markdown:
Books. Running. And other stuffs
Có thể nói, tại thời điểm bây giờ mình là đứa “vô sản” duy nhất trên Trái Đất cảm thấy rất hạnh phúc: không nhà, không xe, không điện thoại di động…Di chuyển bằng bus công cộng, liên lạc bạn bè và người thân qua facebook hoặc điện thoại công ty, hoặc gặp mặt nói chuyện trực tiếp. Mình đang thiếu đi những đồ vật cơ bản của một người đi làm, nhưng mình lại hài lòng với cuộc sống này. Gần 1 tháng không có điện thoại, đi bus dù ban đầu cũng không quen lắm. Những ngày đầu còn cảm thấy rất thê thảm vì ngày nào mình cũng đi trễ, lên xe bus ngồi rồi nhìn đôi bàn tay mà thấy tội lỗi, xong rồi lại quen. Đi xe bus không hề mệt, không lo nắng, cũng chẳng ngại mưa (đây là mình mượn slogan dán trên mấy chiếc xe bus công cộng =]] ). Chưa kể mình mới phát hiện ra xe đưa đón công ty đỗ ngay hàng xóm nhà mình, thế là giờ chả cần bắt Uber hoặc bus nữa, ra khỏi cổng leo lên xe, tiếp tục ngủ 1 lèo thế là tới công ty. Vậy là mình không còn động lực nào đủ mãnh liệt để hối thúc mình mua xe làm gì cả. Tuy vậy, vì không có xe, việc đi tới những chỗ khác hơi khó khăn, nên mình đã nghỉ vụ đi bơi, không tới các trung tâm thương mại, siêu thị, shopping gì nữa. Đôi khi vì một lí do nào đó phải đi, mình đành bắt Uber, rồi lại phát hiện ra mình thậm chí không có điện thoại, thế lại chuyển qua đi xe bus, đi bộ cũng nhiều nhưng may mắn là mình không bao giờ kêu ca khoản này vì chân mình rất khỏe thì phải =]]
Còn việc không có điện thoại, thì mình cũng không biết nói sao. Mình không có nhu cầu liên lạc với ai cả ngoài gia đình, thỉnh thoảng thì mình gọi cho mẹ bằng số công ty rồi báo là con vẫn bình thường để mẹ mình khỏi lo. Lần nào cũng vậy, điện thoại mình hư hoặc mất, thì những người cần liên lạc với mình mới bực bội, chứ mình hoàn toàn không có vấn đề gì. Nhiều lúc mình cũng cảm thấy hài hước lắm, tới năm 2016 rồi mà không xài điện thoại=]] Nhưng điều này cho thấy, không phải sử dụng điện thoại là cách duy nhất để liên lạc và giữ gìn các mối quan hệ (ít nhất nó đúng với mình). Không dùng điện thoại thì cuộc sống mình vẫn bình thường. Thực ra giờ này đâu mấy ai dùng điện thoại để liên lạc, chủ yếu là lên mạng và lướt web. Tuy nhiên, chắc chắn đây chỉ là tạm thời. Và điều này cũng chứng tỏ thêm một sự thật buồn cười là mình không có ai thân thiết tới mức lo lắng cho mình khi không thể gọi mình được và mình cũng không có nhiều mối quan hệ để việc liên lạc qua điện thoại là cần thiết. Quen với việc sống cô độc rồi nên mình cảm thấy chuyện này bình thường lắm.
Nhưng tại sao trong hoàn cảnh “thiếu thốn” như thế này mình lại hài lòng. Mình không muốn đánh giá sự hài lòng/hạnh phúc của mình theo thang điểm, vì mình không muốn đem niềm hạnh phúc của mình được đo đếm và so sánh. Mình cảm thấy bất ổn khi những mối quan hệ và cách suy nghĩ của mình đi theo chiều hướng tiêu cực, đó là khi mình không cảm thấy hạnh phúc dù vật chất đủ đấy. Cô độc luôn gắn với mình, nhưng cô độc thực sự đó là khi mình cảm thấy các kết nối bị đứt gãy: không thoải mái nói chuyện với những người xung quanh, không cảm thấy mình đứng cùng chiến tuyến của họ, thấy mọi người như ở một hành tinh khác cách xa mình ngàn dặm… Tất nhiên, giờ mình vẫn cảm thấy thế, nhưng khoảng cách ấy không còn quá xa nữa. Không phải vì mình muốn nó gần lại, mà vì suy nghĩ mình thay đổi nên khoảng cách ấy tự nhiên được rút ngắn. “Khoảng cách” mà mình nói đến chỉ là một ước lượng phỏng định, nó thay đổi khi cách nhìn vấn đề của mình thay đổi.
Biểu hiện của việc hài lòng là giờ đây mình rất thèm ăn. Khi bất ổn thì mình không ăn uống gì nhiều. Lòng mình cũng thanh thản, việc duy nhất mà mình hay nghĩ tới là tối nay ăn gì, ngày mai ăn gì? haha. Ăn nhiều lắm rồi mà mình vẫn thèm ăn tiếp, giống như bị bệnh gì ấy (chắc eating disorder). Tay nghề của mình ngày một tiến bộ nên nấu xong rồi là đợi đến giờ để được ăn =]] Ví dụ như giờ đã ăn tối mà mình vẫn còn thèm ăn nữa, bất kể món gì ăn được. Ờ, tự dưng giờ mình thèm cải luộc, mà vị rau ở Sài Gòn thì chả được như ở quê. Thế là lại thèm về nhà. Giờ ngoài kia đã là mùa lạnh rồi, chắc vườn rau mẹ trồng cũng đã lớn, mình chỉ muốn về nhà ăn nhiêu đó thôi. Nếu có điện thoại thì giờ sẽ bốc máy lên gọi hỏi nhà mình vườn rau đã lớn chưa. Rồi lại nhận ra, chả có điện thoại điện thiếc nào cả. Mình vừa thay số điện thoại mà không dùng gần cả tháng rồi, không biết người ta có cắt số mình luôn không nhỉ? Mình còn 6 ngày nghỉ liên tiếp vào tháng này, lên plan về nhà nhưng sự kiện kia đã ngăn chặn mọi ý định phung phí tiền của của mình, thế là lại thôi.
Với sự hài lòng hiện tại thì mình chưa muốn mua điện thoại mới, xe mới dù giờ đã đủ khả năng, nhưng một ngày nào đó mình cũng sẽ phải sắm lại. Nhưng mình chưa biết khi nào. Haha. Thỉ dụ, mua xe rồi nhưng chắc mình vẫn đi xe bus đi làm chẳng hạn. Điện thoại thì cũng không cần dùng smartphone làm gì, ngoài nhu cầu đón Uber và dùng apps Runkeeper =]]. Mình rõ là một đứa bệnh hết sức vì mới đây vẫn còn ngồi than thân trách phận nay đã xoay 180 độ, rồi cười ngặt nghẽo suốt ngày! Mình nghĩ đó là quá trình trưởng thành theo cách riêng của mình.
Mình đang sống cho mình ngày hôm nay, và hài lòng với điều đó. Có thể mình có quá khứ không mấy tốt đẹp và tương lai phía trước thì vẫn chưa biết thế nào, nhưng sống cho ngày hôm nay đã! Nha! =]]
What you have is enough, and who you are is more than enough.
-Lifehacker-
Hehe nghe vui đấy chứ.
Mình cũng đang sống kiểu này, ru rú ở nhà là nhiều, có nhiều thời gian cho bản thân, mình vẫn xài đt nhưng chẳng để làm gì mấy vì cũng ko xài fb, dùng chỉ để nc với bạn bè. Ít gặp gỡ mn vì bạn thân thì đi xa hết, còn ở gần thì cảm thấy k có nhiều nhu cầu gặp lắm =)) trừ người yêu.
Nhưng vì ở nhà nhiều quá nên đôi lúc cũng muốn đi xa, đi đến nơi mới để khám phá, lang thang các thứ mà điều kiện chưa cho phép.
Ngoài điều đấy ra thì cũng hài lòng với cuộc sống hiện tại :))
LikeLiked by 1 person
Mình cũng rất vui khi biết bạn cũng đang enjoy cuộc sống hiện tại. Đúng rồi, nếu có điều kiện thì thỉnh thoảng đi xa, khám phá những miền đất mới cũng vui lắm 🙂
LikeLike
cuộc sống tuyệt quá, good luck having fun =]]
LikeLiked by 1 person
cảm ơn bạn 🙂
LikeLike


markdown:
Thêm vào giỏ hàng thành công!
Lovebook
© 2016 - Bản quyền của Công Ty Cổ Phần Giáo Dục Trực tuyến Việt Nam Vedu
Văn phòng HN: 101 Nguyễn Ngọc Nại, Thanh Xuân, Hà Nội
ĐT: 043.888.6666 - Email: info@vedu.vn
Bạn chưa có tài khoản?
Đăng ký
Quên mật khẩu? Nhấn vào đây
Bạn đã có tài khoản rồi
Đăng nhập

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache


markdown:
[ sẽ mang đến cho thuê bao di động trả trước thật nhiều cơ hội năng lượng hơn cho tài khoản. Tuy nhiên chương trình ưu đãi thẻ nạp đợt này chỉ áp dụng cho những thuê bao di động may mắn nằm trong danh sách nhận được tin nhắn mời tham gia từ hệ thống nhà mạng Vinaphone. Khuyến mãi 75% giá trị thẻ nạp Vinaphone ngày 12/10](https://naptien24h.vn/khuyen-mai-75-gia-tri-the-nap-vinaphone-ngay-12-10.html)
Trong thời gian sắp tới, khách hàng nào có nhu cầu nạp thẻ để gia tăng số tiền cả trong tài khoản gốc lẫn phụ thì nên "tậu" ngay cho thuê bao của mình 1 thẻ cào điện thoại thật giá trị trong ngày diễn ra
[. khuyến mãi Vinaphone](https://naptien24h.vn/danh-muc/khuyen-mai-vinaphone)
**Khuyến mãi 75% giá trị thẻ nạp Vinaphone ngày 12/10**
Dưới đây là thông tin chi tiết về chương trình ưu đãi thẻ nạp "cục bộ" 12/10, các bạn tham khảo thêm:
- Thời gian diễn ra khuyến mãi:
- Duy nhất ngày 12/10/2016.
- Khung giờ nạp thẻ có hiệu lực: Từ 0h00′ đến 23h59′.
- Phạm vi triển khai: Cục bộ.
- Đối tượng được hưởng ưu đãi: Chỉ dành cho các thuê bao đáp ứng đầy đủ các điều kiện sau:
- Thuê bao trả trước đang hoạt động 2 chiều nhận được tin nhắn mời tham gia khuyến mãi.
- Thuê bao có tiêu dùng tài khoản chính trong tháng 9/2016 dưới 5.000đ hoặc thuê bao không phát sinh cước trong tháng 9.
- Hình thức nạp thẻ: Tất cả các hình thức nạp thẻ hiện hành, bao gồm cả
**nạp tiền điện thoại trực tuyến**.
**Nạp thẻ trong ngày khuyến mãi Vinaphone 12/10 nhận ưu đãi hấp dẫn**
Chương trình khuyến mãi trong ngày duy nhất 12/10 hoàn toàn không giới hạn số lần nạp thẻ cũng như mệnh giá thẻ nạp nên khách hàng có thể yên tâm “tậu” những thẻ cào thật phù hợp với nhu cầu tiêu dùng của cá nhân.
- Thuê bao sẽ được cộng 75% giá trị thẻ nạp khi nạp thẻ thành công, trong đó:
- Tặng 25% giá trị thẻ nạp vào tài khoản khuyến mãi KM dùng để gọi thoại và nhắn tin đến tất cả các mạng di động và cố định trong nước.
- Tặng 50% giá trị thẻ nạp còn lại vào tài khoản khuyến mãi KM2 dùng để gọi thoại và nhắn tin nội mạng Vinaphone/VNPT.
Hãy tham gia chương trình
[ để có cơ hội sở hữu tài khoản kếch xù nhé! khuyến mãi 75% giá trị thẻ nạp Vinaphone ngày 12/10](https://naptien24h.vn/khuyen-mai-75-gia-tri-the-nap-vinaphone-ngay-12-10.html)

Cache-Control: public, max-age=900

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: _client_session=ocflrihzsqxlowo1l20usugs; expires=Fri, 18-Aug-2017 10:58:28 GMT; path=/; secure; HttpOnly


markdown:
Trong chuyến lưu diễn mang tên
*Wings Tour* của BTS tổ chức tại Hồng Kông hôm 13/5, nhiều người hâm mộ vô tình bắt gặp ngôi sao võ thuật Chân Tử Đan đang ngồi trên hàng ghế khán giả. Theo đó, gia đình nam tài tử 53 tuổi đã có mặt tại đây và thưởng thức trọn vẹn sân khấu ca nhạc của BTS.
Không những thế, trong cuộc phỏng vấn mới nhất,
* Diệp vấn* tiết lộ, anh đã chụp hình cùng BTS và các nhân viên của sân khấu hôm đó, bởi con gái anh là fangirl “ruột thịt” của nhóm nhạc đình đám xứ sở kim chi.
Chân Tử Đan nói rõ:
* “Ngày đó vì muốn cho các con đặc biệt là con gái tôi chụp hình cùng BTS, tôi đã chụp hình cùng khoảng 100 người, bởi vì họ hâm mộ phim điện ảnh của tôi mà. Trong đó có nhân viên bảo vệ cùng các dancer. Riêng các thành viên BTS, họ đã chụp với tôi mỗi người một tấm. Nên có thể nói, tôi đã dùng 100 tấm hình mới đổi được cơ hội cho các gái chụp cùng BTS”.* ![ ](https://img.saostar.vn/w600/2017/05/19/1294575/donnie-yen-2.jpg)
Chân Tử Đan tại concert của BTS hôm 13/5.
Chân Tử Đan sinh năm 1963, không chỉ nổi tiếng như là một diễn viên, anh còn là đạo diễn, nhà chỉ đạo võ thuật và nhà sản xuất điện ảnh. Năm 2003, anh kết hôn với người mẫu Uông Thi Thi kém anh 19 tuổi. Đám cưới được tổ chức tại Toronto, Canada. Đến nay họ đã có với nhau hai con, một gái tên là Jasmin và trai tên James.
Trước đó, Jungkook - thành viên nhỏ tuổi nhất của BTS cho biết mình là một fan cứng của Chân Tử Đan, chàng trai sinh năm 1997 mong muốn có cơ hội làm việc với thần tượng trong tương lai.
Sau chia sẻ của em út vàng, các thành viên trong nhóm cùng nhau bày tỏ hy vọng về ước mơ của Jungkook. Trưởng nhóm Rap Monster cho biết, anh tin tưởng giấc mơ của Jungkook sẽ thành hiện thực:
*“Tôi nghĩ là chú Chân Tử Đan sẽ liên hệ với cậu ấy sớm thôi”.*
Và mọi chuyện thật tình cờ, một trong những ngôi sao hàng đầu của làng giải trí Hoa ngữ đã đến tham dự concert của nhóm. Biến giấc mơ của Jungkook thành sự thật.
Theo: koreaboo

Vary: Accept-Encoding


markdown:
Nội dung chính
**Tóm tắt**
- Một chế độ ăn uống lành mạnh giúp ngăn ngừa tất cả các loại suy dinh dưỡng, cũng như các bệnh không truyền nhiễm, bao gồm bệnh tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và ung thư.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu vận động thể chất là những nguy cơ sức khỏe hàng đầu của thế giới.
- Cách ăn uống lành mạnh bắt đầu từ rất sớm trong cuộc đời – việc nuôi con bằng sữa mẹ thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh và cải thiện sự phát triển nhận thức, và có thể đem lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe, như là giảm nguy cơ thừa cân hoặc béo phì và giảm nguy cơ phát sinh các bệnh không truyền nhiễm sau này trong cuộc đời.
- Năng lượng tiêu thụ (calories) nên cân bằng với năng lượng tiêu hao. Bằng chứng cho thấy tổng lượng chất béo không được vượt quá 30% tổng năng lượng tiêu thụ để tránh tăng cân không lành mạnh, nên thay các loại chất béo bão hòa bằng chất béo không bão hòa, và hướng tới việc loại bỏ chất béo chuyển hóa (trans fat).
- Hạn chế ăn các loại đường tự do ít hơn 10% tổng năng lượng tiêu thụ. Và tốt nhất là nên giảm xuống thấp hơn 5% tổng năng lượng tiêu thụ.
- Duy trì lượng muối xuống dưới 5 g mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ ở những người trưởng thành.
- Các quốc gia thành viên của WHO đã nhất trí giảm lượng muối 30% và ngăn chặn sự gia tăng bệnh tiểu đường và béo phì ở người trưởng thành và thanh thiếu niên cũng như thừa cân ở trẻ em vào năm 2025.
**Tổng quan**
Áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh trong suốt cuộc đời giúp ngăn ngừa tất cả các loại suy dinh dưỡng cũng như một loạt các bệnh không truyền nhiễm. Tuy nhiên, sự gia tăng lượng thực phẩm chế biến sẵn, đô thị hóa nhanh và thay đổi lối sống đã dẫn đến một sự thay đổi trong chế độ ăn uống. Ngày nay con người đang tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu năng lượng, chất béo, đường tự do hoặc muối / natri; và nhiều người không ăn đủ trái cây, rau và chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt.
Thiết lập một chế độ ăn uống đa dạng, cân đối và khỏe mạnh sẽ khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân (ví dụ như độ tuổi, giới tính, lối sống và mức độ vận động thể chất, bối cảnh văn hóa, thực phẩm có sẵn tại địa phương và tập quán ăn uống). Nhưng những nguyên tắc cơ bản của một chế độ ăn uống lành mạnh thì vẫn giống nhau.
**Đối với người lớn**
Một chế độ ăn uống lành mạnh gồm:
- Trái cây, rau, các loại đậu, các loại hạt và ngũ cốc (ví dụ như bắp, kê, yến mạch, lúa mì, gạo lức chưa qua chế biến).
- Ít nhất 400 g trái cây và rau mỗi ngày. Khoai tây, khoai lang, khoai mì và các loại củ chứa tinh bột khác không được phân loại là trái cây hoặc rau.
- Tiêu thụ đường tự do ít hơn 10% tổng năng lượng tiêu thụ, tương đương với 50 g (hoặc khoảng 12 muỗng cà phê) cho một người có trọng lượng cơ thể khỏe mạnh tiêu thụ khoảng 2000 calo mỗi ngày, nhưng lý tưởng nhất là ít hơn 5% tổng năng lượng tiêu thụ. Hầu hết các loại đường tự do được bổ sung vào thức ăn hoặc thức uống bởi các nhà sản xuất, người chế biến hoặc người tiêu dùng, và cũng có thể tìm thấy các loại đường tự do này trong mật ong, xi rô, nước ép trái cây và nước ép trái cây cô đặc.
- Tiêu thụ chất béo ít hơn 30% tổng năng lượng tiêu thụ. Chất béo không bão hòa (chẳng hạn như chất béo của cá, quả bơ, các loại hạt, hạt hướng dương, hạt cải và dầu ô liu) tốt hơn các chất béo bão hòa (chẳng hạn như chất béo trong thịt mỡ, bơ, dầu cọ, dầu dừa, kem, phô mai, bơ sữa và mỡ heo). Không nên ăn các loại chất béo chuyển hóa (được tìm thấy trong thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, snack, thức ăn chiên, pizza đông lạnh, bánh nướng, bánh quy, bơ thực vật …).
- Ít hơn 5 g muối (tương đương với khoảng 1 muỗng cà phê) mỗi ngày và sử dụng muối i-ốt.
**Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ**
Trong 2 năm đầu đời của một đứa trẻ, một chế độ dinh dưỡng tối ưu sẽ thúc đẩy quá trình trưởng thành khỏe mạnh và cải thiện sự phát triển nhận thức. Nó cũng làm giảm nguy cơ thừa cân hoặc béo phì và giảm nguy cơ phát sinh các bệnh không truyền nhiễm sau này trong cuộc đời.
Những lời khuyên về một chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng tương tự như người lớn, nhưng các yếu tố sau đây cũng rất quan trọng:
- Trẻ sơ sinh nên được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
- Trẻ sơ sinh nên được bú sữa mẹ liên tục cho đến khi 2 tuổi và xa hơn nữa.
- Từ 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ nên bổ sung thêm các loại thực phẩm bổ sung an toàn và dinh dưỡng. Muối và đường không nên được bổ sung vào thức ăn bổ sung.
**Những lời khuyên thực hành ** **về làm thế nào để duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh** **Trái cây và rau quả**
Ăn ít nhất 400 g trái cây và rau mỗi ngày làm giảm nguy cơ mắc các bệnh không truyền nhiễm, và giúp đảm bảo nhu cầu chất xơ hàng ngày.
Để cải thiện sự tiêu thụ trái cây và rau bạn có thể:
- Luôn luôn có các loại rau trong bữa ăn
- Ăn trái cây tươi và rau sống như là món ăn nhẹ
- Ăn trái cây tươi và rau theo mùa
- Ăn đa dạng các loại trái cây và rau.
**Chất béo**
Giảm tổng lượng chất béo ít hơn 30% tổng năng lượng tiêu thụ giúp ngăn ngừa tăng cân không lành mạnh ở người trưởng thành.
Ngoài ra, nguy cơ phát sinh các bệnh không truyền nhiễm được giảm xuống bằng cách giảm chất béo bão hòa đến dưới 10% tổng năng lượng tiêu thụ, và chất béo chuyển hóa (trans fat) đến dưới 1% tổng năng lượng tiêu thụ, và thay thế cả hai loại chất béo trên bằng chất béo không bão hòa.
Lượng chất béo có thể được giảm bằng cách:
- Thay đổi cách nấu nướng – loại bỏ phần mỡ của thịt; sử dụng dầu thực vật (không dùng mỡ động vật); và luộc, hấp hoặc nướng thay vì chiên
- Tránh dùng các loại thực phẩm chế biến sẵn có chứa chất béo chuyển hóa (trans fat)
- Hạn chế việc tiêu thụ các thực phẩm có chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao (ví dụ như pho mát, kem, thịt mỡ)
**Muối, natri và kali**
Hầu hết mọi người tiêu thụ quá nhiều natri từ muối (tương ứng với mức trung bình từ 9-12 g muối mỗi ngày) và không đủ kali. Tiêu thụ muối cao và thiếu kali (ít hơn 3,5 g) góp phần làm tăng nguy cơ bệnh cao huyết áp, do đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ 1,7 triệu ca tử vong có thể ngăn ngừa mỗi năm nếu tiêu thụ muối của người dân giảm đến mức đề nghị là ít hơn 5 g mỗi ngày.
Mọi người thường không biết lượng muối họ tiêu thụ. Ở nhiều quốc gia, hầu hết muối đến từ thực phẩm chế biến (ví dụ như thức ăn chế biến sẵn, thịt xông khói, giăm bông, xúc xích, pho mát và snack) hoặc từ thực phẩm tiêu thụ thường xuyên với số lượng lớn (ví dụ như bánh mì). Muối cũng được bổ sung vào thức ăn trong khi nấu (ví dụ như nước súp, viên súp, nước tương và nước mắm) hoặc tại bàn ăn (lọ muối để sẵn trên bàn).
Bạn có thể giảm tiêu thụ muối bằng cách:
- Không thêm muối, nước tương hoặc nước mắm trong quá trình chuẩn bị thực phẩm
- Không để sẵn lọ muối trên bàn
- Hạn chế việc tiêu thụ các loại snack mặn
- Lựa chọn các sản phẩm có hàm lượng natri thấp.
Một số nhà sản xuất thực phẩm đang cải tiến lại công thức để giảm hàm lượng muối trong sản phẩm, và rất hữu ích nếu chúng ta kiểm tra nhãn thực phẩm để xem hàm lượng natri trong một sản phẩm trước khi mua hoặc tiêu thụ nó.
Kali có thể làm giảm thiểu những tác động tiêu cực của việc tiêu thụ hàm lượng natri cao đối với bệnh cao huyết áp và nó có thể được bổ sung thông qua việc tiêu thụ các loại trái cây và rau quả tươi.
**Đường**
Mức tiêu thụ các loại đường tự do nên được giảm trong suốt cuộc đời. Bằng chứng cho thấy ở cả người lớn và trẻ em, lượng đường tự do nên được giảm xuống dưới 10% tổng năng lượng tiêu thụ, và tốt nhất là nên giảm xuống dưới 5% tổng năng lượng tiêu thụ. Đường tự do là tất cả các loại đường được bổ sung vào thức ăn hoặc thức uống của các nhà sản xuất, người chế biến hoặc người tiêu dùng, cũng như các loại đường tự nhiên trong mật ong, xi rô, nước ép trái cây và nước ép trái cây cô đặc.
Tiêu thụ đường tự do gia tăng nguy cơ sâu răng. Calo dư thừa từ các loại thực phẩm và đồ uống có đường tự do cao cũng góp phần vào việc tăng cân không lành mạnh, có thể dẫn đến thừa cân và béo phì.
Tiêu thụ đường có thể giảm bằng cách:
- Hạn chế việc tiêu thụ các loại thực phẩm và đồ uống có chứa hàm lượng đường cao (ví dụ như đồ uống có đường, các loại snack ngọt và bánh kẹo)
- Dùng trái cây tươi và rau sống như là món ăn nhẹ thay vì các loại snack ngọt
**Nguồn:**
[http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs394/en/]

Server: LiteSpeed

X-Content-Type-Options: nosniff

Accept-Ranges: bytes

Set-Cookie: PHPSESSID=u2bd4pkood46rkgvpf05pp9ee7; path=/; secure; HttpOnly

Vary: Cookie,Accept-Encoding

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
Từ khoá:
* Số Hiệu, Tiêu đề hoặc Nội dung ngắn gọn*
|
|Số hiệu: |0998-TT-LB||
|Loại văn bản: |Thông tư|
|
|Nơi ban hành: |Bộ Ngoại giao, Bộ Nội vụ||
|Người ký: |Ung Văn Khiêm, Phạm Văn Bạch|
|
|Ngày ban hành: |01/09/1956||
|Ngày hiệu lực:
|
|
88

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Set-Cookie: thukyluat.vn=; domain=thukyluat.vn; expires=Mon, 11-Oct-1999 17:00:00 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
Open
Close
Phim Lẻ
Phim Bộ
Phim Bộ Hàn
Phim Bộ Hongkong
Phim Bộ Mỹ
Phim Bộ Trung Quốc
Phim Bộ Việt Nam
Hành Động
Phim Hoạt Hình
Hàn Quốc
Game
Nhạc
Âm Nhạc
Ấn Độ
Hình Sự
Phiêu Lưu
Cao Bồi
Chiến Tranh
Chính Kịch
Cổ Trang
Gia Đình
Giáng Sinh
Hài
Hongkong
Huyền Bí
Kinh Dị
Lãng Mạn
Lịch Sử
Lồng Tiếng Tiếng Việt
Phim Tài Liệu
Rùng Rợn
Thể Thao
Tâm Lý
Thần Thoại
Thể Thao
Thiếu Nhi
Thuyết Minh Tiếng Việt
Tiểu Sử
Tình Cảm
Trinh Thám
Trung Quốc
TVB
Viễn Tưởng
Việt Nam
Võ Thuật
Trung Quốc
Welcome Guest!
Login
Movies
Celebrities
Welcome Guest!
Login
Login
Forgot password?
Not a member?
Join today
https://vaphim.com/wp-login.php?action=logout&redirect_to=https%3A%2F%2Fvaphim.com%2F&_wpnonce=b7bc4bd02d
Brain on Fire 2016 Phụ Đề Việt
Home
Posts Tagged
/
Brain on Fire 2016 Phụ Đề Việt/
It seems we can’t find what you’re looking for. Perhaps searching can help.
x

Server: cloudflare-nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

X-Fastcgi-Cache: MISS


markdown:
# .bg
**.bg** là [tên miền Internet quốc gia](/wiki/T%C3%AAn_mi%E1%BB%81n_Internet_qu%E1%BB%91c_gia) (ccTLD) dành cho [Bulgaria](/wiki/Bulgaria). Nó được quản lý bởi [Register.bg](/w/index.php?title=Register.bg&action=edit&redlink=1).
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=.bg&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=.bg&action=edit§ion=1)]
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=.bg&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=.bg&action=edit§ion=2)] [Thông tin whois của .bg từ IANA](http://www.iana.org/root-whois/bg.htm)(tiếng Anh) [Register.bg](http://www.register.bg/)(tiếng Anh)

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1055 miss, cp1066 miss

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Content-Language: vi

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


markdown:
# Cobitis strumicae
|
|Cobitis strumicae
|
|[Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Animalia](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt) [Ngành](/wiki/Ng%C3%A0nh_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *phylum*) [Chordata](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_d%C3%A2y_s%E1%BB%91ng) [Lớp](/wiki/L%E1%BB%9Bp_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *class*) [Actinopterygii](/wiki/L%E1%BB%9Bp_C%C3%A1_v%C3%A2y_tia) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Cypriniformes](/wiki/B%E1%BB%99_C%C3%A1_ch%C3%A9p) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Cobitidae](/wiki/Cobitidae) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Cobitis](/wiki/Cobitis) [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **C. strumicae** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Cobitis strumicae*
Karaman, 1955
* là một loài Cobitis strumicae* [cá vây tia](/wiki/L%E1%BB%9Bp_C%C3%A1_v%C3%A2y_tia)thuộc họ [Cobitidae](/wiki/Cobitidae). Loài này có ở [Bulgaria](/wiki/Bulgaria)và [Hy Lạp](/wiki/Hy_L%E1%BA%A1p).
## Nguồn[
[sửa](/w/index.php?title=Cobitis_strumicae&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Cobitis_strumicae&action=edit§ion=1)]
- World Conservation Monitoring Centre 1996.
[Cobitis strumicae](http://www.iucnredlist.org/search/details.php/5039/all). [2006 IUCN Red List of Threatened Species.](http://www.iucnredlist.org)Truy cập 19 tháng 7 năm 2007.

X-Cache: cp1054 miss, cp1066 miss


markdown:
# Michał Kleofas Ogiński
**Michał Kleofas Ogiński** (sinh năm [1765](/wiki/1765) tại [Guzuve](/w/index.php?title=Guzuve&action=edit&redlink=1), gần [Warszawa](/wiki/Warszawa), mất năm [1833](/wiki/1833) tại [Florence](/wiki/Florence)) là [nhà soạn nhạc](/wiki/Nh%C3%A0_so%E1%BA%A1n_nh%E1%BA%A1c) [người Ba Lan](/wiki/Ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Ba_Lan). Ông là một trong những nhà soạn nhạc [Ba Lan](/wiki/Ba_Lan) xuất sắc thuộc [thời kỳ âm nhạc Cổ điển](/wiki/Th%E1%BB%9Di_k%E1%BB%B3_%C3%A2m_nh%E1%BA%A1c_C%E1%BB%95_%C4%91i%E1%BB%83n). [[1]](#cite_note-Randel-1) [[2]](#cite_note-Samson-2) [[3]](#cite_note-Goldberg-3) [[4]](#cite_note-4)
## Cuộc đời và sự nghiệp[
[sửa](/w/index.php?title=Micha%C5%82_Kleofas_Ogi%C5%84ski&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Micha%C5%82_Kleofas_Ogi%C5%84ski&action=edit§ion=1)]
Michał Ogiński học nhạc với thầy
[A. Viotti](/w/index.php?title=A._Viotti&action=edit&redlink=1). Năm [1794](/wiki/1794), ông tham gia vào cuộc khởi nghĩa do [Kostiuchko](/w/index.php?title=Kostiuchko&action=edit&redlink=1) lãnh đạo. Khởi nghĩa này kết thúc trong thất bại. Chính vì vậy, để bảo vệ chính mình, Ogiński đã phải chạy sang [Ý](/wiki/%C3%9D), [Thổ Nhĩ Kỳ](/wiki/Th%E1%BB%95_Nh%C4%A9_K%E1%BB%B3) và [Pháp](/wiki/Ph%C3%A1p) và sống cuộc đời lưu vong. Cuối cùng, ông ra đi tại nơi đất khách quê người, thành Florence của nước Ý.
## Phong cách sáng tác[
[sửa](/w/index.php?title=Micha%C5%82_Kleofas_Ogi%C5%84ski&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Micha%C5%82_Kleofas_Ogi%C5%84ski&action=edit§ion=2)]
Tầm quan trọng trong các sáng tác của Ogiński được thể hiện ở chỗ ông luôn tìm tòi thể nghiệm để sáng tạo ra lĩnh vực
[âm nhạc](/wiki/%C3%82m_nh%E1%BA%A1c) dân tộc độc đáo của Ba Lan trên cơ sở của thể loại âm nhạc sinh hoạt (trước tiên là trong các bản [polonaise](/w/index.php?title=Polonaise&action=edit&redlink=1)).
## Các tác phẩm[
[sửa](/w/index.php?title=Micha%C5%82_Kleofas_Ogi%C5%84ski&veaction=edit§ion=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Micha%C5%82_Kleofas_Ogi%C5%84ski&action=edit§ion=3)]
Ogiński đã sáng tác 1 vở
[opera](/wiki/Opera), hơn 20 bản [polonaise](/w/index.php?title=Polonaise&action=edit&redlink=1), nổi tiếng hơn cả có *Vĩnh biệt quê hương*, những bản [mazurka](/wiki/Mazurka), các bản [waltz](/wiki/Waltz), những bản [romance](/wiki/Romance) và các bài hát.
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=Micha%C5%82_Kleofas_Ogi%C5%84ski&veaction=edit§ion=4) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Micha%C5%82_Kleofas_Ogi%C5%84ski&action=edit§ion=4)] **Don Michael Randel,** [^](#cite_ref-Randel_1-0) *The Harvard Bibliographical Dictionary of music*, Cambridge University Press, 1996, p. 649. **Jim Samson,** [^](#cite_ref-Samson_2-0) *The Cambridge Companion to Chopin*, Cambridge University Press, 1995, p. 148. **Kielian-Gilbert, Marianne, "Chopiniana and Music’s Contextual Allusions", in** [^](#cite_ref-Goldberg_3-0) *The Age of Chopin: Interdisciplinary Inquiries*, edited by Halina Goldberg, Indiana University Press, 2004, p. 182. **Justin Wintle,** [^](#cite_ref-4) *Makers of Nineteenth-Century Culture: 1800-1914*, Routledge, 2002, p. 116.

