text:
Xem thêm
Đăng nhập bằng facebook
Đăng nhập bằng google
Hoặc đăng nhập bằng
Nhớ mật khẩu
Đăng nhập
Quên mật khẩu

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Xem thêm
Đăng nhập bằng facebook
Đăng nhập bằng google
Hoặc đăng nhập bằng
Nhớ mật khẩu
Đăng nhập
Quên mật khẩu


text:
Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con
Với Amanda Fraijo-Tobin, ngay từ khi bắt đầu hành trình giảm cân, cô chưa bao giờ nghĩ mình sẽ phải ăn uống kiêng khem hoặc sử dụng các biện pháp hỗ trợ như uống thuốc giảm cân, trà giảm cân…
Câu chuyện của tôi
Trong suốt quá trình trưởng thành, tôi không hề thừa cân nghiêm trọng. Tất nhiên, có giai đoạn tôi cũng phát phì, nhưng rất nhiều người cũng trải qua quãng thời gian như thế. Hồi còn nhỏ, cân nặng không phải vấn đề khiến tôi suy nghĩ nhiều.
Bimbim, nước ngọt có ga, những bữa ăn được chuẩn bị mà không hề xét tới chất lượng dinh dưỡng. Nước ngọt có ga trở thành một thói quen rất tệ hại của tôi, nhất là khi tôi bước vào tuổi dậy thì. Nhưng chẳng có ai ngăn tôi uống quá nhiều loại đồ uống có hại cho sức khỏe này.
Amanda Fraijo-Tobin trước khi giảm cân
Hồi cấp 3, như phần lớn các nữ sinh khác, tôi nghĩ mình rất béo. Dù vậy, nhìn nhận một cách khách quan, tôi rõ ràng không béo lắm. Tôi không để mặc cảm thân hình mũm mĩm khiến cuộc sống của mình trở nên tăm tối. Tôi thấy ổn với mình dù có hơi mập. Giờ đây nhìn lại, tôi nghĩ, cấp 3 chính là thời điểm rắc rối bắt đầu xảy ra với tôi.
Áp lực, thay đổi trong cuộc sống, ăn uống kém và không luyện tập (lớp thể dục không bắt buộc sau lớp 9) khiến tôi tăng cân. Lại một lần nữa, tôi thấy mình là một "cô gái béo mập" và tôi cố gắng duy trì suy nghĩ "Đây là tôi – đây là con người tôi".
Tôi kết hôn khi còn rất trẻ. Con đầu lòng của tôi chào đời năm tôi 20 tuổi và tất nhiên, tôi lại tăng thêm cân. Ly hôn, tái hôn và hai em bé nữa chào đời, đồng nghĩa với số cân nặng của tôi lại nhiều hơn.
Cân nặng không phải là thứ tôi hay chú ý tới. Tôi không bao giờ bước lên bàn cân. Thời điểm duy nhất người ta đo cân nặng của tôi là 1-2 lần/năm khi tôi đi khám sức khỏe định kỳ. Và ngay cả khi đó, tôi cũng chẳng suy nghĩ nhiều. Đây là tôi – đây là con người tôi.
Chồng tôi bị tiểu đường tuýp 2. Trong nhiều năm, anh ấy phải dùng rất nhiều thuốc để kiểm soát lượng đường huyết và những vấn đề khác liên quan tới căn bệnh. Anh ấy còn phải bổ sung những mũi tiêm insulin vào danh sách thuốc thang dài vô tận của mình. Bác sĩ giục chồng tôi xem xét một cuộc phẫu thuật giảm cân. Nếu làm được như vậy, có khả năng anh ấy không phải dùng một số loại thuốc nữa. Đây có vẻ là một giải pháp tuyệt vời cho chồng tôi. Nhưng tôi, ngược lại, không hề đồng ý. Tôi nhắc đi nhắc lại với anh ấy rằng đó không phải là giải pháp. Nếu chồng tôi không dứt khoát từ bỏ những thói quen xấu mà anh ấy mắc phải tại một thời điểm nhất định nào đó, anh ấy không thể tạo ra những thay đổi thực sự.
Đã đến lúc phải thay đổi, để tốt hơn, cho tôi và cả gia đình
Còn tôi, lúc ấy, đang ở giai đoạn cân nặng nhất trong đời. Tôi thức dậy, giúp con trai chuẩn bị tới trường và ngay khi con rời nhà, tôi nhanh chóng làm một giấc ngắn trên ghế bành. Bàn chân tôi thi thoảng nhói đau. Tôi cảm thấy rất lạ. Lúc này tôi biết mình cần bắt đầu thay đổi lối sống.
Tôi cần thay đổi vì chính mình, nhưng cũng là vì chồng tôi và các con tôi. Tôi cần phải là tấm gương trong gia đình. Chuyện này không liên quan gì tới tính sĩ diện hão. Chuyện này là về cuộc đời tôi, về mục tiêu làm cho cuộc đời tốt đẹp cho bản thân tôi và cả nhà.
Amanda Fraijo-Tobin sau khi giảm cân
Tôi cũng biết để làm được điều đó chẳng dễ dàng gì. Tôi đã tăng cân trong suốt 10 năm qua. Đã tới lúc giảm cân. Tôi hiểu mình sẽ phải đối mặt với những khoảnh khắc mà mong muốn duy nhất là bỏ cuộc. Nhưng ngay từ đầu, tôi đã rèn luyện để có "Hôm nay, tôi sẽ làm những gì tôi có thể" trong việc luyện tập và thay đổi thói quen ăn uống. Chúng sẽ không biến mất chỉ sau một đêm. Chậm mà chắc, tôi lên danh sách tinh thần những thứ mà tôi đã làm có hại cho cơ thể rồi nghĩ cách thay đổi. Uống nhiều nước hơn, đọc nhãn mác những thứ sẽ ăn…
Một vài lần, tôi bị đau gót chân khủng khiếp tới nỗi tôi thậm chí không thể bước đi. Một vài lần khác, tôi không đủ sức để hoàn thành một bài tập mà tôi muốn. Nhưng không hề gì. Hôm nay, tôi sẽ làm những gì tôi có thể.
Tôi chọn không nói gì nhiều về hành trình giảm cân của tôi ngay từ lúc đầu. Tôi không hề nhắc chuyện đó trong các cuộc trò chuyện với bạn bè. Chồng tôi và cha tôi là những người duy nhất biết điều tôi đang cố gắng để hoàn tất. Có vô số ngày, thay vì chồng tôi, lại là tôi "vào vai" rên rỉ, ỉ ôi, khóc lóc với anh ấy vì những cơn đau, cảm giác khó chịu khi bắt cơ thể tôi phải làm những thứ mà nó không hề quen.
Tôi thừa nhận mình không hề biết chắc cân nặng ban đầu là bao nhiêu. Tôi chỉ có ý niệm chung chung dựa trên lần gần nhất tôi được đo trọng lượng ở phòng khám. Tôi không bắt đầu với một mục tiêu giảm bao nhiêu cân trong đầu. Tôi không cần một mục tiêu như thế. Tôi chỉ muốn khỏe mạnh hơn. Khỏe mạnh không đồng nghĩa với những con số hiển thị trên mặt cân. Đây không phải là cuộc cải tổ ngắn hạn. Đây là một thay đổi mà tôi sẽ tiếp tục duy trì trong suốt phần đời còn lại.
Tôi đã làm thế nào?
Chắc hẳn bạn đã nghe tới cả hang triệu lần những câu như thế này: Thay đổi cách ăn uống. Tập luyện thể dục thể thao. Lặp đi lặp lại. Tôi cảm thấy bất ngờ khi mọi người muốn biết bí quyết giảm cân của tôi là gì. Tôi chẳng có bí quyết nào cả. Và tôi thậm chí còn ngạc nhiên hơn khi người ta tỏ thái độ phật ý vì câu trả lời của tôi. Không có viên thuốc nhiệm màu nào. Tôi cũng chẳng ăn kiêng. Tôi không đo đếm lượng calo. Ngay từ đầu, tôi đã biết đó không phải cách tôi muốn sống cuộc đời mình. Đây là sự thay đổi về lối sống. Hiểu rằng sự thay đổi đó sẽ đầy thử thách với bạn nhưng hãy tin tưởng rằng bạn có thể tạo ra những thay đổi mà mình muốn.
Khoảng 2 năm sau và cho tới lúc này, tôi đã giảm khoảng 57-61kg. Hành trình vẫn chưa kết thúc. Tôi vẫn coi việc đưa ra những quyết định tốt hơn cho chính sức khỏe bản thân và gia đình tôi là một phần không thể thiếu trong cuộc sống thường ngày của tôi.
Thành thực mà nói, tôi vẫn cảm thấy hơi ngớ ngẩn khi viết ra chuyện này. Có nhiều người nói với tôi rằng họ nghĩ, tôi là nguồn cảm hứng cho tôi. Điều đó khiến tôi vô cùng vui sướng. Nhưng tôi ở đây để nói với bạn này: Nếu bạn có thể làm được việc này, thì chắc chắn là bạn sẽ làm được. Tất cả những gì bạn cần là sự kiên trì theo đuổi.
Tôi có phải một người sở hữu thân hình cực kỳ thon thả, cân đối không? Không, tất nhiên là không. Nhưng mỗi ngày, tôi đều cố gắng để trở nên tốt hơn, từng ít một. Tôi là một người thực, đã làm được việc này. Tôi là một bà mẹ 3 con và có công việc toàn thời gian. Tôi có một ông xã, 2 chú chó cưng và hàng triệu thứ khác để tiếp tục. Hành trình đó cần công sức. Cần thời gian. Nhưng bạn có thể làm được. Hãy bắt đầu ngày hôm nay, mỗi lần một thay đổi nhỏ. Đây là tôi – đây là con người tôi. Hôm nay, tôi sẽ làm những gì tôi có thể. Còn bạn thì sao?
(Nguồn: Popsu)
Theo Trí Thức Trẻ
Bình luận (0)
4 phút tập luyện tại nhà hiệu quả hơn 1 giờ tập gym
Chuỗi động tác squat, chống đẩy, leo núi và lunges với cường độ nhanh giúp đốt cháy calories hiệu quả.
Mùa thu tới rồi, 7 lý do sau đây sẽ 'ủn' bạn quen dần thói quen chạy bộ
Sự thay đổi của cảnh quan và nhiệt độ mát mẻ là một trong những lý do chính tại sao mùa thu là mùa hoàn hảo cho những người ưa chạy bộ.
8 bí quyết để giữ thân hình mảnh mai
Nhiều người luôn giữ được vóc dáng mảnh mai, thon gọn mà vẫn khỏe mạnh. Vậy bí mật của họ là gì?
Nằm lòng những mẹo hay giúp tóc mọc nhanh
Mái tóc dài mượt mà đem lại nét quyến rũ. Tuy vậy có những khi tóc bị gãy ngọn, mọc chậm và lúc ấy bạn không biết phải nên như thế nào?
Clip
'Lấy mỡ đốt mỡ' và thực hư về phương pháp giảm cân không cần tập luyện DAS
"Giảm cân không cần tập luyện"; "Không cần ăn kiêng kham khổ vẫn giữ được dáng"; "Ăn càng nhiều, giảm béo càng nhanh"... thực sự có đúng?
Hãi hùng sự thật về nước đóng chai, nếu biết bạn còn dám uống?
Sau khi xem quy trình sản xuất nước đóng chai tại một cơ sở sản xuất tại Quảng Nam, nhiều người đã phải phải rùng mình và lo lắng.
Bạn biết gì về lợi ích của âm nhạc với sức khỏe?
Mọi nền văn hóa đều biết đến âm nhạc như một liều thuốc bổ cho tinh thần. Ngoài ra, âm nhạc còn nhiều tiềm năng đối với sức khỏe con người...
4 cách làm sạch tai an toàn tại nhà
Chỉ với những thành phần đơn giản, an toàn, bạn có thể tự làm dung dịch rửa sạch tai mà không gây nguy hiểm tại nhà.
Bài tập đơn giản cho 3 vòng hoàn hảo
Nếu thường xuyên áp dụng bài tập này, bạn loại bỏ mỡ thừa trên toàn cơ thể, sở hữu ba vòng hoàn hảo, quyến rũ.
Ảnh
Có thể bạn quan tâm
Soobin, Vũ Cát Tường thi nhau 'bắn rap' để nhận được cái gật đầu của cô bé xinh nhất 'The Voice Kids'
Mới 10 ngày tuổi, Wanna One đã xô đổ kỷ lục của đàn anh EXO
'Anh cứ đi đi' của Hari Won lại được 'mặc áo mới' trong tập 1 'Glee'
Dù mới chơi thân thiết khoảng 2 năm, Bảo Thy một lòng nghiêng về Mia
Chiếc Sneaker có thể thay đổi họa tiết bằng iPhone
Ngạc nhiên với những 'dị nhân' có năng lực không tưởng
Tìm số IMEI trên Android và iOS

markdown:
# Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con
Với Amanda Fraijo-Tobin, ngay từ khi bắt đầu hành trình giảm cân, cô chưa bao giờ nghĩ mình sẽ phải ăn uống kiêng khem hoặc sử dụng các biện pháp hỗ trợ như uống thuốc giảm cân, trà giảm cân…
**Câu chuyện của tôi**
Trong suốt quá trình trưởng thành, tôi không hề thừa cân nghiêm trọng. Tất nhiên, có giai đoạn tôi cũng phát phì, nhưng rất nhiều người cũng trải qua quãng thời gian như thế. Hồi còn nhỏ, cân nặng không phải vấn đề khiến tôi suy nghĩ nhiều.
Bimbim, nước ngọt có ga, những bữa ăn được chuẩn bị mà không hề xét tới chất lượng dinh dưỡng. Nước ngọt có ga trở thành một thói quen rất tệ hại của tôi, nhất là khi tôi bước vào tuổi dậy thì. Nhưng chẳng có ai ngăn tôi uống quá nhiều loại đồ uống có hại cho sức khỏe này.
![Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con - Ảnh 1. Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con - Ảnh 1.](http://2sao.vietnamnetjsc.vn/images/2017/01/02/15/30/giam-60kg-1-1483334208597.jpg)
*Amanda Fraijo-Tobin trước khi giảm cân*
Hồi cấp 3, như phần lớn các nữ sinh khác, tôi nghĩ mình rất béo. Dù vậy, nhìn nhận một cách khách quan, tôi rõ ràng không béo lắm. Tôi không để mặc cảm thân hình mũm mĩm khiến cuộc sống của mình trở nên tăm tối. Tôi thấy ổn với mình dù có hơi mập. Giờ đây nhìn lại, tôi nghĩ, cấp 3 chính là thời điểm rắc rối bắt đầu xảy ra với tôi.
Áp lực, thay đổi trong cuộc sống, ăn uống kém và không luyện tập (lớp thể dục không bắt buộc sau lớp 9) khiến tôi tăng cân. Lại một lần nữa, tôi thấy mình là một "cô gái béo mập" và tôi cố gắng duy trì suy nghĩ "Đây là tôi – đây là con người tôi".
Tôi kết hôn khi còn rất trẻ. Con đầu lòng của tôi chào đời năm tôi 20 tuổi và tất nhiên, tôi lại tăng thêm cân. Ly hôn, tái hôn và hai em bé nữa chào đời, đồng nghĩa với số cân nặng của tôi lại nhiều hơn.
Cân nặng không phải là thứ tôi hay chú ý tới. Tôi không bao giờ bước lên bàn cân. Thời điểm duy nhất người ta đo cân nặng của tôi là 1-2 lần/năm khi tôi đi khám sức khỏe định kỳ. Và ngay cả khi đó, tôi cũng chẳng suy nghĩ nhiều. Đây là tôi – đây là con người tôi.
![Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con - Ảnh 2. Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con - Ảnh 2.](http://2sao.vietnamnetjsc.vn/images/2017/01/02/15/30/giam-60kg-2-1483334208593.jpg)
Chồng tôi bị tiểu đường tuýp 2. Trong nhiều năm, anh ấy phải dùng rất nhiều thuốc để kiểm soát lượng đường huyết và những vấn đề khác liên quan tới căn bệnh. Anh ấy còn phải bổ sung những mũi tiêm insulin vào danh sách thuốc thang dài vô tận của mình. Bác sĩ giục chồng tôi xem xét một cuộc phẫu thuật giảm cân. Nếu làm được như vậy, có khả năng anh ấy không phải dùng một số loại thuốc nữa. Đây có vẻ là một giải pháp tuyệt vời cho chồng tôi. Nhưng tôi, ngược lại, không hề đồng ý. Tôi nhắc đi nhắc lại với anh ấy rằng đó không phải là giải pháp. Nếu chồng tôi không dứt khoát từ bỏ những thói quen xấu mà anh ấy mắc phải tại một thời điểm nhất định nào đó, anh ấy không thể tạo ra những thay đổi thực sự.
**Đã đến lúc phải thay đổi, để tốt hơn, cho tôi và cả gia đình**
Còn tôi, lúc ấy, đang ở giai đoạn cân nặng nhất trong đời. Tôi thức dậy, giúp con trai chuẩn bị tới trường và ngay khi con rời nhà, tôi nhanh chóng làm một giấc ngắn trên ghế bành. Bàn chân tôi thi thoảng nhói đau. Tôi cảm thấy rất lạ. Lúc này tôi biết mình cần bắt đầu thay đổi lối sống.
Tôi cần thay đổi vì chính mình, nhưng cũng là vì chồng tôi và các con tôi. Tôi cần phải là tấm gương trong gia đình. Chuyện này không liên quan gì tới tính sĩ diện hão. Chuyện này là về cuộc đời tôi, về mục tiêu làm cho cuộc đời tốt đẹp cho bản thân tôi và cả nhà.
![Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con - Ảnh 3. Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con - Ảnh 3.](http://2sao.vietnamnetjsc.vn/images/2017/01/02/15/30/giam-60kg-3-1483334208591.jpg)
*Amanda Fraijo-Tobin sau khi giảm cân*
Tôi cũng biết để làm được điều đó chẳng dễ dàng gì. Tôi đã tăng cân trong suốt 10 năm qua. Đã tới lúc giảm cân. Tôi hiểu mình sẽ phải đối mặt với những khoảnh khắc mà mong muốn duy nhất là bỏ cuộc. Nhưng ngay từ đầu, tôi đã rèn luyện để có "Hôm nay, tôi sẽ làm những gì tôi có thể" trong việc luyện tập và thay đổi thói quen ăn uống. Chúng sẽ không biến mất chỉ sau một đêm. Chậm mà chắc, tôi lên danh sách tinh thần những thứ mà tôi đã làm có hại cho cơ thể rồi nghĩ cách thay đổi. Uống nhiều nước hơn, đọc nhãn mác những thứ sẽ ăn…
Một vài lần, tôi bị đau gót chân khủng khiếp tới nỗi tôi thậm chí không thể bước đi. Một vài lần khác, tôi không đủ sức để hoàn thành một bài tập mà tôi muốn. Nhưng không hề gì. Hôm nay, tôi sẽ làm những gì tôi có thể.
Tôi chọn không nói gì nhiều về hành trình giảm cân của tôi ngay từ lúc đầu. Tôi không hề nhắc chuyện đó trong các cuộc trò chuyện với bạn bè. Chồng tôi và cha tôi là những người duy nhất biết điều tôi đang cố gắng để hoàn tất. Có vô số ngày, thay vì chồng tôi, lại là tôi "vào vai" rên rỉ, ỉ ôi, khóc lóc với anh ấy vì những cơn đau, cảm giác khó chịu khi bắt cơ thể tôi phải làm những thứ mà nó không hề quen.
Tôi thừa nhận mình không hề biết chắc cân nặng ban đầu là bao nhiêu. Tôi chỉ có ý niệm chung chung dựa trên lần gần nhất tôi được đo trọng lượng ở phòng khám. Tôi không bắt đầu với một mục tiêu giảm bao nhiêu cân trong đầu. Tôi không cần một mục tiêu như thế. Tôi chỉ muốn khỏe mạnh hơn. Khỏe mạnh không đồng nghĩa với những con số hiển thị trên mặt cân. Đây không phải là cuộc cải tổ ngắn hạn. Đây là một thay đổi mà tôi sẽ tiếp tục duy trì trong suốt phần đời còn lại.
![Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con - Ảnh 4. Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con - Ảnh 4.](http://2sao.vietnamnetjsc.vn/images/2017/01/02/15/30/giam-60kg-a1-1483334208580.jpg)
**Tôi đã làm thế nào?**
Chắc hẳn bạn đã nghe tới cả hang triệu lần những câu như thế này: Thay đổi cách ăn uống. Tập luyện thể dục thể thao. Lặp đi lặp lại. Tôi cảm thấy bất ngờ khi mọi người muốn biết bí quyết giảm cân của tôi là gì. Tôi chẳng có bí quyết nào cả. Và tôi thậm chí còn ngạc nhiên hơn khi người ta tỏ thái độ phật ý vì câu trả lời của tôi. Không có viên thuốc nhiệm màu nào. Tôi cũng chẳng ăn kiêng. Tôi không đo đếm lượng calo. Ngay từ đầu, tôi đã biết đó không phải cách tôi muốn sống cuộc đời mình. Đây là sự thay đổi về lối sống. Hiểu rằng sự thay đổi đó sẽ đầy thử thách với bạn nhưng hãy tin tưởng rằng bạn có thể tạo ra những thay đổi mà mình muốn.
Khoảng 2 năm sau và cho tới lúc này, tôi đã giảm khoảng 57-61kg. Hành trình vẫn chưa kết thúc. Tôi vẫn coi việc đưa ra những quyết định tốt hơn cho chính sức khỏe bản thân và gia đình tôi là một phần không thể thiếu trong cuộc sống thường ngày của tôi.
![Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con - Ảnh 5. Bí quyết giảm gần 60kg trong 2 năm không cần ăn kiêng của bà mẹ 3 con - Ảnh 5.](http://2sao.vietnamnetjsc.vn/images/2017/01/02/15/30/giam-60kg-4-1483334208586.jpg)
Thành thực mà nói, tôi vẫn cảm thấy hơi ngớ ngẩn khi viết ra chuyện này. Có nhiều người nói với tôi rằng họ nghĩ, tôi là nguồn cảm hứng cho tôi. Điều đó khiến tôi vô cùng vui sướng. Nhưng tôi ở đây để nói với bạn này: Nếu bạn có thể làm được việc này, thì chắc chắn là bạn sẽ làm được. Tất cả những gì bạn cần là sự kiên trì theo đuổi.
Tôi có phải một người sở hữu thân hình cực kỳ thon thả, cân đối không? Không, tất nhiên là không. Nhưng mỗi ngày, tôi đều cố gắng để trở nên tốt hơn, từng ít một. Tôi là một người thực, đã làm được việc này. Tôi là một bà mẹ 3 con và có công việc toàn thời gian. Tôi có một ông xã, 2 chú chó cưng và hàng triệu thứ khác để tiếp tục. Hành trình đó cần công sức. Cần thời gian. Nhưng bạn có thể làm được. Hãy bắt đầu ngày hôm nay, mỗi lần một thay đổi nhỏ. Đây là tôi – đây là con người tôi. Hôm nay, tôi sẽ làm những gì tôi có thể. Còn bạn thì sao?
*(Nguồn: Popsu)
Theo Trí Thức Trẻ*
### Bình luận (0)
###
[4 phút tập luyện tại nhà hiệu quả hơn 1 giờ tập gym](/4-phut-tap-luyen-tai-nha-hieu-qua-hon-1-gio-tap-gym-n-130646.html)
Chuỗi động tác squat, chống đẩy, leo núi và lunges với cường độ nhanh giúp đốt cháy calories hiệu quả.
###
[Mùa thu tới rồi, 7 lý do sau đây sẽ 'ủn' bạn quen dần thói quen chạy bộ](/mua-thu-toi-roi-7-ly-do-sau-day-se-un-ban-quen-dan-thoi-quen-chay-bo-n-130602.html)
Sự thay đổi của cảnh quan và nhiệt độ mát mẻ là một trong những lý do chính tại sao mùa thu là mùa hoàn hảo cho những người ưa chạy bộ.
###
[8 bí quyết để giữ thân hình mảnh mai](/8-bi-quyet-de-giu-than-hinh-manh-mai-n-130619.html)
Nhiều người luôn giữ được vóc dáng mảnh mai, thon gọn mà vẫn khỏe mạnh. Vậy bí mật của họ là gì?
###
[Nằm lòng những mẹo hay giúp tóc mọc nhanh](/nam-long-nhung-meo-hay-giup-toc-moc-nhanh-n-130539.html)
Mái tóc dài mượt mà đem lại nét quyến rũ. Tuy vậy có những khi tóc bị gãy ngọn, mọc chậm và lúc ấy bạn không biết phải nên như thế nào?
[Clip](/clip/)
###
['Lấy mỡ đốt mỡ' và thực hư về phương pháp giảm cân không cần tập luyện DAS](/lay-mo-dot-mo-va-thuc-hu-ve-phuong-phap-giam-can-khong-can-tap-luyen-das-n-130577.html)
"Giảm cân không cần tập luyện"; "Không cần ăn kiêng kham khổ vẫn giữ được dáng"; "Ăn càng nhiều, giảm béo càng nhanh"... thực sự có đúng?
###
[Hãi hùng sự thật về nước đóng chai, nếu biết bạn còn dám uống?](/hai-hung-su-that-ve-nuoc-dong-chai-neu-biet-ban-con-dam-uong-n-130567.html)
Sau khi xem quy trình sản xuất nước đóng chai tại một cơ sở sản xuất tại Quảng Nam, nhiều người đã phải phải rùng mình và lo lắng.
###
[Bạn biết gì về lợi ích của âm nhạc với sức khỏe?](/ban-biet-gi-ve-loi-ich-cua-am-nhac-voi-suc-khoe-n-130555.html)
Mọi nền văn hóa đều biết đến âm nhạc như một liều thuốc bổ cho tinh thần. Ngoài ra, âm nhạc còn nhiều tiềm năng đối với sức khỏe con người...
###
[4 cách làm sạch tai an toàn tại nhà](/4-cach-lam-sach-tai-an-toan-tai-nha-n-130537.html)
Chỉ với những thành phần đơn giản, an toàn, bạn có thể tự làm dung dịch rửa sạch tai mà không gây nguy hiểm tại nhà.
###
[Bài tập đơn giản cho 3 vòng hoàn hảo](/bai-tap-don-gian-cho-3-vong-hoan-hao-n-130481.html)
Nếu thường xuyên áp dụng bài tập này, bạn loại bỏ mỡ thừa trên toàn cơ thể, sở hữu ba vòng hoàn hảo, quyến rũ.
[Xem thêm tin khác](/khoe-c-abe/)
## Ảnh
### Có thể bạn quan tâm
[](/soobin-vu-cat-tuong-thi-nhau-ban-rap-de-nhan-duoc-cai-gat-dau-cua-co-be-xinh-nhat-the-voice-kids-n-130736.html)
![ Soobin, Vũ Cát Tường thi nhau 'bắn rap' để nhận được cái gật đầu của cô bé xinh nhất 'The Voice Kids'](http://2sao.vietnamnetjsc.vn/images/2017/08/20/00/12/ava.jpg)
[Soobin, Vũ Cát Tường thi nhau 'bắn rap' để nhận được cái gật đầu của cô bé xinh nhất 'The Voice Kids'](/soobin-vu-cat-tuong-thi-nhau-ban-rap-de-nhan-duoc-cai-gat-dau-cua-co-be-xinh-nhat-the-voice-kids-n-130736.html) [Mới 10 ngày tuổi, Wanna One đã xô đổ kỷ lục của đàn anh EXO](/moi-10-ngay-tuoi-wanna-one-da-xo-do-ky-luc-cua-dan-anh-exo-n-130723.html) ['Anh cứ đi đi' của Hari Won lại được 'mặc áo mới' trong tập 1 'Glee'](/anh-cu-di-di-cua-hari-won-lai-duoc-mac-ao-moi-trong-tap-1-glee-n-130722.html) [Dù mới chơi thân thiết khoảng 2 năm, Bảo Thy một lòng nghiêng về Mia](/du-moi-choi-than-thiet-khoang-2-nam-bao-thy-mot-long-nghieng-ve-mia-n-130650.html) [Xem thêm Nhạc](/nhac-c-aap/) [Chiếc Sneaker có thể thay đổi họa tiết bằng iPhone](/chiec-sneaker-co-the-thay-doi-hoa-tiet-bang-iphone-n-130684.html) [Ngạc nhiên với những 'dị nhân' có năng lực không tưởng](/ngac-nhien-voi-nhung-di-nhan-co-nang-luc-khong-tuong-n-130571.html) [Tìm số IMEI trên Android và iOS](/tim-so-imei-tren-android-va-ios-n-130560.html) [Xem thêm Chất](/chat-c-abi/)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: VNNJSC v1.0

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Ổ khóa ABUS - Kiệt tác thu nhỏ
Ổ khóa hay lõi khóa là trái tim của mọi hệ thống khóa cửa, khóa cửa gỗ hay cửa kim loại, nó là bộ phận được ưu tiên hàng đầu nhằm chống lại hành vi đột nhập, đồng thời nó cũng là nơi kẻ gian phá hoại đầu tiên.
Bất chấp tầm quan trọng của nó, nhiều ổ khóa công nghệ lạc hậu vẫn còn được sử dụng khi không có những tính năng chống dò hay copy chìa, hoặc những tính năng an toàn trong những trường hợp khẩn cấp...vv.
Ngày nay, lõi khóa an ninh đòi hỏi chất lượng cao, công nghệ tiên tiến với sự đa dạng về chủng loại và tính khả dụng. Những ổ khóa cao cấp mang trong mình những công nghệ phức tạp, chúng cần phải đảm bảo sự an toàn, tin cậy, vận hành trong nhiều năm bởi sự tương tác chính xác giữa thân khóa, bi và lò xo
Khóa an toàn được thử thách và kiểm nghiệm
Hàng triệu ổ khóa của ABUS đã được xuất xưởng và tất cả đều được tuân thủ các tiêu chuẩn DIN 18252 và EN 1303.
Danh mục sản phẩm ổ khóa và lõi khóa của ABUS rất đa dạng, từ loại thông thường là E5, D6, D10 cho đến những ổ khóa cao cấp tích hợp như XP1, XP2S, EP10, Wavy Line, hay Deltus, Bravus.
Tùy theo thiết kế của từng loại cửa gỗ, chúng tôi cung cấp nhiều tùy chọn độ dài khác nhau, có thể kết hợp dùng chung chìa với khóa móc treo, phụ kiện cửa hoặc chốt gia cường.

markdown:
**Ổ khóa ABUS - Kiệt tác thu nhỏ**
**Ổ khóa** hay lõi khóa là trái tim của mọi hệ thống khóa cửa, khóa cửa gỗ hay cửa kim loại, nó là bộ phận được ưu tiên hàng đầu nhằm chống lại hành vi đột nhập, đồng thời nó cũng là nơi kẻ gian phá hoại đầu tiên.
Bất chấp tầm quan trọng của nó, nhiều
**ổ khóa** công nghệ lạc hậu vẫn còn được sử dụng khi không có những tính năng chống dò hay copy chìa, hoặc những tính năng an toàn trong những trường hợp khẩn cấp...vv.
Ngày nay,
**lõi khóa** an ninh đòi hỏi chất lượng cao, công nghệ tiên tiến với sự đa dạng về chủng loại và tính khả dụng. Những ổ khóa cao cấp mang trong mình những công nghệ phức tạp, chúng cần phải đảm bảo sự an toàn, tin cậy, vận hành trong nhiều năm bởi sự tương tác chính xác giữa thân khóa, bi và lò xo
**Khóa an toàn được thử thách và kiểm nghiệm**
Hàng triệu
** ổ khóa** của ABUS đã được xuất xưởng và tất cả đều được tuân thủ các tiêu chuẩn *DIN 18252 và EN 1303.*
Danh mục sản phẩm
**ổ khóa **và ** lõi khóa **của ABUS rất đa dạng, từ loại thông thường là E5, D6, D10 cho đến những ổ khóa cao cấp tích hợp như XP1, XP2S, EP10, Wavy Line, hay Deltus, Bravus.
Tùy theo thiết kế của từng loại cửa gỗ, chúng tôi cung cấp nhiều tùy chọn độ dài khác nhau, có thể kết hợp
** với khóa móc treo, phụ kiện cửa hoặc chốt gia cường. dùng chung chìa**
# SẢN PHẨM Lõi khóa
[](/khoa-cua-go/loi-khoa/loi-khoa-d6-details.html)
![ l__i_kh__a_d6_50a5c39265423](/images/stories/virtuemart/product/resized/l__i_kh__a_d6_50a5c39265423_180x205.jpg)
[](/khoa-cua-go/loi-khoa/loi-khoa-e5-details.html)
![ e5-123](/images/stories/virtuemart/product/resized/e5-123_180x205.jpg)
[](/khoa-cua-go/loi-khoa/loi-khoa-ec-660-details.html)
![ loi-khoa-cua-ec-660](/images/stories/virtuemart/product/resized/loi-khoa-cua-ec-660_180x205.png)
[](/khoa-cua-go/loi-khoa/loi-khoa-xp10-details.html)
![ loi-khoa-xp-10](/images/stories/virtuemart/product/resized/loi-khoa-xp-10_180x205.png)
[](/khoa-cua-go/loi-khoa/loi-khoa-xp2s-details.html)
![ l__i_kh__a_xp2s_50a5c5576a3af](/images/stories/virtuemart/product/resized/l__i_kh__a_xp2s_50a5c5576a3af_180x205.jpg)

