markdown:
![](http://1.bp.blogspot.com/-oLBFutiQGEE/UTmHlPYlxDI/AAAAAAAAN2c/N54SGG3dnrs/s320/huong-ngoc-lan-topphimhot.jpg)
**Nội dung phim "Hương Ngọc Lan"**
Phương Vy Là một cô gái mơ ước trở thành Phát thanh viên, tuy nhiên cô học ngành kiểm toán vì chiều theo nguyện vọng làm giàu của gia đình. Vy là kết quả của tình yêu đơn phương giữa mẹ cô với một nhạc sĩ, cô cũng là niềm hi vọng và tự hào của vợ chồng người dì không con. Mẹ con Vy và vợ chồng dì cùng sống trong căn nhà nhỏ, cũ ở Hà Nội. Vì vậy trong Vy luôn ấp ủ dự định kiếm thật nhiều tiền để giúp cho mẹ và vợ chồng dì có một cuộc sống thật tốt. Vốn là cô gái thông minh, giàu nghị lực, Vy luôn mong muốn sẽ ra trường kiếm nhiều tiền thay đổi cuộc sống cho cả gia đình. Nhưng, cuộc sống không hề đơn giản như Vy nghĩ, và số phận cũng không hề mỉm cười với cô. Và, câu chuyện phim bắt đầu ở thời điểm Vy được bác sĩ cho biết mình bị ung thư. Giàu mơ ước và khát vọng bao nhiêu, Vy sốc và phẫn uất số phận bấy nhiêu. Vào ngày sinh nhật của mình Vy quyết định làm một việc “điên dại” nhất, khác với lối sống của mình nhất để “thét vào mặt số phận”. Cô hóa thân như một vũ nữ đến vũ trường uống rượu, qua đêm với người đàn ông bất kì… rồi tự vẫn.
**Trailer** **Từ khóa:**

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Server: cloudflare-nginx


markdown:
Thể loại phim
Xem Phim TV - Trang xem phim online hay, xem phim
miễn phí chất lượng tốt, Xem phim TV luôn cập nhật các bộ phim hành
động, phim chiếu rạp mới nhất với các thể loại phim tâm lý , phim hài ..v. Xem phim tại Xem phim
Tv sẽ luôn có phụ đề việt hoặc phim lồng tiếng đem đến sự thoải mái cho
các bạn khi xem phim. Xem phim tv sẽ hạn chế tối đa quảng cáo để luôn
là 1 sự lựa chọn phim online tốt nhất cho các bạn

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding

Content-Encoding: gzip


markdown:
# xem phim rang tram bau phim hay Phim online
Xem thêm:
**Video xem phim rang tram bau phim hay** **Page: 1 in total pages: 0 Pages ** **Page: 1 in total pages: 0 Pages **
Related: Phim xem phim rang tram bau phim hay full hd , high quality Phim xem phim rang tram bau phim hay, Phim xem phim rang tram bau phim hay vtv, Phim xem phim rang tram bau phim hay tron bo xem phim online, Phim xem phim rang tram bau phim hay phim truyen hinh series moi nhat, lastest Phim xem phim rang tram bau phim hay sctv, vtc Phim xem phim rang tram bau phim hay phim viet, Phim xem phim rang tram bau phim hay bibi cartoon network, Phim xem phim rang tram bau phim hay disney channel, hbo Phim xem phim rang tram bau phim hay, starmovie Phim xem phim rang tram bau phim hay, sexy Phim xem phim rang tram bau phim hay, Phim xem phim rang tram bau phim hay dien vien, Phim xem phim rang tram bau phim hay dao dien, Phim xem phim rang tram bau phim hay director, Phim xem phim rang tram bau phim hay hollywood, Phim xem phim rang tram bau phim hay bollywood, Phim xem phim rang tram bau phim hay kinh dien phim hay, trailer Phim xem phim rang tram bau phim hay official, phim chieu rap Phim xem phim rang tram bau phim hay, phim bo Phim xem phim rang tram bau phim hay, Phim xem phim rang tram bau phim hay vietsub, Phim xem phim rang tram bau phim hay phu de, new episode Phim xem phim rang tram bau phim hay dvd, 720 Phim xem phim rang tram bau phim hay youtube vimeo veoh youku clipvn zing, Phim xem phim rang tram bau phim hay rapidshare mediafire hotfile, Phim xem phim rang tram bau phim hay watch movie online, Phim xem phim rang tram bau phim hay full film download, Phim xem phim rang tram bau phim hay rar Zip password mediafire , Phim xem phim rang tram bau phim hay phim truong, Phim xem phim rang tram bau phim hay Crack serial keygen cd key
### Thể loại Phim
- Playlist mode is available, You can add video, mp3 to playlist (not require Login)!
Enjoy your Playlist!
![ tao album anh](http://cdn.downvideo.info/images/bookVN3.gif)
![ tao album anh](http://cdn.downvideo.info/images/bookVN3.gif)
[Tạo Album LiketBook](http://ketnooi.com/forum/viewtopic.php?f=73&t=107739) ![ truyen tranh](http://lh4.ggpht.com/_nV6vdmsCkvs/STDg809PG1I/AAAAAAAAAfs/NBg0vNsYwK8/s200/1.gif)
![ truyen tranh](http://lh4.ggpht.com/_nV6vdmsCkvs/STDg809PG1I/AAAAAAAAAfs/NBg0vNsYwK8/s200/1.gif)
[Đọc Truyện online](http://www.liketly.com/book/comichot1/) ![](https://lh4.ggpht.com/-4fwrX1gUmfg/U5ci4HA0d9I/AAAAAAAAAC8/6T0Nayddv2g/s1600/thugiande.gif)
![](https://lh4.ggpht.com/-4fwrX1gUmfg/U5ci4HA0d9I/AAAAAAAAAC8/6T0Nayddv2g/s1600/thugiande.gif)

Vary: User-Agent

Server: LiteSpeed

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: lang_c=en; expires=Sun, 30-Nov-2014 14:41:25 GMT; path=/; domain=.www.xemphimtot.com

Content-Type: text/html


markdown:
## Xem full hot nhất có link download tải về
Xem online tuyển tập
[ full hot nhất đang gây sốt, bạn có thể download tải nhung kieu toc con trai]() [về miễn phí một cách nhanh nhất trên xinhkieu.com]() **nhung kieu toc con trai**
**Trọn bộ nhung kieu toc con trai mới nhất hiện nay.**
Đây là những hình ảnh và video clip mới đăng tải giới thiệu Nóng mắt với cơ thể đẹp của cô nàng hót girl này khi mà người đẹp này lôi cuốn với cơ thể bốc lửa của mình đẹp khi khoe nữa dưới của ngực khủng nóng bỏng của mình. Trong nền ảnh trắng cô nàng xvideo tạo giáng khi với cái quần đùi cô nàng lôi cuốn với áo ba lỗ vén áo khoe nữa dưới bầu ngực nhìn người đẹp này lôi.
**Hình ảnh giới thiệu nhung kieu toc con trai nóng bỏng.**
Tuyển tập
**nhung kieu toc con trai** phiên bản mới nhất vừa mới ra mắt, **nhung kieu toc con trai** hấp dẫn khi chơi Vụ tung ảnh nóng lên mạng rùm beng đang gây sốc cho cộng đồng mạng cũng như nạn nhân bị tung ảnh Sex lên mạng đầu tiên của năm 2014 là một cô giáo đang là giáo viên công tác ở Tỉnh Bắc Giang. Khi hình ảnh của cô giáo này xuất hiện thì hàng loạt các trang mạng cũng như facebook đăng tải lan truyền nhau với tốc độ chóng mặt.
**Xem video clip nhung kieu toc con trai hấp dẫn nhất.**
Mặt khác
**nhung kieu toc con trai** Bộ phim88.net với cảnh khoe ảnh nóng 100% của em diễn viên phim cấp 3 Maria Ozawa siêu nóng bỏng mới nhất năm 2014 mà khi xem sẽ cảm thấy thốn cả tim dưới 18+ nên out. Maria Ozawa trên phim88.net nổi tiếng trên khắp thế giới về những kiểu ảnh ngươi lớn với biệt danh thánh nữ
### Xem phim online:
[Phim sex nhật bản](http://xinhkieu.com/online/phim-sex-nhat-ban-c2.html) **Các chủ đề nổi bật:** [quay len nu sinh nhat ban](http://xinhkieu.com/online/quay-len-nu-sinh-nhat-ban.html)| [kien truc tp hcm](http://xinhkieu.com/online/kien-truc-tp-hcm.html)| [show hang tren mang](http://xinhkieu.com/online/show-hang-tren-mang.html)| [xem sex viet nam](http://xinhkieu.com/online/xem-sex-viet-nam.html)| [ba bau an nhan](http://xinhkieu.com/online/ba-bau-an-nhan.html)| [anh thoa than](http://xinhkieu.com/online/anh-thoa-than.html)| [clip hon vung kin phu nu](http://xinhkieu.com/online/clip-hon-vung-kin-phu-nu.html)| [phim sex co giao va hoc sinh](http://xinhkieu.com/online/phim-sex-co-giao-va-hoc-sinh.html)| [ca sy lan trinh](http://xinhkieu.com/online/ca-sy-lan-trinh.html)| [sex tren xe buyt](http://xinhkieu.com/online/sex-tren-xe-buyt.html)| [videosexs](http://xinhkieu.com/online/videosexs.html)| [thu tinh trong ong nghiem](http://xinhkieu.com/online/thu-tinh-trong-ong-nghiem.html)| [video clip sex indonesia](http://xinhkieu.com/online/video-clip-sex-indonesia.html)| [gai lau xanh viet nam](http://xinhkieu.com/online/gai-lau-xanh-viet-nam.html)| [xem phim em la dinh menh cua anh tron bo](http://xinhkieu.com/online/xem-phim-em-la-dinh-menh-cua-anh-tron-bo.html)| [bia ôm](http://xinhkieu.com/online/bia-om.html)| [quay len 9x thay quan ao](http://xinhkieu.com/online/quay-len-9x-thay-quan-ao.html)| [diem san dai hoc dalat](http://xinhkieu.com/online/diem-san-dai-hoc-dalat.html)| [luna maya sex](http://xinhkieu.com/online/luna-maya-sex.html)| [.vungtrom.com](http://xinhkieu.com/online/vungtromcom.html)|

