markdown:
### Find Hookups
on the
go!
![](http://graphics.alt.com/images/common/mobile/promote/main_img.jpg)
## We've got 2 great ways to keep you connected, even when you're on the move:
1
### iPhone
2
### Mobile Site
Visit our mobile-optimized website
## Get everything you love about our regular site in a more phone friendly format:
**Check and send messages**
Receive new message notifications so you can respond right away. You never know who's waiting to meet you!
**Upload photos**
Have a great impromptu photo op? Upload it right away from your phone!
Log into any site in the FriendFinder Network from your phone, by using your username@sitedomain.com

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Server: Apache

Set-Cookie: bdsm_apr_session=1; path=/; domain=.alt.com; expires=Wed, 20-Aug-2014 08:25:16 GMT

P3P: CP="DSP LAW"

Vary: Accept-Encoding

Content-Encoding: gzip

Keep-Alive: timeout=5, max=150

Connection: Keep-Alive


markdown:
# ALT.com Help
[What is the purpose of ALT.com?](/p/help.cgi?answer=14&category=GENERAL_INFORMATION) [Is ALT.com really free?](/p/help.cgi?answer=15&category=GENERAL_INFORMATION) [How do I know if the members on this site are not fake?](/p/help.cgi?answer=16&category=GENERAL_INFORMATION) [What is the difference between entering as a guest and entering as a member?](/p/help.cgi?answer=17&category=GENERAL_INFORMATION) [How do I contact members?](/p/help.cgi?answer=18&category=ONCE_I_JOIN) [How do I search for other members?](/p/help.cgi?answer=19&category=ONCE_I_JOIN) [How do I get email from other members?](/p/help.cgi?answer=20&category=ONCE_I_JOIN) [What if it says my password is incorrect?](/p/help.cgi?answer=22&category=ONCE_I_JOIN) [I'm not getting my password or other emails from ALT.com!](/p/help.cgi?answer=155&category=ONCE_I_JOIN)
[I'm not getting my password or other emails from ALT.com!](/p/help.cgi?answer=155&category=ONCE_I_JOIN)
[How do I contact your Customer Service Department?](/p/help.cgi?contact=1)
[How do I submit a suggestion for improvement?](/p/help.cgi?mailtype=16&contact=2)


markdown:
## Search Results for
**hinh nen dep cho may tinh** ![](/resources/img/sponsored_links.png)
![](/resources/img/sponsored_links.png)
#### Keyword Popularity
![](/resources/img/clear.gif)
**200**out of 1000
#### Competition Index
![](/resources/img/clear.gif)
**1010**out of 1000
#### Keyword Advertise Index
![](/resources/img/clear.gif)
**150**out of 1000
|Position||Website||Change||Thumbnail|
|1||
| - CHIA SẺ HƠN NHỮNG GÌ BẠN MUỐN | ISHAREVN
isharevn.net là website chia sẻ các source code, phim ảnh, âm nhạc, game, tài liệu, thủ thuật...Cùng thảo luận và download các bạn nhé!
|0||
|![]()
|2||
| - Welcome to Flickr - Photo Sharing
Flickr is almost certainly the best online photo management and sharing application in the world. Show off your favorite photos and videos to the world, securely and privately show content to your friends and family, or blog the photos and videos you...
|0||
|![]()
|3||
| - Local Business Directory | Online Yellow Pages | LocalPages
LocalPages.com is the best local business directory with ratings, reviews, coupons, local news, maps and more. Find a local business listing or list your business for free.
|0||
|![]()
|4||
| - Online Link Scan - Virus, Trojan, Adware and Malware Scanner
This online tool allows you to scan for any suspicious link that might lead you to harmful threats which can attack your computer.
|0||
|![]()
|5||
| - YouTube
- Broadcast Yourself.
YouTube is a place to discover, watch, upload and share videos.
|0||
|![]()
|6||
| - Hinh nen dep, h
Hinh nen dep, hinhnen, h
|4||
|![]()
|7||
| - Image hosting, free photo sharing & video sharing at Photobucket
Photobucket offers image hosting, free photo sharing and video sharing. Upload your photos, host your videos, and share them with friends and family.
|1||
|![]()
|8||
| - Celebrity Pheasant Hunt
Joomla! - the dynamic portal engine and content management system
|0||
|![]()
|9||
| - LỜI CHÚC HAY NHẤT | Chúc năm mới, chúc tết, chúc xuân 2014, tin nhắn chúc tết, sm...
|0||
|![]()
|10||
| - Picasa Web Albums: free photo sharing from Google
Fast and easy photo sharing from Google. Share with friends and family, or explore public photos.
|0||
|![]()
|11||
| - Inspiring images and videos recently added to we heart it / visual bookmark
we heart it - get inspired by what people love, and show them what inspires you.
|-2||
|![]()
|12||
||0||
|![]()
|13||
| - SoundsTweet.com - Download MP3 Sounds and Music
Free MP3 Downloads. Download songs with lyrics, news, bios, photos, music videos, and playlists
|0||
|![]()
|14||
| - StatsCrop - Free advanced website Analyzer.
StatsCrop - a web service that lets you explore any website informations and its history, understand your competitor
|3||
|![]()
## Related keywords by
**hinh nen dep cho may tinh**
I have no idea. Please, refresh tomorrow ;)
## Most popular sites by
**hinh nen dep cho may tinh**
|Site||Traffic
|![]()
|Engagement
|![]()
|
|[dantri.com.vn](http://heatkeys.net/dantri.com.vn) [diendanbaclieu.net](http://heatkeys.net/diendanbaclieu.net) [thuthuatpro.info](http://heatkeys.net/thuthuatpro.info) [h2o.vn](http://heatkeys.net/h2o.vn)
#### Top Advertisers for
**hinh nen dep cho may tinh** ![](/resources/img/clear.gif)
|Site|
|
|

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Content-Type: text/html

Connection: close

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache


markdown:
10:22 | Thứ ba 28/08/2007 (GMT+7)
Du thao Nghi dinh Quy dinh ve tiep nhan, xu ly cac
**, kien nghi cua ca nhan, to chuc ve co che, chinh sach, thu tuc hanh chinh.Can cu Luat To chuc Chinh phu ngay 25 thang 12 nam 2001;Can cu Luat To chuc Hoi dong nhan dan va Uy ban nhan dan nam 2003;Can cu Nghi quyet so 38/CP ngay 05 thang 4 nam 1994 cua Chinh phu ve cai cach mot buoc thu tuc hanh chinh trong quan he giua co quan nha nuoc voi nguoi dan va doanh nghiep;De phat huy dan chu va tao dieu kien.. phan anh**
19:33 | Thứ năm 24/01/2008 (GMT+7)
Xung quanh vu viec co giao danh hoc sinh tai truong mam non thuc hanh Hoa Sen thoi gian gan day nhu mot so bao
**, phong vien VM da lam viec voi ba Pham Thi Tam - Hieu truong truong thuc hanh Hoa Sen. Theo ba Tam, chieu ngay 24/1, Ban giam hieu nha truong da tien hanh ky luat doi voi hai giao vien day lop A1. Theo ket luan cua Hoi dong ky luat truong mam non Hoa Sen thi co Le Thai Hong Nga nhan muc an ky luat la canh cao truoc toan truong va khong duoc dung.. phan anh**
17:25 | Thứ tư 14/11/2007 (GMT+7)
Hoan toan khong kho de co the ke ten nhung con duong dang bi xuong cap nang ne o TP.HCM, dieu dac biet la nhung con duong ay da duoc nguoi dan
**, tham chi la "cat luc" phan anh**
22:06 | Thứ sáu 18/08/2006 (GMT+7)
Ngay 18/8 Van phong Chinh phu da ban hanh Cong van so 07/2006/QD-VPCP ve viec to chuc tiep nhan nhung
**, kien nghi cua ca nhan, to chuc va doanh nghiep ve thu tuc hanh chinh theo quy dinh tai Quyet dinh so 22/2006/QD-TTg ngay 24/1/2006 cua Thu tuong Chinh phu tren Trang tin dien tu cua Chinh phu . Theo do, Trang tin dien tu cua Chinh phu (http://www.chinhphu.vn/) se tiep nhan phan anh**
09:55 | Thứ ba 26/12/2006 (GMT+7)
Xung quanh vu “rut ruot” o cong truong 1A Yet Kieu - Ha Noi, mot so bao da kip thoi dua tin
** va len an hanh vi bot xen vat lieu. Tuy nhien, theo Tong Lien doan Lao dong Viet Nam, mot so thong tin phan anh**
15:30 | Thứ ba 11/12/2007 (GMT+7)
Rat nhieu nguoi dan hien song tai khu vuc phuong Phuoc Long A, quan 9, thanh pho Ho Chi Minh da gui thu ve toa soan bao dien tu TS
** ve viec duong Nam Hoa da va dang hong nang, mac du ho da nhieu lan phan anh**
10:19 | Thứ ba 22/01/2008 (GMT+7)
“Toi chua bao gio danh vao dau va lam chay mau mom cac chau”, co giao Hong Nga o truong Mam non Thuc hanh Hoa Sen, nguoi bi phu huynh va dong nghiep
** la da co nhung hanh vi khong chuan muc doi voi tre, khang dinh. >> Co giao danh hoc sinh mam non chay mau mom? phan anh**
10:59 | Thứ ba 14/08/2007 (GMT+7)
"Neu nhung cuoc thi nhiep anh the thao truoc day chi
** nhung giay phut quyet liet tren san co, thi cuoc thi nhiep anh Asian Cup 2007 lan nay con phan anh**
14:53 | Thứ sáu 21/01/2005 (GMT+7)
Trong so 142 vu viec duoc cac co quan bao chi
** trong nam 2004 lien quan den luc luong cong an, co 70% vu viec la phan anh**
11:13 | Thứ tư 02/01/2008 (GMT+7)
Toa soan nhan duoc
** cua chi Nguyen Thuy Hong o huyen Long Thanh tinh Dong Nai ve viec duong 4 phuong An Binh thuoc Khu cong nghiep Bien Hoa 1 da gay rat nhieu kho khan cho nguoi dan moi khi co viec phai di qua con duong nay. Mac du khong phai la nguoi dan sinh song tai day, nhung chi Hong hang ngay phai di qua doan duong nay it nhat la hai lan, vi the chi danh lam nguoi “an com nha vac tu hang tong” bang cach viet thu gui toi bao de phan anh**
15:19 | Thứ sáu 09/03/2007 (GMT+7)
Do la y kien chung rut ra tu toa dam "Phim truyen VN va chuc nang
** xa hoi" do TT Nghien cuu nghe thuat va Luu tru dien anh tai TP.Ho Chi Minh (TT) to chuc sang 7.3. phan anh**
09:09 | Thứ hai 01/03/2004 (GMT+7)
- "Com nieu nuoc lo", mot cum tu dung de
** sinh hoat cua ke nhech nhac ngheo hen. Doi nghich voi canh com nieu nuoc lo la "noi dong mam son". The roi trong con loc hoi nhap va toan cau hoa hom nay, "noi dong mam son" bong dung bien mat, con "com nieu nuoc lo" bong nhien chui tot vao nhung nha hang sang trong, nhung khach san nhieu sao ma chi co thuc khach lam cua nhieu tien moi co co hoi thuong thuc. Su doi ngoi trong quan niem am thuc chi phan anh**
18:08 | Thứ ba 08/11/2005 (GMT+7)
Trong mot thoi gian ngan, lien tiep co nhieu truong hop nguoi tieu dung
** ve chat luong san pham sua bot cua Cong ty Abbott (hang chuyen cung cap sua bot tre em Hoa Ky). Theo phan anh**
16:21 | Thứ sáu 24/08/2007 (GMT+7)
Chinh phu dang xay dung Du thao Nghi dinh quy dinh ve tiep nhan, xu ly cac
**, kien nghi cua ca nhan, to chuc ve co che, chinh sach, thu tuc hanh chinh. Thong qua website Chinh phu, Chinh phu dang lay y kien nhan dan doi voi Du thao Nghi dinh nay. phan anh**
08:35 | Chủ nhật 13/01/2008 (GMT+7)
Tuan qua, Bo GD-DT da to chuc hoi thao ve tuyen sinh. Day la van de mau chot de nang cao chat luong giao duc. Nhieu nguoi muon bo ky thi tuyen DH, va su dung ket qua ky thi tot nghiep THPT de tuyen sinh DH. Day la mot huong di hop ly, nhung co le chua thuc te o nuoc ta, boi ky thi tot nghiep THPT van chua
** dung trinh do cua thi sinh. Can phai co mot cuoc cai cach ve thi tot nghiep THPT. phan anh**
16:43 | Thứ năm 22/03/2007 (GMT+7)
Buc xuc vi bi sach nhieu, voi vinh trong qua trinh lam thu tuc thanh toan von dau tu, mot so doanh nghiep o Quang Binh da cung dung len to cao ong Duong Van Khoi, chuyen vien phong Thanh toan von dau tu - Kho bac nha nuoc tinh, ra cac co quan chuc nang.
10:27 | Thứ sáu 11/03/2005 (GMT+7)
Vua moi buoc xuong xe, Chu tich Nguyen Quoc Trieu va doan da len ngay phong 202 cua gia dinh ong Chu Van Huan de kiem tra viec “Cang bat giua nha” co dung nhu trong bai TP da
** khong?... phan anh**
01:33 | Thứ sáu 18/11/2005 (GMT+7)
Trong ngay 17/11/2005 Sau khi TS dang tai bai viet "ADSL cua FPT "thoai hoa" thanh bang thong hep". Hang tram doc gia ca trong va ngoai nuoc da co rat nhieu y kien phan hoi.
14:48 | Thứ sáu 23/11/2007 (GMT+7)
Toa soan nhan duoc y kien
** cua ba con o khu vuc duong Le Van Quoi, quan Binh Tan thac mac ve viec con duong nay da bi xuong cap nghiem trong gan 10 nam qua, nhung den nay nguoi dan van chi nhan duoc cau tra loi la "cuoi nam se tien hanh tu bo, sua chua duong". Nguoi dan chi con biet doi va doi tu cuoi nam nay den cuoi nam khac ma "bong dang" tho sua chua duong van "bat vo am tin". phan anh**
20:55 | Thứ ba 25/12/2007 (GMT+7)
Qua so dien thoai 0919.499.936, duong day nong phia Nam cua Bao dien tu TS, chung toi nhan duoc
** cua anh Tr.H.T ve viec con duong Nguyen Anh Thu noi dai tu khu Cong nghiep Tan Thoi Hiep toi cum cong nghiep Quang Trung phuong Hiep Thanh, quan 12, TP.HCM tuy khong dai nhung da xuong cap nghiem trong khien cho viec di lai cua nguoi dan noi day gap rat nhieu kho khan. phan anh**
10:04 | Thứ ba 28/08/2007 (GMT+7)
Cong khai ket qua xu ly
**, kien nghi ve thu tuc hanh chinh la noi dung cua mot trong nhung du thao Nghi dinh hien dang duoc dua ra lay y kien dong gop cua nhan dan trong va ngoai nuoc. phan anh**
11:14 | Thứ bảy 10/11/2007 (GMT+7)
Nam 1999, UBCKNN co mot de tai nghien cuu khoa hoc cap bo mang ten: Co so khoa hoc va thuc tien xay dung chi so gia chung khoan va mot so goi y cho Viet Nam.
18:48 | Thứ hai 18/06/2007 (GMT+7)
TS NGUYEN AN NINH, Cuc truong Cuc Khao thi va Kiem dinh chat luong giao duc (Bo GD-DT), da co cuoc trao doi voi chung toi ve ket qua ky thi tot nghiep THPT va bo tuc THPT nam 2007.
22:18 | Thứ năm 24/08/2006 (GMT+7)
Vua qua, Thanh Nien da nhan duoc don
** cua co giao Vu Y Nhi va mot so giao vien truong THCS Ngoc Lam (Q.Long Bien, Ha Noi) phan anh**
05:23 | Thứ bảy 25/06/2005 (GMT+7)
Theo toi, bao TS co ve can doi, hai hoa den muc binh binh. Chung toi khong mong qui bao them chuyen trang, chuyen muc de
** moi mat cua con nguoi, xa hoi, the gioi. phan anh**
14:24 | Thứ năm 22/06/2006 (GMT+7)
Thuong tuong Le The Tiem, Uy vien Trung uong Dang, Thu truong Bo Cong an vua ky ban hanh Quyet dinh so 738/2006/QD-BCA quy dinh ve viec tiep nhan va xu ly thong tin cua quan chung nhan dan
** ve nhung hien tuong tieu cuc, tham nhung cua luc luong Canh sat giao thong qua duong day dien thoai nong cua Bo Cong an, trach nhiem cua cac don vi chuc nang trong tiep nhan, xu ly tin nhan duoc. phan anh**
23:47 | Thứ sáu 04/06/2004 (GMT+7)
Vua qua bao Thanh Nien co dang bai Ong doc quyen tra loi theo kieu... cua quyen,
** viec ba Le Thi Quy Huong tru tai 108 Tran Cao Van - TP Da Nang nhan buu pham cua con trai la Trinh Hoai Duc tu Uc gui ve bi rach vo boc, mat mot chiec dien thoai di dong nhung khong duoc nhan vien Buu cuc Song Han tra loi thoa dang. phan anh**

