markdown:
...loại rủi ro pháp lý, nắm cơ hội làm giàu...
VĂN BẢN GỐC
Điều 87 Nghị định 34/2016/NĐ-CP
X
Từ khoá: Số Hiệu, Tiêu đề hoặc Nội dung ngắn gọn của Văn Bản...
Thành Viên
BỘ
CÔNG AN-
BỘ CÔNG THƯƠNG
-------
CỘNG
HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
---------------
Số:
04/2012/TTLT-BCA-BCT
Hà
Nội, ngày 08 tháng 03 năm 2012
THÔNG TƯ LIÊN TỊCH
QUY ĐỊNH VỀ THIẾT BỊ PHÁT TÍN HIỆU CỦA XE ĐƯỢC QUYỀN ƯU TIÊN
Căn cứ Nghị định số
109/2009/NĐ-CP ngày 01/12/2009 quy định về tín hiệu của xe được quyền ưu tiên
(Nghị định số 109/2009/NĐ-CP);
Căn cứ Nghị định số 72/2009/NĐ-CP
ngày 03/9/2009 quy định điều kiện về an ninh, trật tự đối với một số ngành, nghề
kinh doanh có điều kiện (Nghị định số 72/2009/NĐ-CP);
Căn cứ Nghị định số
77/2009/NĐ-CP ngày 15/9/2009 quy định chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn và cơ cấu
tổ chức của Bộ Công an;
Căn cứ Nghị định số
189/2007/NĐ-CP ngày 27/12/2007 quy định chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn và cơ cấu
tổ chức của Bộ Công Thương (được sửa đổi, bổ sung theo Nghị định số
44/2011/NĐ-CP ngày 14/6/2011);
Bộ trưởng Bộ Công an; Bộ trưởng
Bộ Công Thương ban hành Thông tư liên tịch quy định về thiết bị phát tín hiệu của
xe được quyền ưu tiên,
Chương 1.
QUY ĐỊNH CHUNG
Điều 1. Phạm vi
điều chỉnh
Thông tư này quy định về sản xuất,
kinh doanh, nhập khẩu, lắp đặt và sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được
quyền ưu tiên; cấp, thu hồi Giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được
quyền ưu tiên và trách nhiệm của cơ quan, tổ chức, cá nhân có liên quan.
Điều 2. Đối tượng
áp dụng
Thông tư này áp dụng đối với:
1. Tổ chức, cá nhân sản xuất, kinh
doanh, nhập khẩu, lắp đặt thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên.
2. Cơ quan, tổ chức, đơn vị, cá
nhân quản lý và sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên.
3. Cơ quan, tổ chức, đơn vị, cá
nhân liên quan đến hoạt động sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, lắp đặt, quản lý
và sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên.
Chương 2.
QUY ĐỊNH CỤ THỂ
Điều 3. Sản xuất,
kinh doanh, nhập khẩu thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên
Tổ chức, đơn vị, cá nhân sản xuất,
kinh doanh, nhập khẩu thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên phải bảo
đảm đáp ứng quy định của Nghị định số 72/2009/NĐ-CP , Nghị định số
109/2009/NĐ-CP , Thông tư này và các quy định của pháp luật khác có liên quan; đồng
thời, chỉ được bán hoặc lắp đặt thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu
tiên cho tổ chức, cá nhân có Giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được
quyền ưu tiên.
Điều 4. Lắp đặt
và sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên
1. Xe được quyền ưu tiên khi lắp đặt
thiết bị phát tín hiệu ưu tiên phải có Giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu
của xe được quyền ưu tiên (theo mẫu số 01 ban hành kèm theo Thông tư này) do cơ
quan Cảnh sát giao thông cấp quy định tại Điều 5 của Thông tư này.
2. Đối với xe Cảnh sát giao thông dẫn
đoàn, khi lắp đặt đèn quay hoặc đèn chớp trên nóc xe ôtô thì phần đèn phát sáng
màu đỏ nằm phía bên trái, phần đèn phát sáng màu xanh nằm phía bên phải người
lái xe.
3. Xe đi làm nhiệm vụ khắc phục sự
cố thiên tai, dịch bệnh trong tình trạng khẩn cấp thì sử dụng, quản lý biển hiệu
theo quy định của pháp luật về tình trạng khẩn cấp. Biển hiệu được gắn tại góc
dưới bên phải của mặt trong kính chắn gió phía trước của xe.
4. Xe được quyền ưu tiên đã lắp đặt
thiết bị phát tín hiệu ưu tiên nhưng không đúng quy định tại Nghị định số
109/2009/NĐ-CP và Thông tư này thì trong thời hạn 07 ngày kể từ ngày Thông tư
này có hiệu lực phải xin cấp Giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được
quyền ưu tiên và lắp đặt lại thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên
theo đúng quy định. Trường hợp xe được quyền ưu tiên đã hết niên hạn sử dụng,
thay đổi mục đích sử dụng hoặc không đủ điều kiện theo quy định của Nghị định số
109/2009/NĐ-CP phải tháo gỡ, thu hồi thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền
ưu tiên để quản lý.
Điều 5. Cấp,
thu hồi Giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên
1. Việc cấp, thu hồi giấy phép sử dụng
thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên do cơ quan Công an thực hiện
theo quy định của Thông tư này. Riêng đối với xe Quân sự thì việc cấp, thu hồi
Giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên thực hiện
theo văn bản quy phạm pháp luật do Bộ Quốc phòng ban hành.
2. Hồ sơ, thủ tục cấp giấy phép sử
dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên
a) Công văn đề nghị cấp giấy phép sử
dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên của cơ quan, tổ chức, cá
nhân quản lý xe được quyền ưu tiên, trong đó nêu rõ lý do cấp và các thông tin
khác như: loại xe, biển số, tên cơ quan, tổ chức, cá nhân, địa chỉ …;
b) Bản sao đăng ký xe ô tô hoặc mô
tô (xuất trình bản chính để đối chiếu).
Trường hợp giấy phép sử dụng thiết
bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên bị hư hỏng, nhàu nát hoặc bị mất, cơ
quan, tổ chức, cá nhân quản lý xe được quyền ưu tiên phải có văn bản đề nghị cấp
lại và nêu rõ lý do.
3. Thẩm quyền cấp, thu hồi giấy
phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên
a) Cục Cảnh sát giao thông đường bộ
- đường sắt cấp giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu
tiên cho các Bộ, ngành ở Trung ương;
b) Phòng Cảnh sát giao thông Công
an tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương (sau đây viết gọn là Phòng Cảnh sát
giao thông Công an cấp tỉnh) cấp giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của
xe được quyền ưu tiên cho cơ quan, tổ chức, cá nhân tại địa phương;
c) Cục Cảnh sát giao thông đường bộ
- đường sắt thu hồi giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền
ưu tiên do cơ quan mình cấp hoặc do Phòng Cảnh sát giao thông Công an cấp tỉnh
cấp; Phòng Cảnh sát giao thông Công an cấp tỉnh thu hồi giấy phép sử dụng thiết
bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên do cơ quan mình cấp.
4. Các trường hợp thu hồi giấy phép
sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên
a) Xe được quyền ưu tiên đã lắp đặt
các thiết bị phát tín hiệu ưu tiên nhưng bị hư hỏng, cũ nát, hết niên hạn sử dụng;
b) Xe được quyền ưu tiên đã chuyển
đổi mục đích sử dụng hoặc thanh lý;
c) Giấy phép sử dụng thiết bị phát
tín hiệu của xe được quyền ưu tiên hết thời hạn sử dụng.
5. Thời hạn cấp, sử dụng giấy phép
sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên
a) Trong thời hạn 02 (hai) ngày làm
việc, kể từ ngày nhận được hồ sơ hợp lệ theo quy định tại Khoản 2 Điều này, cơ
quan tiếp nhận hồ sơ có trách nhiệm cấp giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu
của xe được quyền ưu tiên cho cơ quan, tổ chức, cá nhân quản lý xe được quyền
ưu tiên; trường hợp không đủ điều kiện cấp giấy phép sử dụng thiết bị phát tín
hiệu của xe được quyền ưu tiên phải có văn bản trả lời, nêu rõ lý do;
b) Giấy phép sử dụng thiết bị phát
tín hiệu của xe được quyền ưu tiên có giá trị sử dụng trong thời hạn là 05
(năm) năm, kể từ ngày cấp.
6. Lệ phí cấp giấy phép sử dụng thiết
bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên
a) Cơ quan, tổ chức, cá nhân được cấp
giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên phải nộp lệ
phí theo quy định của pháp luật về phí và lệ phí;
b) Cơ quan Cảnh sát giao thông cấp
giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên có trách nhiệm
thu, nộp, quản lý và sử dụng lệ phí theo quy định của pháp luật.
Điều 6. Trách
nhiệm quản lý xe được quyền ưu tiên và thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền
ưu tiên
1. Các Bộ, ngành, Ủy ban nhân dân tỉnh,
thành phố trực thuộc Trung ương có trách nhiệm quản lý xe được quyền ưu tiên
thuộc thẩm quyền quản lý theo quy định tại Nghị định số 109/2009/NĐ-CP , Thông
tư này và quy định của pháp luật khác có liên quan. Lập sổ thống kê số liệu về
xe được quyền ưu tiên, gồm: xe đã được lắp đặt thiết bị phát tín hiệu của xe được
quyền ưu tiên; số lượng xe được quyền ưu tiên bị hư hỏng, cũ nát, hết niên hạn
sử dụng, chuyển đổi mục đích sử dụng hoặc thanh lý.
2. Định kỳ 06 (sáu) tháng, 01 (một)
năm, cơ quan quản lý, sử dụng xe được quyền ưu tiên có trách nhiệm cung cấp số
liệu về xe được quyền ưu tiên cho Cục Cảnh sát giao thông đường bộ - đường sắt
(đối với các cơ quan, tổ chức ở Trung ương), Phòng Cảnh sát giao thông Công an
cấp tỉnh (đối với các cơ quan, tổ chức ở địa phương). Phòng Cảnh sát giao thông
Công an cấp tỉnh tổng hợp, báo cáo số liệu về xe được quyền ưu tiên ở địa
phương cho Cục Cảnh sát giao thông đường bộ - đường sắt.
3. Tổ chức, cá nhân sản xuất, kinh
doanh, nhập khẩu thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên phải có sổ
theo dõi ghi rõ và thống kê cụ thể, đầy đủ số lượng, chủng loại và chỉ tiêu kỹ
thuật thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên đã sản xuất, nhập khẩu,
bán, lắp đặt và tên, địa chỉ của tổ chức, cá nhân mua thiết bị phát tín hiệu của
xe được quyền ưu tiên; chấp hành việc kiểm tra và xuất trình sổ theo dõi khi cơ
quan có thẩm quyền yêu cầu.
Điều 7. Kiểm
tra, xử lý vi phạm
1. Mọi hành vi vi phạm về sản xuất,
kinh doanh, nhập khẩu, lắp đặt và sử dụng trái phép thiết bị phát tín hiệu của
xe được quyền ưu tiên đều bị xử lý nghiêm theo quy định của pháp luật.
2. Các Bộ, ngành, Ủy ban nhân dân
các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương có trách nhiệm kiểm tra, rà soát, xử
lý các vi phạm về lắp đặt, sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu
tiên và xe được quyền ưu tiên thuộc thẩm quyền quản lý.
3. Lực lượng Cảnh sát giao thông
trong phạm vi chức năng, quyền hạn, nhiệm vụ được giao khi thi hành nhiệm vụ có
trách nhiệm phát hiện và xử lý nghiêm các vi phạm về lắp đặt, sử dụng thiết bị
phát tín hiệu của xe ưu tiên theo quy định của pháp luật.
4. Trong quá trình kiểm tra, phát
hiện có vi phạm về sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, lắp đặt, sử dụng thiết bị
phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên phải xử lý nghiêm theo quy định của
pháp luật; buộc tổ chức, cá nhân vi phạm tháo gỡ, thu hồi thiết bị phát tín hiệu
của xe được quyền ưu tiên; thu hồi giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu của
xe được quyền ưu tiên và thông báo cho đơn vị chủ quản biết, phối hợp quản lý.
Chương 3.
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
Điều 8. Hiệu lực
thi hành
Thông tư này có hiệu lực thi hành kể
từ ngày 05 tháng 5 năm 2012.
Điều 9. Trách
nhiệm thi hành
1. Tổng cục Cảnh sát quản lý hành
chính về trật tự, an toàn xã hội thuộc Bộ Công an trong phạm vi chức năng, nhiệm
vụ, quyền hạn của mình có trách nhiệm chỉ đạo, hướng dẫn, kiểm tra, đôn đốc việc
thực hiện Thông tư này.
2. Cơ quan, tổ chức, cá nhân quản
lý, sử dụng xe được quyền ưu tiên căn cứ vào chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn của
mình có trách nhiệm tổ chức triển khai và phối hợp thực hiện nghiêm túc việc lắp
đặt, sử dụng thiết bị phát tín hiệu của xe được quyền ưu tiên theo quy định tại
Thông tư này.
3. Thủ trưởng các cơ quan, đơn vị
thuộc Bộ Công Thương, Giám đốc Sở Công Thương trong phạm vi chức năng, nhiệm vụ,
quyền hạn của mình có trách nhiệm tổ chức thực hiện Thông tư này.
4. Tổng cục trưởng các Tổng cục thuộc
Bộ Công an, Thủ trưởng các đơn vị thuộc Bộ Công an, Giám đốc Công an cấp tỉnh,
Giám đốc Sở Cảnh sát phòng cháy và chữa cháy trong phạm vi chức năng, nhiệm vụ,
quyền hạn của mình có trách nhiệm tổ chức thực hiện Thông tư này.
5. Trong quá trình tổ chức thực hiện,
nếu có vướng mắc nảy sinh, các cơ quan, tổ chức, cá nhân có liên quan cần phản
ánh về Bộ Công an (qua Tổng cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự, an toàn
xã hội) và Bộ Công Thương để có hướng dẫn kịp thời.
BỘ
TRƯỞNG
BỘ CÔNG THƯƠNG
Vũ Huy Hoàng
BỘ
TRƯỞNG
BỘ CÔNG AN
Thượng tướng Trần Đại Quang
Nơi nhận:
- Văn phòng Chính phủ;
- Văn phòng Quốc hội;
- Văn phòng Chủ tịch nước;
- Các Bộ, cơ quan ngang Bộ, cơ quan thuộc Chính phủ;
- Viện Kiểm sát nhân dân tối cao;
- Tòa án nhân dân tối cao;
- Các Tổng cục, đơn vị thuộc Bộ Công an;
- Các cơ quan thuộc Bộ Công Thương;
- UBND các tỉnh, TP trực thuộc TƯ;
- Công an các tỉnh, TP trực thuộc TƯ, Sở Cảnh sát PCCC;
- Sở Công Thương các tỉnh, TP trực thuộc TƯ;
- Cục Kiểm tra văn bản, Bộ Tư pháp;
- Website Bộ Công an, Website Bộ Công Thương;
- Công báo;
- Lưu: VT (BCA), V19, C67 (BCA), VPC (BCT).
Mẫu số 01
Ban
hành kèm theo Thông tư liên tịch số 04/2012/TTLT-BCA-BCT ngày 08/3/2012
MẪU GIẤY PHÉP SỬ DỤNG THIẾT BỊ PHÁT TÍN HIỆU CỦA XE ĐƯỢC
QUYỀN ƯU TIÊN
1. Mặt trước:
……..
(1) ………
…………. (2) ………….
CỘNG
HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
---------------
GIẤY
PHÉP SỬ DỤNG THIẾT BỊ PHÁT TÍN HIỆU
CỦA XE ĐƯỢC QUYỀN ƯU TIÊN
Cấp cho xe ôtô (mô tô), Biển kiểm
soát: ………………………………………………………………
Tên cơ quan, đơn vị quản lý:
…………………………………………………………………………..
Số giấy đăng ký xe ……………….. Nhãn
hiệu xe …………….. Mầu sơn ………………………..
Số khung ………………………….. Số máy
………………………………………………………….
Được sử dụng tín hiệu của loại xe
được quyền ưu tiên: ……………. (3) ……………………….
……..,
ngày ….. tháng ….. năm …..
Thủ trưởng đơn vị
(Ký, đóng dấu)
2. Mặt sau
1. Xe được quyền ưu tiên khi lưu
thông trên đường giao thông phải mang theo giấy này.
2. Tín hiệu còi, cờ, đèn ưu tiên
chỉ được sử dụng khi đi làm nhiệm vụ.
3. Khi có thay đổi về xe thì phải
nộp lại giấy phép cho cơ quan cấp giấy phép.
4. Không sử dụng giấy phép sai mục
đích.
Chú giải:
(1) Cơ quan cấp trên của cơ quan
cấp giấy phép;
(2) Cơ quan cấp giấy phép;
(3) Loại xe được quyền ưu tiên;
Giấy phép sử dụng thiết bị phát tín
hiệu của xe được quyền ưu tiên: kích thước 100 x 70mm, in trên nền giấy màu hồng,
hoa văn hình Quốc huy; dòng chữ "giấy phép sử dụng thiết bị phát tín hiệu
của xe được quyền ưu tiên" bằng chữ in hoa, cỡ chữ 12, kiểu chữ đứng, đậm,
chữ màu đỏ.
Tin, bài liên quan:
MINISTRY
OF INDUSTRY
AND TRADE
-------
THE
SOCIALIST REPUBLIC OF VIETNAM
Independence– Freedom – Happiness
---------------
No.
04/2012/TTLT-BCA-BCT
Hanoi, March 08, 2012
JOINT CIRCULAR
REGULATION
ON SIGNAL GENERATORS OF PRIORITY VEHICLES
Pursuant to Decree No.
109/2009/ND-CP dated December 01, 2009 stipulating the signal of priority
vehicles (Decree No. 109/2009/ND-CP);
Pursuant to Decree No.
72/2009/ND-CPdated September 03, 2009 stipulating the security and order for a
number of conditioned business sector (Decree No. 72/2009/ND-CP);
Pursuant to Decree No.
77/2009/ND-CP dated September 15, 2009 stipulating the functions, duties,
powers and organizational structure of the Ministry of Public Security;
Pursuant to Decree No.
189/2007/ND-CP dated December 27, 2007 stipulating the functions, duties,
powers and organizational structure of the Ministry of Industry and Trade (
amended and supplemented by Decree No. 44/2011/ND-CP dated June 14, 2011);
Minister of Public Security;
Minister of Industry and Trade promulgate the Joint Circular stipulating the
signal generators of priority vehicles.
Chapter 1.
..................................................
Bạn Chưa Đăng Nhập Thành Viên!
Vì chưa Đăng Nhập nên Bạn chỉ xem được Thuộc tính của văn bản.
Bạn chưa xem được Hiệu lực của Văn bản,
Văn bản liên quan, Văn bản thay thế, Văn bản gốc, Văn
bản tiếng Anh,...
Nếu chưa là Thành Viên, mời Bạn Đăng ký Thành viên
tại đây
Tải Văn bản tiếng Việt
Tải Văn bản tiếng Anh
Tải Văn bản gốc
Bạn Đang Đăng Nhập Thành Viên Free!
Vì Đăng Nhập Thành Viên Free nên Bạn chỉ xem được
Thuộc tính và Nội dung của văn bản.
Bạn chưa xem được Nội dung toàn văn, Hiệu lực của Văn bản, Văn bản liên quan, Văn bản thay thế,
Văn bản gốc, Văn bản tiếng Anh,...
Nếu muốn làm Thành Viên Basic / Pro, mời Bạn Chuyển
Đổi loại Thành Viên
tại đây.
Bạn Đang Đăng Nhập Thành Viên Basic!
Vì Đăng Nhập Thành Viên Basic nên Bạn chỉ xem
được Thuộc tính, Nội dung của văn bản, Nội dung toàn
văn, Hiệu lực của Văn bản, Văn bản
liên quan, Văn bản thay thế,
Văn bản gốc.
Bạn chưa xem được Văn bản tiếng Anh, ...
Nếu muốn làm Thành Viên Pro, mời Bạn Chuyển Đổi
loại Thành Viên
tại đây.
Chú thích:
Rà chuột vào nội dụng văn bản để sử dụng.
<Nội dung> = Nội dung thay
thế tương ứng;
<Nội dung> =
Không có nội dung thay thế tương ứng;
<Nội dung> = Không có
nội dung bị thay thế tương ứng;
<Nội dung> = Nội dung được sửa đổi, bổ
sung.
Click trái để xem cụ thể từng nội dung cần so sánh
và cố định bảng so sánh.
Click phải để xem những nội dung sửa đổi, bổ sung.
Double click để xem tất cả nội dung không có thay
thế tương ứng.
Tắt so sánh [X] để
trở về trạng thái rà chuột ban đầu.
Họ & Tên:
Email:
Điện thoại:
Nội dung:
Tên truy cập hoặc Email:
Mật khẩu cũ:
Mật khẩu mới:
E-mail:
Email người nhận:
Tiêu đề Email:
Nội dung:
Email nhận thông báo:

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Set-Cookie: Culture=vi; domain=thuvienphapluat.vn; expires=Sat, 21-Sep-2019 19:57:11 GMT; path=/

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
Các tên cách nhau bởi dấu phẩy(,)
Thảo luận trong 'Không tinh tế' bắt đầu bởi win288824h, 14/7/18.
Trả lời: 0, Xem: 497.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked

Vary: Accept-Encoding

Cache-control: private, max-age=0

Set-Cookie: tt_session=32352c2c69bc94ea058e34770c536c82; path=/; domain=.tinhte.vn; secure; HttpOnly

X-Crawler-Content-Encoding: gzip


markdown:
[đưa tin Mẫu Toyota Bắc Ninh ](https://toyotabacninh5s.com/) **xe giá rẻ Daihatsu Thor**còn được biết đến với nhiều tên gọi như Toyota Tank, Toyota Roomy, và Subaru Justy tại thị trường Nhật Bản. Trên cùng một cơ sở body, kiểu dáng của xe sẽ thay đổi chút ít theo phong cách riêng của từng hãng nhưng không khác nhau quá nhiều.
Đây là một chiếc wagon/hatchback có mái cao, nhỏ hơn một chiếc Mini Hatch 3 cửa hoặc một chiếc Smart Forfour về mọi thứ trừ chiều cao, nhằm tạo ra một không gian thoáng đãng và thoải mái cho người ngồi trong xe.
Trong sản phẩm mới nhất của mình,
*thương hiệu Daihatsu* đã trang bị cho Thor một gói khí động học mới, đem đến cho chiếc minivan một cái nhìn thể thao hơn dù không cung cấp thêm lực đẩy hay giúp cải thiện luồng khí cản.
Ngoại thất bao gồm lưới tản nhiệt tinh chỉnh, các đường viền đèn sương mù mới, cản sau sửa đổi, nẹp sườn mới và bọc vật liệu kép mô phỏng theo da và da lộn ở bên trong xe. Ngoài ra, hãng xe Nhật Bản cũng trang bị cho xe bộ la-zăng hợp kim 14 inch mới, đèn pha và đèn sương mù LED
Để thuận tiện sử dung, Toyota Tank và Daihatsu Thor đều được trang bị tính năng cửa điện trượt hai bên với chức năng khóa lập trình. Điểm nổi bật nội thất trên hai mẫu xe này là khoang cabin rộng rãi cũng như sự tiện lợi và khả năng cơ động đi kèm nhiều công nghệ mới được áp dụng.
Xe được trang hệ thống hỗ trợ tránh va chạm thông minh Smart Assist II, trong đó bao gồm năm chức năng: cảnh báo va chạm cho xe cộ và người đi bộ, hỗ trợ tránh va chạm phanh, chức năng kiểm soát khởi động cho phía trước và phía sau, chức năng cảnh báo lệch đường cũng như chức năng thông báo cho lái xe biết chiếc xe phía trước đã bắt đầu di chuyển…
Xe sẽ sử dụng khối động cơ ba xi-lanh 1.0 lít, trong đó động cơ hút khí tự nhiên 1KR-FE hoặc tăng áp 1KR-VET được kết hợp với một truyền động biến thiên liên tục (CVT) gửi sức mạnh cho bánh trước. Tuy nhiên chi tiết về khối động cơ này hiện vẫn chưa được hãng xe Nhật bản công bố chính thức.
Tại thị trường Nhật, xe được bán ra với một số lựa chọn hai tông màu mới bao gồm: xanh dương, vàng Gold hay sắc đỏ của Magenta, màu đen trên mái xe và một số trang trí khác. Mức giá giao động từ 1.463.400 – 1.857.600 yen (khoảng 299-379 triệu đồng), trong khi đó Thor Custom có giá 1.771.200-2.008.800 yen (Khoảng 362 – 410 triệu đồng)
**Phòng Kinh Doanh Toyota Bắc Ninh**
**Hotline: 0941 911 333**
**Địa chỉ: Lô A, Lê Thái Tổ, Võ Cường, TP.Bắc Ninh**

Connection: keep-alive

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown: **H a s:** [Kamiyamane Yusuke](/tag/yusuke-kamiyamane) **G I Bi u t ng:** [Fugue](/tag/fugue)(3560 icons) **GI y pH p:** [Attribution CC 4](http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) **S d ng th ng m i:**DJ C pH (P Backlink to [Http:\/\/p.yusukekamiyamane.com](Http:\/\/p.yusukekamiyamane.com)Required) **H a s:** [Kamiyamane Yusuke](/tag/yusuke-kamiyamane) **G I Bi u t ng:** [Fugue](/tag/fugue)(3560 icons) **GI y pH p:** [Attribution CC 4](http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) **S d ng th ng m i:**DJ C pH (P Backlink to [Http:\/\/p.yusukekamiyamane.com](Http:\/\/p.yusukekamiyamane.com)Required)

Set-Cookie: __cfduid=d2e68a8d06b960665fb5c995326eec3101537562668; expires=Sat, 21-Sep-19 20:44:28 GMT; path=/; domain=.seaicons.com; HttpOnly

Link: <https://vi.seaicons.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://vi.seaicons.com/?p=35177>; rel=shortlink

Server: cloudflare


markdown:
# Thể loại:Tiêu bản Việt Nam
[Buớc tưới chuyển hướng](#mw-head) [Bước tới tìm kiếm](#p-search)
![]()
**Thể loại này được thay thế bằng** [Thể loại:Bản mẫu Việt Nam](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu_Vi%E1%BB%87t_Nam). **Lưu ý:**Thể loại này nên để trống để tránh trùng lặp. Các bài liên quan đến chủ đề này nên cho vào [Thể loại:Bản mẫu Việt Nam](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu_Vi%E1%BB%87t_Nam). *Thể loại này hiện không có trang hay tập tin nào.*

X-Content-Type-Options: nosniff

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Content-language: vi

Via: 1.1 varnish (Varnish/5.1), 1.1 varnish (Varnish/5.1)

Accept-Ranges: bytes

X-Cache: cp2001 miss, cp2010 miss

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate


markdown:
Liên hệ tư vấn và đặt dịch vụ qua Hotline: (028) 3838 8387 và Email: booking@vinaday.vn
-Thanh toán tiền mặt tại Văn phòng hoặc Thanh toán chuyển khoản.
-Thời hạn sử dụng voucher: 01/06/2018 - 31/12/2018
-Địa điểm sử dụng voucher: xã Ninh Vân, thị xã Ninh Hòa, Nha Trang
-Cách sử dụng voucher:
Voucher được sử dụng tất cả ngày trong tuần (Ngoại trừ Tháng 7 & 8)
Voucher không áp dụng các ngày Lễ
- Giá chỉ áp dụng cho khách Việt Nam và người nước ngoài sinh sống và làm việc tại Việt Nam
Trẻ em không được phép ở Hill Rock Pool Villas.
- Giường phụ không kê được ở Hill Rock Pool Villas
- Không kết hợp hoặc dùng kèm với các chương trình khuyến mãi khác
- Áp dụng cho Booking đến 30/08/2018
- Qui định phụ thu:
Phụ thu cuối tuần Thứ 6 & 7 ( Tháng 7&8): 500.000VNĐ/villa Hill Rock Pool/đêm cho villa 01 phòng ngủ
-Giá hạng phòng tiếp theo:
- Lagoon Pool Villa: 6.900.000VNĐ/villa/01đêm
- Beach Front Pool Villa: 9.000.000VNĐ/villa/01đêm
- Grand Lagoon Pool Villa: 10.300.000VNĐ/villa/01đêm
- Qui định trẻ em:
- Miễn phí ăn sáng cho tối đa 02 trẻ em dưới 12 tuổi ngủ chung giường với bố mẹ
- Miễn phí tối đa 02 trẻ em dưới 12 tuổi ở chung giường với bố mẹ ở Hill Rock Villa với điều kiện Bố mẹ sẽ ký xác nhận “ mẫu lưu ý về sự an toàn của trẻ em” gửi đến bộ phận đặt phòng trước khi check in
- Voucher không bao gồm: những chi phí phát sinh khác
- Qui định khác:
Voucher không hoàn hủy và không đổi trả
Có thể gộp nhiều phiếu để nghỉ dưỡng nhiều ngày.
Không gia hạn thêm ngày sử dụng voucher so với ngày cuối cùng của hiệu lực.
Không có giá trị quy đổi thành tiền, không áp dụng cùng với các chương trình khuyến mãi khác.
Nhận phòng sớm và trả phòng trễ đều tùy thuộc vào điều kiện có phòng vào thời điểm yêu cầu.
Tất cả các khoản phụ thu và thanh toán phát sinh khách hàng vui lòng thanh toán tại vinaday.vn

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Powered-By: My Little Pony


markdown:
03/05/2017/0
0
Vitalk.vn
Hạnh Phúc 1904//6 giờ
Dieple//6 giờ
Thảo Nhi Trịnh//10 giờ
Thu Nguyen//18 giờ
Ga_depzai
//
00:00 - 21/09
0
Bi Ben//21:52 - 20/09
seven7//21:05 - 20/09
Ga_depzai//19:43 - 20/09
Trường Phú Phan//11:07 - 20/09
Hương Trần Kiều Dung
//
08:36 - 20/09
0
Viên kẹo cay
//0
Quyết Phạm
//0
Thu Nguyen
//0
Đăng nhập tài khoản
Email của bạn đã được đăng ký trước rồi.
Đăng ký
Quên mật khẩu?
Hoặc
Đăng ký tài khoản

Set-Cookie: thread_watched=%5B%222577519%22%5D; expires=Sat, 22-Sep-2018 20:41:11 GMT; Max-Age=86400; path=/; secure; HttpOnly

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
Nhằm phục vụ quý khách hàng một cách tốt nhất, công ty TNHH Tech One bên cạnh việc bán các loại máy xây dựng cũ và mới. Ngoài ra, chúng tôi còn cung cấp dịch vụ cho thuê máy xây dựng các loại máy cắt sắt, máy uốn sắt, máy uốn đai, máy trộn bê tông, máy trộn vữa, máy mài, máy lu rung, máy đầm cóc, vận thăng .... uy tín, chất lượng cao cùng với giá cả cạnh tranh. Tech One hiện đang là một địa chỉ phân phối, cho thuê thiết bị, máy xây dựng tin cậy được đa số các doanh nghiệp thi công công trình lựa chọn.
Công ty TNHH Tech One phân phối đầy đủ các thiết bị cần thiết cho các công trình xây dựng, các thiết bị máy móc phục vụ cho nhu cầu sản xuất. Chúng tôi còn bán kèm theo đầy đủ các loại phụ kiện phụ tùng máy móc để phục vụ cho việc thay thế và bảo dưỡng khi cần thiết.
Các thiết bị chúng tôi phân phối đều có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được nhập khẩu chính hãng từ các nhà sản xuất nổi tiếng của nước ngoài và đã qua kiểm duyệt trước khi nhập kho nên đảm bảo chất lượng khi vận hành, tuổi thọ cao, sử dụng đơn giản và có hướng dẫn rõ ràng.
Với mục tiêu hướng đến chất lượng sản phẩm tốt nhất với giá thành hợp lý nhất, Tech One cam kết mang đến những thiết bị tốt nhất và cách phục vụ chu đáo, chuyên nghiệp.
Sau đây, Tech One xin giới thiệu dòng sản phẩm vận thăng chở hàng 500 kg - là một trong những sản phẩm bán chạy nhất của chúng tôi.
Quy trình vận hành:
Vận thăng giống như 1 thang máy mini quy trình vận hành là giống nhau. Trọng lượng vận hàng tối đa là 500kg (Tương đương 6-7 người) thì cách điều khiển đều qua tay bấm điều khiển được lắp đặt vào tủ điện điều khiển. Người vận hành chỉ việc vài trong và có bảng điều khiển ở trong vận thăng luôn
Quy trình lắp đặt và cách thức bảo trì :
Khi lắp đặt chúng ta nên chú trọng vấn đề an toàn lao động là trên hết. Vận thăng được đưa vào vị trí lắp dựng, trước tiên ta lắp đế của vận thăng, sau đó là bàn nâng, rồi mới lắp đốt, cứ lắp được hai đốt thì ta nên giằng vào tường nhà hay vào bất kỳ đâu để cho đốt vận thăng không bị lung lay, hay bị vẹo. Cứ như vậy ta dựng đốt lên đến độ cao cần thiết là được.
Tủ điện điều khiển:
– Các thiết bị đóng ngắt cho tủ điện điều khiển như áp tô mát, khởi động từ hay các công tắc hành trình là của LS –Hàn Quốc, được đảm bảo đúng tiêu chuẩn của nhà sản xuất.
+ Nhận kiểm định an toàn của sản phẩm, theo đúng tiêu chuẩn của bên kiểm định an toàn chất lượng thiết bị nâng
Video cho thuê vận thăng chở hàng 500kg
CÔNG TY TNHH TECH ONE là đại lý phân phối các dòng máy vận thăng, vận thăng chở hàng 500kg, vận thăng chở hàng 750kg, vận thăng 1000kg,...chuyên dụng cho các công trình xây dựng dân dụng và công nghiệp. Sản phẩm được phân phối chính hãng bảo hành từ 06 tháng đến 12 tháng uy tín, chất lượng tốt tại Hà Nội và trên toàn quốc.Sản phẩm được nhập khẩu nguyên chiếc với độ bền cao, mức độ hoạt động của máy ổn định.Các dòng vận thăng chở hàng 500kg, vận thăng chở hàng 750kg, vận thăng 1000kg,... Trên thị trường hiện nay có đa dạng các chủng loại, công năng, kích thước khác nhau để phù hợp với yêu cầu kĩ thuật. Một số dòng máy trộn tiêu biểu được nhiều nhà thầu sử dụng như phân các dòng vận thăng chở hàng 500kg, vận thăng chở hàng 750kg, vận thăng 1000kg,...
Công ty chúng tôi luôn phấn đầu mục tiêu: “Hàng có sẵn – Giá cạnh tranh – Chất lượng ổn định – Phục vụ nhiệt tình – Thanh toán tốt” để đáp ứng tối đa nhu cầu của Quý Khách. Ngoài việc, mua bán cũ mới – sửa chữa bảo dưỡng máy móc thiết bị tại chân công trình, Công ty chúng tôi còn có giải pháp: Cho thuê máy trộn, máy trộn bê tông, máy trộn vữa với giá cả hợp lý để đáp ứng đúng tiến độ thi công của Quý Khách.
Tags: Vận thăng chở hàng, van thang 500Kg
Những lưu ý thêm:
*CHUYÊN BÁN VÀ NHẬN SỬA CHỮA - BẢO DƯỠNG – CHO THUÊ MÁY XÂY DỰNG
- MÁY CẮT GQ40, GQ45, GQ50, UỐN SẮT GW40, GW45, GW50, MÁY TRỘN, MÁY ĐẦM, MÁY HÀN, MÁY CẮT BÊ TÔNG, MÁY BƠM, MÁY NÉN KHÍ, MÁY ĐẦM CÓC, VẬN THĂNG,…
- MUA MÁY CŨ, BÁN MÁY MỚI (Đổi mới lấy cũ)
- SỮA CHỮA TẠI CÔNG TRÌNH
- PHỤ TÙNG THAY THẾ ĐẦY ĐỦ CHO TẤT CẢ CÁC LOẠI MÁY XÂY DỰNG
- LẮP ĐẶT, SỬA CHỮA TỦ BẢNG ĐIỆN
TƯ VẤN CHUYÊN NGHIỆP HIỆU QUẢ – TIẾN ĐỘ NHANH
CÔNG TY TNHH TECH ONE
Tại 304 đường Nguyễn Xiển – Thanh Xuân – Hà Nội
Phục vụ: 24/24h - GIÁ RẺ - Hotline: 01249446666 - 0943399969 (Mr. Hiếu)
Web:
[www.suamayxaydung.com](http://www.suamayxaydung.com)
Email: trunghieu372003@gmail.com
Đăng nhập tài khoản
Email của bạn đã được đăng ký trước rồi.
Đăng ký tài khoản
Email của bạn đã được đăng ký trước rồi.
**Hoặc**


markdown:
**(VTC News) - Thứ trưởng Bộ Giao thông vận tải (GTVT) cho biết, cơ quan chức năng đã xác định được tàu va chạm với tàu Hải Thành 26 làm 9 người mất tích.**
Liên quan đến vụ
[tàu Hải Thành 26 bị tàu lạ đâm chìm làm 9 người mất tích](https://vtc.vn/xa-hoi/chim-tau-hai-thanh-9-nguoi-mat-tich-2-thuyen-vien-song-sot-tro-ve-d312445.html), ngày 29/3, nguồn tin từ Bộ GTVT cho biết, sáng cùng ngày Bộ trưởng Bộ GTVT Trương Quang Nghĩa cùng đoàn công tác đã đến Bà Rịa – Vũng Tàu để chủ trì cuộc họp của Bộ GTVT cùng UBND tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu và các lực lượng cứu hộ tiếp tục bàn phương án tìm kiếm, cứu nạn 9 thuyền viên của tàu Hải Thành 26 còn đang mất tích. ![ Da xac dinh tau va cham voi tau Hai Thanh lam 9 nguoi mat tich hinh anh 1](https://image.vtcns.com/files/ngocthang/2017/03/29/17553849_1255385131244610_324588486992497910_n-1552.jpg)
## Đến thời điểm này, lực lượng cứu hộ cứu nạn đã đưa được 2 thuyền viên tàu Hải Thành 26 vào đất liền an toàn.
Trả lời PV
*Thứ trưởng Bộ GTVT Nguyễn Nhật cho biết, đến thời điểm này, cơ quan chức năng đã xác định tàu va chạm với tàu Hải Thành 26. VTC News, *
“Cơ quan chức đã xác định được một tàu có thể là nguyên nhân gây chìm tàu Hải Thành 26. Tuy nhiên để chắc chắn, khi nào điều tra hoàn tất sẽ thông tin đến cho báo chí.
Hiện nay, công tác tìm kiếm cứu nạn 9 thuyền viên bị mất tích đang gặp nhiều khó khăn do biển động mạnh.
Bộ GTVT đã có văn bản gửi Ủy ban Quốc gia tìm kiếm cứu nạn đề nghị hỗ trợ lực lượng, phương tiện để tham gia công tác tìm kiếm cứu nạn. Đoàn công tác của Bộ GTVT cũng đã trực tiếp đến hiện trường để lập các phương án tìm kiếm các thuyền viên mất tích", ông Nhật cho biết.
Hiện, khu vực tàu Hải Thanh 26 gặp nạn có gió cấp 5, cấp 6, sóng cao hơn 2 m, diện tìm kiếm rộng 300 hải lý, biển ở vị trí tàu gặp nạn có độ sâu khoảng 30 m. Hiện có hai lực lượng tìm kiếm gồm 6 tàu tìm kiếm trên biển và tàu rà quét dưới biển, các tàu cá địa phương cũng tham gia tìm kiếm.
![ Da xac dinh tau va cham voi tau Hai Thanh lam 9 nguoi mat tich hinh anh 2](https://image.vtcns.com/files/ngocthang/2017/03/29/8-1122-1553.jpg)
## Vị trí tàu Hải Thành 26 bị chìm.
Trước đó, vào khuya 27/3,
[tàu Hải Thành 26 BLC ](https://vtc.vn/xa-hoi/chim-tau-hai-thanh-9-nguoi-mat-tich-nhieu-kha-nang-thuyen-vien-chim-theo-tau-d312531.html)đang lưu thông ngoài khơi thì va chạm với tàu khác chưa rõ số hiệu. Vị trí tai nạn khoảng 10 độ 18,9 phút vĩ độ Bắc, 107 độ 45,6 phút kinh độ Đông, cách mũi Vũng Tàu khoảng 43 hải lý về phía Đông và trên tàu có 11 thuyền viên.
Sau khi tiếp nhận thông tin, Trung tâm 3 đã huy động tàu Petrolimex 14 đang hoạt động gần khu vực đến tìm kiếm. Đồng thời điều động 2 tàu SAR 413 và SAR 272 rời cầu ra hiện trường để tổ chức tìm kiếm cứu nạn.
Tại hiện trường, tàu Petrolimex 14 đã phát hiện 2 phao bè và cứu được 2 thuyền viên tàu Hải Thành 26.
Danh sách các thuyền viên đang mất tích gồm: Phạm Hữu Thược, Lương Văn Quỳnh, Nguyễn Viết Duy, Nguyễn Trường Đại, Mai Văn Dương, Vũ Thế Kiên, Ninh Văn Quỳnh, Lê Văn Ba và Nguyễn Văn Khuyên (hiện chưa rõ năm sinh, quê quán các thuyền viên này).
>>> Đọc thêm:
[Hai tàu va chạm trên biển Vũng Tàu, 9 người mất tích](https://vtc.vn/xa-hoi/hai-tau-va-cham-tren-bien-vung-tau-9-nguoi-mat-tich-d312226.html) **Video: Chìm tàu ở Quảng Trị, nạn nhân kể 15 phút sinh tử chới với trên biển**

Cache-Control: public

X-Fastcgi-Cache: MISS


markdown:
**(VTC News) - Mưa lũ kéo dài suốt nhiều ngày nay ở Quảng Nam đã khiến nhiều km bờ biển Cửa Đại rơi vào tình trạng sạt lỡ nghiêm trọng. Dịch vụ du lịch nghĩ dưỡng ở nhiều resort ven biển của TP Hội An bị đình trệ.**
**(VTC News) - Mưa lũ kéo dài suốt nhiều ngày nay ở Quảng Nam đã khiến nhiều km bờ biển Cửa Đại rơi vào tình trạng sạt lỡ nghiêm trọng. Dịch vụ du lịch nghĩ dưỡng ở nhiều resort ven biển của TP Hội An bị đình trệ.**


markdown:
TIN TỨC
Tin Trong Nước
Chính trị
Xã hội
Pháp luật
Tin Thế Giới
Tin tức
Thế giới đó đây
Kinh Tế
Bất động sản
Tài chính
Thị trường
VTV
Truyền Hình
Phim VTV
Hậu trường
Nhân vật
Chuyển động 24h
Vấn đề hôm nay
Việt Nam & thế giới
Góc khán giả
VTV6
ĐỜI SỐNG
Văn Hóa - Giải Trí
Điện ảnh
Âm nhạc
Đời sống
Du lịch
Làm đẹp
Giới tính
Sức khỏe
Tấm lòng Việt
THỂ THAO
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Quần vợt
Video
Các môn khác
Bên lề
Góc doanh nghiệp
Sản phẩm
Doanh nghiệp
CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC SẮC
Sự kiện & bình luận
Toàn cảnh thế giới
Đối thoại chính sách
Tạp chí kinh tế cuối tuần
Đảng trong cuộc sống hôm nay
90 phút để hiểu
Mỗi ngày một cuốn sách
Doanh nhân và hội nhập
Chuyện nhà nông với nông nghiệp
KHÁC
Công Nghệ
Tư vấn
Giáo Dục
Học trực tuyến
Giao lưu trực tuyến
VTV8
Lịch phát sóng
Đăng nhập
Đăng ký
Phi Long-Thứ ba, ngày 10/02/2015 16:39 GMT+7
Trang công nghệ 9to5Mac cho biết Apple vừa gửi tới các lập trình viên bản thử nghiệm của iOS 8.3. Theo thông tin rò rỉ, bản cập nhật mới của hệ điều hành iOS sẽ cho phép người dùng sử dụng tính năng CarPlay sắp ra mắt của Apple thông qua kết nối Bluetooth. Thông tin cũng cho biết, phiên bản iOS 8.3 sẽ hỗ trợ nhiều tính năng giúp người dùng tương tác với xe hơi thông qua kết nối không dây.
Thông tin rò rỉ cho biết iOS 8.3 sẽ hỗ trợ tính năng CarPlay trên xe hơi
Ngoài ra, bản cập nhật iOS 8.3 cũng được bổ sung biểu tượng cảm xúc emoji mới. Qua đó, người dùng sẽ có thêm nhiều lựa chọn trong việc diễn tả cảm xúc của mình khi nhắn tin với bạn bè và người thân.
Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.
Từ khóa:
Cùng chuyên mục
Amazon ra mắt loạt sản phẩm thông minh mới
VTV.vn - Ngày 20/9, Amazon đã công bố những sản phẩm thông minh mới. Điểm đặc biệt là tất cả các thiết bị ấy đều có thể giao tiếp với con người!
iOS 12 bị người dùng iPhone "ghẻ lạnh" vì không có...
Facebook cảnh báo các trang tin giả đang "tấn...
Sử dụng robot dò khoáng sản dưới đáy đại dương
Facebook có nguy cơ bị EU trừng phạt vì tội "ngoan...
TIN MỚI
CỔNG THÔNG TIN VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

Connection: close

Vary: User-Agent

X-Cache-Status: MISS

FilterID: ft


markdown:
Danh mục sản phẩm
02/12/2017 04:16 PM
Bình
[sữa](/sua-bot-cong-thuc/cat-133.htm) Nuk được làm từ các chất liệu an toàn, chất lượng
tốt lại có giá thành bình dân nên được nhiều mẹ Việt lựa chọn cho
con. Ngoài ra, bình sữa Nuk có nhiều loại dung tích phong phú phù
hợp với sự phát triển của bé qua từng giai đoạn. Dưới đây là bảng
giá bình sữa Nuk cập nhật tháng 12/2017 mà các mẹ có thể tham khảo
để lựa chọn cho con:
|
|
## Bảng giá bình sữa Nuk cập nhật tháng 12/2017
|
|
Tên sản phẩm
|
|
Hình ảnh
|
|
Giá tham khảo (VNĐ)
|
|
Bình sữa nhựa PP Nuk cao su – 150ml
|
|
|
|
159.500
|
|
Que rửa bình sữa Nuk 256279
|
|
|
|
208.000
|
|
Bộ 2 ty thay bình sữa cao su Nuk số 1 – size M
|
|
|
|
86.000
|
|
Bình sữa cổ rộng Nuk cao su 150ml – BPA free
|
|
|
|
175.000
|
|
Bình sữa thủy tinh Nuk 747076 – 120 ml
|
|
|
|
225.000
|
|
Bình sữa thủy tinh Nuk 747052 120ml
|
|
|
|
236.610
|
|
Bình sữa thủy tinh Nuk 745054 – 240ml
|
|
|
|
253.000
|
|
Bình Sữa Thuỷ Tinh Nuk 745018 – 230 ml
|
|
|
|
192.500
Giá bình sữa và núm ti Nuk được cập nhật theo dữ liệu của websosanh trong tháng 12/2017.
Giá sản phẩm có thể thay đổi tùy vào nơi bán vì thế các mẹ nên sử dụng công cụ so sánh giá trên websosanh.vn để tìm nơi bán uy tín có giá rẻ nhất.
Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam
Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam
## Bình luận bài viết


markdown:
Danh mục sản phẩm
03/04/2018 10:49 AM
Hiện hệ thống điện thoại VoLTE và VOIP là 2 hệ thống
[điện thoại](/s/%C4%91i%E1%BB%87n+tho%E1%BA%A1i.htm) khá phổ
biến được nhiều doanh nghiệp áp dụng nhờ chất lượng cuộc gọi tốt
trong khi tiết kiệm chi phí trong quá trình sử dụng.. Tuy nhiên,
giữa 2 loại điện thoại này có sự khác nhau nhất định, cụ thể, cùng
Websosanh so sánh để cho mình câu trả lời.
VoLTE là viết tắt của cụm Voice over Longitude Evolution. VoLTE cũng có thể hỗ trợ High Definition Voice sử dụng codec như G.722 hoặc gần đây hơn là Opus. Các mạng LTE mã hóa trực tiếp âm thanh băng rộng cần thiết để mang điện thoại HD. Khung công tác IMS cho phép VoLTE truyền Voice HD.
VOIP là viết tắt của cụm Voice Over Internet Protocol. VOIP gửi “âm thanh” thông qua internet đến tới người nhận tương tự các tệp tin hình ảnh hoặc âm thanh khác.
Sự khác biệt cơ bản giữa VoIP và VoLTE là công nghệ. VoLTE được
thiết kế đặc biệt cho mạng 4G, LTE. VoIP sử dụng cả 3G và 4G bằng
nhau. Một số công nghệ điện thoại thông minh mới hơn, như
**, iphone
7.., được chế tạo để tận dụng công nghệ VoLTE. iPhone 6**
Trong đó, VOLTE có nhiều ưu điểm nổi trội hơn so với VOIP, cụ thể:
+ Chất lượng và tốc độ các cuộc gọi VoLTE vượt xa các cuộc gọi thoại 3G và 4G hiện có.
+ Các cuộc gọi VoLTE đã được đánh giá chất lượng cao hơn so với Skype độ nét cao ngay cả trên một mạng VoLTE tắc nghẽn hoặc nạp.
+ Cuộc gọi VoLTE sử dụng ít tài nguyên hơn trên cả thiết bị cầm tay và mạng, cung cấp thời lượng pin lâu hơn và mạng hiệu quả hơn cho điện thoại di động, kéo dài tuổi thọ pin cho người dùng cuối và mạng hiệu quả hơn cho nhà điều hành di động.
+ Công nghệ VoLTE mang lại những kỳ vọng cao trong số các nhà điều hành mạng và người tiêu dùng rằng nó sẽ được nhảy vọt trước những gì chúng ta có ngày hôm nay về chất lượng cuộc gọi và hiệu quả sử dụng tài nguyên. Tuy nhiên, phải mất một thời gian trước khi toàn bộ tiềm năng của VoLTE đã đạt được, vì công nghệ đã không được triển khai trên toàn thế giới cho tất cả mọi người để thực hiện các cuộc gọi VoLTE-to-VoLTE với nhau, vẫn khó đo lường và đánh giá cao tác động đầy đủ mà VoLTE sẽ cung cấp.
Các nhà sản xuất như Yeastar, đã tích hợp công nghệ VoLTE vào giải pháp di động Linkus của họ bằng cách phát hành mô-đun 4G LTE cho YBC S-Series VoIP PBX, cung cấp cho doanh nghiệp một tùy chọn thiết yếu liên tục trên Internet khi kết nối internet chính của PBX thất bại. Với VoLTE, bạn có thể mong đợi thời gian kết nối nhanh hơn, chất lượng cuộc gọi độ nét cao cũng như tính liên tục của hoạt động kinh doanh
Về mặt lý thuyết, chất lượng cuộc gọi VoLTE so với cuộc gọi VoIP thông thường là tốt hơn. Thực tế, tuy nhiên, bạn chỉ có thể thưởng thức HD Voice khi sử dụng thiết bị HD Voice ở cả hai đầu. Nếu một thiết bị không có khả năng HD, các điểm cuối chọn codec cho mẫu số chung thấp nhất và kết quả là một cuộc gọi điện thoại thường xuyên.
VoIP gửi các gói tin (tiếng nói thực tế được số hóa đến dữ liệu) qua Internet từ người gửi đến người nhận. Gói này được xử lý giống như bất kỳ loại gói dữ liệu khác, chẳng hạn như lưu lượng web hoặc video, khi gửi qua Internet công cộng. Nhưng gói tin thoại không có bất kỳ ưu tiên đặc biệt nào đối với bất kỳ gói tin khác, điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc gọi. Đây là một trong những khác biệt lớn giữa VoIP và VoLTE.
Trong mạng VoLTE, các gói được ưu tiên đặc biệt. Họ có chất lượng dịch vụ khả năng tích hợp vào chúng mà kết quả trong cuộc gọi điện thoại chất lượng cao hơn nhiều.
Mong rằng với những thông tin trên đây bạn đã hiểu hơn sự khác biệt giữa điện thoại hệ thống VOIP và VOLTE.
Websosanh.vn - Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam
Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam
## Bình luận bài viết


markdown:
Massage là một liệu trình đòi hỏi nhiều kỹ thuật chuyên nghiệp kết hợp cùng không gian thư thái, hòa quyện cùng những mùi hương tinh dầu tinh tế, bên cạnh là tiếng nhạc êm dịu, du dương, bạn sẽ được thư giãn hoàn toàn, là cách an toàn và tự nhiên giúp bạn thoát khỏi căng thẳng, trầm cảm và cải thiện sức khỏe được tốt hơn. Bạn sẽ dễ dàng nhận thấy rằng tâm trạng của bạn được thư giãn, các cơ bắp được thoải mái sau một [url="http://amadoraspa.vn/massage-toan-than-giam-nhuc-moi-phong-cach-amadora"]liệu trình massage toàn thân[/url], các cảm giác căng thẳng trong thời gian qua dường như đã trôi đi.
![ Hình ảnh](http://amadoraspa.vn/upload/dep/chamsoccothe/thang_1_2017/massagetoanthan/spa%20vincham.jpg)
Massage thư giãn toàn thân
Lợi ích của Massage thư giãn toàn thân
- Liệu pháp massage có tác động mạnh đến cơ, gân, da, dây chằng và tâm lý, bạn sẽ ngạc nhiên những lợi ích về thể chất và tâm lý mà massage mang lại cho bạn.
- Massage được ví như là thuốc giảm đau khi các cơ bắp của bạn đang bị căng, các khớp sau khi tập luyện quá sức hoặc chấn thương thể thao, ngồi không đúng tư thế,...
- Các chuyên gia về massage nói rằng xoa bóp có thể làm làm tăng lưu thông máu huyết, tuần hoàn trong cơ thể bằng cách hỗ trợ oxy và chất dinh dưỡng trong các mô và cơ quan, giúp loại bỏ độc tố được dễ dãi và kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.
- Tinh thần được thư giãn hơn, giúp cơ thể được khỏe mạnh hơn.
- Phương pháp massage phù hợp có thể làm giảm mức độ căng thẳng trong hầu hết mọi người, nó giúp quản lý và giảm triệu chứng lo âu, trầm cảm, giúp giấc ngủ được tốt hơn và ít mệt mỏi.
- Một liệu trình massage đúng kỹ thuật có thể hỗ trợ tốt cho hệ xương, cải thiện tình trạng các cơ bắp đang bị căng.
- Thường xuyên massage có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
- Khi máu huyết và căng thẳng kéo dài, có thể cản trở hệ tiêu hóa hoạt động vì vậy đối với nhiều người, massage cũng giúp hệ thống tiêu hóa của bạn được tốt hơn.
- Massage toàn thân giúp loại bỏ tế bào chết trên cơ thể, cải thiện làn da, cung cấp độ ẩm cho da, khuyến khích tái tạo mô, giảm sự xuất hiện của vết sẹo, rạn da.
Massage body đá nóng
![ Hình ảnh](http://amadoraspa.vn/upload/dep/chamsoccothe/thang_1_2017/massagetoanthan/massage-toan-than-1.jpg)
Massage body đá nóng
[url="http://amadoraspa.vn/massage-da-nong-himalaya"]Massage body đá nóng[/url] là liệu trình sử dụng sức nóng của đá để truyền dẫn sức nóng vào những vị trí nhất định trong cơ thể, tạo ra hiệu ứng nhiệt trị liệu, giúp kích thích trực tiếp vào các huyệt đạo trên cơ thể, giúp tuần hoàn máu và cải thiện hoạt động của hệ thần kinh, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giảm đau nhức các cơ và khớp xương.
Các viên đá nóng có kích thước khác nhau kết hợp với các động tác xoa bóp cùng kỹ thuật của đôi tay điêu luyện như vuốt nhấn bằng tay, chà xát và ấn mạnh, kích thích sâu vào các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể, các viên đá nóng sẽ giúp giảm căng thẳng, tăng sự thoải mái, cải thiện tuần hoàn máu và giúp đẩy các chất độc tố ra bên ngoài cơ thể.
![ Hình ảnh](http://amadoraspa.vn/upload/dep/chamsoccothe/thang_1_2017/massagetoanthan/massa.jpg)
Liệu pháp massage thư giãn toàn thân
Không chỉ thư giãn, massage toàn thân còn giúp làm đẹp da, giúp làn da của bạn săn chắc và khỏe mạnh từ bên trong. Da sẽ được kích thích để sản sinh các tế bào mới làm bề mặt da săn chắc, giảm tình trạng nhão trùng cho tuổi tác. Bên cạnh đó, massage toàn thân còn giúp cơ thể giảm các chứng bệnh về khớp như mỏi gối, mỏi vai và lưng gáy. Khi cơ thể bạn được chăm sóc và phục hồi toàn diện, mọi mệt mỏi sẽ biến mất và tinh thần cũng thêm minh mẫn để chào đón một tuần làm việc mới.
Thay vì ngồi hàng giờ bên máy tính, hoặc đi xem phim đi ăn uống vào cuối tuần, tại sao các chị em không cùng rủ nhau đi làm đẹp, massage toàn thân để giải tỏa stress. Đây là một gợi ý tuyệt vời cho những ngày cuối tuần của các bạn!
[RIGHT][url="http://amadoraspa.vn/"]AmadoraSpa[/url][/RIGHT]

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: buaxua_frck_sid=5b6b5883c5f61a1fa1af4dd8ab1330b9; expires=Sat, 21-Sep-2019 20:06:03 GMT; path=/; domain=.buaxua.vn; secure; HttpOnly


markdown:
Trong những năm trở lại đây, xuất khẩu lao động sang đài loan đã và đang trở thành một hướng đi mới của người lao động để có thể thay đổi cuộc sống. Điều này được khẳng định bởi tại Đài Loan thì cơ hội việc làm nhiều hơn, đa dạng về ngành nghề và phù hợp với nhiều lứa tuôi. Có thể kể ra nhiều công việc như từ giúp việc gia đình,
**, điều dưỡng đến những việc trong nhà xưởng như: đóng gói thực phẩm, làm hộ lý** **cho đến dệt may, làm mộc, làm thuyền viên,… tất cả công việc gần như đều rất quen thuộc đối với người Việt Nam. Chính vì sự tương đồng về ngành nghề nên nơi đây đã trở thành điểm đến của một số lượng lớn người lao động Việt Nam. Vậy mức lương thực tế dành cho người lao động tại Đài Loan là bao nhiêu ? Và nó có thật sự hấp dẫn và tương xứng với những gì chúng ta đầu tư không? Bạn hãy cùng Việt Hà tìm hiểu qua bài viết sau nhé :** [làm cơ khí](https://www.congtyxuatkhaulaodongdailoan.com/don-hang-di-dai-loan-theo-nganh-nghe/don-hang-co-khi/) **Đài Loan tiếp nhận lao động Việt Nam từ khi nào ?**
Từ năm 1999, Việt Nam đã bắt đầu đưa lao động sang Đài Loan làm việc, 80% trong số đó là giúp việc gia đình. Năm 2005, do tỷ lệ lao động Việt Nam sang Đài Loan bỏ trốn nhiều nên thị trường này đã dừng tiếp nhận lao động làm việc trong lĩnh vực đánh bắt cá gần bờ và chăm sóc người bệnh, giúp việc gia đình. Hiện nay, có trên 7.000 lao động Việt Nam được chủ sử dụng lao động Đài Loan gia hạn hợp đồng, làm việc ở nước này, chủ yếu là giúp việc.
**Giúp việc gia đình ( khán hộ công ) là một trong những công việc đầu tiên mà thị trường Đài Loan tiếp nhận lao động Việt Nam**
>>
**Chi phí đi xuất khẩu lao động Đài Loan **
Trong 6 tháng đầu năm 2016, đã có 29.292 lao động (10.210 lao động nữ) làm việc tại Đài Loan trong tổng số 54,131 lao động Việt Nam làm việc ở nước ngoài ( Theo số liệu báo cáo từ các doanh nghiệp và thống kê của Bộ lao động thương binh và xã hội )
**Mức lương khi đi xuất khẩu lao động Đài Loan là bao nhiêu ? **
Theo đánh giá mặt bằng chung thì mức lương trung bình của lao động làm việc tại Đài Loan thấp hơn mức lương trung bình của lao động tại một số nước như: Nhật Bản, Singapore…
Nhưng nếu làm việc trong các nhà máy, xí nghiệp tốt, có nhiều việc tăng ca, làm thêm thì mức thu nhập cũng tương đương với các thị trường kể trên.
**Mức lương cơ bản tại Đài Loan năm 2018 là 22008 Đài tệ / tháng tương đương 16 triệu VNĐ**
Tiền lương tối thiểu theo giờ của người lao động sẽ được điều chỉnh tăng từ 120 Đài tệ/giờ lên thành 126 Đài tệ/giờ bắt đầu từ ngày 01/10/2016. Vậy tức là hàng tháng người lao động sẽ tăng 180 Đài Tệ.
Đặc biệt từ ngày 1/1/2018, lương cơ bản của Đài Loan sẽ tăng từ mức hiện nay 21.008 Đài tệ/ tháng lên thành 22.008 Đài tệ/ tháng (tăng 1.000 Đài tệ).
Theo quy định này, mức lương cơ bản của tất cả lao động làm việc tại Đài Loan sẽ được tăng so với trước đây, đồng thời cũng sẽ điều chỉnh lại mức bảo hiểm y tế, bảo hiểm lao động để tạo điều kiện làm việc tốt hơn cho lao động.
Mức lương cơ bản sẽ tăng từ 21.008 Đài tệ lên 22.008 Đài tệ/tháng ( Theo tỷ giá đài tệ hiện nay khoảng 16 triệu đồng) tương đương với khoảng 133 đài tệ/giờ. Ngoài ra, tuỳ vào từng doanh nghiệp, các lao động có thể được nhận thêm các khoản phụ cấp, tiền thưởng,…nếu làm việc tốt hoặc tiền tăng ca…
Ngoài ra người lao động sẽ còn phải đóng các khoản chi phí phát sinh khác như phí ăn ở, thuế thu nhập, phí quản lý cho công ty môi giới…
>
[Thời gian lưu trú của người lao động được tăng lên 12 năm kể từ 2017]
Bạn có thể xem thêm:
- Các đơn hàng đài loan mới nhất :
[Xem tại đây](https://www.congtyxuatkhaulaodongdailoan.com/don-hang-dai-loan-moi-nhat/)
- Đơn hàng lấy ld đài loan đi về rồi:
[Xem tại đây](https://www.congtyxuatkhaulaodongdailoan.com/tong-hop-cac-don-hang-dai-loan-xuat-canh-nhanh-chi-phi-thap/) **QUY TRÌNH ỨNG TUYỂN**
- Lao động lên trực tiếp văn phòng khai form
- Khám sức khỏe tại bệnh viện (công ty hướng dẫn)
- Nhập học cấp tốc (khoảng 1 tháng)
- Bổ xung hồ sơ (xem thêm:
[Hồ sơ cần chuẩn bị khi đi xuất khẩu lao động Đài Loan](https://www.congtyxuatkhaulaodongdailoan.com/thu-tuc-quy-trinh-ho-di-xuat-khau-lao-dong-dai-loan/)
- Tiến cử thi tuyển đơn hàng
- Nếu trúng tuyển đơn hàng lao động chuẩn bị tiền đảm bảo hợp đồng và làm Visa. Khi xuất cảnh hoàn thiện tài chính theo thông báo của Công ty.
NOTE: =====================
### Các đơn hàng đài loan mới nhất :
[Xem tại đây](https://www.congtyxuatkhaulaodongdailoan.com/don-hang-dai-loan-moi-nhat/) [Xem tại đây](https://www.congtyxuatkhaulaodongdailoan.com/don-hang-dai-loan-moi-nhat/)
### Đơn hàng theo địa điểm:
[Xem tại đây](https://www.congtyxuatkhaulaodongdailoan.com/don-hang-di-dai-loan-theo-dia-diem/) [Xem tại đây](https://www.congtyxuatkhaulaodongdailoan.com/don-hang-di-dai-loan-theo-dia-diem/)
### Đơn hàng đi theo ngành nghề:
[Xem tại đây](https://www.congtyxuatkhaulaodongdailoan.com/don-hang-di-dai-loan-theo-nganh-nghe/) [Xem tại đây](https://www.congtyxuatkhaulaodongdailoan.com/don-hang-di-dai-loan-theo-nganh-nghe/)
Lưu ý : liên hệ cán bộ tuyển dụng để nắm được lịch tuyển chính xác cũng như chỉ tiêu lấy thêm người của các nhà máy ( do số lượng lấy thêm nhỏ hoặc chưa kịp đưa lên ).---------------------
Liên hệ cán bộ tuyển dụng để biết chi tiết đơn hàng:
HOTLINE : 0964 955 758facebook:
[https://www.facebook.com/quangkojxkld](https://www.facebook.com/quangkojxkld)
[…] Nam cũng như lao động các nước khác đang làm việt tại quốc gia này. Theo đó, mức lương cơ bản mà mỗi người lao động nhận được hàng tháng sẽ tăng thêm 991 Đài tệ ( ~ […]

Server: LiteSpeed

Content-Security-Policy: upgrade-insecure-requests


markdown:
You can register
to be a member of the Forum.
Dành cho những bạn quan tâm đến du học về ngành CNTT. Nơi đây rất cần sự giúp đỡ, truyền đạt kinh nghiệm của các bạn SV VN đang học ở nước ngoài.
Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.
Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.
Theo thứ tự ...
Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.
Quy định DDTH.com

