text:
TINH THẦN TỰ TRỌNG
-Dr. VŨ ĐỨC Âu Vĩnh Hiền, N.D.
1-KHÁI NIỆM LÒNG TỰ TRỌNG (Self-Esteem):
Chúng ta có thể tin rằng sức khỏe tinh thần của con người thường được phát triển tốt, vào thời thanh thiếu niên. Tuy nhiên, trong những lúc tiêu cực, con người có thể dùng những bước tiến để thay đổi thái độ, và cải thiện đời sống tinh thần của họ.
Mặt khác, đời sống hạnh phúc, phần lớn, được xác định bởi khả năng đáp ứng của con người, đối với những thử thách trong đời sống; và tùy theo mức độ tự hài lòng (self-fulfillment), hay tự hiện thực hóa (self-actualization).
Để đạt đến sự tự hài lòng, người ta phải trải qua một tiến trình nhận thức lâu dài trong đời sống, cùng với những xây dựng về: lòng tự trọng; và việc học tập để kiểm soát xúc cảm, để giải quyết vấn đề, và để tạo nên những quyết định.
Riêng với lòng tự trọng, nó còn có mối liên quan mật thiết với tinh thần tự tin (self-confidence). Do đó, lòng tự trọng của một người có thể được định nghĩa như một cá nhân có bao nhiêu thiện cảm với chính mình, và có bao nhiêu sự quí trọng với giá trị của riêng mình.
Thí dụ: Một người với lòng tự trọng cao độ (high self-esteem), họ có khuynh hướng cảm giác tốt về chính họ, và có triển vọng tích cực trong đời sống. Trái lại, một người với lòng tự trọng thấp kém (low self-esteem), họ thường có cảm giác không tốt về chính họ, họ luôn tự đánh giá thấp kém về bản chất, và có cảm giác nghi ngờ về khả năng thành công của họ. Nói cách khác, họ luôn có tinh thần chủ bại.
Thông thường, lòng tự trọng của chúng ta là kết quả từ những mối quan hệ mà chúng ta có với cha mẹ và gia đình, trong những năm sinh thành; với những người bạn khi chúng ta khôn lớn hơn; với những người quan trọng khác khi chúng ta xây dựng những mối thân tình; với những thầy cô giáo, những đồng nghiệp, và những người khác trong suốt cuộc đời của chúng ta.
2-VIỆC XÂY DỰNG TINH THẦN TỰ TRỌNG:
Việc xây dựng tinh thần tự trọng đòi hỏi nhiều thời gian. Nó không thể hy vọng được cải thiện mà không có thời gian cố gắng tự lực học tập của con người. Hơn nữa, có nhiều sự việc chúng ta có thể làm được trong đời sống hàng ngày. Mặc dù những sự việc này, dường như, có thể không quan trọng, nhưng khi được chúng ta thực hiện một cách đều đặn, và cộng thêm với những hành vi khác; chúng có thể có một ảnh hưởng lớn lên cách thức chúng ta tự cảm nhận về chính mình. Vài đề nghị sau đây có thể góp phần vào việc xây dựng tinh thần tự trọng:
2.1-Chấm Dứt Ý Nghĩ Tiêu Cực Trong Chúng Ta: Chúng ta thường là những quân thù xấu nhất của riêng mình. Vì thường có những ý nghĩ tiêu cực đối với bản thân chúng ta. Thí dụ: Phần đông, chúng ta thường bi quan phân vân tự hỏi rằng chúng ta phải nhìn vấn đề như thế nào đây, và bằng cách nào chúng ta nên có thái độ cư xử thích hợp trong những hoàn cảnh nhất định nào đó. Vì vậy, để xây dựng tinh thần tự trọng, chúng ta nên bắt đầu chấm dứt những âm hưởng tiêu cực bên trong chính mình, và thực hiện một số hành vi sau đây:
2.1.1-Nên Tìm Hiểu Trung Thực Khuyết Điểm: Việc khảo sát lại những thiếu sót của chúng ta với một hình ảnh trung thực, khá hơn là một lăng kính phóng đại. Thí dụ: Một học sinh, thay vì nói “Tôi rất đần độn và tôi sẽ không bao giờ đủ điểm để vượt qua bài thi của môn này.” Hãy nói rằng “Mặc dù bài thi vừa qua, tôi không làm tốt cho lắm, nhưng tôi sẽ làm khá hơn trong lần tới. Vì tôi có phần đang tiến bộ trong một số môn học khác.”
2.1.2-Biết Khuyết Điểm Để Sửa Sai Về Sau: Việc tái xét những sai lầm của chúng ta như những cơ hội để biết rõ chính mình hơn. Hay như những kinh nghiệm trưởng thành mà chúng ta học được để tránh sai lầm trong lần tới. Thí dụ: Chúng ta tìm thấy chúng ta đã làm ra những lỗi bất cẩn trên bài thi; vì chúng ta quá vội vã để hoàn tất bài thi. Vì vậy, chúng ta nên quyết tâm dùng nhiều thời gian hơn trong bài thi lần tới, và nên kiểm điểm bài thi một lần nữa sau khi làm xong.
2.1.3-Nên Nói Lời Cám Ơn Khi Được Khen Ngợi: Khi có người khen ngợi, chúng ta nên nói lời cám ơn họ, và tránh việc nói lầm bầm những lời phản kháng. Thí dụ: Đừng có nói lầm bầm “-Đó chỉ là việc làm của tôi.” hay “-Tôi không có sự chọn lựa khác.” Chúng ta nên luôn luôn hưởng ứng tích cực, đối với những lời khen ngợi bằng việc nói lên lời “Cám ơn”.
2.2-Việc Tập Trung Vào Tinh Thần Tích Cực: Chúng ta không nên tự cho phép đắm chìm trong sự tự thương mình (self-pity). Mặc dù chúng ta không thể nào luôn luôn có đời sống lạc quan mãi mãi, nhưng để thu ngắn thời gian chuyển tiếp giữa những tư tưởng tích cực, chúng ta có thể làm những sự việc như sau:
2.2.1-Không Nên Tự Hờn Giận: khi có vấn đề làm chúng ta bối rối khó chịu, chúng ta không nên tự hờn giận. Tốt nhất, chúng ta nên dành 15 phút để lo âu về nó. Sau đó, chúng ta nên tự áp lực để làm hay nghĩ về việc khác. Như thế, tâm hồn chúng ta sẽ được dễ chịu hơn.
2.2.2-Không So Sánh Chúng Ta Với Người Khác: Con người, nói chung, có thiên hình vạn trạng. Không ai giống ai trên nhiều phương diện. Mỗi cá nhân đều có những cá tính riêng biệt và hoàn cảnh khác nhau. Người này có những ưu và khuyết điểm mà người khác không có, và ngược lại. Do đó, chúng ta không nên so sánh chúng ta với những người khác. Vì việc làm như thế thường khiến chúng ta bị nhiều bất như ý, đau khổ hơn là hạnh phúc. Tốt nhất, chúng ta nên tập trung trau dồi những khả năng và bản chất trung thực của chúng ta, để bản thân được cầu tiến dần dần.
2.2.3-Nên Dành Thời Gian Thoải Mái Cho Chúng Ta: Khi có thể ảnh hưởng đến một đối tượng hay mục tiêu, chúng ta nên có thời gian vui vẻ trước khi bắt đầu vào một dự án nào đó.
2.2.4-Nên Dành Thời Gian Cho Người Bạn Mà Họ Chú Ý Đến Chúng Ta: Tình bạn thân thiết có tính chất quan trọng đối với lòng tự trọng tích cực của chúng ta. Vì những người bạn thân là nguồn sống quan trọng có tính khách quan, và khuyến khích tinh thần của chúng ta.
2.2.5-Nên Liệt Kê Ra Những Phúc Lành Chúng Ta Đã Đạt Dược: Chúng ta nên tạo ra một bản liệt kê ra tất cả những người, biến cố, và những vật đã mang đến những sự việc tốt lành trong đời sống, mà chúng ta đã từng nhớ ơn. Kể cả việc liệt kê ra những thành đạt riêng của chính chúng ta. Bất cứ khi nào, chúng ta cảm thấy bi quan vì sự phũ phàng, lừa đảo do đời mang đến. Chúng ta nên chú ý đọc lại bản liệt kê này.
3-DUY TRÌ PHÁT HUY TINH THẦN TỰ TRỌNG:
Sau khi xây dựng được tinh thần tự trọng, chúng ta cần biết cách duy trì và phát huy nó. Sau đây là một số đề nghị căn bản:
3.1-Qua Nhóm Người Ủng Hộ: Cách tốt nhất để duy trì tinh thần tự trọng là mối quan hệ qua nhóm người ủng hộ. Hầu hết, chúng ta cần có những người ủng hộ, họ là những người bạn thân đồng lứa tuổi, có trình độ tương đồng. Hơn nữa, họ là những người cùng chúng ta chia sẻ những giá trị đời sống, và giúp chúng ta những hiểu biết thông tin xã hội.
Sự cần thiết trước tiên cho nhóm người ủng hộ là họ giúp chúng ta có cảm giác thoải mái về chính chúng ta, và áp lực chúng ta có cái nhìn trung thực vào những hành động, cũng như quyết định chọn lọc do chúng ta tạo ra. Mặc dù việc tìm ra một nhóm người ủng hộ thường bao hàm đến một nhóm người bạn mới, nhưng điều quan trọng chúng ta nên nhớ rằng, những mối liên hệ với những thân hữu cũ thường là những thâm tình chứa đầy ý nghĩa, và quan trọng mà chúng ta cần phải duy trì và phát huy. Vì việc duy trì sự tiếp xúc với những bạn cũ, và những họ hàng thân tộc có thể cung cấp cho chúng ta một cơ bản tình thương mến vô điều kiện, và họ còn có thể giúp chúng ta vượt qua những khó khăn về sau.
Ngoài ra, chúng ta nên cố gắng thực hiện những việc có tính khuyến khích và ủng hộ những người khác, bằng những cách khác nhau.Thí dụ: tham gia vào các sinh hoạt cộng đồng, xã hôi, giải trí, và từ thiện, . . . Vì qua những việc làm này, chúng ta sẽ xây dựng tinh thần tự trọng cho cả hai chúng ta và những người khác.
3.2-Nên Hoàn Thành Những Nhiệm Vụ Cần Thiết: Một cách khác để nâng cao tinh thần tự trọng là học cách hoàn tất thành công những nhiệm vụ cần thiết, và phát huy một quá trình thành đạt của chúng ta.
3.3-Nên Có Những Ước Vọng Thực Tế: Việc có những ước vọng thực tế của chính chúng ta là một phương cách khác trong việc nâng cao tinh thần tự trọng. Nếu chúng ta có những ước vọng quá lý tưởng trong khi hoàn cảnh và khả năng thực tế của chúng ta không cho phép, chúng ta sẽ chuốc lấy sự thất bại, dẫn đến tình trạng bi quan, và gây tổn thương cho tinh thần tự trọng. Do đó, chúng ta nên có những ước vọng thực tế, bằng cách phải biết tự lượng sức và hoàn cảnh trung thực của chúng ta, để đặt ra những mục tiêu tăng tiến nhỏ, trong tầm tay chúng ta có thể thực hiện được.
3.4-Nên Tạo Sinh Hoạt Mới Để Kích Thích Đời Sống Hân Hoan Cho Chúng Ta: Việc sử dụng thời gian, để tạo niềm vui thích cho chúng ta, qua những sinh hoạt mới, chính là một cách khác để nâng cao tinh thần tự trọng, và sức khỏe tâm thần của riêng mình. Vì việc theo dõi mỗi sinh hoạt mới là một hình thức mong đợi hân hoan, và cũng là một cơ hội để có sự vui thích. Cho nên, nó là một phần quan trọng trong việc giữ tính chất kích thích đời sống chúng ta. Do đó, chúng ta hãy thức tỉnh nhắm vào những sinh hoạt mới chúng ta đang có, để mỗi ngày có được niềm mong ước hân hoan, và cố gắng tạo cho niềm mong ước này là một phần tự nhiên trong đời sống hàng ngày của chúng ta.
3.5-Nên Duy Trì Sức Khỏe Thể Chất: Việc duy trì sức khỏe thể chất cũng giúp ích cho tinh thần tự trọng. Việc tập thể dục thường xuyên không chỉ mang đến sự bồi dưỡng thể chất, và tránh các chứng tim mạch, nhưng còn giúp cho đời sống tinh thần được lành mạnh. Nhất là việc giúp nâng cao tinh thần tự trọng của con người.
3.6-Nên Xem Xét Lại Vấn Đề Và Tìm Sự Giúp Đỡ: Khi chúng ta có những vấn đề nan giải, chúng ta nên tìm sự giúp đỡ từ những thân hữu, họ hàng thân thuộc, hay những chuyên viên cố vấn tâm lý. Tất cả những người này cũng là một yếu tố quan trọng khác trong việc giúp ích để nâng cao tinh thần tự trọng của chúng ta. Tuy nhiên, đôi khi, những vấn đề của đời sống là những chướng ngại không thể vượt qua được./.
-Dr. VŨ ĐỨC Âu Vĩnh Hiền, N.D.

