markdown:
![ Chia sẻ kinh nghiệm du lịch Zurich tự túc, vui vẻ. Hướng dẫn du lịch Zurich đầy đủ, chi tiết](https://dulichfun.com/wp-content/uploads/2016/11/Kinh-nghiem-du-lich-zurich.jpg)
**Zurich** không chỉ là thành phố lớn nhất của Thụy Sĩ, mà nơi đây còn được xem là điểm đến hấp dẫn, thu hút rất khách du lịch trong nước và quốc tế đấy nhé. Tuy nhiên, nếu bạn là người **du lịch Zurich lần đầu** thì **tổng hợp kinh nghiệm du lịch Zurich cập nhật mới nhất** dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho hành trình du lịch bạn đấy.
Nội dung chi tiết
[1 Kinh nghiệm du lịch Zurich 2017 tự túc](#Kinh_nghiem_du_lich_Zurich_2017_tu_tuc) [1.1 Du lịch Zurich mùa nào đẹp nhất? Thời điểm nên du lịch Zurich](#Du_lich_Zurich_mua_nao_dep_nhat_Thoi_diem_nen_du_lich_Zurich) [1.2 Cách đi du lịch tới Zurich/ Phương tiện du lịch Zurich](#Cach_di_du_lich_toi_Zurich_Phuong_tien_du_lich_Zurich) [1.3 Nên ở đâu khi du lịch Zurich? Nhà nghỉ, khách sạn đẹp, tiện nghi ở Zurich](#Nen_o_dau_khi_du_lich_Zurich_Nha_nghi_khach_san_dep_tien_nghi_o_Zurich) [1.4 Đi đâu, chơi gì khi du lịch Zurich? Địa điểm tham quan, du lịch nổi tiếng ở Zurich](#Di_dau_choi_gi_khi_du_lich_Zurich_Dia_diem_tham_quan_du_lich_noi_tieng_o_Zurich) [1.5 Ăn gì khi du lịch Zurich? Món ăn ngon, đặc sản hấp dẫn ở Zurich](#An_gi_khi_du_lich_Zurich_Mon_an_ngon_dac_san_hap_dan_o_Zurich) [1.6 Du lịch Zurich nên mua gì làm quà? Kinh nghiệm mua sắm ở Zurich](#Du_lich_Zurich_nen_mua_gi_lam_qua_Kinh_nghiem_mua_sam_o_Zurich) [1.7 Những kinh nghiệm bạn có thể quan tâm](#Nhung_kinh_nghiem_ban_co_the_quan_tam)
## Kinh nghiệm du lịch Zurich 2017 tự túc
### Du lịch Zurich mùa nào đẹp nhất? Thời điểm nên du lịch Zurich
**Thời tiết khí hậu ở Zurich **được chia ra làm 4 mùa rõ rệt, mỗi mùa đều có những nét đẹp độc đáo, ấn tượng riêng, vì thế bạn có thể thực hiện chuyến đi vào bất cứ thời gian nào trong năm cũng đều được. Tuy nhiên, nếu bạn là người yêu thích thiên nhiên, muốn ngắm nhìn các loài hoa thì mùa xuân có lẽ là **thời điểm du lịch Zurich lý tưởng nhất**, bởi lúc này là thời điểm cây cối đang đâm trồi, nảy lộc, cùng với đó thời tiết cũng ấm áp, dễ chịu rất thích hợp cho việc khám phá **các địa điểm tham quan, du lịch đẹp ở Zurich**. Hoặc bạn cũng có thể thực hiện chuyến đi vào mùa thu (khoảng tháng 10) để tận hưởng vẻ đẹp thiên nhiên nơi đây cũng rất lý tưởng.
Với
**kinh nghiệm du lịch Zurich an toàn, thuận lợi **thì mình khuyên bạn nên hạn chế du lịch vào mùa hè, bởi thời gian này buổi tối thường xuyên có bão lớn, sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới chuyến đi của bạn đấy. ![ Nên du lịch Zurich mùa nào đẹp nhất? Thời điểm lý tưởng nên du lịch Zurich](https://dulichfun.com/wp-content/uploads/2016/11/Thoi-diem-nen-du-lich-zurich.jpg)
### Cách đi du lịch tới Zurich/ Phương tiện du lịch Zurich
**Hướng dẫn cách đi du lịch tới Zurich:**
Để đi tới được thành phố Zurich thì bắt buộc bạn phải di chuyển bằng đường hàng không. Tuy nhiên ở Việt Nam hiện nay lại chưa có hãng hàng không nào có đường bay thẳng trực tiếp tới Zurich mà bắt buộc bạn phải quá cảnh ít nhất một điểm nhé. Bạn có thể đi ra sân bay Tân Sơn Nhất (TP.HCM) hoặc sân bay Nội Bài (Hà Nội) và bắt các chuyến bay như: Etihad Airways, Qatar Airways, Singapore Airlines, Thai Airways, Austrian Airlines, Vietnam Airlines…. với
**giá vé máy bay đi Zurich** dao động trong khoảng **15.500.000VND – 18.400.000VND/vé** (Giá vé tham khảo).
Mách nhỏ: Để có thể
**săn vé máy bay giá rẻ đi Zurich** theo những du khách có **kinh nghiệm du lịch Zurich tự túc, an toàn và tiết kiệm **họ khuyên bạn nên đặt mua vé đi Zurich trước một vài tháng và đặt mua vé những chuyến bay đêm sẽ có giá tốt hơn rất nhiều. **Phương tiện đi lại ở Zurich:**
Hệ thống giao thông đường bộ ở đây khá thuận tiện, gần như tất cả các phương tiện công cộng như: Xe bus, xe điện… đều phục vụ khách tham quan du lịch từ 5h30 sáng đến nửa đêm.
Hoặc bạn cũng có thể thuê xe đạp, xe máy hoặc thuê ô tô để tự mình lái xe và khám phá
**các địa điểm tham quan, du lịch đẹp, nổi tiếng ở Zurich **cũng là một trải nghiệm rất thú vị đấy. Với **kinh nghiệm du lịch Zurich tiết kiệm, giá rẻ và vui vẻ** thì mình khuyên bạn không nên thuê ô tô riêng bởi giá xăng ở đây rất cao và bãi đỗ, gửi xe ít, bạn sẽ gặp khá nhiều rắc rối nếu như chưa quen đường và luật giao thông ở thành phố này. ![ Cách đi du lịch tới Zurich và phương tiện đi lại ở Zurich: Địa điểm vui chơi hấp dẫn ở Zurich](https://dulichfun.com/wp-content/uploads/2016/11/phuong-tien-du-lich-zurich.jpg)
### Nên ở đâu khi du lịch Zurich? Nhà nghỉ, khách sạn đẹp, tiện nghi ở Zurich
Cũng giống như các thành phố khác ở Thụy Sĩ,
**nhà nghỉ, khách sạn ở Zurich **cũng phát triển khá mạnh và mọc lên khá nhiều, với mức giá phòng trung bình dao động khoảng **70USD – 100USD/phòng**. Nhưng theo những du khách có **kinh nghiệm du lịch Zurich vui vẻ, giá vẻ** thì họ khuyên nên đặt phòng trực tuyến tại Agoda.com, bởi đây là trang web đặt phòng trên internet lớn và uy tín nhất hiện nay. Bên cạnh đó, khi bạn đặt phòng ở đây sẽ nhận được rất nhiều ưu đãi và giá khuyến mại hấp dẫn đấy nhé. ![ Ở đâu khi du lịch Zurich? Nhà nghỉ, khách sạn đẹp, giá rẻ ở Zurich](https://dulichfun.com/wp-content/uploads/2016/11/Nha-nghi-khach-san-gia-re-o-zurich.jpg)
[Một số nhà nghỉ, khách sạn đẹp, chất lượng và tiện nghi ở Zurich](http://www.agoda.com/pages/agoda/default/DestinationSearchResult.aspx?city=16462&cid=1749571) **: Tuy là** [City Backpacker Biber](https://www.agoda.com/vi-vn/city-backpacker-biber/hotel/all/zurich-ch.html?cid=1749571) **nhà nghỉ, khách sạn giá rẻ ở Zurich**những vẫn được cũng cấp đầy đủ các trang thiết bị cần thiết cho mỗi phòng. Bên cạnh đó, khách sạn còn nằm ở vị trí thuận lợi, gần **các điểm tham quan ở Zurich**giúp bạn có thể di chuyển dễ dàng.
– Địa chỉ: Niederdorfstrasse 5, 1. Rathaus-Hochschulen-Lindenhof-City, Zurich.
– Giá phòng tham khảo thấp nhất khoảng:
**37USD.** [: Nếu bạn đang phân vân không biết](https://www.agoda.com/vi-vn/ibis-budget-zurich-airport/hotel/all/zurich-ch.html?cid=1749571) **ibis budget Zurich Airport** **ở đâu khi du lịch Zurich**thì khách sạn ibis budget Zurich Airport sẽ là gợi ý lý tưởng đấy nhé. Khách sạn với trang thiết bị đầy đủ, hiện đại và tiện nghi, cùng với đội ngũ nhân viên phục vụ tận tình, chu đáo giúp bạn luôn có cảm giác thoải mái trong suốt thời gian nghỉ.
– Địa chỉ: Flughofstrasse 45, Sân bay Zurich, Zurich.
– Giá phòng tham khảo thấp nhất khoảng:
**84USD.** **: Là một trong** [INSIDE FIVE – City Apartments](https://www.agoda.com/vi-vn/inside-five-city-apartments/hotel/all/zurich-ch.html?cid=1749571) **những khách sạn giá rẻ, chất lượng tốt ở Zurich**bạn nên lựa chọn làm nơi lưu trú. Khi tới đây ngoài việc nghỉ ngơi, bạn còn được trải nghiệm các dịch vụ hấp dẫn trong khách sạn như sân vườn, bóng bàn cũng rất thú vị đấy.
– Địa chỉ: Motorenstrasse 11, 5. Gewerbeschule-Escher Wyss, Zurich.
– Giá phòng tham khảo thấp nhất khoảng:
**95USD.** **: Một khách sạn 3 sao, nhận được rất nhiều phản hồi tốt từ phía khách hàng như: Phòng rộng rãi – thoải mái, trang bị bị đầy đủ – tiện nghi, vệ sinh phòng sạch sẽ, đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp giúp đáp ứng mọi nhu cầu mà bạn muốn.** [Best Western Plus Hotel Zürcherhof](https://www.agoda.com/vi-vn/best-western-plus-hotel-zurcherhof/hotel/all/zurich-ch.html?cid=1749571)
– Địa chỉ: Zähringerstrasse 21, 1. Rathaus-Hochschulen-Lindenhof-City, Zurich.
– Giá phòng tham khảo thấp nhất khoảng:
**175USD.** **: Không đơn giản chỉ là nghỉ ngơi, khi đến với khách sạn 4 sao 25hours Hotel Zürich West, bạn sẽ được trải nghiệm rất nhiều hoạt động thư giãn như phòng sauna, phòng thể dục rất thú vị.** [25hours Hotel Zürich West](https://www.agoda.com/vi-vn/25hours-hotel-zurich-west/hotel/all/zurich-ch.html?cid=1749571)
– Địa chỉ: Pfingstweidstrasse 102, 5. Gewerbeschule-Escher Wyss, Zurich
**.**
– Giá phòng thấp nhất khoảng:
**250USD.**
### Đi đâu, chơi gì khi du lịch Zurich? Địa điểm tham quan, du lịch nổi tiếng ở Zurich
Để có một chuyến
**du lịch Zurich hoàn hảo, trọn vẹn** thì việc khám phá **các địa điểm tham quan, du lịch nổi tiếng ở Zurich **là không thể thiếu, nhất là những địa điểm như: **Khu phố cổ ở Zurich**: Nơi mà các du khách có thể khám phá những tòa nhà được xây dựng với thiết kế độc đáo, theo phong cách của thời Trung cổ kết hợp với hiện đại. **Hồ Zurich**: Không chỉ là hồ lớn nhất Thụy Sĩ mà nó còn được xem là **địa điểm tham quan nổi tiếng ở Zurich**nữa nhé. Nếu bạn du lịch hồ Zurich vào mùa hè sẽđược đi thuyền để ngắm nhìn khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp của hồ. Còn mùa đông, nước hồ đóng băng, bạn có thể được trải nghiệm các hoạt động giải trí thú vị như trượt băng ngay trên hồ rất thú vị đấy. **Nhà thớ lớn Grossmunster**: Là một trong ba **nhà thờ nổi tiếng nhất ở Zurich**, được thiết kế xây dựng theo phòng cách Romanesque. **Trường đại học Zurich**: Một ngôi trường Đại học lớn và nổi tiếng nhất ở Thụy Sĩ đã đào tạo ra rất nhiều các thiên tài Albert Einstein và nhiều nhà khoa học từng đoạt giải Nobel khác. **Bảo tàng quốc gia Thụy Sĩ**: Được xem là **địa điểm tham quan, du lịch hấp dẫn ở Zurich**mà bạn không nên bỏ lỡ. Du khách tới đây không chỉ được tìm hiểu rõ hơn về đời sống văn hóa của người dân Thụy Sĩ mà bạn còn được chiêm ngưỡng những bộ sưu tập ấn tượng có từ những niên đại lâu đời khác. Bảo tàng quốc gia Thụy Sĩ
### Ăn gì khi du lịch Zurich? Món ăn ngon, đặc sản hấp dẫn ở Zurich
Nếu như bạn muốn khám phá
**ẩm thực Zurich** thì đừng bỏ lỡ **những món ăn ngon, đặc sản nổi tiếng ở Thụy Sĩ** như: Rosti – khoai tây bào chiên, Bánh bűndnernusstorte – bánh ngọt truyền thống, Saffron risotto – món cơm nghệ, Zurchergeschnetzeltes – thịt bê Zurich, Berner platte – món ăn hỗn hợp từ rất nhiều loại thịt, Älplermagronen – mì ống phô mai…
Bên cạnh đó những món ăn với bánh mì hay các sản phẩm được làm từ sữa tươi, sữa chua, đặc biệt là socola cũng là
**những món ăn ngon, hấp dẫn ở Zurich **đấy nhé. Ngoài ra, nếu như bạn không biết **đi du lịch Zurich nên mua gì làm quà** thì những thanh socola hảo hạng cũng là món quà rất ý nghĩa đấy. ![ Ăn gì khi du lịch Zurich? Món ăn ngon, đặc sản nổi tiếng ở Zurich, Thụy Sĩ](https://dulichfun.com/wp-content/uploads/2016/11/Socola-mon-an-ngon-dac-san-thuy-si.jpg)
### Du lịch Zurich nên mua gì làm quà? Kinh nghiệm mua sắm ở Zurich
Cuối cùng là mua sắm, đây cũng là một trải nghiệm thú vị không thể thiếu trong chuyến đi. Bạn có thể tìm mua
**như: Đồng hồ Thụy Sĩ, trang sức, socola, rượu vang, tranh thêu… những món đồ làm quà du lịch Thụy Sĩ **
- Nếu bạn muốn mua trang sức thì có thể tới cửa hàng Bucherer và Beyer ở phố chính của thành phố Zurich đó là Bahnhofstrasse.
- Cửa hàng Schweizer Heimatwerk và Confiserie Sprüngli là nơi bán các mặt hàng độc đáo có thể mua làm
**quà du lịch Zurich**như: Đồng hồ, tranh thuê, vải lanh, socola…
- Khu vực chuyên bán
**đồ lưu niệm Thụy Sĩ**đó chính là các khu trung tâm thương mại Zurich Hauptbahnhof, Shopville.
- Quận Niederdorf, nơi mà bạn có thể tìm mua được rất nhiều thức từ quần áo thời trang sành điệu, cho tới những quyển sách lý thú và những món đồ cổ độc đáo.
- Khu chợ trời ở Helvetiaplatz mở cửa vào sáng thứ bảy.
Với
**những kinh nghiệm du lịch Zurich siêu đầy đủ, chi tiết và cụ thể** trên đây, hy vọng rằng sẽ giúp bạn chuẩn bị hành trang được tốt hơn cho hành trình du lịch sắp tới nhé. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tham khảo thêm [ cũng rất hữu ích đấy. kinh nghiệm du lịch Thụy Sĩ tự túc](https://dulichfun.com/kinh-nghiem-du-lich-thuy-si-day-du-o-dau-choi-dau-va-an-gi.html)
Lưu ý:Các bình luận sẽ được duyệt trước khi đăng và trả lời. Vui lòng bình luận bằng tiếng việt có dấu, tuân thủ đúng quy định của chúng tôi

