text:
Canh chua cá lóc là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích. Mỗi vùng miền hay mỗi gia đình lại có những biến tấu riêng với bát canh chua cá lóc sao cho hợp khẩu vị nhất. Cách nấu canh chua cá lóc sau đây sẽ cho bạn một món canh vừa thơm ngon lại bổ dưỡng giúp thanh nhiệt những ngày nắng nóng, oi bức. Cùng tham khảo và note ngay lại cách nấu canh chua cá lóc sau đây nhé.
Nguyên liệu nấu canh chua cá lóc
Cá lóc: 1 con
Dứa: ¼ quả.
Cà chua, dọc mùng, giá đỗ
Me: 1 quả
Rau thơm: hành lá, rau ngổ, thì là.
Gia vị: hành khô, tỏi, muối, hạt nêm, bột ngọt, đường, ớt bột, tiêu, nước mắm, dầu ăn.
Cách nấu canh chua cá lóc thơm ngon đúng điệu
– Cá lóc mua về làm sạch, thái khúc vừa ăn, cứa nhẹ trên thân mỗi lát để cá thấm gia vị hơn.
– Ướp cá chung với hành tỏi đã băm nhuyễn, hạt nêm, nước mắm, bột ngọt, dầu ăn, tiêu để khoảng 15-20 phút hoặc lâu hơn cho cá ngấm gia vị.
– Phi thơm 1 thìa hành tỏi đã băm nhuyễn cùng với dầu ăn, cho thêm ½ thìa ớt bột để tạo màu cho đẹp mắt và hấp dẫn hơn.
– Cho cá vào trong chảo đảo nhẹ cho săn thịt rồi cho nước vào nấu canh, cho thêm nước me chua cùng thơm đã xắt lát vào, bạn có thể hầm nước xương riêng để cho phần nước canh thêm ngọt nhé. Khi nước sôi, bạn dùng thìa vớt hết bọt phía trên để nước canh được trong, nhìn hấp dẫn hơn.
Cách nấu canh cá kiểu miền Nam rất dễ làm và vô cùng thơm ngon, bạn có thể tham khảo và thêm vào thực đơn cho gia đình mình. Cùng tham khảo ngay cách nấu canh cá kiểu miền Nam…
– Sau khi nước đã sôi được khoảng 3 phút, cá sắp chín tới, bạn cho phần cà chua, dọc mùng và giá đỗ vào. Nêm thêm khoảng ¼ thìa muối, ½ thìa đường, 1 thìa hạt nêm, ½ thìa bột ngọt sao cho vừa ăn, hợp khẩu vị của gia đình bạn.
Kiểm tra thấy cá đã chín, bạn tắt bếp, cho thêm rau thơm và hạt tiêu vào là đã hoàn thành món canh chua cá lóc thơm ngon mà cực kỳ đơn giản rồi.
Canh chua cá lóc với vị chua thanh nhẹ của cà chua, vị thơm của dứa, hơi cay nhẹ và vị ngọt đậm đà của thịt cá lóc chắc chắn sẽ là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm gia đình. Món ăn không chỉ ngon, đưa cơm mà còn rất bổ dưỡng, giàu vitamin từ các loại rau nấu kèm và lượng protein, omega dồi dào từ cá. Chắc chắn đây sẽ là món ăn được cả gia đình bạn rất yêu thích đấy. Hãy cùng vào bếp và trổ tài ngay để chiêu đãi cả nhà nhé.
Chúc các bạn thành công với cách nấu canh chua cá lóc và đừng quên chia sẻ công thức này đến các bà nội trợ nhé!
Từ khóa tìm kiếm bài này
- cách nấu canh chua cá lóc (3)
- canh chua cá lóc (3)
- cá lóc nấu canh chua (1)
- cach nau canh chua (1)
- nau canh chua ca loc (1)

markdown:
[Canh chua](https://ngon.online/tag/canh-chua) cá lóc là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích. Mỗi vùng miền hay mỗi gia đình lại có những biến tấu riêng với bát [canh chua cá lóc](https://ngon.online/tag/canh-chua-ca-loc) sao cho hợp khẩu vị nhất. Cách nấu canh chua cá lóc sau đây sẽ cho bạn một món canh vừa thơm ngon lại bổ dưỡng giúp thanh nhiệt những ngày nắng nóng, oi bức. Cùng tham khảo và note ngay lại cách nấu canh chua cá lóc sau đây nhé.
## Nguyên liệu nấu canh chua cá lóc
![ cách nấu canh chua cá lóc thơm ngon](https://ngon.online/wp-content/uploads/2016/07/cach-nau-canh-chua4.jpg)
Cá lóc: 1 con
Dứa: ¼ quả.
Cà chua,
[dọc mùng](https://ngon.online/tag/doc-mung), giá đỗ
Me: 1 quả
Rau thơm: hành lá, rau ngổ, thì là.
Gia vị: hành khô, tỏi, muối, hạt nêm, bột ngọt, đường, ớt bột, tiêu, nước mắm, dầu ăn.
**Cách nấu canh chua cá lóc thơm ngon đúng điệu**
– Cá lóc mua về làm sạch, thái khúc vừa ăn, cứa nhẹ trên thân mỗi lát để cá thấm gia vị hơn.
![ cách nấu canh chua cá lóc thơm ngon](https://ngon.online/wp-content/uploads/2016/07/cach-nau-canh-chua3.jpg)
– Ướp cá chung với hành tỏi đã băm nhuyễn, hạt nêm, nước mắm, bột ngọt, dầu ăn, tiêu để khoảng 15-20 phút hoặc lâu hơn cho cá ngấm gia vị.
– Phi thơm 1 thìa hành tỏi đã băm nhuyễn cùng với dầu ăn, cho thêm ½ thìa ớt bột để tạo màu cho đẹp mắt và hấp dẫn hơn.
– Cho cá vào trong chảo đảo nhẹ cho săn thịt rồi cho nước vào nấu canh, cho thêm
[nước me](https://ngon.online/tag/nuoc-me) chua cùng thơm đã xắt lát vào, bạn có thể hầm nước xương riêng để cho phần nước canh thêm ngọt nhé. Khi nước sôi, bạn dùng thìa vớt hết bọt phía trên để nước canh được trong, nhìn hấp dẫn hơn. [Cách nấu canh cá kiểu miền Nam](https://ngon.online/cach-nau-canh-ca-kieu-mien-nam.html)
Cách nấu canh cá kiểu miền Nam rất dễ làm và vô cùng thơm ngon, bạn có thể tham khảo và thêm vào thực đơn cho gia đình mình. Cùng tham khảo ngay cách nấu canh cá kiểu miền Nam…
– Sau khi nước đã sôi được khoảng 3 phút, cá sắp chín tới, bạn cho phần cà chua, dọc mùng và giá đỗ vào. Nêm thêm khoảng ¼ thìa muối, ½ thìa đường, 1 thìa hạt nêm, ½ thìa bột ngọt sao cho vừa ăn, hợp khẩu vị của gia đình bạn.
Kiểm tra thấy cá đã chín, bạn tắt bếp, cho thêm rau thơm và hạt tiêu vào là đã hoàn thành món canh chua cá lóc thơm ngon mà cực kỳ đơn giản rồi.
![ cách nấu canh chua cá lóc thơm ngon](https://ngon.online/wp-content/uploads/2016/07/cach-nau-canh-chua2.jpg)
Canh chua cá lóc với vị chua thanh nhẹ của cà chua, vị thơm của dứa, hơi cay nhẹ và vị ngọt đậm đà của thịt cá lóc chắc chắn sẽ là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm gia đình. Món ăn không chỉ ngon, đưa cơm mà còn rất bổ dưỡng, giàu vitamin từ các loại rau nấu kèm và lượng protein, omega dồi dào từ cá. Chắc chắn đây sẽ là món ăn được cả gia đình bạn rất yêu thích đấy. Hãy cùng vào bếp và trổ tài ngay để chiêu đãi cả nhà nhé.
Chúc các bạn thành công với
*cách nấu canh chua cá lóc *và đừng quên chia sẻ công thức này đến các bà nội trợ nhé!
**Từ khóa tìm kiếm bài này**
- cách nấu canh chua cá lóc (3)
- canh chua cá lóc (3)
- cá lóc nấu canh chua (1)
- cach nau canh chua (1)
- nau canh chua ca loc (1)

Set-Cookie: __cfduid=d87f24821b96c6e6e92ae47c08a8e14611529514729; expires=Thu, 20-Jun-19 17:12:09 GMT; path=/; domain=.ngon.online; HttpOnly; Secure


text:
Hạ tầng kỹ thuật và giao thông vận tải Hạ tầng kỹ thuật và giao thông vận tải
Thủ tục:Đăng ký khai sinh cho trẻ em bị bỏ rơi
- Trình tự thực hiện:
+ Bước 1: Người hoặc tổ chức đang tạm thời nuôi dưỡng trẻ nộp hồ sơ tại Bộ phận tiếp nhận và trả kết quả.
+ Bước 2: Bộ phận tiếp nhận hồ sơ kiểm tra tính hợp lệ và đầy đủ của các giấy tờ, yêu cầu bổ sung, hoàn thiện nếu chưa đầy đủ, chưa hợp lệ.
+ Bước 3: Công chức Tư pháp - Hộ tịch xử lý hồ sơ. Trình lãnh đạo ký.
+ Bước 4: Bộ phận tiếp nhận trả giấy khai sinh.
- Cách thức thực hiện: Hồ sơ nộp tại Bộ phận tiếp nhận và trả kết quả của UBND cấp xã
- Thành phần hồ sơ:
+ Tờ khai đăng ký khai sinh (theo mẫu)
+ Biên bản trẻ em bị bỏ rơi (do UBND phường, xã hoặc Công an phường, xã nơi trẻ em bị bỏ rơi lập, phải ghi rõ ngày, tháng, năm, địa điểm phát hiện trẻ bị bỏ rơi; giới tính; đặc điểm nhận dạng; tài sản và các đồ vật khác của trẻ (nếu có); họ, tên, địa chỉ của người phát hiện)
+ Văn bản xác nhận việc đã thông báo trên phương tiện thông tin đại chúng trong 03 số liên tiếp.
+Trường hợp trẻ bị bỏ rơi được đăng ký khai sinh tại UBND phường, xã nơi trẻ bị bỏ rơi thì thành phần hồ sơ chỉ bao gồm tờ khai đăng ký khai sinh.
- Số lượng hồ sơ: 01 (bộ)
- Thời hạn giải quyết: Giải quyết ngay. Nếu tiếp nhận yêu cầu sau 16 giờ thì nhận kết quả vào lúc 9 giờ ngày hôm sau.
- Đối tượng thực hiện thủ tục hành chính: Cá nhân
- Cơ quan thực hiện thủ tục hành chính: UBND cấp xã
- Kết quả thực hiện thủ tục hành chính: Giấy khai sinh
- Lệ phí: Không có
- Tên mẫu đơn, tờ khai: Tờ khai đăng ký khai sinh mẫu TP/HT-2012-TKKS.1
- Yêu cầu, điều kiện thực hiện thủ tục hành chính:
Người phát hiện trẻ sơ sinh bị bỏ rơi có trách nhiệm bảo vệ trẻ và báo ngay cho Ủy ban nhân dân cấp xã hoặc Công an xã, phường, thị trấn, nơi trẻ bị bỏ rơi để lập biên bản và tìm người hoặc tổ chức tạm thời nuôi dưỡng trẻ em đó.
Biên bản phải ghi rõ ngày, tháng, năm, địa điểm phát hiện trẻ bị bỏ rơi; giới tính; đặc điểm nhận dạng; tài sản và các đồ vật khác của trẻ (nếu có); họ, tên, địa chỉ của người phát hiện. Biên bản được lập thành hai bản, một bản lưu tại Ủy ban nhân dân cấp xã, nơi lập biên bản, một bảo giao cho người hoặc tổ chức tạm thời nuôi dưỡng trẻ.
Ủy ban nhân dân cấp xã, nơi lập biên bản có trách nhiệm thông báo trên Đài phát thanh hoặc Đài truyền hình địa phương để tìm cha, mẹ đẻ của trẻ. Đài phát thanh hoặc Đài truyền hình có trách nhiệm thông báo miễn phí 3 lần trong 3 ngày liên tiếp các thông tin về trẻ sơ sinh bị bỏ rơi. Hết thời hạn 30 ngày, kể từ ngày thông báo cuối cùng, nếu không tìm thấy cha, mẹ đẻ, thì người hoặc tổ chức đang tạm thời nuôi dưỡng trẻ có trách nhiệm đi đăng ký khai sinh.
- Căn cứ pháp lý của thủ tục hành chính:
+ Nghị định số 158/2005/NĐ-CP ngày 27 tháng 12 năm 2005 của Chính phủ về đăng ký và quản lý hộ tịch.
+ Thông tư số 01/2008/TT-BTP ngày 02 tháng 6 năm 2008 của Bộ Tư pháp hướng dẫn thực hiện một số quy định của Nghị định số 158/2005/NĐ-CP ngày 27 tháng 12 năm 2005 của Chính phủ về đăng ký và quản lý hộ tịch.
+ Thông tư số 08.a/2010/TT-BTP ngày 25 tháng3 năm 2010 của Bộ Tư pháp về việc ban hành và hướng dẫn việc ghi chép, lưu trữ, sử dụng sổ, biểu mẫu hộ tịch.
+ Quyết định 09/2010/QĐ-UBND ngày 08 tháng3 năm 2010 của UBND thành phố Đà Nẵng quy định mức thu, quản lý và sử dụng lệ phí hộ tịch trên địa bàn thành phố Đà Nẵng.
Đính kèm:
Các thủ tục khác có liên quan

markdown:
![ ](/documents/11640/39023/nguhanhsonbanner.png/70bad654-0a5e-47cf-9ee1-8d5cc0cf61e8?t=1474451831725)
#
Hạ tầng kỹ thuật và giao thông vận tải
Hạ tầng kỹ thuật và giao thông vận tải
#### Thủ tục:Đăng ký khai sinh cho trẻ em bị bỏ rơi
**- Trình tự thực hiện:**
+ Bước 1: Người hoặc tổ chức đang tạm thời nuôi dưỡng trẻ nộp hồ sơ tại Bộ phận tiếp nhận và trả kết quả.
+ Bước 2: Bộ phận tiếp nhận hồ sơ kiểm tra tính hợp lệ và đầy đủ của các giấy tờ, yêu cầu bổ sung, hoàn thiện nếu chưa đầy đủ, chưa hợp lệ.
+ Bước 3: Công chức Tư pháp - Hộ tịch xử lý hồ sơ. Trình lãnh đạo ký.
+ Bước 4: Bộ phận tiếp nhận trả giấy khai sinh.
**- Cách thức thực hiện**: Hồ sơ nộp tại Bộ phận tiếp nhận và trả kết quả của UBND cấp xã **- Thành phần hồ sơ:**
+ Tờ khai đăng ký khai sinh (theo mẫu)
+ Biên bản trẻ em bị bỏ rơi (do UBND phường, xã hoặc Công an phường, xã nơi trẻ em bị bỏ rơi lập, phải ghi rõ ngày, tháng, năm, địa điểm phát hiện trẻ bị bỏ rơi; giới tính; đặc điểm nhận dạng; tài sản và các đồ vật khác của trẻ (nếu có); họ, tên, địa chỉ của người phát hiện)
+ Văn bản xác nhận việc đã thông báo trên phương tiện thông tin đại chúng trong 03 số liên tiếp.
+Trường hợp trẻ bị bỏ rơi được đăng ký khai sinh tại UBND phường, xã nơi trẻ bị bỏ rơi thì thành phần hồ sơ chỉ bao gồm tờ khai đăng ký khai sinh.
-
**Số lượng hồ sơ:** 01 (bộ) **- Thời hạn giải quyết: **Giải quyết ngay. Nếu tiếp nhận yêu cầu sau 16 giờ thì nhận kết quả vào lúc 9 giờ ngày hôm sau. **- Đối tượng thực hiện thủ tục hành chính:** Cá nhân **- Cơ quan thực hiện thủ tục hành chính:** UBND cấp xã **- Kết quả thực hiện thủ tục hành chính:** Giấy khai sinh **- Lệ phí: **Không có **- Tên mẫu đơn, tờ khai: **Tờ khai đăng ký khai sinh mẫu TP/HT-2012-TKKS.1 **- Yêu cầu, điều kiện thực hiện thủ tục hành chính: **
Người phát hiện trẻ sơ sinh bị bỏ rơi có trách nhiệm bảo vệ trẻ và báo ngay cho Ủy ban nhân dân cấp xã hoặc Công an xã, phường, thị trấn, nơi trẻ bị bỏ rơi để lập biên bản và tìm người hoặc tổ chức tạm thời nuôi dưỡng trẻ em đó.
Biên bản phải ghi rõ ngày, tháng, năm, địa điểm phát hiện trẻ bị bỏ rơi; giới tính; đặc điểm nhận dạng; tài sản và các đồ vật khác của trẻ (nếu có); họ, tên, địa chỉ của người phát hiện. Biên bản được lập thành hai bản, một bản lưu tại Ủy ban nhân dân cấp xã, nơi lập biên bản, một bảo giao cho người hoặc tổ chức tạm thời nuôi dưỡng trẻ.
Ủy ban nhân dân cấp xã, nơi lập biên bản có trách nhiệm thông báo trên Đài phát thanh hoặc Đài truyền hình địa phương để tìm cha, mẹ đẻ của trẻ. Đài phát thanh hoặc Đài truyền hình có trách nhiệm thông báo miễn phí 3 lần trong 3 ngày liên tiếp các thông tin về trẻ sơ sinh bị bỏ rơi. Hết thời hạn 30 ngày, kể từ ngày thông báo cuối cùng, nếu không tìm thấy cha, mẹ đẻ, thì người hoặc tổ chức đang tạm thời nuôi dưỡng trẻ có trách nhiệm đi đăng ký khai sinh.
**- Căn cứ pháp lý của thủ tục hành chính:**
+ Nghị định số 158/2005/NĐ-CP ngày 27 tháng 12 năm 2005 của Chính phủ về đăng ký và quản lý hộ tịch.
+ Thông tư số 01/2008/TT-BTP ngày 02 tháng 6 năm 2008 của Bộ Tư pháp hướng dẫn thực hiện một số quy định của Nghị định số 158/2005/NĐ-CP ngày 27 tháng 12 năm 2005 của Chính phủ về đăng ký và quản lý hộ tịch.
+ Thông tư số 08.a/2010/TT-BTP ngày 25 tháng3 năm 2010 của Bộ Tư pháp về việc ban hành và hướng dẫn việc ghi chép, lưu trữ, sử dụng sổ, biểu mẫu hộ tịch.
+ Quyết định 09/2010/QĐ-UBND ngày 08 tháng3 năm 2010 của UBND thành phố Đà Nẵng quy định mức thu, quản lý và sử dụng lệ phí hộ tịch trên địa bàn thành phố Đà Nẵng.
**Đính kèm:**
**Các thủ tục khác có liên quan**

