text:
Tìm kiếm
Keywords
Latest topics
June 2018
Tôi hét lên.
Lớp Dược :: Khoá Dược 77 :: Sưu tầm :: Văn
Trang 1 trong tổng số 1 trang • Share •
Tôi hét lên.
TÔI HÉT LÊN
Nguyễn Trung Tây
Tác giả là một Linh mục dòng truyền giáo Ngôi Lời thuộc tỉnh dòng Chicago, đang ở Alice Springs, Northern Territory, lo cho thổ dân vùng sa mạc đất đỏ Úc Châu. Với nhiều bài viết giá trị, ông là tác giả đã nhận giải Chung Kết Viết Về Nước Mỹ năm thứ mười, 2010. Sau đây là bài viết mới của tác giả.
Tôi mệt nhọc với cuộc đời,
Tôi khò khè với cuộc sống!
Tôi làm hãng cam, làm anh cai.
Tôi đếm tiền.
Tôi, vợ đẹp.
Tôi, con khôn.
Tôi ung thư.
Tôi hét lên!
Hai mươi năm rồi, ngày nào tôi cũng mệt thở không ra hơi, đầu nhức căng căng, tim đập hồi hộp, thần mắt khờ khạo; bởi sáng nào cũng vậy, tôi dậy thật sớm, hốt hoảng như người bị ma đuổi, tôi phóng thật lẹ vào sâu trong phòng tắm. Nước ấm dội xuống cuống cuồng, tôi sấy tóc hối hả, tôi chải tóc vội vàng, tôi mặc quần áo thật lẹ, tôi ba chân bốn cẳng phóng ra xe, đề máy, tôi biến mất vào dòng đời xe cộ ngược xuôi.
Tách rời dòng xe đen nghìn nghịt như những con bọ hung đông lạnh không nhúc nhích trên xa lộ chằng chịt dọc ngang, tôi kiếm đường tắt, hốt hoảng bẻ trái, lừa lừa quẹo phải, tôi bực bội bấm còi, tôi phóng vội vàng vào hãng cam.
Ngồi nhặt những trái cam tươi, tôi xếp vào thùng đều đặn như người máy. Ngồi đếm những quả cam bóng lực lưỡng da căng tròn, tôi xếp vào thùng gỗ, đường rầy dây chuyền lăn đều đẩy tới những vòng quay. Nơi cuối đường, thùng gỗ đầy cam chầm chậm lăn vào lòng xe vận tải. Đầy những thùng cam, xe vận tải đề máy quay tròn mười sáu bánh xe lăn tới những nẻo đường xa lộ. Xe vận tải khác trống hoắc lầm lì lăn bánh tới, nóng nẩy chờ đợi những thùng gỗ cam tươi chất đầy lòng xe…
Hai mươi năm của cuộc đời vừa qua, tôi ngồi nhặt cam, xếp cam, lương khá. Thoạt tiên là mười lăm đồng. Năm năm sau lương tăng lên. Năm thứ bẩy, tôi hóa thành anh cai, nhận được lương phụ trội làm xếp. Được làm anh cai, tôi tới hãng sớm hơn, ở lại cũng trễ hơn. Nhưng cũng chẳng sao. Sớm và trễ đều hóa ra những đồng tiền bạc trăm bạc ngàn vào ngày thứ Sáu cuối tuần. Bởi thế tôi hăng hái lao vào nghề xếp những trái cam vô thùng gỗ. Cuộc đời bỗng dưng ngập những tiền là tiền. Cuối tuần, cầm tờ ngân phiếu hãng cam trả với bốn con số, tim tôi đập mạnh, niềm vui tiền bạc dâng lên tê tê đầu lưỡi, bao nhiêu nhọc nhằn cực khổ bởi sáng dậy sớm, chiều về trễ, hốt hoảng tranh giành đường đi trên xa lộ tự nhiên tan biến bởi những đồng tiền vào ngày thứ Sáu cuối tuần.
Tôi hát nho nhỏ,
“Tiền là tiên là Phật,
Là sức bật của tuổi trẻ,
Là sức khỏe của tuổi già.”
Tiền!
Có tiền là có tiên. Vợ tôi đã đẹp giờ lại càng thêm đẹp bởi những đồng tiền của hãng cam. Nàng sửa cằm, bơm môi, nâng ngực, cắt mắt, nàng đẹp rực rỡ, nàng ăn trắng mặc trơn. Tôi muốn ăn Phở, nàng nấu Phở nước trong. Tôi muốn ăn cháo lòng rắc tiêu sọ, cơm sườn tàu hủ ky, nàng lái xe Bimmơ xuống phố mua cơm cháo. Tôi muốn hút thuốc ba số 5, nàng ghé vào tiệm mua cho tôi mấy cây. Cẩn thận, nàng còn mua thêm mấy gói thuốc con mèo. Con tôi hai đứa, mịn da đẹp thịt, học hành giỏi giang trong trường đại học tư thục nhờ lương bốn số cuối tuần của anh cai hãng cam. Nhà tôi cất cao nhất khu đồi, bốn phòng rộng thênh thang. Hai vợ chồng tôi một phòng, căn phòng có màn cửa nhung. Một đứa con gái, một đứa con trai, mỗi đứa một phòng. Mỗi phòng căn bản là một TV và một máy vi tính. Cạnh phòng ăn là bar rượu rộng thênh thang. Dưới hầm nhà, xếp đều tăm tắp những chai rượu VSOP, rượu vang đắt tiền. Cạnh phòng ăn, tôi gọi người tới biến thành căn phòng có ghế da hơi nằm dài theo dõi dàn máy home theater hiệu Sony chiếu phim trên màn ảnh đại vĩ tuyến. Asia, Thúy Nga, Vân Sơn, phim Việt Nam, tôi nằm dài coi trong rạp nhà, mà tưởng là mình đang ngồi coi trong rạp màn ảnh 4D bốn chiều.
Cuộc sống tôi thênh thang. Xe Bim-mơ, vợ tôi một cái, tôi một cái. Tôi yêu vợ, yêu con, và yêu cuộc sống!
Bởi yêu vợ và yêu con, tôi anh cai hãng cam làm thêm ngày thứ Sáu, thứ Bẩy, và luôn cả ngày Chúa Nhật. Hai chục năm rồi, ngày nào tôi cũng đi làm.
Tôi đếm tiền mỏi tay!
Tiền giấy đếm, sướng những đầu ngón tay.
Tôi hạnh phúc mênh mông!
Đời tôi màu hồng.
Chuồn chuồn bay đầy trên cánh đồng cỏ xanh.
Chuột đồng no nê căng tròn rong chơi trên đồng lúa vàng.
Cá chem chép vàng ươm êm đềm bơi lội dọc theo bờ sông đỏ màu phù sa.
Tôi, thiên đàng trần thế!
Hồn ơi, vui lên!
Sáng hôm qua, như thường lệ, tôi dậy sớm, cổ họng đau ran rát. Đi khám, bác sĩ nói,
— Ung thư cuống họng.
Lần đầu tiên trong đời tôi nếm vị thuốc.
Những lần chạy chemotherapy, tóc tôi rụng, đầu tôi sói sọi!
Thân thể xanh xao. Mặt bủng da chì!
Tôi vàng như những trái cam mà có một thời tôi xếp xếp gói gói vào thùng gỗ năm xưa.
Tôi húp phở, phở không ngon.
Tôi chán những chén cháo lòng rắc tiêu sọ.
Tôi ói ra những miếng cơm sườn nướng tàu hủ ky.
Tôi ho sặc sụa với hơi thuốc ba số 5, thuốc đầu con mèo.
Tôi nhổ ra phèn phẹt ngụm rượu đỏ Cabernet Sauvignon.
Tôi giờ này chỉ còn nuốt được những viên thuốc ung thư.
Sáng sáng nhìn qua khung cửa,
Bình minh rực rỡ,
tôi mơ sức khỏe.
Tôi khóc! Trời ơi, sao đời phù vân!
Nếu biết thế, tôi sẽ không sống như tôi đã từng sống hơn hai mươi năm vừa qua.
Trời mùa hạ xanh tươi, nhưng sao tôi thấy lá vàng đong đưa bên khung cửa.
Tôi hối tiếc cho những ngày xưa, những ngày còn sung mãn.
Cuối tuần, vợ tôi ghé vào viếng thăm.
Mười ngón tay của nàng, mầu hồng tô son thơm mùi phưng phức. Cặp môi trái tim, mắt phượng mở lớn, đôi ngực căng tròn, nước hoa từ thân thể nàng bốc mùi thơm hăng hắc. Tôi nhìn nàng, dáng nàng sang, tóc nàng đen óng sợi tóc dầy, tôi mơ ước sức khỏe ngày xưa.
Nàng hỏi, “Bao giờ anh về?”
Con tôi hôn lên vầng trán, “Thôi, con phải về,
Ngày mai con có bài thi cuối khóa.
Chúc bố chóng bình phục.”
Nhưng tôi vẫn tuột dốc.
Ung thư cổ họng gậm nhấm ăn mòn thân xác.
Tôi rớt xuống.
Tôi chạm đáy vực sâu.
Tôi đốt nến, nhìn lên tượng thánh giá.
Tôi đôi môi mấp máy như Hàn Mặc Tử:
“Ave Maria, Thánh Nữ Đồng Trinh,
Xin chữa con!
Xin cứu con.
Nếu bây giờ,
Phép lạ xẩy ra,
Con sẽ vẫn đi làm ở hãng cam,
Con sẽ vẫn làm anh cai,
Nhưng con sẽ không đi làm thêm ngày thứ Bẩy, Chúa Nhật.
Bởi con đã nhận ra đời sống này vô thường!
Có đó rồi mất đó,
Vô thường! Vô thường! Đại vô thường!”.
Nhưng phép lạ không xẩy ra.
Tôi tiếp tục mệt nhọc với ung thư,
Tôi khò khè với bệnh tật!
Ung thư tiếp tục phá nát cuống họng!
Tôi nằm dài trên giường bệnh,
Con tôi hỏi, “Bố ơi, bao giờ bố về?”.
Tôi khóc, không nói được nữa, bởi ung thư đã phá rách toang cổ họng.
Tôi run run năm đầu ngón tay, viết lên trên tờ giấy trắng tinh, “Sao hai đứa con gầy vậy?”
Con tôi nói, “Bố ơi! Mẹ bỏ đi rồi!”
Tôi hét lên! Tiếng hét cuồn cuộn xoáy sâu đẩy tôi rơi xuống vực thẳm!
Tôi mở mắt ra,
Người ướt đẫm mồ hôi!
Nhìn qua khung cửa,
Tôi nhận ra bình minh thứ Bẩy cuối tuần rộn ràng khua vang.
Bên khung cửa,
Có chú chim nho nhỏ say mê hót vang khúc hát bình dị, “Good morning! Chào bình minh buổi sáng.”
Tỉnh cơn ác mộng
Tôi KHÔNG hốt hoảng như người bị ma đuổi, phóng thật lẹ vào sâu trong phòng tắm như mọi ngày trong hai mươi năm qua.
Nhưng tôi quỳ bên chân giường, tôi đọc một lời kinh nho nhỏ với Chúa, với Phật, và với Bụt.
Thấy tôi bước xuống nhà pha ly café buổi sáng, vợ tôi ngạc nhiên hỏi, — Ủa, không đi làm sao?
Tôi đáp cộc lốc, — Không!
Nhưng mặt tươi như hoa, nhìn qua khung cửa, hát nho nhỏ một bài ca…
Cobay
- Tổng số bài gửi : 58
Join date : 06/01/2012
-
Re: Tôi hét lên.
HÚ VÍA ! MAY CHỈ LÀ ÁC MỘNG
Chuẩn bị đồ đạc đi MỎM ĐÁ CHIM thôi mấy bồ ơi.
MỎM ĐÁ CHIM
KÍNH CHÀO QUÍ KHÁCH
Chuẩn bị đồ đạc đi MỎM ĐÁ CHIM thôi mấy bồ ơi.
MỎM ĐÁ CHIM
KÍNH CHÀO QUÍ KHÁCH
doanthu
- Tổng số bài gửi : 245
Join date : 29/12/2011
-
Lớp Dược :: Khoá Dược 77 :: Sưu tầm :: Văn
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Wed Jul 26, 2017 6:48 am by Admin
» CHUC MUNG NAM MOI 2016
Mon Feb 08, 2016 3:02 am by Ivilo
» Nghe nhạc Quốc tế
Sat Dec 19, 2015 12:57 pm by Cobay
» BINH CHAU-HO COC CO GI VUI ?
Wed Apr 22, 2015 8:24 am by Cobay
» Đừng bao giờ trách móc bất kỳ ai trong cuộc sống của bạn
Tue Apr 07, 2015 2:00 pm by doanthu
» "Một cõi đi về" - Khắc Thiện Nguyễn
Thu Apr 02, 2015 11:01 am by doanthu
» Chúng ta có phải là những " CON LỢN "
Tue Mar 17, 2015 10:45 am by doanthu
» Xuân Ất Mùi
Mon Mar 02, 2015 8:35 pm by Admin
» Chúc mừng năm mới!
Mon Dec 29, 2014 9:20 am by Admin