Server: LiteSpeed

X-LiteSpeed-Cache: hit


markdown:
# Cookie Usage
The page discusses how cookies are used by this site. If you continue to use this site, you are consenting to our use of cookies.
### What Cookies Are
Cookies are small files stored on your computer by your web browser (such as Internet Explorer or Firefox) at the request of a site you're viewing. This allows the site you're viewing to remember things about you, such as your preferences and history or keeping you logged in.
Cookies may be stored on your computer for a short time (such as only while your browser is open) or for an extended period of time, even years. Cookies not set by this site will not be accessible to us.
### Our Cookie Usage
This site uses cookies for numerous things, including:
- Registration and maintaining your preferences. This includes ensuring that you can stay logged in and keeping the site in the language or appearance that you requested.
- Analytics. This allows us to get determine how people are using the site and improve it.
- Advertising cookies (possibly third-party). If this site displays advertising, cookies may be set by the advertisers to determine who has viewed an ad or similar things. These cookies may be set by third parties, in which case this site has no ability to read or write these cookies.
- Other third-party cookies for things like Facebook or Twitter sharing. These cookies will generally be set by the third-party independently, so this site will have no ability to access them.
### Removing/Disabling Cookies
Controlling cookies and cookie preferences must be handled within your browser. Here is a list of guides on how to do this for popular browser software:

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: private, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Set-Cookie: xf_session=83d6a19cd85e2e79673ce3c326fc0b2c; path=/; secure; httponly

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
[](https://gotrangtri.vn/mau-thiet-ke-phong-ngu-hien-dai-sang-trong-day-me-hoac/)
![ mau-thiet-ke-phong-ngu-hien-dai-sang-trong-day-me-hoac](https://gotrangtri.vn/wp-content/uploads/2017/07/mau-thiet-ke-phong-ngu-hien-dai-sang-trong-day-me-hoac-ava-600x310.png)
Diện tích: 14 m2 Phong cách: hiện đại Các sản phẩm: giường ngủ, tủ quần áo, tủ cá nhân Chất liệu gỗ: gỗ sồi tự nhiên và gỗ công nghiệp MDF lõi xanh cao cấp Thời gian thi công: [...]
Diện tích: 14 m2 Phong cách: hiện đại Các sản phẩm: giường ngủ, tủ quần áo, tủ cá nhân Chất liệu gỗ: gỗ sồi tự nhiên và gỗ công nghiệp MDF lõi xanh cao cấp Thời gian thi công: [...]

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate

Set-Cookie: PHPSSIDDD2=iYNE0rmKJhZ89HT; expires=Mon, 25-Sep-2017 14:33:32 GMT; Max-Age=360000; path=/


markdown: All groups trong loại Dầm xà xây dựng ở Hà Nội ← Quay trở lại chọn lựa danh mụcCác nhóm hành hóaThanh dầm có chùm gia cường1 Bạn là người bán hàng?Bạn hãy đăng tải thêm các hàng hóa của bạn vào allbiz!Create a corporate website in 30 minutes freeBạn hãy ủy thác công việc xúc tiến thương mại trên mạng Internet cho các chuyên gia

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: test=ok; expires=Fri, 21-Sep-2018 10:23:11 GMT; Max-Age=31536000; path=/; domain=.all.biz

Vary: User-Agent


markdown:
![ Cách bảo quản sữa mẹ và sử dụng sữa mẹ đã vắt ra CHUẨN NHẤT](http://i0.wp.com/hangtotvn.net/wp-content/uploads/2017/06/cach-bao-quan-va-su-dung-sua-me-hay.jpg)
# Cách bảo quản sữa mẹ và sử dụng sữa mẹ đã vắt ra CHUẨN NHẤT
### Trong 6 tháng đầu sau sinh, trẻ cần được bú sữa mẹ hoàn toàn để đạt được sự tăng trưởng, phát triển và sức khỏe tối ưu. Từ tháng thứ 6 trở đi, trẻ có thể ăn dặm, tập làm quen với
**những thực phẩm thô** nhưng sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt đối với trẻ.
Những trường hợp mẹ phải đi làm, núm vú tụt vào trong, hoặc mẹ không thể trực tiếp
[cho con bú ](https://spectrababy.vn/me-va-be/me-bau/cho-con-bu/)được do những bệnh lý… thì người mẹ có thể vắt sữa ra cho trẻ uống bằng thìa. Khi vắt sữa như thế mẹ sẽ không bị mất sữa mà ngược lại giúp duy trì nguồn sữa mẹ lâu dài.
Sữa mẹ sau khi được vắt ra có thể dự trữ ở nhiệt độ mát trong phòng (khoảng 26-28 độ C) là 6 giờ; nhiệt độ thấp hơn là 8-10 giờ. (Ảnh minh họa)
Dưới đây là chi tiết
[ đúng cách nhất được trích dẫn trong cuốn cách bảo quản và sử dụng sữa mẹ](https://mayhutsua.com.vn/me-va-be/me-bau/cach-bao-quan-sua-me/) *Tài liệu Hỏi – đáp Dinh dưỡng và Vệ sinh thực phẩm*của Viện Dinh dưỡng Quốc gia: **Thời gian bảo quản sữa mẹ đã vắt ra khỏi bầu vú**
Khi vắt sữa ra, bầu sữa trống sẽ kích thích tuyến yên tiết ra chất prolactin giúp việc tạo sữa nhiều hơn. Mỗi ngày bạn có thể vắt sữa từ 5-7 lần và sữa được vắt ra nên để vào trong tủ lạnh. Nếu để ở ngăn đá có thể bảo quản được 7 ngày, nếu để ở ngăn lạnh bảo quản được 24h. Trước khi
*cho bé bú* nên ủ ấm sữa lại.
Sữa mẹ sau khi được vắt ra có thể dự trữ ở nhiệt độ mát trong phòng (khoảng 26-28 độ C) là 6 giờ; nhiệt độ thấp hơn là 8-10 giờ. Tuy nhiên các chuyên gia khuyên rằng, việc
[bảo quản sữa mẹ ](http://vietlifebaby.com/me-va-be/me-bau/cach-bao-quan-sua-me/)ở nhiệt độ trong phòng không nên kéo dài quá 4 giờ; trời nóng là dưới 1 giờ.
Nguyên nhân là vì sữa mẹ khác nhau từ người mẹ này với người mẹ khác, nhiệt độ phòng cũng khác nhau tùy lúc vắt sữa nên việc xác định thời gian bảo quản cũng phải linh hoạt.
**Số lượng sữa vắt trong một lần**
Với bé dưới 6 tháng tuổi, bạn nên vắt sữa với số lượng ít mỗi lần, khoảng 100-150ml là đủ cho bé dùng. Với bé lớn hơn (hoặc do mẹ phải đi làm cả ngày), số lượng sữa vắt phụ thuộc vào nhu cầu của bé nhưng cũng không nên lạm dụng (khi đi làm về, mẹ có thể
[cho con bú](http://diendanphunu.net/me-va-be/me-bau/cach-cho-con-bu)).
Với bé dưới 6 tháng tuổi, bạn nên vắt sữa với số lượng ít mỗi lần, khoảng 100-150ml là đủ cho bé dùng. (Ảnh minh họa)
*Lưu ý:*
Cần luộc sôi
[ bình đựng sữa](http://spectrababy.vn/san-pham/binh-sua-160ml-co-num-ti), dụng cụ vắt sữa, rửa tay sạch, lau sạch đầu vú trước khi vắt sữa. Hiện tại có nhiều dụng cụ được bán ở các siêu thị giúp việc vắt sữa dễ dàng thuận lợi hơn so với việc vắt hàng ngày. *Tham khảo thêm:* **Cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh**
Nếu bạn không có dự định cho bé dùng sữa ngay sau khi vắt thì nên dự trữ sữa mẹ trong tủ lạnh càng sớm càng tốt. Nếu để trong ngăn mát tủ lạnh, sữa mẹ có thể giữ được trong 24 giờ.
Dự trữ sữa mẹ trong ngăn đá: Nếu vắt sữa mẹ ra đựng trong ngăn dụng cụ sạch, cho ngay vào ngăn đá tủ lạnh giữ được 7 ngày, thời gian tối đa có thể lên tới 3 tháng (Phụ thuộc vào nhiệt độ trong ngăn đá và tần suất đóng mở cửa tủ) và 6 tháng nếu ở trong máy ướp lạnh. Không nên
* bảo quản sữa mẹ* ở cánh cửa ngăn đá vì nhiệt độ ở đó thường không chính xác.
Khi muốn rã đông, nên chuyển sữa từ ngăn đá xuống ngăn mát khoảng ½-1 ngày trước khi mang sữa ra bên ngoài ủ ấm rồi dùng cho trẻ. Tuy nhiên không nên
*bảo quản sữa mẹ* quá lâu mà nên cho trẻ dùng sớm nhất có thể.
Sau khi vắt thì nên dự trữ sữa mẹ trong tủ lạnh càng sớm càng tốt. (Ảnh minh họa)
**Sử dụng ** [bình trữ sữa](http://vietlifebaby.com/san-pham/bo-2-binh-tru-sua-co-rong-spectra-160ml) [bình trữ sữa](http://vietlifebaby.com/san-pham/bo-2-binh-tru-sua-co-rong-spectra-160ml)
Thủy tinh được xem như chất liệu tốt nhất để trữ sữa mẹ bởi vì các thành phần có trong sữa mẹ được bảo quản tốt nhất trong thủy tinh. Thứ 2 là bình nhựa cứng, chất lượng tốt. Nên chọn loại bình dành riêng để trữ sữa.
*Nếu muốn sử dụng túi trữ sữa, cha mẹ nên lưu ý:*
Thứ nhất, sữa có khả năng dính vào 2 bên mép túi, làm giảm khối lượng sữa.
Thứ hai, sữa đựng trong túi thường có nguy cơ bị rò rỉ nhiều hơn. Một số hãng sản xuất ra những chiếc
[túi đựng sữa ](http://mayhutsuagiare.info/san-pham/tui-dung-sua-spectra-30-tui-200ml-an-toan-cho-tre-nho)chất lượng tốt nhưng giá thành lại khá đắt. Để tiết kiệm, bạn có thể mua 2 loại túi: Một loại dùng trữ sữa trong ngăn mát tủ lạnh; loại đắt hơn dùng đựng sữa trong ngăn đá. Điều này sẽ giảm những vết rách nhỏ xuất hiện trên bề mặt túi.
Mẹ đừng quên ghi ngày tháng lên vỏ túi để dễ kiểm soát hạn sử dụng của sữa. (Ảnh minh họa)
Sữa bảo quản trong tủ lạnh thường có lớp váng nổi trên bề mặt nhưng bên dưới sữa nhìn trong như nước. Để sử dụng bạn nên lắc đều bình sữa, hấp cách thủy rồi chờ sữa ấm là cho bé ăn được.
Nếu sữa mẹ được bảo quản ở nhiệt độ trong phòng thì trước khi cho bé bú, bạn có thể ngâm bình sữa vào một bát nước ấm (không cần hấp cách thủy).
Nếu sữa trong bình (túi) có màu trắng đục như đám mây sau khi rã đông thì có khả năng sữa đã bị rò. Không nên cho bé ăn sữa này vì nó không đảm bảo chất lượng.
## Hủy

Pragma: no-cache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate


markdown:
**Bài dự thi “vào phút chót” mang số 010** **Hoài niệm**
Mùa xuân Hà Nội có những con đường trải thảm lá xà cừ và hoa sữa. Không hiểu sao những loài cây không rụng lá mùa thu, thì tới mùa xuân lại bắt đầu rơi rụng.
Giữa một sáng mùa xuân lạnh và ẩm ướt, âm u, cơn mưa lá mang một nỗi niềm không rõ buồn vui. Những chiếc lá rơi xuống thì hẳn là không vui rồi. Khi sống, người ta có bao giờ ham chết sợ sống, muốn buông xuôi đâu. Nhưng nghe nói chiếc lá khi rơi sẽ là một cái cánh tự do, vô lo vô nghĩ.
Thời gian như một trò đùa. Hay nói cách khác, một sự bất biến dường như không bất biến. Khi ta vui thì thời gian cứ trôi đi vèo vèo, lắp máy vào chân cũng không đuổi theo được, nhưng khi ta buồn, hay nhớ một ai đó, nó lại giống như người già, chầm chậm, chầm chậm.
Mùa xuân mang theo một sự khởi đầu mới, một sự kết thúc của 365 ngày, hay 8760 giờ. Có lẽ vì vậy mà người ta không chỉ thấy vui, tràn ngập hy vọng và sự tươi mới, mà đôi khi, còn thấy nhớ, còn hoài niệm nữa.
Khi bước trên những thảm lá vàng, nghe tiếng gió xào xạc, nghe mùi hương thoang thoảng, tôi thấy âm ỉ đau trong tim. Cái đẹp đôi khi cũng khiến cho người ta đau như vậy :D. Và từng cơn gió lạnh thổi qua, cái lạnh thấm vào cơ thể, nỗi nhớ chợt trào dâng.
Trong cuộc đời, đi qua những con đường của cuộc sống, có biết bao điều để nhớ và để thương. Có những sự đau khổ, có những niềm hạnh phúc sâu sắc. Tôi nhớ. Nhớ những đám tang. Nhớ những người tôi đã yêu. Rất nhiều thứ.
Đôi khi hoài niệm, không chỉ là một sự nhu nhược, mà nó dạy ta nhiều điều về cuộc sống. Và đôi khi người ta cứ sống, thật vội vã. Quên mất một chút hoài niệm cho cuộc sống nhẹ nhàng hơn.
Falling Leaves
Link những bài dự thi khác :
[[Tản mạn ] Người trẻ và những giấc mơ yêu – Shjntany](https://hoidautim.wordpress.com/2011/02/15/khai-but-dau-xuan-tan-man-nguoi-tre-va-nhung-giac-mo-yeu/) [Người ta thường nói – Khabit Sky](https://hoidautim.wordpress.com/2011/02/16/khai-but-dau-xuan-nguoi-ta-thuong-noi-khabit-sky/) [[Truyện ngắn]Bởi vì yêu – Thùy Dương](https://hoidautim.wordpress.com/2011/02/17/khai-but-dau-xuan-truyen-ngan-boi-vi-yeu-thuy-duong/) [[Tản mạn] Chúng tôi tin cô ấy – Yên Chi](https://hoidautim.wordpress.com/2011/02/18/khai-but-dau-xuab-tab-man-chung-toi-tin-co-ay-yen-chi/)
Pingback: Bình chọn kết quả Event “Khai bút đầu xuân” « Hội những người đau tim vì đọc truyện online
Pingback: Kết quả Event “Khai bút đầu xuân” « Hội những người đau tim vì đọc truyện online

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/p1ezEV-7k>; rel=shortlink

X-ac: 1.dca _dca


markdown:
Đăng nhập
Facebook
Google
Email / SĐT / Username
Mật khẩu
Đăng nhập
Quên mật khẩu ?
Bạn chưa có tài khoản ?
Đăng ký ngay ?

Cache-Control: no-cache

Server: Google Frontend


markdown:
Những Tin Chính Trong Bài
[1 Đau thượng vị lan ra sau lưng là tình trạng đau bụng vùng phía trên rốn, dưới mũi xương ức. Trong các cơn đau mạn tính vùng thượng vị có tính chất âm ỉ, kéo dài, thi thoảng mới xuất hiện, đáng sợ nhất là tình trạng đau vùng thượng vị về đêm khi những cơn đau có dấu hiệu lan ra sau lưng.](#Dau_thuong_vi_lan_ra_sau_lung_la_tinh_trang_dau_bung_vung_phia_tren_ron_duoi_mui_xuong_uc_Trong_cac_con_dau_man_tinh_vung_thuong_vi_co_tinh_chat_am_i_keo_dai_thi_thoang_moi_xuat_hien_dang_so_nhat_la_tinh_trang_dau_vung_thuong_vi_ve_dem_khi_nhung_con_dau_co_dau_hieu_lan_ra_sau_lung) [2 Đau thượng vị lan ra sau lưng là bệnh gì ?](#Dau_thuong_vi_lan_ra_sau_lung_la_benh_gi) [2.1 Viêm loét dạ dày tá tràng](#Viem_loet_da_day_ta_trang) [2.2 Đau thượng vị lan ra sau lưng có thể do ung thư dạ dày](#Dau_thuong_vi_lan_ra_sau_lung_co_the_do_ung_thu_da_day) [2.3 Đau thượng vị về đêm dễ gặp ở người trào ngược dạ dày](#Dau_thuong_vi_ve_dem_de_gap_o_nguoi_trao_nguoc_da_day) [2.4 Cơn đau thượng vị lan ra sau lưng có thể do tắc mật](#Con_dau_thuong_vi_lan_ra_sau_lung_co_the_do_tac_mat) [2.5 Viêm dạ dày cấp tính](#Viem_da_day_cap_tinh)
## Đau thượng vị lan ra sau lưng là tình trạng đau bụng vùng phía trên rốn, dưới mũi xương ức. Trong các cơn đau mạn tính vùng thượng vị có tính chất âm ỉ, kéo dài, thi thoảng mới xuất hiện, đáng sợ nhất là tình trạng đau vùng thượng vị về đêm khi những cơn đau có dấu hiệu lan ra sau lưng.
![ Đau thượng vị lan ra sau lưng](https://loetdaday.com/wp-content/uploads/2017/09/Dau-thuong-vi-lan-ra-sau-lung.jpg)
Đau thượng vị lan ra sau lưng
Những trường hợp
[đau thượng vị lan ra sau lưng](https://loetdaday.com/dau-thuong-vi-lan-ra-sau-lung-ve-dem-can-than-khong-mat-mang.html) có biến chứng nặng thì các cơn đau xuất hiện liên tục với tần số ngày càng nhiều, đau nhói xuyên ra sau lưng, nóng rát lan lên phía ngực khiến bệnh nhân gần như mất ăn mất ngủ.
**Đau thượng vị lan ra sau lưng là bệnh gì ?**
Có khá nhiều bệnh lý có triệu chứng là đau thượng vị lan dần ra sau lưng, tuy nhiên với triệu chứng đau vùng bụng trên liên tục và âm ỉ kéo dài như vậy thì các bác sỹ đánh giá chỉ có thể là các bệnh sau.
**✓** [Những căn bệnh có biểu hiện đau bụng trên ở cả 2 bên trái và phải](https://loetdaday.com/5-kieu-dau-bung-va-su-nguy-hiem-dang-chu-y.html)
**Viêm loét dạ dày tá tràng**
Bệnh nhân cảm thấy vùng thượng vị đau âm ỉ, tức nặng cho tới cồn cào rát bỏng nhưng rất hiếm khi đau quặn. Tùy thuộc vào thời kỳ bệnh, tuổi bệnh nhân, vị trí ổ loét mà mỗi người có mức độ đau khác nhau.
![ Do viêm loét dạ dày tá tràng](https://loetdaday.com/wp-content/uploads/2017/09/Do-viem-loet-da-day-ta-trang.jpg)
Do viêm loét dạ dày tá tràng
Các cơn đau thượng vị lan ra sau lưng thường theo tính chu kỳ. Chúng xảy ra theo mùa, nhiều nhất là vào trời rét hay những khi giao mùa. Đợt đau kéo dài có thể là vài ngày thậm chí là hàng tuần. Stress cũng ảnh hưởng tới chu kỳ và mức độ đau của bệnh. Ngoài ra bạn cũng rất thường hay bắt gặp các cơn đau mỗi khi ăn quá no hoặc quá đói, chúng cũng xuất hiện về khuya làm ảnh hưởng tới giấc ngủ, tinh thần của người bệnh.
**✓** [Bị đau vùng thượng vị uống thuốc gì để cho nhanh khỏi ?](https://loetdaday.com/dau-hieu-dau-thuong-vi.html)
**Đau thượng vị lan ra sau lưng có thể do ung thư dạ dày**
Người bệnh luôn có cảm giác khó chịu, chướng bụng tại thượng vị trong suốt thời gian bị bệnh. Đây là dấu hiệu được bắt gặp rất nhiều ở ung thư dạ dày giai đoạn sớm. Mỗi khi yên tĩnh người bệnh lại cảm thấy hiện tượng này xuất hiện, những khi vận động, phân tán tinh thần nó lại mất đi.
Cũng có rất nhiều trường hợp cơn đau thượng vị lan ra phía sau lưng khá âm ỉ kèm theo cả hiện tượng ợ hơi, chướng bụng sau bữa ăn, đi khám rất dễ bị chẩn đoán nhầm thành viêm dạ dày. Lúc này, khi thấy có những dấu hiệu bất thường thì nội soi dạ dày, đây là phương pháp tốt nhất để chẩn đoán sớm.
**Đau thượng vị về đêm dễ gặp ở người trào ngược dạ dày** ![ Do bệnh trào ngược dạ dày](https://loetdaday.com/wp-content/uploads/2017/09/Do-benh-trao-nguoc-da-day.jpg)
Do bệnh trào ngược dạ dày
Hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng các chất thay vì được dạ dày tiêu hóa thì lại xảy ra hiện tượng trào ngược trở lại thực quản từng lúc, có khi là thường xuyên. Triệu chứng đặc thù của căn bệnh này là chứng ợ nóng, tuy nhiên cũng có những biểu hiện khác như: đau bụng vùng thượng vị lan ra sau lưng, đau rát họng, ho kéo dài…
**✓** [Biểu hiện nóng rát thượng vị là bị bệnh nguy hiểm gì ?](https://loetdaday.com/dau-nong-rat-vung-thuong-vi-la-benh-gi.html)
**Cơn đau thượng vị lan ra sau lưng có thể do tắc mật**
Mỗi khi bạn có triệu chứng đau thượng vị lệch sang hạ sườn phải thì có thể bạn đã bị tắc mật. Mức độ đau của người bệnh còn phụ thuộc vào nguyên nhân dẫn tới tắc mật. Có thể đau rất dữ dội, đau thượng vị lan ra sau lưng hoặc lan lên vai, cơn đau quặn gan, lúc này người bệnh phải gập người lại. Thậm chí trong trường hợp giun chui vào ống mật thì tư thế để bệnh nhân giảm đâu chỉ có thể là trồng cây chuối hay cúi người thật sâu xuống dưới. Ngoài ra còn có hiện tượng sốt cao 39 độ, vàng da, ngứa nhiều, nước tiểu sẫm màu.
**Viêm dạ dày cấp tính** ![ Đau thượng vị lan ra sau lưng do viêm dạ dày cấp tính](https://loetdaday.com/wp-content/uploads/2017/09/Viem-da-day-lan-ra-sau-lung-do-viem-da-day-cap-tinh.jpg)
Đau thượng vị lan ra sau lưng do viêm dạ dày cấp tính
Biểu hiện của bệnh là vùng thượng vị đau dữ dội cơn đau lan dần ra sau lưng, nóng rát, cồn cào, có khi lại đau âm ỉ. Hiện tượng buồn nôn hay nôn nhiều, ăn xong nôn ngay, trong chất nôn thường là thức ăn, dịch vị thậm chí có cả máu, nhưng thường thì sau nôn bệnh nhân sẽ giảm bớt cơn đau bụng. Một vài triệu chứng khác về bệnh viêm dạ dày cấp như: miệng hôi, sốt cao 39 – 40 độ.

Link: <https://loetdaday.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://loetdaday.com/?p=6637>; rel=shortlink

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
Lozi là một ứng dụng đăng bán được yêu thích nhất Việt Nam. Ngoài các chia sẻ món ăn mang đậm trải nghiệm cá nhân, bạn còn có thể đăng bán miễn phí trên Lozi tất tật mọi thứ: mỹ phẩm tự làm, quần áo cũ mới đủ loại, sách truyện không đọc nữa, cả mấy món do chính tay bạn nấu... Nhận lấy bất ngờ nhỏ trong 4,8 giây đầu tiên đăng bán nhé ＼(>o<)ノ
Lozi Inc - Giấy phép MXH số 0604/MXH-LOZI

X-Powered-By: Express


markdown:
[https://www.facebook.com/media/set/?set=a.561288057304305.1073742178.473722909394154&type=3](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.561288057304305.1073742178.473722909394154&type=3)
Xin chia sẻ với các bạn một số hình ảnh chợ Stanley ở phía Nam đảo Hong Kong. Đây là thiên đàng mua sắm và là một điểm đến du lịch quan trọng cho du khách đến thăm viếng Hong Kong.
Chợ này không lớn lắm, so với nhiều chợ khác ở Hồng Kông. Giá cả cũng không rẽ lắm, nhưng không mắc, rất phải chăng. Ưu điểm của chợ này, là người bán hàng ở đây rất lịch sự, và nói tiếng Anh rất giỏi, nên du khách dễ trả giá, và hỏi chuyện. Đây là chợ trời, nhưng được vải che, tránh nắng tránh mưa, nhưng vẫn có không khí chợ trời rất vui. Quán ăn lẩn quẩn khu này rất nhiều, đặc biệt con đường chạy dọc bờ biển.
Đây là một khu làng chài ngày xưa. Người Hoa gọi khu này là khu “Chek Chue Tsuen”. Người Tây Phuơng gọi khu này là Stanley. Ngày nay khu này là một chợ mua sắm được du khách đến tham quan đông nhất Hong Kong.
Ở đây các bạn có thể tìm thấy đủ thứ đồ lưu niệm, quần áo, đồ thủ công nghệ của Trung Hoa, vải sồ, lụa là, đủ thứ. Ngoài ra ở đây cũng có nhiều quán ăn bán đủ thứ thức ăn, Tây Phương có, Đông Phương có, rất vui.
Stanley là ai? Ông là bộ trưởng chiến tranh và thuộc địa của Anh vào thế kỷ 19. Sau khi người Anh chiếm Hong Kong vào năm 1842, họ đã biến vùng Stanley này thành trung tâm hành chánh tạm thời, trước khi dời về khu Victoria ở phía bắc của đảo Hong Kong.
Hong Kong: Chợ Stanley
[http://lthdan05.wordpress.com/2011/12/13/hong-kong-chợ-stanley-2/](http://lthdan05.wordpress.com/2011/12/13/hong-kong-chợ-stanley-2/)