X-Cache-Status: hit

X-Cache: cp1053 hit/1, cp1066 miss


markdown:
*Musa textilis*
|
|Musa textilis
|
|![]()
[Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Plantae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt) [Angiospermae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_hoa) [Monocots](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_m%E1%BB%99t_l%C3%A1_m%E1%BA%A7m) [Commelinids](/wiki/Nh%C3%A1nh_Th%C3%A0i_l%C3%A0i) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Zingiberales](/wiki/Zingiberales) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Musaceae](/wiki/Musaceae) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Musa](/w/index.php?title=Musa_(Musaceae)&action=edit&redlink=1) [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **M. textilis** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Musa textilis* [Née](/w/index.php?title=Luis_N%C3%A9e&action=edit&redlink=1), [1801](/wiki/1801) [Danh pháp đồng nghĩa](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_%C4%91%E1%BB%93ng_ngh%C4%A9a_(ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_h%E1%BB%8Dc)) [[2]](#cite_note-2) * là một loài Musa textilis* [thực vật có hoa](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_hoa)trong họ [Musaceae](/wiki/Musaceae). Loài này được Née miêu tả khoa học đầu tiên năm 1801. [[3]](#cite_note-3)
## Hình ảnh[
[sửa](/w/index.php?title=Musa_textilis&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Musa_textilis&action=edit§ion=1)]
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=Musa_textilis&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Musa_textilis&action=edit§ion=2)]
- ^
**a** **ă** **â** **b** [Bailey 1947a](#CITEREFBailey1947a), tr. 2078 [^](#cite_ref-2) [Anon 2013](#CITEREFAnon2013) **The Plant List (2010).** [^](#cite_ref-3) [“](http://www.theplantlist.org/tpl1.1/record/kew-255018). Truy cập ngày 16 tháng 7 năm 2013. *Musa textilis*”
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=Musa_textilis&veaction=edit§ion=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Musa_textilis&action=edit§ion=3)]
Phương tiện liên quan tới
[Musa textilis](https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Musa_textilis)tại [Wikimedia Commons](/wiki/Wikimedia_Commons)
Dữ liệu liên quan tới
[Musa textilis](https://species.wikimedia.org/wiki/Musa_textilis)tại [Wikispecies](/wiki/Wikispecies) [Vườn thực vật hoàng gia Kew](/wiki/V%C6%B0%E1%BB%9Dn_th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_ho%C3%A0ng_gia_Kew); [Đại học Harvard](/wiki/%C4%90%E1%BA%A1i_h%E1%BB%8Dc_Harvard); [Australian Plant Name Index](/wiki/Australian_Plant_Name_Index)(biên tập). [“Musa textilis”](http://www.ipni.org/ipni/idPlantNameSearch.do?id=797617-1). *. Truy cập ngày 16 tháng 7 năm 2013.* [International Plant Names Index](/wiki/International_Plant_Names_Index)


markdown:
# Pindorama
|Município de Pindorama|
|[[Image:|250px|none|]]|
|
|"Terra das Palmeiras"
|
|
|
|[Ngày kỉ niệm](/w/index.php?title=Ng%C3%A0y_k%E1%BB%89_ni%E1%BB%87m&action=edit&redlink=1) [21 tháng 3](/wiki/21_th%C3%A1ng_3) [Thành lập](/w/index.php?title=Th%C3%A0nh_l%E1%BA%ADp&action=edit&redlink=1) [21 tháng 3](/wiki/21_th%C3%A1ng_3)năm [1926](/wiki/1926) [Nhân xưng](/w/index.php?title=Nh%C3%A2n_x%C6%B0ng&action=edit&redlink=1) *Pindoramense* [Khẩu hiệu](/wiki/Kh%E1%BA%A9u_hi%E1%BB%87u) [Prefeito(a)](/w/index.php?title=Prefeitura_(Brasil)&action=edit&redlink=1) [DEM](/w/index.php?title=DEMOCRATAS&action=edit&redlink=1)) [Bang](/wiki/Bang_Brasil) ![ Bandeira do estado de São Paulo.svg](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/2b/Bandeira_do_estado_de_S%C3%A3o_Paulo.svg/20px-Bandeira_do_estado_de_S%C3%A3o_Paulo.svg.png)
![ Bandeira do estado de São Paulo.svg](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/2b/Bandeira_do_estado_de_S%C3%A3o_Paulo.svg/20px-Bandeira_do_estado_de_S%C3%A3o_Paulo.svg.png)
[Bang São Paulo](/wiki/Bang_S%C3%A3o_Paulo) [Mesorregião](/w/index.php?title=Mesorregi%C3%A3o&action=edit&redlink=1) [São José do Rio Preto](/w/index.php?title=Mesorregi%C3%A3o_de_S%C3%A3o_Jos%C3%A9_do_Rio_Preto&action=edit&redlink=1) [Microrregião](/w/index.php?title=Microrregi%C3%A3o&action=edit&redlink=1) [Catanduva](/w/index.php?title=Ti%E1%BB%83u_v%C3%B9ng_Catanduva&action=edit&redlink=1) [Khu vực đô thị](/wiki/Khu_v%E1%BB%B1c_%C4%91%C3%B4_th%E1%BB%8B) [Catanduva](/w/index.php?title=Catanduva&action=edit&redlink=1), [Palmares Paulista](/w/index.php?title=Palmares_Paulista&action=edit&redlink=1), [Itajobi](/wiki/Itajobi), [Santa Adélia](/w/index.php?title=Santa_Ad%C3%A9lia&action=edit&redlink=1)và [Ariranha](/w/index.php?title=Ariranha,_S%C3%A3o_Paulo&action=edit&redlink=1) [kilômét](/wiki/Kil%C3%B4m%C3%A9t) [Diện tích](/wiki/Di%E1%BB%87n_t%C3%ADch) [km²](/wiki/Km%C2%B2) [Dân số](/wiki/D%C3%A2n_s%E1%BB%91) *est.* [IBGE](/w/index.php?title=IBGE&action=edit&redlink=1)/ [2008](/wiki/2008) [[1]](#cite_note-IBGE_Pop_2008-1) [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) [km²](/wiki/Km%C2%B2) [Cao độ](/wiki/Cao_%C4%91%E1%BB%99) [mét](/wiki/M%C3%A9t) [Khí hậu](/wiki/Kh%C3%AD_h%E1%BA%ADu) [Múi giờ](/wiki/M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D) [UTC-3](/wiki/UTC-3) [HDI](/wiki/Ch%E1%BB%89_s%E1%BB%91_ph%C3%A1t_tri%E1%BB%83n_con_ng%C6%B0%E1%BB%9Di) [PNUD](/w/index.php?title=PNUD&action=edit&redlink=1)/ [2000](/wiki/2000) [GDP](/wiki/GDP) [R$](/wiki/R$)130.910.864,00 [IBGE](/w/index.php?title=IBGE&action=edit&redlink=1)/ [2003](/wiki/2003) [GDP đầu người](/wiki/GDP_%C4%91%E1%BA%A7u_ng%C6%B0%E1%BB%9Di) [R$](/wiki/R$)9.767,28 [IBGE](/w/index.php?title=IBGE&action=edit&redlink=1)/ [2003](/wiki/2003) **Pindorama** là một đô thị ở [bang](/wiki/Bang_c%E1%BB%A7a_Brasil) [São Paulo](/wiki/S%C3%A3o_Paulo_(bang)) của [Brasil](/wiki/Brasil). Đô thị này nằm ở [vĩ độ](/wiki/V%C4%A9_%C4%91%E1%BB%99) 21º11'09" độ vĩ nam và [kinh độ](/wiki/Kinh_%C4%91%E1%BB%99) 48º54'26" độ vĩ tây, trên khu vực có độ cao 527 m. Dân số năm [2004](/wiki/2004) ước tính là 13.486 người. Đô thị này có diện tích 185,92 km².
## Thông tin nhân khẩu[
[sửa](/w/index.php?title=Pindorama&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Pindorama&action=edit§ion=1)] **Dữ liệu dân số theo điều tra dân số năm 2000** [Tổng dân số](/wiki/D%C3%A2n_s%E1%BB%91): 13.109
- Thành thị: 12.085
- Nông thôn: 1.024
- Nam giới: 6.637
- Nữ giới: 6.472
[Mật độ dân số](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) (người/km²): 71,05 [Tỷ lệ tử vong trẻ sơ sinh](/w/index.php?title=T%E1%BB%B7_l%E1%BB%87_t%E1%BB%AD_vong_tr%E1%BA%BB_s%C6%A1_sinh&action=edit&redlink=1) dưới 1 tuổi (trên một triệu người): 8,65 [Tuổi thọ bình quân](/w/index.php?title=Tu%E1%BB%95i_th%E1%BB%8D_b%C3%ACnh_qu%C3%A2n&action=edit&redlink=1) (tuổi): 75,64 [Tỷ lệ sinh](/w/index.php?title=T%E1%BB%B7_l%E1%BB%87_sinh&action=edit&redlink=1) (số trẻ trên mỗi bà mẹ): 2,11 [Tỷ lệ biết đọc biết viết](/wiki/Bi%E1%BA%BFt_ch%E1%BB%AF): 88,87% [Chỉ số phát triển con người](/wiki/Ch%E1%BB%89_s%E1%BB%91_ph%C3%A1t_tri%E1%BB%83n_con_ng%C6%B0%E1%BB%9Di) (HDI-M): 0,808
- Chỉ số phát triển con người - Thu nhập: 0,703
- Chỉ số phát triển con người - Tuổi thọ: 0,844
- Chỉ số phát triển con người - Giáo dục: 0,877
(Nguồn:
[IPEA](/w/index.php?title=IPEA&action=edit&redlink=1)DATA)
### Sông ngòi[
[sửa](/w/index.php?title=Pindorama&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Pindorama&action=edit§ion=2)]
- Ribeirão São Domingos
### Các xa lộ[
[sửa](/w/index.php?title=Pindorama&veaction=edit§ion=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Pindorama&action=edit§ion=3)]
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Pindorama&veaction=edit§ion=4) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Pindorama&action=edit§ion=4)] [^](#cite_ref-IBGE_Pop_2008_1-0) [“Estimativas da população para 1º de julho de 2008”](http://www.ibge.gov.br/home/estatistica/populacao/estimativa2008/POP2008_DOU.pdf)(
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=Pindorama&veaction=edit§ion=5) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Pindorama&action=edit§ion=5)]
|
|
và

X-Cache: cp1067 hit/1, cp1066 miss


markdown:
# Thể loại:Sinh 218
|
|[210](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_210)– [211](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_211)– [212](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_212)– [213](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_213)– [214](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_214) [215](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_215)– [216](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_216)– [217](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_217)– [218]– [219](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_219)
Thể loại này liệt kê những
**người sinh năm 218** . Xem thêm [những người qua đời năm 218](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%E1%BA%A5t_218). [Về đầu trang] [A](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=A) [B](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=B) [C](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=C) [D](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=D) [E](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=E) [F](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=F) [G](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=G) [H](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=H) [I](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=I) [J](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=J) [K](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=K) [L](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=L) [M](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=M) [N](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=N) [O](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=O) [P](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=P) [Q](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=Q) [R](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=R) [S](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=S) [T](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=T) [U](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=U) [V](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=V) [W](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=W) [X](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=X) [Y](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=Y) [Z](//vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Sinh_218&from=Z)
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|
## Các trang trong thể loại “Sinh 218”
Thể loại này gồm trang sau.

X-Cache: cp1067 miss, cp1066 miss


markdown:
# Thanh Phố, Thượng Hải
|Bài viết này
|cần thêm . **Thanh Phố** (tiếng Trung: 青浦区, [Hán Việt](/wiki/T%E1%BB%AB_H%C3%A1n-Vi%E1%BB%87t): *Thanh Phố khu*) là một [quận](/wiki/Khu_(Trung_Qu%E1%BB%91c)) của [thành phố trực thuộc trung ương](/wiki/Th%C3%A0nh_ph%E1%BB%91_tr%E1%BB%B1c_thu%E1%BB%99c_trung_%C6%B0%C6%A1ng_(Trung_Qu%E1%BB%91c)) [Thượng Hải](/wiki/Th%C6%B0%E1%BB%A3ng_H%E1%BA%A3i), [Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa](/wiki/C%E1%BB%99ng_h%C3%B2a_Nh%C3%A2n_d%C3%A2n_Trung_Hoa). Đây là một quận ngoại thành của Thượng Hải. Quận này có diện tích 675,54 km2, dân số năm theo điều tra dân số năm 2000 là 595.900 người.
|
|
Xem thêm:

X-Cache: cp1054 hit/1, cp1066 miss


markdown:
# Xã Normania, Quận Yellow Medicine, Minnesota
|Xã Normania
|
Normania Township
|—
|![ Vị trí quận Yellow Medicine trong tiểu bang Minnesota ở Hoa Kỷ](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/52/Map_of_Minnesota_highlighting_Yellow_Medicine_County.svg/250px-Map_of_Minnesota_highlighting_Yellow_Medicine_County.svg.png)
![ Vị trí quận Yellow Medicine trong tiểu bang Minnesota ở Hoa Kỷ](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/52/Map_of_Minnesota_highlighting_Yellow_Medicine_County.svg/250px-Map_of_Minnesota_highlighting_Yellow_Medicine_County.svg.png)
Vị trí quận Yellow Medicine trong tiểu bang Minnesota ở Hoa Kỷ
[Quốc gia](/wiki/Qu%E1%BB%91c_gia) [Hoa Kỳ](/wiki/Hoa_K%E1%BB%B3) [Tiểu bang](/wiki/Ti%E1%BB%83u_bang_Hoa_K%E1%BB%B3) [Minnesota](/wiki/Minnesota) [Quận](/w/index.php?title=Danh_d%C3%A1ch_c%C3%A1c_qu%E1%BA%ADn_%E1%BB%9F_Minnesota&action=edit&redlink=1) [Quận Yellow Medicine](/wiki/Qu%E1%BA%ADn_Yellow_Medicine,_Minnesota) [Múi giờ](/wiki/M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D) [CST](/wiki/M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D_mi%E1%BB%81n_Trung_(B%E1%BA%AFc_M%E1%BB%B9))( [UTC-6](/wiki/UTC-6)) [DST](/wiki/Quy_%C6%B0%E1%BB%9Bc_gi%E1%BB%9D_m%C3%B9a_h%C3%A8)) **CDT**( [UTC-5](/wiki/UTC-5)) **Xã Normania** ( [tiếng Anh](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Anh): *Normania Township*) là một [xã](/wiki/X%C3%A3_c%E1%BB%A7a_Hoa_K%E1%BB%B3) thuộc [quận Yellow Medicine](/wiki/Qu%E1%BA%ADn_Yellow_Medicine,_Minnesota), tiểu bang [Minnesota](/wiki/Minnesota), [Hoa Kỳ](/wiki/Hoa_K%E1%BB%B3). Năm 2010, dân số của xã này là 191 người. [[1]](#cite_note-1)
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=X%C3%A3_Normania,_Qu%E1%BA%ADn_Yellow_Medicine,_Minnesota&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=X%C3%A3_Normania,_Qu%E1%BA%ADn_Yellow_Medicine,_Minnesota&action=edit§ion=1)] [^](#cite_ref-1) [“2010 Census Gazetteer Files”](http://www.census.gov/geo/www/gazetteer/gazetteer2010.html). [Cục Thống kê Dân số Hoa Kỳ](/wiki/C%E1%BB%A5c_Th%E1%BB%91ng_k%C3%AA_D%C3%A2n_s%E1%BB%91_Hoa_K%E1%BB%B3). Truy cập ngày 11 tháng 10 năm 2012.

X-Cache: cp1066 miss, cp1066 miss


markdown:
# abonnement
## Mục lục
## Tiếng Pháp[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-fra-&action=edit§ion=T-1)]
### Cách phát âm[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-pron-&action=edit§ion=T-1)]
### Danh từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-noun-&action=edit§ion=T-1)]
|
|Số ít |
|Số nhiều
|
||
|**abonnement** gđ [/a.bɔn.mɑ̃/](/wiki/Wiktionary:IPA) [Sự](/wiki/s%E1%BB%B1) [đặt](/wiki/%C4%91%E1%BA%B7t) [mua](/wiki/mua), [sự](/wiki/s%E1%BB%B1) [thuê bao](/w/index.php?title=thu%C3%AA_bao&action=edit&redlink=1). *Prendre, souscrire un*— đặt mua, đăng ký mua một tờ báo. **abonnement**à un journal
-
[Thói quen](/wiki/th%C3%B3i_quen) [đều đặn](/wiki/%C4%91%E1%BB%81u_%C4%91%E1%BA%B7n), [sự](/wiki/s%E1%BB%B1) [lặp lại](/wiki/l%E1%BA%B7p_l%E1%BA%A1i)(các sự kiện). *Il a encore attrapé un rhume, c’est un*— Nó lại bị cảm cúm, thói quen thường đó mà! **abonnement**!
-
### Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-ref-&action=edit§ion=T-1)]
- Hồ Ngọc Đức,
[Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí](http://www.informatik.uni-leipzig.de/~duc/Dict/)( [chi tiết](/wiki/Wiktionary:Ngu%E1%BB%93n_g%E1%BB%91c/FVDP))
## Tiếng Na Uy[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-nor-&action=edit§ion=T-1)]
### Danh từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-noun-&action=edit§ion=T-1)]
|Xác định||Bất định|
|Số ít||
|[abonnementet](/w/index.php?title=abonnementet&action=edit&redlink=1)
]], [[
abonnementer]]
]], [[
abonnementene]]
**abonnement** gđ
- Sự
[mua](/wiki/mua), [thuê](/wiki/thu%C3%AA), [bao](/wiki/bao) [dài hạn](/w/index.php?title=d%C3%A0i_h%E1%BA%A1n&action=edit&redlink=1)(báo, điện thoại. . . ). *De bestilte* **abonnement**på en avis. *å ha*— Mua, thuê, bao dài hạn (báo chí, điện thoại ...). **abonnement**på
-
#### Từ dẫn xuất[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-drv-&action=edit§ion=T-1)]
### Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-ref-&action=edit§ion=T-1)]
- Hồ Ngọc Đức,
[Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí](http://www.informatik.uni-leipzig.de/~duc/Dict/)( [chi tiết](/wiki/Wiktionary:Ngu%E1%BB%93n_g%E1%BB%91c/FVDP))

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wiktionary.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wiktionary.org

X-Cache: cp1065 miss, cp1052 miss

Link: </static/images/project-logos/viwiktionary.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiktionary-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiktionary-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


markdown:
Xin anh chị cho biết phân biệt vi phạm và xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ?
Cảm ơn anh chị tư vấn luật nhiều !
Vi phạm pháp luật là hành vi của những người không làm đúng những quy định trong các quy phạm pháp luật, gây tổn hại cho xã hội. Vi phạm pháp luật là cơ sở nảy sinh trách nhiệm pháp lí.
Xâm phạm sở hữu là những hành vi xâm phạm quyền chiếm hữu, quyền sử dụng và quyền định đoạt về tài sản của người khác.
Chúc bạn thành công !
## Gửi Bình Luận


markdown:
-
Contact me if you have problems logging in with Facebook or google +
Mail:
[[email protected]](/cdn-cgi/l/email-protection), Skype: Vinafix. [Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=8)
# Kinh nghiệm Chọn mua máy tính bảng Bình dân hay cao cấp
Discussion in '
[Windows PC](forums/windows-pc.26/)' started by [cntt](members/cntt.12/), [Dec 22, 2013](threads/chon-mua-may-tinh-bang-binh-dan-hay-cao-cap.783/).

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: xf_session=6c30fc6ed901f2c21ff99b63fd9dd8f6; path=/; secure; httponly

Cache-control: private, max-age=0


markdown:
f
Nhớ người yêu cũ...quá màChầu Văn em viết hóa là Chèo Văn! He he he..."Hình ảnh người chiến sĩ lén lút cấp trên đi hát Chầu Văn cho hương hồn đồng đội và người nghe có ước vọng lúc hy sinh cũng được đồng đội hát Chầu Văn khiến em rơi lệ. Nhưng em vẫn chưa đủ trình độ chuyên môn để cảm hết tình nghệ thuật của hát Chèo Văn anh ạ".
Sao người ta bảo Chèo Văn, Chầu Văn hay hát Văn là một hả bác
Không đọc nhiều về loại này. Nhưng có thể gọi là hát Văn hoặc hát Chầu Văn. Riêng Chèo Văn thì lần đầu tiên đọc thấy ở trang TNX. Có thể là thuật ngữ mới của nhà nghiên cứu trẻ chăng? Hoặc giả chỉ vì lỗi của "cậu đánh máy"?
Không. Chính tai cháu nghe trên truyền hình đấy ạ
Truyền hình của ta thì KHÔNG TIN được đâu. Kém cỏi và cả Lừa đảo nữa. Các vị đó đã xin lỗi về vụ Sao Mai, gần đây nhất là xin lỗi về CẢNH BÁO học sinh hút shisa. Họ lừa các cháu để quay, phát xong bị "tố cáo" còn chối tội. Khi không CÃI CÙN được nữa thì xin lỗi và đình chỉ ekip.
LIÊN HỆ VỚI CHỦ TRANG
Nhớ người yêu cũ...quá màReplyDelete
Chầu Văn em viết hóa là Chèo Văn! He he he...
"Hình ảnh người chiến sĩ lén lút cấp trên đi hát Chầu Văn cho hương hồn đồng đội và người nghe có ước vọng lúc hy sinh cũng được đồng đội hát Chầu Văn khiến em rơi lệ. Nhưng em vẫn chưa đủ trình độ chuyên môn để cảm hết tình nghệ thuật của hát Chèo Văn anh ạ".
Sao người ta bảo Chèo Văn, Chầu Văn hay hát Văn là một hả bácDelete
Không đọc nhiều về loại này. Nhưng có thể gọi là hát Văn hoặc hát Chầu Văn. Riêng Chèo Văn thì lần đầu tiên đọc thấy ở trang TNX. Có thể là thuật ngữ mới của nhà nghiên cứu trẻ chăng? Hoặc giả chỉ vì lỗi của "cậu đánh máy"?ReplyDelete
Không. Chính tai cháu nghe trên truyền hình đấy ạDelete
Truyền hình của ta thì KHÔNG TIN được đâu. Kém cỏi và cả Lừa đảo nữa. Các vị đó đã xin lỗi về vụ Sao Mai, gần đây nhất là xin lỗi về CẢNH BÁO học sinh hút shisa. Họ lừa các cháu để quay, phát xong bị "tố cáo" còn chối tội. Khi không CÃI CÙN được nữa thì xin lỗi và đình chỉ ekip.ReplyDelete

Server: GSE


markdown:
[Danh Mục]
-
[Sách nói](https://waka.vn/the-loai/sach-noi-lWvQW.html)
-
Sách nói
-
-
[Kinh doanh](https://waka.vn/the-loai/kinh-doanh-ggDW.html)
-
Kinh doanh
-
-
[Ngôn tình](https://waka.vn/the-loai/ngon-tinh-gggDW.html)
-
Ngôn tình
-
-
[Kỹ năng](https://waka.vn/the-loai/ky-nang-g9lxW.html)
-
Kỹ năng
-
-
[Tác phẩm kinh điển](https://waka.vn/the-loai/tac-pham-kinh-dien-gmn3W.html)
-
Tác phẩm kinh điển
-
-
[Tủ sách gia đình](https://waka.vn/the-loai/tu-sach-gia-dinh-gVxAW.html)
-
Tủ sách gia đình
-
-
[Văn học](https://waka.vn/the-loai/van-hoc-gAvQW.html)
-
Văn học
-
-
[Nhân vật - Sự kiện](https://waka.vn/the-loai/nhan-vat-su-kien-gwbaW.html)
-
Nhân vật - Sự kiện
-
-
[Văn hóa - Xã hội](https://waka.vn/the-loai/van-hoa-xa-hoi-gXMKW.html)
-
Văn hóa - Xã hội
-
-
[Khoa học - Công nghệ](https://waka.vn/the-loai/khoa-hoc-cong-nghe-gD9nW.html)
-
Khoa học - Công nghệ
-
-
[Thiếu nhi](https://waka.vn/the-loai/thieu-nhi-gp99W.html)
-
Thiếu nhi
-
-
[Tạp chí & Chuyên đề](https://waka.vn/the-loai/tap-chi.html)
-
Tạp chí & Chuyên đề
-
-
[Truyện tranh](https://waka.vn/the-loai/truyen-tranh.html)
-
Truyện tranh
-
-
[Tác giả](https://waka.vn/tac-gia)
-
[Tuyển tập](https://waka.vn/tuyen-tap)
-
[Nhà xuất bản](https://waka.vn/nha-xuat-ban)
-
[Tin tức](https://waka.vn/tin-tuc)
-
-
**Chia sẻ độc giả**
KHÁCH HÀNG NÓI GÌ VỀ
**WAKA**!
-
Huỳnh Thị Tố Nga
Hai năm với Waka thực sự là trải nghiệm hay, mỗi ngày 1 cuốn sách - một bài học làm người.
-
Đỗ Thùy Linh
Waka đem tới cho tôi hàng ngàn cuốn sách hay, cho tôi không gian để thỏa sức trải mình.
-
Nguyễn Đức Thảo
Khi bắt đầu đọc những cuốn sách trên Waka, tôi dường như được tái sinh một cách diệu kỳ.
-
-
**Báo chí nói về Waka**
BÁO CHÍ VIẾT VỀ
**WAKA**!
-
VnExpress
Truy cập Waka, người dùng tiếp cận thư viện sách điện tử uy tín với trên 10.000 tựa sách có bản quyền.
-
Dantri
Waka sẽ góp phần thay đổi tư duy và hành vi đọc sách của người Việt theo hướng tích cực.
-
Kenh14
Waka đã có hơn 2 triệu độc giả trên khắp cả nước, với hơn 2 triệu lượt cài đặt ứng dụng.
-
-

Vary: Host,Accept-Encoding


markdown:
[» Asaki](/viewall.html) **Nhà sản xuất**
|
|![]()
|
|
Website thiết bị uy tín
Luôn cam kết hàng chính hãng
|
|![]()
|
|
Giao hàng toàn quốc
Tư vấn nhiệt tình, Bảo hàng chính hãng
|
|![]()
|
|
Đa dạng sản phẩm
Với hơn 15.000 sản phẩm đủ chủng loại

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
[» Endura](/viewall.html) **Nhà sản xuất**
|
|![]()
|
|
Website thiết bị uy tín
Luôn cam kết hàng chính hãng
|
|![]()
|
|
Giao hàng toàn quốc
Tư vấn nhiệt tình, Bảo hàng chính hãng
|
|![]()
|
|
Đa dạng sản phẩm
Với hơn 15.000 sản phẩm đủ chủng loại


markdown:
[» Kingtony](/viewall.html) **Nhà sản xuất**
|
|![]()
|
|
Website thiết bị uy tín
Luôn cam kết hàng chính hãng
|
|![]()
|
|
Giao hàng toàn quốc
Tư vấn nhiệt tình, Bảo hàng chính hãng
|
|![]()
|
|
Đa dạng sản phẩm
Với hơn 15.000 sản phẩm đủ chủng loại


markdown:
Hỗ trợ trực tuyến
Tùy chọn mua hàng
Xuất xứ
Hãng sản xuất
Khuyến mãi - thanh lý
Quảng cáo
![](/images/line.jpg)
**Xuất xứ**» Việt Nam **Mã hàng : NAO-104-0243** **Mã hàng : NAO-104-0244** **Mã hàng : NAO-104-0245** **Mã hàng : CHN-104-0712** **Mã hàng : CHN-104-0705** **Mã hàng : CHN-104-0695** **Mã hàng : CHN-104-0696** **Mã hàng : CHN-104-0702** **Mã hàng : CHN-104-0688** **Mã hàng : CHN-104-0708** **Mã hàng : CHN-104-0701** **Mã hàng : CHN-104-0700** **Mã hàng : CHN-104-0836** **Mã hàng : CHN-104-0703** **Mã hàng : CHN-104-0694**


markdown:
Hỗ trợ trực tuyến
Tùy chọn mua hàng
Xuất xứ
Hãng sản xuất
Giá tiền
Khuyến mãi - thanh lý
Quảng cáo
![](/images/line.jpg)
**Xuất xứ**» Việt Nam **Mã hàng : MPE-104-1340** **Mã hàng : MPE-104-1346** **Mã hàng : MPE-104-1357** **Mã hàng : MPE-104-1367** **Mã hàng : MPE-104-1377** **Mã hàng : CHN-104-0739** **Mã hàng : CHN-104-0743** **Mã hàng : CHN-104-0740** **Mã hàng : CHN-104-0741** **Mã hàng : MPE-104-1341** **Mã hàng : MPE-104-1347** **Mã hàng : MPE-104-1358** **Mã hàng : MPE-104-1368** **Mã hàng : MPE-104-1378** **Mã hàng : CHN-104-0772**


markdown:
![](/images/line.jpg)
**Xuất xứ**» Đài Loan
Mã hàng : SAT-113-0242
Mã hàng : SAT-113-0243
Mã hàng : SAT-113-1296
Mã hàng : SAT-113-1294
Mã hàng : SAT-113-0244
Mã hàng : SAT-405-0377
Mã hàng : SAT-405-0378
Mã hàng : CRM-405-0881
Mã hàng : KTO-405-0599
Mã hàng : KTO-405-0600


markdown:
Để làm bí thư thành uỷ thủ đô, uỷ viên BCT, ứng cử viên chức TBT... trước đó từng kinh qua nhiều lãnh vực thông tin, báo chí, tuyên truyền, tôn giáo, văn hoá... kinh nghiệm quản lý và lãnh đạo của Phạm Quang Nghị không phải bình thường.
Tạm biệt thành phố Toronto giá lạnh, nghèo nàn, lạc hậu và đầy rẫy tệ nạn xã hội, tôi trở về quê hương yêu dấu vào một ngày đầu tháng tư khí hậu oi nồng.
Như Dân Luận đã đưa tin, ngày 26/3/2015 đã có hàng ngàn công nhân tại công ty PouYuen (quận Bình Tân, thành phố Hồ Chí Minh) đã tiến hành đình công phản đối chính sách bảo hiểm xã hội mới. Làn sóng đình công này đã lan sang cả các công ty khác như công ty giày Tỷ Hùng, giày Lạc Tỷ, khu công nghiệp Tân Tạo, công ty Shinsung Vina, công ty Pouhung Tây Ninh v.v… Đây là lần đầu tiên công nhân biểu tình phản đối chính sách của nhà nước, thay vì bức xúc trước điều kiện làm việc hay chế độ lương bổng của hãng xưởng. Vậy lý do gì đã khiến họ phải đấu tranh như vậy?
Giữ gìn ANTT là canh chừng thời điểm đúng lúc ra tay, đánh đổ hết thảy, mặc kệ cho liệt sĩ chết tức tưởi lần nữa. Chọc vô ổ kiến lửa nhân dân đi các em, chọc nhiều vào. Anh Gõ lượm tin từ vỉa hè, nghe kể là hồi đó mấy anh bộ đội đi đánh giặc Tầu khổ lắm, thường xuyên bị đói vì khẩu phần ăn được phát quá ít. Đêm đói ngủ không được phải mò vào vườn nhà dân bẻ trộm măng. Dân bị trộm nhiều quá nên bôi sơn lên gốc măng. Anh nào bẻ trộm, hai bàn tay dính đầy sơn, dân bắt quả tang không thể chối. Nghe vậy thôi chứ anh không kiểm chứng được. Nhưng nghe mà não lòng anh lắm. Các anh hy sinh vì có những thằng đẩy các anh vào chỗ chết cho mưu đồ chính trị bẩn thỉu của chúng nó. Rồi cũng chính chúng nó quay sang ôm hôn chính thằng giặc Tầu đã giết chết các anh. Quân đội luôn nằm trong tầm kiểm soát của đảng thì mới đúng nghĩa là quân đội của nhân dân (hô hô). Một cái phẩy tay của chúng nó, mẹ liệt sĩ còn ra đường nằm kể gì đến liệt sĩ dưới ba tấc đất. Miễn sao chúng nó được làm vua, ở nhà vàng ngồi ghế rồng. Một cái bình chứa đầy những con chuột vua, chuột nịnh thần, chuột hang chuột hóc cả bầy mới kinh.
Tầm mức quan trọng của bức thư này được đánh giá là rất lớn, do đó Việt Nam cần phải tranh thủ động lực mà lời kêu gọi này sẽ tất yếu tạo ra để vận động quốc tế giúp Việt Nam ngăn chặn mưu đồ bành trướng của Trung Quốc tại Biển Đông, vừa đe dọa hòa bình và ổn định trong khu vực, vừa trực diện tấn công vào chủ quyền và lợi ích của Việt Nam.
Trong quy định cũng bắt buộc các DN lớn phải có người phụ trách về an toàn lao động nhưng cũng không ràng buộc trách nhiệm của chính họ nếu có tai nạn lao động xảy ra. Do vậy, những người này nhiều khi chỉ là chức danh ngồi cho “đủ mâm đủ bát”.
Tiếng máy xành xạch nổ trên sông, chiếc ghe chầm chậm rẽ sóng qua nhiều tỉnh, thành. Nó cứ đi. Lục bình bông tím trên sông duềnh lên theo cơn sóng mỗi khi ghe qua. Tiếng ồn ã dấy lên được giây lát lại nhanh chóng rơi vào thinh lặng, xao xác tiếng gà trưa của những vùng quê miệt đồng bằng. Người trên ghe cũng im lặng. Kẻ lái phì phèo điếu thuốc, dõi mắt thủy trình; người làm bếp hì hụi; loi nhoi tiếng con nít trong ghe nghe lọt thỏm giữa sông nước vô tận. Gió phơn phớt trên sông mà da người rám nắng, mà ngón tay, ngón chân người cứ ám vàng phèn đóng móng.
Cách đây hơn 300 năm, vào năm 1703, Pie Đại đế đã phát lệnh khởi công xây dựng thành phố Sankt Peterburg. Vào lúc ấy phương tiện đi lại thông dụng là xe ngựa, vậy mà hơn 300 năm sau, những con phố chính ở khu trung tâm với cây xanh và vỉa hè rộng thênh thang vẫn đủ mở những con đường hai chiều, mỗi chiều hai ba lằn xe hơi. Kinh nghiệm của Pie Đại đế sau những cuộc đi thăm viếng phuơng Tây cùng với đầu óc viễn kiến đã làm cho S. Petersburg trở thành một thành phố du lịch đẹp nổi tiếng nước Nga.
Trong lễ trao giải Kids Choice Awards 2015 được tổ chức tại California vào ngày 29/3 vừa qua, nữ minh tinh Angelina Jolie” đã đến dự cùng hai con gái là Shiloh và Zahara và giành chiến thắng ở hạng mục Nhân vật phản diện được yêu thích nhất khi vào vai bà tiên hắc ám Maleficent trong bộ phim cùng tên.
Sự việc lãnh đạo tỉnh Đồng Nai cho phép công ty Toàn Thịnh Phát lấp 1 phần sông Đồng Nai để thực hiện dự án cải tạo cảnh quan đô thị ven sông Đồng Nai đang gây 1 làn sóng hoang mang trong dư luận. Chính quyền tỉnh Đồng Nai cấm người dân không được xâm phạm hành lang bảo vệ sông thì chính họ lại cho phép công ty Toàn Thịnh Phát vi phạm. Dự án này sẽ làm dòng sông có nguy cơ thay đổi dòng chảy, xói lở bờ sông ngay khu dân cư đông đúc. Điều đáng nói hơn chính là lãnh đạo tỉnh Đồng Nai không hề lấy ý kiến của người dân và không tham vấn với chuyên gia của Ủy ban bảo vệ lưu vực sông Đồng Nai.
Tuần qua, tai họa ập đến Vũng Áng. Giàn giáo công trình đổ sập khiến 13 người thiệt mạng và hàng chục người khác bị thương. Sau sự cố, đại diện nhà thầu từ Hàn Quốc đã cúi đầu xin lỗi các nạn nhân và nhân dân Việt Nam.
Vấn đề «cây tặc» ở thủ đô Hà Nội đang làm xôn xao dự luận trong nước và cộng đồng người Việt ở nước ngoài. Những quan chức của chính quyền Hà Nội đang lo đối phó với công luận.
Mở đầu bài viết tưởng niệm Lý Quang Diệu đăng trên báo The Washington Post, Henry Kissinger, cựu ngoại trưởng Mỹ, người được xem là tổng công trình sư về chính sách đối ngoại của Mỹ thời chiến tranh lạnh, nhận định: “Lý Quang Diệu là một vĩ nhân” (Lee Kuan Yew is a great man). Cựu Thủ tướng Anh, Tony Blair, cho Lý Quang Diệu là lãnh tụ sắc sảo nhất mà ông từng được gặp (the smartest leader I ever met). Tổng thống Mỹ Barack Obama cho Lý Quang Diệu là một “người khổng lồ đích thực của lịch sử”, “một hình ảnh truyền thuyết của châu Á trong thế kỷ 20 và 21”.
Chuyện xưa, cấm suy diễn lung tung! Nhiều người đang cãi về Vàng Tâm hay Mỡ, Mỡ hay Vàng Tâm là do thiếu hiểu biết về lịch sử, về ngôn ngữ!
Hãng tin Bloomberg số ra ngày hôm nay trích lời cựu Ngoại Trưởng Mỹ Henry Kissinger nói rằng Hoa Kỳ và Trung Quốc nên tháo ngòi nổ và giảm thiểu tính cách cấp bách của cuộc tranh luận về vấn đề Biển Đông, để mở đối thoại về vấn đề này.
Việc biểu tình công cộng vẫn chưa phổ biến ở Việt Nam nhưng biểu tình trực tuyến đã trở nên phổ biến hơn trong những năm gần đây. Facebook, bây giờ được sử dụng bởi 1/4 của 93 triệu dân, là một trong những địa điểm phổ biến nhất. Trên thực tế thì có lẽ việc tổ chức biểu tình phản đối dự án Bauxite ở Tây Nguyên đã dẫn đến việc mạng xã hội bị chặn vào năm 2009. Chính quyền sau đó đã điều chỉnh lại quan điểm của mình đối với mạng xã hội (mặc dù không chính thức tuyên chiến). Đầu năm nay Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng đã nói về sự cần thiết khai thác sức mạnh của Facebook. Đồng thời vấn đề môi trường đã trở nên quan trọng tại Việt Nam. Năm ngoái đã có các cuộc biểu tình, kiến nghị trực tuyến để ngăn chặn việc xây dựng một tuyến cáp treo ở hang Son Doong.
Vào 20:30 ngày 28/03/2015, bạn trẻ Trần Quang Trung (tức Facebooker Lý Quang Sơn), 24 tuổi , sinh viên Khoa Luật, ĐH Mở Hà Nội đã bị 20-30 viên công an sắc phục và thường phục đến nhà trọ bắt đi, không ai biết lý do. Khi bị bắt, Trung đang ở trọ tại số nhà 12 ngõ Văn Minh, khu tập thể nhà hát Chèo Hà Nội trên đường Hồ Tùng Mậu, huyện Từ Liêm, TP Hà Nội.
Nếu “người đánh máy” đánh sai văn bản mà cấp trên vẫn ký thì chẳng lẽ “cấp trên” không biết đọc hoặc thị lực có vấn đề đến mức không đọc được những dòng chữ màu đen trên văn bản? Liệu thực tế có tồn tại những người vừa “mù chữ” lại cũng “mù màu”?
Tuổi Trẻ nhận được thư của một bạn đọc tên Phương Nguyễn, nhận là người đang công tác trong lĩnh vực truyền hình, nêu ra một số vấn đề xoay quanh dự án VTV xây tháp truyền hình cao nhất thế giới.
Giả sử bây giờ ai cũng nhào ra dán một khẩu hiệu lên cây để rồi xem đó là công cuộc tranh đấu duy nhất, những thứ khác là “đao to búa lớn” là một cái nhìn coi thường người khác nếu không muốn nói là tự mãn. Hoặc ai cũng tham gia vào chiến dịch Nhân quyền 2015 và coi những chuyện Dân sinh là không quan trọng, chưa cần thiết thì đó là một cái nhìn khập khiểng. Những người tranh đấu cho tương lai đất nước cần trân trọng mọi nỗ lực đổi thay tích cực của mọi mặt trận. Mỗi người trong khả năng giới hạn và tùy theo hoàn cảnh, sở trường của mình để tập trung hoạt động chính vào một mặt trận và hỗ trợ những lãnh vực khác qua việc tiếp sức thông tin, bày tỏ lập trường.
Theo Patrick Saint-Paul, phóng viên của nhật báo Le Figaro ở Bắc Kinh, "hoàng đế đỏ" Tập Cận Bình thấy chỉ có một con đường độc nhất có thể cứu vãn được ĐCSTQ, là làm sống lại lý tưởng cộng sản. Tập Cận Bình cho là vì Mao và Goóc Ba Chốp đã quên lý tưởng này nên đã gây ra 2 chấn thương làm sụp đổ Liên Xô và làm nguy hại chế độ cộng sản Trung Quốc:
Năm ngoái, tôi tặng một cô bạn người Đức sang làm việc tại Việt Nam quyển sách tiếng Đức với tựa đề “Vietnam 151”. Cô bạn tôi sau khi về tới nhà lập tức viết email cho tôi, cảm ơn tôi đã tặng cô một quyển sách thú vị như vậy. Trên chuyến bay từ Hà Nội - Frankfurt, cô đã đọc xong quyển sách, thậm chí còn đọc lại lần 2, vừa đọc vừa cười khúc khích một mình trên máy bay. Cô nói nhất định sẽ giới thiệu quyển sách này tới bạn bè của mình để họ hiểu thêm về Việt Nam. Việc viết email để cảm ơn về một món quà (thay vì chỉ cảm ơn xã giao khi tặng quà) có nghĩa là khách thực sự rất thích món quà. Tôi thì vô cùng hạnh phúc vì đã tặng được một món quà ý nghĩa, được trân trọng và quảng bá được Việt Nam.
Mười năm tăng tốc phát triển liên tục. GDP trên đầu người tiến tới sát mức 1000 USD cái ngưỡng mà nhiều chuyên gia dự báo sẽ xuất hiện những vần đề nan giải mới, sẽ bộc lộ các khía cạnh không bền vững do tăng trưởng quá nóng. Một trong các biểu hiện rõ nhất là vấn đề của các đô thị.
Sáng nay 30/3/2015, hàng ngàn công nhân Công ty PouYuen (quận Bình Tân, TP.HCM) lại tiếp tục đình công phản đối chính sách BHXH mới. Trong thời gian qua, 90,000 công nhân công ty này đã đồng loạt đình công để phản đối các quy định tại điều 60, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2014 về việc không cho người tham gia BHXH được hưởng BHXH một lần như trước.
Azit Nexin từng kể một câu chuyện nổi tiếng tên là “Giá không có ruồi”, về một tay nhà văn loay hoay cả đời không viết được tác phẩm của mình, nại hết lý do này tới lý do khác. Thật ra, ai trong chúng ta cũng có thể trở thành một tay nhà văn như thế, với cuốn tiểu thuyết riêng của cuộc đời mình.
Trong thời gian diễn ra sự kiện Đại hội đồng Liên minh Nghị viện Thế giới lần thứ 132 (IPU-132) nhiều người hoạt động đã bị theo dõi, ngăn cản quyền tự do đi lại thậm chí bị bắt giữ.
Theo tin từ văn phòng chính phủ, chương trình thực hành tiết kiệm, chống lãng phí năm 2015 của chính phủ mới được ban hành tháng 3/2015.
Có tài nhưng ngoan cố, David Ricardo đã lái bánh xe khoa học kinh tế đi chệch hướng theo con đường mà sau đó nó đã được một người ngưỡng mộ ông, có tài và ngoan cố không kém là John Stuart Mill, đẩy tới mức gây bối rối hơn.
Lúc 9 giờ sáng ngày 28/03/15, khoảng 90,000 công nhân công ty PouYuen, quận Bình Tân - Sài Gòn tiếp tục đình công và tuần hành sang ngày thứ 3 để phản đối việc thay đổi quy định Bảo Hiểm Xã Hội. Đây là một trong cuộc đình công lớn nhất của công nhân từ trước tới nay để đòi lại quyền lợi cho chính bản thân mình.
Mời quý vị theo dõi vài hình ảnh trong phần phóng sự do phóng viên SBTN thực hiện từ Việt Nam.
Giới chuyên gia Việt Nam vừa đưa ra kết luận mới nhất là nếu thực hiện đúng kế hoạch sản xuất đủ 660,000 tấn alumin trong năm nay, Tập đoàn Than – Khoáng sản Việt Nam (TKV) sẽ lỗ 37.4 triệu USD.
Khi đăng lại bài vở từ Dân Luận, rất mong các bạn ghi rõ nguồn và chèn đường dẫn (link) tới trang Dân Luận để giúp chúng tôi phát triển. Xin chân thành cảm ơn!
Dân Luận

X-Generator: Drupal 7 (http://drupal.org)

Cache-Control: no-cache, must-revalidate

Set-Cookie: __cfduid=d42fd5d0bf5b4c55292ff28666965f36b1503053077; expires=Sat, 18-Aug-18 10:44:37 GMT; path=/; domain=.danluan.org; HttpOnly


markdown:
Chúng tôi đã hoạt động nhiều năm trong ngành cung cấp máy phát điện cho các công ty, nhà xưởng, xí nghiệp… và chuyên bán các loại máy phát điện cũ, mới giá rẻ. Sản phẩm chúng tôi bán là hoàn toàn chính hãng.
Như bạn cũng biết để mua một máy phát điện hoàn toàn mới 100% thì chi phí đầu tư cho nó không phải là nhỏ. Nếu bạn muốn tiết kiệm chi phí thì bạn có thể chọn cho mình máy phát điện cũ với giá rẻ hơn máy mới nhưng vẫn đáp ứng được nhu cầu sử dụng của bạn. Một lựa chọn có thể giúp bạn tiết kiệm khá nhiều chi phí.
Dĩ nhiên máy phát điện cũ không còn mới 100% thì sẽ không bằng máy mới rồi nhưng bù lại giá thành của nó lại rẻ hơn nhiều. Nếu chọn một máy phát điện cũ với giá rẻ mà vẫn hoạt động tốt phục vụ được mục đích sử dụng của bạn thì tại sao lại không lựa chọn đúng không nào.
Tuy nhiên nếu bạn có nhiều kinh phí và muốn chọn cho mình một máy phát điện hoàn toàn mới thì chúng tôi cũng có cung cấp cho bạn.
Đến với chúng tôi bạn sẽ có được nhiều sự lựa chọn với dãy công suất từ 15 – 2000kva với nhiều loại máy của các hãng nổi tiếng thế giới như Cummins, Denyo, Mitsubishi, Doosan, Yanmar, Deutz, Isuzu… Chúng tôi tin chắc bạn sẽ chọn được cho mình máy phù hợp nhất với giá tốt nhất.
Cho dù bạn ở bất kỳ đâu chúng tôi cũng sẽ chuyển máy đến tận nơi cho bạn, chúng tôi cung cấp máy phát điện trên toàn quốc. Với đội ngủ kỹ thuật viên tay nghề cao và chế độ bảo trì thường xuyên chúng tôi sẽ đảm bảo máy của bạn hoạt động liên tục.
**Tại sao bạn nên chọn chúng tôi?**
– Với đội ngũ kỹ sư giàu kinh nghiệm, được đào tạo chuyên sâu về máy phát điện, chúng tôi sẽ tư vấn, thiết kế và giúp bạn có
**“sự lựa chọn tối ưu nhất”** phù hợp với nhu cầu và tình hình thực tế của bạn.
– Chúng tôi cam kết sẽ mang lại sự hài lòng cho bạn khi sử dụng các sản phẩm và dịch vụ mà chúng tôi cung cấp: hàng hóa chính hàng, xuất xứ, nguồn gốc rõ ràng.
– Khi máy phát điện bạn mua hay thuê có vần đề, chúng tôi sẽ nhanh chóng có mặt để khắc phục sự cố, đảm bảo sự liên tục trong hoạt động sản xuất kinh doanh của bạn.
– Với phương châm
**“một chữ tín vạn niềm tin”** chúng tôi luôn muốn đem lại cho bạn một sản phẩm chất lượng nhất với giá tốt nhất.
– Với vội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình và một chế độ sữa chữa, bảo trì, bảo hành uy tín, chất lượng sẽ đem lại cho bạn sự hài lòng tuyệt đối về dịch vụ, sản phẩm cũng như là giá.
Hãy liên hệ để chúng tư vấn và giúp bạn chọn được máy phát điện tốt nhất phục vụ cho mục đích của bạn.
**Liên hệ mua ngay!**
Công ty TNHH TMDV cơ điện Việt Nhật
Văn phòng: Số 14 đường số 3, Phường 5, Quận Gò Vấp, TPHCM
Kho hàng: Xa Lộ Hà Nội, Q.9, TPHCM (cách ngã 4 Thủ Đức 1km)
**Hotline : 0905 931 699**
Email:
[quangmpd@gmail.com](mailto:quangmpd@gmail.com)
Website :
[www.mayphatdiencongnghiep.info](https://www.mayphatdiencongnghiep.info/)
Tags:
[máy phát điện giá rẻ](https://www.mayphatdiencongnghiep.info/viet-hi-chuyen-ban-va-cho-thue-may-phat-dien-cu-va-moi-voi-gia-re/), [máy phát điện cũ](https://www.mayphatdiencongnghiep.info/may-phat-dien-cu/), [thu mua máy phát điện](https://www.mayphatdiencongnghiep.info/dich-vu/thu-mua-may-phat-dien/), [máy phát điện cummins](https://www.mayphatdiencongnghiep.info/may-phat-dien-cummins/), [máy phát điện denyo](https://www.mayphatdiencongnghiep.info/may-phat-dien-denyo/), [máy phát điện mitsubishi](https://www.mayphatdiencongnghiep.info/may-phat-dien-mitsubishi/)

Server: Apache

Vary: Accept-Encoding,Cookie


markdown:
Trang chủ
›
Điện thoại
›
LG
Điện thoại LG C375
Điện thoại
Tablet
Laptop
Phụ kiện
Máy
Cũ giá rẻ
Khuyến mãi
Tin
Công Nghệ
Hỏi đáp
Thẻ cào
Sim 3G, 4G
Đóng tiền điện,
nước, trả góp
Đang xử lý, vui lòng đợi trong giây lát...

Set-Cookie: SvID=w12|WZbHf|WZbHf; path=/

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, OPTIONS

Strict-Transport-Security: max-age=0; preload;

Referrer-Policy: no-referrer

Content-Security-Policy: default-src 'self' 'unsafe-eval' https://*.tgdd.vn https://*.thegioididong.com; script-src 'self' 'unsafe-inline' 'unsafe-eval' https: data:; img-src 'self' data: https: http:; style-src 'self' 'unsafe-inline' https: data:; font-src 'self' data: https:; frame-src 'self' https://googleads.g.doubleclick.net https://static.apester.com https://*.doubleclick.net https://*.thegioididong.com https://*.facebook.com https://*.google.com https://youtube.com https://*.youtube.com https://twitter.com https://*.twitter.com; media-src 'self' https://*.tgdd.vn https://*.thegioididong.com https://*.dienmayxanh.com https://*.vuivui.com; connect-src 'self' wss://connect.24liveplus.com https://stats.qmerce.com https://api.mixpanel.com https://*.dienmayxanh.com https://*.vuivui.com https://*.twitter.com https://renderer.qmerce.com https://*.apester.com https://display.apester.com https://*.facebook.com https://*.googleapis.com https://*.google-analytics.com https://*.thegioididong.com wss://*.dienmayxanh.com wss://*.thegioididong.com wss://*.vuivui.com; object-src 'self'; report-uri /csp-violation-report-endpoint/


markdown:
# Thanh toán
####
**CÁC PHƯƠNG THỨC THANH TOÁN**
**I. THANH TOÁN TIỀN MẶT**
+ Thanh toán bằng tiền mặt trực tiếp tại các địa chỉ showroom
+ Thanh toán tại nhà/nơi nhận hàng cho nhân viên giao hàng
**II. THANH TOÁN BẰNG THẺ ATM, Visa, MasterCard**
+ Cà thẻ trực tiếp tại các địa chỉ showroom. Chấp nhận các loại thẻ: Mastercard, Visa, tất cả các thẻ ATM nội địa
**(Miễn phí tại tất cả các chi nhánh)**
+ Thanh toán tại nhà/nơi nhận hàng cho nhân viên giao hàng. Khách hàng vui lòng yêu cầu trước để nhân viên đem theo máy hỗ trợ thanh toán và cà thẻ.
**III. CHUYỂN KHOẢN**
Chuyển khoản qua ngân hàng vào tài khoản sau:
**Ngân hàng Thương Mại Cổ Phần Á Châu - ACB Bank** (Chi nhánh - TP-HCM).
+ Chủ tài khoản: Công Ty Cổ Phần Thương Mại và Dịch Vụ Công Nghệ Số Đỉnh Cao
+ Số tài khoản: 11211 5009
**IV. TRẢ GÓP:**
**zShop **hợp tác cùng các đối tác tài chính **ACS, HOME CREDIT** để mang tới khách hàng sự lựa chọn hợp lý trong chi tiêu. Chi tiết về các hình thức trả góp, khách hàng vui lòng xem thông tin [bán hàng trả góp](/ban-hang-tra-gop.html)
**V. THANH TOÁN TRỰC TUYẾN KHI MUA HÀNG ONLINE:**
Thanh toán bằng
**thẻ ** **ATM nội địa** qua cổng thanh toán **Onepay**
1. Quý khách đặt mua hàng Online, tại bước thanh toán chọn hình thức thanh toán là ATM nội địa - Onepay
2. Quý khách sẽ được chuyển hướng sang trang thanh toán của
**Onepay**.
3. Chọn ngân hàng, nhập thông tin, và tiến hành thanh toán.
Ví dụ quý khách xài thẻ Đông Á, sẽ nhận được màn hình tương tự như sau:
Sau khi đăng nhập, quý khách sẽ được ngân hàng hỏi xác nhận giao dịch lại lần nữa.
4. Quý khách đã thanh toán thành công.

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, max-age=0