text:
Cải củ, Rau lú bú - Raphanus sativus L., var. longipinnatus Bail., thuộc họ Cải - Brassicaceae.
Mô tả: Cây thảo sống hằng năm, có rễ củ trắng, có vị nồng cay, dài đến 40 cm (có thể đến 1m), dạng trụ tròn dài, chuỳ tròn hay cầu tròn. Lá chụm ở đất, có khía sâu gần đến gân chính. Chùm đứng; hoa trắng hay đỏ; 6 nhị; 4 dài, 2 ngắn. Quả cải hình trụ có mỏ dài, hơi eo giữa các hạt; hạt hình tròn dẹt, có một lưng khum, mặt bụng tạo nên 1 cạnh lồi ở giữa, dài 2,5-4mm, rộng 2-3mm, màu nâu đỏ hoặc màu đen.
Bộ phận dùng: Rễ củ, lá và hạt – Radix, Folium et Semen Raphani; người ta thường gọi Củ cải là Bặc căn; và hạt là Lai phục tử, La bặc tử.
Nơi sống và thu hái: Cải củ đã được trồng từ thời thượng cổ ở Trung Quốc và ở Ai Cập. Do sự trồng trọt mà người ta đã tạo ra những dạng và giống trồng khác nhau. Ta thường trồng nhiều giống; giống sớm (40-50 ngày) như giống tứ thời; giống vừa (3 tháng) như giống Tứ Liên, Quất Lâm, Thái Lan, số 8, số 9 VCTL và giống muộn (120-150 ngày) như các giống Hải Ninh, Trường Giang (Trung Quốc).
Cải củ yêu cầu khí hậu mát vừa có thể sinh trưởng ở nhiệt độ 15-28oC, tốt nhất 17-18oC. Thời kỳ ra củ cần nhiệt độ hơi thấp (ngày ấm đêm mát). Lúc ra hoa, kết quả, chịu ẩm hơn các loại cải khác nhưng không chịu được nắng hạn kéo dài với nhiệt độ trên 32oC. Ở miền Bắc Việt Nam, thường gieo vào tháng 8-10 gieo muộn không có củ. Năng suất trung bình của cải củ là 25-30 tấn/ha, có thể đạt 40-50 tấn/ha và hơn nữa tuỳ theo giống trồng, chịu nóng, lớn nhanh. Ở Đà Lạt có trồng cải Radi - Raphanus, sativus L. var. radicula Pers. có rễ củ thường tròn, to 2-3cm, thường có màu đỏ; lá xẻ ra hay không, chụm ở gốc, chùm hoa đứng mang nhiều hoa đỏ tím, ít khi trắng có sọc đậm.
Thành phần hóa học: Củ cải trắng chứa 92% nước, 1,5% protid, 3,7% glucid, 1,8 celluloz. Trong lá tươi có 83,8% nước, 2,3%protid, 0,1% lipid, 1,6% cellulose và 7,4% dẫn xuất không protein. Củ tươi chứa glucose, pentosan, adenin, arginin, histidin, cholin, trigonellin, diastase, glucosidase, oxydase, catalase, vitamin A, B, C; còn có allyl isothiocynat, oxalic acid. Lá và ngọn chứa tinh dầu và một lượng đáng kể vitamin A và C. Hạt chứa 30-40% dầu béo mà thành phần chủ yếu là hợp chất sulfur; còn có raphanin là một chất kháng khuẩn đối với nhiều loại vi khuẩn. Rễ chứa glucosid enzym và Methyl mercapten.
Theo y dược học hiện đại, cứ 100g củ cải có: nước 93,5g, protein 0,06g, chất béo 0,1g, đường tổng số 5,3g chủ yếu là các loại đường dễ hấp thụ (glucose, fructose); những chất khoáng cần cho cơ thể như canxi 32mg, photpho 21mg, sắt 0,6mg, mangan 0,41mg, bromine 7mg…; các vitamin nhóm B như B1 0,02mg, B2 0,03mg, niacin 0,3mg, vitamin C 25mg và nhiều loại axit amin.
Kết quả phân tích cho thấy, trong 100g củ cải có 1.4g protid, 3.7g glucid, 1.5g xenluloza, 40mg canxi, 41mg photpho, 1.1mg sắt, 0.06mg vitamin B1, 0.06mg vitamin B2, 0.5mg vitamin PP, 30mg vitamin C… Lá và ngọn củ cải còn chứa tinh dầu và một hàm lượng đáng kể vitamin A, C.
Củ cải càng “cay”, phòng ung thư càng tốt.
Củ cải là thực phẩm tốt nhất trong các loại rau, thành phần dinh dưỡng phong phú, hàm chứa phong phú vitamin B và nhiều loại khoáng chất, trong đó hàm lượng vitamin C nhiều gấp 10 lần so với quả Lê. Củ cải còn có tác dụng chống vi rút, chống ung thư.
Củ cải càng “cay”, phòng ung thư càng tốt.
Củ cải là thực phẩm tốt nhất trong các loại rau, thành phần dinh dưỡng phong phú, hàm chứa phong phú vitamin B và nhiều loại khoáng chất, trong đó hàm lượng vitamin C nhiều gấp 10 lần so với quả Lê. Củ cải còn có tác dụng chống vi rút, chống ung thư.
Tính vị, tác dụng: Củ cải có vị ngọt, hơi cay, đắng, tính bình, không độc, có tác dụng làm long đờm, trừ viêm, tiêu tích, lợi tiểu, tiêu ứ huyết, tán phong tà, trừ lỵ. Nó giúp khai vị, làm ăn ngon miệng, chống hoại huyết, chống còi xương, sát khuẩn nói chung, lọc gan và thận. Củ khô cũng làm long đờm. Hạt có vị cay ngọt, mùi thơm, tính bình; có tác dụng thông khí, tiêu đờm, trừ hen suyễn, lợi tiểu, nhuận tràng, tiêu tích. Lá Củ cải cũng có vị cay, đắng, tính bình, có tác dụng tiêu tích, làm long đờm. Nhựa lá tươi lợi tiểu, nhuận tràng.
Công dụng, chỉ định và phối hợp: Cải củ được trồng lấy lá non luộc ăn, lá già muối dưa và để lấy củ. Củ cải là loại thực phẩm tương đối dễ sử dụng. Có thể dùng chế biến nhiều món ăn như luộc, kho với thịt, với cá, xào mỡ, xào thịt, nấu canh hoặc làm gỏi với tép, thịt lợn nạc; còn dùng muối dưa ăn xổi, làm dưa ăn quanh năm (ngâm trong nước mắm), làm củ cải muối, phơi khô dự trữ để làm dưa góp khi cần. Trong y học dân tộc, củ cải được dùng trong trường hợp ăn uống không ngon miệng, dùng trị bệnh hoại huyết, còi xương, thiếu khoáng, lên men trong ruột, đau gan mạn tính, vàng da, sỏi mật, viêm khớp, thấp khớp và các bệnh về đường hô hấp (ho, hen). Đông y cũng dùng củ cải chữa bệnh lỵ, giải độc và dùng ngoài đắp trị bỏng. Hạt dùng chữa chứng phong đờm, thở suyễn, lỵ, mụn nhọt, đại tiểu tiện không thông, lại phá được trệ khí. Lá dùng chữa khản tiếng, chữa xuất huyết ở ruột, khái huyết và còn dùng chữa suyễn cho người già.1
TÁC DỤNG CHỮA BỆNH CỦA CỦ CẢI
TÁC DỤNG CHỮA BỆNH CỦA CỦ CẢI
1.1- Khản tiếng, không nói được: Củ cải sống 300g rửa sạch vắt lấy nước, gừng sống 20g giã vắt lấy nước, trộn hai thứ vào nhau rồi uống ngày 3 lần, uống 2 ngày là khỏi.
1.2 - Kẹo củ cải - giảm đau họng
Viêm tắc mũi: Băm nhỏ củ cải trắng ép thành nước, chuẩn bị một miếng vải mỏng hoặc lấy một miếng bông tăm nhúng vào nước củ cải. Sau đó đặt vào trong lỗ mũi. Làm từ 2-3 lần, mỗi lần khoảng 5 phút, triệu chứng tắc mũi sẽ tự nhiên mất đi.
Đau họng: Chế “kẹo củ cải”: Lấy củ cải chia thành những miếng nhỏ, trộn vào một lượng mật thích hợp và muối, chờ cho củ cải nổi lên trên mật thì vớt ra, mỗi lần bị đau họng ăn một chút, bệnh tình sẽ dần dần giảm nhẹ.
2 -Chảy máu cam: Củ cải sống 300g rửa sạch giã vắt lấy 1/2 bát nước hòa thêm một ít rượu rồi đun nóng, lấy nước này nhỏ vào mũi ngày 3 - 4 lần.
3-Lở loét miệng do nhiệt: Giã củ cải sống 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày là khỏi.
3-Lở loét miệng do nhiệt: Giã củ cải sống 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày là khỏi.
4- Đường ruột:
4.1 --Đại tiện ra máu:
- Củ cải sống 200g giã nát, lọc lấy một chén nước nhỏ cho 4 thìa nhỏ nước mật ong, đun sôi và uống nước này vào buổi sáng hằng ngày.
4.2--Đại táo bón, miệng khô đắng: Dùng củ cải tươi xào với tỏi ăn trong bữa cơm. Ngày 2 lần. Ăn trong 3 - 5 ngày.
5 -Đau sỏi mật: Củ cải sống 300g thái to thành từng miếng như ngón tay, tẩm với mật ong màu vàng nhạt, không dùng mật ong màu nâu sẫm. Đặt củ cải đã tẩm mật ong lên chảo rồi sấy khô trên than hoặc lửa. Khi khô lại tẩm mật ong và sấy khô không để chảy nước, ăn củ cải sấy khô và uống một ít nước muối loãng ngày 2 lần, dùng trong một tháng.
6-Nước tiểu đục: Người bị nước tiểu đục do lo nghĩ nhiều, hoặc tửu sắc quá độ, lấy 200g củ cải trắng khoét rỗng bỏ hết ruột bên trong rồi nhét đầy ngô thù du (có bán tại hiệu thuốc Bắc), đậy kín lại.
Hấp chín củ cải bằng chõ rồi lấy ra bỏ hết ngô thù du, củ cải sấy khô, tán bột cho thêm chút bột quấy đặc vào và viên lại thành viên nhỏ như hạt đậu xanh. Ngày uống 3 lần, mỗi lần uống khoảng 30 - 40 viên với nước, rất hiệu nghiệm.
7- Viêm loét dạ dày: Với những người bị mắc bệnh viêm dạ dày và viêm niêm mạc dạ dày, việc tiêu hóa thức ăn sẽ rất khó khăn và gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Để khắc phục tình trạng này, hãy ăn nhiều củ cải đường. Các chất dinh dưỡng trong củ cải đường giúp thúc đẩy và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Các chất xơ trong loại thực phẩm này cũng giúp thúc đẩy sự hấp thu kẽm và khoáng chất.
Phòng và điều trị viêm loét dạ dày: Ăn củ cải thường xuyên có tác dụng tốt cho tiêu hóa do củ cải có khả năng hấp thụ tinh bột trong thực phẩm, có thể hóa giải thức ăn tích trữ trong dạ dày, có tác dụng chữa khó tiêu, kích thích tiêu hóa, phòng và điều trị viêm loét dạ dày.
8- Tăng huyết áp: Với những người bị tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, nên uống nước ép củ cải pha với mật ong để hỗ trợ tốt hơn cho quá trình điều trị các loại bệnh này.
9- Mỏi cơ, đau khớp: Trong những ngày đông lạnh giá, nếu bị mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, thì lấy vỏ củ cải đắp trực tiếp lên chỗ đau hoặc bỏ vào một cái túi vải để hơ nóng rồi chườm. Củ cải có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau.
10- Với ung thư
10.1: Ung thư phổi ho ra máu: Nước củ cải 50ml, đường phèn 15g, chưng cánh thủy, ngày một thang.
10.2 - Ung thư dạ dày thực quản, nôn mửa: Củ cải giã vắt lấy nước, thêm nước, mật ong, nấu chín. Hoặc nước củ cải thêm mật ong, nước uống trộn đều, uống hằng ngày.
10.3 Khống chế ung thư: Trong lá củ cải, hàm lượng vitamin C nhiều hơn 4 lần so với củ. Tác dụng chính của Vitamin C là phòng chống lão hóa da, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám, giữ cho da được trắng mềm. Ngoài ra, vitamin A và C đều có tác dụng chống oxy hóa, khống chế các bệnh ung thư và đề phòng chống lão hóa, cũng như xơ cứng động mạch. Vì thế, việc uống trà bằng lá củ cải rất có tác dụng trong việc làm đẹp da.
Cách làm rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch lá củ cải, phơi khô 3 – 4 ngày. Lấy 30g lá cho vào nấu cùng với 1 lít nước, sau khi sôi chỉnh lửa nhỏ vừa, nấu thêm vài phút nữa, sau đó lọc nước ra uống, có thể thêm vào một ít đường để dễ uống hơn.2. Chữa cảm gió: Dùng 2 thìa xúp nước củ cải đổ vào 750ml nước, thêm 2 thìa tương đậu nành, nằm trên giường mà uống, mồi hôi toát ra sẽ hết sốt.
Các thành phần chống Ung thư ở củ cải:
10.4. Trong củ cải hàm chứa nhiều chất xơ có thể kích thích dạ dày, đường ruột nhu động, giảm bớt thời gian lưu lại của “chất thải” ở trong đường ruột, phòng chống ung thư kết tràng và ung thư trực tràng.
10.5. Acid ribose kép trong củ cải có tính chịu đựng khá cao đối với chất xúc tác ở trong khoang miệng. Khi nuốt vào không dễ bị thoái biến, không có tác dụng phụ.
10.5. Trong củ cài hàm chứa dầu cải và glycosid, có thể phát huy tác dụng đối với nhiều loại chất xúc tác, hình thành nên thành phần chống ung thư có vị cay cay. Vì vậy, củ cải càng cay, thành phần này càng nhiều, khả năng chống ung thư cũng càng tốt.
11- . Chữa chứng phù nề: Nạo củ cải ép lấy nước, bỏ vào 2 phần nước và ít muối, nấu sôi một lúc, mỗi ngày uống 1 lần; không nên dùng quá 3 ngày. Hoặc lấy 40 hạt củ cải sắc uống sẽ tiêu nước, xẹp đi rất nhanh.
12 -. Bị nhiễm khói than chết ngất: Dùng củ hay lá Cải củ giã nhỏ, vắt lấy nước cốt đổ cho uống thì tỉnh.
13-. Bệnh ở hệ hô hấp
Lấy củ cải thái thành miếng mỏng, thả vào ngâm trong nước đường đặc vài ngày. Mỗi lần lấy ra một thìa nhỏ, pha thêm nước nóng cho trẻ uống
DƯỢC THIỆN TỪ CỦ CẢI
Ăn lá củ cải đẹp da, không cần ăn nhiều củ cải, mà làm một ít trà lá củ cải, có thể hấp thụ các giá trị dinh dưỡng của củ cải mà cũng không cần phải ăn nhiều củ cải.
Lá củ cải giàu vitamin A, vitamin C, đặc biệt là hàm lượng vitamin C nhiều hơn 4 lần so với củ. Vitamin C có thể phòng chống da lão hóa, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám, giữ cho da được trắng mềm. Ngoài ra, vitamin A và C đều có tác dụng chống ôxy hóa, khống chế các bệnh ung thư, cũng có thể phòng chống lão hóa và xơ cứng động mạch vv.
Ngoài vitamin, chất xơ trong củ cải cũng khá nhiều, đặc biệt là chất xơ thực vật trong lá càng phòng phú. Các chất xơ thực vật này có thể tăng nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, mụn bọc vv.
Củ cải tính mát có công dụng nhất định trong việc trị ho, nhuận phổi, đặc biệt là vào mùa đông, một số người thường xuất hiện nhiều đờm khô, phổi cũng không được thoải mái, lúc này ăn một ít củ cải sẽ có tác dụng hỗ trợ trị liệu.
Ăn củ cải sống vừa bổ sung nước cho cơ thể, có thể lợi tiểu, có ích cho sức khỏe.
Hiệu quả giảm đau của củ cải rất tốt. Điều này là do củ cải có chức năng lợi tiểu, có thể dùng để tẩy trừ sưng viêm, chất cay kháng khuẩn còn có thể hoạt lạc gân cốt, có hiệu quả giảm đau. Mùa đông nếu đau mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, có thể trực tiếp lấy củ cải gọt vỏ, lấy vỏ đắp lên chỗ đau, cũng có thể bỏ vỏ củ cải vào trong một cái túi vải để chườm nóng. Khi bị đau răng, có thể đặt túi chườm nóng lên bề mặt da trên má, cũng có thể dùng bông tăm nhúng vào nước củ cải và đắp vào chỗ răng đau.
Củ cải làm món ăn không bị nóng, mùa đông lạnh chúng ta thường ăn nhiều thịt, ăn thịt sẽ sinh đờm, dễ bị nóng. Khi ăn thịt chúng ta nên kết hợp với một ít củ cải hoặc làm một số món ăn củ cải, như thế không dễ bị nóng và càng có tác dụng bổi bổ dinh dưỡng rất tốt.
CỦ CẢI GIẢM MỠ
13-. Bệnh ở hệ hô hấp
Bài 1: Chữa ho nhiều đờm, suyễn, khó thở, tức ngực:Dùng củ cải (La bặc tử) hạt Tía tô (Tô tử) 10g, hạt Cải (Bạch giới tử) 3g, các vị sao tán nhỏ, cho vào túi vải, thêm 300ml nước, sắc còn 100ml, chia 3 lần uống trong ngày.
Bài 2: Chữa ho nhiều, người mệt mỏi, suy nhược: Củ cải trắng 1kg, lê 1kg, gừng tươi 250g, sữa tươi 250g, mật ong 250g.
Cách làm: Lê gọt vỏ, bỏ hạt, giã nhỏ; củ cải, gừng tươi rửa sạch, giã nhỏ. Cho từng thứ vào vải xô vắt lấy nước cốt để riêng.
Đổ nước củ cải, lê vào nồi đun sôi, sau đó bớt lửa đun cho đến khi đặc dính thì cho nước gừng, sữa, mật ong vào khuấy đều, đun sôi lại. Khi nguội thì cho vào lọ đậy kín dùng dần, mỗi lần uống 10 -15ml, pha với nước ấm nóng uống, ngày uống 2 lần.
Bài 3: Chữa ho do hen phế quản, nhiều đờm:
Hạt củ cải rửa sạch, phơi khô, tẩm nước gừng tươi, sao vàng, tán thành bột mịn. Lấy 5 vỏ quýt và 1 nhánh gừng cho vào nồi đun sôi kỹ lấy 40 - 50ml nước đặc, gạn trong, sau đó cho thêm một thìa bột gạo quấy đều đun chín. Lấy nước hồ đó cho vào bột hạt củ cải, trộn đều đem viên thành viên nhỏ bằng hạt đỗ đen, uống 15 - 20 viên/lần, hằng ngày uống trước bữa ăn.
Bài 4: Hỗ trợ điều trị viêm phế quản mạn ở người cao tuổi: Củ cải trắng 250g, đường phèn, mật ong vừa đủ, một bát con nước. Sắc đến khi còn nửa bát con nước, ăn củ cải và uống nước. Mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối. Dùng 7 - 10 ngày là một liệu trình.
Bài 5 -Trẻ nhỏ bị ho
14-- Hỗ trợ điều trị đái tháo đường: Củ cải 200g, gạo tẻ 50g, gạo nếp 50g, nấu thành cháo. Ăn nóng, ngày 1 lần. Có thể ăn thường xuyên.
Khi bị cảm, thần kinh căng thẳng, cũng có thể dùng củ cải đường để điều trị.
DÙNG NGOÀI
1- Bỏng: Dùng củ Cải giã nát đắp.
1- Bỏng: Dùng củ Cải giã nát đắp.
2. Tiêu ung nhọt: Hạt Cải củ giã nhỏ, hoà giấm bôi lên
Cách trị hôi nách dân gian nhanh và đơn giản đó là trị hôi nách bằng củ cải trắng.
Cách làm: Ép củ cải trắng để lấy nước hoặc giã nát củ cải, đắp vào vùng da dưới nách sau khi tắm xong, để khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và dùng khăn lau khô. Củ cải trắng chứa một lượng chất cay lớn, giúp khử mùi hiệu quả và có tác dụng làm mát cho vùng da dưới cánh tay, làm giảm tiết mồ hôi nách.
Cách làm: Ép củ cải trắng để lấy nước hoặc giã nát củ cải, đắp vào vùng da dưới nách sau khi tắm xong, để khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và dùng khăn lau khô. Củ cải trắng chứa một lượng chất cay lớn, giúp khử mùi hiệu quả và có tác dụng làm mát cho vùng da dưới cánh tay, làm giảm tiết mồ hôi nách.
4- Chữa trị mồ hôi nách bằng củ cải trắng là phương pháp được lưu truyền từ lâu trong dân gian. Trong củ cải trắng có thành phần khử mùi cơ thể rất hiệu quả. Dùng 100 ml nước ép củ cải trắng hòa vào bồn tắm, ngâm mình trong nước 20 phút. Chỉ cần thực hiện hai lần trong một tuần mùi hôi của cơ thể sẽ không còn nữa.
Tăng cường hiệu quả chữa hôi nách kết hợp nước ép gừng tươi và nước ép củ cải trắng lại với nhau. Củ cải và gừng đều chứa chất cay, nên tránh thoa vào vết thương hở, cũng như không cạo, nhổ lông nách trước khi thoa hỗn hợp để không gây đau rát, xót.
Tăng cường hiệu quả chữa hôi nách kết hợp nước ép gừng tươi và nước ép củ cải trắng lại với nhau. Củ cải và gừng đều chứa chất cay, nên tránh thoa vào vết thương hở, cũng như không cạo, nhổ lông nách trước khi thoa hỗn hợp để không gây đau rát, xót.
5 - Tác dụng làm đẹp
Củ cải trắng còn là một trong những nguyên liệu được phụ nữ Nhật Bản sử dụng rất nhiều trong giữ dáng vào chăm sóc sắc đẹp.
5.1- Dưỡng ẩm cho làn da:
Củ cải được cắt thành những lát mỏng và đem phơi khô để làm nguyên liệu cho nước tắm. Trước khi tắm, cho củ cải khô vào một túi vải và ngâm vào nước tắm nóng 15-20 phút rồi mới tắm. Các vitamin có trong củ cải sẽ thấm sâu vào làn da, khiến cho làn da mịn màng và luôn tươi sáng. Trong những ngày mùa đông, loại nước tắm này không chỉ giúp dưỡng ẩm cho làn da mà còn có tác dụng giữ ấm cho cơ thể.
5.2- Giảm béo:
Uống nước ép củ cải trước bữa ăn cũng được phụ nữ Nhật Bản thường xuyên sử dụng để có vóc dáng thon gọn. Loại nước ép này giúp giảm béo hiệu quả mà không cần phải ăn kiêng hoặc hạn chế lượng thức ăn.
5.3- Giúp da mặt trắng hồng:
Đắp mặt nạ có nguyên liệu từ củ cải cũng là một trong những cách tiến gần đến giấc mơ sở hữu làn da đẹp. Mặt nạ củ cải, rau diếp cá sẽ giúp da mặt trắng hồng, rạng rỡ và đặc biệt là hết khô nẻ trong những ngày đông.
Cách làm rất đơn giản chỉ cần xay hoặc dùng nước ép rau diếp cá và nước ép củ cải trộn với nhau, đắp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần thực hiện từ 2 đến 3 lần sẽ đem lại làn da bất ngờ đáng mơ ước đấy. Nếu có bị cháy nắng thì nước ép củ cải và mật ong sẽ là phương pháp tuyệt vời để xoa dịu đi những vết rám nắng trên da.
Một chậu nước rửa mặt mỗi ngày có pha nước ép củ cải cũng là cách để đem lại một làn da khỏe mạnh và một cảm giác thật dễ chịu, nhẹ nhàng không chỉ cho làn da mà cho cả tinh thần.
4- Điều trị tàn nhang
Nguyên liệu:
Một củ cải trắng và một quả chanh.
Thực hiện:
Cách 1: Củ cải trắng ép lấy nước, dùng bông thấm nước củ cải trắng và bôi lên làn da bị nám trong 1o-15 phút, có tác dụng là mờ các đốm tàn nhang.
Cách 2: Củ cải trắng kết hợp với nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp mặt nạ và đắp lên những đốm tàn nhang. Sau 15 -20 phút bạn hãy rửa mặt sạch bằng nước lạnh. Thực hiện liên tục tuần 3-4 lần và làm trong 2 tuần, sẽ có hiệu quả.
Sau khi sử dụng, bạn có thể bôi một lớp kem dưỡng ẩm giúp làm mềm và mịn da, giúp da có độ đàn hồi tránh bị khô sau khi sử dụng.
Củ cải trắng cũng là thực phẩm được dùng nhiều trong ngày Tết. Nếu kết hợp củ cải trắng với một số thứ khác còn có hiệu quả phòng chữa bệnh.
DƯỢC THIỆN TỪ CỦ CẢI
Cách sử dụng củ cải làm thức ăn để phòng chống bệnh tật
1. Củ cải luộc - tốt hơn cả thuốc dạ dàyVitamin C ở trong củ cải có thể giúp thải trừ các cặn bã ở trong cơ thể, thúc đẩy cơ thể trao đổi chất cũ mới, đặc biệt là củ cải trắng hoặc củ cải nước giàu chất xúc tác có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa. Thông thường, chất xúc tác có khả năng hấp thụ tinh bột trong thực phẩm, càng có thể hóa giải thức ăn tích trữ trong dạ dày, có tác dụng tiêu hóa rất tốt, phòng chống được đau dạ dày và loét dạ dày. Canh củ cải nấu với cải bắp kèm đậu phụ không những đem lại mùi vị rất ngon mà còn có thể gia tăng tiêu hóa, dưỡng dạ dày và giữ ấm cho cơ thể.
2. Uống trà lá củ cải trắng - đẹp da
Ăn lá củ cải đẹp da, không cần ăn nhiều củ cải, mà làm một ít trà lá củ cải, có thể hấp thụ các giá trị dinh dưỡng của củ cải mà cũng không cần phải ăn nhiều củ cải.
Lá củ cải giàu vitamin A, vitamin C, đặc biệt là hàm lượng vitamin C nhiều hơn 4 lần so với củ. Vitamin C có thể phòng chống da lão hóa, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám, giữ cho da được trắng mềm. Ngoài ra, vitamin A và C đều có tác dụng chống ôxy hóa, khống chế các bệnh ung thư, cũng có thể phòng chống lão hóa và xơ cứng động mạch vv.
Ngoài vitamin, chất xơ trong củ cải cũng khá nhiều, đặc biệt là chất xơ thực vật trong lá càng phòng phú. Các chất xơ thực vật này có thể tăng nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, mụn bọc vv.
3. Ăn củ cải sống - nhuận phổi
Củ cải tính mát có công dụng nhất định trong việc trị ho, nhuận phổi, đặc biệt là vào mùa đông, một số người thường xuất hiện nhiều đờm khô, phổi cũng không được thoải mái, lúc này ăn một ít củ cải sẽ có tác dụng hỗ trợ trị liệu.
Ăn củ cải sống vừa bổ sung nước cho cơ thể, có thể lợi tiểu, có ích cho sức khỏe.
Hiệu quả giảm đau của củ cải rất tốt. Điều này là do củ cải có chức năng lợi tiểu, có thể dùng để tẩy trừ sưng viêm, chất cay kháng khuẩn còn có thể hoạt lạc gân cốt, có hiệu quả giảm đau. Mùa đông nếu đau mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, có thể trực tiếp lấy củ cải gọt vỏ, lấy vỏ đắp lên chỗ đau, cũng có thể bỏ vỏ củ cải vào trong một cái túi vải để chườm nóng. Khi bị đau răng, có thể đặt túi chườm nóng lên bề mặt da trên má, cũng có thể dùng bông tăm nhúng vào nước củ cải và đắp vào chỗ răng đau.
Củ cải làm món ăn không bị nóng, mùa đông lạnh chúng ta thường ăn nhiều thịt, ăn thịt sẽ sinh đờm, dễ bị nóng. Khi ăn thịt chúng ta nên kết hợp với một ít củ cải hoặc làm một số món ăn củ cải, như thế không dễ bị nóng và càng có tác dụng bổi bổ dinh dưỡng rất tốt.
.
1- Củ cải trắng + lê
Tác dụng: nhuận phổi, thanh nhiệt, hóa đờm. Lê có công hiệu nhuận phổi mát tim, tiêu đờm đẩy trừ hỏa. Ep nước Lê uống cùng với Củ cải trắng không những làm giảm bớt đi vị cay nồng của củ cải, mà còn làm công hiệu tăng gấp bội.
Mùa đông, người tỳ, vị không tốt, nên nấu nước củ cải trắng và lê lên uống.
2- Củ cải trắng + thịt cừu
Thịt cừu giúp đuổi hàn lạnh, làm ấm tâm, tỳ vị, lại bổ khí ích huyết, dưỡng gan, cải thiện tuần hoàn máu. Ăn nhiều thịt cừu cũng dễ nóng trong người. Nếu hầm ăn cùng với củ cải trắng giúp hóa đàm, tán hỏa, có thể giảm béo, tăng dinh dưỡng cho cơ thể.
3- Củ cải trắng + cá chép
Củ cải trắng nấu với cá chép.
Tác dung: ôn trung hạ khí, kiện phổi lợi nhuận, trợ giúp tiêu hóa rất thích hợp ăn vào ngày Tết.
4- Củ cải trắng + hành
Mùa đông hàn lạnh dễ mắc cảm cúm. Sau khi nhiễm cảm phong hàn, cơ thể sợ lạnh, sợ gió, ra mồ hôi ít, nghẹt mũi chảy nước mũi, ho có đờm…. Lúc này nên ăn thực phẩm tỏa nhiệt:
Hành, gừng và củ cải trắng nấu lên ăn.
Tác dụng: tản hàn, chặn ho. Món canh này còn phòng chống được cảm mạo.
5- Củ cải trắng + rong biển
Rong biển và tảo biển: chứa I ốt phong phú. Củ cải nấu canh với Rong biển có Tác dụng: hóa đờm tiêu viêm, có công hiệu nhất định trong phòng chống bướu cổ.
CỦ CẢI GIẢM MỠ
Không có nhận xét nào :
Đăng nhận xét

markdown:
![](http://img.dinhduong.com.vn/Upload/images/mthuy-1/mt33/cu-cai-vo-tinh-an-voi-nhung-thuc-pham-sau-rat-co-hai-2.jpg)
*Cải củ, Rau lú bú - Raphanus sativus L., var. longipinnatus Bail., thuộc họ Cải - Brassicaceae.* **Mô tả:**Cây thảo sống hằng năm, có rễ củ trắng, có vị nồng cay, dài đến 40 cm (có thể đến 1m), dạng trụ tròn dài, chuỳ tròn hay cầu tròn. Lá chụm ở đất, có khía sâu gần đến gân chính. Chùm đứng; hoa trắng hay đỏ; 6 nhị; 4 dài, 2 ngắn. Quả cải hình trụ có mỏ dài, hơi eo giữa các hạt; hạt hình tròn dẹt, có một lưng khum, mặt bụng tạo nên 1 cạnh lồi ở giữa, dài 2,5-4mm, rộng 2-3mm, màu nâu đỏ hoặc màu đen. **Bộ phận dùng:**Rễ củ, lá và hạt – Radix, Folium et Semen Raphani; người ta thường gọi Củ cải là Bặc căn; và hạt là Lai phục tử, La bặc tử. **Nơi sống và thu hái:**Cải củ đã được trồng từ thời thượng cổ ở Trung Quốc và ở Ai Cập. Do sự trồng trọt mà người ta đã tạo ra những dạng và giống trồng khác nhau. Ta thường trồng nhiều giống; giống sớm (40-50 ngày) như giống tứ thời; giống vừa (3 tháng) như giống Tứ Liên, Quất Lâm, Thái Lan, số 8, số 9 VCTL và giống muộn (120-150 ngày) như các giống Hải Ninh, Trường Giang (Trung Quốc). *Cải củ yêu cầu khí hậu mát vừa có thể sinh trưởng ở nhiệt độ 15-28* oC, tốt nhất 17-18 oC. Thời kỳ ra củ cần nhiệt độ hơi thấp (ngày ấm đêm mát). Lúc ra hoa, kết quả, chịu ẩm hơn các loại cải khác nhưng không chịu được nắng hạn kéo dài với nhiệt độ trên 32 oC. Ở miền Bắc Việt Nam, thường gieo vào tháng 8-10 gieo muộn không có củ. Năng suất trung bình của cải củ là 25-30 tấn/ha, có thể đạt 40-50 tấn/ha và hơn nữa tuỳ theo giống trồng, chịu nóng, lớn nhanh. Ở Đà Lạt có trồng cải Radi - Raphanus, sativus L. var. radicula Pers. có rễ củ thường tròn, to 2-3cm, thường có màu đỏ; lá xẻ ra hay không, chụm ở gốc, chùm hoa đứng mang nhiều hoa đỏ tím, ít khi trắng có sọc đậm. **Thành phần hóa học:**Củ cải trắng chứa 92% nước, 1,5% protid, 3,7% glucid, 1,8 celluloz. Trong lá tươi có 83,8% nước, 2,3%protid, 0,1% lipid, 1,6% cellulose và 7,4% dẫn xuất không protein. Củ tươi chứa glucose, pentosan, adenin, arginin, histidin, cholin, trigonellin, diastase, glucosidase, oxydase, catalase, vitamin A, B, C; còn có allyl isothiocynat, oxalic acid. Lá và ngọn chứa tinh dầu và một lượng đáng kể vitamin A và C. Hạt chứa 30-40% dầu béo mà thành phần chủ yếu là hợp chất sulfur; còn có raphanin là một chất kháng khuẩn đối với nhiều loại vi khuẩn. Rễ chứa glucosid enzym và Methyl mercapten. *Theo y dược học hiện đại, cứ 100g củ cải có: nước 93,5g, protein 0,06g, chất béo 0,1g, đường tổng số 5,3g chủ yếu là các loại đường dễ hấp thụ (glucose, fructose); những chất khoáng cần cho cơ thể như canxi 32mg, photpho 21mg, sắt 0,6mg, mangan 0,41mg, bromine 7mg…; các vitamin nhóm B như B1 0,02mg, B2 0,03mg, niacin 0,3mg, vitamin C 25mg và nhiều loại axit amin.* *Kết quả phân tích cho thấy, trong 100g củ cải có 1.4g protid, 3.7g glucid, 1.5g xenluloza, 40mg canxi, 41mg photpho, 1.1mg sắt, 0.06mg vitamin B1, 0.06mg vitamin B2, 0.5mg vitamin PP, 30mg vitamin C… Lá và ngọn củ cải còn chứa tinh dầu và một hàm lượng đáng kể vitamin A, C.* *Củ cải càng “cay”, phòng ung thư càng tốt.*
Củ cải là thực phẩm tốt nhất trong các loại rau, thành phần dinh dưỡng phong phú, hàm chứa phong phú vitamin B và nhiều loại khoáng chất, trong đó hàm lượng vitamin C nhiều gấp 10 lần so với quả Lê. Củ cải còn có tác dụng chống vi rút, chống ung thư.
Củ cải là thực phẩm tốt nhất trong các loại rau, thành phần dinh dưỡng phong phú, hàm chứa phong phú vitamin B và nhiều loại khoáng chất, trong đó hàm lượng vitamin C nhiều gấp 10 lần so với quả Lê. Củ cải còn có tác dụng chống vi rút, chống ung thư.
**Tính vị, tác dụng:**Củ cải có vị ngọt, hơi cay, đắng, tính bình, không độc, có tác dụng làm long đờm, trừ viêm, tiêu tích, lợi tiểu, tiêu ứ huyết, tán phong tà, trừ lỵ. Nó giúp khai vị, làm ăn ngon miệng, chống hoại huyết, chống còi xương, sát khuẩn nói chung, lọc gan và thận. Củ khô cũng làm long đờm. Hạt có vị cay ngọt, mùi thơm, tính bình; có tác dụng thông khí, tiêu đờm, trừ hen suyễn, lợi tiểu, nhuận tràng, tiêu tích. Lá Củ cải cũng có vị cay, đắng, tính bình, có tác dụng tiêu tích, làm long đờm. Nhựa lá tươi lợi tiểu, nhuận tràng. **Công dụng, chỉ định và phối hợp:**Cải củ được trồng lấy lá non luộc ăn, lá già muối dưa và để lấy củ. Củ cải là loại thực phẩm tương đối dễ sử dụng. Có thể dùng chế biến nhiều món ăn như luộc, kho với thịt, với cá, xào mỡ, xào thịt, nấu canh hoặc làm gỏi với tép, thịt lợn nạc; còn dùng muối dưa ăn xổi, làm dưa ăn quanh năm (ngâm trong nước mắm), làm củ cải muối, phơi khô dự trữ để làm dưa góp khi cần. Trong y học dân tộc, củ cải được dùng trong trường hợp ăn uống không ngon miệng, dùng trị bệnh hoại huyết, còi xương, thiếu khoáng, lên men trong ruột, đau gan mạn tính, vàng da, sỏi mật, viêm khớp, thấp khớp và các bệnh về đường hô hấp (ho, hen). Đông y cũng dùng củ cải chữa bệnh lỵ, giải độc và dùng ngoài đắp trị bỏng. Hạt dùng chữa chứng phong đờm, thở suyễn, lỵ, mụn nhọt, đại tiểu tiện không thông, lại phá được trệ khí. Lá dùng chữa khản tiếng, chữa xuất huyết ở ruột, khái huyết và còn dùng chữa suyễn cho người già. *TÁC DỤNG CHỮA BỆNH CỦA CỦ CẢI* *1*
1.1- Khản tiếng, không nói được: Củ cải sống 300g rửa sạch vắt lấy nước, gừng sống 20g giã vắt lấy nước, trộn hai thứ vào nhau rồi uống ngày 3 lần, uống 2 ngày là khỏi.
1.1- Khản tiếng, không nói được: Củ cải sống 300g rửa sạch vắt lấy nước, gừng sống 20g giã vắt lấy nước, trộn hai thứ vào nhau rồi uống ngày 3 lần, uống 2 ngày là khỏi.
*1.2 - Kẹo củ cải - giảm đau họng* **
Viêm tắc mũi: Băm nhỏ củ cải trắng ép thành nước, chuẩn bị một miếng vải mỏng hoặc lấy một miếng bông tăm nhúng vào nước củ cải. Sau đó đặt vào trong lỗ mũi. Làm từ 2-3 lần, mỗi lần khoảng 5 phút, triệu chứng tắc mũi sẽ tự nhiên mất đi.
Đau họng: Chế “kẹo củ cải”: Lấy củ cải chia thành những miếng nhỏ, trộn vào một lượng mật thích hợp và muối, chờ cho củ cải nổi lên trên mật thì vớt ra, mỗi lần bị đau họng ăn một chút, bệnh tình sẽ dần dần giảm nhẹ.
Viêm tắc mũi: Băm nhỏ củ cải trắng ép thành nước, chuẩn bị một miếng vải mỏng hoặc lấy một miếng bông tăm nhúng vào nước củ cải. Sau đó đặt vào trong lỗ mũi. Làm từ 2-3 lần, mỗi lần khoảng 5 phút, triệu chứng tắc mũi sẽ tự nhiên mất đi.
Đau họng: Chế “kẹo củ cải”: Lấy củ cải chia thành những miếng nhỏ, trộn vào một lượng mật thích hợp và muối, chờ cho củ cải nổi lên trên mật thì vớt ra, mỗi lần bị đau họng ăn một chút, bệnh tình sẽ dần dần giảm nhẹ.
*2 -Chảy máu cam: Củ cải sống 300g rửa sạch giã vắt lấy 1/2 bát nước hòa thêm một ít rượu rồi đun nóng, lấy nước này nhỏ vào mũi ngày 3 - 4 lần.*
3-Lở loét miệng do nhiệt: Giã củ cải sống 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày là khỏi.
3-Lở loét miệng do nhiệt: Giã củ cải sống 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày là khỏi.
*4- Đường ruột:* *4.1 --Đại tiện ra máu:* *- Củ cải sống 200g giã nát, lọc lấy một chén nước nhỏ cho 4 thìa nhỏ nước mật ong, đun sôi và uống nước này vào buổi sáng hằng ngày.* *4.2--Đại táo bón, miệng khô đắng: Dùng củ cải tươi xào với tỏi ăn trong bữa cơm. Ngày 2 lần. Ăn trong 3 - 5 ngày.*
5 -Đau sỏi mật: Củ cải sống 300g thái to thành từng miếng như ngón tay, tẩm với mật ong màu vàng nhạt, không dùng mật ong màu nâu sẫm. Đặt củ cải đã tẩm mật ong lên chảo rồi sấy khô trên than hoặc lửa. Khi khô lại tẩm mật ong và sấy khô không để chảy nước, ăn củ cải sấy khô và uống một ít nước muối loãng ngày 2 lần, dùng trong một tháng.
6-Nước tiểu đục: Người bị nước tiểu đục do lo nghĩ nhiều, hoặc tửu sắc quá độ, lấy 200g củ cải trắng khoét rỗng bỏ hết ruột bên trong rồi nhét đầy ngô thù du (có bán tại hiệu thuốc Bắc), đậy kín lại.
Hấp chín củ cải bằng chõ rồi lấy ra bỏ hết ngô thù du, củ cải sấy khô, tán bột cho thêm chút bột quấy đặc vào và viên lại thành viên nhỏ như hạt đậu xanh. Ngày uống 3 lần, mỗi lần uống khoảng 30 - 40 viên với nước, rất hiệu nghiệm.
7-
5 -Đau sỏi mật: Củ cải sống 300g thái to thành từng miếng như ngón tay, tẩm với mật ong màu vàng nhạt, không dùng mật ong màu nâu sẫm. Đặt củ cải đã tẩm mật ong lên chảo rồi sấy khô trên than hoặc lửa. Khi khô lại tẩm mật ong và sấy khô không để chảy nước, ăn củ cải sấy khô và uống một ít nước muối loãng ngày 2 lần, dùng trong một tháng.
6-Nước tiểu đục: Người bị nước tiểu đục do lo nghĩ nhiều, hoặc tửu sắc quá độ, lấy 200g củ cải trắng khoét rỗng bỏ hết ruột bên trong rồi nhét đầy ngô thù du (có bán tại hiệu thuốc Bắc), đậy kín lại.
Hấp chín củ cải bằng chõ rồi lấy ra bỏ hết ngô thù du, củ cải sấy khô, tán bột cho thêm chút bột quấy đặc vào và viên lại thành viên nhỏ như hạt đậu xanh. Ngày uống 3 lần, mỗi lần uống khoảng 30 - 40 viên với nước, rất hiệu nghiệm.
7-
**Viêm loét dạ dày**: Với những người bị mắc bệnh viêm dạ dày và viêm niêm mạc dạ dày, việc tiêu hóa thức ăn sẽ rất khó khăn và gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Để khắc phục tình trạng này, hãy ăn nhiều củ cải đường. Các chất dinh dưỡng trong củ cải đường giúp thúc đẩy và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Các chất xơ trong loại thực phẩm này cũng giúp thúc đẩy sự hấp thu kẽm và khoáng chất. **Phòng và điều trị viêm loét dạ dày**: Ăn củ cải thường xuyên có tác dụng tốt cho tiêu hóa do củ cải có khả năng hấp thụ tinh bột trong thực phẩm, có thể hóa giải thức ăn tích trữ trong dạ dày, có tác dụng chữa khó tiêu, kích thích tiêu hóa, phòng và điều trị viêm loét dạ dày.
8- Tăng huyết áp: Với những người bị tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, nên uống nước ép củ cải pha với mật ong để hỗ trợ tốt hơn cho quá trình điều trị các loại bệnh này.
9- Mỏi cơ, đau khớp: Trong những ngày đông lạnh giá, nếu bị mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, thì lấy vỏ củ cải đắp trực tiếp lên chỗ đau hoặc bỏ vào một cái túi vải để hơ nóng rồi chườm. Củ cải có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau.
10- Với ung thư
8- Tăng huyết áp: Với những người bị tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, nên uống nước ép củ cải pha với mật ong để hỗ trợ tốt hơn cho quá trình điều trị các loại bệnh này.
9- Mỏi cơ, đau khớp: Trong những ngày đông lạnh giá, nếu bị mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, thì lấy vỏ củ cải đắp trực tiếp lên chỗ đau hoặc bỏ vào một cái túi vải để hơ nóng rồi chườm. Củ cải có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau.
10- Với ung thư
*10.1: Ung thư phổi ho ra máu: Nước củ cải 50ml, đường phèn 15g, chưng cánh thủy, ngày một thang.* *10.2 - Ung thư dạ dày thực quản, nôn mửa: Củ cải giã vắt lấy nước, thêm nước, mật ong, nấu chín. Hoặc nước củ cải thêm mật ong, nước uống trộn đều, uống hằng ngày.* *10.3 Khống chế ung thư: Trong lá củ cải, hàm lượng vitamin C nhiều hơn 4 lần so với củ. Tác dụng chính của Vitamin C là phòng chống lão hóa da, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám, giữ cho da được trắng mềm. Ngoài ra, vitamin A và C đều có tác dụng chống oxy hóa, khống chế các bệnh ung thư và đề phòng chống lão hóa, cũng như xơ cứng động mạch. Vì thế, việc uống trà bằng lá củ cải rất có tác dụng trong việc làm đẹp da.* *Cách làm rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch lá củ cải, phơi khô 3 – 4 ngày. Lấy 30g lá cho vào nấu cùng với 1 lít nước, sau khi sôi chỉnh lửa nhỏ vừa, nấu thêm vài phút nữa, sau đó lọc nước ra uống, có thể thêm vào một ít đường để dễ uống hơn.2. Chữa cảm gió: Dùng 2 thìa xúp nước củ cải đổ vào 750ml nước, thêm 2 thìa tương đậu nành, nằm trên giường mà uống, mồi hôi toát ra sẽ hết sốt.* **
Các thành phần chống Ung thư ở củ cải:
10.4. Trong củ cải hàm chứa nhiều chất xơ có thể kích thích dạ dày, đường ruột nhu động, giảm bớt thời gian lưu lại của “chất thải” ở trong đường ruột, phòng chống ung thư kết tràng và ung thư trực tràng.
10.5. Acid ribose kép trong củ cải có tính chịu đựng khá cao đối với chất xúc tác ở trong khoang miệng. Khi nuốt vào không dễ bị thoái biến, không có tác dụng phụ.
10.5. Trong củ cài hàm chứa dầu cải và glycosid, có thể phát huy tác dụng đối với nhiều loại chất xúc tác, hình thành nên thành phần chống ung thư có vị cay cay. Vì vậy, củ cải càng cay, thành phần này càng nhiều, khả năng chống ung thư cũng càng tốt.
11- . Chữa chứng phù nề: Nạo củ cải ép lấy nước, bỏ vào 2 phần nước và ít muối, nấu sôi một lúc, mỗi ngày uống 1 lần; không nên dùng quá 3 ngày. Hoặc lấy 40 hạt củ cải sắc uống sẽ tiêu nước, xẹp đi rất nhanh.
Các thành phần chống Ung thư ở củ cải:
10.4. Trong củ cải hàm chứa nhiều chất xơ có thể kích thích dạ dày, đường ruột nhu động, giảm bớt thời gian lưu lại của “chất thải” ở trong đường ruột, phòng chống ung thư kết tràng và ung thư trực tràng.
10.5. Acid ribose kép trong củ cải có tính chịu đựng khá cao đối với chất xúc tác ở trong khoang miệng. Khi nuốt vào không dễ bị thoái biến, không có tác dụng phụ.
10.5. Trong củ cài hàm chứa dầu cải và glycosid, có thể phát huy tác dụng đối với nhiều loại chất xúc tác, hình thành nên thành phần chống ung thư có vị cay cay. Vì vậy, củ cải càng cay, thành phần này càng nhiều, khả năng chống ung thư cũng càng tốt.
11- . Chữa chứng phù nề: Nạo củ cải ép lấy nước, bỏ vào 2 phần nước và ít muối, nấu sôi một lúc, mỗi ngày uống 1 lần; không nên dùng quá 3 ngày. Hoặc lấy 40 hạt củ cải sắc uống sẽ tiêu nước, xẹp đi rất nhanh.
*12 -. Bị nhiễm khói than chết ngất: Dùng củ hay lá Cải củ giã nhỏ, vắt lấy nước cốt đổ cho uống thì tỉnh.*
13-.
13-.
**Bệnh ở hệ hô hấp** *Bài 1: Chữa ho nhiều đờm, suyễn, khó thở, tức ngực:Dùng củ cải (La bặc tử) hạt Tía tô (Tô tử) 10g, hạt Cải (Bạch giới tử) 3g, các vị sao tán nhỏ, cho vào túi vải, thêm 300ml nước, sắc còn 100ml, chia 3 lần uống trong ngày.* ** *Bài 2: Chữa ho nhiều, người mệt mỏi, suy nhược: Củ cải trắng 1kg, lê 1kg, gừng tươi 250g, sữa tươi 250g, mật ong 250g.* ** *Cách làm: Lê gọt vỏ, bỏ hạt, giã nhỏ; củ cải, gừng tươi rửa sạch, giã nhỏ. Cho từng thứ vào vải xô vắt lấy nước cốt để riêng.* *Đổ nước củ cải, lê vào nồi đun sôi, sau đó bớt lửa đun cho đến khi đặc dính thì cho nước gừng, sữa, mật ong vào khuấy đều, đun sôi lại. Khi nguội thì cho vào lọ đậy kín dùng dần, mỗi lần uống 10 -15ml, pha với nước ấm nóng uống, ngày uống 2 lần.* *Bài 3: Chữa ho do hen phế quản, nhiều đờm:* *Hạt củ cải rửa sạch, phơi khô, tẩm nước gừng tươi, sao vàng, tán thành bột mịn. Lấy 5 vỏ quýt và 1 nhánh gừng cho vào nồi đun sôi kỹ lấy 40 - 50ml nước đặc, gạn trong, sau đó cho thêm một thìa bột gạo quấy đều đun chín. Lấy nước hồ đó cho vào bột hạt củ cải, trộn đều đem viên thành viên nhỏ bằng hạt đỗ đen, uống 15 - 20 viên/lần, hằng ngày uống trước bữa ăn.* *Bài 4* **:**Hỗ trợ điều trị viêm phế quản mạn ở người cao tuổi: Củ cải trắng 250g, đường phèn, mật ong vừa đủ, một bát con nước. Sắc đến khi còn nửa bát con nước, ăn củ cải và uống nước. Mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối. Dùng 7 - 10 ngày là một liệu trình. *Bài 5 -Trẻ nhỏ bị ho* *Lấy củ cải thái thành miếng mỏng, thả vào ngâm trong nước đường đặc vài ngày. Mỗi lần lấy ra một thìa nhỏ, pha thêm nước nóng cho trẻ uống* **14-- Hỗ trợ điều trị đái tháo đường:**Củ cải 200g, gạo tẻ 50g, gạo nếp 50g, nấu thành cháo. Ăn nóng, ngày 1 lần. Có thể ăn thường xuyên. *Khi bị cảm, thần kinh căng thẳng, cũng có thể dùng củ cải đường để điều trị.* *DÙNG NGOÀI*
1- Bỏng: Dùng củ Cải giã nát đắp.
1- Bỏng: Dùng củ Cải giã nát đắp.
*2. Tiêu ung nhọt: Hạt Cải củ giã nhỏ, hoà giấm bôi lên* *Cách trị hôi nách dân gian nhanh và đơn giản đó là trị hôi nách bằng củ cải trắng.*
Cách làm: Ép củ cải trắng để lấy nước hoặc giã nát củ cải, đắp vào vùng da dưới nách sau khi tắm xong, để khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và dùng khăn lau khô. Củ cải trắng chứa một lượng chất cay lớn, giúp khử mùi hiệu quả và có tác dụng làm mát cho vùng da dưới cánh tay, làm giảm tiết mồ hôi nách.
Cách làm: Ép củ cải trắng để lấy nước hoặc giã nát củ cải, đắp vào vùng da dưới nách sau khi tắm xong, để khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và dùng khăn lau khô. Củ cải trắng chứa một lượng chất cay lớn, giúp khử mùi hiệu quả và có tác dụng làm mát cho vùng da dưới cánh tay, làm giảm tiết mồ hôi nách.
**
Tăng cường hiệu quả
**4- Chữa trị mồ hôi nách bằng củ cải trắng**là phương pháp được lưu truyền từ lâu trong dân gian. Trong củ cải trắng có thành phần khử mùi cơ thể rất hiệu quả. Dùng 100 ml nước ép củ cải trắng hòa vào bồn tắm, ngâm mình trong nước 20 phút. Chỉ cần thực hiện hai lần trong một tuần mùi hôi của cơ thể sẽ không còn nữa.
Tăng cường hiệu quả
[kết hợp nước ép gừng tươi và nước ép củ cải trắng lại với nhau. Củ cải và gừng đều chứa chất cay, nên tránh thoa vào vết thương hở, cũng như không cạo, nhổ lông nách trước khi thoa hỗn hợp để không gây đau rát, xót.](http://www.thaoduocdoctorninh.com/) **chữa hôi nách** **5 - Tác dụng làm đẹp** *Củ cải trắng còn là một trong những nguyên liệu được phụ nữ Nhật Bản sử dụng rất nhiều trong giữ dáng vào chăm sóc sắc đẹp.* *5.1- Dưỡng ẩm cho làn da:* *Củ cải được cắt thành những lát mỏng và đem phơi khô để làm nguyên liệu cho nước tắm. Trước khi tắm, cho củ cải khô vào một túi vải và ngâm vào nước tắm nóng 15-20 phút rồi mới tắm. Các vitamin có trong củ cải sẽ thấm sâu vào làn da, khiến cho làn da mịn màng và luôn tươi sáng. Trong những ngày mùa đông, loại nước tắm này không chỉ giúp dưỡng ẩm cho làn da mà còn có tác dụng giữ ấm cho cơ thể.* *5.2- Giảm béo:* *Uống nước ép củ cải trước bữa ăn cũng được phụ nữ Nhật Bản thường xuyên sử dụng để có vóc dáng thon gọn. Loại nước ép này giúp giảm béo hiệu quả mà không cần phải ăn kiêng hoặc hạn chế lượng thức ăn.* *5.3- Giúp da mặt trắng hồng:* *Đắp mặt nạ có nguyên liệu từ củ cải cũng là một trong những cách tiến gần đến giấc mơ sở hữu làn da đẹp. Mặt nạ củ cải, rau diếp cá sẽ giúp da mặt trắng hồng, rạng rỡ và đặc biệt là hết khô nẻ trong những ngày đông.* *Cách làm rất đơn giản chỉ cần xay hoặc dùng nước ép rau diếp cá và nước ép củ cải trộn với nhau, đắp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần thực hiện từ 2 đến 3 lần sẽ đem lại làn da bất ngờ đáng mơ ước đấy. Nếu có bị cháy nắng thì nước ép củ cải và mật ong sẽ là phương pháp tuyệt vời để xoa dịu đi những vết rám nắng trên da.* *Một chậu nước rửa mặt mỗi ngày có pha nước ép củ cải cũng là cách để đem lại một làn da khỏe mạnh và một cảm giác thật dễ chịu, nhẹ nhàng không chỉ cho làn da mà cho cả tinh thần.* *4-* **Điều trị tàn nhang** *Nguyên liệu:* *Một củ cải trắng và một quả chanh.* **Thực hiện:** *Cách 1* **:**Củ cải trắng ép lấy nước, dùng bông thấm nước củ cải trắng và bôi lên làn da bị nám trong 1o-15 phút, có tác dụng là mờ các đốm tàn nhang. *Cách 2* **:**Củ cải trắng kết hợp với nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp mặt nạ và đắp lên những đốm tàn nhang. Sau 15 -20 phút bạn hãy rửa mặt sạch bằng nước lạnh. Thực hiện liên tục tuần 3-4 lần và làm trong 2 tuần, sẽ có hiệu quả. *Sau khi sử dụng, bạn có thể bôi một lớp kem dưỡng ẩm giúp làm mềm và mịn da, giúp da có độ đàn hồi tránh bị khô sau khi sử dụng.* *Củ cải trắng cũng là thực phẩm được dùng nhiều trong ngày Tết. Nếu kết hợp củ cải trắng với một số thứ khác còn có hiệu quả phòng chữa bệnh.*
DƯỢC THIỆN TỪ CỦ CẢI
DƯỢC THIỆN TỪ CỦ CẢI
**Cách sử dụng củ cải làm thức ăn để phòng chống bệnh tật** *1. Củ cải luộc - tốt hơn cả thuốc dạ dày* *Vitamin C ở trong củ cải có thể giúp thải trừ các cặn bã ở trong cơ thể, thúc đẩy cơ thể trao đổi chất cũ mới, đặc biệt là củ cải trắng hoặc củ cải nước giàu chất xúc tác có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa. Thông thường, chất xúc tác có khả năng hấp thụ tinh bột trong thực phẩm, càng có thể hóa giải thức ăn tích trữ trong dạ dày, có tác dụng tiêu hóa rất tốt, phòng chống được đau dạ dày và loét dạ dày. Canh củ cải nấu với cải bắp kèm đậu phụ không những đem lại mùi vị rất ngon mà còn có thể gia tăng tiêu hóa, dưỡng dạ dày và giữ ấm cho cơ thể.*
*2. Uống trà lá củ cải trắng - đẹp da* **
Ăn lá củ cải đẹp da, không cần ăn nhiều củ cải, mà làm một ít trà lá củ cải, có thể hấp thụ các giá trị dinh dưỡng của củ cải mà cũng không cần phải ăn nhiều củ cải.
Ngoài vitamin, chất xơ trong củ cải cũng khá nhiều, đặc biệt là chất xơ thực vật trong lá càng phòng phú. Các chất xơ thực vật này có thể tăng nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, mụn bọc vv.
Ăn lá củ cải đẹp da, không cần ăn nhiều củ cải, mà làm một ít trà lá củ cải, có thể hấp thụ các giá trị dinh dưỡng của củ cải mà cũng không cần phải ăn nhiều củ cải.
**Lá củ cải**giàu vitamin A, vitamin C, đặc biệt là hàm lượng vitamin C nhiều hơn 4 lần so với củ. Vitamin C có thể phòng chống da lão hóa, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám, giữ cho da được trắng mềm. Ngoài ra, vitamin A và C đều có tác dụng chống ôxy hóa, khống chế các bệnh ung thư, cũng có thể phòng chống lão hóa và xơ cứng động mạch vv.
Ngoài vitamin, chất xơ trong củ cải cũng khá nhiều, đặc biệt là chất xơ thực vật trong lá càng phòng phú. Các chất xơ thực vật này có thể tăng nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, mụn bọc vv.
*3. Ăn củ cải sống - nhuận phổi* **
Củ cải tính mát có công dụng nhất định trong việc trị ho, nhuận phổi, đặc biệt là vào mùa đông, một số người thường xuất hiện nhiều đờm khô, phổi cũng không được thoải mái, lúc này ăn một ít củ cải sẽ có tác dụng hỗ trợ trị liệu.
Ăn củ cải sống vừa bổ sung nước cho cơ thể, có thể lợi tiểu, có ích cho sức khỏe.
Hiệu quả giảm đau của củ cải rất tốt. Điều này là do củ cải có chức năng lợi tiểu, có thể dùng để tẩy trừ sưng viêm, chất cay kháng khuẩn còn có thể hoạt lạc gân cốt, có hiệu quả giảm đau. Mùa đông nếu đau mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, có thể trực tiếp lấy củ cải gọt vỏ, lấy vỏ đắp lên chỗ đau, cũng có thể bỏ vỏ củ cải vào trong một cái túi vải để chườm nóng. Khi bị đau răng, có thể đặt túi chườm nóng lên bề mặt da trên má, cũng có thể dùng bông tăm nhúng vào nước củ cải và đắp vào chỗ răng đau.
Củ cải làm món ăn không bị nóng, mùa đông lạnh chúng ta thường ăn nhiều thịt, ăn thịt sẽ sinh đờm, dễ bị nóng. Khi ăn thịt chúng ta nên kết hợp với một ít củ cải hoặc làm một số món ăn củ cải, như thế không dễ bị nóng và càng có tác dụng bổi bổ dinh dưỡng rất tốt.
Củ cải tính mát có công dụng nhất định trong việc trị ho, nhuận phổi, đặc biệt là vào mùa đông, một số người thường xuất hiện nhiều đờm khô, phổi cũng không được thoải mái, lúc này ăn một ít củ cải sẽ có tác dụng hỗ trợ trị liệu.
Ăn củ cải sống vừa bổ sung nước cho cơ thể, có thể lợi tiểu, có ích cho sức khỏe.
Hiệu quả giảm đau của củ cải rất tốt. Điều này là do củ cải có chức năng lợi tiểu, có thể dùng để tẩy trừ sưng viêm, chất cay kháng khuẩn còn có thể hoạt lạc gân cốt, có hiệu quả giảm đau. Mùa đông nếu đau mỏi cơ bắp hoặc đau khớp, có thể trực tiếp lấy củ cải gọt vỏ, lấy vỏ đắp lên chỗ đau, cũng có thể bỏ vỏ củ cải vào trong một cái túi vải để chườm nóng. Khi bị đau răng, có thể đặt túi chườm nóng lên bề mặt da trên má, cũng có thể dùng bông tăm nhúng vào nước củ cải và đắp vào chỗ răng đau.
Củ cải làm món ăn không bị nóng, mùa đông lạnh chúng ta thường ăn nhiều thịt, ăn thịt sẽ sinh đờm, dễ bị nóng. Khi ăn thịt chúng ta nên kết hợp với một ít củ cải hoặc làm một số món ăn củ cải, như thế không dễ bị nóng và càng có tác dụng bổi bổ dinh dưỡng rất tốt.
*.*
**1- Củ cải trắng + lê** *Tác dụng: nhuận phổi, thanh nhiệt, hóa đờm. Lê có công hiệu nhuận phổi mát tim, tiêu đờm đẩy trừ hỏa. Ep nước Lê uống cùng với Củ cải trắng không những làm giảm bớt đi vị cay nồng của củ cải, mà còn làm công hiệu tăng gấp bội.* *Mùa đông, người tỳ, vị không tốt, nên nấu nước củ cải trắng và lê lên uống.* **2- Củ cải trắng + thịt cừu** *Thịt cừu giúp đuổi hàn lạnh, làm ấm tâm, tỳ vị, lại bổ khí ích huyết, dưỡng gan, cải thiện tuần hoàn máu. Ăn nhiều thịt cừu cũng dễ nóng trong người. Nếu hầm ăn cùng với củ cải trắng giúp hóa đàm, tán hỏa, có thể giảm béo, tăng dinh dưỡng cho cơ thể.* **3- Củ cải trắng + cá chép** *Củ cải trắng nấu với cá chép.* *Tác dung: ôn trung hạ khí, kiện phổi lợi nhuận, trợ giúp tiêu hóa rất thích hợp ăn vào ngày Tết.* **
**4- Củ cải trắng + hành** *Mùa đông hàn lạnh dễ mắc cảm cúm. Sau khi nhiễm cảm phong hàn, cơ thể sợ lạnh, sợ gió, ra mồ hôi ít, nghẹt mũi chảy nước mũi, ho có đờm…. Lúc này nên ăn thực phẩm tỏa nhiệt:* *Hành, gừng và củ cải trắng nấu lên ăn.* *Tác dụng: tản hàn, chặn ho. Món canh này còn phòng chống được cảm mạo.* **5- Củ cải trắng + rong biển** *Rong biển và tảo biển: chứa I ốt phong phú. Củ cải nấu canh với Rong biển có Tác dụng: hóa đờm tiêu viêm, có công hiệu nhất định trong phòng chống bướu cổ.*
CỦ CẢI GIẢM MỠ
CỦ CẢI GIẢM MỠ
|
| Theo Y Học hiên đại: Nguyên nhân béo phì: Bình thường, hàm lượng mỡ trong gan chỉ chiếm khoảng 3,5 – 5%.
Khi lượng mỡ tích lũy trong gan trở nên quá nhiều, lên tới 40 – 50%, thậm chí
một số trường hợp lên đến 70%, đó là trạng thái bệnh lý gọi là “gan nhiễm
mỡ”. Sự tích lũy mỡ trong mô gan, có liên quan mật thiết với sự phân
bố mỡ ở trên cơ thể. Số liệu thống kê cho thấy, có tới gần ½ số người béo phì
bị gan nhiễm mỡ. Do đó, độ dầy của lớp mỡ bụng, cũng là một “chỉ tiêu” khá
chính xác, để chẩn đoán bệnh gan nhiễm mỡ.
Theo y học cổ truyền: củ cải có tình bình, hơi mát, vị cay ngọt, vào 3 kinh tỳ, vị và phế, có tác dụng chỉ khái, hóa đàm, kiện tỳ thẩm thấp, thuận khí lợi niệu… Do có tác dụng “kiện tỳ”, “hóa đàm” và thẩm thấp”, nên củ cải có thể sử dụng để giảm béo (Đông y cho rằng, béo phì là tình trạng “đàm” và “thấp” ứ đọng quá nhiều trong cơ thể). Kinh nghiệm thực tế lâm sàng cho thấy: củ cải có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, giảm béo và phòng ngừa béo phì rất tốt.
Vì vậy những người béo phì nên thường xuyên ăn các món chế biến từ củ cải. Cụ thể, để phòng ngừa béo phì, xúc tiến quá trình chuyển hóa mỡ trong cơ thể và hỗ trợ chữa trị béo phì, trong điều kiện gia đình, có thể chế biến món ăn từ củ cải theo 3 cách sau:
1. Củ cải xào trứng gà: Nguyê liệu:Dùng củ cải trắng 400g, trứng gà 1 quả, mộc nhĩ (ngâm nước
cho nở) 10-15g, gừng (thái lát) 5g, hành (cắt thành từng đoạn ngắn) 5g, muối
4g, mì chính 1g, đường kính 3g, dầu thực vật 30ml.
Cách làm:
- Củ cải luộc chín, thái lát mỏng. Đập trứng gà vào bát, trộn đều, sau đó trộn đều với củ cải, trần qua với nước sôi.
- Đặt chảo lên bếp lửa, cho dầu thực vật vào, khi dầu nóng thì cho củ cải, gừng, mộc nhĩ, hành, muối, đường, xào chín, cuối cùng cho mì chính vào trộn đều là được.
Tác dụng: Tiêu mỡ, giảm béo.
2. Củ cải trộn tương ớt:
Nguyên liệu: Củ cải trắng 500g, rau mùi 25g, muối 5g, mì chính 3g, tương ớt 25g, dầu vừng 15ml.
Cách làm: - Củ cải rửa sạch, thái sợi dài khoảng 4-5cm, thêm chút muối vào trộn đều,
ướp chừng 5 phút, gạn bỏ nước, cho vào đĩa. Rau mùi rửa sạch, thái vụn, rắn
lên củ cải vài sợi…
- Thêm tương ớt, dầu vừng, muối, mì chính vào, trộn đều là được.
Tác dụng: Kiện vị tiêu thực, hỗ trợ giảm béo. 3. Canh củ cải trứng gà: Nguyên liệu: Củ cải trắng 200g, trứng gà 3 quả, tỏi 5g, muối 3g, mì
chính 1g, bột mì, dầu thực vật 10ml. Cách làm: - Củ cải rửa sạch thái chỉ: Tỏi đập giập, băm nhỏ. Trứng gà đập vào bát, đánh
đều.
- Đặt chảo lên bếp lửa, đổ dầu thực vật vào, dầu gần chín thì cho tỏi vào xào
cho thơm; cho của cải vào xào qua; thêm nước, nấu sôi trong khoảng 5 phút.
Cho trứng gà, muối, gia vị vào trộn đều, nấu sôi lại rồi bắc ra. Cho mì chính
vào trộn đều. Cuối cùng, rắc hành lên trên là được.
## Không có nhận xét nào :
Đăng nhận xét

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Yến Thanh Ti dừng bước, quay người cười đến là yêu mị nói:”Tôi chỉ hẹn lên giường với đàn ông thôi. “
Vũ Phóng…….
“Xoảng” một tiếng cực lớn, Giang Lai với Vũ Phóng quay phắt đầu lại. Chiếc laptop ở trên bàn đã bị ném xuống đất, vỡ thành hai phần, màn hình vỡ vụn, để lại một mớ hỗn độn.
Nhạc Thính Phong vẫn ngồi đó điềm nhiêm như không có gì xảy ra, trên người vẫn hoàn hảo, nét mặt thản nhiên, tuấn tú ưu nhã, lạnh lùng xa cách, làm cho người khác hoàn toàn không nghĩ đến cái laptop vừa bị đập nát bét kia là tác phẩm của anh ta.
Nhạc Thính Phong liếc mắt, nói: “Vũ Phóng, qua đây”
Giọng của anh ta rất bình thường, nhưng Giang Lai lại cảm thấy lạnh hết cả sống lưng.
Nhạc thiếu lúc này rất đáng sợ, anh ta càng bình tĩnh lạnh nhạt bao nhiêu thì lại càng doạ người bấy nhiêu.
Yến Thanh Ti đã đi xa rồi, Vũ Phóng vẫn giữ chặt cửa, không muốn vào, Giang Lai đã nhìn ra chuyện này có “cứt mèo”, lẽ nào anh ta lại không nhận ra.
Nhạc Thính Phong nhìn hắn, chỉ nói một chữ: “Vào”
Giang Lai biết, đây là giới hạn cuối cùng rồi, trăm ngàn lần đừng để anh nói lần thứ ba, nếu không đến mình cũng chết chắc.
Giang Lai thúc giục: “Giám đốc Vũ, vào thôi”
Vũ Phóng sợ hãi: “Không phải……tôi……”
Giang Lai không phúc hậu liền mở cửa, đẩy giám đốc Vũ vào trong phòng họp.
Theo quán tính giám đốc Vũ liền tiến vào trong.
Vũ Phóng ngay lập tức liền phanh chân lại: “Anh họ…, có chuyện gì vậy”
Anh là bạn học từ thời đại học với Nhạc Thính Phong, trong nhà có chút quan hệ ngoằn nghèo với nhà họ Nhạc, theo bối phận anh phải gọi Nhạc Thính Phong một tiếng anh họ.
Ngón giữa và ngón trỏ của Nhạc Thính Phong không biết từ lúc nào kẹp một đồng tiền xu, đồng xu đó không ngừng chuyển động linh hoạt trong ngón tay của anh ta.
Nhạc Thính Phong: “Ngồi”
Vũ Phóng một thân đàn ông cao 1.87m thế mà trên trán lại toàn mồ hôi lạnh. Anh dè dặt ngồi xuống. Ngoài ý muốn là Nhạc Thính Phong toàn hỏi những câu liên quan đến công việc dạo này của công ty, với cả đại loại hỏi ý kiến của anh về tình hình kinh doanh của công ty năm nay, hoàn toàn bình thường, hoàn toàn không có bất kì vấn đề gì.
Vũ Phóng nói một lúc liền buông lỏng cảnh giác, trong lòng nghĩ có thể là Nhạc tổng đã chán ngấy cô gái kia rồi, cho nên không để tâm nữa, chẳng qua chỉ là một đứa đàn bà thôi mà, lẽ nào có thể làm cho Nhạc Thính Phong phí nhiều tâm tư vậy.
Nói xong chuyện công việc, Vũ Phóng cũng to gan hơn rồi, hỏi:”Anh họ, anh lúc nào lại động đến loại phụ nữ mãnh như vậy a? Thật kinh khủng, khí thế cũng thật dã man, dáng người cũng thật bốc lửa, trước lồi sau lõm, em thấy ngực cô ta ít nhất cũng phải cúp C….”
Nhạc Thính Phong hạ mi quét qua cái áo mà Yến Thanh Ti vừa vứt lại: “Còn gì nữa”
Vũ Phóng xoay chuyển tròng mắt: “Tối qua anh thực sự cùng cô ta làm cái đó, cái đó à? Cô ta còn nói anh trộm điện thoại của cô ta, anh họ, anh cầm thật à?”
Nhạc Thính Phong đột nhiên dừng tay, đồng tiền xu liền lọt thỏm vào lòng bàn tay, anh ngẩng đầu nói: “Vũ Phóng, tôi rất hài lòng đối với thái độ và thành tích trong công việc của cậu dạo gần đây.”
Vũ Phóng đơ ra một lúc, sao lại đột nhiên nói đến công việc rồi.
Thế nhưng, anh vẫn vội vàng nói: “Cảm ơn lời khen của Nhạc tổng, về sau tôi sẽ tiếp tục cố gắng hơn nữa”
Tiếp theo Nhạc Thính Phong lại nói: “Gần đây công ty quyết định xây dựng từ thiện 50 trường tiểu học trên cao nguyên, tôi thấy cậu làm người phụ trách dự án này là hợp lý nhất.”
Ánh mắt Vũ Phóng ngay lúc đó liền dại ra, “Anh họ,không,…….,Nhạc tổng….”
“Có ý kiến sao?” Nhạc Thính Phong liếc Vũ Phóng một cái.
Ánh mắt đó làm Vũ Phóng cả người phát lạnh, liên tục lắc đầu: “Không…..hoàn toàn không….tôi làm sao lại có ý kiến được.”
“Chiều nay 1h cậu theo đoàn xuất phát đi.”
“Cái gì? Chiều nay?” Vũ Phóng vốn cho rằng ít nhất còn mấy hôm nữa mới đi, anh liền đi tìm cứu trợ, hoặc là chờ cho vị tổ tông này nguôi giận lại nói, kết quả là…., anh ta ngay cả chút thời gian cũng không cho.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Connection: keep-alive, close

Pragma: no-cache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Quốc huy Việt nam bằng đồng dk 3,5m đồng vàng tấm 1,2ly
Quốc huy Việt nam là biểu tượng thiêng liêng của Quốc gia, trong mỗi cơ quan,đơn vị hành chính sự nghiệp hình ảnh Quốc huy,quốc kỳ,cờ đỏ sao vàng 5 cánh là điều dễ dàng thấy ở bất kỳ nơi đâu. Quy định của nhà nước về việc treo quốc huy,quốc kỳ trong cơ quan là những biểu tượng được đặt trang nghiêm trong phòng họp,phòng làm việc,phòng khánh tiết,trụ sở cơ quan,tòa nhà hành chính…
Quốc huy bằng đồng được chế tác từ đồng tấm dày 1,2ly,1,5ly đồng nổi họa tiết sắc nét,nền đồng sơn màu đỏ,khung inox cao cấp,ngoài ra có thể đúc đồng quốc huy nguyên khối độ dày 5,6,7,8,9 ly hoặc 1,2cm tùy thwo đường kính của quốc huy.
Vị trí treo quốc huy sẽ tương ứng với đường kính, ví dụ treo trên tòa nhà 3 tầng dùng quốc huy dk 1,5m, 5 tầng 1,8m… vị khi treo lên càng cao Quốc huy sẽ bị hút càng nhỏ,do vậy trước khi lắp đặt cần những đơn vị chuyên chế tác và thi công khảo sát vị trí treo để phù hợp,tránh tình trạng khi lắp lên to hoặc nhỏ quá.
Xem những công trình lớn Đồ đồng việt đã thi công tại đây

markdown:
[Quốc huy Việt nam bằng đồng dk 3,5m đồng vàng tấm 1,2ly](http://dodong.vn/quoc-huy-viet-nam-bang-dong-dk-35m-dong-vang-tam-12ly/) **Quốc huy Việt nam** là biểu tượng thiêng liêng của Quốc gia, trong mỗi cơ quan,đơn vị hành chính sự nghiệp hình ảnh Quốc huy,quốc kỳ,cờ đỏ sao vàng 5 cánh là điều dễ dàng thấy ở bất kỳ nơi đâu. Quy định của nhà nước về việc treo quốc huy,quốc kỳ trong cơ quan là những biểu tượng được đặt trang nghiêm trong phòng họp,phòng làm việc,phòng khánh tiết,trụ sở cơ quan,tòa nhà hành chính… *Quốc huy bằng đồng* được chế tác từ đồng tấm dày 1,2ly,1,5ly đồng nổi họa tiết sắc nét,nền đồng sơn màu đỏ,khung inox cao cấp,ngoài ra có thể đúc đồng quốc huy nguyên khối độ dày 5,6,7,8,9 ly hoặc 1,2cm tùy thwo đường kính của quốc huy.
Vị trí treo quốc huy sẽ tương ứng với đường kính, ví dụ treo trên tòa nhà 3 tầng dùng quốc huy dk 1,5m, 5 tầng 1,8m… vị khi treo lên càng cao Quốc huy sẽ bị hút càng nhỏ,do vậy trước khi lắp đặt cần những đơn vị chuyên chế tác và thi công khảo sát vị trí treo để phù hợp,tránh tình trạng khi lắp lên to hoặc nhỏ quá.
Xem những công trình lớn Đồ đồng việt đã thi công
**tại đây**

Connection: close

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
-
-
-
Phí vận chuyển: Tính khi thanh toánTổng tiền thanh toán:
-
-
Chảo đá đáy từ Cookplus Hard & Light Lock&Lock LHB6223-IH 22cm
Mã sản phẩm: EB1256
299.000₫
419.000₫
Chảo đá đáy từ Cookplus Hard & Light Lock&Lock LHB6223-IH 22cm thiết kế tiện dụng, có thể dùng trên tất cả các loại bếp
Thông số sản phẩm
Chảo Đá Đáy Từ Cookplus Hard & Light Lock&Lock LHB6223-IH 22cm với lòng chảo được làm bằng chất teflon cao cấp có khả năng chống dính, giúp thực phẩm sau khi nấu được giữ nguyên vẹn hình dáng và mùi vị, góp phần đem lại những bữa ăn thơm ngon và bổ dưỡng. Bên cạnh đó, sản phẩm có thiết kế gọn gàng, tinh tế, tạo cảm giác sang trọng và đẳng cấp cho căn bếp của gia đình bạn.
TÍNH NĂNG NỔI BẬT
- Chất liệu nhôm nhẹ dễ sử dụng
- Chất teflon giúp lòng chảo có khả năng chống dính
- Có độ bền cao
- Bảo đảm an toàn cho người sử dụng
Lưu ý sử dụng và bảo quản
- Sử dụng nhiệt độ trung bình khi nấu để không làm giảm độ bền của chảo cũng như không làm hư tổn bề mặt lớp chống dính.
- Việc làm nóng chảo trong thời gian quá lâu khi chưa cho thức ăn vào sẽ làm hư hại bề mặt chống dính cũng như làm giảm tuổi thọ của sản phẩm. Không dùng các dụng cụ nấu nướng hoặc miếng tẩy rửa bằng kim loại. Không dùng các loại chất tẩy rửa có tính ăn mòn.
- Trong quá trình dùng chảo, ốc dùng để cố định tay cầm sẽ bị lỏng ra, khi đó hãy dùng vít cố định lại rồi sử dụng.
- Không để thực phẩm đã nấu nướng trong chảo ở thời gian dài hoặc qua đêm để tránh bị ăn mòn.
- Không cho chảo vào lò nấu, máy rửa chén hoặc lò vi sóng.
Lưu ý cho việc dùng bếp từ
- Tất cả các dòng bếp từ đều kén nồi/chảo, đặc biệt là bếp châu Âu do tiêu chuẩn sản xuất cao
- Nên chọn loại nồi/chảo dày từ 3 đáy trở lên. Nồi/chảo dùng cho bếp từ nên chọn loại đáy bằng phẳng và không được quá nhỏ để tăng diện tích tiếp xúc giữa nồi nấu và mặt bếp, giúp tăng hiệu quả đun nấu và giúp tiết kiệm điện năng
- Nên dùng nồi/chảo có đường kính từ 10 cm - 26 cm, bếp từ sẽ cho hiệu suất truyền nhiệt cao và ít gây tổn thất nhiệt
- Nồi/chảo có thể không tương thích với bếp từ nếu đường kính nồi/chảo lớn hơn đường kính vòng từ trên bếp
- Nồi/chảo có đáy từ nổi gờ, việc tiếp xúc với mặt bếp từ sẽ ít hơn, có thể làm giảm khả năng tương thích với bếp
Thông tin thương hiệu
Công ty Lock&Lock - với giá trị cốt lõi là "đơn giản và nhanh chóng" - có trụ sở chính đặt tại Seoul, Hàn Quốc, được thị trường thế giới biết đến như là công ty tiên phong trong lĩnh vực sản xuất hộp nhựa đựng thức ăn có khóa 4 cạnh. Kể từ khi thành lập năm 1985, công ty đã sản xuất hơn 600 loại sản phẩm đa dạng với nhiều kiểu dáng mẫu mã, chủng loại như: đồ dùng nhà bếp, đồ dùng gia dụng, đồ dùng dã ngoại, hộp đựng cơm, và các sản phẩm chuyên dùng dành cho trẻ em. Đầu năm 2003, Lock&Lock đã đạt được danh hiệu 1 trong 50 sáng chế sản phẩm tốt nhất do Văn phòng Sở hữu Trí tuệ Hàn Quốc công nhận. Hiện tại, Lock&Lock đã sở hữu 100 bằng sáng chế, kiểu dáng và thương hiệu trên 85 quốc gia với chứng nhận ISO 9001 về chất lượng đảm bảo của sản phẩm.
Hỗ trợ cùng khách hàng của Enbay24h.com:
- Hỗ trợ 1 đổi 1 trong 3 ngày làm việc nếu sản phẩm lỗi từ phía nhà sản xuất, Quý khách được miễn phí đổi trả cho sản phẩm này
- Nếu có thắc mắc về sản phẩm cần hỗ trợ sau khi mua hàng, Quý khách vui lòng liên hệ với bộ phận chăm sóc khách hàng theo số máy: 094 511 3511 hoặc gửi email về hòm thư: hotro.enbay24h@gmail.com
Liên hệ đặt mua và tư vấn: 094.511.3511 / 0916.676.358 / 043.200.3357

markdown:
-
-
-
Phí vận chuyển: Tính khi thanh toánTổng tiền thanh toán:
-
-
# Chảo đá đáy từ Cookplus Hard & Light Lock&Lock LHB6223-IH 22cm
**Mã sản phẩm: **EB1256
299.000₫
419.000₫
**Chảo đá đáy từ Cookplus Hard & Light Lock&Lock LHB6223-IH 22cm **thiết kế tiện dụng, có thể dùng trên tất cả các loại bếp
Thông số sản phẩm
Chảo Đá Đáy Từ Cookplus Hard & Light Lock&Lock LHB6223-IH 22cm với lòng chảo được làm bằng chất teflon cao cấp có khả năng chống dính, giúp thực phẩm sau khi nấu được giữ nguyên vẹn hình dáng và mùi vị, góp phần đem lại những bữa ăn thơm ngon và bổ dưỡng. Bên cạnh đó, sản phẩm có thiết kế gọn gàng, tinh tế, tạo cảm giác sang trọng và đẳng cấp cho căn bếp của gia đình bạn.
**TÍNH NĂNG NỔI BẬT**
- Chất liệu nhôm nhẹ dễ sử dụng
- Chất teflon giúp lòng chảo có khả năng chống dính
- Có độ bền cao
- Bảo đảm an toàn cho người sử dụng
**Lưu ý sử dụng và bảo quản**
- Sử dụng nhiệt độ trung bình khi nấu để không làm giảm độ bền của chảo cũng như không làm hư tổn bề mặt lớp chống dính.
- Việc làm nóng chảo trong thời gian quá lâu khi chưa cho thức ăn vào sẽ làm hư hại bề mặt chống dính cũng như làm giảm tuổi thọ của sản phẩm. Không dùng các dụng cụ nấu nướng hoặc miếng tẩy rửa bằng kim loại. Không dùng các loại chất tẩy rửa có tính ăn mòn.
- Trong quá trình dùng chảo, ốc dùng để cố định tay cầm sẽ bị lỏng ra, khi đó hãy dùng vít cố định lại rồi sử dụng.
- Không để thực phẩm đã nấu nướng trong chảo ở thời gian dài hoặc qua đêm để tránh bị ăn mòn.
- Không cho chảo vào lò nấu, máy rửa chén hoặc lò vi sóng.
**Lưu ý cho việc dùng bếp từ**
- Tất cả các dòng bếp từ đều kén nồi/chảo, đặc biệt là bếp châu Âu do tiêu chuẩn sản xuất cao
- Nên chọn loại nồi/chảo dày từ 3 đáy trở lên. Nồi/chảo dùng cho bếp từ nên chọn loại đáy bằng phẳng và không được quá nhỏ để tăng diện tích tiếp xúc giữa nồi nấu và mặt bếp, giúp tăng hiệu quả đun nấu và giúp tiết kiệm điện năng
- Nên dùng nồi/chảo có đường kính từ 10 cm - 26 cm, bếp từ sẽ cho hiệu suất truyền nhiệt cao và ít gây tổn thất nhiệt
- Nồi/chảo có thể không tương thích với bếp từ nếu đường kính nồi/chảo lớn hơn đường kính vòng từ trên bếp
- Nồi/chảo có đáy từ nổi gờ, việc tiếp xúc với mặt bếp từ sẽ ít hơn, có thể làm giảm khả năng tương thích với bếp
**Thông tin thương hiệu**
Công ty Lock&Lock - với giá trị cốt lõi là "đơn giản và nhanh chóng" - có trụ sở chính đặt tại Seoul, Hàn Quốc, được thị trường thế giới biết đến như là công ty tiên phong trong lĩnh vực sản xuất hộp nhựa đựng thức ăn có khóa 4 cạnh. Kể từ khi thành lập năm 1985, công ty đã sản xuất hơn 600 loại sản phẩm đa dạng với nhiều kiểu dáng mẫu mã, chủng loại như: đồ dùng nhà bếp, đồ dùng gia dụng, đồ dùng dã ngoại, hộp đựng cơm, và các sản phẩm chuyên dùng dành cho trẻ em. Đầu năm 2003, Lock&Lock đã đạt được danh hiệu 1 trong 50 sáng chế sản phẩm tốt nhất do Văn phòng Sở hữu Trí tuệ Hàn Quốc công nhận. Hiện tại, Lock&Lock đã sở hữu 100 bằng sáng chế, kiểu dáng và thương hiệu trên 85 quốc gia với chứng nhận ISO 9001 về chất lượng đảm bảo của sản phẩm.
**Hỗ trợ cùng khách hàng của Enbay24h.com:**
- Hỗ trợ 1 đổi 1 trong 3 ngày làm việc nếu sản phẩm lỗi từ phía nhà sản xuất, Quý khách được miễn phí đổi trả cho sản phẩm này
- Nếu có thắc mắc về sản phẩm cần hỗ trợ sau khi mua hàng, Quý khách vui lòng liên hệ với bộ phận chăm sóc khách hàng theo số máy: 094 511 3511 hoặc gửi email về hòm thư: hotro.enbay24h@gmail.com
**Liên hệ đặt mua và tư vấn: 094.511.3511 / 0916.676.358 / 043.200.3357**

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Cache-Control: private

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Thu, 28-Dec-2017 16:45:02 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: product-detail

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Địa chỉ: 373/224/17 Lý Thường Kiệt, Phường 8, Quận Tân Bình Điện thoại: 0939.304.576 - 0907.44.34.24 Email: nguyendungbkc@gmail.com
Sản phẩm theo chủ đề:
Giay futsal - Giày futsal Diadora - Giày futsal Pan - Giày futsal Kool - Giày sân cỏ nhân tạo - Giày Nike fake 1 - Giày Adidas fake 1 - Đặt áo bóng đá - Băng Gối Thủ Môn - Bao Tay Thủ Môn - Bảo Vệ Ống Quyển - Túi đựng giày - Vớ Bóng Đá - Giày Nike Chính Hãng - Giày Futsal Kelme - Giày CODAD - Giày Prowin - Áo bóng đá tự thiết kế

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: LiteSpeed

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Set-Cookie: nv3c_Paagr_nvvithemever=lg%2C%2C; expires=Sat, 08-Dec-2018 17:03:17 GMT; Max-Age=31104000; path=/; domain=.futsalshop.vn; httponly

Content-Language: vi


text:
Google
.:Welcome to my Forum:.
.:Chào mừng bạn đến với Google Forum:.
_______________________________________
>>>Nếu là thành viên thì bạn hãy đăng nhập.
>>>Nếu là khách thì bạn hãy đăng ký, nếu bạn không đăng ký thì bạn vẫn có quyền thấy, bầu chọn và trả lời trong tất cả các topic của Google Forum.
Google
-=:{Google.Forumvi.Com}:=-
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập:
:: Quên mật khẩu
Poll
Con vật mà bạn thích là con gì?
Chó
26%
[ 16 ]
Mèo
11%
[ 7 ]
Chim
8%
[ 5 ]
Cá
10%
[ 6 ]
Khỉ
5%
[ 3 ]
Sư tử
21%
[ 13 ]
Đại bàng
10%
[ 6 ]
Các con khác...
8%
[ 5 ]
Tổng số bầu chọn : 61
Latest topics
»
CHiếc Nhẫn Định Mệnh
14/04/11, 02:16 pm by
gianggiangonline
»
[MF] Prince of Persia : Warrior Within
06/02/11, 11:26 am by
manchester_united
»
Những màn kungfu không đỡ nổi trong bóng đá
20/11/10, 09:29 pm by
manchester_united
»
vui cười cùng câu chuyện kén chọn để cùng nhau thư giản một tí
29/10/10, 05:28 pm by
gianggiangonline
»
Khi thú dữ trở thành... thú cưng
02/10/10, 05:07 pm by
manchester_united
»
Truyện cười Vôva
24/09/10, 09:11 pm by
manchester_united
»
top hình ảnh đẹp
18/09/10, 05:40 pm by
manchester_united
»
Đâu là thật, đâu là "lừa đảo"?
04/09/10, 02:06 pm by
not_perfect_angel2402
»
Coi cái này là khỏi chê (yếu tim cấm vào)
02/09/10, 09:38 am by
manchester_united
»
không cười mới lạ
02/09/10, 09:36 am by
manchester_united
Top posters
manchester_united
(127)
Admin
(76)
not_perfect_angel2402
(17)
britneylinhxinh
(10)
gianggiangonline
(3)
Evil_Monster193
(2)
chicken_lun_truong
(1)
thuvip12334
(1)
kingofdrak
(1)
Thống Kê
Hiện có
1
người đang truy cập Diễn Đàn, gồm:
0
Thành viên,
0
Thành viên ẩn danh và
1
Khách viếng thăm
Không
[
View the whole list
]
Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là
6
người, vào ngày 12/07/13, 08:06 pm
Tìm kiếm
Inside
G
o
o
g
l
e
Display results as :
Posts
Topics
Advanced Search
Share
|
Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
#1
01/08/10, 03:52 pm
Google
Admin
Sinh viên đại học
Tổng số bài gửi
:
76
VNĐ
:
6052
Ngày gia nhập
:
30/07/2010
Tuổi
:
19
Đến từ
:
Google
Huy chương
:
Tiêu đề:
Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
_________________________________________
(tiếp theo phần 1)
Click vào đây để xem phần 1.
16. Cao nhân tắt thở vô phương trị.
17. Xấu mà biết phấn đấu.
18. Xấu xấu nhưng kết cấu nó hài hoà.
19. Nhìn vào tấm gương sáng,rọi vào đó mới thấy thân xác hoang tàn… nhưng đẹp trai.
20. Có tiền thì đi xe hơi uống bia ôm,hết tiền thì đi xe ôm uống bia hơi.
21. Thứ 7 máu chảy về tim,lim dim đi tìm chỗ ngủ.
22. Đừng tự hào vì nghèo mà học giỏi,Hãy tự hỏi vì sao giỏi mà vẫn nghèo.
23. Dân thường chơi đẹp, đè bẹp dân chơi
24. Tắt điện sản xuất….tương lai.
25. Chả biết gì về điệm mà đòi xài cầu chì.
26. Sống đơn giản cho đời thanh thản.Cứ hồn nhiên rồi sẽ bình yên
27. Tôi yêu Việt Nam “đồng”
28. Nhớ đến em anh vững vàng tay lái.Nhớ đến mẹ anh nhẹ nhàng tay ga
28′. An toàn là bạn …tai nạn là …vào hòm.
29. Số lượng gái cua được tỉ lệ thuận với dung tích xilanh xe bạn chạy.
30. ” Khi tôi ăn cơm…Cả quán dõi theo từng động tác.Tự Tin -Gắp Nhanh – Phong Cách. Tôi thích cơm bụi.Cơm bụi rất lôi cuốn.Lôi cuốn là phải ăn nhanh.Ăn nhanh là sạch sẽ. Tôi là…Sinh Viên Nghèo!!!! ”
#2
01/08/10, 09:01 pm
White House
manchester_united
Phó giáo sư
Tổng số bài gửi
:
127
Người yêu
:
Cao Trần Khánh Phương
VNĐ
:
6343
Ngày gia nhập
:
30/07/2010
Tuổi
:
19
Đến từ
:
White House
Huy chương
:
Tiêu đề:
Re: Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
hay, cao nhân tắc thở vô phương trị
#3
02/08/10, 02:31 pm
Google
Admin
Sinh viên đại học
Tổng số bài gửi
:
76
VNĐ
:
6052
Ngày gia nhập
:
30/07/2010
Tuổi
:
19
Đến từ
:
Google
Huy chương
:
Tiêu đề:
Re: Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
Hay thì thanks giùm tui.
#4
02/08/10, 09:16 pm
White House
manchester_united
Phó giáo sư
Tổng số bài gửi
:
127
Người yêu
:
Cao Trần Khánh Phương
VNĐ
:
6343
Ngày gia nhập
:
30/07/2010
Tuổi
:
19
Đến từ
:
White House
Huy chương
:
Tiêu đề:
Re: Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
thanks, dân ta phải biết sử ta, nếu mà không biết thì tra Google!!!
#5
03/08/10, 09:29 am
Google
Admin
Sinh viên đại học
Tổng số bài gửi
:
76
VNĐ
:
6052
Ngày gia nhập
:
30/07/2010
Tuổi
:
19
Đến từ
:
Google
Huy chương
:
Tiêu đề:
Re: Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
Má ơi thấy nút thanks ở trên mỗi bài viết không hả
#6
03/08/10, 07:34 pm
White House
manchester_united
Phó giáo sư
Tổng số bài gửi
:
127
Người yêu
:
Cao Trần Khánh Phương
VNĐ
:
6343
Ngày gia nhập
:
30/07/2010
Tuổi
:
19
Đến từ
:
White House
Huy chương
:
Tiêu đề:
Re: Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
hok thấy thanks
#7
05/08/10, 03:17 pm
Google
Admin
Sinh viên đại học
Tổng số bài gửi
:
76
VNĐ
:
6052
Ngày gia nhập
:
30/07/2010
Tuổi
:
19
Đến từ
:
Google
Huy chương
:
Tiêu đề:
Re: Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
Ờ quên, chỉ có người viết bài mới thanks đc thôi
#8
07/08/10, 08:03 pm
White House
manchester_united
Phó giáo sư
Tổng số bài gửi
:
127
Người yêu
:
Cao Trần Khánh Phương
VNĐ
:
6343
Ngày gia nhập
:
30/07/2010
Tuổi
:
19
Đến từ
:
White House
Huy chương
:
Tiêu đề:
Re: Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
ngu dot xuat, haha, giong tao
#9
Sponsored content
Tiêu đề:
Re: Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
Những câu danh ngôn "bất hủ" [Phần 2]
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Google
::
▓☼TIGER CITY☼▓
::
Bình luận
Quyền của bạn
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
Free forum
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Liên hệ
|
Report an abuse
|
Free blog

markdown:
| .:Welcome to my Forum:.|
.:Chào mừng bạn đến với Google Forum:.
_______________________________________
>>>Nếu là thành viên thì bạn hãy đăng nhập.
>>>Nếu là khách thì bạn hãy đăng ký, nếu bạn không đăng ký thì bạn vẫn có quyền thấy, bầu chọn và trả lời trong tất cả các topic của Google Forum.
-=:{Google.Forumvi.Com}:=-
![]()

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent


text:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
TIN GIÁO HỘI
GIÁO HỘI HOÀN VŨ
GIÁO HỘI VIỆT NAM
GIÁO PHẬN
GIÁO PHẬN
Giới thiệu Giáo phận
Linh mục đoàn
Giáo xứ - Giáo hạt
CHỦNG VIỆN
Lược sử
Cơ sở vật chất
Ban đào tạo
Chương trình đào tạo
Thư viện
Chùng sinh các khóa
Dự tu
Bài viết - Chia sẻ
HỌC VIỆN
Giới thiệu học viện
Cơ sở học viện
Ban điều hành
Định hướng đào tạo
Ban đào tạo
Thời khoá biểu
Bài viết - Chia sẻ
DÒNG TU
Dòng Đaminh
Dòng Mân Côi
Dòng Mến Thánh Giá
Dòng Thăm Viếng
Dòng Trinh Vương
Tu hội Thánh Tâm
Bài viết về thánh...
CÁC ỦY BAN
Bác ái
Giáo Dân
Giáo dục
Di dân
Giáo Lý - Đức tin
Giáo Sĩ
Loan báo Tin Mừng
Mv hôn nhân Gia Đình
Mục vụ Giới trẻ
Mục vụ Ơn gọi
Thánh Kinh
Thánh nhạc
Truyền Thông
Văn Hóa
Xây dựng
VĂN KIỆN
Văn Kiện Hội Thánh
Văn Kiện HĐGMVN
Văn thư Giáo Phận
SUY NIỆM
Suy niệm mỗi ngày
Suy niệm Chúa Nhật
Suy niệm Cầu nguyện
TƯ LIỆU
Chuyên đề
Suy tư
Góc dịch thuật
Mẫu đơn từ
Phụng Vụ
Mẹ Maria
Ca nhạc
Thánh nhạc
Giáo lý
Giới thiệu sách
HÌNH ẢNH
VIDEOS
Trang nhất
Giáo Phận
GIÁO HẠT TỨ TRÙNG
(13 giáo xứ và 5 giáo họ xin lên xứ, tổng số tín hữu : 33.036)
Linh mục quản hạt: Cha Giuse Nguyễn Văn Toanh
STT
GIÁO XỨ
ĐỊA CHỈ
LINH MỤC PHỤ TRÁCH
TÍN HỮU
An Bài
Thị trấn Cồn, Hải Hậu, NĐ
Cha Giuse Nguyễn Văn Toanh
2.570
An Cư
Hải Tân, Hải Hậu, NĐ
Cha Anrê Trần Văn Công
981
Giáp Năm
Hải Ninh, Hải Hậu, NĐ
Cha
Giuse Phạm Văn Quyết
2.799
Lục Phương
Hải Cường, Hải Hậu, NĐ
Cha
Vinhsơn Nguyễn Văn Trung
2.268
Nam Phương
Hải Sơn, Hải Hậu, NĐ
Cha
Giuse Hoàng Minh Tới
843
Ninh Mỹ
Hải Giang, Hải Hậu, NĐ
Cha
Giuse Đinh Quang Thành
2.606
Ninh Sa
Hải Giang, Hải Hậu, NĐ
Cha
GB. Đoàn Văn Chinh
2.405
Phúc Hải
Hải Phong, Hải Hậu, NĐ
Cha
Giuse Bùi Văn Tuyền
2.378
Trùng Phương
Hải Đường, Hải Hậu, NĐ
Cha
Vinhsơn
Vũ Thanh Tùng
829
Tư Khẩn
Hải Châu, Hải Hậu, NĐ
Cha
Gioan B. Vũ Tiến Khang
892
Tứ Trùng
Hải Tân, Hải Hậu, NĐ
Cha
Vinhsơn Ngô Viết Lục
2.035
Xuân Hoá
Hải Xuân, Hải Hậu, NĐ
Cha
Đaminh Đoàn Quốc Đình, CMC
Cha
Nicôla Nguyễn Tính, CMC
1.246
Xuân Thuỷ
Hải Xuân, Hải Hậu, NĐ
Cha
Giuse Đoàn Văn Tỉnh
5.192
Phú Văn
Hải Ninh, Hải Hậu, NĐ
Cha
Giuse Phạm Văn Quyết
937
Trung Hoà
Hải Phú, Hải Hậu, NĐ
Cha
Giuse Hoàng Minh Tới
680
Xuân Chính
Hải Xuân, Hải Hậu, NĐ
Cha
Đaminh Phạm Minh Hạnh
2.286
Xuân Hoà
Hải Hoà, Hải Hậu, NĐ
Cha
Đaminh Đoàn Quốc Đình, CMC
2.089
Xuân Phong
Hải Xuân, Hải Hậu, NĐ
Cha
Đaminh Đoàn Quốc Đình, CMC
>> Các hạt khác
Liên kết
Vatican - HĐ.Giám Mục
Tòa Thánh Vatican
Liên HĐ Giám Mục Á Châu
HĐ Giám Mục Việt Nam
UBBAXH-Caritas Việt Nam
Công lý và hòa bình
Giáo lý đức tin
Ủy ban Thánh Kinh
Mục vụ di dân
Mục vụ Gia đình
Website Các Giáo Phận
Tổng giáo phận Hà Nội
Giáo Phận Thái Bình
Giáo Phận Bắc Ninh
Giáo Phận Hưng Hóa
Giáo Phận Thanh Hóa
Giáo Phận Phát Diệm
Giáo Phận Hải Phòng
Giáo Phận Vinh
Giáo Phận Lạng Sơn
Tổng Giáo Phận Huế
Giáo Phận Đà Lạt
Giáo Phận Kon Tum
Giáo Phận Phan Thiết
Giáo Phận Cần Thơ
Giáo Phận Long Xuyên
Giáo Phận Mỹ Tho
Giáo Phận Phú Cường
Giáo Phận Xuân Lộc
Giáo Phận Bà Rịa
Tổng Giáo Phận Sài Gòn
Giáo Phận Vĩnh Long
Giáo Phận Buôn Mê Thuật
Các website Công Giáo
Vietcatholic
Đài Chân Lý Á Châu
Đài Vatican
Mạng Thánh Linh
Mạng Lưới Dũng Lạc
Thánh ca Việt Nam
Khúc cảm tạ
LH Bề Trên Thượng Cấp
Nhóm Ca Trưởng
Chủng viện - Dòng tu
Dòng Ngôi Lời
Dòng Phanxicô Việt Nam
Dòng Tên
Dòng Thánh Tâm Huế
Dòng Đaminh
Dòng con Đức Mẹ Phù Hộ
Dòng Chúa Cứu Thế
Thống kê
Đang truy cập
137
Đang tìm kiếm
15
Hôm nay
12,521
Tháng hiện tại
222,602
Tổng truy cập
13,326,091
Chúng tôi trên mạng xã hội
Chúng tôi trên mạng xã hội
Bạn đã không sử dụng Site,
Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập
. Thời gian chờ:
60
giây
Chúng tôi trên mạng xã hội

markdown:
|
| STT |
|GIÁO XỨ |
|ĐỊA CHỈ |
| LINH MỤC PHỤ TRÁCH |
| TÍN HỮU
|
|![]()
|An Bài||Thị trấn Cồn, Hải Hậu, NĐ||Cha Giuse Nguyễn Văn Toanh||2.570|
|
|![]()
|An Cư||Hải Tân, Hải Hậu, NĐ||Cha Anrê Trần Văn Công||981|
|
|![]()
|Giáp Năm||Hải Ninh, Hải Hậu, NĐ||Cha Giuse Phạm Văn Quyết||2.799|
|
|![]()
|Lục Phương||Hải Cường, Hải Hậu, NĐ||Cha Vinhsơn Nguyễn Văn Trung||2.268|
|
|![]()
|Nam Phương||Hải Sơn, Hải Hậu, NĐ||Cha Giuse Hoàng Minh Tới||843|
|
|![]()
|Ninh Mỹ||Hải Giang, Hải Hậu, NĐ||Cha Giuse Đinh Quang Thành||2.606|
|
|![]()
|Ninh Sa||Hải Giang, Hải Hậu, NĐ||Cha GB. Đoàn Văn Chinh||2.405|
|
|![]()
|Phúc Hải||Hải Phong, Hải Hậu, NĐ||Cha Giuse Bùi Văn Tuyền||2.378|
|
|![]()
|Trùng Phương||Hải Đường, Hải Hậu, NĐ||Cha Vinhsơn Vũ Thanh Tùng||829|
|
|![]()
|Tư Khẩn||Hải Châu, Hải Hậu, NĐ||Cha Gioan B. Vũ Tiến Khang||892|
|
|![]()
|Tứ Trùng||Hải Tân, Hải Hậu, NĐ||Cha Vinhsơn Ngô Viết Lục||2.035|
|
|![]()
|Xuân Hoá||Hải Xuân, Hải Hậu, NĐ||Cha Đaminh Đoàn Quốc Đình, CMC
|
Cha Nicôla Nguyễn Tính, CMC
|1.246|
|
|![]()
|Xuân Thuỷ||Hải Xuân, Hải Hậu, NĐ||Cha Giuse Đoàn Văn Tỉnh||5.192|
|
|![]()
|Phú Văn||Hải Ninh, Hải Hậu, NĐ||Cha Giuse Phạm Văn Quyết||937|
|
|![]()
|Trung Hoà||Hải Phú, Hải Hậu, NĐ||Cha Giuse Hoàng Minh Tới||680|
|
|![]()
|Xuân Chính||Hải Xuân, Hải Hậu, NĐ||Cha Đaminh Phạm Minh Hạnh||2.286|
|
|![]()
|Xuân Hoà||Hải Hoà, Hải Hậu, NĐ||Cha Đaminh Đoàn Quốc Đình, CMC||2.089|
|
|![]()
|Xuân Phong||Hải Xuân, Hải Hậu, NĐ||Cha Đaminh Đoàn Quốc Đình, CMC|
## Chúng tôi trên mạng xã hội

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Strict-Transport-Security: max-age=63072000; includeSubDomains

Set-Cookie: nv4c_p7293_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.gpbuichu.org; httponly

Connection: Upgrade, close


text:
Giải pháp Camera nhận diện khuôn mặt
GIẢI PHÁP NHẬN DIỆN KHUÔN MẶT
Công nghệ nhân diện khuôn mặt (Facial Recognition Technology) hiện là một công nghệ đang được sử dụng khá phổ biến tại các quốc gia phát triển. Công nghệ này có khả năng xác định hoặc xác nhận một người từ hình ảnh kỹ thuật số được lấy mẫu trước đó hoặc từ một khung hình trong một nguồn video khác.
Công nghệ nhân diện khuôn mặt là công nghệ sinh trắc học ít tác động đến người dùng nhất và là công nghệ sinh trắc học nhanh nhất. Nhà quản lý có thể chủ động hơn trong việc kiểm soát, hệ thống sẽ nhận diện khuôn mặt một cách kín đáo bằng cách chụp ảnh khuôn mặt của những ai bước vào một khu vực được xác định từ camera giám sát. Công nghệ này, không cần sự tương tác (của người muốn vào khu vực) và không có sự chậm trễ. Trong nhiều trường hợp đối tượng hoàn toàn không hay biết gì về quá trình này. Họ không cảm thấy “bị giám sát” hoặc rằng sự riêng tư của họ bị xâm phạm.
CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG
Quá trình mà sinh trắc học nhận diện khuôn mặt hoạt động bao gồm:
- Lấy mẫu: Bằng các camera giám sát hay một thiết bị có cùng chức năng.
- Phân tích: Các dữ liệu (được nhắc tới ở trên) sẽ được trích xuất từ các hình ảnh, các mẫu.
- So sánh: Các dữ liệu vừa thu được sẽ được so sánh với các dữ liệu trong cơ sở dữ liệu.
- Kết quả: Hệ thống sau đó sẽ quyết định kết quả so sánh có phù hợp hay không.
Khi người dùng lọt vào tầm quét của camera, hệ thống sẽ tự động xác định vị trí khuôn mặt và thực hiện các thuật toán để trích xuất các dữ liệu trên khuôn mặt. Trong quá trình di chuyển, người dùng giúp hệ thống dễ dàng xác nhận khuôn mặt hơn. Tất cả các quá trình trên diễn ra trong vòng chưa đầy 2 giây.
ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT
- Công nghệ nhận diện khuôn mặt có nhiều ưu điểm mà các phương pháp xác thực khác không có
- Một trong những khía cạnh tích cực của nhận diện khuôn mặt là hệ thống không cần sự tương tác của con người dùng,
- Không đòi hỏi người dùng phải chờ đợi trong thời gian dài hoặc làm bất cứ điều gì hơn là nhìn vào camera.
- Nâng cao mức độ an ninh trong hệ thống an ninh qua camera.
- Sẳn sàng kết nối với hệ thống kiểm soát ra vào – Access Control.
- Thông báo các trường hợp xâm nhập trái phép.
- Kiểm soát việc chấm công; đăng ký và quản lý khách vào và ra trong khu vực (tòa nhà, resort, …)
- Tạo nhóm với quyền được ra vào hay hạn chế ra vào.
- Cho phép tìm kiếm bằng các mẫu báo cáo theo: Thời gian / Camera / Nhóm / Tên
ĐỊA ĐIỂM LẮP ĐẶT PHÙ HỢP
Hệ thống nhận diện khuôn mặt qua camera IP phù hợp cho những địa điểm sau:
- Sân bay và nhà ga
- Các điểm ATM hoặc phòng giao dịch.
- Sân vận động, tạm xe điện ngầm
- Chung cư cao tầng
- Địa điểm công cộng
- Các tổ chức tài chính
- Văn phòng – Office
LIÊN HỆ
CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ GSP
Địa chỉ: 329 Nguyễn Duy, Phường 9, Quận 8, Thành Phố Hồ Chi Minh
Điện thoại: 028.62.746.755
Hotline: 0919.666.003 – 0909.173.508
Email: info@gsptech.vn
Web: www.gsptech.vn

markdown:
### Giải pháp Camera nhận diện khuôn mặt
# GIẢI PHÁP NHẬN DIỆN KHUÔN MẶT
Công nghệ nhân diện khuôn mặt (Facial Recognition Technology) hiện là một công nghệ đang được sử dụng khá phổ biến tại các quốc gia phát triển. Công nghệ này có khả năng xác định hoặc xác nhận một người từ hình ảnh kỹ thuật số được lấy mẫu trước đó hoặc từ một khung hình trong một nguồn video khác.
Công nghệ nhân diện khuôn mặt là công nghệ sinh trắc học ít tác động đến người dùng nhất và là công nghệ sinh trắc học nhanh nhất. Nhà quản lý có thể chủ động hơn trong việc kiểm soát, hệ thống sẽ nhận diện khuôn mặt một cách kín đáo bằng cách chụp ảnh khuôn mặt của những ai bước vào một khu vực được xác định từ camera giám sát. Công nghệ này, không cần sự tương tác (của người muốn vào khu vực) và không có sự chậm trễ. Trong nhiều trường hợp đối tượng hoàn toàn không hay biết gì về quá trình này. Họ không cảm thấy “bị giám sát” hoặc rằng sự riêng tư của họ bị xâm phạm.
#### CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG
Quá trình mà sinh trắc học nhận diện khuôn mặt hoạt động bao gồm:
- Lấy mẫu: Bằng các camera giám sát hay một thiết bị có cùng chức năng.
- Phân tích: Các dữ liệu (được nhắc tới ở trên) sẽ được trích xuất từ các hình ảnh, các mẫu.
- So sánh: Các dữ liệu vừa thu được sẽ được so sánh với các dữ liệu trong cơ sở dữ liệu.
- Kết quả: Hệ thống sau đó sẽ quyết định kết quả so sánh có phù hợp hay không.
![ ](http://dnctech.com.vn/uploads/giai-phap/checking.png)
![ FaceRec Archive](http://dnctech.com.vn/uploads/giai-phap/facerec-archive.jpg)
Khi người dùng lọt vào tầm quét của camera, hệ thống sẽ tự động xác định vị trí khuôn mặt và thực hiện các thuật toán để trích xuất các dữ liệu trên khuôn mặt. Trong quá trình di chuyển, người dùng giúp hệ thống dễ dàng xác nhận khuôn mặt hơn. Tất cả các quá trình trên diễn ra trong vòng chưa đầy 2 giây.
#### ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT
- Công nghệ nhận diện khuôn mặt có nhiều ưu điểm mà các phương pháp xác thực khác không có
- Một trong những khía cạnh tích cực của nhận diện khuôn mặt là hệ thống không cần sự tương tác của con người dùng,
- Không đòi hỏi người dùng phải chờ đợi trong thời gian dài hoặc làm bất cứ điều gì hơn là nhìn vào camera.
- Nâng cao mức độ an ninh trong hệ thống an ninh qua camera.
- Sẳn sàng kết nối với hệ thống kiểm soát ra vào – Access Control.
- Thông báo các trường hợp xâm nhập trái phép.
- Kiểm soát việc chấm công; đăng ký và quản lý khách vào và ra trong khu vực (tòa nhà, resort, …)
- Tạo nhóm với quyền được ra vào hay hạn chế ra vào.
- Cho phép tìm kiếm bằng các mẫu báo cáo theo: Thời gian / Camera / Nhóm / Tên
#### ĐỊA ĐIỂM LẮP ĐẶT PHÙ HỢP
Hệ thống nhận diện khuôn mặt qua camera IP phù hợp cho những địa điểm sau:
- Sân bay và nhà ga
- Các điểm ATM hoặc phòng giao dịch.
- Sân vận động, tạm xe điện ngầm
- Chung cư cao tầng
- Địa điểm công cộng
- Các tổ chức tài chính
- Văn phòng – Office
### LIÊN HỆ
**CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ GSP**
Địa chỉ: 329 Nguyễn Duy, Phường 9, Quận 8, Thành Phố Hồ Chi Minh
Điện thoại: 028.62.746.755
Hotline:
**0919.666.003 – 0909.173.508**
Email: info@gsptech.vn
Web:
[www.gsptech.vn](http://www.gsptech.vn/)
[GIẢI PHÁP](http://gsptech.vn/category/giai-phap/) liên quan
### Danh Mục Sản phẩm
### Sản Phẩm Nổi Bật
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/11/InFocus-IN112xv-_gsptech.vn_.jpg)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/11/InFocus-IN112xv-_gsptech.vn_.jpg)
[Máy chiếu InFocus IN112xv](http://gsptech.vn/may-chieu-infocus-in112xv/) ![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/10/InFocus-IN128HDX-gsptech.vn_.jpg)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/10/InFocus-IN128HDX-gsptech.vn_.jpg)
[Máy chiếu InFocus IN128HDx – 4000 Lumen Full HD3D](http://gsptech.vn/may-chieu-infocus-in128hdx-4000-lumen-full-hd3d/) ![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/10/vpl-dx240-gsptech.vn_.jpeg)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/10/vpl-dx240-gsptech.vn_.jpeg)
[Máy chiếu Sony VPL-DX240](http://gsptech.vn/may-chieu-sony-vpl-dx240/) ![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/09/InFocus-IN112X-gsptech.vn_.jpg)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/09/InFocus-IN112X-gsptech.vn_.jpg)
[Máy chiếu InFocus IN112x](http://gsptech.vn/may-chieu-infocus-in112x/) ![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/09/polycom-msr200-gsptech.vn_.jpg)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/09/polycom-msr200-gsptech.vn_.jpg)
[Polycom MSR200](http://gsptech.vn/polycom-msr200/) ![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/09/DS-2CE56H1T-AITZ-gsptech.vn_.jpg)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/09/DS-2CE56H1T-AITZ-gsptech.vn_.jpg)
[Camera Hikvision DS-2CE56H1T-(A)ITZ](http://gsptech.vn/camera-hikvision-ds-2ce56h1t-aitz/) ![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/09/vpl-dx220.jpeg)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/09/vpl-dx220.jpeg)
[Máy chiếu Sony VPL-DX220](http://gsptech.vn/may-chieu-sony-vpl-dx220/)
### Tin Tức
[](http://gsptech.vn/8-sai-lam-chet-nguoi-khi-chon-va-lap-dat-camera-giam-sat/)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/12/camera-giam-sat-1_gsptech.vn_.jpg)
#### 8 sai lầm chết người khi chọn và lắp đặt camera giám sát
[](http://gsptech.vn/mua-aver-svc-series-tang-tivi-lcd-samsung-55inch/)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/11/aver-svc-100-500_promotion_gsptech.vn_.png)
#### Mua Aver SVC series – Tặng Tivi LCD Samsung 55inch
[](http://gsptech.vn/may-chieu-4k-uhd-benq-w11000-chat-luong-phan-giai-4k-thuc-gia-vua-tam/)
#### Máy chiếu 4K UHD BenQ W11000: chất lượng phân giải 4K thực, giá vừa tầm
[](http://gsptech.vn/mini-game-mung-sinh-nhat-trung-qua-sieu-da/)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/11/minigame-gsptech.vn_.jpeg)
#### Mini Game: “MỪNG SINH NHẬT – TRÚNG QUÀ SIÊU ĐÃ”
[](http://gsptech.vn/khuyen-mai-tri-khach-hang-nhan-doi-qua-tang/)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/10/khuyen-mai-Sony-PHZ10-PWZ10-gsptech.vn_.jpg)
#### [Khuyến Mãi] Tri Ân Khách Hàng – Nhân Đôi Quà Tặng
[](http://gsptech.vn/gsp-nha-phan-phoi-chinh-thuc-may-chieu-infocus-usa-tren-toan-quoc/)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/10/phan-phoi-may-chieu-InFocus-gsptech.vn_.jpg)
#### GSP nhà Phân phối chính thức Máy chiếu InFocus – USA trên Toàn quốc
[](http://gsptech.vn/tong-quan-ve-thong-kiem-soat-ra-vao/)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/10/he-thong-kiem-soat-ra-vào_gsptech.vn_.png)
#### TỔNG QUAN VỀ HỆ THỐNG KIỂM SOÁT RA VÀO
[](http://gsptech.vn/polycom-hd-voice-cong-nghe-thanh-doc-quyen-cho-giai-phap-video-conference/)
![ ](http://gsptech.vn/wp-content/uploads/2017/09/polycom-hd-voice-IP450-gsptech.vn_.jpg)

Link: <http://gsptech.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://gsptech.vn/?p=611>; rel=shortlink


text:
Tác giả:
Ban tổ chức kì thi
-
Nhà xuất bản:
ĐHQG Hà Nội
hanhtrangvaodaihoc.com - Công ty TNHH VH Duy Phong
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0105155120 do Sở KH&ĐT TP Hà Nội cấp ngày 18/2/2011
Địa chỉ: Cửa hàng sách Sư Phạm - số 52 Hồ Tùng Mậu - Mai Dịch - Cầu Giấy - Hà Nội
Tài khoản : Vũ Thanh Vân - 3100205422808 ngân hàng Agribank chi nhánh Từ Liêm
Vũ Thanh Vân - 0491000040522 ngân hàng Vietcombank chi nhánh Thăng Long
ĐT: 0966.80.1900 Email: hanhtrangvaodaihoc@gmail.com


text:
Phòng Tổ chức Cán bộ - ĐH SPKT TP. Hồ Chí Minh
RadEditor - please enable JavaScript to use the rich text editor.
Copyright © 2015, Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Thành phố Hồ Chí Minh
Địa chỉ: Số 1, Võ Văn Ngân, Quận Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh.
Điện thoại: (+84.8) 3896 8641 - (+84.8) 3896 1333
Email: ptccb@hcmute.edu.vn
Truy cập tháng:
24,010
Tổng truy cập:303,557


text:
Bán nhanh 0963587399 giá 750000 tại Cà Mau
Có nhiều quan niệm về sử dụng sim số đẹp vip. Có rất nhiều người cho rằng chỉ cần có sim nghe gọi là được, trong tài khoản có rất nhiều thì càng tốt,.. Nhưng khi cuộc sống con người càng ngày càng được nâng cao, rất nhiều nhu cầu của con người cần được thỏa mãn, trong các nhu cầu thì nhu cầu ‘’Đẹp’’ là đầu tiên. Nhu cầu làm đẹp bản thân, nhu cầu thời trang đẹp, nhu cầu nhà đẹp, xe đẹp, ,... và nhu cầu dùng số đẹp giá gốc cũng không ngoại lệ. Có nhiều lý do chính đáng để sử dụng sim đẹp giá mềm. Dùng sim số đẹp giúp các bạn tự tin hơn trong giao tiếp, dễ thành công trong công việc. Mỗi người có một sở thích khác nhau, có nhiều người thích sim số đẹp giá mềm, lại có người chọn mua sim gắn với ngày sinh nhật, có người chọn sim theo biển số xe, ngày cưới, ngày thành lập công ty,... Trong kinh doanh, với nhiều người việc chọn mua và dùng sim số đẹp là rất quan trong, họ thường tìm mua những sim lộc phát, sim thần tài, xem phong thủy hợp tuổi, hợp mệnh,..Với họ sim điện thoại ngoài chức năng giao tiếp nghe gọi, còn mang nhiều ý nghĩa thần bí, với niềm tin mang lại nhiều vân may về tiền tài, công việc và công danh. Có nhiều người sẵn sàng bỏ tiền, bỏ thời gian để tìm cho mình những sim có nhiều ý nghĩa nhất, tao nên sự đẳng cấp và phong cách riêng của mình. Dưới đây đơn vị chúng tôi đưa ra một ít sim đẹp giá gốc để quý khách lựa chọn.
0971699790 ………………giá………………. 450000
0986540829 ………………giá………………. 430000
0971333745 ………………giá………………. 450000
0971180238 ………………giá………………. 430000
0967480090 ………………giá………………. 450000
0971699614 ………………giá………………. 430000
0965185086 ………………giá………………. 550000
0967103095 ………………giá………………. 430000
0975988069 ………………giá………………. 450000
0964119897 ………………giá………………. 450000
0971333170 ………………giá………………. 550000
0962268534 ………………giá………………. 430000
0973881441 ………………giá………………. 530000
0986290002 ………………giá………………. 430000
0962054169 ………………giá………………. 430000
0989290771 ………………giá………………. 700000
0967973626 ………………giá………………. 450000
0971333084 ………………giá………………. 550000
0986286093 ………………giá………………. 550000
0967351916 ………………giá………………. 430000
01676925588 ………………giá………………. 450000
0916365298 ………………giá………………. 350000
01632411966 ………………giá………………. 550000
01685562168 ………………giá………………. 450000
0904908384 ………………giá………………. 860000
01699413399 ………………giá………………. 450000
0967250787 ………………giá………………. 1200000
01233335888 ………………giá………………. 7500000
0979671069 ………………giá………………. 450000
0946889800 ………………giá………………. 1050000
0962371068 ………………giá………………. 430000
0983523311 ………………giá………………. 550000
0981160284 ………………giá………………. 1200000
01243083333 ………………giá………………. 1500000
0982140771 ………………giá………………. 800000
0962141081 ………………giá………………. 1200000
01279333331 ………………giá………………. 990000
0974813337 ………………giá………………. 430000
0912938844 ………………giá………………. 550000
0904836469 ………………giá………………. 860000
Lúc này, quý khách đã có thể mua. Cho dù quý khách ở bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá mềm nhất. Nếu như quý khách đã chọn được sim đẹp vip ở đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với Công ty chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0933000077 ………………giá………………. 27000000
0944884880 ………………giá………………. 1800000
0912391226 ………………giá………………. 2300000
0918506378 ………………giá………………. 1700000
01999152468 ………………giá………………. 500000
0932365567 ………………giá………………. 1500000
01226262264 ………………giá………………. 500000
01266277117 ………………giá………………. 560000
0946661877 ………………giá………………. 1100000
01677377621 ………………giá………………. 500000
0912355816 ………………giá………………. 1100000
0918428181 ………………giá………………. 2600000
01222282277 ………………giá………………. 570000
0944660669 ………………giá………………. 1800000
01253638666 ………………giá………………. 1600000
01219409966 ………………giá………………. 890000
01686991993 ………………giá………………. 1200000
0912337626 ………………giá………………. 1100000
0944398283 ………………giá………………. 1300000
01998728787 ………………giá………………. 500000
0971699790 ………………giá………………. 450000
0986540829 ………………giá………………. 430000
0971333745 ………………giá………………. 450000
0971180238 ………………giá………………. 430000
0967480090 ………………giá………………. 450000
0971699614 ………………giá………………. 430000
0965185086 ………………giá………………. 550000
0967103095 ………………giá………………. 430000
0975988069 ………………giá………………. 450000
0964119897 ………………giá………………. 450000
0971333170 ………………giá………………. 550000
0962268534 ………………giá………………. 430000
0973881441 ………………giá………………. 530000
0986290002 ………………giá………………. 430000
0962054169 ………………giá………………. 430000
0989290771 ………………giá………………. 700000
0967973626 ………………giá………………. 450000
0971333084 ………………giá………………. 550000
0986286093 ………………giá………………. 550000
0967351916 ………………giá………………. 430000
01676925588 ………………giá………………. 450000
0916365298 ………………giá………………. 350000
01632411966 ………………giá………………. 550000
01685562168 ………………giá………………. 450000
0904908384 ………………giá………………. 860000
01699413399 ………………giá………………. 450000
0967250787 ………………giá………………. 1200000
01233335888 ………………giá………………. 7500000
0979671069 ………………giá………………. 450000
0946889800 ………………giá………………. 1050000
0962371068 ………………giá………………. 430000
0983523311 ………………giá………………. 550000
0981160284 ………………giá………………. 1200000
01243083333 ………………giá………………. 1500000
0982140771 ………………giá………………. 800000
0962141081 ………………giá………………. 1200000
01279333331 ………………giá………………. 990000
0974813337 ………………giá………………. 430000
0912938844 ………………giá………………. 550000
0904836469 ………………giá………………. 860000
Lúc này, quý khách đã có thể mua. Cho dù quý khách ở bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá mềm nhất. Nếu như quý khách đã chọn được sim đẹp vip ở đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với Công ty chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0933000077 ………………giá………………. 27000000
0944884880 ………………giá………………. 1800000
0912391226 ………………giá………………. 2300000
0918506378 ………………giá………………. 1700000
01999152468 ………………giá………………. 500000
0932365567 ………………giá………………. 1500000
01226262264 ………………giá………………. 500000
01266277117 ………………giá………………. 560000
0946661877 ………………giá………………. 1100000
01677377621 ………………giá………………. 500000
0912355816 ………………giá………………. 1100000
0918428181 ………………giá………………. 2600000
01222282277 ………………giá………………. 570000
0944660669 ………………giá………………. 1800000
01253638666 ………………giá………………. 1600000
01219409966 ………………giá………………. 890000
01686991993 ………………giá………………. 1200000
0912337626 ………………giá………………. 1100000
0944398283 ………………giá………………. 1300000
01998728787 ………………giá………………. 500000
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
##
[Bán nhanh 0963587399 giá 750000 tại Cà Mau](http://ik.simtuquy09.com/2016/08/ban-nhanh-0963587399-gia-750000-tai-ca.html)
Có nhiều quan niệm về sử dụng sim số đẹp vip. Có rất nhiều người cho rằng chỉ cần có sim nghe gọi là được, trong tài khoản có rất nhiều thì càng tốt,.. Nhưng khi cuộc sống con người càng ngày càng được nâng cao, rất nhiều nhu cầu của con người cần được thỏa mãn, trong các nhu cầu thì nhu cầu ‘’Đẹp’’ là đầu tiên. Nhu cầu làm đẹp bản thân, nhu cầu thời trang đẹp, nhu cầu nhà đẹp, xe đẹp, ,... và nhu cầu dùng số đẹp giá gốc cũng không ngoại lệ. Có nhiều lý do chính đáng để sử dụng sim đẹp giá mềm. Dùng sim số đẹp giúp các bạn tự tin hơn trong giao tiếp, dễ thành công trong công việc. Mỗi người có một sở thích khác nhau, có nhiều người thích sim số đẹp giá mềm, lại có người chọn mua sim gắn với ngày sinh nhật, có người chọn sim theo biển số xe, ngày cưới, ngày thành lập công ty,... Trong kinh doanh, với nhiều người việc chọn mua và dùng sim số đẹp là rất quan trong, họ thường tìm mua những sim lộc phát, sim thần tài, xem phong thủy hợp tuổi, hợp mệnh,..Với họ sim điện thoại ngoài chức năng giao tiếp nghe gọi, còn mang nhiều ý nghĩa thần bí, với niềm tin mang lại nhiều vân may về tiền tài, công việc và công danh. Có nhiều người sẵn sàng bỏ tiền, bỏ thời gian để tìm cho mình những sim có nhiều ý nghĩa nhất, tao nên sự đẳng cấp và phong cách riêng của mình. Dưới đây đơn vị chúng tôi đưa ra một ít sim đẹp giá gốc để quý khách lựa chọn.
0971699790 ………………giá………………. 450000
0986540829 ………………giá………………. 430000
0971333745 ………………giá………………. 450000
0971180238 ………………giá………………. 430000
0967480090 ………………giá………………. 450000
0971699614 ………………giá………………. 430000
0965185086 ………………giá………………. 550000
0967103095 ………………giá………………. 430000
0975988069 ………………giá………………. 450000
0964119897 ………………giá………………. 450000
0971333170 ………………giá………………. 550000
0962268534 ………………giá………………. 430000
0973881441 ………………giá………………. 530000
0986290002 ………………giá………………. 430000
0962054169 ………………giá………………. 430000
0989290771 ………………giá………………. 700000
0967973626 ………………giá………………. 450000
0971333084 ………………giá………………. 550000
0986286093 ………………giá………………. 550000
0967351916 ………………giá………………. 430000
01676925588 ………………giá………………. 450000
0916365298 ………………giá………………. 350000
01632411966 ………………giá………………. 550000
01685562168 ………………giá………………. 450000
0904908384 ………………giá………………. 860000
01699413399 ………………giá………………. 450000
0967250787 ………………giá………………. 1200000
01233335888 ………………giá………………. 7500000
0979671069 ………………giá………………. 450000
0946889800 ………………giá………………. 1050000
0962371068 ………………giá………………. 430000
0983523311 ………………giá………………. 550000
0981160284 ………………giá………………. 1200000
01243083333 ………………giá………………. 1500000
0982140771 ………………giá………………. 800000
0962141081 ………………giá………………. 1200000
01279333331 ………………giá………………. 990000
0974813337 ………………giá………………. 430000
0912938844 ………………giá………………. 550000
0904836469 ………………giá………………. 860000
Lúc này, quý khách đã có thể mua. Cho dù quý khách ở bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá mềm nhất. Nếu như quý khách đã chọn được sim đẹp vip ở đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với Công ty chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0933000077 ………………giá………………. 27000000
0944884880 ………………giá………………. 1800000
0912391226 ………………giá………………. 2300000
0918506378 ………………giá………………. 1700000
01999152468 ………………giá………………. 500000
0932365567 ………………giá………………. 1500000
01226262264 ………………giá………………. 500000
01266277117 ………………giá………………. 560000
0946661877 ………………giá………………. 1100000
01677377621 ………………giá………………. 500000
0912355816 ………………giá………………. 1100000
0918428181 ………………giá………………. 2600000
01222282277 ………………giá………………. 570000
0944660669 ………………giá………………. 1800000
01253638666 ………………giá………………. 1600000
01219409966 ………………giá………………. 890000
01686991993 ………………giá………………. 1200000
0912337626 ………………giá………………. 1100000
0944398283 ………………giá………………. 1300000
01998728787 ………………giá………………. 500000
0971699790 ………………giá………………. 450000
0986540829 ………………giá………………. 430000
0971333745 ………………giá………………. 450000
0971180238 ………………giá………………. 430000
0967480090 ………………giá………………. 450000
0971699614 ………………giá………………. 430000
0965185086 ………………giá………………. 550000
0967103095 ………………giá………………. 430000
0975988069 ………………giá………………. 450000
0964119897 ………………giá………………. 450000
0971333170 ………………giá………………. 550000
0962268534 ………………giá………………. 430000
0973881441 ………………giá………………. 530000
0986290002 ………………giá………………. 430000
0962054169 ………………giá………………. 430000
0989290771 ………………giá………………. 700000
0967973626 ………………giá………………. 450000
0971333084 ………………giá………………. 550000
0986286093 ………………giá………………. 550000
0967351916 ………………giá………………. 430000
01676925588 ………………giá………………. 450000
0916365298 ………………giá………………. 350000
01632411966 ………………giá………………. 550000
01685562168 ………………giá………………. 450000
0904908384 ………………giá………………. 860000
01699413399 ………………giá………………. 450000
0967250787 ………………giá………………. 1200000
01233335888 ………………giá………………. 7500000
0979671069 ………………giá………………. 450000
0946889800 ………………giá………………. 1050000
0962371068 ………………giá………………. 430000
0983523311 ………………giá………………. 550000
0981160284 ………………giá………………. 1200000
01243083333 ………………giá………………. 1500000
0982140771 ………………giá………………. 800000
0962141081 ………………giá………………. 1200000
01279333331 ………………giá………………. 990000
0974813337 ………………giá………………. 430000
0912938844 ………………giá………………. 550000
0904836469 ………………giá………………. 860000
Lúc này, quý khách đã có thể mua. Cho dù quý khách ở bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá mềm nhất. Nếu như quý khách đã chọn được sim đẹp vip ở đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với Công ty chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0933000077 ………………giá………………. 27000000
0944884880 ………………giá………………. 1800000
0912391226 ………………giá………………. 2300000
0918506378 ………………giá………………. 1700000
01999152468 ………………giá………………. 500000
0932365567 ………………giá………………. 1500000
01226262264 ………………giá………………. 500000
01266277117 ………………giá………………. 560000
0946661877 ………………giá………………. 1100000
01677377621 ………………giá………………. 500000
0912355816 ………………giá………………. 1100000
0918428181 ………………giá………………. 2600000
01222282277 ………………giá………………. 570000
0944660669 ………………giá………………. 1800000
01253638666 ………………giá………………. 1600000
01219409966 ………………giá………………. 890000
01686991993 ………………giá………………. 1200000
0912337626 ………………giá………………. 1100000
0944398283 ………………giá………………. 1300000
01998728787 ………………giá………………. 500000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét