text:
Bệnh lao là bệnh do vi khuẩn
Một số đặc điểm sinh học của vi khuẩn lao
Vi khuẩn lao có khả năng tồn tại lâu ở môi trường bên ngoài
Ở điều kiện tự nhiên, vi khuẩn có thể tồn tại 3 – 4 tháng. Trong phòng thí nghiệm người ta có thể bảo quản vi khuẩn trong nhiều năm. Trong đờm của bệnh nhân lao ở phòng tối, ẩm sau 3 tháng vi khuẩn vẫn tồn tại và giữ được độc lực. Dưới ánh nắng mặt trời vi khuẩn bị chết sau 1,5 giờ. ở 420C vi khuẩn ngừng phát triển và chết sau 10 phút ở 800C; với cồn 900 vi khuẩn tồn tại được ba phút, trong acid phenic 5% vi khuẩn chỉ sống được một phút.
Vi khuẩn lao là loại vi khuẩn hiếu khí
Khi phát triển vi khuẩn cần đủ oxy, vì vậy giải thích tại sao lao phổi là thể bệnh gặp nhiều nhất và số lượng vi khuẩn nhiều nhất trong các hang lao có phế quản thông.
Vi khuẩn lao sinh sản chậm
Trong điều kiện bình thường, trung bình 20 – 24 giờ/1lần, nhưng có khi hàng tháng, thậm chí “nằm vùng” ở tổn thương rất lâu, khi gặp điều kiện thuận lợi chúng có thể tái triển lại.
Vi khuẩn lao có nhiều quần thể chuyển hoá khác nhau ở tổn thương
Có nhữngquần thể vi khuẩn phát triển mạnh, nằm ngoài tế bào (nhóm A): có những quần thể vi khuẩn phát triển chậm, từng đợt (nhóm B); có những vi khuẩn nằm trong tế bào (nhóm C). Những quần thể vi khuẩn này chịu tác dụng khác nhau tuỳ từng thuốc chống lao.
Vi khuẩn lao có khả năng kháng thuốc
Vi khuẩn kháng thuốc do đột biến trong gen:
Vi khuẩn kháng rifampicin đột biến ở gen rpo B mã hoá tổng hợp ARN – Polymerase.
Vi khuẩn kháng isoniazid đột biến ở gen Kat G, Inh A, ahp C.
Vi khuẩn kháng strepxomycin và các amynoglycozid: đột biến ở gen rrS, rpsL hoặc cả hai gen này.
Vi khuẩn kháng pyrazinamid: đột biến ở gen pnc A.
Phân loại kháng thuốc:
Kháng thuốc mắc phải: là kháng thuốc xuất hiện ở bệnh nhân đã điều trị trên 1 tháng.
Kháng thuốc tiên phát (ban đầu): là những chủng vi khuẩn lao kháng thuốc ở những bệnh nhân lao không có tiền sử điều trị lao trước đó hoặc điều trị chưa được một tháng.
Kháng thuốc kết hợp: là tổng số kháng thuốc ở tất cả bệnh nhân lao (không kể đã dùng thuốc) trong một năm ở một quốc gia.
Kháng đa thuốc: vi khuẩn lao kháng tối thiểu với rifampicin và isoniazid.
Phân loại vi khuẩn lao
Phân loại dựa vào khả năng gây bệnh cho người và các động vật
Vi khuẩn lao người (M. tuberculosis hominis).
Vi khuẩn lao bò (M.bovis).
Vi khuẩn lao chim (M. avium).
Vi khuẩn lao chuột (M. microti).
Trong thực tế, người ta dùng phản ứng Niacin để phân biệt vi khuẩn lao người và lao bò. Phản ứng Niacin dương tính hầu như chắc chắn là vi khuẩn lao người.
Vi khuẩn kháng cồn kháng toan không điển hình
Đây là nhóm vi khuẩncó hình thể giống vi khuẩn lao. Khi nhuộm Ziehl – Neelsen cũng bắt màu đỏ của fucsin, có nghĩa là không thể phân biệt được chúng với vi khuẩn lao bằng phương pháp nhuộm soi kính. Trước thập kỷ 80 của thế kỷ XX, chúng ít gây bệnh ở người, thường chỉ gây bệnh lao ở những bệnh nhân bị bệnh bụi phổi, ghép cơ quan, điều trị corticoid kéo dài... Nhưng hiện nay, ngày càng gặp nhiều gây bệnh lao ở người có HIV/AIDS.
Bệnh lao là bệnh lây
Nguồn lây
Tất cả các bệnh nhân lao đều có thể là nguồn lây, nhưng mức độ lây rất khác nhau. Đối với các thể lao ngoài phổi (lao màng não, màng bụng, hạch, xương khớp...) được gọi là các thể lao “kín”, nghĩa là vi khuẩn ít khả năng nhiễm vào môi trường bên ngoài. Lao phổi là thể bệnh dễ đưa vi khuẩn ra môi trường bên ngoài (lượng không khí lưu thông trong một chu kỳ hô hấp trung bình là 500ml), vì vậy lao phổi là nguồn lây quan trọng nhất. Nhưng ngay đối với lao phổi thì mức độ lây cũng khác nhau. Những bệnh nhân lao phổi trong đờm có nhiều vi khuẩn có thể phát hiện bằng phương pháp nhuộm soi trực tiếp thì khả năng lây cho người khác gấp 2 đến 10 lần các bệnh nhân lao phổi phải nuôi cấy mới phát hiện được vi khuẩn. Bệnh nhân lao phổi có vi khuẩn trong đờm phát hiện được bằng phương pháp soi trực tiếp là nguồn lây nguy hiểm nhất (còn gọi là nguồn lây chính). Bệnh lao ở trẻ em không phải là nguồn lây quan trọng vì có tới 95% bệnh lao ở trẻ em không tìm thấy vi khuẩn trong các bệnh phẩm.
Đường xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể
Vi khuẩn vào cơ thể qua đường hô hấp là phổ biến nhất. Bệnh nhân lao phổi khi ho (hoặc hắt hơi) bắn ra các hạt rất nhỏ lơ lửng trong không khí, phân tán xung quanh người bệnh, người lành hít các hạt này khi thở có thể bị bệnh. Ngoài ra vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể bằng đường tiêu hoá (gây lao ruột), đường da, niêm mạc (gây lao mắt...), nhưng các con đường này ít gặp. Vi khuẩn cũng có thể lây nhiễm sang thai nhi bằng đường máu qua tĩnh mạch rốn, nếu mẹ bị lao cấp tính (như lao kê), hoặc qua nước ối (khi chuyển dạ), nếu mẹ bị lao niêm mạc tử cung, âm đạo. Trong thực tế con đường truyền bệnh này lại càng hiếm gặp. Như vậy con đường truyền bệnh quan trọng nhất với bệnh lao là đường hô hấp.
Thời gian nguy hiểm của nguồn lây
Trong nghiên cứu sinh bệnh học bệnh lao những năm gần đây người ta đưa ra khái niệm về “thời gian nguy hiểm” của nguồn lây. Đó là thời gian từ lúc người bệnh có triệu chứng lâm sàng (hay gặp là kho khạc đờm) đến khi được phát hiện và điều trị.
Thời gian này càng dài có nghĩa là việc phát hiện bệnh lao càng muộn, bệnh nhân càng được chung sống lâu với những người xung quanh và càng lây nhiễm cho nhiều người. Khi bệnh nhân được phát hiện và chữa thuốc lao thì các triệu chứng lâm sàng hết rất nhanh (trung bình 1 – 2 tuần), trong đó có triệu chứng ho khạc đờm, tức là người bệnh giảm nhiễm khuẩn ra môi trường xung quanh. Trách nhiệm của người thầy thuốc, cũng như người bệnh (qua giáo dục truyền thông) là cần phải rút ngắn “thời gian nguy hiểm” của nguồn lây, nghĩa là cần phát hiện sớm bệnh lao.
Bệnh lao diễn biến qua hai giai đoạn
Nhiễm lao và bệnh lao.
Nhiễm lao
Vi khuẩn lao xâm nhập vào đến phế nang, các tế bào bảo vệ được huy động tới (chủ yếu là đại thực bào) để tiêu diệt chúng. Sự tương tác giữa vi khuẩn và đại thực bào làm cho một số vi khuẩn bị chết. Nhưng một số vi khuẩn không bị tiêu diệt, tiếp tục phát triển nhân lên trong đại thực bào. Sự thay đổi về hình thể và chức năng của một số tế bào tại tổn thương dần dần hình thành nang lao. Trong đa số trường hợp tổn thương có thể tự khỏi (có hiện tượng lắng đọng calci, hình thành nốt vôi) và không có biểu hiện lâm sàng. Phản ứng da với Tuberculin bắt đầu dương tính từ tuần thứ 3, sau khi vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, nhưng miễn dịch đầy đủ của cơ thể chống lại bệnh lao phải sau 2 – 3 tháng.
Như vậy, nhiễm lao là giai đoạn đầu tiên khi vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây tổn thương đặc hiệu (thường là ở phổi). Đa số trường hợp không có biểu hiện lâm sàng; cơ thể hình thành dị ứng và miễn dịch chống lao.
Khi chưa có đại dịch HIV/AIDS thì chỉ có khoảng 5 – 10% người bị nhiễm chuyển thành bệnh lao. Nếu nhiễm lao đồng thời với có HIV thì ít nhất 30% nhiễm lao chuyển thành bệnh lao.
Bệnh lao
Bệnh lao có thể xẩy ra rất sớm
Ngay trong giai đoạn nhiễm lao, trẻ càng nhỏ thì bệnh lao càng dễ xẩy ra. ở giai đoạn nhiễm lao vi khuẩn đã vào máu lan tràn tới các cơ quan gây tổn thương như màng não, xương khớp, hạch...Vì vậy ở trẻ nhỏ hay gặp bệnh cảnh lao kê phổi kèm theo lao nhiều bộ phận khác trong cơ thể.
Nguồn gốc vi khuẩn gây bệnh lao
Nguồn lây
Những người tiếp xúc với nguồn lây nhất là nguồn lây chính dễ có nguy cơ bị bệnh. Trẻ em càng nhỏ tiếp xúc với nguồn lây càng dễ bị bệnh hơn.
Trẻ em chưa tiêm phòng lao bằng vaccin BCG
Tuy còn có ý kiến khác nhau về khả năng bảo vệ của vaccin BCG, nhưng hầu như các công trình đều đánh giá là tiêm vaccin BCG giúp cho trẻ em tránh được các thể lao nặng như lao kê, lao màng não... Cần chú ý đến kỹ thuật tiêm và chất lượng của BCG mới đạt được hiệu quả mong muốn.
Một số bệnh tạo điều kiện thuận lợi dễ mắc bệnh lao
Trẻ em: Suy dinh dưỡng, còi xương, giảm sức đề kháng của cơ thể (sau bệnh do virus) là điều kiện thuận lợi mắc bệnh lao.
Người lớn: Một số bệnh tạo điều kiện cho bệnh lao dễ phát sinh và phát triển là bệnh đái tháo đường, bệnh bụi phổi, bệnh loét dạ dày - tá tràng ...
Đại dịch HIV/AIDS là một trong những nguyên nhân làm cho bệnh lao “quay trở lại”. HIV đã tấn công vào tế bào TCD4, là tế bào “Nhạc Trưởng” chỉ huy đáp ứng miễn dịch của cơ thể chống lại vi khuẩn lao.
Phụ nữ ở thời kỳ thai nghén: Bệnh lao dễ phát sinh và phát triển trong 3 tháng đầu của thời kỳ thai nghén và sau đẻ. Điều này được giải thích do thay đổi nội tiết của cơ thể mẹ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Yếu tố cơ địa: Sự khác nhau về khả năng mắc bệnh lao giữa các dân tộc đã được y học nhận xét từ lâu. Sự khác nhau về kháng nguyên hoà hợp tổ chức HLA (Human Leucocyte Antigen), về di truyền hapxoglobulin, về các gen cảm thụ giữa người bệnh và người không mắc bệnh đã được nêu lên. Tuy nhiên cần phải tiếp tục nghiên cứu về vấn đề này.
Đặc điểm miễn dịch, dị ứng trong bệnh lao
Miễn dịch trong bệnh lao là miễn dịch tế bào
Qua những thực nghiệm của mình Landsteiner – Chase và Lurie (1942) đã chứng minh các quần thể lympho T và đại thực bào có vai trò quan trọng trong đáp ứng miễn dịch của bệnh lao. Sau khi thôn thực vi khuẩn, đại thực bào phân huỷ vi khuẩn và trình diện kháng nguyên cho các tế bào lympho (chủ yếu là TCD4). Đây là các phản ứng xảy ra ở mức độ phân tử rất phức tạp có sự tham gia của phân tử MHC (Major Histocompability Complex) lớp I và II nằm trong gen. Các tế bào TCD4 sau khi nhận được tín hiệu các kháng nguyên, chúng trở thành các tế bào hoạt hoá và tiết ra Interleukin II khởi động một loạt các phản ứng miễn dịch tiếp theo, giúp cơ thể tiêu diệt vi khuẩn lao. Vì vai trò quan trọng của tế bào TCD4 trong đáp ứng miễn dịch của bệnh lao, HIV cũng tấn công phá huỷ tế bào này, mà bệnh lao và HIV/AIDS thường đồng hành.
Ứng dụng của miễn dịch trong lâm sàng bệnh lao
Huyết thanh chẩn đoán
Sự có mặt của vi khuẩn lao trong cơ thể, giống như cácbệnh nhiễm khuẩn khác, cơ thể sản xuất kháng thể chống lại các kháng nguyên của vi khuẩn. Các kháng thể không có vai trò tiêu diệt vi khuẩn như các tế bào, nhưng lại được sử dụng để chẩn đoán bệnh lao, đặc biệt đối với thể lao ít tìm thấy vi khuẩn trong các bệnh phẩm như các thể lao ngoài phổi, lao trẻ em... Những kỹ thuật miễn dịch như phản ứng gắn bổ thể, ngưng kết hồng cầu của Middlebrook – Kubos, kỹ thuật khuếch tán trên thạch đã sớm được áp dụng chẩn đoán bệnh lao. Gần đây kỹ thuật miễn dịch phóng xạ (Radio Immuno Assay - RIA), đặc biệt là miễn dịch gắn men (Enzyme Linked Immuno Sorbent Assay - ELISA), được sử dụng rộng rãi ở nhiều nước để chẩn đoán bệnh lao. Các kháng nguyên của vi khuẩn lao thường được dùng là protein 38KDa, protein 30KDa, protein 16 KDa, lipoarabinomannan, kháng nguyên A60 (hỗn hợp lipid, protid, polysarcharid). ở nước ta, phản ứng ELISA đã được sử dụng chẩn đoán bệnh lao màng não trẻ em với độ nhậy 79 – 80%, độ đặc hiệu 95 - 97%.
Miễn dịch trị liệu (miễn dịch điều ứng)
Việc điều trị bệnh lao đã trở nên dễ dàng nhờ phát minh ra hàng loạt thuốc chữa lao và áp dụng vào điều trị từ những năm 50 - 70 của thế kỷ XX. Nhưng đến thập kỷ 80 của thế kỷ XX hoá trị liệu vẫn không điều trị khỏi tất cả người bệnh bị lao, có nhiều bệnh nhân điều trị thất bại và tái phát, đặc biệt là số bệnh nhân lao kháng thuốc ngày càng tăng, do đó miễn dịch trị liệu được coi là biện pháp điều trị hỗ trợ quan trọng. Những bệnh nhân lao điều trị thất bại, tái phát hay có vi khuẩn kháng thuốc, thường kèm theo các rối loạn miễn dịch. Điều chỉnh lại những rối loạn miễn dịch này sẽ góp phần nâng cao hiệu quả khỏi bệnh. Trong các biện pháp điều trị miễn dịch, người ta dùng các vật phẩm khác nhau, thậm chí cả con vi khuẩn lao (không còn khả năng gây bệnh) như BCG, M. vaccae hoặc các thành phần kháng nguyên của nó (Sáp D, Water Soluble Antigen - WSA...). Ngoài ra còn dùng các chế phẩm khác như các lympho T đã được hoạt hoá, Thymalin, Levamisol, Interferon gamma... Tại Bệnh viện Lao – Bệnh phổi trung ương, M. vaccae đã được nghiên cứu trong điều trị hỗ trợ bệnh lao, những kết quả bước đầu đáng chú ý, nhưng cần phải nghiên cứu tiếp tục trong thời gian tới.
Giải quyết nguồn lây
Bệnh lao tồn tại là do sự lây truyền từ người bệnh sang người lành.
Giải quyết nguồn lây bằng cách phát hiện sớm và điều trị khỏi bệnh là làm mất một mắt xích quan trọng trong vòng xoắn lan truyền bệnh. Có thể nói giải quyết nguồn lây là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất.
Tiêm phòng lao bằng BCG vaccin
Điều trị
Các phác đồ chữa bệnh lao
Chương trình chống lao quốc gia ở nước ta đang thực hiện chữa lao theo các phác đồ của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và khuyến cáo của Hiệp hội chống lao quốc tế.
Đối với bệnh lao mới: 2 SRHZ/ 6HE.
Đối với bệnh lao thất bại, tái phát: 2 SRHZE/ 1RHZE/ 5H3R3E3.
Đối với lao trẻ em: 2 RHZ/ 4RH.
(S: strepxomycin; R: rifampicin; H: isoniazid; Z: pyrazinamid; E: ethambutol).
Để đảm bảo kết quả cần phải điều trị đúng nguyên tắc
Phối hợp thuốc, đủ liều, đều đặn, đủ thời gian, có kiểm soát. Chiến lược điều trị đang được Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo mang lại hiệu quả là điều trị ngắn hạn có kiểm soát trực tiếp (DOTS).
Bệnh lao là bệnh xã hội
Bệnh lao bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố xã hội. Các nước nghèo, mức sống thấp bệnh lao thường trầm trọng. Chỉ nhờ cuộc sống được nâng cao mà ở các nước phát triển nguy cơ nhiễm lao giảm mỗi năm 4 - 5% vào nửa sau của thế kỷ XX, trong khi các nước nghèo sự giảm tự nhiên này không xảy ra. Bệnh lao cũng đã tăng lên rõ rệt qua hai cuộc thế chiến ở thế kỷ XX, cả những nước thắng trận và bại trận. ở nuớc ta cũng thấy rõ điều đó, trong thời gian chống Mỹ các tỉnh khu IV nơi cuộc chiến tranh của đế quốc Mỹ ác liệt nhất, bệnh lao tăng lên rõ rệt so với các tỉnh phía Bắc cùng thời gian đó. Cho tới gần đây (2005) nguy cơ nhiễm lao hàng năm ở miền Nam (trước đây chiến tranh kéo dài nhiều năm) là 2,2% cũng cao hơn các tỉnh phía Bắc (1,2%). Ngoài ra trình độ văn hoá thấp, các phong tục tập quán lạc hậu, cũng ảnh hưởng đến việc khống chế, giải quyết bệnh lao ở một quốc gia.
Theo dieutri.vn
Bình luận
Thông báo

markdown:
**Bệnh lao là bệnh do vi khuẩn**
Một số đặc điểm sinh học của vi khuẩn lao
**Vi khuẩn lao có khả năng tồn tại lâu ở môi trường bên ngoài**
Ở điều kiện tự nhiên, vi khuẩn có thể tồn tại 3 – 4 tháng. Trong phòng thí nghiệm người ta có thể bảo quản vi khuẩn trong nhiều năm. Trong đờm của bệnh nhân lao ở phòng tối, ẩm sau 3 tháng vi khuẩn vẫn tồn tại và giữ được độc lực. Dưới ánh nắng mặt trời vi khuẩn bị chết sau 1,5 giờ. ở 420C vi khuẩn ngừng phát triển và chết sau 10 phút ở 800C; với cồn 900 vi khuẩn tồn tại được ba phút, trong acid phenic 5% vi khuẩn chỉ sống được một phút.
**Vi khuẩn lao là loại vi khuẩn hiếu khí**
Khi phát triển vi khuẩn cần đủ oxy, vì vậy giải thích tại sao lao phổi là thể bệnh gặp nhiều nhất và số lượng vi khuẩn nhiều nhất trong các hang lao có phế quản thông.
**Vi khuẩn lao sinh sản chậm**
Trong điều kiện bình thường, trung bình 20 – 24 giờ/1lần, nhưng có khi hàng tháng, thậm chí “nằm vùng” ở tổn thương rất lâu, khi gặp điều kiện thuận lợi chúng có thể tái triển lại.
**Vi khuẩn lao có nhiều quần thể chuyển hoá khác nhau ở tổn thương**
Có nhữngquần thể vi khuẩn phát triển mạnh, nằm ngoài tế bào (nhóm A): có những quần thể vi khuẩn phát triển chậm, từng đợt (nhóm B); có những vi khuẩn nằm trong tế bào (nhóm C). Những quần thể vi khuẩn này chịu tác dụng khác nhau tuỳ từng thuốc chống lao.
**Vi khuẩn lao có khả năng kháng thuốc** *Vi khuẩn kháng thuốc do đột biến trong gen:*
Vi khuẩn kháng rifampicin đột biến ở gen rpo B mã hoá tổng hợp ARN – Polymerase.
Vi khuẩn kháng isoniazid đột biến ở gen Kat G, Inh A, ahp C.
Vi khuẩn kháng strepxomycin và các amynoglycozid: đột biến ở gen rrS, rpsL hoặc cả hai gen này.
Vi khuẩn kháng pyrazinamid: đột biến ở gen pnc A.
*Phân loại kháng thuốc:*
Kháng thuốc mắc phải: là kháng thuốc xuất hiện ở bệnh nhân đã điều trị trên 1 tháng.
Kháng thuốc tiên phát (ban đầu): là những chủng vi khuẩn lao kháng thuốc ở những bệnh nhân lao không có tiền sử điều trị lao trước đó hoặc điều trị chưa được một tháng.
Kháng thuốc kết hợp: là tổng số kháng thuốc ở tất cả bệnh nhân lao (không kể đã dùng thuốc) trong một năm ở một quốc gia.
Kháng đa thuốc: vi khuẩn lao kháng tối thiểu với rifampicin và isoniazid.
**Phân loại vi khuẩn lao** **Phân loại dựa vào khả năng gây bệnh cho người và các động vật**
Vi khuẩn lao người (M. tuberculosis hominis).
Vi khuẩn lao bò (M.bovis).
Vi khuẩn lao chim (M. avium).
Vi khuẩn lao chuột (M. microti).
Trong thực tế, người ta dùng phản ứng Niacin để phân biệt vi khuẩn lao người và lao bò. Phản ứng Niacin dương tính hầu như chắc chắn là vi khuẩn lao người.
**Vi khuẩn kháng cồn kháng toan không điển hình**
Đây là nhóm vi khuẩncó hình thể giống vi khuẩn lao. Khi nhuộm Ziehl – Neelsen cũng bắt màu đỏ của fucsin, có nghĩa là không thể phân biệt được chúng với vi khuẩn lao bằng phương pháp nhuộm soi kính. Trước thập kỷ 80 của thế kỷ XX, chúng ít gây bệnh ở người, thường chỉ gây bệnh lao ở những bệnh nhân bị bệnh bụi phổi, ghép cơ quan, điều trị corticoid kéo dài... Nhưng hiện nay, ngày càng gặp nhiều gây bệnh lao ở người có HIV/AIDS.
Bệnh lao là bệnh lây
Nguồn lây
Tất cả các bệnh nhân lao đều có thể là nguồn lây, nhưng mức độ lây rất khác nhau. Đối với các thể lao ngoài phổi (lao màng não, màng bụng, hạch, xương khớp...) được gọi là các thể lao “kín”, nghĩa là vi khuẩn ít khả năng nhiễm vào môi trường bên ngoài. Lao phổi là thể bệnh dễ đưa vi khuẩn ra môi trường bên ngoài (lượng không khí lưu thông trong một chu kỳ hô hấp trung bình là 500ml), vì vậy lao phổi là nguồn lây quan trọng nhất. Nhưng ngay đối với lao phổi thì mức độ lây cũng khác nhau. Những bệnh nhân lao phổi trong đờm có nhiều vi khuẩn có thể phát hiện bằng phương pháp nhuộm soi trực tiếp thì khả năng lây cho người khác gấp 2 đến 10 lần các bệnh nhân lao phổi phải nuôi cấy mới phát hiện được vi khuẩn. Bệnh nhân lao phổi có vi khuẩn trong đờm phát hiện được bằng phương pháp soi trực tiếp là nguồn lây nguy hiểm nhất (còn gọi là nguồn lây chính). Bệnh lao ở trẻ em không phải là nguồn lây quan trọng vì có tới 95% bệnh lao ở trẻ em không tìm thấy vi khuẩn trong các bệnh phẩm.
Đường xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể
Vi khuẩn vào cơ thể qua đường hô hấp là phổ biến nhất. Bệnh nhân lao phổi khi ho (hoặc hắt hơi) bắn ra các hạt rất nhỏ lơ lửng trong không khí, phân tán xung quanh người bệnh, người lành hít các hạt này khi thở có thể bị bệnh. Ngoài ra vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể bằng đường tiêu hoá (gây lao ruột), đường da, niêm mạc (gây lao mắt...), nhưng các con đường này ít gặp. Vi khuẩn cũng có thể lây nhiễm sang thai nhi bằng đường máu qua tĩnh mạch rốn, nếu mẹ bị lao cấp tính (như lao kê), hoặc qua nước ối (khi chuyển dạ), nếu mẹ bị lao niêm mạc tử cung, âm đạo. Trong thực tế con đường truyền bệnh này lại càng hiếm gặp. Như vậy con đường truyền bệnh quan trọng nhất với bệnh lao là đường hô hấp.
Thời gian nguy hiểm của nguồn lây
Trong nghiên cứu sinh bệnh học bệnh lao những năm gần đây người ta đưa ra khái niệm về “thời gian nguy hiểm” của nguồn lây. Đó là thời gian từ lúc người bệnh có triệu chứng lâm sàng (hay gặp là kho khạc đờm) đến khi được phát hiện và điều trị.
Thời gian này càng dài có nghĩa là việc phát hiện bệnh lao càng muộn, bệnh nhân càng được chung sống lâu với những người xung quanh và càng lây nhiễm cho nhiều người. Khi bệnh nhân được phát hiện và chữa thuốc lao thì các triệu chứng lâm sàng hết rất nhanh (trung bình 1 – 2 tuần), trong đó có triệu chứng ho khạc đờm, tức là người bệnh giảm nhiễm khuẩn ra môi trường xung quanh. Trách nhiệm của người thầy thuốc, cũng như người bệnh (qua giáo dục truyền thông) là cần phải rút ngắn “thời gian nguy hiểm” của nguồn lây, nghĩa là cần phát hiện sớm bệnh lao.
Bệnh lao diễn biến qua hai giai đoạn
Nhiễm lao và bệnh lao.
Nhiễm lao
Vi khuẩn lao xâm nhập vào đến phế nang, các tế bào bảo vệ được huy động tới (chủ yếu là đại thực bào) để tiêu diệt chúng. Sự tương tác giữa vi khuẩn và đại thực bào làm cho một số vi khuẩn bị chết. Nhưng một số vi khuẩn không bị tiêu diệt, tiếp tục phát triển nhân lên trong đại thực bào. Sự thay đổi về hình thể và chức năng của một số tế bào tại tổn thương dần dần hình thành nang lao. Trong đa số trường hợp tổn thương có thể tự khỏi (có hiện tượng lắng đọng calci, hình thành nốt vôi) và không có biểu hiện lâm sàng. Phản ứng da với Tuberculin bắt đầu dương tính từ tuần thứ 3, sau khi vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, nhưng miễn dịch đầy đủ của cơ thể chống lại bệnh lao phải sau 2 – 3 tháng.
Như vậy, nhiễm lao là giai đoạn đầu tiên khi vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây tổn thương đặc hiệu (thường là ở phổi). Đa số trường hợp không có biểu hiện lâm sàng; cơ thể hình thành dị ứng và miễn dịch chống lao.
Khi chưa có đại dịch HIV/AIDS thì chỉ có khoảng 5 – 10% người bị nhiễm chuyển thành bệnh lao. Nếu nhiễm lao đồng thời với có HIV thì ít nhất 30% nhiễm lao chuyển thành bệnh lao.
Bệnh lao
**Bệnh lao có thể xẩy ra rất sớm**
Ngay trong giai đoạn nhiễm lao, trẻ càng nhỏ thì bệnh lao càng dễ xẩy ra. ở giai đoạn nhiễm lao vi khuẩn đã vào máu lan tràn tới các cơ quan gây tổn thương như màng não, xương khớp, hạch...Vì vậy ở trẻ nhỏ hay gặp bệnh cảnh lao kê phổi kèm theo lao nhiều bộ phận khác trong cơ thể.
**Nguồn gốc vi khuẩn gây bệnh lao** **Nguồn lây**
Những người tiếp xúc với nguồn lây nhất là nguồn lây chính dễ có nguy cơ bị bệnh. Trẻ em càng nhỏ tiếp xúc với nguồn lây càng dễ bị bệnh hơn.
**Trẻ em chưa tiêm phòng lao bằng vaccin BCG**
Tuy còn có ý kiến khác nhau về khả năng bảo vệ của vaccin BCG, nhưng hầu như các công trình đều đánh giá là tiêm vaccin BCG giúp cho trẻ em tránh được các thể lao nặng như lao kê, lao màng não... Cần chú ý đến kỹ thuật tiêm và chất lượng của BCG mới đạt được hiệu quả mong muốn.
**Một số bệnh tạo điều kiện thuận lợi dễ mắc bệnh lao** *Trẻ em:* Suy dinh dưỡng, còi xương, giảm sức đề kháng của cơ thể (sau bệnh do virus) là điều kiện thuận lợi mắc bệnh lao. *Người lớn:* Một số bệnh tạo điều kiện cho bệnh lao dễ phát sinh và phát triển là bệnh đái tháo đường, bệnh bụi phổi, bệnh loét dạ dày - tá tràng ...
Đại dịch HIV/AIDS là một trong những nguyên nhân làm cho bệnh lao “quay trở lại”. HIV đã tấn công vào tế bào TCD4, là tế bào “Nhạc Trưởng” chỉ huy đáp ứng miễn dịch của cơ thể chống lại vi khuẩn lao.
*Phụ nữ ở thời kỳ thai nghén:* Bệnh lao dễ phát sinh và phát triển trong 3 tháng đầu của thời kỳ thai nghén và sau đẻ. Điều này được giải thích do thay đổi nội tiết của cơ thể mẹ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. *Yếu tố cơ địa:* Sự khác nhau về khả năng mắc bệnh lao giữa các dân tộc đã được y học nhận xét từ lâu. Sự khác nhau về kháng nguyên hoà hợp tổ chức HLA (Human Leucocyte Antigen), về di truyền hapxoglobulin, về các gen cảm thụ giữa người bệnh và người không mắc bệnh đã được nêu lên. Tuy nhiên cần phải tiếp tục nghiên cứu về vấn đề này.
Đặc điểm miễn dịch, dị ứng trong bệnh lao
Miễn dịch trong bệnh lao là miễn dịch tế bào
Qua những thực nghiệm của mình Landsteiner – Chase và Lurie (1942) đã chứng minh các quần thể lympho T và đại thực bào có vai trò quan trọng trong đáp ứng miễn dịch của bệnh lao. Sau khi thôn thực vi khuẩn, đại thực bào phân huỷ vi khuẩn và trình diện kháng nguyên cho các tế bào lympho (chủ yếu là TCD4). Đây là các phản ứng xảy ra ở mức độ phân tử rất phức tạp có sự tham gia của phân tử MHC (Major Histocompability Complex) lớp I và II nằm trong gen. Các tế bào TCD4 sau khi nhận được tín hiệu các kháng nguyên, chúng trở thành các tế bào hoạt hoá và tiết ra Interleukin II khởi động một loạt các phản ứng miễn dịch tiếp theo, giúp cơ thể tiêu diệt vi khuẩn lao. Vì vai trò quan trọng của tế bào TCD4 trong đáp ứng miễn dịch của bệnh lao, HIV cũng tấn công phá huỷ tế bào này, mà bệnh lao và HIV/AIDS thường đồng hành.
Ứng dụng của miễn dịch trong lâm sàng bệnh lao
**Huyết thanh chẩn đoán**
Sự có mặt của vi khuẩn lao trong cơ thể, giống như cácbệnh nhiễm khuẩn khác, cơ thể sản xuất kháng thể chống lại các kháng nguyên của vi khuẩn. Các kháng thể không có vai trò tiêu diệt vi khuẩn như các tế bào, nhưng lại được sử dụng để chẩn đoán bệnh lao, đặc biệt đối với thể lao ít tìm thấy vi khuẩn trong các bệnh phẩm như các thể lao ngoài phổi, lao trẻ em... Những kỹ thuật miễn dịch như phản ứng gắn bổ thể, ngưng kết hồng cầu của Middlebrook – Kubos, kỹ thuật khuếch tán trên thạch đã sớm được áp dụng chẩn đoán bệnh lao. Gần đây kỹ thuật miễn dịch phóng xạ (Radio Immuno Assay - RIA), đặc biệt là miễn dịch gắn men (Enzyme Linked Immuno Sorbent Assay - ELISA), được sử dụng rộng rãi ở nhiều nước để chẩn đoán bệnh lao. Các kháng nguyên của vi khuẩn lao thường được dùng là protein 38KDa, protein 30KDa, protein 16 KDa, lipoarabinomannan, kháng nguyên A60 (hỗn hợp lipid, protid, polysarcharid). ở nước ta, phản ứng ELISA đã được sử dụng chẩn đoán bệnh lao màng não trẻ em với độ nhậy 79 – 80%, độ đặc hiệu 95 - 97%.
**Miễn dịch trị liệu (miễn dịch điều ứng)**
Việc điều trị bệnh lao đã trở nên dễ dàng nhờ phát minh ra hàng loạt thuốc chữa lao và áp dụng vào điều trị từ những năm 50 - 70 của thế kỷ XX. Nhưng đến thập kỷ 80 của thế kỷ XX hoá trị liệu vẫn không điều trị khỏi tất cả người bệnh bị lao, có nhiều bệnh nhân điều trị thất bại và tái phát, đặc biệt là số bệnh nhân lao kháng thuốc ngày càng tăng, do đó miễn dịch trị liệu được coi là biện pháp điều trị hỗ trợ quan trọng. Những bệnh nhân lao điều trị thất bại, tái phát hay có vi khuẩn kháng thuốc, thường kèm theo các rối loạn miễn dịch. Điều chỉnh lại những rối loạn miễn dịch này sẽ góp phần nâng cao hiệu quả khỏi bệnh. Trong các biện pháp điều trị miễn dịch, người ta dùng các vật phẩm khác nhau, thậm chí cả con vi khuẩn lao (không còn khả năng gây bệnh) như BCG, M. vaccae hoặc các thành phần kháng nguyên của nó (Sáp D, Water Soluble Antigen - WSA...). Ngoài ra còn dùng các chế phẩm khác như các lympho T đã được hoạt hoá, Thymalin, Levamisol, Interferon gamma... Tại Bệnh viện Lao – Bệnh phổi trung ương, M. vaccae đã được nghiên cứu trong điều trị hỗ trợ bệnh lao, những kết quả bước đầu đáng chú ý, nhưng cần phải nghiên cứu tiếp tục trong thời gian tới.
**Giải quyết nguồn lây**
Bệnh lao tồn tại là do sự lây truyền từ người bệnh sang người lành.
Giải quyết nguồn lây bằng cách phát hiện sớm và điều trị khỏi bệnh là làm mất một mắt xích quan trọng trong vòng xoắn lan truyền bệnh. Có thể nói giải quyết nguồn lây là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất.
**Tiêm phòng lao bằng BCG vaccin** **Các phác đồ chữa bệnh lao**
Chương trình chống lao quốc gia ở nước ta đang thực hiện chữa lao theo các phác đồ của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và khuyến cáo của Hiệp hội chống lao quốc tế.
Đối với bệnh lao mới: 2 SRHZ/ 6HE.
Đối với bệnh lao thất bại, tái phát: 2 SRHZE/ 1RHZE/ 5H3R3E3.
Đối với lao trẻ em: 2 RHZ/ 4RH.
(S: strepxomycin; R: rifampicin; H: isoniazid; Z: pyrazinamid; E: ethambutol).
**Để đảm bảo kết quả cần phải điều trị đúng nguyên tắc**
Phối hợp thuốc, đủ liều, đều đặn, đủ thời gian, có kiểm soát. Chiến lược điều trị đang được Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo mang lại hiệu quả là điều trị ngắn hạn có kiểm soát trực tiếp (DOTS).
Bệnh lao là bệnh xã hội
Bệnh lao bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố xã hội. Các nước nghèo, mức sống thấp bệnh lao thường trầm trọng. Chỉ nhờ cuộc sống được nâng cao mà ở các nước phát triển nguy cơ nhiễm lao giảm mỗi năm 4 - 5% vào nửa sau của thế kỷ XX, trong khi các nước nghèo sự giảm tự nhiên này không xảy ra. Bệnh lao cũng đã tăng lên rõ rệt qua hai cuộc thế chiến ở thế kỷ XX, cả những nước thắng trận và bại trận. ở nuớc ta cũng thấy rõ điều đó, trong thời gian chống Mỹ các tỉnh khu IV nơi cuộc chiến tranh của đế quốc Mỹ ác liệt nhất, bệnh lao tăng lên rõ rệt so với các tỉnh phía Bắc cùng thời gian đó. Cho tới gần đây (2005) nguy cơ nhiễm lao hàng năm ở miền Nam (trước đây chiến tranh kéo dài nhiều năm) là 2,2% cũng cao hơn các tỉnh phía Bắc (1,2%). Ngoài ra trình độ văn hoá thấp, các phong tục tập quán lạc hậu, cũng ảnh hưởng đến việc khống chế, giải quyết bệnh lao ở một quốc gia.
Theo dieutri.vn
## Bình luận
## Thông báo


text:
Bữa nay, ông Tư đang cầm smartphone đọc tin trên mạng bỗng đọc được một bài hay quá. Nội dung bài này về cái gì thì vì lý do tế nhị, ta tạm chưa nói ở đây, chỉ biết là nó nói về một công dụng của Zalo. Ông Tư đọc xong thì khoái chí, bèn xài Zalo để thử ngay cái công dụng mà bài báo nêu lên.
Lần theo mô tả trong bài viết, ông Tư truy cập Zalo, vào phòng chat, chọn mục Tìm quanh đây. Sau đó, ông chọn “Chỉ hiện nữ”. Khi danh sách những bạn chat hiện lên, ông Tư coi lại bài báo để tìm hiểu cách chọn bạn. Rồi, thế là ông chọn được một người. Ông liền chat với bạn đó, nội dung chat là gì thì vì lý do tế nhị ta không kể ra đây, chỉ biết là sau đó ông Tư đã hẹn gặp bạn đó ở quán cà phê gần nhà. Ông hí ha hí hửng, khen thầm: Báo nói như thần, chỉ đâu đúng đó!
Ngồi ở quán cà phê chưa nóng đít, người hẹn chưa thấy xuất hiện thì thằng Cu Tí, con ông hàng xóm bỗng dáo dác chạy tới. Ông Tư than thầm: Mình tới đây vì chuyện tế nhị mà tự nhiên thằng nhỏ này lại ló mặt, làm sao đây? Cu Tí thấy ông Tư ngồi một mình thì sáp vô ngồi chung, vồn vã hỏi thăm: Sao đi cà phê có một mình vậy bác Tư? Con ngồi chơi cho vui nhe! Bất đắc dĩ, ông Tư phải cho nó ngồi chung nói chuyện.
Mười lăm phút trôi qua, người hẹn của ông Tư vẫn chưa thấy tới. Thấy ổng có vẻ sốt ruột, thằng cu Tí cười cười rồi hỏi: Bác Tư chờ ai vậy? Em Kiều Diễm phải hông?
Ngồi ở quán cà phê chưa nóng đít, người hẹn chưa thấy xuất hiện thì thằng Cu Tí, con ông hàng xóm bỗng dáo dác chạy tới. Ông Tư than thầm: Mình tới đây vì chuyện tế nhị mà tự nhiên thằng nhỏ này lại ló mặt, làm sao đây? Cu Tí thấy ông Tư ngồi một mình thì sáp vô ngồi chung, vồn vã hỏi thăm: Sao đi cà phê có một mình vậy bác Tư? Con ngồi chơi cho vui nhe! Bất đắc dĩ, ông Tư phải cho nó ngồi chung nói chuyện.
Mười lăm phút trôi qua, người hẹn của ông Tư vẫn chưa thấy tới. Thấy ổng có vẻ sốt ruột, thằng cu Tí cười cười rồi hỏi: Bác Tư chờ ai vậy? Em Kiều Diễm phải hông?
Ông Tư giựt mình, sao thằng nhỏ này nó nói đúng chóc vậy ta? Ông cà lăm: Sao, sao mầy biết?
Cu Tí cười hì hì, giơ smartphone của nó ra cho ông Tư coi, nói:
- Thì con là Kiều Diễm nè, hồi nãy con chat với bác Tư chớ ai! Bác Tư ơi, bác tính làm dê già đi kiếm cỏ non hả?
- Cha mầy! Tao từng tuổi này rồi mà còn mê gái hả? Tao vừa đọc bài này nè: Cạm bẫy gái gọi trên Zalo. Bác Tư mầy chỉ làm theo những gì bài báo này nói để kiểm chứng coi sự thiệt có đúng như vậy không thôi mà. Hiểu chưa đồ con nít ranh?
- Thì con cũng vậy thôi, con cũng mới đọc bài báo đó và thử tạo ra một cái nick giả để kiểm chứng coi người ta có đi tìm gái gọi qua Zalo như bài báo ấy nói hay không thôi mà.
Còn bài báo kia, thoạt nhìn thì có vẻ như bài viết cảnh báo hiện tượng xấu trong xã hội, lợi dụng công cụ Zalo nhưng thực tế hình như là đang vẽ đường cho hươu chạy, đưa nội dung để câu view. Ai biết đâu nà, coi vậy chớ đâu phải vậy!
Hai Âu
eChip M! 499 - 13/05/2015
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
*nhiều thứ khác*nữa mà không tốn tiền. Ờ, xài cũng dễ, ngoài nhắn tin, gọi điện qua các OTT như đã nói, ông còn coi tin trên web được nữa. Chỉ có điều, cái *“nhiều thứ khác”*nói trên thì tụi nó chưa có thời giờ hướng dẫn, nên ông phải lọ mọ tìm hiểu thôi.
Bữa nay, ông Tư đang cầm smartphone đọc tin trên mạng bỗng đọc được một bài hay quá. Nội dung bài này về cái gì thì
*vì lý do tế nhị*, ta tạm chưa nói ở đây, chỉ biết là nó nói về một công dụng của Zalo. Ông Tư đọc xong thì khoái chí, bèn xài Zalo để thử ngay cái công dụng mà bài báo nêu lên. [Lần theo mô tả trong bài viết, ông Tư truy cập Zalo, vào phòng chat, chọn mục] *Tìm quanh đây*. Sau đó, ông chọn *“Chỉ hiện nữ”*. Khi danh sách những bạn chat hiện lên, ông Tư coi lại bài báo để tìm hiểu cách chọn bạn. Rồi, thế là ông chọn được một người. Ông liền chat với bạn đó, nội dung chat là gì thì *vì lý do tế nhị*ta không kể ra đây, chỉ biết là sau đó ông Tư đã hẹn gặp bạn đó ở quán cà phê gần nhà. Ông hí ha hí hửng, khen thầm: *Báo nói như thần, chỉ đâu đúng đó!*
Ngồi ở quán cà phê chưa nóng đít, người hẹn chưa thấy xuất hiện thì thằng Cu Tí, con ông hàng xóm bỗng dáo dác chạy tới. Ông Tư than thầm:
*Mình tới đây vì chuyện tế nhị mà tự nhiên thằng nhỏ này lại ló mặt, làm sao đây?*Cu Tí thấy ông Tư ngồi một mình thì sáp vô ngồi chung, vồn vã hỏi thăm: *Sao đi cà phê có một mình vậy bác Tư? Con ngồi chơi cho vui nhe!*Bất đắc dĩ, ông Tư phải cho nó ngồi chung nói chuyện.
Mười lăm phút trôi qua, người hẹn của ông Tư vẫn chưa thấy tới. Thấy ổng có vẻ sốt ruột, thằng cu Tí cười cười rồi hỏi: Bác Tư chờ ai vậy? Em
*Kiều Diễm*phải hông?
Ông Tư giựt mình, sao thằng nhỏ này nó nói đúng chóc vậy ta? Ông cà lăm: Sao, sao mầy biết?
Cu Tí cười hì hì, giơ smartphone của nó ra cho ông Tư coi, nói:
- Thì
*con là Kiều Diễm nè*, hồi nãy con chat với bác Tư chớ ai! Bác Tư ơi, bác tính làm *dê già đi kiếm cỏ non*hả?
- Cha mầy! Tao từng tuổi này rồi mà còn mê gái hả? Tao vừa đọc bài này nè:
*. Bác Tư mầy chỉ làm theo những gì bài báo này nói để kiểm chứng coi sự thiệt có đúng như vậy không thôi mà. Hiểu chưa đồ con nít ranh?* **Cạm bẫy gái gọi trên Zalo**
- Thì con cũng vậy thôi, con cũng mới đọc bài báo đó và thử tạo ra một cái nick giả để kiểm chứng coi người ta có đi tìm gái gọi qua Zalo như bài báo ấy nói hay không thôi mà.
*Coi vậy chớ đâu phải vậy!*
Còn bài báo kia, thoạt nhìn thì có vẻ như bài viết cảnh báo hiện tượng xấu trong xã hội, lợi dụng công cụ Zalo nhưng thực tế hình như là đang
*vẽ đường cho hươu chạy, đưa nội dung để câu view*. Ai biết đâu nà, *coi vậy chớ đâu phải vậy!* **Hai Âu**
eChip M! 499 - 13/05/2015
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-Control: private, max-age=0

X-Crawler-Content-Encoding: gzip

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


text:
Bài tập kegel dành cho người bị bệnh trĩ là một trong những phương pháp chữa trị bệnh trĩ đơn giản, mà rất nhiều bệnh nhân đã áp dụng và đạt được hiệu quả tích cực. Bài tập kegel còn có ý nghĩa đặc biệt quan trọng với các chị em phụ nữ mang thai khi đang mong muốn phòng tránh hoặc chữa trị bệnh trĩ khi mang thai hoặc sau sinh. Tuy nhiên, bài tập kegel cho người bị bệnh trĩ nên tập luyện như thế nào cho phù hợp và đạt được kết quả tốt nhất. Một số chia sẻ dưới đây của các chuyên gia sẽ làm sáng tỏ vấn đề này.
Bài tập kegel hay còn gọi là bài tập vùng đáy sàn khung xương chậu. Bài tập này được sáng tạo bởi một bác sĩ có tên Arnold kegel.
Bài tập này có ý nghĩa giúp kích thích sự hoạt động của các cơ tại vùng xương chậu. Từ đó, cơ quan sinh dục của nam giới và nữ giới hoạt động hiệu quả và các cơ trở nên săn chắc hơn.
Bài tập kegel chữa bệnh trĩ này còn có tác dụng với cải thiện ham muốn tình dục, kéo dài thời gian quan hệ…
Đối với người mắc bệnh trĩ, bài tập kegel cho người bị bệnh trĩ có tác dụng tăng quá trình lưu thông mạch máu, tăng cường cơ bắp tại hậu môn, trực tràng… Vừa làm giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ, vừa có tác dụng điều trị bệnh trĩ nhẹ. Chính vì vậy, đây là một trong những phương pháp vận động mà các chuyên gia phòng khám trĩ khuyến khích mọi người áp dụng.
- Bước thứ nhất: Nín tiểu
Bạn hãy co cơ âm đạo rồi thả lỏng, Động tác này tương tự như bạn đang cố gắng nhịn tiểu, hoặc đang đi tiểu thì nín lại giữa chừng.
Liên tục áp dụng phương pháp này, nữ giới không chỉ phòng tránh được bệnh trĩ, mà còn có tác dụng co và se khít âm đạo.
Lưu ý: Bài tập kegel này không vận động cơ bụng, chân, lưng và mông. Chính vì vậy, nếu trong quá trình tập luyện mà bạn thấy bụng của mình phập phồng, hoặc đau mỏi cơ bụng, cơ chân, lưng, mông, thì bạn đang luyện tập sai cách.
Ngoài ra, mặc dù bài tập này khá giống với việc bạn nín tiểu. Nhưng không vì thế mà bạn áp dụng nó ngay khi đi tiểu, vì có thể gây ra rối loạn tiểu tiện và nguy hại đến chức năng của thận.
- Bước thứ hai: Tập với các ngón tay
Rửa sạch tay của bạn, sau đó luồn chúng vào âm đạo và cố gắng co thắt âm đạo để kẹp lấy ngón tay, sau đó thả lỏng. Liên tục áp dụng cách này nhiều lần trong ngày, bạn sẽ cảm thấy âm đạo được co lại và se khít.
Lưu ý: Âm đạo của nữ giới đặc biệt nhạy cảm, chính vì vậy, bên cạnh việc bạn phải rửa tay sạch sẽ trước khi tập luyện, thì nữ giới tuyệt đối không được để móng tay. Vì điều này sẽ gây ra những tổn thương nghiêm trọng tại âm đạo.
- Bước ba: co thắt âm đạo
Cố hết sức co thắt âm đạo, sau đó thả lỏng và lặp lại quá trình trên.
Nữ giới cần cố gắng co thắt âm đạo càng lâu, càng tốt.
Bài tập này giúp nữ giới điều chỉnh được các cơ nhóm xương chậu và se khít vùng kín cực kỳ hiệu quả.
- Bước bốn: lặp lại nhiều lần
Tiến hành co thắt cơ âm đạo trong vòng 3 giây, sau đó thả lỏng và lặp lại liên tục khoảng 10 lần.
Tưởng tượng bạn đang sử dụng âm đạo để hút một vật gì đó vào bên trong, giữ nó trong vòng 3 giây, rồi thả lỏng và cố gắng đẩy nó ra khỏi âm đạo. Liên tục lặp lại chu trình này khoảng 10 lần. Nữ giới sẽ cảm nhận rõ hiệu quả mà mình đạt được.
Theo các chuyên gia, bạn có thể tập kegel trong rất nhiều tư thế khác nhau như: Nằm nghỉ ngơi, lúc ngồi…
Liên tục áp dụng bài tập này, cơ xương chậu của bạn sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Đồng thời, mạch máu tại hậu môn lưu thông dễ dàng. Từ đó, các búi trĩ co và se lại nhanh chóng.
Bài tập kegel đối với nam giới không chỉ mang ý nghĩa trong việc điều trị bệnh trĩ, mà còn chữa yếu sinh lý và phòng tránh nguy cơ xuất tinh sớm.
Đầu tiên, nam giới cần xác định được cơ PC (pubococcygeus muscle – nối dài từ xương cụt đến xương mu) bằng cách khi đang đi tiểu giữa chừng, bạn ngừng lại. Lúc đó, bạn sẽ cảm nhận được sự co thắt của cơ PC.
Bài một
- Siết, giữ chặt, rồi thả cơ PC trong vòng 10 giây. Sau đó, lại thả lỏng và nghỉ trong vòng 10 giây. Liên tục lặp lại quá trình này khoảng 3 lần liên tục.
- Siết, giữ chặt và thả cơ PC trong vòng 5 giây, rồi thả lỏng và nghỉ 5 giây. Liên tục lặp lại quá trình này khoảng 5 lần liên tục.
- Giữ chặt và thả cơ PC trong vòng 30 giây, rồi thả lỏng và nghỉ 30 giây. Liên tục áp dụng cách này trong vòng 3 lần liên tục.
Bài hai
Siết chặt và giữ cơ PC trong vòng 5 giây, rồi thả lỏng và lặp đi lặp lại quá trình này 10 lần liên tiếp.
Siết chặt và giữ cơ PC càng lâu càng tốt và thả lỏng với thời gian tương đương như bạn siết chặt được.
Bài ba
Siết chặt cơ PC hết mức có thể, rồi thả lỏng trong khoảng thời gian tương đương.
Liên tục lặp lại quá trình này trong vòng 30 lần.
Bài bốn
Giữ chặt cơ PC trong vòng 2 phút, rồi thả lỏng. Liên tục lặp lại quá trình này nhiều lần sao cho vừa sức với bản thân.
Trên đây là chia sẻ của các chuyên gia phòng khám về bài tập kegel dành cho người bị bệnh trĩ. Hi vọng những gợi ý trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn các bài tập phù hợp nhằm phòng tránh hoặc điều trị bệnh trĩ và bảo vệ sức khỏe sinh lý.

markdown:
Bài tập kegel dành cho người bị
** là một trong những phương pháp bệnh trĩ**
Bài tập kegel hay còn gọi là bài tập vùng đáy sàn khung xương chậu. Bài tập này được sáng tạo bởi một bác sĩ có tên Arnold kegel.
Bài tập này có ý nghĩa giúp kích thích sự hoạt động của các cơ tại vùng xương chậu. Từ đó, cơ quan sinh dục của nam giới và nữ giới hoạt động hiệu quả và các cơ trở nên săn chắc hơn.
**Bài tập kegel chữa bệnh trĩ** này còn có tác dụng với cải thiện ham muốn tình dục, kéo dài thời gian quan hệ…
Đối với người mắc bệnh trĩ,
**bài tập kegel cho người bị bệnh trĩ** có tác dụng tăng quá trình lưu thông mạch máu, tăng cường cơ bắp tại hậu môn, trực tràng… Vừa làm giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ, vừa có tác dụng điều trị **. Chính vì vậy, đây là một trong những phương pháp vận động mà các chuyên gia bệnh trĩ nhẹ** **- Bước thứ nhất: Nín tiểu**
Bạn hãy co cơ âm đạo rồi thả lỏng, Động tác này tương tự như bạn đang cố gắng nhịn tiểu, hoặc đang đi tiểu thì nín lại giữa chừng.
Liên tục áp dụng phương pháp này, nữ giới không chỉ
**, mà còn có tác dụng co và se khít âm đạo. phòng tránh được bệnh trĩ**
Lưu ý: Bài tập kegel này không vận động cơ bụng, chân, lưng và mông. Chính vì vậy, nếu trong quá trình tập luyện mà bạn thấy bụng của mình phập phồng, hoặc đau mỏi cơ bụng, cơ chân, lưng, mông, thì bạn đang luyện tập sai cách.
Ngoài ra, mặc dù bài tập này khá giống với việc bạn nín tiểu. Nhưng không vì thế mà bạn áp dụng nó ngay khi đi tiểu, vì có thể gây ra rối loạn tiểu tiện và nguy hại đến chức năng của thận.
**- Bước thứ hai: Tập với các ngón tay**
Rửa sạch tay của bạn, sau đó luồn chúng vào âm đạo và cố gắng co thắt âm đạo để kẹp lấy ngón tay, sau đó thả lỏng. Liên tục áp dụng cách này nhiều lần trong ngày, bạn sẽ cảm thấy âm đạo được co lại và se khít.
Lưu ý: Âm đạo của nữ giới đặc biệt nhạy cảm, chính vì vậy, bên cạnh việc bạn phải rửa tay sạch sẽ trước khi tập luyện, thì nữ giới tuyệt đối không được để móng tay. Vì điều này sẽ gây ra những tổn thương nghiêm trọng tại âm đạo.
**- Bước ba: co thắt âm đạo**
Cố hết sức co thắt âm đạo, sau đó thả lỏng và lặp lại quá trình trên.
Nữ giới cần cố gắng co thắt âm đạo càng lâu, càng tốt.
Bài tập này giúp nữ giới điều chỉnh được các cơ nhóm xương chậu và se khít vùng kín cực kỳ hiệu quả.
**- Bước bốn: lặp lại nhiều lần**
Tiến hành co thắt cơ âm đạo trong vòng 3 giây, sau đó thả lỏng và lặp lại liên tục khoảng 10 lần.
Tưởng tượng bạn đang sử dụng âm đạo để hút một vật gì đó vào bên trong, giữ nó trong vòng 3 giây, rồi thả lỏng và cố gắng đẩy nó ra khỏi âm đạo. Liên tục lặp lại chu trình này khoảng 10 lần. Nữ giới sẽ cảm nhận rõ hiệu quả mà mình đạt được.
Theo các chuyên gia, bạn có thể tập kegel trong rất nhiều tư thế khác nhau như: Nằm nghỉ ngơi, lúc ngồi…
Liên tục áp dụng bài tập này, cơ xương chậu của bạn sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Đồng thời, mạch máu tại hậu môn lưu thông dễ dàng. Từ đó, các búi trĩ co và se lại nhanh chóng.
Bài tập kegel đối với nam giới không chỉ mang ý nghĩa trong việc điều trị bệnh trĩ, mà còn chữa yếu sinh lý và phòng tránh nguy cơ xuất tinh sớm.
Đầu tiên, nam giới cần xác định được cơ PC (pubococcygeus muscle – nối dài từ xương cụt đến xương mu) bằng cách khi đang đi tiểu giữa chừng, bạn ngừng lại. Lúc đó, bạn sẽ cảm nhận được sự co thắt của cơ PC.
**Bài một**
- Siết, giữ chặt, rồi thả cơ PC trong vòng 10 giây. Sau đó, lại thả lỏng và nghỉ trong vòng 10 giây. Liên tục lặp lại quá trình này khoảng 3 lần liên tục.
- Siết, giữ chặt và thả cơ PC trong vòng 5 giây, rồi thả lỏng và nghỉ 5 giây. Liên tục lặp lại quá trình này khoảng 5 lần liên tục.
- Giữ chặt và thả cơ PC trong vòng 30 giây, rồi thả lỏng và nghỉ 30 giây. Liên tục áp dụng cách này trong vòng 3 lần liên tục.
**Bài hai**
Siết chặt và giữ cơ PC trong vòng 5 giây, rồi thả lỏng và lặp đi lặp lại quá trình này 10 lần liên tiếp.
Siết chặt và giữ cơ PC càng lâu càng tốt và thả lỏng với thời gian tương đương như bạn siết chặt được.
**Bài ba**
Siết chặt cơ PC hết mức có thể, rồi thả lỏng trong khoảng thời gian tương đương.
Liên tục lặp lại quá trình này trong vòng 30 lần.
**Bài bốn**
Giữ chặt cơ PC trong vòng 2 phút, rồi thả lỏng. Liên tục lặp lại quá trình này nhiều lần sao cho vừa sức với bản thân.
Trên đây là chia sẻ của các chuyên gia phòng khám về bài tập kegel dành cho người bị bệnh trĩ. Hi vọng những gợi ý trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn các bài tập phù hợp nhằm phòng tránh hoặc điều trị bệnh trĩ và bảo vệ sức khỏe sinh lý.

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Cache-Control: no-cache

Pragma: nocache

Vary: Accept-Encoding

Keep-Alive: timeout=5, max=100

Connection: Keep-Alive

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Hỏi: Chào các bác sĩ tại phòng khám trĩ Thành Đức. Mình tên Đ.T.Thương sinh năm 1993, hiện tại mình đang đi học. Mình có quan hệ tình dục với bạn trai (bạn trai mình mới bị mắc trĩ). Xin hỏi bác sĩ là mình có nguy cơ mắc bệnh trĩ không? Bác sĩ có thể tư vấn cho mình biết thế nào là bệnh trĩ? Nếu bị mắc phải thì điều trị bệnh trĩ ở đâu tốt nhất tại Hà Nội? Cám ơn bác sĩ.
Trả lời: Chào bạn Thương, trước hết phòng khám trĩ xin trả lời bạn là bệnh trĩ hoàn toàn không có tính lây nhiễm, kể cả theo đường tình dục. Nên bạn yên tâm là sẽ không bị bệnh trĩ theo đường tình dục.
Thế nào là bệnh trĩ?
Phòng khám trĩ đã có rất nhiều bài viết nói về các triệu trứng và nguyên nhân của bệnh trĩ, bạn có thể tìm kiếm lại và đọc kĩ càng hơn. Ở đây phòng khám trĩ Thành Đức chỉ nêu vắn tắt cho bạn biết.
Bệnh trĩ theo dân gian hay gọi là lòi dom, tên khoa học là haemorrhoids hemorroides. Bệnh được hình thành do giãn quá mức các đám rối tĩnh mạch ở trĩ. Bệnh thường hay gặp ở người ít vận động, người có tiền sử chứng táo bón. Dân văn phòng hiện nay chiếm đa số các ca mắc bệnh trĩ.
Nếu bạn thấy các triệu chứng như sau, thì bạn có nguy cơ mắc trĩ khá cao. Các triệu chứng thường gặp, sớm nhất ở bệnh trĩ là đại tiện ra máu, ở đây bạn cần phân biệt giữa đại tiện ra máu tươi và đại tiện ra máu thâm, đen. Đại tiện ra máu thâm đen là triệu chứng của các bệnh liên quan đến dạ dày. Nếu bệnh trĩ ở mức nặng, bạn sẽ thấy một búi trĩ thò ra ngoài hậu môn, từ chuyên môn gọi là sa trĩ.
Để chuẩn đoán chính xác bệnh trĩ. Bạn nên đến các phòng khám chuyên khoa, bệnh viện để được khám và chuẩn đoán chính xác. Tại Hà Nội phòng khám đa khoa Thành Đức, là phòng khám uy tín, chất lượng. Tại đây với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm. Áp dụng nhiều phương pháp điều trị, chữa trị bệnh trĩ tiên tiến của các nước Mỹ, Hàn Quốc... Sẽ tư vấn và điều trị đúng cách cho bạn.
Chúc bạn luôn khỏe !

markdown:
**Hỏi:** Chào các bác sĩ tại **. Mình tên Đ.T.Thương sinh năm 1993, hiện tại mình đang đi học. Mình có quan hệ tình dục với bạn trai (bạn trai mình mới bị mắc trĩ). Xin hỏi bác sĩ là mình có phòng khám trĩ Thành Đức** **Trả lời:** Chào bạn Thương, trước hết phòng khám trĩ xin trả lời bạn là bệnh trĩ hoàn toàn không có tính lây nhiễm, kể cả theo đường tình dục. Nên bạn yên tâm là sẽ không bị bệnh trĩ theo đường tình dục. **Thế nào là bệnh trĩ?**
**Phòng khám trĩ** đã có rất nhiều bài viết nói về các triệu trứng và nguyên nhân của bệnh trĩ, bạn có thể tìm kiếm lại và đọc kĩ càng hơn. Ở đây phòng khám trĩ Thành Đức chỉ nêu vắn tắt cho bạn biết.
Bệnh trĩ theo dân gian hay gọi là lòi dom, tên khoa học là haemorrhoids hemorroides. Bệnh được hình thành do giãn quá mức các đám rối tĩnh mạch ở trĩ. Bệnh thường hay gặp ở người ít vận động, người có tiền sử chứng táo bón. Dân văn phòng hiện nay chiếm đa số các ca mắc bệnh trĩ.
Nếu bạn thấy các triệu chứng như sau, thì bạn có nguy cơ mắc trĩ khá cao. Các triệu chứng thường gặp, sớm nhất ở bệnh trĩ là đại tiện ra máu, ở đây bạn cần phân biệt giữa đại tiện ra máu tươi và đại tiện ra máu thâm, đen. Đại tiện ra máu thâm đen là triệu chứng của các bệnh liên quan đến dạ dày. Nếu bệnh trĩ ở mức nặng, bạn sẽ thấy một búi trĩ thò ra ngoài hậu môn, từ chuyên môn gọi là sa trĩ.
**Để chuẩn đoán chính xác bệnh trĩ**. Bạn nên đến các phòng khám chuyên khoa, bệnh viện để được khám và chuẩn đoán chính xác. Tại Hà Nội phòng khám đa khoa Thành Đức, là phòng khám uy tín, chất lượng. Tại đây với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm. Áp dụng nhiều phương pháp điều trị, chữa trị bệnh trĩ tiên tiến của các nước Mỹ, Hàn Quốc... Sẽ tư vấn và điều trị đúng cách cho bạn.
Chúc bạn luôn khỏe !


text:
Đăng nhập
Diễn đàn Phong thủy Thăng Long
Trang chủ
Diễn đàn
>
Trung tâm nghiên cứu, đào tạo và tư vấn
>
Dịch vụ tư vấn & đào tạo
>
Trung tâm đào tạo
>
Lớp học Tướng pháp nhập môn
Dành riêng cho các học viên tướng pháp khóa 1
Sort by:
Tiêu đề
Ngày gửi
Trả lời
Đọc
Bài viết cuối ↓
Không có chủ đề.
Tùy chọn hiển thị chủ đề
Xếp chủ đề theo:
Lần gửi bài cuối
Thời gian tạo chủ đề
Tiêu đề (sắp xếp ABC)
Số lượng trả lời
Số lượt xem
Bài viết đầu được yêu thích
Xếp chủ đề kiểu:
Thứ tự giảm dần
Thứ tự tăng dần
Đang tải...
(Bạn phải Đăng nhập hoặc Đăng ký để đăng bài viết)
Show Ignored Content
Login with Facebook
Tên tài khoản hoặc địa chỉ Email:
Bạn đã có tài khoản rồi?
Tích vào đây để đăng ký
Vâng, Mật khẩu của tôi là:
Bạn đã quên mật khẩu?
Duy trì đăng nhập
Diễn đàn Phong thủy Thăng Long
Trang chủ
Diễn đàn
>
Trung tâm nghiên cứu, đào tạo và tư vấn
>
Dịch vụ tư vấn & đào tạo
>
Trung tâm đào tạo
>
Diễn đàn
Diễn đàn
Liên kết nhanh
Tìm kiếm diễn đàn
Bài viết gần đây
Phong thủy
Lập lá số
Lập quẻ dịch
Lịch vạn sự
Thành viên
Thành viên
Liên kết nhanh
Thành viên tiêu biểu
Đang truy cập
Menu
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Được gửi bởi thành viên:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
Mới hơn ngày:
Search this forum only
Hiển thị kết quả dạng Chủ đề
Tìm kiếm hữu ích
Bài viết gần đây
Thêm...

Server: Apache/2.4.6 (CentOS) OpenSSL/1.0.2k-fips PHP/5.4.16

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


text:
Vé máy bay Vinh Nghệ An đi Huế miễn phí thêm gói dịch vụ hành lý
DIỄN ĐÀN VÉ MÁY BAY KHUYẾN MÃI GIA HUY
Vé Máy Bay Gia Huy
Trang chủ
Giới thiệu
Vé tàu
Vé Nha Trang giá 3000đ
Vé Đà Nẵng 199.000đ
Đại lý vé
Liên hệ Mua vé
Vé máy bay Vinh Nghệ An đi Huế
Thời khắc quan trọng này quý khách chỉ cần bỏ ra một chút ích thời gian để săn vé máy bay Vinh Nghệ An đi Huế giá rẻ, đặc biệt khách hàng chọn mua tại phòng vé máy bay Gia Huy để đảm bảo chất lượng khi xuất
vé máy bay Vinh Nghệ An đi Huế
giá rẻ ở mọi thời điểm, nhất là vào những ngày cuối tuần hoặc những ngày lễ thì quý khách có thể chọn mua chuyển khoản và nhận file vé qua email hoặc tin nhắn.
Những lúc kẹt lịch không thể di chuyển bằng máy bay và quý khách muốn dời ngày thì phải như thế nào? Chỉ mất 5 phút gọi điện thoại đến phòng
vé máy bay Gia Huy
để được tư vấn chọn ngày bay khác của một trong những hãng bay nổi tiếng như: Vietnam airlines, Vietjet air, Jetstar pacific. Nhưng phí sẽ thanh toán qua hình thức chuyển khoản hoặc đến văn phòng thanh toán trực tiếp cho nhân viên.
Hãng
Mã
Thời gian bay
Giá vé
BL 570
10:25-11:20
290,000
VJ356
19:30-20:30
299,000
VN 1416
21:20-22:10
599,000
VN 1414
06:30-07:50
600,000
VN 1418
14:00-15:20
700,000
Vậy sau khi mua
vé máy bay giá rẻ
Vinh Nghệ An đi Huế quý khách vẫn có thể mua thêm và mua hộ cho người thân để được khởi hành cùng chuyến, trong khi đó mỗi lượt được miễn phí thêm gói dịch vụ hành lý cùng với ghế ngồi êm cho quý khách, đặc biệt khách hàng chọn vé máy bay Vinh Nghệ An đi Huế giá rẻ hạng thương gia sẽ được ngồi ghế rộng thoáng hơn nữa.
Khám phá Huế ngay hôm nay với chuyến bay khứ hồi và quý khách có thể mang theo những vật dụng cá nhân và đừng quên mang theo giấy tờ bên cạnh để được check in
vé máy bay Vinh Nghệ An đi Huế
khi đến sân bay, hoặc khi đến Huế có thể sử dụng giấy tờ để thuê phòng hoặc thuê xe đồng thời góp phần tiện hơn cho những dịch vụ tại Huế, đặc biệt giấy chứng minh hoặc hộ chiếu sẽ ưu tiên hơn cho quý khách khi đi bằng máy bay và cần thuê các dịch vụ tại Huế.
Vé máy bay giá rẻ
vé máy bay đi huế
vé máy bay đi huế
vé máy bay đi huế
vé máy bay đi huế
vé máy bay đi huế
vé máy bay đi huế
vé máy bay đi huế
vé máy bay đi huế
vé máy bay đi huế
vé máy bay đi huế
http://www.google.nl/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.br/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.co.za/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.co.nz/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.no/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.sk/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.ie/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.my/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.gr/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://images.google.com/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.sg/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.ae/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.ee/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.lu/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.lk/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.pk/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.tn/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.uy/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.by/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.np/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.gh/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.do/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.lb/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.is/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.gt/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.pr/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.co.ug/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.kz/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.mt/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.kh/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.kw/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.jo/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.ge/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.ad/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.sv/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.ni/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.qa/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.mk/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.ci/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.iq/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.mg/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.pa/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.am/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.bh/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.me/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.jm/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.cm/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.tt/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.mn/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.cy/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.ps/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.sn/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.co.zw/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
www.google.md/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.et/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.cu/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.om/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.as/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.ly/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.la/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.cd/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.bz/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.je/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.bs/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.al/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.rw/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.mm/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.mv/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.af/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.co.uz/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.co.zm/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.co.mz/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.ht/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.vg/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.ag/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.sh/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.bi/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.fj/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.co.mz/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.co.ls/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.mw/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.tg/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.ms/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.com.gi/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.tm/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.bt/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
http://www.google.ws/url?q=http://phongvegiahuy.com/ve-may-bay-vinh-nghe-an-di-hue.html
Vé máy bay nội địa
Vé máy bay đi Phú Quốc
Vé máy bay đi Nha Trang
Vé máy bay đi Đà Lạt
Vé máy bay đi Đà Nẵng
Vé máy bay đi Hà Nội
Vé máy bay đi Côn Đảo
Vé máy bay đi Vinh
Vé máy bay Sài Gòn TPHCM
Vé máy bay đi Huế
Vé máy bay đi Tam Kỳ Chu Lai
Vé máy bay đi Pleiku
Vé máy bay đi Buôn Ma Thuột
Vé máy bay đi Thanh Hóa
Vé máy bay đi Hải Phòng
Vé máy bay đi Điện Biên
Vé máy bay đi Quy Nhơn
Vé máy bay đi Cần Thơ
Vé máy bay đi Cà Mau
Vé máy bay đi Rạch Giá
Vé máy bay đi Đồng Hới
Vé máy bay đi Tuy Hòa Phú Yên
Vé máy bay quốc tế
Vé máy bay đi Singapore
Vé máy bay đi Thái Lan
Vé máy bay đi Mỹ
Vé máy bay đi Lào
Vé máy bay đi Trung Quốc
Vé máy bay đi Malaysia
Vé máy bay đi Nhật Bản
Vé máy bay đi Indonesia
Vé máy bay đi Campuchia
Vé máy bay đi Philippines
Vé máy bay đi Đài Loan
Vé máy bay đi Hàn Quốc
Vé máy bay đi Myanmar
Vé máy bay đi Australia Úc
Vé máy bay đi Hồng Kông
Vé máy bay đi Đức
Vé máy bay đi Anh
Vé máy bay đi Nga
Vé máy bay đi Pháp
Liên Kết
Đại Lý Vé Máy Bay
Vé máy bay Hồng Ngọc Hà
Vé máy bay Huỳnh Khánh
Vé máy bay Phú Thịnh
Vé máy bay Nam Phương
Mỗi mùa có
vé máy bay
khuyến mãi khác nhau, để có giá
ve may bay
tốt nhất, tiết kiệm nhất. Vietjet air là một trong những hãng bán
vé máy bay giá rẻ
nhất việt nam, bên cạnh đó jetstar cũng là một thương hiệu
ve may bay gia re
mỗi ngày,
giá vé máy bay
nội địa khác xa so với
gia ve may bay
quốc tế, vì thế khi mua vé cần tìm hiểu chọn lựa kỹ
ĐẠI LÝ
VÉ MÁY BAY
GIA HUY
Địa chỉ: Hoàng Văn Thụ, Phường 4, Quận Tân Bình, TPHCM
Website: phongvegiahuy.com - Email:
phongvegiahuy.com@gmail.com
Chuyên book
vé máy bay đi Thái Lan giá rẻ
-
vé máy bay đi Sài Gòn
giá khuyến mãi,
bán vé máy bay
,
đại lý vé tàu
lửa thống nhất 24h
mua
vé máy bay đi hải phòng
rẻ
vé máy bay lý hải
vé máy bay giá rẻ
vé máy bay đi đà nẵng giá rẻ
trực tuyến
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay
vé bay

markdown:
|Hãng||Mã||Thời gian bay||Giá vé|
|
|![]()
|BL 570||10:25-11:20||
|
## 290,000
|
|![]()
|VJ356||19:30-20:30||
|
## 299,000
|
|![]()
|VN 1416||21:20-22:10||
|
## 599,000
|
|![]()
|VN 1414||06:30-07:50||
|
## 600,000
|
|![]()
|VN 1418||14:00-15:20||
|
## 700,000
|
Liên Kết
|

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Content-Type: text/html


text:
HOTLINE :
0934 829 578 - 0939 306 839
phuclong.battery80
phuclong.battery
phuclong.battery@gmail.com
Mã Sản Phẩm : N150Z.
Giá :
liên hệ
Chủng loại: N150Z
Điện thế (V): 12
Dung lượng (Ah): 160
Kích thước (mm)
Bố trí
Loại cọc bình
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN PHÚC LONG (MST: 0313410075)
Văn phòng:
Địa chỉ: 249 Lê Văn Khương, Tổ 5, KP.1, P.Hiệp Thành, Q.12, HCM
Tel: 08. 6250 7928 - Fax: 08.6250 7928
Hotline: 0934 829 578 - 0939 306 839
Email: phuclong.battery@gmail.com
Website: www.phuclongidco.vn
Chi nhánh:
Địa chỉ: 49A Mai Chí Thọ, KP.3, P.An Phú, Q.2, HCM
Liên kết web
---------- Chọn liên kết -----------
bonbanh.vn
Tìm kiếm
Diễn đàn ô tô
126681
Online : 4
Copyright © 2015 phuclongidc.com, Designed by Viet Wave

markdown:
Mã Sản Phẩm : N150Z.
Giá :
[liên hệ](http://phuclongidco.vn/lien-he)
Chủng loại: N150Z
Điện thế (V): 12
Dung lượng (Ah): 160
Kích thước (mm)
Bố trí
Loại cọc bình

Keep-Alive: timeout=5, max=20


text:
HOTLINE :
0934 829 578 - 0939 306 839
phuclong.battery80
phuclong.battery
phuclong.battery@gmail.com
Mã Sản Phẩm : PTX7L
Giá :
liên hệ
Chủng loại: PTX7L
Điện thế (V): 12
Dung lượng (Ah): 7
Kích thước (mm)
Loại xe đi kèm: Honda - @, Vespa - Piaggio
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN PHÚC LONG (MST: 0313410075)
Văn phòng:
Địa chỉ: 249 Lê Văn Khương, Tổ 5, KP.1, P.Hiệp Thành, Q.12, HCM
Tel: 08. 6250 7928 - Fax: 08.6250 7928
Hotline: 0934 829 578 - 0939 306 839
Email: phuclong.battery@gmail.com
Website: www.phuclongidco.vn
Chi nhánh:
Địa chỉ: 49A Mai Chí Thọ, KP.3, P.An Phú, Q.2, HCM
Liên kết web
---------- Chọn liên kết -----------
bonbanh.vn
Tìm kiếm
Diễn đàn ô tô
126681
Online : 4
Copyright © 2015 phuclongidc.com, Designed by Viet Wave

markdown:
Mã Sản Phẩm : PTX7L
Giá :
[liên hệ](http://phuclongidco.vn/lien-he)
Chủng loại: PTX7L
Điện thế (V): 12
Dung lượng (Ah): 7
Kích thước (mm)
Loại xe đi kèm: Honda - @, Vespa - Piaggio


text:
Đầu chuyển đổi USB Type C sang Micro USB Galaxy Note 7
Đầu chuyển đổi USB Type C sang Micro USB Galaxy Note 7
100,000₫
Câu hỏi thường gặp
- Câu hỏi 1: Làm cách nào tôi có thể mua hàng của phukiensamsunghanoi.com? Trả lời: Bạn có thể mua hàng tại shop của chúng tôi với 2 hình thức:
- Nếu quý khách ở các tỉnh khác ngoài Hà Nội, vui lòng cung cấp cho chúng tôi họ tên, địa chỉ, số điện thoại và món hàng các bạn cần mua. Chúng tôi sẽ chuyển hàng tận nơi cho quý khách hàng, quý khách hàng có thể kiểm tra trước khi nhận hàng
- Nếu quý khách ở Hà Nội, quý khách có thể qua 1 trong 3 cơ sở của chúng tôi để được phục vụ tốt nhất:
- CS1: Số 49 - Ngõ 131 Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội.
- CS2: Số 1 - Ngõ 461 Trần Khát Trân - HBT - Hà Nội.
- Câu hỏi 2: Tôi ở xa chuyển phát nhanh như vậy vậy có an toàn không, có sợ khi nhận hàng không đúng với mô tả trên website không? Trả lời: Bạn có quyền được yên tâm khi mua hàng tại shop chúng tôi vì một số lý do:
- Bạn chỉ thanh toán tiền sau khi đã kiểm tra hàng thật kỹ, yêu cầu nhân viên chuyển phát nhanh cho kiểm tra hàng.
- Chúng tôi cam kết bán hàng đúng theo mô tả trên web, hình ảnh sản phẩm giao cho quý khách hàng giống hình ảnh SP quảng cáo trên website. Quý khách có thể từ chối nhận hàng nếu hàng chuyển đến không đúng như mô tả.
- Chính hãng – Uy tín – Giá rẻ luôn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi đối với khách hàng.
- Câu hỏi 3: Làm sao tôi có thể đặt hàng? Trả lời: Bạn có thể đặt hàng tại shop chúng tôi bằng 1 số cách sau:
- Bạn có thể gọi trực tiếp đến cửa hàng qua SĐT: 01299.95.95.95 để được tư vấn về sản phẩm và đặt hàng trực tiếp.
- Bạn có thể Click vào nút ĐẶT MUA trên website của chúng tôi, điền đầy đủ thông tin chúng tôi sẽ liên hệ lại quý khách.
- Quý khách hàng có thể liên hệ với chúng tôi qua: Zalo, Viber, Wechat, Whatapp qua số điện thoại: 01299.95.95.95 để được tư vấn và đặt hàng.
- Quý khách có thể đặt hàng qua fanpage của shop để được hưởng 1 số ưu đãi: http://facebook.com/phukiensamsungchinhhang.
- Câu hỏi 4: Cửa hàng có ship hàng trong nội thành Hà Nội không ? Trả lời: Chúng tôi có nhận ship hàng trong nội thành Hà Nội như sau:
- Miễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội với đơn hàng >200k.
- Với đơn hàng <=200k, chúng tôi tính phí vận chuyển cho mỗi đơn hàng là 20k.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

markdown:
Đầu chuyển đổi USB Type C sang Micro USB Galaxy Note 7
# Đầu chuyển đổi USB Type C sang Micro USB Galaxy Note 7
100,000₫
## Câu hỏi thường gặp
**Câu hỏi 1: Làm cách nào tôi có thể mua hàng của phukiensamsunghanoi.com?** **Trả lời:**Bạn có thể mua hàng tại shop của chúng tôi với 2 hình thức:
- Nếu quý khách ở các tỉnh khác ngoài Hà Nội, vui lòng cung cấp cho chúng tôi họ tên, địa chỉ, số điện thoại và món hàng các bạn cần mua. Chúng tôi sẽ chuyển hàng tận nơi cho quý khách hàng, quý khách hàng có thể kiểm tra trước khi nhận hàng
- Nếu quý khách ở Hà Nội, quý khách có thể qua 1 trong 3 cơ sở của chúng tôi để được phục vụ tốt nhất:
- CS1: Số 49 - Ngõ 131 Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội.
- CS2: Số 1 - Ngõ 461 Trần Khát Trân - HBT - Hà Nội.
**Câu hỏi 2:**Tôi ở xa chuyển phát nhanh như vậy vậy có an toàn không, có sợ khi nhận hàng không đúng với mô tả trên website không? **Trả lời:**Bạn có quyền được yên tâm khi mua hàng tại shop chúng tôi vì một số lý do:
- Bạn chỉ thanh toán tiền sau khi đã kiểm tra hàng thật kỹ, yêu cầu nhân viên chuyển phát nhanh cho kiểm tra hàng.
- Chúng tôi cam kết bán hàng đúng theo mô tả trên web, hình ảnh sản phẩm giao cho quý khách hàng giống hình ảnh SP quảng cáo trên website. Quý khách có thể từ chối nhận hàng nếu hàng chuyển đến không đúng như mô tả.
- Chính hãng – Uy tín – Giá rẻ luôn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi đối với khách hàng.
**Câu hỏi 3**: Làm sao tôi có thể đặt hàng? **Trả lời:**Bạn có thể đặt hàng tại shop chúng tôi bằng 1 số cách sau:
- Bạn có thể gọi trực tiếp đến cửa hàng qua SĐT:
**01299.95.95.95**để được tư vấn về sản phẩm và đặt hàng trực tiếp.
- Bạn có thể Click vào nút ĐẶT MUA trên website của chúng tôi, điền đầy đủ thông tin chúng tôi sẽ liên hệ lại quý khách.
- Quý khách hàng có thể liên hệ với chúng tôi qua: Zalo, Viber, Wechat, Whatapp qua số điện thoại:
**01299.95.95.95**để được tư vấn và đặt hàng.
- Quý khách có thể đặt hàng qua fanpage của shop để được hưởng 1 số ưu đãi: http://facebook.com/phukiensamsungchinhhang.
- Bạn có thể gọi trực tiếp đến cửa hàng qua SĐT:
**Câu hỏi 4**: Cửa hàng có ship hàng trong nội thành Hà Nội không ? **Trả lời**: Chúng tôi có nhận ship hàng trong nội thành Hà Nội như sau:
- Miễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội với đơn hàng >200k.
- Với đơn hàng <=200k, chúng tôi tính phí vận chuyển cho mỗi đơn hàng là 20k.
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Keep-Alive: timeout=5, max=300


text: Kệ úp chén âm tủ Higold – 401005 phukientubepcaocap2013 Tháng Một 3, 2018 Kệ úp chén âm tủ Higold – 4010052018-01-03T08:45:11+00:00 Phụ Kiện Tủ Bếp Higold No Comment Kệ úp chén trên cao cấp - 401005 là dòng phụ kiện tủ bếp không thể thiếu đối với người nội trợ Việt đến từ thương hiệu Higold cao cấp.… Xem chi tiết

markdown:
## Tag archives for Kệ úp chén âm tủ cao cấp – 401005
[Kệ úp chén âm tủ Higold – 401005](http://phukientubepcaocap.net/ke-up-chen-am-tu-higold-401005/)
Kệ úp chén trên cao cấp - 401005 là dòng phụ kiện tủ bếp không thể thiếu đối với người nội trợ Việt đến từ thương hiệu Higold cao cấp.…

Accept-Ranges: bytes

Server: LiteSpeed


text:
..::::♥ Phùng Ngọc Huy ♥::::..
Phung Ngoc Huy's family
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
..::::♥ Phùng Ngọc Huy ♥::::..
::
Box Thành Viên
::
It's me
Share
|
nguyenhoaithuong
Chuyển đến trang
:
1
,
2
Tác giả
Thông điệp
Angie_89
Siêu cấp quản gia
Tổng số bài gửi
:
605
Points
:
745
Reputation
:
41
Join date
:
31/03/2010
Age
:
29
Đến từ
:
Bình Phước
Tiêu đề: Re: nguyenhoaithuong
30/11/10, 07:49 am
Bà này đi bỏ bê nhà cửa mấy ngày nay nha, mau dọn dẹp lại đi, dơ quá oy đó
keodang_h
Quản gia cấp cao
Tổng số bài gửi
:
144
Points
:
177
Reputation
:
2
Join date
:
14/11/2010
Age
:
26
Đến từ
:
tĩnh gia thanh hóa
Tiêu đề: Re: nguyenhoaithuong
30/11/10, 09:44 am
nguyenhoaithuong đã viết:
trời ơi, dọa hay làm thật đó...nhà mới xây xong mà mấy bạn đòi đốt với cho nổ bom nguyên tử thì có chết ko cơ chứ...hi...thương sang nhà mọi ng liền đây....đừng làm nát mái ấm của th nha...hii
vì chị đã ghé nhà e nên tha bổng...hook ném bom nữa.....
crazzyfrog
Siêu cấp quản gia
Tổng số bài gửi
:
694
Points
:
741
Reputation
:
10
Join date
:
31/03/2010
Age
:
24
Đến từ
:
thành phố mang tên Bác :P
Tiêu đề: Frog
04/12/10, 11:25 pm
@ss Thương: hí hí ... e là Trang Trần trên fb nè chị
rức zui đc mần qen vs ss nhá
:x ss cứ gọi e là Frog nhá
@Pen: hajz..... tên bã là Heo mà lị =]]
penguin520
Quản gia chuyên nghiệp
Tổng số bài gửi
:
229
Points
:
243
Reputation
:
4
Join date
:
11/07/2010
Age
:
24
Đến từ
:
TP.HCM
Tiêu đề: Re: nguyenhoaithuong
05/12/10, 12:32 pm
ss cúi tuần zui nhaz
nguyenhoaithuong
Mới vào nhà
Tổng số bài gửi
:
18
Points
:
20
Reputation
:
0
Join date
:
13/11/2010
Age
:
28
Đến từ
:
Nghệ An
Tiêu đề: Re: nguyenhoaithuong
05/12/10, 07:52 pm
cám ơn e nhìu nha...
peheo
Siêu cấp quản gia
Tổng số bài gửi
:
1037
Points
:
1180
Reputation
:
23
Join date
:
08/04/2010
Age
:
24
Đến từ
:
tphcm
Tiêu đề: Re: nguyenhoaithuong
13/12/10, 10:50 am
tuần mới zui zẻ nhen ss
e wa thăm nhà ss nè
Angie_89
Siêu cấp quản gia
Tổng số bài gửi
:
605
Points
:
745
Reputation
:
41
Join date
:
31/03/2010
Age
:
29
Đến từ
:
Bình Phước
Tiêu đề: Re: nguyenhoaithuong
14/12/10, 03:21 pm
Bà này đi bỏ nhà nè. Tui gia hạn cho ab2 trong thời gian 3 ngày nếu ko vào nhà dọn dẹp lại thì..... hehe.......tui cho nổ bom chơi,
keodang_h
Quản gia cấp cao
Tổng số bài gửi
:
144
Points
:
177
Reputation
:
2
Join date
:
14/11/2010
Age
:
26
Đến từ
:
tĩnh gia thanh hóa
Tiêu đề: Re: nguyenhoaithuong
15/12/10, 11:03 am
chị thương dạo này bận gì nè.......sao hoog chịu lên nhà mà quét nép dọn dẹp gì ah`
Sponsored content
Tiêu đề: Re: nguyenhoaithuong
nguyenhoaithuong
Trang
2
trong tổng số
2
trang
Chuyển đến trang
:
1
,
2
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
..::::♥ Phùng Ngọc Huy ♥::::..
::
Box Thành Viên
::
It's me
..::::♥ Phùng Ngọc Huy ♥::::..
::
Box Thành Viên
::
It's me
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--Box Ban Điều Hành
| |--Thông báo
| |--Nội quy
| |--Hướng dẫn sử dụng 4rum
|
|--Box Phùng Ngọc Huy
| |--Info Phùng Ngọc Huy
| |--News
| |--Hình ảnh- Sự kiện
| |--Các phim của anh Huy
| | |--Rạp Phim
| |
| |--Những bài hát của anh Huy
| |--Các clip về anh Huy
| |--Lịch diễn
|
|--Box Thành Viên
| |--It's me
| |--Hội bà 8888
| |--Tiệc tùng - Ăn chơi - Đập phá
| |--My blog
|
|--Box Tổng hợp
| |--Kết nối trái tim
| |--Khéo tay hay làm
|
|--Box Giải trí
| |--Vui chơi- Giải trí
| |--Music
| |--1,2,3, Cười
|
|--Box Hỗ trợ
|--Thắc mắc- Góp ý
|--Recycle Bin
Free forum
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Liên hệ
|
Report an abuse
|
Free blog

markdown:
..::::♥ Phùng Ngọc Huy ♥::::..
Phung Ngoc Huy's family
![]()
2 |Tác giả||Thông điệp|
Siêu cấp quản gia
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
vì chị đã ghé nhà e nên tha bổng...hook ném bom nữa.....
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
@ss Thương: hí hí ... e là Trang Trần trên fb nè chị
![]()
![]()
![]()
rức zui đc mần qen vs ss nhá
![]()
![]()
![]()
@Pen: hajz..... tên bã là Heo mà lị =]]
![]()
![]()
![]()
ss cúi tuần zui nhaz
![]()
![]()
![]()
cám ơn e nhìu nha...
![]()
![]()
![]()
tuần mới zui zẻ nhen ss
e wa thăm nhà ss nè
![]()
![]()
![]()
![]()
Bà này đi bỏ nhà nè. Tui gia hạn cho ab2 trong thời gian 3 ngày nếu ko vào nhà dọn dẹp lại thì..... hehe.......tui cho nổ bom chơi,
![]()
![]()
![]()
chị thương dạo này bận gì nè.......sao hoog chịu lên nhà mà quét nép dọn dẹp gì ah`
![]()
![]()
![]()
nguyenhoaithuong
![]()

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Vary: User-Agent


text:
"Có phụ nữ thích đi shopping, thích ngồi quán cà phê... còn mình chỉ thích phòng Lab. 29 nghỉ Tết nhưng ngày mùng 3, mình đã mong bảo vệ trường mở cửa để được lên phòng Lab...", PGS. TS. Nguyễn Thị Hoài, 1 trong 5 nhà nữ khoa học xuất sắc 2017 chia sẻ
Bạn đang đọc bài viết Nữ tiến sĩ "nghiện" phòng Lab, chỉ mong 3 ngày tết qua nhanh của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về
Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;
Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/
* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

markdown:
![ ](http://phunuvietnam.vn/media/news/c165343f46d5946c6f76c58a5ed0f52c/thumb/loreal-6f7pgsts-nguyen-thi-hoai-khat-vong-san-xuat-thuoc-ho-tro-dieu-tri-ung-thu-thumb43.jpg)
# Nữ tiến sĩ "nghiện" phòng Lab, chỉ mong 3 ngày tết qua nhanh
Xem trên mobile
"Có phụ nữ thích đi shopping, thích ngồi quán cà phê... còn mình chỉ thích phòng Lab. 29 nghỉ Tết nhưng ngày mùng 3, mình đã mong bảo vệ trường mở cửa để được lên phòng Lab...", PGS. TS. Nguyễn Thị Hoài, 1 trong 5 nhà nữ khoa học xuất sắc 2017 chia sẻ
Bạn đang đọc bài viết
**Nữ tiến sĩ "nghiện" phòng Lab, chỉ mong 3 ngày tết qua nhanh** của phunuvietnam.vn. Bạn có thể [Cùng làm báo](http://phunuvietnam.vn/cung-lam-bao.html) với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về
Email:
[pnvnonline@phunuvietnam.vn](mailto:pnvnonline@phunuvietnam.vn); Đường dây nóng: [094.170.7373](tel:094.170.7373);
Fanpage:
[https://www.facebook.com/baophunuvn/](https://www.facebook.com/baophunuvn/)
* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Server: nginx

Connection: keep-alive

X-Page-Speed: Powered By ngx_pagespeed

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store


text:
Như ông bà ta đã từng nói “hữu xạ tự nhiên hương” hay “tiếng lành đồn xa”, sau những nỗ lực đồng hành cùng sự phát triển bền vững của Doanh nghiệp và những thành công tốt đẹp từ các đơn vị cùng ngành. Vào tháng cuối năm 2015, Ban Tư vấn Trường PMS tiếp tục được chọn là đơn vị tư vấn cho DỰ ÁN TƯ VẤN XÂY DỰNG HỆ THỐNG THANG BẢNG LƯƠNG THEO THÔNG TƯ 17 VÀ NGHỊ ĐINH 49 của Chính Phủ tại Công Ty TNHH MTV Xổ Số Kiến Thiết Sóc Trăng và Công Ty TNHH MTV Xổ Số Kiến Thiết Tây Ninh.
Thành công nối tiếp thành công, dự án nối tiếp dự án, Ban Tư vấn của Trường PMS ngày càng được sự tin tưởng và đánh giá cao từ Ban Lanh Đạo của những đơn vị đã qua. Và đây cũng chính là động lực để PMS tiếp tục phát triển và hoàn thiện hơn nữa HỆ THỐNG QUẢN TRỊ NHÂN SỰ PAYQ – HỆ THỐNG ĐỘC QUYỀN ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM.
Với phương châm “Thực tiễn tạo khác biệt”, PMS cam kết sẽ mang đến cho đối tác, doanh nghiệp sự hài lòng về chất lượng sản phẩm cũng như chất lượng dịch vụ của mình.
PMS chân thành cảm ơn sự quan tâm, hỗ trợ và tạo những điều kiện tốt nhất từ Ban Lãnh Đạo các Doanh nghiệp đã giúp cho Ban tư vấn của Trường PMS hoàn thành tốt sứ mệnh của mình và cùng nhau hướng tới sự phát triển bền lâu trong tương lai.
Trường PMS
Một số chiến thuật và nguyên tắc trong đàm phán - thương lượng
Chiến lược và chiến thuật đàm phán là điều rất quan trọng của một cuộc đàm phán thương lượng để có được kết quả hai
THÔNG BÁO CHUYỂN ĐỊA ĐIỂM VĂN PHÒNG
Thông báo địa điểm văn phòng mới : Kể từ ngày 1/8/2018, Trường Tư Vấn Đào Tạo PMS sẽ chuyển văn phòng về địa điểm
NÂNG CAO THƯƠNG HIỆU CÁ NHÂN NHỜ KỸ NĂNG GIAO TIẾP HIỆU QUẢ
Kỹ năng giao tiếp luôn là yếu tố cần thiết để phát triển bản thân, nhất là trong thời đại “sống với các mối quan
QUẢN LÝ KHO HIỆU QUẢ VỚI PHƯƠNG PHÁP 5S (P1)
Chắc hẳn bạn đã từng bạn ngợp thở, lắc đầu khi chuẩn bị tâm thế vào kho bãi; ngán ngẩm nhìn vào hàng hóa chất

markdown:
Như ông bà ta đã từng nói “hữu xạ tự nhiên hương” hay “tiếng lành đồn xa”, sau những nỗ lực đồng hành cùng sự phát triển bền vững của Doanh nghiệp và những thành công tốt đẹp từ các đơn vị cùng ngành. Vào tháng cuối năm 2015, Ban Tư vấn Trường PMS tiếp tục được chọn là đơn vị tư vấn cho
**DỰ ÁN TƯ VẤN XÂY DỰNG HỆ THỐNG THANG BẢNG LƯƠNG THEO THÔNG TƯ 17 VÀ NGHỊ ĐINH 49 của Chính Phủ** tại Công Ty TNHH MTV Xổ Số Kiến Thiết Sóc Trăng và Công Ty TNHH MTV Xổ Số Kiến Thiết Tây Ninh.
Thành công nối tiếp thành công, dự án nối tiếp dự án, Ban Tư vấn của Trường PMS ngày càng được sự tin tưởng và đánh giá cao từ Ban Lanh Đạo của những đơn vị đã qua. Và đây cũng chính là động lực để PMS tiếp tục phát triển và hoàn thiện hơn nữa HỆ THỐNG QUẢN TRỊ NHÂN SỰ PAYQ – HỆ THỐNG ĐỘC QUYỀN ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM.
Với phương châm “Thực tiễn tạo khác biệt”, PMS cam kết sẽ mang đến cho đối tác, doanh nghiệp sự hài lòng về chất lượng sản phẩm cũng như chất lượng dịch vụ của mình.
PMS chân thành cảm ơn sự quan tâm, hỗ trợ và tạo những điều kiện tốt nhất từ Ban Lãnh Đạo các Doanh nghiệp đã giúp cho Ban tư vấn của Trường PMS hoàn thành tốt sứ mệnh của mình và cùng nhau hướng tới sự phát triển bền lâu trong tương lai.
Trường PMS
[Một số chiến thuật và nguyên tắc trong đàm phán - thương lượng](https://pms.edu.vn/tin-tuc/mot-chien-thuat-va-nguyen-tac-trong-dam-phan-thuong-luong.html)
Chiến lược và chiến thuật đàm phán là điều rất quan trọng của một cuộc đàm phán thương lượng để có được kết quả hai
[THÔNG BÁO CHUYỂN ĐỊA ĐIỂM VĂN PHÒNG](https://pms.edu.vn/tin-tuc/thong-bao-chuyen-dia-diem-van-phong.html)
Thông báo địa điểm văn phòng mới : Kể từ ngày 1/8/2018, Trường Tư Vấn Đào Tạo PMS sẽ chuyển văn phòng về địa điểm
[NÂNG CAO THƯƠNG HIỆU CÁ NHÂN NHỜ KỸ NĂNG GIAO TIẾP HIỆU QUẢ](https://pms.edu.vn/uncategorized/nang-cao-thuong-hieu-ca-nhan-nho-ky-nang-giao-tiep-hieu-qua.html)
Kỹ năng giao tiếp luôn là yếu tố cần thiết để phát triển bản thân, nhất là trong thời đại “sống với các mối quan
[QUẢN LÝ KHO HIỆU QUẢ VỚI PHƯƠNG PHÁP 5S (P1)](https://pms.edu.vn/kien-thuc/quan-ly-kho-hieu-qua-voi-phuong-phap-5s-p1.html)
Chắc hẳn bạn đã từng bạn ngợp thở, lắc đầu khi chuẩn bị tâm thế vào kho bãi; ngán ngẩm nhìn vào hàng hóa chất

Server: Pazuma 2.1.2


text:
Phải lên kế hoạch ôn luyện cho học sinh tất cả những kiến thức đã học từ đầu học kì cho đến thời điểm chuẩn bị thi, để các em đạt hiệu quả cao nhất. Giáo viên từng lớp đã lên được kế hoạch cho lớp mình, ôn luyện cho tất cả các học sinh đã đạt chuẩn kiến thức kĩ năng, bồi dưỡng thêm cho những em chưa hoàn thành, nâng cao kiến thức cho những em hoàn thành tốt. Dưới đây là một số hình ảnh của các thầy cô giáo trong việc ôn luyện cho học sinh để các em đạt thành tích cao trong đợt kiểm tra cuối học kì I.
Ảnh: Tiết dạy của thầy giáo Trần Minh Thoại
Ảnh: Giờ dạy của cô giáo Đỗ Thị Dung
Ảnh: HS chia sẻ bài học trước lớp

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate


text:
- Hoạt động cuối:
- 3 Tháng năm 2018
- Tham gia ngày:
- 1 Tháng năm 2018
- Bài viết:
- 5
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
- 1
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 18 Tháng chín 1982 (Age: 35)
Chia sẻ trang này
vietanconscom
Thành Viên, Nữ, 35
- vietanconscom được nhìn thấy lần cuối:
- 3 Tháng năm 2018
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 18 Tháng chín 1982 (Age: 35)
Tương tác

markdown:
![ vietanconscom](http://quangcaogame.com/styles/flexile/xenforo/avatars/avatar_female_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 3 Tháng năm 2018
- Tham gia ngày:
- 1 Tháng năm 2018
- Bài viết:
- 5
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[1](members/vietanconscom.2767/trophies)
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 18 Tháng chín 1982 (Age: 35)
### Chia sẻ trang này
# vietanconscom
**Thành Viên**, Nữ, 35
- vietanconscom được nhìn thấy lần cuối:
- 3 Tháng năm 2018
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 18 Tháng chín 1982 (Age: 35)
### Tương tác


text:
Thành viên gắn bó
0938988777
Raovat.tuoitrevn.NET - Diễn đàn rao vặt hiệu quả - Đăng tin quảng cáo miễn phí, mua bán rao vặt uy tín chất lượng hàng đầu Việt Nam . Kiểu dáng:
- Một trong những loại trang phục không thể thiếu với chị em công sở trong những ngày tiết trời se lạnh chính là những chiếc áo vest nữ đẹp. Dù chọn bất kể trang phục công sở gì, bạn cũng có thể kết hợp chúng cùng những mẫu đồng phục áo vest nữ để vừa duyên dáng lại vừa thanh lịch.
- Mẫu đồng phục được triển khai trên form dáng áo vest và chân váy zuyp truyền thống, áo đồng phục ghi điểm bởi sự cách tân về kiểu dáng, màu sắc và chi tiết ấn tượng. Cổ áo vest cách điệu hiện đại mang đến sự trẻ trung, thanh thoát và tươi mới. Gam màu hồng sang trọng cho quý cô thêm phần nổi bật và quyến rũ để một ngày làm việc thêm hứng khởi.
- Kiểu cúc một khuy chiết eo cân đối, tôn vinh trọn vẹn vóc dáng thon thả và những đường nét mềm mại, uyển chuyển từ hình thể của các quý cô công sở.
- Chân váy ôm xẻ tà phía sau, độ dài ngang trên gối giúp người mặc dễ dàng khoe đôi chân dài nuột nà và trắng nõn, cách điệu tại đường phéc mơ tuya dọc bên hông mang tính thời trang cao. Bên cạnh đó, các nhà thiết kế còn tinh ý bổ sung lớp lót mềm mại, thấm hút mồ hôi đặc biệt trên trong váy, cho bạn gái luôn tự tin mỗi lần mặc.
- Với nhiều mẫu đồng phục áo vest nữ đẹp, trẻ trung, hiện đại, VIỆT ĐỒNG PHỤC hiện đang trở thành địa chỉ may đồng phục công sở đẹp, rẻ, chất lượng, cao cấp, sang trọng hàng đầu miền Bắc. Tại đây, các quý Cơ quan, Doanh nghiệp sẽ được thoải mái lựa chọn những bộ đồng phục thích hợp với hình ảnh, phong cách, quy mô hoạt động động của Công ty mình, nhờ sự tư vấn của các nhân viên chuyên nghiệp và tận tình.
- Đồng phục áo vest nữ được chau chuốt từ chất liệu cho tới kiểu dáng, và chúng tôi cũng không quên bảo đảm về chất lượng của từng đường kim mũi chỉ, giúp mang tới sự thoải mái vận động và an toàn nhất cho người sử dụng.
- Nếu như bạn còn đang đắn đo địa chỉ may đồng phục áo vest nữ cho nhân viên nữ Doanh nghiệp của bạn thì hãy liên lạc với một trong các chuyên gia của VIỆT ĐỒNG PHỤC để chúng tôi có thể giúp đỡ và tư vấn cho bạn. Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ :
CÔNG TY TNHH ĐỒNG PHỤC VIỆT
VPĐD: An Khánh, Hoài Đức, TP. Hà Nội (gần Thiên Đường Bảo Sơn)
Hotline: 0981.7475.99 - 094.812.6768
Email: dongphucviet.dpv@gmail.com
Trang web: http://vietdongphuc.com/
Hoặc: http://dongphuctoanquoc.vn/
- Một trong những loại trang phục không thể thiếu với chị em công sở trong những ngày tiết trời se lạnh chính là những chiếc áo vest nữ đẹp. Dù chọn bất kể trang phục công sở gì, bạn cũng có thể kết hợp chúng cùng những mẫu đồng phục áo vest nữ để vừa duyên dáng lại vừa thanh lịch.
- Mẫu đồng phục được triển khai trên form dáng áo vest và chân váy zuyp truyền thống, áo đồng phục ghi điểm bởi sự cách tân về kiểu dáng, màu sắc và chi tiết ấn tượng. Cổ áo vest cách điệu hiện đại mang đến sự trẻ trung, thanh thoát và tươi mới. Gam màu hồng sang trọng cho quý cô thêm phần nổi bật và quyến rũ để một ngày làm việc thêm hứng khởi.
- Kiểu cúc một khuy chiết eo cân đối, tôn vinh trọn vẹn vóc dáng thon thả và những đường nét mềm mại, uyển chuyển từ hình thể của các quý cô công sở.
- Chân váy ôm xẻ tà phía sau, độ dài ngang trên gối giúp người mặc dễ dàng khoe đôi chân dài nuột nà và trắng nõn, cách điệu tại đường phéc mơ tuya dọc bên hông mang tính thời trang cao. Bên cạnh đó, các nhà thiết kế còn tinh ý bổ sung lớp lót mềm mại, thấm hút mồ hôi đặc biệt trên trong váy, cho bạn gái luôn tự tin mỗi lần mặc.
- Với nhiều mẫu đồng phục áo vest nữ đẹp, trẻ trung, hiện đại, VIỆT ĐỒNG PHỤC hiện đang trở thành địa chỉ may đồng phục công sở đẹp, rẻ, chất lượng, cao cấp, sang trọng hàng đầu miền Bắc. Tại đây, các quý Cơ quan, Doanh nghiệp sẽ được thoải mái lựa chọn những bộ đồng phục thích hợp với hình ảnh, phong cách, quy mô hoạt động động của Công ty mình, nhờ sự tư vấn của các nhân viên chuyên nghiệp và tận tình.
- Đồng phục áo vest nữ được chau chuốt từ chất liệu cho tới kiểu dáng, và chúng tôi cũng không quên bảo đảm về chất lượng của từng đường kim mũi chỉ, giúp mang tới sự thoải mái vận động và an toàn nhất cho người sử dụng.
- Nếu như bạn còn đang đắn đo địa chỉ may đồng phục áo vest nữ cho nhân viên nữ Doanh nghiệp của bạn thì hãy liên lạc với một trong các chuyên gia của VIỆT ĐỒNG PHỤC để chúng tôi có thể giúp đỡ và tư vấn cho bạn. Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ :
CÔNG TY TNHH ĐỒNG PHỤC VIỆT
VPĐD: An Khánh, Hoài Đức, TP. Hà Nội (gần Thiên Đường Bảo Sơn)
Hotline: 0981.7475.99 - 094.812.6768
Email: dongphucviet.dpv@gmail.com
Trang web: http://vietdongphuc.com/
Hoặc: http://dongphuctoanquoc.vn/

markdown:
Thành viên gắn bó
0938988777
![Thành viên gắn bó Thành viên gắn bó](http://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
![Thành viên gắn bó Thành viên gắn bó](http://illiweb.com/itest/ranks/default/default4.gif)
Raovat.tuoitrevn.NET -
- Một trong những loại trang phục không thể thiếu với chị em công sở trong những ngày tiết trời se lạnh chính là những chiếc áo vest nữ đẹp. Dù chọn bất kể trang phục công sở gì, bạn cũng có thể kết hợp chúng cùng những mẫu
![ ](http://vietdongphuccom864.chiliweb.org/image/catalog/nu%20-%20chan%20vay/80%20(11).jpg)
- Mẫu đồng phục được triển khai trên form dáng áo vest và chân váy zuyp truyền thống, áo đồng phục ghi điểm bởi sự cách tân về kiểu dáng, màu sắc và chi tiết ấn tượng. Cổ áo vest cách điệu hiện đại mang đến sự trẻ trung, thanh thoát và tươi mới. Gam màu hồng sang trọng cho quý cô thêm phần nổi bật và quyến rũ để một ngày làm việc thêm hứng khởi.
![ ](http://vietdongphuccom864.chiliweb.org/image/catalog/nu%20-%20chan%20vay/80%20(22).jpg)
- Kiểu cúc một khuy chiết eo cân đối, tôn vinh trọn vẹn vóc dáng thon thả và những đường nét mềm mại, uyển chuyển từ hình thể của các quý cô công sở.
![ ](http://vietdongphuccom864.chiliweb.org/image/catalog/nu%20-%20chan%20vay/80%20(23).jpg)
- Chân váy ôm xẻ tà phía sau, độ dài ngang trên gối giúp người mặc dễ dàng khoe đôi chân dài nuột nà và trắng nõn, cách điệu tại đường phéc mơ tuya dọc bên hông mang tính thời trang cao. Bên cạnh đó, các nhà thiết kế còn tinh ý bổ sung lớp lót mềm mại, thấm hút mồ hôi đặc biệt trên trong váy, cho bạn gái luôn tự tin mỗi lần mặc.
![ ](http://vietdongphuccom864.chiliweb.org/image/catalog/nu%20-%20chan%20vay/80%20(24).jpg)
- Với nhiều mẫu đồng phục áo vest nữ đẹp, trẻ trung, hiện đại, VIỆT ĐỒNG PHỤC hiện đang trở thành địa chỉ may đồng phục công sở đẹp, rẻ, chất lượng, cao cấp, sang trọng hàng đầu miền Bắc. Tại đây, các quý Cơ quan, Doanh nghiệp sẽ được thoải mái lựa chọn những bộ đồng phục thích hợp với hình ảnh, phong cách, quy mô hoạt động động của Công ty mình, nhờ sự tư vấn của các nhân viên chuyên nghiệp và tận tình.
![ ](http://vietdongphuccom864.chiliweb.org/image/catalog/nu%20-%20chan%20vay/80%20(21).jpg)
- Đồng phục áo vest nữ được chau chuốt từ chất liệu cho tới kiểu dáng, và chúng tôi cũng không quên bảo đảm về chất lượng của từng đường kim mũi chỉ, giúp mang tới sự thoải mái vận động và an toàn nhất cho người sử dụng.
- Nếu như bạn còn đang đắn đo địa chỉ may đồng phục áo vest nữ cho nhân viên nữ Doanh nghiệp của bạn thì hãy liên lạc với một trong các chuyên gia của VIỆT ĐỒNG PHỤC để chúng tôi có thể giúp đỡ và tư vấn cho bạn. Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ :
VPĐD: An Khánh, Hoài Đức, TP. Hà Nội (gần Thiên Đường Bảo Sơn)
Hotline:
Email: dongphucviet.dpv@gmail.com
Trang web:
Hoặc:
[Diễn đàn rao vặt hiệu quả](http://raovat.tuoitrevn.net/)- Đăng tin quảng cáo miễn phí, mua bán rao vặt uy tín chất lượng hàng đầu Việt Nam . **Kiểu dáng:**
- Một trong những loại trang phục không thể thiếu với chị em công sở trong những ngày tiết trời se lạnh chính là những chiếc áo vest nữ đẹp. Dù chọn bất kể trang phục công sở gì, bạn cũng có thể kết hợp chúng cùng những mẫu
**đồng phục áo vest nữ**để vừa duyên dáng lại vừa thanh lịch. ![ ](http://vietdongphuccom864.chiliweb.org/image/catalog/nu%20-%20chan%20vay/80%20(11).jpg)
- Mẫu đồng phục được triển khai trên form dáng áo vest và chân váy zuyp truyền thống, áo đồng phục ghi điểm bởi sự cách tân về kiểu dáng, màu sắc và chi tiết ấn tượng. Cổ áo vest cách điệu hiện đại mang đến sự trẻ trung, thanh thoát và tươi mới. Gam màu hồng sang trọng cho quý cô thêm phần nổi bật và quyến rũ để một ngày làm việc thêm hứng khởi.
![ ](http://vietdongphuccom864.chiliweb.org/image/catalog/nu%20-%20chan%20vay/80%20(22).jpg)
- Kiểu cúc một khuy chiết eo cân đối, tôn vinh trọn vẹn vóc dáng thon thả và những đường nét mềm mại, uyển chuyển từ hình thể của các quý cô công sở.
![ ](http://vietdongphuccom864.chiliweb.org/image/catalog/nu%20-%20chan%20vay/80%20(23).jpg)
- Chân váy ôm xẻ tà phía sau, độ dài ngang trên gối giúp người mặc dễ dàng khoe đôi chân dài nuột nà và trắng nõn, cách điệu tại đường phéc mơ tuya dọc bên hông mang tính thời trang cao. Bên cạnh đó, các nhà thiết kế còn tinh ý bổ sung lớp lót mềm mại, thấm hút mồ hôi đặc biệt trên trong váy, cho bạn gái luôn tự tin mỗi lần mặc.
![ ](http://vietdongphuccom864.chiliweb.org/image/catalog/nu%20-%20chan%20vay/80%20(24).jpg)
- Với nhiều mẫu đồng phục áo vest nữ đẹp, trẻ trung, hiện đại, VIỆT ĐỒNG PHỤC hiện đang trở thành địa chỉ may đồng phục công sở đẹp, rẻ, chất lượng, cao cấp, sang trọng hàng đầu miền Bắc. Tại đây, các quý Cơ quan, Doanh nghiệp sẽ được thoải mái lựa chọn những bộ đồng phục thích hợp với hình ảnh, phong cách, quy mô hoạt động động của Công ty mình, nhờ sự tư vấn của các nhân viên chuyên nghiệp và tận tình.
![ ](http://vietdongphuccom864.chiliweb.org/image/catalog/nu%20-%20chan%20vay/80%20(21).jpg)
- Đồng phục áo vest nữ được chau chuốt từ chất liệu cho tới kiểu dáng, và chúng tôi cũng không quên bảo đảm về chất lượng của từng đường kim mũi chỉ, giúp mang tới sự thoải mái vận động và an toàn nhất cho người sử dụng.
- Nếu như bạn còn đang đắn đo địa chỉ may đồng phục áo vest nữ cho nhân viên nữ Doanh nghiệp của bạn thì hãy liên lạc với một trong các chuyên gia của VIỆT ĐỒNG PHỤC để chúng tôi có thể giúp đỡ và tư vấn cho bạn. Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ :
**CÔNG TY TNHH ĐỒNG PHỤC VIỆT**
VPĐD: An Khánh, Hoài Đức, TP. Hà Nội (gần Thiên Đường Bảo Sơn)
Hotline:
**0981.7475.99 - 094.812.6768**
Email: dongphucviet.dpv@gmail.com
Trang web:
[http://vietdongphuc.com/](http://vietdongphuc.com/dong-phuc-ao-vest-nu)
Hoặc:


text:
Thế giới máy tính bao gồm các loại máy tính PC , laptop , máy tính bảng sẽ được đăng tải đẩy đủ chi tiết tại nơi này
Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.
Cho phép bạn chọn dữ liệu mà danh sách chủ đề sẽ được sắp xếp.
Hiện chủ đề theo...
Chú ý: khi sắp xếp bởi ngày, 'thứ tự giảm dần' sẽ hiển thị kết quả mới nhất trên cùng.
Nội quy - Quy định

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: private, must-revalidate

Pragma: private

Keep-Alive: timeout=15, max=100


text:
Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Chưa có đánh giá nào.
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Nhận xét của bạn *
Tên *
Email *
HOTLINE: 0932 72 8080 - 0938 27 9992
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

markdown:
Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Chưa có đánh giá nào.
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Nhận xét của bạn *
Tên *
Email *
HOTLINE: 0932 72 8080 - 0938 27 9992
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

Keep-Alive: timeout=2, max=100


text:
Theo đó, Thủ tướng Chính phủ vừa ký Quyết định quy định việc thực hiện tiêu hủy thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu là thuốc lá giả, thuốc lá không đảm bảo chất lượng và thí điểm bán đấu giá thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng để xuất khẩu ra nước ngoài.
Quyết định nêu rõ, việc xác định thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu là thuốc lá giả, thuốc lá không đảm bảo chất lượng, thuốc lá đảm bảo chất lượng do cơ quan có thẩm quyền ra quyết định tịch thu phối hợp với cơ quan chuyên môn về đánh giá chất lượng thực hiện.Thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu nếu đạt chất lượng sẽ được đem đấu giá (Ảnh minh họa)
Thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu là thuốc lá giả, thuốc lá không đảm bảo chất lượng bị xử lý tiêu hủy theo quy định của pháp luật.
Thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng được thực hiện bán đấu giá để xuất khẩu ra nước ngoài. Việc đấu giá thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng thực hiện theo quy định về pháp luật đấu giá tài sản. Việc xuất khẩu thuốc lá nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng phải thực hiện qua các cửa khẩu đường biển, đường thủy, đường hàng không quốc tế; không được xuất khẩu qua cửa khẩu biên giới đất liền và không xuất khẩu sang các nước có chung đường biên giới.
Trường hợp quá cảnh qua các nước có chung đường biên giới thực hiện theo Hiệp định quá cảnh hàng hóa đã ký với các nước. Thủ tục xuất khẩu thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng sau khi trúng đấu giá thực hiện theo quy định về pháp luật hải quan.
Số tiền thu được từ việc bán đấu giá thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng được nộp vào tài khoản tạm giữ mở tại Kho bạc Nhà nước và được sử dụng để phục vụ công tác giám sát, quản lý, phòng, chống buôn lậu thuốc lá.Điều kiện tham gia đấu giá thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu
Theo quy định, doanh nghiệp tham gia đấu giá để xuất khẩu phải đáp ứng quy định của pháp luật về đấu giá tài sản.
Trong thời hạn 90 ngày kể từ ngày trúng đấu giá, doanh nghiệp trúng đấu giá phải làm thủ tục xuất khẩu hàng hóa ra khỏi lãnh thổ Việt Nam theo quy định. Quá thời hạn nêu trên, nếu chưa làm thủ tục xuất khẩu hàng hóa ra khỏi lãnh thổ Việt Nam thì doanh nghiệp phải chịu trách nhiệm thực hiện tiêu hủy dưới sự giám sát của cơ quan ra quyết định tịch thu và các cơ quan chức năng khác (nếu có) theo quy định của pháp luật.
Khi làm thủ tục hải quan xuất khẩu, ngoài bộ hồ sơ theo quy định của pháp luật hải quan, doanh nghiệp trúng đấu giá phải nộp 1 bản sao Hợp đồng mua bán tài sản đấu giá cho cơ quan hải quan.
-> Những hình thức cai thuốc lá mới nhất trên thế giới
Nam thanh niên dùng chân lái xe, tay nghịch điện thoại khi đi trên quốc lộ
- Giải pháp mới cho người hút thuốc lá thụ động
- Nicotine và các bệnh liên quan đến thuốc lá
- Bộ Y tế nhận giải thưởng quốc tế về theo dõi, giám sát sử dụng thuốc lá
- 58 nghìn bao thuốc lá lậu được dồn về Quảng Ninh cất giữ chờ tiêu thụ tết

markdown:
**Thí điểm đấu giá thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu**
Theo đó, Thủ tướng Chính phủ vừa ký Quyết định quy định việc thực hiện tiêu hủy thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu là thuốc lá giả, thuốc lá không đảm bảo chất lượng và thí điểm bán đấu giá thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng để xuất khẩu ra nước ngoài.
Quyết định nêu rõ, việc xác định thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu là thuốc lá giả, thuốc lá không đảm bảo chất lượng, thuốc lá đảm bảo chất lượng do cơ quan có thẩm quyền ra quyết định tịch thu phối hợp với cơ quan chuyên môn về đánh giá chất lượng thực hiện.
![ thuoc la ngoai nhap lau](http://media.giadinhvietnam.com/files/khanhangdvn/2018/05/08/thuoc-la-ngoai-nhap-lau-0812.jpg)
**Thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu nếu đạt chất lượng sẽ được đem đấu giá (Ảnh minh họa)**
Thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu là thuốc lá giả, thuốc lá không đảm bảo chất lượng bị xử lý tiêu hủy theo quy định của pháp luật.
Thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng được thực hiện bán đấu giá để xuất khẩu ra nước ngoài. Việc đấu giá thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng thực hiện theo quy định về pháp luật đấu giá tài sản. Việc xuất khẩu thuốc lá nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng phải thực hiện qua các cửa khẩu đường biển, đường thủy, đường hàng không quốc tế; không được xuất khẩu qua cửa khẩu biên giới đất liền và không xuất khẩu sang các nước có chung đường biên giới.
Trường hợp quá cảnh qua các nước có chung đường biên giới thực hiện theo Hiệp định quá cảnh hàng hóa đã ký với các nước. Thủ tục xuất khẩu thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng sau khi trúng đấu giá thực hiện theo quy định về pháp luật hải quan.
Số tiền thu được từ việc bán đấu giá thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu đảm bảo chất lượng được nộp vào tài khoản tạm giữ mở tại Kho bạc Nhà nước và được sử dụng để phục vụ công tác giám sát, quản lý, phòng, chống buôn lậu thuốc lá.
**Điều kiện tham gia đấu giá thuốc lá ngoại nhập lậu bị tịch thu**
Theo quy định, doanh nghiệp tham gia đấu giá để xuất khẩu phải đáp ứng quy định của pháp luật về đấu giá tài sản.
Trong thời hạn 90 ngày kể từ ngày trúng đấu giá, doanh nghiệp trúng đấu giá phải làm thủ tục xuất khẩu hàng hóa ra khỏi lãnh thổ Việt Nam theo quy định. Quá thời hạn nêu trên, nếu chưa làm thủ tục xuất khẩu hàng hóa ra khỏi lãnh thổ Việt Nam thì doanh nghiệp phải chịu trách nhiệm thực hiện tiêu hủy dưới sự giám sát của cơ quan ra quyết định tịch thu và các cơ quan chức năng khác (nếu có) theo quy định của pháp luật.
Khi làm thủ tục hải quan xuất khẩu, ngoài bộ hồ sơ theo quy định của pháp luật hải quan, doanh nghiệp trúng đấu giá phải nộp 1 bản sao Hợp đồng mua bán tài sản đấu giá cho cơ quan hải quan.
**-> Những hình thức cai thuốc lá mới nhất trên thế giới** **Nam thanh niên dùng chân lái xe, tay nghịch điện thoại khi đi trên quốc lộ**
- Giải pháp mới cho người hút thuốc lá thụ động
- Nicotine và các bệnh liên quan đến thuốc lá
- Bộ Y tế nhận giải thưởng quốc tế về theo dõi, giám sát sử dụng thuốc lá
- 58 nghìn bao thuốc lá lậu được dồn về Quảng Ninh cất giữ chờ tiêu thụ tết
**Nguồn: www.giadinhvietnam.com**

Set-Cookie: __cfduid=d6bf5e272c76f80c29e9e06930915e71c1534311551; expires=Thu, 15-Aug-19 05:39:11 GMT; path=/; domain=.rmaonline.net; HttpOnly

Cache-Control: private

Server: cloudflare