Pragma: private


markdown:
# Hen phế quản
**By member of dieutri.vn**
Định nghĩa
Khi có bệnh hen, đường hô hấp bị thu hẹp và sưng phù. Nó sản xuất thêm chất nhờn, và thở trở nên khó khăn. Các dấu hiệu hen và các triệu chứng thường gặp nhất là ho, thở khò khè và khó thở. Đối với một số người, các triệu chứng hen là một mối phiền toái nhỏ. Đối với những người khác, họ đang là một vấn đề chính gây trở ngại cho hoạt động hàng ngày. Nếu có bệnh hen trầm trọng, có thể có nguy cơ cơn hen đe dọa tính mạng.
Hen không thể chữa khỏi, nhưng các triệu chứng của nó có thể được kiểm soát. Điều trị bao gồm thực hiện các bước để tránh gây ra cơn hen cụ thể, bằng cách sử dụng thuốc kiểm soát dài và sử dụng thuốc nhanh để ngăn ngừa cơn hen đồng thời để kiểm soát các triệu chứng sau khi nó bắt đầu. Bởi vì hen thay đổi theo thời gian, làm việc với bác sĩ để theo dõi các dấu hiệu và triệu chứng và điều chỉnh điều trị khi cần thiết.
Các triệu chứng
Các triệu chứng hen từ nhẹ đến nặng và khác nhau từ người này sang người khác. Từ nhẹ có thể cảm thấy bình thường và không có khó thở đến có thể có các triệu chứng nhẹ và cơn hen có thể gặp thường xuyên. Có thể có các triệu chứng chủ yếu vào ban đêm, trong khi luyện tập hoặc khi đang tiếp xúc với dị nguyên cụ thể. Hoặc có thể có các triệu chứng hen.
*Dấu hiệu và triệu chứng hen bao gồm:*
Khó thở.
Tức ngực hoặc đau ngực.
Khó thở, ho hoặc thở khò khè gây khó ngủ.
Tiếng rít hoặc khò khè khi thở ra (thở khò khè là một dấu hiệu phổ biến của bệnh hen ở trẻ em).
Cơn ho hoặc thở khò khè trở nên tồi tệ bởi một loại virus đường hô hấp như cảm lạnh hoặc cúm.
*Dấu hiệu cho thấy bệnh hen có thể trở nặng bao gồm:*
Dấu hiệu khó chịu về triệu chứng hen thường xuyên hơn.
Khó thở tăng (điều này có thể được đo bằng một đo lưu lượng đỉnh, một thiết bị đơn giản sử dụng để kiểm tra phổi).
Nhu cầu sử dụng thuốc xịt nhanh ngày càng thường xuyên.
*Đối với một số người, các triệu chứng hen bùng lên trong những tình huống nhất định:*
Bệnh hen xảy ra trong thời gian tập thể dục. Đối với nhiều người, tập thể dục gây ra bệnh hen tồi tệ hơn khi gặp không khí lạnh và khô.
Hen nghề nghiệp là bệnh hen gây ra hoặc trở nên tồi tệ bởi vào nơi làm việc với chất kích thích như khói hoá chất, khí hoặc bụi.
Dị ứng gây ra bệnh hen. Một số người có triệu chứng hen được kích hoạt bởi các chất gây dị ứng đặc biệt, chẳng hạn như lông vật nuôi, gián hoặc phấn hoa.
*Những trường hợp có thể nói chuyện với bác sĩ về bệnh hen:*
Nghĩ rằng có bệnh hen. Nếu thường xuyên ho kéo dài hơn một vài ngày hoặc bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng của bệnh hen, hãy gặp bác sĩ. Điều trị bệnh hen sớm, đặc biệt là ở trẻ em, có thể ngăn ngừa tổn thương phổi lâu dài và giúp giữ cho tình trạng không xấu đi theo thời gian.
Theo dõi bệnh hen sau khi chẩn đoán. Nếu biết có bệnh hen, làm việc với bác sĩ để giữ nó được kiểm soát. Kiểm soát tốt hen lâu dài không chỉ giúp cảm thấy hàng ngày tốt hơn, còn có thể ngăn chặn cơn hen đe dọa tính mạng.
Nếu các triệu chứng hen nặng hơn. Liên lạc với bác sĩ ngay nếu thuốc dường như không cải thiện triệu chứng dễ dàng hoặc cần sử dụng cứu trợ nhanh chóng bằng thuốc nhiều hơn và thường xuyên hơn. Đừng cố gắng giải quyết vấn đề bằng cách uống thuốc mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. Lạm dụng thuốc hen có thể gây ra tác dụng phụ và thậm chí có thể làm bệnh hen nặng hơn.
Xem lại điều trị. Hen thay đổi theo thời gian. Gặp bác sĩ một cách thường xuyên để thảo luận về các triệu chứng và làm bất kỳ điều chỉnh cần thiết để điều trị.
*Tìm kiếm điều trị khẩn cấp khi:*
Cơn hen nặng có thể đe dọa tính mạng. Làm việc với bác sĩ trước thời hạn để xác định phải làm gì khi các dấu hiệu và triệu chứng xấu đi, và khi cần điều trị khẩn cấp. Nếu thuốc cứu trợ nhanh không giảm các triệu chứng của cơn hen nghiêm trọng, tìm kiếm sự giúp đỡ khẩn cấp ngay lập tức.
*Dấu hiệu của bệnh hen trường hợp khẩn cấp bao gồm:*
Khó thở hoặc thở khò khè nhanh chóng xấu đi.
Không cải thiện, ngay cả sau khi sử dụng thuốc giảm cơn nhanh như albuterol.
Khó thở khi đang hoạt động thể chất tối thiểu.
Nguyên nhân
Không rõ ràng tại sao một số người có bệnh hen và những người khác không, nhưng đây có thể là do sự kết hợp của môi trường và các yếu tố di truyền.
Hen gây nên triệu chứng khác nhau từ người sang người khác.
Tiếp xúc với một số chất gây dị ứng khác nhau và các chất kích thích có thể gây ra các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh hen, bao gồm:
Phấn hoa, lông động vật, nấm mốc, gián và bọ ve trong bụi.
Nhiễm trùng đường hô hấp, chẳng hạn như cảm lạnh thông thường.
Hoạt động thể chất (tập thể dục gây ra bệnh hen suyễn).
Không khí lạnh.
Các chất ô nhiễm không khí và chất kích thích, chẳng hạn như hút thuốc lá.
Một số thuốc, bao gồm thuốc chẹn beta, aspirin và các thuốc chống viêm không steroid khác.
Cảm xúc mạnh và căng thẳng.
Sulfite, chất bảo quản được thêm vào một số loại thực phẩm và đồ uống.
Trào ngược dạ dày thực quản(GERD), tình trạng mà trong đó axít dạ dày vào họng.
Chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
Phản ứng dị ứng với một số loại thực phẩm, chẳng hạn như đậu phộng hoặc động vật có vỏ.
Yếu tố nguy cơ
Hen là phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người lớn và trẻ em. Số lượng được chẩn đoán mỗi năm ngày càng tăng, nhưng lý do tại sao là không rõ ràng.
Một số yếu tố được cho là tăng khả năng phát triển bệnh hen. Chúng bao gồm:
Lịch sử gia đình (chẳng hạn như cha mẹ hoặc anh chị em ruột) bị bệnh hen.
Có một tình trạng dị ứng, chẳng hạn như viêm da dị ứng hoặc viêm mũi dị ứng.
Thừa cân.
Hút thuốc.
Tiếp xúc với khói thuốc lá.
Có mẹ hút thuốc khi mang thai.
Tiếp xúc với khí thải hay các loại ô nhiễm.
Tiếp xúc với nghề nghiệp, chẳng hạn như hoá chất dùng trong nông nghiệp, làm tóc và sản xuất.
Tiếp xúc với chất gây dị ứng, với vi trùng nhất định, và có một số loại bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc siêu vi cũng có thể là yếu tố nguy cơ. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để xác định những gì có thể đóng vai trò trong việc phát triển bệnh hen.
Các biến chứng
Hen có thể gây ra một số biến chứng, bao gồm:
Các triệu chứng gây trở ngại cho giấc ngủ, làm việc hoặc hoạt động giải trí.
Bệnh ảnh hưởng tới công việc hàng ngày hay việc học.
Thu hẹp của các ống phế quản thường trực.
Cơn hen nặng cần khẩn cấp cấp cứu và nằm viện.
Phản ứng phụ từ việc sử dụng lâu dài một số thuốc được sử dụng để ổn định hen nặng.
Điều trị thích hợp tạo ra sự khác biệt lớn trong việc ngăn ngừa biến chứng cả ngắn hạn và dài hạn do hen.
Những chuẩn bị cho việc khám bệnh
Bởi vì các buổi khám có thể giới hạn về thời gian, và bởi vì thường có rất nhiều vấn đề để trình bầy. Dưới đây là một số thông tin để giúp sẵn sàng cho buổi khám và những gì mong đợi từ bác sĩ.
**Những bước này có thể giúp tận dụng tối đa cuộc hẹn**
Viết ra bất kỳ triệu chứng gặp phải, bao gồm bất kỳ có vẻ không liên quan đến lý do dự khám.
Lưu ý khi các triệu chứng phiền nhiều nhất - Ví dụ, nếu các triệu chứng có xu hướng nặng hơn vào những thời điểm nhất định trong ngày, trong mùa nhất định, hoặc khi đang tiếp xúc với không khí lạnh, phấn hoa hoặc khác gây nên.
Ghi thông tin cá nhân chính, bao gồm bất kỳ điểm chính nào hoặc thay đổi cuộc sống gần đây.
Tạo một danh sách tất cả thuốc men, vitamin và bổ sung đang dùng.
Hãy cùng thành viên gia đình, nếu có thể. Đôi khi nó có thể khó hấp thụ được tất cả các thông tin cung cấp trong thời gian khám. Một người nào đó đi cùng có thể nhớ một cái gì đó mà bị quên.
Thời gian với bác sĩ là có hạn, nên chuẩn bị một danh sách các câu hỏi sẽ giúp tận dụng tối đa thời gian. Danh sách các câu hỏi từ quan trọng nhất đến ít quan trọng trong trường hợp thời gian ngắn.
**Đối với bệnh hen, một số câu hỏi cơ bản để yêu cầu bác sĩ bao gồm**
Nguyên nhân gây ra bệnh hen và các vấn đề về hơi thở?
Nguyên nhân khác rất có thể, nguyên nhân khác có thể gây triệu chứng gì?
Những loại kiểm tra cần?
Các triệu chứng có thể tạm thời hoặc mãn tính?
Điều trị tốt nhất là gì?
Các lựa chọn thay thế cho phương pháp tiếp cận chính đang đề xuất là gì?
Tôi có vấn đề y tế khác. Làm thế nào tôi có thể quản lý chúng tốt nhất với nhau?
Có bất kỳ hạn chế nào cần phải làm theo?
Chi phí, và bảo hiểm?
Có gì khác để thay thế thuốc đang chỉ định?
Ngoài những câu hỏi đã chuẩn bị sẵn sàng để yêu cầu bác sĩ, đừng ngần ngại đặt câu hỏi khác trong buổi khám.
**Bác sĩ có thể sẽ hỏi một số câu hỏi. Sẵn sàng để trả lời họ. Bác sĩ có thể yêu cầu**
Chính xác các triệu chứng đang có?
Các triệu chứng đầu tiên có khi nào?
Khi nào triệu chứng nặng?
Có khó thở hầu hết thời gian, hoặc chỉ vào những thời điểm nhất định hoặc trong các tình huống nhất định?
Có bị dị ứng, chẳng hạn như viêm da dị ứng hay sốt cỏ khô?
Điều gì, nếu bất cứ điều gì, xuất hiện các triệu chứng xấu đi?
Điều gì, nếu bất cứ điều gì, dường như để cải thiện các triệu chứng?
Lịch sử gia đình dị ứng hoặc hen?
Có vấn đề về sức khỏe mãn tính nào?
Các xét nghiệm và chẩn đoán
Chẩn đoán hen có thể khó. Các dấu hiệu và triệu chứng có thể từ nhẹ đến nặng và thường tương tự như của các bệnh khác, bao gồm khí phế thũng, suy tim sung huyết sớm hoặc các vấn đề dây thanh âm. Trẻ em thường phát triển các vấn đề về thở tạm thời có các triệu chứng tương tự như bệnh hen. Ví dụ, có thể khó để chẩn đoán khác hen và viêm phế quản, viêm phổi, bệnh đường hô hấp phản ứng.
Để loại trừ các điều kiện khác có thể, bác sĩ sẽ làm một kiểm tra thể chất và yêu cầu những câu hỏi về các dấu hiệu và triệu chứng và về vấn đề sức khỏe khác. Cũng có thể xét nghiệm chức năng phổi để xác định cách thức di chuyển không khí khi hít thở.
**Các xét nghiệm để đo chức năng phổi bao gồm**
Đo phế dung. Thử nghiệm này đo thu hẹp ống phế quản bằng cách kiểm tra không khí có thể thở ra sau khi hít hơi thở sâu và nhanh.
Đỉnh dòng chảy.
Xét nghiệm chức năng thường được thực hiện trước và sau khi uống thuốc dãn phế quản như albuterol để mở đường thở. Nếu chức năng phổi cải thiện từ việc sử dụng thuốc dãn phế quản, có khả năng có bệnh hen.
**Các kiểm tra để chẩn đoán hen bao gồm**
Test methacholine. Nếu có bệnh hen, hít phải một chất kích hoạt được biết đến gọi là methacholine sẽ gây ra co thắt nhẹ của đường hô hấp. Nếu phản ứng với kích hoạt, có thể có bệnh hen. Thử nghiệm này có thể được sử dụng nếu thử nghiệm ban đầu chức năng phổi là bình thường.
Thử nghiệm nitric oxide. Thử nghiệm này đôi khi được dùng để chẩn đoán và theo dõi bệnh hen. Nó đo lượng khí gọi là nitric oxide có trong hơi thở. Nếu bị viêm đường hô hấp - dấu hiệu của bệnh hen có thể có mức oxit nitric cao hơn. Thử nghiệm này không phổ biến rộng rãi .
**Phân loại bệnh hen**
Để phân loại mức độ bệnh hen, bác sĩ sẽ xem xét câu trả lời cho các câu hỏi về các triệu chứng (chẳng hạn như mức độ thường xuyên có cơn và làm thế nào giảm chúng), cùng với kết quả khám lâm sàng và xét nghiệm chẩn đoán. Xác định mức độ trầm trọng của bệnh hen sẽ giúp bác sĩ lựa chọn điều trị tốt nhất. Mức độ hen thường xuyên thay đổi theo thời gian, đòi hỏi phải điều chỉnh để điều trị.
**Hen được phân loại thành bốn loại chính**
|
||
|
|
|
Nhẹ liên tục
|
|
Triệu chứng nhẹ đến hai lần trong tuần và lên đến hai đêm một tháng
|
|
Nhẹ dai dẳng
|
|
Các triệu chứng nhiều hơn hai lần một tuần, nhưng không quá một lần trong một ngày
|
|
Trung bình dai dẳng
|
|
Các triệu chứng ngày một lần, nhiều hơn một đêm một tuần
|
|
Nặng dai dẳng
|
|
Các triệu chứng trong suốt cả ngày trên hầu hết các ngày và thường xuyên vào ban đêm
Phương pháp điều trị và thuốc
Phòng, chống và kiểm soát lâu dài là chìa khóa để ngăn chặn cơn hen. Điều trị thường liên quan đến thực hiện để nhận ra và tạo nên các bước để tránh cho họ, và theo dõi hơi thở để chắc chắn thuốc chữa bệnh hen dưới sự kiểm soát triệu chứng hàng ngày. Trong trường hợp cơn hen xuất hiện, có thể cần phải sử dụng thuốc giảm nhanh như albuterol.
**Thuốc men**
Các loại thuốc phù hợp phụ thuộc vào bao gồm tuổi, các triệu chứng của bệnh hen gây ra và những gì có vẻ hiệu quả tốt nhất giữ cho bệnh hen dưới sự kiểm soát. Thuốc phòng ngừa, kiểm soát lâu dài làm giảm viêm ở đường hô hấp mà dẫn đến các triệu chứng. Thuốc giãn phế quản cứu trợ nhanh sẽ nhanh chóng mở đường hô hấp đã bị sưng phù gây hạn chế hơi thở. Trong một số trường hợp, thuốc để điều trị dị ứng cụ thể là cần thiết.
Thuốc kiểm soát dài hạn. Trong hầu hết trường hợp, các loại thuốc này cần phải được dùng hàng ngày.
**Các loại thuốc kiểm soát dài hạn** **Corticosteroid dạng hít.** Các loại thuốc này bao gồm fluticasone, budesonide, mometasone, flunisolide, beclomethasone và những loại khác. Đó là những loại phổ biến nhất theo quy định của thuốc hen lâu dài. Có thể cần phải sử dụng các loại thuốc này trong vài ngày đến vài tuần trước khi nó đạt được lợi ích tối đa. Không giống như corticosteroid uống, các thuốc corticosteroid dạng này có nguy cơ các tác dụng phụ tương đối thấp và nói chung là an toàn để sử dụng lâu dài. **Leukotriene. **Các thuốc uống bao gồm montelukast, zafirlukast và zileuton. Giúp ngăn ngừa các triệu chứng hen đến 24 giờ. Trong trường hợp hiếm, các loại thuốc này có liên quan đến phản ứng tâm lý như lo âu, ảo giác, trầm cảm và suy nghĩ tự tử. Tìm tư vấn y tế ngay lập tức khi có bất kỳ phản ứng bất thường. **LABAs.** Những thuốc hít bao gồm salmeterol và formoterol. LABAs mở đường hô hấp và giảm viêm. Tuy nhiên, nó được liên kết trong các cơn hen nặng. LABAs chỉ nên được kết hợp với corticosteroid hít. **Thuốc hít kết hợp như fluticasone và salmeterol, budesonide và formoterol.** Các loại thuốc này có chứa LABA với corticosteroid. Giống như các thuốc LABA khác, các loại thuốc này có thể làm tăng nguy cơ của việc có cơn hen nặng. **Theophylline.** Đây là thuốc viên dùng mỗi ngày để giúp giữ cho đường thở mở. Theophylline thư giãn các cơ xung quanh để làm cho đường hô hấp thở dễ dàng hơn. **Thuốc cứu trợ nhanh**
Thuốc được sử dụng khi cần thiết để nhanh chóng giảm triệu chứng ngắn hạn trong cơn hen hoặc trước khi tập thể dục nếu bác sĩ đề nghị. Các loại thuốc cứu trợ nhanh chóng bao gồm:
**Dẫn xuất chủ vận beta ngắn.** Những thuốc hít giãn phế quản cứu trợ nhanh có thể dễ dàng cải thiện triệu chứng trong một cơn hen. Chúng bao gồm albuterol, levalbuterol và pirbuterol. Các loại thuốc này hoạt động trong vòng vài phút, và hiệu ứng qua nhiều giờ. **Ipratropium (Atrovent).** Bác sĩ có thể kê toa thuốc này, hít cứu trợ các triệu chứng ngay lập tức. Giống như các thuốc giãn phế quản khác, ipratropium thư giãn đường hô hấp, làm cho thở dễ dàng hơn. Ipratropium chủ yếu được sử dụng cho bệnh khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính, nhưng nó đôi khi được dùng để điều trị cơn hen. **Các corticosteroid tiêm tĩnh mạch và dùng đường miệng**. Những thuốc làm giảm viêm đường hô hấp gây ra bởi bệnh hen nặng. Ví dụ như prednisone và methylprednisolone. Có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng khi được sử dụng lâu dài, vì vậy sử dụng chỉ ngắn hạn để điều trị triệu chứng hen nặng. **Điều trị dị ứng gây ra bệnh hen.** Nếu bệnh hen được kích hoạt hoặc xấu đi do dị ứng, có thể hưởng lợi từ điều trị dị ứng. **Phương pháp điều trị dị ứng bao gồm** **Miễn dịch liệu pháp.** Tiêm miễn dịch liệu pháp thường mỗi tuần một lần cho một vài tháng, sau đó mỗi tháng một lần trong thời hạn 3 - 5 năm. Theo thời gian, dần dần hệ thống miễn dịch phản ứng với dị nguyên cụ thể giảm. **Omalizumab (Xolair). **Thuốc này đặc biệt cho những người có bệnh dị ứng và hen nặng. Nó tác dụng bằng cách thay đổi hệ thống miễn dịch. Omalizumab được tiêm mỗi 2 - 4 tuần. **Thuốc kháng dị ứng.** Chúng bao gồm thuốc kháng histamine uống và xịt mũi và thuốc thông mũi cũng, thuốc xịt mũi cromolyn và ipratropium. **Đừng dựa vào thuốc giảm nhanh.** Thuốc kiểm soát bệnh hen dài hạn - như corticosteroid hít là nền tảng của điều trị hen. Những loại thuốc hen giữ dưới sự kiểm soát trên cơ sở hàng ngày và làm cho ít có khả năng có cơn hen khởi phát.
Nếu có cơn hen, ống thuốc cứu trợ nhanh có thể dễ dàng cải thiện triệu chứng ngay. Nhưng nếu thuốc kiểm soát lâu dài đang làm việc đúng cách, không cần phải sử dụng cứu trợ nhanh hít thường xuyên. Nếu cần sử dụng thuốc cứu trợ nhanh thường xuyên hơn bác sĩ khuyến cáo, hãy gặp bác sĩ. Có lẽ cần phải điều chỉnh thuốc kiểm soát dài hạn.
**Thermoplasty phế quản.** Điều trị này được sử dụng cho bệnh hen trầm trọng mà không cải thiện với corticosteroid hít hoặc thuốc dài hạn khác. Thông thường thực hiện trong ba lần ngoại trú, thermoplasty phế quản làm nóng bên trong của đường hô hấp trong phổi với một điện cực, làm giãn cơ trơn đường hô hấp. Điều này giới hạn khả năng co thắt đường hô hấp, làm cho thở dễ dàng hơn và có thể làm giảm cơn hen. Thermoplasty phế quản không phổ biến rộng rãi. Nghiên cứu thêm là cần thiết để xác định xem liệu những lợi ích của điều trị này có thể có giá trị hơn những rủi ro và tác dụng phụ tiềm năng. **Điều trị dựa trên kiểm soát hen có thể giúp quản lý bệnh hen**
Điều trị bệnh hen cần được linh hoạt và dựa trên những thay đổi về triệu chứng, nên được đánh giá thật kỹ mỗi khi gặp bác sĩ. Sau đó, điều trị có thể được điều chỉnh cho phù hợp. Ví dụ, nếu bệnh hen được kiểm soát, bác sĩ có thể kê toa thuốc ít hơn. Nếu bệnh hen không được kiểm soát tốt hoặc trở nặng, bác sĩ có thể tăng thuốc và khuyên nên khám thường xuyên hơn.
Làm việc với bác sĩ để tạo ra một kế hoạch hành động, phác thảo văn bản để uống thuốc nhất định, hoặc để tăng hoặc giảm liều thuốc dựa trên các triệu chứng. Kế hoạch hành động cũng nên kích hoạt danh sách và các bước cần làm. Kế hoạch cũng có thể liên quan đến theo dõi các triệu chứng hen hoặc đo lưu lượng đỉnh một cách thường xuyên để theo dõi điều trị thế nào.
Phong cách sống và biện pháp khắc phục
Mặc dù nhiều người bị bệnh hen dựa vào thuốc để ngăn ngừa và giảm triệu chứng, Có thể làm một vài điều để duy trì sức khỏe và làm giảm bớt khả năng xảy ra cơn hen.
Tránh kích hoạt. Giảm tiếp xúc với những thứ kích hoạt các triệu chứng hen là một phần quan trọng của kiểm soát hen.
**Dưới đây là một vài điều có thể giúp**
Sử dụng điều hòa không khí. Điều hòa không khí làm giảm lượng phấn hoa trong không khí từ cây, cỏ và cỏ dại tìm thấy trong nhà. Điều hoà nhiệt độ cũng làm giảm độ ẩm trong nhà và có thể giảm tiếp xúc với mạt bụi. Nếu không có điều hòa không khí, cố gắng giữ kín các cửa sổ trong mùa phấn hoa.
Tẩy uế nội thất. Bụi có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ban đêm. Giảm thiểu bằng cách thay thế các mục nhất định trong phòng ngủ. Ví dụ, bọc gối, nệm lò xo và hộp. Hủy bỏ thảm và lót sàn và có thể giặt rèm cửa và lau kính.
Duy trì độ ẩm tối ưu. Nếu sống trong một khí hậu ẩm ướt, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc sử dụng máy chống ẩm.
Giữ sạch không khí trong nhà. Kiểm tra điều hoà và lò sưởi mỗi năm một lần. Thay đổi bộ lọc trong lò và điều hòa không khí theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Cũng nên cài đặt bộ lọc hạt nhỏ trong hệ thống thông gió. Nếu sử dụng máy tạo độ ẩm, thay nước hàng ngày.
Giảm lông thú. Nếu dị ứng với lông thú, tránh vật nuôi có lông. Vật nuôi thường xuyên tắm hoặc chải lông cũng có thể làm giảm lượng lông ở xung quanh.
Làm sạch thường xuyên. Làm sạch nhà ít nhất một lần một tuần. Nếu có khả năng khuấy động bụi, đeo khẩu trang hoặc có người khác làm các việc làm sạch.
Nếu bệnh hen trở nên tồi tệ bởi không khí lạnh, khô, khẩu trang có thể giúp đỡ.
Luôn khỏe mạnh. Chăm sóc bản thân và điều trị các điều kiện khác liên quan đến bệnh hen sẽ giúp giữ các triệu chứng dưới sự kiểm soát.
**Một vài điều có thể làm bao gồm**
Hãy tập thể dục thường xuyên. Có bệnh hen không có nghĩa là phải ít hoạt động hơn. Điều trị có thể ngăn chặn cơn hen và các triệu chứng trong quá trình kiểm soát hoạt động. Thường xuyên tập thể dục có thể tăng cường sức khỏe tim và phổi, giúp giảm các triệu chứng hen. Hãy nhớ rằng tập thể dục trong thời tiết lạnh có thể gây ra các triệu chứng hen. Nếu tập thể dục ở nhiệt độ lạnh, đeo khẩu trang để làm ấm không khí hít thở.
Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Thừa cân có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen, và nó đặt ra nguy cơ cao của các vấn đề sức khỏe khác.
Ăn trái cây và rau. Ăn nhiều trái cây và rau có thể làm tăng chức năng phổi và làm giảm các triệu chứng hen. Những thực phẩm này rất giàu chất dinh dưỡng (chất chống oxy hóa) tăng cường hệ miễn dịch.
Kiểm soát ợ nóng và bệnh trào ngược dạ dày (GERD). Có thể các acid trào ngược là nguyên nhân, ợ nóng có thể gây hại phổi và đường hô hấp và trầm trọng thêm các triệu chứng hen. Nếu ợ nóng thường xuyên hoặc không đổi, nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn điều trị. Có thể cần điều trị GERD trước khi các triệu chứng hen cải thiện.
Thay thế thuốc
Có một số bằng chứng cho thấy một số phương pháp điều trị thay thế có thể giúp cho các triệu chứng hen suyễn. Tuy nhiên, hãy ghi nhớ rằng những phương pháp điều trị này không phải là một thay thế cho điều trị y tế - đặc biệt là nếu có bệnh hen nặng. Nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất cứ loại dược thảo bổ sung, một số có thể tương tác với các thuốc đang dùng. Trong khi một số biện pháp thay thế được sử dụng cho bệnh hen, trong nhiều trường hợp cần nghiên cứu thêm để xem cơ chế tác dụng và để đo lường mức độ phản ứng phụ có thể.
**Phương pháp thay thế điều trị bệnh suyễn bao gồm**
Thở kỹ thuật. Ví dụ bao gồm các kỹ thuật thở Buteyko, phương pháp Papworth, và thở Pranayama yoga. Những bài tập có thể làm giảm lượng thuốc cần để giữ cho các triệu chứng hen suyễn dưới sự kiểm soát. Các lớp học Yoga tăng thể dục và giảm stress, có thể giúp đỡ với bệnh hen.
Châm cứu. Kỹ thuật này bao gồm việc đặt kim tại các điểm trên cơ thể. An toàn và thường không đau.
Các kỹ thuật thư giãn. Các kỹ thuật như thiền, phản hồi sinh học, thôi miên và thư giãn cơ bắp có thể giúp bệnh hen bằng cách giảm căng thẳng và stress.
Thảo dược. Một vài biện pháp thảo dược đã cho thấy một số hứa hẹn trong điều trị triệu chứng hen bao gồm bơ nho khô và chiết xuất bạch quả. Pha trộn các loại thảo dược thường được sử dụng trong truyền thống y học Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản và Việt nam. Tuy nhiên, các nghiên cứu thêm là cần thiết để xác định các chế phẩm thảo dược làm việc cho bệnh hen thế nào.
Omega - 3 fatty acid. Tìm thấy trong cá, hạt lanh và các loại thực phẩm khác, những loại dầu này có thể làm giảm viêm dẫn đến triệu chứng hen suyễn. Nó cũng có một số lợi ích sức khỏe khác.
Giải mẫn cảm. Giải mẫn cảm nhằm mục đích kích thích phản ứng tự phục hồi của cơ thể bằng cách sử dụng liều lượng rất nhỏ các chất gây ra triệu chứng. Trong trường hợp bệnh hen, các biện pháp giải mẫn cảm được làm từ những chất thường gây ra phản ứng hen, chẳng hạn như phấn hoa hoặc cỏ dại. Vẫn không đủ bằng chứng rõ ràng để xác định giải mẫn cảm giúp điều trị bệnh hen do dị ứng.
Đối phó và hỗ trợ
Hen có thể gây khó khăn và căng thẳng. Đôi khi có thể trở thành thất vọng, giận dữ hay chán nản bởi vì cần phải cắt giảm hoạt động bình thường để tránh môi trường gây cơn hen. Cũng có thể cảm thấy bị cản trở hoặc xấu hổ với các triệu chứng của bệnh và do thói quen quản lý phức tạp. Trẻ em đặc biệt có thể miễn cưỡng sử dụng ống thuốc trước mặt đồng nghiệp.
Tuy nhiên, bệnh hen không phải là một điều kiện hạn chế. Cách tốt nhất để vượt qua sự lo lắng và cảm giác bất lực là hiểu tình trạng và kiểm soát điều trị.
**Dưới đây là một số gợi ý có thể giúp**
Hãy phá vỡ giữa các tác vụ và tránh các hoạt động làm cho các triệu chứng nặng hơn.
Thực hiện một danh sách công việc phải làm hàng ngày. Điều này có thể giúp tránh cảm giác choáng ngợp. Tự thưởng cho mình khi hoàn thành mục tiêu đơn giản.
Nói chuyện với những người khác. Phòng chat và bảng tin trên Internet hoặc các nhóm hỗ trợ trong khu vực có thể kết với những người phải đối mặt với những thách thức tương tự và cho biết không phải một mình.
Nếu trẻ bị suyễn. Được khuyến khích, tập trung chú ý vào những việc trẻ có thể làm, không phải trên những điều người đó có thể không. Liên quan đến giáo viên, y tá trường học, huấn luyện viên, người thân trong việc giúp trẻ em quản lý bệnh hen.
Phòng chống
Làm việc cùng nhau, cùng với bác sĩ có thể thiết kế một kế hoạch các bước cho cuộc sống với tình trạng và ngăn ngừa cơn hen.
Thực hiện theo kế hoạch hành động. Với đội ngũ bác sĩ và chăm sóc sức khỏe, viết kế hoạch chi tiết cho uống thuốc và quản lý cơn hen. Sau đó, hãy chắc chắn làm theo kế hoạch. Hen là một tình trạng đang diễn ra và cần theo dõi thường xuyên và điều trị.
Xác định và tránh nguyên nhân gây nên bệnh hen. Một số chất gây dị ứng ngoài trời và chất kích thích từ phấn hoa và nấm mốc với không khí lạnh và ô nhiễm, cơn hen có thể bị kích hoạt. Tìm hiểu những gì gây ra hoặc bệnh suyễn xấu đi, và thực hiện các bước để tránh.
Theo dõi hơi thở. Có thể tìm hiểu để nhận ra dấu hiệu cảnh báo của cơn hen sắp xảy ra, chẳng hạn như ho, thở khò khè hoặc khó thở. Nhưng bởi vì chức năng phổi có thể giảm trước khi nhận thấy bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng, thường xuyên đo lường và ghi lại luồng không khí là cần thiết.
Nhận biết và điều trị sớm các cơn hen. Nếu hành động nhanh chóng, sẽ ít có khả năng có cơn hen nghiêm trọng. Cũng không cần nhiều thuốc để kiểm soát các triệu chứng. Khi đo lưu lượng đỉnh giảm và cảnh báo về cơn hen sắp xảy ra, uống thuốc theo hướng dẫn ngay lập tức và ngừng bất kỳ hoạt động có thể gây ra cơn hen. Nếu các triệu chứng không cải thiện, giúp đỡ y tế theo chỉ dẫn trong kế hoạch hành động.
Uống thuốc theo quy định. Bệnh hen dường như được cải thiện, nhưng không thay đổi bất cứ điều gì mà không nói chuyện với bác sĩ đầu tiên, do đó bác sĩ có thể kiểm tra lại thuốc đang sử dụng đúng cách và đúng liều.
Chú ý đến sử dụng thuốc ống cứu trợ nhanh. Nếu thấy dựa vào ống thuốc cứu trợ nhanh như albuterol, mà cơn hen không được kiểm soát. Đi khám bác sĩ về việc điều chỉnh điều trị.
*Thành viên Dieutri.vn*