Link: <http://wp.me/pDmsD-18T>; rel=shortlink


markdown:
# Mua bán dịch vụ chuyển nhà, văn phòng trọn gói, giá rẻ tại Thị Xã Thủ Dầu Một Bình Dương
Rao vặt, mua bán cho gần 1,500 dịch vụ chuyển nhà, văn phòng trọn gói, giá rẻ tại Thị Xã Thủ Dầu Một Bình Dương. Với mạng lưới rộng khắp, muaban.net mang đến cho bạn những dich vu tiện ích, đầy đủ nhất.
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-tron-goi-binh-duong-id32775046)
3
![Dịch vụ chuyển nhà trọn gói Bình Dương Dịch vụ chuyển nhà trọn gói Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-tron-goi-binh-duong-id32775046)
## Dịch vụ chuyển nhà trọn gói Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ chuyển nhà trọn gói Bình Dương - 0933 54 60 80 (Hoàng) Chuyên cung cấp: - Chuyển văn phòng trọn gói, - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển kho xưởng công ty, Tự hào với đội ngũ chuyên nghiệp, ân cần và chu đáo. Chúng tôi sẽ khảo sát và báo giá trọn
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/chuyen-nha-tron-goi-chuyen-van-phong-tron-goi-tai-binh-duong-id32201326)
2
![Chuyển nhà trọn gói, Chuyển văn phòng trọn gói tại Bình Dương Chuyển nhà trọn gói, Chuyển văn phòng trọn gói tại Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/chuyen-nha-tron-goi-chuyen-van-phong-tron-goi-tai-binh-duong-id32201326)
## Chuyển nhà trọn gói, Chuyển văn phòng trọn gói tại Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 CÔNG TY TNHH MTV CLEAN & MOVE Chuyên cung cấp: - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển văn phòng trọn gói tại Bình Dương Quy trình thực hiện dịch vụ: 1. Khảo sát, tư vấn và kí kết hợp
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-tron-goi-tai-binh-duong-id27817760)
![Dịch vụ chuyển nhà trọn gói tại Bình Dương Dịch vụ chuyển nhà trọn gói tại Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-tron-goi-tai-binh-duong-id27817760)
## Dịch vụ chuyển nhà trọn gói tại Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ Clean http://vesinhcongnghiepbinhduong.blogspot.com/ Chuyên cung cấp: - Chuyển văn phòng trọn gói, - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển kho xưởng công ty, - Vệ sinh công trình sau xây dựng - Vệ sinh công nghiệp (vệ sinh văn phòng, nhà ở
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/chuyen-van-phong-nha-o-tron-goi-tai-binh-duong-id27692744)
![Chuyển văn phòng, nhà ở trọn gói tại Bình Dương Chuyển văn phòng, nhà ở trọn gói tại Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/chuyen-van-phong-nha-o-tron-goi-tai-binh-duong-id27692744)
## Chuyển văn phòng, nhà ở trọn gói tại Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ Clean Chuyên cung cấp: - Chuyển văn phòng trọn gói, - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển kho xưởng công ty, - Vệ sinh công trình sau xây dựng - Vệ sinh công nghiệp (vệ sinh văn phòng, nhà ở trước và sau khi chuyển đồ đạc), - Cung cấp tạp
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/chuyen-van-phong-nha-o-gia-re-tai-binh-duong-id27727486)
![Chuyển văn phòng, nhà ở giá rẻ tại Bình Dương Chuyển văn phòng, nhà ở giá rẻ tại Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/chuyen-van-phong-nha-o-gia-re-tai-binh-duong-id27727486)
## Chuyển văn phòng, nhà ở giá rẻ tại Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ Clean Chuyên cung cấp: - Chuyển văn phòng trọn gói, - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển kho xưởng công ty, - Vệ sinh công trình sau xây dựng - Vệ sinh công nghiệp (vệ sinh văn phòng, nhà ở trước và sau khi chuyển đồ đạc), - Cung cấp tạp
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-van-phong-nha-o-binh-duong-id27639340)
![Dịch vụ chuyển văn phòng, nhà ở Bình Dương Dịch vụ chuyển văn phòng, nhà ở Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-van-phong-nha-o-binh-duong-id27639340)
## Dịch vụ chuyển văn phòng, nhà ở Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ Clean Chuyên cung cấp: - Chuyển văn phòng trọn gói, - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển kho xưởng công ty, - Vệ sinh công trình sau xây dựng - Vệ sinh công nghiệp (vệ sinh văn phòng, nhà ở trước và sau khi chuyển đồ đạc), - Cung cấp tạp
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-tron-goi-gia-re-binh-duong-id32343158)
2
![Dịch vụ chuyển nhà trọn gói giá rẻ Bình Dương Dịch vụ chuyển nhà trọn gói giá rẻ Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-tron-goi-gia-re-binh-duong-id32343158)
## Dịch vụ chuyển nhà trọn gói giá rẻ Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ chuyển nhà trọn gói giá rẻ Bình Dương CÔNG TY TNHH MTV CLEAN & MOVE Chuyên cung cấp: - Chuyển văn phòng trọn gói, - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển kho xưởng công ty, Tự hào với đội ngũ chuyên nghiệp, ân cần và chu đáo. Chúng tôi sẽ khảo sát và
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/tong-ve-sinh-nha-tet-binh-duong-id31183375)
3
![Tổng vệ sinh nhà tết Bình Dương Tổng vệ sinh nhà tết Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/tong-ve-sinh-nha-tet-binh-duong-id31183375)
## Tổng vệ sinh nhà tết Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Công ty TNHH MTV CLEAN & MOVE Bạn bận công việc không thể dọn nhà đón Tết? Bạn không thể tự lau dọn những nơi trên cao? (bóng đèn, tranh ảnh, cửa kính,..)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-xuong-tai-binh-duong-id34880565)
3
![Dịch vụ chuyển nhà xưởng tại bình dương Dịch vụ chuyển nhà xưởng tại bình dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-xuong-tai-binh-duong-id34880565)
## Dịch vụ chuyển nhà xưởng tại bình dươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ chuyển nhà xưởng Dịch vụ chuyển nhà xưởng bình dương Lời đầu tiên Công ty TNHH MTV Clean & Move (viết tắt là CM) xin gửi tới Quý khách hàng lời chúc sức khỏe và lời chào trân trọng nhất. Chúc quý khách hàng sự phát triển và thành công. Công ty CM
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/chuyen-nha-tron-goi-di-an-id31836195)
3
![Chuyển nhà trọn gói Dĩ An Chuyển nhà trọn gói Dĩ An](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/chuyen-nha-tron-goi-di-an-id31836195)
## Chuyển nhà trọn gói Dĩ AnThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 CÔNG TY TNHH MTV CLEAN & MOVE Chuyên cung cấp: - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển văn phòng trọn gói tại Bình Dương Quy trình thực hiện dịch vụ: 1. Khảo sát, tư vấn và kí kết hợp đồng: - Khảo sát, đánh giá khối lượng công việc, đồ đạc cần vận chuyển. -
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/thao-do-tra-mat-bang-tai-thu-dau-mot-id30346298)
![Tháo dỡ trả mặt bằng tại Thủ Dầu Một Tháo dỡ trả mặt bằng tại Thủ Dầu Một](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/thao-do-tra-mat-bang-tai-thu-dau-mot-id30346298)
## Tháo dỡ trả mặt bằng tại Thủ Dầu MộtThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 DỊCH VỤ CLEAN Bạn đang cần trả lại mặt bằng cho siêu thị, trung tâm thương mại hay chủ nhà? Bạn không có thời gian quản lý nhân công? Hãy để dịch vụ Clean chúng tôi giúp bạn một giải pháp trọn gói và chuyên nghiệp. Chúng tôi chuyên cung cấp: - Tháo dỡ
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-giat-tham-ghe-sofa-tai-nha-chuyen-nghiep-o-thu-dau-mot-id29843124)
3
![Dịch vụ giặt thảm, ghế sofa tại nhà chuyên nghiệp ở Thủ Dầu Một Dịch vụ giặt thảm, ghế sofa tại nhà chuyên nghiệp ở Thủ Dầu Một](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-giat-tham-ghe-sofa-tai-nha-chuyen-nghiep-o-thu-dau-mot-id29843124)
## Dịch vụ giặt thảm, ghế sofa tại nhà chuyên nghiệp ở Thủ Dầu MộtThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ Clean Công ty, văn phòng, rạp chiếu phim, quán cafe, khách sạn, khu thương mại, …đang có nhu cầu giặt thảm văn phòng, xin hãy liên hệ với chúng tôi 0933 54 60 80 (Mr. Hoàng) Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp thực hiện ngay tại nhà, chúng tôi
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/cong-ty-chuyen-nha-cm-cam-ket-100-chat-luong-id34339552)
3
![Công ty chuyển nhà cm Cam kết 100% chất lượng Công ty chuyển nhà cm Cam kết 100% chất lượng](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/cong-ty-chuyen-nha-cm-cam-ket-100-chat-luong-id34339552)
## Công ty chuyển nhà cm Cam kết 100% chất lượngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Lời đầu tiên Công ty TNHH MTV Clean & Move (viết tắt là CM) xin gửi tới Quý khách hàng lời chúc sức khỏe và lời chào trân trọng nhất. Chúc quý khách hàng sự phát triển và thành công. Công ty CM chúng tôi đã và đang cung cấp dịch vụ vận chuyển chuyên
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-xuong-o-binh-duong-id34312046)
3
![Dịch vụ chuyển nhà xưởng ở bình dương Dịch vụ chuyển nhà xưởng ở bình dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-xuong-o-binh-duong-id34312046)
## Dịch vụ chuyển nhà xưởng ở bình dươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ chuyển nhà xưởng Dịch vụ chuyển nhà xưởng bình dương Lời đầu tiên Công ty TNHH MTV Clean & Move (viết tắt là CM) xin gửi tới Quý khách hàng lời chúc sức khỏe và lời chào trân trọng nhất. Chúc quý khách hàng sự phát triển và thành công. Công ty CM
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-phong-thi-nghiem-phong-lab-id33057715)
3
![Dịch vụ chuyển phòng thí nghiệm, phòng lab Dịch vụ chuyển phòng thí nghiệm, phòng lab](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-phong-thi-nghiem-phong-lab-id33057715)
## Dịch vụ chuyển phòng thí nghiệm, phòng labThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Bạn cần chuyển phòng thí nghiệm, phòng lab công ty? Bạn cần công ty am hiểu về máy móc và thiết bị phòng thí nghiệm khi vận chuyển? Có rất nhiều đồ nặng mà bạn không thể khuân vác được? Bạn đang băn khoăn về chi phí cho giải pháp chuyển đồ trọn gói? CM
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-gia-re-binh-duong-id32227308)
2
![Dịch vụ chuyển nhà giá rẻ Bình Dương Dịch vụ chuyển nhà giá rẻ Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-gia-re-binh-duong-id32227308)
## Dịch vụ chuyển nhà giá rẻ Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 CÔNG TY TNHH MTV CLEAN & MOVE Chuyên cung cấp: - Chuyển văn phòng trọn gói, - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển kho xưởng công ty, Tự hào với đội ngũ chuyên nghiệp, ân cần và chu đáo. Chúng tôi sẽ khảo sát và báo giá trọn gói bao gồm: đóng gói, bọc lót,
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-tron-goi-gia-re-binh-duong-id32227084)
2
![Dịch vụ chuyển nhà trọn gói giá rẻ bình dương Dịch vụ chuyển nhà trọn gói giá rẻ bình dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-tron-goi-gia-re-binh-duong-id32227084)
## Dịch vụ chuyển nhà trọn gói giá rẻ bình dươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ chuyển nhà trọn gói giá rẻ bình dương Dịch vụ chuyển nhà Thủ Dầu Một Dịch vụ chuyển nhà Thuận An, Dĩ An, Bến cát Dịch vụ chuyển nhà Thành phố Mới CÔNG TY TNHH MTV CLEAN & MOVE Chuyên cung cấp: - Chuyển văn phòng trọn gói, - Chuyển nhà trọn gói
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/chuyen-van-phong-binh-duong-id32021263)
2
![Chuyển văn phòng Bình Dương Chuyển văn phòng Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/chuyen-van-phong-binh-duong-id32021263)
## Chuyển văn phòng Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 CÔNG TY TNHH MTV CLEAN & MOVE Chuyên cung cấp: - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển văn phòng trọn gói tại Bình Dương Quy trình thực hiện dịch vụ: 1. Khảo sát, tư vấn và kí kết hợp đồng: - Khảo sát, đánh giá khối lượng công việc, đồ đạc cần vận chuyển. -
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/ve-sinh-nha-xuong-binh-duong-id29451663)
![Vệ sinh nhà xưởng Bình Dương Vệ sinh nhà xưởng Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/ve-sinh-nha-xuong-binh-duong-id29451663)
## Vệ sinh nhà xưởng Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ Clean Các Công ty hoạt động lâu ngày đang cần quét mạng nhện, lau trần vách, vệ sinh nhà xưởng hay tổng vệ sinh Công ty? Hãy liên hệ với chúng tôi. Với Thiết bị máy móc hiện đại, quy trình chuẩn mực và đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, chúng tôi
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-tron-goi-binh-duong-id28882462)
2
![Dịch vụ chuyển nhà trọn gói Bình Dương Dịch vụ chuyển nhà trọn gói Bình Dương](/content/images/1x1.gif)
[](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-Thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97/dich-vu-chuyen-nha-tron-goi-binh-duong-id28882462)
## Dịch vụ chuyển nhà trọn gói Bình DươngThành phố thủ Dầu Một, Bình Dương 21/09/2017 Dịch vụ Clean Chuyên cung cấp: - Chuyển văn phòng trọn gói, - Chuyển nhà trọn gói, - Chuyển kho xưởng công ty, - Vệ sinh công trình sau xây dựng - Vệ sinh công nghiệp (vệ sinh văn phòng, nhà ở trước và sau khi chuyển đồ đạc), - Cung cấp tạp vụ
- 1
[2](https://muaban.net/van-chuyen-don-nha-van-phong-thanh-pho-thu-dau-mot-l0907-c97?cp=2)

Cache-Control: private


markdown:
## I hear your voice/ Lắng nghe tiếng lòng tập 17-18–Hai tập này quả là ko làm phụ lòng người hâm mộ, thích 2 tập này ghê. Nên mình đã sub lại những đoạn hay có Hye Sung và Soo Ha để mọi người nhớ phim thì xem lại ^^ (thích nhất đoạn Soo Ha đòi ở lại nhà Hye Sung, đòi hun chị già, bị chị già dùng chân cản lại)
Link xem online:
[http://adf.ly/TSp7t](http://adf.ly/TSp7t)
Link down:
[http://adf.ly/TTR36](http://adf.ly/TTR36)
Advertisements

Link: <http://wp.me/p3xwNl-AJ>; rel=shortlink


markdown:
Tẩy tế bào chết là một bước vô cùng quan trọng để sở hữu một làn da đẹp. Các chuyên gia da liễu khuyên chúng ta nên tẩy tế bào chết định kì 1 lần/tuần để làm bong lớp da chết, tái tạo lớp da mới sáng mịn, trắng đẹp hơn. Tế bào chết nếu không được làm sạch sẽ bám trên da gây bít lỗ chân lông, dễ tích tụ bụi bẩn và hình thành mụn, khiến làn da khô, sạm thiếu sức sống, và kém hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng hay mặt nạ làm trắng.
Meishoku Detclear là một loại tẩy da chết dạng gel kì rất thông dụng tại Nhật Bản mà lại nhẹ nhàng với thành phần cực lành tính, khả năng gây kích ứng thấp.
[Gel tẩy tế bào chết Detclear](http://healthmart.vn/product/gel-tay-te-bao-chet-detclear-nhat-ban-180ml) là sản phẩm không thể thiếu cho bạn gái nếu muốn sở hữu làn da sáng đẹp rạng ngời. Detclear có chứa thành phần AHA, BHA giúp làm mềm lớp sừng loại bỏ lớp da chết, lấy sạch bụi bẫn bám trên da, ngăn ngừa mụn cám và mụn đầu đen giúp da mềm mại, mịn màng.
Detclear màu xanh : hoàn toàn tinh khiết, không màu, không mùi, không paraben hay mineral oil dạng gel dịu nhẹ phù hợp với làn da nhạy cảm nhất. Loại được các bạn trẻ ưa chuộng nhất.
Gel tẩy tế bào chết Detclear mix berry : hương thơm berry ngọt ngào mang lại cho bạn cảm giác hoàn toàn thư giãn.
Detclear fruit : với hương hoa quả tự nhiên rất dễ chịu.
Water, Glycerin, Carbomer, Steartrimonium Chloride, Glycosyl Trehalose, Hydrogenated Starch Hydrolysate, Butylene Glycol, Tartaric Acid, Malic Acid, Salix Nigra (Willow) Bark Extract, Eriobotrya Japonica Leaf Extract, Citrus Juno Fruit Extract.
Nên dùng vào trước khi rửa mặt buổi sáng. Làm ẩm da mặt với 1 ít nước. Lấy một lượng thích hợp ra tay, thoa đều massage lên toàn bộ khuôn mặt cho đến khi tạo thành gôm, rồi rửa sạch với nước
Có thể dùng gel tẩy tế bào chết Datlear 2 lần/tuần.
Giúp chúng tôi đánh giá, thảo luận
Giữa bao nhiêu loại kem dưỡng trắng da, kem trộn bán tràn lan trên thị trường với biết ...


markdown:
loading...
# HCM Tìm bạn trai tâm tình không ràng buộc. tôn trọng và kín đáo
Thảo luận trong '
[Tìm bạn trai](forums/tim-ban-trai.48/)' bắt đầu bởi [Travy1990](members/travy1990.43725/), [25/2/14](threads/tim-ban-trai-tam-tinh-khong-rang-buoc-ton-trong-va-kin-dao.36404/).
- Trạng thái chủ đề:
- Chủ đề đã đóng
Trang 71 của 203 trang
Trang 71 của 203 trang
Bài viết tương tự
|Diễn đàn||Tiêu đề||Date|
|Tìm bạn gái||
|[E Trai Cô Đơn Tìm Chị Gái Tập Quan Hê Tình Dục Ko Ràng Buôc Ở Quận Tân Bình](threads/e-trai-co-don-tim-chi-gai-tap-quan-he-tinh-duc-ko-rang-buoc-o-quan-tan-binh.131782/) [E Trai Cô Đơn Tìm Chị Gái Tập Quan Hê Tình Dục Ko Ràng Buôc Ở Quận Tân Bình](threads/e-trai-co-don-tim-chi-gai-tap-quan-he-tinh-duc-ko-rang-buoc-o-quan-tan-binh.131599/) [Trai Cô Đơn Cần Tìm Bạn Tình Nữ,các Em Gái Mới Lớn Hoặc Chị Gái Có Nhu Cầu Cao](threads/trai-co-don-can-tim-ban-tinh-nu-cac-em-gai-moi-lon-hoac-chi-gai-co-nhu-cau-cao.131323/) [Trai Tìm Bạn Tâm Tình Tuổi Không Quan Trọng](threads/trai-tim-ban-tam-tinh-tuoi-khong-quan-trong.131311/) [Trai Tìm Ban Tình Nü Ngoài 30](threads/trai-tim-ban-tinh-nue-ngoai-30.131004/) [Trai Đẹp, 23 Tuổi, Có Tập Gym, Tìm Bạn Tình Không Phân Tuổi Tác.](threads/trai-dep-23-tuoi-co-tap-gym-tim-ban-tinh-khong-phan-tuoi-tac.130459/) [Dòng Mặt Nạ Dưỡng Fruit Gelato – Dòng Sản Phẩm Chứa Tinh Chất Trái Cây Xay Đông Lạnh](threads/dong-mat-na-duong-fruit-gelato-dong-san-pham-chua-tinh-chat-trai-cay-xay-dong-lanh.129366/)
- Trạng thái chủ đề:
- Chủ đề đã đóng

Set-Cookie: xf_session=a46b9f82c1793b3cc78ba2b4e34a5fe2; path=/; secure; httponly


markdown:
**Tên sản phẩm**: Áo golf nữ, sọc ngang, ngắn tay, có cổ khóa zipper - YF023;
**Mã sản phẩm**: YF023;
**Chất liệu**: 95% Polyester, 5% thun;
**Tính năng**: thấm mồ hôi, thoáng khí, nhanh khô, co giãn, chống sờn, chống co, chống nhăn;
**Màu sắc**: sọc nganh hồng, sọc ngang đỏ, sọc ngang xanh;
**Nặng**: 250 gram;
**Size**: S, M, L, XL.
Lỗi

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Fri, 06-Oct-2017 10:31:23 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: product-detail

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"


markdown:
[Trang chủ](/)
- /
-
[Các phụ kiện golf khác](/cac-phu-kien-golf-khac)
- /
- Dụng Cụ Vẽ Đường, Vẽ Mũi Tên HXQ002
*Tặng 1 găng tay ST0016 trị giá 231,000 VND cho đơn hàng trên 3,000,000VND.
Freeship cho đơn hàng > 1 triệu tới các điểm trong thành phố Hà Nội.
Ngoại tỉnh tính phí theo hãng vận chuyển Viettel, VNPost…* **Tên sản phẩm**: Dụng cụ vẽ đường, vẽ mũi tên - PGM HXQ002; **Mã sản phẩm**: HXQ002; **Mô tả**: Dụng cụ vẽ hướng trên bóng cho phép bạn dễ dàng kẻ một đường tròn trên quả bóng golf, giúp bạn hình dung tốt về hướng bóng đến khi tập trung vào quả bóng cho cú swing bóng trên tee của mình, hoàn hảo cho cú gạt bóng trên green.
- Teeoff's Shop free ship tới tất cả các quận trên địa bàn Hà Nội.
- Phí ship tới các huyện từ 30,000 đồng đến 50,000 đồng với đơn hàng dưới 1,000,000 đồng và sẽ được thông báo trước với quý khách.
- Với các đơn hàng chuyển ra ngoài Hà Nội, chúng tôi thực hiện chính sách free COD - miễn phí thu hộ.
- Phí ship tới các huyện từ 30,000 đồng đến 50,000 đồng với đơn hàng dưới 1,000,000 đồng và sẽ được thông báo trước với quý khách.
- Với các đơn hàng chuyển ra ngoài Hà Nội, chúng tôi thực hiện chính sách free COD - miễn phí thu hộ.
Lỗi

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Fri, 06-Oct-2017 10:40:00 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
**Tên sản phẩm**: Túi golf hàng không TVGolf - TVT005;
**Mã sản phẩm**: TVT005;
**Chất liệu**: Nylon chuyên dụng;
**Tính năng**: Có bánh xe kéo thuận tiện di chuyển ở sân bay;
**Kích thước**: 38cm x 27cm x 130 cm;
**Cân nặng**: 1.8kg;
**Màu sắc**: Đen. **Tên sản phẩm**: Túi golf hàng không TVGolf - TVT005;
**Mã sản phẩm**: TVT005;
**Chất liệu**: Nylon chuyên dụng;
**Tính năng**: Có bánh xe kéo thuận tiện di chuyển ở sân bay;
**Kích thước**: 38cm x 27cm x 130 cm;
**Cân nặng**: 1.8kg;
**Màu sắc**: Đen.

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Fri, 06-Oct-2017 10:31:36 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
* Không chỉ là một nguồn bổ sung can-xi tuyệt vời, hạt mè còn rất giàu các chất như mangan, đồng, ma-giê, sắt, phốt-pho, vitamin B1, kẽm, vitamin E, protein tốt và chất xơ. Hạt mè có chứa sesamin và sesamolin, hai chất được xem giúp ngừa chứng huyết áp cao và bảo vệ gan khỏi nguy cơ bị ô-xy hóa. Bạn có biết là nửa tách hạt mè chứa một lượng can-xi cao gấp 3 lần so với nửa tách sữa không?* **Dầu mè là loại dầu thực vật được làm từ hạt mè, tuy có mùi hơi nồng, nhưng theo nhiều nghiên cứu, có tác dụng tốt trong việc cải thiện sức khỏe.** **Dầu mè** chứa nhiều calo, chất béo no không bão hòa, axit béo omega-3 và omega-6, canxi, vitamin E, B… Một muỗng canh **dầu mè** cung cấp khoảng 119 calo, 14g chất béo, 40,5mg omega-3 và 5,576 mg omega-6. Người ta thường dùng **dầu mè** làm gia vị hoặc để nấu ăn. Khi thêm chút **dầu mè** không chỉ giúp bạn tăng hương vị cho các món ăn, mà còn làm tăng giá trị dinh dưỡng cho thực phẩm.
Dưới đây là một số lợi ích của dầu mè:
**1. Giàu chất chống oxy hóa:** Dầu mè hay hạt mè đều rất giàu các chất chống oxy hóa. Các chất này có khả năng làm mất hoạt tính của gốc tự do tích tụ trong cơ thể, biến chúng trở thành vô hại, không gây tổn thương đến các tế bào, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa và sự tấn công của các virus, vi khuẩn… **2. Chăm sóc da:** Nếu da bạn bị khô hay có vài nếp nhăn, hãy thử thoa một ít **dầu mè**. Vitamin E và vitamin B có trong **dầu mè** không chỉ giúp làm giảm những tổn hại cho da, mà còn mang đến sức sống, sự trẻ trung, rạng rỡ cho làn da. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng mà sử dụng quá nhiều. **3. Giảm huyết áp: **trong **dầu mè** có chứa chất béo no không bão hòa (polyunsaturated), là loại chất béo đã được chứng minh có tác dụng giảm huyết áp. Nhưng, cần lưu ý là **dầu mè** thường chứa hàm lượng calo và chất béo cao, không nên dùng thường xuyên vì có thể làm bạn tăng cân. **4. Giảm cholesterol**: Theo nghiên cứu của Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ, **dầu mè** có khả năng giúp hạ thấp mức cholesterol. **5. Chống viêm nướu:** Dầu mè cũng có tác dụng phòng viêm nướu, viêm nha chu, cao răng. Kết quả nghiên cứu tại ĐH quốc tế Maharishi ởIowa đã chứng minh dầu mè có thể cắt giảm 85% vi khuẩn gây viêm nướu. **6. Giảm lượng đường huyết:** Đường huyết tăng cao dễ dẫn đến nguy cơ bệnh đái tháo đường. Vì thế, trong chế độ ăn của bệnh nhân đái tháo đường, các bác sĩ thường khuyên cần hạn chế sử dụng mỡ động vật mà nên dùng các loại dầu thực vật để thay thế như: dầu mè, dầu nành… vì có chứa các axit béo không no cần thiết cho cơ thể. Tạp chí Medicinal Foods trước đây cũng đăng tải một nghiên cứu thí nghiệm trên động vật cho thấy sự giảm bớt glucose trong máu ở những động vật bị đái tháo đường nhờ chúng được cho ăn dầu mè. **7. Chữa cảm lạnh:** Dầu mè có thể giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh thông thường như: hắt hơi, ho, sổ mũi. Theo một số nghiên cứu, cách đơn giản là dùng một chút hương **dầu mè** sẽ rất hiệu quả trong điều trị bệnh xoang và cảm lạnh. Phương pháp dân gian thì đơn giản chỉ lấy **dầu mè** xoa lên ngực để giảm lạnh ngực và rửa sạch dầu sau khoảng nửa giờ. **8. Ngăn ngừa gàu:** Xát một ít dầu mè lên tóc và da đầu cũng giúp làm giảm bớt hoặc ngăn ngừa gàu bám trên da đầu. **9. Giảm nhiệt cơ thể:** Tại Ấn Độ, nhiều người còn dùng dầu mè massage cơ thể để giảm nóng. Người ta tin rằng dầu mè có thể giúp giảm nhiệt trong cơ thể. Nếu cơ thể bạn đang bị nóng có thể xoa nhẹ một chút dầu mè. **10. Phòng cao huyết áp: **Một nghiên cứu đăng trên tạp chí *Yale Journal of Biology* cho thấy những người ăn **dầu mè** một lần/ngày trong vòng 45 ngày không chỉ giảm được huyết áp mà còn hạn chế được lượng muối natri đưa vào cơ thể. Muối natri nhiều sẽ làm tăng việc giữ nước trong cơ thể, tăng áp suất thẩm thấu trong máu, tăng khối lượng tuần hoàn đồng thời làm co cơ trơn thành mạch, dẫn đến tăng huyết áp.


markdown:
Từ khoá:
* Số Hiệu, Tiêu đề hoặc Nội dung ngắn gọn*
|
|Số hiệu: |3985 TCT/PCCS||
|Loại văn bản: |Công văn|
|
|Nơi ban hành: |Tổng cục Thuế||
|Người ký: |Phạm Duy Khương|
|
|Ngày ban hành: |29/11/2004||
|Ngày hiệu lực:
|
|
79

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Set-Cookie: thukyluat.vn=; domain=thukyluat.vn; expires=Mon, 11-Oct-1999 17:00:00 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
Từ khoá:
* Số Hiệu, Tiêu đề hoặc Nội dung ngắn gọn*
|
|Số hiệu: |5429/VPCP-KTTH||
|Loại văn bản: |Công văn|
|
|Nơi ban hành: |Văn phòng Chính phủ||
|Người ký: |Nguyễn Quốc Huy|
|
|Ngày ban hành: |26/09/2007||
|Ngày hiệu lực:
|
|
105


markdown:
...loại rủi ro pháp lý, nắm cơ hội làm giàu...
VĂN BẢN GỐC
Điều 87 Nghị định 34/2016/NĐ-CP
X
Từ khoá: Số Hiệu, Tiêu đề hoặc Nội dung ngắn gọn của Văn Bản...
Thành Viên
BỘ THƯƠNG MẠI******
CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAMĐộc lập - Tự do - Hạnh phúc********
Số: 0325/TM-DM V/v: thu hồi hạn ngạch hàng dệt mayxuất khẩu sang Hoa Kỳ năm 2005
Hà Nội, ngày 16 tháng 03 năm 2005
Kính gửi
- Công ty may số II Hải Phòng- Phòng quản lý XNK khu vực Hải Phòng
Căn cứ Thông tư Liên Tịch Bộ Thương mại- Bộ Công nghiệp số 04/2004/TTLT/BTM/BCN ngày28/7/2004 hướng dẫn việc giao và thực hiện hạn ngạch hàng dệt may xuất khẩu vào thị trường Hoa Kỳ năm 2005;Căn cứ Báo cáo tình hình ký vượt hạn ngạch năm 2003, 2004 của Phòng Quản lý XNK khu vực Hải Phòng;- Bộ Thương mại thông báo thu hồi hạn ngạch hàng dệt may xuất khẩu sang thị trường Hoa Kỳ năm 2005 của Công ty may số II Hải Phòng do Công ty đã được cấp Visa hàng dệt may sang Hoa Kỳ vượt số lượng hạn ngạch được giao trong năm 2003 với số lượng như sau:
Tên hàng
Cat.
Đơn vị
Số lượng thu hồi
Ghi chú
Quầnnam nữ chất liệu bông
347/348
Tá
4.104
Thu hồi tại TB số 0304/ TM-DM ngày09/03/2005
Bộ Thương mại thông báo cho Công ty may số II Hải Phòng, Phòng Quản lý XNK khu vực Hải Phòng biết và thực hiện.
K.T BỘ TRƯỞNG BỘ THƯƠNG MẠITHỨ TRƯỞNG Lê Danh Vĩnh
Bạn Chưa Đăng Nhập Thành Viên!
Vì chưa Đăng Nhập nên Bạn chỉ xem được Thuộc tính của văn bản.
Bạn chưa xem được Hiệu lực của Văn bản,
Văn bản liên quan, Văn bản thay thế, Văn bản gốc, Văn
bản tiếng Anh,...
Nếu chưa là Thành Viên, mời Bạn Đăng ký Thành viên
tại đây
Tải Văn bản tiếng Việt
Bạn Đang Đăng Nhập Thành Viên Free!
Vì Đăng Nhập Thành Viên Free nên Bạn chỉ xem được
Thuộc tính và Nội dung của văn bản.
Bạn chưa xem được Nội dung toàn văn, Hiệu lực của Văn bản, Văn bản liên quan, Văn bản thay thế,
Văn bản gốc, Văn bản tiếng Anh,...
Nếu muốn làm Thành Viên Basic / Pro, mời Bạn Chuyển
Đổi loại Thành Viên
tại đây.
Bạn Đang Đăng Nhập Thành Viên Basic!
Vì Đăng Nhập Thành Viên Basic nên Bạn chỉ xem
được Thuộc tính, Nội dung của văn bản, Nội dung toàn
văn, Hiệu lực của Văn bản, Văn bản
liên quan, Văn bản thay thế,
Văn bản gốc.
Bạn chưa xem được Văn bản tiếng Anh, ...
Nếu muốn làm Thành Viên Pro, mời Bạn Chuyển Đổi
loại Thành Viên
tại đây.
Chú thích:
Rà chuột vào nội dụng văn bản để sử dụng.
<Nội dung> = Nội dung thay
thế tương ứng;
<Nội dung> =
Không có nội dung thay thế tương ứng;
<Nội dung> = Không có
nội dung bị thay thế tương ứng;
<Nội dung> = Nội dung được sửa đổi, bổ
sung.
Click trái để xem cụ thể từng nội dung cần so sánh
và cố định bảng so sánh.
Click phải để xem những nội dung sửa đổi, bổ sung.
Double click để xem tất cả nội dung không có thay
thế tương ứng.
Tắt so sánh [X] để
trở về trạng thái rà chuột ban đầu.
Họ & Tên:
Email:
Điện thoại:
Nội dung:
Tên truy cập:
Mật khẩu cũ:
Mật khẩu mới:
E-mail:
Email người nhận:
Tiêu đề Email:
Nội dung:
Email nhận thông báo:

