text:
kinh ngạcTin tức, hình ảnh về kinh ngạc Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức kinh ngạc mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề kinh ngạc
-
Những con số đáng kinh ngạc của đời người
Có bao giờ bạn tự hỏi trong suốt cuộc mình đã ăn bao nhiêu thức ăn, hay mình đã dành bao nhiêu năm cuộc đời cho việc ngủ, và còn vô vàn những câu hỏi khó khác mà bạn chưa thể hình dung...
-
Kỳ lạ với bé 3 ngày tuổi tự bú bình
Mặc dù chỉ mới được 3 ngày tuổi nhưng một em bé ở Anh đã gây ngạc nhiên cho cả người mẹ lẫn các bác sỹ khi có thể tự cầm bình sữa và tự bú.
-
Quý như... chất xơ
Các nhà khoa học Anh nhận thấy chất xơ có nhiều thuộc tính đáng kinh ngạc. Một trong những sản phẩm phân rã chất xơ khi vào não sẽ giúp kiểm soát cảm giác đói, đồng thời có thể thay...
-
Sức mạnh của "giả phẫu thuật"
(Health+) Tiến sỹ David Kallmes, Trung tâm y tế Mayo (Mỹ) đã tiến hành thử nghiệm các "giả phẫu thuật" với những bệnh nhân gãy cột sống. Kết quả cho thấy, các ca "giả phẫu thuật" này...
-
Hãy hôn nhau đi...
Phần lớn con người đều nghiêng đầu bên phải khi hôn, "khóa môi" giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng của con người là sự thật bất ngờ về nụ hôn.
-
Bào thai 40 tuổi ngoài tử cung cụ bà 82 tuổi
Một cụ bà 82 tuổi ở Colombia đi khám vì đau bụng đã khiến các bác sĩ vô cùng kinh ngạc khi phát hiện một bào thai 40 năm tuổi trong bụng bà.
-
9 đài phun nước "nhạy cảm" ở châu Âu
Đài phun nước là một trong số những công trình trang trí công cộng khá phổ biến ở châu Âu. Đó cũng là những điểm dừng chân yêu thích để các du khách chụp ảnh hay là điểm hẹn hò của...
-
Năng lượng đặc biệt hay trò ảo thuật tinh vi của các đạo sĩ Ấn?
Đạo sư Trailinga (Ấn Độ) có nhiêu khả năng siêu phàm khó có ai tưởng tượng được như đi trên nước, lặn sâu dưới nước mấy ngày vẫn không chết. Ngoài ra, ông còn có khả năng chữa...
-
Kinh ngạc con người có khả năng phục hồi xương sườn
Sau khi phát hiện một trường hợp bệnh nhân có thể tự tái tạo một phần xương sườn. Các nhà nghiên cứu khám phá ra rằng, cả chuột và người đều có thể tự phục hồi xương sườn...
Tin tức về kinh ngạc
Tin nóng
-
Bảo vệ đôi mắt mùa Hè qua ăn uống và thực phẩm chức năng
Ánh nắng mặt trời chói gắt của mùa Hè có thể làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng - hai trong những nguyên nhân chủ yếu nhất gây mù lòa. Hãy bảo vệ đôi mắt của bạn ngay từ bây giờ!
-
Bắc Bộ sắp đón đợt nắng nóng mới
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, thời tiết dịu mát ở Bắc Bộ còn kéo dài trong 2 - 3 ngày tới. Sang đầu tuần sau, Bắc Bộ có thể đón một đợt nắng nóng mới.
-
Trẻ bị sởi muốn khỏi nhanh cần ăn gì và tránh ăn gì?
Để trả lời cho câu hỏi: Trẻ bị sởi nên ăn gì? Trẻ bị sởi nên kiêng ăn gì?... hãy tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây:
-
3 cách sử dụng nho để ngăn ngừa nếp nhăn trên da
Resveratrol là một hợp chất polyphenolic tự nhiên được tìm thấy nhiều trong hạt và vỏ của quả nho đã được chứng minh là có khả năng bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa lão hóa. Vì vậy, nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh và hạn chế sự hình thành của nếp nhăn, hãy chăm sóc da với các loại mặt nạ nho dưới đây.
-
Khoa học đã khẳng định 12 lợi ích của gừng cho sức khỏe
Bên cạnh những đồn đại về công dụng "tốt như nhân sâm" của gừng, lợi ích thực sự của loại gia vị này cũng đã được khoa học chứng minh!
-
Dấu hiệu chứng tỏ bạn đã bị biến chứng đái tháo đường
Đái tháo đường nếu không được kiểm soát có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm về mắt, tim mạch, thần kinh... Dưới đây là một số dấu hiệu chứng tỏ bạn đã bắt đầu bị biến chứng đái tháo đường.
Trao đổi & hỏi đáp
Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ?16/06/2018 11:20
Có nên tự ý tăng liều thuốc điều trị rối loạn thần kinh tim không?15/06/2018 15:32
Nhịp tim nhanh, hồi hộp, thiếu tự tin có phải bị rối loạn nhịp tim?13/06/2018 14:04
Người già có nên chạy bộ không?12/06/2018 16:30
Bị đau nhức kéo dài sau chấn thương phải làm sao?12/06/2018 16:23
Sỏi túi mật 7,6mm có phải phẫu thuật cắt túi mật không?12/06/2018 14:49
Sau cắt túi mật nên ăn uống, sinh hoạt thế nào?11/06/2018 13:52
Polyp túi mật ăn uống thế nào, có thuốc gì điều trị không?09/06/2018 09:51
Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ?16/06/2018 11:20
Chưa bao giờ bị cúm có nên tiêm vaccine?06/06/2018 14:37
Giải pháp nào giúp giảm đau cổ, đau vai gáy an toàn nhất?03/06/2018 07:25
Viêm cột sống dính khớp phải làm sao?25/05/2018 09:18
TPCN có giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp?24/05/2018 09:43
Câu hỏi của bạn
Sản phẩm
-
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex
Đái tháo đường - bệnh của rối loạn chuyển hóa, đặc trưng bởi tình trạng đường huyết...
-
10 thương hiệu mỹ phẩm không chứa độc tố được đông đảo chị em tin yêu
Dưới đây là 10 thương hiệu mỹ phẩm an toàn, không chứa độc tố được nhiều người tin...
-
TPCN LIPIDCLEANZ - Dùng cho người bị rối loạn lipid máu
Đôi khi những thay đổi lối sống lành mạnh không đủ để hạ thấp mức cholesterol và đừng...
-
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương - Dùng cho người huyết áp cao
Có chứa nattokinase và cao lá dâu tằm, TPBVSK Định Áp Vương hỗ trợ làm giảm lipid máu, giãn...
-
"Thổi bay" mụn trứng cá với lộ trình chăm sóc da khoa học
Mụn trứng cá tuy là một bệnh về da nhẹ nhưng rất khó trị dứt điểm. Để ngừa mụn quay...
-
Babycillus – Giải pháp cho trẻ biếng ăn, giảm miễn dịch
Ốm - Biếng ăn - Chậm lớn – Miễn dịch kém - Ốm... là cái vòng luẩn quẩn khiến các mẹ điên...
-
Làm thế nào để con bạn không bị táo bón?
Táo bón là tình trạng dễ gặp ở trẻ nhỏ, 95% nguyên nhân được xác định là có liên quan...

markdown:
Tin tức, hình ảnh về kinh ngạc
Healthplus.vn cập nhật nguyên nhân, tin tức kinh ngạc mới nhất hàng ngày. Mời bạn đọc theo dõi bài viết về chủ đề kinh ngạc
**kinh ngạc**
-
### Những con số đáng kinh ngạc của đời người
Có bao giờ bạn tự hỏi trong suốt cuộc mình đã ăn bao nhiêu thức ăn, hay mình đã dành bao nhiêu năm cuộc đời cho việc ngủ, và còn vô vàn những câu hỏi khó khác mà bạn chưa thể hình dung...
-
### Kỳ lạ với bé 3 ngày tuổi tự bú bình
Mặc dù chỉ mới được 3 ngày tuổi nhưng một em bé ở Anh đã gây ngạc nhiên cho cả người mẹ lẫn các bác sỹ khi có thể tự cầm bình sữa và tự bú.
-
### Quý như... chất xơ
Các nhà khoa học Anh nhận thấy chất xơ có nhiều thuộc tính đáng kinh ngạc. Một trong những sản phẩm phân rã chất xơ khi vào não sẽ giúp kiểm soát cảm giác đói, đồng thời có thể thay...
-
### Sức mạnh của "giả phẫu thuật"
(Health+) Tiến sỹ David Kallmes, Trung tâm y tế Mayo (Mỹ) đã tiến hành thử nghiệm các "giả phẫu thuật" với những bệnh nhân gãy cột sống. Kết quả cho thấy, các ca "giả phẫu thuật" này...
-
### Hãy hôn nhau đi...
Phần lớn con người đều nghiêng đầu bên phải khi hôn, "khóa môi" giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng của con người là sự thật bất ngờ về nụ hôn.
-
### Bào thai 40 tuổi ngoài tử cung cụ bà 82 tuổi
Một cụ bà 82 tuổi ở Colombia đi khám vì đau bụng đã khiến các bác sĩ vô cùng kinh ngạc khi phát hiện một bào thai 40 năm tuổi trong bụng bà.
-
### 9 đài phun nước "nhạy cảm" ở châu Âu
Đài phun nước là một trong số những công trình trang trí công cộng khá phổ biến ở châu Âu. Đó cũng là những điểm dừng chân yêu thích để các du khách chụp ảnh hay là điểm hẹn hò của...
-
### Năng lượng đặc biệt hay trò ảo thuật tinh vi của các đạo sĩ Ấn?
Đạo sư Trailinga (Ấn Độ) có nhiêu khả năng siêu phàm khó có ai tưởng tượng được như đi trên nước, lặn sâu dưới nước mấy ngày vẫn không chết. Ngoài ra, ông còn có khả năng chữa...
-
### Kinh ngạc con người có khả năng phục hồi xương sườn
Sau khi phát hiện một trường hợp bệnh nhân có thể tự tái tạo một phần xương sườn. Các nhà nghiên cứu khám phá ra rằng, cả chuột và người đều có thể tự phục hồi xương sườn...
## Tin tức về
[kinh ngạc](http://healthplus.vn/tag/kinh-ngac/) [Tin nóng](https://healthplus.vn/tin-nong/)
### Bảo vệ đôi mắt mùa Hè qua ăn uống và thực phẩm chức năng
Ánh nắng mặt trời chói gắt của mùa Hè có thể làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng - hai trong những nguyên nhân chủ yếu nhất gây mù lòa. Hãy bảo vệ đôi mắt của bạn ngay từ bây giờ!
### Bắc Bộ sắp đón đợt nắng nóng mới
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, thời tiết dịu mát ở Bắc Bộ còn kéo dài trong 2 - 3 ngày tới. Sang đầu tuần sau, Bắc Bộ có thể đón một đợt nắng nóng mới.
### Trẻ bị sởi muốn khỏi nhanh cần ăn gì và tránh ăn gì?
Để trả lời cho câu hỏi: Trẻ bị sởi nên ăn gì? Trẻ bị sởi nên kiêng ăn gì?... hãy tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây:
### 3 cách sử dụng nho để ngăn ngừa nếp nhăn trên da
Resveratrol là một hợp chất polyphenolic tự nhiên được tìm thấy nhiều trong hạt và vỏ của quả nho đã được chứng minh là có khả năng bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa lão hóa. Vì vậy, nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh và hạn chế sự hình thành của nếp nhăn, hãy chăm sóc da với các loại mặt nạ nho dưới đây.
### Khoa học đã khẳng định 12 lợi ích của gừng cho sức khỏe
Bên cạnh những đồn đại về công dụng "tốt như nhân sâm" của gừng, lợi ích thực sự của loại gia vị này cũng đã được khoa học chứng minh!
### Dấu hiệu chứng tỏ bạn đã bị biến chứng đái tháo đường
Đái tháo đường nếu không được kiểm soát có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm về mắt, tim mạch, thần kinh... Dưới đây là một số dấu hiệu chứng tỏ bạn đã bắt đầu bị biến chứng đái tháo đường.
## Trao đổi & hỏi đáp
![Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ? Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/14/thieu-mau-nao-thoang-qua-dau-dau-buot-choang-co-phai-dot-quy1529122844.jpg)
![Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ? Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/14/thieu-mau-nao-thoang-qua-dau-dau-buot-choang-co-phai-dot-quy1529122844.jpg)
[16/06/2018 11:20](https://healthplus.vn/thieu-mau-nao-thoang-qua-dau-dau-buot-choang-co-phai-dot-quy-d60540.html)
### Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ?
![Có nên tự ý tăng liều thuốc điều trị rối loạn thần kinh tim không? Có nên tự ý tăng liều thuốc điều trị rối loạn thần kinh tim không?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/15/co-nen-tu-y-dung-them-1-lan-thuoc-dieu-tri-roi-loan-than-kinh-tim1529051474.jpg)
![Có nên tự ý tăng liều thuốc điều trị rối loạn thần kinh tim không? Có nên tự ý tăng liều thuốc điều trị rối loạn thần kinh tim không?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/15/co-nen-tu-y-dung-them-1-lan-thuoc-dieu-tri-roi-loan-than-kinh-tim1529051474.jpg)
[15/06/2018 15:32](https://healthplus.vn/co-nen-tu-y-tang-lieu-thuoc-dieu-tri-roi-loan-than-kinh-tim-d60575.html)
### Có nên tự ý tăng liều thuốc điều trị rối loạn thần kinh tim không?
![Nhịp tim nhanh, hồi hộp, thiếu tự tin có phải bị rối loạn nhịp tim? Nhịp tim nhanh, hồi hộp, thiếu tự tin có phải bị rối loạn nhịp tim?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/13/nhip-tim-nhanh-hoi-hop-thieu-tu-tin-co-phai-bi-roi-loan-nhip-tim1528872382.jpg)
![Nhịp tim nhanh, hồi hộp, thiếu tự tin có phải bị rối loạn nhịp tim? Nhịp tim nhanh, hồi hộp, thiếu tự tin có phải bị rối loạn nhịp tim?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/13/nhip-tim-nhanh-hoi-hop-thieu-tu-tin-co-phai-bi-roi-loan-nhip-tim1528872382.jpg)
[13/06/2018 14:04](https://healthplus.vn/nhip-tim-nhanh-hoi-hop-thieu-tu-tin-co-phai-bi-roi-loan-nhip-tim-d60522.html)
### Nhịp tim nhanh, hồi hộp, thiếu tự tin có phải bị rối loạn nhịp tim?
![Người già có nên chạy bộ không? Người già có nên chạy bộ không?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/12/nguoi-gia-nen-tap-luyen-nhu-the-nao-co-nen-chay-bo-khong1528791815.jpg)
![Người già có nên chạy bộ không? Người già có nên chạy bộ không?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/12/nguoi-gia-nen-tap-luyen-nhu-the-nao-co-nen-chay-bo-khong1528791815.jpg)
[12/06/2018 16:30](https://healthplus.vn/nguoi-gia-nen-tap-luyen-nhu-the-nao-co-nen-chay-bo-khong-d60497.html)
### Người già có nên chạy bộ không?
![Bị đau nhức kéo dài sau chấn thương phải làm sao? Bị đau nhức kéo dài sau chấn thương phải làm sao?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/12/bi-dau-nhuc-keo-dai-sau-chan-thuong-phai-lam-sao1528790447.jpg)
![Bị đau nhức kéo dài sau chấn thương phải làm sao? Bị đau nhức kéo dài sau chấn thương phải làm sao?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/12/bi-dau-nhuc-keo-dai-sau-chan-thuong-phai-lam-sao1528790447.jpg)
[12/06/2018 16:23](https://healthplus.vn/thuong-xuyen-bi-dau-nhuc-sau-chan-thuong-phai-lam-sao-d60494.html)
### Bị đau nhức kéo dài sau chấn thương phải làm sao?
![Sỏi túi mật 7,6mm có phải phẫu thuật cắt túi mật không? Sỏi túi mật 7,6mm có phải phẫu thuật cắt túi mật không?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/12/bi-soi-mat-soi-tui-mat-76mm-co-phai-phau-thuat-cat-tui-mat-khong1528785932.jpg)
![Sỏi túi mật 7,6mm có phải phẫu thuật cắt túi mật không? Sỏi túi mật 7,6mm có phải phẫu thuật cắt túi mật không?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/12/bi-soi-mat-soi-tui-mat-76mm-co-phai-phau-thuat-cat-tui-mat-khong1528785932.jpg)
[12/06/2018 14:49](https://healthplus.vn/bi-soi-mat-soi-tui-mat-76mm-co-phai-phau-thuat-cat-tui-mat-khong-d60495.html)
### Sỏi túi mật 7,6mm có phải phẫu thuật cắt túi mật không?
![Sau cắt túi mật nên ăn uống, sinh hoạt thế nào? Sau cắt túi mật nên ăn uống, sinh hoạt thế nào?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/11/sau-phau-thuat-cat-tui-mat-nen-an-uong-sinh-hoat-the-nao-de-ngan-soi1528693199.jpg)
![Sau cắt túi mật nên ăn uống, sinh hoạt thế nào? Sau cắt túi mật nên ăn uống, sinh hoạt thế nào?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/11/sau-phau-thuat-cat-tui-mat-nen-an-uong-sinh-hoat-the-nao-de-ngan-soi1528693199.jpg)
[11/06/2018 13:52](https://healthplus.vn/sau-phau-thuat-cat-tui-mat-nen-an-uong-sinh-hoat-the-nao-de-ngan-soi-d60472.html)
### Sau cắt túi mật nên ăn uống, sinh hoạt thế nào?
![Polyp túi mật ăn uống thế nào, có thuốc gì điều trị không? Polyp túi mật ăn uống thế nào, có thuốc gì điều trị không?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/09/polyp-tui-mat-an-uong-the-nao-co-thuoc-gi-dieu-tri-khong1528510883.jpg)
![Polyp túi mật ăn uống thế nào, có thuốc gì điều trị không? Polyp túi mật ăn uống thế nào, có thuốc gì điều trị không?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/09/polyp-tui-mat-an-uong-the-nao-co-thuoc-gi-dieu-tri-khong1528510883.jpg)
[09/06/2018 09:51](https://healthplus.vn/polyp-tui-mat-an-uong-the-nao-co-thuoc-gi-dieu-tri-khong-d60446.html)
### Polyp túi mật ăn uống thế nào, có thuốc gì điều trị không?
[Xem thêm](https://healthplus.vn/cau-hoi-moi-nhat/) [Đặt câu hỏi] ![Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ? Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/14/thieu-mau-nao-thoang-qua-dau-dau-buot-choang-co-phai-dot-quy1529122844.jpg)
![Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ? Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/14/thieu-mau-nao-thoang-qua-dau-dau-buot-choang-co-phai-dot-quy1529122844.jpg)
[16/06/2018 11:20](https://healthplus.vn/thieu-mau-nao-thoang-qua-dau-dau-buot-choang-co-phai-dot-quy-d60540.html)
### Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ?
![Chưa bao giờ bị cúm có nên tiêm vaccine? Chưa bao giờ bị cúm có nên tiêm vaccine?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/06/chua-bao-gio-bi-cum-co-nen-tiem-vaccine1528260053.jpg)
![Chưa bao giờ bị cúm có nên tiêm vaccine? Chưa bao giờ bị cúm có nên tiêm vaccine?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/06/06/chua-bao-gio-bi-cum-co-nen-tiem-vaccine1528260053.jpg)
[06/06/2018 14:37](https://healthplus.vn/chua-bao-gio-bi-cum-co-nen-tiem-vaccine-d60392.html)
### Chưa bao giờ bị cúm có nên tiêm vaccine?
![Giải pháp nào giúp giảm đau cổ, đau vai gáy an toàn nhất? Giải pháp nào giúp giảm đau cổ, đau vai gáy an toàn nhất?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/05/24/giai-phap-nao-giup-dieu-tri-dau-co-dau-vai-gay-an-toan-nhat1527986246.jpg)
![Giải pháp nào giúp giảm đau cổ, đau vai gáy an toàn nhất? Giải pháp nào giúp giảm đau cổ, đau vai gáy an toàn nhất?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/05/24/giai-phap-nao-giup-dieu-tri-dau-co-dau-vai-gay-an-toan-nhat1527986246.jpg)
[03/06/2018 07:25](https://healthplus.vn/giai-phap-nao-giup-giam-dau-cung-co-dau-vai-gay-an-toan-nhat-d60128.html)
### Giải pháp nào giúp giảm đau cổ, đau vai gáy an toàn nhất?
![Viêm cột sống dính khớp phải làm sao? Viêm cột sống dính khớp phải làm sao?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/05/24/viem-cot-song-dinh-khop-phai-lam-sao1527214680.jpg)
![Viêm cột sống dính khớp phải làm sao? Viêm cột sống dính khớp phải làm sao?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/05/24/viem-cot-song-dinh-khop-phai-lam-sao1527214680.jpg)
[25/05/2018 09:18](https://healthplus.vn/viem-cot-song-dinh-khop-co-dung-duoc-cot-thoai-vuong-hoang-thap-linh-d60127.html)
### Viêm cột sống dính khớp phải làm sao?
![TPCN có giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp? TPCN có giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/05/19/lieu-phap-dieu-tri-tot-nhat-cho-viem-khop-dang-thap-la-gi1527129834.jpg)
![TPCN có giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp? TPCN có giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp?](https://media.healthplus.vn/thumb_x70x55/Images/Uploaded/Share/2018/05/19/lieu-phap-dieu-tri-tot-nhat-cho-viem-khop-dang-thap-la-gi1527129834.jpg)
[24/05/2018 09:43](https://healthplus.vn/lieu-phap-dieu-tri-tot-nhat-cho-viem-khop-dang-thap-la-gi-d60025.html)
### TPCN có giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp?
[Xem thêm](https://healthplus.vn/cau-hoi-nhieu-nhat/) [Đặt câu hỏi]
### Câu hỏi của bạn
## Sản phẩm
[Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex](https://healthplus.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-glutex-giup-song-lau-hon-voi-benh-tieu-duong-d59618.html)
Đái tháo đường - bệnh của rối loạn chuyển hóa, đặc trưng bởi tình trạng đường huyết...
[10 thương hiệu mỹ phẩm không chứa độc tố được đông đảo chị em tin yêu](https://healthplus.vn/10-thuong-hieu-my-pham-khong-chua-doc-to-duoc-dong-dao-chi-em-tin-yeu-p57608.html)
Dưới đây là 10 thương hiệu mỹ phẩm an toàn, không chứa độc tố được nhiều người tin...
[TPCN LIPIDCLEANZ - Dùng cho người bị rối loạn lipid máu](https://healthplus.vn/tpcn-lipidcleanz-dung-cho-nguoi-bi-roi-loan-lipid-mau-cholesterol-cao-d57592.html)
Đôi khi những thay đổi lối sống lành mạnh không đủ để hạ thấp mức cholesterol và đừng...
[Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương - Dùng cho người huyết áp cao](https://healthplus.vn/tpcn-dinh-ap-vuong-giup-ngan-ngua-tang-huyet-ap-giam-mo-mau-d56786.html)
Có chứa nattokinase và cao lá dâu tằm, TPBVSK Định Áp Vương hỗ trợ làm giảm lipid máu, giãn...
["Thổi bay" mụn trứng cá với lộ trình chăm sóc da khoa học](https://healthplus.vn/thoi-bay-mun-trung-ca-voi-lo-trinh-cham-soc-da-khoa-hoc-cung-esunvy-d56274.html)
Mụn trứng cá tuy là một bệnh về da nhẹ nhưng rất khó trị dứt điểm. Để ngừa mụn quay...
[Babycillus – Giải pháp cho trẻ biếng ăn, giảm miễn dịch](https://healthplus.vn/babycillus--giai-phap-cho-tre-bieng-an-giam-mien-dich-d55191.html)
Ốm - Biếng ăn - Chậm lớn – Miễn dịch kém - Ốm... là cái vòng luẩn quẩn khiến các mẹ điên...
[Làm thế nào để con bạn không bị táo bón?](https://healthplus.vn/lam-the-nao-de-tre-khong-bi-tao-bon-vao-mua-he-d54945.html)
Táo bón là tình trạng dễ gặp ở trẻ nhỏ, 95% nguyên nhân được xác định là có liên quan...


text:
Các phương pháp giảm trầm cảm sau sinh tại nhà mà phụ nữ nên biết
Khoảng 80% những người mới làm mẹ trải qua những thay đổi tâm lý nặng, được gọi là baby blues, và 10% bị trầm cảm nặng sau sinh trong năm đầu tiên. Vì vậy, việc có những kiến thức về các phương pháp giảm trầm cảm sau sinh tại nhà là điều vô cùng cần thiết đối với chị em phụ nữ.
Các phương pháp giảm trầm cảm sau sinh tại nhà
1. Hiểu về bệnh trầm cảm sau sinh
Sau khi sinh bạn thường phải trải qua cái gọi là “baby blues”. Nồng độ hormone của bạn sẽ tăng lên và giảm xuống sau khi sinh con. Những biến đổi này có thể gây ra sự thay đổi tâm trạng, lo lắng, khó ngủ và nhiều thứ khác. Nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn hai tuần, bạn có thể bị trầm cảm sau sinh.
Trong 7 người phụ nữ thì có 1 người bị ảnh hưởng bởi trầm cảm sau khi sinh. Nó thường có cường độ cao hơn nhiều so với những người chỉ bị “baby blues” ban đầu. Bạn có thể trải qua những giai đoạn quá khích quá mức. Bạn có thể thấy mình bị lạc lõng với bạn bè, gia đình hoặc các tình huống xã hội khác. Bạn thậm chí có thể có những suy nghĩ làm hại bản thân hay con bạn. Bác sĩ Nguyễn Thi Phú đã giải thích rất đầy đủ về bệnh trầm cảm sau sinh trong bài TRẦM CẢM SAU SINH, bạn có thể tham khảo để biết thêm thông tin về bệnh.
Các triệu chứng khác bao gồm:
- Khó khăn khít với con của bạn
- Biến động tâm lí nghiêm trọng
- Thiếu hụt năng lượng
- Phẫn nộ
- Cáu gắt
- Khó khăn trong việc đưa ra quyết định
- Lo ngại
- Đau kịch phát
Nói với bạn tình hoặc bạn thân của bạn nếu bạn đang có những triệu chứng này. Từ đó, bạn có thể đi khám bác sĩ để nói về các phương án điều trị. Trầm cảm sau sinh có thể kéo dài trong nhiều tháng nếu bạn không được điều trị, dẫn đến khó khăn trong việc chăm sóc bản thân và con của bạn.
Bác sĩ chuyên khoa: Tâm thần
Chuyên gia lĩnh vực tâm thần khoa tâm thần
Nguyên Phó Giám Đốc, BV Tâm Thần,
Hơn 35 năm kinh nghiệm
Bác sĩ chuyên khoa: Tâm thần - Bệnh viện Tâm Thần, Tp, Hồ Chí Minh
Hơn 17 năm kinh nghiệm trong khám, điều trị các bệnh lý tâm thần
Để nhận được trợ giúp: NHẤN GỌI BÁC SĨ
2. Liệu pháp tự nhiên có thể cải thiện được bệnh trầm cảm sau sinh không?
Khi bạn đi khám bác sĩ, bạn có thể hỏi liệu các liệu pháp tự nhiên có thể giúp ích cho các triệu chứng của bạn hay không. Có nhiều chọn lựa sẵn có, nhưng trầm cảm sau sinh thường không phải là tình trạng mà bạn có thể tự mình điều trị. Nói với bác sĩ của bạn về bất cứ điều gì bạn thực hiện như là một phần của kế hoạch điều trị toàn diện của bạn.
Vitamin
Các axit béo Omega-3 đang thu hút sự chú ý của các nhà nghiên cứu trong việc hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh. Trên thực tế, một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng chế độ ăn ít omega-3 có liên quan đến việc phát triển loại trầm cảm này ở nơi đầu tiên. Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn, nhưng các cửa hàng dinh dưỡng cũng bán được khá nhiều omega-3s trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh. Thử bổ sung và tăng lượng thức ăn như:
- Hạt lanh
- Hạt chia
- Cá hồi
- Cá mòi
- Các loại dầu cá khác
Riboflavin, hoặc vitamin B12, cũng có thể giúp làm giảm nguy cơ phát triển trầm cảm sau sinh. Trong một nghiên cứu đăng trên tạp chí rối loạn cảm xúc, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra vitamin này cùng với folate, cobalamin và pyridoxine. Riboflavin là chất duy nhất họ tìm thấy có ảnh hưởng tích cực đến rối loạn cảm xúc. Các nhà nghiên cứu cho thấy mức tiêu thụ vừa phải cho kết quả tốt nhất.
Thực phẩm chức năng thảo dược
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ không điều chỉnh các chất bổ sung thảo dược, do đó bạn cần phải thận trọng khi đọc nhãn và kiểm tra với bác sĩ trước khi sử dụng.
St. John’s wort thường được coi là có thể chữa chứng trầm cảm. Bằng chứng loại thực phẩm chức năng này hiệu quả trong điều trị trầm cảm sau sinh thì vẫn còn lộn xộn. Nó có thể an toàn hoặc không an toàn để sử dụng trong khi cho con bú. Tốt nhất là không nên uống loại này trừ khi bác sĩ khuyên bạn nên làm như vậy. Cần nhiều nghiên cứu hơn nữa để đánh giá lợi ích và rủi ro.
Để biết được những thực phẩm nào nên ăn và không nên ăn, bạn có thể tham khảo tại Phụ nữ bị trầm cảm sau sinh nên ăn gì.
3. Bạn có thể thử thêm các biện pháp giảm trầm cảm sau sinh khác?
Một số thay đổi lối sống có thể làm giảm các triệu chứng của bạn:
Hãy chăm sóc cơ thể của bạn
Hãy thử đi dạo lâu với con của bạn cùng với xe đẩy hay phương tiện đi lại khác . Chọn thực phẩm lành mạnh, toàn bộ thực phẩm có ở cửa hàng tạp hoá. Ngủ khi bạn có thể tìm thấy thời gian và ngủ trưa để lấp đầy khoảng trống. Bạn cũng nên tránh uống rượu và các loại thuốc khác.
Dành thời gian cho chính mình
Khi bạn có con, bạn có thể dễ dàng quên đi bạn cần thời gian cho chính mình. Tạo thói quen mặc quần áo, rời khỏi nhà, và làm việc vặt hoặc tự mình đến thăm một người bạn.
Học cách thư giãn
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng trẻ sơ sinh gắn kết tốt hơn với các bà mẹ bình tĩnh. Theo bà Diane Sanford – tác giả của Hướng dẫn sinh tồn sau sinh: những bà mẹ mới dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để thư giãn - bằng cách thở sâu, ngồi thiền, hay ngâm mình trong bồn tắm - đối phó với những căng thẳng trong việc làm mẹ tốt hơn những người không làm như vậy.
Trong khóa học dành cho các bà mẹ mới mà bà dạy ở St. Louis, Tiến sĩ Sanford yêu cầu mỗi người học báo cáo những gì cô đã làm để tạo ra "khoảnh khắc tự duy trì" của cô. Nói với phụ nữ làm mọi thứ trở nên dễ dàng dường như làm giảm sự tội lỗi của họ, Tiến sĩ Sanford nói - có lẽ vì họ xem nó như là một công việc thay vì một niềm đam mê.
Ngủ khi con bạn ngủ
Mọi người đã nghe câu thần chú cổ điển hãy ngủ khi đứa trẻ ngủ, nhưng quá nhiều phụ nữ không thực sự chú ý đến lời khuyên - sử dụng thời gian nghỉ thay vì dùng nó như là cơ hội để ngủ. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu của Tiến sĩ Michael O'Hara, Đại học Iowa ở thành phố Iowa, những người mẹ mới có thể ngủ bù cho giấc ngủ đã mất sẽ không cảm thấy chán nản. Tiến sĩ O'Hara, tác giả của Trầm cam sau sinh: Nguyên nhân và hậu quả, cho rằng "Bạn có thể cần bạn bè, các thành viên trong gia đình hoặc người giúp việc hỗ trợ để bạn có thể có được giấc ngủ đáng được hưởng.
Dành thời gian để tập thể dục
Một nghiên cứu của hơn 1.000 bà mẹ cho thấy những người tập thể dục trước và sau khi sinh con có xu hướng cảm thấy tốt hơn về mặt tình cảm và có tính xã hội cao hơn những phụ nữ không có. Karen Rosenthal, nhà tâm lý học ở Westport, Connecticut nói: "Đi bộ nhanh, hít thở không khí trong lành, và tận hưởng thiên nhiên có thể cải thiện cách nhìn của bạn. Đừng bắt mình phải tập những bài tập vất vả, điều này càng làm cho máu của bạn chảy ra ngoài hơn là đốt cháy calo hoặc làm chặt cơ bụng.
Đừng mong đợi trở thành người cha mẹ hoàn hảo
Hãy yên tâm, mỗi người mẹ đều có thể kể cho bạn nghe những câu chuyện về việc rời khỏi nhà với cái áo trong nhà hoặc quên bỏ một cái tã giấy cho đứa bé sau khi thay đổi giữa đêm. Nhiều phụ nữ có trầm cảm sau sinh là những người cầu toàn, Joyce A. Venis, một y tá tâm lý và là chủ tịch của Tổ chức Trầm cảm Sau sinh, một nhóm tự lực có trụ sở tại Raritan, New Jersey, nói. "Họ cảm thấy có lỗi nếu họ không thể làm mọi thứ đúng và cho rằng mọi người khác đều làm tốt hơn", cô nói. "Kết quả là, họ đặt ra những kỳ vọng không thực tế đối với mình." Mục tiêu của bạn không phải là để hoàn thành một số khái niệm về người mẹ lý tưởng mà là một cha mẹ hạnh phúc.
Lên kế hoạch để có được nhiều sự hỗ trợ
Nếu bạn cảm thấy quá chán nản hoặc bực bội, bạn cần phải tự cho phép mình được nhờ đến sự giúp đỡ hơn là chờ người khác đề nghị giúp đỡ.
Tham gia hoặc một nhóm các bà mẹ mới
"Sự cô lập gây ra lo lắng," Placksin nói. Chỉ cần biết rằng những người khác đang trải qua cùng một hỗn hợp của niềm vui và thất vọng sẽ làm cho tâm trí của bạn thoải mái. Plessin nói: "Cũng có ích khi tìm một người bạn bình tĩnh và giàu kinh nghiệm, những người có thể không chỉ chỉ cho bạn cách tắm và ợ hơi cho em bé, mà còn hiểu bạn cảm thấy thế nào. "Bạn cần liên hệ với người lớn," Madison nói. "Khi hai đứa con sinh đôi của tôi 4 tuần tuổi, tôi bắt đầu cảm thấy thương tâm cho bản thân mình. Ở nhà thì dễ dàng hơn là ra khỏi nhà." Một đêm, bất chấp sự miễn cưỡng của cô, một người hàng xóm khẳng định rằng Madison đến bữa tiệc Giáng sinh với một số bà mẹ ở khu phố. Lắng nghe người khác nói chuyện - và có cuộc trò chuyện của người lớn - kéo cô ra khỏi tình trạng ảm đạm.
Khi bạn không thể kiểm soát được tình trạng trầm cảm sau sinh của mình, bạn cần đến gặp bác sĩ để được điều trị bệnh. Bạn có thể liên hệ đặt khám với các bác sĩ của Hello Doctor theo số điện thoại 1900 1246.
Bác sĩ khám, điều trị
Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thi Phú
Khoa: Tâm thần
Nơi làm việc: Bệnh viện Đại Học Y Dược
Kinh nghiệm: 15 năm
Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa
Khoa: Tâm thần
Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh
Kinh nghiệm: 17 năm
Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa
Khoa: Tâm thần
Nơi làm việc: Đại học Y Hà Nội
Kinh nghiệm: 11 năm
Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa
Khoa: Tâm thần, Nội thần kinh, Ngoại thần kinh
Nơi làm việc: Phòng Quân y – Bộ Tư lệnh Pháo binh
Kinh nghiệm: 16 năm
Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa cấp 2
Khoa: Tâm thần
Nơi làm việc: Bệnh viện Lão khoa Trung ương
Kinh nghiệm: 11 năm
Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa
Khoa: Tâm thần
Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần Tp Hồ Chí Minh
Kinh nghiệm: 35 năm
Vị trí: Phó giám đốc bệnh viện
Khoa: Tâm thần
Nơi làm việc: Bệnh viện Bạch Mai
Kinh nghiệm: 8 năm
Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa
Bình luận, đặt câu hỏi

markdown:
# Các phương pháp giảm trầm cảm sau sinh tại nhà mà phụ nữ nên biết
![Các phương pháp giảm trầm cảm sau sinh tại nhà mà phụ nữ nên biết Các phương pháp giảm trầm cảm sau sinh tại nhà mà phụ nữ nên biết](/img/uploads/cache_image/350--cac-phuong-phap-giam-tram-cam-sau-sinh-tai-nha-ma-phu-nu-nen-biet_27158.png)
## Khoảng 80% những người mới làm mẹ trải qua những thay đổi tâm lý nặng, được gọi là baby blues, và 10% bị trầm cảm nặng sau sinh trong năm đầu tiên. Vì vậy, việc có những kiến thức về các phương pháp giảm trầm cảm sau sinh tại nhà là điều vô cùng cần thiết đối với chị em phụ nữ.
### Các phương pháp giảm trầm cảm sau sinh tại nhà
### 1. Hiểu về bệnh trầm cảm sau sinh
Sau khi sinh bạn thường phải trải qua cái gọi là “baby blues”. Nồng độ hormone của bạn sẽ tăng lên và giảm xuống sau khi sinh con. Những biến đổi này có thể gây ra sự thay đổi tâm trạng, lo lắng, khó ngủ và nhiều thứ khác. Nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn hai tuần, bạn có thể bị trầm cảm sau sinh.
Trong 7 người phụ nữ thì có 1 người bị ảnh hưởng bởi trầm cảm sau khi sinh. Nó thường có cường độ cao hơn nhiều so với những người chỉ bị “baby blues” ban đầu. Bạn có thể trải qua những giai đoạn quá khích quá mức. Bạn có thể thấy mình bị lạc lõng với bạn bè, gia đình hoặc các tình huống xã hội khác. Bạn thậm chí có thể có những suy nghĩ làm hại bản thân hay con bạn. Bác sĩ Nguyễn Thi Phú đã giải thích rất đầy đủ về bệnh trầm cảm sau sinh trong bài
[, bạn có thể tham khảo để biết thêm thông tin về bệnh. TRẦM CẢM SAU SINH](https://hellodoctors.vn/benh/tram-cam-sau-sinh.html)
Các triệu chứng khác bao gồm:
- Khó khăn khít với con của bạn
- Biến động tâm lí nghiêm trọng
- Thiếu hụt năng lượng
- Phẫn nộ
- Cáu gắt
- Khó khăn trong việc đưa ra quyết định
- Lo ngại
- Đau kịch phát
Nói với bạn tình hoặc bạn thân của bạn nếu bạn đang có những triệu chứng này. Từ đó, bạn có thể đi khám bác sĩ để nói về các phương án điều trị. Trầm cảm sau sinh có thể kéo dài trong nhiều tháng nếu bạn không được điều trị, dẫn đến khó khăn trong việc chăm sóc bản thân và con của bạn.
Bác sĩ chuyên khoa
**:** [Tâm thần](https://hellodoctors.vn/chuyen-khoa/tam-than.html)
Chuyên gia lĩnh vực tâm thần khoa tâm thần
Nguyên Phó Giám Đốc, BV Tâm Thần,
Hơn 35 năm kinh nghiệm
Bác sĩ chuyên khoa: Tâm thần - Bệnh viện Tâm Thần, Tp, Hồ Chí Minh
Hơn 17 năm kinh nghiệm trong khám, điều trị các bệnh lý tâm thần
**Để nhận được trợ giúp: NHẤN GỌI BÁC SĨ **
### 2. Liệu pháp tự nhiên có thể cải thiện được bệnh trầm cảm sau sinh không?
Khi bạn đi khám bác sĩ, bạn có thể hỏi liệu các liệu pháp tự nhiên có thể giúp ích cho các triệu chứng của bạn hay không. Có nhiều chọn lựa sẵn có, nhưng trầm cảm sau sinh thường không phải là tình trạng mà bạn có thể tự mình điều trị. Nói với bác sĩ của bạn về bất cứ điều gì bạn thực hiện như là một phần của kế hoạch điều trị toàn diện của bạn.
**Vitamin**
Các axit béo Omega-3 đang thu hút sự chú ý của các nhà nghiên cứu trong việc hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh. Trên thực tế, một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng chế độ ăn ít omega-3 có liên quan đến việc phát triển loại trầm cảm này ở nơi đầu tiên. Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn, nhưng các cửa hàng dinh dưỡng cũng bán được khá nhiều omega-3s trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh. Thử bổ sung và tăng lượng thức ăn như:
- Hạt lanh
- Hạt chia
- Cá hồi
- Cá mòi
- Các loại dầu cá khác
Riboflavin, hoặc vitamin B12, cũng có thể giúp làm giảm nguy cơ phát triển trầm cảm sau sinh. Trong một nghiên cứu đăng trên tạp chí rối loạn cảm xúc, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra vitamin này cùng với folate, cobalamin và pyridoxine. Riboflavin là chất duy nhất họ tìm thấy có ảnh hưởng tích cực đến rối loạn cảm xúc. Các nhà nghiên cứu cho thấy mức tiêu thụ vừa phải cho kết quả tốt nhất.
**Thực phẩm chức năng thảo dược**
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ không điều chỉnh các chất bổ sung thảo dược, do đó bạn cần phải thận trọng khi đọc nhãn và kiểm tra với bác sĩ trước khi sử dụng.
St. John’s wort thường được coi là có thể chữa chứng trầm cảm. Bằng chứng loại thực phẩm chức năng này hiệu quả trong điều trị trầm cảm sau sinh thì vẫn còn lộn xộn. Nó có thể an toàn hoặc không an toàn để sử dụng trong khi cho con bú. Tốt nhất là không nên uống loại này trừ khi bác sĩ khuyên bạn nên làm như vậy. Cần nhiều nghiên cứu hơn nữa để đánh giá lợi ích và rủi ro.
Để biết được những thực phẩm nào nên ăn và không nên ăn, bạn có thể tham khảo tại
[Phụ nữ bị trầm cảm sau sinh nên ăn gì](https://hellodoctors.vn/tram-cam/phu-nu-bi-tram-cam-sau-sinh-nen-an-gi.html).
### 3. Bạn có thể thử thêm các biện pháp giảm trầm cảm sau sinh khác?
Một số thay đổi lối sống có thể làm giảm các triệu chứng của bạn:
**Hãy chăm sóc cơ thể của bạn**
Hãy thử đi dạo lâu với con của bạn cùng với xe đẩy hay phương tiện đi lại khác . Chọn thực phẩm lành mạnh, toàn bộ thực phẩm có ở cửa hàng tạp hoá. Ngủ khi bạn có thể tìm thấy thời gian và ngủ trưa để lấp đầy khoảng trống. Bạn cũng nên tránh uống rượu và các loại thuốc khác.
**Dành thời gian cho chính mình**
Khi bạn có con, bạn có thể dễ dàng quên đi bạn cần thời gian cho chính mình. Tạo thói quen mặc quần áo, rời khỏi nhà, và làm việc vặt hoặc tự mình đến thăm một người bạn.
**Học cách thư giãn**
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng trẻ sơ sinh gắn kết tốt hơn với các bà mẹ bình tĩnh. Theo bà Diane Sanford – tác giả của Hướng dẫn sinh tồn sau sinh: những bà mẹ mới dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để thư giãn - bằng cách thở sâu, ngồi thiền, hay ngâm mình trong bồn tắm - đối phó với những căng thẳng trong việc làm mẹ tốt hơn những người không làm như vậy.
Trong khóa học dành cho các bà mẹ mới mà bà dạy ở St. Louis, Tiến sĩ Sanford yêu cầu mỗi người học báo cáo những gì cô đã làm để tạo ra "khoảnh khắc tự duy trì" của cô. Nói với phụ nữ làm mọi thứ trở nên dễ dàng dường như làm giảm sự tội lỗi của họ, Tiến sĩ Sanford nói - có lẽ vì họ xem nó như là một công việc thay vì một niềm đam mê.
**Ngủ khi con bạn ngủ**
Mọi người đã nghe câu thần chú cổ điển hãy ngủ khi đứa trẻ ngủ, nhưng quá nhiều phụ nữ không thực sự chú ý đến lời khuyên - sử dụng thời gian nghỉ thay vì dùng nó như là cơ hội để ngủ. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu của Tiến sĩ Michael O'Hara, Đại học Iowa ở thành phố Iowa, những người mẹ mới có thể ngủ bù cho giấc ngủ đã mất sẽ không cảm thấy chán nản. Tiến sĩ O'Hara, tác giả của Trầm cam sau sinh: Nguyên nhân và hậu quả, cho rằng "Bạn có thể cần bạn bè, các thành viên trong gia đình hoặc người giúp việc hỗ trợ để bạn có thể có được giấc ngủ đáng được hưởng.
**Dành thời gian để tập thể dục**
Một nghiên cứu của hơn 1.000 bà mẹ cho thấy những người tập thể dục trước và sau khi sinh con có xu hướng cảm thấy tốt hơn về mặt tình cảm và có tính xã hội cao hơn những phụ nữ không có. Karen Rosenthal, nhà tâm lý học ở Westport, Connecticut nói: "Đi bộ nhanh, hít thở không khí trong lành, và tận hưởng thiên nhiên có thể cải thiện cách nhìn của bạn. Đừng bắt mình phải tập những bài tập vất vả, điều này càng làm cho máu của bạn chảy ra ngoài hơn là đốt cháy calo hoặc làm chặt cơ bụng.
**Đừng mong đợi trở thành người cha mẹ hoàn hảo**
Hãy yên tâm, mỗi người mẹ đều có thể kể cho bạn nghe những câu chuyện về việc rời khỏi nhà với cái áo trong nhà hoặc quên bỏ một cái tã giấy cho đứa bé sau khi thay đổi giữa đêm. Nhiều phụ nữ có trầm cảm sau sinh là những người cầu toàn, Joyce A. Venis, một y tá tâm lý và là chủ tịch của Tổ chức Trầm cảm Sau sinh, một nhóm tự lực có trụ sở tại Raritan, New Jersey, nói. "Họ cảm thấy có lỗi nếu họ không thể làm mọi thứ đúng và cho rằng mọi người khác đều làm tốt hơn", cô nói. "Kết quả là, họ đặt ra những kỳ vọng không thực tế đối với mình." Mục tiêu của bạn không phải là để hoàn thành một số khái niệm về người mẹ lý tưởng mà là một cha mẹ hạnh phúc.
**Lên kế hoạch để có được nhiều sự hỗ trợ**
Nếu bạn cảm thấy quá chán nản hoặc bực bội, bạn cần phải tự cho phép mình được nhờ đến sự giúp đỡ hơn là chờ người khác đề nghị giúp đỡ.
**Tham gia hoặc một nhóm các bà mẹ mới**
"Sự cô lập gây ra lo lắng," Placksin nói. Chỉ cần biết rằng những người khác đang trải qua cùng một hỗn hợp của niềm vui và thất vọng sẽ làm cho tâm trí của bạn thoải mái. Plessin nói: "Cũng có ích khi tìm một người bạn bình tĩnh và giàu kinh nghiệm, những người có thể không chỉ chỉ cho bạn cách tắm và ợ hơi cho em bé, mà còn hiểu bạn cảm thấy thế nào. "Bạn cần liên hệ với người lớn," Madison nói. "Khi hai đứa con sinh đôi của tôi 4 tuần tuổi, tôi bắt đầu cảm thấy thương tâm cho bản thân mình. Ở nhà thì dễ dàng hơn là ra khỏi nhà." Một đêm, bất chấp sự miễn cưỡng của cô, một người hàng xóm khẳng định rằng Madison đến bữa tiệc Giáng sinh với một số bà mẹ ở khu phố. Lắng nghe người khác nói chuyện - và có cuộc trò chuyện của người lớn - kéo cô ra khỏi tình trạng ảm đạm.
Khi bạn không thể kiểm soát được tình trạng trầm cảm sau sinh của mình, bạn cần đến gặp bác sĩ để được điều trị bệnh. Bạn có thể liên hệ đặt khám với các bác sĩ của Hello Doctor theo số điện thoại
**1900 1246**.
### Bác sĩ khám, điều trị
![Nguyễn Thi Phú Nguyễn Thi Phú](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-tam-than-nguyen-thi-phu_9377.jpg)
![Nguyễn Thi Phú Nguyễn Thi Phú](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-tam-than-nguyen-thi-phu_9377.jpg)
[Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thi Phú](/bac-si/nguyen-thi-phu) **Khoa:** [Tâm thần](/chuyen-khoa/tam-than.html) **Nơi làm việc:** Bệnh viện Đại Học Y Dược **Kinh nghiệm:** 15 năm **Vị trí:** Bác sĩ chuyên khoa ![Nguyễn Trọng Tuân Nguyễn Trọng Tuân](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-tam-than-nguyen-trong-tuan_91185.png)
![Nguyễn Trọng Tuân Nguyễn Trọng Tuân](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-tam-than-nguyen-trong-tuan_91185.png)
**Khoa:** [Tâm thần](/chuyen-khoa/tam-than.html) **Nơi làm việc:** Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh **Kinh nghiệm:** 17 năm **Vị trí:** Bác sĩ chuyên khoa ![Đàm Văn Đức Đàm Văn Đức](/img/uploads/cache_image/150--duc_7132.jpg)
![Đàm Văn Đức Đàm Văn Đức](/img/uploads/cache_image/150--duc_7132.jpg)
**Khoa:** [Tâm thần](/chuyen-khoa/tam-than.html) **Nơi làm việc:** Đại học Y Hà Nội **Kinh nghiệm:** 11 năm **Vị trí:** Bác sĩ chuyên khoa ![Nguyễn Văn Hào Nguyễn Văn Hào](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-than-kinh-nguyen-van-hao_4969.jpg)
![Nguyễn Văn Hào Nguyễn Văn Hào](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-than-kinh-nguyen-van-hao_4969.jpg)
**Khoa:** [Tâm thần](/chuyen-khoa/tam-than.html), [Nội thần kinh](/chuyen-khoa/noi-than-kinh.html), [Ngoại thần kinh](/chuyen-khoa/ngoai-than-kinh.html) **Nơi làm việc:** Phòng Quân y – Bộ Tư lệnh Pháo binh **Kinh nghiệm:** 16 năm **Vị trí:** Bác sĩ chuyên khoa cấp 2 ![Nguyễn Trọng Hiến Nguyễn Trọng Hiến](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-tam-than-nguyen-trong-hien_90165.jpg)
![Nguyễn Trọng Hiến Nguyễn Trọng Hiến](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-tam-than-nguyen-trong-hien_90165.jpg)
**Khoa:** [Tâm thần](/chuyen-khoa/tam-than.html) **Nơi làm việc:** Bệnh viện Lão khoa Trung ương **Kinh nghiệm:** 11 năm **Vị trí:** Bác sĩ chuyên khoa ![Phạm Văn Trụ Phạm Văn Trụ](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-tam-than-pham-van-tru_77174.jpg)
![Phạm Văn Trụ Phạm Văn Trụ](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-tam-than-pham-van-tru_77174.jpg)
**Khoa:** [Tâm thần](/chuyen-khoa/tam-than.html) **Nơi làm việc:** Bệnh viện Tâm thần Tp Hồ Chí Minh **Kinh nghiệm:** 35 năm **Vị trí:** Phó giám đốc bệnh viện ![Nguyễn Hoàng Yến Nguyễn Hoàng Yến](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-tam-than-nguyen-hoang-yen_74181.jpg)
![Nguyễn Hoàng Yến Nguyễn Hoàng Yến](/img/uploads/cache_image/150--bac-si-tam-than-nguyen-hoang-yen_74181.jpg)
**Khoa:** [Tâm thần](/chuyen-khoa/tam-than.html) **Nơi làm việc:** Bệnh viện Bạch Mai **Kinh nghiệm:** 8 năm **Vị trí:** Bác sĩ chuyên khoa
## Bình luận, đặt câu hỏi

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Strict-Transport-Security: max-age=2592000; preload

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-Micro-Cache: MISS

X-Supported-By: Kloxo-MR 7.0

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, max-age=0

Vary: Accept-Encoding


text:
Là cửa hàng trực tuyến, bạn có thể tìm thấy SHEIN ở bất kỳ nơi nào. Hiện nay, SHEIN bán tại hơn 80 quốc gia trên thế giới, có kho hàng trên thế giới và hỗ trợ các chuyến hàng đến Hoa Kỳ, Tây Ban Nha, Pháp, Nga, Đức, Ý, Úc và Trung Đông. Đồng thời, khả năng kiểm soát các địa chỉ liên lạc sản xuất nội bộ cũng dẫn dắt công ty tiếp tục phát triển. SHEIN liên tục theo đuổi làn sóng quần áo mới nhất và theo đuổi chất lượng và dịch vụ. Nếu bạn muốn tìm hiểu về các tính năng mới của SHEIN, hãy giữ liên lạc với chúng tôi qua Facebook, Instagram, Youtube, Pinterest, Tumblr và Twitter!
Bình luận
0 bình luận
Bài viết bị đóng bình luận.

markdown:
Là cửa hàng trực tuyến, bạn có thể tìm thấy SHEIN ở bất kỳ nơi nào. Hiện nay, SHEIN bán tại hơn 80 quốc gia trên thế giới, có kho hàng trên thế giới và hỗ trợ các chuyến hàng đến Hoa Kỳ, Tây Ban Nha, Pháp, Nga, Đức, Ý, Úc và Trung Đông. Đồng thời, khả năng kiểm soát các địa chỉ liên lạc sản xuất nội bộ cũng dẫn dắt công ty tiếp tục phát triển. SHEIN liên tục theo đuổi làn sóng quần áo mới nhất và theo đuổi chất lượng và dịch vụ. Nếu bạn muốn tìm hiểu về các tính năng mới của SHEIN, hãy giữ liên lạc với chúng tôi qua Facebook, Instagram, Youtube, Pinterest, Tumblr và Twitter!
# Nơi để tìm SHEIN?
[Theo dõi](/hc/vi/articles/360002004912-N%C6%A1i-%C4%91%E1%BB%83-t%C3%ACm-SHEIN-/subscription)
## Bình luận
0 bình luận
Bài viết bị đóng bình luận.

Server: nginx

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-UA-Compatible: IE=edge

Cache-Control: max-age=0, public, s-maxage=120


text: Từ thời xa xưa thì ông cha ta vẫn lựa chọn gỗ trùng hợp để khiến các vật trang trí trong nhà và đề cập cả hiện tại cũng vậy, chất liệu gỗ luôn là lựa tìm bậc nhất cho thiết kế nội thất bởi gỗ ngẫu nhiên luôn mang đến sự sang trọng, lịch sự cho thể tích sống và làm cho việc của bạn. Và trong nội thất phòng bếp thì tủ bếp gỗ khi không luôn là lựa mua hàng đầu của toàn bộ gia đình để khiến buộc phải vẻ đẹp sang trọng và tuyệt vời cho phòng bếp của gia đình bạn. Vậy tủ bếp gỗ khi không nó có ưu điểm gì để mang thể làm người tiêu dùng tin tưởng và lựa chọn tới như vậy. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn 1 số thông tin hữu ích của mẫu tủ bếp gỗ đẹp này nhé! · Vật liệu là gỗ trùng hợp luôn là vật liệu bền, đẹp theo thời gian, và một số dòng gỗ còn có gia nâng cao thêm giá trị theo thời gian. · Thân thiện với môi trường, vân gỗ là các đường nét tự nhiên mà ít với đường nét nào con người tạo ra có thể hấp dẫn và cuốn hút các người thưởng thức tới như vậy. Và thông thường thì tủ bếp gỗ thường được sơn màu cánh gián để đem đến vẻ đẹp ấm cúng cũng như là nét sang trọng cho diện tích bếp của gia đình bạn. · Gỗ tự dưng thường siêu bền mang nước, vô cùng lợi ích trong phòng bếp của gia đình bạn bởi ấy là nơi thường đặt chậu rửa, thường xuyên buộc phải tiếp xúc mang nước và đây cũng là đặc điểm nổi trội của tủ bếp gỗ tự nhiên so sở hữu tủ bếp gỗ công nghiệp. · cứng cáp đảm bảo hơn gỗ công nghiệp. · Thợ kiểu dáng mang thể trang trí các họa tiết to hoặc nhỏ, phức tạp hay ko tùy theo độ phức tạp của gia chủ. Và Quốc Cường là 1 trong các đơn vị chuyên tư vấn, mẫu mã nội thất tủ bếp có uy tín trên thị trường, và nắm được đa phần yêu cầu của khách hàng thì việc tiêu dùng gỗ khi không mà chúng tôi đã sản xuất ra số đông những loại tủ bếp đẹp sở hữu đa dạng mẫu mã, màu sắc và kích thước để có thể phục vụ được tối đa nhu cầu của khách hàng.

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Set-Cookie: xf_session=554f493d4d9f4c976af49538a524c7f6; path=/; secure; httponly

X-Powered-By: PleskLin

Cache-control: private, max-age=0


text:
-
Cộng đồng SEO Kỹ năng game: Cộng đồng Diễn đàn SEO Kỹ năng game
Fanpage facebook diễn đàn Kỹ năng game: Fanpage diễn đàn Kỹ năng game
Group facebook diễn đàn Kỹ năng game: Group diễn đàn Kỹ năng game
Có vấn đề gì thắc mắc hay hỏi admin, liên hệ: kynanggame@gmail.com
-
Nội quy diễn đàn: Click xem ngay
- Không đặt domain, liên hệ, in hoa toàn bộ tiêu đề topic, rao vặt tối đa 1 bài/ngày, không đăng liên tiếp
- Để chèn link cần tối thiểu 5 bài viết và chèn tối đa 1 link ngoài ảnh
- Không comment liên tiếp, không gửi bài với nội dung vô nghĩa, không đăng lại cùng 1 nội dung
Bán acc liên minh
Thảo luận trong 'Liên Minh Huyền Thoại' bắt đầu bởi kyvuong9x, 2/4/2016.

markdown:
-
**Cộng đồng SEO Kỹ năng game:** [Cộng đồng Diễn đàn SEO Kỹ năng game](https://plus.google.com/communities/107504769114325366153)
**Fanpage facebook diễn đàn Kỹ năng game:** [Fanpage diễn đàn Kỹ năng game](https://www.facebook.com/kynanggame)
**Group facebook diễn đàn Kỹ năng game:** [Group diễn đàn Kỹ năng game](https://www.facebook.com/groups/diendankynanggame/)
**Có vấn đề gì thắc mắc hay hỏi admin, liên hệ:** *kynanggame@gmail.com*
-
**Nội quy diễn đàn:** [Click xem ngay](http://kynanggame.edu.vn/threads/quy-dinh-noi-quy-danh-cho-thanh-vien-tham-gia-dien-dan-kynanggame.4)
**- Không đặt domain, liên hệ, in hoa toàn bộ tiêu đề topic, rao vặt tối đa 1 bài/ngày, không đăng liên tiếp**
**- Để chèn link cần tối thiểu 5 bài viết và chèn tối đa 1 link ngoài ảnh**
**- Không comment liên tiếp, không gửi bài với nội dung vô nghĩa, không đăng lại cùng 1 nội dung**
# Bán acc liên minh
Thảo luận trong '
[Liên Minh Huyền Thoại](forums/lien-minh-huyen--thoai/)' bắt đầu bởi [kyvuong9x](members/kyvuong9x.93/), [2/4/2016](threads/ban-acc-lien-minh.2286/).

Server: LiteSpeed

X-Frame-Options: SAMEORIGIN,SAMEORIGIN

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: private, max-age=0,public, no-transform, must-revalidate,public, no-transform, must-revalidate

X-Litespeed-Cache: miss


text:
-
Cộng đồng SEO Kỹ năng game: Cộng đồng Diễn đàn SEO Kỹ năng game
Fanpage facebook diễn đàn Kỹ năng game: Fanpage diễn đàn Kỹ năng game
Group facebook diễn đàn Kỹ năng game: Group diễn đàn Kỹ năng game
Có vấn đề gì thắc mắc hay hỏi admin, liên hệ: kynanggame@gmail.com
-
Nội quy diễn đàn: Click xem ngay
- Không đặt domain, liên hệ, in hoa toàn bộ tiêu đề topic, rao vặt tối đa 1 bài/ngày, không đăng liên tiếp
- Để chèn link cần tối thiểu 5 bài viết và chèn tối đa 1 link ngoài ảnh
- Không comment liên tiếp, không gửi bài với nội dung vô nghĩa, không đăng lại cùng 1 nội dung
Nhật ký giao dịch quyền chọn nhị phân
Thảo luận trong 'Kiếm tiền trên website/blog' bắt đầu bởi quangthanhspp, 6/2/2017.

markdown:
-
**Cộng đồng SEO Kỹ năng game:** [Cộng đồng Diễn đàn SEO Kỹ năng game](https://plus.google.com/communities/107504769114325366153)
**Fanpage facebook diễn đàn Kỹ năng game:** [Fanpage diễn đàn Kỹ năng game](https://www.facebook.com/kynanggame)
**Group facebook diễn đàn Kỹ năng game:** [Group diễn đàn Kỹ năng game](https://www.facebook.com/groups/diendankynanggame/)
**Có vấn đề gì thắc mắc hay hỏi admin, liên hệ:** *kynanggame@gmail.com*
-
**Nội quy diễn đàn:** [Click xem ngay](http://kynanggame.edu.vn/threads/quy-dinh-noi-quy-danh-cho-thanh-vien-tham-gia-dien-dan-kynanggame.4)
**- Không đặt domain, liên hệ, in hoa toàn bộ tiêu đề topic, rao vặt tối đa 1 bài/ngày, không đăng liên tiếp**
**- Để chèn link cần tối thiểu 5 bài viết và chèn tối đa 1 link ngoài ảnh**
**- Không comment liên tiếp, không gửi bài với nội dung vô nghĩa, không đăng lại cùng 1 nội dung**
# Nhật ký giao dịch quyền chọn nhị phân
Thảo luận trong '
[Kiếm tiền trên website/blog](forums/kiem-tien-tren-website-blog/)' bắt đầu bởi [quangthanhspp](members/quangthanhspp.17619/), [6/2/2017](threads/nhat-ky-giao-dich-quyen-chon-nhi-phan.5426/).


text:
-
Cộng đồng SEO Kỹ năng game: Cộng đồng Diễn đàn SEO Kỹ năng game
Fanpage facebook diễn đàn Kỹ năng game: Fanpage diễn đàn Kỹ năng game
Group facebook diễn đàn Kỹ năng game: Group diễn đàn Kỹ năng game
Có vấn đề gì thắc mắc hay hỏi admin, liên hệ: kynanggame@gmail.com
-
Nội quy diễn đàn: Click xem ngay
- Không đặt domain, liên hệ, in hoa toàn bộ tiêu đề topic, rao vặt tối đa 1 bài/ngày, không đăng liên tiếp
- Để chèn link cần tối thiểu 5 bài viết và chèn tối đa 1 link ngoài ảnh
- Không comment liên tiếp, không gửi bài với nội dung vô nghĩa, không đăng lại cùng 1 nội dung
Tiền thường tiền gửi quyền chọn nhị phân
Thảo luận trong 'Kiếm tiền trên website/blog' bắt đầu bởi quangthanhspp, 27/2/2017.

markdown:
-
**Cộng đồng SEO Kỹ năng game:** [Cộng đồng Diễn đàn SEO Kỹ năng game](https://plus.google.com/communities/107504769114325366153)
**Fanpage facebook diễn đàn Kỹ năng game:** [Fanpage diễn đàn Kỹ năng game](https://www.facebook.com/kynanggame)
**Group facebook diễn đàn Kỹ năng game:** [Group diễn đàn Kỹ năng game](https://www.facebook.com/groups/diendankynanggame/)
**Có vấn đề gì thắc mắc hay hỏi admin, liên hệ:** *kynanggame@gmail.com*
-
**Nội quy diễn đàn:** [Click xem ngay](http://kynanggame.edu.vn/threads/quy-dinh-noi-quy-danh-cho-thanh-vien-tham-gia-dien-dan-kynanggame.4)
**- Không đặt domain, liên hệ, in hoa toàn bộ tiêu đề topic, rao vặt tối đa 1 bài/ngày, không đăng liên tiếp**
**- Để chèn link cần tối thiểu 5 bài viết và chèn tối đa 1 link ngoài ảnh**
**- Không comment liên tiếp, không gửi bài với nội dung vô nghĩa, không đăng lại cùng 1 nội dung**
# Tiền thường tiền gửi quyền chọn nhị phân
Thảo luận trong '
[Kiếm tiền trên website/blog](forums/kiem-tien-tren-website-blog/)' bắt đầu bởi [quangthanhspp](members/quangthanhspp.17619/), [27/2/2017](threads/tien-thuong-tien-gui-quyen-chon-nhi-phan.5526/).


text:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
UNRAVEL ME
HXRY
,
Sabrina Claudio
Lượt nghe •
Lượt thích
Thể loại:
Âu Mỹ
,
Electronic / Dance
Album:
Unravel Me (Single)
HXRY
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát tương tự
Takes Me Higher
Sagan, Natalie Gioia
Bài hát của HXRY
UNRAVEL ME
HXRY, Sabrina Claudio
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
BÌNH LUẬN •

markdown:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
UNRAVEL ME
HXRY
,
Sabrina Claudio
Lượt nghe •
Lượt thích
Thể loại:
Âu Mỹ
,
Electronic / Dance
Album:
Unravel Me (Single)
HXRY
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát tương tự
Takes Me Higher
Sagan, Natalie Gioia
Bài hát của HXRY
UNRAVEL ME
HXRY, Sabrina Claudio
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
## BÌNH LUẬN •

Cache-Control: private


text:
Giới thiệu - Mẫu kế hoạch quản lý đội nhóm thiết kế
EKE đã quản lý hàng 100 công trình như thế nào?
Bước 1: Chúng tôi tạo ra một kế hoạch với tất cả công việc cần làm.
Bước 2: Đưa những nhân viên vào kế hoạch và giao công việc.
Bước 3: Ai làm việc gì thừ đưa tất cả dữ liệu công việc lên để mọi người cùng biết và thảo luận với nhau.
Từ khi ứng dụng công nghệ vào quản lý công trình thì tăng hiệu quả lê gấp 4 lần.
*** Làm việc không email, Giảm những cuộc họp vô bổ, nhân viên làm việc có trách nhiệm, Đúng tiến độ. Toàn bộ công ty Eke làm việc không còn cãi nhau đổ lỗi cho nhau ==> xem video nhé bạn
Bấm vào link ngay xem Mẫu kế hoạch trên myXteam
Kế Hoạch thiết kế thi công nội thất
Kế hoạch quản lý đội nhóm thiết kế thiết kế thi công nhà chú Đức do công ty eke thực hiện.
Đây là kế hoạch quản lý công trình nhà chú LUẬN lucasta tại quận 9, Giúp các nhân viên làm việc hiểu ý nhau tránh hiểu nhầm, đảm bảo tiến độ. giúp cho quản lý kiểm tra công việc mọi lúc mọi nơi.

markdown:
# Giới thiệu - Mẫu kế hoạch quản lý đội nhóm thiết kế
**EKE đã quản lý hàng 100 công trình như thế nào?** **Bước 1**: Chúng tôi tạo ra một kế hoạch với tất cả công việc cần làm. **Bước 2:** Đưa những nhân viên vào kế hoạch và giao công việc. **Bước 3:** Ai làm việc gì thừ đưa tất cả dữ liệu công việc lên để mọi người cùng biết và thảo luận với nhau. **Từ khi ứng dụng công nghệ vào quản lý công trình thì tăng hiệu quả lê gấp 4 lần.** ***** **Làm việc không email, Giảm những cuộc họp vô bổ, nhân viên làm việc có trách nhiệm, Đúng tiến độ. Toàn bộ công ty Eke làm việc không còn cãi nhau đổ lỗi cho nhau ==> **xem video nhé bạn**
**Bấm vào link ngay xem Mẫu kế hoạch trên myXteam ** [Kế Hoạch thiết kế thi công nội thất](https://app.myxteam.com/Project/?id=87336) ![Slider - Quản lý đội nhóm thiết kế Slider - Quản lý đội nhóm thiết kế](https://cdn.myxteam.com/uploads/banner/blog/2018/03/09/blog-bientapvien_168-5aa170f7d04a0.jpg)
Kế hoạch quản lý đội nhóm thiết kế thiết kế thi công nhà chú Đức do công ty eke thực hiện.
![Sline 4 - Quản lý đội nhóm thiết kế Sline 4 - Quản lý đội nhóm thiết kế](https://cdn.myxteam.com/uploads/banner/blog/2018/03/11/blog-bientapvien_168-5aa538578a086.jpg)
Đây là kế hoạch quản lý công trình nhà chú LUẬN lucasta tại quận 9, Giúp các nhân viên làm việc hiểu ý nhau tránh hiểu nhầm, đảm bảo tiến độ. giúp cho quản lý kiểm tra công việc mọi lúc mọi nơi.

Server: MuaBanNhanh

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store


text:
Hunghabay.vn Vé máy bay giá rẻ vi vu khắp mọi nơi ở Hà Nội
Thảo luận trong 'Tour du lịch -Địa điểm vui chơi Nha Trang' bắt đầu bởi dulich, 26 Tháng mười hai 2017.
Thảo luận trong 'Tour du lịch -Địa điểm vui chơi Nha Trang' bắt đầu bởi dulich, 26 Tháng mười hai 2017.

markdown:
# Hunghabay.vn Vé máy bay giá rẻ vi vu khắp mọi nơi ở Hà Nội
Thảo luận trong '
[Tour du lịch -Địa điểm vui chơi Nha Trang](dien-dan/tour-du-lich-dia-diem-vui-choi-nha-trang.9.html)' bắt đầu bởi [dulich], [26 Tháng mười hai 2017](rao-vat/hunghabay-vn-ve-may-bay-gia-re-vi-vu-khap-moi-noi-o-ha-noi.3673.html).
Thảo luận trong '
[Tour du lịch -Địa điểm vui chơi Nha Trang](dien-dan/tour-du-lich-dia-diem-vui-choi-nha-trang.9.html)' bắt đầu bởi [dulich], [26 Tháng mười hai 2017](rao-vat/hunghabay-vn-ve-may-bay-gia-re-vi-vu-khap-moi-noi-o-ha-noi.3673.html).

Set-Cookie: xf_session=799196bffd753955d37146c99056a386; path=/; secure; httponly


text:
Tin tức, hình ảnh về bridget jones s diary
Tìm kiếm tin tức liên quan bridget jones s diary mới, nhanh và đầy đủ nhất
Tin tức mới nhất bridget jones s diary 1/1
‘Florence Foster Jenkins’ - Chuyện nữ ca sĩ dở nhất thế gian
Bộ phim tiểu sử có sự góp mặt của minh tinh Meryl Streep và tài tử Hugh Grant kể lại câu chuyện kỳ lạ bậc nhất trong lịch sử dòng nhạc opera, diễn ra hồi thập niên 1940.
10 bộ phim hay nhất trong sự nghiệp Colin Firth
Mới trở lại sắm vai anh chàng Darcy đạo mạo nhưng vẫn đầy quyến rũ trong “Bridget Jones’s Baby”, Colin Firth lại cho thấy tại sao mình là quý ngài được yêu quý bậc nhất tại Anh.
‘Nhóc tì tiểu thư Jones’ ăn khách nhất thị trường quốc tế
Giống như hai phần trước, tập ba của loạt phim về nhân vật “tiểu thư Jones” bị khán giả Bắc Mỹ thờ ơ, nhưng lại nhận được nhiều sự hưởng ứng từ các thị trường quốc tế.
Phần ba ‘Nhật ký tiểu thư Jones’ ấn định ngày ra rạp
Khán giả sẽ được thưởng thức tập phim mới mang tên “Bridget Jones’s Baby” trong mùa thu 2016.
Dân FA nên xem phim gì vào ngày Valentine mưa gió?
Valentine là dịp các cặp tình nhân nói lời yêu thương trìu mến rồi kéo nhau đi chơi, tuy nhiên nếu bạn vẫn còn độc thân vui tính sẽ có list phim để giải trí tại nhà.
'Số 31 đường Giấc Mơ' - lãng mạn tuổi teen
Là tác phẩm của Lisa Jewell nhận được nhiều mến mộ từ độc giả, được coi là cuốn sách mang lại sự tự tin và tình yêu trong cuộc sống.
Sao giảm cân thần tốc cho vai diễn
Tom Hanks giảm 22,5kg để vào vai người đàn ông có thân hình gầy giơ xương vì đói, Christian Bale giảm hơn 28kg để giống người "không ngủ hàng năm trời", Natalie Portman giảm 9kg để vào vai thiên nga đen.
‘Tiểu thư Jones’ làm ‘Cứu tinh bất đắc dĩ’
Renee Zellweger trở lại trong một bộ phim hài lãng mạn.
Đã 4 năm kể từ phần 2 Bridget Jones: The Edge of Reason, liệu tiểu thư Jones có tiếp tục phần 3 cùng nữ diễn viên Mỹ, Renée Zellweger?
Cả thế giới đứng ngồi không yên và bất ngờ bởi một gương mặt mới của làng điện ảnh thật tươi trẻ, xinh đẹp với giọng nói Anh thật dễ thương. Đó là Keira Knightley, cô cướp biển xinh đẹp trong Những tên cướp biển vùng Caribê.
Renée Zellweger: Không sợ cô đơn...
Không ai nghĩ rằng Renée Zellweger, nữ diễn viên hạng A của Hollywood thiếu động lực và quyết tâm để trở thành một ngôi sao.

markdown:
# Tin tức, hình ảnh về bridget jones s diary
Tìm kiếm tin tức liên quan bridget jones s diary mới, nhanh và đầy đủ nhất
### Tin tức mới nhất
**bridget jones s diary** 1/1 [
‘Florence Foster Jenkins’ - Chuyện nữ ca sĩ dở nhất thế gian
](/florence-foster-jenkins-chuyen-nu-ca-si-do-nhat-the-gian-post685093.html#detail0)
Bộ phim tiểu sử có sự góp mặt của minh tinh Meryl Streep và tài tử Hugh Grant kể lại câu chuyện kỳ lạ bậc nhất trong lịch sử dòng nhạc opera, diễn ra hồi thập niên 1940.
[
10 bộ phim hay nhất trong sự nghiệp Colin Firth
](/10-bo-phim-hay-nhat-trong-su-nghiep-colin-firth-post684449.html#detail0)
Mới trở lại sắm vai anh chàng Darcy đạo mạo nhưng vẫn đầy quyến rũ trong “Bridget Jones’s Baby”, Colin Firth lại cho thấy tại sao mình là quý ngài được yêu quý bậc nhất tại Anh.
[
‘Nhóc tì tiểu thư Jones’ ăn khách nhất thị trường quốc tế
](/nhoc-ti-tieu-thu-jones-an-khach-nhat-thi-truong-quoc-te-post682946.html#detail0)
Giống như hai phần trước, tập ba của loạt phim về nhân vật “tiểu thư Jones” bị khán giả Bắc Mỹ thờ ơ, nhưng lại nhận được nhiều sự hưởng ứng từ các thị trường quốc tế.
[
Phần ba ‘Nhật ký tiểu thư Jones’ ấn định ngày ra rạp
](/phan-ba-nhat-ky-tieu-thu-jones-an-dinh-ngay-ra-rap-post589946.html#detail0)
Khán giả sẽ được thưởng thức tập phim mới mang tên “Bridget Jones’s Baby” trong mùa thu 2016.
[
Dân FA nên xem phim gì vào ngày Valentine mưa gió?
](/dan-fa-nen-xem-phim-gi-vao-ngay-valentine-mua-gio-post513311.html#detail0)
Valentine là dịp các cặp tình nhân nói lời yêu thương trìu mến rồi kéo nhau đi chơi, tuy nhiên nếu bạn vẫn còn độc thân vui tính sẽ có list phim để giải trí tại nhà.
[
'Số 31 đường Giấc Mơ' - lãng mạn tuổi teen
](/so-31-duong-giac-mo-lang-man-tuoi-teen-post305367.html#detail0)
Là tác phẩm của Lisa Jewell nhận được nhiều mến mộ từ độc giả, được coi là cuốn sách mang lại sự tự tin và tình yêu trong cuộc sống.
[
Sao giảm cân thần tốc cho vai diễn
](/sao-giam-can-than-toc-cho-vai-dien-post271806.html#detail0)
Tom Hanks giảm 22,5kg để vào vai người đàn ông có thân hình gầy giơ xương vì đói, Christian Bale giảm hơn 28kg để giống người "không ngủ hàng năm trời", Natalie Portman giảm 9kg để vào vai thiên nga đen.
[
‘Tiểu thư Jones’ làm ‘Cứu tinh bất đắc dĩ’
](/tieu-thu-jones-lam-cuu-tinh-bat-dac-di-post47061.html#detail0)
Renee Zellweger trở lại trong một bộ phim hài lãng mạn.
Đã 4 năm kể từ phần 2 Bridget Jones: The Edge of Reason, liệu tiểu thư Jones có tiếp tục phần 3 cùng nữ diễn viên Mỹ, Renée Zellweger?
Cả thế giới đứng ngồi không yên và bất ngờ bởi một gương mặt mới của làng điện ảnh thật tươi trẻ, xinh đẹp với giọng nói Anh thật dễ thương. Đó là Keira Knightley, cô cướp biển xinh đẹp trong Những tên cướp biển vùng Caribê.
[
Renée Zellweger: Không sợ cô đơn...
](/renee-zellweger-khong-so-co-don-post6599.html#detail0)
Không ai nghĩ rằng Renée Zellweger, nữ diễn viên hạng A của Hollywood thiếu động lực và quyết tâm để trở thành một ngôi sao.

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Cache: MISS from xCache-11419090


text:
Mẹ Hoàng Thùy Linh hộ tống con gái đi tập hát
Ca sĩ xinh đẹp và mẹ luôn gắn bó với nhau từ trong cuộc sống đến công việc. Khi người đẹp Nam tiến, mẹ cô cũng chuyển vào TP HCM sinh sống để tiện đưa đón cô khi chạy show.
Ảnh: Minh Mẫn
Bạn có thể quan tâm
Hoàng Thùy Linh: 'Giữ kín tình yêu với Vĩnh Thụy vì sợ sóng gió'
Đức Phúc, Hương Tràm, Hoàng Thùy Linh tìm kiếm nghệ sĩ giải trí mới
Chí Tài bị thu hút trước giọng hát và nhan sắc của cô gái hát bolero
Noo Phước Thịnh nằm lăn ra sân khấu 'ăn vạ' để giành thí sinh
Bình luận

markdown:
|
|
|
|
Tối 24/6,
|
|
|
|
Dù không có nhiều sản phẩm ồ ạt nhưng Hoàng Thùy Linh lại rất đắt show ở bar. Phong cách trình diễn bốc lửa, gương mặt xinh đẹp của cô rất phù hợp với không khí sôi động ở những nơi đây.
|
|
|
|
Sau
|
|
|
|
Trịnh Thăng Bình trao đổi với Hoàng Thùy Linh về đêm diễn khai trương. Cô là khách mời đặc biệt xuất hiện trong đêm nhạc. Nữ ca sĩ cũng gửi lời chúc sớm đến giọng ca
|
|
|
|
Mẹ Hoàng Thùy Linh hộ tống con gái đến địa điểm tập hát. Bà cũng vào Sài Gòn để tiện quản lý công việc cho cô con gái nổi tiếng.
Bình luận


text:
TFX 150 giá 80 triệu tại Việt Nam
Tìm kiếm tin tức liên quan TFX 150 giá 80 triệu tại Việt Nam mới, nhanh và đầy đủ nhất
Tin tức mới nhất TFX 150 giá 80 triệu tại Việt Nam 1/1
Yamaha TFX có giá gần 80 triệu tại Việt Nam
Mẫu naked bike 150 phân khối TFX được Yamaha Việt Nam nhập khẩu và phân phối chính hãng với giá 79,9 triệu đồng. Xe sẽ bắt đầu được bán ra từ ngày 20/10 tới.

markdown:
# TFX 150 giá 80 triệu tại Việt Nam
Tìm kiếm tin tức liên quan TFX 150 giá 80 triệu tại Việt Nam mới, nhanh và đầy đủ nhất
### Tin tức mới nhất
**TFX 150 giá 80 triệu tại Việt Nam** 1/1 [
Yamaha TFX có giá gần 80 triệu tại Việt Nam
](/yamaha-tfx-co-gia-gan-80-trieu-tai-viet-nam-post690429.html#detail0)
Mẫu naked bike 150 phân khối TFX được Yamaha Việt Nam nhập khẩu và phân phối chính hãng với giá 79,9 triệu đồng. Xe sẽ bắt đầu được bán ra từ ngày 20/10 tới.


text:
THPT chuyên Lê Hồng Phong
Tìm kiếm tin tức liên quan THPT chuyên Lê Hồng Phong mới, nhanh và đầy đủ nhất
Tin tức mới nhất THPT chuyên Lê Hồng Phong 1/1
Điểm chuẩn lớp 10 chuyên tăng chóng mặt
Các trường đại học ào ạt tuyển thẳng học sinh trường chuyên khiến sức hút vào trường chuyên ngày càng lớn. Điểm tuyển sinh lớp 10 chuyên năm nay tăng mạnh.
Điểm chuẩn cao nhất vào trường chuyên ở Sài Gòn là 42
Chiều 14/6, Sở GD&ĐT TP.HCM công bố điểm chuẩn vào lớp 10 chuyên và trường chuyên trên địa bàn thành phố.
Đề thi môn chuyên vào lớp 10 trường Trung học Thực hành TP.HCM
Chiều 6/6, thí sinh làm bài môn chuyên vào lớp 10 Trung học Thực hành (ĐH Sư phạm TP.HCM), thời gian 150 phút.
Thí sinh bật khóc sau giờ thi Ngữ văn vào lớp 10 Trung học Thực hành
Chiều 5/6, học sinh thi vào lớp 10 trường Trung học Thực hành (ĐH Sư phạm TP.HCM) hoàn thành bài làm môn Ngữ văn. Nhiều thí sinh bất ngờ vì đề thi năm nay.
Đề thi Toán vào lớp 10 chuyên Trung học Thực hành TP.HCM
Sáng 5/6, hơn 1.200 thí sinh bắt đầu cuộc đua tranh suất vào các lớp chuyên của trường Trung học Thực hành (ĐH Sư phạm TP.HCM).
10X giữ kỷ lục Khởi động mang cầu truyền hình Olympia về Quảng Ninh
Cầu truyền hình "Đường lên đỉnh Olympia" năm thứ 18 sẽ được đặt tại trường THPT Hòn Gai (Quảng Ninh) nhờ chiến thắng ấn tượng ở cuộc thi quý III của nam sinh Nguyễn Hoàng Cường.
Tỷ lệ 'chọi' vào lớp 10 chuyên Trung học Thực hành TP.HCM là 1/12
Để có một suất vào lớp chuyên của trường Trung học Thực hành (ĐH Sư phạm TP.HCM), mỗi thí sinh phải vượt qua 12 bạn khác.
Nam sinh khóc khi suýt mất vòng nguyệt quế vào tay người về nhì
Lần lượt giành hai số điểm cao nhất ở cuộc thi tháng ba, quý III, "Đường lên đỉnh Olympia" - 250 và 245 điểm - Hữu Quốc và Tiến Quang đi tiếp vào cuộc thi quan trọng nhất quý III.
Thi lớp 10 trường Phổ thông Năng khiếu ở Sài Gòn: Một 'chọi' 5
Tỷ lệ "chọi" vào lớp 10, trường Phổ thông Năng khiếu (ĐH Quốc gia TP.HCM) cao nhất trong các trường phổ thông trên địa bàn thành phố.
TP.HCM công bố 145 điểm thi lớp 10
Chiều 17/5, Sở GD&ĐT TP.HCM công bố danh sách địa điểm thi tuyển sinh vào lớp 10 công lập năm học 2018-2019.
10 thí sinh ấn tượng nhất 'Đường lên đỉnh Olympia'
Á quân đóng phim dài tập, hai nam sinh giữ điểm số kỷ lục 460, chàng trai trả lời đúng 12/12 câu hỏi Khởi động... gây ấn tượng với khán giả Olympia sau hơn 17 năm phát sóng.
'Cuộc chiến cân não' vào lớp 10 ở Sài Gòn
Sau 10/5, thí sinh tại TP.HCM sẽ không được điều chỉnh nguyện vọng đăng ký vào lớp 10. Kỳ thi này là cuộc đấu trí của thí sinh khi hơn 24.000 em phải rớt trường công lập.
Tỷ lệ chọi thi vào lớp 10 công lập ở Sài Gòn tăng đột biến
Số liệu thống kê ban đầu nguyện vọng 1 vào lớp 10 các trường THPT năm 2018 do Sở GD&ĐT TP.HCM vừa công bố cho thấy tỷ lệ chọi của nhiều trường năm nay tăng cao.
TP.HCM công bố số lượng đăng ký nguyện vọng vào lớp 10 công lập
Những trường có số lượng học sinh đăng ký nguyện vọng 1 nhiều nhất là THPT Trưng Vương, Bùi Thị Xuân (quận 1), Nguyễn Thị Minh Khai (quận 3), Hùng Vương (quận 5).
Học sinh vùng biên háo hức khi được tặng sách hay
Hàng nghìn quyển sách và tạp chí hay đã được dành tặng cho học sinh tiểu học vùng biên giới hai huyện Vĩnh Hưng và Mộc Hóa, tỉnh Long An.
Đăng ký thi THPT quốc gia: Tổ hợp khoa học tự nhiên chiếm đa số
Ngày 20/4 là thời hạn cuối cùng cho thí sinh nộp hồ sơ đăng ký dự kỳ thi THPT quốc gia năm 2018.
Thi tuyển lớp 10 ở TP.HCM vẫn áp dụng cộng điểm nghề
UBND TP.HCM vừa ban hành kế hoạch tuyển sinh đầu cấp năm học 2018-2019. Theo đó, học sinh thi tuyển vào lớp 10 vẫn sẽ được cộng điểm nghề.
Cuộc thi tháng Olympia khiến các 'chiến binh' can đảm nhất bật khóc
Giọt nước mắt tiếc nuối của Trọng Nghĩa, Nhất Tín và cổ động viên đã rơi trong giây phút chiếc vòng nguyệt quế Olympia tháng một, quý III được trao cho Lâm Nhựt Thịnh.
Học sinh Sài Gòn mong không bị giao bài tập về nhà
Học sinh Võ Trọng Tín (THPT Ngô Gia Tự, TP.HCM) và nhiều bạn khác đã gửi gắm thông điệp đến những người đứng đầu ngành giáo dục của TP.HCM.
Những bạn trẻ Việt nào có cơ hội làm việc tại Facebook?
Lê Diệp Kiều Trang, Đoàn Hải Giang... là những gương mặt thuộc thế hệ 8X khiến giới trẻ ngưỡng mộ khi làm việc cho tập đoàn công nghệ nổi tiếng thế giới.

markdown:
# THPT chuyên Lê Hồng Phong
Tìm kiếm tin tức liên quan THPT chuyên Lê Hồng Phong mới, nhanh và đầy đủ nhất
### Tin tức mới nhất
**THPT chuyên Lê Hồng Phong** 1/1 [
Điểm chuẩn lớp 10 chuyên tăng chóng mặt
](/diem-chuan-lop-10-chuyen-tang-chong-mat-post850686.html#detail0)
Các trường đại học ào ạt tuyển thẳng học sinh trường chuyên khiến sức hút vào trường chuyên ngày càng lớn. Điểm tuyển sinh lớp 10 chuyên năm nay tăng mạnh.
[
Điểm chuẩn cao nhất vào trường chuyên ở Sài Gòn là 42
](/diem-chuan-cao-nhat-vao-truong-chuyen-o-sai-gon-la-42-post851014.html#detail0)
Chiều 14/6, Sở GD&ĐT TP.HCM công bố điểm chuẩn vào lớp 10 chuyên và trường chuyên trên địa bàn thành phố.
[
Đề thi môn chuyên vào lớp 10 trường Trung học Thực hành TP.HCM
](/de-thi-mon-chuyen-vao-lop-10-truong-trung-hoc-thuc-hanh-tphcm-post849147.html#detail0)
Chiều 6/6, thí sinh làm bài môn chuyên vào lớp 10 Trung học Thực hành (ĐH Sư phạm TP.HCM), thời gian 150 phút.
[
Thí sinh bật khóc sau giờ thi Ngữ văn vào lớp 10 Trung học Thực hành
](/thi-sinh-bat-khoc-sau-gio-thi-ngu-van-vao-lop-10-trung-hoc-thuc-hanh-post848760.html#detail0)
Chiều 5/6, học sinh thi vào lớp 10 trường Trung học Thực hành (ĐH Sư phạm TP.HCM) hoàn thành bài làm môn Ngữ văn. Nhiều thí sinh bất ngờ vì đề thi năm nay.
[
Đề thi Toán vào lớp 10 chuyên Trung học Thực hành TP.HCM
](/de-thi-toan-vao-lop-10-chuyen-trung-hoc-thuc-hanh-tphcm-post848684.html#detail0)
Sáng 5/6, hơn 1.200 thí sinh bắt đầu cuộc đua tranh suất vào các lớp chuyên của trường Trung học Thực hành (ĐH Sư phạm TP.HCM).
[
10X giữ kỷ lục Khởi động mang cầu truyền hình Olympia về Quảng Ninh
](/10x-giu-ky-luc-khoi-dong-mang-cau-truyen-hinh-olympia-ve-quang-ninh-post846175.html#detail0)
Cầu truyền hình "Đường lên đỉnh Olympia" năm thứ 18 sẽ được đặt tại trường THPT Hòn Gai (Quảng Ninh) nhờ chiến thắng ấn tượng ở cuộc thi quý III của nam sinh Nguyễn Hoàng Cường.
[
Tỷ lệ 'chọi' vào lớp 10 chuyên Trung học Thực hành TP.HCM là 1/12
](/ty-le-choi-vao-lop-10-chuyen-trung-hoc-thuc-hanh-tphcm-la-112-post846008.html#detail0)
Để có một suất vào lớp chuyên của trường Trung học Thực hành (ĐH Sư phạm TP.HCM), mỗi thí sinh phải vượt qua 12 bạn khác.
[
Nam sinh khóc khi suýt mất vòng nguyệt quế vào tay người về nhì
](/nam-sinh-khoc-khi-suyt-mat-vong-nguyet-que-vao-tay-nguoi-ve-nhi-post844227.html#detail0)
Lần lượt giành hai số điểm cao nhất ở cuộc thi tháng ba, quý III, "Đường lên đỉnh Olympia" - 250 và 245 điểm - Hữu Quốc và Tiến Quang đi tiếp vào cuộc thi quan trọng nhất quý III.
[
Thi lớp 10 trường Phổ thông Năng khiếu ở Sài Gòn: Một 'chọi' 5
](/thi-lop-10-truong-pho-thong-nang-khieu-o-sai-gon-mot-choi-5-post844186.html#detail0)
Tỷ lệ "chọi" vào lớp 10, trường Phổ thông Năng khiếu (ĐH Quốc gia TP.HCM) cao nhất trong các trường phổ thông trên địa bàn thành phố.
[
TP.HCM công bố 145 điểm thi lớp 10
](/tphcm-cong-bo-145-diem-thi-lop-10-post843626.html#detail0)
Chiều 17/5, Sở GD&ĐT TP.HCM công bố danh sách địa điểm thi tuyển sinh vào lớp 10 công lập năm học 2018-2019.
[
10 thí sinh ấn tượng nhất 'Đường lên đỉnh Olympia'
](/10-thi-sinh-an-tuong-nhat-duong-len-dinh-olympia-post840311.html#detail0)
Á quân đóng phim dài tập, hai nam sinh giữ điểm số kỷ lục 460, chàng trai trả lời đúng 12/12 câu hỏi Khởi động... gây ấn tượng với khán giả Olympia sau hơn 17 năm phát sóng.
[
'Cuộc chiến cân não' vào lớp 10 ở Sài Gòn
](/cuoc-chien-can-nao-vao-lop-10-o-sai-gon-post839601.html#detail0)
Sau 10/5, thí sinh tại TP.HCM sẽ không được điều chỉnh nguyện vọng đăng ký vào lớp 10. Kỳ thi này là cuộc đấu trí của thí sinh khi hơn 24.000 em phải rớt trường công lập.
[
Tỷ lệ chọi thi vào lớp 10 công lập ở Sài Gòn tăng đột biến
](/ty-le-choi-thi-vao-lop-10-cong-lap-o-sai-gon-tang-dot-bien-post839796.html#detail0)
Số liệu thống kê ban đầu nguyện vọng 1 vào lớp 10 các trường THPT năm 2018 do Sở GD&ĐT TP.HCM vừa công bố cho thấy tỷ lệ chọi của nhiều trường năm nay tăng cao.
[
TP.HCM công bố số lượng đăng ký nguyện vọng vào lớp 10 công lập
](/tphcm-cong-bo-so-luong-dang-ky-nguyen-vong-vao-lop-10-cong-lap-post839496.html#detail0)
Những trường có số lượng học sinh đăng ký nguyện vọng 1 nhiều nhất là THPT Trưng Vương, Bùi Thị Xuân (quận 1), Nguyễn Thị Minh Khai (quận 3), Hùng Vương (quận 5).
[
Học sinh vùng biên háo hức khi được tặng sách hay
](/hoc-sinh-vung-bien-hao-huc-khi-duoc-tang-sach-hay-post837421.html#detail0)
Hàng nghìn quyển sách và tạp chí hay đã được dành tặng cho học sinh tiểu học vùng biên giới hai huyện Vĩnh Hưng và Mộc Hóa, tỉnh Long An.
[
Đăng ký thi THPT quốc gia: Tổ hợp khoa học tự nhiên chiếm đa số
](/dang-ky-thi-thpt-quoc-gia-to-hop-khoa-hoc-tu-nhien-chiem-da-so-post836206.html#detail0)
Ngày 20/4 là thời hạn cuối cùng cho thí sinh nộp hồ sơ đăng ký dự kỳ thi THPT quốc gia năm 2018.
[
Thi tuyển lớp 10 ở TP.HCM vẫn áp dụng cộng điểm nghề
](/thi-tuyen-lop-10-o-tphcm-van-ap-dung-cong-diem-nghe-post833233.html#detail0)
UBND TP.HCM vừa ban hành kế hoạch tuyển sinh đầu cấp năm học 2018-2019. Theo đó, học sinh thi tuyển vào lớp 10 vẫn sẽ được cộng điểm nghề.
[
Cuộc thi tháng Olympia khiến các 'chiến binh' can đảm nhất bật khóc
](/cuoc-thi-thang-olympia-khien-cac-chien-binh-can-dam-nhat-bat-khoc-post828987.html#detail0)
Giọt nước mắt tiếc nuối của Trọng Nghĩa, Nhất Tín và cổ động viên đã rơi trong giây phút chiếc vòng nguyệt quế Olympia tháng một, quý III được trao cho Lâm Nhựt Thịnh.
[
Học sinh Sài Gòn mong không bị giao bài tập về nhà
](/hoc-sinh-sai-gon-mong-khong-bi-giao-bai-tap-ve-nha-post828609.html#detail0)
Học sinh Võ Trọng Tín (THPT Ngô Gia Tự, TP.HCM) và nhiều bạn khác đã gửi gắm thông điệp đến những người đứng đầu ngành giáo dục của TP.HCM.
[
Những bạn trẻ Việt nào có cơ hội làm việc tại Facebook?
](/nhung-ban-tre-viet-nao-co-co-hoi-lam-viec-tai-facebook-post827939.html#detail0)
Lê Diệp Kiều Trang, Đoàn Hải Giang... là những gương mặt thuộc thế hệ 8X khiến giới trẻ ngưỡng mộ khi làm việc cho tập đoàn công nghệ nổi tiếng thế giới.


text:
thủ tướng chỉ đạo thi THPT quốc gia
Tìm kiếm tin tức liên quan thủ tướng chỉ đạo thi THPT quốc gia mới, nhanh và đầy đủ nhất
Tin tức mới nhất thủ tướng chỉ đạo thi THPT quốc gia 1/1
Kỳ thi THPT quốc gia: 'Tránh xảy ra bức xúc như năm 2015'
Chỉ thị về kỳ thi THPT quốc gia năm 2016 ngày hôm nay, Thủ tướng chỉ đạo cần minh bạch tạo thuận lợi nhất cho thí sinh, tuyệt đối không để xảy ra bức xúc như năm 2015.

markdown:
# thủ tướng chỉ đạo thi THPT quốc gia
Tìm kiếm tin tức liên quan thủ tướng chỉ đạo thi THPT quốc gia mới, nhanh và đầy đủ nhất
### Tin tức mới nhất
**thủ tướng chỉ đạo thi THPT quốc gia** 1/1 [
Kỳ thi THPT quốc gia: 'Tránh xảy ra bức xúc như năm 2015'
](/ky-thi-thpt-quoc-gia-tranh-xay-ra-buc-xuc-nhu-nam-2015-post649801.html#detail0)
Chỉ thị về kỳ thi THPT quốc gia năm 2016 ngày hôm nay, Thủ tướng chỉ đạo cần minh bạch tạo thuận lợi nhất cho thí sinh, tuyệt đối không để xảy ra bức xúc như năm 2015.

X-Cache: MISS from xCache-11429090


text:
Tuấn Hưng lập siêu phẩm
Tìm kiếm tin tức liên quan Tuấn Hưng lập siêu phẩm mới, nhanh và đầy đủ nhất
Tin tức mới nhất Tuấn Hưng lập siêu phẩm 1/1
Tuấn Hưng ghi bàn đẹp mắt ở trận đấu từ thiện
Chiều 4/10, tại Hà Nội, FC Music và Cựu tuyển thủ VN có trận đấu từ thiện quyên góp 60 triệu đồng ủng hộ cựu VĐV Huyền Trang - nhà vô địch đá cầu thế giới đang mắc ung thư.

markdown:
# Tuấn Hưng lập siêu phẩm
Tìm kiếm tin tức liên quan Tuấn Hưng lập siêu phẩm mới, nhanh và đầy đủ nhất
### Tin tức mới nhất
**Tuấn Hưng lập siêu phẩm** 1/1 [
Tuấn Hưng ghi bàn đẹp mắt ở trận đấu từ thiện
](/tuan-hung-ghi-ban-dep-mat-o-tran-dau-tu-thien-post686981.html#detail0)
Chiều 4/10, tại Hà Nội, FC Music và Cựu tuyển thủ VN có trận đấu từ thiện quyên góp 60 triệu đồng ủng hộ cựu VĐV Huyền Trang - nhà vô địch đá cầu thế giới đang mắc ung thư.


text:
Hotline: 091.352.8198
Tại khu tái định cư mới Đăk Plao, huyện Đăk Glong (Đăk Nông) vừa có 12 con trâu bị chết và một số con đang mắc bệnh mà chưa rõ nguyên nhân. Một số hộ dân cho biết, cách đây khoảng 20 ngày, sau khi di dời người dân lên khu tái định cư mới, một số con trâu xuất hiện triệu chứng bỏ ăn, nằm liệt sau đó ít ngày thì đổ bệnh và chết.
Sau khi nhận được tin báo của người dân, cấp ủy, chính quyền địa phương cùng ngành thú y huyện Đăk Glong đã xuống hiện trường, ngăn chặn kịp thời không cho người dân giết mổ làm thịt, tiến hành tiêu hủy toàn bộ số trâu bị chết để tránh tình trạng dịch bệnh lây lan ra diện rộng. Được biết, hiện trạm thú y huyện đang khẩn trương tìm hiểu nguyên nhân trâu chết cũng như tìm cách chữa trị cho số trâu đang bị ốm còn lại.


text:
Hộp đựng móng nhỏ – sản phẩm chuyên dụng ngành Nail Cát Viên được dùng để đựng và bảo quản móng giả chưa qua sử dụng. Sản phẩm rất hữu ích cho người mới học làm móng.
Tính năng vượt trội của hộp đựng móng nhỏ
– Hộp đựng móng nhỏ được chia thành nhiều ô nhỏ có đánh số giúp dễ phân loại móng.
– Hộp có thiết kế nhỏ nên dễ dàng mang di chuyển đi xa.
– Sản phẩm cần thiết cho những người mới học vẽ móng vì chưa thể nhớ rõ được các mẫu móng khác nhau.
Lưu ý khi sử dụng hộp đựng móng nhỏ
– Bảo quản hộp đựng móng nhỏ ở nơi khô ráo, tránh nước để không hưởng hưởng đến chất lượng móng.
– Nên phân loại móng theo từng ô để tránh nhầm lẫn.
– Không để hộp đựng móng nhỏ gần nơi nhiệt độ cao.
Để biết thêm chi tiết và đặt hàng hộp đựng móng nhỏ bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:
Trung tâm phân phối và cung cấp máy thẩm mỹ và thiết bị spa Cát Viên
Đ/C: số 21 Ngõ 83 Trần Duy Hưng, Phường Trung Hòa – Cầu Giấy – Hà Nội
Hotline: 0963 419 988
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

markdown:
**Hộp đựng móng nhỏ** – sản phẩm chuyên dụng ngành Nail Cát Viên được dùng để đựng và bảo quản móng giả chưa qua sử dụng. Sản phẩm rất hữu ích cho người mới học làm móng.
**Tính năng vượt trội của hộp đựng móng nhỏ**
–
**Hộp đựng móng nhỏ** được chia thành nhiều ô nhỏ có đánh số giúp dễ phân loại móng.
– Hộp có thiết kế nhỏ nên dễ dàng mang di chuyển đi xa.
– Sản phẩm cần thiết cho những người mới học vẽ móng vì chưa thể nhớ rõ được các mẫu móng khác nhau.
![Hộp đựng móng nhỏ Hộp đựng móng nhỏ ](https://phukienphunxam.vn/wp-content/uploads/2017/06/hộp-đựng-móng-to-45k-nhỏ-25k.jpg)
Hộp đựng móng nhỏ
**Lưu ý khi sử dụng hộp đựng móng nhỏ**
– Bảo quản hộp đựng móng nhỏ ở nơi khô ráo, tránh nước để không hưởng hưởng đến chất lượng móng.
– Nên phân loại móng theo từng ô để tránh nhầm lẫn.
– Không để
**hộp đựng móng nhỏ** gần nơi nhiệt độ cao.
Để biết thêm chi tiết và đặt hàng hộp đựng móng nhỏ bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:
Trung tâm phân phối và cung cấp máy thẩm mỹ và thiết bị spa Cát Viên
Đ/C: số 21 Ngõ 83 Trần Duy Hưng, Phường Trung Hòa – Cầu Giấy – Hà Nội
Hotline: 0963 419 988
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

Link: <https://phukienphunxam.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://phukienphunxam.vn/?p=5359>; rel=shortlink


text:
Từ ngày 20/12/2016 - 30/12/2016
Mua giao diện - Haravan Tặng thêm thời gian sử dụng
Ưu đãi áp dụng khi khách hàng đăng kí mới hoặc gia hạn Website / HaraPage + mua bất kỳ giao diện trả phí nào trên hệ thống Haravan
Đăng ký
1 năm
+giao diện
Tặng
3 tháng
Đăng ký
2 năm
+giao diện
Tặng
12 tháng
Đăng ký
3 năm
+giao diện
Tặng
24 tháng
Nhận ưu đãi đơn giản với 3 bước
Bước 1:Click vào Đăng ký ngay
Bước 2:Nhập thông tin
Bước 3: Haravan sẽ liên hệ quý khách hàng
Giúp bạn sở hữu Website bán hàng cực nhanh, chi phí thấp, tích hợp sẵn nhà vận chuyển, thanh toán & các ứng dụng thúc đẩy kinh doanhxem thêm
Quản lý tất cả comment, inbox, khách hàng và cả đơn hàng đến từ facebook tiết kiệm thời gian, hiệu quả gấp 5 lần.xem thêm
Hỏi đáp nhanh về chương trình

markdown:
Từ ngày 20/12/2016 - 30/12/2016
Mua giao diện - Haravan Tặng thêm thời gian sử dụng
Ưu đãi áp dụng khi khách hàng đăng kí mới hoặc gia hạn Website / HaraPage + mua bất kỳ giao diện trả phí nào trên hệ thống Haravan
Đăng ký
1 năm
+giao diện
Tặng
3 tháng
Đăng ký
2 năm
+giao diện
Tặng
12 tháng
Đăng ký
3 năm
+giao diện
Tặng
24 tháng
Nhận ưu đãi đơn giản với 3 bước
Bước 1:Click vào Đăng ký ngay
Bước 2:Nhập thông tin
Bước 3: Haravan sẽ liên hệ quý khách hàng
Giúp bạn sở hữu Website bán hàng cực nhanh, chi phí thấp, tích hợp sẵn nhà vận chuyển, thanh toán & các ứng dụng thúc đẩy kinh doanh
Quản lý tất cả comment, inbox, khách hàng và cả đơn hàng đến từ facebook tiết kiệm thời gian, hiệu quả gấp 5 lần.
## Hỏi đáp nhanh về chương trình

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

Set-Cookie: shop_ref=; expires=Mon, 18 Jun 2018 00:16:13 GMT; path=/; samesite=lax


text:
Thảo luận trong 'Adobe After Effect' bắt đầu bởi thethitotiu, 12/5/14.
Công nhận bài Tình Yêu Màu năng cover sang tiếng Anh hát hay vãi cã ra /
P/s: Sorry bác, mới coi đoạn đầu mà đã comment rồi hì hì
Cli quá đỉnh, có thể chỉ em làm với không ??
bạn, cho mình xin project của clip này với, thanks nhìu
hóng project bài tình yêu màu nắng. để tỏ tình với ng trong mộng
Cho mình xin pj với bạn hiền
video quá hoàn hảo ^_^
cho mình xin style nào :/
Hì.. Góp vui cùng ae.. Video này mình làm 1 năm rồi.. Ủng hộ mình nhé.. Thank các bạn chú ý !!
https://www.youtube.com/watch?v=PxV0FnZOf1g
k share à :'(..............
share cai style di ban oi dep lung linh
share mình đoạn đầu với
bác share thì ae mừng quá ,clip nào cũng hay

Set-Cookie: xf_session=ef599447b60de5dbee34c3ee47bf1bea; path=/; secure; httponly


text:
Thích
Báo Lỗi
Lượt xem 29
IZwork
Bùi Văn Ngọc + 10 người khác
Đang sử dụng phần mềm IZwork.com để quản lý công việc và Dự án của mình

markdown:
|Mã số thuế||
|4900798413
|Địa chỉ||Số 32, đường Bà Triệu, Phường Hoàng Văn Thụ, Thành phố Lạng Sơn, Lạng Sơn|
|Đại diện pháp luật||Bùi Văn Ngọc|
|Ngày hoạt động||08/08/2016|
|Số điện thoại||0979 925 269|
|Ngành nghề chính||
|
Lượt xem 29
*+ 10 người khác*


text:
Luật Biên giới Quốc gia số 06/2003/QH11
Người chịu trách nhiệm chính: Ông Trần Công Phú, Giám đốc Sở Ngoại vụ TT Huế
Ghi rõ nguồn sngv.thuathienhue.gov.vn khi bạn phát hành lại thông tin từ Website này
--------------------------------------------------------

Server: My httpd server


text:
THÔNG BÁO
Tất cả các thành viên muốn nâng cấp tài khoản . Vào nhóm , Bạn nhắn tin trực tiếp đến hoặc kết bạn zalo ( bắt buộc phải kết bạn zalo) số 0971526366 ( chỉ nhận nhắn tin và qua zalo )
Nhắc lại nâng cấp tk thành viên nhắn tin đến số hoặc zalo : 0971526366
Admin ....
CON SỐ CHUẨN TỪ CÁC CHUYÊN GIA SOI CẦU ,XÁC XUẤT 99,99% GIÚP AE XA BỜ , CẬP BẾN AN TOÀN CHỈ CÓ TẠI SOCHUAN568.NET
CON SỐ TUYỆT MẬT TỪ HDXS - SOI CẦU CHUẨN NHẤT 99% - ĐÁNH LÀ THẮNG CÓ TẠI SOICAUXOSOKIENTHIETMB888.COM
THÔNG TIN TUYỆT MẬT, SOI CẦU CHUẨN XÁC , SỐ CHUẨN UY TÍN , ĐÁNH LÀ THẮNG , THEO LÀ ĂN ==>>LOTODAIPHAT.COM
LÔ ĐỀ TUYỆT MẬT TỪ HĐXS - SỐ CHUẨN TỪ CHUYÊN GIA SOI CẦU CAO CẤP - TRANG SOI CẦU ĐỈNH CAO SỐ CHUẨN VÀO BỜ SOICAUCHOTSO24H.MOBIE.IN
SỐ ĐẸP TUYỆT MẬT , CAO CẤP PHAO LỚN ĐƯA AE XA BỜ CẬP BẾN AN TOÀN NHANH TAY NHẬN SỐ NÀO SOICAUMIENBAC1688.COM
LÔ ĐỀ TUYỆT MẬT TỪ HĐXS , SOI CẦU CAO CẤP , CẦU ĐẸP MB ,THEO LÀ CHUẨN , ĐÁNH LÀ ĂN . NHẤP NGAY TẠI SOHOIDONG.ONLINE
XỔ SỐ TÀI LỘC - LẤY TỪ HĐXS WIN 100% - GIÚP ACE VÀO BỜ AN TOÀN - LẤY NGAY TRÚNG LỚN HÔM NAY XOSOKIENTHIETMIENBAC999.COM
BAN ĐÃ CÓ SỐ ĐẸP CHO HÔM NAY CHƯA NHỈ , HÃY ĐẾN VỚi CHÚNG TÔi ĐỂ NHẬN NHỮNG CON SỐ ĐẸP NHẤt TRONG NGÀY CHOTSOVANG666.NET
Bạn vui lòng Đăng ký hoặc Đăng nhập để xem quản trị viên chốt số

markdown:
**THÔNG BÁO**
Tất cả các thành viên muốn nâng cấp tài khoản . Vào nhóm , Bạn nhắn tin trực tiếp đến hoặc kết bạn zalo ( bắt buộc phải kết bạn zalo) số 0971526366 ( chỉ nhận nhắn tin và qua zalo )
Nhắc lại nâng cấp tk thành viên nhắn tin đến số hoặc zalo : 0971526366
Admin ....
**CON SỐ CHUẨN TỪ CÁC CHUYÊN GIA SOI CẦU ,XÁC XUẤT 99,99% GIÚP AE XA BỜ , CẬP BẾN AN TOÀN CHỈ CÓ TẠI SOCHUAN568.NET** **CON SỐ TUYỆT MẬT TỪ HDXS - SOI CẦU CHUẨN NHẤT 99% - ĐÁNH LÀ THẮNG CÓ TẠI ** **SOICAUXOSOKIENTHIETMB888.COM ** ** THÔNG TIN TUYỆT MẬT, SOI CẦU CHUẨN XÁC , SỐ CHUẨN UY TÍN , ĐÁNH LÀ THẮNG , THEO LÀ ĂN ==>>** **LOTODAIPHAT.COM** **LÔ ĐỀ TUYỆT MẬT TỪ HĐXS - SỐ CHUẨN TỪ CHUYÊN GIA SOI CẦU CAO CẤP - TRANG SOI CẦU ĐỈNH CAO SỐ CHUẨN VÀO BỜ SOICAUCHOTSO24H.MOBIE.IN** ** SỐ ĐẸP TUYỆT MẬT , CAO CẤP PHAO LỚN ĐƯA AE XA BỜ CẬP BẾN AN TOÀN NHANH TAY NHẬN SỐ NÀO ** **SOICAUMIENBAC1688.COM** **LÔ ĐỀ TUYỆT MẬT TỪ HĐXS , SOI CẦU CAO CẤP , CẦU ĐẸP MB ,THEO LÀ CHUẨN , ĐÁNH LÀ ĂN . NHẤP NGAY TẠI SOHOIDONG.ONLINE** **XỔ SỐ TÀI LỘC - LẤY TỪ HĐXS WIN 100% - GIÚP ACE VÀO BỜ AN TOÀN - LẤY NGAY TRÚNG LỚN HÔM NAY XOSOKIENTHIETMIENBAC999.COM ** ** BAN ĐÃ CÓ SỐ ĐẸP CHO HÔM NAY CHƯA NHỈ , HÃY ĐẾN VỚi CHÚNG TÔi ĐỂ NHẬN NHỮNG CON SỐ ĐẸP NHẤt TRONG NGÀY** **CHOTSOVANG666.NET **
Bạn vui lòng
[Đăng ký](/register) hoặc [Đăng nhập](/login) để xem quản trị viên chốt số
|Xếp hạng||
|
Nickname
|Số điểm|
|1||24|
|2||21|
|3||20|
|4||20|
|5||20|
|6||19|
|7||19|
|8||18|
|9||18|
|10||18|
|ĐB||83564|
|G1||01838|
|G2||44635 - 90054|
|G3||95808 - 31304 - 68664 - 87891 - 15561 - 80316|
|G4||5047 - 9059 - 6878 - 1197|
|G5||0836 - 7639 - 6640 - 3987 - 4988 - 0340|
|G6||487 - 673 - 002|
|G7||83 - 39 - 06 - 81|
|Đầu||Lô Tô|
|0||02 ; 04 ; 06 ; 08|
|1||16|
|2|
|3||35 ; 36 ; 38 ; 39 ; 39|
|4||40 ; 40 ; 47|
|5||54 ; 59|
|6||61 ; 64 ; 64|
|7||73 ; 78|
|8||81 ; 83 ; 87 ; 87 ; 88|
|9||91 ; 97|
|Đít||Lô Tô|
|0||40 ; 40|
|1||61 ; 81 ; 91|
|2||02|
|3||73 ; 83|
|4||04 ; 54 ; 64 ; 64|
|5||35|
|6||06 ; 16 ; 36|
|7||47 ; 87 ; 87 ; 97|
|8||08 ; 38 ; 78 ; 88|
|9||39 ; 39 ; 59|

Server: TABATECH-SECURITY

Cache-Control: private, must-revalidate


text:
Công văn 2026/TCT-PCCS của Tổng cục Thuế
Chia sẻ: Dieu Comet | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:1
15
lượt xem 2
download
lượt xem 2
download
Công văn 2026/TCT-PCCS của Tổng cục Thuế
Mô tả tài liệu
Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Công văn 2026/TCT-PCCS của Tổng cục Thuế về việc trả lời chính sách thuế
Chủ đề:
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

markdown:
# Công văn 2026/TCT-PCCS của Tổng cục Thuế
Chia sẻ: Dieu Comet | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:1
15
lượt xem 2
download
lượt xem 2
download
![](https://tailieu.vn/image/document/thumbnail/2009/20090814/dieucomet/80x100/07305673.jpg)
##
Công văn 2026/TCT-PCCS của Tổng cục Thuế
Mô tả tài liệu
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](https://tailieu.vn/static/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Công văn 2026/TCT-PCCS của Tổng cục Thuế về việc trả lời chính sách thuế
Chủ đề:
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: TLDEVNamespace=jv187taabr4m08vtptq5qmtip0; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


text:
Làm thế nào để có thương hiệu mạnh
Chia sẻ: Le Phuong Anh | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:4
65
lượt xem 7
download
lượt xem 7
download
Làm thế nào để có thương hiệu mạnh
Mô tả tài liệu
Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Thương hiệu là câu chuyện không mới. Mỗi doanh nghiệp, dù to dù nhỏ, dù mới khởi nghiệp hay đã có chỗ đứng vững vàng trên thương trường đều coi thương hiệu là một phần không thể thiếu trong quá trình cạnh tranh, phát triển.
Chủ đề:
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

markdown:
# Làm thế nào để có thương hiệu mạnh
Chia sẻ: Le Phuong Anh | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:4
65
lượt xem 7
download
lượt xem 7
download
![](https://tailieu.vn/image/document/thumbnail/2010/20100824/phuonganh1707/80x100/20100823_lam_the_nao_de_co_thuong_hieu_manh_7632.jpg)
##
Làm thế nào để có thương hiệu mạnh
Mô tả tài liệu
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](https://tailieu.vn/static/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Thương hiệu là câu chuyện không mới. Mỗi doanh nghiệp, dù to dù nhỏ, dù mới khởi nghiệp hay đã có chỗ đứng vững vàng trên thương trường đều coi thương hiệu là một phần không thể thiếu trong quá trình cạnh tranh, phát triển.
Chủ đề:
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Set-Cookie: TLDEVNamespace=e6uiibgvo9dbvggnoqntccn4d3; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly