text:
1. Làm quen với giao diện mới
Trong Word 2007, không có các menu lệnh như phiên bản trước mà thay vào đó là hệ thống “ribbon” với 3 thành phần chính: thẻ (Tab), nhóm (Group) và các nút lệnh (Command button). Các nút lệnh có liên quan đến nhau được gom vào một nhóm, ví dụ như các nút chọn font, cỡ chữ, in đậm, nghiêng, gạch chân... được gom vào nhóm Font. Nhiều nhóm có chung một tác vụ lại được gom vào trong một thẻ.
Ở góc trên bên tay trái có một nút hình tròn, nó có tên là Microsoft Office Button. Nhấn nút này sẽ xuất hiện một bảng lệnh tương tự như menu File của phiên bản Word trước, bao gồm các lệnh: New, Open, Save, Print...
Quick Access Toolbar là thanh công cụ nằm cạnh nút Microsoft Office Button, giúp truy cập nhanh đến những nút lệnh thường dùng. Bạn có thể nhấn chuột vào nút mũi tên ở cuối thanh và bổ sung thêm những nút lệnh bạn hay dùng khác vào thanh công cụ này bằng cách đánh dấu chọn vào nó.
2. Sử dụng phím tắt để mở các thẻ, nút lệnh
Ngoài phương pháp nhấn chuột, bạn có thể sử dụng phím tắt để truy cập đến các thẻ, nút lệnh một cách nhanh chóng. Rất đơn giản, hãy giữ phím Alt trong 2 giây, lập tức xuất hiện các chữ cái trên các thẻ, bạn nhấn tiếp chữ cái trên thẻ nào mình muốn mở, thẻ đó sẽ được kích hoạt. Bây giờ trên các nút lệnh lại xuất hiện một loạt chữ cái để bạn kích hoạt nó với cách tương tự.
3. Tạo một tài liệu mới
Tương tự như Word 2003, phím tắt để tạo một tài liệu mới trong Word 2007 là Ctrl+N. Cách khác: Nhấn chuột vào Microsoft Office Button, chọn New, nhấn đúp chuột vô mục Blank document.
Tạo một tài liệu mới từ mẫu có sẵn: Nhấn Microsoft Office Button, chọn New. Nhấn Installed Templates, sau đó chọn một mẫu đã cài vào máy hay chọn một mẫu từ Microsoft Office Online (yêu cầu có kết nối Internet để tải về). Nhấn nút Create để tạo một tài liệu mới từ mẫu đã chọn.
4. Mở tài liệu có sẵn trên máy
Tương tự như Word 2003, phím tắt mở tài liệu có sẵn là Ctrl+O. Bạn cũng có thể vào Microsoft Office Button, chọn Open.
5. Lưu tài liệu
Phím tắt để lưu tài liệu là Ctrl+S (giống Word 2003). Cách khác: Nhấn Microsoft Office Button, chọn Save.
Nếu file tài liệu này trước đó chưa được lưu lần nào, bạn sẽ được yêu cầu đặt tên file và chọn nơi lưu.
Để lưu tài liệu với tên khác (hay định dạng khác), bạn nhấn Microsoft Office Button, chọn Save As (phím tắt F12, tương tự như Word 2003).
5.1. Mặc định lưu tài liệu dạng Word 2003 trở về trước
Mặc định, tài liệu của Word 2007 được lưu với định dạng là *.DOCX, khác với *.DOC mà bạn đã quen thuộc. Với định dạng này, bạn sẽ không thể nào mở được trên Word 2003 trở về trước nếu không cài thêm bộ chuyển đổi. Để tương thích khi mở trên Word 2003 mà không cài thêm chương trình, Word 2007 cho phép bạn lưu lại với định dạng Word 2003 (trong danh sách Save as type của hộp thoại Save As, bạn chọn Word 97-2003 Document).
Muốn Word 2007 mặc định lưu với định dạng của Word 2003, bạn nhấn Microsoft Office Button, chọn Word Options để mở hộp thoại Word Options. Trong khung bên trái, chọn Save. Tại mục Save files in this format, bạn chọn Word 97-2003 Document (*.doc). Nhấn OK.
Trong Word 2003 cũng có chức năng mặc định lưu theo một định dạng nào đó (dĩ nhiên không có định dạng của Word 2007). Để truy cập chức năng tương ứng trên Word 2003, bạn vào menu Tools > Options > thẻ Save > chọn định dạng trong mục Save Word files as > OK.
5.2. Giảm thiểu khả năng mất dữ liệu khi chương trình bị đóng bất ngờ
Để đề phòng trường hợp treo máy, cúp điện làm mất dữ liệu, bạn nên bật chức năng sao lưu tự động theo chu kỳ. Cũng trong hộp thoại Word Options, chọn mục Save ở bên trái, đánh dấu check vào Save AutoRecover information every, sau đó nhập số phút tự động lưu vào ô bên cạnh. Nhấn OK.
5.3. Lưu tài liệu với định dạng PDF/XPS
Một chức năng mới có trong Word 2007 là khả năng lưu tài liệu với dạng file *.PDF và *.XPS. Có lẽ bạn đã khá quen thuộc với định dạng PDF. Còn XPS? Tương tự PDF, XPS (XML Paper Specification) là loại file điện tử có bố cục cố định, đảm bảo khi file được xem trên mạng hay đem in nó vẫn giữ lại chính xác các phần định dạng bạn cần, dữ liệu trong file không dễ thay đổi.
Để lưu hay xuất sang định dạng PDF/XPS, trước hết bạn cần cài đặt thêm phần hỗ trợ Microsoft Save as PDF or XPS cho hệ thống Office 2007: truy cập vào Bấm vào đây để đăng nhập và xem link! hay Bấm vào đây để đăng nhập và xem link! và làm theo hướng dẫn trong đó để cài đặt.
Cài xong bạn có thể lưu tài liệu lại với dạng PDF/XPS bằng cách nhấn Microsoft Office Button, chọn Save As, chọn PDF or XPS.
6. Phóng lớn / thu nhỏ tài liệu
Có lẽ bạn đã khá quen thuộc với hộp Zoom trên thanh công cụ Standard của Word 2003, nó giúp phóng to hay thu nhỏ tài liệu với nhiều tùy chọn. Còn trên Word 2007, công cụ này nằm ở đâu? Bạn hãy đưa mắt xuống góc dưới bên phải cửa sổ, trên thanh trạng thái sẽ thấy thanh trượt Zoom. Bạn chỉ việc kéo thanh trượt qua phải để phóng lớn hay qua trái để thu nhỏ tài liệu.
6.1. Xác lập chế độ phóng lớn / thu nhỏ đặc biệt
Trong thẻ View, nhóm Zoom, nhấn 100% để đưa tài liệu về đúng kích cỡ của nó. Cũng trong nhóm Zoom, nút One Page cho phép bạn hiển thị vừa đúng 1 trang trên màn hình, nút Two Pages hiển thị đúng 2 trang, còn Page Width là chế độ Zoom mà chiều rộng trang vừa với chiều rộng màn hình. Nhấn nút Zoom sẽ cho nhiều tùy chọn hơn nữa.
6.2. Xem tài liệu ở chế độ Full Screen Reading
Ở Word 2003, bạn có thể xem tài liệu giống như xem sách (2 trang đối diện nhau, và chiều rộng màn hình được tận dụng tối đa để có thể đọc và ghi chú vào tài liệu một cách dễ dàng). Cách thực hiện: vào menu View – Reading Layout.
Đối với Word 2007, công cụ này nằm ở thẻ View, nhóm Document Views, mục Full Screen Reading. Khi ở chế độ Full Screen Reading, nhấn phím mũi tên ở góc dưới của trang để di chuyển qua lại giữa các trang. Nhấn ESC để trở về chế độ Print Layout. Cũng trong nhóm Document Views bạn có thể chọn nhiều chế độ hiển thị khác như Web Layout, Outline, Draft.
6.3. Duyệt tài liệu ở chế độ hình thu nhỏ (Thumbnails)
Chế độ này rất hữu ích nếu trong tài liệu của bạn có quá nhiều trang vì nó cho bạn một cái nhìn tổng thể về các trang, và bạn có thể nhảy nhanh đến một trang bất kỳ.
Trong thẻ View, nhóm Show/Hide, bạn đánh dấu check vào hộp kiểm Thumbnails. Lập tức bên trái cửa sổ xuất hiện một khung chứa hình thu nhỏ của các trang trong tài liệu, kèm theo số trang ở bên dưới. Bạn nhấn chuột vào một trang để nhảy đến trang đó
7. Thanh thước kẻ (Ruler)
Thước kẻ dọc và ngang rất tiện lợi cho bạn căn chỉnh, thế nhưng trong phiên bản Word 2007 này hình như Microsoft đã loại bỏ nó rồi? Không phải vậy, cũng như Word 2003 cho phép bạn tùy ý bật tắt thanh Ruler (menu View – Ruler), trong phiên bản 2007, chức năng này đã được đưa vào thẻ View, nhóm Show/Hide. Bạn chỉ việc đánh dấu check vào mục Ruler để cho nó hiện lên lại.
Một cách khác để cho thước kẻ hiện ra là nhấn chuột vào nút View Ruler ở phía trên thanh cuộn dọc.
Nếu thực hiện cách này mà bạn chỉ thấy có mỗi thước kẻ ngang xuất hiện, không thấy thước kẻ dọc đâu cả, hãy làm thêm bước sau để bật thước kẻ dọc lên: Nhấn Microsoft Office Button, nhấn tiếp Word Options. Trong hộp thoại xuất hiện, ở khung bên trái chọn Advanced. Kéo thanh trượt ở khung bên phải xuống dưới nhóm Display, đánh dấu chọn hộp kiểm Show vertical ruler in Print Layout view. Nhấn OK
Lưu ý: Bạn phải xem tài liệu ở chế độ Print Layout thì mới hiện đủ được các thanh thước kẻ.
BÀI 2: ĐỊNH DẠNG TÀI LIỆU
1. Định dạng trang
1.1 Thay đổi xác lập lề tran
Các xác lập trang giấy nằm trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup.
- Để thay đổi lề trang, nhấn nút Margins, một menu xổ xuống cho bạn chọn những kiểu lề trang mình thích (mỗi kiểu lề đều có ghi chú thông số bên cạnh, ví dụ kiểu Normal thì lề trên, dưới, trái, phải đều cách mép giấy 1 inch...).
- Nếu như các thông số lề trang bạn muốn xác lập không có sẵn trong danh sách, hãy nhấn Custom Margins ở cuối menu, sau đó tự mình nhập vào thông số mới.
1.2 Hiển thị các lề trang
Nhấn Microsoft Office Button, nhấn tiếp Word Options. Trong hộp thoại xuất hiện, ở khung bên trái nhấn Advanced, khung bên phải kéo thanh trượt xuống nhóm Show document content và đánh dấu check vào hộp kiểm Show text boundaries. Nhấn OK.
Các lề trang sẽ xuất hiện trong tài liệu dưới dạng đường đứt nét.
Trong Word 2003, bạn có thể thực hiện chức năng tương ứng bằng cách vào menu Tools – Options > thẻ View > đánh dấu check mục Text boundaries trong nhóm Print and Web Layout options > OK.
1.3 Chọn hướng giấy cho toàn bộ tài liệu
Trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup, nhấn nút Orientation và chọn một trong hai kiểu là Portrait (trang dọc) hay Landscape (trang ngang).
1.4 Xác lập trang dọc và trang ngang trong cùng một tài liệu
- Dùng chuột quét chọn các đoạn văn bản mà bạn muốn thay đổi sang hướng dọc hay ngang.
- Trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup, nhấn nút Margins.
- Nhấn Custom Margins, chọn tiếp Portrait (trang dọc) hay Landscape (trang ngang) trong mục Orientation.
- Trong mục Apply to, chọn Selected text. Nhấn OK.
1.5 Thay đổi cỡ giấy
Nếu muốn thay đổi kích cỡ trang giấy, trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup, bạn nhấn nút Size. Menu xổ xuống cho bạn chọn một trong các cỡ giấy có sẵn như: Letter, A4, A5, A6, Postcard...
Muốn xác lập một cỡ giấy đặc biệt không có trong danh sách, bạn chọn More Paper Sizes ở cuối menu và nhập vào chiều rộng (Width), chiều cao (Height) mình thích.
1.6. Khắc phục hiện tượng: Lề trên bị biến mất
Khi bạn xem tài liệu ở chế độ Print Layout, điểm chèn nằm ở sát góc trên bên trái trang, giống như là không có lề trên vậy. Cách khắc phục:
1. Khi lề trên hay lề dưới không hiển thị, bạn đưa con trỏ chuột đến lề trên hay lề dưới của trang cho đến khi con trỏ biến thành mũi tên hai đầu rồi nhấn đúp chuột vào.
2. Lề trên và lề dưới giờ đây đã được hiển thị.
2. Header, Footer
2.1 Chèn Header, Footer cho toàn bộ tài liệu
Trong Word 2003, để chèn Header hay Footer vào tài liệu, chúng ta vào menu View – Header and Footer. Còn trong Word 2007, tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn chuột vào nút Header hay Footer.
Một menu xổ xuống với các Header, Footer mẫu cho bạn chọn. Kế đến bạn nhập nội dung cho Header hay Footer đó. Nhập xong nhấn đúp chuột vào vùng nội dung của trang, lập tức Header / Footer sẽ được áp dụng cho toàn bộ trang của tài liệu.
2.2. Thay đổi Header / Footer cũ bằng Header / Footer mới
Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn chuột vào nút Header hay Footer. Sau đó chọn lại một Header / Footer mới để thay cho Header / Footer hiện tại.
2.3. Không sử dụng Header / Footer cho trang đầu tiên
Tại thẻ Page Layout, bạn nhấn chuột vào nút góc dưới phải của nhóm Page Setup để mở hộp thoại Page Setup. Kế đến mở thẻ Layout ra. Đánh dấu kiểm mục Different first page bên dưới mục Headers and footers. Nhấn OK.
Vậy là Header / Footer đã được loại bỏ khỏi trang đầu tiên của tài liệu.
Trong Word 2003, bạn cũng có thể loại bỏ Header / Footer cho trang đầu tiên bằng cách vào menu File – Page Setup > chọn thẻ Layout > đánh dấu check Different first page > OK.
2.4. Áp dụng Header / Footer khác nhau cho trang chẵn và trang lẻ
Tại thẻ Page Layout, bạn nhấn chuột vào nút góc dưới phải của nhóm Page Setup để mở hộp thoại Page Setup. Kế đến mở thẻ Layout ra. Đánh dấu kiểm mục Different odd and even bên dưới mục Headers and footers. Nhấn OK.
Bây giờ bạn có thể chèn Header / Footer cho các trang chẵn trên một trang chẵn bất kỳ, chèn Header / Footer cho các trang lẻ trên một trang lẻ bất kỳ.
Trong Word 2003, bạn cũng có thể thực hiện tương tự bằng cách vào menu File – Page Setup > chọn thẻ Layout > đánh dấu check Different odd and even > OK.
2.5. Thay đổi nội dung của Header / Footer
Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn chuột vào nút Header hay Footer. Kế đến chọn Edit Header / Edit Footer trong menu xổ xuống để chỉnh sửa nội dung của Header / Footer. Trong khi chỉnh sửa bạn có thể định dạng lại font chữ, kiểu chữ, màu sắc... cho tiêu đề Header / Footer bằng cách chọn chữ và sử dụng thanh công cụ Mini xuất hiện bên cạnh.
Chỉnh sửa xong bạn nhấn đúp chuột ra ngoài vùng nội dung của trang tài liệu.
2.6. Xóa Header / Footer
Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn chuột vào nút Header hay Footer. Kế đến chọn Remove Header / Remove Footer trong danh sách xổ xuống.
2.7. Tạo Header / Footer khác nhau cho các vùng khác nhau của tài liệu
- Trước tiên, bạn cần tạo các ngắt vùng để phân chia các vùng trong tài liệu. Nhấn chuột vào vị trí muốn đặt một vùng mới. Trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup, nhấn nút Breaks và chọn một kiểu ngắt vùng phù hợp trong Section Breaks, ví dụ Continuous (chúng ta sẽ tìm hiểu kỹ hơn về ngắt trang / ngắt vùng ở những bài viết sau). - Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn chuột vào nút Header hay Footer. Kế đến chọn Edit Header / Edit Footer để chỉnh sửa nội dung cho Header / Footer. - Trên thẻ Header & Footer, nhóm Navigation, nếu thấy nút Link to Previous đang sáng thì nhấn vào nút này một lần nữa để ngắt kết nối giữa Header / Footer trong vùng mới này với vùng trước đó. Bạn sẽ thấy mục Same as Previous ở góc trên bên phải của Header / Footer biến mất.
- Sau đó bạn chỉnh sửa Header / Footer cho vùng mới này và yên tâm rằng những Header / Footer của các vùng trước đó không bị thay đổi theo.
3. Chèn số trang vào văn bản
Số trang này sẽ được đưa vào Header hay Footer tùy ý bạn. Để thực hiện, bạn chọn thẻ Insert, tại nhóm Header & Footer, bạn nhấn nút Page Number. Trong menu xuất hiện, bạn trỏ tới Top of Page (chèn số trang vào phần Header) hay Bottom of Page (chèn vào Footer). Word 2007 cung cấp sẵn khá nhiều mẫu đánh số trang và bạn chỉ việc chọn một trong các mẫu này là xong.
3.1 Thay đổi dạng số trang
Bạn có thể thay đổi dạng số trang theo ý thích của mình mà định dạng chuẩn không có sẵn. Để thực hiện, bạn nhấn đúp vào Header hay Footer, nơi bạn đã đặt số trang. Tại thẻ Design, nhóm Header & Footer, bạn nhấn nút Page Number, chọn tiếp Format Page Numbers.
Trong hộp thoại Page Number, tại mục Number format, bạn hãy chọn một kiểu đánh số mình thích, sau đó nhấn OK.
3.2 Thay đổi kiểu chữ, cỡ chữ, màu sắc của số trang
Nhấn đúp chuột vào Header hay Footer, nơi bạn đã đặt số trang tại đó.
Dùng chuột chọn số trang. Tại thanh công cụ mini vừa xuất hiện ở bên trên, bạn có thể chọn lại font chữ, cỡ chữ, định dạng lại chữ đậm, nghiêng, hay chọn màu tùy thích. Khi hiệu chỉnh xong, bạn nhấn đúp chuột vào vùng nội dung chính của tài liệu.
3.3 Bắt đầu đánh số trang bằng một số khác
Bạn có thể bắt đầu đánh số trang bằng một con số khác, thay vì 1 như mặc định. Cách thực hiện: Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn nút Page Number, chọn Format Page Numbers. Trong hộp thoại xuất hiện, bạn chọn Start at và nhập vào con số bắt đầu khi đánh số trang. Nhấn OK.
Ghi chú: Nếu tài liệu của bạn có trang bìa và bạn muốn trang đầu tiên sau đó được bắt đầu bằng 1, tại ô Start at, bạn hãy gõ vào 0.
3.4 Xóa số trang đã đánh
Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn nút Page Number, sau đó chọn Remove Page Numbers ở cuối menu.
3.5 Xóa số trang ở trang đầu tiên của tài liệu
Trong tài liệu, thường trang đầu tiên không được đánh số vì nó là trang bìa. Áp dụng phần ghi chú ở thủ thuật “Bắt đầu đánh số trang bằng một số khác” bên trên, trang bìa vẫn được đánh số là 0. Vì vậy, bạn hãy thực hiện thêm bước sau để xóa hẳn số trang ở trang đầu tiên của tài liệu.
- Nhấn chuột vào bất kỳ vùng nào của tài liệu.
- Tại thẻ Page Layout, bạn nhấn chuột vào ô vuông góc dưới bên phải của nhóm Page Setup để mở hộp thoại Page Setup ra.
- Nhấn chuột vào thẻ Layout trong hộp thoại, bên dưới Headers and footers, bạn đánh dấu chọn vào hộp kiểm Different first page. Nhấn OK.
Bây giờ bạn hãy kiểm tra lại xem, có đúng là trang đầu tiên không có số trang, sau đó trang kế được đánh số 1 không nhé.
4. Ngắt trang – ngắt vùng
Trong Word 2003, người dùng thường vào menu Insert – Break để chèn vào tài liệu các ngắt trang, ngắt vùng. Còn trong Word 2007, bạn hãy thực hiện như sau.
4.1 Ngắt trang
4.1.1 Chèn một ngắt trang đơn thuần
Trước tiên, bạn để con trỏ vào vị trí muốn bắt đầu trang mới. Trong thẻ Insert, nhóm Pages, bạn nhấn vào nút Page Break.
Lập tức, phần nội dung phía sau con trỏ sẽ được đưa vào một trang mới.
4.1.2 Tránh ngắt trang giữa một đoạn
- Chọn một đoạn mà bạn muốn tránh ngắt thành 2 trang.
- Trong thẻ Page Layout, nhấn vào nút ô vuông ở góc dưới phải của nhóm Paragraph để mở hộp thoại Paragraph.
- Trong hộp thoại này, bạn chọn thẻ Line and Page Breaks, kế đến đánh dấu chọn vào hộp kiểm Keep lines together. Nhấn OK là xong.
4.1.3 Tránh ngắt trang giữa các đoạn
- Chọn các đoạn mà bạn muốn giữ trên 1 trang đơn.
- Tại thẻ Page Layout, nhấn vào nút ô vuông ở góc dưới phải của nhóm Paragraph để mở hộp thoại Paragraph.
- Trong hộp thoại này, bạn chọn thẻ Line and Page Breaks, kế đến đánh dấu chọn vào hộp kiểm Keep with next. Nhấn OK là xong.
4.1.4 Tạo ngắt trang trước một đoạn
- Nhấn chuột vào đoạn mà bạn muốn tạo ngắt trang trước nó.
- Tại thẻ Page Layout, nhấn vào nút ô vuông ở góc dưới phải của nhóm Paragraph để mở hộp thoại Paragraph.
- Trong hộp thoại này, bạn chọn thẻ Line and Page Breaks, kế đến đánh dấu chọn vào hộp kiểm Page break before. Nhấn OK.
4.1.5 Tránh ngắt trang trong một hàng của bảng
- Nhấn chuột vào hàng của bảng mà bạn không muốn ngắt, hay chọn toàn bộ bảng nếu bạn không muốn bảng bị ngắt.
- Trên thanh công cụ, nhấn vào thẻ Layout.
- Tại nhóm Table, nhấn nút Properties.
- Trong hộp thoại Table Properties, mở thẻ Row, bỏ dấu kiểm Allow row to break across pages. Nhấn OK.
4.2. Ngắt vùng
4.2.1 Các loại ngắt vùng có thể chèn
- Lệnh Next Page chèn ngắt vùng vào và bắt đầu vùng mới trên trang mới kế tiếp. Loại này thích hợp để bắt đầu một chương trong tài liệu.
- Lệnh Continuous chèn ngắt vùng và bắt đầu vùng mới trên cùng một trang. Loại này hữu dụng cho việc thay đổi định dạng, chẳng hạn trình bày số cột khác nhau trên cùng một trang.
- Lệnh Even Page hay Odd Page chèn một ngắt vùng và bắt đầu vùng mới trên trang chẵn hay lẻ kế tiếp. Nếu bạn muốn các chương trong tài liệu luôn bắt đầu ở trang chẵn hay trang lẻ, hãy dùng tùy chọn Even Page hay Odd Page.
4.2.2 Thay đổi bố cục hay định dạng tài liệu
- Nhấn chuột vào nơi muốn thay đổi định dạng.
- Trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup, bạn nhấn nút Breaks.
- Trong phần Section Breaks, bạn hãy chọn một kiểu ngắt vùng phù hợp. Chẳng hạn, nếu bạn chia tài liệu thành các chương và mỗi chương bạn muốn bắt đầu ở trang lẻ, hãy chọn Odd Page.
4.2.3 Xóa các thay đổi của bố cục tài liệu
Ngắt vùng dùng để chỉ ra nơi thay đổi định dạng trong tài liệu. Khi xóa ngắt vùng đi thì phần văn bản ở vùng trước và sau sẽ được áp dụng chung định dạng.
- Trong thẻ View, nhóm Document Views, chọn nút Draft để có thể nhìn thấy các đường đứt đôi của vùng ngắt.
- Dùng chuột chọn ngắt vùng mà bạn muốn xóa. Nhấn Delete.
5. Thêm trang – xóa trang
5.1 Thêm một trang mới
- Nhấn chuột vào bất cứ nơi nào mà bạn muốn chèn vào thêm một trang mới.
- Trong thẻ Insert, nhóm Pages, nhấn nút Blank Page.
Trang mới sẽ được chèn vào vị trí sau con trỏ chuột đang đứng.
Lưu ý khi sử dụng
- Gặp Link download hỏng, hãy đăng trả lời (yêu cầu link download mới), Các MOD sẽ cập nhật link sớm nhất
- Tìm kiếm trước khi đăng bài mới

markdown:
[anhchang_sitinh1965](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=1142&sid=14ce211dc0ef296bac62a13deafee10b)- 25 Tháng 7 2015, 18:34 [#953675](./viewtopic.php?p=953675#p953675) **Word 2007** **1. Làm quen với giao diện mới**
Trong Word 2007, không có các menu lệnh như phiên bản trước mà thay vào đó là hệ thống “ribbon” với 3 thành phần chính: thẻ (Tab), nhóm (Group) và các nút lệnh (Command button). Các nút lệnh có liên quan đến nhau được gom vào một nhóm, ví dụ như các nút chọn font, cỡ chữ, in đậm, nghiêng, gạch chân... được gom vào nhóm Font. Nhiều nhóm có chung một tác vụ lại được gom vào trong một thẻ.
Ở góc trên bên tay trái có một nút hình tròn, nó có tên là Microsoft Office Button. Nhấn nút này sẽ xuất hiện một bảng lệnh tương tự như menu File của phiên bản Word trước, bao gồm các lệnh: New, Open, Save, Print...
Quick Access Toolbar là thanh công cụ nằm cạnh nút Microsoft Office Button, giúp truy cập nhanh đến những nút lệnh thường dùng. Bạn có thể nhấn chuột vào nút mũi tên ở cuối thanh và bổ sung thêm những nút lệnh bạn hay dùng khác vào thanh công cụ này bằng cách đánh dấu chọn vào nó.
**2. Sử dụng phím tắt để mở các thẻ, nút lệnh**
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image001.jpg)
**3. Tạo một tài liệu mới**
Tương tự như Word 2003, phím tắt để tạo một tài liệu mới trong Word 2007 là Ctrl+N. Cách khác: Nhấn chuột vào Microsoft Office Button, chọn New, nhấn đúp chuột vô mục Blank document.
Tạo một tài liệu mới từ mẫu có sẵn: Nhấn Microsoft Office Button, chọn New. Nhấn Installed Templates, sau đó chọn một mẫu đã cài vào máy hay chọn một mẫu từ Microsoft Office Online (yêu cầu có kết nối Internet để tải về). Nhấn nút Create để tạo một tài liệu mới từ mẫu đã chọn.
**4. Mở tài liệu có sẵn trên máy**
Tương tự như Word 2003, phím tắt mở tài liệu có sẵn là Ctrl+O. Bạn cũng có thể vào Microsoft Office Button, chọn Open.
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image002.jpg)
5. Lưu tài liệu
5. Lưu tài liệu
Phím tắt để lưu tài liệu là Ctrl+S (giống Word 2003). Cách khác: Nhấn Microsoft Office Button, chọn Save.
Nếu file tài liệu này trước đó chưa được lưu lần nào, bạn sẽ được yêu cầu đặt tên file và chọn nơi lưu.
Để lưu tài liệu với tên khác (hay định dạng khác), bạn nhấn Microsoft Office Button, chọn Save As (phím tắt F12, tương tự như Word 2003).
**5.1. Mặc định lưu tài liệu dạng Word 2003 trở về trước**
Mặc định, tài liệu của Word 2007 được lưu với định dạng là *.DOCX, khác với *.DOC mà bạn đã quen thuộc. Với định dạng này, bạn sẽ không thể nào mở được trên Word 2003 trở về trước nếu không cài thêm bộ chuyển đổi. Để tương thích khi mở trên Word 2003 mà không cài thêm chương trình, Word 2007 cho phép bạn lưu lại với định dạng Word 2003 (trong danh sách Save as type của hộp thoại Save As, bạn chọn Word 97-2003 Document).
Muốn Word 2007 mặc định lưu với định dạng của Word 2003, bạn nhấn Microsoft Office Button, chọn Word Options để mở hộp thoại Word Options. Trong khung bên trái, chọn Save. Tại mục Save files in this format, bạn chọn Word 97-2003 Document (*.doc). Nhấn OK.
Trong Word 2003 cũng có chức năng mặc định lưu theo một định dạng nào đó (dĩ nhiên không có định dạng của Word 2007). Để truy cập chức năng tương ứng trên Word 2003, bạn vào menu Tools > Options > thẻ Save > chọn định dạng trong mục Save Word files as > OK.
**5.2. Giảm thiểu khả năng mất dữ liệu khi chương trình bị đóng bất ngờ**
Để đề phòng trường hợp treo máy, cúp điện làm mất dữ liệu, bạn nên bật chức năng sao lưu tự động theo chu kỳ. Cũng trong hộp thoại Word Options, chọn mục Save ở bên trái, đánh dấu check vào Save AutoRecover information every, sau đó nhập số phút tự động lưu vào ô bên cạnh. Nhấn OK.
**5.3. Lưu tài liệu với định dạng PDF/XPS**
Một chức năng mới có trong Word 2007 là khả năng lưu tài liệu với dạng file *.PDF và *.XPS. Có lẽ bạn đã khá quen thuộc với định dạng PDF. Còn XPS? Tương tự PDF, XPS (XML Paper Specification) là loại file điện tử có bố cục cố định, đảm bảo khi file được xem trên mạng hay đem in nó vẫn giữ lại chính xác các phần định dạng bạn cần, dữ liệu trong file không dễ thay đổi.
Để lưu hay xuất sang định dạng PDF/XPS, trước hết bạn cần cài đặt thêm phần hỗ trợ Microsoft Save as PDF or XPS cho hệ thống Office 2007: truy cập vào
[Bấm vào đây để đăng nhập và xem link!](/3rdsignup/?return=%2Fforum%2Fviewtopic.php%3Ff%3D73%26t%3D248500)hay [Bấm vào đây để đăng nhập và xem link!](/3rdsignup/?return=%2Fforum%2Fviewtopic.php%3Ff%3D73%26t%3D248500)và làm theo hướng dẫn trong đó để cài đặt.
Cài xong bạn có thể lưu tài liệu lại với dạng PDF/XPS bằng cách nhấn Microsoft Office Button, chọn Save As, chọn PDF or XPS.
**6. Phóng lớn / thu nhỏ tài liệu**
Có lẽ bạn đã khá quen thuộc với hộp Zoom trên thanh công cụ Standard của Word 2003, nó giúp phóng to hay thu nhỏ tài liệu với nhiều tùy chọn. Còn trên Word 2007, công cụ này nằm ở đâu? Bạn hãy đưa mắt xuống góc dưới bên phải cửa sổ, trên thanh trạng thái sẽ thấy thanh trượt Zoom. Bạn chỉ việc kéo thanh trượt qua phải để phóng lớn hay qua trái để thu nhỏ tài liệu.
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image003.jpg)
6.1. Xác lập chế độ phóng lớn / thu nhỏ đặc biệt
6.1. Xác lập chế độ phóng lớn / thu nhỏ đặc biệt
Trong thẻ View, nhóm Zoom, nhấn 100% để đưa tài liệu về đúng kích cỡ của nó. Cũng trong nhóm Zoom, nút One Page cho phép bạn hiển thị vừa đúng 1 trang trên màn hình, nút Two Pages hiển thị đúng 2 trang, còn Page Width là chế độ Zoom mà chiều rộng trang vừa với chiều rộng màn hình. Nhấn nút Zoom sẽ cho nhiều tùy chọn hơn nữa.
**6.2. Xem tài liệu ở chế độ Full Screen Reading**
Ở Word 2003, bạn có thể xem tài liệu giống như xem sách (2 trang đối diện nhau, và chiều rộng màn hình được tận dụng tối đa để có thể đọc và ghi chú vào tài liệu một cách dễ dàng). Cách thực hiện: vào menu View – Reading Layout.
Đối với Word 2007, công cụ này nằm ở thẻ View, nhóm Document Views, mục Full Screen Reading. Khi ở chế độ Full Screen Reading, nhấn phím mũi tên ở góc dưới của trang để di chuyển qua lại giữa các trang. Nhấn ESC để trở về chế độ Print Layout. Cũng trong nhóm Document Views bạn có thể chọn nhiều chế độ hiển thị khác như Web Layout, Outline, Draft.
**6.3. Duyệt tài liệu ở chế độ hình thu nhỏ (Thumbnails)**
Chế độ này rất hữu ích nếu trong tài liệu của bạn có quá nhiều trang vì nó cho bạn một cái nhìn tổng thể về các trang, và bạn có thể nhảy nhanh đến một trang bất kỳ.
Trong thẻ View, nhóm Show/Hide, bạn đánh dấu check vào hộp kiểm Thumbnails. Lập tức bên trái cửa sổ xuất hiện một khung chứa hình thu nhỏ của các trang trong tài liệu, kèm theo số trang ở bên dưới. Bạn nhấn chuột vào một trang để nhảy đến trang đó
**7. Thanh thước kẻ (Ruler)**
Thước kẻ dọc và ngang rất tiện lợi cho bạn căn chỉnh, thế nhưng trong phiên bản Word 2007 này hình như Microsoft đã loại bỏ nó rồi? Không phải vậy, cũng như Word 2003 cho phép bạn tùy ý bật tắt thanh Ruler (menu View – Ruler), trong phiên bản 2007, chức năng này đã được đưa vào thẻ View, nhóm Show/Hide. Bạn chỉ việc đánh dấu check vào mục Ruler để cho nó hiện lên lại.
Một cách khác để cho thước kẻ hiện ra là nhấn chuột vào nút View Ruler ở phía trên thanh cuộn dọc.
Nếu thực hiện cách này mà bạn chỉ thấy có mỗi thước kẻ ngang xuất hiện, không thấy thước kẻ dọc đâu cả, hãy làm thêm bước sau để bật thước kẻ dọc lên: Nhấn Microsoft Office Button, nhấn tiếp Word Options. Trong hộp thoại xuất hiện, ở khung bên trái chọn Advanced. Kéo thanh trượt ở khung bên phải xuống dưới nhóm Display, đánh dấu chọn hộp kiểm Show vertical ruler in Print Layout view. Nhấn OK
*Lưu ý*: Bạn phải xem tài liệu ở chế độ Print Layout thì mới hiện đủ được các thanh thước kẻ. **BÀI 2: ĐỊNH DẠNG TÀI LIỆU** **1. Định dạng trang**1.1 Thay đổi xác lập lề tran
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image004.jpg)
- Để thay đổi lề trang, nhấn nút Margins, một menu xổ xuống cho bạn chọn những kiểu lề trang mình thích (mỗi kiểu lề đều có ghi chú thông số bên cạnh, ví dụ kiểu Normal thì lề trên, dưới, trái, phải đều cách mép giấy 1 inch...).
- Nếu như các thông số lề trang bạn muốn xác lập không có sẵn trong danh sách, hãy nhấn Custom Margins ở cuối menu, sau đó tự mình nhập vào thông số mới.
**1.2 Hiển thị các lề trang**
Nhấn Microsoft Office Button, nhấn tiếp Word Options. Trong hộp thoại xuất hiện, ở khung bên trái nhấn Advanced, khung bên phải kéo thanh trượt xuống nhóm Show document content và đánh dấu check vào hộp kiểm Show text boundaries. Nhấn OK.
Các lề trang sẽ xuất hiện trong tài liệu dưới dạng đường đứt nét.
Trong Word 2003, bạn có thể thực hiện chức năng tương ứng bằng cách vào menu Tools – Options > thẻ View > đánh dấu check mục Text boundaries trong nhóm Print and Web Layout options > OK.
**1.3 Chọn hướng giấy cho toàn bộ tài liệu**
Trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup, nhấn nút Orientation và chọn một trong hai kiểu là Portrait (trang dọc) hay Landscape (trang ngang).
**1.4 Xác lập trang dọc và trang ngang trong cùng một tài liệu**
- Dùng chuột quét chọn các đoạn văn bản mà bạn muốn thay đổi sang hướng dọc hay ngang.
- Trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup, nhấn nút Margins.
- Nhấn Custom Margins, chọn tiếp Portrait (trang dọc) hay Landscape (trang ngang) trong mục Orientation.
- Trong mục Apply to, chọn Selected text. Nhấn OK.
**1.5 Thay đổi cỡ giấy**
Nếu muốn thay đổi kích cỡ trang giấy, trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup, bạn nhấn nút Size. Menu xổ xuống cho bạn chọn một trong các cỡ giấy có sẵn như: Letter, A4, A5, A6, Postcard...
Muốn xác lập một cỡ giấy đặc biệt không có trong danh sách, bạn chọn More Paper Sizes ở cuối menu và nhập vào chiều rộng (Width), chiều cao (Height) mình thích.
**1.6. Khắc phục hiện tượng: Lề trên bị biến mất**
Khi bạn xem tài liệu ở chế độ Print Layout, điểm chèn nằm ở sát góc trên bên trái trang, giống như là không có lề trên vậy. Cách khắc phục:
1. Khi lề trên hay lề dưới không hiển thị, bạn đưa con trỏ chuột đến lề trên hay lề dưới của trang cho đến khi con trỏ biến thành mũi tên hai đầu rồi nhấn đúp chuột vào.
2. Lề trên và lề dưới giờ đây đã được hiển thị.
**2. Header, Footer** **2.1 Chèn Header, Footer cho toàn bộ tài liệu**
Trong Word 2003, để chèn Header hay Footer vào tài liệu, chúng ta vào menu View – Header and Footer. Còn trong Word 2007, tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn chuột vào nút Header hay Footer.
Một menu xổ xuống với các Header, Footer mẫu cho bạn chọn. Kế đến bạn nhập nội dung cho Header hay Footer đó. Nhập xong nhấn đúp chuột vào vùng nội dung của trang, lập tức Header / Footer sẽ được áp dụng cho toàn bộ trang của tài liệu.
**2.2. Thay đổi Header / Footer cũ bằng Header / Footer mới**
Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn chuột vào nút Header hay Footer. Sau đó chọn lại một Header / Footer mới để thay cho Header / Footer hiện tại.
**2.3. Không sử dụng Header / Footer cho trang đầu tiên**
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image005.jpg)
Vậy là Header / Footer đã được loại bỏ khỏi trang đầu tiên của tài liệu.
Trong Word 2003, bạn cũng có thể loại bỏ Header / Footer cho trang đầu tiên bằng cách vào menu File – Page Setup > chọn thẻ Layout > đánh dấu check Different first page > OK.
**2.4. Áp dụng Header / Footer khác nhau cho trang chẵn và trang lẻ**
Tại thẻ Page Layout, bạn nhấn chuột vào nút góc dưới phải của nhóm Page Setup để mở hộp thoại Page Setup. Kế đến mở thẻ Layout ra. Đánh dấu kiểm mục Different odd and even bên dưới mục Headers and footers. Nhấn OK.
Bây giờ bạn có thể chèn Header / Footer cho các trang chẵn trên một trang chẵn bất kỳ, chèn Header / Footer cho các trang lẻ trên một trang lẻ bất kỳ.
Trong Word 2003, bạn cũng có thể thực hiện tương tự bằng cách vào menu File – Page Setup > chọn thẻ Layout > đánh dấu check Different odd and even > OK.
**2.5. Thay đổi nội dung của Header / Footer**
Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn chuột vào nút Header hay Footer. Kế đến chọn Edit Header / Edit Footer trong menu xổ xuống để chỉnh sửa nội dung của Header / Footer. Trong khi chỉnh sửa bạn có thể định dạng lại font chữ, kiểu chữ, màu sắc... cho tiêu đề Header / Footer bằng cách chọn chữ và sử dụng thanh công cụ Mini xuất hiện bên cạnh.
Chỉnh sửa xong bạn nhấn đúp chuột ra ngoài vùng nội dung của trang tài liệu.
**2.6. Xóa Header / Footer**
Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn chuột vào nút Header hay Footer. Kế đến chọn Remove Header / Remove Footer trong danh sách xổ xuống.
**2.7. Tạo Header / Footer khác nhau cho các vùng khác nhau của tài liệu**
- Trước tiên, bạn cần tạo các ngắt vùng để phân chia các vùng trong tài liệu. Nhấn chuột vào vị trí muốn đặt một vùng mới. Trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup, nhấn nút Breaks và chọn một kiểu ngắt vùng phù hợp trong Section Breaks, ví dụ Continuous (chúng ta sẽ tìm hiểu kỹ hơn về ngắt trang / ngắt vùng ở những bài viết sau). - Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn chuột vào nút Header hay Footer. Kế đến chọn Edit Header / Edit Footer để chỉnh sửa nội dung cho Header / Footer. - Trên thẻ Header & Footer, nhóm Navigation, nếu thấy nút Link to Previous đang sáng thì nhấn vào nút này một lần nữa để ngắt kết nối giữa Header / Footer trong vùng mới này với vùng trước đó. Bạn sẽ thấy mục Same as Previous ở góc trên bên phải của Header / Footer biến mất.
- Sau đó bạn chỉnh sửa Header / Footer cho vùng mới này và yên tâm rằng những Header / Footer của các vùng trước đó không bị thay đổi theo.
**3. Chèn số trang vào văn bản**
Số trang này sẽ được đưa vào Header hay Footer tùy ý bạn. Để thực hiện, bạn chọn thẻ Insert, tại nhóm Header & Footer, bạn nhấn nút Page Number. Trong menu xuất hiện, bạn trỏ tới Top of Page (chèn số trang vào phần Header) hay Bottom of Page (chèn vào Footer). Word 2007 cung cấp sẵn khá nhiều mẫu đánh số trang và bạn chỉ việc chọn một trong các mẫu này là xong.
**3.1 Thay đổi dạng số trang**
Bạn có thể thay đổi dạng số trang theo ý thích của mình mà định dạng chuẩn không có sẵn. Để thực hiện, bạn nhấn đúp vào Header hay Footer, nơi bạn đã đặt số trang. Tại thẻ Design, nhóm Header & Footer, bạn nhấn nút Page Number, chọn tiếp Format Page Numbers.
Trong hộp thoại Page Number, tại mục Number format, bạn hãy chọn một kiểu đánh số mình thích, sau đó nhấn OK.
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image006.jpg)
3.2 Thay đổi kiểu chữ, cỡ chữ, màu sắc của số trang
3.2 Thay đổi kiểu chữ, cỡ chữ, màu sắc của số trang
Nhấn đúp chuột vào Header hay Footer, nơi bạn đã đặt số trang tại đó.
Dùng chuột chọn số trang. Tại thanh công cụ mini vừa xuất hiện ở bên trên, bạn có thể chọn lại font chữ, cỡ chữ, định dạng lại chữ đậm, nghiêng, hay chọn màu tùy thích. Khi hiệu chỉnh xong, bạn nhấn đúp chuột vào vùng nội dung chính của tài liệu.
**3.3 Bắt đầu đánh số trang bằng một số khác**
Bạn có thể bắt đầu đánh số trang bằng một con số khác, thay vì 1 như mặc định. Cách thực hiện: Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn nút Page Number, chọn Format Page Numbers. Trong hộp thoại xuất hiện, bạn chọn Start at và nhập vào con số bắt đầu khi đánh số trang. Nhấn OK.
Ghi chú: Nếu tài liệu của bạn có trang bìa và bạn muốn trang đầu tiên sau đó được bắt đầu bằng 1, tại ô Start at, bạn hãy gõ vào 0.
**3.4 Xóa số trang đã đánh**
Tại thẻ Insert, nhóm Header & Footer, bạn nhấn nút Page Number, sau đó chọn Remove Page Numbers ở cuối menu.
**3.5 Xóa số trang ở trang đầu tiên của tài liệu**
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image007.jpg)
- Nhấn chuột vào bất kỳ vùng nào của tài liệu.
- Tại thẻ Page Layout, bạn nhấn chuột vào ô vuông góc dưới bên phải của nhóm Page Setup để mở hộp thoại Page Setup ra.
- Nhấn chuột vào thẻ Layout trong hộp thoại, bên dưới Headers and footers, bạn đánh dấu chọn vào hộp kiểm Different first page. Nhấn OK.
Bây giờ bạn hãy kiểm tra lại xem, có đúng là trang đầu tiên không có số trang, sau đó trang kế được đánh số 1 không nhé.
**4. Ngắt trang – ngắt vùng**
Trong Word 2003, người dùng thường vào menu Insert – Break để chèn vào tài liệu các ngắt trang, ngắt vùng. Còn trong Word 2007, bạn hãy thực hiện như sau.
**4.1 Ngắt trang** **4.1.1 Chèn một ngắt trang đơn thuần**
Trước tiên, bạn để con trỏ vào vị trí muốn bắt đầu trang mới. Trong thẻ Insert, nhóm Pages, bạn nhấn vào nút Page Break.
Lập tức, phần nội dung phía sau con trỏ sẽ được đưa vào một trang mới.
**4.1.2 Tránh ngắt trang giữa một đoạn**
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image008.jpg)
- Trong thẻ Page Layout, nhấn vào nút ô vuông ở góc dưới phải của nhóm Paragraph để mở hộp thoại Paragraph.
- Trong hộp thoại này, bạn chọn thẻ Line and Page Breaks, kế đến đánh dấu chọn vào hộp kiểm Keep lines together. Nhấn OK là xong.
**4.1.3 Tránh ngắt trang giữa các đoạn**
- Chọn các đoạn mà bạn muốn giữ trên 1 trang đơn.
- Tại thẻ Page Layout, nhấn vào nút ô vuông ở góc dưới phải của nhóm Paragraph để mở hộp thoại Paragraph.
- Trong hộp thoại này, bạn chọn thẻ Line and Page Breaks, kế đến đánh dấu chọn vào hộp kiểm Keep with next. Nhấn OK là xong.
**4.1.4 Tạo ngắt trang trước một đoạn**
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image009.jpg)
- Tại thẻ Page Layout, nhấn vào nút ô vuông ở góc dưới phải của nhóm Paragraph để mở hộp thoại Paragraph.
- Trong hộp thoại này, bạn chọn thẻ Line and Page Breaks, kế đến đánh dấu chọn vào hộp kiểm Page break before. Nhấn OK.
**4.1.5 Tránh ngắt trang trong một hàng của bảng**
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image010.jpg)
- Trên thanh công cụ, nhấn vào thẻ Layout.
- Tại nhóm Table, nhấn nút Properties.
- Trong hộp thoại Table Properties, mở thẻ Row, bỏ dấu kiểm Allow row to break across pages. Nhấn OK.
**4.2. Ngắt vùng** **4.2.1 Các loại ngắt vùng có thể chèn**
- Lệnh Next Page chèn ngắt vùng vào và bắt đầu vùng mới trên trang mới kế tiếp. Loại này thích hợp để bắt đầu một chương trong tài liệu.
- Lệnh Continuous chèn ngắt vùng và bắt đầu vùng mới trên cùng một trang. Loại này hữu dụng cho việc thay đổi định dạng, chẳng hạn trình bày số cột khác nhau trên cùng một trang.
- Lệnh Even Page hay Odd Page chèn một ngắt vùng và bắt đầu vùng mới trên trang chẵn hay lẻ kế tiếp. Nếu bạn muốn các chương trong tài liệu luôn bắt đầu ở trang chẵn hay trang lẻ, hãy dùng tùy chọn Even Page hay Odd Page.
**4.2.2 Thay đổi bố cục hay định dạng tài liệu**
![ ](file:///C:/Program%20Files/D-com%203G/usermanual/vi/usermanual/computer/00008/image011.jpg)
- Trong thẻ Page Layout, nhóm Page Setup, bạn nhấn nút Breaks.
- Trong phần Section Breaks, bạn hãy chọn một kiểu ngắt vùng phù hợp. Chẳng hạn, nếu bạn chia tài liệu thành các chương và mỗi chương bạn muốn bắt đầu ở trang lẻ, hãy chọn Odd Page.
**4.2.3 Xóa các thay đổi của bố cục tài liệu**
Ngắt vùng dùng để chỉ ra nơi thay đổi định dạng trong tài liệu. Khi xóa ngắt vùng đi thì phần văn bản ở vùng trước và sau sẽ được áp dụng chung định dạng.
- Trong thẻ View, nhóm Document Views, chọn nút Draft để có thể nhìn thấy các đường đứt đôi của vùng ngắt.
- Dùng chuột chọn ngắt vùng mà bạn muốn xóa. Nhấn Delete.
**5. Thêm trang – xóa trang**
5.1 Thêm một trang mới
- Nhấn chuột vào bất cứ nơi nào mà bạn muốn chèn vào thêm một trang mới.
- Trong thẻ Insert, nhóm Pages, nhấn nút Blank Page.
Trang mới sẽ được chèn vào vị trí sau con trỏ chuột đang đứng.
### Lưu ý khi sử dụng
- Gặp Link download hỏng, hãy đăng trả lời (yêu cầu link download mới), Các MOD sẽ cập nhật link sớm nhất
-
[Tìm kiếm](/forum/search.html) trước khi đăng bài mới

Set-Cookie: forumnew_sid=14ce211dc0ef296bac62a13deafee10b; expires=Tue, 19-Dec-2017 01:02:37 GMT; path=/forum/; HttpOnly


text:
Góc luyện công
Làm thế nào để sở hữu “cú đấm siêu nhân”?
265 lượt xem
Ngày: 20/10/2016
Thông thường, các võ sĩ hoặc cao thủ võ công đều biết về cú đấm “Superman punch” và sự lợi hại của nó. Vì độ khó quá cao nên cú đấm này thường chỉ dùng trên sàn biểu diễn WWE. Superman punch là một trong số những cú đấm thoạt nhìn rất cơ bản và ai […]
Vertical Overhand: Biến thể đáng sợ của đòn móc ngang tay sau
113 lượt xem
Ngày: 18/10/2016
Vertical Overhand là một trong những biến thể đáng sợ nhất của cú đấm Overhand (móc ngang tay sau), đặc biệt thành công trên các sàn đấu MMA. Theo cách tính của Boxing, chỉ có 4 đòn đấm cơ bản. Nếu cộng thêm các kỹ thuật được công nhận bởi nhiều môn võ khác […]
5 vũ khí cực kỳ lợi hại trong lịch sử loài người
239 lượt xem
Ngày: 17/10/2016
Trong lịch sử phát triển của nhân loại, con người đã phát minh ra nhiều vũ khí chiến đấu cực kỳ lợi hại. Nhiều vũ khí trong số đó đã trở thành huyền thoại. Dưới đây là danh sách 5 vũ khí tiêu biểu cực kỳ lợi hại mọi thời đại. MÁY BẮN ĐÁ Máy […]
Những lý do nên cho trẻ em luyện võ thuật
264 lượt xem
Ngày: 14/10/2016
Lý tiểu Long đã từng nói: “Mục đích của việc tập luyện võ thuật không phải để thể hiện sức mạnh, mà điều chúng ta quan tâm là ảnh hưởng của võ thuật đến suy nghĩ và cách sống của mình như thế nào”. Đối với trẻ em, việc học võ là hoàn toàn cần thiết. […]
Dấu hiệu chứng tỏ võ thuật là một phần cuộc đời bạn
240 lượt xem
Ngày: 13/10/2016
Tuy có nhiều người bắt đầu tập võ với những lý do khác nhau, tuy nhiên nhờ những lý do đôi khi có vẻ kỳ cục ấy đã giúp bạn đi theo võ thuật và biến nó thành một niềm đam mê. Dưới đây là những dấu hiệu bạn sẽ đi theo võ thuật đến […]
4 thứ võ sĩ nhận được sau thất bại đầu tiên
182 lượt xem
Ngày: 11/10/2016
Bất kỳ võ sĩ nào cũng trải qua đau đớn với trận thua đầu tiên trong sự nghiệp thi đấu chuyên nghiệp (trừ Floyd Mayweather), một số sau thất bại thì phong độ tuột dốc, một số khác thì có động lực luyện tập. Dưới đây là 4 thứ nhận được từ thất bại theo HLV […]
Kiến thức tiềm tàng về cơ bắp, có thể bạn chưa biết?
128 lượt xem
Ngày: 09/10/2016
Cơ thể bạn có đến 650 cơ bắp, để có cơ bắp đẹp, bạn nên quan tâm đến chúng trong các chức năng thường ngày như ăn, thở, đi bộ… nhưng không cần để ý đến tất cả các cơ. Chẳng hạn, khi bước đi, sẽ có 200 cơ bắp hoạt động bất kể bạn […]
Ớn lạnh xem cú đá ngàn cân của Micheal Jai White
117 lượt xem
Ngày: 30/08/2016
Cái tên Michael Jai White không còn xa lạ với người hâm mộ. Anh được biết đến qua những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim Người bảo vệ 2, Never Back Down 2, Quyết đấu 2… Ngoài ra, Michael Jai White còn để lại ấn tượng với khán giả khi có tuyên bố sẽ […]
Võ sư Thiếu Lâm trồng chuối bằng 1 ngón tay
104 lượt xem
Ngày: 25/08/2016
Tư thế trồng cây chuối rất phổ biến không chỉ trong võ thuật mà còn trong nhiều môn thể dục khác. Trồng chuối bằng hay tay đã khó nhưng với các võ sư Thiếu Lâm, họ chỉ dùng một ngón tay để làm việc này. Nhất chỉ thiền là loại công phu âm độc rất nguy hiểm, […]
Những sai lầm thường thấy ở người tập luyện võ thuật
454 lượt xem
Ngày: 15/07/2017
Vì sao Kickboxing được phụ nữ hiện đại lựa chọn
470 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng
480 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
Những mẹo nhỏ giúp tăng cân cho anh chàng cò hương
807 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng
553 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật
1121 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
Tầm quan trọng của võ thuật trong đời sống hiện đại.
969 lượt xem
Ngày: 06/07/2017
Yoga là gì ?
258 lượt xem
Ngày: 05/07/2017
Tác hại của béo phì và biện pháp cho bạn
272 lượt xem
Ngày: 04/07/2017
Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo
531 lượt xem
Ngày: 03/07/2017
Giảm béo và giảm cân có giống nhau?
399 lượt xem
Ngày: 01/07/2017
Võ gậy Arnis – nghệ thuật chiến đấu bằng gậy ngắn
568 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
5 lý do bạn nên tập luyện Muay Thai ngay từ bây giờ
450 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập
2300 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
5môn thể dục giúp bạn giảm cân hiệu quả
335 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Đây là những lý do vì sao nữ nên tập luyện boxing
435 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Mách bạn 8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè
292 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Những phong tục thượng đài của Muay Thái bản địa
289 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất
229 lượt xem
Ngày: 27/06/2017
Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?
1110 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
7 loại kĩ thuật gối Muay Thái
436 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
5 loại trái cây mùa hè giúp bạn giảm cân
364 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing
499 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
Những lưu ý khi tập luyện kickboxing để phòng tránh chấn thương
328 lượt xem
Ngày: 24/06/2017
Mách bạn 3 cách gập bụng eo thon
370 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
Giảm cân cấp tốc ngay từ bây giờ với Kickfit
211 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
Boxing – Muốn chiến thắng, hãy đấm và né thật nhanh.
307 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
Thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng
440 lượt xem
Ngày: 21/06/2017
Đánh bay bụng bia hiệu quả cho nam giới với Kickfit
1108 lượt xem
Ngày: 21/06/2017
Gợi ý dinh dưỡng bổ ích cho người tập luyện boxing
724 lượt xem
Ngày: 20/06/2017
Đến cựu phu nhân tổng thống Mỹ cũng tập Kickboxing để giảm cân, giữ dáng.
535 lượt xem
Ngày: 15/06/2017
Tại sao tập luyện mãi mà vẫn không giảm cân
358 lượt xem
Ngày: 10/06/2017
Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.
386 lượt xem
Ngày: 02/06/2017
Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.
426 lượt xem
Ngày: 26/05/2017
Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing
561 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.
578 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
Màn lột xác của cô gái từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo
400 lượt xem
Ngày: 18/02/2017
Tạm biệt ác mộng mang tên “Vai u, thịt bắp” sau khi giảm mỡ bắp tay, chân
511 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
Cô chủ shop thời trang và hành trình giảm cân ngoạn mục
787 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
Hình ảnh trước và sau khi tham gia khóa học giảm cân cấp tốc tại Trung Tâm Kickfit Việt Nam
522 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
Hành trình giảm cân sau sinh tìm lại chính mình của bà mẹ trẻ 72kg
356 lượt xem
Ngày: 08/02/2017
Boxing: Bí quyết giảm cân thần tốc chinh phục sàn catwalk của thiên thần nội y Gigi Hadid
977 lượt xem
Ngày: 29/12/2016
Thiếu nữ Việt xinh đẹp, gợi cảm bất ngờ nhờ giảm béo
466 lượt xem
Ngày: 27/08/2014
Bài toán giảm cân đã có lời giải
356 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Tăng 12kg nhờ tập KickFit
397 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Tăng cân nhanh chóng không hề khó
397 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”
426 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
Chỉ cần có quyết tâm, không gì là không thể!
355 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ
449 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
KickFit giúp giảm béo hiệu quả
356 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
Giảm cân sau sinh – không quá khó
393 lượt xem
Ngày: 24/01/2014
Béo bụng bia đừng nên quá lo!
375 lượt xem
Ngày: 24/01/2014

markdown:
[](http://kickfitvietnam.com/vo-thuat-tu-ve) ![Xem them cac album cong trinh cafe cong trinh tieu bieu quan cafe](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit03.jpg)
![Xem them cac album cong trinh cafe cong trinh tieu bieu quan cafe](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit03.jpg)
# Góc luyện công
[Làm thế nào để sở hữu “cú đấm siêu nhân”?](http://kickfitvietnam.com/lam-the-nao-de-so-huu-cu-dam-sieu-nhan/)
265 lượt xem
Ngày: 20/10/2016
Thông thường, các võ sĩ hoặc cao thủ võ công đều biết về cú đấm “Superman punch” và sự lợi hại của nó. Vì độ khó quá cao nên cú đấm này thường chỉ dùng trên sàn biểu diễn WWE. Superman punch là một trong số những cú đấm thoạt nhìn rất cơ bản và ai […]
[Vertical Overhand: Biến thể đáng sợ của đòn móc ngang tay sau](http://kickfitvietnam.com/vertical-overhand-bien-the-dang-so-cua-don-moc-ngang-tay-sau/)
113 lượt xem
Ngày: 18/10/2016
Vertical Overhand là một trong những biến thể đáng sợ nhất của cú đấm Overhand (móc ngang tay sau), đặc biệt thành công trên các sàn đấu MMA. Theo cách tính của Boxing, chỉ có 4 đòn đấm cơ bản. Nếu cộng thêm các kỹ thuật được công nhận bởi nhiều môn võ khác […]
[5 vũ khí cực kỳ lợi hại trong lịch sử loài người](http://kickfitvietnam.com/5-vu-khi-cuc-ky-loi-hai-trong-lich-su-loai-nguoi/)
239 lượt xem
Ngày: 17/10/2016
Trong lịch sử phát triển của nhân loại, con người đã phát minh ra nhiều vũ khí chiến đấu cực kỳ lợi hại. Nhiều vũ khí trong số đó đã trở thành huyền thoại. Dưới đây là danh sách 5 vũ khí tiêu biểu cực kỳ lợi hại mọi thời đại. MÁY BẮN ĐÁ Máy […]
[Những lý do nên cho trẻ em luyện võ thuật](http://kickfitvietnam.com/nhung-ly-do-nen-cho-tre-em-luyen-vo-thuat/)
264 lượt xem
Ngày: 14/10/2016
Lý tiểu Long đã từng nói: “Mục đích của việc tập luyện võ thuật không phải để thể hiện sức mạnh, mà điều chúng ta quan tâm là ảnh hưởng của võ thuật đến suy nghĩ và cách sống của mình như thế nào”. Đối với trẻ em, việc học võ là hoàn toàn cần thiết. […]
[Dấu hiệu chứng tỏ võ thuật là một phần cuộc đời bạn](http://kickfitvietnam.com/dau-hieu-chung-to-vo-thuat-la-mot-phan-cuoc-doi-ban/)
240 lượt xem
Ngày: 13/10/2016
Tuy có nhiều người bắt đầu tập võ với những lý do khác nhau, tuy nhiên nhờ những lý do đôi khi có vẻ kỳ cục ấy đã giúp bạn đi theo võ thuật và biến nó thành một niềm đam mê. Dưới đây là những dấu hiệu bạn sẽ đi theo võ thuật đến […]
[4 thứ võ sĩ nhận được sau thất bại đầu tiên](http://kickfitvietnam.com/4-thu-vo-si-nhan-duoc-sau-that-bai-dau-tien/)
182 lượt xem
Ngày: 11/10/2016
Bất kỳ võ sĩ nào cũng trải qua đau đớn với trận thua đầu tiên trong sự nghiệp thi đấu chuyên nghiệp (trừ Floyd Mayweather), một số sau thất bại thì phong độ tuột dốc, một số khác thì có động lực luyện tập. Dưới đây là 4 thứ nhận được từ thất bại theo HLV […]
[Kiến thức tiềm tàng về cơ bắp, có thể bạn chưa biết?](http://kickfitvietnam.com/kien-thuc-tiem-tang-ve-co-bap-co-the-ban-chua-biet/)
128 lượt xem
Ngày: 09/10/2016
Cơ thể bạn có đến 650 cơ bắp, để có cơ bắp đẹp, bạn nên quan tâm đến chúng trong các chức năng thường ngày như ăn, thở, đi bộ… nhưng không cần để ý đến tất cả các cơ. Chẳng hạn, khi bước đi, sẽ có 200 cơ bắp hoạt động bất kể bạn […]
[Ớn lạnh xem cú đá ngàn cân của Micheal Jai White](http://kickfitvietnam.com/on-lanh-xem-cu-da-ngan-can-cua-micheal-jai-white/)
117 lượt xem
Ngày: 30/08/2016
Cái tên Michael Jai White không còn xa lạ với người hâm mộ. Anh được biết đến qua những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim Người bảo vệ 2, Never Back Down 2, Quyết đấu 2… Ngoài ra, Michael Jai White còn để lại ấn tượng với khán giả khi có tuyên bố sẽ […]
[Võ sư Thiếu Lâm trồng chuối bằng 1 ngón tay](http://kickfitvietnam.com/vo-su-thieu-lam-trong-chuoi-bang-1-ngon-tay/)
104 lượt xem
Ngày: 25/08/2016
Tư thế trồng cây chuối rất phổ biến không chỉ trong võ thuật mà còn trong nhiều môn thể dục khác. Trồng chuối bằng hay tay đã khó nhưng với các võ sư Thiếu Lâm, họ chỉ dùng một ngón tay để làm việc này. Nhất chỉ thiền là loại công phu âm độc rất nguy hiểm, […]
[](http://kickfitvietnam.com/chuong-trinh-giam-can-cap-toc) ![Xem them cac album cong trinh cafe cong trinh tieu bieu quan cafe](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit04.jpg)
![Xem them cac album cong trinh cafe cong trinh tieu bieu quan cafe](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit04.jpg)
[Những sai lầm thường thấy ở người tập luyện võ thuật](http://kickfitvietnam.com/nhung-sai-lam-thuong-thay-o-nguoi-tap-luyen-vo-thuat/)
454 lượt xem
Ngày: 15/07/2017
[Vì sao Kickboxing được phụ nữ hiện đại lựa chọn](http://kickfitvietnam.com/vi-sao-kickboxing-duoc-phu-nu-hien-dai-lua-chon/)
470 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
[5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng](http://kickfitvietnam.com/5-dong-tac-yoga-tai-nha-giam-mo-bung/)
480 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
[Những mẹo nhỏ giúp tăng cân cho anh chàng cò hương](http://kickfitvietnam.com/nhung-meo-nho-giup-tang-can-cho-anh-chang-co-huong/)
807 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
[Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng](http://kickfitvietnam.com/mach-ban-6-bo-mon-tap-luyen-giam-can-nhanh-chong/)
553 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
[Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật](http://kickfitvietnam.com/muay-thai-nghe-thuat-chinh-phuc-vo-thuat/)
1121 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
[Tầm quan trọng của võ thuật trong đời sống hiện đại.](http://kickfitvietnam.com/tam-quan-trong-cua-vo-thuat-trong-doi-song-hien-dai/)
969 lượt xem
Ngày: 06/07/2017
[Yoga là gì ?](http://kickfitvietnam.com/yoga-la-gi/)
258 lượt xem
Ngày: 05/07/2017
[Tác hại của béo phì và biện pháp cho bạn](http://kickfitvietnam.com/tac-hai-cua-beo-phi-va-bien-phap-cho-ban/)
272 lượt xem
Ngày: 04/07/2017
[Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo](http://kickfitvietnam.com/vo-thuat-tre-em-hoc-vo-la-hoc-dao/)
531 lượt xem
Ngày: 03/07/2017
[Giảm béo và giảm cân có giống nhau?](http://kickfitvietnam.com/giam-beo-va-giam-can-co-giong-nhau/)
399 lượt xem
Ngày: 01/07/2017
[Võ gậy Arnis – nghệ thuật chiến đấu bằng gậy ngắn](http://kickfitvietnam.com/vo-gay-arnis-nghe-thuat-chien-dau-bang-gay-ngan/)
568 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
[5 lý do bạn nên tập luyện Muay Thai ngay từ bây giờ](http://kickfitvietnam.com/5-ly-do-ban-nen-tap-luyen-muay-thai-ngay-tu-bay-gio/)
450 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
[Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập](http://kickfitvietnam.com/an-gi-truoc-va-sau-khi-den-phong-tap/)
2300 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[5môn thể dục giúp bạn giảm cân hiệu quả](http://kickfitvietnam.com/5-mon-duc-giup-ban-giam-can-hieu-qua/)
335 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Đây là những lý do vì sao nữ nên tập luyện boxing](http://kickfitvietnam.com/day-la-nhung-ly-vi-sao-nu-nen-tap-luyen-boxing/)
435 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Mách bạn 8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè](http://kickfitvietnam.com/mach-ban-8-loai-thuc-pham-giam-can-tot-nhat-trong-mua-he/)
292 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Những phong tục thượng đài của Muay Thái bản địa](http://kickfitvietnam.com/nhung-phong-tuc-thuong-dai-cua-muay-thai-ban-dia/)
289 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất](http://kickfitvietnam.com/loi-khuyen-cho-ban-tap-luyen-boxing-hieu-qua-nhat/)
229 lượt xem
Ngày: 27/06/2017
[Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?](http://kickfitvietnam.com/boxing-va-gym-ban-nen-tap-gi/)
1110 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
[7 loại kĩ thuật gối Muay Thái](http://kickfitvietnam.com/7-loai-ki-thuat-goi-muay-thai/)
436 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
[5 loại trái cây mùa hè giúp bạn giảm cân](http://kickfitvietnam.com/5-loai-trai-cay-mua-giup-ban-giam-can/)
364 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
[Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing](http://kickfitvietnam.com/tac-dung-than-ki-khi-tap-luyen-boxing/)
499 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
[Những lưu ý khi tập luyện kickboxing để phòng tránh chấn thương](http://kickfitvietnam.com/nhung-luu-y-khi-tap-luyen-kickboxing-de-phong-tranh-chan-thuong/)
328 lượt xem
Ngày: 24/06/2017
[Mách bạn 3 cách gập bụng eo thon](http://kickfitvietnam.com/mach-ban-3-cach-gap-bung-eo-thon/)
370 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
[Giảm cân cấp tốc ngay từ bây giờ với Kickfit](http://kickfitvietnam.com/giam-can-cap-toc-ngay-tu-bay-gio-voi-kickfit/)
211 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
[Boxing – Muốn chiến thắng, hãy đấm và né thật nhanh.](http://kickfitvietnam.com/boxing-muon-chien-thang-hay-dam-va-ne-that-nhanh/)
307 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
[Thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng](http://kickfitvietnam.com/thuc-pham-giup-ban-tang-can-nhanh-chong/)
440 lượt xem
Ngày: 21/06/2017
[Đánh bay bụng bia hiệu quả cho nam giới với Kickfit](http://kickfitvietnam.com/danh-bay-bung-bia-hieu-qua-cho-nam-gioi-voi-kickfit/)
1108 lượt xem
Ngày: 21/06/2017
[Gợi ý dinh dưỡng bổ ích cho người tập luyện boxing](http://kickfitvietnam.com/goi-y-dinh-duong-bo-ich-cho-nguoi-tap-luyen-boxing/)
724 lượt xem
Ngày: 20/06/2017
[](http://kickfitvietnam.com/vo-gay-arnis/) ![Xem khóa học võ gậy arnis vo gay arnis](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit02.jpg)
![Xem khóa học võ gậy arnis vo gay arnis](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit02.jpg)
[Đến cựu phu nhân tổng thống Mỹ cũng tập Kickboxing để giảm cân, giữ dáng.](http://kickfitvietnam.com/den-cuu-phu-nhan-tong-thong-cung-tap-kickboxing-de-giam-can-giu-dang/)
535 lượt xem
Ngày: 15/06/2017
[Tại sao tập luyện mãi mà vẫn không giảm cân](http://kickfitvietnam.com/tai-sao-tap-luyen-mai-ma-van-khong-giam-can/)
358 lượt xem
Ngày: 10/06/2017
[Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.](http://kickfitvietnam.com/justin-bieber-va-hanh-trinh-luyen-tap-de-co-than-hinh-sau-mui-voi-boxing/)
386 lượt xem
Ngày: 02/06/2017
[Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.](http://kickfitvietnam.com/tap-muay-thai-de-giam-can-nhu-co-nang-mum-mim-van-anh/)
426 lượt xem
Ngày: 26/05/2017
[Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing](http://kickfitvietnam.com/than-hinh-co-huong-cung-tang-can-vun-vut-nho-khoa-hoc-kickboxing/)
561 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
[Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.](http://kickfitvietnam.com/hoc-boxing-de-giam-can-giu-dang-nhu-nhung-nguoi-noi-tieng/)
578 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
[Màn lột xác của cô gái từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo](http://kickfitvietnam.com/man-lot-xac-cua-co-gai-tung-bi-ky-thi-vi-ngoai-hinh-qua-beo/)
400 lượt xem
Ngày: 18/02/2017
[Tạm biệt ác mộng mang tên “Vai u, thịt bắp” sau khi giảm mỡ bắp tay, chân](http://kickfitvietnam.com/tam-biet-ac-mong-mang-ten-vai-u-thit-bap-sau-khi-giam-mo-bap-tay-chan/)
511 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
[Cô chủ shop thời trang và hành trình giảm cân ngoạn mục](http://kickfitvietnam.com/giam-can-thanh-cong-tu-tin-dien-moi-loai-trang-phuc/)
787 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
[Hình ảnh trước và sau khi tham gia khóa học giảm cân cấp tốc tại Trung Tâm Kickfit Việt Nam](http://kickfitvietnam.com/hinh-anh-truoc-va-sau-khi-tham-gia-khoa-hoc-giam-can-cap-toc-tai-trung-tam-kickfit-viet-nam/)
522 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
[Hành trình giảm cân sau sinh tìm lại chính mình của bà mẹ trẻ 72kg](http://kickfitvietnam.com/hanh-trinh-giam-can-sau-sinh-tim-lai-chinh-minh-cua-ba-tre/)
356 lượt xem
Ngày: 08/02/2017
[Boxing: Bí quyết giảm cân thần tốc chinh phục sàn catwalk của thiên thần nội y Gigi Hadid](http://kickfitvietnam.com/boxing-bi-quyet-giam-can-than-toc-chinh-phuc-san-catwalk-cua-thien-than-noi-y-gigi-hadid/)
977 lượt xem
Ngày: 29/12/2016
[Thiếu nữ Việt xinh đẹp, gợi cảm bất ngờ nhờ giảm béo](http://kickfitvietnam.com/thieu-nu-viet-xinh-dep-goi-cam-bat-ngo-nho-giam-beo/)
466 lượt xem
Ngày: 27/08/2014
[Bài toán giảm cân đã có lời giải](http://kickfitvietnam.com/bai-toan-giam-can-da-co-loi-giai/)
356 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Tăng 12kg nhờ tập KickFit](http://kickfitvietnam.com/tang-12kg-nho-tap-kickfit/)
397 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Tăng cân nhanh chóng không hề khó](http://kickfitvietnam.com/tang-can-nhanh-chong-khong-he-kho/)
397 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”](http://kickfitvietnam.com/uoc-mo-tang-can-cua-co-gai-com-nhom/)
426 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Chỉ cần có quyết tâm, không gì là không thể!](http://kickfitvietnam.com/chi-can-co-quyet-tam-khong-gi-la-khong-the/)
355 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ](http://kickfitvietnam.com/kickfit-giup-giam-beo-bung-san-chac-co/)
449 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
[KickFit giúp giảm béo hiệu quả](http://kickfitvietnam.com/kickfit-giup-giam-beo-hieu-qua/)
356 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
[Giảm cân sau sinh – không quá khó](http://kickfitvietnam.com/giam-can-sau-sinh-khong-qua-kho/)
393 lượt xem
Ngày: 24/01/2014
[Béo bụng bia đừng nên quá lo!](http://kickfitvietnam.com/beo-bung-bia-dung-nen-qua-lo/)
375 lượt xem
Ngày: 24/01/2014
[](http://kickfitvietnam.com/muaythai/) ![Xem them khóa học Muaythai khoa hoc Muaythai](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit01.jpg)
![Xem them khóa học Muaythai khoa hoc Muaythai](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit01.jpg)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Connection: close

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Xã hội
Tuyển sinh 2016
Đọc 30s
Soi - Xét
Sống 4 màu
Hỏi/Đáp
Tin Khoa Học
Người tốt - Việc tốt
Cải chính - Xin lỗi
Thế giới
Thế giới 24h
Nóng - Sâu
Hồ sơ
Đời sống
Cộng đồng trẻ
Nhịp sống
Sốt mạng
Yêu
Thể thao
Chơi - Phượt
VIDEO
Bản tin 113 online
Chướng tai gai mắt
Hot
Kinh doanh
Tiền - Vàng
Nhà - Đất
Đại gia
Tiêu dùng
Hàng hót
Quân sự
Tin tức
Vũ khí
Quân đội
Quân sự Việt Nam
Kho tri thức
Thâm cung
Di sản
Ta & Tây
Giải mã
Phong thủy
Người nổi tiếng
Khám phá
Thế giới động vật
Vũ trụ
Lạ & độc
Công nghệ
Di động - Thiết bị
Góc nhìn công nghệ
Thủ thuật
Internet
Lăn bánh
Xe
Phụ kiện
Dân chơi
Giải trí
Chat Sao
VBiz
Showbiz ngoại
Mốt và phong cách
Phim - nhạc
Khỏe Đẹp
Tin tức
Làm đẹp - giảm cân
Mẹ & Bé
Ăn ngon
Dinh dưỡng - Thuốc
Yêu - tám
Góc nhìn Kiến Thức
Thiền
Học
Ngộ
Hành
Dòng sự kiện
Video Dạy Nấu Ăn
Video Cover Bài Hát
Video Hài
Video Sức Khỏe
Video Thể Thao
Trang chủ
VIDEO
Hot
Video: Đang biểu diễn xiếc, hổ xổng chuồng cắn hai khán giả nhí bị thương
Cập nhật lúc: 17:36 28/11/2017
TIN LIÊN QUAN
Khó tin có thật: Hổ Siberia quý hiếm với thân hình béo ú
10 phút kinh hoàng của người chăm sóc bị hổ cắn xé
Trong một buổi biểu diễn xiếc ở Trung Quốc, con hổ bỗng nhiên xổng chuồng và vồ hai đứa trẻ.
Cảnh quay đã ghi lại khoảnh khắc kinh dị con hổ lao ra cắn khán giả.
Trong buổi biểu diễn xiếc ở Lâm Phần, tỉnh Sơn Tây, hôm 25/11, một con
hổ đã xổng chuồng và cắn bị thương 2 khán giả nhí
ngồi gần đó. Ngay lập tức, nạn nhân được đưa đi cấp cứu tại bệnh viện. Các bác sĩ nói rằng cả hai chỉ bị thương nhẹ và được xuất viện ngay sau đó.
Chương trình biểu diễn là một phần của lễ hội địa phương. Công ty xiếc khẳng định rằng lồng đã được cài chặt sau khi kiểm tra kĩ lưỡng nhiều lần, theo CGTN.
Con hổ
sau đó được nhân viên đoàn xiếc bắt đưa lại chuồng. Chính quyền địa phương cho biết hai em bé chỉ trầy xước và không gặp nguy hiểm đến tính mạng.
Hình ảnh con hổ xổng chuồng và lao vào khán giả. Ảnh được cắt ra từ clip.
Tin tài trợ
Chữa tiểu đêm nhiều lần không khó nếu hiểu rõ nguyên lý Khỏe thận- phục hồi cơ bàng quang.
Annieunu.vn
Bí quyết lấy lại khoái cảm cho phụ nữ ngại "yêu".
Gianghoasinhtan.vn
Vài ngày trước đó, một vụ hổ xổng chuồng cắn người tương tự xảy ra ở Tứ Xuyên, Hà Nam. Người đàn ông lớn tuổi bị con hổ lao đến cắn xé, khiến cổ tay và khuỷu tay bị thương nghiêm trọng. Ông nhập viện trong tình trạng mất máu cấp.
Vài ngày trước đó, một người đàn ông lớn tuổi cũng bị hổ cắn.
Tin video truyền hình xem nhiều nhất
Video: Đo mức độ ghen tuông của 12 cung Hoàng đạo
Theo saostar.vn
Sự kiện:
Động Vật Đánh Nhau
Tin tài trợ
Bí kíp vàng giúp con hết biếng ăn, nhanh lớn, khỏe mạnh
Tueduckids.vn
Chữa tiểu đêm nhiều lần không khó nếu hiểu rõ nguyên lý Khỏe thận- phục hồi cơ bàng quang.
Annieunu.vn
Bí quyết lấy lại khoái cảm cho phụ nữ ngại "yêu".
Gianghoasinhtan.vn
Theo dòng sự kiện
Hổ vườn thú nổi điên kéo nữ sinh vào chuồng
(12/04, 23:51)
Cận cảnh hổ con hư đốn bị mẹ dạy dỗ nên thân
(14/06, 07:59)
Kinh khiếp rắn hổ mang chúa cắn chết hổ trắng quý hiếm
(15/08, 11:12)
>> xem thêm
Bình luận về bài viết này
Chia sẻ
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Sử dụng lại thông tin email và họ tên từ lần bình luận gần nhất
Gửi
Nhập lại
Họ tên (
*
)
Email (
*
)
Hoàn thành
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bà mẹ 2 con có gương mặt non tơ như nữ sinh
10 mẫu nhà cấp 4 hai mái siêu đẹp không thể bỏ qua
Cận cảnh các chiến sĩ trục vớt bom dưới chân cầu Long Biên
Nga ra mắt biến thể AK-103M mới quá phù hợp cho Việt Nam
Tin tức Hot mới nhất
Video: Đã mắt xem những pha độc diễn trên sân cỏ
(12/12, 07:20)
Video: Phụ nữ tay chân nhiều lông, nhất định phải biết điều này
(12/12, 01:05)
Video: Bỏ túi mẹo trị loét miệng lưỡi bằng bài thuốc tự nhiên
(12/12, 00:59)
Video: Cây si dáng chữ S từng được trả giá 4 tỷ đẹp cỡ nào?
(12/12, 00:48)
Video: Bỏ ngay những kiểu ăn ốc rước họa vào thân
(12/12, 00:34)
Video: 4 đồ vật tối kỵ đặt trên bàn làm việc
(12/12, 00:17)
Video: Khi chụp ảnh, tuyệt đối kiêng kỵ những điều này
(12/12, 00:02)
Video: Quế Ngọc Hải quỳ gối cầu hôn bạn gái hotgirl đầy lãng mạn
(11/12, 23:42)
Video: Hãi hùng quy trình chế biến đậu hũ bằng thạch cao
(11/12, 23:21)
Video: Dân Việt chi tiền khủng săn cây thông Noel thật
(11/12, 22:32)
TIN HOT KHOEPLUS24H.VN
Thêm thực phẩm này vào sữa chua sẽ thành món đại bổ dưỡng
Có nên đi ăn cưới nếu được mời qua facebook?
Công thức trị ho cho bé vừa tốt vừa lành tính, mẹ yên tâm sử dụng
Không cần uống, đặt gừng vào những vị trí này, bạn sẽ đẹp lên gấp 10 lần
5 bài kiểm tra cơ thể cực dễ, xem bạn còn dẻo dai hay đã già
Mẹo vặt loại bỏ dịch nhầy mũi nhanh chóng tại nhà
3 cách chế biến với chỉ một trái táo khiến cả chồng và con đều khen nức nở
Lấy chồng vô tâm, chẳng khác gì tự làm cằn cỗi cả cuộc đời
Cách phối đồ với boot cao quá gối "chuẩn không cần chỉnh"
Bình luận
(0)
Góc Nhìn Kiến Thức
Vì sao Nhật Bản thực hiện BOT hiệu quả nhất?
Bạn cần biết
Bí kíp vàng giúp con hết biếng ăn, nhanh lớn, khỏe mạnh
ĐỌC NHIỀU NHẤT
Khiếp đảm tục xăm mình làm đẹp của phụ nữ Thổ Nhĩ Kỳ
Cựu Giám đốc Agribank Bến Thành bị đề nghị án tử hình
Video: Kinh hoàng xe “điên” húc bay ô tô dừng đèn đỏ ở Hải Dương
Ngọc Trinh diện gợi cảm trong đêm đông Hà Nội
"Soi" tài sản của em trai ông Đinh La Thăng tại PVSD
Ảnh chế bóng đá tuần qua: Lukaku - "chúa tể của những chiếc bóp"
Chuyện lạ hôm nay: Quyển sách kỳ lạ chỉ trẻ nhìn thấy nội dung
Dàn siêu xe, xế sang tiền tỷ "nằm" cảng Hải Phòng
Loạn giá iPhone 8, 8 Plus tại Việt Nam
Mục kích tàu lớn nhất CSB Việt Nam thăm Philippines
10.000 đồng vẫn có thể thưởng thức 15 món ăn tuyệt ngon này
10 mẫu nhà 2 tầng chữ L chưa đến 600 triệu đồng
Vật thể lạ gây loạt tai nạn vẫn được quý như "báu vật"
"Hot girl thể dục" Thái Lan cười thôi là muốn... xỉu
Chùa Phổ Quang miền sơn cước
Đưa vụ án Trầm Bê ra xét xử trong tháng 1/2018
Vị tỉ phú ảnh hưởng đến “quyết định Jerusalem” của Tổng thống Trump
Chỉ cần nhìn những vật này, biết được độ giàu có của người cổ đại
Video: 4 tác hại không ngờ khi dùng sạc cáp iPhone nhái
Bất ngờ hình dạng máy bay tiêm kích Su-27KUB
Dùng chán, xe sang Lexus RX350 cũ vẫn bán 1,5 tỷ
NSƯT Kim Tử Long: “Ngọc Huyền bị cấm diễn 17 năm là tai nạn“
Ăn thiếu 4 thực phẩm này sẽ giảm 10 năm tuổi thọ
Đang tìm tài xế mất tích trên chiếc ôtô dưới lòng sông

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=YPiBQ3ap0wEkAAAANzM5ZDAxYWItZWJhOC00YzFmLWE5NzUtMzU4OTJiOGU4MjAz0; domain=kienthuc.net.vn; expires=Mon, 19-Feb-2018 11:39:12 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from xCache11


text:
- Hoạt động cuối:
- 16 Tháng bảy 2014
- Tham gia ngày:
- 15 Tháng bảy 2014
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
- 0
Chia sẻ trang này
donhuthinh07
New Member, Nam, 36, from ha noi
- donhuthinh07 lần cuối xem:
- 16 Tháng bảy 2014
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
Tương tác

markdown:
![ donhuthinh07](http://lgviet.com/forum/data/avatars/l/31/31405.jpg?1405430600)
- Hoạt động cuối:
- 16 Tháng bảy 2014
- Tham gia ngày:
- 15 Tháng bảy 2014
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[0](members/donhuthinh07.31405/trophies)
### Chia sẻ trang này
# donhuthinh07
New Member, Nam, 36, from
[ha noi](misc/location-info?location=ha+noi)
- donhuthinh07 lần cuối xem:
- 16 Tháng bảy 2014
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
### Tương tác

Server: nginx

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, OPTIONS

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding

Cache-control: private, max-age=0


text:
Cập nhật: 08:01, Thứ 5, 07/12/2017
Hôm qua (6/12), tại Vĩnh Phúc, Bộ Thông tin và Truyền thông phối hợp với BHXH Việt Nam và UBND tỉnh Vĩnh Phúc tổ chức hội nghị tập huấn truyên truyền chính sách, pháp luật BHXH, BHYT cho lãnh đạo, các bộ Sở Thông tin và Truyền thông, lãnh đạo, phóng viên các cơ quan báo chí khu vực các tỉnh phía Bắc từ Thừa Thiên - Huế trở ra.
Hội nghị được tổ chức nhằm mục đích tuyên truyền phổ biến các chủ trương, đường lối của Đảng và chính sách pháp luật của Nhà nước và BHXH, BHYT; tuyên truyền phổ biến những điểm thay đổi của chính sách về BHXH theo Luật Bảo hiểm xã hội năm 2014; chính sách BHYT của Việt Nam hiện nay; trang bị những kiến thức cơ bản về công tác thông tin, truyền thông về chương trình BHXH, BHYT tiến tới BHYT toàn dân; nêu cao vai trò, trách nhiệm định hướng của báo chí trong công tác tuyên truyên về BHXH, BHYT; giới thiệu những cải cách thủ tục hành chính của BHXH Việt Nam nhằm giảm thời gian thực hiện và chi phí tuân thủ cho người dân và doanh nghiệp trong thời gian qua.
11 tháng đầu năm 2017, BHXH Việt Nam đã bám sát chỉ đạo của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ, Hội đồng quản lý BHXH Việt Nam; phối hợp chặt chẽ với các Bộ, ngành và cấp ủy, chính quyền địa phương triển khai nhiều giải pháp để thực hiện nhiệm vụ được giao, đạt được nhiều kết quả quan trọng.
Bà Nguyễn Thị Hường, Phó Trưởng phòng, phụ trách Phòng Tổng hợp và Kiểm soát thủ tục hành chính, Ban Pháp chế BHXH Việt Nam, cho biết: Công tác cải cách thủ tục hành chính BHXH Việt Nam tiếp tục được triển khai quyết liệt, đồng bộ theo đúng yêu cầu của Chính phủ. BHXH Việt Nam đã chỉ đạo các đơn vị có liên quan xây dựng Chương trình, Kế hoạch hành động thực hiện Nghị quyết số 19-2017/NQ-CP ngày 6/2/2017 của Chính phủ về việc tiếp tục thực hiện những nhiệm vụ, giải pháp chủ yếu cải thiện môi trường kinh doanh, nâng cao năng lực cạnh tranh quốc gia năm 2017, định hướng đến năm 2020 và Nghị định số 166/2016/NĐ-CP ngày 24/12/2016 quy định về giao dịch điện tử trong lĩnh vực BHXH, BHYT, Bảo hiểm thất nghiệp (BHTN).
Đồng thời tiếp tục tập trung chỉ đạo BHXH các tỉnh, thành phố phục vụ tốt người dân, doanh nghiệp; thực hiện cải cách hồ sơ, quy trình, giảm bớt thủ tục kê khai thu nộp, giải quyết, chi trả chế độ BHXH, BHYT cho đơn vị, cá nhân có giao dịch với cơ quan BHXH; hạn chế tình trạng chậm, muộn, tồn đọng hồ sơ.
Tiếp tục đẩy mạnh các dự án về công nghệ thông tin, cung cấp môi trường vận hành hiện đại, an toàn, ổn định cho các hoạt động ứng dụng công nghệ thông tin, phục vụ công tác quản lý, hiện đại hóa hoạt động của Ngành, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ và chỉ đạo của Chính phủ tại Nghị quyết số 36a/NQ-CP về Chính phủ điện tử.
Tháng 8 vừa qua, BHXH đã thành lập trung tâm chăm sóc khách hàng với đầu số 1900969688 là đầu mối thông tin, các cán bộ ở trung tâm sẽ trực tiếp giải đáp mọi thắc mắc về chính sách về BHXH, BHYT, Bảo hiểm tiết kiệm cho người dân và đơn vị sử dụng lao động.
Ngày 30/11 vừa qua, cổng Thông tin điện tử BHXH Việt Nam phiên bản tiếng Anh ra đời nhằm cung cấp thông tin, tin tức, cập nhật chính về chính sách, chế độ BHXH, BHYT và hoạt động của BHXH Việt Nam cho người nước ngoài đang sinh sống tại Việt Nam, các đơn vị có yếu tố nước ngoài, các doanh nghiệp có vốn đầu tư nước ngoài, các nhà đầu tư nước ngoài có nhu cầu tìm hiểu về chính sách BHXH, BHYT ở Việt Nam.
Hiện nay, BHXH đang thực hiện cấp mã số BHXH cho người tham gia và là mã số duy nhất của mỗi người. Từ đó sẽ hạn chế được việc cấp trùng hoặc một người có rất nhiều sổ. Khi triển khai trên toàn hệ thống đã chấm dứt được vấn đề mượn hồ sơ tư pháp của nhau để làm việc.
“Một điểm được quan tâm trong vấn đề cải cách thủ tục hành chính là đổi mới tác phong phục vụ. Nội dung này được các lãnh đạo BHXH Việt Nam quán triệt đến toàn thể công chức, viên chức trên toàn hệ thống. Và chúng tôi đã có những buổi tập huấn, những văn bản chỉ đạo để làm sao đảm bảo đạo đức công vụ nghề nghiệp, chuyển đổi tác phong từ hành chính sang phục vụ để hạn chế thấp nhất về vấn đề khiếu nại của doanh nghiệp với cơ quan quản lý xã hội. Và chúng tôi đã thực hiện công khai, minh bạch các thủ tục hành chính từ các trụ sở BHXH, cũng như niêm yết trên những trang web của địa phương và cổng Thông tin điện tử của BHXH Việt Nam”, bà Hường cho biết.
Theo thống kê của BHXH Việt Nam, tính đến 31/10/2017, tổng số người tham gia BHXH, BHYT, BHTN là gần 80 triệu người, trong đó số người tham gia BHXH bắt buộc là hơn 13,2 triệu người, BHTN là 11,4 triệu người, BHXH tự nguyện là hơn 220 nghìn người, BHYT là gần 80 triệu người, đạt tỷ lệ bao phủ BHYT hơn 85% dân số.
Lũy kế đến hết tháng 10, tổng thu ước đạt 227.119 tỷ đồng (BHXH bắt buộc là 155.435 tỷ đồng, BHTN là 10.695 tỷ đồng, BHXH tự nguyện là 981 tỷ đồng, BHYT là 59.501 tỷ đồng), đạt 80,2% so với kế hoạch cả năm, tăng 14,9% so với cùng kỳ năm 2016.
Toàn ngành đã giải quyết cho 111.731 người hưởng BHXH hàng tháng (tăng 18,7% so với cùng kỳ năm 2016); 603.076 lượt người hưởng trợ cấp BHXH 1 lần (tăng 18,5 % so với cùng kỳ năm 2016). BHXH Việt Nam đã giải quyết chế độ ốm đau, thai sản, dưỡng sức phục hồi sức khỏe cho 7.358.462 lượt người, tăng 52% so với cùng kỳ năm 2016. BHXH cũng đã thanh toán chi phí khám chữa bệnh BHYT 138.9 triệu lượt người.
Toàn ngành đã cấp sổ BHXH cho 13,4 triệu người, đạt 99,2% số người tham gia BHXH. Trong đó, đã bàn giao 6,55 triệu sổ (theo mã số BHXH), đạt 50,3%, tăng 1,62 triệu sổ (bằng 23,8%) so với thời điểm 30/9/2017; đồng thời, đã cấp 79,5 triệu thẻ BHYT.
H. GIANG
Họ tên
Email
Nội dung
Tin tức - Sự kiện
Vấn đề & Dư luận
Thị trường
Doanh Nghiệp - HTX
Trồng trọt
Chăn nuôi
Thủy sản
Đời sống
Xã hội
Giáo dục
Khoa học - Công nghệ
Văn hóa
Giải trí
Ảnh & Clip
Trong nước
Quốc tế
Tâm sự Dạ Hương
Câu chuyện gia đình
Cây thuốc - Vị thuốc
Sự kiện - Bình luận
Cuộc sống muôn màu
Luật sư của bạn
Ý kiến
Bản quyền thuộc về Báo Nông nghiệp Việt Nam
Tổng Biên tập: Nguyễn Mạnh Thường. Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Ngọc Thạch
Trưởng ban Báo Điện tử: Nguyễn Tiến Thắng
Giấy phép hoạt động Báo điện tử số: 167/GB - BTTTT. Bộ trưởng Bộ TTTT cấp ngày 20/4/2017
Địa chỉ: 14 Ngô Quyền – Hoàn Kiếm – Hà Nội, Điện thoại: 024.38256492 – Fax: 024.38252923,
Email: baonnvn@hn.vnn.vn & baonnvnts@gmail.com
Ghi rõ nguồn “nongnghiep.vn” khi phát hành lại thông tin từ website này
Báo Nông nghiệp Việt Nam điện tử không chịu trách nhiệm nội dung ở những trang ngoài


text:
Bà có ngạc nhiên về giải thưởng không?
Herta Müller (HM): Vâng, rất ngạc nhiên. Tôi luôn nghĩ người ta phải đợi cả đời. Tôi đã loại trừ khả năng rằng mình được chọn lựa [sớm] như thế này. Nhưng mà không phải tôi đã được chọn, mà là những cuốn sách.
Trong CD truyện kể mới phát hành gần đây về thời thơ ấu của bà ở Banat (Rumani) có một từ liên tục vang lên: Bị đánh mất.
HM: Vâng, tôi thường cảm thấy như thế khi còn là một đứa trẻ, đêm đêm hy vọng rằng ngày mai không phải ra đồng. Và tôi gần như không biết tôi ra sao. Ban ngày khi cùng đàn bò ngoài thung lũng tôi luôn nghĩ rằng mình sẽ bị xé xác đến nơi. Cả phong cảnh nữa, tôi luôn có cảm tưởng rằng nó quật ngã người ta. Điều này liên quan đến những cánh đồng hợp tác xã rộng lớn không bờ, nơi người ta ở cả ngày ngoài đó. Nhiều ngày liền người ta có thể cứ bẻ bắp hay đốn ngô liên tục mãi. Tôi luôn không thể hiểu nổi, cho dù tôi không biết điều gì khác, tại sao người ta lại hiến dâng một cách vô điều kiện trong cái phong cảnh ấy. Cũng đúng thôi, họ có thể làm gì khác đâu. Mẹ tôi luôn làm trên đồng. Tôi tin là mẹ tôi chưa bao giờ nghĩ đến điều này. Đêm nào tôi cũng cầu nguyện trời mưa. Để người ta đỡ phải ra khỏi nhà.
Hội đồng xét giải Nobel đã tôn vinh bà như một nhà văn „vẽ phong cảnh của sự tha hương“. Bà có cảm thấy mình được hiểu đúng không?
HM: Vâng, tôi tin rằng không có chốn nào đương nhiên cho ta cảm giác thuộc về nơi đó cả. Đồng hương đã loại trừ tôi, ngay sau cuốn Niederungen (Đất trũng) vào đầu những năm 80, sau đó là cả quá trình rắc rối với mật vụ và độc tài. Rồi tôi đến Đức, nơi tất nhiên không phải là một quê hương. Tôi sống ở đây, nhưng nơi đây không phải là nơi tôi có thể cảm thấy là nhà, bởi tôi không xuất thân từ đây, tôi không thuộc về nơi đây. Semprun đã nói rằng: „Không phải ngôn ngữ mà điều được nói ra mới là quê hương“. Và như thế, với những gì được nói về tôi ở nơi lẽ ra có thể gọi là quê hương, cho thấy rõ ràng nhất rằng nơi đó không phải. Và điều này càng đau xót hơn khi người ta lẽ ra thuộc về nơi đó nhưng lại không thể.
Bà muốn nói rằng mình đã hoàn toàn mất quê hương rồi?
HM: Tôi không biết. Điều này cũng chưa từng bao giờ làm tôi phải suy nghĩ cả. Nó tự nhiên là như thế. Tất nhiên tôi đã vui sướng từng ngày sau khi rời khỏi Rumani. Bởi tôi biết rằng, khi đến Đức, là tôi đã đạt nguyện vọng rồi. Tôi thoát ra khỏi cái tình trạng đó, cái chế độ độc tài đó. Sau này tôi đã không màng đến chuyện này nhiều nữa, không suy nghĩ mang nặng tình cảm, tôi biết rằng, tại sao tôi lại ra đi. Tất cả đều có lý do của nó và về sau này tôi cũng không cho rằng, ngay cả diễn giải với riêng tôi thôi, dường như đó là một bất hạnh. Tôi ra đi được là một may mắn. Tôi đã ra đi quá muộn, bởi vì tôi đã bị bầm dập quá lâu. Điều đó mới là vấn đề, chứ không phải chuyện tôi ra đi. Ơn trời là còn có một nước khác, nơi người ta có thể đến và tôi có thể hòa được cùng ngôn ngữ. May mắn này không phải người ra đi nào cũng có được.
Cuốn sách mới nhất của bà [Atemschaukel - Xích đu hơi thở] cũng kể về một câu chuyện già hơn bà và bắt đầu trước khi bà sinh ra. Nó cũng nói về người bạn của bà, ông Oskar Pastior.
HM: Giá như Oskar bây giờ biết được điều này. Trong bất cứ chuyện gì tôi làm lúc này, mỗi khi tôi cùng cuốn sách đến đâu đó, là tôi lại có ý nghĩ: giá như ông ấy còn được sống lúc này.
Bà có nghĩ rằng giải Nobel có thể thay đổi vị trí của bà ở Rumani hay liên quan đến mức độ ảnh hưởng của bà ở Rumani hay không?
HM: Tôi không chắc, nhưng tôi không được ưa lắm ở Rumani, may ra những cuốn sách thôi, vì tôi vẫn nói một số điều người ta phải nói ra về Rumani.
Ví dụ như?
HM: Rằng không hề có dân chủ và rằng tham nhũng tràn lan, rằng lực lượng mật vụ mới chỉ kế thừa lực lượng cũ hay chỉ có một phần nhỏ là mới, vì họ tự nhận là có 40% nhân viên cũ chuyển sang, rằng tham nhũng ở khắp nơi, bởi bộ máy chính quyền hồi xưa giờ đã chia nhau đất và bây giờ tất cả trở thành của tư. Họ quen nhau và phục vụ lẫn nhau. Thông qua đó tất cả lại trở nên bền vững đến mức tôi không thể tưởng tượng làm sao điều này có thể thay đổi được.
Bây giờ nó đã ổn định lại rồi và thành một tình trạng bền chặt. Người Rumani không thích nghe điều này. Và rằng đó chẳng phải cuộc cách mạng gì cả, người ta cũng không muốn nghe ở Rumani. Rồi còn luôn có những nhắn gửi là tôi giờ chẳng còn hiểu gì thế sự nữa và tôi nên câm miệng thì hơn. Người ta không nên làm xấu đi hình ảnh đất nước và tôi dường như đang làm chính điều đó. Ở đây tại Đức những người hiểu biết, những trí thức có một định nghĩa khác về quê hương so với tại Rumani.
Ở đây [tại Đức] quê hương cũng luôn là thứ mà người ta không thể chịu đựng được và là thứ không buông tha người ta. Nhưng ở Rumani người ta chỉ muốn một thứ thôi. Người Đức thiểu số thì luôn thế, họ muốn văn học quê hương, ngay cả khi họ sống ở đây [tại Đức]. Càng sống lâu ở đây, cái cơ chế cũ lại càng quan trọng, cái đã trải qua lại càng được tán dương. Tất cả những gì đã diễn ra đều đẹp cả. Từ một khoảng cách thì tất cả mọi thứ bị tô màu hồng.
Bà có một thần tượng văn học nào không?
HM: Không. Tôi đánh giá cao nhiều tác giả. Những tác giả tôi quan tâm tất nhiên luôn là những người đã và đang không thoát khỏi đề tài của họ, những người không tự chọn cho mình một đề tài. Tôi cũng ở trong một tình huống tương tự. Tất nhiên xuất phát điểm sẽ khác nhau nếu người ta suy tư rằng mình có thể viết về cái gì bây giờ hay người ta mang theo những đau thương và chúng là lý do duy nhất tại sao người ta lại viết. Nếu người ta suy tư, nếu những niềm đau này không hề có, tôi đã chẳng phải làm gì, tôi đã chẳng phải viết. Tất nhiên tôi tôn trọng những tác giả như thế, nhà văn lớn Alexandar Tisma là một ví dụ, hay Thomas Bernhard, người với thẩm mỹ không khoan nhượng đã luôn là một tấm gương cho tôi, cho dù tôi viết hoàn toàn khác, câu không dài.
Bà có những dự án văn học mới nào chưa?
HM: Điều này hiện tôi còn chưa biết. Tôi vẫn chưa thực sự cảm nhận được điều gì đang xảy ra. Tôi như bị tắt đèn. Dường như có một chiếc la bàn trong đầu, một mũi kim đang chặn lại cái gì đó. Tôi dù biết, nhưng nó im lặng. Theo cảm nhận thì nó chưa nói gì. Nếu tình trạng này tiếp tục cũng có thể làm choáng váng người ta. Tôi không muốn bị choáng. Tôi hiện hoàn toàn bình thản, có phải là tôi đâu, mà là những cuốn sách. Người ta phải sắp xếp lại mọi thứ. Nhưng tôi tin rằng, sẽ ổn thôi.
Cám ơn bạn Marcus. Thomas Bernhard, lại thêm một người mê Thomas Bernhard.Trả lờiXóa
Nhân tiện tranh thủ chúc mừng sinh nhật bạn NVN.
Marcus là người Việt quốc-tế rồi. Em biết dùng mấy thứ tiếng? :-)Trả lờiXóa
V.E.
Interesting!Trả lờiXóa
@Nhị Linh: hị hị, đúng là chỉ những bài thế này mới câu kéo được bác vào nhà, lại còn mang theo quà :)Trả lờiXóa
@V.E.: vẫn là người Việt chân đất mắt toét thôi ạ.
@Pink: thốt được một câu có vẻ rất khó khăn :p
Bà này nói về Roumani mà cứ như đang nói về VN thân yêu hiện tại và tương lai ấy nhỉ :))Trả lờiXóa
Đúng là bà ấy nói đọc thấy giống VN quá, mà bà ấy cũng nói thẳng, nói thật là bà ấy "không được ưa", ở VN một nhà văn như vậy có lẽ cũng "ko được ưa" đâu.Trả lờiXóa
Tên bạn Vĩnh Nguyên làm mình nhớ hồi xưa các cụ hay ghép tên tỉnh quê của các cụ vào tên con, Vĩnh Nguyên có thể là Vĩnh Phú và Thái Nguyên, Chúc mừng SN bạn Vĩnh Nguyên :)

markdown:
**Lời chú thích: Bài phỏng vấn này** **mang tên "Ich bin jetzt ganz stoisch" của báo** **Süddeutsche Zeitung** **, ngày 9.10.2009. Đây là một trong số những phỏng vấn hiếm hoi bà Herta Müller đồng ý thực hiện sau khi được tin về giải thưởng Nobel Văn học 2009. Marcus dịch bài này để tặng Nguyễn Vĩnh Nguyên nhân ngày sinh nhật của bạn ấy.**
Bà có ngạc nhiên về giải thưởng không?
**Herta Müller (HM):** Vâng, rất ngạc nhiên. Tôi luôn nghĩ người ta phải đợi cả đời. Tôi đã loại trừ khả năng rằng mình được chọn lựa [sớm] như thế này. Nhưng mà không phải tôi đã được chọn, mà là những cuốn sách. *Trong CD truyện kể mới phát hành gần đây về thời thơ ấu của bà ở Banat (Rumani) có một từ liên tục vang lên: Bị đánh mất.* **HM:** Vâng, tôi thường cảm thấy như thế khi còn là một đứa trẻ, đêm đêm hy vọng rằng ngày mai không phải ra đồng. Và tôi gần như không biết tôi ra sao. Ban ngày khi cùng đàn bò ngoài thung lũng tôi luôn nghĩ rằng mình sẽ bị xé xác đến nơi. Cả phong cảnh nữa, tôi luôn có cảm tưởng rằng nó quật ngã người ta. Điều này liên quan đến những cánh đồng hợp tác xã rộng lớn không bờ, nơi người ta ở cả ngày ngoài đó. Nhiều ngày liền người ta có thể cứ bẻ bắp hay đốn ngô liên tục mãi. Tôi luôn không thể hiểu nổi, cho dù tôi không biết điều gì khác, tại sao người ta lại hiến dâng một cách vô điều kiện trong cái phong cảnh ấy. Cũng đúng thôi, họ có thể làm gì khác đâu. Mẹ tôi luôn làm trên đồng. Tôi tin là mẹ tôi chưa bao giờ nghĩ đến điều này. Đêm nào tôi cũng cầu nguyện trời mưa. Để người ta đỡ phải ra khỏi nhà. *Hội đồng xét giải Nobel đã tôn vinh bà như một nhà văn „vẽ phong cảnh của sự tha hương“. Bà có cảm thấy mình được hiểu đúng không?* **HM:** Vâng, tôi tin rằng không có chốn nào đương nhiên cho ta cảm giác thuộc về nơi đó cả. Đồng hương đã loại trừ tôi, ngay sau cuốn **Niederungen **(Đất trũng) vào đầu những năm 80, sau đó là cả quá trình rắc rối với mật vụ và độc tài. Rồi tôi đến Đức, nơi tất nhiên không phải là một quê hương. Tôi sống ở đây, nhưng nơi đây không phải là nơi tôi có thể cảm thấy là nhà, bởi tôi không xuất thân từ đây, tôi không thuộc về nơi đây. Semprun đã nói rằng: „Không phải ngôn ngữ mà điều được nói ra mới là quê hương“. Và như thế, với những gì được nói về tôi ở nơi lẽ ra có thể gọi là quê hương, cho thấy rõ ràng nhất rằng nơi đó không phải. Và điều này càng đau xót hơn khi người ta lẽ ra thuộc về nơi đó nhưng lại không thể. *Bà muốn nói rằng mình đã hoàn toàn mất quê hương rồi?* **HM:** Tôi không biết. Điều này cũng chưa từng bao giờ làm tôi phải suy nghĩ cả. Nó tự nhiên là như thế. Tất nhiên tôi đã vui sướng từng ngày sau khi rời khỏi Rumani. Bởi tôi biết rằng, khi đến Đức, là tôi đã đạt nguyện vọng rồi. Tôi thoát ra khỏi cái tình trạng đó, cái chế độ độc tài đó. Sau này tôi đã không màng đến chuyện này nhiều nữa, không suy nghĩ mang nặng tình cảm, tôi biết rằng, tại sao tôi lại ra đi. Tất cả đều có lý do của nó và về sau này tôi cũng không cho rằng, ngay cả diễn giải với riêng tôi thôi, dường như đó là một bất hạnh. Tôi ra đi được là một may mắn. Tôi đã ra đi quá muộn, bởi vì tôi đã bị bầm dập quá lâu. Điều đó mới là vấn đề, chứ không phải chuyện tôi ra đi. Ơn trời là còn có một nước khác, nơi người ta có thể đến và tôi có thể hòa được cùng ngôn ngữ. May mắn này không phải người ra đi nào cũng có được. *Cuốn sách mới nhất của bà [ Atemschaukel - Xích đu hơi thở] cũng kể về một câu chuyện già hơn bà và bắt đầu trước khi bà sinh ra. Nó cũng nói về người bạn của bà, ông Oskar Pastior.* **HM: **Giá như Oskar bây giờ biết được điều này. Trong bất cứ chuyện gì tôi làm lúc này, mỗi khi tôi cùng cuốn sách đến đâu đó, là tôi lại có ý nghĩ: giá như ông ấy còn được sống lúc này. *Bà có nghĩ rằng giải Nobel có thể thay đổi vị trí của bà ở Rumani hay liên quan đến mức độ ảnh hưởng của bà ở Rumani hay không?* **HM:** Tôi không chắc, nhưng tôi không được ưa lắm ở Rumani, may ra những cuốn sách thôi, vì tôi vẫn nói một số điều người ta phải nói ra về Rumani. *Ví dụ như?* **HM:** Rằng không hề có dân chủ và rằng tham nhũng tràn lan, rằng lực lượng mật vụ mới chỉ kế thừa lực lượng cũ hay chỉ có một phần nhỏ là mới, vì họ tự nhận là có 40% nhân viên cũ chuyển sang, rằng tham nhũng ở khắp nơi, bởi bộ máy chính quyền hồi xưa giờ đã chia nhau đất và bây giờ tất cả trở thành của tư. Họ quen nhau và phục vụ lẫn nhau. Thông qua đó tất cả lại trở nên bền vững đến mức tôi không thể tưởng tượng làm sao điều này có thể thay đổi được.
Bây giờ nó đã ổn định lại rồi và thành một tình trạng bền chặt. Người Rumani không thích nghe điều này. Và rằng đó chẳng phải cuộc cách mạng gì cả, người ta cũng không muốn nghe ở Rumani. Rồi còn luôn có những nhắn gửi là tôi giờ chẳng còn hiểu gì thế sự nữa và tôi nên câm miệng thì hơn. Người ta không nên làm xấu đi hình ảnh đất nước và tôi dường như đang làm chính điều đó. Ở đây tại Đức những người hiểu biết, những trí thức có một định nghĩa khác về quê hương so với tại Rumani.
Ở đây [tại Đức] quê hương cũng luôn là thứ mà người ta không thể chịu đựng được và là thứ không buông tha người ta. Nhưng ở Rumani người ta chỉ muốn một thứ thôi. Người Đức thiểu số thì luôn thế, họ muốn văn học quê hương, ngay cả khi họ sống ở đây [tại Đức]. Càng sống lâu ở đây, cái cơ chế cũ lại càng quan trọng, cái đã trải qua lại càng được tán dương. Tất cả những gì đã diễn ra đều đẹp cả. Từ một khoảng cách thì tất cả mọi thứ bị tô màu hồng.
*Bà có một thần tượng văn học nào không?* **HM:** Không. Tôi đánh giá cao nhiều tác giả. Những tác giả tôi quan tâm tất nhiên luôn là những người đã và đang không thoát khỏi đề tài của họ, những người không tự chọn cho mình một đề tài. Tôi cũng ở trong một tình huống tương tự. Tất nhiên xuất phát điểm sẽ khác nhau nếu người ta suy tư rằng mình có thể viết về cái gì bây giờ hay người ta mang theo những đau thương và chúng là lý do duy nhất tại sao người ta lại viết. Nếu người ta suy tư, nếu những niềm đau này không hề có, tôi đã chẳng phải làm gì, tôi đã chẳng phải viết. Tất nhiên tôi tôn trọng những tác giả như thế, nhà văn lớn Alexandar Tisma là một ví dụ, hay Thomas Bernhard, người với thẩm mỹ không khoan nhượng đã luôn là một tấm gương cho tôi, cho dù tôi viết hoàn toàn khác, câu không dài. *Bà có những dự án văn học mới nào chưa?* **HM:** Điều này hiện tôi còn chưa biết. Tôi vẫn chưa thực sự cảm nhận được điều gì đang xảy ra. Tôi như bị tắt đèn. Dường như có một chiếc la bàn trong đầu, một mũi kim đang chặn lại cái gì đó. Tôi dù biết, nhưng nó im lặng. Theo cảm nhận thì nó chưa nói gì. Nếu tình trạng này tiếp tục cũng có thể làm choáng váng người ta. Tôi không muốn bị choáng. Tôi hiện hoàn toàn bình thản, có phải là tôi đâu, mà là những cuốn sách. Người ta phải sắp xếp lại mọi thứ. Nhưng tôi tin rằng, sẽ ổn thôi.
Cám ơn bạn Marcus. Thomas Bernhard, lại thêm một người mê Thomas Bernhard.Trả lờiXóa
Nhân tiện tranh thủ chúc mừng sinh nhật bạn NVN.
Marcus là người Việt quốc-tế rồi. Em biết dùng mấy thứ tiếng? :-)Trả lờiXóa
V.E.
Interesting!Trả lờiXóa
@Nhị Linh: hị hị, đúng là chỉ những bài thế này mới câu kéo được bác vào nhà, lại còn mang theo quà :)Trả lờiXóa
@V.E.: vẫn là người Việt chân đất mắt toét thôi ạ.
@Pink: thốt được một câu có vẻ rất khó khăn :p
Bà này nói về Roumani mà cứ như đang nói về VN thân yêu hiện tại và tương lai ấy nhỉ :))Trả lờiXóa
Đúng là bà ấy nói đọc thấy giống VN quá, mà bà ấy cũng nói thẳng, nói thật là bà ấy "không được ưa", ở VN một nhà văn như vậy có lẽ cũng "ko được ưa" đâu.Trả lờiXóa
Tên bạn Vĩnh Nguyên làm mình nhớ hồi xưa các cụ hay ghép tên tỉnh quê của các cụ vào tên con, Vĩnh Nguyên có thể là Vĩnh Phú và Thái Nguyên, Chúc mừng SN bạn Vĩnh Nguyên :)

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
- Chất liệu Laminate: Liên hệ
- Tap đầu giường : Liên hệ
Giường ngủ đẹp GNC-004 mang phong cách hiện đại, tiện nghi- một phong cách được nhiều khách hàng tìm kiếm cho không gian thêm hoàn hảo. Chất liệu gỗ cao cấp cùng lớp phủ Melamin sáng bóng dễ dàng thu hút mọi ánh nhìn. Kết hợp khéo léo với một chiếc thảm trang trí, phòng ngủ của bạn trở nên vô cùng sang trọng.
Tag:

markdown:
**Chất liệu Laminate:**Liên hệ **Tap đầu giường :**Liên hệ [ GNC-004 mang phong cách hiện đại, tiện nghi- một phong cách được nhiều khách hàng tìm kiếm cho không gian thêm hoàn hảo. Chất liệu gỗ cao cấp cùng lớp phủ Melamin sáng bóng dễ dàng thu hút mọi ánh nhìn. Kết hợp khéo léo với một chiếc thảm trang trí, phòng ngủ của bạn trở nên vô cùng sang trọng. Giường ngủ đẹp](http://mozza.vn/san-pham/noi-that/noi-that-phong-ngu/giuong-ngu/)
Tag:

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent


text:
Hotline
0962.332.333
Trang điểm
Trang điểm mặt
Kem nền
BB, CC cream
Phấn
Má hồng
Phấn phủ
Tạo khối
Che khuyết điểm
Trang điểm mắt
Mascara
Kẻ mắt
Kẻ chân mày
Phấn mắt
Kem lót mắt
Dưỡng mi
Trang điểm môi
Son màu
Son dưỡng
Chăm sóc da
Dưỡng da
Dưỡng ẩm
Nước hoa hồng
Chăm sóc trắng da
Chống nắng
Mặt nạ
Sản phẩm đặc trị
Trị mụn
Trị nám
Trị thâm
Làm sạch da
Tẩy trang
Sửa rửa mặt
Tẩy da chết
Chăm sóc cơ thể
Dưỡng da tay
Dưỡng thể
Sữa tắm
Xịt body
Khử mùi cơ thể
Chăm sóc tóc
Dầu gội & Xả
Keo vuốt tóc
Thuốc nhuộm tóc
Thực phẩm chức năng
Collagen
Chống lão hóa
Giảm cân
Sữa ong chúa
Tảo
Thương hiệu
Shiseido
SK-II
Kose
Hada Labo
Home
Shop
Checkout
Checkout
Checkout
admin
2016-06-20T09:22:56+00:00
Mỹ phẩm xách tay Nhật | Shop mỹ phẩm xách tay | Mỹ phẩm cao cấp của Nhật | Mỹ phẩm cao cấp Nhật Bản | Mỹ phẩm của Nhật | Mỹ phẩm xách tay của Nhật
Trang điểm
Trang điểm mặt
Kem nền
BB, CC cream
Phấn
Má hồng
Phấn phủ
Tạo khối
Che khuyết điểm
Trang điểm mắt
Mascara
Kẻ mắt
Kẻ chân mày
Phấn mắt
Kem lót mắt
Dưỡng mi
Trang điểm môi
Son màu
Son dưỡng
Chăm sóc da
Dưỡng da
Dưỡng ẩm
Nước hoa hồng
Chăm sóc trắng da
Chống nắng
Mặt nạ
Sản phẩm đặc trị
Trị mụn
Trị nám
Trị thâm
Làm sạch da
Tẩy trang
Sửa rửa mặt
Tẩy da chết
Chăm sóc cơ thể
Dưỡng da tay
Dưỡng thể
Sữa tắm
Xịt body
Khử mùi cơ thể
Chăm sóc tóc
Dầu gội & Xả
Keo vuốt tóc
Thuốc nhuộm tóc
Thực phẩm chức năng
Collagen
Chống lão hóa
Giảm cân
Sữa ong chúa
Tảo
Thương hiệu
Shiseido
SK-II
Kose
Hada Labo
Trang điểm
Trang điểm mặt
Kem nền
BB, CC cream
Phấn
Má hồng
Phấn phủ
Tạo khối
Che khuyết điểm
Trang điểm mắt
Mascara
Kẻ mắt
Kẻ chân mày
Phấn mắt
Kem lót mắt
Dưỡng mi
Trang điểm môi
Son màu
Son dưỡng
Chăm sóc da
Dưỡng da
Dưỡng ẩm
Nước hoa hồng
Chăm sóc trắng da
Chống nắng
Mặt nạ
Sản phẩm đặc trị
Trị mụn
Trị nám
Trị thâm
Làm sạch da
Tẩy trang
Sửa rửa mặt
Tẩy da chết
Chăm sóc cơ thể
Dưỡng da tay
Dưỡng thể
Sữa tắm
Xịt body
Khử mùi cơ thể
Chăm sóc tóc
Dầu gội & Xả
Keo vuốt tóc
Thuốc nhuộm tóc
Thực phẩm chức năng
Collagen
Chống lão hóa
Giảm cân
Sữa ong chúa
Tảo
Thương hiệu
Shiseido
SK-II
Kose
Hada Labo
Loading...

Vary: Accept-Encoding, Cookie

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM


text:
Đại họcChương trình chuyển tiếp ngành Hóa bậc ĐH tại ĐH Tokyo – Học bằng tiếng Anh
Nội dung Học bổng
Chương trình chuyển tiếp ngành Hóa bậc ĐH tại ĐH Tokyo.
Chương trình dành cho các bạn đã hoàn thành 2 năm đầu ĐH muốn chuyển tiếp sang năm thứ 3 tại ĐH Tokyo. Sau khi tốt nghiệp, các bạn sẽ được nhận bằng cử nhân của Đại Học Tokyo.
Yêu cầu cơ bản gồm:
– Bạn phải hoàn thành chương trình cấp 3 và 2 năm đầu đại học tại các trường bên ngoài Nhật Bản
– Có background tốt về các môn khoa học
– TOEFL 80
Hạn nộp hồ sơ cho kì nhập học mùa thu năm nay là ngày 08/4/2016.
Thông tin chi tiết về chương trình xem tại http://www.s.u-tokyo.ac.jp/GSC/faq/faq.html.
Gakutomo chúc mọi người apply thành công nhé.
1497 lượt xem, 1 xem hôm nay

markdown:
**23 Th03**2016
# Đại họcChương trình chuyển tiếp ngành Hóa bậc ĐH tại ĐH Tokyo – Học bằng tiếng Anh
## Nội dung Học bổng
Chương trình chuyển tiếp ngành Hóa bậc ĐH tại ĐH Tokyo.
Chương trình dành cho các bạn đã hoàn thành 2 năm đầu ĐH muốn chuyển tiếp sang năm thứ 3 tại ĐH Tokyo. Sau khi tốt nghiệp, các bạn sẽ được nhận bằng cử nhân của Đại Học Tokyo.
Yêu cầu cơ bản gồm:
– Bạn phải hoàn thành chương trình cấp 3 và 2 năm đầu đại học tại các trường bên ngoài Nhật Bản
– Có background tốt về các môn khoa học
– TOEFL 80
Hạn nộp hồ sơ cho kì nhập học mùa thu năm nay là ngày 08/4/2016.
Thông tin chi tiết về chương trình xem tại
[http://www.s.u-tokyo.ac.jp/GSC/faq/faq.html](http://www.s.u-tokyo.ac.jp/GSC/faq/faq.html).
Gakutomo chúc mọi người apply thành công nhé.
[Học bổng Tiến sĩ tại Đại học Kỹ thuật Kochi- Nhật Bản](http://nguonhocbong.com/scholarships/hoc-bong-tien-si-tai-dai-hoc-ky-thuat-kochi-nhat-ban/) [Học bổng du học hè tại University of Tsukuba – Nhật Bản 2016](http://nguonhocbong.com/scholarships/hoc-bong-du-hoc-tai-university-tsukuba-nhat-ban-2016/)»
1497 lượt xem, 1 xem hôm nay

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Link: <http://nguonhocbong.com/wp-json/>; rel=https://api.w.org/, <http://nguonhocbong.com/?p=3987>; rel=shortlink


text:
Máy chà sàn liên hợp Model K503
Thông số máy chà sàn liên hợp Model K503
(Chạy bằng Bình Ắc Quy)
– Lực hút: 172mmH2O
– Tốc độ đánh sàn: 200rpm
– Kích thước máy: 136x56x98cm
– Kích thước đóng thùng: 151x58x119cm
– Hiệu quả làm việc: 2250m2/h
– Công suất quy định: 1350w
– Tốc độ phun nước dung dịch rửa: 2.5L/Min
– Dung tích bình chứa nước sạch: 48L
– Dung tích bình chứa nước bẩn: 55L
– Diện đánh sàn: 51 cm
– Kích thước cần gạt: 75cm
– Bán kính cua nhỏ nhất: 90cm
– Công suất mô tơ bàn chà: 750w
– Điện áp: AC 220V/50HZ
– Tốc độ chạy: Dùng tay đẩy
– Áp lực bàn chà: ≤ 30KG
– Độ lên dốc: 2%
– Trọng lượng tịnh: 114 KG

markdown:
[Máy chà sàn liên hợp Model K503 ](http://phongtamgroup.vn/may-cha-san-lien-hop-model-k503.html)
### Thông số
[máy chà sàn liên hợp](http://phongtamgroup.vn/may-hut-bui-may-cha-san/may-cha-san-lien-hop) Model K503
(Chạy bằng Bình Ắc Quy)
– Lực hút: 172mmH2O
– Tốc độ đánh sàn: 200rpm
– Kích thước máy: 136x56x98cm
– Kích thước đóng thùng: 151x58x119cm
– Hiệu quả làm việc: 2250m2/h
– Công suất quy định: 1350w
– Tốc độ phun nước dung dịch rửa: 2.5L/Min
– Dung tích bình chứa nước sạch: 48L
– Dung tích bình chứa nước bẩn: 55L
– Diện đánh sàn: 51 cm
– Kích thước cần gạt: 75cm
– Bán kính cua nhỏ nhất: 90cm
– Công suất mô tơ bàn chà: 750w
– Điện áp: AC 220V/50HZ
– Tốc độ chạy: Dùng tay đẩy
– Áp lực bàn chà: ≤ 30KG
– Độ lên dốc: 2%
– Trọng lượng tịnh: 114 KG

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes