markdown:
**Tổng rà soát vũ trường, karaoke…**
Ngày 2/11, Cơ quan CSĐT Công an TP Hà Nội đã quyết định khởi tố vụ án để điều tra làm rõ vụ cháy quán karaoke ở số 68, phố Trần Thái Tông (Cầu Giấy, Hà Nội). Cùng ngày, Bí thư Thành ủy Hà Nội Hoàng Trung Hải cho hay, đây là sự cố hết sức nghiêm trọng, nguyên nhân là do quán sửa chữa, hàn xì. Thực tế quán karaoke này chưa có giấy phép kinh doanh nhưng đã tổ chức khai thác.
Trong buổi họp báo sáng cùng ngày, trung tá Bùi Quang Việt, Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát PCCC và CNCH cho biết, từ đầu năm đến nay, ở Hà Nội xảy ra 6 vụ cháy quán karaoke, trong đó vụ hỏa hoạn xảy ra tại quán karaoke số 68 đường Trần Thái Tông gây hậu quả cực kỳ nghiêm trọng, khiến 13 người tử vong và thiệt hại lớn về tài sản.
Nguyên nhân dẫn đến việc chữa cháy gặp nhiều khó khăn do thiết kế các quán karaoke thường có biển quảng cáo lớn bên ngoài bịt kín lối thông gió.
Theo kết quả kiểm tra của cơ quan chức năng, trên địa bàn Thủ đô có hơn 1.000 quán karaoke, bar, vũ trường. Trong đó, có tổng số 988 cơ sở đang hoạt động, 787 cơ sở không bảo đảm các điều kiện về phòng cháy chữa cháy (chiếm gần 80%).
Trung tá Việt khuyến cáo, với các cơ sở kinh doanh karaoke, phải tổ chức cho nhân viên thực tập kỹ năng PCCC, quản lý nguồn lửa, nhiệt tại cơ sở. Tổ chức phương tiện chữa cháy, cứu hộ tại chỗ để đưa người gặp nạn ra khỏi hiện trường. Người dân phải tìm hiểu kỹ năng thoát nạn khi tham gia tại các điểm vui chơi giải trí, không mang chất cháy, chất nổ đến nơi này. Đặc biệt, phải quan sát trước khi tham gia vui chơi tại các điểm này để thoát nạn khi xảy ra cháy.
“Ngay sau vụ cháy hôm qua, Cục đã có công điện chỉ đạo tổng kiểm tra rà soát các điểm vui chơi giải trí tập trung đông người như vũ trường, quán karaoke”, Phó Cục trưởng Bùi Quang Việt nói.
**Nguy cơ hỏa hoạn thường trực**
Theo ghi nhận của Tiền Phong, hàng loạt các tụ điểm vui chơi trên các tuyến phố Nguyễn Khang, Trần Thái Tông, Nguyễn Ngọc Vũ, Trần Duy Hưng, Vũ Phạm Hàm… thuộc địa phận quận Cầu Giấy có nhiều quán karaoke liền kề. Tất cả các cơ sở này đều có điểm chung trang trí, thiết kế biển quảng cáo phủ kín mặt tiền ngôi nhà bằng các vật liệu như nhựa, thạch cao… dễ cháy nổ và lắp hệ thống đèn led chằng chịt.
![ ảnh 1](http://image.tinnhanhchungkhoan.vn/w420/uploaded/thachbac/2016_11_03/1q1_hymc.jpg)
Thiếu tá Trương Mạnh Tuấn, cán bộ Đội Hướng dẫn kiểm tra an toàn chữa cháy Phòng Cảnh sát PCCC số 3 cho biết, phần lớn các cơ sở kinh doanh dịch vụ giải trí này được chuyển đổi công năng từ nhà ở, văn phòng sang dịch vụ karaoke.
Đối với nhà ở, điều kiện chỉ có một thang bộ không vi phạm quy định về phòng cháy nhưng khi chuyển đổi sang kinh doanh quán hát phải có ít nhất hai lối thoát nạn và phải là lối thoát nạn an toàn.
Vì thế, nhiều cơ sở vi phạm các quy định về an toàn phòng cháy chữa cháy, thậm chí có chủ cơ sở còn tự ý bịt lối thông khẩn cấp lên sân thượng để cơi nới thêm phòng sử dụng, kinh doanh. Trường hợp không may xảy ra hỏa hoạn, hiểm họa về người là rất cao.
Theo kết quả kiểm tra của cơ quan chức năng, trên địa bàn Thủ đô có hơn 1.000 quán karaoke, bar, vũ trường.
Trong đó, có tổng số 988 cơ sở đang hoạt động, 787 cơ sở không bảo đảm các điều kiện về phòng cháy chữa cháy (chiếm gần 80%).
Nhiều chủ đầu tư chưa nắm được các quy định về PCCC trong đầu tư xây dựng nên khi xây mới hoặc cải tạo công trình, thay đổi bố trí mặt bằng, công năng sử dụng, hệ thống PCCC... không thực hiện công tác thẩm duyệt, nghiệm thu PCCC. Nhiều trường hợp, người đứng đầu cơ sở cố tình không chấp hành, đưa công trình vào hoạt động khi chưa được thẩm duyệt, nghiệm thu về PCCC.
Huan- 13:54 03/11/2016
Nhập bình luận tại đây

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=XJS_ZoBtatLyd7IuGSp3Do7Vhd4ZFuFLIAGtipzDdr7xy5xeRauJBPBaAqI_Vh8PnI4HYUyDWacbIJtEeU43uJBa5rWbDd3Uw8aR6kc9ZMueC2KW9IGndWCoFqXnWj4wzMtzT02aR4dokFOl9RM9jQ2; domain=tinnhanhchungkhoan.vn; expires=Wed, 29-Nov-2017 13:58:12 GMT; path=/; HttpOnly

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from xCache11-02


markdown:
##
[Tiết kiệm tiền khi du lịch Singapore – Indonesia – Malaysia vui chơi tại công viên giải trí](http://tintucsingapore.com/du-lich/tiet-kiem-tien-khi-du-lich-singapore-indonesia-malaysia-vui-choi-tai-cong-vien-giai-tri/)
Công viên giải trí luôn là sự lựa chọn hàng đầu dành cho du khách khi du lịch Singapore –
[Read more](http://tintucsingapore.com/du-lich/tiet-kiem-tien-khi-du-lich-singapore-indonesia-malaysia-vui-choi-tai-cong-vien-giai-tri/)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
## Giới Thiệu Công Ty
![ Ảnh của tôi](//lh6.googleusercontent.com/-5CyUImJbJIU/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAnvw/KPRBRbgD0f0/s80-c/photo.jpg)
![ Ảnh của tôi](http://lh6.googleusercontent.com/-5CyUImJbJIU/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAnvw/KPRBRbgD0f0/s80-c/photo.jpg)
-
[Đạt Tiến](https://plus.google.com/116869271257849637814)
- THƯ NGỎ DU LỊCH – GIỚI THIỆU CÔNG TYLời đầu tiên thay mặt tập thể cán bộ nhân viên Công Ty TNHH MTV Du Lịch Đồng Hành Việt Sài Gòn (Dong Hanh Viet Saigon Travel). Tôi xin gửi lời chúc sức khỏe và lời chào thân ái đến Quý khách hàng.Là doanh nghiệp chuyên hoạt động trong các lĩnh vực :
Với kinh nghiệm nhiều năm hoạt động là Câu Lạc Bộ Hỗ Trợ - Đào Tạo Và Cung Cấp Hướng Dẫn Viên Du Lịch Đồng Hành Việt (thành lập năm 2007)Và với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, trẻ trung, đầy sáng tạo, chúng tôi tin rằng Quý khách hàng sẽ tìm được cho mình những tour du lịch lý tưởng và những phút giây thư giãn tuyệt vời nhất khi đến với Đồng Hành Việt Sài GònMục tiêu xây dựng trở thành thương hiệu mạnh trong hoạt động du lịch trong nước, cũng như hòa nhập vào sự phát triển chung của nền du lịch hiện nay, chúng tôi đang tiếp tục mở rộng thị trường
- TỔ CHỨC TOUR DU LỊCH TRONG NƯỚC
- TỔ CHỨC SỰ KIỆN – TEAM BUILDING
- DU LỊCH HỘI NGHỊ , HỘI THẢO ( MICE )
- TƯ VẤN DU LỊCH , XIN CẤP THỊ THỰC NHẬP CẢNH (VISA)
- ĐẠI LÝ VÉ MÁY BAY
- DỊCH VỤ ĐẶT KHÁCH SẠN TOÀN QUỐC (Với mức giá ưu đãi nhất)
- BÁN VÉ XE GIƯỜNG NẰM CÁC TUYẾN: CẦN THƠ, PHAN THIẾT, ĐÀ LẠT, NHA TRANG, ĐÀ NẴNG...
- DỊCH VỤ CHO THUÊ XE ĐỜI MỚI TỪ 4 CHỖ ĐẾN 45 CHỖ(với giá ưu đãi nhất).
- CUNG CẤP HƯỚNG DẪN VIÊN VUI VẺ, CHUYÊN NGHIỆP, CHU ĐÁO, NHIỆT TÌNH
- ĐẶT SÂN GOLF, NHÀ HÀNG, CUNG CẤP LAND TOUR
- Tour Biển Đảo: PHÚ QUỐC,ĐẢO THỔ CHU, ĐẢO HẢI TẶC, ĐẢO PHÚ QUÝ, CÔN ĐẢO, ĐẢO BÌNH BA, ĐẢO LÝ SƠN, BÁN ĐẢO SƠN TRÀ, ĐẢO YẾN (VŨNG CHÙA), ĐẢO TUẦN CHÂU, ĐẢO CÁT BÀ (HẢI PHÒNG)
- Tour Du Lịch Phan Thiết, Nha Trang, Đà Lạt, Quy Nhơn, Đà Nẵng bằng xe giường nằm và bằng tàu hỏa.Mở rộng thị trường kinh doanh tại Cần Thơ và Bình Thuận là hai thành thành phố lớn và có hoạt động du lịch sôi nổi. Văn Phòng Đại Diện của Đồng Hành Việt Sài Gòn tại Cần Thơ và tại Phan Thiết – Mũi Né trong năm 2013 - 2014 đã tổ chức và đón rất nhiều lượt khách đến tham quan bởi vì đây là 2 địa danh du lịch nổi tiếng nhất của Miền Nam.Năm 2016 Công Ty tiếp tục thực hiện phương châm “ Chinh Phục Bằng Dịch Vụ - Phục Vụ Bằng Con Tim” đào tạo đội ngũ Hướng Dẫn Viên lành nghề đồng thời liên kết với các dịch vụ khắp cả nước, những khách sạn – nhà hàng nổi tiếng chuyên đón khách du lịch.
.Mục tiêu kinh doanh của
[Đồng Hành Việt Sài Gòn](http://donghanhvietsaigon.com/)là lấy sự hài lòng và tin tưởng của khách hàng làm mục tiêu hàng đầu và để du khách “trao trọn niềm tin”, trong những năm qua chúng tôi đã không ngừng hoàn thiện và phát triển công ty về mọi mặt để đáp lại niềm tin ấy của Quý khách hàng và đáp ứng ngày càng tốt hơn nhu cầu của khách du lịch. Đặc biệt là bộ phận Chăm Sóc Khách Hàng và đội ngũ Hướng Dẫn Viên luôn vui vẻ, chuyên nghiệp, nhiệt tình, chu đáo luôn làm hài lòng và mang lại niềm vui cho du khách trong từng khoảnh khắc.Một lần nữa cho phép chúng tôi gửi lời cảm ơn chân thành và lời chúc thành công tới Quý khách hàng. Hy vọng tiếp tục nhận được sự ủng hộ nhiệt tình từ Quý khách.Trân trọng cảm ơn.TM.Ban Giám Đốc Công Ty [Xem hồ sơ hoàn chỉnh của tôi](https://plus.google.com/116869271257849637814) [](//www.blogger.com/rearrange?blogID=8001003614886555748&widgetType=Profile&widgetId=Profile1&action=editWidget§ionId=crosscol-overflow)
![ ](https://resources.blogblog.com/img/icon18_wrench_allbkg.png)
## THÔNG TIN CHUYỂN KHOẢN
| || || |
| || || |
| || || |
| || || |**1.Thanh toán bằng tiền mặt hoặc chuyển khoản tới tài khoản của ngân hàng Dong Hanh Viet Saigon Travel như sau: (khách hàng chịu phí chuyển khoản Ngân hàng) ** **2. Việc thanh toán được xem là hoàn tất khi Dong Hanh Viet Saigon Travel nhận được đủ tiền trước lúc khởi hành 3 ngày (ngày làm việc) hoặc theo hợp đồng thỏa thuận giữa hai bên. ** **3. Bất kỳ mọi sự thanh toán chậm trễ sẽ dẫn đến việc tự động hủy bỏ việc đăng ký chương trình du lịch (khách lẻ) và giải quyết theo hợp đồng đã ký (khách đoàn). ** [](//www.blogger.com/rearrange?blogID=8001003614886555748&widgetType=HTML&widgetId=HTML7&action=editWidget§ionId=main)
![ ](https://resources.blogblog.com/img/icon18_wrench_allbkg.png)
## Trang
## Chủ Nhật, 21 tháng 10, 2012
Đăng ký:

