markdown:
# Phương pháp giữ gìn sức khỏe
**Phương pháp giữ gìn sức khỏe**
-
Có lẽ có người từ lâu nghĩ rằng giữ gìn sức khoẻ thì có gì mà phải nghe, lại chẳng qua là ngủ sớm dậy sớm là khoẻ chứ gì. Tôi xin thưa với bạn ,ở thời nhà Đường thì có thể nói vậy, chứ ngày nay nói vậy thì cực kỳ thiếu hiểu biết, có nhiều điều đã thay đổi. Nói ăn uống cân bằng, có hai chuyện là ăn và uống.
14p
levanbao
31-03-2010
197
83
Download
-
Tham khảo tài liệu '7 bí kíp sống khỏe "siêu" đơn giản', y tế - sức khoẻ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
4p
bibocumi1
10-09-2012
32
4
Download
-
"Ebook Muốn nên người Phương pháp lập thân của bạn trẻ" do Phạm Cao Tùng biên soạn nhằm chứng minh luận điểm rằng: ở thời nào, xã hội nào, một cá nhân muốn nên người cũng cần phải biết nỗ lực, biết làm việc, lập thân, giữ gìn sức khỏe, yêu thương, học hỏi, ăn ở cho phải đạo làm người. Tài liệu giúp các bạn có thêm tư liệu trong việc lựa chọn định hướng cuộc sống cho mình để có thể đạt được thành công.
121p
hienvahieu
18-01-2012
651
469
Download
-
[Sáng kiến kinh nghiệm: Phương pháp đề phòng và cách xử lý một số bệnh thường gặp trong tập luyện và thi đấu thể dục thể thao](http://tailieu.vn/doc/sang-kien-kinh-nghiem-phuong-phap-de-phong-va-cach-xu-ly-mot-so-benh-thuong-gap-trong-tap-luyen-va--1237172.html)
Trong cuộc sống hiện nay, vị trí công tác thể dục thể thao trong nhà trường càng được xác định theo đúng tầm quan trọng của nó. Thông qua giáo dục trong bộ môn thể dục, bồi dưỡng cho học sinh những đức tính dũng cảm, giúp học sinh biết được kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh.
14p
nguyenkhai87
06-09-2012
476
201
Download
-
[Ebook Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa Macrobiotics: Phần 1 - Diệu Hạnh](http://tailieu.vn/doc/ebook-nghe-thuat-nau-an-vui-khoe-theo-phuong-phap-thuc-duong-ohsawa-macrobiotics-phan-1-dieu-hanh-1765251.html)
Tại nước ta, trong những năm gần đây, càng ngày càng có nhiều người - cả trong giới y học, báo, đài - nói đến phương pháp thực dưỡng do giáo sư Ohsawa đề xướng. Phương pháp này - ăn gạo lứt muối mè với thực phẩm thiên nhiên và sinh hoạt đúng đắn - đã đem lại những kết quả đáng ngạc nhiên trong việc giữ gìn sức khỏe và trị bệnh.
107p
uocvongxua05
27-07-2015
229
110
Download
-
Từ xưa đến nay sức khỏe luôn là cái quý giá nhất của mỗi con người. Để có sức khỏe tốt, người ta không chỉ cần biết cách giữ gìn sức khỏe mà còn phải có những kiến thức, hiểu biết về cơ thể con người và những bệnh thông thường dễ mắc phải trong cuộc sống hằng ngày. Và để hiểu rõ hơn điều này mời các bạn tham khảo cuốn Ebook 1000 phương pháp dưỡng sinh chữa bách bệnh: Phần 1 sau đây.
274p
thuytrang_3
30-01-2015
81
43
Download
-
Học sinh chuẩn bị bước vào kỳ thi cần giữ sức khỏe, đáp ứng đầy đủ các chất dinh dưỡng, tạo trạng thái tâm lý tốt và đặc biệt là không để bị áp lực gây căng thẳng. Không nên áp đặt lên kết quả thi cử, chẳng hạn như: “Phải thi đạt cho được loại giỏi, phải thi đỗ…”,đừng quá quan tâm đến những gì người khác nghĩ mà chỉ nên cố gắng làm thế nào để đạt kết quả cao nhất theo khả năng của mình.
4p
bibocumi6
24-09-2012
59
15
Download
-
Tài liệu cung cấp cho bạn các cách nấu nướng gây hại cho sức khỏe có thể gây ngộ độc thực phẩm, tăng cân và không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Mong rắng qua tài liệu này sẽ giúp ích cho bạn giữ gìn sức khỏe tốt hơn.
11p
luckystar_1209
13-03-2014
59
11
Download
-
Học sinh chuẩn bị bước vào kỳ thi cần giữ sức khỏe, đáp ứng đầy đủ các chất dinh dưỡng, tạo trạng thái tâm lý tốt và đặc biệt là không để bị áp lực gây căng thẳng. Sau đây là những cách giúp bạn có được sức khỏe và tinh thần tốt nhất để đạt kết quả cao trong các kỳ thi. Giữ gìn sức khỏe. - Việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng là điều cực kỳ quan trọng vì trong thời gian ôn thi, học tập với cường độ cao, cơ thể tiêu hao nhiều năng...
5p
oxano2
07-03-2011
54
5
Download
-
Vẻ đẹp tự nhiên của khuôn mặt, làn da tươi sáng, mái tóc óng mượt, thân thể khoẻ mạnh giàu sinh lực luôn là niềm mơ ước của mọi người. Chính vì vậy, từ cổ xưa con người đã tìm ra phương pháp giữ gìn vẻ đẹp, sức khoẻ đề làm chậm sự suy lão của cơ thể.
245p
ozon_ozon
27-04-2012
326
133
Download
-
.Người phương Đông có nhiều phương pháp rèn luyện cổ truyền như YOGA, thái cực quyền, khí công và có thể gọi chung là phương pháp dưỡng sinh. Đây là phương pháp tối ưu để bảo vệ sức khỏe, tăng khả năng thích nghi giúp con người có khả năng thể lực và trí lực cao nhất, tiêu hao năng lượng tiết kiệm nhất trong mọi lao động nặng nhọc phức tạp nhất.
6p
nhulan0908
24-09-2012
47
17
Download
-
Ngoại hình hấp dẫn với những đường cong gợi cảm, đẹp tự nhiên luôn là một chủ đề "nóng" trong mỗi câu chuyện của các bạn gái. Có rất nhiều bí quyết để chăm sóc và giữ gìn vẻ tự nhiên này. Chăm sóc vòng 1 không đơn thuần là giữ dáng hay duy trì số đo mà còn là giữ gìn sức khỏe nữa.
6p
cinny02
31-12-2010
49
2
Download
-
Ngày 27/03/1946 Bác Hồ đã ra lời kêu gọi toàn dân tập thể dục: “ Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khoẻ mới thành công. Một người dân yếu ớt tức làm cho cả nước yếu ớt, một người dân mạnh khoẻ tức làm cho cả nước khoẻ mạnh...
8p
skkntieuhoc
22-09-2011
871
287
Download
-
Bệnh tiểu đường là một chứng bệnh theo ta suốt đời, mà nếu biết giữ gìn thì tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm. Cho nên nếu có bệnh thì ta cần tìm hiểu về bệnh và cung cách chữa trị đẻ có thể hợp tác hữu hiệu với bác sĩ điều trị cho kết qủa được hoàn hảo. Bác sĩ chữa bệnh thì thường là rất bận, ít có thì giờ đẻ giảng cho thật thấu đáo.
2p
candysweet
29-09-2009
231
92
Download
-
Để thực hiện mục tiêu chung của cấp học, chương trình môn học TD ở trường THCS giúp học sinh nắm được một số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.
167p
hoanghaik23
17-03-2011
635
66
Download
-
Từ xưa đến nay sức khoẻ luôn là cái quý giá nhất của mỗi con người. Để có sức khoẻ tốt, người ta không chỉ cần biết cách giữ gìn sức khoẻ mà còn phải có những kiến thức, hiểu biết về cơ thể và những bệnh thông thường dễ mắc trong cuộc sống hàng ngày.
443p
ozon_ozon
26-04-2012
138
71
Download
-
Hiện nay, có nhiều phương pháp bảo vệ sức khoẻ nhưng cũng cần phải chọn cho mình một phương pháp phù hợp. Ngâm chân là một cách giữ gìn sức khỏe hợp lý nhất và có hiệu quả thiết thực, vừa đơn giản,vừa dễ chịu, vừa tiết kiệm thời gian. Đối với con người, trong nhịp sống hiện đai, vận dụng ngâm chân bảo vệ sức khỏe không phải là một phát minh mà chỉ là một phương pháp truyền thống của nhân dân. Sức khỏe là tài sản quý báu.
178p
ozon_ozon
27-04-2012
146
62
Download
-
Da là một cơ quan đặc biệt, bao phủ hầu hết bề mặt của cơ thể và tiếp xúc trực tiếp với môi trường sống nên rất dễ bị tổn thương bởi các tác nhân kích thích từ bên ngoài. Thời tiết thay đổi, từ hè sang thu, người già do sức đề kháng kém nên càng dễ mắc bệnh hơn. Vì thế, người cao tuổi cần chú ý giữ gìn sức khỏe và cần đề phòng một số bệnh về da sau đây.
2p
truongthinh
01-10-2009
168
46
Download
-
Có nhiều phương pháp giáo dục việc chăm sóc giữ gìn vệ sinh răng miệng cho trẻ em, nhưng có sự khác biệt đáng kể trong từng biện pháo tùy theo thời gian duy trì các mức độ cải thiện vệ sinh răng miệng. Có thể tóm tắt như sau: - Giáo dục sẽ thúc đẩy việc chăm sóc giữ gìn vệ sinh răng miệng trong một thời gian ngắn tùy theo giai đoạn đang học.
8p
mrtruong1206
25-10-2012
330
46
Download
-
Đặt vấn đề Các bạn đã biết mục tiêu của nhà trường tiểu học là: “Giáo dục toàn diện cho trẻ từ 6 – 14 tuổi”. Đó là những hiểu biết về khoa học tự nhiên, khoa học xã hội và chăm sóc sức khoẻ ban đầu. Trong thực tế giảng dạy môn “Sức khoẻ 5” tôi nhận thấy học sinh chưa có ý thức bảo vệ và gìn giữ sức khoẻ cho chính bản thân mình. Cụ thể, năm học 20044-2005 tôi phụ trách lớp 5D với số học sinh 48 em (23 nam và 25 nữ) tôi đã...
11p
skkndayhoc
24-09-2011
169
39
Download

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=ek9kahva6odup6stchq8aq0aa4; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
![ Hình ảnh](http://fs5.directupload.net/images/170729/qk2kf5ke.jpg)
![ Hình ảnh](http://fs5.directupload.net/images/170729/qk2kf5ke.jpg)
Sương gió biên thùy là một bộ phim thuộc loại tình cảm đường rừng, phiêu lưu mạo hiểm lồng trong mối tình ngang trái giữa Kòn Trô, thủ lĩnh Châu Mạ, với Thể Phụng, tiểu thư con nhà giàu theo Tây học. Thể Phụng đã bất chấp cuộc hôn nhân được sắp đặt trước giữa cha mẹ (ông bà Nam Long) với dòng họ Pháp Á (Henry Ðại) để đến cùng Kòn Trô. Henry Ðại dùng mưu hại gia đình Thể Phụng để nàng vì mang ơn mà ưng chịu mình. Trong khi đó, Thể Loan, chị Thể Phụng, đã hy sinh mối tình với bác sĩ Phương về làm vợ Tanaka...
![ Hình ảnh](http://i61.tinypic.com/9zorcm.jpg)
01
[https://clicknupload.org/apopp9dn1stx](https://clicknupload.org/apopp9dn1stx)
02
[https://clicknupload.org/rjqkofjgsr3j](https://clicknupload.org/rjqkofjgsr3j)
03
[https://clicknupload.org/mflvvgt7jnx7](https://clicknupload.org/mflvvgt7jnx7)
04
[https://clicknupload.org/qa5qgqaimmwo](https://clicknupload.org/qa5qgqaimmwo)
05
[https://clicknupload.org/m074s9d600uf](https://clicknupload.org/m074s9d600uf)
06
[https://clicknupload.org/gdc8dyskr3hi](https://clicknupload.org/gdc8dyskr3hi)
07
[https://clicknupload.org/u0e94yag7am1](https://clicknupload.org/u0e94yag7am1)
08
[https://clicknupload.org/47emvg4ymtfj](https://clicknupload.org/47emvg4ymtfj)
09
[https://clicknupload.org/4szhweogw55h](https://clicknupload.org/4szhweogw55h)
10
[https://clicknupload.org/211g8e9uinnn](https://clicknupload.org/211g8e9uinnn)
11
[https://clicknupload.org/b52eat6q0vhs](https://clicknupload.org/b52eat6q0vhs)
12
[https://clicknupload.org/uvoum1uocsba](https://clicknupload.org/uvoum1uocsba)
13
[https://clicknupload.org/fku2bun2stnc](https://clicknupload.org/fku2bun2stnc)
14
[https://clicknupload.org/fshh9km6spce](https://clicknupload.org/fshh9km6spce) ![ Hình ảnh](http://i.imgur.com/B3QkK2T.jpg)
01
[https://openload.co/f/uF4_R2xhDGc/Suong ... huy_01.avi](https://openload.co/f/uF4_R2xhDGc/SuongGioBienThuy_01.avi)
02
[https://openload.co/f/GMKj_zDv6gc/Suong ... huy_02.avi](https://openload.co/f/GMKj_zDv6gc/SuongGioBienThuy_02.avi)
03
[https://openload.co/f/fHsTLm_BFRE/Suong ... huy_03.avi](https://openload.co/f/fHsTLm_BFRE/SuongGioBienThuy_03.avi)
04
[https://openload.co/f/XuwRwowANh4/Suong ... huy_04.avi](https://openload.co/f/XuwRwowANh4/SuongGioBienThuy_04.avi)
05
[https://openload.co/f/dksWfOKyS14/Suong ... huy_05.avi](https://openload.co/f/dksWfOKyS14/SuongGioBienThuy_05.avi)
06
[https://openload.co/f/IpMRHAc2i8c/Suong ... huy_06.avi](https://openload.co/f/IpMRHAc2i8c/SuongGioBienThuy_06.avi)
07
[https://openload.co/f/rkdZYmPgrGk/Suong ... huy_07.avi](https://openload.co/f/rkdZYmPgrGk/SuongGioBienThuy_07.avi)
08
[https://openload.co/f/J0hKY2M9G8o/Suong ... huy_08.avi](https://openload.co/f/J0hKY2M9G8o/SuongGioBienThuy_08.avi)
09
[https://openload.co/f/Uk2hnyisOWI/Suong ... huy_09.avi](https://openload.co/f/Uk2hnyisOWI/SuongGioBienThuy_09.avi)
10
[https://openload.co/f/binGsRuvxR4/Suong ... huy_10.avi](https://openload.co/f/binGsRuvxR4/SuongGioBienThuy_10.avi)
11
[https://openload.co/f/l6GJiW7Ups8/Suong ... huy_11.avi](https://openload.co/f/l6GJiW7Ups8/SuongGioBienThuy_11.avi)
12
[https://openload.co/f/knvu1V4VW-4/Suong ... huy_12.avi](https://openload.co/f/knvu1V4VW-4/SuongGioBienThuy_12.avi)
13
[https://openload.co/f/lzEWpIFAofE/Suong ... huy_13.avi](https://openload.co/f/lzEWpIFAofE/SuongGioBienThuy_13.avi)
14
[https://openload.co/f/3sfAZ7Tqr5I/Suong ... _14end.avi](https://openload.co/f/3sfAZ7Tqr5I/SuongGioBienThuy_14end.avi) ![ Hình ảnh](http://i61.tinypic.com/2e5lk43.gif)
01
[http://ul.to/0f894yax](http://ul.to/0f894yax)
02
[http://ul.to/07dm17mm](http://ul.to/07dm17mm)
03
[http://ul.to/fpx9707l](http://ul.to/fpx9707l)
04
[http://ul.to/s40qra0h](http://ul.to/s40qra0h)
05
[http://ul.to/eumra9o3](http://ul.to/eumra9o3)
06
[http://ul.to/ytqs5b3k](http://ul.to/ytqs5b3k)
07
[http://ul.to/wi50kq00](http://ul.to/wi50kq00)
08
[http://ul.to/bin3rn28](http://ul.to/bin3rn28)
09
[http://ul.to/xf24c4k5](http://ul.to/xf24c4k5)
10
[http://ul.to/7u7hlblp](http://ul.to/7u7hlblp)
11
[http://ul.to/4avfsa8w](http://ul.to/4avfsa8w)
12
[http://ul.to/ycjgophu](http://ul.to/ycjgophu)
13
[http://ul.to/lik5qls7](http://ul.to/lik5qls7)
14
[http://ul.to/ahrz4oaz](http://ul.to/ahrz4oaz) ![ Hình ảnh](http://i60.tinypic.com/2hxc19v.gif)
01
[https://uptobox.com/95fq847m2tvw](https://uptobox.com/95fq847m2tvw)
02
[https://uptobox.com/qgvnwifx2wky](https://uptobox.com/qgvnwifx2wky)
03
[https://uptobox.com/3fyiwb3rjzxj](https://uptobox.com/3fyiwb3rjzxj)
04
[https://uptobox.com/ro3yk9ralyut](https://uptobox.com/ro3yk9ralyut)
05
[https://uptobox.com/5umoj6cph7a8](https://uptobox.com/5umoj6cph7a8)
06
[https://uptobox.com/q00cyzz2sihw](https://uptobox.com/q00cyzz2sihw)
07
[https://uptobox.com/hwjqn55dzyw8](https://uptobox.com/hwjqn55dzyw8)
08
[https://uptobox.com/46y1tqe32ns9](https://uptobox.com/46y1tqe32ns9)
09
[https://uptobox.com/h5nffkz0f1x1](https://uptobox.com/h5nffkz0f1x1)
10
[https://uptobox.com/yhipoq6iqmm1](https://uptobox.com/yhipoq6iqmm1)
11
[https://uptobox.com/d1739ox6nbm5](https://uptobox.com/d1739ox6nbm5)
12
[https://uptobox.com/ltea7v9wq3mr](https://uptobox.com/ltea7v9wq3mr)
13
[https://uptobox.com/552uvbqvqvzr](https://uptobox.com/552uvbqvqvzr)
14
[https://uptobox.com/c0d9arshbj94](https://uptobox.com/c0d9arshbj94) ![ Hình ảnh](http://i60.tinypic.com/30rp6ki.jpg)
01
[http://www.mirrorcop.com/downloads/0ZSB5YKP](http://www.mirrorcop.com/downloads/0ZSB5YKP)
02
[http://www.mirrorcop.com/downloads/1YYT9MMC](http://www.mirrorcop.com/downloads/1YYT9MMC)
03
[http://www.mirrorcop.com/downloads/D8BQWVKZ](http://www.mirrorcop.com/downloads/D8BQWVKZ)
04
[http://www.mirrorcop.com/downloads/VB4VISTH](http://www.mirrorcop.com/downloads/VB4VISTH)
05
[http://www.mirrorcop.com/downloads/1JNMF3FR](http://www.mirrorcop.com/downloads/1JNMF3FR)
06
[http://www.mirrorcop.com/downloads/0BYJWFB4](http://www.mirrorcop.com/downloads/0BYJWFB4)
07
[http://www.mirrorcop.com/downloads/WQM0K0CP](http://www.mirrorcop.com/downloads/WQM0K0CP)
08
[http://www.mirrorcop.com/downloads/MVNCBLOV](http://www.mirrorcop.com/downloads/MVNCBLOV)
09
[http://www.mirrorcop.com/downloads/EFELG5AK](http://www.mirrorcop.com/downloads/EFELG5AK)
10
[http://www.mirrorcop.com/downloads/XT4D4JAX](http://www.mirrorcop.com/downloads/XT4D4JAX)
11
[http://www.mirrorcop.com/downloads/GZQCQITV](http://www.mirrorcop.com/downloads/GZQCQITV)
12
[http://www.mirrorcop.com/downloads/EPIE7SMT](http://www.mirrorcop.com/downloads/EPIE7SMT)
13
[http://www.mirrorcop.com/downloads/IEVBZZ6D](http://www.mirrorcop.com/downloads/IEVBZZ6D)
14
[http://www.mirrorcop.com/downloads/0MUYQS8D](http://www.mirrorcop.com/downloads/0MUYQS8D)
.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Pragma: no-cache

Set-Cookie: phpbb3_3h8fv_sid=b3b9592d2106249dfcbdb2f6c9e2c4d2; expires=Wed, 17-Oct-2018 06:05:26 GMT; path=/; domain=taongo.free.fr; HttpOnly

Connection: close

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
![ Ảnh minh họa. Nguồn: internet.](http://static.tapchitaichinh.vn/660x450/Uploaded/vuminh/2017_01_19/23_FEKW.png)
**Những sự kiện nổi bật** *Thị trường chứng khoán Trung Quốc sụt giảm, phải áp dụng cơ chế đóng cửa tự động*
Thị trường chứng khoán (TTCK) Trung Quốc đã có những biến động theo xu hướng giảm mạnh ngay trong những phiên giao dịch cuối năm 2015 và đầu năm 2016 trước những thông tin không khả quan về nền kinh tế Trung Quốc và đồng nhân dân tệ. Để ngăn chặn đà suy giảm của chứng khoán vào thời điểm này, Trung Quốc đã phải áp dụng cơ chế ngắt mạch tự động.
Theo đó, dựa trên sự biến động của chỉ số CSI (Chỉ số CSI 300 bao gồm các công ty có vốn lớn niêm yết ở Sàn giao dịch Thượng Hải và Thâm Quyến) cơ chế ngắt mạch/tạm dừng thị trường được chia làm 2 mức: (i) Khi CSI 300 giảm/tăng 5% thì thị trường cổ phiếu, quyền chọn cùng chỉ số tương lai sẽ tạm ngừng giao dịch trong 15 phút; (ii) Đóng cửa sớm thị trường nếu chỉ số CSI 300 biến động (tăng/giảm) 7% hoặc trong trong 15 phút cuối của phiên giao dịch trong ngày (kể từ 2h45), chỉ số CSI 300 tăng/giảm 5%.
Với cơ chế này, TTCK Trung Quốc đã phải ngừng giao dịch 15 phút khi chỉ số CSI 300 giảm 5% và đóng cửa sớm khi CSI 300 giảm xuống 3470,41 điểm, tương đương giảm 7,02% so với phiên đóng cửa ngày 31/12/2015 (3731,005 điểm).
Cơ chế này tiếp tục được áp dụng trong ngày 7/1/2016, tuy nhiên đã không phát huy được tác dụng ngăn chặn đà suy giảm, ngược lại còn bị xem là một trong những nguyên nhân gây ra đợt bán tháo tồi tệ trên TTCK. Cơ quan quản lý TTCK Trung Quốc sau đó đã được tạm ngừng áp dụng cơ chế này nhằm duy trì sự ổn định cho thị trường.
*Vương quốc Anh quyết định rời khỏi Liên minh châu Âu (EU)*
Ngày 23/6/2016, nước Anh đã tiến hành trưng cầu dân ý. Cuộc trưng cầu dân ý thu hút được 71,8% cử tri, với hơn 30 triệu người đi bỏ phiếu, con số cao nhất kể từ cuộc bầu cử tại Anh năm 1992. Kết quả cho thấy, có 51,9% phiếu đồng ý, trong khi đó chỉ có 48,1% phản đối việc Anh rời khỏi EU. Với tỷ lệ phiếu bầu như trên, nước Anh sẽ rời khỏi EU.
Mặc dù phải đến cuối năm 2018 hoặc 2019 Anh mới có thể chính thức rời khỏi EU do Chính phủ Anh sẽ phải mất khoảng 2 năm đàm phán về các điều khoản rút ra khỏi EU theo điều 50 của Hiệp định Châu Âu (EU Treaty), song với thị trường tài chính tiền tệ thế giới, thông tin Anh rời khỏi EU là thông tin khá bất ngờ nên mức độ ảnh hưởng tương đối lớn.
*Hoa Kỳ có tổng thống thứ 45*
Ngày 9/11/2016, cuộc đua vào nhà Trắng đã chính thức có kết quả. Ông Donald Trump đã chính thức giành chiến thắng để trở thành Tổng thống Hoa Kỳ thứ 45 (nhiệm kỳ 2017-2021) của nền kinh tế lớn nhất thế giới, mặc dù trước đó hầu hết các cơ quan thông tấn lớn đều nhận định bà Hillary Clinton sẽ giành chiến thắng.
Sự kiện này giống như Brexit, cũng thực sự là một cú sốc với thị trường tài chính tiền tệ, nhưng lần này cú sốc ấy nhanh chóng biến mất chỉ trong vài tiếng đồng hồ ngắn ngủi. Nhà đầu tư được xoa dịu bởi viễn cảnh Quốc hội Mỹ dưới quyền kiểm soát của Đảng Cộng hòa sẽ tung ra nhiều gói kích thích tài khóa, mạnh tay cắt giảm thuế và thu hồi nhiều luật lệ đang kìm hãm hoạt động kinh doanh của doanh nghiệp.
*OPEC quyết định cứu giá dầu*
Ngày 30/11/2016, lần đầu tiên sau 8 năm kể từ năm 2008, Tổ chức Các nước xuất khẩu dầu mỏ (OPEC) đã nhất trí cắt thông qua thỏa thuận cắt giảm sản lượng. Theo đó, các nước OPEC sẽ cắt giảm 1,2 triệu thùng/ngày trong tổng sản lượng của khối, từ mức 33,7 triệu thùng/ngày của tháng 10/2016 xuống còn 32,5 triệu thùng/ngày.
Trong đó, một số nước có mức cắt giảm lớn là: Saudi Arabia cắt giảm lớn nhất với 486.000 thùng/ngày; Iraq giảm 210.000 thùng/ngày; Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE) giảm 139.000 thùng/ngày…
Thỏa thuận sẽ có hiệu lực từ ngày 01/01/2017 và kéo dài trong 6 tháng. Cùng với đó, ngày 10/12/2016, các nước xuất khẩu dầu mỏ lớn trên thế giới không thuộc OPEC cũng đạt được thỏa thuận với việc cắt giảm 558.000 thùng dầu/ngày; trong đó, riêng Nga sẽ cắt giảm 300.000 thùng/ngày. Thỏa thuận này cũng bắt đầu thực hiện từ 01/01/2017 với thời hạn 6 tháng.
Những thỏa thuận mà các nước sản xuất dầu vừa đạt được là hành động nhằm điều tiết nguồn cung, bình ổn và từng bước tái cân bằng thị trường dầu mỏ thế giới; giảm biến động và tăng cường thu hút đầu tư trong ngành công nghiệp dầu mỏ, qua đó nhằm đem lại tác động tích cực không chỉ đối với các nhà sản xuất, xuất khẩu mà cả đối với người tiêu dùng.
*Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) nâng lãi suất*
Ngày 14/12/2016, Fed đã quyết định nâng lãi suất cơ bản thêm 0,25 điểm phần trăm. Như vậy, lãi suất cho vay qua đêm trên thị trường liên ngân hàng tăng từ 0,5% lên 0,75%. Đồng thời, Fed cũng gia hạn thời gian của gói nới lỏng định lượng đến hết năm 2017 (đến hết tháng 3/2017 là hạn cuối của gói nới lỏng định lượng).
Kể từ tháng 6/2004 - tháng 6/2006, tổng cộng Fed tăng lãi suất 17 lần. Ngoài ra, Fed cũng dự báo sẽ có 3 đợt tăng lãi suất trong năm 2017, mỗi lần tăng 0,25%. Dự báo, đến năm 2018 lãi suất cho vay qua đêm trên thị trường liên bang sẽ ở mức 2,125%.
Bên cạnh đó, sự kiện trưng cầu dân ý nước Ý với kết quả người dân đã nói không với cải cách đã khiến ông Matteo Renzi phải rời khỏi vị trí Tổng thống và cổ phiếu của các ngân hàng Italy vẫn ở trong trạng thái tồi tệ làm dấy lên rủi ro đối với hệ thống tài chính của EU; sự kiện Ấn Độ đổi tiền… cũng là những sự kiện nổi bật trong năm 2016.
**Những tác động đến thị trường tài chính tiền tệ và kinh tế thế giới**
Các sự kiện trên đã góp phần tác động đến những thay đổi của thị trường tài chính – tiền tệ thế giới ngay khi phát sinh sự kiện cũng như trong năm 2016 và dự báo, thị trường tài chính tiền tệ năm năm 2017 vẫn chịu tác động từ những sự kiện này.
-
*Đối với TTCK toàn cầu: *Sự kiện TTCK Trung Quốc đóng cửa sớm trong những ngày đầu năm 2016 đã tác động mạnh đến TTCK toàn cầu. Theo *Financial Times*, chỉ trong 10 ngày giao dịch đầu tiên của năm 2016, tổng cộng 4.000 tỷ USD vốn hóa đã “bốc hơi” khỏi TTCK toàn cầu mà nguyên nhân là do nỗi ám ảnh về sức khỏe kinh tế Trung Quốc và đồng nhân dân tệ. Thị trường tiếp tục chịu áp lực suy giảm trên khắp các khu vực từ châu Âu, đến Mỹ và Châu Á khi sự kiện Brexit diễn ra. Tuy nhiên, những tháng cuối năm 2016, TTCK toàn cầu đã phục hồi nhờ sự hỗ trợ từ các yếu tố như giá dầu, triển vọng tốt hơn từ kinh tế, Fed tăng lãi suất.
-
*Đối với thương mại:* Đà phục hồi hiện nay của kinh tế toàn cầu vẫn yếu sau cuộc khủng hoảng tài chính năm 2008-2009 và các xu hướng chính trị ủng hộ chủ nghĩa dân túy ở các nền kinh tế phát triển là những nhân tố ảnh hưởng tiêu cực đến tăng trưởng thương mại toàn cầu năm 2016. Cụ thể, WTO (tháng 9/2016) đã hạ mạnh mức dự báo tăng trưởng thương mại thế giới trong năm 2016 xuống còn 1,7% (từ mức dự báo tăng 2,8% đưa ra hồi tháng 4/2016). Đây cùng là năm đầu tiên trong 5 năm qua, hoạt động thương mại thế giới tăng thấp hơn nhịp độ tăng trưởng của kinh tế thế giới. WTO cũng cảnh báo sự giảm tốc về thương mại là rất nghiêm trọng đối với kinh tế toàn cầu.
Một vài dấu hiệu cho thấy sự phục hồi của thương mại toàn cầu như gia tăng vận chuyển hàng hóa container tại cảng hay các đơn hàng xuất khẩu tại Mỹ. Tuy vậy, nhiều yếu tố không chắc chắn đang tác động đến triển vọng phục hồi trong năm 2017. Trong đó, sự kiện Brexit và sự kiện ông Donal Trump thắng cử được đánh giá sẽ tác động mạnh đến thương mại toàn cầu.
Quan điểm bảo vệ nền sản xuất nội địa và không ủng hộ các hiệp định thương mại tự do sẽ khiến tiến trình toàn cầu hóa sẽ bị chậm lại và ảnh hưởng tiêu cực đến thương mại toàn cầu cũng như nền kinh tế toàn cầu. Bên cạnh đó, ông Donal Trump cũng có quan điểm cứng rắn với Trung Quốc, do đó, nền kinh tế Trung Quốc cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu xuất khẩu vào Mỹ sụt giảm. Kinh tế châu Âu vốn đang trì trệ sẽ rơi vào tình cảnh khó khăn hơn vì Mỹ vốn là nước nhập khẩu nhiều hàng hóa từ khu vực này.
-
*Đối với giá dầu:* Những tháng đầu năm 2016, thị trường giá dầu chịu tác động giảm giá từ các sự kiện trên TTCK, sức khỏe kinh tế Trung Quốc và sự kiện Brexit. Ngay sau khi có kết quả trưng cầu dân ý Anh rời khỏi EU, thị trường dầu mỏ nhanh chóng sụt giảm. Chốt phiên giao dịch ngày 24/6/2016, giá dầu giao kỳ hạn tháng 8/2016 giảm mạnh với giá dầu WTI giao tại New York (Mỹ) giảm 2,47 USD/thùng (tương đương giảm 4,91%), xuống còn 47,64 USD/thùng; giá dầu Brent giao tại Anh giảm 2,5 USD/thùng (tương đương giảm 4,91%), xuống còn 48,41 USD/thùng.
Tuy nhiên, việc OPEC đạt được thỏa thuận cắt giảm sản lượng, dự báo, thị trường dầu sẽ có xu hướng tăng giá trong năm 2017 do thiếu hụt nguồn cung. Quỹ Đầu tư quản lý và Nghiên cứu Alliance Bernstein Global dự báo thị trường dầu sẽ chuyển dần sang thiếu hụt, ước tính khoảng 0,8 triệu thùng/ngày trong nửa đầu năm 2017, từ đó đẩy giá dầu tăng cao. Trong khi đó, cơ quan Thông tin và Năng lượng Mỹ (EIA) tháng 12/2016 cũng đã nâng mức dự báo giá dầu năm 2017.
Theo đó, giá dầu WTI bình quân là 50,66 USD/thùng, tăng 0,67 USD/thùng so với dự báo tháng 11/2016; giá dầu Brent là 51,66 USD/thùng, tăng 0,67 USD/thùng so với dự báo tháng 11/2016. Ngân hàng Đầu tư của Mỹ Goldman Sachs (ngày 16/12/2016) cũng nâng dự báo giá dầu trong quý II/2017, theo đó, giá dầu WTI sẽ ở mức 57,5 USD/thùng, tăng từ mức 55 USD/thùng đưa ra trong tháng 11/2016; giá dầu Brent sẽ đạt 59 USD/thùng, tăng từ mức 56,5 USD/thùng đưa ra trong tháng 11/2016.
-
*Đối với tăng trưởng kinh tế thế giới:* Theo IMF (tháng 10/2016), tốc độ tăng trưởng kinh tế toàn cầu đạt 3,1% trong năm 2016 – đây là mức tăng trưởng thấp nhất kể từ khủng khoảng kinh tế thế giới năm 2008 (so với tốc độ tăng trưởng toàn cầu đạt 3,0% vào năm 2008). Trong đó, tại các nước phát triển, tốc độ tăng trưởng kinh tế đạt 1,6%; tại các nước mới nổi và đang phát triển, tốc độ tăng trưởng kinh tế đạt 4,2%; tại các nước ASEAN -5, tốc độ tăng trưởng kinh tế đạt 4,8%.
Kinh tế thế giới năm 2016 tiếp tục tăng trưởng chậm lại, tiếp tục đối mặt với một số thách thức trong năm 2017: Sự kiện chứng khoán Trung Quốc làm gia tăng thêm rủi ro đối với đà suy giảm tăng trưởng kinh tế Trung Quốc trong bối cảnh tái cân bằng nền kinh tế.
Với nước Anh, Tổ chức Hợp tác và Phát triển kinh tế (OECD) cũng cho rằng, Brexit sẽ tạo ra cú sốc lớn đối với kinh tế của Anh. Trong ngắn hạn (đến năm 2020), Brexit sẽ làm giảm 3,3% tốc độ tăng trưởng của Anh thông qua các kênh như rủi ro liên quan phí bảo hiểm, niềm tin của người dân cũng như của các nhà đầu tư và thương mại. Còn trong dài hạn (đến năm 2030) thì Brexit sẽ khiến cho tốc độ tăng trưởng của Anh giảm 2,7% (đối với trường hợp khả quan nhất) hoặc giảm 7,7% (đối với trường hợp xấu nhất).
**Những tác động đối với Việt Nam**
Sự kiện Brexit tác động không nhiều do nhập khẩu từ Anh chỉ chiếm khoảng 4% tổng nhập khẩu vào Việt Nam. Do đó, việc Anh rời khỏi EU ít có tác động đến quan hệ thương mại của Việt Nam – Anh dù Hiệp định Việt Nam –EU sắp được phê chuẩn và thực thi. Tuy nhiên, quan hệ thương mại Việt Nam – EU dự báo sẽ bị ảnh hưởng do kinh tế khu vực EU suy yếu, khiến cho cầu nhập khẩu của EU giảm sút trong khi đó EU là đối tác thương mại lớn thứ 2 của Việt Nam sau Hoa Kỳ
Đối với sự kiện bầu cử của Mỹ, các chính sách về thương mại hiện tại chưa có sự thay đổi nhiều, do đó ảnh hưởng về xuất khẩu chủ yếu ở yếu tố tỷ giá. Khả năng về việc Mỹ rút khỏi Hiệp định đối tác xuyên Thái Bình Dương (TPP) và thực hiện các chính sách thiên về bảo hộ mậu dịch của Mỹ có thể ảnh hưởng đến kỳ vọng của các nhà đầu tư đối với những cơ hội có được từ các hiệp định thương mại tự do của Việt Nam qua đó tác động đến đầu tư của Việt Nam.
Đối với đầu tư, nếu những chính sách về bảo hộ mậu dịch và tăng cường phát triển sản xuất trong nước của tân Tổng thống Donald Trump được thực thi, có thể sẽ dẫn đến sự chuyển hướng FDI của các nhà đầu tư Mỹ quay về đầu tư trong nước, hạn chế dòng vốn đầu tư từ Mỹ. Tuy nhiên, với Việt Nam tác động này dự báo là không lớn do FDI của Mỹ vào Việt Nam những năm gần đây chiếm tỷ trọng nhỏ trong tổng đầu tư FDI vào Việt Nam (bình quân giai đoạn 2011-2015 chỉ chiếm khoảng 1,17% giá trị vốn đăng ký mỗi năm).
Tác động này sẽ được bù đắp bởi sự hỗ trợ tích cực bởi các yếu tố về môi trường đầu tư – kinh doanh và ổn định kinh tế vĩ mô. Tác động đến tăng trưởng kinh tế Việt Nam có thể coi là không đáng kể.
Trong dài hạn, chính sách bảo hộ của Mỹ vẫn có thể đem lại những sự tích cực đối với xuất khẩu Việt Nam do Tổng thống Trump có khả năng sẽ đàm phán lại Hiệp định tự do thương mại Bắc Mỹ cũng như áp dụng thêm những chính sách bảo hộ đối với Trung Quốc, từ đó các đối thủ cạnh tranh chủ yếu của Việt Nam trong xuất khẩu thủy sản, dệt may và giầy dép là Trung Quốc và đặc biệt là Mexico cũng sẽ gặp nhiều khó khăn hơn.
Tuy nhiên, cũng không loại trừ khả năng Việt Nam cũng sẽ bị áp thuế cao hơn đối với các mặt hàng nhập khẩu vào Mỹ. Ngoài ra, cán cân thương mại, đặc biệt là xuất khẩu của Việt Nam, cũng có thể chịu tác động tiêu cực ở mức độ cao hơn nếu chính sách bảo hộ có xu hướng lan rộng, đặc biệt là khu vực EU, Nhật Bản, Hàn Quốc... những nước mà Việt Nam có quan hệ thương mại lớn.
## Bình luậnÝ kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=SwvBsZ190wEkAAAANTdjMWJhNTMtMzc2NC00YThkLWIyNzktNDRlZDY5OTRhNGYw0; domain=tapchitaichinh.vn; expires=Mon, 25-Dec-2017 16:30:36 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
[Tàm-quý dệt một mùa xuân](http://tapchivanhoaphatgiao.com/loi-vang/tam-quy-det-mot-mua-xuan.html) **VĂN MỸ |
**
Trong phương pháp giáo dục giúp cho nhân loại nhận diện con đường đi ra khỏi khổ đau, hướng đến xây dựng cuộc sống hạnh phúc an lạc, Đức Phật mở đầu bằng việc nhấn mạnh đến tàm
*(hiri) *và quý *(ottapa), *hai tâm lý đạo đức căn bản khơi nguồn cho một lối sống chân chánh hiền thiện đưa đến hoàn thiện con người, hoàn thiện nhân tính1. Theo lời Phật thì tàm và quý, tức tâm lý xấu hổ (tàm) và sợ hãi (quý) đối với thân làm ác, miệng nói ác, ý nghĩ ác, là các phẩm chất đáng quý của con người, khiến cho con người trở nên đúng nghĩa là người, là cơ sở để phân biệt giữa thế giới loài người và thế giới loài vật, giữa khả năng tiến hóa của con người và bản năng hầu như không thay đổi của loài vật. Chính vì thế mà Ngài gọi tàm và quý là hai pháp trắng (trong sáng) che chở cho thế giới, khiến cho loài người biết tạo lập và tuân thủ nếp sống có luân thường đạo lý, xã hội loài người vận hành có kỷ cương, có đạo đức, có lý trí, có tôn ti, có trật tự, khác với thế giới loài vật chỉ hoạt động theo bản năng thú tính. Ngài nêu rõ tầm quan trọng mang tính đạo đức luân lý của tàm và quý: *“Hai pháp trắng này, này các Tỳ-kheo, che chở cho thế giới. Thế nào là hai? Tàm và quý. Nếu hai pháp trắng này không che chở cho thế giới, thời không thể chỉ được đây là mẹ, hay là em, chị của mẹ, hay đây là vợ của anh hay em của mẹ, hay đây là vợ của thầy hay đây là vợ của các vị tôn trưởng. Và thế giới sẽ đi đến hỗn loạn như giữa các loài dê, loài gà vịt, loài heo, loài chó, loài dã-can. Vì rằng, này các Tỳ-kheo, có hai pháp trắng này che chở cho thế giới, nên mới có thể chỉ được đây là mẹ, hay đây là chị em của mẹ, hay đây là vợ của anh hay em của mẹ, hay đây là v* *ợ của thầy, hay đây là vợ các vị tôn trưởng”*2 *.*
Các định nghĩa và việc đánh giá cao của Đức Phật về hai đức tính tàm và quý cho chúng ta thấy vì sao tàm-quý được nhấn mạnh như là nền tảng của nếp sống đạo đức hướng thượng của con người, đồng thời là nền tảng để xây dựng một xã hội hiền thiện. Trong cách nói của Ngài, Đức Phật gọi tàm và quý là các năng lực sáng suốt
*(bala) *giúp cho con người nhận rõ và ngăn tránh những việc làm bất thiện, những lời nói bất thiện và những ý nghĩ bất thiện, tức những điều kiện căn bản để con người đi đến tự hoàn thiện và hướng đến hoàn thiện xã hội: *V* *à * *này các Tỳ-kheo, thế nào là tàm lực?* *Ở * *đây, này các Tỳ-kheo, vị Thánh đệ tử có lòng hổ thẹn đối với thân làm ác, miệng nói ác, ý nghĩ ác, hổ thẹn đối với các pháp ác, bất thiện được thực hiện. Như vậy, này các Tỳ-kheo, được gọi là tàm lực.* *V* *à * *này các Tỳ-kheo, thế nào là quý lực?* *Ở đây, này các Tỳ-kheo, vị Thánh đệ tử có lòng sợ hãi, sợ hãi đối với thân làm ác, miệng nói ác, ý nghĩ ác, sợ hãi đối với các pháp ác, bất thiện được thực hiện. Như vậy, này các Tỳ-kheo, được gọi là quý lực*3 *.*
Trong một văn cảnh khác, bậc Giác ngộ xem tàm và quý là các tài sản quý giá
*(bhoga) *mà con người cần phải biết vận dụng và phát huy để làm giàu sang cho đời sống đạo đức tâm linh của chính mình hướng đến việc xây dựng một xã hội hiền thiện: *V* *à * *này các Tỳ-kheo, thế nào là tàm tài?* *Ở đây, này các Tỳ-kheo, Thánh đệ tử có xấu hổ, xấu hổ đối với thân làm ác, miệng nói ác, ý nghĩ ác, xấu hổ vì thành tựu các pháp các, bất thiện. Này các Tỷ-kheo, đây gọi là tàm tài.* *V* *à * *này các Tỳ-kheo, thế nào là quý tài?* *Ở * *đây, này các Tỳ-kheo, Thánh đệ tử có lòng sợ hãi, sợ hãi đối với thân làm ác, miệng nói ác, ý nghĩ ác, sợ hãi vì thành tựu các pháp ác, bất thiện. Này các Tỳ-kheo, đây gọi là quý tài *4.
Cứ theo lời Phật dạy thì tàm và quý là hai phẩm chất đáng quý của nhân loại, có khả năng giúp cho con người phát huy nếp sống đạo đức, hướng đến hoàn thiện chính mình, hoàn thiện nhân tính5. Đó là tâm lý hổ thẹn và sợ hãi đối với thân làm ác, miệng nói ác, ý nghĩ ác, có công năng ngăn chặn các hành vi bất thiện, hướng con người đến lối sống chân chánh, hiền thiện, có chế ngự, có giới đức, không xấu ác, không lỗi lầm, không phóng dật. Nói cách khác, tàm và quý chính là điều kiện căn bản khơi nguồn cho lối sống rời xa các ác nghiệp (sát sanh, lấy của không cho, tà hạnh trong các dục, nói láo, nói hai lưỡi, nói lời độc ác, nói lời phù phiếm, tham dục, sân hận, tà kiến), thực thi các thiện nghiệp (từ bỏ sát sanh, từ bỏ lấy của không cho, từ bỏ tà hạnh trong các dục, từ bỏ nói láo, từ bỏ nói hai lưỡi, từ bỏ nói lời độc ác, từ bỏ nói lời phù phiếm, từ bỏ tham dục, từ bỏ sân hận, từ bỏ tà kiến) mà mỗi người cần phải nỗ lực nuôi dưỡng và phát huy nhằm nâng cao nếp sống đạo đức của chính mình, đồng thời góp phần xây dựng đời sống đạo đức hiền thiện của xã hội.
Kinh Phật có nói đến sự kiện, rằng do tích tập nghiệp ác lâu ngày nên đến một giai đoạn xã hội loài người rơi vào tai họa trầm trọng, loài người đi đến tình trạng đối xử với nhau như loài thú và rơi vào cảnh tàn sát lẫn nhau không thương tiếc đến độ chỉ một số nhỏ còn sống sót nhờ bồng bế nhau trốn vào rừng sâu do biết thương quý sự sống, lo sợ cảnh tương tàn. Sau thảm họa thảm khốc ấy, những người may mắn còn sống sót bắt đầu sinh tâm tàm-quý, nhận ra sự nguy hại của ác nghiệp và khuyến khích nhau sống theo thiện nghiệp. Họ là những người cứu cho nhân loại thoát khỏi thảm họa diệt chủng, mở ra một trang sử mới cho xã hội loài người, trang sử về một xã hội hiền thiện dựa trên thiện pháp:
*“Này * *c* *ác Tỳ-kheo, đến một thời kỳ, do nhân làm ác hạnh, tuổi thọ loài người giảm thiểu cho đến chỉ có mười tuổi. Này các Tỳ-kheo, khi tuổi thọ loài người chỉ có mười tuổi, không có phân biệt mẹ hay bá mẫu hay thúc mẫu, vợ con của sư trưởng, chị dâu của cha. Thế giới rơi vào thông dâm như dê, gà, heo, chó và chó rừng. Khi tuổi thọ loài người chỉ c* *ó mười tuổi, các loài hữu tình đối với nhau, hại tâm rất mãnh liệt, ác ý r* *ất* *mãnh liệt, sát tâm rất mãnh liệt. Khi loài người tuổi thọ chỉ có mười tuổi, đao trượng khởi lên trong bảy ngày, trong thời gian ấy, họ xem nhau như loài thú, đao kiếm sắc bén hiện ra trong tay của họ. Với đao kiếm sắc bén ấy, họ tàn hại mạng nhau, xem nhau như loài thú. Này các Tỳ-kheo, giữa các loài hữu tình ấy, một số suy nghĩ: “Chúng ta chớ giết ai; mong đừng ai giết chúng ta. Chúng ta hãy đi vào rừng cỏ, rừng sâu, hang cây, sông ngòi hiểm hóc hay kẽ núi và sống với rễ và trái cây”. Họ đi vào rừng cỏ, rừng sâu, hang cây, sông ngòi hiểm hóc, hay kẽ núi và sống với rễ và trái cây. Một thời gian sau họ từ kẽ núi đi ra, ôm lấy nhau, cùng nhau an ủi, khoan khoái nói với nhau: “Sung sướng thay được thấy bạn còn sống! Sung sướng thay được thấy bạn còn sống!”. Này các Tỳ-kheo, rồi các loài hữu tình ấy suy nghĩ: “Vì chúng ta tạo nhân bất thiện pháp nên bà con chúng ta bị giết hại nhiều như vậy. Vậy chúng ta hãy làm điều thiện. Chúng ta làm điều thiện như thế nào? Chúng ta chớ có sát sanh. Đó là điều thiện chúng ta có thể làm”. “Chúng ta sẽ không sát sanh”, đó là điều thiện họ làm. Do hành thiện pháp làm nhân, tuổi thọ của họ được tăng thịnh, sắc đẹp được tăng thịnh. Vì tuổi thọ được tăng thịnh, sắc đẹp được tăng thịnh, nên tuổi thọ loài người chỉ có mười tuổi nhưng con của họ, thọ đến hai mươi tuổi.* *Này các Tỳ-kheo, rồi các loài hữu tình ấy suy nghĩ: “Chúng ta nhờ hành thiện pháp làm nhân, nên tuổi thọ được tăng thịnh, sắc đẹp được tăng thịnh. Vậy chúng ta hãy làm việc thiện nhiều hơn nữa. Chúng ta hãy gìn giữ không sát sanh, gìn giữ không lấy của không cho, gìn giữ không làm các tà hạnh, gìn giữ không nói láo, gìn giữ không nói hai lưỡi, gìn giữ không ác khẩu, gìn giữ không nói lời phù phiếm, từ bỏ tham, từ bỏ sân, từ bỏ tà kiến, từ bỏ ba pháp tức là phi pháp dục, phi lý tham và tà kiến. Chúng ta hãy hiếu kính cha mẹ, kính lễ các vị Sa-môn, Bà-la- môn, cung kính các vị cầm đầu trong gia đình. Chúng ta hãy thực hành thiện pháp ấy”.* *Họ* *hiếu kính mẹ, hiếu kính cha, kính lễ các vị Sa-môn, Bà-la-môn, cung kính các vị cầm đầu ở trong gia đình, họ thực hành thiện pháp này. Do hành thiện pháp làm nhân, tuổi thọ tăng thịnh, sắc đẹp tăng thịnh. Vì tuổi thọ họ tăng thịnh và sắc đẹp tăng thịnh, tuổi thọ loài người đến hai mươi tuổi và các người con sẽ lên đến bốn mươi tuổi. Tuổi thọ loài người lên đến bốn mươi tuổi và các người con sẽ lên đến tám mươi tuổi. Tuổi thọ loài người lên đến tám mươi tuổi và các người con sẽ lên đến một trăm sáu mươi tuổi. Tuổi thọ loài người lên đến một trăm sáu mươi tuổi và các người con sẽ lên đến ba trăm hai mươi tuổi. Tuổi thọ loài người lên đến ba trăm hai mươi tuổi và các người con sẽ lên đến sáu trăm bốn mươi tuổi. Tuổi thọ loài người lên đến sáu trăm bốn mươi tuổi và các người con sẽ lên đến hai ngàn tuổi. Tuổi thọ loài người lên đến hai ngàn tuổi và các người con sẽ lên đến bốn ngàn tuổi. Tuổi thọ loài người lên đến bốn ngàn tuổi và các người con sẽ lên đến tám ngàn tuổi. Tuổi thọ loài người lên đến tám ngàn tuổi và các người con sẽ lên đên hai vạn tuổi. Tuổi thọ loài người lên đến hai vạn tuổi và các người con sẽ lên đến bốn vạn tuổi. Tuổi thọ loài người lên đến bốn vạn tuổi và các người con sẽ lên tám vạn tuổi”.*6
Như vậy, tùy vào nghiệp lực hay lối sống của cộng đồng (cộng nghiệp) mà một xã hội, một đất nước hay một xứ sở có thể đi đến hiền thiện hay hung bạo, thái bình hay biến loạn theo đó mọi người sống trong xã hội đều cộng hưởng. Nếu con người không biết nuôi dưỡng tâm tàm-quý, không nhận ra sự nguy hại của thân làm ác, miệng nói ác, ý nghĩ ác, cứ để cho ác nghiệp chi phối và dẫn dắt cuộc sống của mình thì sớm muộn hậu quả xấu ác sẽ xảy ra và mức độ tàn hại của nó thì rất khó lường. Trái lại, nếu mọi người biết phát huy tàm-quý, thấy rõ hậu quả nguy hại của thân làm ác, miệng nói ác, ý nghĩ ác và kiên quyết từ bỏ, không để cho ác nghiệp chi phối và dẫn dắt thì theo đó cuộc sống của con người sẽ được cải thiện, xã hội và đất nước sẽ được cải thiện, không ngừng được cải thiện, cho đến lúc đạt đến thái bình thịnh vượng. Đây hẳn là ý thức và trách nhiệm chung của hết thảy mọi người trong việc nỗ lực xây dựng một xã hội hiền thiện.
Nhưng nói đến hệ quả diễn biến của xã hội thì không thể không nói đến những con người có trách nhiệm tạo nên đời sống của xã hội, tức những người quản lý và điều hành xã hội. Chính vì vậy mà bên cạnh ý thức của cộng đồng về một xã hội hiền thiện dựa trên thiện pháp mà nền tảng là sự phát huy tâm tàm-quý trong mỗi người, những người có trách nhiệm lãnh đạo và điều hành xã hội đóng vai trò rất lớn trong việc khuyến khích và thúc đẩy nếp sống chân chánh hiền thiện của cộng đồng. Hẳn nhiên, người lãnh đạo phải nêu gương cho mọi người khác về lối sống chân chánh, hiền thiện, không xấu ác, không lỗi lầm, có đạo đức, không phóng túng, không phóng dật. Nói cách khác, người lãnh đạo phải biết nuôi dưỡng và phát huy tâm tàm-quý thường xuyên thì mới có đủ đức năng để định hướng và dẫn dắt nếp sống chân chánh hiền thiện của cộng đồng. Vua Pasenadi nước Kosala từng thưa hỏi Đức Phật:
*“- * *Bạch Thế Tôn, có một pháp nào có thể đưa đến chứng đắc và tồn tại cả hai hạnh phúc: hạnh phúc đời này và hạnh phúc đời sau?* *– Thưa Đại vương, có một pháp có thể đưa đến chứng đắc và tồn tại cả hai hạnh phúc: hạnh phúc đời này và hạnh phúc đời sau.* *– Bạch Thế Tôn, pháp ấy là gì, có thể đưa đến chứng đắc và tồn tại cả hai hạnh phúc: hạnh phúc đời này và hạnh phúc đời sau?* *– Bất phóng dật, thưa Đại vương, là một pháp có thể đưa đến chứng đắc và tồn tại cả hai hạnh phúc: hạnh phúc đời này và hạnh phúc đời sau. Do vậy, này Đại vương, Đại vương cần phải học tập như sau: ‘Tôi sẽ là thiện hữu, thiện bạn lữ, thiện giao du’. Như vậy, này Đại vương, Đại vương cần phải học tập. Này Đại vương, để có thể trở thành thiện hữu, thiện bạn lữ, thiện giao du, Đại vương cần phải y cứ, an trú vào một pháp, tức là không phóng dật trong các thiện pháp.* *Thưa Đại vương, nếu Đại vương an trú không phóng dật, y cứ không phóng dật, thời các nữ cung nhân sẽ suy nghĩ: ‘Đại vương an trú không phóng dật, y cứ không phóng dật; vậy chúng ta hãy an trú không phóng dật, y cứ không phóng dật’.* *Thưa Đại vương, nếu Đại vương an trú không phóng dật, y cứ không phóng dật, thời các vị Sát-đế-lỵ chư hầu sẽ suy nghĩ: ‘Đại vương an trú không phóng dật, y cứ không phóng dật; vậy chúng ta hãy an trú không phóng dật, y cứ không phóng dật’.* *Thưa Đại vương, nếu Đại vương an trú không phóng dật, y cứ không phóng dật, thời các dân chúng ở thị trấn và quốc độ sẽ suy nghĩ: ‘Đại vương an trú không phóng dật, y cứ không phóng dật; vậy chúng ta hãy an trú không phóng dật, y cứ không phóng dật’.* *Thưa Đại vương, nếu Đại vương an trú không phóng dật, y cứ không phóng dật, thời tự ngã được che chở, hộ trì, nội cung được che chở, hộ trì, kho tàng được che chở, hộ trì, quốc độ được che chở, hộ trì”*7.
Không phóng dật tức là không để cho mình rơi vào lối sống bất chánh, phi pháp, xấu ác (thân làm ác, miệng nói ác, ý nghĩ ác) tạo khổ đau cho mình và gây phiền lụy khổ đau cho người khác; muốn vậy thì cần phải tu luyện bản thân, phải biết nuôi dưỡng và phát huy tâm tàm-quý. Người càng có chức quyền thì càng phải lo tu luyện bản thân, phải biết nuôi dưỡng và phát triển tâm tàm-quý. Vì khi tàm-quý có mặt và phát triển lớn mạnh thì người lãnh đạo mới chống lại được những thứ cám dỗ xấu ác ở chung quanh, mới tuân thủ lối sống chân chánh, hiền thiện, thể hiện nếp sống có đạo đức, có lý trí, không rơi vào buông lung phóng dật, không phạm điều sai trái, mới trở thành người chân chánh, xứng đáng được mọi người khác tin tưởng và noi gương. Kinh Phật xác nhận vai trò dẫn dắt gắn liền với trách nhiệm đạo đức của nhà lãnh đạo đối với vận mệnh của một xứ sở:
*K* *hi * *đàn bò lội sông, Đầu đàn đi sai lạc, Cả đoàn đều đi sai, V* *ì * *hướng dẫn sai lạc.
C* *ũng* *v* *ậy, trong loài Người, Vị được xem tối thắng,Nếu sở hành phi pháp, Còn nói gì người khác, Cả nước bị đau khổ,*
Nếu vua sống phi pháp. Khi đàn bò lội sông, Đ
Nếu vua sống phi pháp. Khi đàn bò lội sông, Đ
*ầu* *đàn đi đúng hướng, Cả đoàn đều đúng hướng, Vì hướng dẫn đúng đường. Cũng vậy, trong loài Người, Vị được xem tối thắng,*
Nếu sở hành đúng pháp, Còn nói gì người khác, C
Nếu sở hành đúng pháp, Còn nói gì người khác, C
*ả* *nước được an vui,*8
Nếu vua sống đúng pháp”
Nếu vua sống đúng pháp”
*.*
Nhìn chung, tàm và quý là hai phẩm chất đáng quý và quan trọng của con người, có công năng giúp cho cá nhân đi đến hoàn thiện hướng đến xây dựng xã hội hiền thiện. Theo lời Phật thì đó là năng lực bẩm sinh
*(ajjhattabala) *của con người, có công năng giúp cho loài người tiến hóa theo chiều hướng tốt đẹp, từ lối sống mê lầm xấu ác chuyền sang nếp sống chân chánh hiền thiện, từ địa vị phàm phu đạt đến địa vị bậc Thánh. Vì vậy, tàm và quý còn được xem là các tài sản quý giá vốn có *(ajjhattabhoga) *của con người mà mỗi người cần phải biết vận dụng và phát huy để làm giàu sang đời sống đạo đức tâm linh của chính mình, đồng thời góp phần xây dựng xã hội trong sáng và hiền thiện.
Người Việt chúng ta sắp sửa đón mừng Xuân Ất Mùi với bao hy vọng và kỳ vọng về một đất nước phát triển hài hòa, một xã hội vận hành hiền thiện còn ở phía trước. Tất cả đều đang trông chờ ở con người và tùy thuộc vào nỗ lực có ý thức của mỗi người dân Việt chúng ta. Chúng ta mong muốn xây dựng một xã hội trong sáng và hiền thiện trong đó mọi công dân già trẻ đều hưởng được không khí thanh bình lợi lạc, không có cảnh mờ tối xấu ác xảy ra khiến nhiều người phải nặng lòng và phiền lòng. Nhưng chúng ta phải bắt đầu từ đâu để xây dựng một xã hội tốt đẹp như vậy? Cứ theo lời Phật thì tàm
*(hiri) *và quý *(ottapa) *chính là sức mạnh *(ajjhattabala) *và tài sản *(ajjhattabhoga) *tự nội hết sức quý giá mà mỗi người Việt chúng ta cần phải biết nỗ lực vận dụng và phát huy để tiến đến xây dựng một xã hội hiền thiện, dệt nên một mùa xuân an lạc cho quê hương xứ sở, mùa xuân của nhân tâm trong sáng, của lòng người hướng thiện, của nếp sống làm lành lánh dữ, đưa đến cá nhân hạnh phúc, gia đình đầm ấm, xã hội hiền hòa, đất nước thái bình, muôn dân an lạc. ■
**Chú thích:**
- Mã ấp đại kinh,
*Trung Bộ*.
- Kinh Hai loại tội,
*Tăng Chi Bộ*.
- Kinh Rộng rãi,
*Tăng Chi Bộ*.
- Kinh Tài sản rộng thuyết,
*Tăng Chi Bộ*.
- Kinh Xấu hổ,
*Tăng Chi Bộ*.
- Kinh Chuyển luân Thánh vương Sư tử hống,
*Trường Bộ*.
- Kinh Không phóng dật,
*Tương Ưng Bộ*.
- Kinh Phi pháp,
*Tăng Chi Bộ*. **Văn Hoá Phật Giáo số Xuân 218-219**

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Vary: Accept-Encoding


markdown:
Dù nền y học đã tiến bộ đến một trình độ nhất định, nhưng cũng không thể ngăn cản phần lớn trường hợp các trẻ sơ sinh khi ra đời có cơ thể suy nhược. Tất cả đều là do sự thiếu dinh dưỡng mà cụ thể là các khoáng chất và vitamin của người mẹ khi mang thai. Thấy ...
[Read More »](http://tcvninfo.org.vn/thuoc-nao-tot-cho-thai-phu/)
[Thuốc nào tốt cho thai phụ?](http://tcvninfo.org.vn/thuoc-nao-tot-cho-thai-phu/)
Dù nền y học đã tiến bộ đến một trình độ nhất định, nhưng cũng không thể ngăn cản phần lớn trường hợp các trẻ sơ sinh khi ra đời có cơ thể suy nhược. Tất cả đều là do sự thiếu dinh dưỡng mà cụ thể là các khoáng chất và vitamin của người mẹ khi mang thai. Thấy ...

Server: cloudflare-nginx

X-Turbo-Charged-By: LiteSpeed

Set-Cookie: __cfduid=d70a68e441a61be36c5e62945e48e89721508219907; expires=Wed, 17-Oct-18 05:58:27 GMT; path=/; domain=.tcvninfo.org.vn; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding, Cookie


markdown: BẢNG GIÁ SẮT THÉP BÁN BUÔN CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI THÉP VIỆT CƯỜNG – THÁI NGUYÊN (Trụ sở chính: Km 25, Quốc lộ 3, Ba Hàng, Phổ Yên, Thái Nguyên) (Cập nhật ngày 01/11/2016) TT - CHỦNG LOẠI – QUY CÁCH - MÁC THÉP - CHIỀU DÀI - ĐƠN GIÁ THÉP XÂY DỰNG THÁI NGUYÊN (TISCO). 1 -Thép cuộn trơn phi 6, phi 8 (Cuộn) CT3, CB240 - Cuộn =9.790.000 (Đồng /tấn) 2 - Thép cuộn vằn D8 - CB300 ( Cuộn) = 9.790.000 (Đồng /tấn) 3 - Thép cây vằn d10 - CB300, SD295 - 11,7m = 9.920.000 (Đồng /tấn) 4 - Thép cây vằn d12 - CB300 - 11,7m = 9.790.000 (Đồng /tấn) 5 - Thép cây vằn d14 đến d32 - CB300, SD295 - 11,7m = 9.790.000 (Đồng /tấn) 6 - Thép cây vằn d14 đến d32 - CB400, CB500 - 11,7m = 9.970.000 (Đồng /tấn) THÉP TRÒN ĐẶC – THÉP VUÔNG ĐẶC – THÉP DẸT CÁN NÓNG THÁI NGUYÊN. 1 - Thép tròn trơn phi 10, phi 12, phi14 - SS400, C20 - 6m và 8,6m = 10.650.000 (Đồng /tấn) 2 - Thép tròn trơn phi 16, phi 18, phi 20- SS400, C20 - 6m và 8,6m = 10.560.000 (Đồng /tấn) 3 - Thép tròn trơn phi 22, phi 24, phi 25- SS400, C20 - 6m và 8,6m = 10.380.000 (Đồng /tấn) 4 - Thép tròn trơn phi 30, phi 32, phi 36- SS400, C20 - 6m và 8,6m = 10.600.000 (Đồng /tấn) 5 - Thép tròn trơn phi 40 đến phi 80 - SS400, C20 - 6m và 8,6m = 10.800.000 (Đồng /tấn) 6 - Thép tròn trơn phi 16 đến phi 80 - C45 - 6m và 8,6m = 10.800.000 (Đồng /tấn) 7 - Thép vuông đặc 12x12, 14x14, 16x16 - SS400 - 3m,4m, 6m = 10.150.000 (Đồng /tấn) 8- Thép vuông đặc 18x18, 20x20, 22x22 - SS400 - 3m,4m, 6m = 10.150.000 (Đồng /tấn) 9 - Thép dẹt cắt từ tôn tấm (t=1 đến 2 li) - SS400 - Theo yêu cầu = 11.300.000 (Đồng /tấn) 10 - Thép dẹt cắt từ tôn tấm (t=3 li đến 20) - SS400 - Theo yêu cầu = 11.100.000 (Đồng /tấn) 11 - Thép dẹt cán nóng 20, 30, 40 (Đến 7 li) - SS400 - 6m, 12m = 10.500.000 (Đồng /tấn) 12 - Thép dẹt cán nóng 40, 50, 90 (Đến 10 li) - SS400 - 6m, 12m = 10.500.000 (Đồng /tấn) THÉP GÓC ĐỀU CẠNH THÁI NGUYÊN (Dùng cho mạ kẽm nhúng nóng). 1 - Thép góc L30x30x3 - CT3, SS400 - 6m = 10.180.000 (Đồng /tấn) 2 - Thép góc L40x40x3, L40x40x4 - CT3, SS400 - 6m = 10.180.000 (Đồng /tấn) 3 - Thép góc L50x50x4, L50x50x5 - CT3, SS400 - 6m = 10.180.000 (Đồng /tấn) 4 - Thép góc L60x60x4, L60x60x5, L60x6 - CT3, SS400 - 6m, 9m = 10.180.000 (Đồng /tấn) 5 - Thép góc L63x63x5, L65x65x6 - CT3, SS400 - 6m, 9m = 10.180.000 (Đồng /tấn) 6 - Thép góc L70x70x5, L70x70x6, L70x7 - CT3, SS400 - 6m, 9m = 10.180.000 (Đồng /tấn) 7 - Thép góc L75x75x6; L75x75x7; L75x8 - CT3, SS400 - 6m, 9m = 10.180.000 (Đồng /tấn) 8 - Thép góc L80x80x6, L80x80x7, L80x8 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.100.000 (Đồng /tấn) 9 - Thép góc L90x90x6, L90x90x7, L90x8 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.100.000 (Đồng /tấn) 10 - Thép góc L100x8, L100x9, L100x10 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.100.000 (Đồng /tấn) 11 - Thép góc L120x8, L120x10, L120x12 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.300.000 (Đồng /tấn) 11 - Thép góc L130x9, L130x10, L130x12 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.200.000 (Đồng /tấn) 13 - Thép góc L130x130x15 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.200.000 (Đồng /tấn) 14 - Thép góc L150x10, L150x12, L150x15 - CT3,SS400 - 6m, 12m = 12.450.000 (Đồng /tấn) 15 - Thép góc L175x12, L175x15, L175x17 - SS400 - 6m, 12m = 12.450.000 (Đồng /tấn) 16 - Thép góc L200x15, L200x20, L200x25 - SS400 - 6m, 12m = 12.450.000 (Đồng /tấn) 17 - Thép góc L120x8, L120x10, L120x12 - SS 540 - 6m, 12m = 10.260.000 (Đồng /tấn) 18 - Thép góc L130x9, L130x10, L130x12 - SS 540 - 6m, 12m = 10.260.000 (Đồng /tấn) 19 - Thép góc L150x10, L150x12, L150x15 - SS 540 - 6m, 12m = 12.750.000 (Đồng /tấn) 20 - Thép góc L175x12, L175x15, L175x17 - SS 540 - 6m, 12m = 12.750.000 (Đồng /tấn) 21 - Thép góc L200x15, L200x20, L200x25 - SS 540 - 6m, 12m = 12.750.000 (Đồng /tấn) THÉP HÌNH CHỮ U - CHỮ C - CHỮ I - CHỮ H THÁI NGUYÊN, NHẬP KHẨU. 1 - Thép chữ U65x30x3.5; Thép U80x40x4.5 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.360.000 (Đồng /tấn) 2 - Thép chữ U100x46x4.5; Thép U120x52x4.8 - CT3 - 6m, 12m = 10.300.000 (Đồng /tấn) 3 - Thép chữ U140x58x4.9; Thép U160x54x5 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.300.000 (Đồng /tấn) 4 - Thép chữ U180x68x7; Thép U200x76x5.2 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.500.000 (Đồng /tấn) 5 - Thép chữ U250x78x7; Thép U300x85x7 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.800.000 (Đồng /tấn) 6 - Thép chữ U360x96x9; Thép U400x100x10 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.800.000 (Đồng /tấn) 7 - Thép chữ I100x55x4.5; Thép I120x64x4.8 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.800.000 (Đồng /tấn) 8 - Thép chữ I150x75x5; Thép I150x75x5.5 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.500.000 (Đồng /tấn) 9 - Thép chữ I175x90x8; Thép I199x99x4.5x7 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.600.000 (Đồng /tấn) 10 - Thép chữ I200x100x5.5x8 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.900.000 (Đồng /tấn) 11 - Thép chữ I300x150x6.5x9 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.900.000 (Đồng /tấn) 12 - Thép chữ I400x200x8x13 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.900.000 (Đồng /tấn) 13 - Thép chữ H125x6x9; Thép H200x8x12 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.600.000 (Đồng /tấn) 14 - Thép chữ H250x9x14; Thép H150x7x11 - CT3, SS400 - 6m, 12m = 10.900.000 (Đồng /tấn) 15 - Thép chữ H300x10x15; Thép H350x10x19 - SS400 - 6m, 12m = 11.200.000 (Đồng /tấn) THÉP HỘP ĐEN – THÉP ỐNG ĐEN – THÉP HỘP MẠ KẼM – THÉP ỐNG MẠ KẼM 1 - Thép hộp vuông 20,30,50,90 (t=1 -1.8 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 12.160.000 (Đồng /tấn) 2 - Thép hộp vuông 30, 50, 60, 90 (t=2 - 4 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 11.300.000 (Đồng /tấn) 3 - Thép hộp vuông 100x100 (t=1.6 đến 2 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 11.900.000 (Đồng /tấn) 4 - Thép hộp vuông 100x100 (t=2,3 đến 4 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 11.300.000 (Đồng /tấn) 5 - Hộp chữ nhật 30x60; 40x80 (t=1 đến 1.8ly) - SS400 - 6m đến 12m = 12.160.000 (Đồng /tấn) 6 - Hộp chữ nhật 30x60; 40x80(t=2 đến 4 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 11.600.000 (Đồng /tấn) 7 - Hộp chữ nhật 50x100 (t=2 ly; 2.3 li; 3.2ly) - SS400 - 6m đến 12m = 11.200.000 (Đồng /tấn) 8 - Thép hộp đen 100x150 (t=2 ly đến 4.5 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 12.200.000 (Đồng /tấn) 9 - Thép hộp đen 100x200 (t=2 ly đến 4.5 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 12.200.000 (Đồng /tấn) 10 - Hộp kẽm vuông 20, 30, 50 (t=1ly -1.8ly) - SS400 - 6m đến 12m = 13.800.000 (Đồng /tấn) 11 - Hộp kẽm 25x50; 30x60 (t=1 ly đến 1.8 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 13.800.000 (Đồng /tấn) 12 - Thép hộp kẽm 50x100 (t=1.4 ly đến 2.5 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 14.160.000 (Đồng /tấn) 13 - Thép hộp kẽm 100x100(t=1.6 ly đến 2.5 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 14.160.000 (Đồng /tấn) 14 - Hộp kẽm 100x150; 100x200 (t đến 2.5 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 13.800.000 (Đồng /tấn) 15 - Thép ống đen d32 đến d48 (t=1.2 ly - 4ly) - SS400 - 6m đến 12m = 12.100.000 (Đồng /tấn) 16 - Thép ống đen d50 đến d141(t=2 ly- 4 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 12.100.000 (Đồng /tấn) 17 - Ỗng kẽm d21.2 đến d48.8(t=0.7 ly đến 2y) - SS400 - 6m đến 12m = 13.800.000 (Đồng /tấn) 18 - Ống kẽm d50 đến d141 (t=1.5 ly đến 3 ly) - SS400 - 6m đến 12m = 13.980.000 (Đồng /tấn) THÉP XÀ GỒ CHỮ U, C (ĐEN) – THÉP XÀ GỒ CHỮ U, C MẠ KẼM. 1 - Xà gồ U30, U35, U60, U65(t=1 đến 3ly) - SS400 - Theo yêu cầu = 11.600.000 (Đồng /tấn) 2 - Xà gồ U80x40, U100x50 (t=1 ly đến 4 ly) - SS400 - Theo yêu cầu = 11.300.000 (Đồng /tấn) 3 - Xà gồ U120x60, U150x70 (t=1 đến 4 ly) - SS400 - Theo yêu cầu = 11.300.000 (Đồng /tấn) 4 - Xà gồ U160, U180, U200 (t=1.8 đến 4 ly) - SS400 - Theo yêu cầu = 11.300 .000(Đồng /tấn) 5 - Xà gồ mạ kẽm U35, U60, U80(t=1 đến 2ly) - SS400 - Theo yêu cầu = 12.500.000 (Đồng /tấn) 6 - Xà gồ mạ kẽm U100, U120, U150, U160 - SS400 - Theo yêu cầu = 12.500.000 (Đồng /tấn) 7 - Xà gồ mạ kẽm U180, U200 (t=2 đến 4 ly) - SS400 - Theo yêu cầu = 12.600.000 (Đồng /tấn) 8 - Xà gồ C100x50x20, C120x60x20 (t đến 4ly) - SS400 - Theo yêu cầu = 11.650.000 (Đồng /tấn) 9 - Xà gồ C150x60x30, C160x70x30(t đến 4ly) - SS400 - Theo yêu cầu = 11.650.000 (Đồng /tấn) 10 - Xà gồ C180x70x30, C200x80x30(t đến 4ly) SS400 - Theo yêu cầu = 11.650.000 (Đồng /tấn) 11 - Xà gồ mạ kẽm C100x50, C120x60, C150 - SS400 - Theo yêu cầu = 12.600.000 (Đồng /tấn) 12 - Xà gồ mạ kẽm C180x70, C200x70 - SS400 - Theo yêu cầu = 12.600.000 (Đồng /tấn) 13 - Xà gồ kẽm Z150 đến Z400 (t=1.6ly => 3ly) - Theo yêu cầu = 13.600.000 (Đồng /tấn) THÉP TẤM – THÉP LÁ – TÔN MÁI – BẢN MÃ – MẠ KẼM NHÚNG NÓNG 1 - Tôn tấm 1500x6000 (t=1 đến 3 ly) - SS400 - 1.5mx6m -= 9.320.000 (Đồng /tấn) 2 - Tôn tấm 1500x6000 (t=4 đến 12 ly) - SS400 - 1.5mx6m = 8.660.000 (Đồng /tấn) 3 - Tôn tấm 1500x6000 (t>12 ly đến 20 ly) - SS400 - 1.5mx6m = 8.880.000 (Đồng /tấn) 4 - Tôn tấm 1500x6000 (t>20 ly đến 80 ly) - SS400 - 1.5mx6m = 9.300.000 (Đồng /tấn) 5 - Tôn nhám 1500x6000 (t=2 đến 5 ly) - SS400 - 1.5mx6m = 9.980.000 (Đồng /tấn) 6 - Lưới mắt cáo 1000x2000 (t=2 đến 4 li) - SS400 - 1mx2m = 13.500.000 (Đồng /tấn) 7 - Lưới B40 mạ kẽm (t=1 dến 3 ly)---Theo yêu cầu = 15.650.000 (Đồng /tấn) 8 - Tôn lợp màu khổ 1080 (t=0.35 ly)---Theo yêu cầu = 68.000 (Đồng /m2) 9 - Tôn lợp màu khổ 1080 (t=4 ly)---Theo yêu cầu = 82.000 (Đồng /m2) 10 - Tôn lợp màu khổ 1080 (t=4.5 ly)---Theo yêu cầu = 95.000 (Đồng /m2) 11 - Tôn úp nóc 0.35 ly (Mét dài)---Theo yêu cầu = 55.000 (Đồng /md) 12 - Mặt bích các loại đến t=80mm - CT3, C45 - Theo yêu cầu - Liên hệ 13 - Ecu, Bu long, Bu long neo (Đến phi 50) - CT3, C45 - Theo yêu cầu - Liên hệ 14 - Bản mã cắt theo kích thước - SS400, C45 - Theo yêu cầu - Liên hệ 15 - Gia công sơn (Chống rỉ + Sơn màu 2 lớp) - Sơn Hà Nội - Theo yêu cầu - Liên hệ 16 - Mạ kẽm nhúng nóng sắt thép các loại_---Theo yêu cầu – 5.900 (Đồng/kg) ************************************************************ Ghi chú : 1 - Báo giá trên chưa bao gồm thuế GTGT 10%. (Có triết khấu cho từng đơn hàng lớn) 2 - Có đầy đủ chứng chỉ chất lượng của nhà sản xuất. 3 - Thép tấm, thép hộp, ống và xà gồ các loại có đầy đủ CO, CQ 4 - Có đầy đủ hồ sơ năng lực của nhà phân phối, nhà sản xuất. 5 - Nhận cắt theo quy cách thép xây dựng, thép tấm, thép hình (V, L, U, U, H) các loại. Cắt bản mã, mặt bích, gia công hàn, khoan chi tiết. Gia công sơn, mạ điện, mạ kẽm. 6- Có xe phục vụ vận chuyển: 5 tấn, 8 tấn, xe đầu kéo, xe Containe, xe cẩu tự hành. 7 - Liên hệ: Hoàng Việt (PT. Kinh doanh), Email:jscvietcuong@gmail.com Điện thoại : 0280.3763.353, Mobile: 0168.454.6668 hoặc 0912.925.032 Địa chỉ Công ty: Km 25, Đồng Tiến, Ba Hàng, Phổ Yên, Thái Nguyên. (Bảng giá bán buôn thép các loại cấp cho dự án, cấp cho đại lý, cấp cho các công trình có hiệu lực từ ngày 01/11/2016, hết hiệu lực khi có quyết định giá mới) Thái nguyên, Ngày 01 tháng 11 năm 2016

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Cache-control: private, max-age=0


markdown:
Không có báo cáo
Trường THCS An Sinh tổ chức Hội nghị cán bộ, viên chức, lao động năm học 2017-2018 22:02 | 12/10/17
Thực hiện sự chỉ đạo của PGD&ĐT Thị xã Đông Triều, sáng nay, ngày 12/10/2017 trường THCS An Sinh long trọng tổ chức Hội nghị cán bộ, viên chức, lao động năm học 2017-2018.
Thời khóa biểu - Học kì I - Năm học 2017-2018 09:34 | 20/08/17
LỊCH DỰ GIỜ KIỂM TRA TOÀN DIỆN THÁNG 10 19:58 | 10/10/17
»Xem thêm
Chưa có bài giảng nào.
Thông báo tuyển sinh lớp 6 năm học 2017-2018
Vùng Tuyển sinh:
Hồ sơ tuyển sinh:
Hình Thức tuyển sinh:
Thời gian nhận hồ sơ:
Trung tâm thông tin-Thư viện điện tử Đông Triều
Bản quyền thuộc Phòng GD&ĐT Đông Triều-Khu 4, thị trấn Đông Triều, Đông Triều-Quảng Ninh
Cổng thông tin điện tử trường THCS An Sinh
Chịu trách nhiệm chính: Bà Nguyễn Thị Oanh-Hiệu trưởng
Địa chỉ nhà trường: Thôn Ba Xã, xã An Sinh, Thị xã Đông Triều, tỉnh Quảng Ninh
Điện thoại: 033 3671112 ; Email: thcsansinh@dongtrieu.edu.vn

Server: Apache

Set-Cookie: COOKIE_SUPPORT=true; Expires=Wed, 17-Oct-2018 05:56:31 GMT; Path=/

Liferay-Portal: Liferay Portal Community Edition 6.1.1 CE GA2 (Paton / Build 6101 / July 31, 2012)


markdown:
Máy bay AN 261 cất cánh thực hiện công tác tìm kiếm. Ảnh: Mạnh Linh - TTXVN
(Vudieuthienan2@gmail.com18:41 16/10/2017)
(Vudieuthienan2@gmail.com 18:41 16/10/2017)
(Vudieuthienan2@gmail.com18:28 16/10/2017)
(Vudieuthienan2@gmail.com 18:28 16/10/2017)
(khaclinhvk@gmail.com15:11 16/10/2017)
(khaclinhvk@gmail.com 15:11 16/10/2017)
(bolerols@yahoo.com12:15 16/10/2017)
(bolerols@yahoo.com 12:15 16/10/2017)
(tunggnt@gmail.com08:12 16/10/2017)
(tunggnt@gmail.com 08:12 16/10/2017)
BÁO ĐIỆN TỬ THỂ THAO & VĂN HÓA - TTXVN
Giấy phép số 321/GP-BTTTT ngày 15/06/2016 do Bộ TT&TT cấp
Tòa soạn: 11 Trần Hưng Đạo - Hoàn Kiếm - Hà Nội
T: 04.39331878 F: 04.38248600 E: toasoan@thethaovanhoa.vn
© 2008 - 2017 Báo Điện tử Thể thao & Văn hóa, TTXVN. All rights reserved
® Thể thao & Văn hóa giữ bản quyền nội dung trên website này.

Cache-Control: private

Vary: User-Agent

Connection: Keep-Alive


markdown:
23oC
Độ ẩm: 61%
Tốc độ gió: 17 km/hkm/h
Cập nhật lúc 11:30:00 ngày 2017-10-17
TRƯỜNG MẦM NON THIÊN ĐƯỜNG TRẺ THƠ
Địa chỉ: Nhà NT8 - KĐT Việt Hưng - Quận Long Biên - Hà Nội.
Điện thoại: 0243 6574742
Email:thienduongtretho@gmail.com
Facebook: Trường mầm non Thiên Đường Trẻ Thơ

Set-Cookie: language=en-US; path=/; HttpOnly

X-Compressed-By: DotNetNuke-Compression


markdown: *Trong không khí có nhiều vi sinh vật và các bào tử của chúng, đây là nguồn nhiễm khi nuôi cấy vi sinh vật, tế bào động, thực vật.* *Muốn cấy ít nhiễm khuẩn, công việc được tiến hành trong các phòng đặc biệt gọi là phòng vô trùng hay phòng cấy và tủ cấy vô trùng.* *Nguyên tắc chung là làm thế nào để khi nuôi cấy thì bầu không khí trong sạch, ít có VSV trong không khí. Ngày nay có máy lọc không khí khỏi các vi sinh vật và bào tử nên có thể tiến hành thao tác cấy trong tủ trước luồng không khí vô trùng.* *Vậy tủ cấy vô trùng là thiết bị làm sạch không khí có thể tạo ra môi trường làm việc sạch đạt cấp độ ISO Class 5(Class 100). Tủ cấy vô trùng gồm 2 loại cơ bản là tủ cấy vô trùng dạng thổi đứng và tủ cấy vô trùng dạng thổi ngang. Với những đặc điểm và chức năng khác nhau, sản phẩm này được ứng dụng ở nhiều lĩnh vực khác nhau như công nghệ điện tử, y học, thiết bị chính xác, ngành dược, nuôi cấy mô, công nghệ vi sinh và phòng thí nghiệm....*

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5


markdown:
|
|
|
|![]()
Xem cỡ ảnh lớn
|
|
|
|**Mô tả chi tiết sản phẩm:**
Ứng dụng:
- Được sử dụng trong phòng sạch, nhà ở, bệnh viện, khách sạn, hay ở những cửa hàng làm việc,….
Đặc điểm:
- Đèn có thể tháo lắp dễ dàng, vệ sinh thuận tiện
- Khung được thiết kế băng thép chất lượng cao, bên ngoài được sơn phủ chống tĩnh điện
- Đèn sử dụng chấn lưu điện tử từ tính, chống ồn, an toàn va tuổi thọ được kéo dài
|
||
||
||
||
|
|
|
No.
|
|
Model
|
|
Power
|
|
L(MM)
|
|
W(MM)
|
|
H(MM)
|
|
L(MM)
|
|
W(MM)
|
|
1
|
|
MQ-Y20x42SD14A
|
|
20Wx2
|
|
678
|
|
274
|
|
105
|
|
641
|
|
238
|
|
2
|
|
MQ-Y20x3/SD14A
|
|
20Wx3
|
|
678
|
|
362
|
|
105
|
|
641
|
|
325
|
|
3
|
|
MQ-Y20x3/SD14A
|
|
40Wx2
|
|
1288
|
|
274
|
|
105
|
|
1251
|
|
238
|
|
4
|
|
MQ-Y30x3/SD14A
|
|
40Wx3
|
|
1288
|
|
362
|
|
105
|
|
1251
|
|
325
|
|Các sản phẩm cùng loại
|
|
Đèn chiếu sáng phòng dược phẩm
|
|
Đèn huỳnh quang TL - SD18
|
|
Đèn phòng sạch LED
|
|
Đèn chiếu sáng bệnh viện TL - SD11
|
|
Đèn phòng sạch âm trần lắp cho bệnh viện
|
|
Đèn phòng sạch TL - SD 06
|
|
Đèn phòng sạch..TL - SD14
|
|
Đèn chiếu sáng khách sạn..TL - SD13
|
|
Đèn phòng sạch,phòng dược,bệnh viện
|
|
Đen chiếu sáng phòng sạch..TL - SD14TH
|
|
Đèn phòng sạch TL - SD07
|
|
Đèn chiếu sáng phòng sạch..TL -SD14E
|
|
Đèn led phòng sạch loại lắp âm trần - xuất xứ Hàn Quốc
|
|
Đèn chiếu sáng phòng sạch..TL - SD02
|
|
Đèn chiếu sáng phòng sạch..TL - SD15
|
|
Đèn phòng sạch TL - SD 01 - T8
|
|
Đèn chiếu sáng bệnh viện..TL - SD11A
|
|
Đèn led phòng sạch loại lắp nổi trần - xuất xứ Hàn Quốc
|
|
Đèn phòng sạch TL - SD01
|
|
Đèn phòng sạch ( cleanroom Surface mounted fluorescent lighting
|
|
pharmaceutical Ceiling Mounted Lighting Fixture SD09


markdown:
Đồng phục BHLĐ kỹ thuật RBH 0004
Đồng phục học sinh cấp 3 RHS 0002
Áo thun cổ trụ RCT 0007
Những mẫu áo thun đồng phục nhóm đẹp
Đơn vị chuyên may đồng phục áo thun chất lượng với giá rẻ
Cơ sở may áo thun đồng phục giá rẻ tại TP.HCM
Công ty cung cấp các loại đồng phục thể thao chất lượng
Công ty may áo thun đồng phục số lượng lớn giá rẻ RedSun
BẠN CẦN TRỢ GIÚP
Hãy liên hệ :(08) 54 460 007
thời gian làm việc
8.00 - 18.00 ( thứ 2 đến CN )
9.00 - 18.00 ( Ngày lễ )
Thai Corp International (Vietnam) Co. Ltd. (“TCI”) là công ty phân phối hàng tiêu dùng (FMCG) hàng đầu với 19 năm kinh nghiệm tại thị trường Việt Nam.Hiện tại, TCI làm việc với tất cả các kênh phân phối lớn và có hơn 300 đại diện kinh doanh tại các tỉnh thành phố nhằm chăm sóc tất cả các nhà phân phối và cửa hàng bán lẻ trên toàn Việt Nam. TCI cung cấp dịch vụ nhanh hơn trực tiếp tới các siêu thị, đại lý, cửa hàng bán sỉ và lẻ tại thành phố Hồ Chí Minh.Trong năm 2010, TCI trở thành một trong những công ty lấy được giấy phép kinh doanh thương mại của chính phủ Việt Nam cho phép công ty phân phối hàng hóa, xuất nhập khẩu và kinh doanh tại Việt Nam. Hiện tại, TCi có mạng lưới phân phối tại 64 tỉnh thành với hơn 1000 đại lý cho hơn 50 ngàn của hàng bán lẻ tại Việt Nam.Với chức năng chính là bán và phân phối, TCI là nhà phân phối chính của các mặt hàng tiêu dung chính của Thái Lan và các nước khác như nước uống tăng lực Red Bull, cá hộp ba cô gái, khăn giấy Cellox và Zilk, sản phẩm sữa Duch Mill, mì ăn liền Mama, sản phẩm sữa Nestle and Bear, sản phẩm có cồn ThaiBev cà Brandy, nước trái cây Bireley, bánh gạo Want Want và Dozo. Tất cả các sản phẩm có tên tuổi này được biết và chấp nhận bởi người tiêu dùng Việt Nam.Là công ty phân phối, TCI luôn đặt tên tuổi của mình lên hàng đầu bằng những chiến lược quảng bá, quảng cáo, khuyến mãi tới các khách hàng chiến lược.Vào ngày 1 tháng 9 năm 2010, TCI đã chính thức sát nhập vào tập đoàn Berli Jucker Plc (BJC, Thailand) như là một đối tác kinh doanh. Chiến lược này nhằm nâng cao khả năng mở rộng doanh nghiệp để sẵn sang cho AEC trong năm 2015 tới. TCI hãnh diện khi dạt được doanh số hàng năm trên 1200 tỷ đồng trong năm 2011 và dự tính doanh thu sẽ có thể tăng lên 3000 tỷ đồng trong năm 2015.
Địa Chỉ: Lô 5-4 Đường M14,KCN Tân Bình mở rộng, P. Bình Hưng HòaQuận Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh Tel : 84 8 62870000; 62880000Fax : 84 8 62691417Email : thaicorp@tcivn.comWebsite : www.tcivn.com


markdown:
[Phương pháp giảm cân tại nhà](http://khonggia.com/phuong-phap-giam-can-tai-nha/tintuc/2021.html)- Để có thể giảm cân hiệu quả ngoài chế độ ăn uống hợp lý, bạn nên chú ý đến các chế độ tập luyện thể dục hàng ngày. Nếu bạn quá bận rộn với công việc và không có thời gian đến các trung tâm thể dục thì vẫn có thể giảm cân được tại nhà nếu áp dụng các phương pháp sau đây nhé. **Làm việc việc nhà**
Những lúc ở nhà thay vì ngồi một chỗ xem tivi thì bạn nên vận động bằng cách làm các công việc trong nhà như quét dọn, lau chùi. Tuy đơn giản nhưng giúp bạn tiêu hao rất nhiều năng lượng đốt cháy lượng mỡ thừa, khí huyết lưu thông giúp giảm cân hiệu quả.
**Leo cầu thang**
Bạn có thể chạy bộ để giảm cân tuy nhiên nếu bạn không muốn phải ra ngoài vì nhiều khói bụi và không an toàn thì bạn có thể chạy tại nhà bằng cách leo cầu thang. Leo cầu thàng giúp cơ thể đốt cháy lượng mỡ thừa rất hiệu quả, đồng thời giúp tăng cường sức khỏe cơ thể dẻo dai săn chắc.
**Nhảy dây thường xuyên** **Nhảy dây là một bài tập đơn giản hiệu quả, giúp toàn thân vận động, là một bài tập đơn giản giúp tiêu hao năng lượng, giúp cơ thể giảm cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.** **Tập tạ tại nhà**
Tập tạ cũng là một trong những phương pháp hiệu quả tại nhà mà bạn không nên bỏ quả. Bạn chỉ cần hai quả tạ từ 1,5 đến 2 kg là bạn có thể luyện tập được. Thông thường những bài tập từ tạ rất hữu ích cho việc giảm cân, và nếu tập luyện chăm chỉ bạn có thể sở hữu vóng dáng quyến rũ .
**Ngoài ra**bạn nên kết hợp sử dụng với một loại **chính hãng được chiết xuất từ tự nhiên sẽ giúp bạn nhanh chóng sỡ hữu vóng dáng như mơ ước. Hiện nay các sản phẩm giảm cân này đang được Khổng Gia nhập khẩu và phân phối các bạn có thể tham khảo tại** [thuoc giam can](http://khonggia.com/perfect-slim-usa-thuoc-giam-can-an-toan-cho-nguoi-thua-can-nhieu/1.html) **Khonggia.com**
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
# Thịt ba chỉ rang kim chi lạ miệng, chỉ 10 phút là xong
**Thịt ba chỉ rang đậm đà quyện lẫn vị chua chua, cay cay, giòn giòn của** [kim chi](http://tintuconline.com.vn/an-choi/com-chien-kim-chi-don-gian-ai-an-cung-thich-p0c1078n20170301154618502.vnn)vô cùng hấp dẫn. **PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU**
- 2 muỗng canh dầu
- 250g thịt ba chỉ, thái miếng mỏng (nhiều hơn nếu bạn muốn)
- 1 củ hành khô to, thái mỏng
- 2 chén kim chi
- 1 ½ muỗng cà phê đường
- 1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc (Gochujang – mua ở siêu thị)
- 1 nhánh hành lá, thái nhỏ
**PHẦN 2: CÁCH LÀM THỊT BA CHỈ RANG KIM CHI** **Bước 1: **Làm nóng chảo nấu ăn ở nhiệt độ cao, sau đó
thêm dầu ăn rồi đến thịt ba chỉ thái miếng mỏng vào. Đảo thịt trong 1
phút hoặc cho đến khi thịt sém vàng hai mặt. ![ thit ba chi rang kim chi la mieng, chi 10 phut la xong - 1](http://ttol.vietnamnetjsc.vn//2017/03/11/15/40/thit-ba-chi-rang-kim-chi-la-mieng-chi-10-phut-la-xong_1.jpg)
**Bước 2: **Thêm hành, kim chi, đường, vào nấu trong 3 phút, vừa nấu vừa đảo đều. ![ thit ba chi rang kim chi la mieng, chi 10 phut la xong - 2](http://ttol.vietnamnetjsc.vn//2017/03/11/15/40/thit-ba-chi-rang-kim-chi-la-mieng-chi-10-phut-la-xong_2.jpg)
![ thit ba chi rang kim chi la mieng, chi 10 phut la xong - 3](http://ttol.vietnamnetjsc.vn//2017/03/11/15/40/thit-ba-chi-rang-kim-chi-la-mieng-chi-10-phut-la-xong_3.jpg)
Thêm tương ớt vào nấu thêm vài phút là xong.
![ thit ba chi rang kim chi la mieng, chi 10 phut la xong - 4](http://ttol.vietnamnetjsc.vn//2017/03/11/15/40/thit-ba-chi-rang-kim-chi-la-mieng-chi-10-phut-la-xong_4.jpg)
Thưởng thức thịt ba chỉ rang kim chi với cơm trắng cùng ít hành lá trang trí trên bề mặt.
![ thit ba chi rang kim chi la mieng, chi 10 phut la xong - 5](http://ttol.vietnamnetjsc.vn//2017/03/11/15/41/thit-ba-chi-rang-kim-chi-la-mieng-chi-10-phut-la-xong_5.jpg)
![ thit ba chi rang kim chi la mieng, chi 10 phut la xong - 6](http://ttol.vietnamnetjsc.vn//2017/03/11/15/41/thit-ba-chi-rang-kim-chi-la-mieng-chi-10-phut-la-xong_6.jpg)
![ thit ba chi rang kim chi la mieng, chi 10 phut la xong - 7](http://ttol.vietnamnetjsc.vn//2017/03/11/15/41/thit-ba-chi-rang-kim-chi-la-mieng-chi-10-phut-la-xong_7.jpg)
![ thit ba chi rang kim chi la mieng, chi 10 phut la xong - 8](http://ttol.vietnamnetjsc.vn//2017/03/11/15/41/thit-ba-chi-rang-kim-chi-la-mieng-chi-10-phut-la-xong_8.jpg)
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm thịt ba chỉ rang kim chi!
-
[Mách chị em 6 mẹo rán nem luôn vàng giòn, để lâu không ỉu](/an-choi/mach-chi-em-6-meo-ran-nem-luon-vang-gion-de-lau-khong-iu-p0c1078n20171015144942626.vnn)
-
[Cam xoàn, cam mật có được trồng ở Việt Nam không và cách phân biệt hai loại cam này](/an-choi/cam-xoan-cam-mat-co-duoc-trong-o-viet-nam-khong-va-cach-phan-biet-hai-loai-cam-nay-p0c1078n20171016112258827.vnn)
-
[10 món ngon Sài Gòn tên nghe kỳ quặc nhưng “danh bất hư truyền”, ai ai cũng thích](/an-choi/10-mon-ngon-sai-gon-ten-nghe-ky-quac-nhung-danh-bat-hu-truyen-ai-ai-cung-thich-p0c1078n20171015074622334.vnn)
-
[Cách luộc thịt heo luôn trắng, không hôi chỉ nhờ những mẹo nhỏ này](/an-choi/cach-luoc-thit-heo-luon-trang-khong-hoi-chi-nho-nhung-meo-nho-nay-p0c1078n20171014165756367.vnn)
-
[12 ngôi làng đẹp như truyện cổ tích giữa đời thực, Việt Nam cũng góp mặt 1 địa danh](/an-choi/12-ngoi-lang-dep-nhu-truyen-co-tich-giua-doi-thuc-viet-nam-cung-gop-mat-1-dia-danh-p0c1078n20171014165047555.vnn)
-
[Gió mùa về, không ăn ngay 6 món này thì... 'phí một đời'](/an-choi/gio-mua-ve-khong-an-ngay-6-mon-nay-thi-phi-mot-doi-p0c1078n20171016115207691.vnn)
-
[Thanh mát ngọt lịm món mướp Nhật nhồi thịt hấp](/an-choi/thanh-mat-ngot-lim-mon-muop-nhat-nhoi-thit-hap-p0c1078n20171015142359242.vnn)
-
[Gà viên áp chảo - ăn cơm cũng ngon mà ăn chơi cũng tuyệt](/an-choi/ga-vien-ap-chao-an-com-cung-ngon-ma-an-choi-cung-tuyet-p0c1078n20171014144450654.vnn)
-
[Những quán ngon phố cổ Hà Nội có cách phục vụ 'bá đạo' nhưng ai cũng xếp hàng chờ ăn](/an-choi/nhung-quan-ngon-pho-co-ha-noi-co-cach-phuc-vu-ba-dao-nhung-ai-cung-xep-hang-cho-an-p0c1078n20171017111541601.vnn)
-
[Gió mùa về, nấu ngay nồi xôi sắn dẻo thơm ăn sáng thật ấm bụng](/an-choi/gio-mua-ve-nau-ngay-noi-xoi-san-deo-thom-an-sang-that-am-bung-p0c1078n20171017072957290.vnn)
## LIÊN KẾT HỮU ÍCH
-
Đọc
[báo thể thao VietNamNet](http://vietnamnet.vn/vn/the-thao/)
-
Cách
**an toàn** [làm đẹp](http://vietnamnet.vn/vn/suc-khoe/lam-dep/)
-
Mẹo
**an toàn hiệu quả** [giảm cân nhanh](http://vietnamnet.vn/giam-can-tag24174.html)
-
Đọc
**trực tuyến** [báo giáo dục](http://vietnamnet.vn/vn/giao-duc/)
-
**qua** [Tin tức thế giới](http://vietnamnet.vn/vn/the-gioi/)24h
-
Tin tức, hình ảnh các mẫu
**mới nhất** [oto](http://vietnamnet.vn/vn/chuyen-trang/oto-xemay/)
-
**Việt đang chuộng xu hướng nào?** [Hotteen](http://2sao.vn/hotteen-viet-t-35943.html)
-
Tin tức
**nóng nhất** [hot girl](http://2sao.vn/hot-girl-t-1226.html)
-
Chia sẻ
**tình yêu, cuộc sống** [tâm sự](http://2sao.vn/tam-su-c-aa4/)
-
Những chuyện
**làm xốn xang cộng đồng** [tình yêu](http://2sao.vn/yeu-c-aa3/)
-
Tin tức
**showbiz mới nóng** [giải trí](http://2sao.vn/)
-
Đọc
**mới cập nhật"** [tin tức sao việt](http://2sao.vn/sao-viet-c-aan/)

Server: nginx

X-Frame-Options: ALLOW-FROM http://2sao.vn


markdown:
Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
© Báo điện tử Tổ Quốc được thành lập ngày 01/9/2006
Cơ quan chủ quản: Bộ Văn hoá, Thể thao và Du lịch
Giấy phép hoạt động Báo điện tử số 220/GP-BTTTT do
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 29/04/2016 (cấp mới)
Tổng Biên tập: NGUYỄN THANH LIÊM
Toà soạn: Số 20 ngõ 2, phố Hoa Lư, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Điện thoại: 043 9745846/47 (máy lẻ 402) /043 9742817
Văn phòng TP HCM: 170 Nguyễn Đình Chiểu, phường 6, quận 3, TP HCM
E-mail : toasoan@toquoc.gov.vn
Liên hệ quảng cáo : Hotline: 0968933869

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=aGlmbd61U5qq2nKOFxaaMBCfQNKjuiVpkZ37qud3i2PNoeIIz8rGhlhvNp__a6vGzOJS6BIUo8NB5dsEJ2XgcF8amhlIaiVm6XwiR2119LIFwO8A3mzss9sgvljCxKqOYdicfIdcMx4SW9TXjH2iQA2; domain=toquoc.vn; expires=Mon, 25-Dec-2017 16:47:33 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from cache13


markdown:
Trang chủ
Tin tức
Hướng dẫn
Điều khoản
Quy chế
Liên hệ
Sitemap
Đăng ký
|
Đăng nhập
Tên / E-mail:
Mật khẩu:
Lưu mật khẩu
[Đóng]
[Quên mật khẩu?]
Đăng nhập bằng nick:
hoặc
Thứ Ba, 17/10/2017 - 12:41
Toàn quốc
Hà Nội
|
TP.HCM
|
Đà Nẵng
Giới thiệu dịch vụ
|
Báo giá dịch vụ
Hỗ trợ trực tuyến
Bạn sẽ được chuyển hướng tới địa chỉ: https://thangnanggiare.wordpress.com/2014/10/10/hang-san-thang-nang-nguoi-thang-nang-ziczac-300kg-cao-11m-thang-nang-hang-0985349137/ sau
15
giây
Bấm vào đây để quay lại
hoặc
bấm vào đây để sang trang đích
Rao vat nha dat
Rao vat o to
Rao vat dien thoai
Rao vat sim so
Ket ban
Xem tốt nhất trên trình duyệt với độ phân giải 1024x768 px
Copyright © 2010-2011 TrucTiep.VN. All rights reserved
Giấy chứng nhận đăng ký doanh nghiệp số 0101011230 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp Hà nội cấp ngày 04/09/2009
Điện thoại hỗ trợ: 04-62812997, Email liên hệ: tructiep@ctc.com.vn
Visitors online: 1667


markdown:
Song Tu Đạo Lữ Của Tôi > Chương 71
Quay lên trên
Bạn quên mật khẩu? Đăng ký
Username
E-mail
A password will be e-mailed to you.
Log in | Lost your password?
Username or E-mail:
Log in| Register

Content-Type: text/html

X-Cache: MISS


markdown:
SHOWROOM : 191-193 Chùa Láng - Đống Đa - Hà Nội
ĐT : 04.22112739 - 04.37755976 - Fax : 04.37755976
CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ SỐ TÙNG TUYẾN
ĐC: 191-193 CHÙA LÁNG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI
ĐT: 04. 22112739 - 04.7755976
Hotline : 0915.0915.15 - 0915.0915.16
THÔNG TIN THANH TOÁN
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nguyễn Thị Tuyết STK : 711A27582559 Vietinbank- Chi nhánh Ba đình - HN
BÁN HÀNG TRỰC TUYẾN

Content-Language: vi

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Set-Cookie: nv3c_F8tmd_sess=a6794f7da03bb3d7a453352261b950c8911273008; path=/; domain=.tungtuyen.com; HttpOnly


markdown:
Thứ 3, ngày 17.10.2017
Nhưng nghe sách nói (audiobook) trong lúc di chuyển, chạy bộ hay mua sắm lại đang mau chóng trở thành thói quen mới với không ít người.
Theo Hãng tin AFP, trên thực tế sách nói đã có mặt từ lâu, nhưng việc thực hiện sách nói thời số hóa dễ dàng hơn rất nhiều. Chưa kể các file âm thanh sách nói có thể tải lên điện thoại thông minh rất tiện dụng, theo đó giá bán cũng thấp hơn nhiều nếu so với sách in.
Bà Mary Beth Roche - chủ tịch Công ty Macmillan Audio thuộc Nxb Macmillan - cho biết nhiều độc giả nói họ sử dụng sách nói như “một công cụ đa nhiệm”, đó là cách để họ vẫn có thể “đọc sách trong lúc mắt đang bận việc khác”.
Với những người mà công việc thường xuyên phải dán mắt vào màn hình, sách nói là cách để họ được nghỉ ngơi, thư giãn trong lúc tạm “ngắt kết nối” với công việc. Năm 2015, khoảng 35.574 tựa sách nói đã được xuất bản, tăng gấp 8 lần trong vòng 5 năm qua. Cũng trong năm 2015, doanh thu từ sách nói bán ra đạt 1,77 tỉ USD, tỉ lệ doanh thu tăng thường niên là 20%.
Amazon hiện là đơn vị chiếm thị phần lớn nhất về sách nói, thậm chí còn hơn cả vị thế nắm giữ của tập đoàn này trong ngành công nghiệp sách in. Vào thời điểm tháng 1-2016, trung bình mỗi ngày tập đoàn bán lẻ trực tuyến này bán được khoảng 119.000 sách nói.
Thông tin của bạn
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Họ & Tên.
Thông báo
© Copyright 2017 TUOITRE.VN, All rights reserved
® Tuổi Trẻ Online giữ bản quyền nội dung trên website này
Thông tin Tòa soạn -
Thông tin Thành Đoàn -
Liên hệ Quảng cáo
Đường dây nóng: 0918.033.133 - Liên hệ Quảng cáo: 0283.997.4848

X-Cache-Status: MISS

FilterID: ft


markdown:
# Unit 12 lớp 9: A closer look 2
**Để học tốt Tiếng Anh 9 thí điểm | Giải bài tập Tiếng Anh 9 thí điểm** **Unit 12: My future career** **Unit 12 lớp 9: A closer look 2 **(phần 1 → 5 trang 75-76 SGK Tiếng Anh 9 thí điểm) **1.** **Complete each second sentence so that it has a similar meaning to the first. Write no more than THREE words.** *(Hoàn thành mỗi câu thứ hai để mà nó có nghĩa tương tự với cầu đầu tiên, không viết nhiều hơn 3 từ.)*
|1. loving maths||2. studying hard||3. laziness||4. being short||5. poor health|**Hướng dẫn dịch**
1.Mặc dù cô ấy thích toán, cô ấy đã quyết định trở thành giáo viên tiếng Anh.
2.Anh ấy học rất chăm chỉ, nhưng anh ấy không đỗ kỳ thi.
3.Mặc dù anh ấy lười, anh ấy vẫn có việc làm.
4.Mặc dù anh ấy thấp, anh ấy đã được nhận vào đội bóng chuyền.
5.Mặc dù cô ấy sức khỏe yếu, cô ấy làm việc 12 giờ mỗi ngày. **2.** **Circle the correct words or phrases in bold. Sometimes both options are correct.** *(Khoanh chọn từ/ cụm từ in đậm đúng. Thỉnh thoảng cả hai từ đều đúng.)*
|1. to give||2. to pass||3. choosing||4. talking||5. to employ||6. to talk/talking|**3.** **Choose the correct answer(s).** *(Chọn đáp án đúng.)*
|1.A||2.A||3.C||4.C||5.A and C||6. B|**Hướng dẫn dịch**
1.Nhà trường được mong đợi cung cấp những công dân tốt cho xã hội.
2.Hiệu trưởng hứa sẽ cung cấp các chương trình học thiết thực cho học sinh.
3.Công ty thừa nhận đã đuổi các nhân viên không trung thành.
4.Cô ấy không ngại làm việc chăm chỉ để đạt được mục đích nghề nghiệp của cô ấy.
5.Có thể là quá trễ khi bắt đầu học các kĩ năng nghề nghiệp sau khi bạn ra trường.
6.Ngày càng nhiều học sinh có xu hướng học trường nghề hơn là trường trung học cơ sở. **4.** **Complete the sentences using the ideas in the pictures and the correct form of the verbs in brackets.** *(Hoàn thành những câu sau dùng những ý tưởng trong tranh và dạng đúng của động từ trong ngoặc.)*
|1. to lock||2. meeting||3. to contact||4. to send|
|5. working||6. talking||7. posting||8. to answer|**5.** **Complete each second sentence using the right form of the word given so that it has a similar meaning to the first. Write between two and five words.** *(Hoàn thành mỗi câu thứ hai sử dụng dạng đúng của từ được cho để có nghĩa tương tự với câu đầu tiên, Viết khoảng 2 đến 5 từ.)* **1.** The boy finally managed to deal with his peers at the vocational school. **2.** She attempted to cooperate with the others in the team to finish the work. **3.** He wasn't promoted in spite of his efforts. **4.** The boss denied bullying the new employee. **5.** Despite being qualified for the job, he wasn't accepted./Despite qualifying for the job, he wasn't accepted. **Tham khảo các bài giải bài tập Tiếng Anh 9 Unit 12 khác:**
**Getting Started (phần 1-3 trang 70-71-72 SGK Tiếng Anh 9 thí điểm)**1. Listen and read 2a. Look at phrase ... **A Closer Look 1 (phần 1-5 trang 73-74 SGK Tiếng Anh 9 thí điểm)**1. Put one word/phrase ... 2. Fill each blank ... **A Closer Look 2 (phần 1-5 trang 75-76 SGK Tiếng Anh 9 thí điểm)**1. Complete each second sentence ... 2. Circle the correct ... **Communication (phần 1-3 trang 77 SGK Tiếng Anh 9 thí điểm)**1. The 4Teen website ... 2. Read the posts again ... **Skills 1 (phần 1-5 trang 78 SGK Tiếng Anh 9 thí điểm)**1. Discuss the questions ... 2. Match the highlighted ... **Skills 2 (phần 1-5 trang 79 SGK Tiếng Anh 9 thí điểm)**1. Work in pairs ... 2. Phong is talking to Mrs.Warner ... **Looking Back (phần 1-6 trang 80-81 SGK Tiếng Anh 9 thí điểm)**1. Match each job ... 2. Match fragments 1-8 ... **Project (phần 1-2 trang 81 SGK Tiếng Anh 9 thí điểm)**1. Describe the picture 2. Draw a picture of your imagined ... **Loạt bài siêu HOTTTTTTT!** Link [, soạn văn 9 (ngắn gọn, đầy đủ)](http://vietjack.com/soan-van-lop-9/index.jsp) [,](http://vietjack.com/giai-toan-lop-9/index.jsp) **giải bài tập Toán 9** [,](http://vietjack.com/giai-bai-tap-vat-ly-9/index.jsp) **Giải bài tập Vật Lý 9** [và](http://vietjack.com/giai-hoa-lop-9/index.jsp) **giải bài tập Hóa học 9** [hay nhất tại VietJack.](http://vietjack.com/giai-bai-tap-sinh-hoc-9/index.jsp) **giải bài tập Sinh học 9**
Loạt bài
**Soạn Tiếng Anh 9 thí điểm | Giải bài tập Tiếng Anh 9 thí điểm | Để học tốt Tiếng Anh 9 thí điểm** của chúng tôi được biên soạn một phần dựa trên cuốn sách: **Để học tốt Tiếng Anh 9 thí điểm** ( *Nhà xuất bản Thanh Niên*) và **Giải bài tập Tiếng Anh 9 thí điểm** ( *Nhà xuất bản Hải Phòng*).
Follow
[ để tiếp tục theo dõi các loạt bài mới nhất về https://www.facebook.com/hoc.cung.vietjack/](https://www.facebook.com/hoc.cung.vietjack/) **Soạn văn lớp 8, Soạn văn lớp 9, Soạn văn lớp 7, Soạn văn lớp 6, Soạn văn lớp 12, Soạn văn lớp 11, Soạn văn lớp 10, ...**, và các loạt bài **Ngữ pháp tiếng Anh cơ bản và nâng cao, Luyện thi TOEIC, Bài tập ngữ pháp tiếng Anh, ...**của chúng tôi.
Thấy hay để lại bình luận động viên nhé ^^^^
**Các loạt bài khác:**
- Và còn rất nhiều loạt bài học khác tại trang web của chúng tôi....
**Để học tốt các môn học lớp 9 tại vietjack.com:** **Học tiếng Anh tại vietjack.com:**


markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ ado ado](http://vietnamgsm.vn/styles/default/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 12/7/91 (Age: 26)
### Chia sẻ trang này
# ado ado
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 26
- ado ado được nhìn thấy lần cuối:
- 21/11/14
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 12/7/91 (Age: 26)
### Tương tác


markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ CNC apple](http://vietnamgsm.vn/styles/default/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 4/8/91 (Age: 26)
### Chia sẻ trang này
# CNC apple
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 26
- CNC apple được nhìn thấy lần cuối:
- 12/6/15
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 4/8/91 (Age: 26)
### Tương tác


markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ kiem my](http://vietnamgsm.vn/styles/default/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 1/1/19 (Age: 98)
### Chia sẻ trang này
# kiem my
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 98
- kiem my được nhìn thấy lần cuối:
- 24/8/16
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 1/1/19 (Age: 98)
### Tương tác


markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=)
# 3 ngày khám phá Austin
Thảo luận trong '
[Các Sản phẩm ngoài lề](forums/cac-san-pham-ngoai-le.261/)' bắt đầu bởi [vinajet231092](members/vinajet231092.126058/), [2/10/16](threads/3-ngay-kham-pha-austin.80722/).
- Trạng thái chủ đề:
- Removed from public view.
- Trạng thái chủ đề:
- Removed from public view.


markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=)
# hệ thống phun sương, vật tư phun sương quận 2/// 0978 126 913 hệ thống phun sương, vật tư p
Thảo luận trong '
[Các Sản phẩm ngoài lề](forums/cac-san-pham-ngoai-le.261/)' bắt đầu bởi [tanghieu](members/tanghieu.120381/), [16/8/16](threads/he-thong-phun-suong-vat-tu-phun-suong-quan-2-0978-126-913-he-thong-phun-suong-vat-tu-p.65672/).


markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=)
# Seo website nuoc ngoai giúp thương hiệu đạt thứ hạng cao
Thảo luận trong '
[Xóm nhà lá Chém gió](forums/xom-nha-la-chem-gio.264/)' bắt đầu bởi [logi2015](members/logi2015.75046/), [19/5/15](threads/seo-website-nuoc-ngoai-giup-thuong-hieu-dat-thu-hang-cao.30184/).