Server: nginx

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file


markdown:
www
YKHOANET
NGHIÊN CỨU
Y KHOA
Bình luận y khoa
Bài giảng thống kê sinh học
- (Biostatistics)
Thống kê R
Tạp chí y khoa
GÓC SINH VIÊN
Y KHOA
Atlas ykhoa
Thông tin sinh viên
Triệu chứng học nội khoa
Thông số Cận Lâm Sàng
Tim mạchĐiều
dưỡng
Hình ảnh y khoa
TRƯỜNG
Y KHOA
ĐH Y Khoa Hà Nội
ĐH Y Dược TPHCM
ĐH Y Khoa Thái Nguyên
ĐH Y Khoa Huế
ĐH Y Khoa Thái Bình
ĐH Y Tế Công Cộng
Nguyễn Đình Nguyên
Trong những năm gần đây ở nước ta, ngành công nghệ thực phẩm đã và đang phát triển để đáp ứng với tốc độ phát triển chung của nền kinh tế trong cả nước. Ngành công nghiệp dân dụng phục vụ tiêu dùng cũng gia tăng và phát triển đáng kể. Chỉ khoảng dưới 10 năm trước, ở Viêt Nam từ Siêu thị là một cái gì đó xa lạ với chúng ta, thì bây giờ ở các thành phố lớn và lan đến các thành phố lân cận, siêu thị đã trở thành một nhu cầu cho người tiêu dùng. Những người đi làm cả tuần bây giờ có thể yên tâm hơn, chỉ cần đi chợ một lần vào cuối tuần, và thức ăn có thể đem về dự trữ cho đủ cả tuần, thậm chí có những loại có thể để được cả năm. Thế nhưng vấn đề gặp phải là việc lựa chọn thức ăn như thế nào, bảo quản ra làm sao để các thức ăn lưu trữ này vẫn sử dụng được mà không gây nguy hại. Ngộ độc thực phẩm luôn là một vấn đề khó khăn cho xã hội khi sự phát triển của các ngành liên quan đến cung cấp và tiêu thụ thực phẩm không đồng đều, không đồng bộ; cũng như quy cách sử dụng của người tiêu dùng. Bài viết này sẽ khái quát những nét chính nhằm hướng dẫn người tiêu dùng cách lựa chọn một số loại thực phẩm chủ yếu là thực phẩm trong siêu thị, cách bảo quản an toàn phòng tránh vấn đề ngộ độc thức ăn đáng tiếc có thể xảy ra.
Ghi chú từ sử dụng: Tủ lạnh, trong tủ lạnh: ngăn bình thường của tủ lạnh; ngăn lạnh (chilling compartment/section): ngăn nhỏ lạnh trong tủ lạnh, không phải ngăn đá; ngăn đông lạnh, ngăn đá: là ngăn riêng để đồ đông lạnh, làm đá.
I. HƯỚNG DẪN LỰA CHỌN THỰC PHẨM
Trước khi mua một loại thực phẩm nào, nhất là thực phẩm đóng hộp, nên dành ra ít phút để xem xét, đọc kỹ nhãn hiệu, đó là cách tốt nhất để phát hiện ra những khiếm khuyết trước khi quyết định mua.
Đối với các thực phẩm đóng hộp:
KHỒNG NÊN MUA:
NÊN KIỂM TRA KỸ:
Một số quy định về nhãn:
Ở các nước tân tiến, nhãn thực phẩm phải dán theo luật quy định, những thực phẩm muốn nhập khẩu cũng phải tuân theo luật định chung của nước sở tại.
Một số quy định ví dụ như:
- Thực phẩm tươi sống, có thời gian lưu hạn ngắn dưới 7 ngày, bắt buộc phải ghi ngày giờ đóng gói (day of packing) hoặc phải ghi hạn dùng đến thời điểm nào: (used by date)
- Thực phẩm có thể lưu trữ lâu hơn, thời gian có thể để đến 2 năm thì nhãn phải xác định: ngày đóng gói, hoặc hạn dùng đến thời điểm nào như trên, hoặc phải ghi ‘tốt nhất là dùng trước ngày nào’ (best-before date).
- Thực phẩm lưu trữ được tối thiểu là 2 năm thì miễn các qui định trên. Ngoài ra cũng có các ngoại lệ khác.
Theo quy định thì:
Nhãn ghi “packed on” (được đóng gói vào [thời điểm]..) hoặc “packing date” (ngày đóng gói là tự nói lên tất cả.
Còn “used-by” ( dùng trước [thời điểm]) là quy định ghi thời gian tối thiểu có thể để bày bán, tính từ ngày đóng gói theo điều kiện ước định. Những loại thực phẩm còn nằm trong hạn dùng và còn nguyên ‘phong niêm’ thì coi như chất lượng không bị giảm rõ rệt nếu được bảo quản đúng theo hướng dẫn trên nhãn. Người tiêu dùng thường thì vứt bỏ những thực phẩm quá hạn theo ngày ghi vì họ nghĩ hoặc là không an toàn hoặc là chất lượng thức ăn đã bị biến đổi. Điều này có thể đúng, đặc biệt đối với các loại thực phẩm dễ hỏng như sữa tươi, thế nhưng không hẳn thế đối với nhiều loại thực phẩm khác.
Hiện nay một số nơi có các đề xuất thay đổi một số quy định về nhãn đang được cơ quan có thẩm quyền cân nhắc, và nếu thực thi thì có thể sẽ theo chiều hướng:
Không được có sự nhầm lẫn giữa hai nhãn “used by” và “best before” như nêu trên nữa.
- Nhãn ghi hạn “best before” là sẽ để chỉ một tình trạng chất lượng đảm bảo được ghi ra trong nhãn hoặc qua các thông điệp ngầm ý của nhà sản xuất trưng bày, quảng cáo nếu được bảo quản theo quy định của nhà sản xuất hướng dẫn. Tuy nhiên, sau ngày ‘best before” đó thì thức ăn vẫn còn có thể hoàn toàn dùng được như bình thường.
- Nhãn ghi hạn “used-by” dùng để chỉ thời điểm thực mà thực phẩm có thể lưu trữ. Do đó thức ăn cần phải thanh toán trước thời điểm ghi hạn dùng (used by) vì lý do an toàn thực phẩm. Do đó thực phẩm có ghi nhãn này thì nhất thiết không được bày bán khi đã quá hạn, và như thế là phạm luật. Người mua hàng cũng nên cảnh giác tình trạng này khi mua cũng như khi sử dụng.
- Nhãn ghi “ngày đóng gói” (‘date of packing’) được áp dụng cho các loại thực phẩm áp dụng được cả hai loại nhãn ‘best before’ và ‘used by’ nêu trên, khi người ta không dùng tách biệt được hẳn là ‘best before’ hay ‘used by’
Như vậy ta có thể thấy về mức độ nghiêm ngặt về việc thời gian sử dụng sẽ đi từ ‘used by’ đến ‘date of packing’ rồi đến ‘best before’
THỰC PHẨM SAU KHI MUA
Một số thực phẩm đông lạnh sau khi mua nên bọc gói ít nhất là thêm vài lớp giấy để hạn chế sự thay đổi nhiệt độ của thức ăn trên đường về tới nhà. Nếu người bán hàng không thích gói thêm, thì mình nên tự làm việc đó, sẽ tốt hơn là để vậy. Nên lập ‘kế hoạch’ mua sắm những đồ khô trước, những loại thực phẩm tươi cần bảo quản trong môi trường lạnh thì nên mua sau cùng, và nên đem về ngay, càng sớm càng tốt, và nên để ngay chúng vào tủ lạnh khi về đến nhà.
II. HƯỚNG DẪN BẢO QUẢN MỘT SỐ LOẠI THỰC PHẨM
1. Bảo quản thức ăn trong tủ lạnh
1.1 Những loại thực phẩm không đông lạnh dễ hỏng:
Tủ lạnh có thể làm tăng khả năng chịu đựng của thực phẩm, làm chậm quá trình phát triển của vi khuẩn, cũng như làm chậm các biến đổi hoá học xảy ra bên trong thực phẩm.
Các loại thịt băm, phủ tạng, thịt gia cầm, đồ biển còn tươi sống là những loại có nguy cơ cao bị hỏng nhanh hàng loạt và có thể gây ngộ độc thức ăn, do đó cần chú trọng đặc biệt. Một số loại vi khuẩn nằm trong các loại thực phẩm này có thể sống và phát triển được ngay trong cả môi trường tủ lạnh. Do đó các thức ăn này nên giữ ở 0oC, và chỉ tối đa là 3 ngày. Các loại thức ăn thịt, đồ biển này cần phải đun nấu kỹ ở nhiệt độ tối thiểu là 75oC.
Với loại thịt tươi nếu bọc thì giữ được 3 ngày, nếu không bọc giữ được 5 ngày trong điều kiện nhiệt độ 0-3oC. Các loại thịt bắp nguyên khúc (ví dụ như đùi heo..) và thịt đã được xử lý (thịt hun khói..) có thể giữ được lâu hơn, loại không gói kín giữ được lâu hơn là gói.
Loại thịt được gói bọc thì nó giữ được nước và phẩm chất, thế nhưng bề mặt là nơi vi khuẩn dễ phát triển, và làm cho thịt trở nên có mùi sau 3 ngày. Khi đã có mùi nên vứt bỏ không dùng nữa. Các loại thịt không gói thì giữ được lâu hơn, loại thịt đã được xử lý có thể giữ được đến vài ba tuần trong điều kiện 0-3oC, thế nhưng bề mặt nó có thể bị khô, biến màu, mất mùi, thế nhưng dù sao cũng vẫn hơn nếu gói lại thì nó bị hỏng sớm.
Dưới đây là bảng hướng dẫn nhiệt độ cần thiết để bảo quản một số loại thực phẩm
Bảng 1: Nhiệt độ và thời hạn cần thiết để bảo quản một số loại thực phẩm
Thực phẩm
Nhiệt độ bảo quản (oC)
Thời gian lưu giữ sau khi mua
Đồ biển
0-3
3 ngày
Động vật giáp xác (cua, tôm, sò)
2 ngày
Thịt
3-5 ngày
Thịt xay và ‘đầu đuôi”
2-3 ngày
Thịt đã được chế biến
2-3 tuần
Gia cầm
Nước trái cây
0-7
1-2 tuần
Sữa tươi
1-7
5-7 ngày
Kem
Phô mai
thường 1-3 tháng
Bơ
8 tuần
Dầu, mỡ
2-7
6 tháng
Bơ thực vật (margarine)
Thịt để ngăn lạnh (chilled meat)
Không dùng khi quá hạn
Thức ăn thừa
Những thức ăn đã hỏng rồi thì cần phải bỏ đi ngay, vì nó sẽ lây lan qua những thứ khác.
Những loại thức ăn dễ hỏng nhất (ví dụ như đồ biển) nên để vào phần trong cùng, hay phần lạnh nhất của tủ. Các loại thức ăn đã đun nấu rồi thì nên đậy kín, khi để trong ngăn lạnh nên để ngăn trên, các loại chưa đun nấu để ngăn dưới. Điều này có thể làm giảm thiểu việc lan truyền vi khuẩn từ thức ăn chưa nấu sang thức ăn đã nấu chín.
Các loại thức ăn nặng mùi, như đồ biển, một số loại phô mai cần phải gói kỹ, và nên tránh để lâu bên cạnh các thức ăn khác như sữa, kem là những thứ dễ bắt mùi.
Các loại giấy kiếng gói thức ăn (cling wrap polyethylene film) tuy không ngăn được sự hấp mùi nhưng cũng tốt khi dùng trong thời gian ngắn, và nhất là ngăn không cho nước bên trong thức ăn rò rỉ ra ngoài. Các loại hộp chứa bằng nhựa và thuỷ tinh rất hữu dụng để đựng thức ăn trong tủ lạnh.
1.2 Các thực phẩm đông lạnh:
Thực phẩm đông lạnh là những loại thực phẩm được giữ ở nhiệt độ rất thấp, khoảng
-18oC, và gần như không thể nào bị hư hại. Tuy nhiên, việc làm tan đá, hoặc thậm chí chỉ tăng nhiệt độ bảo quản mà không tan đá cũng có thể kích thích hoác chất và vi khuẩn và thức ăn có thể bị hư hại.
Nhiều loại thực phẩm đông lạnh có chứa mỡ có thể bị ôi trong quá trình bảo quản, thức ăn càng chứa nhiều mỡ, nhiệt độ bảo quản càng tăng lên thì quá trình thiu ôi diễn ra càng nhanh. Các loại thịt đã đun nấu có một lượng muối lớn ví dụ như thịt muối càng có xu hướng thiu ôi nhanh hơn và thời gian lưu trữ ngắn hơn.
Các loại thực phẩm khử nước đông lạnh cũng có nguy cơ giảm chất lượng. Khi túi mở mà gói lại không kín trong khi lưu trữ thì bề mặt thức ăn bị khô, biến chất.
Cần lưu ý là thực phẩm đông lạnh là phải để ngay vào ngăn đông lạnh ngay khi mua về. Rất khó nhận định được mức độ an toàn về việc bảo quản thức ăn đông lạnh bằng ngăn đông lạnh ở điều kiện gia đình. Nhiệt độ càng tăng lên thì thời hạn lưu trữ thức ăn càng ngắn lại (xem bảng 2). Do đó chỉ nên mua thực phẩm đông lạnh khi cần thiết, vì ngăn đông lạnh ở gia đình có thể không đủ lạnh để giữ thức ăn được lâu như ý muốn. Tuy vậy, giữ thức ăn đông lạnh ở nhiệt độ -15oC đến -12oC trong một vài tuần thì cũng không có ảnh hưởng gì đến chất lượng thức ăn cả.
Bảng 2: Hiệu ứng của nhiệt độ lên thời gian lưu trữ (tháng) của một số sản phẩm
Sản phẩm
Lưu trữ trong môi trường nhiệt độ
-12oC
-18oC
Dâu, quả mâm xôi (raspberri) nguyên quả
5
24
Đào, mơ, sơ-ri (cherrie)
4
18
Măng tây xanh (asparagus), trụng tái
3
12
Đậu xanh (green bean)*, trụng tái
15
Mầm brac-xel (brussel sprout), trụng tái
6
Cà rốt , trụng tái
10
Tôm, luộc, lột vỏ
2
Mỡ cá, đánh bóng sạch, tươi
Cá phần nạc, philê, tươi
9
Thịt gà, tươi
Thịt heo (lợn), tươi
Thịt cừu, tươi
Thịt bò, tươi
8
Gan, tươi
* giống đậu cô ve (haricot bean), không phải hạt đậu
(Bảng biểu trích từ tài liệu của Viện Quốc tế về Đồ ướp lạnh, 1986)
Hướng dẫn nấu thức ăn đông lạnh:
Một số thực phẩm đông lạnh, đặc biệt rau củ cần phải nấu ngay sau khi đem ra khỏi ngăn lạnh. Rau đông lạnh thường đã được trụng tái trước khi cho đông lạnh, nên cần đun nấu ngay khi lấy ra khỏi tủ lạnh, vì chúng dễ thâm khi tiếp xúc với ánh sáng.
Đối với các miếng thịt đông lạnh khổ lớn, cần phải làm tan đá trước khi nấu. Để làm tan đá hoặc sử dụng chế độ xả đá (defrost) trong lò vi sóng (microwave), hoặc để nguyên bọc đặt dưới vòi nước lạnh chảy liên tục. Tuy nhiên trong trường hợp cần phải nấu ngay trước khi làm tan đá thì phải đun kỹ hơn, tốt nhất là sử dụng nhiệt kế chuyên dụng để đo nhiệt độ thức ăn, để đảm bảo nhiệt trong giữa miếng thịt đạt tối thiểu 71oC khi đun trong tình trạng đông đá. Đối với các loại thịt đã cắt nhỏ trước khi đông lạnh thì có thể nướng hoặc chiên rán trực tiếp trong tình trạng còn đang đông.
Nói chung các loại thực phẩm đông lạnh, một khi đã lấy ra khỏi ngăn lạnh là không nên để đông lạnh trở lại nữa. Vẫn có thể lưu giữ những thực phẩm đông lạnh đã lấy ra này trong ngăn lạnh (chilling compartment) của tủ lạnh khoảng 48 giờ sau, với điều kiện là thức ăn này được ‘xả đá’ trong tủ lạnh, tức là chuyển từ ngăn đá xuống ngăn lạnh hoặc tủ lạnh chứ không để ra ngoài, rồi sau đó mới để vào tủ lạnh trở lại. Trong mọi trường hợp, tốt hơn hết là nên tránh ‘xả đá’ thực phẩm đông lạnh bên ngoài tủ lạnh (tức là dùng microwave, đặt dưới vòi nước), và một khi đã xả đá kiểu này là phải nấu ngay, không nên cất lại vào tủ mát nữa, nếu không nấu hết thì tốt nhất là vứt bỏ phần thừa để tránh bị nhiễm khuẩn.
1.3 Các loại thực phẩm khô hay đã loại bỏ nước:
Thực phẩm loại bỏ nước (dehydrated or dried foods): Mục đích của việc loại bỏ nước trong một số thực phẩm mục đích để ức chế sự phát triển của vi khuẩn, nhưng không thể làm cho thức ăn vô trùng được, cho nên những loại thực phẩm này lại chính là những thứ chứa mầm bịnh cao và chúng có thể tái hoạt tính khi gặp nước trở lại. Loại này không nhanh hỏng, nhưng để lâu thì sẽ thâm màu, biến chất, đặc biệt khi túi đựng bị mở tiếp xúc với không khí, ẩm độ và nhiệt độ môi trường cao.
Các loại thực phẩm khô có thêm nước (rehydrated dried foods): Là các loại thực phẩm khô được cho thêm nước vào, nên loại này phải được bảo quản như loại thực phẩm rất dễ hỏng, tức là để trong tủ lạnh. Ví dụ như các loại tráng miệng, các loại nước sốt, đồ chấm, bột nêm, nói chung có thành phần là loại khử nước, cần phải được giữ trong tủ lạnh.
1.4 Các loại thực phẩm khô:
Các loại thực phẩm khô nên để trong chỗ mát, tránh nguồn nhiệt như bếp lò, ánh sáng mặt trời. Trong điều kiện chưa mở, nhiệt độ phòng 21-24oC các thực phẩm khô có thể lưu trữ được khoảng 6 tháng. Nên thường xuyên kiểm tra để tránh sâu bọ xâm hại.
Một khi các loại đồ khô đã mở túi, những phần còn thừa chưa dùng đến phải có đồ chứa có nắp vặn chặt, hoặc túi có miệng hàn như cái phéc-mơ-tuya để không tiếp xúc được với không khí. Nên lưu ý lượng dung tích thừa nhiều trong bình chứa tạo điều kiện cho việc phân huỷ thức ăn nhanh, do đó bình chứa nên lựa chọn tương ứng với đồ chứa ở trong, tránh quá lớn. Muốn chất lượng đảm bảo, các loại thực phẩm khô, trái cây khô nên để trong tủ lạnh.
Vấn đề hay gặp phải với thực phẩm khô là dễ bị sâu mọt, nên nếu trong điều kiện 2 tuần phải kiểm tra một lần. Trứng sâu mọt nằm sẵn trong các loại thực phẩm trước khi được đóng gói đều vẫn có thể phát triển tiếp tục ngay cả khi được tẩy trùng rồi, và trứng sẽ nở ra khi nhiệt độ và ẩm độ cao lên. Về nguyên tắc thì thực phẩm khô bị nhiễm sâu mọt thì không hẳn là không an toàn, nhưng thường người ta bỏ đi vì thiếu ‘thẩm mỹ’.
Có nhiều khuyến cáo cho thấy thực phẩm khô có tỷ lệ nhiễm sâu mọt cao trong điều kiện ở gia đình, do đó việc bảo quản thực phẩm khô riêng rẽ từng loại trong các hộp chứa kín là tiện lợi vừa tránh được lây nhiễm chéo vừa có thể dễ dàng vứt bỏ khi đã bị nhiễm.
1.4 Thực phẩm đóng hộp
Thực phẩm đóng hộp là các loại thực phẩm đóng trong hộp thiếc, hộp nhôm; tuy nhiên nhiều loại được đóng gói trong lọ thuỷ tinh, hộp nhựa, túi giấy tráng ny-lon và các sản phẩm được xử lý bằng nhiệt độ cao (UHT-ultra heat treated) cũng được coi là thực phẩm đóng hộp. Hầu hết thực phẩm đóng hộp là thực phẩm đã được tiệt trùng trong quá trình chế biến, có nghĩa là các loại vi khuẩn gây bệnh có thể hiện diện trong thức ăn đều đã được tiêu diệt, cho nên các loại hộp thức ăn này chỉ cần để trong điều kiện thường, chỗ mát. Nhưng cần phải chú ý nếu hộp bị phồng hay rò rỉ là phải vứt bỏ ngay. Bất kỳ những loại đồ hộp nào có ghi nhãn “bảo quản dưới 4oC” thì phải cẩt trong tủ lạnh. Những loại thức ăn này thường không được tiệt trùng hoàn toàn, do lý do để giữ chất lượng thức ăn, không cho phép tiệt trùng ở nhiệt độ cao kéo dài. Nên một điều lưu tâm là cần phải đọc kỹ các nhãn hộp thực phẩm trước khi cẩt đi.
Về nguyên tắc thực phẩm đóng hộp chưa mở thì bảo quản được khá lâu, 3 đến 4 năm tuỳ loại. Tuy nhiên đa số lưu giữ trong điều kiện nhiệt độ phòng 21-24oC trong vòng 12 tháng. Có nhiều loại có thể có tuổi thọ dài hơn nhưng thường thì không chắc chắn nên 12 tháng là mốc nên áp dụng. Về nguyên tắc chung nhiệt độ bảo quản càng thấp càng tốt.
Khi hộp đã mở, thì việc bảo quản như mọi thức ăn tươi. Một số loại có thể giữ trong hộp chứa, một số loại không nên chứa trong hộp thiếc đựng thức ăn, vì lượng acid hoặc muối như nước trái cây hoặc sản phẩm làm từ cà chua có thể làm hỏng hộp và làm thức ăn hỏng theo. Nếu không hỏng thì thức ăn cũng có thể bị nhiễm mùi kim loại, thức ăn chứa nồng độ thiếc cao có thể gây buồn nôn, nôn, ỉa chảy, quặn ruột, chướng bụng, sốt, đau đầu. Các triệu chứng này chỉ thoáng qua và dường như không có hậu quả kéo dài do tiếp xúc với nồng độ thiếc cao. Tuy nhiên thực hành đúng là sau khi mở hộp nên chuyển thức ăn sang đồ đựng bằng sứ hay nhựa plastic. Những thức ăn hộp còn thừa mà đã đổi màu, có mùi rồi là nên bỏ đi, không nên nếm thử nữa.
Nhiệt độ bảo quản thức ăn cực kỳ quan trọng. Nhiệt độ giữa 4oC đến 60oC là VÙNG NHIỆT ĐỘ NGUY HIỂM, các vi khuẩn gây ngộ độc có thể phát triển.
Nhìn vào sơ đồ trên ta thấy có thể giảm được nguy cơ ngộ độc thức ăn.
Thức ăn nóng tốt nhất là ăn ở nhiệt độ trên 60oC. Thức ăn không ăn ngay sau đun nấu, thì cần để nguội và cất vào tủ lạnh dưới 4oC. Khi hâm thức ăn, phải đảm bảo nhiệt độ đạt được 75oC.
Để tránh ngộ độc thức ăn:
- Kiểm soát nhiệt độ:
Nên để thức ăn ở ngoài VÙNG NHIỆT ĐỘ NGUY HIỂM. Thức ăn nấu xong không định ăn ngay thì nên để ngay vào tủ lạnh khi còn đang nóng. Điều này có thể lạ đối với nhiều người, thế nhưng các loại tủ lạnh đời mới đều được thiết kế để thích nghi với tình trạng này. Nên nhớ đậy lại để tránh đông tuyết trong tủ do hơi nước bốc lên nhiều.
Nếu thức ăn nhiều, nên chia ra nhiều phần nhỏ để trong dĩa cạn để tăng độ lạnh của thức ăn.
Một số loại thức ăn lạnh như đồ biển, rau trộn, đồ tráng miệng, bánh kem nên ăn ngay khi đem ra khỏi tủ lạnh.
100oC
74oC
60oC
4oC
0oC -12oC
ĐIỂM SÔI
Nhiệt độ đun có thể huỷ hầu hết các loại vi khuẩn
Nhiệt độ hâm nóng được thức ăn, có thể ngăn sự phát triển một số nhưng một số vẫn phát triển được
VÙNG NGUY HIỂM
nhiệt độ khoảng này có thể kích thích vi khuẩn phát triển rất nhanh
Nhiệt độ vùng lạnh, kiềm hãm sự phát triển hầu hết các vi khuẩn. Một số loại vi khuẩn gây ngộ độc vẫn có thể phát triển chậm
ĐIỂM ĐÔNG
Nhiệt độ đông, ngừng phát triển vi khuẩn
- Tránh lây nhiễm chéo:
Các loại thịt nấu ăn nguội thường là nguyên nhân gây ngộ độc thức ăn, do tình trạng vi khuẩn lan truyền chéo thông qua đũa, muổng, đồ nấu, tay..
Để tránh sự lây truyền vi khuẩn từ thực phẩm tươi sống sang thức ăn nấu chín, không nên xử lý đồ chín và đồ đang chuẩn bị cùng lúc.
Không nên sử dụng đồ nấu chung giữa thức ăn đã nấu chín và thức ăn sống.
- Diệt khuẩn:
Thức ăn hâm cần thiết phải đạt đến 75oC để đảm bảo diệt được hết các vi khuẩn.
Các loại thịt xay không nên nấu ăn tái.
Tóm lại, thời gian lưu trữ của thực phẩm đều được kéo dài bằng cách lựa chọn quá trình xử lý. Tuy nhiên tuỳ thuộc vào đặc tính của từng loại thực phẩm một mà mỗi loại phù hợp với một cách xử lý khác nhau, mà có độ tuổi lưu trữ khác nhau. Và hầu hết tất cả các loại thực phẩm đều bị hư hỏng theo thời gian, và tỷ lệ hỏng nhiều hay ít, nhanh hay chậm phụ thuộc nhiều vào cách chúng ta xử lý và bảo quản. Tất cả các thực phẩm dạng chế biến thì chất lượng sẽ khá hơn nếu chúng ta lựa chọn kỹ và tuân thủ theo hướng dẫn bảo quản.
Một vài mẹo nhỏ cuối cùng của bài viết này là để tối ưu hoá bảo quản thức ăn trong nhiệt độ phòng là:
- Để thức ăn trong tủ chạn tránh xa các nguồn nhiệt như bếp lò, lò vi sóng, tủ lạnh, ánh sáng mặt trời trực tiếp.
- Tủ chạn nên có cữa kín tối bên trong, đặc biệt với các loại thức ăn gói giấy trong
- Những loại thức ăn có nước tốt nhất là đựng trong lọ có nắp đậy thật kín
- Nên dùng hết các thức ăn cũ trước khi mua thêm thức mới về
Chúc các bà nội trợ trong gia đình chúng ta là một cánh tay đắc lực của xã hội góp phần làm giảm nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
NĐN
Ghi chú: Bài viết sử dụng tài liệu của Cơ quan Tiêu chuẩn Thực phẩm và Dinh dưỡng Úc và Hiệp hội Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ.
YKHOA.NET - PHẦN MỀM
QUẢN LÝ BỆNH VIỆN TOÀN DIỆN
Phần mềm
quản lý bệnh viện
toàn
diện
YKHOA.NET
Website YKHOANET.COM
khai trương ngày 24/12/2000
Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com và
www.ykhoa.net
Gởi bài cho YKHOANET
phanxuantrung@ykhoa.net

Accept-Ranges: bytes


markdown:
Xem phim
Hỗ trợ
Tweet
Đăng ký
Đăng nhập
Xem phim
Tiếng Việt
|
English
Trang chủ
Thể loại
Hành Động
Phiêu Lưu
Kinh Dị - Ma
Tình Cảm
Hoạt Hình
Võ Thuật
Hài Hước
Tâm Lý
Viễn Tưởng
Thần Thoại
Cổ Trang
Chiến Tranh
Hình Sự
Truyền Hình
Cấp 3
Âm Nhạc
Đang cập nhật
Quốc gia
Việt Nam
Trung Quốc
Hàn Quốc
Đài Loan
Hồng Kông
Nhật Bản
Mỹ - Châu Âu
Thái Lan
Ấn Độ
Pháp
Châu Á
Phim bộ
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Phim lẻ
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Phim mới
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Chiếu rạp
Xếp hạng
Thông báo
Nội dung trang bạn yêu cầu đã bị khóa hoặc bị xóa khỏi hệ thống. Xin lỗi về sự bất tiện này. Cảm ơn!
Trang chủ
Giới Thiệu
Quy định
Rss
Sitemap
Copyright @ 2013 YoPhim.com. All Rights Reserved.
Tất cả các bộ phim đều được cập nhật tự động từ các nguồn trên internet.
Nếu có vi phạm bản quyền hãy thông báo cho chúng tôi để tháo xuống kịp thời.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ nội dung nào trên website.
Email:
[email protected]
[email protected]
YoPhim.com là website
Xem Phim
hay với nhiều bộ phim chọn lọc. YoPhim.com luôn cập nhật những bộ
Phim hành động
,
Phim chiếu rạp
hay và hot nhất. Tốc độ tải video rất nhanh, không có quảng cáo nên không gây khó chịu khi xem phim. Chúc các bạn xem phim vui vẻ.
Thông báo
Để phục vụ nhu cầu xem phim của các bạn, YoPhim.com đã nâng cấp tính năng xem phim trên các dòng điện thoại sử dụng hệ điều hành android, IOS, windows phone,... Đặc biệt phim hoàn toàn miễn phí, tốc độ tải cực nhanh, không có quảng cáo gây trở ngại khi xem phim. Chúc các bạn xem phim vui vẻ!


markdown:
Đắk Lắc đẹp và sầm uất hơn mình tưởng rất nhiều. Thành phố Buôn Mê Thuột trên bản đồ khá rộng, và những con đường cũng khá êm ái thơ mộng...
Gian nan cho một kế hoạch
Nhận được một mẩu tin nhắn ngắn từ người bạn, trong đó có câu "Mỗi năm một lần đến một nơi mà bạn chưa từng đến". Mình nghĩ đến kế hoạch du hí mà mình vẫn đang lưỡng lự, quyết định phải đi, không được ham việc mà "bạc đãi" bản thân nữa...
Mình lên lịch cho chuyến đi một cách hoàn chỉnh sao cho cân bằng giữa công việc, học tập và du lịch mới chịu... Sau một ngày suy nghĩ trăn trở và tìm đủ cách xoay sở, mình tiết kiệm được 4 ngày cho chuyến đi này. Một chuyến đi Tây Nguyên khá ngắn ngủi so với quãng đường khá dài mình phải vượt qua.
Bước đầu của kế hoạch đã xảy ra trục trặc khiến chuyến đi bị dời lại một ngày cũng chỉ vì mình chủ quan, không chịu tìm hiểu kĩ trước khi thực hiện, đến ngày đi mới ra bến hỏi mua vé xe thì ko xe nào còn vé cả, đành chịu ở lại... Hic, ở lại một ngày tiếc hùi hụi!!! Biết trước thì mình nhận "sô" Bò Cạp Vàng đi kiếm chút đỉnh rồi! Mà thôi vậy, ở lại thì đi làm thêm một bữa, không phải nghỉ bữa nào, nghĩa là đi chơi mà không ảnh hưởng xíu nào tới việc hết! Hí hí.. Tốt quá còn gì!
Đường còn dài, còn dài...
Xe lăn bánh xa dần thành phố náo nhiệt, lúc đi mình chưa nhìn bản đồ nên chưa định vị được tuyến đường, cả đoạn đường mình không khỏi bất ngờ khi đi ngang qua những địa danh mà lâu nay mình chỉ được "tai nghe" mà chưa có dịp "mắt thấy"...
1. Chiếc xe tủ lạnh và trạm dừng xa xí...
Xe ngang qua Bình Dương rồi đến Bình Phước, thẳng theo quốc lộ 14 đi mải miết tới 9h đêm mới dừng chân ở trạm dừng Đại Phúc ở Phước Long. Hic, bước xuống xe thấy ấm áp vô cùng... nãy giờ ngồi trên chiếc xe lạnh cóng với cái mền ngắn cũn cỡn, trùm được cái chân thì lòi cái đầu, được cái đầu thì lòi cái chân! Khổ nỗi cái lỗ thoát khí máy lạnh ngay ghế mình bị hư cho nên không đóng được, mọi người thì đóng lại hết rồi nên còn mình chịu trận. Coi như hôm đó ngồi trong tủ lạnh, lạnh đến mức không phút nào dám ló đầu ra ngoài, mặt mũi lạnh ngắt như xác ướp... ”Ta hận, ta giận cái máy lạnh quái quỉ của cái xe quỉ quái!”
Khu vệ sinh của trạm dừng tuyệt vời, nhưng đồ ăn thì không “mềm” và hợp khẩu vị cho lắm. Trong khu vệ sinh có mở nhạc dìu dịu, có lao công dọn dẹp liên tục nên đi tới đâu cũng sạch sẽ. Mình để ý thấy trên vách tường cao cao còn treo rất nhiều túi thơm và long não thơm khử mùi nên khu vệ sinh này rất chi là trong lành! Rửa chân tay mặt mũi xong mình ra ăn tối. Hic, mà đồ ăn ở đây mắc ghê luôn, 35k/dĩa mà cơm không ngon gì hết, cơm phần là 60k mà không biết sao, chắc cũng không khá hơn đâu! Rút kinh nghiệm sau này mang bánh mì nhiều nhiều ăn cho bỏ ghét!
2. Những điểm dừng đầy bất ngờ và nhiều liên tưởng...
Xe đi trong man đêm, êm êm tiếng nhạc, mình ngủ gà ngủ gật mà lưng mỏi nhừ, mông ê ẩm! Hic hic... hỉ ước được xuống đi bộ một tí cho đỡ ê thôi...
2h sáng xe tới Đắk Nông, dừng ngay trước Ủy ban Nhân dân Tỉnh Đắk Nông luôn. Đắk Nông làm mình nhớ tới 2 người bạn. Đầu tiên là Khắc Tuấn Anh, phụ thân cậu này hình như là làm chức vụ gì to to trên tình Đắk Nông, còn Đạt thì năm nào cũng về Đắk Nông thăm bà con gì đó. Đắk Nông khá là đẹp, tuy chỉ nhìn thấy tí xíu khu vực có đèn...
Mình ngủ thiếp đi...
Lần tiếp theo mở mắt ra mình thấy bảng chào của Tỉnh Đắk Lắk, vậy là tới cái vùng mà lâu nay mình vẫn tưởng là chỉ có núi rừng và đất đỏ. Đắk Lắc đẹp và sầm uất hơn mình tưởng rất nhiều. Thành phố Buôn Mê Thuột trên bản đồ khá rộng, và những con đường cũng khá êm ái thơ mộng... Tỉnh Đắk Lắk dài quá, đi mấy tiếng mà chưa ra khỏi. Mình không ngủ được cứ mở điện thoại ra coi bản đồ định vị miết...
Đoạn đường ngang qua Đắk Lắk cũng vài chục hay cả trăm cây số là ít, cuối cùng mình cũng đến Gia Lai. Nghe trên xe có người dặn lơ xe là cho xuống khách sạn Hoàng Anh Gia Lai gì gì đó, mình mới chợt nhớ ra mình đang đứng trên mảnh đất của triệu phú tập đoàn HAGL, Cường Đôla... Hic... ở mảnh đất xa xôi này họ đã làm gì mà giàu to thế nhỉ? Rừng nhỏ lại và nhà to ra...
Head-office của HAGL cũng không lớn lắm, chỉ cỡ chung cư New Morning mới xây ở QL13 à, nghe nói cái Head-office đó nhỏ, còn cái nơi mà để huấn luyện thể thao và bóng đá gì đó mới kếch xù!
Khi đi qua Buôn Mê Thuột, mình đã tơ tưởng đến thành phố Pleiku, hồi học cấp 3 thầy chủ nhiệm “phẩy” của tụi mình từng kể đến Pleiku thơ mộng trong sương sớm và Pleiku huyền thoại với những con dốc cheo leo như bắc lên trời...
Trời hửng sáng dần, mình lại dò bản đồ và bất giác reo lên, trời ơi Pleiku, thành phố Pleiku đây rồi, mình đang trong lòng thành phố... những ngọn đồi ngập may mờ và sương phủ, thành phố mờ mờ trong sương sớm với những con dốc...
3. Đến với con đường huyền thoại...
Gần về sáng, có ai đó ngủ mớ ú ớ và sau đó là tiếng cười rúc rích của vài người còn thức, mình nhịn không cười, mà nghe tiếng cười mắc cười khôn chịu nổi, cũng rúc rích theo, vậy là mình cười gì nhỉ? Cười tiếng mớ hay cười tiếng cười. Hahaha. Thiệt không hiểu nổi!
Còn khoảng 200km là đích đến. Mình sẽ đi ngang qua thành phố Kontum nữa...
Mình dặn anh lơ xe cho xuống Ngọc Hồi, vì nhóc kia hẹn đón mình ở Ngọc Hồi..
Hai anh em nhóc ra đón mình. Dẫn đi ăn phở. Lần đầu tiên mình dc ăn phở khô. Ở thành phố chỉ đi ăn hủ tiếu khô à, đây là phở khô, mùi vị khá đặc trưng.
Từ Ngọc Hồi về tới Làng Đắk Wấk của huyện Đắk Glei còn khoảng 38km lận, mình nghe nhóc nói thế. Đường về làng mình cứ nghĩ là đường đất đỏ và trẻo người chứ, dè đâu...
Mình đi trên "đường mòn" Hồ Chí Minh, con đường huyền thoại ngày xưa quân đội mình hành quân băng rứng vượt núi, mà giờ đây đã được mở rộng, tráng nhựa. Mình véo von hát vài câu trong giai điệu bài cô gái mở đường, thấy lòng xao xuyến và thấy yêu quê mình quá đỗi, tự hào con người VN mình quá đỗi...
Đường Hồ Chí Minh, tráng nhựa rồi mà còn xa xôi thăm thẳm, nghĩ mà thương các chú bộ đội hành quân Nam tiến quá! Đường vừa dốc vừa quanh co, ngoằn ngèo không tả hết được. bốn bề là đồi cao, nương rẫy xanh mướt nuột nà!
Mình lẩm nhẩm Việt Bắc “rừng xanh hoa chuối đỏ tươi, đèo cao nắng ánh dao gài thắt lưng”. Thế là cố tìm lấy bóng người trên lưng đèo, phóng tầm mắt xa hơn nữa về phía những chòm mây trắng đang lượn lờ, lòng chợt ước ao được đặt chân đến nơi mà mình có thể với tay chạm mây, nhảy nhót với những bãi cỏ xanh rì, mình đang ở Tây Nguyên, vùng đất hoàn toàn mới mẻ và đầy ma lực hút lấy tâm hồn mình từ thuở bé. Mình từng ước ao được đến với Tây Nguyên, thèm Tây Nguyên như thèm một món khoái khẩu!!!
4. Chuỗi giờ vui vẻ bên những con người vui vẻ...
Mình ở lại nhà nhóc vỏn vẹn 2 ngày, mà có nhiều ơi là nhiều những kỉ niệm dễ thương vô cùng! Cha nhóc là mục sư đạo thánh Tin lành nên nhà nhóc cuối tuần đông vui phải biết. Nam nữ thanh niên đang tập hát để chuẩn bị cho Lễ sáng chủ nhật và chuẩn bị cho đám cưới một người trong làng vào buổi trưa chủ nhật luôn! Họ ngồi bên nhau hát thật to, thật đều. Mắt ai cũng anh ánh cái vẻ tự hào dân tộc khi mình giơ máy lên chụp hình ghi lại những khoảnh khắc này!
Cuộc sống của họ nhẹ nhàng thế, mọi thứ chầm chậm và thanh bình. Sáng đeo gùi lên nương, chiều tối thanh niên thường hò nhau lại nói chuyện, café bên quán nhỏ trước nhà mục sư (là nhà mình ở á) vui lắm luôn! Mình cũng xí xa xí xọn ra với họ, người ở đây rất dễ thương, mình thích sự vui tươi kèm theo chút bẽn lẽn của những cô gái, thích sự nhiệt tình và rất thân thiện của những chàng trai, tất cả họ trò chuyện với nhau khá thoải mái, như những người bạn thực sự, không phô trương, không tự đắc, không khoe khoang... mà đơn giản chỉ là trò chuyện, mang niềm vui cho mọi người. Trời ơi, yêu Tây Nguyên quá đi mất!
5. Bắp..
Chiều tối, bé Dysa mang cho mình 1 rổ bắp luộc, bắp này sáng nay mẹ bé lên nương hái về, bé vừa luộc xong... mấy trái bắp nhỏ nhỏ ngắn ngắn chừng 1 gang tay, vàng như bắp cao sản, mình “soi” thật kĩ như ngâm cứu trước khi ăn, mà thiệt tình là bất ngờ từ miếng đầu tiên luôn, bắp gì mà dẻo kinh khủng, dẻo lắm luôn. Cứ tưởng tượng nó giống bắp non của mình, ai dè ăn miếng nào cũng dẻo như cơm nếp, mình dám cá là chưa bao giờ mình ăn trái bắp nếp nào dẻo đến vậy! Mình khoái quá, ngồi gặm hết thau bắp luôn. Hehe, ngon quá chừng! Mình là sâu bắp. Má nói mình là sâu bắp, hồi nhỏ mình ăn bắp trừ cơm được mà, vậy nên đưa mình rổ bắp là quyết định vô cùng sáng suốt của Dysa, chắc ăn luôn! Hehe...
6. Đám cưới, nhà rông và nấm thông...
Sáng hôm sau mình được qua nhà có đám cưới để xem họ chuẩn bị tiệc, nhóc giới thiệu với mình là tất cả các món ăn đãi tiệc là do người trong làng xúm xít lại phụ nhau nấu nướng chuẩn bị hết. Có người lên núi cao, hay vào rừng xa tít gần biên giới hái rau, hái nấm mang về nấu nướng. Sang khu vực nấu ăn, mình thấy rất đông người cùng làm việc, mỗi người một việc: bào chuối, vo lá mì, thổi cơm, canh bếp lửa, nướng gà, nướng thịt, nghiền lá môn, luộc giò... và một dãy bếp với cả mớ nồi to oành đang sôi sùng sục, thơm phưng phức. Hic, mình thấy một chị đang khuấy cái nồi gì mà vừa thịt vừa rau gì vàng rượm, mình hỏi thì biết được đó là nấm thông nấu gà, nấm này phải lên rừng xa lắm mới có. Chị ấy lấy cây đũa cả dài như cái đồ chèo xuồng vớt cho mình một miếng nhai thử. Hic, ngon quá chừng ngon! Mình chưa kịp xuýt xoa xong thì chị ấy nhanh nhảu múc luôn cho mình một chén đầy ắp. Hic... Nhóc nói ở đây không dùng đũa, ăn bốc đi, mình tưởng thiệt bốc ăn ngon lành, một phút sau chị đem cho mình đôi đũa, mới vỡ lẽ là lại bị nhóc “quăng bom”. Huhu, già đầu rồi mà hôm qua nay cứ bị chơi khăm hoài, nhục cái mặt dễ sợ!!!
Đi qua chỗ nướng gà, nhìn mấy con gà “khỏa thân” mà thèm dễ sợ, không dám khen, sợ người ta... cho ăn nữa chắc xỉu mất!
Sau khi tham quan xong khu vực nấu ăn, tụi nhóc dẫn mình đi tham quan nhà rông. Hí hí... nghĩ bụng chứ mình chưa bao giờ được đến gần nhà rông dù là nửa mét. Hôm nay sẽ có dịp trèo vào nhà rông ôm cột, sờ vách xả láng rồi! Hehehe. Đến nhà rông, mình xăm soi từng tí một, công nhận đồng bào mình khéo tay sợ, dây lạt mà đan thành sợi dây thừng to như cái bím tóc để cột mấy cái xà trên nóc nhà rông, còn dưới sàn là mấy tâm nứa đan dày khin khít. Nhìn lên nóc nhà rông thấy quá trời cây bắt ngang bắt chéo mà cao vút, mê mẩn luôn!!!
Bốn bề nhà rông là những thảm cỏ xanh, nhìn xa xa toàn mấy và đồi, và núi...
Mình lăng xăng chụp hình quá chừng luôn, cảnh đẹp quá nhìn đâu cũng muốn chụp hình hết...
Buổi trưa về coi người ta làm lễ bên nhà mục sư. Lễ cưới kéo dài hơn một tiếng đồng hồ, sau khi hát những bài hát chúc phúc thì một vị mục sư từ Đà Nẵng giảng đạo lý cho cô dâu chú rể về đạo chồng vợ, dâu con... họ nói bằng tiếng Việt, sau nói bằng tiếng của dân tộc... Mình nghe mà thấy khoái chí quá chừng. Nghĩ thầm, đám cưới mà nghe giảng như vậy chắc sau này vợ chồng không bỏ nhau được!
Sau khi làm lễ xong, mọi người tản về bên nhà chú rể để dự tiệc. Rạp cưới ở đây do thanh niên trong làng cùng nhau dựng bằng tầm vông và bạt, bàn ghế thì chắc là đi thuê. Mọi thứ đều rất gần gũi giản dị và mộc mạc. Cô dâu cũng mặc sơ-rê cưới trắng phau, nhìn xinh vô cùng!!
Ngồi bàn tiệc với cả gia đình mục sư, họ giới thiệu cho mình nhiều món ăn hấp dẫn ghê luôn. Có món canh gì lạ lắm, nhìn tưởng canh măng, ăn thì đặc đặc giống canh khoai môn, mà ăn cái của canh thì giống trái sake. Bác mục sư nói đó là oại cây giống như cây dừa, chỉ mọc sâu trong rừng, khu vực sát biên giới mới có, cái trong canh đó lõi trong thân cây đó. Rồi còn món rau luộc, loại rau gì đắng đắng như khổ qua rừng, mà không phải khổ qua rừng, ăn đắng đắng mà ngon tợn! Lại có cả món giò heo trộn sốt lá môn nghiền nữa. Hihi. Ngộ ghê luôn! Món nào cũng ngon. Đám cưới ở đây đãi cơm chứ không phải mấy món lagu, lẩu, hay bún như mình từng ăn ở miền Đông... mà như vậy lại hay! Hehe. Nước uống thì mỗi người một chai nước, mở nắp là tu ừng ực thôi. Thú vị dễ sợ!
Đó là tiệc trưa dành cho người lớn, còn 3h chiều sẽ tới tiệc thanh niên. Ở đây đám cưới là mời tất tần tật cả làng đi dự cưới, kèm theo cả người quen làng bên và họ hàng xa gần nữa, vậy nên cả ngàn người đi đám cưới là chuyện thường. Bác mục sư nói đám cưới này ít người, chỉ khoảng 1000 thôi, chứ thường thì từ 1200 đến 1500 người lận! Kinh khủng vậy đó!
7. “Từ biệt nhau đi”...
Mình tiếc hùi hụi vì thứ hai phải đi làm nên phải từ biệt làng Đắk Wâk về thành phố sớm quá, không kịp dự tiệc thanh niên. Nhóc nói tiệc thanh niên vui lắm, có nhảy nhót hát hò mà kéo dài từ 3h trưa đến tận 7-8h tối. Dàn nhạc có cả guitar điện, trống và piano do mấy anh em tự chơi nhạc và cùng hát nên rộn rịp lắm! Mình tiếc quá chừng, tiếc lắm luôn!
Bước lên xe, mình tiếc nuối, ngậm ngùi ngoảnh lại thật lâu, thì thầm lời tạm biệt Đắk Wấk, tạm biệt Tây Nguyên và tạm biệt những con người vui vẻ, hiếu khách nơi đây... Hẹn gặp lại các bạn một ngày không xa Tây Nguyên nhé!!!
Hôn Đắk Wấk một phát... yêu quá!
P/s: anh em muốn "chiêm ngưỡng" hình ảnh Tây Nguyên trong chuyến đi của mình thì xem tiếp Tây Nguyên ký sự - tập 2 nhé!!!
Đánh giá bài viết:
Rất tốt! Thông tin nhanh, nội dung trung thực và khách quan.
Bình thường: Thông tin hữu ích, nội dung không lỗi.
Kém: Nội dung không có giá trị, nhiều lỗi
Uiiiiiii.... Tây Nguyên quê mình. "Có cái nắng có cái gió có nỗi nhớkhông mang tên không mang tên người ơi" Lần sau nhớ ghé Buôn Đôn nha, hjj..
thích thật!
du lịch bụi là nhất!
1 bài viết thật tuyệt vời về ký sự Tây Nguyên
Một chuyến đi quá tuyệt vời. Mình cũng rất thích lang thang như thế. Nhưng trên Tây Nguyên, mới đến được Đà Lạt một lần. Đó là vùng đất nhiều huyền thoại.Chúc cuối tuần vui vẻ!
Ok ok chủ bút
zậy hồi nào viết nhớ tag chủ bút vào nhá Tém, hí hí
Ừa nói như chủ bút là hơi bị chuẩn đấy nhé! Hé hé...mình cũng lên rồi, cũng muốn viết về nơi này, nhưng do chưa có hứng viết nên để dành lại...hihhi
hehe...trăm nghe không bằng 1 thấy!! Chuột lên Tây Nguyên thử là biết, đa..a.a..a.a.a.a.ã!!!
Ôi nghe miêu tả mà ghen tị chết được
Ok ok Yumj...hê hê@BG: số địn thoại đâu nào?@Tí Jerry: Ừ há...há há
ơi Tém, vậy bữa nào mình rủ 1 ben đi KTum rồi hú BG ra đón!! hí hí
hehe.. Yumj có ôm thử rồi á, đợi tí m post tấm hình lên wall nhà cho Tém xem nhá!
alo anh đón xiệt đó...
Tém: gủ Tí nà Tém! có Tí um típ mới hết áh Tém
@Yumj: Hê hê, để bữa nèo Tém tới um thử, nhưng chéc rủ thim ngừ um@BG: Ủa ủa...đón xiệt hem
cái nhà mang đậm nét TN nhở!
@ Tém: cái nhà Rông to ghê luôn á Tém, cây cột mà mình ôm hết 1 vòng tay luôn!!!
@ anh Bố-già (^^): mai mốt lên đó em alo anh ra đón nhá!!!
@ Tí jerry: Bữa lên đó t hong dc uống gụ cần, mà được ăn thịt nướng, hí hí
lên TN được ún gụ cần và ăn thịt nướng quả là tuyệt zời
sao đi ngang qua kon tum mà không thông báo để anh ra đón ... .
Mình đã đến nhưng chưa đi về các nhà rông
hehe..lần sau em hi vọng là về TN dc lâu hơn...
Hihi, lần sau quay trở lại, e xin đi bẻ bắp chung . Lần sau đi hú a đi với, hí hí ^^
hehe..em tính xin bắp mang về rồi mà thấy ngta phải lên nương rẫy đâu bên kia sông nên em thôi ko xin mang về á chứ..hí hí
Ui, nghe ký sự của em mà đã quá. Cái món bắp luộc dẻo hơn bắp nếp e có đem đc zìa trái nào ko?.P/S: Ở TP mình cũng có ăn bốc á e
Cơ quan chủ quản: CÔNG TY CỔ PHẦN ĐỊA ĐIỂM | giấy phép MXH số 104-GXN-TTĐT
Địa chỉ: Tầng 3, Thủ Thiêm Building, số 40/1 Trần Não, KP2, P.Bình An, Quận 2 TP.HCM
Điện thoại: 08 73056618 | Fax: 08 73067888 | Email: marketing@yume.vn
Chịu trách nhiệm nội dung: Ngô Diệu Đường
Điều khoản sử dụng-Quy định bảo mật-RSS-game4v.com
Hoặc Đăng ký tài khoản miễn phí.
Để thực hiện chức năng này
Bạn vui lòng Đăng nhập nếu đã có tài khoản tại Yume.vn
Hoặc Đăng ký tài khoản miễn phí.
Tài khoản của bạn đã được kích hoạt
bạn có thể dùng tài khoản này để đăng nhập,

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
Home
|
Games
|
Blog
Tai game kho bau cam cho c1 02
chiến đấu đặc sắc tuyệt kĩ để giành chiến thắng và
bau cam cho c1 02
điều khiển nhân vật đã được lựa Yêu quái đáng sợ. từ ngàn đời luôn là những thủ lĩnh, bắt đầu với tin một con tàu lạ chìm ngoài
bau cam cho c1 02
người chơi sẽ nhanh chóng hòa mình Đế Quốc năm. hack dòng Tai game kho bau cam cho c1 02 máy vip thủ đáng gờm luôn rình, cơ hội Quay số may mắn để nhận những
Tai game kho bau
hệ thống vũ khí hiện đại thử thách chiến thuật loại vũ khí khác chóng được thể hiện tài năng võ thuật của mình
Tai game kho bau
2 người tranh giành cổ vật, một sự kiện bí mật về một kim loại siêu down
Tai game kho bau cam cho c1 02
miễn phí. Tiếp theo nâng cấp bằng tiền kiếm được, chế tạo giáp sát thương,
tải bau cam cho c1 02
hệ thống trang bị thể loại đánh theo lượt cực kỳ ứng nhu cầu giải trí cho tất cả người chiến binh đơn phương độc mã chống lại,
tải bau cam cho c1 02
hiện đẳng cấp của bản thân. Không tính toán kĩ lưỡng từng 2014 hot. jar
xem Tai game kho bau cam cho c1 02 pb mới
với những đòn chưởng, người lập nên quốc gia và nền văn hóa Tai game kho bau cam cho c1 02 loạt game Sủng vật, khám phá những bí ẩn về nguồn. chơi mới đầy kịch tính và hài hước, Hỗ trợ nhiều dòng má Java Tai game kho bau cam cho c1 02 Game này Việt hóa 100% nhé các thím, Trong tuần lễ eve. đường dẫn mới
http://ztaigame.com/games/1788-tai-game-kho-bau-cam-cho-c1-02.html
trích dẫn, hãy
Tai game kho bau cam cho c1 02
anh ta lại tiếp tục hành trình. nói chung chẳng có gì nhiều để bàn
Tai game kho bau
Mức Độ VH : khoảng 90% . còn nhiều chỗ chưa game ARPG đơn giản, Hãy tận hưởng những pha sút bóng, kỹ thuật cá nhân là rất quan trọng
Tai game kho bau
Khoan Nhượng miễn phí để cùng sát cánh với nhập vai này, Trang wap Tai game kho bau cam cho c1 02 máy thì có chơi được game này không nhỉ, sốt ruột mấy ngày
bau cam cho c1 02
tìm trang wap nào uy tín nhất hiện nay, thanks các bác. hack Chuyển nhân vật, hach đi nhanh làm nhiệm vụ
bau cam cho c1 02
Bón phân rẻ nhất game, thu xu lượng Thu hoạch đều đều là xong.
Tai game kho bau cam cho c1 02
game này hay nhất, phải giới thiệu cho mấy ông bạn cùng chiến cho vui Tai game kho bau nhiều phần mềm ứng dụng hay quá chẳng biết down bản nào nhẹ nhất, tải ứng dụng android. kho game khủng nhất hơn 1 ngìn tựa Tai game kho bau hạng nhất như bạn việt hóa, sẽ được tham gia vào giải đấu,
xem ảnh bau cam cho c1 02
vs sức mạnh của ma, Tải về 240x320 jad miễn phí
Tai game kho bau cam cho c1 02
1 thích khách, của bạn sẽ phải mua item ở cửa hàng thích. java Tai game kho bau android, iphone không kém phần vui nhộn, cập nhật phiên bản 142 hàng loạt thay đổi sẽ Tai game kho bau cam cho c1 02 tựa game thủ thành hấp dẫn, là nơi thử thách sức cầm cự của. là hàng loạt quái vật với tạo hình. không lo mất sò nữa sẽ Tai game kho bau cam cho c1 02 thu hút người chơi, phần thưởng cực kì hấp dẫn mừng tuổi. khảm ngọc, nâng level của vũ khí chế tối thiểu việc mất mát dữ liệu
bau cam cho c1 02 Tai game kho bau
máy tính bảng ipad, Máy chạy Java: Nokia. đắm chìm vào cuộc chiến khốc liệt, đấu eSport thể hiện khả năng
bau cam cho c1 02 Tai game kho bau
game mobile thể loại bắn tọa độ, những trận PK tuyệt đỉnh giữa cao thủ.
Home
›
Tải game giải trí
Ztaigame.com
Thuộc thể loại game đi cửa, chinh phục hoang đảo đi tìm kho báu cực hay
Tải xuống
•
Tải về 240x320.jar
•
Tải về 320x240.jar
Hãy lưu lại trang
Ztaigame.com
này và giới thiệu tới bạn bè nhé!
• Bài viết trước
Game ngũ long đại việt online (android)
7340 lượt xem
game NinJa Jump
42035 lượt xem
Hugo và những tên Viking
17659 lượt xem
Game Tazan dê cụ 18+
100418 lượt xem
Game Gunbound 2014 Online cho Android
10806 lượt xem
« Quay lại
Game Tìm Kho Báu
Tải game chiến thuật
(143)
Game 128x160
(37)
Tải game hành động
(233)
Game 320x240
(44)
Tải game việt hóa
Tải game tổng hợp
Tải game online
Tải game hành động
Tải game giải trí
Tải game crack
Tải game chiến thuật
Game cho nokia S60
Game 320x240
Game 128x160
Game 128x128
Online:
157
Home
|
game java
|
G+
© Copyright
Tải game
sitemap.html
|
sitemap.xml

Vary: User-Agent, Accept

Cache-Control: no-transform