markdown:
Tìm kiếm
Keywords
Latest topics
**June 2018**
|Mon||Tue||Wed||Thu||Fri||Sat||Sun|
|1||2||3|
|4||5||6||7||8||9||10|
|11||12||13||14||15||16||17|
|18||19||20||21||22||23||24|
|25||26||27||28||29||30|[Tôi hét lên.](/t112-topic) [Lớp Dược](/) :: [Khoá Dược 77](/c1-category) :: [Sưu tầm](/f5-forum) :: [Văn](/f14-forum)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang • [Share](#)•
[Tôi hét lên.](/t112-topic#518)
TÔI HÉT LÊN
Nguyễn Trung Tây
Tác giả là một Linh mục dòng truyền giáo Ngôi Lời thuộc tỉnh dòng Chicago, đang ở Alice Springs, Northern Territory, lo cho thổ dân vùng sa mạc đất đỏ Úc Châu. Với nhiều bài viết giá trị, ông là tác giả đã nhận giải Chung Kết Viết Về Nước Mỹ năm thứ mười, 2010. Sau đây là bài viết mới của tác giả.
Tôi mệt nhọc với cuộc đời,
Tôi khò khè với cuộc sống!
Tôi làm hãng cam, làm anh cai.
Tôi đếm tiền.
Tôi, vợ đẹp.
Tôi, con khôn.
Tôi ung thư.
Tôi hét lên!
Hai mươi năm rồi, ngày nào tôi cũng mệt thở không ra hơi, đầu nhức căng căng, tim đập hồi hộp, thần mắt khờ khạo; bởi sáng nào cũng vậy, tôi dậy thật sớm, hốt hoảng như người bị ma đuổi, tôi phóng thật lẹ vào sâu trong phòng tắm. Nước ấm dội xuống cuống cuồng, tôi sấy tóc hối hả, tôi chải tóc vội vàng, tôi mặc quần áo thật lẹ, tôi ba chân bốn cẳng phóng ra xe, đề máy, tôi biến mất vào dòng đời xe cộ ngược xuôi.
Tách rời dòng xe đen nghìn nghịt như những con bọ hung đông lạnh không nhúc nhích trên xa lộ chằng chịt dọc ngang, tôi kiếm đường tắt, hốt hoảng bẻ trái, lừa lừa quẹo phải, tôi bực bội bấm còi, tôi phóng vội vàng vào hãng cam.
Ngồi nhặt những trái cam tươi, tôi xếp vào thùng đều đặn như người máy. Ngồi đếm những quả cam bóng lực lưỡng da căng tròn, tôi xếp vào thùng gỗ, đường rầy dây chuyền lăn đều đẩy tới những vòng quay. Nơi cuối đường, thùng gỗ đầy cam chầm chậm lăn vào lòng xe vận tải. Đầy những thùng cam, xe vận tải đề máy quay tròn mười sáu bánh xe lăn tới những nẻo đường xa lộ. Xe vận tải khác trống hoắc lầm lì lăn bánh tới, nóng nẩy chờ đợi những thùng gỗ cam tươi chất đầy lòng xe…
Hai mươi năm của cuộc đời vừa qua, tôi ngồi nhặt cam, xếp cam, lương khá. Thoạt tiên là mười lăm đồng. Năm năm sau lương tăng lên. Năm thứ bẩy, tôi hóa thành anh cai, nhận được lương phụ trội làm xếp. Được làm anh cai, tôi tới hãng sớm hơn, ở lại cũng trễ hơn. Nhưng cũng chẳng sao. Sớm và trễ đều hóa ra những đồng tiền bạc trăm bạc ngàn vào ngày thứ Sáu cuối tuần. Bởi thế tôi hăng hái lao vào nghề xếp những trái cam vô thùng gỗ. Cuộc đời bỗng dưng ngập những tiền là tiền. Cuối tuần, cầm tờ ngân phiếu hãng cam trả với bốn con số, tim tôi đập mạnh, niềm vui tiền bạc dâng lên tê tê đầu lưỡi, bao nhiêu nhọc nhằn cực khổ bởi sáng dậy sớm, chiều về trễ, hốt hoảng tranh giành đường đi trên xa lộ tự nhiên tan biến bởi những đồng tiền vào ngày thứ Sáu cuối tuần.
Tôi hát nho nhỏ,
“Tiền là tiên là Phật,
Là sức bật của tuổi trẻ,
Là sức khỏe của tuổi già.”
Tiền!
Có tiền là có tiên. Vợ tôi đã đẹp giờ lại càng thêm đẹp bởi những đồng tiền của hãng cam. Nàng sửa cằm, bơm môi, nâng ngực, cắt mắt, nàng đẹp rực rỡ, nàng ăn trắng mặc trơn. Tôi muốn ăn Phở, nàng nấu Phở nước trong. Tôi muốn ăn cháo lòng rắc tiêu sọ, cơm sườn tàu hủ ky, nàng lái xe Bimmơ xuống phố mua cơm cháo. Tôi muốn hút thuốc ba số 5, nàng ghé vào tiệm mua cho tôi mấy cây. Cẩn thận, nàng còn mua thêm mấy gói thuốc con mèo. Con tôi hai đứa, mịn da đẹp thịt, học hành giỏi giang trong trường đại học tư thục nhờ lương bốn số cuối tuần của anh cai hãng cam. Nhà tôi cất cao nhất khu đồi, bốn phòng rộng thênh thang. Hai vợ chồng tôi một phòng, căn phòng có màn cửa nhung. Một đứa con gái, một đứa con trai, mỗi đứa một phòng. Mỗi phòng căn bản là một TV và một máy vi tính. Cạnh phòng ăn là bar rượu rộng thênh thang. Dưới hầm nhà, xếp đều tăm tắp những chai rượu VSOP, rượu vang đắt tiền. Cạnh phòng ăn, tôi gọi người tới biến thành căn phòng có ghế da hơi nằm dài theo dõi dàn máy home theater hiệu Sony chiếu phim trên màn ảnh đại vĩ tuyến. Asia, Thúy Nga, Vân Sơn, phim Việt Nam, tôi nằm dài coi trong rạp nhà, mà tưởng là mình đang ngồi coi trong rạp màn ảnh 4D bốn chiều.
Cuộc sống tôi thênh thang. Xe Bim-mơ, vợ tôi một cái, tôi một cái. Tôi yêu vợ, yêu con, và yêu cuộc sống!
Bởi yêu vợ và yêu con, tôi anh cai hãng cam làm thêm ngày thứ Sáu, thứ Bẩy, và luôn cả ngày Chúa Nhật. Hai chục năm rồi, ngày nào tôi cũng đi làm.
Tôi đếm tiền mỏi tay!
Tiền giấy đếm, sướng những đầu ngón tay.
Tôi hạnh phúc mênh mông!
Đời tôi màu hồng.
Chuồn chuồn bay đầy trên cánh đồng cỏ xanh.
Chuột đồng no nê căng tròn rong chơi trên đồng lúa vàng.
Cá chem chép vàng ươm êm đềm bơi lội dọc theo bờ sông đỏ màu phù sa.
Tôi, thiên đàng trần thế!
Hồn ơi, vui lên!
Sáng hôm qua, như thường lệ, tôi dậy sớm, cổ họng đau ran rát. Đi khám, bác sĩ nói,
— Ung thư cuống họng.
Lần đầu tiên trong đời tôi nếm vị thuốc.
Những lần chạy chemotherapy, tóc tôi rụng, đầu tôi sói sọi!
Thân thể xanh xao. Mặt bủng da chì!
Tôi vàng như những trái cam mà có một thời tôi xếp xếp gói gói vào thùng gỗ năm xưa.
Tôi húp phở, phở không ngon.
Tôi chán những chén cháo lòng rắc tiêu sọ.
Tôi ói ra những miếng cơm sườn nướng tàu hủ ky.
Tôi ho sặc sụa với hơi thuốc ba số 5, thuốc đầu con mèo.
Tôi nhổ ra phèn phẹt ngụm rượu đỏ Cabernet Sauvignon.
Tôi giờ này chỉ còn nuốt được những viên thuốc ung thư.
Sáng sáng nhìn qua khung cửa,
Bình minh rực rỡ,
tôi mơ sức khỏe.
Tôi khóc! Trời ơi, sao đời phù vân!
Nếu biết thế, tôi sẽ không sống như tôi đã từng sống hơn hai mươi năm vừa qua.
Trời mùa hạ xanh tươi, nhưng sao tôi thấy lá vàng đong đưa bên khung cửa.
Tôi hối tiếc cho những ngày xưa, những ngày còn sung mãn.
Cuối tuần, vợ tôi ghé vào viếng thăm.
Mười ngón tay của nàng, mầu hồng tô son thơm mùi phưng phức. Cặp môi trái tim, mắt phượng mở lớn, đôi ngực căng tròn, nước hoa từ thân thể nàng bốc mùi thơm hăng hắc. Tôi nhìn nàng, dáng nàng sang, tóc nàng đen óng sợi tóc dầy, tôi mơ ước sức khỏe ngày xưa.
Nàng hỏi, “Bao giờ anh về?”
Con tôi hôn lên vầng trán, “Thôi, con phải về,
Ngày mai con có bài thi cuối khóa.
Chúc bố chóng bình phục.”
Nhưng tôi vẫn tuột dốc.
Ung thư cổ họng gậm nhấm ăn mòn thân xác.
Tôi rớt xuống.
Tôi chạm đáy vực sâu.
Tôi đốt nến, nhìn lên tượng thánh giá.
Tôi đôi môi mấp máy như Hàn Mặc Tử:
“Ave Maria, Thánh Nữ Đồng Trinh,
Xin chữa con!
Xin cứu con.
Nếu bây giờ,
Phép lạ xẩy ra,
Con sẽ vẫn đi làm ở hãng cam,
Con sẽ vẫn làm anh cai,
Nhưng con sẽ không đi làm thêm ngày thứ Bẩy, Chúa Nhật.
Bởi con đã nhận ra đời sống này vô thường!
Có đó rồi mất đó,
Vô thường! Vô thường! Đại vô thường!”.
Nhưng phép lạ không xẩy ra.
Tôi tiếp tục mệt nhọc với ung thư,
Tôi khò khè với bệnh tật!
Ung thư tiếp tục phá nát cuống họng!
Tôi nằm dài trên giường bệnh,
Con tôi hỏi, “Bố ơi, bao giờ bố về?”.
Tôi khóc, không nói được nữa, bởi ung thư đã phá rách toang cổ họng.
Tôi run run năm đầu ngón tay, viết lên trên tờ giấy trắng tinh, “Sao hai đứa con gầy vậy?”
Con tôi nói, “Bố ơi! Mẹ bỏ đi rồi!”
Tôi hét lên! Tiếng hét cuồn cuộn xoáy sâu đẩy tôi rơi xuống vực thẳm!
Tôi mở mắt ra,
Người ướt đẫm mồ hôi!
Nhìn qua khung cửa,
Tôi nhận ra bình minh thứ Bẩy cuối tuần rộn ràng khua vang.
Bên khung cửa,
Có chú chim nho nhỏ say mê hót vang khúc hát bình dị, “Good morning! Chào bình minh buổi sáng.”
Tỉnh cơn ác mộng
Tôi KHÔNG hốt hoảng như người bị ma đuổi, phóng thật lẹ vào sâu trong phòng tắm như mọi ngày trong hai mươi năm qua.
Nhưng tôi quỳ bên chân giường, tôi đọc một lời kinh nho nhỏ với Chúa, với Phật, và với Bụt.
Thấy tôi bước xuống nhà pha ly café buổi sáng, vợ tôi ngạc nhiên hỏi, — Ủa, không đi làm sao?
Tôi đáp cộc lốc, — Không!
Nhưng mặt tươi như hoa, nhìn qua khung cửa, hát nho nhỏ một bài ca…
[Cobay](/u7)
- Tổng số bài gửi : 58
Join date : 06/01/2012
[Re: Tôi hét lên.](/t112-topic#522)
HÚ VÍA ! MAY CHỈ LÀ ÁC MỘNG
Chuẩn bị đồ đạc đi MỎM ĐÁ CHIM thôi mấy bồ ơi.
MỎM ĐÁ CHIM
KÍNH CHÀO QUÍ KHÁCH
![ ](https://imgfast.net/users/1216/20/69/00/smiles/2812598059.gif)
![ ](https://imgfast.net/users/1216/20/69/00/smiles/2812598059.gif)
![ ](https://imgfast.net/users/1216/20/69/00/smiles/2812598059.gif)
![ ](https://imgfast.net/users/1216/20/69/00/smiles/1437731403.gif)
![ ](https://imgfast.net/users/1216/20/69/00/smiles/1437731403.gif)
![ ](https://imgfast.net/users/1216/20/69/00/smiles/1437731403.gif)
Chuẩn bị đồ đạc đi MỎM ĐÁ CHIM thôi mấy bồ ơi.
![ ](https://imgfast.net/users/1216/20/69/00/smiles/936075699.gif)
KÍNH CHÀO QUÍ KHÁCH
**doanthu**
- Tổng số bài gửi : 245
Join date : 29/12/2011
[Lớp Dược](/) [ :: ]() [Khoá Dược 77](/c1-category) :: [Sưu tầm](/f5-forum) :: [Văn](/f14-forum)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết
Admin
» CHUC MUNG NAM MOI 2016
» Nghe nhạc Quốc tế
» BINH CHAU-HO COC CO GI VUI ?
» Đừng bao giờ trách móc bất kỳ ai trong cuộc sống của bạn
doanthu
» "Một cõi đi về" - Khắc Thiện Nguyễn
doanthu
» Chúng ta có phải là những " CON LỢN "
doanthu
» Xuân Ất Mùi
Admin
» Chúc mừng năm mới!
Admin

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Golden Health Placenta 50000mg giữ ẩm cho làn da, chống lão hóa và xóa nếp nhăn trên da cực kỳ hiệu quả.
Công dụng:
- Giữ ẩm cho làn da, chống lão hóa và xóa nếp nhăn trên da cực kỳ hiệu quả.
- Tăng tính đàn hồi và làm giảm sự chảy xệ của da.
- Giúp mang lại cho làn da sáng, săn chắc và căng mịn một cách tự nhiên.
- Giúp làm giảm sự xuất hiện của tàn nhang, nám và đốm đen.
- Đẩy mạnh quá trình tái tạo da, giúp làm mờ các vết sẹo trên làn da.
- Giúp đều hòa chu kỳ kinh nguyệt
- Cân bằng nội tiết, điều chỉnh lượng hoóc - môn nữ, hạn chế những cảm giác khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh.
Thông tin dinh dưỡng
- Năng lượng (273KJ), Chất béo bão hòa (16.28g), Tổng số chất béo (41.6g), Protein (34.5g), Carbodydrate (16,9) g, Natri (1067mg)
Hướng dẫn sử dụng
- Uống 1 viên mỗi ngày
Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 30°C, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ em.
1.100.000 đ
1.290.000 đ
1.480.000 đ

markdown:
**Golden Health Placenta 50000mg** giữ ẩm cho làn da, chống lão hóa và xóa nếp nhăn trên da cực kỳ hiệu quả. **Công dụng**:
- Giữ ẩm cho làn da, chống lão hóa và xóa nếp nhăn trên da cực kỳ hiệu quả.
- Tăng tính đàn hồi và làm giảm sự chảy xệ của da.
- Giúp mang lại cho làn da sáng, săn chắc và căng mịn một cách tự nhiên.
- Giúp làm giảm sự xuất hiện của tàn nhang, nám và đốm đen.
- Đẩy mạnh quá trình tái tạo da, giúp làm mờ các vết sẹo trên làn da.
- Giúp đều hòa chu kỳ kinh nguyệt
- Cân bằng nội tiết, điều chỉnh lượng hoóc - môn nữ, hạn chế những cảm giác khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh.
**Thông tin dinh dưỡng**
- Năng lượng (273KJ), Chất béo bão hòa (16.28g), Tổng số chất béo (41.6g), Protein (34.5g), Carbodydrate (16,9) g, Natri (1067mg)
**Hướng dẫn sử dụng**
- Uống 1 viên mỗi ngày
**Bảo quản**: Nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 30°C, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ em.
1.100.000
đ
1.290.000
đ
1.480.000
đ

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text: Người ta thường nói gộp chung khoa học và kiến thức. Đây là một ý kiến sai lệch. Khoa học không chỉ là kiến thức mà còn là ý thức, cũng chính là bản lĩnh vận dụng kiến thức. Kleiloyev (Nga)