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
[2s](https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=788747196563470486#editor/target=page;pageID=3742128117313259368;onPublishedMenu=pages;onClosedMenu=pages;postNum=0;src=link)- 7 nguyên tắc cơ bản của thực dưỡng Nhà xuất bản Văn Hoá Thông Tin
Ở Việt Nam hiện nay, có rất nhiều người vẫn nhầm tưởng Thực dưỡng đơn giản là một phương thức chữa trị bệnh tật kì quặc bằng niềm tin kết hợp với việc ăn kiêng đơn thuần gạo lứt muối vừng...
Sau đây, mời các đọc giả tham khảo thêm về "07 nguyên tắc của thực dưỡng"
![]()
|ẢNH MINH HỌA|
###
Nguyên tắc thứ nhất
Sinh thái học
Trong thế giới phương Tây (nơi thực phẩm chính yếu là thịt), sinh thái học được coi là một từ mới. Ở Phương Tây, Sinh thái học đã không thu được sự quan tâm rộng lớn đến thế của công chúng, nếu như người dân phương Tây đang không lo sợ các hiện tượng ô nhiễm môi trường và sự bùng nổ dân số. Nỗi sợ này giống như một mặt của đồng tiền, mà mặt kia không thể tách rời nó chính là tinh thần chinh phục thiên nhiên. Ở phương Đông (nơi thực phẩm chính yếu là rau), nơi người ta có khuynh hướng nhằm tới sự cộng tác với thiên nhiên, từ “Sinh thái” – có ít nhất 4000 năm tuổi. Ở Trung quốc, nó được diễn đạt bởi 4 từ: Shin (身 thân) Do (土Thổ) Fu (不Bất) Ji (二 Nhị) Con người và đất đai không phải là hai mà là một (Thuyết “Thân Thổ bất nhị”). Đất sản sinh ra cây cỏ; động vật ăn cỏ cây để tạo ra máu, tế bào, mô và các cơ quan nội tạng. Con người, cũng như mọi động vật, chính là sự chuyển hoá từ đất. Trong tác phẩm Con người, Cái không biết, Alexis Carrel đã viết:
“Con người được tạo thành hoàn toàn từ cát bụi của thế gian. Bởi lý do này, mọi hoạt động thể chất và tinh thần của y đều chịu ảnh hưởng sâu sắc bởi điều kiện địa lý của miền đất nơi y sinh sống; bởi tính chất tự nhiên của các động vật và cây cỏ được y sử dụng làm thức ăn.”
Con người khoẻ khoắn, mạnh mẽ khi họ sống bằng các thực phẩm quanh vùng; vốn sinh trưởng theo một cách lý tưởng để trở thành thức ăn của họ. Con người, loài động vật tự do nhất, có thể tự làm mình thích nghi đối với bất kỳ điều kiện khí hậu nào nếu chúng ta duy trì thường xuyên được một số nhân tố (nhiệt độ, nước, mực độ đường và muối khoáng v.v…) đơn thuần chỉ để giữ cho mình sống được, và còn phải duy trì những điều kiện này chặt chẽ hơn – nếu chúng ta muốn được khoẻ mạnh. Và thức ăn tốt nhất để duy trì một trạng thái tâm sinh lý tốt đẹp là thực phẩm nuôi trồng tại địa phuơng.
###
Nguyên tắc thứ hai
Tính kinh tế trong cuộc sống
Con người hiện đại, vốn coi tiền bạc là nhân tố thiết yếu đem lại hạnh phúc cho mình, nhấn mạnh việc hạch toán kinh tế vào tiền bạc, kết quả là đã có nhiều người tiết kiệm được tiền bạc và đánh mất cuộc sống. Tiền thực sự mang đến cho chúng ta chút hạnh phúc, bằng cách giúp chúng ta thoả mãn những nhu cầu cơ bản nhất định. Nhưng một khi chúng ta không thoả mãn với những điều kiện thiết yếu căn bản này và tham lam đi tìm kiếm thêm nhiều hơn và nhiều hơn nữa sự thoải mái vật chất, sự tiện nghi và sự xa hoa, thì chúng ta đang góp phần vào việc đánh mất hạnh phúc của chính mình.
Ví dụ, trong 40-50 năm qua, hầu hết những người nông dân đã đặt các hoạt động kinh tế của họ vào tư duy kiếm tiền – bằng cách dùng thuốc trừ sâu và phân bón hoá học nhằm sản xuất những vụ mùa bội thu, và do đó kiếm nhiều lợi nhuận hơn để thoả mãn lòng tham của mình; đây không phải là tinh kinh tế trong cuộc sống. Thuốc trừ sâu đã giết chết nhiều sinh vật tối cần thiết cho sự phì nhiêu của đất – và do đó cũng làm tổn hại luôn các động thực vật, vốn được sinh ra và nuôi dưỡng bởi đất. Phân hoá học đã a-xit hoá và làm đất bạc màu. Quá chú trọng đến sản lượng cao để có lợi lớn là đang phá vỡ các khuôn mẫu của cuộc sống tự nhiên, đó chính là sự tự huỷ diệt. Mặt khác, những cách làm trái với tự nhiên, sớm hay muộn sẽ làm đất bạc màu để rồi lợi nhuận cũng mất dần. Suy cho cùng, tính kinh tế trong cuộc sống vẫn có thể biến thành tư duy kiếm tiền, nhưng không phải theo cách làm đầy khiếm khuyết ở trên. Sự luân canh và việc sử dụng phân bón hữu cơ (đưa trở lại đất cái không thể dùng được để sản xuất thức ăn) đủ để đảm bảo cho chúng ta một nguồn dự trữ liên tục những thực phẩm sẽ giữ cho chúng ta khoẻ mạnh.
Tính kinh tế trong cuộc sống được áp dụng trong chế độ ăn Thực dưỡng với ý nghĩa “không lãng phí”. Không có gì là bất thường khi một thiền sinh (hay môn đồ Thực dưỡng) bị rầy la nghiêm khắc vì đã để một hạt cơm rơi trên sàn bếp. Càng có ít lãng phí thực phẩm thì càng có thêm nhiều thực phẩm cho những người khác – đây là một trong những câu trả lời rõ ràng nhất cho vấn nạn gia tăng dân số. Số lượng thực phẩm tồn trữ trong kho, trong các nhà hàng và gia đình của toàn nước Mỹ là con số đáng kinh ngạc!
Về những giới hạn của các thực phẩm chúng ta ăn, tính kinh tế trong cuộc sống – được nhìn nhận theo góc độ cần cố gắng ăn thực phẩm toàn phần. Khi chúng ta chỉ ăn một phần của thực phẩm, chúng ta sẽ bị thiếu dinh dưỡng và quá trình trao đổi chất sẽ mất cân đối. Ví dụ, khi bạn ăn cá, bạn nên ăn tất cả đuôi, xương, đầu và các phần khác. Nếu chỉ ăn phần thịt – thịt cá rất giàu protein và mỡ – máu của bạn sẽ trở nên a-xit, trái lại nếu bạn còn ăn cả các phần khác có chứa nhiều muối khoáng như calcium, magnesium, i-ôt, và nhiều chất khác, thì cơ thể bạn mới có đủ khả năng trung hoà a-xit dễ dàng được. Một lý do khiến các động vật ăn thịt có khả năng duy trì các điều kiện để cơ thể giữ được cân bằng (còn một lý do khác nữa là chúng hoạt động rất nhiều, điều này đã giúp chúng chuyển hoá những thức đã ăn tới những vùng cơ thể có nhu cầu) đó là chúng ăn toàn phần các thực phẩm.
Vì chúng không phải là thực phẩm toàn phần như đường tinh chế và các hoá chất tổng hợp đều không có lợi cho sức khỏe. Chúng đều là sản phẩm tinh chế, vì vậy chúng đều độc hại. Khi chúng ta ăn đường lấy từ hạt, rau, đậu, quả hay đường mía, mật ong chưa chế biến – chúng ta đã đưa vào cơ thể một lượng vitamin và muối khoáng cần thiết để tiêu hoá các thực phẩm này.
Điều này cũng đúng với mọi ví dụ về các phần được cắt ra từ thực phẩm toàn phần như men lúa mạch, viên vitamin, bột mì trắng và muối tinh. Chúng ta hãy xem xét muối tinh như một thí dụ điển hình: nó chả có gì khác ngoài sodium (Na) và chlorine (Cl), trừ trường hợp đã được bổ sung i-ốt tổng hợp (i-ôt hoá); trong khi muối thô rất giàu các chất khoáng, kể cả i-ốt.
Điều này cũng đúng với mọi ví dụ về các phần được cắt ra từ thực phẩm toàn phần như men lúa mạch, viên vitamin, bột mì trắng và muối tinh. Chúng ta hãy xem xét muối tinh như một thí dụ điển hình: nó chả có gì khác ngoài sodium (Na) và chlorine (Cl), trừ trường hợp đã được bổ sung i-ốt tổng hợp (i-ôt hoá); trong khi muối thô rất giàu các chất khoáng, kể cả i-ốt.
Hai nguyên tắc đầu – Sinh thái và tiết kiệm cuốc sống – có thể được tóm tắt như sau: ăn thức ăn thiên nhiên và nuôi trồng tự nhiên – tự nuôi dưỡng mình chủ yếu bằng thực phẩm toàn phần được nuôi trồng tại địa phương mình sinh sống và không chế biến. Hãy trả lại cho đất những thứ (mà những sản phẩm của nó ta không thể dùng làm thực phẩm), để giữ cho chúng ta và đất đai của chúng ta khỏe mạnh.
Nếu bạn xác định ăn theo Thực dưỡng suốt đời thì bạn nên mua một cái nồi áp suất bằng inox. Đó chính là “làm kinh tế”, vì sao: nếu bạn không có cái nồi này thì bạn luôn luôn có xu hướng đi tìm những hạt gạo lứt ngon mềm để ăn cho dễ dàng, chúng là những hạt gạo lứt mầu trắng hay là hạt gạo đỏ rất dài để ăn (những loại gạo như vậy thì đều âm hơn là những hạt gạo tròn) và dầu chúng tôi có cung cấp thông tin là hạt gạo lứt đỏ hình tròn dương hơn thì bạn cũng dễ dàng phớt lờ vì nấu khó mềm và khi nhai như nhai rơm! cuối cùng duyên lành đã tới: cái nồi áp suất bằng inox, thế là giải quyết bài toán cơm mềm, nấu cơm lứt loại nồi này vừa nhanh vừa mềm cơm, dầu nó là bất cứ loại gạo nào; khi đó bạn sẽ đi sưu tầm những loại gạo hạt tròn và đỏ để ăn cho mau khoẻ mạnh, bạn không mất công đi tìm loại gạo hạt dài nữa… và như vậy bạn đã kích thích nhà nông sản xuất loại gạo hạt tròn!
Có có cô bạn trẻ kể cho tôi nghe là dầu ăn cơm lứt mà phân vẫn bị xanh, bị nhão… từ khi họ ăn cơm lứt đỏ hạt tròn thì tình trạng trên mới được cải thiện, nhờ có cái nồi áp suất bằng inox giải pháp về sức khoẻ mới được giải quyết, nhờ có ăn cơm lứt đỏ hạt tròn, cô đã làm việc tối ngày không biết mệt… cô rất hoan hỉ với hạt gạo lứt đỏ nấu trong nồi áp suất inox, khi nấu cơm loại này, bạn cần cho thêm
[phổ tai](http://www.thucduong.org/pho-tai-1679.html), mơ muối và chút bột nghệ, [muối hầm](http://www.thucduong.org/muoi-ham-1144.html)ngay từ đầu… ăn loại cơm này rồi bạn sẽ nhớ lại bạn là ai và bạn sống trên trái đất này là để làm gì.
![]()
###
Nguyên tắc thứ ba
Nguyên lý Âm-Dương
Đây chính là chiếc la bàn định hướng của chúng ta. Nó chỉ cho chúng ta hướng đi của cuộc đời cũng giống như cách thức mà chiếc la bàn chỉ hướng Bắc-Nam, chỉ ra phương hướng về địa lý. Nguyên tắc Âm- Dương “thống nhất” là một công cụ hữu dụng của chúng ta. Nó có thể giúp ta tìm thấy vị trí của mình trong vũ trụ bao la và nó cũng có thể dẫn chúng ta tới với sức khoẻ và hạnh phúc, bằng cách cho ta khả năng phân tích thực phẩm chúng ta ăn và ảnh hưởng của chúng lên cơ thể và trí não chúng ta.
Mọi thứ đều có thể được phân tích thành Âm và Dương – và nó thực sự chỉ là một cách nói khác rằng mọi thứ trong thế giới không ngừng thay đổi này, đều có quan hệ với nhau. Thí dụ, ta hãy nghĩ về màu sắc. Toàn bộ vũ trụ là một từ trường của những biến động Âm và Dương dao động không ngừng, do vậy chúng sản sinh ra sóng điện từ. Một số sóng này có thể cảm nhận được bởi hệ thống thần kinh của chúng ta, và được diễn dịch bởi não bộ của chúng ta, thành cái mà chúng ta gọi là “quang phổ màu”:
Tia tử ngoại, tím, chàm, xanh lơ, xanh lục, vàng, nâu, da cam, tia hồng ngoại
Màu đỏ cho chúng ta cảm giác ấm áp và sự kích động (hoạt động) do vậy ta gọi là “Dương”.
Chúng ta coi lực ly tâm (dãn nở) và hướng tâm (co lại) như là hai động lực đầu tiên biểu hiện cho thế giới tương đối, chúng tạo ra tất cả những hiện tượng khác. Chúng ta gọi chúng là “Âm” và “Dương”; tách riêng – mặc dù bất kỳ hai từ nào khác thể hiện sự đối lập (thu hút) rõ ràng cũng có thể được dùng tương đương. Bằng cách quan sát theo logic hay trực giác, chúng ta có thể sắp xếp hai loại như sau:
*Dương: thời gian, hoạt động, bên trong, nam giới, động vật v.v…
*Âm : không gian, nghỉ ngơi, bên ngoài, nữ giới, thực vật, v.v…
Màu tím cho ta cảm giác mát mẻ và sự yên bình (nghỉ ngơi), do vậy ta gọi là Âm. Tuy nhiên Âm, Dương cũng chỉ là cách phân chia tương đối mà thôi; thí dụ màu xanh lơ là Âm khi đem so sánh với xanh lục và là Dương khi so sánh với màu tím. Thế giới thực vật được đặc trưng bằng màu xanh (do nhận biết của ta về diệp lục tố) và thế giới động vật là màu đỏ (màu của hồng huyết cầu). Về sinh lý học, con người được thể hiện bằng phổ màu chuyển dịch từ màu đỏ đến vàng. Con người là động vật mang Dương tính và đó là một lý do tại sao chúng ta rất dễ bị thức ăn âm tính cuốn hút – đặc biệt khi ta ăn nhiều thức ăn Dương tính – bởi lẽ, Dương hút Âm (và Âm hút Dương).
Bảng kê dưới đây là bảng sắp xếp tương đối phổ âm dương của các thực phẩm và bảng màu tương ứng của quang phổ, được dùng đại diện để nói về các thực phẩm này. Bảng này không phải là sự phân chia rành mạch giữa Âm và Dương mà có những ngoại lệ, thí dụ có một số thực phẩm nằm trong nhóm âm tính hơn thì lại Dương hơn một loại khác nằm trong nhóm Dương tính hơn. Thí dụ củ Ngưu bàng là một loại rau trồng cạn, thuộc nhóm thực phẩm âm tính và âm hơn nhóm đậu quả; nhưng đậu nành lại Âm hơn Ngưu bàng rất nhiều, vì thế đậu nành là loại đậu quả rất Âm, còn Ngưu bàng là loại rau trồng cạn rất Dương.
(Âm )—> Chất gây nghiện tổng hợp – Chất gây nghiện tự nhiên (rượu…) – Đường – Dầu ăn – Men – Mật ong – Quả – Nước – Hạt – Rong biển – Rau trồng cạn – Đậu quả – Hạt ngũ cốc – Động vật giáp xác (tôm, cua, hến, ốc…) – Miso – Cá – Tamari – Muối thô -Thịt gia cầm – Thịt gia súc Theo cô – Trứng –> Muối tinh ( Dương)
(Âm ) Cực tím—> Tím—-Chàm—Xanh lơ—-Xanh lục—Vàng—-Nâu—-Da cam—-Đỏ—> Hồng ngoại ( Dương)
Sản phẩm sữa rất khó phân loại, bởi vì một số thứ (như sữa dê, pho-mát dê, pho mát Roquefort, pho mát Edam) rất Dương (Dương như Miso) và những thứ khác (như Kem, sữa chua) lại rất Âm (Âm như mật ong). Sữa bò, Phô-ma, Bơ nằm ở khoảng giữa. Các đồ uống có độ cồn, hầu hết rất Âm (nằm ở giữa dầu ăn và đường), tuy nhiên có một số đồ uống (rượu ủ lên men tự nhiên, bia) cũng mang Âm tính như các loại quả. Rượu có tác dụng nhanh hơn đường, nhưng hầu hết các trường hợp, tác dụng mất đi trong vòng 1-2 ngày. Nói chung, tác dụng của đường kéo dài trong khoảng một tuần lễ – không kể những trường hợp các ảnh hưởng là không đáng chú ý lắm và có thể kéo dài lâu hơn.
Sản phẩm sữa rất khó phân loại, bởi vì một số thứ (như sữa dê, pho-mát dê, pho mát Roquefort, pho mát Edam) rất Dương (Dương như Miso) và những thứ khác (như Kem, sữa chua) lại rất Âm (Âm như mật ong). Sữa bò, Phô-ma, Bơ nằm ở khoảng giữa. Các đồ uống có độ cồn, hầu hết rất Âm (nằm ở giữa dầu ăn và đường), tuy nhiên có một số đồ uống (rượu ủ lên men tự nhiên, bia) cũng mang Âm tính như các loại quả. Rượu có tác dụng nhanh hơn đường, nhưng hầu hết các trường hợp, tác dụng mất đi trong vòng 1-2 ngày. Nói chung, tác dụng của đường kéo dài trong khoảng một tuần lễ – không kể những trường hợp các ảnh hưởng là không đáng chú ý lắm và có thể kéo dài lâu hơn.
Mặc dầu tôi cho rằng sự giao động về phổ của con người thường chạy từ vàng đến đỏ, chúng ta có thể duy trì trạng thái cân bằng dù có ăn một số thực phẩm “Xanh lục” (Những loại quả cho tới rau xanh trồng cạn) hoặc thậm chí là một số thực phẩm “Xanh lơ” (Dầu ăn, men bia, mật ong), nếu như ta không ăn chúng thường xuyên hay ăn chúng với số lượng lớn. Cũng cách xem xét như vậy, mọi thứ Dương hơn muối thô, mặc dầu nhìn chung là không có hại, nếu chỉ thỉnh thoảng mới ăn, phụ thuộc vào những nguyên nhân riêng và rất nhiều yếu tố môi trường thay đổi liên tục, đều không có lợi cho sức khoẻ nếu đem dùng như thực phẩm hàng ngày. Đương nhiên mọi thứ Âm hơn dầu ăn nằm trong bảng nêu trên, đều nên hết sức tránh xa – đặc biệt là các thứ chất gây nghiện tổng hợp.
Thật là thú vị vì những ý nêu trên đều dựa trên nguyên tắc Âm/Dương (/), rất phù hợp với hai nguyên tắc đầu tiên (Sinh thái học và tính kinh tế trong cuộc sống). Thậm chí thứ có vẻ xuất hiện như một trường hợp ngoại lệ (chất gây nghiện tự nhiên) thực ra lại không phải vì trong vùng khí hậu của chúng ta có rất ít chất gây nghiện tự nhiên. Hầu hết thuốc được sử dụng đều là thuốc tổng hợp được nhập khẩu, hoặc được trồng từ những vùng nhiệt đới khí hậu nóng hơn nhiều. Nhập khẩu là trái với nguyên tắc về sinh thái học (dùng thực phẩm địa phương) và việc chiết ghép cũng thế. Ép một cái cây thay đổi môi trường sinh sống quá nhanh là rất trái tự nhiên. Nói chung phải mất hàng trăm năm trước khi có một cái cây từ vùng nhiệt đới có thể thích nghi với vùng ôn đới – nếu nó buộc phải làm như thế. Đây là một lý do giải thích vì sao thuốc đưa tới trồng tại địa phương có tác dụng kém hơn hẳn những thuốc được nhập trực tiếp từ nước sản xuất gốc.
Về mặt tinh thần, thực phẩm Âm có xu hướng dẫn tới xúc cảm và suy nghĩ âm tính (sợ sệt, v.v…); Thực phẩm Dương dẫn tới xúc cảm và suy nghĩ Dương tính (hận thù, v.v…); và sự quân bình âm dương tốt đẹp thì đưa ta tới với sự hài hoà và êm ả.
Vậy làm thế nào để có thể duy trì được một khuôn mẫu quân bình cho việc ăn uống ?
Vậy làm thế nào để có thể duy trì được một khuôn mẫu quân bình cho việc ăn uống ?
Ở hầu hết các nơi, trừ vùng hàn đới khí hậu rất giá lạnh – nơi thực phẩm chủ yếu là thịt và cá (Dương tính); ngũ cốc và rau củ nên là thức ăn chủ yếu, bởi vì chúng ở gần nhất với mức cân bằng của sức khoẻ con người. Nếu ta ăn cá ở đây thì chúng ta cần phải ăn nhiều rau sống hay thậm chí cả trái cây để cân bằng. Trừ trường hợp ở vùng khí hậu cực lạnh, chúng ta cố gắng tránh xa thịt, vì thịt quá Dương, ta cần phải ăn nhiều hoa quả hoặc thậm chí phải ăn cả mật ong đễ giữ cân bằng. Cần tránh ăn với số lượng lớn thực phẩm không nằm trong khoảng giữa bảng nêu trên. Đường cực kỳ Âm đến nỗi không thể cân bằng được, nhưng mật ong (loại tự nhiên không qua chế biến) hầu hết mọi người thi thoảng đều có thể dùng mà không có hại, đặc biệt là khi thời tiết ấm áp. Một thìa cà-phê mật ong ít Âm hơn 5 hay 6 trái táo. Ghi nhớ rằng lượng làm thay đổi chất. Một khối lượng lớn, so với một lượng nhỏ cùng loại thì âm hơn.
Ở vùng nhiệt đới hoặc về mùa hè ở vùng ôn đới, ta dùng ít muối, cá, hạt ngũ cốc hơn; nhưng lại cần nhiều nước, hạt, trái cây, hoa quả hơn. Đến giờ có còn điều gì là không minh bạch không, nếu nói rằng “ăn kiêng Thực dưỡng” theo quy tắc đặt sẵn là sai lầm?
Nếu chúng ta muốn phân tích thực phẩm theo Âm Dương, chúng ta cần cân nhắc nhiều yếu tố, như khí hậu (nóng – Dương, sản sinh ra thực phẩm Âm; Nếu ăn chúng thì chúng ta trở nên Âm hơn, đó là cách thích nghi); Hướng và vị trí phát triển của cây (mọc thẳng, nhô khỏi mặt đất là Âm); Tốc độ phát triển (nhanh là Âm); Mật độ (lớn hơn là Dương); Hình dạng (tròn, gọn, nhỏ là Dương); Thành phần hoá chất (sodium, Magnesium, Carbon, Hydrogen là Dương; hầu hết chất khác là Âm) v…v…
Thời gian, nhiệt độ, áp suất và muối là yếu tố Dương hóa; chúng đều nâng phổ màu của thực phẩm về hướng màu đỏ. Bằng cách sử dụng chúng, chúng ta có thể ăn một số thực phẩm khá Âm mà vẫn giữ được sự quân bình tốt đẹp. Và bằng cách dùng những yếu tố ít Dương và những yếu tố Âm hơn (gia vị, nước, trái cây v.v…). Ta cũng có thể ăn một chút thực phẩm khá Dương. Nấu ăn theo phương pháp Thực dưỡng là một kỹ thuật, cho phép ta thưởng thức được cả hương vị lẫn vẻ đẹp của thức ăn, cũng như hiệu quả tốt đẹp của chúng lên cơ thể và tâm trí.
Thời gian, nhiệt độ, áp suất và muối là yếu tố Dương hóa; chúng đều nâng phổ màu của thực phẩm về hướng màu đỏ. Bằng cách sử dụng chúng, chúng ta có thể ăn một số thực phẩm khá Âm mà vẫn giữ được sự quân bình tốt đẹp. Và bằng cách dùng những yếu tố ít Dương và những yếu tố Âm hơn (gia vị, nước, trái cây v.v…). Ta cũng có thể ăn một chút thực phẩm khá Dương. Nấu ăn theo phương pháp Thực dưỡng là một kỹ thuật, cho phép ta thưởng thức được cả hương vị lẫn vẻ đẹp của thức ăn, cũng như hiệu quả tốt đẹp của chúng lên cơ thể và tâm trí.
Quân bình Âm-Dương là mục tiêu và là định hướng của chúng ta. Vì hầu hết chúng ta đều mất quân bình và nghiêng về phía Âm (mặc dầu ta vẫn có thể quá Dương theo cách nào đó); nên chúng ta đang cố để làm sao trở nên Dương hơn; nhưng để làm được như vậy đôi khi ta phải đi theo con đường vòng: “Lùi một bước để tiến 2 bước!” “Giới hạn. Thành công. Giới hạn khó chịu nào không bị sự kiên nhẫn biến đổi” (Kinh Dịch) Làm theo những chỉ dẫn rất rộng rãi này sẽ dẫn ta đến thành công. Phân tích kỹ lưỡng từng miếng nhai trong miệng, hoặc giới hạn kiểu mẫu ăn uống quá nghiêm ngặt sẽ gây tác dụng đảo ngược (sự rối loạn – “việc chè chén lu bù”- sự mất cân bằng). Nếu bạn vẫn đang ăn thịt, hoặc đường, hoặc (đặc biệt) dùng ma túy đã 5 năm qua hay hơn nữa, thì chỉ đơn giản bằng cách ăn các thực phẩm toàn phần, được nuôi trồng tại vùng bạn sinh sống; theo bảng thực phẩm nêu trên, giới hạn đi từ dầu ăn đến muối thô – sức khoẻ của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt. Bạn sẽ có nhiều cơ hội để thưởng thức những bữa ăn kiêng đa dạng và thư dãn – nó chẳng những có lợi cho việc duy trì chế độ ăn cân bằng của bạn, mà còn giúp cho cơ thể và trí não của bạn điều chỉnh dần dần tới những thay đổi mà chúng sẽ vượt qua.
###
Nguyên tắc thứ tư
Nghệ thuật sống
Phương pháp Thực dưỡng không phải là một khoa học, có mục tiêu là tích luỹ hiểu biết. Hiểu biết chỉ có ý nghĩa khi nó có thể đưa chúng ta đến với sức khoẻ và hạnh phúc.
Khoa học hiện đại tiến hành phân tích, rồi nêu ra những lý thuyết và “Quy luật”; tất cả đều nhằm tìm ra sự thật tuyệt đối trong một thế giới tương đối, hơn nữa khoa học có rất ít nếu không muốn nói rằng nó chả có gì để làm với sức khoẻ – và còn quan trọng hơn nữa, là với hạnh phúc.
Thực dưỡng, về mặt nào đó là một Nghệ thuật. Với hiểu biết rằng không có quy luật tuyệt đối nào tồn tại hoặc được tuân theo mãi mãi; chúng ta bắt đầu bằng những nguyên tắc phù hợp với một thế giới biến đổi không ngừng- nơi mà chúng ta có thể sống được. Chỉ có bạn là người nghệ sĩ đang vẽ bức tranh đời của bạn. Còn phương pháp Thực dưỡng thì chẳng cứng nhắc, cũng không phải là sự dập khuôn, mô phỏng.
Những định hướng chung có lẽ cần thiết cho hầu hết mọi người khi họ bắt đầu theo phương pháp Thực dưỡng. Nhưng bằng kinh nghiệm của bạn, sự quan sát bản thân và việc học hỏi nguyên lý Âm Dương; bạn sẽ đạt được khả năng để làm cho cuộc sống của bạn trở thành thú vị, đầy hào hứng và niềm vui như bạn mong muốn.
Chúng ta là những hành khách trên con tàu tốc hành được gọi là Trái đất – đang đi trong chuyến đi ngắn ngày, có giới hạn. Hãy thưởng thức chuyến du hành này và hãy cùng vui vẻ hết mình! Phương pháp Thực dưỡng chính là nghệ thuật để làm điều đó.
Trong nhà trường chúng ta được dạy dỗ để ghi nhớ; nhưng trong cuộc sống thường nhật lại không có vị thầy nào cả. Chúng ta phải tự học hỏi bằng kinh nghiệm cá nhân. Chúng ta vừa là thầy lại vừa là trò. Trong thực tế, chúng ta là thầy giáo và cũng là học sinh của chính mình, một cách có ý thức hoặc không. Đôi khi người ta nghĩ rằng họ không thể làm thế, không nhận ra rằng chính họ luôn làm như vậy. Thí dụ, khi một người đi khám bệnh thì hình như anh ta không còn là bác sĩ của chính mình nữa. Nhưng điều đó không đúng, bởi vì chính anh ta là người đã quyết định làm điều đó. Chúng ta được tự do xây dựng cuộc sống như mình mong muốn, và cuộc sống luôn luôn như chúng ta muốn.
“Người nào nói: ‘Tôi không thể thực hành theo phương pháp Thực dưỡng được’ là hoàn toàn không hiểu biết về Thực dưỡng. Nhưng giả sử chúng ta quan sát những gì được chúng ta xem là Thực dưỡng, bằng câu chữ, lặp lại mọi thứ chúng ta đã từng được nghe như một cái máy ghi âm – thì chúng ta vẫn chưa phải là người Thực dưỡng. Chúng ta phải đạt được nhận thức rằng chúng ta có thể ăn mọi thứ mà không sợ mất đi sức khoẻ và hạnh phúc. Chúng ta phải tự điều khiển được cuộc sống của mình. Nếu chúng ta dính chặt vào một chế độ ăn kiêng được nghĩ ra bởi một ai khác, thì cuộc sống của chúng ta chẳng còn là của mình nữa rồi”.
(Trích trong cuốn “Cẩm nang sống theo phương pháp Thực dưỡng “của G. Ohsawa)
Phương pháp Thực dưỡng là một nghệ thuật sống, đem đến niềm hân hoan, tiếng cười, hạnh phúc, sức khoẻ và tự do. Nó được đặt nền tảng trên sự nhận thức rằng chỉ có bạn mới là chủ nhân đích thực của bản thân bạn – chứ không phải vi khuẩn, các bác sĩ, các nhà khoa học, nhà triết học hoặc những người ăn kiêng và đặc biệt không phải những người làm Thực dưỡng.
Ăn đúng sẽ suy nghĩ đúng và hành động đúng
Thức ăn đúng
Cách nấu ăn đúng
Thái độ ăn đúng
Giờ ăn đúng
Cách nấu ăn đúng
Thái độ ăn đúng
Giờ ăn đúng
Đức Phật ăn duy nhất bữa trưa vào giờ ngọ, các bậc thánh hiền không ăn chiều không ăn tối.
Súc sinh ngạ quỉ ăn đêm.
Súc sinh ngạ quỉ ăn đêm.
Đàn bà ăn đêm không sinh ra được thánh hiền.
![]()
**Nguyên tắc thứ năm**
lòng biết ơn (Tri ân)
lòng biết ơn (Tri ân)
Thực dưỡng không đơn thuần chỉ là phương pháp chữa bệnh, cũng không phải một cách nấu ăn đầy bí ẩn của phương Đông. Một số người cho rằng Thực dưỡng là cách ăn kiêng với gạo lứt, những người khác lại cho rằng đó là cách từ bỏ thú vui trong ăn uống. Những ý kiến này mới xa cách sự thật làm sao! Phương pháp Thực dưỡng là sự hiểu biết sâu sắc trật tự của tự nhiên, là ứng dụng thực tế những điều có thể làm cho chúng ta chuẩn bị những bữa ăn ngon lành, đầy hấp dẫn, để đạt tới cuộc sống hạnh phúc và tự do. Nguyên tắc thứ 5 và cũng là nguyên tắc quan trọng nhất của Thực dưỡng, đó là lòng biết ơn (tri ân). Tại sao vậy? Bởi vì đó là nguyên nhân của sự tự do và niềm hạnh phúc. Không có nó, không thể có tự do và hạnh phúc.
Có nhiều kẻ giàu có buộc phải tự sát. Người phương Tây và Nobel đã bất hạnh bất kể vận may của họ. Tại sao vậy? Bởi vì họ không biết ơn sự giàu có của họ. Mặt khác, có nhiều người rất sung sướng nếu được cho 5$ (5 USD) thôi; họ sẽ không bao giờ quên và mong được trả ơn cho người đã cưu mang.
(Xin kể câu chuyện đã xảy ra với tôi (Ngọc Trâm) cách đây gần 20 năm, khi đó tôi đã quen nhà thơ Vương Từ do anh Tuyết dẫn tới chơi. Một lần tôi trở vào thành phố Hồ Chí Minh, gặp chị Mỹ Liên – một người bạn đạo, chị bảo: mỗi khi Trâm vào Sài Gòn bằng đi nhập hạ! rồi chị Mỹ Liên thì thào vào tai tôi: anh Từ ốm và không có tiền, Trâm có tiền hùn phước cùng chị giúp anh ấy trong lúc khó khăn… tôi chẳng nhớ tôi đã đưa ra bao nhiêu cho chị Mỹ Liên và quên ngay chuỵện này cho tới năm 1999, anh Từ đang sống ở Mỹ, thư và điện về cho tôi kể lại câu chuyện thuở hàn vi của anh và từ đó anh đều giúp cho mẹ con tôi, để trả nợ ân tình cũ…. chuyện như chuyện cổ tích nhưng là chuyện có thật. Một người Thực dưỡng chân chánh là người có nhiều tri ân. Và tôi cũng vô cùng biết ơn nhà thơ Vương Từ, đã trả lời một câu hỏi mà tôi trăn trở trong nhiều năm… khi tôi hỏi về phương pháp Ohsawa và Đạo Phật, nhà thơ trả lời: phương pháp Ohsawa là chìa khóa của Phật Pháp…
Rồi có lần tôi sang Miến và Thái tu thiền, tôi được sống trong môi trường tốt nhất cho tôi, mơ không ra… tôi chẳng hiểu vì sao tôi lại có phước để được ở những nơi lý tưởng như thế, chợt nhớ tiên sinh Ohsawa từng nói: nếu bạn ăn theo phương pháp Trường sinh thì cuộc đời là tấm thảm bay!…rồi từ ngày tôi gặp vợ chồng ông Lương Trùng Hưng thì cái duyên về Thực dưỡng của tôi bừng nở. Mỗi khi tôi sang Miến hay Thái tôi đều mang theo tài liệu Thực dưỡng bằng tiếng Anh tặng những trường thiền… khi tôi trở sang Miến lần hai tôi đã có cơm gạo lứt ăn hàng ngày, trong khi những người khác ăn cơm gạo trắng, phép lạ đã xảy ra, ngài trụ trì sau khi đọc sách về Thực dưỡng bằng tiếng Anh (do Ông Lương Trùng Hưng gửi về và tôi đã photo gửi sang Miến làm quà cho ngài trụ trì, khi tôi sang thì thấy ngài đang ăn cơm lứt và ngài bảo: trước đây thì không tin, nay thì tin rồi!…)
Rồi có lần tôi sang Miến và Thái tu thiền, tôi được sống trong môi trường tốt nhất cho tôi, mơ không ra… tôi chẳng hiểu vì sao tôi lại có phước để được ở những nơi lý tưởng như thế, chợt nhớ tiên sinh Ohsawa từng nói: nếu bạn ăn theo phương pháp Trường sinh thì cuộc đời là tấm thảm bay!…rồi từ ngày tôi gặp vợ chồng ông Lương Trùng Hưng thì cái duyên về Thực dưỡng của tôi bừng nở. Mỗi khi tôi sang Miến hay Thái tôi đều mang theo tài liệu Thực dưỡng bằng tiếng Anh tặng những trường thiền… khi tôi trở sang Miến lần hai tôi đã có cơm gạo lứt ăn hàng ngày, trong khi những người khác ăn cơm gạo trắng, phép lạ đã xảy ra, ngài trụ trì sau khi đọc sách về Thực dưỡng bằng tiếng Anh (do Ông Lương Trùng Hưng gửi về và tôi đã photo gửi sang Miến làm quà cho ngài trụ trì, khi tôi sang thì thấy ngài đang ăn cơm lứt và ngài bảo: trước đây thì không tin, nay thì tin rồi!…)
Hầu hết chúng ta thiếu lòng tri ân. Chúng ta có xu hướng ghi nhớ những gì ta đã cho và quên mất những gì ta được nhận. Sống theo cách này, chúng ta luôn miệng phàn nàn, phải chịu cuộc đời thiếu niềm vui, không hài lòng và mất tự do. Chúng ta quên mất rằng, chúng ta đã được cho tất cả mọi thứ chúng ta cần như không khí, ánh sáng, nước và thức ăn từ khi mới ra đời. Chúng ta quên mất sự rộng lượng và lòng khoan dung vô bờ của mẹ ta – một cách vô cùng tận, người cứ để chúng ta sống và vui chơi, thậm chí ngay cả khi chúng ta không thể hiện tý chút lòng biết ơn nào đối với bà.
Phương pháp Thực dưỡng nhằm trải nghiệm và mở rộng lòng tri ân đối với mọi thứ và bắt đầu bằng một hạt gạo, một bát cháo hay một mẩu bánh mì. Nó dạy ta tri ân mọi thứ, không có trường hợp ngoại trừ, kể cả nỗi đau, bệnh tật, sự hận thù và sự thiếu khoan dung. Khi chúng ta tri ân được cả những thứ như vậy, chúng ta đã thể hiện được sức phán đoán tối cao- tính khách quan của vũ trụ vô tận, cái đánh giá tất cả mọi thứ… bao gồm cả sự không khoan dung khờ ngốc của chúng ta.
Ăn uống theo phương pháp Thực dưỡng đem lại cho ta những điều kiện thể chất giúp cho ta mở rộng được lòng tri ân. Nhưng nếu bạn không tri ân cuộc sống của chính mình, rồi bạn rất có thể sẽ bị đau ốm, và bạn tri ân bệnh tật của mình. Có nhiều người khoẻ mạnh và có những người khác ốm đau và hạnh phúc. Tại sao lại như thế?
“Toàn bộ động, thực vật đã mang trở lại hàng ngàn lần cái mà chúng đã nhận được. Một hạt thóc gieo vào lòng đất; trái đất đã trả lại hàng ngàn hạt… Một số loài cá cái đã cho hàng tỉ trứng. Đó là quy luật tự nhiên của sinh học. Cha mẹ bạn đã cho bạn cuộc sống – hãy chăm sóc họ với tình thương vô hạn. Khi họ vĩnh viễn ra đi, bạn hãy giúp đỡ cha mẹ của những người khác, trực tiếp hoặc gián tiếp. Đây là quan niệm Phương Đông về sự tiếp nối (kế tiếp), nó lớn hơn rất nhiều lần việc trả một món nợ. Tiếp nối là niềm vui trong việc chia sẻ niềm hạnh phúc vô hạn và sự tự do vô tận”.
(Trích trong Thiền Thực dưỡng)
###
Nguyên tắc thứ sáu
Niềm tin
Tế bào máu của chúng ta được thay mới hoàn toàn với chu kì ba tháng một lần. Khi ta bắt đầu ăn theo phương pháp Thực dưỡng, tế bào máu trở nên mạnh khoẻ hơn rất nhanh. Sự thay đổi kỳ diệu, mà hầu hết những người đã qua áp dụng Thực dưỡng đều kinh nghiệm được trong ba tháng đầu tiên đạt được thật dễ dàng. Sau ba tháng, sự chuyển biến này có phần chậm hơn và khó khăn hơn. Thậm chí đôi khi có người thấy kém hơn trước.
Tại sao lại có hiện tượng này? Nguyên nhân chính như sau:
Sau khi tế bào máu được thay đổi thì dẫn đến sự thay đổi của dịch gian bào (chất lỏng ở giữa các tế bào). Dưỡng chất từ các dịch gian bào thấm vào các tế bào của cơ thể và dần dần làm cho tế bào mạnh khoẻ hơn.Tuy nhiên, cũng giống như bất cứ thứ gì, tế bào cũng được đặc trưng bởi tính hai mặt của đồng tiền (được gọi là mặt trước hoặc mặt sau là phụ thuộc vào quan điểm của người gọi nó). Một mặt có xu hướng duy trì tính ổn định vốn có, mặt kia là khả năng thích ứng. Tế bào cơ thể của hầu hết những người khi bắt đầu ăn theo phương pháp Thực dưỡng còn rất yếu kém trong việc thích ứng, chúng rất xơ cứng (cứng nhắc) – khi kháng lại tế bào máu và dịch gian bào, vốn là hai thứ dễ dàng thay đổi, bởi vì chúng không bền vững. Vậy là tế bào cơ thể kháng lại (không dễ dàng thích ứng) dịch nội bào mới. Đây là hiện tượng chống lại sự thay đổi của tế bào cơ thể, và đây cũng thường là nguyên nhân tạo ra sự xấu đi tạm thời của tình trạng sức khoẻ ở những người bắt đầu ăn theo phương pháp Thực dưỡng độ bốn tháng đến một năm. Trường hợp này cũng tương tự như sự đối kháng ta nhận thấy trong cuộc đấu tranh giữa người già, có nhiều sự bảo thủ cứng nhắc và lớp trẻ có quan điểm cấp tiến, linh hoạt hơn.
Trong tình trạng sức khoẻ suy yếu xảy đến, nhiều người có xu hướng nghi ngại rằng Thực dưỡng không phải là phương pháp ăn đúng. Vào những lúc thế này, một hiểu biết rõ ràng về phương pháp Thực dưỡng là điều quan trọng. Bạn nên tham dự một khoá học về Thực dưỡng tại các trung tâm Thực dưỡng, tìm những người am hiểu về âm và dương để trau dồi khả năng phán đoán theo âm và dương vì âm và dương chính là toàn bộ đời sống này, nếu bạn có duyên được học về điều này với các bậc thầy về âm và dương thì thật là may mắn vì những người sành điệu điều này rất là hiếm…trong khi đó hãy tham khảo trên trang website:thucduong.org để biết thêm những thông tin cập nhật.
Niềm tin thực sự, không phải là sự tin tưởng hời hợt bề ngoài (kiểu tín điều), hoặc sự mê tín. Đó là sự hiểu biết rõ ràng về Nhất thể (Toàn thể vũ trụ bao la và những biểu hiện vô tận của nó); chính chúng ta là những biểu hiện của Nhất thể. Chúng ta đang ở trung tâm của một xoắn ốc, khởi đầu từ Vô Cực, phân thành Âm Dương; rồi năng lượng, hạt tiền nguyên tử (Sub-atomic particles), các nguyên tố hoá học, thực vật rồi động vật – Mỗi giai đoạn tiếp sau là sự chuyển hoá của giai đoạn trước đó. Đường xoắn ốc này mang tính liên tục. Bao quanh ta là tràn ngập ánh sáng, không khí, nước và thức ăn. Sự ô nhiễm có thể được diễn tả như là sự bùng nổ dân số, điều khiển theo sự trật tự vũ trụ (công lý). Ánh sáng, không khí, nước, ngũ cốc, đất đai, rau, đậu, hạt, cá, hoa quả, muối và thực phẩm từ động vật là đủ cho chúng ta trong một trật tự tương đối; ta phải ăn chúng, nếu chúng ta muốn mạnh khỏe. Vì phương pháp Thực dưỡng chỉ cho ta trật tự đúng đắn của thực phẩm nên ăn uống theo phương pháp thực đưỡng là đúng đắn. Nếu sức khoẻ của tôi kém đi, thì nó là do: (a) đào thải độc tố/hoặc chất dư thừa, (cool.gif tế bào cơ thể kháng lại dịch nội bào mới, và / hoặc © việc áp dụng phương pháp Thực dưỡng không đúng.
Không có niềm tin như thế, bạn có thể đi lạc từ cách ăn này đến cách ăn khác trong sự vô ích và trở nên cực kỳ mơ hồ, rối rắm. Nhưng với niềm tin như thế (sự khôn ngoan thông thường), bạn sẽ không còn bị lầm lẫn hoặc phiền não, trước bất kỳ sự suy giảm nhất thời nào của sức khoẻ.
Không có niềm tin như thế, bạn có thể đi lạc từ cách ăn này đến cách ăn khác trong sự vô ích và trở nên cực kỳ mơ hồ, rối rắm. Nhưng với niềm tin như thế (sự khôn ngoan thông thường), bạn sẽ không còn bị lầm lẫn hoặc phiền não, trước bất kỳ sự suy giảm nhất thời nào của sức khoẻ.
Tuy vậy, niềm tin vào phương pháp Thực dưỡng cần phải được phân biệt rõ ràng với sự ngoan cố hoặc cứng nhắc. Nếu sức khoẻ của một người cứ liên tục kém dần thì anh ta nên xem xét tới một khả năng, cách áp dụng phương pháp Thực dưỡng của anh ta có thể chưa đúng, đồng thời cần trao đổi ý kiến với người nào có sức phán đoán sáng suốt hơn hoặc đã có nhiều kinh nghiệm hơn trong Thực dưỡng. Có thể là anh ta theo một chế độ ăn không đủ rộng
“Niềm tin ở đây, không phải là một tín ngưỡng, mà là sự hiểu biết rõ ràng về trật tự của vũ trụ trải qua các hiện tượng có giới hạn, thoáng qua và ảo ảnh, biểu hiện bề ngoài, biểu hiện bên trong của thứ Tình Yêu bao trùm mọi thứ, không có trường hợp ngoại trừ… điều vĩ đại nhất trong cuộc sống là niềm tin”.
(Trích trong “Sách về trí phán đoán”)
“Vì thiên nhiên đã chuẩn bị đầy đủ cho ta các thức ăn phù hợp với cơ thể chúng ta; chúng ta có thể đạt được sức khoẻ bằng cách nhận nhận biết và sử dụng chúng. Đây chính là phương pháp Thực dưỡng, là sự vật chất hoá của trật tự tự nhiên trong cách ăn và uống của chúng ta. Nếu chúng ta sống với sự nhận thức về trật tự này, ta sẽ có sức khoẻ tốt. Nếu ta không làm vậy, bệnh tật nhất định theo ta. Điều này thật giản dị, rõ ràng và thực tế. Đó là chân lý.”
(Trích trong Thiền Thực dưỡng)
Sự hiểu biết về những thức ăn tạo a xít hay kiềm là quan trọng vì nó đem lại cho bạn đức tin vào những điều thực hành… bạn hãy tìm đọc quyển “A xít và kiềm” và ghi nhớ tên những thức ăn tạo kiềm dương (tr113) và tìm cách dùng chúng trong khi bạn bị bệnh và khi sức khoẻ đã phục hồi thì bạn hãy sử dụng một cách linh hoạt và đầy nghệ thuật những thức ăn sao cho nó đạt tỉ lệ quân bình về a xít và kiềm …
(Trích trong Thiền Thực dưỡng)
Sự hiểu biết về những thức ăn tạo a xít hay kiềm là quan trọng vì nó đem lại cho bạn đức tin vào những điều thực hành… bạn hãy tìm đọc quyển “A xít và kiềm” và ghi nhớ tên những thức ăn tạo kiềm dương (tr113) và tìm cách dùng chúng trong khi bạn bị bệnh và khi sức khoẻ đã phục hồi thì bạn hãy sử dụng một cách linh hoạt và đầy nghệ thuật những thức ăn sao cho nó đạt tỉ lệ quân bình về a xít và kiềm …
![]()
###
Nguyên tắc thứ bảy
Do-o-raku – Đạo Sống vui
Do-o là từ tiếng Nhật, tương đương với từ “Đạo” (道 dao) của Trung Quốc, trật tự của tự nhiên. Raku là “Niềm vui”(樂 Lạc). Vui với Đạo (Sống cuộc sống với sự tri ân trong mọi lúc và ở mọi nơi) là Do-o-Raku. Khi chúng ta nhận thức sự công bằng của tự nhiên, và chân lý tuyệt đối, chúng ta biết rằng chẳng có điều gì đáng để lo lắng cả. Lin Chi (thiền sư Lâm Tế) đã nói: “Chỉ một cú đánh, tôi quên tất cả mọi hiểu biết của mình! Không cần bất cứ kỷ luật nào nữa, thay vào đó, hành động như tôi muốn, tôi luôn luôn biểu hiện Đạo” Khi nhận ra điều này, chúng ta có thể bắt đầu hưởng thụ cuộc sống của mình một cách đầy đủ, bằng cách chia sẻ niềm vui vô tận và lòng biết ơn tới mọi con người mà ta đã gặp.
Thật thú vị, Do-o-Raku còn có nghĩa là Sở thích. Do vậy ta có thể nói rằng Do-o-Raku nghĩa là sống cuộc sống như sở thích – đó là ý nghĩa của nó! Mọi thứ chúng ta làm chỉ là một trò chơi. Không thành vấn đề dù ta thất bại hay thành công. Một sự hiểu biết như thế chính là Niết bàn – là sự thanh bình vĩnh hằng. Như lời dạy của Paramahansa Yogananda: “Đừng coi kinh nghiệm của cuộc đời là hệ trọng… bởi lẽ trong thực tại chúng chẳng là gì, mà chỉ là kinh nghiệm trong mơ thôi. Hãy đóng trọn vai trò của mình trong cuộc sống, nhưng đừng bao giờ quên rằng đó chỉ là một vai diễn mà thôi.”
Sống trong niềm hân hoan ngây ngất bất diệt – đó là Do-o-Raku. Những người hành động như thế được gọi là Do-o-Raku-Mono. Nếu bạn là một Do-o-Raku-Mono, thì bạn là nhà Thực dưỡng, bất kể bạn ăn gì…
Ngày nay nếu bạn muốn tìm hiểu những điều này một cách sâu sắc và cội nguồn hơn, hơn hãy tìm đọc những sách về Thiền Vipassana, và tìm cách để thực hành điều đó ngay trong đời sống, đó là những quyển sách tâm linh rất giá trị do các vị thánh tăng Miến Điện và Thái Lan chia sẻ về Pháp học và pháp hành… Một người thầy ở Miến Điện có câu: chúng ta chỉ biết một điều còn 99 điều chúng ta chưa biết. Bạn nên tới những trường thiền Ở Miến và Thái tham dự khoá tu tích cực theo truyền thống nguyên thủy…
###
[2s.com](https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=788747196563470486#editor/target=page;pageID=3742128117313259368;onPublishedMenu=pages;onClosedMenu=pages;postNum=0;src=link)
![]()
0988 444 525 ![]()
0945 171 755 Cửa hàng thực dưỡng Đ/c 1: Lô 12-H1, Lý Bôn, P Bình Khánh, TP Long Xuyên, An Giang Đ/c 2: 34/2-943, TT Phú Hòa, Thoại Sơn, An Giang


markdown:
**BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM**
TƯ VẤN 24/7:
[1900.6466](tel:19006466)
Hôi nách là một căn bệnh do vi khuẩn kết hợp với tuyến mồ hôi lớn gây nên mùi hôi khó chịu. Để hạn chế mùi hôi nách cần phải có biện pháp ngăn chặn mồ hôi tiết ra dưới cánh tay. Dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ cho bạn bí quyết
** giảm mồ hôi nách từ thiên nhiên** mà bạn có thể thường xuyên áp dụng tại nhà.
Trong chanh có chứa hàm lượng axit citric cao, chính vì vậy, nó không chỉ có tác dụng tẩy da chết mà còn có đặc tính khử mùi khá hiệu quả. Bạn hãy cắt nửa quả chanh tươi, sau đó chà xát nhẹ nhàng vào vùng nách kết hợp với các động tác massage theo hình vòng tròn . Hãy để nước chanh ngấm sâu vào da khoang 15-20 phút rồi lau sạch lại bằng khăn khô.
Hàm lượng enzym trong mật ong có tác dụng khử mùi hôi nách khá hiệu quả. Bạn có thể trộn 2 muỗng cafe mật ong với vài giọt nước cốt chanh tươi. Sau đó xoa nhẹ hỗn hợp vào vùng nách trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Bạn nên thực hiện đều đăn thường xuyên và áp dụng cách làm trên trước khi đi ngủ là tốt nhất. Đây là cách
** giảm mồ hôi nách từ thiên nhiên** được nhiều người áp dụng.
Đặc tính sát khuẩn và khử mùi tuyệt vời của rượu dấm được coi là cách
[ khá hiệu nghiệm. Bạn có thể sử dụng rượu giấm để thoa trực tiếp lên vùng nách hoặc pha loãng với nước rồi dùng khăn lau qua vùng nách hàng ngày . Hãy thực hiện đều đặn hàng ngày bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ thứ mùi khó chịu này. trị hôi nách](http://trihoinach.net/)
Trong cà chua có thành phần oxy hóa cao không chỉ giúp tẩy da chết hiệu quả mà còn nhanh chóng loại bỏ mùi hôi nách khó chịu ra khỏi co thể. Cách
** giảm mồ hôi nách từ thiên nhiên** bằng cà chua thực hiện rất đơn giản. Bạn hãy bổ đôi quà cà chua chắt lấy nước, sau đó cho thêm vài giọt mật ong tươi rồi khuấy đều lên rồi thoa trực tiếp lên vùng nách trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sạch.
Khi sử dụng các phương pháp
** giảm mồ hôi nách từ thiên nhiên**, bạn cần phải thực hiện liên tục đều đặn hàng ngày, hàng tuần bởi cách này chỉ mang tính chất khử mùi tạm thời giúp bạn duy trì làn da khô thoáng, sạch mùi trong thời gian ngắn. Theo bác sĩ chuyên khoa, để [, bạn cần hướng tới giải pháp công nghệ cao. Hiện nay, công nghệ hút bỏ nội soi tuyến mồ hôi lớn được đánh giá là biện pháp trị hôi nách an toàn và hiệu quả nhất. điều trị hôi nách tận gốc](http://trihoinach.net/tu-van/cach-chua-hoi-nach-tan-goc-khong-tai-phat)
Bạn có thể tìm hiểu về điều trị hôi nách bằng công nghệ nội soi qua Video dưới đây:
Với phương pháp trị hôi nách này, chỉ sau một lần điều trị duy nhất sẽ giúp bạn chữa khỏi bệnh hôi nách hoàn toàn và vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng, giúp bạn tự tin hơn
**.** Hiện [thẩm mỹ viện Kangnam](http://thammyvienkangnam.net/) là đơn vị ứng dụng rất thành công trị hôi nách thành công bằng công nghệ nội soi và làm hài lòng hàng nghìn khách hàng.
Bên cạnh cách
** giảm mồ hôi nách từ thiên nhiên** bạn có thể tham khảo công nghệ trị hôi nách nội soi bằng cách trực tiếp đến Thẩm mỹ viện Kangnam hoặc gọi tới ** tổng đài: 1900 6466** để được thăm khám và tư vấn miễn phí.
**Bạn đang xem:** [Bất ngờ với 4 bí quyết giảm mồ hôi nách từ thiên nhiên](http://trihoinach.net/tri-hoi-nach-tu-tu-nhien/giam-mo-hoi-nach-tu-thien-nhien) trong [Trị Hôi Nách Từ Tự Nhiên](http://trihoinach.net/tri-hoi-nach-tu-tu-nhien) **BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM**
TƯ VẤN 24/7:
[1900.6466](tel:19006466)
CÁC TIN NỔI BẬT

Server: nginx

Link: <http://trihoinach.net/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://trihoinach.net/?p=5785>; rel=shortlink


markdown:
# Khởi động tuyến đường sắt TP.HCM – Cần Thơ 3,6 tỷ USD
**Trục giao thông nối TP.HCM – Cần Thơ sẽ có thêm tuyến đường sắt với chiều dài 134 km, 10 ga, khổ đường 1.435 mm, tốc độ dưới 200 km/h cho tàu hàng và trên 200 km/h cho tàu khách. Dự án có tổng vốn đầu 3,6 tỷ USD, được xây dựng theo hình thức BOT (xây dựng – kinh doanh – chuyển giao).** ![ tuyen duong sat tphcm can tho 2](http://trithucvn.net/wp-content/uploads/2017/07/tuyen-duong-sat-tphcm-can-tho-2.jpg)
![ tuyen duong sat tphcm can tho 2](http://trithucvn.net/wp-content/uploads/2017/07/tuyen-duong-sat-tphcm-can-tho-2.jpg)
Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Thành Phong vừa giao Sở GTVT chủ trì, phối hợp với Sở GTVT các tỉnh: Long An, Tiền Giang, Đồng Tháp, Vĩnh Long, Cần Thơ, Công ty Cổ phần Tư vấn Thiết kế giao thông vận tải phía Nam và Viện Khoa học Công nghệ Phương Nam thống nhất quy hoạch tuyến đường sắt TP.HCM – Cần Thơ; trên cơ sở đó, trình Bộ GTVT phê duyệt điều chỉnh Quy hoạch tuyến đường sắt TP.HCM – Cần Thơ trong thời gian sớm nhất.
UBND thành phố cũng giao Sở KH&ĐT chủ trì, phối hợp với Sở KH&ĐT các tỉnh và Tập đoàn Tài chính Canada MorFund, Viện Khoa học Công nghệ Phương Nam, Công ty Đầu tư Tài chính Nhà nước (HFIC) để thống nhất phương thức hợp tác đầu tư cho tuyến đường sắt TP.HCM – Cần Thơ, đẩy nhanh việc chuẩn bị hồ sơ, trình các cấp có thẩm quyền phê duyệt theo thủ tục.
Trước đó, cuối năm 2013, Ban Chỉ đạo Tây Nam Bộ và đại diện các tỉnh ĐBSCL, Viện Khoa học và Công nghệ Phương Nam cùng Tập đoàn EDES (Hoa Kỳ) đã ký kết biên bản ghi nhớ về việc hợp tác đầu tư hệ thống đường sắt TP.HCM – Cần Thơ.
Theo thiết kế, tuyến đường sắt được bắt đầu từ ga Tân Kiên (TP.HCM), song song với Vành đai 2; Đến nút giao Chợ Đêm, cặp theo đường cao tốc TP.HCM – Trung Lương về Bến Lức (Long An), Trung Lương, Cai Lậy, Mỹ Thuận (Tiền Giang) rồi vượt sông Tiền ở hạ lưu cầu Mỹ Thuận để qua ngoại vi thị xã Vĩnh Long; Tiếp tục cặp theo đường cao tốc đến phà Cần Thơ, tuyến đường sắt vượt sông Hậu ở hạ lưu cầu Cần Thơ để nối vào TP. Cần Thơ tại khu vực cảng Cái Răng.
Toàn tuyến đường sắt có chiều dài 134 km với 10 ga, khổ đường 1.435 mm, tốc độ dưới 200 km/h cho tàu hàng và trên 200 km/h cho tàu khách. Dự án có tổng vốn đầu 3,6 tỷ USD, được xây dựng theo hình thức BOT (xây dựng – kinh doanh – chuyển giao).
Theo Viện Khoa học và Công nghệ Phương Nam, đường sắt TP.HCM – Cần Thơ được xác định là đường sắt cao tốc theo tiêu chuẩn Hàn Quốc phù hợp với tiêu chuẩn đường sắt cao tốc Việt Nam, trong đó, vận chuyển hàng hóa là chính, đến năm 2025 mới tính đến vận chuyển hành khách.
*Đăng Nguyên* **Xem thêm:**
Từ khóa
[đường sắt cao tốc theo tiêu chuẩn Hàn Quốc](http://trithucvn.net/tag/duong-sat-cao-toc-theo-tieu-chuan-han-quoc) [đường sắt miền Tây](http://trithucvn.net/tag/duong-sat-mien-tay) [đường sắt nối TPHCM đến Cần Thơ](http://trithucvn.net/tag/duong-sat-noi-tphcm-den-can-tho) [tuyến đường sắt TP.HCM - Cần Thơ](http://trithucvn.net/tag/tuyen-duong-sat-tp-hcm-can-tho)
## TIN CHỌN LỌC
## Nhiên liệu “nọc độc ma quỷ” Bắc Hàn dùng cho tên lửa đạn đạo bị tình nghi do Trung Quốc cung cấp
## Năm giáo sư đại học Trung Quốc bị bức hại đến chết
## Đề xuất đánh thuế lãi tiền gửi tiết kiệm gây tranh cãi
## Ra ngoài kiếm tiền hay ở nhà nuôi dạy con cái?
## ‘Âm nhạc quỷ dị’ và ‘nhạc cụ kỳ quái’ là dấu hiệu suy vong của một quốc gia
## Đảng Cộng sản Trung Quốc từng trồng thuốc phiện lấy tiền phục vụ chiến tranh
## 11 lý do vì sao trẻ em Pháp có hành vi tốt
## Ông Giang Trạch Dân từng không muốn bàn giao “nút ấn hạt nhân” cho ông Tập Cận Bình
## Ảnh selfie “gây bão” của 3 sĩ quan làm nhiệm vụ trong bão Irma và câu trả lời hài hước của Sở cảnh sát
## Không nhận được viện trợ từ chính quyền Pháp, điều gì giúp Nguyễn Phúc Ánh thắng được nhà Tây Sơn?
## 8 lý do khiến con bạn càng ngày càng ngốc
## 8 điều một người cần buông bỏ để sống thong dong tự tại

WARC-Truncated: length

Server: cloudflare-nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: __cfduid=d878b8822c1ae96e7a23607cd8a55ee2c1505963916; expires=Fri, 21-Sep-18 03:18:36 GMT; path=/; domain=.trithucvn.net; HttpOnly


markdown:
# Muốn con thông minh? Các nhà khoa học nói hãy đọc sách cho trẻ theo cách này
**Hầu như mọi ông bố bà mẹ đều muốn làm mọi thứ trong khả năng, để con họ được hạnh phúc và thành công.**
Họ đã làm nhiều việc, từ nghiên cứu chọn trường tốt cho con, học và áp dụng những cách dạy con tốt, cho tới quan tâm từng bữa ăn giấc ngủ của con… nhưng có một cách đơn giản nằm trong khả năng của các bậc cha mẹ (mà thường bị bỏ qua) có thể mang đến lợi ích to lớn cho trẻ sau này trên đường đời.
Đó là cách chúng ta đọc sách cho trẻ từ khi chúng còn rất nhỏ.
Một nghiên cứu gần đây tại
[Bệnh viện nhi Cincinnati](http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0177398) cho biết, đọc sách cho trẻ theo cách sau đây có thể thực sự “tăng tốc” bộ não. ![ (ảnh: Shutterstock)](http://trithucvn.net/wp-content/uploads/2017/06/doc-sach-cho-con.jpg)
![ (ảnh: Shutterstock)](http://trithucvn.net/wp-content/uploads/2017/06/doc-sach-cho-con.jpg)
**Khoa học thần kinh và việc đọc sách**
Nghiên cứu ở Cincinnati là mới nhất trong một loạt kết quả gần đây cho thấy: cha mẹ càng cho trẻ tham gia đọc sách sớm thì kết quả về khả năng tư duy càng thấy rõ.
Năm 2014, Viện Nhi đồng Mỹ bắt đầu khuyến cáo cha mẹ nên đọc sách cho trẻ từ giai đoạn sơ sinh. Tất nhiên trẻ mới sinh thì chẳng thể nào hiểu được ngôn từ, nhưng chỉ hành động đọc to cho các bé thể hiện cách con người giao tiếp và cũng là một trải nghiệm kết nối quan trọng.
Các nhà nghiên cứu tại
*The New School* của New York đã chứng minh rằng ở mọi lứa tuổi, đọc tiểu thuyết văn học sẽ giúp phát triển trí tuệ cảm xúc tốt hơn. Và năm ngoái, nhà khoa học thần kinh Erin Clabough đề xuất rằng đọc sách cho trẻ nghe cũng mang đến những lợi ích trí tuệ cảm xúc tương đồng.
Giờ đây, nghiên cứu mới ở Cincinnati bổ sung thêm những lợi ích khi đọc cho trẻ nghe như vậy.
Các nhà nghiên cứu đã dùng công nghệ quét chụp từ fMRI để xem xét não bộ của 22 bé gái 4 tuổi khi mẹ đọc sách cho các em. Những em được mẹ đọc một cách lôi cuốn, diễn cảm có vùng não “trau dồi kĩ năng tư duy liên quan tới ngôn ngữ” hoạt động mạnh hơn.
**Cách đọc sách cho trẻ**
Vậy chính xác là nên đọc và khuyến khích các bé như thế nào? Nói ngắn gọn, đó là đọc như một đoạn đối thoại hơn là một chiều, lôi cuốn trẻ em và làm cho các em không chỉ là những người nghe thụ động khi bạn đọc.
Đối với trẻ nhỏ nhất, có thể chỉ đơn giản là nhờ trẻ lật trang giấy. Đối với các em lớn hơn, có thể dừng lại giữa câu chuyện và hỏi chúng xem nhân vật chính có thể đang cảm thấy như thế nào, hay chúng nghĩ điều gì sẽ xảy ra nếu mạch truyện đi theo hướng khác…
*“Điều cha mẹ rút ra được từ nghiên cứu này, đó là họ nên làm trẻ năng động hơn khi đọc chung, hãy hỏi câu hỏi, nhờ chúng lật trang giấy, và tương tác với nhau,”* theo TS. John Hutton, tác giả đứng đầu của nghiên cứu ở Cincinnati. *“Điều này có thể kích hoạt não – hay ‘tăng tốc’ sự phát triển của kĩ năng đọc, nhất là đọc hiểu từ trước khi các em đi học.”* **>> Người Do Thái đọc sách không chỉ lấy tri thức mà còn để tẩy rửa tâm linh**
**Và một lưu ý không kém quan trọng**
Cũng như những nghiên cứu khác, chúng ta cũng nên thận trọng một chút khi xem xét hiện tượng và nguyên nhân.
Những bé gái được mẹ đọc sách cho một cách lôi cuốn và đối thoại, chụp quét não cho thấy nhiều hoạt động hơn. Nhưng không chắc chắn tất cả những lợi ích này đều đến từ bản thân việc đọc sách.
*“Kết quả của chúng tôi đã bỏ qua các yếu tố gây nhiễu khi cha mẹ và con đọc sách,”* TS. Hutton cho biết. *“Bao gồm tác dụng gây xao nhãng của điện thoại, vốn là một trong những rào cản thường thấy nhất mà chúng tôi quan sát được.”*
Nhưng nhìn chung, các nhà nghiên cứu đều đồng tình rằng đọc sách và nói chuyện với trẻ thật nhiều là quan trọng để giúp phát triển khả năng tư duy và ngôn ngữ. Trẻ cần được luyện tập những điều này thật nhiều thì khi lớn lên sẽ giao tiếp tốt và dùng ngôn từ lưu loát hơn.
Theo Inc.com,
*Phong Trần* **Xem thêm:**
Từ khóa
[Dạy con](http://trithucvn.net/tag/day-con) [Làm cha mẹ](http://trithucvn.net/tag/lam-cha-me) [Nghiên cứu khoa học](http://trithucvn.net/tag/nghien-cuu-khoa-hoc) [thần kinh học](http://trithucvn.net/tag/than-kinh-hoc) [đọc sách](http://trithucvn.net/tag/doc-sach)
## TIN CHỌN LỌC
## ‘Âm nhạc quỷ dị’ và ‘nhạc cụ kỳ quái’ là dấu hiệu suy vong của một quốc gia
## Đảng Cộng sản Trung Quốc từng trồng thuốc phiện lấy tiền phục vụ chiến tranh
## 11 lý do vì sao trẻ em Pháp có hành vi tốt
## Ông Giang Trạch Dân từng không muốn bàn giao “nút ấn hạt nhân” cho ông Tập Cận Bình
## Ảnh selfie “gây bão” của 3 sĩ quan làm nhiệm vụ trong bão Irma và câu trả lời hài hước của Sở cảnh sát
## Không nhận được viện trợ từ chính quyền Pháp, điều gì giúp Nguyễn Phúc Ánh thắng được nhà Tây Sơn?
## 8 lý do khiến con bạn càng ngày càng ngốc
## 8 điều một người cần buông bỏ để sống thong dong tự tại
## Trại súc vật của George Orwell: Biếm họa sâu cay về “các thế lực thù địch”
## Những lời trăn trối đáng suy ngẫm của một bác sĩ triệu phú Singapore
## Cô bé “hát không mở miệng” gây kinh ngạc nhận được nút Vàng của America’s Got Talent
## Venezuela trả đũa Mỹ: Bỏ đồng USD, dùng Nhân Dân Tệ

Set-Cookie: __cfduid=d0551deb8a50c7562d0d27c4799027c791505963783; expires=Fri, 21-Sep-18 03:16:23 GMT; path=/; domain=.trithucvn.net; HttpOnly


markdown:
Ngày nay cuộc sống càng ngày càng bận rộn, bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc các thiết bị trong gia đình như tủ lạnh, máy giặt, máy lạnh. Nên khi tủ lạnh, máy giặt, máy lạnh của bạn gặp sự cố hay lỗi thì bạn không biết phải làm thế nào để xử lý chúng. Khi đó bạn mong muốn tìm kiếm một trung tâm bảo hành uy tín và chất lượng cho sản phẩm Hitachi của mình.
Chào bạn,
[Trung tâm bảo hành điện lạnh Lê Văn](http://trungtambaohanhdienlanh.vn) là một trung tâm bảo hành được thành lập với mục tiêu mang đến cho khách hàng những dịch vụ sửa tủ lạnh Hitachi, sửa máy lạnh Hitachi, sửa máy giặt Hitachi với thời gian nhanh nhất, chất lượng tốt nhất và đặc biệt là giá cả rẻ nhất. Bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại **02866-814-979** hoặc **0938-417-365** để được **HỖ TRỢ NHANH NHẤT**.
## Tại sao bạn lại chọn Trung Tâm Bảo Hành Điện Lạnh Lê Văn?
**Nhanh chóng**: Khi sản phẩm điện lạnh trong gia đình bạn gặp sự cố, bạn cần giải quyết nhanh chóng để phục vụ nhu cầu sinh hoạt cho cả gia đình mình. Lúc này, bạn hãy liên hệ cho trung tâm điện lạnh, sau 30 phút, chúng tôi sẽ có mặt và giúp bạn khắc phục sự cố với thời gian ngắn nhất bằng chuyên môn của mình. **Khả năng chuyên môn cao**: Đội ngũ chuyên viên có rất nhiều năm kinh nghiệm, họ là những người có nhiều năm cọ xát thực tế, đoán và chữa đúng bệnh các sản phẩm điện lạnh, giúp bạn tiết kiệm được thời gian và tiền bạc. **Bảo hành sau sữa chữa**: Khi đã sửa chữa xong sản phẩm, chúng tôi vẫn chưa hoàn thành hết trách nhiệm của mình. Đối với sản phẩm do trung tâm bảo hành điện lạnh TP.HCM đã khắc phục sẽ được hưởng chính sách ưu đãi bảo hành từ 6-12 tháng. **Giá cả hữu nghị**: Chọn trung tâm điện lạnh TP.HCM là nơi tin cậy cho các sản phẩm điện lạnh nhà bạn với giá cả phải chăng. Bạn sẽ không phải kêu ca rằng sửa ở đây quá mắc hay bảo hành lại, cũng lấy tiền. Chúng tôi luôn có chính sách giảm giá và sẵn sàng bảo hành miễn phí cho bạn để bạn có những trải nghiệm dịch vụ theo cách hoàn hảo nhất. **Thái độ phục vụ tận tình**: Với tâm niệm giữ chân khách hàng bằng một dịch vụ tốt đi kèm với thái độ lịch sự – tận tình – chu đáo. Trung tâm bảo hành điện lạnh TP.HCM đã đào tạo một đội ngũ chuyên viên biết tôn trọng ý kiến và lắng nghe đóng góp từ phản hồi khách hàng để ngày càng hoàn thiện, phục vụ chuyên nghiệp hơn nữa. **Nâng niu sản phẩm**: Đa số sản phẩm đến trung tâm bảo hành điện lạnh TP.HCM là những sản phẩm của các thương hiệu lớn. Và số tiền khách hàng chi trả cho các sản phẩm này sẽ là một khoản không nhỏ, khi sửa chữa tại đây, sản phẩm quý khách sẽ được cam kết không trầy xước, chữa đúng bệnh, không gian lận thêm bệnh để gạt tiền khách hàng.
## Các dịch vụ sửa chữa đang có tại Trung Tâm Bảo Hành Điện Lạnh Lê Văn
### Sửa tủ lạnh Hitachi tại nhà với các lỗi sau:
– Sửa tủ lạnh Hitachi không lạnh
– Máy nén của tủ lạnh Hitachi chạy ồn
– Sửa tủ lạnh Hitachi chảy nước
– Nhiệt độ quá lạnh
– Sửa tủ lạnh Hitachi chạy liên tục nhưng không xả đá
– Ngăn trên của tủ lạnh Hitachi không lạnh
– Tủ lạnh Hitachi bị hư block
– Tủ lạnh Hitachi bị hư board
– Quạt dàn nóng của tủ lạnh Hitachi chạy kêu to
– Sửa tủ lạnh Hitachi bị mất nguồn
– Block và quạt dàn điện bị ngưng
– Block không chạy mà quạt chạy
– Tủ lạnh Hitachi không chạy
### Sửa máy giặt Hitachi tại nhà với các vấn đề sau:
– Máy giặt Hitachi không hoạt động được
– Máy giặt Hitachi không vào điện
– Sửa máy giặt Hitachi lên nguồn nhưng không giặt được
– Máy không vắt
– Sửa máy giặt Hitachi không xả được nước
– Sửa máy giặt Hitachi không cấp nước
– Máy bị kêu to
– Máy bị lỗi do mạch điều khiển
– Sửa máy giặt Hitachi báo lỗi
### Sửa máy lạnh Hitachi tại nhà khi gặp các sự cố sau:
– Sửa máy lạnh Hitachi lên nguồn nhưng không điều chỉnh được
– Sửa máy lạnh Hitachi nhánh đèn nhưng không lạnh
– Máy lạnh Hitachi không nhận tín hiệu remost
– Sửa máy lạnh Hitachi bị chảy nước nhiều
– Sửa máy lạnh Hitachi kêu to,ồn
– Máy lạnh Hitachi không đảo cánh quạt
Nếu các sản phẩm Hitachi của gia đình bạn đang gặp các vấn đề như trên thì bạn còn chừ gì mà không liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại
**02866-814-979** hoặc **0938-417-365** để được **HỖ TRỢ NHANH NHẤT**. **Ngoài ra, bạn cũng có thể đến các chi nhánh của Trung Tâm Bảo Hành Điện Lạnh Lê Văn tại:**
– Chi nhánh 1: 373 Nguyễn Thượng Hiền, Phường 11, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh
– Chi nhánh 2: 270 Võ Thị Sáu, Phường 7, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh
– Chi nhánh 3: 288 Trường Chinh, Phường 14, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh


markdown:
Hỗ trợ trực tuyến
0988 043 053
CƠ SỞ CHÍNH
CÁC CHI NHÁNH TỈNH
KHÓA HỌC NGẮN HẠN
Tin tức
[Công ty CP Xây dựng & Thương mại DOOSAN tại Hà Nội cần tuyển 2 kế toán](http://trungtamketoanhn.com/cong-ty-cp-xay-dung-thuong-mai-doosan-tai-ha-noi-can-tuyen-2-ke-toan-i1146.html) [Công ty cổ phần dịch vụ thương mại Tân Bảo An Việt Nam tuyển kế toán](http://trungtamketoanhn.com/cong-ty-co-phan-dich-vu-thuong-mai-tan-bao-an-viet-nam-tuyen-ke-toan-i1145.html) [Công ty cp ĐTTM và Trang Trí Nội Thất VDF Việt Nam tuyển kế toán nội bộ](http://trungtamketoanhn.com/cong-ty-cp-dttm-va-trang-tri-noi-that-vdf-viet-nam-tuyen-ke-toan-noi-bo-i1144.html) [Tải thông tư 26/2015/TT-BTC hướng dẫn thuế GTGT, quản lý thuế](http://trungtamketoanhn.com/tai-thong-tu-26-2015-tt-btc-huong-dan-thue-gtgt-quan-ly-thue-i1143.html)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache


markdown:
- lỗi
##
[
Đơn xin học cải thiện](/index.php/tin-tuc-6/sinh-vien/182-don-xin-h-c-c-i-thi-n)
- Chi tiết
- Thứ hai, 01 Tháng 6 2015 15:09
Chi tiết xem tại đây --->
[Đơn xin học cải thiện](/images/ĐƠN_HỌC_CẢI_THIÊN.1.doc)
### Tin tức nổi bật
-
[Thông báo: Tuyển sinh bổ sung đợt 3 Đại học, Cao đẳng hệ chính quy năm 2017](/index.php/tin-tuc/tin-tuc-hoat-dong/809-thong-bao-tuy-n-sinh-b-sung-d-t-3-d-i-h-c-cao-d-ng-h-chinh-quy-nam1-2017)
-
[Thông báo xét tuyển bổ sung đợt 2 trình độ đại học, cao đẳng hệ CQ năm 2017](/index.php/tin-tuc/tin-tuc-hoat-dong/796-thong-bao-xet-tuy-n-b-sung-d-t-2-trinh-d-d-i-h-c-cao-d-ng-h-cq-nam-2017)
-
[Thông báo xét tuyển bổ sung đợt 1 trình độ đại học, cao đẳng chính quy năm 2017](/index.php/tin-tuc/tin-tuc-hoat-dong/788-thong-bao-xet-tuy-n-b-sung-d-t-1-trinh-d-d-i-h-c-cao-d-ng-chinh-quy-nam-2017)
-
[THÔNG BÁO: ĐIỂM CHUẨN TRÚNG TUYỂN ĐỢT 1 TRÌNH ĐỘ ĐẠI HỌC, HỆ CHÍNH QUY NĂM 2017 (CHỈ DÀNH CHO XÉT TUYỂN THEO KẾT QUẢ THI THPT)](/index.php/tin-tuc/tin-tuc-hoat-dong/772-thong-bao-di-m-chu-n-trung-tuy-n-d-t-1-trinh-d-d-i-h-c-h-chinh-quy-nam-2017-ch-danh-cho-xet-tuy-n-theo-k-t-qu-thi-thpt)
-
[Thông báo Tuyển sinh Đại học liên thông, Văn bằng 2 hệ chính quy năm 2017.](/index.php/tin-tuc/dao-tao-cong-tac-sinh-vien/762-thong-bao-tuy-n-sinh-d-i-h-c-lien-thong-van-b-ng-2-h-chinh-quy-nam-2017)
-
[Phiếu đăng ký xét tuyển Đại học - Cao đẳng 2017](/index.php/tin-tuc/tin-tuc-hoat-dong/757-dang-ky-xet-tuyen-2017)
### Thông báo
-
[Tổ chức lớp Bồi dưỡng nghiệp vụ QLNN ngạch chuyên viên, chuyên viên chính, Chuẩn kỹ năng sử dụng công nghệ thông tin](/index.php/tin-tuc/thong-bao/819-t-ch-c-l-p-b-i-du-ng-nghi-p-v-qlnn-ng-ch-chuyen-vien-chuyen-vien-chinh-chu-n-k-nang-s-d-ng-cong-ngh-thong-tin)
-
[Tuyển sinh đào tạo trình độ thạc sĩ năm 2017](/index.php/tin-tuc/thong-bao/784-tuy-n-sinh-dao-t-o-trinh-d-th-c-si-nam-2017)
-
[Thông báo thay đổi giá đấu thầu căn tin](/index.php/tin-tuc/thong-bao/780-thong-bao-thay-d-i-gia-d-u-th-u-can-tin)
-
[Phiếu đăng ký xét tuyển Đại học - Cao đẳng 2017](/index.php/tin-tuc/thong-bao/758-pdkxt-2017)
-
[Thông báo: Tổ chức lớp Bồi dưỡng nghiệp vụ Quản lý nhà nước ngạch chuyên viên, chuyên viên chính (học ngoài giờ hành chính)](/index.php/tin-tuc/thong-bao/753-thong-bao-t-ch-c-l-p-b-i-du-ng-nghi-p-v-qu-n-ly-nha-nu-c-ng-ch-chuyen-vien-chuyen-vien-chinh-h-c-ngoai-gi-hanh-chinh)
-
[Lịch nghỉ hè đối với sinh viên các lớp ĐH, CĐ năm học 2016-2017](/index.php/tin-tuc/thong-bao/746-l-ch-ngh-he-d-i-v-i-sinh-vien-cac-l-p-dh-cd-nam-h-c-2016-2017)
### Video
### Thống kê truy cập
111111111111111111
Hôm nay
Tuần
Tháng
0
0

Cache-Control: no-cache

Content-Type: text/html; charset=utf-8

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"


markdown:
Hanoicab chính thức ra mắt đầu kỹ thuật số mặt đất DVB-T2 với chất lượng tốt giá cả hợp lý, Hanoicab hân hạnh được đồng hành cùng lộ trình số hóa tới năm 2020. Thực hiện lộ trình số hoá của chính phủ, từ nay đến năm 2020, truyền hình …
[Read More »](http://truyenhinhcaphanoi.org/dau-thu-dvb-t2-chat-luong-gia-duoi-500-000d-hien-nay/)
Hanoicab chính thức ra mắt đầu kỹ thuật số mặt đất DVB-T2 với chất lượng tốt giá cả hợp lý, Hanoicab hân hạnh được đồng hành cùng lộ trình số hóa tới năm 2020. Thực hiện lộ trình số hoá của chính phủ, từ nay đến năm 2020, truyền hình …
Để tránh tình trạng người dân mua nhầm phải đầu thu số DVB-T2 lậu, HanoiCab tổng hợp lại 5 mẫu đầu thu số DVB-T2 đang có bán trên thị trường thuộc nhóm hàng chính hãng (có đầy đủ tem nhãn, logo số hóa truyền hình và được công bố hợp …
Hiện tại để xem được truyền hình số qua tivi, chúng ta có ba phương án gồm: Mua đầu thu kỹ thuật số chuẩn DVB T2/MPEG4, đăng ký dịch vụ truyền hình trả tiền hoặc mua tivi tích hợp sẵn đầu thu DVB T2/MPEG4. Như vậy, ngoài hai phương án …
Từ nay đến 30/04/2017, truyền hình cáp Hà Nội (HanoiCab) triển khai chương trình khuyến mãi dành cho đầu thu DVB T2: “Giá sốc hôm nay – Rinh ngay về nhà”. Theo đó khi mua sản phẩm đầu thu DVB T2 do Trung tâm lắp đặt và bảo hành đầu …
Truyền hình cáp Hà Nội – Do chất lượng sóng truyền hình số DVB-T2 tại nhiều nơi chưa ổn định nên việc chọn loại anten vừa thu sóng truyền hình tốt, vừa hợp túi tiền là câu hỏi nhiều người đặt ra. ICTnews giới thiệu 5 loại anten giá dưới 200.000 …
Truyền hình cáp Hà Nội – 3 nhà thầu đã trúng 4 gói thầu mua sắm và lắp đặt đầu thu số DVB-T2 cho các đối tượng hộ nghèo, cận nghèo khi tắt sóng truyền hình analog ở 4 TP lớn. Giá trúng thầu của 4 gói thầu là trên 270 …
Truyền hình cáp Hà Nội – Mặc dù lùi thời điểm ngừng phủ sóng truyền hình tương tự mặt đất đối với 4 thành phố lớn nhưng ông Đoàn Quang Hoan – Cục trưởng Cục tần số vô tuyến điện khẳng định: Kết quả bước đầu thực hiện đề án …
Truyền hình cáp Hà Nội – Tại phiên họp chiều 21/1/2016, Tiểu ban giúp việc do Thứ trưởng Bộ TT&TT Phan Tâm chủ trì đã thống nhất sẽ đề nghị Ban chỉ đạo Đề án Số hóa truyền hình Việt Nam phân công cho hai doanh nghiệp truyền dẫn phát sóng khu …
Truyền hình cáp Hà Nội – Theo phản ánh trên Diễn đàn DVB-T2, do khâu tuyên truyền yếu nên dù đã có hơn 20 tỉnh, thành có thể thu được 40 – 70 kênh truyền hình số quảng bá với chất lượng tốt, nhưng nhiều người dân ở đó không biết để …
Truyền hình cáp Hà Nội – Tại nhiều tỉnh đã có thể thu được hàng chục kênh truyền hình số, nhưng chính quyền địa phương lại thờ ơ, chưa tuyên truyền về số hóa truyền hình nên người dân tại tỉnh đó không biết để thu xem sóng truyền hình số. Theo …

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Vary: Accept-Encoding


markdown:
syaoran clone
Clorinda Eudora
|Bài gửi||Người gửi||Thời gian|
![]()
| |
![]()
|Tác giả||Thông điệp|
Kị sĩ
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Tổng số bài gửi : 216
Birthday : 30/08/1994
Vi pham :
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
THƠ TÌNH HOÁ HỌC
___Bài 1___
Anh biết em trong phương trình hoá học,
Và quen em khi phản ứng cân bằng.
Từ phương trình oxi hoá Mangan,
Tình hai đứa hoà trong dung dịch.
Anh ngõ ý xin em đừng phản ứng
Hãy vui lòng cho tác dụng vào tim
Anh yêu em như acid yêu kiềm
Nếu hóa trị hai ta cùng tương đối
Em chuẩn độ tình anh bằng acid
Từng giọt lắng nhỏ vào trong tim
Điểm dừng khi tình anh thay đổi
Bỏ lại em dung dịch thắm làn môi
Em là oxy rỉ sét đời anh
Đừng trách em sao tâm hồn phù thủy
Bởi hóa học biến đổi khôn lường
Tình trong em còn mãi vấn vương...
___Bài 2___
Dẫu có lúc em thay đổi nhanh như PỨ trung hòa
Dẫu có lúc đầu em nóng như PỨ nhiệt tỏa
Và những khi bản thân em như nước gặp axit đặc
Là những lúc anh như tra tấn bởi bazơ
Tai anh lúc này như có TNT một mớ
Cứ đùng đùng , khói bốc cả hai bên...
Má anh đây đỏ như pp gặp xút
Chỉ bởi rằng tay trái cứ như tên...
Nhưng anh vẫn yêu:
Mặn mà như muối Natri Clorua
Bền chặt như muối Bari Sunfat
Dễ bùng cháy như Kali clorat
Rất ngọt ngào như đường Saccaroz
Lấp lánh như những viên kim cương hột
Nồng nàn như oxi với hidro...."
___Bài 3___
Có một thời ai say mê học hoá
A. cộng B. là phản ứng trung hoà
M cộng N là phản ứng cháy nổ
Tái hợp thành Valentine đầy hoa
Xúc tác Noel, ta sẽ thấy quà
Thêm sinh nhật thì chất N vừa đủ
Nếu môi truờng ta đặt trong sở thú
A ét ca tờ, hỗn hợp mau tan
Rồi một hôm ai hí hoáy lên bàn
Đố ai đó một phương trình vô định
Để người ta cứ ngồi hoài, bướng bỉnh
Tính toán nào e giảm lại e tăng
Đường tim ai xâu phản ứng lằng ngoằng
Đủ este, polime, axit
Rượu, xeton, phenol, andehyt
Để ai tìm nhăn trán, mặt đăm chiêu
Có một thời học hoá để mà yêu
Có một thời học trò để mà nhớ
Cãi, giận nhau, nhức đầu quá xá cỡ
Để cuối cùng vẫn trùng hợp, trùng ngưng .
___Bài 4___
Em bên này đồng thau oxy hoá
Bởi cuộc tình phản ứng hoá vô cơ
Ðời lên men bởi giông tố mưa sa
Và kim loại giờ đã pha chất rỉ .
Làm xúc tác tại anh không bền chí
Ðể bây giờ phản ứng chẳng xảy ra
Cần thời gian tìm hiểu thêm đó mà
Sao anh vội bỏ qua tình hoá chất .
Ngày tháng qua em một mình chưng cất
Ngày lại ngày em tất bật thêm vôi
Giờ Can-xi đã trơ cứng lại rồi
Ai kêu anh An-kan hoài mãi mãi .
Em đứng đây ôm đồng đen kim loại
Hoá Trị 2 vẫn tim nhói tình đau
Giờ hoá xanh không còn chất đồng thau
Mắt ngấn lệ mà nghe tim đau nhói...
___Bài 5___
Ta lạc vào một mê cung
Người ta gọi là TÌNH YÊU thì phải
Ta nhìn nó bằng một mắt
Lim dim
…Hình bóng ai bất chợt hiện lên
Nàng quá đẹp khiến mắt ta không chớp
Ôi đôi mắt trong xanh thăm thẳm
(Đến sunfat đồng cũng chẳng thể xanh hơn)
Rồi khi nàng cất tiếng oanh vàng
Ta nghĩ đến H20 tinh khiết
Nước da nàng đấy, hay là tuyết?
(À đúng rồi, ta có thể tạo ra
Cho a xít benzoic bay hơi là được)
Nàng bước tới, dịu dàng hết sức
Cảm xúc trong ta bất chợt thăng hoa
Rất tự nhiên, ta cất tiếng ngợi ca
HÌnh như nói những điều ta vừa nghĩ
Rồi chờ đợi một lời thủ thỉ
"Em thấy chàng thật quá dễ thương!"
Ôi!
Ta mong cháy lòng được cùng nàng sóng đôi
Còn hơn cả oleum háo nước
Cứ nghĩ vẩn vơ một điều kỳ quặc
Làm sao nàng có thể hiện ra
À khi cho H20 tinh khiết
Cộng sunfat đồng và axit benzoic
Thêm một chút oleum háo nước đem đun
Điều chế xong nàng, ôi, quá dễ!
Ta buột miệng hét lên như thế
Nàng đến bên điện thoại cười cười
"Bệnh viện tâm thần? Mang đến cho tôi
Một xe nhé! Có kẻ điên rất nặng!"
Ta giật mình mở luôn hai mắt
HÌnh ảnh nàng lập tức bay hơi
Trước mắt ta chỉ toàn chai lọ thôi
Và đây là mê cung ĐÁNG GHÉT
Ta lẩm bẩm: ôi thôi, đã hết
Và bay lên khỏi những ảo tưởng hâm hâm
Này, có ai nhìn thấy ta không?
sưu tầm
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
THƠ TÌNH VẬT LÝ ___Bài 1___
Dòng điện nào đưa anh đến bên em
Cũng đi qua muôn ngàn điện trở
Em có lúc thờ ơ hay mắc cỡ
Hay chỉ bởi trắc trở cuộn dây
Con tin anh mách bảo đâu đây
Hay chỉ tại hai bờ bản cực
Làm anh bực bấm nhầm nút vônga
Bời vì em đã ngắt khóa K
Làm lệch pha, em giận anh thật mà
Có lẽ là đôi ta chưa hiểu
Tình yêu là ngắt quãng hay giao thoa
Nhất định là giao thoa điều hòa
Còn em là vận tốc đó đâu xa
Để anh là lam đa bước sóng
Ôi khó thay khi bước sóng đa chiều
Phân cách nào nhăn cản trai tim yêu
Nó như là tia rơn ghen bắn phá
Nếu em là năng lượng hạt an pha
Anh xin là bê ta đứng đợi
Còn em là tia tới song song
Thì anh mong được làm chùm hội tụ
Bao chu kì bao bước sóng tình yêu
Để trong anh còn nhiều nguồn phát
Dịch chuyển nào tan nát lực li tâm
Cho sóng âm truyền tới đến không mờ
Và tình chúng mình mãi bền như Lí Cơ
Nếu anh là dòng điện I vôn
___Bài 2___
Em sẽ là quả bóng đèn cần điện
Và mẹ em biến trở của dây dòng
Trời sinh ra để cản đường dòng điện
Và bố em cầu dao điện thế
Nếu khi cần ông sẽ ngắt I ngay
Và như thế hậu quả sẽ khôn lường
Đèn sẽ tắt và điện thì sẽ chết
Và anh ước sao anh không là dòng điện
Mà chỉ là pin con thỏ em ơi
Và khi đó không còn gì ngăn cản
Bởi vì pin đâu có trở để ngăn dòng
Và khi đó cầu dao không tác dụng
Bóng đèn em lại sáng rực màu trăng
Nếu anh em là cảm kháng của nguồn
Thì chị em tất nhiên là dung kháng
Và khi đó triệt tiêu cho tất cả
Cộng hưởng rồi mọi trở sẽ bằng không
Nếu ông em là một điện trở nguồn
Thì I tăng R sẽ giảm
Và khi đó không còn gì ngăn cản
Để cho dòng khỏi chập mạch em ơi
Anh sẽ đến bên em không gì cản nổi
Bởi vì anh là dòng điện I vôn
___Bài 3___
Tôi và em là hai hành tinh lạ
Gói phận đời trong vũ trụ bao la
Niềm riêng mang nặng trĩu dãy ngân hà
Ta khắc khoải bên từng năm ánh sáng
ôm ngõ hồn còn in hằn dĩ vãng
Ta yên nằm trên hai trục x,y
Vết thương lòng nào hẳn đã phôi phai
Như dung khí vẫn còn âm ỉ đốt
Nhờ ánh quang ta gặp nhau bất chợt
Tình gieo tình theo định luật Newton
Ðem ưu tư ta nối nhịp cầu vồng
Trên trục z ta nhận ra giao điểm
Nhưng có phải cõi đời hay châm biếm ?
Mĩa mai thay định lý Hubble ra đời
Ngày mỗi đưa hai đứa mình hai nơi
Ðể khoảng cách là một trời thương nhớ
Từ xa em, hành tinh tôi đã vỡ
Tự thu mình vào vùng tối black-hole
Hững hờ trong kiếp sống qúa mõi mòn
Tim lạnh giá, vô tri, vô sắc diện
Kiếp phù du, nào có chi vĩnh viễn ?
Ðời chỉ là sự kiện nối tiếp nhau
Ðắp lên ta chất ngất vết thương đau
Rồi bùng nổ, trả ta về hư cấu
___Bài 4___
Thầm gọi tên em quay lưng phản xạ
Trước mắt ta bao lượng tử cuộc đời
lực hạt nhân sao lại nỡ tách rời
Để đôi tim ta buông rơi quỹ đạo.
Nhìn sao băng lung linh ngàn ảnh ảo
Ẩn phương trình của virus tình yêu
Hoa ngọc lan bao bước sóng thủy triều
Bờ còn xa đứng quay chiều dao động.
Gần quang tâm nhưng không thể đồng quy
Tuy giao thoa nhưng ta lại phân kì
Nỡ vì sao em xa rời tiêu điểm
Dẫu biết mình còn năng suất phân li.
___Bài 5___
Anh gặp em cảm ứng một tình yêu.
Hai ánh mắt giao thoa và nhiễm xạ.
Anh bối rối lao vào trường điện lực.
Tìm quang hình chinh phục trái tim em.
Khi đêm về cường độ nhớ thâu đêm.
Trong giấc mơ hình em là ảo ảnh.
Anh vẫn bước đi trên con đường quỹ đạo.
Hai cuộc đời giao điểm ở nơi đâu.
Giữa dòng đời ta mãi lệch pha nhau.
Âm sắc nhớ sóng là trong yên tĩnh.
Anh thoảng thốt bồi hồi theo quán tính.
Ngưỡng âm tình dội lại những yêu thương.
Giải phương trình mà nhưng mãi đơn phương.
Miền nỗi nhớ dạt dào vân sáng tối.
Điểm tựa bên em biết bao giờ có nổi.
Dang dở hoài một định luật tình yêu.
Lực cản môi trường vô dạt tiêu điều.
Anh trôi nổi giữa dòng đời bão tố.
Vẽ hình em với muôn màu quanh phố.
Hạnh phúc xa vời hội tụ ở hư vô.
Đợi chờ em tự cảm thấy vui mừng.
Để hai nhịp trái tim cùng cộng hưởng.
Điện trở lớn thì phương trình không dao động.
Em mãi là nguồn sáng của đời anh.
___Bài 6___
Buổi đầu nhìn em qua "gương phẳng"
"Mối tương quan" đã "chuyển động" lòng tôi
"Đối diện" nhau trong "ánh sáng" mặt trời
"Góc tọa độ" cuộc đời thôi xa lạ ...
Từ "trục phụ" dịu dàng lên "trục chính"
Gót giai nhân mờ "thấu kính phân kỳ"
"Vạn hoa" nằm trên mỗi bước em đi
Xin "điều tiết" tình yêu thành "hằng số".
Yêu là gì tôi xin định nghĩa
Yêu chính là tình cảm có chiều cao
Hai tâm hồn đồng dạng sẽ yêu nhau
Và từ đó suy ra định lý
Đường nối tiếp khi tình yêu chung thủy
Yêu dối lừa khi hai kẻ phụ nhau
Người trung trực sẽ chịu khổ đau
Tình đổ vỡ khi chia đường phân giác
Không cắt nhau và chẳng gần nhau được
Bởi những điều quy ước trong ta
Tình yêu như nét vẽ com-pa
Bám ở tâm không đi tìm bán kính
Tâm đứng yên mà hồn ta vô định
Biết bao là tiếp tuyến quanh ta
___Bài 7___
Xin đừng nhìn vào thấu kính phân kỳ
Để suốt đời chỉ nhìn thấy ảnh ảo
Để hình ảnh của mình được phác thảo
Không là thật, dù cho rất đúng chiều
Cũng đừng nhìn gần hơn mặt phẳng tiêu
Dù thấu kính hội tụ cũng không cho ảnh thật
Mà hãy nhìn từ một điểm xa nhất
Để thấy mình nhỏ bé, để vươn lên
Dù bất cứ lúc nào cũng không quên
Mình là điểm sáng trên mặt trời rộng lớn
Để không ảo tưởng về mình quá trơn
Tình Vật Lý không là môn cơ học,
Vì làm sao vĩnh cửu hóa động cơ ?
Nếu tình yêu một ánh sáng nên thơ
Tình yêu ấy cũng chỉ là tương đối !
sưu tầm
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
THƠ TÌNH LÝ HOÁ
Khi tôi nói em đừng " phản ứng"
Hãy ngồi nghe mà "khái niệm" tình tôi
Trái tim này dù "điện giãi" thành hai
Tôi cũng sẽ vì em làm "thí nghiệm"
Sắc đẹp em như một "dây dẫn điện"
Vì đó là "đặc tính" tự ngàn xưa
Một nụ cười "công dụng" của em ư ?
Hay "nguyên tắc" giết người qua khoé mắt
Theo "định luật" cũa tình tôi "đậm đặc"
Kẻ si tình bị "điều chế" nơi em
Một cuộc đời son trẻ phải lên men
Bỡi "nồng độ" ái tình không hạn chế
Tôi yêu em không cùng "hoá trị"
Biết lấy gì đo "thể tích" sầu thương
Em đã làm "toả nhiệt" trái tim hoang
Và "trọng lượng" đã mấy lần co giãn
Tôi đau khổ tim tôi vì nức rạn
Nên vội thay "cường độ" của tình yêu
Giải thích rồi nhưng em vẫn làm kiêu
Không phát biểu 1 đôi lời "cảm ứng"
Tôi buồn chán nhưng bị em "tác dụng"
Vì tương tư là "trạng thái thiên nhiên"
Nếu không tin em "khảo sát" mà xem
Rồi sẽ thấy tôi "cân bằng" lời nói
Tôi sống với 1 tình yêu "tuyệt đối"
Lòng nát tan như "tia sáng phân kỳ"
Tôi thầm mong "hội tụ" một ngày kia
Và chẳng muốn đặt tình nơi "vô cực"
Tôi yêu em chẳng kể gì quy ước
Không kể gì " áp lực" của riêng ai
Nụ cười mà em "phóng thích" trên môi
Mềm rạo rực như là đang "xuất hiện"
Phải chăng tôi đi ngược chiều dòng điện
Quá vội vàng nên "quy tắc" không dùng
Tìm hơi say bao "nhiệt độ" nhớ nhung
Trong giây phút đã tan vào "không khí"
Niềm sầu tủi "bốc hơi" lên thành lệ
Nhưng càng thương "điện trở" càng gia tăng
Có nhiều đêm "ảo ảnh" của giai nhân
Đã "phản chiếu" qua giấc mơ êm ái
Khi tỉnh dậy thấy hồn như "điện giãi"
Đang lạc về "tiêu điểm" tận hư vô
Có khi buồn "phân tích" lệ thành mưa
Mong "tổng hợp" tình yêu vào lòng đất
Cuối dâng em 1 tình yêu "nguyên chất"
Tôi thật tình không "phóng đại" thêm đâu
Quá si mê tôi "tích tụ" từ lâu
Một "dung dịch" chứa rất nhiều vàng bạc
Tôi "đơn chất" em ơi đừng lãnh đạm
Xin em về "điều chỉnh" hộ con tim
Tôi dành riêng 1 "vị trí" cho em
Cao sang nhất "Trong Tình Yêu Lý Hoá " .
sưu tầm
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Nụ cười mà em "phóng thích" trên môi <<< Phóng thích là gì vậy
![]()
Một "dung dịch" chứa rất nhiều vàng bạc <<< Bou này chắc giàu
![]()
Bài thơ rất hay, những bạn nào ban Tự nhiên thì nên lấy bài này tỏ tình vs bạn gái của mình. Nhưng hy vọng bạn gái cũng học ban TN chứ học ban XH thì nó đập cho đấy
![]()
Cộng cho kaoru_chan 15 Lv ;)
![]()
Khách viếng thăm HÃY CỐ GẮNG POST BÀI ĐỂ VÀO TOP 10 NHA ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
## Thơ tình toán lý hoá
![]()

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Vary: User-Agent


markdown:
Thứ 5, ngày 21.09.2017
Ngày 20-10, Quỹ từ thiện Kim Oanh đã trao 500 phần quà cho bà con ở xã Thanh Hóa, 200 phần quà cho bà con ở xã Thanh Thạch, huyện Tuyên Hóa. Mỗi phần quà trị giá hơn 800.000 đồng, gồm gạo, mì tôm, dầu ăn, chăn bông, áo thun và 300.000 đồng tiền mặt. Cùng ngày, đoàn đã đến thăm và tặng hơn 560 phần quà cho các em học sinh trường Tiểu học Thanh Lạng và trường Trung học Cơ sở Thanh Lạng.
Ngày 21-10, đoàn tiếp tục đến trao 300 phần quà cho người dân xã Trọng Hóa, huyện Minh Hóa, trao 30 phần quà cho bà con ở bản Rôông đang bị cô lập giữa vùng lũ. Ngoài ra, đoàn cũng tặng 200 phần quà cho bà con xã Dân Hóa cùng 500 phần quà cho các em học sinh trường Tiểu học Bãi Dinh.
Bà Đặng Thị Kim Oanh trao quà cho bà con dân tộc thiểu số ở xã Trọng Hóa
Trước đó, khi biết thông tin về cơn lũ dữ, Quỹ từ thiện Kim Oanh đã lập tức tổ chức quyên góp được khoảng 800 triệu đồng và nhiều hiện vật. Trong đó, Quỹ từ thiện Kim Oanh và tập thể nhân viên Kim Oanh Group ủng hộ hơn 450 triệu đồng, các doanh nghiệp bất động sản Mỹ Phước 1, 2, 3, 4 và một số Mạnh Thường Quân ủng hộ thêm 350 triệu đồng.
Tính đến nay, Quỹ từ thiện Kim Oanh đã dành hơn 33 tỉ đồng để tổ chức các hoạt động thiện nguyện. Trong tháng 9 vừa qua, Quỹ đã tổ chức một loạt chương trình vận động đóng góp trong cán bộ, nhân viên Kim Oanh Group để hỗ trợ cho các hoàn cảnh gặp khó khăn như tặng 108 triệu đồng để lo bữa ăn bán trú trong một năm cho trường THCS Bế Văn Đàn (Đắk Lắk); dành kinh phí 660 triệu đồng thực hiện hàng loạt chương trình thiện nguyện tại tỉnh Thừa Thiên Huế như trao 100 phần quà cho trẻ mồ côi tại chùa Đức Sơn, 400 phần quà Trung thu cho các bệnh nhi tại Bệnh viện Trung ương Huế, 260 phần quà cho người nghèo xã Vinh Phú, hỗ trợ 300 triệu đồng xây dựng tượng đài liệt sĩ xã Vinh Phú, 150 phần quà cho Quỹ từ thiện Phú Đa...
Thông tin của bạn
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Họ & Tên.
Thông báo
© Copyright 2017 TUOITRE.VN, All rights reserved
® Tuổi Trẻ Online giữ bản quyền nội dung trên website này
Thông tin Tòa soạn -
Thông tin Thành Đoàn -
Liên hệ Quảng cáo
Đường dây nóng: 0918.033.133 - Liên hệ Quảng cáo: 0283.997.4848

Cache-Control: private

Server: openresty

X-Cache-Status: HIT

FilterID: ft


markdown:
|
|
1. KHỐI A
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
STT
|
|
Họ và tên
|
|
Nữ
|
|
Ngày sinh
|
|
Dân tộc
|
|
Tỉnh
|
|
Toán
|
|
Lý
|
|
Hóa
|
|
Tiếng Anh
|
|
Tin Học
|
|
TBC
|
|
Mã ngành
|
|
Ghi chú
|
|
1
|
|
Vạn Viết
|
|
Lãm
|
|
|
|
12/12/1997
|
|
Chăm
|
|
Ninh Thuận
|
|
5.5
|
|
5.7
|
|
5.3
|
|
5.5
|
|
8.0
|
|
5.7
|
|
52480101
|
|
|
|
2
|
|
Trần Nhật
|
|
Minh
|
|
|
|
24/12/1998
|
|
Khmer
|
|
Bạc Liêu
|
|
5.4
|
|
5.6
|
|
5.4
|
|
5.2
|
|
6.3
|
|
5.5
|
|
52480102
|
|
|
|
3
|
|
Lâm Thị
|
|
Nga
|
|
x
|
|
01/11/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.5
|
|
6.4
|
|
5.3
|
|
5.3
|
|
7.3
|
|
5.8
|
|
52460112
|
|
|
|
4
|
|
Sơn Thị Thu
|
|
Thảo
|
|
x
|
|
19/06/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
7.5
|
|
7.8
|
|
7.6
|
|
6.8
|
|
7.5
|
|
7.6
|
|
52540105
|
|
|
|
5
|
|
Lâm Minh
|
|
Trí
|
|
|
|
01/02/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.3
|
|
6.3
|
|
6.1
|
|
5.3
|
|
6.8
|
|
5.9
|
|
52510601
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2. KHỐI A1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
STT
|
|
Họ và tên
|
|
Nữ
|
|
Ngày sinh
|
|
Dân tộc
|
|
Tỉnh
|
|
Toán
|
|
Lý
|
|
Tiếng Anh
|
|
Tin Học
|
|
TBC
|
|
|
|
Mã ngành
|
|
Ghi chú
|
|
1
|
|
Đỗ Huỳnh Nhựt
|
|
Huy
|
|
|
|
05-11-1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
6.1
|
|
6.2
|
|
5.2
|
|
9.3
|
|
6.1
|
|
|
|
52480103
|
|
|
|
2
|
|
Trần Trúc
|
|
Linh
|
|
x
|
|
17-12-1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.9
|
|
6.9
|
|
5.7
|
|
8.8
|
|
6.5
|
|
|
|
52480104
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3. KHỐI B
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
STT
|
|
Họ và tên
|
|
Nữ
|
|
Ngày sinh
|
|
Dân tộc
|
|
Tỉnh
|
|
Toán
|
|
Sinh
|
|
Hóa
|
|
Tiếng Anh
|
|
Tin Học
|
|
TBC
|
|
Mã ngành
|
|
Ghi chú
|
|
1
|
|
Liêu Mộng
|
|
Ca
|
|
x
|
|
8/2/1996
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.0
|
|
5.9
|
|
5.2
|
|
6.1
|
|
7.5
|
|
5.6
|
|
52620110
|
|
|
|
2
|
|
Trần Thiên
|
|
Cửu
|
|
|
|
1/1/1998
|
|
Khmer
|
|
Kiên Giang
|
|
5.8
|
|
5.9
|
|
5.8
|
|
5.7
|
|
8.5
|
|
6.1
|
|
52440306
|
|
|
|
3
|
|
Lý Thị Hồng
|
|
Đen
|
|
x
|
|
3/7/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
6.4
|
|
8.1
|
|
7.4
|
|
7.8
|
|
8.8
|
|
7.5
|
|
52420203
|
|
|
|
4
|
|
Sơn Thị Vanh
|
|
Đi
|
|
x
|
|
2/21/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.5
|
|
7.4
|
|
6.2
|
|
6.7
|
|
9.0
|
|
6.7
|
|
52520320
|
|
|
|
5
|
|
Trang Hoàng
|
|
Diễn
|
|
|
|
12/4/1998
|
|
Khmer
|
|
Trà Vinh
|
|
7.6
|
|
6.7
|
|
8.3
|
|
6.7
|
|
9.5
|
|
7.6
|
|
52420201
|
|
|
|
6
|
|
Thị Ngọc
|
|
Dung
|
|
x
|
|
6/11/1994
|
|
Khmer
|
|
Kiên Giang
|
|
5.7
|
|
5.6
|
|
6.2
|
|
9.0
|
|
7.3
|
|
6.2
|
|
52620109
|
|
|
|
7
|
|
Thạch Thúy
|
|
Hằng
|
|
x
|
|
8/9/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.0
|
|
5.2
|
|
5.0
|
|
5.1
|
|
8.3
|
|
5.4
|
|
52620305
|
|
|
|
8
|
|
Nông Thị Bích
|
|
Hạnh
|
|
x
|
|
6/29/1998
|
|
Nùng
|
|
Đồng Nai
|
|
6.8
|
|
6.8
|
|
6.8
|
|
7.0
|
|
7.3
|
|
6.8
|
|
52850103
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
STT
|
|
Họ và tên
|
|
Nữ
|
|
Ngày sinh
|
|
Dân tộc
|
|
Tỉnh
|
|
Toán
|
|
Sinh
|
|
Hóa
|
|
Tiếng Anh
|
|
Tin Học
|
|
TBC
|
|
Mã ngành
|
|
Ghi chú
|
|
9
|
|
Đặng Thị
|
|
Huệ
|
|
x
|
|
12/25/1998
|
|
Khmer
|
|
Kiên Giang
|
|
7.4
|
|
7.5
|
|
7.7
|
|
7.8
|
|
9.8
|
|
7.7
|
|
52850101
|
|
|
|
10
|
|
Lý
|
|
Hùng
|
|
|
|
2/8/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.7
|
|
6.8
|
|
6.0
|
|
5.0
|
|
8.8
|
|
6.3
|
|
52620302
|
|
|
|
11
|
|
Lý Cẩm
|
|
Huỳnh
|
|
x
|
|
8/14/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
7.1
|
|
7.4
|
|
8.0
|
|
8.1
|
|
9.3
|
|
7.7
|
|
52620112
|
|
|
|
12
|
|
Đạo Ngọc Minh
|
|
Kiêu
|
|
|
|
2/3/1998
|
|
Chăm
|
|
Ninh Thuận
|
|
5.1
|
|
5.0
|
|
5.5
|
|
5.0
|
|
7.3
|
|
5.4
|
|
52620302
|
|
|
|
13
|
|
Kon Sa Na
|
|
Kôr
|
|
|
|
10/9/1998
|
|
Cill
|
|
Lâm Đồng
|
|
5.0
|
|
5.5
|
|
5.3
|
|
8.5
|
|
9.3
|
|
5.9
|
|
52620205
|
|
|
|
14
|
|
Danh Thành
|
|
Lễ
|
|
|
|
6/6/1998
|
|
Khmer
|
|
Kiên Giang
|
|
5.3
|
|
5.3
|
|
5.6
|
|
5.4
|
|
9.0
|
|
5.7
|
|
52540104
|
|
|
|
15
|
|
Danh Út
|
|
Lớn
|
|
|
|
8/8/1993
|
|
Khmer
|
|
Kiên Giang
|
|
6.3
|
|
7.6
|
|
7.7
|
|
7.1
|
|
8.8
|
|
7.3
|
|
52510401
|
|
|
|
16
|
|
Kim
|
|
Lực
|
|
|
|
2/9/1998
|
|
Khmer
|
|
Trà Vinh
|
|
6.8
|
|
6.6
|
|
6.2
|
|
6.5
|
|
8.5
|
|
6.7
|
|
52620109
|
|
|
|
17
|
|
Lâm Thị Ly
|
|
Ma
|
|
x
|
|
8/30/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
6.2
|
|
5.8
|
|
6.6
|
|
6.2
|
|
7.5
|
|
6.3
|
|
52620301
|
|
|
|
18
|
|
Tou Neh
|
|
Miu
|
|
x
|
|
4/26/1998
|
|
Chu Ru
|
|
Lâm Đồng
|
|
5.0
|
|
5.0
|
|
5.9
|
|
5.6
|
|
8.5
|
|
5.6
|
|
52620113
|
|
|
|
19
|
|
Kim Ni
|
|
Moll
|
|
|
|
9/27/1997
|
|
Khmer
|
|
Trà Vinh
|
|
5.2
|
|
5.4
|
|
5.1
|
|
5.4
|
|
7.5
|
|
5.5
|
|
52620305
|
|
|
|
20
|
|
Thạch
|
|
Muôi
|
|
|
|
9/5/1998
|
|
Khmer
|
|
Bạc Liêu
|
|
5.8
|
|
6.2
|
|
6.4
|
|
7.5
|
|
8.0
|
|
6.4
|
|
52620301
|
|
|
|
21
|
|
Thị Bích
|
|
Ngân
|
|
x
|
|
11/22/1997
|
|
Khmer
|
|
Hậu Giang
|
|
6.6
|
|
7.0
|
|
6.5
|
|
6.8
|
|
8.0
|
|
6.8
|
|
52620105
|
|
|
|
22
|
|
Chướng Chắn
|
|
Ngọc
|
|
x
|
|
7/9/1998
|
|
Hoa
|
|
Bình Thuận
|
|
6.1
|
|
6.5
|
|
6.4
|
|
8.5
|
|
5.0
|
|
6.4
|
|
52540104
|
|
|
|
23
|
|
Đỗ Lâm Lan
|
|
Nhi
|
|
x
|
|
6/19/1998
|
|
Hoa
|
|
Kiên Giang
|
|
5.0
|
|
5.1
|
|
5.0
|
|
8.0
|
|
9.0
|
|
5.6
|
|
52620205
|
|
|
|
24
|
|
Trần Thị Đà
|
|
Ni
|
|
x
|
|
5/15/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
6.0
|
|
6.2
|
|
6.5
|
|
6.8
|
|
8.8
|
|
6.5
|
|
52620110
|
|
|
|
25
|
|
Thạch Thị Ngọc
|
|
Phụng
|
|
x
|
|
3/25/1998
|
|
Khmer
|
|
Trà Vinh
|
|
7.1
|
|
7.0
|
|
6.9
|
|
7.9
|
|
7.0
|
|
7.1
|
|
52440301
|
|
|
|
26
|
|
Chi Kóch Cha
|
|
Ra
|
|
|
|
3/8/1998
|
|
Khmer
|
|
An Giang
|
|
7.2
|
|
6.5
|
|
6.6
|
|
6.6
|
|
8.8
|
|
6.9
|
|
52440301
|
|
|
|
27
|
|
Sơn Thị
|
|
Thư
|
|
x
|
|
9/1/1998
|
|
Khmer
|
|
Trà Vinh
|
|
5.9
|
|
5.9
|
|
5.8
|
|
6.7
|
|
8.5
|
|
6.2
|
|
52620113
|
|
|
|
28
|
|
Kim Thị Thanh
|
|
Thúy
|
|
x
|
|
5/28/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.8
|
|
7.2
|
|
6.4
|
|
7.7
|
|
8.3
|
|
6.7
|
|
52620116
|
|
|
|
29
|
|
Dương Kim
|
|
Tuyến
|
|
x
|
|
1/1/1998
|
|
Khmer
|
|
Kiên Giang
|
|
6.2
|
|
6.7
|
|
8.2
|
|
7.1
|
|
8.8
|
|
7.2
|
|
52640101
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4. KHỐI C
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
STT
|
|
Họ và tên
|
|
Nữ
|
|
Ngày sinh
|
|
Dân tộc
|
|
Tỉnh
|
|
Văn
|
|
Sử
|
|
Địa
|
|
Tiếng Anh
|
|
Tin Học
|
|
TBC
|
|
Mã ngành
|
|
Ghi chú
|
|
1
|
|
Thạch Sơn
|
|
An
|
|
|
|
2/9/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.7
|
|
6.4
|
|
5.3
|
|
5.0
|
|
7.0
|
|
5.8
|
|
52220330
|
|
|
|
2
|
|
Danh Tuấn
|
|
Dũng
|
|
|
|
9/16/1998
|
|
Khmer
|
|
Kiên Giang
|
|
5.2
|
|
7.1
|
|
6.8
|
|
5.7
|
|
8.0
|
|
6.4
|
|
52220113
|
|
|
|
3
|
|
Thạch Quang
|
|
Hà
|
|
|
|
4/6/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.7
|
|
7.3
|
|
6.8
|
|
5.0
|
|
8.0
|
|
6.6
|
|
52220301
|
|
|
|
4
|
|
Thị Diễm
|
|
Hương
|
|
x
|
|
2/27/1996
|
|
Khmer
|
|
Hậu Giang
|
|
5.0
|
|
5.7
|
|
5.1
|
|
5.0
|
|
5.8
|
|
5.3
|
|
52220330
|
|
|
|
5
|
|
Thạch Thị Bé
|
|
Nhi
|
|
x
|
|
1/1/1997
|
|
Khmer
|
|
Trà Vinh
|
|
6.1
|
|
7.6
|
|
6.8
|
|
7.0
|
|
6.5
|
|
6.8
|
|
52310201
|
|
|
|
6
|
|
Đinh
|
|
Randy
|
|
|
|
9/9/1997
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
5.4
|
|
9.2
|
|
8.0
|
|
6.7
|
|
7.8
|
|
7.5
|
|
52310301
|
|
|
|
7
|
|
Tạ Kim
|
|
Sang
|
|
|
|
10/18/1997
|
|
Chăm
|
|
Bình Thuận
|
|
5.2
|
|
5.0
|
|
5.5
|
|
5.1
|
|
6.0
|
|
5.3
|
|
52220301
|
|
|
|
8
|
|
Văn Thị Mỹ
|
|
Tâm
|
|
x
|
|
11/30/1998
|
|
Chăm
|
|
Bình Thuận
|
|
6.5
|
|
7.7
|
|
6.8
|
|
6.7
|
|
7.3
|
|
7.0
|
|
52310301
|
|
|
|
9
|
|
Liêu
|
|
Thọ
|
|
|
|
10/6/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
6.1
|
|
8.4
|
|
7.4
|
|
5.7
|
|
6.3
|
|
7.1
|
|
52310201
|
|
|
|
10
|
|
Danh Hồng
|
|
Yến
|
|
x
|
|
5/19/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
6.9
|
|
7.9
|
|
7.4
|
|
6.2
|
|
6.3
|
|
7.2
|
|
52220113
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5. KHỐI D1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
STT
|
|
Họ và tên
|
|
Nữ
|
|
Ngày sinh
|
|
Dân tộc
|
|
Tỉnh
|
|
Văn
|
|
Toán
|
|
Tiếng Anh
|
|
Tin Học
|
|
TBC
|
|
|
|
Mã ngành
|
|
Ghi chú
|
|
1
|
|
Danh Quỳnh Thanh
|
|
Hân
|
|
x
|
|
2/20/1998
|
|
Khmer
|
|
Kiên Giang
|
|
5.8
|
|
6.5
|
|
6.8
|
|
8.5
|
|
6.6
|
|
|
|
52340101
|
|
|
|
2
|
|
Nguyễn Thị Trúc
|
|
Hương
|
|
x
|
|
3/18/1998
|
|
Khmer
|
|
Trà Vinh
|
|
6.9
|
|
8.3
|
|
6.2
|
|
8.5
|
|
7.3
|
|
|
|
52340301
|
|
|
|
3
|
|
Lâm Thị Thanh
|
|
Thúy
|
|
x
|
|
2/4/1998
|
|
Khmer
|
|
Sóc Trăng
|
|
7.6
|
|
6.0
|
|
6.9
|
|
8.3
|
|
7.0
|
|
|
|
52220201
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tổng kết danh sách có 49 học sinh Dự bị đại học Dân tộc được phân vào
|
|
|
|
|
|
|
|

Server: Apache


markdown:
(Dân trí) - Ông Lê Hữu Lập, Phó Giám đốc Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông cho biết, trường có 2 thủ khoa đạt 29 điểm (chưa cộng điểm ưu tiên).
Đó là thí sinh Nguyễn Văn Huy, số báo danh 01815, quê ở Kinh Môn, Hải Dương và thí sinh Lê Công Đức, số báo danh 01039, ở Hưng Hà, Thái Bình.
Hiện Học viện công nghệ Bưu chính viễn thông đang kiểm dò lại lần cuối điểm thi để công bố cho thí sinh vào sáng mai 27/7.
Trao đổi với Dân trí, ông Lê Hữu Lập Phó Giám đốc Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông cho biết, nhìn chung điểm thi của thí sinh năm nay thấp hơn năm trước.
Đối với hệ ngân sách, dự kiến điểm chuẩn sẽ từ 23 điểm trở lên đối với ngành Công nghệ thông tin, Điện tử viễn thông.
Ngành Quản trị kinh doanh dự kiến là 21 điểm. Còn ngành Kế toán, Điện điện tử dự kiến khoảng 20 điểm.
Đối với hệ ngoài ngân sách dự kiến điểm chuẩn thấp hơn năm trước từ 1- 2 điểm.
Các ngành đào tạo
Mã ngành
Khối
Điểm chuẩn 2009
Kỹ thuật Điện tử viễn thông
101
A
24,5
Kỹ thuật Điện - điện tử
102
22,0
Công nghệ thông tin
104
Quản trị kinh doanh
401
Điểm chuẩn cơ sở phía Nam:
21,0
18,0
19,5
Hồng Hạnh
Các bài mới
Các bài đã đăng
Chuyên mục của báo Điện tử Dân trí


markdown:
Danh sách thí sinh trúng tuyển liên thông từ Cao đẳng lên Đại học ngành: Kỹ thuật công trình xây dựng.
Danh sách thí sinh trúng tuyển liên thông từ Cao đẳng lên Đại học ngành: Kỹ thuật xây dựng công trình giao thông
Danh sách thí sinh trúng tuyển liên thông từ Trung cấp lên Cao đẳng ngành: Công nghệ kỹ thuật công trình xây dựng.
Liên thông từ Cao đẳng lên Đại học ngành: Kỹ thuật công trình xây dựng

Content-Type: text/html


markdown:
## Cà phê và cuộc sống
[](tin-tuc/lam-dep-da-voi-ca-phe-nguyen-chat-120.html)
![ Làm đẹp da với cà phê nguyên chất ](timthumb.php?src=media/upload/images/news/93591709.jpg&h=170&w=190&zc=1&q=80)
### Làm đẹp da với cà phê nguyên chất08:06 , 07/03/2017
Sử dụng cà phê nguyên liệu để làm đẹp giúp làn da của chị em trở nên mịn màng hơn và quyến rủ hơn ...Cà phê và cuộc sống
[](tin-tuc/vang-den-coffee-tim-nha-phan-phoi-ca-phe-o-hcm-va-cac-tinh-mien-trung-119.html)
![ Vàng Đen Coffee tìm nhà phân phối cà phê ở HCM và các tỉnh miền Trung](timthumb.php?src=media/upload/images/news/87050241.jpg&h=170&w=190&zc=1&q=80)
### Vàng Đen Coffee tìm nhà phân phối cà phê ở HCM và các tỉnh miền Trung07:53 , 06/03/2017
Vàng Đen Coffee là một trong những công ty chuyên sản xuất và chế biến cà phê nguyên liệu nguyên chất. Hiện nay chúng......Cà phê và cuộc sống
[](tin-tuc/uong-ca-phe-nguyen-chat-giup-giam-nguy-co-benh-tat-118.html)
![ Uống cà phê nguyên chất giúp giảm nguy cơ bệnh tật ](timthumb.php?src=media/upload/images/news/84978557.jpg&h=170&w=190&zc=1&q=80)
### Uống cà phê nguyên chất giúp giảm nguy cơ bệnh tật07:58 , 04/03/2017
Một bảng thống kê các yếu tố ảnh hưởng mới được công bố trong tháng 6 năm nay của các chuyên gia do Tổ chức Y......Cà phê và cuộc sống
[](tin-tuc/nhung-tac-hai-kinh-hoan-cua-ca-phe-gia-117.html)
![ Những tác hại kinh hoàn của cà phê giả ](timthumb.php?src=media/upload/images/news/95292946.jpg&h=170&w=190&zc=1&q=80)
### Những tác hại kinh hoàn của cà phê giả07:52 , 03/03/2017
Theo thạc sĩ Trần Trọng Vũ, giảng viên khoa Công Nghệ Thực Phẩm – ĐH Công Nghệ Sài Gòn, từ trước đến nay việc......Cà phê và cuộc sống
[](tin-tuc/ca-phe-sach-ca-phe-nguyen-chat-la-gi--115.html)
![ Cà phê sạch, cà phê nguyên chất là gì ?](timthumb.php?src=media/upload/images/news/05668053.jpg&h=170&w=190&zc=1&q=80)
### Cà phê sạch, cà phê nguyên chất là gì ?08:07 , 01/03/2017
“ Cái gọi là cà phê Việt Nam chính là thứ nước đậu nành, đậu bắp có mùi và vị được giả tạo bởi hóa chất......Cà phê và cuộc sống
[08:30 , 02/03/2017](tin-tuc/phan-phoi-ca-phe-nguyen-chat-tay-nguyen-gia-re-116.html)
![ Phân phối cà phê nguyên chất Tây Nguyên giá rẻ ](timthumb.php?src=media/upload/images/news/86646253.jpg&h=170&w=190&zc=1&q=100)
[Phân phối cà phê nguyên chất Tây Nguyên giá rẻ](tin-tuc/phan-phoi-ca-phe-nguyen-chat-tay-nguyen-gia-re-116.html) [09:48 , 25/02/2017](tin-tuc/gia-ca-phe-hat-vang-den-112.html)
![ Giá cà phê hạt Vàng Đen ](timthumb.php?src=media/upload/images/news/83102725.jpg&h=170&w=190&zc=1&q=100)
[Giá cà phê hạt Vàng Đen](tin-tuc/gia-ca-phe-hat-vang-den-112.html) [07:36 , 08/03/2017](tin-tuc/nhuom-toc-bang-ca-phe-nguyen-chat-cuc-dep-121.html)
![ Nhuộm tóc bằng cà phê nguyên chất cực đẹp ](timthumb.php?src=media/upload/images/news/03226171.jpg&h=170&w=190&zc=1&q=100)
[Nhuộm tóc bằng cà phê nguyên chất cực đẹp](tin-tuc/nhuom-toc-bang-ca-phe-nguyen-chat-cuc-dep-121.html) [08:07 , 01/03/2017](tin-tuc/ca-phe-sach-ca-phe-nguyen-chat-la-gi--115.html)
![ Cà phê sạch, cà phê nguyên chất là gì ?](timthumb.php?src=media/upload/images/news/05668053.jpg&h=170&w=190&zc=1&q=100)
[Cà phê sạch, cà phê nguyên chất là gì ?](tin-tuc/ca-phe-sach-ca-phe-nguyen-chat-la-gi--115.html)


markdown:
![ Đào Tạo “Kỹ Năng Giao Tiếp và Xử Lý Tình Huống” cho Bệnh Viên Trung Ương Quân Đội 108](http://vanhoadoanhnghiep.vn/wp-content/uploads/2016/08/IMG_9036-409x258-300x215.jpg)
![ Đào Tạo “Kỹ Năng Giao Tiếp và Xử Lý Tình Huống” cho Bệnh Viên Trung Ương Quân Đội 108](http://vanhoadoanhnghiep.vn/wp-content/uploads/2016/08/IMG_9036-409x258-300x215.jpg)
[Đào Tạo “Kỹ Năng Giao Tiếp và Xử Lý Tình Huống” cho Bệnh Viên Trung Ương Quân Đội 108](http://vanhoadoanhnghiep.vn/hoat-dong/dao-tao-ky-nang-giao-tiep-va-xu-ly-tinh-huong-cho-benh-vien-trung-uong-quan-doi-108.html)
Đào Tạo “Kỹ Năng Giao Tiếp và Xử Lý Tình Huống” cho Bệnh Viên Trung Ương Quân Đội 108 Ngày 01 tháng 08 năm 2016 tại Hà Nội, Bệnh Viên Trung Ương Quân Đội 108 đã phối hợp với Trung Tâm Đào Tạo…


markdown:
## Mô tả sản phẩm
Tốc độ đóng đai : 28 Cycles/ 60Hz, 26 cycles/50Hz per Min
Lực căng dây : 70kg Max.
Chiều cao mặt bàn : 805mm
Độ rộng dây đai : 6.0~15.5mm
Phương thức đóng đai : Hàn nhiệt
Động cơ điều khiển : 110/220V-200W
Điện áp sử dụng :
-110/220V 50/60Hz 1Pha
– 220/380V 50/60Hz 3Pha
Công suất máy : 0.67 KW
Kích thước máy : 1400W x 640D x 1475H mm
Trọng lượng máy : 220kg.
Xuất sứ : 100% Đài Loan (Nguyên kiện)
Bảo hành : 12 Tháng.

Cache-Control: max-age=600, s-maxage=60