text:
Hoàng hôn
Thứ Sáu, 26 tháng 5, 2017
Nhà Hậu Lê suy yếu từ thời vua nào?
Vua nghiện rượu, hại người trong nhà, để họ ngoại lấn át quyền hành, Đại Việt sử ký toàn thư cho rằng điềm loạn nhà Hậu Lê xuất phát từ ông vua này.
Tranh minh họa vua và các quan đại thần thời xưa.
Nhà Hậu Lê (còn gọi là Lê sơ) hưng thịnh nhất dưới thời vua Lê Thánh Tông. Sau khi vua Lê Thánh Tông mất ngày 30/1/1497, Lê Hiến Tông lên ngôi và trị vì 7 năm.
Lê Hiến Tông "thiên tư anh minh thông duệ, giữ vận thịnh trị, thái bình, mới trong khoảng 7 năm mà thiên hạ thái bình, xứng đáng là bậc vua giỏi giữ cơ đồ",
Đại Việt sử ký toàn thư
viết. Kế nghiệp vua cha, Lê Hiến Tông mến chuộng văn học, tiết kiệm chi tiêu, thận trọng hình phạt, luôn gần gũi với bề tôi. Vua thường nói "Lê Thái Tổ ta đã gây dựng nên cơ đồ, vua cha ta đã sửa sang mọi việc, ta nay chỉ nên lo giữ gìn nếp cũ và mở mang sự nhân chính ra cho sáng rõ công đức của ông cha trước".
Sau 7 năm trị vì, vua Lê Hiến Tông mắc bệnh nặng và qua đời vào cuối năm 1504. Con trai thứ ba của ông là Lê Túc Tông lên ngôi nhưng chỉ được 6 tháng thì mất.
Đại Việt sử ký toàn thư
đánh giá vua Túc Tông là người "dốc chí hiếu học, thân người hiền, vui việc thiện, xứng đáng là vị vua giỏi giữ cơ nghiệp thái bình".
Vì vua Lê Túc Tông không có con nối dõi nên trước khi mất, ông đã mời các quan triều thần vào để chỉ định người anh thứ hai là Lê Tuấn (còn có tên húy khác là Lê Huyên), tức Lê Uy Mục lên ngôi.
Đại Việt sử ký toàn thư
viết: "Vua (tức Uy Mục) nghiện rượu, hoang dâm, thích ra oai, tàn hại người tôn thất, giết ngầm tổ mẫu, họ ngoại hoành hành, trăm họ oán giận, điềm loạn đã xuất hiện từ đấy".
Lê Uy Mục là con của vua Lê Hiến Tông và bà Nguyễn thị. Theo
Khâm định Việt sử thông giám cương mục
, mẹ của Lê Uy Mục là người họ Nguyễn, quê ở xã Phù Chẩn, huyện Đông Ngàn (Bắc Ninh ngày nay). Thuở bé, bà mồ côi và nghèo đói, phải tự bán mình cho một gia đình ở phủ Phụng Thiên (Hà Nội ngày nay). Sau, vì gia đình ấy phạm tội, bà cũng bị đẩy vào làm nô tì trong cung, nhân đó được vào hầu Hoàng thái hậu (tức mẹ vua Hiến Tông). Lúc Hiến Tông còn làm thái tử, vào chầu Hoàng thái hậu, trông thấy bà thì lấy làm ưa mới đưa về làm thiếp.
Việc Lê Uy Mục lên ngôi khiến bà thái hoàng thái hậu (tức mẹ vua Lê Hiến Tông, bà nội của Uy Mục) không bằng lòng vì cho rằng mẹ Uy Mục là người thấp hèn thì sinh và nuôi dạy con làm sao tử tế được. Chuyện này đến tai Lê Uy Mục, cho nên vua lấy đó là mối thâm thù.
Ngày 22/3/1505, nhà vua sai người bí mật giết thái hoàng thái hậu, rồi hạ lệnh nghỉ thiết triều 7 ngày, dâng thụy hiệu cho bà tỏ lòng kính trọng. Về việc này,
Đại Việt sử ký toàn thư
và một số sách sử khác cũng ghi tương tự.
Đại Việt sử ký toàn thư
viết ngày 5/6/1505, vua "biếm bọn Lễ bộ thượng thư Đàm Văn Lễ, Ngự sử đài đô Nguyễn Quang Bật vào Quảng Nam, rồi giết đi".
Nguyên là trước đây, khi Lê Hiến Tông nằm giường bệnh, bà Nguyễn thị, mẹ đẻ của vua là tỳ thiếp được Hiến Tông yêu, sinh ra vua nhưng mất sớm. Mẹ thứ là Kính phi không có con trai, nuôi Uy Mục làm con mình, có ý lập làm vua nhưng sợ các đại thần không theo bèn đem vàng đút lót. Văn Lễ một mực không nhận. Đến khi Hiến Tông ốm nặng, Văn Lễ và Quang Bật nhận di chiếu phụ tá hoàng thái tử là Túc Tông nối ngôi, điều này khiến Uy Mục căm giận lắm.
Sau khi lên ngôi, Lê Uy Mục liền dùng mưu của Khương Chủng, Khương Nhữ Vi mà cho hai người làm Thừa tuyên sứ Quảng Nam. Khi họ đến sông lớn huyện Chân Phúc, ông sai người đuổi theo bắt phải tự tử. Hai người khi sắp gieo mình xuống nước, ngâm thơ quốc ngữ rồi mới mất. Sau ai cũng biết là hai người chết không đáng tội, can vua, vua liền đổ tội cho Nhữ Vi rồi giết luôn người này.
Sách
Khâm định Việt sử thông giám cương mục
viết từ "khi lên ngôi, vua chỉ cùng cung nhân uống rượu vui say quá độ. Khi say, liền giết cung nhân đi. Bấy giờ, quyền bính đều về hết ở bọn ngoại thích. Mặt Đông thì có bọn ngoại thích ở Hoa Lăng. Mặt Nam thì có bọn ngoại thích ở Nhân Mục. Mặt Bắc thì có bọn ngoại thích ở Phù Chẩn. Chúng cậy quyền cậy thế ức hiếp trăm quan, tìm mánh khóe để lấy của báu trong thiên hạ, đã thế lại còn giết hại sinh dân, tước đoạt của cải trong dân gian, trăm họ oán hờn mà vua không biết".
Vua Lê Uy Mục còn thường đem lòng nghi ngờ ghen ghét bầy tôi, kẻ nào trước không chịu phụ họa cho mình (để được lên ngôi) thì bắt giết. Vua lại bí mật sai người trong cung thăm dò hết anh em, chú bác. Bởi thế mà Lê Kiện, chú của vua đã chạy trốn vì sợ hãi, Giản Tu Công Lê Oanh (có tài liệu viết Lê Oánh) là cháu nội của vua Lê Thánh Tông, là con chú con bác với vua bị giam vào ngục. Do vậy, mọi người ai ai cũng lo nguy hiểm cho tính mạng mình, chỉ rắp tâm nổi loạn.
Phó sứ thần Trung Quốc trong một lần sang Đại Việt, trông thấy Uy Mục đã làm thơ gọi Uy Mục là Quỷ vương, đại ý
Vận An Nam còn dài bốn trăm năm/ Ý trời sao lại sinh ra vua Quỷ?
Từ đó, biệt danh tai tiếng Quỷ vương hay vua Quỷ gắn liền với vua Lê Uy Mục.
Nhân lòng căm phẫn của quan quân, Nguyễn Văn Lang, một đại thần bị thất sủng đã dấy binh chống lại Lê Uy Mục. Một số quan quân trong triều theo Nguyễn Văn Lang, số ở lại sẵn sàng làm nội ứng. Giản Tu Công Lê Oanh, em con chú của Lê Uy Mục bị vua giam trong ngục biết quan quân nổi dậy nên đã tìm cách hối lộ cho lính canh rồi chạy thoát. Theo
Khâm định Việt sử thông giám cương mục
, ông được Nguyễn Văn Lang tôn làm minh chủ.
Tháng 11/1509, Lê Oanh khởi binh tiến quân thủy bộ từ thành Tây Đô. Mặc dù mất nhiều tướng, quân khi mới vào trận chiến nhưng Lê Oanh tiếp tục tiến quân vào sát kinh thành. Vua Lê Uy Mục vì cần thêm quân để chống giữ mới đem vàng bạc, tiền của ban cho tội nhân bị giam để sai đi đánh Lê Oanh. Nhưng khi nhận được tiền, ai nấy đều không đánh mà bỏ về nhà.
Vua thấy vậy mới sợ hãi, vội sai người đi gọi quân các xứ Lạng Sơn, Thái Nguyên, Tuyên Quang và An Bang. Mỗi xứ lấy 5.000 lính về bảo vệ cung thành nhưng chúng chưa về đến nơi thì quân của Lê Oanh đã áp sát kinh thành khiến nhiều tên sợ hãi bỏ chạy. "Bấy giờ, Lê Quảng Độ (tướng trấn thủ trong thành) cùng với Oanh, người trong thành, kẻ ngoại thành, ứng tiếp cho nhau, bắn pháo làm hiệu cho nhau biết",
Khâm định Việt sử thông giám cương mục
viết.
Thấy tình thế bất lợi, vua Lê Uy Mục bỏ chạy đến phường Nhật Chiêu thì bị vệ sĩ đuổi bắt được, đem giao nộp cho Lê Oanh. Uy Mục đã phải uống thuốc độc tự tử.
Như vậy, Lê Oanh là người đã lật đổ vua Quỷ Lê Uy Mục, sau đó lên ngôi vua, hiệu là Lê Tương Dực.
Thanh Tâm
vào lúc
tháng 5 26, 2017
Gửi email bài đăng này
BlogThis!
Chia sẻ lên Twitter
Chia sẻ lên Facebook
Chia sẻ lên Pinterest
Nhãn:
Nhân vật lịch sử
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Bài đăng Mới hơn
Bài đăng Cũ hơn
Trang chủ
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
### Vua nghiện rượu, hại người trong nhà, để họ ngoại lấn át quyền hành, Đại Việt sử ký toàn thư cho rằng điềm loạn nhà Hậu Lê xuất phát từ ông vua này.
![]()
Tranh minh họa vua và các quan đại thần thời xưa.
Nhà Hậu Lê (còn gọi là Lê sơ) hưng thịnh nhất dưới thời vua Lê Thánh Tông. Sau khi vua Lê Thánh Tông mất ngày 30/1/1497, Lê Hiến Tông lên ngôi và trị vì 7 năm.
Lê Hiến Tông "thiên tư anh minh thông duệ, giữ vận thịnh trị, thái bình, mới trong khoảng 7 năm mà thiên hạ thái bình, xứng đáng là bậc vua giỏi giữ cơ đồ",
Đại Việt sử ký toàn thư viết. Kế nghiệp vua cha, Lê Hiến Tông mến chuộng văn học, tiết kiệm chi tiêu, thận trọng hình phạt, luôn gần gũi với bề tôi. Vua thường nói "Lê Thái Tổ ta đã gây dựng nên cơ đồ, vua cha ta đã sửa sang mọi việc, ta nay chỉ nên lo giữ gìn nếp cũ và mở mang sự nhân chính ra cho sáng rõ công đức của ông cha trước".
Sau 7 năm trị vì, vua Lê Hiến Tông mắc bệnh nặng và qua đời vào cuối năm 1504. Con trai thứ ba của ông là Lê Túc Tông lên ngôi nhưng chỉ được 6 tháng thì mất.
Đại Việt sử ký toàn thư đánh giá vua Túc Tông là người "dốc chí hiếu học, thân người hiền, vui việc thiện, xứng đáng là vị vua giỏi giữ cơ nghiệp thái bình".
Vì vua Lê Túc Tông không có con nối dõi nên trước khi mất, ông đã mời các quan triều thần vào để chỉ định người anh thứ hai là Lê Tuấn (còn có tên húy khác là Lê Huyên), tức Lê Uy Mục lên ngôi.
Đại Việt sử ký toàn thư viết: "Vua (tức Uy Mục) nghiện rượu, hoang dâm, thích ra oai, tàn hại người tôn thất, giết ngầm tổ mẫu, họ ngoại hoành hành, trăm họ oán giận, điềm loạn đã xuất hiện từ đấy".
Lê Uy Mục là con của vua Lê Hiến Tông và bà Nguyễn thị. Theo
Khâm định Việt sử thông giám cương mục, mẹ của Lê Uy Mục là người họ Nguyễn, quê ở xã Phù Chẩn, huyện Đông Ngàn (Bắc Ninh ngày nay). Thuở bé, bà mồ côi và nghèo đói, phải tự bán mình cho một gia đình ở phủ Phụng Thiên (Hà Nội ngày nay). Sau, vì gia đình ấy phạm tội, bà cũng bị đẩy vào làm nô tì trong cung, nhân đó được vào hầu Hoàng thái hậu (tức mẹ vua Hiến Tông). Lúc Hiến Tông còn làm thái tử, vào chầu Hoàng thái hậu, trông thấy bà thì lấy làm ưa mới đưa về làm thiếp.
Việc Lê Uy Mục lên ngôi khiến bà thái hoàng thái hậu (tức mẹ vua Lê Hiến Tông, bà nội của Uy Mục) không bằng lòng vì cho rằng mẹ Uy Mục là người thấp hèn thì sinh và nuôi dạy con làm sao tử tế được. Chuyện này đến tai Lê Uy Mục, cho nên vua lấy đó là mối thâm thù.
Ngày 22/3/1505, nhà vua sai người bí mật giết thái hoàng thái hậu, rồi hạ lệnh nghỉ thiết triều 7 ngày, dâng thụy hiệu cho bà tỏ lòng kính trọng. Về việc này,
Đại Việt sử ký toàn thư và một số sách sử khác cũng ghi tương tự. Đại Việt sử ký toàn thư viết ngày 5/6/1505, vua "biếm bọn Lễ bộ thượng thư Đàm Văn Lễ, Ngự sử đài đô Nguyễn Quang Bật vào Quảng Nam, rồi giết đi".
Nguyên là trước đây, khi Lê Hiến Tông nằm giường bệnh, bà Nguyễn thị, mẹ đẻ của vua là tỳ thiếp được Hiến Tông yêu, sinh ra vua nhưng mất sớm. Mẹ thứ là Kính phi không có con trai, nuôi Uy Mục làm con mình, có ý lập làm vua nhưng sợ các đại thần không theo bèn đem vàng đút lót. Văn Lễ một mực không nhận. Đến khi Hiến Tông ốm nặng, Văn Lễ và Quang Bật nhận di chiếu phụ tá hoàng thái tử là Túc Tông nối ngôi, điều này khiến Uy Mục căm giận lắm.
Sau khi lên ngôi, Lê Uy Mục liền dùng mưu của Khương Chủng, Khương Nhữ Vi mà cho hai người làm Thừa tuyên sứ Quảng Nam. Khi họ đến sông lớn huyện Chân Phúc, ông sai người đuổi theo bắt phải tự tử. Hai người khi sắp gieo mình xuống nước, ngâm thơ quốc ngữ rồi mới mất. Sau ai cũng biết là hai người chết không đáng tội, can vua, vua liền đổ tội cho Nhữ Vi rồi giết luôn người này.
Sách
Khâm định Việt sử thông giám cương mục viết từ "khi lên ngôi, vua chỉ cùng cung nhân uống rượu vui say quá độ. Khi say, liền giết cung nhân đi. Bấy giờ, quyền bính đều về hết ở bọn ngoại thích. Mặt Đông thì có bọn ngoại thích ở Hoa Lăng. Mặt Nam thì có bọn ngoại thích ở Nhân Mục. Mặt Bắc thì có bọn ngoại thích ở Phù Chẩn. Chúng cậy quyền cậy thế ức hiếp trăm quan, tìm mánh khóe để lấy của báu trong thiên hạ, đã thế lại còn giết hại sinh dân, tước đoạt của cải trong dân gian, trăm họ oán hờn mà vua không biết".
Vua Lê Uy Mục còn thường đem lòng nghi ngờ ghen ghét bầy tôi, kẻ nào trước không chịu phụ họa cho mình (để được lên ngôi) thì bắt giết. Vua lại bí mật sai người trong cung thăm dò hết anh em, chú bác. Bởi thế mà Lê Kiện, chú của vua đã chạy trốn vì sợ hãi, Giản Tu Công Lê Oanh (có tài liệu viết Lê Oánh) là cháu nội của vua Lê Thánh Tông, là con chú con bác với vua bị giam vào ngục. Do vậy, mọi người ai ai cũng lo nguy hiểm cho tính mạng mình, chỉ rắp tâm nổi loạn.
Phó sứ thần Trung Quốc trong một lần sang Đại Việt, trông thấy Uy Mục đã làm thơ gọi Uy Mục là Quỷ vương, đại ý
Vận An Nam còn dài bốn trăm năm/ Ý trời sao lại sinh ra vua Quỷ? Từ đó, biệt danh tai tiếng Quỷ vương hay vua Quỷ gắn liền với vua Lê Uy Mục.
Nhân lòng căm phẫn của quan quân, Nguyễn Văn Lang, một đại thần bị thất sủng đã dấy binh chống lại Lê Uy Mục. Một số quan quân trong triều theo Nguyễn Văn Lang, số ở lại sẵn sàng làm nội ứng. Giản Tu Công Lê Oanh, em con chú của Lê Uy Mục bị vua giam trong ngục biết quan quân nổi dậy nên đã tìm cách hối lộ cho lính canh rồi chạy thoát. Theo
Khâm định Việt sử thông giám cương mục, ông được Nguyễn Văn Lang tôn làm minh chủ.
Tháng 11/1509, Lê Oanh khởi binh tiến quân thủy bộ từ thành Tây Đô. Mặc dù mất nhiều tướng, quân khi mới vào trận chiến nhưng Lê Oanh tiếp tục tiến quân vào sát kinh thành. Vua Lê Uy Mục vì cần thêm quân để chống giữ mới đem vàng bạc, tiền của ban cho tội nhân bị giam để sai đi đánh Lê Oanh. Nhưng khi nhận được tiền, ai nấy đều không đánh mà bỏ về nhà.
Vua thấy vậy mới sợ hãi, vội sai người đi gọi quân các xứ Lạng Sơn, Thái Nguyên, Tuyên Quang và An Bang. Mỗi xứ lấy 5.000 lính về bảo vệ cung thành nhưng chúng chưa về đến nơi thì quân của Lê Oanh đã áp sát kinh thành khiến nhiều tên sợ hãi bỏ chạy. "Bấy giờ, Lê Quảng Độ (tướng trấn thủ trong thành) cùng với Oanh, người trong thành, kẻ ngoại thành, ứng tiếp cho nhau, bắn pháo làm hiệu cho nhau biết",
Khâm định Việt sử thông giám cương mục viết.
Thấy tình thế bất lợi, vua Lê Uy Mục bỏ chạy đến phường Nhật Chiêu thì bị vệ sĩ đuổi bắt được, đem giao nộp cho Lê Oanh. Uy Mục đã phải uống thuốc độc tự tử.
Như vậy, Lê Oanh là người đã lật đổ vua Quỷ Lê Uy Mục, sau đó lên ngôi vua, hiệu là Lê Tương Dực.
Thanh Tâm
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét


markdown:
địa chỉ xăm rất dễ tìm :
726 Điện Biên Phủ. p10. q10
(nếu đi Grab, Uber bạn search địa chỉ đối diện tiệm dũng là nhà hát NỤ CƯỜI MỚI số 634 điện biên phủ p1, q3 cho Grap Uber dễ đậu xe nhé )
Dễ tìm lắm, ngay bắt đầu con đường điện biên phủ, Tại Ngay Vòng Xoay Ngã 7 ( Lý thái tổ- điện biên phủ- Lê hồng phong- Ngô gia tự, kế bên 3/2, nguyễn tri phương...)
Bản đồ dễ tìm
liên hệ gọi hoặv zalo trực tiếp 0907775670
địa chỉ xăm rất dễ tìm :
726 Điện Biên Phủ. p10. q10
(nếu đi Grab, Uber bạn search địa chỉ đối diện tiệm dũng là nhà hát NỤ CƯỜI MỚI số 634 điện biên phủ p1, q3 cho Grap Uber dễ đậu xe nhé )
Dễ tìm lắm, ngay bắt đầu con đường điện biên phủ, Tại Ngay Vòng Xoay Ngã 7 ( Lý thái tổ- điện biên phủ- Lê hồng phong- Ngô gia tự, kế bên 3/2, nguyễn tri phương...)
Bản đồ dễ tìm
liên hệ gọi hoặv zalo trực tiếp 0907775670
1* Gọi trực tiếp nhanh nhất 090.777.5670
|
|![]()

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Pragma: no-cache

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: HoangJV_tpl=HoangJV; Expires=Sat, 06 Oct 2018 22:13:57 GMT; Path=/