WARC-Truncated: length

Server: LiteSpeed

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: no-cache


text:
http://angcovat.vn/biet-thu/biet-thu-nha-vuon-1-tang/204-thiet-ke-nha-cap-4-2-phong-ngu-dien-tich-160m2-mai-thai-kinh-phi-1-ty-dong-bt228036.html#sigProId801854723e
Cuộc sống hiện đại mức sống đang ngày càng được nâng cao nhu cầu về thiết kế nhà cấp 4 đẹp 2 phòng ngủ ngày càng được nhiều nhà đầu tư quan tâm. Chắc chắn bạn cũng muốn sử hữu cho mình 1 căn nhà vừa đẹp vừa hiện đại, sang trọng mà lại phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình mình? Chúng tôi thấu hiểu những mong muốn đó của bạn nên đã cho ra đời mẫu thiết kế biệt thự nhà vườn cấp 4 đẹp của nhà ông Duy- Lai Châu được xây dựng với diện tích 160m2 với gia thế căn bản, ông Duy mạnh tay đầu tư khoảng 1 tỷ đồng cho mẫu thiết kế nhà đẹp của mình là 1 minh chứng cho điều đó. Bạn cũng có thể tham khảo thêm những mẫu nhà đẹp 1 tầng tại: Biệt thự nhà vườn 1 tầng
Thông số tổng quát nhà cấp 4 có 2 phòng ngủ diện tích 160m2 mái thái của nhà ông Duy- Lai Châu
Phối cảnh 1: mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phong ngủ mặt tiền 8.5m
Hình ảnh mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ mặt tiền 8,5m diện tích 160m2 nổi bật với hệ mái thái cực kỳ đẹp
Ngắm nhìn từ xa mẫu biệt thự đẹp diện tích 160m2 được thiết kế nổi bật với hệ thống mái thái vô cùng đẹp. Mái thái được thiết kế đăng đối, dáng mái dốc đa chiều có độ dốc cao vừa phải đảm bảo quá trình thoát nước nhanh , chống thấm nước chống dột, và khả năng che chắn cho không gian nội thất phù hợp với điều kiện nhiệt đới gió mùa ở Việt Nam.
Kết cấu mái thái của nhà cấp 4 2 phòng ngủ được thiết kế 2 mái xuôi hình tam giác được đổ bê tông và dán ngói thái Cpac Thái Lan chất lượng. Với mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ gia đình Ông Duy đã lựa chọn ngói Cpac màu đen sẫm làm ngói cho ngôi nhà của mình, màu đen vừa sạch sẽ vừa sang trọng lại hợp mệnh hợp phong thủy với Ông Duy. Phần dưới tường bên trong mái, được thiết kế sơn màu trắng tạo được sự tươi tắn, thanh thoát, sạch sẽ và mới mẻ tăng thêm sự sang trọng của mẫu biệt thự hiện đại.
Mau nha cap 4 có 2 phòng ngủ được các kiến trúc sư thiết kế mái thái hình chữ A rất đẹp với rất nhiều mái phụ nhỏ vừa tạo sự thanh thoát và đem lại ánh sáng, tạo sự thanh thoát cho ngôi nhà. Phần tường bên trong mái được sơn nhấn bằng tone màu nâu cà phê pha chút cách điệu với các đường chỉ kẻ ngang tạo 1 phong cách vừa có chiều sâu về thiết kế và vững chắc về kết cấu thu hút nhãn quan của người nhìn.
Trong thời gian vừa qua chúng tôi nhận được rất nhiều câu hỏi tư vấn chất liệu ngói để làm mái của rất nhiều khách hàng về ngói Cpac Thái Lan là ngói chất lượng cao có nhiều màu để bạn lựa chọn phù hợp với cá tính, sở thích, và hợp phong thủy của từng gia đình, ngói có độ uốn vừa phải, các viên ngói có kích thước 330x400x15mm trung bình 10 viên/ m2 trọng lượng ngói 40-42kg/m2 so với ngói truyền thống thì ngói Cpác nhẹ hơn đến 20%, giá cả trên thị trường hiện nay dao động từ 80.000- 95.000 vnđ/m2. Đây là mức giá để bạn và gia đình tham khảo được coi là mức giá trung bình phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình
Hòa mình vào thiên nhiên ngay tại mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ trên tổng diện tích 270m2 của ông Duy
Thiết kế nhà cấp 4 với hệ thống mái thái đẹp tuyệt vời với không gian bao quanh là hệ thống cây cối xanh mát. Từ sân trước, gia chủ đã trồng 1 hàng cây cảnh thành hàng thẳng tắp để trang trí cho không gian ngoại thất cho thiết kế biệt thự, hệ thống cây cảnh được trồng bao quanh ngôi nhà, từ cây cảnh tầng cao đan xen nhiều loại hoa tầm thấp kết hợp với những thảm cỏ xanh mướt. Với 1 người yêu thiên nhiên và hợp với mệnh mộc anh Duy đã tạo ra 1 khu vườn thiên nhiên ngay tại sân sau nhà mình được thiết kế rất nhiều loại hoa, cây cảnh tạo cho bạn và đình 1 không giạn thoáng đãng và mát mẻ sau những ngày làm việc mệt mỏi nó còn là không gian để thư giãn, chăm sóc cây cảnh trong những ngày nghỉ tạo cho bạn 1 cuộc sống vui tươi hơn yêu đời hơn.
Mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ diện tích 160m2 kinh phí 1 tỷ đồng với hệ thống cửa gỗ kính đẹp
Mẫu thiết kế nhà đẹp mới cấp 4 2 phòng ngủ được thiết kế với hệ thống cửa chính bằng gỗ lim Lào với ưu điểm Lim Lào có độ cứng cao, độ bền cực tốt, rất chắc chắn và độ thoát ẩm cao. Cửa phụ đều được làm bằng khung gỗ kính, tốc độ thi công nhanh chóng , tránh thời tiết mưa gió sẽ không làm ẩm ướt cửa sổ nhà bạn hơn nữa vừa tiết kiệm được chi phí, vừa có tác dụng thu lấy ánh sáng tạo cho bạn 1 không gian thoáng đãng và mát mẻ cho gia đình bạn. hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại gỗ để bạn có thể tham khảo giá của các loại cửa gỗ như gỗ Lim Lào có giá dao động từ 2.700.000- 2.800.00vnđ/m3, Lim Nam Phi 2.000.000vnđ ngoài ra còn có gỗ Chò, Sổi, Căm Se.. Giá cả cũng phải chăng để bạn có thể lựa chọn phù hợp với điều kiện của gia đình.
Với nhiều mẫu thiết kế biệt thự cấp 4 diện tích 160m2 được thiết kế theo phong cách hiện đại, với sự kết hợp hài hòa giữa cửa gỗ truyền thống và cửa kính sang trọng hiện đại đã làm toát lên phong thái cũng như cá tính của gia chủ qua cách kết hợp độc đáo này
Mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ mái thái mặt tiền 8,5m của ông Duy- Lai Châu với kết cấu tường vững chắc, khỏe khắn, đẹp mắt
Nếu để nhận xét khách quan về một mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ ta phải nhắc đến phần kết cấu là phần quan trọng nhất, vì kết cấu là 1 cấu trúc vững chắc nó được ví như 1 cột sống của toàn bộ kiến trúc ngôi nhà.
Tương tự như nhà cấp 4 200m2 nhà chị Liên ở Móng Cái. với kinh phí 1 tỷ đồng mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ là 1 ví dụ điển hình để chứng minh cho điều đó qua cách thiết kế tính toán kỹ lưỡng và tỉ mỉ, các kiến trúc sư đã thiết kế với khung xương vững chắc. Ngắm nhìn từ xa ta thấy với hệ thông tường rào được xây kiên cố từ cổng đi vào đến từ phần chân đế tường nhà đều được ốp hoàn toàn bằng đá rối màu đen sẫm kích thước 640 x 470mm. để làm điểm nhấn tạo cảm giác chân đế dày hơn, cứng cáp và mạnh mẽ. Các cột là những khối trụ hình vuông sắc cạnh được đặt làm cột chống đỡ cho phần mái đua ra ở sảnh chính và sảnh phụ đều được ốp bằng đá granit màu sáng tựa như đôi chân vững trãi tượng trưng cho người đàn ông là trụ cột của gia đình để nâng đỡ và che chở cho tất cả các thành viên trong gia đình. Bên cạnh đó những mảng tường to được cách điệu bằng những đường kẻ chỉ ăn khớp với toàn bộ thiết kế tạo được thiện cảm đối với người nhìn.
Những viên đá ốp màu đen sẫm ở mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ không chỉ tạo cho ngôi nhà thêm chắc chắn mà nó còn giữ cho ngôi nhà sạch sẽ tránh bị nước hay vấy bẩn khi trời mưa, tránh ẩm thấp và rêu mốc giúp tường nhà bạn luôn sạch sẽ lúc nào cũng tươi mới trường tồn với thời gian.
Chiêm ngưỡng mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ rất ấn tượng với cách thiết kế và phối màu quá tinh tế, với màu trắng làm tone màu chủ đạo tạo ra độ tương phản cho những mảng tường nổi bật lên trông rất sáng sủa, những góc tường với cách ốp đá rối màu ghi sáng cũng là để tránh làm sứt mẻ và gia cố cho tường thêm chắc chắn. Màu trắng được phối với màu ghi tạo sự tương phản ánh sáng tọa cho ta có cảm giác rất mát mẻ, thoải mái và thư thái.
Những sản phẩm mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ của công ty Angcovat chúng tôi luôn đem lại cho bạn từ bất ngờ này đến bất ngờ khác, qua các mẫu thiết kế những mẫu nhà cấp 4 tưởng chừng như quá đơn giản nhưng bên trong chứa đựng cả tâm hồn của gia chủ. Cho nên từng chi tiết nhỏ nhất cũng được các nhà thiết kế tìm tòi và sáng tạo để tạo ra sản phẩm tinh tế từ trí tuệ. Điều này bạn có thể kiểm chứng bởi những sản phẩm đã và đang được thiết kế, thi công trên thực tế như: Nhà chữ U 1 tầng
Và để tìm hiểu thêm về mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ của ông Duy này có những nét gì độc đáo qua cách thiết kế nội thất dưới đây
Mặt bằng tổng quát mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ kích thước mặt tiền 8.5m
Mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ 1 phòng thờ 160m2 mái thái kinh phí 1 tỷ đồng của nhà ông Duy- Lai Châu được thiết kế theo phong cách hiện đại
mẫu nhà cấp 4 nhà Ông Duy có lợi thế về chiều sâu kích thước 19m đã được các kiến trúc sư thiết kế gồm 2 phòng ngủ, 1 phòng khách, 1 phòng bếp, 1 phòng thờ và 2 phòng vệ sinh tổng diện tích 160m2 chi phí đầu tư 1 tỷ đồng. chủ đầu tư đã yêu cầu các đội ngũ kiến trúc sư phải thiết kế làm sao vừa tiết kiệm được chi phí mà vừa đáp ứng được công năng sử dụng 1 cách thông minh, logic, hiệu quả nhất.
Với những mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ do công ty angcovat đã thiết kế ra là những mẫu sản phẩm vô cùng đặc biệt và mới mẻ. Mẫu thiết kế nào cũng đều đem lại cái gật đầu ưng ý và sự hài lòng của chủ đâu tư.
Từ mẫu nhà mái thái cấp 4 2 phòng ngủ, từ sảnh chính đi vào là không gian phòng khách vuông vắn với diện tích 23m2, được bố trí đầy đủ trang thiết bị sinh hoạt như: bàn, ghế sofa đơn, đôi, kệ tivi , phòng khách được ngăn cách bởi 1 vách tường bằng lan gỗ ngăn cách giữa cầu thang đi lên tầng áp mái. Những nan gỗ được xếp song song nhau tạo điểm nhấn trang trí cho không gian phòng khách thêm sang trọng và đẹp mắt cho mẫu nhà mái Thái.
Nối tiếp giữa không gian phòng khách là 1 phòng ngủ diện tích 20m2 cũng được bố trí đầy đủ giường ngủ, tivi, bàn hoc, làm việc và tủ quần áo với đầy đủ tiện nghi thuận tiện cho sinh hoạt đây là không gian riêng tư là nơi nghỉ ngơi thư giãn của gia đình và con cái nên phòng ngủ đều được bố trí thoáng đãng và thoải mái nhất.
Bước tiếp đến đi qua khu vực cầu thang là đến phòng bếp, với đặc thù gia đình ông Duy thường xuyên phải tiếp khách nên đã yêu cầu các kiến trúc sư thiết kế phòng bếp dài, đẹp và sang trọng với diện tích 28m2 rộng rãi với đầy đủ trang thiết bị sinh hoạt 1 cách thuận tiện. Ở phòng bếp có đặt bộ bàn ăn có kích thước dài và ghế tựa để phục vụ cho gia đình. Khu vực nấu nướng được đặt ngay phía sát tường gồm tủ bếp, tủ lạnh chậu rửa và 1 quầy bar nhỏ để sửa soạn bày biện thực phẩm. Cách bài trí như vậy đã đủ để chứng minh về sự sung túc, đầy đủ tiện nghi của gia chủ ngay chính ngôi nhà thân yêu của mình.
Ngoài ra mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ được thiết kế 1 cửa phụ ở khu vực cuối phòng bếp lấy lối để ra sân sau và sân phơi rất thuận tiện cho việc đi lại, còn tạo được không khí thoáng không bị ám mùi khi nấu nướng.
Đặc biệt với mẫu nhà cấp 4 có 1 sảnh phụ đi từ mặt bên của ngôi nhà với khối kiến trúc là phần sảnh phụ được ốp bằng đá granit sáng bóng, chắc chắn và đẹp. Xuôi theo lối vào nhà đối diện với phòng bếp là phòng ngủ với diện tích 20m2 với không gian đầy đủ tiện nghi như: giường ngủ, tivi, tủ quần áo và hệ thống vệ sinh khép kín ngay trong phòng ngủ. Thiết kế sảnh phụ cũng khá phổ biến trong các mẫu nhà 1 tầng 4 phòng ngủ ở nông thôn đẹp.
Mặt bằng mái: Mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ 160m2
Mẫu nhà cấp 4 còn thiết kế 1 phòng thờ ở tầng áp mái rất rộng rãi, cao ráo, thoáng mát không gian linh thiêng và là nơi thờ cúng văn hóa tâm linh, tín ngưỡng truyền thống của người việt nam ta.
Mẫu nhà cấp 4 được thiết kế theo phong cách hiện đại, trang nhã và đẹp mắt mang đến cho bạn và gia đình 1 không gian sống an lành, viên mãn hạnh phúc. Bạn có thể tham khảo thêm những mẫu thiết kế nhà đẹp tại: Mẫu biệt thự đẹp
Mọi thắc mắc và yêu cầu tư vấn thiết kế mời bạn liên hệ theo SĐT bên dưới:
Hotline: 0988 030 680

markdown:
[http://angcovat.vn/biet-thu/biet-thu-nha-vuon-1-tang/204-thiet-ke-nha-cap-4-2-phong-ngu-dien-tich-160m2-mai-thai-kinh-phi-1-ty-dong-bt228036.html#sigProId801854723e](http://angcovat.vn/biet-thu/biet-thu-nha-vuon-1-tang/204-thiet-ke-nha-cap-4-2-phong-ngu-dien-tich-160m2-mai-thai-kinh-phi-1-ty-dong-bt228036.html#sigProId801854723e)
Cuộc sống hiện đại mức sống đang ngày càng được nâng cao nhu cầu về
[thiết kế nhà cấp 4 đẹp](/thiet-ke-nha-cap-4.html) 2 phòng ngủ ngày càng được nhiều nhà đầu tư quan tâm. Chắc chắn bạn cũng muốn sử hữu cho mình 1 căn nhà vừa đẹp vừa hiện đại, sang trọng mà lại phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình mình? Chúng tôi thấu hiểu những mong muốn đó của bạn nên đã cho ra đời mẫu thiết kế biệt thự nhà vườn cấp 4 đẹp của nhà ông Duy- Lai Châu được xây dựng với diện tích 160m2 với gia thế căn bản, ông Duy mạnh tay đầu tư khoảng 1 tỷ đồng cho mẫu thiết kế nhà đẹp của mình là 1 minh chứng cho điều đó. Bạn cũng có thể tham khảo thêm những mẫu nhà đẹp 1 tầng tại: [Biệt thự nhà vườn 1 tầng](/biet-thu/biet-thu-nha-vuon-1-tang.html)
|
|
|
|
|
|
## Thông số tổng quát nhà cấp 4 có 2 phòng ngủ diện tích 160m2 mái thái của nhà ông Duy- Lai Châu
|
||BT228036|
|
||01|
|
||Ông Duy|
|
||Lai Châu|
|
||8.5m|
|
||19m|
|
||10m x 35m = 270m2|
|
||Vương Văn Quân|
|
||2016|
|
||1 Tỷ đồng|
|
||
|
Tổng diện tích: 160m2
phòng ngủ, 1 phòng khách, 1 phòng bếp, 2 phòng vệ sinh.
Phối cảnh 1: mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phong ngủ mặt tiền 8.5m
## Hình ảnh mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ mặt tiền 8,5m diện tích 160m2 nổi bật với hệ mái thái cực kỳ đẹp
Ngắm nhìn từ xa mẫu biệt thự đẹp diện tích 160m2 được thiết kế nổi bật với hệ thống mái thái vô cùng đẹp. Mái thái được thiết kế đăng đối, dáng mái dốc đa chiều có độ dốc cao vừa phải đảm bảo quá trình thoát nước nhanh , chống thấm nước chống dột, và khả năng che chắn cho không gian nội thất phù hợp với điều kiện nhiệt đới gió mùa ở Việt Nam.
Kết cấu mái thái của nhà cấp 4 2 phòng ngủ được thiết kế 2 mái xuôi hình tam giác được đổ bê tông và dán ngói thái Cpac Thái Lan chất lượng. Với mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ gia đình Ông Duy đã lựa chọn ngói Cpac màu đen sẫm làm ngói cho ngôi nhà của mình, màu đen vừa sạch sẽ vừa sang trọng lại hợp mệnh hợp phong thủy với Ông Duy. Phần dưới tường bên trong mái, được thiết kế sơn màu trắng tạo được sự tươi tắn, thanh thoát, sạch sẽ và mới mẻ tăng thêm sự sang trọng của mẫu biệt thự hiện đại.
[Mau nha cap 4](/mau-nha-cap-4.html) có 2 phòng ngủ được các kiến trúc sư thiết kế mái thái hình chữ A rất đẹp với rất nhiều mái phụ nhỏ vừa tạo sự thanh thoát và đem lại ánh sáng, tạo sự thanh thoát cho ngôi nhà. Phần tường bên trong mái được sơn nhấn bằng tone màu nâu cà phê pha chút cách điệu với các đường chỉ kẻ ngang tạo 1 phong cách vừa có chiều sâu về thiết kế và vững chắc về kết cấu thu hút nhãn quan của người nhìn.
Trong thời gian vừa qua chúng tôi nhận được rất nhiều câu hỏi tư vấn chất liệu ngói để làm mái của rất nhiều khách hàng về ngói Cpac Thái Lan là ngói chất lượng cao có nhiều màu để bạn lựa chọn phù hợp với cá tính, sở thích, và hợp phong thủy của từng gia đình, ngói có độ uốn vừa phải, các viên ngói có kích thước 330x400x15mm trung bình 10 viên/ m2 trọng lượng ngói 40-42kg/m2 so với ngói truyền thống thì ngói Cpác nhẹ hơn đến 20%, giá cả trên thị trường hiện nay dao động từ 80.000- 95.000 vnđ/m2. Đây là mức giá để bạn và gia đình tham khảo được coi là mức giá trung bình phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình
## Hòa mình vào thiên nhiên ngay tại mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ trên tổng diện tích 270m2 của ông Duy
Thiết kế nhà cấp 4 với hệ thống mái thái đẹp tuyệt vời với không gian bao quanh là hệ thống cây cối xanh mát. Từ sân trước, gia chủ đã trồng 1 hàng cây cảnh thành hàng thẳng tắp để trang trí cho không gian ngoại thất cho thiết kế biệt thự, hệ thống cây cảnh được trồng bao quanh ngôi nhà, từ cây cảnh tầng cao đan xen nhiều loại hoa tầm thấp kết hợp với những thảm cỏ xanh mướt. Với 1 người yêu thiên nhiên và hợp với mệnh mộc anh Duy đã tạo ra 1 khu vườn thiên nhiên ngay tại sân sau nhà mình được thiết kế rất nhiều loại hoa, cây cảnh tạo cho bạn và đình 1 không giạn thoáng đãng và mát mẻ sau những ngày làm việc mệt mỏi nó còn là không gian để thư giãn, chăm sóc cây cảnh trong những ngày nghỉ tạo cho bạn 1 cuộc sống vui tươi hơn yêu đời hơn.
## Mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ diện tích 160m2 kinh phí 1 tỷ đồng với hệ thống cửa gỗ kính đẹp
Mẫu
[thiết kế nhà đẹp mới](/thiet-ke-nha-dep.html) cấp 4 2 phòng ngủ được thiết kế với hệ thống cửa chính bằng gỗ lim Lào với ưu điểm Lim Lào có độ cứng cao, độ bền cực tốt, rất chắc chắn và độ thoát ẩm cao. Cửa phụ đều được làm bằng khung gỗ kính, tốc độ thi công nhanh chóng , tránh thời tiết mưa gió sẽ không làm ẩm ướt cửa sổ nhà bạn hơn nữa vừa tiết kiệm được chi phí, vừa có tác dụng thu lấy ánh sáng tạo cho bạn 1 không gian thoáng đãng và mát mẻ cho gia đình bạn. hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại gỗ để bạn có thể tham khảo giá của các loại cửa gỗ như gỗ Lim Lào có giá dao động từ 2.700.000- 2.800.00vnđ/m3, Lim Nam Phi 2.000.000vnđ ngoài ra còn có gỗ Chò, Sổi, Căm Se.. Giá cả cũng phải chăng để bạn có thể lựa chọn phù hợp với điều kiện của gia đình.
Với nhiều mẫu thiết kế biệt thự cấp 4 diện tích 160m2 được thiết kế theo phong cách hiện đại, với sự kết hợp hài hòa giữa cửa gỗ truyền thống và cửa kính sang trọng hiện đại đã làm toát lên phong thái cũng như cá tính của gia chủ qua cách kết hợp độc đáo này
## Mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ mái thái mặt tiền 8,5m của ông Duy- Lai Châu với kết cấu tường vững chắc, khỏe khắn, đẹp mắt
Nếu để nhận xét khách quan về một mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ ta phải nhắc đến phần kết cấu là phần quan trọng nhất, vì kết cấu là 1 cấu trúc vững chắc nó được ví như 1 cột sống của toàn bộ kiến trúc ngôi nhà.
Tương tự như
[nhà cấp 4 200m2](/biet-thu/biet-thu-nha-vuon-1-tang/202-thiet-ke-biet-thu-nha-vuon-cap-4-200m2-theo-kieu-doi-xung-bt128036.html) nhà chị Liên ở Móng Cái. với kinh phí 1 tỷ đồng mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ là 1 ví dụ điển hình để chứng minh cho điều đó qua cách thiết kế tính toán kỹ lưỡng và tỉ mỉ, các kiến trúc sư đã thiết kế với khung xương vững chắc. Ngắm nhìn từ xa ta thấy với hệ thông tường rào được xây kiên cố từ cổng đi vào đến từ phần chân đế tường nhà đều được ốp hoàn toàn bằng đá rối màu đen sẫm kích thước 640 x 470mm. để làm điểm nhấn tạo cảm giác chân đế dày hơn, cứng cáp và mạnh mẽ. Các cột là những khối trụ hình vuông sắc cạnh được đặt làm cột chống đỡ cho phần mái đua ra ở sảnh chính và sảnh phụ đều được ốp bằng đá granit màu sáng tựa như đôi chân vững trãi tượng trưng cho người đàn ông là trụ cột của gia đình để nâng đỡ và che chở cho tất cả các thành viên trong gia đình. Bên cạnh đó những mảng tường to được cách điệu bằng những đường kẻ chỉ ăn khớp với toàn bộ thiết kế tạo được thiện cảm đối với người nhìn.
Những viên đá ốp màu đen sẫm ở mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ không chỉ tạo cho ngôi nhà thêm chắc chắn mà nó còn giữ cho ngôi nhà sạch sẽ tránh bị nước hay vấy bẩn khi trời mưa, tránh ẩm thấp và rêu mốc giúp tường nhà bạn luôn sạch sẽ lúc nào cũng tươi mới trường tồn với thời gian.
Chiêm ngưỡng mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ rất ấn tượng với cách thiết kế và phối màu quá tinh tế, với màu trắng làm tone màu chủ đạo tạo ra độ tương phản cho những mảng tường nổi bật lên trông rất sáng sủa, những góc tường với cách ốp đá rối màu ghi sáng cũng là để tránh làm sứt mẻ và gia cố cho tường thêm chắc chắn. Màu trắng được phối với màu ghi tạo sự tương phản ánh sáng tọa cho ta có cảm giác rất mát mẻ, thoải mái và thư thái.
Những sản phẩm mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ của công ty Angcovat chúng tôi luôn đem lại cho bạn từ bất ngờ này đến bất ngờ khác, qua các mẫu thiết kế những mẫu nhà cấp 4 tưởng chừng như quá đơn giản nhưng bên trong chứa đựng cả tâm hồn của gia chủ. Cho nên từng chi tiết nhỏ nhất cũng được các nhà thiết kế tìm tòi và sáng tạo để tạo ra sản phẩm tinh tế từ trí tuệ. Điều này bạn có thể kiểm chứng bởi những sản phẩm đã và đang được thiết kế, thi công trên thực tế như:
[Nhà chữ U 1 tầng](/biet-thu/biet-thu-nha-vuon-1-tang/512-biet-thu-nha-vuon-1-tang-hinh-chu-u-mai-thai-dep-bt101106.html)
Và để tìm hiểu thêm về mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ của ông Duy này có những nét gì độc đáo qua cách thiết kế nội thất dưới đây
Mặt bằng tổng quát mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ kích thước mặt tiền 8.5m
## Mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ 1 phòng thờ 160m2 mái thái kinh phí 1 tỷ đồng của nhà ông Duy- Lai Châu được thiết kế theo phong cách hiện đại
mẫu nhà cấp 4 nhà Ông Duy có lợi thế về chiều sâu kích thước 19m đã được các kiến trúc sư thiết kế gồm 2 phòng ngủ, 1 phòng khách, 1 phòng bếp, 1 phòng thờ và 2 phòng vệ sinh tổng diện tích 160m2 chi phí đầu tư 1 tỷ đồng. chủ đầu tư đã yêu cầu các đội ngũ kiến trúc sư phải thiết kế làm sao vừa tiết kiệm được chi phí mà vừa đáp ứng được công năng sử dụng 1 cách thông minh, logic, hiệu quả nhất.
Với những mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ do công ty angcovat đã thiết kế ra là những mẫu sản phẩm vô cùng đặc biệt và mới mẻ. Mẫu thiết kế nào cũng đều đem lại cái gật đầu ưng ý và sự hài lòng của chủ đâu tư.
Từ
[mẫu nhà mái thái](/mau-nha-mai-thai.html) cấp 4 2 phòng ngủ, từ sảnh chính đi vào là không gian phòng khách vuông vắn với diện tích 23m2, được bố trí đầy đủ trang thiết bị sinh hoạt như: bàn, ghế sofa đơn, đôi, kệ tivi , phòng khách được ngăn cách bởi 1 vách tường bằng lan gỗ ngăn cách giữa cầu thang đi lên tầng áp mái. Những nan gỗ được xếp song song nhau tạo điểm nhấn trang trí cho không gian phòng khách thêm sang trọng và đẹp mắt cho mẫu nhà mái Thái.
Nối tiếp giữa không gian phòng khách là 1 phòng ngủ diện tích 20m2 cũng được bố trí đầy đủ giường ngủ, tivi, bàn hoc, làm việc và tủ quần áo với đầy đủ tiện nghi thuận tiện cho sinh hoạt đây là không gian riêng tư là nơi nghỉ ngơi thư giãn của gia đình và con cái nên phòng ngủ đều được bố trí thoáng đãng và thoải mái nhất.
Bước tiếp đến đi qua khu vực cầu thang là đến phòng bếp, với đặc thù gia đình ông Duy thường xuyên phải tiếp khách nên đã yêu cầu các kiến trúc sư thiết kế phòng bếp dài, đẹp và sang trọng với diện tích 28m2 rộng rãi với đầy đủ trang thiết bị sinh hoạt 1 cách thuận tiện. Ở phòng bếp có đặt bộ bàn ăn có kích thước dài và ghế tựa để phục vụ cho gia đình. Khu vực nấu nướng được đặt ngay phía sát tường gồm tủ bếp, tủ lạnh chậu rửa và 1 quầy bar nhỏ để sửa soạn bày biện thực phẩm. Cách bài trí như vậy đã đủ để chứng minh về sự sung túc, đầy đủ tiện nghi của gia chủ ngay chính ngôi nhà thân yêu của mình.
Ngoài ra mẫu nhà cấp 4 2 phòng ngủ được thiết kế 1 cửa phụ ở khu vực cuối phòng bếp lấy lối để ra sân sau và sân phơi rất thuận tiện cho việc đi lại, còn tạo được không khí thoáng không bị ám mùi khi nấu nướng.
Đặc biệt với mẫu nhà cấp 4 có 1 sảnh phụ đi từ mặt bên của ngôi nhà với khối kiến trúc là phần sảnh phụ được ốp bằng đá granit sáng bóng, chắc chắn và đẹp. Xuôi theo lối vào nhà đối diện với phòng bếp là phòng ngủ với diện tích 20m2 với không gian đầy đủ tiện nghi như: giường ngủ, tivi, tủ quần áo và hệ thống vệ sinh khép kín ngay trong phòng ngủ. Thiết kế sảnh phụ cũng khá phổ biến trong các mẫu
[nhà 1 tầng 4 phòng ngủ](/biet-thu/biet-thu-nha-vuon-1-tang/507-nha-1-tang-4-phong-ngu-mai-thai-dien-tich-150m2-bt226096.html) ở nông thôn đẹp.
Mặt bằng mái: Mẫu thiết kế nhà cấp 4 2 phòng ngủ 160m2
Mẫu nhà cấp 4 còn thiết kế 1 phòng thờ ở tầng áp mái rất rộng rãi, cao ráo, thoáng mát không gian linh thiêng và là nơi thờ cúng văn hóa tâm linh, tín ngưỡng truyền thống của người việt nam ta.
Mẫu nhà cấp 4 được thiết kế theo phong cách hiện đại, trang nhã và đẹp mắt mang đến cho bạn và gia đình 1 không gian sống an lành, viên mãn hạnh phúc. Bạn có thể tham khảo thêm những mẫu thiết kế nhà đẹp tại:
[Mẫu biệt thự đẹp](http://angcovat.vn/)
Mọi thắc mắc và yêu cầu tư vấn thiết kế mời bạn liên hệ theo SĐT bên dưới:
Hotline:
**0988 030 680**

Server: nginx

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
http://angcovat.vn/du-an/thiet-ke-ct-cong-cong/273-thiet-ke-tru-so-co-quan-cong-an-tram-canh-sat-giao-thong-ctcc11086.html#sigProId5042118dd8
CTCC11086
Một trong những đơn vị thiết kế có uy tín được sở ban ngành tỉnh Điện Biên tin tưởng đó là công ty tư vấn và thiết kế kiến trúc Angcovat, đã thiết kế hàng chục dự án lớn nhỏ cho Tỉnh Điện Biên góp phần không nhỏ cho quá trình phát triển và hoàn thiện của thành phố Điện Biên. Và một dự án được sở ngành của Tỉnh phê duyệt là dự án thiết kế trụ sở cơ quan trạm cảnh sát giao thông tỉnh Điện Biên đã tạo tiếng vang lớn trong lĩnh vực thiết kế của công ty kiến trúc chúng tôi. Nó như một minh chứng là động lực để chúng tôi càng phát triển nhiều dự án và lớn mạnh hơn nữa.
I. Những căn cứ để lập báo cáo kinh tế kỹ thuật thiết kế trụ sở cơ quan :
- Căn cứ Luật Xây dựng được Quốc hội nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam khoá XI, kỳ họp thứ IV thông qua ngày 26/11/2003.
- Căn cứ Nghị định số 209/NĐ - CP - Ngày 16/12/2004 của Chính phủ về quản lý chất lượng công trỡnh.
- Căn cứ Nghị định số 12/2009/NĐ - CP Ngày 12 tháng 02 năm 2009 của Chính phủ về Quản lý dự án đầu tư xây dựng công trin
- Căn cứ Nghị định số 85/2009/NĐ - CP Ngày 15 tháng 10 năm 2009 của Chính phủ về việc hướng dẫn thi hành luật đấu thầu.
- Căn cứ Quyết định số 1003/2007/QĐ - BCA Ngày 24/08/2007 của Bộ trưởng bộ Công an Về việc Phê duyệt Dự án “ Tổ chức hệ thống kiểm soát giao thông đường bộ, xây dựng trạm cảnh sát giao thông trên quốc lộ trọng điểm, trạm cảnh sát giao thông trên quốc lộ trọng điểm, trạm cảnh sát giao thông cửa ô ở các thành phố trực thuộc trung ương” – Dự án thành phần số 1 của Đề án “ Tăng cường biên chế, trang thiết bị và đào tạo cho lực lượng Cảnh sát giao thông đường bộ
- Căn cứ vào công văn số 2662/C26-P2 của Tổng cục Cảnh sát cục CSGT ĐB-ĐS ngày 14/12/2009 về việc Lập hồ sơ thiết kế – dự toán trạm CSGT đường bộ thuộc dự án 1 - Đề án 334.
II. Sự cần thiết phải đầu tư thiết kế trụ sở cơ quan:
1- Tình hình đặc điểm chung của huyện Tuần Giáo.
- Huyện Tuần Giáo là huyện miền núi, vùng cao thuộc tỉnh Điện Biên. Huyện có diện tích tự nhiên 113,776km2, bao gồm 14 xã ngoài khu vực thị trấn và một ssố xã lân cận còn lại đều thuộc khu vực 135, dân số gần 73.518 người gồm 10 dân tộc anh em đông dân nhất là dân tộc, Thái , Khơ mú, Mông, Kinh,.......Trung tâm huyện đặt tại Thị trấn Tuần Giáo nằm trong một thung lũng nhỏ với số dân và số CBCNVC hiện tại khoảng 11.000 người .
- Theo tinh thần của đề án 334 nhằm xây dựng, tổ chức Hệ thống kiểm soát giao thôngđường bộ của lực lượng Cảnh sát giao thông theo quy định của Bộ công an, phù hợp với yêu cầu, nhiệm vụ bảo đảm trật tự, an toàn giao thông, có sự phân công, phân nhiệm vụ rõ ràng ở từng tuyến đường và địa giới hành chính, khắc phục tình trạng chồng chéo hoặc bỏ trống địa bàn; xây dựng các trạm cảnh sát giao thông ở các nút giao cắt, các tuyến đường chính đảm bảo tổ chức giao an toàn giao thông đạt hiệu quả cao.
- Được sự cho phép của Bộ công an. Công án tỉnh Điện Biên tiến hành lập Báo cáo kinh tế kỹ thuật xây dựng công trình: Trạm cảnh sát giao thông huyện tuần giáo
Tỉnh điện biên.
- Hiện trạng:
Khu đất hiện trạng là khu đát nông nghiệp trồng lúa nước của bà con nông dân.
III- Các điều kiện xây dựng của khu đất:
- Vị trí: Huyện Tuần giáo tỉnh Điện Biên
- Địa chất, khí hậu và các điều kiện liên quan đến xây dựng công trình:
- Địa chất:
- Khu vực xây dựng công trình thuộc vùng ruộng nước, cần bóc hết lớp đất hữu cơ.
- Khí hậu:
Địa điểm xây dựng trường mang đặc thù khí hậu vùng Tây bắc. Nhiệt độ trung bình năm từ 18-240C, mùa khô từ tháng 10 đến tháng 4, nhiệt độ xuống thấp và có nhiều sương mù. Do ảnh hưởng của gió Lào nên cuối mùa xuân và đầu mùa hè khí hậu thường khô và nóng, nhiệt độ có khi lên tới 36-370c, thường có giông và mưa đá. Mùa mưa đến sớm và kéo dài từ tháng 5 đến tháng 9, lượng mưa trung bình năm từ 1400mm - 1800 mm. Độ ẩm trung bình năm 84%. Với đặc thù khí hậu như trên trong thiết kế kỹ thuật cần lưu ý khả năng chống nóng, lạnh, sương mù và chống thấm cho công trình.
c.Nguồn cung cấp điện, nước:
- Nguồn điện : Lấy từ nguồn điện lưới Quốc gia.
- Nguồn nước : Sử dụng nguồn nước chảy tự nhiên .
d.Nguồn cung cấp vật liệu:
Các vật liệu chủ yếu như sắt thép, xi măng, cát đá sỏi, gạch được cung cấp trên thị trường tại Thị trấn Tuần Giáo.
Phối cảnh mẫu thiết kế trụ sở cơ quan công an trạm CSGT huyện Tuần Giáo
IV- Nội dung đầu tư thiết kế trụ sở công an:
1- Mục tiêu dự án thiết kế trụ sở cơ quan công an :
-Tăng cường tổ chức Hệ thống kiểm soát giao thông đường bộ
2- Hình thức đầu tư : Xây dựng mới.
* Hạng mục đầu tư
- Khối nhà chính: 03 tầng.
- Hạng mục ngoài nhà:
+ Nhà để xe cho cán bộ.
+ Nhà để xe cho khách.
+ Trạm điện nước dự kiến
+ Sân thể thao, sân điều lệnh
+ Bãi tạm giữ phương tiện
+ Nhà để xe công vụ
+ Cổng ra vào thường trực
+ Cổng ra vào phương tiện
3- Giải pháp thiết kế tổng mặt bằng và bố cục kiến trúc:
Đầu tư đồng bộ hậ tầng với chất lượng cao, các không gian được kết nối phân khu chức năng rành mạch kết hợp với các khoảng trống thoáng trồng xen kẽ cây xanh, tôn tạo màu xanh của cây cho trường, tận dụng triệt để hiện có, gắn bó hài hoà kiến trúc công trình với không gian ngoại thất. Trong việc tổ chức khụng gian cảnh quan kiến trúc cũng như thiết kế từng công trình cụ thể.
Mặt bằng tầng 1 quy chuẩn thiết kế trụ sở cơ quan công an
Địa điểm xây dựng cơ sở cơ quan công an :
- Tại Huyện Tuần Giáo - Tỉnh Điện Biên
- Đặc điểm về nền và mặt bằng khu đất:
- Mặt bằng xây dựng bằng phẳng trên nền đất ruộng.
VII. Điều kiện tự nhiên, môi trường và các điều kiện khác tác động:
* Địa chất thuỷ văn: Do xây dựng trên đất nguyên thổ nên không có nước ngầm.
* Khí tượng - thuỷ văn : Khu vực xây dựng công trình nằm trong phạm vi chịu ảnh hưởng của vùng khí hậu Tây bắc. Trong năm có 2 mùa mưa và khô rõ rệt, mùa mưa đến sớm và kéo dài từ tháng 6 đến tháng10 tập trung vào tháng 6 - 8. Lượng mưa trung bình năm 1570,8mm - 1943,5mm, mùa rét nhiệt độ ban đêm xuống thấp và thường có sương muối, mùa khô từ tháng 11 đến tháng 3 chịu ảnh hưởng của gió Lào nóng và khô, vào cuối tháng 3 và đầu tháng 4 thường xuất hiện giông và mưa đá. Nhiệt độ trung bình năm 22 - 25 độ c. Có khi lên tới 35 - 36 độ C. Độ ẩm tương đối trung bình năm 85 - 87%. Trong quá trình thiết kế đã chú ý đến các yếu tố tác động của môi trường để có các biện pháp sử lý về chống nóng, chống thấm cho công trình.
* Hạ tầng kỹ thuật :
- Nguồn cung cấp điện : Đã có điện lưới
- Nguồn cung cấp nước : Nước khai thác tự chảy
- Giao thông : Công trình nằm gần đường giáo thông liên xã không phải vận chuyển bộ.
- Thoát nước, vệ sinh môi trường : nước mặt thoát theo hệ thống thoát của nhà trường nối ra cống thoát giao thông công cộng. Nước bẩn khu WC thoát ra rãnh thoát công công sau khi đã sử lý qua bể lắng lọc.
Mặt bằng tầng 2 thiết kế trụ sở công an
VIII.giải pháp kiến trúc ; chiếu sáng ; phòng, chữa cháy; chống sét :
- Giải pháp kiến trúc :
a.Tổng mặt bằng :
- Mặt bằng tổng thể tại địa điểm xây dựng do chủ đầu tư chuẩn bị.
- Việc bố trí các hạng mục xây dựng trong tổng mặt bằng căn cứ vào khả năng và hướng phát triển của cán bộ công nhân viên. Đảm bảo quy mô và dây chuyền công năng, đảm bảo sự liên hệ thuận tiện giữa các hạng mục trong tổng thể mặt bằng.
- Các hạng mục xây lắp :
- Nguồn vốn chương trình: Nguồn vốn của Bộ công an.
2.Chiếu sáng :
- Giải quyết chiếu sáng chung cho công trình bằng chiếu sáng tự nhiên là chính, kết hợp chiếu sáng nhân tạo khi thời tiết không thuận lợi, ánh sáng tự nhiên không đảm bảo.
- Biện pháp chiếu sáng nhân tạo bằng hệ thống điện lưới kéo từ mạng điện chung của khu vực.
3.Phòng, chữa cháy :
- Bậc chịu lửa của công trình chính là bậc IV. Biện pháp phòng chữa cháy chủ động là chữa cháy tại chỗ bằng các bình khí đặt tại công trình. Không thiết kế hệ thống cấp nước cứu hoả trong nhà.
4.Chống sét :
- Hệ thống chống sét được thiết kế để chống sét đánh thẳng. Sử dụng biện pháp chống sét bằng tận dụng chiều cao công trình làm cột thu sét để đảm bảo mỹ quan cho cảnh quan toàn trường đồng thời tiết kiệm kinh phí.
Mặt bằng tầng 3 thiết kế trụ sở cơ quan công an Điện Biên
1. Giải pháp về kết cấu mẫu thiết kế trụ sở cơ quan :
Theo tiêu chuẩn xây dựng TCXD 244: 2000 huyện Tuần Giáo nằm trong vùng có động đất mạnh cấp 6 đến cấp 8 nhà cấp IV thiết kế móng đơnBTCT , hệ khung kết cấu BTCT có tính toán đến kháng chấn.
Giải pháp thiết kế kết cấu phần ngầm
Sử dụng giải pháp móng cọc bê tông cốt thép 25x25cm để truyền tải trọng công trình xuống các lớp đất có cường độ chịu tải tốt bên dưới..
Giải pháp sử dụng vật liệu
* Bê tông
- Bê tông cột; dầm; sànsử dụng cấp độ bền B20(M250) có thông số sau:
Rb=11,5MPa; Rbt=0,9MPa; Rbn=15MPa; Rbtn=1,4MPa; E=27.103Mpa
- Bê tông các cấu kiện còn lại của toàn nhà sử dụng cấp độ bền B15(M200) có thông số sau: Rb=8,5MPa; Rbt=0,75MPa; Rbn=11MPa; Rbtn=1,15MPa; E = 23.103MPa.
* Cốt thép
- Cốt thép thép AI có thông số sau: Rs=225MPa; Rsw=175MPa; Rsc=225MPa; Rsn=235MPa; Es=21.104MPa
- Cốt thép thép AII có thông số sau:Rs=280MPa; Rsw=225MPa; Rsc=295MPa; Rsn=280MPa; Es=21.104MPa
* Thép
Sử dụng thép CCT34 có chiều dầy có các thông số sau:
fy=220MPa; f=210MPa; fu=340MPa; ; E=21.104MPa
* Tường xây
- Tường biên ngoài: xây gạch chỉ đặc mác 75#, vữa XM mác 50#, vữa trát mác 50#.
- Tường ngăn trong nhà: xây gạch rỗng nhà máy loại A1, vữa XM mác 50#, vữa trát mác 50#.
- Tường bể xí, bể nước: xây gạch chỉ đặc mác 75#, vữa XM mác 50#, vữa trát mác 75#
Mặt bằng tầng áp mái thiết kế trụ sở cơ quan công an
X - Kinh phí đầu tư xây dựng quy chuẩn thiết kế trụ sở công an
1/. Vốn
+ Xây dựng : = 6.376.490.945 đồng
+ Chi phí QLDA : = 160.942.631 đồng
+ Chi phí Tư vấn ĐTXD = 392.891.109 đồng
+ Chi phí khác : = 80.146.115 đồng
+ Dự phòng : = 701.047.080 đồng
Tổng cộng = 7.711.518.000 đồng
(Bẩy tỷ bẩy trăm mười một triệu năm trăm mười tám nghìn đồng).
2/. Nguồn vốn:
Nguồn vốn chương trình : Nguồn vốn của Bộ công an.
XI- Tổ chức thực hiện :
1.Chủ đầu tư : Công an tỉnh Điện Biên.
2.Hình thức quản lý thực hiện dự án : Tự thực hiện.
3.Tổ chức khảo sát thiết kế : Trung Tâm Kiểm Định Chất Lượng Xây Dưng Tỉnh Điện Biên.
4.Đơn vị xây lắp : Đấu thầu hạn chế.
5.Khởi công: Công trình được khởi công khi có đủ thủ tục theo trình tự XDCB.
Mặt bằng mái thiết kế trụ sở cơ quan công an huyện Tuần Giáo
XII- Tổng tiến độ thực hiện thiết kế trụ sở cơ quan công an:
- Chuẩn bị đầu tư
1.Lập báo cáo kinh tế kỹ thuật hoàn thành và trình duyệt: 07/2010
2.Thẩm định và phê duyệt Báo cáo kinh tế kỹ thuật : 07/2010
3.Thiết kế kỹ thuật thi công - Lập tổng dự toán: 07/2010
4.Thẩm định, phê duyệt thiết kế kỹ thuật : 07/2010
2- Phương thức thực hiện hợp đồng: áp dụng phương thức thực hiện hợp đồng trọn gói.
3- Thời gian thực hiện hợp đồng:
Kể từ khi hợp đồng được ký kết triển khai thực hiện đến khi Dự án hoàn thành đưa vào sử dụng là 12 tháng.
XIII- Hiệu quả:
Nếu công trình trạm cảnh sát giao thông huyện Tuần Giáo tỉnh Điện Biên được phê duyệt đầu tư xây dựng, sẽ mang lại hiệu quả rất lớn tăng cường năng lực tổ chứuc giao thông, góp phần cải thiện tình hình an toàn giao thông trên địa bàn Tỉnh.
Trên đây là Báo cáo kinh tế kỹ thuật xây dựng công trình : trạm cảnh sát giao thông huyện Tuần Giáo tỉnh Điện Biên, do Chi nhánh Công ty cổ phần Tư vấn Kim tự tháp lập, trên cơ sở dự toán và hồ sơ thiết kế kỹ thuật thi công và theo tiêu chuẩn, quy phạm hiện hành, các chế độ XDCB áp dụng cho huyện Tuần Giáo. Kính đề sớm đưa dự án đi vào hoạt động.
Mặt đứng trục đứng 1-6 thiết kế trụ sở cơ quan công an Điện Biên
Mặt đứng trục A- 6 thiết kế trụ sở công an huyện Tuần Giáo
Mặt đứng trục 6 - A mẫu thiết kế trụ sở cơ quan
Mặt đứng trục 6- 1 tiêu chuẩn thiết kế trụ sở cơ quan công an tỉnh Điện Biên
Để biết thêm thông tin chi tiết về mẫu thiết kế trụ sở cơ quan công an Trạm cảnh sát giao thông Huyện Tuần giáo - Tỉnh Điện Biên
Tham khảo thêm thiết kế công trình công công cộng thiết kế bãi đỗ xe trên sông Tô Lịch do kiến trúc Angcovat thiết kế
Qúy vị vui lòng liên hệ qua Hotline:0988030680

markdown:
[http://angcovat.vn/du-an/thiet-ke-ct-cong-cong/273-thiet-ke-tru-so-co-quan-cong-an-tram-canh-sat-giao-thong-ctcc11086.html#sigProId5042118dd8](http://angcovat.vn/du-an/thiet-ke-ct-cong-cong/273-thiet-ke-tru-so-co-quan-cong-an-tram-canh-sat-giao-thong-ctcc11086.html#sigProId5042118dd8)
CTCC11086
Một trong những đơn vị thiết kế có uy tín được sở ban ngành tỉnh Điện Biên tin tưởng đó là công ty tư vấn và thiết kế kiến trúc Angcovat, đã thiết kế hàng chục dự án lớn nhỏ cho Tỉnh Điện Biên góp phần không nhỏ cho quá trình phát triển và hoàn thiện của thành phố Điện Biên. Và một dự án được sở ngành của Tỉnh phê duyệt là dự án thiết kế trụ sở cơ quan trạm cảnh sát giao thông tỉnh Điện Biên đã tạo tiếng vang lớn trong lĩnh vực thiết kế của công ty kiến trúc chúng tôi. Nó như một minh chứng là động lực để chúng tôi càng phát triển nhiều dự án và lớn mạnh hơn nữa.
## I. Những căn cứ để lập báo cáo kinh tế kỹ thuật thiết kế trụ sở cơ quan :
- Căn cứ Luật Xây dựng được Quốc hội nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam khoá XI, kỳ họp thứ IV thông qua ngày 26/11/2003.
- Căn cứ Nghị định số 209/NĐ - CP - Ngày 16/12/2004 của Chính phủ về quản lý chất lượng công trỡnh.
- Căn cứ Nghị định số 12/2009/NĐ - CP Ngày 12 tháng 02 năm 2009 của Chính phủ về Quản lý dự án đầu tư xây dựng công trin
- Căn cứ Nghị định số 85/2009/NĐ - CP Ngày 15 tháng 10 năm 2009 của Chính phủ về việc hướng dẫn thi hành luật đấu thầu.
- Căn cứ Quyết định số 1003/2007/QĐ - BCA Ngày 24/08/2007 của Bộ trưởng bộ Công an Về việc Phê duyệt Dự án “ Tổ chức hệ thống kiểm soát giao thông đường bộ, xây dựng trạm cảnh sát giao thông trên quốc lộ trọng điểm, trạm cảnh sát giao thông trên quốc lộ trọng điểm, trạm cảnh sát giao thông cửa ô ở các thành phố trực thuộc trung ương” – Dự án thành phần số 1 của Đề án “ Tăng cường biên chế, trang thiết bị và đào tạo cho lực lượng Cảnh sát giao thông đường bộ
- Căn cứ vào công văn số 2662/C26-P2 của Tổng cục Cảnh sát cục CSGT ĐB-ĐS ngày 14/12/2009 về việc Lập hồ sơ thiết kế – dự toán trạm CSGT đường bộ thuộc dự án 1 - Đề án 334.
## II. Sự cần thiết phải đầu tư thiết kế trụ sở cơ quan:
1- Tình hình đặc điểm chung của huyện Tuần Giáo.
- Huyện Tuần Giáo là huyện miền núi, vùng cao thuộc tỉnh Điện Biên. Huyện có diện tích tự nhiên 113,776km2, bao gồm 14 xã ngoài khu vực thị trấn và một ssố xã lân cận còn lại đều thuộc khu vực 135, dân số gần 73.518 người gồm 10 dân tộc anh em đông dân nhất là dân tộc, Thái , Khơ mú, Mông, Kinh,.......Trung tâm huyện đặt tại Thị trấn Tuần Giáo nằm trong một thung lũng nhỏ với số dân và số CBCNVC hiện tại khoảng 11.000 người .
- Theo tinh thần của đề án 334 nhằm xây dựng, tổ chức Hệ thống kiểm soát giao thôngđường bộ của lực lượng Cảnh sát giao thông theo quy định của Bộ công an, phù hợp với yêu cầu, nhiệm vụ bảo đảm trật tự, an toàn giao thông, có sự phân công, phân nhiệm vụ rõ ràng ở từng tuyến đường và địa giới hành chính, khắc phục tình trạng chồng chéo hoặc bỏ trống địa bàn; xây dựng các trạm cảnh sát giao thông ở các nút giao cắt, các tuyến đường chính đảm bảo tổ chức giao an toàn giao thông đạt hiệu quả cao.
- Được sự cho phép của Bộ công an. Công án tỉnh Điện Biên tiến hành lập Báo cáo kinh tế kỹ thuật xây dựng công trình: Trạm cảnh sát giao thông huyện tuần giáo
Tỉnh điện biên.
- Hiện trạng:
Khu đất hiện trạng là khu đát nông nghiệp trồng lúa nước của bà con nông dân.
III- Các điều kiện xây dựng của khu đất:
- Vị trí: Huyện Tuần giáo tỉnh Điện Biên
- Địa chất, khí hậu và các điều kiện liên quan đến xây dựng công trình:
- Địa chất:
- Khu vực xây dựng công trình thuộc vùng ruộng nước, cần bóc hết lớp đất hữu cơ.
- Khí hậu:
Địa điểm xây dựng trường mang đặc thù khí hậu vùng Tây bắc. Nhiệt độ trung bình năm từ 18-240C, mùa khô từ tháng 10 đến tháng 4, nhiệt độ xuống thấp và có nhiều sương mù. Do ảnh hưởng của gió Lào nên cuối mùa xuân và đầu mùa hè khí hậu thường khô và nóng, nhiệt độ có khi lên tới 36-370c, thường có giông và mưa đá. Mùa mưa đến sớm và kéo dài từ tháng 5 đến tháng 9, lượng mưa trung bình năm từ 1400mm - 1800 mm. Độ ẩm trung bình năm 84%. Với đặc thù khí hậu như trên trong thiết kế kỹ thuật cần lưu ý khả năng chống nóng, lạnh, sương mù và chống thấm cho công trình.
c.Nguồn cung cấp điện, nước:
- Nguồn điện : Lấy từ nguồn điện lưới Quốc gia.
- Nguồn nước : Sử dụng nguồn nước chảy tự nhiên .
d.Nguồn cung cấp vật liệu:
Các vật liệu chủ yếu như sắt thép, xi măng, cát đá sỏi, gạch được cung cấp trên thị trường tại Thị trấn Tuần Giáo.
Phối cảnh mẫu thiết kế trụ sở cơ quan công an trạm CSGT huyện Tuần Giáo
## IV- Nội dung đầu tư thiết kế trụ sở công an:
1- Mục tiêu dự án thiết kế trụ sở cơ quan công an :
-Tăng cường tổ chức Hệ thống kiểm soát giao thông đường bộ
2- Hình thức đầu tư : Xây dựng mới.
* Hạng mục đầu tư
- Khối nhà chính: 03 tầng.
- Hạng mục ngoài nhà:
+ Nhà để xe cho cán bộ.
+ Nhà để xe cho khách.
+ Trạm điện nước dự kiến
+ Sân thể thao, sân điều lệnh
+ Bãi tạm giữ phương tiện
+ Nhà để xe công vụ
+ Cổng ra vào thường trực
+ Cổng ra vào phương tiện
3- Giải pháp thiết kế tổng mặt bằng và bố cục kiến trúc:
Đầu tư đồng bộ hậ tầng với chất lượng cao, các không gian được kết nối phân khu chức năng rành mạch kết hợp với các khoảng trống thoáng trồng xen kẽ cây xanh, tôn tạo màu xanh của cây cho trường, tận dụng triệt để hiện có, gắn bó hài hoà kiến trúc công trình với không gian ngoại thất. Trong việc tổ chức khụng gian cảnh quan kiến trúc cũng như thiết kế từng công trình cụ thể.
Mặt bằng tầng 1 quy chuẩn thiết kế trụ sở cơ quan công an
Địa điểm xây dựng cơ sở cơ quan công an :
- Tại Huyện Tuần Giáo - Tỉnh Điện Biên
- Đặc điểm về nền và mặt bằng khu đất:
- Mặt bằng xây dựng bằng phẳng trên nền đất ruộng.
VII. Điều kiện tự nhiên, môi trường và các điều kiện khác tác động:
* Địa chất thuỷ văn: Do xây dựng trên đất nguyên thổ nên không có nước ngầm.
* Khí tượng - thuỷ văn : Khu vực xây dựng công trình nằm trong phạm vi chịu ảnh hưởng của vùng khí hậu Tây bắc. Trong năm có 2 mùa mưa và khô rõ rệt, mùa mưa đến sớm và kéo dài từ tháng 6 đến tháng10 tập trung vào tháng 6 - 8. Lượng mưa trung bình năm 1570,8mm - 1943,5mm, mùa rét nhiệt độ ban đêm xuống thấp và thường có sương muối, mùa khô từ tháng 11 đến tháng 3 chịu ảnh hưởng của gió Lào nóng và khô, vào cuối tháng 3 và đầu tháng 4 thường xuất hiện giông và mưa đá. Nhiệt độ trung bình năm 22 - 25 độ c. Có khi lên tới 35 - 36 độ C. Độ ẩm tương đối trung bình năm 85 - 87%. Trong quá trình thiết kế đã chú ý đến các yếu tố tác động của môi trường để có các biện pháp sử lý về chống nóng, chống thấm cho công trình.
* Hạ tầng kỹ thuật :
- Nguồn cung cấp điện : Đã có điện lưới
- Nguồn cung cấp nước : Nước khai thác tự chảy
- Giao thông : Công trình nằm gần đường giáo thông liên xã không phải vận chuyển bộ.
- Thoát nước, vệ sinh môi trường : nước mặt thoát theo hệ thống thoát của nhà trường nối ra cống thoát giao thông công cộng. Nước bẩn khu WC thoát ra rãnh thoát công công sau khi đã sử lý qua bể lắng lọc.
Mặt bằng tầng 2 thiết kế trụ sở công an
## VIII.giải pháp kiến trúc ; chiếu sáng ; phòng, chữa cháy; chống sét :
- Giải pháp kiến trúc :
a.Tổng mặt bằng :
- Mặt bằng tổng thể tại địa điểm xây dựng do chủ đầu tư chuẩn bị.
- Việc bố trí các hạng mục xây dựng trong tổng mặt bằng căn cứ vào khả năng và hướng phát triển của cán bộ công nhân viên. Đảm bảo quy mô và dây chuyền công năng, đảm bảo sự liên hệ thuận tiện giữa các hạng mục trong tổng thể mặt bằng.
- Các hạng mục xây lắp :
- Nguồn vốn chương trình: Nguồn vốn của Bộ công an.
2.Chiếu sáng :
- Giải quyết chiếu sáng chung cho công trình bằng chiếu sáng tự nhiên là chính, kết hợp chiếu sáng nhân tạo khi thời tiết không thuận lợi, ánh sáng tự nhiên không đảm bảo.
- Biện pháp chiếu sáng nhân tạo bằng hệ thống điện lưới kéo từ mạng điện chung của khu vực.
3.Phòng, chữa cháy :
- Bậc chịu lửa của công trình chính là bậc IV. Biện pháp phòng chữa cháy chủ động là chữa cháy tại chỗ bằng các bình khí đặt tại công trình. Không thiết kế hệ thống cấp nước cứu hoả trong nhà.
4.Chống sét :
- Hệ thống chống sét được thiết kế để chống sét đánh thẳng. Sử dụng biện pháp chống sét bằng tận dụng chiều cao công trình làm cột thu sét để đảm bảo mỹ quan cho cảnh quan toàn trường đồng thời tiết kiệm kinh phí.
Mặt bằng tầng 3 thiết kế trụ sở cơ quan công an Điện Biên
## 1. Giải pháp về kết cấu mẫu thiết kế trụ sở cơ quan :
Theo tiêu chuẩn xây dựng TCXD 244: 2000 huyện Tuần Giáo nằm trong vùng có động đất mạnh cấp 6 đến cấp 8 nhà cấp IV thiết kế móng đơnBTCT , hệ khung kết cấu BTCT có tính toán đến kháng chấn.
Giải pháp thiết kế kết cấu phần ngầm
Sử dụng giải pháp móng cọc bê tông cốt thép 25x25cm để truyền tải trọng công trình xuống các lớp đất có cường độ chịu tải tốt bên dưới..
## Giải pháp sử dụng vật liệu
* Bê tông
- Bê tông cột; dầm; sànsử dụng cấp độ bền B20(M250) có thông số sau:
Rb=11,5MPa; Rbt=0,9MPa; Rbn=15MPa; Rbtn=1,4MPa; E=27.103Mpa
- Bê tông các cấu kiện còn lại của toàn nhà sử dụng cấp độ bền B15(M200) có thông số sau: Rb=8,5MPa; Rbt=0,75MPa; Rbn=11MPa; Rbtn=1,15MPa; E = 23.103MPa.
* Cốt thép
- Cốt thép thép AI có thông số sau: Rs=225MPa; Rsw=175MPa; Rsc=225MPa; Rsn=235MPa; Es=21.104MPa
- Cốt thép thép AII có thông số sau:Rs=280MPa; Rsw=225MPa; Rsc=295MPa; Rsn=280MPa; Es=21.104MPa
* Thép
Sử dụng thép CCT34 có chiều dầy có các thông số sau:
fy=220MPa; f=210MPa; fu=340MPa; ; E=21.104MPa
## * Tường xây
- Tường biên ngoài: xây gạch chỉ đặc mác 75#, vữa XM mác 50#, vữa trát mác 50#.
- Tường ngăn trong nhà: xây gạch rỗng nhà máy loại A1, vữa XM mác 50#, vữa trát mác 50#.
- Tường bể xí, bể nước: xây gạch chỉ đặc mác 75#, vữa XM mác 50#, vữa trát mác 75#
Mặt bằng tầng áp mái thiết kế trụ sở cơ quan công an
## X - Kinh phí đầu tư xây dựng quy chuẩn thiết kế trụ sở công an
1/. Vốn
+ Xây dựng : = 6.376.490.945 đồng
+ Chi phí QLDA : = 160.942.631 đồng
+ Chi phí Tư vấn ĐTXD = 392.891.109 đồng
+ Chi phí khác : = 80.146.115 đồng
+ Dự phòng : = 701.047.080 đồng
Tổng cộng = 7.711.518.000 đồng
(Bẩy tỷ bẩy trăm mười một triệu năm trăm mười tám nghìn đồng).
2/. Nguồn vốn:
Nguồn vốn chương trình : Nguồn vốn của Bộ công an.
XI- Tổ chức thực hiện :
1.Chủ đầu tư : Công an tỉnh Điện Biên.
2.Hình thức quản lý thực hiện dự án : Tự thực hiện.
3.Tổ chức khảo sát thiết kế : Trung Tâm Kiểm Định Chất Lượng Xây Dưng Tỉnh Điện Biên.
4.Đơn vị xây lắp : Đấu thầu hạn chế.
5.Khởi công: Công trình được khởi công khi có đủ thủ tục theo trình tự XDCB.
Mặt bằng mái thiết kế trụ sở cơ quan công an huyện Tuần Giáo
## XII- Tổng tiến độ thực hiện thiết kế trụ sở cơ quan công an:
- Chuẩn bị đầu tư
1.Lập báo cáo kinh tế kỹ thuật hoàn thành và trình duyệt: 07/2010
2.Thẩm định và phê duyệt Báo cáo kinh tế kỹ thuật : 07/2010
3.Thiết kế kỹ thuật thi công - Lập tổng dự toán: 07/2010
4.Thẩm định, phê duyệt thiết kế kỹ thuật : 07/2010
2- Phương thức thực hiện hợp đồng: áp dụng phương thức thực hiện hợp đồng trọn gói.
3- Thời gian thực hiện hợp đồng:
Kể từ khi hợp đồng được ký kết triển khai thực hiện đến khi Dự án hoàn thành đưa vào sử dụng là 12 tháng.
## XIII- Hiệu quả:
Nếu công trình trạm cảnh sát giao thông huyện Tuần Giáo tỉnh Điện Biên được phê duyệt đầu tư xây dựng, sẽ mang lại hiệu quả rất lớn tăng cường năng lực tổ chứuc giao thông, góp phần cải thiện tình hình an toàn giao thông trên địa bàn Tỉnh.
Trên đây là Báo cáo kinh tế kỹ thuật xây dựng công trình : trạm cảnh sát giao thông huyện Tuần Giáo tỉnh Điện Biên, do Chi nhánh Công ty cổ phần Tư vấn Kim tự tháp lập, trên cơ sở dự toán và hồ sơ thiết kế kỹ thuật thi công và theo tiêu chuẩn, quy phạm hiện hành, các chế độ XDCB áp dụng cho huyện Tuần Giáo. Kính đề sớm đưa dự án đi vào hoạt động.
Mặt đứng trục đứng 1-6 thiết kế trụ sở cơ quan công an Điện Biên
Mặt đứng trục A- 6 thiết kế trụ sở công an huyện Tuần Giáo
Mặt đứng trục 6 - A mẫu thiết kế trụ sở cơ quan
Mặt đứng trục 6- 1 tiêu chuẩn thiết kế trụ sở cơ quan công an tỉnh Điện Biên
Để biết thêm thông tin chi tiết về mẫu thiết kế trụ sở cơ quan công an Trạm cảnh sát giao thông Huyện Tuần giáo - Tỉnh Điện Biên
Tham khảo thêm thiết kế công trình công công cộng
[thiết kế bãi đỗ xe trên sông Tô Lịch](/du-an/thiet-ke-ct-cong-cong/271-bai-do-xe-o-to-tren-song-to-lich-cttc21186.html) do kiến trúc Angcovat thiết kế
Qúy vị vui lòng liên hệ qua Hotline:0988030680


text:
Trang 1 trên 2
Đơn giản- xu hướng mới trong lĩnh vực sáng tạo nghệ thuật cho các mau biet thu dep, và tất nhiên cũng không ngoại trừ thiết kế kiến trúc. Nhiều người quan niệm, đơn giản đồng nghĩa với sự nhàm chán, với sự đơn điệu và chẳng thể nào để lại dấu ấn đặc biệt. Nhưng không! Đơn giản, khi đã trở thành xu hướng, ắt hẳn sẽ là nghệ thuật!
Xuất hiện từ những năm 1970, ‘’Minimalism’’- đơn giản được xem là một nhánh của phong cách đương đại. Ngày nay, sự phát triển của nó được xem như là quy luật tất yếu, vận động song hành cùng sự phát triển kinh tế, sự hiện đại hóa trong lối sống.
Nắm bắt được xu hướng mới, kiến trúc ANG không ngừng sáng tạo, liên tục đưa ra các biệt thự 2 tầng đẹp đơn giản nhằm phục vụ cho nhu cầu ngày một tăng của khách hàng.
Không ngừng sáng tạo, liên tục đưa ra những mẫu nhà 2 tầng đơn giản, bởi vậy không lấy làm lạ khi chúng tôi, kiến trúc Angcovat sở hữu một bộ sưu tập các mẫu nhà đẹp 2 tầng don gian.
Mỗi thiết kế nhà 2 tầng đơn giản đều sở hữu những nét cá tính riêng phù hợp với lối sống của từng gia đình nhưng điểm chung của tất cả các ngôi nhà đều là sự kết hợp hài hòa giữa 4 yếu tố thẩm mỹ, phong thủy, công năng và kinh tế: mẫu biệt thự 2 tầng đơn giản, nhà 2 tầng đơn giản ở nông thôn, mau nha hop 2 tang don gian, nhà ống 2 tầng đẹp đơn giản, mẫu nhà vuông 2 tầng đơn giản, nhà 2 tầng chữ l đơn giản, nhà 2 tầng đơn giản giá rẻ, nhà vườn 2 tầng đơn giản, nhà phố 2 tầng đơn giản, nhà 2 tầng mái thái đơn giản,...
Có thể bạn quan niệm, bản thiết kế biệt thự đẹp 2 tầng đơn giản sẽ có chi phí thấp hơn so với các mẫu nhà khác. Không hẳn vậy, việc tính toán chi phí xây nhà nói chung và xay nha 2 tang don gian phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, không đơn thuần là phong cách kiến trúc đơn giản hay cổ điển. Thông thường những mẫu nhà cổ điển sẽ có giá thành xây dựng tính theo m2 cao hơn so với nhà hiện đại, điều này xuất phát từ đặc trưng đòi hỏi sự tỉ mỉ,chăm chút trong cách trang trí, thiết kế phào chỉ của các ngôi nhà cổ điển.
Ngoài ra, tính toán chi phí cho thiết kế nhà 2 tầng đơn giản đẹp còn tùy thuộc vào giá thành của loại vật liệu mà gia chủ lựa chọn. Bản thiết kế nhà 2 tầng đơn giản sẽ chỉ mang tính định hướng gia đình nên lựa chọn chất liệu, vật liệu gì cho hạng mục để đảm bảo thẩm mỹ, công năng tốt nhất. Còn ngoài ra việc lựa chọn hãng và giá thành sẽ do khách hàng quyết định sao cho phù hợp với mức tài chính của mình.
Để giúp khách hàng có được sự chuẩn bị tốt nhất về kinh phí, đảm bảo công trình thiet ke nha dep xinh diễn ra đúng tiến độ và đạt được mức độ hoàn thiện cao nhất, kiến trúc ANG có gói dịch vụ dự toán cho từng công trình. Các bạn có thể tham khảo thêm để biết về dịch vụ này.
Mọi thông tin cần tư vấn xin vui lòng liên hệ: 0988.030.680
Phố Khương Trung - P. Khương Trung - Q. Thanh Xuân - Hà Nội
Số 214 Nguyễn Xiển -Thanh Xuân - HN(Gần ngã tư Khuất Duy Tiến)
Điện thoại: 0988030680
Email:
CS1: Thị Trấn Hương Canh - Tỉnh Vĩnh Phúc
CS2: Phú Cổ - Bình Phú - Thạch thất - HN
HOTLINE0988 030 680


text:
Cập nhật lúc : 3:53 PM, 27/07/2017
Phó Chủ tịch Ủy ban An toàn giao thông Quốc gia dâng hương tại nghĩa trang liệt sỹ huyện Thạch Thất
Tại buổi trao tặng, ông Khuất Việt Hùng chia sẻ, trải qua 2 cuộc kháng chiến và bảo vệ Tổ quốc của dân tộc, đất nước và nhân dân ta đã trải qua biết bao gian khổ, đau thương mất mát. Hàng triệu người con ưu tú đã anh dũng hy sinh trên khắp các chiến trường. Hàng ngàn, hàng vạn các đồng chí thương binh, bệnh binh đã để lại một phần cơ thể nơi chiến trường để cho chúng ta có được sống trong độc lập, tự do, hoà bình và phát triển như ngày hôm nay. Tổ quốc và dân tộc Việt Nam đời đời biết ơn các anh hùng liệt sỹ, biết ơn các đồng chí Thương binh, bệnh binh, những người có công với cách mạng, mãi mãi biết ơn các gia đình đã hiến dâng những người con, người chồng, người cha thân yêu của mình vì độc lập, tự do của Tổ Quốc. Ghi công, tôn vinh, tưởng nhớ và biết ơn những người có công với dân, với nước dó chính là bản chất và nét đẹp truyền thống của dân tộc Việt Nam.
“Hôm nay chúng ta tổ chức kỷ niệm ngày 27/7 không chỉ để tri ân các anh hùng liệt sĩ, những người có công với cách mạng mà còn là dịp để giáo dục cho thế hệ trẻ hôm nay về truyền thống yêu nước, truyền thống anh hùng bất khuất của cha anh. Hồ Chủ Tịch đã từng nói: “Máu đào của các liệt sĩ ấy đã làm cho lá cờ cách mạng thêm đỏ chói. Sự hy sinh anh dũng của liệt sĩ đã chuẩn bị cho đất nước ta nở hoa độc lập, kết quả tự do. Nhân dân ta đời đời ghi nhớ công ơn các liệt sĩ để vượt tất cả khó khăn, gian khổ, hoàn thành sự nghiệp cách mạng mà các liệt sĩ chuyển lại cho chúng ta”, ông Khuất Việt Hùng xúc động nói.
Cũng tại buổi lễ, đồng chí Phó Chủ tịch chia sẻ, tai nạn giao thông mặc dù giảm cả 3 tiêu chí song vẫn còn phức tạp, vẫn còn nhiều vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra. Hàng năm, trên thế giới có khoảng 1,3 triệu người chết, 50 triệu người bị thương do TNGT; Mỗi ngày trôi qua trên đất nước Việt Nam, tai nạn giao thông lại cướp đi sinh mạng của 24 người và làm cho gần 60 người lâm vào cảnh tàn phế suốt đời, mang đến sự đớn đau tột cùng cho hàng trăm gia đình. Thiệt hại to lớn về nhân mạng là không gì bù đắp được. Di chứng thương đau của tai nạn giao thông là nỗi ám ảnh không thể xoá nhoà trong ký ức của mỗi người thân, bạn bè những người bị nạn.
“Với mong muốn xây dựng một đất nước Việt Nam phát triển văn minh, hiện đại một xã hội Việt Nam, nhân văn, thân thiện trong con mắt bạn bè quốc tế, một trong những tiêu chí quan trọng đó chính là ta cần có một hệ thống giao thông thông suốt, thuận tiện và an toàn. Để làm được việc này, mọi người dân Việt Nam nói chung và người dân đại đồng nói riêng cùng cần phải cố gắng thực hiện quy định pháp luật về TTATGT, nâng cao ý thức tham gia giao thông”, ông Hùng bày tỏ.
Đồng thời, đồng chí Phó Chủ tịch Ủy ban An toàn giao thông Quốc gia nhấn mạnh vai trò của những với các đồng chí cựu chiến binh, cựu thanh niên xung phong, trong chiến tranh các đồng chí không tiếc xương máu chiến đấu để giành độc lập tự do cho đất nước; ngày nay trong thời bình các bác lại là những người đi tiên phong trong công tác bảo đảm trật tự an toàn giao thông, đem lại sự bình an cho nhân dân. Các đồng chí luôn tiên phong trong thực hiện quy định pháp luật đồng thời xung kích, đi đầu trong tuyên truyền vận động gia đình, bạn bè cộng đồng xung quanh cùng xây dựng văn hóa giao thông.
“Tôi đề nghị chúng ra hãy cùng thực hiện và vận động những người xung quanh thực hiện những hành động rất cụ thể như: Đã uống rượu bia- Không lái xe; Dội mũ bảo hiểm khi đi Mô tô, xe máy; Không phóng nhanh, vượt ẩu; Không lạng lách, đánh võng; Không sử dụng điện thoại khi lái xe,…. để cùng chung tay xây dựng môi trường giao thông Việt Nam ngày càng an toàn, thân thiện hơn”, ông Khuất Việt Hùng kêu gọi.
Đồng chí Phó Chủ tịch Chuyên trách cũng thay mặt đồng chí Trương Hoà Bình Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ, Chủ tịch Ủy ban ATGT Quốc gia và các đồng chí lãnh đạo Ủy ban ATGT Quốc gia gửi đến các đồng chí thương binh, bệnh binh, các thân nhân liệt sĩ, các gia đình có công với cách mạng những tình cảm sâu nặng, lòng biết ơn sâu sắc cùng lời thăm hỏi ân cần, thân thiết nhất.
Theo ông Khuất Văn Chung, Chủ tịch UBND xã Đại Đồng cho biết, hiện xã có 110 người con đã anh hùng liệt sỹ hi sinh, 41 thương binh, 56 bệnh binh, 86 người bị nhiễm chất độc khi đi làm nhiệm vụ; có 15 mẹ được phong Danh hiệu Mẹ Việt Nam anh hùng. Xã Đại Đồng đã vinh dự 2 lần được tặng Danh hiệu Anh hùng, trong thời kỳ kháng chiến chống Pháp và thời kỳ đổi mới.
Bình luận của bạn sẽ được biên tập trước khi xuất bản
Họ và tên:
Địa chỉ Email:
Gửi bình luận
Ô tô, xe máy vẫn hồn nhiên ngáng đường buýt nhanh
Ảnh: Chính thức trao giải “Vô lăng vàng” 2016
Muôn kiểu tham gia giao thông “bá đạo” nhất năm 2016
Nhịp sống sát bên đường tàu trong lòng Hà Nội
Đại lộ Bình Dương bị nhấn chìm, cuốn trôi nhiều xe máy
Giao thông Sài Gòn rối loạn nhiều giờ trong cơn mưa chiều
Ngày nắng , chiều tối và đêm có lúc có mưa rào và dông
Xem thêm
Tổng lượt truy cập:
7,320,706
Lượt truy cập trong ngày:
71
Số lượng người đang truy cập:
346

X-Frame-Options: DENY

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type


text:
Toàn cảnh nhà máy điện hạt nhân Fukushima 1 sau thảm họa động đất và sóng thần.(Nguồn: AFP/TTXVN)
Chủ tịch NRA Shunichi Tanaka cho biết: “Chúng ta phải tìm thấy nguyên nhân của ô nhiễm và đặt ưu tiên cao nhất cho việc tiến hành các biện pháp đối phó”.
Phát biểu trên của ông Tanaka được đưa ra sau khi NRA nghiên cứu các dữ kiện điều tra mới đây về nồng độ phóng xạ trong nước ngầm tại nhà máy cho thấy một lượng lớn các chất phóng xạ cesi và triti.
Công ty điện lực Tokyo (TEPCO), đơn vị điều hành nhà máy, cho rằng nước nhiễm xạ cao rò rỉ từ hầm ngầm ra biển hồi tháng 4/2011 ngay sau khi cuộc khủng hoảng hạt nhân bắt đầu xảy ra ở nhà máy này song NRA cho biết nước chứa độc tố phóng xạ trong khu vực không phải là nguyên nhân duy nhất.
Theo TEPCO, nồng độ cesi trong nước ngầm thu được hôm 9/7 từ một giếng quan trắc ven biển cao gấp hơn 100 lần so với mẫu nước thu được hôm 5/7.
Mẫu nước ngầm nhiễm xạ chứa 11.000 becquerel (bql)/lít đồng vị cesi-134 và 22.000 bql/lít đồng vị cesi-137. Mẫu nước này cũng chứa 900.000 bql các chất phóng xạ khác phát ra tia beta như tronti.
Theo các quan chức của NRA, TEPCO đã tiến hành các biện pháp quây kín số nước biển nhiễm xạ ở các khu vực gần nhà máy nhưng chúng không hoàn toàn ngăn ngừa được sự lan rộng của các chất phóng xạ ngấm ra biển. Tuy nhiên, phía TEPCO khẳng định không thấy có “tác động đáng kể nào” đối với môi trường.Theo Vietnam+, khoahoc

Cache-Control: private


text:
Mua ban ga da A Chiến giới thiệu em gà khét GN040 . Gà đá nạp gai cực hay. Qua cựa 2 cái nhanh gọn.
HÌNH ẢNH GÀ
1. Mặt Gà
2. Cán Trước
3. Cán Sau
CLIP CỦA EM NÓ
Mua ban ga da A Chiến giới thiệu em gà khét GN040 . Gà đá nạp gai cực hay. Qua cựa 2 cái nhanh gọn.
CLIP CỦA EM NÓ
Địa Chỉ: Ấp Vĩnh Hựu , Huyện Gò Công Tây, Tiền Giang
HotLine:

markdown:
[Mua ban ga da](http://bangada.info) A Chiến giới thiệu em gà khét GN040 . Gà đá nạp gai cực hay. Qua cựa 2 cái nhanh gọn.
**HÌNH ẢNH GÀ**
**1. Mặt Gà**
**2. Cán Trước**
**3. Cán Sau** **CLIP CỦA EM NÓ** [Mua ban ga da](http://bangada.info) A Chiến giới thiệu em gà khét GN040 . Gà đá nạp gai cực hay. Qua cựa 2 cái nhanh gọn. **CLIP CỦA EM NÓ** **Địa Chỉ: **
Ấp Vĩnh Hựu , Huyện Gò Công Tây, Tiền Giang
**HotLine: **

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://bangada.info/wp-json/>; rel=https://api.w.org/, <http://bangada.info/?p=6062>; rel=shortlink


text:
Tin cập nhật Tháng Chín 22nd, 2016 2:46 Chiều
Feb 07, 2015 Tin Tức
Trong thời gian trở lại đây việc nở rổ các khu đô thị tại phía Nam đang là điểm nóng về giao dịch bất động sản đất nền tại TPHCM. có thể liệt kê một số dự án nổi đình nổi đám trong thời gian vừa qua, như khu đô thị Dương Hồng, Khu đô thị Happy City, Thanh Yến Residence, Khu đô thị Five Star, khu đô thị Làng Sen, Phuc Long Garden…
Thực tết cho thấy các dự án tại khu dự án ở trên bung ra thị trường đều thu hút rất lớn lượng các nhà đầu tư quan tâm và giao dịch rất mạnh. Sức hút của dự án này nhờ ăn theo các tuyến hạ tầng của khu đô thị phía Nam đang dần hình thành.
Nhờ có sự lan tỏa “nhiệt” từ phân khúc căn hộ, thị trường đất nền, nhà liên kế và biệt thự cũng đang “ấm” dần lên. Sở dĩ đất nền vẫn thu hút người mua là do thói quen muốn sở hữu “tấc đất cắm dùi” của người Việt, nhất là khi lãi vay ngân hàng đang rất hấp dẫn và nhiều chủ đầu tư có những ưu đãi tối đa để cạnh tranh.
Cách đây khoảng 2 tuần, Công ty Khang Điền đã mở bán 57 căn nhà phố liên kế, biệt thự tại Tiểu khu Sapphire ở quận 9, Tp.HCM. Được biết, giá bán trung bình (gồm cả sổ hồng và VAT) của dự án này chưa đến 16 triệu đồng/mét vuông. Vì thế, trong ngày mở bán đã có khoảng 45/57 căn nhà có chủ mới. Cách thu hút người mua của dự án là giảm 18% tổng số tiền khi thanh toán 95% hợp đồng.
Cũng tại Tp.HCM, Công ty CP Địa ốc Sài Gòn Thương Tín (Sacomreal) vừa “bung hàng” 2 dự án đất nền là Jamona City (Q. 7) và Arista Villas (Q. Thủ Đức). Được biết, dự án Jamona City có giá bán khoảng 23,5 triệu đồng/m2. Chỉ trong vài tuần, 48 nền đất của dự án này đã được bán hết. Vài chục nền đất sau đó của Sacomreal cũng bán hết veo. Còn ở dự án Arista Villas, với giá bán khoảng 11 triệu đồng/m2, cũng bán hết khoảng 100 trong tổng số 238 nền đất. “Chiêu” hút khách của Sacomreal là, nếu khách hàng mua đất nền tại 2 dự án này, sau 2 năm, chủ đầu tư sẵn sàng mua lại “hàng” và trả thêm ít nhất 20% giá trị.
Theo một chủ đầu tư dự án đất nền tại Q.9, doanh nghiệp của ông mở bán dự án từ năm 2010 nhưng chỉ đến khi thông tin đường cao tốc Tp.HCM – Long Thành – Dầu Giây sắp thông xe toàn tuyến (dự kiến vào ngày 8/2) thì khách hàng mới đổ về dự án. Cũng nhờ có những tuyến giao thông huyết mạch đã hoặc sắp hoàn thiện mà mặt bằng giá tại các dự án đã bắt đầu nhích lên nhẹ, khoảng 8%-10%, tùy vị trí.
Theo báo cáo mới nhất của Công ty Savills Việt Nam, chỉ trong quý IV/2014 đã có 5 dự án biệt thự, nhà liền kề được mở bán tại các quận 2, 9 và huyện Bình Chánh, với 990 căn gia nhập nguồn cung thị trường. Trong số này, quận 9 chiếm khoảng 87% tổng nguồn cung mới. Phân khúc đất nền cũng có 7 dự án mới tham gia thị trường với khoảng 810 nền.
Ông Lê Hoàng Châu, Chủ tịch Hiệp hội Bất động sản Tp.HCM cho rằng, sau căn hộ, đất nền vẫn là phân khúc được người tiêu dùng quan tâm nhất. Nếu như trước đây, thị trường đất nền chưa được tạo thuận lợi về hành lang pháp lý để “vận hành” thì sau khi Nghị định 11 và thông tư liên tịch giữa Bộ Tư pháp và Bộ Xây dựng cho phép phân lô đất nền trong khu đô thị mới, thị trường nhộn nhịp hơn hẳn. Cuối năm 2014 vừa qua, nhiều chủ đầu tư tung ra sản phẩm chủ lực để thu hút người mua khiến thị trường càng sôi động.
Ông Lê Hữu Nghĩa, Tổng Giám đốc Công ty Lê Thành nhận xét, thời gian qua, so với phân khúc căn hộ, đất nền, nhà liên kế ít sôi động hơn, tuy nhiên, điều này đã thay đổi khi gần đây phân khúc này cũng “ấm” lên đáng kể. Những dự án có giao dịch tốt tập trung ở một số khu vực có cơ sở hạ tầng đảm bảo, nhất là chủ đầu tư có nhiều chính sách ưu đãi. Cá biệt, tại một số khu vực vùng ven, những vùng giáp ranh Tp.HCM, rất nhiều dự án công bố chào bán khiến thị trường càng sôi động. Cũng theo ông Nghĩa, “những người tham gia mua đất nền xa khu vực trung tâm chủ yếu để đầu tư vì nếu để ở, họ phải bỏ một khoản tiền không nhỏ xây cất nhà. Một đối tượng khác là những người làm việc ở cạnh các khu vực gần dự án, còn những người đã có nhà trong nội thành rất ít khi chọn đất nền xa trung tâm”.
Trích từ batdongsan.com.vn
Jan 26, 2015 Comments Off on Lucky Land Five Star Eco City sắp mở bán
Jan 22, 2015 Comments Off on Thanh Yến Land: Đơn vị phân phối độc quyền Five Star 2015
Jan 20, 2015 Comments Off on Five Star Eco City Thành phố sinh thái Năm Sao
Jan 06, 2015 Comments Off on Bất động sản Long An: Tiềm năng sinh lời lớn
Sep 22, 2016 Comments Off on TP HCM chi gần 900 tỷ làm đường song hành cao tốc Long Thành
Aug 20, 2015 Comments Off on The EverRich 3 được Phát Đạt tung ra thị trường
May 14, 2015 Comments Off on Vingroup mở bán tòa The Land Mark
May 04, 2015 Comments Off on Những loại hình bất động sản hấp dẫn nhất trong năm 2015
Apr 24, 2015Căn hộ The Park Residence với thiết kế theo phong...
Jan 20, 2015Five Star Eco City – Thành phố năm sao Cuộc...
Jan 19, 2015MỞ BÁN CĂN HỘ LIỀN KỀ QUẬN TÂN BÌNH GIÁ...
Jan 15, 2015Với một thành phố trẻ trung và năng động,...
Jan 02, 2015Sau nhiều loạt bài nói về kinh nghiệm đầu tư...
Jan 18, 2015
Dec 13, 2014
Dec 20, 2014
Mar 10, 2015
Jan 20, 2015
Sep 21, 2016
Apr 01, 2016
Aug 29, 2015
Aug 25, 2015
Dec 12, 2014Nghị định 71 về nhà ở là quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số nội dung về sở hữu nhà ở, phát triển nhà ở, quản lý việc sử dụng nhà ở,...
Dec 12, 2014
Dec 11, 2014

markdown:
Tin cập nhật Tháng Chín 22nd, 2016 2:46 Chiều
Feb 07, 2015
[Tin Tức](http://bidvreal.com/category/tin-tuc/)
Trong thời gian trở lại đây việc nở rổ các khu đô thị tại phía Nam đang là điểm nóng về giao dịch bất động sản đất nền tại TPHCM. có thể liệt kê một số dự án nổi đình nổi đám trong thời gian vừa qua, như khu đô thị Dương Hồng, Khu đô thị Happy City, Thanh Yến Residence,
[Khu đô thị Five Star](http://www.bidvreal.com/five-star-eco-city-thanh-pho-sinh-thai-nam-sao/), khu đô thị Làng Sen, Phuc Long Garden…
Thực tết cho thấy các dự án tại khu dự án ở trên bung ra thị trường đều thu hút rất lớn lượng các nhà đầu tư quan tâm và giao dịch rất mạnh. Sức hút của dự án này nhờ ăn theo các tuyến hạ tầng của khu đô thị phía Nam đang dần hình thành.
Nhờ có sự lan tỏa “nhiệt” từ phân khúc căn hộ, thị trường đất nền, nhà liên kế và biệt thự cũng đang “ấm” dần lên. Sở dĩ đất nền vẫn thu hút người mua là do thói quen muốn sở hữu “tấc đất cắm dùi” của người Việt, nhất là khi lãi vay ngân hàng đang rất hấp dẫn và nhiều chủ đầu tư có những ưu đãi tối đa để cạnh tranh.
Cách đây khoảng 2 tuần, Công ty Khang Điền đã mở bán 57 căn nhà phố liên kế, biệt thự tại Tiểu khu Sapphire ở
[quận 9](http://www.bidvreal.com/category/nha-pho/nha-pho-quan-9/), Tp.HCM. Được biết, giá bán trung bình (gồm cả sổ hồng và VAT) của dự án này chưa đến 16 triệu đồng/mét vuông. Vì thế, trong ngày mở bán đã có khoảng 45/57 căn nhà có chủ mới. Cách thu hút người mua của dự án là giảm 18% tổng số tiền khi thanh toán 95% hợp đồng.
Cũng tại Tp.HCM, Công ty CP Địa ốc Sài Gòn Thương Tín (Sacomreal) vừa “bung hàng” 2 dự án đất nền là Jamona City (Q. 7) và Arista Villas (Q. Thủ Đức). Được biết, dự án Jamona City có giá bán khoảng 23,5 triệu đồng/m2. Chỉ trong vài tuần, 48 nền đất của dự án này đã được bán hết. Vài chục nền đất sau đó của Sacomreal cũng bán hết veo. Còn ở dự án Arista Villas, với giá bán khoảng 11 triệu đồng/m2, cũng bán hết khoảng 100 trong tổng số 238 nền đất. “Chiêu” hút khách của Sacomreal là, nếu khách hàng mua đất nền tại 2 dự án này, sau 2 năm, chủ đầu tư sẵn sàng mua lại “hàng” và trả thêm ít nhất 20% giá trị.
Theo một chủ đầu tư dự án đất nền tại Q.9, doanh nghiệp của ông mở bán dự án từ năm 2010 nhưng chỉ đến khi thông tin đường cao tốc Tp.HCM – Long Thành – Dầu Giây sắp thông xe toàn tuyến (dự kiến vào ngày 8/2) thì khách hàng mới đổ về dự án. Cũng nhờ có những tuyến giao thông huyết mạch đã hoặc sắp hoàn thiện mà mặt bằng giá tại các dự án đã bắt đầu nhích lên nhẹ, khoảng 8%-10%, tùy vị trí.
Theo báo cáo mới nhất của Công ty Savills Việt Nam, chỉ trong quý IV/2014 đã có 5 dự án biệt thự, nhà liền kề được mở bán tại các quận 2, 9 và huyện Bình Chánh, với 990 căn gia nhập nguồn cung thị trường. Trong số này, quận 9 chiếm khoảng 87% tổng nguồn cung mới. Phân khúc đất nền cũng có 7 dự án mới tham gia thị trường với khoảng 810 nền.
Ông Lê Hoàng Châu, Chủ tịch Hiệp hội Bất động sản Tp.HCM cho rằng, sau căn hộ, đất nền vẫn là phân khúc được người tiêu dùng quan tâm nhất. Nếu như trước đây, thị trường đất nền chưa được tạo thuận lợi về hành lang pháp lý để “vận hành” thì sau khi Nghị định 11 và thông tư liên tịch giữa Bộ Tư pháp và Bộ Xây dựng cho phép phân lô đất nền trong khu đô thị mới, thị trường nhộn nhịp hơn hẳn. Cuối năm 2014 vừa qua, nhiều chủ đầu tư tung ra sản phẩm chủ lực để thu hút người mua khiến thị trường càng sôi động.
Ông Lê Hữu Nghĩa, Tổng Giám đốc Công ty Lê Thành nhận xét, thời gian qua, so với phân khúc căn hộ, đất nền, nhà liên kế ít sôi động hơn, tuy nhiên, điều này đã thay đổi khi gần đây phân khúc này cũng “ấm” lên đáng kể. Những dự án có giao dịch tốt tập trung ở một số khu vực có cơ sở hạ tầng đảm bảo, nhất là chủ đầu tư có nhiều chính sách ưu đãi. Cá biệt, tại một số khu vực vùng ven, những vùng giáp ranh Tp.HCM, rất nhiều dự án công bố chào bán khiến thị trường càng sôi động. Cũng theo ông Nghĩa, “những người tham gia mua đất nền xa khu vực trung tâm chủ yếu để đầu tư vì nếu để ở, họ phải bỏ một khoản tiền không nhỏ xây cất nhà. Một đối tượng khác là những người làm việc ở cạnh các khu vực gần dự án, còn những người đã có nhà trong nội thành rất ít khi chọn đất nền xa trung tâm”.
Trích từ batdongsan.com.vn
Jan 26, 2015 Comments Off on Lucky Land Five Star Eco City sắp mở bán
Jan 22, 2015 Comments Off on Thanh Yến Land: Đơn vị phân phối độc quyền Five Star 2015
Jan 20, 2015 Comments Off on Five Star Eco City Thành phố sinh thái Năm Sao
Jan 06, 2015 Comments Off on Bất động sản Long An: Tiềm năng sinh lời lớn
Sep 22, 2016 Comments Off on TP HCM chi gần 900 tỷ làm đường song hành cao tốc Long Thành
Aug 20, 2015 Comments Off on The EverRich 3 được Phát Đạt tung ra thị trường
May 14, 2015 Comments Off on Vingroup mở bán tòa The Land Mark
May 04, 2015 Comments Off on Những loại hình bất động sản hấp dẫn nhất trong năm 2015
Apr 24, 2015Căn hộ The Park Residence với thiết kế theo phong...
Jan 20, 2015Five Star Eco City – Thành phố năm sao Cuộc...
Jan 19, 2015MỞ BÁN CĂN HỘ LIỀN KỀ QUẬN TÂN BÌNH GIÁ...
Jan 15, 2015Với một thành phố trẻ trung và năng động,...
Jan 02, 2015Sau nhiều loạt bài nói về kinh nghiệm đầu tư...
Jan 18, 2015
Dec 13, 2014
Dec 20, 2014
Mar 10, 2015
Jan 20, 2015
Sep 21, 2016
Apr 01, 2016
Aug 29, 2015
Aug 25, 2015
Dec 12, 2014Nghị định 71 về nhà ở là quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số nội dung về sở hữu nhà ở, phát triển nhà ở, quản lý việc sử dụng nhà ở,...
Dec 12, 2014
Dec 11, 2014