text:
Trước và sau hôn nhân đàn ông thay đổi như thế nào ? Đó là câu hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ và chính cánh đàn ông muốn biết và khám phá.
Đây là tâm sự của 1 khách hàng 30 tuổi gửi cho công ty thám tử và tư vấn tâm lý Thành Đạt với chủ đề :"Tan nát trái tim vì chồng ngoại tình":
Câu hỏi luôn được các bà vợ đặt ra khi có chồng ngoại tình là: Có nên bắt quả tang chồng ngoại tình? . Hôm nay, Công ty thám tử hà nội Thành Đạt cùng với các chuyên gia tư vấn tâm lý của công ty sẽ cùng làm rõ về vấn đề này.
Sau nhiều ngày theo dõi, tôi phát hiện vợ vào khách sạn cùng với trưởng phòng cô ấy, người đàn ông ở tuổi ngũ tuần thường được vợ tôi chia sẻ, tâm sự qua tin nhắn.
Thời gian trôi đi, tôi với chị ta cứ thế không vấn đề gì. Nhưng một ngày, tôi thấy chị ta nôn rất nhiều, còn hay ốm. Hỏi làm sao chị ta không nói, chỉ úp úp mở mở bảo cảm...
Nhưng thật không may, vợ tôi thấy cô ta thủ đoạn lại đâm ra thông cảm cho chồng. Vợ tôi đã thật cao tay khi đuổi cô ta về và nói mình đã biết chuyện này từ lâu rồi.
Tôi mở phong bì ra. Mặt mũi tôi tối sầm, như ai quất mạnh roi ngựa thẳng vào mặt. Những bức ảnh tôi cùng em âu yếm bày ra trước mắt.
Chuyện chỉ có thế, cũng là ngoại tình nhưng với Hưng, cái liều lớn nhất là dám ngoại tình với hàng xóm cạnh nhà mình, một địa điểm rất dễ bị bại lộ.
"Thà rằng đừng bao giờ thử chồng, thà rằng tin là mình đang sống hạnh phúc với người chồng đàng hoàng, còn hơn phải đối mặt với chừng ấy thất vọng. Còn nếu đã thử chồng, thì phải dám đi đến cùng, để kết thúc mọi chuyện, mà chị em phụ nữ, có mấy ai đủ can đảm để đi đến cùng’’?
Tất cả đã phơi bày trước mắt. Niềm tin vụn vỡ. Trái tim tan nát. Trước mặt cô chỉ còn lại 1 kẻ mưu mô nham hiểm, lừa vợ dối con và 1 cô nàng có thể bất chấp tất cả mà thôi…
Tình bạn bao nhiêu năm bỗng chốc biến đổi thành thứ tình cảm thâm thù. Tình yêu, tình cảm vợ chồng biến thành lửa hận.
Ngoại tình trong mắt tất cả chúng ta thì luôn được cho là một cái ‘’hại’’. Một hành động không lành mạnh được xã hội nhắc đến như là một tệ nạn khó có thể dập tắt được.
Nhưng tôi nào đâu ngờ được, vào một ngày đẹp trời, tôi nhận được "hung tin" từ người bạn gái thân nhất của mình. Cô ấy cho tôi biết, chồng tôi đang có bồ, là một cô gái làm ở quán karaoke.
Cách đây một tháng, người bạn hẹn gặp và kể lại chuyện từng thấy anh đi xem phim với một người con gái khác, còn ôm nhau nữa...
Nhưng khi bắt đầu cuộc sống nơi nhà vợ, tôi mới cảm nhận được nỗi đau và sự nhục nhã. Cứ mỗi lần không vui, mẹ vợ lại gây chuyện với tôi và lúc nào bà cũng nghĩ tôi là nguyên nhân gây ra mọi mâu thuẫn trong gia đình.
Khi nửa kia nổi giận với bạn, bạn thấy mình tổn thương, bạn cố gắng nhiều hơn để vượt qua sự tổn thương đó. Thay vì đối mặt giải quyết cảm xúc “siêu nhạy cảm” ấy, bạn lại giả vờ như không giận dữ, bạn im lặng trong sự hài lòng giả tạo,
Xuất hiện tại Việt Nam khoảng vài năm trở lại đây, các loại thiết bị công nghệ cao phục vụ cho việc tìm kiếm và xác minh thông tin. Đặc biệt trong thời gian gần đây một công nghệ mới nổi lên đó là phần mềm thám tử spyphone.
“Chỉ một lần phản bội, anh sẽ mất em mãi mãi, không có cơ hội nào cho anh”. Đó là câu nói em của em khi anh cầu hôn. Anh đâu suy nghĩ được sự sâu xa của nó, anh chỉ hình dung rằng em là cô gái đang làm kiêu, đang “dọa dẫm” anh

Cache-Control: private

Set-Cookie: SVID=adc2sh2; path=/

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubDomains


text:
- 05:17 PM 28/07/2010 #1
:Sad:Sâu nhà em đã được hơn 7 tháng, nhưng quả thật công việc chuẩn bị đồ ăn cho con mỗi bữa hàng ngày luôn luôn khiến cho mẹ phải suy nghĩ.
Mỗi bữa, em đều cố gắng để đổi món cho Sâu, giúp con ăn thật ngon miệng. Ấy thế nhưng trong đầu vẫn thắc mắc một điều: Không biết cho con ăn như thế đã đúng, đã đủ chưa?
Với hàng ngàn những câu hỏi thắc mắc: Một bữa con ăn bao nhiêu là vừa? Mỗi tháng tuổi lại thay đổi lượng ăn như thế nào cho phù hợp? Rồi thì lượng thức ăn, lượng chất đạm vào cơ thể theo từng tháng tuổi như thế đã tương xứng hay chưa?
Bây giờ Sâu 7 tháng 22 ngày, một ngày của bé ăn dặm là:
- 2 bữa bột, mỗi bữa được khoảng 120 - 150ml
- Trong đó lượng thịt, cá, trứng khoảng 30 - 50g.
- Lượng rau cũng khoảng 30g
Bé ăn (trộm vía) không khóc, cũng không phải đi rong. Nhưng cân nặng của bé vẫn tăng rất chậm. Mỗi tháng chỉ 2 - 3 lạng. Bé giờ mới được gần 7,5 kg.
Rất mong nhận được sự tư vấn của chuyên gia để em có thể giúp cho bé có được những bữa ăn đúng cách, đủ chất dinh dưỡng.
- 10:09 AM 29/07/2010 #2
em cũng giống tâm trạng của chị Nhasausau, con em nay cũng được 9 tháng rưỡi rồi ạ. Bé cũng ngoan vì thích ăn lắm, nay bé đã ăn cháo rồi. Vì đang ở cùng người chị nên con em ăn cháu chung với con của ngườia chị lớn hơn bé đúng 1 tuổi. Thường thì nhà e nấu cháo chung cho 2 bé. Sau đó chia cháo của con em ra và xay cho bé, vì bé còn nhỏ. Bé cũng dễ ăn, bé ăn ngon miệng và thích lắm. Nhưng em không biết cách nấu như vậy có đúng theo lượng thức ăn quy định cho con em hay không. Chỉ biết bé ăn ngon miệng nhưng cân nặng của bé cũng tăng ít và mọi người nhận xét là bé ốm hơn lúc trước khi ăn dặm. Nhờ cả nhà tư vấn giúp em
- 11:47 AM 29/07/2010 #3
Em thấy có một số bé bằng tháng với Sâu trộm vía tài ghê cơ. Một bữa các bé ăn được 250ml bột. Mà trong các quyển thực đơn ăn dặm cho bé, em cũng thấy ghi là bữa bột 250ml. Thế này thì chắc Sâu nhà em ăn thế là quá ít rồi. Hichic...
- 12:01 PM 29/07/2010 #4
Con mình vào tháng thứ 9 mà cũng được có hơn 7k5 một chút thôi. Nên mình thấy con bạn vậy là ổn rồi, đừng stress bản thân vì những việc con ăn không được hay ốm quá chủ yếu mình nghĩ con khỏe mạnh và vui vẻ, nhanh nhẹn là được. Trẻ con có những giai đoạn biếng ăn và gầy mình càng ép càng làm khổ bé thôi!
- 01:19 PM 29/07/2010 #5
con nhà mình cũng vậy
- 01:28 PM 29/07/2010 #6
con nhà em cung duoc 9 thang 7 ngày , bé được 9kg 5 , mỗi bé đều ăn 2 cử cháo( có lúc nấu, có lúc cho bé ăn cháo meiji ), cho bé uống nước trái cây và ăn rau câu nữa , bé rất háu ăn, ngoài ra con uống sữa nữa . Nhưng trông bé gầy và không tăng cân, không biết nguyên do vì sao nữa.
- 04:22 PM 29/07/2010 #7
the kinh nghiệm của mình thì đa số các bé đều rất hào hứng khi mới ăn bột mặn, Điều này có thể làm cho các mẹ tăng lượng bột lên nhiều quá, làm cho cơ thể bé mất nhiều năng lượng để tiêu hóa lg t.ăn đó, có thể gián tiếp ảnh hưởng đến quá trình tăng cân của bé. hậu quả tiếp theo là sau một t.gian hào hứng và ăn quá nhiều một món ăn gần như nhau, các bé sẽ chán ăn và lười ăn, lúc đấy đổi món cho bé thì hơi muộn mất rồi. Các mẹ nên tham khảo cách ăn dặm kiểu nhật ( đã từng được trao đổi và post trên diễn đàn) để bé được nuôi dưỡng bằng 1 chế độ ăn hợp lý và khoa học.
- 08:29 AM 30/07/2010 #8
Các mẹ thân mến,
Các mẹ có thể xây dựng thực đơn ăn dặm thích hợp cho con mình tùy thuộc vào tháng tuổi, khả năng tiếp nhận thức ăn của bé và điều kiện chăm sóc của gia đình. Khi cho trẻ ăn dặm (ăn bổ sung) các mẹ cần chú ý một số nguyên tắc sau:
- Cho trẻ ăn từ lỏng đến đặc, từ ít đến nhiều, tập cho trẻ quen dần với thức ăn mới.
- Số lượng thức ăn và số bữa ăn tăng dần theo tuổi, đảm bảo đủ nhu cầu và hợp với khẩu vị của trẻ.
- Chế biến thức ăn mềm, dễ nhai, dễ nuốt phù hợp với khả năng tiêu hóa của trẻ.
- Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm,
- Lựa chọn thực phẩm cần đa dạng, đủ 4 nhóm thực phẩm cơ bản, mỗi nhóm gồm nhiều loại thức ăn khác nhau. Ngoài ngũ cốc, bữa ăn của trẻ cần có đủ dầu, mỡ, rau xanh, cá, tôm, cua, trứng, thịt...
Do nhu cầu dinh dưỡng của bé thay đổi theo từng nhóm tháng tuổi nên thực đơn ăn dặm cũng cần thay đổi để vừa đáp ứng đủ nhu cầu vừa phù hợp với khả năng ăn nhai của bé. Có thể chia thời kỳ ăn dặm của bé thành 3 giai đoạn:
- Giai đoạn từ 6-12 tháng (ăn bột):
+ 6 - 8 tháng: bú mẹ, thêm 2 bữa bột đặc và nước quả hoặc hoa quả nghiền. Bạn cũng có thể tập cho bé ăn bánh ăn dặm bằng cách bẻ bánh thành miếng nhỏ, hòa với nước chín hoặc sữa và khuấy thành bát bột thơm ngon cho bé.
+ 9 - 12 tháng: bú mẹ, thêm 3 bữa bột đặc và hoa quả nghiền. Chú ý là khi nấu bột bạn không nên chỉ hầm thực phẩm lấy nước mà bé cần cho bé ăn cả phần cái đã được nấu nhừ, phù hợp với khả năng nuốt của bé; thêm khoảng 10ml chất béo (bao gồm cả dầu thực vật và mỡ động vật) cho mỗi bữa bột của bé.
- Giai đoạn từ 13 - 24 tháng: (ăn cháo): Ăn bổ sung gồm 4-5 bữa cháo đặc, vẫn tiếp tục bú mẹ + sữa công thức sao cho ít nhất đạt 500ml sữa/ngày và hoa quả.
- Giai đoạn 25 - 36 tháng: 2 bữa cháo đặc hoặc súp + 2-3 bữa cơm nát, đảm bảo 500ml sữa/ngày và hoa quả.
Từ 36 tháng trở đi: trẻ có thể ăn cơm cùng gia đình với thức ăn đặc biệt nấu riêng, nên đảm bảo cho trẻ 500ml sữa /ngày. Cho ăn thêm 2 bữa phụ: cháo, phở, bún, súp.
Trong giai đoạn ăn dặm, ngoài những thực đơn do bạn chế biến, bạn nên cho bé ăn bánh ăn dặm đã được bổ sung các dưỡng chất cần thiết như DHA, sắt, canxi và các loại vitamin… giúp bé phát triển đầy đủ về thể chất và trí tuệ. Ngoài ra, bánh ăn dặm còn giúp trẻ tập nhai và hỗ trợ khả năng nhai của bé.
Thân mến. :Rose::Rose:
PGS TS Lê Bạch Mai.
Chỉnh sửa lần cuối bởi BTC_andamdungcach; 30/07/2010 vào lúc 08:44 AM.
- 11:10 AM 30/07/2010 #9
Mình cho bé nhà mình (8 tháng) ăn dặm theo PP của Nhật, với định lượng cụ thể như sau (định lượng này là theo tài liệu hướng dẫn ăn dặm của Trung tâm y tế phát cho từng bé):
1. Từ 5 - 6 tháng
- Số bữa ăn dặm: 1 ngày/1 lần khi bắt đầu tập, sau đó tăng lên 1 ngày/2 lần
- Số bữa sữa: Ngay sau bữa ăn dặm xong thì cho bé bú sữa mẹ/sữa bột theo nhu cầu. Ngoài ăn dặm là bữa ăn tập, thì cho bú theo nhu cầu của bé, thông thường là 3-4h/ 1 lần bú.
- Lượng thức ăn trong mỗi bữa ăn dặm: không quy định cụ thể vì là giai đoạn tập ăn, nhưng có thể từ 5ml - 20ml cháo loãng nghiền nhuyễn, rau củ nghiền nhuyễn 5ml - 10ml. Sau khi bé ăn quen thì cho ăn thêm đậu phụ, cá thịt trắng nghiền nhuyễn.
2. Từ 7 - 8 tháng
- Số bữa ăn dặm: 1 ngày/2 lần
- Số bữa sữa: Ngay sau bữa ăn dặm cũng cho bé bú theo nhu cầu. Ngoài ra thì 1 ngày/3 lần bú sữa mẹ/sữa bột.