Set-Cookie: Culture=vi; domain=thuvienphapluat.vn; expires=Fri, 21-Sep-2018 10:30:17 GMT; path=/


markdown:
...loại rủi ro pháp lý, nắm cơ hội làm giàu...
VĂN BẢN GỐC
Điều 87 Nghị định 34/2016/NĐ-CP
X
Từ khoá: Số Hiệu, Tiêu đề hoặc Nội dung ngắn gọn của Văn Bản...
Thành Viên
UỶ BAN NHÂN DÂN THÀNH PHỐ HÀ NỘI******
CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAMĐộc lập - Tự do - Hạnh phúc********
Số: 08/CT-UB
Hà Nội, ngày 09 tháng 03 năm 1998
CHỈ THỊ
VỀ VIỆC TĂNG CƯỜNG TỔ CHỨC THỰC HIỆN NGHỊ ĐỊNH SỐ 39/CP NGÀY 5/7/1996 CỦA CHÍNH PHỦ VỀ BẢO ĐẢM TRẬT TỰ AN TOÀN GIAO THÔNG ĐƯỜNG SẮT TRÊN ĐỊA BÀN THÀNH PHỐ HÀ NỘI.
Hơn một năm qua công tác tổ chức thực hiện Nghị định 39/CP ngày 5/7/1996 của Chính phủ về bảo đảm trật tự an toàn giao thông đường sắt trên địa bàn thành phố Hà nội tuy đã có nhiều cố gắng, song kết qủa việc giải tỏa hành lang an toàn giao thông đường sắt còn rất hạn chế. Nguyên nhân chủ yếu là do:
Chưa nhận thức đầy đủ vị trí, tầm quan trọng của Nghị định 39/CP về trật tự an toàn giao thông đường sắt; việc phối hợp kết hợp giữa các cấp, các ngành các lực lượng còn thiếu đồng bộ; sự phối hợp giữa các cơ quan, đơn vị thuộc ngành đường sắt với chính quyền các cấp chưa được chặt chẽ; cơ chế chính sách cho công tác giải tỏa an toàn đường sắt chưa rõ ràng; đặc biệt là ngân sách Trung ương và địa phương chưa bố trí đủ nguồn kinh phí cho công tác giải tỏa nhà và các công trình nằm trong hành lang an toàn đường sắt trên địa bàn thành phố.
Để thực hiện nghiêm túc Nghị định 39/CP của Chính phủ, UBND Thành phố yêu cầu các Ban, ngành liên quan của thành phố; UBND các quận, huyện, thị trấn, phường xã có đường sắt đi qua phối hợp với ngành đường sắt thực hiện tốt các công việc sau đây:
1/ Về tuyên truyền: Tăng cường công tác tuyên truyền, hướng dẫn để mọi cơ quan đơn vị và nhân dân nơi có đường sắt đi qua hiểu rõ và tích cực thực hiện Nghị định 39/CP của Chính phủ, đặc biệt là việc thực hiện giải tỏa hành lang đảm bảo cho công tác chạy tầu và đảm bảo an toàn tính mạng và tài sản cho nhân dân.
2/ Về chính sách áp dụng cho công tác giải tỏa hành lang bảo vệ đường sắt: Căn cứ quyết định số 3528/QĐ-UB ngày 13/9/1997 của UBND Thành phố và các văn bản có liên quan để thực hiện đền bù thiệt hại hoặc hỗ trợ cho những hộ có nhà, đất trên địa bàn Hà nội mà Nhà nước thu hồi để sử dụng vào mục đích quốc phòng, an ninh, lợi ích quốc gia, lợi ích công cộng.
3/ Về việc phối hợp thực hiện : UBND các quận, huyện, thị trấn và phường, xã cần chủ động phối hợp chặt chẽ với các đơn vị quản lý đường sắt (Xí nghiệp đường sắt Hà Hải, Xí nghiệp đường sắt Hà Thái, Liên hiệp Xí nghiệp đường sắt khu vực I...) để thực hiện các phương án và chính sách giải tỏa theo tiến độ đã đề ra.
Các cơ quan và Xí nghiệp của ngành đường sắt; cần chủ động phối hợp trực tiếp với các quận, huyện, thị trấn, phường, xã có đường sắt đi qua và cung cấp các tài liệu pháp lý có liên quan; nhất là chứng minh phạm vi khu vực đã đền bù khi xây dựng tuyến đường sắt qua cầu Thăng Long và đoạn đường sắt nắn qua ngã tư Vọng để các huyện, và quận có căn cứ lập phương án giải tỏa.
4/ Yêu cầu UBND các quận, huyện có đường sắt đi qua thực hiện đúng thông báo cuộc họp ngày 20/11/1997 của UBND Thành phố và Ban chỉ đạo 197 của thành phố; lập phương án giải tỏa cho từng hộ gia đình, từng cơ quan nằm trong phạm vi giải tỏa và tổng hợp số liệu báo cáo UBND Thành phố, Ban chỉ đạo 197 thành phố (thông qua Tổ tư vấn Nghị định 39/CP của Thành phố) chú trọng việc phối hợp với Kiến trúc sư trưởng Thành phố và cơ quan quy hoạch để tổ chức nơi tái định cư cho các hộ bị giải tỏa, không để phát sinh những điểm nóng về an ninh trật tự.
5/ Trong các buổi giao ban Ban chỉ đạo 197 thành phố; yêu cầu UBND các quận, huyện có đường sắt đi qua phải báo cáo cụ thể về tình hình thực hiện Nghị định 39/CP trên địa bàn quản lý để UBND Thành phố cùng Bộ Giao thông có căn cứ thống nhất chỉ đạo.
Nhận được Chỉ thị này, UBND Thành phố yêu cầu các cấp, các ngành, các địa phương và các cơ quan, đơn vị thuộc ngành đường sắt khẩn trương tổ chức thực hiện.
Nơi nhận:- TT Thành ủy, HĐND TP- Đ/c Bộ trưởng Bộ: GTVT, Bộ NHÂN VIÊN- Đ/c Chủ tịch UBATGT quốc gia - Đ/c Chủ tịch và các PCT UBND TP- Đ/c Tổng Cục trưởng T.C Đường sắt- Sở GTCC; CATP Hà nội - Sở Địa chính, KTST TP - UBND các quận, huyện - Liên hiệp XN đường sắt khu vực I - XNĐS Hà Hải (Thị trấn Gia lâm) - XNĐS Hà Thái (Nam cầu Thăng long Đông Ngạc - Từ liêm) - Tổ tư vấn NĐ 39 (Sở GTCC) - CPVP, NCs, XD, KH1- Lưu
TM/ ỦY BAN NHÂN DÂN THÀNH PHỐ HÀ NỘI KT/ CHỦ TỊCH PHÓ CHỦ TỊCH Đinh Hạnh
Bạn Chưa Đăng Nhập Thành Viên!
Vì chưa Đăng Nhập nên Bạn chỉ xem được Thuộc tính của văn bản.
Bạn chưa xem được Hiệu lực của Văn bản,
Văn bản liên quan, Văn bản thay thế, Văn bản gốc, Văn
bản tiếng Anh,...
Nếu chưa là Thành Viên, mời Bạn Đăng ký Thành viên
tại đây
Tải Văn bản tiếng Việt
Bạn Đang Đăng Nhập Thành Viên Free!
Vì Đăng Nhập Thành Viên Free nên Bạn chỉ xem được
Thuộc tính và Nội dung của văn bản.
Bạn chưa xem được Nội dung toàn văn, Hiệu lực của Văn bản, Văn bản liên quan, Văn bản thay thế,
Văn bản gốc, Văn bản tiếng Anh,...
Nếu muốn làm Thành Viên Basic / Pro, mời Bạn Chuyển
Đổi loại Thành Viên
tại đây.
Bạn Đang Đăng Nhập Thành Viên Basic!
Vì Đăng Nhập Thành Viên Basic nên Bạn chỉ xem
được Thuộc tính, Nội dung của văn bản, Nội dung toàn
văn, Hiệu lực của Văn bản, Văn bản
liên quan, Văn bản thay thế,
Văn bản gốc.
Bạn chưa xem được Văn bản tiếng Anh, ...
Nếu muốn làm Thành Viên Pro, mời Bạn Chuyển Đổi
loại Thành Viên
tại đây.
Chú thích:
Rà chuột vào nội dụng văn bản để sử dụng.
<Nội dung> = Nội dung thay
thế tương ứng;
<Nội dung> =
Không có nội dung thay thế tương ứng;
<Nội dung> = Không có
nội dung bị thay thế tương ứng;
<Nội dung> = Nội dung được sửa đổi, bổ
sung.
Click trái để xem cụ thể từng nội dung cần so sánh
và cố định bảng so sánh.
Click phải để xem những nội dung sửa đổi, bổ sung.
Double click để xem tất cả nội dung không có thay
thế tương ứng.
Tắt so sánh [X] để
trở về trạng thái rà chuột ban đầu.
Họ & Tên:
Email:
Điện thoại:
Nội dung:
Tên truy cập:
Mật khẩu cũ:
Mật khẩu mới:
E-mail:
Email người nhận:
Tiêu đề Email:
Nội dung:
Email nhận thông báo:

Set-Cookie: Culture=vi; domain=thuvienphapluat.vn; expires=Fri, 21-Sep-2018 10:38:04 GMT; path=/


markdown: Căn hộ thuộc tòa Đông, khu chung cư Indochina Plaza, Xuân Thủy, Cầu Giấy. Khu căn hộ cao cấp ở Cầu Giấy. Diện tích căn hộ 97m2, thiết kế gồm 2 phòng ngủ, 2WC, phòng khách và bếp. Có ban công và cửa sổ. Căn hộ đã có đầy đủ đồ đạc, thiết kế hiện đại. Giá thuê 26 triệu/tháng. Miễn phí dịch vụ. Liên hệ: Trung An: 098 878 6677 Danh sách căn hộ cho thuê luôn luôn cập nhật mới nhất ...

Server: cloudflare-nginx


markdown:
Sau 2 năm nỗ lực đàm phán, LĐLĐ TP. Đà Nẵng phối hợp với Hiệp hội Du lịch TP.Đà Nẵng tổ chức lễ ký kết thỏa ước lao động tập thể (TƯLĐTT) nhóm doanh nghiệp du lịch, giúp giảm sự luân chuyển lao động và thúc đẩy quan hệ lao động ổn định.
Thỏa ước được mong đợi mang lại quyền lợi cho khoảng 700 người lao động (với gần 60% là lao động nữ) của Công ty Cổ phần Du lịch Việt Nam VITOUR, Công ty Cổ phần Du lịch Phương Đông Việt, Công ty TNHH Thương mại Phú An Thịnh và Công ty Cổ phần khách sạn Saigontourane.
Ông Chang Hee Lee- Giám đốc Tổ chức Lao động Quốc tế (ILO) tại Việt Nam cho biết: “Đây là lần đầu tiên công đoàn và người SDLĐ ở Việt Nam đàm phán thành công thỏa ước lao động tập thể cho một nhóm DN, chứ không phải chỉ ở một DN. Đó là một sáng kiến quan trọng…”.
Một số điều khoản chung được thống nhất trong thỏa ước lao động tập thể với những nội dung bao gồm: Mức lương tối thiểu trả cho NLĐ tại 4 DN phải cao hơn ít nhất 3,3% so với mức lương tối thiểu vùng do Chính phủ quy định; tăng mức phụ cấp ăn giữa ca và các khoản trợ cấp khác… Các điều khoản này được áp dụng chung cho cả 4 DN.
Theo ông Chang Hee Lee, thỏa ước lao động tập thể nhóm DN có thể giúp giảm sự luân chuyển lao động và thúc đẩy quan hệ lao động ổn định, bởi NLĐ ít có động cơ rời bỏ DN này để chuyển đến một DN khác khi các điều kiện tương tự được áp dụng cho tất cả các DN. Điều đó tốt cho NLĐ bởi họ được hưởng các điều kiện lao động giống với những NLĐ ở các DN khác, và cũng tốt cho người SDLĐ vì họ có được quan hệ lao động ổn định hơn.
Quá trình đàm phán diễn ra tích cực trong vòng 2 tháng, trải qua nhiều phiên thương lượng khó khăn với sự tham gia của người SDLĐ và NLĐ trong suốt quá trình theo phương pháp từ dưới lên, dưới sự hỗ trợ của Tổng LĐLĐ Việt Nam và ILO.
Theo ông Mai Đức Chính- Phó Chủ tịch Tổng LĐLĐ Việt Nam, các bài học và thực tiễn từ thí điểm này của Đà Nẵng có ý nghĩa quan trọng đối với Tổng LĐLĐ Việt Nam trong việc thúc đẩy sự hợp tác giữa các CĐ, và thương lượng, bao gồm việc tư vấn và thu hút sự tham gia của đông đảo NLĐ trong cả quá trình, để đạt được việc tăng mức lương tối thiểu và các lợi ích khác.

Cache-Control: public, max-age=2592000

Set-Cookie: pll_language=vi; expires=Fri, 21-Sep-2018 10:31:12 GMT; Max-Age=31536000; path=/; secure