Server: nginx

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


text:
Xã hội
Tuyển sinh
Đọc 30s
Soi - Xét
Sống 4 màu
Hỏi/Đáp
Tin Khoa Học
Người tốt - Việc tốt
Cải chính - Xin lỗi
Thế giới
Thế giới 24h
Nóng - Sâu
Hồ sơ
Đời sống
Cộng đồng trẻ
Nhịp sống
Sốt mạng
Yêu
Thể thao
Chơi - Phượt
VIDEO
Bản tin 113 online
Chướng tai gai mắt
Hot
Kinh doanh
Tiền - Vàng
Nhà - Đất
Đại gia
Tiêu dùng
Hàng hót
Quân sự
Tin tức
Vũ khí
Quân đội
Quân sự Việt Nam
Kho tri thức
Thâm cung
Di sản
Ta & Tây
Giải mã
Phong thủy
Người nổi tiếng
Khám phá
Thế giới động vật
Vũ trụ
Lạ & độc
Công nghệ
Di động - Thiết bị
Góc nhìn công nghệ
Thủ thuật
Internet
Lăn bánh
Xe
Phụ kiện
Dân chơi
Giải trí
Chat Sao
VBiz
Showbiz ngoại
Mốt và phong cách
Phim - nhạc
Khỏe Đẹp
Tin tức
Làm đẹp - giảm cân
Mẹ & Bé
Ăn ngon
Dinh dưỡng - Thuốc
Yêu - tám
Góc nhìn Kiến Thức
Thiền
Học
Ngộ
Hành
Dòng sự kiện
Tai Nạn Giao Thông
Tuyển Sinh 2017
Bắt Cóc Trẻ Em
Dự Báo Thời Tiết 3 Ngày Tới
Trang chủ
Xã hội
Đọc 30s
Vụ cháy tại Cảng Hà Nội: Cần tổng kiểm tra, rà soát các kho
Cập nhật lúc: 19:56 28/08/2017
TIN LIÊN QUAN
Bộ Công an điều tra vụ xả thải xuống sông Hồng
Cháy dữ dội ở kho hàng cảng Bạch Đằng, Hà Nội
Liên quan đến vụ cháy tại Cảng Hà Nội vào sáng 28/8, đề xuất tiến hành tổng kiểm tra, rà soát hạ tầng, cơ sở và điều kiện kinh doanh tại đây.
Liên quan đến
vụ cháy tại cảng Hà Nội
, theo Phòng Cảnh sát Phòng cháy, chữa cháy số 1 thì vào khoảng 8 giờ 44 phút cùng ngày, đơn vị nhận được tin báo cháy tại kho D Cảng Hà Nội.
Nhận định tính chất phức tạp của vụ cháy, đơn vị đã điều 6 xe chữa cháy, một xe chở nước, một xe tải cùng một xe cứu nạn, cứu hộ và hàng chục cảnh sát đến hiện trường dập lửa; đồng thời, yêu cầu tăng viện từ các đơn vị cảnh sát chữa cháy ở địa bàn gần đó. Tổng cộng đã có 15 xe chữa cháy cùng nhiều chiến sĩ thuộc lực lượng Cảnh sát Phòng cháy, chữa cháy và lực lượng quân đội (Bộ Tư lệnh Thủ đô) tham gia dập lửa, tổ chức các phương án cứu nạn, cứu hộ ở khu vực
cháy tại kho D cảng Hà Nội.
Các lực lượng chức năng khẩn trương chữa cháy. Ảnh: Quang Quyết/TTXVN
Để tiếp cận trung tâm đám cháy, ngăn không cho đám cháy lan sang khu vực kho D9 và mặt tiền kho D2, D3, cùng với việc tổ chức chữa cháy, phun nước vào tâm của đám cháy, khoanh vùng chống cháy lan, lực lượng chức năng đã huy động xe máy xúc, xe cần nâng di chuyển hàng hóa. Lực lượng chức năng đã khống chế và dập tắt ngọn lửa, bảo vệ phần lớn tài sản tại kho hàng D1, D2 và D3; không để đám cháy lan sang kho D9. Đến khoảng 10 giờ cùng ngày, lực lượng chức năng đã dập tắt hoàn toàn vụ cháy.
Theo Trung tá Phạm Trung Hiếu, Trưởng Phòng Cảnh sát Phòng cháy, chữa cháy số 1, các kho bị cháy có tổng diện tích lên tới 710 m2. Hàng hóa tại các kho chủ yếu là nước giải khát, máy trắc địa, dung dịch thử nước, máy đo điện và thiết bị điện. Vụ cháy không gây thiệt hại về người.
Hiện
nguyên nhân vụ cháy
cũng như thiệt hại về tài sản do vụ cháy gây ra đang được cơ quan chức năng làm rõ.
Theo TTXVN
Sự kiện:
Thời Sự Nóng Trong Ngày
Tin tài trợ
Theo dòng sự kiện
Va chạm ở cảng Cầu Đá, một tàu du lịch bị chìm
(07/08, 19:28)
Cảng cá La Gi ô nhiễm trầm trọng khiến dân khó thở
(04/05, 07:59)
Điều tra vụ cháy dữ dội gần cảng Sài Gòn
(24/06, 07:33)
>> xem thêm
Bình luận về bài viết này
Chia sẻ
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Sử dụng lại thông tin email và họ tên từ lần bình luận gần nhất
Gửi
Nhập lại
Họ tên (
*
)
Email (
*
)
Hoàn thành
BÀI ĐỌC NHIỀU
Hà Nội: Dân nôn ói vì xe phun chất diệt muỗi, CQCN nói gì?
Nhiều bị cáo bật khóc trong ngày đầu phiên xử Hà Văn Thắm
HH Phương Nga xin thay đổi biện pháp ngăn chặn
Nguyên Chủ tịch HĐQT Tập đoàn Vinashin bị khởi tố
Nóng: Người dân vây bắt hung thủ giết người
Tin tức Đọc 30s mới nhất
Diễn biến bất ngờ vụ “bồ nhí” bị lột đồ, bắt quỳ giữa đường
(19/06, 16:49)
Khởi tố, bắt giam hàng loạt đối tượng đập phá xe cảnh sát, xe bus
(19/06, 16:38)
Hà Nội: Thanh niên 9x bị xe tải kéo lê 20m, tử vong thương tâm
(19/06, 16:26)
Kẻ cầm dao đại náo đám tang, giết gia chủ lĩnh án tử
(19/06, 15:25)
Tranh cãi bóng đá World Cup, một người đàn ông bị bạn đâm chết
(19/06, 14:54)
Tạm giữ tài xế Mazda 3 chạy tốc độ “bàn thờ” quanh hồ Gươm
(19/06, 14:22)
Bắc Bộ tái xuất nắng nóng diện rộng lên tới 38 – 39 độ
(19/06, 13:56)
Kinh hãi tài xế xe tải chạy ngược chiều gần 10km cao tốc HN-HP
(19/06, 13:12)
Hôm nay, xử phúc thẩm ông Đinh La Thăng vụ thất thoát 800 tỷ đồng
(19/06, 08:01)
Rước người đẹp về nhà, người đàn ông ngoại quốc gặp cái kết không ngờ
(19/06, 07:59)
TIN HOT KHOEPLUS24H.VN
7 bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả chỉ trong 10 phút
8 thực phẩm luôn dán mác an toàn nhưng có thể phá hủy cơ thể bạn
Nhận diện 5 nốt ruồi trên mặt đàn ông là khắc tinh của vợ
Phụ nữ có lấy đúng người hay không, chỉ cần xem 4 biểu hiện này của chồng
11 cách chữa viêm đường tiết niệu không cần kháng sinh
Bất ngờ với những giấc mơ báo hiệu hôn nhân tan vỡ
Bí quyết mặc đẹp cho các cô gái có vai to và thô
Đến Nga xem World Cup 2018, nhất định phải thử món bánh mì siêu ngon này
Những công thức món ăn giảm cân tự làm dễ dàng
Bình luận
(0)
Góc Nhìn Kiến Thức
Bổ nhiệm sai hàng loạt ở Thanh Hóa: Sợi dây kinh nghiệm rút đến bao giờ?
Bạn cần biết
Nuôi dưỡng hệ miễn dịch của trẻ
Dưỡng chất “vàng” HMO trong sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ?
HMO (Human Milk Oligosaccharides - là những carbohydrates không tiêu hóa được) là thành phần thứ ba trong sữa mẹ sau chất béo và carbohydrate ...
6 loại sinh tố sữa tươi tăng đề kháng tốt nhất cho bé suốt mùa hè
Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn ăn sữa chua mỗi sáng
ĐỌC NHIỀU NHẤT
Tiêm thuốc tại thẩm mỹ viện ở Hà Nội, sẹo lồi thành sẹo lõm
Video: Cầm búa đập kính cướp tiệm vàng trong 3 giây ở Quảng Nam
Colombia - Nhật Bản: Kẻ khó gặp người khốn cùng tại World Cup 2018
Đột nhập hầm trú ẩn hạt nhân "khủng" của Hạ viện Mỹ
Tranh cãi bóng đá World Cup, một người đàn ông bị bạn đâm chết
7 cách sử dụng hiệu quả thời gian rảnh nơi công sở
Rái cá Harry tiên tri chủ nhà Nga đánh bại Ai Cập
Những “bức tường thép” vắng mặt đáng tiếc nhất tại World Cup 2108
Đang đắt show, Hoa Vinh nghỉ hát để phục hồi sức khỏe
Loạt mỹ phẩm, TPCN nào của Atomy bán đa cấp không phép?
Video: Cách xử lý khi bị nước vào tai tốt nhất tránh viêm nhiễm
Tổng thống Trump ký sắc lệnh thành lập lực lượng vũ trụ
Video: Kane sắp vai người hùng cứu “sư tử” khỏi hóa mèo
Tạm giữ tài xế Mazda 3 chạy tốc độ “bàn thờ” quanh hồ Gươm
Dân mạng nằng nặc “đòi” thông tin trai đẹp mê Brazil tại World Cup 2018
Tôm hùm màu kẹo dẻo siêu hiếm xuất hiện gây xôn xao
Chân dung CEO Audi vừa bị bắt
Xe sang giá rẻ Audi A1 2019 lộ diện trước thềm ra mắt
Chuyện lạ hôm nay: Nghĩ sắp chết, cô gái làm điều đáng sợ với cha mẹ
Video: 7 thói quen thường ngày khiến bạn già nhanh chóng
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam hào hứng luyện võ trên đất Bình Định
Dự đoán ngày mới 20/06/2018 cho 12 con giáp
Suzuki "nhá hàng" xe giá rẻ Jimny 2019 trước ngày ra mắt
Những cuốn sách tiên tri khiến nhân loại giật mình

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Cache: MISS from xCache19

Cache-Control: private

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=FzUr3E0-1AEkAAAAYjUyZDk2YjUtMDE3Yi00NmFmLTgyZmYtZTMzYmQ2OTlkNGU30; domain=kienthuc.net.vn; expires=Mon, 27-Aug-2018 21:35:22 GMT; path=/; HttpOnly

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Xã hội
Tuyển sinh
Đọc 30s
Soi - Xét
Sống 4 màu
Hỏi/Đáp
Tin Khoa Học
Người tốt - Việc tốt
Cải chính - Xin lỗi
Thế giới
Thế giới 24h
Nóng - Sâu
Hồ sơ
Đời sống
Cộng đồng trẻ
Nhịp sống
Sốt mạng
Yêu
Thể thao
Chơi - Phượt
VIDEO
Bản tin 113 online
Chướng tai gai mắt
Hot
Kinh doanh
Tiền - Vàng
Nhà - Đất
Đại gia
Tiêu dùng
Hàng hót
Quân sự
Tin tức
Vũ khí
Quân đội
Quân sự Việt Nam
Kho tri thức
Thâm cung
Di sản
Ta & Tây
Giải mã
Phong thủy
Người nổi tiếng
Khám phá
Thế giới động vật
Vũ trụ
Lạ & độc
Công nghệ
Di động - Thiết bị
Góc nhìn công nghệ
Thủ thuật
Internet
Lăn bánh
Xe
Phụ kiện
Dân chơi
Giải trí
Chat Sao
VBiz
Showbiz ngoại
Mốt và phong cách
Phim - nhạc
Khỏe Đẹp
Tin tức
Làm đẹp - giảm cân
Mẹ & Bé
Ăn ngon
Dinh dưỡng - Thuốc
Yêu - tám
Góc nhìn Kiến Thức
Thiền
Học
Ngộ
Hành
Dòng sự kiện
Đại Gia Việt Nam
Nhà Đẹp Của Sao Việt
Thị Trường Địa Ốc 2016
Tiêu Dùng Thông Minh
Giá Cả Thị Trường
Trang chủ
Kinh doanh
Khu phức hợp The Goldview chính thức cất nóc tháp Gold Riverview
Cập nhật lúc: 21:04 22/05/2017
TIN LIÊN QUAN
TNR Holdings Việt Nam lọt Top 10 nhà phát triển bất động sản hàng đầu VN
TNR Holdings Việt Nam và mối “duyên” với các giải thưởng
(Kiến Thức) - Công ty TNR Holdings Việt Nam đã phối hợp với Coteccons - đơn vị tổng thầu thiết kế và thi công Khu phức hợp The GoldView trang trọng tổ chức Lễ cất nóc tháp Gold RiverView.
Công ty TNR Holdings Việt Nam - đơn vị quản lý, điều hành và phát triển độc quyền đã phối hợp với Coteccons - đơn vị tổng thầu thiết kế và thi công Khu phức hợp The GoldView trang trọng tổ chức Lễ cất nóc
tháp Gold RiverView
(số 346 Bến Vân Đồn, phường 1, quận 4), nhằm đánh dấu kết thúc giai đoạn thi công phần thô và đi vào hoàn thiện căn hộ để bàn giao cho khách hàng đúng tiến độ cam kết.
The GoldView
là một trong những dự án trọng điểm đầu tiên mang thương hiệu TNR Holdings Việt Nam tại thị trường TP. Hồ Chí Minh được chính thức ra mắt thị trường vào tháng 6/2015. Sau gần 2 năm thi công, Khu phức hợp The GoldView đã hiện diện một cách ấn tượng tại Bến Vân Đồn thu hút sự chú ý của rất nhiều người. Trước đó, ngày 12/03/2017 TNR Holdings cũng đã tổ chức lễ cất nóc tháp B và hiện đang trong giai đoạn hoàn thiện căn hộ.
Sự kiện
cất nóc tháp Gold RiverView
thuộc khu phức hợp The GoldView đúng tiến độ đã đánh dấu giai đoạn thi công phần thô và chuyển sang giai đoạn hoàn thiện căn hộ để bàn giao cho khách hàng, điều nay đã góp phần tăng thêm niềm tin cho các cư dân đã lựa chọn The GoldView và giúp cho người mua nhà tự tin xuống tiền sở hữu căn hộ cao cấp của các chủ đầu tư uy tín, luôn giữ đúng cam kết với khách hàng.
Lễ cất nóc tháp Gold RiverView Khu phức hợp The GoldView vào ngày 21/05/2017.
Chia sẻ tại sự kiện cất nóc tháp Gold RiverView, ông Từ Đại Phúc đại diện Coteccons cam kết đưa dự án vào hoạt động đúng tiến độ, chất lượng và thẩm mỹ. Tại công trường The GoldView có đến hơn 2000 công nhân, kỹ sư đang làm việc cả ngày và đêm để gấp rút hoàn thiện căn hộ bàn giao cho khách hàng theo đúng như cam kết.
Bà Phạm Thị Minh Hiếu – Phó Tổng giám đốc TNR Holdings Việt Nam cho biết: “TNR Holdings Việt Nam luôn tập trung vào mục tiêu tạo uy tín với khách hàng bằng những hành động thực tế mà cụ thể là đảm bảo tiến độ thi công của các dự án để chuẩn bị cho việc bàn giao căn hộ đúng tiến độ với chất lượng tốt nhất. Để thực hiện được điều đó chúng tôi không chỉ chú trọng việc lựa chọn các đối tác uy tín để thực hiện dự án mà còn thường xuyên phối hợp nhằm đưa ra các giải pháp tối ưu để đảm bảo tiến độ The GoldView luôn song hành cùng với chất lượng. Chúng tôi luôn nỗ lực thực hiện mục tiêu tạo ra căn hộ có “chất lượng vàng” như chính giá trị “Gold” được xây dựng cho thương hiệu của TNR Holdings Việt Nam. Sự kiện cất nóc tháp Gold RiverView Khu phức hợp The GoldView đúng tiến độ là minh chứng sống động cho việc chúng tôi đã thực hiện đúng cam kết với khách hàng và đây cũng là bước đệm để Công ty bàn giao căn hộ cho khách hàng vào quý 4 năm 2017.”
Bà Phạm Thị Minh Hiếu – Phó Tổng giám đốc TNR Holdings Việt Nam phát biểu tại buổi lễ cất nóc tháp Gold RiverView.
Rất đông khách hàng tham gia sự kiện đều cảm thấy hài lòng về tiến độ của The GoldView. Anh Nguyễn Trọng Hiếu, một khách hàng đến từ Quận 7 chia sẻ: “Khách hàng mua căn hộ hình thành trong tương lai lo ngại nhất là dự án thi công trì trệ và chậm bàn giao nhà nên việc cất nóc tháp Gold RiverView khiến tôi cảm thấy rất an tâm. Được “tận mục sở thị” dự án thì mới thấy tầm vóc của khu phức hợp hoành tráng hơn rất nhiều so với những gì chúng tôi hình dung. Thật vui vì chỉ một thời gian ngắn nữa thôi gia đình tôi sẽ được nhận nhà đúng thời hạn để chuyển về đây sinh sống. Lựa chọn dự án của TNR Holdings và sở hữu căn hộ The GoldView là quyết định đúng đắn của vợ chồng tôi”.
Tin tài trợ
Bên cạnh việc đề cao tiến độ của dự án, TNR Holdings Việt Nam luôn quan tâm đến những chính sách đãi ngộ đối với khách hàng sở hữu căn hộ The Goldview. Theo đó từ 01/05 đến 05/06/2017 khi khách hàng giao dịch thành công căn hộ The GoldView sẽ nhận được ngay lên đến 350 triệu hoặc 8% giá trị căn hộ. Đồng thời, khách hàng còn có thêm cơ hội trúng xe Mercedes C250 Exclusive 2016 trị giá 1,7 tỷ đồng, thanh toán sớm khách hàng sẽ được nhận mức chiết khấu lên đến 6.6% giá trị căn hộ, được trả chậm 45% giá trị căn hộ không lãi suất trong vòng 1 năm sau khi nhận bàn giao nhà nếu lựa chọn hình thức thanh toán ưu đãi.
Nhân sự kiện cất nóc tháp Gold RiverView, TNR áp dụng nhiều chính sách bán hàng đặc biệt hấp dẫn cho khách hàng khi mua căn hộ.
Bên cạnh đó, những khách hàng cần sự hỗ trợ về tài chính sẽ được Ngân hàng cho vay với lãi suất 0% đến khi có thông báo bàn giao nhà, và được ân hạn nợ gốc trong thời gian hỗ trợ lãi suất nếu lựa chọn hình thức thanh toán thông thường. Các khách hàng áp dụng hình thức thanh toán sớm sẽ được hỗ trợ vay với lãi suất 0% trong vòng 12 tháng, được ân hạn nợ gốc và miễn phí trả nợ trước hạn trong thời gian hỗ trợ lãi suất. Với những chính sách đa dạng, linh hoạt và sự chuyên nghiệp của các đơn vị đối tác phân phối chiến lược của dự án The GoldView là Công ty Thiên Bảo Land, Gia Phúc Real và TP Invest, các khách hàng chắc chắn sẽ lựa chọn được căn hộ ưng ý tại “Dự án căn hộ cao cấp tiêu biểu tại Việt Nam”.
PV
Sự kiện:
Doanh Nghiệp Việt Nam
Tin tài trợ
Theo dòng sự kiện
TNR Holdings Việt Nam và mối “duyên” với các giải thưởng
(23/06, 09:19)
Đẩy nhanh hoàn thiện hệ thống hạ tầng và tiện ích
(08/05, 07:10)
Thêm một công ty bất động sản thắng lớn tại sân chơi quốc tế
(09/05, 13:48)
>> xem thêm
Bình luận về bài viết này
Chia sẻ
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Sử dụng lại thông tin email và họ tên từ lần bình luận gần nhất
Gửi
Nhập lại
Họ tên (
*
)
Email (
*
)
Hoàn thành
BÀI ĐỌC NHIỀU
TNR Holdings Việt Nam: Đang ở đâu trên thị trường BĐS VN?
Gần 1000 khách hàng chen chân tham quan căn hộ mẫu dự án GoldSeason
Lễ ký kết và ra mắt hệ thống ĐLPP các dự án của TNR holdings VN
TNR Holdings Việt Nam giành cú đúp giải thưởng Bất động sản uy tín nhất VN
TNR Holdings Việt Nam và mối “duyên” với các giải thưởng
Tin tức Kinh doanh mới nhất
Nhà đầu tư tháo chạy, VN-Index rơi thẳng đứng, mất gần 40 điểm
(19/06, 17:50)
Toàn cảnh dự án trên "đất vàng" của Lã Vọng bị thanh tra
(19/06, 15:55)
Trung Nguyên khẳng định ông Đặng Lê Nguyên Vũ hoàn toàn khỏe mạnh
(19/06, 15:30)
Chân dung CEO Audi vừa bị bắt
(19/06, 13:45)
Hà Nội thông tin phương án phá dỡ dự án 8B Lê Trực
(19/06, 13:15)
Mạng nhện cáp chắn ngang cửa nhà, người dân sống trong sợ hãi
(19/06, 10:45)
Tài sản của Jeff Bezos vượt 143 tỷ USD
(19/06, 10:20)
Hình ảnh sân bay “Tổ Yến” Cam Ranh ông Johnathan Hạnh Nguyễn đầu tư
(19/06, 08:30)
Giá vàng hôm nay 19/6: Bất ngờ tụt xuống đáy
(19/06, 07:35)
Bộ trưởng xuống chợ khảo giá, tìm cách bán vải thiều cho dân
(19/06, 07:20)
TIN HOT KHOEPLUS24H.VN
7 bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả chỉ trong 10 phút
8 thực phẩm luôn dán mác an toàn nhưng có thể phá hủy cơ thể bạn
Nhận diện 5 nốt ruồi trên mặt đàn ông là khắc tinh của vợ
Phụ nữ có lấy đúng người hay không, chỉ cần xem 4 biểu hiện này của chồng
11 cách chữa viêm đường tiết niệu không cần kháng sinh
Bất ngờ với những giấc mơ báo hiệu hôn nhân tan vỡ
Bí quyết mặc đẹp cho các cô gái có vai to và thô
Đến Nga xem World Cup 2018, nhất định phải thử món bánh mì siêu ngon này
Những công thức món ăn giảm cân tự làm dễ dàng
Bình luận
(0)
Góc Nhìn Kiến Thức
Bổ nhiệm sai hàng loạt ở Thanh Hóa: Sợi dây kinh nghiệm rút đến bao giờ?
Bạn cần biết
Nuôi dưỡng hệ miễn dịch của trẻ
Dưỡng chất “vàng” HMO trong sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ?
HMO (Human Milk Oligosaccharides - là những carbohydrates không tiêu hóa được) là thành phần thứ ba trong sữa mẹ sau chất béo và carbohydrate ...
6 loại sinh tố sữa tươi tăng đề kháng tốt nhất cho bé suốt mùa hè
Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn ăn sữa chua mỗi sáng
ĐỌC NHIỀU NHẤT
Tiêm thuốc tại thẩm mỹ viện ở Hà Nội, sẹo lồi thành sẹo lõm
Video: Cầm búa đập kính cướp tiệm vàng trong 3 giây ở Quảng Nam
Colombia - Nhật Bản: Kẻ khó gặp người khốn cùng tại World Cup 2018
Đột nhập hầm trú ẩn hạt nhân "khủng" của Hạ viện Mỹ
Tranh cãi bóng đá World Cup, một người đàn ông bị bạn đâm chết
7 cách sử dụng hiệu quả thời gian rảnh nơi công sở
Rái cá Harry tiên tri chủ nhà Nga đánh bại Ai Cập
Những “bức tường thép” vắng mặt đáng tiếc nhất tại World Cup 2108
Đang đắt show, Hoa Vinh nghỉ hát để phục hồi sức khỏe
Loạt mỹ phẩm, TPCN nào của Atomy bán đa cấp không phép?
Video: Cách xử lý khi bị nước vào tai tốt nhất tránh viêm nhiễm
Tổng thống Trump ký sắc lệnh thành lập lực lượng vũ trụ
Video: Kane sắp vai người hùng cứu “sư tử” khỏi hóa mèo
Tạm giữ tài xế Mazda 3 chạy tốc độ “bàn thờ” quanh hồ Gươm
Dân mạng nằng nặc “đòi” thông tin trai đẹp mê Brazil tại World Cup 2018
Tôm hùm màu kẹo dẻo siêu hiếm xuất hiện gây xôn xao
Chân dung CEO Audi vừa bị bắt
Xe sang giá rẻ Audi A1 2019 lộ diện trước thềm ra mắt
Chuyện lạ hôm nay: Nghĩ sắp chết, cô gái làm điều đáng sợ với cha mẹ
Video: 7 thói quen thường ngày khiến bạn già nhanh chóng
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam hào hứng luyện võ trên đất Bình Định
Dự đoán ngày mới 20/06/2018 cho 12 con giáp
Suzuki "nhá hàng" xe giá rẻ Jimny 2019 trước ngày ra mắt
Những cuốn sách tiên tri khiến nhân loại giật mình

X-Cache: MISS from cache13

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=_zzff00-1AEkAAAAYjk5YjVkZWItMTg5ZC00OTFjLTkxMjUtZjFhYTU2MjEwMmFj0; domain=kienthuc.net.vn; expires=Mon, 27-Aug-2018 21:32:47 GMT; path=/; HttpOnly


