markdown:
Hãy bình tĩnh và kiên nhẫn đọc hết bài viết này, vì có thể bạn sẽ phát hiện ra khá nhiều thói quen xấu mà mình cũng mắc phải.
**1. Lưu file mọi nơi, mọi lúc** ![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/saveFile.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/saveFile.jpg)
Có thể nói, đây là một trong những thói quen đặc trưng mà rất nhiều người có thể mắc phải. Vừa nhận được tấm ảnh bạn bè gửi? Tiện tay “save” ở desktop. Vừa download được một bản nhạc hoặc bộ phim hay? “Save” luôn ở desktop để mở cho tiện… Sau hàng loạt thao tác như vậy, chắc chắn màn hình máy vi tính sẽ tràn ngập shortcut cũng như biểu tượng và tệp dữ liệu. Thậm chí, thói quen này còn tệ hơn ở một số người khi họ lưu file tại bất cứ mọi nơi mà không hề có sự ngăn nắp. Kết quả là đến lúc cần tìm lại, công sức bỏ ra còn nhiều hơn việc… tải file mới trên mạng.
Lời khuyên: Hãy sắp xếp các file theo thư mục và ổ cứng một cách ngăn nắp để dễ tìm kiếm sau này.
**2. “Không thèm” sử dụng các chương trình an ninh** ![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/kasperskyinternetsecuritybox.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/kasperskyinternetsecuritybox.jpg)
Trong khi hàng tỷ người trên thế giới đang phải lo lắng trước vấn nạn virus, spyware hoặc hacker thì một số người vẫn ung dung “sống chung với lũ”. Họ nghĩ rằng chiếc PC có thể sống khỏe mạnh mà không cần đến bất kỳ chương trình an ninh hoặc bảo mật. Họ hoàn toàn tự tin rằng những website mà mình hay ghé qua, hoặc những email được gửi đến đều đáng tin cậy. Thậm chí, nhiều nguời cho rằng virus chẳng có gì đáng sợ vì máy tính cá nhân của mình chẳng lưu trữ dữ liệu hoặc thông tin cá nhân quan trọng.
Và rồi, chỉ cần một biện pháp đơn giản như cài lại hệ điều hành, mọi thứ sẽ trở lại như cũ. Vâng, “không thèm” sử dụng các phần mềm diệt virus hoặc spyware chính là thói quen không tốt đầu tiên của dân công nghệ.
Lời khuyên: Hãy sử dụng các chương trình diệt virus để bảo vệ máy tính và dữ liệu của mình.
**3. Không để ý đến việc sao lưu dữ liệu** ![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/externalhardwareforcomputerdatabackup4.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/externalhardwareforcomputerdatabackup4.jpg)
Trừ những người luôn luôn phải làm việc với dữ liệu hoặc sở hữu các thông tin quan trọng, còn lại, đa số người sử dụng máy tính cá nhân đều không lưu tâm đến việc sao lưu dữ liệu. Lý do? Hầu hết đều cho rằng khi để riêng dữ liệu sang một ổ ngoài ổ C, nếu có “vấn đề gì”, chỉ việc format và cái lại hệ điều hành trên ổ C là xong, các dữ liệu ở nơi khác vẫn an toàn. Tuy nhiên, có một điều ít ai lường trước được chính là ổ cứng có thể “chết” bất cừ lúc nào, đặc biệt nếu phải hoạt động liên tục hoặc không được sử dụng đúng cách.
Lời khuyên: Hãy tập cách sao lưu dữ liệu của mình để đề phòng những bất trắc có thể xảy ra. Có thể sao lưu dữ liệu vào ổ cứng di động, USB hoặc các trang web cho phép tải dữ liệu trực tuyến.
**4. Sử dụng Laptop trên giường** ![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/Laptopinbed.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/Laptopinbed.jpg)
Nhiều người thường có thói quen đặt laptop trên giường, kết nối wifi để có thể vừa ngả lưng và làm việc. Không thể phủ nhận mức độ thoải mái, thư giãn và tiện lợi của hành động này, tuy nhiên tác hại của nó cũng không hề nhỏ. Khi đặt laptop lên giường, đặc biệt là đệm hoặc ga làm bằng bông, sẽ bịt kín các khe tản nhiệt và cản trở quá trình lưu thông khí.
Kết quả là hệ thống tản nhiệt của laptop hoạt động không hiệu quả và hậu quả xấu nhất là… laptop không thể khởi động do chảy một số bộ phận.
Lời khuyên: Nên sử dụng đế tản nhiệt, hoặc một chiếc bàn nhỏ nhằm ngăn cách laptop khỏi lớp đệm bông hoặc ga trải giường nhằm tăng khả năng lưu thông khí.
**5. Cài đặt quá nhiều chương trình và xóa không đúng cách** ![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/pcdcwelcome.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/pcdcwelcome.jpg)
Bạn bực mình và thắc mắc tại sao máy tính chạy càng ngày càng chậm mà quên mất rằng mình đã cài đặt 3 chương trình xem video, 4 phần mềm diệt virus và hàng loạt các thanh công cụ và tiện ích trong máy tính của mình. Hiển nhiên, việc chiếc máy tính thân yêu đột nhiên chạy chậm như rùa bò là hệ quả tất yếu của việc cài đặt phần mềm vô tội vạ.
Không những vậy, mỗi khi xóa một chương trình nào đó, nhiều người còn… lười đến mức tìm đến thư mục và ấn nút xóa (Delete) một cách đơn giản. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng, cách làm này sẽ dẫn đến việc bỏ sót một số phần chạy ẩn của chương trình trong máy tính, mà đặc biệt là các khóa trong Registry.
Lời khuyên:Hãy sử dụng phần mềm để loại bỏ chương trình hoặc xóa đúng phương pháp bằng cách chạy file uninstall.exe trong thư mục cài đặt phần mềm hoặc tiện ích Remove programs được tích hợp sẵn trong Windows.
**6. Tắt mắt trong 1 giây**
Bạn đang thắc mắc rằng tắt máy trong 1 giây là tốc độ quá nhanh và tại sao lại gọi nó là thói quen xấu? Vâng, xin có một lưu ý nho nhỏ như sau, tắt máy trong 1 giây ở đây là biện pháp “cưỡng bức” PC bằng cách rút nguồn điện thay vì sử dụng biện pháp dùng công cụ Shutdown như truyền thống.
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/nguo118218.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/nguo118218.jpg)
Để giải thích cho hành động này, có vô vàn lý do. Nào là lười khi phải đợi PC tắt các ứng dụng trong khi đã quá buồn ngủ, rồi thì đang “chơi đêm” thì bị phụ huynh gõ cửa phòng… Mặc dù vậy, biện pháp tắt máy bằng cách rút nguồn sẽ gây “sốc” cho các loại linh kiện bên trong, đặc biệt là ổ cứng.
Hiện nay, hầu hết các dòng máy tính đều được hỗ trợ tính năng tắt máy khi bấm (hoặc giữ) nút Power. Không chỉ vậy, một số hãng sản xuất con trang bị cho sản phẩm của mình khả năng tự động chuyển sang chế độ chờ hoặc ngủ đông nếu người dùng nhấn nút tắt trên vỏ máy. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng phương pháp này vì kể cả kích hoạt các chế độ chờ hoặc ngủ đông, linh kiện trong máy vẫn hoạt động và tiêu thụ điện năng.
*Lời khuyên: Hãy tắt máy bằng biện pháp truyền thống để kéo dài tuổi thọ cho máy tính và tránh việc phần cứng bị sốc dẫn đến hỏng đột ngột.* **7. Sử dụng chung mật khẩu cho tất cả các tài khoản** ![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/passwordlogin.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/passwordlogin.jpg)
Trí não của con người dường như quá bé nhỏ khi phải ghi nhớ rất nhiều việc trong cuộc sống. Với những người sử dụng máy vi tính, có một “thói quen” được sử dụng để giải quyết vấn đề này: Đó là đặt mật khẩu giống nhau cho tất cả các tài khoản, từ Facebook, hòm thư, Yahoo Messenger, tài khoản trên các diễn đạt hay Gameonline.
Mặc dù tiết kiệm được khá nhiều “nơ-ron” trong việc ghi nhớ, nhưng biện pháp đặt mật khẩu chung sẽ gây nên không ít phiền toái, đặc biệt là nếu một trong những tài khoản của bạn bị hack. Điều này còn tệ hơn nữa nếu như người sử dụng đặt tên tài khoản giống nhau vì “kẻ gian” có thể lợi dụng điều này để dò ra hết những thông tin cá nhân hoặc địa chỉ mà bạn hay truy cập.
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/passwordmanagerscreen.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/passwordmanagerscreen.jpg)
*Lời khuyên: Sử dụng chương trình quản lý mật khẩu để tạo và ghi nhớ password tự động, sử dụng một mật khẩu nhưng có thêm các dấu cách, hoặc thêm các chữ số vào sau theo từng tài khoản.* **8. Lạm dụng Wikipedia**
Không thể phủ nhận Wikipedia là một bách khoa mở toàn thư rất phong phú về mặt số lượng tài liệu để người sử dụng có thể tham khảo. Tuy nhiên, đừng quên đi chữ “MỞ” gắn liền với trang web này? Lý do? Wikipedia cho phép người sử dụng trong cộng đồng có thể sửa đổi hoặc thêm nội dung vào từng chủ đề.
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/wikipedia.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/wikipedia.jpg)
Bởi vậy, không ai có thể đảm bảo tính chính xác cho các thông tin xuất hiện trên Wikipedia một cách liên tục. Nếu dùng Wikipedia để nâng cao hiểu biết hoặc kiến thức, không vấn đề. Tuy nhiên, nếu sử dụng Wikipedia như một nguồn tài liệu tham khảo để làm bài tập, hãy cẩn thận!
*Lời khuyên: Cuối mỗi chủ để trong Wikipedia đều có các đường link đến trang liên quan để cho độc giả tham khảo. Bởi vậy, hãy sử dụng các trang web này để kiểm nghiệm tính xác thức của thông tin được cung cấp cũng như tiếp cận với dữ liệu gốc chính xác nhất.* ![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/1268353408wikipedia1.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/1268353408wikipedia1.jpg)
**9. Giữ tất cả email trong hộp thư đến**
Mọi e-mail gửi đến đều được bạn đọc và “lưu giữ” luôn trong inbox theo thứ tự thời gian? Vâng, xin chúc mừng vì bạn đã sở hữu được một bản thống kê thông tin liên lạc với mọi người.
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/TooMuchMail.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/TooMuchMail.jpg)
Tuy nhiên, điều này cũng góp phần không nhỏ trong việc khiến bạn “bở hơi tai” nếu muốn tìm một email quan trọng mà không nhớ tên người gửi hoặc các yếu tố liên quan để sử dụng công cụ tìm kiếm.
*Lời khuyên: Hãy sử dụng các thư mục và tag để sắp xếp hộp thư đến và đừng quá “e dè” khi sử dụng nút xóa (delete) một bức thư không quan trọng.* **10. Không chịu “học và nhớ” phím tắt** ![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/windows7KeyboardShortcut.jpg)
![Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính - thuthuat.easyvn.net Những sai lầm khi sử dụng máy vi tính ](http://images.easyvn.net/2010/img-thuthuat/windows7KeyboardShortcut.jpg)
Rất nhiều người sử dụng máy vi tính có thói quen “gắn chặt” với chuột và 2 nút trái phải để đóng mở hoặc tùy chỉnh ứng dụng. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng việc học và ghi nhớ một số phim tắt cơ bản sẽ tiết kiệm khá nhiều thời gian so với việc bạn phải mở từng công cụ, menu hoặc tính năng riêng biệt, đặc biệt là nếu chúng nằm sâu trong các tiểu mục.
*Lời khuyên: Hãy tìm hiểu các phím tắt trên keyboard, bởi không hề vô lý khi các nhà phát minh tạo ra bàn phím chỉ để gõ chữ!*
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


markdown:
Bạn đang tìm lớp học kế toán thực hành thực tế tốt tại hà nộiBạn có nhu cầu tìm người dạy kèm kế toánBạn muốn học kế toán trên chứng từ thực tếBạn đang tìm trung tâm đào tạo kế toán thực tế tốtNên học kế toán thực tế ở đâu-------Đó là những băn khoăn, thắc mắc của các bạn - Hãy gửi niềm tin của bạn vào chúng tôiTRUNG TÂM KẾ TOÁN QUANG MINH - ĐÀO TẠO KẾ TOÁN THỰC HÀNH THỰC TẾ SỐ 1 HÀ NỘI“CAM KẾT THÀNH NGHỀ SAU ĐÀO TẠO, ĐẢM BẢO CHẤT LƯỢNG DẠY VÀ HỌC”Các khóa học kế toán:+ Kế toán tổng hợp trong DN thương mại, DV+ Kế toán tổng hợp trong DN sản xuất+ Kế toán tổng hợp trong DN xây dựng+ Kế toán tổng hợp trong DN TM, DV, SX+ Kế toán tổng hợp trong DN TM, DV từ A – Z+ Kế toán tổng hợp trong DN SX từ A – Z+ Kế toán tổng hợp trong DN TM, DV( SX) + Phần mềm kế toán + Kế toán máy( Phần mềm misa, fast..)+ Lập BCTC+ Kế toán thuếĐối tượng học: Mọi đối tượngThời gian học: Linh động ngày 3 ca. Sáng 8h15-11h30, chiều 1h30 – 5h30, tối 6h-8h30Chất lượng học: Đảm bảo 100% chất lượng đầu ra tốtĐịa chỉ học: Số 27 - ngõ 63 - Vũ Trọng Phụng - Thanh Xuân - Hà Nội ---------Mọi chi tiết xin liên hệ:Công ty Giáo dục và Đào tạo Quang Minh Số 27 - ngõ 63 - Vũ Trọng Phụng - Thanh Xuân - Hà Nội Hotline: 043 776 7029 – 0919 505 858 (Ms.Nhung)Website: ketoanquangminh.comThực hành kế toán trên chứng từ thực tế, tìm người dạy kèm kế toán, hoc kế toán trên chứng từ thực tế, đào tạo kế toán cho người đi làm, đào tạo kế toán hỗ trợ việc làm, trung tâm đào tạo kế toán tại Hà Nội, lớp học kế toán thực hành thực tế tốt tại hà nội, dạy kế toán tổng hợp, hướng dẫn làm báo cáo tài chính, hướng dẫn kê khai thuế. trung tâm dạy kèm kế toán thực tế. Nên học kế toán thực tế ở đâu, nen hoc ke toan thuc te o dau. Đào tạo kế toán thuế, đào tạo kế toán cho người chưa có kiến thức kế toán. Thực hành kế toán trên chứng từ thực tế, đào tạo kế toán cho người đi làm, đào tạo kế toán hỗ trợ việc làm, trung tâm đào tạo kế toán tại Hà Nội, dạy kế toán tổng hợp, hướng dẫn làm báo cáo tài chính, hướng dẫn kê khai thuế. Tìm trung tâm dạy kèm kế toán thực hành thực tế, nên học kế toán thực tế ở đâu, lớp học kế toán thực hành thực tế tốt tại hà nội
You are only as strong as your weakest link.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


markdown:
Trong cộng đồng doanh nghiệp Việt Nam, doanh nghiệp nhỏ và vừa là loại hình doanh nghiệp chiếm đa số và chủ yếu. Theo đó, loại hình doanh nghiệp này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo việc làm, tăng thu nhập cho người lao động, giúp huy động các nguồn lực xã hội cho đầu tư phát triển, xóa đói giảm nghèo… Tuy nhiên, theo thống kê, chỉ có 30% các DNNVV tiếp cận được vốn từ ngân hàng, 70% còn lại phải sử dụng vốn tự có hoặc vay từ nguồn khác (trong số này có nhiều DN vẫn phải chịu vay ở mức lãi suất cao 15 – 18%). Vì vậy, thực trạng cho vay doanh nghiệp vừa và nhỏ đang cần được lưu ý và đưa ra giải pháp kịp thời.
Vốn là yếu tố không thể thiếu để tiến hành hoạt động sản xuất kinh doanh. Tuy nhiên, trong thời gian qua, lãi suất cho vay doanh nghiệp liên tục ở mức cao và trong thời gian dài, nên các doanh nghiệp khó tiếp cận nguồn vốn vay ngân hàng. Ngay cả khi tiếp cận được vốn vay, với lãi suất cao, thời gian vay vốn ngắn khiến các doanh nghiệp khó quay vòng vốn để trả lãi ngân hàng, trả lương cho người lao động.
Có 3 khó khăn cần được lưu ý trong vấn đề này:
- Một là, tỷ lệ tiếp cận vay và vốn vay được còn thấp, nợ xấu tăng nhanh, tài sản đảm bảo vay khó khăn.
- Hai là, tỷ lệ tiếp cận và được bảo lãnh rất thấp, tỷ lệ rủi ro về bảo lãnh cao.
- Ba là, tái cơ cấu nợ và hiệu ứng giảm lãi vay còn chậm.
Để hỗ trợ vấn đề cho vay doanh nghiệp vừa và nhỏ, chính phủ đã triển khai các chính sách, chương trình hỗ trợ vốn cho các DNNVV như bảo lãnh tín dụng và hỗ trợ tín dụng. Tuy nhiên, thực trạng tiếp cận các nguồn hỗ trợ này vẫn chưa được cải thiện so với ban đầu. Nguồn vốn bổ sung của DN chủ yếu từ nguồn vốn vay ngân hàng nhưng hơn 3/4 số DNNVV cho biết gặp nhiều khó khăn khi vay vốn ngân hàng.
Ví dụ: Trong một cuộc khảo sát 100 doanh nghiệp tại Hà Nội cho thấy, có tới 94% doanh nghiệp trả lời là không vay được vốn, chỉ có 6% doanh nghiệp được phỏng vấn cho rằng có khả năng vay được vốn. Tài sản đảm bảo và thủ tục, quy trình vay vốn, giải ngân, thanh toán là những nguyên nhân chính hạn chế khả năng tiếp cận nguồn vốn tín dụng ngân hàng. Đánh giá về tình hình tiếp cận vốn của doanh nghiệp thì 32% doanh nghiệp được phỏng vấn cho rằng thủ tục vay vốn là rất phiền hà, 54% doanh nghiệp cho rằng thủ tục vay ở mức độ phiền hà, 14% còn lại là không đồng ý với quan điểm này.
Với các giải pháp trước mắt nêu trên và dựa vào căn bản năng lực nội sinh rất lớn của khu vực DNNVV,chúng ta có thể tin tưởng rằng doanh nghiệp vừa và nhỏ sẽ vượt qua khó khăn và dần phát triển hơn trong thời gian sắp tới,

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Set-Cookie: PHPSESSID=eqrcfneacqebejsanldn3rbq17; path=/; domain=.tintuckinhte.webnode.vn; HttpOnly

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

X-FRAME-OPTIONS: DENY


markdown:
# Trị nám da với 10 mẹo đơn giản
[Nám da](http://trinamda.net/) là tình trạng tăng sắc tố ở da, đa số gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Tổn thương tăng sắc tố sẽ có màu nâu, xám hoặc đen. Thường đối xứng ở những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng, nhất là ở mặt. Nám có thể ở nông, sâu hoặc hỗn hợp.
Nguyên nhân gây nám có thể là do yếu tố di truyền, sự thay đổi nội tiết tố, do các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm, viêm tử công… stress, yếu tố môi trường hay dùng mỹ phẩm không phù hợp…
Để
[chữa nám da](http://trinamda.net/chua-nam-da-bang-cong-nghe-mesotherapy), trước tiên bạn cần tránh nắng, bảo vệ da dưới tác động trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Từ đó, giúp chị em hạn chế được sự phát triển của nám, làm nhạt màu vết nám và ngăn ngừa tái phát sau khi điều trị.
Hạn chế thức khuya; ăn ngủ điều độ, giữ tinh thần thoải mái, ăn nhiều rau – trái cây tươi. Chú ý bổ sung nguồn thực phẩm cung cấp các chất chống lại gốc tự do như vitamin C (có nhiều trong cam, chanh…), beta carotene (có nhiều trong gấc, đu đủ, củ cải đỏ…), vitamin E (giá, đậu…) selenium.
Nếu bạn cảm thấy không tin tưởng với phương pháp trên, bạn có thể dùng các nguyên liệu từ thiên nhiên để làm mặt nạ. Đây cũng là cách giúp tẩy mờ các vết nám.
**Các loại mặt nạ từ thiên nhiên giúp làm sáng vết thâm trên da.**
1. Mặt nạ dứa
Dùng một quả dứa gọt vỏ, xay nhuyễn và ép lấy nước thoa lên vùng bị nám. Lưu ý chỉ lên để mặt nạ trong vòng 5 phút rồi rửa lại với nước. Phương pháp này có thể thực hiện mỗi tuần một lần, giúp da lấy lại vẻ tươi sáng nhờ hiệu quả lột nhẹ da của chất acid bromalic.
[Mặt nạ trị nám](http://trinamda.net/tag/mat-na-tri-nam) bằng dứa giúp bạn lấy lại làn da tươi sáng
2. Lòng trắng trứng
Sử dụng một lòng trắng trứng gà, thoa lên toàn bộ da mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm, làm 3 lần mỗi tuần. Cách này cũng có thể sử dụng với người da nhờn và nhạy cảm.
3. Nghệ, nước cốt chanh
Nghệ giúp làm sáng da và loại bỏ các vùng da sậm màu. Chỉ cần sử dụng 1 muỗng bột nghệ, vài giọt nước cốt chanh thoa lên các vùng da cần điều trị trong 20 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước ấm. Cách này có thể dùng hàng ngày cho tới khi lấy lại làn da sáng đẹp.
4. Lô hội
Mặt nạ lô hội có thể sử dụng hàng ngày, chỉ cần sử dụng dịch lô hội thoa lên toàn bộ da mặt trong 30 phút và rửa lại với nước ấm.
5. Hỗn hợp dưa chuột, mướp non
Chọn 1 quả dưa chuột và 1 quả mướp non xay nhuyễn, sau đó vắt lấy nước. Thoa nước nà lên mặt 2-3 lần mỗi ngày. Để mặt nạ khô tự nhiên trong vòng 30 phút và rửa lại với nước lạnh.
6. Hỗn hợp chuối, sữa chua
Trộn hỗn hợp chuối chín và sữa chua, đắp mặt trong 15-20 phút và rửa lại với nước lạnh. Mặt nạ này cũng có tác dụng giữ ẩm, tăng sức sống cho làn da.
Mặt nạ chuối có tác dụng giữ ẩm, tăng sức sống cho làn da
7. Hỗn hợp khoai tây, mật ong và sữa chua
Luộc một củ khoai tây, bỏ vỏ và nghiền mịn trộn với sữa tươi, mật ong để đắp mặt trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm để có kết quả tốt nhất. Cách này có thể sử dụng 3 lần mỗi tuần.
8. Chanh
Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tẩy nám rất tốt. Chỉ cần vài giọt chanh, hòa thêm vài giọt nước chấm lên vùng da cần điều trị trong 15 phút và rửa lại với nước ấm. Sử dụng cách này liên tục cho tới khi mặt hết vết nám.
9. Hỗn hợp dâu tây, lòng trắng trứng
Vài quả dâu tây xay nhuyễn trộn với một lòng trắng trứng, 1 thìa cà phê nước chanh dùng để đắp mặt trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Cách này có thể thực hiện 1-2 lần mỗi tuần.
10. Cà chua
Cà chua rửa sạch, cắt lát mỏng, sau đó đắp mặt trong 30 phút cũng có tác dụng tẩy vết nám rất tốt.
Tìm hiểu thêm tại:
[http://trinamda.net](http://trinamda.net/) **Bạn đang xem:** [Trị nám da với 10 mẹo đơn giản](http://trinamda.net/tri-nam-da-voi-10-meo-don-gian.html) trong [Tin tức](http://trinamda.net/tin-tuc) **BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM**
TƯ VẤN 24/7:
[1900.6466](tel:19006466)
CÁC TIN NỔI BẬT

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://trinamda.net/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://trinamda.net/?p=388>; rel=shortlink


markdown:
[](http://1.bp.blogspot.com/-aLoDKG8ElkA/TmDfSC6OhmI/AAAAAAAAbfo/Rj8zDEZNvng/s1600/ThayLan1.JPG)
![ ](http://2.bp.blogspot.com/-xiXvWggUwv0/TmCf9D7_IZI/AAAAAAAAbfg/n_52tmS1EQ8/s320/VongHoa%2BhayLan.jpg)
![ ](http://2.bp.blogspot.com/-xiXvWggUwv0/TmCf9D7_IZI/AAAAAAAAbfg/n_52tmS1EQ8/s320/VongHoa%2BhayLan.jpg)
**Nhận được tin buồn:** ****
**Thầy Nguyễn Đức Lân** ![ ](http://1.bp.blogspot.com/-aLoDKG8ElkA/TmDfSC6OhmI/AAAAAAAAbfo/Rj8zDEZNvng/s320/ThayLan1.JPG)
****
**Vừa từ trần tại :** **Sàigòn VN**
Ngày mồng 4 tháng 8 năm Tân Mão(tức 1/9/2011)
****
Hưởng thọ 76 tuổi
Hưởng thọ 76 tuổi
**Toàn thể cựu nữ sinh Trưng Vương 63-70 xin chân thành chia buồn cùng Cô và tang quyến.** ****
**Nguyện xin hương linh thầy sớm tiêu diêu nơi miền cực lạc** **** **ĐỒNG THÀNH KÍNH PHÂN ƯU**
## No comments:
## Post a Comment

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block