text:
Dữ liệu đang cập nhật.
CÔNG TY TNHH VIỄN THÔNG CÔNG NGHỆ Á ĐÔNG
192/81 Nguyễn Oanh, P.17,Q.Gò Vấp, TP.HCM
BẢO HÀNH SẢN PHẨM : 1900 6728
Mst : 0312065066
Địa chỉ: 192/81 Nguyễn Oanh, P.17,Q.Gò Vấp, TP.HCM
Điện thoại: 028.7307.4567
Hotline: 0931.588886
Email: adong@vienthongadong.com
Địa chỉ: 560 Phạm Văn Đồng, Phường Thống Nhất, TP.Pleiku
Điện thoại: 1900.6728.
Hotline: 0981.688.669
Địa chỉ: Địa chỉ: P.406 Tòa nhà B3,Khu đô thị Mỹ Đình 1, P.Cầu Diễn, Q.Nam Từ Liêm, Tp.Hà Nội
Điện thoại: 024.6291.2518
Hotline: 0904.924.934
Email: dichvunamthai@gmail.com
Địa chỉ: 393 Nguyễn Văn Linh, ngã 3 Cầu Rào 2, Lê Chân, Hải Phòng
Điện thoại: 02253 795 111
Hotline: 0913 010 111
Email: congluccctv@gmail.com
Địa chỉ: 90A Đồng Nai, Phường Phước Hải, Thành phố Nha Trang, Tỉnh Khánh Hòa
Hotline: 0904.436.242
TONG DAI, TONG DAI IP, LAP DAT TONG DAI,

Cache-Control: max-age=1, private, must-revalidate

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked


text:
Công ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ OBC
- Hà Nội: ngõ 592 Trường Chinh - số nhà 70 (gần Cầu vượt Ngã Tư Sở) - [Xem bản đồ]
- Hồ Chí Minh: 919 Âu Cơ, Q.Tân Phú (Giao sim tận nơi miễn phí)
Cộng 7Gb*12 tháng.
Miễn phí vượt gói.
.
- Với nhu cầu sử dụng mạng 3G nhiều như lướt web, facebook, nghe nhạc ... mà với cước 3G đắt đỏ như hiện nay thì sẽ khá là tốn tiền.
Công ty OBC xin giới thiệu với các bạn 1 loại sim 3g dung lượng lớn, đó là sim 3g viettel dcom 84gb chuyên dụng 3G dành cho usb 3g viettel, dcom 3g, iPad,máy tính bảng, Tablet, điện thoại 3G ...
Kích hoạt sim dcom 3g viettel lên có sẵn 7Gb ~ 7000Mb để dùng luôn. Sim sẽ được cộng tiếp 7Gb x 11 tháng kế tiếp với điều kiện nạp 70.000 mỗi tháng.
Ví dụ: Cuối tháng nạp 70.000đ cho sim, đầu tháng mạng Viettel tự động trừ 70.000đ và về 7Gb data để sử dụng tiếp. Bạn có thể nạp sẵn tiền 210.000 sẽ dùng được 3 tháng.
Sim 3g viettel 84Gb là dạng trả trước, tự gia hạn 60 ngày nếu có phát sinh cước, mức cước 3g vượt gói giá bằng 0, hết 7Gb tốc độ cao vẫn vào đc mạng không bị trừ tiền
- Liên hệ ngay Mr Phương 0975.90.11.90 - Mr Quân 0962.621.622 để được tư vấn thêm và giao sim 3g viettel dcom 84gb tận nơi miễn phí
Công ty OBC chuyên bán sim 3g viettel khuyến mại nhiều, giá rẻ, giao tận nơi
Quý khách có thể đến trực tiếp văn phòng giao dịch của công ty OBC để lấy sim 3g dcom 84gb tại 2 địa chỉ:
- Hà Nội: ngõ 592 Trường Chinh - số nhà 70 (gần Cầu vượt Ngã Tư Sở) - [bản đồ]
- Hồ Chí Minh: Vui lòng liên hệ trực tiếp hotline 0988.42.45.44 trước để chúng tôi có thể phục vụ tốt nhất.
Quý khách vui lòng gọi điện trước khi qua để chúng tôi được phục vụ tốt hơn
Khuyến mại lên đến 12 tháng
Sim Dcom chuyên 3G
Có ngay 62Gb mỗi tháng
Nạp 120.000đ duy trì
Có ngay 5Gb/tháng không giới hạn
Dùng trong 12 tháng không nạp tiền
Có 62Gb/tháng, gọi NM free, LM 50p
Sim Viettel nghe gọi, nhắn tin
Tài khoản có sẵn 2,5Gb
Cộng 2,5Gb*11 tháng kế tiếp
Sim 3G Viettel dung lượng khủng
Cộng 3,5Gb x 12 tháng liên tục
Cộng 7Gb*12 tháng
Miễn phí vượt gói
Tổng tài khoản lên đến 120Gb
Cộng 10Gb/tháng liên tục
Cộng 12Gb x 12 tháng
Miễn phí vượt dung lượng
Cộng 20Gb x 12 tháng
Vượt dung lượng thoải mái
Cộng 2,5Gb/tháng liên tục 6 tháng
Tổng tài khoản lên đến 15Gb
Cộng 3,5Gb/tháng liên tục 6 tháng
Tổng tài khoản lên đến 21Gb
Cộng 4Gb/tháng liên tục 6 tháng
Tổng tài khoản lên đến 24Gb
Mỗi tháng cộng ngay 7Gb
Liên tục 6 tháng không nạp tiền
Tổng tài khoản lên đến 60Gb
Cộng 10Gb/tháng liên tục 6 tháng
Sim 3g ưu đãi trọn gói 06 tháng
Mỗi tháng 12Gb, sử dụng tẹt ga
Dùng vô hạn thoải mái với 2,5Gb/tháng
Không cần nạp tiền trong 12 tháng
Hàng tháng có ngay 7gb liên tục
Sử dụng thoải mái 12 tháng
Kích hoạt có sẵn 10Gb sử dụng
Không nạp tiền trong 12 tháng liên tục
Công ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ OBC
Địa chỉ: Số 70 ngõ 592 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội
ĐT: 0435642979 - 0988.42.45.44 - 0904.818.812
Chi nhánh: 919 Âu Cơ, P.Tân Sơn Nhì, Quận Tân Phú, TP.Hồ Chí Minh (Mr Hà 0977.10.20.31)
HOT: usb 3g, usb 3g viettel, usb 3g mobifone, usb 3g vinaphone, sim 3g vinaphone không giới hạn, sim 3g vinaphone 6gb nghe gọi cộng dồn, sim 3g vinaphone không giới hạn, sim 3g vinaphone trọn gói, sim 3g mobifone 48gb không giới hạn 12 tháng, sim 3g mobifone fast connect, sim 3g viettel dcom, sim 3g viettel dcom 120gb, sim 3g mobifone fast connect, usb 3g zte mf190, usb 3g huawei e367

markdown:
** Công ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ OBC**
-
**Hà Nội**: **ngõ 592 Trường Chinh - số nhà 70 ** (gần Cầu vượt Ngã Tư Sở) - [ **] Xem bản đồ**
|
|![]()
Cộng 7Gb*12 tháng.
Miễn phí vượt gói.
.
- Với nhu cầu sử dụng mạng
**3G** nhiều như lướt web, facebook, nghe nhạc ... mà với cước 3G đắt đỏ như hiện nay thì sẽ khá là tốn tiền. **Công ty OBC** xin giới thiệu với các bạn 1 loại [ dung lượng lớn, đó là sim 3g](http://sim3g.net)
Kích hoạt
[ lên có sẵn sim dcom 3g viettel](/sim-3g-4g/sim-3g-viettel-d-com-d16c3.html) **Ví dụ:** Cuối tháng nạp 70.000đ cho sim, đầu tháng mạng **Viettel** tự động trừ 70.000đ và về **7** **Gb** data để sử dụng tiếp. Bạn có thể nạp sẵn tiền 210.000 sẽ dùng được 3 tháng.
** là dạng trả trước, tự gia hạn 60 ngày nếu có phát sinh cước, mức cước 3g vượt gói giá bằng 0, hết 7Gb tốc độ cao vẫn vào đc mạng không bị trừ tiền Sim 3g viettel 84Gb**
- Liên hệ ngay
**Mr Phương** ** 0975.90.11.90** - **Mr Quân** ** 0962.621.622** để được tư vấn thêm và giao **sim 3g viettel dcom 84gb** tận nơi miễn phí
**Công ty ** **OBC** chuyên bán **khuyến mại nhiều, giá rẻ, giao tận nơi sim 3g viettel **
Quý khách có thể đến trực tiếp văn phòng giao dịch của
**công ty OBC** để lấy **sim 3g dcom 84gb** tại 2 địa chỉ: **- ** **Hà Nội**: ngõ 592 Trường Chinh - số nhà 70 (gần Cầu vượt Ngã Tư Sở) - [ [] bản đồ](http://img.obc.vn/img/ban-do-cong-ty-OBC.VN-dia-chi-ban-usb-3g-dcom-3g-sim-3g-cua-viettel-vinaphone-mobifone-vietnamobile.png) **- ** **Hồ Chí Minh**: Vui lòng liên hệ trực tiếp hotline 0988.42.45.44 trước để chúng tôi có thể phục vụ tốt nhất.
Quý khách vui lòng gọi điện trước khi qua để chúng tôi được phục vụ tốt hơn
|
|
## Tin mới cập nhật
|
|
## Tin công nghệ mới nhất
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: keep-alive

X-Crawler-Content-Encoding: gzip

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Language: vi-VN


text: Tìm sim: [Tìm nâng cao] Hướng dẫn: • Tìm sim có số 189190 nhập 189190 • Tìm sim đầu 098 đuôi 189190 nhập 098*189190 Trang chủ » Sim 189190 Sim Đuôi 189190 Mobifone, Vinaphone, Viettel, Gmobile, Vietnamobile Sim đuôi 189190 dạng 10 số, 11 số mạng Viettel, Mobifone, Vinaphone, Gmobile, Vietnamobile và Sfone. Kho Sim tự chọn đuôi 189190 Vina, Mobi, Viettel 10, 11 số giá rẻ Lọc danh sách sim 10/11 số 10 số 11 số Mọi mức giá Dưới 1 triệu Từ 1 - 2 triệu Từ 2 - 3 triệu Từ 3 - 5 triệu Từ 5 - 8 triệu Từ 8 - 10 triệu Từ 10 - 15 triệu Từ 15 - 20 triệu Từ 20 - 30 triệu Trên 30 triệu Mọi mạng Viettel Vinaphone Mobifone Vietnamobile Gmobile Máy bàn STT Số Sim Giá bán Mạng di động Loại sim Mua sim 1 0922189190 690.000 đ Sim 189190 Đặt mua Sim tự chọn 189190 - Sim đuôi 189190 loại 10 số, 11 số giá rẻ Sim số đuôi 189190 là yếu tố chính hình thành một số điện thoại đẹp, ẩn mình với các ý nghĩa tốt đẹp, các chữ số ở trước đuôi số và phần đuôi số 189190 được kết hợp với nhau hình thành nên sự tuyệt vời không chỉ ý nghĩa phong thủy mà nó còn mang tới may mắn, thịnh vượng từ những đường nét mà các số trong sim đuôi tự chọn 189190 đó. Với đuôi số tự chọn 189190, người sử dụng có thể lựa chọn các dạng đầu số theo sở thích của mình, đó có thể là đầu sim 11 số như 016, đầu số “khởi nguồn bền vững tài lộc” của nhà mạng Viettel hay 0123 loại đầu số tiến lên của Vinaphone cũng đều xây dựng lên tiền đề vững trải vô cùng cho chiếc sim số đẹp đuôi tự chọn 189190 này. Nếu bạn là người thích dùng sim 10 số thì bạn có các đầu sim 098, 097, 094, 091, 095, 099… của các mạng như Viettel, Mobifone, Vinaphone, Vietnamobile, Beeline, Sfone thì lại càng làm tăng có giá trị cho sim số đuôi 189190 này.

markdown:
[Trang chủ](/)» [Sim 189190](sim-so-dep-tu-chon-189190-gia-re.vip)
|
|
## Sim Đuôi 189190 Mobifone, Vinaphone, Viettel, Gmobile, Vietnamobile
|
|Sim đuôi 189190
|STT||Số Sim||Giá bán||Mạng di động||Loại sim||Mua sim|
|1||
|![ vietnamobile](images/vietnamobile.gif)
[Đặt mua](0922189190.vip)
**Sim tự chọn 189190 - Sim đuôi 189190 loại 10 số, 11 số giá rẻ**
Sim số đuôi 189190 là yếu tố chính hình thành một số điện thoại đẹp, ẩn mình với các ý nghĩa tốt đẹp, các chữ số ở trước đuôi số và phần đuôi số 189190 được kết hợp với nhau hình thành nên sự tuyệt vời không chỉ ý nghĩa phong thủy mà nó còn mang tới may mắn, thịnh vượng từ những đường nét mà các số trong sim đuôi tự chọn 189190 đó.
Với đuôi số tự chọn 189190, người sử dụng có thể lựa chọn các dạng đầu số theo sở thích của mình, đó có thể là đầu sim 11 số như 016, đầu số “khởi nguồn bền vững tài lộc” của nhà mạng Viettel hay 0123 loại đầu số tiến lên của Vinaphone cũng đều xây dựng lên tiền đề vững trải vô cùng cho chiếc sim số đẹp đuôi tự chọn 189190 này.
Nếu bạn là người thích dùng sim 10 số thì bạn có các đầu sim 098, 097, 094, 091, 095, 099… của các mạng như Viettel, Mobifone, Vinaphone, Vietnamobile, Beeline, Sfone thì lại càng làm tăng có giá trị cho sim số đuôi 189190 này.
Với đuôi số tự chọn 189190, người sử dụng có thể lựa chọn các dạng đầu số theo sở thích của mình, đó có thể là đầu sim 11 số như 016, đầu số “khởi nguồn bền vững tài lộc” của nhà mạng Viettel hay 0123 loại đầu số tiến lên của Vinaphone cũng đều xây dựng lên tiền đề vững trải vô cùng cho chiếc sim số đẹp đuôi tự chọn 189190 này.
Nếu bạn là người thích dùng sim 10 số thì bạn có các đầu sim 098, 097, 094, 091, 095, 099… của các mạng như Viettel, Mobifone, Vinaphone, Vietnamobile, Beeline, Sfone thì lại càng làm tăng có giá trị cho sim số đuôi 189190 này.