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Transfer-Encoding: chunked

Connection: close

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: COOKIE_SUPPORT=true; Expires=Sun, 01-Feb-2065 20:08:54 GMT; Path=/; HttpOnly

Liferay-Portal: Liferay Portal Community Edition 6.2 CE GA2 (Newton / Build 6201 / March 20, 2014)


text:
Đến dùng nhà vệ sinh công cộng cũng phải có mẹo thì mới 'sống lâu trăm tuổi'
15-04-2018 // 120 lượt xem
Việc sử dụng nhà vệ sinh công cộng cũng phải tuân thủ những quy tắc dưới đây mới có thể đảm bảo an toàn cho bạn.
6 điều không nên làm khi đi vệ sinh
20-02-2017 // 560 lượt xem
Chuyện đi vệ sinh tưởng chừng như là nhu cầu cá nhân rất bình thường của con người, nhưng có những thói quen không tốt cho sức khỏe khiến bạn kinh ngạc từ việc đi vệ sinh không đúng cách
Lắp Ráp & Vận Hành Nhà Vệ Sinh Di Động Composite TPX
11-11-2016 // 718 lượt xem
Sau khi mua nhà vệ sinh (hoặc thuê), chúng ta tiến hành lắp đặt và vận hành. Chọn vị trí lắp đặt nhà vệ sinh di động (hay công cộng - lưu động) có nền bằng phẳng, nên tránh xa chỗ có phương tiện giao thông qua lại để tránh nguy hiểm
Các Sự Cố Thường Xảy Ra Cho Nhà Vệ Sinh Công Cộng Composite TPX Và Hướng Khắc Phục
11-11-2016 // 597 lượt xem
Các sự cố thường xảy ra cho nhà vệ sinh công cộng Composite TPX: hiện tượng tắc nghẹt, hiện tượng rò rĩ và hiện tượng mất điện
Hướng Dẫn Sử Dụng Nhà Vệ Sinh Công Cộng TPX
11-11-2016 // 584 lượt xem
Nhà vệ sinh công cộng TPX rất dễ sử dụng. Trước khi bước vào phòng vệ sinh cần quan sát xem có người đang sử dụng không: màu xanh (tức không có người sử dụng), màu đỏ (tức có người đang sử dụng)
Nguyên lý hoạt động của hệ thống Nhà vệ sinh
10-11-2016 // 929 lượt xem
Cấu trúc nhà vệ sinh Thành Phố Xanh - TPX gồm: hệ thống cấp nước, hệ thống điện và hầm phân hủy nước thải.

markdown:
[Đến dùng nhà vệ sinh công cộng cũng phải có mẹo thì mới 'sống lâu trăm tuổi'](/huong-dan/den-dung-nha-ve-sinh-cong-cong-cung-phai-co-meo-thi-moi-song-lau-tram-tuoi.html)
15-04-2018 // 120 lượt xem
Việc sử dụng nhà vệ sinh công cộng cũng phải tuân thủ những quy tắc dưới đây mới có thể đảm bảo an toàn cho bạn.
[6 điều không nên làm khi đi vệ sinh](/huong-dan/6-dieu-khong-nen-lam-khi-di-ve-sinh.html)
20-02-2017 // 560 lượt xem
Chuyện đi vệ sinh tưởng chừng như là nhu cầu cá nhân rất bình thường của con người, nhưng có những thói quen không tốt cho sức khỏe khiến bạn kinh ngạc từ việc đi vệ sinh không đúng cách
[Lắp Ráp & Vận Hành Nhà Vệ Sinh Di Động Composite TPX](/huong-dan/lap-rap-van-hanh-nha-ve-sinh-di-dong-composite-tpx.html)
11-11-2016 // 718 lượt xem
Sau khi mua nhà vệ sinh (hoặc thuê), chúng ta tiến hành lắp đặt và vận hành. Chọn vị trí lắp đặt nhà vệ sinh di động (hay công cộng - lưu động) có nền bằng phẳng, nên tránh xa chỗ có phương tiện giao thông qua lại để tránh nguy hiểm
[Các Sự Cố Thường Xảy Ra Cho Nhà Vệ Sinh Công Cộng Composite TPX Và Hướng Khắc Phục](/huong-dan/cac-su-co-thuong-xay-ra-cho-nha-ve-sinh-cong-cong-composite-tpx-va-huong-khac-phuc.html)
11-11-2016 // 597 lượt xem
Các sự cố thường xảy ra cho nhà vệ sinh công cộng Composite TPX: hiện tượng tắc nghẹt, hiện tượng rò rĩ và hiện tượng mất điện
[Hướng Dẫn Sử Dụng Nhà Vệ Sinh Công Cộng TPX](/huong-dan/huong-dan-su-dung-nha-ve-sinh-cong-cong-tpx.html)
11-11-2016 // 584 lượt xem
Nhà vệ sinh công cộng TPX rất dễ sử dụng. Trước khi bước vào phòng vệ sinh cần quan sát xem có người đang sử dụng không: màu xanh (tức không có người sử dụng), màu đỏ (tức có người đang sử dụng)
[Nguyên lý hoạt động của hệ thống Nhà vệ sinh](/huong-dan/nguyen-ly-hoat-dong-cua-he-thong-nha-ve-sinh.html)
10-11-2016 // 929 lượt xem
Cấu trúc nhà vệ sinh Thành Phố Xanh - TPX gồm: hệ thống cấp nước, hệ thống điện và hầm phân hủy nước thải.

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
Tên sản phẩm: Bộ sofa FM-098#
Kiểu dáng
-Bộ sofa bao gồm 2 sofa đơn, 1 sofa đôi
-Chân ghế gỗ công nghiệp trang trí có độ bền cao chống thấm nước, chống trầy xước mang đến sự chắc chắn, vững chãi cho người ngồi.
-Mặt ngồi và tựa lưng bọc da có lớp đệm mút dày.
-Tay vịn rộng và có lớp đệm mút bên trên.
-Phần tựa lưng được thiết kế cong chữ S mang lại cảm giác thoải mái khi tựa lưng.
-Mặt ngồi là tấm đệm dày rời, có thể tháo bỏ khi không sử dụng.
Kích thước
Kích thước : W(chiều dài)1400/2400, D(chiều sâu)950, H(chiều cao)950mm.
Chất liệu
Da thật kết hợp giả da.
Màu sắc
Màu vàng trẻ trung, hiện đại.
Đặc điểm tổng quan
Bộ sofa này có kiểu dáng sang trọng hiện đại với màu vàng trẻ trung năng động phù hợp với không gian văn phòng hoặc sắp đặt tại gia đình. Sản phẩm được sản xuất từ chất liệu cao cấp có độ bền cao nên giá cả so với các sản phẩm khác có cao hơn. FM-098# có giá bán 33.412.364 VNĐ (Chưa bao gồm thuế VAT).

markdown:
*: Bộ sofa FM-098# Tên sản phẩm* **Kiểu dáng**
-Bộ sofa bao gồm 2 sofa đơn, 1 sofa đôi
-Chân ghế gỗ công nghiệp trang trí có độ bền cao chống thấm nước, chống trầy xước mang đến sự chắc chắn, vững chãi cho người ngồi.
-Mặt ngồi và tựa lưng bọc da có lớp đệm mút dày.
-Tay vịn rộng và có lớp đệm mút bên trên.
-Phần tựa lưng được thiết kế cong chữ S mang lại cảm giác thoải mái khi tựa lưng.
-Mặt ngồi là tấm đệm dày rời, có thể tháo bỏ khi không sử dụng.
**Kích thước**
Kích thước : W(chiều dài)1400/2400, D(chiều sâu)950, H(chiều cao)950mm.
**Chất liệu**
Da thật kết hợp giả da.
**Màu sắc**
Màu vàng trẻ trung, hiện đại.
**Đặc điểm tổng quan**
Bộ sofa này có kiểu dáng sang trọng hiện đại với màu vàng trẻ trung năng động phù hợp với không gian văn phòng hoặc sắp đặt tại gia đình. Sản phẩm được sản xuất từ chất liệu cao cấp có độ bền cao nên giá cả so với các sản phẩm khác có cao hơn. FM-098# có giá bán 33.412.364 VNĐ (Chưa bao gồm thuế VAT).

Strict-Transport-Security: max-age=2592000; preload

Set-Cookie: sj_g2shop_tpl=sj_g2shop; expires=Mon, 10-Jun-2019 17:28:12 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Micro-Cache: MISS

X-Supported-By: Kloxo-MR 7.0

Vary: Accept-Encoding


text:
Hotline: 091.352.8198
Biên bản khám nghiệm tử thi cho biết Khải gãy 4 xương sườn, gãy hai đốt sống cổ khiến cổ mất hoàn toàn trương lực, chấn thương sọ não… Chết do đa chấn thương.
Lấy từ trong cặp ra xấp giấy mỏng đặt xuống bàn, liếc qua một lượt, đại tá Trần Văn Bảo, Giám đốc Công an tỉnh Tây Xương, báo cáo với ông Lê, người lãnh đạo cao nhất của tỉnh Tây Xương:
- Báo cáo anh, vụ án xảy ra vào khoảng gần 23 giờ ngày 18 tháng 3. Nạn nhân là Đỗ Văn Khải, sinh năm 1981 tại xã Đông Phong, huyện Đông Thành. Theo trinh sát báo cáo thì khoảng 19 giờ ngày 18 tháng 3, có 4 người vào Nhà hàng Biển Hát ăn nhậu. Sau khi uống hết 3 chai rượu Hennessy XO, khoảng 22 giờ 30, bốn người yêu cầu nhà hàng bố trí phòng và 4 tiếp viên để vừa hát karaoke vừa nhậu tiếp.
Quản lý xếp họ vào phòng số 4 và nói sẽ điều tiếp viên đến ngay. Cả bọn đi gần đến phòng 4 thì có một tiếp viên từ phòng số 2 đi ra. Một trong 4 người cầm tay cô gái kéo theo mình. Cô gái chỉ vào phòng số 2, nói: “Để em xin phép mấy anh trong kia, rồi em sang chúc rượu mấy anh”. Người này quát: “Không phải xin phép thằng nào cả. Em có biết bọn anh là ai không? Ngoan sẽ được bo đẹp. Bướng thì sáng sớm mai biến vĩnh viễn. Hiểu chưa”.
Nói xong, hắn xốc cô gái vào phòng số 4, đặt cô xuống ghế ôm ấp. Hai người đang hát ở phòng số 2 là Đỗ Văn Khải và một người nữa chưa xác định được danh tính, xông sang phòng số 4. Đỗ Văn Khải vừa chửi nhóm kia về tội giành em út của mình vừa lôi cô gái về. Thấy vậy, người vừa kéo cô gái sang đấm thẳng vào mặt Khải, khiến Khải ngã ngửa, đầu đập xuống đất.
Nhà hàng nhốn nháo. Người cùng hát với Khải và nhiều khách khác bỏ chạy. Khải đang bò dậy thì bị người vừa đấm mình đá tiếp một phát vào cổ và quát: “Đánh chết mẹ nó đi. Đền vài ngàn đô là xong”. Ba tên kia xúm vào đánh hội đồng, nhảy cả lên người Khải dẫm đạp… Cho đến khi nạn nhân nằm bất động.
Quản lý và mấy nhân viên muốn can ngăn nhưng thấy nhóm kia hung hăng, tàn bạo quá nên không ai dám vào. Nhận tin báo, công an phường có mặt ngay sau đó ít phút nhưng các hung thủ đã kịp tháo chạy khỏi hiện trường. Nạn nhân tử vong tại chỗ.
Các đơn vị nghiệp vụ của công an tỉnh đã có mặt ngay để lập biên bản khám nghiệm hiện trường và biên bản khám nghiệm tử thi… Biên bản khám nghiệm tử thi cho biết Khải gãy 4 xương sườn, gãy hai đốt sống cổ khiến cổ mất hoàn toàn trương lực, chấn thương sọ não… Chết do đa chấn thương.
Ông Lê thở dài. Trinh sát của Công an tỉnh làm việc giỏi quá. Chỉ chưa đầy một ngày, họ đã dựng được rất đầy đủ diễn biến của vụ án.
Gần 12 giờ ngày 18, thấy con trai loạng choạng về, chỉ tháo được đôi giầy ra là đổ gục xuống giường, nôn thốc nôn tháo, khiến vợ nó phải tất tưởi lau dọn, ông rất bực mình. Nhưng vì đây không phải là lần đầu con ông say xỉn, nên cơn bực tức rồi cũng qua nhanh. Sáng 19 tháng 3, ông phải xuống huyện Tam Thương để dự lễ khởi công xây dựng một cây cầu qua sông Hóa. Trưa về, thấy nét mặt vợ rất căng thẳng, ông ngạc nhiên:
- Em làm sao thế?
- Em lo quá…
- Có việc gì mà lo chứ?
- Đêm qua ở Nhà hàng Biển Hát có vụ đánh nhau chết người. Các trang mạng đưa tin đầy ra. Công an đang truy tìm hung thủ. Con mình đêm qua cũng uống rượu ở đấy, không biết nó có dính dáng gì đến chuyện ấy không…
Ông lập tức gọi con ra hỏi. Lúc đầu hắn còn chối quanh. Nhưng rồi bị ông truy riết, hắn phải khai thật, gần khớp với những điều mà Giám đốc Công an tỉnh vừa báo cáo. Nghe hết chuyện, vợ ông khóc ròng, còn con dâu ông thì quỳ sụp xuống chân ông, nức nở:
- Bố ơi… Bố cứu chồng con… Chồng con… Mà làm sao thì ba mẹ con con chết mất…
Bà Nhàn vợ ông cũng rền rĩ:
- Anh phải cứu con… Anh ơi…
- Cứu? Em bảo anh cứu làm sao bây giờ?
- Em không biết… Nhưng anh phải cứu nó… Bằng giá nào cũng phải cứu nó…
Bữa trưa nay ngoài hai đứa cháu nội, cả nhà ông không ai đụng một hạt cơm. Điện cho lái xe đưa mình lên trụ sở, ông bảo thư ký gọi Giám đốc Công an tỉnh lên gặp mình ngay để hỏi về vụ án. Nghe Bảo báo cáo xong, ông hỏi:
- Đã khởi tố vụ án chưa?
- Dạ thưa anh. Ngay sáng nay em đã chỉ đạo khởi tố vụ án hình sự về hai hành vi “Giết người” và “Gây rối trật tự công cộng”, đồng thời thành lập ban chuyên án, do đồng chí Hà Văn Quang, Phó Giám đốc kiêm Thủ trưởng cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh, làm trưởng ban.
- Đã xác định được nghi phạm chưa?
- Thưa anh, đã xác định được rồi ạ. Đó là Trần Tuấn Anh, sinh năm 1980, ngụ tại tổ dân phố số 4, phường Tây Bình, thành phố Tây Xương, cán bộ Chi cục Thuế thành phố. Ngô Văn Minh, sinh năm 1979, cùng địa chỉ với Tuấn Anh, nhân viên đội quản lý thị trường số 3, Chi cục Quản lý thị trường tỉnh. Phạm Văn Trình, sinh năm 1981, ngụ tại thị trấn Đông Quang huyện Đông Thành, cán bộ phòng Tài nguyên và Môi trường huyện, và…
- Và Phan Văn Lai, con trai tôi, phải không?
- Dạ thưa anh, đúng ạ. Chính cháu Lai đã giành cô tiếp viên của nhóm Khải, đấm đá Khải và sai 3 tên kia hành hung, dẫn đến cái chết của Khải.
- Thế bao giờ thì khởi tố bị can?
- Báo cáo anh, nghi phạm hiện đang nằm trong sự giám sát chặt chẽ của cơ quan công an. Đồng chí Quang đã báo cáo em, là đủ căn cứ để khởi tố các nghi phạm về hai tội danh trên, và xin ý kiến về việc ra quyết định khởi tố bị can, bắt khẩn cấp các nghi phạm, tạm giam 4 tháng để phục vụ điều tra. Nhưng vì vụ này dính dáng đến cháu Lai, nên em bảo hoãn một chút, chờ xin ý kiến anh.
Vô cùng cảm kích trước tình cảm của người cán bộ cấp dưới, nhưng ông Lê chỉ biết ôm đầu vì không biết mở lời thế nào. Một lúc sau ông mới hỏi Bảo:
- Theo ý của Bảo thì nên xử lý vụ này thế nào?
- Dạ, với 3 nghi phạm kia thì không có gì phải bàn nữa. Chỉ có thằng cháu Lai, thì em chờ chỉ đạo của anh…
- Cám ơn Bảo. Thằng Lai nhà mình có lớn mà chẳng có khôn. Nhưng mình cũng chỉ nghĩ là tuổi trẻ lông bông, hay la cà đàn đúm chứ không ngờ là nó lại gây nên chuyện tày đình thế. Bây giờ nếu mình nói với cậu là cứ theo quy định của pháp luật mà làm, thì mình là thằng dối trá. Sinh con ra, ai chẳng vì con. Nếu chuyện này bung ra, thì không chỉ nhục nhã cho gia phong, mà sự nghiệp một đời của mình cũng đổ sụp hết. Vậy chỉ biết trăm sự nhờ Bảo thôi. Xưa nay nó vẫn coi Bảo như chú ruột của mình. Bảo cứu cháu tức là cứu mình…
- Anh đã chỉ đạo thế thì em sẽ cố gắng hết mình. Nhưng…
- Mình hiểu những gì đằng sau cái “nhưng” ấy của cậu, trong đó có những phần mình phải gánh vác, không chỉ riêng trong vụ án này. Bảo cứ yên tâm. Vợ chồng mình không bao giờ quên ơn cậu. (còn nữa).

