text:
CHƠI THÊM
LƯỢT CHƠI :
3
Cộng G+1 để chơi game hay hơn nhé!
Hoạt Hình Thiếu Nhi Đặc Sắc
Hướng dẫn chơi game Cuoc phieu luu cua rong | thêm vào blog
Độ tuổi: 00+
Nội dung trò chơi:
Game cuoc phieu luu cua rong là một tựa GAME PHIÊU LƯU cực hay trên game 24h. Bạn sẽ đối mặt với những nguy hiểm luôn rình rập trong game.
Tham gia chơi game cuộc phiêu lưu của rồng drake để tìm phù thủy Lansilot, hắn đã bắt cóc người bạn thân Josy của rồng lửa Aloto, hãy giúp rồng lửa chiến đấu với phù thủy Lansilot và đội quân hắc ám để giải cứu Josy.
Nhiệm vụ của bạn trong game cuộc phưu lưu của rồng này là vượt qua các màn chơi một cách an toàn.
Cách chơi:
Sử dụng các phím mũi tên hoặc để di chuyển.
Nhấn phím Space để phun lửa.
game liên quan
Thỏ say phiêu lưu
Đang chơi: 1
Đang chơi: 1
Sonic phiêu lưu
Đang chơi: 3
Đang chơi: 3
Cuộc phiêu lưu của ông già tuyết
Đang chơi: 0
Đang chơi: 0
Ngựa hoang phiêu lưu ký
Đang chơi: 3
Đang chơi: 3
<< Trang đầu 1 2 3 Trang cuối >>
Chạy trong rừng
Đang chơi: 26
Đang chơi: 26
Rồng con phiêu lưu
Đang chơi: 4
Đang chơi: 4
Giải cứu công chúa
Đang chơi: 36
Đang chơi: 36
Đường về nhà gấu Teddy
Đang chơi: 34
Đang chơi: 34
Tiểu quái Sonic
Đang chơi: 23
Đang chơi: 23
Siêu nhân chuột
Đang chơi: 4
Đang chơi: 4
Trốn nhà đi chơi
Đang chơi: 6
Đang chơi: 6
Mèo con phiêu lưu ký
Đang chơi: 5
Đang chơi: 5
Anh hùng song long
Đang chơi: 121
Đang chơi: 121
Kỵ sĩ giáp đỏ
Đang chơi: 14
Đang chơi: 14
Kiếm thế
Đang chơi: 8
Đang chơi: 8
Lâu đài bí mật
Đang chơi: 2
Đang chơi: 2
Con đường giáng sinh
Đang chơi: 25
Đang chơi: 25
Siêu nhân khỉ
Đang chơi: 40
Đang chơi: 40
Cuộc phiêu lưu của rồng
Đang chơi: 3
Đang chơi: 3
Tay súng Ninja Rùa
Đang chơi: 44
Đang chơi: 44
Vẹt con tìm kho báu
Đang chơi: 1
Đang chơi: 1
Nấm Mario cổ điển
Đang chơi: 52
Đang chơi: 52
Cuộc phiêu lưu của cáo
Đang chơi: 1
Đang chơi: 1
Thoát khỏi mỏ hoang 2
Đang chơi: 36
Đang chơi: 36
<< Trang đầu 1 2 3 4 5 Trang cuối >>

markdown:
**CHƠI THÊM** **LƯỢT CHƠI :** **3**
Hoạt Hình Thiếu Nhi Đặc Sắc
[Hướng dẫn chơi](javascript:void(0);)game Cuoc phieu luu cua rong | [thêm vào blog](javascript:void(0))
Độ tuổi: 00+
Nội dung trò chơi:
**Game cuoc phieu luu cua rong** là một tựa [GAME PHIÊU LƯU](http://game.24h.com.vn/phieu-luu-c110.html) cực hay trên game 24h. Bạn sẽ đối mặt với những nguy hiểm luôn rình rập trong game.
Tham gia chơi
*game cuộc phiêu lưu của rồng drake* để tìm phù thủy Lansilot, hắn đã bắt cóc người bạn thân Josy của rồng lửa Aloto, hãy giúp rồng lửa chiến đấu với phù thủy Lansilot và đội quân hắc ám để giải cứu Josy.
Nhiệm vụ của bạn trong
__game cuộc phưu lưu của rồng__ này là vượt qua các màn chơi một cách an toàn. **Cách chơi:**
Sử dụng các phím mũi tên
hoặc
để di chuyển.
Nhấn phím Space
để phun lửa.
game liên quan
[Thỏ say phiêu lưu](http://game.24h.com.vn/tinh-diem/tho-say-phieu-luu-c145g2745b16.html)
Đang chơi: 1
[Sonic phiêu lưu](http://game.24h.com.vn/tinh-diem/sonic-phieu-luu-c145g2714b16.html)
Đang chơi: 3
[Cuộc phiêu lưu của ông già tuyết](http://game.24h.com.vn/tinh-diem/cuoc-phieu-luu-cua-ong-gia-tuyet-c145g923b16.html)
Đang chơi: 0
[Ngựa hoang phiêu lưu ký](http://game.24h.com.vn/tinh-diem/ngua-hoang-phieu-luu-ky-c145g792b16.html)
Đang chơi: 3
<< Trang đầu
__1__ [2](javascript:AjaxAction('div_relate_game','/ajax/game_lien_quan.php?v_game_id=1009&page=2');) [3](javascript:AjaxAction('div_relate_game','/ajax/game_lien_quan.php?v_game_id=1009&page=3');) [Trang cuối >>](javascript:AjaxAction('div_relate_game','/ajax/game_lien_quan.php?v_game_id=1009&page=3');) [Chạy trong rừng](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/chay-trong-rung-c110g3669b108.html)
Đang chơi: 26
[Rồng con phiêu lưu](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/rong-con-phieu-luu-c110g3605b108.html)
Đang chơi: 4
[Giải cứu công chúa](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/giai-cuu-cong-chua-c110g2005b108.html)
Đang chơi: 36
[Đường về nhà gấu Teddy](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/duong-ve-nha-gau-teddy-c110g1552b108.html)
Đang chơi: 34
[Tiểu quái Sonic](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/tieu-quai-sonic-c110g468b108.html)
Đang chơi: 23
[Siêu nhân chuột](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/sieu-nhan-chuot-c110g465b108.html)
Đang chơi: 4
[Trốn nhà đi chơi](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/tron-nha-di-choi-c110g462b108.html)
Đang chơi: 6
[Mèo con phiêu lưu ký](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/meo-con-phieu-luu-ky-c110g453b108.html)
Đang chơi: 5
[Anh hùng song long](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/anh-hung-song-long-c110g2112b108.html)
Đang chơi: 121
[Kỵ sĩ giáp đỏ](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/ky-si-giap-do-c110g1970b108.html)
Đang chơi: 14
[Kiếm thế](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/kiem-the-c110g946b108.html)
Đang chơi: 8
[Lâu đài bí mật](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/lau-dai-bi-mat-c110g764b108.html)
Đang chơi: 2
[Con đường giáng sinh](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/con-duong-giang-sinh-c110g921b108.html)
Đang chơi: 25
[Siêu nhân khỉ](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/sieu-nhan-khi-c110g648b108.html)
Đang chơi: 40
[Cuộc phiêu lưu của rồng](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/cuoc-phieu-luu-cua-rong-c110g1009b108.html)
Đang chơi: 3
[Tay súng Ninja Rùa](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/tay-sung-ninja-rua-c110g1537b108.html)
Đang chơi: 44
[Vẹt con tìm kho báu](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/vet-con-tim-kho-bau-c110g775b108.html)
Đang chơi: 1
[Nấm Mario cổ điển](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/nam-mario-co-dien-c110g801b108.html)
Đang chơi: 52
[Cuộc phiêu lưu của cáo](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/cuoc-phieu-luu-cua-cao-c110g1288b108.html)
Đang chơi: 1
[Thoát khỏi mỏ hoang 2](http://game.24h.com.vn/phieu-luu/thoat-khoi-mo-hoang-2-c110g1788b108.html)
Đang chơi: 36
<< Trang đầu
__1__

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=Utf-8


text:
2016-10-18 09:41:52
Kính chào quý bằng hữu,
Sau nhiều ngày diễn ra sự kiện Miss & Mr ảnh Tình Kiếm 2016, không khí lại trở nên náo nhiệt sôi động hơn hẳn khi được hội ngộ những gương mặt triển vọng thanh tú của thế giới Thiên Long Tình Kiếm.
Mỗi người là một sắc màu, ai cũng sở hữu những tài năng riêng cho mình trong đại lục bao la này. Và sau từng vòng thi, cạnh tranh nhau ngày càng quyết liệt, chắc hẳn các bạn đều đang chờ đợi kết quả cuối cùng cho tất cả nổ lực của mình đúng không?
Từng danh hiệu xứng đáng với từng cấp bậc, thứ hạng của các bạn sau nhiều ngày BQT kiểm tra và nhận xét từ các phía khách quan nhất. Cuối cùng chúng tôi xin công bố kết quả của cuộc thi Mr & Miss Ảnh Tình Kiếm 2016 như sau:
Miss 2016
Mr 2016
Các bằng hữu đạt giải nhất và nhì vui lòng sử dụng email đăng kí của tài khoản gửi đến email hỗ trợ [email protected] để liên hệ nhận thưởng.
- Tiêu đề: Nhận thưởng Miss/Mr Tình Kiếm 2016
- Nội dung:
+ Tên tài khoản:
+ ID nhân vật:
+ Tên nhân vật:
Sau khi nhận được email BQT sẽ phản hồi và trao thưởng trực tiếp vào nhân vật
Đối với phần thưởng là Đồng khuyến mãi thì sẽ được chuyển thẳng vào tài khoản sau khi đăng thông báo này.
**Lưu ý: Hạn chót tiếp nhận email liên hệ nhận thưởng là 30/10/2016
Thay mặt BQT chúc mừng các thí sinh đã đạt giải và chân thành cảm ơn sự ủng hộ nhiệt tình của tất cả các thí sinh đã tham gia sự kiện lần này.
Hẹn gặp lại các bạn ở các sự kiện tài năng lần sau, chúc một mùa sự kiện kết thúc tốt đẹp.
-------------------------------------------------------
TLBB Tình Kiếm - TLBB Private Server đông vui nhất Việt Nam
Trang chủ http://game4you.us/ - http://tinhkiem.us - http://taichiengiangho.com
Download http://game4you.us/download/
Đăng ký http://id.game4you.us/manage/#Register
Trang chủ http://game4you.us/ - http://tinhkiem.us - http://taichiengiangho.com
Download http://game4you.us/download/
Đăng ký http://id.game4you.us/manage/#Register
----------------
Game4You Team,
Follow us on Facebook
Tin liên quan
- Trao thưởng Tam Long Tranh Bá 2017
- Khuyến mãi thẻ nạp ngày 15/08/2017
- Lịch thi đấu Tam Long Tranh Bá 2017
- Khuyến mãi thẻ nạp ngày 27/07/2017
- Danh sách các đội tham gia Tam Long Tranh Bá 2017
Follow Us

markdown:
2016-10-18 09:41:52
Kính chào quý bằng hữu,
Sau nhiều ngày diễn ra sự kiện
**Miss & Mr ảnh Tình Kiếm 2016**, không khí lại trở nên náo nhiệt sôi động hơn hẳn khi được hội ngộ những gương mặt triển vọng thanh tú của thế giới **Thiên Long Tình Kiếm.**
Mỗi người là một sắc màu, ai cũng sở hữu những tài năng riêng cho mình trong đại lục bao la này. Và sau từng vòng thi, cạnh tranh nhau ngày càng quyết liệt, chắc hẳn các bạn đều đang chờ đợi kết quả cuối cùng cho tất cả nổ lực của mình đúng không?
![](https://imagizer.imageshack.us/a/img921/3453/iGcfnW.jpg)
Từng danh hiệu xứng đáng với từng cấp bậc, thứ hạng của các bạn sau nhiều ngày BQT kiểm tra và nhận xét từ các phía khách quan nhất. Cuối cùng chúng tôi xin công bố kết quả của cuộc thi
**Mr & Miss Ảnh Tình Kiếm 2016**như sau: **Miss 2016** ![](https://imagizer.imageshack.us/a/img922/8195/26l3p5.png)
__Mr 2016__ ![](https://imagizer.imageshack.us/a/img921/6759/NGaSSO.png)
**Các bằng hữu đạt giải nhất và nhì vui lòng sử dụng email đăng kí của tài khoản gửi đến email hỗ trợ** [[email protected]](/cdn-cgi/l/email-protection#384c545a5a0c5f59555d4a785f55595154165b5755)để liên hệ nhận thưởng. **- Tiêu đề: Nhận thưởng Miss/Mr Tình Kiếm 2016** **- Nội dung:** **+ Tên tài khoản:** **+ ID nhân vật:** **+ Tên nhân vật:** **Sau khi nhận được email BQT sẽ phản hồi và trao thưởng trực tiếp vào nhân vật** **Đối với phần thưởng là Đồng khuyến mãi thì sẽ được chuyển thẳng vào tài khoản sau khi đăng thông báo này.** ****Lưu ý:** **Hạn chót tiếp nhận email liên hệ nhận thưởng là** **30/10/2016**
Thay mặt BQT chúc mừng các thí sinh đã đạt giải và chân thành cảm ơn sự ủng hộ nhiệt tình của tất cả các thí sinh đã tham gia sự kiện lần này.
Hẹn gặp lại các bạn ở các sự kiện tài năng lần sau, chúc một mùa sự kiện kết thúc tốt đẹp.
-------------------------------------------------------
**TLBB Tình Kiếm**- **TLBB Private**Server đông vui nhất Việt Nam
Trang chủ
[http://game4you.us/](http://game4you.us/)- [http://tinhkiem.us](http://tinhkiem.us/)- [http://taichiengiangho.com](http://taichiengiangho.com/)
Download
[http://game4you.us/download/](http://game4you.us/download/)
Đăng ký
[http://id.game4you.us/manage/#Register](http://id.game4you.us/manage/#Register)
----------------
**Game4You**Team,
Follow us on
[Facebook](https://www.facebook.com/tinhkiem)
Tin liên quan
[Trao thưởng Tam Long Tranh Bá 2017](events-1381-trao-thuong-tam-long-tranh-ba-2017.html) [Khuyến mãi thẻ nạp ngày 15/08/2017](events-1380-khuyen-mai-the-nap-ngay-15-08-2017.html) [Lịch thi đấu Tam Long Tranh Bá 2017](events-1378-lich-thi-dau-tam-long-tranh-ba-2017.html) [Khuyến mãi thẻ nạp ngày 27/07/2017](events-1377-khuyen-mai-the-nap-ngay-27-07-2017.html) [Danh sách các đội tham gia Tam Long Tranh Bá 2017](events-1376-danh-sach-cac-doi-tham-gia-tam-long-tranh-ba-2017.html)
Follow Us

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: cloudflare-nginx

Content-Type: text/html


text:
ĐĂNG NHẬP HỆ THỐNG
Tên đăng nhập/Email
Mật khẩu
* Ghi chú: GianHangVN không trực tiếp bán sản phẩm, vui lòng liên hệ trực tiếp với người bán bên phải
THÔNG TIN NGƯỜI BÁN
Laptop Đà Nẵng
Địa chỉ: 191 Trần Cao Vân Tam Thuận Q. Thanh Khê Đà Nẵng
Email: khanhtung108@gmail.com
Website: http://laptop43.vn
HOTLINE: 0914 570 836
Loại máy laptop dell cũng có nhiều dòng khác nhau do vậy mỗi dòng máy có những loại bàn phím laptop dell khác nhau, phải liệt kê ra đây như một số dòng bàn phím laptop dell studio, dell xps, dell adamo, dell alienware, dell pricision, Bàn phím những dòng phổ thông hay được thay thế nhất như bàn phím laptop dell inprision, dell vostro, dell latitude giá giao động từ 220.00 đến 450.000 vndmột số mã đặc biệt có thể đến 850.000 vnd.
Bàn phím laptop lenovo cũng có nhiều dòng khác nhau như ideapad, thinkpad, ultrabooks ...
Bàn phím laptop Toshiba cũng có nhiều loại, nhiều mã khác nhau
Bàn phím laptop Sony vaio như các dòng như VGN, VPC, SVS ...
Và còn nhiều loại máy khác nhau nữa chúng tôi không tiện đưa hết ra đây
Một số bạn biết về kỹ thuật có hể tự mua bàn phím về tự thay thì có thể tham khảo qua clip hướng dẫn thay bàn phím laptop dell inspiron N5110 của chúng tôi dươi đây
cơ sở 2 : 36A nguyễn hữu thọ văn phòng ( tầng 2 )
CÔNG TY TNHH GIAN HÀNG TRỰC TUYẾN VIỆT NAM
Văn phòng: Tầng Trệt Tòa Nhà D-Head 371 Nguyễn Kiệm, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 0949.119.871 - 0919.109.871
Email: lienhe@gianhangvn.com
KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI: Google+ | Facebook

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Chủ Nhật, 7 tháng 4, 2013
Tháng tư ơi ...!
NGƯỜI TÌNH KHÔNG CHÂN DUNG
Hoàng Trọng
Lệ Thu
Hỡi người chiến sĩ đã để lại cái nón sắt trên bờ lau sậy này
Bây giờ anh ở đâu, bây giờ anh ở đâu?
Còn trên đời này đang xông pha đèo cao dốc thẩm
hay đã về bên kia, phương trời miên viễn chiêm bao.
Trên đầu anh cái nón sắt ngày nào ấp ủ,
mộng mơ của anh mộng mơ của một con người .
Ôi nó khác chi mây trời hiền hoà, khác chi bốn mùa êm trôi, có tiếng cười thủy tinh của vài đứa trẻ và hơi ấm vòng tay ôm của một người vợ hiền , phải thế không anh?
Bây giờ trong cái nón sắt của anh để lại trên bờ lau sậy này , chỉ có một con ễnh ương mượn vũng nước mưa đọng trong đó làm hồ . Trong cái nón sắt của anh bây giờ vẫn có đủ trời, vẫn mây hiền hoà trôi và bốn mùa vẫn về Xuân muôn thuở dịu dàng , Đông rét lạnh, Thu khi xám buồn khi rực vàng nắng quái, Hạ cháy lửa nung trời .
Trong cái nón sắt của anh
mặt trời vẫn còn đó ban ngày và ban đêm
mặt trăng hoặc muôn muôn triệu triệu vì sao
vẫn còn đó, tất cả vẫn còn đó vẫn còn đó .
Nhưng anh , bây giờ anh ở đâu
con ễnh ương vẫn còn gọi tên anh trong mưa dầm,
tên anh nghe như tiếng thở dài của lòng đất mẹ.
Dạo tháng Ba
tên anh lẫn trong tiếng sấm đầu mùa mưa
nghe như tiếng gầm phẫn nộ đến từ cuối trời .
Hỡi người chiến sĩ đã để lại cái nón sắt trên bờ lau sậy này
Anh là ai? Anh là ai? Anh là ai?
Đăng ký: Đăng Nhận xét (Atom)
Trong chiến trận, nếu nón sắt năm lăn lóc bên bờ lau sậy, không biết anh là ai, nhưng chắc rằng ngưòi lính chiến đó đã ở một nơi nào cao lắm, bình yên và vĩnh cữu...Trả lờiXóa
Có chắc họ được bình yên ko anh Ma ?Xóa
Thời ấy, không dám nghe hết bài này nó rợn ngườiTrả lờiXóa
Bây giờ ghe hết, nó vẫn rợn nhười !
Vâng, rất rợn người !Xóa

markdown:
## Chủ Nhật, 7 tháng 4, 2013
### Tháng tư ơi ...!
NGƯỜI TÌNH KHÔNG CHÂN DUNG
Hoàng Trọng
Lệ Thu
Hỡi người chiến sĩ đã để lại cái nón sắt trên bờ lau sậy này
Bây giờ anh ở đâu, bây giờ anh ở đâu?
Còn trên đời này đang xông pha đèo cao dốc thẩm
hay đã về bên kia, phương trời miên viễn chiêm bao.
Trên đầu anh cái nón sắt ngày nào ấp ủ,
mộng mơ của anh mộng mơ của một con người .
Ôi nó khác chi mây trời hiền hoà, khác chi bốn mùa êm trôi, có tiếng cười thủy tinh của vài đứa trẻ và hơi ấm vòng tay ôm của một người vợ hiền , phải thế không anh?
Bây giờ trong cái nón sắt của anh để lại trên bờ lau sậy này , chỉ có một con ễnh ương mượn vũng nước mưa đọng trong đó làm hồ . Trong cái nón sắt của anh bây giờ vẫn có đủ trời, vẫn mây hiền hoà trôi và bốn mùa vẫn về Xuân muôn thuở dịu dàng , Đông rét lạnh, Thu khi xám buồn khi rực vàng nắng quái, Hạ cháy lửa nung trời .
Trong cái nón sắt của anh
mặt trời vẫn còn đó ban ngày và ban đêm
mặt trăng hoặc muôn muôn triệu triệu vì sao
vẫn còn đó, tất cả vẫn còn đó vẫn còn đó .
Nhưng anh , bây giờ anh ở đâu
con ễnh ương vẫn còn gọi tên anh trong mưa dầm,
tên anh nghe như tiếng thở dài của lòng đất mẹ.
Dạo tháng Ba
tên anh lẫn trong tiếng sấm đầu mùa mưa
nghe như tiếng gầm phẫn nộ đến từ cuối trời .
Hỡi người chiến sĩ đã để lại cái nón sắt trên bờ lau sậy này
Anh là ai? Anh là ai? Anh là ai?
Đăng ký:
Trong chiến trận, nếu nón sắt năm lăn lóc bên bờ lau sậy, không biết anh là ai, nhưng chắc rằng ngưòi lính chiến đó đã ở một nơi nào cao lắm, bình yên và vĩnh cữu...Trả lờiXóa
Có chắc họ được bình yên ko anh Ma ?Xóa
Thời ấy, không dám nghe hết bài này nó rợn ngườiTrả lờiXóa
Bây giờ ghe hết, nó vẫn rợn nhười !
Vâng, rất rợn người !Xóa

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text: 1h sáng. Sms cuối cùng từ “Anh” :“Em ngủ ngoan, quên anh đi nhé…Rồi sẽ có người tốt hơn anh, yêu em thật lòng hơn anh… Anh xin lỗi…nhiều….” Hương nắm chặt cái điện thoại bằng một tay, một tay đưa lên bịt miệng, ngăn những tiếng vỡ òa nức nở… Nhưng vô ích, nước […]


text:
Nhà thờ Long Điền - Thánh lễ tạ ơn 5 năm tấn phong giám mục của Đức Cha Vinh Sơn
Hòa trong niềm vui chung với mọi thành phần dân Chúa trong giáo phận Ban Mê Thuột hân hoan kỷ niệm 5 năm ngày tấn phong giám mục của Đức Cha Vinh Sơn Nguyễn Văn Bản (12.05.2009 - 12.05.2014). Tuy có muộn đi vài ngày, nhưng không vì thế mà hai giáo hạt Phước Long và Đồng Xoài mất đi cơ hội hiếm có này. Nhân tiện, trùng vào dịp Đức giám mục ghé đến giáo xứ Long Điền để tham dự ngày họp mặt Liên Tu Sĩ tại khu vực Bình Phước.
Niềm vui nối tiếp niềm vui, chiều tối trước ngày thánh lễ tạ ơn, khuôn viên nhà thờ Long Điền vui như trẩy hội, tất bật với mọi công việc tổ chức. Xa xa tiếng kèn rộn vang, gần hơn ca đoàn ôn tập, phần phụng vụ cho thánh lễ đang được các chức việc vồn vã lo toan, cốt sao để xứng đáng một lần mừng lễ tạ ơn đặc biệt cho vị cha chung. Chưa hết, khu vực nhà xứ vốn đã "hạn chế" giờ đây lại càng "hạn chế hơn", bởi có quý cha, quý khách tề tựu để sáng mai hiệp thông và dâng thánh lễ đồng tế với Đức giám mục.
4 giờ 15' ngày 14.05.2014, tiếng chuông đầu đổ dồn ngân vang, tiếng nhạc du dương vang vọng. Xứ đạo toàn tòng Long Điền từ tinh mơ đã khởi đầu cho một ngày hội lớn.
5 giờ 00, các bàn quỳ trong nhà thờ không còn một chỗ trống. Sau tiếng nhạc kèn hòa vang là lời dẫn đầu lễ, tiếp đến linh mục đoàn và Đức giám mục tiến ra Cung Thánh trong tiếng hát ca tụng tạ ơn.
Khởi đầu thánh lễ, Đức giám mục mời gọi cộng đoàn hiệp nhất để xây dựng giáo hội, và thêm lời cầu nguyện để Ngài luôn bước đi trong ánh sáng của Chúa và dưới sự hướng dẫn của Chúa Thánh Thần, theo như khẩu hiệu mà Ngài đã chọn “Hãy bước theo Thần Khí”
Chia sẻ sau Tin Mừng, sau khi Đức giám mục đề cao vai trò của Giáo Hội và chiều kích đức tin của thánh tông đồ Matthia để cộng đoàn phụng vụ hướng đến, Ngài dẫn chứng cụ thể sâu sắc từ Lời Chúa (Ga 15, 9-17) "...Không phải các con đã chọn Thầy, nhưng chính Thầy đã chọn các con, và đã cắt đặt, để các con đi và mang lại hoa trái, và để hoa trái các con tồn tại, để những gì các con xin Cha nhân danh Thầy, Người sẽ ban cho các con. Thầy truyền cho các con điều này là: các con hãy yêu mến nhau". Quả thật, Ngài gợi nhớ lại sự vâng phục trong sứ vụ tông đồ của Ngài thời gian cách đây 5 năm để cộng đoàn thông hiều. Kết thúc bài chia sẻ, Đức giám mục tâm tình: Xin cảm ơn quý cha đã đồng hành với tôi trong 5 năm qua, xin cảm ơn từng người, từng gia đình, từng giáo xứ đã hiệp thông với giáo phận để xây dựng nước Chúa ở trần gian và ước mong cộng đoàn tiếp tục cầu nguyện để tôi bước theo Thần Khí như lòng Chúa mong ước.
Trước khi nhận phép lành cuối lễ, vị đại diện cộng đoàn trong hai giáo hạt Phước Long và Đồng Xoài bày tỏ tâm tư yêu mến và chúc mừng Đức Cha Vinh Sơn về những hoa trái mà Thiên Chúa ban tặng qua Ngài. Xin gởi đến Đức Cha bó hoa nồng thắm tình yêu của những tấm lòng con thảo đối với vị Cha Chung Giáo Phận.
Nguyện Thần Khí Chúa luôn soi dẫn từng bước đường cho Đức Cha Vinh Sơn Nguyễn Văn Bản chúng con.
CAO HƯỚNG
- Bản Tin Nội Bộ:
Tin/Bài liên quan
- Hội thảo ca trưởng tại Giáo xứ Phước Quả. [04/08/2012 - 09:04]
- THÁNH LỄ THÊM SỨC TẠI GIÁO XỨ PHƯỚC QUẢ [05/08/2013 - 11:58]
- THIẾU NHI GIÁO XỨ PHƯỚC BÌNH SINH HOẠT HÈ [19/08/2013 - 02:53]
- Thánh lễ an táng Bà Cố Maria Lý Thị Nhữ, thân mẫu cha Giuse Vũ Đức Hướng [12/11/2013 - 07:21]
- Tháng 11 nhớ các thai nhi [27/11/2013 - 07:59]
- GIÁO XỨ PHƯỚC BÌNH ĐÊM CANH THỨC MỪNG CHÚA GIÁNG SINH 2013. [25/12/2013 - 12:28]
- Gia trưởng Giáo xứ Daknhau mừng bổn mạng lễ Thánh Gia [08/01/2014 - 11:13]
- Lễ giỗ năm năm Cha cố Phanxicô Xaviê Nguyễn Từ Tiến Dũng [28/02/2014 - 09:12]
- Khai mạc Tĩnh huấn giới trẻ GH. Đồng Xoài và GH. Phước Long [18/06/2014 - 11:00]
- GX. Dăk Ân mừng lễ Thánh Gia thất 28-12-2014 [31/12/2014 - 08:11]

markdown:
# Nhà thờ Long Điền - Thánh lễ tạ ơn 5 năm tấn phong giám mục của Đức Cha Vinh Sơn
![ ](http://gpbanmethuot.vn/sites/default/files/imagecache/tinchinh/Images/201405/mung_5_namduccha_8.jpg)
Hòa trong niềm vui chung với mọi thành phần dân Chúa trong giáo phận Ban Mê Thuột hân hoan kỷ niệm 5 năm ngày tấn phong giám mục của Đức Cha Vinh Sơn Nguyễn Văn Bản (12.05.2009 - 12.05.2014). Tuy có muộn đi vài ngày, nhưng không vì thế mà hai giáo hạt Phước Long và Đồng Xoài mất đi cơ hội hiếm có này. Nhân tiện, trùng vào dịp Đức giám mục ghé đến giáo xứ Long Điền để tham dự ngày họp mặt Liên Tu Sĩ tại khu vực Bình Phước.
Niềm vui nối tiếp niềm vui, chiều tối trước ngày thánh lễ tạ ơn, khuôn viên nhà thờ Long Điền vui như trẩy hội, tất bật với mọi công việc tổ chức. Xa xa tiếng kèn rộn vang, gần hơn ca đoàn ôn tập, phần phụng vụ cho thánh lễ đang được các chức việc vồn vã lo toan, cốt sao để xứng đáng một lần mừng lễ tạ ơn đặc biệt cho vị cha chung. Chưa hết, khu vực nhà xứ vốn đã "hạn chế" giờ đây lại càng "hạn chế hơn", bởi có quý cha, quý khách tề tựu để sáng mai hiệp thông và dâng thánh lễ đồng tế với Đức giám mục.
4 giờ 15' ngày 14.05.2014, tiếng chuông đầu đổ dồn ngân vang, tiếng nhạc du dương vang vọng. Xứ đạo toàn tòng Long Điền từ tinh mơ đã khởi đầu cho một ngày hội lớn.
5 giờ 00, các bàn quỳ trong nhà thờ không còn một chỗ trống. Sau tiếng nhạc kèn hòa vang là lời dẫn đầu lễ, tiếp đến linh mục đoàn và Đức giám mục tiến ra Cung Thánh trong tiếng hát ca tụng tạ ơn.
Khởi đầu thánh lễ, Đức giám mục mời gọi cộng đoàn hiệp nhất để xây dựng giáo hội, và thêm lời cầu nguyện để Ngài luôn bước đi trong ánh sáng của Chúa và dưới sự hướng dẫn của Chúa Thánh Thần, theo như khẩu hiệu mà Ngài đã chọn “Hãy bước theo Thần Khí”
Chia sẻ sau Tin Mừng, sau khi Đức giám mục đề cao vai trò của Giáo Hội và chiều kích đức tin của thánh tông đồ Matthia để cộng đoàn phụng vụ hướng đến, Ngài dẫn chứng cụ thể sâu sắc từ Lời Chúa (Ga 15, 9-17) "...Không phải các con đã chọn Thầy, nhưng chính Thầy đã chọn các con, và đã cắt đặt, để các con đi và mang lại hoa trái, và để hoa trái các con tồn tại, để những gì các con xin Cha nhân danh Thầy, Người sẽ ban cho các con. Thầy truyền cho các con điều này là: các con hãy yêu mến nhau". Quả thật, Ngài gợi nhớ lại sự vâng phục trong sứ vụ tông đồ của Ngài thời gian cách đây 5 năm để cộng đoàn thông hiều. Kết thúc bài chia sẻ, Đức giám mục tâm tình: Xin cảm ơn quý cha đã đồng hành với tôi trong 5 năm qua, xin cảm ơn từng người, từng gia đình, từng giáo xứ đã hiệp thông với giáo phận để xây dựng nước Chúa ở trần gian và ước mong cộng đoàn tiếp tục cầu nguyện để tôi bước theo Thần Khí như lòng Chúa mong ước.
Trước khi nhận phép lành cuối lễ, vị đại diện cộng đoàn trong hai giáo hạt Phước Long và Đồng Xoài bày tỏ tâm tư yêu mến và chúc mừng Đức Cha Vinh Sơn về những hoa trái mà Thiên Chúa ban tặng qua Ngài. Xin gởi đến Đức Cha bó hoa nồng thắm tình yêu của những tấm lòng con thảo đối với vị Cha Chung Giáo Phận.
Nguyện Thần Khí Chúa luôn soi dẫn từng bước đường cho Đức Cha Vinh Sơn Nguyễn Văn Bản chúng con.
**CAO HƯỚNG**
- Bản Tin Nội Bộ:
## Tin/Bài liên quan
-
[Hội thảo ca trưởng tại Giáo xứ Phước Quả.](/content/h%E1%BB%99i-th%E1%BA%A3o-ca-tr%C6%B0%E1%BB%9Fng-t%E1%BA%A1i-gi%C3%A1o-x%E1%BB%A9-ph%C6%B0%E1%BB%9Bc-qu%E1%BA%A3)[04/08/2012 - 09:04]
-
[THÁNH LỄ THÊM SỨC TẠI GIÁO XỨ PHƯỚC QUẢ](/content/th%C3%A1nh-l%E1%BB%85-th%C3%AAm-s%E1%BB%A9c-t%E1%BA%A1i-gi%C3%A1o-x%E1%BB%A9-ph%C6%B0%E1%BB%9Bc-qu%E1%BA%A3)[05/08/2013 - 11:58]
-
[THIẾU NHI GIÁO XỨ PHƯỚC BÌNH SINH HOẠT HÈ](/content/thi%E1%BA%BFu-nhi-gi%C3%A1o-x%E1%BB%A9-ph%C6%B0%E1%BB%9Bc-b%C3%ACnh-sinh-ho%E1%BA%A1t-h%C3%A8)[19/08/2013 - 02:53]
-
[Thánh lễ an táng Bà Cố Maria Lý Thị Nhữ, thân mẫu cha Giuse Vũ Đức Hướng](/content/th%C3%A1nh-l%E1%BB%85-t%C3%A1ng-b%C3%A0-c%E1%BB%91-maria-l%C3%BD-th%E1%BB%8B-nh%E1%BB%AF-th%C3%A2n-m%E1%BA%ABu-cha-giuse-v%C5%A9-%C4%91%E1%BB%A9c-h%C6%B0%E1%BB%9Bng)[12/11/2013 - 07:21]
-
[Tháng 11 nhớ các thai nhi](/content/th%C3%A1ng-11-nh%E1%BB%9B-c%C3%A1c-thai-nhi-0)[27/11/2013 - 07:59]
-
[GIÁO XỨ PHƯỚC BÌNH ĐÊM CANH THỨC MỪNG CHÚA GIÁNG SINH 2013.](/content/gi%C3%A1o-x%E1%BB%A9-ph%C6%B0%E1%BB%9Bc-b%C3%ACnh-%C4%91%C3%AAm-canh-th%E1%BB%A9c-m%E1%BB%ABng-ch%C3%BA-gi%C3%A1ng-sinh-2013)[25/12/2013 - 12:28]
-
[Gia trưởng Giáo xứ Daknhau mừng bổn mạng lễ Thánh Gia](/content/gia-tr%C6%B0%E1%BB%9Fng-gi%C3%A1o-x%E1%BB%A9-daknhau-m%E1%BB%ABng-b%E1%BB%95n-m%E1%BA%A1ng-l%E1%BB%85-th%C3%A1nh-gia)[08/01/2014 - 11:13]
-
[Lễ giỗ năm năm Cha cố Phanxicô Xaviê Nguyễn Từ Tiến Dũng](/content/l%E1%BB%85-gi%E1%BB%97-n%C4%83m-n%C4%83m-cha-c%E1%BB%91-phanxic%C3%B4-xavi%C3%AA-nguy%E1%BB%85n-t%E1%BB%AB-ti%E1%BA%BFn-d%C5%A9ng)[28/02/2014 - 09:12]
-
[Khai mạc Tĩnh huấn giới trẻ GH. Đồng Xoài và GH. Phước Long](/content/khai-m%E1%BA%A1c-t%C4%A9nh-hu%E1%BA%A5n-gi%E1%BB%9Bi-tr%E1%BA%BB-gh-%C4%91%E1%BB%93ng-xo%C3%A0i-v%C3%A0-gh-ph%C6%B0%E1%BB%9Bc-long)[18/06/2014 - 11:00]
-
[GX. Dăk Ân mừng lễ Thánh Gia thất 28-12-2014](/content/gx-d%C4%83k-%C3%A2n-m%C3%B9ng-l%E1%BB%85-th%C3%A1nh-gia-th%E1%BA%A5t-28-12-2014)[31/12/2014 - 08:11]

