markdown:
THIỀN DƯỚI ÁNH SÁNG KHOA HỌC
Thích Nữ Hằng Như
**THIỀN LÀ MÔN KHOA HỌC TÂM LINH THỰC NGHIỆM**
Sống trong thời đại văn minh, con người cần phải học hỏi để theo kịp trào lưu tiến bộ trong nhiều lãnh vực như Y học, Não học, Tâm lý học, Địa chấn học, Thiên văn học, Vũ trụ học v.v... Cho nên, trong bối cảnh sinh hoạt Thiền hiện tại, chúng ta cũng cần đặt vị trí Thiền vào môi trường sinh hoạt chung, để kịp thời ứng phó và thích nghi với bước tiến của nhân loại trong thế kỷ thứ 21 này. Chính vì lý do đó, trong chương trình hướng dẫn thiền sinh thực tập Thiền Phật Giáo, chủ đích là thiền Định, Hoà ThượngThích Thông Triệt, Viện chủ Thiền Viện Tánh Không Nam California, ngoài việc cung cấp hành trang cho các thiền sinh về Kiến Thức Phật học, Thiền học, đã thêm vào chương trình giảng dạy về Kiến thứcKhoa học Não bộ và Kỹ thuật thực hành thiền Định theo từng cấp lớp từ Thiền Căn Bản lên các khoá Trung Cấp Bát Nhã cao hơn. Đây là quan niệm mới mà Hoà Thượng đã áp dụng trong giáo trình hoằng hoá độ sinh của Ngài.
Theo quan niệm mới này, Thiền Đông phương ngày nay không còn là một khái niệm xa vời, đóng khung trong khuôn khổ tu hành của người xuất gia là tu hành để trở về với bản tánh bản tâm thanh tịnh, tức trở về với Phật Tánh sẵn có trong mỗi con người. Thiền ngày nay đã vượt ra ngoài tôn giáo, đang là một phong trào phát triển khắp mọi nơi trên thế giới. Nó đã trở thành một trào lưu, một xu hướng được nhiều người quan tâm tìm hiểu. Người ta xúm nhau thiền để xả stress, thiền để hoá giải trầm cảm, thiền để trị bệnh, thiền để tâm trí được sáng suốt, nhẹ nhàng... trước những áp lực nặng nề của đời sống.
Không những thế các nhà Khoa học cũng tham gia nghiên cứu nhiều về Thiền. Như trong tạp chí Scientific American, trong đó các nhà Khoa học Thần Kinh Não bộ đã dùng máy PET (Positron Emission Tomography) chụp được 4 vùng trong não bộ: (1) TánhThấy (2) Tánh Nghe, (3) Vùng Giải mã khái niệm là vùng Broca và (4) vùng Nói thầm ngay tại vùng Ý chí vận động. Những vùng này liên hệ đến các Tánh mà trong nhà Phật từng đề cập tới.
Vào ngày 0-1/6/2016 trên trang blog của hai tác giả Chap và Zen là
*"HơiThở.vn"* có đăng một bài viết tổng hợp các bản tin nghiên cứu về Thiền mang tựa đề *"Thiền Định* *Dưới Góc Độ Khoa Học"* có nội dung như sau:
- Giáo Sư Richard Davidson, Giám Đốc Phòng Nghiên Cứu Thần Kinh thuộc đại học Winconsin, Hoa Kỳ đã tiến hành cuộc thử nghiệm với nhà sư Matthieu Ricard thuộc tu viện Shechen, Nepal. Cuộc thử nghiệm này nhằm theo dõi sự thay đổi của tế bào não khi nhà sư nhập định, bằng âm hưởng của từ trường qua máy chụp ba chiều f-MRI.
Ở trong trạng thái Thiền, nhà sư Ricard thực hành chủ đề quán tưởng đến một cá nhân nào đó với lòng thương cảm. Ngay khi đó âm hưởng từ trường của máy f-MRI ghi nhận các tế bào ở thuỳ não thuộc tiền trán của nhà sư có dấu hiệu hoạt động mạnh mẽ. Tiền trán bán cầu não trái này chính là nơi khích động tình cảm.
Tổng hợp lại những lần thử nghiệm trước, các nhà khoa học nhận ra rằng tiền trán bán cầu não trái của người nào hoạt động nhiều là người đó đang vui mừng, đang cảm thấy hạnh phúc, hoặc họ là người luôn có tính tình vui vẻ và dễ dàng phục hồi sau khi gặp những biến cố tình cảm tiêu cực. Ngược lại những người hay buồn bả, lo lắng, sợ hãi hay sầu muộn, các tế bào não bên phải tiền trán hoạt độngnhiều hơn. Giáo Sư Davidson đưa ra kết quả là có 67% thuộc mẫu người có cuộc sống hạnh phúc trung bình. 33% mẫu người có não thuỳ trái và não thuỳ phải thuộc tiền trán hoạt động thái quá, đây là những mẫu người luôn sống thật hạnh phúc hay quá đau khổ.
Riêng hoạt động tế bào não của nhà sư Ricard vượt cao hơn bất cứ người nào mà Davidson đã thử nghiệm trước đây. Ngay cả khi nhà sư không nhập định, máy đo cho thấy hoạt động của bán cầu não trái thuộc tiền trán vẫn ở mức cao. Điều này cho thấy, nếu thực hành Thiền thường xuyên sẽ kích thích hoạt động của tế bào não ở thuỳ trái mạnh mẽ hơn, từ đó giúp cho con người có cảm giác vui vẻ, lạc quan, sẽ nhanh chóng vượt qua các trạng thái tâm lý tiêu cực nếu gặp phải. Thậm chí, mức này còn vượt xa so với những con người bình thường, và những người có tinh thần lạc quan tự nhiên không cần thực hành thiền.
- Năm 1967 Giáo Sư Đại Học Harvard là ông Herbert Benson đã tiến hành nghiên cứu trên 36 người thực hành thiền Định và thấy rằng khi ngồi thiền họ xử dụng lượng oxy ít hơn bình thường tới 17%, còn nhịp tim của họ thì giảm bớt 3 hay 4 nhịp trong mỗi phút và sóng Theta ở não bộ gia tănggiống như trạng thái trước khi ngủ, trong khi toàn bộ não vẫn tỉnh táo.
- Năm 1974 Tiến sĩ Tâm Thần Học, ông Gregg Jacobs trường Đại Học Harvard đưa ra kết quả nghiên cứu những người hành thiền có thể phát ra những làn sóng Theta, đồng thời phong toả phần não phía trước thuộc vùng tiền trán, là nơi nhận và xử lý cảm giác. Ngoài ra tế bào não ở vùng thuỳ Đỉnh, nơi phụ trách cảm giác về thời gian và không gian cũng giảm thiểu hoạt động. Nếu thuỳ Đỉnh hoàn toàn yên lặng, người ta có thể mất cảm giác về giới hạn vì cảm thấy vũ trụ
*"trở thành một".*
- Một cuộc nghiên cứu khác của Paul Ekman thuộc Trung Tâm Y Học, Viện Đại Học California, San Francisco cho biết thiền Định và Quán chiếu có thể chế phục được hạnh nhân (Amygdala) là nơi lưu trữnhững ký ức sợ hãi. Ông Ekman khám phá ra rằng: Những người bình thường khi bị chấn kích, bất an, hoảng hốt hay nổi giận thì tuyến thượng thận tiết ra chất Adrenaline (Epinephrine), chất này điều khiển nhịp tim đập nhanh hơn, nhưng đối với các thiền sư cao cấp thì họ gần như khống chế được hoàn toànnhững sự kiện này.
- Riêng về Hoà Thượng Thích Thông Triệt (hình trên) trong dịp sang Đức quốc dạy Thiền Phật Giáo vào năm 2006. Hai đệ tử của Hoà Thượng là vợ chồng nữ Bác sĩ Phạm Ngọc Thịnh và Bác sĩ Phạm Văn Phú đã tiếp xúc với Tiến sĩ Micheal Erb thuộc Phân Khoa Nghiên Cứu Não Bộ bằng Bức Xạ Học ở trường Đại Học Y Khoa Tubingen, Nam Đức. Hai thiền sinh này trình bày ý định của Hoà Thượng Thông Triệt muốn chụp hình vị trí 4 Tánh trong não bộ để chứng minh lời Phật dạy. Tiến Sĩ Erb đồng ý, sau đó ông mời thêm Tiến Sĩ Ranganatha Sitaram thuộc Phân Khoa Tâm Lý Y Học trường đại học Tubingen, Đức quốc cùng hợp tác.
Thời gian chuẩn bị kéo dài hơn nửa năm.
Đến tháng 6 năm 2006, Tiến sĩ Erb đề nghị chụp hình thử nghiệm thiền sinh. Sau đó chụp thử nghiệm Hoà Thượng Thông Triệt và tăng đoàn Tánh Không.
Tháng 6-2007 thì chương trình chụp hình và nghiên cứu não bộ của Hoà Thượng Thông Triệt, khi hành Thiền và không hành Thiền, bằng máy f-MRI chính thức bắt đầu.
[Liên tiếp các năm sau 2008, 2009, 2010 Hoà Thượng Thông Triệt từ Hoa Kỳ bay sang Đức nhiều lần để chụp hình não bộ. Lần chụp sau cùng của Hoà Thượng được Tiến Sĩ Erb thực hiện vào ngày 8 và 9 tháng 6, 2013 với kỹ thuật chụp ảnh chức năngcộng hưởng từ (f-MRI) và điện não đồ (EEG-256 channels).](https://thuvienhoasen.org/images/file/kc6YMZwM1QgBAKJ-/thien-duoi-anh-sang-khoa-hoc-2.jpg)
Kết quả Hoà Thượng đã chứng minh được vị trí của 4 Tánh mà trong kinh Bãhiya, đức Phật đã giảng dạy. Đó là Tánh Thấy nằm ở vùng thuỳ Chẩm, Tánh Nghe ở thuỳ Thái Dương, Tánh Xúc Chạm ở thuỳ Đỉnh và Tánh Nhận Thức Biết cũng ở thuỳ Đỉnh và giữa Tánh Xúc Chạm và Tánh Thấy. Cả bốn Tánh nằm phía sau bán cầu não trái. Đặc biệt Hoà Thượng cũng chứng minh được vùng Tầm và Tứ ở thuỳ Trán.
Khi Hoà Thượng nhập định thì các Tánh trong não bộ được tác động hiện lên ánh sáng màu vàng cam đậm trên màn hình, trong khi đó các vùng Ý Căn, Ý thức, Trí Năng và vùng Nói thầm hiện lên màu xanh.
Khi Hoà Thượng thực hành nói thầm trong não (vọng tưởng) thì vùng tiền trán hiện lên màu vàng cam, tức là vùng Vọng Tâm bị tác động mạnh, còn vùng Tánh Giác phía sau hoàn toàn yên lặng hiện lên màu xanh.
Vào đầu năm 2010, Tiến sĩ Erb chụp hình khi Hoà Thượng thực hành 4 tiến trình Định: (1) Định có Tầm có Tứ, (2) Định không Tầm không Tứ, (3) Định Chánh niệm tỉnh giác (4) Chân Như Định hay còn gọi là Định bất động (Akuppã Samãdhi). Đặc biệt khi Hoà Thượng áp dụng chủ đề
*"Chú Ý Trống Rỗng"*nhập định sâu, thật bất ngờ là cả 4 Tánh đồng mở hiện lên ánh sáng màu vàng cam trên màn hình.
Sau 5 năm thử nghiệm qua nhiều lần chụp hình não bộ của Hoà Thượng Thông Triệt, hai vị Tiến sĩMichael Erb và Ranganatha Sitaram đã nghiên cứu và đúc kết toàn bộ, viết bài tường trình. Sau đó, họ đã đại diện Đại học Tubingen tham dự Đại hội các khoa học gia thế giới về não bộ, trưng bày kết quả về chụp hình não bộ của Hoà Thượng khi thực hành Thiền và khi không thực hành Thiền, trong chương trình
*"Organization of Human Brain Mapping"* (OHBM) được tổ chức tại Barcelona, Tây Ban Nha, từ ngày 6 đến 10 tháng 6 năm 2010. Năm sau, cũng vào tháng 6-2011, công trình nghiên cứu này lại một lần nữa được triển lãm tại hội nghị OHBM ở Quebec, Canada.
Nhìn chung, các kết quả chụp hình và nghiên cứu não bộ của những người thực hành Thiền, đã được một số các nhà Khoa học não bộ thế giới công nhận thiền Định có ảnh hưởng mạnh mẽ tới hoạt động não bộ của con người.
Đây cũng là một trong những lý do mà Hoà Thượng Thông Triệt đã quyết định mang Khoa học Não Bộ vào chương trình giảng dạy Thiền để giải thích những kết quả vi diệu do thiền Định mang tới. Mặc dù những nghiên cứu của Khoa Học không dừng lại một chỗ mà sẽ còn thay đổi, nhưng ít ra trong hiện tạichúng ta có thể nhờ vào ánh sáng Khoa học để kiểm soát việc thực hành thiền của mình. Chỉ cần thực hành thiền trong vòng từ 10 đến 15 phút là hành giả có thể biết ngay là mình thực hành đúng hay sai. Thực hành đúng, sau khi xả thiền mình cảm thấy khoẻ khoắn, nhịp tim nhẹ nhàng chậm lại, áp huyết hạ, tinh thần thoải mái vui vẻ. Ngược lại mình cảm thấy trong người bần thần khó chịu, nóng nảy, bực bội, có khi bị nhức đầu, áp huyết gia tăng ... thì đó là mình đã thực hành sai, cần phải điều chỉnh pháp tu cho đúng.
Tóm lại, với cái nhìn mới, ngày nay Thiền không còn là một vấn đề bí hiểm khó thực hiện nữa, có thể xem Thiền là một Khoa Học thuộc về Tâm linh. Nhờ ánh sáng của Khoa Học soi rọi vào bộ não của con người nên việc tu tập Thiền không còn mấy khó khăn và kết quả không phải là một sự huyền bí nữa. Hễ tác động đúng Pháp, đúng Kỹ thuật thì tác dụng tốt, thân khoẻ, tâm an, trí tuệ tâm linh phát huy. Nếu tác động sai Pháp, sai Kỹ thuật thì tác dụng xấu đưa đến bệnh tâm thể, bất an, dính mắc, trí tuệ tâm linh không phát huy, mà chỉ có trí thế gian lúc nào cũng suy nghĩ, tranh đua, ganh tỵ... mà thôi!
Nguyên lý này đúng như lời đức Phật đã dạy là
*"Cái này có, cái kia có".* Cho nên, người thực hànhThiền, cần khai triển năng lực Biết không lời của Tánh Giác để Tâm được hoàn toàn tĩnh lặng, thanh thản, chứ không phải khai triển năng lực Biết Có Lời của Ý thức, Ý căn hay Trí năng khiến cho Tâm lúc nào cũng dao động phiền não lo âu. Tu tập Thiền theo quan niệm mới này là đứng trên lập trường **Khoa** **Học Tâm Linh Thực Nghiệm **tức là hành giả phải có sự hiểu biết rõ ràng trong sáng về lý thuyết, không mơ hồ huyền bí, đó là có *"cái nhìn Khoa học"* về chủ đề, về pháp tu. Thực hành đúng để có kinh nghiệmvề điều mình học (ngộ lý) tức là thể nhập cái lý đó trên thân, tâm và trí tuệ tâm linh, như thế mới gọi là " *tâm linh thực nghiệm*". Có đứng trên lập trường này, chúng ta mới cụ thể hoá được truyền thống nồng cốt của Thiền học Đông phương là mang lại sự hài hoà cho nhân sinh (human life) trong bối cảnh sống mới của xã hội hiện nay. **HỒI ĐÁP SINH HỌC TRONG THIỀN** ** - Thiền là gì?** Theo Phật Giáo Nguyên Thuỷ, Thiền tiếng Phạn là Dhyàna, tiếng Pàli là Jhàna hay Bhavana. Dhyàna tiếng Hán phiên âm là Thiền Na, dịch qua tiếng Việt là Tĩnh Lự có nghĩa là sự yên lặng. Còn Bhavana dùng để chỉ những phương pháp thực hành nhằm rèn luyện Tâm. Có hai phương pháp thực hành Thiền là thiền Định (Samàdhi Bhavana) và thiền Quán (Vipassanà Bhavana).
Theo nghĩa này thì Thiền là phương tiện (thực tập theo một phương pháp nào đó) để giúp chúng tasống trọn vẹn với hiện tại và tìm được sự yên lặng an ổn trong tâm hồn. Nói cách khác Thiền giúp ta quay về với
*"bản tánh thanh tịnh"* còn gọi là *"bản lai diện mục"* hay *"Phật tánh"* vốn có sẵn trong mỗi con người. Như vậy Thiền là một phương pháp điều trị Tâm, giúp Tâm được bình an, bớt tán loạn. Khi Tâm bình an thì con người sẽ đón nhận sự việc bằng con mắt sáng suốt lạc quan hơn. Khi tinh thần lạc quan tốt đẹp thì tự nhiên thân thể cũng khoẻ mạnh, ngăn ngừa được những mầm mống gây bệnh trong người.
Hoà Thượng Thông Triệt có lần chia sẻ với thiền sinh:
*"Hễ nói đến Thiền là người ta thường haynghĩ đến thiền Định vì đức Phật qua phương thức thiền Định mà đạt quả Vô Thượng. Thực hành thiền Định là thực hành các chiêu thức hay kỹ thuật nhằm mục đích huấn luyện tế bào não vốn có quán tính động do suy nghĩ, xúc cảm, phiền muộn, lo âu, giận hờn... trở thành quán tính an tịnh, vắng lặng, thanh thản".* Nhưng huấn luyện cho Tâm thức đạt được yên lặng chưa phải là cứu cánh của người tu Thiền, mà phải đi đến chỗ sáng suốt giác ngộ giải thoát mới là mục tiêu. Cho nên Thiền có thể hiểu là trạng tháiTâm Linh.
Trạng thái Tâm Linh là trạng thái Tâm định tĩnh sâu lắng nhưng sáng suốt của một hành giả đã chứng ngộ. Trạng thái này không thể dùng lời diễn tả, mà phải chứng Ngộ, chứng Thiền thì hành giả sẽ tự biết tự hiểu mà thôi. Người thực tập Thiền khác với người sống Thiền hay chứng Thiền. Người chứng Thiền hay sống Thiền là người thường xuyên an trú trong các Tánh. Họ không dính mắc với mọi thăng trầm, vinh nhục của cuộc đời, không động tâm đối với tất cả những pháp thế gian. Lúc nào và ở đâu trạng thái Tâm của họ cũng hoàn toàn thanh tịnh và hằng biết.
**- Hồi đáp:** Có nghĩa là sự đáp ứng trở lại, tức là sau khi làm điều gì chúng ta sẽ nhận được đáp ứng của điều đó. Thí dụ: Sau khi tắm mình cảm thấy mát mẻ dễ chịu. Mát mẻ dễ chịu là kết quả đáp ứng sau khi mình tắm. Thí dụ khác: Một vị thiền sư hướng dẫn thiền sinh học giáo lý và thực hànhThiền. Muốn biết thiền sinh có thu thập những điều đã học hay không, vị Thiền sư đưa ra các câu hỏi trắc nghiệm, thiền sinh trả lời, đó là sự đáp ứng của thiền sinh về sự học hỏi từ vị thầy của mình. Những sự đáp ứng (hiểu biết) này được gọi là *"hồi đáp".*
-
**Sinh học:** Là phần tác dụng bên trong cơ thể do các chất hoá học trong hệ thần kinh, trong tế bào não và trong các tuyến nội tiết tiết ra khi ta thực tập chủ đề nào đó trong Thiền. Những chất hoá học này thuộc sinh học, vì những chất đó vốn ở bên trong cơ thể còn sống của người hành thiền được tiết ra qua sự dụng công. Những chất đó có khả năng làm lợi hay gây hại cho cơ thể. Tác dụng những chất hoá học được tiết ra này gọi là *"hồi đáp sinh học".*
Như vậy
** là thông qua Tâm thực hành Pháp (các chủ đề) do Phật hay Tổ dạy, cơ chế não bộ sẽ bị kích thích để tiết ra các chất nước hoá học làm lợi hay hại cơ thể. Làm lợi là thực hành đúng Pháp, đúng kỹ thuật, kết quả: Thân khoẻ, Tâm an, Trí huệ tâm linh phát huy. Làm hại là thực hành sai Pháp sai kỹ thuật, hậu quả: Thân bệnh, Tâm dính mắc bất an, phát huy trí thế giancố gắng, tranh đua ... nhằm phục vụ cho tham lam tự ngã. "hồi đáp sinh học trong Thiền"**
**SỰ TƯƠNG TÁC GIỮA TÂM, PHÁP VÀ NÃO BỘ**
Khi chúng ta thực hành Thiền, nghĩa là chúng ta xử dụng Tâm. Tâm ở đây chính là Trí Năng Tỉnh Ngộ để thực hành Pháp Phật (Quán, Chỉ, Định, Huệ). Khi Tâm khởi động, xung lực thần kinh liền truyền thẳng đến những nơi liên hệ đến niệm (yên lặng hay dao động) do Tâm phát ra. Những tín hiệu này sẽ tác động vào trục dây chuyền trong Não bộ. Ở Võ Não thì có 3 vùng:
1) Vùng tiền trán bán cầu não trái là vùng Ý Căn. Chức năng của Ý Căn là suy nghĩ, tính toán, lý luận, xét đoán, biện luận và Trí Năng suy luận, vẻ vời, tưởng tượng.
2) Vùng tiền trán bán cầu não phải là vùng Ý thức. Chức năng của Ý thức là phân biệt, so sánh hai bên tạo ra các loại tâm như sân hận, lo âu, nghi ngờ, sợ hãi, suy luận, suy đoán v.v... mà chủ thể là
*"cái ta dính mắc triền miên".*
Cả hai vùng này thuộc Vọng tâm.
3) Vùng thứ ba là phía sau bán cầu não trái là vùng Tánh Giác (Chân Tâm). Chủ thể là
*"ông chủ"*hay *"chân ngã" *tạo ra những quá trình thanh thản, vắng lặng nội tâm, tỉnh giác, thầm nhận biết, tỉnh thứcbiết, nhận thức biết không lời.
Bộ não kết hợp bởi 4 thuỳ: Thuỳ trán, Thuỳ Thái dương, thuỳ Đỉnh và thuỳ Chẩm. Nó gồm 2 phần: Vỏ Não và Hệ thống Viền Não. Hệ thống Viền Não bao gồm khu Đồi Thị (Thalamus), Dưới Đồi (Hypothalamus), Ký Ức Dài Hạn (Hippocampus), Ký Ức Ngắn Hạn, Cuống Não, Hệ thống Thần Kinh Tự Quản (The Autonomic Nervous System) và Tuyến nội tiết. Bên trong cấu trúc của những vùng này đều có chứa chất nước hoá học. Những chất nước hoá học này đều có 2 công dụng: làm lợi hoặc gây hại cho thân, tâm và trí tuệ. Tuỳ theo mức độ nội dung phát ra xung lực của Tâm, các chất nước hoá học có lợi hay có hại cho cơ thể sẽ được tiết ra.
**TÁNH GIÁC**
Tánh giác nằm ở vùng Vỏ Não (Cotex), phía sau bán cầu não trái gồm Tánh Nghe, Tánh Thấy, Tánh Xúc Chạm và một Tánh khác sâu sắc hơn đó là Tánh Nhận Thức Biết. Tánh Giác là thuật ngữtrong Thiền Tông và Phật Giáo Nguyên Thuỷ. Đức Phật gọi là Vô Sanh hay Hồ Nước Trong. Phật giáoPhát Triển thuộc hệ Duy Thức, ngài Chân Đế (Paramãrtha 499-569, người nước Ưu Thiền Ni (Ujjayani) miền Tây Ấn Độ, gốc Bà-La-Môn, đến Trung Hoa năm 548) gọi là Bạch Tịnh Thức.
Tánh Giác là cái Biết không có sự ganh đua vì không có tự ngã. Trong Khoa Học gọi nó là Vùng Giác Tri Tâm Linh (Gnostic Sprituality) hay Vùng Kiến Giải Tổng Quát (General Interpretative Area). Hoà Thượng Thông Triệt gọi là vùng Biết Không Lời, tức là chỉ có sự tự nhận biết mà không có nói thầmtrong não kèm theo trong đó. Chức năng của nó là kiến giải tất cả đối tượng của giác quan mà không có tự ngã can thiệp vào. Khi Tánh Giác có mặt thì phiền não, sân hận, lo âu, sợ hãi, tranh chấp, ganh đua, hận thù không có mặt, tâm người hành thiền trở nên an tịnh, trầm lặng và thanh thản, bởi Trí năng đã tỉnh ngộ không còn méo mó, mọi xúc cảm/ xúc động yên lặng. Theo đó tất cả năng lượng sinh học (bio-energies) bên trong cơ thể được khai triển đồng bộ. Tác dụng sinh học (bio-action) trong Thiền dựa trênsự có mặt của nó mà hoạt hoá. Lý do, khi Tánh Giác có mặt, cùng một lúc Vỏ não và khu Dưới Đồi bị tác động.
Qua đó hệ thống Đối Giao Cảm Thần Kinh, Hệ thống tuyến Nội Tiết đồng bộ bị tác động tiết ra những chất sinh hoá học, cụ thể là Acetylcholine. Chất này làm hạ huyết áp, hạ đường trong máu, cơ thể nhẹ nhàng (khinh an), tay chân linh hoạt, ký ức được tăng cường. Chất Dopamine cũng tiết ra, chất này mang đến sự lâng lâng, hỷ lạc cho thân tâm khiến con người cảm thấy vui vẻ lạc quan. Tuyến Yên sẽ tiết ra chất Endorphin giúp cho cơ thể bớt đau nhức. Đối Giao Cảm cũng tác động đến tuyến Tuỵ làm tiết ra Insulin giúp cho bệnh tiểu đường giảm dần, đi đến quân bình.
Từ trên nguyên lý này, cho thấy Tánh Giác đóng vai trò quan trọng trong việc chữa trị hay điều chỉnh bệnh tâm thể giúp thân khoẻ mạnh, tâm an lạc nhờ dựa trên những tác động dây chuyền này giữa cơ chế Tánh Giác, khu Dưới Đồi, tuyến Yên và tuyến Nội Tiết.
**HỆ THỐNG VIỀN NÃO**
Trong Hệ Thống Viền Não có nhiều khu vực như: Cơ Cấu Mạng Lưới (Reticular Formation) bên trong Cuống Não, Dưới Đồi (Hypothalamus), Đồi Thị (Thalamus), tuyến Tùng (Pineal Gland), tuyến Yên (Pituitary Gland), Tiểu não (Cerebellum) v.v...
[Khu Dưới Đồi là trung tâm quan trọng nhất vì nó là cơ chế biểu lộ các sắc thái Tâm (Tâm phàm phu, Tâm bậc Thánh hay Tâm Phật). Chức năng của nó là kiểm soát hệ Thần Kinh Tự Quản (The Autonomic Nervous System) và chuyển ](https://thuvienhoasen.org/images/file/dmNvMpwM1QgBAF0k/thien-duoi-anh-sang-khoa-hoc-3.jpg)
Thí dụ: Khi biểu lộ những xúc cảm buồn, lo sợ, giận dỗi, tức bực, những tín hiệu vọng tâm đó liền truyền xung lực đến khu Dưới Đồi; khu Dưới Đồi truyền xung lực xúc cảm đó đến 4 nơi. Một ngả lên Đồi Thị (Thalamus), một ngả đến Giao Cảm Thần Kinh (Sympathetic Division), một ngả đi vào Tuyến Yên (Pituitary Gland), một ngả đi vào nội tạng, đặc biệt là tim. Do đó vui quá độ cũng đưa đến đứng tim và tức giận quá mứccũng có thể làm cho con người ta ói ra máu.
Chức năng của Đồi Thị (Thalamus) là khuếch tán tín hiệu tâm cảm xúc đi đến các vùng ký ức ngắn hạn, ký ức xúc cảm (Amygdala), ký ức dài hạn và khắp vỏ não. Khi tín hiệu xúc cảm truyền đến vùng Thân Thọ trên thuỳ Đỉnh, nơi đây liền truyền đến hệ Giao Cảm Thần Kinh. Ngay tức khắc, nét buồn, vui, giận ... kia liền được biểu lộ ra ngoài gương mặt (đỏ bừng hay tái xanh) và trong ánh mắt (con ngươi nở to, tròng trắng đỏ ngầu, nước mắt ứa ra ... ) của ta.
Chức năng của Giao Cảm Thần Kinh là tiết ra chất nước hoá học Epinephrine khi buồn phiền, lo âu, còn nổi giận thì tiết ra Norepinephrine. Cả 2 chất này đều gây ảnh hưởng xấu cho tim mạch, máu và những cơ quan nội tạng khác như bao tử, gan, thận, ruột v.v... Thân bệnh hoạn là do hai chất này gây ra.
Như vậy chính Tâm tạo ra bệnh cho Thân, thông qua những chất nước hoá học bên trong hệ Giao Cảm Thần Kinh và bên trong hệ thống Tuyến Nội Tiết. Tâm này là Vọng tâm do tự ngã làm chủ vì ý niệm
*"Ta"* và *"Cái của Ta"* xuất hiện trong đó.
Còn Chân Tâm thì không có xúc cảm/xúc động vì ý niệm
*"Ta"* và *"Cái của Ta"* không có mặt, chỉ có dòng Biết không lời có mặt. * "ông Chủ" (the "Master") hay "Chân ngã"* (the "True Self"). Khi dòng Biết không lời có mặt thì Khu Dưới Đồi bị tác động liền tiết ra Acetylcholine. Thần Kinh Tự Quản tác động vào Đối Giao Cảm Thần Kinh, làm cho đầu dây thần kinhnày cũng tiết ra Acetylcholine. Tuyến Yên tiết ra Endorphin. Cuống não tiết ra Acetylcholine, Dopamine, Seretonin và Melatonin. Tuyến Tùng tiết ra Serotonin, Melatonin. Tuyến Tuỵ tiết ra Insulin. Nói chung, tuỳ theo từng chủ đề dụng công, khi ta phối hợp với chiêu thức hay kỹ thuật thực hành, và sử dụng niệm biết không lời hay trí năng tỉnh ngộ để điều hành quá trình dụng công thì các chất sinh hoá học (bio-chemical substances) làm lợi cho cơ thể sẽ được tiết ra.
**TÁC DỤNG ĐỐI GIAO CẢM VÀ** **GIAO CẢM THẦN KINH VÀO NỘI TẠNG**
Hệ Thần Kinh Tự Quản (HTKTQ) là một phần của hệ thần kinh ngoại biên. Nó là phương tiện để cơ thể biểu lộ những trạng thái xúc cảm (emotional states) và sự nhận biết (awareness) của chính mình. HTKTQ gồm những sợi dây thần kinh điều hoà hoạt động cơ trơn, cơ tim và các tuyến. Đường ly tâm của TKTQ chia ra: Đường Giao Cảm và Đối Giao Cảm.
- Đường Giao Cảm gồm những đường đi ra từ
**phần** **giữa tuỷ sống**, nó đáp ứng sợ hãi, tình dục, *"chiến đấu hay tháo chạy (fight or flight)".* Bất kỳ lúc nào khi tâm chúng ta lâm vào trạng thái rối loạn, căng thẳng lo âu, sân hận, sợ hãi... quá mức. Khi đó hệ Giao Cảm tiết ra 2 chất Norepinephrine (viết tắt NE, cũng gọi là Noradrenaline, viết tắt là NA) và Epinephrine (viết tắt EN, còn gọi là Adrenaline ) để thích nghi hoá với tình trạng tâm lý xúc cảm hay xúc động của ta vào thời điểm đó. Lúc đó nhịp tim sẽ đập nhanh, huyết áp tăng, đường trong máu tăng... Dấu hiệu này nếu thường trực kéo dài, đưa đến sự mất quân bình cơ thể, tạo ra nhiều chứng bệnh như mất ngủ, cao máu, mệt mỏi, tim mạch, táo bón và đặc biệt tăng độ đường nhiều trong máu, cuối cùng đưa đến bệnh tiểu đường, bệnh suy nhược thần kinh, bệnh tim mạch, bệnh đường ruột...
- Đường Đối Giao Cảm đi ra
**từ não bộ** hay **phần dưới của tuỷ sống** và điều hợp những hoạt động bình thường của thân *. *Vì vậy đường Đối Giao Cảm được coi là *"bộ phận nghỉ ngơi và hồi phục"*. Hệ Đối Giao Cảm tiết ra Acetycholine (viết tắt Ach) để làm dịu NE do hệ Giao Cảm tiết ra và EN từ ruột thượng thận tiết ra. Acetylcholine có tác dụng làm đường và chất béo trong máu hạ xuống. Càng nhiều Ach, huyết áp càng hạ, máu mỡ hạ, nhịp tim, nhịp thở được điều hoà dưới mức độ bình thường, không bị bệnh béo phì, cơ thể linh hoạt, trí tuệ sáng suốt, phục hồi ký ức, trí năng sắc bén...
Nói theo ngôn ngữ Thiền, Đối Giao Cảm Thần Kinhchịu ảnh hưởng Trí Năng Tỉnh Ngộ, biết không lời, thầm nhận biết, tỉnh thức biết, tuệ trí không lời, nhận thứckhông lời, chân tâm, tánh giác hay "
*ông Chủ".*
Đối với kinh nghiệm tâm linh, Đối Giao cảm đóng vai trò chính. Thí dụ bằng phương thức thiền Định hay thiền Huệ, ta có khả năng làm cho tâm trở nên yên lặng trong trạng thái Chỉ (Samatha) hay tâm Định vững chắctrong trạng thái Định (Samãdhi).
Tuy hai hệ Giao Cảm và Đối Giao Cảm đối nghịch với nhau, một tĩnh, một động. Hệ này tăng thì hệ kia giảm. Nhưng cả hai hệ đều tương tác với nhau hoạt động đều đặn hằng ngày trong cơ thể con người. Nếu không ý thức đúng vai trò của mỗi hệ, chúng ta có thể tham dự vào những hoạt động làm tăng cường sự hoạt động thường trực của hệ Giao Cảm như chạy bộ, bơi lội đường dài v.v... hay là trong khi thực hành thiền, ta cố gắng quá mức vào chủ đề dụng công như đì thân qua cách điều thân, đì tâm qua sự tập trung tư tưởng vào đề mục đến độ căng thẳng thần kinh cũng đưa đến bệnh tâm thể vì ta đã vô tình kích thích hệ Giao Cảm.
**TRỤC DÂY CHUYỀN TRONG NÃO BỘ**
Trong não bộ hệ thống thần kinh và trong các tuyến nội tiết của con người có nhiều chất nước hoá học vừa làm lợi cho cơ thể mà cũng làm hại cho cơ thể. Khi thực hành đúng Pháp, đúng Kỹ thuật, ta sẽ tạo ra những tác động dây chuyền của trục:
**"Tánh giác + Hệ thống viền não + Dưới Đồi + Đối Giao Cảm Thần Kinh + Tuyến Nội Tiết + Cuống Não + Vỏ Não**". Trục
Trục dây chuyền này đóng vai trò tương tác lẫn nhau theo nguyên tắc
*: Cái này có, Cái kia có.*Trong đó vai trò chính là Trí Năng Tỉnh Ngộ, còn cơ chế Tuyến Nội Tiết chỉ là nơi tiết ra các chất sinh hoá học do kết quả của sự phản ứng dây chuyền tác động giữa Tâm và Cơ Chế Tánh Giác, giữa Tánh Giác và Hệ Thống Viền Não. **VAI TRÒ CỦA TÂM, PHÁP, KỸ THUẬT VÀ NÃO BỘ**
Để có ý niệm rõ về Hồi Đáp Sinh Học Trong Thiền, chúng ta cần biết rõ vai trò của Tâm, Pháp, Kỹ Thuật và Não Bộ.
**1) Vai Trò Của Tâm:** Tâm ở đây chưa phải là Chân Tâm, nhưng nó đã tỉnh ngộ và sáng suốt nhận ra Pháp nào là Pháp của Phật, của Tổ. Tu Thiền chúng ta phải theo Phật Thích Ca hoặc theo pháp của chư Tổ. Chúng ta xem đó là Chân lý và quyết tâm thọ trì chân lý đó không đi lang thang trạch pháp. Vì thế, việc tu học Thiền, vai trò Trí Năng Tỉnh Ngộ rất quan trọng. Nó mở khúc quanh mới trong cuộc đờitu tập của ta. Ta nhận ra giá trị của Pháp, không bị mê hoặc bởi những pháp có nhiều hấp dẫn giác quan như bùa chú, thần linh và hình thức bề ngoài vì những pháp nầy không có khả năng đưa ta đến tỉnh ngộ, chuyển đổi nhận thức, điều chỉnh bệnh tâm thể hay chuyển nghiệp. Tâm tỉnh ngộ là điều kiệncần thiết trước tiên của người chọn con đường Trí Tuệ Tâm Linh. Nó đóng vai trò quyết định sự nghiệpphát triển tâm linh của ta. ** 2) Vai Trò Của Pháp: **Pháp **. **Rồi nương theo sự hiểu biết đúng đắn đó để miên mật thực hành trong 4 tư thế: đi, đứng, nằm, ngồi. Có miên mật thực tập ta mới đi đến thể nhập được chân lý mà ta vừa mới ngộ. Thiền là phải thực tập để kinh nghiệm những giá trị của ngộ lý trên thân, tâm và trí tuệ tâm linh của ta qua một trong các Tánh của cơ chế Tánh Giác. Do đó, chứng nghiệm chân lý là phần quyết định tối hậu trong từng giai đoạn thực hành của người tu Thiền. Trong Thiền, những tiến trình chứng nghiệm này được xếp là thân chứng, tâm chứng và trí chứng hay huệ chứng. *Cho nên người tu thiền nếu chỉ thông suốt ý nghĩa trong Kinh, trong Luận mà chưa tự chứngnghiệm nghĩa lý đó thì xem như chưa trọn vẹn đường tu.* Nói cách khác có ngộ lý mà chưa chứng nghiệm thì xem như cuộc hành trình của ta chưa khởi hành. Bởi vì chúng ta không học Kinh để làm Pháp sư, không học Luận để làm Triết gia, không nghiên cứu Kinh Luận để "xào nấu" rồi biến mình trở thành học giả Thiền. Chúng ta cần lãnh hội Kinh Luận để đi đến thể nhập tinh tuý của Kinh Luận mà chúng ta nhận thấy hợp với căn cơ và mục tiêu nhắm tới của chúng ta.
Tóm lại, mục đích ứng dụng Pháp của Phật hay của Tổ là ta nhắm điều phục Tâm để tạo ra sự hoạt hoá cơ thể và mang lại lợi ích thiết thực cho thân, tâm và trí tuệ tâm linh. Đây là mục tiêu và nhu cầu của người hành thiền.
**3) Vai trò của Kỹ Thuật:** Khi thực hành Thiền, cần nắm vững chiêu thức như: Thư giãn lưỡi, Thư giãn mặt, Nghe âm thanh, Nhìn ánh sáng nắng, Nhìn bóng tối. Cao hơn là các kỹ thuật: Không địnhdanh đối tượng, Không dán nhãn đối tượng, Không nói thầm trong não, Chú ý trống rỗng, Thở (Định niệm hít vào thở ra). Khi nắm vững kỹ thuật chúng ta sẽ thu ngắn được thời gian dụng công. Thay vì mất 10 hay 15 năm mới kinh nghiệm được cái biết không lời của Tánh Giác, chúng ta có thể chỉ mất chừng vài ba tháng sẽ kinh nghiệm ngay. Lý do là chúng ta thực hành thẳng vào cơ chế Tánh Giác. Hễ Tánh Giác hay Chân Tâm có mặt thì Vọng Tâm không có mặt hay ngược lại.
Chức năng của cơ chế Tánh Giác là yên lặng, không lời, cho nên khi giác quan tiếp xúc với đối tượng chúng ta không sử dụng tư duy, biện luận, phân biệt, phê bình, không để tâm xúc cảm thươngghét khởi lên. Chúng ta chỉ giữ cái biết không lời về đối tượng, đối tượng như thế nào chúng ta thấy biết y như vậy, không phản ứng, không dính mắc, không định danh, không dán nhãn hay chụp mũ .. dù chúng ta thấy biết rất rõ ràng về đối tượng đó. Chúng ta biết như thật về đối tượng thì tín hiệu yên lặng, trống rỗng, không lời khế hợp với chức năng của Tánh Giác là yên lặng không lời. Lúc bấy giờ tâm sẽ hoàn toàn yên lặng. Tánh Giác sẽ tác động vào các cơ chế trong Hệ Thống Viền Não tiết ra các chất sinh hoá học có lợi cho cơ thể chúng ta.
** 4) Vai trò của Não bộ:** Ngày nay học và hành Thiền, chúng ta cần trang bị thêm Kiến thức về vai trò của não. Não chính là căn cứ của Tâm, của Ý, của Thức và của Tánh Giác. Con người hơn các động vật khác là nhờ có bộ não tinh vi với hằng trăm tỷ tế bào não (neurons). Khi Tâm phát ra những tín hiệu vui, buồn, xúc cảm thương yêu, ghét bỏ hay những suy nghĩ thiện hoặc ác, đạo đức hay phi đạođức... thì não sẽ nhận và kiến giải những chi tiết đó rồi biểu lộ những sắc thái chân hay vọng ra ngoài bằng hành động, lời nói, cử chỉ, thái độ. Vì thế, khi một phần nào trong não bị hỏng thì tâm tánh, cử chỉvà hành động của người đó sẽ bị ảnh hưởng theo, mặc dù các căn bên ngoài còn nguyên vẹn mà thái độ vẫn không bình thường được.
Những bệnh tâm thể, bệnh trầm cảm, bệnh suy nhược thần kinh, bệnh mất ký ức, bệnh liệt rung, bệnh ngu đần, bệnh chấp ngã đều do não gây nên. Con người được khoẻ mạnh, da dẻ hồng hào, trí năng sắc bén, trí tuệ sáng suốt cũng do chính não đóng vai trò. Chung qui cũng chỉ vì não có nhiều chức năng liên hệ đến tay chân, lời nói, học hỏi, nhân cách, sự thông minh, trí tuệ bình thường, trực giác, siêu trực giác. Nó cũng chứa nhiều hệ thống chất hoá học bên trong nó. Khi một phần nào trong não bị hỏng, nhân cách con người liền bị ảnh hưởng theo. Cụ thể như những người bị bệnh tâm thầnphân liệt, bệnh tai biến mạch máu não, bệnh liệt rung, bệnh trầm cảm, bệnh mất trí nhớ. Trong trường hợp này Tâm không thể điều khiển được não để ra lệnh não hoạt động theo ý muốn của Tâm.
Nói chung, khi Tâm thường xuyên căng thẳng như lo âu, sợ hãi, bực bội, nghi ngờ, não sẽ tiết ra các chất hoá học để thích nghi hoá với tình trạng căng thẳng đó. Nếu càng tiết ra nhiều chất hoá học phù hợp với tình trạng căng thẳng, các chất hoá học này sẽ làm hại những cơ quan bên trong thân như tim, thận, gan, máu và tế bào não. Những bệnh tâm thể là do chất Norepinephrine tiết ra thường trựcquá nhiều trong Giao cảm thần kinh hay trong cuống não. Chất này theo máu vào trong ruột thượng thận, nó làm cho ruột thượng thận tiết ra Epinephrine và Cortisol. Cortisol lại đi theo máu lên não, nó bó chặt tế bào não làm cho ta mất trí nhớ và bị bệnh liệt rung. Cuối cùng ta có khả năng bị bệnh ung thư.
Như vậy Tâm thường xuyên thư giãn, não sẽ tiết ra các chất hoá học khác làm lợi cho những cơ quan bên trong thân. Thí dụ như các chất Acetylcholine, Dopamine, Seretonin và Melatonin...
Tóm lại tuỳ theo Tâm thực hành Thiền như thế nào, mà não sẽ có phản ứng tốt hay xấu đáp trả lại khiến thân khoẻ tâm an, hay thân bị bệnh và tâm lo lắng phiền muộn. Tiến trình này gọi là
*"Hồi Đáp Sinh Học trong Thiền."*
**Hình SƠ ĐỒ: HỒI ĐÁP SINH HỌC TRONG THIỀN.** [Trên nguyên tắc, khi kết hợp chiêu thức hay kỹ thuật thực hành Thiền với chủ đề dụng công(Quán, Chỉ, Định, Huệ), ta đều tạo ra tác dụng là làm cho Tâm trở nên thư giãn. Đó là Tâm khôngdính mắc, không bị trói buộc vào bất cứ đối tượng nào. Tâm thấy biết như thật về đối tượng.](https://thuvienhoasen.org/images/file/mIEufZ0M1QgBAE9x/thien-duoi-anh-sang-khoa-hoc-5.jpg)
Khi Tâm thư giãn, Não và phần bên trong Não là khu Dưới Đồi liền bị ảnh hường, các chất sinh hoá học được tiết ra theo hệ thống dây chuyền. Cuối cùng đưa đến Thân khoẻ mạnh. Ngay đó Tâm được sảng khoái an vui và hài hoà với môi trường xung quanh. Trí tuệ cũng phát huy vì ký ức được gia tăng, tập khí / lậu hoặc bớt tác động và nhận thức được đúng hướng. Đây là nguyên lý hồi đáp sinh học trong Thiền. Nguyên lý này dựa trên sự áp dụng đúng Pháp, tác độngđúng vào Tánh Giác và kỹ thuật thực hành đúng mới đạt được kết quả. Nếu áp dụng sai Pháp, sai chức năng Tánh Giác và sai kỹ thuật thì kết quả sẽ mang lại nguy hại cho cơ thể và trí tuệ. Ta có thể bị huyết áp cao, tiểu đường, loét bao tử, mất ngủ, chán nản, tai biến mạch máu não, mất trí nhớ, sa sút nhận thức hay tẩu hoả nhập ma.
**KẾT LUẬN**
Khởi đầu học và tu Thiền thì ai cũng như ai. Nhưng về sau, sự sai biệt sẽ hiện lên rõ ràng. Có nhiều người xử dụng tiền trán làu thông kinh điển giáo lý, ứng đối tài ba, nhưng không chú trọng vào việc thực hành nên cả đời cứ dẫm chân một chỗ. Có người dụng công miệt mài, nhiệt tâm cố gắngnhưng cũng không đạt được kết quả, vì gặp chướng duyên sinh ra chán nãn bỏ cuộc. Có người ngộ được lẽ Vô thường, nhận ra đời sống mong manh như sợi chỉ nên nỗ lực hành trì ngày đêm quên ăn mất ngủ lâu ngày sinh bệnh tật làm trở ngại đường tu.
Ở những bước đầu khó khăn này. Ngày nay khi học Thiền và thực hành Thiền, chúng ta cần được trang bị thêm kiến thức Khoa học căn bản về Não bộ, về Hệ thồng Viền Não, hệ Thần Kinh Tự Quản, về Tuyến Nội tiết, về Kỹ thuật thực hành để chúng ta dễ nhận ra những giá trị căn bản của Thiền đối với đời sống con người thực sự dựa trên những yếu tố gì? Bởi vì Tâm Thiền chính là Não Thiền. Không có Tâm không có Não thì Thân này không có cách nào để sống sót, nói chi đến việc tu tập hành trì. Cho nên Kiến thức khoa học Não bộ và Kỹ thuật thực hành cộng với Kiến thức Phật học, Thiền học là hành trang thiết thực và cần thiết cho cuộc hành trình tâm linh lâu dài sau này của chúng ta. Bởi vì khi thực hành Thiền, chúng ta sẽ là người
*"độc hành độc bộ".* Chúng ta đi một mình, thực hành một mình, không Thầy, không bạn, không kinh, không luận... Hoà Thượng Thông Triệt ví cuộc hành trình của người tu Thiền giống như võ sĩ một mình lên võ đài chiến đấu với quần ma vọng tưởng, hay chiến đấu với chính mình để triệt tiêu những bản chất phàm tục, làm cho Tánh Giác hiển lộ vững chắc. Hoà Thượng cũng nói: *"Đây không phải chúng ta ôm vào những mớ lý thuyết không lợi ích cho người tu Thiền, trái lạichúng ta cần có số kiến thức mới đó để hỗ trợ cuộc hành trình tâm linh được an toàn hơn". *Dĩ nhiênchúng ta cũng biết rằng tất cả những Kiến thức Phật học, Thiền Học, Khoa Học và Kỹ Thuật thực hànhchỉ là những phương tiện như là ngón tay chỉ mặt trăng hay là chiếc bè đưa chúng ta sang sông, hoặc là cây gậy chống đỡ cho ta không bị té ngã. Khi chưa đạt được cứu cánh chúng ta cần trang bị đầy đủ tư lương nói trên, để vững tâm tiến từng bước một, trên con đường gập ghềnh nhiều chông gai thử thách hầu về lại được *"Ngôi Nhà Thiền"* còn gọi là *"Ngôi Nhà Tâm Linh"* của chúng ta. Khi đã vững vàngcứng cáp rồi thì chúng ta không cần cây gậy nữa hoặc đã tới bờ rồi chúng ta không cần ôm chiếc bè nặng nề, hay đã thấy mặt trăng rồi thì hãy buông ngón tay xuống để Tâm được hoàn toàn rỗng rang định tĩnh, không dính mắc bất cứ điều gì, ngoài việc chỉ duy trì dòng nhận thức không lời, phát huy trí huệ vô sư trong Tâm của chính mình, bởi trong kinh Phật dạy, Pháp còn phải buông thì nói chi là phương tiện!
Chủ đề "
*Thiền và Khoa Học"* *" Thiền Dưới Ánh Sáng Khoa Học"* là một chủ đề lớn, đòi hỏi nhiều nghiên cứu và thực nghiệm. Vì khả năng của kẻ học hậu còn hạn hẹp nên chúng tôi xin phép tạm dừng nơi đây. Bài viết chắc chắn còn nhiều thiếu sót. Kính mong chư tôn thạc đức và quý vị học giảgiảng dạy thêm. Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
**THÍCH NỮ HẰNG NHƯ**
(Ngày 6-10-2017)
**TÀI LIỆU:**
- Dựa theo giáo trình giảng dạy của Hoà Thượng Thích Thông Triệt cho các cấp lớp Thiền Tánh Không.
-
*"Thiền và Kiến Thức Thời Đại",* tác giả THÍCH THÔNG TRIỆT, Tủ Sách Thiền Tánh Không ấn hànhnăm 2014, Phật lịch 2558.
-
*"Thiền Là Gì?,* tác giả THÍCH THÔNG HUỆ, nhà xuất bản Phương Đông phát hành.
-
*"Thiền Định Dưới Góc Độ Khoa Học"* (Chap & Zen) đăng trên blog HơiThở.vn, June 4-2017
- Tiểu đề:
*"Exploring the Theme: Inside the Brain*", PATHWAYS 2, đồng tác giả: Becky Tarver Chase, Kristin L. Johannsen, Keith S. Folse.

Set-Cookie: fn.gzip=1;expires=Wed, 16 Aug 2028 15:45:22 GMT;path=/

Cache-Control: no-cache

Vary: Accept-Encoding,Cookie


markdown:
## Mô tả sản phẩm
Leten Surge là một sản phẩm trứng rung cao cấp của hãng sản xuất Leten. Với thiết kế đầy tinh tế,
[trứng rung điều khiển từ xa Leten Surge](https://shopphongtinh.com/san-pham/trung-rung-dieu-khien-tu-xa-leten-surge/) được nhiều chị em lựa chọn cho những cuộc vui, thỏa mãn dục vọng của mình. **Các thông tin chi tiết về trứng rung Leten Surge** **Các thông tin chi tiết về trứng rung Leten Surge**
Tính năng: Massage âm đạo, kích thích điểm G, giúp chị em có những phút giây giải tỏa sinh lý hiệu quả
Đối tượng sử dụng sản phẩm: Nữ giới
Chất liệu: Silicon + ABS mềm mịn không độc hại
Kích thước: 8,8 cm x 3 cm
Chế độ rung: Có 7 tần số rung khác nhau
Nguồn điện: Sử dụng sạc pin USB
Màu sắc sản phẩm: Tím
Thấm nước: Không thấm nước
Nhãn hiệu: Leten
Xuất xứ: Nhật Bản
**Vai trò trứng rung Leten Surge hiện nay** **Vai trò trứng rung Leten Surge hiện nay** [Trứng rung điều khiển từ xa](https://shopphongtinh.com/san-pham/may-rung-diem-g-dieu-khien-tu-xa-hinh-tho-xinh/) Leten Surge là một trong những thiết kế hoàn toàn mới của hãng sextoy Leten, sản phẩm mang kiểu dáng thuôn dài, gọn nhe và thót ở phần đuôi trứng rung nên giúp cho việc massage âm đạo trở nên dễ dàng và tăng nhiều khoái cảm hơn.
Trứng rung tình yêu được xem như là một chiếc máy massage mini điểm G có khả năng đặc biệt trong việc tạo nên khoái cảm, tạo nên sự hưng phấn cho mỗi khúc dạo đầu trong cuộc yêu, giúp cho nhiều cặp vợ chồng hay tình nhân có được đời sống tình dục viên mãn với những phút giây thăng hoa nhiều hơn. Khi bắt đầu mỗi cuộc yêu các chàng trai luôn có những tuyệt chiêu để tạo nên sự hưng phấn cho các nàng và việc sự dụng trứng rung là một vũ khí lợi hại để bắt đầu cho mỗi cuộc yêu.
Sản phẩm được làm từ chất liệu cao cấp luôn thân thiện với mọi làn da, chính vì thế chị em luôn thấy an tâm khi sử dụng sản phẩm. Sản phẩm được sản xuất trên quy trình hiện đại nhất của hãng hiện nay nên chất lượng của sản phẩm luôn được đánh giá rất cao.
Với 7 tần số rung được tích hợp trong sản phẩm, tạo nên những là sóng rung khác nhau cực kỳ sướng, chính vì thế mà sản phẩm có thể tạo ra nhiều cảm giác sung sướng nhất cho chị em. Thật là tuyệt với nếu chị em sở hữu được trứng rung âm đạo này, bởi những xúc cảm thăng hoa mà loại đồ chơi tình dục này mang lại cho chị em là điều mà khó có loại sản phẩm nào đem lại được.
## Hướng dẫn sử dụng trứng rung âm đạo
Trước khi sử dụng sản phẩm hãy vệ sinh sạch sẽ sản phẩm
Nên sử dụng thêm
[gel bôi trơn](https://shopphongtinh.com/san-pham/gel-boi-tron-huong-que-thom-heah-job/) để tạo nên sự thoải mái và tránh khô rát trong quá trình sử dụng.
Nên sạc pin đầy trước khi sử dụng để tránh bị gián đoạn
Bật nguồn và chọn chế độ phù hợp để tạo sự kích thích, massage âm đạo tạo sự hưng phấn.
Khi tạo được sự cảm hứng thì hãy đưa trưng rung từ từ tiến sau vào trong âm đạo để kích thích điểm g cho đến khi đạt đỉnh sung sướng.
Sau khi đạt đỉnh thì lấy sản phẩm ra khỏi âm đạo và vệ sinh sản phẩm.
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding, Cookie

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked

X-Crawler-Content-Encoding: gzip

Accept-Ranges: bytes

Server: LiteSpeed

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate

Connection: Keep-Alive


markdown:
### Tham khảo
### Tìm kiếm cơ hội đổi đời
[MayAocuoi.com](https://muabantenmien.com/san-pham/mayaocuoi-com/)68.000.000 đ [MuabanNhao.com](https://muabantenmien.com/san-pham/muabannhao-com/)29.000.000 đ [VietFast.com](https://muabantenmien.com/san-pham/vietfast-com/)33.000.000 đ [AloNgon.com](https://muabantenmien.com/san-pham/alongon-com/)28.000.000 đ [GiaodichBaodam.com](https://muabantenmien.com/san-pham/giaodichbaodam-com/)25.000.000 đ [MaiamViet.com](https://muabantenmien.com/san-pham/maiamviet-com/)29.000.000 đ [HangGiasi.com](https://muabantenmien.com/san-pham/hanggiasi-com/)59.000.000 đ [TraThaoduoc.com](https://muabantenmien.com/san-pham/trathaoduoc-com/)Call [VattuNganhang.com](https://muabantenmien.com/san-pham/vattunganhang-com/)68.000.000 đ [DoanNgon.com](https://muabantenmien.com/san-pham/doanngon-com/)38.000.000 đ [DuhocCanada.net](https://muabantenmien.com/san-pham/duhoccanada-net/)18.000.000 đ [CongtyQuatang.net](https://muabantenmien.com/san-pham/congtyquatang-net/)9.000.000 đ [VayLaisuatThap.com](https://muabantenmien.com/san-pham/vaylaisuatthap-com/)36.000.000 đ [DoChay.com](https://muabantenmien.com/san-pham/dochay-com/)168.000.000 đ [XaynhaTragop.com](https://muabantenmien.com/san-pham/xaynhatragop-com/)55.000.000 đ [Decal nhiệt](https://decalchuyennhiet.com/) [Decal in chuyển nhiệt 3G Jet Opaque A3, A4 in áo đen, áo tối màu](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-3g-jet-opaque-a3-a4-ao-den-ao-toi-mau/) [Decal định hình chịu nhiệt ép áo thun, Decal định hình in áo](https://decalchuyennhiet.com/decal-dinh-hinh-chiu-nhiet-ep-ao-thun-decal-dinh-hinh-ao/) [Decal nhiệt màu nổi – Decal PU, PVC mi nơ in áo thun, áo đá banh](https://decalchuyennhiet.com/decal-nhiet-mau-noi-decal-pu-pvc-mi-no-ao-thun-ao-da-banh/) [Decal nhiệt PU in áo đá bóng, decal chuyển nhiệt PVC ép áo thun](https://decalchuyennhiet.com/decal-nhiet-pu-ao-da-bong-decal-chuyen-nhiet-pvc-ep-ao-thun/) [Decal chuyển nhiệt phản quang in quần áo](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-phan-quang-quan-ao/) [Decal nhiệt in logo ép áo thun, quần áo thể thao, vải TQ](https://decalchuyennhiet.com/decal-nhiet-logo-ep-ao-thun-quan-ao-thao-vai-tq/) [Decal chuyển nhiệt Ý (Italia) cao cấp](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-y-italia-cao-cap/) [Decal in chuyển nhiệt Print White 1718 (PVC) của Pháp](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-print-white-1718-pvc-cua-phap/) [Decal chuyển nhiệt Pháp Hotmark Revolution White 301 chống nhiễm màu](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-phap-hotmark-revolution-white-301-chong-nhiem-mau/) [Decal chuyển nhiệt Pháp Silver Mirror 1430 (PVC) tráng gương](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-phap-silver-mirror-1430-pvc-trang-guong/)
-
### Nội dung mới cập nhật
-
[XSTV 10/08 – Kết quả xổ số Trà Vinh hôm nay ngày 10/08/2018](https://sigb.org.vn/blog/xstv-10-08-ket-qua-xo-so-tra-vinh-hom-nay-ngay-10-08-2018.html)
-
[Review truyện Yêu Thần Ký của tác giả Phát Tiêu Đích Oa Ngưu – Trọng sinh trở thành Chúa Tể của nhân loại!Review truyện Yêu Thần Ký của tác giả Phát Tiêu Đích Oa Ngưu – Trọng sinh trở thành Chúa Tể của nhân loại!](https://sigb.org.vn/blog/review-truyen-yeu-than-ky-cua-tac-gia-phat-tieu-dich-oa-nguu-trong-sinh-tro-thanh-chua-te-cua-nhan-loaireview-truyen-yeu-than-ky-cua-tac-gia-phat-tieu-dich-oa-nguu-trong-sinh-tro.html)
-
[Top truyện ngôn tình hài hước mà độc giả không thể bỏ qua (kỳ 1)](https://sigb.org.vn/blog/top-truyen-ngon-tinh-hai-huoc-ma-doc-gia-khong-the-bo-qua-ky-1.html)
-
[Top 3 truyện xuyên không đa sắc màu](https://sigb.org.vn/blog/top-3-truyen-xuyen-khong-da-sac-mau.html)
-
[Review truyện Thiên Tài Triệu Hồi Sư của tác giả Nhược Tuyết Tam Thiên – Vân Phong mạnh mẽ và những cuộc tranh đấu thú vị.](https://sigb.org.vn/blog/review-truyen-thien-tai-trieu-hoi-su-cua-tac-gia-nhuoc-tuyet-tam-thien-van-phong-manh-me-va-nhung-cuoc-tranh-dau-thu-vi.html)
-
[10 mẫu phòng tắm đẳng cấp – đỉnh cao của sự xa hoa](https://sigb.org.vn/blog/10-mau-phong-tam-dang-cap-dinh-cao-cua-su-xa-hoa.html)
-
[Lựa chọn kính màu ốp bếp phong thủy cho phòng bếp](https://sigb.org.vn/blog/lua-chon-kinh-mau-op-bep-phong-thuy-cho-phong-bep.html)
-
[Tham khảo những mẫu tủ bếp đơn giản nhưng tiện nghi và hiện đại](https://sigb.org.vn/tin-tuc-kinh-doanh/tham-khao-nhung-mau-tu-bep-don-gian-nhung-tien-nghi-va-hien-dai.html)
-
[Review truyện Kiêu Phong của tác giả Hải Phong Nhi – Cánh chim bằng ngạo nghễ lướt trong gió!](https://sigb.org.vn/blog/review-truyen-kieu-phong-cua-tac-gia-hai-phong-nhi-canh-chim-bang-ngao-nghe-luot-trong-gio.html)
-
[Review truyện Thần Điêu Hiệp Lữ của tác giả Kim Dung – Đã đi đến cùng trời cuối đất chỉ có một nguời làm cho ta không bao giờ buông bỏ được.](https://sigb.org.vn/blog/review-truyen-than-dieu-hiep-lu-cua-tac-gia-kim-dung-da-di-den-cung-troi-cuoi-dat-chi-co-mot-nguoi-lam-cho-ta-khong-bao-gio-buong-bo-duoc.html)
-
[Thanh lý đồ cũ](https://thanhlydocu.com/) [Thanh lý máy cắt bế decal Mimaki CG-75FXII mới 100% giá rẻ](https://thanhlydocu.com/san-pham/thanh-ly-may-cat-be-decal-mimaki-cg-75fxii-moi-100-gia-re/) [Máy cắt bế Graphtec FC8000-130 Nhật Bản mới 100% thanh lý giá rẻ](https://thanhlydocu.com/san-pham/may-cat-be-graphtec-fc8000-130-nhat-ban-moi-100-thanh-ly-gia-re/) [Máy cắt decal Kingcut 6 tấc thanh lý giá rẻ](https://thanhlydocu.com/san-pham/may-cat-decal-kingcut-6-tac-thanh-ly-gia-re/) [Máy cắt decal GCC Expert II 24LX Đài Loan thanh lý](https://thanhlydocu.com/san-pham/may-cat-decal-gcc-expert-ii-24lx-dai-loan-thanh-ly/) [Máy cắt decal Refine MH721 khổ 6 tấc thanh lý](https://thanhlydocu.com/san-pham/may-cat-decal-refine-mh721-kho-6-tac-thanh-ly/) [Máy ép nhiệt cũ thanh lý giá rẻ](https://thanhlydocu.com/san-pham/may-ep-nhiet-cu-thanh-ly-gia-re/) [Manocanh thanh lý giá rẻ](https://thanhlydocu.com/san-pham/manocanh-thanh-ly-gia-re/) [Máy cắt decal GCC Sable cũ giá rẻ 100218](https://thanhlydocu.com/san-pham/may-cat-decal-gcc-sable-cu-gia-re-100218/) [Máy cắt decal Mimaki CG-60SRIII cũ còn 98% 270418](https://thanhlydocu.com/san-pham/may-cat-decal-mimaki-cg-60sriii-cu-con-95-100218/) [Máy cắt decal Mimaki CG-60ST cũ 270418](https://thanhlydocu.com/san-pham/may-cat-decal-mimaki-cg-60st-cu-022018/)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Connection: keep-alive

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
Địa chỉ: 195 Quốc Lộ I, K1P7, TP Sóc Trăng
Email: ngotuanthanhst@w3d.vn
Admin: trang này hiện tại vẫn chưa có admin, bạn hãy liên hệ email để là người đầu tiên quản lí trang này.

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Access-Control-Allow-Methods: GET, OPTIONS, POST, PUT, DELETE

Access-Control-Allow-Headers: Authorization, Accept, Content-Type

Access-Control-Allow-Credentials: true

Keep-Alive: timeout=4, max=40

Content-Type: text/html


markdown:
Công Ty TNHH Thương Mại Và Dịch Vụ VINAMO Toàn Cầu
*Mã số thuế: 0108139166*
Địa chỉ : Số 34 Ngõ 69A Hoàng Văn Thái – Thanh Xuân – Hà Nội
Hotline: 096 888 6562
Email:dvdienlanh357@gmail.com
Điều hòa Daikin là dòng điều hòa đang được nhiều người dùng tin chọn tuy nhiên người dùng băn khoăn không biết điều hòa này thường bị những lỗi gì. Trung tâm sửa chữa điện lạnh Thanh Xuân sẽ giúp bạn tìm hiểu bảng mã lỗi điều hòa Daikin. Điều hòa funiki báo lỗi E4 […]

Vary: Accept-Encoding

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
Tin học đại cương :
Giáo trình thực hành Tin học căn bản :
Giáo trình tin học căn bản – ĐH Cần thơ :
Phần mềm trắc nghiệm tin học đại cương :
Đề thi trắc nghiệm tin học đại cương :
Tài liệu ôn tập thi Tin học đại cương (Trường KTQD) :
(Trong bài thi của trường dạng câu hỏi sẽ giống trong này)
Giáo trình thực hành Tin học căn bản :
[http://www.mediafire.com/?czyvqzgcxgz](http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.mediafire.com%2F%3Fczyvqzgcxgz&h=VAQGCuKFZ&s=1)
Giáo trình tin học căn bản – ĐH Cần thơ :
[http://www.mediafire.com/?umziwmdzz0z](http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.mediafire.com%2F%3Fumziwmdzz0z&h=UAQGkQgoZ&s=1)
Phần mềm trắc nghiệm tin học đại cương :
[http://www.mediafire.com/?zy2inmzin2j](http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.mediafire.com%2F%3Fzy2inmzin2j&h=uAQFTt2AF&s=1)
Đề thi trắc nghiệm tin học đại cương :
[http://www.mediafire.com/?3zmtcvez5hc](http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.mediafire.com%2F%3F3zmtcvez5hc&h=bAQG11ZWy&s=1)
Tài liệu ôn tập thi Tin học đại cương (Trường KTQD) :
[http://www.mediafire.com/?jdzdrdo42mt](http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.mediafire.com%2F%3Fjdzdrdo42mt&h=dAQGIthiq&s=1)
(Trong bài thi của trường dạng câu hỏi sẽ giống trong này)

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

X-ac: 3.dca _dca


markdown:
[Nhạc Hàn Quốc](/viettel/nhac-cho-han-quoc/) [Nhạc chờ theo tên](/viettel/nhac-cho-theo-ten/) [Nhạc cực hay chọn lọc](/viettel/nhac-cho-cuc-hay-chon-loc/) [Nhạc trẻ hay nhất](/viettel/nhac-cho-tre-hay-nhat/) [Nhạc không lời hay nhất](/viettel/nhac-cho-khong-loi-hay-nhat/) [Nhạc chế hay nhất](/viettel/nhac-cho-che-hay-nhat/) [Nhạc chờ Hot nhất tháng](/viettel/nhac-cho-hot-nhat-thang/) [Nhạc chờ Hot nhất tuần](/viettel/nhac-cho-hot-nhat-tuan/) [Nhạc chờ Hot nhất hiện nay](/viettel/nhac-cho-hot-nhat-hien-nay/) [Nhạc hot chọn lọc](/viettel/nhac-cho-hot-chon-loc/) [Nhạc trẻ hot nhất](/viettel/nhac-cho-tre-hot-nhat/) [Nhạc chờ 12 cung hoàng đạo](/viettel/nhac-cho-12-cung-hoang-dao/) [Nhạc RAP](/viettel/nhac-cho-rap/) [Nhạc độc đáo](/viettel/nhac-cho-doc-dao/) [Nhạc chờ hài hước](/viettel/nhac-cho-hai-huoc/) [Nhạc chờ vui](/viettel/nhac-cho-vui/) [Nhạc chờ cười](/viettel/nhac-cho-cuoi/) [Nhạc chế](/viettel/nhac-cho-che/) [Nhạc remix](/viettel/nhac-cho-remix/) [Nhạc cho vợ yêu](/viettel/nhac-cho-vo-yeu/) [Nhạc cho chồng yêu](/viettel/nhac-cho-chong-yeu/) [Nhạc cho đại ca](/viettel/nhac-cho-dai-ca/) [Nhạc kinh dị - ma](/viettel/nhac-cho-kinh-di-ma/) [Nhạc VIP](/viettel/nhac-cho-vip/) [Âm thanh cuộc sống](/viettel/nhac-cho-am-thanh-cuoc-song/) [Nhạc thể thao](/viettel/nhac-cho-the-thao/) [Nhạc Trịnh Công Sơn](/viettel/nhac-cho-trinh-cong-son/) [Nhạc trẻ em](/viettel/nhac-cho-tre-em/) [Nhạc bà bầu](/viettel/nhac-cho-ba-bau/) [Nhạc quảng cáo](/viettel/nhac-cho-quang-cao/) [Nhạc game](/viettel/nhac-cho-game/) [Nhạc Thiên Chúa giáo](/viettel/nhac-cho-thien-chua-giao/) [Nhạc Phật](/viettel/nhac-cho-phat/) [Nhạc chờ phim](/viettel/nhac-cho-phim/) [Nhạc trẻ](/viettel/nhac-cho-tre/) [Việt Nam Idol](/viettel/nhac-cho-viet-nam-idol/) [Nhạc trữ tình](/viettel/nhac-cho-tru-tinh/) [Nhạc thiếu nhi](/viettel/nhac-cho-thieu-nhi/) [Nhạc cách mạng - nhạc đỏ](/viettel/nhac-cho-cach-mang-nhac-do/) [Nhạc không lời - cổ điển](/viettel/nhac-cho-khong-loi-co-dien/) [Love song](/viettel/nhac-cho-love-song/) [Nhạc quốc tế](/viettel/nhac-cho-quoc-te/) [Nhạc hướng về biển Đông](/viettel/nhac-cho-huong-ve-bien-dong/) [Nhạc Việt](/viettel/nhac-cho-viet/) [Nhạc vàng](/viettel/nhac-cho-vang/) [Dân ca-chèo-cải lương](/viettel/nhac-cho-dan-ca-cheo-cai-luong/) [Mừng sinh nhật](/viettel/nhac-cho-mung-sinh-nhat/) [Tết - năm mới](/viettel/nhac-cho-tet-nam-moi/) [Nhạc vui đón tết](/viettel/nhac-cho-vui-don-tet/) [Nhạc đám cưới](/viettel/nhac-cho-dam-cuoi/) [Nhạc chờ mùa xuân](/viettel/nhac-cho-mua-xuan/) [Valentine 14-2](/viettel/nhac-cho-valentine-14-2/) [QT phụ nữ 8-3](/viettel/nhac-cho-qt-phu-nu-8-3/) [Cá tháng tư 1-4](/viettel/nhac-cho-ca-thang-tu-1-4/) [Quốc tế thiếu nhi 1-6](/viettel/nhac-cho-quoc-te-thieu-nhi-1-6/) [Trung thu 15-8](/viettel/nhac-cho-trung-thu-15-8/) [Halloween 31-10](/viettel/nhac-cho-halloween-31-10/) [Phụ nữ VN 20-10](/viettel/nhac-cho-phu-nu-vn-20-10/) [Nhà giáo Việt Nam 20-11](/viettel/nhac-cho-nha-giao-viet-nam-20-11/) [Giáng sinh - noel 25-12](/viettel/nhac-cho-giang-sinh-noel-25-12/)
Cài làm NHẠC CHỜ, soạn: CAI MãSố
Tặng bạn bè, soạn: CAI MãSố SốĐT
Tặng bạn bè, soạn: CAI MãSố SốĐT
**gửi**8377
### Nhạc chờ 2PM (Viettel Imuzik)
**Ghi chú về ca sĩ 2PM** **Cài đặt một bài nhạc trong danh sách nhạc chờ 2PM (Viettel Imuzik) làm nhạc chờ:**Bạn đưa chuột vào vị trí tên bài hát để xem hướng dẫn **Nghe nhạc chờ 2PM - Viettel:**click vào tên bài hát hoặc nút play ở bên phải; click nút + nếu bạn muốn thêm bài hát vào playlist của bạn **Tải nhạc chờ 2PM Viettel Imuzik về máy tính:**click vào nút tải (download) ở bên phải **Bạn có thể tìm kiếm trang này ** theo các từ khóa sau đây:
Tải nhạc chờ 2PM Viettel Imuzik về điện thoại, mobile, máy tính, pc, computer;
Nghe nhạc chờ 2PM Viettel online; cài đặt nhạc chờ 2PM Viettel Imuzik; nhạc chờ Viettel của 2PM; nhạc chờ Viettel 2PM; mã số nhạc chờ 2PM Imuzik;
Tai nhac cho 2PM Viettel Imuzik ve dien thoai, mobile, may tinh, pc, computer;
nghe nhac cho 2PM Viettel Imuzik online; cai nhac cho dat 2PM mang Viettel Imuzik; nhac cho Viettel Imuzik cua 2PM; ma so nhac cho 2PM mang Viettel Imuzik;
**Chú ý:**Bạn có thể tham khảo danh sách nhạc chờ theo ca sĩ 2PM - mạng Viettel Imuzik ở dưới. Chú ý: danh sách chỉ bao gồm nhạc chờ của riêng ca sĩ 2PM, nếu bạn muốn tìm nhạc chờ Viettel Imuzik của ca sĩ 2PM hát cùng với các ca sĩ khác, vui lòng sử dụng công cụ tìm kiếm phía trên và nhập vào tên bài hát hoặc từ khóa "2PM"

Cache-Control: max-age=3600, public

X-C: YES,H:0 mobile

Connection: close


markdown:
Thị kính huyghen 20mm cho hình ảnh có độ phóng đại vừa phải.
Thị kính huyghen 20mm dùng cho các loại kính thiên văn, thị kính huyghen 20mm với ống barrel kim loại chắc chắn khi bạn gắn vào kính thiên văn sẽ không còn phải lo lẳng rằng thị kính sẽ vỡ khi dùng chốt chặt cố địnhThị kính huyghen 20mm phía bên trong đã được tráng phủ lớp sơn chống phản quang để triệt tiêu hiện tượng nhiễu sáng khi bạn quan sát.Thị kính huyghen 20mm cho độ phóng đại nhỏ nhất so với các thị kính cùng series nhưng sẽ mang đến cai nhìn tổng quát nhất về các vật thể như Mặt Trăng, Mặt Trời cho bạn, Thị kính huyghen 20mm sẽ mang đến cho bạn hỉnh ảnh rõ nét và chân thực nhất.
Tham khảo thêm tại tìm hiểu về
[thị kính trong kính thiên văn](http://thienvanhanoi.org/cuahang/tim-hieu-ve-thi-kinh-trong-kinh-thien-van/)
Nhằm hỗ trợ các bạn lần đầu làm kính thiên văn Hội thiên văn nghiệp dư Hà Nội đã xây dựng bài Hướng dẫn làm kính thiên văn khúc xạ bằng chính những bộ linh kiện thiên văn của hội. Các bạn có thể tham khảo hướng dẫn và kinh nghiệm làm kính tại đây:
[Hướng dẫn làm kính thiên văn khúc xạ ](http://thienvanhanoi.org/forum/showthread.php?2562-Huong-dan-lam-kinh-thien-van-khuc-xa-2014-D60-D70-D80-) <– Click vào đây
Thông số kỹ thuật:
+ Tiêu cự: 20 mm
+ Có hộp đựng bảo vệ đi kèm.
+ Thị kính thuộc dạng cỡ 1.25 inch. (31.7mm)
+ Thiết kế: dạng thị kính Huyghens (Huygen design)
+ Thích hợp sử dụng cho cả kính thiên văn khúc xạ, kính thiên văn phản xạ hoặc kính thiên văn tổ hợp
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

X-Litespeed-Cache: miss


markdown:
Đăng nhập
HOME
THI BẰNG LÁI XE A1
THI BẰNG LÁI XE A2
KHÓA HỌC
THI BẰNG LÁI XE MÁY HẠNG A1
THI BẰNG LÁI XE MÔ TÔ HẠNG A2
TÀI LIỆU
TẢI PHẦN MỀM ÔN THI
MẸO THI BẰNG LÁI XE
THI THỬ LÝ THUYẾT A1
Đăng nhập
Hoan nghênh!
đăng nhập vào tài khoản của bạn
Tài khoản
mật khẩu của bạn
Quên mật khẩu?
Khôi phục mật khẩu
Khởi tạo mật khẩu
email của bạn
TÌM KIẾM
Đăng nhập
Đăng nhập tài khoản
Tài khoản
mật khẩu của bạn
Forgot your password? Get help
Khôi phục mật khẩu
Khởi tạo mật khẩu
email của bạn
Mật khẩu đã được gửi vào email của bạn.
HOME
THI BẰNG LÁI XE A1
THI BẰNG LÁI XE A2
KHÓA HỌC
THI BẰNG LÁI XE MÁY HẠNG A1
THI BẰNG LÁI XE MÔ TÔ HẠNG A2
TÀI LIỆU
TẢI PHẦN MỀM ÔN THI
MẸO THI BẰNG LÁI XE
THI THỬ LÝ THUYẾT A1
Trang chủ
Tags
Hồ sơ thi bằng lái xe máy ở tại hà nội
Tag: Hồ sơ thi bằng lái xe máy ở tại hà nội
Nộp hồ sơ thi bằng lái xe máy ở đâu hà...
Đôn Lê
-
22/04/2017
0
BÀI VIẾT NỔI BẬT
Thi bằng lái xe máy tại Đại học Mỏ Địa Chất...
15/08/2017
Chương VIII – Điều khoản thi hành
08/04/2016
Thi bằng lái xe máy tại hà nội 2
03/06/2017
Thi thử bằng lái xe máy A1 miễn phí
09/10/2015
Đề 2: Thi thử lý thuyết trắc nghiệm hạng A1 online
10/06/2015
Làm thế nào để phân biệt biển báo giao thông đường...
09/04/2016
Evernote
Facebook
VKontakte
Youtube
©
Edit with Live CSS

Keep-Alive: timeout=5, max=300


markdown:
[[Infographic] Lịch nghỉ các ngày nghỉ lễ, tết trong năm 2018](https://thuexetaiday.net/infographic-lich-nghi-cac-ngay-nghi-le-tet-trong-nam-2018.html)
- 26/12/2017
Mới đây, bên cạnh việc chốt phương án nghỉ Tết Nguyên đán Mậu Tuất với 7 ngày liên tục, Thủ tướng chính phủ cũng đã thông qua các ngày nghỉ lễ, tết khác sẽ theo quy định của Luật Lao động năm 2012.
Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội vừa thông báo về việc nghỉ lễ, Tết năm 2018 đối với cán bộ, công chức, viên chức và người lao động của các cơ quan hành chính, sự nghiệp, tổ chức chính trị, tổ chức chính trị – xã hội.
Ngoài Tết Nguyên đán, năm 2018, người lao động được nghỉ liên tục 3 ngày dịp Tết Dương lịch, 4 ngày dịp 30/4-1/5.
Cụ thể lịch nghỉ các ngày lễ, Tết năm 2018 như sau:

Set-Cookie: currency=GBP; expires=Sat, 15-Sep-2018 15:27:16 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=thuexetaiday.net

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
**Cú tông mạnh của chiếc ô tô khách 16 chỗ với xe đầu kéo khiến 10 người thương vong trên quốc lộ 18 (Quảng Ninh).**
Sáng 14/6, trả lời PV VTC News, một cán bộ Công an thị xã Đông Triều (Quảng Ninh) cho biết, trên quốc lộ 18 (qua địa bàn thị xã Đông Triều) vừa xảy ra vụ tai nạn khiến 10 người thương vong.
Vụ tai nạn xảy ra vào khoảng 1h50 ngày 13/6 tại Km 48 quốc lộ 18 (đoạn qua thôn Bình Sơn Đông, xã
[Bình Dương](https://tintaynguyen.com/topic/binh-duong/), thị xã Đông Triều).
Theo đó, chiếc xe ô tô khách 16 chỗ mang BKS 14B-02180 đang chạy theo hướng Hạ Long – Hà Nội thì tông thẳng vào đuôi xe đầu kéo mang BKS 15C-14542, BKS rơ moóc – 15R-10548 đang đỗ ven đường. Cú tông mạnh khiến 10 người bị thương, trong đó có 3 người bị thương nặng.
![ xe-khach-tong-xe-dau-keo-dang-do-ven-duong-10-nguoi-thuong-vong](https://tintaynguyen.com/wp-content/uploads/2018/06/xe-khach-tong-xe-dau-keo-dang-do-ven-duong-10-nguoi-thuong-vong.jpg)
Hiện trường vụ tai nạn. (Ảnh: TXH)
Nhận được tin báo, Công an thị xã Đông Triều phối hợp với các lực lượng chức năng có mặt điều tiết giao thông, bảo vệ hiện trường, đưa những người bị thương đi cấp cứu, đồng thời thu thập chứng cứ, khám nghiệm hiện trường phục vụ công tác điều tra làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn.
Thông tin với PV VTC News, ông Nguyễn Xuân Tiến – Giám đốc Trung tâm Y tế thị xã Đông Triều cho biết, rạng sáng ngày 13/6, Trung tâm y tế tiếp nhận 7 nạn nhân trong vụ TNGT nói trên, trong đó có 3 trường hợp bị thương nặng.
Sau khi sơ cứu, 3 nạn nhân bị thương nặng được chuyển lên bệnh viện tuyến trên cấp cứu, tuy nhiên, một phụ nữ đã không qua khỏi.
Hiện, vụ tai nạn giao thông đang được cơ quan chức năng điều tra làm rõ.

Set-Cookie: __cfduid=d70154ed54397898cc94fd651f383542d1534433907; expires=Fri, 16-Aug-19 15:38:27 GMT; path=/; domain=.tintaynguyen.com; HttpOnly

Server: cloudflare


markdown:
Nếu như vài thập kỉ trước đây thì những chiếc xe ô tô không được phổ biến và ít được sử dụng do mức sống của người dân chưa được tốt thì ở thời điểm hiện tại số lượng những chiếc ô tô ở Việt Nam đang có những tiến triển cực kì tốt. Hiện nay mọi người còn có xu hướng độ xe, thay các bộ phận trong chiếc xe cực kì phổ biến. Mọi người đang dần ưa chuộng việc thay lazang để nâng cấp chiếc xe của mình, hãy cùng theo dõi bài viết để hiểu hơn về những ưu điểm cần có của những chiếc lazang để chọn mua được cẩn thận và tinh thế hơn nhé các bạn. Chắc chắn bài viết sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin bổ ích và lý thú để viết được rõ hơn về đề tài này đấy!
**Chất liệu, khuôn được tạo thành**
Chiếc la zăng, bánh xe là trước không chịu toàn bộ lực của chiếc xe mà gia đình mình sở hữu do đó nó cần phải được tạo từ một chất liệu thun cùng cứng cáp hiện nay mọi người thường hiện nay những nhà sản xuất thường sử dụng những hỗn hợp của phép sắc cùng những loại khác để tạo nên được một chất liệu cứng cáp nhất có tuổi thọ vô cùng cao và đặc biệt sẽ không bao giờ xảy dưới những tác động vô cùng lớn đến từ mặt trời cũng như là mưa cực kì khắc nghiệt ở Việt Nam vào thời điểm hiện tại.
**Kiểu dáng của chiếc lazang**
Đều mong muốn chiếc xe của mình sở hữu một vẻ ngoài bắt mắt và khác biệt hơn so với những chiếc xe thông thường để đạt được điều này thì việc chọn lựa lazăng họa tiết của nó là vô cùng khó khăn và kỹ càng. Các bạn phải hiểu được rằng hiện nay có rất nhiều những kiểu dáng khác nhau và không phải một kiểu dáng nào cũng phù hợp với chiếc xe của mình.
Đối với những chiếc xe Kia Morning những bản từ năm 2012 2014 hay 2016 sẽ phù hợp với một kiểu lazăng khác nhau. Chủ yếu đối với dòng xe này thì mọi người hay yêu thích chiếc lazang có cánh hình hoa mai. Còn đối với những dòng xe khác nó lại phù hợp với những kiểu dáng khác các bạn cần phải lựa chọn một cách kỹ càng để thực sự tìm được một sản phẩm phù hợp riêng biệt đối với dòng xe mà mình đang sở hữu.
Ngoài ra giá thành cũng là một vấn đề mà tất cả các chủ tế phải quan tâm trên thị trường có quá nhiều những cơ sở bán các sản phẩm với mẫu mã giống nhau. Tuy nhiên chất lượng an toàn khác biệt các bạn cần phải tìm hiểu một cách kỹ càng để biết được đâu là một cơ sở uy tín cung cấp mức giá hợp lý nhé.

Cache-Control: private

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Fri, 31-Aug-2018 16:16:34 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: article

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"


markdown:
-
Manchester United
-
Manchester City
-
Liverpool
-
Chelsea
-
Arsenal
-
Real Madrid
-
Barcelona
-
Atlético Madrid
-
Milan
-
Juventus
-
Internazionale
-
Borussia Dortmund
-
Bayern München
-
PSG
# Egersund
*arrow_forward*Hồ Sơ ![ Egersund](http://topbongda.com/media/team/18720.png)
|Năm thành lập||1919|
|Địa chỉ||
Postboks 366
4379
Egersund
|place [http://www.eikfotball.no](http://www.eikfotball.no) *arrow_forward*Các Trận Đấu Vừa Qua
-
23:00 12/08/20182. Division (Hạng Nhì Na Uy)
-
00:00 07/08/20182. Division (Hạng Nhì Na Uy)
-
21:00 28/07/20182. Division (Hạng Nhì Na Uy)
-
21:00 21/07/20182. Division (Hạng Nhì Na Uy)
-
00:00 23/06/20182. Division (Hạng Nhì Na Uy)
-
21:00 17/06/20182. Division (Hạng Nhì Na Uy)
-
19:00 09/06/20182. Division (Hạng Nhì Na Uy)
-
21:00 02/06/20182. Division (Hạng Nhì Na Uy)
-
21:00 30/05/20182. Division (Hạng Nhì Na Uy)
-
19:00 26/05/20182. Division (Hạng Nhì Na Uy)


markdown:
Ngày nay, thời trang không chỉ dành riêng cho phái nữ mà ngay cả "đấng mày râu" cũng có một quan niệm riêng về thẩm mỹ cũng như chuẩn mực riêng về phong cách. ...
Cuối năm, việc mua sắm quần áo là một nhu cầu thiết yếu, tuy nhiên không phải bạn trẻ nào cũng biết và lựa chọn được một địa chỉ mua sắm phù hợp, đặc biệt là ...
Thời trang từ lâu đã không còn là lĩnh vực yêu thích của riêng các chị em. Phái mạnh cũng có cho mình những nhu cầu riêng về trang phục. Đã không còn xa lạ với ...
Thời trang từ lâu đã không còn là lĩnh vực yêu thích của riêng các chị em và phái mạnh cũng có cho mình những nhu cầu riêng về trang phục. Đã không còn xa lạ ...
Không giống phái yếu, các bạn nam thường ít quan tâm đến ngoại hình cũng như style thời trang của mình. Nhưng chỉ cần các chàng chịu khó chăm chút cho hình ảnh ...
Hiện nay, thời trang không chỉ là chủ đề được chị em phụ nữ quan tâm mà còn là một đề tài hot với cả các đấng mày râu. Việc lựa chọn cho mình một bộ trang phục ...
Mỗi ngày, Toplist hi vọng gửi đến bạn những địa chỉ mua sắm uy tín và chất lượng trên khắp mọi miền đất nước. Và hôm nay sẽ là danh sách những shop thời trang ...
Thời trang là một phần không thể thiếu trong cuộc sống con người. Mỗi ngày, Toplist hi vọng gửi đến bạn những địa chỉ mua sắm uy tín và chất lượng trên khắp ...
Thời trang hiện nay không còn chỉ dành cho nữ giới, mà nam giới cũng đã bắt đầu có những sự chú ý đến việc ăn mặc như thế nào là đẹp, là hợp, thể hiện phong ...
Không chỉ có phụ nữ mới cần làm đẹp, khoác trên mình những bộ váy gợi cảm, quyến rũ mà cánh mày râu cũng phải thể hiện sự lịch lãm, sang trọng của mình qua ...
Từ lâu, Trương Định được biết đến như một tụ điểm mua sắm với nhiều địa chỉ uy tín và đáng tin cậy, đặc biệt cho các "đấng mày râu". Dưới đây là top 7 shop ...
Từ lâu, Xuân Thủy được biết đến như một tụ điểm mua sắm với nhiều địa chỉ uy tín và đáng tin cậy, đặc biệt cho các "đấng mày râu". Dưới đây là top 6 shop thời ...
Từ lâu, Trần Hữu Tước được biết đến như một tụ điểm mua sắm với nhiều địa chỉ uy tín và đáng tin cậy, đặc biệt cho các "đấng mày râu". Dưới đây là top 10 shop ...
Từ lâu, Phố Huế được biết đến như một tụ điểm mua sắm với nhiều địa chỉ uy tín và đáng tin cậy, đặc biệt cho các "đấng mày râu". Dưới đây là top 7 shop thời ...
Mỗi ngày, Toplist hi vọng có thể giới thiệu đến các độc giả những địa chỉ mua sắm uy tín và chất lượng trên khắp mọi miền đất nước. Và hôm nay sẽ là danh sách ...
Thời trang là một phần quan trọng không thể thiếu trong cuộc sống mỗi con người. Mỗi ngày, Toplist hi vọng sẽ có thể giới thiệu đến các bạn những địa chỉ mua ...
Cuối tuần này, bạn đã có kế hoạch gì chưa? Nếu chưa có, Toplist mách bạn hãy rủ hội bạn thân cùng dạo quanh một vòng con phố Đặng Văn Ngữ - nơi có những shop ...
Núi Trúc từ lâu được biết đến như một trong những tụ điểm mua sắm tấp nập và nhộn nhịp nhất thủ đô, đặc biệt đối với các "đấng mày râu". Ngày hôm nay, Toplist ...
[Là top 3 tiêu chí mà Toplist.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng](/top-list/tieu-chi-ma-bai-viet-toplistvn-luon-huong-den-13037.htm)


markdown: HÁT THEN TÀY NÙNG THÁI, VIDEOS Hát then Tày Tuyên Quang : Bản nọong tỏn xuân 17 septembre 2015 tranquanghai130544 Laisser un commentaire Hát then Tày Tuyên Quang : Bản nọong tỏn xuân Partager :TwitterFacebookGoogleWordPress:J'aime chargement… Sur le même thème


markdown:
Toggle navigation
DANH MỤC
Trang chủ
Khoa học tự nhiên
Địa chất học
Địa lý học
Hóa học
Khoa học máy tính
Logic
Sinh học
Thiên văn học
Toán học
Vật lý học
Y học
Khoa học xã hội
Chính trị học
Giáo dục
Kinh tế học
Lịch sử
Luật pháp
Ngôn ngữ học
Nhân chủng học
Tâm lý học
Thần học
Triết học
Xã hội học
Kỹ thuật
Công nghiệp
Cơ học
Điện tử học
Giao thông
Kiến trúc
Năng lượng
Người máy
Nông nghiệp
Quân sự
Y tế
Văn hóa
Âm nhạc
Chính trị
Du lịch
Điện ảnh
Giải trí
Khiêu vũ
Nghệ thuật
Phong tục tập quán
Thần thoại
Thể thao
Thời trang
Tôn giáo
Văn học
Trang chủ
Khoa học tự nhiên
Địa chất học
Địa lý học
Hóa học
Khoa học máy tính
Logic
Sinh học
Thiên văn học
Toán học
Vật lý học
Y học
Khoa học xã hội
Chính trị học
Giáo dục
Kinh tế học
Lịch sử
Luật pháp
Ngôn ngữ học
Nhân chủng học
Tâm lý học
Thần học
Triết học
Xã hội học
Kỹ thuật
Công nghiệp
Cơ học
Điện tử học
Giao thông
Kiến trúc
Năng lượng
Người máy
Nông nghiệp
Quân sự
Y tế
Văn hóa
Âm nhạc
Chính trị
Du lịch
Điện ảnh
Giải trí
Khiêu vũ
Nghệ thuật
Phong tục tập quán
Thần thoại
Thể thao
Thời trang
Tôn giáo
Văn học
Chuyên mục
Search
Xem thêm kết quả...
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in comments
Search in excerpt
Search in posts
Search in pages
Search in groups
Search in users
Search in forums
Filter by Custom Post Type
Filter by Categories
{ "homeurl": "https://tudienwiki.com/", "resultstype": "vertical", "resultsposition": "hover", "itemscount": 4, "imagewidth": 70, "imageheight": 70, "resultitemheight": "auto", "showauthor": 0, "showdate": 0, "showdescription": 0, "charcount": 3, "noresultstext": "Không có kết quả!", "didyoumeantext": "Ý của bạn là:", "defaultImage": "https://tudienwiki.com/wp-content/plugins/ajax-search-pro/img/default.jpg", "highlight": 0, "highlightwholewords": 1, "openToBlank": 0, "scrollToResults": 0, "resultareaclickable": 1, "autocomplete": { "enabled": 0, "googleOnly": 0, "lang": "vi" }, "triggerontype": 1, "triggeronclick": 1, "triggeronreturn": 1, "triggerOnFacetChange": 0, "overridewpdefault": 0, "redirectonclick": 1, "redirectClickTo": "results_page", "redirect_on_enter": 1, "redirectEnterTo": "results_page", "redirect_url": "/tim-kiem/?q={phrase}", "more_redirect_url": "/tim-kiem/?q={phrase}", "settingsimagepos": "left", "settingsVisible": 0, "hresulthidedesc": "0", "prescontainerheight": "400px", "pshowsubtitle": "0", "pshowdesc": "1", "closeOnDocClick": 1, "iifNoImage": "description", "iiRows": 2, "iiGutter": 5, "iitemsWidth": 200, "iitemsHeight": 200, "iishowOverlay": 1, "iiblurOverlay": 1, "iihideContent": 1, "loaderLocation": "auto", "analytics": 0, "analyticsString": "ajax_search-{asp_term}", "aapl": { "on_click": 0, "on_magnifier": 0, "on_enter": 0, "on_typing": 0 }, "compact": { "enabled": 0, "width": "100%", "closeOnMagnifier": 1, "closeOnDocument": 0, "position": "static", "overlay": 0 }, "animations": { "pc": { "settings": { "anim" : "none", "dur" : 300 }, "results" : { "anim" : "none", "dur" : 300 }, "items" : "voidanim" }, "mob": { "settings": { "anim" : "none", "dur" : 300 }, "results" : { "anim" : "none", "dur" : 300 }, "items" : "voidanim" } }, "autop": { "state": "disabled", "phrase": "", "count": 5 } }
Thể loại: Thuật ngữ văn học
Thể loại liệt kê các bài viết về thuật ngữ văn học trong chuyên mục
văn học
Phê bình tác phẩm tự tại
Phê bình người đọc – phản ứng
Phê bình mới
Phê bình mẫu gốc
Phê bình mang tính chất đạo đức
Phê bình kiểu bản thể luận
Phê bình khoa học hóa
Phê bình khách quan
Phê bình ấn tượng
Phân tầng bậc trần thuật
Phát triển (văn học)
Nội dung và hình thức tác phẩm văn học
Niêm
Nhịp điệu
Nhật ký
Nhân vật văn học
Nhân vật trữ tình
Nhân vật tư tưởng
Nhân vật tính cách
Nhân vật tiêu cự
Nhân vật phụ
Nhân vật phản diện
Nhân vật loại hình
Nhân vật chức năng
Nhân vật chính diện
Nhân vật chính
Nhại
Nhạc điệu
Người trần thuật đáng / không đáng tin cậy
Người trần thuật
Người kể chuyện
Người đọc
Ngữ văn học
Nguyên mẫu
Nguồn gốc văn học nghệ thuật
Ngụ ngôn
Ngôn ngữ văn học
Ngôn ngữ nhân vật
Ngôn ngữ người trần thuật
Ngoa dụ
Nghiên cứu văn học
Nghiên cứu song hành
Nghiên cứu so sánh – lịch sử
Nghiên cứu cội nguồn
Nghiên cứu chức năng – lịch sử
Nghiên cứu ảnh hưởng
Nghịch lý
Nghịch dị
Nghệ thuật vị nhân sinh
“Nghệ thuật vị nghệ thuật”
Nghệ thuật
Nghệ sĩ
Ngâm khúc
Ngạn ngữ
Môtíp
Miêu tả
Mỉa mai
Mỹ học tiếp nhận
Mỹ học
Mẫu gốc
Lục bát
Luật thơ
Luận
Lớp (văn học)
Lời văn nghệ thuật
Lời nửa trực tiếp
Lời đối thoại và lời độc thoại
Lời chuyển thuật
Lộng ngữ
Loại hình nghệ thuật
Loại hình học
Lịch sử văn học
Lý tưởng thẩm mỹ
Lý tưởng hóa
Lý thuyết trò chơi
Lý thuyết thông tin và nghiên cứu văn học
Lý thuyết loại hình – lịch sử
Lý luận văn học
Lai cảo
Lạ hóa
Kịch phi lý
Kịch một màn
Kịch bản điện ảnh (và truyền hình)
Kịch
Ký sự
Ký hiệu học
Ký hiệu
Ký
Khúc
Không gian nghệ thuật
Khổ thơ
Khảo dị
Khai đoan (văn học)
Kết thúc (văn học)
Kết cấu (văn học)
Kệ (văn học)
Hứng (văn học)
Hư cấu
Hồi ký
Hồi (văn học)
Hoán dụ
Hò
Hình tượng tác giả
Hình tượng nghệ thuật
Hịch
Hát xoan
Hát ví
Hát nói
Hát giặm
Hát ghẹo
Hành động kịch
Hàm súc
Hài kịch
Hài hước
Giọng điệu
Giải thích học
Giải mã
Giai thoại
Giá trị thẩm mỹ
Đồng dao
Đối tượng của văn học
Đối
Độc thoại nội tâm
Độc giả hàm ẩn
Đoạn thơ
Định ngữ nghệ thuật
Đỉnh điểm (văn học)
Điếu văn
Điệp ngữ
Điển hình hóa
Điển hình (văn học)
Điểm nhìn nghệ thuật
Đề từ
Đề tài
Đảo ngữ
Du ký
Dòng ý thức
Diễn ca
Dịch thuật văn học
Dị bản
Trang 1 trên 2
1
2
»

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM


markdown:
Tiết kiệm đến 40%!
Tiết kiệm ngay với Giá Bí mật
Xem khách sạn tại Wilgarrup trên bản đồ
Đăng ký nhận thông tin khuyến mãi mới nhất của chúng tôi
Tải app và đặt phòng mọi lúc, mọi nơi
Tham gia ngay! Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm miễn phí*
© 2018 Hotels.com, L.P. Mọi quyền được bảo lưu.
Hotels.com và logo Hotels.com là thương hiệu hoặc thương hiệu đã đăng ký bảo hộ của Hotels.com, LP tại Mỹ và/hoặc các quốc gia khác. Mọi thương hiệu khác thuộc quyền sở hữu của các chủ sở hữu tương ứng.
* Tìm hiểu thêm về Hotels.com™ Rewards

Server: Application-Server

Content-Language: vi-VN

X-Hcom-Rendered-With: release

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store

Set-Cookie: bm_sz=F1213B53FB6FC7963579E521D6F26FA0~QAAQFjk3F/4zCzxlAQAAM3tlQ6VZRw87tGfO4frTDcr9YVB48GSac48aET/qQy4AOusUkRqHsM6zzpuHUYUsxdU2Av0h8ik3f0qOHytIh8jquvTITPZPPan32QWf7k1+MjkP6ao5sAhStGMFppnxIifYSVC/YxB5z6TNeSIMShEX2vm4vdbMM70X8r1xNTc=; Domain=.hotels.com; Path=/; Expires=Thu, 16 Aug 2018 19:40:48 GMT; Max-Age=14400; HttpOnly

Content-Security-Policy: default-src 'unsafe-inline' data: about: hcom: blob: callback: chrome-error: *; script-src 'unsafe-eval' 'unsafe-inline' data: about: blob: asset: *; report-uri https://525fade5ca1b22e6c3c9f4504b6b3f68.report-uri.com/r/d/csp/enforce


markdown:
# Arkhangelsk
[Jump to navigation](#mw-head) [Jump to search](#p-search)
|Arkhangelsk |(tiếng Việt) Архангельск (tiếng Nga) Arkhangelsk (tiếng Anh)
|— | —
![]()
View of Arkhangelsk at night
[Tọa độ](/wiki/H%E1%BB%87_t%E1%BB%8Da_%C4%91%E1%BB%99_%C4%91%E1%BB%8Ba_l%C3%BD): [64°32′B 40°32′Đ / 64,533°B 40,533°Đ](//tools.wmflabs.org/geohack/geohack.php?language=vi&pagename=Arkhangelsk¶ms=64_32_N_40_32_E_region:RU_type:city(356.051)) [Tọa độ](/wiki/H%E1%BB%87_t%E1%BB%8Da_%C4%91%E1%BB%99_%C4%91%E1%BB%8Ba_l%C3%BD): [64°32′B 40°32′Đ / 64,533°B 40,533°Đ](//tools.wmflabs.org/geohack/geohack.php?language=vi&pagename=Arkhangelsk¶ms=64_32_N_40_32_E_region:RU_type:city(356.051)) ![ Coat of Arms of Arkhangelsk (Arkhangelsk oblast) (1998).png](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e0/Coat_of_Arms_of_Arkhangelsk_%28Arkhangelsk_oblast%29_%281998%29.png/70px-Coat_of_Arms_of_Arkhangelsk_%28Arkhangelsk_oblast%29_%281998%29.png)
![ Coat of Arms of Arkhangelsk (Arkhangelsk oblast) (1998).png](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e0/Coat_of_Arms_of_Arkhangelsk_%28Arkhangelsk_oblast%29_%281998%29.png/70px-Coat_of_Arms_of_Arkhangelsk_%28Arkhangelsk_oblast%29_%281998%29.png)
**Ngày lễ** **Hành chính** **Quốc gia** [Nga](/wiki/Nga) [Trực thuộc](/wiki/Ch%E1%BB%A7_th%E1%BB%83_li%C3%AAn_bang_c%E1%BB%A7a_Nga) [Arkhangelsk Oblast](/w/index.php?title=Arkhangelsk_Oblast&action=edit&redlink=1) [Trung tâm hành chính](/wiki/Trung_t%C3%A2m_h%C3%A0nh_ch%C3%ADnh)của [Arkhangelsk Oblast](/w/index.php?title=Arkhangelsk_Oblast&action=edit&redlink=1), [Primorsky District](/w/index.php?title=Primorsky_District,_Arkhangelsk_Oblast&action=edit&redlink=1) **Địa vị đô thị** **Vùng đô thị** **Mayor** [Viktor Pavlenko](/w/index.php?title=Viktor_Pavlenko&action=edit&redlink=1) **Cơ quan đại diện** [City Council of Deputies](/w/index.php?title=Arkhangelsk_City_Council_of_Deputies&action=edit&redlink=1) **Đặc điểm địa phương** [Diện tích](/wiki/Di%E1%BB%87n_t%C3%ADch) *Dân số* **(** [Điều tra 2002](/w/index.php?title=%C4%90i%E1%BB%81u_tra_d%C3%A2n_s%E1%BB%91_Nga_(2002)&action=edit&redlink=1)) [[1]](#cite_note-PopCensus-1) [Hạng](/w/index.php?title=Danh_s%C3%A1ch_th%C3%A0nh_ph%E1%BB%91_v%C3%A0_th%E1%BB%8B_x%C3%A3_Nga_theo_d%C3%A2n_s%E1%BB%91&action=edit&redlink=1) [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) [[2]](#cite_note-Density-2) [Múi giờ ở Nga](/w/index.php?title=M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D_%E1%BB%9F_Nga&action=edit&redlink=1) [[3]](#cite_note-RuTime-3) **Mã bưu chính** **Đầu số điện thoại** **Trang mạng chính thức** [http://www.arhcity.ru/](http://www.arhcity.ru/) **Arkhangelsk** ( [tiếng Nga](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Nga): Архангельск) là thành phố - trung tâm hành chính của [tỉnh Arkhangelsk](/wiki/Arkhangelsk_(t%E1%BB%89nh)) thuộc [vùng liên bang Tây Bắc](/wiki/V%C3%B9ng_li%C3%AAn_bang_T%C3%A2y_B%E1%BA%AFc) của [Nga](/wiki/Nga).
Thành phố này nằm bên hai bờ của
[sông Bắc Dvina](/w/index.php?title=S%C3%B4ng_B%E1%BA%AFc_Dvina&action=edit&redlink=1) gần lối ra [Biển Trắng](/wiki/Bi%E1%BB%83n_Tr%E1%BA%AFng) ở phần phía bắc [châu Âu](/wiki/Ch%C3%A2u_%C3%82u). Các quận của thành phố trải dài trên 40 km (25 dặm) dọc theo bờ sông và nhiều hòn đảo của vùng đồng bằng. Arkhangelsk là cảng biển chính của nước Nga thời [Trung cổ](/wiki/Trung_C%E1%BB%95). Tại đây có [sân bay Talagi](/wiki/S%C3%A2n_bay_Talagi) và sân bay nhỏ hơn [Vaskovo](/w/index.php?title=S%C3%A2n_bay_Vaskovo&action=edit&redlink=1). Thành phố này nằm ở đoạn cuối tuyến đường sắt dài 1133 km (704 mi), kết nối nó với [Moskva](/wiki/Moskva) thông qua [Vologda](/wiki/Vologda) và [Yaroslavl](/wiki/Yaroslavl). Dân số: 356.051 (điều tra dân số 2002).
## Mục lục
## Khí hậu[
[sửa](/w/index.php?title=Arkhangelsk&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Arkhangelsk&action=edit§ion=1)]
|Dữ liệu khí hậu của Arkhangelsk|
|Tháng||1||2||3||4||5||6||7||8||9||10||11||12||Năm|
|Cao kỉ lục °C (°F)||5.0||5.2||12.1||25.3||31.7||33.0||34.4||33.4||27.7||18.3||10.0||5.8||34,4|
|Trung bình cao °C (°F)||−9.2||−7.7||−1.2||5.4||12.5||18.7||21.8||18.0||12.2||4.8||−2.5||−6.4||5,5|
|Trung bình ngày, °C (°F)||−12.7||−11.4||−5.5||0.4||6.9||13.0||16.3||13.1||8.2||2.3||−5.1||−9.8||1,3|
|Trung bình thấp, °C (°F)||−16.5||−15.2||−9.4||−3.9||2.2||7.7||11.3||8.9||5.1||0.1||−7.7||−13.4||−2,6|
|Thấp kỉ lục, °C (°F)||−45.2||−41.2||−37.1||−27.3||−13.7||−3.9||−0.5||−4.1||−7.5||−21.1||−36.5||−43.2||−45,2|
|
|
(1.5)
(1.14)
(1.18)
(1.18)
(1.93)
(2.4)
(2.87)
(2.76)
(2.4)
(2.6)
(2.09)
(1.81)
(23,86)
[độ ẩm](/wiki/%C4%90%E1%BB%99_%E1%BA%A9m_t%C6%B0%C6%A1ng_%C4%91%E1%BB%91i) *Nguồn #1: Pogoda.ru.net* [[4]](#cite_note-Pogoda-4) *Nguồn #2: NOAA (nắng, 1961–1990)* [[5]](#cite_note-NOAA-5)
## Ghi chú[
[sửa](/w/index.php?title=Arkhangelsk&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Arkhangelsk&action=edit§ion=2)]
### Ghi chú[
[sửa](/w/index.php?title=Arkhangelsk&veaction=edit§ion=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Arkhangelsk&action=edit§ion=3)] **Федеральная служба государственной статистики (Cục Thống kê Liên bang Nga) (21 tháng 5 năm 2004).** [^](#cite_ref-PopCensus_1-0) [“Численность населения России, субъектов Российской Федерации в составе федеральных округов, районов, городских поселений, сельских населённых пунктов – районных центров и сельских населённых пунктов с населением 3 тысячи и более человек[[Thể loại:Bài viết có văn bản tiếng Nga]] (](http://perepis2002.ru/ct/html/TOM_01_04_1.htm). *Dân số Nga, các chủ thể liên bang Nga trong thành phần các vùng liên bang, các huyện, các điểm dân cư đô thị và nông thôn — các trung tâm hành chính và các điểm dân cư nông thôn với trên 3.000 dân*)” *Всероссийская перепись населения 2002 года (Điều tra dân số toàn Nga năm 2002)*(bằng tiếng Nga). Cục Thống kê Liên bang Nga. Truy cập ngày 19 tháng 8 năm 2009. Kiểm tra giá trị ngày tháng trong:
|accessdate=(
[trợ giúp](https://en.wikipedia.org/wiki/Help:CS1_errors#bad_date)); Tựa đề URL chứa liên kết wiki ( [trợ giúp](https://en.wikipedia.org/wiki/Help:CS1_errors#wikilink_in_url)) **Giá trị của mật độ dân số được tính toán tự động bằng cách chia dân số theo điều tra năm 2002 cho diện tích liệt kê trong hộp thông tin. Đề nghị lưu ý rằng giá trị này có thể không chính xác do diện tích liệt kê trong hộp thông tin không nhất thiết phải tương ứng với diện tích của toàn bộ chủ thể này hoặc được thông báo cho cùng năm như của điều tra dân số (2002).** [^](#cite_ref-Density_2-0) **Правительство Российской Федерации. Федеральный закон №107-ФЗ от 3 июня 2011 г. «** [^](#cite_ref-RuTime_3-0) [Об исчислении времени](http://www.consultant.ru/cons/cgi/online.cgi?req=doc&base=LAW&n=201180)», в ред. Федерального закона №271-ФЗ от 03 июля 2016 г. «О внесении изменений в Федеральный закон "Об исчислении времени"». Вступил в силу по истечении шестидесяти дней после дня официального опубликования (6 августа 2011 г.). Опубликован: "Российская газета", №120, 6 июня 2011 г. ( [Chính phủ Liên bang Nga](/wiki/Ch%C3%ADnh_ph%E1%BB%A7_Nga). Luật liên bang #107-FZ of 2011-06-31 *, as amended by the Luật Liên bang #271-FZ of 2016-07-03* [Về việc tính toán thời gian](http://translate.google.com/translate?hl=en&sl=ru&tl=en&u=http://www.consultant.ru/cons/cgi/online.cgi?req=doc&base=LAW&n=201180) *Về việc sửa đổi luật liên bang "Về việc tính toán thời gian"*. Có hiệu lực từ 6 ngày sau ngày công bố chính thức.). [^](#cite_ref-Pogoda_4-0) [“Weather and Climate-The Climate of Arkhangelsk”](http://www.pogodaiklimat.ru/climate/22550.htm)(bằng tiếng Nga). Weather and Climate. Truy cập ngày 13 tháng 5 năm 2015. [^](#cite_ref-NOAA_5-0) [“Arhangelsk (Arkhangelsk) Climate Normals 1961–1990”](ftp://ftp.atdd.noaa.gov/pub/GCOS/WMO-Normals/TABLES/REG_VI/RE/22550.TXT)(bằng tiếng Anh). [National Oceanic and Atmospheric Administration](/w/index.php?title=National_Oceanic_and_Atmospheric_Administration&action=edit&redlink=1). Truy cập ngày 13 tháng 5 năm 2015.
## Liên kết[
[sửa](/w/index.php?title=Arkhangelsk&veaction=edit§ion=4) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Arkhangelsk&action=edit§ion=4)]
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thêm hình ảnh và phương tiện truyền tải về |[Satellite image of Arkhangelsk](http://maps.google.com/maps?q=arkhangelsk,+russia&spn=0.241682,0.261578&t=k&hl=en/)at Google Maps [Satellite image of Arkhangelsk](http://maps.google.com/maps?q=arkhangelsk,+russia&t=k&hl=en/&ie=UTF8&om=1&output=kml)at Google Earth **(tiếng Nga)** [Official web site of Arkhangelsk City Administration](http://www.arhcity.ru/) **(tiếng Nga)** [Arhcity.ru](http://www.arhcity.ru/?page=40/30) **(tiếng Nga)** [visitarkhangelsk.ru](http://www.visitarkhangelsk.ru/) **(tiếng Anh)** [Arkhangelsk Tourist Site](http://web.archive.org/20071224130511/www.geocities.com/violetta_papura)( [Archived](http://www.webcitation.org/5knIv0IJG)ngày 25 tháng 10 năm 2009) - run personally by Violetta Moreva **(tiếng Nga)** [Visitarkhangelsk.ru](http://www.visitarkhangelsk.ru/forum/)forum for information about Arkhangelsk. **(tiếng Nga)** [Pomorsu.ru](http://www.pomorsu.ru/) **(tiếng Nga)** [Arkhangelsk State Technical University](http://www.agtu.ru/) **(tiếng Nga)** [Northern State Medical University](http://www.nsmu.ru/) **(tiếng Nga)** [Aokm.ru](http://www.aokm.ru/) **(tiếng Nga)** [Arhangelsk news](http://www.arh2.ru/) **(tiếng Nga)** [Arkhangelsk Oblast Museum of Fine Arts](http://www.museum.ru/M1840) [Arkhangelsk community at LiveJournal](http://www.livejournal.com/community/arkhangelsk/) **(tiếng Nga)** [Narod.ru](http://timmest.narod.ru/) [Northern Dvina](/w/index.php?title=Northern_Dvina&action=edit&redlink=1)Quay [Mark V tank](/w/index.php?title=Mark_V_tank&action=edit&redlink=1)in Arkhangelsk, captured by the [RKKA](/w/index.php?title=RKKA&action=edit&redlink=1)during the British [intervention](/w/index.php?title=Allied_intervention_in_the_Russian_Civil_War&action=edit&redlink=1)in Russia.

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

Content-language: vi

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)

Via: 1.1 varnish (Varnish/5.1), 1.1 varnish (Varnish/5.1), 1.1 varnish (Varnish/5.1)

X-Cache: cp1077 pass, cp2001 miss, cp2010 miss

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate


markdown:
# Itamarati de Minas
[Jump to navigation](#mw-head) [Jump to search](#p-search)
|Itamarati de Minas|
|— Đô thị —|
|
|
|
|![]()
![ ](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/05/Flag_of_Brazil.svg/22px-Flag_of_Brazil.svg.png)
[Brazil](/wiki/Brasil) [Bang](/wiki/Bang_c%E1%BB%A7a_Brasil) [Minas Gerais](/wiki/Minas_Gerais) [Vùng thuộc bang](/w/index.php?title=V%C3%B9ng_thu%E1%BB%99c_bang_Brasil&action=edit&redlink=1) [Zona da Mata](/w/index.php?title=Zona_da_Mata&action=edit&redlink=1) [Tiểu vùng](/w/index.php?title=Ti%E1%BB%83u_v%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_Brasil&action=edit&redlink=1) [Cataguases](/wiki/Cataguases_(ti%E1%BB%83u_v%C3%B9ng)) 2(45.694 mi 2) [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) 2(89/mi 2) [Múi giờ](/wiki/M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D) [BRT](/wiki/Gi%E1%BB%9D_Brasil)( [UTC-3](/wiki/UTC-3)) [DST](/wiki/Quy_%C6%B0%E1%BB%9Bc_gi%E1%BB%9D_m%C3%B9a_h%C3%A8)) [BRST](/wiki/Gi%E1%BB%9D_Brasil)( [UTC-2](/wiki/UTC-2)) [Mã điện thoại](/wiki/M%C3%A3_%C4%91i%E1%BB%87n_tho%E1%BA%A1i) **Itamarati de Minas** là một [đô thị](/w/index.php?title=%C4%90%C3%B4_th%E1%BB%8B_Brasil&action=edit&redlink=1) thuộc bang [Minas Gerais](/wiki/Minas_Gerais), [Brasil](/wiki/Brasil). Đô thị này có diện tích 118,347 km², dân số năm 2007 là 4035 người, mật độ 34,2 người/km². [[1]](#cite_note-1) [[2]](#cite_note-2)
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Itamarati_de_Minas&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Itamarati_de_Minas&action=edit§ion=1)] [Tọa độ](/wiki/H%E1%BB%87_t%E1%BB%8Da_%C4%91%E1%BB%99_%C4%91%E1%BB%8Ba_l%C3%BD): [21°24′57″N 42°49′04″T / 21,4158°N 42,8178°T](//tools.wmflabs.org/geohack/geohack.php?language=vi&pagename=Itamarati_de_Minas¶ms=21.4158_S_42.8178_W_source:kolossus-nowiki)

X-Cache: cp1085 pass, cp2019 miss, cp2010 miss


markdown:
# Chúc mừng ngày Thầy Thuốc Việt Nam 27/02/2018
Nhân ngày Thầy thuốc Việt Nam, Công ty Cổ Phần Đầu tư Sức Khỏe Cộng Đồng chúc các bạn đang công tác trong ngành y thật nhiều hạnh phúc, sức khỏe và gặt hái nhiều thành công mới! Mong các thầy thuốc sẽ luôn là biểu tượng của sức khỏe, niềm tin và hy vọng.
Truyền thông Sức Khỏe Cộng Đồng
Bình luận

Set-Cookie: shop_ref=; expires=Fri, 14 Sep 2018 08:59:00 GMT; path=/; samesite=lax


markdown:
## Sản phẩm khác
[Bồn ngâm chân massage Hope (Trôi bảo hành, Thanh lý lỗ) ](/collections/thiet-bi-y-te-gia-dinh/products/bon-ngam-chan-massage-hope)
1,200,000₫
~~2,199,000₫~~
[Máy đo đường huyết 3 trong 1 Rossmax Easy Touch GCU ET322 ](/collections/thiet-bi-y-te-gia-dinh/products/may-do-duong-huyet-3-trong-1-rossmax-easy-touch-gcu-et322)
750,000₫
~~850,000₫~~
Máy đo huyết áp bắp Beurer BM35 với thiết kế đơn giản, dễ sử dụng, thuận tiện cho đo tại nhà hoặc mang theo khi đi du lịch. Máy có các tính năng nổi bật như:
Thời gian đo nhanh.
Lưu bộ nhớ đo cho 2 người với 60 kết quả đo.
Có cảnh báo huyết áp bằng vạch màu theo tiêu chuẩn WHO.
Phát hiện nhịp tim bất thường, cũng như cảnh báo rối loạn nhịp tim.
Sử dụng được cho người bị máu nhiễm mỡ và xơ vữa động mạch.
Có cảnh báo pin yếu.
Tự động tắt máy sau 1 phút không sử dụng.
Có tín hiệu báo thao tác sai.
Một bộ sản phẩm máy đo huyết áp bắp tay Beurer BM35 bao gồm:
Thân máy huyết áp.
Vòng bít.
4 pin AAA x 1,5V
Sách hướng dẫn sử dụng.
Túi bảo vệ máy.
Chế độ bảo hành: Trong vòng 2 năm, 1 đổi 1 thân máy.

Set-Cookie: shop_ref=; expires=Fri, 14 Sep 2018 09:01:20 GMT; path=/; samesite=lax


markdown:
**Khi khám xét nơi ở của bà Nga, cơ quan công an tìm thấy nhiều vật dụng nghi dùng để tra tấn Y Nhiêu.**
Ngày 30/7, một cán bộ tham gia quá trình khám xét nơi ở của bị can Nguyễn Thị Hà (SN 1979, tên thường gọi là Nga "vọc"; tạm trú tổ 3, phường Thống Nhất, TP Pleiku, tỉnh Gia Lai) xác nhận cơ quan công an đã thu giữ nhiều vật dụng như kìm, dao, kéo... nghi là dụng cụ mà Nga "vọc" dùng để tra tấn dã man chị Y Nhiêu (SN 1995, trú tại thôn Pêng Siêl, xã Đak Pét, huyện Đak Glei, tỉnh Kon Tum).
Một ngày trước đó, Công an TP Pleiku, cùng đại diện chính quyền địa phương, VKS và các lực lượng khác đã đưa Nga "vọc" từ Trại Tạm giam Công an TP Pleiku về nơi tạm trú để khám xét.
Theo một cán bộ tham gia khám xét, ngoài Nga "vọc" còn một phụ nữ khác tên Na (theo Y Nhiêu, đây cũng là người tham gia tra tấn mình) cũng được đưa về nơi khám xét. Tại đây, Công an hỏi Na về vị trí tra tấn Y Nhiêu, thì được Na chỉ rõ từng vị trí. Riêng Nga "vọc" thì liên tục khóc chứ không nói gì nhiều.
"Lúc khám xét bà Nga tỉnh táo, bình thường chứ không có biểu hiện của người bị ngáo đá hay hoang tưởng" - cán bộ này nói.
![ Nguoi lam thue bi chu tra tan da man o Gia Lai ve que dieu tri hinh anh 1](https://image.vtc.vn/files/kieugiang/2018/07/31/anh-cot-5-15329674966602021044156-0614240.jpg)
## Y Nhiêu đang điều trị tại Trung tâm Y tế huyện Đắk Glei.
Liên quan đến vụ việc, anh A Nheo (anh trai Y Nhiêu) cho biết trong ngày 30/7, anh đã đưa em từ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Gia Lai về lại quê nhà để tiếp tục điều trị vết thương. Sáng cùng ngày, Y Nhiêu được đưa đến Trung tâm Y tế huyện Đắk Glei chữa trị các vết thương. Sau khi khám, công an đã giữ kết quả, gia đình không biết tỉ lệ thương tích của Y Nhiêu mức độ nào.
Theo bà Y Chúc (mẹ Y Nhiêu), những ngày qua, đêm nào bà cũng ngủ cùng con để chăm sóc. Do vẫn còn bị ám ảnh bởi những ngày tháng bị tra tấn dã man nên Y Nhiêu thường gặp ác mộng. "Cứ đang ngủ là nó (Y Nhiêu - PV) co rúm người rồi khóc thét lên, hoa chân múa tay loạn xạ, mồ hôi chảy ra đầm đìa. Nhìn con vậy, tôi xót lắm nhưng không biết làm thế nào chỉ vỗ về cho con ngủ tiếp" - bà Y Chúc nói.
>>>Đọc thêm:
[Người làm thuê tố bị dùng kìm bẻ răng và dao lam rạch mặt: Hé lộ tình tiết rợn người](https://vtc.vn/nguoi-lam-thue-to-bi-dung-kim-be-rang-va-dao-lam-rach-mat-he-lo-tinh-tiet-ron-nguoi-d415115.html)

Cache-Control: public

X-Fastcgi-Cache: MISS


markdown:
**Cựu lãnh đạo Ngân hàng VNCB đổ lỗi cho bà Hứa Thị Phấn là nguyên nhân gây ra vụ đại án, và xin không thi hành án sân vân động hơn 6 ha ở trung tâm Đà Nẵng, để được khai thác lấy tiền khắc phục hậu quả.**
Chiều 26/7, phiên xử ông Phạm Công Danh (cựu Chủ tịch HĐQT ngân hàng VNCB, Tổng giám đốc Tập đoàn Thiên Thanh), Trầm Bê (cựu Phó chủ tịch HĐQT Sacombank) và 44 đồng phạm về tội Cố ý làm trái quy định của nhà nước trong quản lý kinh tế gây hậu quả nghiêm trọng kết thúc phần xét hỏi.
Tại tòa, các bị cáo giữ nguyên lời khai ở cơ quan điều tra cũng như tại phiên sơ thẩm lần một diễn ra hồi đầu năm.
![ Ong Pham Cong Danh do loi cho Hua Thi Phan, xin khai thac san van dong Chi Lang hinh anh 1](https://image.vtc.vn/files/loannguyen/2018/07/26/pham-cong-danh-9410-1532610872-2129174.jpg)
Ông Phạm Công Danh. (Ảnh: Thành Nguyễn)
Thường xuyên được phép nghỉ trong phòng chăm sóc y tế khi toà thẩm vấn các đồng phạm, ông Danh tỏ ra mệt mỏi khi trả lời xét hỏi. Cựu Chủ tịch HĐQT ngân hàng VNCB cho rằng, không ngẫu nhiên mà cơ quan điều tra xác định bà Hứa Thị Phấn (nguyên Cố vấn cấp cao Ngân hàng Đại Tín) là nguyên nhân gây ra hậu quả vụ án.
"Tôi tin chắc rằng nếu không có bà Phấn chiếm đoạt thì đề án tái cơ cấu đã thành công. Tôi đã bị lừa", ông Danh nói, giọng mất bình tĩnh.
Ngoài ra, ông Danh xin toà không thi hành án đối với sân vận động Chi Lăng (Đà Nẵng) ở giai đoạn một, mà tách tài sản này ra để ông tự giải quyết bằng quan hệ dân sự. Ông cũng xin cơ chế được làm việc với các nhà đầu tư nước ngoài bởi họ rất mong muốn hợp tác, cùng khai thác sân vận động Chi Lăng.
"Thông qua việc hợp tác khai thác này, số tiền có được bị cáo khẳng định sẽ khắc phục toàn bộ hậu quả vụ án", ông Danh trình bày.
**Hơn 6.100 tỷ đồng thiệt hại**
Bị cáo Phan Thành Mai (nguyên Tổng giám đốc ngân hàng VNCB) đồng ý đề nghị trước đó của VKS về việc thu hồi hơn 6.100 tỷ đồng từ BIDV, TPBank, Sacombank để khắc phục hậu quả.
"Đây là giai đoạn cuối của đại án VNCB, HĐXX cần thu hồi những khoản tiền đã được đề cập ở giai đoạn một, nhưng chưa được xét, hoặc ghi nhận sẽ xem xét trong giai đoạn 2 nhằm khắc phục hậu quả chung", Mai trình bày.
Có mặt tại tòa, đại diện BIDV, TPBank, Sacombank cũng bảo lưu yêu cầu như phiên xử trước. Các giao dịch giữa các nhà băng với ông Danh được Ngân hàng Nhà Nước khẳng định đã thực hiện việc thu hồi nợ vay của khách hàng đúng quy định, không có thiệt hại.
Việc VKS đề nghị thu hồi hơn 6.100 tỷ đồng sẽ gây khó khăn, cản trở cho hoạt động của các ngân hàng. Bởi theo quy định, các ngân hàng cho vay không có trách nhiệm phải tìm hiểu và xác minh nguồn gốc số tiền trên tài khoản thanh toán của bên vay trước khi thu nợ.
![ Ong Pham Cong Danh do loi cho Hua Thi Phan, xin khai thac san van dong Chi Lang hinh anh 2](https://image.vtc.vn/files/loannguyen/2018/07/26/tram-be-1901-1532611297-2130155.jpg)
Ông Trầm Bê (ngồi giữa) và các bị cáo. Ảnh: Thành Nguyễn.
**4.500 tỷ đồng tăng vốn điều lệ**
Đại diện CB (VNCB sau khi được NHNN mua lại với giá 0 đồng) xác nhận số tiền này đã được chuyển về tài khoản của VNCB tại Sở giao dịch NHNN. Sau đó ông Danh chỉ đạo sử dụng hết với tư cách là Chủ tịch HĐQT chứ không phải tư cách cá nhân (như cáo trạng truy tố).
Ông Phạm Công Trung (em trai ông Danh) được tòa triệu tập với tư cách là người có quyền lợi và nghĩa vụ liên quan. Hành vi của ông này trong quá trình điều tra được Bộ Công an áp dụng quy định có lợi, đảm bảo tính nhân đạo của pháp luật nên không xem xét xử lý hình sự. Do đó, VKSND Tối cao đang tiếp tục xem xét hành vi, nếu có căn cứ sẽ đề nghị xử lý sau.
Hồi tháng 1, TAND TP HCM từng đưa vụ án ra xét xử. Sau một tháng, tòa tuyên trả hồ sơ điều tra làm rõ 6 vấn đề liên quan. Tuy nhiên, đến ngày 20/6, VKSND Tối cao bổ sung tài liệu và khẳng định "kết quả điều tra bổ sung không làm phát sinh, thay đổi nội dung vụ án" đã nêu tại cáo trạng năm 2017.
VKS sẽ phát biểu quan điểm vào sáng 30/7.
Ông Danh bị cáo buộc trong quá trình tái cơ cấu VNCB đã chỉ đạo đồng phạm rút trái phép tiền của nhà băng, bảo lãnh cho 29 lượt pháp nhân (là các công ty do ông thành lập, hoặc mượn) để làm hồ sơ vay khống ngân hàng Sacombank, BIDV, TPBank, gây thiệt hại cho VNCB hơn 6.100 tỷ đồng.
Do các công ty của ông Danh không thể trả nợ, 3 nhà băng đã thu hồi tiền cho vay từ tiền gửi của VNCB. Nhưng việc này đã khiến VNCB thiệt hại hơn 6.100 tỷ đồng.
Trong đó, ông Trầm Bê cùng cấp dưới Phan Huy Khang (Tổng giám đốc Sacombank) được xác định là đã giúp sức cho ông Danh rút trái phép hơn 1.800 tỷ đồng của VNCB. Phía BIDV giúp sức ông Danh gây thiệt hại cho VNCB 2.550 tỷ đồng, số còn lại từ TPBank.
Trong giai đoạn một của vụ án, ông Danh bị tuyên phạt mức án 30 năm tù về các tội Cố ý làm trái quy định của nhà nước trong quản lý kinh tế gây hậu quả nghiêm trọng, Vi phạm quy định về cho vay trong hoạt động của các tổ chức tín dụng. Ông và đồng phạm bị buộc phải trả lại số tiền thiệt hại 9.000 tỷ đồng.
>>> Đọc thêm:
[Công bố kết quả điều tra bổ sung vụ án Phạm Công Danh và đồng phạm](https://vtc.vn/cong-bo-ket-qua-dieu-tra-bo-sung-vu-an-pham-cong-danh-va-dong-pham-d396492.html)


markdown:
TIN TỨC
Tin Trong Nước
Chính trị
Xã hội
Pháp luật
Tin Thế Giới
Tin tức
Thế giới đó đây
Kinh Tế
Bất động sản
Tài chính
Thị trường
VTV
Truyền Hình
Phim VTV
Hậu trường
Nhân vật
Chuyển động 24h
Vấn đề hôm nay
Việt Nam & thế giới
Góc khán giả
VTV6
ĐỜI SỐNG
Văn Hóa - Giải Trí
Điện ảnh
Âm nhạc
Đời sống
Du lịch
Làm đẹp
Giới tính
Sức khỏe
Tấm lòng Việt
THỂ THAO
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Quần vợt
Video
Các môn khác
Bên lề
Góc doanh nghiệp
Sản phẩm
Doanh nghiệp
CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC SẮC
Sự kiện & bình luận
Toàn cảnh thế giới
Đối thoại chính sách
Tạp chí kinh tế cuối tuần
Đảng trong cuộc sống hôm nay
90 phút để hiểu
Mỗi ngày một cuốn sách
Doanh nhân và hội nhập
Chuyện nhà nông với nông nghiệp
KHÁC
Công Nghệ
Tư vấn
Giáo Dục
Học trực tuyến
Giao lưu trực tuyến
VTV8
Lịch phát sóng
Cập nhật 06:09 ngày 31/03/2016
VTV.vn - Hôm qua (14/8), Fernando Alonso đã đăng tải video thông báo chia tay sự nghiệp đua xe F1 kể từ mùa giải 2019.
HOẠT ĐỘNG VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

Vary: User-Agent

X-Cache-Status: MISS

FilterID: ft


markdown:
TIN TỨC
Tin Trong Nước
Chính trị
Xã hội
Pháp luật
Tin Thế Giới
Tin tức
Thế giới đó đây
Kinh Tế
Bất động sản
Tài chính
Thị trường
VTV
Truyền Hình
Phim VTV
Hậu trường
Nhân vật
Chuyển động 24h
Vấn đề hôm nay
Việt Nam & thế giới
Góc khán giả
VTV6
ĐỜI SỐNG
Văn Hóa - Giải Trí
Điện ảnh
Âm nhạc
Đời sống
Du lịch
Làm đẹp
Giới tính
Sức khỏe
Tấm lòng Việt
THỂ THAO
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Quần vợt
Video
Các môn khác
Bên lề
Góc doanh nghiệp
Sản phẩm
Doanh nghiệp
CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC SẮC
Sự kiện & bình luận
Toàn cảnh thế giới
Đối thoại chính sách
Tạp chí kinh tế cuối tuần
Đảng trong cuộc sống hôm nay
90 phút để hiểu
Mỗi ngày một cuốn sách
Doanh nhân và hội nhập
Chuyện nhà nông với nông nghiệp
KHÁC
Công Nghệ
Tư vấn
Giáo Dục
Học trực tuyến
Giao lưu trực tuyến
VTV8
Lịch phát sóng
HOẠT ĐỘNG VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn


markdown:
## Chào mừng quý vị đến với website của Văn Vĩnh Cao Trí
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư viện về máy tính của mình và TRẢI NGHIỆM NHIỀU ĐIỀU THÚ VỊ .
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ
**ĐK thành viên**ở phía bên trái, hoặc [xem phim hướng dẫn tại đây](http://daotao.violet.vn/Data/Library/1/Index.html)
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
## WORLD CLOCK
## Nhạc về Bác
[Gốc](/)> [Bài viết](/category/bai-viet-2056600.html)> [Giới thiệu bản thân](/category/gioi-thieu-ban-than-2056601.html)>
## Thông tin của tôi
|Họ và tên||
|Van Vinh Cao Tri
|Giới tính||Nam|
|
|[http://violet.vn/vvctri/](/vvctri/) [Huyện Đa Krông](/dakrong/) [Quảng Trị](http://quangtri.violet.vn/) [Van Vinh Cao Tri](/user/show/id/715616)@ 23:37 31/08/2009
Số lượt xem: 494
Số lượt thích: 0 người

## BÁO CHÍ ONLINE
## Cộng đồng VIOLET
## Video 2
## QUÀ TẶNG CUỘC SỐNG
## TRA CỨU ĐIỂM THI
## HỌC TẬP
## DANH NGÔN
## Sổ tay Tiếng Anh
## HEART
nhập từ mún tạo thành trái tim vào
đây
Copy hình vừa tạo và dán vào blog thôi.
Thích không ^^
**© Forum x3**
## Các ý kiến mới nhất

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)