markdown:
**Sim số đẹp trả sau VinaPhone ĐẠI PHÁT THẦN TÀI 9339 cam kết chỉ 500k (cập nhật ngày 07/01/2017)**
Nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng các gói cước tiết kiệm chi phí và kinh tế thì không thể nào bỏ qua các gói cước hấp dẫn từ
[Vinaphone trả sau](http://vnpt-vinaphone.net/)hấp dẫn dành riêng cho [khách hàng cá nhân](http://vnpt-vinaphone.net/index.php/en/vinaphone-tra-sau/vinaphone-tra-sau-ca-nhan)lẫn [khách hàng doanh nghiệp](http://vnpt-vinaphone.net/index.php/en/vinaphone-tra-sau/vinaphone-tra-sau-doanh-nghiep)tại Thành phố Hồ Chí Minh. Với những gói cước này, khách hàng sẽ được VNPT VinaPhone hỗ trợ tố đa về chi phí gọi điện, tin nhắn cũng như dịch vụ data tốc độ cao 3G, 4G/LTE.
Chỉ với chi phí và thời gian cam kết thấp nhất, khách hàng đã sở hữu những số VinaPhone trả sau 10 số
[VinaPhone 091](http://vnpt-vinaphone.net/index.php/en/component/k2/item/843-danh-sach-so-dep-vinaphone-10-so-091-094), [VinaPhone 094](http://vnpt-vinaphone.net/index.php/en/component/k2/item/843-danh-sach-so-dep-vinaphone-10-so-091-094), [VinaPhone Đại phát 088](http://vnpt-vinaphone.net/index.php/en/vinaphone-tra-sau/item/879-danh-sach-so-dep-vinaphone-088-tra-sau-khong-cam-ket): phong thủy, ngày sinh, tam hoa, tứ quý, số gánh, số cặp, số tiến... hay bất cứ số nào khách hàng đang tìm kiếm
Ngoài ra
[VinaPhone trả sau](http://vnpt-vinaphone.net/)11 số có các đầu số như 0123, 0124, 0125, 0127, 0129 để khách hàng có thể tha hồ lựa chọn số điện thoại ưng ý
|TT||Số thuê bao||Cước tháng cam kết||Thời gian cam kết|
|1||0888709339||500,000 VND||18 Tháng|
|2||0888759339||500,000 VND||18 Tháng|
|3||0888049339||500,000 VND||18 Tháng|
|4||0888749339||500,000 VND||18 Tháng|
|5||0888149339||500,000 VND||18 Tháng|
|6||0888459339||500,000 VND||18 Tháng|
|7||0888249339||500,000 VND||18 Tháng|
|8||0888409339||500,000 VND||18 Tháng|
|9||0888509339||500,000 VND||18 Tháng|
|10||0888444639||500,000 VND||18 Tháng|
|11||0888444239||700,000 VND||18 Tháng|
|12||0888444839||500,000 VND||18 Tháng|
|13||0888649339||500,000 VND||18 Tháng|
|14||0888269339||500,000 VND||18 Tháng|
|15||0888549339||500,000 VND||18 Tháng|
|16||0888219339||500,000 VND||18 Tháng|
|17||0888529339||500,000 VND||18 Tháng|
|18||0888419339||500,000 VND||18 Tháng|
|19||0888349339||500,000 VND||18 Tháng|
|20||0888359339||500,000 VND||18 Tháng|
|21||0888059339||500,000 VND||18 Tháng|
|22||0888222539||500,000 VND||18 Tháng|
|23||0888469339||500,000 VND||18 Tháng|**Đăng ký lắp đặt internet cáp quang, MyTV, VinaPhone trả sau:**
Khu vực TP Hồ Chí Minh:
**0945.160.260 - Tiến**
Khu vực khác:
**18001166**

Server: GSE


markdown:
🎬 CLIP
⭐ SAO
🤣 HÀI
🌏 ĐỜI
Liên hệ quảng cáo
7 dấu hiệu cho thấy 'cái tôi' đang cản trở thành công của bạn
Hoàng Nguyên. Theo: Giadinhmoi.vn
Ranh giới giữa sự tự tin và cái tôi rất mong manh. Bạn có thể tự hào về thành quả của mình và tự tin vì mình giỏi ở lĩnh vực nào đó; nhưng nếu bạn tự cho rằng mình tài giỏi hơn tất cả mọi người thì lại là một câu chuyện khác
.
Cái tôi có thể cản trở thành công của bạn. Nếu bạn thực sự giỏi hơn người khác thì hả hê vì tài năng của mình chỉ làm bạn tốn thời gian và năng lượng.
Thay vào đó, bạn nên giúp những người khác tiến bộ hơn để cả nhóm có thể đạt thành công.
1. Những dấu hiệu của cái tôi
•
Thường xuyên phàn nàn
Người có cái tôi quá lớn luôn tìm được thứ gì đó để phàn nàn, trong khi lẽ ra họ nên dành năng lượng đó cho công việc cần thiết. Họ thường đổ lỗi cho những người khác vì những hạn chế của cả nhóm thay vì nhìn lại xem họ có thể làm gì tốt hơn hoặc làm gì để giúp mọi người cùng phát triển.
•
Hay tranh cãi
Vì hay đổ lỗi lên người khác nên những người có cái tôi cao hay tranh cãi thường xuyên, dẫn đến rạn nứt tình cảm đồng nghiệp và không thể làm việc cùng nhau.
•
Bao biện
Họ hay đổ lỗi cho người khác, nhưng luôn có lý do biện minh cho bản thân nếu họ làm việc nào đó không tốt.
Họ không chịu lắng nghe những lời phê bình mang tính xây dựng và cho rằng người ta đang soi mói mình. Rõ ràng thái độ này sẽ khiến họ không thể tiến bộ.
•
Tự phê phán
Đáng ngạc nhiên là khi chỉ còn một mình, những người này lại hay phê phán bản thân. Họ ngại liều lĩnh hay bước ra khỏi vùng an toàn vì họ sợ bị chê cười.
Điều này xuất phát suy nghĩ của họ rằng người khác luôn để ý và đánh giá họ. Suy nghĩ này một phần cũng vì họ chính là người đối xử với người khác theo cách đó.
•
Không xin lỗi
Trong mắt họ, họ không bao giờ làm gì sai. Nếu người khác làm gì sai thì nhất định phải xin lỗi, còn khi họ làm gì sai thì họ tin rằng những người khác sẽ cho qua chuyện.
•
Không kiên nhẫn
Người có cái tôi lớn thường không kiên nhẫn nếu mất nhiều thời gian hơn một chút để làm gì hay hoàn thành nhiệm vụ gì. Họ cho rằng họ thông minh hơn người và làm việc hiệu quả hơn tất cả mọi người khác. Vì thế họ sẽ giận dữ nếu ai đó làm việc hiệu quả hơn họ.
Thay vì giúp đỡ người khác, họ chỉ phàn nàn kể lể mình phải mất bao thời gian để hoàn thành công việc.
•
Phán xét người khác
Những người này rất giỏi phán xét. Họ không cần quan tâm hoàn cảnh, đời sống riêng tư hay những yếu tố khác của mọi người khi phân tích năng lực làm việc. Khi người khác thất bại, họ sẽ không nhìn vào cả quá trình làm việc của người đó mà chỉ nhìn vào sự thất bại để đánh giá.
2. Vượt qua cái tôi
Có thể chính bạn cũng đang không nhận ra mình là người có cái tôi quá lớn. Nếu bạn có đặc điểm nào giống như trên thì hãy thay đổi để thành người biết thông cảm với mọi người hơn, một người vì mọi người hơn.
•
Giúp đỡ người khác thay vì hạ thấp họ
Đừng lãng phí thời gian và năng lượng để chê bai người khác trong công việc. Nếu bạn thật sự giỏi hơn họ, hãy giúp họ tiến bộ.
Hãy chia sẻ những chiến thuật bạn đã áp dụng để tiến bộ. Đồng nghiệp sẽ trân trọng những điều ấy, và cả nhóm sẽ cùng tiến tới thành công.
•
Phê bình một cách thông thái
Muốn giúp đỡ người khác thì, hãy chỉ ra những điều họ làm tốt. Dù có những lĩnh vực họ cần cải thiện nhưng đừng lải nhải mãi chuyện đó.
Chẳng ai thích bị phê bình cả, vậy nên nếu bạn định phê bình ai đó thì hãy chắc chắn đó là vì một lý do tích cực.
•
Chỉ phán xét bản thân
Bạn không nên phán xét bất kỳ ai khác ngoài bản thân mình. Đừng so sánh người khác với mình vì bạn không biết rõ tất cả về đời sống, hoàn cảnh của họ và cũng không ở trong hoàn cảnh của họ.
Hãy chỉ so sánh bạn với bạn của ngày hôm qua. Nếu bạn vẫn chưa tiến bộ thì bạn không có quyền phán xét bất cứ ai khác.
Bấm để tham gia bình luận »
Bấm "Thích Trang"
👇 để xem thêm nhiều tin hay
THAM GIA BÌNH LUẬN

Server: Google Frontend


markdown:
Bạn đang sở hữu rất nhiều bức tường trống ở nhà và chẳng biết làm gì hơn ngoài treo một vài bức ảnh hay poster ca sĩ thần tượng? Đã đến lúc nên làm điều gì đó sáng tạo hơn rồi! Không ai có thể phủ nhận tác dụng và vẻ đẹp tiện lợi của tường vôi và tường sơn thường nhưng hiện nay, những
[kiến trúc sư chuyên nghiệp](https://www.homify.vn/professionals/architects) đã bắt đầu sử dụng các loại vật liệu và màu sắc bắt mắt cũng như độc đáo hơn rất nhiều mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua!
Ngay cả khi bạn đang thiếu vắng những ý tướng hay ho cũng đừng ngại bởi homify đã tập trung 17 ý tưởng dễ làm và sáng tạo nhất, bao gồm cả chất liệu và nhiều chức năng cho các loại tường khác nhau như tường phòng ở, mặt tiền để bạn có thể nhanh chóng lựa chọn được họa tiết ưng ý nhất cho tư gia của mình. Hãy cùng xem
Trước khi bắt tay vào trát vữa hoặc vôi cho bức tường của mình, bạn hãy dừng lại và dành một vài phút để ngắm nhìn bức tường gạch thô xem chúng có thực sự cần được sơn thêm không. Bởi đôi khi, vẻ đẹp mộc mạc này cũng rất đáng thử đấy chứ?
Để có thêm một công trình kiến trúc khác biệt ngay trong ngôi nhà của bạn, không có gì đánh bại được chất liệu đá thô. Thậm chí, bạn có thể ốp chúng lên một bức tường gạch sẵn có nếu không gian đủ rộng rãi. Tuy nhiên, ý tưởng trang trí này chống chỉ định với các diện tích nhà nhỏ.
Được biết đến như một chất liệu điển hình cho
[mặt tiền](https://www.homify.vn/ideabooks/3528952/10-thi%E1%BA%BFt-k%E1%BA%BF-m%C4%83%CC%A3t-ti%C3%AA%CC%80n-%C4%91%E1%BA%B9p-hi%E1%BB%87n-%C4%91%E1%BA%A1i-cho-nh%C3%A0-t%E1%BB%AB-7m-ngang), ngày nay, đá Vincenza đã trở thành họa tiết trang trí cho rất nhiều thiết kế phòng khách khắp thế giới vì vẻ đẹp trang nhã, thanh lịch của mình, đặc biệt khi được kết hợp với đèn tường.
Không bao giờ lỗi mốt và hết quý phái, tường đá hoa cương là lựa chọn khá dễ dàng và hiệu quả để hô biến cả không gian nhà bạn trở thành một tòa lâu đài nguy nga, tráng lệ, quá phù hợp cho các thiết kế phòng ăn và đại sảnh lớn.
Một bức tường phẳng phiu hoàn hảo được khoác lớp sơn tông màu nổi chói ngời sẽ luôn luôn là phông nền hoàn hảo cho bất cứ loại đồ nội thất nào và cho bất cứ chủ nhân nào của nó. Bạn có dám chơi
trội không?
Còn nếu bạn đã là tín đồ của phong cách vintage tường gạch thô mà không muốn làm hỏng bức tường sơn sẵn có, giấy dán tường họa tiết gạch thô cũng có tác dụng tương tự lại không tốn nhiều thời gian và công sức cho giai đoạn chăm sóc, bảo trì.
Không có gì ấm cúng và thân thiện hơn một bức tường họa tiết đá tảng nhỏ xinh xinh trên một chiếc lò sưởi lửa reo tí tách. Hiện nay, có rất nhiều màu sắc và kích thước đá phiến mỏng để bạn có thể dễ dàng ốp lên các bức tường có sẵn ở nhà.
Tường gỗ vẫn luôn luôn là một trong những phong cách hot hiện nay nhưng bạn có thể thêm chút chi tiết điêu khắc nghệ thuật trên tường để khiến không gian mới mẻ và tinh tế hơn nhiều lần.
Những bức tường gỗ được sơn phết cẩn thận cũng sẽ mang đến cảm quan tuyệt vời trên các bức tường và đồ nội thất.
Quả là một lựa chọn thú vị khi bạn quyết định trang trí tường bằng loại họa tiết lấp lánh và bóng bẩy này! Tuy sẽ mất một chút thời gian để sắp xếp và ốp lát nhưng hiệu quả sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên!
Wow! Một mặt tiền trên cả tuyệt vời, phải không nào? Những bức tường kính trong suốt sẽ là cầu nối hoàn hảo cho không gian bên trong và bên ngoài nhà bạn, lại đảm bảo một tầm nhìn cực thoáng cho các khu homestay hay resort cao cấp. Tham khảo thêm
[11 ngôi nhà xây tường kính đẹp rạng ngời từng cm](https://www.homify.vn/ideabooks/3980069/11-ng%C3%B4i-nha%CC%80-x%C3%A2y-t%C6%B0%E1%BB%9Dng-ki%CC%81nh-%C4%91e%CC%A3p-ra%CC%A3ng-ng%C6%A1%CC%80i-t%C6%B0%CC%80ng-cm).
Các họa tiết 3D ấn tượng sẽ đem đến những tiềm năng và cảm quan đặc biệt cho tường nhà bạn như bức tường theo tông đá ánh kim này!
Màu sắc xanh rêu của đá hoa cương tự nhiên và hình khối lớn của bức tường này đã làm rất tốt chức năng phản chiếu và kiểm soát mọi thứ trong căn phòng, ngay cả tầm nhìn ra khu vườn xinh xắn ngoài cửa sổ.
Bạn muốn một vẻ đẹp trẻ trung hơn ư? Vậy thì hãy cân nhắc loại gạch ốp họa tiết hình học tạo ảo giác này!
Vẻ đẹp truyền thống mà vẫn chỉn chu thuộc về cách trát vữa mỏng như nhiều ngôi
[nhà ở nông thôn](https://www.homify.vn/ideabooks/3504452/9-ng%C3%B4i-nha%CC%80-%C4%91%E1%BB%93ng-qu%C3%AA-si%C3%AAu-%C4%91%E1%BA%B9p-khi%C3%AA%CC%81n-ba%CC%A3n-mu%C3%B4%CC%81n-ba%CC%81n-ngay-nha%CC%80-ph%C3%B4%CC%81) hiện nay. Lớp vữa mỏng vừa khoe được một phần họa tiết gạch thô bên trong vừa tạo hiệu ứng ánh sáng khá thú vị ban đêm khi nhà bạn lên đèn.
Thép công nghiệp là một nét độc đáo trong thiết kế kiến trúc nhà ở hiện nay, có thể
đánh bóng bất cứ một công trình nào và sẽ khiến bạn mê mẩn về độ bền và cả chi phí siêu tiết kiệm.
Ấm áp, hiện đại và siêu
sang chảnh, ván gỗ OSB khiến mọi không gian trở nên nổi bật và thú vị hơn, cực kỳ phù hợp với các không gian cho trẻ nhỏ vì độ an toàn và màu sắc ấm áp.
Bêtông trát xi măng là một vật liệu khá phổ biến nhưng khi đi kèm với gỗ hoặc các loại họa tiết đơn giản như lỗ tròn lại có một vẻ đẹp phá cách ấn tượng. Sẽ rất hay ho nếu bạn thử trên mặt tiền nhà mình!
Một lựa chọn khá phổ biến cho tường nhà hiện nay bởi vẻ đẹp bóng bẩy và thời thượng mà chất liệu bê tông bóng mang đến là không thể phủ nhận!
Những phòng tắm hiện đại không thể thiếu bóng dáng của tường melamine đẹp long lanh và tràn đầy sức sống!

Cache-Control: max-age=0, public, s-maxage=31557600

Server: Apache

X-Powered-By: Phusion Passenger Enterprise 5.3.4

Via: 1.1 varnish

X-Served-By: cache-lcy19228-LCY, cache-dca17733-DCA

X-Cache: MISS, MISS

vary: accept-encoding


markdown:
Giúp bạn trả lời những đắn đo sau:
1. Khi nào thì nhà mái bằng hợp phong thủy gia chủ và khu vực xung quanh?
2. Cấu tạo mái bằng
3. Ưu và nhược điểm của mái bằng
4.
[Cách chống nóng nhà ](https://www.homify.vn/magazine/search/n%C3%B3ng)mái bằng vào mùa khô.
5. Chi phí thi công mái bằng khoảng bao nhiêu?
[Liên hệ chuyên gia thế nào?](https://www.homify.vn/professionals) Tham khảo thêm [ cách tận dụng mái bằng làm sân thượng đẹp, đa năng.](https://www.homify.vn/rooms/terrace)
Theo phân loại ngũ hành, mái nhà được chia làm 5 loại chính:
- Mái vút cao thuộc Mộc
- Nhà mái bằng thuộc Thổ
- Mái hình tròn thuộc Kim
- Nhà mái nhọn thuộc Hỏa
- Nhà mái lượn sóng thuộc Thủy
Nhà mái bằng thuộc Thổ nên sẽ hợp với gia chủ mệnh Kim, Thổ, khắc với mệnh Mộc, Thủy. Bên cạnh đó, mái bằng sẽ hợp với khu dân cư đô thị, trồng trọt, tránh xa sông nước, rừng rậm.
Hệ thống mái bằng được cấu tạo bởi 4 lớp cơ bản như lớp kết cấu chịu lực, lớp tạo dốc, lớp chống thấm và lớp cách nhiệt.
**Lớp kết cấu chịu lực:**
Kết cấu chịu lực trong mái của những mẫu nhà mái bằng đẹp có tác dụng chịu lực chính cho mái, được cấu tạo bằng bê tông cốt thép toàn khối hoặc có thể là bê tông cốt thép lắp ghép. Lớp kết cấu chịu lực đòi hỏi phải được thi công đúng kĩ thuật, cấu tạo viền mái, cấu tạo chống thống và cấu tạo thoát nước phải được đảm bảo. **Lớp tạo dốc:**
Được đặt trên lớp kết cấu chịu lực, lớp tạo dốc trong các mẫu thiết kế nhà mái bằng đẹp có tác dụng tạo độ dốc cần thiết cho mái. Cấu tạo lớp tạo dốc có thể bằng bê tông gạch vỡ, bê tông xỉ hoặc bê tông đá dăm. Bên cạnh đó, lớp tạo dốc còn có tăng khả năng cách nhiệt cho mái, tạo điều kiện thi công tốt hơn. **Lớp chống thấm:
**Đúng như tên gọi, lớp chống thấm có tác dụng bảo vệ không cho nước mưa ngấm vào kết cấu mái và được đặt bên trên lớp kết cấu chịu lực và lớp tạo dốc. Lớp chống thấm còn có tác dụng tăng cường độ cứng cho mái. **Lớp cách nhiệt: **
Nói đến cách nhiệt, người ta nghĩ ngay đến khả năng ngăn cách nhiệt lượng giữa môi trường với vật thể. Đối với hệ thống mái bằng, lớp cách nhiệt giúp hạn chế tối đa khả năng hấp thụ nhiệt vào nhà. Trong điều kiện Trái đất ngày một nóng lên, môi trường sống dần thay đổi thì lớp cách nhiệt càng trở nên quan trọng hơn. **Ưu điểm: **
-Mái bằng có độ dốc nhỏ từ 5-8%, do đó hệ thống mái bằng chịu áp lực gió bão ít, kết cấu vững chắc và bền bỉ, đồng thời khả năng chống cháy cũng tốt hơn so với các dạng mái khác.
-Về công năng: Mặt sàn mái bằng có thể được tận dụng làm sân thượng phục vụ vui chơi hoặc sân phơi đồ.
-Việc xây dựng mái bằng cũng giúp chủ đầu tư tiết kiệm chi phí xây dựng hơn so với các dạng mái dốc khác.
**Nhược điểm: **
Mái bằng trong các mẫu thiết kế nhà mái bằng dễ làm thay đổi chế độ nhiệt cùng độ ẩm bình thường của các phòng ở tầng trên cùng ngôi nhà. Đặc biệt vào mùa nóng, nhiệt độ các phòng trên cùng của ngôi nhà biệt thự mái bằng 1, 2, 3 tầng dễ bị tăng nhiệt độ tạo cảm giác nóng bức, khó chịu. Công tác sửa chữa chống dột sẽ phức tạp nếu ngôi nhà biệt thự mái bằng hiện đại bị lún, nứt.
**Cách thứ nhất: Tạo lớp cách nhiệt bằng các lớp đệm rỗng hoặc xốp:
**Hình thức là lợp tôn, lợp các tấm panel kê trên các hàng gạch xây, lát các loại gạch rỗng (chữ A, chữ U), gạch gốm có khe thoát nhiệt. Gia chủ chú ý đảm bảo chiều cao và độ thoáng, tránh trường hợp không khí không đối lưu, sẽ gây phản tác dụng
tiền mất tật mang
**Cách thứ hai: Dán các loại vật liệu như gạch gốm, gạch Ceramic:
**Nhiều người nhận xét cách này ít hiệu quả mà lại gây tốn kém vì theo bản chất, việc sử dụng vật liệu gạch thực chất là làm dày thêm lớp sàn, lớp sàn càng dày thì nhiệt truyền xuống bê tông lâu hơn. **Cách thứ ba: Dùng bê tông bọt trải trên sàn:** Bê tông bọt là chất liệu chính tạo ra các loại gạch nhẹ. Bê tông bọt có rất nhiều ưu điểm như bền lâu, không bị lão hóa, khả năng cách nhiệt chống thấm nước rất tốt, có khả năng cách âm, chi phí hợp lý lại đảm bảo tuổi thọ lâu dài… Đây được xem là phương án hiệu quả được nhiều người đánh giá cao. **Cách thứ tư: Phủ lớp cây xanh (cách đơn giản và giá rẻ nhất):**
Gia chủ hãy tận dụng không gian sân thượng, có thể trải 1 lớp thùng xốp sau đó đổ đất lên trên để trồng cây, trồng hoa theo ý muốn. Đây là phương án
1 mũi tên trúng nhiều con chim bởi mang lại nhiều lợi ích như chống nóng cho ngôi nhà biệt thự mái bằng, cung cấp rau xanh cây cối và không gian xanh mát cho gia đình.
Cần sắt,kẽm buộc,cát,xi măng,đá 1x2,ván coffa
Gói thầu dao động từ 3.500.000 đồng/m2 đến 4.800.000 đồng/m2

Cache-Control: max-age=600, public, s-maxage=600

X-Served-By: cache-lcy19238-LCY, cache-dca17733-DCA


markdown: 11/9/2018 vui chơi mua sắm , 10265 Trong các vật liệu sản xuất đồ chơi thì nhựa là vật liệu phổ biến được các nhà sản xuất ưa dùng nhất. Tuy nhiên, chất liệu này cũng không hẳn là an toàn cho bé. Cha mẹ cũng nên thận trọng lựa chọn những món đồ chơi bằng nhựa bảo đảm chất lượng. Tại sao phải cẩn thận với đồ chơi bằng nhựa?Không phải chỉ với đồ chơi bằng nhựa bạn mới cần cẩn trọng mà với tất cả các món đồ chơi cho bé bạn cũng nên lưu ý đến vấn đề an toàn và chọn lựa đồ chơi phù hợp với lứa tuổi của bé. Tuy nhiên do phần lớn các món đồ chơi thường được sản xuất bằng nhựa nên trong khuôn khổ bài viết này chúng tôi xin được đề cập đến nguy cơ từ đồ chơi sản xuất từ nhựa không an toàn.Thường để giảm giá thành, các nhà sản xuất có thể sử dụng các loại nhựa tái sinh, nhựa phế thải từ nhiều nguồn khác nhau và thậm chí thu gom cả những loại nhựa có trộn lẫn với các chất thải hữu cơ để sản xuất đồ chơi. Việc sử dụng các loại nhựa không bảo đảm chất lượng như nhựa tái chế PVC khi qua xử lý nhiệt có thể thải ra khí clo, là một chất oxy hóa có độc tính cao hoặc thành phần nhựa có chứa lượng phthalates cao sẽ gây ra các nguy cơ về rối loạn nội tiết tố, nguy cơ dậy thì sớm, bệnh tiểu đường, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản... Đây chỉ là 2 ví dụ về ảnh hưởng của các loại hoá chất thường dùng có trong nhựa gây hại đến sức khoẻ của bé còn trong thực tế, các loại hoá chất trong đồ chơi có thể gây hại là rất nhiều. Các loại đồ chơi phải phù hợp với độ tuổi của bé.Ngoài ra để làm cho các món đồ chơi ấn tượng, màu sắc thật bắt mắt hoặc làm cho món đồ chơi bền, dẻo hay rắn chắc, các nhà sản xuất còn bổ sung thêm một số chất như muối kẽm, muối catmi, muối đồng, hoặc sử dụng thuỷ ngân, chì và các sơn màu giá rẻ không đảm bảo chất lượng. Những loại hoá chất này nếu không được kiểm định phân loại thành phần và hàm lượng an toàn thì một số chất phụ liệu hoàn toàn có khả năng gây hại cho bé (ví dụ chất hoá dẻo DBP (Dibutyl Phthalate) hay DOC (Dioctyl Phthalate) có khả năng gây ung thư nếu tiếp xúc trực tiếp lâu dài. Những chất như chì, thuỷ ngân có thể thẩm thấu và hấp thu bởi cơ thể của trẻ qua đường hô hấp, đường tiêu hóa và ngấm qua da trong quá trình chơi, tiếp xúc với các loại đồ chơi này.Lưu ý khi chọn mua đồ chơi nhựaCó thể các bậc cha mẹ biết về những nguy hại do đồ chơi bằng nhựa không an toàn mang lại, nhưng vấn đề là rất khó để phân loại, kiểm định những loại đồ chơi cho bé được bày bán tràn lan trên thị thường như hiện nay. Vì vậy, câu hỏi đặt ra là làm cách nào để chọn mua đồ chơi nhựa an toàn cho bé?Cách tốt nhất là chọn đồ chơi từ các nhà sản xuất đồ chơi có uy tín, có nguồn gốc rõ ràng. Ưu tiên những đồ chơi mà các nhà sản xuất công bố được những giấy chứng nhận của các cơ quan chứng minh được nguyên liệu và quá trình sản xuất, sản phẩm an toàn với trẻ nhỏ. Tuyệt đối không vì rẻ hay vì kiểu dáng màu sắc ấn tượng mà chọn mua đồ chơi trôi nổi không rõ nguồn gốc, hãy đặt an toàn sức khoẻ cho bé lên hàng đầu.Đặt yếu tố chất lượng và nguồn gốc lên hàng đầu khi chọn mua đồ chơi cho bé.Không mua các loại đồ chơi bằng nhựa có kích thước quá nhỏ, có thể tháo lắp vì bé có thể nuốt chúng trong quá trình chơi. Ngoài ra các đồ chơi có góc cạnh nhọn cũng cần loại ra khỏi danh sách đồ chơi của bé.Có rất nhiều loại nhựa có thể nhận định chủ quan ngay khi cầm lên tay như có mùi khét nặng, giòn, dễ gãy, nhiều tạp chất nổi hẳn trên bề mặt. Các bậc cha mẹ cũng nên lưu ý các chi tiết này khi chọn đồ chơi cho con. Luu y khi chon mua do choi bang nhua cho be Trong cac vat lieu san xuat do choi thi nhua la vat lieu pho bien duoc cac nha san xuat ua dung nhat. Tuy nhien, chat lieu nay cung khong han la an toan cho be. Cha me cung nen than trong lua chon nhung mon do choi bang nhua bao dam chat luong. Tai sao phai can than voi do choi bang nhua?Khong phai chi voi do choi bang nhua ban moi can can trong ma voi tat ca cac mon do choi cho be ban cung nen luu y den van de an toan va chon lua do choi phu hop voi lua tuoi cua be. Tuy nhien do phan lon cac mon do choi thuong duoc san xuat bang nhua nen trong khuon kho bai viet nay chung toi xin duoc de cap den nguy co tu do choi san xuat tu nhua khong an toan.Thuong de giam gia thanh, cac nha san xuat co the su dung cac loai nhua tai sinh, nhua phe thai tu nhieu nguon khac nhau va tham chi thu gom ca nhung loai nhua co tron lan voi cac chat thai huu co de san xuat do choi. Viec su dung cac loai nhua khong bao dam chat luong nhu nhua tai che PVC khi qua xu ly nhiet co the thai ra khi clo, la mot chat oxy hoa co doc tinh cao hoac thanh phan nhua co chua luong phthalates cao se gay ra cac nguy co ve roi loan noi tiet to, nguy co day thi som, benh tieu duong, anh huong den kha nang sinh san... Day chi la 2 vi du ve anh huong cua cac loai hoa chat thuong dung co trong nhua gay hai den suc khoe cua be con trong thuc te, cac loai hoa chat trong do choi co the gay hai la rat nhieu. Cac loai do choi phai phu hop voi do tuoi cua be.Ngoai ra de lam cho cac mon do choi an tuong, mau sac that bat mat hoac lam cho mon do choi ben, deo hay ran chac, cac nha san xuat con bo sung them mot so chat nhu muoi kem, muoi catmi, muoi dong, hoac su dung thuy ngan, chi va cac son mau gia re khong dam bao chat luong. Nhung loai hoa chat nay neu khong duoc kiem dinh phan loai thanh phan va ham luong an toan thi mot so chat phu lieu hoan toan co kha nang gay hai cho be (vi du chat hoa deo DBP (Dibutyl Phthalate) hay DOC (Dioctyl Phthalate) co kha nang gay ung thu neu tiep xuc truc tiep lau dai. Nhung chat nhu chi, thuy ngan co the tham thau va hap thu boi co the cua tre qua duong ho hap, duong tieu hoa va ngam qua da trong qua trinh choi, tiep xuc voi cac loai do choi nay.Luu y khi chon mua do choi nhuaCo the cac bac cha me biet ve nhung nguy hai do do choi bang nhua khong an toan mang lai, nhung van de la rat kho de phan loai, kiem dinh nhung loai do choi cho be duoc bay ban tran lan tren thi thuong nhu hien nay. Vi vay, cau hoi dat ra la lam cach nao de chon mua do choi nhua an toan cho be?Cach tot nhat la chon do choi tu cac nha san xuat do choi co uy tin, co nguon goc ro rang. Uu tien nhung do choi ma cac nha san xuat cong bo duoc nhung giay chung nhan cua cac co quan chung minh duoc nguyen lieu va qua trinh san xuat, san pham an toan voi tre nho. Tuyet doi khong vi re hay vi kieu dang mau sac an tuong ma chon mua do choi troi noi khong ro nguon goc, hay dat an toan suc khoe cho be len hang dau.Dat yeu to chat luong va nguon goc len hang dau khi chon mua do choi cho be.Khong mua cac loai do choi bang nhua co kich thuoc qua nho, co the thao lap vi be co the nuot chung trong qua trinh choi. Ngoai ra cac do choi co goc canh nhon cung can loai ra khoi danh sach do choi cua be.Co rat nhieu loai nhua co the nhan dinh chu quan ngay khi cam len tay nhu co mui khet nang, gion, de gay, nhieu tap chat noi han tren be mat. Cac bac cha me cung nen luu y cac chi tiet nay khi chon do choi cho con. Lưu ý khi chọn mua đồ chơi bằng nhựa cho bé By Meyeucon360 Trong các vật liệu sản xuất đồ chơi thì nhựa là vật liệu phổ biến được các nhà sản xuất ưa dùng nhất. Tuy nhiên, chất liệu này cũng không hẳn là an toàn cho bé. Cha mẹ cũng nên thận trọng lựa chọn những món đồ chơi bằng nhựa bảo đảm chất lượng. Giới thiệu cho bạn bè