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private


text:
MPT Mixer, Granulators Đối với Mỹ phẩm, đường, thực phẩm, dược phẩm và công nghệ sinh học.
Pin nhà máy là thích hợp cho quy mô nhỏ để sản xuất quy mô vừa, nó rất dễ dàng để làm sạch, giá cả hợp lý và dễ vận hành. Đối với các nhà cung cấp bột có nhu cầu cung cấp nhiều loại bột, Pin Mill cho phép bạn thực hiện nhiều loại rôto khác nhau (loại stud, loại pin, loại dao), stators và nhẫn màn hình để đáp ứng các tiêu chuẩn về độ mịn của bột. Hoạt động dễ dàng của nhà máy Pin cho phép bạn thay thế hoặc mở rộng để đạt được mục tiêu xử lý.
Pin mills
Tác động phân loại dự án chìa khóa trao tay mill (với PM-3)
Pin mill bột xử lý thiết bị chế biến cho đường, gia vị và thảo mộc
Thiết bị nghiền bột nghiền bột Chitonsan cho khách hàng Thái Lan (VM10 + PM5)
Cung cấp máy nghiền pin công nghệ sinh học ở Đài Loan - tổng số thiết bị chế biến bột xử lý
Nhà máy phân loại tác động được thiết kế MPT cho một công ty bột nướng ở Nhật Bản
ĐIỀU PHẦN
Phay và mài
Tìm kiếm sản phẩm liên quan
Gửi yêu cầu của bạn
Looking for more information? You can fill out the Inquiry Form to tell us your needs or questions, we will respond soon!
Ready-eSupport
For LIVE HELP... just click "Live Help Desk", our specialists will be with you in air shortly.
Chia

markdown:
MPT Mixer, Granulators Đối với Mỹ phẩm, đường, thực phẩm, dược phẩm và công nghệ sinh học.
Pin nhà máy là thích hợp cho quy mô nhỏ để sản xuất quy mô vừa, nó rất dễ dàng để làm sạch, giá cả hợp lý và dễ vận hành. Đối với các nhà cung cấp bột có nhu cầu cung cấp nhiều loại bột, Pin Mill cho phép bạn thực hiện nhiều loại rôto khác nhau (loại stud, loại pin, loại dao), stators và nhẫn màn hình để đáp ứng các tiêu chuẩn về độ mịn của bột. Hoạt động dễ dàng của nhà máy Pin cho phép bạn thay thế hoặc mở rộng để đạt được mục tiêu xử lý.
|Gia vị||Thực phẩm||Công nghệ sinh học & dược phẩm||Hóa chất|
|Mầm||Muối||Mì ống Ý||Viên thuốc||Quặng||Sắt ô-xít|
|Cà ri||Cơm||Đậu đỏ||Collagen||Rosin||Bột talc|
|Đinh hương||Yến mạch||Đậu đen||Chitosan||Lưu huỳnh||Bột giặt|
|tỏi||MSG||Đậu xanh||Dược phẩm||Shellac||Vật liệu hóa học|
|Fagara||Đường||Lúa mạch ngọc trai||Agar ager|| gốm sứ||Canxi cacbonat|
|Crocus||Xylitol||Chip chuối||Monascus||Thuốc nhuộm|
|Mù tạc||Lúa mạch||Thực phẩm lành mạnh||Thuốc kháng sinh||Thuốc màu|
|Tinh bột||Rau khô||Men bột||Thạch cao|
|Lúa mì||Gạo nếp||thảo dược Trung Quốc||Feldspar|
|Đậu tương||Polysaccharide||Thuốc trừ sâu|
Pin mills
|Ứng dụng||Mô hình số.||HP (kw)||RPM||Công suất (kg / giờ)||Kích thước L * W * H (mm.)||Finemess (Lưới)|
|Tiêu chuẩn GMP||PM-3-A||5 ~ 7 1/2||5000 ~ 7500||100 ~ 200||1000 * 600 * 1400||100 ~ 250|
|PM-4-A||7 1/2 ~ 10||4500 ~ 6500||200 ~ 300||1100 * 700 * 1500||100 ~ 250|
| Thực phẩm
|
và
Hóa chất
Cấp
|PM-1||2||3500||20 ~ 50||500 * 560 * 1300||60 ~ 150|
|PM-3||5 ~ 7 1/2||3500||80 ~ 250||1100 * 700 * 1550||60 ~ 150|
|PM-4||7 1/2 ~ 10||3000||100 ~ 300||1200 * 800 * 1750||60 ~ 150|
|PM-5||15 ~ 20||2900||150 ~ 500||1500 * 900 * 2200||60 ~ 150|
|PM-6||30 ~ 40||2800||300 ~ 900||1700 * 1000 * 2400||60 ~ 150|
|PM-7||50 ~ 60||2700||500 ~ 2000||1900 * 1300 * 2900||60 ~ 150|
|Mỹ phẩm lớp||PM-3-C||7 1/2||3500||200 ~ 300||1000 * 860 * 1200||100 ~ 200|
Tác động phân loại dự án chìa khóa trao tay mill (với PM-3)
Pin mill bột xử lý thiết bị chế biến cho đường, gia vị và thảo mộc
Thiết bị nghiền bột nghiền bột Chitonsan cho khách hàng Thái Lan (VM10 + PM5)
Cung cấp máy nghiền pin công nghệ sinh học ở Đài Loan - tổng số thiết bị chế biến bột xử lý
Nhà máy phân loại tác động được thiết kế MPT cho một công ty bột nướng ở Nhật Bản
ĐIỀU PHẦN
Phay và mài
Tìm kiếm sản phẩm liên quan
Gửi yêu cầu của bạn
Looking for more information? You can fill out the Inquiry Form to tell us your needs or questions, we will respond soon!
Ready-eSupport
For LIVE HELP... just click "Live Help Desk", our specialists will be with you in air shortly.
Chia

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
- Đăng tin ưu tiên
-
Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay
-
Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên
Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp
-
Ðăng tin thu hút khách hàng
Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng
-
-
- Hỏi & đáp
- Hỗ trợ
- Mua quảng cáo
- Đăng ký
- Đăng nhập

markdown:
- Đăng tin ưu tiên
-
__Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay__
-
__Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên__ [Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp](https://rongbay.com/su-dung-tai-khoan-chuyen-nghiep.html)
-
__Ðăng tin thu hút khách hàng__ [Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng](https://rongbay.com/Cach-viet-tieu-de-than-thien-loi-cuon-khach-hang-fp39.html)
-
-
[Hỏi & đáp](https://rongbay.com/faqs.html)
- Hỗ trợ
- Nếu bạn cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ
-
Điện thoại : **(024) 73095555**(ext: 497 / 496 / 495) Hotline : **0936 194 226**(Nội dung, tin đăng) **0932 223 656**(Liên hệ quảng cáo) : [lienhe@rongbay.com](mailto:lienhe@rongbay.com) Skype : [cskh.rongbay](skype:cskh.rongbay?chat)
-
[Mua quảng cáo](https://rongbay.com/mua-quang-cao.html) [Đăng ký](javascript:void(0);) [Đăng nhập](javascript:void(0);)

Server: Zamba VCCorp

Set-Cookie: cityOtherRBName=Dien-Bien; expires=Thu, 20-Jun-2019 17:28:56 GMT; Max-Age=31536000; path=/; domain=.rongbay.com


text:
Rút tiền thẻ tín dụng giá rẻ ở đâu chất lượng?
Nhu cầu rút tiền thẻ tín dụng giá rẻ ngày càng được nhiều khách hàng biết đến nhằm đáp ứng những khó khăn gặp phải khi rút tiền mặt qua cây ATM. Tuy nhiên nắm bắt được nhu cầu của khách hàng hiện nay có không ít đơn vị cho ra đời và phát triền dịch vụ rút tiền tín dụng giá rẻ. Điều đó giúp bạn có thêm nhiều lựa chọn nhưng mang đến không ít khó khăn. Vì vậy, nếu thiếu kiến thứ, kinh nghiệm trong lĩnh vực này bạn có thể cùng chúng tôi tìm hiểu đơn vị nào uy tín, chất lượng với mức giá rẻ nhất hiện nay ngay dưới đây.
Vài nét về thẻ tín dụng
Thẻ tín dụng được đánh giá là một trong những loại thẻ tích hợp hình thức thay thế cho việc thanh toán trực tiếp. Hình thức này được thực hiện khi khách hàng tham gia mua sắm những không cần chi trả tiền mặt. Bởi ngân hàng khi mở thẻ này có nhiệm vụ ứng trước cho bạn một khoản tiền sử dụng, sau đó chủ nhân chiếc thẻ cần thanh toán lại cho ngân hàng số tiền đã sử dụng phục vụ các giao dịch của mình. Khi sử dụng loại thẻ này bạn cần ghi nhớ, người sử dụng không cần thanh toán toàn bộ số dư trên bảng sao kê hàng tháng, thay vào đó trước ngày đáo hạn được ghi rõ trong bảng sao chủ thẻ cần thanh toán cho ngân hàng để tránh chịu thêm khoản phí, lãi suất.
Thẻ tín dụng được phát hành khi ngân hàng xét người dùng có đầy đủ các tiêu chí cần thiết theo quy định. Khi đó ngân hàng sẽ cung cấp cho người dùng một hạn mức tiền theo quy định tương ứng với mức thu nhập của chủ thẻ. Theo đó chủ thẻ có thể sử dụng nó trong mua sắm, hoặc có thể rút tiền mặt thông qua mã số ngân hàng cung cấp.
Rút tiền mặt thẻ tín dụng giá rẻ
Rút tiền mặt thẻ tín dụng là tính năng được khuyên không nên sử dụng. Bởi nó thường khiến bạn mất rất nhiều thời gian và công sức, đồng thời còn tốn thêm khoản phí, lãi suất không hề nhỏ. Do đó nó được khuyên không nên sử dụng. Thấu hiểu những khó khăn của khách hàng, hiện nay không ít đơn vị cung cấp dịch vụ rút tiền mặt thẻ tín dụng giá rẻ nhằm giải quyết những khó khăn khách hàng đang gặp phải.
Với dịch vụ rút tiền thẻ tín dụng này khách hàng sẽ nhận được những lợi ích thiết thực nhất, cụ thể như sau:
- Dịch vụ rút tiền thẻ tín dụng giá rẻ với mức phí chỉ từ 1,3%. So với rút tiền tại cây ATM với phí 4% thì dịch vụ này giúp bạn tiết kiệm thêm một số tiền không hề nhỏ. Bên cạnh đó với hình thức thanh toán như mua hàng, chủ thẻ còn được miễn phí lãi suất khi thực hiện dịch vụ.
- Bạn không mất thời gian đi lại tìm kiếm cây ATM, thay vào đó nhân viên đơn vị sẽ trực tiếp mang tiền đến tận nơi cho quý khách. Đặc biệt hơn bạn sẽ được rút 100% hạn mức.
Với những lợi ích thiết thực cách rút tiền thẻ tín dụng giá rẻ mang lại đã giải quyết được những khó khăn bạn đang gặp phải. Vì vậy, nếu có nhu cầu sử dụng dịch vụ này hãy liên hệ ngay với đơn vị chúng tôi.
Comments are Closed

markdown:
![ ](https://suckhoechomoinguoi.org/wp-content/uploads/2018/04/Rút-tiền-thẻ-tín-dụng-giá-rẻ-ở-đâu-chất-lượng-1.jpg)
# Rút tiền thẻ tín dụng giá rẻ ở đâu chất lượng?
Nhu cầu
[rút tiền thẻ tín dụng giá rẻ](http://tindung360.com/rut-tien-the-tin-dung-dao-han-the-tin-dung-360/) ngày càng được nhiều khách hàng biết đến nhằm đáp ứng những khó khăn gặp phải khi rút tiền mặt qua cây ATM. Tuy nhiên nắm bắt được nhu cầu của khách hàng hiện nay có không ít đơn vị cho ra đời và phát triền dịch vụ rút tiền tín dụng giá rẻ. Điều đó giúp bạn có thêm nhiều lựa chọn nhưng mang đến không ít khó khăn. Vì vậy, nếu thiếu kiến thứ, kinh nghiệm trong lĩnh vực này bạn có thể cùng chúng tôi tìm hiểu đơn vị nào uy tín, chất lượng với mức giá rẻ nhất hiện nay ngay dưới đây.
## Vài nét về thẻ tín dụng
Thẻ tín dụng được đánh giá là một trong những loại thẻ tích hợp hình thức thay thế cho việc thanh toán trực tiếp. Hình thức này được thực hiện khi khách hàng tham gia mua sắm những không cần chi trả tiền mặt. Bởi ngân hàng khi mở thẻ này có nhiệm vụ ứng trước cho bạn một khoản tiền sử dụng, sau đó chủ nhân chiếc thẻ cần thanh toán lại cho ngân hàng số tiền đã sử dụng phục vụ các giao dịch của mình. Khi sử dụng loại thẻ này bạn cần ghi nhớ, người sử dụng không cần thanh toán toàn bộ số dư trên bảng sao kê hàng tháng, thay vào đó trước ngày đáo hạn được ghi rõ trong bảng sao chủ thẻ cần thanh toán cho ngân hàng để tránh chịu thêm khoản phí, lãi suất.
Thẻ tín dụng được phát hành khi ngân hàng xét người dùng có đầy đủ các tiêu chí cần thiết theo quy định. Khi đó ngân hàng sẽ cung cấp cho người dùng một hạn mức tiền theo quy định tương ứng với mức thu nhập của chủ thẻ. Theo đó chủ thẻ có thể sử dụng nó trong mua sắm, hoặc có thể rút tiền mặt thông qua mã số ngân hàng cung cấp.
## Rút tiền mặt thẻ tín dụng giá rẻ
Rút tiền mặt thẻ tín dụng là tính năng được khuyên không nên sử dụng. Bởi nó thường khiến bạn mất rất nhiều thời gian và công sức, đồng thời còn tốn thêm khoản phí, lãi suất không hề nhỏ. Do đó nó được khuyên không nên sử dụng. Thấu hiểu những khó khăn của khách hàng, hiện nay không ít đơn vị cung cấp dịch vụ rút tiền mặt thẻ tín dụng giá rẻ nhằm giải quyết những khó khăn khách hàng đang gặp phải.
Với dịch vụ rút tiền thẻ tín dụng này khách hàng sẽ nhận được những lợi ích thiết thực nhất, cụ thể như sau:
- Dịch vụ rút tiền thẻ tín dụng giá rẻ với mức phí chỉ từ 1,3%. So với rút tiền tại cây ATM với phí 4% thì dịch vụ này giúp bạn tiết kiệm thêm một số tiền không hề nhỏ. Bên cạnh đó với hình thức thanh toán như mua hàng, chủ thẻ còn được miễn phí lãi suất khi thực hiện dịch vụ.
- Bạn không mất thời gian đi lại tìm kiếm cây ATM, thay vào đó nhân viên đơn vị sẽ trực tiếp mang tiền đến tận nơi cho quý khách. Đặc biệt hơn bạn sẽ được rút 100% hạn mức.
Với những lợi ích thiết thực cách rút tiền thẻ tín dụng giá rẻ mang lại đã giải quyết được những khó khăn bạn đang gặp phải. Vì vậy, nếu có nhu cầu sử dụng dịch vụ này hãy liên hệ ngay với đơn vị chúng tôi.
Comments are Closed