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
ĐOÀN NAM SINH
Trong tác phẩm “Nguyên lý hình thành và nẩy mầm của hạt giống” do Tiến sĩ sinh học K. E. Ovtsarov biên soạn, xuất bản năm 1976 tại Moskva có nêu: “Ví dụ, bảy năm trước (khoảng 1968 – 1969) trong thời gian tiến hành các cuộc khai quật khảo cổ học ở Đan Mạch, người ta đã tìm thấy (hạt) của cây Tân lê và cây Spergula đã nằm trong đất tới 1.700 năm. Các hạt đó tỏ ra vẫn còn khả năng sống.
Ở gần Tokyo người ta đã tìm thấy chiếc thuyền độc mộc nằm ở trong đất 3.000 năm. Các hạt Sen nằm ở trong (thuyền) đó về sau đã nẩy mầm và mọc thành cây.
Người ta đã xác định được một kỷ lục sống lâu hơn nữa của đậu Lupin Bắc cực, chúng được bao bọc bằng lớp vỏ dày, hầu như không thấm nước. Các hạt đó đã nằm trong lớp sét dưới sông Miller Cric (Canada) tới gần 100 thế kỷ mà vẫn chưa mất khả năng sống.”
Những thông tin liên tiếp về việc tìm thấy trong hố khai quật những hạt thóc còn cả khả năng nẩy mầm, lẫn những hạt thóc đã bị hóa than tại di chỉ Thành Dền (Mê Linh, Hà Nội) dẫn đến những ý kiến khác nhau, nghi ngờ phương thức thu thập khi khai quật, hoài nghi về sức sống của hạt thóc qua khoảng 3.000 năm cùng thời với văn hóa Đồng Đậu.
Đã có rất nhiều những kết quả nghiên cứu trong suốt hơn 50 năm qua để tìm hiểu về sức sống của Lupin Bắc cực, Sen và Tân lê,… nói trên. Tuy nhiên, trong trường hợp này, là để hiểu được vì sao hạt Lúa còn khả năng sống và nẩy mầm trong điều kiện bất lợi với một thời gian quá dài.
Trong khi việc nghiên cứu chúng tại Viện Di Truyền Nông nghiệp chỉ mới bắt đầu. Một số các nhà khoa học của các nước mới đặt vấn đề, thì nội dung bài viết này chỉ là những tóm lược lại các kết quả nghiên cứu trước đây bằng những gạch đầu dòng, giúp cho tập thể cán bộ giáo viên của Trường ĐH Khoa học Nhân văn- đứng đầu là PGS.TS Lâm Mỹ Dzung, chút khái lược để các bạn vững tin vào công việc đang làm- với tư cách là một người bạn đồng hành. Do đó việc đi sâu vào những dẫn chứng chi tiết, cụ thể sẽ dành cho những đồng nghiệp tại trường Khoa học Tự nhiên, các Viện và những nhà chuyên môn sâu trình bày.
Sự sống của một hạt khởi đầu như thế nào thì hãy còn quá nhiều bí ẩn, có người cho rằng cần một “cú hích của Thượng đế” để mọi sự tuần tự diễn ra.
Ở đây, hạt được hiểu như một hệ thống tự điều chỉnh, chúng nẩy mầm được là nhờ thông qua các mối quan hệ hỗ tương phức tạp của hàng vạn phản ứng hóa sinh nhờ các enzyme thúc đẩy hoặc kìm chế.
Hiểu biết được nguyên lý và quá trình nẩy mầm của hạt không chỉ là “việc quan trọng, cấp bách của những nhà sinh lý học thực vật đang nghiên cứu hạt mà cho cả những nhà sinh lý học nghiên cứu sự hóa già, sự chết của thực vật do điều kiện môi trường bất lợi nào đó gây ra.”(Otvtsarov)
Hiển nhiên, như đã nói trên khái niệm khả năng sống- là tỉ lệ phần trăm số hạt sống trên tổng số hạt, không phụ thuộc vào tỉ lệ nẩy mầm- là tỉ lệ số hạt nẩy mầm trong môi trường thích hợp nào đó vào một lúc khác.
Thường thì người ta phải tìm ra những điều kiện tối ưu cho sự nẩy mầm của một loại hạt và tiến hành nhiều việc tiếp theo như có xử lý ánh sáng, xử lý nhiệt,…hay không, đưa vào những chất gieo ươm nào và cần thời gian bao lâu để quá trình ấy hoàn thành. Còn khả năng sống của hạt được trả lời gần như tức thì nhờ một test sinh hóa nào đó dựa vào các phản ứng enzyme.
Điều kiện nảy mầm của một loại hạt nào đó phụ thuộc hoàn toàn vào đặc điểm di truyền của loài, của giống (trồng trọt- cultivar) và của từng cá thể hạt.
- Chỉ xét riêng miên trạng (trạng thái ngủ của hạt) cũng thể hiện đầy đủ đặc trưng đó. Ví dụ như việc dùng axit phá vỡ miên trạng của hạt thóc giống vì những lý do như thiếu giống, phải dùng hạt mới thu hoạch đang còn ngủ rất phổ biến ở đồng bằng Nam bộ. Với loại axit, nồng độ, thời gian xử lý tối ưu thì tỉ lệ “thức giấc” cũng không quá 98%. Trong số còn lại có thể có 1 vài phần vạn chưa phá vỡ được miên trạng.
Bất kỳ người trồng lúa nào ở Nam bộ cũng thấy lâu lâu trong ruộng xuất hiện vài bụi lúa ma (Oryza officianalis) không biết từ đâu tới được, nếu không phải là tại chỗ (in situ).
Những lão nông có khi gặp lại vài bụi lúa mà đã không trồng chúng từ hàng chục năm trước. Các cụ cho rằng chúng đã bị vùi lấp trong sình dưới tầng sâu, rồi do một cách thế nào đó chúng trồi lên được đúng điều kiện nảy mầm. Nhưng chắc chắn là chúng vẫn ở đó nhưng ngủ say quá.
Ở bất cứ nơi nào có xáng cạp đào kinh mương vất bùn đất lên bờ, thì trong đống sét ấy sớm muộn cũng sẽ xuất hiện những bụi lúa ma. Hiện tượng phổ biến này cũng chỉ giải thích được là do miên trạng của một số hạt quá dài.
- Trở lại một ví dụ bếp núc, ai cũng từng biết rằng trong bát chè đậu có thể gặp một vài hạt “sượng”, nhỡ cắn vỡ ra có mùi tanh rình như nhai hạt đậu sống. Và người ta chỉ có thể giải thích rằng không có sự thấm nước vào hạt, hạt không trương, nên không có sự truyền nhiệt theo nước khiến hạt không chín. Một số ít trong những hạt này, khi gieo ươm vẫn nẩy mầm bình thường.
Đối với hạt Lúa nước, dù rằng nước liên kết trong hạt chỉ 13%, nhưng không cần hàm ẩm cao mới nẩy mầm như các loài lúa khác. Nước thấm vào hạt lúa qua dĩnh hay lá vẩy rồi qua bao hạt vào tận a-lơ-ron. Quá trình nẩy mầm sẽ bắt đầu với những hạt còn khả năng sống.
Tuy vậy, người ta biết rằng phải phơi nắng thật tốt thì khả năng hút nước của hạt Lúa tăng lên và tỉ lệ nẩy mầm tăng theo. Nghĩa là có thể những hạt vừa chín tới, bị chim chuột hay gió làm rụng trong đêm thì khó thấm nước. Sau đó nếu bị vùi sâu trong tình trạng yếm khí thì khả năng ngủ sâu của một số hạt sẽ xuất hiện.
- Nhu cầu ô-xy cho sự nẩy mẩm của Lúa nước cũng đã được nghiên cứu thấu đáo. Khi thiếu không khí, tỉ lệ nẩy mầm sút giảm. Người nông dân Nam bộ tranh thủ mùa vụ bằng cách sạ khô và sạ ngầm. Khi chưa có nước, họ đã làm đất, gieo hạt. Nước về hạt nẩy mầm. Nhưng ở những chỗ sâu nước do trang mặt ruộng không thật bằng phẳng, lúa nẩy mầm kém.
Trong trường hợp sạ ngầm, do không rút nước ra được, nhà nông đã ủ giống sớm rồi gieo sạ xuống ruộng ngập nước đã diệt cỏ sục bùn. Nhưng chỗ nước sâu cũng bị chết mầm nhiều.
Trong trường hợp ruộng nhiễm phèn, mặn thì mặt nước có váng ngăn cản ô-xy hòa tan, hạt nẩy mầm nhưng ưu tiên phát triển lá mầm. Khi lá mầm ngoi khỏi lớp váng, khuyếch tán ô-xy theo ống thân thì hệ rễ mới phát triển.
Trong tất cả trường hợp nẩy mầm thiếu ô-xy, người ta đã quan sát thấy hiện tượng tổng hợp rượu trong nội nhũ đã thủy phân, trong lá mầm. Khi có đủ ô-xy, enzyme alcoholdehydrogenase (ADH) xuất hiện chuyển rượu thành các chất hữu cơ cần thiết khác cho quá trình nẩy mầm. Các enzyme DH quyết định cho chuỗi phản ứng ban đầu có xảy ra hay không, nhưng các enzyme đó có được kích hoạt hay không lại là tùy thuộc vào đặc điểm di truyền của hạt.
Sơ lược một số yếu tố tham gia vào quá trình nẩy mầm này để chúng ta cùng nhận ra rằng: Sự ngủ lâu của hạt có nhiều cơ chế tham gia, chúng phụ thuộc vào tố chất di truyền của từng hạt. Và đó cũng là điều kỳ diệu của sự tích lũy đột biến trong giống loài, giúp chúng có thể còn tồn tại dù rất ít cá thể để duy trì nòi giống trong những hoàn cảnh vô cùng bất lợi TRONG KHOẢNG THỜI GIAN KHÁ DÀI.
Sự ngủ của hạt đã được nhiều nhà khoa học lớn nghiên cứu, phần lớn là đánh thức chúng bằng thiourê, gibberellic acid,… Nhưng cũng có nhiều nghiên cứu theo chiều hướng ngược lại là kéo dài giấc ngủ tự nhiên mà sự trao đổi chất cũng như năng lượng là nhỏ nhất. Họ sẽ thành công khi bắt được các tế bào ung thư yên giấc dài lâu, mặc dù hiện nay chúng vẫn cứ sinh trưởng phát triển ồ ạt.
Trở lại với những hạt Lúa ở Thành Dền, tôi hoàn toàn tin rằng đoàn khai quật đã làm đúng và đủ các bước cần thiết khi khai quật.
Tức là không thể có chuyện chúng là những chú Hai Lúa trẻ con mới xiêu dạt từ đâu đấy vào hố đào.
Còn tại sao chúng tồn tại và nẩy mầm tưởng đã quá rõ.
Nếu cần có thể xem thêm ở bài trước “Về những hạt lúa ở Thành Dền“.
ĐÀ LẠT, 06/7/2010
NGUỒN: Tác giả gửi cho Gốc Sậy.
Theo PGS-TS Lâm Mỹ Dzung, không ít người đã đọc cuốn “Nguyên lý hình thành và nẩy mầm của hạt giống” của TS. E. Ovtsarov (Moskva, 1976).
Tuy nhiên, họ muốn nói “vào lúc thích hợp”.
Riêng anh Sinh vẫn thường “đá ngang” Khảo cổ học từ thời Thầy Vượng còn sống.
Được đăng bởi NGUYỄN HỒNG KIÊN
Hay quá, mặc dù con chỉ hiểu sơ sơ. Càng ngày càng yêu hạt thóc :DTrả lờiXóa
'Điều kiện nảy mầm của một loại hạt nào đó phụ thuộc hoàn toàn vào đặc điểm di truyền của loài, của giống (trồng trọt- cultivar) và của từng cá thể hạt.' Vậy là còn thiếu những thảo luận về đặc điểm di truyền và giống mẹ nhỉ. Từ trước đến giờ hầu hết là những giả định về môi trường và tình trạng bảo quản ('yếm khí' gì đó) của hạt thóc. Mong được đọc những kết quả nghiên cứu mới!
Ừa, càng ngày càng thấy nghiên cứu liên ngành là rất quan trọng! Có điều mẹ dốt kiến thức khoa học tự nhiên quá!Trả lờiXóa
Ai k hiểu thì vẫn cứ k hiểu hoặc cố tình k hiểu. Còn khi đã biết(người) thì thấy chẳng có gì phức tạp. Trên đời này, chuyện gì mà k thể xảy ra được(cho dù xấu hay tốt)! Này, đừng có đòi nhiều thứ thế!Trả lờiXóa
VA.
Mẹ Dung: hihihi, thế thì mới cần có 'liên ngành' :DTrả lờiXóa
(?) VA: "Này, đừng có đòi nhiều thứ thế!" Ai đòi, và đòi cái gì ạ?
Cô Việt Anh, bạn mẹ ở Đà Nẵng đấy, ý là đừng có "thích/đòi đủ thứ" ấy mà!Trả lờiXóa

markdown:
ĐOÀN NAM SINH
Trong tác phẩm “Nguyên lý hình thành và nẩy mầm của hạt giống” do Tiến sĩ sinh học K. E. Ovtsarov biên soạn, xuất bản năm 1976 tại Moskva có nêu: “Ví dụ, bảy năm trước (khoảng 1968 – 1969) trong thời gian tiến hành các cuộc khai quật khảo cổ học ở Đan Mạch, người ta đã tìm thấy (hạt) của cây Tân lê và cây Spergula đã nằm trong đất tới 1.700 năm. Các hạt đó tỏ ra vẫn còn khả năng sống.
Ở gần Tokyo người ta đã tìm thấy chiếc thuyền độc mộc nằm ở trong đất 3.000 năm. Các hạt Sen nằm ở trong (thuyền) đó về sau đã nẩy mầm và mọc thành cây.
Người ta đã xác định được một kỷ lục sống lâu hơn nữa của đậu Lupin Bắc cực, chúng được bao bọc bằng lớp vỏ dày, hầu như không thấm nước. Các hạt đó đã nằm trong lớp sét dưới sông Miller Cric (Canada) tới gần 100 thế kỷ mà vẫn chưa mất khả năng sống.”
**Những thông tin liên tiếp về việc tìm thấy trong hố khai quật những hạt thóc còn cả khả năng nẩy mầm, lẫn những hạt thóc đã bị hóa than tại di chỉ Thành Dền (Mê Linh, Hà Nội) dẫn đến những ý kiến khác nhau, nghi ngờ phương thức thu thập khi khai quật, hoài nghi về sức sống của hạt thóc qua khoảng 3.000 năm cùng thời với văn hóa Đồng Đậu.**
**Đã có rất nhiều những kết quả nghiên cứu trong suốt hơn 50 năm qua để tìm hiểu về sức sống của Lupin Bắc cực, Sen và Tân lê,… nói trên. Tuy nhiên, trong trường hợp này, là để hiểu được vì sao hạt Lúa còn khả năng sống và nẩy mầm trong điều kiện bất lợi với một thời gian quá dài.**
**Trong khi việc nghiên cứu chúng tại Viện Di Truyền Nông nghiệp chỉ mới bắt đầu. Một số các nhà khoa học của các nước mới đặt vấn đề, thì nội dung bài viết này chỉ là những tóm lược lại các kết quả nghiên cứu trước đây bằng những gạch đầu dòng, giúp cho tập thể cán bộ giáo viên của Trường ĐH Khoa học Nhân văn- đứng đầu là PGS.TS Lâm Mỹ Dzung, chút khái lược để các bạn vững tin vào công việc đang làm- với tư cách là một người bạn đồng hành. Do đó việc đi sâu vào những dẫn chứng chi tiết, cụ thể sẽ dành cho những đồng nghiệp tại trường Khoa học Tự nhiên, các Viện và những nhà chuyên môn sâu trình bày.**
Sự sống của một hạt khởi đầu như thế nào thì hãy còn quá nhiều bí ẩn, có người cho rằng cần một “cú hích của Thượng đế” để mọi sự tuần tự diễn ra.
Ở đây, hạt được hiểu như một hệ thống tự điều chỉnh, chúng nẩy mầm được là nhờ thông qua các mối quan hệ hỗ tương phức tạp của hàng vạn phản ứng hóa sinh nhờ các enzyme thúc đẩy hoặc kìm chế.
**Hiểu biết được nguyên lý và quá trình nẩy mầm của hạt không chỉ là “việc quan trọng, cấp bách của những nhà sinh lý học thực vật đang nghiên cứu hạt mà cho cả những nhà sinh lý học nghiên cứu sự hóa già, sự chết của thực vật do điều kiện môi trường bất lợi nào đó gây ra.”(Otvtsarov)**
Hiển nhiên, như đã nói trên khái niệm khả năng sống- là tỉ lệ phần trăm số hạt sống trên tổng số hạt, không phụ thuộc vào tỉ lệ nẩy mầm- là tỉ lệ số hạt nẩy mầm trong môi trường thích hợp nào đó vào một lúc khác.
Thường thì người ta phải tìm ra những điều kiện tối ưu cho sự nẩy mầm của một loại hạt và tiến hành nhiều việc tiếp theo như có xử lý ánh sáng, xử lý nhiệt,…hay không, đưa vào những chất gieo ươm nào và cần thời gian bao lâu để quá trình ấy hoàn thành. Còn khả năng sống của hạt được trả lời gần như tức thì nhờ một test sinh hóa nào đó dựa vào các phản ứng enzyme.
Điều kiện nảy mầm của một loại hạt nào đó phụ thuộc hoàn toàn vào đặc điểm di truyền của loài, của giống (trồng trọt- cultivar) và của từng cá thể hạt.
- Chỉ xét riêng miên trạng (trạng thái ngủ của hạt) cũng thể hiện đầy đủ đặc trưng đó. Ví dụ như việc dùng axit phá vỡ miên trạng của hạt thóc giống vì những lý do như thiếu giống, phải dùng hạt mới thu hoạch đang còn ngủ rất phổ biến ở đồng bằng Nam bộ. Với loại axit, nồng độ, thời gian xử lý tối ưu thì tỉ lệ “thức giấc” cũng không quá 98%. Trong số còn lại có thể có 1 vài phần vạn chưa phá vỡ được miên trạng.
Bất kỳ người trồng lúa nào ở Nam bộ cũng thấy lâu lâu trong ruộng xuất hiện vài bụi lúa ma (Oryza officianalis) không biết từ đâu tới được, nếu không phải là tại chỗ (in situ).
Những lão nông có khi gặp lại vài bụi lúa mà đã không trồng chúng từ hàng chục năm trước. Các cụ cho rằng chúng đã bị vùi lấp trong sình dưới tầng sâu, rồi do một cách thế nào đó chúng trồi lên được đúng điều kiện nảy mầm. Nhưng chắc chắn là chúng vẫn ở đó nhưng ngủ say quá.
Ở bất cứ nơi nào có xáng cạp đào kinh mương vất bùn đất lên bờ, thì trong đống sét ấy sớm muộn cũng sẽ xuất hiện những bụi lúa ma. Hiện tượng phổ biến này cũng chỉ giải thích được là do miên trạng của một số hạt quá dài.
- Trở lại một ví dụ bếp núc, ai cũng từng biết rằng trong bát chè đậu có thể gặp một vài hạt “sượng”, nhỡ cắn vỡ ra có mùi tanh rình như nhai hạt đậu sống. Và người ta chỉ có thể giải thích rằng không có sự thấm nước vào hạt, hạt không trương, nên không có sự truyền nhiệt theo nước khiến hạt không chín. Một số ít trong những hạt này, khi gieo ươm vẫn nẩy mầm bình thường.
Đối với hạt Lúa nước, dù rằng nước liên kết trong hạt chỉ 13%, nhưng không cần hàm ẩm cao mới nẩy mầm như các loài lúa khác. Nước thấm vào hạt lúa qua dĩnh hay lá vẩy rồi qua bao hạt vào tận a-lơ-ron. Quá trình nẩy mầm sẽ bắt đầu với những hạt còn khả năng sống.
Tuy vậy, người ta biết rằng phải phơi nắng thật tốt thì khả năng hút nước của hạt Lúa tăng lên và tỉ lệ nẩy mầm tăng theo. Nghĩa là có thể những hạt vừa chín tới, bị chim chuột hay gió làm rụng trong đêm thì khó thấm nước. Sau đó nếu bị vùi sâu trong tình trạng yếm khí thì khả năng ngủ sâu của một số hạt sẽ xuất hiện.
- Nhu cầu ô-xy cho sự nẩy mẩm của Lúa nước cũng đã được nghiên cứu thấu đáo. Khi thiếu không khí, tỉ lệ nẩy mầm sút giảm. Người nông dân Nam bộ tranh thủ mùa vụ bằng cách sạ khô và sạ ngầm. Khi chưa có nước, họ đã làm đất, gieo hạt. Nước về hạt nẩy mầm. Nhưng ở những chỗ sâu nước do trang mặt ruộng không thật bằng phẳng, lúa nẩy mầm kém.
Trong trường hợp sạ ngầm, do không rút nước ra được, nhà nông đã ủ giống sớm rồi gieo sạ xuống ruộng ngập nước đã diệt cỏ sục bùn. Nhưng chỗ nước sâu cũng bị chết mầm nhiều.
Trong trường hợp ruộng nhiễm phèn, mặn thì mặt nước có váng ngăn cản ô-xy hòa tan, hạt nẩy mầm nhưng ưu tiên phát triển lá mầm. Khi lá mầm ngoi khỏi lớp váng, khuyếch tán ô-xy theo ống thân thì hệ rễ mới phát triển.
Trong tất cả trường hợp nẩy mầm thiếu ô-xy, người ta đã quan sát thấy hiện tượng tổng hợp rượu trong nội nhũ đã thủy phân, trong lá mầm. Khi có đủ ô-xy, enzyme alcoholdehydrogenase (ADH) xuất hiện chuyển rượu thành các chất hữu cơ cần thiết khác cho quá trình nẩy mầm. Các enzyme DH quyết định cho chuỗi phản ứng ban đầu có xảy ra hay không, nhưng các enzyme đó có được kích hoạt hay không lại là tùy thuộc vào đặc điểm di truyền của hạt.
Sơ lược một số yếu tố tham gia vào quá trình nẩy mầm này để chúng ta cùng nhận ra rằng: Sự ngủ lâu của hạt có nhiều cơ chế tham gia, chúng phụ thuộc vào tố chất di truyền của từng hạt. Và đó cũng là điều kỳ diệu của sự tích lũy đột biến trong giống loài, giúp chúng có thể còn tồn tại dù rất ít cá thể để duy trì nòi giống trong những hoàn cảnh vô cùng bất lợi TRONG KHOẢNG THỜI GIAN KHÁ DÀI.
Sự ngủ của hạt đã được nhiều nhà khoa học lớn nghiên cứu, phần lớn là đánh thức chúng bằng thiourê, gibberellic acid,… Nhưng cũng có nhiều nghiên cứu theo chiều hướng ngược lại là kéo dài giấc ngủ tự nhiên mà sự trao đổi chất cũng như năng lượng là nhỏ nhất. Họ sẽ thành công khi bắt được các tế bào ung thư yên giấc dài lâu, mặc dù hiện nay chúng vẫn cứ sinh trưởng phát triển ồ ạt.
Trở lại với những hạt Lúa ở Thành Dền, tôi hoàn toàn tin rằng đoàn khai quật đã làm đúng và đủ các bước cần thiết khi khai quật.
Tức là không thể có chuyện chúng là những chú Hai Lúa trẻ con mới xiêu dạt từ đâu đấy vào hố đào.
Còn tại sao chúng tồn tại và nẩy mầm tưởng đã quá rõ.
Nếu cần có thể xem thêm ở bài trước “Về những hạt lúa ở Thành Dền“.
ĐÀ LẠT, 06/7/2010
NGUỒN: Tác giả gửi cho Gốc Sậy.
Theo PGS-TS Lâm Mỹ Dzung, không ít người đã đọc cuốn “Nguyên lý hình thành và nẩy mầm của hạt giống” của TS. E. Ovtsarov (Moskva, 1976).
Tuy nhiên, họ muốn nói “vào lúc thích hợp”.
Riêng anh Sinh vẫn thường “đá ngang” Khảo cổ học từ thời Thầy Vượng còn sống.
Được đăng bởi NGUYỄN HỒNG KIÊN
Hay quá, mặc dù con chỉ hiểu sơ sơ. Càng ngày càng yêu hạt thóc :DTrả lờiXóa
'Điều kiện nảy mầm của một loại hạt nào đó phụ thuộc hoàn toàn vào đặc điểm di truyền của loài, của giống (trồng trọt- cultivar) và của từng cá thể hạt.' Vậy là còn thiếu những thảo luận về đặc điểm di truyền và giống mẹ nhỉ. Từ trước đến giờ hầu hết là những giả định về môi trường và tình trạng bảo quản ('yếm khí' gì đó) của hạt thóc. Mong được đọc những kết quả nghiên cứu mới!
Ừa, càng ngày càng thấy nghiên cứu liên ngành là rất quan trọng! Có điều mẹ dốt kiến thức khoa học tự nhiên quá!Trả lờiXóa
Ai k hiểu thì vẫn cứ k hiểu hoặc cố tình k hiểu. Còn khi đã biết(người) thì thấy chẳng có gì phức tạp. Trên đời này, chuyện gì mà k thể xảy ra được(cho dù xấu hay tốt)! Này, đừng có đòi nhiều thứ thế!Trả lờiXóa
VA.
Mẹ Dung: hihihi, thế thì mới cần có 'liên ngành' :DTrả lờiXóa
(?) VA: "Này, đừng có đòi nhiều thứ thế!" Ai đòi, và đòi cái gì ạ?
Cô Việt Anh, bạn mẹ ở Đà Nẵng đấy, ý là đừng có "thích/đòi đủ thứ" ấy mà!Trả lờiXóa

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
- Giới thiệu
- Sản phẩm - Dịch vụ
-
- Phần mềm doanh nghiệp
- Gia công phần mềm
- Web doanh nghiệp - Cổng thông tin điện tử
- Cung ứng nhân lực
- Phần mềm bản quyền
- Tin tức
- Hỗ trợ
- Liên hệ

markdown:
[Giới thiệu] [Sản phẩm - Dịch vụ]
-
-
[Phần mềm doanh nghiệp]
-
[Gia công phần mềm](http://eprtech.com/san-pham/gia-cong-phan-mem/31)
-
[Web doanh nghiệp - Cổng thông tin điện tử]
-
[Cung ứng nhân lực](http://eprtech.com/san-pham/cung-ung-nhan-luc/33)
-
[Phần mềm bản quyền](http://eprtech.com/san-pham/phan-mem-ban-quyen/34) [Tin tức] [Hỗ trợ] [Liên hệ](http://eprtech.com/lien-he/)


text:
Du học từ khi còn là học sinh cấp 3, Trương Đăng Hiển đã tự mình vượt qua rất nhiều thử thách trên hành trình khám phá tri thức và theo đuổi ước mơ của bản thân. Một lần nữa, Hiển đã tạo nên “sự ngỡ ngàng”, niềm tự hào cho gia đình và thầy cô khi xuất sắc đạt được 700 GMAT chỉ trong vòng 01 tháng bắt đầu làm quen và luyện tập. Cùng theo dõi câu chuyện dưới đây để hiểu hơn về cậu bạn đầy ý chí này nhé!
Thử thách mới – cơ hội mới
Năm lớp 10, khi thấy bạn bè đi du học khá nhiều, Hiển cũng muốn được như các bạn. Cậu tâm sự với mẹ và chính mẹ lại là người ủng hộ, đồng hành cùng cậu trong suốt quá trình tìm kiếm thông tin du học.
May mắn mỉm cười khi Hiển trở thành một trong hai học sinh Việt Nam nhận được học bổng của một trường Trung học tại Anh vào đầu năm lớp 11. Vậy là cậu học trò nhỏ với quyết tâm du học háo hức bắt đầu chuyến hành trình mới đến xứ sở sương mù.
Hiển chia sẻ:“Việc thích nghi với thời tiết, thói quen sinh hoạt và cả cách ăn uống của người bản xứ là thử thách lớn đối với bất cứ du học sinh nào. Trong hai tuần đầu, mình cảm thấy rất khó khăn, nhớ nhà nhưng mình đã cố gắng vượt qua, nhất định không bỏ cuộc. Hiện tại thì mình tin đó là quyết định rất đúng đắn (cười)”.
Trong quá trình học tập, Hiển gặp rất nhiều từ khó, từ chuyên ngành. Do vậy, Hiển thấy rằng việc “kết thân” với “anh bạn” mang tên từ điển là một sự lựa chọn sáng suốt! Mỗi một từ khó đều được Hiển tra cứu cẩn thận, ghi nhớ và khắc sâu một cách tỉ mỉ.
Trước khi đi du học, điểm IELTS của Hiển là 6.0. Nhờ có môi trường học tập tốt, sự cố gắng, rèn luyện của bản thân, Hiển đã đạt IELTS 8.0 khi kết thúc năm thứ nhất. Thật đáng nể phục!
GMAT và dự định tương lai.
Bằng sự nỗ lực của mình, Hiển nhận được học bổng của một trường đại học khá nổi tiếng sau khi hoàn thành Trung học tại Anh. Hiện tại, cậu bạn đang là sinh viên năm ba của trường.
Hiển chia sẻ năm sau cậu tốt nghiệp đại học và rất muốn tiếp tục theo học thạc sĩ tại các một trong những nước: Mỹ, Úc, Canada…Để đạt được mục tiêu đó, Hiển quyết tâm thi GMAT để hoàn thiện hồ sơ của mình.
EQuest – bạn đồng hành trên con đường thực hiện ước mơ.
Nghĩ là làm, trước khi về Việt Nam nghỉ hè, Hiển nhờ mẹ tìm hộ địa điểm dạy GMAT uy tín tại TP. Hồ Chí Minh. Đây chính là cơ duyên đến với EQuest của cậu.
Hiển chia sẻ, ở EQuest cậu được chị Thủy – tư vấn viên giúp đỡ rất nhiều trong quá trình tìm tài liệu, luôn sẵn sàng hỗ trợ khi cần. Đặc biệt, Hiển rất quý và biết ơn cô Nhật Hà – Một trong những giáo viên trực tiếp giảng dạy mình. Anh bạn hào hứng: “Cách truyền đạt của cô Hà rất hay và dễ hiểu, nhất là những kinh nghiệm thực tế của bản thân khi cô từng thi GMAT”.
Đó cũng chính là những điều thiết thực và quý báu nhất mà Hiển thấy được sau khóa học GMAT tại EQuest.
“Tuyệt chiêu” để có 700 điểm GMAT từ con số 0.
Càng lên cao thì độ khó của các bài tập càng gia tăng làm Hiển sai khá nhiều. Khi ấy Hiển cũng khá lo lắng cho bài thi thật. Được các thầy cô động viên và hướng dẫn kỹ lưỡng, anh bạn đã lấy lại được sự tự tin, đồng thời rút ra những “bí kíp” dưới đây:
Luyện tập đều giữa các phần.
Hiển luôn dành thời gian luyện tập đều nhau giữa các phần (bao gồm cả phần dễ và phần khó ), tập làm quen với thời gian làm bài kéo dài trong 4 giờ liên tục. Hiển cho rằng khó khăn nhất trong bài thi là phần thi Verbal. Do phần này gồm nhiều kỹ năng khác nhau và làm cuối cùng nên cậu khá mệt, sự tập trung giảm hẳn so với lúc đầu. Do vậy việc luyện tập, làm quen, căn chỉnh đúng thời gian giúp Hiển không bị lúng túng trước bài thi thật.
Đầu tư thời gian đúng mức.
Hiển vẫn luôn có thói quen hàng ngày dành ra 2 giờ để học tiếng Anh. GMAT là một kỳ thi quan trọng, thời gian thi sắp đến gần nên mỗi ngày anh chàng tiêu tốn 6 giờ cho việc ôn luyện: 3 giờ buổi sáng và 3 giờ buổi tối. Việc đầu tư thời gian này quả là đúng lúc và giúp anh bạn tự tin lên rất nhiều.
Khả năng tập trung và sự tự tin.
Chỉ trong 4 giờ nhưng lượng bài tập và câu hỏi khá nhiều nên đòi hỏi thí sinh phải có kỹ năng tốt thông qua việc luyện tập thường xuyên, quen hết các dạng bài tập, câu hỏi. Do đó, khả năng tập trung cũng rất quan trọng. Tối trước hôm thi, Hiển luôn để tinh thần sao cho thoải mái nhất. Vào phòng thi là phải tập trung cao độ mới có thể giải quyết hết lượng câu hỏi “khổng lồ”.
GMAT 700 là số điểm xứng đáng cho sự cần cù và ý chí học tập của Hiển.
Cùng chúc Hiển sớm thực hiện được ước mơ và những dự định sắp tới nhé!

markdown:
[Chia sẻ thành công](http://equest.edu.vn/equest-toi/chia-se-thanh-cong/)214 Lượt xem *Du học từ khi còn là học sinh cấp 3, Trương Đăng Hiển đã tự mình vượt qua rất nhiều thử thách trên hành trình khám phá tri thức và theo đuổi ước mơ của bản thân. Một lần nữa, Hiển đã tạo nên “sự ngỡ ngàng”, niềm tự hào cho gia đình và thầy cô khi xuất sắc đạt được 700 GMAT chỉ trong vòng 01 tháng bắt đầu làm quen và luyện tập. * *Cùng theo dõi câu chuyện dưới đây để hiểu hơn về cậu bạn đầy ý chí này nhé!*
**Thử thách mới – cơ hội mới**
Năm lớp 10, khi thấy bạn bè đi du học khá nhiều, Hiển cũng muốn được như các bạn. Cậu tâm sự với mẹ và chính mẹ lại là người ủng hộ, đồng hành cùng cậu trong suốt quá trình tìm kiếm thông tin du học.
May mắn mỉm cười khi Hiển trở thành một trong hai học sinh Việt Nam nhận được học bổng của một trường Trung học tại Anh vào đầu năm lớp 11. Vậy là cậu học trò nhỏ với quyết tâm du học háo hức bắt đầu chuyến hành trình mới đến xứ sở sương mù
**.**
Hiển chia sẻ:
*“Việc thích nghi với thời tiết, thói quen sinh hoạt và cả cách ăn uống của người bản xứ là thử thách lớn đối với bất cứ du học sinh nào. Trong hai tuần đầu, mình cảm thấy rất khó khăn, nhớ nhà nhưng mình đã cố gắng vượt qua, nhất định không bỏ cuộc. Hiện tại thì mình tin đó là quyết định rất đúng đắn (cười)”.*
Trong quá trình học tập, Hiển gặp rất nhiều từ khó, từ chuyên ngành. Do vậy, Hiển thấy rằng việc “kết thân” với “anh bạn” mang tên từ điển là một sự lựa chọn sáng suốt! Mỗi một từ khó đều được Hiển tra cứu cẩn thận, ghi nhớ và khắc sâu một cách tỉ mỉ.
Trước khi đi du học, điểm IELTS của Hiển là 6.0. Nhờ có môi trường học tập tốt, sự cố gắng, rèn luyện của bản thân, Hiển đã đạt IELTS 8.0 khi kết thúc năm thứ nhất. Thật đáng nể phục!
**GMAT và dự định tương lai.**
Bằng sự nỗ lực của mình, Hiển nhận được học bổng của một trường đại học khá nổi tiếng sau khi hoàn thành Trung học tại Anh. Hiện tại, cậu bạn đang là sinh viên năm ba của trường.
Hiển chia sẻ năm sau cậu tốt nghiệp đại học và rất muốn tiếp tục theo học thạc sĩ tại các một trong những nước: Mỹ, Úc, Canada…Để đạt được mục tiêu đó, Hiển quyết tâm thi GMAT để hoàn thiện hồ sơ của mình.
**EQuest – bạn đồng hành trên con đường thực hiện ước mơ.**
Nghĩ là làm, trước khi về Việt Nam nghỉ hè, Hiển nhờ mẹ tìm hộ địa điểm dạy GMAT uy tín tại TP. Hồ Chí Minh. Đây chính là cơ duyên đến với EQuest của cậu.
Hiển chia sẻ, ở EQuest cậu được chị Thủy – tư vấn viên giúp đỡ rất nhiều trong quá trình tìm tài liệu, luôn sẵn sàng hỗ trợ khi cần. Đặc biệt, Hiển rất quý và biết ơn cô Nhật Hà – Một trong những giáo viên trực tiếp giảng dạy mình. Anh bạn hào hứng:
*“Cách truyền đạt của cô Hà rất hay và dễ hiểu, nhất là những kinh nghiệm thực tế của bản thân khi cô từng thi GMAT”*.
Đó cũng chính là những điều thiết thực và quý báu nhất mà Hiển thấy được sau khóa học GMAT tại EQuest.
**“Tuyệt chiêu” để có 700 điểm GMAT từ con số 0.**
Càng lên cao thì độ khó của các bài tập càng gia tăng làm Hiển sai khá nhiều. Khi ấy Hiển cũng khá lo lắng cho bài thi thật. Được các thầy cô động viên và hướng dẫn kỹ lưỡng, anh bạn đã lấy lại được sự tự tin, đồng thời rút ra những “bí kíp” dưới đây:
*Luyện tập đều giữa các phần.*
Hiển luôn dành thời gian luyện tập đều nhau giữa các phần (bao gồm cả phần dễ và phần khó ), tập làm quen với thời gian làm bài kéo dài trong 4 giờ liên tục. Hiển cho rằng khó khăn nhất trong bài thi là phần thi Verbal. Do phần này gồm nhiều kỹ năng khác nhau và làm cuối cùng nên cậu khá mệt, sự tập trung giảm hẳn so với lúc đầu. Do vậy việc luyện tập, làm quen, căn chỉnh đúng thời gian giúp Hiển không bị lúng túng trước bài thi thật.
*Đầu tư thời gian đúng mức.*
Hiển vẫn luôn có thói quen hàng ngày dành ra 2 giờ để học tiếng Anh. GMAT là một kỳ thi quan trọng, thời gian thi sắp đến gần nên mỗi ngày anh chàng tiêu tốn 6 giờ cho việc ôn luyện: 3 giờ buổi sáng và 3 giờ buổi tối. Việc đầu tư thời gian này quả là đúng lúc và giúp anh bạn tự tin lên rất nhiều.
*Khả năng tập trung và sự tự tin.*
Chỉ trong 4 giờ nhưng lượng bài tập và câu hỏi khá nhiều nên đòi hỏi thí sinh phải có kỹ năng tốt thông qua việc luyện tập thường xuyên, quen hết các dạng bài tập, câu hỏi. Do đó, khả năng tập trung cũng rất quan trọng. Tối trước hôm thi, Hiển luôn để tinh thần sao cho thoải mái nhất. Vào phòng thi là phải tập trung cao độ mới có thể giải quyết hết lượng câu hỏi “khổng lồ”.
GMAT 700 là số điểm xứng đáng cho sự cần cù và ý chí học tập của Hiển.
*Cùng chúc Hiển sớm thực hiện được ước mơ và những dự định sắp tới nhé!*

Server: Apache

Connection: close

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://equest.edu.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://equest.edu.vn/?p=7912>; rel=shortlink


text:
Mới đây, Nikon đã cho phát hành bản cập nhật firmware 1.2 cho mẫu máy ảnh DSLR D4s với nhiều tính năng cải tiến. Thay đổi đầu tiên có thể kể đến đó là việc bỏ giới hạn số lượng ảnh có thể chụp trên một lần nhấn máy ở tốc độ 4s hoặc nhanh hơn khi chế độ chụp liên tục.
Ở bản firmware 1.2, người dùng có thể thiết lập tốc độ màn trập chế độ T (Time), như vẫn để màn trập vẫn mở cho đến khi không nhấn vào nút chụp lần nữa, khác với trước đây, thời gian tối đa màn trập có thể mở khi ở chế độ này là 30 phút. Ngoài ra, một số lỗi ở phiên bản cũ đã khắc phục cùng rất nhiều tính năng được thay đổi khác mà bạn có thể khám phá thêm ở phiên bản firmware mới, như cách hoạt động của điểm lấy nét tự động AF (Auto Focus) hay khả năng cân bằng trắng tự động được cải thiện tốt hơn...

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: private

Set-Cookie: SERVERID=m-w3; path=/

Content-Type: text/html; charset=Utf-8


text:
Rồi em dùng những từ ngữ không ra làm sao để chì chiết đàn ông bọn anh. Em bảo, đàn ông ai cũng giống ai, có bồ dễ như chơi trong khi lại cứ bắt đàn bà phải phục tùng mình.
Em ca ngợi đàn bà hết mực. Nói phụ nữ là người chung thủy, chỉ biết chăm chồng, chăm con mà không bao giờ đòi hỏi gì. Đàn bà cũng không có tính lăng nhăng như đàn ông, chỉ thích nhậu nhẹt rồi lại la cà cùng mấy cô em chân dài, về nhà là có cơm vợ nấu. Thì anh cũng đồng tình, nhưng em ạ, ở đâu cũng vậy, và giới nào cũng có người này người kia, dù là đàn ông hay đàn bà. Đàn bà cũng có người đi ngoại tình, trăng hoa. Đàn ông cũng đầy người chung thủy, cả đời chỉ yêu một người…
Anh vốn là gã trai ham vui, cũng chưa từng nghĩ chuyện sẽ cặp bồ vì anh nghĩ đơn giản, có vợ có con thì chuyên tâm cho gia đình, chẳng bận tâm tới mấy em chân dài làm gì. Những kiểu người như vậy, không vì moi tiền thì cũng vì dục vọng tầm thường. Cái chuyện đó cũng chỉ ngày một ngày hai là chán, dại gì mà anh lao vào. Anh chỉ là có chút vô tâm, ham nhậu nhẹt cùng mấy ông anh, thằng bạn.
Em khó chịu với anh về chuyện này chuyện nọ. Em bảo anh là người không biết điều, lúc nào cũng coi em như cái bóng trong nhà. Thật ra là em không hiểu chồng em. Sống với nhau mấy năm, lẽ ra em phải hiểu, anh là người không thích nói ngọt, cũng không thích khoe mẽ, cũng không thích thể hiện bản thân hay tình cảm của mình cho người khác biết. Có thể anh quan tâm vợ con, yêu thương vợ con nhưng anh chẳng bao giờ nói ra. Có thể vợ anh mặc đẹp, anh biết đó, vợ anh xinh hơn vợ người ta, cũng thừa biết đó nhưng anh chẳng bao giờ nói được câu ‘vợ xinh quá’. Vì anh sợ những lời khen ấy lâu dần sẽ trở thành thói quen và trở nên sáo rỗng.
Em khó chịu với anh về chuyện này chuyện nọ. Em bảo anh là người không biết điều, lúc nào cũng coi em như cái bóng trong nhà. (ảnh minh họa)
Nhưng vợ nào có hiểu anh. Vợ anh bảo anh là người đàn ông vô hình trong nhà này. Vợ chán anh và từ bao giờ, vợ đòi ly hôn với anh. Anh không chuẩn bị được chuyện này, nhưng anh chấp nhận thôi. Sẽ không níu kéo một người khi không còn cần mình nữa. Ừ thì ly hôn, nếu như em chọn, mong rằng em đừng hối hận về sau.
Điều khiến anh ngạc nhiên là, sau có hơn 2 tháng ly hôn chồng, em có chồng mới. Sao vừa ly hôn, em đã lấy chồng? Anh choáng váng khi thủ tục vừa mới làm xong. Anh còn nghĩ, chúng mình sẽ còn cơ hội quay lại với nhau và anh còn nghĩ rằng, anh có thể sẽ thay đổi để đón em quay lại. Nhưng anh đã không còn cơ hội ấy nữa rồi, vì em đã thuộc về người ta, làm vợ của người đàn ông khác.
Cho anh hỏi, thủy chung là gì hả em? Em đã yêu người đàn ông ấy từ bao giờ, không lẽ, vừa bỏ chồng em đã cưới được người khác ngay? Hay là em không yêu anh từ mấy năm về trước? Hay là, em đã ngoại tình với người ta khi còn là vợ anh? Hay là, tình cảm vợ chồng bao năm với em chỉ đứt đoạn trong vòng 2 tháng?
Tạm biệt em, vợ cũ của anh… Hãy là người đàn bà thực sự chung thủy bên người chồng mới của em. Còn anh, anh sẽ ngậm ngùi nhìn em hạnh phúc! (ảnh minh họa)
Anh chua chát nhận ra, đàn bà cũng chẳng chung thủy gì. Em đừng tự ca ngợi đàn bà, đừng ca ngợi bản thân và cũng đừng trách anh vô tâm nữa nhé. Lẽ ra, anh phải sửa đổi bản thân mình vì những gì em đã nói với anh. Lẽ ra, anh phải nhìn nhận lại cách sống của mình vì anh luôn nghĩ, anh đã sai lầm. Nhưng mà bây giờ, chắc anh không cần bận tâm gì nữa. Anh sẽ coi như chúng mình đã không còn mối quan hệ gì, em đi đường em, anh đi đường anh. Cầu chúc cho vợ cũ của anh hạnh phúc bên người đàn ông mới.
Chung thủy ư, anh chẳng dám tin vào điều đó nữa. Nếu em thực sự là người đàn bà chung thủy, là người vợ chu đáo, yêu thương chồng con hết mực thì em đã chẳng lấy chồng nhanh đến vậy. Thôi thì coi như chúng mình có duyên không có phận, gắn bó bấy nhiêu đủ rồi. Tạm biệt em, vợ cũ của anh… Hãy là người đàn bà thực sự chung thủy bên người chồng mới của em. Còn anh, anh sẽ ngậm ngùi nhìn em hạnh phúc!

markdown:
Rồi em dùng những từ ngữ không ra làm sao để chì chiết đàn ông bọn anh. Em bảo, đàn ông ai cũng giống ai, có bồ dễ như chơi trong khi lại cứ bắt đàn bà phải phục tùng mình.
Em ca ngợi đàn bà hết mực. Nói
[phụ nữ](http://eva.vn/) là người chung thủy, chỉ biết chăm chồng, chăm con mà không bao giờ đòi hỏi gì. Đàn bà cũng không có tính lăng nhăng như đàn ông, chỉ thích nhậu nhẹt rồi lại la cà cùng mấy cô em chân dài, về nhà là có cơm vợ nấu. Thì anh cũng đồng tình, nhưng em ạ, ở đâu cũng vậy, và giới nào cũng có người này người kia, dù là đàn ông hay đàn bà. Đàn bà cũng có người đi ngoại tình, trăng hoa. Đàn ông cũng đầy người chung thủy, cả đời chỉ yêu một người…
Anh vốn là gã trai ham vui, cũng chưa từng nghĩ chuyện sẽ cặp bồ vì anh nghĩ đơn giản, có vợ có con thì chuyên tâm cho gia đình, chẳng bận tâm tới mấy em chân dài làm gì. Những kiểu người như vậy, không vì moi tiền thì cũng vì dục vọng tầm thường. Cái chuyện đó cũng chỉ ngày một ngày hai là chán, dại gì mà anh lao vào. Anh chỉ là có chút vô tâm, ham nhậu nhẹt cùng mấy ông anh, thằng bạn.
Em khó chịu với anh về chuyện này chuyện nọ. Em bảo anh là người không biết điều, lúc nào cũng coi em như cái bóng trong nhà. Thật ra là em không hiểu chồng em. Sống với nhau mấy năm, lẽ ra em phải hiểu, anh là người không thích nói ngọt, cũng không thích khoe mẽ, cũng không thích thể hiện bản thân hay tình cảm của mình cho người khác biết. Có thể anh quan tâm vợ con, yêu thương vợ con nhưng anh chẳng bao giờ nói ra. Có thể vợ anh mặc đẹp, anh biết đó, vợ anh xinh hơn vợ người ta, cũng thừa biết đó nhưng anh chẳng bao giờ nói được câu ‘vợ xinh quá’. Vì anh sợ những lời khen ấy lâu dần sẽ trở thành thói quen và trở nên sáo rỗng.
Em khó chịu với anh về chuyện này chuyện nọ. Em bảo anh là người không biết điều, lúc nào cũng coi em như cái bóng trong nhà. (ảnh minh họa)
Nhưng vợ nào có hiểu anh. Vợ anh bảo anh là người đàn ông vô hình trong nhà này. Vợ chán anh và từ bao giờ, vợ đòi ly hôn với anh. Anh không chuẩn bị được chuyện này, nhưng anh chấp nhận thôi. Sẽ không níu kéo một người khi không còn cần mình nữa. Ừ thì ly hôn, nếu như em chọn, mong rằng em đừng hối hận về sau.
Điều khiến anh ngạc nhiên là, sau có hơn 2 tháng ly hôn chồng, em có chồng mới. Sao
**vừa ly hôn, em đã lấy chồng**? Anh choáng váng khi thủ tục vừa mới làm xong. Anh còn nghĩ, chúng mình sẽ còn cơ hội quay lại với nhau và anh còn nghĩ rằng, anh có thể sẽ thay đổi để đón em quay lại. Nhưng anh đã không còn cơ hội ấy nữa rồi, vì em đã thuộc về người ta, làm vợ của người đàn ông khác.
Cho anh hỏi, thủy chung là gì hả em? Em đã yêu người đàn ông ấy từ bao giờ, không lẽ, vừa bỏ chồng em đã cưới được người khác ngay? Hay là em không yêu anh từ mấy năm về trước? Hay là, em đã ngoại tình với người ta khi còn là vợ anh? Hay là, tình cảm vợ chồng bao năm với em chỉ đứt đoạn trong vòng 2 tháng?
Tạm biệt em, vợ cũ của anh… Hãy là người đàn bà thực sự chung thủy bên người chồng mới của em. Còn anh, anh sẽ ngậm ngùi nhìn em hạnh phúc! (ảnh minh họa)
Anh chua chát nhận ra, đàn bà cũng chẳng chung thủy gì. Em đừng tự ca ngợi đàn bà, đừng ca ngợi bản thân và cũng đừng trách anh vô tâm nữa nhé. Lẽ ra, anh phải sửa đổi bản thân mình vì những gì em đã nói với anh. Lẽ ra, anh phải nhìn nhận lại cách sống của mình vì anh luôn nghĩ, anh đã sai lầm. Nhưng mà bây giờ, chắc anh không cần bận tâm gì nữa. Anh sẽ coi như chúng mình đã không còn mối quan hệ gì, em đi đường em, anh đi đường anh. Cầu chúc cho vợ cũ của anh hạnh phúc bên người đàn ông mới.
Chung thủy ư, anh chẳng dám tin vào điều đó nữa. Nếu em thực sự là người đàn bà chung thủy, là người vợ chu đáo, yêu thương chồng con hết mực thì em đã chẳng
*lấy chồng* nhanh đến vậy. Thôi thì coi như chúng mình có duyên không có phận, gắn bó bấy nhiêu đủ rồi. Tạm biệt em, vợ cũ của anh… Hãy là người đàn bà thực sự chung thủy bên người chồng mới của em. Còn anh, anh sẽ ngậm ngùi nhìn em hạnh phúc!


