng, chậm mọc), khô mắt, viêm quanh hậu môn, âm hộ, tiêu chảy, tăng nhạy cảm đối với bệnh nhiễm trùng, gây ra nhiễm trùng tái diễn. Bệnh nặng kích thích thần kinh, rối loạn nhận thức, mắc chứng ngủ lịm, chậm phát triển tâm thần vận động. Thiếu kẽm có thể gây chậm phát triển giới tính, giảm khả năng tuyến sinh dục, ít tinh trùng, bệnh bất lực, suy dinh dưỡng nặng, chứng lùn...
Nguyễn Huệ

markdown:
## Nếu thiếu kẽm nặng, trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng, lùn, chậm dậy thì, thiểu năng sinh dục và chậm phát triển tâm thần vận động.
Theo điều tra toàn quốc về tình hình tiêu thụ lương thực, thực phẩm năm 2010 của
[viện Dinh dưỡng](http://www.nguoiduatin.vn/phu-nu-chi-dung-canxi-va-vitamin-d-la-chua-du-de-chong-loang-xuong-a326652.html) (bộ Y tế), bữa ăn của người dân Việt Nam không đáp ứng đủ nhu cầu vi chất dinh dưỡng cơ thể.
Khẩu phần ăn của người dân ở nông thôn mới đáp ứng được 23% nhu cầu vitamin A, 79% nhu cầu sắt và 56% nhu cầu kẽm; còn ở thành phố, các con số tương ứng lần lượt là 35%, 76% và 57%.
Ngay cả với trẻ em từ 2 – 5 tuổi là đối tượng thường được ưu tiên thức ăn trong bữa ăn gia đình thì mức đáp ứng các vi chất dinh dưỡng cũng không đủ cho nhu cầu của cơ thể.
Trong đó, thiếu kẽm ở nước ta cũng đang là vấn để có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng.
Chia sẻ về vai trò của kẽm với sức khỏe, PGS.TS Trương Tuyết Mai - Phó Viện trưởng viện Dinh dưỡng cho hay, kẽm đóng vai trò rất quan trọng như tham gia vào hoạt động của các enzym, biểu hiện kiểu gene, phân chia tế bào và phát triển cơ thể, tham gia vào chức năng sinh sản, miễn dịch, điều hòa vị giác, cảm giác ngon miệng.
|
|![]()
|
|
PGS.TS Trương Tuyết Mai - Phó Viện trưởng viện Dinh dưỡng chia sẻ về việc tăng cường vi chất dinh dưỡng vào thực phẩm.
“Thiếu kẽm có thể làm chậm phát triển thể chất, đặc biệt là chiều cao ở trẻ em với biểu hiện chán ăn, nôn, tiêu hóa kém. Nặng hơn, trẻ sẽ suy dinh dưỡng, lùn, chậm dậy thì, thiểu năng
[sinh dục](http://www.nguoiduatin.vn/tag/sinh-d%E1%BB%A5c) và chậm phát triển tâm thần vận động. Nam giới có thể mất khả năng sinh sản. Phụ nữ có thai bị thiếu kẽm làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng bào thai, đẻ non và tăng nguy cơ biến chứng trong thai kỳ”, PGS.TS Trương Tuyết Mai chia sẻ.
Cùng bàn về vấn đề này, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - nguyên Phó Viện trưởng viện Dinh dưỡng Quốc gia cũng đưa ra thông tin, kẽm là một vi chất đang bị thiếu nhiều nhưng chưa trở thành chương trình can thiệp cộng đồng rộng rãi trên thế giới và Việt Nam.
|
|![]()
|
|
PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - nguyên Phó Viện trưởng viện Dinh dưỡng Quốc gia.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, thiếu kẽm sẽ dẫn tới tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng, chậm tăng trưởng chiều cao, rối loạn tiêu hóa và chuyển hóa, rối loạn giấc ngủ, suy giảm khả năng miễn dịch, tổn thương mắt… ở nhiều trẻ em. Đây là những tình trạng ở mức độ nhẹ.
Khi trẻ thiếu kẽm ở mức độ nặng sẽ gây viêm da, dày sừng, sạm và bong da mặt ngoài hai cẳng chân (vẩy cá), hói, loạn dưỡng móng (móng nhăn, có vệt trắng, chậm mọc), khô mắt, viêm quanh hậu môn, âm hộ, tiêu chảy, tăng nhạy cảm đối với bệnh nhiễm trùng, gây ra nhiễm trùng tái diễn. Bệnh nặng kích thích thần kinh, rối loạn nhận thức, mắc chứng ngủ lịm, chậm phát triển tâm thần vận động. Thiếu kẽm có thể gây chậm phát triển giới tính, giảm khả năng tuyến sinh dục, ít tinh trùng, bệnh bất lực, suy dinh dưỡng nặng, chứng lùn...
**Nguyễn Huệ**

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

X-Cache: MISS

Connection: close

Cache-Control: max-age=0, must-revalidate, no-transform, no-cache, no-store

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Khoa Quan hệ công chúng và Quảng cáo, Học viện Báo chí và Tuyên truyền, 36 Xuân Thuỷ, Cầu Giấy, Hà Nội
© Copyright 2009 www.pr-quangcao.edu.vn, Chịu trách nhiệm nội dung: PGS. TS Đinh Thị Thuý Hằng. Điện thoại: 37549412.
Thiết kế và phát triển bởi: Wecan - Group

markdown:
Khoa Quan hệ công chúng và Quảng cáo, Học viện Báo chí và Tuyên truyền, 36 Xuân Thuỷ, Cầu Giấy, Hà Nội
© Copyright 2009 www.pr-quangcao.edu.vn, Chịu trách nhiệm nội dung: PGS. TS Đinh Thị Thuý Hằng. Điện thoại: 37549412.
Thiết kế và phát triển bởi:
[ Wecan - Group](http://www.wecan-group.com)

Server: Apache

Cache-Control: private

Pragma: no-cache

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Menu
Skip to content
Trang chủ
Bác sĩ trẻ
Các tỉnh dự án
Bắc Kạn
Ba Bể
Pác Nặm
Cao Bằng
Bảo Lâm
Bảo Lạc
Hạ Lang
Hà Quảng
Thông Nông
Phú Thọ
Tân Sơn
Bắc Giang
Sơn Động
Hà Giang
Quản Bạ
Yên Minh
Đồng Văn
Mèo Vạc
Hoàng Su Phì
Xín Mần
Lào Cai
Bắc Hà
Mường Khương
Simacai
Yên Bái
Mù Cang Chải
Trạm Tấu
Sơn La
Bắc Yên
Mường La
Phù Yên
Quỳnh Nhai
Sốp Cộp
Lai Châu
Mường Tè
Phong Thổ
Sìn Hồ
Tân Uyên
Than Uyên
Điện Biên
Mường Nhé
Mường Ảng
Tủa Chùa
Điện Biên Đông
Thanh Hóa
Bá Thước
Lang Chánh
Mường Lát
Như Xuân
Quan Hóa
Quan Sơn
Thường Xuân
Nghệ An
Tương Dương
Kỳ Sơn
Quế Phong
Quảng Bình
Minh Hóa
Quảng Trị
Đa krông
Quảng Nam
Nam Trà My
Phước Sơn
Tây Giang
Quảng Ngãi
Ba Tơ
Minh Long
Sơn Hà
Sơn Tây
Tây Trà
Trà Bồng
Bình Định
An Lão
Vân Canh
Vĩnh Thạnh
Ninh Thuận
Bác Ái
Kon Tum
Kon plông
Tu Mơ Rông
Lâm Đồng
Đam rông
Tọa đàm với Sinh viên
Đào tạo
Đăng ký tham gia dự án
Hỏi đáp
Sơ đồ trang
Liên hệ
Tìm kiếm cho:
TOP

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: max-age=3, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding, Cookie


text:
Mục đích
Vấn đề sống thử ngày càng phổ biến, đặc biệt trong tầng lớp sinh viên, công nhân gây nhiều tranh cãi trong xã hội. Nhiều người chê trách phản đối, nhiều người lại đồng tình với việc chung sống trước hôn nhân. Báo Kiến Thức Giới Tính (Kienthucgioitinh.Org) tổ chức cuộc thi viết về đề tài sống thử để bạn có thể nêu quan điểm của mình.
Đối tượng dự thi
Mọi công dân Việt Nam tuổi từ 16 trở lên, quan tâm tới chủ đề và phải chấp hành mọi quy định của cuộc thi do ban tổ chức đề ra.
Thể loại
Truyện, ký sự, phóng sự, tản văn. Đây có thể là câu chuyện của bản thân bạn (được đánh giá cao) hoặc quan điểm của bạn, câu chuyện xung quanh bạn về vấn đề sống thử.
Bài dự thi phải dài hơn 500 từ và ngắn hơn 4.000 từ (tối đa 6.000 từ)
Hình thức tham gia
Bài dự thi vui lòng gõ tiếng việt có dấu, đính kèm bằng file word hoặc gửi trực tiếp về email : duthi@kienthucgioitinh.org. Trong nội dung dự thi nên có ảnh minh họa đính kèm. Tòa Soạn Kiến Thức Giới Tính giữ toàn bộ bản quyền bài dự thi của bạn. Bài dự thi không được sao chép hay gửi tới nhiều báo, hoặc đã được đăng trên báo khác.
Dưới nội dung dự thi vui lòng ghi rõ : Họ và tên, Số Điện Thoại (để liên hệ), Số CMND (xử lý khi có tranh chấp) và địa chỉ hiện tại để nhận giải thưởng. Sau khi gửi email, bài viết của bạn sẽ được duyệt và đăng trong 6-48 giờ.
Cách thức bình chọn
Kết quả của cuộc thi hoàn toàn do bình chọn từ độc giả. Dưới mỗi bài đăng sẽ có một bình luận mẫu: Tôi ủng hộ quan điểm của tác giả (bấm “Thích” để ủng hộ)
- Nếu số thích nhiều hơn số không thích, kết quả bình chọn sẽ là số lượt thích trừ đi số lượt không thích của bạn.
- Nếu số lượt thích ít hơn số lượt không thích, kết quả bình chọn là số lượt không thích trừ đi số lượt thích.
- Ngoài ra sẽ có một giải đồng hạng dành cho bài viết được nhiều lượt xem nhất (lượt xem hợp lệ, các gian lận sẽ bị loại bỏ)
Kết quả được tổng kết vào cuối tháng. Các bạn có thể xem danh sách 10 bài được được xem nhiều nhất hiện tại ở cột bên phải, và danh sách các bài dự thi ở đây. Kết quả được tổng kết vào 30 tháng 05 năm 2013.
Cơ cấu giải thưởng
Giải thưởng tháng
- 01 giải nhất cho người có số bình chọn cao nhất trị giá 1.000.000 VND
- 02 giải nhì cho người có số lượt đọc cao nhất và số bình chọn cao thứ hai trị giá 500.00 VND
- 03 giải ba cho 2 người có lượt đọc cao tiếp theo và số bình chọn thứ 3 trị giá 200.000 VND.
Đối với các giải thưởng tiền mặt, chúng tôi sẽ chuyển khoản qua ngân hàng (bất kỳ). Đối với giải thưởng hiện vật, chúng tôi sẽ gửi chuyển phát bảo đảm tới địa chỉ của bạn.
Toàn bộ thông tin về người trúng thưởng sẽ được công khai tại đây. Tham dự hôm nay để có cơ hội nhận được các giải thưởng hấp dẫn từ báo Kiến Thức Giới Tính.
Theo Kienthucgioitinh
No comments yet... Be the first to leave a reply!

markdown:
### Mục đích
**Vấn đề sống thử** ngày càng phổ biến, đặc biệt trong tầng lớp sinh viên, công nhân gây nhiều tranh cãi trong xã hội. Nhiều người chê trách phản đối, nhiều người lại đồng tình với việc chung sống trước hôn nhân. Báo Kiến Thức Giới Tính (Kienthucgioitinh.Org) tổ chức cuộc thi viết về đề tài sống thử để bạn có thể nêu quan điểm của mình.
### Đối tượng dự thi
Mọi công dân Việt Nam tuổi từ 16 trở lên, quan tâm tới chủ đề và phải chấp hành mọi quy định của cuộc thi do ban tổ chức đề ra.
### Thể loại
Truyện, ký sự, phóng sự, tản văn. Đây có thể là câu chuyện của bản thân bạn (được đánh giá cao) hoặc quan điểm của bạn, câu chuyện xung quanh bạn về vấn đề sống thử.
Bài dự thi phải dài hơn 500 từ và ngắn hơn 4.000 từ (tối đa 6.000 từ)
### Hình thức tham gia
Bài dự thi vui lòng gõ tiếng việt có dấu, đính kèm bằng file word hoặc gửi trực tiếp về email :
**duthi@kienthucgioitinh.org**. Trong nội dung dự thi nên có ảnh minh họa đính kèm. Tòa Soạn Kiến Thức Giới Tính giữ toàn bộ bản quyền bài dự thi của bạn. Bài dự thi không được sao chép hay gửi tới nhiều báo, hoặc đã được đăng trên báo khác.
Dưới nội dung dự thi vui lòng ghi rõ : Họ và tên, Số Điện Thoại (để liên hệ), Số CMND (xử lý khi có tranh chấp) và địa chỉ hiện tại để nhận giải thưởng. Sau khi gửi email, bài viết của bạn sẽ được duyệt và đăng trong 6-48 giờ.
### Cách thức bình chọn
Kết quả của cuộc thi
**hoàn toàn do bình chọn từ độc giả**. Dưới mỗi bài đăng sẽ có một bình luận mẫu: **Tôi ủng hộ quan điểm của tác giả** (bấm “Thích” để ủng hộ)
- Nếu số thích nhiều hơn số không thích, kết quả bình chọn sẽ là số lượt thích trừ đi số lượt không thích của bạn.
- Nếu số lượt thích ít hơn số lượt không thích, kết quả bình chọn là số lượt không thích trừ đi số lượt thích.
- Ngoài ra sẽ có một giải đồng hạng dành cho bài viết được nhiều lượt xem nhất (lượt xem hợp lệ, các gian lận sẽ bị loại bỏ)
Kết quả được tổng kết vào
**cuối tháng**. Các bạn có thể xem danh sách 10 bài được được xem nhiều nhất hiện tại ở cột bên phải, và [. Kết quả được tổng kết vào 30 tháng 05 năm 2013. danh sách các bài dự thi ở đây](http://kienthucgioitinh.org/suc-khoe/du-thi-song-thu)
### Cơ cấu giải thưởng
*Giải thưởng tháng* **01 giải nhất cho người có số bình chọn cao nhất trị giá 1.000.000 VND** **02 giải nhì cho người có số lượt đọc cao nhất và số bình chọn cao thứ hai trị giá 500.00 VND** **03 giải ba cho 2 người có lượt đọc cao tiếp theo và số bình chọn thứ 3 trị giá 200.000 VND.**
Đối với các giải thưởng tiền mặt, chúng tôi sẽ chuyển khoản qua ngân hàng (bất kỳ). Đối với giải thưởng hiện vật, chúng tôi sẽ gửi chuyển phát bảo đảm tới địa chỉ của bạn.
Toàn bộ thông tin về người trúng thưởng sẽ được công khai tại đây. Tham dự hôm nay để có cơ hội nhận được các giải thưởng hấp dẫn từ báo Kiến Thức Giới Tính.
Theo Kienthucgioitinh
## No comments yet... Be the first to leave a reply!