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Set-Cookie: SESS137685e14442bff8495cee6f8e429ca8=8k7q35bd70o8bcdoekto3gb026; expires=Tue, 12-Sep-2017 09:48:04 GMT; path=/; domain=.gpbanmethuot.vn

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0


text:
Chào mừng bạn đến với Hài hước thể thao
Sau cuộc họp ở Brussels, Jose Manuel Garcia Margallo, Ngoại trưởng Tây Ban Nha, đã thừa nhận rắc rối mà nền bóng đá nước này phải đối mặt.
Theo thừa nhận của Margallo, hôm thứ Tư tuần trước, Cơ quan cạnh tranh châu Âu, thuộc EU, đã mở một cuộc điều tra về việc viện trợ bất hợp pháp của chính phủ Tây Ban Nha vào bóng đá.
Những đội bóng được nhà nước TBN hỗ trợ có Real Madrid, Barcelona, Bilbao, Osasuna, Valencia, Elche và Hercules. Trong số này, Hercules đang thi đấu ở Segunda, còn lại là các đại diện của La Liga.
Real Madrid, Barcelona, Bilbao, Osasuna vi phạm những quy định của EU khi không trở thành các công ty thể thao độc lập. Cả 4 đội bóng này đều đang được hưởng các chế độ ưu đãi về thuế từ chính phủ.
Từ việc được hưởng lợi này, các đội bóng, đặc biệt là hai thế lực lớn Real và Barca, có thể thoải mái chi tiêu để tăng cường sức mạnh. Điều này vi phạm luật cạnh tranh của EU, khi mà Real và Barca có lợi hơn rất nhiều so với những đội bóng châu Âu khác khi tham gia thị trường chuyển nhượng.
Trong khi đó, Valencia, Elche và Hercules hiện đang được chính quyền xứ Valenciana bảo trợ. Cụ thể, các đội bóng này được Kho bạc Valenciana bỏ tiền viện trợ, tránh việc bị phá sản.
Theo những tài liệu Cơ quan cạnh tranh châu Âu thu được, từ báo cáo của chính bóng đá TBN, vào năm 2011, Francisco Camps, Chủ tịch Cộng đồng tự trị Valenciana, đã phê duyệt quyết định chi 118 triệu euro cho 3 CLB trên vay.
Dù vậy, không đội bóng nào trả nợ, và chính quyền phải ôm hết.
Valencia là trường hợp điển hình của việc được chính quyền cưu mang bằng tài chính công. Đội bóng này nợ tổng cộng 354 triệu euro, giảm 196 triệu euro so với thời điểm tháng 6/2009. Con số này bao gồm 230 triệu euro nợ ngân hàng Bankia. Phần còn lại là tiền thuế các nợ các tổ chức xã hội khác.
Vấn đề là Bankia cũng nợ ngập đầu, và mới được chính phủ TBN cứu bằng gói viện trợ 19 tỷ euro, bằng số tiền lỗ năm 2012. Mà TBN cũng phải xin châu Âu viện trợ để tránh cảnh phá sản, khi nền kinh tế rơi vào cuộc khủng hoảng nặng nề, với tỷ lệ thất nghiệp lên đến 24%.
Nếu ở một nước khác, như Anh hoặc Italia, Valencia sẽ bị tuyên phá sản và xuống thi đấu ở những hạng dưới. Đây rõ ràng là một điều không công bằng, nên EU buộc phải vào cuộc.
Ngoài những vấn đề kể trên, EU còn điều tra việc Real được hỗ trợ thuê trung tâm Valdebebas, vốn là sân tập của họ trước đây nhưng phải bán cho chính quyền để trả nợ. Sân San Mames mới của Bilbao cũng được xây dựng từ tiền viện trợ nhà nước.
Chính phủ TBN có một tháng để giải trình lên Brussels. Trong trường hợp bị tuyên có tội, 7 CLB này sẽ phải trả toàn bộ khoản tiền nhà nước viện trợ. Khi ấy, bóng đá TBN có thể rơi vào cuộc khủng hoảng rất nặng.
Nguồn: VietNamNet
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét

markdown:
Chào mừng bạn đến với Hài hước thể thao
Sau cuộc họp ở Brussels, Jose Manuel Garcia Margallo, Ngoại trưởng Tây Ban Nha, đã thừa nhận rắc rối mà nền bóng đá nước này phải đối mặt.
Theo thừa nhận của Margallo, hôm thứ Tư tuần trước, Cơ quan cạnh tranh châu Âu, thuộc EU, đã mở một cuộc điều tra về việc viện trợ bất hợp pháp của chính phủ Tây Ban Nha vào bóng đá.
Những đội bóng được nhà nước TBN hỗ trợ có Real Madrid, Barcelona, Bilbao, Osasuna, Valencia, Elche và Hercules. Trong số này, Hercules đang thi đấu ở Segunda, còn lại là các đại diện của La Liga.
Real Madrid, Barcelona, Bilbao, Osasuna vi phạm những quy định của EU khi không trở thành các công ty thể thao độc lập. Cả 4 đội bóng này đều đang được hưởng các chế độ ưu đãi về thuế từ chính phủ.
Từ việc được hưởng lợi này, các đội bóng, đặc biệt là hai thế lực lớn Real và Barca, có thể thoải mái chi tiêu để tăng cường sức mạnh. Điều này vi phạm luật cạnh tranh của EU, khi mà Real và Barca có lợi hơn rất nhiều so với những đội bóng châu Âu khác khi tham gia thị trường chuyển nhượng.
Trong khi đó, Valencia, Elche và Hercules hiện đang được chính quyền xứ Valenciana bảo trợ. Cụ thể, các đội bóng này được Kho bạc Valenciana bỏ tiền viện trợ, tránh việc bị phá sản.
Theo những tài liệu Cơ quan cạnh tranh châu Âu thu được, từ báo cáo của chính bóng đá TBN, vào năm 2011, Francisco Camps, Chủ tịch Cộng đồng tự trị Valenciana, đã phê duyệt quyết định chi 118 triệu euro cho 3 CLB trên vay.
Dù vậy, không đội bóng nào trả nợ, và chính quyền phải ôm hết.
Valencia là trường hợp điển hình của việc được chính quyền cưu mang bằng tài chính công. Đội bóng này nợ tổng cộng 354 triệu euro, giảm 196 triệu euro so với thời điểm tháng 6/2009. Con số này bao gồm 230 triệu euro nợ ngân hàng Bankia. Phần còn lại là tiền thuế các nợ các tổ chức xã hội khác.
Vấn đề là Bankia cũng nợ ngập đầu, và mới được chính phủ TBN cứu bằng gói viện trợ 19 tỷ euro, bằng số tiền lỗ năm 2012. Mà TBN cũng phải xin châu Âu viện trợ để tránh cảnh phá sản, khi nền kinh tế rơi vào cuộc khủng hoảng nặng nề, với tỷ lệ thất nghiệp lên đến 24%.
Nếu ở một nước khác, như Anh hoặc Italia, Valencia sẽ bị tuyên phá sản và xuống thi đấu ở những hạng dưới. Đây rõ ràng là một điều không công bằng, nên EU buộc phải vào cuộc.
Ngoài những vấn đề kể trên, EU còn điều tra việc Real được hỗ trợ thuê trung tâm Valdebebas, vốn là sân tập của họ trước đây nhưng phải bán cho chính quyền để trả nợ. Sân San Mames mới của Bilbao cũng được xây dựng từ tiền viện trợ nhà nước.
Chính phủ TBN có một tháng để giải trình lên Brussels. Trong trường hợp bị tuyên có tội, 7 CLB này sẽ phải trả toàn bộ khoản tiền nhà nước viện trợ. Khi ấy, bóng đá TBN có thể rơi vào cuộc khủng hoảng rất nặng.
Nguồn: VietNamNet
## Comments[ 0 ]
## Đăng nhận xét


text:
Chào mừng bạn đến với Hài hước thể thao
Soi kèo cùng nhà cái M88 Southampton vs Newcastle Lúc 22h00, ngày 29/03 Dự đoán kết quả Bóng đá Ngoại Hạng Anh (vòng 32)
Southampton vừa có một thua đáng tiếc trước Tottenham ở vòng đấu mới đây. Ở trận đấu đó, bất chấp phải thi đấu trên sân đối thủ nhưng Southampton vẫn có được hai bàn dẫn trước và chỉ chấp nhận thua 2-3 trước Tottenham sau bàn win ở phút 90 của Gylfi Sigurdsson. Như vậy chuỗi 2 trận toàn win của Southampton đã bị chặn đứng 1 cách đáng tiếc.
Newcastle đang có một thành tích tốt(win 6, hòa 3, thua 1) trong 10 cuộc đụng độ với Southampton gần đây nhất, cũng chính điều đó tạo cho các cầu thủ có được tâm lý thoải mái hơn khi phải đối đầu với Southampton trên sân nhà của họ ở vòng đấu thứ 32 của giải.
5/8 trận đối đầu gần nhất tại mọi giải đấu nổ Tài. 2 trận vừa rồi của Southampton có trung bình 5,5 bàn thắng được ghi. 2/3 trận sân khách mới nhất của Newcastle có trên 3 bàn thắng được ghi.
Thống kê trước trận cầu
Southampton thắng 4/10 trận gần đây và 2/5 trận gần nhất. Trên sân nhà Southampton thắng 4/10 trận gần đây và 2/5 trận mới nhất.
asian handicap nhà cái M88: Southampton thắng 5/10 trận gần đây và 2/5 trận gần nhất, về sân nhà Southampton win odds châu á 5/10 trận gần đây và 3/5 trận gần nhất.
kèo tài xỉu: 7/10 trận và 4/5 trận mới nhất của Southampton có trên 2 bàn thắng; Trên sân nhà Southampton nổ TÀI 7/10 trận gần đây và 4/5 trận mới nhất.
Newcastle United thắng 4/10 trận gần đây và 3/5 trận gần nhất. Trên sân khách Newcastle United win 5/10 trận gần đây và 2/5 trận gần nhất.
tỷ lệ châu á nhà cái M88: Newcastle United thắng 4/10 trận gần đây và 3/5 trận mới nhất, đá sân khách Newcastle United win odds châu á 5/10 trận gần đây và 2/5 trận gần nhất.
kèo Trên Dưới: 6/10 trận và 2/5 trận mới nhất của Newcastle United có trên 2 bàn thắng; Trên sân khách Newcastle United nổ TÀI 5/10 trận gần đây và 3/5 trận gần nhất.
Cả hai hiện tại đã chắc chắn trụ hạng và họ cũng không thể vươn xa hơn nữa vì thế trận đấu giữa họ cũng sẽ không quyết liệt nữa, điều cả hai cần bây giờ là việc điều chỉnh đội hình của mình để chuẩn bị cho mùa giải sau. Vậy thế, trận này Newcastle có thể giành ít nhất 1 điểm từ tay Southampton khi mà cả hai đều không còn quyết tâm thi đấu cao nữa thì một kết quả hòa rất dễ xảy ra.
Moneyline trận đấu từ nhà cái M88:
Nhà cái M88 Chọn: Newcastle +0.75
Over/Under: Xỉu
Đội hình ra sân dự kiến :
Southampton: Boruc, Shaw, Fonte, Lovren, Chambers, Cork, Schneiderlin, Davis, Lallana, Lambert, Rodriguez.
Newcastle United: Elliot, Santon, Coloccini, Williamson, Yanga-Mbiwa, Anita, Tioté, Gouffran, Sissoko, Arfa, Cissé.
Lịch sử đối đầu hai đối thủ Southampton - Newcastle
Phong độ mới đây của Southampton
Phong độ gần đây của Newcastle
Bảng điểm hiện tại
Cùng theo dõi World Cup 2014 và tham gia soi kèo cùng nhà cái M88 nhé
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét

markdown:
Chào mừng bạn đến với Hài hước thể thao
[Soi kèo](http://www.vietcado.net) cùng nhà cái [M88](http://www.vietcado.net) Southampton vs Newcastle Lúc 22h00, ngày 29/03 Dự đoán kết quả Bóng đá Ngoại Hạng Anh (vòng 32)
Southampton vừa có một thua đáng tiếc trước Tottenham ở vòng đấu mới đây. Ở trận đấu đó, bất chấp phải thi đấu trên sân đối thủ nhưng Southampton vẫn có được hai bàn dẫn trước và chỉ chấp nhận thua 2-3 trước Tottenham sau bàn win ở phút 90 của Gylfi Sigurdsson. Như vậy chuỗi 2 trận toàn win của Southampton đã bị chặn đứng 1 cách đáng tiếc.
Newcastle đang có một thành tích tốt(win 6, hòa 3, thua 1) trong 10 cuộc đụng độ với Southampton gần đây nhất, cũng chính điều đó tạo cho các cầu thủ có được tâm lý thoải mái hơn khi phải đối đầu với Southampton trên sân nhà của họ ở vòng đấu thứ 32 của giải.
5/8 trận đối đầu gần nhất tại mọi giải đấu nổ Tài. 2 trận vừa rồi của Southampton có trung bình 5,5 bàn thắng được ghi. 2/3 trận sân khách mới nhất của Newcastle có trên 3 bàn thắng được ghi.
Thống kê trước trận cầu
Southampton thắng 4/10 trận gần đây và 2/5 trận gần nhất. Trên sân nhà Southampton thắng 4/10 trận gần đây và 2/5 trận mới nhất.
asian handicap nhà cái
[M88](http://www.vietcado.net): Southampton thắng 5/10 trận gần đây và 2/5 trận gần nhất, về sân nhà Southampton win odds châu á 5/10 trận gần đây và 3/5 trận gần nhất.
kèo tài xỉu: 7/10 trận và 4/5 trận mới nhất của Southampton có trên 2 bàn thắng; Trên sân nhà Southampton nổ TÀI 7/10 trận gần đây và 4/5 trận mới nhất.
Newcastle United thắng 4/10 trận gần đây và 3/5 trận gần nhất. Trên sân khách Newcastle United win 5/10 trận gần đây và 2/5 trận gần nhất.
tỷ lệ châu á nhà cái
[M88](http://www.vietcado.net): Newcastle United thắng 4/10 trận gần đây và 3/5 trận mới nhất, đá sân khách Newcastle United win odds châu á 5/10 trận gần đây và 2/5 trận gần nhất.
kèo Trên Dưới: 6/10 trận và 2/5 trận mới nhất của Newcastle United có trên 2 bàn thắng; Trên sân khách Newcastle United nổ TÀI 5/10 trận gần đây và 3/5 trận gần nhất.
Cả hai hiện tại đã chắc chắn trụ hạng và họ cũng không thể vươn xa hơn nữa vì thế trận đấu giữa họ cũng sẽ không quyết liệt nữa, điều cả hai cần bây giờ là việc điều chỉnh đội hình của mình để chuẩn bị cho mùa giải sau. Vậy thế, trận này Newcastle có thể giành ít nhất 1 điểm từ tay Southampton khi mà cả hai đều không còn quyết tâm thi đấu cao nữa thì một kết quả hòa rất dễ xảy ra.
Moneyline trận đấu từ nhà cái
[M88](http://www.vietcado.net):
Nhà cái
[M88](http://www.vietcado.net) Chọn: Newcastle +0.75
Over/Under: Xỉu
Đội hình ra sân dự kiến :
Southampton: Boruc, Shaw, Fonte, Lovren, Chambers, Cork, Schneiderlin, Davis, Lallana, Lambert, Rodriguez.
Newcastle United: Elliot, Santon, Coloccini, Williamson, Yanga-Mbiwa, Anita, Tioté, Gouffran, Sissoko, Arfa, Cissé.
Lịch sử đối đầu hai đối thủ Southampton - Newcastle
Phong độ mới đây của Southampton
Phong độ gần đây của Newcastle
Bảng điểm hiện tại
Cùng theo dõi
[World Cup 2014](http://www.vietcado.net) và tham gia [soi kèo](http://www.vietcado.net) cùng nhà cái [M88](http://www.vietcado.net) nhé
## Comments[ 0 ]
## Đăng nhận xét


text:
- Fri 1/2: Biết điểm thi tất cả các môn và điểm trung bình HK này. Thật quá thất vọng khi chỉ có 6,78. Mình cứ hy vọng điểm trung bình tích lũy sẽ được kéo lên, nhưng không ngờ điểm quá thấp, điểm trung bình chung còn bị kéo xuống nữa. 6,85 còn 6,84. Cả ngày buồn kinh khủng. HK này cố gắng bao nhiêu thì kết quả lại tệ hại bấy nhiêu. Càng lo lắng khi ra trường được 7,0 không còn là điều dễ dàng nữa. So sad! :(
Ngồi coi bộ phim The Thorn Bird, vì cô Hoàng Anh dặn cả lớp về coi để trả lời câu hỏi, đầu năm mới cô sẽ lì xì cho ai trả lời đúng. Thật ra mình quyết định coi là vì cô nói "Tiếng chim hót trong bụi mận gai" là truyện mà ai cũng nên biết, rất nhiều thứ tình người trong bộ phim này.
Công nhận The Thorn Bird rất hay, nhiều thứ tình cảm trong đây, rất nhân văn và đầy tình người. Ngồi coi rồi khóc nấc tỉnh bơ luôn (thế là cái mũi sụt sịt có vấn đề). Coi đến chiều được 5 phần rồi phải đi học Anh văn. Lớp hôm nay khá vắng. Đang ngồi học, đến giữa giờ tự nhiên thấy người nóng ran, nhức đầu, và uể oải. Hết giờ học ráng chạy về, mua cháo ăn rồi 9 giờ nằm ngủ. Suốt đêm mình cứ bị mê man, vừa bị sốt vừa bị ám ảnh với bộ phim. Thức dậy nhiều lần giữa đêm, lấy viên Panadol uống thì đỡ tí nhưng vẫn không hết.
- Sat 2/2: Thế là bị bệnh luôn. Cả ngày mệt mỏi, lừ đừ. Rồi uống liều thuốc (5 viên) của chị Loan đưa. Thế là đỡ được 1 tí. Tối lại ngồi lên máy. Lại thấy mệt trở lại. hix hix
Mình biết tại sao rồi. Sức khỏe mình không được tốt, cả ngày hôm qua lại chỉ ngồi chằm chằm vào, vừa xem phim lại ngồi khóc theo bộ phim, thế là vừa ảnh hưởng đến cái não vừa ảnh hưởng đến sức khỏe. Bộ phim nhiều xúc cảm nên tác động vào tâm trí của mình nhiều quá!
Những lần trước cũng vậy, mình mà học cả ngày 1 môn nào đó là tối nằm ngủ mơ mị thấy môn đó. Sợ quá! Mai mốt không dám dồn dập làm 1 việc gì đó suốt vào 1 ngày như vậy nữa.
- Sun 3/2: Sáng mấy anh em (có cả thím Sơn, Rồng, Mèo) đi siêu thị Co-op Lý Thường Kiệt mua sắm đồ đón Tết cho Gia đình. Siêu thị đông và ngộp kinh khủng. Đi xong trưa về đuối hết người, đã bệnh rồi càng mệt thêm nữa. Ráng sức nấu cơm phụ aM, cL.
- Mon 4/2: Sáng ra Y tế phường Phú Trung khám bệnh. Bà bác sĩ cho cái toa Viêm họng, tan đờm (khám bệnh ở Nhà nước rẻ bất ngờ, chỉ có 5k). Nhìn thấy toa nhiều thuốc quá lại oải, mua uống 1 ngày thôi.
Hôm nay c.Huyền mua Attila Elizabeth phun xăng E-FI mới, cũng màu trắng luôn. Cộng lại cũng có 37 triệu mà xe mạnh hơn và to hơn Nozza của mình. Anyway, mình vẫn thích chiếc Nozza vì nó nhỏ gọn và phù hợp với dáng nhỏ người của mình.
Đã bệnh lại còn tự kỷ. Gần Tết mà sao không thấy tâm trạng gì là Tết hết. Mệt mỏi uể oải. huhu.
- Tue 5/2: Đi lễ, cầu nguyện cho lễ giỗ bà cô.
- Wed 6/2: Chiều ra Nhân Văn mua sao dạ quang dùm thím Sơn. Ngang công viên Tân Phước mua 1 phomai que. Về ăn ngấy luôn. Dầu mỡ không mà chả ngon lành gì. Đã vậy cả ngày hôm nay ăn thịt kho tàu toàn thích da heo thịt mỡ, rồi canh bí thì ăn toàn đuôi heo. Hôm nay lượng mỡ mình bỏ vào người quá nhiều. Tối ngủ thấy nặng người và cứ kiểu Cholesterol lơ lửng trong người vậy.
Tối đi bộ chung với Mèo và cHuyền ra tiệm giày kế Băng Thành , cH cho mình 1 đôi giày, lựa 1 hồi, chọn 1 đôi cao gót - 3 phân màu đen. Vì cH kêu tập đi cao gót để mốt còn đi làm.
- Thu 7/2: aN cL Rồng và thím Sơn về Tiền Giang ăn Tết. Bố mẹ cũng đi taxi về chung để thăm xui gia. Rồi chiều bố mẹ về bằng xe đò. cL quên mang đồ gắn vào nôi cho Bảo Trân, nên nhờ mình đem đồ ra bến xe gửi về TG. Mình phải ra đến 2 lần thì mới gửi được. Anh Chí chở 2 mẹ con Mèo về ngoại chơi, cho Mèo về Tết ngoại 2 hôm.
- Fri 8/2: 28 TẾT: Tối đi chơi với đám B9. Ăn sủi cảo ở Hà Tôn Quyền rất đông, gặp 1 nhóm người Tây đến du lịch VN, mình nhìn họ và họ cười với mình, rồi say Happy New Year. Sau đó đi ăn kem Bud's.
- Sat 9/2: GIAO THỪA: Dọn dẹp nhà, trang trí mấy hộp quà lên nóc tủ. Trưa đi ăn nhà hàng Hạnh Dung với aM, 2 anh em hết 213k. Buổi chiều aC chở cH và Mèo từ Củ Chi nhà ngoại về, cH mang 2 con gà và bánh chưng lên ăn Tết.
Chiều đi lễ tạ ơn năm cũ. Tối vừa ngồi coi Táo quân trên TV, vừa ngồi cuộn chả giò với aC cH, có Vũ cũng qua chơi. Đến gần 12g, nghi thức đón Chúa vào nhà cùng bố mẹ.
- Sun 10/2: MÙNG 1: Dậy 7g, đánh răng xong, lại lăn vèo ra ngủ tiếp. 9g dậy, thay đồ rồi xuống phụ nấu đồ ăn để ăn mừng năm mới vào mùng 1 Tết như mọi năm. Năm nay: aM nấu Vịt tiềm, mình làm bún xào trứng chiên và nấu cháo vịt, aC trộn gỏi vịt, cH chiên chả giò và hỗ trợ. Cũng như mọi năm ăn năm mới vào buổi trưa, có chú Doan và Vũ qua ăn, nhưng năm nay không mời a.Kiệt, có mời chị Oanh nhưng chị về quê thăm bé Kim nên không qua được. Hôm nay món nào cũng nấu ngon, ăn no nê luôn. Ăn xong mình với cH phải rửa chén (vì thím Sơn về quê rồi không ai rửa). Đến 2g hơn lên ngủ.
Chiều đi lễ cầu bình an năm mới. Mà cũng là lễ CN buộc. Mình cầu cho Đất nước, gia đình mình, cầu cho năm mới của mình luôn được Chúa đồng hành.
- Mon 11/2: MÙNG 2: 9g dậy, lựa đồ mặc, rùi 10g xuống làm món rau xào thập cẩm + cút luộc, để mẹ đem qua ngoại. Năm nay mỗi dì làm 1 món góp lại ăn chung đại gia đình bên ngoại. 12g cùng aM qua ngoại, rồi lát aC cH Mèo cũng qua. Gia đình họ ngoại đông mà cái nhà cậu Thư làm cái phòng bị chật lại, nên mọi người bày đồ ăn rồi ăn theo kiểu Buffet, đi qua đi lại gắp đồ ăn, nói chuyện được nhiều nên rất là vui. Rồi các đám cháu xếp hàng để mấy dì, cậu lì xì, năm nay ai cũng lì xì "cao" hơn (chắc là tại tiền mất giá quá). Ăn xong, người lớn về trước, còn các đám cháu ở lại mở sòng 3 cào, aC làm cái. Mình thì ngồi nói chuyện với Oanh. Chơi đến 3g về ngủ. Chiều đi lễ Mùng 2 Tết cầu cho tổ tiên ông bà cha mẹ. Mình cầu nguyện cho Gia đình.
Tối tính đi ăn Yogurt nhưng quán nào cũng nghỉ. Thế là vào uống -18 độ C, đi chung với aC cH Mèo và Vũ.
- Tue 12/2: MÙNG 3: Không đi đâu và cũng không có gì đặc biệt. Buổi chiều đi lễ Mùng 3 Tết - Thánh hóa công ăn việc làm. Mình cầu nguyện cho việc học hành và rèn luyện của mình. Cầu cho Kinh tế VN sẽ ổn định trở lại.
- Wed 13/2: MÙNG 4: Trùng ngày thứ 4 Lễ tro, nên phải ăn chay. Hôm nay ăn rau đậu trứng thôi. Với chiều đi lễ sức tro.
- Thu 14/2: MÙNG 5: Trưa qua nhà Huy ngồi chơi đánh bài với cả nhóm. Rồi kéo nhau ra rạp Hòa Bình coi film Nhà có 5 nàng tiên. Vào rạp hơi trễ 1 tí nên bị mất phim khúc đầu. Lúc hết phim đèn bật lên thì cả đám hết hồn vì không thấy Nhung đâu hết. Đi kiếm thì biết Nhung giận cả đám. Vào trễ, lúc đó rạp rất tối, cứ nối theo nhau đi vào ghế rồi ngồi thôi, mạnh ai biết người đó, nhưng thiếu 1 ghế, vì bị người vào trước ngồi, chắc là N đi cuối đám nên bị lẻ ra phải lên trên đầu ngồi, mà cả nhóm không ai biết vì rạp quá tối, đã vậy N cũng không nói gì mà âm thầm chịu ngồi 1 mình. Lúc ra thì N cảm giác bị tủi thân bỏ rơi, mà mọi người thì không hề biết gì. Rắc rối xảy ra, cả đám năn nỉ giải thích, nhưng bạn ấy vẫn hờn giận, rồi không chịu qua Phương chơi, 2 bên nói qua nói lại, Fu bực quá nói gì đó làm N càng tự ái, tự nhiên không khí đang vui mất hẳn. Dung thì về như đá nói ban đầu, Tuấn-Fu cũng nản vụ nhóm rắc rối rồi đánh lẻ luôn. Ruốc cuộc tối chỉ có: Ân, Tường, Huy, Cường qua Phương chơi. Mua hủ tiếu người Hoa ăn tối (hủ tiếu mì khá là ngon). Rồi kéo loto, mẹ của Phương cũng chơi nữa. Tới 8 rưỡi. Huy về trước, còn lại 4 đứa ra phố đêm ăn bánh Flan. Tường chở mình về. Tối ngủ trễ, chat với T nói về cái group này, T khá là bực bội vì thái độ của N.
Càng lúc mọi người không còn nhiệt tình với nhóm nữa rồi, qua vụ hôm nay, tình hình nhóm trở nên tồi tệ hơn nữa.
Với mình thì 1 ngày cảm xúc lẫn lộn, vừa vui vừa buồn.
- Fri 15/2: GĐ aN cL từ Tiền Giang về lại Sài Gòn. Đem vịt kho lên. Thím Sơn cũng đem còn gà lên tặng nhà. Coi như năm nay nhà mình được 3 gà, 2 vịt :))
- Sat 16/2: Sáng đi Ngày hội Gia đình của cộng đoàn CTC, đi cùng với bố mẹ. Năm nay cộng đoàn chia làm 2 chỗ để mừng xuân. Gặp lại Thi Ân, mình tưởng bạn ấy năm nay về vào dịp Tết, cũng như những lần trước rồi sẽ lại đi. Nhưng A nói là về luôn vì đã tốt nghiệp rồi! Chỉ kịp nói chuyện 1 vài câu, xoa đầu mình, rồi bạn ấy lại cùng ba mẹ chạy qua địa điểm mừng xuân bên kia... cảm xúc lưng chừng...!
Hơn 1 năm rồi mới gặp lại a Tường và a Minh YFC. Lại vẫn đùa giỡn và nói cười, lâu lắm không gặp mà cứ tưởng chỉ mới đây thôi.
Năm nay ngày hội xuân không vui như những năm trước, chủ yếu là nghi thức, và rồi ăn uống. Mấy chị bên độc thân mới cũng dễ thương và thân thiện lắm. Chị Nán chị Làn chị Lan, tạo cho mình cảm giác như những người thân vậy.
Coi văn nghệ, lấy lì xì của cộng đoàn, vui chơi, ăn uống. Lúc gần về lấy thêm lì xì của chị Nán, a Tường, rồi chở Tiến quá giang về.
- Mon 18/2: Đi học lại sau kì nghỉ Tết.
- Tue 19/2: Hôm nay chỉ học ca 4, được về sớm tí, ghé BigC mua đồ cá nhân và cho gia đình.
- Fri 22/2: Cô Tư pháp quốc tế cho kiểm tra theo nhóm. Lớp đi học chỉ có 1 nửa. Được nghỉ Writing, biết điểm Listening 3 là 9 - có 1 mình mình 9 cao nhất lớp luôn, Listening 4 là 6,5 (điểm cao nhất là 7). Về ghé Nguyễn Tri Phương mua bánh bạch tuột bằng voucher.
- Wed 27/2: Kiểm tra giữa kì môn Business, đề trắc nghiệm đơn giản thời gian thoải mái, nhưng làm không hoàn hảo đối với bài đọc, kĩ năng đọc hiểu của mình vẫn chưa tốt.
- Thu 28/2: Đi học sáng thảo luận rồi trưa ở lại trường học tới chiều. Chiều trên đường về gần đến nhà thấy C. cH đi lấy cavet xe sẵn lấy dùm mình luôn.

markdown:
- Fri 1/2: Biết điểm thi tất cả các môn và điểm trung bình HK này. Thật quá thất vọng khi chỉ có 6,78. Mình cứ hy vọng điểm trung bình tích lũy sẽ được kéo lên, nhưng không ngờ điểm quá thấp, điểm trung bình chung còn bị kéo xuống nữa. 6,85 còn 6,84. Cả ngày buồn kinh khủng. HK này cố gắng bao nhiêu thì kết quả lại tệ hại bấy nhiêu. Càng lo lắng khi ra trường được 7,0 không còn là điều dễ dàng nữa. So sad! :(
Ngồi coi bộ phim The Thorn Bird, vì cô Hoàng Anh dặn cả lớp về coi để trả lời câu hỏi, đầu năm mới cô sẽ lì xì cho ai trả lời đúng. Thật ra mình quyết định coi là vì cô nói "Tiếng chim hót trong bụi mận gai" là truyện mà ai cũng nên biết, rất nhiều thứ tình người trong bộ phim này.
Công nhận The Thorn Bird rất hay, nhiều thứ tình cảm trong đây, rất nhân văn và đầy tình người. Ngồi coi rồi khóc nấc tỉnh bơ luôn (thế là cái mũi sụt sịt có vấn đề). Coi đến chiều được 5 phần rồi phải đi học Anh văn. Lớp hôm nay khá vắng. Đang ngồi học, đến giữa giờ tự nhiên thấy người nóng ran, nhức đầu, và uể oải. Hết giờ học ráng chạy về, mua cháo ăn rồi 9 giờ nằm ngủ. Suốt đêm mình cứ bị mê man, vừa bị sốt vừa bị ám ảnh với bộ phim. Thức dậy nhiều lần giữa đêm, lấy viên Panadol uống thì đỡ tí nhưng vẫn không hết.
- Sat 2/2: Thế là bị bệnh luôn. Cả ngày mệt mỏi, lừ đừ. Rồi uống liều thuốc (5 viên) của chị Loan đưa. Thế là đỡ được 1 tí. Tối lại ngồi lên máy. Lại thấy mệt trở lại. hix hix
Mình biết tại sao rồi. Sức khỏe mình không được tốt, cả ngày hôm qua lại chỉ ngồi chằm chằm vào, vừa xem phim lại ngồi khóc theo bộ phim, thế là vừa ảnh hưởng đến cái não vừa ảnh hưởng đến sức khỏe. Bộ phim nhiều xúc cảm nên tác động vào tâm trí của mình nhiều quá!
Những lần trước cũng vậy, mình mà học cả ngày 1 môn nào đó là tối nằm ngủ mơ mị thấy môn đó. Sợ quá! Mai mốt không dám dồn dập làm 1 việc gì đó suốt vào 1 ngày như vậy nữa.
- Sun 3/2: Sáng mấy anh em (có cả thím Sơn, Rồng, Mèo) đi siêu thị Co-op Lý Thường Kiệt mua sắm đồ đón Tết cho Gia đình. Siêu thị đông và ngộp kinh khủng. Đi xong trưa về đuối hết người, đã bệnh rồi càng mệt thêm nữa. Ráng sức nấu cơm phụ aM, cL.
- Mon 4/2: Sáng ra Y tế phường Phú Trung khám bệnh. Bà bác sĩ cho cái toa Viêm họng, tan đờm (khám bệnh ở Nhà nước rẻ bất ngờ, chỉ có 5k). Nhìn thấy toa nhiều thuốc quá lại oải, mua uống 1 ngày thôi.
Hôm nay c.Huyền mua Attila Elizabeth phun xăng E-FI mới, cũng màu trắng luôn. Cộng lại cũng có 37 triệu mà xe mạnh hơn và to hơn Nozza của mình. Anyway, mình vẫn thích chiếc Nozza vì nó nhỏ gọn và phù hợp với dáng nhỏ người của mình.
Đã bệnh lại còn tự kỷ. Gần Tết mà sao không thấy tâm trạng gì là Tết hết. Mệt mỏi uể oải. huhu.
- Tue 5/2: Đi lễ, cầu nguyện cho lễ giỗ bà cô.
- Wed 6/2: Chiều ra Nhân Văn mua sao dạ quang dùm thím Sơn. Ngang công viên Tân Phước mua 1 phomai que. Về ăn ngấy luôn. Dầu mỡ không mà chả ngon lành gì. Đã vậy cả ngày hôm nay ăn thịt kho tàu toàn thích da heo thịt mỡ, rồi canh bí thì ăn toàn đuôi heo. Hôm nay lượng mỡ mình bỏ vào người quá nhiều. Tối ngủ thấy nặng người và cứ kiểu Cholesterol lơ lửng trong người vậy.
Tối đi bộ chung với Mèo và cHuyền ra tiệm giày kế Băng Thành , cH cho mình 1 đôi giày, lựa 1 hồi, chọn 1 đôi cao gót - 3 phân màu đen. Vì cH kêu tập đi cao gót để mốt còn đi làm.
- Thu 7/2: aN cL Rồng và thím Sơn về Tiền Giang ăn Tết. Bố mẹ cũng đi taxi về chung để thăm xui gia. Rồi chiều bố mẹ về bằng xe đò. cL quên mang đồ gắn vào nôi cho Bảo Trân, nên nhờ mình đem đồ ra bến xe gửi về TG. Mình phải ra đến 2 lần thì mới gửi được. Anh Chí chở 2 mẹ con Mèo về ngoại chơi, cho Mèo về Tết ngoại 2 hôm.
- Fri 8/2:
**28 TẾT**: Tối đi chơi với đám B9. Ăn sủi cảo ở Hà Tôn Quyền rất đông, gặp 1 nhóm người Tây đến du lịch VN, mình nhìn họ và họ cười với mình, rồi say Happy New Year. Sau đó đi ăn kem Bud's.
- Sat 9/2:
**GIAO THỪA**: Dọn dẹp nhà, trang trí mấy hộp quà lên nóc tủ. Trưa đi ăn nhà hàng Hạnh Dung với aM, 2 anh em hết 213k. Buổi chiều aC chở cH và Mèo từ Củ Chi nhà ngoại về, cH mang 2 con gà và bánh chưng lên ăn Tết.
Chiều đi lễ tạ ơn năm cũ. Tối vừa ngồi coi Táo quân trên TV, vừa ngồi cuộn chả giò với aC cH, có Vũ cũng qua chơi. Đến gần 12g, nghi thức đón Chúa vào nhà cùng bố mẹ.
- Sun 10/2:
**MÙNG 1**: Dậy 7g, đánh răng xong, lại lăn vèo ra ngủ tiếp. 9g dậy, thay đồ rồi xuống phụ nấu đồ ăn để ăn mừng năm mới vào mùng 1 Tết như mọi năm. Năm nay: aM nấu Vịt tiềm, mình làm bún xào trứng chiên và nấu cháo vịt, aC trộn gỏi vịt, cH chiên chả giò và hỗ trợ. Cũng như mọi năm ăn năm mới vào buổi trưa, có chú Doan và Vũ qua ăn, nhưng năm nay không mời a.Kiệt, có mời chị Oanh nhưng chị về quê thăm bé Kim nên không qua được. Hôm nay món nào cũng nấu ngon, ăn no nê luôn. Ăn xong mình với cH phải rửa chén (vì thím Sơn về quê rồi không ai rửa). Đến 2g hơn lên ngủ.
Chiều đi lễ cầu bình an năm mới. Mà cũng là lễ CN buộc. Mình cầu cho Đất nước, gia đình mình, cầu cho năm mới của mình luôn được Chúa đồng hành.
- Mon 11/2:
**MÙNG 2**: 9g dậy, lựa đồ mặc, rùi 10g xuống làm món rau xào thập cẩm + cút luộc, để mẹ đem qua ngoại. Năm nay mỗi dì làm 1 món góp lại ăn chung đại gia đình bên ngoại. 12g cùng aM qua ngoại, rồi lát aC cH Mèo cũng qua. Gia đình họ ngoại đông mà cái nhà cậu Thư làm cái phòng bị chật lại, nên mọi người bày đồ ăn rồi ăn theo kiểu Buffet, đi qua đi lại gắp đồ ăn, nói chuyện được nhiều nên rất là vui. Rồi các đám cháu xếp hàng để mấy dì, cậu lì xì, năm nay ai cũng lì xì "cao" hơn (chắc là tại tiền mất giá quá). Ăn xong, người lớn về trước, còn các đám cháu ở lại mở sòng 3 cào, aC làm cái. Mình thì ngồi nói chuyện với Oanh. Chơi đến 3g về ngủ. Chiều đi lễ Mùng 2 Tết cầu cho tổ tiên ông bà cha mẹ. Mình cầu nguyện cho Gia đình.
Tối tính đi ăn Yogurt nhưng quán nào cũng nghỉ. Thế là vào uống -18 độ C, đi chung với aC cH Mèo và Vũ.
- Tue 12/2:
**MÙNG 3**: Không đi đâu và cũng không có gì đặc biệt. Buổi chiều đi lễ Mùng 3 Tết - Thánh hóa công ăn việc làm. Mình cầu nguyện cho việc học hành và rèn luyện của mình. Cầu cho Kinh tế VN sẽ ổn định trở lại.
- Wed 13/2:
**MÙNG 4:**Trùng ngày thứ 4 Lễ tro, nên phải ăn chay. Hôm nay ăn rau đậu trứng thôi. Với chiều đi lễ sức tro.
- Thu 14/2:
**MÙNG 5**: Trưa qua nhà Huy ngồi chơi đánh bài với cả nhóm. Rồi kéo nhau ra rạp Hòa Bình coi film Nhà có 5 nàng tiên. Vào rạp hơi trễ 1 tí nên bị mất phim khúc đầu. Lúc hết phim đèn bật lên thì cả đám hết hồn vì không thấy Nhung đâu hết. Đi kiếm thì biết Nhung giận cả đám. Vào trễ, lúc đó rạp rất tối, cứ nối theo nhau đi vào ghế rồi ngồi thôi, mạnh ai biết người đó, nhưng thiếu 1 ghế, vì bị người vào trước ngồi, chắc là N đi cuối đám nên bị lẻ ra phải lên trên đầu ngồi, mà cả nhóm không ai biết vì rạp quá tối, đã vậy N cũng không nói gì mà âm thầm chịu ngồi 1 mình. Lúc ra thì N cảm giác bị tủi thân bỏ rơi, mà mọi người thì không hề biết gì. Rắc rối xảy ra, cả đám năn nỉ giải thích, nhưng bạn ấy vẫn hờn giận, rồi không chịu qua Phương chơi, 2 bên nói qua nói lại, Fu bực quá nói gì đó làm N càng tự ái, tự nhiên không khí đang vui mất hẳn. Dung thì về như đá nói ban đầu, Tuấn-Fu cũng nản vụ nhóm rắc rối rồi đánh lẻ luôn. Ruốc cuộc tối chỉ có: Ân, Tường, Huy, Cường qua Phương chơi. Mua hủ tiếu người Hoa ăn tối (hủ tiếu mì khá là ngon). Rồi kéo loto, mẹ của Phương cũng chơi nữa. Tới 8 rưỡi. Huy về trước, còn lại 4 đứa ra phố đêm ăn bánh Flan. Tường chở mình về. Tối ngủ trễ, chat với T nói về cái group này, T khá là bực bội vì thái độ của N.
Càng lúc mọi người không còn nhiệt tình với nhóm nữa rồi, qua vụ hôm nay, tình hình nhóm trở nên tồi tệ hơn nữa.
Với mình thì 1 ngày cảm xúc lẫn lộn, vừa vui vừa buồn.
- Fri 15/2: GĐ aN cL từ Tiền Giang về lại Sài Gòn. Đem vịt kho lên. Thím Sơn cũng đem còn gà lên tặng nhà. Coi như năm nay nhà mình được 3 gà, 2 vịt :))
- Sat 16/2: Sáng đi Ngày hội Gia đình của cộng đoàn CTC, đi cùng với bố mẹ. Năm nay cộng đoàn chia làm 2 chỗ để mừng xuân. Gặp lại Thi Ân, mình tưởng bạn ấy năm nay về vào dịp Tết, cũng như những lần trước rồi sẽ lại đi. Nhưng A nói là về luôn vì đã tốt nghiệp rồi! Chỉ kịp nói chuyện 1 vài câu, xoa đầu mình, rồi bạn ấy lại cùng ba mẹ chạy qua địa điểm mừng xuân bên kia... cảm xúc lưng chừng...!
Hơn 1 năm rồi mới gặp lại a Tường và a Minh YFC. Lại vẫn đùa giỡn và nói cười, lâu lắm không gặp mà cứ tưởng chỉ mới đây thôi.
Năm nay ngày hội xuân không vui như những năm trước, chủ yếu là nghi thức, và rồi ăn uống. Mấy chị bên độc thân mới cũng dễ thương và thân thiện lắm. Chị Nán chị Làn chị Lan, tạo cho mình cảm giác như những người thân vậy.
Coi văn nghệ, lấy lì xì của cộng đoàn, vui chơi, ăn uống. Lúc gần về lấy thêm lì xì của chị Nán, a Tường, rồi chở Tiến quá giang về.
- Mon 18/2: Đi học lại sau kì nghỉ Tết.
- Tue 19/2: Hôm nay chỉ học ca 4, được về sớm tí, ghé BigC mua đồ cá nhân và cho gia đình.
- Fri 22/2: Cô Tư pháp quốc tế cho kiểm tra theo nhóm. Lớp đi học chỉ có 1 nửa. Được nghỉ Writing, biết điểm Listening 3 là 9 - có 1 mình mình 9 cao nhất lớp luôn, Listening 4 là 6,5 (điểm cao nhất là 7). Về ghé Nguyễn Tri Phương mua bánh bạch tuột bằng voucher.
- Wed 27/2: Kiểm tra giữa kì môn Business, đề trắc nghiệm đơn giản thời gian thoải mái, nhưng làm không hoàn hảo đối với bài đọc, kĩ năng đọc hiểu của mình vẫn chưa tốt.
- Thu 28/2: Đi học sáng thảo luận rồi trưa ở lại trường học tới chiều. Chiều trên đường về gần đến nhà thấy C. cH đi lấy cavet xe sẵn lấy dùm mình luôn.


text:
Khoa học
Khoa học
Trong giai đoạn 2011-2015, Viện Địa chất và Địa vật lý biển đẩy mạnh công tác nghiên cứu khoa học, tạo dựng một số mũi nhọn nghiên cứu, xây dựng đề xuất, mở mới nhiều đề tài, dự án, nhiệm vụ khoa học và công nghệ. Cụ thể, Viện triển khai nhiều đề tài, dự án, nhiệm vụ khoa học và công nghệ:
1. Nhiệm vụ KH-CN cấp Nhà nước:Viện đã chủ trì thực hiện 12 đề tài cấp Nhà nước với tổng kinh phí lên đến 43 tỷ đồng. Bao gồm: 02 Nhiệm vụ Nghị định thư (Hợp tác với Trung Quốc và hợp tác với Mỹ), 03 Đề tài thuộc Chương trình Trọng điểm cấp Nhà nước (KC09/11-15), 02 Đề tài nghiên cứu cơ bản thuộc Quỹ phát triển KH và CN Quốc gia (NAFOSTED), 01 Đề tài thuộc Chương trình KHCN Vũ Trụ và 04 Đề tài ủy quyền thực hiện tại Viện KHCNVN (1 đề tài thuộc chương trình Biển Đông-Hải đảo, 02 dự án điều tra cơ bản và 01 Đề tài thuộc Dự án sưu tập bộ mẫu vật Quốc gia về thiên nhiên Việt Nam).
Thành tựu đề tài, nhiệm vụ đem lại:
- Đề xuất mô hình địa động lực hình thành và tiến hóa Biển Đông trong Kainozoi: “Đuôi ngựa tách giãn”, góp phần chính xác hóa các đường ranh giới chủ quyền cơ bản trên Biển Đông;
- Xác định qui luật phân bố cấu trúc địa chất, địa tầng và kiến tạo địa động lực trong khu vực, phục vụ công tác qui hoạch thăm dò và khai thác tài nguyên vùng biển bắc Vịnh Bắc Bộ.
- Đưa ra mô hình dịch chuyển các khối trượt ngầm dưới biển do nguyên nhân động đất và mô hình lan truyền sóng do khối trượt ngầm dưới đáy biển gây ra và đề xuất các giải pháp cảnh báo và phòng ngừa, giảm thiểu thiệt hại do trượt lở ngầm cho khu vực ven biển Nam Trung Bộ
- Đăng 07 bài trên tạp chí khoa học quốc tế SCI và SCI-E và nhiều bài trong Tuyển tập Hội nghị.
- Viết 02 sách chuyên khảo
Các đề tài đều được thực hiện đúng tiến độ, nội dung được phê duyệt và đã nghiệm thu cấp Nhà nước.
2. Đề tài KH-CN cấp Viện Hàn lâm KHCNVN:
Nhiều đề tài KHCN cấp Viện Hàn lâm KHCNVN theo các hướng ưu tiên được Viện xây dựng đề xuất và chủ trì thực hiện (chủ yếu các hướng Biển và Công trình biển (02 đề tài), Khoa học và Công nghệ biển (05 đề tài), Khoa học Trái đất (04 đề tài), Phòng chống và giảm nhẹ thiên tai (03 đề tài) và 01 đề tài theo hướng Điện tử và Công nghệ vũ trụ.
Đặc biệt, các cán bộ khoa học trẻ xây dựng thành công và triển khai 03 đề tài độc lập trẻ cấp Viện Hàn lâm và tạo điều kiện cho nhiều cán bộ trẻ cùng tham gia với chủ nhiệm đề tài nghiên cứu khoa học.
Các đề tài đều thực hiện đúng tiến độ, nội dung được phê duyệt và được nghiệm thu cấp Viện Hàn lâm KHCNVN.
Trong giai đoạn này, nhiệm vụ hợp tác quốc tế cấp Viện Hàn lâm được Viện chú trọng. Cụ thể, Viện đặc biệt duy trì, củng cố mối quan hệ hợp tác với đối tác LB Nga, phối hợp nghiên cứu, điều tra khảo sát, hội thảo trao đổi học thuật, dữ liệu thể hiện qua chủ trì thực hiện 05 nhiệm vụ nghiên cứu với Viện Hải dương học Thái Bình Dương II’ichev và Viện Địa chất Viễn Đông, Phân viện Viễn Đông-Viện HLKH Nga.
Phía LB Nga đã chuyển giao cho đơn vị 1 trạm đo MTZ đáy biển, phần
mềm chuyên dụng và một số phụ kiện khác và phương pháp địa hóa khí đáy biển trong nghiên cứu xác định thành phần khí và luận giải nguồn gốc hydrocarbon ở khu vực bắc Vịnh Bắc Bộ.
Năm 2012, Viện Hàn lâm KHCNVN đã phê duyệt chương trình Hỗ trợ cán bộ khoa học trẻ của Viện Hàn lâm . Chương trình này áp dụng đối với cán bộ nghiên cứu trong biên chế của Viện, ngạch nghiên cứu viên, có bằng đại học, thạc sĩ, tiến sĩ được cấp trong vòng 3 năm, có tuổi đời không quá 28 (đối với cử nhân, kỹ sư, 31 (đối với thạc sĩ) và 35 (đối với tiến sĩ) tính tại thời điểm 30/11 của năm nộp hồ sơ đăng ký. Với tiêu chí này, Viện có tổng cộng 17 đề tài hỗ trợ cán bộ nghiên cứu trẻ. Chi tiết các đề tài, nhiệm vụ được thể hiện trong bảng tổng hợp đề tài, đề án, nhiệm vụ thực hiện giai đoạn 2010-2015.
3. Hợp đồng KHCN
Trong giai đoạn này, Viện đã triển khai ký kết và thực hiện 09 Hợp đồng thực hiện các đề tài, dự án với các sở KHCN, đơn vị khác đem lại tổng kinh phí trên 8,2 tỷ đồng.
Các công việc thực hiện:
- Đo 1500 km địa chấn nông phân giải cao tại vùng biển Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế từ 60-100 m nước theo sơ đồ dự kiến mạng lưới tuyến
- Nghiên cứu đánh giá đứt gãy hoạt động bằng phương pháp địa chấn nông phân giải cao phục vụ công tác phê duyệt địa điểm dự kiến xây dựng nhà máy điện hạt nhân ở Ninh Thuận
- Số hóa biên tập các bản đồ cho cơ sở dữ liệu Các điều kiện tự nhiên, tài nguyên vị thế, kỳ quan sinh thái biển
- Thực hiện đề tài nhánh: “Nghiên cứu đánh giá đứt gãy hoạt động bằng phương pháp địa chấn nông phân giải cao phục vụ công tác phê duyệt địa điểm dự kiến xây dựng nhà máy điện hạt nhân ở Ninh Thuận”
- Nghiên cứu đặc điểm phát triển kiến tạo và xây dựng các bản đồ kiến tạo - điao động lực
- Nghiên cứu đối sánh đặc điểm tách giãn và tiến hóa - địa động lực và xây dựng mô hình tiến hóa địa động lực qua các giai đoạn kiến tạo
- Thanh quyết toán “Báo cáo minh giải tài liệu địa chấn, từ, trọng lực trong dự án CSL-08 (PV-08) xác định bề mặt đáy trầm tích khu vực thềm lục địa Việt Nam”,
- Phối hợp đo đạc, xử lý, minh giải, thành lập bản đồ từ trường khu vực vịnh Cam Ranh (Khánh Hòa) phục vụ “Công trình xây dựng Trạm tiêu từ cho tàu quân sự”
- Phối hợp đo đạc xác định các mặt cắt địa chất bằng phương pháp địa chấn khu vực vịnh Cam Ranh (Khánh Hòa) phục vụ “Công trình xây dựng Trạm tiêu từ cho tàu quân sự”
4. Công bố các công trình:
Việc công bố kết quả nghiên cứu Viện Địa chất và Địa vật lý biển chú ý. Lãnh đạo Viện cùng với Hội đồng khoa học và các lãnh đạo các đơn vị trực thuộc tạo mọi điều kiện cho các cán bộ nghiên cứu khoa học tăng cường công tác học thuật, tiếng anh chuyên ngành nâng cao kỹ năng viết bài báo. Phối hợp nhà in Khoa học và Công nghệ, Viện Địa chất và Địa vật lý biển tham gia viết, gửi bài và xuất bản trên Tạp chí Khoa học và Công nghệ biển, Tạp chí Khoa học Trái đất (2014) và một số bài trên Tuyển tập Hội nghị và cá tạp chí chuyên ngành như:
Năm 2012: 01 số Tạp chí Khoa học và Công nghệ Biển (số 4A-2012)
Năm 2013: Tuyển tập báo cáo khoa học HNKH Địa chất biển toàn quốc lần thứ hai, 2013
Năm 2014: 2 số: Tạp chí Khoa học và Công nghệ biển (số 4A-2014) và Tạp chí các Khoa học Trái đất (số 3CĐ-2014)
Năm 2015: Hội nghị khoa học, tiểu ban KHCNB kỷ niệm 40 năm thành lập Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam.
Do vậy, Số lượng bài báo tăng đáng kể trong những năm gần đây:

markdown:
![](/images/phocagallery/slide1.jpg)
# Khoa học
![ ](/images/noImg.png)
#
[Khoa học](/index.php/tin-hoat-dong/khoa-hoc/70-khoa-hoc)
Trong giai đoạn 2011-2015, Viện Địa chất và Địa vật lý biển đẩy mạnh công tác nghiên cứu khoa học, tạo dựng một số mũi nhọn nghiên cứu, xây dựng đề xuất, mở mới nhiều đề tài, dự án, nhiệm vụ khoa học và công nghệ. Cụ thể, Viện triển khai nhiều đề tài, dự án, nhiệm vụ khoa học và công nghệ:
**Viện đã chủ trì thực hiện 12 đề tài cấp Nhà nước với tổng kinh phí lên đến 43 tỷ đồng. Bao gồm: 02 Nhiệm vụ Nghị định thư (Hợp tác với Trung Quốc và hợp tác với Mỹ), 03 Đề tài thuộc Chương trình Trọng điểm cấp Nhà nước (KC09/11-15), 02 Đề tài nghiên cứu cơ bản thuộc Quỹ phát triển KH và CN Quốc gia (NAFOSTED), 01 Đề tài thuộc Chương trình KHCN Vũ Trụ và 04 Đề tài ủy quyền thực hiện tại Viện KHCNVN (1 đề tài thuộc chương trình Biển Đông-Hải đảo, 02 dự án điều tra cơ bản và 01 Đề tài thuộc Dự án sưu tập bộ mẫu vật Quốc gia về thiên nhiên Việt Nam). 1. Nhiệm vụ KH-CN cấp Nhà nước:**
Thành tựu đề tài, nhiệm vụ đem lại:
- Đề xuất mô hình địa động lực hình thành và tiến hóa Biển Đông trong Kainozoi: “Đuôi ngựa tách giãn”, góp phần chính xác hóa các đường ranh giới chủ quyền cơ bản trên Biển Đông;
- Xác định qui luật phân bố cấu trúc địa chất, địa tầng và kiến tạo địa động lực trong khu vực, phục vụ công tác qui hoạch thăm dò và khai thác tài nguyên vùng biển bắc Vịnh Bắc Bộ.
- Đưa ra mô hình dịch chuyển các khối trượt ngầm dưới biển do nguyên nhân động đất và mô hình lan truyền sóng do khối trượt ngầm dưới đáy biển gây ra và đề xuất các giải pháp cảnh báo và phòng ngừa, giảm thiểu thiệt hại do trượt lở ngầm cho khu vực ven biển Nam Trung Bộ
- Đăng 07 bài trên tạp chí khoa học quốc tế SCI và SCI-E và nhiều bài trong Tuyển tập Hội nghị.
- Viết 02 sách chuyên khảo
Các đề tài đều được thực hiện đúng tiến độ, nội dung được phê duyệt và đã nghiệm thu cấp Nhà nước.
*2. Đề tài KH-CN cấp Viện Hàn lâm KHCNVN: * **N**hiều đề tài KHCN cấp Viện Hàn lâm KHCNVN theo các hướng ưu tiên được Viện xây dựng đề xuất và chủ trì thực hiện (chủ yếu các hướng Biển và Công trình biển (02 đề tài), Khoa học và Công nghệ biển (05 đề tài), Khoa học Trái đất (04 đề tài), Phòng chống và giảm nhẹ thiên tai (03 đề tài) và 01 đề tài theo hướng Điện tử và Công nghệ vũ trụ.
Đặc biệt, các cán bộ khoa học trẻ xây dựng thành công và triển khai 03 đề tài độc lập trẻ cấp Viện Hàn lâm và tạo điều kiện cho nhiều cán bộ trẻ cùng tham gia với chủ nhiệm đề tài nghiên cứu khoa học.
Các đề tài đều thực hiện đúng tiến độ, nội dung được phê duyệt và được nghiệm thu cấp Viện Hàn lâm KHCNVN.
Trong giai đoạn này, nhiệm vụ hợp tác quốc tế cấp Viện Hàn lâm được Viện chú trọng. Cụ thể, Viện đặc biệt duy trì, củng cố mối quan hệ hợp tác với đối tác LB Nga, phối hợp nghiên cứu, điều tra khảo sát, hội thảo trao đổi học thuật, dữ liệu thể hiện qua chủ trì thực hiện 05 nhiệm vụ nghiên cứu với Viện Hải dương học Thái Bình Dương II’ichev và Viện Địa chất Viễn Đông, Phân viện Viễn Đông-Viện HLKH Nga.
Phía LB Nga đã chuyển giao cho đơn vị 1 trạm đo MTZ đáy biển, phần
mềm chuyên dụng và một số phụ kiện khác và phương pháp địa hóa khí đáy biển trong nghiên cứu xác định thành phần khí và luận giải nguồn gốc hydrocarbon ở khu vực bắc Vịnh Bắc Bộ.
Năm 2012, Viện Hàn lâm KHCNVN đã phê duyệt chương trình Hỗ trợ cán bộ khoa học trẻ của Viện Hàn lâm . Chương trình này áp dụng đối với cán bộ nghiên cứu trong biên chế của Viện, ngạch nghiên cứu viên, có bằng đại học, thạc sĩ, tiến sĩ được cấp trong vòng 3 năm, có tuổi đời không quá 28 (đối với cử nhân, kỹ sư, 31 (đối với thạc sĩ) và 35 (đối với tiến sĩ) tính tại thời điểm 30/11 của năm nộp hồ sơ đăng ký. Với tiêu chí này, Viện có tổng cộng 17 đề tài hỗ trợ cán bộ nghiên cứu trẻ. Chi tiết các đề tài, nhiệm vụ được thể hiện trong bảng tổng hợp đề tài, đề án, nhiệm vụ thực hiện giai đoạn 2010-2015.
*3. Hợp đồng KHCN*
Trong giai đoạn này, Viện đã triển khai ký kết và thực hiện 09 Hợp đồng thực hiện các đề tài, dự án với các sở KHCN, đơn vị khác đem lại tổng kinh phí trên 8,2 tỷ đồng.
*Các công việc thực hiện: *
- Đo 1500 km địa chấn nông phân giải cao tại vùng biển Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế từ 60-100 m nước theo sơ đồ dự kiến mạng lưới tuyến
- Nghiên cứu đánh giá đứt gãy hoạt động bằng phương pháp địa chấn nông phân giải cao phục vụ công tác phê duyệt địa điểm dự kiến xây dựng nhà máy điện hạt nhân ở Ninh Thuận
- Số hóa biên tập các bản đồ cho cơ sở dữ liệu Các điều kiện tự nhiên, tài nguyên vị thế, kỳ quan sinh thái biển
- Thực hiện đề tài nhánh: “Nghiên cứu đánh giá đứt gãy hoạt động bằng phương pháp địa chấn nông phân giải cao phục vụ công tác phê duyệt địa điểm dự kiến xây dựng nhà máy điện hạt nhân ở Ninh Thuận”
- Nghiên cứu đặc điểm phát triển kiến tạo và xây dựng các bản đồ kiến tạo - điao động lực
- Nghiên cứu đối sánh đặc điểm tách giãn và tiến hóa - địa động lực và xây dựng mô hình tiến hóa địa động lực qua các giai đoạn kiến tạo
- Thanh quyết toán “Báo cáo minh giải tài liệu địa chấn, từ, trọng lực trong dự án CSL-08 (PV-08) xác định bề mặt đáy trầm tích khu vực thềm lục địa Việt Nam”,
- Phối hợp đo đạc, xử lý, minh giải, thành lập bản đồ từ trường khu vực vịnh Cam Ranh (Khánh Hòa) phục vụ “Công trình xây dựng Trạm tiêu từ cho tàu quân sự”
- Phối hợp đo đạc xác định các mặt cắt địa chất bằng phương pháp địa chấn khu vực vịnh Cam Ranh (Khánh Hòa) phục vụ “Công trình xây dựng Trạm tiêu từ cho tàu quân sự”
*4. Công bố các công trình:*
Việc công bố kết quả nghiên cứu Viện Địa chất và Địa vật lý biển chú ý. Lãnh đạo Viện cùng với Hội đồng khoa học và các lãnh đạo các đơn vị trực thuộc tạo mọi điều kiện cho các cán bộ nghiên cứu khoa học tăng cường công tác học thuật, tiếng anh chuyên ngành nâng cao kỹ năng viết bài báo. Phối hợp nhà in Khoa học và Công nghệ, Viện Địa chất và Địa vật lý biển tham gia viết, gửi bài và xuất bản trên Tạp chí Khoa học và Công nghệ biển, Tạp chí Khoa học Trái đất (2014) và một số bài trên Tuyển tập Hội nghị và cá tạp chí chuyên ngành như:
Năm 2012: 01 số Tạp chí Khoa học và Công nghệ Biển (số 4A-2012)
Năm 2013: Tuyển tập báo cáo khoa học HNKH Địa chất biển toàn quốc lần thứ hai, 2013
Năm 2014: 2 số: Tạp chí Khoa học và Công nghệ biển (số 4A-2014) và Tạp chí các Khoa học Trái đất (số 3CĐ-2014)
Năm 2015: Hội nghị khoa học, tiểu ban KHCNB kỷ niệm 40 năm thành lập Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam.
Do vậy, Số lượng bài báo tăng đáng kể trong những năm gần đây:
|
||
||
||
|
|
||
||
||
||
||
|
|
||
||
||
||
||
||
||
||
|
|
||
||
||
||
||
||
||
|
|
||
||
||
||
||
||
||
|
|
||
||
||
||
||
||
||
|
|
||
||
||
||
||
||
||
||
|
|
||
||
||
||
||
||
||
|
|
||
||
||
||
||
||
||
|
|
||
||
||
||
||
||
||
||
|

Server: Apache/2.2.29 (CentOS)

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-cache


text:
BÀI GIẢNG AN TOÀN LAO ĐỘNG
Chương 1: Những vấn đề chung về khoa học Bảo hộ lao động
Bài 1: Mở đầu
Bài 2: Công tác Bảo hộ lao động ở Việt Nam
Bài 3: Phân tích điều kiện lao động
Chương 2: Vệ sinh lao động
Bài 1: Tác hại nghề nghiệp và bệnh nghề nghiệp trong ngành XD
Bài 2: Điều kiện vi khí hậu trong môi trường lao động
Bài 3: Phòng chống bụi trên công trường và trong cơ sở SXVLXD
Bài 4: Tiếng ồn và rung động trong sản xuất
Bài 5: Phòng chống nhiễm độc trong Xây dựng
Chương 3: An toàn lao động trong xây dựng
Bài 1: Những quy định chung về các biện pháp an toàn lao động
Bài 2: An toàn điện trong xây dựng
Bài 3: Kỹ thuật an toàn khi thi công đất
Bài 4: Kỹ thuật an toàn trong công tác xây và sử dụng giàn giáo
Bài 5: Kỹ thuật an toàn trong công tác thi công bê tông cốt thép
Bài 6: Kỹ thuật an toàn trong lắp ghép và sử dụng cần trục
Chương 4: Kỹ thuật phòng cháy - chữa cháy
Bài 1: Những vấn đề cơ bản về cháy nổ
Bài 2: Nguyên nhân các đám cháy và các biện pháp phòng ngừa
Bài 3: Nguyên lý chữa cháy- dụng cụ- phương tiên và các chất chữa cháy
Download bài giảng
Download bài giảng


text: Lingo: Giảm giá 60% khi mua các sản phẩm vali, ba lô và túi xách Posted on 15/02/2016 Từ tinhwrl | 0 comments 60% _______________ ĐÃ HẾT HẠN Mua hàng ngay Đăng ký để nhận được khuyến mãi nhanh nhất bạn nhé! 0000 Lingo: Giảm giá 60% khi mua các sản phẩm vali, ba lô và túi xáchĐánh giá của bạn!Lingo: Giảm giá 60% khi mua các sản phẩm vali, ba lô và túi xáchChương trình khuyến mại ” Du xuân cùng Lingo – giảm đến 60%” diễn ra từ 1/2/2016 – 29/2/2016Giảm giá đến 60% cho các sản phẩm vali, ba lô và túi xách của nhiều hãng khác nhau. Xem ngay các sản phẩm vali, balo, túi xách giá rẻ. Xem Khuyến MãiShare Related posts Nồi chiên không dầu Eco giảm g...58%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Mã giảm giá Lingo 120k mới nhấ...50%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Top sale của Lingo – Giá...50%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Khuyến mãi giờ vàng giá sốc tr...50%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Happy Hour thứ 4 cùng Lingo vớ...50%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Thế giới đồ chơi dành cho bé y...50%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Ưu đãi chớp nhoáng thứ 2 hàng ...50%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Chiều thứ tư vui vẻ trên Lingo...60%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Mã giảm giá 60% ngày giỗ tổ 10...66%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Big Friday Lingo giảm giá 68% ...68%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Mua 1 triệu trúng 2 triệu trên...2.000.000đĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Siêu thị tận nhà quà tận cửa t...ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Điện máy Lingo giảm đến 38%...38%ĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Giảm giá lớn mừng Lingo đạt mố...Giảm 100kĐÃ HẾT HẠN Chi Tiết Chợ đêm 99k chỉ có tại Lingo...99kĐÃ HẾT HẠN Chi TiếtBình luận HủyThư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


text:
Công ty tôi có 1 lao động nữ, do mắc lỗi nên chúng tôi có ý muốn sa thải. Tuy nhiên, vào tháng trước con của người lao động đó mới 6 tháng tuổi nên chúng tôi không thể đuổi việc người đó. Đến tháng này vì con của người lao động đó bị mất, tôi không biết doanh nghiệp có thể sa thải nhân viên này được không?
Bài viết liên quan:
- Bị sa thải có phải bồi thường chi phí đào tạo không?
- Người lao động tự ý nghỉ việc bao lâu thì bị xử lý kỷ luật sa thải?
- Có được sa thải người lao động nghỉ việc tham gia đình công đòi tăng lương?
Tư vấn hợp đồng lao động:
Chào bạn,cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới Tổng đài tư vấn. Đối với trường hợp của bạn; chúng tôi xin tư vấn cho bạn như sau:
Căn cứ vào khoản 4 Điều 123 Bộ luật lao động 2012 thì người sử dụng lao động: “Không được xử lý kỷ luật lao động đối với người lao động đang trong thời gian sau đây:
a) Nghỉ ốm đau, điều dưỡng; nghỉ việc được sự đồng ý của người sử dụng lao động;
b) Đang bị tạm giữ, tạm giam;
c) Đang chờ kết quả của cơ quan có thẩm quyền điều tra xác minh và kết luận đối với hành vi vi phạm được quy định tại khoản 1 Điều 126 của Bộ luật này;
d ) Lao động nữ có thai, nghỉ thai sản; người lao động nuôi con nhỏ dưới 12 tháng tuổi.”
Mà theo quy định tại Điều 125 Bộ luật lao động 2012 có các hình thức xử lý kỷ luật lao động sau:
“1. Khiển trách.
2. Kéo dài thời hạn nâng lương không quá 06 tháng; cách chức.
3. Sa thải.”
Như vậy, sa thải là một trong các hình thức xử lý kỷ luật lao động, đây là hình thức xử lý kỷ luật nặng nhất, làm chấm dứt quan hệ lao động. Theo đó, pháp luật lao động đã quy định hạn chế quyền xử lý kỷ luật lao động của người sử dụng lao động trong một số trường hợp nhằm bảo vệ quyền và lợi ích chính đáng của người lao động (bên yếu thế trong quan hệ lao động).
Tuy nhiên, người sử dụng lao động chỉ được xử lý kỷ luật sa thải đối với người lao động khi thuộc một trong các trường hợp quy định tại Điều 126 Bộ luật lao động 2012:
“1. Người lao động có hành vi trộm cắp, tham ô, đánh bạc, cố ý gây thương tích, sử dụng ma tuý trong phạm vi nơi làm việc, tiết lộ bí mật kinh doanh, bí mật công nghệ, xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ của người sử dụng lao động, có hành vi gây thiệt hại nghiêm trọng hoặc đe doạ gây thiệt hại đặc biệt nghiêm trọng về tài sản, lợi ích của người sử dụng lao động;
2. Người lao động bị xử lý kỷ luật kéo dài thời hạn nâng lương mà tái phạm trong thời gian chưa xoá kỷ luật hoặc bị xử lý kỷ luật cách chức mà tái phạm.
3. Người lao động tự ý bỏ việc 05 ngày cộng dồn trong 01 tháng hoặc 20 ngày cộng dồn trong 01 năm mà không có lý do chính đáng.”
Tổng đài tư vấn trực tuyến 24/7: 19006172
Như vậy, trong trường hợp của công ty bạn thì công ty không được sa thải người lao động khi người đó đang nuôi con nhỏ dưới 12 tháng tuổi. Tuy nhiên, pháp luật không có quy định về trường hợp không được xử lý kỷ luật lao động đối với người lao động nuôi con nhỏ dưới 12 tháng tuổi mà bị mất. Như vậy, công ty bạn có thể xử lý kỷ luật sa thải đối với nhân viên đó nếu nhân viên đó vi phạm một trong các trường hợp quy định tại Điều 126 trên.
Nếu trong quá trình giải quyết còn vấn đề gì thắc mắc vui lòng liên hệ Tổng đài tư vấn trực tuyến 24/7: 1900.6172 để được tư vấn, giải đáp trực tiếp.

markdown:
**Công ty tôi có 1 lao động nữ, do mắc lỗi nên chúng tôi có ý muốn sa thải. Tuy nhiên, vào tháng trước con của người lao động đó mới 6 tháng tuổi nên chúng tôi không thể đuổi việc người đó. Đến tháng này vì con của người lao động đó bị mất, tôi không biết doanh nghiệp có thể sa thải nhân viên này được không?** **Bài viết liên quan:** [Bị sa thải có phải bồi thường chi phí đào tạo không?](http://luatannam.vn/bao-hiem-xa-hoi/bi-sa-thai-co-phai-boi-thuong-chi-phi-dao-tao-khong) [Người lao động tự ý nghỉ việc bao lâu thì bị xử lý kỷ luật sa thải?](http://luatannam.vn/tu-van-hop-dong/nguoi-lao-dong-tu-y-nghi-viec-bao-lau-thi-bi-xu-ly-ky-luat-sa-thai) [Có được sa thải người lao động nghỉ việc tham gia đình công đòi tăng lương?](http://luatannam.vn/tin-tuc/co-duoc-sa-thai-nguoi-lao-dong-nghi-viec-tham-gia-dinh-cong-doi-tang-luong)
![ sa thải người lao động](http://luatannam.vn/wp-content/uploads/2016/03/co-duoc-sa-thai-nguoi-lao-dong-khi-con-duoi-12-thang-tuoi-chet-khong.jpg)
[Tư vấn hợp đồng lao động:](http://luatannam.vn/tu-van-hop-dong/tu-van-hop-dong-lao-dong-qua-tong-dai-1900-6172) ![ sa thải người lao động](http://luatannam.vn/wp-content/uploads/2016/03/co-duoc-sa-thai-nguoi-lao-dong-khi-con-duoi-12-thang-tuoi-chet-khong.jpg)
[Tư vấn hợp đồng lao động:](http://luatannam.vn/tu-van-hop-dong/tu-van-hop-dong-lao-dong-qua-tong-dai-1900-6172)
Chào bạn,cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới
[. Đối với trường hợp của bạn; chúng tôi xin tư vấn cho bạn như sau: Tổng đài tư vấn](http://luatannam.vn/)
Căn cứ vào khoản 4 Điều 123
[Bộ luật lao động 2012](http://luatannam.vn/van-ban-phap-luat/bo-luat-lao-dong-2012) thì người sử dụng lao động: * “* *Không được xử lý kỷ luật lao động đối với người lao động đang trong thời gian sau đây:* *a) Nghỉ ốm đau, điều dưỡng; nghỉ việc được sự đồng ý của người sử dụng lao động;* *b) Đang bị tạm giữ, tạm giam;* *c) Đang chờ kết quả của cơ quan có thẩm quyền điều tra xác minh và kết luận đối với hành vi vi phạm được quy định tại khoản 1 Điều 126 của Bộ luật này; * *d ) Lao động nữ có thai, nghỉ thai sản; người lao động nuôi con nhỏ dưới 12 tháng tuổi.”*
Mà theo quy định tại Điều 125 Bộ luật lao động 2012 có các hình thức xử lý kỷ luật lao động sau:
*“1. Khiển trách.* *2. Kéo dài thời hạn nâng lương không quá 06 tháng; cách chức.* *3. Sa thải.”* **Như vậy**, sa thải là một trong các hình thức xử lý kỷ luật lao động, đây là hình thức xử lý kỷ luật nặng nhất, làm chấm dứt quan hệ lao động. Theo đó, pháp luật lao động đã quy định hạn chế quyền xử lý kỷ luật lao động của người sử dụng lao động trong một số trường hợp nhằm bảo vệ quyền và lợi ích chính đáng của người lao động (bên yếu thế trong quan hệ lao động).
Tuy nhiên, người sử dụng lao động chỉ được xử lý kỷ luật sa thải đối với người lao động khi thuộc một trong các trường hợp quy định tại Điều 126 Bộ luật lao động 2012:
*“1. Người lao động có hành vi trộm cắp, tham ô, đánh bạc, cố ý gây thương tích, sử dụng ma tuý trong phạm vi nơi làm việc, tiết lộ bí mật kinh doanh, bí mật công nghệ, xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ của người sử dụng lao động, có hành vi gây thiệt hại nghiêm trọng hoặc đe doạ gây thiệt hại đặc biệt nghiêm trọng về tài sản, lợi ích của người sử dụng lao động;* *2. Người lao động bị xử lý kỷ luật kéo dài thời hạn nâng lương mà tái phạm trong thời gian chưa xoá kỷ luật hoặc bị xử lý kỷ luật cách chức mà tái phạm.* *3. Người lao động tự ý bỏ việc 05 ngày cộng dồn trong 01 tháng hoặc 20 ngày cộng dồn trong 01 năm mà không có lý do chính đáng.”*
[Tổng đài tư vấn trực tuyến 24/7: 19006172](http://luatannam.vn/tu-van-hop-dong/tu-van-hop-dong-lao-dong-qua-tong-dai-1900-6172) **Như vậy,** trong trường hợp của công ty bạn thì công ty không được sa thải người lao động khi người đó đang nuôi con nhỏ dưới 12 tháng tuổi. Tuy nhiên, pháp luật không có quy định về trường hợp không được xử lý kỷ luật lao động đối với người lao động nuôi con nhỏ dưới 12 tháng tuổi mà bị mất. Như vậy, công ty bạn có thể xử lý kỷ luật [sa thải](http://luatannam.vn/tag/sa-thai) đối với nhân viên đó nếu nhân viên đó vi phạm một trong các trường hợp quy định tại Điều 126 trên.
Nếu trong quá trình giải quyết còn vấn đề gì thắc mắc vui lòng liên hệ
[Tổng đài tư vấn trực tuyến 24/7: 1900.6172](http://luatannam.vn/dich-vu-phap-ly/tong-dai-tu-van-phap-luat-truc-tuyen-1900-6172) để được tư vấn, giải đáp trực tiếp.

X-Cache: MISS

Accept-Ranges: bytes


text: Để thúc đẩy sự phát triển chiều cao cho trẻ hiệu quả thì bạn cần chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong thực đơn mỗi ngày để có thể hỗ trợ cơ thể tăng chiều cao hiệu quả. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả. Biện pháp dinh dưỡng: có ảnh hưởng lớn nhất đến sự phát triển chiều cao, thể chất và trí tuệ của trẻ. Phụ nữ khi mang thai cần hiểu rõ là bạn ăn cho mình và cho con. Vì vậy ngoài việc bạn ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng còn phải chú trọng việc ăn uống bổ sung các loại vitamin để giúp thai nhi phát triển tốt. Các loại vitamin có nhiều trong rau xanh, trái cây chín, thịt, cá, trứng, sữa… khi cần bạn nên đi khám để được bác sĩ chỉ định cho dùng thêm các loại vitamin và khoáng chất tổng hợp như vitamin A, D, C, nhóm B, canxi, magiê, sắt… Bạn cần nuôi dưỡng trẻ với một chế độ dinh dưỡng hợp lý: ăn đủ năng lượng để giúp cơ thể khoẻ mạnh và tăng trưởng liên tục. Một ngày cho trẻ ăn 3 bữa ăn chính vào sáng, trưa, tối và thêm 2-3 bữa phụ vào giữa buổi sáng và sau giấc ngủ trưa để giúp trẻ tăng cân, tăng chiều cao hàng tháng đúng tiêu chuẩn. Thức ăn cần đủ 4 nhóm chất là đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất, đồng thời phải phong phú chủng loại thực phẩm, tốt nhất nên có trên 20 loại thức ăn mỗi ngày. Tham khảo thêm một số bí quyết tăng chiều cao hiệu quả tại biquyettangchieucao.info Ngoài ra còn các chất có ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao như: sắt, kẽm, iod. Thức ăn nhiều sắt: gan, huyết, trứng, thịt, cá, đậu đỗ, rau dền, sữa có bổ sung sắt. Thức ăn nhiều kẽm là hàu, sò, gan lợn, sữa, thịt bò, lòng đỏ trứng, cá, đậu nành. Thức ăn nhiều iod: muối iod, phomai, trứng gà, sữa, cá biển, rau câu, tảo. Trứng Bạn chỉ nghĩ trứng giàu protein thôi phải không? Nếu muốn ăn gì để tăng chiều cao mà giá thành của loại thực phẩm đó “hạt dẻ” nữa thì trứng là một sự lựa chọn tuyệt vời. Lòng trắng trứng có thể giúp tổng hợp các vitamin, hỗ trợ cho sự phát triển Sữa Sữa tươi và các sản phẩm làm từ sữa như sữa chua, phô-mai, váng sữa,… là nguồn thực phẩm giàu canxi, đặc biệt trong sữa chua có hàm lượng vitamin D khá dồi dào. Canxi và vitamin D là 2 thành phần quan trọng giúp cấu thành nên sự phát triển của xương, vì thế hãy bổ sung sữa mỗi ngày nhé. Cá Cá được coi là thực phẩm các chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên, mặc dù đây không được đánh giá là loại thực phẩm có hàm lượng canxi cao nhất, đây lại là nguồn vitamin D - nguyên tố cần thiết cho sự hấp thụ canxi trong cơ thể, từ đó giúp hệ xương khỏe mạnh. Bên cạnh đó, việc thường xuyên ăn cá cũng giúp cơ thể bổ sung canxi các chất dinh dưỡng khác như đạm, kẽm, sắt, iot và vitamin B12. Không giống như thịt động vật thường giàu cholesterol - chất béo có hại với cơ thể, thì cá lại là loại thực phẩm chỉ chứa một lượng nhỏ chất béo không bão hòa, lại giàu axit béo omega 3 giúp não bộ phát triển rất tốt. Bên cạnh đó lượng đạm, kẽm và sắt trong cá không thua kém gì thực phẩm khác như thịt, nhưng cơ thể con người dễ hấp thu hơn. Với những người không dùng được sữa thì cá chính là thực phẩm chứa nguồn canxi đầy đủ, tốt nhất nên dùng những loại cá nhỏ để ăn được cả xương. Tìm hiểu thêm một số cách phát triển chiều cao tại http://cachphattrienchieucao.com Đậu nành Cũng giống như trứng, đậu nành giàu protein và giàu canxi, có nguồn gốc thực vật nên là một món ăn giúp tăng chiều cao an toàn. Đậu nành ở đây có thể là sữa đậu nành, giá đỗ hay đậu phụ. Hàm lượng canxi của đậu nành được cho là tốt nhất trong nhóm ngũ cốc. Hải sản Muốn cung cấp canxi cho cơ thể, đừng quên nhóm thực phẩm hải sản này nhé. Trong hải sản không chỉ chứa hàm lượng canxi lớn mà chúng còn có cả nhóm vitamin như D, K, B1giúp hỗ trợ sự hấp thụ canxi trong cơ thể. Rong biển Rong biển cũng có thể được coi là một loại hải sản giàu canxi, đặc biệt là rong biển khô. Trong bữa cơm hàng ngày của người Hàn Quốc hay Nhật Bản, món rong biển khá phổ biến, là chế độ dinh dưỡng không thể thiếu được. Tham khảo thêm tin tức phụ nữ mới nhất tại http://www.nhipsongphunu.com

Server: nginx


text:
Luyện tập những bài tập giảm mỡ bụng dưới hàng ngày là cách đơn giản nhất giúp bạn nhanh chóng có bụng phẳng, eo thon con kiến mơ ước!
Béo bụng, đặc biệt là bụng dưới là tình trạng thường gặp của dân văn phòng. Điều này không những khiến bạn thiếu tự tin khi diện những bộ trang phục khoe vòng 2 mà nó còn khiến chị em cảm thấy mệt mỏi.
Mỡ bụng dưới là một trong những nhóm mỡ cứng đầu mà chị em nào cũng muốn loại bỏ vĩnh viễn. Không ít chị ưm thừa nhận rằng, dù đã ăn ít đi rất nhiều nhưng vẫn không thể loại bỏ nhóm mỡ này. Với nhiều chị em văn phòng, ngồi nhiều chính là một trong những nguyên nhân khiến họ chấp nhận "sống chung với mỡ bụng", kể cả mỡ bụng dưới.
Thế nhưng thực tế, bạn có thể loại bỏ mỡ ở bất kì đâu trên cơ thể miễn là làm đúng cách. Luyện tập những bài tập giảm mỡ bụng dưới hàng ngày là cách đơn giản nhất giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mỡ bụng dưới để có bụng phẳng, eo thon như mơ ước!
Hãy nhanh chóng "là" phẳng mỡ bụng dưới với 4 bài tập theo hướng dẫn của tạp chí The Shape nhé!
1. Nhấc và đảo chân kiểu cắt kéo
Đây là động tác Pilates có tác dụng nhân đôi đối với việc giảm mỡ để bụng phẳng.
Cách thực hiện:
- Nằm ngửa với 2 tay xuôi 2 bên thân.
- Duỗi cả 2 chân thẳng lên hướng trần nhà, bắt chéo chân phải qua chân trái, ngón chân hướng ra.
- Siết chặt cơ bụng, hít vào rồi hạ thấp chân khoảng 45 độ.
- Khi thở ra, đưa chân qua đầu (như thể hướng về nơi mà bức tường nối với trần nhà ở phía sau bạn), và nhấc hông, lưng khỏi sàn nhà, dùng tay ép chặt xuống sàn để trợ lực.
- Dừng lại trong 1 lượt đếm từ 1 đến 12 rồi từ từ hạ hông và đưa chân về vị trí ban đầu. Hoàn thành 1 lần tập.
- Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 10 lần lặp lại.
Để bài tập dễ hơn: Động tác này rất khó. Vậy nên, nếu bạn không thể nhấc hông lên khỏi mặt sàn, hãy dành thời gian để cơ thể khoẻ hơn và đủ sức thử ở lần tiếp theo. Bắt đầu bằng việc tập thu chân về và đưa quá đầu và xem liệu banjc ót hể nhấc người lên khỏi mặt sàn chỉ vài cm để sau đó lập tức hạ xuống được không.
Bí quyết lưu tâm tới nhóm cơ: Cơ bụng nên được duy trì liên tục trong trạng thái hóp vào phía lưng trong toàn bộ bài tập. Mường tượng bạn đang "kéo khoá" nhóm cơ từ khung chậu ngược lên rốn khi bạn nâng chân qua đầu.
2. Đo sàn bằng khuỷu tay và cong hông
Bạn sẽ cảm nhận từng tác động rõ rệt của bài tập này tới cơ bụng (cùng với cánh tay và vai).
Cách thực hiện:
- Bắt đầu với tư thế đo sàn bằng khuỷu tay, 2 bàn tay đan vào nhau, bàn chân hơi mở rộng so với hông.
- Bước bàn chân trái về phía bàn tay khi bạn bắt đầu nhẹ nhấc hông lên và nhanh chóng bước tiếp 1 bước với bàn chân phải, nhấc hông lên cao hơn một chút.
- Lại bước chân trái, nhấc hông lên cao hơn sao cho hông ở vị trí như mỏm một quả đồi.
- Từ từ đảo ngược lại quy trình để trở về tư thế đo sàn khuỷu tay ban đầu. Hoàn thành 1 lần tập.
- Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 5 lần tập.
Để bài tập thêm thử thách: Sải những bước lớn hơn để nâng hông thậm chí lên cao hơn nữa và tăng số lần tập mỗi hiệp lên từ 5 đến 10 lần.
Bí quyết lưu tâm tới nhóm cơ: Cơ bụng nên được siết lại trong toàn bộ bài tập. Khi bạn bước 1 bàn chân lên, hãy nghĩ tới việc siết bụng sâu thêm 1 nấc theo từng bước.
3. Vặn người đo sàn
Động tác vặn người linh hoạt trên nền tảng bài tập đo sàn truyền thống sẽ huy động được nhóm cơ liên sườn vốn khó tiếp cận.
Cách thực hiện:
- Bắt đầu ở tư thế đô sàn, 2 bàn chân cạnh nhau.
- Gập đầu gối phải chéo qua trái khi bạn trượt bàn chân phải vào phía trong đầu gối trái sao cho hông nghiêng sang trái và bạn sẽ lấy phía trong má bàn chân làm trụ.
- Trượt chân phải trở về vị trí ban đầu, sau đó, lặp lại với chân trái. Hoàn thành 1 lần tập.
- Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 10 lần tập.
Bí quyết lưu tâm tới nhóm cơ: Tưởng tượng cơ bụng của bạn đang kéo đầu gối lên và chéo qua thân. Siết chặt cơ bụng khi bạn nhấc chân.
4. Ép chân kiểu ếch
Cách thực hiện:
- Nằm ngửa với đầu gối gập và mở sang 2 bên, bàn chân gập, 2 gót chân áp vào nhau.
- Hít vào rồi nhấc đầu, vai lên khỏi mặt sàn, gập người ở vị trí trên lồng ngực, nhìn vào chân.
- Vươn ra ra ngoài, quá hông, lòng bàn tay hướng xuống mặt sàn.
- Khi thở ra, ép 2 gót chân, duỗi cẳng chân 1 góc 45 độ, siết chặt phí sau 2 đầu gối lại.
- Hít vào và gập gót chân trở lại cơ thể. Hoàn thành 1 lần tập.
- Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 10 lần tập.
Để bài tập thêm thử thách: Duỗi chân thấp xuống gần mặt sàn hoặc giữ cả 2 chân duỗi và mở sang 2 bên, sau đó nâng và hạ thấp chúng thay vì gập và duỗi (chỉ cần chắc chắn lưng bạn vẫn áp mặt sàn trong toàn bộ chuyển động).
Bí quyết lưu tâm tới nhóm cơ: Tập trung sự chú ý vào cơ bụng, buộc chúng phải đảm nhiệm phần lớn chuyển động để nâng và hạ chân. Đảm bảo rằng bạn giữ lưng áp sàn trong toàn bộ thời gian tập.
(Nguồn: Shape)
giảm mỡ bụng dưới, bài tập giảm mỡ bụng dưới, bài tập thể dục, giảm mỡ bụng, giảm mỡ thừa

markdown:
Luyện tập những bài tập giảm mỡ bụng dưới hàng ngày là cách đơn giản nhất giúp bạn nhanh chóng có bụng phẳng, eo thon con kiến mơ ước!
[Béo bụng](http://afamily.vn/beo-bung.html), đặc biệt là bụng dưới là tình trạng thường gặp của dân văn phòng. Điều này không những khiến bạn thiếu tự tin khi diện những bộ trang phục khoe vòng 2 mà nó còn khiến chị em cảm thấy mệt mỏi. [Mỡ bụng dưới](http://afamily.vn/giam-mo-bung-duoi.html) là một trong những nhóm mỡ cứng đầu mà chị em nào cũng muốn loại bỏ vĩnh viễn. Không ít chị ưm thừa nhận rằng, dù đã ăn ít đi rất nhiều nhưng vẫn không thể loại bỏ nhóm mỡ này. Với nhiều chị em văn phòng, ngồi nhiều chính là một trong những nguyên nhân khiến họ chấp nhận "sống chung với mỡ bụng", kể cả mỡ bụng dưới.
Thế nhưng thực tế, bạn có thể loại bỏ mỡ ở bất kì đâu trên cơ thể miễn là làm đúng cách. Luyện tập những
[bài tập giảm mỡ bụng dưới](http://afamily.vn/bai-tap-giam-mo-bung-duoi.html) hàng ngày là cách đơn giản nhất giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mỡ bụng dưới để có bụng phẳng, eo thon như mơ ước!
Hãy nhanh chóng "là" phẳng mỡ bụng dưới với 4 bài tập theo hướng dẫn của tạp chí The Shape nhé!
**1. Nhấc và đảo chân kiểu cắt kéo**
Đây là động tác Pilates có tác dụng nhân đôi đối với việc giảm mỡ để bụng phẳng.
*Cách thực hiện:*
- Nằm ngửa với 2 tay xuôi 2 bên thân.
- Duỗi cả 2 chân thẳng lên hướng trần nhà, bắt chéo chân phải qua chân trái, ngón chân hướng ra.
- Siết chặt cơ bụng, hít vào rồi hạ thấp chân khoảng 45 độ.
- Khi thở ra, đưa chân qua đầu (như thể hướng về nơi mà bức tường nối với trần nhà ở phía sau bạn), và nhấc hông, lưng khỏi sàn nhà, dùng tay ép chặt xuống sàn để trợ lực.
- Dừng lại trong 1 lượt đếm từ 1 đến 12 rồi từ từ hạ hông và đưa chân về vị trí ban đầu. Hoàn thành 1 lần tập.
- Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 10 lần lặp lại.
*Để bài tập dễ hơn:* Động tác này rất khó. Vậy nên, nếu bạn không thể nhấc hông lên khỏi mặt sàn, hãy dành thời gian để cơ thể khoẻ hơn và đủ sức thử ở lần tiếp theo. Bắt đầu bằng việc tập thu chân về và đưa quá đầu và xem liệu banjc ót hể nhấc người lên khỏi mặt sàn chỉ vài cm để sau đó lập tức hạ xuống được không. *Bí quyết lưu tâm tới nhóm cơ: *Cơ bụng nên được duy trì liên tục trong trạng thái hóp vào phía lưng trong toàn bộ bài tập. Mường tượng bạn đang "kéo khoá" nhóm cơ từ khung chậu ngược lên rốn khi bạn nâng chân qua đầu. **2. Đo sàn bằng khuỷu tay và cong hông**
Bạn sẽ cảm nhận từng tác động rõ rệt của bài tập này tới cơ bụng (cùng với cánh tay và vai).
*Cách thực hiện:*
- Bắt đầu với tư thế đo sàn bằng khuỷu tay, 2 bàn tay đan vào nhau, bàn chân hơi mở rộng so với hông.
- Bước bàn chân trái về phía bàn tay khi bạn bắt đầu nhẹ nhấc hông lên và nhanh chóng bước tiếp 1 bước với bàn chân phải, nhấc hông lên cao hơn một chút.
- Lại bước chân trái, nhấc hông lên cao hơn sao cho hông ở vị trí như mỏm một quả đồi.
- Từ từ đảo ngược lại quy trình để trở về tư thế đo sàn khuỷu tay ban đầu. Hoàn thành 1 lần tập.
- Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 5 lần tập.
*Để bài tập thêm thử thách:* Sải những bước lớn hơn để nâng hông thậm chí lên cao hơn nữa và tăng số lần tập mỗi hiệp lên từ 5 đến 10 lần. *Bí quyết lưu tâm tới nhóm cơ:* Cơ bụng nên được siết lại trong toàn bộ bài tập. Khi bạn bước 1 bàn chân lên, hãy nghĩ tới việc siết bụng sâu thêm 1 nấc theo từng bước. **3. Vặn người đo sàn**
Động tác vặn người linh hoạt trên nền tảng bài tập đo sàn truyền thống sẽ huy động được nhóm cơ liên sườn vốn khó tiếp cận.
*Cách thực hiện:*
- Bắt đầu ở tư thế đô sàn, 2 bàn chân cạnh nhau.
- Gập đầu gối phải chéo qua trái khi bạn trượt bàn chân phải vào phía trong đầu gối trái sao cho hông nghiêng sang trái và bạn sẽ lấy phía trong má bàn chân làm trụ.
- Trượt chân phải trở về vị trí ban đầu, sau đó, lặp lại với chân trái. Hoàn thành 1 lần tập.
- Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 10 lần tập.
*Bí quyết lưu tâm tới nhóm cơ:* Tưởng tượng cơ bụng của bạn đang kéo đầu gối lên và chéo qua thân. Siết chặt cơ bụng khi bạn nhấc chân. **4. Ép chân kiểu ếch** *Cách thực hiện:*
- Nằm ngửa với đầu gối gập và mở sang 2 bên, bàn chân gập, 2 gót chân áp vào nhau.
- Hít vào rồi nhấc đầu, vai lên khỏi mặt sàn, gập người ở vị trí trên lồng ngực, nhìn vào chân.
- Vươn ra ra ngoài, quá hông, lòng bàn tay hướng xuống mặt sàn.
- Khi thở ra, ép 2 gót chân, duỗi cẳng chân 1 góc 45 độ, siết chặt phí sau 2 đầu gối lại.
- Hít vào và gập gót chân trở lại cơ thể. Hoàn thành 1 lần tập.
- Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 10 lần tập.
*Để bài tập thêm thử thách:* Duỗi chân thấp xuống gần mặt sàn hoặc giữ cả 2 chân duỗi và mở sang 2 bên, sau đó nâng và hạ thấp chúng thay vì gập và duỗi (chỉ cần chắc chắn lưng bạn vẫn áp mặt sàn trong toàn bộ chuyển động). *Bí quyết lưu tâm tới nhóm cơ:* Tập trung sự chú ý vào cơ bụng, buộc chúng phải đảm nhiệm phần lớn chuyển động để nâng và hạ chân. Đảm bảo rằng bạn giữ lưng áp sàn trong toàn bộ thời gian tập. *(Nguồn: Shape)*
giảm mỡ bụng dưới
**, ** bài tập giảm mỡ bụng dưới **, ** bài tập thể dục **, ** giảm mỡ bụng **, ** giảm mỡ thừa


text:
Ban tổ chức cuộc thi 7 Film Fest với chủ đề "Uống có trách nhiệm" vừa công bố ban giám khảo, gồm đạo diễn Hàm Trần (phim Siêu trộm), đạo diễn Lê Thanh Sơn (phim Bẫy rồng) và diễn viên Kathy Uyên (phim Để mai tính). Bên cạnh đó, biên kịch Hoàng Anh - người đang cộng tác cùng Ngô Thanh Vân làm phim Tấm Cám - sẽ tham gia với tư cách Trưởng ban biên kịch cuộc thi.
Riêng đạo diễn Charlie Nguyễn đảm nhận vai trò Giám đốc sản xuất, chịu trách nhiệm tổ chức sản xuất và hỗ trợ các thí sinh để làm ra 7 bộ phim hay nhất tranh tài.
Theo chia sẻ từ Ban tổ chức, cuộc thi năm nay tài trợ 100% chi phí và hỗ trợ thiết bị làm phim cho các thí sinh tham gia vòng chung kết.
Producer Hoàng Thạch, người đồng sáng lập dự án với đạo diễn Charlie Nguyễn cho biết: “7 Film Fest lần này được thực hiện với 2 mục đích. Thứ nhất là phát triển nền điện ảnh trẻ, để các bạn đam mê điện ảnh có thể trở thành những nhà làm phim chuyên nghiệp. Thứ hai là góp phần vào việc tuyên truyền giáo dục ý thức người dân về vấn nạn rượu bia thông qua các bộ phim".
7 Film Fest là dự án phim ngắn được tổ chức lần đầu vào năm 2015, quy tụ hơn 1.500 nhà làm phim, 107 kịch bản và 33 bộ phim tranh tài. Cá nhân đạo diễn Charlie Nguyễn từng nhận được bằng khen của nguyên Bộ Trưởng Bộ Giao thông Vận tải Đinh La Thăng với dự án này.
Bình luận

markdown:
Ban tổ chức cuộc thi 7 Film Fest với chủ đề "Uống có trách nhiệm" vừa công bố ban giám khảo, gồm đạo diễn Hàm Trần (phim
*Siêu trộm*), đạo diễn Lê Thanh Sơn (phim *Bẫy rồng*) và diễn viên Kathy Uyên (phim *Để mai tính*). Bên cạnh đó, biên kịch Hoàng Anh - người đang cộng tác cùng Ngô Thanh Vân làm phim *Tấm Cám* - sẽ tham gia với tư cách Trưởng ban biên kịch cuộc thi.
Riêng đạo diễn Charlie Nguyễn đảm nhận vai trò Giám đốc sản xuất, chịu trách nhiệm tổ chức sản xuất và hỗ trợ các thí sinh để làm ra 7 bộ phim hay nhất tranh tài.
|
|![]()
|Đạo diễn Charlie Nguyễn và nhà sản xuất Hoàng Thạch. Ảnh:
| BTC
Theo chia sẻ từ Ban tổ chức, cuộc thi năm nay tài trợ 100% chi phí và hỗ trợ thiết bị làm phim cho các thí sinh tham gia vòng chung kết.
Producer Hoàng Thạch, người đồng sáng lập dự án với đạo diễn Charlie Nguyễn cho biết: “7 Film Fest lần này được thực hiện với 2 mục đích. Thứ nhất là phát triển nền điện ảnh trẻ, để các bạn đam mê điện ảnh có thể trở thành những nhà làm phim chuyên nghiệp. Thứ hai là góp phần vào việc tuyên truyền giáo dục ý thức người dân về vấn nạn rượu bia thông qua các bộ phim".
7 Film Fest là dự án phim ngắn được tổ chức lần đầu vào năm 2015, quy tụ hơn 1.500 nhà làm phim, 107 kịch bản và 33 bộ phim tranh tài. Cá nhân đạo diễn Charlie Nguyễn từng nhận được bằng khen của nguyên Bộ Trưởng Bộ Giao thông Vận tải Đinh La Thăng với dự án này.
Bình luận

X-Cache: MISS from xCacheSing-01