text: tag:blogger.com,1999:blog-69346726112570909062018-03-05T18:30:42.607-08:00Blog Mẹ Cún VịtNơi mẹ Cún Vịt chia sẻ kinh nghiệm và quan tâm. Yêu cầu không sao chép và post ở chỗ khác. Email: mecunvit@gmail.comMẹ Cún Vịtnoreply@blogger.comBlogger31125tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-39142443544905554362013-04-01T22:57:00.002-07:002013-04-01T22:59:39.297-07:00Kindergarten học gì (2)Mình chỉ đi làm ở trường của con một tuần một lần, năm Cún thì bố cháu đi làm cà năm một tuần một lần, còn năm nay Vịt học thì mẹ cháu làm một tuần một buổi nhưng chung cùng một nhà cách, cứ làm một tháng nghỉ một tháng :). Thành ra khái niệm các con học gì trong Kinder cũng là Ấn tượng cưỡi ngựa xem Hoa thôi. Cứ viết ra cho cả nhà tham khảo. Vì cũng ko phải ai cũng đi làm ở trường, và nhiều nhà cũng khá bỡ ngỡ khi con mới đi học. Chắc là cung có ích. Nói chung các con học kindergarten bây giờ cũng không được như ngày xưa, là chơi là chính, chỉ đến trường để quen với giờ giấc, nề nếp. Các con bây giờ đi học, ko bị đòi hỏi như ở VN là phải biết đọc biết viết qua qua trước. Tuy vậy cũng chỉ chơi Linh tinh cỡ một hai tuần rồi cũng bắt đầu phải học chữ, viết chữ, học toán. Cũng phải thi star test vừa cuối năm. Về chương trình học thì mình đã từng copy lịch học hàng tuần và pót lên "Chương trình học vỡ lòng của Cún 09-10" các mẹ thử google ra đọc thêm. Về cơ bản thì gồm mấy phân chính 1. Thủ công (art): chiếm rất lớn trong chương trình Kinder. Art chia theo chủ đề trong năm, thường là theo mùa và theo ngày nghỉ lễ. Ví dụ như mùa thu thì có học và làm artwork về lá cây đổi màu, vẽ Hoa cúc, Hoa hướng Dương. Mùa Xuân thì học về sâu hoá bướm, tằm ăn lá dâu. vẽ Hoa thủy tiên, Hoa tulip. Mùa tháng 10 thì lễ hội halloween làm đủ thứ Trang trí nhà cửa, vẽ Bí Ngô, có lễ hội hái táo thì cũng học về quả táo và làm các quả táo trong suốt dán lên cửa sổ. Mùa lễ hội valentine thì cũng vẽ làm đủ thứ. Rồi thánksgiving, easter, groundhog, st. Patrick v.v. Mùa nào thức nấy. Artwork, Tranh ảnh vẽ vời cứ gọi là đầy nhà, 2. viết: các cháu sẽ được học bảng chữ cái và tập viết các chữ cái trong học kỳ 1. Cô giáo sẽ dạy cách viết cho đúng và gửi về nhà hàng tuần bài tập (khoảng 2 Trang một tuần, trong đó một Trang là viết tập hai dòng, một trang là nghĩ ra vài từ có chữ đó, viết từ và vẽ tranh từ đó vào một ô bên cạnh). Bài tập này thì tuỳ theo từng trường và thành phố mà là bắt buộc hay ko. Ở trường các cháu cũng có một quyển vở nhỏ để tập viết thêm một ít, quyển này phần lớn để các cháu vẽ hình ở trên và viết vài dòng ở dưới, như kiểu "i go to see the bunny on sunday" rồi vẽ vài con Thỏ lên trên, thế thôi. Nhưng cũng có cháu thì thích vẽ và viết cầu kỳ, thì sẽ kể cả câu chuyện cả nhà đi chơi làm gì vào kỳ nghỉ, đại khái thế. Tức là về cơ bản thì làm sao để các cháu thích viết và khuyến khích viết kể chuyện, vẽ tranh là chính chứ ko Cần luyện chữ đẹp. Có cháu đến cuối lớp Kinder vẫn lẫn lộn chữ b và d, vẫn Viết nhầm từ phải sang trái, ko sao hết. từ học kỳ 2 thì hầu hết các cháu đã thuộc mặt chữ và biết tên các bạn trong lớp mình, nên các cháu sẽ luyện viết diary là chính. 3. Đọc: học kỳ một thì các cháu sẽ tập một mục rất quan trọng là sound và phonics. Các cháu phải thuộc hết các chữ cái thì đọc âm vần thế nào. Ví dụ a thì là a, e thì ơ, b là bờ, t là thờ, p là pờ. Rồi sau phức tạp hơn thì oo nhà ô hay u, ian là gì, am là gì. V.v. Mẹ cháu cũng chả nhớ vì nói chung hai cháu nhà này đều tự học, ko học gì ở nhà, kể cả làm vài bài tập cũng ko có, chỉ có chơi, khi nào biết đọc thì sẽ tự biết, thành ra mẹ cháu ko rành món này lắm. Nhưng nó cũng như ghép âm ghép vần vậy, có thuộc hết các sound thì mới có thể ghép dần mà đọc được. Sang học kỳ hai phần lớn các cháu đã thuộc hết các âm vần, và có thể đọc được những từ đơn giản, một hoặc hai âm. Thò các cô bắt đầu chương trình đọc sách. Mỗi ngày một quyển, mang về nhà rồi đọc cho bố mẹ hay anh chị nghe. Tuỳ theo trình độ các cháu mà bắt đầu từ a hay b hay c, thậm Chí có cháu khá thì từ x,y,z luôn. Tuy vậy mình nghe nói là các bố mẹ châu Á hay hỏi nhau xem con nhà khác đọc đến trình độ nào rồi để ngầm so sánh con mình có kém ko. Mình thì ko bao giờ nên làm vậy, vì nếu mình stress vì con mình trình độ kém với các bạn trong lớp, thể nào cũng có sức ép lên con mình, vô hình chung có thể là đứa trẻ chán ko thích đọc. Nhiệm vụ của bố mẹ giai đoạn này thực ra lại là khen hết lời, khuyến khích hết mực, dù là một tiến Bộ nhỏ nhất cũng phải khích lệ, khen cho các cháu lên mây để các cháu càng sướng mà thích đọc, thich học, để tiếp tục thể hiện cho bố mẹ. Đừng bao giờ nên chê hay so sánh con,nhất là khi con còn kém. Thêm vào đó phải giúp con cảm thấy tự tin, rằng khi mình luyện tập nhiều, mình sẽ đọc được như các bạn. Trẻ con rất nhạy cảm, nếu chúng kém hơn bạn tự chúng hiểu rât rõ điều đó. Mình Cần giúp trẻ thêm tự tin vào bản thân chứ ko làm trẻ tự ti và chán học. Thì tác dụng thành ngược lại. Giai đoạn này bố mẹ phải rất Kiên nhẫn và nhạy cảm. Như mình đã từng từ chối cô giáo để dạy thêm cho con mình phonic. Cô cho rằng cháu gặp khó khăn khi có những âm khó mà nó chưa nhớ, thì cáu giận và ko muốn làm, chuyển sang việc mình khá rồi để làm cho dễ, nếu mình có thể luyện thêm với con ở nhà, để nó làm trôi chảy, thì cháu sẽ tự tin và ko bỏ cuộc nữa. Nhưng mình thì cho rằng con mình đang ở trong hoàn cảnh biết rất tốt so vói các bạn khác rồi vì đã học qua Young 5, mình ko Cần thiết phải luyện thêm gì hết, từ từ con sẽ biết.mình sẽ để ý nếu thấy con kém tự tin thì tìm cách nói chuyện với con thêm thôi. Cuối cùng thì khoảng một tháng sau cô giáo gặp riêng và đá nói. Ko hiểu lý do gì mà tự nhiên con mình đã biết đọc và đọc một cách rất hào hứng tự tin. Như là phép màu vậy. Mình đã thấy ko việc g phải pushy mà cần tin vào con hơn và cho con thời gian, con sẽ làn được hết. Từ học kỳ hai các cháu ngoài đọc sách phát về nhà còn đọc cùng bạn ở trên lớp. Cháu này đọc cho cháu kia. Mình hỏi con mình là giờ đọc cùng bạn cô giáo làm gì, thì được ngay câu trả lời, cô chỉ ngồi trên ghế chả làm gì cả :)) mìn tin chắc là cô có theo dõi các bạn đọc có đúng ko, có tốt ko hay là tán phét với nhau, nhưng với cháu thì mình cứ đọc còn cô giáo ngồi chả làm gì cả, Ngoài ra một tuần được vào Thư viện mượn một quyển sách để về nhà đọc trong một tuần, tuần sau mang trả. 4. Toán : đây là một phần quan trọng nữa. Đầu tiên tất nhiên học về con số từ 1 đến 10 . Sau đó thì học cộng trừ. Cứ từ dễ đến khó nhưng mình tin là chương trình chuẩn của Kinder thì chỉ là Cộng trừ trong phạm vi 20 thôi. Sau đó thì các cháu cũng học đủ thứ, như học cách dùng máy tính, học tính nhẩm theo 5, học về tiền giấy, các loại đồng xu, cách Cộng trừ các đồng xu và tính tiến v.v. Cách học toán bên này rất Đa dạng. Ví dụ như học ước tính có bao nhiêu hạt đậu trên bàn. Hoặc cách đo xem củ Hoa thủy tiên hàng ngày dài ra bao nhiêu. Chơi các trò chơi có Liên quan đến đếm, tính nhẩm,như kiểu cá ngựa v.v. Rồi học bài toán đổi tiền. Tóm lại là học qua các trò chơi rất nhiều. Khi con đi học các mẹ sẽ nghe đến một từ là MATH Lab. Đó là buổi học về toán, thương một tuần một lần, có đc hủ đề hàng tuần và gốm đủ các trò chơi như kể trên, ngoài ra có một bàn học về trò chơi Liên quan đến toán trên iPad, . Rồi một bàn chắc làm toán trong quyển vở học, lúc thì Cộng trừ lúc thì chỉ mở ra, viết vào con số mình nghĩ là số hạt, hay số gì đó. Khi nào các con di chuyển qua hết các bàn (thường cỡ 5-6 bàn) thì các con có thể chơi tự do hay đọc sách tự do. Chờ các bạn khác, các nhóm khác chưa chơi xong. Thông thường trong cách học, dù nhanh dù chậm ko bao giờ một bé nào bị cô giáo kêu ca hay giục giã mà để cháu tự làm, cho cháu thêm thời gian để làm cho xong mà thôi. Các cô lúc nào cũng khích lệ và cố làm cho không khí học vui vẻ nhất có thể. 5. Văn thể Mỹ: ngoài việc làm rất nhiều rất nhiều thủ công thì các cháu vẫn được học những tiết khác. Thể dục thì tuần một lần rồi. Vẽ thì tuỳ nhà trường có tiền ko mà có thể thuê thêm thầy cô ở những chỗ art Center của thành phố về dạy, gọi là spectra art. Có thể dạy vẽ màu nước, màu sáp, màu sơn, có thể vẽ hay làm cái gì hơn đặc biệt chúcos thể có lớp tập kịch, cô giáo qua dạy tuần một buổi trong khoảng 1-2 tháng. Còn lại cô giáo luôn dạy các cháu hát để cho những buổi biểu diễn đặc biệt, như hát vào dịp halloween hay Giáng sinh, hát trong buổi farmshow (show của Kinder để các cháu quen với việc biểu diễn trước đám Đông) hay hát trong buổi lễ tốt nghiệp của Kinder 6. Frield trip: Kinder đi khá nhiều, một năm có lẽ phải đến 4-5 lần. Thường thì halloween thì đi pumkin patch, háipu kin ở farm, rồi đi farm xem con vật nuôi và vườn rau, xem kịch, đi bảo tàng của trẻ con, v,v. Bố mẹ có thể đi cùng lái 4-5 cháu đi, hoặc nếu hội phụ huynh thuê school bus thì bố mẹ cũng đi cùng để trông các cháu. Tuần đầu tiên của năm học là làm quen. Tháng cuối cùng của năm học thì cũng chỉ làm bài kiểm tra xong là chơi, có đủ các loại event của nhà trường và của khối Kinder vào trong tháng 5, chuẩn bị biểu diễn này nọ kia rất bận rộn. Còn lại thì cứ học vài tháng lại được nghỉ một tuần. Về lịch học này tốt nhất các mẹ nên vào tra xyz school district calendar 2013-2014 sẽ ra lịch học năm sau. Nên biết lịch học để mà tính toán các ngày nghỉ, các vacation của cả nhà cho phù hợp.Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-42325688343541604092013-03-31T13:06:00.001-07:002013-04-01T22:01:52.794-07:00Kinder học gì (1)Phần hai sẽ về nội dung học, Các con cũng học rất nhiều về thủ công, vẽ (art), viết chữ, đọc, làm toán. Tuỳ từng trường từng khu có thể sẽ có những giai đoạn học kịch, nhảy, nhạc hay vẽ đặc biệt (có người ở chỗ khác đến dạy) p. Có những hoạt động này hay ko là do trường có tiền từ khác nguồn khác hay không. Thông thường trường sẽ có tiền từ các nguồn : bang, thành phố (lương của cô giáo chính, xây dựng cơ bản), quyên góp từ bố mẹ hay doanh nghiệp (sẽ trả cho các cô giáo phụ, mua bán những thứ đặc biệt, xây dựng một hạng mục đặc biệt ko thường xuyên, thuê thêm người về dạy những gì phụ thêm như kể trên), hội phụ huynh (trả cho văn phòng phẩm, field trip, hoạt động vui chơi thêm - các ngày hội, đọc sách, kể chuyện, biểu diễn kịch vv). Như trường con mình bao nhiêu từ thành phố và bang ko rõ, như hội phụ huynh mỗi năm chi tiêu khoảng 120k và quyên góp của PIE (tổ chức chuyên quyên tiền của bố mẹ và các doanh nghiệp) thì đóng góp 3-5 triệu một năm cho toàn bộ các trường trong thành phố. Còn cá nhân thì vô cùng, một gia đình có thể đóng góp mua một cái cây, xây một khu vườn hay cả khu gym, bể bơi, tuỳ vào khả năng. Trở lại các con học gì trong một ngày học. Tuỳ từng thành phố mà kinder sẽ học từ sáng đến chiều (2-3h, tức là 6-7 tiếng một ngày) hay chỉ học đến 12h trưa (4-5 tiếng một ngày). Cái này rất khác nhau. Có những nơi tin rằng trẻ em mới 5 tuổi thì chỉ nên học nửa ngày cho đỡ mệt, có nơi thì cho học luôn bằng các lớp trên, cả trường một lịch giống nhau. Thường vào học thì sẽ có rug time, giới thiệu hôm nay học gì, các stations trong lớp gồm nhưngx hoạt động gì , sau đó thì vào nửa buổi đầu (cỡ gần 1.5 hr). Sau đó thì nghỉ giữa giờ ăn snack 20 phút. Các cháu có thể ăn 5 phút rồi chạy chơi. Sau đó vào lớp học tiếp. 12h nghỉ ăn trưa, ăn trong 15 phút, sau đó nghỉ ra chơi 30 phút. 12.45 vào lớp nếu học tiếp đến chiều rồi về. Nếu kinder học đến 12 h thì các cháu về nhà luôn để ăn trưa,ko thể ở lại trường được. Còn nếu các cháu học đến 1.30 hay 2.30 hay 2h tuỳ nơi, thì các cháu sẽ nghỉ ăn trưa và ra chơi như trên. Các cháu sẽ học nhiều nhất và nửa giờ đầu, từ 8.30 đến 10h. Các hoạt động quan trọng nhất là lúc này, và nếu bố mẹ đăng ký đến làm ở lớp thì cũng làm vào giờ này. Trong một lớp học sẽ có một cô giáo chính, một cô giáo phụ, có thể có cô giáo thực tập, ngoài ra có 2-3 bố mẹ đi làm. Tức là sẽ có 5-6 người lớn mỗi người phụ trách một bàn. Sĩ số thì sẽ là 18 hay 20 hay 23 cho đến 30 tuỳ vào thành phố. Việc bố mẹ có đi volunteer hay là trường có tiền để thuê cô giáo phụ hay ko cũng tuỳ vào từng trường và thành phố. Do vậy ko có gì ngạc nhiên nếu có những thành phố sẽ có 5-6 người trong một lớp 23 cháu trong khi có trường ở thành phố khác 30 cháu chỉ có 1 -2 người phụ trách. Tất cả là ở có bao nhiêu funding. Trình tự học tập thường như sau: 1. Rug time: có thể ngồi theo vòng tròn. Một học sinh đếm ngày học thứ bao nhiêu của năm, đếm ngày tháng năm. Sau đó ai có tin gì thì thông báo. Sau đó cô giáo nói cho biết ai sẽ ở station nào. Nếu là ngày có bạn present về poster của special week (mỗi bạn một tuần) thì bạn ấy sẽ present và mọi ng hỏi 2. Học theo các station 3. Nghỉ ăn snack, ra chơi ngắn (20 phút). 4. Vào lớp. Làm nốt những project đang làm dở. Hoặc chơi tự chọn 5. Nghỉ ăn chưa, ra chơi 6 vào lớp. Chọn sách đọc hàng ngày. Đọc với bạn đọc (partner reading). Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-41368241662916161012013-03-31T11:49:00.000-07:002013-03-31T11:55:15.453-07:00Con vào kindergarten<i>mình dùng ipad để viết nên ko hiêu sao ko hiển thị các xuống dòng mặc dù trong bản compose thì có xuống dòng đầy đủ. Sẽ tìm cách sửa</i> Bay Area càng ngày càng nhiều mẹ có con chuẩn bị đi học nên mình viết vài bài về chuyện học hành của các con ở trường. Tất cả là dựa theo kinh nghiệm ở school district của con mình. Các khu khác kinh nghiệm có thể khác, đây chỉ là để các mẹ tham khảo. Ai có câu hỏi gì cứ hỏi nhé. Thường việc đăng ký học sẽ bắt đầu từ giữa tháng 1. Có một giai đoạn từ giữa tháng 1 đến giữa tháng 2, gọi là giai đoạn đăng ký sớm, nếu con mình đăng ký lúc này họ sẽ sắp xếp đầu tiên. Nếu như đăng ký từ sau giai đoạn đó đến trước khi năm học băts đầu, hoặc kể cả sau khi năm học băts đầu (cho những người mới chuyển nhà đến hay chuyển trường cho con vì lý do đặc biệt - như chuyển từ tư sang công, từ young 5 sang kinder) thì sở giáo dục vẫn bố trí chỗ học cho bình thường. Tuy vậy đăng ký sớm (đầu mùa) có nhưngx lợi ích sau: 1. Sẽ được xếp lớp đầu tiên do vậy có cơ hội vào trường mình muốn (lottery), trường gần nhà. Sở giáo dục họ sẽ xếp các cháu vào trường nào theo số học sinh họ nhận được giai đoạn này trước. Nếu đăng ký sau đó mà đã hết chỗ thì sẽ vào waitlist và được xếp vào trường khác đang có chỗ trước đã 2. Các tour trường và buổi thông tin thường được tổ chức trong thời gian đăng ký sớm này, nên mình cũng có cơ hội tìm hiểu về trường và sở giáo dục tốt nhất. 3. Đặc biệt nếu các bạn muốn cho con vào trường lottery thì thời gian này mình có đủ để làm đủ các yêu cầu mà nhà trường yêu cầu. Nhiều trường yêu cầu phải tham gia một buổi orientation, đi tour (phải đặt hẹn) rồi mới được lấy form đăng ký. Các trường học bên này phần lớn là phân theo khu vực ở (neighborhood school), bạn ở khu nào thì học trường của khu đó. Muốn biết nhà mình ở học trường nào, có thể tra tìm school district boundary map. Sau đó theo sơ đồ tìm địa chỉ của mình và tên trường tương ứng. Ngoài các trường này còn các trường lottery. Các trường này gọi là alternative school. Thường mình thích trường nào thì đăng ký vào trường ấy, có thể đăng ký online hay mang giấy tờ đến tận trường là tuỳ. Tuy vậy việc đầu tiên vẫn phải đăng ký với sở giáo dục đã. Hai loại trường nói trên chỉ giành cho những em bé sống trong school district. Charter school là trường của thành phố này nhưng cho phép các cháu ở các thành phố xung quanh đăng ký vào. Vào được hay ko thì tuỳ từng năm và nói chung cơ hội cũng ko cao. Có những người nhắm vào trường của thành phố bên cạnh (tốt hơn) có thể goij truong liên tục để néu có chỗ giữa năm thì vào luôn (thường con người ta đã học ở một trường vài tháng rồi người ta sẽ ngại đổi, như thế nếu mình ko ngại chuyển thì mình có cơ hội). Về thứ tự ưu tiên: 1. Các cháu có anh chị đang học tại trường sẽ được chỗ chắc chắn, thuộc thứ tự ưu tiên số 1. Nếu số các cháu nay nhiều hơn sĩ số thì có lottery và các cháu khác đều waitlist hêt 2. Sau ưu tiên 1 còn bao nhiêu suất sẽ cho các cháu ko có anh chị ở đó vào. Lúc này là lúc việc đăng ký sớm làm mình có ưu thế vì là ai đăng ký trước thì vào trước, có những nhà chuyển đến khi năm học vừa kết thúc mà ko vào được ngay chính là vì đăng ký sớm từ giữa tháng 1. Nếu quá đông thì như đã nói sẽ có waitlist, mình sẽ được biết là con mình sẽ ở trường nao, waitlist trường nào, số bao nhiêu, Thường cuối tháng 2 người ta sẽ có thông báo gửi về nhà là con mình vào trường nào. Trường lottery có được ko. Có những trường đến tháng 4 mới gửi thông báo. Nếu ko có gì đặc biệt, như phải vào waitlist, hay vào được trường lottery, charter thì người ta sẽ ko gửi gì cho đến tháng 4. Trong tháng 5 học sinh hay đến trường một buổi để vào gặp các cô giáo kinder, các cô sẽ gặp một nhóm 4-5 cháu một lúc, trong một phòng sẽ có khoảng 4-5 station và mỗi cháu sẽ vào từng bàn để các cô đánh giá các yếu tố như biết chữ, biết đọc, biết viết chưa, có khả năng tập trung ngồi nghe giảng bao lâu. Những đánh giá này dùng để theo dõi tiến bộ của các cháu sau này. Ngoài ra tiếp xúc với các cháu các cô cũng có ấn tượng về tính cách để xếp lớp cho phù hợp. Buổi găpj mặt tháng 5 này cũng là buổi để hội phụ huynh giới thiệu về hoạt động của mình. Sẽ có một hai người của PTA ở đó và sẽ đưa những thông tin về các hoạt động tình nguyện của hội phụ huynh, ai muốn tham gia thì tham gia. Ngoài ra mình cũng đưa liên lạc của mình, để họ lập ra mailist của các phụ huynh sẽ có con vào kinder năm đó. Trong hè có thể tuỳ district nhưng chỗ nào PTA mạnh thì họ sẽ tổ chức các buổi gặp và chơi cho các cháu sắp vào kinder. Các cháu sẽ găpj nhau ở công viên hay sân chơi trong trường, chơi tự do khoảng 1.5-2 hr và bố mẹ cũng giao lưu luôn. Tong hè sẽ có cỡ 3-5 buổi và bao giờ cũng có một buổi ngay trước khi năm học bắt đầu. Các bố mẹ nên cố gắng đi, vì con sẽ có bạn bè và cảm thấy ko bỡ ngỡ quá trước khi vào lớp. Buổi học đầu tiên nếu con đã biết vài bạn trong lớp thì sẽ đỡ hồi hộp hơn rất nhiều. Trong tháng 7 hay tháng 8 trường và hội phụ huynh cũng sẽ gửi giấy tờ về nhà về các khoản đóng góp (tự nguyện hay bắt buộc) và bố mẹ sẽ chuẩn bị sẵn check và những mục nào mình muốn đóng góp. Đầu năm quay lại nộp cho office. Ngoài ra có yêu cầu gì về đồ dùng học tập, họ sẽ cho biết trong những ngày học đầu tiên để bố mẹ đi mua. Các đóng góp bắt buộc bao gồm tiền cho field trip, tiền mua nhưngs gì đặc biệt (thường cho năm cuối), tiền mua đồ dùng học tập (nếu hội phụ huynh mua hộ cho cả năm). Đóng góp ko bắt buộc bao gồm tiền mua đồng phục (thường áo phông, áo có mũ cho mùa đông in logo và màu của nhà trường), đóng góp cho thư viện (một quyển sách $15), đóng góp cho quỹ hội phụ huynh. Hội phụ huynh trường của con mình thì rất hữu ích, họ mua tất cả các đồ dùng học tập cần dùng tại trường và mỗi năm bố mẹ đóng cho hội $15 đủ cho cả năm luôn. Như vậy bố mẹ đỡ phải lo lắng mua đồ để cho con ở trường, con ko phải mang đồ dùng học tập về nhà rồi mang lại trường để dùng (như ở vn) và PTA mua với số lượng lớn, có giảm giá cho nhà rường, giá cũng rẻ hơn nhiều so với bố mẹ phải đi mua. Từ kinder đến lớp 2 ko phải mua gì. Lớp 3 trở lên sẽ phải mua thêm vài thứ, như hộo bút, thước kẻ, bút chì kim, v,v. Vì con sẽ có bàn riêng và đồ dùng riêng. Nhưng bút chì, giấy, vở, sách thì vẫn mua chung và bố mẹ đóng tiền đầu năm. Khi năm học bắt đầu, thường trong một tuần đầu trước khi vào học sẽ dán thông báo các cháu sẽ học lớp nào ở ngoài office. Bố mẹ xem trước, tới ngày đó thì cứ đưa con vào lớp là được. Trong một hai tuần đầu mới đi học, sẽ có ngỳ họp phụ huynh. Người ta hay chia làm hai buổi, cho kinder một buổi và cho lớp 1-5 một buổi. Hai buổi này sẽ bắt đầu bằng họp chung với trường trong phòng thư viện hay phòng họp chung. Sẽ có phát biểu và thuyết trình của hiệu trưởng, thư viện, trưởng hội phụ huynh và như thành phố mình là một tổ chức nữa chuyên quyên góp tiền của bố mẹ để funding cho nhà trường. Buổi họp này kéo dài khoảng 1 tiếng. Sau đó là họp trong lớp với cô giáo. Cô giáo sẽ giới thiệu về bản thân, giải thích về chương trình học, các việc mà bố mẹ có thể tình nguyện làm trong lớp và trả lời các câu hỏi. Sẽ có các form để điền như thông tin của gia đình, form tìm hiểu về học sinh, các gia đình cũng giới thiệu về mình, đăng ký làm trong lớp luôn hôm đó. Thường cả hai bố mẹ đi họp buổi này để biết cô giáo và gia đình khác. Thông thường 1.5 -2 hr, Khi con học kinder nếu gia đình có điều kiện rất nên đăng ký giúp cô ở trường. Thứ nhất con mình bạo dạn hơn khi có bố mẹ. Thứ hai cô giáo cũng có quan hệ tốt với mình và thường mình cũng sẽ biết về tình hình của con ở trường hơn. Một điểm nữa ở bên này là các cô giáo sẽ xếp lớp cho con mình vào năm sau, tuỳ vào tính cách của đứa trẻ, cô nghĩ phù hợp với lớp nào nhất thì cô xếp vào đó, do vậy quan hệ tốt với các cô chỉ có lợi thôi. Mình cũng biết về các bạn của con, tính cách của chúng và hướng cho con mình bạn tốt để chơi. Bài sau mình sẽ viết về các hoạt động trong lớp và sau buổi học. Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-43661841064404143182010-08-27T01:02:00.001-07:002010-08-27T01:49:55.226-07:00Chăm sóc mẹ và em bé lúc mới sinhMới sinh xong chị em cần nhất là tự chăm sóc bản thân mình. Dù buồn cũng cố gắng đừng khóc nhiều. Dù mệt cũng cố mà ăn, uống thật nhiều nước, nhiều sữa để cho có nhiều sữa cho em bé. Dù trông em bé bận thật nhưng mình cugnx phải cố mà nghỉ bất kỳ lúc nào có thể. Dù stress cũng phải hiểu mình, thấy mìh hơi stress một tí là phải giải tỏa ngay bằng cách nào phù hợp với mình nhất, như là nghe nhạc, tập yoga, ngủ, xem phim, vv, tóm lại mặc dù kiêng cữ nhưng thấy stress thì việc quan trọng là giải tỏa, không quá quan trọng là phải kiêng cữ bằng mọi cách.<br /><br />Chăm sóc bản thân mình cũng có nghĩa là phải hiểu những gì về phát triển của con, để cho mình khỏi lo lắng (nên đọc sách về em bé trong 1,2 tháng cuối để khỏi bỡ ngỡ, những cuốn như The baby book, What to expect the firs year, Your baby's first year, v.v. Về ngủ thì có The sleep book, No cry sleep solution. Về chăm sóc tinh thần có The happiest baby on the block. <br /><br />Mình viết qua về chăm sóc em bé, còn sau đó sẽ sửa dần bài viết về chăm sóc mẹ<br /><br />Vệ sinh: NHỮNG AI CHĂM SÓC EM BÉ PHẢI THƯỜNG XUYÊN RỬA TAY, BẤT KỲ LÚC NÀO TRƯỚC KHI BẾ/CHO E ĂN/TẮM CHO EM/THAY BỈM CHO EM, TÓM LẠI LÀ CHẠM VÀO EM BÉ, ĐỀU PHẢI RỬA TAY XÀ PHÒNG TRƯỚC ĐÃ. KHI NẤU ĂN, SỜ VÀO ĐỒ SỐNG THÌ NÊN ĐI GĂNG TAY LATEX, LOẠI DÙNG MỘT LẦN VỨT ĐI, ĐỂ KHI CẦN THÌ CÓ THỂ CHỈ CẦN RÚT GĂNG TAY, RỬA TAY QUA RỒI VÀO CHĂM E BÉ NGAY. NHƯ VẬY VI KHUẨN KHÔNG VÀO ĐƯỢC TRONG MÓNG TAY CỦA MÌNH. THƯỜNG XUYÊN CẮT MÓNG TAY CHO NGẮN, RỬA XÀ PHÒNG NGÓN TAY CHO THẬT SẠCH.<br /><br />- Thay bỉm cho em: khi nào em ỉa hoặc đái là phải thay ngay. em còn nhỏ nên rất dễ bị hăm, mà hăm thì sẽ đau và khổ thân lắm. Khi nào em lớn hơn, vài tháng rồi thì có thể đái thì ko cần thay ngay, nhưng ị thì lúc nào cugnx phải thay luôn. Chậm một tí, cỡ 10 phút thôi là bé có thể đã hăm đỏ rồi.<br />- Nếu có thể, mỗi lần ỉa xong thì sau khi lau qua bằng giấy lau baby wipes, phải mang ra phòng tắm để rửa lại cho em bằng Cetaphil Cleanser. <br />- Với con gái: nếu ỉa hay đái xong đều rửa đít cho em sau đó dùng khăn xô thấm cho hơi khô (không bao giờ thấm hay chà mạnh nhé) rồi bôi một ít A&D original ointment, rồi đóng bỉm thì sẽ tốt nhất. <br /><br />- Ngoài ra, các em bé còn nhỏ da còn rất mỏng, nhất là mấy tuần đầu sau khi sinh. Tốt nhất là dù dùng baby wipes lau cho em, thì trước khi lau, lấy nước nóng vào cái chậu rồi cho baby wipes vào vò qua, vắt nhẹ cho bớt nước, sau đó lau cho em. Trong bệnh viện thì người ta có thể dùng loại giấy như kiểu paper towel nhưng dai hơn. Như vậy sẽ không sợ những wipe có chất tiệt trùng làm cho em dễ bị hăm. chỉ cần làm như thế này vài tuần đến 1 tháng, sau đó bé quen dần với môi trường bên ngoài bụng mẹ rồi, thì có thể dùng baby wipes thông thường.<br /><br />- Tắm cho em: như đã nói là bằng nước ấm hoàn toàn không dùng bất kỳ cái gì. Trình tự là thế này: đầu tiên chỉ cho em mặc mỗi cái bỉm, quấn em vào một cái khăn vuông (cho vai và người em cố định). Một chậu nước ấm tắm riêng, một chậu khác để gội đầu riêng, một chậu rửa đít riêng :). Bế em và gội đầu cho em trước, sau đó lấy khăn xô lau khô đầu. Tháo khăn vuông, tháo bỉm, rửa đít cho em bằng Cetaphil Cleanser. Sau đó bắt đầu tắm cho em. <br />Khi tắm thì phải lót một cái khăn tắm loại nhỏ xuống dưới chậu tắm, đặt em nằm ngay trên tấm khăn đó, em sẽ yên tâm vì không bị trơn. Lúc tắm, một tay trái ôm vai của em, cầm tay em cho em yên tâm, tay kia thì dùng khăn xô lau người, tưới nước ấm liên tục lên người của em. <br />Lúc tắm tốt nhất có hai người, một người phụ, một người tắm. Trước khi tắm chuẩn bị sẵn trong phòng, đặt sẵn lên giường của mẹ hoặc em: một bộ quần áo (xếp sẵn áo liền quần, mở phanh hai bên, đặt lên trên áo sơ mi cũng mở phanh), một cái bỉm, các loại kem bôi. Trong chỗ tắm chuẩn bị sẵn các loại khăn: khăn thấm đầu, khăn thấm/ôm em ra khỏi chậu tắm, khăn để tắm/gội đầu. Nhắc lại CỤC KỲ QUAN TRỌNG, KHÔNG TẮM/GỘI CHO EM BẰNG CHANH, SẼ LÀM HẠI VÀ KHÔ DA CỦA EM, NẾU THÍCH THÌ CHỈ GỌT LẤY VỎ CHANH RỒI VÒ VÀO NƯỚC CHO THƠM.<br />Ở Vn hay tắm cho em bé bằng các loại: lá kinh giới, nước nấu mướp đắng, lá chè xanh, bên này thì mình biến tấu, có kinh giới và mướp đắng nên vẫn dùng được, còn nếu muốn tắm chè thì có thể dùng chè mạn, pha ra như để uống, rồi nước đó pha loãng vào trong chậu nước tắm của bé. <br /><br />Em bé bình thường lúc mới sinh, trong vài tuần đầu phải thích nghi với môi trường bên ngoài, tập tự thở một mình, nên phần đông hay bị hắt hơi, thở hơi có tiếng, hay thỉnh thoảng ho, nấc một chút. Đó là bình thường, bà mẹ đừng lo lắng. Nhưng cũng phải rất cảnh giác với bất kỳ dầu hiệu bất thường nào, ví dụ hắt hơi/ho kèm sổ mũi, khò khè có tiếng đờm. Thường xuyên cặp nhiệt độ cho em (dùng loại đút đít, cái này ở bệnh viện có và họ cho phép mình lấy về, nên mình nên cầm về trước khi ra viện) nếu thấy sốt (trên 101) thì phải gọi bác sỹ ngay.<br /><br />Trong thời gian một hai tuần đầu, quan trọng nhất là bé phải bú đủ sữa mẹ để không bị mất nước và tụt cân quá nhiều. Bé thường vẫn bị mất nước, trong hai tuần đầu có thể mất tới 10% trọng lượng cơ thể, nhưng nếu tụt ít một, đều không sao, còn tụt đột ngột như kiểu trogn 1 ngày tụt hơn 10% thì BS sẽ phải theo dõi thường xuyên trọng lượng của e bé, một tuần 1-2 lần. Do vậy việc của mẹ là làm sao cho bé bú càng nhiều càng tốt. Thời gian 1 tuần đầu sữa có thể chưa vè nhiều, hoặc ti mẹ rất đau vì bé chưa biết bú đúng tư thế, cũng như chưa biết mút nên bú sẽ lâu, hoặc bé cáu sẽ cắn mẹ, tóm lại mẹ sẽ rất rất đau, tưởng như không chịu nổi. Lúc này phải cố gắng chịu đau, bôi kem Lasinoh để mềm, giữ ẩm, cho đỡ đau một chút, đồng thời vẫn phải cố cho bé bú càng nhiều càng tốt. Bé bú xong có thể kích thích sữa ra bằng cách bơm tiếp cho ra sữa rồi cho bé bú bình thêm, hoặc nếu bé ị không đủ (ngày 1-2 lần, đái không đủ) thì cần phải cho bé ăn thêm sữa ngoài để bé đi ị được và tăng cân (cái này là cho 2 tuần đầu, sau đó nếu bé bú mẹ hoàn toàn mà ko đi ị được hàng ngày thì cũng ko sao cả).<br /><br />Cố gắng hết sức đùng thấy đau quá thì cho bé ăn bình, không cho bé bú thường xuyên, như thế mình sẽ mất sữa, mà con rất thiệt thòi vì sữa non của mẹ lúc đó là vô giá, giúp bé nhiều kháng thể, ít bệnh tật, lại phát triển mọi thứ tốt hơn. nếu đau thì cũng chỉ 1 tuần thôi là sẽ hết, sau đó sữa về nhiều, bé bú quen, sẽ không đau nữa.<br /><br />Mẹ nên ăn gì lúc mới sinh và cho con bú:<br /><br />Về cơ bản uống nhiều nước, uống sữa, ăn các loại rau lá xanh sẫm (nhiều sắt), ăn trái cây nhiều (trừ các loại cam chanh quýt bưởi, nước của các loại này cũng kiêng không uống cho đỡ bị nhiều gas, em bé sẽ đầy bụng, khó chịu). tránh ăn brocoli sống. Tránh hành, tỏi, ớt, mỡ (đầy bụng, khó tiêu, nhiều gas). Thường mình ăn những cái này"<br /><br />- Cơm, xôi, cháo móng giờ<br />- thịt gì cũng ăn, cá thì không ăn những loai như lúc có bầu kiêng (tuna, cá thu), tôm kho nghệ<br />- Rau xanh các loại : không ăn rau cải, bắp cải, chỉ ăn cải cúc, cải xoong, brocoli, đậu, cà rốt luộc (nếu táo bón thì dừng ăn cà rốt), rau ngót (nếu có nhờ mua được Florida gửi sang). <br />- Hoa quả: ăn nhiều đu đủ chín, táo, lê, dưa vàng. Không ăn cam quýt bưởi. Không uống nước của các loại này<br />- Uống nhiều sữa, nhiều nước lọc. <br />- Ăn đa dạng, thi thoảng ngoài cơm ăn bánh mỳ nguyên cám, nhiều hạt, cheese, rau, thịt.Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-24033805023310379242010-08-26T23:50:00.000-07:002010-08-27T01:22:24.060-07:00Đồ chuẩn bị cho bà mẹ sinh em béXin lỗi em H nhé, hứa với em mãi mà rồi bây giờ mới viết được. Hy vọng là em chưa sinh con :)<br /><br />chuẩn bị đồ dùng cho em bé cần những thứ gì, đây là những thứ thiết thực mà chị thấy cần nhất:<br /><br />1. Crib + bedding set: nếu luyện cho em bé ngủ riêng từ nhỏ thì cũng tốt cho mình về sau, vì cơ bản ông bà sang cũng chỉ một thời gian rồi về. Crib thì mua, xin thế nào cũng được, miễn chắc chắn, còn về bedding thì chị thấy cần nhất là khoảng 2,3 cái ga trải (crib sheets), cái quây thì không cần ngay. Lúc đầu em bé chưa lẫy thì chỉ cần trải ga thôi cho đỡ bụi. Em bé nằm trên đệm chỉ có một tấm ga trải, không dùng gối, nếu muốn thì lót một cái khăn xô mỏng (loại khăn tắm, mình gập lại rồi lót để thấm mồ hôi cho em, và nếu em trớ ra thì có thể thay cái khăn này, không phải thay cả ga giường sẽ rất lâu). chỉ cần thế thôi. Nếu muốn chặn (như ở VN hay chặn cho em khỏi giật mình, bên này thì bọn nó có một cái là sleep positioning nhưng chị thấy ko cần thiết) em chỉ cần lấy hai cái receiving blanket sau đó quấn lại rồi chặn cho em thôi.<br /><br />2. Quần áo cho em bé: <br />- nhà chị thì hay mặc cho em loại từ đầu đến chân, có tất chân luôn, cởi khuy, bên trong thì mặc một áo sơ mi cotton cũng loại cởi khuy của Việt nam, hay có thêu hình con gấu. Trình tự mặc thì thế này, cứ trải cái áo dài xuống, mở phanh hai bên, sau đó đặt cái áo sơ mi lên, cũng mở phanh hai bên, đặt em bé xuống, mặc bỉm cho em bé, rồi lồng hai tay (khi lồng tay áo cho em, thì một tay cầm tay em, luồn qua cái áo, rồi khi tay chui qua rồi, thì một tay cầm tay em, một tay cầm mép ngoài tay áo, kéo một cái, thì tay áo sẽ nằm gọn đúng vị trí, không bao giờ kéo tay em nhé, chỉ kéo áo thôi). Sau khi mặc được áo sơ mi thì mặc áo dài ở ngoài, cũng cách mặc như thế, rồi cài cúc áo lại. Nói chung cách ăn mặc như thế này thì tiện cho mình, ko phải chui đầu (rất mất thời gian và nhất là cha mẹ lần đầu thì ai cũng lóng ngóng), cũng không phải nâng lên đặt xuống bé gì cả.<br />Nhà chị thường có khoảng 6-7 cái áo sơ mi của em bé (3 tháng một số) và khoảng 4-5 cái áo dài từ đầu đến chân là được. May là con chị ít trớ, hoặc cái tuổi hay trớ thì lót yếm được nên cũng ok. Nếu mà bé hay trớ thì chắc cần nhiều hơn 1,2 bộ hoặc mẹ phải có cái bát ô tô hứng cho nhanh.<br />- ở VN hay cho mặc quần rời áo rời, thường lúc bé thì chị cho mặc đồ liền, còn lớn một chút, như kiểu 6 tháng trở ra thì có thể kết hợp mặc loại này. Đến ngoài 1 tuổi thì phần lớn nhà chị mặc đồ rời, hoặc con gái bắt đầu mặc váy, con trai bắt đầu mặc quần sooc. <br />- Ở bên này thì tùy nơi thời tiết thế nào mà chuẩn bị quần áo ra ngoài cho phù hợp. dù lạnh thì trong nhà có máy sưởi nên chỉ cần một đến hai bộ ra ngoài là ok, trong nhà thì chỉ mặc ấm hơn mình một lớp là được (lớp ở đây là lớp cotton, ko phải lớp len dạ nhé).<br />- Bib (yếm ngực): cho em bé lúc ăn ti mẹ, nếu có trớ, hay sữa phun ra làm ướt áo, nếu che thì ấm ngực của em, đồng thời nếu sữa mẹ có phun thì em không phải thay áo- cái này 4-6 cái là được. khi em bé đã ăn dặm thì dùng cái này, dùng ngay từ ngày đầu tiên nhé để bé quen: http://www.amazon.com/Baby-Bjorn-Soft-Pack-Blue/dp/B00197ZLGG đôi khi target có sale online, rẻ hơn.<br /><br />3. Các đồ khăn quấn, tắm, linh tinh<br />- receiving blanket: khăn vuông quấn, hoặc khăn chữ nhật: bên này khá phổ biến. Từ trong bệnh viện y tá sẽ cuốn hoặc dạy em nếu em yêu cầu họ, nên dùng và nên cuốn càng chặt càng tốt cho em bé ngủ say, ít giật mình. Nhà mình hay quấn khăn chéo, khăn này chỉ quấn được mông thôi nên cơ bản không bằng khăn vuông đâu, nói chung là ko dùng mấy.<br />- khăn xô: cái này của VN và mang càng nhiều càng tốt. Khăn xô vuông nhỏ để lau mặt, lau miệng, lót cổ thấm sữa, v.v. Khăn xô loại to, dày hơn, để tắm (chị thường có chừng 6 cái). Khăn xô loại trung bình, to nhưng không dày bằng (cũng để lau đít, chặn qua ngực lúc ti ti, lau tóc lúc gội đầu xong), v.v.<br />- khăn tắm trùm qua đầu (hooded): loại này mẹ chị mua cho chị ở VN, tốt và dày hơn ở bên này. Có thể mua đồ rất high end ở bên này thi có loại tốt. Chị thấy chỉ cần 1-2 cái.<br /><br />4. Skin care: đồ dùng của em bé có hai nguyên tắc: một là không chứa soap (xà phòng), hai là không có mùi. Tốt nhất mua đồ organic nếu có thể. Có những cái này có thể cần:<br />- Sữa tắm: lúc còn nhỏ dưới 1 tuổi em bé hoàn toàn tắm và gội đầu bằng nước ấm, không pha chanh hay bất kỳ cái gì vào nước tắm của em bé. Nếu muốn pha nước muối thật loãng,mà cũng không cần thiết. Johnson &Johnson thì chị cực ghét luôn vì nó nhiều soap, tóm lại nếu cần phải dùng thì chỉ dùng một là Cetaphil Cleanser (loại này ko mùi, ko nhờn), hai là đồ California Baby. Mà chỉ dùng duy nhất để rửa đít cho em bé sau khi em ị thôi. Chị dùng Cetaphil cho con chị cho đến mấy tuổi mới chuyển sang California baby.<br />- Gội đầu: again, không dùng cái gì ngoài nước ấm. Sau khi em bé 1 hoặc 2 tuổi có thể dùng Cetaphil Cleaser hoặc California Baby (bọn này thì có dầu gội và dầu tắm 2 in 1, dầu xả riêng, thường bán ở Whole Foods).<br />- Lotion: cũng chỉ dùng Cetaphil Cream hoặc Moisturizer. Nếu thích thì dùng California Baby. cái này là để dùng khi em cảm thấy da em bé bị khô, thường là vào lúc khô, hay mùa đông mình dùng lò sưởi, thì nên bôi cho em bé. Bôi vào chỗ nào bị khô, hoặc kể cả bôi khắp người cũng ko sao cả. TUY VẬY NHỚ LÀ NGUYÊN TẮC BÔI GIỮ ẨM DA CỦA EM BÉ LÀ SAU KHI TẮM, TRONG VÒNG 4 PHÚT, PHẢI THẤM NHẸ NGƯỜI CHO KHÔ BẰNG KHĂN XÔ, RỒI BÔI KEM KHẮP NGƯỜI LUÔN. TỨC LÀ 4 PHÚT, PHẢI MANG VÀO GIƯỜNG, THẤM KHÔ VÀ BÔI CHO XONG. <br />- Kem chống hăm (không phải là kem chữa hăm nhé). Có hai loại, chống và chữa. nguyên tắc của chữa là dùng zinc oxide để trị hăm, tuýp này thường có mấy loại phổ biến như Destini gì đó, A&D, v,v mỗi lần hăm đỏ thì mới dùng và dùng thì chỉ được bôi ngày 2 lần, tối đa 4-5 ngày thôi. Nếu mình muốn phòng để không bị hăm thì dùng kem chống hăm, nguyên tắc của nó chỉ là giữ ẩm. Có thể dùng A&D original ointment, hoặc Aquaphor Original Ointment (Aquaphor này thì có thể dùng cho bé nào da cực khô, giữ ẩm rất tốt, đỡ mẩn). Khi nào thay tã, lau/rửa sạch, thấm khô nhẹ rồi thì bôi kem này rồi đóng bỉm cho bé, nên bôi ít nhất là vào buổi tối để cho bé được dễ chịu.<br />- Trong bệnh viện người ta hay có tuýp kem chữa hăm loại nhỏ như ngón tay, chỉ cần xin loại này là được, ko cần mua tuýp to đùng đâu, vì nếu chăm sóc em tốt thì hầu như dùng một, hai lần là cùng.<br /><br /><br />5. Một số vật dụng khác (gear): <br /><br />có mấy cái này phải có:<br />- Chậu tắm cho em bé: để đặt vừa lên trên cái sink ở chỗ mình rửa bát, làm sạch khu này rồi tắm cho con ở đây là tiện nhất<br />- Car seat<br />- xe đẩy: chị thấy practical nhất là dùng frame lúc mới sinh cho đến khoảng 9 tháng , loại này http://www.amazon.com/Graco-SnugRider-Infant-Stroller-Frame/dp/B0007KMUH4 nếu mua used thì chỉ $15-20. Sau đó sau 9 tháng thì dùng xe đẩy loại nhẹ, gấp gọn được, gọi là umbrella stroller. Cái này thì mình dùng đến lúc em lớn (cỡ 4, 5 tuổi) cho nên mua loại tốt cũng được, cho đứa sau dùng nữa, chị hay mua cái này" http://www.babydealz.com/20matrsc.html - nếu mua used trên craiglist thì cũng khoảng trên dưới $50 thôi.<br />- High chair: cái này thì từ từ rồi tính, chị thì thấy quan trọng là có bánh xe, có dây đeo qua vai, nếu có thể hạ được độ cao thì càng tốt nữa. Chị đang dùng bọn này http://www.google.com/products/catalog?oe=UTF-8&gfns=1&q=peg+pegro+high+ch%E1%BA%A3i&um=1&ie=UTF-8&cid=5642901461215857357&ei=MGl3TMy7KI-0ngeAupydCw&sa=X&oi=product_catalog_result&ct=result&resnum=7&ved=0CEsQ8wIwBg#, nó có thể gập gọn cho vào xe được. Nhưng em có thể chọn loại nào cung được, cái này thì sau 6 tháng mới cần vì lúc đó mới cho em bé ăn dặm.<br />- Bouncer: cái này cũng tiện cho mình lúc mình cho em ngồi chơi để mình còn làm việc khác, thường ghi là from birth nhưng chị toàn cho ngồi lúc em cứng cáp một chút, từ 3 tháng trở ra, vì chị sợ đệm ghế mềm quá thì có thể làm lưng em ko tốt.<br />- Gối cho bú : cái này thì tùy người, chị vẫn dùng loại My best breastfriend. <br />- Glider + nursing stool: chị thích glider của Dutailer, còn ottoman thì ko cần mua, chỉ cần glider với nursing stool của Medela là được.<br />- Cái này có thì tốt: changing table: cái này mua bằng gỗ cũng được nhưng tốn kém, tốt nhất là mua cái changing pad http://www.amazon.com/Simmons-Contour-Dressing-Non-Skid-Bottom/dp/B00260GN0I/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=baby-products&qid=1282897221&sr=1-2 Mua loại bình thường (ko cần chống trượt) thì rẻ hơn, khoảng $15 ở Walmart, sau đó mua thêm một bịch Verco loại dính xuống bàn để dính chặt vào bàn, đặt lên trên bàn máy tính là được. Chịu khó thay bỉm cho em bé ở đây thì sẽ đỡ bị đau lưng, các bà mẹ rất hay thay ngay trên giường của em hoặc của mình, nếu cao thì không sao, nếu không thì sẽ bị đau lưng ngay đấy. <br /><br />Có thể mua khoảng 2 bình sữa bằng thủy tinh của Dr. Brown để phòng em bé có ăn thêm sữa ngoài không. Sữa thì ở trong bệnh viện xin người ta một hai hộp, về phòng khám của em bé lại xin tiếp được 1, 2 hộp nữa. bà mẹ nào được Medicaid hoặc Medical thì nghiễm nhiên con sẽ được WIC (chỉ cần phải đi xin một lần), mua sữa thoải mái luôn.<br /><br />6. Đồ chơi:<br />Lúc nhỏ thì chỉ cần chơi xúc xắc, chơi crib mobile (đơn giản là được), lớn một chút thì chơi http://www.walmart.com/ip/Tiny-Love-Gymini-With-Lights-and-Music/3579098?sourceid=1500000000000003260330&ci_src=14110944&ci_sku=3579098 (từ khỏang một tháng có thể nằm nhìn, sau đó lẫy thì bé chơi được nhiều hơn, lúc bé bò được thì nói chung sẽ ko chơi cái này nữa). Lớn chút nữa, ngồi cứng được rồi thì chị cho chơi cái này http://www.walmart.com/ip/Baby-Einstein-Stack-Discover-Blocks/12457973?findingMethod=rr hoặc kiểu kiểu như thế.<br /><br />Ngoài ra thì khoảng từ 3,4 tháng có thể chơi sách làm bằng vải hoặc bìa cứng, để bé không xé được, loại bằng vải hay có các đồ sột soạt hay để cho bé sờ mó chơi được http://www.barnesandnoble.com/u/soft-books-cloth-books/379001608/<br /><br />Chú ý là đồ chơi của Mahattan toys http://www.manhattantoy.com/products/206644/Award_Winners là đồ tốt. Ngoài ra những đồ em bé hay cho vào mồm, như đồ để teething (chewing) thì nếu ko tìm được đồ tốt có thể mua đồ của bọn Châu Âu ở trong Whole Foods hoặc mua trên mạng. Tránh đồ Trugn Quốc, nếu có thể, giảm bớt đồ nhựa, đồ có mực, in màu mè của các hãng ko uy tín bằng (có thể có chì ở trong sơn, mực, v.v.).<br /><br />7. Bỉm: Huggies hay Pampers đều được. Pampers thì đặc điểm là mềm, thích hợp nhất là con gái, nhưng có một cái phải chú ý là miếng dính của pampers có thể dính vào da em bé, nếu dính vào phải bóc ra thì dễ làm đau em, hoặc làm da em đỏ, do vậy dùng pampers thì mẹ và bố phải rất cẩn thận khi dính bỉm, đừng làm dính vào da em, còn huggies thì cơ bản là cứng hơn một chút, nhưng khi bé lớn, cỡ 2,3 tháng, đái nhiều thì huggies thấm được nhiều hơn, tốt hơn. Ngoài ra khi bé lớn có thể dùng của Kirkland (trong Costco). Deal bán bỉm rẻ thì đôi khi cũng có, phải search thôi. Ở Costco chỗ mình hay mua, một năm cũng sale bỉm Huggies và bỉm của Kirkland khoảng 2 lần. Mua lúc này là rẻ nhất.<br /><br />Giấy lau: mình vẫn trugn thành và thấy giấy lau bán một thùng 6 hay 8 bịch gì đó, của Kirkland (costco) là tốt nhất, không mùi, ít chất nhờn, tẩy rửa, dùng lại dai, không mủn hay dính lên da em bé.<br /><br />Bỉm new born thì cần khoảng 3-4 gói cỡ gần 100 cái, đủ dùng cho khoảng 3 tuần đầu (mỗi tuần có bé dùng đến 120, 130 cái), sau đó có thể bắt đầu từ số 1. Nếu nhà nào mà tiết kiệm thì có thể dùng new born cho đến lúc rụng rốn, sau đó dùng số 1. Vì pampers mềm hơn nên new born và số 1 có thể dùng của pampers, sau đó dùng huggies nếu thích. Số 1 thì trong Costco bán loại của Kirkland là rẻ nhất, $30 được hơn 200 cái. Vấn đề là số 1 và số 2 đều outgrow rất nhanh nên đừng mua nhiều, nếu ai cho thì mình dùng hết mọi người cho sau đó hãy mua tiếp. Số 3 dùng sẽ được lâu hơn, nên tốt nhất nếu mà bỉm sale, mua trữ thì nên mua số 3. <br /><br />BÂY GIỜ ĐỒ CHO MẸ NÀY:<br /> <br /><br />Mẹ thì chẳng cần dùng gì mấy, ngoài quần áo :D Nếu bà mang sang cho mấy bộ quần áo mạc ở nhà, loại to to cho bà đẻ dùng, căn bản là ngực thì rộng, và bụng, mông thì to là được. Chú ý mua loại áo dài tay nhé. Cần khoảng 4-6 bộ, áo thì nếu sau này cho con bú mà mình bị ướt áo nhiều quá, cứ mặc áo phông của chồng cho rộng rãi là được. Mua áo màu thì tốt hơn là áo trắng, vì sữa dính vào đôi khi bị ố. Tùy vào loại vải.<br /><br />Áo lót cho con bú: ở bên này thì áo đấy dùng thích hơn hẳn, mua loại đơn giản, hình như của Medela ở trong cửa hàng Maternity thôi. còn nếu mang ở VN sang dùng thì cũng ok, nhưng ko sướng bằng. Loại của VN thì mua số to nhất, 42 nhé ,nếu muốn thì mua một ít 38 để sau này gầy đi thì vẫn dùng được.<br /><br />Miếng chặn sữa: ở VN cũng có, có bà chịu khó còn mang sang cho con đấy, thường dùng loại của Johnson thôi. Bên này thì loại cua lahsinoh, bán ở Walmart, target có hết, dùng tốt nhất. cái này thì tùy, nếu ở nhà thì có thể dùng khăn gập lại thấm, rồi phải giặt thôi, còn đi ra ngoài thì nên có miếng lót mua để lót sẵn trong áo lót, lúc cho con bú sữa không bị dây ra ướt áo. Cái này gọi là nursing pad nhé.<br /><br />Băng vệ sinh: mua loại to nhất, dày nhất hay siêu thấm. Khi ở bệnh viện, ngày đâu tiên người ta cho mình một cái túi trong đó có rất nhiều băng vệ sinh, cố gắng xin thêm càng nhiều loại băng to đùng (to bản, phải đến 20cm ấy) càng nhiều càng tốt, cứ xin liên tục trong ngày đầu ấy, ngày mình ra viện thì người ta ko cho nữa đâu. Cái này để dùng trong kỳ đầu tiên lúc mới về nhà, mình vẫn còn ra máu liên tục, lúc đó mình rất là đau ở dưới, dùng băng to thế này sẽ tốt hơn. <br /><br />Trong cái túi ở bệnh viện cugx có quần lót loại bằng lưới, co giãn rất tốt, cũng xin thêm một hai túi, mỗi túi có cỡ 3,4 cái quần này gì đấy, ít nhất trong tháng đầu mới về nhà, thì dùng cái quần này vì nó ko bó vào người mình tí nào, với băng vệ sinh xin ở bệnh viện.<br /><br />- ngoài ra có kem bôi đầu ti cho mẹ, cái này nên dùng của Lasinoh, cũng xin của bệnh viện luôn nhé, vì cũng chỉ dùng khoảng 1-2 tuần đầu lúc chưa quen con bú, ti mẹ sẽ bị nứt, đau thôi, sau này thì chẳng dùng đâu. <br /><br /><br />Bài sau chị viết về cách chăm sóc em bé lúc mới sinh ra.Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-49483487663239375212010-06-20T13:34:00.000-07:002010-06-20T13:36:46.415-07:00Bơm sữa mẹ cho con cần chú ý gìBài này của mẹ conbe viết trên WTT , MCV thấy có ích nên copy dể giành :http://www.webtretho.com/forum/wttshowpost.php?p=12390767&postcount=578<br /><br /> Sữa mẹ bơm ra cất vào ngăn đá thì em giữ được 6 tháng ở ngăn đá thường. Nếu ở ngăn đá mà nhiệt độ giữ cho sữa mềm như kem thì 3 tháng. Khi em bơm sữa ra, em cất vào bao bảo quản, nhớ ghi rõ ngày em bơm sữa lên trên bao để em biết là sữa đó em bơm ngày nào mà còn biết nên dùng bao sữa cũ nhất trước. Khi em lấy sữa trong ngăn đá ra, em cứ để ở nhiệt độ trong phòng cho đá tan, nếu em không chờ được thì cho bao sữa đó vào trong nước ấm cho mau tan đá. Không bao giờ hâm sữa trong microwave vì bị huỷ hoại các chất dinh dưỡng quý báu trong sữa mẹ. Sữa tan đá em sẽ cho bé uống trong vòng 24h, không uống thì bỏ đi chứ không cho lại vào ngăn đá. Nếu em dự trữ sữa trong bình thuỷ tinh thì không bị mùi hăng hăng sau khi sữa đã tan đá nhưng như vậy thì tốn rất nhiều chỗ trong tủ đá, có khi em cần mua cả cái tủ đá chuyên giữ sữa nữa, chị đãn làm vậy nhưng nếu em thấy không cần thiết thì không cần thiết, cái này là optional thôi ha. Chị cất sữa riêng là để tránh mùi này lan qua mùi kia và thêm nữa là cất bằng lọ thuỷ tinh cho nên tốn nhiều chỗ. Nếu tủ đá nhà em có chức năng điều chỉnh nhiệt độ thì em có thể giữ sữa đến 1 năm nếu nhiệt độ là 20 độ F. Mỗi lần cho sữa để dành thì em chỉ nên cho 3-4 oz mỗi bao vì nếu em bé uống không hết thì bỏ đi không tiếc, còn nếu em bé uống nhiều hơn thì pha thêm sữa bột vào cho đủ lượng sữa em bé tiêu thụ mỗi lần.<br /><br /> Khi em bơm sữa ra mà cất tủ lạnh thì em có thể cất đến 1 tuần. Để ở nhiệt độ trong phòng thì 6-8 tiếng. Khi con em bú bình sữa mẹ mà không chịu bú nữa, em vẫn giữ lại được bình sữa này cho vài giờ sau mà không bắt buộc phải vứt đi vì sữa mẹ không dễ cho bacteria grow như sữa formula nếu bú không hết sau 1 h phải vứt đi. Nếu em bơm sữa mẹ ra và đã để 2 ngày trong tủ lạnh thì không nên cất sữa này vào ngăn đá vì nó đã quá thời hạn dự trữ. Em không nên để dành sữa trong 3 tuần đầu tiên cho dù em có rất nhiều sữa vì thời gian này cơ thể em tạo ra nhiều sữa non nhất (Colostrum) mà em bé mới sinh rất cần, rất tốt cho em bé. Em chỉ nên bắt đầu công việc để dành sữa sau 3 tuần đầu. Nếu trong 3 tuần đầu mà em nhiều sữa quá thì donate là chị thấy tốt nhất vì mình giúp được bé khác. Trong sữa lúc nào cũng có sữa non, chỉ là càng về sau càng ít chứ nếu em sẽ pump sữa, em sẽ thấy bắt đầu là sữa rất lỏng, gần như trong, đó là sữa non, sau 1 phút pump sữa sẽ có màu đục hơn.<br /><br /> Vụ ngực xấu hơn thì em cứ tưởng tượng ngực mình mà cứ bị kéo ra thì nó ít nhiều cũng bị giãn cộng thêm ngực to hơn phải chứa sữa. Như chị mỗi bên tự nhiên giữ thêm 4 oz sữa rồi đến lúc không cho con bú nữa thì ngực như sợi thun mình đã kéo nó ra hết mức thì nó không thể nào trở về y chang như lúc ban đầu được. Do da bị giãn. Nói thật là chị không quan tâm vụ ngực lắm vì chị thích cảm giác ấm áp khi con bú mẹ, bàn tay bé xíu ôm bầu ngực của mẹ và cảm giác khi con hút sữa nó hạnh phúc không tả nổi. Rồi khi con ốm đau cần rúc vào mẹ nhiều hơn thì lúc đó mới thấy cho con bú là may mắn vì lúc đó bé cần hơi ấm mà mình cũng có cảm giác làm gì đó được cho con hơn là nhìn con khóc ngoặt nghẹo một cách bất lực. Đó là suy nghĩ riêng của chị về chuyện cho con bú mẹ. Nói vậy thì chị phải cảm ơn OX mình rất nhiều vì hồi đó, sinh bé đầu tiên, chị định cho bú sữa formula ngay từ đầu, không phải sợ hỏng ngực mà là cực quá, đau quá, không có kinh nghiệm nên muốn bỏ cuộc ngay. OX chị là người năn nỉ chị đừng bỏ cuộc.<br /><br /> Chị nghĩ chị nói hết và khá chi tiết về vụ giữ sữa mẹ. Hy vọng chị không quên gì và nếu có thì các mẹ khác sẽ vào bổ sung thêm cho em. Đừng mua máy vắt sữa bằng tay vì cái này chỉ là cái để ai muốn bớt đau ngực khi ngực bị căng sữa, chứ không phải loại cho những người có ý định cho con bú sữa mẹ lâu dài.Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-22454324729593939662010-06-14T22:06:00.001-07:002010-06-14T22:06:59.208-07:00Choi voi be tu 1-12 thang tuoiĐánh thức 'thần đồng' trong mỗi em bé (Vnexpress)<br /><br />Trẻ con, dù chỉ mới sinh ra, cũng có nhu cầu được người lớn âu yếm, chuyện trò... Lời khuyên của các chuyên gia nhi khoa là bố mẹ hãy khuyến khích trẻ rèn luyện kỹ năng nghe, nhìn, nói, từ khi còn nhỏ để phát triển thông minh.<br /><br />Dưới đây là những cách trao đổi với bé, phù hợp với từng giai đoạn phát triển từ sơ sinh cho đến tròn một tuổi.<br /><br />Với bé sơ sinh một tháng tuổi:<br /><br />- Bạn hãy tạo nhiều bộ mặt khi gần bé. Cố làm theo những tiếng động và bộ mặt của bé thể hiện.<br /><br />- Nói chuyện nhẹ nhàng vào tai bé. Cho bé nghe nhạc.<br /><br />- Nâng bé lên vai bạn để bé có thể thấy xung quanh. Đỡ đầu bé khi ẵm bé.<br /><br />- Cho bé thấy những bức tranh, mẫu hình đơn giản có màu sáng và có trang trí, cách mặt bé khoảng 20-30 cm.<br /><br />- Treo những vật quay nho nhỏ hay đồ chơi màu sáng ở nôi bé.<br /><br />- Ẵm bé lên, chăm sóc, hôn và vuốt ve bé. Nói chuyện với bé, gọi tên bé.<br /><br />Với bé 2 tháng tuổi:<br /><br />- Khi bạn muốn bé chú ý, hãy nói chuyện nhẹ nhàng với bé bằng giọng cao và nhìn thẳng vào trẻ. Khi bạn muốn bé yên lặng, hãy nói với bé bằng giọng trầm hơn. Hãy nói chuyện thường xuyên với bé.<br /><br />- Lắc nhẹ cái lục lạc gần đầu bé. Đu đưa một đồ chơi sáng màu trước mặt bé khỏang 10 cm. Nói với bé bạn đang làm gì.<br /><br />- Kêu tên bé nhẹ nhàng bên tai. Thì thầm với bé cho đến khi bé di chuyển mắt hay cố gắng quay đầu để nhìn thấy bạn. Làm như vậy ở tai bên kia của bé.<br /><br />- Nếu thời tiết cho phép, hãy đưa bé ra ngòai mỗi ngày. Bây giờ là thời gian tốt nhất để thiết lập một cuộc đi dạo hàng ngày.<br /><br />- Hãy ôm chặt bé, nói chuyện, vuốt ve và yêu thương bé.<br /><br />Với trẻ 3 tháng tuổi:<br /><br />- Khi nói chuyện hãy nhìn trực tiếp vào mắt bé. Khuôn mặt bạn khi nhìn thẳng sẽ có ý nghĩa với bé rất nhiều hơn là khi nhìn nghiêng.<br /><br />- Cho bé xem nhiều vật thể khác nhau. Để gần bé những vật có màu sáng và hấp dẫn dễ nhìn, nghe hay sờ nhưng phải lớn để bé không bỏ chúng vào miệng. Khuyến khích bé vươn tới vật thể đó hay chạm tới chúng.<br /><br />- Đưa cho bé một cái lục lạc nhỏ và chỉ cho bé cách lắc nó như thế nào để tạo ra âm thanh.<br /><br />- Khi có thể, bạn bế bé lên một cách an toàn trong lòng để bé có thể tiếp xúc, nhìn thấy quang cảnh xung quanh.<br /><br />- Mỗi khi bạn hài lòng hay thích thú với những gì bé làm, hãy khen và gọi tên bé.<br /><br />- Đu đưa và hát cho bé nghe. Hãy cho bé thật nhiều quan tâm và yêu thương.<br />Được chơi chung với một nhóm trẻ, bé sẽ dễ hòa nhập xã hội. Ảnh: P.A.<br /><br />Với bé 4 tháng tuổi:<br /><br />- Đưa cho bé những đồ vật để bé dễ nhìn, nếm ngửi và nghe. Để bé tập ngửi nước hoa. Tập nghe nhạc từ băng, đĩa. Cho bé đồ chơi để cầm nắm.<br /><br />- Cắt một băng khoảng 2,5 cm từ một chíếc vớ màu và tròng vào cổ tay để bé có thể nhìn thấy, tìm thấy tay mình dễ hơn.<br /><br />- Có thể tắm cho bé lâu hơn để chơi đùa. Té nước, đạp nước, giỡn với đồ chơi khi tắm rất cần cho sự phát triển của bé.<br /><br />- Lấy tay bạn nắm giữ hai chân bé để bé đạp chống trả lại bạn hay để một cái lục lạc phía trên chân bé để bé chòi đạp nó.<br /><br />- Khi giỡn với bé, bạn hãy khen những cố gắng của bé, cười với bé và ôm chặt bé. Bé sẽ thích thú với những tán thưởng của bạn.<br /><br />Với bé 5 tháng tuổi:<br /><br />- Cho bé những đồ chơi mà bé có thể nhận những đáp ứng lại từ đồ chơi đó. Ví dụ như một cái hộp nhạc mà bé có thể khởi động khi kéo một cái quai cầm. Ở 5 tháng tuổi, bé có thể chơi trong chiếc nôi có trò chơi hoặc những vật treo có thể chuyển động được.<br /><br />- Đặt vào nôi bé một chiếc gương bằng kim loại không vỡ để bé có thể tự thấy mình. Nên chọn một cái gương tốt để bé có thể nhìn thấy hình ảnh mình rõ ràng và nên bảo đảm rằng gương không có cạnh sắc.<br /><br />- Lập lại những gì bé “nói”, động viên bé nói chuyện và phát triển kỹ năng về ngôn ngữ. Nói với bé những từ hay cụm từ ngắn.<br /><br />- Tạo cơ hội cho bé gặp những trẻ khác. Cho chúng nhiều thời gian để nhìn nhau, cười, “nói chuyện” và trườn tới gặp nhau.<br /><br />- Ẵm bồng bé thường xuyên, nói chuyện và thủ thỉ với bé. Hãy cho bé cảm nhận là bạn rất yêu bé.<br /><br />Với trẻ 6 tháng tuổi:<br /><br />- Cầm tay bé và cùng vỗ tay với bé khi bạn hát với bé. Hát những bái hát ru bé ưa thích, thay đổi giọng (to, nhỏ, lên xuống), và phát âm từ ngữ rõ ràng.<br /><br />- Bồng bé vào lòng, mắt bé cách mặt bạn khoảng 20 cm. Bắt chước thể hiện những âm thanh do bé tạo ra.<br /><br />- Để bé tự ngồi không cần giữ và theo dõi bé. Để nhiều gối xung quanh bé để bé có thể ngã trên đó.