- Định lượng trong bữa ăn (lượng thức ăn quy định cho 1 lần)
+ Cháo đặc, nghiền sơ sơ: 50 - 80g
+ Rau, hoa quả: 20 - 30g
Lượng đạm cụ thể như sau:
+ Cá hoặc thịt: 10 - 15 g
Hoặc đậu phụ: 30 - 40g
hoặc trứng: 1 lòng đỏ hoặc 1/3 quả trứng cả lòng trắng lòng đỏ
hoặc các sản phẩm từ sữa như fomat, sữa bột: 50 - 70g.
Thức ăn thái nhỏ, ninh nhừ rồi dùng dĩa nghiền nhỏ cho bé ăn.
3. Từ 9 - 11 tháng:
- Số bữa ăn dặm: 1 ngày/3 lần
- Số bữa sữa: Ngay sau bữa ăn dặm cũng cho bé bú theo nhu cầu. Ngoài ra thì 1 ngày/2 lần bú sữa mẹ/sữa bột.
- Định lượng trong bữa ăn (lượng thức ăn quy định cho 1 lần)
+ Cháo đặc 90g hoặc cơm nát thì 80g
+ Rau, hoa quả: 30 - 40g
Lượng đạm cụ thể như sau:
+ Cá hoặc thịt: 15 g
Hoặc đậu phụ: 45g
hoặc trứng: 1/2 quả trứng cả lòng trắng lòng đỏ
hoặc các sản phẩm từ sữa như fomat, sữa bột: 80g.
Thức ăn thái nhỏ, ninh nhừ rồ cho bé ăn.
4. Từ 12 - 18 tháng
- Số bữa ăn dặm: 1 ngày/3 lần
- Số bữa sữa: Ko quy định, tùy theo nhu cầu của từng bé
- Định lượng trong bữa ăn (lượng thức ăn quy định cho 1 lần)
+ Cơm nát 90g hoặc cơm thường 80g
+ Rau, hoa quả: 40 - 50g
Lượng đạm cụ thể như sau:
+ Cá hoặc thịt: 15 - 20 g
Hoặc đậu phụ: 50 - 55g
hoặc trứng: 1/2 - 2/3 quả trứng
hoặc các sản phẩm từ sữa như fomat, sữa bột: 100g.
- 11:50 AM 30/07/2010 #10Bống: 2.9kg → 3.9 kg → 5 kg → 6.0 kg → 6.7 kg → 7.6 kg → 8 → 8.6 kg → 9.3 kg → 9.7 kg → 10 kg → 10.5 kg → 11 kg → 15m: 11.8 kg → 17m: 12.5 kg http://inoxvinhvuong.com
- 10:42 PM 31/07/2010 #11
Sâu nhà em cũng ăn dặm theo kiểu Nhật. Nhưng chỉ có điều, khi chế biến các thức ăn riêng cho bé, em cảm thấy hơi khó khăn vì dù đã dùng máy xay nhưng thức ăn hoặc là quá nhuyễn, hoặc là vẫn còn những cợn khá lớn gây khó khăn cho bé.
Các mẹ chế biến thức ăn cho bé thì thường làm như thế nào với thịt, cá... các loại ạ? Các mẹ chia sẻ cho em thêm nhé!!!
Cảm ơn các mẹ nhiều lắm!!!
- 09:18 AM 02/08/2010 #12
Em cảm ơn bác sĩ đã giúp em hiểu thêm về cách cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, em cũng có ý kiến giống chị chủ topic này là không biết cho các bé ăn một bữa bao nhiêu lượng bột thì vừa ạ. Con của chị gái em một bữa ăn được khoảng 100ml bột thì có ít hay không ạ? Cháu được 9 tháng nhưng mỗi lần ăn là phải đánh vật bởi cháu cứ phun phè phè ra. Cả tháng cháu chỉ tăng được 2 - 3 lạng nên cả nhà rất lo. Rất mong bác sĩ và các mẹ sẽ trả lời giúp em ạ!
- 09:39 PM 02/08/2010 #13CLB NUÔI DƯỠNG XÚC CẢM
http://clbnuoiduongxuccam.tk/
- 09:18 AM 07/08/2010 #14
Mẹ Sâu không có quyển đó bên cạnh, lát nữa sẽ check lại tên. Nhưng mẹ Sâu muốn hỏi các mẹ, theo từng tháng tuổi, các mẹ cho con ăn bao nhiêu bột/bữa là vừa...
- 08:49 PM 07/08/2010 #15
mẹ Sâu à, Tý nhà tớ cũng mới tập ăn dặm. Mẹ Sâu nghiền rau, thịt, hoặc cá thế nào cho nhuyễn vậy???
- 01:33 PM 08/08/2010 #16
- 09:28 AM 09/08/2010 #17
Hihi bé thứ 2 nhà mình cũng tên là Sâu đấy. Bé mới được gần 5 tháng nhỏ hơn các bé ở đây. Sâu nhà mình mới tập ăn bột ăn liền thôi, ngày bé chỉ ăn có 4 bữa sữa + 1 bữa bột, mỗi bữa sữa chỉ được từ 80ml-100ml thôi có khi còn trớ ra vì Sâu không ti bình, bón từng thìa thì khóc lắm, bột thì ăn tí tẹo thôi. Bé ăn vậy có quá ít không ah? Từ ngày mình đi làm Sâu cũng lười ti mẹ luôn, cứ cố đẩy ti vào là Sâu nghiến cho mẹ một cái rõ đau hic hic. Tháng vừa rồi bé chỉ tăng được có 3 lạng thôi mình lo tháng tới sẽ sụt kg nữa cơ.
- 10:18 AM 09/08/2010 #18
con mình 7 tháng ngày 3 bát bát cháo ( bát bằng nửa bát ng lớn ăn cơm). ăn nhiều thì ko bú bình, tháng trc thì bú đc 300ml. ăn nhiều cháo quá ko nhỉ? tại con cứ thích ăn nên mẹ đành cho. 7 tháng nặng 7.6 kg !
- 02:07 PM 09/08/2010 #19
@Mum's carot: Bé của mình cũng tên Carot, 7 tháng mà cũng nặng có 7,4kg ah. Con mình cũng rất thích ăn cháo xay, lười uống sữa lắm.
- 07:00 PM 09/08/2010 #20
Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.
Theo dõi Webtretho

markdown:
- 05:17 PM 28/07/2010
[#1]
:Sad:Sâu nhà em đã được hơn 7 tháng, nhưng quả thật công việc chuẩn bị đồ ăn cho con mỗi bữa hàng ngày luôn luôn khiến cho mẹ phải suy nghĩ.
Mỗi bữa, em đều cố gắng để đổi món cho Sâu, giúp con ăn thật ngon miệng. Ấy thế nhưng trong đầu vẫn thắc mắc một điều: Không biết cho con ăn như thế đã đúng, đã đủ chưa?
Với hàng ngàn những câu hỏi thắc mắc: Một bữa con ăn bao nhiêu là vừa? Mỗi tháng tuổi lại thay đổi lượng ăn như thế nào cho phù hợp? Rồi thì lượng thức ăn, lượng chất đạm vào cơ thể theo từng tháng tuổi như thế đã tương xứng hay chưa?
Bây giờ Sâu 7 tháng 22 ngày, một ngày của bé ăn dặm là:
- 2 bữa bột, mỗi bữa được khoảng 120 - 150ml
- Trong đó lượng thịt, cá, trứng khoảng 30 - 50g.
- Lượng rau cũng khoảng 30g
Bé ăn (trộm vía) không khóc, cũng không phải đi rong. Nhưng cân nặng của bé vẫn tăng rất chậm. Mỗi tháng chỉ 2 - 3 lạng. Bé giờ mới được gần 7,5 kg.
Rất mong nhận được sự tư vấn của chuyên gia để em có thể giúp cho bé có được những bữa ăn đúng cách, đủ chất dinh dưỡng.
- 10:09 AM 29/07/2010
[#2]
em cũng giống tâm trạng của chị Nhasausau, con em nay cũng được 9 tháng rưỡi rồi ạ. Bé cũng ngoan vì thích ăn lắm, nay bé đã ăn cháo rồi. Vì đang ở cùng người chị nên con em ăn cháu chung với con của ngườia chị lớn hơn bé đúng 1 tuổi. Thường thì nhà e nấu cháo chung cho 2 bé. Sau đó chia cháo của con em ra và xay cho bé, vì bé còn nhỏ. Bé cũng dễ ăn, bé ăn ngon miệng và thích lắm. Nhưng em không biết cách nấu như vậy có đúng theo lượng thức ăn quy định cho con em hay không. Chỉ biết bé ăn ngon miệng nhưng cân nặng của bé cũng tăng ít và mọi người nhận xét là bé ốm hơn lúc trước khi ăn dặm. Nhờ cả nhà tư vấn giúp em
- 11:47 AM 29/07/2010
[#3]
Em thấy có một số bé bằng tháng với Sâu trộm vía tài ghê cơ. Một bữa các bé ăn được 250ml bột. Mà trong các quyển thực đơn ăn dặm cho bé, em cũng thấy ghi là bữa bột 250ml. Thế này thì chắc Sâu nhà em ăn thế là quá ít rồi. Hichic...
- 12:01 PM 29/07/2010
[#4]
Con mình vào tháng thứ 9 mà cũng được có hơn 7k5 một chút thôi. Nên mình thấy con bạn vậy là ổn rồi, đừng stress bản thân vì những việc con ăn không được hay ốm quá chủ yếu mình nghĩ con khỏe mạnh và vui vẻ, nhanh nhẹn là được. Trẻ con có những giai đoạn biếng ăn và gầy mình càng ép càng làm khổ bé thôi!
- 01:19 PM 29/07/2010
[#5]
con nhà mình cũng vậy
- 01:28 PM 29/07/2010
[#6]
con nhà em cung duoc 9 thang 7 ngày , bé được 9kg 5 , mỗi bé đều ăn 2 cử cháo( có lúc nấu, có lúc cho bé ăn cháo meiji ), cho bé uống nước trái cây và ăn rau câu nữa , bé rất háu ăn, ngoài ra con uống sữa nữa . Nhưng trông bé gầy và không tăng cân, không biết nguyên do vì sao nữa.