Pragma: public

Server: cloudflare


text:
Kinh doanh : 1900.571.273 (Ext 1)
Ms May Ms Hoa Ms Hạnh
Adobe
Phần mềm : Chỉnh sửa ảnh
Giá: 16.999.000
Hướng dẫn mua hàng
Bước 1Khách đặt hàng
Bước 2Nhập thông tin cá nhân
Bước 3Thanh toán
Bước 4Xác thực và vận chuyển
Bước 5Khách nhận hàng

Set-Cookie: cachthanhtoan=1; path=/

Keep-Alive: timeout=1, max=100

Connection: Keep-Alive


text:
Danh mục sản phẩm
- quat ly tam
- quat cong nghiep
- he thong hut hoi
- he thong hut bui
- he thong hut bui son
- ong gio tron
- ong gio tron
- ong gio tron xoan
- ong gio tron xoan
- QUAT LY TAM
- hệ thống hút bụi gỗ
- HỆ THỐNG HÚT HƠI
- hệ thống hút bụi sơn
- QUẠT CÔNG NGHIỆP
- QUẠT LY TÂM
- HỆ THỐNG HÚT BỤI
- HỆ THỐNG HÚT HƠI & KHỬ MÙI
- THÁP HÚT BỤI SƠN
- ỐNG TRÒN XOẮN
- ỐNG VUÔNG
- BỒN CHỨA
- CÔNG TRÌNH THI CÔNG
Sản phẩm mới
hệ thống hút bụi sơn
Giá: Liên hệ
quat hut di dong
Giá: Liên hệ
QUẠT THÔNG GIÓ
Giá: Liên hệ
QUẠT THÔNG GIÓ COMPOSITE
Giá: Liên hệ
QUẠT THÔNG GIÓ TTP-A
Giá: Liên hệ
Công trình nổi bật
Tin tức nổi bật

markdown:
Danh mục sản phẩm
[quat ly tam](san-pham/quat-ly-tam.h) [quat cong nghiep](san-pham/quat-cong-nghiep.h) [he thong hut hoi](san-pham/he-thong-hut-hoi.h) [he thong hut bui](san-pham/he-thong-hut-bui.h) [he thong hut bui son](san-pham/he-thong-hut-bui-son.h) [ong gio tron](san-pham/ong-gio-tron.h) [ong gio tron](san-pham/ong-gio-tron.h) [ong gio tron xoan](san-pham/ong-gio-tron-xoan.h) [ong gio tron xoan](san-pham/ong-gio-tron-xoan.h) [QUAT LY TAM](san-pham/quat-ly-tam.h) [hệ thống hút bụi gỗ](san-pham/he-thong-hut-bui-go.h) [HỆ THỐNG HÚT HƠI](san-pham/he-thong-hut-hoi.h) [hệ thống hút bụi sơn](san-pham/he-thong-hut-bui-son.h) [QUẠT CÔNG NGHIỆP](san-pham/quat-cong-nghiep.h) [QUẠT LY TÂM](san-pham/quat-ly-tam.h) [HỆ THỐNG HÚT BỤI](san-pham/he-thong-hut-bui.h) [HỆ THỐNG HÚT HƠI & KHỬ MÙI](san-pham/he-thong-hut-hoi-khu-mui.h) [THÁP HÚT BỤI SƠN](san-pham/thap-hut-bui-son.h) [ỐNG TRÒN XOẮN](san-pham/ong-tron-xoan.h) [ỐNG VUÔNG](san-pham/ong-vuong.h) [BỒN CHỨA](san-pham/bon-chua.h) [CÔNG TRÌNH THI CÔNG](san-pham/cong-trinh-thi-cong.h)
Sản phẩm mới
![hệ thống hút bụi sơn hệ thống hút bụi sơn](upload/sanpham/he-thong-hut-bui-son-2-mang-nuoc3660_215x121.jpg)
![hệ thống hút bụi sơn hệ thống hút bụi sơn](upload/sanpham/he-thong-hut-bui-son-2-mang-nuoc3660_215x121.jpg)
[hệ thống hút bụi sơn](san-pham/he-thong-hut-bui-son.html)
Giá: Liên hệ
![quat hut di dong quat hut di dong](upload/sanpham/quat-hut-bui-di-dong-ttp31865_175x175.jpeg)
![quat hut di dong quat hut di dong](upload/sanpham/quat-hut-bui-di-dong-ttp31865_175x175.jpeg)
[quat hut di dong](san-pham/quat-hut-di-dong.html)
Giá: Liên hệ
![QUẠT THÔNG GIÓ QUẠT THÔNG GIÓ](upload/sanpham/images4862_215x68.jpg)
![QUẠT THÔNG GIÓ QUẠT THÔNG GIÓ](upload/sanpham/images4862_215x68.jpg)
[QUẠT THÔNG GIÓ](san-pham/quat-thong-gio.html)
Giá: Liên hệ
![QUẠT THÔNG GIÓ COMPOSITE QUẠT THÔNG GIÓ COMPOSITE](upload/sanpham/quat-thong-gio-composite2236_190x175.jpg)
![QUẠT THÔNG GIÓ COMPOSITE QUẠT THÔNG GIÓ COMPOSITE](upload/sanpham/quat-thong-gio-composite2236_190x175.jpg)
[QUẠT THÔNG GIÓ COMPOSITE](san-pham/quat-thong-gio-composite.html)
Giá: Liên hệ
![QUẠT THÔNG GIÓ TTP-A QUẠT THÔNG GIÓ TTP-A](upload/sanpham/quat-thong-gio-ttp-a2172_175x175.jpg)
![QUẠT THÔNG GIÓ TTP-A QUẠT THÔNG GIÓ TTP-A](upload/sanpham/quat-thong-gio-ttp-a2172_175x175.jpg)
[QUẠT THÔNG GIÓ TTP-A](san-pham/quat-thong-gio-ttpa.html)
Giá: Liên hệ
Công trình nổi bật
Tin tức nổi bật

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Connection: Upgrade, Keep-Alive

Vary: Accept-Encoding

Keep-Alive: timeout=3, max=50

Content-Type: text/html


text:
Thang máy là một thiết bị gắn liền với toà nhà, là phương tiện giao thông chính cho công trình nên trước khi lựa chọn thang máy bạn cần biết các thông tin cơ bản như việc lắp đặt, cách sử dụng, bảo trì, bảo dưỡng... Khi quyết định đầu tư thang máy cho công trình bạn phải xác định thiết bị thang máy phải có tuổi thọ tương đương với tuổi thọ của công trình. Nếu bạn xác định khấu hao của công trình là 50 năm thì thang máy của bạn cũng phải sử dụng được đến thời gian 50 năm.
Việc thay thế thang máy cho công trình là rất khó thực hiện bởi các nguyên nhân sau:
1.Thang máy sau khi lắp đặt xong thường được xây dựng hoàn thiện và ốp đá ngoài cửa, phần cơ khí được khoan, bắt vít vào bê tông, hàn chết vào cốt thép của công trình nên việc tháo giỡ gặp rất nhiều khó khăn.
2. Phần thiết bị cũ của thang máy khó tháo rời sẽ bị biến dạng, ít khi còn nguyên vẹn để tái sử dụng.
3. Việc thanh lý, bán, trao đổi thang máy cũ sẽ khó khăn hơn rất nhiều so với các thiết bị khác như điều hoà, đồ nội thất, quạt đèn... của công trình.
4. Việc thay thế thang mới yêu cầu phải dừng thang, tháo dỡ đục phá, vận chuyển và chờ đợi khi đặt hàng thang mới về công trình, cả quá trình lắp đặt nên thời gian dừng thang máy sẽ rất lâu gây ảnh hưởng lớn đến giao thông đi lại và sinh hoạt cho mọi người trong toà nhà.
Ngoài việc cân nhắc đầu tư lựa chọn một sản phẩm tốt và phù hợp với mục đích sử dụng cho công trình, bạn cần nên quan tâm đến cả quá trình lắp đặt bảo hành, bảo trì, sửa chữa và linh kiện vật tư thay thế sau bán hàng. Khi có một sản phẩm thang máy tốt mà quá trình lắp đặt không tốt thì thang máy của bạn không thể vận hành êm ái, chính xác được do đó vai trò của kỹ thuật lắp đặt phải được quan tâm và giám sát chặt chẽ. Khi công việc lắp đặt được đầu tư thực hiện nghiêm túc sẽ mang lại cho thang máy của bạn nhiều thuận lợi trong suốt quá trình sử dụng và bảo hành, bảo trì sau này.
Đối với thang máy sau khi đã chọn được một sản phẩm tốt, được lắp đặt cẩn thận. Bạn cần phải biết giữ gìn, bảo quản trong quá trình sử dụng và việc bảo trì định kì cho thang máy. Việc bảo trì tốt cho thang máy không những đem lại cho bạn cảm giác yên tâm, thoải mái, an toàn khi sử dụng thang máy mà nó còn nâng cao tuổi thọ của thang máy cho công trình của bạn. Bạn cũng cần lưu ý dịch vụ sửa chữa và vật tư thay thế cho thang máy. Khi thay thế vật tư cho thang máy cần lưu ý chọn nhà cung cấp có uy tín, đáp ứng nhanh và đảm bảo chất lượng. Để có một thang máy tốt bạn cần phải có một sản phẩm tốt, lắp đặt chính xác, bảo trì đúng qui trình, sửa chữa thay thế vật tư đảm bảo yêu cầu kỹ thuật.
Cuối cùng là người sử dụng cũng phải giữ gìn, có ý thức bảo quản, chăm sóc cho thang máy. Quan tâm đến vấn đề vệ sinh, chế độ làm mát và nguồn điện cung cấp.
Thang máy là một thiết bị gắn liền với toà nhà, là phương tiện giao thông chính cho công trình nên trước khi lựa chọn thang máy bạn cần biết các thông tin cơ bản như việc lắp đặt, cách sử dụng, bảo trì, bảo dưỡng... Khi quyết định đầu tư thang máy cho công trình bạn phải xác định thiết bị thang máy phải có tuổi thọ tương đương với tuổi thọ của công trình. Nếu bạn xác định khấu hao của công trình là 50 năm thì thang máy của bạn cũng phải sử dụng được đến thời gian 50 năm.
Việc thay thế thang máy cho công trình là rất khó thực hiện bởi các nguyên nhân sau:
1.Thang máy sau khi lắp đặt xong thường được xây dựng hoàn thiện và ốp đá ngoài cửa, phần cơ khí được khoan, bắt vít vào bê tông, hàn chết vào cốt thép của công trình nên việc tháo giỡ gặp rất nhiều khó khăn.
2. Phần thiết bị cũ của thang máy khó tháo rời sẽ bị biến dạng, ít khi còn nguyên vẹn để tái sử dụng.
3. Việc thanh lý, bán, trao đổi thang máy cũ sẽ khó khăn hơn rất nhiều so với các thiết bị khác như điều hoà, đồ nội thất, quạt đèn... của công trình.
4. Việc thay thế thang mới yêu cầu phải dừng thang, tháo dỡ đục phá, vận chuyển và chờ đợi khi đặt hàng thang mới về công trình, cả quá trình lắp đặt nên thời gian dừng thang máy sẽ rất lâu gây ảnh hưởng lớn đến giao thông đi lại và sinh hoạt cho mọi người trong toà nhà.
Ngoài việc cân nhắc đầu tư lựa chọn một sản phẩm tốt và phù hợp với mục đích sử dụng cho công trình, bạn cần nên quan tâm đến cả quá trình lắp đặt bảo hành, bảo trì, sửa chữa và linh kiện vật tư thay thế sau bán hàng. Khi có một sản phẩm thang máy tốt mà quá trình lắp đặt không tốt thì thang máy của bạn không thể vận hành êm ái, chính xác được do đó vai trò của kỹ thuật lắp đặt phải được quan tâm và giám sát chặt chẽ. Khi công việc lắp đặt được đầu tư thực hiện nghiêm túc sẽ mang lại cho thang máy của bạn nhiều thuận lợi trong suốt quá trình sử dụng và bảo hành, bảo trì sau này.
Đối với thang máy sau khi đã chọn được một sản phẩm tốt, được lắp đặt cẩn thận. Bạn cần phải biết giữ gìn, bảo quản trong quá trình sử dụng và việc bảo trì định kì cho thang máy. Việc bảo trì tốt cho thang máy không những đem lại cho bạn cảm giác yên tâm, thoải mái, an toàn khi sử dụng thang máy mà nó còn nâng cao tuổi thọ của thang máy cho công trình của bạn. Bạn cũng cần lưu ý dịch vụ sửa chữa và vật tư thay thế cho thang máy. Khi thay thế vật tư cho thang máy cần lưu ý chọn nhà cung cấp có uy tín, đáp ứng nhanh và đảm bảo chất lượng. Để có một thang máy tốt bạn cần phải có một sản phẩm tốt, lắp đặt chính xác, bảo trì đúng qui trình, sửa chữa thay thế vật tư đảm bảo yêu cầu kỹ thuật.
Cuối cùng là người sử dụng cũng phải giữ gìn, có ý thức bảo quản, chăm sóc cho thang máy. Quan tâm đến vấn đề vệ sinh, chế độ làm mát và nguồn điện cung cấp.
Cùng với các thiết bị điện của toà nhà, thang máy cũng rất cần có một nguồn điện dự phòng khi mất điện. Đối với một số công trình cao tầng thì việc mất điện dừng thang máy dẫn đến người sử dụng bắt buộc phải lên xuống bằng cầu thang bộ là điều rất bất tiện. Nên khi thiết kế, dự toán ban đầu bạn cần có kế hoạch cho việc đầu tư nguồn điện dự phòng bằng máy phát cho hệ thống thiết bị điện của toà nhà.
Trong mấy năm gần đây, thị trường máy phát điện đang trở nên nóng bỏng với nhiều loại máy nội ngoại nhập khác nhau có giá chênh lệch từ vài trăm đến vài triệu đồng/sản phẩm. Đứng đầu thị trường là sản phẩm máy phát điện của các Hãng nổi tiếng trên thế giới. Các sản phẩm loại cao cấp này có ưu điểm là có tính năng kỹ thuật và chất lượng tốt nhưng giá thành cao, đa số phục vụ cho những công trình cao cấp. Theo ý kiến của các chuyên gia về máy phát điện thì sản phẩm được tiêu thụ nhiều nhất là loại máy phát điện được nhập khẩu các thiết bị chính, một số linh kiện phụ được sản xuất và lắp ráp tại Việt Nam. Ưu điểm là giá thành hợp lý nhưng chất lượng vẫn đảm bảo không thua kém nhiều so với hàng nhập khẩu từ nuớc ngoài.
Khi bạn quyết định đầu tư máy phát điện cho toà nhà, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia, nhất là đối với nguồn điện máy phát phục vụ cho thang máy. Công suất máy phát luôn phải lớn hơn so với công suất tiêu thụ của thang máy. Khi khởi động và lúc bắt đầu vận hành thang máy thời điểm này nguồn điện tiêu thụ sẽ lớn hơn nhiều lần so với khi thang máy đã trở về trạng thái hoạt động ở chế độ bình thường.
Chúng tôi xin nêu ra một số biện pháp giúp người tiêu dùng có thể dễ dàng lựa chọn cho mình một sản phẩm máy phát điện phù hợp với nhu cầu và đem lại hiệu quả cao khi sử dụng.
- Khi có nhu cầu mua máy phát điện thì bạn cần liệt kê thật chi tiết các thiết bị điện cần dùng, từ đó tính toán công suất tiêu thụ tổng rồi tính công suất máy phát điện cần mua.
- Nhằm tăng tuổi thọ và độ bền cho máy phát điện, người mua máy nên chọn mua máy phát điện có công suất cao hơn công suất tiêu thụ thực tế từ 20% đến 25%.
- Khi lựa chọn máy phát điện, khách hàng nên chú ý lựa chọn sản phẩm có giấy bảo hành và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Khi mua máy phát cho thang máy phải có thông số kỹ thuật chính xác để chọn được loại máy phù hợp.
- Khi vận hành máy phát điện phải được đặt ở vị trí thoáng, không ẩm ướt.
- Không đặt máy trong nhà khi vận hành nhằm tránh bị ngộ độc khí thải.
Thời gian qua, tại một số bệnh viện, tình trạng người nhập viện không ít vì không biết cách sử dụng thang máy. Có trường hợp bố mẹ dẫn con đi thang máy, không để ý làm em bé kẹt tay vào cánh cửa trong khi thang máy đã di chuyển. Hậu quả em bé 3 tuổi bị đứt lìa cánh tay trái. Tuy nhiên, rất may sau đó em đã được các bác sĩ nối tay thành công.Trường hợp gần đây nhất là học sinh lớp 11 đi thang máy của một bệnh viện. Khi thang máy trục trặc, em không sử dụng hệ thống sẵn có trong thang máy để thông báo ra ngoài mà tự tìm cách đi ra khi thang máy đang ở lưng chừng. Hậu quả, em bị chấn thương sọ não do rơi từ độ cao 3m.
Theo các chuyên gia bảo trì thang máy thì nói chung thang máy nào cũng có hệ thống an toàn nghiêm ngặt luôn bảo đảm cho thang hoạt động đúng chế độ và người sử dụng có cảm giác thoải mái, yên tâm. Tuy nhiên mỗi người sử dụng thang máy, khi bước vào buồng cần để ý đến bảng "nút gọi". Các nút gọi của thang máy được thiết kế theo dạng cảm biến, các nút gọi này đều tích hợp với đèn báo, khi lệnh yêu cầu được ghi nhớ, các nút sẽ sáng với độ sáng dịu mắt.
Thông thường trên bảng điều khiển có hệ thống các nút sau: nút gọi tầng; nút mở cửa nhanh; đèn báo quá tải; nút Interphone (hoặc chuông) liên lạc ra bên ngoài khi cần trợ giúp. Khi đang ở trong thang máy, nếu gặp sự cố, người sử dụng cần bình tĩnh nhấn nút này, điện thoại đặt tại phòng của nhân viên kỹ thuật của tòa nhà hoặc của phòng bảo vệ sẽ đổ chuông, khi đó ta sẽ liên lạc trực tiếp, thông báo về sự cố đang gặp. Trong trường hợp đột ngột mất điện, hệ thống chiếu sáng khẩn cấp sẽ hoạt động, bảo đảm đủ ánh sáng trong buồng thang. Lúc này chúng ta bình tĩnh chờ sự trợ giúp từ bên ngoài. Nếu là thang máy nhập ngoại thì có bộ cứu hộ MELD, thang máy liên doanh có bộ cứu hộ ARD (Auto Rescue Device), người sử dụng thang máy đứng chờ trong 15 giây, thang sẽ di chuyển đến tầng gần nhất và mở cửa cho người bên trong đi ra. Cần lưu ý là khi sử dụng không ấn tay vào các nút liên tục.
Trong trường hợp cửa tầng nào đó không mở được hoặc do chấn động cơ học từ phía ngoài, thang sẽ tự động chạy tới tầng kế tiếp để mở cửa. Nếu không thấy có đèn chiếu sáng trong buồng thang, hoặc không thấy hiển thị số tầng tại các bảng điều khiển ngoài cửa tầng, có thể thang máy đang chạy chế độ ưu tiên hoặc đang có sự cố thì ta không sử dụng và thông báo cho nhân viên trực kỹ thuật tòa nhà biết để xử lý.
Gọi thang: ở mỗi tầng mà thang phục vụ, gần ngay cửa tầng đều có bảng điều khiển (Hall Call Panell), còn gọi là hộp Button tầng mục đích phục vụ cho việc gọi thang bao gồm:
- Hai nút ấn: Một nút để gọi cho thang đi lên, một nút để gọi thang đi xuống. Riêng ở tầng dưới cùng chỉ có một nút(là đi lên hoặc đi xuống).
- Đèn báo tầng và báo chiều cho biết vị trí và chiều hoạt động hiện của cabin thang máy. Khi muốn gọi thang, hành khách chỉ cần ấn vào nút gọi tầng theo chiều muốn đi, tín hiệu đèn sẽ sáng lên, đèn báo hiệu hệ thống đã ghi nhận lệnh gọi.
Đáp ứng của thang sau lệnh gọi: Nếu buồng thang đang ở một vị trí nào đó khác với tầng mà hành khách vừa gọi, thang sẽ di chuyển đến tầng đó theo thứ tự ưu tiên như sau :
- Nếu thang di chuyển cùng chiều với lệnh gọi thang và di chuyển ngang qua tầng mà hành khách khách đang đứng gọi, thì khi đến tầng dược gọi, thang sẽ dừng lại và đón khách.
- Nếu thang đang di chuyển theo chiều ngược với chiều hành khách muốn đi, hoặc cùng chiều nhưng không đi ngang qua, thì sau khi đáp ứng hết các nhu cầu của chiều đó, thang sẽ quay trở lại đón khách.
- Nếu buồng thang đang ở ngay tại tầng mà hành khách vừa gọi, buồng thang sẽ mở cửa đón khách.
Trong buồng thang có bảng điều khiển phục vụ cho việc đi thang của khách (Car Operating Panel) còn gọi là hộp Button Car. Bao gồm các nút có chức năng sau:
- Các nút mang số : Đại diện cho các tầng mà thang phục vụ.
- Nút (DO – Door Open): Dùng để mở cửa (chỉ có tác dụng khi thang dừng tại tầng).
- Nút (DC – Door Close): Dùng để đóng cửa (chỉ có tác dụng khi thang dừng tại tầng).
- Nút Interphone hoặc Alarm: Dùng để liên lạc với bên ngoài khi thang gặp các sự cố về điện, hoặc đứt cáp treo.
- Công tắc E.Stop (Emergency Stop) nếu có: Để dừng thang khẩn cấp khi có sự cố xảy ra.
Khi đã vào bên trong buồng thang, muốn đến tầng nào, khách ấn nút chỉ định tầng đó, thang máy sẽ lập tức di chuyển và tuần tự dừng tại các tầng mà nó đi qua. Cửa buồng thang và cửa tầng được thiết kế đóng mở tự động. Khi buồng thang di chuyển đến một tầng nào đó, sau khi ngừng hẳn, cửa buồng thang và cửa tầng sẽ tự động mở để khách có thể ra (vào) buồng thang, sau vài giây cửa sẽ tự động đóng lại. Sau đó thang máy sẽ thực hiện lệnh tiếp theo. Nếu không muốn chờ hết khoảng thời gian cửa đóng lại, khách có thể ấn nút DC để đóng cửa buồng thang.
Thương hiệu Điện Cơ Hà Nội đã được biết đến từ nhiều năm nay với các sản phẩm đa dạng trong ngành công nghiệp và đời sống xã hội.... chi tiết

markdown:
[Thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/) là một thiết bị gắn liền với toà nhà, là phương tiện giao thông chính cho công trình nên trước khi lựa chọn thang máy bạn cần biết các thông tin cơ bản như việc lắp đặt, cách sử dụng, bảo trì, bảo dưỡng... Khi quyết định đầu tư thang máy cho công trình bạn phải xác định thiết bị [thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/) phải có tuổi thọ tương đương với tuổi thọ của công trình. Nếu bạn xác định khấu hao của công trình là 50 năm thì thang máy của bạn cũng phải sử dụng được đến thời gian 50 năm.
Việc thay thế
[thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/) cho công trình là rất khó thực hiện bởi các nguyên nhân sau:
1.Thang máy sau khi lắp đặt xong thường được xây dựng hoàn thiện và ốp đá ngoài cửa, phần cơ khí được khoan, bắt vít vào bê tông, hàn chết vào cốt thép của công trình nên việc tháo giỡ gặp rất nhiều khó khăn.
2. Phần thiết bị cũ của thang máy khó tháo rời sẽ bị biến dạng, ít khi còn nguyên vẹn để tái sử dụng.
3. Việc thanh lý, bán, trao đổi thang máy cũ sẽ khó khăn hơn rất nhiều so với các thiết bị khác như điều hoà, đồ nội thất, quạt đèn... của công trình.
4. Việc thay thế thang mới yêu cầu phải dừng thang, tháo dỡ đục phá, vận chuyển và chờ đợi khi đặt hàng thang mới về công trình, cả quá trình lắp đặt nên thời gian dừng thang máy sẽ rất lâu gây ảnh hưởng lớn đến giao thông đi lại và sinh hoạt cho mọi người trong toà nhà.
Ngoài việc cân nhắc đầu tư lựa chọn một sản phẩm tốt và phù hợp với mục đích sử dụng cho công trình, bạn cần nên quan tâm đến cả quá trình lắp đặt bảo hành, bảo trì, sửa chữa và linh kiện vật tư thay thế sau bán hàng. Khi có một sản phẩm thang máy tốt mà quá trình lắp đặt không tốt thì thang máy của bạn không thể vận hành êm ái, chính xác được do đó vai trò của kỹ thuật lắp đặt phải được quan tâm và giám sát chặt chẽ. Khi công việc lắp đặt được đầu tư thực hiện nghiêm túc sẽ mang lại cho thang máy của bạn nhiều thuận lợi trong suốt quá trình sử dụng và bảo hành, bảo trì sau này.
Đối với thang máy sau khi đã chọn được một sản phẩm tốt, được lắp đặt cẩn thận. Bạn cần phải biết giữ gìn, bảo quản trong quá trình sử dụng và việc bảo trì định kì cho thang máy. Việc bảo trì tốt cho thang máy không những đem lại cho bạn cảm giác yên tâm, thoải mái, an toàn khi sử dụng thang máy mà nó còn nâng cao tuổi thọ của thang máy cho công trình của bạn. Bạn cũng cần lưu ý dịch vụ sửa chữa và vật tư thay thế cho thang máy. Khi thay thế vật tư cho thang máy cần lưu ý chọn nhà cung cấp có uy tín, đáp ứng nhanh và đảm bảo chất lượng. Để có một thang máy tốt bạn cần phải có một sản phẩm tốt, lắp đặt chính xác, bảo trì đúng qui trình, sửa chữa thay thế vật tư đảm bảo yêu cầu kỹ thuật.
Cuối cùng là người sử dụng cũng phải giữ gìn, có ý thức bảo quản, chăm sóc cho thang máy. Quan tâm đến vấn đề vệ sinh, chế độ làm mát và nguồn điện cung cấp.
Thang máy là một thiết bị gắn liền với toà nhà, là phương tiện giao thông chính cho công trình nên trước khi lựa chọn thang máy bạn cần biết các thông tin cơ bản như việc lắp đặt, cách sử dụng, bảo trì, bảo dưỡng... Khi quyết định đầu tư thang máy cho công trình bạn phải xác định thiết bị thang máy phải có tuổi thọ tương đương với tuổi thọ của công trình. Nếu bạn xác định khấu hao của công trình là 50 năm thì thang máy của bạn cũng phải sử dụng được đến thời gian 50 năm.
Việc thay thế thang máy cho công trình là rất khó thực hiện bởi các nguyên nhân sau:
1.Thang máy sau khi lắp đặt xong thường được xây dựng hoàn thiện và ốp đá ngoài cửa, phần cơ khí được khoan, bắt vít vào bê tông, hàn chết vào cốt thép của công trình nên việc tháo giỡ gặp rất nhiều khó khăn.
2. Phần thiết bị cũ của thang máy khó tháo rời sẽ bị biến dạng, ít khi còn nguyên vẹn để tái sử dụng.
3. Việc thanh lý, bán, trao đổi thang máy cũ sẽ khó khăn hơn rất nhiều so với các thiết bị khác như điều hoà, đồ nội thất, quạt đèn... của công trình.
4. Việc thay thế thang mới yêu cầu phải dừng thang, tháo dỡ đục phá, vận chuyển và chờ đợi khi đặt hàng thang mới về công trình, cả quá trình lắp đặt nên thời gian dừng thang máy sẽ rất lâu gây ảnh hưởng lớn đến giao thông đi lại và sinh hoạt cho mọi người trong toà nhà.
Ngoài việc cân nhắc đầu tư lựa chọn một sản phẩm tốt và phù hợp với mục đích sử dụng cho công trình, bạn cần nên quan tâm đến cả quá trình lắp đặt bảo hành, bảo trì, sửa chữa và linh kiện vật tư thay thế sau bán hàng. Khi có một sản phẩm thang máy tốt mà quá trình lắp đặt không tốt thì thang máy của bạn không thể vận hành êm ái, chính xác được do đó vai trò của kỹ thuật lắp đặt phải được quan tâm và giám sát chặt chẽ. Khi công việc lắp đặt được đầu tư thực hiện nghiêm túc sẽ mang lại cho thang máy của bạn nhiều thuận lợi trong suốt quá trình sử dụng và bảo hành, bảo trì sau này.
Đối với thang máy sau khi đã chọn được một sản phẩm tốt, được lắp đặt cẩn thận. Bạn cần phải biết giữ gìn, bảo quản trong quá trình sử dụng và việc bảo trì định kì cho thang máy. Việc bảo trì tốt cho thang máy không những đem lại cho bạn cảm giác yên tâm, thoải mái, an toàn khi sử dụng thang máy mà nó còn nâng cao tuổi thọ của thang máy cho công trình của bạn. Bạn cũng cần lưu ý dịch vụ sửa chữa và vật tư thay thế cho thang máy. Khi thay thế vật tư cho thang máy cần lưu ý chọn nhà cung cấp có uy tín, đáp ứng nhanh và đảm bảo chất lượng. Để có một thang máy tốt bạn cần phải có một sản phẩm tốt, lắp đặt chính xác, bảo trì đúng qui trình, sửa chữa thay thế vật tư đảm bảo yêu cầu kỹ thuật.
Cuối cùng là người sử dụng cũng phải giữ gìn, có ý thức bảo quản, chăm sóc cho thang máy. Quan tâm đến vấn đề vệ sinh, chế độ làm mát và nguồn điện cung cấp.
Cùng với các thiết bị điện của toà nhà,
[thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/) cũng rất cần có một nguồn điện dự phòng khi mất điện. Đối với một số công trình cao tầng thì việc mất điện dừng [thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/) dẫn đến người sử dụng bắt buộc phải lên xuống bằng cầu thang bộ là điều rất bất tiện. Nên khi thiết kế, dự toán ban đầu bạn cần có kế hoạch cho việc đầu tư nguồn điện dự phòng bằng máy phát cho hệ thống thiết bị điện của toà nhà.
Trong mấy năm gần đây, thị trường máy phát điện đang trở nên nóng bỏng với nhiều loại máy nội ngoại nhập khác nhau có giá chênh lệch từ vài trăm đến vài triệu đồng/sản phẩm. Đứng đầu thị trường là sản phẩm máy phát điện của các Hãng nổi tiếng trên thế giới. Các sản phẩm loại cao cấp này có ưu điểm là có tính năng kỹ thuật và chất lượng tốt nhưng giá thành cao, đa số phục vụ cho những công trình cao cấp. Theo ý kiến của các chuyên gia về máy phát điện thì sản phẩm được tiêu thụ nhiều nhất là loại máy phát điện được nhập khẩu các thiết bị chính, một số linh kiện phụ được sản xuất và lắp ráp tại Việt Nam. Ưu điểm là giá thành hợp lý nhưng chất lượng vẫn đảm bảo không thua kém nhiều so với hàng nhập khẩu từ nuớc ngoài.
Khi bạn quyết định đầu tư máy phát điện cho toà nhà, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia, nhất là đối với nguồn điện máy phát phục vụ cho thang máy. Công suất máy phát luôn phải lớn hơn so với công suất tiêu thụ của thang máy. Khi khởi động và lúc bắt đầu vận hành
[thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/) thời điểm này nguồn điện tiêu thụ sẽ lớn hơn nhiều lần so với khi [thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/) đã trở về trạng thái hoạt động ở chế độ bình thường.
Chúng tôi xin nêu ra một số biện pháp giúp người tiêu dùng có thể dễ dàng lựa chọn cho mình một sản phẩm máy phát điện phù hợp với nhu cầu và đem lại hiệu quả cao khi sử dụng.
- Khi có nhu cầu mua máy phát điện thì bạn cần liệt kê thật chi tiết các thiết bị điện cần dùng, từ đó tính toán công suất tiêu thụ tổng rồi tính công suất máy phát điện cần mua.
- Nhằm tăng tuổi thọ và độ bền cho máy phát điện, người mua máy nên chọn mua máy phát điện có công suất cao hơn công suất tiêu thụ thực tế từ 20% đến 25%.
- Khi lựa chọn máy phát điện, khách hàng nên chú ý lựa chọn sản phẩm có giấy bảo hành và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Khi mua máy phát cho thang máy phải có thông số kỹ thuật chính xác để chọn được loại máy phù hợp.
- Khi vận hành máy phát điện phải được đặt ở vị trí thoáng, không ẩm ướt.
- Không đặt máy trong nhà khi vận hành nhằm tránh bị ngộ độc khí thải.
Thời gian qua, tại một số bệnh viện, tình trạng người nhập viện không ít vì không biết cách sử dụng
[thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/). Có trường hợp bố mẹ dẫn con đi [ thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/), không để ý làm em bé kẹt tay vào cánh cửa trong khi thang máy đã di chuyển. Hậu quả em bé 3 tuổi bị đứt lìa cánh tay trái. Tuy nhiên, rất may sau đó em đã được các bác sĩ nối tay thành công.Trường hợp gần đây nhất là học sinh lớp 11 đi thang máy của một bệnh viện. Khi thang máy trục trặc, em không sử dụng hệ thống sẵn có trong thang máy để thông báo ra ngoài mà tự tìm cách đi ra khi thang máy đang ở lưng chừng. Hậu quả, em bị chấn thương sọ não do rơi từ độ cao 3m.
Theo các chuyên gia bảo trì thang máy thì nói chung
[thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/) nào cũng có hệ thống an toàn nghiêm ngặt luôn bảo đảm cho thang hoạt động đúng chế độ và người sử dụng có cảm giác thoải mái, yên tâm. Tuy nhiên mỗi người sử dụng [thang máy](http://thangmaydienco.com.vn/), khi bước vào buồng cần để ý đến bảng "nút gọi". Các nút gọi của thang máy được thiết kế theo dạng cảm biến, các nút gọi này đều tích hợp với đèn báo, khi lệnh yêu cầu được ghi nhớ, các nút sẽ sáng với độ sáng dịu mắt.
Thông thường trên bảng điều khiển có hệ thống các nút sau: nút gọi tầng; nút mở cửa nhanh; đèn báo quá tải; nút Interphone (hoặc chuông) liên lạc ra bên ngoài khi cần trợ giúp. Khi đang ở trong thang máy, nếu gặp sự cố, người sử dụng cần bình tĩnh nhấn nút này, điện thoại đặt tại phòng của nhân viên kỹ thuật của tòa nhà hoặc của phòng bảo vệ sẽ đổ chuông, khi đó ta sẽ liên lạc trực tiếp, thông báo về sự cố đang gặp. Trong trường hợp đột ngột mất điện, hệ thống chiếu sáng khẩn cấp sẽ hoạt động, bảo đảm đủ ánh sáng trong buồng thang. Lúc này chúng ta bình tĩnh chờ sự trợ giúp từ bên ngoài. Nếu là thang máy nhập ngoại thì có bộ cứu hộ MELD, thang máy liên doanh có bộ cứu hộ ARD (Auto Rescue Device), người sử dụng thang máy đứng chờ trong 15 giây, thang sẽ di chuyển đến tầng gần nhất và mở cửa cho người bên trong đi ra. Cần lưu ý là khi sử dụng không ấn tay vào các nút liên tục.
Trong trường hợp cửa tầng nào đó không mở được hoặc do chấn động cơ học từ phía ngoài, thang sẽ tự động chạy tới tầng kế tiếp để mở cửa. Nếu không thấy có đèn chiếu sáng trong buồng thang, hoặc không thấy hiển thị số tầng tại các bảng điều khiển ngoài cửa tầng, có thể thang máy đang chạy chế độ ưu tiên hoặc đang có sự cố thì ta không sử dụng và thông báo cho nhân viên trực kỹ thuật tòa nhà biết để xử lý.
Gọi thang: ở mỗi tầng mà thang phục vụ, gần ngay cửa tầng đều có bảng điều khiển (Hall Call Panell), còn gọi là hộp Button tầng mục đích phục vụ cho việc gọi thang bao gồm:
- Hai nút ấn: Một nút để gọi cho thang đi lên, một nút để gọi thang đi xuống. Riêng ở tầng dưới cùng chỉ có một nút(là đi lên hoặc đi xuống).
- Đèn báo tầng và báo chiều cho biết vị trí và chiều hoạt động hiện của cabin thang máy. Khi muốn gọi thang, hành khách chỉ cần ấn vào nút gọi tầng theo chiều muốn đi, tín hiệu đèn sẽ sáng lên, đèn báo hiệu hệ thống đã ghi nhận lệnh gọi.
Đáp ứng của thang sau lệnh gọi: Nếu buồng thang đang ở một vị trí nào đó khác với tầng mà hành khách vừa gọi, thang sẽ di chuyển đến tầng đó theo thứ tự ưu tiên như sau :
- Nếu thang di chuyển cùng chiều với lệnh gọi thang và di chuyển ngang qua tầng mà hành khách khách đang đứng gọi, thì khi đến tầng dược gọi, thang sẽ dừng lại và đón khách.
- Nếu thang đang di chuyển theo chiều ngược với chiều hành khách muốn đi, hoặc cùng chiều nhưng không đi ngang qua, thì sau khi đáp ứng hết các nhu cầu của chiều đó, thang sẽ quay trở lại đón khách.
- Nếu buồng thang đang ở ngay tại tầng mà hành khách vừa gọi, buồng thang sẽ mở cửa đón khách.
Trong buồng thang có bảng điều khiển phục vụ cho việc đi thang của khách (Car Operating Panel) còn gọi là hộp Button Car. Bao gồm các nút có chức năng sau:
- Các nút mang số : Đại diện cho các tầng mà thang phục vụ.
- Nút (
**DO** – Door Open): Dùng để mở cửa (chỉ có tác dụng khi thang dừng tại tầng).
- Nút (
**DC** – Door Close): Dùng để đóng cửa (chỉ có tác dụng khi thang dừng tại tầng).
- Nút
**Interphone **hoặc **Alarm**: Dùng để liên lạc với bên ngoài khi thang gặp các sự cố về điện, hoặc đứt cáp treo.
- Công tắc E.Stop (Emergency Stop) nếu có: Để dừng thang khẩn cấp khi có sự cố xảy ra.
Khi đã vào bên trong buồng thang, muốn đến tầng nào, khách ấn nút chỉ định tầng đó, thang máy sẽ lập tức di chuyển và tuần tự dừng tại các tầng mà nó đi qua. Cửa buồng thang và cửa tầng được thiết kế đóng mở tự động. Khi buồng thang di chuyển đến một tầng nào đó, sau khi ngừng hẳn, cửa buồng thang và cửa tầng sẽ tự động mở để khách có thể ra (vào) buồng thang, sau vài giây cửa sẽ tự động đóng lại. Sau đó thang máy sẽ thực hiện lệnh tiếp theo. Nếu không muốn chờ hết khoảng thời gian cửa đóng lại, khách có thể ấn nút DC để đóng cửa buồng thang.
Thương hiệu
**Điện Cơ Hà Nội **đã được biết đến [chi tiết](/index.php/gioi-thieu)