<br /><br />- Để bé nằm sấp và nâng cao chân bé lên 8-10 cm so với mặt sàn. Khuyến khích bé đẩy người lên khỏi sàn bằng hai tay bé.<br /><br />- Đứng ở một nơi bé có thể thấy bạn và nói với bé rằng bạn đang đi tới bồng bé. Đưa tay bạn ra, khi bé cười, “nói” hay vươn tới bạn, bạn hãy bồng bé lên.<br /><br />- Tiếp tục những cử chỉ ôm bé, vuốt ve và yêu thương bé.<br /><br />Với bé 7 tháng tuổi:<br /><br />- Cho bé xem những cuốn tạp chí và sách hình. Mua những loại mà bé có thể vừa cầm vừa xem.<br /><br />- Chơi trò “ú òa” với bé. Bịt đầu bạn lại với một cái khăn tay hay tấm mền con nít và hỏi: Mẹ đâu hay bố đâu? Lấy khăn ra và đến lượt bạn lấy chiếc khăn che bé để bé trốn. Bồng bé trước gương và hỏi bé: Ai đây? Sau đó chỉ vào hình bé và gọi tên bé.<br /><br />- Mở nhạc và dìu cho bé nhảy, nói với bé mình đang làm gì.<br /><br />- Âu yếm bé thường xuyên và nói chuyện nhẹ nhàng với bé.<br /><br />Với trẻ em 8 tháng tuổi:<br /><br />- Tạo những âm thanh hấp dẫn và khuyến khích bé bắt chước làm theo.<br /><br />- Cho bé nghe những bài nhạc dành riêng cho trẻ sơ sinh và con nít.<br /><br />- Để bé đứng và tập cho bé nhảy, lắc lư hay đi bộ.<br /><br />- Bò chung với bé, vỗ tay khen thưởng và hôn bé khi bé đạt kết quả tốt. Nếu bạn có bé lớn hơn, rủ bé lớn chơi với em nhỏ của nó.<br /><br />- Bỏ đồ chơi trong cái túi lưới và chỉ cho bé cách lấy chúng ra khỏi túi như thế nào và bỏ vô lại.<br /><br />- Đưa bé cùng đi với bạn đến siêu thị, nơi đi dạo và những nơi đông vui khác. Sự kích thích của những môi trường đa dạng khác nhau rất tốt cho bé.<br /><br />- Hãy dành thời gian để ôm ấp, vuốt ve, hôn và trò chuyện với bé.<br /><br />Với bé 9 tháng tuổi:<br /><br />- Giấu một đồ chơi vào trong tấm mền và hỏi bé “Đồ chơi ở đâu?” Bé sẽ không kiếm được chúng dễ dàng; khi đó bạn hãy mở tấm mền ra cho bé thấy.<br /><br />- Cho bé những đồ chơi phát ra tiếng kêu (ví dụ con thú bằng nhựa mềm khi bóp vô kêu chút chít,..) và chỉ cho bé cách làm nó kêu như thế nào. Khen bé mỗi khi bé làm tốt trò chơi.<br /><br />- Đến giờ tắm, bạn có thể cho một súng bắn nước vào trong bồn, chậu tắm và cầm nó bắn nước nhẹ nhàng vào bé và sau đó để bé bắn lại mình.<br /><br />- Có chế độ ăn và giờ ngủ thích hợp cho bé.<br /><br />- Âu yếm và nói chuyện thật nhẹ nhàng với bé, đọc truyện hay là hát cho bé nghe. Gần đến giờ ngủ, bạn nên tránh những trò chơi có tính kích thích bé. Để những đồ chơi quen thuộc trong nôi khi bé ngủ.<br /><br />- Tiếp tục trò chuyện với bé. Cho bé biết bạn đang làm gì và gọi tên những đồ vật quen thuộc.<br /><br />Với bé 10 tháng tuổi:<br /><br />- Cho bé xem những cuốn sách với màu sắc sặc sỡ và nhiều hình ảnh. Chỉ cho bé xem và đọc tên của những vật khác nhau trong đó.<br /><br />- Cho bé xem một trái banh hay một đồ chơi, giấu nó sau lưng bạn và hỏi “Trái banh ở đâu?”. Khi bé kiếm được, lập lại trò chơi một lần nữa.<br /><br />- Đưa cho bé một cái hộp và nhiều đồ chơi. Bỏ từ từ từng đồ chơi một vào trong hộp. Giúp bé bỏ đầy đồ chơi vào hộp và đổ ra sau đó. Hãy để bé tự chơi một mình.<br /><br />- Động viên bé cố tự đứng dậy một mình và bạn hãy cho bé biết bạn vui như thế nào khi bé làm được điều đó.<br /><br />- Để cho bé cầm ngón tay bạn và tự bước đi.<br /><br />- Nói chuyện với bé thật nhiều, thường xuyên ôm bé và yêu thương bé.<br /><br />Với trẻ 11 tháng tuổi:<br /><br />- Đọc to và có biểu lộ cảm xúc cho bé nghe. Kể chuyện cho bé nghe theo những hình trong sách và để cho bé lật sách khi bé đã sẵn sàng.<br /><br />- Cho bé những đồ chơi để xếp hay những vật có thể xếp khít lại với nhau ví dụ như bộ đồ chơi có thể xếp lồng vào nhau.<br /><br />- Cho bé những đồ chơi có thể đẩy đi được dù bé chưa thể đi được.<br /><br />- Cho bé những đồ chơi bắt chuớc theo những vật dụng quen thuộc. Ví dụ như cái đĩa đồ chơi hay cái điện thoại đồ chơi.<br /><br />- Cho bé nhiều âu yếm và thương yêu.<br /><br />Với bé 12 tháng tuổi:<br /><br />- Để bé ngồi trong lòng và mặt đối diện với mặt bạn. Chỉ vào mũi bạn và nói “mũi”, sau đó chỉ vào mũi bé và nói tương tự; lập lại với các cơ quan khác như mắt, tai, miệng, cằm, tóc…<br /><br />- Đưa bé đi trên những con đường đi bộ thường ngày để bé quen dần với những thứ khác nhau: lá, cỏ, thân cây…<br /><br />- Giúp bé làm ngôi nhà bằng những đồ vật, những khối plastic và cho bé xô ngã chúng.<br /><br />- Cho bé những đồ chơi có bánh xe hay cho bé chơi xe tập đi để bé có thể đi vòng quanh căn nhà. Khuyến khích bé đi theo bạn từ phòng này qua phòng khác.<br /><br />- Tham gia vào những nhóm gia đình có em bé. Nó sẽ giúp cho bé của bạn dễ hòa nhập với những đứa trẻ khác và cho bạn có một nhóm cùng hỗ trợ.<br /><br />- Ôm ấp và vỗ về bé thường xuyên<br /><br />(Nguồn: Mead Johnson)Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-83757554569420804582010-06-06T23:02:00.000-07:002010-06-06T23:52:48.996-07:00Bay Area guide :) no 1.Cái này viết cho bạn này sắp chuyển hoặc vừa chuyển đến ở Bay Area, vùng trên peninsula hoặc south bay. Kinh nghiệm đi chợ búa mua sắm của mình mấy năm vẻn vẹn chỉ có thế này thôi, vì mình cũng chỉ thử một thời gian sau đó thấy chỗ nào tốt, ngon, gần thì cứ thế đi tiếp. Guide này chủ yếu cho dân ở Palo Alto, Los Altos Mountain View.<br /><br />Chợ búa:<br /><br />Mua rau: <br /><br />chợ Farmers' market thành phố nào cũng có hết, Mountain View là chợ mình hay đi nhất (ở trong khu đỗ xe của Mountain View train station, ngay chỗ gần Evelyn và Castro), họp vào sáng ngày chủ nhật, từ 8h-1h chiều. Có hết các rau châu á, mùa này thì rau muống, rền, bầu bí, mồng tơi, rau lang, rau bí cái gì cũng có hết, hoa quả nhiều, có bánh mỳ của AMCE (Ý) fresh, có bán gà organic, thịt lợn, bò, trứng organic, có hải sản, có trứng vịt lộn tươi ngon (phải đi thật sớm hoặc đặt từ tuần trước), tóm lại là có đủ thứ. Palo Alto cũng họp vào chủ nhật nhưng nhiều cà chua, salad hơn :) Los Altos họp vào chiều thứ năm, ở gần downtown, Cupertino họp vào sáng thứ tư, còn Sunnyvale họp vào sáng thứ bảy. Nhưng tóm lại Mountain View vẫn là đa dạng nhất.<br /><br />Ngoài farmers' market thì có chợ này theo kiểu open, european style cũng rất tươi, ngon, giá vừa phải, cũng có một số rau châu á (sả, đậu bắp, rau muống, cải) và đặc biệt nhiều đồ của Âu ngon, bánh mỳ, cheese linh tinh, có pasta tươi: The Milk Pail Market (góc California cắt San Antonio, đối diện Safeway ở Mountain View). Địa chỉ chính xác đây: <br />2585 California Street, Mountain View, CA 94040-1301(650) 941-2505<br /><br />Bạn nào hâm mộ chợ hoa quả của Mexico thì có ngay một cái trên đường San Antonio, ngay gần Milk Pail Market.<br /><br />Đồ Việt Nam: khu vực này thì mình đi được hai chợ sau là gần nhất:<br />- Chợ Tàu: ranch 99, cái gần nhất ở ngay cuối đường 237, địa chỉ đây: <br />1350 Grant Road<br />Mountain View, CA 94040-3228<br />(650) 966-8899<br />Chợ này mở hơn một năm, sạch sẽ và mới có food court, có vịt quay thịt quay, bánh bao, dạ dày luộc, gà luộc, bánh ngọt, mỳ cháo, cơm v.v. tóm gọn là có đủ cho hội Tàu và vừa đủ cho hội Việt nam. Cũng bán bún, bánh phở, miến, bánh cuốn (hơi dày chút), gà ta, cá tôm cua ghẹ, rau cỏ thì cũng có hết các loại rau thơm, rau muống dền mồng tơi cần linh tinh. Chắc nó chỉ thiếu hoa quả Việt nam đồ tươi (kiểu như Mít, sầu riêng, mãng cầu) mà thôi. Mua $15 được $1 đi mua đồ ăn ở food court.<br /><br />- King's Seafood Center: <br /> 425 E El Camino Real<br />Sunnyvale, CA 94087<br />(408) 749-8014<br />Đây là chợ chủ người Việt nên nó giống chợ Việt dưới san Jose hơn, những người casher và chủ đều nói tiếng Việt hết và đặc điểm là cực kỳ thân thiện hòa đồng. chợ này trước giờ nổi tiếng là bán cua rẻ hơn chỗ khác, tức là nếu trong mùa cua nhiều thì ngày xưa đã từng có giá $1.99/lb, ko chỗ nào rẻ bằng, trừ một hai chợ ở San Jose, nhưng bây giờ thì giá cả vật giá leo thang nên rẻ nhất cũng chỉ có $5.99/lb thôi, nói vậy để thấy bây giờ đắt đỏ ra sao :) Ở đay thì cái gì cũng có, giá cả thì nhỉnh hơn ở San Jose một tí xíu , được cái đi gần hơn thôi. Mình hay đi để mua tôm cua cá mực, mắm tôm bắc, ốc bươu đông lạnh có vỏ để nấu bún ốc. Nếu nói về rau thơm thì có khi Ranch 99 còn tươi và hay có đủ hơn ở đây. <br />Ở đây vào cuối năm tết nhất sẽ bán mứt, bánh chưng các kiểu.<br /><br />- Nếu đi xuống San Jose thì mình thấy có hai chợ sau là được, một là chợ Đại Thành <br />420 S 2nd St<br />San Jose, CA 95113<br />(408) 287-3744 <br />Ở đây thì có đủ thứ, rau quả rất tươi ngon, đặc biệt có gạo ngon (gạo cây dừa và nàng hương). Có đủ các loại mắm, bán như ở dưới Nam Cali và Việt nam, tức là để trong thấu/thùng nhựa rồi mình ăn bao nhiêu thì múc. Các loại mắm như mắm sặc, mắm linh, lóc khía, các loại mắm dưa như đu đủ, cà mắm, gỏi bồn bồn đều có hết. Cá nhiều và tươi ngon. Mình hay mua bánh cuốn ở Hương Sandwich ngay bên cạnh chợ, bánh cuốn và bánh bèo đều ngon cả, ở bên đó cũng bán giò sống frozen và nem nướng frozen cũng tiện. Bánh rán ngọn, quẩy giòn, ruốc, giò chả đều có cả. Nếu ở đó hết thì có thể sang hàng chè Đa Kao cũng ở gần đó (địa chỉ ko phải đường số 2 mà đường Sal Savado) để mua, cả ngày có hết các món lặt vặt.<br />- chợ rất nhỏ mình chẳng nhớ tên, nằm ngay cạnh bánh mỳ Lee Sandwich trên đường King, ở San Jose.Địa chỉ tiệm bánh đây 2525 South King Road<br />San Jose, CA 95122-1825 cứ đến đó thì nhìn thấy chợ ngay cạnh. Chợ này nổi tiếng ở khoản hoa quả châu Á Việt nam cái gì cũng có, rẻ thì ko rẻ lắm nhưng sẵn và ngon, măng cụt, mãng cầu, mít, sầu riêng, ổi bưởi chôm chôm, cái gì San Jose có thì ở đây có. Ngoài ra đây cũng là một cái chợ nhỏ nên cũng có gà ta, các loại tôm cua cá, đặc biệt lươn tươi, cá quả tươi (tười này ko phải bơi nhưng mà là fresh để trong đá lạnh hay là frozen để rã đá thì ko rõ lắm), rau cũng tuơi và đủ loại.<br />- Chợ Senter: cũng có đủ thứ, chỉ có điều hơi bẩn một chút, và ko quá đặc biệt nên mình giờ cũng ít đi.<br /><br />Một số món đặc biệt (mình list chỗ mình cho là ngon nhaatss);<br /><br />- Giò chả: Đức Hương: có hai địa chỉ<br />địa chỉ mới: 2090 N Capitol Ave .#A<br />San Jose, CA 95132<br />(408) 262-6948<br />địa chỉ cũ (gốc):<br /> 2569 S King Road<br />Suite 1<br />San Jose, CA 95122<br />(408) 274-6838<br />Họ nói mở cửa tới 8pm nhưng nếu mua chả quế có khi chỉ 4pm là hết. bán đủ thứ, giò chả, chả huế, giò bò, giò xào (ăn cũng ok nhưng để lâu hơn các loại khác nên đảm bảo vệ sinh hay ko thì ko chắc), nem chua, giò sống (no. 1 in san jose), nem nướng (thường thường), có hết các món linh tinh như những hàng sandwich khác, như bánh rán bánh cuốn bánh bèo, bánh mỳ, bánh chín tầng mây, bánh giò, bánh chưng, đặc biệt là vào tết thì nhận đặt bánh chưng và giò lụa to như ở Việt nam (khoản này anh chị người Việt mình ở đây có người quen nên thường đặt chung rồi mang về chia nhau, đỡ phải đi xuống đó). <br /><br />- Bánh cuốn: Bánh cuốn Thanh Trì, ngay trên đường Santa Clara St, ở San Jose, cạnh cái Mc Donald hay KFC gì đó. Tự dưng search web ko ra. Nếu đi từ 101 south, ra ở Santa Clara st, rẽ phải, sau đó đi khoảng 2 block, sau khi qua tiệm fast food, ở đoạn đường khoảng 22nd gì đó là đến, ngay cạnh nhà in. Ở đây có bánh cuốn hành ăn khá giống ở VN. Ngoài ra còn có bánh cuốn nhân thịt mộc nhĩ và nhân tôm chấy. <br />Hiệu thứ hai hay mua về ăn là banh cuốn ở hàng Hương sandwich cạnh chợ đại thành, cũng ngon và dai.<br /><br />- Đậu phụ: San jose có mấy lò đậu phụ tươi, ngoài đậu phụ bình minh và thanh sơn mà các chợ hay bán, thì có hai lò đậu mình biết: một là trên đường Tully, ngay cùng trong khu Phở số 1. Hai là hàng Hung Vuong Tofu. 1741 BERRYESSA RD. San Jose , CA. (408)254-1740. Mình thích hàng thứ hai hơn, có đậu phụ rất nở và ngon, có nhiều món đậu phụ lạ , như đậu phụ sả ớt, đậu phụ miến mộc nhĩ (rán sẵn), váng đậu, có cả óc đậu nấu canh/bún riêu (nếu đi đầu giờ buổi sáng), có sữa đậu nành ko đường, có linh tinh đủ thứ món chay/mặn, dưa xào, rượu nếp, các loai bánh trái linh tinh, bánh khúc, bánh chưng, bánh bao, bánh v.v. và v.v., giò chả, chả quế (mình thấy ko ngon bằng Đức hương, nhưng mua tạm cũng ok). Cùng khu shopping đó, bên cạnh cũng có một hàng bán đồ ăn sẵn kiểu vậy, có dim sum to go, còn một hàng ở góc thì bán bánh hỏi và các đồ linh tinh khác. Ko hiểu sao ba hàng một chỗ mà vẫn bán được mới giỏi. Đối diện hàng đậu phụ có mấy sạp ngoài đường kiểu như Việt nam, bán vải. <br /><br />Quay lại khu vực PA, MV, LA, mình hay mua thịt gà organic trong Costco (rẻ bằng một nửa Whole Foods, cùng brand), thịt bò xay organic, hải sản (cá, tôm, cua, lobsters) trong Costco đều rẻ và ngon, có điệu là hơi nhiều chút nhưng gia đình thì ok. Đồ Việt nam thì hay mua ở mấy chỗ nói trên rồi. <br /><br />Ai là fan của đồ Nhật thì có hai cửa hàng, một là bán đồ linh tinh trong nhà là Daiso (ở trong khu San Antonio Shopping Center), hai là Ninja Market, ngay gần Ranch 99 trên góc Grant cắt với El Camino Real.<br /><br />Ai là fan đồ Nga, đông Âu có World's Market trên đường San Antonio, đoạn giữa Alma và Charleston. <br /><br />Ai là fan đồ Hàn Quốc thì xuống Santa Clara có nhiều chợ lắm. Đại khái to thì có Han Kook Market (nhưng đắt hơn chút), giá cả phải chăng có Galeria và Kyo Pyo (đều trên đường El Camino Real hết, tự dưng lười ko muốn tra địa chỉ chính xác, các chị em gg phát là ra ngay). Đồ kỹ hơn chút thì mua chợ Super Kyo Pyo, trên góc Lawrence Exp Way cắt với Homestead, ngay cạnh cái Starbuck. <br /><br />Mua thịt làm bbq kiểu hàn, lẩu nhật (bò, lợn) hay đồ ướp sẵn, kimbap, kimchi ngon nhất thì mua ở đây: <br />3443 El Camino Real<br />Santa Clara, CA 95051-2823<br />(408) 984-0448<br />Chỗ này thì chỉ lấy cash thôi nhé, và ai là fan của kimbap thì chỗ này ngon nhất nhưng mà nên mua trước 4pm, nếu mà ko xuống kịp thì gọi điện từ trưa bảo người ta giữ lại cho mình. Thịt ướp sẵn và kimchi ở đây cũng ngon nhất, tất nhiên là có đắt hơn một tí. nhưng cũng chỉ ai phân biệt được đồ ngon và authentic kiểu HQ thì mới cần phải mua ở đây thôi :) Có cả dồi kiểu Hàn nhé. <br /><br />À còn một cái nữa mấy bà mẹ hay biết, là đặt bánh kiểu Việt/Pháp, bánh gato cho trẻ cn, các kiểu mẫu thì có hàng Euro Delight có hai địa điểm, một là khu Lion Plaza (King Rd cắt Tully Rd), hai là ở gần Great Mall (mạn San Jose/Milpitas).<br /><br />Lúc khác sẽ làm cái guide các restaurant mình thích/ hay đi. Cũng ko có gì fancy, chỉ là mình hay ăn thôi.Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-60801174340857448212010-06-03T12:14:00.000-07:002010-06-03T12:15:03.881-07:00Phỏng vấn visa - những điều nên biết (từ quan điểm của người phỏng vấn) - copy tu WTTPhỏng vấn visa - những điều nên biết (từ quan điểm của người phỏng vấn)<br /><br /> Theo kinh nghiệm hơn 3 năm làm việc cho một bộ phận phỏng vấn thuộc LSQ Hoa Kỳ, tôi đúc kết được những điều sau đây về nhiều người Việt đi phỏng vấn visa, Immigrant or Non-immigrant, tai US Consulate General tại HCMC:<br /><br /> 1. Lo sợ quá (too stressed out) trước khi vào phỏng vấn - tâm lý quá căng thẳng<br /> 2. Ấp úng trong câu trả lời của mình<br /> 3. Nói không rõ ràng, lí nhí hoặc vấp<br /> 4. Nói loanh quoanh nhiều, giải thích nhiều mà không đi và đề tài của câu hỏi<br /> 5. Nói quá ít cho những câu hỏi mở (open questions), chưa diễn tả được hết ý muốn nói<br /> 6. Trả lời không chính xác cho những vấn đề câu hỏi đặt ra<br /> 7. Nói nhiều mà ngay cả bản thân cũng không biết mình muốn diễn đạt điều gì<br /> 8. Không biết thông tin của mình một cách chính xác<br /> 9. Không biết rõ về giầy tờ, hồ sơ, hình ảnh và những thông tin đã được khai trong những đơn (forms)<br /> 10. Không nắm rõ thông tin về người bảo lãnh của mình<br /> 11. Không nắm rõ thông tin về mối quan hệ giữa mình (beneficiary) và người bảo lãnh (petitioner)<br /> 12. Không nắm rõ những con số thời gian của mình và của người bảo lãnh<br /> 13. Không nắm rõ những địa chỉ của mình và của người bảo lãnh<br /> 14. Không nhớ rõ bối cảnh hoặc môi trường (environment) của những lần gặp trước nhất hoặc sau cùng<br /> 15. Không nắm rõ thông tin về cá nhân và gia đình của người bảo lãnh<br /> 16. Không biết được người bảo lãnh đã qua Mỹ năm nào, theo diện gì, đi với ai<br /> 17. Không nắm rõ thông tin về việc làm và tài chánh của người bảo lãnh và ngươi cùng bảo lãnh (joint sponsor)<br /> 18. Không biết mình sang Mỹ sẽ ở đâu<br /> 19. Không biết được những giấy tờ của mình và của người bảo lãnh có những chổ sai cần chỉnh sửa (need to amend certain information on the document(s))<br /> 20. Không biết thông tin trên giấy tờ hồ sơ của mình bị chỉnh sửa, tẩy xóa khi nào hoặc lý do tại sao<br /> 21. Không biết tên mình đã từng có trong hồ sơ xin nhập cảnh hoặc định cư Hoa Kỳ lần nào chưa, thông thường là theo diện ODP, HO, McCain, ROVR, AMERASIAN, and FAMILY PETITION, vì người thân đã từng làm mà không nói cho mình biết,<br /><br /> và nhiều lý do khác nữa.<br /><br /> Nên, trước khi làm hồ sơ, các bạn nên biết thật rõ và chính xác những thông tin của mình. Để làm được điều này, các bạn cần làm những việc sau đây:<br /><br /> 1. Xem tất cả những giấy tờ của mình thật kỹ trước khi điền đơn<br /> 2. Photocopy lại hết tất cả những đơn và giấy tờ mình nộp cho USCIS hoặc agents (the so-called Luật Sư), mỗi thứ 2 bản, một bản cho người tại VN (beneficiary) và một bản cho người bảo lãnh (petitioner)<br /> 3. Điều tra những thành viên trong gia đình xem có ai biết rằng ông/bà hoặc cha/mẹ mình đã từng nộp hồ sơ xin nhập cảnh hoặc định cư mà có tên mình trong đó không,<br /> 4. Hệ thống hóa thông tin của mình theo những mục sau đây:<br /> a) Documents (giấy tờ và hình ảnh đã, đang và sẽ nộp cho USCIS)<br /> b) Thông tin cá nhân của bản thân và người bảo lãnh<br /> c) Thông tin gia đình của bản thân và người bảo lãnh<br /> d) Thông tin về tài chánh, thu nhập và việc làm của bản thân và người bảo lãnh<br /> e) Thông tin về hôn ước, đính hôn, hôn nhân, ly dị, xin con nuôi của bản thân và người bảo lãnh (dates and places and people involved)<br /> f) Thông tin về mối quan hệ (Dates, places, and people involved)<br /> g) và AM HIỂU GIẤY TỜ VÀ THÔNG TIN TRÊN GIẤY TỜ HÌNH ẢNH CỦA MÌNH VÀ NGƯỜI BẢO LÃNH (I KNOW I AM REPEATING THIS POINT, BUT IT IS THE MOST IMPORTANT FACTOR OF ALL).<br /><br /> Các bạn nên nhớ, mỗi hồ sơ là mỗi trường hợp đều có những điểm khác nhau, nên mình không thể nào đổ đồng rằng khi đi phỏng vấn Viên Chức Lãnh Sự Quán sẽ hỏi những câu hỏi gì. Nó cũng giống như mình đang so sánh giữa trái táo với trái cam (comparing apples and oranges). Vì thế, bạn phải biết thật rõ về hồ sơ của chính bản thân mình chứ không nên so sánh với những hồ sơ khác rằng, tại sao anh A lại đậu (got approved) mà cô B lại rớt (got denied).<br /><br /> Còn rất nhiều điều mà văn viết có lẽ không thể tả hết, nhưng tôi nghĩ với sự chuẩn bị và am hiểu thật kỹ và chính xác về hồ sơ của mình, bạn sẽ không còn rối rấm trong lần đi phỏng vấn visa sắp tới.<br /><br /> Chúc bạn may mắn cho lần đi phỏng vấn visa sắp tới --- PINK PINK PINK (cho tôi mượn cụm từ “PINK PINK PINK” của những bạn đang vui nhé!) <br /><br />Nguoi viet: smallerglobe@ WTTMẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-77087533997985567982009-09-15T15:07:00.001-07:002009-09-15T15:10:23.939-07:00Câu chuyện của một bà mẹ có con bị trớ và cách điều trịBài này mình đọc trên WTT, cảm thấy có ích nên post lại trên này.<br /><br />Link gốc:<br /><br />http://www.webtretho.com/forum/showpost.php?p=8659491&postcount=14<br /><br />http://www.webtretho.com/forum/showpost.php?p=8659497&postcount=15<br /><br />http://www.webtretho.com/forum/showpost.php?p=8659503&postcount=16<br /><br />-----------------------------------<br /><br />BÉ BIẾNG ĂN<br />Sợ ....sợ và sợ<br />Cả tuần này Bảo Nam ăn uống chán quá đi mất. Mẹ chẳng biết phải làm sao với con bây giờ ? Mẹ thấy bế tắc và căng thẳng, mệt mỏi ..... Việc tập ăn dặm của con đã rất là khó khăn rồi, giờ đây tự dưng con lại thêm hay cái tật hay trớ nữa. Mẹ buồn quá!<br />Cả ngày gần như bữa nào ăn con cũng đều trớ ra hết cả, nếu k trớ trong lúc đang ăn, thì trớ lúc vừa ăn xong. Không trớ lúc vừa ăn xong thì con nằm chơi sau 30' là sẽ trớ cho bằng hết. Từ hôm thứ 7 cho đến giờ mẹ thấy rất sợ khi nghĩ đến giờ phải cho con ăn, cho con ăn mẹ luôn sợ rằngcon sẽ trớ, trong khi cho con ăn mà tâm trạng của mẹ căng thẳng như thí sinh vào phòng thi vậy, chỉ lo và sợ con trớ bất cứ lúc nào. Mỗi bữa ăn của con cũng phải mất đến gần 2 tiếng của mẹ (đau vai đau lưng đau cổ là thế, nhưng mẹ vẫn chịu đựng đc) Ấy vậy mà ăn xong được bát cháo sau bao nhiêu công sức và thời gian..........con trớ đến vèo....... Mẹ tiếc công , tiếc sức không thể chịu được ấy........ Cả ngày lúc nào trong đầu mẹ cũng chỉ sợ con trớ ...trớ ..... Đêm đi ngủ thì mẹ lại sợ đến sáng hôm sau ..... vì khi trời sáng đó là sự bắt đầu của một chuỗi sợ ...sợ ...và sợ của mẹ.<br />Như hôm nay (cũng như 3 hôm trước) mẹ cho con ăn 4 bữa thì con trớ cả 4 lần, và sau mỗi lần trớ mẹ đều để con nghỉ, thế là bỏ bữa đó đi. Cho đến giờ này trong bụng của con chẳng có gì, mà con vẫn không muốn ăn. Còn mẹ thì lại sợ k dám cho con ăn vì sợ con lại trớ... mẹ cứ sợ, cứ nghĩ, cứ chán, cứ buồn, cứ căng thẳng mãi như thế này sao con?<br />Mẹ phải làm sao bây giờ? mẹ phải làm gì đây? Mẹ sợ tình trạng này mà cứ kéo dài , mẹ sẽ phát điên lên mất con ạ.<br />Mẹ mệt, mẹ tủi thân, mẹ buồn, mẹ hay khóc, mẹ hay cáu, mẹ hay gắt ...... Mẹ không kiểm soát được mẹ. Thế này đã đáng báo động chưa ........ mẹ có thể điên lên bất cứ lúc nào.<br />Mẹ Sợ ! Bế tắc.<br />Thời điểm này quả thật là khó khăn đối với mẹ.<br />Tình hình ăn uống của con k có gì là tiến triển khá hơn, mẹ càng stress nặng hơn , căng thẳng hơn. Bố đã phải xin nghỉ phép 3 hôm, để ở nhà chia sẻ và khắc phục khó khăn cùng 2 mẹ con.<br />Cả ngày con k chịu ăn, cứ nhìn thấy yếm là con khóc, đặt con vào ghế ăn là con khóc ....<br />Sáng con ngủ dậy 7h 30' mẹ cho bú sữa mẹ thì con ngúng nguẩy một tí rồi thôi. Sau đó con chơi đến tầm 9h, mẹ pha cho con 120ml sữa ngoài, con uống được 30ml là thôi, ép sao con cũng k uống nữa. 12h hoặc 12h 30' mẹ chuẩn bị cho con nửa bát con bột "tầm 100ml" gồm (rau + thịt + bột). Con ăn từ 12h đến 13h 45' hết được nửa chỗ bột đó (tầm 40 ml đến 50ml là nhiều nhất). Và sau đó con nhất định k ăn nữa. Sau khi lau mặt cho con xong, mẹ thì cất dọn bãi chiến trường sau khi ăn của con - còn con thì TRỚ trớ bằng sạch công sức của 2 mẹ con trong hơn 1h đồng hồ vừa qua. Mẹ khóc , con khóc - thế là loạn nhà. Mẹ cáu gắt với bố Trung, với anh Tôm, với mẹ, với tất tần tật. Sau khi tắm cho con xong thì con ngủ - Mẹ dọn dẹp lại nhà cửa, nhưng trong lòng thì rất khó chịu, đầu óc thì như quả bom ấy, chỉ cần ai châm ngòi một tí thôi là quả bom đó sẽ nổ tung.<br />Khoảng 4h chiều con dậy, mẹ cho con ăn bữa xế - con ăn được 2 hoặc 3 thìa sữa chua , hoặc hoa quả thôi là con đã muốn ọe rồi . Cố gắng xúc cho con ăn hết được khoảng 30ml hoa quả nghiền thì cũng mất 40 đến 50'. Sau đó lại TRỚ. Lại tắm gội , lại thay quần thay áo , lại lau nhà , lau ghế , thay ga thay gối ........ sau khi xong mọi việc mẹ cho con bú mẹ một lúc - con vẫn ngúng nguẩy. Đến 8h tối mẹ pha cho con 100ml sữa ngoài , con uống đc 50 ml rồi con ngủ. Ngủ được khoảng hơn 1 tiếng thì con tỉnh dậy, khóc to lắm, mẹ bế con lên dỗ dành, con vẫn khóc, khóc cho đến khi TRỚ ra sữa thì mới thôi. Cả ngày trời con ăn uống chẳng được là bao, vậy mà con cứ Trớ và Khóc mãi thì lấy đâu là calo để lớn đây hả con. Tình trạng này cứ lặp đi lặp lại những gì đã xảy ra trong mấy ngày gần đây Ngậm ... Trớ .... Mím chặt môi .....Dọn chiến trường , lau nhà lau ghế ......... cứ thế nó lặp đi lặp lại , để đánh gục sự kiên nhẫn của mẹ. Mẹ k chịu đựng được nữa rồi, đầu, cổ, vai, lưng tất cả đều đau đớn. Riêng đầu thì lúc nào mẹ cũng bị căng ra như sợi dây đàn vậy ........luôn luôn ở mức báo động. Nhìn còn tọp đi trông thấy mà lòng mẹ như dao cứa , ruột gan như bị xát muối, xót con, xót cho chính mẹ.<br />Đã 10 ngày trôi qua mà con k thay đổi gì, hai lần thăm khắm bác sĩ, xét nghiệm đủ kiểu mà BS chẳng tìm ra được nguyên nhân gì khiến con lười ăn và hay trớ đến vậy. K mọc răng, k đau họng, k sốt, k có vấn đề gì hết cả, BS nhận xét con hoàn toàn bt. Vậy thì vì sao đây hả con, mẹ biết khắc phục từ đâu bây giờ... Cứ mãi thế này sao con?<br />..................................<br />Mai mẹ đã lấy rendez vous để đi gặp BS tâm lí dành cho bà mẹ và trẻ em, mẹ muốn tâm sự, muốn chia sẻ, muốn được an ủi, muốn tìm ra được lối thoát tìm ra hướng giải quyết để khắc phục những vấn đề của con, muốn giải tỏa tâm lí căng thẳng của mẹ, muốn BS giúp mẹ bằng cách nào đó, để mẹ có thể giữ được bình tĩnh hơn trong mọi tình huống, mọi vấn đề Không nên cáu gắt và bực tức suốt ngày thế này, đến mẹ cũng còn sợ chính bản thân mẹ, huống chi là bố Trung và các con đây. Không hiểu những bà mẹ khác thì họ có tâm lí và tình trạng giống như mẹ không đây? hay chỉ có riêng một mình mẹ k bình thường, hay lo nghĩ xa quá, rồi quan tâm thái quá về vấn đề ăn uống của con....... Mẹ có thể k lo lắng về việc ăn uống của con k đây? Ăn thì ăn k ăn thì mặc kệ .....<br />Mẹ không làm được, mẹ lo, mẹ sợ, mẹ sốt ruột, mẹ xót con .....<br />Phán bệnh cho mẹ Tôm.<br />Thế là cũng đã qua 5 ngày theo dõi của BS dành cho hai mẹ con nhà Bảo Nam . Quả thực 5 ngày vừa qua mẹ Kim Anh thấy rất chi là dài . Cũng may là mọi vấn đề cũng dần dần đi vào quy củ. Thực ra mẹ Kim Anh cũng chỉ muốn sửa sai trong im lặng, chứ chẳng muốn viết blog , nhưng mẹ Kim Anh chợt nghĩ nếu entry này có thể giúp ích được mẹ nào đó mà đã và đang có vấn đề giống mẹ con nhà Nam , hoặc các mẹ nào mà chuẩn bị sinh em bé thì hãy nên rút kinh nghệm từ mẹ con nhà Bảo Nam . Cho nên mẹ quyết định viết cái entry này.<br />Sáng ngày thứ 5 mẹ có cuộc hẹn riêng 1 mình với BS k có con , sau khi nghe mẹ trình bày đầy đủ thông tin và vấn đề của 2 mẹ con trong vòng 10 ngày trở lại đây . Bác sĩ đã nói một câu rất là nhẹ nhàng và gọn nhẹ là:<br />Mẹ Sai, và người cần khám bệnh chính là Mẹ chứ không phải là Con.<br />Mẹ cần phải sửa chữa và thay đổi ngay cách chăm sóc của mẹ dành cho con, nếu không con sẽ còn xảy ra nhiều vấn đề khác nữa. Sau khi nghe BS giải thích cặn kẽ trong vòng 2h đồng hồ, mẹ ra về với 1 tâm trạng rất là khó tả ..... và chuẩn bị tâm lí cho sáng ngày thứ 6 , bắt đầu BS sẽ đến nhà theo dõi giờ giấc sinh hoạt , ăn uống của con .....<br />Sáng thứ 6 BS đến nhà và chỉ duy nhất làm một việc là ngắm, nhìn, theo dõi mọi hoạt động, vui chơi, ngủ nghê, ăn uống của 2 mẹ con mình. BS nói hai mẹ con mình hãy sinh hoạt như mọi ngày bt, và coi như k hề biết đến sự có mặt của BS ở nhà. Tất nhiên là mẹ cũng cố gắng bt như mọi ngày, nhưng cái khoản cáu và gắt của mẹ thì nó bị bớt đi đến 70% độ ghê gớm.<br />Và ngày thứ 6 thì cũng trôi qua như những ngày nặng nề trước kia, hai mẹ con lại lặp lại cái sự ăn ... trớ ....cáu gắt ..... khóc lóc ....mệt mỏi.<br />Sáng con dậy 7h, mẹ cho con bú sữa mẹ.<br />10h mẹ pha cho con 100ml sữa ngoài, con uống được tầm 20ml con nhè ra. Mẹ cố kiên trì, khéo léo ép con uống được đến 80ml -> rút bình sữa ra thì con trớ sạch.<br />12h mẹ quấy cho con nửa bát bột, con ăn từ 12h 15' cho đến 1h30' hết được già nửa (tầm 70ml) thì con nhất định k chịu ăn nữa, mẹ cố kiểu gì con cũng không ăn và ngấm úng trong mồm. Mẹ vừa thử cho con nếm 1 tí sữa chua , con nhăn nhó và trớ sạch chỗ bột đã ăn. Sau đó con bú sữa mẹ rồi đi ngủ đến 15h 30'.<br />16h chiều mẹ cho con ăn hoa quả, con ăn được 1/ 3 quả chuối thì con muốn ọe, nên mẹ thôi. Con k trớ bữa này.<br />20h mẹ pha cho con 150 ml sữa ngoài, con uống đc 50ml là thôi. Mẹ ngồi cố ép đến còng cả lưng và mất toi 40' con uống thêm được 50ml nữa là 100 ml. Rồi con đi ngủ lúc 21h, ngủ đến 22h30' con khóc to, k sao mẹ dỗ con đc , rồi con trớ ra nhiều hơn cả 100ml sữa con đã uống lúc gần 9h (k hiểu ở đâu ra, vì mẹ hứng chỗ con trớ vào một cái cốc, cho nên mẹ đo đc số ml)<br />Sau mỗi lần con trớ là con khóc rất ghê, còn mẹ thì cáu gắt loạn nhà, rồi khóc, rồi nghĩ linh tinh ....ầm ĩ như một cái chợ. Rồi mẹ thấy đau đầu, đau vai, đau lưng và mệt mỏi .<br />.................................................. ..........................<br />Cuối ngày BS phân tích cho mẹ những điểm Sai của mẹ. Giờ mẹ Kim Anh sẽ ghi những ý kiến của BS, và chỉ ra điểm sai của mẹ ở dưới nha .<br /><br /><br />Theo ý kiến của BS.<br />- Không bao giờ nên ép trẻ ăn, chỉ cho trẻ ăn khi trẻ đòi, trẻ đói và hào hứng khi ăn. Không nên theo dõi chuyện giờ giấc, như là đã đến giờ ăn của trẻ .<br />Mẹ thì cứ đều và đúng giờ giấc như vắt chanh 7h - 12h - 16h - 20h là mẹ phải cho con ăn. Con k ăn là mẹ cố gắng, luồn lách , khéo néo , nịnh bợ ..... đủ kiểu.<br />-Khi trẻ mím môi, lắc đầu, gạt tay khi ăn thì đó là dấu hiệu của trẻ muốn nói "con k muốn ăn, hoặc con chưa đói " thì k nên cho trẻ ăn bữa đó nữa.<br />Mẹ thì k thể bỏ bữa đó đc, mẹ phải cố xúc cho con ăn, con mím mồi thì mẹ cố lựa ....lắc đầu, gạt tay thì mẹ cũng lựa nốt.<br />- Trong bữa ăn tuyệt đối k cho trẻ chơi đồ chơi, k để bữa ăn kéo dài quá 30'. Và để trẻ ngồi yên và ngay ngắn trên ghế ăn, điều này sẽ khiến cho trẻ tôn trọng giờ ăn của mình.<br />Mẹ thì để bữa ăn kéo dài đến gần 120' , và luôn luôn thay đổi tầm 20 đồ chơi trong 1 bữa ăn. Đến đau cả vai và đau cả cổ vì vụ cầm đồ chơi cho con trong khi ăn.<br />Mẹ nhớ ở VN , nhiều gia đình khi cho trẻ ăn được bát cháo thì phải cho trẻ đi ăn rong khắp nơi , rồi bố làm đủ trò - rồi kêu đủ thứ tiếng ... trâu , bò ...lợn ..gà . Mẹ thì mua may như hề chèo . Vung nồi vung xoong là đem ra khươ khuắng ầm ĩ như gánh xiếc ấy chứ, như mẹ cũng là còn đỡ đấy nhờ.<br />-Theo BS trẻ chỉ trớ khi: 1 là trẻ bệnh, ốm, đau . 2 là trẻ chán ăn. Và nguyên nhân gây ra cho con bị trớ nhiều đến vậy chính là do mẹ cố cho con ăn, khi mà con đã nói không, con chán ăn. Cho dù là con từ chối k ăn 2 hoặc 3 bữa liền nhau, thì mẹ cũng phải tôn trọng ý kiến và nhu cầu của con. K được ép con ăn.<br />Mẹ thì k có tôn trọng ý kiến của con một tí nào , bởi vì bản thân con đã ăn quá ít so với các bạn cùng lứa rồi , với lại nếu con ăn thiểu một tí (chứ chưa nói đến 1 bữa đâu nha) là : lòng , gan , ruột , mề , của mẹ cứ như có lửa đốt hay kiến bò ấy ( Điều này mẹ Tôm hỏi nhỏ các mẹ là có mẹ nào k giống mẹ Tôm thì lên tiếng nhá) . Hễ con mà ăn được thêm tí nào là mẹ vui lắm, ui ghê ấy , thấy như là mình được nhận quà hay phần thưởng vậy.<br />Tóm gọn lại theo BS dặn mẹ là k nên quan tâm quá về việc ăn của trẻ, để trẻ ăn khi trẻ có nhu cầu .Ăn ít ăn nhiều k quan trọng, quan trọng là trẻ phát triển bthường, nhanh nhẹn, thông minh. Tuyệt đối k được so sánh số lượng, số lần ăn, chế độ ăn của các trẻ với nhau, cho dù là cùng tuổi.<br />Mẹ thì lại rất quan tâm về chuyện ăn của con, cứ đến giờ là mẹ cho ăn , k bao giờ đợi đến khi con đòi ăn cả . Và cứ thấy bạn nào mà ăn được nhiều hơn con là mẹ lại so sánh ngay tức thì, rồi lại sốt ruột , rồi buồn , rồi stress ..... Mà quả thật bạn nào cũng ăn nhiều hơn con rất nhiều lần ấy , kể cả các bạn nhỏ hơn con đến mấy tháng, hỏi làm sao mà mẹ k sốt ruột cho được.<br />Sự nguy hại khi ép trẻ ăn.<br />Cuối ngày hôm thứ 6 BS đã kết luận :<br />Người cần thay đổi và khắc phục từ suy nghĩ cho đến việc làm chính là MẸ, còn con yêu thì hoàn toàn là một cậu bé ngoan ngoãn, nhanh nhẹn, hiền lành, thông minh và phát triển rất tốt.<br />BS đã lên cho mẹ một chương trình và yêu cầu mẹ phải thực hiện thật nghiêm túc, tuyệt đối k được tự ý thay đổi và bỏ ngang. Để chiều thứ 7 BS sẽ qua nhà mình kiểm tra tình hình cũng như là kết quả của 2 mẹ con sau 1 ngày vật lộn với chương trình mới.<br /><br />================================<br /><br />Chỉ cần qua một ngày theo dõi hai mẹ con mình, BS đã nhận thấy sự quan tâm, lo lắng thừa thãi và hơi quá về mọi mặt của mẹ dành cho con . Và BS đã phân tích cho mẹ thấy rằng những vòng luẩn quẩn đó đã cướp đi thời gian vui chơi của hai mẹ con , thời gian nghỉ ngơi dành riêng cho mẹ . Rồi nó còn gây lên những trạng thái căng thẳng cho mẹ , gây lên không khí nặng nề trong gia đình .<br />Những lần mẹ buồn bực, cáu gắ , quát tháo sẽ làm ảnh hưởng đến con rất nhiều (ví dụ như biến con trở thành một cậu bé nhút nhát, luôn luôn sợ hãi, sợ cả khi có ai đó nói to nghiêm trọng hơn là nó sẽ làm ảnh hưởng đến tư tưởng non nớt của con)<br />Sau mỗi lần con trớ con thường hay khóc, đó lạ thể hiện sự sợ hãi của con, sợ hãi vì một sự việc khác lạ và khó chịu, k nhẹ nhàng chút nào vừa xảy đến với con . Mẹ thì bực tức và ức chế , lại nóng giận quát mắng con hoặc cáu gắt với bố và anh Tôm ... điều này gây cho con thêm phần sợ hãi (điều đó chứng minh ở chỗ, buổi đêm khi con đang ngủ, con chợt tỉnh giấc và khóc to, khóc đến nỗi mẹ k thể nào mà dỗ dành con nín được, khóc cho đến khi con trớ phần ăn cách đây 1h hoặc hơn 1h đồng hồ trước).<br />Và tệ hại hơn nếu sau mỗi lần con bị trớ mẹ lại cho con ăn lại ngay sau đó, cho dù là cách xa 30' hay 1h đồng hồ , điều này hoàn toàn không tốt đối với con. Sau khi bị trớ cơ thể của con chưa trở về ngay trạng thái ban đầu được , vị giác của con hoàn toàn bị vị chua , đắng , của lần trớ trước gây cho con khó chịu , và cảm giác cũng như nhu cầu ăn sẽ hoàn toàn k thể có trong lúc đó đc. Không bao giờ con cảm thấy đói ngay lúc vừa bị trớ xong . Và mẹ thì lại lo con đói , lo con mất đi một bữa ăn .... thế là mẹ lại kiên nhẫn ngồi xúc cho con ăn ........... con lại trớ . TRỚ - Đó là biểu hiện hoàn toàn bt của con khi mà mẹ cố ép con ăn khi con vừa mới trớ xong (chứ k phải con bị làm sao như mẹ từng nghĩ ) .<br />BS có hỏi mẹ đã bao giờ bị nôn hay trớ chưa , và sau khi nôn thì cảm giác của mẹ ra sao , muốn ăn gì ngay lúc đó k, đầu óc và vị giác của mẹ như thế nào ?<br />Điều này thì mẹ hoàn toàn hiểu rõ , vì mẹ luôn luôn bị say xe ô tô , và mỗi lần bị nôn xong mẹ thấy rất mệt , đau đầu , vị giác thì chua và cũng rất chi là khó chịu , mẹ chẳng muốn ăn gì , kể cả uống nước lọc . Lúc đó mẹ cảm thấy rất no cho dù trong bụng mẹ đã nôn hết chẳng còn tí gì .<br />BS hỏi mẹ tiếp : Thế mẹ nghĩ con khác mẹ hay sao , mẹ nghĩ con có thể chấp nhận được ăn ngay sau khi vừa trớ ?<br />Mẹ thì thanh minh với BS là vì con là trẻ con , mẹ cho rằng con có thể ăn ngay lại được , rồi con chưa biết nhiều về cảm giác , cũng như là nhận biết ra nhu cầu của con .<br />Điều này mẹ hoàn toàn sai , BS nói một trẻ sơ sinh hay một người lớn thì đều có những cảm nhận và nhu cầu như nhau cả . Khi mẹ nôn xong mẹ k muốn ăn thì con cũng hoàn toàn có cảm giác như mẹ. Trong lúc mẹ k muốn ăn , mà có ai đó cứ thúc ép mẹ ăn, mẹ sẽ sợ, sẽ chán, và sẽ muốn nôn - nếu vẫn cứ bị ép ăn thì mẹ sẽ nôn. Và con thì đương nhiên cũng sẽ vậy khi bị ép ăn trong lúc k hề muốn ăn và k thấy đói, thì phản ứng trớ ra là hoàn thoàn bình thường . Nhưng nếu để trẻ trớ đi trớ lại trong một thời gian dài, thì sẽ khiến trẻ bị quen họng, quen dạ, và chuyện trớ sẽ trở nên vô cùng dễ dàng đối với trẻ vào bất cứ lúc nào.<br />Điều này mẹ cũng thấy đúng, bởi vì trong thời gian mẹ cho con ăn , tinh thần của mẹ rất là căng thẳng , lo lắng ....chỉ lo lo sợ sợ con trớ. Rồi sau khi con ăn xong cho dù mẹ nâng niu con k khác gì một bông hoa hay một quả trứng ấy, và cũng vẫn cái cảm giác chỉ lo sợ con trớ thôi thì mẹ cũng chẳng có tâm can làm ăn đc cái việc gì cho ra hồn cả. Quả thật con dễ trớ vô cùng. Cứ quanh quẩn với việc chuẩn bị đồ cho con ăn , rồi cho con ăn , rồi trông con cẩn thận sau khi ăn , rồi dọn dẹp nhà cửa sau khi con trớ ..... vèo vèo là hết ngày lúc nào k hay. Mọi việc chẳng đâu vào đâu, mẹ thì bực dọc, stress, con thì mếu mếu máo máo, mắt mũi lúc nào cũng sưng húp vì khóc.<br />Nhưng điều nguy hại hơn ở đây là, nếu cứ ép trẻ ăn lúc nhỏ thì lớn lên trẻ sẽ mắc một căn bệnh SỢ ĂN - CHÁN ĂN. Bệnh này có biểu hiện từ khi trẻ còn bé cho đến lúc lớn hơn và kể cả lúc trưởng thành , trong tiềm thức luôn hình dung lại cảnh tượng của những lần đã bị ép ăn, đã bị nôn trớ rồi ghê sợ. Rồi dẫn đến trong cơ thể con người k có nhu cầu hay có cảm giác thèm ăn, luôn thấy sợ khi nghĩ đến ăn , cho dù thân hình rất gầy hoặc bị suy dinh dưỡng. (k phải 100% trẻ hồi bé bị ép ăn thì lớn lên sẽ bị mắc căn bệnh này. Nhưng 100% những bệnh nhân bị mắc căn bệnh trên thì đều xuất phát từ lí do hồi nhỏ đã từng bị ép ăn)<br />Cái vấn đề này mẹ cũng thấy hoàn toàn đúng , điều đó được chứng minh ngay với phản ứng của con đã biết sợ ăn khi con mới tròn 8 tháng tuổi thôi, con đã nhận biết mối khi mẹ đặt con vào ghế ăn, hoặc mẹ đeo yếm cho con là con khóc ngay, và đòi mẹ bế .<br />Sau khi được BS phân tích hết những vấn đề nguy hiểm sẽ xảy ra nếu mẹ cứ ép con ăn xong, mẹ thấy lạnh hết cả sống lưng, phải nói là nguy hiểm thật sự. Cũng may mà mẹ có sực chịu đựng kém, cho nên mẹ mới tìm đến sự giúp đỡ của BS sớm như vậy, chứ k thì mẹ cứ cố gắng chịu đựng , rồi mọi việc sẽ vẫn diễn ra như thế , rồi vô tình biến mẹ trở thành một người hại chính con của mình.<br />Phương pháp chữa trị bệnh phần 1.<br />Sau khi được BS phân tích rõ ràng về những tác hại khi ép con ăn , mẹ thấy rất chi là ân hận , và thương con . Mẹ quyết tâm làm theo lời BS dặn dò và hướng dẫn 100%. Cho dù mẹ biết sẽ rất là khó khăn đối với mẹ , nhưng mẹ tự hứa với bản thân , với con và với cả nhà là mẹ sẽ cố gắng hết sức để vượt qua chính bản thân mẹ , mẹ sẽ thực hiện được, phải thực hiện được con yêu ạ.<br />Bắt đầu từ ngày thứ 7 mẹ và con sinh hoạt hoàn toàn theo chương trình của BS .<br />BS yêu cầu mẹ sẽ vẫn cho con ăn đủ bữa như mọi ngày 7 h - 12h - 16h - 20h . Nhưng khác ở chỗ là nếu con k muốn ăn , con mím mồm , quay mặt , ngậm trong miệng quá 5' . Thì mẹ phải tôn trọng ý kiến của con , ngừng lại và k cho con ăn nữa , để cho con chơi đùa bình thường . Đợi đến bữa sau thì mới cho con ăn tiếp .<br />Sáng thứ 7 :<br />Con dậy lúc 7h 30' : Mẹ pha cho con 1 bình sữa 60ml (con uống được 20ml , thì con ngưng , và nhất định k chịu uống nữa) mẹ thử cho con ăn trong vòng 5' con vẫn k muốn uống . Vậy là mẹ bỏ bình sữa đó đi . Cho con chơi đùa bình thường .<br />Mọi khi nếu tầm 8h mà con chưa ăn xong bình sữa đó , thì khoảng 9 h hoặc 10h mẹ lại thử cho con ăn tiếp . Và điều này là hoàn toàn sai , theo BS phân tích thì lúc 7h 30' sáng con thức dậy , trong cơ thể chưa muốn ăn , con chưa thấy đói , cho nên con chỉ bú 20ml . Nếu mẹ để cách , và bỏ bữa đó đi , rồi cho con ăn bữa trưa , lúc đó con thật sự đói , thì con sẽ ăn được nhiều hơn . Nhưng mẹ lại cho con ăn tiếp vào sau 1h hoặc 1h 30' , con vẫn chưa đói hẳn , vì vậy con lại ăn một ít ...nhưng trong bụng con thì lúc nào cũng có cảm giác lưng lửng dạ vì mẹ cho con ăn quá ư là liên tục . và đương nhiên là con sẽ k hề thấy đói , vì vậy nhu cầu ăn sẽ k có . Mặc dù cả sáng cho đến lúc 12h trưa mẹ có cố gắng ép 3 đến 4 lần thì con cũng chỉ uống được nhiều nhất là 100 ml là cùng . Mẹ thì sốt ruột vì con k ăn được nhiều , lo lắng trong bụng của con chẳng có gì , sợ con đói , sợ con k lớn , sợ con còi đi vân vân và vân vân ....... thế là mẹ cố gắng ép con ăn . Con thì k muốn ăn .... và thế là con ghê họng , con muốn trớ , trớ nhiều thành quen ....<br />12h 15' mẹ quấy cho con một nửa già bát con bột , xúc cho con ăn được 2 thìa thì con ăn có vẻ ổn ổn , sang đến thìa thứ 3 là con lắc đầu , mím môi và cúi gằm mặt xuống . Mẹ cố gắng thử xúc cho con thêm trong tầm 5' , và nhận thấy con vẫn chưa hứng thú ăn , nếu k muốn nói là k muốn ăn . Mẹ lại bỏ bát bột đó đi , và cho con lên giường nằm ngủ , lúc này thì con tu ti sữa mẹ và ngủ lăn quay .<br />Mẹ phải đấu tranh tư tưởng rất nhiều lần , bao nhiêu suy nghĩ cứ giằng xé trong đầu mẹ .... theo BS hay là k ? ....và lo lắng này nọ ... và xót con thì vẫn còn đầy ắp trong đầu mẹ , chứ mẹ chưa thể vứt bỏ hoàn toàn được theo như BS yêu cầu . Khó , phải nói là rất khó để thực hiện .<br />16h Mẹ cho con ăn bữa xế là hoa quả nghiền , con ăn được khoảng hơn 10 thìa cafe là con lại k muốn ăn nữa , mẹ thử một vài thìa nhưng con có phản ứng k thích thú khi ăn , vậy là con k muốn ăn rồi . Bỏ , lại bỏ bữa đó đi . Mẹ cố ra ngoài trời hít thở thật sâu , để thư giãn đầu óc . Căng thẳng , nhiều đắn đo , nhiều toan tính .... đúng có , sai có .... nhưng mẹ sẽ Cố Gắng !<br />18h30' Con lại tu ti sữa mẹ tiếp nhưng cũng chẳng biết là được khoảng bao nhiêu ml nữa , nói chung là sữa của mẹ bây giờ thì đâu có còn tốt , còn chất nữa đâu híc híc .<br />20h Mẹ lại pha cho con 150 ml sữa ngoài , lần này mẹ thấy con cứ khóc ngặt nghẽo kiểu khó chịu , cho nên mẹ mừng lắm , hí hửng nghĩ là con đã biết đói , biết đòi ăn rồi . Mẹ vui ! lúc nhìn thấy bình sữa là miệng con đã tóp tép tọp tẹp , vừa đưa cho con là con hì húng bú , bú mải bú mê mà thấy bình sữa vẫn đầy . Mẹ rút vòi ra kiểm tra thì than ôi con mới bú được có 30ml thôi à . Nhưng giờ con đã biết đè lưỡi vào đầu ti cao su , để đầu ti nó bị bẹp gí , rồi sữa k chảy ra được. Còn điệu bộ mút mải miết chỉ là một trò chơi mới của con thôi . Mẹ cố cho con bú thử lại thì vẫn y như lần trc . Mẹ nghĩ cách đổ sữa ra xúc thìa ... con k há mồm , rồi quay mắt ...làm sao mà mẹ đút được thìa sữa cho con khi mà con quay như đèn cù đây . Thế là thôi , co lại k muốn ăn , k được ép. Hít thở thật sâu , hít thở , hít thở k được cáu , k được ép , k được lo , k được nghĩ ...mẹ tự chấn an mình . Bỏ , thế là con lại bỏ bữa đó đi .<br />21h Hai mẹ con nằm ôm nhau ngủ , con lại tu ti sữa mẹ được tầm 10' , rồi con lăn quay ra ngủ , mặt vênh lên , môi thì cong tớn lên , nhìn vừa đáng ghét vừa đáng yêu .<br />Con ngủ rồi , mẹ mới thấy nặng nề , quả thật cả ngày hôm nay con đã k trớ 1 lần nào , nhưng tổng cộng cả ngày con ăn được 50 ml sữa ngoài , 4 thìa cháo , 10 thìa quả nghiền , 3 lần tu ti sữa mẹ ..... hỏi làm sao mà lòng mẹ yên tâm , hỏi làm sao mà mẹ k lo lắng được đây ?<br />Cả đêm mẹ nằm suy nghĩ , suy đi rồi lại tính lại ...loanh quanh và luẩn quẩn , hỏi đi hỏi lại bố đến hàng chục lần , nào là có nên nghe theo BS k , nào là có sợ con sụt quá k ...... rồi mẹ lại trình bày bla ..bla .... con ăn ít ăn nhiều ....... mẹ chỉ mong bố khuyên k nên nghe lời BS nữa, nếu thế thì mẹ vui lắm , mẹ sướng lắm ,vì điều này mẹ đang dấu kín trong đầu mẹ , nhưng mẹ k dám nói ra trước thôi . Nhưng bố chẳng hề khuyên thế , bố lại bảo mẹ là thôi đừng có suy nghĩ nhiều , em quên chuyện ăn ít ăn nhiều đi cứ , nghe theo lời BS cho anh . Mẹ tụt hứng quá , kiếm k ra đồng minh châm lửa cho quả bom đang chực chực nổ bung này rồi . Đúng là BS nói muốn thay đổi thì đầu tiên mẹ phải thay đổi lại chính suy nghĩ của mẹ , mẹ hãy nghĩ cho cuộc sống đơn giản hơn , mọi việc nó thoáng hơn .....nhất là về vấn đề chăm sóc con .<br />Hết này thứ 7 BS sau khi nghe mẹ báo cáo mọi vấn đề , mọi sinh hoạt của con xong ( trong thâm tâm của mẹ chắc mẩm , BS sẽ giật mình vì số lượng ăn của con trong ngày , và BS sẽ nói " ôi con mày ăn ít thật , thế này thì mày phải cố ép cho nó ăn đi , k nó sẽ gầy mất " ) . Nhưng BS rất thản nhiên nói très biên, vả lại còn khen mẹ rối rít tít mù nữa chứ , nào là mày bản lĩnh lắm , nào là chắc chắn mày sẽ làm tốt ..... Cố gắng tiếp tục phát huy nữa nhé .<br />Ngày Chủ Nhật , tình hình cũng trôi qua y như hôm thứ 7 . Chỉ khác ở chỗ là đầu óc mẹ căng thẳng hơn , ý định bứt phá k nghe theo BS trỗi dậy hơn , vì hôm nay làngày thứ 2 con ăn ít k thể chấp nhận đc rồi . Duy nhất được cái k hề trớ lần nào kéo lại , mờ có gì đâu để mà trớ cơ chứ .<br />Đêm chủ nhật thực sự là một đêm gay gắt tranh luận giữa mẹ và bố , bố chẳng bênh mẹ và cũng chẳng thương xót con tẹo nào , chỉ toàn bênh BS thôi , ghét bố quá đi mất . Mẹ thương và xót , lo cho con lắm ! Làm thế nào bây giờ nhỉ , khó quá , khó thật nhiều.<br />Hai ngày thứ 7 và CN quả là 2 ngày dài và khó khăn đối với mẹ Tôm , mẹ Tôm muốn viết lên đây , để cho những mẹ nào có ý định làm theo lời BS hướng dẫn thì cũng chuẩn bị tinh thần trải qua những giai đoạn gam go này một cách nhẹ nhàng ơn . Để các mẹ vượt qua được thời gian khó khăn đầu này ... dễ dàng hơn mẹ Tôm .<br />Cố gắng ! Cố gắng !<br />Thành công ! Đại thành công !<br /><br />=============================================<br /><br />Phương pháp chữa bệnh phần 2<br />Sáng thứ 2 mẹ dậy khá muộn , vì do đêm trước nằm tranh luận với bố xong , bố thì ngày khò khò rồi , mẹ thì ấm ức k sao ngủ được . Chắc cũng phải 3 đến 4h sáng gì đấy mẹ mới lịm đi lúc nào k hay biết , còn trong lúc nằm nhìn lên trần nhà , mẹ nghĩ nhiều , hình rung nhiều , tưởng tưởng ra nhiều viễn cảnh vào ngay mai , vào ngày con thay đổi cách ăn uống , vào ngay mẹ thay đổi tính nết , thay đổi lối suy nghĩ ........ đẹp lắm , thích lắm , tuyệt vời lắm . Mà có khi mẹ mơ ước đến những điều đó thì mẹ vui hơn , giấc ngủ mới kéo đến nhanh hơn đấy nhỉ ...nếu k chắc mẹ thức đến sáng luôn mất .<br />Khoảng 8h sáng con mới tỉnh dậy , mẹ rửa mặt mũi chân tay cho con xong thì vừa lúc BS tới , thế là mẹ được phen kêu ca thảm thiết về tình hình của con ..... ..... nhưng sau đó thì mẹ lại phải im thin thít ngồi nghe BS giảng giải ....... tinh thần quyết chiến của mẹ lại được tiếp thêm năng lượng , nạp thêm pin . Hít thở thật sâu để lấy sức bước vào cuộc chiến ngày hôm nay .<br />9h sáng : Loanh quanh chuyện trò với BS , mẹ để con chơi thêm 1 tiếng sau khi ngủ dậy , với hy vọng con sẽ ăn bữa sáng ngon miệng hơn . Mẹ pha cho con 100ml sữa, con uống được 40ml là con thôi .<br />12h trưa : Mẹ quấy nủa bát bột , đặt con vào ghế ăn thì con khóc quầy quậy , nhất định k chịu ngồi . Mẹ định bế con trên đùi mẹ , rồi xúc cho con ăn , nhưng BS k đồng ý híc híc . BS bảo đợi khi nào đặt con vào ghế ăn mà con k khóc thì cho ăn . Mẹ nghe theo BS , nhưng thực sự mẹ ấm ức lắm , bế con ăn thì có sao đâu , miễn là con ăn đựoc thì đã là quá tốt rồi , đằng này bắt con nhịn . Sau khoảng hơn 30' sau , mẹ cho con ngồi ghế ăn con chịu , xúc cho con được nửa của nửa bát bột đó thì con k luốn ăn nữa . Chuyển cho con ăn sữa chua , con ăn được đúng 3 cùi thìa là mặt con nhăn con nhó , miệng thì muốn ọe ọe rồi . Thế là mẹ thôi .<br />16h Ăn bữa trưa xong con ngủ liền đến tận hơn 3h chiều mới dậy . Sau khi tắm cho con xong , thì mẹ cho con ăn bữa xế chiều , con ăn được 1/3 quả chuối con con là thôi . Con bú sữa mẹ một lúc rồi con khăn gói quả mướp lên đường đi đón anh Tôm , 3 mẹ con ra công viên chơi theo yêu cầu của BS .<br />20h : Mẹ cho con ăn bột , nhìn thấy bát bột con khóc toáng lên , chứa chưa nói gì đến đặt con vào ghế . Mẹ cố thử trong vòng 10' con cũn k chịu ăn , cuối cùng mẹ phải bỏ bát bột đó đi . Pha cho con 100ml sữa ngoài , con uống đuọc 30 lại thôi . không sao ép con ăn được nữa . Cuối cùng hai mẹ con ôm nhau lên giường nằm kềnh cang , thì con bú một lúc rồi con ngủ .<br />Cả ngày con ăn chẳng được là bao nhiêu , so với em bé 1 tháng tuổi có kho còn ăn đựoc nhiều hơn con . Mẹ thấy thật sự k tể kiên nhẫn được nữa . Đêm hôm đó mẹ k sao ngủ đc , mẹ cứ đi ra đi vào rồi quyết định pha một bình sữa con ăn đêm (mặc kệ BS đi) mẹ chẳng nghe theo lời BS nữa . Con đâu phải là con của BS đâu mà BS xót con . Tự biện minh cho mình , thế là mẹ đi pha sữa , đang chuẩn bị pha thì bố lại gàn mẹ , là k nên , hãy để cho con ngủ yên đi . Rồi Bố động viên mẹ nào là mẹ đã làm đc đièu phi thường trong 3 ngày qua , giờ đùng để 1' yếu lòng , mà làm phí công , toi sức .....đã nghe theo thì cố gắng theo cho hết 5 ngày đi , nếu sau 5 ngày mà con văn ăn như vậy thì bố sẽ đồng tình với mẹ .<br />Nghe bố nói xong mẹ thấy cũng xuôi xuôi ...... k pha sữa nữa , ngồi ngắm nhìn con ngủ ngon lành , mẹ lại tức với bố ( chẳng hiểu sao nữa ? chắc vẫn chỉ là lí do bố đồng tình với mẹ )<br />Lại một đêm trằn trọc , suy nghĩ vẩn vương ...... Mong sao cho qua thật mau 5 ngày theo dõi của BS , mong sao con của mẹ sẽ có sự thay đổi , mong sao ..... Sáng khi tỉnh dậy mẹ thấy trong tay mẹ vẫn đang cầm bình sữa không , chắc đêm qua trong lúc tỉnh tỉnh mơ mơ mẹ lại định pha sữa tiếp hay sao ấy .<br />Ngày thứ 3<br />7h con thức dậy , con ê a ầm ĩ trong giường kiểu găn gắt chứ k phải kiểu ê a chơi như mọi khi . Mẹ nghĩ ngay là con đói đấy , bật phắt dậy pha sữa cho con . Con uống hết vèo hết 100ml. Mẹ có pha nhầm k nhỉ ? thấy miệng con còn nhóp nhép mẹ đi pha tiếp . Pha thêm cho con 50 ml con uống hết 20ml . Bố mẹ mừng rơn , sướng quá mẹ bế con nựng yêu con , con lại rúc rúc tìm ti ti, thế là hai mẹ con lại kềnh cang chiến tiếp . Một ngày đẹp trời , báo hiệu nhiều niềm vui sẽ đến.<br />9h BS đến : Nghe mẹ kể chuyện con ăn được như vậy mà BS chẳng hề khen con , chỉ khen mẹ thôi thế mới lạ chứ . BS nói đã đến lúc con có nhu cầu ăn , sau 3 ngày con chán ăn , cho dù là con đói . Cảm giác sợ ăn của con chưa thể hết ngay đuọc vì vậy mẹ phải kiên nhẫn . BS khen vì mẹ đă kiên nhẫn , bà nói bà rất hiểu tâm lí , tình trạng của mẹ trong mấy ngày vừa qua . Mẹ thật sự giỏi khi đã làm được điều đó .<br />12h trưa con ăn hết vèo nửa bát bột trong vòng 15' kể cả chờ cho nguội + thêm 10 thìa con sữa chua . Ten ten tèn , na na nà ....... Mẹ thấy lòng mẹ thật nhẹ nhõm , mẹ rất muốn khoe , muốn kể về con cho ai đó nghe , mẹ muốn bày vẽ nấu nướng , liên hoan ..... mẹ hứng thú làm mọi thứ . Thuốc bổ của mẹ đây rồi .<br />16h con ăn hết nửa miếng đu đủ và bú sữa mẹ.<br />2oh mẹ tham lam quấy cho con 1 bát bột , chứ k nửa bát như mọi lần nữa . Con ăn đc nửa bát thì con k muốn ăn . Mẹ thôi k ép con , đúng là mẹ tham lam ....... bố cứ trêu mẹ mãi , mẹ mặc kệ bây giờ bố nói gì trêu gì mẹ cũng chẳng tức chẳng bực mình đâu mà . Mẹ vui lắm !<br />21h hai mẹ con lại ôm nhau tu ti tiếp rồi con lăn quay ra ngủ như một con lợn con nằm thọt lỏm trong lòng mẹ . Thế là hết một ngày thứ 4 , hôm nay BS lại cho mẹ vỡ ra thêm nhiều kinh nghiệm nữa . K chỉ có phương pháp cho con ăn mẹ cần thay đổi k đâu nhé , kể cả phương pháp chăm sóc con , chơi với con mẹ cũng phải thay đổi nữa , mẹ sẽ có riêng một entry về ( Sự thay đổi trong phương pháp chăm sóc con).<br />Đêm nay là một đêm vui mẹ cứ thao thao bách tuyệt với bố về con , về những xúc cảm của mẹ đã trải qua trong ngày , về ngày mai , ngày kia ........ thế là mẹ đã thấy lại ánh thái dương sau bao nhiêu ngay u ám sầm sì rồi.<br />Kết quả điều trị bệnh cho mẹ Tôm<br /><br />Sau 5 ngày mẹ thắt gan thắt ruột để chăm sóc con trai yêu của mẹ theo yêu cầu của BS , sau bao nhiêu lần đấu tranh tư tưởng , rồi rằng xé với những quyết định để chiến thắng chính bản thân mình . Nhiều lúc mẹ thấy mẹ thật sự hết sức , k còn thể chịu đựng thêm đc giây phút nào nữa ..... thế rồi những giây phút yếu lòng cũng qua vì bên mẹ luôn có bố con động viên và khích lệ mẹ .... và mẹ con mình đã thành công . Thành công sau bao nhiêu lo lắng , bao nhiêu khó khăn và sau bao nhiêu cố gắng , cho tnên cả nhà mình đều cảm thấy thành công này sao mà lớn thế , sao mà hạnh phúc đến thế . Mẹ thì như chút đi được hàng tấn lo âu , hàng tấn buồn bực và cáu gắt .... Vậy là nhà mình lại êm ấm lại vui vẻ lại đầy ắp tiếng cười rồi . Không ai còn nghe thấy tiếng khóc ỉ ôi của Tôm Em , k ai còn nghe thấy tiếng mẹ cáu gắt , bực bội quát tháo ba bố con nữa rồi . Hết hẳn luôn nhá<br />Kết quả về vấn đề ăn uống của Tôm Em<br />Sau một thời gian mẹ nghe theo lời của BS để cho Tôm Em tự tìm lại nhu cầu ăn uống và cảm giác ngon miệng của chính mình . Con đã bắt đầu có những tiến bộ rất là rõ rệt , mỗi khi đến bữa ăn con k hề khóc nữa , con ngồi ăn rất ngay ngắn và nghiêm chỉnh , k chơi đồ chơi , há miếng mỗi khi mẹ đút thì bột . Con uống sữa bình cũng khá hơn , con uống vèo hết đc 100ml . Tuy vậy nhưng con ăn vẫn chưa có đc nhiều , ngày con ăn 4 bữa 1 bữa bột ( con ăn lưng bát ) 2 bình sữa ( tổng cộng đc khoảng hơn 200ml ) 1 bữa xế ( hoa quả hoặc bánh quy , hoặc caramel ....( đc gần 100ml ) . Theo suy nghĩ của mẹ thì con ăn như vậy là quá ít . BS hỏi mẹ vì sao mẹ lại cho là quá ít , mẹ có trả lời : do mẹ đọc đc những thực đơn , món ăn , giờ ăn và số lượng của các em bé khác cùng trang lứa với Tôm Em ở trên blog , và mẹ so sánh cho nên mẹ nhận xét như vậy . BS nhắc lại lần nữa mà mẹ SAI và tuyệt đối phải sửa chữa , vì nếu trong tư tuởng của mẹ vẫn cho là con ăn ít , thì mẹ sẽ có ý nghĩ , và cố gắng ép cho con ăn đủ , ăn sao cho bằng bạn bằng bè thì mới yên tâm .... rồi lịch sử sẽ lại lặp lại .<br />( * )Tuyệt đối k đc so sánh việc ăn uống giữa các trẻ với nhau , cho dù là trẻ cùng trang lứa hay cùng tháng tuổi.<br />Tôm Em đã k còn trớ nữa ,điều này là điều mẹ vui nhất , mỗi khi con ăn xong mẹ k còn phải nâng như nâng trứng , hứng như hứng hoa nữa . Sau khi ăn kể cả con có lẫy lật lại thì cũng k bị trớ , điều này là mẹ luôn luôn sợ hồi trc đó . Sau khi ăn chỉ cần gập người , hay nằm sấp , hoặc chẳng may có gì đó chạm vào cổ chẳng hạn .... là con trớ ngay tức thì , trớ cho bằng sạch .<br />Vì không còn sợ con trớ nữa cho nên mẹ để con chơi một mình trong parc thoải mãi , mẹ có bao nhiêu là thời gian để làm việc khác . Giờ ăn của con k bị kéo dài như trc , con ăn chừng 15' đến 20' , cùng lắm 30' là nhiều nhất đấy , thế là mỗi bữa ăn con tiết kiệm cho mẹ đc hơn 1 tiếng đồng hồ hẳn hoi , thay vào thời gian hai mẹ con hành hạ nhau , con khóc mẹ bực thì bây giờ cả nhà bắt chước nằm lăn lê bò toài giống con , rồi vui đùa hò hét cùng nhau . Không thì hai mẹ con đẩy nhau đi công viên chơi , đi tụ tập với các bạn trong cùng tòan nhà , mẹ buôn con bán thỏa thê . Hoặc đi đến PMI chơi cùng các bạn , ở đó có nhiều bạn lắm lắm , nên chơi vui ơi là vui .<br />Con k ăn lâu nữa là đồng nghĩa với việc mẹ k phải ngồi lâu , và con ngoan hơn thì mẹ k phải cầm đồ chơi cho con , thế là mẹ khỏi bệnh đau cổ và đau vai . Giờ ăn của con đến nhẹ tựa như một cánh hồng vậy , k hề nặng nề như thời gian trc . Và nó cũng trôi qua nhẹ nhàng như nó đến . Cả mẹ và con đều có thêm bao nhiêu là thời gian để vui đùa , để hưởng thụ , đê ôm ấp nhau ..... Rồi cả nhà mình hay đi chơi hơn , không khí trong nhà tràn đầy tiếng cười hơn .<br />Kết quả sau khi mẹ thay đổi cách chăm sóc Tôm Em.<br />Ngoài vấn đề ăn uống của con ra BS còn muốn mẹ thay đổi thêm cách chăm sóc hàng ngày nữa . Sau 5 ngày đến nhà quan sát mọi sinh hoạt của hai mẹ con , BS kết luận mẹ đã quan tâm đến con hơi quá , mẹ đã vô tình tạo cho con một cuộc sống quá ư là dễ dàng , khi mà mẹ luôn luôn ở bên con , luôn luôn lo lắng và giúp đỡ con . Những lúc con hơi nghiêng người là đã có mẹ đỡ ngay , rồi khi con có ý định muốn với đồ chơi gì , là có mẹ lấy giúp con ngay , khi con hơi mếu máo , là có mẹ bế và dỗ dành con ngay ...... BS nói là mẹ đã tạo cho con một cuộc sống quá ư là giản đơn . Làm như vậy mẹ thì bận bịu hơn , tư tuởng k bao giờ đc tự do , thoải mái , lúc nào cũng lo lắng về con , còn con thì sẽ lười hoạt động đi , con sẽ k muốn cồ gắng khi có nhu cầu cần một điều gì đó , con sẽ khóc gọi mẹ , nhờ mẹ và chờ đợi mẹ mang đên tận tay cho con như thói quen mà mẹ đã tạo thành . Vô tình mẹ đã dạy cho con sự ỉ lại , rồi con sẽ k có ý chí tự lập .<br /><br />Nghe bác sĩ phân tích mẹ lại thấy mẹ yêu con mù quáng , mẹ cứ nghĩ là quan tâm chăm sóc con như trc , mới là người mẹ tuyệt vời ..... ngờ đâu mẹ đă sai , may mà mẹ biết sớm k thành ra mẹ hai con yêu của mẹ mất rồi .<br /><br />BS yêu cầu mẹ hãy để cho con đc tự chơi 1 mình , tất nhiên là ở một không gian an toàn cho con , vì dụ trong parc của con , hoặc ở sàn nhà nơi dành riêng cho con , hoặc bất cứ nơi đâu mà có độ an toàn tuyệt đối khi con chơi một mình .<br /><br />BS nghiêm cấm sự có mặt thường xuyên của mẹ , nghiêm cấm những sự giúp đỡ k cần thiết ........ nghiêm cấm tất cả những điều mẹ vẫn thường dành cho con trc đây . BS chỉ cho phép mẹ đc quan sát con từ nơi xa , và đến bên con khi thấy thực sự cần thiết .<br /><br />Và cuối cùng thì con đã thay đổi hoàn toàn , con chơi 1 mình rất ngoan , con ngồi vững hơn . Mỗi khi con muốn lấy đồ chơi là con tự mình vươn người , rồi xải tay ra với ..... nhiều lúc mẹ thấy rất khó , mẹ nghĩ chắc con sẽ k lấy đc món đồ chơi tít chỗ xa kia .... ấy vậy mà sau vài lần cố gắng k đc rồi con quay sang chơi vài món đồ chơi khác .... sau rồi con lại chợt nhớ ra món đồ chơi khó lấy kia , thế là con lại cố gắng và cố gắng , con nhoài nguời ra hết mức có thể .... và đương nhiên CON ĐÃ THÀNH CÔNG . Mẹ thấy con cầm món đồ chơi trên tay mà mặt con rạng rỡ , mắt sáng như sao hướng nhìn về phía mẹ , nơi mà mẹ đang trộm nhìn , trộm theo dõi con . Con muốn khoe thành tích với mẹ đó , lúc bấy giờ BS nói mẹ hãy ra khen để khích lệ con , điều đó rất quan trọng với con , nó làm con vui và sẽ cố gắng nhiều nhiều hơn nữa . Mẹ thật sự khâm phục cách nuôi dậy trẻ của phương Tây ( nhất là ở Pháp nơi mà gia đình mình có may mắn là đang đc sinh sống ) . Sẽ là rất tốt cho những tình yêu bé nhỏ của bố mẹ đấy .<br /><br />Chỉ sau có mấy ngày mẹ áp dụng phương pháp của BS , con đã bắt đầu biết bò , con hoạt động nhiều hơn , khỏe hơn , con vịn thành bàn thành ghế đứng lên rồi ngồi xuống rất chi là thành thạo , con đi lại mạnh rạn hơn , nhanh hơn ..... con năng động lên trông thấy . Con có thể vượt qua mọi vật cản , mọi khúc mắc khó khăn một mình theo tư duy và suy nghĩ , hướng giải quyết của con . Hoàn toàn k phải do mẹ giúp như trc nữa .<br /><br />Hoạt động nhiều cho nên em mệt , cứ đến bữa ăn là con nhóp nhép cái miệng xinh xinh khi nhìn thấy bát bột hay bình sữa rồi . Rồi bữa ăn của con trôi qua nhẹ nhàng và vui vẻ , trong bữa ăn hai mẹ con líu la líu lo vui thật vui , điểm thêm là những tiếng khanh khách của con với tiếng cười mãn nguyện của mẹ ,còn mong ước gì hơn nữa đây nhỉ . Lúc nào mẹ cũng chỉ muốn bố ngắm nhìn ( dự giò ấy ) bữa ăn của hai mẹ con mình , để bố nhận thấy sự khác biệt giữa trc kia và hiện giờ .....mẹ biết bố rất vui , bố rất hạnh phúc như mẹ , như con ấy con yêu.Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-27454890594257976852009-09-12T22:25:00.001-07:002009-09-12T22:25:55.577-07:00ST- Các trò chơi phát triển trí thông minh của trẻ 0-6 tuổiCác trò chơi phát triển trí thông minh của trẻ 0-6 tuổi (Theo chametainang)<br /><br />1. Trẻ sơ sinh:<br />- Các trò chơi đơn giản: một trong các trò chơi đơn giản mà hiệu quả nhất mà bạn có thể chơi với bé là “ú oà”. Bạn hãy giấu mặt vào hai bàn tay hay một chiếc khăn, rồi liếc nhìn cháu khi bạn nói “ú oà” và bỏ tay ra.<br />- Khi bé có thể ngồi bạn hãy lăn nhẹ một trái bóng mềm về phía bé, bé sẽ cố tìm cách đẩy nó lại phía bạn.<br />- Thơ có vần điệu và các bài hát: bé rất thích người khác nói chuyện với mình và các âm thanh nhịp nhàng luôn dễ lọt vào tai cháu hơn lời nói bình thường. Thơ vần và hát nhịp nhàng sẽ giúp bé nói sớm hơn.<br />- Hoạt động thể chất: bé có thể tiếp thu được lợi ích từ các trò chơi có tính chất vận động như: nhảy nhong nhong, đu đưa hay lắc mình. Những trò chơi này sẽ giúp bé nhận thức được cơ thể và cải thiện được các kĩ năng di chuyển của cháu như: tập bò, đi, khả năng giữ thăng bằng và phối hợp động tác.<br />- Nuôi dưỡng giác quan: hãy cho bé ở vào tư thế ngồi càng lâu càng tốt để bé có thể nhìn được mọi vật xung quanh, nên để những đồ chơi nhỏ gần bé để bé có thể cầm nắm - tốt nhất là các đồ chơi phát ra âm thanh và vật liệu có kết cấu khác nhau.<br />- Khi bé có thể nắm lấy đồ vật, bạn hãy cho bé chơi với các ly, chén nhựa chồng lên nhau hay những vòng xâu vào với nhau.<br /><br />2. Trẻ 7 tháng đến 18 tháng<br />- Vào 7 tháng tuổi, miệng của bé vẫn là một cơ quan xúc giác quan trọng. Bé sẽ ngậm những đồ vật đáng chú ý khi bé muốn tìm hiểu. Đồ chơi của bé cần phải tươi sáng, nhiều màu sắc, và có một hình dạng đáng chú ý để kích thích khả năng nhận thức về hình dạng, không gian và ý thức màu sắc. Bạn hãy luôn luôn nói tên màu sắc một đồ vật mà cháu đang chơi.<br />- Bạn hãy kích thích thính giác bé bằng những đồ chơi phát ra âm thanh leng keng hay lách cách khi cháu lắc chúng. Khi khả năng sử dụng bàn tay khá hơn, bé sẽ trở nên mải mê với xúc giác và âm thanh. Bé sẽ thích những đồ chơi nào tạo ra tiếng kêu khi trẻ bóp nó.<br />- Bất cứ đồ vật nào có lỗ hay tay cầm để em bé của bạn có thể xỏ tay vào hay cầm là lí tưởng cho xúc giác của bé.<br />- Bạn hãy tìm mua những đồ vật có màu sáng, nếu được thì phát ra tiếng như những vòng tròn có gắn chuông. Bé sẽ thích một tấm gương lớn loại gắn vào giường để bé có thể nhìn vào. Đừng đặt tấm gương của bạn vào giường vì nó có thể gây nguy hiểm cho bé.<br />- Khi bé được 10 tháng đến 1 năm, bé sẽ nhặt được những vật nhỏ như: bút chì, bút tô màu… Lúc này trẻ có thể chạy nhảy khá hơn, bạn nên cho bé chơi các trò đẩy, kéo những món đồ chơi: ô tô, xe đẩy,…<br />- Trẻ 1 tuổi đến 18 tháng, do bàn tay đã đạt tới trình độ khéo léo nhất định, bạn nên cho bé chơi tranh lắp ráp nhiều mảnh. Những trò chơi xếp lồng vào nhau, và xếp chồng lên nhau sẽ khuyến khích tài khéo léo và khả năng mường tưởng về không gian. Tuổi này bé có thể nói và hiểu được một số câu đơn giản, bé sẽ thích nghe kể chuyện và lật sách.<br /><br />3. Trẻ 18 tháng đến 3 tuổi<br />- Các bé gái và các bé trai đều thích chơi với búp bê. Khi chơi với búp bê con bạn học thêm được các xúc cảm của con người, bé sẽ học được cách cư xử nhẹ nhàng, ân cần, bao bọc cho búp bê khi đóng vai trò người mẹ. Bằng cách này bé đã lặp lại những việc xảy ra với mình và học cách liên hệ chúng với những người xung quanh. Ngay cả các bé trai hiếu động cũng có hành động che chở cho búp bê của mình. Một số trẻ có tính khí nóng nảy lại thường trút các cơn bực tức của mình lên búp bê, nếu không chúng lại gây sự với người khác.<br />- Trẻ cần nắm được khái niệm phân loại những sự giống, khác nhau giữa các đồ vật. Các con vật đồ chơi bằng nhựa dẻo có thể giúp con bạn làm quen dần với các khái niệm này. Bé có thể tập phân loại các con vật theo nhóm: nhóm các con vật trên cạn, nhóm các con vật dưới nước,…<br />- Trẻ đặc biệt thích chơi nghịch nước, hãy tìm cho con bạn các chai, lọ bằng nhựa để bé có thể tạo ra các tác động đa dạng trên mặt nước.<br />- Vẽ tranh khuyến khích sự sáng tạo ở trẻ. Trẻ thích dùng ngón tay mình để vẽ. Bạn hãy mua cho con bạn những cây cọ vẽ với các nét màu đậm để bé có thể thấy rõ tác phẩm của mình khi sáng tác.<br /><br />4. Trẻ 3-6 tuổi<br />- Trò chơi sắm vai: con bạn sẽ tạo ra thế giới nhỏ của riêng mình như một phần trong quá trình bắt chước người lớn. Trẻ con rất thích chơi với thùng giấy, nhất là các loại trẻ có thể chui vào được. Ở tuổi này, trẻ rất thích chơi đóng bộ bằng trang phục của người lớn. Một vài phục trang đơn giản có thể biến con bạn thành bác sĩ, cô giáo, và trong thế giới tưởng tượng của bé, bé là người lớn và con gấu nhồi bông hay búp bê đóng vai con nít.<br />- Chơi ở bên ngoài: những trò chơi với cát, đất, nước là một nguồn thu hút rất lớn đối với trẻ, giúp trẻ mở mang thêm trí tuệ.<br />- Chơi trong nhà: tuổi này bé thành thạo hơn trong việc giúp bạn làm các công việc nhà, thật ra bé đang học hỏi hơn là làm bởi vì bé đang bắt chước bạn. Nhờ đó các kĩ năng vận dụng đôi bàn tay được cải thiện cũng như giúp bé thêm tự tin.<br />- Chơi nhạc: bất cứ đứa trẻ nào có thính giác bình thường đều thích nghe và thích thú với tiếng nhạc. Bé có thể ngân nga và đánh nhịp theo. Những cái xúc xắc, những mảnh gỗ đánh nhịp, những cái thìa… là nhạc cụ tốt của bé.<br /><br />Trước khi bé đi học tiểu học (7 tuổi) nên dạy bé các chữ cái của bộ chữ cái Việt Nam, các con số từ 1 đến 10, các loại hình học như tam giác, tròn, vuông, chữ nhật.Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-1207254714037030432009-08-26T16:38:00.000-07:002009-08-26T16:46:00.567-07:00Giấc ngủ của bé<div id="post_message_209770" class="post_message"><span style="font-weight: bold;">Phần 1- Trung bình trẻ ngủ bao nhiêu tiếng một ngày</span><br /><br />Bạn thường nghe rằng trẻ sơ sinh ngủ rất nhiều, gần như cả ngaỳ, vì chúng lớn len trong giấc ngủ, và chiều cao cũng tăng lên nhiều hơn trong giấc ngủ, nen khi con bạn có vẻ khó ngủ hay ngủ ít thì bạn bối rôí lo lắng là con mình ko ngủ đủ giấc. Hãy xem bảng dưới đây đẻ biết con bạn cần ngủ bao nhiêu mỗi ngày, và cần ngủ ban ngày bao nhiêu giấc một ngày<br /><br />Bảng 1- số giờ trung bình ban ngày và ban đêm trẻ thường ngủ (tính theo tuổi)<br /><br />1 tháng: 3 giấc ngủ ngày (tổng giờ: 6-7h), giấc ngủ đêm 8.5-10 tiếng ; tổng cộng/ :15-16 tiếng<br /><br />3 tháng: 3 giấc ngủ ngày (tổng giờ: 5-6 h), giấc ngủ đêm 10-11 tiếng ; tổng cộng :15 tieng<br /><br />6 tháng: 2 giấc ngủ ngày (tổng giờ: 3-4 h), giấc ngủ đêm 10-11 tiếng ; tổng cộng :14-15 tiêng<br /><br />9 tháng: 2 giấc ngủ ngày (tổng giờ: 2.5-4 h), giấc ngủ đêm 11-12 tiếng ; tổng cộng :14 tiềng.<br /><br />12 tháng: 1-2 giấc ngủ ngày (tổng giờ: 2-3 h), giấc ngủ đêm 11. 5-12 tiếng ; tổng cộng :13-14 tiềng<br /><br />2 tuổi: 1 giấc ngủ ngày (tổng giờ: 1-2 h), giấc ngủ đêm 11-12 tiếng ; tổng cộng :13 tiêng<br /><br />3 tuổi: 1 giấc ngủ ngày (tổng giờ: 1-1.5 h), giấc ngủ đêm 11 tiếng ; tổng cộng :12 tiêng<br /><br />4 tuổi: 0 giấc ngủ ngày (tổng giờ: 0 h), giấc ngủ đêm 11.5 tiếng ; tổng cộng :11.5 tiêng<br /><br />5 tuổi: 0 giấc ngủ ngày (tổng giờ: 0 h), giấc ngủ đêm 11 tiếng ; tổng cộng :11 tiêng<br /><br />(theo cuốn the no-cry sleep solution của Elizabeth Pantley)<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Phần 2: Giờ nào là giờ tót nhát đẻ em bé của bạn đi ngủ: </span><br /><br />tát nhiên ko phải là giờ tót nhát đẻ bạn ngủ và chắc cugnx ko phải giờ mà bạn muốn bé ngủ ròi :-)<br /><br />Theo sách vè Baby thì giờ tót nhát cho em bé ngủ là từ 6.30 cho đén 7.30, và mọt só em bé, trong thời gian khoagnr 1 tiếng trước giờ này (5.30) thì có xu huognf muốn ngủ mọt giác ngắn. Thường bó mẹ rát phan van ko biết có nen cho con ngủ ko vì sợ rằng con ngủ quá gàn với giờ ngủ đem sẽ ngủ ko ngon giác. Kỳ thực o phải như vạy. Trẻ ngủ giác ban ngày theo nhu càu của chúng, khi mẹt chúng sẽ ngủ, néu giác ngủ ban ngày ko đủ, trẻ bị quá mẹt (vì ko ngủ được) thì chúng sẽ ko có mọt giác ngủ đem ngon lành. Và cái vòng quay này cứ lặp đi lặp lại: ban ngày- ko ngủ được, quá mẹt mỏi, cáu gắt -> ban đem- ko ngủ ngon, mẹt mỏi -> ban ngày - mẹt mỏi... trẻ có thẻ bị suy nhược vì thiếu ngủ.<br /><br />Vạy mọt cau hỏi khác đặt ra là giờ nào là giờ nen két thúc bữa ăn cuối cùng của trẻ. Có mọt só bó mẹ luôn cho con ăn bữa supper (bữa tói ngay trước khi đi ngủ), bữa này chỉ là bữa ăn lót dạ, thường có sữa, có thẻ cháo nhẹ bụng, nhưng tuyệt nhiên bạn ko nen cho con ăn hoa quả trước khi đi ngủ vì vitamin C có thẻ làm cho cháu khó ngủ hơn. Ngoài ra , néu con bạn đã lớn ko càn bữa supper thì bạn nhớ là nen cho cháu ăn bữa tối no ít nhát 1 tieng trước khi ngủ. Thong thường néu cháu ngủ vào 7.30 thì bữa tói nen bắt đàu muộn nhát là từ 6.30.<br /><br />Khi bé có hai giấc ngủ ngày thì rất cần duy trì một giấc ngủ vào buổi sáng, sau khi bé thức dạy khoảng 2 tiếng. Giấc ngủ này rất quan trọng, nếu bé ko ngủ được bé sẽ dễ mệt mỏi, quấy, gắt. Bạn nên canh giờ, nếu tháy bé có dấu hiệu hơi buồn ngủ (như dụi mắt, ngáp, giảm hoạt động) thì đưa bé vào phòng cho đi ngủ. Tránh các hoạt động quá mạnh trước giờ ngủ của bé. Nên cho bé ngủ ở chỗ bé cảm thấy thoải mái nhất, có thể ko phải là ở giường của bé (nơi bé ngủ giấc đêm). Duy trì ánh sáng nhẹ nhất, có thể bật nhạc nhẹ nhàng, làm bé thư giãn. Ban đầu bé chưa quen thì việc rèn cho bé ngủ đúng giờ đòi hỏi bạn phải thật kiên nhẫn. Khi bé ngủ được khoảng 20 phút đến nửa tiếng, thường bé bị thức dạy, hơi lơ mơ, lúc này bạn tháy bé ọ ẹ thì nên nhanh chóng quay vào phòng và tìm mọi cách làm bé thoải mái và ngủ lại. Có thể là cho bú, bế, ôm, vỗ, hát ru nhẹ nhàng, dần dần bé quen, sẽ ko thức nữa mà ngủ liền một mạch.<br /><br />Khi bé chỉ có một giấc ngủ ngày thì nên cho bé ngủ vào buổi chiều, sau bữa ăn trưa khoảng nửa-1 tiếng.<br /></div> <!-- / message --><br /><span style="font-weight: bold;">Thêm: Kiến thức sơ đẳng về giấc ngủ (viết sơ tổng hợp từ Baby book và no-cry sleep solution):</span><br /><br />Giấc ngủ của người trưởng thành thường được điều chỉnh bởi đồng hồ sinh học, được đặt ra theo chu kỳ 24 tiếng/một ngày nên chúng ta có một lịch ngủ khá lặp lại (theo thói quen và theo đồng hò sinh học), cứ đến một giờ nhất định là ta buồn ngủ. Tùy vào từng giai đoạn phát triển của con người mà giấc ngủ khác nhau, trẻ em khác với người lớn, người trưởng thành khác với người già.<br /><br />Trẻ mới sinh ra hoàn toàn khác voiứ người lớn. Chu kỳ ngủ thức của trẻ trải dài từ ngày rồi đến đêm, trẻ thức dạy theo nhu cầu (ăn, thay tã) nhưng khi trẻ lớn thì dần dần trẻ định hình rõ rệt về thời gian và có một khuôn mẫu rõ rệt về các giấc ngủ ngày và đêm.<br /><br />Đồng hồ sinh học của trẻ sơ sinh bắt đầu phát triển rõ từ 6-9 tuần tuổi và có thể phải đến 4-5 tháng mới hoạt động đều đặn. Khi đó, trẻ sẽ đến thời điểm hầu như ngủ rất ít ban ngày và ngủ dài hơn vào ban đêm. Vaò khoảng 9-10 tháng thời gian ngủ của trẻ ỏn định hơn và trẻ có thể thức daỵ và đi ngủ cùng một thời gian trong ngày. Cùng thời gian đồng hồ sinh học truởng thành hoặc trẻ ổn định về lichj ngủ, trẻ có thể ngủ qua đêm<br /><br />Khái niệm trẻ ngủ qua đêm là trẻ có thể ngủ liên tục 5 tiếng đồng hồ mà ko dạy đòi ăn hoặc thay tã, hoặc bố mẹ phải giúp đỡ để ngủ lại. Trẻ ngủ qua đêm ko có nghĩa trẻ ngủ liên tục 10-12 tiếng mà ko thức dạy (như người lớn).<br /><br />Thực ra người lớn chúng ta ko phải ngủ liên tục ko thức giấc mà chúng ta cũng trải qua các bước cơ bản của giấc ngủ: buồn ngủ, ngủ nhẹ, ngủ sâu, thức dạy (lơ mơ), ngủ sâu, ngủ nhẹ, thức dạy, v.v., mơ, thưcs dạy, ngủ lại.. lặp đi lạp lại. Chúgn ta có thể tự quay lại giấc ngủ mà ko nhớ gì về vieẹc đã thức dạy.<br /><br />Trẻ cũng traỉ qua các buớc như vậy nhưng thời gan của các bước ngắn hơn và những lần thức giấc của trẻ nhiều hơn. Trẻ cũng khó quay laij giấc ngủ sau khi bij thức giấc hơn nguời lớn.<br /><br />Lý do của vieẹc này:<br />1. Trẻ phát triển rất nhieèu trong 2 năm đầu và giấc ngủ của trẻ cho thấy nhu cầu biological của trẻ hoản toàn khác so với nguời lớn<br />2. Trẻ thức dạy theo bản năng sinh tồn, chungs có thể thưc giấc dễ dàng những lúc ko cảm thấy thoải mais (mà điều này có thể đe dọa tính mạng trẻ): như đói, giận dữ, ko thoaifr mái, đau đớn.<br /><br />Trách nhiệm của chúng ta là tạo cho trẻ một moi trường tót, thoải maí để ngủ và yên tâm quay lại giác ngủ khi thuức dạy (sẽ đuựoc bàn cụ thể sau). Tuy nhiên ko nên tạo cho trẻ các thói quen là giấc ngủ phải được đi kèm với một số điều kiện : vd bế, ru, rung, lắc lư. Vì trẻ sẽ quen với việc naỳ và phải đòi hỏi có điều đó mới quay lại giấc ngủ được. Nếu có thể, khi trẻ bắt đầu có ý thức vè ngày đem và phát triển đồng hồ sinh học, hãy tạo cho trẻ khả nagn tự buồn ngủ và tự quay lại giấc ngủ, điều này tốt cho bé và cho cả bố mẹ của bé.Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-62345703612441311212009-08-18T10:05:00.000-07:002009-08-18T10:12:48.516-07:00Chuẩn tăng trưởng của trẻ em Việt NamMình mới đọc được bài này, thấy thú vị nên gửi lên đây. theo chuẩn này thì con trai con gái mình vẫn còn hơi thiếu cân, còn chiều cao thì gần bằng (cả hai đứa đều khoảng 50% về chiều cao chứng tỏ chuẩn này lấy đường chiều cao trung bình của Mỹ/thế giới làm chuẩn - mình nghĩ thế cũng là nhiều rồi, vì về cơ bản thì người châu Á mình vẫn thấp bé hơn bọn Mỹ).<br /><br /><br /> <div align="center"><div align="center"><b><br />Công bố chuẩn tăng trưởng ở trẻ em<br /><br /></b></div></div> <b>Hội Nhi khoa Việt Nam lần đầu tiên chính thức công bố “Khuyến nghị về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em Việt Nam và sử dụng chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới 2006” </b><br /><br />Biểu đồ mới này sẽ thay thế cho <a href="http://dantri.com.vn/suckhoe/2006/12/157796.vip" target="_blank"><span style="font-family:Arial;">biểu đồ cũ </span></a> mà các nhà nghiên cứu cho là lỗi thời và chỉ hợp với những trẻ bú bình hoàn toàn.<br /><br /><b>Bảng chuẩn tăng trưởng của trẻ em trên toàn thế giới (áp dụng cho cả trẻ em Việt Nam) </b><br /><br /> <b>Độ tuổi</b><br /> <b>Giới tính</b><br /> <b>Cân nặng</b><br /> <b>Chiều cao</b><br /><br /> <span style="font-weight: bold; font-style: italic;">Trẻ vừa sinh ra</span><br /> Bé trai<br /> 3,3kg<br /> 49,9cm<br /> <br /> Bé gái<br /> 3,2kg<br /> 49,1cm<br /> <br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;">6 tháng tuổi</span><br /> Bé trai<br /> 7,9kg<br /> 67,6cm<br /> <br /> Bé gái<br /> 7,3kg<br /> 65,7cm<br /><br /> <span style="font-weight: bold; font-style: italic;">1 tuổi</span><br /> Bé trai<br /> 9,6kg<br /> 75,7cm<br /> <br /> Bé gái<br /> 8,9kg<br /> 74cm<br /><br /> <span style="font-weight: bold; font-style: italic;">18 tháng tuổi</span><br /> Bé trai<br /> 10,9kg<br /> 82,3cm<br /> <br /> Bé gái<br /> 10,2kg<br /> 80,7cm<br /><br /> <span style="font-weight: bold; font-style: italic;">24 tháng tuổi</span><br /> Bé trai<br /> 12,2kg<br /> 87,8cm<br /> <br /> Bé gái<br /> 11,5kg<br /> 86,4cm<br /><br /> <span style="font-weight: bold; font-style: italic;">36 tháng tuổi</span><br /> Bé trai<br /> 14,3kg<br /> 96,1cm<br /> <br /> Bé gái<br /> 13,9kg<br /> 95,1cm<br /> <br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;">42 tháng tuổi</span><br /> Bé trai<br /> 15,3kg<br /> 99,9cm<br /> <br /> Bé gái<br /> 15kg<br /> 99cm<br /><br /> <span style="font-weight: bold; font-style: italic;">48 tháng tuổi</span><br /> Bé trai<br /> 16,3kg<br /> 103,3cm<br /> <br /> Bé gái<br /> 16,1kg<br /> 102,7cm<br /><br /> <span style="font-weight: bold; font-style: italic;">54 tháng tuổi</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> </span>Bé trai<br /> 17,3kg<br /> 106,3cm<br /> <br /> Bé gái<br /> 17,2kg<br /> 106,2cm<br /><br /> <span style="font-weight: bold; font-style: italic;">60 tháng tuổi</span><br /> Bé trai<br /> 18,3kg<br /> 110 cm<br /> <br /> Bé gái<br /> 18,2kg<br /> 109,4cm<br /> <br /> <br /> <span style="font-family:Arial;">Thông tin trên được Hội Nhi khoa Việt Nam công bố tại buổi họp báo về khuyến nghị về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em VN và chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới (WTO) tổ chức ngày 13/11, tại Hà Nội.</span><br /><br /><span style="font-family:Arial;">Theo Khảo sát mới nhất của Hội Nhi khoa VN, hiện nay đã có một bộ phận trẻ em Việt Nam đạt được mức chuẩn tăng trưởng này (tập chung chủ yếu ở các khu vực thành thị). Tuy nhiên, vẫn còn một bộ phận không nhỏ trẻ (chủ yếu ở khu vực nông thôn) vẫn còi cọc, suy dinh dưỡng do thiếu chất như: dầu, mỡ, vitamin các loại. Nếu những đứa trẻ không được sớm bổ sung dinh dưỡng sẽ rất dễ dẫn đến hiện tượng thấp bé, nhẹ cân khi trưởng thành, ảnh hưởng đến sự phát triển giống nòi chung.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;font-family:Arial;" >Cùng đó, GS. NGuyễn Công Khanh, Phó chủ Chủ tịch Hội Nhi khoa VN lại cảnh báo về một bộ phận trẻ em thành phố lại ăn quá thừa dinh dưỡng do ăn nhiều thịt, chất béo. Hiện tình trạng béo phì ở trẻ em Hà Nội là 7,9% và TPHCM là 22,7%. </span>Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-51922623765605758302009-07-23T00:30:00.000-07:002009-08-18T13:46:13.622-07:00Sinh con tại Mỹ khi không/chưa có bảo hiểmNhiều người hỏi mình cái này quá, mà mình đã trả lời rất nhiều trên Việt MBA và WTT nên thôi copy luôn ra đây cho xong.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Case 1: chồng chuyển trường sang University of Wisconsin at Maddison, vợ đi theo, đang dự tính có nên có bầu không, vợ chưa có bảo hiểm, chồng hiện visa F1 thì mua bảo hiểm cho vợ thế nào</span><br /><br />Trả lời trên WTT:<br /><br />Về nguyên tắc thì khi đã có bầu trước, nhất là có từ nước ngoài không thể mua bảo hiểm tại Mỹ. cái này gọi là pre-condition và là một điều khoản cơ bản để hãng bảo hiểm từ chối bán bảo hiểm cho bạn. Chính mình cách đây 6 năm đã gặp trường hợp này khi sinh bé thứ nhất, không kể các hãng bảo hiểm tư nhân mà cả bảo hiểm của trường nơi chồng mình làm Ph.D cũng từ chối bán bảo hiểm cho mình. nếu không có bầu thì đuơng nhiên nhà mình mua được family plan như bình thường.<br /><br />Với hoàn cảnh của bạn, các câu hỏi đặt ra là :<br /><br />1. có nên có bầu trước khi sang Mỹ: theo mình là không nên.<br /><br />2. sau khi sang Mỹ, muốn có bầu và sinh con làm thế nào: lúc đó tìm hiểu các bảo hiểm có thể mua/xin được, bao gồm a/ bảo hiểm của trường chồng bạn làm việc/học (add thêm bạn vào, mua thành family plan hoặc mua riêng cho bạn) , b/ bảo hiểm tư nhân (nên gọi điện cho một hai agent và hỏi cụ thể, nếu có kế hoạch sinh con thì mua plan nào lợi, có bảo hiểm yêu cầu phải mua ba năm mới được sinh con, có loại là 1 năm, có loại không giới hạn, giá tiền sẽ khác, tùy bạn quyết định mua loại nào theo hoàn cảnh của mình) c/ bảo hiểm của chính phủ giành cho người thu nhập thấp (cái này xem phần 3 vì nó giống nhau).<br />NÊN TÌM HIỂU VÀ MUA BẢO HIỂM TRƯỚC KHI CÓ BẦU và nên làm theo đúng quy định bảo hiểm mình mua, vì hãng bảo hiểm lúc nào cũng có quyền từ chối bán tiếp hoặc chi trả cho bạn, nếu bạn không làm đúng quy định của họ.<br /><br />3. nếu vẫn quyết định có bầu từ trước khi sang Mỹ, hoặc có bầu trước khi mua được bảo hiểm bên này, hoặc không định mua bảo hiểm bên này mà vẫn có bầu: nên tìm hiểu xem có thể mua/xin bảo hiểm của bang giành cho người thu nhập thấp hay không trước khi có những quyết định như vậy. Hiện tại chồng bạn đang ở Mỹ hay ở đâu? Nếu ở Mỹ thì có thể ra Department of Public Health để hỏi về việc xin bảo hiểm này. Tùy vào từng bang mà chuơng trình khác nhau. nếu bạn là F2 thì việc bạn xin được hay không tùy vào chồng bạn là F1. Các bang sẽ có quy định khác nhau, ví dụ có bang đòi hỏi chồng bạn phải ở Mỹ từ 5 năm trở lên, v.v. do vậy nên biết trước và chắc chắn mình có thể mua/xin được bảo hiểm của bang thì hãy quyết định.<br /><br />có con là một quyết định lớn, và sinh con ở nước ngoài càng đòi hỏi bạn cần phải tìm hiểu kỹ lưỡng hơn trước khi quyết định. Vấn đề không hẳn là ông bà cho 20k bởi vì bạn không chắc được chi phí y tế (khám thai, bác sỹ lúc sinh và phí bệnh viện lúc sinh sẽ là bao nhiêu), chỉ cần thêm một hai cái siêu âm đặc biệt, test đặc biệt, lúc sinh hơi có biến chứng đòi hỏi thêm bác sỹ hay thiết bị theo dõi là chi phí y tế sẽ tăng lên rất nhiều. Ngoài ra có bảo hiểm thì tiền phòng khám và bệnh viện charge sẽ theo mức mà bảo hiểm và các cơ quan y tế này làm việc với nhau, thường chỉ là 1/5-1/2 chi phí mà họ charge. Cho dù bạn có phải trả nhiều phần trong đó, thì vẫn ít hơn nhiều so với bạn không có bảo hiểm và phải trả toàn bộ. Vì vậy lời khuyên của mình là phải tìm mọi cách có được bảo hiểm dù loại bạn phải trả nhiều hay ít co-pay trước khi bạn có bầu.<br /><br />4. bạn có nói là chồng bạn chuyển sang UWM , như vậy vấn đề bạn phải tìm hiểu là a/ policy bảo hiểm của trường cho family plan v à pre-condition của spouse ra sao, với diện làm việc của chồng bạn (ví dụ post doc thì dạng làm việc có thể giống full employê, vợ có pre condition vẫn mua được bảo hiểm nhưng ph.d thì diện như sinh viên có thể ko mua được - cái này bạn phải tìm hiểu) b/ chính sách của bang Wisconsin hiện nay ra sao.<br /><br />Thứ hạng của UWM so với trường cũ không nói lên điều gì, quan trọng là cái deal mà trường ký với cty bảo hiểm. Có trường rank kém hơn và ít tiền hơn nhưng policy bảo hiểm lại lợi hơn. Việc này thì chồng bạn nên viết thư hỏi HR của trường trước. Cho dù chồng bạn chưa chuyển sang đó chỉ cần ký offer họ phải có trách nhiệm trả lời. Hỏi trên này không ai trả lời cho bạn chính xác được, chỉ có chồng bạn hỏi một người VN đang học tại trường, hoàn cảnh giống hệt thì có thể có câu trả lời đúng. Nếu hỏi người có quốc tịch khác thì khi đi xin bảo hiểm của bang có thể case của bạn sẽ khác với họ.<br /><br />Về chuyện sinh con xong: thì vấn đề đơn giản hơn. lúc này con bạn là người Mỹ, có quốc tịch Mỹ (đuơng nhiên có, không phải làm đơn xin xỏ) nên nếu bố mẹ là thu nhập thấp không đủ điều kiện mua bảo hiểm y tế thì chắc chắn sẽ xin được bảo hiểm của bang, cái này thì là medicaid. Khi bạn vào bệnh viện chỉ cần hỏi, người ta sẽ giới thiệu cho social worker để hướng dẫn cho mình. Nên xin medicaid luôn ngay sau khi sinh con, đừng mua bảo hiểm khác vì như thế sẽ khó khăn cho việc xin medicaid. Nếu như bạn xin được bảo hiểm của bang lúc có bầu, thì họ sẽ tự động enroll cho con bạn vào, bạn chỉ cần gọi một hai cú điện thoại thôi (nói chung sẽ có người hướng dẫn cho bạn ở bệnh viện nếu bạn thuộc diện này). bảo hiểm y tế cho trẻ bố mẹ có thu nhập thấp thì thường được đến 4,5 tuổi gì đó, mình ko nhớ, có thể tùy từng bang.<br /><br />Chuyện đi daycare thì như mọi người nói, phải trả tiền bình thường. có trường thì có finacial aid cho bố mẹ là sinh viên hoặc thu nhập thấp - cái này phải hỏi UWM.<br /><br />Khi con bạn được 4 hoặc 5 tuổi tùy vào từng bang sẽ được đi học pre-kinder hoặc kindergarten miễn phí, sau đó thì học tiếp tại trường tiểu học. dù là người Mỹ hay người nước ngoài ở Mỹ, miễn sinh sống tại một nơi thì sẽ học trường công ở nơi đó.<br /><br />WIC xin cho trẻ nhỏ cũng rất dễ, khi bạn có bầu cũgn vậy, miễn là thu nhập của gia đình bạn đáp ứng yêu cầu của họ là được. nếu bạn xin được bảo hiểm của bang giành cho thu nhập thấp thì WIC là nghiễm nhiên, có khi người ta chỉ cần bạn mang giấy tờ chấp nhận của bảo hiểm là xin được.<br /><br />Theo mình biết từ một người bạn sinh con ở Wisconsin khoảng 7-8 năm trước thì chính sách y tế và điều kiện y tế công cộng ở đây khá tốt, bạn cũng đừng lo lắng quá, chúc hai vợ chồng bạn may mắn. <!-- / message --> <!-- sig --><br /><br /><span style="font-weight: bold;">Case 2: vợ đang có bầu ở VN (khoảng 5 tháng), chồng sắp đi học MBA tại Cali, đã liên hệ và có thể mua được plan cho pre-condition của Anthem Blue Cross, premium cao (hơn 600/tháng) có nên mua ko? Nếu ko thì các options bảo hiểm thế nào?</span><br /><br />Trả lời:<br /><br />Theo mình là bạn nên đưa vợ sang đây. Càng sớm càng tốt, vì nếu vợ bạn đi lúc đã 6 tháng thì cũng khá là mệt đấy. Nếu sang được sớm hơn thì tốt. Đến 7 tháng có thể hãng máy bay họ không cho mình lên nữa đâu. còn khi đến cửa khẩu nếu hải quan sân bay thấy có bầu to quá mà không cho vào, đó là quyền của họ (trường hợp này hiếm, mình chưa biết ai nhưng có nghe có người nói vậy).<br /><br />Khi sang thì vợ bạn thì sẽ không thể xin được SSN đâu vì visa là dependent. Cái này kinh nghiệm của mình trong 6 năm ở Mỹ, trải qua F2 và rồi H4 đều không thể xin được SSN.<br /><br />Bạn nên xin medicaid cho vợ ngay khi sang. Việc đầu tiên là lấy hẹn ở clinic của trường hoặc chỗ planned parenthood, hay một cái clinic của public health giành cho người thu nhập thấp, tóm lại cái nào có hẹn trước thì lấy. Đến đó để họ thử nước tiểu và cấp chứng nhận là vợ bạn đang có bầu. Sau đó mang giấy tờ đó, cùng với hộ chiếu, visa của hai người và bank statement của ngân hàng (nếu có tiền đừng bỏ vào vội nha, vì mỗi bang có quy định về tài sản riêng thế nào, nên để in ít dưới 1-2k thôi) rồi qua Dept of Public Health xin Medicaid ngay. Thử xem sao, họ hỏi SSN thì nói là bạn chưa xin SSN được vì chưa có job ở trường. Nên thử vậy, vì nếu chờ bạn có job rồi lại có SSN thì chắc vợ bạn sắp đẻ rồi. Mà chuyện sinh con không biết được là sinh lúc nào đâu.<br /><br />Nếu không xin được medicaid thì nên mua bảo hiểm khẩn trương. Giá đó cũng là rất được, vì vợ bạn sinh đến nơi rồi thì chi phí bảo hiểm cũng chỉ cỡ trên dưới 3k tiền premium, còn lại tiền khám và tiền sinh nở như vậy là rất tốt.<br /><br />BCBS cũng là bảo hiểm tốt, quan trọng là cái plan của mình có nhiều nơi nhận hay không. Mình nghĩ nếu không phải bác sỹ rất giỏi còn lại loại tốt trở lên đều có thể tìm được người nhận BCBS HMO. Gia đình mình đã dùng BCBS trong khoảng gần 5 năm nên có thể tự tin nói với bạn như vậy, tất cả chỉ là ở trong policy thế nào thôi, còn BCBS là loại bảo hiểm khá phổ biến.<br /><br />baby delivery 100 đó là tiền deductible khi sinh con trong bệnh viện, dù sinh thường hay mổ đều vậy thôi.Deductilbe này khá được. bạn nên xem cụ thể nếu vào viện (hospitalization) thì co-pay bao nhiêu? thường HMO thì co-pay thêm 10% tức là sau khi trả 100 đồng, còn lại thì bạn trả 10%, bảo hiểm trả 90%, chi phí này là chi phí đã qua adjustment nên rẻ hơn cho mình nhiều. Nếu không có co-pay tức là bảo hiểm trả 100% thì mua ngay :-)<br /><br />Một chuyện nữa là sang một cái phải gọi điện để xin khám thai cho vợ luôn. Nên chọn một bác sỹ tốt, có nhận cả BCBS HMO (loại bạn nói là mua được) và Medicaid, rồi lấy hẹn luôn. Thường thì lấy hẹn cũng phải cả tháng may ra mới gặp được, đến lúc đó không muốn thì huỷ cũng không sao. Nói thật là vợ bạn đã ở third trimester không chắc đã có bác sỹ nhận đâu, nên cũng lường khả năng là sẽ phải đi khám thai ở phòng khám của public và lúc sinh con thì cứ vào thẳng bệnh viện gặp bác sỹ trực nào thì đẻ. Tuy vậy mình cũng rất mong là nơi bạn ở thì không quá đông bệnh nhận nên khả năng được bác sỹ nhận theo dõi thai và đỡ đẻ cao. Nếu có thể chọn bác sỹ thì nên tìm hiểu bác sỹ nào có cả người trực thay vào cuối tuần tốt nữa, tóm lại là tìm hiểu cả bác sỹ on call của người đó.<br /><br />Chúc vợ chồng bạn may mắn, em bé sinh ra khoẻ mạnh, mọi việc xuôn xẻ. Sinh ra xong rồi thì như bài trên mình viết, sẽ dễ dàng hơn, con sẽ có bảo hiểm của bang, còn mẹ thì tuỳ tình hình sức khoẻ lúc đó mà quyết định mua bảo hiểm không, mua bao lâu.<br /><br /><table id="post33000" class="tborder" align="center" border="0" cellpadding="6" cellspacing="0" width="100%"><tbody><tr valign="top"><td class="alt1" id="td_post_33000" style="border-right: 1px solid rgb(209, 209, 225);"><div id="post_message_33000"> Đăng ký bệnh viện nên làm trong tháng thứ 7 vì từ lúc đó bất kỳ lúc nào cũng có thể sinh được. Thế nên vợ bạn sang là phải làm ngay những việc như chọn/xin bảo hiểm, chọn và được bác sỹ nhận, đăng ký với bệnh viện ngay. Bác sỹ mình chọn thì tiêu chí 1. tốt 2. nhận bảo hiểm của mình 3. đỡ đẻ ở bệnh viện mà mình muốn. Bệnh viện thì tiêu chí tốt, gần nhà, có thể hỏi thêm xem có gì đặc biệt hiện nay không (ví dụ gần nhà chị đợt trước có bệnh viện họ đang sửa phòng nên họ không tiêm epidural cho bệnh nhân một thời gian, nếu có người muốn thì họ chuyển bệnh viện khác nhưng những cái này thì ít khi lắm, chỉ hỏi cho yên tâm thôi, phần lớn các bệnh viện service là standard). Nên xem các review trên net, như kiểu ở yelp. </div> <!-- / message --> </td> </tr> <tr> <td class="alt2" style="border-style: none solid solid; border-color: -moz-use-text-color rgb(209, 209, 225) rgb(209, 209, 225); border-width: 0px 1px 1px;"><br /></td><td class="alt1" style="border-style: none solid solid none; border-color: -moz-use-text-color rgb(209, 209, 225) rgb(209, 209, 225) -moz-use-text-color; border-width: 0px 1px 1px 0px;" align="right"><a href="http://www.vietmba.com/editpost.php?do=editpost&p=33000" name="vB::QuickEdit::33000"><br /></a></td></tr></tbody></table><br /><!-- / message --> <!-- edit note --> <hr style="color: rgb(209, 209, 225); background-color: rgb(209, 209, 225);" size="1"> <em> </em><br /> <i><!-- BEGIN TEMPLATE: bbcode_quote --> <div style="margin: 5px 20px 20px;"><br /></div></i>Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-31509749541429040732009-07-06T01:03:00.000-07:002009-07-06T01:06:12.319-07:00Rèn con đi ngủ sớm như thế nào?Bài này mẹ CV đang viết bên WTT, thực sự mới chỉ chia sẻ kinh nghiệm rèn hai bé Cún và Vịt đi ngủ thôi. Mẹ CV copy link tiếng Anh vào đây, để khi nào có thời gian sẽ tóm tắt lại<br /><br />http://www.pantley.com/elizabeth/books/0071381392.php<br /><br />Các lời khuyên nói chung của Elizabeth Pantley<br /><br />http://www.pantley.com/elizabeth/advice/index.htmlMẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-24223022660951435572009-07-05T23:06:00.000-07:002010-07-12T23:32:47.110-07:00Những loại vitamin khuyên dùngVịt con đã ba tuổi và Cún thì hơn 5.5 tuổi nên mẹ CV cũng có chút kinh nghiệm dùng vitamin cho các con, thông qua hỏi bác sỹ, kinh nghiệm của bạn bè và cả đọc sách vở.<br /><br />Các loại mình viết dưới đây, một là đã dùng qua, hai là có tiếng hoặc được khuyên dùng.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">A. Vitamin cho trẻ sơ sinh</span><br /><br />Vì trẻ sơ sinh nên chỉ dùng vitamin nước và thành phần cần thiết là vitamin D để tăng cường hấp thụ canxi<br /><br />Có hai loại mình đã dùng qua<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a0ayPB8dCf0/SieAUQP8usI/AAAAAAAAAAk/oOeNDc6FdVA/s1600-h/poly+visol.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a0ayPB8dCf0/SieAUQP8usI/AAAAAAAAAAk/oOeNDc6FdVA/s200/poly+visol.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343380568345983682" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">1. Enfamil Poly Vi Sol</span><br /><br />- Bao gồm <span style="font-weight: bold;">sắt và 8 loại vitamin cần thiết</span>, trong đó quan trọng là <span style="font-weight: bold;">vitamin D</span> giúp hấp thụ canxi, phát triển xương ở trẻ.<br /><br />- Liều dùng như nhau cho trẻ từ sơ sinh đến 4 tuổi (nhưng thường các bác sỹ khuyên dùng cho 6 tháng đầu).<br /><br /><br /><br /><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a0ayPB8dCf0/Sid9ZkTHigI/AAAAAAAAAAM/4JOzs-OJc4Q/s1600-h/maxi+baby+care.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 150px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a0ayPB8dCf0/Sid9ZkTHigI/AAAAAAAAAAM/4JOzs-OJc4Q/s320/maxi+baby+care.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343377361092446722" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">2. Country Life Maxi Baby Care 6 fl oz</span><br /><br />- Loại này không chứa sắt.<br /><br />- Được đựng trong chai thủy tinh, Maxi Baby Care là loại vitamin với <span style="font-weight: bold;">thành phần tự nhiên</span>, chiết xuất từ thực vật có thêm Vitamin D.<br /><br />- Liều dùng khác nhau theo cân nặng<br /><br />3. Ngoài ra còn loại của<span style="font-weight: bold;"> Twinlab - Infant Care Multivitamin, có DHA (</span>tuy vậy thời gian này bé vẫn bú mẹ chủ yếu nên mình nghĩ DHA vẫn lấy từ sữa mẹ là đủ cho bé, trong sữa bột cũng có DHA).<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">B. Cho trẻ từ 6 tháng trở lên </span>(thường mình cho con mình uống loại này đến khoảng 2 tuổi hoặc 1 tuổi tùy vào nhai tốt hay không, mặc dù hướng dẫn sử dụng có thể đến 4 tuổi)<br /><br />Nên dùng vitamin dạng bột hoặc dạng nước, cho dễ sử dụng và không sợ bị hóc.<span style="font-weight: bold;"> </span><span style="font-style: italic;">Dạng nước có thể dùng hai loại trên (phần A) tuy vậy vitamin nước thường mùi khó uống hơn vitamin bột cho dù có trộn vào thức ăn.</span><span style="font-weight: bold;"><br /><br /></span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a0ayPB8dCf0/SlGXkHcHfKI/AAAAAAAAABY/aSfuf5X2Ufc/s1600-h/rainbow+powder.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 150px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a0ayPB8dCf0/SlGXkHcHfKI/AAAAAAAAABY/aSfuf5X2Ufc/s200/rainbow+powder.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355228078648294562" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">Rainbow Light - NutriStart Multivitamin Powder (30 gói bột)</span><br /><br />- Cách dùng: trộn với sữa, đồ uống (rất dễ trộn với nước quả), hoặc thức ăn, như cereal (một dạng bột ngũ cốc trộn với sữa), sữa chua hoặc apple sauce (bột hoa quả nấu từ táo).<br /><br />- Liều: 6-12 tháng nửa gói một ngày, 1-4 tuổi một gói một ngày<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">C. Cho trẻ từ 1 hoặc 2 tuổi trở lên:</span><br /><br />Dùng loại viên kẹo dẻo, có thể nhai nát ra được, hương vị hoa quả tự nhiên (mình thích ít đường) màu sắc hấp dẫn để bé dễ uống. Với những bé nhai rất tốt đi chăng nữa mà dưới hai tuổi chắc vẫn nên cắt nhỏ viên thuốc để tránh bị choking (hóc).<br /><br />Mình có dùng qua một vài loại, sau đó lại đọc review thêm và hỏi bạn bè, thì cuối cùng mấy năm vừa rồi vẫn dùng loại này:<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a0ayPB8dCf0/SlGaH7N0xOI/AAAAAAAAABg/HnSnkZoaY9o/s1600-h/rainbow+gummy+2.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 150px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a0ayPB8dCf0/SlGaH7N0xOI/AAAAAAAAABg/HnSnkZoaY9o/s200/rainbow+gummy+2.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355230892865668322" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">Rainbow light Gummy bear essential - multivitamin and multimineral</span><br /><br />- Mỗi gói đóng riêng ba viên, liều một ngày cho bé từ 4 tuổi trở lên, 2-4 tuổi thì dùng một nửa liều (cái này là mình đọc trên mạng và cũng có hỏi bác sỹ thêm, hướng dẫn sử dụng chỉ nói là dưới 4 tuổi hỏi bác sỹ).<br /><br />- Thành phần khá đầy đủ, cả vitamin và khoáng chất<br /><br /><br />Ngoài ra có loại này giành cho mọi lứa tuổi miễn là nhai tốt (theo mẹ CV viết là mọi lứa tuổi nhưng cũng phải 1-2 tuổi trở lên)<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a0ayPB8dCf0/SlGbpvP0x-I/AAAAAAAAABo/t5ZAkLgXfHU/s1600-h/rainbow+one+star.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 111px; height: 200px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a0ayPB8dCf0/SlGbpvP0x-I/AAAAAAAAABo/t5ZAkLgXfHU/s200/rainbow+one+star.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355232573280012258" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">Rainbow Light Just Once- Kids' One Multistars Fruit Punch</span><span style="font-weight: bold;"><span style="font-weight: bold;"><br /><br /></span></span>Liều dùng một viên một ngày, phải nhai nát không được nuốt cả viên.<span style="font-weight: bold;"><br /></span><br />Đầy đủ khoáng chất và vitamin cho trẻ trong một ngày. Làm từ thành phần tự nhiên, dễ hấp thụ và tiêu hóa<span style="font-weight: bold;"><br /></span><br />Màu sắc hấp dẫn, hình sao thường được các bé thích. <span style="font-weight: bold;"><br /><br /><br /><br /></span><br />Với trẻ lớn hơn cho đến 11 tuổi vẫn có thể dùng hai loại kể trên. Ngoài ra nếu các bố mẹ quan tâm bổ sung một chất đặc biệt, như C (tăng cường miễn dịch), canxi (nếu bé không uống đủ sữa), D, kẽm, DHA (dầu cá, các loại omega 3) v.v. thì rất nhiều hãng ra những dòng sản phẩm khác nhau để phục vụ nhu cầu này. Tuy vậy bổ sung cái gì thì cũng nên có ý kiến của bác sỹ về liều lượng (mặc dù thuốc có thể mua thoải mái ngoài thị trường) và nên chọn những brand tốt, thành phần tự nhiên, không màu, mùi không tự nhiên. Ví dụ như brand Rainbow Light kể trên. <span style="font-weight: bold;"><br /><br />Trẻ trên 11 tuổi hoặc lớn tuổi (8-9 tuổi) hơn<br /><br /></span>Bé có thể không thích các loại vitamin đã dùng từ lúc nhỏ. bạn có thể mua vitamin shake (một dạng bột để pha vào nước uống), tuy vậy vẫn nên duy trì thói quen uống vitamin loại viên dẻo hoặc viên nén giống của người lớn thì tốt hơn cho sau này.<span style="font-weight: bold;"><br /><br /></span><span style="font-weight: bold;"><br /></span>Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-79736090197764301572009-07-05T20:32:00.000-07:002009-07-05T20:40:43.974-07:00Câu chuyện Vitamin<p style="font-weight: bold;">Rất nhiều mẹ hỏi về vitamin, hoặc những sản phẩm bổ sung cho trẻ dạng vitamin nhưng được gọi ở Việt nam là "thần dược, giúp trẻ hết biếng ăn, hết còi xương, v.v." nên mình muốn viết một chút qua những hiểu biết của mình về vitamin.<br /></p><p style="font-weight: bold;">======================<br /></p><p style="font-weight: bold;">1. Vitamin tổng hợp (Multi Vitamin) là gì?</p><p>Vitamin tổng hợp cung cấp hầu hết các vitamin và khoáng chất mà khẩu phần ăn hàng ngày không cung cấp đủ. Số lượng vitamin thế nào là "cơ bản, cần thiết" là tùy thuộc vào từng nhãn hiệu vitamin, có thể bao gồm từ khoảng 10 cho đến hơn 20 loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Tuy vậy hàm lượng hàng ngày (daily value) thì dựa trên khuyến cáo chung về mức độ an toàn cũng như tính theo 2000 calories cho một người một ngày.<br /></p><p>Nếu bạn nhìn vào bảng thành phần (ingredients) thì có thể thấy, vitamin tổng hợp rất hay có thêm các chất không cần thiết như herb (rau thơm), chất chống lão hóa, nhưng lại thiếu các dinh dưỡng cần thiết khác như acid béo omega 3 và các amino acids. Do vậy cần uống thêm các loại này (vd dầu cá, dầu hạt lanh - flax seed oil) hoặc các viên chứa omega 3 và DHA (đối với trẻ em).<br /></p><p>Hiện nay trên thị trường (tại Mỹ) đã có những loại vitamin tổng hợp được chiết xuất hoàn toàn từ thực phẩm tự nhiên, không có thêm chất tạo màu và chất gây nghiện, không cho thêm đường hóa học, tóm lại là tốt hơn cho cơ thể vì dễ hấp thụ và giảm nguy cơ dị ứng.<br /></p><p>Một điểm cần nhấn mạnh: <span style="font-weight: bold; font-style: italic;">Vitamin không thể thay thế cho một chế độ ăn uống lành mạnh và đủ chất và vitamin không phải thần dược, chỉ là bổ sung chất.</span> So với mua vitamin uống thì quan trọng, cần thiết hơn là ta phải cố gắng duy trì cách ăn uống khoa học và đầy đủ. Tuy vậy, nếu đo đếm theo lượng thì dù ăn một cách "lành mạnh và đầy đủ" nhất cũng không thể cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết, thêm nữa, những nhân tố khác trong cuộc sống hiện đại như căng thẳng, ô nhiễm, hạn chế về lựa chọn thức ăn khiến cho vitamin tổng hợp trở nên cần thiết cho mọi người. </p><p>Đối với những người có chế độ ăn đặc biệt (như ăn chay), đang dùng thuốc hoặc đang ốm thì vitamin còn quan trọng hơn.<br /></p><p><span style="font-weight: bold;">2. Các dạng vitamin tổng hợp: viên nén, viên con nhộng, bột, vitamin nước và viên mềm có thể nhai nát được.</span><br /></p><p>- Dạng viên nén: đây là dạng phổ biến, kinh tế nhất và cũng tiện dùng cho nhiều người. Theo công nghệ sản xuất hiện đại cho phép tổng hợp nhiều dinh dưỡng vào chỉ một viên nén, cộng thêm những thành phần đặc biệt khác để đảm bảo việc hấp thụ trong cơ thể. Điểm yếu của viên nén là kích cỡ hơi to và khó nuốt với một số người.<br /></p><p>- Viên con nhộng: Là loại viên dễ nuốt hơn vì có vỏ bọc trơn. Viên con nhộng thường đắt hơn viên nén nhưng lại có hàm lượng ít hơn nên khi uống cần uống nhiều viên hơn.</p><p>- Dạng bột: có thể trộn vào đồ uống, hoặc dung dịch thức ăn nói chung. Dạng này có thể có mùi hoặc không mùi. Đối với trẻ nhỏ (từ 6 tháng đến 4 tuổi) thì vitamin dạng bột có thể hòa vào đồ uống hoặc thức ăn, khá tiện dụng. Điểm yếu của dạng này là sau khi mở nắp cần phải dùng hết (một gói) vì hình dạng của nó không được cố định như hai dạng viên nén và viên nhộng.</p><p>- Dạng nước (dung dịch): đây là dạng đắt tiền nhất nhưng là dễ uống nhất đối với một số người. Được quảng cáo là hấp thụ nhanh hơn dạng viên - điều này không đúng với mọi trường hợp vì có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ, và việc hấp thụ nhanh đôi khi không phải là lợi thế. Một số chuyên gia còn cho rằng dạng viên tốt hơn vì dinh dưỡng được phân giải chậm hơn. Dạng nước thích hợp với một số đối tượng như trẻ em dưới 6 tháng tuổi (chế độ ăn từ sữa hoàn toàn) vì khả năng dễ uống của nó.</p><p>- Viên mềm có thể nhai được: có sẵn cho hai đối tượng là trẻ em (thường khuyến cáo trên 4 tuổi) và người lớn. Điểm yếu của loại này là vị vitamin rất mạnh.<br /></p><p><span style="font-weight: bold;">3. Các loại vitamin tổng hợp thông dụng</span>:<br /></p><p>Có rất nhiều, chia ra làm các loại chính: giành cho phụ nữ, đàn ông, người già trên 50 tuổi, trẻ em (trẻ sơ sinh và dưới 3 hoặc 4 tuổi, trẻ từ 4-12 tuổi) và phụ nữ có thai.</p><p>- Loại giành cho phụ nữ: thường có nhiều canxi hơn các loại vitamin thông thường (không chia theo giới), hầu hết chứa ít nhất 400cg folic acid. Một số loại có sắt hoặc không sắt.<br /></p><p>- Loại giành cho đàn ông: hầu hết vitamin tổng hợp của đàn ông không chứa sắt, vì sắt quá nhiều có thể dẫn đến các bệnh về tim.</p><p>- Loại giành cho người già trên 50 tuổi: hầu hết đều không chứa sắt và có thêm canxi (1200mg/ngày), vitamin D (400-600 IU, 10-15 mcg) và vitamin B tổng hợp.</p><p>- Lọai giành cho trẻ em: cho dù ở dạng nào, vitamin cho trẻ em thường chỉ bao gồm các vitamin và khoáng chất cần thiết với hàm lượng dinh dưỡng ít hơn nhiều so với vitamin của người lớn.</p><p>-Loại giành cho phụ nữ mang thai (vitamin bà bầu): không quá khác biệt so với vitamin tổng hợp giành cho phụ nữ, loại này có hàm lượng cao hơn ở một số chất như folic acid, sắt, canxi và có thêm thành phần làm dạ dày đỡ khó chịu.</p><p>- Loại chiết xuất từ thảo dược (vegans): hiện nay nhiều loại vitamin đã có dạng chiết xuất từ tự nhiên/thảo dược, được sản xuất riêng cho cho người ăn kiêng với khẩu phần ăn thiếu chất B12.</p>Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-51895275267215607522009-07-05T20:26:00.000-07:002009-07-05T20:27:23.876-07:00Nhai hay không Nhai ? Xúc hay không xúc ?<div id="post_message_2102905" class="post_message">Hôm nay nói chuyện với một người bạn thân đang nuôi con tầm trên một tuổi. Mới nhớ lại ngày trước may mà mình không phải trăn trở chuyện con nhai hay không nhai.<br /><br />Ở Việt nam các mẹ có một nỗi sợ khi chuyển cho con từ cháo sang cơm. Đó là không thể cho đủ các thứ, như pho mát, thịt, rau, bơ, dầu vào cháo để cho con ăn như trước. Vậy thì con ăn có đủ chất hay không, vì con sẽ ăn cơm, tức là muốn ăn bao nhiêu thì ăn. Con không muốn ăn rau, sẽ không bao giờ ăn rau nữa. Con không thích pho mát trộn cơm nhão nhoẹt thì làm sao cho con ăn được pho mát đây. Nỗi sợ của các mẹ đã khiến cho thời gian ăn cháo của bé bị dài ra. Thôi thì không thích ăn cơm bất kỳ lúc nào mẹ lại cho ăn cháo lại, cũng chẳng sao cả. Không ăn được hết bát thì mẹ xúc cho nốt, cho đủ khẩu phần của con. Dần dà dẫn đến tình trạng nhiều bé ăn cháo cho đến tận ba bốn tuổi, có bé thì mãi lớn tướng vẫn cứ xúc cho ăn. Ngay như Cún nhà mình, đến tận ba tuổi bà sang vẫn cứ xúc cho ăn, rồi lại một bài không xúc cho nó làm sao nó tự ăn, làm sao nó lớn, cho nên mãi bà về thì mới tự xúc tiếp cho mình ăn được. Bây giờ vẫn khi nào có dịp làm nũng lại bắt bố xúc cho ăn , vì bố chiều nên chỉ hỏi bố chứ không hỏi mẹ.<br /><br />Thế nên mẹ nào nuôi con thứ hai, hoặc con đầu nhưng đọc kinh nghiệm của các mẹ đi đầu, thì rất sợ con mình sẽ không nhai. Nhất là có những người dọa như "Nếu không cho trẻ tự ăn từ trước một tuổi thì tới mãi sau này, bốn năm, tám chín tuổi vẫn cứ chỉ ăn cháo xay mà thôi". Sẽ có những mẹ sợ nhữngll ời dọa này tới mức con mình hơn một tuổi mà có vẻ như chưa biết nhai những đồ như rau, thịt , có vẻ như chỉ ngậm và mút thì lo lắng không yên. Có những mẹ thấy con mình hơn một tuổi vẫn chưa ăn cơm thì cũng lo lắng không yên là liệu con mình có ăn cháo cho tới đi học.<br /><br />Mẹ CV thì không support cho những lời dọa như vậy, vì mỗi đứa trẻ là khác nhau. Nhất là việc gây lo lắng thái quá khiến các mẹ có sức ép vì con mình đến tuổi mà không làm được - điều này là hoàn toàn không cần thiết. Ngoài ra, bọn trẻ dù nhỏ cũng có quan điểm của chúng, ví dụ có những đứa trẻ sẽ thích ăn cháo hơn, có những đứa trẻ sẽ thích ăn cơm hơn. Có đứa thích ăn quả không thích ăn rau, có đứa lại chỉ thích ăn thịt. Do vậy bạn nên tập cho con ăn cầm tay những thứ như rau mềm, thịt thầm mềm, bánh quy tan trong miệng từ khi khoảng ̣ chín mười tháng, đồng thời để ý đến ý thích của con bạn để mong đợi cho phù hợp. Nên cho con tập tự xúc ăn từ khoảng một tuổi, dù bé có vầy, có nghịch là chủ yếu vẫn cứ nên cho bé tự xúc một thời gian trong ngày, xen kẽ với việc bạn xúc cho bé. Nếu bé thích xúc hết thì cứ cho bé xúc một bát, mình xúc một bát hoặc bé xúc được nhiều thì cho bé xúc.<br /><br />Tóm lại là có giới thiêu, có tập để bé có khái niệm, NHƯNG bạn đừng bao giờ mong đợi rằng bé sẽ ngay lập tức cầm lên ăn rau ráu như con của những người khác. Đừng bao giờ mong đợi bé sẽ ăn nhiều khi bạn đang thay đổi cách ăn cho bé, đừng bao giờ mong đợi bé sẽ tự xúc trong vòng vài tuần như clip nào đó bạn nhìn thấy trên mạng. Và đừng lo sợ nếu như bạn đã tập mà con bạn trước một tuổi vẫn chưa làm được, bé sẽ không sao cả, chỉ là bé sẽ mất thời gian hơn các bạn khác để học các kỹ năng này. Không có một quy chuẩn nào đòi hỏi bé phải như thế khi một tuổi, nếu không thì sẽ a, b, c, d, bởi vì đơn giản là không một bác sỹ hay tư vấn viên nào có thể khẳng định hoàn toàn điều gì sẽ xảy ra với một đứa trẻ nếu bạn làm khác đi. You can't raise your kids twice có nghĩa bạn nên làm mọi việc tốt nhất cho bé kẻo sau này ân hận, nhưng cũng có nghĩa không bao giờ giả định được nếu bạn làm khác thì con bạn sẽ hoàn toàn khác. Vì mỗi đứa trẻ là một thực thể độc lập mà.<br /><br />Cách tiếp cận của chúng ta với trẻ là biết những phát triển của trẻ để tập và giới thiệu cho bé ,còn bé làm được hay không tùy vào từng bé, và khoảng thời gian để bé làm được những việc như nhai, xúc cho mình là một khoảng thời gian di dịch dài. Cũng giống như bé tập đi vậy, không có nghĩa đến mười tám tháng không biết đi trong khi những đứa trẻ khác chỉ mười bốn tháng đã đi nhoay nhoáy có nghĩa bé đó sẽ không bao giờ biết đi nữa. Khoảng thời gian bé làm được một việc có thể cách nhau tới cả nửa năm đối với các trẻ khác nhau. Vì thế nếu bạn có tập mà bé không làm được ngay từ đừng có lo lắng quá nhé. Miễn là bạn kiên trì tập, kiên trì đưa cho bé thì một ngày nào đó bé sẽ làm được thôi.<br /><br />Mỗi gia đình và mỗi bà mẹ đều có cách dạy con riêng, và mỗi đứa con là khác nhau. SẼ rất dễ nếu như mình có một quyển sách, trong đó nói đến tháng nào, tháng nào phải làm gì, đo đếm lượng cho con ra sao, và sẽ còn tuyệt vời hơn nếu bé sẽ vui vẻ mà ăn hết hay theo những điều mình mong muốn. Nhưng mình tin rằng điều này chỉ xảy ra với rất ít bé, còn lại tất cả những người dạy về parenting mà mình vẫn gặp, thì luôn khẳng định với mình rằng, mỗi đứa trẻ là một khác nhau, mỗi văn hóa và mỗi gia đình là một khác nhau, mình nên biết những điều cơ bản về nuôi dạy trẻ để hướng chúng đến nhưng người quyết định không phải là chúng ta mà là bọn trẻ. Miễn đừng để chính chúng ta quyết định rằng thế nào mới là tốt cho chúng ̣̣̣̣, như để nỗi sợ con không ăn đủ mà xúc cho con, sợ con không nhai được thì lại cho bé ăn đồ cứng quá sớm, mà quyết định của chúng ta sẽ làm ảnh hưởng đến trẻ.<br /><br />Chia sẻ kinh nghiệm của mẹ CV về chuyện này: mình có hai con, con trai đến đến mười chín tháng bắt đầu ăn cơm, con gái thì hơn một tuổi không chịu ăn cháo mà chỉ chịu ăn cơm, thế nên con mình đều ăn cơm trước hai tuổi.Giờ thì cả hai con trai và con gái mình đều ăn cơm và đều tự xúc cho mình được, đều ăn cả đồ của người lớn được, mặc dù xuất phát điểm là khác nhau.<br /><br />Tuy vậy nghĩ lại, mình vẫn luôn nghĩ rằng nếu ăn cơm muộn chút, khoảng gần hai tuổi sẽ tốt hơn cho dạ dày của bé. Các món ăn khác của người lớn thì từ khoảng hơn một tuổi có thể cho ăn, như canh, rau mềm, nhưng nêm thật nhạt hoặc không cho muối. Cho bé ngồi trên bàn ăn cùng với cả gia đình, để bé tăng thêm mong muốn được ăn như người lớn. Còn lại bé ăn thế nào, có xúc hay không, hãy kiên trì để cho bé tập từ từ, rồi bé sẽ ổn thôi.</div> <!-- / message --> <!-- sig -->Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-83192890039535339802009-07-05T20:25:00.000-07:002009-07-05T20:26:14.037-07:00Bình sữa an toàn là thế nào?Cái này ko phải là phát triển của trẻ, nhưng có liên quan mật thiết đến vấn đề mà các bà mẹ quan tâm : an toàn về đồ dùng bằng nhựa, nên mình viết một vài điểm mới đọc.<br /><br />Chắc là gần đây các mẹ đã nghe đến BPA- <b>bisphenol-A - </b>một chất làm mềm được sử dụng khi sản xuất nhựa polycarbonate - loại nhựa dùng rộng rãi trong các sản phẩm nhựa cho trẻ, mà bình sữa cho trẻ sơ sinh cũng ko ngoại lệ. Vấn đề là BPA đang được khuyến cáo có hậu quả độc hại và ko nên dùng.<br /><br />Sau đây là một số điểm mà một blogger khá nổi tiếng tại thị trường Mỹ khuyên dùng. Tuy vậy mẹ CV nói luôn là trước đây, mẹ cháu đã có phản hồi một lần từ một mẹ khác ko ở Mỹ, rằng có thể các thông tin này chỉ áp dụng tại thị trường Mỹ mà thôi. Một biên luận rất đúng đắn. Tuy nhiên vì tính rộng rãi của nhựa polycarbonate và việc các mẹ biết về các thông tin này, và cẩn thận hơn khi mua sản phẩm cho con, theo mẹ CV vẫn là cần thiết.<br /><br />Các mẹ có thể xem hình sau:<br /><br /><a href="http://zrecs2.googlepages.com/CHART2.jpg" target="_blank">http://zrecs2.googlepages.com/CHART2.jpg</a><br /><br /><br />Tóm tắt là top picks là nên mua, avoid là cần tránh, và proceed with caution là cần phải dùng một cách cẩn thận.<br /><br /><b>Về bình sữa,</b> các lựa chọn tối ưu là : bình sữa của <a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-born-free.html" target="_blank">Born Free</a>, <a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-mamsassy.html" target="_blank">MAM</a> và <a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-adiri.html" target="_blank">Adiri</a>, máy bơm sữa và phụ tùng (trong đó có cả bình) của <a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-medela.html" target="_blank">Medela</a> và <a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-mothers-milkmate.html" target="_blank">Mother's Milkmate</a>, và bình sippy cups cho bé lớn của <a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-born-free.html" target="_blank">Born Free</a>, <a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-klean-kanteen.html" target="_blank">Klean Kanteen</a>, <a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-thermos.html" target="_blank">Thermos</a>, và <a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-sigg.html" target="_blank">SIGG</a>. Ngoài ra gần đây có loại sippy safe (mới ra), hình dáng giống hệt sippy cup thông thường nhưng là dạng bình inox (stainless steel). Đây là một lựa chọn an toàn nhất, vì ko quá nặng, ko vỡ, dùng lâu dài, và cực kỳ an toàn.<br /><br />Gần đây, mẹ CV đọc thêm, thì BPA còn có trong các <b>sản phẩm sữa uống dạng nước cho trẻ sơ sinh</b>. Những mẹ nào cho con uống sữa pha sẵn của Enfamil hoặc Similac hẳn đều biết, bình bằng nhựa hay là thủy tinh thì nắp bình cũng có bọc sắt, và lớp bên trong tiếp xúc với sữa nước có một lớp tráng nhựa dẻo (sờ hơi giống cao su). cái này cũng có BPA.<br /><br /><a href="http://bp3.blogger.com/_gZ7fLyumqtA/SCTVm8DKG_I/AAAAAAAAGLk/FzTdSTjdufI/s1600-h/similac.jpg" target="_blank">http://bp3.blogger.com/_gZ7fLyumqtA/...-h/similac.jpg</a><br /><br />Nếu như cần thiết dùng sữa nước cho bé thì nên dùng loại bình sữa nước uống sẵn dung tích 1/4 gallon (gần 1 lít) của Similac, bình nhựa trắng<br /><br /><a href="http://bp2.blogger.com/_gZ7fLyumqtA/SCTBWsDKG-I/AAAAAAAAGLc/pGqdYogMNcM/s1600-h/similac.jpg" target="_blank">http://bp2.blogger.com/_gZ7fLyumqtA/...-h/similac.jpg</a><br /><br />Lưu ý thêm là các sản phẩm đóng hộp ăn liền cho trẻ em cũng dùng lining (phần đệm trong nắp chai) có chứa BPA, kể cả baby jar food (lọ đồ ăn sẵn của trẻ), do vậy các mẹ cũng cầ cẩn thận.<br /><br />các mẹ muốn đọc thêm bằng tiếng anh có thể đọc ở đay <a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/05/z-report-on-bpa-infant-formulas.html" target="_blank">http://zrecs.blogspot.com/2008/05/z-...-formulas.html</a><br /><br />Một sản phẩm thứ ba cần lưu tâm là <b>máy tiệt trùng quay trong lò vi sóng</b>. Hình như rất phổ biến là sản phẩm của Avent. Theo như blogger <a href="http://zrecs.blogspot.com/" target="_blank">http://zrecs.blogspot.com</a> thì có một số máy tiệt trùng này làm từ nhựa ko có BPA, và nói chung ko nên lạm dụng sử dụng đồ nhựa cho trẻ. Ngoài ra, một sự thật rất đáng ngạc nhiên là tiệt trùng không hoàn toàn cần thiết, quan trọng nhất là rửa bình thật sạch, bằng dụng cụ sạch (và cần phải thay thường xuyên), với nước ấm và xà phòng pha loãng. Vì dù có tiệt trùng, thì khi núm vú được xoáy vào chai, tất cả vi khuẩn trong không khí và môi trường cũng vẫn tiếp xúc với núm vú, như vậy tiệt trùng ko hoàn toàn có hiệu quả như bố mẹ mong muốn.<br /><br />Nếu mẹ nào quan tâm vụ này thì đọc ở đây nhé <a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/05/bottle-sterilization-is-bpa-free-good.html" target="_blank">http://zrecs.blogspot.com/2008/05/bo...free-good.html</a><br /><br />Về các sản phẩm nhựa nói chung dùng cho bé, Z report có đưa ra danh sách các hãng theo thứ tự ưu tiên:<br /><br /><i><b>Excellent:</b> </i><i>Ít nhất hai sản phẩm là BPA free, những hãng in đậm là top picks (lựa chọn). Quan tâm đến phản hồi của cha mẹ về sản phẩm ưu tiên ko có BPA.<br /></i><blockquote><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-adiri.html" target="_blank">Adiri</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-born-free.html" target="_blank">Born Free</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-brita.html" target="_blank">Brita</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/03/z-report-bpa-combi-finished.html" target="_blank">Combi</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-kidco.html" target="_blank">KidCo</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-klean-kanteen.html" target="_blank">Klean Kanteen</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-green-to-grow.html" target="_blank">Green to Grow</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-medela.html" target="_blank">Medela</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-nalgene.html" target="_blank">Nalgene</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/04/z-report-bpa-natursutten-finished.html" target="_blank">Natursutten</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-not-neutral.html" target="_blank">Not Neutral</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/03/z-report-bpa-obentec-laptop-lunches.html" target="_blank">Obentec</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/03/z-report-bpa-prince-lionheart.html" target="_blank">Prince Lionheart</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/05/z-report-bpa-pr.html" target="_blank">PUR</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-rivadossi-sandro.html" target="_blank">Rivadossi Sandro (Trebimbi)</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-sigg.html" target="_blank">SIGG</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/03/z-report-bpa-steadyco.html" target="_blank">Steadyco</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-thermos.html" target="_blank">Thermos</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-thinkbaby.html" target="_blank">thinkbaby</a><br /></blockquote><i><b>Good: </b>Ít nhất những bộ phận tiếp xúc với miệng là BPA free, ít nhất có một sản phẩm BPA free hoàn toàn.<br /></i><blockquote><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-baby-bjorn.html" target="_blank">Baby Bjorn</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-baby-cie.html" target="_blank">Baby Cie</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/05/z-report-bpa-babysport.html" target="_blank"><b>Babysport</b></a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-boon.html" target="_blank">Boon</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-dci.html" target="_blank">DCI</a><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/05/z-report-on-bpa-elegant-baby.html" target="_blank"><b>Elegant Baby</b></a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-emily-green.html" target="_blank">Emily Green</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/03/z-report-bpa-ezee-reach-finished.html" target="_blank">Ezee Reach</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/04/z-report-bpa-ikea-need-about-company.html" target="_blank">IKEA</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/03/z-report-bpa-lansinoh.html" target="_blank">Lansinoh</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/03/z-report-bpa-luvable-friends.html" target="_blank">Luvable Friends</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-mothers-milkmate.html" target="_blank">Mother's Milkmate</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/03/z-report-bpa-mud-pie-baby-finished.html" target="_blank">Mud Pie Baby</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-nurture-pure.html" target="_blank">Nurture Pure</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/03/z-report-bpa-ore-originals-finished.html" target="_blank">ORE Originals</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-sassy.html" target="_blank">Sassy</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-silikids.html" target="_blank">Silikids</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-skiphop.html" target="_blank">Skip*Hop</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-tupperware.html" target="_blank">Tupperware</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/05/z-report-bpa-zak-designs.html" target="_blank">Zak Designs</a><br /></blockquote><i><b>Fair: </b>có thể có dòng sản phẩm tốt nhưng lại có dòng sản phẩm ko có loại non-polycarbonate hoặc chất lượng kém. Cty đánh dấu * bị người tiêu dùng phàn nàn về design có vấn đề. Những cty in đậm là có thể sản xuất sản phẩm an toàn từ năm 2009</i><blockquote><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-babylife.html" target="_blank">Babylife (Wee-go)</a>*<br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-bfree.html" target="_blank">BFree</a>*<br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-dr-browns.html" target="_blank">Dr. Brown's</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-evenflo.html" target="_blank">Evenflo</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-gerber.html" target="_blank">Gerber</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-iplay.html" target="_blank">iPlay</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-kidbasix2.html" target="_blank">Kidbasix</a>*<br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-mam.html" target="_blank">MAM</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-munchkin.html" target="_blank">Munchkin</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-nuby.html" target="_blank">Nuby</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-playtex.html" target="_blank">Playtex</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/05/z-report-bpa-razbaby.html" target="_blank">RaZbaby</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/02/z-report-bpa-rubbermaid.html" target="_blank">Rubbermaid</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-first-years.html" target="_blank">The First Years</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-tommee-tippee.html" target="_blank">Tommee Tippee</a><br /></blockquote><i><b>Poor:</b> Không quan tâm đến phản hồi của cha mẹ về sản phẩm BPA<br /><br /></i><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-ameda.html" target="_blank">Ameda</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-avent.html" target="_blank">Avent</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/05/z-report-bpa-innobaby.html" target="_blank">Innobaby</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-playskool.html" target="_blank">Playskool</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2008/03/z-report-bpa-phil-teds.html" target="_blank">Phil & Ted's</a><br /><a href="http://zrecs.blogspot.com/2007/11/z-report-bpa-second-nature.html" target="_blank">Second Nature</a><br /><br />-------------------------Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-4390059920707642632009-07-05T20:24:00.000-07:002009-07-05T20:25:15.181-07:00Routine của nhà Cún VịtCó nhiều mẹ hỏi mình lịch sinh hoạt của con mình thế nào ? ;-)<br /><br /><div id="post_message_1664246" class="post_message">Phù :-) Mình là người cổ vũ cho routine nhưng routine của mình ko có chính xác theo giờ, và nói chung mình ko phải là organized mom (tức là bà mẹ ngăn nắp, có tổ chức), hình như cái tính ấy nó biến mất sau khi mẹ CV làm mẹ mất rồi (haha).<br /><br />Nói chung routine của mình có nghĩa là:<br />1. Về ăn: con mình ăn ba bữa cơm một ngày (cùng với bố mẹ, lẽ dĩ nhiên bố ăn gì con ăn nấy - còn mẹ thì tùy tình hình béo gầy). Con mình ko ăn bánh hoặc rất ít ăn bánh quy loại nào ít ngọt. Ngoài ra ăn thêm hoa quả hai lần một ngày. Uống sữa 1-2 lần một ngày, ăn sữa chua cố gắng ngày một lần (tùy vào con có thích ăn hay ko). uống vitamin một lần một ngày , vào buổi sáng (nếu trong nhà còn vitamin), đôi lúc mẹ quên thì con nhắc, có khi gần chiều mới uống. Cái này thì ko quên vì con thích <img src="http://img.webtretho.com/forum/images/smilies/smile.gif" alt="" title="Smilie" class="inlineimg" border="0" /> Con nhỏ ko ăn cheese, con lớn thì ăn nên thường ăn thêm cheese 1 lần /ngày (nếu con thích).<br />2. Về chơi: Tùy vào ngày con đi học hay ko. Mình luôn hô khẩu hiệu nếu ko đi học, sáng cho con ra công viên hoặc thư viện nhưng ít khi thực hiện được sau khi có hai con. Giờ thì tùy bố mẹ ai làm được thì cho con đi chơi, ngày một lần sáng chiều đều được, con ko quan tâm lắm, miễn là được đi chơi. Hai lần con càng thích (bây giờ các cháu đang nghỉ hè).<br />3. Ngủ: cái này thì rõ hơn. Một ngày một giấc ngủ chiều, sau bữa trưa, thường khoảng 1-1.30. Hai cháu ăn xong vào đánh răng, rồi vào giường ai nấy ngủ. Tối ngủ khoảng tầm 8.30-9 h tối. Cũng ăn xong, đánh răng, tắm, mặc quần áo, nếu có thời gian thì đọc một truyện, sau đó vào giường, tối thì hai bé chung giường (nếu bé lớn đồng ý). Bố mẹ bye bye, tắt đèn, đóng cửa, chấm hết.<br /><br />Mình ko thể làm theo giờ nhất nhất đượcvà con mình cũng ko có cữ là ăn một bát cháo hay là bao nhiêu ml sữa, con ăn được bao nhiêu thì ăn, còn lại thì mẹ dọn. Lúc còn bú mẹ thì cứ bú rồi no thì nhả ra, mẹ cũng ko biết là được bao nhiêu . <img src="http://img.webtretho.com/forum/images/smilies/smile.gif" alt="" title="Smilie" class="inlineimg" border="0" /><br /><br />Về chuyện đi ngủ thì mình cẩn thận hơn, mình luôn tính khoảng chừng con mình ngủ được bao nhiêu, và nếu cần thì mình đẩy mọi việc lên để con được đi ngủ sớm. Cái này thì ko thể tránh được hay tìm lý do gì để cho con đi ngủ muộn theo mình, vì sau này cháu đi học, nếu ko ngủ đủ giấc sẽ ko tập trung và ngủ gật trong giờ. Mình nhớ ở lớp con trai mình, có nhiều bé có anh chị lớn hơn. Cô giáo yêu cầu bố mẹ muộn nhất là 8h cho đi ngủ (người Mỹ bị gọi là điên về chuyện này nhiều lần bởi người nước ngoài đang sống tại vùng mình vì chuyện 7.30 hoặc 8.00 đi ngủ này, thậm chí có nhà là 6.30) vì các cháu ko ngủ đủ sẽ ngủ gật trong lớp. Là sự thật do phụ huynh kể lại cho nhau, nên mình có cho con ngủ muộn hơn các bạn cũng ko thể muộn quá.<br /><br />Nói chung nguyên tắc về ngủ nếu tốt nhất là theo mùa, cứ tối thì phải đi ngủ (con trai mình giờ đã quen chuyện này, rất hay hỏi bà qua điện thoại bên bà là tối hay sáng) và sau khi đánh răng để đi ngủ ko được ăn bất kỳ cái gì.<br /><br />Nếu bạn hỏi mình là chọn cho con ăn thêm sữa hay cho đi ngủ sớm hơn, mình sẽ chọn đi ngủ sớm hơn. Một là giấc ngủ quan trọng, hai là để giải thoát sớm cho bố mẹ nó <img src="http://img.webtretho.com/forum/images/smilies/Battin%20eyelashes.gif" alt="" title="Battin Eyelashes" class="inlineimg" border="0" /> Sau khi con ngủ vợ chồng mới dọn nhà, tắm rửa, nấu ăn cho hôm sau (nếu cần) hoặc ngồi xem phim, lướt net, check mail. Nếu con đi ngủ muộn thì lấy đâu ra thời gian?</div>Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-90327885619120209142009-07-05T20:23:00.001-07:002009-07-05T20:23:50.239-07:00Khen trẻ như thế nào ?Hôm trước mẹ CV có xem một topic ở WTT này, có một bạn hỏi làm sao để con mình (tóm tắt lại) trở thành người lịch sự, biết khen người khác. Mẹ kiki (một mẹ mà mình rất khâm phục) có một ý tâm đắc: hãy khen ngợi bé và người khác một cách đúng mực, bé sẽ học thói quen đó ở chúng ta.<br /><br />Mẹ CV nhớ có một bài mẹ CV từng rất thích là "How to praise and not to praise your child", tiếc là mẹ CV ko có hand-out (tài liệu) của bài nói chuyện đó ở đây để có thể viết một cách tỉ mỉ và khoa học <img src="http://img.webtretho.com/forum/images/smilies/Laughing.gif" alt="" title="Laughing" class="inlineimg" border="0" /> Nhưng mẹ CV sẽ viết một vài ý dựa trên những gì mình nhớ.<br /><br />Có nhiều quan điểm về chuyện khen trẻ. Tóm gọn lại là khi trẻ làm được một việc gì đó, giúp đỡ người khác, hay đơn giản là một trò chơi khó, học tốt, bố mẹ thường khen trẻ. Con giỏi quá, con của mẹ thật là thông minh, cháu nó luôn giỏi môn cờ này mà , v.v. là những lời mà trẻ thường nghe. Nhất là khi trẻ còn nhỏ, mỗi một phát triển của trẻ đều được bố mẹ "dội bom" lời khen. Đó là động lực tốt để bé vui vẻ và có hứng thú làm tiếp nhưng việc tương tự.<br /><br />Tuy vậy, khi con bạn bắt đầu tới lứa tuổi suy nghĩ nhiều hơn về khả năng của mình, chẳng hạn, từ 3 tuổi. Bé bắt đầu có bạn bè. Bé bắt đầu có thể so sánh khả năng thật sự của mình, rồi chơi trong nhóm, chơi những trò chơi có luật chơi cụ thể, những lời khen của bố mẹ thực sự rất quan trọng và có ảnh hưởng tới tự tôn của bé (việc bé đánh giá con người mình thế nào) và cả đến động lực để bé hướng tới.<br /><br />Mẹ CV muốn nói động lực (motivation) ở đây, trên những khía cạnh như: con bạn có mong muốn tiếp tục tìm hiểu vấn đề và những điều mới hay ko, con bạn có một thái độ tốt khi gặp khó khăn là liên tục cố gắng và tin rằng, có cố gắng, có thử, thì sẽ có kết quả tốt hay ko. Con bạn có thái độ aggressive (mong muốn giành chiến thắng) một cách tích cực, ko phải là so bì và muốn hơn thua người khác, mà thực sự muốn những việc mình làm sẽ có một kết quả?<br /><br />Mẹ CV thấy những điều này là rất quan trọng. Bố mẹ nào cũng muốn con mình thử và cố gắng, nhưng mỗi đứa trẻ có một cá tính riêng. Có bé có thể cố gắng cho đến khi làm bằng được thì thôi, nhưng cũng có bé chỉ thử một hai lần, 3,4 phút là bỏ cuộc, và yêu cầu bố mẹ giúp (con trai đầu của mình là như vậy). Nếu ta khen và khích lệ đúng cách, sẽ giúp được bé rất nhiều. Chỉ khi bé có cố gắng, và thành công, bé mới xây dựng được self-esteem (lòng tự tôn) của bản thân mình.<br /><br />Những câu khen như sau là ko khuyến khích:<br />1. Con giỏi quá, ngoan quá, tuyệt vời quá (chung chung, không có nhiều thông tin).<br />2. Con rất thông minh.<br />3. Con giỏi quá, con giỏi hơn bạn a,b,c, mẹ rất tự hào vì con.<br />4. Con luôn chơi cờ rất giỏi, chắc chắn con là người giỏi nhất và sẽ thắng giải.<br /><br />Sở dĩ tại sao ko khuyến khích? Vì câu khen không mang lại một thông tin nào cho trẻ về việc cần như thế nào thì sẽ đạt kết quả tốt. Câu khen không cụ thể, nó quá chung chung và ko mang lại tác dụng. Nhất là với câu số 3 và số 4, nó mang lại cho trẻ tư tưởng phải giỏi hơn những người khác thì bố mẹ mới hài lòng, từ đó trẻ luôn so bì và khổ sở khi vào những môi trường khó khăn hơn, khi trẻ sẽ ko thể là số 1 (tưởng tượng con bạn vào Havard và hiểu ra mình chỉ là con số 0, sẽ tuyệt vọng thế nào).<br /><br />Với câu khen "con thật thông minh" (đây là câu nói là mẹ CV nghe nhiều nhất khi còn nhỏ, và phản ứng của mình là - thông minh là gì, có mài ra điểm được ko hay chỉ làm cho mình trở nên lười biếng và trông chờ vào phép mầu), câu nói này còn nguy hiểm hơn. Trẻ dần dần tin rằng mình có một khả năng đặc biệt, mình cần phải luôn luôn giỏi, luôn luôn thông minh. Sẽ ra sao nếu mình ko làm được việc này, ko đạt điểm tốt, và trở thành người ngu đần trong mắt người khác? Trẻ sẽ dần dần ko dám thử, hoặc ko thử những gì mà trẻ cho rằng mình có thể thất bại.<br /><br />Người ta cũng đã làm nghiên cứu cho chuyện này. Thực ra nhan đề bài nói chuyện mà mẹ CV đi nghe, cũng là nhan đề cuốn sách mà một nhà chuyên dạy về làm cha mẹ đã viết sau khi nghiên cứu với nhóm sinh viên đại học. Với những người được khen "ôi, anh thật thông minh", thường họ dừng ở đó, ko tìm hiểu, học hỏi thêm. Với nhóm sinh viên được khen ngợi về sự nỗ lực "anh đã làm việc thật chăm chỉ và kết quả thật tốt", họ có xu hướng muốn mượn sách, tìm đọc thêm về phần bài tập đó. Tựu trung lại, câu khen "anh thật thông minh, con thật thông minh" đã ko mang lại kết quả gì, ngoài sức ép với trẻ.<br /><br />Như vậy những câu khen tốt sẽ cần phải thật sự cụ thể, và tập trung vào sự cố gắng của trẻ. Cho dù bé đạt thành tích hay ko, sự cố gắng của bé là quan trọng nhất. "Con hãy thử một lần nữa đi", "liệu mình có nên làm thế này ko", "oh, con đã cố gắng, đã làm đi làm lại đến lần thứ ... và đã làm được rồi đấy, thấy ko". Có thể là hơi sáo rỗng chăng nhưng cứ để ý lời ăn tiếng nói của bạn một chút, thì bé sẽ có tư tưởng đó ăn vào đầu. có cố gắng, đó là thái độ quan trọng nhất.<br /><br />Với bố mẹ, việc dạy cho trẻ cách tư duy tích cực, thái độ luôn cố gắng, việc nhìn nhận thất bại và học từ thất bại là quan trọng. Mình rất ngạc nhiên khi nghe các bố mẹ khác nói, họ phải chuẩn bị cho con mình trước thất bại như thế nào. Ví dụ một đứa trẻ học võ có một bài thi lên đai hay cuối khóa. Đó ko phải là một đứa trẻ kém về môn võ, nhưng bài thi làm lần đầu tiên, khá khó, ko rõ bé có thể qua được hay ko, và còn nhiều bạn khác rất khá có thể qua được nó dễ dàng. Làm sao để bé có thể chấp nhận sự thật rằng mình có thể ko làm được, và kém hơn những người khác.<br /><br />Hoặc khi bé tham gia một cuộc thi tài, rõ ràng có những đối thủ mạnh hơn và bé có thể bị loại ngay từ đầu. Bạn ko thể và ko nên cho bé đi thi khi biết rằng bé sẽ thua. Thứ nhất là khi bé tham gia một trò chơi và mong muốn thi đấu, đó là việc nên cho bé làm. Thứ hai là bé thua cũng sẽ là một kinh nghiệm tốt cho bé, học sớm còn hơn học muộn. Tuy vậy nếu bé thua thì ta phải an ủi bé ra sao?<br /><br />Rất ko nên nói kiểu như "Với bố mẹ con vẫn là người giỏi nhất", hay là "lần sau chắc chắn con sẽ giành chiến thắng". Bạn nghĩ rằng nó sẽ an ủi bé, nhưng trẻ hoàn toàn hiểu sự thật, chúng đã thất bại, khả năng của chúng có hạn, chúng ko phải là ngươi giỏi nhất và có thể chẳng bao giờ chiến thắng. Vậy hãy để bé được an ủi là bé đã cố gắng "Con đã cố gắng rất nhiều, mẹ có thể thấy con đã a.b.c.d và đã hoàn thành bài thi của mình, mẹ rất tự hào vì con", và có thể khích lệ bé "chúng mình hãy tập luyện thêm cho lần sau". Đừng nên nhấn mạnh vào thành tích hay khả năng của bé, hãy nhấn mạnh vào sự cố gắng của bé. Đó là thái độ tốt mà bé cần được học hỏi.<br /><br />Phù, chắc là với các mẹ mà con còn quá nhỏ (như Vịt con), chúng mình sẽ nghĩ cái này để làm gì trong khi con chugns ta còn ko chịu uống sữa, ăn cháo <img src="http://img.webtretho.com/forum/images/smilies/smile.gif" alt="" title="Smilie" class="inlineimg" border="0" /> Mình nghĩ là ngay từ những trò chơi nhỏ hàng ngày, như xếp hình (lego), vẽ, ghép hình (puzzle), bọn mình hãy khích lệ bé cố gắng và thử những gì bé có thể thất bại nếu làm một số lần đầu. bọn mình hãy chú ý đến những gì nói chuyện với bé, và đừng nên so sánh hay khen kiểu "thành tích", có thể cũng có tác dụng từ khi bé còn nhỏ đấy.<!-- / message --> <!-- sig -->Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-64495191313899123442009-07-05T20:17:00.000-07:002009-07-05T20:22:42.909-07:00Trẻ ngủ bao nhiêu thì đủ?<div id="post_message_1575380" class="post_message">Nhân chuyện các mẹ có con nhỏ dưới 2 tuổi luôn quan tâm đến giấc ngủ của trẻ, mẹ CV viêt một vài dòng về chuyện này.<br /><br />Trẻ con rất cần được ngủ đầy đủ, vì chúng lớn lên trogn giấc ngủ. Nhiều mẹ quan tâm đến chuyện ép cho con ăn được bao nhiêu sữa mỗi ngày, loại sữa nào tốt cho con, đó là tốt, nhưng một yếu tố rất quan trọng để trẻ tăng chiều cao chính là ngủ tốt. Với trẻ đang ở độ tuổi đi học, giấc ngủ đầy đủ giúp trẻ tập trugn hơn ở lớp.<br /><br />Vậy trẻ cần bao nhiêu giờ một ngày để ngủ?<br /><br />Với trẻ dưới hai tuổi, cần tối thiểu 14-15 tiếng (bao gồm từ 1-2 giấc ngủ ngắn trong ngày).<br />Với trẻ 2-3 tuổi, cần khoảng 13 tiếng ( trong đó bao gồm 1 giấc ngủ ngắn).<br />Trẻ trên 3 tuổi có thể bỏ giấc ngủ ngắn, do vậy cần khoảng 11.5- 13 tiếng tùy vào trẻ còn nap (ngủ trưa) hay ko.<br />Trẻ lớn ở độ tuổi đi học (cho đến cấp ba) vẫn cần tối thiểu 9 tiếng 15 phút một ngày để ngủ. Trẻ đi học cấp một cần nhiều thời gian hơn.<br /><br />Ở bên này thì trẻ đi học cấp 1 vẫn ngủ khoảng 10-11 tiếng một ngày, thường chúng ngủ từ khoảng 7-8 h tối và dạy khoảng 6.30 sáng hôm sau.<br /><br />Rất khó để có thể duy trì thời gian ngủ sớm, vì bố mẹ thường đi làm về muộn, và nếu bạn muốn duy trì bữa tối cùng cả nhà thì điều này dường như ko tưởng. Tuy vậy hãy nghĩ đến việc trẻ cần ngủ đủ như thế nào để phát triển tốt. Hãy cố gắng điều chỉnh lịch của cả nhà, hoặc có thể cho trẻ ăn tối trước, rồi chờ bố/mẹ (người đi làm về muộn hơn) về chỉ nói chuyện một lúc, sau đó cho trẻ đi ngủ.<br /><br />Việc rèn cho bé một lịch (routine) từ khi nhỏ là rất quan trọng, làm càng sớm càng tốt. Sẽ rất khó (vì mẹ nào cũng nói sao rèn con ngủ khó quá, nhưng có ai có thể làm giúp mình đâu) nhưng hãy nghĩ đến hiệu quả mà nó mang lại - bé ngủ sớm, bé khỏe, phát triển tốt và bạn có thời gian cho mình.<br /><br />Routine sẽ giúp bé giải tỏa stress, tóm lại sau khi quen với nó, sẽ tốt cho bé rất nhiều. Bé có thể đoán trước (và mong đợi) điều gì sẽ xảy ra sau một sự kiện (vd sau khi đi chơi thì sẽ đi tắm, sau tắm là ăn snack, ăn tối, sau đó đánh răng, rồi đến đọc truyện, đi ngủ, v.v.), hoặc khi bạn muốn bé kết thúc một việc, bạn có thể nói, nào, đến giờ rồi, chúng mình mặc quần áo rồi đi đọc sách nhé. Bé sẽ tự giác hơn khi "chia tay" với một sự kiện, vì bé biết tiếp sau sẽ là cái gì. Về phần bạn, cũng ít phải mặc cả, giao kèo, nhắc nhở nhiều, vì bé tự giác hơn.<br /><br />Nên có những khoảng thời gian mà bé thích trong routine, ví dụ music time (bạn hát, nhảy theo nhạc, kèm với những động tác ngộ nghĩnh, GIỐNG NHAU lặp qua lặp lại hàng ngày hoặc vài ngày trong tuần). hoặc giờ đọc sách, bạn có thể dùng ngón tay và các bạn bằng bông để diễn kịch theo câu chuyện. Hoặc giờ chơi nước, hoàn toàn là chơi, bé có thể đổ nước từ chậu này sang chậu kia. Nếu có nhạc thì càng tốt. Mỗi khi bé mệt hay quấy, có thể nhắc bé, sắp đến lúc có một việc vui như vậy. Nếu ko thì ít ra mình có thể hát cho bé bài hát bé thích trong music time chẳng hạn. Những cái này là cách để làm cho bé bình tĩnh và thư giãn.<br /><br />Những việc bé ko thích lắm nên cho làm trước những việc mà bé thích, như vậy dễ hơn cho mình. Ví dụ mình có gắng cho con đánh răng trước khi tắm, mặc quần áo rồi đọc sách, và đi ngủ. Giờ chơi tiếp theo bằng giờ ăn vặt (snack), có thể cho bé chọn đồ ăn, và tất nhiên trước khi ăn thì phải rửa tay rồi. Routine ko có nghĩa là nhất nhất đến 9h hay 10h là việc đó phải xảy ra, tuy vậy áng áng trong một buổi thì có những việc đó. Bé sẽ học cách quen với những việc này rất nhanh, bạn sẽ để ý sau một thời gian áp dụng, nếu bạn bỏ bớt sự kiện, bé sẽ chững lại một lúc mới quen được. Vì bé đang mong chờ mọi việc diễn ra khác mà.<br /><br />Với những bé lớn hơn, từ khoảng hơn 3 tuổi có thể dạy bé các động tác cơ bản như vươn thẳng người (stretch), rồi hít thở sâu, và đọc sách nghe nhạc thư giãn (bé chọn chuyện mà bé muốn, bản nhạc bé thích). Để trong trường hợp bé nhảy nhót nhièu bị kích động, hay mệt mỏi, bạn có thể rủ bé làm thử những hoạt động thư giãn này. Sẽ rất có hiệu quả cho bé. Nhất là trước khi đi ngủ một thời gian, và sau một ngày hoạt động quá nhiều.<br /></div> <!-- / message --> <!-- sig -->Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-76307415126674238832009-07-05T20:16:00.001-07:002009-07-05T20:16:38.833-07:00Đằng sau truyện cổ tích giành cho trẻ nhỏ - từ cuốn sách The Uses of EnchantmentHôm trước một mẹ bạn Cún nói chuyện về quyển sách <i>The Uses of Enchantment: The Meaning and Importance of Fairy Tales (</i><span style="font-size:85%;">Bruno Bettelheim - <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Bruno_Bettelheim%29" target="_blank">http://en.wikipedia.org/wiki/Bruno_Bettelheim)</a>. Đây là cuốn sách phân tích chuyện cổ tích trên khía cạnh tâm lý học của Freud, đã từng được giải National Bood Award năm 77 (cuốn sách này ra năm 76) và là nền tảng cho một số sách về tâm lý trẻ em vẫn được dùng bây giờ.<br /><br />Mẹ CV cảm thấy đã trả lời được một số câu hỏi mà mẹ CV lo lắng trước đây nên mẹ CV viết lại một số ý mà mẹ CV còn nhớ được . Cái này chắc có ích cho các mẹ có con từ khoảng 3 tuổi trở lên.<br /><br /></span><span style="font-size:85%;">CHUYỆN CỔ TÍCH MANG LẠI CHO BÉ ĐIỀU GÌ<br /><br /></span><span style="font-size:85%;">Việc đọc truyện cổ tích cho trẻ từ sớm rất quan trọng, vì nó kích thích trí tưởng tượng của trẻ cũng như mang đến cho trẻ những vui thích và bay bổng (fantasy) rất cần thiết cho lứa tuổi của trẻ nhỏ.<br /><br />Chuyện cố tích với câu chuyện thường là người tốt, người xấu rõ ràng, và kết thúc câu chuyện bao giờ công lý cũng thắng, người tốt được thưởng công, kẻ xấu bị trừng trị. Đối với trẻ nhỏ, đó rõ ràng như là trắng và đen, giúp chúng hiểu hơn về thế giới và quy luật công bằng của nó. Chúng sẽ có niềm tin là nếu làm việc tốt thì cuối cùng kết cục sẽ là thành công, được yêu quý và tôn trọng. Ko nên làm việc xấu vì sẽ bị phạt và ko được ai yêu quý.<br /><br />Bạn đừng lo trẻ bị hiểu sai lầm về cuộc sống, vì cuộc sống đúng là ko giống như truyện cổ tích. Vì khi trẻ lớn hơn, chúng sẽ hiểu hơn về sự phức tạp của cuộc sống, và tự chúng sẽ có bài học cho mình. Còn khi chúng còn nhỏ, rất cần thiết để chúng hiểu và tư duy rõ ràng theo kiểu trắng- đen này.<br /><br />Câu chuyện cố tích thường bắt đầu với những hoàn cảnh khó khăn, trẻ bị mất bố, hoặc mẹ, hoặc mồ côi. trẻ gần như bị ném vào cuộc sống và phải nỗ lực phấn đấu. Điều này giúp trẻ học được rằng, dù hoàn cảnh khó khăn đến mức nào, quan trọng là phải cố gắng liên tục, rồi mọi việc sẽ tốt đẹp. Đây là điều rất quan trọng với trẻ, vì trẻ sẽ học được cách nhìn vào nỗ lực, nỗ lực mới là quan trọng nhất, ko phải là một kết quả tốt mà người khác mang đến cho mình .<br /></span><span style="font-size:85%;"><br />CHYỆN CỔ TÍCH NÊN ĐẾN VỚI BÉ NHƯTHẾ NÀO<br /><br /></span><span style="font-size:85%;">Trẻ rất thích chuyện cổ tích (và nên được tiếp xúc với chuyện cổ tích) từ khoảng 3-7 tuổi.<br /><br /></span><span style="font-size:85%;">Chúng ta có thể bắt đầu từ truyện có tranh ảnh để thu hút sự chú ý của trẻ lúc đầu, tuy vậy rất cần thiết sau này đọc truyện không có tranh (chị zoe có lần nói về chuyện này rồi) để bé có thể tưởng tượng theo ý của bé (không phải là một hình ảnh được vẽ sẵn).<br /><br />Hình thức tốt nhất là bố mẹ đọc truyện trước rồi kể lại cho bé (không có sách trước mặt), dùng giọng nói diễn cảm để thu hút bé, đồng thời ta cũng có thể nhìn được phản ứng của bé như thế nào. Những cáh nói bắt chước con sư tử, con ếch, con sói, hay công chúa, phù thủy, tiếng con ếch trong bụng sói (Peter and the Wolf) thường làm trẻ rất thích thú. Có thể chọn một thời gian nhất định trong ngày là thời gian kể chuyện, hoặc trước khi đi ngủ. Bạn cugnx có thể tùy vào tâm trạng của trẻ lúc đó mà thay đổi câu chuyện một chút cho phù hợp, ví dụ nhảy nhót nhiều hơn, làm cho chuyện trở nên khôi hài, hay ngược lại, kể chuyện một cách điềm tĩnh.<br /><br />Nếu có thể, tìm đọc những chuyện nguyên bản (original version). Cái này thì thật sự Mẹ CV cũng ko biết lấy ở đâu. Nhưng một ví dụ là hôm trước, có mẹ thắc mắc chuyện "Jack và hạt đậu", Jack liên tục trèo lên cây đậu và lấy trộm của khổng lồ, cuối cùng khổng lồ chết. Jack như vậy là ăn trộm, ko đugns phải ko? Thực chất câu chuyện gốc là khổng lồ đã giết chết bố và các anh chị Jack và sống trong tòa lâu đài đó, chính là nhà cũ của Jack. Mẹ và Jack trốn thoát được nên ở dưới mặt đất. Jack trèo lên lấy đồ đó hoàn toàn là đồ của Jack. Bà tiên đã hai lần nói Jack có thể lợi dụng cơ hội để giết người khổng lồ, nhưng Jack từ chối. Cuối cùng thì người khổng lồ cũng chết, là do rơi từ trên cây đậu xuống. Nếu các bố mẹ có thể tìm được version nguyên bản để chia sẻ thì rất tốt.<br /><br />Một ý nữa: Không nên cho bé xem phim hoạt hình Wal Disney để bé hiểu về truyện cổ tích từ đó. Thứ nhất là các bản phim hoạt hình đó đã bị thay đổi rất nhiều để phù hợp với cả người lớn và trẻ con, ko phải là câu chuyện nguyên gốc, sẽ mất đi phần nào tính chất giáo dục. Thứ hai là những hình ảnh hoạt hình có quá hình ảnh màu sắc và chuyển động thu hút hoàn toàn sự chú ý của trẻ, khiến trẻ ko phát triển được nhiều trí tưởng tượng cuả mình.<br /><br />Ngoài ra thì ko phải câu chuyện cổ tích nào cũng được coi là tốt. Bạn nên lựa chọn các câu chuyện cổ tích phù hợp với trẻ. Ví dụ chuyện Hanxen và Gretel (dạy cho bé về tình cảm anh em), Ba con gấu (hay Godilac và ba con gấu), Bạch tuyết, Jack và hạt đậu, Ba chú lợn con v.v. (cái vụ này để mẹ CV sẽ check lại chính xác xem tác giả recommend chuyện gì vì mẹ CV ko có quyển sách đó bây giờ).<br /><br />NHỮNG LO LẮNG CỦA BỐ MẸ VÀ SỰ THỰC SAU ĐÓ<br /><br />Bố mẹ thường rất lo lắng vì các nhân vật xấu xa và tình tiết của chuyện cổ tích có thể ảnh hưởng xấu đến trẻ. Sau đây là một số phân tích về điều đó:<br /><br />1. Bố mẹ thường lo lắng về các nhân vật xấu làm những việc kinh khủng, ví dụ giết người, đầu độc, hành hạ v.v. và sợ rằng sẽ ảnh hưởng đến bé. thực chất khi bạn đọc truyện, bạn sẽ thấy bé không quá chú ý đến điều đó, quan trọng là cuối cùng nhân vật xấu bao giờ cũng bị trừng phạt. Bé để ý hơn đến quan hệ nhân quả. Nếu như vì lo sợ mà bạn làm giảm bớt sự xấu xa của các nhân vật này, bỏ qua tình tiết thì có khi bé lại cảm thấy bị lẫn lộn, hoang mang. Nếu như người xấu ko bị trừng phạt thì làm người tốt để làm gì? Bé chưa đến độ tuổi có thể thực sự suy luận về tính nhân văn hay gì đó.<br /><br />2. Câu chuyện thường bắt đầu với bố hoặc mẹ bị chết, hoặc cả hai : như vậy có tàn nhẫn quá không với tâm hồn non trẻ của bé . Thực chất như đã nói ở trên, đối với bé đó là hình ảnh dễ mường tượng nhất của khó khăn, ko có bố hoặc mẹ ở bên . Nhưng nếu cố gắng thì sẽ vượt qua được hết.<br /><br />3. Chuyện thường có các nhân vật như mẹ kế, và quái vật. Như vậy với trẻ có thể có cái nhìn ko tốt về người mẹ, hay mẹ kế ko?<br />Theo phân tích của tác giả, thì từ lứa tuổi 3,4 tuổi, trẻ có sự thu hút và phân biệt giới tính. Các bé trai rất yêu mẹ và có suy nghĩ, lớn lên sẽ lấy mẹ của mình làm vợ. Với các bé, đôi khi bố là vật cản, và có lúc bé tưởng tượng bố là quái vật, hoặc con rồng, mà mình cần phải "đánh" lại để lấy mẹ. Bé gái thì ngược lại, thích bố, và tưởng tượng mẹ mình như là .. mẹ kế. Điều này có thể làm cho bạn shock khi đọc, nhưng đó là sự phát triển tư duy bình thường mà các bé có thể có. Chúng ta hiểu điều này để ko mắng hay uốn nắn bé nếu như thấy bé nói với ta suy nghĩ của bé .<br />Điều này làm mẹ CV nhớ, CÚn đã từng nói với mẹ là khi lớn lên, mẹ sẽ là vợ của Cún, và bố sẽ là anh của Cún nhé. Thực chất là bé đang học về các quan hệ, vợ chồng sống với nhau, và bé yêu ai thì muốn sống với người đó. Tư duy và cách nghĩ của bé khác với của chúng ta. Do vậy đừng cố gắng dập tắt suy nghĩ của bé mà bạn cho là "ko phù hợp, ko đuọc phép". Bé sẽ quên chuyện này ngay khi bé có bạn gái (lớp 1 chẳng hạn) và bé ko nghĩ nhiều như bạn đâu <img src="http://img.webtretho.com/forum/images/smilies/smile.gif" alt="" title="Smilie" class="inlineimg" border="0" /><br />Một điều nữa về các hình ảnh xấu như mẹ kế, là bé học được về tính hai mặt trong tính cách của một người. Chính chúng ta hàng ngày, rất yêu bé, nhưng có lúc ta cáu giận, bắt bé làm cái này cái kia, hay la mắng , đánh bé. Bé có thể tưởng tượng một lúc là mẹ lúc này là "mẹ xấu", và bé có thể ghét chúng ta một lúc. Nhưng sau đó, khi mẹ trở về thành "mẹ tốt", bé lại tiếp tục yêu chúng ta. Điều này cũng làm cho bé ít bị stress hơn và ko bị quẩn quanh với suy nghĩ, làm sao mẹ lại có thể ghét mình, hay là mẹ thật sự ghét mình.<br /><br />Cuốn sách viết từ năm 1976 và chắc là có điểm về mặt tâm lý học thì ko hoàn hảo, nhưng với mẹ CV thì một số điểm nêu ra khiến cho mình cảm thấy vững tâm hơn khi đọc chuyện cổ tích cho con. Cũng như biết rằng có nhiều phiên bản và mình có thể tìm phiên bản vừa ý để kể cho con, hoặc tự mình có thể thay đổi câu chuyện một chút tùy vào tâm trạng của trẻ lúc đó .<br /><br /></span>Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-59175448698076359272009-07-05T20:14:00.002-07:002009-07-05T20:15:26.017-07:00Về trẻ lớn lên với hai hoặc nhiều ngôn ngữ<div id="post_message_1556593" class="post_message">PHần này mẹ CV viét tóm tắt về vấn đề trẻ có bố mẹ nói hai thứ tiếng khác nhau, hoặc trẻ nói tiếng khác với tiếng bản địa, chắc là các mẹ ở nước ngoài sẽ quan tâm nhiều hơn . Tuy vậy một số bạn bè của mẹ CV cũng quan tâm đến việc dạy con tiếng Anh từ lúc còn nhỏ, do vậy mẹ CV nghĩ một số thông tin cơ bản này cũng sẽ giúp ích cho các mẹ ở Việt nam .<br /><br />1. LIệu việc tiếp xúc với hai ngôn ngữ có làm trẻ chậm nói :<br />- Không hề . Trẻ tiếp xúc với hai ngôn ngữ ko hề chậm nói hơn . Những nghiên cứu mười năm gần đây cho thấy, nhóm trẻ nói một ngôn ngữ và hai ngôn ngữ có tỷ lệ chậm nói hay có vấn đề về ngôn ngữ gần như ngang nhau (là 7%). Trẻ sẽ có khả năng nói nhiều ngôn ngữ mà chúng tiếp xúc trogn môi trường của mình . Kể cả trẻ có vấn đề về ngôn ngữ (rối loạn ngôn ngữ) hoặc chậm nói hoàn toàn có thể học một ngôn ngữ thứ hai . Nhìn chung trẻ có thể học ngôn ngữ thứ hai với khả năng giống như khi trẻ học ngôn ngữ thứ nhất . Tức là nếu trẻ có vấn đề khi học một ngôn ngữ thì khi học ngôn ngữ thứ hai trẻ cũng bị như vậy . Tuy vậy ko có khẳng định ngược lại, là trẻ học hai ngôn ngữ thì có vấn đề hơn là trẻ học một ngôn ngữ .<br /><br />2. Trẻ có nên nói hai ngôn ngữ ko?<br />Có rất nhiều lợi thế khi trẻ nói được hai ngôn ngữ . Thứ nhất là trẻ giao tiếp được bằng tiếng mẹ đẻ sẽ tiếp xúc được văn hóa của nước đó, và nói chuyện được với những người thân ở nước đó . Thứ hai là trẻ sẽ hiểu được tốt hơn những văn hóa khác nhau, hiểu được tầm quan trọng của việc khác biệt về văn hóa và có thể sống trong cả hai nền văn hóa đó . Ko nên hạn chế trẻ trong một ngôn ngữ mẹ đẻ .<br /><br />3. Làm sao để tạo ra môi trường nói hai ngôn ngữ hiệu quả cho trẻ<br />Nếu bạn muốn nuôi dạy trẻ nói hai ngôn ngữ, có một số việc cần làm :<br />- Nói với con bạn bằng tiếng mẹ đẻ . Điều này đảm bảo cho con bạn có một hình mẫu về ngôn ngữ vững chắc . Nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi có một nền tảng cơ bản vững chắc về một ngôn ngữ, trẻ sẽ học ngôn ngữ thứ hai nhanh hơn .<br />- Không nên dạy bé tiếng Anh khi bạn ko phải là người nói tiếng Anh như ngôn ngữ đầu tiên . Vì những điều bạn dạy bé (nhất là phát âm) sẽ ko chính xác. Hãy cứ để bé học từ môi trường của mình .<br />- Đảm bảo việc trẻ học tiếng mẹ đẻ qua nhiều phương thức khác nhau (nói, chơi, kể chuyện, đọc truyện, nghe nhạc, xem phim, v.v.) và vì nhiều lý do khác nhau. Đừng dùng tiếng mẹ đẻ chỉ để yêu cầu trẻ làm việc này việc kia .<br />Phát triển ngôn ngữ dù là học thứ tiếng nào cũng dựa trên thời gian sử dụng và nghe bằng nghe ngôn ngữ đó .<br />- Các giai đoạn phát triển ngôn ngữ cũng giống nhau dù con bạn học tiếng gì . Vẫn là một tuổi nói từ đơn, hai tuổi nói từ hai âm . Trẻ vẫn đạt tới các ngưỡng phát triển ngôn ngữ như trẻ bình thường .<br />- Trẻ học hai thứ tiếng có thể dùng cả hai tiếng trong một câu nói cho đến khi chúng có khả năng nói từng thứ tiếng một thật tốt, ko phải nói lẫn lộn nữa . Điều này là hoàn toàn bình thường, ko phải là một dấu hiệu của trẻ có vấn đề. Khi trẻ lớn hơn, chúng có thể biết chọn và dùngt hứ tiếng khi nói chuyện với người nói thứ tiếng đó . Điều này gọi là "Chuyển hệ " (code switching) được thấy ở hầu hết trẻ nhỏ . Vd như nói tiếng Việt với bà, tiếng anh với anh/chị em họ . Tuy vậy dù bé có nói tiếng Anh hay nói lẫn tiếng Anh với bạn, hãy luôn nhớ, chỉ nói với bé bằng tiếng mẹ đẻ . Cho dù bé sẽ nói tiếng Anh, bạn nói tiếng Việt, sẽ đến lúc bé muốn nói tiếng Việt, hoặc bắt buộc phải nói tiếng Việt (khi về VN chẳng hạn).<br /><br />4. Có nên tập trung hoàn toàn vào một ngôn ngữ để tăng khả năng giao tiếp thành công của trẻ?<br />Thành công về giao tiếp phải được xác định theo yêu cầu của môi trường . Nếu môi trường của trẻ đòi hỏi hai ngôn ngữ thì cần thiết trẻ phải giao tiếp được bằng cả hai ngôn ngữ này . Kể cả trẻ có vấn đề về ngôn ngữ cũng học được hai thứ tiếng, có điều sẽ chậm hơn trẻ bình thường .<br /><br />5. Hai ngôn ngữ có làm cho trẻ bị lẫn lộn ko?<br />Nghiên cứu đã chỉ ra, trẻ dùng hai ngôn ngữ, khi hai tuổi đã có khả năng phân biệt được hai ngôn ngữ này và biét cách "chuyển ngôn ngữ" tùy theo hoàn cảnh khác nhau . Ko có ví dụ nào chúng minh, việc tách biệt hai ngôn ngữ sẽ làm cho việc học tốt hơn . Thực tế, nghiên cứu cho thấy, trẻ học hai ngôn ngữ, được dạy những khái niệm ngữ pháp bằng cả hai ngôn ngữ sẽ học những khái niệm nay nhanh bằng trẻ nói hai ngôn ngữ mà được dạy ngữ pháp chỉ bằng tiếng Anh .<br /><br />** trẻ học càng sớm ngôn ngữ thứ hai thì càng tốt . Có thể bắt đầu từ 3- 5 tuổi . Thường mất 1-3 năm dùng một ngôn ngữ để nói (giao tiếp) tốt, và 3-5 năm để có thể dùng ngôn ngữ đó học tập . Do vậy hãy kiên nhẫn nếu con bạn sau một năm vẫn chưa nói được nhiều .</div> <!-- / message --> <!-- sig -->Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6934672611257090906.post-69661812307254817832009-07-05T20:14:00.001-07:002009-07-05T20:14:45.598-07:00Phát triển ngôn ngữ của trẻ - speech development<div id="post_message_1556539" class="post_message">Khi mình nói viết về speech development, thực sự mình chỉ nghĩ là sẽ tóm tắt một số thông tin rất cơ bản về trẻ (mà có lẽ các mẹ cũng biết phần nhiều), mình ko định đi sâu vào tự kỷ (vấn đề mà mình chưa có chút kinh nghiệm sách vở nào) hoặc vấn đề song ngữ của trẻ (Mình cũng rất quan tâm đến vấn đề này nhưng chỉ đề cập các nội dung cơ bản trong bài này thôi ). Hy vọng là ko làm các mẹ thất vọng .<br /><br />PHát triển ngôn ngữ của trẻ<br /><br />0-2 tháng:<br />Khóc, tiếng khóc the thé<br />Biết quấy khóc khi không thoải mái (ví dụ bỉm bẩm)<br />Phát âm được được những âm thanh chung chung (như thở dài, nghiến răng nhẹ)<br />Cũng có những âm đơn giản hơi giống với nguyên âm<br /><br />2- 4 tháng<br />Đã phát âm được nhiều âm hơn, một số đã giống với phụ âm<br />Nói được một số âm có phụ âm như cù, cừ (coo), gừ (goo).<br />Khi bé hài lòng đã có những âm nghe vui vẻ, ví dụ mmmm<br />Khi nói chuyện với bé, bé lắng nghe, hoặc mỉm cười (bắt đầu thích hóng chuyện)<br /><br />4-6 tháng<br />Đã phát âm được một số phụ âm khó hơn, như p,b và m<br />Có thể nói theo người lớn những âm mà bé bi hay nói (babbling), dài hơn, khoảng 3-5a âm<br />Khoảng 16 tuần tuổi thì có thể cười to thành tiếng<br />"Nói" nhiều âm gió ở hàm trước (như kiểu mím môi thổi hơi ra hoặc phun phì phì)<br />Khi chơi một mình với đồ chơi, có thể hét lên thành âm (phấn khích)<br />Bắt đầu hét to, có lúc gầm gừ những âm trong cổ họng<br />Chú ý nhiều đến đồ chơi phát ra âm thanh<br /><br />6-10 tháng<br />Nói những âm lặp lại như mamama, dada, nanana<br />Trẻ nói sớm có thể nói những từ đầu tiên từ lúc 10 tháng tuổi<br />Bắt đầu biểu lộ cảm xúc (cảm thán) như U, ồ (các từ cảm thán)<br />Thích chơi trò chơi ú òa (từ khoảng 7 tháng - 1 năm)<br /><br />10-12 tháng<br />Bắt đầu nói được các âm ghép ví dụ ba da ga<br />Vẫn "xì xồ " nhưng âm dài hơn, chẳng hạn tata upup bibibibi (bé Cún nhà mình thì hay nói theo bố chặc cà chặc cà chừ gì đó)<br />Có âm lên xuống giống như khi nói cả câu (chắc là chúng bắt đầu bắt chước người lớn)<br />Có thể nói từ đơn (một chữ) có ý nghĩa<br />Có thể nói một từ /âm nào đó (ko phải là tiếng khóc) để thu hút và giữ sự chú ý của người lớn<br />Khi người khác nói chuyện, bé lắng nghe<br />Nhận ra tên của một số đồ vật cơ bản<br /><br />12-18 tháng:<br />Chỉ vào một số bộ phận cơ thể<br />Có thể làm theo những yêu cầu đơn giản như "đẩy bóng đi", "thơm nào"<br />Khi gọi tên, có thể chỉ vào tranh trong quyển sách<br />Mỗi tháng lại nói được nhiều từ hơn<br />Vẫy tay khi muốn "bye bye"<br />Thích gọi tên đồ vật quen thuộc (tất nhiên bé chỉ nói đuọc âm gần giống thôi)<br />Bắt đầu thích cầm bút chì nguệch ngoạc (có thể cho bé vẽ từ tầm này, vẽ chì, vẽ màu nước, phấn tùy)<br />Chỉ và ra hiệu thích hay muốn cái gì<br />Nhận ra tên của mình (quay lại khi gọi tên bé)<br /><br />** Từ khoảng tầm 9-18 tháng, trẻ bắt đầu thích chơi với đồ chơi điện thoại, bón đồ ăn (giả vờ) cho búp bê . LÚc này bạn có thể kích thích việc học nói của bé bằng cách:<br />- Khi bé đòi một đồ vật, bạn có thể đưa ra hai thứ để bé chọn (ví dụ bạn biết bé chỉ ô tô, nhưng đưa ra và hỏi "con muốn ô tô hay tàu") . Nói rõ tên (ngắn gọn) của đồ vật và hỏi bé muốn cái nào . Khuyến khích bé nói lại .<br />- Khi nói chuyện với bé, cố gắng ngắn gọn và rõ ràng<br />- Khi bé bắt đầu nói được một từ, hãy nối từ đó với từ khác để nói với bé . Ví dụ bé nói táo, mình nói lại, ăn táo . Hay táo đỏ . táo ngon, v.v.<br />- Gắn từ với hành động (vừa nói vừa làm - giống như mẹ Hylam làm đó , khoảng từ 9 tháng bạn có thể làm được rồi). Nhớ là thật ngắn gọn thôi.<br />- Chơi các trò chơi bé cần tập trung, như trò ú òa chẳng hạn . Điều này giúp cho bé phát triển khả năng giao tiếp cơ bản ban đầu<br /><br />18-24 tháng:<br />Đến khoảng 24 tháng, những câu bé nói người khác có thể hiểu được khoảng 50%<br />Bắt đầu ghép hai từ với nhau<br />Có thể đặt câu hỏi một từ đơn với một từ hai âm (ví dụ Meo meo đâu, đi bye bye)<br />Hiểu được những từ chỉ hành động, như nhảy, chạy, khiêu vũ<br />Trung bình vốn từ của trẻ 24 tháng là 25 từ đơn<br /><br />2-3 tuổi<br />Có vốn từ từ 50 từ trở lên<br />Dùng nhiều hơn từ/vế câu hai âm<br />Biết nói "không"<br />Biết dùng các từ mô tả và ghép với danh từ, ví dụ nóng, to, yucky (kinh)<br />PHản ứng nhiều hơn với câu hỏi của người lớn và cả từ chỉ nơi chốn<br />Gọi tên đồ vật khi muốn lấy hoặc muốn người lớn chú ý đến đồ vật đó<br />Có thể hiểu và làm theo hai yêu cầu , ví dụ, lấy sách, để lên bàn<br />Câu bé nói ta "dịch" và hiểu được khoảng 50% khi bé hai tuổi và 75% khi bé ba tuổi<br />Hiểu các câu hỏi về đồ vật và người (ai, cái gì)<br />Biết dùng số nhiều (các, những)<br />(trẻ nói tiếng anh : biết ghép âm ing vào động từ, như sleeping, eating, vào khoảng 3 tuổi)<br /><br />* Ở lứa tuổi này, nếu như bé bị chậm nói, bé sẽ có nhiều hành động quấy khóc hơn các bé khác (cũng dễ hiểu vì bé bị frustrated do ko diễn đạt được điều mình muốn ). Có những bé bị chậm nói do chức năng nghe ko đầy đủ, ví dụ từng bị viêm tai từ rất sớm . Nói chung với các bé này, bạn cần cho bé thời gian dài hơn để phản ứng lại lời nói, yêu cầu của bạn . Hãy dùng một chương trình chơi lặp lại hàng ngày thật tự nhiên để bé theo và nhớ . Khi bé muốn một đồ vật nào đó, bạn hãy cầm đồ vật đó, để gần miệng của bạn, và nói thật chậm tên đồ vật đó, để bé bắt buộc nhìn vào miệng của bạn và học nói theo .<br /><br /><br />3-4 tuổi<br />Khi bạn gọi từ phòng bên cạnh, bé cũng nghe thấy<br />hiểu một số câu hỏi đơn giản, ai, cái gì, ở đâu, tại sao<br />Hiểu được các từ chỉ nơi chốn, trên dưới, trong, ngoài, v.v<br />Trả lời vâng/có, không với câu hỏi yes/no<br />Kể chuyện ở trường hay ở nhà bạn<br />Nói câu dài khoảng 3,4 từ<br />Nói chuyện dễ dàng hơn, không phải lắp lại âm<br />HIểu từ chỉ những hình thù cơ bản (tam giác, vuông, tròn, ô val, v.v.)<br />Hiểu những từ cơ bản chỉ hình dáng, như to, nhỏ<br />bạn có thể hiểu được từ 75-100% những điều bé nói ở lứa tuổi này<br /><br />** về phát âm, trẻ có thể ko nói được một số phụ âm khó cho đến khi 6,7 tuổi (tuổi nào nói được âm nào thì mẹ CV phải tìm sách tra, thật sự giờ mình ko có thông tin này, mẹ nào có thì post lên để share nhé). Hiện giờ cái duy nhất mình nhớ là 90% trẻ nói được âm R khi 7 tuổi, và âm L thì từ 3-6 tuổi (mẹ nào có con ngọng L, N thì cứ kiên nhẫn nhé).<br /><br />*Bài sau mình sẽ viết qua một ít về trẻ học hai ngôn ngữ</div> <!-- / message --> <!-- sig -->Mẹ Cún Vịtnoreply@blogger.com1

WARC-Identified-Payload-Type: application/atom+xml

Server: blogger-renderd

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: public, must-revalidate, proxy-revalidate, max-age=1

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: application/atom+xml; charset=UTF-8