text:
Xã hội
Tuyển sinh
Đọc 30s
Soi - Xét
Sống 4 màu
Hỏi/Đáp
Tin Khoa Học
Người tốt - Việc tốt
Cải chính - Xin lỗi
Thế giới
Thế giới 24h
Nóng - Sâu
Hồ sơ
Đời sống
Cộng đồng trẻ
Nhịp sống
Sốt mạng
Yêu
Thể thao
Chơi - Phượt
VIDEO
Bản tin 113 online
Chướng tai gai mắt
Hot
Kinh doanh
Tiền - Vàng
Nhà - Đất
Đại gia
Tiêu dùng
Hàng hót
Quân sự
Tin tức
Vũ khí
Quân đội
Quân sự Việt Nam
Kho tri thức
Thâm cung
Di sản
Ta & Tây
Giải mã
Phong thủy
Người nổi tiếng
Khám phá
Thế giới động vật
Vũ trụ
Lạ & độc
Công nghệ
Di động - Thiết bị
Góc nhìn công nghệ
Thủ thuật
Internet
Lăn bánh
Xe
Phụ kiện
Dân chơi
Giải trí
Chat Sao
VBiz
Showbiz ngoại
Mốt và phong cách
Phim - nhạc
Khỏe Đẹp
Tin tức
Làm đẹp - giảm cân
Mẹ & Bé
Ăn ngon
Dinh dưỡng - Thuốc
Yêu - tám
Góc nhìn Kiến Thức
Thiền
Học
Ngộ
Hành
Dòng sự kiện
Tai Nạn Giao Thông
Tuyển Sinh 2017
Bắt Cóc Trẻ Em
Dự Báo Thời Tiết 3 Ngày Tới
12 Con Giáp 2017
Trang chủ
Xã hội
Người bắn chết bạn tình năm xưa đền tội trước pháp luật
Cập nhật lúc: 23:15 03/06/2017
TIN LIÊN QUAN
Vợ chồng tử vong, con gái nguy kịch trong nhà khoá kín ở Sài Gòn
Đắng cay chuyện nghề của nữ tài xế xe ôm xinh đẹp
Khi bị cảnh sát bắt giữ, người dùng súng bắn bạn tình bật khóc xin lỗi vợ con. Người này chỉ mong vợ con tự chăm sóc nhau, sống tốt.
Ngày 3/6, nguồn tin từ Công an TP. Đà Nẵng cho hay, phòng Cảnh sát truy nã tội phạm (PC52) vừa bắt được Nguyễn Thanh Thu (SN 1952), quê thị xã Điện Bàn, tỉnh Quảng Nam theo lệnh truy nã.
Thông tin ban đầu, do mâu thuẫn, ngày 5/5/1980, Thu từ Quảng Nam ra Đà Nẵng tìm gặp người yêu tên H. Khoảng 22h cùng ngày, khi gặp được chị H., Thu
dùng súng bắn người tình
2 phát khiến nạn nhân tử vong.
Nguyễn Thanh Thu
Thu bị kết
án chung thân
sau đó. Giai đoạn năm 1988-1992, Thu bị bệnh nặng nên được cho về bệnh viện chữa trị. Người này đã lợi dụng sơ hở bỏ trốn.
Thu vào miền Nam trốn nã. Tại đây, người này có vợ rồi sinh con. Khi bị cảnh sát bắt giữ, Thu bật khóc xin lỗi gia đình. Lỗi lầm gây ra ngày trước, Thu nói sẽ chịu hoàn toàn trước pháp luật về
hành vi giết người
trước đây của mình.
Theo NT/ANTT
Sự kiện:
Thời Sự Nóng Trong Ngày
Tin tài trợ
Theo dòng sự kiện
Mất tiền vì mua... cổ vật
(02/06, 21:06)
Dùng kiếm đâm thấu bụng bạn để giải quyết mâu thuẫn
(02/06, 22:15)
Chuyện ít biết về "ngôi nhà Bá Kiến" hơn 100 năm tuổi
(02/06, 23:48)
>> xem thêm
Bình luận về bài viết này
Chia sẻ
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Sử dụng lại thông tin email và họ tên từ lần bình luận gần nhất
Gửi
Nhập lại
Họ tên (
*
)
Email (
*
)
Hoàn thành
BÀI ĐỌC NHIỀU
Ngắm hàng cây xanh mướt trên đường Phạm Văn Đồng trước khi chặt hạ
Bị các Bộ “phản pháo” kết quả kiểm toán, Tổng Kiểm toán NN nói gì?
Ảnh: 3 ngày bận rộn của Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc tại Hoa Kỳ
Cận mặt “ông trùm” ma túy lớn nhất nước cùng dàn siêu xe
Ảnh: Người Hà Nội vật vã dưới nắng nóng 40 độ mưu sinh
Tin tức Xã hội mới nhất
Diễn đàn công tác vận động tri thức của Liên hiệp Hội Việt Nam
(19/06, 17:26)
Diễn biến bất ngờ vụ “bồ nhí” bị lột đồ, bắt quỳ giữa đường
(19/06, 16:49)
Khởi tố, bắt giam hàng loạt đối tượng đập phá xe cảnh sát, xe bus
(19/06, 16:38)
Hà Nội: Thanh niên 9x bị xe tải kéo lê 20m, tử vong thương tâm
(19/06, 16:26)
Kẻ cầm dao đại náo đám tang, giết gia chủ lĩnh án tử
(19/06, 15:25)
Tranh cãi bóng đá World Cup, một người đàn ông bị bạn đâm chết
(19/06, 14:54)
Tạm giữ tài xế Mazda 3 chạy tốc độ “bàn thờ” quanh hồ Gươm
(19/06, 14:22)
Bắc Bộ tái xuất nắng nóng diện rộng lên tới 38 – 39 độ
(19/06, 13:56)
Kinh hãi tài xế xe tải chạy ngược chiều gần 10km cao tốc HN-HP
(19/06, 13:12)
Đang xét xử vụ lừa đảo gần 29 tỷ ở dự án Đại Kim
(19/06, 13:04)
TIN HOT KHOEPLUS24H.VN
7 bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả chỉ trong 10 phút
8 thực phẩm luôn dán mác an toàn nhưng có thể phá hủy cơ thể bạn
Nhận diện 5 nốt ruồi trên mặt đàn ông là khắc tinh của vợ
Phụ nữ có lấy đúng người hay không, chỉ cần xem 4 biểu hiện này của chồng
11 cách chữa viêm đường tiết niệu không cần kháng sinh
Bất ngờ với những giấc mơ báo hiệu hôn nhân tan vỡ
Bí quyết mặc đẹp cho các cô gái có vai to và thô
Đến Nga xem World Cup 2018, nhất định phải thử món bánh mì siêu ngon này
Những công thức món ăn giảm cân tự làm dễ dàng
Bình luận
(0)
Góc Nhìn Kiến Thức
Bổ nhiệm sai hàng loạt ở Thanh Hóa: Sợi dây kinh nghiệm rút đến bao giờ?
Bạn cần biết
Nuôi dưỡng hệ miễn dịch của trẻ
Dưỡng chất “vàng” HMO trong sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ?
HMO (Human Milk Oligosaccharides - là những carbohydrates không tiêu hóa được) là thành phần thứ ba trong sữa mẹ sau chất béo và carbohydrate ...
6 loại sinh tố sữa tươi tăng đề kháng tốt nhất cho bé suốt mùa hè
Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn ăn sữa chua mỗi sáng
ĐỌC NHIỀU NHẤT
Tiêm thuốc tại thẩm mỹ viện ở Hà Nội, sẹo lồi thành sẹo lõm
Video: Cầm búa đập kính cướp tiệm vàng trong 3 giây ở Quảng Nam
Colombia - Nhật Bản: Kẻ khó gặp người khốn cùng tại World Cup 2018
Đột nhập hầm trú ẩn hạt nhân "khủng" của Hạ viện Mỹ
Tranh cãi bóng đá World Cup, một người đàn ông bị bạn đâm chết
7 cách sử dụng hiệu quả thời gian rảnh nơi công sở
Rái cá Harry tiên tri chủ nhà Nga đánh bại Ai Cập
Những “bức tường thép” vắng mặt đáng tiếc nhất tại World Cup 2108
Đang đắt show, Hoa Vinh nghỉ hát để phục hồi sức khỏe
Loạt mỹ phẩm, TPCN nào của Atomy bán đa cấp không phép?
Video: Cách xử lý khi bị nước vào tai tốt nhất tránh viêm nhiễm
Tổng thống Trump ký sắc lệnh thành lập lực lượng vũ trụ
Video: Kane sắp vai người hùng cứu “sư tử” khỏi hóa mèo
Tạm giữ tài xế Mazda 3 chạy tốc độ “bàn thờ” quanh hồ Gươm
Dân mạng nằng nặc “đòi” thông tin trai đẹp mê Brazil tại World Cup 2018
Tôm hùm màu kẹo dẻo siêu hiếm xuất hiện gây xôn xao
Chân dung CEO Audi vừa bị bắt
Xe sang giá rẻ Audi A1 2019 lộ diện trước thềm ra mắt
Chuyện lạ hôm nay: Nghĩ sắp chết, cô gái làm điều đáng sợ với cha mẹ
Video: 7 thói quen thường ngày khiến bạn già nhanh chóng
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam hào hứng luyện võ trên đất Bình Định
Dự đoán ngày mới 20/06/2018 cho 12 con giáp
Suzuki "nhá hàng" xe giá rẻ Jimny 2019 trước ngày ra mắt
Những cuốn sách tiên tri khiến nhân loại giật mình

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=sB3ClEo-1AEkAAAAYjBiOTljMzItZDI2MS00NzQxLWJiOGYtNDFmZmVkMTUxZGUz0; domain=kienthuc.net.vn; expires=Mon, 27-Aug-2018 21:11:54 GMT; path=/; HttpOnly


text:
Nghệ thuật bán hàng online hiệu quả nhất 2018
Nghệ thuật bán hàng online hiệu quả nhất. Bán hàng online cũng là cái duyên, nhất cũng cần phải có nghệ thuật. Nào cùng mình trao đổi về vấn đề này qua bài chia sẻ dưới đây nhé.
Các bạn biết rồi đấy, thời đại ngày nay càng ngày càng phát triển, các ngành nghề thì phong phú đa dạng. Đi kèm với đó là cạnh tranh nhau, tranh giành thị trường khiến cho nó càng trở nên phức tạp hơn. Mình không nói đâu xa, xin được lấy Bán hàng online làm một ví dụ điển hình, từ doanh nghiệp lớn vừa và nhỏ, đại lý, các cửa hàng bán lẻ luôn luôn cạnh tranh nhau từng giây từng phút. Chúng ta không có khả năng ép buộc khách hàng mua sản phẩm của mình, lại càng không muốn họ chạy sang mua hàng của đối thủ. Ai ai làm kinh doanh online cũng muốn trong lần đầu khách mua hàng để lại ấn tượng tốt nhất trong mắt của họ. Muốn là một chuyện nhưng để làm được điều này lại là một chuyện khác.
Vậy nên bạn cần trang bị cho mình đầy đủ kiến thức, kỹ năng chuyên môn mà người ta thường gọi đấy là Nghệ thuật bán hàng online. Qua bài viết này mình sẽ cùng chia sẻ với mọi người về Nghệ thuật bán hàng online vừa nhắc đến ở trên nhé.
Những nghệ thuật bán hàng online hiệu quả nhất
1. Bán hàng phải hiểu về khách hàng
“Khách hàng là thượng đế” câu nói này chắc chắn không còn xa lạ gì đối với dân kinh doanh – làm dịch vụ phải không các bạn. Một khi khách có bất cứ thắc mắc gì hay là phàn nàn về sản phẩm thì chính bạn là người tư vấn, giải đáp thắc mắc để họ hiểu ra vấn đề. Làm trong lĩnh vực kinh doanh này bạn phải đặt mình vào vị trí của khách, phải hiểu người ta nghĩ gì, đang muốn cái gì? Vì sao khách hàng lại muốn đến mua hàng của bạn. Tất cả đấy gọi là thấu hiểu tâm lý khách hàng. Một khi có được những kỹ năng trong bán hàng thì hiệu quả công việc nó mang lại là rất lớn.
2. Luôn luôn lắng nghe – luôn luôn thấu hiểu
Trong bán hàng online bất cứ ai ai cũng muốn tạo ấn tượng tốt nhất với khách hàng trong lần ra mắt đầu tiên. Hãy luôn lắng nghe ý kiến đóng góp, những lời nhận xét, về chất lượng sản phẩm từ phía khách hàng và hãy hỏi họ “mình giúp gì được cho họ “. Sự chủ động trong cách qua tâm của bạn đến khách hàng sẽ làm cho họ thấy hài lòng yên tâm khi đến mua sản phẩm, dịch vụ của bạn.Biết đâu sau này họ chính là khách hàng tiềm năng của bạn thì sao.
3. Tạo ra sự khác biệt trong cạnh tranh thị trường
Tạo ra chất “riêng” cho sự khác biệt về sản phẩm, dịch vụ của mình so với đối thủ, luôn nghĩ ra những ý tưởng kinh doanh độc đáo nhất làm cho nó chiếm được vị trí đặc biệt nhất và có giá trị nhất trong mắt của khách hàng mà đối thủ không làm được thì đó quả là một lợi thế không hề nhỏ trong cạnh tranh thị trường. Khi đấy bạn nắm chắc trong tay 8-9 phần thắng rồi
4. Đảm bảo chất lượng sản phẩm
Sau khi bạn đã tạo ra chất “riêng” của mình khiến khách hàng đặc biệt chú ý đến thì lúc đấy điều họ mong chờ nhất chính là về chất lượng của sản phẩm. Nó có tốt, có chất lượng hay không, có phải là điều họ đang mong đợi hay không. Nếu sản phẩm của bạn chất lượng, giá cả hợp lý thì không có lý gì mà khách lại chạy qua chỗ khác mua hàng mà không ủng hộ bạn chứ. Bạn sẽ có được sự tin tưởng và ủng hộ của khách hàng về sau.
Nếu không đảm bảo được điều đó thì nó đồng nghĩa với việc khách hàng sẽ một đi mà không quay lại lần thứ 2 nữa. Hoặc tệ hơn là họ sẽ lên mạng cho vài cái Review không được “tốt” về sản phẩm của bạn để mọi người biết đến còn tránh. Điều này sẽ làm mất đi danh tiếng độ tin cậy của mình, và chắc chắn rằng không ai muốn điều này xảy ra với mình đúng không.
Lời kết:
Qua bài chia sẻ Nghệ thuật bán hàng online hiệu quả nhất mình hy vọng nó sẽ giúp bạn có thêm thông tin cần thiết mà bạn đang tìm kiếm, để bạn áp dụng vào chính công việc bán hàng online của mình để làm sao mang lại hiệu quả cao nhất. Hẹn gặp mọi người trong bài chia sẻ tới. Xin cảm ơn.
Ngoài ra bạn có thể tham khảo Khóa học bán hàng online hiệu quả để công việc kinh doanh thuận lợi hiệu quả nhất

markdown:
# Nghệ thuật bán hàng online hiệu quả nhất 2018
Nghệ thuật bán hàng online hiệu quả nhất. Bán hàng online cũng là cái duyên, nhất cũng cần phải có nghệ thuật. Nào cùng mình trao đổi về vấn đề này qua bài chia sẻ dưới đây nhé.
Các bạn biết rồi đấy, thời đại ngày nay càng ngày càng phát triển, các ngành nghề thì phong phú đa dạng. Đi kèm với đó là cạnh tranh nhau, tranh giành thị trường khiến cho nó càng trở nên phức tạp hơn. Mình không nói đâu xa, xin được lấy Bán hàng online làm một ví dụ điển hình, từ doanh nghiệp lớn vừa và nhỏ, đại lý, các cửa hàng bán lẻ luôn luôn cạnh tranh nhau từng giây từng phút. Chúng ta không có khả năng ép buộc khách hàng mua sản phẩm của mình, lại càng không muốn họ chạy sang mua hàng của đối thủ. Ai ai làm
[kinh doanh online ](http://kienthuclamgiau.com/kinh-doanh-online-tai-nha/)
Vậy nên bạn cần trang bị cho mình đầy đủ kiến thức, kỹ năng chuyên môn mà người ta thường gọi đấy là
**Nghệ thuật bán hàng online**. Qua bài viết này mình sẽ cùng chia sẻ với mọi người về Nghệ thuật bán hàng online vừa nhắc đến ở trên nhé.
## Những nghệ thuật bán hàng online hiệu quả nhất
**1. Bán hàng phải hiểu về khách hàng**
“K
*hách hàng là thượng đế*” câu nói này chắc chắn không còn xa lạ gì đối với dân kinh doanh – làm dịch vụ phải không các bạn. Một khi khách có bất cứ thắc mắc gì hay là phàn nàn về sản phẩm thì chính bạn là người tư vấn, giải đáp thắc mắc để họ hiểu ra vấn đề. Làm trong lĩnh vực kinh doanh này bạn phải đặt mình vào vị trí của khách, phải hiểu người ta nghĩ gì, đang muốn cái gì? Vì sao khách hàng lại muốn đến mua hàng của bạn. Tất cả đấy gọi là thấu hiểu tâm lý khách hàng. Một khi có được [ thì hiệu quả công việc nó mang lại là rất lớn. những kỹ năng trong bán hàng](http://kienthuclamgiau.com/kinh-doanh-online-can-co-nhung-ky-nang-gi/) **2. Luôn luôn lắng nghe – luôn luôn thấu hiểu**
Trong bán hàng online bất cứ ai ai cũng muốn tạo ấn tượng tốt nhất với khách hàng trong lần ra mắt đầu tiên. Hãy luôn lắng nghe ý kiến đóng góp, những lời nhận xét, về chất lượng sản phẩm từ phía khách hàng và hãy hỏi họ “mình giúp gì được cho họ “. Sự chủ động trong cách qua tâm của bạn đến khách hàng sẽ làm cho họ thấy hài lòng yên tâm khi đến mua sản phẩm, dịch vụ của bạn.Biết đâu sau này họ chính là khách hàng tiềm năng của bạn thì sao.
**3. Tạo ra sự khác biệt trong cạnh tranh thị trường**
Tạo ra chất “riêng” cho sự khác biệt về sản phẩm, dịch vụ của mình so với đối thủ, luôn nghĩ ra
**những ý tưởng kinh doanh độc đáo nhất** làm cho nó chiếm được vị trí đặc biệt nhất và có giá trị nhất trong mắt của khách hàng mà đối thủ không làm được thì đó quả là một lợi thế không hề nhỏ trong cạnh tranh thị trường. Khi đấy bạn nắm chắc trong tay 8-9 phần thắng rồi **4. Đảm bảo chất lượng sản phẩm**
Sau khi bạn đã tạo ra chất “riêng” của mình khiến khách hàng đặc biệt chú ý đến thì lúc đấy điều họ mong chờ nhất chính là về chất lượng của sản phẩm. Nó có tốt, có chất lượng hay không, có phải là điều họ đang mong đợi hay không. Nếu sản phẩm của bạn chất lượng, giá cả hợp lý thì không có lý gì mà khách lại chạy qua chỗ khác mua hàng mà không ủng hộ bạn chứ. Bạn sẽ có được sự tin tưởng và ủng hộ của khách hàng về sau.
Nếu không đảm bảo được điều đó thì nó đồng nghĩa với việc khách hàng sẽ một đi mà không quay lại lần thứ 2 nữa. Hoặc tệ hơn là họ sẽ lên mạng cho vài cái Review không được “tốt” về sản phẩm của bạn để mọi người biết đến còn tránh. Điều này sẽ làm mất đi danh tiếng độ tin cậy của mình, và chắc chắn rằng không ai muốn điều này xảy ra với mình đúng không.
Lời kết:
Qua bài chia sẻ
* mình hy vọng nó sẽ giúp bạn có thêm thông tin cần thiết mà bạn đang tìm kiếm, để bạn áp dụng vào chính công việc bán hàng online của mình để làm sao mang lại hiệu quả cao nhất. Hẹn gặp mọi người trong bài chia sẻ tới. Xin cảm ơn. Nghệ thuật bán hàng online hiệu quả nhất *
Ngoài ra bạn có thể tham khảo
**Khóa học bán hàng online hiệu quả **để công việc kinh doanh thuận lợi hiệu quả nhất

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=d67ac612e51d6a36e387e022f204c30641529403864; expires=Wed, 19-Jun-19 10:24:24 GMT; path=/; domain=.kienthuclamgiau.com; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://kienthuclamgiau.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://kienthuclamgiau.com/?p=385>; rel=shortlink


text:
Còn hàng
Liên hệ
Tên sản phẩm
Quạt bàn cánh 300mm
Danh mục sản phẩm
Quạt bàn
Mã sản phẩm
QB300-Đ
Thông số kỹ thuật
Nguồn điện:
220V-50Hz
...

markdown:
|Tên sản phẩm|
|Quạt bàn cánh 300mm|
|Danh mục sản phẩm|
|Quạt bàn|
|Mã sản phẩm|
|QB300-Đ|
|Thông số kỹ thuật|
|
|
|Tính năng|
|
Phím bấm 3 tốc độ.
|
Núm điều khiển chuyển hướng.
Điều chỉnh góc gục đầu quạt tùy ý.
|Tên sản phẩm|
|Quạt bàn cánh 300mm|
|Danh mục sản phẩm|
|Quạt bàn|
|Mã sản phẩm|
|QB300-Đ|
|Thông số kỹ thuật|
|
|
|Tính năng|
|
Phím bấm 3 tốc độ.
|
Núm điều khiển chuyển hướng.
Điều chỉnh góc gục đầu quạt tùy ý.

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

X-Page: product-detail

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Wed, 04-Jul-2018 10:33:10 GMT; path=/; HttpOnly


text:
- Tổng giám đốc Ủy ban Giám sát Ngân hàng Trung Quốc (CBRC) Min Liao cảnh báo, thế giới sẽ phải đối mặt với một cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu trong vòng 5 năm tới.
Theo ông Min Liao, nền kinh tế toàn cầu sẽ không thể phục hồi trong tương lai gần. Có khả năng cả thế giới sẽ phải đối mặt với một cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu khác trong 5 năm tới. Lý do là nhiều vấn đề trong cuộc khủng hoảng tài chính năm 2008 vẫn chưa được giải quyết triệt để.
Ông Liao cho biết, kinh tế toàn cầu dễ bị tổn thương trong bối cảnh hoạt động của ngân hàng ngầm, nợ công cao, thiếu cải cách về mặt cấu trúc và tính bền vững trong các thị trường mới nổi. Ông nhận định, cải cách mà các ngân hàng trung ương đã thông qua nhằm giải quyết cuộc khủng hoảng năm 2008 là vẫn chưa đủ để khôi phục nền kinh tế toàn cầu. Môi trường kém lành mạnh cũng khiến những cải cách về mặt cấu trúc bị trì hoãn và kỷ luật thị trường bị vi phạm.
Ông cũng kêu gọi thắt chặt các tiêu chuẩn pháp lý quốc tế cho các tổ chức tài chính như ngân hàng ngầm, đây được xem là một mối đe dọa thực sự đối với nền kinh tế toàn cầu. Đơn cử như tại Trung Quốc, ngân hàng ngầm gồm những hoạt động cho vay tư nhân giữa các cá nhân, tiệm cầm đồ và hoạt động cho vay “cắt cổ” ở các thị trường mới nổi, hay những giao dịch phát sinh, các quỹ thị trường tiền tệ, cho vay chứng khoán, thỏa thuận mua lại giữa các định chế tài chính... Mặc dù rủi ro rất lớn, nhưng trong 5 năm qua hệ thống tín dụng bất hợp pháp này của Trung Quốc đã vận hành số tiền rất lớn tới hơn 17.000 tỷ Nhân dân tệ. Các “ngân hàng ngầm” không chỉ liên quan đến tội phạm về tiền tệ, thị trường chứng khoán, mà còn là hành lang, con đường để bọn tội phạm chuyển tiền do phạm tội mà có; trở thành công cụ để các phần tử tham nhũng rửa tiền, bọn khủng bố chuyển tiền. Một lượng khá lớn “nguồn vốn xám” đã bị chảy ra bên ngoài thông qua các “ngân hàng ngầm”, không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng và đánh mạnh vào việc quản lý ngoại hối, mà còn gây nhiễu loạn nghiêm trọng trật tự thị trường tiền vốn quốc gia, gây nguy hại đến an toàn tiền tệ của đất nước.
"Gần đây, những biến động trong thị trường chứng khoán là minh chứng rõ nhất về những tác động xấu của ngân hàng ngầm. Đây cũng chính là mối quan tâm của Mỹ và châu Âu", ông giải thích.
Trước đó, trong tháng 9, Ngân hàng đầu tư Goldman Sachs cũng nhận định, các nền kinh tế đang phát triển không chỉ đang trải qua một đợt suy thoái mới trên thị trường tài chính, mà có thể là đợt sóng thứ ba trong cục diện khủng hoảng tài chính toàn cầu. Nguy cơ sụp đổ của thị trường tài chính đang yếu kém dần tại các nền kinh tế phát triển, cộng với giá hàng hóa, bao gồm dầu thô và kim loại quý, liên tục tụt dốc và khả năng lãi suất tiền gửi USD tăng trở lại, tất cả khiến cho nhà đầu tư lo ngại tài sản của họ tại các nước đang phát triển sẽ giảm giá trị. Điều này dẫn đến một đợt sóng khủng hoảng tài chính mới, chủ yếu diễn ra tại các nền kinh tế châu Á.
Nếu như thị trường địa ốc sụp đổ đánh dấu cuộc khủng hoảng tại Mỹ năm 2008, tiếp đến là cuộc khủng hoảng nợ tại châu Âu năm 2010, rất có khả năng thị trường hàng hóa suy sụp sẽ bắt đầu cho cuộc khủng hoảng tài chính tại các nền kinh tế đang phát triển kể từ năm 2016. Mối lo ngại Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (FED) gia tăng lãi suất lần đầu tiên trong chín năm qua sẽ tạo ra một làn sóng rút tiền đầu tư tại các nền kinh tế đang phát triển, chủ yếu tại khu vực châu Á – Thái Bình Dương. Dù sau cuộc họp vào tháng 9-2015, FED gây bất ngờ khi tiếp tục duy trì lãi suất ở mức hiện tại, nhưng nhiều chuyên gia vẫn dự báo đợt tăng lãi suất mới sẽ sớm xảy ra. Do đó, sự ổn định của thị trường tài chính – tiền tệ tại châu Á chỉ mang tính tạm thời, có khả năng đổ vỡ bất kỳ lúc nào.
Ngoài ra, một lý do khiến giới phân tích tại Goldman quan ngại nhất chính là tình hình lãi suất thấp tại châu Á trong thời gian qua, đặc biệt là tại Trung Quốc, đã tạo điều kiện gia tăng tín dụng và các khoản nợ xấu, sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tăng trưởng kinh tế một khi khủng hoảng xuất hiện. Một khi nợ xấu “bùng nổ”, sẽ cần thời gian dài để các nền kinh tế khắc phục với các cuộc cải cách kinh tế và thay đổi lãi suất./.
Tham khảo từ:
http://sputniknews.com/business/20151027/1029167245/new-global-financial-crisis.html
http://www.cnbc.com/2015/09/15/when-the-fed-raises-rates-heres-what-happens.html

markdown:
- Tổng giám đốc Ủy ban Giám sát Ngân hàng Trung Quốc (CBRC) Min Liao cảnh báo, thế giới sẽ phải đối mặt với một cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu trong vòng 5 năm tới.
Theo ông Min Liao, nền kinh tế toàn cầu sẽ không thể phục hồi trong tương lai gần. Có khả năng cả thế giới sẽ phải đối mặt với một cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu khác trong 5 năm tới. Lý do là nhiều vấn đề trong cuộc khủng hoảng tài chính năm 2008 vẫn chưa được giải quyết triệt để.
Ông Liao cho biết, kinh tế toàn cầu dễ bị tổn thương trong bối cảnh hoạt động của ngân hàng ngầm, nợ công cao, thiếu cải cách về mặt cấu trúc và tính bền vững trong các thị trường mới nổi. Ông nhận định, cải cách mà các ngân hàng trung ương đã thông qua nhằm giải quyết cuộc khủng hoảng năm 2008 là vẫn chưa đủ để khôi phục nền kinh tế toàn cầu. Môi trường kém lành mạnh cũng khiến những cải cách về mặt cấu trúc bị trì hoãn và kỷ luật thị trường bị vi phạm.
Ông cũng kêu gọi thắt chặt các tiêu chuẩn pháp lý quốc tế cho các tổ chức tài chính như ngân hàng ngầm, đây được xem là một mối đe dọa thực sự đối với nền kinh tế toàn cầu. Đơn cử như tại Trung Quốc, ngân hàng ngầm gồm những hoạt động cho vay tư nhân giữa các cá nhân, tiệm cầm đồ và hoạt động cho vay “cắt cổ” ở các thị trường mới nổi, hay những giao dịch phát sinh, các quỹ thị trường tiền tệ, cho vay chứng khoán, thỏa thuận mua lại giữa các định chế tài chính... Mặc dù rủi ro rất lớn, nhưng trong 5 năm qua hệ thống tín dụng bất hợp pháp này của Trung Quốc đã vận hành số tiền rất lớn tới hơn 17.000 tỷ Nhân dân tệ. Các “ngân hàng ngầm” không chỉ liên quan đến tội phạm về tiền tệ, thị trường chứng khoán, mà còn là hành lang, con đường để bọn tội phạm chuyển tiền do phạm tội mà có; trở thành công cụ để các phần tử tham nhũng rửa tiền, bọn khủng bố chuyển tiền. Một lượng khá lớn “nguồn vốn xám” đã bị chảy ra bên ngoài thông qua các “ngân hàng ngầm”, không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng và đánh mạnh vào việc quản lý ngoại hối, mà còn gây nhiễu loạn nghiêm trọng trật tự thị trường tiền vốn quốc gia, gây nguy hại đến an toàn tiền tệ của đất nước.
"Gần đây, những biến động trong thị trường chứng khoán là minh chứng rõ nhất về những tác động xấu của ngân hàng ngầm. Đây cũng chính là mối quan tâm của Mỹ và châu Âu", ông giải thích.
Trước đó, trong tháng 9, Ngân hàng đầu tư Goldman Sachs cũng nhận định, các nền kinh tế đang phát triển không chỉ đang trải qua một đợt suy thoái mới trên thị trường tài chính, mà có thể là đợt sóng thứ ba trong cục diện khủng hoảng tài chính toàn cầu. Nguy cơ sụp đổ của thị trường tài chính đang yếu kém dần tại các nền kinh tế phát triển, cộng với giá hàng hóa, bao gồm dầu thô và kim loại quý, liên tục tụt dốc và khả năng lãi suất tiền gửi USD tăng trở lại, tất cả khiến cho nhà đầu tư lo ngại tài sản của họ tại các nước đang phát triển sẽ giảm giá trị. Điều này dẫn đến một đợt sóng khủng hoảng tài chính mới, chủ yếu diễn ra tại các nền kinh tế châu Á.
Nếu như thị trường địa ốc sụp đổ đánh dấu cuộc khủng hoảng tại Mỹ năm 2008, tiếp đến là cuộc khủng hoảng nợ tại châu Âu năm 2010, rất có khả năng thị trường hàng hóa suy sụp sẽ bắt đầu cho cuộc khủng hoảng tài chính tại các nền kinh tế đang phát triển kể từ năm 2016. Mối lo ngại Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (FED) gia tăng lãi suất lần đầu tiên trong chín năm qua sẽ tạo ra một làn sóng rút tiền đầu tư tại các nền kinh tế đang phát triển, chủ yếu tại khu vực châu Á – Thái Bình Dương. Dù sau cuộc họp vào tháng 9-2015, FED gây bất ngờ khi tiếp tục duy trì lãi suất ở mức hiện tại, nhưng nhiều chuyên gia vẫn dự báo đợt tăng lãi suất mới sẽ sớm xảy ra. Do đó, sự ổn định của thị trường tài chính – tiền tệ tại châu Á chỉ mang tính tạm thời, có khả năng đổ vỡ bất kỳ lúc nào.
Ngoài ra, một lý do khiến giới phân tích tại Goldman quan ngại nhất chính là tình hình lãi suất thấp tại châu Á trong thời gian qua, đặc biệt là tại Trung Quốc, đã tạo điều kiện gia tăng tín dụng và các khoản nợ xấu, sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tăng trưởng kinh tế một khi khủng hoảng xuất hiện. Một khi nợ xấu “bùng nổ”, sẽ cần thời gian dài để các nền kinh tế khắc phục với các cuộc cải cách kinh tế và thay đổi lãi suất./.
*Tham khảo từ:* *http://sputniknews.com/business/20151027/1029167245/new-global-financial-crisis.html* *http://www.cnbc.com/2015/09/15/when-the-fed-raises-rates-heres-what-happens.html*

Content-Type: text/html


text:
- Chiều 26/11, các đại biểu Quốc hội làm việc tại Hội trường, biểu quyết thông qua Luật Quản lý, Sử dụng vốn nhà nước đầu tư vào sản xuất, kinh doanh tại doanh nghiệp, Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt, Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của các Luật Thuế.
Theo đó, Luật Quản lý, sử dụng vốn Nhà nước đầu tư vào sản xuất, kinh doanh với 10 chương, 66 Điều. Trong đó, đối tượng áp dụng của Luật là đại diện chủ sở hữu nhà nước; doanh nghiệp do Nhà nước nắm giữ 100% vốn điều lệ bao gồm công ty trách nhiệm hữu hạn một thành viên do Nhà nước nắm giữ 100% vốn điều lệ là công ty mẹ của tập đoàn kinh tế nhà nước, công ty mẹ của tổng công ty nhà nước, công ty mẹ trong nhóm công ty; Công ty trách nhiệm hữu hạn một thành viên độc lập do Nhà nước nắm giữ 100% vốn điều lệ; Người đại diện phần vốn nhà nước đầu tư tại công ty cổ phần, công ty trách nhiệm hữu hạn hai thành viên trở lên; Cơ quan, tổ chức, cá nhân khác có liên quan đến hoạt động đầu tư, quản lý, sử dụng vốn nhà nước tại doanh nghiệp.
Bên cạnh đó, Luật cũng quy định rõ 8 nguyên tắc đầu tư, quản lý, sử dụng vốn nhà nước tại doanh nghiệp, đó là: Tuân thủ quy định của pháp luật về đầu tư, quản lý, sử dụng vốn nhà nước tại doanh nghiệp; Phù hợp với chiến lược, kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội, quy hoạch phát triển ngành; Đầu tư vốn nhà nước để hình thành và duy trì doanh nghiệp ở những khâu, công đoạn then chốt trong một số ngành, lĩnh vực mà các thành phần kinh tế khác không tham gia hoặc thuộc diện Nhà nước nắm giữ 100% vốn điều lệ, duy trì tỷ lệ cổ phần, vốn góp theo quy định tại Điều 10 và Điều 16 của Luật này; Cơ quan đại diện chủ sở hữu, cơ quan quản lý nhà nước không can thiệp trực tiếp vào hoạt động sản xuất, kinh doanh của doanh nghiệp, hoạt động quản lý, điều hành của người quản lý doanh nghiệp; Quản lý vốn nhà nước đầu tư tại doanh nghiệp phải thông qua người đại diện chủ sở hữu trực tiếp tại doanh nghiệp hoặc người đại diện phần vốn nhà nước; bảo đảm doanh nghiệp sản xuất, kinh doanh theo cơ chế thị trường, bình đẳng, hợp tác và cạnh tranh theo pháp luật; Bảo đảm có hiệu quả, bảo toàn và gia tăng giá trị vốn nhà nước đầu tư vào doanh nghiệp; phòng, chống dàn trải, lãng phí, thất thoát vốn, tài sản của Nhà nước và doanh nghiệp; Bảo đảm công khai, minh bạch trong đầu tư, quản lý, sử dụng vốn nhà nước tại doanh nghiệp… Luật Quản lý, sử dụng vốn nhà nước đầu tư vào sản xuất, kinh doanh tại doanh nghiệp được Quốc hội đã biểu quyết thông qua với 423 đại biểu tán thành (chiếm 85,11%).
Cùng ngày, Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Thuế TTĐB đã được 366 đại biểu Quốc hội tán thành thông qua (chiếm 73,64%). Điểm nhấn của Luật được mọi người quan tâm trong các phiên thảo luận trước đó là quy định về thuế đối với mặt hàng rượu bia, thuốc lá. Theo đó, về thuế suất, Luật quy định việc điều chỉnh lộ trình thực hiện đối với bia bắt đầu từ ngày 1/1/2016 và bổ sung lộ trình thực hiện đối với rượu, cụ thể như sau đối với rượu trên 20 độ, áp dụng thuế suất 55% từ ngày 1/1/2016, 60% từ ngày 1/1/2017 và 65% từ ngày 1/1/2018. Đối với rượu dưới 20 độ, áp dụng thuế suất 30% từ ngày 1/1/2016 và 35% từ ngày 1/1/2018... Trong khi đó, đối với với thuốc lá, Luật vẫn quy định như dự thảo, theo đó, thuốc lá điếu, xì gà và các chế phẩm khác từ cây thuốc lá có thuế suất 70% từ ngày 1/1/2016 đến ngày 31/12/2018, thuế suất 75% từ ngày 1/1/2019. Trước đề nghị đẩy nhanh lộ trình tăng thuế thuốc lá, Ủy ban Thường vụ QH đề nghị Quốc hội cho giữ lộ trình và mức tăng thuế suất đối với thuốc lá như Dự thảo Luật. Đồng thời, đề nghị Chính phủ ban hành và triển khai thực hiện các giải pháp quyết liệt, có chế tài xử lý nghiêm các đối tượng buôn lậu, kể cả tiêu thụ nội địa, quy định rõ trách nhiệm của các bộ, ngành, địa phương trong công tác phòng, chống buôn lậu thuốc lá.
Với 425 đại biểu tán thành (chiếm 85,51%), Quốc hội chính thức thông qua Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của các Luật Thuế. Việc sửa đổi, bổ sung một số điều của các luật thuế sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho doanh nghiệp thu hút vốn đầu tư; giảm bớt khó khăn về vốn, tạo điều kiện giúp các doanh nghiệp từng bước phục hồi và phát triển sản xuất-kinh doanh, góp phần tăng thu ngân sách trong dài hạn.
Luật quy định áp dụng thuế suất ưu đãi 15% đối với thu nhập của doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực nông nghiệp, lâm nghiệp, thủy sản không thuộc địa bàn có điều kiện kinh tế-xã hội khó khăn và đặc biệt khó khăn. Sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Thuế tài nguyên, Luật quy định "miễn thuế đối với nước thiên nhiên do hộ gia đình, cá nhân khai thác phục vụ sinh hoạt"... Tuy nhiên, đáng chú ý nhất đó là Luật đã không quy định về việc xóa tiền phạt chậm nộp. Đối với, trường hợp cần thiết phải xóa tiền phạt chậm nộp phát sinh trước ngày 1/7/2013 như đề xuất của Chính phủ, Quốc hội sẽ xem xét, ban hành nghị quyết riêng./.


text:
Trong mùa hè, nhiệt độ cao có ảnh hưởng nhất định tới huyết áp. Với người bệnh huyết áp thấp, các biểu hiện của bệnh càng rõ nét hơn khi trời nóng.
Cùng với các biện pháp điều trị, liệu pháp ăn uống cũng giúp người bệnh cải thiện tình trạng bệnh.
Dấu hiệu bệnh huyết áp thấp
Người bị huyết áp thấp có trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg, hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó.
Bệnh nhân huyết áp thấp thường có những biểu hiện: mệt mỏi, lả người và rất muốn được nghỉ ngơi, hoa mắt chóng mặt, khó tập trung và dễ nổi cáu, có cảm giác buồn nôn, nặng hơn có thể ngất xỉu.
Huyết áp hạ quá thấp có thể làm nhịp tim nhanh, gây choáng, ngất. Một điều ít ai biết, huyết áp thấp cũng là nguyên nhân gây tai biến mạch máu não chiếm tỷ lệ 10-15% giống như tăng huyết áp; 30% số người nhồi máu não và 25% số người nhồi máu cơ tim là do huyết áp thấp.
Liệu pháp ăn uống đẩy lùi huyết áp thấp
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước có thể giúp tăng thể tích máu, làm giảm một trong những nguyên nhân tiềm tàng gây huyết áp thấp. Ngoài ra uống nước cũng giúp tránh mất nước. Người bệnh huyết áp thấp nên tránh sử dụng đồ uống có cồn. Cồn không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn làm giảm huyết áp, ngay cả khi đã cung cấp đủ nước cho cơ thể. Vì vậy những người có huyết áp thấp nên tránh uống rượu, chỉ uống bia ở mức độ vừa phải.
Bổ sung các chất điện giải
Các chất điện giải có vai trò rất quan trọng giúp duy trì huyết áp. Người bệnh có thể uống nước muối loãng, pha nhạt hoặc nước chanh để bổ sung điện giải cho cơ thể. Ngoài ra, có thể dùng đồ uống chứa các nhóm chất điện giải như natri, kali… dành cho những người chơi thể thao.
Tăng thêm lượng muối
Những người bị huyết áp thấp nên cân nhắc tăng lượng muối ăn trong ngày để giúp làm tăng huyết áp. Người bình thường sẽ ăn 10g muối mỗi ngày. Người bị giảm huyết áp nên ăn 10-15g. Tuy nhiên, người bệnh tham khảo ý kiến bác sĩ để phù hợp với thể trạng và độ tuổi. Chỉ nên dùng muối với lượng nhỏ, vừa đủ, khi dùng quá mặn sẽ gây tăng huyết áp khi nằm.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Để ngăn ngừa huyết áp giảm đột ngột sau bữa ăn, nên chia nhỏ những bữa ăn thành nhiều lần trong ngày và cần cố gắng hạn chế những thực phẩm giàu carbonhydrate (tinh bột) như khoai tây, gạo, cháo, nui và bánh mì…
Thực phẩm tốt cho người huyết áp thấp
Cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể theo nhóm thực phẩm. Trong chế độ ăn uống thường ngày cần bổ sung thêm các loại thực phẩm có chứa các thành phần như protein, vitamin C và tất cả các loại vitamin thuộc nhóm B rất có lợi. Một số thức ăn đồ uống có tác dụng làm tăng huyết áp như: cà phê, nước chè đặc, nước sâm, bột tam thất, rau cần tây, nước nho, hạt sen, long nhãn, táo tàu, quả dâu…
Chế độ ăn cải thiện huyết áp thấp gồm những thực phẩm có vị ngọt và vị mặn phù hợp. Nho khô giúp tăng huyết áp cho người huyết áp thấp. Loại quả này duy trì huyết áp ở mức thông thường bằng cách hỗ trợ tuyến thượng thận thực hiện chức năng. Nên ngâm từ 30-40 quả nho khô trong nước (để qua đêm) và ăn vào mỗi sáng khi đói. Hạt hạnh nhân kiểm soát huyết áp thấp. Cũng giống với nho khô, bạn nên ngâm từ 4-5 quả hạnh nhân trong nước, giữ qua đêm. Sau đó bóc lớp vỏ bên ngoài, xay nhuyễn và pha cùng sữa nóng. Rễ cam thảo giúp bình thường hóa chỉ số huyết áp. Uống trà cam thảo trong 2-3 tuần có hiệu quả nâng huyết áp. Bệnh nhân huyết áp thấp nên ăn vài lát gừng tươi, hoặc chế thành nước trà gừng. Gừng có chứa dầu dễ bay hơi có thể kích thích sự tiết dịch dạ dày, gây hưng phấn cho mạch máu, thúc đẩy tiêu hóa, thường xuyên ăn gừng có tác dụng nhất định trong việc điều trị huyết áp thấp. Ngoài ra, những người huyết áp thấp do thiếu máu (ở phụ nữ, trẻ) nên ăn các loại đậu, rau dền, rau đay, gan lợn, trứng gà…
Người huyết áp thấp nên tránh ăn gì?
Những thực phẩm có thể làm huyết áp càng giảm hơn như: cà rốt (chứa muối succinic) khiến nguyên tố kali trong nước tiểu tăng lên dẫn đến huyết áp giảm. Cà chua không tốt cho người huyết áp thấp. Huyết áp sẽ càng giảm nếu ăn nhiều cà chua. Rau bina, cần tây, dưa hấu, tỏi, đậu (đỏ, xanh), tỏi, hạt hướng dương đều có thể làm giảm huyết áp.
Biện pháp giảm thiểu tác hại do huyết áp thấp
Luyện tập thể dục đều đặn, phù hợp với sức khỏe và độ tuổi hàng ngày giúp duy trì lưu thông máu trong cơ thể, nên giảm chứng huyết áp thấp. Nhiều người bị huyết áp thấp là do giảm trương lực thần kinh – mạch máu, thành mạch máu quá yếu, sức co bóp của tim giảm do cơ tim yếu. Để củng cố thành mạch và nâng cao khả năng đẩy máu của tim, cần tích cực tập luyện thể dục thể thao. Các bài tập đi bộ, chạy, bơi, aerobic, cầu lông… phù hợp với thể lực đều rất tốt. Tuy nhiên không nên hoạt động ngoài trời khi nhiệt độ lên cao.
Tắm nước ấm có pha thêm muối magie, đây là một trong những biện pháp đơn giản để điều trị huyết áp thấp. Ngoài ra, loại nước tắm này còn giúp cơ thể thư giãn. Người bị huyết áp thấp không nên đứng lâu một chỗ, nằm đầu cao, tránh tiếp xúc lâu với nước nóng… để cơ thể không bị tụt huyết áp gây ra những vấn đề xấu cho sức khỏe. Khi có dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, cần nằm nghỉ ngơi ở tư thế đầu thấp để tăng lượng máu lên não. Nên tránh trèo cao, ra nắng gắt hoặc để bị lạnh đột ngột, nhất là lúc đêm khuya. Trong sinh hoạt hàng ngày cũng cần tránh thay đổi tư thế đột ngột, nên thở sâu vài phút trước khi đứng lên để tăng cường lưu thông máu đến các bộ phận của cơ thể.
BS.Phạm Nga

markdown:
**Trong mùa hè, nhiệt độ cao có ảnh hưởng nhất định tới huyết áp. Với người bệnh huyết áp thấp, các biểu hiện của bệnh càng rõ nét hơn khi trời nóng.**
Cùng với các biện pháp điều trị, liệu pháp ăn uống cũng giúp người bệnh cải thiện tình trạng bệnh.
**Dấu hiệu bệnh huyết áp thấp**
Người bị huyết áp thấp có trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg, hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó.
Bệnh nhân huyết áp thấp thường có những biểu hiện: mệt mỏi, lả người và rất muốn được nghỉ ngơi, hoa mắt chóng mặt, khó tập trung và dễ nổi cáu, có cảm giác buồn nôn, nặng hơn có thể ngất xỉu.
Huyết áp hạ quá thấp có thể làm nhịp tim nhanh, gây choáng, ngất. Một điều ít ai biết, huyết áp thấp cũng là nguyên nhân gây tai biến mạch máu não chiếm tỷ lệ 10-15% giống như tăng huyết áp; 30% số người nhồi máu não và 25% số người nhồi máu cơ tim là do huyết áp thấp.
![ ](http://langmoi.vn/wp-content/uploads/2018/06/084928_DD2_minhhoa1.jpg)
*Nho khô giúp tăng huyết áp, tốt cho người huyết áp thấp.* **Liệu pháp ăn uống đẩy lùi huyết áp thấp** *Uống nhiều nước*
Uống nhiều nước có thể giúp tăng thể tích máu, làm giảm một trong những nguyên nhân tiềm tàng gây huyết áp thấp. Ngoài ra uống nước cũng giúp tránh mất nước. Người bệnh huyết áp thấp nên tránh sử dụng đồ uống có cồn. Cồn không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn làm giảm huyết áp, ngay cả khi đã cung cấp đủ nước cho cơ thể. Vì vậy những người có huyết áp thấp nên tránh uống rượu, chỉ uống bia ở mức độ vừa phải.
*Bổ sung các chất điện giải*
Các chất điện giải có vai trò rất quan trọng giúp duy trì huyết áp. Người bệnh có thể uống nước muối loãng, pha nhạt hoặc nước chanh để bổ sung điện giải cho cơ thể. Ngoài ra, có thể dùng đồ uống chứa các nhóm chất điện giải như natri, kali… dành cho những người chơi thể thao.
*Tăng thêm lượng muối*
Những người bị huyết áp thấp nên cân nhắc tăng lượng muối ăn trong ngày để giúp làm tăng huyết áp. Người bình thường sẽ ăn 10g muối mỗi ngày. Người bị giảm huyết áp nên ăn 10-15g. Tuy nhiên, người bệnh tham khảo ý kiến bác sĩ để phù hợp với thể trạng và độ tuổi. Chỉ nên dùng muối với lượng nhỏ, vừa đủ, khi dùng quá mặn sẽ gây tăng huyết áp khi nằm.
*Chế độ ăn uống lành mạnh*
Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Để ngăn ngừa huyết áp giảm đột ngột sau bữa ăn, nên chia nhỏ những bữa ăn thành nhiều lần trong ngày và cần cố gắng hạn chế những thực phẩm giàu carbonhydrate (tinh bột) như khoai tây, gạo, cháo, nui và bánh mì…
*Thực phẩm tốt cho người huyết áp thấp*
Cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể theo nhóm thực phẩm. Trong chế độ ăn uống thường ngày cần bổ sung thêm các loại thực phẩm có chứa các thành phần như protein, vitamin C và tất cả các loại vitamin thuộc nhóm B rất có lợi. Một số thức ăn đồ uống có tác dụng làm tăng huyết áp như: cà phê, nước chè đặc, nước sâm, bột tam thất, rau cần tây, nước nho, hạt sen, long nhãn, táo tàu, quả dâu…
Chế độ ăn cải thiện huyết áp thấp gồm những thực phẩm có vị ngọt và vị mặn phù hợp. Nho khô giúp tăng huyết áp cho người huyết áp thấp. Loại quả này duy trì huyết áp ở mức thông thường bằng cách hỗ trợ tuyến thượng thận thực hiện chức năng. Nên ngâm từ 30-40 quả nho khô trong nước (để qua đêm) và ăn vào mỗi sáng khi đói. Hạt hạnh nhân kiểm soát huyết áp thấp. Cũng giống với nho khô, bạn nên ngâm từ 4-5 quả hạnh nhân trong nước, giữ qua đêm. Sau đó bóc lớp vỏ bên ngoài, xay nhuyễn và pha cùng sữa nóng. Rễ cam thảo giúp bình thường hóa chỉ số huyết áp. Uống trà cam thảo trong 2-3 tuần có hiệu quả nâng huyết áp. Bệnh nhân huyết áp thấp nên ăn vài lát gừng tươi, hoặc chế thành nước trà gừng. Gừng có chứa dầu dễ bay hơi có thể kích thích sự tiết dịch dạ dày, gây hưng phấn cho mạch máu, thúc đẩy tiêu hóa, thường xuyên ăn gừng có tác dụng nhất định trong việc điều trị huyết áp thấp. Ngoài ra, những người huyết áp thấp do thiếu máu (ở phụ nữ, trẻ) nên ăn các loại đậu, rau dền, rau đay, gan lợn, trứng gà…
**Người huyết áp thấp nên tránh ăn gì?**
Những thực phẩm có thể làm huyết áp càng giảm hơn như: cà rốt (chứa muối succinic) khiến nguyên tố kali trong nước tiểu tăng lên dẫn đến huyết áp giảm. Cà chua không tốt cho người huyết áp thấp. Huyết áp sẽ càng giảm nếu ăn nhiều cà chua. Rau bina, cần tây, dưa hấu, tỏi, đậu (đỏ, xanh), tỏi, hạt hướng dương đều có thể làm giảm huyết áp.
**Biện pháp giảm thiểu tác hại do huyết áp thấp**
Luyện tập thể dục đều đặn, phù hợp với sức khỏe và độ tuổi hàng ngày giúp duy trì lưu thông máu trong cơ thể, nên giảm chứng huyết áp thấp. Nhiều người bị huyết áp thấp là do giảm trương lực thần kinh – mạch máu, thành mạch máu quá yếu, sức co bóp của tim giảm do cơ tim yếu. Để củng cố thành mạch và nâng cao khả năng đẩy máu của tim, cần tích cực tập luyện thể dục thể thao. Các bài tập đi bộ, chạy, bơi, aerobic, cầu lông… phù hợp với thể lực đều rất tốt. Tuy nhiên không nên hoạt động ngoài trời khi nhiệt độ lên cao.
Tắm nước ấm có pha thêm muối magie, đây là một trong những biện pháp đơn giản để điều trị huyết áp thấp. Ngoài ra, loại nước tắm này còn giúp cơ thể thư giãn. Người bị huyết áp thấp không nên đứng lâu một chỗ, nằm đầu cao, tránh tiếp xúc lâu với nước nóng… để cơ thể không bị tụt huyết áp gây ra những vấn đề xấu cho sức khỏe. Khi có dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, cần nằm nghỉ ngơi ở tư thế đầu thấp để tăng lượng máu lên não. Nên tránh trèo cao, ra nắng gắt hoặc để bị lạnh đột ngột, nhất là lúc đêm khuya. Trong sinh hoạt hàng ngày cũng cần tránh thay đổi tư thế đột ngột, nên thở sâu vài phút trước khi đứng lên để tăng cường lưu thông máu đến các bộ phận của cơ thể.
**BS.Phạm Nga**


text:
Đêm diễn cuối cùng trong show Thời trang Việt Fashion week – Sự kiện do Công ty Gia Minh Media tổ chức đã khép lại với màn trình diễn đặc biệt ấn tượng từ đôi người mẫu “nhí” Gia Huy và Thiên Nga cùng dàn Hoa hậu, Á hậu, Nam vương và các người mẫu danh tiếng Việt trong BST “Hoa của Đất” của NTK Việt Hùng- Một dự án cộng đồng đầy ý nghĩa do chính Anh và người con của đại ngàn H’ Ăng Niê cùng chung tay thực hiện.
Mang HOA CỦA ĐẤT đến Việt Fashion week, NTK Việt Hùng mong mỏi được giới thiệu, quảng bá nét đẹp văn hoá truyền thống của núi rừng Tây nguyên cũng như chia sẻ với những mảnh đời kém may mắn còn đâu đó giữa mênh mông đại ngàn…
HOA CỦA ĐẤT trong BST này của Anh là những cánh hoa được nở từ chính lòng đất Mẹ bao dung hay từ những ngón tay ngọc ngà của những người phụ nữ cần mẫn ngày đêm nơi phố núi …
HOA CỦA ĐẤT là chút đen, chút nâu thâm trầm, chút đỏ nồng nàn và bỏng cháy của đất đỏ bazan, chút trắng là tia nắng như chân lý muôn đời soi rọi, hay chút xanh của chồi non lộc biếc, chút róc rách của thác ghềnh uốn khúc quanh co bên dòng sông Srepok…
HOA CỦA ĐẤT là tình yêu của cô gái Tây nguyên H’ Ăng Niê thấm đẫm trong từng thớ thịt, ý nghĩ và cả một phần cuộc sống của Cô …
… HOA CỦA ĐẤT là một món nợ vô hình mà cho đến tận bây giờ, Nhà thiết kế Việt Hùng cũng không thể nào lý giải nổi..
HOA CỦA ĐẤT đã nở và sẽ nở trong mỗi người con của núi rừng và những người vô tình đã chót thấy và chót yêu những hoạ tiết mang đầy màu sắc hoang sơ ấy …
HOA CỦA ĐẤT sẽ sống và lớn lên trong tình yêu của mênh mông đại ngàn, của nắng, của gió và cả làn nước mát lạnh của suối nguồn, thác núi âm vang …
…Và nó sẽ còn róc rách, còn ầm ầm sôi réo trong lòng mọi người khi mỗi con người đã chót yêu, chót thương và dành cho nó, nuôi dưỡng nó để nó có một sức sống vĩnh cửu giữa đại ngàn…
Trình diễn trong bộ sưu tập này là gương mặt của các người đẹp, hoa hậu, Á hậu, Nam vương, diễn viên điện ảnh và người mẫu danh tiếng Việt: Lê Huỳnh Thuý Ngân- Á hậu Trang sức VN ; H’ Ăng Niê- Á quân Người mẫu Thời trang VN; Thanh Trang- Á hậu các Quốc gia; Đoàn Hồng Trang- Hoa khôi Miền Trung; Thạch Thảo- Á hậu Phụ nữ Việt Nam; Đào Hà- Top 5 Hoa hậu VN; Nguyễn Thị Thành- Á hậu Miss Eco; Trân Võ- Á khôi Hutech; Banni- Người đẹp Thể thao; Hoàng Hạnh; Dương Nghi- Người đẹp Áo dài Hoa hậu Phụ nữ VN; Liên Phương- Á khôi Du lịch VN, Đỗ Hoàng Anh Thư- Hoa khôi cuộc thi “Em yêu áo dài truyền thống Việt Nam” năm 2018; Như Trần, Đậu Mỹ Linh, Đông Hạ, Ngọc Quyên, Bùi Quỳnh Hoa; Samira, Kristina, Aleksandra, Larissa; Nam vương Trương Ngọc Tình; Siêu mẫu Lê Quang Hoà; Nam vương Đại sứ Hoàn vũ Lương Gia Huy, David Phạm, Giả Thanh Vũ- Top 10 Mister Asian 2018; Siêu mẫu Nam Phong, Vũ Linh- Á quân Người mẫu Thời trang VN, Hoàng Đức, Duy Phong cùng hai Mẫu nhí Lê Gia Huy, Đỗ Hoàng Thiên Nga.
Cùng chiêm ngưỡng và cảm nhận những khoảnh khắc huyền diệu khi Hoa của Đất tỏa hương trong BST mới nhất của NTK Việt Hùng trên sân khấu Fashion week đêm 8/6 vừa qua:
ÊKip Thực hiện.
Ảnh: Thịnh Đỗ
Trang điểm: Phát Huy, Đăng Minh
Áo dài. Việt Hùng
Huy Anh

markdown:
**Đêm diễn cuối cùng trong show Thời trang Việt Fashion week – Sự kiện do Công ty Gia Minh Media tổ chức đã khép lại với màn trình diễn đặc biệt ấn tượng từ đôi người mẫu “nhí” Gia Huy và Thiên Nga cùng dàn Hoa hậu, Á hậu, Nam vương và các người mẫu danh tiếng Việt trong BST “Hoa của Đất” của NTK Việt Hùng- Một dự án cộng đồng đầy ý nghĩa do chính Anh và người con của đại ngàn H’ Ăng Niê cùng chung tay thực hiện.**
Mang
** HOA CỦA ĐẤT** đến Việt Fashion week, NTK Việt Hùng mong mỏi được giới thiệu, quảng bá nét đẹp văn hoá truyền thống của núi rừng Tây nguyên cũng như chia sẻ với những mảnh đời kém may mắn còn đâu đó giữa mênh mông đại ngàn… **HOA CỦA ĐẤT** trong BST này của Anh là những cánh hoa được nở từ chính lòng đất Mẹ bao dung hay từ những ngón tay ngọc ngà của những người phụ nữ cần mẫn ngày đêm nơi phố núi …
**HOA CỦA ĐẤT** là chút đen, chút nâu thâm trầm, chút đỏ nồng nàn và bỏng cháy của đất đỏ bazan, chút trắng là tia nắng như chân lý muôn đời soi rọi, hay chút xanh của chồi non lộc biếc, chút róc rách của thác ghềnh uốn khúc quanh co bên dòng sông Srepok… **HOA CỦA ĐẤT** là tình yêu của cô gái Tây nguyên H’ Ăng Niê thấm đẫm trong từng thớ thịt, ý nghĩ và cả một phần cuộc sống của Cô …
…
**HOA CỦA ĐẤT** là một món nợ vô hình mà cho đến tận bây giờ, Nhà thiết kế Việt Hùng cũng không thể nào lý giải nổi.. **HOA CỦA ĐẤT** đã nở và sẽ nở trong mỗi người con của núi rừng và những người vô tình đã chót thấy và chót yêu những hoạ tiết mang đầy màu sắc hoang sơ ấy … **HOA CỦA ĐẤT** sẽ sống và lớn lên trong tình yêu của mênh mông đại ngàn, của nắng, của gió và cả làn nước mát lạnh của suối nguồn, thác núi âm vang …
…Và nó sẽ còn róc rách, còn ầm ầm sôi réo trong lòng mọi người khi mỗi con người đã chót yêu, chót thương và dành cho nó, nuôi dưỡng nó để nó có một sức sống vĩnh cửu giữa đại ngàn…
Trình diễn trong bộ sưu tập này là gương mặt của các người đẹp, hoa hậu, Á hậu, Nam vương, diễn viên điện ảnh và người mẫu danh tiếng Việt: Lê Huỳnh Thuý Ngân- Á hậu Trang sức VN ; H’ Ăng Niê- Á quân Người mẫu Thời trang VN; Thanh Trang- Á hậu các Quốc gia; Đoàn Hồng Trang- Hoa khôi Miền Trung; Thạch Thảo- Á hậu Phụ nữ Việt Nam; Đào Hà- Top 5 Hoa hậu VN; Nguyễn Thị Thành- Á hậu Miss Eco; Trân Võ- Á khôi Hutech; Banni- Người đẹp Thể thao; Hoàng Hạnh; Dương Nghi- Người đẹp Áo dài Hoa hậu Phụ nữ VN; Liên Phương- Á khôi Du lịch VN, Đỗ Hoàng Anh Thư- Hoa khôi cuộc thi “Em yêu áo dài truyền thống Việt Nam” năm 2018; Như Trần, Đậu Mỹ Linh, Đông Hạ, Ngọc Quyên, Bùi Quỳnh Hoa; Samira, Kristina, Aleksandra, Larissa; Nam vương Trương Ngọc Tình; Siêu mẫu Lê Quang Hoà; Nam vương Đại sứ Hoàn vũ Lương Gia Huy, David Phạm, Giả Thanh Vũ- Top 10 Mister Asian 2018; Siêu mẫu Nam Phong, Vũ Linh- Á quân Người mẫu Thời trang VN, Hoàng Đức, Duy Phong cùng hai Mẫu nhí Lê Gia Huy, Đỗ Hoàng Thiên Nga.
*Cùng chiêm ngưỡng và cảm nhận những khoảnh khắc huyền diệu khi Hoa của Đất tỏa hương trong BST mới nhất của NTK Việt Hùng trên sân khấu Fashion week đêm 8/6 vừa qua:* **ÊKip Thực hiện.** **Ảnh: Thịnh Đỗ** **Trang điểm: Phát Huy, Đăng Minh** **Áo dài. Việt Hùng** **Huy Anh**