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Tour Du Lịch Miền Tây Phú Quốc
Thời gian: 2 Ngày
Khởi hành: Hàng ngày
Phương tiện: Đi tàu về máy bay
Lịch trình: Rạch Giá – Phú Quốc – Tiễn sân bay
Thời gian: 4 Ngày
Khởi hành: Hàng Ngày
Phương tiện: Đi máy bay - về máy bay
Lịch trình: Cần Thơ – Phú quốc – Cần Thơ
Thời gian: 3 Ngày
Khởi hành: Hàng Ngày
Phương tiện: Đi máy bay - về máy bay
Lịch trình: Cần Thơ – Phú quốc – Cần Thơ

markdown:
[Tour Du Lịch Miền Tây Phú Quốc](http://www.tourdulichphuquoc.info/cat/tour-du-lich-mien-tay-phu-quoc.html)
Thời gian: 2 Ngày
Khởi hành: Hàng ngày
Phương tiện: Đi tàu về máy bay
Lịch trình: Rạch Giá – Phú Quốc – Tiễn sân bay
Thời gian: 4 Ngày
Khởi hành: Hàng Ngày
Phương tiện: Đi máy bay - về máy bay
Lịch trình: Cần Thơ – Phú quốc – Cần Thơ
Thời gian: 3 Ngày
Khởi hành: Hàng Ngày
Phương tiện: Đi máy bay - về máy bay
Lịch trình: Cần Thơ – Phú quốc – Cần Thơ

Server: nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: currency=GBP; expires=Sat, 18-Nov-2017 13:56:22 GMT; path=/; domain=www.tourdulichphuquoc.info

Vary: Accept-Encoding


text:
Trang chủ
Giới thiệu
Sản phẩm
Tin tức
Thư viện ảnh
Đối tác
Tuyển dụng
Liên hệ
Trang chủ
Giới thiệu
Giới thiệu
Lịch sử phát triển
Sứ mệnh & Tầm nhìn
Cơ cấu tổ chức
Sản phẩm
Van cửa gang
Van bướm khí
Van bướm điện
Van góc khí
Van điện từ
Bộ Điện
Bộ điện Mini
Bộ điện tay quay
Bộ điện van cửa
Bộ tác động khí
Bộ khí Inox
Bộ báo vị trí
Van Inox
Van giảm áp
Van cân bằng
Bẫy hơi
Van đồng
Ống và phụ kiện Inox
Ống và phụ kiện gang, thép
Đồng hồ, rơ le, khớp nối
Tin tức
Công nghiệp
Khoa học công nghệ
Dự án triển khai
Thư viện ảnh
Phòng trưng bày
Dự án triển khai
Kho hàng hóa
Đối tác
Đối tác trong nước
Đối tác nước ngoài
Tuyển dụng
Liên hệ
Trang chủ
Sản phẩm
Danh mục sản phẩm
Van cửa gang
Van bướm khí
Van bướm điện
Van góc khí
Van điện từ
Bộ Điện
Bộ điện Mini
Bộ điện tay quay
Bộ điện van cửa
Bộ tác động khí
Bộ khí Inox
Bộ báo vị trí
Van Inox
Van giảm áp
Van cân bằng
Bẫy hơi
Van đồng
Ống và phụ kiện Inox
Ống và phụ kiện gang, thép
Đồng hồ, rơ le, khớp nối
Sản phẩm
Van cửa gang
xem sản phẩm
Van bướm khí
xem sản phẩm
Van bướm điện
xem sản phẩm
Van góc khí
xem sản phẩm
Van điện từ
xem sản phẩm
Bộ Điện
xem sản phẩm
Bộ điện Mini
xem sản phẩm
Bộ điện tay quay
xem sản phẩm
Bộ điện van cửa
xem sản phẩm
Bộ tác động khí
xem sản phẩm
Bộ khí Inox
xem sản phẩm
Bộ báo vị trí
xem sản phẩm
Van Inox
xem sản phẩm
Van giảm áp
xem sản phẩm
Van cân bằng
xem sản phẩm
Bẫy hơi
xem sản phẩm
Van đồng
xem sản phẩm
Ống và phụ kiện Inox
xem sản phẩm
Ống và phụ kiện gang, thép
xem sản phẩm
Đồng hồ, rơ le, khớp nối
xem sản phẩm

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 0102015284, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: Sở kế hoạch và đầu tư thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: 102 Thái Thịnh Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Đà Nẵng: Số 31 Trần Phú, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Trụ sở chính: 102 Thái Thịnh Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Đà Nẵng: Số 31 Trần Phú, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh

Set-Cookie: history_product=2914342%7C0; path=/


markdown:
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 0102015284, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: Sở kế hoạch và đầu tư thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: 102 Thái Thịnh Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Đà Nẵng: Số 31 Trần Phú, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Trụ sở chính: 102 Thái Thịnh Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Đà Nẵng: Số 31 Trần Phú, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh

Set-Cookie: u_nologin_id=1327688990; expires=Sat, 27-Jan-2018 07:49:30 GMT; path=/; httponly


text:
Bạn đang "kém may mắn"? Hãy thử những cách sau để thay đổi tình hình nhé.
1. Dùng muối
Muối được xem là thứ sạch sẽ, tinh khiết như bản thể của nó, chính vì thế, nếu dùng muối hòa nước tắm hay thả muối ra sau lưng từ vai trái sẽ giúp cho vận xui mau chóng kéo đi. Bên cạnh đó, nếu muốn “đổi vận” cho cả gia đình, bạn có thể dùng muối rải ở các góc nhà.
2. Khắc phục vận xui khi làm vỡ gương
Gương vỡ được xem là điềm báo hay nguyên nhân gây ra xui xẻo, ly biệt. Chính vì thế, ở nhiều nền văn hóa đã có những cách khắc phục cho việc này bằng cách đập vụn những mảnh gương vỡ và thổi hay ném đi. Người ta tin rằng những vụn gương sẽ hàn gắn số mệnh của bạn.
3. Đeo chìa khóa
Nếu cảm thấy mình đang “kém may mắn”, hãy tạo cho mình một chiếc “bùa hộ mệnh” bằng cách đeo chìa khóa như một mặt dây chuyền. Nhiều nền văn hóa cho rằng đeo ba chiếc chìa khóa sẽ “mở cửa” cho giàu sang, sức khỏe và tình yêu.
4. Tắm các loại hoa/lá
Trong nhiều nền văn hóa, các loại hoa lá luôn mang ý nghĩa “tẩy trần” giúp con người sạch sẽ, đón vận may. Bạn có thể tắm bằng lá bưởi với ý nghĩa mang phúc lộc hay dùng 7 loại hoa nhiều màu (trừ màu trắng) ngâm nước tắm. Đặc biệt lưu ý sau khi tắm hãy gói chúng vứt ngay,

markdown:
##
**Bạn đang "kém may mắn"? Hãy thử những cách sau để thay đổi tình hình nhé.** **1. Dùng muối** [Muối](http://www.yan.vn/tim-kiem/muoi.html) được xem là thứ sạch sẽ, tinh khiết như bản thể của nó, chính vì thế, nếu dùng muối hòa nước tắm hay thả muối ra sau lưng từ vai trái sẽ giúp cho vận xui mau chóng kéo đi. Bên cạnh đó, nếu muốn “đổi vận” cho cả gia đình, bạn có thể dùng muối rải ở các góc nhà. **2. Khắc phục vận xui khi làm vỡ gương**
Gương vỡ được xem là điềm báo hay nguyên nhân gây ra xui xẻo, ly biệt. Chính vì thế, ở nhiều nền
[ văn hóa](http://www.yan.vn/tim-kiem/van-hoa.html) đã có những cách khắc phục cho việc này bằng cách đập vụn những mảnh gương vỡ và thổi hay ném đi. Người ta tin rằng những vụn gương sẽ hàn gắn số mệnh của bạn. **3. Đeo chìa khóa**
Nếu cảm thấy mình đang “kém
[may mắn](http://www.yan.vn/tim-kiem/may-man.html)”, hãy tạo cho mình một chiếc “bùa hộ mệnh” bằng cách đeo chìa khóa như một mặt dây chuyền. Nhiều nền văn hóa cho rằng đeo ba chiếc chìa khóa sẽ “mở cửa” cho giàu sang, sức khỏe và tình yêu. **4. Tắm các loại hoa/lá**
Trong nhiều nền văn hóa, các loại hoa lá luôn mang ý nghĩa “tẩy trần” giúp con người sạch sẽ, đón vận may. Bạn có thể tắm bằng lá bưởi với ý nghĩa mang phúc lộc hay dùng 7 loại hoa nhiều màu (trừ màu trắng) ngâm nước tắm. Đặc biệt lưu ý sau khi tắm hãy gói chúng vứt ngay,


text:
Có rất nhiều giai thoại và câu chuyện cổ liên quan đến người sói khiến người nghe phải rợn người
Henry Gardinn
Henry sống ở Limburg - một thuộc địa của Đế Quốc La Mã. Vào năm 1605 ông bị buộc tội sau khi Henry thú nhận rằng đã tấn công và ăn thịt một cậu bé cũng như biết tà thuật để biến mình thành sói. Anh đã bị cho lên giàn hỏa xử tử. Điều khiến mọi người thắc mắc rằng tại sao Henry lại khai nhận mình là người sói nếu đó không phải là sự thật?
Raimbaud de Pinetum
Theo người lưu truyền, Raimbaud là một người lính Pháp đã phải vào rừng sống sau khi bị một gã quý tộc tên Ponce de Chapteuil tước mất tài sản. Sau một thời gian dài sống trong rừng, anh đã mất hết tính người và nhờ có những kĩ năng thời đi lính, Pinetum đã gieo rắc nỗi sợ khắp nơi cũng như giết và ăn thịt nhiều người từ già tới trẻ. Nhiều người khi ấy cho rằng Raimbaud đã biến thành một người sói mới trở nên khát máu như vậy.
Jacques Roulet.
Vào năm 1598,vài người dân ở Pháp tìm thấy một cái xác của một cậu bé 15 tuổi và hai bóng đen lớn bỏ chạy nên lập tức đuổi theo. Trong quá trình truy đuổi, người dân tìm thấy một người đàn ông ở trần với râu ria rậm rạp và máu me bê bết khắp người tên Jacques Roulet. Người đàn ông này nhanh chóng bị bắt và đã thú nhận việc mình là người sói tại tòa nhờ một loại thuốc do cha mẹ ông cho và rằng ông đã giết nhiều người. Tuy nhiên do lời khai của Jacques không khớp với hiện trường nên họ cho rằng Jacques bị điên và chỉ nhận bừa mình là người sói. Tuy nhiên, cho tới nay, vẫn chưa ai xác nhận được rằng liệu lời khai của Jacques ở trên toà lúc ấy có đúng hay không và tại sao ông lại xuất hiện trong bộ dạng đáng nghi ngờ như vậy khi người dân truy đuổi hung thủ?
Thiess
Vào năm 1692, một ông già 80 tuổi tên Thiess đã bị ra tòa vì chống chính quyền và ông tự nhận mình là một người sói được gởi xuống trần gian để diệt trừ ma quỷ. Do chứng cứ thiếu thuyết phục, tòa chỉ phạt ông 10 nhát roi để răn đe. Điều khiến mọi người thắc mắc là tại sao một cụ già còn tỉnh táo lại có tuyên bố như vậy trước toà. Phải chăng Thiess chính là một người sói?
Manuel Blanco Romasanta
Vào năm 1853, vụ giết người hàng loạt được ghi lại đầu tiên là khi Manuel Blanco Romasanta thú nhận đã sát hại 13 người. Thật bất ngờ, trước toà án, ông nói rằng ông bị một lời nguyền khống chế biến mình thành một con sói dữ. Nữ hoàng Isabella II chính vì điều đó đã bỏ án tử hình để cho các bác sĩ nghiên cứu về cơ thể của ông. Các nghiên cứu đó đến giờ đã bị thất lạc. Người ta không bao giờ biết được rằng Manuel là một người sói thật hay chỉ bịa chuyện để thoát án tử hình.

markdown:
##
**Có rất nhiều giai thoại và câu chuyện cổ liên quan đến người sói khiến người nghe phải ** [rợn người](http://www.yan.vn/tim-kiem/ron-nguoi.html) [rợn người](http://www.yan.vn/tim-kiem/ron-nguoi.html) **Henry Gardinn**
Henry sống ở Limburg - một thuộc địa của Đế Quốc La Mã. Vào năm 1605 ông bị buộc tội sau khi Henry thú nhận rằng đã tấn công và ăn thịt một cậu bé cũng như biết tà thuật để biến mình thành sói. Anh đã bị cho lên giàn hỏa xử tử. Điều khiến mọi người thắc mắc rằng tại sao Henry lại khai nhận mình là người sói nếu đó không phải là
[sự thật?](http://www.yan.vn/tim-kiem/su-that.html) **Raimbaud de Pinetum**
Theo người
[lưu truyền,](http://www.yan.vn/tim-kiem/luu-truyen.html) Raimbaud là một người lính Pháp đã phải vào rừng sống sau khi bị một gã quý tộc tên Ponce de Chapteuil tước mất tài sản. Sau một thời gian dài sống trong rừng, anh đã mất hết tính người và nhờ có những kĩ năng thời đi lính, Pinetum đã gieo rắc nỗi sợ khắp nơi cũng như giết và ăn thịt nhiều người từ già tới trẻ. Nhiều người khi ấy cho rằng Raimbaud đã biến thành một người sói mới trở nên khát máu như vậy. ![](http://s1.img.yan.vn//YanNews/2167221/201412/20141214-095105-soi-3_520x390.jpg)
**Jacques Roulet.**
Vào năm 1598,vài người dân ở Pháp tìm thấy một cái xác của một cậu bé 15 tuổi và hai bóng đen lớn bỏ chạy nên lập tức đuổi theo. Trong quá trình truy đuổi, người dân tìm thấy một người đàn ông ở trần với râu ria rậm rạp và máu me bê bết khắp người tên Jacques Roulet. Người đàn ông này nhanh chóng bị bắt và đã thú nhận việc mình là người sói tại tòa nhờ một loại thuốc do cha mẹ ông cho và rằng ông đã giết nhiều người. Tuy nhiên do lời khai của Jacques không khớp với hiện trường nên họ cho rằng Jacques bị điên và chỉ nhận bừa mình là người sói. Tuy nhiên, cho tới nay, vẫn chưa ai xác nhận được rằng liệu lời khai của Jacques ở trên toà lúc ấy có đúng hay không và tại sao ông lại xuất hiện trong bộ dạng đáng nghi ngờ như vậy khi người dân truy đuổi hung thủ?
**Thiess**
Vào năm 1692, một ông già 80 tuổi tên Thiess đã bị ra tòa vì chống chính quyền và ông tự nhận mình là một người sói được gởi xuống trần gian để diệt trừ ma quỷ. Do chứng cứ thiếu thuyết phục, tòa chỉ phạt ông 10 nhát roi để răn đe. Điều khiến mọi người thắc mắc là tại sao một cụ già còn tỉnh táo lại có tuyên bố như vậy trước toà. Phải chăng Thiess chính là một người sói?
![](http://s1.img.yan.vn//YanNews/2167221/201412/20141214-095120-soi-4_520x353.jpg)
**Manuel Blanco Romasanta**
Vào năm 1853, vụ giết người hàng loạt được ghi lại đầu tiên là khi Manuel Blanco Romasanta thú nhận đã sát hại 13 người. Thật bất ngờ, trước toà án, ông nói rằng ông bị một lời nguyền khống chế biến mình thành một con sói dữ. Nữ hoàng Isabella II chính vì điều đó đã bỏ án tử hình để cho các bác sĩ nghiên cứu về cơ thể của ông. Các nghiên cứu đó đến giờ đã bị thất lạc. Người ta không bao giờ biết được rằng Manuel là một người sói thật hay chỉ bịa chuyện để thoát án tử hình.


text:
Status: HD
Đạo diễn: UHM Jung-hwa
Diễn viên: Jeong-hwa Eom, Kang-hee Choi, Jin-woong Jo, Hwa-yeong Kim, Do-gyung Lee, Sung-min Lee, Yong-nyeo Lee, Sa-rang Park, Seung-yong Ryoo
Quốc gia: Hàn Quốc
Năm phát hành: 2010
Thời lượng: 117 phút
Tình trạng: HD-720p
Thể loại: Kinh Dị
Lượt xem: 58 lượt
Ash vs Evil Dead Season 2
Something Wicked
Mid-Night Train
Paranormal Activity 3
Tetsuo: The Iron Man
The Incredible Truth
The Walking Dead: Season 3
Sense8 : A Christmas Special

markdown:
Status:
**HD**
Đạo diễn:
[UHM Jung-hwa](/tim-kiem/UHM-Jung--hwa/)
Diễn viên:
[Jeong-hwa Eom](/tim-kiem/Jeong--hwa-Eom/), [Kang-hee Choi](/tim-kiem/Kang--hee-Choi/), [Jin-woong Jo](/tim-kiem/Jin--woong-Jo/), [Hwa-yeong Kim](/tim-kiem/Hwa--yeong-Kim/), [Do-gyung Lee](/tim-kiem/Do--gyung-Lee/), [Sung-min Lee](/tim-kiem/Sung--min-Lee/), [Yong-nyeo Lee](/tim-kiem/Yong--nyeo-Lee/), [Sa-rang Park](/tim-kiem/Sa--rang-Park/), [Seung-yong Ryoo](/tim-kiem/Seung--yong-Ryoo/)
Quốc gia: Hàn Quốc
Năm phát hành: 2010
Thời lượng: 117 phút
Tình trạng: HD-720p
Thể loại:
[Kinh Dị](http://xemvtv.net/the-loai/phim-kinh-di.html)
Lượt xem: 58 lượt
Ash vs Evil Dead Season 2
Something Wicked
Mid-Night Train
Paranormal Activity 3
Tetsuo: The Iron Man
The Incredible Truth
The Walking Dead: Season 3
Sense8 : A Christmas Special

Server: cloudflare-nginx

CF-Cache-Status: EXPIRED

Cache-Control: public, max-age=3600


text:
Đăng nhập bằng facebook
Đăng nhập bằng google
Hoặc đăng nhập bằng
Nhớ mật khẩu
Đăng nhập
Quên mật khẩu
Xem thêm


text:
On the net
Cư sĩ doanh nhân Phạm Nhật Vũ – Chủ tịch AVG
AVG và chiến lược thống trị
Chủ tịch Hội đồng Quản trị AVG nhiều lần khẳng định mình là “cư sĩ ở ẩn” nhưng lại cho thấy AVG đang ấp ủ một chiến lược kinh doanh đầy tham vọng về bản quyền truyền hình thể thao
Dù mới xuất hiện nhưng AVG (An Viên Group) đã làm mưa làm gió trên lĩnh vực bản quyền truyền hình thể thao. Sáng qua, 18-12, người đứng đầu AVG đã tổ chức một cuộc ra mắt báo giới tại Hà Nội để giới thiệu tập đoàn này và công bố các điểm cơ bản trong chương trình “Hành động vì thể thao VN” cũng như việc ký kết các bản quyền truyền hình thể thao của AVG.
Doanh nhân Phạm Nhật Vũ: “Tôi là một cư sĩ ở ẩn”
Ông Trần Đăng Tuấn (phải) tại buổi giới thiệu về AVG
Mời ông Trần Đăng Tuấn làm tổng giám đốc
Buổi giới thiệu về AVG và chiến lược kinh doanh của tập đoàn này có một nhân vật khá nổi tiếng hiện diện ở hàng ghế khách mời: Nguyên phó tổng giám đốc Đài Truyền hình VN (VTV) Trần Đăng Tuấn.
Người được dư luận đồn đoán là rời khỏi VTV để đến với AVG sắp trở thành “yếu nhân” ở tập đoàn này?
Liên quan đến chuyện “nhạy cảm” đó, Chủ tịch AVG Phạm Nhật Vũ không hề giấu giếm: “Đúng là chúng tôi đã mời anh Tuấn từ rất lâu rồi. Chúng tôi là một đơn vị còn non trẻ trong lĩnh vực này và những kinh nghiệm của anh Tuấn có thể giúp ích cho chúng tôi rất nhiều.
Thời gian qua, dư luận báo chí cũng đã đề cập nhiều về vấn đề này. Nhân đây, tôi cũng xác nhận chuyện AVG mời anh Tuấn về mới mức lương cao là hoàn toàn có thật”.
Theo những thông tin mới được tiết lộ từ AVG, nếu ông Trần Đăng Tuấn nhận lời về với AVG thì chuyên gia trong lĩnh vực truyền hình này sẽ là tổng giám đốc.
Sau khi thôi chức phó tổng giám đốc VTV, ông Tuấn về công tác tại Trung tâm Sản xuất Phim truyền hình VN (VFC). Có tin cho rằng nếu về AVG, mức lương của ông Tuấn xấp xỉ 20.000 USD/tháng.
Theo ông Vũ, hiện ông Tuấn vẫn chưa chính thức nhận lời nhưng bộ máy nhân sự của AVG và vị trí tổng giám đốc đang còn khuyết.
Do vậy nhiều người tin rằng việc ông Tuấn về AVG chỉ là vấn đề thời gian. Về đội ngũ nhân viên, AVG cũng đã và đang chiêu mộ từ nguồn nhân lực của VTC, VTV với mức lương hấp dẫn.
P.Ngọc
Theo nguoilaodong
Filed under: Góc nhìn Govn | Tagged: chủ tịch avg, phạm nhật vũ, trần đăng tuấn, truyền thông | Leave a comment »

markdown:
On the net
Cư sĩ doanh nhân Phạm Nhật Vũ – Chủ tịch AVG
|
|![]()
|
|
Chủ tịch HĐQT An Viên Group Phạm Nhật Vũ tại cuộc họp báo sáng 18-12. Ảnh: Nhật Minh
**AVG và chiến lược thống trị** *Chủ tịch Hội đồng Quản trị AVG nhiều lần khẳng định mình là “cư sĩ ở ẩn” nhưng lại cho thấy AVG đang ấp ủ một chiến lược kinh doanh đầy tham vọng về bản quyền truyền hình thể thao*
Dù mới xuất hiện nhưng AVG (An Viên Group) đã làm mưa làm gió trên lĩnh vực bản quyền truyền hình thể thao. Sáng qua, 18-12, người đứng đầu AVG đã tổ chức một cuộc ra mắt báo giới tại Hà Nội để giới thiệu tập đoàn này và công bố các điểm cơ bản trong chương trình “Hành động vì thể thao VN” cũng như việc ký kết các bản quyền truyền hình thể thao của AVG.
|Ông Phạm Nhật Vũ.|**Cư sĩ và doanh nhân**
Doanh nhân Phạm Nhật Vũ: “Tôi là một cư sĩ ở ẩn”
![ ](https://i0.wp.com/nld.vcmedia.vn/Images/Uploaded/Share/2010/12/19/5-avg.jpg)
Ông Trần Đăng Tuấn (phải) tại buổi giới thiệu về AVG
![ ](https://i2.wp.com/nld.vcmedia.vn/Images/Uploaded/Share/2010/12/19/5-tuan_500x333.jpg)
Mời ông Trần Đăng Tuấn làm tổng giám đốc
Buổi giới thiệu về AVG và chiến lược kinh doanh của tập đoàn này có một nhân vật khá nổi tiếng hiện diện ở hàng ghế khách mời: Nguyên phó tổng giám đốc Đài Truyền hình VN (VTV) Trần Đăng Tuấn.
Người được dư luận đồn đoán là rời khỏi VTV để đến với AVG sắp trở thành “yếu nhân” ở tập đoàn này?
Liên quan đến chuyện “nhạy cảm” đó, Chủ tịch AVG Phạm Nhật Vũ không hề giấu giếm: “Đúng là chúng tôi đã mời anh Tuấn từ rất lâu rồi. Chúng tôi là một đơn vị còn non trẻ trong lĩnh vực này và những kinh nghiệm của anh Tuấn có thể giúp ích cho chúng tôi rất nhiều.
Thời gian qua, dư luận báo chí cũng đã đề cập nhiều về vấn đề này. Nhân đây, tôi cũng xác nhận chuyện AVG mời anh Tuấn về mới mức lương cao là hoàn toàn có thật”.
Theo những thông tin mới được tiết lộ từ AVG, nếu ông Trần Đăng Tuấn nhận lời về với AVG thì chuyên gia trong lĩnh vực truyền hình này sẽ là tổng giám đốc.
Sau khi thôi chức phó tổng giám đốc VTV, ông Tuấn về công tác tại Trung tâm Sản xuất Phim truyền hình VN (VFC). Có tin cho rằng nếu về AVG, mức lương của ông Tuấn xấp xỉ 20.000 USD/tháng.
Theo ông Vũ, hiện ông Tuấn vẫn chưa chính thức nhận lời nhưng bộ máy nhân sự của AVG và vị trí tổng giám đốc đang còn khuyết.
Do vậy nhiều người tin rằng việc ông Tuấn về AVG chỉ là vấn đề thời gian. Về đội ngũ nhân viên, AVG cũng đã và đang chiêu mộ từ nguồn nhân lực của VTC, VTV với mức lương hấp dẫn.
P.Ngọc *Theo nguoilaodong*
Filed under:
[Góc nhìn Govn](https://govn.wordpress.com/category/chinh-tr%e1%bb%8b-xa-h%e1%bb%99i/goc-nhin-govn/) | Tagged: [chủ tịch avg](https://govn.wordpress.com/tag/ch%e1%bb%a7-t%e1%bb%8bch-avg/), [phạm nhật vũ](https://govn.wordpress.com/tag/ph%e1%ba%a1m-nh%e1%ba%adt-vu/), [trần đăng tuấn](https://govn.wordpress.com/tag/tr%e1%ba%a7n-dang-tu%e1%ba%a5n/), [truyền thông](https://govn.wordpress.com/tag/truy%e1%bb%81n-thong/) | [Leave a comment »](https://govn.wordpress.com/2010/12/19/goc-nhin-ph%e1%ba%a1m-nh%e1%ba%adt-vu-ch%e1%bb%a7-t%e1%bb%8bch-avg-c%c6%b0-si-va-doanh-nhan/#respond)

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.


text:
Sản phẩm được xem nhiều
Dr. Martens Giày da Bexley AA11-20865001 Black
3.790.000 ₫
Dr. Martens Giày da Stanton 8F86 AZTEC
3.790.000 ₫
Clarks Giày tây Finer Sun 20352656 BLACK
3.590.000 ₫
Dr. Martens Giày tây Morris 9H43-20718600 Cherry Red
4.490.000 ₫
Dr. Martens Giày da Made In England 1461 F14 BLACK
6.590.000 ₫
Sản phẩm liên quan
NA

markdown:
## Sản phẩm được xem nhiều
[](https://hoang-phuc.com/dr-martens-giay-bexley-aa11-black.html)
![ AA11_BLACK_S16](https://hoang-phuc.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/210x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/h/p/hp_aa11_black_s16_1_1.jpg)
## Dr. Martens Giày da Bexley AA11-20865001 Black
3.790.000 ₫
[](https://hoang-phuc.com/danh-cho-nam/giay-nam/giay-tay-nam/dr-martens-giay-da-stanton-8f86-aztec.html)
![ Dr. Martens Giày da Stanton 8F86 AZTEC](https://hoang-phuc.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/210x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/h/p/hp_8f86_aztec_f08_1_4.jpg)
## Dr. Martens Giày da Stanton 8F86 AZTEC
3.790.000 ₫
[](https://hoang-phuc.com/clarks-giay-tay-finer-sun-20352656-black.html)
![ Clarks Giày tây Finer Sun 20352656 BLACK](https://hoang-phuc.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/210x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/2/0/20352656_1.jpg)
## Clarks Giày tây Finer Sun 20352656 BLACK
3.590.000 ₫
[](https://hoang-phuc.com/danh-cho-nam/giay-nam/giay-tay-nam/dr-martens-giay-tay-morris-9h43-ch-red.html)
![ 9H43_CH.RED_S16](https://hoang-phuc.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/210x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/h/p/hp_9h43_ch.red_s16_1_1.jpg)
## Dr. Martens Giày tây Morris 9H43-20718600 Cherry Red
4.490.000 ₫
[](https://hoang-phuc.com/danh-cho-nam/dr-martens-giay-da-1461-f14-black.html)
![ 1461_BLACK_F14](https://hoang-phuc.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/210x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/h/p/hp_1461_black_f14_1_2.jpg)
## Dr. Martens Giày da Made In England 1461 F14 BLACK
6.590.000 ₫
## Sản phẩm liên quan
|Mã sản phẩm||26119908_BLACK_F16|
|Mã 8 số||26119908|
|Chất liệu||Da|
|Thương hiệu||Clarks|
|Model||26119908|
|Dành cho||Nam|
|Bộ sưu tập||Clarks Tor|
|Xuất xứ thương hiệu||Anh|
|Nơi gia công||Việt Nam|
|Bảo hành||12 tháng|
NA

Set-Cookie: frontend=42c9b649c8d748d78cfd0e4328244a36; expires=Thu, 19-Oct-2017 08:23:29 UTC; path=/; domain=hoang-phuc.com; httponly


text:
Hội Ngộ Văn Chương
Quản lý
-
Bài mới đăng
- THỜI MẠT
- VĨNH BIỆT PGS-TS- NHÀ SƯ PHẠM VĂN NHƯ CƯƠNG, “TOÁN CŨNG NHƯ CƯƠNG”
- TƯỜNG THUẬT ĐÊM NHẠC NGUYỄN TRỌNG TẠO “KHÚC HÁT SÔNG QUÊ” TẠI NHÀ HÁT LỚN HÀ NỘI NGÀY 8.9.2017
- NHÂN DỊP GẶP GỠ CÁC NHÀ VĂN HẢI NGOẠI VỀ NƯỚC
- NGHĨ VỀ THƯ CỦA NHÀ THƠ HỮU THỈNH VÀ THƯ TRẢ LỜI CỦA NHÀ VĂN PHAN NHẬT NAM.
- CHÙM THƠ ĐẶNG THIÊN SƠN
- VÌNH BIỆT “CHÁNH TỔNG TÂN”
- NGUYỄN TRỌNG TẠO – KHÚC HÁT SÔNG QUÊ ĐỌNG MÃI DƯ ÂM
- NGUYỄN TRỌNG TẠO: ÂM NHẠC HÓA GIẢI NỖI CÔ ĐƠN…
- SẮP DIỄN RA ĐÊM NHẠC, NGUYỄN TRỌNG TẠO VẪN CỨ “GIỠN CHƠI”
- RA MẮT SÁCH THƠ “BỐN MƯƠI NĂM THƠ VIỆT HẢI NGOẠI”
- BÀI THƠ VĨNH BIỆT NHÀ THƠ VÕ THANH AN
- “ÔI, TÁC GIẢ LÀNG QUAN HỌ ĐẤY À?”
- KHÚC HÁT SÔNG QUÊ & ĐẠO DIỄN ĐINH ANH DŨNG
- DU LỊCH HÀ TĨNH QUA ALLBUM CẶP ĐÔI CD-DVD “GIẾNG QUÊ” CỦA NSUT TỐ NGA.
Chuyên mục
- 01.Tin văn nghệ (78)
- 02.Diễn đàn (53)
- 03.Chuyện làng văn (249)
- 04.Sự kiện và đối thoại (144)
- 05.Phê bình-lý luận (188)
- 06.Thơ (112)
- 07.Văn (75)
- 08.Mỹ thuật (22)
- 09.Âm nhạc CD (27)
- 10.Âm nhạc VCD (16)
- 11.Phim -TV (2)
- 12.Tư liệu (26)
- 13.Điểm sách (10)
- 14.Thư giãn (12)
- 15.Ảnh (13)
- 16.Bài báo (125)
- 17.Hội Nhà Văn VN (4)
Bài viết nổi bật
- BÀI THƠ ĐÃ KHƠI NGUỒN CẢM HỨNG CHO CA KHÚC “ĐIỆU VÍ DẶM LÀ EM”
- TÌNH YÊU QUÊ HƯƠNG TRONG "KHÚC HÁT SÔNG QUÊ"
- SỨC MẠNH VÀ VẺ ĐẸP NGÔN NGỮ
- NGHĨ VỀ THƯ CỦA NHÀ THƠ HỮU THỈNH VÀ THƯ TRẢ LỜI CỦA NHÀ VĂN PHAN NHẬT NAM.
- Nhớ một thời "Hà Nội trong mắt ai"
- BÀI THƠ PHAN BỘI CHÂU TẶNG NGÔ ĐÌNH DIỆM ?
- THỜI MẠT
- XERGÊY ÊXÊNIN - NHÀ THƠ CỦA THIÊN NHIÊN VÀ TÌNH YÊU
- THƠ ESENIN (Серге́й Алекса́ндрович Есе́нин)
- NHÂN DỊP GẶP GỠ CÁC NHÀ VĂN HẢI NGOẠI VỀ NƯỚC
Lưu trữ
Liên kết
- Ảo Giác
- Danh mục Web
- Hoàng Trần Cương
- Mai Hữu Phước
- Ngô Minh
- Nguyễn Hoa
- Nguyễn Nho khiêm
- Nguyễn Thụy Kha
- Nguyễn Trọng Tạo Vn
- nguyentrongtao.info
- nguyentrongtao2
- nhathonguyentrongtao
- nttnew.vnweblogs.com/
- Thi Viện Thơ Nguyễn Trọng Tạo
- Vũ Thanh Hoa
- Văn Chương
- Vượt Thiên Đang
- Vượt Thiên Đang3
- Vượt Trường Sơn
NTT
Nguyễn Trọng Tạo Blog
- Blog Nhà thơ Nguyễn Trọng Tạo THÔNG BÁO 21.01.2016
- SẮP XỬ “ANH BA SÀM” NGUYỄN HỮU VINH – HỎI CHUYỆN VỢ ANH 12.01.2016
- Ca khúc: BUÔNG CHI CÂU VÍ NGƯỜI ƠI 10.01.2016
- CHÙM ẢNH LƯU NIỆM VỚI VĂN NGHỆ SĨ [1] 28.08.2015
- NGÔI ĐỀN Ở CHÂN TRỜI, PHẠM TIẾN DUẬT ĐANG ĐỢI MỘT CON TÊ GIÁC. 27.07.2015
- VĂN CAO, TIẾNG HÁT 27.07.2015
- 2 CA KHÚC THÁNG 7 CỦA NGUYỄN TRỌNG TẠO 26.07.2015
- GIỖ NHẠC SĨ VĂN CAO – 20 NĂM NGÀY MẤT 26.07.2015
- Quê hương William Shakespeare, được gìn giữ nguyên vẹn sau 400 năm 24.07.2015
- THĂM CÁNH ĐỒNG CHẾT Ở CAMPUCHIA 24.07.2015
Ba Blog
- 12.501. HƠN 500 QUẢ BOM ĐOÀN VĂN VƯƠN ĐÃ ĐƯỢC CHÂM NGÒI TẠI TP HCM 20.04.2017
- 12.500. Vụ Đồng Tâm: tuyên truyền định hướng không phải là cách tốt để tháo ngòi nổ! 20.04.2017
- 12.499. AI CHỐNG ĐẢNG VÀ ĐẢNG CHỐNG AI? 20.04.2017
- 12.498. Chiến tranh nóng, chiến tranh lạnh 20.04.2017
- 12.497. CHUYỆN ĐỒNG TÂM: CON ĐƯỜNG QUAN KHÔNG ĐI 20.04.2017
Category Archives: 17.Hội Nhà Văn VN
100 NĂM NGÀY SINH THI SĨ YẾN LAN
NGUYỄN TRỌNG TẠO: Trước sinh nhật nhà thơ Yến Lan 1 ngày, hôm nay ngày 1 tháng 3 năm 1916, Hội Nhà Văn VN tổ chức kỷ niệm 100 năm ngày sinh của ông. Còn nhớ tháng Tư 1985, tôi … Tiếp tục đọc
HAI CHA CON TUỔI NGỌ VÀO HỘI NHÀ VĂN NĂM NGỰA
BẢO ANH Đó là nhà thơ Lê Hồng Thiện sinh năm Nhâm Ngọ (1942) vào Hội Nhà văn VN năm Nhâm Ngọ (2002) và ái nữ của ông là Lê Hồng Nguyên sinh năm Bính Ngọ (1966) vào Hội NVVN … Tiếp tục đọc
Đăng tải tại 03.Chuyện làng văn, 12.Tư liệu, 17.Hội Nhà Văn VN Thẻ BẢO ANH, LÊ HỒNG NGUYÊN, LÊ HỒNG THIỆN, PHẠM KHẢI Bạn nghĩ gì về bài viết này?
Lê Ngọc Trà: VĂN NGHỆ VÀ CHÍNH TRỊ
Lê Ngọc Trà Mấy chục năm qua đất nước chúng ta sống chủ yếu bằng đời sống chính trị. Cách mạng, chiến tranh, các sự kiện chính trị, sinh hoạt chính trị đi vào cuộc sống hàng ngày. Mọi thứ … Tiếp tục đọc
Đăng tải tại 04.Sự kiện và đối thoại, 05.Phê bình-lý luận, 17.Hội Nhà Văn VN Thẻ VĂN NGHỆ VÀ CHÍNH TRỊ 6 phản hồi
Hội Nhà Văn VN: Sự thành lập và 2 năm đầu tiên (1957-1958)
LẠI NGUYÊN ÂN Đề cương tóm tắt Đầu tháng 4/1957, Hội Nhà văn Việt Nam ra đời, sau Hội nghị thành lập Hội Nhà văn, họp tại Hà Nội từ 1/4/1957 đến 4/4/1957. Đây là lần đầu tiên ở Việt … Tiếp tục đọc
Đăng tải tại 17.Hội Nhà Văn VN Thẻ 2 NĂM ĐẦU TIÊN %(count) bình luận

markdown:
### Hội Ngộ Văn Chương
### Quản lý
-
### Bài mới đăng
-
[THỜI MẠT](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/10/13/thoi-mat/)
-
[VĨNH BIỆT PGS-TS- NHÀ SƯ PHẠM VĂN NHƯ CƯƠNG, “TOÁN CŨNG NHƯ CƯƠNG”](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/10/12/vinh-biet-pgs-ts-nha-su-pham-van-nhu-cuong-toan-cung-nhu-cuong/)
-
[TƯỜNG THUẬT ĐÊM NHẠC NGUYỄN TRỌNG TẠO “KHÚC HÁT SÔNG QUÊ” TẠI NHÀ HÁT LỚN HÀ NỘI NGÀY 8.9.2017](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/10/08/tuong-thuat-dem-nhac-nguyen-trong-tao-khuc-hat-song-que-tai-nha-hat-lon-ha-noi-ngay-8-9-2017/)
-
[NHÂN DỊP GẶP GỠ CÁC NHÀ VĂN HẢI NGOẠI VỀ NƯỚC](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/29/nhan-dip-gap-go-cac-nha-van-hai-ngoai-ve-nuoc/)
-
[NGHĨ VỀ THƯ CỦA NHÀ THƠ HỮU THỈNH VÀ THƯ TRẢ LỜI CỦA NHÀ VĂN PHAN NHẬT NAM.](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/26/nghi-ve-la-thu-cua-nha-tho-huu-thinh-va-thu-tra-loi-cua-nha-van-phan-nhat-nam/)
-
[CHÙM THƠ ĐẶNG THIÊN SƠN](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/16/chum-tho-dang-thien-son/)
-
[VÌNH BIỆT “CHÁNH TỔNG TÂN”](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/15/vinh-biet-chanh-tong-tan/)
-
[NGUYỄN TRỌNG TẠO – KHÚC HÁT SÔNG QUÊ ĐỌNG MÃI DƯ ÂM](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/09/nguyen-trong-tao-khuc-hat-song-que-dong-mai-du-am/)
-
[NGUYỄN TRỌNG TẠO: ÂM NHẠC HÓA GIẢI NỖI CÔ ĐƠN…](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/07/nguyen-trong-tao-am-nhac-hoa-giai-noi-co-don/)
-
[SẮP DIỄN RA ĐÊM NHẠC, NGUYỄN TRỌNG TẠO VẪN CỨ “GIỠN CHƠI”](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/06/sap-dien-ra-dem-nhac-nguyen-trong-tao-van-cu-gion-choi/)
-
[RA MẮT SÁCH THƠ “BỐN MƯƠI NĂM THƠ VIỆT HẢI NGOẠI”](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/06/ra-mat-sach-tho-bon-muoi-nam-tho-viet-hai-ngoai/)
-
[BÀI THƠ VĨNH BIỆT NHÀ THƠ VÕ THANH AN](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/04/bai-tho-vinh-biet-nha-tho-vo-thanh-an/)
-
[“ÔI, TÁC GIẢ LÀNG QUAN HỌ ĐẤY À?”](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/04/oi-tac-gia-lang-quan-ho-day-a/)
-
[KHÚC HÁT SÔNG QUÊ & ĐẠO DIỄN ĐINH ANH DŨNG](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/08/24/khuc-hat-song-que-dao-dien-dinh-anh-dung/)
-
[DU LỊCH HÀ TĨNH QUA ALLBUM CẶP ĐÔI CD-DVD “GIẾNG QUÊ” CỦA NSUT TỐ NGA.](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/08/23/du-lich-ha-tinh-qua-allbum-cap-doi-cd-dvd-gieng-que-cua-nsut-to-nga/)
-
### Chuyên mục
[01.Tin văn nghệ](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/01tin-van-ngh%e1%bb%87/)(78) [02.Diễn đàn](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/02di%e1%bb%85n-dan/)(53) [03.Chuyện làng văn](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/03chuy%e1%bb%87n-lang-van/)(249) [04.Sự kiện và đối thoại](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/04s%e1%bb%b1-ki%e1%bb%87n-va-d%e1%bb%91i-tho%e1%ba%a1i/)(144) [05.Phê bình-lý luận](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/05phe-binh-ly-lu%e1%ba%adn/)(188) [06.Thơ](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/06th%c6%a1/)(112) [07.Văn](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/07van/)(75) [08.Mỹ thuật](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/08m%e1%bb%b9-thu%e1%ba%adt/)(22) [09.Âm nhạc CD](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/09am-nh%e1%ba%a1c-cd/)(27) [10.Âm nhạc VCD](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/10am-nh%e1%ba%a1c-vcd/)(16) [11.Phim -TV](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/11phim-tv/)(2) [12.Tư liệu](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/12t%c6%b0-li%e1%bb%87u/)(26) [13.Điểm sách](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/13di%e1%bb%83m-sach/)(10) [14.Thư giãn](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/14-thu-gian/)(12) [15.Ảnh](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/15%e1%ba%a2nh/)(13) [16.Bài báo](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/16-bai-bao/)(125) [17.Hội Nhà Văn VN](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/17-h%e1%bb%99i-nha-van-vn/)(4)
-
### Bài viết nổi bật
-
[BÀI THƠ ĐÃ KHƠI NGUỒN CẢM HỨNG CHO CA KHÚC “ĐIỆU VÍ DẶM LÀ EM”](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2013/09/29/bai-tho-da-khoi-nguon-cam-hung-cho-ca-khuc-dieu-vi-dam-la-em/)
-
[TÌNH YÊU QUÊ HƯƠNG TRONG "KHÚC HÁT SÔNG QUÊ"](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2012/05/26/tinh-yeu-que-huong-trong-khuc-hat-song-que/)
-
[SỨC MẠNH VÀ VẺ ĐẸP NGÔN NGỮ](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2011/09/07/s%e1%bb%a9c-m%e1%ba%a1nh-va-v%e1%ba%bb-d%e1%ba%b9p-ngon-ng%e1%bb%af/)
-
[NGHĨ VỀ THƯ CỦA NHÀ THƠ HỮU THỈNH VÀ THƯ TRẢ LỜI CỦA NHÀ VĂN PHAN NHẬT NAM.](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/26/nghi-ve-la-thu-cua-nha-tho-huu-thinh-va-thu-tra-loi-cua-nha-van-phan-nhat-nam/)
-
[Nhớ một thời "Hà Nội trong mắt ai"](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2007/07/12/nh%e1%bb%9b-m%e1%bb%99t-th%e1%bb%9di-ha-n%e1%bb%99i-trong-m%e1%ba%aft-ai/)
-
[BÀI THƠ PHAN BỘI CHÂU TẶNG NGÔ ĐÌNH DIỆM ?](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2015/10/29/bai-tho-phan-boi-chau-tang-ngo-dinh-diem/)
-
[THỜI MẠT](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/10/13/thoi-mat/)
-
[XERGÊY ÊXÊNIN - NHÀ THƠ CỦA THIÊN NHIÊN VÀ TÌNH YÊU](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2015/09/20/xergey-exenin-nha-tho-cua-thien-nhien-va-tinh-yeu/)
-
[THƠ ESENIN (Серге́й Алекса́ндрович Есе́нин)](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2015/09/24/tho-esenin-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b5%d0%b9-%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%81%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%87-%d0%b5%d1%81%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%bd/)
-
[NHÂN DỊP GẶP GỠ CÁC NHÀ VĂN HẢI NGOẠI VỀ NƯỚC](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2017/09/29/nhan-dip-gap-go-cac-nha-van-hai-ngoai-ve-nuoc/)
-
### Lưu trữ
### Liên kết
[Ảo Giác](http://linhnga.wordpress.com) [Danh mục Web](http://www.pagewash.com/nph-index.cgi/010110A/uggc:/=2ffnvtbaonb.pbz/) [Hoàng Trần Cương](http://hoangtrancuong.wordpress.com) [Mai Hữu Phước](http://maihuuphuoc.wordpress.com/) [Ngô Minh](http://ngominhblog.wordpress.com/) [Nguyễn Hoa](http://nguyenhoa.wordpress.com) [Nguyễn Nho khiêm](http://nhokhiem.wordpress.com/) [Nguyễn Thụy Kha](http://nguyenthuykha.wordpress.com) [Nguyễn Trọng Tạo Vn](http://nguyentrongtao.vnweblogs.com/) [nguyentrongtao.info](http://nguyentrongtao.info) [nguyentrongtao2](http://nguyentrongtao2.wordpress.com/) [nhathonguyentrongtao](http://nhathonguyentrongtao.wordpress.com) [nttnew.vnweblogs.com/](http://nttnew.vnweblogs.com/) [Thi Viện Thơ Nguyễn Trọng Tạo](http://www.thivien.net/Nguy%E1%BB%85n-Tr%E1%BB%8Dng-T%E1%BA%A1o/author-gYlo0T0I5uDyRtBv2QyKNg) [Vũ Thanh Hoa](http://vuthanhhoa.net) [Văn Chương](http://vanchuong.vnweblogs.com/) [Vượt Thiên Đang](http://anonymouse.ru:8000/cgi-bin/nph-proxy2.cgi/010110A/uggc:/=2fjjj.bcraqaf.pbz/) [Vượt Thiên Đang3](http://anonymouse.ru/cgi-bin/nph-proxy2.cgi) [Vượt Trường Sơn](http://www.pagewash.com//nph-index.cgi/)
-
### NTT
[Nguyễn Trọng Tạo Blog](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com) [Blog Nhà thơ Nguyễn Trọng Tạo THÔNG BÁO](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/2016/01/21/blog-nha-tho-nguyen-trong-tao-thong-bao/)21.01.2016 [SẮP XỬ “ANH BA SÀM” NGUYỄN HỮU VINH – HỎI CHUYỆN VỢ ANH](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/2016/01/12/sap-xu-anh-ba-sam-nguyen-huu-vinh-hoi-chuyen-vo-anh/)12.01.2016 [Ca khúc: BUÔNG CHI CÂU VÍ NGƯỜI ƠI](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/2016/01/11/ca-khuc-buong-chi-cau-vi-nguoi-oi/)10.01.2016 [CHÙM ẢNH LƯU NIỆM VỚI VĂN NGHỆ SĨ [1]](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/2015/08/28/chum-%e1%ba%a3nh-l%c6%b0u-ni%e1%bb%87m-v%e1%bb%9bi-van-ngh%e1%bb%87-si%c2%a011/)28.08.2015 [NGÔI ĐỀN Ở CHÂN TRỜI, PHẠM TIẾN DUẬT ĐANG ĐỢI MỘT CON TÊ GIÁC.](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/2015/07/27/ngoi-den-o-chan-troi-pham-tien-duat-dang-doi-mot-con-te-giac/)27.07.2015 [VĂN CAO, TIẾNG HÁT](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/2015/07/27/van-cao-tieng-hat/)27.07.2015 [2 CA KHÚC THÁNG 7 CỦA NGUYỄN TRỌNG TẠO](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/2015/07/27/2-ca-khuc-thang-7-cua-nguyen-trong-tao/)26.07.2015 [GIỖ NHẠC SĨ VĂN CAO – 20 NĂM NGÀY MẤT](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/2015/07/26/gio-nhac-si-van-cao-20-nam-ngay-mat/)26.07.2015 [Quê hương William Shakespeare, được gìn giữ nguyên vẹn sau 400 năm](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/2015/07/24/que-huong-william-shakespeare-duoc-gin-giu-nguyen-ven-sau-400-nam/)24.07.2015 [THĂM CÁNH ĐỒNG CHẾT Ở CAMPUCHIA](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/2015/07/24/tham-canh-dong-chet-o-campuchia/)24.07.2015 [Ba Blog](https://anhbasam.wordpress.com) [12.501. HƠN 500 QUẢ BOM ĐOÀN VĂN VƯƠN ĐÃ ĐƯỢC CHÂM NGÒI TẠI TP HCM](https://anhbasam.wordpress.com/2017/04/20/12-501-hon-500-qua-bom-doan-van-vuon-da-duoc-cham-ngoi-tai-tp-hcm/)20.04.2017 [12.500. Vụ Đồng Tâm: tuyên truyền định hướng không phải là cách tốt để tháo ngòi nổ!](https://anhbasam.wordpress.com/2017/04/20/12-500-dong-tam-tuyen-truyen-dinh-huong-khong-phai-la-cach-tot-de-thao-ngoi-no/)20.04.2017 [12.499. AI CHỐNG ĐẢNG VÀ ĐẢNG CHỐNG AI?](https://anhbasam.wordpress.com/2017/04/20/12-499-ai-chong-dang-va-dang-chong-ai/)20.04.2017 [12.498. Chiến tranh nóng, chiến tranh lạnh](https://anhbasam.wordpress.com/2017/04/20/12-498-chien-tranh-nong-chien-tranh-lanh/)20.04.2017 [12.497. CHUYỆN ĐỒNG TÂM: CON ĐƯỜNG QUAN KHÔNG ĐI](https://anhbasam.wordpress.com/2017/04/20/12-497-chuyen-dong-tam-con-duong-quan-khong-di/)20.04.2017
# Category Archives: 17.Hội Nhà Văn VN
[100 NĂM NGÀY SINH THI SĨ YẾN LAN](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2016/03/01/100-nam-ngay-sinh-thi-si-yen-lan/)
NGUYỄN TRỌNG TẠO: Trước sinh nhật nhà thơ Yến Lan 1 ngày, hôm nay ngày 1 tháng 3 năm 1916, Hội Nhà Văn VN tổ chức kỷ niệm 100 năm ngày sinh của ông. Còn nhớ tháng Tư 1985, tôi …
[Tiếp tục đọc ](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2016/03/01/100-nam-ngay-sinh-thi-si-yen-lan/)
[HAI CHA CON TUỔI NGỌ VÀO HỘI NHÀ VĂN NĂM NGỰA](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2015/09/08/hai-cha-con-tuoi-ngo-vao-hoi-nha-van-nam-ngua/)
BẢO ANH Đó là nhà thơ Lê Hồng Thiện sinh năm Nhâm Ngọ (1942) vào Hội Nhà văn VN năm Nhâm Ngọ (2002) và ái nữ của ông là Lê Hồng Nguyên sinh năm Bính Ngọ (1966) vào Hội NVVN …
[Tiếp tục đọc ](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2015/09/08/hai-cha-con-tuoi-ngo-vao-hoi-nha-van-nam-ngua/)
Đăng tải tại
[03.Chuyện làng văn](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/03chuy%e1%bb%87n-lang-van/), [12.Tư liệu](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/12t%c6%b0-li%e1%bb%87u/), [17.Hội Nhà Văn VN](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/17-h%e1%bb%99i-nha-van-vn/)Thẻ [BẢO ANH](https://hoingovanchuong.wordpress.com/tag/bao-anh/), [LÊ HỒNG NGUYÊN](https://hoingovanchuong.wordpress.com/tag/le-hong-nguyen/), [LÊ HỒNG THIỆN](https://hoingovanchuong.wordpress.com/tag/le-hong-thien/), [PHẠM KHẢI](https://hoingovanchuong.wordpress.com/tag/pham-khai/) [Bạn nghĩ gì về bài viết này?](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2015/09/08/hai-cha-con-tuoi-ngo-vao-hoi-nha-van-nam-ngua/#respond)
[Lê Ngọc Trà: VĂN NGHỆ VÀ CHÍNH TRỊ](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2010/05/20/van-ngh%e1%bb%87-va-chinh-tr%e1%bb%8b/)
Lê Ngọc Trà Mấy chục năm qua đất nước chúng ta sống chủ yếu bằng đời sống chính trị. Cách mạng, chiến tranh, các sự kiện chính trị, sinh hoạt chính trị đi vào cuộc sống hàng ngày. Mọi thứ …
[Tiếp tục đọc ](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2010/05/20/van-ngh%e1%bb%87-va-chinh-tr%e1%bb%8b/)
Đăng tải tại
[04.Sự kiện và đối thoại](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/04s%e1%bb%b1-ki%e1%bb%87n-va-d%e1%bb%91i-tho%e1%ba%a1i/), [05.Phê bình-lý luận](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/05phe-binh-ly-lu%e1%ba%adn/), [17.Hội Nhà Văn VN](https://hoingovanchuong.wordpress.com/category/17-h%e1%bb%99i-nha-van-vn/)Thẻ [VĂN NGHỆ VÀ CHÍNH TRỊ](https://hoingovanchuong.wordpress.com/tag/van-ngh%e1%bb%87-va-chinh-tr%e1%bb%8b/) [6 phản hồi](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2010/05/20/van-ngh%e1%bb%87-va-chinh-tr%e1%bb%8b/#comments)
[Hội Nhà Văn VN: Sự thành lập và 2 năm đầu tiên (1957-1958)](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2010/03/31/h%e1%bb%99i-nha-van-vn-s%e1%bb%b1-thanh-l%e1%ba%adp-va-2-nam-d%e1%ba%a7u-tien-1957-1958/)
LẠI NGUYÊN ÂN Đề cương tóm tắt Đầu tháng 4/1957, Hội Nhà văn Việt Nam ra đời, sau Hội nghị thành lập Hội Nhà văn, họp tại Hà Nội từ 1/4/1957 đến 4/4/1957. Đây là lần đầu tiên ở Việt …
[Tiếp tục đọc ](https://hoingovanchuong.wordpress.com/2010/03/31/h%e1%bb%99i-nha-van-vn-s%e1%bb%b1-thanh-l%e1%ba%adp-va-2-nam-d%e1%ba%a7u-tien-1957-1958/)
Đăng tải tại

Vary: Cookie

X-ac: 1.dca _dca


text:
TÌNH ẢO
( Ngũ độ thanh)
Bình minh hé rạng cõi chân trời
Én lượn bay vòng khẽ tỉnh nơi
Mảnh nắng vô hình thương vẫy gọi
Làn thu bóng ảo đợi đang mời
Ân tình đã định quen hoài nản
ý trải không chờ lặng vẫn chơi
Thiết nghĩ đi tìm duyên mộng tưởng
Là như cảnh sống thật trên đời..
LienNguyen 17/03/2016
BÀI XƯỚNG
TÌNH THƠ CHỐN ẢO
(Ngũ độ thanh)
Trầm hương phảng phất lựng mây trời
Thả những con từ lộng khắp nơi
Hữu hảo vui vầy trao tiếng hẹn
Vườn thơ tấp nập gửi thư mời
Cùng anh xướng họa chân tình gởi
Với chị trau dồi biển ngữ chơi
Cõi ảo mà sao nhiều thú vị
Còn hơn cảnh sống thật trên đời
HCQ
BÀI HỌA
TÌNH THƠ CHỐN ẢO
(Ngũ độ thanh)
Thơ này gởi bạn bốn phương trời
Úc, Mỹ, Hàn, Anh, đủ mọi nơi
Chị đã đăng bài đưa thiếp hỏi
Anh vừa viết luận trả thư mời
Muôn vàn ý đẹp cùng trao đổi
Vạn mớ lời hay để ngẫm chơi
Kết nghĩa chân thành trong mạng ảo
Tình yêu bỗng nở bước ra đời
5/4/2016
Đỗ Xuân Đào
Trầm hương phảng phất lựng mây trời
Thả những con từ lộng khắp nơi
Hữu hảo vui vầy trao tiếng hẹn
Vườn thơ tấp nập gửi thư mời
Cùng anh xướng họa chân tình gởi
Với chị trau dồi biển ngữ chơi
Cõi ảo mà sao nhiều thú vị
Còn hơn cảnh sống thật trên đời
HCQ
BÀI HỌA
TÌNH THƠ CHỐN ẢO
(Ngũ độ thanh)
Thơ này gởi bạn bốn phương trời
Úc, Mỹ, Hàn, Anh, đủ mọi nơi
Chị đã đăng bài đưa thiếp hỏi
Anh vừa viết luận trả thư mời
Muôn vàn ý đẹp cùng trao đổi
Vạn mớ lời hay để ngẫm chơi
Kết nghĩa chân thành trong mạng ảo
Tình yêu bỗng nở bước ra đời
5/4/2016
Đỗ Xuân Đào
Em gái được tem vàng hai bài đối họa thật hay,chúc mừng và chúc đêm an vui chị Ngọc Liên nhé!iu chị.....nhiều.Trả lờiXóa
http://www.goktepeliler.com/vt22/images/577damla.gif
Cám ơn em gái Ngọc Dung ghé sang và chia sẻ. Chúc em ngày mới vui vẻ và công việc như ý em nhé. Thân mếnXóa
https://ngocliennguyen.files.wordpress.com/2016/03/tulip-26.gif
Thăm bạn đọc thơ đã Chúc bạn đêm ngủ ngon, mơ đệp!Trả lờiXóa
Cám ơn bạn hiền ghé thăm và chia sẻ. Chúc bạn ngày mới vui vẻ và đong đầy yêu thương bạn nhé. Thân mếnXóa
https://ngocliennguyen.files.wordpress.com/2016/03/145921243078171-3.gif
Sang gửi bài họa cùng bạn nè:Trả lờiXóa
TÌNH THƠ CHỐN ẢO
(Ngũ độ thanh)
Trầm hương phảng phất lựng mây trời
Thả những con từ lộng khắp nơi
Hữu hảo vui vầy trao tiếng hẹn
Vườn thơ tấp nập gửi thư mời
Cùng anh xướng họa chân tình gởi
Với chị trau dồi biển ngữ chơi
Cõi ảo mà sao nhiều thú vị
Còn hơn cảnh sống thật trên đời
HCQ
TÌNH THƠ CHỐN ẢO
(Ngũ độ thanh)
Thơ này gởi bạn bốn phương trời
Úc, Mỹ, Hàn, Anh, đủ mọi nơi
Chị đã đăng bài đưa thiếp hỏi
Anh vừa viết luận trả thư mời
Muôn vàn ý đẹp cùng trao đổi
Vạn mớ lời hay để ngẫm chơi
Kết nghĩa chân thành trong mạng ảo
Tình yêu bỗng nở bước ra đời
5/4/2016
Đỗ Xuân Đào
Chúc bạn hạnh phúc!
Cám ơn bạn hiền họa bài thơ hay lắm. Chúc bạn buổi chiều vui vẻ và hạnh phúc bạn nhé. Thân mếnXóa
https://ngocliennguyen.files.wordpress.com/2016/03/trc3a0.gif
Trả lờiXóa
Thiết nghĩ đi tìm duyên mộng tưởng
Là như cảnh sống thật trên đời...
... !
Đáng suy nghĩ chị ạ .
... ...
Cám ơn bạn ghé thăm và chia sẻ. Chúc bạn luôn vui khỏe, an lành và hạnh phúc bạn nhé. Thân mếnXóa
https://ngocliennguyen.files.wordpress.com/2016/03/59-1-7.gif
Em mến chào chị NL.Trả lờiXóa
những bài thơ xướng họa hay lắm chị, em ghé thăm, chúc chị gái
luôn có nhìu niềm vui và hp chị iu iu thương nhé.
https://lh6.googleusercontent.com/-xy1S-Q_c0T4/VCCqRm2Pk4I/AAAAAAAAAX8/ysvhs0DnFPc/w346-h277-no/Hinh-dong-dep-14.gif
Cám ơn em gái ghé thăm và chia sẻ. Chúc em ngày mới vui vẻ và hạnh phúc em nhé. Thân mếnXóa
https://i0.wp.com/img15.hostingpics.net/pics/647449wwwtvnhu23080a2ca11d0268ca578dc98972fef1.gif

markdown:
**TÌNH ẢO** **( Ngũ độ thanh)** **Bình minh hé rạng cõi chân trời** **Én lượn bay vòng khẽ tỉnh nơi** **Mảnh nắng vô hình thương vẫy gọi** **Làn thu bóng ảo đợi đang mời** **Ân tình đã định quen hoài nản** **ý trải không chờ lặng vẫn chơi** **Thiết nghĩ đi tìm duyên mộng tưởng** **Là như cảnh sống thật trên đời..** **LienNguyen 17/03/2016** **BÀI XƯỚNG** **TÌNH THƠ CHỐN ẢO** **(Ngũ độ thanh)**
Trầm hương phảng phất lựng mây trời
Thả những con từ lộng khắp nơi
Hữu hảo vui vầy trao tiếng hẹn
Vườn thơ tấp nập gửi thư mời
Cùng anh xướng họa chân tình gởi
Với chị trau dồi biển ngữ chơi
Cõi ảo mà sao nhiều thú vị
Còn hơn cảnh sống thật trên đời
HCQ
Trầm hương phảng phất lựng mây trời
Thả những con từ lộng khắp nơi
Hữu hảo vui vầy trao tiếng hẹn
Vườn thơ tấp nập gửi thư mời
Cùng anh xướng họa chân tình gởi
Với chị trau dồi biển ngữ chơi
Cõi ảo mà sao nhiều thú vị
Còn hơn cảnh sống thật trên đời
HCQ
**BÀI HỌA**
TÌNH THƠ CHỐN ẢO
(Ngũ độ thanh)
Thơ này gởi bạn bốn phương trời
Úc, Mỹ, Hàn, Anh, đủ mọi nơi
Chị đã đăng bài đưa thiếp hỏi
Anh vừa viết luận trả thư mời
Muôn vàn ý đẹp cùng trao đổi
Vạn mớ lời hay để ngẫm chơi
Kết nghĩa chân thành trong mạng ảo
Tình yêu bỗng nở bước ra đời
5/4/2016
Đỗ Xuân Đào
Em gái được tem vàng hai bài đối họa thật hay,chúc mừng và chúc đêm an vui chị Ngọc Liên nhé!iu chị.....nhiều.Trả lờiXóa
http://www.goktepeliler.com/vt22/images/577damla.gif
Cám ơn em gái Ngọc Dung ghé sang và chia sẻ. Chúc em ngày mới vui vẻ và công việc như ý em nhé. Thân mếnXóa
https://ngocliennguyen.files.wordpress.com/2016/03/tulip-26.gif
Thăm bạn đọc thơ đã Chúc bạn đêm ngủ ngon, mơ đệp!Trả lờiXóa
Cám ơn bạn hiền ghé thăm và chia sẻ. Chúc bạn ngày mới vui vẻ và đong đầy yêu thương bạn nhé. Thân mếnXóa
https://ngocliennguyen.files.wordpress.com/2016/03/145921243078171-3.gif
Sang gửi bài họa cùng bạn nè:Trả lờiXóa
TÌNH THƠ CHỐN ẢO
(Ngũ độ thanh)
Trầm hương phảng phất lựng mây trời
Thả những con từ lộng khắp nơi
Hữu hảo vui vầy trao tiếng hẹn
Vườn thơ tấp nập gửi thư mời
Cùng anh xướng họa chân tình gởi
Với chị trau dồi biển ngữ chơi
Cõi ảo mà sao nhiều thú vị
Còn hơn cảnh sống thật trên đời
HCQ
TÌNH THƠ CHỐN ẢO
(Ngũ độ thanh)
Thơ này gởi bạn bốn phương trời
Úc, Mỹ, Hàn, Anh, đủ mọi nơi
Chị đã đăng bài đưa thiếp hỏi
Anh vừa viết luận trả thư mời
Muôn vàn ý đẹp cùng trao đổi
Vạn mớ lời hay để ngẫm chơi
Kết nghĩa chân thành trong mạng ảo
Tình yêu bỗng nở bước ra đời
5/4/2016
Đỗ Xuân Đào
Chúc bạn hạnh phúc!
Cám ơn bạn hiền họa bài thơ hay lắm. Chúc bạn buổi chiều vui vẻ và hạnh phúc bạn nhé. Thân mếnXóa
https://ngocliennguyen.files.wordpress.com/2016/03/trc3a0.gif
Trả lờiXóa
Thiết nghĩ đi tìm duyên mộng tưởng
Là như cảnh sống thật trên đời...
... !
Đáng suy nghĩ chị ạ .
... ...
Cám ơn bạn ghé thăm và chia sẻ. Chúc bạn luôn vui khỏe, an lành và hạnh phúc bạn nhé. Thân mếnXóa
https://ngocliennguyen.files.wordpress.com/2016/03/59-1-7.gif
Em mến chào chị NL.Trả lờiXóa
những bài thơ xướng họa hay lắm chị, em ghé thăm, chúc chị gái
luôn có nhìu niềm vui và hp chị iu iu thương nhé.
https://lh6.googleusercontent.com/-xy1S-Q_c0T4/VCCqRm2Pk4I/AAAAAAAAAX8/ysvhs0DnFPc/w346-h277-no/Hinh-dong-dep-14.gif
Cám ơn em gái ghé thăm và chia sẻ. Chúc em ngày mới vui vẻ và hạnh phúc em nhé. Thân mếnXóa
https://i0.wp.com/img15.hostingpics.net/pics/647449wwwtvnhu23080a2ca11d0268ca578dc98972fef1.gif

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Theo quyết định vừa được ban hành, ban chỉ đạo này do Thứ trưởng Trần Anh Tuấn đứng đầu, cùng 15 vụ trưởng các vụ quan trọng như công chức - viên chức, tổ chức - biên chế, chính quyền địa phương, pháp chế, cải cách hành chính, tiền lương...
Ban có nhiệm vụ giúp Bộ trưởng chỉ đạo, đôn đốc, kiểm tra các đơn vị trong Bộ chuẩn bị các văn bản trả lời và thực hiện nội dung trả lời các kiến nghị, chất vấn; tổ chức thẩm định nội dung các văn bản trả lời, các tài liệu cần thiết theo yêu cầu; và tổng kết đánh giá việc trả lời kiến nghị, chất vấn.
Bộ trưởng Nội vụ Nguyễn Thái Bình trong một lần trả lời tại QH. Ảnh: Minh Thăng
Thông thường, các câu hỏi kiến nghị, chất vấn được phân về các vụ để chuẩn bị, được thứ trưởng phụ trách duyệt lần cuối trước khi trình Bộ trưởng. Theo quyết định này, các văn bản trả lời sau khi được các vụ chuẩn bị xong sẽ qua ban chỉ đạo thẩm định trước khi được thứ trưởng duyệt.
Như vậy, tổ chức mới này không tốn biên chế nhưng về phương thức làm việc chưa rõ có tốt hơn cách làm cũ hay không. Nhưng Bộ Nội vụ cho thấy sự quan tâm đối với việc trả lời kiến nghị, chất vấn của cử tri và Quốc hội khi lập một ban chỉ đạo riêng để lo việc này.
Được biết hiện mới có Bộ Nội vụ thành lập tổ chức này.
Đối với các thế hệ Bộ trưởng Nội vụ, câu hỏi chất vấn ở Quốc hội, Thường vụ Quốc hội thường xoay quanh chủ đề tuyển dụng, đào tạo công chức, chất lượng bộ máy chính quyền ở cơ sở, tiền lương và đặc biệt là chuyện chạy chức chạy quyền.
Tháng 3/2012, trả lời chất vấn trước Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Bộ trưởng Nội vụ Nguyễn Thái Bình từng cho biết, "có dư luận về việc chạy chức, chạy quyền nhưng chỉ ra cụ thể rất khó".
Trước đó, vào năm 2009, người tiền nhiệm của ông Bình là Bộ trưởng Trần Văn Tuấn khi bị đại biểu Quốc hội "truy" về giải pháp cho vấn nạn chạy chức, chạy quyền đã nói, khó chấm dứt tình trạng này vì "người chạy có báo đâu mà biết".
Chung Hoàng

markdown:
Theo quyết định vừa được ban hành, ban chỉ đạo này do Thứ trưởng Trần Anh Tuấn đứng đầu, cùng 15 vụ trưởng các vụ quan trọng như công chức - viên chức, tổ chức - biên chế, chính quyền địa phương, pháp chế, cải cách hành chính, tiền lương...
Ban có nhiệm vụ giúp Bộ trưởng chỉ đạo, đôn đốc, kiểm tra các đơn vị trong Bộ chuẩn bị các văn bản trả lời và thực hiện nội dung trả lời các kiến nghị, chất vấn; tổ chức thẩm định nội dung các văn bản trả lời, các tài liệu cần thiết theo yêu cầu; và tổng kết đánh giá việc trả lời kiến nghị, chất vấn.
Bộ trưởng Nội vụ Nguyễn Thái Bình trong một lần trả lời tại QH.
* Ảnh: Minh Thăng*
Thông thường, các câu hỏi kiến nghị, chất vấn được phân về các vụ để chuẩn bị, được thứ trưởng phụ trách duyệt lần cuối trước khi trình Bộ trưởng. Theo quyết định này, các văn bản trả lời sau khi được các vụ chuẩn bị xong sẽ qua ban chỉ đạo thẩm định trước khi được thứ trưởng duyệt.
Như vậy, tổ chức mới này không tốn biên chế nhưng về phương thức làm việc chưa rõ có tốt hơn cách làm cũ hay không. Nhưng Bộ Nội vụ cho thấy sự quan tâm đối với việc trả lời kiến nghị, chất vấn của cử tri và Quốc hội khi lập một ban chỉ đạo riêng để lo việc này.
Được biết hiện mới có Bộ Nội vụ thành lập tổ chức này.
Đối với các thế hệ Bộ trưởng Nội vụ, câu hỏi chất vấn ở Quốc hội, Thường vụ Quốc hội thường xoay quanh chủ đề tuyển dụng, đào tạo công chức, chất lượng bộ máy chính quyền ở cơ sở, tiền lương và đặc biệt là chuyện chạy chức chạy quyền.
Tháng 3/2012, trả lời chất vấn trước Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Bộ trưởng Nội vụ Nguyễn Thái Bình từng cho biết, "có dư luận về việc chạy chức, chạy quyền nhưng chỉ ra cụ thể rất khó".
Trước đó, vào năm 2009, người tiền nhiệm của ông Bình là Bộ trưởng Trần Văn Tuấn khi bị đại biểu Quốc hội "truy" về giải pháp cho vấn nạn chạy chức, chạy quyền đã nói, khó chấm dứt tình trạng này vì "người chạy có báo đâu mà biết".
**Chung Hoàng**

X-Cache: MISS from xCache11


text:
lượt nghe - Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng click vào đây (To file a copyright infringement notification, please click here)
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm chất lượng âm thanh tương tự nghe CD gốc với tài khoản Zing MP3 VIP.
Đóng góp: Lời bài hát | Karaoke lyricsBáo lỗi lyrics Xóa lyrics
Vân Quang Long là cựu thành viên của Boys Band 1088 rất được yêu thích một thời. Sau khi 1088 tan rã, Vân Quang Long được Kim Lợi mời về làm ca sĩ độc quyền, anh tạo được ấn tượng... Xem toàn bộ
Vân Quang Long là cựu thành viên của Boys Band 1088 rất được yêu thích một thời. Sau khi 1088 tan rã, Vân Quang Long được Kim Lợi mời về làm ca sĩ độc quyền, anh tạo được ấn tượng với khán giả qua single "Màu xanh hoà bình - Màu xanh tình yêu" bên cạnh ca sĩ Cẩm Ly. Rồi CD "Thư cuối - Thôi ta chia tay" cũng bán được hơn 5.000 bản. Thế nhưng, ít ai biết rằng để làm được điều đó, Vân Quang Long đã vượt qua một chặng đường dài... Chẳng ai trong gia đình có thể ngờ Vân Quang Long sẽ trở thành ca sĩ mặc dù ai cũng biết tôi có máu văn nghệ và hát hay. Gia đình có truyền thống nhà giáo nên ngay từ nhỏ tôi đã được bố mẹ rèn rất kỹ. Tốt nghiệp cấp III, thi đỗ vào hai trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn và trường dân lập Hùng Vương. Thời gian đi học, Vân Quang Long cũng thường tham gia phong trào văn nghệ của trường song chưa bao giờ nghĩ rằng sẽ theo đuổi con đường ca hát chuyên nghiệp. Ngược lại, các thày cô lại khuyên đi hát rồi giới thiệu cho một số tụ điểm. Sau vài tháng đi hát, Vân Quang Long gặp anh Đỗ Quang và được mời về cộng tác với 1088. Từ đó, cuộc đời Vân Quang Long chuyển sang bước ngoặt mới. Nhưng rồi cái gì đến cũng đến, 1088 tan rã, các thành viên phải tự tìm bước đi mới cho mình. Và, vận may đã mỉm cười với Vân Quang Long khi được Kim Lợi ký độc quyền. Ở đây có một môi trường làm việc tốt nên công việc khá suôn sẻ và thuận lợi. Vân Quang Long cũng có cơ hội được hát nhiều hơn, sáng tạo nhiều hơn. Anh cảm thấy như tìm được một chỗ dựa mới, một gia đình mới. Bởi thế, ngày nào cũng cố gắng thu xếp để có mặt ở phòng thu cho dù có thu hay không. Thư cuối - Thôi ta chia tay là CD đầu tay của Vân Quang Long được Kim Lợi thực hiện một cách chuyên nghiệp từ thiết kế ấn tượng đến cách chọn lọc bài vở cũng hết sức tinh tế. Để thực hiện CD này, gần 6 tháng trời, anh đã ở lỳ trong phòng thu. Và, trời cũng chẳng phụ lòng người. Album bán được đón nhận nồng nhiệt. Về người bạn diễn Cẩm Ly, hồi mới hợp tác, Vân Quang Long cũng hơi bị áp lực vì chị Ly đã rất thành công khi song ca với Đan Trường, Lam Trường. Mặt khác, nếu không khéo léo thì sẽ trở thành cái bóng của anh Đan Trường. Bởi thế, anh đã hết sức cố gắng hết sức để tạo một phong cách riêng, khác hẳn với tất cả những ai từng hát chung với chị Ly. "Cạnh tranh với bản thân mình mới là điều khó nhất" - đó chính là điều Vân Quang Long luôn tâm niệm. Hiện nay Vân Quang Long đang cộng tác vời nhạc sĩ Vũ Quốc Bình. Vân Quang Long Đã phát hành nhiều album đơn: "Xót xa", "Thư cuối - Thôi ta chia tay", "Cơn mưa đêm - Hãy nói một lời", "Em có nhớ anh không ?", "Chiếc lá mùa đông", "Bởi tin lời thề - Bé mắt nhung", Bởi tin lời thề 2, Thế giới không hoàn hảo, Đời bắt tép nuôi cò... Ngoài ra còn một số album tổng hợp cùng các ca sĩ khác và nhiều album VCD-DVD. Những điều chưa biết về Vân Quang Long: Màu sắc: đen, trắng Hoa: hồng Chương trình TV: ca nhạc , hài kịch, … Thể thao : bóng đá , thể hình Music: pop Ca sĩ: Mariah Carey Phim: hành động , kinh dị , hoạt hình Diễn viên: Tom Cruise Bài hát: Hero , My heart will go on Quần áo: jeans , áo thun Sưu tập: tất cả những gì mình thích Khi rảnh : chơi game, uống cafê với bạn Sẽ vui khi: ngày càng có thật nhiều bạn bè.Rút gọn
Bình luận ()

markdown:
**lượt nghe** -
Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng
[click vào đây](https://mp3.zing.vn/copyright/report) (To file a copyright infringement notification, please [click here](https://mp3.zing.vn/copyright/report))
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm
**chất lượng âm thanh** tương tự nghe CD gốc với tài khoản **Zing MP3 VIP**.
Đóng góp:
[Lời bài hát](#) | [Karaoke lyrics](#) ** là cựu thành viên của Boys Band 1088 rất được yêu thích một thời.
Sau khi 1088 tan rã, Vân Quang Long** ** là cựu thành viên của Boys Band 1088 rất được yêu thích một thời.
Sau khi 1088 tan rã, Vân Quang Long**
## Bình luận ()


text:
Vô Thường tên thật là Trần Quang Hải (1940 - 2003) ông một hiện tượng trong làng tân nhạc Việt Nam hải ngoại. Với tài năng biểu diễn guitar, ông đã biểu diễn và cho ra đời rất nhiều những bản nhạc hoà ấu hay và lắng đọng.
Xem toàn bộ
Vô Thường tên thật là Trần Quang Hải (1940 - 2003) ông một hiện tượng trong làng tân nhạc Việt Nam hải ngoại. Với tài năng biểu diễn guitar, ông đã biểu diễn và cho ra đời rất nhiều những bản nhạc hoà ấu hay và lắng đọng.
Liên kết tài khoản Zalo giúp tăng tính bảo mật và dễ dàng quản lý tài sản.
Chào
Zing MP3 vô cùng xin lỗi bạn vì sự cố đăng nhập xảy ra cách đây vài ngày đã ảnh hưởng đến trải nghiệm nghe nhạc của bạn trên website Zing MP3.
Hiện sự cố đã được khắc phục và bạn đã có thể sử dụng Zing MP3 bình thường.
Nhân đây, chúng tôi xin gửi tặng bạn 1 tháng Zing MP3 VIP và chúc bạn một ngày vui vẻ!
Mọi góp ý và thắc mắc, vui lòng liên hệ tại đây!
Kiểm tra thời hạn Zing MP3 VIP tại:
mymusic
Đóng
360p
480p
720p
1080p
128 kbps
320 kbps
Lossless
Facebook
Bạn chắc chắn muốn thực hiện thao tác này?

markdown:
** tên thật là Trần Quang Hải (1940 - 2003) ông một hiện tượng trong làng tân nhạc Việt Nam hải ngoại. Với tài năng biểu diễn guitar, ông đã biểu diễn và cho ra đời rất nhiều những bản nhạc hoà ấu hay và lắng đọng.
Vô Thường**


text:
lượt nghe - Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng click vào đây (To file a copyright infringement notification, please click here)
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm chất lượng âm thanh tương tự nghe CD gốc với tài khoản Zing MP3 VIP.
Đóng góp: Lời bài hát | Karaoke lyricsBáo lỗi lyrics Xóa lyrics
Nơi sinh : Hà Nội Quê quán : Thừa Thiên Huế Chiều cao : 1m70 Gia đình : là con trai thứ ba trong gia đình Sở thích : ăn kem, bơi lội Ca sĩ yêu thích : Ricky Martin, Maria Carey Cá tính : hơi nghịch một chút, rất thích dọa ma người khác, nhưng lại thích sự nhẹ nhàng, chịu nhịn rất... Xem toàn bộ
Nơi sinh : Hà Nội Quê quán : Thừa Thiên Huế Chiều cao : 1m70 Gia đình : là con trai thứ ba trong gia đình Sở thích : ăn kem, bơi lội Ca sĩ yêu thích : Ricky Martin, Maria Carey Cá tính : hơi nghịch một chút, rất thích dọa ma người khác, nhưng lại thích sự nhẹ nhàng, chịu nhịn rất giỏi Đồ diễn : Quần tây, áo sơ mi cách tân Sau khi rút tên khỏi cuộc thi Sao Mai-Điểm Hẹn, Cao Thái Sơn chính thức trở thành ca sĩ độc quyền của HT Production dưới sự hậu thuẫn của ông Hoàng Tuấn (người quản lý của ca sĩ Đan Trường). Cao Thái Sơn sinh ra và lớn lên tại Hà Nội. Trước đây, Cao Thái Sơn theo học ở trường Cao Đẳng văn hoá nghệ thuật và Trường quản lý kinh doanh Hà Nội. Với niềm đam mê ca hát, Cao Thái Sơn đã bắt đầu đi hát tại các phòng trà Hà Nội từ năm 17 tuổi nhưng không tạo được sự chú ý của khán giã yêu nhạc, mãi cho đến khi anh tham gia vào cuộc thi Sao Mai-Điểm Hẹn(SMĐH). Bằng phong cách khá ấn tượng, Cao Thái Sơn đã nhanh chóng chiếm được tình cảm của khán giả, trở thành một ca sĩ trẻ triển vọng trong làng âm nhạc với vị trí thứ hai ở vòng loại lần 1. Nhưng thời điểm này, Cao Thái Sơn quyết định rút lui không đi theo mô hình đào tạo của truyền hình mà chạy theo mô hình chung: ca sĩ độc quyền và công ty. Và Sơn đã chính thức trở thành "thành viên" của H.T Production dứoi sự quản lý của ông bầu Hoàng Tuấn với hợp đồng ban đầu là 5 năm. Đầu năm 2006, Cao Thái Sơn bất ngờ kết thúc hợp đồng với với HT. Production và quay về Hà Nội để có kế hoạch phát triển khác. Từ sau khi tách khỏi HT Production, Cao Thái Sơn lần lượt trình làng với công chúng các album: Không Thể Quên, Phút Cuối, Cool Boy, đặc biệt là album gần đây nhất: Con Đường Mưa với nhiều bài Hit được giới trẻ yêu thích. Cuối năm 2009 Cao Thái Sơn lần đầu tiên nhận giải 1 trong 10 ca sĩ được yêu thích nhất của bảng xếp hạng Làn Sóng Xanh 2009 với những ca khúc như Con đường mưa, Pha lê tím...Rút gọn
Bình luận ()

markdown:
**lượt nghe** -
Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng
[click vào đây](https://mp3.zing.vn/copyright/report) (To file a copyright infringement notification, please [click here](https://mp3.zing.vn/copyright/report))
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm
**chất lượng âm thanh** tương tự nghe CD gốc với tài khoản **Zing MP3 VIP**.
Đóng góp:
[Lời bài hát](#) | [Karaoke lyrics](#)
Nơi sinh : Hà Nội
Quê quán : Thừa Thiên Huế
Chiều cao : 1m70
Gia đình : là con trai thứ ba trong gia đình
Sở thích : ăn kem, bơi lội
Ca sĩ yêu thích : Ricky Martin, Maria Carey
Cá tính : hơi nghịch một chút, rất thích dọa ma người khác, nhưng lại thích sự nhẹ nhàng, chịu nhịn rất...
[Xem toàn bộ](#)
Nơi sinh : Hà Nội
Quê quán : Thừa Thiên Huế
Chiều cao : 1m70
Gia đình : là con trai thứ ba trong gia đình
Sở thích : ăn kem, bơi lội
Ca sĩ yêu thích : Ricky Martin, Maria Carey
Cá tính : hơi nghịch một chút, rất thích dọa ma người khác, nhưng lại thích sự nhẹ nhàng, chịu nhịn rất giỏi
Đồ diễn : Quần tây, áo sơ mi cách tân
Sau khi rút tên khỏi cuộc thi Sao Mai-Điểm Hẹn,
** chính thức trở thành ca sĩ độc quyền của HT Production dưới sự hậu thuẫn của ông Hoàng Tuấn (người quản lý của ca sĩ Đan Trường).
Cao Thái Sơn**
## Bình luận ()


text:
Tập cuối của bộ phim Zippo, mù tạt và em vừa kết thúc, khán giả và người hâm mộ vẫn dành nhiều tình cảm lưu luyến cho bộ phim. Ngoài kịch bản hay, hấp dẫn, sự trở lại màn ảnh nhỏ của cặp đôi Lã Thanh Huyền - Hồng Đăng là điểm nhấn ấn tượng.
Sau một thời gian dài nghỉ ngơi để sinh con, Lã Thanh Huyền khẳng định khả năng diễn xuất tự nhiên với vai Lam. Cùng với Huy (Hồng Đăng), cả hai phối hợp ăn ý trong những tình huống vừa lãng mạn, vừa hài hước. Đặc biệt hơn, cặp đôi có nhiều cảnh khóa môi tình tứ trên sóng truyền hình.
Nhắc đến những cảnh nhạy cảm trong Zippo, mù tạt và em, Hồng Đăng tâm sự anh không dám để vợ nhìn thấy. “Đến những tập phim như thế, tôi sẽ chuyển sang kênh khác hoặc đưa vợ ra ngoài chơi. Không có người phụ nữ nào cảm thấy thoải mái khi nhìn người mình yêu thương hôn người phụ nữ khác cả”, anh chia sẻ.
Không chỉ hiểu nhau trong diễn xuất, Hồng Đăng và Lã Thanh Huyền còn là 2 người bạn thân thiết, thường chia sẻ kinh nghiệm trong cuộc sống gia đình. Nam diễn viên Nhật ký Vàng Anh cho hay, Lã Thanh Huyền thuộc tuýp phụ nữ tâm lý, hài hước. Cô truyền lại cho anh nhiều bí kíp chăm sóc con cái. Trong khi đó, Hồng Đăng thường tư vấn cho Thanh Huyền về chuyện nhà cửa, kinh doanh.
Ở vai trò cha mẹ, điều Thanh Huyền và Hồng Đăng quan tâm nhất là chăm sóc giấc ngủ cho con cái và gia đình. Cả hai tìm mua loại đệm đều có mối quan tâm chung, đó là tìm mua loại nệm tốt, bền, êm ái. Nệm PU foam Aeroflow đến từ Nhật Bản là lựa chọn yêu thích của bộ đôi diễn viên chính Zippo, mù tạt và em.
Được sản xuất bởi tập đoàn danh tiếng INOAC Nhật Bản, với hơn 60 năm kinh nghiệm nghiên cứu, sản xuất các loại đệm PU foam (mút) cao cấp, Aeroflow đem đến chất lượng giấc ngủ sâu và thư giãn ở bất kỳ tư thế nào. Sự thoải mái của gia đình, người thân là động lực để Thanh Huyền và Hồng Đăng nỗ lực phát triển sự nghiệp, đầu tư cho những vai diễn sắp tới.
Tại Việt Nam, nệm Aeroflow được phân phối chính thức bởi Công ty CP Đầu tư Devico - Đơn vị chủ quản của hai hệ thống bán lẻ chăn ga gối nệm uy tín Dem.vn & Vua Nệm với hơn 30 showrooms trên toàn quốc. Đây là đơn vị tiên phong trong việc đem đến những sản phẩm chăm sóc giấc ngủ tiên tiến nhất trên thế giới về Việt Nam. Trong thời gian tới, Devico sẽ niêm yết trên sàn chứng khoán. Với tiềm năng lớn của thị trường chăm sóc sức khỏe giấc ngủ và sự tăng trưởng ấn tượng của doanh nghiệp, cổ phiếu của Devico hứa hẹn được nhiều nhà đầu tư quan tâm.

markdown:
Tập cuối của bộ phim
*Zippo, mù tạt và em* vừa kết thúc, khán giả và người hâm mộ vẫn dành nhiều tình cảm lưu luyến cho bộ phim. Ngoài kịch bản hay, hấp dẫn, sự trở lại màn ảnh nhỏ của cặp đôi Lã Thanh Huyền - Hồng Đăng là điểm nhấn ấn tượng.
Sau một thời gian dài nghỉ ngơi để sinh con, Lã Thanh Huyền khẳng định khả năng diễn xuất tự nhiên với vai Lam. Cùng với Huy (Hồng Đăng), cả hai phối hợp ăn ý trong những tình huống vừa lãng mạn, vừa hài hước. Đặc biệt hơn, cặp đôi có nhiều cảnh khóa môi tình tứ trên sóng truyền hình.
Nhắc đến những cảnh nhạy cảm trong
*Zippo, mù tạt và em*, Hồng Đăng tâm sự anh không dám để vợ nhìn thấy. “Đến những tập phim như thế, tôi sẽ chuyển sang kênh khác hoặc đưa vợ ra ngoài chơi. Không có người phụ nữ nào cảm thấy thoải mái khi nhìn người mình yêu thương hôn người phụ nữ khác cả”, anh chia sẻ.
Không chỉ hiểu nhau trong diễn xuất, Hồng Đăng và Lã Thanh Huyền còn là 2 người bạn thân thiết, thường chia sẻ kinh nghiệm trong cuộc sống gia đình. Nam diễn viên
*Nhật ký Vàng Anh* cho hay, Lã Thanh Huyền thuộc tuýp phụ nữ tâm lý, hài hước. Cô truyền lại cho anh nhiều bí kíp chăm sóc con cái. Trong khi đó, Hồng Đăng thường tư vấn cho Thanh Huyền về chuyện nhà cửa, kinh doanh.
|
|![]()
|Hồng Đăng - Lã Thanh Huyền cười tươi rạng rỡ.
|
Ở vai trò cha mẹ, điều Thanh Huyền và Hồng Đăng quan tâm nhất là chăm sóc giấc ngủ cho con cái và gia đình. Cả hai tìm mua loại đệm đều có mối quan tâm chung, đó là tìm mua loại nệm tốt, bền, êm ái. Nệm PU foam Aeroflow đến từ Nhật Bản là lựa chọn yêu thích của bộ đôi diễn viên chính
*Zippo, mù tạt và em*.
Được sản xuất bởi tập đoàn danh tiếng INOAC Nhật Bản, với hơn 60 năm kinh nghiệm nghiên cứu, sản xuất các loại đệm PU foam (mút) cao cấp, Aeroflow đem đến chất lượng giấc ngủ sâu và thư giãn ở bất kỳ tư thế nào. Sự thoải mái của gia đình, người thân là động lực để Thanh Huyền và Hồng Đăng nỗ lực phát triển sự nghiệp, đầu tư cho những vai diễn sắp tới.
|
|![]()
|Lã Thanh Huyền và Hồng Đăng cùng tham dự sự kiện ra mắt sản phẩm Aeroflow.
|
Tại Việt Nam, nệm Aeroflow được phân phối chính thức bởi Công ty CP Đầu tư Devico - Đơn vị chủ quản của hai hệ thống bán lẻ chăn ga gối nệm uy tín Dem.vn & Vua Nệm với hơn 30 showrooms trên toàn quốc. Đây là đơn vị tiên phong trong việc đem đến những sản phẩm chăm sóc giấc ngủ tiên tiến nhất trên thế giới về Việt Nam. Trong thời gian tới, Devico sẽ niêm yết trên sàn chứng khoán. Với tiềm năng lớn của thị trường chăm sóc sức khỏe giấc ngủ và sự tăng trưởng ấn tượng của doanh nghiệp, cổ phiếu của Devico hứa hẹn được nhiều nhà đầu tư quan tâm.

X-Cache: MISS from xCacheSing-01


text:
Hoạch định là thiết lập các mục đích và mục tiêu, tiên liệu những việc sẽ xảy ra và lập kế hoạch hành động để đạt được điều bạn mong đợi.
Kiểm soát là so sánh kết quả công việc thực tế với kế hoạch, tiến hành các điều chỉnh nhằm đạt kế hoạch đã đề ra.
Hoạch định và kiểm soát là hai chức năng chủ yếu của công tác quản lý cũng như mỗi cá nhân. Chúng ta phải quyết định xem mình muốn cái gì, phải lập kế hoạch như thế nào để đạt được điều mình muốn và kế đó là phải tổ chức, giám sát công việc để kế hoạch được thực hiện như mong đợi.
Vậy làm thế nào để bạn có được các kỹ năng đó và bạn sẽ vận dụng các kỹ năng đó vào thực tế công việc và cuộc sống của bạn như thế nào?
Hãy tham gia khóa học “Kỹ năng lập kế hoạch và tổ chức công việc hiệu quả!” bạn sẽ tìm thấy nhiều lời giải thú vị cho công tác quản lý cũng như công việc của bạn.
ĐỐI TƯỢNG THAM DỰ
THỜI GIAN ĐÀO TẠO:
4 buổi (2 ngày)
PHƯƠNG PHÁP ĐÀO TẠO:
Sau khi kết thúc khoá học, Học viên có thể:
Để biết thêm chi tiết về nội dung chương trình, vui lòng liên hệ Bộ phận tư vấn đào tạo của Trường Tư Vấn – Đào Tạo PMS:
Tòa nhà PMS, 70 Hòa Hưng, P13, Q.10, TPHCM.
Điện thoại: (08) 7300 6069/(08) 6269 2333. Fax: (08) 6264 7223.
Email: info@pms.edu.vn; tuvan@pms.edu.vn
Website: www.pms.edu.vn

markdown:
Hoạch định là thiết lập các mục đích và mục tiêu, tiên liệu những việc sẽ xảy ra và lập kế hoạch hành động để đạt được điều bạn mong đợi.
Kiểm soát là so sánh kết quả công việc thực tế với kế hoạch, tiến hành các điều chỉnh nhằm đạt kế hoạch đã đề ra.
Hoạch định và kiểm soát là hai chức năng chủ yếu của công tác quản lý cũng như mỗi cá nhân. Chúng ta phải quyết định xem mình muốn cái gì, phải lập kế hoạch như thế nào để đạt được điều mình muốn và kế đó là phải tổ chức, giám sát công việc để kế hoạch được thực hiện như mong đợi.
Vậy làm thế nào để bạn có được các kỹ năng đó và bạn sẽ vận dụng các kỹ năng đó vào thực tế công việc và cuộc sống của bạn như thế nào?
Hãy tham gia khóa học
**“Kỹ năng lập kế hoạch và tổ chức công việc hiệu quả!” ** **ĐỐI TƯỢNG THAM DỰ** **THỜI GIAN ĐÀO TẠO:** *4 buổi (2 ngày)* **PHƯƠNG PHÁP ĐÀO TẠO:** *Sau khi kết thúc khoá học, Học viên có thể:* **Để biết thêm chi tiết về nội dung chương trình, vui lòng liên hệ Bộ phận tư vấn đào tạo của Trường Tư Vấn – Đào Tạo PMS:**
Tòa nhà PMS, 70 Hòa Hưng, P13, Q.10, TPHCM.
Điện thoại: (08) 7300 6069/(08) 6269 2333. Fax: (08) 6264 7223.
Email: info@pms.edu.vn; tuvan@pms.edu.vn
Website: www.pms.edu.vn

Server: Pazuma 2.1.2