markdown:
Đây là cuốn sách thứ 9 của tôi đã in ở Việt Nam. Cuốn trước bàn về chất lượng giáo dục (sắp tái bản), nhưng cuốn này bàn về làm khoa học. Đối tượng chính của cuốn sách này là các bạn sinh viên và nghiên cứu sinh. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng có thể tìm thấy trong sách nhiều thông tin đáng quan tâm, như làm thế nào để đánh giá một câu hỏi nghiên cứu (research question), thế nào là bài báo khoa học, làm thể nào để thành công trong khoa học, cách viết bài báo khoa học, cách trình bày báo cáo trong hội thảo quốc tế, v.v.Những chủ đề này được sằp xếp thành 2 chủ đề: khoa học & đạo đức khoa học, và công bố quốc tế. Đây là hai chủ đề cũng đang rất "thời sự" ở nước ta.
Xin nói thêm rằng đây là cuốn sách do Thời báo Kinh tế Sài Gòn biên tập (nằm trong Tủ sách Kiến Thức), và Nhà xuất bản Tổng Hợp ấn hành. Nhân dịp này tôi muốn có lời cám ơn chân thành đến anh Nguyễn Công Thắng (Thời báo Kinh tế Sài Gòn) đã dành thời gian biên tập cuốn sách. Tôi cũng cám ơn chị Thanh Hương và Nhà xuất bản Tổng Hợp đã nhiệt tình ủng hộ để cuốn sách đến tay các bạn đọc vào dịp cuối năm, và các học viên trong workshop về phương pháp định lượng trong khoa học xã hội. Các bạn có thể xem đây là món quà đầu Tết của tôi đến các bạn vậy.
Sách chỉ 305 trang, được in theo khổ 13 x 19 cm, với giá bán lẻ là 65,000 đồng. Các bạn có thể mua sách trực tiếp tại Nhà xuất bản, số 62 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận I, số điện thoại 382 96764 hoặc 382 5713, website: www.nxbhcm.com.vn.
Xin mời các bạn ủng hộ!
Nguyễn Văn Tuấn
====
**Lời giới thiệu**
Ở kỷ nguyên tin học này, một em học sinh phổ thông ở nước ta cũng có thể nói được rằng khoa học là nền tảng của sự phát triển xã hội và nghiên cứu khoa học, do vậy, là hoạt động vô cùng quan trọng. Nhưng, thế nào là nghiên cứu khoa học, và đâu là “thước đo” trong nghiên cứu khoa học, hoặc thế nào là văn hóa khoa học… thì ngay cả nhiều người có học vị cao ở bậc đại học cũng không trả lời ổn thỏa.
Không chỉ đối với những vấn đề mang tính khái quát như vậy mà cả với những câu hỏi cụ thể như: làm sao để viết một bài báo khoa học, trích dẫn tài liệu phải theo cách thức nào, vì sao phải công bố rộng rãi một công trình nghiên cứu, hoặc thế nào là đạo văn, “đạo số liệu”… cũng khó tìm được câu trả lời rành mạch, đúng đắn.
Trong khi đó, thực tế lại đang diễn ra tình trạng rất đáng buốn, đáng lo trong lĩnh vực nghiên cứu khoa học, từ chuyện “làm khoa học” bằng cách… đạo văn, điều tra cẩu thả, không đúng phương pháp, thậm chí có nhưng cơ quan quản lý đưa ra nhiều quy định hành chính gọi là dựa trên “cơ sở khoa học” mà thật ra chẳng khoa học tí nào!
Có lẽ nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là văn hóa khoa học nước ta chưa được như các nước tiên tiến, trong đó có phần do lâu nay chúng ta thiếu các chương trình giảng dạy, sách báo, tài liệu hướng dẫn, giải thích về bản chất cũng như cách thức tiến hành nghiên cứu khoa học. Như vậy, để có thể nâng cao chất lượng hoạt động nghiên cứu khoa học, gia tăng sự hiện diện của khoa học VN trên trường quốc tế, rõ ràng cần phải nâng cao nhận thức về ý nghĩa của hoạt động nghiên cứu khoa học, mở rộng tầm hiểu biết chung về phương pháp nghiên cứu khoa học.
Với mong mỏi được đóng góp một phần nhỏ trong công việc ấy, từ nhiều năm qua, Giáo sư Nguyễn Văn Tuấn, hiện công tác tại Viện nghiên cứu Y khoa Garvan – Úc, đã viết nhiều bài đăng trên các tờ báo trong nước như: Thời báo Kinh tế Sài Gòn, Tuổi Trẻ, Tia Sáng, Thanh Niên, VietNam Net… liên quan đến nghiên cứu khoa học, trên cơ sở cung cấp các kiến thức cũng như những kinh nghiệm làm nghiên cứu khoa học trong nhiều năm của tác giả.
Cuốn sách này ra đời trên cơ sở tập hợp những bài viết về hai nội dung chính: nghiên cứu khoa học và việc công bố kết quả nghiên cứu khoa học. Trong phần đầu, tác giả cố gắng làm rõ các khái niệm cốt yếu như “hoạt động nghiên cứu khoa học”, “cơ sở khoa học”, cách xác định đề tài nghiên cứu, vấn đề đạo đức khoa học, văn hóa khoa học… Về phương diện công bố kết quả nghiên cứu khoa học, tác giả chủ yếu tập trung vào hình thức bài báo khoa học đăng trên tập san quốc tế. Do khuôn khổ có giới hạn của bài viết đăng trên báo đại chúng cho nên tác giả thường đề cập đến các vấn đề một cách tổng quát, căn bản, và mặt khác, vốn là nhà nghiên cứu trong lĩnh vực y sinh học cho nên khi khai triển vấn đề cũng như khi đưa ra dẫn chứng, tác giả thường dựa nhiều vào các nghiên cứu ngành y sinh học. Tuy vậy, những yêu cầu cơ bản, những nội dung thiết yếu trong nghiên cứu khoa học nói chung và cách thức công bố kết quả nghiên cứu khoa học đều được tác giả trình bày một cách rõ ràng, có hệ thống theo các chuẩn mực quốc tế bằng một văn phong sáng sủa, dễ hiểu, lập luận chặt chẽ, dẫn liệu phong phú, đáng tin cậy. Xét về phương diện phổ biến kiến thức thì đó chính là những ưu điểm của tác giả.
Trong thực tế, hoạt động nghiên cứu khoa học vốn đa dạng, phức tạp, và có sự khác biệt nhất định giữa nghiên cứu trong khoa học tự nhiên và khoa học xã hội. Việc công bố kết quả nghiên cứu khoa học cũng được thể hiện dưới nhiều hình thức khác như: luận văn, sách biên khảo, công trình điền dã, điều tra xã hội học… Nói chung, còn nhiều nội dung cần được đề cập cặn kẽ, đầy đủ hơn nữa, và để có thể chuyển đạt đầy đủ những nội dung đó hẳn sẽ cần đến nhiều cuốn sách, tài liệu hướng dẫn khác trong tương lai. Thiết nghĩ, đó là công việc chung của giới khoa học nước ta.
Riêng với cuốn sách này, hy vọng nó sẽ giúp ích cho những người mới bước vào nghiên cứu khoa học, đặc biệt là với các bạn sinh viên, qua việc cung cấp những thông tin, những kiến thức phổ thông, cần phải có để làm hành trang trên con đường nghiên cứu khoa học – con đường vốn không ít cam go, thử thách mà cũng rất đáng tự hào.
Xin trân trọng giới thiệu cuốn sách này cùng quý độc giả.
**Saigon Times Books**
====
**Mục lục** *Lời nói đầu* **I. Về Khoa học và đạo đức khoa học**
1. Thế nào là nghiên cứu khoa học
2. Cách đặt câu hỏi nghiên cứu
3. Thế nào là cơ sở khoa học
4. Văn hóa khoa học
5. Đạo đức khoa học
6. Gian lận và vi phạm đạo đức trong khoa học
7. Đạo văn trong hoạt động khoa học
8. Một trường hợp gian lận khoa học tại Úc và những bài học
**II. Về Công bố quốc tế**
9. Thế nào là một bài báo khoa học
10. Cách viết báo cáo khoa học cho các tập san khoa học quốc tế
11. Tài liệu tham khảo trong nghiên cứu khoa học
12. Vấn đề tác giả bài báo khoa học
13. Tám lý do cho công bố quốc tế
14. Tại sao bài báo khoa học bị từ chối?
15. Kỹ năng mềm cho nhà khoa học
16. Kĩ năng trình bày báo cáo trong hội nghị khoa học
17. Làm cách nào để thành công trong khoa học
18. Làm cách nào để thành công trong khoa học thật
*Thay cho lời bạt*: Khoa học Việt Nam: nhu cầu đổi mới tư duy
## No comments:
Post a Comment

Server: GSE


markdown:
####
**Tuyển nhân viên nam nữ làm giờ hành chính**
__Ngày đăng:__10-02-2017 | __Ngày cập nhật:__13-03-2017
ThanhTungAuto cần tuyển nhân viên làm nội thất ôtô nhiệt tình với công việc....cho các vị trí sau:
--Làm giờ hành chính,các chế độ thưởng,nghỉ ngày lễ đầy đủ
--lương thỏa thuận theo tay nghề,kinh nghiệm (hưởng % dthu,lương từ 5-7 triệu)
--làm việc trong môi trường thoải mái,thân thiện
Đ/C : 340 Nguyễn Trãi - Nam Từ liêm - Hà Nội
ĐT/Fax : 04.3633.0496 / 0169.856.5189
Website:
**- Nữ bán hàng : chưa có kinh nghiệm sẽ được hướng dẫn**
*Yêu cầu chung : tuổi từ 18-25, nhanh nhẹn,khéo léo,yêu thích công việc,biết giao tiếp khách hàng
- Nam : thợ phụ và thợ chính,thợ có tay nghề,
*Yêu cầu chung : nhiệt tình,ham học hỏi,yêu thích công việc,năng động và sáng tạo,
*Ưu tiên : biết
*Yêu cầu chung : tuổi từ 18-25, nhanh nhẹn,khéo léo,yêu thích công việc,biết giao tiếp khách hàng
- Nam : thợ phụ và thợ chính,thợ có tay nghề,
**kinh nghiệm làm ô tô**
*Yêu cầu chung : nhiệt tình,ham học hỏi,yêu thích công việc,năng động và sáng tạo,
**biết một số kỹ năng lắp đặt trên xe**...
*Ưu tiên : biết
**dán phim,độ xe (điện,hàn...)** **QUYỀN LỢI :**
--Làm giờ hành chính,các chế độ thưởng,nghỉ ngày lễ đầy đủ
--lương thỏa thuận theo tay nghề,kinh nghiệm (hưởng % dthu,lương từ 5-7 triệu)
--làm việc trong môi trường thoải mái,thân thiện
**HỒ SƠ :**sơ yếu lý lịch và các chứng từ liên quan(photo) được xác nhận trong vòng 1 năm gần nhất(không trả lại hồ sơ khi không trúng tuyển) **THỜI HẠN NỘP HỒ SƠ**: không thời hạn **MỌI CHI TIẾT LIÊN HỆ và PHỎNG VẤN TRỰC TIẾP :**
Đ/C : 340 Nguyễn Trãi - Nam Từ liêm - Hà Nội
ĐT/Fax : 04.3633.0496 / 0169.856.5189
Website:
[http://thanhtungauto.com/](http://thanhtungauto.com/)
#### Thông tin liên hệ
:
[Facebook](https://www.facebook.com/383747941960853)
:
**thanhtu**
:
**0963529629**
:
**340 nguyễn trãi,trung văn,nam từ liêm**


markdown:
# Giải vô địch bóng đá nữ Đông Nam Á 2004
|Giải vô địch bóng đá nữ Đông Nam Á 2004|
|
|![]()
*Logo chính thức* [Việt Nam](/wiki/Vi%E1%BB%87t_Nam) ![ ](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1d/Flag_of_Myanmar_%281974-2010%29.svg/23px-Flag_of_Myanmar_%281974-2010%29.svg.png)
[Myanmar](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BB%99i_tuy%E1%BB%83n_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_qu%E1%BB%91c_gia_Myanmar&action=edit&redlink=1)(lần thứ 1) ![ ](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/21/Flag_of_Vietnam.svg/23px-Flag_of_Vietnam.svg.png)
[Việt Nam B](/wiki/%C4%90%E1%BB%99i_tuy%E1%BB%83n_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_qu%E1%BB%91c_gia_Vi%E1%BB%87t_Nam) ![ ](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/21/Flag_of_Vietnam.svg/23px-Flag_of_Vietnam.svg.png)
[Việt Nam](/wiki/%C4%90%E1%BB%99i_tuy%E1%BB%83n_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_qu%E1%BB%91c_gia_Vi%E1%BB%87t_Nam) ![ ](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9f/Flag_of_Indonesia.svg/23px-Flag_of_Indonesia.svg.png)
[Indonesia](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BB%99i_tuy%E1%BB%83n_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_qu%E1%BB%91c_gia_Indonesia&action=edit&redlink=1) ![ Myanmar](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1d/Flag_of_Myanmar_%281974-2010%29.svg/23px-Flag_of_Myanmar_%281974-2010%29.svg.png)
![ Myanmar](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1d/Flag_of_Myanmar_%281974-2010%29.svg/23px-Flag_of_Myanmar_%281974-2010%29.svg.png)
[Marlar Win](/w/index.php?title=Marlar_Win&action=edit&redlink=1)(9 bàn) **Giải vô địch bóng đá nữ Đông Nam Á 2004** ( *AFF Women's Championship 2004*) là giải bóng đá giữa các đội tuyển bóng đá nữ các quốc gia [Đông Nam Á](/wiki/%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81) do [Liên đoàn bóng đá Đông Nam Á](/wiki/Li%C3%AAn_%C4%91o%C3%A0n_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81) tổ chức tại [Trung tâm Thể thao Thành Long](/w/index.php?title=Trung_t%C3%A2m_Th%E1%BB%83_thao_Th%C3%A0nh_Long&action=edit&redlink=1), [Thành phố Hồ Chí Minh](/wiki/Th%C3%A0nh_ph%E1%BB%91_H%E1%BB%93_Ch%C3%AD_Minh), [Việt Nam](/wiki/Vi%E1%BB%87t_Nam) từ ngày 30 tháng 9 đến ngày 9 tháng 10 năm 2004.
Tám đội tuyển gồm 7 đội Đông Nam Á (Indonesia, Myanmar, Philippines, Singapore, Thái Lan (U19) và hai đội Việt Nam tạm gọi là Việt Nam và Việt Nam B) và một đội mời (Maldives).
## Mục lục
## Vòng bảng[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=1)]
Tám đội chia thành hai bảng đá vòng tròn một lượt chọn hai đội đầu mỗi bảng vào tiếp vòng trong.
|
|Đội bóng đi tiếp vào vòng trong |
|Đội bóng bị loại ở vòng bảng
### Bảng A[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=2)]
|Đội||Tr
||T
||H
||B
||BT
||BB
||HS
||Đ
|
|
|![]()
|3||2||1||0||19||1||+18||
|7
|
|![]()
|3||1||2||0||15||1||+14||
|5
|
|![]()
|3||1||1||1||12||1||+11||
|4
|
|![]()
|3||0||0||3||0||43||−43||
|0
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
### Bảng B[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=3)]
|Đội||Tr
||T
||H
||B
||BT
||BB
||HS
||Đ
|
|
|![]()
|3||3||0||0||12||0||+12||
|9
|
|![]()
|3||1||0||2||1||2||−1||
|3
|
|![]()
|3||1||0||2||2||7||−5||
|3
|
|![]()
|3||1||0||2||2||8||−6||
|3
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
## Vòng đấu loại trực tiếp[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=4) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=4)]
### Tóm tắt[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=5) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=5)]
|Bán kết||Chung kết|
|7 tháng 10|
|
|![]()
|
|7
|
|![]()
|0|
|9 tháng 10|
|
|![]()
|
|2 (4)
|
|![]()
|2 (2)|
|Tranh hạng ba|
|7 tháng 10||9 tháng 10|
|
|![]()
|0||
|![]()
|
|4
|
|![]()
|
|2 |
|![]()
|1|
### Bán kết[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=6) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=6)]
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
### Tranh hạng ba[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=7) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=7)]
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v||{{{đội 2}}}|
### Chung kết[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=8) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=8)]
{{{đội 1}}} v {{{đội 2}}}
|
|
{{{ngày}}}
|{{{đội 1}}}||v (
|[Loạt sút luân lưu](/wiki/Ph%E1%BA%A1t_%C4%91%E1%BB%81n_(b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1)) ![Phạt đền thành công Phạt đền thành công](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/41/Soccerball_shad_check.svg/13px-Soccerball_shad_check.svg.png)
[Aye Nander](/w/index.php?title=Aye_Nander&action=edit&redlink=1) ![Phạt đền thành công Phạt đền thành công](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/41/Soccerball_shad_check.svg/13px-Soccerball_shad_check.svg.png)
[Moe Moe War](/w/index.php?title=Moe_Moe_War&action=edit&redlink=1) ![Phạt đền thành công Phạt đền thành công](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/41/Soccerball_shad_check.svg/13px-Soccerball_shad_check.svg.png)
[Thet Thet Win](/w/index.php?title=Thet_Thet_Win&action=edit&redlink=1) ![Phạt đền thành công Phạt đền thành công](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/41/Soccerball_shad_check.svg/13px-Soccerball_shad_check.svg.png)
[San San Waw](/w/index.php?title=San_San_Waw&action=edit&redlink=1) ![Phạt đền thành công Phạt đền thành công](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/41/Soccerball_shad_check.svg/13px-Soccerball_shad_check.svg.png)
[Văn Thị Thanh](/w/index.php?title=V%C4%83n_Th%E1%BB%8B_Thanh&action=edit&redlink=1) ![Phạt đền thành công Phạt đền thành công](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/41/Soccerball_shad_check.svg/13px-Soccerball_shad_check.svg.png)
?
![Phạt đền hỏng Phạt đền hỏng](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0f/Soccerball_shade_cross.svg/13px-Soccerball_shade_cross.svg.png)
?
![Phạt đền hỏng Phạt đền hỏng](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0f/Soccerball_shade_cross.svg/13px-Soccerball_shade_cross.svg.png)
## Đội vô địch[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=9) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=9)]
|Vô địch giải bóng đá nữ Đông Nam Á 2004|
|
|![]()
Vô địch lần đầu
## Vua phá lưới[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=10) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=10)] [Malar Win](/w/index.php?title=Malar_Win&action=edit&redlink=1)(9 bàn)
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=11) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=11)]
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&veaction=edit§ion=12) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%E1%BA%A3i_v%C3%B4_%C4%91%E1%BB%8Bch_b%C3%B3ng_%C4%91%C3%A1_n%E1%BB%AF_%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81_2004&action=edit§ion=12)]
|
|

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1052 miss, cp1055 miss

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Content-Language: vi

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


markdown:
![](https://static.vingroup.net/vgh_static/assets/images/modules/line/vingroup-card.dropdown.text.gif)
[Thực phẩm ưu đãi 30%](https://www.adayroi.com/thuc-pham-khuyen-mai-lp1603)
![ Thực phẩm ưu đãi 30%](https://cdn02.static-adayroi.com/0/2017/02/21/1487666845589_6500788.png)
[Hóa phẩm - Gia dụng ưu đãi](https://www.adayroi.com/hoa-my-pham-gia-dung-uu-dai-hot-lp1926)
![ Hóa phẩm - Gia dụng ưu đãi](https://cdn02.static-adayroi.com/0/2017/02/21/148766685849_7934178.png)
[Lock&Lock ưu đãi](https://www.adayroi.com/locknlock)
![ Lock&Lock ưu đãi](https://cdn02.static-adayroi.com/0/2017/02/21/1487666863747_2127941.png)
[Bánh kẹo - Đồ ăn vặt - Giải khát](https://www.adayroi.com/banh-keo-do-an-vat-giai-khat-m696) [Bánh kẹo](https://www.adayroi.com/banh-keo-m697) [Bia](https://www.adayroi.com/bia-c1955) [Thức uống](https://www.adayroi.com/thuc-uong-m713) [Thực phẩm khô](https://www.adayroi.com/thuc-pham-kho-m670) [Dầu ăn](https://www.adayroi.com/dau-an-c675) [Gia vị](https://www.adayroi.com/gia-vi-m676) [Thực phẩm ăn liền](https://www.adayroi.com/thuc-pham-an-lien-m671) [Sữa - Kem & sản phẩm từ sữa](https://www.adayroi.com/sua-kem-san-pham-tu-sua-m617) [Kem](https://www.adayroi.com/kem-m636) [Sữa nước](https://www.adayroi.com/sua-nuoc-m618) [Sữa chua](https://www.adayroi.com/sua-chua-m625) [Hóa phẩm – chất tẩy](https://www.adayroi.com/hoa-pham-chat-tay-m954) [Bột giặt – nước giặt – nước xả](https://www.adayroi.com/bot-giat-nuoc-giat-nuoc-xa-m955) [Chất tẩy rửa](https://www.adayroi.com/chat-tay-rua-m959) [Vật dụng nhà bếp](https://www.adayroi.com/vat-dung-nha-bep-m863) [Combo thực phẩm](/recipe) [Tất cả danh mục »](https://www.adayroi.com/thuc-pham-tieu-dung-r591)
## Đánh giá & Bình luận


markdown:
Trang điểm joker là một trong những kiểu
[trang điểm Halloween](../../../trang-diem-halloween-p184t1925.html) quen thuộc và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên nhìn thì có vẻ đơn giản, song nếu không nắm được những bước cơ bản thì bạn không thể nào trở thành một joker thứ thiệt đâu nhé!
Với những bước make up dưới đây, bạn hãy áp dụng để mình ''tỏa sáng'' trong đêm tiệc Halloween nhé!
Trước khi trang điểm, bạn nên rửa mặt sạch, thoa nước hoa hồng để làm se nhỏ lỗ chân lông, sau đó thoa kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp lớp trang điểm không bị mốc, trông mịn màng và bảo vệ làn da trước tác động của mỹ phẩm.
Để trang điểm joke, đầu tiên dùng chì kẻ mắt vẽ hai vòng tròn xung quanh mắt để đánh dấu.
Dùng cọ dẹt tán phấn mắt màu xanh tím than/xanh đen hoặc đen xung quanh mắt theo đường tròn đã kẻ. Tô kín cả bầu mắt nhé!
Tán phấn trắng lên toàn bộ gương mặt bằng cọ má, chú ý bạn nên đánh nhẹ nhàng để phấn không bị loang lổ vào phần mắt vừa tô.
Đánh một chút má hồng lên 2 gò má và môi. Cách này cũng giúp ''gương mặt joker'' của bạn trở nên thanh thoát và ấn tượng hơn.
Dùng bút kẻ mắt dạ vẽ phần mũi nhọ nồi như hình. Nếu trang điểm kiểu mặt joker thì chắc chắn không thể thiếu chi tiết này rồi.
Tạo đường viền quanh mắt bằng cách dùng son cam hoặc phấn mắt màu cam vẽ những đường tròn nhỏ. Phía trên trán bạn cũng làm tương tự, viền của những đường tròn này bạn có thể sử dụng nhiều màu khác nhau như đen, hồng, xanh...
Vẫn từ chiếc bút dạ màu đen, bạn vẽ đường khâu ở môi, kéo dài sang 2 bên má nhé!
Cuối cùng bạn hoàn thiện cách trang điểm joker bằng những đường nét hoa văn trang trí bên dưới là xong.
Để tạo điểm nhấn cho gương mặt và hoàn thiện khâu trang điểm Halloween theo phong cách joker, đừng quên thêm một chiếc vòng hoa đội đầu nhé, bạn sẽ trở thành một công chúa ma đầy bí ẩn.
Với những bước make up này chắc hẳn bạn không còn phải lo lắng vì không biết nên trang điểm Halloween như thế nào nữa đúng không? Kết hợp thêm trang phục kỳ quái, ma mị là bạn đã có ngay vẻ ngoài cực chất để đi chơi Halloween rồi.


markdown:
# Cỏ hoa
**** [Lê Dinh](/mychord/search/author/Lê Dinh)
1. Người miền giới [D] tuyến một ngày trao [A7] thư một ngày mong [D] tin Người hậu phương [D7] ơi tình còn thắm [G] thiết nồng nàn hay [F#m] quên [B7] Sợ [Em] không gian thời gian đổi [F#m] biến, sợ [G] con tim lạc cung trìu [Bm] mến Nghĩ [F#m] rằng ngày nào hoàng hôn [Em] không phải [A7] đến. 2. Đừng buồn đấy [D] nhé đừng hờn em [A7] ơi tội người đi [D] xa Mình còn thương [D7] nhau thì lời trách [G] móc chỉ là cỏ [F#m] hoa [B7] Bởi [Em] tôi không là cây là [F#m] đá, bởi [G] em không là chim là [Bm] cá Chúng [F#m] mình chỉ là người muốn [Em] sống thiết [D] tha. ĐK: Em [G] ơi tôi viết giữa sa trường khi súng quân thù vang bốn [D] phương Nhưng [B7] tôi mong em sống yên [Em] lành để đọc lá thư [A7] tình Và em của [Em] anh đẹp mãi như trời [A7] xanh 3. Mình còn luyến [D] tiếc cuộc tình say [A7] mơ của ngày xa [D] xưa Cười đùa bên [D7] nhau một vài tiếng [G] nói giận hờn vu [F#m] vơ [B7] Thời [Em] gian đi rồi không về [F#m] nữa, chỉ [G] ghi trong hồn hoang tưởng [Bm] nhớ Nhớ [F#m] nhiều để tìm lại tiếng [Em] nói ấu [D] thơ.
Nguồn: hopamviet.com

Cache-Control: max-age=0, private, must-revalidate

X-Powered-By: Phusion Passenger 5.1.3

Server: nginx + Phusion Passenger 5.1.3


markdown:
# Sầu đâu quê ngoại
**** [Cao Nhật Minh](/mychord/search/author/Cao Nhật Minh)
Hôm nay con về thăm [Em] ngoại Tay buồng [D] cau tay xách giỏ [Em] trầu Qua cây cầu tre nhỏ đong [Am] đưa Đường đê xưa trời nghiêng bóng [D] nắng Trải nhẹ trên [G] đồng lòng nghe nao [Em] nao. Bao năm chưa về quê [Em] ngoại Con đò [D] ngang nay chắc đã [Em] già Nên không còn ông lão sang [Am] đưa Bờ sông xưa ngoại hay đứng [D] đón Con tan trường [G] về mẹ còn chợ [Em] xa. Kỷ niệm ngày [A] xưa Bờ lau thưa với rặng trâm [Em] bầu Mấy cây sầu [A] đâu Ngoại [Em] thường ra hái [D] lá Trộn gỏi đắng [G] mà Nghe [Bm] ngọt lạ bờ [Em] môi. Giờ ngoại của [A] tôi Chân run run tóc bạc lưng [Em] còng Mấy cây sầu [A] đâu đã già xơ xác [D] lá Ngoại vẫn kiếm [G] tìm Xin cho [Bm] được sầu [Em] đâu. Mai đây tôi rời quê [Em] ngoại Xa dòng [D] sông con nước lớn [Em] ròng Xa con đường có ngõ thân [Am] quen Mà thương sao chiều tàn bóng [D] xế Tuổi ngoại cũng xế [Am] tàn Biết [Bm] sầu ngày nào [Em] đâu.
Nguồn: hopamviet.com


markdown:
# Somewhere Only We Know
**** [Keane](/mychord/search/author/Keane)
[C]I walked across an [Em]empty land [Dm]I knew the pathway like the back of my [G]hand [G] [C]I felt the earth [Em]beneath my feet [Dm]Sat by the river and it made me [G]complete [G] . [Am]Oh simple thing, where [Em]have you gone? [F]I'm getting old and I need something [G]to rely on [Am]So tell me when you're [Em]gonna let me in [F]I'm getting tired and I need somewhere [G]to begin . [C]I came across a [Em]fallen tree [F]I felt the branches of them looking at me [G] [C]Is this the place we [Em]used to love [F]Is [G]this the place where ive been dreamin of . [Am]Oh simple thing, where [Em]have you gone? [F]I'm getting old and I need something [G]to rely on [Am]So tell me when you're [Em]gonna let me in [F]I'm getting tired and I need somewhere [G]to begin . [F]And if you have a minute [G]why don't we go [C] [F]Talk about it [G]somewhere only we know [C] [F]This could be the end of [G]everything [C] Dm So why dont we go [G]Somewhere only we know . [Am]Oh simple thing, where [Em]have you gone? [F]I'm getting old and I need something [G]to rely on [Am]So tell me when you're [Em]gonna let me in [F]I'm getting tired and I need somewhere [G]to begin . [F]And if you have a minute [G]why don't we go [C] [F]Talk about it [G]somewhere only we know [C] [F]This could be the end of [G]everything [C] [Dm]So why dont we go [G]Somewhere only we know [C] [Dm]Somewhere only we [C]know
Nguồn: hopamchuan.com


markdown:
[](/a/4037976.html)
Bộ trưởng Ngoại giao Trung Quốc Dương Khiết Trì hôm thứ Ba tuyên bố ưu tiên ngoại giao hàng đầu của nước này là phục vụ những nhu cầu phát triển nội địa và bảo vệ chủ quyền.
Phát biểu với các phóng viên tại Bắc Kinh bên lề phiên họp hàng năm của Quốc hội Trung Quốc, ông Dương nói bảo vệ chủ quyền của Trung Quốc và an ninh luôn luôn là mục tiêu hàng đầu của nỗ lực ngoại giao nước này.
Ông nói trong thập niên qua, ngoại giao Trung Quốc tích cực phục vụ kinh tế trong nước và phát triển xã hội.
Ông Dương cũng bình luận về một trong những mối quan trọng nhất là quan hệ với Hoa Kỳ. Ông công nhận là có một số khác biệt giữa hai bên, nhưng trên tổng thể mối quan hệ tiến bước chứ không thụt lùi.
Ông Dương cũng kêu gọi trao đổi nhiều hơn ở cấp cao giữa hai quốc gia để xây dựng niềm tin và cảnh báo Washington tôn trọng những quyền lợi cốt lõi của Bắc Kinh tại những nơi như Đài Loan, Tây Tạng vào lúc hai quốc gia làm việc để xây dựng sự tin cậy lẫn nhau.
Ông Dương hoan nghênh tiến bộ vừa đạt được trong các cuộc đàm phán giữa Hoa Kỳ và Bắc Triều Tiên.
Tuần trước, Bắc Triều Tiên đã đồng ý đình chỉ một số chương trình hạt nhân của nước này và thúc đẩy cộng đồng thế giới để cho người dân Trung Đông giải quyết vấn đề của họ không có sự can thiệp của bên ngoài.

X-UA-Compatible: IE=edge

Cache-Control: public, max-age=299

Set-Cookie: SessionID=2830111660.20480.0000; path=/; Httponly; Secure


markdown:
[](/a/4037976.html)
Chiến đấu cơ NATO đã đánh bom các mục tiêu quân sự gần thủ đô Tripoli, một ngày sau khi tấn công các lực lượng của nhà lãnh đạo Moammar Gadhafi chung quanh cảng dầu hỏa Brega ở miền Đông Libya.
Các vụ không kích mới nhất của NATO đã làm rúng động các khu ngoại ô Tripoli trước hừng đông hôm nay.
Hiện chưa rõ chính xác các mục tiêu bị trúng bom là những địa điểm nào, và liệu các cuộc tấn công có gây thương vong hay không.
Ông Moammar Gadhafi đã từng dùng thành phố phía Tây Libya như cứ địa chủ yếu của ông trong trận chiến kéo dài 5 tháng chống phe nổi dậy đang tìm cách chấm dứt chế độ cai trị độc tài kéo dài 42 năm của ông.
Phe nổi dậy Libay hiện đang kiểm soát phần lớn khu vực Đông Libya và một phần khu vực phía Tây đang tìm cách tiến gần Tripoli từ cả hai mặt trận, với sự yểm trợ của các cuộc không kích do NATO thực hiện, nhắm vào các lực lượng thân Gadhafi.
NATO báo cáo đã đánh trúng một loạt các mục tiêu quân sự của Libya gần Tripoli hôm qua, kể cả một kho chứa, 3 máy radar và một địa điểm phóng phi đạn địa không.
NATO cho hay các chiến đấu cơ của liên minh cũng đánh trúng nhiều xe thiết giáp của lực lượng thân ông Moammar Gadhafi, và nhiều địa điểm phóng rocket gần Brega.

Cache-Control: public, max-age=300

Set-Cookie: SessionID=2947552172.20480.0000; path=/; Httponly; Secure