markdown:
**TINH THẦN TỰ TRỌNG** **-Dr. VŨ ĐỨC Âu Vĩnh Hiền, N.D.** **1-KHÁI NIỆM LÒNG TỰ TRỌNG (Self-Esteem):**
Mặt khác, đời sống hạnh phúc, phần lớn, được xác định bởi khả năng đáp ứng của con người, đối với những thử thách trong đời sống; và tùy theo mức độ tự hài lòng (self-fulfillment), hay tự hiện thực hóa (self-actualization).
Để đạt đến sự tự hài lòng, người ta phải trải qua một tiến trình nhận thức lâu dài trong đời sống, cùng với những xây dựng về: lòng tự trọng; và việc học tập để kiểm soát xúc cảm, để giải quyết vấn đề, và để tạo nên những quyết định.
Riêng với lòng tự trọng, nó còn có mối liên quan mật thiết với tinh thần tự tin (self-confidence). Do đó, lòng tự trọng của một người có thể được định nghĩa như một cá nhân có bao nhiêu thiện cảm với chính mình, và có bao nhiêu sự quí trọng với giá trị của riêng mình.
Thí dụ: Một người với lòng tự trọng cao độ (high self-esteem), họ có khuynh hướng cảm giác tốt về chính họ, và có triển vọng tích cực trong đời sống. Trái lại, một người với lòng tự trọng thấp kém (low self-esteem), họ thường có cảm giác không tốt về chính họ, họ luôn tự đánh giá thấp kém về bản chất, và có cảm giác nghi ngờ về khả năng thành công của họ. Nói cách khác, họ luôn có tinh thần chủ bại.
Thông thường, lòng tự trọng của chúng ta là kết quả từ những mối quan hệ mà chúng ta có với cha mẹ và gia đình, trong những năm sinh thành; với những người bạn khi chúng ta khôn lớn hơn; với những người quan trọng khác khi chúng ta xây dựng những mối thân tình; với những thầy cô giáo, những đồng nghiệp, và những người khác trong suốt cuộc đời của chúng ta.
**2-VIỆC XÂY DỰNG TINH THẦN TỰ TRỌNG:** **2.1-Chấm Dứt Ý Nghĩ Tiêu Cực Trong Chúng Ta:** Chúng ta thường là những quân thù xấu nhất của riêng mình. Vì thường có những ý nghĩ tiêu cực đối với bản thân chúng ta. Thí dụ: Phần đông, chúng ta thường bi quan phân vân tự hỏi rằng chúng ta phải nhìn vấn đề như thế nào đây, và bằng cách nào chúng ta nên có thái độ cư xử thích hợp trong những hoàn cảnh nhất định nào đó. Vì vậy, để xây dựng tinh thần tự trọng, chúng ta nên bắt đầu chấm dứt những âm hưởng tiêu cực bên trong chính mình, và thực hiện một số hành vi sau đây: ** 2.1.1-Nên Tìm Hiểu Trung Thực Khuyết Điểm: **Việc khảo sát lại những thiếu sót của chúng ta với một hình ảnh trung thực, khá hơn là một lăng kính phóng đại. Thí dụ: Một học sinh, thay vì nói “Tôi rất đần độn và tôi sẽ không bao giờ đủ điểm để vượt qua bài thi của môn này.” Hãy nói rằng “Mặc dù bài thi vừa qua, tôi không làm tốt cho lắm, nhưng tôi sẽ làm khá hơn trong lần tới. Vì tôi có phần đang tiến bộ trong một số môn học khác.” ** 2.1.2-Biết Khuyết Điểm Để Sửa Sai Về Sau: **Việc tái xét những sai lầm của chúng ta như những cơ hội để biết rõ chính mình hơn. Hay như những kinh nghiệm trưởng thành mà chúng ta học được để tránh sai lầm trong lần tới. Thí dụ: Chúng ta tìm thấy chúng ta đã làm ra những lỗi bất cẩn trên bài thi; vì chúng ta quá vội vã để hoàn tất bài thi. Vì vậy, chúng ta nên quyết tâm dùng nhiều thời gian hơn trong bài thi lần tới, và nên kiểm điểm bài thi một lần nữa sau khi làm xong. **2.1.3-Nên Nói Lời Cám Ơn Khi Được Khen Ngợi:** Khi có người khen ngợi, chúng ta nên nói lời cám ơn họ, và tránh việc nói lầm bầm những lời phản kháng. Thí dụ: Đừng có nói lầm bầm “-Đó chỉ là việc làm của tôi.” hay “-Tôi không có sự chọn lựa khác.” Chúng ta nên luôn luôn hưởng ứng tích cực, đối với những lời khen ngợi bằng việc nói lên lời “Cám ơn”. **2.2-Việc Tập Trung Vào Tinh Thần Tích Cực:** Chúng ta không nên tự cho phép đắm chìm trong sự tự thương mình (self-pity). Mặc dù chúng ta không thể nào luôn luôn có đời sống lạc quan mãi mãi, nhưng để thu ngắn thời gian chuyển tiếp giữa những tư tưởng tích cực, chúng ta có thể làm những sự việc như sau: **2.2.1-Không Nên Tự Hờn Giận: **khi có vấn đề làm chúng ta bối rối khó chịu, chúng ta không nên tự hờn giận. Tốt nhất, chúng ta nên dành 15 phút để lo âu về nó. Sau đó, chúng ta nên tự áp lực để làm hay nghĩ về việc khác. Như thế, tâm hồn chúng ta sẽ được dễ chịu hơn. **2.2.2-Không So Sánh Chúng Ta Với Người Khác:** Con người, nói chung, có thiên hình vạn trạng. Không ai giống ai trên nhiều phương diện. Mỗi cá nhân đều có những cá tính riêng biệt và hoàn cảnh khác nhau. Người này có những ưu và khuyết điểm mà người khác không có, và ngược lại. Do đó, chúng ta không nên so sánh chúng ta với những người khác. Vì việc làm như thế thường khiến chúng ta bị nhiều bất như ý, đau khổ hơn là hạnh phúc. Tốt nhất, chúng ta nên tập trung trau dồi những khả năng và bản chất trung thực của chúng ta, để bản thân được cầu tiến dần dần. **2.2.3-Nên Dành Thời Gian Thoải Mái Cho Chúng Ta:** Khi có thể ảnh hưởng đến một đối tượng hay mục tiêu, chúng ta nên có thời gian vui vẻ trước khi bắt đầu vào một dự án nào đó. **2.2.4-Nên Dành Thời Gian Cho Người Bạn Mà Họ Chú Ý Đến Chúng Ta: **Tình bạn thân thiết có tính chất quan trọng đối với lòng tự trọng tích cực của chúng ta. Vì những người bạn thân là nguồn sống quan trọng có tính khách quan, và khuyến khích tinh thần của chúng ta. **2.2.5-Nên Liệt Kê Ra Những Phúc Lành Chúng Ta Đã Đạt Dược: **Chúng ta nên tạo ra một bản liệt kê ra tất cả những người, biến cố, và những vật đã mang đến những sự việc tốt lành trong đời sống, mà chúng ta đã từng nhớ ơn. Kể cả việc liệt kê ra những thành đạt riêng của chính chúng ta. Bất cứ khi nào, chúng ta cảm thấy bi quan vì sự phũ phàng, lừa đảo do đời mang đến. Chúng ta nên chú ý đọc lại bản liệt kê này. **3-DUY TRÌ PHÁT HUY TINH THẦN TỰ TRỌNG:**
Sau khi xây dựng được tinh thần tự trọng, chúng ta cần biết cách duy trì và phát huy nó. Sau đây là một số đề nghị căn bản:
**3.1-Qua Nhóm Người Ủng Hộ: **Cách tốt nhất để duy trì tinh thần tự trọng là mối quan hệ qua nhóm người ủng hộ. Hầu hết, chúng ta cần có những người ủng hộ, họ là những người bạn thân đồng lứa tuổi, có trình độ tương đồng. Hơn nữa, họ là những người cùng chúng ta chia sẻ những giá trị đời sống, và giúp chúng ta những hiểu biết thông tin xã hội.
Sự cần thiết trước tiên cho nhóm người ủng hộ là họ giúp chúng ta có cảm giác thoải mái về chính chúng ta, và áp lực chúng ta có cái nhìn trung thực vào những hành động, cũng như quyết định chọn lọc do chúng ta tạo ra. Mặc dù việc tìm ra một nhóm người ủng hộ thường bao hàm đến một nhóm người bạn mới, nhưng điều quan trọng chúng ta nên nhớ rằng, những mối liên hệ với những thân hữu cũ thường là những thâm tình chứa đầy ý nghĩa, và quan trọng mà chúng ta cần phải duy trì và phát huy. Vì việc duy trì sự tiếp xúc với những bạn cũ, và những họ hàng thân tộc có thể cung cấp cho chúng ta một cơ bản tình thương mến vô điều kiện, và họ còn có thể giúp chúng ta vượt qua những khó khăn về sau.
Ngoài ra, chúng ta nên cố gắng thực hiện những việc có tính khuyến khích và ủng hộ những người khác, bằng những cách khác nhau.Thí dụ: tham gia vào các sinh hoạt cộng đồng, xã hôi, giải trí, và từ thiện, . . . Vì qua những việc làm này, chúng ta sẽ xây dựng tinh thần tự trọng cho cả hai chúng ta và những người khác.
** 3.2-Nên Hoàn Thành Những Nhiệm Vụ Cần Thiết: **Một cách khác để nâng cao tinh thần tự trọng là học cách hoàn tất thành công những nhiệm vụ cần thiết, và phát huy một quá trình thành đạt của chúng ta. ** 3.3-Nên Có Những Ước Vọng Thực Tế: **Việc có những ước vọng thực tế của chính chúng ta là một phương cách khác trong việc nâng cao tinh thần tự trọng. Nếu chúng ta có những ước vọng quá lý tưởng trong khi hoàn cảnh và khả năng thực tế của chúng ta không cho phép, chúng ta sẽ chuốc lấy sự thất bại, dẫn đến tình trạng bi quan, và gây tổn thương cho tinh thần tự trọng. Do đó, chúng ta nên có những ước vọng thực tế, bằng cách phải biết tự lượng sức và hoàn cảnh trung thực của chúng ta, để đặt ra những mục tiêu tăng tiến nhỏ, trong tầm tay chúng ta có thể thực hiện được. ** 3.4-Nên Tạo Sinh Hoạt Mới Để Kích Thích Đời Sống Hân Hoan Cho Chúng Ta: **Việc sử dụng thời gian, để tạo niềm vui thích cho chúng ta, qua những sinh hoạt mới, chính là một cách khác để nâng cao tinh thần tự trọng, và sức khỏe tâm thần của riêng mình. Vì việc theo dõi mỗi sinh hoạt mới là một hình thức mong đợi hân hoan, và cũng là một cơ hội để có sự vui thích. Cho nên, nó là một phần quan trọng trong việc giữ tính chất kích thích đời sống chúng ta. Do đó, chúng ta hãy thức tỉnh nhắm vào những sinh hoạt mới chúng ta đang có, để mỗi ngày có được niềm mong ước hân hoan, và cố gắng tạo cho niềm mong ước này là một phần tự nhiên trong đời sống hàng ngày của chúng ta. ** 3.5-Nên Duy Trì Sức Khỏe Thể Chất: **Việc duy trì sức khỏe thể chất cũng giúp ích cho tinh thần tự trọng. Việc tập thể dục thường xuyên không chỉ mang đến sự bồi dưỡng thể chất, và tránh các chứng tim mạch, nhưng còn giúp cho đời sống tinh thần được lành mạnh. Nhất là việc giúp nâng cao tinh thần tự trọng của con người. **3.6-Nên Xem Xét Lại Vấn Đề Và Tìm Sự Giúp Đỡ:** Khi chúng ta có những vấn đề nan giải, chúng ta nên tìm sự giúp đỡ từ những thân hữu, họ hàng thân thuộc, hay những chuyên viên cố vấn tâm lý. Tất cả những người này cũng là một yếu tố quan trọng khác trong việc giúp ích để nâng cao tinh thần tự trọng của chúng ta. Tuy nhiên, đôi khi, những vấn đề của đời sống là những chướng ngại không thể vượt qua được./. **-Dr. VŨ ĐỨC Âu Vĩnh Hiền, N.D.**

Set-Cookie: fn.gzip=2;expires=Thu, 17 Feb 2028 19:23:27 GMT;path=/

Vary: Accept-Encoding,Cookie


text:
Chắc các bạn ở đây đều đã nghe về SEO – về Google rồi, nhưng các bạn đã hiểu bằng cách nào để website của bạn được Google chấp nhận, hay nói cách khác là làm sao Google hiểu được website của bạn như thế nào? Trong bài viết này, mình hy vọng sẽ giúp các bạn hiểu cách mà Google hoạt động, cách nó nhìn nhận website của bạn, cũng như là cái bản chất vấn đề của Goolge BOT trước khi các bạn làm SEO. Đây là một bài viết quan trọng, vì vậy hơi dài, hãy cố gắng đọc hết nhé!
Menu bài viết
- 1 Google bot là gì ?
- 2 Google bot làm gì ?
- 3 Đảm bảo Googlebot có thể xem trang của mọi người
- 3.1 Googlebot có “nhìn thấy” trang web của tôi ?
- 3.2 Googlebot có truy cập tất cả các nội dung và liên kết của tôi ?
- 3.3 Làm thế nào Goolebot “nhìn thấy” trang web
- 3.4 Googlebot truy cập tất cả tài nguyên trang của tôi ?
- 3.5 Tôi có thể kiểm soát Googlebot?
- 3.6 Một tập tin robots.txt là gì?
- 3.7 Site map và Googlebot
- 3.8 Googlebot và Google search console
- 3.9 Googlebot và ngôn ngữ / địa điểm
- 3.10 Lý do Google bot không index trang web của bạn
Google bot là gì ?
- Googlebot là web crawler được sử dụng bởi Google.
- Nó được sử dụng bởi Google để tìm và lấy các trang web.
- Thông tin thu thập bằng Googlebot được sử dụng để cập nhật Google index
Googlebot truy cập hàng tỷ trang web và liên tục truy cập vào khắp nơi trên trang web
Web crawler là gì ?
Web crawler (còn được gọi là bot, robot hoặc spiders) là một loại phần mềm được thiết kế chuyên để đi theo link, thu thập thông tin và sau đó gửi thông tin thu thập được đến một nơi nào đó.
Google bot làm gì ?
- Đầu tiên Google bot sẽ lấy nội dung của các trang web (từ word, code và các tài nguyên khác tạo nên trang web).
- Tiếp đến nếu mà lấy nội dung có liên kết đến nơi khác sẽ được ghi lại
- Sau đó bot sẽ gửi thông tin tới Google để được index và cập nhật Google index
Googlebot và trang web của mọi người
Thông tin mà Googlebot gửi trở lại các máy tính của Google cập nhật Google index
Google index là nơi mà các trang web được so sánh và xếp hạng.
Để cho trang web của mọi người được tìm thấy trong Google, họ phải được hiển thị cho Googlebot.
Để cho trang web của mọi người để xếp hạng tối ưu, tất cả trang web tài nguyên phải được truy cập bằng Googlebot.
Sự khác biệt giữa Googlebot và Google index
GoogleBot
- Googlebot lấy nội dung từ các trang web.
- Googlebot gần như không đánh giá nội dung dù sao nó chỉ lấy nội dung thôi
- Các mối quan tâm duy nhất Googlebot có là “bot có thể truy cập nội dung này?” và “Có bất kỳ nội dung nào đi chăng nữa bot có thể truy cập vào?”
Google index
- Index các thể loại nội dung mà nó nhận được từ Googlebot và sử dụng nó để xếp hạng trang web
=> Bước đầu tiên để được xếp hạng ở Google là được Google bot lấy nội dung !
Đảm bảo Googlebot có thể xem trang của mọi người
Google cập nhật index , đó là điều cần thiết mà Googlebot có thể nhìn thấy trang của mọi người.
Đều mà SEOer hay webmaster nên lưu ý là :
- Googlebot “nhìn thấy” trang web của tôi?
- Googlebot truy cập vào tất cả các nội dung và liên kết của tôi ?
- Googlebot có thể truy cập vào tất cả tài nguyên trang của tôi ?
Googlebot có “nhìn thấy” trang web của tôi ?
Nếu mọi người không biết Google bot có thấy trang web của mọi người hay không cứ thử ra Google và tìm theo cú pháp
site:yourwebsite.com
Lưu ý :
– Mọi người thay cái yourwebsite bằng trang web của mọi người ạ, nhớ lúc dán ra thanh search là ko có http:// đâu ạ
– Hãy chắc chắn rằng không có dấu cách giữa “site:” và tên miền của mọi người
Ví dụ :
site:vuvanhon.com
Nếu mọi người nhìn thấy index ít hơn mọi người mong đợi, mọi người sẽ phải chắc chắn rằng website của mọi người không chặn Googlebot qua robots.txt hoặc chặn nó bằng meta robots
Googlebot có truy cập tất cả các nội dung và liên kết của tôi ?
Bước tiếp theo để đảm bảo Google nhìn thấy nội dung và liên kết của mọi người một cách chính xác.
Chỉ vì Googlebot có thể xem trang của mọi người không có nghĩa rằng Google có một hình ảnh hoàn hảo của chính xác là những gì các trang đó.
Google bot không nhìn thấy một trang web cùng một cách như con người làm. Trong hình ảnh ở trên là một trang web với một hình ảnh trên nó. Con người có thể xem hình ảnh, nhưng những gì Googlebot thấy là code gọi hình ảnh đó.
Googlebot có thể truy cập vào trang web đó (các tập tin html), nhưng không thể truy cập vào hình ảnh tìm thấy trên trang web đó vì nhiều lý do.
Trong kịch bản mà Google lập chỉ mục sẽ không bao gồm hình ảnh đó, có nghĩa là Google có một sự hiểu biết không đầy đủ trang web của mọi người .
Làm thế nào Goolebot “nhìn thấy” trang web
Googlebot không nhìn thấy toàn bộ trang web, nó chỉ thấy các phần riêng lẻ của trang đó.
Nếu trang bất kỳ của những phần riêng lẻ Googlebot không thể truy cập, nó sẽ không lập chỉ mục
Như ví dụ trước đó chúng ta nhắc tới việc Google không thể đọc được hình ảnh, Google chỉ đọc được các html hoặc css, chính vì thế nó không lập chỉ mục hình ảnh.
Nó không phải là chỉ cần hình ảnh. Có rất nhiều mảnh để một trang web. Đối với Google để có thể để xếp hạng trang web của mọi người tối ưu, Google nhu cầu bức tranh hoàn chỉnh.
Có rất nhiều tình huống mà Googlebot có thể không có thể truy cập web nội dung, dưới đây là một vài những cái phổ biến.
- Tài nguyên bị chặn bởi robots.txt
- Trang liên kết không thể đọc được hoặc không chính xác
- Phụ thuộc vào Flash hoặc công nghệ khác sinh ra lỗi thu thập dữ liệu
- Code lỗi
- url động quá phức tạp
Hầu hết những điều này có thể được kiểm tra một cách nhanh chóng bằng cách sử dụng công cụ hướng dẫn của Google.
Nếu mọi người có một tài khoản Google sử dụng công cụ “fetch và render” có trong giao diện Google search console, mọi người có thể kiểm tra nhanh chóng
Googlebot truy cập tất cả tài nguyên trang của tôi ?
Nếu tập tin CSS và javascript đang bị chặn bởi tập tin robots.txt của mọi người sau đó nó có thể gây ra một số hiểu lầm trầm trọng về nội dung trang web của mọi người (nhiều tồi tệ hơn chỉ là một hình ảnh mất tích).
Một trang web có thể thực sự là khác nhau, hoặc có nội dung khác nhau nếu các nguồn tài nguyên trang không được nạp.
Một ví dụ để minh họa điều này sẽ là một trang điện thoại di động sử dụng CSS hoặc javascript để xác định những gì để hiển thị tùy thuộc vào những gì điện thoại nhìn vào trang. Nếu Googlebot có thể không truy cập vào các CSS hoặc Javascript của trang đó, nó có thể không nhận ra trang có thể được điện thoại di động.
Trong trường hợp này và những người khác như nó, Google sẽ “thấy” trang web của mọi người , và thậm chí có thể hiểu nó, nhưng nó có thể không biết nó đủ để nhận ra rằng nó có thể được xếp hạng trong nhiều trường hợp khác hơn những gì HTML một mình trình bày.
Điều này cũng có thể được kiểm tra để sử dụng công cụ hướng dẫn của Google.
Tôi có thể kiểm soát Googlebot?
Googlebot theo các hướng dẫn nó nhận được thông qua các tiêu chuẩn robots.txt và thậm chí đã nâng cao cách để kiểm soát nó là Google cụ thể.
Một số cách mọi người có thể kiểm soát Googlebot là…
- Bằng cách sử dụng một tập tin robots.txt
- Bao gồm hướng dẫn robot trong siêu dữ liệu của trang web của mọi người
- Bao gồm hướng dẫn robot trong tiêu đề của mọi người
- Bằng cách sử dụng sơ đồ trang web
- Bằng cách sử dụng Google tìm kiếm giao diện điều khiển
Phổ biến nhất cách bởi đến nay sử dụng các tập tin robots.txt
Một tập tin robots.txt là gì?
Các tập tin robots.txt kiểm soát như thế nào công cụ tìm kiếm nhện như Googlebot xem và tương tác với trang web của mọi người.
Trong ngắn hạn, một file robots.txt cho Googlebot những việc cần làm khi nó truy cập vào trang của mọi người theo danh sách tập tin và thư mục mà mọi người không muốn Googlebot truy cập.
Tìm hiểu thêm về nó trong hướng dẫn của tôi để các tập tin robots.txt.
Để xem tập tin robots.txt của mọi người,mọi người có thể nhập một url (ví dụ trang chủ của mọi người) trong công cụ dưới đây và nó sẽ cho mọi người thấy nó ngay ở đây trên Trang này.
Đây là một vài nguồn lực từ Google mà nói về robot hướng dẫn:
- tập tin robots.txt
- Kỹ thuật tổng quan về cách Google xử lý robots.txt
- Thẻ meta Robots và tiêu đề
Site map và Googlebot
Sơ đồ trang web là một cách mà mọi người có thể giúp Googlebot hiểu trang web của mọi người, hoặc là Google nói…
“Một sơ đồ trang web là một tập tin mà mọi người có thể liệt kê các trang web của trang web của mọi người để cho Google và các công cụ tìm kiếm về tổ chức của nội dung trang web của mọi người. Tìm kiếm web trình thu thập như Googlebot đọc tập tin này một cách thông minh hơn thu thập dữ liệu trang web của mọi người.”
Google nói rằng sơ đồ trang web tốt nhất sử dụng trong các tình huống nhất định, đặc biệt…
- Trang web của mọi người là thực sự lớn.
- Trang web của mọi người có một kho lưu trữ lớn của nội dung trang được cô lập hoặc tốt không được liên kết với nhau.
- Trang web của mọi người là mới và có vài bên ngoài liên kết với nó.
- Trang web của mọi người sử dụng nội dung đa phương tiện, được thể hiện trong Google News, hoặc sử dụng chú thích sơ đồ trang web-tương thích khác.
Sơ đồ trang web đang được sử dụng cho nhiều điều bây giờ, nhưng như xa như Googlebot đi, sơ đồ trang web về cơ bản tạo ra một danh sách các URL và dữ liệu khác mà Googlebot có thể sử dụng làm hướng dẫn khi truy cập vào trang web của mọi người.
Google giải thích làm thế nào để xây dựng sơ đồ trang web ở đây : https://support.google.com/webmasters/answer/183668?ref_topic=4581190
Googlebot và Google search console
Một nơi mọi người có thể kiểm soát Googlebot là Google search console
Nếu Googlebot truy cập vào máy chủ web của mọi người quá nhanh, mọi người có thể thay đổi tỷ lệ thu thập dữ liệu.
Mọi người có thể cũng xem tổng quan về làm thế nào Googlebot truy cập vào trang web của mọi người, kiểm tra robots.txt của mọi người, hãy xem Googlebot thu thập dữ liệu lỗi, và thực hiện “lấy và đưa ra” yêu cầu đó sẽ giúp mọi người hiểu cách Google nhìn thấy trang web của mọi người.
Có chín loại khác nhau của Google webcrawlers
- Googlebot (Google Web search)
- Googlebot News
- Googlebot Images
- Googlebot Video
- Google Smartphone
- Google Mobile AdSense
- Google AdSense
- Google Ads Bot landing page quality check
- Google app crawler
Googlebot và ngôn ngữ / địa điểm
Khi sếp của mọi người trước đó yêu cầu với mọi người rằng : ” tôi muốn người dùng tại Việt Nam truy cập vào website sẽ thấy tiếng việt ngay lập tức, tuy nhiên nếu họ là người Nga cũng phải ngay lập tức nhìn thấy tiếng nga xuất hiện và tất nhiên ở Mỹ thì tiếng anh phải trước mặt người dùng “.
Tuy nhiên mọi người hẳn rất băn khoăn : ” Vậy, Googlebot có trụ sở tại Mỹ, thì làm thế nào mà làm việc với tất cả các ngôn ngữ kia, làm thế nào Googlebot ở Mỹ lại đọc được tiếng Nga “
Googlebot sử dụng hai kỹ thuật chính (mà Google nói với chúng tôi) để tạo ra thu thập dữ liệu miền địa phương, nhận thức…
- Geo-distributed crawling : Googlebot có vẻ đang sử dụng các IP ngoài nước Mỹ, tất nhiên vẫn có dùng các IP cố định tại Mỹ
- Language-dependent crawling : Googlebot thu thập với một trường Accept-Language đặt trong HTTP header
Vì vậy nói cách khác, Googlebot sử dụng các phương pháp thu thập dữ liệu các trang web như là một người sử dụng từ bất cứ nơi nào.
Lý do Google bot không index trang web của bạn
Dưới đây em sẽ gợi ý thêm một vài lý do mà Google bot không nhận website của mọi người, mà trước đó một số anh em hay hỏi em :
– Website bị lỗi 404 hoặc 500
– Website bị block bởi robots.txt
– Website bị chặn bởi meta robot
– “Noindex” X-Robots Tag
– Trùng lặp với nội dung trong website
– Trùng lặp với nội dung ngoài website
– Thời gian tải trang quá lâu
– Đường dẫn động
– Các trang không có liên kết nội bộ
– Các trang chứa ít nội dung mà lại chứa nhiều quảng cáo
– Bị lỗi ở htaccess
– Site map không được cập nhật thường xuyên
Nói chung bài về Google bot này nó khá trừu tượng có thể nó sẽ khiến anh em khó hiểu, tuy nhiên nếu có câu hỏi nào anh em cứ comment ở cái box dưới, em sẽ giải đáp hết ạ.
Nếu thấy bài viết hữu ích hãy share giúp em nhé.
Nguồn : http://tienanhplus.com
Trả lời

markdown:
Chắc các bạn ở đây đều đã nghe về SEO – về Google rồi, nhưng các bạn đã hiểu bằng cách nào để website của bạn được Google chấp nhận, hay nói cách khác là làm sao Google hiểu được website của bạn như thế nào? Trong bài viết này, mình hy vọng sẽ giúp các bạn hiểu cách mà Google hoạt động, cách nó nhìn nhận website của bạn, cũng như là cái bản chất vấn đề của Goolge BOT trước khi các bạn làm SEO. Đây là một bài viết quan trọng, vì vậy hơi dài, hãy cố gắng đọc hết nhé!
Menu bài viết
[1 Google bot là gì ?](#Google_bot_la_gi) [2 Google bot làm gì ?](#Google_bot_lam_gi) [3 Đảm bảo Googlebot có thể xem trang của mọi người](#Dam_bao_Googlebot_co_the_xem_trang_cua_moi_nguoi) [3.1 Googlebot có “nhìn thấy” trang web của tôi ?](#Googlebot_co_8220nhin_thay8221_trang_web_cua_toi) [3.2 Googlebot có truy cập tất cả các nội dung và liên kết của tôi ?](#Googlebot_co_truy_cap_tat_ca_cac_noi_dung_va_lien_ket_cua_toi) [3.3 Làm thế nào Goolebot “nhìn thấy” trang web](#Lam_the_nao_Goolebot_8220nhin_thay8221_trang_web) [3.4 Googlebot truy cập tất cả tài nguyên trang của tôi ?](#Googlebot_truy_cap_tat_ca_tai_nguyen_trang_cua_toi) [3.5 Tôi có thể kiểm soát Googlebot?](#Toi_co_the_kiem_soat_Googlebot) [3.6 Một tập tin robots.txt là gì?](#Mot_tap_tin_robotstxt_la_gi) [3.7 Site map và Googlebot](#Site_map_va_Googlebot) [3.8 Googlebot và Google search console](#Googlebot_va_Google_search_console) [3.9 Googlebot và ngôn ngữ / địa điểm](#Googlebot_va_ngon_ngu_dia_diem) [3.10 Lý do Google bot không index trang web của bạn](#Ly_do_Google_bot_khong_index_trang_web_cua_ban)
## Google bot là gì ?
**Googlebot**là web crawler được sử dụng bởi Google.
- Nó được sử dụng bởi Google để tìm và lấy các trang web.
- Thông tin thu thập bằng Googlebot được sử dụng để cập nhật Google index
Googlebot truy cập hàng tỷ trang web và liên tục truy cập vào khắp nơi trên trang web
### Web crawler là gì ?
Web crawler (còn được gọi là bot, robot hoặc spiders) là một loại phần mềm được thiết kế chuyên để đi theo link, thu thập thông tin và sau đó gửi thông tin thu thập được đến một nơi nào đó.
## Google bot làm gì ?
- Đầu tiên Google bot sẽ lấy nội dung của các trang web (từ word, code và các tài nguyên khác tạo nên trang web).
- Tiếp đến nếu mà lấy nội dung có liên kết đến nơi khác sẽ được ghi lại
- Sau đó bot sẽ gửi thông tin tới Google để được index và cập nhật Google index
Googlebot và trang web của mọi người
Thông tin mà Googlebot gửi trở lại các máy tính của Google cập nhật Google index
Google index là nơi mà các trang web được so sánh và xếp hạng.
Để cho trang web của mọi người được tìm thấy trong Google, họ phải được hiển thị cho Googlebot.
Để cho trang web của mọi người để xếp hạng tối ưu, tất cả trang web tài nguyên phải được truy cập bằng Googlebot.
Sự khác biệt giữa Googlebot và Google index
### GoogleBot
- Googlebot lấy nội dung từ các trang web.
- Googlebot gần như không đánh giá nội dung dù sao nó chỉ lấy nội dung thôi
- Các mối quan tâm duy nhất Googlebot có là “bot có thể truy cập nội dung này?” và “Có bất kỳ nội dung nào đi chăng nữa bot có thể truy cập vào?”
Google index
- Index các thể loại nội dung mà nó nhận được từ Googlebot và sử dụng nó để xếp hạng trang web
=> Bước đầu tiên để được xếp hạng ở Google là được Google bot lấy nội dung !
## Đảm bảo Googlebot có thể xem trang của mọi người
Google cập nhật index , đó là điều cần thiết mà Googlebot có thể nhìn thấy trang của mọi người.
Đều mà SEOer hay webmaster nên lưu ý là :
- Googlebot “nhìn thấy” trang web của tôi?
- Googlebot truy cập vào tất cả các nội dung và liên kết của tôi ?
- Googlebot có thể truy cập vào tất cả tài nguyên trang của tôi ?
### Googlebot có “nhìn thấy” trang web của tôi ?
Nếu mọi người không biết Google bot có thấy trang web của mọi người hay không cứ thử ra Google và tìm theo cú pháp
site:yourwebsite.com
Lưu ý :
– Mọi người thay cái yourwebsite bằng trang web của mọi người ạ, nhớ lúc dán ra thanh search là ko có http:// đâu ạ
– Hãy chắc chắn rằng không có dấu cách giữa “site:” và tên miền của mọi người
Ví dụ :
site:vuvanhon.com
Nếu mọi người nhìn thấy index ít hơn mọi người mong đợi, mọi người sẽ phải chắc chắn rằng website của mọi người không chặn Googlebot qua robots.txt hoặc chặn nó bằng meta robots
### Googlebot có truy cập tất cả các nội dung và liên kết của tôi ?
Bước tiếp theo để đảm bảo Google nhìn thấy nội dung và liên kết của mọi người một cách chính xác.
Chỉ vì Googlebot có thể xem trang của mọi người không có nghĩa rằng Google có một hình ảnh hoàn hảo của chính xác là những gì các trang đó.
Google bot không nhìn thấy một trang web cùng một cách như con người làm. Trong hình ảnh ở trên là một trang web với một hình ảnh trên nó. Con người có thể xem hình ảnh, nhưng những gì Googlebot thấy là code gọi hình ảnh đó.
Googlebot có thể truy cập vào trang web đó (các tập tin html), nhưng không thể truy cập vào hình ảnh tìm thấy trên trang web đó vì nhiều lý do.
Trong kịch bản mà Google lập chỉ mục sẽ không bao gồm hình ảnh đó, có nghĩa là Google có một sự hiểu biết không đầy đủ trang web của mọi người .
### Làm thế nào Goolebot “nhìn thấy” trang web
Googlebot không nhìn thấy toàn bộ trang web, nó chỉ thấy các phần riêng lẻ của trang đó.
Nếu trang bất kỳ của những phần riêng lẻ Googlebot không thể truy cập, nó sẽ không lập chỉ mục
Như ví dụ trước đó chúng ta nhắc tới việc Google không thể đọc được hình ảnh, Google chỉ đọc được các html hoặc css, chính vì thế nó không lập chỉ mục hình ảnh.
Nó không phải là chỉ cần hình ảnh. Có rất nhiều mảnh để một trang web. Đối với Google để có thể để xếp hạng trang web của mọi người tối ưu, Google nhu cầu bức tranh hoàn chỉnh.
Có rất nhiều tình huống mà Googlebot có thể không có thể truy cập web nội dung, dưới đây là một vài những cái phổ biến.
- Tài nguyên bị chặn bởi robots.txt
- Trang liên kết không thể đọc được hoặc không chính xác
- Phụ thuộc vào Flash hoặc công nghệ khác sinh ra lỗi thu thập dữ liệu
- Code lỗi
- url động quá phức tạp
Hầu hết những điều này có thể được kiểm tra một cách nhanh chóng bằng cách sử dụng công cụ hướng dẫn của Google.
Nếu mọi người có một tài khoản Google sử dụng công cụ “fetch và render” có trong giao diện Google search console, mọi người có thể kiểm tra nhanh chóng
### Googlebot truy cập tất cả tài nguyên trang của tôi ?
Nếu tập tin CSS và javascript đang bị chặn bởi tập tin robots.txt của mọi người sau đó nó có thể gây ra một số hiểu lầm trầm trọng về nội dung trang web của mọi người (nhiều tồi tệ hơn chỉ là một hình ảnh mất tích).
Một trang web có thể thực sự là khác nhau, hoặc có nội dung khác nhau nếu các nguồn tài nguyên trang không được nạp.
Một ví dụ để minh họa điều này sẽ là một trang điện thoại di động sử dụng CSS hoặc javascript để xác định những gì để hiển thị tùy thuộc vào những gì điện thoại nhìn vào trang. Nếu Googlebot có thể không truy cập vào các CSS hoặc Javascript của trang đó, nó có thể không nhận ra trang có thể được điện thoại di động.
Trong trường hợp này và những người khác như nó, Google sẽ “thấy” trang web của mọi người , và thậm chí có thể hiểu nó, nhưng nó có thể không biết nó đủ để nhận ra rằng nó có thể được xếp hạng trong nhiều trường hợp khác hơn những gì HTML một mình trình bày.
Điều này cũng có thể được kiểm tra để sử dụng công cụ hướng dẫn của Google.
### Tôi có thể kiểm soát Googlebot?
Googlebot theo các hướng dẫn nó nhận được thông qua các tiêu chuẩn robots.txt và thậm chí đã nâng cao cách để kiểm soát nó là Google cụ thể.
Một số cách mọi người có thể kiểm soát Googlebot là…
- Bằng cách sử dụng một tập tin robots.txt
- Bao gồm hướng dẫn robot trong siêu dữ liệu của trang web của mọi người
- Bao gồm hướng dẫn robot trong tiêu đề của mọi người
- Bằng cách sử dụng sơ đồ trang web
- Bằng cách sử dụng Google tìm kiếm giao diện điều khiển
Phổ biến nhất cách bởi đến nay sử dụng các tập tin robots.txt
### Một tập tin robots.txt là gì?
Các tập tin robots.txt kiểm soát như thế nào công cụ tìm kiếm nhện như Googlebot xem và tương tác với trang web của mọi người.
Trong ngắn hạn, một file robots.txt cho Googlebot những việc cần làm khi nó truy cập vào trang của mọi người theo danh sách tập tin và thư mục mà mọi người không muốn Googlebot truy cập.
Tìm hiểu thêm về nó trong hướng dẫn của tôi để các tập tin robots.txt.
Để xem tập tin robots.txt của mọi người,mọi người có thể nhập một url (ví dụ trang chủ của mọi người) trong công cụ dưới đây và nó sẽ cho mọi người thấy nó ngay ở đây trên Trang này.
Đây là một vài nguồn lực từ Google mà nói về robot hướng dẫn:
- tập tin robots.txt
- Kỹ thuật tổng quan về cách Google xử lý robots.txt
- Thẻ meta Robots và tiêu đề
### Site map và Googlebot
Sơ đồ trang web là một cách mà mọi người có thể giúp Googlebot hiểu trang web của mọi người, hoặc là Google nói…
“Một sơ đồ trang web là một tập tin mà mọi người có thể liệt kê các trang web của trang web của mọi người để cho Google và các công cụ tìm kiếm về tổ chức của nội dung trang web của mọi người. Tìm kiếm web trình thu thập như Googlebot đọc tập tin này một cách thông minh hơn thu thập dữ liệu trang web của mọi người.”
Google nói rằng sơ đồ trang web tốt nhất sử dụng trong các tình huống nhất định, đặc biệt…
- Trang web của mọi người là thực sự lớn.
- Trang web của mọi người có một kho lưu trữ lớn của nội dung trang được cô lập hoặc tốt không được liên kết với nhau.
- Trang web của mọi người là mới và có vài bên ngoài liên kết với nó.
- Trang web của mọi người sử dụng nội dung đa phương tiện, được thể hiện trong Google News, hoặc sử dụng chú thích sơ đồ trang web-tương thích khác.
Sơ đồ trang web đang được sử dụng cho nhiều điều bây giờ, nhưng như xa như Googlebot đi, sơ đồ trang web về cơ bản tạo ra một danh sách các URL và dữ liệu khác mà Googlebot có thể sử dụng làm hướng dẫn khi truy cập vào trang web của mọi người.
Google giải thích làm thế nào để xây dựng sơ đồ trang web ở đây :
[https://support.google.com/webmasters/answer/183668?ref_topic=4581190](https://support.google.com/webmasters/answer/183668?ref_topic=4581190)
### Googlebot và Google search console
Một nơi mọi người có thể kiểm soát Googlebot là Google search console
Nếu Googlebot truy cập vào máy chủ web của mọi người quá nhanh, mọi người có thể thay đổi tỷ lệ thu thập dữ liệu.
Mọi người có thể cũng xem tổng quan về làm thế nào Googlebot truy cập vào trang web của mọi người, kiểm tra robots.txt của mọi người, hãy xem Googlebot thu thập dữ liệu lỗi, và thực hiện “lấy và đưa ra” yêu cầu đó sẽ giúp mọi người hiểu cách Google nhìn thấy trang web của mọi người.
Có chín loại khác nhau của Google webcrawlers
- Googlebot (Google Web search)
- Googlebot News
- Googlebot Images
- Googlebot Video
- Google Smartphone
- Google Mobile AdSense
- Google AdSense
- Google Ads Bot landing page quality check
- Google app crawler
![]()
[https://support.google.com/webmasters/answer/1061943](https://support.google.com/webmasters/answer/1061943)
### Googlebot và ngôn ngữ / địa điểm
Khi sếp của mọi người trước đó yêu cầu với mọi người rằng :
*” tôi muốn người dùng tại Việt Nam truy cập vào website sẽ thấy tiếng việt ngay lập tức, tuy nhiên nếu họ là người Nga cũng phải ngay lập tức nhìn thấy tiếng nga xuất hiện và tất nhiên ở Mỹ thì tiếng anh phải trước mặt người dùng “.*
Tuy nhiên mọi người hẳn rất băn khoăn :
*” Vậy, Googlebot có trụ sở tại Mỹ, thì làm thế nào mà làm việc với tất cả các ngôn ngữ kia, làm thế nào Googlebot ở Mỹ lại đọc được tiếng Nga “*
Googlebot sử dụng hai kỹ thuật chính (mà Google nói với chúng tôi) để tạo ra thu thập dữ liệu miền địa phương, nhận thức…
**Geo-distributed crawling**: Googlebot có vẻ đang sử dụng các IP ngoài nước Mỹ, tất nhiên vẫn có dùng các IP cố định tại Mỹ **Language-dependent crawling**: Googlebot thu thập với một trường Accept-Language đặt trong HTTP header
Vì vậy nói cách khác, Googlebot sử dụng các phương pháp thu thập dữ liệu các trang web như là một người sử dụng từ bất cứ nơi nào.
### Lý do Google bot không index trang web của bạn
Dưới đây em sẽ gợi ý thêm một vài lý do mà Google bot không nhận website của mọi người, mà trước đó một số anh em hay hỏi em :
– Website bị lỗi 404 hoặc 500
– Website bị block bởi robots.txt
– Website bị chặn bởi meta robot
– “Noindex” X-Robots Tag
– Trùng lặp với nội dung trong website
– Trùng lặp với nội dung ngoài website
– Thời gian tải trang quá lâu
– Đường dẫn động
– Các trang không có liên kết nội bộ
– Các trang chứa ít nội dung mà lại chứa nhiều quảng cáo
– Bị lỗi ở htaccess
– Site map không được cập nhật thường xuyên
Nói chung bài về Google bot này nó khá trừu tượng có thể nó sẽ khiến anh em khó hiểu, tuy nhiên nếu có câu hỏi nào anh em cứ comment ở cái box dưới, em sẽ giải đáp hết ạ.
Nếu thấy bài viết hữu ích hãy share giúp em nhé.
*Nguồn : http://tienanhplus.com*
## Trả lời Hủy