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
(via
[neuroticjellybeans](http://neuroticjellybeans.tumblr.com/post/35325191077/forages-i))
(via
Posted on Friday 9th November 2012 with 487 notes
Tagged with
[rodentz](http://auntiesandy.tumblr.com/tagged/rodentz) [inmystars](http://inmystars.tumblr.com/)reblogged this from [fernsandmoss](http://fernsandmoss.tumblr.com/) [vibivi](http://vibivi.tumblr.com/)likes this [mijunika](http://mijunika.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [ewanjonesmorris](http://ewanjonesmorris.tumblr.com/)likes this [muskariainversa](http://muskariainversa.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [jesusmarychrist](http://jesusmarychrist.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [jesusmarychrist](http://jesusmarychrist.tumblr.com/)likes this [abstractcontinuum](http://abstractcontinuum.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [abstractcontinuum](http://abstractcontinuum.tumblr.com/)likes this [findingwhite](http://findingwhite.tumblr.com/)likes this [niiandra-lades](http://niiandra-lades.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [niiandra-lades](http://niiandra-lades.tumblr.com/)likes this [courtneelatrice](http://courtneelatrice.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [71032](http://71032.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [millieusea](http://millieusea.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [parliamentfullflavors](http://parliamentfullflavors.tumblr.com/)likes this [melody-sakura](http://melody-sakura.tumblr.com/)reblogged this from [womenrights](http://womenrights.tumblr.com/) [crescentbones](http://crescentbones.tumblr.com/)reblogged this from [fuckyeahsanjuditas](http://fuckyeahsanjuditas.tumblr.com/) [carvalho-em-cinza](http://carvalho-em-cinza.tumblr.com/)likes this [fuckyeahsanjuditas](http://fuckyeahsanjuditas.tumblr.com/)reblogged this from [d0llfacecunt666](http://d0llfacecunt666.tumblr.com/) [restodevida](http://restodevida.tumblr.com/)likes this [paremnesia](http://paremnesia.tumblr.com/)likes this [wax-xy](http://wax-xy.tumblr.com/)likes this [onaesthetics](http://onaesthetics.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [6lapetite6mort6](http://6lapetite6mort6.tumblr.com/)likes this [suicidalgirlfriend](http://suicidalgirlfriend.tumblr.com/)reblogged this from [cluts](http://cluts.tumblr.com/) [yaamming](http://yaamming.tumblr.com/)likes this [prettypuke](http://prettypuke.com/)likes this [1996jpg](http://1996jpg.tumblr.com/)reblogged this from [cluts](http://cluts.tumblr.com/) [crins](http://crins.tumblr.com/)reblogged this from [cluts](http://cluts.tumblr.com/) [cluts](http://cluts.tumblr.com/)reblogged this from [bergmantra](http://bergmantra.tumblr.com/) [bergmantra](http://bergmantra.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [palesatin4satan](http://palesatin4satan.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [stripefriday](http://stripefriday.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [oxy-condo](http://oxy-condo.tumblr.com/)reblogged this from [scorpiochild](http://scorpiochild.tumblr.com/) [sidereal-synapses](http://sidereal-synapses.tumblr.com/)reblogged this from [steadyroller](http://steadyroller.tumblr.com/) [inmystars](http://inmystars.tumblr.com/)likes this [steadyroller](http://steadyroller.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [scorpiochild](http://scorpiochild.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [theorose](http://theorose.tumblr.com/)reblogged this from [tenderasalover](http://tenderasalover.tumblr.com/) [tenderasalover](http://tenderasalover.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [whosgotbadkarma](http://whosgotbadkarma.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [diplomaat](http://diplomaat.tumblr.com/)reblogged this from [afrojabi](http://afrojabi.tumblr.com/) [horribly](http://horribly.tumblr.com/)likes this [afrojabi](http://afrojabi.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [goodmemory](http://goodmemory.tumblr.com/)likes this [alchemmie](http://alchemmie.tumblr.com/)likes this [houggoo](http://houggoo.tumblr.com/)reblogged this from [forages](http://forages.tumblr.com/) [Show more notes](#)

P3P: CP="ALL ADM DEV PSAi COM OUR OTRo STP IND ONL"

X-Tumblr-User: auntiesandy

X-Tumblr-Content-Rating: nsfw

X-UA-Device: desktop

Vary: X-UA-Device

Accept-Ranges: bytes


markdown:
**“HỌC NHỜ” NHÀ VĂN HÓA CỘNG ĐỒNG**
Thực trạng mượn nhà văn hóa cộng đồng thôn làm phòng học diễn ra khá phổ biến ở huyện Bù Đăng, nhất là bậc học mầm non. Thầy Lê Văn Thu, Trưởng phòng Giáo dục - đào tạo (GD-ĐT) huyện cho biết: Năm học 2011-2012, toàn huyện có 23 trường mầm non (3 trường tư thục) với 17 nhóm, 214 lớp, 6.691 cháu; trong đó nhà trẻ có 415 cháu và mẫu giáo 6.276 cháu, tăng 165 cháu so với năm học trước. Năm học 2012-2013, tỷ lệ trẻ ra lớp tăng nên nguy cơ thiếu phòng học càng cao. Phòng giáo dục phải huy động nhà văn hóa cộng đồng thôn, ấp để làm phòng học cho các cháu mẫu giáo và tiểu học.
Không chỉ ở bậc mầm non, ngành giáo dục Bù Đăng đang đối mặt với những khó khăn về cơ sở vật chất ở bậc tiểu học và THCS. Đưa chúng tôi đến trường THCS Nguyễn Khuyến, xã Đường 10, thầy Thu trăn trở: Nhu cầu học sinh đến trường cao, nhưng cơ sở vật chất ở trường này chưa đạt. Ngoài 4 phòng học kiên cố, chúng tôi phải đóng khung sắt, sử dụng tôn lợp mái cho 4 phòng học tạm. Phòng ban giám hiệu trường cũng chỉ đóng khung trong khoảng diện tích chật hẹp. Hơn 3 năm vẫn chưa có phòng học khang trang cho các cháu là do vướng mắc trong giải phóng mặt bằng và kinh phí xây dựng. Phòng GD-ĐT huyện đang cùng chính quyền địa phương phấn đấu xây dựng trường mới trong năm 2013.
Theo quan sát của chúng tôi, trường THCS Nguyễn Khuyến hiện không có nhà vệ sinh lại thiếu nước sinh hoạt. Phó chủ tịch UBND xã Đường 10 Nông Thị Lũy cho biết: Nhà trường phải huy động các nguồn quỹ và sự đóng góp của giáo viên để mua nước sinh hoạt của các hộ dân cho cán bộ, giáo viên và học sinh. Biết nhà trường đang khó khăn, nhưng chính quyền chưa giải quyết được, bởi xã nghèo, thuộc vùng sâu.
Theo thầy Thu: Khó khăn hiện nay ở huyện Bù Đăng là thiếu phòng học, đồ dùng, trang thiết bị phục vụ năm học nhưng ngành giáo dục và chính quyền địa phương đang cố gắng khắc phục.
**THIẾU GIÁO VIÊN**
Năm học 2011-2012, ngành GĐ-ĐT huyện Bù Đăng có tổng biên chế cán bộ, giáo viên, công nhân viên là 2.004 người, trong đó 156 cán bộ quản lý, 1.512 giáo viên đứng lớp, 336 nhân viên và nhân viên hợp đồng. So với biên chế được giao, ngành giáo dục huyện vẫn chưa đủ giáo viên, thiếu nhiều nhất là ở hệ mầm non.
Lý giải về thực trạng thiếu giáo viên, thầy Thu cho biết: Trong hè, có gần 80 giáo viên các cấp nộp hồ sơ xin chuyển công tác đã được duyệt. Trong đó có 25 hồ sơ của giáo viên xin thuyên chuyển đã được các nơi đến tiếp nhận. Số giáo viên chuyển về huyện phải đến tháng 9 phòng mới được nhận. Tính đến ngày 13-8, toàn huyện còn thiếu hơn 100 giáo viên, trong đó bậc mầm non chiếm trên 50% và giáo viên ở các bộ môn tiếng Anh, Tin học, Tổng phụ trách đội.
Để tháo gỡ khó khăn, phòng giáo dục huyện đã sắp xếp điều chuyển giáo viên theo hướng chuyên môn hóa; xây dựng kế hoạch bồi dưỡng, đào tạo giáo viên giảng dạy môn Tin học và Ngoại ngữ ở bậc tiểu học; tăng cường rà soát đội ngũ giáo viên các trường nhằm tránh tình trạng thiếu, thừa cục bộ. Phòng GD-ĐT Bù Đăng cũng phối hợp với trường Cao đẳng Sư phạm Bình Phước mở 2 lớp cao đẳng mầm non, đào tạo 140 giáo viên. Đây là lớp tạo nguồn cho năm học 2012-2013 và những năm tiếp theo.
Nguyễn Đăng Hưng- hungnguyen.piano@yahoo.com - Đăng lúc: 14/10/2012 23:47
Nội dung
Gáo dục là những cái gì đó thiêng liêng và bất hủ

Content-Language: vi

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Content-Encoding: x-gzip

Set-Cookie: nv3c_Jzg4z_nvvithemever=xQ%2C%2C; expires=Thu, 20-Aug-2015 06:48:51 GMT; path=/; domain=.budang.edu.vn; httponly


markdown:
# Kô Khô-kî
從Wikipedia來
**Kô Khô-kî** (高科技) fe̍t-chá **Kô Kî-su̍t** (高技術) he chui siên-chin ke chiâm-tôn khô-kî. Tui-yî Kô Khô-kî lòi-kóng, pin mò mak-ke thi̍t-phe̍t ke fûn-lui-fap. Chhiùng sṳ-kie kok-koet Kô Khô-kî ke fat-chán lòi-khon, Kô Khô-kî m̀-he yit-ke tân-hong kî-su̍t, yì-yèn he [khô-ho̍k](/wiki/Kh%C3%B4-ho%CC%8Dk), [kî-su̍t](/w/index.php?title=K%C3%AE-su%CC%8Dt&action=edit&redlink=1), [kûng-chhàng](/w/index.php?title=K%C3%BBng-chh%C3%A0ng&action=edit&redlink=1) chui chhièn-yèn ke sîn kî-su̍t-khiùn.

X-Content-Type-Options: nosniff

Content-language: hak

X-UA-Compatible: IE=Edge

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Via: 1.1 varnish, 1.1 varnish

X-Cache: cp1053 miss (0), cp1055 frontend miss (0)

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate


markdown:
Đăng ký
Help
Forum
FAQ
Calendar
Forum Actions
Mark Forums Read
Quick Links
View Site Leaders
Bài viết mới
Blogs
HiP Tool
Tìm lại mật khẩu
Gởi lại email kích hoạt account
Cẩm nang kiến thức
Cẩm nang cydia
Cẩm nang Jailbreak
Wallpaper iPhone
Wallpaper iPad
Download Firmware
Mail HiP
Tìm lại mật khẩu
HiPStore
Download
tahuythoai
tahuythoai
Junior Member
Tìm tất cả bài gửi
Tìm tất cả chủ đề bắt đầu
Xem Blog Entries
Thống kê nhỏ
Tham gia ngày
18-04-2012
Hoạt động cuối
06-03-2014
03:03 PM
Blog Entries
0
Người ghé thăm gần đây
Trang này được ghé thăm
573
lần
Tab Content
tahuythoai's Activity
Về tôi
Tab Content
All
tahuythoai
Bạn bè
Photos
New Activity (
)
Please reload this page to view the 200+ new activity items that have been created.
Older Activity
Xem thêm thông tin >>>
No More Results
No Recent Activity
Về tahuythoai
Thông tin cơ bản
Ngày sinh
November 14, 1989 (24)
Thống kê
Tổng số bài
Tổng số bài
6
Số bài viết mỗi ngày
0,01
Total Thanks
Total Thanks
0
0
Thông tin chung
Hoạt động cuối
06-03-2014
03:03 PM
Tham gia ngày
18-04-2012
-- Template SN
---- Template Vietnam
---- Template QC
---- Template iPhone Full
-- Default Mobile Style
-- English (US)
-- VietNam
Liên hệ
HomePage
Lên trên
Múi giờ GMT +7. Hiện tại là
01:53 PM
Heaven iPhone không chịu bất cứ trách nhiệm nào từ bài viết của các thành viên

Set-Cookie: override=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT

Cache-Control: private, post-check=0, pre-check=0, max-age=0


markdown:
# Hình vui
__Hướng dẫn tải Hình vui:__
B1: Click chuột phải vào
**hình nền** -> chọn Save Image As...
B2: Chọn thư mục lưu -> click Save
Download hình nền: "
**Hình vui**" quá đơn giản phải không nào!
Like or Send
*hình nền* này để mọi người cùng biết: __Các hình nền khác__ ![ Truyện tình cảm](http://hinhnendienthoai.com.vn/wp-content/themes/hinhnen/images/doc_truyen_mobile.gif)
![ Truyện tình cảm](http://hinhnendienthoai.com.vn/wp-content/themes/hinhnen/images/doc_truyen_mobile.gif)
## Hình nền theo tâm trạng
## Website liên kết hữu ích
- 1. Chữa các
**bệnh ngoài da**
- 2.
**Xóa hình xăm**
- 3.
**Triet long vinh vien**
- 4.
**Tri nam da** [Find us on Google+](https://plus.google.com/108080272454970766292)

Server: Apache/2.2.26 (CentOS)

Set-Cookie: wordpress_logged_in_a75a8eeff898e3773bd225b910be2bb3=%7C1409726230%7C95ad1087fdb5106b39bcdd15f5bdac51; expires=Wed, 03-Sep-2014 18:37:10 GMT; path=/; httponly


markdown:
Tin từ Ban Tổ Chức
BTC cấp toàn quốc xin thông báo để các em có thể tham gia cuộc thi năm học mới :
Xem thêmSự kiện
Nằm trong tổng thể chiến dịch nhắn tin “Chung sức vì biển đảo quê hương”, Mạng Việt Nam go.vn khởi xướng một hoạt động cộng đồng nhằm nâng cao nhận thức, sự quan tâm, chia sẻ của đông đảo nhân dân cả nước đối với vấn đề biển đảo...
Xem thêm Tin tức muôn nơi
Sáng 20/5/2014 tại Nhà hát 3/2 thành phố Nam Định, UBND tỉnh phối hợp với Hội Khuyến học, khuyến tài Lương Thế Vinh và Sở GD – ĐT đã tổ chức Lễ Tuyên dương Thành tích học sinh giỏi năm học 2013 – 2014.
Xem thêm Giải đáp
Môt số học sinh đăng ký tài khoản thi IOE nhưng trong quá trình sử dụng vì lý do nào đó có thể bị quên vậy thì giải quyết như thế nào?
Xem thêmHướng dẫn IOE
Bạn hãy chọn theo ý bạn tuy nhiên không được trùng với bất cứ tên đăng nhập nào trong hệ thống. Nếu hệ thống báo Tên tài khoản bị trùng thì bạn phải chọn lại. Bạn nên dùng các chữ cái la tinh (chữ cái tiếng Việt bỏ â,ă,ô,ơ,ư,ê ) và đặc biệt không sử dụng các dấu thanh của tiếng Việt. Bạn có thể dùng thêm các chữ số nếu bạn thích...
Hỗ trợ trực tuyến
Vòng thi hệ thống
2
Lịch thi IOE
Thông báo: Bạn cần đăng nhập để vào thi hoặc tạo mã thi. Đăng Nhập
Điểm cao nhất quốc gia
Lớp: 3 4 5
6 78 9 10 1112
Cập nhật 40 phút một lần
Điểm cao nhất địa phương
Lớp: 34 56 7 8 9 10 11 12
An GiangBà Rịa - Vũng TàuBình DươngBình PhướcBình ThuậnBình ÐịnhBạc LiêuBắc GiangBắc KạnBắc NinhBến TreCao BằngCà MauCần ThơĐà NẵngĐắk LắkĐắk NôngĐiện BiênĐồng NaiĐồng ThápGia LaiHà GiangHà NamHà NộiHà TĩnhHải DươngHải PhòngHậu GiangHòa BìnhHưng YênKhánh HòaKiên GiangKon TumLai ChâuLạng SơnLào CaiLâm ĐồngLong AnNam ĐịnhNghệ AnNinh BìnhNinh ThuậnPhú ThọPhú YênQuảng BìnhQuảng NamQuảng NgãiQuảng NinhQuảng TrịSóc TrăngSơn LaTây NinhThái BìnhThái NguyênThanh HóaThừa Thiên HuếTiền GiangTP.Hồ Chí MinhTrà VinhTuyên QuangVĩnh LongVĩnh PhúcYên Bái
Thống kê Website
Tổng số thành viên
Liên kết website:

Cache-Control: private

Connection: keep-alive

Keep-Alive: timeout=3, max=20


markdown:
**Vận hạn 3 tháng cuối năm 2013 của Bảo Bình** **Tổng quan : tỏa sáng cả trên công việc lẫn gia đình, thời gian cuối năm giúp bạn phát huy kỹ năng quản lý**
Nhìn từ quan điểm gia đình, sẽ rất tuyệt vời trong 3 tháng cuối năm. Tuy nhiên 3 tháng còn lai, quan hệ của bạn với những người lớn tuổi hơn và những thành viên trong gia đình sẽ không được tốt lắm.
*Ảnh minh họa*
Năm nay, bạn sẽ gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe vì thế nên tuyệt đối giữ gìn, ăn uống ngủ nghỉ điều độ. Bạn có thể học thêm Yoga hoặc thiền để điều hòa và cân bằng lại thể chất. Về tình cảm, năm nay đưa ra những đáp số lẫn lộn trong vấn đề liên quan đến trái tim. Nửa sau của năm có nhiều hứa hẹn tốt.
**Về sự nghiệp**, sẽ mang đến nhiều thuận lợi. Bạn có thể trải nghiệm một sự thay đổi trong nghề nghiệp hoặc là một sự đề bạt. Bạn sẽ không mắc sai lầm và hoàn thành các nhiệm vụ của mình một cách hoàn hảo. Nếu có khả năng thăng chức thì điều này tùy thuộc vào khát vọng của bạn. **Về tài chín**h, năm nay bạn sẽ có một nguồn thu nhập đều đều, một nguồn kiếm tiền mới hoặc bất thình lình bạn có một khoản lợi nhuận lớn, thứ có thể làm cho ngân sách của bạn đầy lên. Với các Bảo Bình còn đi học, cần lên kế hoạch bài vở thi cử rõ ràng, khoa học, để tạo ra kết quả khả quan trong 6 tháng cuối năm.
- Số may mắn : 7, 11, 30
- Màu may mắn : Xanh da trời nhạt, xanh lục, vàng
### Xem vận hạn liên quan
**Bình luận của bạn**
-
-
-
-

