text:
Hình ảnh người biểu tình đòi dân chủ tập trung ở khu Trung Tâm Hồng Kông vào nhiều ngày đêm vừa qua làm tê liệt mọi sinh hoạt.
Chưa biết là tình hình Hong Kong sẽ xoay chuyển theo hướng nào, người ta có thể tìm về những nguyên nhân sâu xa khiến một khu vực nổi danh thế giới về tự do và thịnh vượng lại trở thành một trung tâm nổi loạn. Diễn đàn Kinh tế sẽ nói về những nguyên nhân đó qua cuộc trao đổi cùng ông Nguyễn-Xuân Nghĩa, tư vấn kinh tế của đài Á Châu Tự Do. Xin quý thính giả theo dõi cách Vũ Hoàng đặt vấn đề như sau.
Vũ Hoàng: Xin chào tái ngộ ông Nguyễn-Xuân Nghĩa sau hai tuần vắng bóng vì tang lễ ở nhà. Thưa ông, tình hình Hong Kong có nhiều xoay chuyển bất ngờ và là mối quan tâm của thế giới. Nếu muốn dự đoán tương lai, ta có thể trở ngược về quá khứ; và trong phạm vi chuyên đề của diễn đàn này thì yếu tố kinh tế có giải thích được vì sao mà Hong Kong bị khủng hoảng chăng?
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Tôi thiển nghĩ gút mắc Hong Kong là nan đề khó giải mà yếu tố kinh tế không thể giải thích hết nếu ta quên mất cái gốc là văn hóa rồi cái nhánh là chính trị. Có lẽ đây là một cuộc "Cách mạng Văn hóa ngược"! Chúng ta sẽ phải đi từng bước thì may ra hiểu được nguyên ủy, rồi mới suy đoán ra hậu quả.
- Trước hết, vụ Hong Kong là một biểu hiện khủng hoảng của chính Trung Cộng vì lãnh đạo Bắc Kinh và người dân Trung Cộng không biết là họ muốn gì, cho nên khủng hoảng sẽ còn kéo dài mà chẳng tập trung vào Hong Kong. Đi vào đề tài theo lối nói ngược của tôi để khích động sự tò mò và tìm hiểu về lý do thì ta có thể phần nào nhìn ra vụ khủng hoảng Hong Kong khi nhớ lại rằng đảng Cộng sản Việt Nam đã ra đời tại Hong Kong vào đầu năm 1930.
Vũ Hoàng: Ông có cái lối nhập đề hấp dẫn, nhưng vì sao chuyện Hong Kong biểu tình lại có thể bắt rễ mọc mầm từ việc đảng Cộng sản Việt Nam được thành lập tại khu vực này từ năm 1930?
Hong Kong cũng là nơi mà các đảng phái "cách mạng" của Tầu và của Ta, từ cuối đời Mãn Thanh đến thời Dân Quốc và Cộng Sản sau này, đều tìm vào để xin tỵ nạn chính trị hoặc để phát triển cơ sở đấu tranh cho vùng Hoa lục hay Việt Nam - Nguyễn-Xuân Nghĩa
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Tôi nhắc đến việc đảng Cộng sản Việt Nam ra đời tại Hong Kong vì người cộng sản nói chung có trí nhớ rất kém và bù đắp bằng lý luận hàm hồ nên thường xuyên bị khủng hoảng mà chẳng biết tại sao!
- Đầu tiên, sự hiện hữu của Hong Kong có thể phủ nhận lý luận ngoa ngụy của Lenin về chủ nghĩa đế quốc. Hong Kong vốn là thuộc địa của Đế quốc Anh từ sau năm 1842 mà lại thành đấy trù phú, một trung tâm sinh hoạt tự do, đa nguyên và cởi mở trong 150 năm. Đây cũng là nơi mà các đảng phái "cách mạng" của Tầu và của Ta, từ cuối đời Mãn Thanh đến thời Dân Quốc và Cộng Sản sau này, đều tìm vào để xin tỵ nạn chính trị hoặc để phát triển cơ sở đấu tranh cho vùng Hoa lục hay Việt Nam.
- Đặc điểm của Hong Kong như một thuộc địa Anh là người dân bản xứ tự động xây dựng được "xã hội dân sự", một "civil society" trước khi khái niệm này trở thành thông dụng, và một xã hội dân sự hướng về kinh tế theo quy luật tự do của thị trường. Vì là thuộc địa, dân Hong Kong không được bầu lên lãnh đạo, nhưng có tự do tư tưởng, tự do lập hội để sinh hoạt và giải quyết sinh kế trên nền tảng luật pháp của Đế quốc Anh và nhờ một bộ máy hành chính hữu hiệu.
- Những yếu tố lịch sử đặc biệt ấy khiến Hong Kong là nơi cởi mở về tư tưởng, có mức độ tự do kinh tế số một của thế giới, là chuyện ai cũng nói đến, nhưng thật ra lại còn có một nét văn hóa riêng và trở thành một "bản sắc Hong Kong". Hiện tượng ấy kéo dài 155 năm cho tới khi Hong Kong "hồi quy cố quốc", trở lại là lãnh thổ Trung Cộng từ năm 1997. Từ đấy, yếu tố văn hóa đụng vào chính trị với biểu hiện là kinh tế!
Vũ Hoàng: Có lẽ thính giả của chúng ta hiểu ra từng bước trình bày của ông. Bây giờ, ta bước qua giai đoạn hồi quy cố quốc" của Hong Kong. Đâu là những yếu tố đáng ghi nhớ và có thể giải thích vụ khủng hoảng ngày nay mà ông nhấn mạnh là vừa văn hóa chính trị vừa kinh tế?
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Từ năm 1984 đến 1997, khi thương thuyết với nước Anh việc thu hồi lại Hong Kong, lãnh đạo Trung Cộng thời đó là Đặng Tiểu Bình mới chỉ khởi sự cải cách kinh tế sau những mộng mị chết người của Mao Trạch Đông. Cho nên ông ta biết là phải duy trì đặc tính tự do kinh tế của Hong Kong để phát triển các tỉnh bên trong, mà tôi sẽ gọi chung là "Hoa lục" và đề ra nguyên tắc "một quốc gia hai chế độ". Hoa lục thì theo chế độ cộng sản, còn Hong Kong vẫn giữ ưu điểm tự do của chế độ tư bản và là hành lang hay bệ phóng của kinh tế Trung Cộng.
Vũ Hoàng: Thế rồi tình hình biến chuyển ra sao mà ngày nay Hong Kong lại bị khủng hoảng?
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Tôi phải nhắc lại rằng đây là một vụ khủng hoảng của Trung Cộng mà Hong Kong chỉ là một trong nhiều biểu hiện khác nhau.
Hong Kong là nơi cởi mở về tư tưởng, có mức độ tự do kinh tế số một của thế giới, là chuyện ai cũng nói đến, nhưng thật ra lại còn có một nét văn hóa riêng và trở thành một "bản sắc Hong Kong". Hiện tượng ấy kéo dài 155 năm cho tới khi HK "hồi quy cố quốc", trở lại là lãnh thổ Trung Cộng từ năm 1997. - Nguyễn-Xuân Nghĩa
- Thứ nhất, sau 30 năm tăng trưởng nhờ quy luật thị trường Trung Cộng trở thành cường quốc kinh tế mà có vấn đề bên trong, là chuyện ta đã nhiều lần phân tích. Những vấn đề ấy xuất phát từ chế độ chính trị độc tài và trở thành bài toán cho đảng Cộng sản Trung Hoa mà họ không thể quy lỗi cho các nước thực dân đế quốc hay Tây phương. Một trong các giải pháp gỡ rối cho đảng là phát huy chủ nghĩa quốc gia dân tộc mà đảng này bỗng dưng trở thành đại biểu chân chính.
- Thứ hai là số phận của Hong Kong 15 năm sau khi được sát nhập vào Trung Cộng và ta nói đến các vấn đề kinh tế. Hong Hong mất dần ưu thế cạnh tranh của một hải cảng lớn, một trung tâm chế biến có nhân công nhiều và rẻ và một giao điểm tài chính quốc tế đứng hàng thứ ba sau hai trung tâm New York và London. Với diện tích có hạn, Hong Kong tiếp nhận nhân công và tư bản từ Hoa lục ào ạt đổ vào nên bị nạn bong bóng đầu cơ khiến nhà cửa lên giá, khó tìm, bị ô nhiễm và dị biệt lợi tức gia tăng. Khi vụ khủng hoảng tài chính bùng nổ năm 2009, Hong Kong lại giàng giá đồng bạc vào đô la Mỹ nên bị thiệt cả hai đầu. Các vấn đề kinh tế ấy khiến người dân Hong Kong thất vọng với chính quyền sở tại mà họ cho là công cụ của Bắc Kinh và của các tài phiệt có quan hệ với Bắc Kinh.
Vũ Hoàng: Ông nhắc đến các vấn đề kinh tế này làm thính giả của chúng ta có thể ngạc nhiên vì ít ai chú ý đến sự kiện người dân Hong Kong lại thất vọng sau khi khu vực sinh hoạt của họ trở thành một Đặc khu Kinh tế của Trung Cộng.
Số phận của Hong Kong 15 năm sau khi được sát nhập vào TQ và ta nói đến các vấn đề kinh tế. HK mất dần ưu thế cạnh tranh của một hải cảng lớn, một trung tâm chế biến có nhân công nhiều và rẻ và một giao điểm tài chính quốc tế đứng hàng thứ ba sau hai trung tâm New York và London - Nguyễn-Xuân Nghĩa
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Thưa rằng đúng như vậy, Hong Kong hết dẫn đầu thế giới về khả năng cạnh tranh mà còn bị tụt hạng sau Hoa Kỳ và Thụy Sĩ. Kế đó, Hong Kong bị các thành phố khác của Hoa lục cạnh tranh, như Thẩm Quyến, Quảng Châu và Thượng Hải, và mất dần bản sắc kinh tế cố hữu trong khi chính quyền địa phương lại chẳng giải quyết được nhưng cũng bắt đầu có triệu chứng tham nhũng mà người dân Hong Kong cho là "lây bệnh Bắc Kinh".
- Chuyện thứ ba là dân Hong Kong càng thất vọng khi lãnh đạo Bắc Kinh phát huy chủ nghĩa dân tộc và đòi viết lại lịch sử trong giáo trình của bộ giáo dục tại Hong Kong mà người dân bản địa cho là thiên lệch, thậm chí là "tẩy não", tức là đi ngược tinh thần tự do tư tưởng truyền thống của họ. Hai năm trước, sinh viên học sinh Hong Kong đã biểu tình chống lại âm mưu tẩy não ấy.
- Sau cùng ta mới đi tới hồ sơ chính trị là việc lãnh đạo Bắc Kinh phủ nhận dần những cam kết theo nguyên tắc "nhất quốc lưỡng chế" đã ghi trong Đạo luật Cơ bản của Hong Kong. Thay vì để người dân Hong Kong được quyền trực tiếp bỏ phiếu cho người lãnh đạo thì họ lại đặt ra cái lọc để đảng Cộng sản chọn người theo tiêu chuẩn đảng gọi là "ái quốc".
- Giọt nước tràn ly là khi Quốc vụ viện Bắc Kinh ra Bạch thư ngày 10 Tháng Sáu vừa qua về chính sách áp dụng quy tắc "nhất quốc lưỡng chế" rồi Thường vụ Quốc hội Bắc Kinh ban hành chính sách ấy từ ngày 31 Tháng Tám. Vì những bất mãn đa diện và tích lũy ấy, dân Hong Kong mới biểu tình. Họ không chỉ đòi quyền dân chủ, họ muốn có một cuộc sống khác với khuôn mẫu đang vỡ vụn của Bắc Kinh ở bên trong Hoa lục.
Vũ Hoàng: Hồi nãy, ông nói đến một từ gây ngỡ ngàng là "Cách mạng văn hóa ngược" và nhấn mạnh rằng đây là một vụ khủng hoảng của Trung Cộng dội vào Hong Kong. Phải chăng Hong Kong phản ứng với các vấn đề văn hóa, chính trị và kinh tế xuất phát từ Bắc Kinh?
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Tôi xin nhắc lại rằng lãnh đạo Trung Cộng đang tìm một định nghĩa hay nội dung của chủ nghĩa dân tộc, với tham vọng sát nhập Đài Loan và thống nhất lãnh thổ dưới quyền cai trị của một đảng chưa có khả năng giải quyết các vấn đề kinh tế cơ bản bên trong.
Hỏi rằng họ muốn tự xưng là gì thì đa số, nhất là trong giới trẻ, muốn được gọi là "người Tầu Hong Kong", hay "người Hong Kong" hơn là "người Tầu". Tức là nếp văn hóa ghê gớm của Trung Hoa và sự cai trị còn vĩ đại hơn của đảng Cộng sản Trung Hoa chẳng có gì là hấp dẫn - Nguyễn-Xuân Nghĩa
- Tôi xin đơn cử hai thí dụ giải thích nghịch lý này. Từ hai năm nay, tranh chấp về chủ quyền với Nhật Bản trên quần đảo Senkaku mà Trung Cộng gọi là Điếu Ngư đã là đề tài thời sự ai cũng rõ. Gần đây, một cuộc khảo sát trên không gian điện toán có hỏi cư dân trên mạng rằng nếu có đứa trẻ ra đời tại quần đảo nhỏ này thì quốc tịch của nó là gì? Là người Hoa, người Nhật, hay dân Hong Kong hay người Đài Loan? Theo thứ tự trả lời từ cao tới thấp là Hong Kong, Đài Loan, Nhật Bản rồi mới là Trung Cộng. Tức là làm sao? Dù chỉ là một cuộc khảo sát không rộng rãi và khoa học, sự kiện ấy cho thấy là có vấn đề trong cái gọi là "bản sắc Trung Hoa". Người ta chẳng hãnh diện được là người Hoa dưới sự lãnh đạo của đảng Cộng sản tại Bắc Kinh.
- Thí dụ thứ hai là sau khi Hong Kong trở về là lãnh thổ Trung Cộng, vào năm 2012, chỉ có dưới 17% người dân địa phương tự cho mình là người Trung Cộng thôi. Năm ngoái thì chỉ có 23% dân Hong Kong cho biết là họ có thiện cảm với Hoa lục. Và hỏi rằng họ muốn tự xưng là gì thì đa số, nhất là trong giới trẻ, muốn được gọi là "người Tầu Hong Kong", hay "người Hong Kong" hơn là "người Tầu". Tức là nếp văn hóa ghê gớm của Trung Hoa và sự cai trị còn vĩ đại hơn của đảng Cộng sản Trung Hoa chẳng có gì là hấp dẫn. Mà đây không là trường hợp cá biệt của Hong Kong.
- Dân Đài Loan cũng vậy, vì thế mà Tháng Ba vừa qua, thanh thiếu niên Đài Loan đã biểu tình chống lại hiệp định mà Tổng thống Mã Anh Cửu muốn ký kết với Bắc Kinh. Cuộc biểu tình được gọi là "Thái dương hoa Học vận" ấy là màn thao dượt cho đợt biểu tình tại Hong Kong vào đầu Tháng Bảy vừa qua nhân dịp kỷ niệm 17 năm ngày "hồi quy cố quốc" và tiếp tục với những biến động ngày nay. Vì thế, tôi nghĩ là vấn đề chính nó nằm tại Bắc Kinh hơn là ở Hong Kong.
Vũ Hoàng: Câu hỏi cuối thưa ông, rồi đây sự thể sẽ ra sao?
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Tôi nghĩ rằng lãnh đạo Trung Cộng có phương tiện bạo lực và lắm mưu lược nên sẽ lại tìm cách trì hoãn, gây phân hoá để cố tránh - tránh thôi chứ cũng chẳng từ nan - một vụ tàn sát như họ đã từng làm tại quảng trường Thiên an môn năm 1989. Nhưng vì vấn đề nó nằm tại quốc gia Trung Cộng dưới chế độ cộng sản độc tài nên khủng hoảng chưa thể dứt, dù là ở tại Hong Kong hay Đài Loan, mà sẽ biến hóa thành nhiều biểu hiện khác nhau và dội ngược vào bên trong Hoa lục để lên tới thượng tầng lãnh đạo. Riêng tại Hong Kong thì từ nay đến năm 2017 là khi sẽ áp dụng luật bầu cử mới, biến động còn tiếp tục, có khi lại châm ngòi cho một vụ khủng hoảng tài chính và kinh tế tại Trung Cộng.
Vũ Hoàng: Xin cảm tạ ông Nghĩa về cuộc trao đổi thú vị này và quý thính giả của chúng ta hiển nhiên cũng suy ngẫm về hoàn cảnh Việt Nam khi mà tuyệt đại đa số người dân không muốn là người Tầu và chẳng muốn lãnh thổ trở thành quận huyện của Trung Cộng.
No comments:
Post a Comment