text:
Triệu Vy khi xuất hiện ở các buổi họp báo hồi đầu tháng 4 đã khiến tất cả người hâm mộ phải ngỡ ngàng vì thân hình phì nhiêu của cô. Thế nhưng, trong tuần này, một Triệu Vy sang trọng, quyến rũ và quý phái với sự mảnh mai, thanh tao vốn có đã trở lại. Một lần nữa, cô gây ngạc nhiên cho báo giới vì sự giảm cân ‘siêu nhanh’ của mình. Từ khuôn mặt không còn nhìn thấy…cổ vì quá béo, phải diện bộ đồ thùng thình để che đi số đo 3 vòng quá cỡ mới vài tuần trước đây, thì hiện tại, Triệu Vy đã có thể tự tin với khuôn mặt nhỏ nhắn xinh đẹp. Thậm chí, khi xuất hiện bên cạnh những ngôi sao trẻ tuổi xinh đẹp như Angela Baby hay Hoắc Tư Yến cũng không khiến cô phải lo ngại.
Hình ảnh đối lập của Triệu Vy ở những ngày đầu tháng 4 và bây giờ.
Cách đây chỉ vài tuần, người hâm mộ còn chưa hết bàng hoàng vì nữ diễn viên quá béo...
Cô phải mặc những bộ đồ rộng nhất để che đi cân nặng của mình.
Chiếc cổ thậm chí như bị 'biến dạng' vì cân nặng khủng của Triệu Vy.
Thế nhưng, tuần này người đẹp trở lại kiêu sa, lộng lẫy với thân hình hoàn hảo.
Đối với Triệu Vy, khẩu phần ăn là một trong những yếu tố quan trọng vì nó quyết định lượng calo đưa vào cơ thể sao cho đảm bảo năng lượng hoạt động cả ngày nhưng vẫn giảm cân. Cô thường uống nhiều nước rau và ăn các loại thực phẩm như dưa chuột, tỏi, cà chua, hành tây. Người đẹp cho hay: "Tuy giảm cân nhưng tôi ăn rất nhiều, chủ yếu là rau quả nên không ảnh hưởng tới quá trình loại bỏ mỡ thừa trên người".
Bên cạnh đó, nữ diễn viên kiêm đạo diễn này cũng yêu thích ăn chocolate đen vì nó chứa loại enzym giúp tâm trạng cô thoải mái. Ngoài ra, các nhà khoa học cũng chứng minh rằng chocolate giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.
Chưa hết, người đẹp còn tiết lộ, cô giảm cân tích cực bằng việc chạy bộ. Hai tuần trước khi tham gia đóng phim, Hoa đán tập thể dục liên tục nhằm lấy lại vóc dáng cân đối. Trong thời gian này, cô chạy vài cây số một ngày và có thời gian nghỉ ngơi ngắn sau mỗi 1.000 mét. Thêm vào đó, Triệu Vy còn bơi lội hàng ngày để rèn luyện sức khỏe.
Động tác thể dục đứng lên, ngồi xuống cũng được người đẹp áp dụng mỗi sáng. Tuy thời gian dành cho bài tập này không nhiều nhưng nó giúp cơ thể khỏe khoắn hơn.
Thêm vào đó, Triệu Vy còn rất tích cực tập Yoga và chọn các liệu pháp massage giảm mỡ như một vũ khí lợi hại cho việc giảm cân nhanh.


text:
Ngày xửa ngày xưa, có một con chuột nhắt sống chung với chim sẻ và dồi nướng. Chúng sống chung với nhau rất hòa thuận, ăn nên làm ra. Công việc của chim sẻ là hàng ngày vào rừng kiếm củi mang về, còn chuột nhắt thì đi xách nước, nhóm lửa chất bếp và dọn bàn ăn, việc nấu nướng thì do dồi đảm nhiệm.
Công việc của chim sẻ là hàng ngày vào rừng kiếm củi mang về, còn chuột nhắt thì đi xách nước, nhóm lửa chất bếp và dọn bàn ăn, việc nấu nướng thì do dồi đảm nhiệm. (Ảnh minh họa)
Ở đời sướng quá hóa rồ! Một hôm, dọc đường bay vào rừng kiếm củi chim sẻ gặp một con chim sẻ khác, nó kể cho con kia nghe về đời sống sung sướng của mình, nói là mình số sướng. Con chim kia nói rằng thế đâu có phải là sung sướng, công việc nặng nhọc sớm tối mình làm cả, còn hai đứa kia ru rú ở nhà cả ngày chỉ có bếp núc, nấu nấu nướng nướng. Xách nước, nhóm bếp xong là chuột có thể về buồng mình nằm nghỉ, chờ khi nấu xong ra dọn bàn ăn. Còn dồi thì chỉ có mỗi việc là đứng coi nồi cháo. Trước khi mang cháo lên ăn bao giờ dồi cũng cho tay vào nồi quấy bốn lần cho rau, cháo đều lên, nếm thử xem mắm muối đủ chưa. Khi chim mang được củi từ rừng về thì hai đứa kia đã ngồi chực sẵn bên bàn, ăn no chúng đi ngủ, làm một giấc ngon lành cho tới sáng hôm sau mà chẳng hề bận tâm lo lắng gì cả. Sống như thế thì ai chẳng bảo là sướng.
Nghe con chim kia xúi, hôm sau chim sẻ ghen tị, không chịu đi lấy củi nữa, nói rằng nô lệ cho cả bọn thế là đủ rồi, chả nhẽ suốt đời điên như vậy sao. Phải thay đổi mới được. Giờ luân phiên nhau làm. Chuột nhắt và dồi nướng… ra sức khuyên can nhưng chim vẫn không chịu, cho mình là trụ cột nên hai đứa kia phải theo.
"Phải liều một phen mới được!" - Chim nghĩ bụng vậy. Giờ thì công việc nặng nhọc dành cho dồi, dồi phải đi kiếm củi mang về, chuột nấu nướng, việc của chim là lấy nước, nhóm bếp, dọn bàn ăn.Vậy có chuyện gì xảy ra nào?Dồi vào rừng kiếm củi, chim nhóm bếp, chuột đặt nồi lên bếp, cả hai ngồi đợi dồi mang củi về nhà để hôm sau dùng. Đợi mãi chẳng thấy bóng dáng dồi đâu cả, chắc là có chuyện gì xảy ra đây, chim cất cánh bay đi kiếm. Mới bay được một quãng chim thấy một con chó nhỏ xông tới chỗ dồi, giơ mõm ra ngoạm ngay lấy dồi quật xuống đất. Chim sà xuống, phản đối chó, cho như thế là cướp dọc đường, chó chẳng thèm nghe, nó còn nói rằng nhận được một bức thư nặc danh kể tội dồi, vì vậy dồi phải đền mạng là đúng lắm rồi.Buồn bực, chim mang củi về nhà và kể cho chuột nghe những điều tai nghe mắt thấy. Nghe xong cả hai buồn rười rượi, hứa với nhau sẽ gắng hết sức mình làm việc, luôn luôn ở bên nhau. Chim dọn bàn ăn, chuột đi quấy cháo cho đều. Bắt chước dồi, chuột cho hai chân trước vào quấy cháo, rau đều lên, nhưng mới thò xuống chuột đã bị bỏng, ngã lăn tõm vào nồi cháo nóng, bị bỏng lột hết cả lông, da và bỏ mạng trong nồi cháo nóng.Khi chim vào bếp tính mang nồi cháo lên để ăn thì chẳng thấy đầu bếp đâu cả. Chim lấy que củi gõ chỗ này chỗ kia, gọi í ới mà chẳng thấy có tiếng trả lời, tìm mãi mà chẳng thấy tăm hơi đầu bếp. Trong lúc chim sục sạo tìm chuột không may lửa cháy bén sang đống củi gần đó, lửa cháy bùng lên, chim chạy vội đi lấy nước, cuống cả lên chim vấp ngã nhào thẳng xuống giếng cùng với thiếc thùng mang theo, thùng chìm, bị dây thừng quấn chân chim cũng chìm theo và bị chết đuối dưới giếng.


text:
Angela Baby diện váy khoe vai trần gợi cảm
Mới đây, khi tham gia sự kiện quảng bá phim mới, hình ảnh Angela Baby gây ấn tượng khi diện chiếc váy thiết kế khá táo bạo khoe đôi vai trần và đôi chân dài gợi cảm. Tuy nhiên, vì sợ hớ hênh, bạn gái của Huỳnh Hiểu Minh khá khó khăn khi né tránh ống kính phóng viên. Nữ diễn viên cũng cố giữ chặt vùng ngực khi được bạn diễn bế bổng trên sân khấu.
Angela Baby xuất hiện với vẻ ngoài xinh đẹp gợi cảm.
Nữ diễn viên bối rối khi bị bạn diễn bưng bê.
Thời gian gần đây, Angela Baby liên tục xuất hiện tại các sự kiện với tần suất ngày một nhiều. Cô cũng là cái tên gây sốt nhất trên cộng đồng mạng Trung Quốc. Angela Baby cũng thuộc Top những diễn viên được tìm kiếm nhiều nhất. Cô chỉ đứng thứ 3 sau Dương Mịch và Triệu Lệ Dĩnh trong bảng xếp hạng.
Bạn gái Huỳnh Hiểu Minh ngày càng đắt show sự kiện.
Khán giả mong chờ đám cưới sớm của Angela Baby và Huỳnh Hiểu Minh trong thời gian tới.
Năm 2014 có thể được coi là năm thành công của Angela Baby bởi cô không chỉ có một sự nghiệp thành công mà còn còn một tình yêu hạnh phúc bên Huỳnh Hiểu Minh. Năm 2015 tới, các fan rất mong chờ được chứng kiến đám cưới của cặp đôi nổi tiếng này. Tuy nhiên, cả Huỳnh Hiểu Minh và Angela Baby vẫn chưa tiết lộ bất cứ thông tin gì về đám cưới.
Nhóc Kimi ngủ ngon lành trên vai bố Lâm Chí Dĩnh
Cánh paparazzi vừa chụp được hình ảnh vợ chồng Lâm Chí Dĩnh tại sân bay quốc tế Hồng Kiều, Thượng Hải. Cặp đôi trở về Đài Bắc sau khi hoàn thành xong cảnh quay của bộ phim điện ảnh Kỳ nghỉ của bố có sự xuất hiện của Lâm Chí Dĩnh và con trai Kimi.
Gia đình Lâm Chí Dĩnh tại sân bay.
Trần Nhược Nghi bịt khẩu trang che kín mặt.
Kimi vừa tỉnh ngủ sau chuyến bay dài.
Trong khi hai bố con Lâm Chí Dĩnh ăn diện khá ngầu thì Trần Nhược Nghi lại khá dè dặt trước con mắt của những người xung quanh. Cô che kín mặt bằng một chiếc khẩu trang hồng và để Lâm Chí Dĩnh bế con trên vai.
Được biết, để đảm bảo cho gia đình không bị làm phiền, Lâm Chí Dĩnh đã thuê hẳn một dàn vệ sĩ hùng hậu theo sát vợ chồng anh. Bé Kimi khá mệt mỏi sau chuyến bay dài và ngủ ngon lành trên vai bố mặc cho rất nhiều phóng viên đang vây quanh chụp ảnh.
Lâm Chí Dĩnh đã thuê vệ sĩ bảo vệ gia đình anh trong chuyến đi lần này.
Cách đây không lâu, Lâm Chí Dĩnh vừa chi tiền thuê trực thăng riêng để đưa vợ con đi chơi tại Hawaii. Lâm Chí Dĩnh vốn nổi tiếng là người chiều vợ và chăm con khéo bởi vậy những hình ảnh của anh và vợ được cập nhật trên trang cá nhân khiến nhiều người ngưỡng mộ.

markdown:
**Angela Baby diện váy khoe vai trần gợi cảm**
Mới đây, khi tham gia sự kiện quảng bá phim mới,
**hình ảnh Angela Baby** gây ấn tượng khi diện chiếc váy thiết kế khá táo bạo khoe đôi vai trần và đôi chân dài gợi cảm. Tuy nhiên, vì sợ hớ hênh, bạn gái của [Huỳnh Hiểu Minh](http://eva.vn/huynh-hieu-minh-c20e1753.html) khá khó khăn khi né tránh ống kính phóng viên. Nữ diễn viên cũng cố giữ chặt vùng ngực khi được bạn diễn bế bổng trên sân khấu.
Angela Baby xuất hiện với vẻ ngoài xinh đẹp gợi cảm.
Nữ diễn viên bối rối khi bị bạn diễn bưng bê.
Thời gian gần đây,
*Angela Baby* liên tục xuất hiện tại các sự kiện với tần suất ngày một nhiều. Cô cũng là cái tên gây sốt nhất trên cộng đồng mạng Trung Quốc. [Angela Baby](http://eva.vn/huynh-hieu-minh-c20e1753.html) cũng thuộc Top những diễn viên được tìm kiếm nhiều nhất. Cô chỉ đứng thứ 3 sau Dương Mịch và Triệu Lệ Dĩnh trong bảng xếp hạng.
Bạn gái Huỳnh Hiểu Minh ngày càng đắt show sự kiện.
Khán giả mong chờ đám cưới sớm của Angela Baby và Huỳnh Hiểu Minh trong thời gian tới.
Năm 2014 có thể được coi là năm thành công của
__Angela Baby__ bởi cô không chỉ có một sự nghiệp thành công mà còn còn một tình yêu hạnh phúc bên Huỳnh Hiểu Minh. Năm 2015 tới, các fan rất mong chờ được chứng kiến đám cưới của cặp đôi nổi tiếng này. Tuy nhiên, cả Huỳnh Hiểu Minh và Angela Baby vẫn chưa tiết lộ bất cứ thông tin gì về đám cưới. **Nhóc Kimi ngủ ngon lành trên vai bố Lâm Chí Dĩnh**
Cánh paparazzi vừa chụp được hình ảnh vợ chồng Lâm Chí Dĩnh tại sân bay quốc tế Hồng Kiều, Thượng Hải. Cặp đôi trở về Đài Bắc sau khi hoàn thành xong cảnh quay của bộ phim điện ảnh
*Kỳ nghỉ của bố* có sự xuất hiện của Lâm Chí Dĩnh và con trai Kimi.
Gia đình Lâm Chí Dĩnh tại sân bay.
Trần Nhược Nghi bịt khẩu trang che kín mặt.
Kimi vừa tỉnh ngủ sau chuyến bay dài.
Trong khi hai bố con Lâm Chí Dĩnh ăn diện khá ngầu thì Trần Nhược Nghi lại khá dè dặt trước con mắt của những người xung quanh. Cô che kín mặt bằng một chiếc khẩu trang hồng và để Lâm Chí Dĩnh bế con trên vai.
Được biết, để đảm bảo cho gia đình không bị làm phiền, Lâm Chí Dĩnh đã thuê hẳn một dàn vệ sĩ hùng hậu theo sát vợ chồng anh. Bé Kimi khá mệt mỏi sau chuyến bay dài và ngủ ngon lành trên vai bố mặc cho rất nhiều phóng viên đang vây quanh chụp ảnh.
Lâm Chí Dĩnh đã thuê vệ sĩ bảo vệ gia đình anh trong chuyến đi lần này.
Cách đây không lâu, Lâm Chí Dĩnh vừa chi tiền thuê trực thăng riêng để đưa vợ con đi chơi tại Hawaii. Lâm Chí Dĩnh vốn nổi tiếng là người chiều vợ và chăm con khéo bởi vậy những hình ảnh của anh và vợ được cập nhật trên trang cá nhân khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Set-Cookie: SERVERID=m-w2; path=/


text:
Hôm qua, showbiz Việt khá bất ngờ khi trong một trang mạng đăng tin người đẹp Cao Thùy Dương có những hành động và lời nói không phù hợp khi đi đám tang Wanbi. Theo đó, bài báo này trích lời một hot blogger về một nghệ sĩ đi đám tang Wanbi nhưng lại tươi cười giơ tay chào phóng viên và các fan, sau đó, cô bày tỏ sự khó chịu khi phải ngồi chờ đợi các nhà sư cúng cơm cho chàng ca sĩ trẻ, thậm chí có lúc, người đẹp còn rút điện thoại ra "tự sướng" ngay trong tang lễ.
Cao Thái Sơn và Thùy Dương đi đám tang Wanbi
Dù bogger đó không nhắc cụ thể đó là ai nhưng bài báo đã khẳng định người bị phê phán đó là Cao Thùy Dương và đưa ảnh của cô khiến Cao Thùy Dương bị sự "ném đá" dữ dội của cư dân mạng. Không lâu sau đó, người quản lý của Cao Thùy Dương cũng lên tiếng khẳng định, cô đã bị oan khi cầm điện thoại lên soi gương và sửa lại đầu tóc nhưng lại bị hiểm nhầm:
"Trong ngày diễn ra tang lễ của Wanbi Tuấn Anh, có rất nhiều nghệ sỹ đã cùng đến đó, trong đó có Thùy Dương và cô ấy đi cùng Cao Thái Sơn. Hôm đó trời mưa và có quá nhiều phóng viên ảnh cũng như người dân quanh đó kéo đến. Thùy Dương có giơ tay để tránh ống kính máy ảnh và khán giả, bởi không hay ho gì để chụp ảnh trong lúc này. Một lát sau, phát hiện gương mặt, đầu tóc bị ướt do trời mưa, Thùy Dương đã dùng camera trước của máy điện thoại để soi gương và sửa lại đầu tóc, tránh việc ăn mặc lôi thôi khi phúng viếng. Không có chuyện vẫy tay chào khán giả và chụp ảnh "tự sướng" như một số báo đăng tải" - Quản lý của Cao Thùy Dương chia sẻ.
Sau đó, Cao Thùy Dương bị bôi xấu trên trang cá nhân
Mới đây, ca sĩ Cao Thái Sơn là người đi cùng Cao Thùy Dương trong đám tang cũng chính thức lên tiếng khẳng định, Thùy Dương hoàn toàn bị oan và scandal rơi từ trên trời rơi xuống. Lúc cúng cơm, anh ngồi rất gần Thùy Dương nhưng không hề nghe thấy cô than phiền một câu nào. Anh cũng cho biết, khi đó, chỉ có anh và Đăng Khôi ngồi gần Thùy Dương chứ không có Noo hay Đông Nhi ở đó. Cuối cùng, Cao Thái Sơn cho biết, anh đã liên lạc với hot blogger kia và được khẳng định, người viết cũng không hề ám chỉ gì đến Cao Thùy Dương.
Người quản lý lên tiếng khẳng định Cao Thùy Dương không hề có những hành động phản cảm
"Tôi xin có một chút chia sẻ như thế này. Tôi và Cao Thùy Dương, Đăng Khôi là một trong những người đến thăm em ngay sau khi nghe tin em mất (trước khi gia đình đưa em Bi vào nhập quan) khuya hôm đó. Ngồi chơi với gia đình lúc nửa đêm, trời mưa ướt hết cả người, chúng tôi cũng được thấy em lần cuối khi còn ở trong phòng trên lầu. Không hiểu lúc đó làm gì có ca sĩ nào ngoài Đăng Khôi và tôi ở đó mà có thông tin nói rằng Đông Nhi, Noo, Thắng đang ngồi kế bên...nghe thấy Thuỳ Dương than phiền.
Ở đây, tôi đang hiểu không biết có sự hiểu lầm gì hay không nhưng tôi nghĩ rằng khi ai đó nói ra một điều gì hãy suy nghĩ thật kĩ đừng làm tổn thương đến người khác. Tôi cũng đã liên lạc với blogger này để xác nhận thì anh nói không hề ám chỉ tới Thùy Dương. Đến thăm viếng người đã mất không phải chuyện giỡn chơi mà những nghệ sĩ chúng tôi đến mà lại hối hả giục giã đòi về...Tôi hy vọng mọi người cũng không nên tự suy diễn ra rồi làm mọi thứ to chuyện." - Cao Thái Sơn chia sẻ.
Cao Thái Sơn cũng chính thức lên tiếng để minh oan cho Thùy Dương

markdown:
Hôm qua, showbiz Việt khá bất ngờ khi trong một trang mạng đăng tin người đẹp
**Cao Thùy Dương** có những hành động và lời nói không phù hợp khi đi đám tang Wanbi. Theo đó, bài báo này trích lời một hot blogger về một nghệ sĩ đi đám tang Wanbi nhưng lại tươi cười giơ tay chào phóng viên và các fan, sau đó, cô bày tỏ sự khó chịu khi phải ngồi chờ đợi các nhà sư cúng cơm cho chàng ca sĩ trẻ, thậm chí có lúc, người đẹp còn rút điện thoại ra "tự sướng" ngay trong tang lễ. *Cao Thái Sơn và Thùy Dương đi đám tang Wanbi*
Dù bogger đó không nhắc cụ thể đó là ai nhưng bài báo đã khẳng định người bị phê phán đó là Cao Thùy Dương và đưa ảnh của cô khiến Cao Thùy Dương bị sự "ném đá" dữ dội của cư dân mạng. Không lâu sau đó, người quản lý của Cao Thùy Dương cũng lên tiếng khẳng định, cô đã bị oan khi cầm điện thoại lên soi gương và sửa lại đầu tóc nhưng lại bị hiểm nhầm:
*"Trong ngày diễn ra tang lễ của Wanbi Tuấn Anh, có rất nhiều nghệ sỹ đã cùng đến đó, trong đó có Thùy Dương và cô ấy đi cùng Cao Thái Sơn. Hôm đó trời mưa và có quá nhiều phóng viên ảnh cũng như người dân quanh đó kéo đến. Thùy Dương có giơ tay để tránh ống kính máy ảnh và khán giả, bởi không hay ho gì để chụp ảnh trong lúc này. Một lát sau, phát hiện gương mặt, đầu tóc bị ướt do trời mưa, Thùy Dương đã dùng camera trước của máy điện thoại để soi gương và sửa lại đầu tóc, tránh việc ăn mặc lôi thôi khi phúng viếng. Không có chuyện vẫy tay chào khán giả và chụp ảnh "tự sướng" như một số báo đăng tả*i" - Quản lý của Cao Thùy Dương chia sẻ. *Sau đó, Cao Thùy Dương bị bôi xấu trên trang cá nhân*
Mới đây, ca sĩ
*Cao Thái Sơn* là người đi cùng Cao Thùy Dương trong đám tang cũng chính thức lên tiếng khẳng định, Thùy Dương hoàn toàn bị oan và scandal rơi từ trên trời rơi xuống. Lúc cúng cơm, anh ngồi rất gần Thùy Dương nhưng không hề nghe thấy cô than phiền một câu nào. Anh cũng cho biết, khi đó, chỉ có anh và Đăng Khôi ngồi gần Thùy Dương chứ không có Noo hay Đông Nhi ở đó. Cuối cùng, Cao Thái Sơn cho biết, anh đã liên lạc với hot blogger kia và được khẳng định, người viết cũng không hề ám chỉ gì đến Cao Thùy Dương. *Người quản lý lên tiếng khẳng định Cao Thùy Dương không hề có những hành động phản cảm* *"Tôi xin có một chút chia sẻ như thế này. Tôi và Cao Thùy Dương, Đăng Khôi là một trong những người đến thăm em ngay sau khi nghe tin em mất (trước khi gia đình đưa em Bi vào nhập quan) khuya hôm đó. Ngồi chơi với gia đình lúc nửa đêm, trời mưa ướt hết cả người, chúng tôi cũng được thấy em lần cuối khi còn ở trong phòng trên lầu. Không hiểu lúc đó làm gì có ca sĩ nào ngoài Đăng Khôi và tôi ở đó mà có thông tin nói rằng Đông Nhi, Noo, Thắng đang ngồi kế bên...nghe thấy Thuỳ Dương than phiền. * *Ở đây, tôi đang hiểu không biết có sự hiểu lầm gì hay không nhưng tôi nghĩ rằng khi ai đó nói ra một điều gì hãy suy nghĩ thật kĩ đừng làm tổn thương đến người khác. Tôi cũng đã liên lạc với blogger này để xác nhận thì anh nói không hề ám chỉ tới Thùy Dương. Đến thăm viếng người đã mất không phải chuyện giỡn chơi mà những nghệ sĩ chúng tôi đến mà lại hối hả giục giã đòi về...Tôi hy vọng mọi người cũng không nên tự suy diễn ra rồi làm mọi thứ to chuyện." *- Cao Thái Sơn chia sẻ. __Cao Thái Sơn__ cũng chính thức lên tiếng để minh oan cho Thùy Dương

Set-Cookie: SERVERID=m-w1; path=/