- 04:22 PM 29/07/2010
[#7]
the kinh nghiệm của mình thì đa số các bé đều rất hào hứng khi mới ăn bột mặn, Điều này có thể làm cho các mẹ tăng lượng bột lên nhiều quá, làm cho cơ thể bé mất nhiều năng lượng để tiêu hóa lg t.ăn đó, có thể gián tiếp ảnh hưởng đến quá trình tăng cân của bé. hậu quả tiếp theo là sau một t.gian hào hứng và ăn quá nhiều một món ăn gần như nhau, các bé sẽ chán ăn và lười ăn, lúc đấy đổi món cho bé thì hơi muộn mất rồi. Các mẹ nên tham khảo cách
*( đã từng được trao đổi và post trên diễn đàn) để bé được nuôi dưỡng bằng 1 chế độ ăn hợp lý và khoa học.* __ăn dặm kiểu nhật__
- 08:29 AM 30/07/2010
[#8]
Các mẹ thân mến,
Các mẹ có thể xây dựng thực đơn ăn dặm thích hợp cho con mình tùy thuộc vào tháng tuổi, khả năng tiếp nhận thức ăn của bé và điều kiện chăm sóc của gia đình. Khi cho trẻ ăn dặm (ăn bổ sung) các mẹ cần chú ý một số nguyên tắc sau:
- Cho trẻ ăn từ lỏng đến đặc, từ ít đến nhiều, tập cho trẻ quen dần với thức ăn mới.
- Số lượng thức ăn và số bữa ăn tăng dần theo tuổi, đảm bảo đủ nhu cầu và hợp với khẩu vị của trẻ.
- Chế biến thức ăn mềm, dễ nhai, dễ nuốt phù hợp với khả năng tiêu hóa của trẻ.
- Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm,
- Lựa chọn thực phẩm cần đa dạng, đủ 4 nhóm thực phẩm cơ bản, mỗi nhóm gồm nhiều loại thức ăn khác nhau. Ngoài ngũ cốc, bữa ăn của trẻ cần có đủ dầu, mỡ, rau xanh, cá, tôm, cua, trứng, thịt...
Do nhu cầu dinh dưỡng của bé thay đổi theo từng nhóm tháng tuổi nên thực đơn ăn dặm cũng cần thay đổi để vừa đáp ứng đủ nhu cầu vừa phù hợp với khả năng ăn nhai của bé. Có thể chia thời kỳ ăn dặm của bé thành 3 giai đoạn:
- Giai đoạn từ 6-12 tháng (ăn bột):
*: bú mẹ, thêm 2 bữa bột đặc và nước quả hoặc hoa quả nghiền. Bạn cũng có thể tập cho bé ăn bánh ăn dặm bằng cách bẻ bánh thành miếng nhỏ, hòa với nước chín hoặc sữa và khuấy thành bát bột thơm ngon cho bé.*
+ 6 - 8 tháng
*+ 9 - 12 tháng*: bú mẹ, thêm 3 bữa bột đặc và hoa quả nghiền. Chú ý là khi nấu bột bạn không nên chỉ hầm thực phẩm lấy nước mà bé cần cho bé ăn cả phần cái đã được nấu nhừ, phù hợp với khả năng nuốt của bé; thêm khoảng 10ml chất béo (bao gồm cả dầu thực vật và mỡ động vật) cho mỗi bữa bột của bé.
*(ăn cháo): Ăn bổ sung gồm 4-5 bữa cháo đặc, vẫn tiếp tục bú mẹ + sữa công thức sao cho ít nhất đạt 500ml sữa/ngày và hoa quả.*
- Giai đoạn từ 13 - 24 tháng:
*2 bữa cháo đặc hoặc súp + 2-3 bữa cơm nát, đảm bảo 500ml sữa/ngày và hoa quả.*
- Giai đoạn 25 - 36 tháng:
Từ 36 tháng trở đi: trẻ có thể ăn cơm cùng gia đình với thức ăn đặc biệt nấu riêng, nên đảm bảo cho trẻ 500ml sữa /ngày. Cho ăn thêm 2 bữa phụ: cháo, phở, bún, súp.
Trong giai đoạn ăn dặm, ngoài những thực đơn do bạn chế biến, bạn nên cho bé ăn bánh ăn dặm đã được bổ sung các dưỡng chất cần thiết như DHA, sắt, canxi và các loại vitamin… giúp bé phát triển đầy đủ về thể chất và trí tuệ. Ngoài ra, bánh ăn dặm còn giúp trẻ tập nhai và hỗ trợ khả năng nhai của bé.
Thân mến. :Rose::Rose:
PGS TS Lê Bạch Mai.
Chỉnh sửa lần cuối bởi BTC_andamdungcach; 30/07/2010 vào lúc 08:44 AM.
- 11:10 AM 30/07/2010
[#9]
Mình cho bé nhà mình (8 tháng) ăn dặm theo PP của Nhật, với định lượng cụ thể như sau (định lượng này là theo tài liệu hướng dẫn ăn dặm của Trung tâm y tế phát cho từng bé):
1. Từ 5 - 6 tháng
- Số bữa ăn dặm: 1 ngày/1 lần khi bắt đầu tập, sau đó tăng lên 1 ngày/2 lần
- Số bữa sữa: Ngay sau bữa ăn dặm xong thì cho bé bú sữa mẹ/sữa bột theo nhu cầu. Ngoài ăn dặm là bữa ăn tập, thì cho bú theo nhu cầu của bé, thông thường là 3-4h/ 1 lần bú.
- Lượng thức ăn trong mỗi bữa ăn dặm: không quy định cụ thể vì là giai đoạn tập ăn, nhưng có thể từ 5ml - 20ml cháo loãng nghiền nhuyễn, rau củ nghiền nhuyễn 5ml - 10ml. Sau khi bé ăn quen thì cho ăn thêm đậu phụ, cá thịt trắng nghiền nhuyễn.
2. Từ 7 - 8 tháng
- Số bữa ăn dặm: 1 ngày/2 lần
- Số bữa sữa: Ngay sau bữa ăn dặm cũng cho bé bú theo nhu cầu. Ngoài ra thì 1 ngày/3 lần bú sữa mẹ/sữa bột.
- Định lượng trong bữa ăn (lượng thức ăn quy định cho 1 lần)
+ Cháo đặc, nghiền sơ sơ: 50 - 80g
+ Rau, hoa quả: 20 - 30g
Lượng đạm cụ thể như sau:
+ Cá hoặc thịt: 10 - 15 g
Hoặc đậu phụ: 30 - 40g
hoặc trứng: 1 lòng đỏ hoặc 1/3 quả trứng cả lòng trắng lòng đỏ
hoặc các sản phẩm từ sữa như fomat, sữa bột: 50 - 70g.
Thức ăn thái nhỏ, ninh nhừ rồi dùng dĩa nghiền nhỏ cho bé ăn.
3. Từ 9 - 11 tháng:
- Số bữa ăn dặm: 1 ngày/3 lần
- Số bữa sữa: Ngay sau bữa ăn dặm cũng cho bé bú theo nhu cầu. Ngoài ra thì 1 ngày/2 lần bú sữa mẹ/sữa bột.
- Định lượng trong bữa ăn (lượng thức ăn quy định cho 1 lần)
+ Cháo đặc 90g hoặc cơm nát thì 80g
+ Rau, hoa quả: 30 - 40g
Lượng đạm cụ thể như sau:
+ Cá hoặc thịt: 15 g
Hoặc đậu phụ: 45g
hoặc trứng: 1/2 quả trứng cả lòng trắng lòng đỏ
hoặc các sản phẩm từ sữa như fomat, sữa bột: 80g.
Thức ăn thái nhỏ, ninh nhừ rồ cho bé ăn.
4. Từ 12 - 18 tháng
- Số bữa ăn dặm: 1 ngày/3 lần
- Số bữa sữa: Ko quy định, tùy theo nhu cầu của từng bé
- Định lượng trong bữa ăn (lượng thức ăn quy định cho 1 lần)
+ Cơm nát 90g hoặc cơm thường 80g
+ Rau, hoa quả: 40 - 50g
Lượng đạm cụ thể như sau:
+ Cá hoặc thịt: 15 - 20 g
Hoặc đậu phụ: 50 - 55g
hoặc trứng: 1/2 - 2/3 quả trứng
hoặc các sản phẩm từ sữa như fomat, sữa bột: 100g.
- 11:50 AM 30/07/2010
[#10]
Bống:
2.9kg → 3.9 kg → 5 kg → 6.0 kg → 6.7 kg → 7.6 kg → 8 → 8.6 kg → 9.3 kg → 9.7 kg → 10 kg → 10.5 kg → 11 kg → 15m: 11.8 kg → 17m: 12.5 kg
[http://inoxvinhvuong.com](http://www.webtretho.com/forum/links.php?url=http://inoxvinhvuong.com)
- 10:42 PM 31/07/2010
[#11]
Sâu nhà em cũng ăn dặm theo kiểu Nhật. Nhưng chỉ có điều, khi chế biến các thức ăn riêng cho bé, em cảm thấy hơi khó khăn vì dù đã dùng máy xay nhưng thức ăn hoặc là quá nhuyễn, hoặc là vẫn còn những cợn khá lớn gây khó khăn cho bé.
Các mẹ chế biến thức ăn cho bé thì thường làm như thế nào với thịt, cá... các loại ạ? Các mẹ chia sẻ cho em thêm nhé!!!
Cảm ơn các mẹ nhiều lắm!!!
- 09:18 AM 02/08/2010
[#12]
Em cảm ơn bác sĩ đã giúp em hiểu thêm về cách cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, em cũng có ý kiến giống chị chủ topic này là không biết cho các bé ăn một bữa bao nhiêu lượng bột thì vừa ạ. Con của chị gái em một bữa ăn được khoảng 100ml bột thì có ít hay không ạ? Cháu được 9 tháng nhưng mỗi lần ăn là phải đánh vật bởi cháu cứ phun phè phè ra. Cả tháng cháu chỉ tăng được 2 - 3 lạng nên cả nhà rất lo. Rất mong bác sĩ và các mẹ sẽ trả lời giúp em ạ!
- 09:39 PM 02/08/2010
[#13]CLB NUÔI DƯỠNG XÚC CẢM
[http://clbnuoiduongxuccam.tk/](https://webtretho.com/forum/links.php?url=http://clbnuoiduongxuccam.tk/)
- 09:18 AM 07/08/2010
[#14]
Mẹ Sâu không có quyển đó bên cạnh, lát nữa sẽ check lại tên. Nhưng mẹ Sâu muốn hỏi các mẹ, theo từng tháng tuổi, các mẹ cho con ăn bao nhiêu bột/bữa là vừa...
- 08:49 PM 07/08/2010
[#15]
mẹ Sâu à, Tý nhà tớ cũng mới tập ăn dặm. Mẹ Sâu nghiền rau, thịt, hoặc cá thế nào cho nhuyễn vậy???
**NB: 2.8kg - 1Y: 12.5kg, 76cm** **- 8 nhóc răng**:Laughing:
- 01:33 PM 08/08/2010
[#16]
- 09:28 AM 09/08/2010
[#17]
Hihi bé thứ 2 nhà mình cũng tên là Sâu đấy. Bé mới được gần 5 tháng nhỏ hơn các bé ở đây. Sâu nhà mình mới tập ăn bột ăn liền thôi, ngày bé chỉ ăn có 4 bữa sữa + 1 bữa bột, mỗi bữa sữa chỉ được từ 80ml-100ml thôi có khi còn trớ ra vì Sâu không ti bình, bón từng thìa thì khóc lắm, bột thì ăn tí tẹo thôi. Bé ăn vậy có quá ít không ah? Từ ngày mình đi làm Sâu cũng lười ti mẹ luôn, cứ cố đẩy ti vào là Sâu nghiến cho mẹ một cái rõ đau hic hic. Tháng vừa rồi bé chỉ tăng được có 3 lạng thôi mình lo tháng tới sẽ sụt kg nữa cơ.
- 10:18 AM 09/08/2010
[#18]
con mình 7 tháng ngày 3 bát bát cháo ( bát bằng nửa bát ng lớn ăn cơm). ăn nhiều thì ko bú bình, tháng trc thì bú đc 300ml. ăn nhiều cháo quá ko nhỉ? tại con cứ thích ăn nên mẹ đành cho. 7 tháng nặng 7.6 kg !
- 02:07 PM 09/08/2010
[#19]
@Mum's carot: Bé của mình cũng tên Carot, 7 tháng mà cũng nặng có 7,4kg ah. Con mình cũng rất thích ăn cháo xay, lười uống sữa lắm.
- 07:00 PM 09/08/2010
[#20]
Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.
Theo dõi
**Webtretho** [](https://www.facebook.com/webtretho.vietnam)
![](https://upload.uxpin.s3.amazonaws.com/files/98259/105580/418912_10151051644526634_1503902759_n.jpg)
[Đến trả lời mới nhất](https://www.webtretho.com/forum/f2076/be-an-dam-mot-bua-bao-nhieu-la-du-526814/index3.html#post13518068)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: PEN

Connection: close

Pragma: private

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: vbseo_loggedin=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Song info
"Crazy" (2010) on the albums Sweet Dreams:(2010), Patsy Cline(2012).
Sáng tác bởi NELSON, WILLIE.
Sản xuất bởi Lyrics © Sony/ATV Music Publishing LLC.
"Crazy" Videos
Lyrics
Crazy, I'm crazy for feeling so lonely
I'm crazy, crazy for feeling so blue
I knew you'd love me as long as you wanted
And then someday you'd leave me for somebody new
Worry, why do I let myself worry?
Wondering what in the world did I do?
YeuTiengAnh.com: Chúng tôi phát hiện truy cập không hợp lệ.
Bạn cần đợi 0 minutes 31 seconds nữa mới có thể xem đầy đủ.
Bình luận mới nhất

markdown:
### Song info
"Crazy" (2010) on the albums
[Sweet Dreams:(2010)](https://yeutienganh.com/music/artist/patsy-cline-30393/album#sweet-dreams), [Patsy Cline(2012)](https://yeutienganh.com/music/artist/patsy-cline-30393/album#patsy-cline).
Sáng tác bởi NELSON, WILLIE.
Sản xuất bởi Lyrics © Sony/ATV Music Publishing LLC.
### "Crazy" Videos
### Lyrics
Crazy, I'm crazy for feeling so lonely
I'm crazy, crazy for feeling so blue
I knew you'd love me as long as you wanted
And then someday you'd leave me for somebody new
Worry, why do I let myself worry?
Wondering what in the world did I do?
YeuTiengAnh.com: Chúng tôi phát hiện truy cập không hợp lệ.
Bạn cần đợi 0 minutes 31 seconds nữa mới có thể xem đầy đủ.
## Bình luận mới nhất

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

Pragma: no-cache

X-Frame-Options: DENY