markdown:
Hình ảnh người biểu tình đòi dân chủ tập trung ở khu Trung Tâm Hồng Kông vào nhiều ngày đêm vừa qua làm tê liệt mọi sinh hoạt.
Chưa biết là tình hình Hong Kong sẽ xoay chuyển theo hướng nào, người ta có thể tìm về những nguyên nhân sâu xa khiến một khu vực nổi danh thế giới về tự do và thịnh vượng lại trở thành một trung tâm nổi loạn. Diễn đàn Kinh tế sẽ nói về những nguyên nhân đó qua cuộc trao đổi cùng ông Nguyễn-Xuân Nghĩa, tư vấn kinh tế của đài Á Châu Tự Do. Xin quý thính giả theo dõi cách Vũ Hoàng đặt vấn đề như sau.
Vũ Hoàng: Xin chào tái ngộ ông Nguyễn-Xuân Nghĩa sau hai tuần vắng bóng vì tang lễ ở nhà. Thưa ông, tình hình Hong Kong có nhiều xoay chuyển bất ngờ và là mối quan tâm của thế giới. Nếu muốn dự đoán tương lai, ta có thể trở ngược về quá khứ; và trong phạm vi chuyên đề của diễn đàn này thì yếu tố kinh tế có giải thích được vì sao mà Hong Kong bị khủng hoảng chăng?
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Tôi thiển nghĩ gút mắc Hong Kong là nan đề khó giải mà yếu tố kinh tế không thể giải thích hết nếu ta quên mất cái gốc là văn hóa rồi cái nhánh là chính trị. Có lẽ đây là một cuộc "Cách mạng Văn hóa ngược"! Chúng ta sẽ phải đi từng bước thì may ra hiểu được nguyên ủy, rồi mới suy đoán ra hậu quả.
- Trước hết, vụ Hong Kong là một biểu hiện khủng hoảng của chính Trung Cộng vì lãnh đạo Bắc Kinh và người dân Trung Cộng không biết là họ muốn gì, cho nên khủng hoảng sẽ còn kéo dài mà chẳng tập trung vào Hong Kong. Đi vào đề tài theo lối nói ngược của tôi để khích động sự tò mò và tìm hiểu về lý do thì ta có thể phần nào nhìn ra vụ khủng hoảng Hong Kong khi nhớ lại rằng đảng Cộng sản Việt Nam đã ra đời tại Hong Kong vào đầu năm 1930.
Vũ Hoàng: Ông có cái lối nhập đề hấp dẫn, nhưng vì sao chuyện Hong Kong biểu tình lại có thể bắt rễ mọc mầm từ việc đảng Cộng sản Việt Nam được thành lập tại khu vực này từ năm 1930?
Hong Kong cũng là nơi mà các đảng phái "cách mạng" của Tầu và của Ta, từ cuối đời Mãn Thanh đến thời Dân Quốc và Cộng Sản sau này, đều tìm vào để xin tỵ nạn chính trị hoặc để phát triển cơ sở đấu tranh cho vùng Hoa lục hay Việt Nam - Nguyễn-Xuân Nghĩa
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Tôi nhắc đến việc đảng Cộng sản Việt Nam ra đời tại Hong Kong vì người cộng sản nói chung có trí nhớ rất kém và bù đắp bằng lý luận hàm hồ nên thường xuyên bị khủng hoảng mà chẳng biết tại sao!
- Đầu tiên, sự hiện hữu của Hong Kong có thể phủ nhận lý luận ngoa ngụy của Lenin về chủ nghĩa đế quốc. Hong Kong vốn là thuộc địa của Đế quốc Anh từ sau năm 1842 mà lại thành đấy trù phú, một trung tâm sinh hoạt tự do, đa nguyên và cởi mở trong 150 năm. Đây cũng là nơi mà các đảng phái "cách mạng" của Tầu và của Ta, từ cuối đời Mãn Thanh đến thời Dân Quốc và Cộng Sản sau này, đều tìm vào để xin tỵ nạn chính trị hoặc để phát triển cơ sở đấu tranh cho vùng Hoa lục hay Việt Nam.
- Đặc điểm của Hong Kong như một thuộc địa Anh là người dân bản xứ tự động xây dựng được "xã hội dân sự", một "civil society" trước khi khái niệm này trở thành thông dụng, và một xã hội dân sự hướng về kinh tế theo quy luật tự do của thị trường. Vì là thuộc địa, dân Hong Kong không được bầu lên lãnh đạo, nhưng có tự do tư tưởng, tự do lập hội để sinh hoạt và giải quyết sinh kế trên nền tảng luật pháp của Đế quốc Anh và nhờ một bộ máy hành chính hữu hiệu.
- Những yếu tố lịch sử đặc biệt ấy khiến Hong Kong là nơi cởi mở về tư tưởng, có mức độ tự do kinh tế số một của thế giới, là chuyện ai cũng nói đến, nhưng thật ra lại còn có một nét văn hóa riêng và trở thành một "bản sắc Hong Kong". Hiện tượng ấy kéo dài 155 năm cho tới khi Hong Kong "hồi quy cố quốc", trở lại là lãnh thổ Trung Cộng từ năm 1997. Từ đấy, yếu tố văn hóa đụng vào chính trị với biểu hiện là kinh tế!
Vũ Hoàng: Có lẽ thính giả của chúng ta hiểu ra từng bước trình bày của ông. Bây giờ, ta bước qua giai đoạn hồi quy cố quốc" của Hong Kong. Đâu là những yếu tố đáng ghi nhớ và có thể giải thích vụ khủng hoảng ngày nay mà ông nhấn mạnh là vừa văn hóa chính trị vừa kinh tế?
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Từ năm 1984 đến 1997, khi thương thuyết với nước Anh việc thu hồi lại Hong Kong, lãnh đạo Trung Cộng thời đó là Đặng Tiểu Bình mới chỉ khởi sự cải cách kinh tế sau những mộng mị chết người của Mao Trạch Đông. Cho nên ông ta biết là phải duy trì đặc tính tự do kinh tế của Hong Kong để phát triển các tỉnh bên trong, mà tôi sẽ gọi chung là "Hoa lục" và đề ra nguyên tắc "một quốc gia hai chế độ". Hoa lục thì theo chế độ cộng sản, còn Hong Kong vẫn giữ ưu điểm tự do của chế độ tư bản và là hành lang hay bệ phóng của kinh tế Trung Cộng.
Vũ Hoàng: Thế rồi tình hình biến chuyển ra sao mà ngày nay Hong Kong lại bị khủng hoảng?
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Tôi phải nhắc lại rằng đây là một vụ khủng hoảng của Trung Cộng mà Hong Kong chỉ là một trong nhiều biểu hiện khác nhau.
Hong Kong là nơi cởi mở về tư tưởng, có mức độ tự do kinh tế số một của thế giới, là chuyện ai cũng nói đến, nhưng thật ra lại còn có một nét văn hóa riêng và trở thành một "bản sắc Hong Kong". Hiện tượng ấy kéo dài 155 năm cho tới khi HK "hồi quy cố quốc", trở lại là lãnh thổ Trung Cộng từ năm 1997. - Nguyễn-Xuân Nghĩa
- Thứ nhất, sau 30 năm tăng trưởng nhờ quy luật thị trường Trung Cộng trở thành cường quốc kinh tế mà có vấn đề bên trong, là chuyện ta đã nhiều lần phân tích. Những vấn đề ấy xuất phát từ chế độ chính trị độc tài và trở thành bài toán cho đảng Cộng sản Trung Hoa mà họ không thể quy lỗi cho các nước thực dân đế quốc hay Tây phương. Một trong các giải pháp gỡ rối cho đảng là phát huy chủ nghĩa quốc gia dân tộc mà đảng này bỗng dưng trở thành đại biểu chân chính.
- Thứ hai là số phận của Hong Kong 15 năm sau khi được sát nhập vào Trung Cộng và ta nói đến các vấn đề kinh tế. Hong Hong mất dần ưu thế cạnh tranh của một hải cảng lớn, một trung tâm chế biến có nhân công nhiều và rẻ và một giao điểm tài chính quốc tế đứng hàng thứ ba sau hai trung tâm New York và London. Với diện tích có hạn, Hong Kong tiếp nhận nhân công và tư bản từ Hoa lục ào ạt đổ vào nên bị nạn bong bóng đầu cơ khiến nhà cửa lên giá, khó tìm, bị ô nhiễm và dị biệt lợi tức gia tăng. Khi vụ khủng hoảng tài chính bùng nổ năm 2009, Hong Kong lại giàng giá đồng bạc vào đô la Mỹ nên bị thiệt cả hai đầu. Các vấn đề kinh tế ấy khiến người dân Hong Kong thất vọng với chính quyền sở tại mà họ cho là công cụ của Bắc Kinh và của các tài phiệt có quan hệ với Bắc Kinh.
Vũ Hoàng: Ông nhắc đến các vấn đề kinh tế này làm thính giả của chúng ta có thể ngạc nhiên vì ít ai chú ý đến sự kiện người dân Hong Kong lại thất vọng sau khi khu vực sinh hoạt của họ trở thành một Đặc khu Kinh tế của Trung Cộng.
Số phận của Hong Kong 15 năm sau khi được sát nhập vào TQ và ta nói đến các vấn đề kinh tế. HK mất dần ưu thế cạnh tranh của một hải cảng lớn, một trung tâm chế biến có nhân công nhiều và rẻ và một giao điểm tài chính quốc tế đứng hàng thứ ba sau hai trung tâm New York và London - Nguyễn-Xuân Nghĩa
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Thưa rằng đúng như vậy, Hong Kong hết dẫn đầu thế giới về khả năng cạnh tranh mà còn bị tụt hạng sau Hoa Kỳ và Thụy Sĩ. Kế đó, Hong Kong bị các thành phố khác của Hoa lục cạnh tranh, như Thẩm Quyến, Quảng Châu và Thượng Hải, và mất dần bản sắc kinh tế cố hữu trong khi chính quyền địa phương lại chẳng giải quyết được nhưng cũng bắt đầu có triệu chứng tham nhũng mà người dân Hong Kong cho là "lây bệnh Bắc Kinh".
- Chuyện thứ ba là dân Hong Kong càng thất vọng khi lãnh đạo Bắc Kinh phát huy chủ nghĩa dân tộc và đòi viết lại lịch sử trong giáo trình của bộ giáo dục tại Hong Kong mà người dân bản địa cho là thiên lệch, thậm chí là "tẩy não", tức là đi ngược tinh thần tự do tư tưởng truyền thống của họ. Hai năm trước, sinh viên học sinh Hong Kong đã biểu tình chống lại âm mưu tẩy não ấy.
- Sau cùng ta mới đi tới hồ sơ chính trị là việc lãnh đạo Bắc Kinh phủ nhận dần những cam kết theo nguyên tắc "nhất quốc lưỡng chế" đã ghi trong Đạo luật Cơ bản của Hong Kong. Thay vì để người dân Hong Kong được quyền trực tiếp bỏ phiếu cho người lãnh đạo thì họ lại đặt ra cái lọc để đảng Cộng sản chọn người theo tiêu chuẩn đảng gọi là "ái quốc".
- Giọt nước tràn ly là khi Quốc vụ viện Bắc Kinh ra Bạch thư ngày 10 Tháng Sáu vừa qua về chính sách áp dụng quy tắc "nhất quốc lưỡng chế" rồi Thường vụ Quốc hội Bắc Kinh ban hành chính sách ấy từ ngày 31 Tháng Tám. Vì những bất mãn đa diện và tích lũy ấy, dân Hong Kong mới biểu tình. Họ không chỉ đòi quyền dân chủ, họ muốn có một cuộc sống khác với khuôn mẫu đang vỡ vụn của Bắc Kinh ở bên trong Hoa lục.
Vũ Hoàng: Hồi nãy, ông nói đến một từ gây ngỡ ngàng là "Cách mạng văn hóa ngược" và nhấn mạnh rằng đây là một vụ khủng hoảng của Trung Cộng dội vào Hong Kong. Phải chăng Hong Kong phản ứng với các vấn đề văn hóa, chính trị và kinh tế xuất phát từ Bắc Kinh?
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Tôi xin nhắc lại rằng lãnh đạo Trung Cộng đang tìm một định nghĩa hay nội dung của chủ nghĩa dân tộc, với tham vọng sát nhập Đài Loan và thống nhất lãnh thổ dưới quyền cai trị của một đảng chưa có khả năng giải quyết các vấn đề kinh tế cơ bản bên trong.
Hỏi rằng họ muốn tự xưng là gì thì đa số, nhất là trong giới trẻ, muốn được gọi là "người Tầu Hong Kong", hay "người Hong Kong" hơn là "người Tầu". Tức là nếp văn hóa ghê gớm của Trung Hoa và sự cai trị còn vĩ đại hơn của đảng Cộng sản Trung Hoa chẳng có gì là hấp dẫn - Nguyễn-Xuân Nghĩa
- Tôi xin đơn cử hai thí dụ giải thích nghịch lý này. Từ hai năm nay, tranh chấp về chủ quyền với Nhật Bản trên quần đảo Senkaku mà Trung Cộng gọi là Điếu Ngư đã là đề tài thời sự ai cũng rõ. Gần đây, một cuộc khảo sát trên không gian điện toán có hỏi cư dân trên mạng rằng nếu có đứa trẻ ra đời tại quần đảo nhỏ này thì quốc tịch của nó là gì? Là người Hoa, người Nhật, hay dân Hong Kong hay người Đài Loan? Theo thứ tự trả lời từ cao tới thấp là Hong Kong, Đài Loan, Nhật Bản rồi mới là Trung Cộng. Tức là làm sao? Dù chỉ là một cuộc khảo sát không rộng rãi và khoa học, sự kiện ấy cho thấy là có vấn đề trong cái gọi là "bản sắc Trung Hoa". Người ta chẳng hãnh diện được là người Hoa dưới sự lãnh đạo của đảng Cộng sản tại Bắc Kinh.
- Thí dụ thứ hai là sau khi Hong Kong trở về là lãnh thổ Trung Cộng, vào năm 2012, chỉ có dưới 17% người dân địa phương tự cho mình là người Trung Cộng thôi. Năm ngoái thì chỉ có 23% dân Hong Kong cho biết là họ có thiện cảm với Hoa lục. Và hỏi rằng họ muốn tự xưng là gì thì đa số, nhất là trong giới trẻ, muốn được gọi là "người Tầu Hong Kong", hay "người Hong Kong" hơn là "người Tầu". Tức là nếp văn hóa ghê gớm của Trung Hoa và sự cai trị còn vĩ đại hơn của đảng Cộng sản Trung Hoa chẳng có gì là hấp dẫn. Mà đây không là trường hợp cá biệt của Hong Kong.
- Dân Đài Loan cũng vậy, vì thế mà Tháng Ba vừa qua, thanh thiếu niên Đài Loan đã biểu tình chống lại hiệp định mà Tổng thống Mã Anh Cửu muốn ký kết với Bắc Kinh. Cuộc biểu tình được gọi là "Thái dương hoa Học vận" ấy là màn thao dượt cho đợt biểu tình tại Hong Kong vào đầu Tháng Bảy vừa qua nhân dịp kỷ niệm 17 năm ngày "hồi quy cố quốc" và tiếp tục với những biến động ngày nay. Vì thế, tôi nghĩ là vấn đề chính nó nằm tại Bắc Kinh hơn là ở Hong Kong.
Vũ Hoàng: Câu hỏi cuối thưa ông, rồi đây sự thể sẽ ra sao?
Nguyễn-Xuân Nghĩa: - Tôi nghĩ rằng lãnh đạo Trung Cộng có phương tiện bạo lực và lắm mưu lược nên sẽ lại tìm cách trì hoãn, gây phân hoá để cố tránh - tránh thôi chứ cũng chẳng từ nan - một vụ tàn sát như họ đã từng làm tại quảng trường Thiên an môn năm 1989. Nhưng vì vấn đề nó nằm tại quốc gia Trung Cộng dưới chế độ cộng sản độc tài nên khủng hoảng chưa thể dứt, dù là ở tại Hong Kong hay Đài Loan, mà sẽ biến hóa thành nhiều biểu hiện khác nhau và dội ngược vào bên trong Hoa lục để lên tới thượng tầng lãnh đạo. Riêng tại Hong Kong thì từ nay đến năm 2017 là khi sẽ áp dụng luật bầu cử mới, biến động còn tiếp tục, có khi lại châm ngòi cho một vụ khủng hoảng tài chính và kinh tế tại Trung Cộng.
Vũ Hoàng: Xin cảm tạ ông Nghĩa về cuộc trao đổi thú vị này và quý thính giả của chúng ta hiển nhiên cũng suy ngẫm về hoàn cảnh Việt Nam khi mà tuyệt đại đa số người dân không muốn là người Tầu và chẳng muốn lãnh thổ trở thành quận huyện của Trung Cộng.
## No comments:
## Post a Comment

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Truy vấn bài viết là khâu quan trọng trong khi bạn viết giao diện cho WordPress, nếu như bạn hiểu sai vấn đề thì bạn sẽ không lấy được bài viết theo như mong muốn của bạn. Không những viết giao diện mà ngay cả viết plugin cho WordPress thì bạn cũng cần phải nắm rõ về vấn đề này.
Theo như hình bên trên thì bạn thấy có 3 cách để chúng ta lấy bài viết từ cơ sở dữ liệu, tuy nhiên đối với những cách này thì bạn không nên dùng vì nó khá phức tạp và có khả năng xảy ra lỗi cho blog của bạn, đặc biệt là hàm query_posts.
Trong các phiên bản mới nhất của WordPress mới ra gần đây, bạn có thể sử dụng hook pre_get_posts để thay thế cho cách truy vấn bài viết được cho là lỗi thời của WordPress. Hook này sẽ thực hiện thay đổi truy vấn đến cơ sở dữ liệu trước khi câu lệnh lấy bài viết được thực thi.
1. query_posts
Đối với hàm này thì tuyệt đối Sáu khuyên bạn không nên sử dụng. Hàm này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến biến toàn cục $wp_query do vậy nếu bạn sử dụng nhiều lần thì kết quả tìm kiếm bài viết sẽ không chính xác.
Để dùng hàm này thì bạn phải dùng kèm theo hàm wp_reset_query để trả lại biến $wp_query cho các lệnh truy vấn khác.
<?php // The Query query_posts( $args ); // The Loop while ( have_posts() ) : the_post(); echo '
'; the_title(); echo '
'; endwhile; // Reset Query wp_reset_query(); ?>
2. new WP_Query
Khi chúng ta khai báo một biến với giá trị là đối tượng WP_Query thì biến này sẽ sở hữu tất cả các thuộc tính bên trong của đối tượng. Bạn có thể sử dụng cách này để truy vấn bài viết khác nhau trong WordPress. Và bạn phải sử dụng kèm theo hàm wp_reset_postdata để trả lại giá trị ban đầu cho biến toàn cục $post. Cách sử dụng đơn giản nhất sẽ giống như đoạn code bên dưới:
<?php // The Query $the_query = new WP_Query( $args ); // The Loop if ( $the_query->have_posts() ) { echo '
'; while ( $the_query->have_posts() ) { $the_query->the_post(); echo '
' . get_the_title() . '
'; } echo '
'; } else { // no posts found } /* Restore original Post Data */ wp_reset_postdata(); ?>
3. get_posts
Đây là cách đơn giản và dễ dùng nhất trong 3 cách trên, get_posts có thể giúp bạn lấy bài viết theo ý thích của bạn. Cũng giống như cách 2, bạn phải sử dụng kèm theo hàm wp_reset_postdata phía sau vòng lặp để trả lại giá trị của biến $post toàn cục.
<?php $args = array( 'posts_per_page' => 3 ); $lastposts = get_posts( $args ); foreach ( $lastposts as $post ) : setup_postdata( $post ); ?>
<a href="<?php the_permalink(); ?>"><?php the_title(); ?>
 <?php the_content(); ?> <?php endforeach; wp_reset_postdata(); ?>
Như vậy, bạn có thể sử dụng cách 2 hoặc cách 3 để sử dụng vào giao diện cho việc truy vấn bài viết. Tuy nhiên, cách mới nhất và an toàn nhất vẫn là dùng hook pre_get_posts.
function my_home_category( $query ) { if ( $query->is_home() && $query->is_main_query() ) { $query->set( 'cat', '123' ); } } add_action( 'pre_get_posts', 'my_home_category' );
Kết luận
Qua bài viết này Sáu hy vọng rằng bạn sẽ biết cách lấy bài viết trong khi viết giao diện hoặc plugin cho WordPress, có những thứ tưởng chừng như đơn giản nhưng bạn phải xem và nắm thật kỹ thì mới làm đúng được. Ngược lại, có những thứ bạn cảm thấy thật khó, bạn cứ nghĩ mình không thể làm được nhưng thật ra thì nó cũng không khó như bạn đang suy nghĩ. Chúc bạn thành công.
21 bình luận cho “Cách truy vấn bài viết trong WordPress”
Cảm ơn vì bài viết của anh
Trong 3 ví dụ trên thì chỉ lấy ra title, trường hợp muốn lấy thêm Image hoặc Summary thì sẽ tùy biết như thế nào ạh?
Nếu bạn muốn lấy featured image thì dùng hàm:
Nếu bạn muốn lấy summary của bài viết thì dùng hàm:
Hi bạn, mình có 1 vấn đề với loop page. Mình có tạo và set static 2 page là :
– Front page : Home
-Posts page : Post
Thì ở Page “Post” hiển thị đầy đủ post mới nhất và chuyển trang tiếp theo đc còn “Home” thì cũng hiển thị đầy đủ post mới nhưng ko chuyển trang đc . Thử đổi front page : “Post” và posts page : “Home” thì cũng chỉ có “Home” là chuyển trang đc , ” Post ” thì ko. Vậy cho mình hỏi có cách nào để fornt page có thể hiển thị đầy đủ new post và chuyển trang được ko ? tks
Bạn truy vấn ở front page như thế nào? Và bạn đang dùng plugin gì để làm phân trang?
Hi hocwp cho mình hỏi cách chuy vấn bài viết mới nhất theo chuyên mục nào đó nhé
và cho mình hỏi cách lấy 1 bài viết mới nhất của 1 chuyên mục
và lấy từ bài thứ 2 tới thứ 6 của chuyên mục bỏ qua bài 1 nhé ^^
thanks hocwp
Chào bạn, rất vui vì bạn đã ghé thăm Học WordPress, bạn có thể xem thêm câu trả lời tại Diễn đàn Học WordPress nhé.
https://hocwp.net/diendan/threads/truy-van-bai-viet-theo-chuyen-muc-tren-blog-wordpress.196/
Chào bạn! Mình mới chuyển qua wordpress và đang tìm hiểu. Mình lọc bài viết bằng
$the_query = new WP_Query( $args );
Sao bạn mình bảo k nên dùng mà sài hàm get_posts vậy? Thanks.
Chào bạn, để muốn hiểu thêm về truy vấn trong WordPress thì bạn phải đọc hiểu được cái hình bên trên.
The most appropriate use for get_posts is to create an array of posts based on a set of parameters. It retrieves a list of recent posts or posts matching this criteria. get_posts can also be used to create Multiple Loops, though a more direct reference to WP_Query using new WP_Query is preferred in this case.
The parameters of get_posts are similar to those of get_pages but are implemented quite differently, and should be used in appropriate scenarios. get_posts uses WP_Query, whereas get_pages queries the database more directly. Each have parameters that reflect this difference in implementation.
Chỉ là không nên dùng query_posts vì nó làm thay đổi các biến toàn cục trong khi truy vấn. Còn WP_Query thì bạn có thể sử dụng để viết nhiều câu truy vấn trên cùng một trang, trong trường hợp bạn muốn tạo nhiều truy vấn thì WP_Query được khuyến khích sử dụng hơn get_posts nhé.
Còn việc bạn lựa chọn dùng get_posts hay WP_Query đều được, không có gì được cho là nên hay không nên nhé.
Mình dùng hàm pre_get_post thêm vào /htdocs/wp-includes/query.php nhưng ko có hiện tượng kỳ thú nào xảy ra bạn ơi
Không biết ý của bạn có phải là chỉnh sửa nhân của WordPress hay không, nếu vậy thì không nên bạn nhé. Pre_get_posts là một action, bạn dùng nó để thay đổi thông tin trước khi truy vấn được thực hiện.
Xem thêm: https://codex.wordpress.org/Plugin_API/Action_Reference/pre_get_posts
Cảm ơn anh về bài viết !. Em xin phép được hỏi cái này .
Nếu viết theo cách mới nhất (‘Tuy nhiên, cách mới nhất và an toàn nhất vẫn là dùng hook pre_get_posts)
thì giả sử là : trang home: có một list bài viết nổi bật, một list bài viết trong ngày, thì mình sẽ viết theo kiểu thứ ba như thế nào vậy anh.
Em xin chân thành cảm ơn !
Chào bạn, nếu trên cùng một trang (ví dụ trang home) mà bạn muốn sử dụng nhiều câu truy vấn khác nhau cho các mục đích khác nhau thì bạn phải dùng truy vấn tùy chỉnh. Cái pre_get_posts chỉ phù hợp để chỉnh sửa các truy vấn đơn trên cùng một trang.
Nếu trường hợp trong $args query của bạn có tham số bạn tự bỏ vào để nhận biết đâu là cái bạn cần thì bạn có thể dùng pre_get_posts trong trường hợp này.
Ngược lại, nếu có quá nhiều query trên cùng 1 trang (nhiều hơn 1) thì bạn nên dùng new WP_Query.
Cho phép mình hỏi bạn chút : Trong các tham số agrs truyền trong query lấy bà viết , có tham số nào lấy post và post_format là video chẳng hạn ko !
Bạn hoàn toàn có thể truy vấn bài viết theo post_format nhé, cái này cũng là taxonomy nên bạn xem thêm truy vấn bài viết theo taxonomy:
http://codex.wordpress.org/Class_Reference/WP_Query#Taxonomy_Parameters
Bạn ơi cho mình hỏi chút : tên plugin cho bình luận ở chỗ này có thích, trả lời, báo cáo vi phạm vậy bạn. cảm ơn bạn nhiều
Bạn nên sử dụng plugin comment Facebook hoặc Disqus.
bạn ơi cho mình hỏi điều này nhá !
Mình có danh mục video hiển thị khác với danh mục khác thì mình làm thêm file category-video.php , bây giờ mình có danh mục con của danh mục video hiển thị khác với danh mục video thì mình có cách làm bằng thêm file được không.
hiện tại cách của mình là mình dùng if else để phân biệt đâu là danh mục cha , con của video
Dùng các câu lệnh điều kiện để làm cũng được có sao đâu bạn?
Em mới vào website của anh lần đầu. Em thấy bố cục website rất gọn gàng và vừa mắt.
Cảm ơn đã ghé thăm, chúc em vui vẻ.

markdown:
Truy vấn bài viết là khâu quan trọng trong khi bạn viết giao diện cho WordPress, nếu như bạn hiểu sai vấn đề thì bạn sẽ không lấy được bài viết theo như mong muốn của bạn. Không những
[viết giao diện](https://hocwp.net/blog/viet-giao-dien-wordpress-voi-underscores/) mà ngay cả [viết plugin cho WordPress](https://hocwp.net/blog/viet-plugin-cho-wordpress/) thì bạn cũng cần phải nắm rõ về vấn đề này.
Theo như hình bên trên thì bạn thấy có 3 cách để chúng ta lấy bài viết từ cơ sở dữ liệu, tuy nhiên đối với những cách này thì bạn không nên dùng vì nó khá phức tạp và có khả năng xảy ra lỗi cho blog của bạn, đặc biệt là hàm
[query_posts](http://codex.wordpress.org/Function_Reference/query_posts).
Trong các phiên bản mới nhất của WordPress mới ra gần đây, bạn có thể sử dụng hook
[pre_get_posts](http://codex.wordpress.org/Plugin_API/Action_Reference/pre_get_posts) để thay thế cho cách truy vấn bài viết được cho là lỗi thời của WordPress. Hook này sẽ thực hiện thay đổi truy vấn đến cơ sở dữ liệu trước khi câu lệnh lấy bài viết được thực thi.
## 1. query_posts
Đối với hàm này thì tuyệt đối Sáu khuyên bạn không nên sử dụng. Hàm này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến biến toàn cục
**$wp_query** do vậy nếu bạn sử dụng nhiều lần thì kết quả tìm kiếm bài viết sẽ không chính xác.
Để dùng hàm này thì bạn phải dùng kèm theo hàm
**wp_reset_query** để trả lại biến **$wp_query** cho các lệnh truy vấn khác.
<?php // The Query query_posts( $args ); // The Loop while ( have_posts() ) : the_post(); echo '
'; the_title(); echo '
'; endwhile; // Reset Query wp_reset_query(); ?>
## 2. new WP_Query
Khi chúng ta khai báo một biến với giá trị là đối tượng
[WP_Query](http://codex.wordpress.org/Class_Reference/WP_Query) thì biến này sẽ sở hữu tất cả các thuộc tính bên trong của đối tượng. Bạn có thể sử dụng cách này để truy vấn bài viết khác nhau trong WordPress. Và bạn phải sử dụng kèm theo hàm **wp_reset_postdata** để trả lại giá trị ban đầu cho biến toàn cục **$post**. Cách sử dụng đơn giản nhất sẽ giống như đoạn code bên dưới:
<?php // The Query $the_query = new WP_Query( $args ); // The Loop if ( $the_query->have_posts() ) { echo '
'; while ( $the_query->have_posts() ) { $the_query->the_post(); echo '
' . get_the_title() . '
'; } echo '
'; } else { // no posts found } /* Restore original Post Data */ wp_reset_postdata(); ?>
## 3. get_posts
Đây là cách đơn giản và dễ dùng nhất trong 3 cách trên,
[get_posts](http://codex.wordpress.org/Function_Reference/get_posts) có thể giúp bạn lấy bài viết theo ý thích của bạn. Cũng giống như cách 2, bạn phải sử dụng kèm theo hàm *wp_reset_postdata* phía sau vòng lặp để trả lại giá trị của biến *$post* toàn cục.
<?php $args = array( 'posts_per_page' => 3 ); $lastposts = get_posts( $args ); foreach ( $lastposts as $post ) : setup_postdata( $post ); ?>
<a href="<?php the_permalink(); ?>"><?php the_title(); ?>
 <?php the_content(); ?> <?php endforeach; wp_reset_postdata(); ?>
Như vậy, bạn có thể sử dụng cách 2 hoặc cách 3 để sử dụng vào giao diện cho việc truy vấn bài viết. Tuy nhiên, cách mới nhất và an toàn nhất vẫn là dùng hook
*pre_get_posts*.
function my_home_category( $query ) { if ( $query->is_home() && $query->is_main_query() ) { $query->set( 'cat', '123' ); } } add_action( 'pre_get_posts', 'my_home_category' );
## Kết luận
Qua bài viết này Sáu hy vọng rằng bạn sẽ biết cách
**lấy bài viết trong khi viết giao diện hoặc plugin cho WordPress**, có những thứ tưởng chừng như đơn giản nhưng bạn phải xem và nắm thật kỹ thì mới làm đúng được. Ngược lại, có những thứ bạn cảm thấy thật khó, bạn cứ nghĩ mình không thể làm được nhưng thật ra thì nó cũng không khó như bạn đang suy nghĩ. Chúc bạn thành công.
## 21 bình luận cho “Cách truy vấn bài viết trong WordPress”
Cảm ơn vì bài viết của anh
Trong 3 ví dụ trên thì chỉ lấy ra title, trường hợp muốn lấy thêm Image hoặc Summary thì sẽ tùy biết như thế nào ạh?
Nếu bạn muốn lấy featured image thì dùng hàm:
Nếu bạn muốn lấy summary của bài viết thì dùng hàm:
Hi bạn, mình có 1 vấn đề với loop page. Mình có tạo và set static 2 page là :
– Front page : Home
-Posts page : Post
Thì ở Page “Post” hiển thị đầy đủ post mới nhất và chuyển trang tiếp theo đc còn “Home” thì cũng hiển thị đầy đủ post mới nhưng ko chuyển trang đc . Thử đổi front page : “Post” và posts page : “Home” thì cũng chỉ có “Home” là chuyển trang đc , ” Post ” thì ko. Vậy cho mình hỏi có cách nào để fornt page có thể hiển thị đầy đủ new post và chuyển trang được ko ? tks
Bạn truy vấn ở front page như thế nào? Và bạn đang dùng plugin gì để làm phân trang?
Hi hocwp cho mình hỏi cách chuy vấn bài viết mới nhất theo chuyên mục nào đó nhé
và cho mình hỏi cách lấy 1 bài viết mới nhất của 1 chuyên mục
và lấy từ bài thứ 2 tới thứ 6 của chuyên mục bỏ qua bài 1 nhé ^^
thanks hocwp
Chào bạn, rất vui vì bạn đã ghé thăm Học WordPress, bạn có thể xem thêm câu trả lời tại Diễn đàn Học WordPress nhé.
https://hocwp.net/diendan/threads/truy-van-bai-viet-theo-chuyen-muc-tren-blog-wordpress.196/
Chào bạn! Mình mới chuyển qua wordpress và đang tìm hiểu. Mình lọc bài viết bằng
$the_query = new WP_Query( $args );
Sao bạn mình bảo k nên dùng mà sài hàm get_posts vậy? Thanks.
Chào bạn, để muốn hiểu thêm về truy vấn trong WordPress thì bạn phải đọc hiểu được cái hình bên trên.
The most appropriate use for get_posts is to create an array of posts based on a set of parameters. It retrieves a list of recent posts or posts matching this criteria. get_posts can also be used to create Multiple Loops, though a more direct reference to WP_Query using new WP_Query is preferred in this case.
The parameters of get_posts are similar to those of get_pages but are implemented quite differently, and should be used in appropriate scenarios. get_posts uses WP_Query, whereas get_pages queries the database more directly. Each have parameters that reflect this difference in implementation.
Chỉ là không nên dùng query_posts vì nó làm thay đổi các biến toàn cục trong khi truy vấn. Còn WP_Query thì bạn có thể sử dụng để viết nhiều câu truy vấn trên cùng một trang, trong trường hợp bạn muốn tạo nhiều truy vấn thì WP_Query được khuyến khích sử dụng hơn get_posts nhé.
Còn việc bạn lựa chọn dùng get_posts hay WP_Query đều được, không có gì được cho là nên hay không nên nhé.
Mình dùng hàm pre_get_post thêm vào /htdocs/wp-includes/query.php nhưng ko có hiện tượng kỳ thú nào xảy ra bạn ơi
Không biết ý của bạn có phải là chỉnh sửa nhân của WordPress hay không, nếu vậy thì không nên bạn nhé. Pre_get_posts là một action, bạn dùng nó để thay đổi thông tin trước khi truy vấn được thực hiện.
Xem thêm: https://codex.wordpress.org/Plugin_API/Action_Reference/pre_get_posts
Cảm ơn anh về bài viết !. Em xin phép được hỏi cái này .
Nếu viết theo cách mới nhất (‘Tuy nhiên, cách mới nhất và an toàn nhất vẫn là dùng hook pre_get_posts)
thì giả sử là : trang home: có một list bài viết nổi bật, một list bài viết trong ngày, thì mình sẽ viết theo kiểu thứ ba như thế nào vậy anh.
Em xin chân thành cảm ơn !
Chào bạn, nếu trên cùng một trang (ví dụ trang home) mà bạn muốn sử dụng nhiều câu truy vấn khác nhau cho các mục đích khác nhau thì bạn phải dùng truy vấn tùy chỉnh. Cái pre_get_posts chỉ phù hợp để chỉnh sửa các truy vấn đơn trên cùng một trang.
Nếu trường hợp trong $args query của bạn có tham số bạn tự bỏ vào để nhận biết đâu là cái bạn cần thì bạn có thể dùng pre_get_posts trong trường hợp này.
Ngược lại, nếu có quá nhiều query trên cùng 1 trang (nhiều hơn 1) thì bạn nên dùng new WP_Query.
Cho phép mình hỏi bạn chút : Trong các tham số agrs truyền trong query lấy bà viết , có tham số nào lấy post và post_format là video chẳng hạn ko !
Bạn hoàn toàn có thể truy vấn bài viết theo post_format nhé, cái này cũng là taxonomy nên bạn xem thêm truy vấn bài viết theo taxonomy:
http://codex.wordpress.org/Class_Reference/WP_Query#Taxonomy_Parameters
Bạn ơi cho mình hỏi chút : tên plugin cho bình luận ở chỗ này có thích, trả lời, báo cáo vi phạm vậy bạn. cảm ơn bạn nhiều
Bạn nên sử dụng plugin comment Facebook hoặc Disqus.
bạn ơi cho mình hỏi điều này nhá !
Mình có danh mục video hiển thị khác với danh mục khác thì mình làm thêm file category-video.php , bây giờ mình có danh mục con của danh mục video hiển thị khác với danh mục video thì mình có cách làm bằng thêm file được không.
hiện tại cách của mình là mình dùng if else để phân biệt đâu là danh mục cha , con của video
Dùng các câu lệnh điều kiện để làm cũng được có sao đâu bạn?
Em mới vào website của anh lần đầu. Em thấy bố cục website rất gọn gàng và vừa mắt.
Cảm ơn đã ghé thăm, chúc em vui vẻ.

Server: Apache

Connection: close

Vary: Cookie,User-Agent,Accept-Encoding

Link: <https://hocwp.net/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://hocwp.net/?p=1353>; rel=shortlink


text:
Mô tả
Máy làm mát không khí Kangaroo KG50F22 mang tới cho bạn một cảm giác mát mẻ. Với luồng gió lớn và tán ra rộng có thể làm tăng lượng không khí lên tới 50% và làm giảm tiếng ồn hiệu quả, giúp bạn có thể tận hưởng một mùa hè mát mẻ.
Thông số kỹ thuật của Máy làm mát không khí Kangaroo KG50F22:
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

markdown:
## Mô tả
* mang tới cho bạn một cảm giác mát mẻ. Với luồng gió lớn và tán ra rộng có thể làm tăng lượng không khí lên tới 50% và làm giảm tiếng ồn hiệu quả, giúp bạn có thể tận hưởng một mùa hè mát mẻ. Máy làm mát không khí Kangaroo KG50F22* **Thông số kỹ thuật của Máy làm mát không khí Kangaroo KG50F22:**
|Mã sản phẩm||Kangaroo KG50F22|
|Thương hiệu||Kangaroo|
|Kiểu quạt||ly tâm|
|Công xuất||180 W|
|Trọng lượng||15 kg|
|Thùng chưa nước||30L|
|Tiêu thụ nước||3-5L/h|
|Dung tích làm mát||20-25m2|
|Tốc độ||3 tốc độ|
|Hướng gió||4 chiều|
|Kiểu quạt||hướng trục|
|Điều khiển||nút bấm+remote|
|chất liệu||nhựa PP|
|Màu sắc||trắng|
|Xuất xứ||Ấn độ|
|Bảo hành||24 tháng chính hãng|
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding

X-SRCache-Fetch-Status: MISS

X-SRCache-Store-Status: STORE

X-Powered-By: EasyEngine 3.7.4


text:
Không tìm thấy trang mà bạn yêu cầu
Hãy sử dụng chức năng tìm kiếm phía trên. Hoặc nhấn vào đây để về lại trang chủ
Liên kết tài khoản Zalo giúp tăng tính bảo mật và dễ dàng quản lý tài sản.
Chào
Zing MP3 vô cùng xin lỗi bạn vì sự cố đăng nhập xảy ra cách đây vài ngày đã ảnh hưởng đến trải nghiệm nghe nhạc của bạn trên website Zing MP3.
Hiện sự cố đã được khắc phục và bạn đã có thể sử dụng Zing MP3 bình thường.
Nhân đây, chúng tôi xin gửi tặng bạn 1 tháng Zing MP3 VIP và chúc bạn một ngày vui vẻ!
Mọi góp ý và thắc mắc, vui lòng liên hệ tại đây!
Kiểm tra thời hạn Zing MP3 VIP tại:
mymusic
Đóng
360p
480p
720p
1080p
128 kbps
320 kbps
Lossless
Facebook
Bạn chắc chắn muốn thực hiện thao tác này?

Cache-Control: private


text:
TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN BÀN GHẾ ĐẸP GIÁ RẺ CỦA KENZA?
KENZA là nhà phân phối bàn ghế đẹp giá rẻ hàng đầu trên thị trường với mỗi sản phẩm của khách hàng chọn lựa, chúng tôi cam kết luôn đặt uy tín, tiến độ và hiệu quả lên hàng đầu, chúng tôi luôn phục vụ khách hàng bằng tất cả khả năng và sự nhiệt huyết để khách hàng có sự hài lòng cao nhất.
Những sản phẩm bàn ghế đẹp của của chúng tôi không chỉ làm hài lòng khách hàng bởi chất lượng tuyệt hảo, kiểu dáng độc đáo, đa dạng mà còn được lựa chọn bởi giá cả hợp lý phù hợp với thu nhập của các gia đình Việt Nam. Những mẫu sofa đẹp củaNội Thất KENZA đang dần khẳng định được thương hiệu trong lòng khách hàng.
MẪU BÀN GHẾ ĐẸP PK 28 TẠI KENZA CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?
Với mẫu thiết kế bàn ghế đẹp cho phòng khách hiện đại, sang trọng, tinh tế và lịch sự. PK 28 có nhiều tính năng nổi bật hơn các dòng sản phẩm khác bởi cách kết hợp, tận dụng ý tưởng thiết kế 3 trong 1 cho bộ sản phẩm: “ kệ để sách, sạc pin thông minh và tính năng ngồi nghỉ ngơi”.
Mẫu ghế sofa đẹp PK 28 sở hữu một thiêt kế độc đáo, sắc màu hài hòa của bộ ghế mang lại cảm giác dễ chịu nhưng đầy cuốn hút tạo nên một không gian hiện đại nhưng không kém phần sang trọng.
Cách phối viền ở tựa lưng và chạy dài quanh bệ ghế tạo nên điểm nhấn mạnh mẽ, cá tính cho mẫu ghế. Phần tay ghế được tận dụng thiết kế làm các kệ có thể để sách báo tăng tính tiện ích cho mẫu ghế sofa đẹp phòng khách.
Sau đây mời bạn xem qua một số những tính năng nổi bật của bộ sản phẩm này:Dòng da – đệm mút cao cấp của PK28
Chi tiết nút lõm - đường viền da màu khác của PK28Kệ sách – sạc điện thoại thông minh của PK 28
- Khung gỗ : gỗ tự nhiên đã qua xử lý tẩm sấy chống mối mọt.
- Chân ghế : tự chọn ( chân inox - chân gỗ)
- Đệm mút : Mút cao cấp Việt - Nhật cứng hoặc mềm - bông mút ( tùy chọn )
- Kích thước: 3000 * 1700 * 900 (Kích thước - màu sắc có thể thay đổi theo yêu cầu)
- Giá - Da Indo : 18.100.000đ
- - Da Anh- Mỹ - Da Hàn : 20.800.000đ
- - Da RC (Ý) : 22.700.000đ
- Đối với da thật và da bọc oto cao cấp Microfiber, quý khách vui lòng liên hệ để được báo giá chi tiết.
.........................................................
- Tặng thêm 3 gối ôm trang trí nhập khẩu trị giá 900.000 vnđ
- Tặng thêm phiếu mua hàng trị giá 1 triệu đồng cho đơn hàng tiếp theo.
- Liên hệ hotline 0934 588 864 để biết thêm thông tin về chương trình khuyến mãi đang áp dụng tại Nội thất Kenza.
..........................................................
- Bảo hành 05 năm phần khung - 02 năm phần đệm mút, đường may - Bảo hành 24/7
- Bảo hành bề mặt da : có chính sách riêng cho từng loại da từ 01 - 05 năm .
- Cam kết đảm bảo chất lượng và giá trị của sản phẩm, nguồn gốc xuất sứ vật liệu rõ ràng.
- Đặc biệt : Quý khách có thể kiểm tra giám sát chất lượng sản phẩm Bàn ghế đẹp PK 28 theo từng giai đoạn
- Miễn phí vận chuyển trong khu vực Hà Nội - Quý khách ở xa chúng tôi sẽ hỗ trợ vận chuyển.
- Hãy đến với Nội thất Kenza để sở hữu một không gian hoàn hảo nhất.
Tại sao bạn nên tìm đến địa chỉ Nội Thất Kenza số 100 Xã Đàn để lựa chọn mua sofa phòng khách về cho không gian sống trong ngôi nhà của mình? Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn để cho ra đời một sản phẩm nội thất để phục vụ khách hàng chúng tôi đã kì công chuẩn bị, thiết kế, lựa chọn kỹ lưỡng như thế nào để mang đến không gian nội thất hoàn hảo nhất cho ngôi nhà của bạn.
1. CHẤT LƯỢNG HÀNG ĐẦU TẠI HÀ NỘI
Là đơn vị sản xuất sofa lâu năm với trên 8 năm kinh nghiệm, tay nghề đã được khẳng định là đơn vị trực tiếp sản xuất cho hầu hết các THƯƠNG HIỆU SOFA DANH TIẾNG thị trường Hà Nội.
Hiện nay, Nội thất Kenza mở rộng thị trường sang phân khúc hàng bán lẻ, phục vụ trực tiếp cho người tiêu dùng, chuyên về các sản phẩm sofa đặt hàng thiết kế theo yêu cầu, sofa bán sẵn và các sản phẩm nội thất vì vậy Kenza luôn cam kết tuyệt đối cung cấp các sản phẩm chất lượng tốt nhất đến tay người tiêu dùng. Đây cũng là tiêu chí hàng đầu của công ty trong chiến lược phát triển dài hạn tại thị trường nội thất của Việt Nam.
2. CAM KẾT GIÁ TỐT NHẤT THỊ TRƯỜNG
Kenza Sofa giảm thiểu tối đa chi phí không thông qua trung gian nên khách hàng được mua sofa cao cấp với giá xuất xưởng – chiết khấu 15 – 30 % so với giá thị trường (tính trên cùng sản phẩm, cùng đơn vị sản xuất) so với các đơn vị đại lý thương mại trên thị trường Hà Nội
3. MẪU MÃ ĐA DẠNG, THIẾT KẾ BẮT MẮT
Hiện tại, showroom tại địa chỉ 100 Xã Đàn đang bày một số mẫu sofa hot - bán chạy và được ưa chuộng nhất thị trường, bên cạnh đó chúng tôi liên tục cập nhật những mẫu sản phẩm thiết kế mới nhất từ các bộ sưu tập sofa của Italia, Hàn Quốc... để luôn đảm bảo có những mẫu sofa đẹp mới nhất, tinh tế nhất để phục vụ mọi nhu cầu thẩm mỹ của khách hàng. Mua các sản phẩm sofa tại Kenza - 100 Xã Đàn khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm về mẫu mã, thẩm mỹ hợp với xu hướng thị trường.
4. NGUỒN GỐC XUẤT XỨ RÕ RÀNG
Mọi thông tin về nguồn gốc xuất sứ sản phẩm sofa đẹp, sofa góc, sofa văng, sofa phòng khách sẽ được công ty Nội thất Kenza công khai với khách hàng, bên cạnh đó nếu khách hàng không yên tâm có thể trực tiếp giám sát quy trình sản xuất tại xưởng. Chúng tôi hoàn toàn chịu trách nhiệm trước những sản phẩm mình làm ra không đạt tiêu chuẩn chất lượng, và không làm khách hàng yên tâm, hài lòng.
5. DỊCH VỤ CHUYÊN NGHIỆP
Đội ngũ bán hàng trẻ trung, năng động, luôn nhiệt tình lắng nghe và tư vấn tận tình với mọi yêu cầu và thắc mắc của khách hàng. Luôn trung thực, trung thành là phương châm sống và làm việc của bất cứ nhân viên nào trong hệ thống của công ty.
6. GIÁM SÁT TỪNG CÔNG ĐOẠN
Khách hàng được trực tiếp giám sát từng công đoạn sản xuất, được kiểm tra chất lượng khung – đệm mút - lò xo – da để hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm
7. CHẾ ĐỘ BÀO HÀNH DÀI HẠN, THỜI GIAN BẢO TRÌ LÀ MÃI MÃI
Các sản phẩm sofa đẹp được chúng tôi bán ra không những có giá bán rẻ hơn so với thị trường, bên cạnh đó thời gian bảo hành lâu năm, được khách hàng kiểm chứng bằng uy tín và niềm tin.
Chủ động trong việc bảo hành sản phẩm: Bộ phận bảo hành của Kenza cam kết xử lý mọi yêu cầu bảo hành của khách hàng trong thời gian không qua 48h đối với những lỗi xử lý tại chỗ, không quá 120h đối với những lỗi xử lý tại xưởng sản xuất
CHƯƠNG TRÌNH SIÊU KHUYẾN MÃI THÁNG 10
.....
_CƠN LỐC BÀN TRÀ NOGUCHI_
Chỉ cần mua một mẫu sofa góc phòng khách tại Kenza quý khách hàng sở hữu quà tặng lên tới 6,5 triệu đồng.
Chương trình áp dụng chi tiết như sau:
- Áp dụng với 30 đơn hàng đầu tiên từ 1/10- 31/10.
- Tặng ngay 1 bàn trà Noguchi trị giá 4,5 triệu
- Tặng 3 gối ôm trang trí trị giá 1 triệu đồng
- Tặng thẻ mua hàng trị giá 1 triệu đồng cho sản phẩm tiếp theo.
- Giảm ngay 10% giá trị đơn hàng sofa áp dụng các dòng sofa khác và khách hàng không lấy quà tặng.
NỘI THẤT KENZA nói KHÔNG với hàng kém chất lượng, các sản phẩm tại Kenza cam kết chất lượng cao, giá tốt nhất trên thị trường Hà Nội
------------------------------------------------------------
KENZA – Chất lượng là mục tiêu quan trọng nhất
Sự hài lòng của khách hàng là mối quan tâm hàng đầu.
------------------------------------------------------------
Sản phẩm được trưng bày tại Showroom Kenza Sofa - Tầng 4, tầng 5 số 100 Xã Đàn - Hà Nội.
✔ Số lượng sản phẩm có hạn, gọi HOTLINE để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc :
0934 588 864 ( Mr. Kiên )
0936 488 867 ( Mr. Nam )
09345 084.93 ( Miss. Trang )
Quý khách hàng tham khảo thêm rất nhiều mẫu sofa đẹp website NoithatKenza.vn
Nếu cần biết thêm thông tin hoặc hỗ trợ tư vấn, đừng ngần ngại, hãy liên hệ với chúng tôi tại đây:
CÔNG TY TNHH NỘI THẤT KENZA
Địa chỉ : Tầng 4, tầng 5 - số 100 Xã Đàn - Hà Nội

markdown:
**TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN BÀN GHẾ ĐẸP GIÁ RẺ CỦA KENZA?**
KENZA là nhà phân phối
**giá rẻ hàng đầu trên thị trường với mỗi sản phẩm của khách hàng chọn lựa, chúng tôi cam kết luôn đặt uy tín, tiến độ và hiệu quả lên hàng đầu, chúng tôi luôn phục vụ khách hàng bằng tất cả khả năng và sự nhiệt huyết để khách hàng có sự hài lòng cao nhất. bàn ghế đẹp **
Những sản phẩm
**bàn ghế đẹp**của của chúng tôi không chỉ làm hài lòng khách hàng bởi chất lượng tuyệt hảo, kiểu dáng độc đáo, đa dạng mà còn được lựa chọn bởi giá cả hợp lý phù hợp với thu nhập của các gia đình Việt Nam. Những mẫu sofa đẹp củaNội Thất KENZA đang dần khẳng định được thương hiệu trong lòng khách hàng.
**MẪU BÀN GHẾ ĐẸP PK 28 TẠI KENZA CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?**
Với mẫu thiết kế
**bàn ghế đẹp** cho phòng khách
Mẫu ghế sofa đẹp PK 28 sở hữu một thiêt kế độc đáo, sắc màu hài hòa của bộ ghế mang lại cảm giác dễ chịu nhưng đầy cuốn hút tạo nên một không gian hiện đại nhưng không kém phần sang trọng.
Cách phối viền ở tựa lưng và chạy dài quanh bệ ghế tạo nên điểm nhấn mạnh mẽ, cá tính cho mẫu ghế. Phần tay ghế được tận dụng thiết kế làm các kệ có thể để sách báo tăng tính tiện ích cho mẫu
[ phòng khách. ghế sofa đẹp](https://noithatkenza.vn/sofa-dep)
Sau đây mời bạn xem qua một số những tính năng nổi bật của bộ sản phẩm này:
![ Bàn ghế đẹp PK 28](http://bizweb.dktcdn.net/100/136/225/files/33.jpg?v=1496224454036)
*Dòng da – đệm mút cao cấp của PK28* ![ Bàn ghế đẹp PK 28](http://bizweb.dktcdn.net/100/136/225/files/34.jpg?v=1496224461397)
*Chi tiết nút lõm - đường viền da màu khác của PK28* ![ Bàn ghế đẹp PK 28](http://bizweb.dktcdn.net/100/136/225/files/35.jpg?v=1496224473175)
*Kệ sách – sạc điện thoại thông minh của PK 28*
- Khung gỗ : gỗ tự nhiên đã qua xử lý tẩm sấy chống mối mọt.
- Chân ghế : tự chọn ( chân inox - chân gỗ)
- Đệm mút : Mút cao cấp Việt - Nhật cứng hoặc mềm - bông mút ( tùy chọn )
- Kích thước:
**30** **00 * 1700 * 900**(Kích thước - màu sắc có thể thay đổi theo yêu cầu)
- Giá - Da Indo :
**18.100.000đ**
- - Da Anh- Mỹ - Da Hàn :
**20** **.800.000đ**
- - Da RC (Ý) :
**22** **.700.000đ**
- Đối với da thật và da bọc oto cao cấp Microfiber, quý khách vui lòng liên hệ để được báo giá chi tiết.
.........................................................
- Tặng thêm 3 gối ôm trang trí nhập khẩu trị giá 900.000 vnđ
- Tặng thêm phiếu mua hàng trị giá 1 triệu đồng cho đơn hàng tiếp theo.
- Liên hệ hotline
**0934 588 864**để biết thêm thông tin về chương trình khuyến mãi đang áp dụng tại Nội thất Kenza.
..........................................................
- Bảo hành
**05 năm**phần khung - **02 năm**phần đệm mút, đường may - Bảo hành 24/7
- Bảo hành bề mặt da : có chính sách riêng cho từng loại da từ
**01 - 05 năm .**
- Cam kết đảm bảo chất lượng và giá trị của sản phẩm, nguồn gốc xuất sứ vật liệu rõ ràng.
- Đặc biệt : Quý khách có thể kiểm tra giám sát chất lượng sản phẩm
**Bàn ghế đẹp PK 28**theo từng giai đoạn
- Miễn phí vận chuyển trong khu vực Hà Nội - Quý khách ở xa chúng tôi sẽ hỗ trợ vận chuyển.
- Hãy đến với
**Nội thất Kenza**để sở hữu một không gian hoàn hảo nhất.
Tại sao bạn nên tìm đến địa chỉ Nội Thất Kenza số 100 Xã Đàn để lựa chọn mua
[ về cho không gian sống trong ngôi nhà của mình? Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn để cho ra đời một sản phẩm nội thất để phục vụ khách hàng chúng tôi đã kì công chuẩn bị, thiết kế, lựa chọn kỹ lưỡng như thế nào để mang đến không gian nội thất hoàn hảo nhất cho ngôi nhà của bạn. sofa phòng khách](https://www.noithatkenza.vn/sofa-phong-khach) **1. CHẤT LƯỢNG HÀNG ĐẦU TẠI HÀ NỘI**
Là đơn vị sản xuất sofa lâu năm với trên 8 năm kinh nghiệm, tay nghề đã được khẳng định là đơn vị trực tiếp sản xuất cho hầu hết các THƯƠNG HIỆU SOFA DANH TIẾNG thị trường Hà Nội.
Hiện nay, Nội thất Kenza mở rộng thị trường sang phân khúc hàng bán lẻ, phục vụ trực tiếp cho người tiêu dùng, chuyên về các sản phẩm
**sofa** đặt hàng thiết kế theo yêu cầu, sofa bán sẵn và các sản phẩm nội thất vì vậy **Kenza **luôn cam kết tuyệt đối cung cấp các sản phẩm chất lượng tốt nhất đến tay người tiêu dùng. Đây cũng là tiêu chí hàng đầu của công ty trong chiến lược phát triển dài hạn tại thị trường nội thất của Việt Nam. **2. CAM KẾT GIÁ TỐT NHẤT THỊ TRƯỜNG**
Kenza Sofa giảm thiểu tối đa chi phí không thông qua trung gian nên khách hàng được mua
[sofa cao cấp](https://www.noithatkenza.vn/sofa-cao-cap) với giá xuất xưởng – chiết khấu 15 – 30 % so với giá thị trường (tính trên cùng sản phẩm, cùng đơn vị sản xuất) so với các đơn vị đại lý thương mại trên thị trường Hà Nội **3. MẪU MÃ ĐA DẠNG, THIẾT KẾ BẮT MẮT**
Hiện tại, showroom tại địa chỉ 100 Xã Đàn đang bày một số mẫu sofa hot - bán chạy và được ưa chuộng nhất thị trường, bên cạnh đó chúng tôi liên tục cập nhật những mẫu sản phẩm thiết kế mới nhất từ các bộ sưu tập sofa của Italia, Hàn Quốc... để luôn đảm bảo có những mẫu
[ mới nhất, tinh tế nhất để phục vụ mọi nhu cầu thẩm mỹ của khách hàng. Mua các sản phẩm sofa tại Kenza - sofa đẹp](https://www.noithatkenza.vn/sofa-dep-1) **100 Xã Đàn**khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm về mẫu mã, thẩm mỹ hợp với xu hướng thị trường. **4. NGUỒN GỐC XUẤT XỨ RÕ RÀNG**
Mọi thông tin về nguồn gốc xuất sứ sản phẩm
[, sofa đẹp](https://www.noithatkenza.vn/sofa-dep-1) [,](https://www.noithatkenza.vn/sofa-goc-chu-l) **sofa góc** [,](https://www.noithatkenza.vn/sofa-vang) **sofa văng** [sẽ được công ty](https://www.noithatkenza.vn/sofa-phong-khach) **sofa phòng khách** [Nội thất Kenza](http://noithatkenza.vn/)công khai với khách hàng, bên cạnh đó nếu khách hàng không yên tâm có thể trực tiếp giám sát quy trình sản xuất tại xưởng. Chúng tôi hoàn toàn chịu trách nhiệm trước những sản phẩm mình làm ra không đạt tiêu chuẩn chất lượng, và không làm khách hàng yên tâm, hài lòng. **5. DỊCH VỤ CHUYÊN NGHIỆP**
Đội ngũ bán hàng trẻ trung, năng động, luôn nhiệt tình lắng nghe và tư vấn tận tình với mọi yêu cầu và thắc mắc của khách hàng. Luôn trung thực, trung thành là phương châm sống và làm việc của bất cứ nhân viên nào trong hệ thống của công ty.
**6. GIÁM SÁT TỪNG CÔNG ĐOẠN**
Khách hàng được trực tiếp giám sát từng công đoạn sản xuất, được kiểm tra chất lượng khung – đệm mút - lò xo – da để hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm
**7. CHẾ ĐỘ BÀO HÀNH DÀI HẠN, THỜI GIAN BẢO TRÌ LÀ MÃI MÃI**
Các sản phẩm
[ được chúng tôi bán ra không những có giá bán rẻ hơn so với thị trường, bên cạnh đó thời gian bảo hành lâu năm, được khách hàng kiểm chứng bằng uy tín và niềm tin. sofa đẹp](https://www.noithatkenza.vn/sofa-dep)
Chủ động trong việc bảo hành sản phẩm: Bộ phận bảo hành của Kenza cam kết xử lý mọi yêu cầu bảo hành của khách hàng trong thời gian không qua 48h đối với những lỗi xử lý tại chỗ, không quá 120h đối với những lỗi xử lý tại xưởng sản xuất
**CHƯƠNG TRÌNH SIÊU KHUYẾN MÃI THÁNG 10** **.....** **_CƠN LỐC BÀN TRÀ NOGUCHI_**
Chỉ cần mua một mẫu sofa góc phòng khách tại Kenza quý khách hàng sở hữu quà tặng lên tới 6,5 triệu đồng.
Chương trình áp dụng chi tiết như sau:
- Áp dụng với
**30 đơn hàng đầu tiên**từ 1/10- 31/10.
- Tặng ngay
**1 bàn trà Noguchi** **trị giá 4,5 triệu**
- Tặng 3 gối ôm trang trí trị giá
**1 triệu đồng**
- Tặng thẻ mua hàng trị giá 1 triệu đồng cho sản phẩm tiếp theo.
- Giảm ngay 10% giá trị đơn hàng sofa áp dụng các dòng sofa khác và khách hàng không lấy quà tặng.
NỘI THẤT KENZA nói KHÔNG với hàng kém chất lượng, các sản phẩm tại Kenza cam kết chất lượng cao, giá tốt nhất trên thị trường Hà Nội
------------------------------------------------------------
KENZA – Chất lượng là mục tiêu quan trọng nhất
Sự hài lòng của khách hàng là mối quan tâm hàng đầu.
------------------------------------------------------------
Sản phẩm được trưng bày tại Showroom Kenza Sofa - Tầng 4, tầng 5 số 100 Xã Đàn - Hà Nội.
✔ Số lượng sản phẩm có hạn, gọi HOTLINE để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc :
**0934 588 864** ( Mr. Kiên )
**0936 488 867** ( Mr. Nam )
**09345 084.93** ( Miss. Trang )
Quý khách hàng tham khảo thêm rất nhiều mẫu sofa đẹp website
[NoithatKenza.vn](https://noithatkenza.vn/)
Nếu cần biết thêm thông tin hoặc hỗ trợ tư vấn, đừng ngần ngại, hãy liên hệ với chúng tôi
[: tại đây](https://noithatkenza.vn/lien-he-chung-toi)
CÔNG TY TNHH NỘI THẤT KENZA
**Địa chỉ** : Tầng 4, tầng 5 - số 100 Xã Đàn - Hà Nội

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Thu, 02-Nov-2017 05:23:06 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: product-detail

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"


text:
Loading...
HCM Áo thun Adidas, Burberry Nam giá rẻ chỉ 110.000đ/cái. Ship tận nơi!
Thảo luận trong 'Thời trang phụ nữ' bắt đầu bởi nganguyen_pjico, 29/4/13.
Trang 5 của 7 trang
Trang 5 của 7 trang
Bài viết tương tự
Thảo luận trong 'Thời trang phụ nữ' bắt đầu bởi nganguyen_pjico, 29/4/13.

markdown:
Loading...
# HCM Áo thun Adidas, Burberry Nam giá rẻ chỉ 110.000đ/cái. Ship tận nơi!
Thảo luận trong '
[Thời trang phụ nữ](forums/thoi-trang-phu-nu.146/)' bắt đầu bởi [nganguyen_pjico](members/nganguyen_pjico.10867/), [29/4/13](threads/ao-thun-adidas-burberry-nam-gia-re-chi-110-000d-cai-ship-tan-noi.16686/).
Trang 5 của 7 trang
Trang 5 của 7 trang
Bài viết tương tự
|Diễn đàn||Tiêu đề||Date|
|Thời trang nam giới||
|

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: xf_session=f0c7991e5a75f0b561b5facabba6dd49; path=/; secure; httponly

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Qua đời vì ung thư, nữ Tiến sĩ 33 tuổi để lại bức tâm thư thức tỉnh hàng triệu người
"3 điều đau khổ nhất của đời người là: mất con lúc tuổi già, mất vợ ở tuổi trung niên và mất mẹ từ khi còn nhỏ. Nếu như tôi chết thì bố mẹ tôi, chồng tôi và con trai tôi sẽ phải đối mặt với những nỗi đau này, vì vậy, tôi phải kiên cường sống tiếp."
Vu Quyên, sinh năm 1978, người thị trấn Tế Ninh, tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc. Chị từng đi du học nước ngoài, trở về với tấm bằng Tiến sĩ trong tay và trở thành giảng viên ưu tú của trường Đại học Phục Đán (Fudan University) danh tiếng ở Thượng Hải.
Ngày 25/9/2008, chị Vu Quyên hạ sinh con trai đầu lòng Khoai Tây trong niềm hân hoan của gia đình hai bên. Những tưởng cuộc sống của chị cứ thế êm đềm trôi qua, nhưng ngờ đâu vào tháng 12/2009, chị lại bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú. Chưa dừng lại ở đó, đến ngày 2/1/2010, các bác sĩ đưa ra thông báo căn bệnh của chị Vu đã trở nặng và chị chính thức trở thành bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối.
Trải qua một khoảng thời gian dài kiên cường chống chọi với bệnh tật, ngày 19/4/2011, chị Vu Quyên đã qua đời trong niềm tiếc thương vô hạn của những người xung quanh, hưởng dương 33 tuổi.
Trong thời kỳ chiến đấu với căn bệnh ung thư quái ác, chị Vu Quyên đã viết tâm thư chia sẻ về cuộc sống, về bệnh tật và về nguyên nhân khiến mình bị bệnh. Những dòng tự sự của chị được đăng tải trên mạng xã hội đã thu hút sự chú ý rất lớn từ dư luận. Hàng triệu người đã phải giật mình hoảng hốt khi phát hiện ra bản thân cũng đang sống liều mạng như chị Vu từng sống.
Những đoạn trích dẫn từ bức tâm thư "Sống là điều vĩ đại" được chị Vu Quyên thổ lộ dưới đây chắc chắn sẽ khiến cho nhiều người phải thức tỉnh và cảm thấy thật sự cần thay đổi cách sống của bản thân.
"Vào lúc phải đối mặt với ranh giới giữa sự sống và cái chết, bạn sẽ phát hiện ra rằng việc tăng ca, hay tạo quá nhiều áp lực cho bản thân, hoặc những nhu cầu mua nhà, mua xe đều chỉ là phù du. Nếu bạn có thời gian thì hãy ở bên con cái, dùng khoản tiền tiết kiệm mua xe để mua tặng bố mẹ mình một đôi giày. Đừng cố sống cố chết đổi một căn nhà to đẹp hơn, bởi chỉ cần được ở bên người mình yêu thương thì một căn phòng chật hẹp cũng đủ khiến bạn cảm thấy hạnh phúc trào dâng."
"Tôi đã chiến đấu với căn bệnh ung thư suốt 1 năm trời, cũng từng trải qua vài lần chết hụt. Hiện giờ có thể ngồi đây gõ ra những dòng chữ này, tôi cho rằng đã đến lúc nên nghiêm túc suy nghĩ xem tại sao bản thân mình lại bị mắc bệnh ung thư? Tuy rằng đối với tôi, việc làm ấy chẳng có bất kỳ ý nghĩa gì, nhưng có lẽ nó sẽ giúp ích cho người khác."
"Nguyên nhân khiến tôi suy nghĩ về vấn đề kể trên và quyết định viết ra những điều tâm huyết này là bởi vì cho dù có phân tích kiểu gì, tôi vẫn cho rằng mình không thể là người bị mắc bệnh ung thư được."
"Trước tiên, phải nói rằng tôi không bị mắc bệnh di truyền. Thứ hai, thể chất của tôi rất tốt. Thứ ba, tôi mới sinh con và cho bé bú được 1 năm. Thứ tư, hầu hết những người mắc bệnh ung thư vú đều trong độ tuổi ngoài 45, còn tôi khi ấy chỉ mới 31 tuổi mà thôi.
Tôi nghĩ việc mình mắc bệnh chắc chắn là hệ quả của nhiều yếu tố đã được tích luỹ trong một khoảng thời gian dài."
Thói quen ăn uống
1. Cái gì cũng ăn thử
Tôi là một người chẳng bao giờ từ chối nếm thử bất kỳ món ăn nào. Vì nhiều nguyên nhân khách quan, ví dụ như công việc đầu bếp của bố khiến tôi có cơ hội thưởng thức nhiều thứ mà mình không nên ăn, từ thịt công, thịt gấu, thịt hươu, thịt nai, cho tới mòng biển, cá voi...
Việc ăn thịt những loài động vật này không chỉ gây ảnh hưởng đến môi trường tự nhiên, mà còn khiến tôi cảm thấy tội lỗi đầy mình. Không những vậy, những loại thịt này thật sự chẳng ngon lành gì.
2. Ăn quá nhiều
Tôi là một người ăn uống rất tuỳ tiện và thoải mái, thậm chí còn nổi tiếng là ăn nhiều.
Lúc còn học ở bên trời Âu, thầy giáo thường xuyên mời tôi đi ăn vì vợ thầy bị mất vị giác, trong khi nhìn tôi vừa nhồm nhoàm nhai vừa kể chuyện cười lại khiến cho thầy có cảm hứng ăn uống. Đến khi đi làm, tôi vẫn giữ thói quen ấy. Có lần đi ăn với một nhóm thầy giáo cùng trường mà cả 5 người đàn ông cũng chẳng ai ăn nhiều được như tôi.
Tôi thấy mình thật giống với con rắn tham lam trong trò chơi "rắn săn mồi" yêu thích trên điện thoại, cứ mải miết ăn rồi bị chết bởi chính thói tham ăn của mình.
3. Nghiện đồ ăn nhiều đạm
Trước khi bị bệnh, tôi là người bị nghiện ăn thịt. Nếu trên bàn ăn không có thịt, tôi sẽ cảm thấy không có hứng thú ăn uống gì nữa, hoặc có ăn thì cũng chẳng bao giờ cảm thấy no. Mẹ tôi cho rằng thói quen này của tôi là do bố tôi mà ra, bởi ông là một đầu bếp nổi tiếng cấp quốc gia, thế nên tôi luôn được ăn uống thoải mái, ngay cả khi những người trong vùng không có thịt để mà ăn.
Bên cạnh đó, tôi cũng rất thích ăn hải sản. Quê chồng tôi lại ở một hòn đảo nhỏ trên thành phố Chu Sơn, tỉnh Chiết Giang, thế nên tôi có thể ăn hải sản tùy thích. Tuy nhiên, điều tôi muốn nói không phải là ăn hải sản không tốt cho sức khỏe, mà tôi chỉ muốn tìm hiểu xem vì sao tôi lại mắc bệnh ung thư.
Có lẽ chồng tôi là người miền biển nên anh ấy có thể ăn hải sản từ ngày này sang tháng khác mà không có bất kỳ phản ứng phụ nào. Còn tôi lại là một cô gái ở vùng đồng bằng, từ nhỏ đã không quen ăn nhiều đồ biển, thế nên việc ăn hải sản trường kỳ cũng ít nhiều ảnh hưởng tới cơ thể. Người ta vẫn nói "ở đâu quen đấy", và tôi thì nhận thức sâu sắc một điều: không phải cứ được gả đến vùng biển thì tôi sẽ có thể chất của một ngư dân.
Đi ngủ không đúng giờ
Tôi có thói quen đi ngủ muộn. Thực ra tôi cảm thấy ở độ tuổi của mình, việc đi ngủ muộn cũng chẳng có gì to tát cả. Đại đa số những người mà tôi quen đều đi ngủ muộn, tuy rằng sức khỏe của họ đều khá tốt, nhưng việc đi ngủ muộn thật sự rất có hại cho cơ thể.
Suốt 10 năm qua, trừ lúc ở ký túc xá của trường phải tắt đèn đúng giờ ra, hầu như tôi chẳng lúc nào đi ngủ trước 12 giờ đêm (thực ra thì ngay cả khi đèn ký túc đã tắt, tôi cũng không đi ngủ đúng giờ). Có quá nhiều lý do để tôi thức khuya, thậm chí là thâu đêm suốt sáng, nào là học hành, ôn thi, cho tới nói chuyện phiếm, chơi game, hay đi hát karaoke, ra ngoài tụ tập với bạn bè, hoặc thậm chí là chỉ ngồi suy nghĩ thẩn thơ một mình... Tính ra, cho dù tôi có đi ngủ sớm thì cũng chẳng bao giờ trước 1 giờ sáng.
Khi tiến hành làm xét nghiệm, gan của tôi luôn có chỉ số rất cao, nhưng trước đó tôi không hề có bất kỳ triệu chứng gì của bệnh gan. Tôi rất ngạc nhiên và gấp gáp tìm hiểu lý do tại sao chức năng gan của tôi lại có vấn đề như vậy, bởi vì chức năng gan kém thì không thể tiếp tục quá trình hóa trị.
Tiếp đó, bác sĩ nói cho tôi biết từ 11 giờ đêm tới 3 giờ sáng là khoảng thời gian hoạt động mạnh nhất của gan, cũng là thời gian thải độc tốt nhất của gan. Nếu chức năng gan không được nghỉ ngơi sẽ gây ra lưu thông máu không đủ ở gan, rất khó để các tế bào gan hồi phục dẫn đến sự suy giảm và làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Vì vậy, nhiều người vẫn nói "thường xuyên thức khuya cũng đồng nghĩa với việc tự sát" kỳ thực không phải là quá phóng đại.
Sau này, khi đã bị bệnh, tôi bắt đầu nghiên cứu các loại tài liệu liên quan tới sức khỏe con người. Trong đó có nói cơ chế đồng hồ sinh học của cơ thể diễn ra như sau:
Từ 21-23h là quãng thời gian hệ miễn dịch (bạch cầu lympho) bài độc (đào thải chất độc).
Từ 23h – 1h sáng là quãng thời gian bài độc của gan.
Từ 1h – 3h sáng là thời gian bài độc của mật.
Từ 3h – 5h sáng là thời gian bài độc của phổi.
Từ 5h – 7h là khoảng thời gian ruột già bài độc.
Từ 7h – 9h là lúc ruột non hấp thụ chất dinh dưỡng nhiều nhất.
Tôi cho rằng chúng ta nên đi ngủ sớm và đối đãi thật tốt với cơ thể của mình, bởi chẳng có thứ gì quý giá hơn sức khỏe đâu.
"Nhồi nhét" quá độ cho kịp deadline
Khi nhìn lại bản thân trong hơn 30 năm qua, tôi phát hiện ra rằng mình đã dành đến 20 năm để học tập. Có lẽ vì luôn mải chạy theo thành tích và các loại học bổng, giải thưởng nên tôi đã phải tiêu tốn rất nhiều thời gian quý giá trong đời.
Tôi tự nhận thấy mình là một mẫu người điển hình của chế độ "2W", tức là chỉ học hành chăm chỉ trước khi diễn ra kỳ thi 2 tuần (two weeks) và kết quả luôn ở mức kém (too weak).
Vì vậy, mỗi khi kỳ thi đến, tôi luôn phải "nhồi nhét" mớ kiến thức mênh mông vào trong não bộ nhỏ bé của mình. "Nước đã dâng đến tận cổ" khiến tôi ra sức học hành, thậm chí có những hôm tôi dành tới 21 tiếng đồng hồ chỉ để ôn bài cho kịp deadline. Và sau đó, tôi thường lâm vào tình trạng kiệt sức, kết thúc kỳ thi phải ngủ bù 2-3 ngày liền.
Tôi tin rằng rất nhiều người trẻ đang có thói quen sinh hoạt giống mình. Qua đây, tôi muốn nhắc nhở các bạn rằng cần phải hết sức trân trọng sức khoẻ của mình, đừng bao giờ để cơ thể quá kiệt quệ.
Môi trường sống
Tuy trước nay tôi chưa từng chê bai bầu không khí ô nhiễm ở Thượng Hải, nhưng quả thực, khi từ châu Âu trở về, tôi đã nhận thức sâu sắc về mức độ quan trọng của môi trường sống quanh mình.
Theo kết quả một cuộc thống kê, ở Trung Quốc cứ 10.000 người lại có 180 người bị mắc bệnh ung thư, và thành phố có tỷ lệ người mắc bệnh ung thư cao nhất là Thượng Hải.
Trong khoảng thời gian từ năm 1963-1980, tỷ lệ người mắc bệnh ung thư ở Thượng Hải đã tăng gấp đôi, cao hơn 25% so với Bắc Kinh, Thiên Tân. Bên cạnh đó, tỷ lệ phụ nữ Thượng Hải bị mắc bệnh ung thư cũng tăng gần gấp đôi trong vòng chưa đến 20 năm. Trung bình, cứ mỗi 100 người phụ nữ Thượng Hải lại có một người bị mắc bệnh ung thư, cao hơn hẳn so với các thành phố khác.
Tôi không nói rằng bầu không khí ô nhiễm ở Thượng Hải đã khiến mình bị ung thư, nhưng tôi cảm thấy đây chính là một trong những tác nhân chính gây ra căn bệnh của mình. Ngoài ra, những yếu tố tai hại như nguồn nước ô nhiễm, vệ sinh an toàn thực phẩm không được đảm bảo... cũng góp phần tạo nên tình trạng số lượng người bị mắc bệnh ung thư ngày càng gia tăng nhanh chóng như hiện nay.
Tôi hy vọng những điều trên đây sẽ giúp ích cho bạn, bởi tôi không mong muốn có thêm bất kỳ trường hợp nào phải chịu đau khổ giống như mình.
Theo Đình Đình/ Thời Đại