Server: cloudflare


text:
Lưu ý khi tập luyện thể thao
-
Một trong những thức uống tốt nhất cho bạn sau khi tập luyện thể thao đó là sữa sô-cô-la. Vậy tại sao sữa Sô-cô-la lại trở thành đồ uống tôt nhất sau khi tập luyện thể thao? Và tốt như thế nào? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé! .Sau khi luyện tập thể thao, bạn cần ngay lập tức ăn hoặc uống một thứ gì đó để có thể cung cấp năng lượng để phục hồi các mô cơ và tái tạo glu-cô-zơ trong cơ.
5p rhea75 21-02-2013 33 7 Download
-
Một số lưu ý khi tập thể thao vào mùa nóng Trước và sau buổi trưa là lúc nhiệt độ cao nhất trong ngày. Ngoài đi bơi ra, không nên rèn luyện vào buổi trưa để tránh bị say nắng. Tia tử ngoại có trong ánh nắng mùa hè thường rất mạnh, nếu phơi nắng trong thời gian dài da sẽ bị cháy nắng.
5p hzero8 06-05-2011 62 9 Download
-
A. Lợi ích cơ bản của việc tập thể dục thể thao 1. Tốt cho tim của bạn Tiến sĩ William Kraus – giáo sư của Đại học Y Duke nói: “Thậm chí bạn chỉ tập ít nhưng điều độ mỗi ngày cũng sẽ tốt cho tim. Tập ít còn hơn là không bao giờ tập và tập nhiều hơn một chút thì tốt hơn là tập ít.”
5p motngaylanggio2005 07-03-2011 179 43 Download
-
Tham khảo tài liệu 'lưu ý khi tập thể dục trong mùa đông', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
5p miminz 28-06-2013 49 5 Download
-
Những lưu ý giúp con bạn không phải gặp những rủi ro khi tập luyện thể thao và những kinh nghiệm chia sẽ rất cần thiết cho các ông bố và bà mẹ khi cho con tập thể thao.
8p tuyettroimuathu 18-04-2014 28 4 Download
-
Tập thể dục để rèn luyện sức khoẻ, nhưng tập như thế nào là đủ và điều độ? 1. Tập thể dục có thể dẫn tới thoái hóa khớp? .Một trong những biện pháp đề phòng và điều trị bệnh thoái hóa khớp là tập thể dục đều đặn, vừa sức sẽ giúp cơ bắp khỏe mạnh, máu huyết lưu thông dễ dàng. Đó là yếu tố giúp tăng cường dinh dưỡng cho lớp sụn khớp. Tuy nhiên nếu không luyện tập đúng cách thì tập thể dục thể thao lại có tác dụng ngược lại.
4p bibocumi1 10-09-2012 70 13 Download
-
Không đổ mồ hôi khi tập thể dục thể thao có thể do nhiều nguyên nhân. Một vài trường hợp, không đổ mồ hôi là do bệnh. Trong nhiều trường hợp khác, nguyên do đơn giản là bài tập thể dục của bạn cần phải lâu hơn và cường độ cao hơn. Tại sao cơ thể đổ mồ hôi Ra mồ hôi là cách để cơ thể điều chỉnh nhiệt độ. Cơ thể bạn thải chất lỏng thông qua các tuyến mồ hôi khi nhiệt độ cơ thể tăng cao do thời tiết nóng, khi tập thể dục và khi căng...
5p anhtuc_1 12-11-2012 54 4 Download
-
Thông tin một người đàn ông 44 tuổi chết trong lúc tập thể dục tại phòng tập của một trung tâm thể dục ở quận 5 vào chiều 27.8 đã làm nhiều người có thói quen tập thể dục hàng ngày lo lắng. Đây là sự cố sức khoẻ đột ngột hay hệ luỵ tất yếu của việc tập luyện không khoa học? Những người nên có bác sĩ tư vấn Thể dục là để khoẻ nhưng nếu tập không đúng cách dễ dẫn đến chấn thương. Thường là chấn thương ở gối, thắt lưng, chân, tay, vai...
4p hoavantho1209 24-01-2011 94 20 Download
-
Tập luyện thể dục thể thao hay hoạt động thể lực đều đặn, hợp lý sẽ giúp nâng cao sức khỏe, niềm vui tinh thần, kéo dài tuổi thọ và hạn chế nguy cơ bị các bệnh lý tim mạch, đái tháo đường, béo phì, loãng xương cũng như các rối loạn chuyển hóa khác.
9p vachmauthu5_2305 06-04-2011 66 7 Download
-
Chuyên gia khuyến nghị mùa hè chúng ta nên ít vận động nhiều hơn đồng thời hạn chế không nên hoạt động ngoài trời dưới ánh mặt trời. Uống 2 cốc nước trước khi vận động Trước khi vận động 30 phút, nên uống ít nhất hai cốc nước để chống mất nước cho cơ thể. Nếu thời gian tập luyện ở ngoài trời quá 30 phút thì cần bổ sung nước muối nhạt hoặc nước muối sinh lý trong quá trình tập.
5p nkt_bibo23 15-12-2011 33 3 Download
-
.Chúng ta đang sống trong thời đại được coi là bận rộn nhất trong lịch sử. Hầu hết thời gian của bạn là trong văn phòng công sở hoặc trường học. Bạn đang lo lắng về rất nhiều những thứ khác: sức khỏe, gia đình, bạn bè ... nhưng bạn không thể có đủ thời gian cho tất cả thứ đó. Vậy làm thế nào có thể nhét thêm việc tập luyện thể lực vào quỹ thời gian eo hẹp đó vào cuộc sống hàng ngày của bạn.
8p titinz 24-06-2013 31 3 Download
-
Để có sức khỏe tốt thì cần phải luyện tập thể thao thường xuyên. Tuy nhiên, nếu sau buổi tập mà bạn thấy có những dấu hiệu bất thường thì hãy cẩn thận vì đó có thể là những dấu hiệu bệnh. Những phản ứng bất lợi có thể bao gồm chuột rút, đau đầu, ban đỏ và buồn nôn. Với một số trường hợp thì những phản ứng này chỉ có tính chất tạm thời song cũng có thể là nguy hiểm. 1.
5p anhdao_1 23-11-2012 34 1 Download
-
thể dục thể thao cho bạn một sức khỏe tốt. Song hãy lưu ý vài điều dưới đây khi luyện tập với bất cứ một bộ môn thể dục nào nhé!
5p donut0908 29-10-2012 78 22 Download
-
1. Cách tập thể hình hiệu quả là không nên để bụng quá no hoặc quá đói trước khi tập. Thể hình là môn thể thao đòi hỏi sự vận động mạnh của cơ bắp và tiêu tốn khá nhiều năng lượng nên để tránh bị lả, ngất hoặc mệt thì bạn nên ăn nhẹ khoảng 1h30-2h trước khi tập. Bạn cũng nên uống khoảng 0,5 lít nước trước khi tập vì mồ hôi ra sẽ tốt hơn và theo kinh nghiệm thì sẽ phê hơn. Cách tập thể hình thứ hai: 2. Nhớ phải khởi động kĩ trước khi tập...
8p titinz 24-06-2013 165 18 Download
-
Khi bạn mang bầu rất cần được nghỉ ngơi hợp lý, nhưng cũng đừng bao giờ quên tập thể dục và vận động. Bà bầu tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe của mẹ mà còn gián tiếp tốt cho sức khỏe của con. Kiểm soát cân nặng .Khi mang thai, trọng lượng của phụ nữ thường tăng từ 10-15kg điều này khiến chị em gặp khó khăn trong vấn đề lấy lại vóc dáng sau sinh. Việc tập luyện thể thao trong và sau khi sinh nở sẽ giúp thai phụ dễ dàng giảm cân sau khi sinh...
6p bubam_5 05-12-2012 55 12 Download
-
Nhiều chị em cứ hay than phiền rằng từ khi có em bé không còn thời gian đâu mà tập thể dục. Thân hình chẳng còn được “gọn gàng” như trước. Thế tại sao bạn không cho “bé yêu” cùng tập thể dục với mình nhỉ? Mẹ và bé hãy cùng tập bài thể dục đơn giản gồm 4 động tác sau đây nhé! Đặc biệt lưu ý khi tập những động tác này là mẹ phải hết sức cho ý đến độ an toàn cho bé. Nếu động tác nào không phù hợp hoặc quá khó để tập...
5p heomeo8287 10-01-2011 51 7 Download
-
. Khởi động Thời gian khởi động thích hợp từ 10-15 phút trước một buổi tập nặng rất quan trọng, sự khởi động này có ý nghĩa ngăn ngừa những chấn thương.
7p titinz 24-06-2013 56 7 Download
-
Chúng ta đều biết tập thể dục rất có lợi cho bà bầu tuy nhiên lợi ích đến đâu thì không phải ai cũng hiểu cặn kẽ được. Lợi ích của việc vận động trong suốt thời gian mang thai không chỉ tác động trực tiếp đến sức khỏe mẹ bầu mà còn tốt cho chính thai nhi trong bụng bạn nữa. Dưới đây là 33 lợi ích của việc tập luyện thể thao khi mang thai, mời các bạn tham khảo.
5p bubam_5 05-12-2012 51 5 Download
-
Luyện tập thể thao rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu sau tập luyện không lưu ý những điều dưới đây thì lại gây tác dụng ngược.
3p lauthaidongque 02-08-2010 103 17 Download
-
Trong bài viết dưới đây tôi đi qua 13 sai lầm phổ biến nhất các teen mà thường mắc phải. Mỗi sai lầm đều có thể khắc phục được bằng các giải pháp mà tôi đưa ra. (Alex, huấn luyện viên chuyên nghiệp, chuyên gia dinh dưỡng, tốt nghiệp đại học 2 bằng Khoa học luyện tập và Tài chính) 13 sai lầm của Teens .
21p titinz 24-06-2013 47 11 Download
CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM
- Quyết định luật thể thao
- Dự luật thể thao
- Lưu ý khi sinh con
- Luật thể dục thể thao
- Luật thể thao
- Nghị định luật thể thao
- Thông tư liên tịch thể thao
- Quy định luật thể dục thể thao
- Y sinh học thể dục thể thao
- Vai trò của thể thao
- Thể thao võ thuật
- Huấn luyện thể thao
- Quản lý thể dục thể thao
- Thể thao giải trí trên biển
- Dụng cụ thể thao
- Dụng cụ thể dục thể thao
- Quần áo thể thao
- Giày thể thao
- Văn hoá thể thao
- Y học thể dục thể thao

markdown:
# Lưu ý khi tập luyện thể thao
**Lưu ý khi tập luyện thể thao**
-
Một trong những thức uống tốt nhất cho bạn sau khi tập luyện thể thao đó là sữa sô-cô-la. Vậy tại sao sữa Sô-cô-la lại trở thành đồ uống tôt nhất sau khi tập luyện thể thao? Và tốt như thế nào? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé! .Sau khi luyện tập thể thao, bạn cần ngay lập tức ăn hoặc uống một thứ gì đó để có thể cung cấp năng lượng để phục hồi các mô cơ và tái tạo glu-cô-zơ trong cơ.
5p
rhea75
21-02-2013
33
7
Download
-
Một số lưu ý khi tập thể thao vào mùa nóng Trước và sau buổi trưa là lúc nhiệt độ cao nhất trong ngày. Ngoài đi bơi ra, không nên rèn luyện vào buổi trưa để tránh bị say nắng. Tia tử ngoại có trong ánh nắng mùa hè thường rất mạnh, nếu phơi nắng trong thời gian dài da sẽ bị cháy nắng.
5p
hzero8
06-05-2011
62
9
Download
-
A. Lợi ích cơ bản của việc tập thể dục thể thao 1. Tốt cho tim của bạn Tiến sĩ William Kraus – giáo sư của Đại học Y Duke nói: “Thậm chí bạn chỉ tập ít nhưng điều độ mỗi ngày cũng sẽ tốt cho tim. Tập ít còn hơn là không bao giờ tập và tập nhiều hơn một chút thì tốt hơn là tập ít.”
5p
motngaylanggio2005
07-03-2011
179
43
Download
-
Tham khảo tài liệu 'lưu ý khi tập thể dục trong mùa đông', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
5p
miminz
28-06-2013
49
5
Download
-
Những lưu ý giúp con bạn không phải gặp những rủi ro khi tập luyện thể thao và những kinh nghiệm chia sẽ rất cần thiết cho các ông bố và bà mẹ khi cho con tập thể thao.
8p
tuyettroimuathu
18-04-2014
28
4
Download
-
Tập thể dục để rèn luyện sức khoẻ, nhưng tập như thế nào là đủ và điều độ? 1. Tập thể dục có thể dẫn tới thoái hóa khớp? .Một trong những biện pháp đề phòng và điều trị bệnh thoái hóa khớp là tập thể dục đều đặn, vừa sức sẽ giúp cơ bắp khỏe mạnh, máu huyết lưu thông dễ dàng. Đó là yếu tố giúp tăng cường dinh dưỡng cho lớp sụn khớp. Tuy nhiên nếu không luyện tập đúng cách thì tập thể dục thể thao lại có tác dụng ngược lại.
4p
bibocumi1
10-09-2012
70
13
Download
-
Không đổ mồ hôi khi tập thể dục thể thao có thể do nhiều nguyên nhân. Một vài trường hợp, không đổ mồ hôi là do bệnh. Trong nhiều trường hợp khác, nguyên do đơn giản là bài tập thể dục của bạn cần phải lâu hơn và cường độ cao hơn. Tại sao cơ thể đổ mồ hôi Ra mồ hôi là cách để cơ thể điều chỉnh nhiệt độ. Cơ thể bạn thải chất lỏng thông qua các tuyến mồ hôi khi nhiệt độ cơ thể tăng cao do thời tiết nóng, khi tập thể dục và khi căng...
5p
anhtuc_1
12-11-2012
54
4
Download
-
Thông tin một người đàn ông 44 tuổi chết trong lúc tập thể dục tại phòng tập của một trung tâm thể dục ở quận 5 vào chiều 27.8 đã làm nhiều người có thói quen tập thể dục hàng ngày lo lắng. Đây là sự cố sức khoẻ đột ngột hay hệ luỵ tất yếu của việc tập luyện không khoa học? Những người nên có bác sĩ tư vấn Thể dục là để khoẻ nhưng nếu tập không đúng cách dễ dẫn đến chấn thương. Thường là chấn thương ở gối, thắt lưng, chân, tay, vai...
4p
hoavantho1209
24-01-2011
94
20
Download
-
Tập luyện thể dục thể thao hay hoạt động thể lực đều đặn, hợp lý sẽ giúp nâng cao sức khỏe, niềm vui tinh thần, kéo dài tuổi thọ và hạn chế nguy cơ bị các bệnh lý tim mạch, đái tháo đường, béo phì, loãng xương cũng như các rối loạn chuyển hóa khác.
9p
vachmauthu5_2305
06-04-2011
66
7
Download
-
Chuyên gia khuyến nghị mùa hè chúng ta nên ít vận động nhiều hơn đồng thời hạn chế không nên hoạt động ngoài trời dưới ánh mặt trời. Uống 2 cốc nước trước khi vận động Trước khi vận động 30 phút, nên uống ít nhất hai cốc nước để chống mất nước cho cơ thể. Nếu thời gian tập luyện ở ngoài trời quá 30 phút thì cần bổ sung nước muối nhạt hoặc nước muối sinh lý trong quá trình tập.
5p
nkt_bibo23
15-12-2011
33
3
Download
-
.Chúng ta đang sống trong thời đại được coi là bận rộn nhất trong lịch sử. Hầu hết thời gian của bạn là trong văn phòng công sở hoặc trường học. Bạn đang lo lắng về rất nhiều những thứ khác: sức khỏe, gia đình, bạn bè ... nhưng bạn không thể có đủ thời gian cho tất cả thứ đó. Vậy làm thế nào có thể nhét thêm việc tập luyện thể lực vào quỹ thời gian eo hẹp đó vào cuộc sống hàng ngày của bạn.
8p
titinz
24-06-2013
31
3
Download
-
Để có sức khỏe tốt thì cần phải luyện tập thể thao thường xuyên. Tuy nhiên, nếu sau buổi tập mà bạn thấy có những dấu hiệu bất thường thì hãy cẩn thận vì đó có thể là những dấu hiệu bệnh. Những phản ứng bất lợi có thể bao gồm chuột rút, đau đầu, ban đỏ và buồn nôn. Với một số trường hợp thì những phản ứng này chỉ có tính chất tạm thời song cũng có thể là nguy hiểm. 1.
5p
anhdao_1
23-11-2012
34
1
Download
-
thể dục thể thao cho bạn một sức khỏe tốt. Song hãy lưu ý vài điều dưới đây khi luyện tập với bất cứ một bộ môn thể dục nào nhé!
5p
donut0908
29-10-2012
78
22
Download
-
1. Cách tập thể hình hiệu quả là không nên để bụng quá no hoặc quá đói trước khi tập. Thể hình là môn thể thao đòi hỏi sự vận động mạnh của cơ bắp và tiêu tốn khá nhiều năng lượng nên để tránh bị lả, ngất hoặc mệt thì bạn nên ăn nhẹ khoảng 1h30-2h trước khi tập. Bạn cũng nên uống khoảng 0,5 lít nước trước khi tập vì mồ hôi ra sẽ tốt hơn và theo kinh nghiệm thì sẽ phê hơn. Cách tập thể hình thứ hai: 2. Nhớ phải khởi động kĩ trước khi tập...
8p
titinz
24-06-2013
165
18
Download
-
Khi bạn mang bầu rất cần được nghỉ ngơi hợp lý, nhưng cũng đừng bao giờ quên tập thể dục và vận động. Bà bầu tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe của mẹ mà còn gián tiếp tốt cho sức khỏe của con. Kiểm soát cân nặng .Khi mang thai, trọng lượng của phụ nữ thường tăng từ 10-15kg điều này khiến chị em gặp khó khăn trong vấn đề lấy lại vóc dáng sau sinh. Việc tập luyện thể thao trong và sau khi sinh nở sẽ giúp thai phụ dễ dàng giảm cân sau khi sinh...
6p
bubam_5
05-12-2012
55
12
Download
-
Nhiều chị em cứ hay than phiền rằng từ khi có em bé không còn thời gian đâu mà tập thể dục. Thân hình chẳng còn được “gọn gàng” như trước. Thế tại sao bạn không cho “bé yêu” cùng tập thể dục với mình nhỉ? Mẹ và bé hãy cùng tập bài thể dục đơn giản gồm 4 động tác sau đây nhé! Đặc biệt lưu ý khi tập những động tác này là mẹ phải hết sức cho ý đến độ an toàn cho bé. Nếu động tác nào không phù hợp hoặc quá khó để tập...
5p
heomeo8287
10-01-2011
51
7
Download
-
. Khởi động Thời gian khởi động thích hợp từ 10-15 phút trước một buổi tập nặng rất quan trọng, sự khởi động này có ý nghĩa ngăn ngừa những chấn thương.
7p
titinz
24-06-2013
56
7
Download
-
Chúng ta đều biết tập thể dục rất có lợi cho bà bầu tuy nhiên lợi ích đến đâu thì không phải ai cũng hiểu cặn kẽ được. Lợi ích của việc vận động trong suốt thời gian mang thai không chỉ tác động trực tiếp đến sức khỏe mẹ bầu mà còn tốt cho chính thai nhi trong bụng bạn nữa. Dưới đây là 33 lợi ích của việc tập luyện thể thao khi mang thai, mời các bạn tham khảo.
5p
bubam_5
05-12-2012
51
5
Download
-
Luyện tập thể thao rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu sau tập luyện không lưu ý những điều dưới đây thì lại gây tác dụng ngược.
3p
lauthaidongque
02-08-2010
103
17
Download
-
Trong bài viết dưới đây tôi đi qua 13 sai lầm phổ biến nhất các teen mà thường mắc phải. Mỗi sai lầm đều có thể khắc phục được bằng các giải pháp mà tôi đưa ra. (Alex, huấn luyện viên chuyên nghiệp, chuyên gia dinh dưỡng, tốt nghiệp đại học 2 bằng Khoa học luyện tập và Tài chính) 13 sai lầm của Teens .
21p
titinz
24-06-2013
47
11
Download
## CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM
[Quyết định luật thể thao](https://tailieu.vn/tag/quyet-dinh-luat-the-thao.html) [Dự luật thể thao](https://tailieu.vn/tag/du-luat-the-thao.html) [Lưu ý khi sinh con](https://tailieu.vn/tag/luu-y-khi-sinh-con.html) [Luật thể dục thể thao](https://tailieu.vn/tag/luat-the-duc-the-thao.html) [Luật thể thao](https://tailieu.vn/tag/luat-the-thao.html) [Nghị định luật thể thao](https://tailieu.vn/tag/nghi-dinh-luat-the-thao.html) [Thông tư liên tịch thể thao](https://tailieu.vn/tag/thong-tu-lien-tich-the-thao.html) [Quy định luật thể dục thể thao](https://tailieu.vn/tag/quy-dinh-luat-the-duc-the-thao.html) [Y sinh học thể dục thể thao](https://tailieu.vn/tag/y-sinh-hoc-the-duc-the-thao.html) [Vai trò của thể thao](https://tailieu.vn/tag/vai-tro-cua-the-thao.html) [Thể thao võ thuật](https://tailieu.vn/tag/the-thao-vo-thuat.html) [Huấn luyện thể thao](https://tailieu.vn/tag/huan-luyen-the-thao.html) [Quản lý thể dục thể thao](https://tailieu.vn/tag/quan-ly-the-duc-the-thao.html) [Thể thao giải trí trên biển](https://tailieu.vn/tag/the-thao-giai-tri-tren-bien.html) [Dụng cụ thể thao](https://tailieu.vn/tag/dung-cu-the-thao.html) [Dụng cụ thể dục thể thao](https://tailieu.vn/tag/dung-cu-the-duc-the-thao.html) [Quần áo thể thao](https://tailieu.vn/tag/quan-ao-the-thao.html) [Giày thể thao](https://tailieu.vn/tag/giay-the-thao.html) [Văn hoá thể thao](https://tailieu.vn/tag/van-hoa-the-thao.html) [Y học thể dục thể thao](https://tailieu.vn/tag/y-hoc-the-duc-the-thao.html)

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=ir8rav7u604oblrbbssug87r37; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


text: UncategorizedDominica in Septuagesima Advertisements Share this:TwitterFacebookGoogleLike this:Số lượt thích Đang tải... Standard

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

X-ac: 5.dca _dca


text:
Drobga từ lâu không còn khát khao tiếp tục cống hiến cho Chelsea và đã nhiều lần bày tỏ ý định tìm kiếm một thách thức mới ở Italy hoặc Tây Ban Nha. Ngay khi tiền đạo có biệt danh "Voi rừng" công khai ý định ấy, Inter đã sớm liên hệ với Chelsea để được ưu tiên đàm phán trong trường hợp anh này dứt khoát ra đi.
Chẳng phải ngẫu nhiên mà đội bóng áo sọc xanh đen lại sốt sắng đến vậy với một chân sút đã 30 tuổi như Drogba khi đang thừa mứa nhân sự trên hàng công. Do sát thủ người Bờ Biển Ngà là học trò cưng của Mourinho - HLV mà Inter đang muốn mời về thay Mancini nắm đội - thời ông còn dẫn dắt Chelsea, đây được xem là động thái nhằm làm đẹp lòng nhà cầm quân người Bồ Đào Nha.
Chelsea, sau nhiều cố gắng thuyết phục bất thành, đã đi đến quyết định "nhả" Drobga nếu nhận được lời đề nghị phù hợp - tầm 35 triệu euro, số tiền mà họ bỏ ra để tậu anh từ Marseille năm 2004. Tuy nhiên, khi biết Inter vào cuộc, "The Blues" lại đổi ý. Theo đó, họ đề xuất sẽ để Drobga đến sân Meazza với một khoản tiền ít hơn, nhưng bù lại, đối tác Italy sẽ phải nhượng cho Chelsea thần đồng Mario Balotelli.
Thiện chí của CLB thành London một mặt làm Inter bớt mối lo bị các đối thủ như Milan hay Real nẫng mất Drogba, mặt khác lại làm họ thấy khó xử về trường hợp của Balotelli. 17 tuổi và được đôn lên đội một hồi đầu mùa, nhưng tiền đạo gốc Ghana này đã chơi rất chững chạc và ghi một loạt bàn thắng quan trọng ở Cup Italy và Serie A. Màn ra mắt ấn tượng ấy đã nâng tầm cậu bé có tên thân mật "Siêu Mario" này lên thành thần đồng sáng giá nhất bóng đá Italy hiện tại.
Balotelli không chỉ lọt vào mắt xanh của nhiều CLB nhỏ, những đội muốn tranh thủ sự dư thừa nhân lực ở hàng công Inter để mượn "viên ngọc đen" này, mà còn thu hút sự chú ý của các chuyên gia săn lùng tài năng đến từ các quốc gia khác. Chelsea không là ngoại lệ, khi cử hai nhà tuyển sạch đến Milano xem "Siêu Mario" tập luyện cách đây vài tuần. Chính bản báo cáo của hai vị này đã khiến Chelsea đi đến quyết định gạ Inter đưa Balotelli vào hợp đồng mua Drogba.
Inter không hề muốn mất một tài năng đầy hứa hẹn như vậy. Họ thậm chí còn thảo ra một hợp đồng mới có thời hạn đến năm 2013 kèm theo nhiều điều khoản đãi ngộ cao ngất và chỉ còn chờ chữ ký của Balotelli. Tuy nhiên, nếu "Siêu Mario" không chịu ký, rất có thể ĐKVĐ Serie A sẽ phải thay đổi quan điểm, chấp nhận để thần đồng này sang Chelsea để đổi lấy sự phục vụ của Drogba.
Phương Minh

markdown:
Drobga từ lâu không còn khát khao tiếp tục cống hiến cho Chelsea và đã nhiều lần bày tỏ ý định tìm kiếm một thách thức mới ở Italy hoặc Tây Ban Nha. Ngay khi tiền đạo có biệt danh "Voi rừng" công khai ý định ấy, Inter đã sớm liên hệ với Chelsea để được ưu tiên đàm phán trong trường hợp anh này dứt khoát ra đi.
Chẳng phải ngẫu nhiên mà đội bóng áo sọc xanh đen lại sốt sắng đến vậy với một chân sút đã 30 tuổi như Drogba khi đang thừa mứa nhân sự trên hàng công. Do sát thủ người Bờ Biển Ngà là học trò cưng của Mourinho - HLV mà Inter đang muốn mời về thay Mancini nắm đội - thời ông còn dẫn dắt Chelsea, đây được xem là động thái nhằm làm đẹp lòng nhà cầm quân người Bồ Đào Nha.
|
|![]()
|Inter sẽ sớm có được sự phục vụ của Drogba (trái)? Ảnh:
|DM.
Chelsea, sau nhiều cố gắng thuyết phục bất thành, đã đi đến quyết định "nhả" Drobga nếu nhận được lời đề nghị phù hợp - tầm 35 triệu euro, số tiền mà họ bỏ ra để tậu anh từ Marseille năm 2004. Tuy nhiên, khi biết Inter vào cuộc, "The Blues" lại đổi ý. Theo đó, họ đề xuất sẽ để Drobga đến sân Meazza với một khoản tiền ít hơn, nhưng bù lại, đối tác Italy sẽ phải nhượng cho Chelsea thần đồng Mario Balotelli.
Thiện chí của CLB thành London một mặt làm Inter bớt mối lo bị các đối thủ như Milan hay Real nẫng mất Drogba, mặt khác lại làm họ thấy khó xử về trường hợp của Balotelli. 17 tuổi và được đôn lên đội một hồi đầu mùa, nhưng tiền đạo gốc Ghana này đã chơi rất chững chạc và ghi một loạt bàn thắng quan trọng ở Cup Italy và Serie A. Màn ra mắt ấn tượng ấy đã nâng tầm cậu bé có tên thân mật "Siêu Mario" này lên thành thần đồng sáng giá nhất bóng đá Italy hiện tại.
Balotelli không chỉ lọt vào mắt xanh của nhiều CLB nhỏ, những đội muốn tranh thủ sự dư thừa nhân lực ở hàng công Inter để mượn "viên ngọc đen" này, mà còn thu hút sự chú ý của các chuyên gia săn lùng tài năng đến từ các quốc gia khác. Chelsea không là ngoại lệ, khi cử hai nhà tuyển sạch đến Milano xem "Siêu Mario" tập luyện cách đây vài tuần. Chính bản báo cáo của hai vị này đã khiến Chelsea đi đến quyết định gạ Inter đưa Balotelli vào hợp đồng mua Drogba.
|
|![]()
|Inter rất muốn giữ Balotelli (trái) ở lại, nhưng nếu anh không chịu, họ sẽ chấp nhận đề nghị của phía Chelsea. Ảnh:
|AK.
Inter không hề muốn mất một tài năng đầy hứa hẹn như vậy. Họ thậm chí còn thảo ra một hợp đồng mới có thời hạn đến năm 2013 kèm theo nhiều điều khoản đãi ngộ cao ngất và chỉ còn chờ chữ ký của Balotelli. Tuy nhiên, nếu "Siêu Mario" không chịu ký, rất có thể ĐKVĐ Serie A sẽ phải thay đổi quan điểm, chấp nhận để thần đồng này sang Chelsea để đổi lấy sự phục vụ của Drogba.
**Phương Minh**

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

Set-Cookie: device_env_real=4; expires=Wed, 27-Jun-2018 17:06:17 GMT; path=/; domain=vnexpress.net

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Tẩu hỏa nhập ma - (Minh Đạo)
Phần nhiều người tu thiền định bị “Tẩu hỏa nhập ma” là vì tu sai không có thầy hướng dẫn, dựa vào kinh sách mà tu. Bị “Tẩu hỏa nhập ma” có nhiều nguyên nhân: 1- Tự mình nghiên cứu sách thiền tu tập. 2- Tu thiền mà gặp vị thầy hướng dẫn là một học giả, thiếu kinh nghiệm. 3- Tu tập các loại thiền tưởng. 4- Cố gắng tập trung ức chế gây rối loạn thần kinh. 5- Luyện bùa chú không đúng cách. 6- Khi tu thiền ăn uống vật bất tịnh. 7- Khi tu thiền hành dâm dục. 8- Khi tu thiền dùng tưởng ức chế tâm gây rối loạn thần kinh. 9- Khi tu thiền dùng tưởng, tưởng đến thế giới siêu hình quá nhiều. Điều cần thiết cho một người muốn tu tập thiền định thì phải có bậc thầy đã tu xong loại thiền đó, phải luôn thân cận sống gần bên người thầy.

markdown:
##
[
Tẩu hỏa nhập ma - (Minh Đạo) ](/thu-muc-tu-lieu/563-tau-hoa-nhap-ma-minh-dao)
Phần nhiều người tu thiền định bị “Tẩu hỏa nhập ma” là vì tu sai không có thầy hướng dẫn, dựa vào kinh sách mà tu. Bị “Tẩu hỏa nhập ma” có nhiều nguyên nhân: 1- Tự mình nghiên cứu sách thiền tu tập. 2- Tu thiền mà gặp vị thầy hướng dẫn là một học giả, thiếu kinh nghiệm. 3- Tu tập các loại thiền tưởng. 4- Cố gắng tập trung ức chế gây rối loạn thần kinh. 5- Luyện bùa chú không đúng cách. 6- Khi tu thiền ăn uống vật bất tịnh. 7- Khi tu thiền hành dâm dục. 8- Khi tu thiền dùng tưởng ức chế tâm gây rối loạn thần kinh. 9- Khi tu thiền dùng tưởng, tưởng đến thế giới siêu hình quá nhiều. Điều cần thiết cho một người muốn tu tập thiền định thì phải có bậc thầy đã tu xong loại thiền đó, phải luôn thân cận sống gần bên người thầy.
[Vấn đạo](/thu-muc-tu-lieu/content/van-dao)

X-Content-Powered-By: K2 v2.8.0 (by JoomlaWorks)

Server: Nginx

X-Logged-In: False

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Set-Cookie: cd2960b696adf2dab6eb9fa6278ade4f=jnhhvhl1ir0f5qssepqnp0fdg5; path=/; secure; HttpOnly

X-Powered-By: VPSSIM


text:
Có vẻ ngoài quyến rũ (dành cho bạn gái)
Là con gái, bạn băn khoăn về vẻ ngoài cũng là lẽ tự nhiên, nhưng bạn đừng lo – trở nên xinh đẹp chỉ đơn giản là làm nổi bật những nét duyên dáng nhất của bạn. Một vẻ ngoài quyến rũ bắt đầu từ những điều cơ bản: thiết lập thói quen hàng ngày để duy trì sự khỏe mạnh của làn da, mái tóc, nụ cười và toàn bộ cơ thể, đồng thời toát lên vẻ tự tin qua dáng điệu và ngôn ngữ không lời. Nếu muốn, bạn cũng có thể tôn lên nét đẹp tự nhiên của mình với một chút trang điểm, một kiểu tóc đáng yêu và những bộ trang phục phù hợp với dáng vóc của bạn.
Mục lục
Các bước
Những cách dễ dàng giúp bạn có vẻ ngoài xinh xắn nhất
- Dành ra năm phút mỗi buổi sáng và buổi tối để chăm sóc da. Sự đều đặn là điều cốt yếu để duy trì một làn da đẹp, vì vậy bạn hãy cố gắng dành ra mỗi ngày năm phút cho việc này. Sau đây là cách để thực hiện một cách dễ dàng:
- Rửa mặt dưới vòi sen. Tiết kiệm thời gian bằng cách kết hợp chăm sóc da khi tắm. Vuốt nhanh trên da vài lần và xả sạch trong khi làm ướt tóc.
- Nếu mệt đến mức không thể chăm sóc da kỹ lưỡng trước khi đi ngủ, bạn nên để sẵn một ít khăn giấy ướt tẩy trang trên tủ đầu giường.
- Cố gắng dưỡng ẩm cả ngày lẫn đêm. Đừng quên những vùng da thường xuất hiện các nếp nhăn: phần đuôi mắt và hai bên khóe miệng.
- Tắm hàng ngày. Tắm nhanh trước khi bắt đầu một ngày mới sẽ giúp bạn trông xinh đẹp, thơm tho và dễ chịu hơn, bất kể chuyện gì xảy ra đi nữa. Cố gắng tạo thành thói quen để bạn có thể dễ dàng hoàn thành trong 5-10 phút.
- Gội đầu thường xuyên. Bạn không cần gội đầu mỗi lần tắm – thực ra những người có mái tóc thô cứng nên gội đầu cách ngày hoặc thậm chí ba ngày một lần. Dù thực hiện theo cách nào thích hợp nhất với mình, bạn cũng cần duy trì đều đặn. Da đầu sẽ quen với thông lệ tiết dầu trên tóc, do đó bạn hãy làm cho cuộc sống dễ dàng hơn bằng cách duy trì thói quen thường ngày.
- Cắt và rửa móng tay mỗi tuần một hoặc hai lần. Móng tay sẽ mềm và dễ cắt nhất khi bạn vừa bước ra khỏi phòng tắm, vì vậy đó là lúc thích hợp để cắt móng nhanh. Bạn sẽ có những bộ móng sạch sẽ và đẹp mắt mà không cần phải đi làm móng.
- Xử lý lông trên cơ thể. Cạo những vùng lông cần cạo trong khi tắm, và nhổ lông ngay khi tắm xong. Tốt nhất là bạn nên cạo lông nách mỗi ngày, cạo lông chân cách ngày và tỉa chân mày mỗi tuần một lần.
- Thoa sản phẩm khử mùi ngay khi bước ra khỏi phòng tắm. Đây cũng là lúc thích hợp để sử dụng các sản phẩm tạo mùi hương như nước hoa hay nước thơm xịt toàn thân. (Nhưng đừng dùng quá nhiều!)
- Khoe nụ cười đẹp. Cho dù có điều gì xảy ra, nụ cười là một trong những tài sản quý giá nhất của bạn. Bạn hãy làm theo các bước sau đây để có nụ cười rạng rỡ:
- Đánh răng mỗi ngày hai lần và dùng chỉ nha khoa ít nhất mỗi tối. Đừng quên nhẹ tay cạo lưỡi khi đánh răng – nhiều loại vi khuẩn gây mùi hôi có thể bám trên lưỡi.
- Dùng nước súc miệng buổi tối, và đem kẹo cao su hoặc viên bạc hà theo người để hơi thở luôn thơm tho và dễ chịu.
- Xử lý đôi môi khô và nứt nẻ. Nếu môi thường khô và bong da, có lẽ bạn đang bị mất nước – hãy uống nước thường xuyên hơn và bạn sẽ thấy sự khác biệt. Nếu uống nước là chưa đủ, bạn nên bỏ vào túi một thỏi son dưỡng môi để thỉnh thoảng thoa trong cả ngày.
- Giữ hình thể gọn gàng. Bạn không cần phải mảnh mai mới trở nên hấp dẫn, nhưng việc giữ cho cơ thể săn chắc và khỏe mạnh rất xứng đáng với thời gian và nỗ lực của bạn. Bạn không chỉ được đền đáp khi lớn tuổi hơn, mà chất endorphin tiết ra trong quá trình tập luyện sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin và xinh đẹp hơn.
- Chơi một môn thể thao. Những bài tập luyện thể chất không nhất định phải đơn điệu. Nếu thấy chán ngán khi nghĩ đến việc tập gym, bạn có thể cân nhắc chọn chơi một môn thể thao hay một sở thích có tính vận động. Bóng rổ, quần vợt, bóng chuyền và bơi lội đều là những lựa chọn tuyệt vời.
- Tập luyện cùng một người bạn. Bạn có thể quyết tâm giữ dáng vóc đẹp bằng cách biến việc này thành những cuộc gặp gỡ. Bạn sẽ ít có khả năng bỏ dở nếu cùng luyện tập với bạn bè. Hơn nữa, bạn cũng có người để bầu bạn trong lúc tập luyện.
- Cố gắng giữ lối sống năng vận động. Đi cầu thang bộ thay vì thang máy, hoặc đỗ xe xa hơn lối vào siêu thị khi đi mua sắm. Nghe có vẻ không nhiều lắm, nhưng chỉ cần vận động nhiều hơn một chút mỗi ngày, dần dần bạn cũng có thể thấy được sự khác biệt trong dáng vóc của mình.
Những phương pháp chi tiết giúp bạn đẹp hơn
- Tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của bạn bằng cách trang điểm. Phụ nữ ở nhiều nền văn hóa thường dùng cách trang điểm để làm đẹp. Nhưng hãy nhớ là bạn không nhất định phải trang điểm để quyến rũ hơn – đó chỉ là một phương tiện mà bạn có thể dùng nếu thích. Bạn cũng có thể trang điểm theo nhiều mức độ, tùy từng tình huống và cảm giác thoải mái của bạn.
- Cố gắng giữ vẻ ngoài tự nhiên. Bạn có thể chỉ cần trang điểm đủ để che bớt các khuyết điểm nhỏ sao cho đẹp hơn thường ngày. Dùng son dưỡng môi không màu hoặc màu phớt hồng, một lớp phấn mỏng để giúp làn da mịn màng hơn.
- Trang điểm hàng ngày. Bạn có thể trang điểm nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt hoặc bỏ qua các bước khác và chỉ cần tạo điểm nhấn bằng màu son nổi bật hoặc đôi mắt màu khói. Nếu thích trang điểm mỗi ngày, bạn nên cân nhắc trang điểm ở mức cơ bản để có thể thay đổi tùy vào tình huống.
- Tạo vẻ quyến rũ vào buổi tối. Khi đến những sự kiện đặc biệt, bạn hãy dành ra 15-20 phút để trang điểm kỹ gương mặt. Sử dụng kem che khuyết điểm, kem nền, phấn phủ, má hồng, phấn mắt và son môi. Nhớ nguyên tắc “môi hoặc mắt”: chỉ làm nổi bật một trong hai thứ. Nếu cả mắt và môi đều tô đậm, bạn sẽ có vẻ lòe loẹt và quá lố.
- Tạo kiểu tóc. Cũng như phần lớn mọi người, có lẽ bạn đã có sẵn vài kiểu tóc hàng ngày hợp với mình. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể thỉnh thoảng thử những kiểu tóc mới! Hãy bỏ thêm chút công sức vào mái tóc để tôn lên vẻ đẹp của mình và có cảm giác như một siêu mẫu!
- Thay đổi kiểu tóc. Nếu thường ngày hay buộc tóc cao kiểu đuôi ngựa, bạn có thể thử các kiểu khác như kiểu buộc nửa tóc phía trên hay uốn quăn nhẹ bằng máy duỗi tóc. Hoặc nếu bạn thường để tóc xõa, hãy thử buộc tóc kiểu đuôi ngựa mái phồng hay tết tóc kiểu đuôi cá đang thịnh hành.
- Cân nhắc tạo một kiểu tóc mới. Nếu cảm thấy mái tóc không hợp với mình, có lẽ bạn cần một kiểu tóc mới hoặc màu tóc mới. Tìm kiếm trên mạng hoặc lướt qua vài cuốn tạp chí để tìm các kiểu tóc bạn thích và đến salon làm tóc. Đừng quên rằng công việc của nhà tạo mẫu tóc là giúp khách hài lòng về vẻ ngoài của mình, và họ sẽ rất vui lòng tư vấn cho bạn nếu bạn không biết chắc kiểu tóc nào phù hợp với mình.
- Tỉa phần tóc bị chẻ ngọn và sửa sang màu tóc. Dù có hoàn toàn hài lòng với vẻ ngoài hiện tại của mình, bạn cũng nên tiếp tục chăm sóc bản thân. Cách 6-8 tuần cắt tỉa tóc chẻ ngọn một lần và dặm lại phần chân tóc khác màu mới mọc ra.
- Mặc trang phục tôn lên dáng vóc của bạn. Những bộ đồ tuyệt đẹp mà bạn thân của bạn mặc chưa chắc đã phù hợp với bạn, và cũng chẳng giúp bạn có vẻ ngoài quyến rũ hơn. Việc biết lựa chọn trang phục phù hợp sẽ khiến bạn có vẻ đẹp hơn (ngay cả khi bản thân bạn chẳng thay đổi gì!)
- Biết kiểu vóc dáng của mình. Bạn có thể lấy các số đo cơ thể, hoặc chỉ cần soi gương và quan sát. Các kiểu vóc dáng phổ biến bao gồm:
- Quả lê: hông rộng, eo và ngực nhỏ hơn. Bạn nên nhấn mạnh vòng eo nhỏ nhắn và bờ vai thon của mình.
- Quả táo: ngực và eo to hơn chân. Hãy tập trung vào đôi chân và vùng hông thon của bạn.
- Đồng hồ cát: Ngực và hông rộng hơn, vòng eo nhỏ. Bạn có thể tận dụng những đường cong cổ điển và vòng eo thon.
- Quả chuối: Cả ba vòng ngực, eo và hông đều thon nhỏ. Hãy tôn lên dáng vóc mảnh mai của bạn, dùng thắt lưng hoặc áo khoác ngắn để tạo đường cắt ngang eo.
- Nhớ rằng màu sáng giúp làm nổi bật, màu tối giúp che giấu. Ví dụ, nếu bạn yêu vòng eo của mình nhưng lại ghét vòng hông, hãy mặc quần màu đen và áo màu sáng.
- Biết kiểu vóc dáng của mình. Bạn có thể lấy các số đo cơ thể, hoặc chỉ cần soi gương và quan sát. Các kiểu vóc dáng phổ biến bao gồm:
- Để ý chăm sóc làn da nhiều hơn. Thói quen làm vệ sinh hàng ngày là nền tảng vững chắc để có một làn da đẹp; tuy nhiên, thỉnh thoảng bạn cũng có thể thực hiện một số liệu pháp để có làn da rạng rỡ.
- Tẩy da chết. Mỗi tuần một lần, bạn hãy kết hợp chất tẩy da chết dịu nhẹ với sữa rửa mặt và nhẹ nhàng mát-xa mặt. Rửa sạch như thường lệ.
- Loại bỏ mụn đầu đen. Mua miếng dán loại bỏ mụn đầu đen ở hiệu thuốc, hoặc đến thẩm mỹ viện để được hút mụn với phương pháp chuyên nghiệp.
- Tự đãi mình một suất mát-xa mặt. Bạn có thể mua mặt nạ tại hiệu thuốc hoặc tự làm bằng quả đào và yến mạch.
Toát ra vẻ tự tin
- Giữ một dáng điệu đẹp. Dáng điệu có thể cho mọi người biết cảm giác của bạn, do đó bạn cần cho mọi người thấy vẻ tự tin của mình.
- Ngẩng cao đầu. Đừng nhìn xuống đất.
- Đưa vai ra sau và thả lỏng.
- Hai chân đặt cách nhau bằng vai khi đứng.
- Đặt trọng tâm cân bằng lên cả hai chân.
- Bước đi một cách tự tin. Bạn có biết là các hoa hậu phải dành nhiều giờ để tập đi lại không? Nghe có vẻ lạ lùng, nhưng thực ra là họ đang tập đi sao cho duyên dáng và nhẹ nhàng. Bạn có thể làm theo những mẹo nhanh sau đây thay vì phải tốn nhiều thời gian vào những buổi tập có tính biểu diễn:
- Đừng lê chân khi bước đi. Tránh kéo lê hoặc chỉ nhấc chân lên đủ để đi được.
- Lắc hông nhẹ nhàng. Động tác lắc hông thái quá có thể khiến bạn bị đau thắt lưng do chuyển động không tự nhiên của hông khi bạn bước đi. Thay vì thế, bạn hãy để cho hông lắc tự nhiên theo chuyển động của đôi chân.
- Cố gắng đừng nhún nhảy lên xuống quá nhiều. Tập đi sao cho đầu luôn giữ ở cùng một độ cao, dù cho phần còn lại của cơ thể đang chuyển động.
- Mỉm cười! Bạn có biết là mình đang sở hữu một thứ khiến bạn quyến rũ hơn bất cứ thứ gì khác không? Đó là nụ cười ngà ngọc của bạn. Đừng tiết kiệm nụ cười, và có gắng tìm nhiều lý do để mỉm cười. Nụ cười không chỉ giúp bạn hạnh phúc hơn[1], mà bạn còn khiến những người xung quanh bạn vui hơn.
- Nếu cảm thấy khó mà mỉm cười thường xuyên, bạn hãy nghĩ đến một truyện cười hay một chuyện gì đó khiến bạn vui, như một chú thú cưng hay đứa em ngộ nghĩnh của bạn. Tưởng tượng đến những cảnh đó mỗi khi bạn cần nở nụ cười.
- Giữ nụ cười sao cho phù hợp với hoàn cảnh. Mỉm cười khi ai đó nói lời chào thì thật là dễ thương; nhưng cười khi nghe một người bạn báo tin bà của cậu ấy mất thì quả là không đúng lúc chút nào. Hãy cân nhắc tình huống thay vì nhe răng cười một cách máy móc.
Lời khuyên
- Đừng vội vàng. Thay vì đặt ra những kỳ vọng to tát cho bản thân và trông đợi sự lột xác hoàn toàn chỉ sau một đêm, bạn nên đặt mục tiêu thay đổi dần dần.
- Hỏi ý kiến những người khác. Nếu có bạn thân hoặc người nhà biết rõ về vẻ ngoài của họ và cách chăm sóc bản thân, bạn hãy hỏi bí quyết của họ. Có lẽ cô ấy sẽ rất vui lòng chia sẻ với bạn.
- Hãy là chính mình vì đó là con người đẹp nhất mà bạn sẽ không bao giờ thay đổi hoàn toàn.
- Đừng quên duy trì sự lạc quan. Ngay cả khi không ai nhận ra những thay đổi của bạn, bạn cũng đừng nổi giận hoặc có thái độ tương tự. Hãy cư xử như bạn không phải cố gắng thay đổi, và sẽ có nhiều người nhận ra hơn. Đó là cách để nâng cao sự tự tin.
(Điều này từng nhắm đến thanh thiếu niên, nhưng đều có tác dụng với mọi người), bạn hãy gọi mọi người với các biệt hiệu thân mật. Gọi người khác bằng những cái tên thân thương để khuyến khích lòng tự tin của mọi người. Họ sẽ mỉm cười, và bạn sẽ mỉm cười đáp lại, thật là ngọt ngào!
- Đừng cố ra vẻ ngưỡng mộ hoặc yêu quý người nào đó.
- Dựa vào kinh nghiệm cá nhân, tôi khuyên bạn đừng bao giờ thay đổi phong cách vì một anh chàng nào đó hoặc trang điểm quá nhiều. Bạn không cần đôi môi đỏ chót và lông mi giả. Nếu cậu ấy thích bạn vì diện mạo thường ngày của bạn thì chẳng có lý do gì bạn phải thay đổi!
- Luôn nhớ rằng vẻ đẹp ngoại hình không thay đổi bản chất bên trong của bạn.

markdown:
![ Bulbgraph.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/60/Bulbgraph.png/32px-Bulbgraph.png)
**Chủ đề nóng:** [Phương pháp kỷ luật tích cực](/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_k%E1%BB%B7_lu%E1%BA%ADt_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Cổ học tinh hoa](/wiki/C%E1%BB%95_h%E1%BB%8Dc_tinh_hoa._Nguy%E1%BB%85n_V%C4%83n_Ng%E1%BB%8Dc,_Tr%E1%BA%A7n_L%C3%AA_Nh%C3%A2n)- [Những thói hư tật xấu của người Việt](/wiki/Nh%E1%BB%AFng_th%C3%B3i_h%C6%B0_t%E1%BA%ADt_x%E1%BA%A5u_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Vi%E1%BB%87t)- [Công lý: Việc đúng nên làm](/wiki/C%C3%B4ng_l%C3%BD:_Vi%E1%BB%87c_%C4%91%C3%BAng_n%C3%AAn_l%C3%A0m)- [Giáo án Điện tử](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Gi%C3%A1o_%C3%A1n_%C4%90i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)- [Sách giáo khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:S%C3%A1ch_gi%C3%A1o_khoa)- [Học tiếng Anh](/wiki/H%E1%BB%8Dc_ti%E1%BA%BFng_Anh_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn_v%E1%BB%9Bi_Mr_Duncan)- [Bài giảng trực tuyến](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%C3%A0i_gi%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn)- [Món ăn bài thuốc](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%C3%B3n_%C4%83n_b%C3%A0i_thu%E1%BB%91c)- [Chăm sóc bà bầu](/wiki/Ch%C4%83m_s%C3%B3c_b%C3%A0_b%E1%BA%A7u)- [Môi trường](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:200_c%C3%A2u_h%E1%BB%8Fi_%C4%91%C3%A1p_v%E1%BB%81_m%C3%B4i_tr%C6%B0%E1%BB%9Dng)- [Tiết kiệm điện](/wiki/C%C3%A1c_ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_ti%E1%BA%BFt_ki%E1%BB%87m_%C4%91i%E1%BB%87n_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3)- [Nhi khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nhi_khoa)- [Ung thư](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ung_th%C6%B0)- [Tác hại của thuốc lá](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:T%C3%A1c_h%E1%BA%A1i_c%E1%BB%A7a_thu%E1%BB%91c_l%C3%A1)- [Các kỹ thuật dạy học tích cực](/wiki/C%C3%A1c_k%E1%BB%B9_thu%E1%BA%ADt_d%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Dạy học phát triển năng lực](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:D%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_ph%C3%A1t_tri%E1%BB%83n_n%C4%83ng_l%E1%BB%B1c)
# Có vẻ ngoài quyến rũ (dành cho bạn gái)
Là con gái, bạn băn khoăn về vẻ ngoài cũng là lẽ tự nhiên, nhưng bạn đừng lo – trở nên xinh đẹp chỉ đơn giản là làm nổi bật những nét duyên dáng nhất của bạn. Một vẻ ngoài quyến rũ bắt đầu từ những điều cơ bản: thiết lập thói quen hàng ngày để duy trì sự khỏe mạnh của làn da, mái tóc, nụ cười và toàn bộ cơ thể, đồng thời toát lên vẻ tự tin qua dáng điệu và ngôn ngữ không lời. Nếu muốn, bạn cũng có thể tôn lên nét đẹp tự nhiên của mình với một chút trang điểm, một kiểu tóc đáng yêu và những bộ trang phục phù hợp với dáng vóc của bạn.
## Mục lục
## Các bước
### Những cách dễ dàng giúp bạn có vẻ ngoài xinh xắn nhất
- Dành ra năm phút mỗi buổi sáng và buổi tối để chăm sóc da. Sự đều đặn là điều cốt yếu để duy trì một làn da đẹp, vì vậy bạn hãy cố gắng dành ra mỗi ngày năm phút cho việc này. Sau đây là cách để thực hiện một cách dễ dàng:
- Rửa mặt dưới vòi sen. Tiết kiệm thời gian bằng cách kết hợp chăm sóc da khi tắm. Vuốt nhanh trên da vài lần và xả sạch trong khi làm ướt tóc.
- Nếu mệt đến mức không thể chăm sóc da kỹ lưỡng trước khi đi ngủ, bạn nên để sẵn một ít khăn giấy ướt tẩy trang trên tủ đầu giường.
- Cố gắng dưỡng ẩm cả ngày lẫn đêm. Đừng quên những vùng da thường xuất hiện các nếp nhăn: phần đuôi mắt và hai bên khóe miệng.
- Tắm hàng ngày. Tắm nhanh trước khi bắt đầu một ngày mới sẽ giúp bạn trông xinh đẹp, thơm tho và dễ chịu hơn, bất kể chuyện gì xảy ra đi nữa. Cố gắng tạo thành thói quen để bạn có thể dễ dàng hoàn thành trong 5-10 phút.
- Gội đầu thường xuyên. Bạn không cần gội đầu
*mỗi lần*tắm – thực ra những người có mái tóc thô cứng nên gội đầu cách ngày hoặc thậm chí ba ngày một lần. Dù thực hiện theo cách nào thích hợp nhất với mình, bạn cũng cần duy trì đều đặn. Da đầu sẽ quen với thông lệ tiết dầu trên tóc, do đó bạn hãy làm cho cuộc sống dễ dàng hơn bằng cách duy trì thói quen thường ngày.
- Cắt và rửa móng tay mỗi tuần một hoặc hai lần. Móng tay sẽ mềm và dễ cắt nhất khi bạn vừa bước ra khỏi phòng tắm, vì vậy đó là lúc thích hợp để cắt móng nhanh. Bạn sẽ có những bộ móng sạch sẽ và đẹp mắt mà không cần phải đi làm móng.
- Xử lý lông trên cơ thể. Cạo những vùng lông cần cạo trong khi tắm, và nhổ lông ngay khi tắm xong. Tốt nhất là bạn nên cạo lông nách mỗi ngày, cạo lông chân cách ngày và tỉa chân mày mỗi tuần một lần.
- Thoa sản phẩm khử mùi ngay khi bước ra khỏi phòng tắm. Đây cũng là lúc thích hợp để sử dụng các sản phẩm tạo mùi hương như nước hoa hay nước thơm xịt toàn thân. (Nhưng đừng dùng quá nhiều!)
- Gội đầu thường xuyên. Bạn không cần gội đầu
- Khoe nụ cười đẹp. Cho dù có điều gì xảy ra, nụ cười là một trong những tài sản quý giá nhất của bạn. Bạn hãy làm theo các bước sau đây để có nụ cười rạng rỡ:
[Đánh răng](/wiki/%C4%90%C3%A1nh_r%C4%83ng)mỗi ngày hai lần và dùng chỉ nha khoa ít nhất mỗi tối. Đừng quên nhẹ tay cạo lưỡi khi đánh răng – nhiều loại vi khuẩn gây mùi hôi có thể bám trên lưỡi.
- Dùng nước súc miệng buổi tối, và đem kẹo cao su hoặc viên bạc hà theo người để hơi thở luôn thơm tho và dễ chịu.
- Xử lý đôi môi khô và nứt nẻ. Nếu môi thường khô và bong da, có lẽ bạn đang bị mất nước – hãy uống nước thường xuyên hơn và bạn sẽ thấy sự khác biệt. Nếu uống nước là chưa đủ, bạn nên bỏ vào túi một thỏi son dưỡng môi để thỉnh thoảng thoa trong cả ngày.
-
- Giữ hình thể gọn gàng. Bạn không cần phải mảnh mai mới trở nên hấp dẫn, nhưng việc giữ cho cơ thể săn chắc và khỏe mạnh rất xứng đáng với thời gian và nỗ lực của bạn. Bạn không chỉ được đền đáp khi lớn tuổi hơn, mà chất endorphin tiết ra trong quá trình tập luyện sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin và xinh đẹp hơn.
- Chơi một môn thể thao. Những bài tập luyện thể chất không nhất định phải đơn điệu. Nếu thấy chán ngán khi nghĩ đến việc tập gym, bạn có thể cân nhắc chọn chơi một môn thể thao hay một sở thích có tính vận động. Bóng rổ, quần vợt, bóng chuyền và bơi lội đều là những lựa chọn tuyệt vời.
- Tập luyện cùng một người bạn. Bạn có thể quyết tâm giữ dáng vóc đẹp bằng cách biến việc này thành những cuộc gặp gỡ. Bạn sẽ ít có khả năng bỏ dở nếu cùng luyện tập với bạn bè. Hơn nữa, bạn cũng có người để bầu bạn trong lúc tập luyện.
- Cố gắng giữ lối sống năng vận động. Đi cầu thang bộ thay vì thang máy, hoặc đỗ xe xa hơn lối vào siêu thị khi đi mua sắm. Nghe có vẻ không nhiều lắm, nhưng chỉ cần vận động nhiều hơn một chút mỗi ngày, dần dần bạn cũng có thể thấy được sự khác biệt trong dáng vóc của mình.
### Những phương pháp chi tiết giúp bạn đẹp hơn
- Tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của bạn bằng cách
[trang điểm](/wiki/Trang_%C4%91i%E1%BB%83m). Phụ nữ ở nhiều nền văn hóa thường dùng cách trang điểm để làm đẹp. Nhưng hãy nhớ là bạn không nhất định phải [trang điểm](/wiki/Trang_%C4%91i%E1%BB%83m)để quyến rũ hơn – đó chỉ là một phương tiện mà bạn có thể dùng nếu thích. Bạn cũng có thể trang điểm theo nhiều mức độ, tùy từng tình huống và cảm giác thoải mái của bạn.
- Cố gắng giữ vẻ ngoài tự nhiên. Bạn có thể chỉ cần trang điểm đủ để che bớt các khuyết điểm nhỏ sao cho đẹp hơn thường ngày. Dùng son dưỡng môi không màu hoặc màu phớt hồng, một lớp phấn mỏng để giúp làn da mịn màng hơn.
- Trang điểm hàng ngày. Bạn có thể trang điểm nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt hoặc bỏ qua các bước khác và chỉ cần tạo điểm nhấn bằng màu son nổi bật hoặc đôi mắt màu khói. Nếu thích trang điểm mỗi ngày, bạn nên cân nhắc trang điểm ở mức cơ bản để có thể thay đổi tùy vào tình huống.
- Tạo vẻ quyến rũ vào buổi tối. Khi đến những sự kiện đặc biệt, bạn hãy dành ra 15-20 phút để trang điểm kỹ gương mặt. Sử dụng kem che khuyết điểm, kem nền, phấn phủ, má hồng, phấn mắt và son môi. Nhớ nguyên tắc “môi hoặc mắt”: chỉ làm nổi bật một trong hai thứ. Nếu cả mắt và môi đều tô đậm, bạn sẽ có vẻ lòe loẹt và quá lố.
- Tạo kiểu tóc. Cũng như phần lớn mọi người, có lẽ bạn đã có sẵn vài kiểu tóc hàng ngày hợp với mình. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể thỉnh thoảng thử những kiểu tóc mới! Hãy bỏ thêm chút công sức vào mái tóc để tôn lên vẻ đẹp của mình và có cảm giác như một siêu mẫu!
- Thay đổi kiểu tóc. Nếu thường ngày hay buộc tóc cao kiểu đuôi ngựa, bạn có thể thử các kiểu khác như kiểu buộc nửa tóc phía trên hay
[uốn quăn nhẹ bằng máy duỗi tóc](/wiki/U%E1%BB%91n_T%C3%B3c_b%E1%BA%B1ng_M%C3%A1y_du%E1%BB%97i_t%C3%B3c). Hoặc nếu bạn thường để tóc xõa, hãy thử buộc tóc kiểu đuôi ngựa mái phồng hay [tết tóc kiểu đuôi cá](/wiki/T%E1%BA%BFt_t%C3%B3c_%C4%90u%C3%B4i_c%C3%A1)đang thịnh hành.
- Cân nhắc tạo một kiểu tóc mới. Nếu cảm thấy mái tóc không hợp với mình, có lẽ bạn cần một kiểu tóc mới hoặc màu tóc mới. Tìm kiếm trên mạng hoặc lướt qua vài cuốn tạp chí để tìm các kiểu tóc bạn thích và đến salon làm tóc. Đừng quên rằng công việc của nhà tạo mẫu tóc là giúp khách hài lòng về vẻ ngoài của mình, và họ sẽ rất vui lòng tư vấn cho bạn nếu bạn không biết chắc kiểu tóc nào phù hợp với mình.
- Tỉa phần tóc bị chẻ ngọn và sửa sang màu tóc. Dù có hoàn toàn hài lòng với vẻ ngoài hiện tại của mình, bạn cũng nên tiếp tục chăm sóc bản thân. Cách 6-8 tuần cắt tỉa tóc chẻ ngọn một lần và dặm lại phần chân tóc khác màu mới mọc ra.
- Thay đổi kiểu tóc. Nếu thường ngày hay buộc tóc cao kiểu đuôi ngựa, bạn có thể thử các kiểu khác như kiểu buộc nửa tóc phía trên hay
- Mặc trang phục tôn lên dáng vóc của bạn. Những bộ đồ tuyệt đẹp mà bạn thân của bạn mặc chưa chắc đã phù hợp với bạn, và cũng chẳng giúp bạn có vẻ ngoài quyến rũ hơn. Việc biết lựa chọn trang phục phù hợp sẽ khiến bạn có vẻ đẹp hơn (ngay cả khi bản thân bạn chẳng thay đổi gì!)
- Biết kiểu vóc dáng của mình. Bạn có thể lấy các số đo cơ thể, hoặc chỉ cần soi gương và quan sát. Các kiểu vóc dáng phổ biến bao gồm:
- Quả lê: hông rộng, eo và ngực nhỏ hơn. Bạn nên nhấn mạnh vòng eo nhỏ nhắn và bờ vai thon của mình.
- Quả táo: ngực và eo to hơn chân. Hãy tập trung vào đôi chân và vùng hông thon của bạn.
- Đồng hồ cát: Ngực và hông rộng hơn, vòng eo nhỏ. Bạn có thể tận dụng những đường cong cổ điển và vòng eo thon.
- Quả chuối: Cả ba vòng ngực, eo và hông đều thon nhỏ. Hãy tôn lên dáng vóc mảnh mai của bạn, dùng thắt lưng hoặc áo khoác ngắn để tạo đường cắt ngang eo.
- Nhớ rằng màu sáng giúp làm nổi bật, màu tối giúp che giấu. Ví dụ, nếu bạn yêu vòng eo của mình nhưng lại ghét vòng hông, hãy mặc quần màu đen và áo màu sáng.
- Biết kiểu vóc dáng của mình. Bạn có thể lấy các số đo cơ thể, hoặc chỉ cần soi gương và quan sát. Các kiểu vóc dáng phổ biến bao gồm:
- Để ý chăm sóc làn da nhiều hơn. Thói quen làm vệ sinh hàng ngày là nền tảng vững chắc để có một làn da đẹp; tuy nhiên, thỉnh thoảng bạn cũng có thể thực hiện một số liệu pháp để có làn da rạng rỡ.
- Tẩy da chết. Mỗi tuần một lần, bạn hãy kết hợp chất tẩy da chết dịu nhẹ với sữa rửa mặt và nhẹ nhàng mát-xa mặt. Rửa sạch như thường lệ.
- Loại bỏ mụn đầu đen. Mua miếng dán loại bỏ mụn đầu đen ở hiệu thuốc, hoặc đến thẩm mỹ viện để được hút mụn với phương pháp chuyên nghiệp.
- Tự đãi mình một suất mát-xa mặt. Bạn có thể mua mặt nạ tại hiệu thuốc hoặc tự làm bằng quả đào và yến mạch.
### Toát ra vẻ tự tin
- Giữ một dáng điệu đẹp. Dáng điệu có thể cho mọi người biết cảm giác của bạn, do đó bạn cần cho mọi người thấy vẻ tự tin của mình.
- Ngẩng cao đầu. Đừng nhìn xuống đất.
- Đưa vai ra sau và thả lỏng.
- Hai chân đặt cách nhau bằng vai khi đứng.
- Đặt trọng tâm cân bằng lên cả hai chân.
- Bước đi một cách tự tin. Bạn có biết là các hoa hậu phải dành nhiều giờ để tập đi lại không? Nghe có vẻ lạ lùng, nhưng thực ra là họ đang tập đi sao cho duyên dáng và nhẹ nhàng. Bạn có thể làm theo những mẹo nhanh sau đây thay vì phải tốn nhiều thời gian vào những buổi tập có tính biểu diễn:
- Đừng lê chân khi bước đi. Tránh kéo lê hoặc chỉ nhấc chân lên đủ để đi được.
- Lắc hông nhẹ nhàng. Động tác lắc hông thái quá có thể khiến bạn bị đau thắt lưng do chuyển động không tự nhiên của hông khi bạn bước đi. Thay vì thế, bạn hãy để cho hông lắc tự nhiên theo chuyển động của đôi chân.
- Cố gắng đừng nhún nhảy lên xuống quá nhiều. Tập đi sao cho đầu luôn giữ ở cùng một độ cao, dù cho phần còn lại của cơ thể đang chuyển động.
- Mỉm cười! Bạn có biết là mình đang sở hữu một thứ khiến bạn quyến rũ hơn bất cứ thứ gì khác không? Đó là nụ cười ngà ngọc của bạn. Đừng tiết kiệm nụ cười, và có gắng tìm nhiều lý do để mỉm cười. Nụ cười không chỉ giúp bạn hạnh phúc hơn
, mà bạn còn khiến những người xung quanh bạn vui hơn. [[1]](#cite_note-1)
- Nếu cảm thấy khó mà mỉm cười thường xuyên, bạn hãy nghĩ đến một truyện cười hay một chuyện gì đó khiến bạn vui, như một chú thú cưng hay đứa em ngộ nghĩnh của bạn. Tưởng tượng đến những cảnh đó mỗi khi bạn cần nở nụ cười.
- Giữ nụ cười sao cho phù hợp với hoàn cảnh. Mỉm cười khi ai đó nói lời chào thì thật là dễ thương; nhưng cười khi nghe một người bạn báo tin bà của cậu ấy mất thì quả là không đúng lúc chút nào. Hãy cân nhắc tình huống thay vì nhe răng cười một cách máy móc.
## Lời khuyên
- Đừng vội vàng. Thay vì đặt ra những kỳ vọng to tát cho bản thân và trông đợi sự lột xác hoàn toàn chỉ sau một đêm, bạn nên đặt mục tiêu thay đổi dần dần.
- Hỏi ý kiến những người khác. Nếu có bạn thân hoặc người nhà biết rõ về vẻ ngoài của họ và cách chăm sóc bản thân, bạn hãy hỏi bí quyết của họ. Có lẽ cô ấy sẽ rất vui lòng chia sẻ với bạn.
[Hãy là chính mình](/wiki/L%C3%A0_Ch%C3%ADnh_m%C3%ACnh)vì đó là con người đẹp nhất mà bạn sẽ không bao giờ thay đổi hoàn toàn.
- Đừng quên duy trì sự lạc quan. Ngay cả khi không ai nhận ra những thay đổi của bạn, bạn cũng đừng nổi giận hoặc có thái độ tương tự. Hãy cư xử như bạn không phải cố gắng thay đổi, và sẽ có nhiều người nhận ra hơn. Đó là cách để nâng cao sự tự tin.
(Điều này từng nhắm đến thanh thiếu niên, nhưng đều có tác dụng với mọi người), bạn hãy gọi mọi người với các biệt hiệu thân mật. Gọi người khác bằng những cái tên thân thương để khuyến khích lòng tự tin của mọi người. Họ sẽ mỉm cười, và bạn sẽ mỉm cười đáp lại, thật là ngọt ngào!
- Đừng cố ra vẻ ngưỡng mộ hoặc yêu quý người nào đó.
- Dựa vào kinh nghiệm cá nhân, tôi khuyên bạn đừng bao giờ thay đổi phong cách vì một anh chàng nào đó hoặc trang điểm quá nhiều. Bạn không cần đôi môi đỏ chót và lông mi giả. Nếu cậu ấy thích bạn vì diện mạo thường ngày của bạn thì chẳng có lý do gì bạn phải thay đổi!
- Luôn nhớ rằng vẻ đẹp ngoại hình không thay đổi bản chất bên trong của bạn.

Cache-Control: no-cache, no-store, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Content-Language: vi


text:
Quầy thu ngân hay còn gọi dân dã hơn là bàn thu ngân, bàn tính tiền… Nó không đơn giản chỉ là một cái quầy, mà là nơi được dùng để đặt nhiều đồ vật khác phục vụ cho quá trình thanh toán như máy tính, máy in hóa đơn, máy đọc mã vạch… Quầy tính tiền là nơi làm việc của nhân viên bán hàng, giúp nhân viên thuận tiện và dễ dàng hơn trong việc thanh toán, ngoài ra nó còn giúp khách hàng không mất quá nhiều thời gian cho việc thanh toán, tạo được thiện cảm và sự chuyên nghiệp trong mắt khách hàng. Trong bài viết này, vachnganvietnam.vn sẽ giúp bạn tìm hiểu xem kích thước quầy thu ngân như thế nào là hợp lý?
Kích thước quầy thu ngân phù hợp
Kích thước quầy thu ngân là mối quan tâm của nhiều đơn vị, doanh nghiệp, cửa hàng… tuy nhiên thực chất vẫn chưa có chuẩn nào chính xác để quy định kích thước của vật dụng này. Với mỗi cửa hàng, đơn vị luôn có diện tích mặt bằng khác nhau, vì thế việc lựa chọn được một chiếc quầy tính tiền có kích thước chuẩn là điều rất khó. Chỉ có thể tùy vào vị trí bố trí và diện tích chung của không gian để lựa chọn những kích thước phù hợp, không thể chen những bộ quầy quá lớn vào cửa hàng nhỏ hoặc ngược lại.
Hiện nay trên thị trường có một số mẫu quầy thu ngân với khá nhiều mẫu mã, kích thước và hình dáng đa dạng. Phổ biến nhất là 3 dạng kích thước chính: quầy thu ngân 1,2m, 1,5m và 1,8m. Khách hàng sẽ tùy vào mặt bằng và diện tích của nơi đặt quầy tính tiền mà lựa chọn loại có kích thước phù hợp. Với các quán café, các gian hàng đồ ăn, nhà hàng nhỏ hay cửa hàng quần áo… thì kích thước quầy tính tiền thường nhỏ gọn, vừa làm thoáng không gian, không chiếm nhiều diện tích lại cân bằng những khoảng trống trong quán. Còn với những nhà hàng lớn, những quán bar, café sang trọng thì một chiếc quầy thu ngân có kích thước lớn sẽ giúp không gian trở nên sang trọng, lịch thiệp và chuyên nghiệp hơn. Tuy nhiên, nếu không gian của bạn có những diện tích quá đặc biệt, hoặc phối nội thất theo từng phong cách khác nhau thì bạn nên đặt riêng những chiếc quầy có kích thước vừa vặn, hoa văn trang trí hài hòa thì mới mang đến cảm giác đẹp mắt. Chẳng hạn như quầy lễ tân bệnh viện, do đây là nơi tiếp xúc với nhiều bệnh nhân nên cần có kích thước lớn và đặt trong không gian thoáng đãng, có nhiều khoảng trống.
Quầy thu ngân nên cân đối và hài hòa với diện tích chung của phòng
Sau đây là kích thước cũng như thông số của một số mẫu quầy thu ngân:
- Quầy thu ngân có chiều dài 1,2m (quầy tính tiền nhỏ):
- Kích thước bàn chính: D1200 x R500 x C850
- Kích thước bàn máy: D500 x R500 x C850
- Quầy thu ngân có chiều dài 1,5m:
- Kích thước bàn chính: D1500 x R500 x C850
- Kích thước bàn máy: D500 x R500 x C850
- Quầy thu ngân có chiều dài 1,8m:
- Kích thước bàn chính: D1200 x R500 x C850
- Kích thước bàn máy: D500 x R500 x C850
Tiếp theo là việc lựa chọn chất liệu và màu sắc của quầy thu ngân. Tùy vào loại thiết kế hay màu sắc chủ đạo của không gian nội thất, bạn sẽ lựa chọn màu và chất liệu cho quầy thu ngân phù hợp. Tuy nhiên, màu sắc bàn tính tiền phổ biến hiện này là đen và trắng, màu gỗ nâu tự nhiên. Chất liệu gỗ công nghiệp MFC phủ melamine, sơn PU… chính là những lựa chọn tốt nhất cho vật dụng quen thuộc này, vừa chống thấm tốt, lại chịu được độ ẩm cao, dễ lau chùi, vệ sinh, dễ sử dụng và bảo quản.
Mẫu quầy thu ngân đẹp
Lưu ý khi bố trí quầy thu ngân
Để việc kinh doanh của bạn luôn thuận buồm xuôi gió, tiền của chảy vào như nước thì bạn không nên bỏ qua gợi ý đặt quầy thu ngân theo phong thủy. Bởi vì quầy thu ngân là đại diện cho nơi thu hút dòng tiền của cửa hàng bạn vì thể nếu đặt ở vị trí tốt bạn sẽ có được những kết quả không ngờ.
Thứ nhất, nên đặt quầy thu ngân nằm ở vị trí Bạch Hổ, tức là bên phải cửa hàng tính từ vị trí cửa vào. Trong mỗi mặt bằng thường có một vị trí tụ lộc riêng. Để xác định vị trí tụ lộc bạn cần phải căn cứ vào hướng nhà, hướng phòng, hướng bản mệnh của gia chủ. Cụ thể: nếu căn phòng của bạn lưng hướng Bắc và hướng Nam cửa ở giữa thì quầy thu ngân nên đặt ở Hướng Bắc, hoặc hướng Tây Nam.
Ngoài vị trí quầy thu ngân, bạn nên chọn những quầy có chiều cao vừa phải, lý tưởng nhất là từ 1.1m cho đến 1.2m. Không nên chọn quầy thu ngân quá cao sẽ gây cảm giác ức chế cho khách, nhưng đặt quá thấp sẽ gây ra tâm lý lo lắng cho nhân viên thu ngân. Nhất là tại quầy thu ngân không nên để những vật dễ cháy nổ.
Phía sau quầy thu ngân không nên để lối đi lại, theo quan niệm phong thủy việc này sẽ khiến cho tiền của đổ vào nhưng sẽ nhanh chóng bị tiêu tán. Tốt hơn hết bạn nên đặt phía sau quầy thu ngân một bức tường ngăn cách với không gian khác.
Cuối cùng, bạn luôn luôn phải giữ quầy thu ngân sạch sẽ có như vậy “thần tài” mới luôn bên cạnh và phù trợ cho công việc làm ăn của cửa hàng. Ngoài ra, tại quầy thu ngân bạn cũng nên đặt những linh vật có khả năng thu hút sinh khí, vận may cho cửa hàng. Ví dụ như: Cóc Thiềm Thừ, hoặc đồng tiền hoa mai....Hoặc có thể đặt hoa tươi làm cho không gian luông ngập tràn sức sống.

markdown:
Quầy thu ngân hay còn gọi dân dã hơn là bàn thu ngân, bàn tính tiền… Nó không đơn giản chỉ là một cái quầy, mà là nơi được dùng để đặt nhiều đồ vật khác phục vụ cho quá trình thanh toán như máy tính, máy in hóa đơn, máy đọc mã vạch… Quầy tính tiền là nơi làm việc của nhân viên bán hàng, giúp nhân viên thuận tiện và dễ dàng hơn trong việc thanh toán, ngoài ra nó còn giúp khách hàng không mất quá nhiều thời gian cho việc thanh toán, tạo được thiện cảm và sự chuyên nghiệp trong mắt khách hàng. Trong bài viết này,
[vachnganvietnam.vn](https://vachnganvietnam.vn/) sẽ giúp bạn tìm hiểu xem kích thước quầy thu ngân như thế nào là hợp lý?
### Kích thước quầy thu ngân phù hợp
Kích thước quầy thu ngân là mối quan tâm của nhiều đơn vị, doanh nghiệp, cửa hàng… tuy nhiên thực chất vẫn chưa có chuẩn nào chính xác để quy định kích thước của vật dụng này. Với mỗi cửa hàng, đơn vị luôn có diện tích mặt bằng khác nhau, vì thế việc lựa chọn được một chiếc quầy tính tiền có kích thước chuẩn là điều rất khó. Chỉ có thể tùy vào vị trí bố trí và diện tích chung của không gian để lựa chọn những kích thước phù hợp, không thể chen những bộ quầy quá lớn vào cửa hàng nhỏ hoặc ngược lại.
Hiện nay trên thị trường có một số mẫu quầy thu ngân với khá nhiều mẫu mã, kích thước và hình dáng đa dạng. Phổ biến nhất là 3 dạng kích thước chính: quầy thu ngân 1,2m, 1,5m và 1,8m. Khách hàng sẽ tùy vào mặt bằng và diện tích của nơi đặt quầy tính tiền mà lựa chọn loại có kích thước phù hợp. Với các quán café, các gian hàng đồ ăn, nhà hàng nhỏ hay cửa hàng quần áo… thì kích thước quầy tính tiền thường nhỏ gọn, vừa làm thoáng không gian, không chiếm nhiều diện tích lại cân bằng những khoảng trống trong quán. Còn với những nhà hàng lớn, những quán bar, café sang trọng thì một chiếc quầy thu ngân có kích thước lớn sẽ giúp không gian trở nên sang trọng, lịch thiệp và chuyên nghiệp hơn. Tuy nhiên, nếu không gian của bạn có những diện tích quá đặc biệt, hoặc phối nội thất theo từng phong cách khác nhau thì bạn nên đặt riêng những chiếc quầy có kích thước vừa vặn, hoa văn trang trí hài hòa thì mới mang đến cảm giác đẹp mắt. Chẳng hạn như
**, do đây là nơi tiếp xúc với nhiều bệnh nhân nên cần có kích thước lớn và đặt trong không gian thoáng đãng, có nhiều khoảng trống. quầy lễ tân bệnh viện** *Quầy thu ngân nên cân đối và hài hòa với diện tích chung của phòng*
Sau đây là kích thước cũng như thông số của một số mẫu quầy thu ngân:
- Quầy thu ngân có chiều dài 1,2m (quầy tính tiền nhỏ):
- Kích thước bàn chính: D1200 x R500 x C850
- Kích thước bàn máy: D500 x R500 x C850
- Quầy thu ngân có chiều dài 1,5m:
- Kích thước bàn chính: D1500 x R500 x C850
- Kích thước bàn máy: D500 x R500 x C850
- Quầy thu ngân có chiều dài 1,8m:
- Kích thước bàn chính: D1200 x R500 x C850
- Kích thước bàn máy: D500 x R500 x C850
Tiếp theo là việc lựa chọn chất liệu và màu sắc của quầy thu ngân. Tùy vào loại thiết kế hay màu sắc chủ đạo của không gian nội thất, bạn sẽ lựa chọn màu và chất liệu cho quầy thu ngân phù hợp. Tuy nhiên, màu sắc bàn tính tiền phổ biến hiện này là đen và trắng, màu gỗ nâu tự nhiên. Chất liệu gỗ công nghiệp MFC phủ melamine, sơn PU… chính là những lựa chọn tốt nhất cho vật dụng quen thuộc này, vừa chống thấm tốt, lại chịu được độ ẩm cao, dễ lau chùi, vệ sinh, dễ sử dụng và bảo quản.
*Mẫu quầy thu ngân đẹp*
### Lưu ý khi bố trí quầy thu ngân
Để việc kinh doanh của bạn luôn thuận buồm xuôi gió, tiền của chảy vào như nước thì bạn không nên bỏ qua gợi ý đặt quầy thu ngân theo phong thủy. Bởi vì quầy thu ngân là đại diện cho nơi thu hút dòng tiền của cửa hàng bạn vì thể nếu đặt ở vị trí tốt bạn sẽ có được những kết quả không ngờ.
Thứ nhất, nên đặt quầy thu ngân nằm ở vị trí Bạch Hổ, tức là bên phải cửa hàng tính từ vị trí cửa vào. Trong mỗi mặt bằng thường có một vị trí tụ lộc riêng. Để xác định vị trí tụ lộc bạn cần phải căn cứ vào hướng nhà, hướng phòng, hướng bản mệnh của gia chủ. Cụ thể: nếu căn phòng của bạn lưng hướng Bắc và hướng Nam cửa ở giữa thì quầy thu ngân nên đặt ở Hướng Bắc, hoặc hướng Tây Nam.
Ngoài vị trí quầy thu ngân, bạn nên chọn những quầy có chiều cao vừa phải, lý tưởng nhất là từ 1.1m cho đến 1.2m. Không nên chọn quầy thu ngân quá cao sẽ gây cảm giác ức chế cho khách, nhưng đặt quá thấp sẽ gây ra tâm lý lo lắng cho nhân viên thu ngân. Nhất là tại quầy thu ngân không nên để những vật dễ cháy nổ.
Phía sau quầy thu ngân không nên để lối đi lại, theo quan niệm phong thủy việc này sẽ khiến cho tiền của đổ vào nhưng sẽ nhanh chóng bị tiêu tán. Tốt hơn hết bạn nên đặt phía sau quầy thu ngân một bức tường ngăn cách với không gian khác.
Cuối cùng, bạn luôn luôn phải giữ quầy thu ngân sạch sẽ có như vậy “thần tài” mới luôn bên cạnh và phù trợ cho công việc làm ăn của cửa hàng. Ngoài ra, tại quầy thu ngân bạn cũng nên đặt những linh vật có khả năng thu hút sinh khí, vận may cho cửa hàng. Ví dụ như: Cóc Thiềm Thừ, hoặc đồng tiền hoa mai....Hoặc có thể đặt hoa tươi làm cho không gian luông ngập tràn sức sống.

X-Content-Powered-By: K2 v2.7.1 (by JoomlaWorks)

Cache-Control: no-cache


text:
Chưa có đánh giá nào.
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Tên *
Email *
Nhận xét của bạn *
Đăng kí miễn phí và dễ dàng!
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

markdown:
Chưa có đánh giá nào.
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Tên *
Email *
Nhận xét của bạn *
Đăng kí miễn phí và dễ dàng!
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

X-Litespeed-Cache: miss

Link: </min/16f60.css>; rel=preload; as=style,</min/e92c5.css>; rel=preload; as=style,</wp-includes/js/jquery/jquery.js>; rel=preload; as=script,</min/dff1f.js>; rel=preload; as=script,</min/e30d1.js>; rel=preload; as=script