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: LiteSpeed

Connection: close

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: public, max-age=2592000

X-LiteSpeed-Cache: hit

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Thông tin
Tin tức các hãng xe
Kết nối
Kinh doanh
bán honda cb1000r 11/2010 hqcn-hiss-odo 26k-biển số saigon. bởi vanphuthanh, 12 Tháng hai 2018 lúc 14:13
bán fz150i bởi Huongtn, 12 Tháng hai 2018 lúc 10:55
lumileds x3 headlight h7 1 cặp bởi tltimcahill, 16 Tháng hai 2018 lúc 21:14
máy wave 125 - thái lan bởi quốc thắng, 14 Tháng hai 2018 lúc 13:41
Đăng ký kênh Đăng ký
Quan tâm nhiều
Air blade độ tung hoành giữa con đường hoang sơ của biker Việt bởi fan2banh, 17 Tháng hai 2018 lúc 12:00
Triumph Street Scrambler chiến binh hoàn hảo giữa hình thái enduro và cổ điển bởi Naruto, 17 Tháng hai 2018 lúc 14:00
Exciter 135 độ - tín đồ Racingboy thật thụ là đây bởi yêu râu xanh, 17 Tháng hai 2018 lúc 16:00
Exciter 135 độ cực ngầu với tông màu vàng chói lóa bởi yêu râu xanh, 17 Tháng hai 2018 lúc 21:00
Tin công nghệ nổi bật
Hơn 2/3 màn hình laptop trên thị trường là loại dở tệ 6 Tháng hai 2018
Khám phá máy ảnh Fujifilm X-A5 6 Tháng hai 2018
Qualcom và Samsung bắt tay hình thành liên minh mới 3 Tháng hai 2018
Các dòng laptop mới của Lenovo dính lỗi bảo mật vân tay 3 Tháng hai 2018

markdown:
## Thông tin
## Tin tức các hãng xe
## Kết nối
## Kinh doanh
[](threads/ban-honda-cb1000r-112010-hqcn-hiss-odo-26k-bien-so-saigon.83226/)
![ bán honda cb1000r 11/2010 hqcn-hiss-odo 26k-biển số saigon.](https://s3.cache.2banh.vn/70x70/image/2018/02/ban-honda-cb1000r-11-2010-hqcn-hiss-odo-26k-bien-so-saigon-24713-1518419556-5a813e642f025.jpg)
[bán honda cb1000r 11/2010 hqcn-hiss-odo 26k-biển số saigon.](threads/ban-honda-cb1000r-112010-hqcn-hiss-odo-26k-bien-so-saigon.83226/)bởi [vanphuthanh](members/), 12 Tháng hai 2018 lúc 14:13 [](threads/ban-fz150i.83219/)
![ bán fz150i](https://s3.cache.2banh.vn/70x70/image/2018/02/ban-fz150i-56533-1518407731-5a811033c05b0.jpeg)
[bán fz150i](threads/ban-fz150i.83219/)bởi [Huongtn](members/), 12 Tháng hai 2018 lúc 10:55 [](threads/lumileds-x3-headlight-h7-1-cap.83245/)
[lumileds x3 headlight h7 1 cặp](threads/lumileds-x3-headlight-h7-1-cap.83245/)bởi [tltimcahill](members/), 16 Tháng hai 2018 lúc 21:14 [](threads/may-wave-125-thai-lan.83238/)
![ máy wave 125 - thái lan](/images/no_image_interested.jpg)
[máy wave 125 - thái lan](threads/may-wave-125-thai-lan.83238/)bởi [quốc thắng](members/), 14 Tháng hai 2018 lúc 13:41 ![](https://www.2banh.vn/api/images/mid.png)
Đăng ký kênh Đăng ký
Quan tâm nhiều
[](threads/air-blade-do-tung-hoanh-giua-con-duong-hoang-so-cua-biker-viet.81161/)
![ Air blade độ tung hoành giữa con đường hoang sơ của biker Việt](https://s3.cache.2banh.vn/70x70/image/2018/01/air-blade-do-tung-hoanh-giua-con-duong-hoang-so-cua-biker-viet-30-1515138552-5a4f2df87f03e.jpg)
[Air blade độ tung hoành giữa con đường hoang sơ của biker Việt](threads/air-blade-do-tung-hoanh-giua-con-duong-hoang-so-cua-biker-viet.81161/)bởi [fan2banh](members/), 17 Tháng hai 2018 lúc 12:00 [](threads/triumph-street-scrambler-chien-binh-hoan-hao-giua-hinh-thai-enduro-va-co-dien.81465/)
![ Triumph Street Scrambler chiến binh hoàn hảo giữa hình thái enduro và cổ điển](https://s3.cache.2banh.vn/70x70/image/2018/01/triumph-street-scrambler-chien-binh-hoan-hao-giua-hinh-thai-enduro-va-co-dien-7121-1515577239-5a55df9762abc.jpg)
[Triumph Street Scrambler chiến binh hoàn hảo giữa hình thái enduro và cổ điển](threads/triumph-street-scrambler-chien-binh-hoan-hao-giua-hinh-thai-enduro-va-co-dien.81465/)bởi [Naruto](members/), 17 Tháng hai 2018 lúc 14:00 [](threads/exciter-135-do-tin-do-racingboy-that-thu-la-day.80961/)
![ Exciter 135 độ - tín đồ Racingboy thật thụ là đây](https://s1.cache.2banh.vn/70x70/image/2018/01/exciter-135-do-tin-do-racingboy-that-thu-la-day-5499-1514881130-5a4b406af0336.jpg)
[Exciter 135 độ - tín đồ Racingboy thật thụ là đây](threads/exciter-135-do-tin-do-racingboy-that-thu-la-day.80961/)bởi [yêu râu xanh](members/), 17 Tháng hai 2018 lúc 16:00 [](threads/exciter-135-do-cuc-ngau-voi-tong-mau-vang-choi-loa.80968/)
![ Exciter 135 độ cực ngầu với tông màu vàng chói lóa](https://s3.cache.2banh.vn/70x70/image/2018/01/exciter-135-do-cuc-ngau-voi-tong-mau-vang-choi-loa-5499-1514882845-5a4b471d7b4cc.jpg)
[Exciter 135 độ cực ngầu với tông màu vàng chói lóa](threads/exciter-135-do-cuc-ngau-voi-tong-mau-vang-choi-loa.80968/)bởi [yêu râu xanh](members/), 17 Tháng hai 2018 lúc 21:00
Tin công nghệ nổi bật
[](https://congnghe5giay.com/threads/hon-2-3-man-hinh-laptop-tren-thi-truong-la-loai-do-te.83004/)
![ Hơn 2/3 màn hình laptop trên thị trường là loại dở tệ](https://s1.cache.2banh.vn/75x75/?ext=https%3A%2F%2Fs1.storage.5giay.vn%2Fimage%2F2018%2F02%2F20180206_3698d78af9b209a6db42f354bf7d4fc7_1517885658.jpg)
[Hơn 2/3 màn hình laptop trên thị trường là loại dở tệ](https://congnghe5giay.com/threads/hon-2-3-man-hinh-laptop-tren-thi-truong-la-loai-do-te.83004/)6 Tháng hai 2018 [](https://congnghe5giay.com/threads/kham-pha-may-anh-fujifilm-x-a5.83002/)
![ Khám phá máy ảnh Fujifilm X-A5](https://s1.cache.2banh.vn/75x75/?ext=https%3A%2F%2Fs1.storage.5giay.vn%2Fimage%2F2018%2F02%2F20180206_d5f5aa43cb611820517b466ebf19a381_1517884725.jpg)
[Khám phá máy ảnh Fujifilm X-A5](https://congnghe5giay.com/threads/kham-pha-may-anh-fujifilm-x-a5.83002/)6 Tháng hai 2018 [](https://congnghe5giay.com/threads/qualcom-va-samsung-bat-tay-hinh-thanh-lien-minh-moi.82945/)
![ Qualcom và Samsung bắt tay hình thành liên minh mới](https://s1.cache.2banh.vn/75x75/?ext=https%3A%2F%2Fs1.storage.5giay.vn%2Fimage%2F2018%2F02%2F20180203_c95778dd805dda91418af622b74c90c1_1517630880.jpg)
[Qualcom và Samsung bắt tay hình thành liên minh mới](https://congnghe5giay.com/threads/qualcom-va-samsung-bat-tay-hinh-thanh-lien-minh-moi.82945/)3 Tháng hai 2018 [](https://congnghe5giay.com/threads/cac-dong-laptop-moi-cua-lenovo-dinh-loi-bao-mat-van-tay.82940/)
![ Các dòng laptop mới của Lenovo dính lỗi bảo mật vân tay](https://s1.cache.2banh.vn/75x75/?ext=https%3A%2F%2Fs1.storage.5giay.vn%2Fimage%2F2018%2F02%2F20180203_565d4a28c7b7b218a59057379d82a95e_1517628974.jpg)
[Các dòng laptop mới của Lenovo dính lỗi bảo mật vân tay](https://congnghe5giay.com/threads/cac-dong-laptop-moi-cua-lenovo-dinh-loi-bao-mat-van-tay.82940/)3 Tháng hai 2018

Server: Nhat Nguyet Websphere 12.3 build 3.456.234.2600

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: 2b_session=20a73f24706d256ac5d79ad73b19f1e3; path=/; domain=.2banh.vn; secure; httponly

Cache-control: private, max-age=0


text:
Lắp thiết bị giám sát hành trình định vị xe tải hợp chuẩn
Thiết bị định vị ô tô giá rẻ là sản phẩm được các doanh nghiệp kinh doanh vận tải trên toàn quốc đặc biệt quan tâm bởi theo nghị định số 86/2014/NĐ-CP về việc kinh doanh và điều kiện để kinh doanh vận tải bằng xe ô tô thì các doanh nghiệp kinh doanh vận tải hàng hóa, kinh doanh vận tải hành khách phải lắp thiết bị định vị cho ô tô để giám sát hành trình xe.
Bảo Lâm Group là đại lý phân phối và lắp đặt hộp đen giám sát xe ô tô. Chúng tôi đã hợp tác với Công ty Cổ phần TCT Toàn Cầu - Nhà sản xuất thiết bị định vị xe ô tô và giám sát phương tiện vận tải. Thiết bị giám sát hành trình định vị TCT sản xuất, lắp ráp trong nước được cấp giấy chứng nhận Định vị hợp chuẩn số 13/SXLR/2015/TCĐBVN phù hợp QCVN 31:2014/ Bộ giao thông vận tải.

markdown:
# Lắp thiết bị giám sát hành trình định vị xe tải hợp chuẩn
**Thiết bị định vị ô tô giá rẻ** là sản phẩm được các doanh nghiệp kinh doanh vận tải trên toàn quốc đặc biệt quan tâm bởi theo nghị định số 86/2014/NĐ-CP về việc kinh doanh và điều kiện để kinh doanh vận tải bằng xe ô tô thì các doanh nghiệp kinh doanh vận tải hàng hóa, kinh doanh vận tải hành khách phải *lắp thiết bị định vị cho ô tô để giám sát hành trình xe*. **Bảo Lâm Group** là đại lý phân phối và lắp đặt *hộp đen giám sát xe ô tô*. Chúng tôi đã hợp tác với *Công ty Cổ phần TCT Toàn Cầu* - Nhà sản xuất *thiết bị định vị xe ô tô* và giám sát phương tiện vận tải. *Thiết bị giám sát hành trình* **định vị TCT** sản xuất, lắp ráp trong nước được cấp giấy chứng nhận **Định vị hợp chuẩn** số 13/SXLR/2015/TCĐBVN phù hợp QCVN 31:2014/ Bộ giao thông vận tải.

Server: Apache

Pragma: no-cache

Cache-Control: public

Set-Cookie: 23a88eac603145991bf1063b3d8a77e1=rn6b7qgd6ljfi4iseqiobvkf06; path=/; secure; HttpOnly

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Cao ốc Kinh Luân 2 Building cho thuê văn phòng quận Phú Nhuận
Tên BĐS: Kinh Luân Building 2
Vị trí: Huỳnh Văn Bánh, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 50, 86, 100 m2
Hướng: Đông nam
Tình trạng: Đang cho thuê
Chuẩn VP: Hạng Giá rẻ
Phí dịch vụ: 2.0 USD/m2
Giá thuê: 7.0 USD/m2Báo giá Chat Online
CTY TNHH DV Bất Động Sản LEADERREAL
10 Phan Đăng Lưu, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
ĐT: 08 730 88678 - Hotline: 0968 44 68 68
Giới thiệu tòa nhà Kinh Luân 2 Building:
Tòa nhà cho thuê văn phòng quận Phú Nhuận Kinh Luân 2 Building gồm có 8 tầng, 1 trệt và 1 hầm, được trang bị đầy đủ tiện nghi, sang trọng, hiện đại. với thiết kế sáng tạo, diện tích cho thuê đa dạng, thích hợp với nhu cầu thuê văn phòng của hầu hết các đối tượng doanh nghiệp.
Tòa nhà văn phòng cho thuê tại phường 14 quận Phú Nhuận Kinh Luân 2 Building có khuôn viên rộng rãi, mặt tiền đắt giá hướng ra đường Huỳnh Văn Bánh. Bên cạnh đó, giá thuê hợp lý là một ưu điểm không thể bỏ qua khi nhắc đến tòa nhà văn phòng cho thuê này, nhờ vào những ưu điểm trên, không quá lời khi nói rằng tòa nhà cho thuê văn phòng đường Huỳnh Văn Bánh quận Phú Nhuận Kinh Luân 2 Building là một trong những tòa nhà văn phòng cho thuê đắt giá tại quận Phú Nhuận, hứa hẹn sẽ mang đến cho quý doanh nghiệp sự hài lòng tuyệt đối khi lựa chọn văn phòng cho thuê tại đây.
Kinh Luân 2 Building xếp loại văn phòng giá rẻ quận Phú Nhuận, thuộc chuỗi văn phòng cho thuê HCM, cùng với nhiều tiện ích phù hợp cho thuê văn phòng tòa nhà Kinh Luân 2 Building hứa hẹn sẽ trở thành nơi chứng kiến sự thăng hoa trong công việc của quý doanh nghiệp trong tương lai.
Kết cấu cao ốc Kinh Luân 2 Building:
- Số tầng của tòa nhà: 8 tầng.
- Diện tích sàn: 100m2
- Tổng diện tích sử dụng: 800m2
- Số tầng hầm: 1 hầm
- Thang máy: 1 thang máy.
- Toilet: Mỗi tầng có 1 Toilet nam và 1 Toilet nữ riêng biệt.
Các chi phí khác ngoài giá thuê cao ốc Kinh Luân 2 Building:
- Ngoài Chi phí thuê văn phòng 7USD/m2/tháng quý khách hàng phải trả thêm một số phí như sau:
- Chi phí dịch vụ 2 USD/m2/tháng - VAT : 10%
- Chi phí gửi xe máy là 4.5USD/xe/tháng và chi phí gửi xe hơi đậu bãi gần nhà.
- Chi phí tiền điện được tính theo giá điện kinh doanh của nhà nước.
- Chi phí làm thêm ngoài giờ thương lượng trực tiếp khi khách hàng thuê văn phòng.
Phí dịch vụ tại văn phòng giá rẻ Kinh Luân 2 Building ở đây bao gồm:
+ Lương cho nhân viên và chi phí quản lý tòa nhà
+ Làm vệ sinh môi trường tòa nhà khu công cộng
+ Thu gom rác sinh hoạt/ văn phòng
+ Dịch vụ nhà vệ sinh nam nữ tại mỗi tầng
+ Diệt côn trùng định kỳ
+ Bảo vệ an ninh tòa nhà 24h/7
+ Điện dự phòng từ máy phát điện với hệ thống chuyển mạch tự động
+ Dịch vụ thang máy
+ Bảo trì, bảo dưỡng các thiết bị và máy móc thuộc hệ thống chung của tòa nhà
+ Chiếu sáng khu vực công cộng và cho khu đậu xe
+ Nước sử dụng sinh hoạt
+ Xử lý nước/rác sinh hoạt
+ Tổng vệ sinh mặt ngoài tòa nhà
Những ưu điểm của văn phòng cho thuê Kinh Luân 2 Building:
+ Cao ốc nằm trên trục đường lớn nên rất thuận tiện cho quý khách phát triển công ty.
+ Đây là văn phòng chuyên nghiệp, ổn định về an ninh 24/24, an toàn về phòng cháy chữa cháy.
+ Máy phát điện công suất lớn, đảm bảo sự ổn định và năng suất cho công việc khi mất điện.
+ Hệ thống nước máy mát lạnh và miễn phí, hệ thống điều hòa không khí tốt luôn tạo không gian mát mẻ, kích thích thêm năng suất làm việc cho từng công ty.
+ Dịch vụ vệ sinh luôn luôn thường trực, giúp cho tòa nhà luôn đảm bảo sạch sẽ bên trong và bên ngoài.
+ Dịch vụ bảo trì điện lạnh, hệ thống máy móc bên trong tòa nhà theo định kỳ thường xuyên giúp cho tòa nhà luôn vận hành hoạt động ở mức tốt nhất.
+ Đội ngũ tiếp tân và quản lý luôn niềm nở, tươi vui, luôn sẵn sàng hỗ trợ quý công ty bất cứ lúc nào và là những người bạn đồng hành của quý công ty trong suốt hợp đồng thuê văn phòng tại đây.
Đánh giá Kinh Luân Building 2
-
Cao Ốc Centre Point Tower cho thuê văn phòng Quận Phú Nhuận
Vị trí: Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 100, 300, 500 m2
Giá cho thuê:
20.0 USD/m2Xem chi tiết
-
Cao ốc Sohude Tower cho thuê văn phòng quận Phú Nhuận
Vị trí: Nguyễn Trọng Tuyển, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 80, 110, 145 m2
Giá cho thuê:
10.0 USD/m2Xem chi tiết
-
Cao ốc Tuổi Trẻ Tower cho thuê văn phòng Quận Phú Nhuận
Vị trí: Hoàng Văn Thụ, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 60, 100, 200, 400, 500 m2
Giá cho thuê:
12.0 USD/m2Xem chi tiết
-
Cao Ốc The Prince Residence cho thuê văn phòng quận Phú Nhuận
Vị trí: Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 14, 17, 18, 30 m2
Giá cho thuê:
24.0 USD/m2Xem chi tiết
-
Cao Ốc Hợp Anh Building cho thuê văn phòng Phú Nhuận
Vị trí: Trương Quốc Dung, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 20, 30, 40, 50, 70 m2
Giá cho thuê:
11.0 USD/m2Xem chi tiết
-
Cao ốc 68NVT Building cho thuê văn phòng Quận Phú Nhuận
Vị trí: Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 40, 80, 120 m2
Giá cho thuê:
10.0 USD/m2Xem chi tiết
-
Cao ốc 70HVB Building cho thuê văn phòng Quận Phú Nhuận
Vị trí: Huỳnh Văn Bánh, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 120 m2
Giá cho thuê:
7.0 USD/m2Xem chi tiết
-
Cao ốc Satra Eximland Building cho thuê văn phòng Phú Nhuận
Vị trí: Phan Đăng Lưu, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 200 m2
Giá cho thuê:
17.0 USD/m2Xem chi tiết
-
Cao ốc100DDA Building cho thuê văn phòng Quận Phú Nhuận
Vị trí: Đào Duy Anh, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 30, 50 m2
Giá cho thuê:
5.0 USD/m2Xem chi tiết
Văn Thông
Công ty Mình làm bên IT Nhật nên thường xuyên làm việc tới 22h hoặc có thể hơn, không biết tòa nhà KINH LUÂN BUILDING 2 có tính phí Ngoài giờ không? và các ngày chủ nhật và ngày lễ có Tính phí không? Mong mọi người tư vấn giúp mình.
An Nam
Bên mình có xem qua tòa nhà KINH LUÂN BUILDING mặc dù chưa thuê ở đây nhưng mình thấy bên này vệ sinh rất sạch sẽ, văn phòng lại rất đẹp, rất nhiều view tạo nên không gian làm việc bên trong tòa nhà rất và thoáng, mỉnh rất thích, nhất định mình sẽ trình sếp thuê văn phòng tại tòa nhà này khi có cơ hội.
Nguyên Anh
- Công ty Mình làm bên IT Nhật nên thường xuyên làm việc tới 22h hoặc có thể hơn, không biết tòa nhà KINH LUÂN BUILDING 2 có tính phí Ngoài giờ không? và các ngày chủ nhật và ngày lễ có Tính phí không? Mong mọi người tư vấn giúp mình.

markdown:
## Cao ốc Kinh Luân 2 Building cho thuê văn phòng quận Phú Nhuận
Tên BĐS: Kinh Luân Building 2
Vị trí: Huỳnh Văn Bánh, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 50, 86, 100 m2
Hướng: Đông nam
Tình trạng: Đang cho thuê
Chuẩn VP: Hạng Giá rẻ
Phí dịch vụ: 2.0 USD/m2
Giá thuê: 7.0 USD/m2
[Báo giá](javascript:void(0)) [Chat Online](javascript:void(window.open('chat','Message Us','width=500,height=620'))) ![Ms.Thúy - Leaderreal Ms.Thúy - Leaderreal](template/Default/images/ms_thuy.jpg)
CTY TNHH DV Bất Động Sản LEADERREAL
10 Phan Đăng Lưu, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
ĐT: 08 730 88678 - Hotline: 0968 44 68 68
|Tên cao ốc:||
|Kinh Luân 2 Building
|Địa chỉ:||Huỳnh Văn Bánh, Phường 14, Quận Phú Nhuận
|
|Kết cấu cao ốc:||01 hầm + 01 Trệt + 8 tầng|
|Tổng diện tích sử dụng:||800m2|
|Diện tích 1 sàn:||100m2|
|Diện tích cho thuê:||50m2, 86m2, 100m2
|
|Giá thuê:||7USD/m2/tháng|
|Phí dịch vụ:||2USD/m2/tháng|
|Thuế VAT:||10%|
|Giá bao gồm tất cả||10USD/m2/tháng|
|Phí gửi xe:||Xe máy:4.5USD/chiếc/tháng
|
Xe hơi: Đậu bãi gần tòa nhà
|Tiền điện:||Theo giá nhà nước|
|Thời hạn thuê:||02 năm|
|Đặt cọc:||03 tháng|
|Thanh toán:||Tháng/quý|
|Thời gian trang trí||Từ 1 tuần đến 4 tuần tùy vào diện tích
|
|Phí ngoài giờ||Miễn Phí
|
|Ghi chú||Giá và diện tích chỉ có thể tham khảo tại mỗi thời điểm và thay đổi theo thời gian.|**Giới thiệu tòa nhà Kinh Luân 2 Building:**
Tòa nhà
** gồm có 8 tầng, 1 trệt và 1 hầm, được trang bị đầy đủ tiện nghi, sang trọng, hiện đại. với thiết kế sáng tạo, diện tích cho thuê đa dạng, thích hợp với nhu cầu thuê văn phòng của hầu hết các đối tượng doanh nghiệp. cho thuê văn phòng quận Phú Nhuận Kinh Luân 2 Building**
Tòa nhà
**có khuôn viên rộng rãi, mặt tiền đắt giá hướng ra đường Huỳnh Văn Bánh. Bên cạnh đó, giá thuê hợp lý là một ưu điểm không thể bỏ qua khi nhắc đến tòa nhà văn phòng cho thuê này, nhờ vào những ưu điểm trên, không quá lời khi nói rằng tòa nhà văn phòng cho thuê tại phường 14 quận Phú Nhuận Kinh Luân 2 Building ** **là một trong những tòa nhà văn phòng cho thuê đắt giá tại quận Phú Nhuận, hứa hẹn sẽ mang đến cho quý doanh nghiệp sự hài lòng tuyệt đối khi lựa chọn văn phòng cho thuê tại đây.** [cho thuê văn phòng đường Huỳnh Văn Bánh quận Phú Nhuận](../van-phong-cho-thue-duong-huynh-van-banh-phu-nhuan.html)Kinh Luân 2 Building
Kinh Luân 2 Building xếp loại
**, thuộc chuỗi văn phòng cho thuê HCM, cùng với nhiều tiện ích phù hợp cho thuê văn phòng tòa nhà Kinh Luân 2 Building hứa hẹn sẽ trở thành nơi chứng kiến sự thăng hoa trong công việc của quý doanh nghiệp trong tương lai. văn phòng giá rẻ quận Phú Nhuận**
**Kết cấu cao ốc Kinh Luân 2 Building:**
- Số tầng của tòa nhà: 8 tầng.
- Diện tích sàn: 100m2
- Tổng diện tích sử dụng: 800m2
- Số tầng hầm: 1 hầm
- Thang máy: 1 thang máy.
- Toilet: Mỗi tầng có 1 Toilet nam và 1 Toilet nữ riêng biệt.
**** **Các chi phí khác ngoài giá thuê cao ốc Kinh Luân 2 Building:**
- Ngoài Chi phí thuê văn phòng 7USD/m2/tháng quý khách hàng phải trả thêm một số phí như sau:
- Chi phí dịch vụ 2 USD/m2/tháng - VAT : 10%
- Chi phí gửi xe máy là 4.5USD/xe/tháng và chi phí gửi xe hơi đậu bãi gần nhà.
- Chi phí tiền điện được tính theo giá điện kinh doanh của nhà nước.
- Chi phí làm thêm ngoài giờ thương lượng trực tiếp khi khách hàng thuê văn phòng.
**Phí dịch vụ tại văn phòng giá rẻ Kinh Luân 2 Building ở đây bao gồm:**
+ Lương cho nhân viên và chi phí quản lý tòa nhà
+ Làm vệ sinh môi trường tòa nhà khu công cộng
+ Thu gom rác sinh hoạt/ văn phòng
+ Dịch vụ nhà vệ sinh nam nữ tại mỗi tầng
+ Diệt côn trùng định kỳ
+ Bảo vệ an ninh tòa nhà 24h/7
+ Điện dự phòng từ máy phát điện với hệ thống chuyển mạch tự động
+ Dịch vụ thang máy
+ Bảo trì, bảo dưỡng các thiết bị và máy móc thuộc hệ thống chung của tòa nhà
+ Chiếu sáng khu vực công cộng và cho khu đậu xe
+ Nước sử dụng sinh hoạt
+ Xử lý nước/rác sinh hoạt
+ Tổng vệ sinh mặt ngoài tòa nhà
**** **Những ưu điểm của văn phòng cho thuê Kinh Luân 2 Building:**
+ Cao ốc nằm trên trục đường lớn nên rất thuận tiện cho quý khách phát triển công ty.
+ Đây là văn phòng chuyên nghiệp, ổn định về an ninh 24/24, an toàn về phòng cháy chữa cháy.
+ Máy phát điện công suất lớn, đảm bảo sự ổn định và năng suất cho công việc khi mất điện.
+ Hệ thống nước máy mát lạnh và miễn phí, hệ thống điều hòa không khí tốt luôn tạo không gian mát mẻ, kích thích thêm năng suất làm việc cho từng công ty.
+ Dịch vụ vệ sinh luôn luôn thường trực, giúp cho tòa nhà luôn đảm bảo sạch sẽ bên trong và bên ngoài.
+ Dịch vụ bảo trì điện lạnh, hệ thống máy móc bên trong tòa nhà theo định kỳ thường xuyên giúp cho tòa nhà luôn vận hành hoạt động ở mức tốt nhất.
+ Đội ngũ tiếp tân và quản lý luôn niềm nở, tươi vui, luôn sẵn sàng hỗ trợ quý công ty bất cứ lúc nào và là những người bạn đồng hành của quý công ty trong suốt hợp đồng thuê văn phòng tại đây.
Đánh giá Kinh Luân Building 2
[Cao Ốc Centre Point Tower cho thuê văn phòng Quận Phú Nhuận](./cao-oc-centre-point-tower.html)
Vị trí: Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 100, 300, 500 m
2
Giá cho thuê:
20.0 USD/m
2 [Xem chi tiết](./cao-oc-centre-point-tower.html) [Cao ốc Sohude Tower cho thuê văn phòng quận Phú Nhuận](./cao-oc-sohude-tower.html)
Vị trí: Nguyễn Trọng Tuyển, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 80, 110, 145 m
2
Giá cho thuê:
10.0 USD/m
2 [Xem chi tiết](./cao-oc-sohude-tower.html) [Cao ốc Tuổi Trẻ Tower cho thuê văn phòng Quận Phú Nhuận](./cao-oc-tuoi-tre-tower.html)
Vị trí: Hoàng Văn Thụ, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 60, 100, 200, 400, 500 m
2
Giá cho thuê:
12.0 USD/m
2 [Xem chi tiết](./cao-oc-tuoi-tre-tower.html) [Cao Ốc The Prince Residence cho thuê văn phòng quận Phú Nhuận](./cao-oc-the-prince-residence.html)
Vị trí: Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 14, 17, 18, 30 m
2
Giá cho thuê:
24.0 USD/m
2 [Xem chi tiết](./cao-oc-the-prince-residence.html) [Cao Ốc Hợp Anh Building cho thuê văn phòng Phú Nhuận](./cao-oc-hop-anh-building.html)
Vị trí: Trương Quốc Dung, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 20, 30, 40, 50, 70 m
2
Giá cho thuê:
11.0 USD/m
2 [Xem chi tiết](./cao-oc-hop-anh-building.html) [Cao ốc 68NVT Building cho thuê văn phòng Quận Phú Nhuận](./cao-oc-68nvt-building.html)
Vị trí: Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 40, 80, 120 m
2
Giá cho thuê:
10.0 USD/m
2 [Xem chi tiết](./cao-oc-68nvt-building.html) [Cao ốc 70HVB Building cho thuê văn phòng Quận Phú Nhuận](./cao-oc-70hvb-building.html)
Vị trí: Huỳnh Văn Bánh, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 120 m
2
Giá cho thuê:
7.0 USD/m
2 [Xem chi tiết](./cao-oc-70hvb-building.html) [Cao ốc Satra Eximland Building cho thuê văn phòng Phú Nhuận](./cao-oc-satra-eximland-building.html)
Vị trí: Phan Đăng Lưu, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 200 m
2
Giá cho thuê:
17.0 USD/m
2 [Xem chi tiết](./cao-oc-satra-eximland-building.html) [Cao ốc100DDA Building cho thuê văn phòng Quận Phú Nhuận](./cao-oc-100dda-building.html)
Vị trí: Đào Duy Anh, Quận Phú Nhuận
Diện tích: 30, 50 m
2
Giá cho thuê:
5.0 USD/m
2 [Xem chi tiết](./cao-oc-100dda-building.html)
## Văn Thông
Công ty Mình làm bên IT Nhật nên thường xuyên làm việc tới 22h hoặc có thể hơn, không biết tòa nhà KINH LUÂN BUILDING 2 có tính phí Ngoài giờ không? và các ngày chủ nhật và ngày lễ có Tính phí không? Mong mọi người tư vấn giúp mình.
## An Nam
Bên mình có xem qua tòa nhà KINH LUÂN BUILDING mặc dù chưa thuê ở đây nhưng mình thấy bên này vệ sinh rất sạch sẽ, văn phòng lại rất đẹp, rất nhiều view tạo nên không gian làm việc bên trong tòa nhà rất và thoáng, mỉnh rất thích, nhất định mình sẽ trình sếp thuê văn phòng tại tòa nhà này khi có cơ hội.
## Nguyên Anh
- Công ty Mình làm bên IT Nhật nên thường xuyên làm việc tới 22h hoặc có thể hơn, không biết tòa nhà KINH LUÂN BUILDING 2 có tính phí Ngoài giờ không? và các ngày chủ nhật và ngày lễ có Tính phí không? Mong mọi người tư vấn giúp mình.

Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff

Powered-by: HoapHin 1.1

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Văn phòng cho thuê Cần Giờ - Hướng Nam
4.8 out of 5 with 3 ratings
Thuê văn phòng hướng Nam - Văn phòng cho thuê Cần Giờ: Leaderreal hiện là công ty uy tín trong lĩnh vực cho thuê văn phòng tại TP HCM, với đội ngũ hơn 30 chuyên viên tư vấn trong lĩnh vực văn phòng, chúng tôi luôn mang đến sự hài lòng và những lựa chọn tốt nhất cho khách hàng và đối tác 'Khó Tính' nhất. Đến với Leaderreal Quý Khách hàng sẽ có nhiều sự chọn lựa hơn, ngoài ra chúng tôi luôn áp dụng nhiều chính sách ưu đãi đặc biệt để hạn chế tối đa các chi phí phát sinh nhằm giúp cho đối tác tiết kiệm những khoản ngân sách lâu dài hơn. Hãy gọi cho chúng tôi để được sự chăm sóc tốt nhất - Hotline: 0968 44 68 68

markdown:
# Văn phòng cho thuê Cần Giờ - Hướng Nam
4.8 out of 5 with 3 ratings
**-** [Thuê văn phòng hướng Nam](./van-phong-cho-thue-huong-nam.html) [Văn phòng cho thuê Cần Giờ](./van-phong-cho-thue-tai-can-gio.html): Leaderreal hiện là công ty uy tín trong lĩnh vực [cho thuê văn phòng tại TP HCM](./cho-thue-van-phong.html), với đội ngũ hơn 30 chuyên viên tư vấn trong lĩnh vực văn phòng, chúng tôi luôn mang đến sự hài lòng và những lựa chọn tốt nhất cho khách hàng và đối tác 'Khó Tính' nhất. Đến với Leaderreal Quý Khách hàng sẽ có nhiều sự chọn lựa hơn, ngoài ra chúng tôi luôn áp dụng nhiều chính sách ưu đãi đặc biệt để hạn chế tối đa các chi phí phát sinh nhằm giúp cho đối tác tiết kiệm những khoản ngân sách lâu dài hơn. Hãy gọi cho chúng tôi để được sự chăm sóc tốt nhất - Hotline: 0968 44 68 68


text: Tại Triển lãm Ô tô Việt Nam lần thứ 13 (VMS 2017), Mercedes-Benz C-Class sẽ xuất hiện với những trang bị đáng giá bao gồm hộp số tự động 9 cấp 9G-TRONIC, cũng như hứa hẹn sẽ trình làng một mẫu SUV mới. Đến với VMS 2017, Mercedes-Benz Việt Nam tăng sức hấp dẫn cho C-Class với nhiều trang bị nâng cáp. Tất cả phiên bản C-Class bao gồm C 200, C 250 Exclusive và C 300 AMG sẽ sử dụng hộp số tự động 9 cấp 9G-TRONIC, giúp xe vận hành êm ái và hiệu quả hơn. Phiên bản C 250 Exclusive và C 300 AMG sẽ sở hữu thiết kế mâm xe hiện đại và thể thao hơn (18 inch 5 chấu kép và 19 inch đa chấu AMG). Ngoài ra, hai màu sắc mới là Xanh Brilliant và Nâu Citrine sẽ lần đầu xuất hiện trên C-Class. MBV kỳ vọng C-Class sẽ là lựa chọn đáng cân nhắc cho tất cả khách hàng Việt khi chọn mua một mẫu xe sedan an toàn, tiện nghi với mức giá phải chăng. Giá bán của ba phiên bản C 200, C 250 Exclusive và C 300 AMG với trang bị mới lần lượt là 1,489, 1,729 và 1,949 tỷ đồng (đã bao gồm thuế GTGT). Hãng sẽ thiết kế riêng một khu vực “Hiệu năng cao” để kỷ niệm 50 năm thành lập của thương hiệu Mercedes-AMG Từ ngày 1 – 5/8/2017, Mercedes-Benz Việt Nam (MBV) sẽ tham gia Triển lãm Ô tô Việt Nam lần thứ 13 (VMS 2017) tại Trung tâm Hội chợ và Triển lãm Sài Gòn (SECC). Tại đây, MBV sở hữu gian hàng lớn nhất tại triển lãm với diện tích 700 mét vuông. MBV sẽ mang đến VMS 2017 25 mẫu xe khác nhau – nhiều nhất triển lãm, bao gồm 13 xe trưng bày trong nhà và 12 xe ở khu vực ngoài trời. Tổng giá trị của 25 mẫu xe này là hơn 60 tỷ đồng. MBV còn dự định sẽ đem một mẫu SUV bí mật đến triển lãm Thương hiệu “Ngôi sao 3 cánh” sẽ tiếp tục gắn bó với thiết kế Silver Flow vốn đã là bản sắc tại các triển lãm ô tô quốc tế cũng như tại Việt Nam. Hãng sẽ thiết kế riêng một khu vực “Hiệu năng cao” để kỷ niệm 50 năm thành lập của thương hiệu Mercedes-AMG. Như thường lệ, MBV sẽ thiết kế khu vực đón khách (Lounge và VIP room) theo tiêu chuẩn 5 sao và mở cửa trong suốt thời gian của triển lãm, nhằm mang đến những trải nghiệm hài lòng nhất cho khách hàng. Hãng cũng đa dạng hóa các hoạt động tại gian hàng như khu vực trò chơi cho trẻ em, khu vực tương tác mạng xã hội, khu trưng bày phụ kiện chính hãng. Mercedes sẽ chuẩn bị một khu vực trưng bày ngoài trời với 12 xe Hãng xe Đức cũng hứa hẹn sẽ đem đến triển lãm một mẫu SUV mới với nhiều nâng cấp đáng chú ý. Tuy nhiên, Mercedes không tiết lộ thông tin gì thêm về mẫu xe này. Các bác nghĩ hãng xe Đức sẽ đem mẫu nào đến VMS 2017? Theo Mercedes-Benz

WARC-Truncated: length

Set-Cookie: SVID=c103|Woh+4|Woh+4; path=/

X-Cache: BYPASS


text:
NHÀ SẢN XUẤT » Asaki » Kiềm mỏ quạ
Mã hàng : ASA-321-048
Giá : 109,000 VNĐ
Mã hàng : ASK-873-494
Giá : 103,000 VNĐ
Mã hàng : ASK-837-541
Giá : 59,000 VNĐ
Mã hàng : ASK-837-542
Giá : 75,000 VNĐ
Mã hàng : ASK-837-543
Giá : 90,000 VNĐ
Mã hàng : ASK-837-544
Giá : 85,000 VNĐ
Mã hàng : ASK-838-545
Giá : 143,000 VNĐ

markdown:
**NHÀ SẢN XUẤT**» Asaki » Kiềm mỏ quạ **Mã hàng : ASA-321-048**
Giá : 109,000 VNĐ
**Mã hàng : ASK-873-494**
Giá : 103,000 VNĐ
**Mã hàng : ASK-837-541**
Giá : 59,000 VNĐ
**Mã hàng : ASK-837-542**
Giá : 75,000 VNĐ
**Mã hàng : ASK-837-543**
Giá : 90,000 VNĐ
**Mã hàng : ASK-837-544**
Giá : 85,000 VNĐ
**Mã hàng : ASK-838-545**
Giá : 143,000 VNĐ

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
erwantonggalek Indonesia
Provide An Exact Copy that is clear in png file
- Trạng thái: Closed
- Giải thưởng: $20
- Các bài thi đã nhận: 21
- Người thắng cuộc: erwantonggalek
Tóm tắt cuộc thi
I need an exact copy duplicate of the attached file in png..I just need the design of the shirt not the shirt also..Needs to be a clear and not blurry png file!
Các kĩ năng được đề xuất
Đăng một cuộc thi tương tự
Những bài dự thi tốt nhất dự cuộc thi này
-
-
erwantonggalek Indonesia
-
anikush India
-
-
hopedesigner Bangladesh
-
-
mariusalex86 Romania
-
anikush India
-
-
dilukachinda Sri Lanka
-
mariusalex86 Romania
-
angelazuaje Venezuela
-
-
Sohaibahmadd India
-
-
Bảng thông tin công khai
Làm thế nào để bắt đầu với cuộc thi
-
Đăng Cuộc thi của bạn Nhanh chóng và dễ dàng
-
Nhận được vô số Bài dự thi Từ khắp nơi trên thế giới
-
Trao giải cho bài dự thi tốt nhất Download File - Đơn giản!

markdown:
[erwantonggalek](/u/erwantonggalek)Indonesia
# Provide An Exact Copy that is clear in png file
-
**Trạng thái:**Closed
-
**Giải thưởng:**$20
-
**Các bài thi đã nhận:**21
-
**Người thắng cuộc:** [erwantonggalek](/u/erwantonggalek)
## Tóm tắt cuộc thi
I need an exact copy duplicate of the attached file in png..I just need the design of the shirt not the shirt also..Needs to be a clear and not blurry png file!
## Các kĩ năng được đề xuất
[Đăng một cuộc thi tương tự](/contest/create.php)
## Những bài dự thi tốt nhất dự cuộc thi này
-
-
[erwantonggalek](/u/erwantonggalek)Indonesia
-
[anikush](/u/anikush)India
-
-
[hopedesigner](/u/hopedesigner)Bangladesh
-
-
[mariusalex86](/u/mariusalex86)Romania
-
[anikush](/u/anikush)India
-
-
[dilukachinda](/u/dilukachinda)Sri Lanka
-
[mariusalex86](/u/mariusalex86)Romania
-
[angelazuaje](/u/angelazuaje)Venezuela
-
-
[Sohaibahmadd](/u/Sohaibahmadd)India
-
-
[Xem nhiều bài dự thi hơn](
/contest/Provide-An-Exact-Copy-that-is-clear-in-png-file-202638/entries
)
## Bảng thông tin công khai
## Làm thế nào để bắt đầu với cuộc thi
-
Đăng Cuộc thi của bạn Nhanh chóng và dễ dàng
-
Nhận được vô số Bài dự thi Từ khắp nơi trên thế giới
-
Trao giải cho bài dự thi tốt nhất Download File - Đơn giản!
[Đăng một cuộc thi ngay bây giờ](/contest/create.php) [hoặc tham gia với chúng tôi ngay hôm nay!](/signup)

X-Cache: MISS

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding, X-Authenticated