markdown:
# Qua đời vì ung thư, nữ Tiến sĩ 33 tuổi để lại bức tâm thư thức tỉnh hàng triệu người
"3 điều đau khổ nhất của đời người là: mất con lúc tuổi già, mất vợ ở tuổi trung niên và mất mẹ từ khi còn nhỏ. Nếu như tôi chết thì bố mẹ tôi, chồng tôi và con trai tôi sẽ phải đối mặt với những nỗi đau này, vì vậy, tôi phải kiên cường sống tiếp."
Vu Quyên, sinh năm 1978, người thị trấn Tế Ninh, tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc. Chị từng đi du học nước ngoài, trở về với tấm bằng Tiến sĩ trong tay và trở thành giảng viên ưu tú của trường Đại học Phục Đán (Fudan University) danh tiếng ở Thượng Hải.
Ngày 25/9/2008, chị Vu Quyên hạ sinh con trai đầu lòng Khoai Tây trong niềm hân hoan của gia đình hai bên. Những tưởng cuộc sống của chị cứ thế êm đềm trôi qua, nhưng ngờ đâu vào tháng 12/2009, chị lại bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú. Chưa dừng lại ở đó, đến ngày 2/1/2010, các bác sĩ đưa ra thông báo căn bệnh của chị Vu đã trở nặng và chị chính thức trở thành bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối.
Trải qua một khoảng thời gian dài kiên cường chống chọi với bệnh tật, ngày 19/4/2011, chị Vu Quyên đã qua đời trong niềm tiếc thương vô hạn của những người xung quanh, hưởng dương 33 tuổi.
Trong thời kỳ chiến đấu với căn bệnh ung thư quái ác, chị Vu Quyên đã viết tâm thư chia sẻ về cuộc sống, về bệnh tật và về nguyên nhân khiến mình bị bệnh. Những dòng tự sự của chị được đăng tải trên mạng xã hội đã thu hút sự chú ý rất lớn từ dư luận. Hàng triệu người đã phải giật mình hoảng hốt khi phát hiện ra bản thân cũng đang sống liều mạng như chị Vu từng sống.
Những đoạn trích dẫn từ bức tâm thư "Sống là điều vĩ đại" được chị Vu Quyên thổ lộ dưới đây chắc chắn sẽ khiến cho nhiều người phải thức tỉnh và cảm thấy thật sự cần thay đổi cách sống của bản thân.
"Vào lúc phải đối mặt với ranh giới giữa sự sống và cái chết, bạn sẽ phát hiện ra rằng việc tăng ca, hay tạo quá nhiều áp lực cho bản thân, hoặc những nhu cầu mua nhà, mua xe đều chỉ là phù du. Nếu bạn có thời gian thì hãy ở bên con cái, dùng khoản tiền tiết kiệm mua xe để mua tặng bố mẹ mình một đôi giày. Đừng cố sống cố chết đổi một căn nhà to đẹp hơn, bởi chỉ cần được ở bên người mình yêu thương thì một căn phòng chật hẹp cũng đủ khiến bạn cảm thấy hạnh phúc trào dâng."
"Tôi đã chiến đấu với căn bệnh ung thư suốt 1 năm trời, cũng từng trải qua vài lần chết hụt. Hiện giờ có thể ngồi đây gõ ra những dòng chữ này, tôi cho rằng đã đến lúc nên nghiêm túc suy nghĩ xem tại sao bản thân mình lại bị mắc bệnh ung thư? Tuy rằng đối với tôi, việc làm ấy chẳng có bất kỳ ý nghĩa gì, nhưng có lẽ nó sẽ giúp ích cho người khác."
"Nguyên nhân khiến tôi suy nghĩ về vấn đề kể trên và quyết định viết ra những điều tâm huyết này là bởi vì cho dù có phân tích kiểu gì, tôi vẫn cho rằng mình không thể là người bị mắc bệnh ung thư được."
"Trước tiên, phải nói rằng tôi không bị mắc bệnh di truyền. Thứ hai, thể chất của tôi rất tốt. Thứ ba, tôi mới sinh con và cho bé bú được 1 năm. Thứ tư, hầu hết những người mắc bệnh ung thư vú đều trong độ tuổi ngoài 45, còn tôi khi ấy chỉ mới 31 tuổi mà thôi.
Tôi nghĩ việc mình mắc bệnh chắc chắn là hệ quả của nhiều yếu tố đã được tích luỹ trong một khoảng thời gian dài."
**Thói quen ăn uống** **1. Cái gì cũng ăn thử**
Tôi là một người chẳng bao giờ từ chối nếm thử bất kỳ món ăn nào. Vì nhiều nguyên nhân khách quan, ví dụ như công việc đầu bếp của bố khiến tôi có cơ hội thưởng thức nhiều thứ mà mình không nên ăn, từ thịt công, thịt gấu, thịt hươu, thịt nai, cho tới mòng biển, cá voi...
Việc ăn thịt những loài động vật này không chỉ gây ảnh hưởng đến môi trường tự nhiên, mà còn khiến tôi cảm thấy tội lỗi đầy mình. Không những vậy, những loại thịt này thật sự chẳng ngon lành gì.
**2. Ăn quá nhiều**
Tôi là một người ăn uống rất tuỳ tiện và thoải mái, thậm chí còn nổi tiếng là ăn nhiều.
Lúc còn học ở bên trời Âu, thầy giáo thường xuyên mời tôi đi ăn vì vợ thầy bị mất vị giác, trong khi nhìn tôi vừa nhồm nhoàm nhai vừa kể chuyện cười lại khiến cho thầy có cảm hứng ăn uống. Đến khi đi làm, tôi vẫn giữ thói quen ấy. Có lần đi ăn với một nhóm thầy giáo cùng trường mà cả 5 người đàn ông cũng chẳng ai ăn nhiều được như tôi.
Tôi thấy mình thật giống với con rắn tham lam trong trò chơi "rắn săn mồi" yêu thích trên điện thoại, cứ mải miết ăn rồi bị chết bởi chính thói tham ăn của mình.
**3. Nghiện đồ ăn nhiều đạm**
Trước khi bị bệnh, tôi là người bị nghiện ăn thịt. Nếu trên bàn ăn không có thịt, tôi sẽ cảm thấy không có hứng thú ăn uống gì nữa, hoặc có ăn thì cũng chẳng bao giờ cảm thấy no. Mẹ tôi cho rằng thói quen này của tôi là do bố tôi mà ra, bởi ông là một đầu bếp nổi tiếng cấp quốc gia, thế nên tôi luôn được ăn uống thoải mái, ngay cả khi những người trong vùng không có thịt để mà ăn.
Bên cạnh đó, tôi cũng rất thích ăn hải sản. Quê chồng tôi lại ở một hòn đảo nhỏ trên thành phố Chu Sơn, tỉnh Chiết Giang, thế nên tôi có thể ăn hải sản tùy thích. Tuy nhiên, điều tôi muốn nói không phải là ăn hải sản không tốt cho sức khỏe, mà tôi chỉ muốn tìm hiểu xem vì sao tôi lại mắc bệnh ung thư.
Có lẽ chồng tôi là người miền biển nên anh ấy có thể ăn hải sản từ ngày này sang tháng khác mà không có bất kỳ phản ứng phụ nào. Còn tôi lại là một cô gái ở vùng đồng bằng, từ nhỏ đã không quen ăn nhiều đồ biển, thế nên việc ăn hải sản trường kỳ cũng ít nhiều ảnh hưởng tới cơ thể. Người ta vẫn nói "ở đâu quen đấy", và tôi thì nhận thức sâu sắc một điều: không phải cứ được gả đến vùng biển thì tôi sẽ có thể chất của một ngư dân.
**Đi ngủ không đúng giờ**
Tôi có thói quen đi ngủ muộn. Thực ra tôi cảm thấy ở độ tuổi của mình, việc đi ngủ muộn cũng chẳng có gì to tát cả. Đại đa số những người mà tôi quen đều đi ngủ muộn, tuy rằng sức khỏe của họ đều khá tốt, nhưng việc đi ngủ muộn thật sự rất có hại cho cơ thể.
Suốt 10 năm qua, trừ lúc ở ký túc xá của trường phải tắt đèn đúng giờ ra, hầu như tôi chẳng lúc nào đi ngủ trước 12 giờ đêm (thực ra thì ngay cả khi đèn ký túc đã tắt, tôi cũng không đi ngủ đúng giờ). Có quá nhiều lý do để tôi thức khuya, thậm chí là thâu đêm suốt sáng, nào là học hành, ôn thi, cho tới nói chuyện phiếm, chơi game, hay đi hát karaoke, ra ngoài tụ tập với bạn bè, hoặc thậm chí là chỉ ngồi suy nghĩ thẩn thơ một mình... Tính ra, cho dù tôi có đi ngủ sớm thì cũng chẳng bao giờ trước 1 giờ sáng.
Khi tiến hành làm xét nghiệm, gan của tôi luôn có chỉ số rất cao, nhưng trước đó tôi không hề có bất kỳ triệu chứng gì của bệnh gan. Tôi rất ngạc nhiên và gấp gáp tìm hiểu lý do tại sao chức năng gan của tôi lại có vấn đề như vậy, bởi vì chức năng gan kém thì không thể tiếp tục quá trình hóa trị.
Tiếp đó, bác sĩ nói cho tôi biết từ 11 giờ đêm tới 3 giờ sáng là khoảng thời gian hoạt động mạnh nhất của gan, cũng là thời gian thải độc tốt nhất của gan. Nếu chức năng gan không được nghỉ ngơi sẽ gây ra lưu thông máu không đủ ở gan, rất khó để các tế bào gan hồi phục dẫn đến sự suy giảm và làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Vì vậy, nhiều người vẫn nói "thường xuyên thức khuya cũng đồng nghĩa với việc tự sát" kỳ thực không phải là quá phóng đại.
Sau này, khi đã bị bệnh, tôi bắt đầu nghiên cứu các loại tài liệu liên quan tới sức khỏe con người. Trong đó có nói cơ chế đồng hồ sinh học của cơ thể diễn ra như sau:
Từ 21-23h là quãng thời gian hệ miễn dịch (bạch cầu lympho) bài độc (đào thải chất độc).
Từ 23h – 1h sáng là quãng thời gian bài độc của gan.
Từ 1h – 3h sáng là thời gian bài độc của mật.
Từ 3h – 5h sáng là thời gian bài độc của phổi.
Từ 5h – 7h là khoảng thời gian ruột già bài độc.
Từ 7h – 9h là lúc ruột non hấp thụ chất dinh dưỡng nhiều nhất.
Tôi cho rằng chúng ta nên đi ngủ sớm và đối đãi thật tốt với cơ thể của mình, bởi chẳng có thứ gì quý giá hơn sức khỏe đâu.
**"Nhồi nhét" quá độ cho kịp deadline**
Khi nhìn lại bản thân trong hơn 30 năm qua, tôi phát hiện ra rằng mình đã dành đến 20 năm để học tập. Có lẽ vì luôn mải chạy theo thành tích và các loại học bổng, giải thưởng nên tôi đã phải tiêu tốn rất nhiều thời gian quý giá trong đời.
Tôi tự nhận thấy mình là một mẫu người điển hình của chế độ "2W", tức là chỉ học hành chăm chỉ trước khi diễn ra kỳ thi 2 tuần (two weeks) và kết quả luôn ở mức kém (too weak).
Vì vậy, mỗi khi kỳ thi đến, tôi luôn phải "nhồi nhét" mớ kiến thức mênh mông vào trong não bộ nhỏ bé của mình. "Nước đã dâng đến tận cổ" khiến tôi ra sức học hành, thậm chí có những hôm tôi dành tới 21 tiếng đồng hồ chỉ để ôn bài cho kịp deadline. Và sau đó, tôi thường lâm vào tình trạng kiệt sức, kết thúc kỳ thi phải ngủ bù 2-3 ngày liền.
Tôi tin rằng rất nhiều người trẻ đang có thói quen sinh hoạt giống mình. Qua đây, tôi muốn nhắc nhở các bạn rằng cần phải hết sức trân trọng sức khoẻ của mình, đừng bao giờ để cơ thể quá kiệt quệ.
**Môi trường sống**
Tuy trước nay tôi chưa từng chê bai bầu không khí ô nhiễm ở Thượng Hải, nhưng quả thực, khi từ châu Âu trở về, tôi đã nhận thức sâu sắc về mức độ quan trọng của môi trường sống quanh mình.
Theo kết quả một cuộc thống kê, ở Trung Quốc cứ 10.000 người lại có 180 người bị mắc bệnh ung thư, và thành phố có tỷ lệ người mắc bệnh ung thư cao nhất là Thượng Hải.
Trong khoảng thời gian từ năm 1963-1980, tỷ lệ người mắc bệnh ung thư ở Thượng Hải đã tăng gấp đôi, cao hơn 25% so với Bắc Kinh, Thiên Tân. Bên cạnh đó, tỷ lệ phụ nữ Thượng Hải bị mắc bệnh ung thư cũng tăng gần gấp đôi trong vòng chưa đến 20 năm. Trung bình, cứ mỗi 100 người phụ nữ Thượng Hải lại có một người bị mắc bệnh ung thư, cao hơn hẳn so với các thành phố khác.
Tôi không nói rằng bầu không khí ô nhiễm ở Thượng Hải đã khiến mình bị ung thư, nhưng tôi cảm thấy đây chính là một trong những tác nhân chính gây ra căn bệnh của mình. Ngoài ra, những yếu tố tai hại như nguồn nước ô nhiễm, vệ sinh an toàn thực phẩm không được đảm bảo... cũng góp phần tạo nên tình trạng số lượng người bị mắc bệnh ung thư ngày càng gia tăng nhanh chóng như hiện nay.
Tôi hy vọng những điều trên đây sẽ giúp ích cho bạn, bởi tôi không mong muốn có thêm bất kỳ trường hợp nào phải chịu đau khổ giống như mình.
*Theo Đình Đình/ Thời Đại*

Content-Type: text/html

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache