text:
SALE 99K 199K 299K TẠI GIẦY SOFIA
Ngày đăng: 13-12-2017
160 lượt xem
GIẢM ĐẾN 50% - GIẢM THÊM 5%, 10%, 15% ...TẠI LOUIS SPA
Ngày đăng: 12-12-2017
87 lượt xem
SALE HÀNG ĐỒNG GIÁ 89-99K tại T7win 129 Lê Hồng Phong Tp-Kon tum
Ngày đăng: 11-12-2017
122 lượt xem
Ford Bình Định - Mua Bán Xe Ford Bình Định - Gia Lai - Phú Yên
Ngày đăng: 05-12-2017
110 lượt xem
Tư Vấn Công Nghệ Làm Cồn Khô và Cồn Thạch
Ngày đăng: 27-11-2017
416 lượt xem
TUYỂN SINH LỚP KỸ NĂNG NÓI TRƯỚC CÔNG CHÚNG KHÓA 1 TẠI KON TUM
Ngày đăng: 13-11-2017
157 lượt xem
Chương Trình Thay Nhớt Miễn Phí Của Hãng HonDa
Ngày đăng: 30-10-2017
171 lượt xem
cho thuê mặt bằng chợ Hoàng Văn Thụ Kon Tum
Ngày đăng: 20-10-2017
197 lượt xem
Cho thuê xe
Ngày đăng: 14-10-2017
475 lượt xem
Cho thuê mặt bằng trung tâm thành phố ngã tư trần phú , trần hừng đạo
Ngày đăng: 13-10-2017
174 lượt xem
Kệ Sắt
Ngày đăng: 13-10-2017
152 lượt xem
Cần Sang Lại Tủ Cháo Dinh Dưỡng + 1 Nồi Cơm Điện Để Nấu Cháo
Ngày đăng: 27-09-2017
168 lượt xem
Thanh Lí Máy Lọc Nước Công Nghệ RO
Ngày đăng: 20-09-2017
176 lượt xem
Cho Thuê Phòng Trọ Anh Ngọc
Ngày đăng: 07-09-2017
227 lượt xem
Nhận Gia Công Các Sản Phẩm Inox - Giá Rẻ - Uy Tín – Đảm Bảo Chất Lượng
Ngày đăng: 06-09-2017
153 lượt xem
Cho Thuê Xe Dịch Vụ 5 Chỗ Và 7 Chỗ Giá Cả Hợp Lý
Ngày đăng: 01-09-2017
198 lượt xem
Nhận Chạy Xe Dịch Vụ, Du Lịch 8 Chỗ Giá Cả Bình Dân - Rộng Rãi - Thoáng Mát
Ngày đăng: 30-08-2017
171 lượt xem
Giảm 50% DV Tắm Trắng - 20% DV Chăm Sóc Da Mặt
Ngày đăng: 30-08-2017
162 lượt xem
Tuyển Sinh Các Em Khiếm Thính - Các Em Chậm Nói
Ngày đăng: 24-08-2017
176 lượt xem
Khuyến mãi cực khủng khi mua máy lọc nước Kangaroo
Ngày đăng: 18-08-2017
152 lượt xem
Nhà phân phối máy lọc nước thông minh Karofi Ngọc Định
Ngày đăng: 11-08-2017
168 lượt xem
Tuyển Học Viên Làm Đồng Sơn - Gara Hai Sơn
Ngày đăng: 10-08-2017
179 lượt xem
KHUYẾN MÃI TƯNG BỪNG---- MỪNG SINH NHẬT LẦN THỨ 10 Của Thẩm Mỹ Ngọc Hoa.
Ngày đăng: 09-08-2017
143 lượt xem
Thanh Lý Tủ Kính Mới 99%
Ngày đăng: 09-08-2017
166 lượt xem
Trung Tâm DV Truyền Thông Tài Phát Nhận Chuyển Phát Tờ Rơi - Treo Banner Quảng Cáo
Ngày đăng: 07-08-2017
163 lượt xem
Từ 05/08 - 15/08/2017 Giảm 10 – 25 % Khi Đăng Kí Các Gói Tập Luyện Tại NT5
Ngày đăng: 06-08-2017
149 lượt xem
Mời Làm Đối Tác Phân Phối Vật Liệu Trang Trí Nội - Ngoại Thất
Ngày đăng: 28-07-2017
187 lượt xem
Sửa Chữa ĐIện Tử - Điện Lạnh Lập Nguyễn
Ngày đăng: 27-07-2017
199 lượt xem
Mời làm đối tác xổ số Vietlott
Ngày đăng: 25-07-2017
255 lượt xem

markdown:
[SALE 99K 199K 299K TẠI GIẦY SOFIA](raovat/chitiet/sale-99k-199k-299k-tai-giay-sofia-132.html)
Ngày đăng: 13-12-2017
160 lượt xem
[GIẢM ĐẾN 50% - GIẢM THÊM 5%, 10%, 15% ...TẠI LOUIS SPA](raovat/chitiet/giam-den-50-giam-them-5-10-15-tai-louis-spa-131.html)
Ngày đăng: 12-12-2017
87 lượt xem
[SALE HÀNG ĐỒNG GIÁ 89-99K tại T7win 129 Lê Hồng Phong Tp-Kon tum](raovat/chitiet/sale-hang-dong-gia-8999k-tai-t7win-129-le-hong-phong-tpkon-tum-130.html)
Ngày đăng: 11-12-2017
122 lượt xem
[Ford Bình Định - Mua Bán Xe Ford Bình Định - Gia Lai - Phú Yên](raovat/chitiet/ford-binh-dinh-mua-ban-xe-ford-binh-dinh-gia-lai-phu-yen-126.html)
Ngày đăng: 05-12-2017
110 lượt xem
[Tư Vấn Công Nghệ Làm Cồn Khô và Cồn Thạch](raovat/chitiet/tu-van-cong-nghe-lam-con-kho-va-con-thach-125.html)
Ngày đăng: 27-11-2017
416 lượt xem
[TUYỂN SINH LỚP KỸ NĂNG NÓI TRƯỚC CÔNG CHÚNG KHÓA 1 TẠI KON TUM](raovat/chitiet/tuyen-sinh-lop-ky-nang-noi-truoc-cong-chung-khoa-1-tai-kon-tum-123.html)
Ngày đăng: 13-11-2017
157 lượt xem
[Chương Trình Thay Nhớt Miễn Phí Của Hãng HonDa](raovat/chitiet/chuong-trinh-thay-nhot-mien-phi-cua-hang-honda-120.html)
Ngày đăng: 30-10-2017
171 lượt xem
[cho thuê mặt bằng chợ Hoàng Văn Thụ Kon Tum](raovat/chitiet/cho-thue-mat-bang-cho-hoang-van-thu-kon-tum-117.html)
Ngày đăng: 20-10-2017
197 lượt xem
[Cho thuê xe](raovat/chitiet/cho-thue-xe-112.html)
Ngày đăng: 14-10-2017
475 lượt xem
[Cho thuê mặt bằng trung tâm thành phố ngã tư trần phú , trần hừng đạo](raovat/chitiet/cho-thue-mat-bang-trung-tam-thanh-pho-nga-tu-tran-phu-tran-hung-dao-110.html)
Ngày đăng: 13-10-2017
174 lượt xem
[Kệ Sắt](raovat/chitiet/ke-sat-108.html)
Ngày đăng: 13-10-2017
152 lượt xem
[Cần Sang Lại Tủ Cháo Dinh Dưỡng + 1 Nồi Cơm Điện Để Nấu Cháo](raovat/chitiet/can-sang-lai-tu-chao-dinh-duong-1-noi-com-dien-de-nau-chao-107.html)
Ngày đăng: 27-09-2017
168 lượt xem
[Thanh Lí Máy Lọc Nước Công Nghệ RO](raovat/chitiet/thanh-li-may-loc-nuoc-cong-nghe-ro-104.html)
Ngày đăng: 20-09-2017
176 lượt xem
[Cho Thuê Phòng Trọ Anh Ngọc](raovat/chitiet/cho-thue-phong-tro-anh-ngoc-102.html)
Ngày đăng: 07-09-2017
227 lượt xem
[Nhận Gia Công Các Sản Phẩm Inox - Giá Rẻ - Uy Tín – Đảm Bảo Chất Lượng](raovat/chitiet/nhan-gia-cong-cac-san-pham-inox-gia-re-uy-tin-dam-bao-chat-luong-100.html)
Ngày đăng: 06-09-2017
153 lượt xem
[Cho Thuê Xe Dịch Vụ 5 Chỗ Và 7 Chỗ Giá Cả Hợp Lý](raovat/chitiet/cho-thue-xe-dich-vu-5-cho-va-7-cho-gia-ca-hop-ly-95.html)
Ngày đăng: 01-09-2017
198 lượt xem
[Nhận Chạy Xe Dịch Vụ, Du Lịch 8 Chỗ Giá Cả Bình Dân - Rộng Rãi - Thoáng Mát](raovat/chitiet/nhan-chay-xe-dich-vu-du-lich-8-cho-gia-ca-binh-dan-rong-rai-thoang-mat-92.html)
Ngày đăng: 30-08-2017
171 lượt xem
[Giảm 50% DV Tắm Trắng - 20% DV Chăm Sóc Da Mặt](raovat/chitiet/giam-50-dv-tam-trang-20-dv-cham-soc-da-mat-90.html)
Ngày đăng: 30-08-2017
162 lượt xem
[Tuyển Sinh Các Em Khiếm Thính - Các Em Chậm Nói](raovat/chitiet/tuyen-sinh-cac-em-khiem-thinh-cac-em-cham-noi-89.html)
Ngày đăng: 24-08-2017
176 lượt xem
[Khuyến mãi cực khủng khi mua máy lọc nước Kangaroo](raovat/chitiet/khuyen-mai-cuc-khung-khi-mua-may-loc-nuoc-kangaroo-87.html)
Ngày đăng: 18-08-2017
152 lượt xem
[Nhà phân phối máy lọc nước thông minh Karofi Ngọc Định](raovat/chitiet/nha-phan-phoi-may-loc-nuoc-thong-minh-karofi-ngoc-dinh-85.html)
Ngày đăng: 11-08-2017
168 lượt xem
[Tuyển Học Viên Làm Đồng Sơn - Gara Hai Sơn](raovat/chitiet/tuyen-hoc-vien-lam-dong-son-gara-hai-son-84.html)
Ngày đăng: 10-08-2017
179 lượt xem
[KHUYẾN MÃI TƯNG BỪNG---- MỪNG SINH NHẬT LẦN THỨ 10 Của Thẩm Mỹ Ngọc Hoa.](raovat/chitiet/khuyen-mai-tung-bung-mung-sinh-nhat-lan-thu-10-cua-tham-my-ngoc-hoa-83.html)
Ngày đăng: 09-08-2017
143 lượt xem
[Thanh Lý Tủ Kính Mới 99%](raovat/chitiet/thanh-ly-tu-kinh-moi-99-65.html)
Ngày đăng: 09-08-2017
166 lượt xem
[Trung Tâm DV Truyền Thông Tài Phát Nhận Chuyển Phát Tờ Rơi - Treo Banner Quảng Cáo](raovat/chitiet/trung-tam-dv-truyen-thong-tai-phat-nhan-chuyen-phat-to-roi-treo-banner-quang-cao-81.html)
Ngày đăng: 07-08-2017
163 lượt xem
[Từ 05/08 - 15/08/2017 Giảm 10 – 25 % Khi Đăng Kí Các Gói Tập Luyện Tại NT5](raovat/chitiet/tu-0508-15082017-giam-10-25-khi-dang-ki-cac-goi-tap-luyen-tai-nt5-80.html)
Ngày đăng: 06-08-2017
149 lượt xem
[Mời Làm Đối Tác Phân Phối Vật Liệu Trang Trí Nội - Ngoại Thất](raovat/chitiet/moi-lam-doi-tac-phan-phoi-vat-lieu-trang-tri-noi-ngoai-that-79.html)
Ngày đăng: 28-07-2017
187 lượt xem
[Sửa Chữa ĐIện Tử - Điện Lạnh Lập Nguyễn](raovat/chitiet/sua-chua-dien-tu-dien-lanh-lap-nguyen-78.html)
Ngày đăng: 27-07-2017
199 lượt xem
[Mời làm đối tác xổ số Vietlott](raovat/chitiet/moi-lam-doi-tac-xo-so-vietlott-75.html)
Ngày đăng: 25-07-2017
255 lượt xem

X-Powered-By: PleskLin

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache


text:
Điều trị dứt điểm viêm đại tràng mãn tính?Ngày đăng: 26/10/2013 | 10:35
Viêm đại tràng mãn tính là một căn bệnh phổ biến, số lượng người mắc bệnh chiếm khoảng 20% tỷ lệ dân số hiện nay, chủ yếu tập chung ở đối tượng trung và cao tuổi. Hiện nay khoa học vẫn chưa xác định được nguyên nhân gây bệnh và vẫn chưa có phương pháp để chữa dứt điểm căn bệnh này. Bệnh không gây nguy hiểm nhưng gây khó khăn trong sinh hoạt, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.
Viêm đại tràng mãn tính là gì?
Viêm đại tràng mãn tính là hội chứng rối loạn tiêu hóa mạn tính tái đi tái lại kéo dài ít nhất 3 tháng mà không làm thay đổi cấu trúc hay yếu tố sinh hóa của dạ dày, ruột. Bệnh kéo dài làm người mắc trở nên gầy yếu do phải kiêng khem nhiều, tinh thần lo lắng, giảm tải chất lượng cuộc sống.
Có 3 dấu hiệu chính nhận biết bệnh viêm đại tràng mãn tính:
- Đau bụng: Đau dọc khung đại tràng, thường nửa khung đại tràng trái và hai hố chậu, đau quặn từng cơn hay tái phát, có khi đau âm ỉ, đi ngoài được thì đỡ đau.
- Rối loạn đại tiện: rất đa dạng, chủ yếu đi lỏng nhiều lần trong ngày, hay mót rặn, phân có thể có nhày hoặc máu; cũng có khi táo bón kèm theo nhày hoặc táo lỏng xen kẽ; Nói chung là phân không ổn định, đại tiện không có cảm giác thoải mái. Tình trạng này kéo dài, đi ngoài khoảng từ 2 – 6 lần mỗi ngày.
- Toàn thân mệt mỏi, ăn ngủ kém, đầy bụng, chán ăn, tính tình thay đổi, hay cáu gắt, lo lắng thái quá. Bệnh trở nên nặng hơn khi suy nghĩ nhiều, thức khuya, ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, chua cay, uống sữa, bia rượu…. Nếu nghiêm trọng thì thể trang gầy sút, hốc hác.
Bệnh viêm đại tràng mãn tính diễn biến dai dẳng, kèo dài, hay tái phát, điều trị rất khó khăn nên bệnh nhân thường phải chấp nhận “sống chung” với bệnh cả đời.
Tại sao bệnh viêm đại tràng mãn tính khó điều trị dứt điểm?
Nguyên nhân chủ yếu gây ra viêm đại tràng mãn tính là những tổn thương ở niêm mạc đại tràng sau khi bệnh nhân bị nhiễm khuẩn đường ruột cấp, thương hàn, lỵ trực khuẩn và các nhiễm khuẩn khác. Tổn thương niêm mạc đại tràng có hai dạng chính: Tổn thương viêm hay tổn thương loét. Tổn thương viêm làm cho niêm mạc đại tràng bị sung huyết, các mạch máu cương tụ thành từng đám hoặc niềm mạc đại tràng bạc màu, mất độ láng bóng. Tổn thương loét dưới dạng các vết xước hay trợt niêm mạc, có ổ loét thực sự sâu, bờ đều mền mại, ở đáy có nhầy mủ, máu…
Chính những tổn thương này làm niêm mạc đại tràng trở thành kháng nguyên nên cơ thể tạo ra kháng thể chống lại chính niêm mạc đại tràng. Tình trạng này dẫn tới sức đề kháng của niêm mạc đại tràng giảm rõ rệt gây rối loạn vận động, tiết dịch.
Khi điều trị, thói quen của người bệnh là uống kháng sinh, hoặc các loại thảo dược, có thể cầm triệu chứng khá nhanh, chỉ cần “đỡ là thôi”, nhưng triệu chứng giảm không có nghĩa là những tổn thương của niêm mạc đại tràng đã hoàn toàn biến mất. Trong khi đó, ngày nào cũng phải tiếp xúc với nhiều loại thức ăn, chất kích thích, thậm chí là đồ ăn nhiễm khuẩn, niêm mạc đại tràng có thể bị kích ứng và tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn. Điều đó giải thích tại sao bệnh hay tái phát và khó điều trị dứt điểm.
Điều trị viêm đại tràng mãn tính dứt điểm theo phương pháp cổ truyền
Điều trị viêm đại tràng mãn tính bằng thuốc thảo dược theo y học cổ truyền đang trở thành xu hướng hiện nay. Thuốc thảo dược với nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên, an toàn khi sử dụng trong thời gian dài, không gây tác dụng phụ, trị bệnh từ căn nguyên giúp bệnh khỏi dứt điểm, đang ngày càng được các bác sỹ, dược sỹ lựa chọn khi kê đơn điều trị bệnh viêm đại tràng mãn tính.
Qua hơn 20 năm có mặt trên thị trường, thuốc Đại tràng hoàn P/H đặc trị viêm đại tràng mãn tính đã được đông đảo bác sỹ, dược sỹ, bệnh nhân biết đến nhờ hiệu quả và công dụng tin cậy trong điều trị căn bệnh dai dẳng này.
Ngoài tính an toàn trong điều trị, nét đặc sắc của thuốc Đại tràng hoàn P/H là sự phối hợp tinh tế giữa hai bài thuốc cổ phương “Hương sa lục quân” và “Sâm linh bạch truật”. Với 12 vị thuốc chính bạch truật, mộc hương, hoàng đằng, hoài sơn, trần bì, hoàng liên, bạch linh, sa nhân, bạch thược, cam thảo, đảng sâm, mật ong, Đại tràng hoàn P/H cho thấy tác dụng tối ưu trong điều trị viêm đại tràng mãn tính.
Mộc hương có chứa tinh dầu, chất nhựa, inulin…có tác dụng kiện tỳ hòa vị , điều khí chỉ thống, chữa ngực bụng đầy chướng, đau,tả lỵ,nôn mửa, lỵ cấp hậu trọng; Hoàng liên có từ 3-4% berberin dùng chữa đi lỵ, ăn uống không tiêu; Cam thảo với tác dụng bổ tỳ vị giải độc điều hòa các vị thuốc; Bạch truật: Có chứa tinh dầu, có tác dụng bổ tỳ hòa vị hóa thấp chỉ tả (cầm đi ngoài) chữa viêm ruột mãn tính….
Nhờ sự kết hợp tinh tế các vị thuốc, Đại tràng hoàn P/H giúp bổ tỳ, ích tràng, thanh nhiệt, thấm thấp. Thuốc không chỉ có tác dụng làm hết cơn đau bụng, chướng bụng đầy hơi tức thời, làm hết tổn thương niêm mạc đại tràng, giúp người bênh ăn ngon miệng hơn, tiêu hóa ổn định, điều trị được triệt để bệnh viêm đại tràng mãn tính.
Ngoài việc kiên trì dùng thuốc theo đúng hướng dẫn, bệnh nhân bị viêm đại tràng mãn tính cũng cần có một chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp, lành mạnh và điều độ để tốt cho sức khỏe nói chung và đại tràng nói riêng.
Phương Linh

markdown:
# Điều trị dứt điểm viêm đại tràng mãn tính?
*Ngày đăng: 26/10/2013 | 10:35*
**Viêm đại tràng mãn tính là một căn bệnh phổ biến, số lượng người mắc bệnh chiếm khoảng 20% tỷ lệ dân số hiện nay, chủ yếu tập chung ở đối tượng trung và cao tuổi. Hiện nay khoa học vẫn chưa xác định được nguyên nhân gây bệnh và vẫn chưa có phương pháp để chữa dứt điểm căn bệnh này. Bệnh không gây nguy hiểm nhưng gây khó khăn trong sinh hoạt, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.** **Viêm đại tràng mãn tính là gì?** [ là hội chứng rối loạn tiêu hóa mạn tính tái đi tái lại kéo dài ít nhất 3 tháng mà không làm thay đổi cấu trúc hay yếu tố sinh hóa của dạ dày, ruột. Bệnh kéo dài làm người mắc trở nên gầy yếu do phải kiêng khem nhiều, tinh thần lo lắng, giảm tải chất lượng cuộc sống. Viêm đại tràng mãn tính](../thuoc-dai-trang-hoan-ph/thong-tin-san-pham/dai-trang-hoan-ph-dac-tri-viem-dai-trang-man-tinh.html)
Có 3 dấu hiệu chính nhận biết bệnh viêm đại tràng mãn tính:
- Đau bụng: Đau dọc khung đại tràng, thường nửa khung đại tràng trái và hai hố chậu, đau quặn từng cơn hay tái phát, có khi đau âm ỉ, đi ngoài được thì đỡ đau.
- Rối loạn đại tiện: rất đa dạng, chủ yếu đi lỏng nhiều lần trong ngày, hay mót rặn, phân có thể có nhày hoặc máu; cũng có khi táo bón kèm theo nhày hoặc táo lỏng xen kẽ; Nói chung là phân không ổn định, đại tiện không có cảm giác thoải mái. Tình trạng này kéo dài, đi ngoài khoảng từ 2 – 6 lần mỗi ngày.
- Toàn thân mệt mỏi, ăn ngủ kém, đầy bụng, chán ăn, tính tình thay đổi, hay cáu gắt, lo lắng thái quá. Bệnh trở nên nặng hơn khi suy nghĩ nhiều, thức khuya, ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, chua cay, uống sữa, bia rượu…. Nếu nghiêm trọng thì thể trang gầy sút, hốc hác.
Bệnh viêm đại tràng mãn tính diễn biến dai dẳng, kèo dài, hay tái phát, điều trị rất khó khăn nên bệnh nhân thường phải chấp nhận “sống chung” với bệnh cả đời.
**Tại sao bệnh viêm đại tràng mãn tính khó điều trị dứt điểm?**
Nguyên nhân chủ yếu gây ra viêm đại tràng mãn tính là những tổn thương ở niêm mạc đại tràng sau khi bệnh nhân bị nhiễm khuẩn đường ruột cấp, thương hàn, lỵ trực khuẩn và các nhiễm khuẩn khác. Tổn thương niêm mạc đại tràng có hai dạng chính: Tổn thương viêm hay tổn thương loét. Tổn thương viêm làm cho niêm mạc đại tràng bị sung huyết, các mạch máu cương tụ thành từng đám hoặc niềm mạc đại tràng bạc màu, mất độ láng bóng. Tổn thương loét dưới dạng các vết xước hay trợt niêm mạc, có ổ loét thực sự sâu, bờ đều mền mại, ở đáy có nhầy mủ, máu…
Chính những tổn thương này làm niêm mạc đại tràng trở thành kháng nguyên nên cơ thể tạo ra kháng thể chống lại chính niêm mạc đại tràng. Tình trạng này dẫn tới sức đề kháng của niêm mạc đại tràng giảm rõ rệt gây rối loạn vận động, tiết dịch.
Khi điều trị, thói quen của người bệnh là uống kháng sinh, hoặc các loại thảo dược, có thể cầm triệu chứng khá nhanh, chỉ cần “đỡ là thôi”, nhưng triệu chứng giảm không có nghĩa là những tổn thương của niêm mạc đại tràng đã hoàn toàn biến mất. Trong khi đó, ngày nào cũng phải tiếp xúc với nhiều loại thức ăn, chất kích thích, thậm chí là đồ ăn nhiễm khuẩn, niêm mạc đại tràng có thể bị kích ứng và tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn. Điều đó giải thích tại sao bệnh hay tái phát và khó điều trị dứt điểm.
**Điều trị viêm đại tràng mãn tính dứt điểm theo phương pháp cổ truyền**
Điều trị viêm đại tràng mãn tính bằng thuốc thảo dược theo y học cổ truyền đang trở thành xu hướng hiện nay. Thuốc thảo dược với nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên, an toàn khi sử dụng trong thời gian dài, không gây tác dụng phụ, trị bệnh từ căn nguyên giúp bệnh khỏi dứt điểm, đang ngày càng được các bác sỹ, dược sỹ lựa chọn khi kê đơn điều trị bệnh viêm đại tràng mãn tính.
Qua hơn 20 năm có mặt trên thị trường,
[thuốc Đại tràng hoàn P/H](../thuoc-dai-trang-hoan-ph) đặc trị viêm đại tràng mãn tính đã được đông đảo bác sỹ, dược sỹ, bệnh nhân biết đến nhờ hiệu quả và công dụng tin cậy trong điều trị căn bệnh dai dẳng này.
Ngoài tính an toàn trong điều trị, nét đặc sắc của thuốc Đại tràng hoàn P/H là sự phối hợp tinh tế giữa hai bài thuốc cổ phương “Hương sa lục quân” và “Sâm linh bạch truật”. Với 12 vị thuốc chính bạch truật, mộc hương, hoàng đằng, hoài sơn, trần bì, hoàng liên, bạch linh, sa nhân, bạch thược, cam thảo, đảng sâm, mật ong, Đại tràng hoàn P/H cho thấy tác dụng tối ưu trong điều trị viêm đại tràng mãn tính.
Mộc hương có chứa tinh dầu, chất nhựa, inulin…có tác dụng kiện tỳ hòa vị , điều khí chỉ thống, chữa ngực bụng đầy chướng, đau,tả lỵ,nôn mửa, lỵ cấp hậu trọng; Hoàng liên có từ 3-4% berberin dùng chữa đi lỵ, ăn uống không tiêu; Cam thảo với tác dụng bổ tỳ vị giải độc điều hòa các vị thuốc; Bạch truật: Có chứa tinh dầu, có tác dụng bổ tỳ hòa vị hóa thấp chỉ tả (cầm đi ngoài) chữa viêm ruột mãn tính….
Nhờ sự kết hợp tinh tế các vị thuốc, Đại tràng hoàn P/H giúp bổ tỳ, ích tràng, thanh nhiệt, thấm thấp. Thuốc không chỉ có tác dụng làm hết cơn đau bụng, chướng bụng đầy hơi tức thời, làm hết tổn thương niêm mạc đại tràng, giúp người bênh ăn ngon miệng hơn, tiêu hóa ổn định, điều trị được triệt để bệnh viêm đại tràng mãn tính.
Ngoài việc kiên trì dùng thuốc theo đúng hướng dẫn, bệnh nhân bị viêm đại tràng mãn tính cũng cần có một chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp, lành mạnh và điều độ để tốt cho sức khỏe nói chung và đại tràng nói riêng.
**Phương Linh** ![](https://viemdaitrang.com.vn/uploads/Footer.jpg)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Crawler-Content-Encoding: gzip

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Set-Cookie: daitrang20xx_root=tvfnepopc2ncvht9j80n3vcjm5; expires=Thu, 20-Sep-2018 15:29:15 GMT; Max-Age=18000; path=/

Keep-Alive: timeout=2, max=100

Connection: Keep-Alive

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
4G plus Viettel – Miễn Phí Data Thả Ga Đọc Báo
Ngày 18/04/2017, Tập đoàn quân đội Viettel chính thức khai trương mạng 4G, phủ sóng toàn quốc với khẩu hiệu “khi công nghệ tiến lên phía trước, sẽ không ai bị bỏ phía sau”. Đặc biệt, thông qua mạng 4G quý khách hàng sẽ lướt các trang báo thả ga, miễn phí data với tốc độ đường truyền thần tốc chỉ bằng ứng dụng 4G Plus Viettel.
4G Plus là gì?
Đầu tiên bạn nên biết về thuật ngữ 4G Viettel là gì. 4G Viettel là viết tắt của từ Fourth-Generation, (nó cũng giống như thuật ngữ 2G, 3G) là công nghệ truyền thông không dây thế hệ thứ tư. Cho phép truyền tải dữ liệu với tốc độ vượt trội hơn so với thế hệ tiền nhiệm.
4G Plus hay còn gọi là 4G+ là ứng dụng của Viettel Telecom giúp người dùng đọc báo, xem các tin hot hoàn toàn miễn phí data 4G tốc độ cao. Với ứng dụng này, các tin tức về sức khỏe, nhà nông, giáo dục, quân đội sẽ được cập nhập một cách nhanh nhất và miễn phí tới người dùng.
Hình ảnh ứng dụng 4G Plus trên kho ứng dụng
Tại sao nên dùng ứng dụng 4G Plus?
Tập đoàn viễn thông quân đội Viettel sẽ là nhà mạng đầu tiên trên thế giới phối hợp với các cơ quan chủ quản như Bộ Y Tế, Bộ Nông nghiệp & Phát triển Nông thôn, Bộ Giáo dục và Đào tạo cung cấp gói ứng dụng Free Basic bằng 4G. Theo đó, các kiến thức chăm sóc sức khỏe, giáo dục, hỗ trợ nhà nông sẽ được cung cấp miễn phí đến người sử dụng dịch vụ 4G thông qua ứng dụng 4G-Plus. Các đầu báo chính thống, trang tin Sống khỏe, Nhà nông và bản tin Video hàng ngày được tích hợp sẵn vào ứng dụng 4G-Plus nhằm cung cấp nguồn tin thiết yếu, giúp cho mọi người dân có thể tự nâng cao kiến thức cơ bản.
Các đầu báo nổi tiếng trên 4G Plus (giao diện trên điện thoại)
Ưu điểm của ứng dụng 4G Plus
- Người dùng được miễn phí truy cập internet mỗi ngày khi vào mạng qua app 4G Plus(4G+).
- Tin tức nóng hổi, tin tức về sức khỏe, giáo dục, y tế, nhà nông, quân đội, bản tin tổng hợp Netnews sẽ được cập nhật liên tục và nhanh chóng.
- Giao diện đẹp mắt, rõ ràng, rất dễ dùng, mang lại nhiều trải nghiệm hoàn toàn mới lạ.
Chuyên mục đầu báo nhà nông trên 4G Plus
Chuyên mục đầu báo QĐND trên 4G Plus
Giao diện trang Tin Video-Radio trên 4G Plus
Và còn rất nhiều đầu báo nổi tiếng khác đã và đang được cập nhật.
Hướng dẫn cài đặt ứng dụng 4G Plus
Chỉ cần mất vài phút bạn đã có thể đưa ứng dụng 4G Plus về điện thoại.
B1: Vào Googleplay.com
B2: Chọn ứng dụng.
B3: Tìm kiếm ứng dụng 4G Plus Viettel Telecom.
Khi nhìn thấy biểu tượng 4G+ của Viettel Telecom, bạn chỉ cần click vào ô “cài đặt” là lập tức hiện ra các thông tin. Bạn click tiếp vào “OK” tức là đồng ý cài đặt phần mềm vào điện thoại thông minh. Như vậy là bạn đã hoàn thành thành công cài đặt ứng dụng 4G Plus.
Trên đây là hướng dẫn cài đặt trên máy tính PC, cách thức cài đặt trên điện thoại cũng tương tự. Với ứng dụng 4G Plus của Viettel Telecom, quý khách hàng sẽ có nhiều trải nghiệm thú vị khi đọc tin tức, sự kiện hot trong ngày. Hãy nhanh tay cài đặt, cập nhật kiến thức, xu hướng nóng hổi mỗi ngày để không “bị bỏ lại phía sau” nhé.
7 cách giúp giải phóng không gian lưu trữ trên iPhone
Sau một thời gian sử dụng, iPhone sẽ bị hết dung lượng lưu trữ và xuất hiện thông báo Storage Almost Full, lúc này bạn sẽ không thể cài đặt ứng dụng, quay phim, chụp ảnh… và máy sẽ chạy chậm hẳn đi vì không có chỗ lưu trữ các tập tin tạm. Nhưng …
Cải thiện tình trạng wifi chập chờn khi lắp internet viettel
1. Modem GPON thường hay tự động reset hoặc treo mạng khi sử dụng Trường hợp đông người dùng truy cập xảy ra hi khách hàng đang chơi game hay coi phim online thì modem tự động đứng và đèn tín hiệu tự động tắt sau đó chớp nháy trở lại, có nhiều nguyên nhân có …

markdown:
[4G plus Viettel – Miễn Phí Data Thả Ga Đọc Báo](https://vietteldng.net/4g-plus-viettel-mien-phi-data-tha-ga-doc-bao.html) *Ngày 18/04/2017, Tập đoàn quân đội Viettel chính thức khai trương mạng 4G, phủ sóng toàn quốc với khẩu hiệu “khi công nghệ tiến lên phía trước, sẽ không ai bị bỏ phía sau”. Đặc biệt, thông qua mạng 4G quý khách hàng sẽ lướt các trang báo thả ga, miễn phí data với tốc độ đường truyền thần tốc chỉ bằng ứng dụng 4G Plus Viettel.* **4G Plus là gì?**
Đầu tiên bạn nên biết về thuật ngữ 4G Viettel là gì. 4G Viettel là viết tắt của từ Fourth-Generation, (nó cũng giống như thuật ngữ 2G, 3G) là công nghệ truyền thông không dây thế hệ thứ tư. Cho phép truyền tải dữ liệu với tốc độ vượt trội hơn so với thế hệ tiền nhiệm.
4G Plus hay còn gọi là 4G+ là ứng dụng của Viettel Telecom giúp người dùng đọc báo, xem các tin hot hoàn toàn miễn phí data 4G tốc độ cao. Với ứng dụng này, các tin tức về sức khỏe, nhà nông, giáo dục, quân đội sẽ được cập nhập một cách nhanh nhất và miễn phí tới người dùng.
*Hình ảnh ứng dụng 4G Plus trên kho ứng dụng* **Tại sao nên dùng ứng dụng 4G Plus?**
Tập đoàn viễn thông quân đội Viettel sẽ là nhà mạng đầu tiên trên thế giới phối hợp với các cơ quan chủ quản như Bộ Y Tế, Bộ Nông nghiệp & Phát triển Nông thôn, Bộ Giáo dục và Đào tạo cung cấp gói ứng dụng Free Basic bằng 4G. Theo đó, các kiến thức chăm sóc sức khỏe, giáo dục, hỗ trợ nhà nông sẽ được cung cấp miễn phí đến người sử dụng dịch vụ 4G thông qua ứng dụng 4G-Plus. Các đầu báo chính thống, trang tin Sống khỏe, Nhà nông và bản tin Video hàng ngày được tích hợp sẵn vào ứng dụng 4G-Plus nhằm cung cấp nguồn tin thiết yếu, giúp cho mọi người dân có thể tự nâng cao kiến thức cơ bản.
*Các đầu báo nổi tiếng trên 4G Plus (giao diện trên điện thoại)* **Ưu điểm của ứng dụng 4G Plus**
- Người dùng được miễn phí truy cập internet mỗi ngày khi vào mạng qua app 4G Plus(4G+).
- Tin tức nóng hổi, tin tức về sức khỏe, giáo dục, y tế, nhà nông, quân đội, bản tin tổng hợp Netnews sẽ được cập nhật liên tục và nhanh chóng.
- Giao diện đẹp mắt, rõ ràng, rất dễ dùng, mang lại nhiều trải nghiệm hoàn toàn mới lạ.
*Chuyên mục đầu báo nhà nông trên 4G Plus*
*Chuyên mục đầu báo QĐND trên 4G Plus*
*Giao diện trang Tin Video-Radio trên 4G Plus*
Và còn rất nhiều đầu báo nổi tiếng khác đã và đang được cập nhật.
**Hướng dẫn cài đặt ứng dụng 4G Plus**
Chỉ cần mất vài phút bạn đã có thể đưa ứng dụng 4G Plus về điện thoại.
**B1**: Vào Googleplay.com **B2**: Chọn ứng dụng. **B3**: Tìm kiếm ứng dụng 4G Plus Viettel Telecom.
Khi nhìn thấy biểu tượng 4G+ của Viettel Telecom, bạn chỉ cần click vào ô “
**cài đặt**” là lập tức hiện ra các thông tin. Bạn click tiếp vào “ **OK**” tức là đồng ý cài đặt phần mềm vào điện thoại thông minh. Như vậy là bạn đã hoàn thành thành công cài đặt ứng dụng 4G Plus.
Trên đây là hướng dẫn cài đặt trên máy tính PC, cách thức cài đặt trên điện thoại cũng tương tự. Với ứng dụng 4G Plus của Viettel Telecom, quý khách hàng sẽ có nhiều trải nghiệm thú vị khi đọc tin tức, sự kiện hot trong ngày. Hãy nhanh tay cài đặt, cập nhật kiến thức, xu hướng nóng hổi mỗi ngày để không “bị bỏ lại phía sau” nhé.
![ ](https://vietteldng.net/viettel/wp-content/uploads/2017/08/53_1(1).jpg)
![ ](https://vietteldng.net/viettel/wp-content/uploads/2017/08/53_1(1).jpg)
[7 cách giúp giải phóng không gian lưu trữ trên iPhone](https://vietteldng.net/7-cach-giup-giai-phong-khong-gian-luu-tru-tren-iphone.html)
Sau một thời gian sử dụng, iPhone sẽ bị hết dung lượng lưu trữ và xuất hiện thông báo Storage Almost Full, lúc này bạn sẽ không thể cài đặt ứng dụng, quay phim, chụp ảnh… và máy sẽ chạy chậm hẳn đi vì không có chỗ lưu trữ các tập tin tạm. Nhưng …
[0 comments](https://vietteldng.net/7-cach-giup-giai-phong-khong-gian-luu-tru-tren-iphone.html#respond) ![ ](https://vietteldng.net/viettel/wp-content/uploads/2017/11/1.jpg)
![ ](https://vietteldng.net/viettel/wp-content/uploads/2017/11/1.jpg)
[Cải thiện tình trạng wifi chập chờn khi lắp internet viettel](https://vietteldng.net/cai-thien-tinh-trang-wifi-chap-chon-khi-lap-internet-viettel-ha-noi.html)
1. Modem GPON thường hay tự động reset hoặc treo mạng khi sử dụng Trường hợp đông người dùng truy cập xảy ra hi khách hàng đang chơi game hay coi phim online thì modem tự động đứng và đèn tín hiệu tự động tắt sau đó chớp nháy trở lại, có nhiều nguyên nhân có …
[0 comments](https://vietteldng.net/cai-thien-tinh-trang-wifi-chap-chon-khi-lap-internet-viettel-ha-noi.html#respond)

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Set-Cookie: bp_user-registered=0; expires=Sat, 29-May-2032 10:52:17 GMT; Max-Age=432000000; path=/

Vary: Accept-Encoding

Accept-Ranges: bytes

Server: LiteSpeed

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate


text:
Nguyễn Vĩnh Cường Sống đẹp, sống tốt, sống thành công
Home
Tôi
Dạy
Học
Chém
Làm
Marketing – Branding
Internet & Game
Bạn
Sống
Tốt
Home
»
Quản lý trong kinh doanh
Quản lý trong kinh doanh
Ý kiến của
bạn
2018-02-23
Nguyễn Vĩnh Cường
Like Page để cập nhật thông tin từ Facebook của tôi
Connect!

Connection: keep-alive

Link: <https://vinhcuong.net/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://vinhcuong.net/?p=2137>; rel=shortlink

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubDomains

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Cache: HIT from Backend


text:
-
-
Vui Sử dụng tính năng up bài viết thay cho những cmt spam và post trùng lặp vô nghĩa.
Vì 1 diễn đàn chất lượng Khách click chọn "báo cáo" khi gặp bài viết vi phạm để BQT xử lý nhé.
-
Chào mừng Khách đã đến Vnraovat.Net ! Xin đừng SPAM hãy nghĩ đến chất lượng.
Nội dung trùng lặp + spam chèn link out trong cmt + Post sai box =Xóa tài khoản+ Tất cả bài viết
Nhà đất - Bất động sản
Trang 334 của 567 trang
Tùy chọn hiển thị chủ đề
Đang tải...
Trang 334 của 567 trang

markdown:
![ nhận thưởng miễn phí](/Anh/Banner/income88_nhan_thuong.jpg)
-
-
Vui Sử dụng tính năng up bài viết thay cho những cmt spam và post trùng lặp vô nghĩa.
Vì 1 diễn đàn chất lượng Khách click chọn "báo cáo" khi gặp bài viết vi phạm để BQT xử lý nhé.
-
Chào mừng Khách đã đến Vnraovat.Net ! Xin đừng SPAM hãy nghĩ đến chất lượng.
[Nội dung trùng lặp + spam chèn link out trong cmt + Post sai box =Xóa tài khoản+ Tất cả bài viết](/rao-vat/noi-quy-dang-bai-tren-dien-dan-rao-vat-vnraovat-net.143/)
# Nhà đất - Bất động sản
Trang 334 của 567 trang
[Tùy chọn hiển thị chủ đề](#)
Đang tải...
Trang 334 của 567 trang

Server: Nginx-VPSSIM

Cache-control: private, max-age=0

Set-Cookie: xf_session=01b88a58968ae57e3a19a684e8117a6d; path=/; secure; httponly

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Xss-Protection: 1; mode=block


text:
"Tôi và chồng thỏa thuận: việc nhà, chăm sóc con để phụ nữ lo, còn làm kinh tế thì dành cho đàn ông" - diễn viên Thu Nga của phim "Phía trước là bầu trời" chia sẻ.
- Chị cảm thấy ra sao khi sau 17 năm, “Phía trước là bầu trời” vừa thu hút khán giả trở lại?
Quả thực tôi không nghĩ bộ phim lại hấp dẫn người xem sau nhiều năm. Tôi bất ngờ và vui khi thấy bạn bè chia sẻ những bài viết trên mạng xã hội về phim. Mấy ngày nay tôi không dám vào facebook vì lượng tin nhắn, người theo dõi tăng đột biến.
Nhiều khán giả hỏi “Chị Thương ơi, cuộc sống ở quê của chị dạo này như thế nào”. Bạn bè xem phim xong thì trêu tôi về trang phục ngày xưa, ăn mặc không khác gì bà già. Con gái lớn thích thú vì bỗng dưng mẹ trở thành người nổi tiếng.
- Kỷ niệm đáng nhớ nhất của chị trong phim là gì?
Lúc tham gia phim, Kiều Anh (vai Nhung), Hà Hương (vai Nguyệt) và tôi đều mới ra trường, xuất thân là diễn viên múa. Cả ba diễn theo bản năng, những phân cảnh nào không rõ thì đạo diễn hướng dẫn. Tôi nhớ mãi cảnh ăn chè trong sinh nhật Nghĩa (Nguyễn Hoàng).
Do muốn quay nhanh, tổ đạo cụ không thể ninh kịp đỗ. Thế là mọi người đun sôi đỗ đen, chủ yếu là lấy màu nước tượng trưng. Diễn viên húp thật, thấy đắng chát nhưng vẫn phải diễn bình thường, không dám cười.
Hay cả đoàn mua duy nhất hộp màu mắt và phân ô cụ thể cho từng diễn viên. Nguyệt thì đánh màu xanh, Thương thì màu nâu, Nhung thì màu hồng…
- Giữa nhân vật Thương với chị ngoài đời có sự kết nối gì?
Trong phim, Thương là chị cả của xóm trọ. Cô ấy hiền lành, chân chất, bộc trực. Tính cách thẳng thắn nhiều khi khiến Thương gặp trở ngại trong các mối quan hệ xã hội.
Ngoài đời, tôi thẳng thắn, sống nguyên tắc nhưng không đến mức như Thương. Tôi nhìn nhận mọi điều theo hướng tích cực, nhẹ nhàng, dù khó khăn xảy đến cũng không nghĩ cực đoan. Thêm nữa, tôi may mắn hơn Thương. Ngay khi ra trường, tôi kiếm được việc làm trên thành phố, không phải chật vật ở quê.
- Vai Thương mang lại cho chị những gì?
Thương tạo ấn tượng nhờ tính tình hiền lành, nhu mì và tạo được chỗ đứng trong lòng khán giả. Sau khi phim lên sóng, nhiều người gặp tôi ngoài đời đều gọi “chị Thương” thay vì tên thật. Đôi lúc đi chợ mua hoa quả, cô bán hàng còn không lấy tiền. Nếu Phía trước là bầu trời thực hiện phần hai, tôi sẵn sàng tham gia.
Những vai diễn sau này của tôi không thể vượt nổi cái bóng quá lớn của nhân vật Thương.
Thu Nga
Thế nhưng, vai diễn này cũng lấy đi những điều khác của tôi. Thành công của vai diễn đã xóa nhòa tất cả nhân vật tôi hóa thân trước và sau đó. Trước Phía trước là bầu trời, tôi từng đóng Muôn nẻo đường đời, Con nhện xanh. Những vai diễn sau này của tôi không thể vượt nổi cái bóng quá lớn của nhân vật Thương. Đó cũng là một trong những nguyên nhân khiến tôi thấy chán nản và không còn muốn tham gia phim ảnh.
- Mối quan hệ giữa chị với dàn diễn viên sau bộ phim thế nào?
Chúng tôi thỉnh thoảng mới liên lạc với nhau vì giờ mỗi người mỗi việc. Khi có gì cần trao đổi, mọi người thông báo qua trang mạng cá nhân. Kiều Anh là người tôi hay gặp nhất vì cả hai vẫn đi múa, tham gia chương trình nghệ thuật. Mới đây, cả nhóm lên lịch, hẹn Văn Anh (vai Vinh) ra Hà Nội để cùng đi ăn chè, ôn kỷ niệm.
- Hiện tại, cuộc sống của chị ra sao?
Tính đến nay, tôi có 18 năm công tác tại Nhà hát Tuổi trẻ. Tôi vẫn cùng đoàn đi diễn liên tỉnh, xây dựng các chương trình ca múa nhạc cho thiếu nhi. Gần đây, chúng tôi đang dựng vở Nàng tiên cá và chuỗi hoạt động mừng ngày Quốc tế Thiếu nhi.
Chồng tôi là giáo viên. Chúng tôi kết hôn được 10 năm và có hai con. Tôi và chồng thỏa thuận: việc nhà, chăm sóc con để phụ nữ lo, còn làm kinh tế thì dành cho đàn ông. Tôi là mẫu người sống theo nguyên tắc. Vì vậy, tôi chỉ muốn mọi người biết mình trong công việc và sợ chia sẻ chuyện đời tư. Tôi hài lòng với những gì đang có và thích khán giả dành sự quan tâm cho nhân vật Thương hơn là cuộc sống của Thu Nga ngoài đời.
Video: Trích đoạn trong phim "Phía trước là bầu trời"
>>> Đọc thêm: Nguyệt 'Phía trước là bầu trời' diễn lại cảnh 'thả thính' 17 năm trước

markdown:
**"Tôi và chồng thỏa thuận: việc nhà, chăm sóc con để phụ nữ lo, còn làm kinh tế thì dành cho đàn ông" - diễn viên Thu Nga của phim "Phía trước là bầu trời" chia sẻ.**
**- Chị cảm thấy ra sao khi sau 17 năm, “Phía trước là bầu trời” vừa thu hút khán giả trở lại?**
Quả thực tôi không nghĩ bộ phim lại hấp dẫn người xem sau nhiều năm. Tôi bất ngờ và vui khi thấy bạn bè chia sẻ những bài viết trên mạng xã hội về phim. Mấy ngày nay tôi không dám vào facebook vì lượng tin nhắn, người theo dõi tăng đột biến.
Nhiều khán giả hỏi “Chị Thương ơi, cuộc sống ở quê của chị dạo này như thế nào”. Bạn bè xem phim xong thì trêu tôi về trang phục ngày xưa, ăn mặc không khác gì bà già. Con gái lớn thích thú vì bỗng dưng mẹ trở thành người nổi tiếng.
** - Kỷ niệm đáng nhớ nhất của chị trong phim là gì?**
Lúc tham gia phim, Kiều Anh (vai Nhung), Hà Hương (vai Nguyệt) và tôi đều mới ra trường, xuất thân là diễn viên múa. Cả ba diễn theo bản năng, những phân cảnh nào không rõ thì đạo diễn hướng dẫn. Tôi nhớ mãi cảnh ăn chè trong sinh nhật Nghĩa (Nguyễn Hoàng).
Do muốn quay nhanh, tổ đạo cụ không thể ninh kịp đỗ. Thế là mọi người đun sôi đỗ đen, chủ yếu là lấy màu nước tượng trưng. Diễn viên húp thật, thấy đắng chát nhưng vẫn phải diễn bình thường, không dám cười.
Hay cả đoàn mua duy nhất hộp màu mắt và phân ô cụ thể cho từng diễn viên. Nguyệt thì đánh màu xanh, Thương thì màu nâu, Nhung thì màu hồng…
![ Thuong 'Phia truoc la bau troi': Chong toi la giao vien, lo kinh te trong nha hinh anh 1](https://image.vtcns.com/files/thuylinh/2018/05/04/anh4-0739030.jpg)
Thương vào vai chị cả trong xóm trọ ở phim "Phía trước là bầu trời".
**- Giữa nhân vật Thương với chị ngoài đời có sự kết nối gì?**
Trong phim, Thương là chị cả của xóm trọ. Cô ấy hiền lành, chân chất, bộc trực. Tính cách thẳng thắn nhiều khi khiến Thương gặp trở ngại trong các mối quan hệ xã hội.
Ngoài đời, tôi thẳng thắn, sống nguyên tắc nhưng không đến mức như Thương. Tôi nhìn nhận mọi điều theo hướng tích cực, nhẹ nhàng, dù khó khăn xảy đến cũng không nghĩ cực đoan. Thêm nữa, tôi may mắn hơn Thương. Ngay khi ra trường, tôi kiếm được việc làm trên thành phố, không phải chật vật ở quê.
**- Vai Thương mang lại cho chị những gì?**
Thương tạo ấn tượng nhờ tính tình hiền lành, nhu mì và tạo được chỗ đứng trong lòng khán giả. Sau khi phim lên sóng, nhiều người gặp tôi ngoài đời đều gọi “chị Thương” thay vì tên thật. Đôi lúc đi chợ mua hoa quả, cô bán hàng còn không lấy tiền. Nếu Phía trước là bầu trời thực hiện phần hai, tôi sẵn sàng tham gia.
Những vai diễn sau này của tôi không thể vượt nổi cái bóng quá lớn của nhân vật Thương.
Thu Nga
Thế nhưng, vai diễn này cũng lấy đi những điều khác của tôi. Thành công của vai diễn đã xóa nhòa tất cả nhân vật tôi hóa thân trước và sau đó. Trước
*Phía trước là bầu trời*, tôi từng đóng *Muôn nẻo đường đời, Con nhện xanh. *Những vai diễn sau này của tôi không thể vượt nổi cái bóng quá lớn của nhân vật Thương. Đó cũng là một trong những nguyên nhân khiến tôi thấy chán nản và không còn muốn tham gia phim ảnh. **- Mối quan hệ giữa chị với dàn diễn viên sau bộ phim thế nào?**
Chúng tôi thỉnh thoảng mới liên lạc với nhau vì giờ mỗi người mỗi việc. Khi có gì cần trao đổi, mọi người thông báo qua trang mạng cá nhân. Kiều Anh là người tôi hay gặp nhất vì cả hai vẫn đi múa, tham gia chương trình nghệ thuật. Mới đây, cả nhóm lên lịch, hẹn Văn Anh (vai Vinh) ra Hà Nội để cùng đi ăn chè, ôn kỷ niệm.
![ Thuong 'Phia truoc la bau troi': Chong toi la giao vien, lo kinh te trong nha hinh anh 2](https://image.vtcns.com/resize/685x858/files/thugiang/2018/05/02/13-crop-crop-15249106490781050106823-9-1738341.jpg)
Hình ảnh hiện tại của Thu Nga.
**- Hiện tại, cuộc sống của chị ra sao?**
Tính đến nay, tôi có 18 năm công tác tại Nhà hát Tuổi trẻ. Tôi vẫn cùng đoàn đi diễn liên tỉnh, xây dựng các chương trình ca múa nhạc cho thiếu nhi. Gần đây, chúng tôi đang dựng vở
*Nàng tiên cá *và chuỗi hoạt động mừng ngày Quốc tế Thiếu nhi.
Chồng tôi là giáo viên. Chúng tôi kết hôn được 10 năm và có hai con. Tôi và chồng thỏa thuận: việc nhà, chăm sóc con để phụ nữ lo, còn làm kinh tế thì dành cho đàn ông. Tôi là mẫu người sống theo nguyên tắc. Vì vậy, tôi chỉ muốn mọi người biết mình trong công việc và sợ chia sẻ chuyện đời tư. Tôi hài lòng với những gì đang có và thích khán giả dành sự quan tâm cho nhân vật Thương hơn là cuộc sống của Thu Nga ngoài đời.
**Video: Trích đoạn trong phim "Phía trước là bầu trời"**
>>> Đọc thêm:
[Nguyệt 'Phía trước là bầu trời' diễn lại cảnh 'thả thính' 17 năm trước](https://vtc.vn/nguyet-phia-truoc-la-bau-troi-dien-lai-canh-tha-thinh-17-nam-truoc-d397142.html)

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Cache-Control: public

X-Fastcgi-Cache: MISS


text:
(VTC News) - Nửa tháng qua, khu dân cư ngõ 3 Phúc Tân, quận Hoàn Kiếm (Hà Nội) liên tục bị quấy phá bởi hai con khỉ hoang.
VTC NEWS TV
Video: Cận cảnh 13 đầu tàu đường sắt Cát Linh- Hà Đông chạy thử trên đường ray toàn hệ thống
Video: Ngắm tàu Cát Linh - Hà Đông chạy băng băng qua phố phường Hà Nội từ flycam
Video: Những gia đình bệnh nhân nghèo sống trong xóm trọ bị cháy ở Đê La Thành giờ ra sao?
Video: Đầu lân, sư đắt đỏ giá tiền triệu vẫn không đủ bán Tết trung thu
Video: Thót tim những pha CSGT lao ra giữa cao tốc chặn xe vi phạm
Video: Nhiều nghệ sĩ rơi nước mắt tiễn đưa 'ông trùm' phim hài Tết về miền cực lạc
Video: Thót tim những pha xung trận của các 'ông trâu' Đồ Sơn, Hải Phòng
Video: Mẹ địu con ngủ gật đi nhận quần áo sau vụ cháy ở Đê La Thành
Cháy lớn gần Bệnh viện Nhi Trung ương: Tiểu thương trắng tay, gia đình bệnh nhân lâm cảnh khốn cùng
Clip: Toàn cảnh hiện trường vụ cháy lớn ở Đê La Thành nhìn từ flycam
Clip: Cận cảnh những di vật trong hang núi lửa có xương người tiền sử ở Việt Nam
Video: Toàn cảnh đám cháy lớn thiêu rụi nhiều ngôi nhà gần Bệnh viện Nhi Hà Nội
Video: 7 người chết sau đêm nhạc hội, Chủ tịch quận Tây Hồ nói gì?
Danh tính các nạn nhân dương tính với ma túy thiệt mạng tại đêm nhạc hội ở Hồ Tây
VIDEO Trực tiếp: Họp báo vụ 7 người chết do sốc ma túy trong lễ hội âm nhạc ở Hà Nội
Video: Phong tỏa hiện trường khu tổ chức lễ hội âm nhạc ở Hồ Tây có 7 người chết
Video: Cận cảnh những kẻ đi xe máy trâng tráo trên đại lộ Thăng Long như chốn vô luật pháp
CHÍNH TRỊ XÃ HỘI
Video: Cận cảnh 13 đầu tàu đường sắt Cát Linh- Hà Đông chạy thử trên đường ray toàn hệ thống
Video: Ngắm tàu Cát Linh - Hà Đông chạy băng băng qua phố phường Hà Nội từ flycam
Clip: Dừng đèn đỏ không đúng vạch, 2 xe máy bị xe tải húc văng
Liều lĩnh dắt xe máy qua lũ xiết, người đàn ông suýt bị cuốn trôi
Video: Những gia đình bệnh nhân nghèo sống trong xóm trọ bị cháy ở Đê La Thành giờ ra sao?
Làm rõ clip trưởng đồn công an vào nhà nghỉ với vợ người khác
Chuyện lạ ở Tiền Giang: Bỏ 8 tỷ diệt lục bình nơi này, chi 1,2 tỷ trồng nơi khác
Video: Thót tim những pha CSGT lao ra giữa cao tốc chặn xe vi phạm
Video: Mẹ địu con ngủ gật đi nhận quần áo sau vụ cháy ở Đê La Thành
Clip: Những mảnh đời khốn khổ sau vụ cháy lớn gần Bệnh viện Nhi Trung ương
Cháy lớn gần Bệnh viện Nhi Trung ương: Tiểu thương trắng tay, gia đình bệnh nhân lâm cảnh khốn cùng
Clip: Toàn cảnh hiện trường vụ cháy lớn ở Đê La Thành nhìn từ flycam
BẢN TIN 113
Video: Thiếu nữ 17 tuổi ở An Giang bị người yêu cũ bắt cóc ra đảo chung sống thế nào?
Video: Điều tra nguyên nhân đôi nam nữ uống thuốc diệt cỏ tự tử trong nhà nghỉ
Danh tính các nạn nhân dương tính với ma túy thiệt mạng tại đêm nhạc hội ở Hồ Tây
Video: Phong tỏa hiện trường khu tổ chức lễ hội âm nhạc ở Hồ Tây có 7 người chết
Clip: Cặp đôi dàn cảnh va chạm giao thông, móc túi tinh vi trên phố Sài Gòn
Clip: Đạo chích 'vui tính nhất năm', chỉ tháo trộm 2 bánh xe máy rồi bỏ đi
Video: Toàn cảnh vụ thi thể trơ xương, không thể nhận dạng trong căn phòng ở Vĩnh Phúc
Video: Chân dung gã chồng đâm chết vợ tại phiên tòa hòa giải ly hôn
Bức thư hé lộ nguyên nhân bác sĩ giết vợ rồi phi tang xác ở Cao Bằng
Video: Điều tra nghi án bé gái 14 tuổi bị hiếp dâm tập thể ở Thái Bình
Bác sỹ giết vợ mới cưới, phi tang xác ở Cao Bằng: Hàng xóm nói gì?
Tài xế GrabBike điều hành đường dây bán dâm ngàn USD: Nhiều tình tiết bất thường
Video: Thu giữ gần 2.000 bánh trung thu siêu rẻ nhãn mác Trung Quốc
Đường dây bán dâm á hậu, MC ngàn đô: Còn nhiều á hậu, người mẫu khác
GIẢI TRÍ
'Hậu duệ Mặt Trời' Việt Nam hé lộ những cảnh phim lãng mạn nhất
Hoa hậu Tiểu Vy liên tục bị hacker tấn công, chiếm đoạt facebook
Chết cười giúp việc 'bạo hành' chủ nhà bằng ăn uống trong Gia đình 4.0
Video: Nhiều nghệ sĩ rơi nước mắt tiễn đưa 'ông trùm' phim hài Tết về miền cực lạc
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh: 'Từng bị chửi bới vì tin đồn yêu thủ môn Bùi Tiến Dũng'
Tin 100% khán giả 'Ai là triệu phú', cô gái xứ Thanh nhận cái kết đắng
Cô gái lên truyền hình tìm bạn trai mạnh mẽ trên giường, lương ngàn USD
Vì sao các đại gia sẵn sàng chi hàng ngàn USD cho 1 lượt mua dâm?
Diễn viên Mai Phương hồi phục nhanh sau khi mắc ung thư phổi di căn
Video: Cười chảy nước mắt cảnh đánh nhau hư cấu trong phim Ấn Độ
Video: Đài truyền hình gỡ bỏ hình ảnh MC Cao Vy trong 'Vì yêu mà đến'
Video: Quảng cáo bóc mẽ tâm lý khó hiểu của phụ nữ khiến người xem cười ngất
Vì sao Thư Dung bị tước danh hiệu Á quân Người mẫu thời trang Việt Nam?
Clip: Những lần Thư Dung nói tiếng Anh khiến dân mạng choáng váng
QUỐC TẾ
Gia đình Đài Loan đi ủng trong bếp suốt 7 năm vì lý do không ngờ
Clip: Chồng không cho tiền mua quần áo, vợ gào thét đòi nhảy lầu tự tử
Ngỡ ngàng nhan sắc của cô gái chi 28 tỷ đồng phẫu thuật giống Phạm Băng Băng
Clip: Thanh niên lấy thân mình thử áo chống đạn và cái kết kinh hoàng
Bố mẹ đau đớn tột độ khi con chào đời chỉ có 1 mắt giữa trán
Nghiên cứu mới: Hóa chất trang điểm ảnh hưởng đến hormone phụ nữ
Clip: Phát hiện vật thể lạ giống não người rỉ máu mọc ra từ thân cây
Clip: Ăn thịt đồng loại cùng kích cỡ, rắn mắc nghẹn phải quằn quại nôn ra
Rợn người hủ tục cắt âm hộ từng giết chết nhiều bé gái ở Somali
Clip: Bị giật mình, lạc đà nổi loạn lao vào tấn công trẻ em trong rạp xiếc
Video: Lãnh đạo Kim Jong-un và Tổng thống Moon Jae-in ôm nhau nồng hậu ở sân bay
KINH TẾ
Video: Đầu lân, sư đắt đỏ giá tiền triệu vẫn không đủ bán Tết trung thu
Bê bối dâu tây bị găm kim nhọn bên trong chấn động Australia
Bị giới trẻ tẩy chay, thịt chó dần biến mất khỏi ẩm thực Hàn Quốc
Clip: Chủ nhà trắng trợn đề nghị khách nữ đổi sex thay tiền thuê trọ
Cây cảnh tí hon giá ngàn USD khiến dân chơi bonsai 'phát sốt'
Thuê bao 11 số chuyển sang 10 số từ 15/9: Những thông tin cần biết
Video: Nghệ nhân thoăn thoắt làm 100.000 trống Trung thu vẫn không đủ bán
TRỰC TIẾP: Tọa đàm 'Vị thế của Việt Nam qua Diễn đàn WEF - ASEAN 2018'
GÓC THƯ GIÃN
Clip: Nữ 'siêu nhân' gánh cả gia đình khiến dân mạng sốc nặng
Clip: Màn biểu diễn ảo thuật câu cá trong chai nước cực ảo diệu
Video: Cười chảy nước mắt cảnh đánh nhau hư cấu trong phim Ấn Độ
Video: Quảng cáo bóc mẽ tâm lý khó hiểu của phụ nữ khiến người xem cười ngất
Clip gà mẹ dang cánh che chở đàn con trong mưa hút triệu lượt xem
Clip: Bé trai ngủ gật trong lớp đến tận lúc tan học và cái kết khiến người xem cười ngất
Video: Quảng cáo bá đạo của Thái Lan hút triệu lượt xem trên Facebook
Thần bài Trung Quốc làm 'ma thuật' với xúc xắc khiến người xem lác mắt
Clip: Chàng trai khoe tuyệt kỹ nằm trên dây như Tiểu Long Nữ khiến dân mạng sửng sốt
Choáng với khả năng né tránh nhanh như điện của sóc khi bị truy đuổi
Clip: Xe máy không người lái xoay điên đảo giữa đường đầy ô tô, xe tải
Dân mạng đua nhau chế ảnh mừng chiến thắng của Olympic Việt Nam
Ông bố bế con ngủ, ngậm cuốn sổ để không hét khi xem Olympic Việt Nam
Clip: Đức Chinh mượn máy quay tập làm phóng viên, phỏng vấn Công Phượng
Clip: Xem chó 'tiên tri' kết quả Olympic Việt Nam vs Olympic Syria
Clip: Pha drift xe máy hài không tưởng khiến dân mạng cười 'đứt ruột'
Clip: Hai bé trai 'song kiếm hợp bích' làm ảo thuật khiến người xem 'thán phục'
THỂ THAO
Video: Thót tim những pha xung trận của các 'ông trâu' Đồ Sơn, Hải Phòng
Khán giả vây phòng vé, quyết xem bằng được trận đấu của HAGL
Clip: Tay đua mô tô thò tay bóp phanh của đối thủ đang phóng 225km/h
Video: HLV Park Hang-seo cảm ơn nhân dân Việt Nam bằng tiếng Việt
Video: Giữ sạch lưới 5/7 trận bóng đá nam ASIAD 2018, Bùi Tiến Dũng nói gì?
Video: Olympic Việt Nam bước xuống chuyên cơ trong vòng tay người hâm mộ
Clip: Hàng nghìn CĐV nhuộm đỏ sân Mỹ Đình, chờ lễ vinh danh Olympic VN
VIDEO Trực tiếp: Olympic Việt Nam về Hà Nội trong sự chào đón của hàng nghìn CĐV
VIDEO trực tiếp: Chuyên cơ chở đoàn thể thao và tuyển Olympic Việt Nam đáp xuống Nội Bài
VIDEO trực tiếp: Lễ vinh danh đoàn thể thao Việt Nam và tuyển Olympic tại SVĐ Mỹ Đình
Clip: Khoảnh khắc Đức Huy an ủi Minh Vương trên sân gây sốt mạng xã hội
Video: Sân khấu Lễ vinh danh 'Tự hào Việt Nam!' rộn ràng trước giờ G
Clip: HLV Park Hang-seo lặng lẽ khóc trên xe buýt sau trận thua của Olympic Việt Nam
Video: Mẹ tiền đạo Văn Toàn dậy từ 5h sáng, háo hức lên Hà Nội đón con trai và đội tuyển
Video: CĐV cảm ơn Đài VOV, VTC mang đến những cung bậc cảm xúc cho người hâm mộ
Clip: Fan vây kín, nô nức chụp ảnh với Olympic Việt Nam ở sân bay
HLV Park Hang Seo: 'Olympic Việt Nam đã đạt tầm cao mới ở châu lục'
Bình luận

markdown:
**
(VTC News) - Nửa tháng qua, khu dân cư ngõ 3 Phúc Tân, quận Hoàn Kiếm (Hà Nội) liên tục bị quấy phá bởi hai con khỉ hoang.
** [Bị phạt hát trước lớp, nữ sinh xinh đẹp ĐH Vinh khiến dân mạng tìm kiếm](https://vtc.vn/bi-phat-hat-truoc-lop-nu-sinh-xinh-dep-dh-vinh-khien-dan-mang-tim-kiem-d427533.html) [Tăng thuế môi trường xăng, dầu từ 1/1/2019](https://vtc.vn/tang-thue-moi-truong-xang-dau-tu-1-1-2019-d427541.html) [Việt Nam hoan nghênh kết quả Hội nghị Thượng đỉnh liên Triều tại Bình Nhưỡng](https://vtc.vn/viet-nam-hoan-nghenh-ket-qua-hoi-nghi-thuong-dinh-lien-trieu-tai-binh-nhuong-d427538.html) [Thầy giáo vùng cao kể phút kinh hoàng lũ cuồn cuộn đổ về cuốn trôi đồ đạc, thầy trò hò nhau tháo chạy](https://vtc.vn/thay-giao-vung-cao-ke-phut-kinh-hoang-lu-cuon-cuon-do-ve-cuon-troi-do-dac-thay-tro-ho-nhau-thao-chay-d427530.html) [Chia sẻ kinh nghiệm kiểm toán môi trường tại Đại hội ASOSAI 14](https://vtc.vn/chia-se-kinh-nghiem-kiem-toan-moi-truong-tai-dai-hoi-asosai-14-d427505.html) [Vinamilk đang xoay sở thế nào trước tình cảnh thị trường sữa liên tục tăng trưởng âm?](https://vtc.vn/vinamilk-dang-xoay-so-the-nao-truoc-tinh-canh-thi-truong-sua-lien-tuc-tang-truong-am-d427539.html) [Trung Quốc đề nghị hợp tác khai thác trên biển, Việt Nam nói gì?](https://vtc.vn/trung-quoc-de-nghi-hop-tac-khai-thac-tren-bien-viet-nam-noi-gi-d427532.html) [Khai thác vàng sa khoáng ở Thái Nguyên: Phó Thủ tướng yêu cầu xác minh làm rõ](https://vtc.vn/khai-thac-vang-sa-khoang-o-thai-nguyen-pho-thu-tuong-yeu-cau-xac-minh-lam-ro-d427521.html) [VN-Index trở lại mốc 1.000 điểm](https://vtc.vn/vn-index-tro-lai-moc-1000-diem-d427536.html) [Tổ chức cúng bái tại trụ sở, Giám đốc Đài PT&TH Quảng Trị lên tiếng](https://vtc.vn/to-chuc-cung-bai-tai-tru-so-giam-doc-dai-ptth-quang-tri-len-tieng-d427517.html)
## Bình luận


text:
TIN TỨC
Tin Trong Nước
Chính trị
Xã hội
Pháp luật
Tin Thế Giới
Tin tức
Thế giới đó đây
Kinh Tế
Bất động sản
Tài chính
Thị trường
VTV
Truyền Hình
Phim VTV
Hậu trường
Nhân vật
Chuyển động 24h
Vấn đề hôm nay
Việt Nam & thế giới
Góc khán giả
VTV6
ĐỜI SỐNG
Văn Hóa - Giải Trí
Điện ảnh
Âm nhạc
Đời sống
Du lịch
Làm đẹp
Giới tính
Sức khỏe
Tấm lòng Việt
THỂ THAO
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Quần vợt
Video
Các môn khác
Bên lề
Góc doanh nghiệp
Sản phẩm
Doanh nghiệp
CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC SẮC
Sự kiện & bình luận
Toàn cảnh thế giới
Đối thoại chính sách
Tạp chí kinh tế cuối tuần
Đảng trong cuộc sống hôm nay
90 phút để hiểu
Mỗi ngày một cuốn sách
Doanh nhân và hội nhập
Chuyện nhà nông với nông nghiệp
KHÁC
Công Nghệ
Tư vấn
Giáo Dục
Học trực tuyến
Giao lưu trực tuyến
VTV8
Lịch phát sóng
Đăng nhập
Đăng ký
VTV24 (chuyendong24h@vtv.vn)-Thứ bảy, ngày 10/01/2015 14:56 GMT+7
Đường Thanh Nhàn - con đường huyết mạch của quận Hai Bà Trưng, Hà Nội vốn thường xuyên quá tải về lưu lượng phương tiện giao thông, nay càng bị ùn tắc nghiêm trọng hơn, gây mất an toàn cho người tham gia giao thông.
Theo tìm hiểu, do nhà thầu thi công dự án mở rộng, nâng cấp 1km đường phía sông Kim Ngưu không tuân thủ đúng theo quy định trong hợp đồng nên đã gây ra tình trạng trên.
Được biết, theo hợp đồng, nhà thầu chỉ được thi công vào ban đêm, ban ngày phải trả lại mặt bằng cho con đường. Tuy nhiên, nhà thầu đã làm ngược lại.
Dự án mở rộng, nâng cấp đường Thanh Nhàn có tổng mức đầu tư trên 56 tỉ đồng được xây dựng bằng nguồn vốn ngân sách. Song đến nay, con đường đã bị chậm tiến độ thi công khoảng 3 tháng.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online.
Từ khóa:
Cùng chuyên mục
Vụ găm kim khâu vào hoa quả tại Australia: Nghi phạm đầu tiên bị bắt giữ
VTV.vn - Đại diện sở cảnh sát bang New South Wales cho biết cơ quan này đã bắt giữ một cậu bé ở độ tuổi vị thành niên, khai nhận việc nhét kim khâu vào hoa quả như một trò đùa vui.
Nghi vấn bác sĩ Đức tấn công tình dục hơn 1.000...
Những phương thức ngoại giao "mềm" trong cuộc họp...
Hàn Quốc sắp mở kênh truyền hình về Triều Tiên
Elon Musk và hành trình vươn tới Mặt Trăng
TIN MỚI
CỔNG THÔNG TIN VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

Connection: close

Cache-Control: private

Vary: User-Agent

X-Cache-Status: MISS

FilterID: ft


text:
TIN TỨC
Tin Trong Nước
Chính trị
Xã hội
Pháp luật
Tin Thế Giới
Tin tức
Thế giới đó đây
Kinh Tế
Bất động sản
Tài chính
Thị trường
VTV
Truyền Hình
Phim VTV
Hậu trường
Nhân vật
Chuyển động 24h
Vấn đề hôm nay
Việt Nam & thế giới
Góc khán giả
VTV6
ĐỜI SỐNG
Văn Hóa - Giải Trí
Điện ảnh
Âm nhạc
Đời sống
Du lịch
Làm đẹp
Giới tính
Sức khỏe
Tấm lòng Việt
THỂ THAO
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Quần vợt
Video
Các môn khác
Bên lề
Góc doanh nghiệp
Sản phẩm
Doanh nghiệp
CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC SẮC
Sự kiện & bình luận
Toàn cảnh thế giới
Đối thoại chính sách
Tạp chí kinh tế cuối tuần
Đảng trong cuộc sống hôm nay
90 phút để hiểu
Mỗi ngày một cuốn sách
Doanh nhân và hội nhập
Chuyện nhà nông với nông nghiệp
KHÁC
Công Nghệ
Tư vấn
Giáo Dục
Học trực tuyến
Giao lưu trực tuyến
VTV8
Lịch phát sóng
VTV.vn - Các bác sĩ xác định Kim Sung Min không còn hy vọng cứu chữa sau 2 ngày hôn mê vì treo cổ tự tử.
TIN MỚI NHẤT
CỔNG THÔNG TIN VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn


text:
TIN TỨC
Tin Trong Nước
Chính trị
Xã hội
Pháp luật
Tin Thế Giới
Tin tức
Thế giới đó đây
Kinh Tế
Bất động sản
Tài chính
Thị trường
VTV
Truyền Hình
Phim VTV
Hậu trường
Nhân vật
Chuyển động 24h
Vấn đề hôm nay
Việt Nam & thế giới
Góc khán giả
VTV6
ĐỜI SỐNG
Văn Hóa - Giải Trí
Điện ảnh
Âm nhạc
Đời sống
Du lịch
Làm đẹp
Giới tính
Sức khỏe
Tấm lòng Việt
THỂ THAO
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Quần vợt
Video
Các môn khác
Bên lề
Góc doanh nghiệp
Sản phẩm
Doanh nghiệp
CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC SẮC
Sự kiện & bình luận
Toàn cảnh thế giới
Đối thoại chính sách
Tạp chí kinh tế cuối tuần
Đảng trong cuộc sống hôm nay
90 phút để hiểu
Mỗi ngày một cuốn sách
Doanh nhân và hội nhập
Chuyện nhà nông với nông nghiệp
KHÁC
Công Nghệ
Tư vấn
Giáo Dục
Học trực tuyến
Giao lưu trực tuyến
VTV8
Lịch phát sóng
VTV.vn - Ngày 25/4, Viện trưởng Viện KSND TP.HCM đã yêu cầu Viện trưởng Viện KSND huyện Bình Chánh báo cáo, cung cấp toàn bộ hồ sơ, tài liệu về vụ khởi tố người xây chòi vịt.
TIN MỚI NHẤT
CỔNG THÔNG TIN VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn


text:
ĐẶT VẤN ĐỀ
Công ty trách nhiệm hữu hạn là mô hình công ty độc đáo và lý tưởng của doanh nhân.
Xem Thêm: phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệpNội dung trên chỉ thể hiện một phần hoặc nhiều phần trích dẫn. Để có thể xem đầy đủ, chi tiết và đúng định dạng tài liệu, bạn vui lòng tải tài liệu. Hy vọng tài liệu phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệp sẽ giúp ích cho bạn.
- Gửi tài liệu
- Bình luận
-
phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệp
TIỂU LUẬN phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệp
phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệpphân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệp
Đang tải dữ liệu...
Vui lòng Tải xuống để xem tài liệu đầy đủ.
Gửi bình luận
♥ Tải tài liệu

markdown:
ĐẶT VẤN ĐỀ
Công ty trách nhiệm hữu hạn là mô hình công ty độc đáo và lý tưởng của doanh nhân.
Xem Thêm:
[phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệp]Nội dung trên chỉ thể hiện một phần hoặc nhiều phần trích dẫn. Để có thể xem đầy đủ, chi tiết và đúng định dạng tài liệu, bạn vui lòng tải tài liệu. Hy vọng tài liệu [sẽ giúp ích cho bạn.] phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệp
- Gửi tài liệu
- Bình luận
-
## phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệp
[#1](threads/62388-phan-tich-che-do-trach-nhiem-huu-han-trong-kinh-doanh-cua-chu-so-huu-doanh-nghiep.html?s=6427d602f5effcc02fae44f3b76e76fb&p=65682#post65682)
**TIỂU LUẬN** [ phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệp](threads/62388-phan-tich-che-do-trach-nhiem-huu-han-trong-kinh-doanh-cua-chu-so-huu-doanh-nghiep.html?s=6427d602f5effcc02fae44f3b76e76fb)
phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệp
[phân tích chế độ trách nhiệm hữu hạn trong kinh doanh của chủ sở hữu doanh nghiệp](threads/62388-phan-tich-che-do-trach-nhiem-huu-han-trong-kinh-doanh-cua-chu-so-huu-doanh-nghiep.html.html?s=6427d602f5effcc02fae44f3b76e76fb)
Đang tải dữ liệu...
Vui lòng Tải xuống để xem tài liệu đầy đủ.
Gửi bình luận
♥ Tải tài liệu

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: private, must-revalidate

Pragma: private

Keep-Alive: timeout=15, max=100


text:
Được phát triển bởi Škoda vào năm 1935, chiếc xe này phục vụ trong biên chế quân đội Tiệp Khắc dưới tên gọi LT vz. 35. Trong khi Tiệp Khắc bị chiếm đóng, những xe bị thu giữ được định danh lại thành Pz.Kpfw. 35 (t) và triển khai cùng Wehrmacht. Chúng thường xuyên xuất hiện trong đội hình Sư đoàn Hạng nhẹ (Light Division) Số 1 (chính là Sư đoàn Thiết giáp–Panzer Division–Số 6 sau khi tái tổ chức) cho đến cuối năm 1941. Có tổng cộng 434 chiếc tăng này đã được sản xuất.
Chỉ huy
Pháo thủ
Nạp đạn viên
Thời gian tái nạp tự động lần lượt từng viên vào băng đạn.
Các đặc tính kỹ thuật được hiển thị theo chế độ Tác xạ.
Các đặc tính được ghi đều thuộc về xe có kíp lái thành thạo 100%.

Vary: Cookie

P3P: CP="ALL ADM DEV PSAi COM OUR OTRo STP IND ONL"

Content-Language: vi

Content-Security-Policy-Report-Only: default-src 'self' *.wargaming.net https://*.wgcdn.co https://*.gcdn.co https://www.youtube.com ; script-src 'self' 'unsafe-inline' 'unsafe-eval' *.wargaming.net https://partner.worldoftanks.com https://*.wgcdn.co https://*.gcdn.co https://www.googletagmanager.com https://*.google-analytics.com https://www.googleadservices.com https://*.yandex.ru https://*.yandex.net https://*.yandex.ua https://*.yandex.by https://*.yandex.kz https://*.yandex.com.tr http://*.yandex.ru http://*.yandex.net http://*.yandex.ua http://*.yandex.by http://*.yandex.kz http://*.yandex.com.tr https://*.yandex.st https://*.yandex.com https://*.yandex.fr https://yandex.st https://u360.d-bi.fr https://bat.bing.com https://connect.facebook.net https://connect.ok.ru https://*.vk.com https://googleads.g.doubleclick.net https://*.adroll.com https://*.addthis.com https://*.addthisedge.com https://tag.marinsm.com https://pixel-geo.prfct.co https://static.criteo.net https://*.criteo.com https://*.vihub.ru https://*.cloudfront.net https://js.gleam.io https://a1.adform.net https://ajax.googleapis.com https://www.youtube.com https://animate.adobe.com ; style-src 'self' 'unsafe-inline' *.wargaming.net https://fonts.googleapis.com https://*.wgcdn.co https://*.gcdn.co ; img-src 'self' data: android-webview-video-poster: * ; connect-src 'self' *.wargaming.net wss://worldoftanks.ru wss://worldoftanks.eu wss://worldoftanks.asia wss://worldoftanks.com https://stats.g.doubleclick.net https://*.yandex.ru https://*.yandex.net https://*.yandex.ua https://*.yandex.by https://*.yandex.kz https://*.yandex.com.tr http://*.yandex.ru http://*.yandex.net http://*.yandex.ua http://*.yandex.by http://*.yandex.kz http://*.yandex.com.tr https://*.yandex.st https://*.yandex.com https://*.yandex.fr https://graph.facebook.com https://*.addthis.com https://*.google-analytics.com https://ymetrica1.com https://*.cloudfront.net https://google.com https://google.ru https://google.com.ua https://google.by https://google.pl https://*.googleapis.com ; font-src 'self' *.wargaming.net https://fonts.gstatic.com https://*.wgcdn.co https://*.gcdn.co ; media-src 'self' *.wargaming.net https://*.wgcdn.co https://*.gcdn.co ; frame-src 'self' *.wargaming.net https://*.facebook.com https://connect.facebook.net https://www.youtube.com https://bid.g.doubleclick.net https://*.criteo.com https://yastatic.net https://*.addthis.com https://gleam.io https://*.gcdn.co https://*.wgcdn.co https://aax-eu.amazon-adsystem.com ; object-src 'self' *.wargaming.net https://*.gcdn.co https://www.youtube.com ; report-uri https://cspreport.wargaming.net/cspreport


text:
Thứ nhất, vô số người quan niệm sai lầm rằng “Mình không thể học được tiếng Anh” “Mình không có khiếu ngoại ngữ”,…Xin thưa, chỉ cần bạn sinh ra ở một nước nói tiếng Anh, bạn có không kỹ năng Vui lòng đăng ký thành viên và đăng nhập để xem nội dung này., hay bị quăng vào môi trường chỉ có tiếng Anh vài tháng, tự khắc bạn sẽ nói được ngay. Trừ những người câm điếc bẩm sinh, bạn có thấy đứa trẻ nào không nói được chưa? Ừh thì mất vài ba năm, nhưng từ chỗ chỉ biết khóc oe oe, đứa bé nào cũng sẽ đi từ chỗ bập bẹ đến lúc có thể sử dụng thành thục ngôn ngữ. Vậy, chỉ cần bạn không bị câm, bạn sẽ nói được tiếng Việt, và dĩ nhiên, cả tiếng Anh nữa. Một đứa trẻ mất khoảng ba năm mới bắt đầu nói được những điều đơn giản, và lên 5-6 tuổi thì đã có thể diễn đạt bản thân khá tốt. Bạn đã thật sự học tiếng Anh được bao lâu (học thật nhé, không phải “đối phó” hay nhồi nhét, học vẹt), mà bảo bạn không thể học được, không thể nói được? Trừ phi bạn tự nguyện (hay cố tình) câm điếc, chuyện học một ngôn ngữ mới bất kỳ (không chỉ riêng tiếng Anh) là điều hoàn toàn có thể. Đúng là có những người có khả năng thiên bẩm về ngôn ngữ, nhưng bạn có nhất thiết phải là nhà ngôn ngữ học, chính trị gia hoặc diễn giả chuyên nghiệp đâu. Ngay cả những người thiểu năng trí tuệ vẫn có thể sử dụng tốt ngôn ngữ nếu kiên trì và có cách tiếp cận hợp lý. Vì vậy, bạn chẳng cần đến chỉ số IQ cao chót vót hay mặt xinh hình thể đẹp đâu, chỉ cần ít thời gian và nỗ lực mỗi ngày cho đến khi đạt được mục tiêu của bạn. Hãy nhớ, đừng cả thèm chóng chán. Hãy học như lời bài hát “Love me little, love me long”.
Vui lòng đăng ký thành viên và đăng nhập để xem nội dung này.
Thứ hai, động lực và phương pháp là hai điều quan trọng cần phải đúng đắn. Hãy học tiếng Anh để sử dụng được nó khi bạn cần, đừng chỉ học để thi. Dĩ nhiên vượt qua các kỳ thi rất quan trọng, nhưng nói thật mình ghét việc chỉ khi cần đi thi mới học, thậm chí khi chỉ còn vài tuần hay ít ngày nữa đã “lên thớt” mới thôi đủng đỉnh. Ừ thì hệ thống hóa kiến thức khẩn cấp, tips, tricks đủ loại. Nhiều bạn vẫn vượt qua kỳ thi. Nhưng còn vốn tiếng Anh, sau kỳ thi đó, bạn còn lại bao nhiêu? Đa phần chỉ còn miếng giẻ rách chó gặm rồi. Vì vậy, hãy duy trì động lực đủ mạnh, chọn phương pháp đúng đắn, và đầu tư cho khả năng ngôn ngữ của chính bạn, đừng vì mất căn bản hay lâu ngày không động đến mà bỏ luôn để khỏi vuột mất những cơ hội giăng ra trên khắp nẻo đường đời cho những ai biết nói thứ tiếng của thời đại toàn cầu này.
Vui lòng đăng ký thành viên và đăng nhập để xem nội dung này.
Một điều nữa, dù học tiếng Anh để làm gì, cũng hãy nhớ nó chỉ là một công cụ. Nó là phương tiện, chứ không phải đích đến. Hãy học để sử dụng nó cho tốt hay ít nhất là đủ tốt cho mục đích của bạn (giải trí, công việc, học tập, du lịch hay cưới người nước ngoài,…) Nhưng ít nhất, phải Nghe Nói được tiếng Anh (speak English) chứ đừng chỉ học tiếng Anh (learn English) xong rồi bỏ xó, rồi đến khi cần dùng tới lại đớ lưỡi vì …run. Dao năng mài năng sắc. Bạn đổ vô đó bao nhiêu tiền của, thời gian, công sức, chẳng lẽ chỉ để cuối cùng vẫn vừa điếc vừa mù tiếng Anh?
Và cuối cùng, hãy nhớ, khả năng ngôn ngữ mới là điều quan trọng. Nói như Sir Alex Ferguson “Phong độ là nhất thời, đẳng cấp là mãi mãi”. Nếu đẳng cấp bạn đã tốt, thì cho dù đi thi cái gì đi nữa kết quả cũng sẽ ổn, chỉ cần ôn luyện trong thời gian ngắn. Còn nếu như đẳng cấp của bạn chưa “tới”, phong độ phập phù, thì tốt nhất hãy chịu khó và kiên trì ôn luyện từ gốc. Luyện tập thường xuyên thì dù chậm, chắc chắn khả năng của bạn sẽ được cải thiện. Tiếng Anh cũng như cô người yêu đỏng đảnh khó chiều, nếu không thường xuyên quan tâm chăm sóc thì một ngày nào đó “nàng” sẽ lẳng lặng bỏ ta đi không lời từ biệt. Và, cũng như trong tình yêu, nếu bạn biết nuôi dưỡng đúng cách, “nàng” sẽ không bao giờ phản bội bạn.

markdown:
[Vui lòng đăng ký thành viên và đăng nhập để xem nội dung này.](./ucp.php?mode=login&redirect=.%2Fviewtopic.php%3Ff%3D42%26t%3D400255), hay bị quăng vào môi trường chỉ có tiếng Anh vài tháng, tự khắc bạn sẽ nói được ngay. Trừ những người câm điếc bẩm sinh, bạn có thấy đứa trẻ nào không nói được chưa? Ừh thì mất vài ba năm, nhưng từ chỗ chỉ biết khóc oe oe, đứa bé nào cũng sẽ đi từ chỗ bập bẹ đến lúc có thể sử dụng thành thục ngôn ngữ. Vậy, chỉ cần bạn không bị câm, bạn sẽ nói được tiếng Việt, và dĩ nhiên, cả tiếng Anh nữa. Một đứa trẻ mất khoảng ba năm mới bắt đầu nói được những điều đơn giản, và lên 5-6 tuổi thì đã có thể diễn đạt bản thân khá tốt. Bạn đã thật sự học tiếng Anh được bao lâu (học thật nhé, không phải “đối phó” hay nhồi nhét, học vẹt), mà bảo bạn không thể học được, không thể nói được? Trừ phi bạn tự nguyện (hay cố tình) câm điếc, chuyện học một ngôn ngữ mới bất kỳ (không chỉ riêng tiếng Anh) là điều hoàn toàn có thể. Đúng là có những người có khả năng thiên bẩm về ngôn ngữ, nhưng bạn có nhất thiết phải là nhà ngôn ngữ học, chính trị gia hoặc diễn giả chuyên nghiệp đâu. Ngay cả những người thiểu năng trí tuệ vẫn có thể sử dụng tốt ngôn ngữ nếu kiên trì và có cách tiếp cận hợp lý. Vì vậy, bạn chẳng cần đến chỉ số IQ cao chót vót hay mặt xinh hình thể đẹp đâu, chỉ cần ít thời gian và nỗ lực mỗi ngày cho đến khi đạt được mục tiêu của bạn. Hãy nhớ, đừng cả thèm chóng chán. Hãy học như lời bài hát “Love me little, love me long”. [Vui lòng đăng ký thành viên và đăng nhập để xem nội dung này.](./ucp.php?mode=login&redirect=.%2Fviewtopic.php%3Ff%3D42%26t%3D400255)
Thứ hai, động lực và phương pháp là hai điều quan trọng cần phải đúng đắn. Hãy học tiếng Anh để sử dụng được nó khi bạn cần, đừng chỉ học để thi. Dĩ nhiên vượt qua các kỳ thi rất quan trọng, nhưng nói thật mình ghét việc chỉ khi cần đi thi mới học, thậm chí khi chỉ còn vài tuần hay ít ngày nữa đã “lên thớt” mới thôi đủng đỉnh. Ừ thì hệ thống hóa kiến thức khẩn cấp, tips, tricks đủ loại. Nhiều bạn vẫn vượt qua kỳ thi. Nhưng còn vốn tiếng Anh, sau kỳ thi đó, bạn còn lại bao nhiêu? Đa phần chỉ còn miếng giẻ rách chó gặm rồi. Vì vậy, hãy duy trì động lực đủ mạnh, chọn phương pháp đúng đắn, và đầu tư cho khả năng ngôn ngữ của chính bạn, đừng vì mất căn bản hay lâu ngày không động đến mà bỏ luôn để khỏi vuột mất những cơ hội giăng ra trên khắp nẻo đường đời cho những ai biết nói thứ tiếng của thời đại toàn cầu này.
[Vui lòng đăng ký thành viên và đăng nhập để xem nội dung này.](./ucp.php?mode=login&redirect=.%2Fviewtopic.php%3Ff%3D42%26t%3D400255)
Một điều nữa, dù học tiếng Anh để làm gì, cũng hãy nhớ nó chỉ là một công cụ. Nó là phương tiện, chứ không phải đích đến. Hãy học để sử dụng nó cho tốt hay ít nhất là đủ tốt cho mục đích của bạn (giải trí, công việc, học tập, du lịch hay cưới người nước ngoài,…) Nhưng ít nhất, phải Nghe Nói được tiếng Anh (speak English) chứ đừng chỉ học tiếng Anh (learn English) xong rồi bỏ xó, rồi đến khi cần dùng tới lại đớ lưỡi vì …run. Dao năng mài năng sắc. Bạn đổ vô đó bao nhiêu tiền của, thời gian, công sức, chẳng lẽ chỉ để cuối cùng vẫn vừa điếc vừa mù tiếng Anh?
Và cuối cùng, hãy nhớ, khả năng ngôn ngữ mới là điều quan trọng. Nói như Sir Alex Ferguson “Phong độ là nhất thời, đẳng cấp là mãi mãi”. Nếu đẳng cấp bạn đã tốt, thì cho dù đi thi cái gì đi nữa kết quả cũng sẽ ổn, chỉ cần ôn luyện trong thời gian ngắn. Còn nếu như đẳng cấp của bạn chưa “tới”, phong độ phập phù, thì tốt nhất hãy chịu khó và kiên trì ôn luyện từ gốc. Luyện tập thường xuyên thì dù chậm, chắc chắn khả năng của bạn sẽ được cải thiện. Tiếng Anh cũng như cô người yêu đỏng đảnh khó chiều, nếu không thường xuyên quan tâm chăm sóc thì một ngày nào đó “nàng” sẽ lẳng lặng bỏ ta đi không lời từ biệt. Và, cũng như trong tình yêu, nếu bạn biết nuôi dưỡng đúng cách, “nàng” sẽ không bao giờ phản bội bạn.

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: buaxua_frck_sid=cb24e3c08237ea9570ae9b1572adc536; expires=Fri, 20-Sep-2019 10:19:11 GMT; path=/; domain=.buaxua.vn; secure; HttpOnly


text:
Người Do Thái coi giáo dục sinh tồn là ưu tiên hàng đầu, với mong muốn sau này lớn lên mỗi đứa trẻ sẽ có một cuộc sống tốt đẹp hơn. “Con chỉ việc học thôi, việc nhà để đấy mẹ làm cho” là câu nói khá quen thuộc với …Xem thêm »
Home » Tag Archives: người do thái dạy con

markdown:
Người Do Thái coi giáo dục sinh tồn là ưu tiên hàng đầu, với mong muốn sau này lớn lên mỗi đứa trẻ sẽ có một cuộc sống tốt đẹp hơn. “Con chỉ việc học thôi, việc nhà để đấy mẹ làm cho” là câu nói khá quen thuộc với …
[Xem thêm »](https://www.khuongbui.com/nhin-cach-nguoi-thai-day-con-tu-3-tuoi-de-hieu-vi-sao-ho-khong-sinh-ra-mot-tre-bam-bo-me.html)
Người Do Thái coi giáo dục sinh tồn là ưu tiên hàng đầu, với mong muốn sau này lớn lên mỗi đứa trẻ sẽ có một cuộc sống tốt đẹp hơn. “Con chỉ việc học thôi, việc nhà để đấy mẹ làm cho” là câu nói khá quen thuộc với …
Đăng ký để nhận được những bài viết mới nhất hay nhất về SEO, Thủ thuật Website


text:
Nó là khoảng thời gian đó một lần nữa. Phòng poker trực tuyến đang bắt đầu cung cấp giải đấu vệ tinh để giành chiến thắng một chỗ ngồi tại WSOP. Hầu hết các giải đấu vệ tinh được biết đến là các PokerStars WSOP vòng loại. Nếu nó là bất cứ lúc nào của năm để có được các trò chơi đa bảng giải đấu của bạn nghiêm túc về. Bây giờ là thời gian tất cả các cách cho đến ngày hoặc cho đến khi bạn giành chiến thắng một chỗ ngồi. Dù bằng cách nào, Đừng bỏ cuộc.
Cũng bằng cách tập trung vào giải đấu bạn có thể rõ ràng của bạn Xi phe thưởng nhanh hơn nhiều. Cuối năm người chơi poker trực tuyến hàng đầu thực hiện một cuộc sống đầy đủ thời gian chơi giải đâu xi phe. Cô giành chiến thắng 1 trong số tất cả 20 giải đấu. Hình ảnh nếu một trong những giải đấu là một giải đấu vệ tinh WSOP. Đạt được bảng xếp hạng hoặc nơi cao trong các sự kiện chính WSOP và rất có thể bạn sẽ nhận được một thỏa thuận hợp đồng với một trong những phòng poker trực tuyến.
Đây là lý do tại sao sống giải đấu sự kiện như thế này là rất quan trọng cho bất kỳ người chơi poker. Bạn luôn có thể sử dụng UB giới thiệu mã để giành chiến thắng một giải đấu vệ tinh WSOP trên UB.com để đáp ứng brat xi phe mình Phil Hellmuth. Ai không muốn đến gặp anh và có thể có được một cơ hội để vào đội UB.com xi phe với anh ta. Mặc dù tôi chắc chắn một số bạn không thích anh ta nhưng nếu 100% của những người như bạn sau đó bạn sẽ không được nổi tiếng bây giờ chứ?
Bây giờ về những sự kiện sống giải đấu, Tôi biết hầu hết người chơi poker trực tuyến chưa bao giờ chơi sống và điều này có thể ném trò chơi của bạn chỉ là một chút cho về 10 phút cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái về chơi poker ngồi tại bàn với người chơi khác và không phía sau máy tính của bạn la hét bạn lừa sau khi ai đó thực hiện một cuộc gọi câm và chiến thắng nồi. Tôi phải nói chơi poker trực tiếp là rất nhiều niềm vui hơn ngồi tại máy tính bởi vì bạn có thể nhìn thấy những người bạn chơi với, bạn có thể tìm hiểu để đọc chúng, và nó là luôn luôn funny để xem ai đó từ từ đi trên nghiêng trước khi bạn có tất cả các chip của họ. 🙂
Chúc may mắn ở tất cả các phòng poker trực tuyến trong những giải đấu vệ tinh để giành chiến thắng chỗ ngồi của bạn. Tôi biết tôi sẽ được làm tổn thương sau khi chỗ ngồi của tôi!

markdown:
Nó là khoảng thời gian đó một lần nữa. Phòng poker trực tuyến đang bắt đầu cung cấp giải đấu vệ tinh để giành chiến thắng một chỗ ngồi tại WSOP. Hầu hết các giải đấu vệ tinh được biết đến là các
[PokerStars WSOP vòng loại](http://www.bonuspokerreview.com/pokerstars/2009-wsop-qualifiers.htm). Nếu nó là bất cứ lúc nào của năm để có được các trò chơi đa bảng giải đấu của bạn nghiêm túc về. Bây giờ là thời gian tất cả các cách cho đến ngày hoặc cho đến khi bạn giành chiến thắng một chỗ ngồi. Dù bằng cách nào, Đừng bỏ cuộc.
Cũng bằng cách tập trung vào giải đấu bạn có thể rõ ràng của bạn
[Xi phe thưởng](http://www.bonuspokerreview.com/) nhanh hơn nhiều. Cuối năm người chơi poker trực tuyến hàng đầu thực hiện một cuộc sống đầy đủ thời gian chơi giải đâu xi phe. Cô giành chiến thắng 1 trong số tất cả 20 giải đấu. Hình ảnh nếu một trong những giải đấu là một giải đấu vệ tinh WSOP. Đạt được bảng xếp hạng hoặc nơi cao trong các sự kiện chính WSOP và rất có thể bạn sẽ nhận được một thỏa thuận hợp đồng với một trong những phòng poker trực tuyến.
Đây là lý do tại sao sống giải đấu sự kiện như thế này là rất quan trọng cho bất kỳ người chơi poker. Bạn luôn có thể sử dụng
[UB giới thiệu mã](http://www.bonuspokerreview.com/poker-bonus/ub-referral-code.htm) để giành chiến thắng một giải đấu vệ tinh WSOP trên UB.com để đáp ứng brat xi phe mình Phil Hellmuth. Ai không muốn đến gặp anh và có thể có được một cơ hội để vào đội UB.com xi phe với anh ta. Mặc dù tôi chắc chắn một số bạn không thích anh ta nhưng nếu 100% của những người như bạn sau đó bạn sẽ không được nổi tiếng bây giờ chứ?
Bây giờ về những sự kiện sống giải đấu, Tôi biết hầu hết người chơi poker trực tuyến chưa bao giờ chơi sống và điều này có thể ném trò chơi của bạn chỉ là một chút cho về 10 phút cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái về chơi poker ngồi tại bàn với người chơi khác và không phía sau máy tính của bạn la hét bạn lừa sau khi ai đó thực hiện một cuộc gọi câm và chiến thắng nồi. Tôi phải nói chơi poker trực tiếp là rất nhiều niềm vui hơn ngồi tại máy tính bởi vì bạn có thể nhìn thấy những người bạn chơi với, bạn có thể tìm hiểu để đọc chúng, và nó là luôn luôn funny để xem ai đó từ từ đi trên nghiêng trước khi bạn có tất cả các chip của họ. 🙂
Chúc may mắn ở tất cả các phòng poker trực tuyến trong những giải đấu vệ tinh để giành chiến thắng chỗ ngồi của bạn. Tôi biết tôi sẽ được làm tổn thương sau khi chỗ ngồi của tôi!

Set-Cookie: oiopub_location=US; expires=Fri, 21-Sep-2018 11:08:34 GMT; Max-Age=86400; path=/


text:
Ngược lại, bạn cũng thường gặp khó khăn khi tuân thủ các nguyên tắc ăn kiêng nhất định dành cho bữa tối vì ở hầu hết các gia đình Việt Nam, bữa cơm tối là bữa ăn thịnh soạn với nhiều món ăn giàu chất đạm, chất béo và chứa nhiều calo. Để kiên trì với mục tiêu giảm cân đã đặt ra, bạn cần thay đổi thực đơn bữa tối với những món ăn thích hợp. Chỉ cần áp dụng những thực đơn giảm cân hiệu quả với khẩu phần hợp lí, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc và thon gọn mà vẫn đảm giá trị dinh dưỡng của bữa ăn.
Bạn nên ăn tối trước khi đi ngủ từ 4 đến 5 tiếng. Như vậy, thời gian ăn tối của bạn nên là 5 hoặc 6 giờ chiều và không nên ăn sau 7 giờ tối. Một phần ăn tối khoa học và hợp lý cho người giảm cân thường chứa lượng calories từ 450 đến 550 và phải bao gồm những chất dinh dưỡng dưới đây:
1. Tinh bột
Tinh bột cần chiếm 45 đến 55 phần trăm trên tổng số calories trong bữa ăn của bạn, tức là khoảng 50 đến 75gr, tương đương với một bát cơm vơi. Nghe có vẻ vô lý vì chúng ta thường nghĩ rằng ăn kiêng thì phải tránh xa tinh bột. Nếu bạn đã cân đối đúng mức lượng tinh bột nạp vào cơ thể ban ngày thì việc thêm một lượng nhỏ tinh bột trong bữa tối sẽ không thành vấn đề. Hơn nữa, nó còn giúp bạn thoát khỏi những cơn "thèm thuồng" đồ ngọt và thức ăn vặt vài giờ sau đó.
2. Chất đạm
Bạn cần nạp cho cơ thể từ 25 đến 35gr chất đạm trong bữa tối. Đó có thể là một miếng ức gà luộc hoặc một miếng cá phi lê. Chất đạm là nguồn dinh dưỡng giúp xây dựng và củng cố các cơ hiệu quả. Buổi tối là thời gian cơ thể thực hiện quá trình chuyển hóa, tái tạo. Vì vậy việc đảm bảo chất đạm trong thực đơn giảm cân hiệu quả là điều rất quan trọng. Cũng giống như tinh bột, chất đạm sẽ khiến bạn không còn cảm giác thèm ăn những loại thực phẩm không có lợi cho quá trình giảm cân.
3. Chất béo
Chất béo có nguồn gốc từ thực vật nên có mặt trong một thực đơn giảm cân hiệu quả. Bữa tối của bạn nên có từ 15 đến 25gr chất béo không bão hòa chứa trong các thực phẩm như cá hồi, dầu olive, dầu mè, quả bơ và các loại hạt. Bạn có thể dùng nửa ly sinh tố bơ như món tráng miệng sau bữa ăn nếu không thêm chất béo trong bữa chính.
4. Chất xơ
Cho dù bạn có đang trong quá trình giảm cân hay không thì chất xơ vẫn luôn rất cần thiết trong cả ba bữa sáng, trưa, tối. Bên cạnh chức năng hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa đường huyết, chất xơ rất có lợi cho người đang trong giai đoạn giảm cân. Khẩu phần ăn nhiều chất xơ dù ít năng lượng nhưng lại tạo cảm giác no, đồng thời ngăn cản hấp thu các chất béo, do đó thực đơn giảm cân hiệu quả rất cần sự có mặt của chất xơ. Bữa tối của bạn nhất định phải có tối thiểu 8gr chất xơ. Bất kể loại rau củ quả nào cũng có thể là món ăn kèm trong bữa cơm, bạn hãy ăn nhiều canh rau hoặc rau luộc, hoặc cũng có thể ăn thêm ít trái cây sau bữa ăn.
5. Đường
Không cần nói thì ai cũng biết đường là kẻ thù chuyên "chống phá" tất cả nỗ lực giảm cân của bạn. Bạn không thể hoàn toàn loại bỏ đường ra khỏi khẩu phần ăn của mình nhưng hãy ăn ít nhất có thể. 4gr đường là con số tối đa cho bữa tối của người đang trong giai đoạn giảm cân.
6.Hạt thôngĐây sẽ là một loại thực phẩm còn tương đối hơi lạ với các nàng so với những loại hạt thông dụng như: các loại hạt đậu, hạnh nhân… nhưng hạt thông lại có tác dụng ức chế sự thèm ăn khá tốt. Loại hạt này là gạch đầu dòng đầu tiên được khuyến cáo phải có nếu bạn muốn xây dựng thực đơn giảm cân detox hiệu quả.
Theo tiến sĩ Mercola của hiệp hội các bác sĩ Mỹ cho biết, có 1 loại axit béo quan trọng trong hạt thông phóng thích một lượng lớn cholecystokinin - một hoocmon ức chế sự thèm ăn. Bên cạnh đó, hạt thông còn chứa nhiều Protein, sắt và chất béo tốt giúp tăng cường năng lượng làm việc, vì thế cân nặng sẽ giảm mà hiệu suất làm việc vẫn không thay đổi.
7.Cải bó xôiMột thực đơn giảm cân hiệu quả không thể không có sự xuất hiện của cải bó xôi (spinach). Loại rau này có tác dụng khiến ta có cảm giác ăn no, đồng thời sẽ ức chế cảm giác thèm những thực phẩm không tốt cho sức khỏe như đường, chất béo không có lợi từ đồ chiên xào..
Một vài nghiên cứu đã thực hiện cho thấy sự thèm ăn của người tham gia đã được giảm tới 95% và tăng tốc việc giảm cân tới 40%. Nàng còn chờ gì nữa mà không update ngày cải bó xôi vào thực đơn giảm cân hiệu quả của mình ngay đi thôi.
8.Rau cải xoăn/ Rau xà lách xoăn
Cải xoăn (lettuce) được xếp trong top những thực phẩm giảm cân giúp chống oxy hóa và chống gốc tự do gây ung thư. Loại rau này đóng vai trò quan trọng, không thể thiếu trong bất kì thực đơn giảm cân hiệu quả nào.
Một nắm nhỏ cải xoan sẽ chứ nhiều chất dinh dưỡng giúp nàng có cảm giác mau no và thấy thỏa mãn với bữa ăn. Kết hợp với các thức ăn dinh dưỡng ít calories, các loại hạt đậu… là nàng đã có ngay 1 món ăn giảm cân vừa đẹp vừa khỏe.
9.Quả lựu
Quả lựu trong tiếng Latin có nghĩa là “táo không hạt”. Và vì táo rất tốt trong quá trình giảm cân của nàng, nên lựu cũng trở thành 1 siêu phẩm trong thực đơn giảm cân hiệu quả. Chứa nhiều chất xơ và cung cấp ít lượng calo, lựu còn chứa chất Polyphenol giúp chống thèm ăn, tăng cường cải thiện sức khỏe của tim và cản trở sự phát triển của các tế bào ung thư. Vì thế có thể nói ăn lựu là một trong những cách giảm cân hiệu quả cho nữ giới.
Kết hợp lựu với yogurt là nàng đã có ngay 1 bữa ăn xế ngon lành.
10.Hạt chia
Siêu thực phẩm hạt chia được biết đến là một trong những loại thực phẩm tốt nhất thế giời được phát hiện và trở thành xu hướng thức uống chưa có dấu hiệu bị thoái trào từ năm 2016 đến nay.
1 gam hạt chia chưa đến 11 loại chất xơ khác nhau giúp hệ tiêu hóa ổn định chức năng đường ruột, ngăn ngừa ung thư, bổ sung chất chống oxi hóa, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể, làm giảm cholesterol trong máu, hàm lượng omega cao trong hạt chia cũng hỗ trợ ổn định sức khỏe tim mạch và trí não.
Công dụng của hạt chia quá tuyệt vời, chính vì thế loại hạt này trở thành 1 thực phẩm không thể thiếu trong bất kì thực đơn giảm cân hiệu quả nào. Nàng có thể dùng hạt chia với sữa chua hoặc là dùng hạt chia kết hợp với các loại trái cây để tạo ra các cách làm nước detox giảm cân hiệu quả, hay đơn giản là bỏ chia seed vào nước lọc là đã có thể bổ sung thường xuyên siêu phẩm này cho cơ thể mình.
Bạn nghĩ gì về bài viết này ?(0 bình luận)
Có 0 thành viên đã bình luận

markdown:
Ngược lại, bạn cũng thường gặp khó khăn khi tuân thủ các nguyên tắc ăn kiêng nhất định dành cho bữa tối vì ở hầu hết các gia đình Việt Nam, bữa cơm tối là bữa ăn thịnh soạn với nhiều món ăn giàu chất đạm, chất béo và chứa nhiều calo. Để kiên trì với mục tiêu giảm cân đã đặt ra, bạn cần thay đổi thực đơn bữa tối với những món ăn thích hợp. Chỉ cần áp dụng những thực đơn giảm cân hiệu quả với khẩu phần hợp lí, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc và thon gọn mà vẫn đảm giá trị dinh dưỡng của bữa ăn.
Bạn nên ăn tối trước khi đi ngủ từ 4 đến 5 tiếng. Như vậy, thời gian ăn tối của bạn nên là 5 hoặc 6 giờ chiều và không nên ăn sau 7 giờ tối. Một phần ăn tối khoa học và hợp lý cho người giảm cân thường chứa lượng calories từ 450 đến 550 và phải bao gồm những chất dinh dưỡng dưới đây:
## 1. Tinh bột
Tinh bột cần chiếm 45 đến 55 phần trăm trên tổng số calories trong bữa ăn của bạn, tức là khoảng 50 đến 75gr, tương đương với một bát cơm vơi. Nghe có vẻ vô lý vì chúng ta thường nghĩ rằng ăn kiêng thì phải tránh xa tinh bột. Nếu bạn đã cân đối đúng mức lượng tinh bột nạp vào cơ thể ban ngày thì việc thêm một lượng nhỏ tinh bột trong bữa tối sẽ không thành vấn đề. Hơn nữa, nó còn giúp bạn thoát khỏi những cơn "thèm thuồng" đồ ngọt và thức ăn vặt vài giờ sau đó.
![giảm tinh bột thực đơn giảm cân hiệu quả buổi tối](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2016/10/27/thuc-don-giam-can-hieu-qua-1-800x534.jpg)
## 2. Chất đạm
Bạn cần nạp cho cơ thể từ 25 đến 35gr chất đạm trong bữa tối. Đó có thể là một miếng ức gà luộc hoặc một miếng cá phi lê. Chất đạm là nguồn dinh dưỡng giúp xây dựng và củng cố các cơ hiệu quả. Buổi tối là thời gian cơ thể thực hiện quá trình chuyển hóa, tái tạo. Vì vậy việc đảm bảo chất đạm trong thực đơn giảm cân hiệu quả là điều rất quan trọng. Cũng giống như tinh bột, chất đạm sẽ khiến bạn không còn cảm giác thèm ăn những loại thực phẩm không có lợi cho quá trình giảm cân.
![Cung cấp đủ chất đạm để tránh thèm ăn các thực phẩm khác Thực đơn giảm cân cần có chất đạm](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2016/10/27/thuc-don-giam-can-hieu-qua-2.jpg)
## 3. Chất béo
Chất béo có nguồn gốc từ thực vật nên có mặt trong một thực đơn giảm cân hiệu quả. Bữa tối của bạn nên có từ 15 đến 25gr chất béo không bão hòa chứa trong các thực phẩm như cá hồi, dầu olive, dầu mè, quả bơ và các loại hạt. Bạn có thể dùng nửa ly sinh tố bơ như món tráng miệng sau bữa ăn nếu không thêm chất béo trong bữa chính.
![hạn chế ăn chết béo để giảm cân chất béo tốt](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2016/10/27/thuc-don-giam-can-hieu-qua-3-800x600.jpg)
## 4. Chất xơ
Cho dù bạn có đang trong quá trình giảm cân hay không thì chất xơ vẫn luôn rất cần thiết trong cả ba bữa sáng, trưa, tối. Bên cạnh chức năng hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa đường huyết, chất xơ rất có lợi cho người đang trong giai đoạn giảm cân. Khẩu phần ăn nhiều chất xơ dù ít năng lượng nhưng lại tạo cảm giác no, đồng thời ngăn cản hấp thu các chất béo, do đó thực đơn giảm cân hiệu quả rất cần sự có mặt của chất xơ. Bữa tối của bạn nhất định phải có tối thiểu 8gr chất xơ. Bất kể loại rau củ quả nào cũng có thể là món ăn kèm trong bữa cơm, bạn hãy ăn nhiều canh rau hoặc rau luộc, hoặc cũng có thể ăn thêm ít trái cây sau bữa ăn.
![cung cấp nhiều chất xơ thực đơn giảm cân hiệu quả với chất xơ](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2016/10/27/thuc-don-giam-can-hieu-qua-4-800x533.jpg)
## 5. Đường
Không cần nói thì ai cũng biết đường là kẻ thù chuyên "chống phá" tất cả nỗ lực giảm cân của bạn. Bạn không thể hoàn toàn loại bỏ đường ra khỏi khẩu phần ăn của mình nhưng hãy ăn ít nhất có thể. 4gr đường là con số tối đa cho bữa tối của người đang trong giai đoạn giảm cân.
![hạn chế đường trong chế biến thức ăn hàng ngày cắt giảm đường](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2016/10/09/thuc-don-giam-can-voi-chuoi-1-800x1279.jpg)
## 6.Hạt thôngĐây sẽ là một loại thực phẩm còn tương đối hơi lạ với các nàng so với những loại hạt thông dụng như: các loại hạt đậu, hạnh nhân… nhưng hạt thông lại có tác dụng ức chế sự thèm ăn khá tốt. Loại hạt này là gạch đầu dòng đầu tiên được khuyến cáo phải có nếu bạn muốn xây dựng
[thực đơn giảm cân detox hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/giam-can/7-ngay-voi-thuc-don-giam-can-detox-hieu-qua.html). ![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-1.jpg)
Theo tiến sĩ Mercola của hiệp hội các bác sĩ Mỹ cho biết, có 1 loại axit béo quan trọng trong hạt thông phóng thích một lượng lớn cholecystokinin - một hoocmon ức chế sự thèm ăn. Bên cạnh đó, hạt thông còn chứa nhiều Protein, sắt và chất béo tốt giúp tăng cường năng lượng làm việc, vì thế cân nặng sẽ giảm mà hiệu suất làm việc vẫn không thay đổi.
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-2.jpg)
## 7.Cải bó xôiMột thực đơn giảm cân hiệu quả không thể không có sự xuất hiện của cải bó xôi (spinach). Loại rau này có tác dụng khiến ta có cảm giác ăn no, đồng thời sẽ ức chế cảm giác thèm những thực phẩm không tốt cho sức khỏe như đường, chất béo không có lợi từ đồ chiên xào..
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-4.jpg)
Một vài nghiên cứu đã thực hiện cho thấy sự thèm ăn của người tham gia đã được giảm tới 95% và tăng tốc việc giảm cân tới 40%. Nàng còn chờ gì nữa mà không update ngày cải bó xôi vào thực đơn giảm cân hiệu quả của mình ngay đi thôi.
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-11.jpg)
## 8.Rau cải xoăn/ Rau xà lách xoăn
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-12.jpg)
[cách giảm cân hiệu quả nhất](http://lofficiel.vn/song-khoe/5-cach-giam-can-hieu-qua-nhat-ai-cung-co-the-thuc-hien.html)và là thực phẩm cần thiết phải có trong thực đơn giảm cân.
Cải xoăn (lettuce) được xếp trong top những
[thực phẩm giảm cân](http://lofficiel.vn/song-khoe/nhung-thuc-pham-giam-can-hau-mua-tet.html) giúp chống oxy hóa và chống gốc tự do gây ung thư. Loại rau này đóng vai trò quan trọng, không thể thiếu trong bất kì thực đơn giảm cân hiệu quả nào.
Một nắm nhỏ cải xoan sẽ chứ nhiều chất dinh dưỡng giúp nàng có cảm giác mau no và thấy thỏa mãn với bữa ăn. Kết hợp với các thức ăn dinh dưỡng ít calories, các loại hạt đậu… là nàng đã có ngay 1 món ăn giảm cân vừa đẹp vừa khỏe.
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-14.jpg)
## 9.Quả lựu
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-6.jpg)
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-7.jpg)
Quả lựu trong tiếng Latin có nghĩa là “táo không hạt”. Và vì táo rất tốt trong quá trình giảm cân của nàng, nên lựu cũng trở thành 1 siêu phẩm trong thực đơn giảm cân hiệu quả. Chứa nhiều chất xơ và cung cấp ít lượng calo, lựu còn chứa chất Polyphenol giúp chống thèm ăn, tăng cường cải thiện sức khỏe của tim và cản trở sự phát triển của các tế bào ung thư. Vì thế có thể nói ăn lựu là một trong những cách giảm cân hiệu quả cho nữ giới.
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-9.jpg)
Kết hợp lựu với yogurt là nàng đã có ngay 1 bữa ăn xế ngon lành.
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-10.jpg)
## 10.Hạt chia
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-18.jpg)
Siêu thực phẩm hạt chia được biết đến là một trong những loại thực phẩm tốt nhất thế giời được phát hiện và trở thành xu hướng thức uống chưa có dấu hiệu bị thoái trào từ năm 2016 đến nay.
1 gam hạt chia chưa đến 11 loại chất xơ khác nhau giúp hệ tiêu hóa ổn định chức năng đường ruột, ngăn ngừa ung thư, bổ sung chất chống oxi hóa, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể, làm giảm cholesterol trong máu, hàm lượng omega cao trong hạt chia cũng hỗ trợ ổn định sức khỏe tim mạch và trí não.
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-15.jpg)
[Công dụng của hạt chia](http://lofficiel.vn/song-khoe/5-cong-dung-tuyet-voi-cua-hat-chia-ma-ban-chua-bao-gio-biet.html) quá tuyệt vời, chính vì thế loại hạt này trở thành 1 thực phẩm không thể thiếu trong bất kì thực đơn giảm cân hiệu quả nào. Nàng có thể dùng hạt chia với sữa chua hoặc là dùng hạt chia kết hợp với các loại trái cây để tạo ra [các cách làm nước detox giảm cân hiệu quả](http://lofficiel.vn/song-khoe/thoa-long-phai-dep-voi-4-cach-lam-nuoc-detox-giam-can-giai-nhiet-ngay-he.html), hay đơn giản là bỏ chia seed vào nước lọc là đã có thể bổ sung thường xuyên siêu phẩm này cho cơ thể mình.
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-16.jpg)
![thực đơn giảm cân hiệu quả thực đơn giảm cân hiệu quả](https://www.lofficiel.vn/wp-content/uploads/2017/10/12/thuc-don-giam-can-hieu-qua-17.jpg)
Bạn nghĩ gì về bài viết này ?(0 bình luận)
Có 0 thành viên đã bình luận

X-Powered-By: Express


text:
About Final Fantasy 14 Gil
Why buy Final Fantasy XIV Gil from SEA Gamer Mall?
- We have ample of stocks and delivery is secure and timely.
- Our Final Fantasy 14 Gil price is one of the cheapest if not the cheapest in the market.
- We guarantee refund prior to delivery. Should you decide for refund before delivery, we will refund in full.
How to buy Final Fantasy 14 Gil?
FINAL FANTASY XIV Online Gil delivery guide:
- SEA Gamer Mall delivers FFXIV Gil via Final Fantasy XIV Delivery Moogle system.
- Please ensure that your character name is correct in order for us to deliver smoothly within the time frame stated.
LƯU Ý QUAN TRỌNG VỀ CÁC ĐƠN HÀNG GAME LIÊN QUAN ĐẾN TIỀN TỆ:
- Khách hàng có thể mua các kho tiền tệ Game cho các Game phổ biến với số lượng lớn hoặc nhiều khách hàng có thể mua cùng một lúc. Để đảm bảo kho luôn có sẵn khi bạn đặt hàng, vui lòng KIỂM TRA VÀ XÁC NHẬN TỒN KHO thông qua nhân viên Chăm sóc khách hàng bang LiveChat trước khi thực hiện thanh toán, kể cả trong trường hợp bạn thấy CÒN TỒN KHO . Điều này xảy ra khi có nhiều khách hàng khác nhau thực hiện mua hàng trước khi bạn thanh toán.
- Các đơn đặt hàng của SEA Gamer Mall được thực hiện theo nguyên tắc đơn hàng đến trước sẽ được phục vụ trước đối với các đơn hàng ĐÃ THANH TOÁN.
- Toàn bộ giá tiền tệ in-game thay đổi theo thời gian
- Chỉ những đơn đặt hàng được thanh toán sẽ được giữ giá tiền tệ in-game trong trường hợp giá thay đổi
- Trong trường hợp giá thay đổi và bạn đã đặt đơn hàng mà không liên hệ với chăm sóc khách hàng để thanh toán đơn hàng của bạn. BẠN PHẢI THỰC HIỆN một đơn đặt hàng mới
NHẮC NHỞ QUAN TRỌNG:
- Mua tiền tệ in-game sẽ có một số rủi ro khiến cho tài khoản của bạn có thể tạm đình chỉ hoặc hủy bỏ khi sử dụng tăng level bất hợp pháp hoặc vàng có được bất hợp pháp.
- Khách hàng KHÔNG BAO GIỜ được giao dịch lại hoặc mail lại vàng mà bạn đã giao dịch hoặc đã mail. Chúng tôi không bao giờ yêu cầu khách hàng trả lại bất kỳ vàng nào đã giao dịch hoặc đã mail.
Máy chủ hiện tạiJP - Unicorn
Danh sách Máy chủ
-
Japan
- JP - Aegis (Legacy)
- JP - Alexander
- JP - Anima
- JP - Asura
- JP - Atomos
- JP - Bahamut
- JP - Belias
- JP - Carbuncle
- JP - Chocobo
- JP - Durandal (Legacy)
- JP - Fenrir
- JP - Garuda
- JP - Gungnir (Legacy)
- JP - Hades
- JP - Ifrit
- JP - Ixion
- JP - Kujata
- JP - Mandragora
- JP - Masamune (Legacy)
- JP - Pandemonium
- JP - Ramuh
- JP - Ridill (Legacy)
- JP - Shinryu
- JP - Tiamat
- JP - Titan
- JP - Tonberry
- JP - Typhon
- JP - Ultima
- JP - Unicorn
- JP - Valefor
- JP - Yojimbo
- JP - Zeromus
-
North America
- NA - Adamantoise
- NA - Balmung (Legacy)
- NA - Behemoth
- NA - Brynhildr
- NA - Cactuar
- NA - Coeurl
- NA - Diabolos
- NA - Excalibur (Legacy)
- NA - Exodus
- NA - Faerie
- NA - Famfrit
- NA - Gilgamesh
- NA - Goblin
- NA - Hyperion (Legacy)
- NA - Jenova
- NA - Lamia
- NA - Leviathan
- NA - Malboro
- NA - Mateus
- NA - Midgardsormr
- NA - Sargatanas (Legacy)
- NA - Siren
- NA - Twintania
- NA - Ultros
- NA - Zalera
- Europe

markdown:
## About Final Fantasy 14 Gil
#### Why buy Final Fantasy XIV Gil from SEA Gamer Mall?
- We have ample of stocks and delivery is secure and timely.
- Our Final Fantasy 14 Gil price is one of the cheapest if not the cheapest in the market.
- We guarantee refund prior to delivery. Should you decide for refund before delivery, we will refund in full.
#### How to buy Final Fantasy 14 Gil?
|
|Fill in your character name CORRECTLY. Enter quantity of FFXIV Gil and then click Buy Now or Add to Cart |
|Checkout & Make Payment |
|Our supplier will send your FFXIV Gil through the Delivery Moogle system to your account. |
|Order Completed
#### FINAL FANTASY XIV Online Gil delivery guide:
- SEA Gamer Mall delivers FFXIV Gil via Final Fantasy XIV Delivery Moogle system.
- Please ensure that your character name is correct in order for us to deliver smoothly within the time frame stated.
#### LƯU Ý QUAN TRỌNG VỀ CÁC ĐƠN HÀNG GAME LIÊN QUAN ĐẾN TIỀN TỆ:
- Khách hàng có thể mua các kho tiền tệ Game cho các Game phổ biến với số lượng lớn hoặc nhiều khách hàng có thể mua cùng một lúc. Để đảm bảo kho luôn có sẵn khi bạn đặt hàng, vui lòng
**KIỂM TRA VÀ XÁC NHẬN TỒN KHO**thông qua nhân viên Chăm sóc khách hàng bang LiveChat trước khi thực hiện thanh toán, kể cả trong trường hợp bạn thấy **CÒN TỒN KHO**. Điều này xảy ra khi có nhiều khách hàng khác nhau thực hiện mua hàng trước khi bạn thanh toán.
- Các đơn đặt hàng của SEA Gamer Mall được thực hiện theo nguyên tắc đơn hàng đến trước sẽ được phục vụ trước đối với các đơn hàng ĐÃ THANH TOÁN.
- Toàn bộ giá tiền tệ in-game thay đổi theo thời gian
- Chỉ những đơn đặt hàng được thanh toán sẽ được giữ giá tiền tệ in-game trong trường hợp giá thay đổi
- Trong trường hợp giá thay đổi và bạn đã đặt đơn hàng mà không liên hệ với chăm sóc khách hàng để thanh toán đơn hàng của bạn. BẠN PHẢI THỰC HIỆN một đơn đặt hàng mới
#### NHẮC NHỞ QUAN TRỌNG:
- Mua tiền tệ in-game sẽ có một số rủi ro khiến cho tài khoản của bạn có thể tạm đình chỉ hoặc hủy bỏ khi sử dụng tăng level bất hợp pháp hoặc vàng có được bất hợp pháp.
- Khách hàng KHÔNG BAO GIỜ được giao dịch lại hoặc mail lại vàng mà bạn đã giao dịch hoặc đã mail. Chúng tôi không bao giờ yêu cầu khách hàng trả lại bất kỳ vàng nào đã giao dịch hoặc đã mail.
### Máy chủ hiện tạiJP - Unicorn
### Danh sách Máy chủ
-
[Japan](#)
-
[JP - Aegis (Legacy)](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10276&item_id=150)
-
[JP - Alexander](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10277&item_id=150)
-
[JP - Anima](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10278&item_id=150)
-
[JP - Asura](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12524&item_id=150)
-
[JP - Atomos](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10279&item_id=150)
-
[JP - Bahamut](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10280&item_id=150)
-
[JP - Belias](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12525&item_id=150)
-
[JP - Carbuncle](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10281&item_id=150)
-
[JP - Chocobo](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10282&item_id=150)
-
[JP - Durandal (Legacy)](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10283&item_id=150)
-
[JP - Fenrir](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10284&item_id=150)
-
[JP - Garuda](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10285&item_id=150)
-
[JP - Gungnir (Legacy)](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10286&item_id=150)
-
[JP - Hades](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10287&item_id=150)
-
[JP - Ifrit](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10288&item_id=150)
-
[JP - Ixion](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10289&item_id=150)
-
[JP - Kujata](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10290&item_id=150)
-
[JP - Mandragora](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10291&item_id=150)
-
[JP - Masamune (Legacy)](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=10292&item_id=150)
-
[JP - Pandemonium](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12511&item_id=150)
-
[JP - Ramuh](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12449&item_id=150)
-
[JP - Ridill (Legacy)](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12450&item_id=150)
-
[JP - Shinryu](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12916&item_id=150)
-
[JP - Tiamat](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12451&item_id=150)
-
[JP - Titan](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12452&item_id=150)
-
[JP - Tonberry](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12453&item_id=150)
-
[JP - Typhon](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12454&item_id=150)
-
[JP - Ultima](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12455&item_id=150)
-
[JP - Unicorn](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12526&item_id=150)
-
[JP - Valefor](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12456&item_id=150)
-
[JP - Yojimbo](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12527&item_id=150)
-
[JP - Zeromus](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12528&item_id=150)
-
-
[North America](#)
-
[NA - Adamantoise](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12463&item_id=150)
-
[NA - Balmung (Legacy)](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12464&item_id=150)
-
[NA - Behemoth](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12465&item_id=150)
-
[NA - Brynhildr](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12521&item_id=150)
-
[NA - Cactuar](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12466&item_id=150)
-
[NA - Coeurl](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12467&item_id=150)
-
[NA - Diabolos](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12468&item_id=150)
-
[NA - Excalibur (Legacy)](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12469&item_id=150)
-
[NA - Exodus](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12470&item_id=150)
-
[NA - Faerie](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12471&item_id=150)
-
[NA - Famfrit](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12513&item_id=150)
-
[NA - Gilgamesh](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12472&item_id=150)
-
[NA - Goblin](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12473&item_id=150)
-
[NA - Hyperion (Legacy)](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12474&item_id=150)
-
[NA - Jenova](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12917&item_id=150)
-
[NA - Lamia](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12475&item_id=150)
-
[NA - Leviathan](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12476&item_id=150)
-
[NA - Malboro](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12477&item_id=150)
-
[NA - Mateus](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12522&item_id=150)
-
[NA - Midgardsormr](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12478&item_id=150)
-
[NA - Sargatanas (Legacy)](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12479&item_id=150)
-
[NA - Siren](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12480&item_id=150)
-
[NA - Twintania](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12918&item_id=150)
-
[NA - Ultros](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12481&item_id=150)
-
[NA - Zalera](/vi/final-fantasy-xiv/final-fantasy-xiv-ffxiv-gil?server_id=12523&item_id=150)
-
-
[Europe](#)

Set-Cookie: seagm_store_id=2cgp41qbig21nv455rp40plg05; path=/; domain=seagm.com; HttpOnly

Lang-Code: vi

Server: cloudflare


text:
Cần gì cũng có 26 ngành hàng & 10 triệu sản phẩm
Miễn phí đổi trả 48h (*)
Mạng lưới vận chuyển toàn quốc, mua gì cũng có
Giá hợp lý, vừa túi tiền. Luôn có nhiều chương trình khuyến mãi
Mang thế giới mua sắm của Siêu chợ Sen Đỏ trong tầm tay bạn
Copyright © 2012 Sendo.vn
Công ty Cổ phần Công nghệ Sen Đỏ, thành viên của Tập đoàn
Số ĐKKD: 0312776486 - Ngày cấp: 13/05/2014, được sửa đổi lần thứ 6, ngày 23/05/2016.
Cơ quan cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư TPHCM.
Địa chỉ: Tòa nhà FPT Tân Thuận, Lô 29B-31B-33B, Đường Tân Thuận, KCX Tân Thuận, Phường Tân Thuận Đông, Quận 7, Tp.HCM.
Email: lienhe@sendo.vn