X-Cache: MISS


markdown:
# My Valentine (ft. Brickman)
[ – Martina McBride ](/cs139-Martina McBride .html)
Thuong tang nhung ai dang yeu, duoc yeu va se yeu trong dip Valentine nay nhe...
#### LỜI BÀI HÁT
My Valentine
If there were no words
No way to speak
I would still hear you
If there were no tears
No way to feel inside
I'd still feel for you
And even if the sun refused to shine
Even if romance ran out of rhyme
You would still have my heart
Until the end of time
You're all I need
My love, my valentine
All of my life
I have been waiting for
All you give to me
You've opened my eyes
And showed me how to love unselfishly
I've dreamed of this a thousand times before
In my dreams I couldn't love you more
I will give you my heart
Until the end of time
You're all i need
My love, my valentine
And even if the sun refused to shine
Even if romance ran out of rhyme
You would still have my heart
Until the end of time
Cuz all I need
Is you, my valentine
You're all I need
My love, my valentine
#### LỜI DỊCH
Tình yêu của em…
Nếu loài người không biết nói,
và thế giới không có thứ gọi là ngôn từ
Em vẫn sẽ lắng nghe tiếng anh...
Nếu trần gian không có nước mắt,
trái tim con người không có cảm xúc
Thì tim em vẫn rung lên.. vì anh
Và thậm chí khi ánh dương kia chối từ tỏa sáng
Hay lạc mất những âm điệu yêu đương ngất ngây
Tim em vẫn có anh
đến tận giây phút cuối
Vì anh là tất cả những gì em cần đến
tình yêu của em…
Cả cuộc đời em đã đợi chờ
những niềm vui chỉ có anh mang đến
Anh mở ra một thế giới mới
Cho em biết thế nào

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
The #1 source for fashion inspiration from real people around the world.
**+ FAN** Marianne G. to stay updated with her latest looks! ** or learn more**
by
[
Marianne G.
](/mariannegonzales)
·
Jul 21, 2012
by
[
Marianne G.
](/mariannegonzales)
·
Jul 28, 2011
by
[
Marianne G.
](/mariannegonzales)
·
Jul 24, 2011
by
[
Marianne G.
](/mariannegonzales)
·
Jul 6, 2011
by
[
Marianne G.
](/mariannegonzales)
·
Jun 28, 2011
by
[
Marianne G.
](/mariannegonzales)
·
Jun 27, 2011
by
[
Adriana G.
](/bagt)
·
Oct 9, 2013
by
[
Adriana G.
](/bagt)
·
Oct 11, 2013
by
[
Ekaterina N.
](/normalnaya)
·
Jan 18, 2013
by
[
Nelly K.
](/nellyville)
·
Jun 10, 2012
by
[
Alexandra P.
](/lovelypepa)
·
Jun 8, 2012
by
[
Sofie V.
](/user/36582-Sofie-V)
·
Jun 8, 2012
by
[
Rea U.
](/reauyyy)
·
Jun 7, 2012
by
[
Alexandra P.
](/lovelypepa)
·
Aug 22, 2011
by
[
Tintin G.
](/xtine91)
·
Sep 1, 2011
by
[
Annabelle F.
](/viva_luxury)
·
Jul 28, 2011
by
[
Rea U.
](/reauyyy)
·
Jul 28, 2011
by
[
Kookie B.
](/deathbyplatforms)
·
Jul 14, 2011
by
[
Frida J.
](/user/34805-Frida-J)
·
Jul 10, 2011
by
[
Konstantina T.
](/konstantina)
·
Jul 11, 2011
by
[
Tintin G.
](/xtine91)
·
Jul 9, 2011
|
|![]()
|
|
Fashionable J. @fashionablej
thank you very much for fanning me honey!

Cache-Control: max-age=0, private, must-revalidate

X-Rack-Cache: miss


markdown:
Trang chủ
|
Văn bản tiếng Anh
|
Tư vấn pháp luật
▪ Giới thiệu
▪ Hướng dẫn dịch vụ
▪ Tìm nội dung tư vấn
|
Dịch vụ tra cứu
▪ Tra cứu văn bản
▪ Bản tin hiệu lực
|
Hướng dẫn sử dụng
▪ Tra cứu văn bản
▪ LuatVietnam-SMS
▪ LuatVietnam-Daily
|
Hỗ trợ
▪ Font tiếng Việt
▪ Đổi mật khẩu
▪ Đọc văn bản tải về
▪ Câu hỏi thường gặp
|
Liên hệ
Đăng nhập
Tên truy cập
Mật khẩu
Đăng ký mới
Quên mật khẩu
»
Thông tin Quý khách hàng muốn xem là nội dung có thu phí.
»
Bạn hãy điền chính xác "
Tên truy cập
" và "
Mật khẩu
" đã đóng phí để đăng nhập và xem thông tin.
Thuộc tính văn bản
Tóm tắt văn bản
Văn bản liên quan
Văn bản tiếng Anh
Tên văn bản:
Thông tư 02/2005/TT-BXD của Bộ Xây dựng về việc hướng dẫn hợp đồng trong hoạt động xây dựng
Cơ quan ban hành:
Bộ Xây dựng
Ngày ban hành:
25/02/2005
Ngày đăng công báo:
15/03/2005
Ngày hiệu lực:
30/03/2005
Ngày hết hiệu lực:
02/09/2007
Loại văn bản:
Thông tư
Số hiệu:
02/2005/TT-BXD
Người ký:
Đinh Tiến Dũng
Hiệu lực văn bản:
Đã biết
* Hợp đồng trong hoạt động xây dựng - Theo Thông tư số 02/2005/TT-BXD ban hành ngày 25/02/2005, Bộ Xây dựng hướng dẫn: hợp đồng phải ghi rõ: thời gian bắt đầu, thời gian hoàn thành bàn giao sản phẩm của hợp đồng, tiến độ thực hiện từng hạng mục, từng công việc phải phù hợp với tổng tiến độ của dự án. Trường hợp Bên giao thầu ký nhiều hợp đồng với Bên nhận thầu để thực hiện các công việc xây dựng thì tiến độ của các hợp đồng phải phối hợp để thực hiện được tổng tiến độ của dự án. Các bên của hợp đồng phải thiết lập phụ lục phần không tách rời của hợp đồng để ghi rõ yêu cầu về tiến độ đối với từng loại công việc phải thực hiện...
Trường hợp là hợp đồng EPC, chìa khoá trao tay: khi chưa có thiết kế kỹ thuật và tổng dự toán được duyệt thì được tạm thanh toán tối thiểu 85% giá trị khối lượng hoàn thành...
Đối với các nhà thầu phải thực hiện bảo hành công trình thì hai bên phải xác định số tiền bảo hành công trình mà bên nhận thầu phải nộp theo quy định, số tiền này có thể được trừ ngay vào giá trị mà bên nhận thầu được thanh toán...
Thông tư này có hiệu lực sau 15 ngày, kể từ ngày đăng Công báo.
»
Thông tin Quý khách hàng muốn xem là nội dung có thu phí.
»
Bạn hãy điền chính xác "
Tên truy cập
" và "
Mật khẩu
" đã đóng phí để đăng nhập và xem thông tin.
#
Tên Văn bản
Ngày
1
▪ Mới cập nhật
▪ Văn bản mới ban hành
▪ Tìm kiếm văn bản
»
Hiệu lực văn bản
»
Thời điểm áp dụng
▪ Công văn
▪ Văn bản UBND
▪ Tư vấn pháp luật
▪ Bản tin hiệu lực
▪ Điểm tin văn bản mới
▪ Thuật ngữ pháp lý
Văn bản theo lĩnh vực
»
Doanh nghiệp
»
Đất đai-Nhà ở
»
Đầu tư
»
Lao động-Tiền lương
»
Tài chính-Ngân hàng
»
Thuế-Phí-Lệ phí
Lĩnh vực khác...
An ninh quốc gia
An ninh trật tự
Bản quyền-Nhãn hiệu
Báo chí-Truyền hình
Bảo hiểm
Cán bộ-Công chức-Viên chức
Cổ phần-Cổ phần hoá
Công nghiệp
Cơ cấu tổ chức
Cư trú-Hộ khẩu
Chính sách
Chính sách kinh tế-xã hội
Chứng khoán
Dân sự
Doanh nghiệp
Du lịch
Đất đai-Nhà ở
Đầu tư
Đấu thầu-Cạnh tranh
Địa giới hành chính
Điện lực
Giáo dục-Đào tạo-Dạy nghề
Giao thông
Hải quan
Hàng hải
Hành chính
Hình sự
Hôn nhân gia đình
Kế toán-Kiểm toán
Khiếu nại-Tố cáo
Khoa học-Công nghệ
Lao động-Tiền lương
Lâm nghiệp
Lĩnh vực khác
Môi trường
Nông nghiệp
Nông nghiệp-Lâm nghiệp
Ngoại giao
Quốc phòng
Sở hữu trí tuệ
Tài chính-Ngân hàng
Tài nguyên
Tài nguyên-Môi trường
Tiết kiệm-Phòng, chống tham nhũng, lãng phí
Tòa án
Tư pháp
Tư pháp-Hộ tịch
Thể dục thể thao
Thi đua-Khen thưởng-Kỷ luật
Thông tin-Truyền thông
Thực phẩm-Dược phẩm
Thuế-Phí-Lệ phí
Thủy hải sản
Thương mại-Quảng cáo
Văn hóa-Thể thao-Du lịch
Văn hóa-Thông tin
Vi phạm hành chính
Xây dựng
Xuất nhập cảnh
Xuất nhập khẩu
Y tế-Sức khỏe
Hình thức sử dụng
Sử dụng Miễn phí
Thuê bao tháng
Thuê bao ngày
Nhắn tin nhận văn bản
Xem chi tiết
SMS
Tiếng Anh
Tìm VB
Thanh toán
Vài nét về Luật Việt Nam
LuatVietnam giúp Quý vị tra cứu nhanh nhất:
» Văn bản mới ban hành
» Hiệu lực của văn bản
» Các văn bản pháp luật từ năm 1945 đến nay
Để sử dụng dịch vụ LuatVietnam, Quý vị thể lựa chọn một trong các hình thức sau:
Thuê bao tháng
Chỉ cần đăng ký account và đóng phí trực tiếp hoặc chuyển tiền qua ngân hàng, bưu điện
Thuê bao ngày
Chỉ cần soạn tin nhắn với mẫu: VB DAILY rồi gửi đến 6689, Quý vị sẽ có quyền tra cứu LuatVietnam trong suốt 24h kề từ lúc nhận được tin phản hồi
Xem chi tiết
Trang chủ
|
Giới thiệu
|
Hướng dẫn sử dụng
|
Bảng giá dịch vụ
|
Đặt làm trang chủ
|
Liên hệ
|
Bản đồ đến INCOM
Bản quyền © 2000-2011 bởi
LuatVietNam
- Thành viên
INCOM
Communications ., JSC
Giấy phép thiết lập trang Thông tin điện tử tổng hợp số: 692/GP-TTĐT cấp ngày 29/10/2010 bởi Sở TT-TT Hà Nội, thay thế giấy phép số: 322/GP - BC, ngày 26/07/2007, cấp bởi
Bộ Thông tin và truyền thông
Chứng nhận bản quyền tác giả số 280/2009/QTG ngày 16/02/2009 bởi Bộ Văn hoá - Thể thao - Du lịch
Cơ quan chủ quản: Công ty Cổ phần Truyền thông Quốc tế INCOM. Chịu trách nhiệm: Vũ Mạnh Cường
Địa chỉ: Tầng 3, toà nhà TechnoSoft, phố Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Điện thoại: (04) 37833688 - Fax: (04) 37833699 * Hỗ trợ: 1900561589 * Email:
lawdata@luatvietnam.vn

X-Powered-By: UrlRewriter.NET 1.8.0


markdown:
# Một Ngày Mới-
[Quốc Minh](/tim-kiem/bai-hat.html?q=Qu%E1%BB%91c+Minh)
Sáng tác: Đang cập nhật
| Album:
[Thiên Thần Hộ Mệnh](/tim-kiem/playlist.html?q=Thi%C3%AAn+Th%E1%BA%A7n+H%E1%BB%99+M%E1%BB%87nh)| Thể loại: [Nhạc Trẻ](/the-loai-bai-hat/Nhac-Tre/IWZ9Z088.html)| Lượt nghe:
**Lời bài hát Một Ngày Mới**
Một ngày vui tươi ngập tràn tiếng ca
Một ngày bình minh chan hòa khắp thế gian
Một ngày với tóc rối bời
Một ngày riêng của tôi
Oh...oh...
Ng � cafe nghe radio radio
Trong tôi dường như quên đi ưu sầu ko đắn đo
Và bờ môi khẽ hát vang lên câu ca
Một ngày tôi biết yêu cha....
ĐK: Ngày tháng vẫn chờ
Dù có hững hờ
Đôi khi vẫn nghe trong lòng chan chứa
Ngày mới đến rồi
Bạn hãy đón chờ
Bao nhiêu ước mơ không còn lo mơ ước
Cùng nhau hát lên cho bao người quên đớn đau
Cùng chia xớt vui buồn trong muôn ngàn muôn tiếng ca
Một tình yêu cháy mãi.....
Cuộc đời luôn tươi sáng
Cùng nhau hát lên cho bao người trên thế gian
Cùng nhau nắm đôi tay bên nhau hòa chung tiếng ca
Một tình yêu cháy mãi.....
Cuộc đời luôn tươi sáng (oh...oh...)
Bài hát
[Mot Ngay Moi](/tim-kiem/bai-hat.html?q=Mot+Ngay+Moi) do nhạc sĩ [Đang cập nhật](/tim-kiem/bai-hat.html?q=%C4%90ang+c%E1%BA%ADp+nh%E1%BA%ADt&t=composer) sáng tác, trình bày bởi ca sĩ [Quoc Minh](/tim-kiem/bai-hat.html?q=Quoc+Minh&t=artist) thuộc thể loại [Nhac Tre](/the-loai-bai-hat/Nhac-Tre/IWZ9Z088.html)
Bạn có thể cài đặt nhạc chờ (mạng mobifone, vinaphone, viettel), tải nhạc chuông, set nhạc nền Zing Me ca khúc
[Mot Ngay Moi](/tim-kiem/bai-hat.html?q=Mot+Ngay+Moi) - [Quoc Minh](/tim-kiem/bai-hat.html?q=Quoc+Minh&t=artist) ngay trên Zing Mp3. Nâng cấp tài khoản lên Zing VIP để tải nhạc chất lượng cao, lossless.
[Xem toàn bộ]Cảm ơn bạn đã đóng góp lời bài hát cho ca khúc này!
Bình luận
Chỉ chấp nhận bình luận bằng tiếng Việt có dấu, những bình luận sai
[qui định](http://mp3.zing.vn/huong-dan/Cong-dong/25.html) sẽ bị xóa.
Bình luận Nhấn Shift + Enter để xuống dòng. Bình luận phải dài hơn 50 ký tự. 0 ký tự

X-Cache: MISS from Cache-MP3-150


markdown:
-
[Thông báo] thay đổi cơ cấu hiển thị list chuyên mục trên diễn đàn.
[Click xem chi tiết](http://muare.vn/threads/111/thong-bao-thay-doi-co-cau-hien-thi-list-chuyen-muc-tren-dien-dan.3172383/)
-
Hướng dẫn sử dụng các chức năng chính trên diễn đàn
[Click xem chi tiết](/threads/11/1842361/) ![ muasam24h](http://muare1.vcmedia.vn/avatars/l/254/254939.jpg?1354316751)
- Hoạt động cuối:
- 14/10/2011
- Tham gia ngày:
- 27/07/2011
- Bài viết:
- 1
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[0](members/muasam24h.254939/trophies)
### Chia sẻ trang này
# muasam24h
Thành viên mới
- muasam24h được nhìn thấy lần cuối:
- 14/10/2011
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệuiNO Fone Điện Thoại di động dành cho người cao tuổi
Phụ kiện iPad - iPhone - iPod
### Tương tác
- AIM:
- duy.yenchi@gmail.com
- Yahoo! Messenger:
- dream_me_17
- Skype:
- chichi170385
### Sửa chữ kýiNO Fone Điện Thoại di động dành cho người cao tuổi
Phụ kiện iPad - iPhone - iPod

Cache-control: private, max-age=0

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
Xin Chào Bác sĩ, Xin bác sĩ vui lòng cho em hỏi : E hiện có thai được khoảng 6 tuần tuổi. Nhưng trong khoảng thời gian từ tuần 2 đến tuần thứ 3, do không biết mình đang mang thai, nên e có uống thuốc chữa trị bệnh viêm mũi như sau : cefixime 200mg -10 viên- sáng 1 viên- tối 1 viên + clarityn 10 mg -10 viên – sáng 1 viên 1 tối 1 viên +bethametason 5 mg – 20 viên -sáng 2 viên- tối 2 viên. Tất cả uống trong 10 ngày.
Vậy cho em hỏi thuốc này có ảnh hưởng đến thai không?
E được 5 tuần tuổi liệu bây giờ có nên đi khám thai không? (chị e bảo bây giờ đi khám cũng chưa biết được gì mà nên để tuần thứ 12) vậy bây giờ em nên làm như thế nào ?
# Uống thuốc trị viêm mũi có ảnh hưởng thai nhi không?
31/07/2011
[Mang thai - Bầu bí](http://net.meyeucon.org/hoidap/category/mang-thai-bau-bi/) **1071** lượt xem
Xin Chào Bác sĩ, Xin bác sĩ vui lòng cho em hỏi : E hiện có thai được khoảng 6 tuần tuổi. Nhưng trong khoảng thời gian từ tuần 2 đến tuần thứ 3, do không biết mình đang mang thai, nên e có uống thuốc chữa trị bệnh viêm mũi như sau : cefixime 200mg -10 viên- sáng 1 viên- tối 1 viên + clarityn 10 mg -10 viên – sáng 1 viên 1 tối 1 viên +bethametason 5 mg – 20 viên -sáng 2 viên- tối 2 viên. Tất cả uống trong 10 ngày.
[Mang thai 3 tháng đầu](http://net.meyeucon.org/hoidap/tag/mang-thai-3-thang-dau/)• [Sự phát triển của thai nhi](http://net.meyeucon.org/hoidap/tag/su-phat-trien-cua-thai-nhi/)• [Sức khỏe khi mang thai](http://net.meyeucon.org/hoidap/tag/suc-khoe-khi-mang-thai/)
## 1 Trả lời
Thật đáng tiếc, cả 3 loại thuốc trên đều khuyến cáo thận trọng với người có thai 3 tháng đầu. Đặc biệt thuốc Betamethason nguy cơ ở mức độ C và D, nghĩa là có bằng chứng liên quan tới thai nhi. Bạn nên đến BVPS để được làm XN và tư vấn trực tiếp về vấn đề có nên tiếp tục duy trì thai hay không. Mong bạn sớm có quyết định đúng.

Set-Cookie: kpg_stop_spammers_time=1408517291; expires=Wed, 20-Aug-2014 06:49:11 GMT

Link: <http://wp.me/p28BnX-cq>; rel=shortlink

Server: cloudflare-nginx


markdown:
(
[Xã hội](/cat/xa-hoi)) - Trương Thanh Hằng – cô gái hiền lành mà tôi biết đã không nén nổi sự tức giận khi kể lại những sự cố “trời ơi” xảy ra với mình mà thủ phạm lại chính là người thầy của cô – HLV Nguyễn Tuấn Anh.Hằng kể: “Tôi nhớ hình như vào khoảng gần 6 giờ sáng ngày 5.6, HLV Tuấn Anh đã lên phòng tôi hỏi có mỏi chân không để thầy xoa bóp cho. Tôi phản ứng và cương quyết từ chối thì bị thầy kéo chân. ![ Trương Thanh Hằng được xem là nữ VĐV điền kinh số 1 Việt Nam hiện nay](http://cdn9.nguyensinhhung.net/files/2013/06/truong-thanh-hang-1-210613.jpg)
Trương Thanh Hằng được xem là nữ VĐV điền kinh số 1 Việt Nam hiện nay
Ngày 7.6, khoảng 5 giờ kém gì đó, tôi đang ngủ, HLV Tuấn Anh vào phòng mà tôi không hề hay biết. Tôi mở mắt đã thấy thầy đứng ở bên giường rồi những hành động không hay với tôi.
Thầy còn bảo, các VĐV khác thầy cho đi tập hết rồi, không ai nhìn thấy đâu. Quá bực, tôi tiếp tục phản ứng. Sở dĩ thầy vào được phòng tôi vì một VĐV nữ cùng phòng dậy tập từ rất sớm, tôi không chốt cửa để bạn đó tự mở được cửa. Ai ngờ…”.
Hằng tiếp tục nói trong bức xúc: “Không bực sao được khi trong cuộc họp của Hội đồng kỷ luật sáng nay (21.6), HLV Tuấn Anh còn… lật ngược lại tôi là tại sao lại đi kể những chuyện này cho trường Đại học TDTT Đà Nẵng nơi tôi đang theo học và Trung tâm Huấn luyện thể thao quốc gia (HLTTQG) Đà Nẵng.
Ông ta còn nói, em chưa có chồng nên không sao chứ tôi còn có vợ mà việc này lộ ra thì ảnh hưởng đến gia đình. Thật bức xúc không chịu nổi.
![ Cựu tuyển thủ quốc gia Nguyễn Đình Cương cũng đã bày tỏ bức xúc trước với HLV Tuấn Anh](http://cdn9.nguyensinhhung.net/files/2013/06/nguyen-dinh-cuong-210613.jpg)
Cựu tuyển thủ quốc gia Nguyễn Đình Cương cũng đã bày tỏ bức xúc trước với HLV Tuấn Anh
Tôi vốn rất tôn trọng thầy cũng như tôn trọng các HLV khác, nhưng thầy có tôn trọng tôi hay không khi có những hành vi như vậy với tôi? Khi cô tôi (HLV Hồ Thị Từ Tâm – PV) ở nhà, thầy không dám làm gì nhưng hiện nay lợi dụng lúc cô đang đi tập huấn Trung Quốc.
Trước đây, thầy cũng có lần rủ tôi đi cà phê nhưng tôi cương quyết từ chối. Tôi thấy rất thương vợ thầy. Hai vợ chồng thầy có hai cô con gái xinh xắn. Cô cũng rất ủng hộ tôi trong lúc tập luyện và sự việc này xảy ra khiến cô cũng bức xúc và buồn lắm vì cô biết tính cách chồng mình”.
Vì biết Thanh Hằng và cựu tuyển thủ quốc gia Nguyễn Đình Cương (vài lần đoạt HCV SEA Games) đang yêu nhau nên tôi hỏi về thái độ của Cương. Hằng bảo: “Anh Cương cũng bực và nhắn tin cho HLV Tuấn Anh. Thầy cũng đã gọi điện mười mấy phút để xin lỗi anh Cương. Trong cuộc họp sáng nay, cuối cùng, thầy cũng xin lỗi tôi”.
Nhận lời chia sẻ từ chúng tôi, Hằng nói: “Tôi đọc thấy thông tin chú Vương Bích Thắng – Tổng cục trưởng Tổng cục TDTT đã quyết định loại HLV Tuấn Anh khỏi đội tuyển. Còn Hội đồng kỷ luật của Trung tâm HLTTQG Đà Nẵng đã cảnh cáo, cách chức và cho thôi việc. Tất cả những gì vừa xảy ra với tôi thật sự đáng buồn và tôi cần phải học cách quên nó đi, dù rất khó!”.
**(BTN)** [banbientap@nguyensinhhung.net](mailto:banbientap@nguyensinhhung.net?subject=Bài viết: Bị HLV Nguyễn Tuấn Anh quấy rối tình dục, nữ hoàng điền kinh nói gì?)
## Hiện chưa có phản hồi nào.


markdown:
**SỔ TAY DƯỠNG SINH OHSAWA** **TỈ LÊ QUÂN BÌNH TRONG MỘT NGÀY:**
Khoảng từ 79 - 90% đồ ngũ cốc nguyên cám. Từ 30 - 10% rau quả khô hoặc xanh.
-
**Ngũ cốc gồm:**Lúa mì, gạo lứt, kê, bắp, bo bo, lúa mạch, đại mạch, hắc mạch, kiều mạch, v.v..
-
**Các loại rau quả và gia vị nên dùng:**
+ Cà rốt, củ cải, bí ngô, hành tỏi, kiệu tây, bắp su trắng, rau dền, rau xà lách son, rau má, rau bồ ngót, cải bẹ xanh, v.v... (rau củ mọc thiên nhiên và rau củ sạch không sử dụng phân hóa học và thuốc trừ sâu).
+ Nước uống: Nước thiên nhiên, trà bancha, trà gạo lứt, trà củ sen, trà bồ công anh.
+ Chất béo: Dầu mè, dầu phộng (Mức tối đa là 2 muỗng canh dầu một người một ngày)
+ Trái cây: Trái gất, dâu tây, hạt dẻ, trái cây thiên nhiên và đúng mùa.
+ Đường: Nếu sức khỏe ổn định thì có thể sử dụng đôi chút đường đen, đường thốt nốt, đường phèn, mạch nha.
**NHỮNG THỨC UỐNG, MÓN ĂN NÊN TRÁNH DÙNG ĐẾN LÀ:**
+ Tất cả các loại cà, măng, giá, nấm, khoai tây, đậu leo, rau bá hợp, dưa gang, bắp su đỏ, củ cải đường.
+ Bơ, sữa, đồ ăn chế bằng phomát.
+ Trái cây: Các đồ tươi sống và đường (trong lúc đang trị bệnh).
+ Gia vị: Tiêu, ớt, cà ri.
+ Nước uống: Luôn luôn uống nước ấm (khoảng 37 độ) và khoảng 3 xị (0,75 lít) trở lại.
**SAU ĐÂY MỘT SỐ ĐIỀU CẦN LƯU Ý:**
-
**Về tâm trạng:**Không vui, không khỏe thì không nên ăn và cũng không được nấu ăn.
-
**Về đại tiện:**Phân luôn màu vàng, chặt, không rã nát và đúng giờ vào buổi sáng. Nếu là phân khác là âm hơn, hoặc dương hơn thì cần phải điều chỉnh lại.
-
**Về tiểu tiện:**Phụ nữ không đi tiểu quá 3 lần trong ngày. Nam không đi quá 4 lần trong ngày. **Đường ruột đang tốt là một ngày chỉ đi đại tiện một lần vào buổi sáng và chỉ nên súc miệng một lần vào buổi tối (Bột chà răng)** *Lưu ý:* **- NƯỚC UỐNG:**Một người quá âm, hay bệnh về gan thì nên sử dụng trà gạo lứt rang và trà bồ công anh.
- Trà củ sen tốt cho người bệnh phổi. Trà bancha tốt cho bệnh tim mạch, đường ruột, bao tử (Tốt nhất là được sự hướng dẫn của người có kinh nghiệm).
**DẦU MÈ GỪNG:**Giã nát, hoặc mài gừng tươi, vắt lấy nước cốt trộn đều với một lượng dầu mè tương đương. Dùng xoa hay đánh gió khi cảm sốt, xoa bóp khi nhức mỏi, tức, trặc, đau bụng, sưng u, bôi lên vết lở ở tai, mũi, ghẻ lác, xức dầu trị gầu và rụng tóc. Chỉ nên làm vừa đủ dùng trong 2-3 ngày, vì để lâu gừng thối, có mùi khó chịu; có thể dùng xen kẻ với áp nước gừng. **CAO HẠ NHIỆT:**Ngâm đậu nành với nước cho mềm, giã nát và trộn thêm ít bột gạo cho khỏi nhão, rồi đem đắp lên trán để hạ sốt (Xem chừng thân nhiệt hạ còn 38,5 độ thì lấy ra ngay), hoặc đắp những chỗ viêm nhức (Không dùng trong trường hợp ban, sởi, tót, rạ, đậu mùa). **BỘT GẠO LỨT SỐNG:**Nhai nhỏ gạo lứt sống với vài hạt muối sống, hoặc giã thành bột mịn trộn nước và tí muối cho dẻo, đem đắp vào vết thương, vết lở loét, hoặc ghẻ chốc. **NHỮNG TRỞ NGẠI TRONG DƯỠNG SINH**
Trị liệu theo pháp Thực Dưỡng thiên về giáo dục, chữa con người hơn là chữa bệnh; nghĩa là giúp bệnh nhân tự suy xét lại bản thân mình về mọi mặt, từ thể chất đến tinh thần, hầu tránh đi những việc làm có hại cho mình và cho người khác; đồng thời tổ chức được một nếp sống lành mạnh, vui tươi và hữu ích hơn. Bởi vậy, nếu sử dụng phương pháp Thực Dưỡng thuần túy để chữa bệnh có tính cách tạm thời, thường sẽ không thành công theo ý muốn. Sau đây là một số trở ngại cho việc áp dụng phương pháp này trong trị liệu:
**1. QUÁ MUỘN:**Đối với những trường hợp quá muộn, nghĩa là cơ thể đã suy thoái trầm trọng. Ví dụ như đến mức cùng thì phương pháp Thực Dưỡng, một đường lối trị bệnh dựa vào cơ chế miễn nhiễm tự nhiên, có thể không đủ thời gian cứu con bệnh. Tuy nhiên, nếu áp dụng phương pháp này, những bệnh nhân quá muộn vẫn hưởng được nhiều lợi ích như không bị đau đớn hành hạ và ra đi êm thắm. **2. THIẾU NIỀM TIN VÀ Ý CHÍ:**Nếu không tin tưởng tuyệt đối vào những hướng dẫn của phương pháp này, bệnh nhân rất dễ sai phạm hoặc bỏ dở nửa chừng do ý kiến của những người không am hiểu vấn đề, hoặc dễ bị lôi cuốn bởi những món ăn thức uống “cấm kỵ”. **3. THIẾU NGHIÊN CỨU:**Niềm tin và ý chí được củng cố qua sự nghiên cứu lý thuyết sách báo Thực Dưỡng và học hỏi những người có kinh nghiệm, nhất là những người đồng bệnh đã và đang theo phương pháp này. Đồng thời phải lưu tâm theo dõi những biến chuyển của cơ thể và vận dụng những điều đã nghiên cứu, học hỏi để lấy kinh nghiệm cho bản thân. **4. KHÔNG ĐƯỢC GIA ĐÌNH, THÂN NHÂN HỖ TRỢ:**Nếu những người trong gia đình bệnh nhân, nhất là người có phận sự chăm sóc trực tiếp không hiểu biết, hoặc không đồng tình ủng hộ, thì có thể vì lòng “thương” sẽ làm “hại” diễn tiến cải thiện sức khỏe theo phương pháp Thực Dưỡng. **5. NHỮNG SAI LẦM KHÁC:**Ngoài những sai lầm đã nói như: nhai không kỹ, ăn nhiều, uống nước nhiều, nhịn ăn không cẩn thận, v.v... Người mới thực hành thường mắc một số sai lầm khác như:
- Dương quá độ: Nhiều người lầm tưởng yêu cầu của Thực Dưỡng là “càng dương càng tốt”, nên ra sức ăn thật mặn, cố nhịn nước dù khát, vận động thể lực tối đa, hoặc ăn toàn các món nướng, rang, chiên, dù đang trong mùa hè, v.v... Sự việc này có thể vượt mức chịu đựng của cơ thể, gây ra tình trạng kiệt sức, hoặc những phản ứng mãnh liệt dẫn đến sự “phá giới” vô cùng nguy hiểm. Các bạn nhớ cho chủ trương của phương pháp Thực Dưỡng là quân bình và điều độ.
- Không biết linh động: Thường đây là những người không chịu đọc sách báo Thực Dưỡng và thiếu tìm hiểu thực tế. Thí dụ trẻ con và người già răng yếu không biết nấu nhừ, hoặc xay, giã nhỏ vật thực trước khi ăn,
hoặc không biết chế biến thực phẩm cho dễ ăn, hoặc có người cứ ăn mãi gạo lứt muối mè lâu ngày sinh chán, v.v...
Trong vũ trụ này, mọi sự vật đều vận động và biến hóa không ngừng, nào ngày đêm đắp đổi, nào bốn mùa luân chuyển, khi nắng khi mưa và cuộc sống con người cũng đa dạng. Vì vậy, để có thể tồn tại, sống vui qua năm tháng của đời người, chúng ta không nên đóng khung vào một khuôn mẫu hoặc một công thức cố định, mà phải biết thích ứng với mỗi đổi thay, khác biệt của từng cá nhân theo thời gian và không gian. Đồng thời cũng nên biết không có hiện tượng nào thuần Âm hoặc thuần Dương, mà bao gồm cả Âm lẫn Dương.
Trong sinh hoạt hàng ngày cũng như trong chữa trị bệnh, chúng ta nên tuân theo nguyên lý này; lẽ dĩ nhiên có lúc Dương hơn và có lúc cần Âm hơn.
**PHÉP DINH DƯỠNG CẦN ĐƯỢC TUÂN THỦ TRIỆT ĐỂ TỪ BA TUẦN ĐẾN MỘT THÁNG** *Vài phản ứng có thể xảy ra cần được biết đến vào thời kỳ đầu sau khi áp dụng phương pháp dinh dưỡng này:*
- Cảm giác suy nhược, cảm thấy chân bị bại liệt từng phần, do nơi nguồn gốc tâm linh và cũng do nơi giảm thiểu số lượng huyết dịch lưu thông trong cơ thể. Sau khoảng 15 ngày đến 1 tháng, trạng chứng này sẽ mất đi.
- Thường tim đập chậm lại, nhất là khi ta dùng một số lượng muối khá nhiều, vô hại.
- Đau đầu thường xảy ra vào những ngày đầu trong thời gian ăn số 7.
- Đau đầu thường xảy ra vào những ngày đầu trong thời gian ăn số 7.
- Trạng thái buồn nôn, cũng thường hay mửa cả đồ ăn và mật (đảm trấp), ớn cơm (nói chung các đồ ăn ngũ cốc). Đừng ngại cứ ăn ít lại, vài ngày sau sẽ ăn ngon trở lại, vẫn cứ làm việc như bình thường.
- Chảy máu cam máu mũi, đôi khi thổ huyết, hoặc tiện huyết ( phẩn có vấy máu). Cũng gặp trường hợp chảy máu tai; hầu hết các trạng thái khủng hoảng này đều được cải thiện sau đó.
- Nhất là ở thiếu nữ thường có sự ngưng chỉ kinh nguyệt, thay đổi từ 1 đến 6 tháng, sau đó kinh nguyệt sẽ trở lại.
- Về phía nam giới, đôi khi có trạng chứng bất lực trong một thời gian ngắn, có thể cũng cùng một trạng chứng như trên.
- Rất thường xảy ra trường hợp táo bón vào lúc đầu do nơi sự thiếu nước và do sự giảm thiểu số lượng thực phẩm, nhưng không có gì đáng quan tâm, chớ dùng thuốc nhuận trường, không có nguy hại vì không có đản bạch tinh (Protéines) động vật. Chịu khó chờ đợi, sự đi tiêu sẽ được điều hòa trở lại. Trong một thời kỳ
nào đó, nghe phân không có mùi hôi thúi gì cả.
- Trong tháng đầu, hầu hết đều gầy hẳn xuống.
- Ở những người mắc bệnh phong thấp thường có sự gia tăng đau nhức và sưng khớp xương tạm thời.
- Về phương diện tinh thần, hình như luôn có một thời kỳ hay nổi xung (dễ phát cáu), chán đời do một số nơi cảm giác khát nước đến bắt khó chịu. Người ta thường hay bỏ cuộc vào thời kỳ này, việc rất thường thấy; cần phải tiên liệu trước để chịu đựng.
- Giấc ngủ bị rút ngắn lại, thường có mộng mị liên miên vào lúc đầu, đôi khi rất nhanh; nhưng trái lại, không hề có sự mất ngủ.
- Thường thường nước tiểu có mầu rất đậm và chứa nhiều chất lạ. Cả đến khi khối lượng nước tiểu trong trở lại, nhưng vẫn phải giữ cho được màu vàng sẫm. Đôi khi có trường hợp sưng bọng đái nhẹ.
- Đôi khi có phản ứng cảm sốt bất thình lình trong vòng 24 đến 48 giờ, rồi dứt đi cũng thình lình như thế mà không thấy có dấu hiệu chi hết.
- Mặc dù có cảm giác mệt mỏi vào lúc đầu, cũng cần phải tiếp tục công việc và cố gắng tập một vài cử động thể dục hàng ngày.
- Sự tiếp tục dùng thức ăn thuộc động vật trong khi giảm uống và ăn nhiều muối thêm sẽ rất có hại.
**GIẢI ĐÁP MỘT SỐ THẮC MẮC THÔNG THƯỜNG LIÊN QUAN ĐẾN TÂM TRẠNG** **- Ngại thiếu chất đạm bạch tố (Protéines) thuộc động vật:**
Các chất đạm bạch tố thực vật đã có đủ, các acid amines trong loại ngũ cốc và rau quả như: biến đậu (Lentilles), đậu xanh chẳng hạn đủ bổ túc cho chỗ thiếu thốn ấy. Một vài loại thảo mộc có giá trị bổ túc cho đồ ăn ngũ cốc hơn hẳn các món ăn thịt cá, hoặc sữa như bánh dầu mè (xác mè sau khi ép lấy dầu rồi), hay xác dầu quỳ (công cuộc khảo cứu của bà Randoin). Nó chỉ thua có mỗi một thứ đản bạch tố ở trứng mà thôi. Các đồ ăn bổ túc cho loại ngũ cốc là những đồ ăn mang tới cho cơ thể những chất không có trong ngũ cốc.
**- Sợ thiếu sinh tố C chăng?**
Các cuộc khảo cứu thảo mộc mới đây ở Nhật và ở Anh đã chứng tỏ rằng trong các loại ngũ cốc (Paovitamine C) sự chịu nóng tới ngoài 150 độ và cơ thể người ta có thể tổng hợp và chuyển hóa nó thành sinh tố C. Ngoài ra, trong các thức ăn, thực dụng như ngò tây (Persil) và bồ công anh (Pissenlit) chẳng hạn, người ta cũng nhận thấy có nhiều sinh tố C trong cám hay cà chua (tomate) và được kèm với một hàm lượng phong phú tương đương về sinh tố A. Các sinh tố khác thì đều có đầy đủ cả. Đại loại như sinh tố B và PP thấy có nhiều trong các loại ngũ cốc và sinh tố E trong mầm ngũ cốc. Về sinh tố D thì có trong mầm các loại ngũ cốc còn nguyên cám và trong bột kiều mạch (Flocon davoine). Còn lại các sinh tố thuộc nhóm F do nơi các acid béo bất bão hòa trong các loại dầu thảo mộc sinh ra. Các acid béo giúp đắc lực cho sự biến hóa chất Cholesterol ở cơ thể người. Các thức loại nên dùng: dầu mè (vừng) và dầu quỳ (Tourynesil) cả dầu ô liu (cảm lảm) nữa. Trong các chất béo có nguồn gốc động vật và chất magarine (loại mở trứng) đều có tác dụng độc hại (công cuộc khảo cứu của bà Randoin đăng tải trong Công báo của Viện Vệ sinh thực phẩm năm 1975)
**- Sợ sự hạn chế nước uống sẽ làm cho thận mệt chăng?**
Trái hẳn lại, chúng ta hãy nhớ lại những kết quả tuyệt hảo trong thực chế khô của Volhard trong việc chữa trị chứng sưng thận cấp tính khuếch tán (Người Đức đã dùng từ 7 đến 10 ngày để áp dụng thực chế khô táo này).
Ngoài ra, thận tạng có khả năng bài tiết chất muối (ClNa) trội hơn khả năng người thường tưởng tới. Thận tạng của một người có thể thải ra cứ mỗi lít nước tiểu là 30 gram ClNa và còn hơn thế nữa. Cho dù ăn 4, 5 muỗng cà phê muối mè mỗi ngày cũng không dung chứa tới trên 10 gram ClNa mỗi ngày, đó là điều rất thường.
**KẾT LUẬN:**
Cơ bản của thực chế này là đúng theo cơ bản các phép dinh dưỡng cổ truyền của phần đông dân chúng nông thôn vạm vỡ ở Âu châu, ở các xứ Đông Dương, nhất là ở miền cực Đông. Sự quân bình dinh dưỡng ấy đã bị đảo lộn hẳn ở Tây phương. Ở đây chỉ có thể sửa đổi gia giảm một cách rất khôn ngoan. Các yếu tố có thể thay đổi được trong phép ăn này tùy theo tạng thể hoặc căn bệnh, là số lượng nước và muối, rồi đến tỷ độ tương quan về số lượng đồ ăn ngũ cốc và rau quả, là sự chọn lựa một số ngũ cốc hoặc rau quả, và dĩ nhiên thời kỳ cần phải thay đổi các tỷ lượng giữa những yếu tố này cho thích hợp với người bệnh.
**PHÂN ĐỊNH ÂM DƯƠNG MỘT SỐ MÓN ĂN VÀ THỨC UỐNG (HÌNH DƯỚI)** **CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT VÀ RANG MÈ** **PHÂN LƯỢNG GẠO LỨT, NƯỚC VÀ MUỐI:**Một lon gạo (lon sữa bò) + hai lon nước (lon sữa bò) + một phần tư muỗng cà phê muối hầm (chú ý, không được dùng muối iốt và muối bọt, muối đã chế biến). Lượng nước có thể thêm bớt tùy theo loại gạo. **CÁCH NẤU GẠO LỨT BẰNG NỒI THƯỜNG**(Không được nấu bằng nồi cơm điện): Nấu nước sôi, đổ gạo và một phần tư muỗng cà phê muối hầm vô nước sôi, khuấy đều. Đậy nắp, nấu cho sôi bùng lên rồi tắt lửa. Nhắc nồi xuống vẫn đậy nắp để 15 phút. Sau đó, nhắc nồi lên bếp, nấu tiếp lửa nhỏ cho đến khi chín. **CÁCH NẤU GẠO LỨT BẰNG NỒI ÁP SUẤT:**Một gạo + một rưỡi nước (đong bằng lon sữa bò) + một phần tư muỗng cà phê muối hầm. Cho gạo, nước, muối vô nồi một lượt. Nấu sôi xì hơi, tắt lửa. Để yên 15 phút. Sau đó, nấu tiếp, lửa nhỏ, cho đến khi chín. **CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT TỐT NHẤT: CHƯNG CÁCH THỦY BẰNG NỒI ÁP SUẤT:**Một chén gạo lứt nấu với hơn một chén nước. Nếu cơm khô, thêm nước; nếu cơm nhão, bớt nước (1 ký gạo lứt + 1 muỗng cà phê muối hầm). Gạo lứt + nước + muối để vô tô và đặt tô này vào nồi áp suất có nước. Nước trong nồi áp suất cho vừa đủ để khi nấu sôi lên không bị tràn nước vào tô gạo. Bật lửa, chưng cách thủy tô gạo lưt đã có nước, đến khi nghe sôi kêu nồi đợt đầu 15 phút, tắt lửa, để yên đó. Sau 20 phút, bật lửa lên nấu tiếp, nghe sôi kêu nồi đợt hai 5 phút thì tắt lửa. Để 30 phút sau là chín cơm. **NẤU CƠM GẠO LỨT BẰNG CÁCH CHƯNG CÁCH THỦY TRONG NỒI THƯỜNG:**Một chén gạo lứt nấu với hơn một chén nước (1 ký gạo lứt + 1 muỗng cà phê muối hầm). Nếu cơm khô, thêm nước; nếu cơm nhão, bớt nước. Gạo lứt + nước + muối để vô tô và đặt tô này vào nồi có nước. Nước trong nồi cho vừa đủ để khi nấu sôi lên không bị tràn nước vào tô gạo. Bật lửa, chưng cách thủy tô gạo lứt đã có nước, đến khi nghe sôi xì hơi đợt đầu 30 phút, tắt lửa, để yên đó. Sau 15 phút, bật lửa lên nấu tiếp, nghe sôi xì hơi đợt hai 10 phút thì tắt lửa. Để 30 phút sau là chín cơm. **CÁCH GIỮ CƠM GẠO LỨT KHÔNG THIU:**Không đậy nắp kín mà dùng rá để đậy nồi cơm. Không được để cơm trong tủ lạnh **** **CÁCH HÂM CƠM GẠO LỨT:**Khoét một lỗ tròn giữa nồi cơm cho đến đụng đáy nồi, đổ nước vô (lượng nước đủ tráng đáy nồi để cơm không bị khét khi hâm). Đậy nắp nồi cơm, nấu cho nước bốc hơi lên, mở nắp nồi khuấy đều. Dùng muỗng ép cơm cho bằng mặt và cứng. Đậy nắp nồi, để lửa riu riu khoảng 5
phút, tắt lửa.
**CÁCH RANG MÈ:**Mè vàng còn vỏ. Đổ mè vô thau nước đầy, đãi vớt lấy mè nổi trên mặt nước và bỏ sạn cát chìm xuống dưới thau. Phơi khô mè sạch đã vớt, đựng trong hộp đậy nắp. Nếu mua mè sạch, không phải đãi nữa. Khi rang mè, nhúng tay cho ướt để bóp sơ mè cho thấm nước mới rang thì mè thơm hơn là rang khô. Rang lửa đều và nhỏ, khuấy đều mè, đến khi nghe mè nổ lách tách, rang thêm một chút nữa là mè chín. Đổ mè chín ra thau, phải đậy kín liền. Mười phút sau, mè nguội, bỏ vô cối nghiền chung với muối hầm. (Nghiền, không phải giã). Một muỗng cà phê muối hầm nghiền với 12 muỗng mè. Phân lượng này thay đổi tùy theo tuổi tác và loại bệnh. Mè trộn muối rồi chỉ được sử dụng 4 ngày. Ăn tiếp, phải rang mè mới. **CÁCH ĂN CƠM GẠO LỨT VỚI MUỐI MÈ**
Khi múc cơm ra chén, không được xới cơm đều, chỉ xắn cơm trong nồi từ trên xuống dưới để lấy đủ âm dương. Ăn bao nhiêu thì xắn bấy nhiêu ra chén. Để nguyên phần cơm dư ngày mai, không được xới lên. Một chén cơm trộn đều với 4 muỗng cà phê muối mè đã nghiền. Ăn bằng muỗng cà phê, một lần ăn 1 muỗng cà phê cơm trộn mè, không được nhiều hơn, để nhai nát cơm cho dễ. Phải nhai cho đến khi cơm thành nước và cảm thấy ngọt mới được nuốt và chỉ nuốt một lần, không được nuốt nhiều lần; vì nuốt nhiều lần sẽ bị
khát nước. Khi ăn không được hở moi, không được nói chuyện. Ăn bất cứ giờ nào, không cần đúng bữa. Trước khi ngủ hai tiếng, không được ăn. Dùng số lượng chén cơm nhiều ít tùy ý, nhưng không nên ăn no một lần, một chén cơm có thể ăn nhiều lần.
**CÁCH RANG GẠO LỨT DÙNG ĐỂ ĂN:**Nấu cơm gạo lứt chín bình thường. Xới cơm ra mâm phơi khô. Khi phơi cơm, phải trở cơm thường xuyên mới khô đều và cơm rang được dòn. Mỗi ngày phơi cơm, chiều mang vô, mai phơi tiếp, không nên phơi ban đêm ngoài sương. Nhớ đậy cơm phơi bằng vải mỏng để tránh bụi và các con vật nhỏ không bám vào cơm. Dùng chảo cho muối hầm vào (lượng muối hầm = 1/6 so với lượng gạo cần rang) rang muối thật nóng cho đến khi muối bốc hết hơi, lấy gạo đã phơi đổ vô chảo đang nóng rang đều . Rang gạo đến khi hạt gạo vừa vàng và thơm thì tắt lửa và đổ gạo đã rang vào một son sạch, đậy nắp lại. Ủ như vậy cho đến khi gạo nguội hoàn toàn, đổ ra vợt rây, bỏ muối, lấy gạo. Lượng muối còn lại ta lại tiếp tục sử dụng cho các lần rang tiếp theo (có thể dùng lại lượng muối đã sử dụng khoản 4 - 5 lần thì thay muối mới).
- Chú ý: Ở những vùng không có nắng, dùng thiết bị sấy từ 40o- 42o . Nếu răng yếu, có thể xay gạo rang thành bột rồi cho nước nóng vào để ăn; hoặc không xay thành bột thì có thể ăn bằng cách ngậm gạo lứt rang
trong miệng cho mềm, rồi nhai cho đến thành nước, mới được nuốt.
**GẠO LỨT RANG DÙNG ĐỂ UỐNG:**rang gạo lứt sống đến khi gạo vàng đậm là được, để nguội đựng vô keo, dùng từ từ. **N** **ẾU B** **Ị B** **ÓN:**Hai tiếng một lần, nhai 1 muỗng cà phê muối mè rang rồi. Và trước khi ngủ, nhai 4 muỗng cà phê muối mè rang, nhai đến lúc không còn mặn mới được nuốt (khoảng 5 phút). **N** **ƯỚC U** **ỐNG T** **ÙY T** **HEO B** **ÊNH:**Bệnh tim mạch, đường ruột, bao tử, vôi cột sống: Dùng lá trà ba năm. **CÁCH PHƠI LÁ TRÀ BA NĂM:**nấu nước sôi, cho lá trà tươi vào rồi vớt ra liền (đó là cách rửa trà). Sau đó ủ một đêm, phơi chỗ mát, một ngày xốc lên ba lần (sáng, trưa, chiều), phơi khoảng 1 tuần đến 10
ngày, lá trà khô, cho vô bao, để chỗ không ẩm. Khi dùng, sao khử thổ bằng cách đổ lá trà đã rang thơm xuống nền gạch tàu, rồi hốt lên liền, không được để lâu. Có thể mua 4 miếng gạch tàu, nếu nhà không lót
gạch tàu. Lá trà rang để nguội cho vô bao để dành.
**CÁCH NẤU NƯỚC TRÀ** **Lấy 10 lá trà khô, rửa sạch bằng nước lạnh, vò nát lá trà, cho vô bình thủy và đổ 3 xị nước sôi vô (3 xị = 0,75 lít) .** *Cách 1:*
Để khoảng 15 phút, trà sẽ ra đủ chất và để nguyên lá như vậy trong bình thủy, khi uống rót nước thôi.
**Nấu 10 lá trà đã rửa sạch, nấu sôi 15 phút, đổ nước trà vô bình thủy giữ nóng, bỏ lá trà.** *Cách 2:* **ĐÁNH RĂNG.**
Không được dùng kem đánh răng vì có chất hóa học. Đánh răng bằng bột thuốc theo pháp dưỡng sinh. Một ngày chỉ đánh một lần buổi tối. Các lần khác súc miệng bằng nước muối.
***** *Phụ chú: ĂN GẠO LỨT MUỐI MÈ THEO SỐ 7: Nghĩa là ngoài gạo lứt muối mè, không được ăn bất cứ thức ăn gì (kể cả rau củ và trái cây cũng không được ăn).* **CÁC TRỢ PHƯƠNG THEO PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG SINH** **1. CÁCH XÔNG ĐAU NHỨC:**1 ký muối hột và một ký củ cải trắng cho vào 4 lít nước nấu sôi. Đổ nước sôi này ra xô, rồi dùng vật cản gác trên mặt nước để chân không đụng vô nước bị phỏng và gác chân lên xông, dùng mền quấn bít kín lại đến ngang rốn. Nước xông nguội thì cho chân vô ngâm 5 phút, rồi ngâm chân vô nước lạnh trong một phút. Xông chân liên tục 2 tuần. **2. CÁCH ÁP NƯỚC GỪNG CHỖ ĐAU VÀ KHỐI U TRONG CƠ THỂ:**200 gram gừng tươi giã nhuyễn cho vào bọc vải mùng. Nấu 2 lít nước sôi cho bọc gừng vô rồi hạ bớt lửa liền và để lửa nhỏ riu riu, không được tắt lửa để giữ nước còn nóng. Nắm góc khăn để nhúng khăn vô nồi nước gừng và vắt khăn ráo. Gấp khăn làm 4 đắp lên chỗ đau với độ nóng chịu được và phủ lên khăn nóng này một khăn khô bên ngoài để giữ nóng. Trong lúc đắp khăn nóng thứ nhất, lo chuẩn bị nhúng khăn thứ hai vô nước gừng nóng và vắt ráo để vô thau. Khăn thứ nhất đã nguội thì lấy khăn ra, rồi đắp khăn nóng thứ hai tiếp theo. Đắp từ 25 đến 30 phút một lần. Một ngày đắp ba lần, hay ít nhất cũng phải đắp hai lần mới có kết quả. Chú ý lúc đang
cho con bú, không được đắp nước gừng lên vú, vì sẽ bị tắt tia sữa.
**3 - CÁCH DÁN CAO KHOAI MÔN (CỦ NHỎ) CHỖ ĐAU VÀO BUỔI TỐI TRƯỚC KHI NGỦ:**Khoai sọ củ nhỏ rửa sạch và gọt vỏ. Chín phần khoai sọ đã giã nhuyễn, (hoặc mài nhuyễn, hoặc xay nhuyễn)
trộn cho đều với một phần củ gừng đã gọt vỏ và đã giã nhuyễn. Đổ hỗn hợp này vô miếng vải mùng, bề dày hỗn hợp độ một phân rưỡi. Đắp lên chỗ đau, bó lại để không bị rớt khoai ra và đắp nguyên đêm.
**4. VIÊM NHIỄM ÂM HỘ - UNG THƯ TỬ CUNG:**4 cây cải xậy tươi độ 1 ký (cải làm dưa muối) + 4 lít nước + 1 nắm muối. Nấu chín cải, đổ nước ra chậu, cho thêm nước lạnh cho vừa đủ nóng, ngồi vào chậu nước này để ngâm mông và phủ mền lên ngang rún 30 phút. Sau đó tắm cho sạch. Ngâm mông 2 tuần liên tục. Đắp nước gừng và dán cao khoai sọ từ rún trở xuống (Xem số 2 rang 41 và số 3 trang 43). Uống nước lá trinh nữ hoàng cung và lá trà bồ công anh (Xem số 38 trang 66). Mỗi tối lấy bông gòn bằng ngón tay út nhúng vô dầu mè và lăn bột Denti (bột Denti chữa bệnh) rồi nhét vô đường tiểu, sáng đi tiểu ra.
Nhét như vậy từ 1 tuần đến 10 ngày. Trường hợp bị huyết trắng thì nhét bông gòn tẩm dầu mè và bột Denti giống như vậy trong 5 ngày. Ăn cơm gạo lứt muối mè theo số 7.
**5. BỆNH HAY ĐAU BỤNG - NHỨC ĐẦU - TRÚNG GIÓ MÉO MIỆNG TRONG VÒNG 5 PHÚT - PHONG GIỰT - TĂNG HUYẾT ÁP - ỔN ĐỊNH THẦN KINH:**1 muỗng canh bột sắn dây cho một chút xíu nước lạnh (nước nấu chín để nguội), khuấy lên để bột không bị ốc trâu, rồi mới cho 1 bát nước sôi vào, khuấy lên thấy bột trong là chín. Nếu bột chưa trong thì cho vào nồi để lên bếp lửa khuấy
cho chín, rồi cho một muỗng cà phê nước tương Tamari vào khuấy đều. Uống hỗn hợp này lúc bụng đói, hoặc lúc trúng gió, hoặc vào buổi tối và trùm mền cho đổ mồ hôi. Sau đó, lau khô người và thay quần áo. Không được ra gió trước một tiếng đồng hồ.
**6. ĂN KHÔNG TIÊU:**dầm 1 miếng chanh muối lâu năm với nước nóng để uống, hoặc ngậm 1 miếng nhỏ chanh muối (chanh muối lâu năm ), ngậm một lúc rồi nuốt. **7. CẢM:**15 lá trà 3 năm + nửa trái chanh muối lâu năm (trái nhỏ, trái lớn thì một phần ba) + 1 lóng gừng bằng ngón chân cái nướng cho chín rồi băm nhuyễn. Ba thứ này nấu với một chén rưỡi nước cho sôi, sắc lại còn 1 chén, vớt bỏ lá trà, rồi chế nước này vào chén có 1 muỗng canh bột sắn dây đã được tán ra vơi 1 muỗng canh nước khuấy lên, nếu bột trong là chín, bột chưa trong thì bắc lên bếp khuấy sơ thêm cho chín bột. Sau đó, cho vào một muỗng nước tương Tamari và khuấy đều. Ăn nóng rồi trùm mền cho ra mồ hôi, không ra gió trước 1 tiếng đồng hồ. **8. ĐAU CỔ HỌNG - VIÊM HỌNG HẠT VÀ VIÊM NHIỄM THANH QUẢN, THỰC QUẢN:**Tối trước khi ngủ, đánh răng bằng bột Denti, sau đó ngậm 1 phần 4 muỗng cà phê bột Denti (loại ngậm, không phải loại đánh răng), ngửa cổ để khò khò cho nước bột này thấm vô cổ họng, rồi ngậm đến khi hết mặn nuốt luôn, đi ngủ không được uống nước, vì sẽ làm trôi thuốc. **9. ĐÀM TRONG CỔ - MỆT ĐỨT HƠI:**
Để trị đàm, buổi tối, trước khi đi ngủ, ngậm 1 phần 8 trái chanh muối, nuốt từ từ đến hết chanh muối rồi ngủ, không được uống nước vì sẽ làm trôi thuốc. (chanh này đã ngâm muối 3 năm). Ăn gạo lứt muối mè theo số 7 trong 1 tháng. Răng yếu, có thể xay cơm gạo lứt rồi trộn muối mè. Xay bằng cối xay thịt của Liên Sô. Chú ý, cũng phải nhai cơm cho nát thành nước và cảm thấy vị ngọt mới được nuốt.
**10. BỆNH NHỨC ĐẦU KINH KHỦNG:**1 lon nếp nấu chín trộn với hành hương sống đã thái nhỏ, túm vào khăn, đắp lên đầu. Vừa cảm thấy nóng chịu không nổi thì lấy ra, rồi lại đắp vào, liên tục đắp như vậy cả vùng đầu và thái dương, cho đến khi nếp nguội. Một ngày đắp 1 lần. **11. THÚ ĐỘC CẮN:**dùng dây cột phần trên chỗ bị cắn để nọc độc không theo máu chảy về tim, sau đó lấy bông gòn nhúng vô nước tương Tamari đắp lên chỗ bị cắn. Và lấy hai lòng đỏ trứng gà có trống khấy đều với hai muỗng canh nước tương Tamari và uống. **12. SƠ GAN - VIÊM GAN B, C:**Ăn gạo lứt muối mè theo số 7. Uống nước thân cây và lá của cây lá gai. Lá gai tốt nhất là lấy cây lá gai từ tháng giêng đến tháng hai. Lấy 100 gram lá gai và cả thân cây + 30 gram cây chó đẻ + 50 gram cây cỏ mần chầu + 50gram cây ô rô, tất cả sao vàng khử thổ và rửa sạch nấu với ba chén nước, nấu sắc còn lại 8 phân. Uống chén nước lá gai đầu tiên này trước 6 giờ sáng. Sau đó, đổ một lít nước vô nấu sắc lại còn nửa lít để uống suốt ngày. Nếu bị bệnh ung thư gan thì thêm vào 10 gram bồ công anh và 100 gram hoàng ngọc (2 thứ này cũng sao vàng khử thổ). **13. GIỜI ĂN ( DÔ NA):**Cách 1: 20 lá trà ba năm nấu với 2 chén nước, sắc lại còn 1 chén, để rửa vết thương. Cách 2: dùng dấm nuôi thoa lên vết thương. Ăn gạo lứt muối mè theo số 7. Uống nước gạo lứt rang. **14. HO (do cảm, hoặc dùng bổ phổi):**nấu 30 lát củ sen và 4 lát gừng với một lít nước, còn ba xị để uống suốt ngày. Hoặc để 30 lát củ sen và 4 lát gừng hãm với 3 xị nước sôi đựng trong bình thủy, cho củ sen và gừng mềm rồi uống. Không được uống nước gì khác, không ăn trái cây. **15. LỞ LOÉT:**Nước cốt nghệ + muối + phèn chua giã nhỏ, ba thứ này phân lượng bằng nhau. Tất cả trộn chung rồi hấp cách thủy, khoảng 15 phút. Bôi nước này lên chỗ lở loét là khô liền. **16. BỆNH CHÀM GHẺ LỞ PHÁT SINH TỪ MÁU DƠ:**phải ăn cơm lứt mè theo số 7 cho đường ruột tốt, dẫn đến máu tốt, mới hết bệnh. Xức dầu mè lên vết chàm, rồi thoa bột Denti lên . **17. ĐAU THẮT NGANG LƯNG:**1 khúc xương rồng ba khía (thân láng) dài 3 tấc, xắt mỏng.1 ký muối hột rang cho hết nổ. Giường lót giấy báo và lá chuối chồng lên lớp giấy báo vì rất nóng, đổ muối đã rang lên lá chuối, sau cùng xếp lớp xương rồng xắt mỏng phủ lên lớp muối. Lấy khăn lông phủ lên xương rồng, rồi nằm vùng đau lên khăn lông đã phủ xương rồng . **18. CƯỜM MẮT , ĐỎ MẮT, MẮT KÉO MÂY**: nhỏ dầu mè lâu năm, mỗi lần 2 giọt, một ngày 3 lần. **19. MỆT VÌ LÀM VIỆC QUÁ SỨC - MỆT VÌ MẤT NƯỚC - KHÓ THỞ VÌ HÍT NHIỀU KHÓI XE - TÉ BẦM:**Uống một ly nước trà lá ba năm hòa với một muỗng cà phê nước tương Tamari. Chú ý là cho nước tương Tamari vào ly trước, rồi mới đổ nước trà lên nước tương và khuấy đều. Nước này có tác dụng khai thông máu, làm tan máu bầm và có tác dụng như nước biển truyền cho người bị mất nước. **20. VIÊM XOANG MŨI:**1 nắm trầu Lương nấu với 1 lít nước. Khi nước sôi, đổ vào 1 chung rượu đế trắng. Trùm khăn xông mũi. Cỏ lông heo hay cỏ hôi, lá có 3 màu: xanh, trắng, vàng, bông màu vàng. Lấy bông của cỏ giã chung với một chút muối, chế thêm một ít nước. Nhỏ 2 giọt nước này vào một bên mũi, thở cho thông xong, nhỏ tiếp 2 giọt vào lỗ mũi kia. Đừng nhỏ một lúc hai lỗ mũi, sẽ bị nghẹt thở. Nếu không muốn chữa theo cách xông như trên, thì ăn cơm gạo lứt với muối mè theo số 7 và đắp nước gừng ở phần mũi đến trán, cũng hết bệnh. (Xem cách đắp nước gừng ở trang 39, số 2). **21. ĐAU NHỨC VÌ SANH ĐẺ ĐI NHIỀU:**
Ăn gạo lứt rang để hút ẩm và xông theo cách chỉ ở trang 39, số 1.
**22. NHỨC ĐẦU KHI ĐANG ĂN SỐ 7:**Ăn bột sắn theo cách chỉ ở trang 43. Nhức đầu nhiều, áp nước gừng theo cách chỉ trang 39, số 2. **23. BỆNH ÓI VÌ SAY XE:**Dán 1 trái mơ muối lên rốn. Ngậm 1 trái mơ muối trước khi lên xe (mơ đã muối 3 năm). **24. NƯỚC UỐNG TĂNG CƯỜNG SINH LỰC:**2 củ nhỏ lão sơn sâm + 10 lá trà 3 năm + 10 gram câu kỉ + nửa xị nước (= 1 phần 8 của 1 lít); tất cả chưng sôi trong 30 phút, rồi chắt nước này ra chén. Sau đó, cho nửa xị nước vào hỗn hợp này để chưng tiếp lần thứ 2, cũng sôi trong 30 phút là được và chắt nước 2 ra chén. Uống trong ngày lúc nào cũng được. **25. BỔ PHỔI - BỆNH LAO - HO RA MÁU VÀ BỒI BỔ SỨC KHỎE CHO NGƯỜI KIỆT SỨC:**1 củ sen + 1 củ cà rốt bằng với củ sen + một phần tư củ cải trắng (nhiều củ cải trắng sẽ bị đau thận) + 1 lóng ngưu báng độ 5 phân + vài lát gừng. Tất cả những thứ này xay hay ép được khoảng một chén nước. Một muỗng canh bột sắn dây và một muỗng nước khuấy cho tan để bột khỏi bị ốc trâu. Sau đó, trộn ly nước hỗn hợp đã xay với bột sắn dây đã hòa tan nước, trộn đều rồi đặt lên bếp khuấy cho chín bột, cho vào 1 muỗng cà phê nước tương Tamari khuấy tiếp cho đều. Ăn nóng rồi trùm mền liền cho ra mồ hôi. Dùng liên tục 10 ngày để bổ phổi. Nếu bị ho lao hoặc ho ra máu, dùng liên tục trong một tháng rưỡi. **26. SƯNG NƯỚU RĂNG**(đang ăn dưỡng sinh): 1 muỗng canh bột sắn dây khuấy với nửa chén nước cho tan, nấu chín xong, cho vào 1 muỗng cà phê nước tương Tamari khuấy tan. Ăn nóng. Đồng thời xức bột Denti lên nướu răng. **27. BỆNH VIÊM RUỘT ĐI CHẢY THƯỜNG XUYÊN:**1 nắm tay trà dây (ở Cao Bằng) (tương đương 1 muỗng canh), đổ nước sôi vào trà, chắt bỏ nước đầu, sau đó đổ một phần tư xị nước sôi vào rồi ngâm cho ra trà, uống hết một phần tư xị nước trà này lúc bụng đói buổi sáng. Sau đó, đổ nửa lít nước sôi vào xác trà này để vào bình thủy, uống nóng suốt ngày. Ăn cơm gạo lứt mè theo số 7. **28. SA RUỘT - SA TỬ CUNG:**Cuống bí rợ chẻ làm 4 phơi kho, sao vàng, khử thổ. Nấu 10 cuống bí khô với 2 lít nước, nấu còn 3 xị uống mỗi ngày. **29. TÁI TẠO MEN RUỘT - LAO RUỘT:**
đau ruột do uống trụ sinh nhiều, khuấy bột sắn dây để ăn trước khi ngủ theo cách chỉ ở trang 43. Nếu ăn bột sắn dây theo cách như vậy, nhưng khuấy bột còn đục (chưa chín) thì chữa bệnh lao ruột.
**30. BỆNH SỎI THẬN:**Chọn chuối hột thật thì có nhiều hột dày đặc và chuối có vị ngọt. Ép 4 ký chuối hột và phơi khô, rồi nướng cho cháy khét, sau đó xay thành bột. Đưa bột này cho Thầy làm thuốc uống. Nếu sạn nhỏ, ăn gạo lứt mè theo số 7, uống trà đậu đỏ, ba nắm đậu đỏ nấu với nửa lít nước. Đau đỏ luộc sơ bỏ nước đầu, rồi rang đậu cho vàng đậm để vô lọ đựng uống dần. Đắp nước gừng ban ngày, dán cao khoai sọ ban đêm ở vùng thận (xem trang 39, số 2 và 41). **31. BỆNH TIỂU ĐƯỜNG:**Ăn cơm gạo lứt mè theo số 7 và uống trà đậu đỏ rang. Đậu đỏ nấu sôi rồi bỏ nước, lấy đậu rang cho vàng đậm, để nguội đựng trong hủ. Cân lượng đậu đỏ và nước, tùy theo thầy định. **32. BỆNH TIM - TẮT NGHẼN ĐỘNG MẠCH - ĐAU THẦN KINH TỌA:**Một ngày ăn cơm gạo lứt với muối mè, cộng thêm bốn muỗng cà phê nước tương tỏi, ăn luôn cả tỏi, kèm với một món ăn tùy ý(trừ thịt) và chỉ một món ăn trong một bữa ăn thôi. Ăn lượng cơm tùy ý. Nước uống: lá trà ba năm. **33. TRĨ:**rang hạt gấc rồi xay nhuyễn pha vào dấm tây cho sền sệt, dùng lông ngỗng chấm vào để xức.
Ăn gạo lứt mè theo số 7. Nếu bón, ăn thêm một trong ba cách sau đây:
**: 1 lon gạo + 1 nắm đậu đỏ + 10 gram phổ tai, tất cả nấu chung thành cơm. (Đậu đỏ luộc sơ, bỏ nước, rồi mới nấu với cơm).** *Cách 1* **: ăn thêm 200 gram bí đỏ.** *Cách 2* **: ăn canh rong biển nấu với rau xà lách son, hoặc rau má, rau bồ ngót, v.v...** *Cách 3* **34. LOÃNG XƯƠNG, PHONG THẤP, THẤP KHỚP, THẤP ĐA KHỚP, THOÁI HÓA CỘT SỐNG, V.V... (BỆNH LIÊN QUAN ĐẾN XƯƠNG):**Ăn gạo lứt muối mè theo số 7 buổi sáng và trưa. Chiều ăn gạo lứt rang với mè rang không có muối thay cơm (số lượng tùy thích). Uống nước gạo lứt rang. Cách rang gạo lứt dùng để ăn, xem trang 33. Cách rang gạo lứt dùng để uống, xem trang 35. **35. BỆNH LẠNH NHỨC XƯƠNG Ở NÚI:**
1 lon nếp nấu với 4 hạt bạch quả (Bạch quả đập bỏ vỏ, lấy hột). Ăn xôi này sẽ thấy ấm, không bị nhức xương. Ngoài ra, giã tiêu sọ cho dập để ở gang bàn chân rồi mang vớ vào cũng có tác dụng chống lạnh.
**36. TEKKA - THỨC ĂN BỔ DƯỠNG:**
2kg ngưu báng + 2kg củ sen + 3kg cà rốt + 1kg củ cải trắng + 2kg tương miso + 2 lít dầu mè + 300gr gừng. Những củ trên để nguyên vỏ, rửa sạch, ngâm nước muối 10 phút. Vớt ra để cho ráo, cắt mỏng mỗi thứ riêng từng nhóm, xay sinh tố cho nhuyễn mỗi thứ. Sau đó, trộn chung cho vào chảo để lên bếp, nhớ để lửa nhỏ. Khuấy đều tay khoảng 6 tiếng đồng hồ cho khô hỗn hợp này. Sau đó cho tương miso và dầu mè vào khuấy đều và tan ra. Khi thấy vừa sôi lụp bụp thì tắt lửa (Phải chú ý công đoạn này, vì nếu không sẽ bị đắng). Đậy nắp nồi, sau khi thật nguội mới đựng vào keo nhỏ ép cho thật chặt để dầu nổi lên mặt khoảng 2 phân thì mới để lâu được.
**37. CHÁO BỔ DƯỠNG:**nửa lon gạo + 1 nắm đậu đỏ ( đã nấu sôi sơ, bỏ nước) + 30 hạt sen + 10 gram phổ tai + 100 gram bí đỏ + một chút muối cho vừa ăn. Nếu đi phân nhão thì bớt một nửa bí đỏ . Tất cả nấu thành cháo dùng thay sữa cho trẻ em và người lớn tuổi. Ăn cháo này với Tekka. **38. CHỮA UNG THƯ:**Uống nước lá trinh nữ hoàng cung chưng cách thủy và lá trà bồ công anh và ăn cơm gạo lứt muối mè theo số 7
*
**C** **HƯNG C** **ÁCH T** **HỦY L** **Á T** **RINH N** **Ữ H** **OÀNG C** **UNG:**1 lá tươi trinh nữ hoàng cung không được cắt bằng dao hay kim loại, phải dùng tay xé lá để vô chén sạch và không đổ nước vô chén. Đổ nước vào nồi có nắp đậy bằng thủy tinh, rồi để chén có lá trinh nữ hoàng cung vào nồi nước này để chưng cách thủy. Cho lượng nước trong nồi vừa đủ để nước sôi không tràn vô chén. Chưng cách thủy sau khi nước sôi độ 5 phút là được. Sau đó, tắt lửa, để yên 5 phút sau mới được mở nắp nồi. Chú ý mở nắp thủy tinh cho khéo để đừng bị đổ mất nước mồ hôi trên nắp nồi và nghiêng nắp nồi cho nước mồ hôi đọng trên nắp chảy vào chén có lá trinh nữa hoàng cung. Đậy nắp nồi lại và tiếp tục chưng cách thủy chén lá này lần thứ 2, cũng chưng sau khi nước sôi 5 phút là được. Tắt lửa, để yên 5 phút sau mới được mở nắp nồi. Cũng như lần 1, mở nắp thủy tinh có đọng mồ hôi nước và nghiêng nắp cho nước mồ hôi chảy vào chén có lá trinh nữ hoàng cung. Tiếp tục bật lửa lên để chưng chén lá này lần thứ 3, cũng chưng như 2 lần trước. Sau khi nước sôi độ 5 phút thì tắt lửa và để yên 5 phút sau mới được mở nắp nồi. Nghiêng nắp cho nước mồ hôi chảy vào chén lá trinh nữ hoàng cung lần thứ 3. Cho lá trinh nữ hoàng cung đã chưng cách thủy 3 lần vào một cái khăn nhỏ, rồi vắt lấy nước cốt lá này, được chừng 2 muỗng cà phê. Uống nước cốt lá này sau bữa ăn chừng 30 phút ( bữa ăn nào cũng được ), không được uống lúc bụng đói. Một ngày chỉ được uống 1 lá trinh nữ hoàng cung chưng cách thủy như trên, không được uống nhiều hơn 1 lá.
*
**N** **ẤU T** **RÀ B** **Ồ C** **ÔNG A** **NH:**5 gram lá bồ công anh nấu với 1 lít rưỡi nước, sắc lại còn 3 xị (= 0,75lít) uống trong ngày. Mua trà bồ công anh ở số 227/9 Nguyễn Đình Chính, Q. Phú Nhuận. Điện thoại: 8.476.808 - 0982. 281.232, hoặc ở 357 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, Q. Bình Tân, ĐT: 0937.540.615. **39. XỔ CHẤT ĐỘC:**1 củ cải trắng (tươi) 100
gram ép lấy nước cốt (không cho thêm nước). Uống nước cốt này vào buổi sáng sớm, chưa ăn gì. Cách xổ này dành cho người ăn mặn bắt đầu ăn theo phương pháp dưỡng sinh (Người ăn chay trường không cần xổ theo cách này). Uống nước cốt này trong vòng một tuần. Nếu người lớn tuổi chỉ uống 4 hay 5 ngày thôi.
**40. TAN MÁU BẦM TRONG NÃO VÀ BỊ ĐỘNG KINH:**Thuốc bắc: Hoàng Liên, Hoàng Cầm, Đại Hoàng, mỗi thứ 1 gram nấu với 3 chén nước , sắc lại còn 8 phân, để nguội uống buổi sáng. Nấu nước nhì, 2 chén nước còn 6 phân, để nguội, uống buổi chiều. **41. LOÉT BAO TỬ**
1 muỗng canh dầu mè + một phần tư muỗng cà phê bột DENTI hòa chung uống một lần trong khoảng từ 7 giờ đến 9 giờ sáng. 1 muỗng canh trà dây đổ vô bình thủy có 3 xị nước sôi (=0,75 lít) để cho ra trà uống suốt ngày. Buổi sáng ăn cháo gạo lứt với muối mè. Buổi trưa và chiều ăn cơm gạo lứt muối mè theo số 7.
**42. CÁCH LỌC GAN**
-
*Nếu bị bệnh gan siêu vi B, C, hay sơ* **lấy 10 gram PHAN TẢ DIỆP** *gan:*
-
**lấy 12 gram PHAN TẢ DIỆP Nấu lá này lần đầu với 3 chén nước, sắc còn 8 phân, uống trước 6 giờ sáng. Nấu lá này lần thứ nhì với 2 chén nước, sắc còn 6 phân, uống buổi chiều.** *Nếu bị khối u gan:*
-
*Đối với bệnh gan siêu vi B, C, hay sơ* **uống liên tục lá thuốc này khoảng 10 ngày. Ngoài ra, uống thêm một xị rưỡi ( = 0,375 lít) nước lá trà 3 năm.** *gan:*
-
**phải uống lá thuốc này liên tục 10 ngày. Ngoài ra, uống thêm một xị rưỡi ( = 0,375 lít) nước lá trà 3 năm. Khi uống lá thuốc này, sẽ đi xổ liên tục mỗi ngày từ phân đen sang phân xanh, đến khi đi phân vàng thì không uống lá thuốc này nữa, vì gan đã được lọc sạch. Nếu thấy sức khỏe yếu thì ngưng không dùng lá thuốc này nữa. Nếu sức khỏe tốt thì uống tiếp để xổ cho đến khi đi phân vàng thì ngưng. Sau khi gan đã sạch, chưng cách thủy 2 củ nhỏ lão sơn sâm đã giã nát + 10 lá trà 3 năm + 5 gram hạt câu kỉ + nửa xị nước, chưng trong 30 phút. Sau đó, chắt nước này ra chén. Rồi chế thêm nửa xị nước vào hỗn hợp này cũng chưng trong 30 phút là được. Uống nước này ban ngày để tăng cường sức khỏe, trong 10 ngày. Ngoài ra, uống thêm 2 xị nước (= nửa lít nước) lá trà 3 năm trong ngày. Sau khi xổ xong và trước khi ăn lại theo pháp dưỡng sinh số 7 và uống 3 xị (= 0,75 lít) nước lá trà 3 năm. Ngoài ra, cần uống nước bột sắn dây khuấy với nước tương Tamari để cải thiện đường ruột do quá trình đi tiêu chảy khi lọc gan, buổi tối trước khi đi ngủ, uống nước bột sắn dây khuấy với nước tương Tamari. Lấy một muỗng canh bột sắn dây khuấy với chút nước chín cho bột khỏi bị ốc trâu, rồi đổ bột này vào son nước đang sôi có khoảng một chén nước (chén ăn cơm), khuấy đều cho chín bột, bột trong là chín. Sau đó cho vào 1 muỗng cà phê nước tương Tamari, khuấy đều lên. Ăn nóng rồi trùm mền kín cho ra mồ hôi. Sau đó, lau khô người và thay quần áo. Một tiếng đồng hồ sau mới được tiếp xúc với gió. Nếu muốn kiểm tra xem gan đã tốt chưa, sau 3 tuần kể từ ngày đi phân vàng, có thể đi xét nghiệm gan.** *Đối với bệnh ung thư gan:* **43. BƯỚU CỔ:**1 nắm lá bùm xụm giã vắt lấy nửa chén nước cốt, uống nước cốt này vào buổi sáng sau khi ăn sáng. Còn xác lá xào với 1 muỗng canh dấm, xào cho nóng, rồi bó xác lá này vô cổ, bó 2 tiếng. Một ngày bó 1 lần. Bó trong 10 ngày. Ngoài ra, hơ nóng 1 trái đu đủ non bằng cườm chân, rồi lăn lên cổ, khi trái đu đủ hết nóng thì hơ cho trái nóng lại rồi lăn tiếp lên cổ. Lăn như vậy từ 7 đến 9 lần trong một đợt. Một ngày lăn 3 đợt. Lăn như vậy trong 2 tuần. Ăn gạo lứt mè theo số 7. Lấy 15 lá trà để vào bình thủy 3 xị nước sôi cho ra trà, uống cả ngày. **44. MẮT MỜ - MẮT CẬN THỊ - MẮT VIỄN THỊ - MẮT LOẠN THỊ - CÁC BỆNH VỀ MẮT:**3 chỉ phục linh + 3 chỉ bạch truật + 2 chỉ quế + 2 chỉ cam thảo, tất cả nấu với 3 chén nước sắc còn 8 phân. Nước thứ nhì, nấu với 2 chén nước sắc còn 6 phân. Uống liên tục 10 ngày, 10 thang thuốc này rồi ngưng. Nếu chưa hết bệnh thì nghỉ 10 ngày rồi uống lại 10 ngày như vậy. Nấu cơm gạo lứt với 5 hạt gấc và ăn cơm gất này với muối mè theo số 7. **45. DÙNG NƯỚC MƠ MUỐI LÂU NĂM ĐỂ NẤU CANH CHUA RẤT TỐT**, không nên nêm canh với muối nữa vì mơ đã mặn, không nên dùng me. **46. KHÔNG NGHIỀN MÈ HOẶC CHẾ BIẾN THỨC ĂN GẦN NGƯỜI BỆNH,**vì sẽ bị hút âm vào thức ăn, làm giảm tác dụng tốt của thức ăn. **47. KHI ĐI DU LỊCH**(đang ăn dưỡng sinh), nên đem gạo rang chế nước sôi vào cho thành cơm, hoặc cháo để ăn với mè nguyên hột, không trộn muối. Ăn gạo rang hay cháo gạo rang phải kèm với mè để không bị bón. Nếu không có gạo rang có thể ăn cơm trắng với rau chấm muối (nếu không có tương Tamari).
Cảm ơn sự đóng góp xuất sắc, rất hữu ích của bạn.Trả lờiXóa
SỬ DỤNG CUỐN “SỔ TAY DS OHSAWA”Trả lờiXóa
CỦA ĐĐ THÍCH TUỆ HẢI PHẢI CẨN THẬN!!!
Thầy TUỆ HẢI viết cuốn “Sổ tay DS OHSAWA”để phổ biến cách trị bệnh theo PP OHSAWA kết hợp 1 số thuốc đông y (gồm các loại cây cỏ thiên nhiên). Rất nhiều BN thực hành theo cuốn sổ tay này được lành bệnh nan y mà BS chê…
Tuy nhiên cuốn sách nầy có 1 số nhược điểm như sau:
1)Trang 2 ghi: “Dầu mè, dầu phộng dùng tối đa 2 muỗng canh/1 ngày cho 1 người”
Dầu mè dương nhất trong các loại dầu nhưng là âm so với gạo lứt nên dùng hạn chế vì nó có thể làm nổi mụn và gây ngứa ngáy đối với những người lớn tuổi hay những người có hệ tiêu hóa yếu. Ngưng dùng dầu mè thì các triệu trứng ngứa ngáy, nổi mụn… biến mất. Một số bệnh nhân đang trị bệnh bằng PT7 (gạo lứt muối mè) chan dầu mè vào cơm (để tránh bị bón) bị nổi ngứa mà không hiểu tại sao, có nhiều người lại cho là cơ thể thải độc… Trong quyển triết thuyết Ohsawa, ngài Ohsawa cũng khuyên nên hạn chế tối đa dầu mè trong thức ăn… Tuy nhiên, muối mè thì lại tốt! Nếu bị bón ta nên nhai mè rang không muốivài muỗng cà phê.
2) Trang 2 ghi: “phân tốt luôn màu vàng, chặt, không rã nát…”
Phân các bạn sẽ chặt và màu đen nếu bạn ăn theo PT7 với mè đen.
3) Trang 25 ghi: “Củ cải trắng xếp loại 2 dương (dương nhiều)”.
Theo chúng tôi, củ cải trắng tuy đâm thẳng đứng xuống phía dưới đất, nhưng nó lại chứa rất nhiếu nước, vị ngọt và nấu rất mau mềm, ăn nhiều củ cải trắng phân lỏng, đau nhức mình,… Do đó chúng tôi nghĩ củ cải trắng phải xếp loại 2 âm (âm nhiều). Người ta còn ướp muối củ cải trắng cho bớt âm.
Trang 25 cũng xếp phổ tai 1 dương, Nhưng phổ tai là 1 loại rong biển nên phải là âm mới đúng.
4) Trang 29: “Không được để dành cơm trong tủ lanh…”.
Tủ lạnh được chế tạo để giữ thức ăn lâu hư và khi dùng chỉ cần hâm nóng lại… Không hại gì!
5) Trang 31 ghi : “Mè trộn muối rồi chỉ được sử dụng 4 ngày”.
Đây là trường hợp lý tưởng đối với những người có thời gian rảnh rỗi. Theo kinh nghiệm chúng ta có thể để muối mè lâu tới 3,4 tuần miễn là phải đậy kín hũ muối mè.
6) Trang 63 ghi món “ Cháo bổ dưỡng : ½ lon gạo lứt, 1 nắm đậu đỏ, 30 hạt sen, 10 g phổ tai, 100 g bí đỏ( nếu phân nhão thì giảm 50g) và thêm 1 chút muối”.
Đậu đỏ, hạt sen, phổ tai và bí đỏ đều âm hơn gạo lứt (gạo lứt gần sát quân bình âm dương). Món cháo nầy quá âm! Đa số các bệnh nhân đều bị bệnh âm. Do đó họ không chịu nổi món ăn quá âm nầy…Có người bị tiêu phân lỏng, ớn lạnh, tiểu nhiều, choáng váng…Thậm chí có người bị bất tỉnh trong nhà vệ sinh…phải ăn pt7 nhiều ngày sau mới phục hồi…( cô OANH 08.8374786, cô TUYẾT 08.5101681)
7) Trang 68 ghi: “dùng 1 muỗng canh dầu mè với ¼ muỗng cà phê bột dentie uống để trị bệnh loét bao tử”.
Có BN áp dụng cách trị bệnh nầy , bị đau bụng lăn lộn và tiêu chảy…Dầu mè âm và khó tiêu , do đó ta chỉ nên nuốt dentie mà không uống dầu mè để trị bệnh loét bao tử.
8)Trang 70 ghi: “-Để trị bệnh gan siêu vi B,C hay xơ gan phải ăn theo pt7 và uống thuốc xổ PHAN TẢ DIỆP (10g12g/ 1 ngày) 10 ngày liên tục với trà 3 năm (1 xị rưỡi/ 1ngày)”Trả lờiXóa
Đối với BN ung thư gan, phải uống thuốc xổ liên tục 1 tháng…với trà 3 năm (1xị rưỡi/1 ngày).Khi phân chuyển đổi từ đenxanhvàng thì ngưng dùng thuốc xổ vì gan đã được lọc sạch.Ngay liền đó, BN phải chưng 2 củ LÃO SƠN SÂM , 10 lá trà 3 năm ,5g hạt CÂU KỈ +1/2 xị nước. Uống hỗn hợp nầy để tăng cường sức khỏe bị suy yếu do thuốc xổ”.
Thuốc xổ PHAN TẢ DIỆP rất âm . Thuốc xổ làm BN đi tiêu phân lỏng 4, 5 lần/1 ngày và làm suy kiệt cùng lúc với việc loại chất độc ra khỏi cơ thể…rất nguy hiểm nếu BN quá yếu.
Chúng tôi biết có 2 trường hợp BN chết khi đang uống thuốc xổ PHAN TẢ DIỆP:
1/PHẠM HUY (32 tuổi) ở NHA TRANG, bệnh ung thư gan chết khi đang uống thuốc xổ 15 ngày.
2/Ô. ĐÀM (67 tuổi)ở BÌNH THUẬN (062.892865) , uống thuốc xổ 7 ngày…suy kiệt…được chở nằm băng ca lên chùa gặp thầy TUỆ HẢI …5 ngày sau mất.
Theo chúng tôi, BN nên nhịn đói và uống nước gạo lứt rang 14 ngày (để loại chất độc), rồi ăn pt7 triệt để thì có cơ may lành bệnh…
*Cách chữa bệnh gan của TS OHSAWA
Đau gan ,vàng da ,mửa ra mật, xơ gan, ung thư gan:
Tât cả các bệnh về gan chỉ có cách giảm bớt lượng thức ăn thì chữa được. Những món ăn có nhiều calorie phải tránh.
Nhịn đói, uống nước đun sôi để nguội bớt(theo chúng tôi thì nên uống nước gạo lứt rang)3 ngày7 ngày( để loại chất độc).Rồi ăn theo pt7( ăn ít 1 bữa/ ngày)
Áp nước gừng 3lần/ngày, dán cao khoai sọ 1 lần/ngày
Chỉ 1tháng thì lành bệnh ( theo chúng tôi từ 14 tháng)
(Theo SỐNG VUI số 29 tháng 9/1969 trang 14)
9)Trang 26 : “không được nấu nồi cơm điện”.
Nấu cơm bằng nồi đất thì tốt nhất. Nhưng nồi đất dễ vỡ. Nấu cơm bằng nồi cơm điện vẫn không hại bao nhiêu. Chúng tôi thấy rất nhiều BN lành bệnh mặc dù ăn cơm ở nồi cơm điện…
Mọi hiện tượng biến đổi không ngừng . Chúng ta phải áp dụng PP OHSAWA một cách linh động , uyển chuyển…thì mới đạt được kết quả mong muốn
Khi thấy sức khỏe suy giảm ,thì nên nhịn ăn vài ngày rồi ăn theo pt7 cho đến khi thật khỏe…
TPHCM,17/5/2008
NVT

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


markdown:
Trang chủ
Việt Nam
Nhật Bản
Hàn Quốc
Trung Quốc
Nude Nghệ Thuật
Phim Tâm Lý
CLip 18+
Phim Sex
RSS
Download
Top phim hot
Lauxanh.org, lauxanh.us, lauxanh.net xem video clip sex 18+ online, clip gai xinh lam tinh dit nhau Vuithich.com
phim sex thái lan, phan con ghẹ xinh
Em xinh, lồn đẹp, vú to
hai em sinh viên hà nội Phang nhau bị quay lén
Full clip Nữ sinh lớp 11 Vĩnh Phúc địt nhau trong quán Karaoke (em dâm vãi)
Lồn em ra khí rồi
Phim sex Vàng Anh (Hoàng Thùy Linh)
Xem phim sex,phim sex hay nhất 88 ,phim sex online nguc to, phim sex hay18+, phim sex hiếp dâm chị gái xem oline,phim cấp 3, phim cấp ba
Phan em y tá , hàng ngon nhỏ vãi
Sinh viên trường y Yên Bái
xem phim sex online , xem phim sex chau a , chau au , phim sex my, phim sex viet nam
xem phim sex online , xem phim sex chau a , chau au , phim sex my, phim sex viet nam
Home »
phimsexonline
Em xinh baby 18 tuổi cực hot 1
Thứ Sáu, ngày 17 tháng 8 năm 2012
Tags:
Phim Sex
,
phimsexonline
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét
« Bài đăng Mới hơn
Trang chủ
Bài đăng Cũ hơn »
Home
|
About
|
Contact
|
Rss
Welcome to lonmup.com
Hãy tri cập lonmup.com thường xuyên để đọc tin sock mỗi ngày và xem những bộ phim sex hay nhé ...
cập nhật liên tục khi có nguồn tin !
Convert by
lonmup.com
. Blogger Template Convert.
Support Online
Yahoo:6755555555
## Comments[ 0 ]
## Đăng nhận xét


markdown:
![ Not found](http://phimsv.com/template/images/no-data.png)
**Hệ thống không tìm thấy trang bạn yêu cầu!**
Nếu bạn đang tìm kiếm phim. Rất có thể đường dẫn của phim đã bị thay đổi!
Vui lòng sử dụng chức năng tìm kiếm để thử lại lần nữa!
**Mách nhỏ bạn:**Để hiển thị chính xác phim bạn muốn tìm.Bạn hãy gõ vào ô tìm kiếm góc trên bên phải từ khóa ví dụ: **"Thien Duong Lac Loi"**thay vì **"Thien Duong Lac Loi Tap 22"**bạn nhé!
## Có thể bạn muốn xem?
- The Leftovers Season 120147004/10 tập
- Dominion Season 1201413106/10 tập
- A Wifes Secret201413616/54 tập
- The Last Ship201413106/09 tập
- Its Okay201416704/16 tập
- Joseon Gunman20148511/20 tập
- Banh Duc Co Xuong VTV1201419602/33 tập
- Hoài Ngọc Cách Cách200010806/117 tập
- Never Forgetting201412308/34 tập
- Loi Thi Tham Tu Qua Khu VTV320149202/35 tập
- Bao Qua Lang VTV120146202/30 tập
- Teen Wolf Season 420147705/12 tập
- Roommate201436912/30 tập
- 古剑奇谭201424116/50 tập
- True Blood Season 7201410805/10 tập
- Trot Lovers201414510/16 tập
- The 100 Season 120141.20113/13 tập
- Games Of Thrones Season 420147.60510/10 tập
- Triangle201463410/30 tập
- Grandpas Over Flowers Investigation Team201424004/20 tập

Server: LiteSpeed

Vary: User-Agent


markdown:
Thông tin người tạo
Người tạo:
[thanhtuanbk]
Tiền thưởng: 181500 VND
Bạn bè: 30 bạn
Đã tạo: 360 nhạc chuông
Nhạc chuông đã tạo
|
|
1
|
|![]()
Đã tạo 3255 nhạc chuông
53700 VNĐ
|
|
2
|
|![]()
Đã tạo 1459 nhạc chuông
49500 VNĐ
|
|
3
|
|![]()
Đã tạo 14178 nhạc chuông
37800 VNĐ
|
|
4
|
|![]()
Đã tạo 839 nhạc chuông
28200 VNĐ

Server: Microsoft-IIS/6.0 mod_fastcgi/2.4.6


markdown:
Hướng dẫn khắc phục lỗi thu âm, nghe lại không thành công trên Chrome (không nghe lại và lưu được, nháy bản thu...)
Xem hướng dẫn
Sàn nhạc sử dụng tốt nhất ở trình duyệt Firefox
Để thu âm và sử dụng sannhac một cách dễ dàng, bạn hãy cài đặt phầm mềm sau
Bắt đầu cài đặt Firefox
để duyệt web nhanh hơn
Đăng nhập
|
Đăng ký
Tên đăng nhập
Mật khẩu
Ghi nhớ
Quên mật khẩu
|
Gửi lại mail kích hoạt
Trang chủ
Phòng thu
Sàn đấu
Club
Game
Nuôi Rồng
Tam phân thiên hạ
Poker Texas
VIP Game
Cá Xinh
Đảo Thiên Đường
Heo Kute
Tam Quốc
Jay Online
Bá Vương Mini
Xứ sở Mộng Mơ
wePlay
Hát Live
Mr & Miss 2013
Chú ý
:
Khắc phục lỗi thu âm không nghe lại được, không lưu được, bị nháy bản thu...(có video và bài viết hướng dẫn cách khắc phục rất đơn giản)
Lưu ý
: Để đảm bảo khớp độ lớn của nhạc nền và giọng hát nên khi thu âm cả nhạc nền và giọng hát đều được thu, các bạn chú ý phải bật cả loa, hoặc đặt micro gần tai phone nhé.
Những bài hát cùng ca sĩ
Bài không tên cuối cùng
Elvis Phương
367
lượt thu
Mười năm tình cũ
Elvis Phương
309
lượt thu
Ai về sông Tương
Elvis Phương
241
lượt thu
Như đã dấu yêu
Elvis Phương
229
lượt thu
Cô hàng nước
Elvis Phương
194
lượt thu
Những bước chân âm thầm
Elvis Phương
191
lượt thu
Yêu em vào cõi chết
Elvis Phương
186
lượt thu
Anh cho em mùa xuân
Elvis Phương
183
lượt thu
Còn yêu em mãi
Elvis Phương
168
lượt thu
Bài không tên số 5
Elvis Phương
142
lượt thu
Cao cung lên
Elvis Phương
136
lượt thu
Đêm thánh vô cùng
Elvis Phương
101
lượt thu
Vắng bóng người yêu
Elvis Phương
99
lượt thu
Đàn bà
Elvis Phương
89
lượt thu
Em đẹp như mơ
Elvis Phương
84
lượt thu
Chúa không lầm
Elvis Phương
80
lượt thu
Thôi
Elvis Phương
75
lượt thu
Gọi tên người yêu
Elvis Phương
74
lượt thu
Yêu người và yêu đời
Elvis Phương
71
lượt thu
Yêu em
Elvis Phương
69
lượt thu
Người chết vì yêu
Elvis Phương
61
lượt thu
Tình người ngoại đạo
Elvis Phương
59
lượt thu
Mai
Elvis Phương
53
lượt thu
Biết đến thuở nào
Elvis Phương
47
lượt thu
Ngày trở về
Elvis Phương
45
lượt thu
Bài thánh ca buồn
Elvis Phương
27
lượt thu
Phiên khúc mùa đông
Elvis Phương
25
lượt thu
Paris có gì lạ không em
Elvis Phương
23
lượt thu
Một thoáng mây bay
Elvis Phương
20
lượt thu
Anh đã hay trước
Elvis Phương
18
lượt thu
Tình hờ
Elvis Phương
16
lượt thu
Những chiều không có em
Elvis Phương
13
lượt thu
Mặt trời đen
Elvis Phương
12
lượt thu
Anh vẫn biết
Elvis Phương
11
lượt thu
Rồi một ngày
Elvis Phương
9
lượt thu
Tiễn em nơi phi trường
Elvis Phương
9
lượt thu
Những mùa nắng đẹp
Elvis Phương
7
lượt thu
Huyền thoại người con gái
Elvis Phương
7
lượt thu
Bên lưng đèo
Elvis Phương
7
lượt thu
Này em có nhớ
Elvis Phương
7
lượt thu
Quê nghèo
Elvis Phương
5
lượt thu
Cõi buồn
Elvis Phương
5
lượt thu
Người sở hữu:
cafe2nite
Trị giá:
3.11
Cấp độ:
Trùm
Tài sản:
443.19
Tài khoản:
80.31
Thông tin chi tiết
Dư âm - Elvis Phương
Uploader:
Sannhac
Lượt thu: 331
Thời gian: 26/08/2008 00:00:00
Yêu thích
Tải beat
Chờ Feat
Thể hiện thành công
Sàn Nhạc
, tầng 16 tòa nhà VTC Online.
18 Tam Trinh, Hà Nội.
Email:
sannhac@gmail.com
Hỗ trợ sử dụng: 1900 561 501.
Giới thiệu quảng cáo
Liên hệ quảng cáo:
Admicro
Hà Nội – Ms. Hải Yến: 0988 965 517 – (84 4) 3974 8899. Ext 2201
Hồ Chí Minh – Mr.Tuấn: 0983 050 185 – (84 8) 7307 7979. Ext 173
Email:
giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Admicro
Ms.Thơm: 01268 269 779
Address: Tầng 11, Tòa nhà CDC, 25-27 Phố Lê Đại Hành, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Copyright 2009
– Công ty cổ phần truyền thông Việt Nam – VC Corp.
Tầng 16-17, tòa nhà VTC Online, 18 Tam Trinh, Hà Nội
Giấy phép dịch vụ mạng xã hội trực tuyến số 22/GXN-TTĐT Cục Quản lý phát thanh, truyền hình và thông tin điện tử cấp ngày 19/11/2010.
Trang chủ
|
Điều khoản
|
Phòng thu
|
Beat
|
Recording

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Set-Cookie: PHPSESSID=0tde7hakpai49tgt2kfnkbtoa2; expires=Wed, 27-Aug-2014 06:50:38 GMT; path=/; domain=.sannhac.com

Via: 1.1 varnish


markdown:
Trang chủ
Thư viện hình
Diễn đàn
Tìm kiếm:
Trang chủ
::
Giới thiệu
Trường THCS Tân Bình
Tên của các ngôi trường thường gắn với một trong những tên danh nhân thế giới hoặc nhân vật lịch sử như Trần Hưng Đạo , Lê Lợi , Quang Trung . . . , ngôi trường Tân Bình lại đi liền với sự hình thành của một địa danh hành chính được thiết lập rất sớm ở vùng đất phương Nam .
Mùa xuân năm Mậu Dần (1698) , Nguyễn Hữu Cảnh là trấn thủ dinh Bình Khang , được lệnh chúa Nguyễn Phúc Chu vào nam kinh lý và đặt phủ Gia định , lấy xứ Đồng Nai làm huyện Phước Long , dựng dinh Trấn Biên ( Biên Hoà ngày nay ) , lấy xứ Sài Gòn làm huyện Tân Bình , dựng dinh Phiên Trấn ( tức Gia Định ngày nay ) . Riêng huyện Tân Bình có 4 tổng ( Bình dương , Tân Long , Phước Lộc ,Bình Thuận ) . Địa danh Tân Bình khai sinh từ đó , ranh giới huyện Tân Bình kéo dài từ sông Sài Gòn đến sông Vàm cỏ tây .
Trải qua những biến đổi , thăng trầm lịch sử , mãi đến năm 1944 địa danh Tân Bình xuất hiện trở lại , bấy giờ là tỉnh Tân Bình gồm 3 khu vực : Gia Định ( xã Thạnh Mỹ Tây , Bình Hoà , Phú Nhuận , Hạnh Thông Tây ,Phú Thọ Hòa, Tân Sơn Hoà, Tân Sơn Nhì ) , thủ Thiêm và Nhà Bè .
Sau ngày thống nhất đất nước 30/4/1975, chính quyền cách mạng sắp xếp lại các đơn vị hành chính. Thành phố Hồ Chí Minh (Sài Gòn cũ) được mở rộng phạm vi lên tới Củ Chi , xuống tận Cần Giờ , giải thể tỉnh Gia Định , chia thành 12 quận nội thành , trong đó có quận Tân Bình và 6 huyện ngoại thành . Tháng 12 / 2003 , quận Tân Bình tách thành 2 quận ( quận Tân Phú , quận Tân Bình ) . Địa bàn quận Tân Bình ngày nay gồm có 15 phường gọi theo số thứ tự từ 1 đến 15 .
Trường Tân Bình được xây dựng từ năm 1960 , gồm 1428 học sinh cả cấp I - II .
... Năm học 1989 - 1990 Trường Tân Bình được giao nhiệm vụ thực hiện mô hình bán công đầu tiên của cả nước , với mục tiêu nâng cao chất lượng dạy và học , tăng cường cơ sở vật chất của trường để phục vụ tích cực cho việc dạy và học , nâng cao đời sống giáo viên trên cơ sở tự cân đối thu chi . Khoảng thời gian từ đó đến nay , tuy không dài , nhưng Trường Tân Bình đã không ngừng ngày càng mở rộng cả về cơ sở vật chất và chất lượng đào tạo . Cùng với thời gian , bằng những bước đi vững chắn của mình , Trường Tân Bình đã là địa chỉ tin tưởng để nhân dân gởi con em của mình vào học . Để đạt được những kết quả này , đó là sự không ngừng của thầy - trò từng bước khắc phục những khó khăn để xây dựng và khẳng định mình .
Năm học 1989 - 1990 , cơ sở vật chất sơ sài với 31 phòng học
,
Cho đến năm học 2005 - 2006, trường đã xây dựng được một cơ sở vật chất khang trang gồm 40 phòng học , phòng ăn , phòng nghỉ của học sinh , các phòng chức năng như : vi tính , thí nghiệm , thư viện - thiết bị , thính thị ,y tế , . . . và 1 hội trường khá hiện đại ...
Với biết bao điều tốt đẹp về một địa danh sớm hình thành vùng đất phương Nam , về truyền thống đấu tranh yêu nước của nhân dân Tân Bình . Trường THCS Tân Bình có thể tự hào về những gì mà mình đạt được . Chúng ta biết ơn tất cả các thế hệ thầy cô và học sinh đã từng lao động và ghi được những thành quả tốt đẹp này . Học sinh Tân Bình cố gắng phấn đấu hơn nữa để xứng đáng với lòng tin yêu của mọi người về một ngôi trường mang tên TÂN BÌNH .
Giới thiệu
Trường THCS Tân Bình
Ban Giám Hiệu,Giáo viên,NV
Ban giám hiệu
Giáo viên
Nhân viên
Học sinh
Quản lý điểm
Quản lý kỷ luật
Gương sáng
Các đoàn thể
Tài nguyên dạy học
Toán
Lý
Hóa học
Sinh học
Công nghệ
Tin học
Văn
Sử
Địa
Giáo dục công dân
Tiếng Anh
Văn Thể Mỹ
Tổng hợp
Văn hóa ngoài giờ
Văn bản
Văn bản cấp cao
Văn bản thi đua
Văn bản tài chính
Van ban cua So GD-ĐT
Văn bản miễn giảm
Đánh giá, xếp loại đội ngũ.
Tổng hợp
Thông báo
Sơ đồ tổ chức
Cơ sở vật chất
Thư viện nhà trường
Thời khóa biểu
Y tế học đường
Đồng hồ
Lịch
Liên kết Website
Phòng Giáo dục và Đào tạo Q.Tân Bình
Bộ Giáo dục và Đào tạo
Sở Giáo Dục ĐT TP HCM
UBND Quận Tân Bình
UBND Thành phố HCM
Xem tất cả
TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ TÂN BÌNH
Địa chỉ:
873 Cách Mạng Tháng 8, P7,Quận Tân Bình, Tp. HCM
Điện thoại:
08. 38640400
-
Fax:
Email:
tanbinhtruongthcs@yahoo.com
Showroom
Địa chỉ:
Lượt truy cập:
152.776
Số người online:
1311
Copyright 2010 Website.All Rights Reserved.
Designed by Vien Nam