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-cache

Set-Cookie: leo_lingerie_tpl=leo_lingerie; Expires=Thu, 12 Sep 2019 10:07:52 GMT; Path=/


text:
Tìm hiểu về cấu tạo của Monitor sản khoa
Monitor sản khoa là gì ? Monitor sản khoa hay EFM là sự ghi lại đồng thời nhịp tim thai và cơn co thắt hay hoạt động của tử cung. Đường biểu diễn thu được thường được gọi là đường CTR (Cardiotocogram). Để đánh giá được CTR đòi hỏi có chuyên môn, được đào tạo...

markdown:
[Tìm hiểu về cấu tạo của Monitor sản khoa](http://thanhanmed.com/tim-hieu-ve-cau-tao-cua-monitor-san-khoa/)
Monitor sản khoa là gì ? Monitor sản khoa hay EFM là sự ghi lại đồng thời nhịp tim thai và cơn co thắt hay hoạt động của tử cung. Đường biểu diễn thu được thường được gọi là đường CTR (Cardiotocogram). Để đánh giá được CTR đòi hỏi có chuyên môn, được đào tạo...

Set-Cookie: __cfduid=d845300a8b9ce98a25f45c092649b6c141537610124; expires=Sun, 22-Sep-19 09:55:24 GMT; path=/; domain=.thanhanmed.com; HttpOnly

X-Powered-By: VPSSIM

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
TOP 3 camera hành trình HOT nhất 2018
- T3, 08 / 2017
Camera hành trình là một trong những thiết bị công nghệ dành cho ô tô. Đây là thiết bị cho phép ghi lại toàn bộ quá trình di chuyển của xe bằng cả hình ảnh và âm thanh.
Bạn có phải là người hay quan tâm đến công nghệ? Bạn đã từng nghe đến khái niệm camera hành trình là gì chưa?
Nếu bạn đang sở hữu cho mình một chiếc xế hộp thì chúng tôi tin chắc rằng camera hành trình ô tô là thiết bị vô cùng thân quen với bạn. Tuy nhiên mỗi một thiết bị lại có kích thước khác nhau, đa dạng về chủng loại và màu sắc. Bạn có biết sản phẩm camera nào có nhiều tính năng nổi bật và được đại đa số người tiêu dùng lựa chọn trong năm 2018 này không? Hãy cùng với thanhnamgps.vn chúng tôi tìm hiểu về 3 thiết bị camera hành trình sau nhé.
Top sản phẩm camera hành trình ô tô tốt nhất
Camera hành trình Vietmap X9S tích hợp wifi
Chắc hẳn người tiêu dùng không còn xa lại với cái tên Vietmap. Đây là đơn vị đứng đầu trong lĩnh vực hệ thống thông tin địa lý và công nghệ thông tin. Trong đó không thể không kể đến các thiết bị camera hành trình.
Với mong muốn mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm chất lượng với giá ưu đãi nhất. Vietmap đã không ngừng cải tiến những sản phẩm của mình và camera hành trình X9S là một minh chứng điển hình.
Camera hành trình Vietmap mới nhất X9S cũng là sản phẩm đứng đầu trong danh sách những sản phẩm được khách hàng lựa chọn sử dụng nhiều nhất trong năm 2018. Dòng sản là sự kế thừa những ưu điểm của sản phẩm trước đó và phát huy cho mình những tính riêng.
_ Camera hành trình Vietmap X9S được thiết kế bằng vỏ kim loại, kích thước vô cùng nhỏ gọn và có thể hoạt động trong cả môi trường có nhiệt độ cao. Màn hình rộng đến 3.2 inch nên việc xem lại video trực tiếp trở nên rất dễ dàng.
_ Sản phẩm có thể ghi hình Full HD với chất lượng vô cùng sắc nét 1080p. Trong quá trình lái xe bạn có thể dễ dàng theo dõi.
_ Điểm đặc biệt của sản phẩm là ở góc quay rộng đến 170 độ, bạn có thể theo dõi được toàn cảnh trước đầu xe mà không một thiết bị nào trước đó có thể có.
_ Ngoài ra Vietmap X9S còn được hỗ trợ thêm GPS
Dòng sản phẩm đang có giá 2.899.000đ, được phân phối và lắp đặt tại công ty Thành Nam.
Nếu bạn muốn thêm thông tin sản phẩm, có thể truy cập tại đây:
http://thanhnamgps.vn/camera-hanh-trinh/
Camera hành trình Vietmap A50
Đây là dòng sản phẩm camera hành trình thứ hai trong danh sách sản phẩm bán chạy nhất 2018. Vietmap A50 chính là phiên bản nâng cấp của siêu phẩm Vietmap A45.
Vậy camera hành trình Vietmap A50 có những tính năng gì khiến sản phẩm nhận được sự ưu ái như vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.
_ Thiết bị có khả năng ghi hình cùng lúc trước sau. Vừa thực hiện chức năng của một chiếc cam hành trình, vừa thực hiện chức năng của một thiết bị dẫn đường thông minh.
_ Tích hợp tính năng cảnh báo bằng giọng nói như: cảnh bảo vượt quá tốc độ cho phép, cảnh báo đi vào khu vực cấm, cảnh báo giữ khoảng cách giữa các xe hay cảnh báo lái xe liên tục số giờ cho phép…
_ Camera hành trình Vietmap A50 có thể là một chiếc cam trước giúp bạn quan sát toàn bộ khung cảnh phía trước xe, có thể là một chiếc cam sau ghi lại toàn bộ khung cảnh phía sau xe. Đặc biệt camera sau còn kết hợp làm camera lùi khi bạn cài số lùi.
_ Điểm đặc biệt ở sản phẩm chính là tính năng nhận diện chuyển động tự động ghi hình ngay cả khi xe không hoạt động.
Camera hành trình Vietmap A50 hiện đang được phân phối và lắp đặt tại công ty Thành Nam với giá 3.780.000đ. Nếu bạn có nhu cầu sử dụng, hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline: 0903.234.188
Camera hành trình Vietmap G79
Camera hành trình Vietmap G79 là sản phẩm thứ 3 nằm trong danh sách 3 sản phẩm bán chạy nhất 2017.
Sản phẩm có thể:
_ Lắp đặt trực tiếp lên gương chiếu hậu của xe, vừa đảm bảo sự tiện dụng mà lại không mất đi tính thẩm mỹ.
_ Vietmap G79 là thiết bị dẫn đường siêu thông minh do được tích hợp phần mềm dẫn đường Vietmap S1 trong thiết bị.
_ Thực hiện đầy đủ chức năng của một chiếc camera hành trình trước, camera sau và camera lùi.
_ Giúp lái xe an toàn hơn do tích hợp tích năng cảnh báo bằng giọng nói.
_ Thiết bị được thiết kế thân thiện với người sử dụng. Đặc biệt bạn có thể lướt web, xem phim, nghe nhạc thoải mái với G79.
Hãy trải nghiệm những điều tuyệt vời với Vietmap G79 nào.
>>> Giá của thiết bị này đang là: 4.500.000đ
Nếu bạn muốn biết thêm về thông tin cụ thể sản phẩm có thể xem tại đây
Bạn đã chọn được cho xế yêu của mình chiếc camera hành trình ô tô nào tốt chưa? Nếu chưa, hãy tham khảo ngay những gợi ý trên đây của chúng tôi nhé.

markdown:
# TOP 3 camera hành trình HOT nhất 2018
- T3, 08 / 2017
**Camera hành trình là một trong những thiết bị công nghệ dành cho ô tô. Đây là thiết bị cho phép ghi lại toàn bộ quá trình di chuyển của xe bằng cả hình ảnh và âm thanh.**
Bạn có phải là người hay quan tâm đến công nghệ? Bạn đã từng nghe đến khái niệm camera hành trình là gì chưa?
Nếu bạn đang sở hữu cho mình một chiếc xế hộp thì chúng tôi tin chắc rằng camera hành trình ô tô là thiết bị vô cùng thân quen với bạn. Tuy nhiên mỗi một thiết bị lại có kích thước khác nhau, đa dạng về chủng loại và màu sắc. Bạn có biết sản phẩm camera nào có nhiều tính năng nổi bật và được đại đa số người tiêu dùng lựa chọn trong năm 2018 này không? Hãy cùng với
[chúng tôi tìm hiểu về 3 thiết bị camera hành trình sau nhé. thanhnamgps.vn ](http://thanhnamgps.vn)
**Top sản phẩm camera hành trình ô tô tốt nhất**
**Camera hành trình Vietmap X9S tích hợp wifi**
Chắc hẳn người tiêu dùng không còn xa lại với cái tên Vietmap. Đây là đơn vị đứng đầu trong lĩnh vực hệ thống thông tin địa lý và công nghệ thông tin. Trong đó không thể không kể đến các thiết bị camera hành trình.
Với mong muốn mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm chất lượng với giá ưu đãi nhất. Vietmap đã không ngừng cải tiến những sản phẩm của mình và camera hành trình X9S là một minh chứng điển hình.
Camera hành trình Vietmap mới nhất X9S cũng là sản phẩm đứng đầu trong danh sách những sản phẩm được khách hàng lựa chọn sử dụng nhiều nhất trong năm 2018. Dòng sản là sự kế thừa những ưu điểm của sản phẩm trước đó và phát huy cho mình những tính riêng.
_ Camera hành trình Vietmap X9S được thiết kế bằng vỏ kim loại, kích thước vô cùng nhỏ gọn và có thể hoạt động trong cả môi trường có nhiệt độ cao. Màn hình rộng đến 3.2 inch nên việc xem lại video trực tiếp trở nên rất dễ dàng.
_ Sản phẩm có thể ghi hình Full HD với chất lượng vô cùng sắc nét 1080p. Trong quá trình lái xe bạn có thể dễ dàng theo dõi.
_ Điểm đặc biệt của sản phẩm là ở góc quay rộng đến 170 độ, bạn có thể theo dõi được toàn cảnh trước đầu xe mà không một thiết bị nào trước đó có thể có.
_ Ngoài ra Vietmap X9S còn được hỗ trợ thêm GPS
Dòng sản phẩm đang có giá
**2.899.000đ**, được phân phối và lắp đặt tại công ty Thành Nam.
Nếu bạn muốn thêm thông tin sản phẩm, có thể truy cập tại đây:
[http://thanhnamgps.vn/camera-hanh-trinh/](http://thanhnamgps.vn/camera-hanh-trinh/)
**Camera hành trình Vietmap A50**
Đây là dòng sản phẩm camera hành trình thứ hai trong danh sách sản phẩm bán chạy nhất 2018. Vietmap A50 chính là phiên bản nâng cấp của siêu phẩm Vietmap A45.
Vậy camera hành trình Vietmap A50 có những tính năng gì khiến sản phẩm nhận được sự ưu ái như vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.
_ Thiết bị có khả năng ghi hình cùng lúc trước sau. Vừa thực hiện chức năng của một chiếc cam hành trình, vừa thực hiện chức năng của một thiết bị dẫn đường thông minh.
_ Tích hợp tính năng cảnh báo bằng giọng nói như: cảnh bảo vượt quá tốc độ cho phép, cảnh báo đi vào khu vực cấm, cảnh báo giữ khoảng cách giữa các xe hay cảnh báo lái xe liên tục số giờ cho phép…
_ Camera hành trình Vietmap A50 có thể là một chiếc cam trước giúp bạn quan sát toàn bộ khung cảnh phía trước xe, có thể là một chiếc cam sau ghi lại toàn bộ khung cảnh phía sau xe. Đặc biệt camera sau còn kết hợp làm camera lùi khi bạn cài số lùi.
_ Điểm đặc biệt ở sản phẩm chính là tính năng nhận diện chuyển động tự động ghi hình ngay cả khi xe không hoạt động.
Camera hành trình Vietmap A50 hiện đang được phân phối và lắp đặt tại công ty Thành Nam với giá
**3.780.000đ**. Nếu bạn có nhu cầu sử dụng, hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline: **0903.234.188**
**Camera hành trình Vietmap G79**
Camera hành trình Vietmap G79 là sản phẩm thứ 3 nằm trong danh sách 3 sản phẩm bán chạy nhất 2017.
Sản phẩm có thể:
_ Lắp đặt trực tiếp lên gương chiếu hậu của xe, vừa đảm bảo sự tiện dụng mà lại không mất đi tính thẩm mỹ.
_ Vietmap G79 là thiết bị dẫn đường siêu thông minh do được tích hợp phần mềm dẫn đường Vietmap S1 trong thiết bị.
_ Thực hiện đầy đủ chức năng của một chiếc camera hành trình trước, camera sau và camera lùi.
_ Giúp lái xe an toàn hơn do tích hợp tích năng cảnh báo bằng giọng nói.
_ Thiết bị được thiết kế thân thiện với người sử dụng. Đặc biệt bạn có thể lướt web, xem phim, nghe nhạc thoải mái với G79.
Hãy trải nghiệm những điều tuyệt vời với Vietmap G79 nào.
>>> Giá của thiết bị này đang là:
**4.500.000đ**
Nếu bạn muốn biết thêm về thông tin cụ thể sản phẩm có thể xem
**t** **ại đây**
Bạn đã chọn được cho xế yêu của mình chiếc camera hành trình ô tô nào tốt chưa? Nếu chưa, hãy tham khảo ngay những gợi ý trên đây của chúng tôi nhé.

Server: Apache/2.4.29 (Unix) OpenSSL/1.0.1e-fips mod_bwlimited/1.4

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Link: <http://thanhnamgps.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://thanhnamgps.vn/?p=2387>; rel=shortlink

Keep-Alive: timeout=5, max=100


text: Liên kết website tổng hợp Cập nhật lúc : 00:00 02/08/2012 Cơ quan nhà nước Sở GDĐT Thừa Thiên Huế Sở GDĐT Thừa Thiên Huế Sở GDĐT Thừa Thiên Huế Sở GDĐT Thừa Thiên Huế Các tin khác Trung tâm Hướng nghiệp Trung tâm GDTX Thư giản, giải trí Báo điện tử Trường tiểu học Các trường THCS huyện Quảng Điền Trường THPT Phòng Giáo dục

Server: Apache/2.2.34 (Unix) mod_ssl/2.2.34 OpenSSL/1.0.1e-fips PHP/5.5.38


text:
David Silva không cùng Man.City du hành đến Shakhtar Donetsk đá trận cuối vòng bảng Champions League vào đêm nay. Trong buổi họp báo trước trận, HLV Guardiola cho biết tiền vệ tấn công 31 tuổi người Tây Ban Nha gặp chấn thương khá nghiêm trọng, thậm chí có nguy cơ phải ngồi ngoài ở trận đấu tại Old Trafford vào Chủ nhật này. Tuy nhiên Mourinho - người từng bất ngờ khi chứng kiến Alexandre Lacazette “hồi phục thần kỳ” để cùng Arsenal đối đầu Man.United hôm thứ bảy vừa qua, dù trước đó HLV Arsene Wenger một mực quả quyết là không thể ra sân vì chấn thương - khẳng định ông không bao giờ tin vấn đề của Silva là thật.
Mới đây, khi được hỏi về vấn đề cuộc khủng hoảng chấn thương mà Man.United đang đối mặt, Mourinho nói: “Nếu các bạn muốn biết sự thật, tôi sẽ nói thật. Sự thật là Eric Bailly, Michael Carrick không có cơ hội nào vào cuối tuần, sự thật là Phil Jones và Marouane Fellaini chỉ có một cơ hội, Zlatan Ibrahimovic có cơ hội lớn hơn. Nemanja Matic đúng là đang bị đau, nhưng cậu ấy chắc chắn sẽ ra sân. Tôi đang nói sự thật, không như câu chuyện của Lacazette hay David Silva”.
Khi được hỏi, ông nghĩ gì về vấn đề nhân sự đang đối mặt trước trận đấu rất quan trọng cuối tuần, Mourinho nhấn mạnh thêm với vẻ mỉa mai: “Không, tôi không có vấn đề gì cả. Nếu có vấn đề, thì chỉ các đối thủ của chúng tôi có mà thôi. Họ rêu rao những vấn đề rất lớn về nhân sự nhưng cuối cùng, mọi cầu thủ của họ đều sẵn sàng ra sân. Họ có đội ngũ y tế thật phi thường!”.
Từ khoá :
Các tin, bài viết khác
-
Brighton - Tottenham: Cơ hội cho Gà trống
-
Man.United bay cao, Mourinho vẫn thận trọng
-
Man.United – Wolverhampton: Quyết thắng ở Old Trafford
-
Liverpool - Southampton: Nối tiếp mạch toàn thắng
-
Cardiff City - Manchester City: Khi con thú bị thương
-
Lịch thi đấu giải Ngoại hạng Anh ngày 22-9
-
Aguero hạnh phúc ký hợp đồng mới
-
Zaha lần đầu trải lòng về “địa ngục Old Trafford”
-
Pochettino và dấu hiệu của sự bất mãn
-
Ai chạy nhanh hơn Salah, Mbappe và Sadio Mane?

markdown:
David Silva không cùng Man.City du hành đến Shakhtar Donetsk đá trận cuối vòng bảng Champions League vào đêm nay. Trong buổi họp báo trước trận, HLV Guardiola cho biết tiền vệ tấn công 31 tuổi người Tây Ban Nha gặp chấn thương khá nghiêm trọng, thậm chí có nguy cơ phải ngồi ngoài ở trận đấu tại Old Trafford vào Chủ nhật này. Tuy nhiên Mourinho - người từng bất ngờ khi chứng kiến Alexandre Lacazette “hồi phục thần kỳ” để cùng Arsenal đối đầu Man.United hôm thứ bảy vừa qua, dù trước đó HLV Arsene Wenger một mực quả quyết là không thể ra sân vì chấn thương - khẳng định ông không bao giờ tin vấn đề của Silva là thật.
Mới đây, khi được hỏi về vấn đề cuộc khủng hoảng chấn thương mà Man.United đang đối mặt, Mourinho nói: “Nếu các bạn muốn biết sự thật, tôi sẽ nói thật. Sự thật là Eric Bailly, Michael Carrick không có cơ hội nào vào cuối tuần, sự thật là Phil Jones và Marouane Fellaini chỉ có một cơ hội, Zlatan Ibrahimovic có cơ hội lớn hơn. Nemanja Matic đúng là đang bị đau, nhưng cậu ấy chắc chắn sẽ ra sân. Tôi đang nói sự thật, không như câu chuyện của Lacazette hay David Silva”.
Khi được hỏi, ông nghĩ gì về vấn đề nhân sự đang đối mặt trước trận đấu rất quan trọng cuối tuần, Mourinho nhấn mạnh thêm với vẻ mỉa mai: “Không, tôi không có vấn đề gì cả. Nếu có vấn đề, thì chỉ các đối thủ của chúng tôi có mà thôi. Họ rêu rao những vấn đề rất lớn về nhân sự nhưng cuối cùng, mọi cầu thủ của họ đều sẵn sàng ra sân. Họ có đội ngũ y tế thật phi thường!”.
### Từ khoá :
#### Các tin, bài viết khác
-
[Brighton - Tottenham: Cơ hội cho Gà trống](http://thethao.sggp.org.vn/brighton-tottenham-co-hoi-cho-ga-trong-547177.html)
-
[Man.United bay cao, Mourinho vẫn thận trọng](http://thethao.sggp.org.vn/manunited-bay-cao-mourinho-van-than-trong-547238.html)
-
[Man.United – Wolverhampton: Quyết thắng ở Old Trafford](http://thethao.sggp.org.vn/manunited-wolverhampton-quyet-thang-o-old-trafford-547171.html)
-
[Liverpool - Southampton: Nối tiếp mạch toàn thắng](http://thethao.sggp.org.vn/liverpool-southampton-noi-tiep-mach-toan-thang-547165.html)
-
[Cardiff City - Manchester City: Khi con thú bị thương](http://thethao.sggp.org.vn/cardiff-city-manchester-city-khi-con-thu-bi-thuong-547158.html)
-
[Lịch thi đấu giải Ngoại hạng Anh ngày 22-9](http://thethao.sggp.org.vn/lich-thi-dau-giai-ngoai-hang-anh-ngay-229-547150.html)
-
[Aguero hạnh phúc ký hợp đồng mới](http://thethao.sggp.org.vn/aguero-hanh-phuc-ky-hop-dong-moi-547111.html)
-
[Zaha lần đầu trải lòng về “địa ngục Old Trafford”](http://thethao.sggp.org.vn/zaha-lan-dau-trai-long-ve-dia-nguc-old-trafford-547104.html)
-
[Pochettino và dấu hiệu của sự bất mãn](http://thethao.sggp.org.vn/pochettino-va-dau-hieu-cua-su-bat-man-547080.html)
-
[Ai chạy nhanh hơn Salah, Mbappe và Sadio Mane?](http://thethao.sggp.org.vn/ai-chay-nhanh-hon-salah-mbappe-va-sadio-mane-546963.html)

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=RbcN2-q1h0502bNBOsjI-yvtX8fnt-zu5Oyx14obURhMJ9Pjl-bzpaL-ii8i-pqYqXbyBPKzAhUhX8VL_C7KBwRnCT0UJVCkBXPVEt5lD3tdNFLjckn6Lr8kCQoVJdLx0PUy1IovPA7kPr97rUqaYw2; domain=sggp.org.vn; expires=Fri, 30-Nov-2018 20:16:53 GMT; path=/; HttpOnly

X-UA-Compatible: IE=Edge

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from xCache19


text:
Tính chất đa chức năng của nhà phố Việt Nam được hình thành từ xa xưa và còn phát triển mạnh mẽ. Xuất phát từ nghề buôn bán, tiểu thủ công nghiệp. Kinh tế - xã hội ngày càng mở mang phát triển. Ngôi nhà phố cũng ngày càng " đa năng " hơn: Có thể vừa để ở, vừa làm cửa hàng, mở quán ăn uống hoặc dịch vụ các loại, là văn phòng công ty..v..v.
Chủ đầu tư tìm đến kiến trúc sư thường có hai sự lựa chọn: 1) Thiết kế chủ động, có ý định kết hợp kinh doanh ngay từ đầu; 2) Thiết kế cải tạo, tận dụng mặt bằng nhà có sẵn để kết hợp. Dù theo cách nào các giải pháp kiến trúc tốt phải cố gắng loại bỏ các yếu tố bất tiện. Tách bạch luồng di chuyển và không gian sử dụng riêng phù hợp cho từng chức năng. Đa năng nhưng phải thuận lợi cho người sử dụng, đồng thời phải tuân thủ các nguyên tắc về quản lý xây dựng nói chung.
Công ty thiết kế kiến trúc Hùng Vương xin giới thiệu một số mẫu thiết kế nhà phố đa năng:
Mã số : NP - 05-17
Diện tích xây dựng: 59 m2 , Mặt tiền: 5.2 m, Chiều cao: 5 tầng, Tổng diện tích sàn: 295m2 , Nhà phố kết hợp văn phòng.
Mã số : NP - 05-18
Diện tích xây dựng: 49 m2 , Mặt tiền: 5 m, Chiều cao: 3.5 tầng, Tổng diện tích sàn: 196m2 , Nhà phố tầng 1 shop thời trang
Mã số : NP - 05-19
Diện tích xây dựng: 53 m2 , Mặt tiền: 4.8 m, Chiều cao: 5 tầng, Tổng diện tích sàn: 265m2 , Nhà phố kết hợp văn phòng.
Mã số : NP - 05-20
Diện tích xây dựng: 69 m2 , Mặt tiền: 6.2 m, Chiều cao: 4 tầng, Tổng diện tích sàn: 276m2 , tầng 1 kinh doanh
thiết kế nhà
xây nhà trọn gói
thi công trọn gói
thiết kế thi công trọn gói
thiết kế nhà trọn gói
2009- 2018@ - Bản quyền thuộc Công ty cổ phần kiến trúc và xây dựng Hùng Vương.
Hotline: 098.273.8828

markdown:
|
|![]()
|
|
Tính chất đa chức năng của
[nhà phố](http://thietke.net.vn/mau-nha-dep/c-59/Mau-nha-pho.html) Việt Nam được hình thành từ xa xưa và còn phát triển mạnh mẽ. Xuất phát từ nghề buôn bán, tiểu thủ công nghiệp. Kinh tế - xã hội ngày càng mở mang phát triển. Ngôi nhà phố cũng ngày càng " đa năng " hơn: Có thể vừa để ở, vừa làm cửa hàng, mở quán ăn uống hoặc dịch vụ các loại, là văn phòng công ty..v..v.
Chủ đầu tư tìm đến kiến trúc sư thường có hai sự lựa chọn: 1) Thiết kế chủ động, có ý định kết hợp kinh doanh ngay từ đầu; 2)
[Thiết kế cải tạo,](http://thietke.net.vn/cai-tao-sua-chua/) tận dụng mặt bằng nhà có sẵn để kết hợp. Dù theo cách nào các giải pháp kiến trúc tốt phải cố gắng loại bỏ các yếu tố bất tiện. Tách bạch luồng di chuyển và không gian sử dụng riêng phù hợp cho từng chức năng. Đa năng nhưng phải thuận lợi cho người sử dụng, đồng thời phải tuân thủ các nguyên tắc về quản lý xây dựng nói chung.
Công ty thiết kế kiến trúc Hùng Vương xin giới thiệu một số
[mẫu thiết kế nhà phố](http://thietke.net.vn/mau-nha-dep/) đa năng:
Mã số : NP - 05-17
Diện tích xây dựng: 59 m2 , Mặt tiền: 5.2 m, Chiều cao: 5 tầng, Tổng diện tích sàn: 295m2 , Nhà phố kết hợp văn phòng.
Mã số : NP - 05-18
Diện tích xây dựng: 49 m2 , Mặt tiền: 5 m, Chiều cao: 3.5 tầng, Tổng diện tích sàn: 196m2 , Nhà phố tầng 1 shop thời trang
Mã số : NP - 05-19
Diện tích xây dựng: 53 m2 , Mặt tiền: 4.8 m, Chiều cao: 5 tầng, Tổng diện tích sàn: 265m2 , Nhà phố kết hợp văn phòng.
Mã số : NP - 05-20
Diện tích xây dựng: 69 m2 , Mặt tiền: 6.2 m, Chiều cao: 4 tầng, Tổng diện tích sàn: 276m2 , tầng 1 kinh doanh


text:
Thông tin từ ADB cho biết, khoản vay này sẽ hỗ trợ nỗ lực phát triển doanh nghiệp nhỏ và vừa ở Việt Nam thông qua đơn giản hóa quy trình kinh doanh, cải thiện tiếp cận về tài chính, các chương trình hỗ trợ doanh nghiệp do doanh nhân nữ quản lý, tạo lập môi trường bình đẳng cho sự phát triển của các doanh nghiệp tư nhân.
Thời gian qua, Chính phủ đã hỗ trợ phát triển SME thông qua việc kết hợp thực hiện các cải cách chính sách có tính bước ngoặt kể từ khi thông qua Luật Doanh nghiệp năm 2000. Theo đó, đến cuối năm 2011, số lượng DN đăng ký ở Việt Nam đã tăng lên 550.000 DN từ con số 14.500 DN của năm 2000, trong đó SME chiếm gần 97% tổng số DN, và khoảng 46% tổng sản phẩm quốc nội. Khu vực tư nhân trong nước chiếm 59% tổng số việc làm vào 2011, tăng lên từ 29% của năm 2000.
Theo đánh giá của ông Tomoyuki Kimura, Giám đốc Quốc gia của ADB tại Việt Nam, mặc dù Chính phủ đã có rất nhiều nỗ lực tăng cường thực hiện các cải cách chính sách để hỗ trợ cho việc thành lập và phát triển của SME, nhưng vẫn cần tiếp tục cải cách hơn nữa để thúc đẩy sự phát triển với qui mô lớn hơn các DN để Việt Nam có thể đạt được sự tăng trưởng bền vững và đồng đều hơn.
"ADB cam kết hỗ trợ Chính phủ tiếp tục thực hiện thành công các chương trình cải cách, nhằm cải thiện môi trường kinh doanh cho sự phát triển của SME cũng như khu vực tư nhân ở Việt Nam", ông Tomoyuki nhấn mạnh.
Đại diện ADB cho rằng, Việt Nam tiếp tục cần có được mức độ đầu tư tư nhân vững mạnh để đạt được mục tiêu tăng trưởng kinh tế hàng năm 7-8% và tạo thêm 8 triệu việc làm mới cần thiết đến năm 2020. Khu vực tư nhân mà phần lớn là các DN nhỏ và vừa ngày càng được kỳ vọng sẽ có đóng góp vào việc thực hiện mục tiêu trên.
Khu vực tư nhân trong nước đang phải đối mặt với những thách thức lớn từ áp lực của các điều kiện kinh tế quốc tế cũng như trong nước. Điều quan trọng là cần khuyến khích phát triển SME, tạo điều kiện cho họ gia nhập các ngành cung ứng toàn cầu, nhất là thông qua việc tăng cường cải cách chính sách, cải thiện tiếp cận về tài chính và đơn giản hóa các thủ tục hành chính./.
© Bản quyền thuộc về Thời báo Tài chính Việt Nam
Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản của Thời báo Tài chính Việt Nam.
Tổng biên tập: Phạm Văn Hoành
Phó Tổng biên tập: Đinh Hùng - Đậu Huy Sáu - Trần Thị Kim Thanh
Địa chỉ Tòa soạn: 34 Tuệ Tĩnh, Hà Nội - Email: thoibaotaichinhvietnam@gmail.com
Tổng đài : 0243.9431657 (P. Phóng viên: Ext 38; P. Thư ký: Ext 25; P. Trị sự: Ext 33; P. Quảng cáo: Ext 16) - Fax: 0243.9431632
Giấy phép báo điện tử :160/GP-BTTTT
Đường dây nóng: 0965 199 586 - Liên hệ quảng cáo: 0965 182 586

Cache-Control: private, max-age=0

X-MS-InvokeApp: 1; RequireReadOnly


text:
Hiển thị kết quả tra cứu từ Từ điển trực tuyến (hơn 80,000 từ)
bánh mì
パン(ぱん)、ベトナム風サンドイッチ(べとなむふうさんどいっち)、バインミー(ばいんみー)
※Những lưu ý khi sử dụng:
· Từ điển trực tuyến THONGTIN-NHATBAN là từ điển hoàn toàn miễn phí.
· Có thể sử dụng tiếng Việt không dấu. Ví dụ: Với từ "đẹp" có thể gõ "dep" vẫn cho ra kết quả mong muốn.
· Trong kết quả tra, từ tiếng Nhật có hiển thị cả chữ Hiragana.
· Dữ liệu từ vựng được cập nhật liên tục.
cảm xúc sâu sắc - 感慨深い
đi tới đi lui - 行ったり来たり
bệnh Gout - 痛風
chim Phượng Hoàng - フェニックス
cần cẩu - クレーン
chia sẻ - 分け合う
giòn - パリパリ
ốc nhồi thịt, Ốc hấp - タニシの肉詰め
gạo Japonika - ジャポニカ米
viêm gan B - Ｂ型肝炎

Connection: close


text: Chuyên cung cấp Thùng phuy nhựa, thùng phuy sắt: Thùng phuy nhựa 120 lít Bồn chứa nước Thùng phuy nhựa 50 lít Thùng phi nhựa Thùng phuy nhựa có đai sắt ... CÔNG TY TNHH PHÁT TRIỂN SẢN XUẤT THƯƠNG MẠI THUẬN THIÊN (THUAN THIEN PRO CO.,LTD) Địa chỉ: Số 07, Lô M Khu Dân Cư Thới An, Đường Lê Thị Riêng, phường Thới An, Quận 12, TP Hồ Chí Minh (Tìm vị trí) Mã số thuế: 0313728887 (31/03/2016) Người ĐDPL: Võ Văn Quyết Ngày hoạt động: 05/04/2016 Giấy phép kinh doanh: 0313728887 Website: thuanthienpvc.com - ĐT: (08) 22117699


text: Trần vách thạch cao Giá trần thạch cao hoàn thiện bao tiền 1 m2? 3 tháng ago Administrator Báo giá thợ làm thạch cao Hà Nội, son nha gia re báo giá trần

markdown:
###
[
Giá trần thạch cao hoàn thiện bao tiền 1 m2? ](http://thosonnhadep.com/gia-tran-thach-cao)
Báo giá thợ làm thạch cao Hà Nội, son nha gia re báo giá trần
Báo giá thợ làm thạch cao Hà Nội, son nha gia re báo giá trần

Accept-Ranges: bytes

Server: LiteSpeed


text:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
Trang nhất
Giới thiệu
Sử đoàn
Cơ cấu tổ chức
Dành cho Cán bộ đoàn
Cơ cấu tổ chức
Văn bản các cấp
ĐH Đoàn toàn quốc
Văn bản điều hành
Làm theo lời Bác
Cuộc đời, sự nghiệp
Tư tưởng Hồ Chí Minh
Học tập và làm theo lời...
Gương tiêu biểu
Thư viện Hình ảnh
Sử đoàn
Tuổi trẻ Tỉnh Hà Tĩnh xung kích, năng động, sáng tạo, tình nguyện vì cộng đồng!
Trang nhất
Giới thiệu
TRANG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ TỈNH ĐOÀN HÀ TĨNH
Địa chỉ: 98 - Đường Phan Đình Phùng - TP Hà Tĩnh
Điện thoại: 0393.855.477 - Fax: 0393 .865. 877
Chịu trách nhiệm nội dung: Đồng chí Nguyễn Thế Hoàn - UVBCH TW Đoàn, Tỉnh uỷ viên
Bí thư Tỉnh Đoàn, Chủ tịch Hội LHTN Việt Nam tỉnh
Xem bản: Desktop |
Mobile
Trang nhất
Giới thiệu
Dành cho Cán bộ đoàn

Content-Language: vi

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Set-Cookie: nv3c_Cpocd_nvvithemever=mQ%2C%2C; expires=Sun, 22-Sep-2019 09:25:30 GMT; path=/; domain=.tinhdoanhatinh.vn; httponly


text:
Bài viết chưa được trả lời | Chủ đề gần đây
Diễn đàn » Tham khảo các môn luyện tập khác » Yoga
Múi giờ UTC + 7 Giờ
Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào trực tuyến. và 1 khách.

markdown:
|Hôm nay, 22 Tháng 9 2018 15:57|[Bài viết chưa được trả lời](./search.php?search_id=unanswered&sid=8a609705680d08f3668b67cb86fef56f) | [Chủ đề gần đây](./search.php?search_id=active_topics&sid=8a609705680d08f3668b67cb86fef56f)
|
|
Múi giờ UTC + 7 Giờ
|
|![]()
![Gửi bài trả lời Gửi bài trả lời](./styles/bo2Soft/imageset/vi/button_topic_reply.gif)
![Gửi bài trả lời Gửi bài trả lời](./styles/bo2Soft/imageset/vi/button_topic_reply.gif)
**2**trên **2** [Chuyển đến trang](#) [Trang vừa xem](./viewtopic.php?f=15&t=177&sid=8a609705680d08f3668b67cb86fef56f&start=0) [1](./viewtopic.php?f=15&t=177&sid=8a609705680d08f3668b67cb86fef56f), **2**
|
|
|Người gửi||Nội dung|
|
|Xứ Đoài nhà cháu !
|
|Tiêu đề bài viết: Re: YOGA & THIỀN ĐỊNH
|
|![]()
**Ngày tham gia:**26 Tháng 8 2009 23:03 **Bài viết:**1853 **Đến từ:**Hà nội
|
|BÀI TẬP YOGA GIẢM CĂNG THẲNG THẦN KINH. Sự căng thẳng do bị áp lực trong cuộc sống nếu không được giải tỏa có thể trở thành stress mạn tính, dẫn tới nhiều bệnh tật như nhức đầu, suy nhược thần kinh, cao huyết áp, các bệnh tim mạch, viêm loét dạ dày... Việc massage và thư giãn có thể giúp giảm bớt stress.
Sau đây là một số động tác đơn giản vừa giúp thư giãn vừa giảm đau đầu rất hiệu quả, có thể tiến hành mọi lúc mọi nơi:
Động tác 1: Nằm ngửa, duỗi thẳng chân tay, ngồi trên ghế tựa hoặc đứng thẳng. Thả lỏng cơ bắp toàn thân, mắt nhắm hờ, tập trung ý nghĩ về vùng đan điền (vùng hạ vị), loại bỏ mọi ý nghĩ khác. Thở chậm, sâu, đều. Mỗi nhịp thở gồm các thì: hít vào từ từ hết sức, bụng phình ra, nín thở giữ hõi trong vài giây, thở ra từ từ hết sức, bụng thót lại, nín thở trong vài giây. Tốc độ hợp lý là 6-8 nhịp thở trong một phút. Mỗi lần tập từ 5 đến 10 phút.
Tác dụng: Thư giãn, xoa bóp nội tạng trong cơ thể.
Động tác 2: Đan hai bàn tay vào nhau, vòng ra sau đầu, ấp vào vùng gáy, xát lên xuống khoảng 20 lần.
Tác dụng: Làm nóng vùng gáy, giãn cơ và tăng tuần hoàn tại chỗ, tăng cường lưu thông máu lên não.
Động tác 3: Duỗi thẳng các ngón tay, khép lại. Áp hai lòng bàn tay vào nhau, xát cho nóng lên. Sau đó, áp các ngón tay vào mắt (2 mắt nhắm) vuốt từ trong ra ngoài 10-15 lần. Dùng ngón cái và ngón trỏ véo da vùng gờ trên ổ mắt (dọc cung lông mày) từ trong ra ngoài 5-10 lần, làm 2 bên cùng lúc.
Tác dụng: Thư giãn vùng mắt, chống mỏi mắt, giảm căng thẳng.
Động tác 4: Dùng mu đầu ngón tay miết từ đầu trong gờ trên ổ mắt vòng lên trán, theo hình vòng cung ra đến thái dưõng rồi vòng lên trên ra sau tai, làm khoảng 15 đến 20 lần.
Tác dụng: Giảm căng thẳng, đau đầu.
Động tác 5: Khum các ngón tay lại như chiếc lược, chải tóc từ trước ra sau khoảng 20-30 lần, đầu các ngón tay miết mạnh xuống da đầu để thông kinh mạch vùng đầu. Động tác 6: Đặt hai lòng bàn tay ở hai bên đầu đối xứng nhau, vỗ nhẹ vòng tròn xung quanh đầu theo chiều kim đồng hồ, hết tầm xoay của tay thì vỗ ngược lại. Khi vỗ, hai điểm tác động luôn phải đối xứng nhau. Làm khoảng 3-5 lần.
Khép bàn tay, dùng phần gan bốn ngón tay (trừ ngón cái) vỗ nhẹ trên toàn bộ da đầu theo hướng từ đỉnh đầu ra trước, sang hai bên, ra sau xuống vùng gáy. Làm khoảng 3-5 lần
_________________
"...Say say tỉnh tỉnh thành say thật
Tỉnh tỉnh say say rõ tỉnh vờ..."
Sửa lần cuối bởi
vào ngày 25 Tháng 10 2010 17:33 với 1 lần sửa.
![Ngoại tuyến Ngoại tuyến](./styles/bo2Soft/imageset/vi/icon_user_offline.gif)
|
|Xứ Đoài nhà cháu !
|
|Tiêu đề bài viết: Re: YOGA & THIỀN ĐỊNH
|
|![]()
**Ngày tham gia:**26 Tháng 8 2009 23:03 **Bài viết:**1853 **Đến từ:**Hà nội
|
|YOGA - BÀI TẬP TỰ CHỮA BÁCH BỆNH Bài tập 12 động tác này là một trong những bí quyết giữ sức khỏe của giáo sư Nguyễn Lân, một biểu tượng về chữ thọ trong làng trí thức Việt Nam (cụ thọ 99 tuổi). Ngoài việc giữ sức khỏe và giúp trường thọ, nó còn có tác dụng chữa nhiều bệnh tật.
Nhà báo Nguyễn Trương Đàn, một người quen của giáo sư Lân kể: Khoảng đầu những năm 90 của thế kỷ trước, trong một hội nghị, các phóng viên hỏi giáo sư Nguyễn Lân về bí quyết để có được sức khỏe và sự minh mẫn ở tuổi bát tuần. Cụ Lân cười, lấy ra một tờ báo: “Tôi đã trả lời phỏng vấn về điều đó trên tờ báo này. Xin được biếu chị làm kỷ niệm và thay cho câu trả lời của tôi”. Lúc đó, ông Trần Nguyên Vấn ở Ban biên tập văn nghệ Đài tiếng nói Việt Nam nói chen vào: “Dạ, em cũng đã đọc bài báo của thày rồi ạ. Em cũng đang thực hiện những điều thày phổ biến. Em còn nhớ, thày dặn là khi xoa bóp toàn thân, phải nhớ xoa cho cả cái ấy nữa".
Khi mọi người đã tản đi, ông Đàn đến bên cụ Lân. Cụ bảo: "Tôi trông sắc da anh, hình như anh có bệnh gì về nội tiết đấy! Tôi muốn biếu anh một bài thuốc, nếu anh chịu làm theo thì có thể tăng cường sức khỏe, làm báo được lâu dài”.
Trong khoảng mười phút, ông đã học được 12 động tác trong bài thuốc mà giáo sư Lân truyền thụ. Sau này, ông mới biết mình bị bệnh tiểu đường. Khi phát hiện ra bệnh, ông Đàn vẫn vừa uống thuốc Tây, vừa tập luyện đều đặn bài tập đó. Dần dần, đường máu của ông luôn được giữ ở mức ổn định dù không còn dùng thuốc Tây thường xuyên.
Sau này đọc các sách thuốc, ông Đàn mới phát hiện ra, đó chính là bài tập để tự chữa bách bệnh của người Trung Quốc có tên là “Thập nhị đoạn cẩm”, nghĩa là 12 tấm gấm. Việc luyện tập 12 động tác này lâu ngày sẽ làm cho huyết mạch lưu thông, trừ khử bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.
Phương pháp tập
1.
Cắn răng: Hai hàm răng nhẹ nhẹ cắn vào nhau 36 lần.
2.
Nuốt nước bọt: Lòng dạ thanh thản, lấy đầu lưỡi ngoáy trong mồm để nước bọt ra đầy mồm, rồi súc miệng 36 lần, nuốt nước bọt làm 3 lần và dùng ý niệm đưa nước bọt về phía đan điền (vùng dưới rốn).
3.
Rửa mặt: Hai tay xoa vào nhau cho nóng lên, rồi xoa lên mặt, từ hai khóe miệng lên cánh mũi ra hai bên má, lên hai bên thái dương, lại kéo xuống cằm, làm đi làm lại nhiều lần, xoa đến khi nóng là được.
4.
Gõ trống trời: Hai tay bịt tai, ngón tay trỏ đặt lên trên ngón tay giữa rồi bật mạnh xuống đầu, làm 24 lần.
5.
Động huyệt cao manh: Hai vai quay đi quay lại 36 lần.
6.
Đỡ trời: Nắm hai tay, sau khi hít đầy khí, nín thở, đồng thời một tay xòe ra hướng lên trời, sau đó từ từ bỏ xuống, mỗi tay làm 3 lần.
7.
Bắn cung phải trái: Nín hơi, tay trái đưa thẳng ra phía trước, tay phải làm động tác kéo dây cung. Tay phải tay trái đổi động tác cho nhau, làm 3 lần.
8.
Xoa đan điền: Tay trái để vào chỗ thận, tay phải xoa vào đan điền, hai tay thay đổi nhau 36 lần.
9.
Xoa huyệt nội thận: Nín hơi, hai tay xoa cho nóng, xoa huyệt mệnh môn (chính giữa thắt lưng, dưới đốt sống thứ 2 tính từ dưới lên) 36 lần.
10.
Xoa huyệt dũng tuyền: Tay trái cầm bàn chân trái lên, tay phải xoa vào bàn chân trái 36 lần, lại đổi sang chân phải.
11.
Xoa huyệt hiệp tích: Xoa khe xương ngực số 3 và số 4; 36 lần.
12.
Vẩy chân: Chân trái đứng yên, chân phải nhấc lên vẩy 7 lần, lại đổi sang chân trái, vẩy 7 lần.
Đây là bài tập tối thiểu cho một người bình thường; nghĩa là một người khỏe mạnh khi có điều kiện cần luyện tập những môn thể dục mạnh khác, thập nhị đoạn cẩm chỉ là bài tập bổ sung.
Những người cao tuổi hoặc có bệnh, tùy theo hoàn cảnh, nên tập đều đặn bài này, phải kiên trì tập hằng ngày, ít nhất là một lần một ngày.
Có những người thời gian rất eo hẹp do phải đi công tác, phải thường xuyên tiếp khách khứa... Có thể chia thành nhiều phần tập vào những khoảng thời gian thích hợp trong ngày. Thí dụ: Khi đi vệ sinh, ở trong phòng toilette vẫn có thể tập các động tác từ số 1 đến số 7, chí ít là đến động tác số 5. Còn các động tác khác như xoa bóp có thể thực hiện ngay khi tắm. Lúc đó, vừa kết hợp kỳ cọ, vừa xoa bóp toàn thân, trước hết ưu tiên xoa các huyệt mà bài tập đã nêu từ động tác 8 đến động tác 10. Khi tắm, nên ngồi xuống xoa huyệt dũng tuyền ở hai lòng bàn chân, kết hợp với xoa xà phòng, kỳ cọ cả bàn chân, sẽ có cảm giác thật thú vị, hết sức dễ chịu.
Các động tác 1, 2 nếu thực hiện đều đặn sẽ rất có hiệu quả cho hệ tiêu hóa. Trước đây, ông Đàn thường bị đau đại tràng, đau dạ dày ở vùng thượng vị, táo bón... Từ khi tập đều đặn thập nhị đoạn cẩm, nhất là các động tác 1, 2 thì các chứng trên biến mất, khiến ông ăn uống rất chủ động, không phải kiêng quá mức, dùng bia rượu vẫn không hề hấn gì.
Động tác thứ 3 (rửa mặt) có thể vận dụng sáng tạo thêm, miễn là có thời gian và sức khỏe để thực hiện. Thí dụ: Có thể dùng hai ngón tay trỏ day các huyệt ở chân mũi (Nghinh hương), thời gian tùy ý, hoặc day mắt, xoa quanh miệng nhiều vòng.
Động tác 4 (gõ trống trời) cũng có thể cải tiến thêm như: kẹp hai vành tai bằng ngón trỏ và ngón giữa, xoa day nhiều lần cho nóng lên, rồi mới thực hiện tiếp các điều chỉ dẫn.
_________________
"...Say say tỉnh tỉnh thành say thật
Tỉnh tỉnh say say rõ tỉnh vờ..."
Sửa lần cuối bởi
vào ngày 25 Tháng 10 2010 17:33 với 1 lần sửa.
![Ngoại tuyến Ngoại tuyến](./styles/bo2Soft/imageset/vi/icon_user_offline.gif)
|
|Xứ Đoài nhà cháu !
|
|Tiêu đề bài viết: Re: YOGA & THIỀN ĐỊNH
|
|![]()
**Ngày tham gia:**26 Tháng 8 2009 23:03 **Bài viết:**1853 **Đến từ:**Hà nội
|
|HIỂU THÊM VỀ THUẬT YOGA Thuật Yoga ở Ấn Độ đã có lịch sử hơn 2000 nǎm, các động tác Yoga có tới trên 1000 loại, rất nhiều động tác được đặt tên bằng các loại động vật, vì nó được phỏng theo các động tác của động vật như chim ưng, cá, ếch...
Một số động tác giống như các loại thực vật, chẳng hạn cây, hoa sen, cũng có một số phỏng theo loài côn trùng như ốc sên, châu chấu. Thậm chí có động tác quay lại trạng thái bào thai nằm trong bụng mẹ.
Điều kỳ lạ nữa là một số nhà luyện Yoga cao thủ có thể nhịn ǎn, nhịn uống đem chôn dưới đất mấy ngày mà vẫn bình yên vô sự. Y học hiện đại đã chứng minh rằng: Yoga thực sự có được tác dụng nhất định trong việc tǎng cường sức khoẻ.
Khởi nguồn của Yoga.
Yoga có nguồn gốc ở Ấn Độ và lưu hành khắp thế giới. Ý nghĩa ban đầu của từ "Yoga" là điều khiển bò, ngựa. Từ thời kỳ xa xưa, từ này thể hiện một số thực tiễn hoặc tu luyện để mong đạt được mục đích cao nhất. Trong cuốn "Kinh Yoga" có nêu ra định nghĩa chuẩn xác là "sự khống chế có tác dụng đối với tim". Yoga ở Ấn Độ có một lịch sử lâu đời và có quan hệ mật thiết với hệ thống Brahmanism (đạo Bà la môn) mà chúng ta đã biết, rất nhiều quan điểm đầu chứa đựng tinh thần Yoga.
Ở Ấn Độ, Yoga được trình bày và phân tích trong rất nhiều vǎn hiến cổ, hầu như mỗi bộ kinh điển đều có khá nhiều chương mục truyền thụ tri thức Yoga. Sau này, Phật giáo được sinh ra trong hệ thống Brahmanism, triết học Yoga vẫn được thể hiện trong kinh vǎn như cũ, cho tới ngày nay, rất nhiều phương pháp tu hành trong Phật giáo được phát triển trên cơ sở của Yoga. Ở Ấn Độ, người ta tin rằng thông qua Yoga có thể thoát khỏi sự đau khổ của luân hồi, tự ngã của nội tại với vô thượng ngã của vũ trụ hợp làm một. Thông qua Yoga để thiêu huỷ mầm mống sinh ra luân hồi, chủ đề trong lòng được đánh thức, mọi thứ trở ngại đều không còn nữa.
Hiện nay, ở Ấn Độ rất khó phân biệt quan hệ giữa Yoga với đạo Hindu, trong các đền chùa, kinh điển, trong cuộc sống và trong rất nhiều phạm vi mối quan hệ của chúng được hoà quyện lẫn nhau.
Yoga là một trong những thuật rèn luyện sức khoẻ cổ nhất ở phương Đông và là kết tinh trí tuệ của nhân loại. Yoga cũng là kiến thức mà các bậc tiên hiền của Ấn Độ nhận biết cuộc sống qua trực giác với tư tưởng sâu lắng nhất và trạng thái tính mạc nhất.
Lúc đầu chỉ có một số ít người tập luyện Yoga, thường là trong các chùa chiền, các am nhỏ trong làng, trong các hang động trên dãy núi Himalaya hoặc giữa rừng sâu rậm rạp và do các thầy dạy Yoga truyền thụ cho các môn đồ tự nguyện. Về sau, Yoga đã dần dần được lưu truyền trong các tầng lớp nhân dân Ấn Độ.
Học Yoga chính tông.
Muốn học Yoga chính tông tốt nhất là lên vùng thượng du sông Hằng và các tu viện nằm dưới chân dãy Himalaya. Mặc dù các tu viện bên sông Hằng khá nhiều, nhưng chỉ có vài lớp Yoga nổi tiếng.
Một số người ở thành phố nghe danh kéo nhau đến học, bởi vì nếu học Yoga ở thành phố phải tiếp xúc với cả một môi trường xung quanh, tư tưởng không thể tập trung, vì vậy mọi người tìm đến đây một thời gian để học Yoga. Theo học các lớp Yoga phần nhiều là những phụ nữ độc thân, mọi người đều có mong muốn tìm đến sự yên tĩnh, bởi lẽ học Yoga không chỉ đơn thuần là học động tác mà còn phải học mặc tưởng, làm thế nào để gạt bỏ những suy nghĩ vẩn vơ trong lòng.
Ông Tahamanta - một người đã tập luyện Yoga 16 nǎm tại một tu viện nổi tiếng bên sông Hằng cho biết: luyện Yoga chính là khai thác những tố chất thần thánh nhất trong lòng của người ta, làm cho tâm hồn tràn đầy tình yêu và niềm vui. Việc luyện tập thông thường chỉ chú trọng động tác cơ thể, thậm chí có người chỉ dùng nó để giảm béo, còn ở tu viện này điều cần chú ý là sự phát triển linh tính. Người học không cần phải tin theo bất cứ một tôn giáo nào, thông qua luyện tập, dùng tâm linh của mình để cảm thụ sự thay đổi của bản thân. Sau khi tập luyện thở ở đây, toàn thân sẽ hấp thụ được rất nhiều ôxy, khiến cơ thể cảm thấy dễ chịu và rất minh mẫn, tạo ra một cảm giác say sưa.
Ở Ấn Độ, phía sau nơi tập luyện Yoga là sông Hằng, xung quanh là không khí trong lành, tập xong một lượt các động tác là tới lúc mặc tưởng, người hướng dẫn tắt hết đèn, chỉ để lại mấy ngọn đèn yếu ớt bên ngoài bài tập luyện; khi bạn bắt đầu tập trung suy nghĩ vào vùng rốn, Ấn đường... thì trong lòng hầu như không còn vương vấn gì nữa.
_________________
"...Say say tỉnh tỉnh thành say thật
Tỉnh tỉnh say say rõ tỉnh vờ..."
Sửa lần cuối bởi
vào ngày 25 Tháng 10 2010 17:33 với 1 lần sửa.
![Ngoại tuyến Ngoại tuyến](./styles/bo2Soft/imageset/vi/icon_user_offline.gif)
|
|Xứ Đoài nhà cháu !
|
|Tiêu đề bài viết: Re: YOGA & THIỀN ĐỊNH
|
|![]()
**Ngày tham gia:**26 Tháng 8 2009 23:03 **Bài viết:**1853 **Đến từ:**Hà nội
|
|BÁT ĐOẠN CẨM - BÀI KHÍ CÔNG GIÚP TĂNG TUỔI THỌ. Bát Đoạn Cẩm là bài tập khí công của phái Thiếu Lâm đã có từ hơn 1.000 năm nay ở Trung Quốc; có tác dụng phòng trị bệnh cho cả người già lẫn người trẻ, người ốm lẫn người bình thường. Gần đây, nó đã được phổ biến ở TP HCM và Huế.
Từ bài Bát Đoạn Cẩm nguyên gốc, các “
đại sư” khí công của Sở Thể dục thể thao Bắc Kinh nghiên cứu chuyển thể ra bài tập quốc tế đơn giản gồm 8 động tác luyện khí ở gân cân cơ, giúp làm thông các kỳ kinh bát mạch trong cơ thể, gia tăng khí lực, đạt đến sự trường thọ không bệnh tật. Bài tập đã thu hút được hàng triệu người trên khắp thế giới tham gia.
Khác hẳn bài Bát Đoạn Cẩm nguyên gốc, bài Bát Đoạn Cẩm quốc tế dễ tập, có cách thở đơn giản hơn và đi theo trường phái dưỡng sinh trường thọ. Nó không có tác dụng phụ, dễ truyền bá cho đông đảo quần chúng và đạt hiệu quả cao trong việc bảo vệ sức khỏe. Mỗi động tác đều mang những tác dụng thực tiễn.
1. Hai tay chống trời (song thủ kình thiên), điều lý cả vùng Tam tiêu
Tam tiêu gồm Thượng tiêu (vùng ngực), Trung tiêu (vùng bụng trên), Hạ tiêu (vùng bụng dưới). Luyện thông kinh Tam tiêu có tác dụng giúp ăn ngon, ngủ yên, trí tuệ minh mẫn, cơ thể cường tráng, mọi suy yếu sinh lý - sinh dục được điều chỉnh; trẻ em mau lớn, phát triển khả năng học toán; trí tuệ thanh thản, không lười biếng, linh động hơn.
- 2 tay đưa lên: hít vào, điều khí đến cả vùng Tam tiêu từ huyệt Bách hội ở đỉnh đầu đi xuống gáy và đi lên sau tai, lên đuôi lông mày 2 bên. Phải nhón chân lên.
- 2 tay đưa xuống về 2 bên đùi: thở ra, cong 2 ngón chân cái lên để kích thích các huyệt thuộc kinh Đại tràng và nhóm kinh dương trước cẳng chân.
2. Tay trái, phải dương ra như bắn cung
Tác dụng: Làm mạnh 2 cánh tay, cứng cáp đôi chân; thông kinh Đại tràng gồm 20 huyệt từ đầu ngón tay trỏ tới cánh mũi; trị táo bón, tê bại, phong thấp nhức gân, khớp xương; liệt nhẹ nửa người.
- Tay đưa ra bắn cung: hít vào.
- Tay đưa chéo về lại trước ngực: thở ra.
3. Điều hòa tỳ vị, một tay đẩy lên
Tác dụng: Dùng luyện khí, lưu thông 2 kinh tỳ, vị (dạ dày và lá lách). Giúp ăn ngon, ngủ được, mau đói, đại tiểu tiện thông suốt.
- Một tay đưa lên đầu, một tay ấn xuống bên hông trái: hít vào.
- 2 tay lật lại đưa về ngang chấn thủy: thở ra.
4. Liếc nhìn phía sau, xua đi sự hao mòn sức khỏe
Tác dụng: Chủ luyện hệ thần kinh, đưa máu đầy đủ lên não.
- Đầu quay qua một bên và 2 bàn tay đưa ra 2 bên đùi: hít vào.
- Đầu trở về vị trí như cũ và 2 tay đưa lên bụng: thở ra.
5. Lắc đầu vẫy đuôi, xua hết tính nóng nảy
Tác dụng: Làm tăng lượng máu lưu thông, mất tính nóng nảy vì thiếu máu.
Động tác:
- Đầu nghiêng qua một bên: hít vào.
- Đầu trở về vị trí cũ ở ngay giữa: thở ra.
6. Phía sau giẫm gót bảy lần, trăm bệnh tiêu tan
Tác dụng: Kích thích quan trọng 2 kinh nhâm và đốc (đường đi giữa trước và sau thân), tăng sinh lực, hồi sức, giúp thân thể cường tráng.
- Nhón chân lên, 2 tay ấn xuống: hít vào.
- Hạ chân xuống, 2 tay đưa lên: thở ra. Động tác này làm tối thiểu 30 lần.
- Nhón chân lên cao và chạm mạnh gót chân xuống đất: thở bình thường. Tối thiểu làm 100 lần.
7. Nắm chặt tay, trợn mắt tăng khí lực
Tác dụng: Làm tăng khí lực do tay chân và thân eo liên lạc với nhau.
- Tay thủ ở hông: hít vào.
- Tay đấm ra: thở ra; rồi ở tư thế này hít vào và tay kia đấm ra và thở ra.
8. Hai tay phang xuống chân, bền thận và giữ eo
Tác dụng: Lưu thông mạch nhâm - đốc và thận kinh; giúp gân cốt mềm mại, dẻo dai, tủy sống được săn sóc, tinh thần vui vẻ sảng khoái; bổ thận tráng dương.
- Thân đưa từ dưới lên và ưỡn ra sau: hít vào.
- Thân cúi xuống, vuốt 2 chân: thở ra.
Bài khí công Bát Đoạn Cẩm rất hiệu quả với bệnh đốt sống cổ dạng động mạch hoặc u tủy, bệnh mạch vành, đau lưng - đùi, rối loạn chức năng dạ dày - ruột, chán ăn...
: Lưu ý
- Bài tập trên không thích hợp cho người đang bệnh nặng.
- Vận dụng bài tập trên cần thuộc lòng, đồng thời phải kiên trì, nếu không sẽ không đạt hiệu quả như ý.
- Nếu dùng trong điều trị bệnh, có thể kết hợp với các liệu pháp khác.
_________________
"...Say say tỉnh tỉnh thành say thật
Tỉnh tỉnh say say rõ tỉnh vờ..."
Sửa lần cuối bởi
vào ngày 25 Tháng 10 2010 17:33 với 1 lần sửa.
![Ngoại tuyến Ngoại tuyến](./styles/bo2Soft/imageset/vi/icon_user_offline.gif)
|
|Xứ Đoài nhà cháu !
|
|Tiêu đề bài viết: Re: YOGA & THIỀN ĐỊNH
|
|![]()
**Ngày tham gia:**26 Tháng 8 2009 23:03 **Bài viết:**1853 **Đến từ:**Hà nội
|
|KHỎE ĐẸP VỚI YOGA “Đối với những ai đã chiến thắng được thân thể qua sự tự kiểm soát, qua ngọn lửa yoga thì không còn bệnh tật, không có tuổi già và không có cái chết” (theo Svetasvatara Upanisad) - triết lý “có một không hai” này đang hiện diện và chinh phục...
Khởi nguồn từ Ấn Độ cách đây khoảng 7.000 năm, Yoga được coi là một trong những hệ thống triết lý về phát triển và hoàn thiện con người tồn tại lâu đời nhất trên thế giới.
Cùng với thời gian, dù đã có nhiều biến cố về lịch sử và xã hội, yoga vẫn tồn tại, tiếp tục được bổ sung và phát triển ngày càng phong phú. Yoga đã nhanh chóng vượt qua biên giới Ấn Độ và trở thành 1 môn rèn luyện thể chất, tinh thần và tâm linh được nhiều người ở khắp các châu lục ưa chuộng.
Không chỉ là sức khỏe
Trong những năm gần đây, sau Aerobic, Khí công, Thái cực trường sinh... ở Việt Nam, việc tập luyện Yoga đã trở thành “
hiện tượng" ngày càng lôi cuốn nhiều người ở mọi tầng lớp, lứa tuổi tham gia.
Tại sao Yoga lại có sức hấp dẫn đến như vậy ? Phải chăng vì nó là một phương pháp tập luyện hiệu quả giúp cho con người lấy lại được sự hòa hợp và cân bằng trong bản thân mình cũng như trong cuộc sống hiện đại ngày nay? Hay hơn thế, nó còn hướng con người vươn tới một vẻ đẹp hoàn thiện cả về thể chất và tâm hồn ?
Rất đơn giản, bởi Yoga không chỉ bao gồm các bài tập rèn luyện về thể chất mà còn rèn luyện về tâm trí nhằm giữ cân bằng và hợp nhất giữa các yếu tố thể chất, tâm trí và tinh thần trong mỗi người(1).
: Từ góc độ khoa học
Trên phương diện thể chất,
yoga có những tư thế luyện tập đặc biệt hay còn gọi là các asana (tư thế). Khác với các cách luyện tập thân thể khác như thể dục, điền kinh... là để phát triển cơ bắp, nhấn mạnh yếu tố cử động và thường là cử động mạnh được thực hiện liên tục thì việc tập các asana trong yoga lại ảnh hưởng lên mọi mặt cơ thể con người và là những chuyển động nhẹ nhàng, chậm rãi kèm theo hít thở sâu, xen kẽ với những giai đoạn hoàn toàn bất động. Nhờ đó, asana làm phục hồi và tăng cường hệ thống cơ bắp và thần kinh, tiêu hóa và bài tiết, hô hấp và tuần hoàn, làm mềm dẻo và linh hoạt các khớp.
Luyện tập
asana còn giúp đào thải các chất độc, tích tụ năng lượng và phục hồi cơ thể. Hơn nữa, sự tác động mạnh của asana vào các tuyến nội tiết dọc cơ thể còn có tác dụng làm cân bằng việc tiết xuất các hormone, giúp cơ thể được khỏe mạnh vì mỗi sự tiết xuất không cân bằng đều dẫn đến bệnh tật.
Như thế, việc thực hành các tư thế
yoga không chỉ đem lại cho người tập một thân hình gọn gàng, cơ bắp săn chắc, các khớp mềm dẻo mà quan trọng hơn là sức khỏe được cải thiện rõ rệt. Không chỉ giới hạn ở các tư thế asana nhằm mang lại cho người tập một sức khỏe toàn diện, yoga còn rất chú trọng đến các bài tập rèn luyện về tâm trí, cụ thể là phương pháp thở và thiền định, qua đó giúp con người tìm được sự tĩnh lặng tự bên trong, để tự “ chìm trong biển ý tưởng của tâm hồn mình” (Patanjali). Một khi tâm trí của người tập đã hoàn toàn tách rời khỏi môi trường bên ngoài qua thiền định, nó sẽ trở nên yên tĩnh, trong sáng và tự chủ. Suy nghĩ tích cực trong thiền sẽ làm trong sạch trí não và người tập bắt đầu cảm nhận được sự minh triết và thanh thản nội tâm.
Họ tìm thấy niềm hạnh phúc cho mình và mong muốn sẻ chia niềm hạnh phúc đó với mọi người, mọi vật. Luyện tập với sự kiên trì và chân thành, dần dần trong họ phát triển tình thương yêu, lòng vị tha, sự quan tâm, chân thành với bản thân cũng như mọi người, đồng thời họ biết đối xử với mọi người xung quanh bằng sự tôn trọng, loại bỏ những cảm giác đố kỵ và hòa hợp với những điều đơn giản trong cuộc sống.
Có một thực tế là tại hầu hết các trung tâm dạy và luyện tập
yoga, số lượng học viên nữ bao giờ cũng vượt trội so với học viên nam. Lý giải điều này, chị Nguyễn Thị Minh Huyền, giáo viên tại Trung tâm AD Yoga đã viện tới câu nói của Svetasvatara Upanisad: “ Những dấu hiệu đầu tiên khi tập Yoga là sự nhẹ nhàng, sức khoẻ, nước da tốt tươi, giọng nói dễ nghe, và một mùi thơm dễ chịu của cơ thể...”.
Còn theo chị Phan Hoài Thu, người có “
thâm niên” theo đuổi yoga từ 3 năm nay thì lại cho rằng sở dĩ yoga dễ chinh phục chị em hơn bởi đây là phương pháp luyện tập đòi hỏi sự kiên trì đáng kể. Bên cạnh đó, những tác dụng dễ nhận của yoga lại thể hiện rất rõ trong việc cải thiện sắc diện người tập - điều tối quan trọng, thậm chí còn là ước mơ của phần lớn chị em.
Không chỉ đem lại cho con người vẻ đẹp của một cơ thể khỏe mạnh, mà giá tị nhiều lần hơn thế, yoga còn kiến tạo vẻ đẹp của một tâm hồn bình an, trong sáng và nhân ái. Có lẽ vì thế mà nó có một sức sống mãnh liệt, vượt qua mọi giới hạn về không gian và thời gian, về đẳng cấp và tôn giáo, về lứa tuổi và màu da... để tiếp tục tồn tại và phát triển rộng khắp trên thế giới, tiếp tục sứ mệnh “
giữ chính bạn được sạch sẽ và trong sáng, bạn là cửa sổ mà qua đó bạn thấy được thế giới”.
(1) Ở đây cũng có thể kể đến tâm lý "
sính ngoại" người Việt nữa.
_________________
"...Say say tỉnh tỉnh thành say thật
Tỉnh tỉnh say say rõ tỉnh vờ..."
Sửa lần cuối bởi
vào ngày 25 Tháng 10 2010 17:33 với 2 lần sửa.
![Ngoại tuyến Ngoại tuyến](./styles/bo2Soft/imageset/vi/icon_user_offline.gif)
|
|![]()
![Gửi bài trả lời Gửi bài trả lời](./styles/bo2Soft/imageset/vi/button_topic_reply.gif)
![Gửi bài trả lời Gửi bài trả lời](./styles/bo2Soft/imageset/vi/button_topic_reply.gif)
**2**trên **2** [Chuyển đến trang](#) [Trang vừa xem](./viewtopic.php?f=15&t=177&sid=8a609705680d08f3668b67cb86fef56f&start=0) [1](./viewtopic.php?f=15&t=177&sid=8a609705680d08f3668b67cb86fef56f), **2**
|
|
Múi giờ UTC + 7 Giờ
|
|
## Đang trực tuyến
|
|
Đang xem chuyên mục này:
|Bạn
|không thể tạo chủ đề mới.
Bạn
không thể trả lời bài viết.
Bạn
không thể sửa những bài viết của mình.
Bạn
không thể xóa những bài viết của mình.
Bạn
không thể gửi tập tin đính kèm.

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: phpbb3_i6xz4_sid=8a609705680d08f3668b67cb86fef56f; expires=Sun, 22-Sep-2019 08:57:15 GMT; path=/; domain=.tinhkhicong.org; HttpOnly


text:
Tin liên quan
Hướng dẫn 28 tổ chức, cá nhân về đăng ký bảo hộ quyền sở hữu công nghiệp
[Photo]: Những dấu mốc trong chặng đường 41 năm Việt Nam gia nhập LHQ
Kỳ vĩ thác 3 tầng
[Video]: Các sở ngành được đề xuất hợp nhất như thế nào
[Video]: Nghề đúc bánh in phục vụ Tết của người Huế
2018: Đón năm mới yên vui
[Video]: Phất lên từ nuôi rắn ráo trâu

Cache-Control: private

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
10,900,000 đ
10,890,000 đ
9,800,000 đ
4,080,000 đ
6,490,000 đ
799,000 đ
5,900,000 đ
2,100,000 đ
2,399,000 đ
289,000 đ
590,000 đ
699,000 đ
650,000 đ
790,000 đ
13,490,000 đ
360,000 đ
375,000 đ
400,000 đ
250,000 đ


text:
Spyder-MR
02/01/2018 | An ninh quốc phòng
Báo Trung Quốc viết về SPYDER-MR Việt NamHệ thống tên lửa phòng không tầm trung SPYDER-MR Việt Nam đã xuất hiện trên trang Sina của Trung Quốc. Theo Sina, SPYDER-SR và SPYDER-MR là hai hệ thống tên lửa phòng không tầm ngắn và tầm trung tiên tiến nhất hiện nay, có thể đối mặt với mọi mối đe dọa từ máy bay, tên lửa hành trình, trực thăng và máy bay không...
Chủ đề liên quan: Spyder-MR, tên lửa phòng không tầm trung, tên lửa phòng không tầm trung Spyder-MR
15/03/2017 | An ninh quốc phòng
Việt Nam đã sở hữu phiên bản nào của Spyder?
Theo dữ liệu của Viện Nghiên cứu hòa bình Quốc tế Stockholm, Việt Nam đã đặt mua 5 tổ hợp tên lửa phòng không tầm trung Spyder-MR do Israel sản xuất. Nguồn tin...
Chủ đề liên quan: Spyder-MR, tên lửa phòng không tầm trung, tên lửa phòng không tầm trung Spyder-MR
21/10/2015 | An ninh quốc phòng
Việt Nam chính thức xác nhận đặt mua hệ thống TLPK tối tân SPYDER
Trong bài viết “Xây dựng lực lượng phòng không – không quân hiện đại, bảo vệ vững chắc bầu trời” đăng trên báo Quân đội nhân dân, Trung tướng...
29/09/2015 | An ninh quốc phòng
Umkhonto – Lựa chọn mới lạ cho lưới lửa phòng không tầm trung Việt Nam?
Nhu cầu thay thế các TLPK S-75 và S-125 già cỗi của VN đã đưa tới cơ hội lớn cho Spyder-MR và Buk-M2E, nhưng một đối thủ hoàn toàn mới lạ mang tên Umkhonto cũng lấp...

markdown:
# Spyder-MR
02/01/2018 |
Hệ thống tên lửa phòng không tầm trung SPYDER-MR Việt Nam đã xuất hiện trên trang Sina của Trung Quốc.
Theo Sina, SPYDER-SR và SPYDER-MR là hai hệ thống tên lửa phòng không tầm ngắn và tầm trung tiên tiến nhất hiện nay, có thể đối mặt với mọi mối đe dọa từ máy bay, tên lửa hành trình, trực thăng và máy bay không...
[An ninh quốc phòng](/cat/anninh-quocphong)
Hệ thống tên lửa phòng không tầm trung SPYDER-MR Việt Nam đã xuất hiện trên trang Sina của Trung Quốc.
Theo Sina, SPYDER-SR và SPYDER-MR là hai hệ thống tên lửa phòng không tầm ngắn và tầm trung tiên tiến nhất hiện nay, có thể đối mặt với mọi mối đe dọa từ máy bay, tên lửa hành trình, trực thăng và máy bay không...
[Báo Trung Quốc viết về SPYDER-MR Việt Nam](/bao-trung-quoc-viet-ve-spyder-mr-viet-nam.html) **Chủ đề liên quan:** [Spyder-MR](/tag/spyder-mr), [tên lửa phòng không tầm trung](/tag/ten-lua-phong-khong-tam-trung), [tên lửa phòng không tầm trung Spyder-MR](/tag/ten-lua-phong-khong-tam-trung-spyder-mr)
15/03/2017 |
[An ninh quốc phòng](/cat/anninh-quocphong)
[Việt Nam đã sở hữu phiên bản nào của Spyder?](/viet-nam-da-so-huu-phien-ban-nao-cua-spyder.html)
Theo dữ liệu của Viện Nghiên cứu hòa bình Quốc tế Stockholm, Việt Nam đã đặt mua 5 tổ hợp tên lửa phòng không tầm trung Spyder-MR do Israel sản xuất. Nguồn tin...
**Chủ đề liên quan:** [Spyder-MR](/tag/spyder-mr), [tên lửa phòng không tầm trung](/tag/ten-lua-phong-khong-tam-trung), [tên lửa phòng không tầm trung Spyder-MR](/tag/ten-lua-phong-khong-tam-trung-spyder-mr)
21/10/2015 |
[An ninh quốc phòng](/cat/anninh-quocphong)
[Việt Nam chính thức xác nhận đặt mua hệ thống TLPK tối tân SPYDER](/viet-nam-chinh-thuc-xac-nhan-dat-mua-he-thong-tlpk-toi-tan-spyder.html)
Trong bài viết “Xây dựng lực lượng phòng không – không quân hiện đại, bảo vệ vững chắc bầu trời” đăng trên báo Quân đội nhân dân, Trung tướng...
29/09/2015 |
[An ninh quốc phòng](/cat/anninh-quocphong)
[Umkhonto – Lựa chọn mới lạ cho lưới lửa phòng không tầm trung Việt Nam?](/umkhonto-lua-chon-moi-la-cho-luoi-lua-phong-khong-tam-trung-viet-nam.html)
Nhu cầu thay thế các TLPK S-75 và S-125 già cỗi của VN đã đưa tới cơ hội lớn cho Spyder-MR và Buk-M2E, nhưng một đối thủ hoàn toàn mới lạ mang tên Umkhonto cũng lấp...

Set-Cookie: desktop=true


text:
(An ninh quốc phòng) - Nghi vấn của Hoa Kỳ về thứ vũ khí bí mật được trang bị cho tiêm kích tàng hình thế hệ 5 Su-57 thực ra đã được chính quyền Tổng thống Trump đưa ra trong học thuyết hạt nhân mới. Washington lo ngại Nga đang phát triển kho vũ khí hạt nhân của mình.
Tờ National Interest mới đây tiết lộ, Hoa Kỳ đang cho rằng chiếc máy bay chiến đấu thế hệ thứ năm Su-57 của Nga có khả năng được trang bị đầu đạn hạt nhân.
Thực tế khả năng Su-57 được trang bị loại vũ khí này vốn đã được chính quyền Tổng thống Trump ghi nhận thông qua học thuyết hạt nhân mới của Hoa Kỳ. Nếu giả thiết trên là đúng, tiêm kích này sẽ có thể, cùng với một máy bay khác của Nga là máy bay Su-34, trở thành máy bay tiến công hạt nhân tầm trung, đảm nhiệm nhiệm vụ tấn công các mục tiêu được bảo vệ bởi hệ thống phòng không mạnh như căn cứ quân sự, sở chỉ huy, sân bay, hải cảng hoặc hầm ngầm kiên cố….
Washington lo ngại rằng Nga đang cố gắng hiện đại hóa kho vũ khí hạt nhân phi chiến lược, với số lượng khoảng 2000 chiếc. Về phần mình, các nhà chức trách Mỹ đang ra sức thúc đẩy ý định phát triển các loại đầu đạn hạt nhân mới với cáo buộc Moscow đang “hạ thấp ngưỡng sử dụng” đối với bom nguyên tử. Bên cạnh đó, nhiều chuyên gia nghi ngờ việc Nga thực sự đã có quyết định như vậy.
Tuy nhiên, khó có thể phủ nhận thực tế Moscow đang sở hữu một kho vũ khí hạt nhân chiến thuật lớn, mà nhiều trong số đó có thể được sử dụng cho mục đích không kích- bài báo cho biết.
Tại thời điểm này, Su-34 vẫn là nền tảng chính cho các cuộc không kích hạt nhân chiến thuật của Nga, và trạng thái nói trên có thể kéo dài một thời gian nữa, tác giả bài viết kết luận.
Việc các máy bay chiến đấu thế hệ thứ 5 được sử dụng như phương tiện mang vũ khí hạt nhân chiến thuật không phải vấn đề mới. Chính bản thân Hoa Kỳ cũng đã thử nghiệm cho những máy bay như F-35, F-22 mang bom hạt nhân chiến thuật B-61-12.
Máy bay tiêm kích tàng hình thế hệ 5 Su-57, được phát triển bởi Văn phòng thiết kế Sukhoi, là trong những phát minh tiên tiến nhất của ngành hàng không Nga và thế giới. Nó có khả năng đạt tới tốc độ siêu thanh mà không cần chuyển sang chế độ đốt hậu (là chế độ rất hao tốn nhiên liệu).
(Theo Infonet)

markdown:
(
[An ninh quốc phòng](/cat/anninh-quocphong)) - **Nghi vấn của Hoa Kỳ về thứ vũ khí bí mật được trang bị cho tiêm kích tàng hình thế hệ 5 Su-57 thực ra đã được chính quyền Tổng thống Trump đưa ra trong học thuyết hạt nhân mới. Washington lo ngại Nga đang phát triển kho vũ khí hạt nhân của mình.**
Tờ National Interest mới đây tiết lộ, Hoa Kỳ đang cho rằng chiếc máy bay chiến đấu thế hệ thứ năm Su-57 của Nga có khả năng được trang bị đầu đạn hạt nhân.
Thực tế khả năng Su-57 được trang bị loại vũ khí này vốn đã được chính quyền Tổng thống Trump ghi nhận thông qua học thuyết hạt nhân mới của Hoa Kỳ. Nếu giả thiết trên là đúng, tiêm kích này sẽ có thể, cùng với một máy bay khác của Nga là máy bay Su-34, trở thành máy bay tiến công hạt nhân tầm trung, đảm nhiệm nhiệm vụ tấn công các mục tiêu được bảo vệ bởi hệ thống phòng không mạnh như căn cứ quân sự, sở chỉ huy, sân bay, hải cảng hoặc hầm ngầm kiên cố….
![ ](http://cdn9.trandaiquang.biz/files/2018/06/tiem_kich_the_he_5_su57.jpg)
Máy bay tiêm kích thế hệ 5 Su-57 của Nga
Washington lo ngại rằng Nga đang cố gắng hiện đại hóa kho vũ khí hạt nhân phi chiến lược, với số lượng khoảng 2000 chiếc. Về phần mình, các nhà chức trách Mỹ đang ra sức thúc đẩy ý định phát triển các loại đầu đạn hạt nhân mới với cáo buộc Moscow đang “hạ thấp ngưỡng sử dụng” đối với bom nguyên tử. Bên cạnh đó, nhiều chuyên gia nghi ngờ việc Nga thực sự đã có quyết định như vậy.
Tuy nhiên, khó có thể phủ nhận thực tế Moscow đang sở hữu một kho vũ khí hạt nhân chiến thuật lớn, mà nhiều trong số đó có thể được sử dụng cho mục đích không kích- bài báo cho biết.
Tại thời điểm này, Su-34 vẫn là nền tảng chính cho các cuộc không kích hạt nhân chiến thuật của Nga, và trạng thái nói trên có thể kéo dài một thời gian nữa, tác giả bài viết kết luận.
Việc các máy bay chiến đấu thế hệ thứ 5 được sử dụng như phương tiện mang vũ khí hạt nhân chiến thuật không phải vấn đề mới. Chính bản thân Hoa Kỳ cũng đã thử nghiệm cho những máy bay như F-35, F-22 mang bom hạt nhân chiến thuật B-61-12.
Máy bay tiêm kích tàng hình thế hệ 5 Su-57, được phát triển bởi Văn phòng thiết kế Sukhoi, là trong những phát minh tiên tiến nhất của ngành hàng không Nga và thế giới. Nó có khả năng đạt tới tốc độ siêu thanh mà không cần chuyển sang chế độ đốt hậu (là chế độ rất hao tốn nhiên liệu).
(Theo Infonet)